麦芽精能够拿来减肥吗(通用六篇)
麦牙糖吃起来的感觉不像糖那样甜,是一种营养食品,任何人都比较适合。在我们的生活中,有很多富含麦牙糖的食物,尤其是一些对肠胃比较好的益生元产品,那么它能够减肥吗?接下来小编为大家介绍一下,一起来看看吧!
你是酸性体质吗?
1.你是否经常食欲不振?
2.你是否经常夜里睡眠不好?
3.你是否经常早晨起床时精神不佳?
4.你是否每天都感到很疲劳?
5.你是否不能长时间专注工作?
6.你是否经常情绪不稳定,容易发怒?
7.你是否老是手脚发凉,四肢发麻?
8.你是否免疫力低下,容易生病?
9.你是否经常神经衰弱,记忆力下降?
10.你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓?
11.你是否经常头疼,脚痛,肩酸,腰酸?
12.你是否经常得皮肤病?
测试结果分析:如果上述的1道问题中,你有5到以上的答案为“是”,那么你很有可能就是酸性体质。
除根据上面列举的酸性体质的特征进行自我检查外,开可以去药店买PH精密试纸自己测试。人体尿液中的PH值一般为5.5-6,建议在早晨用试纸检查自己的尿液,如果多次发现PH值低于5,那说明你可能属于酸性体质,如果有必要的话,还可以到医院做进一步检查确认,以便对症医治。
由酸性物质过多而引起的成年人疾病大致分为四类:
1、强酸与钙、镁的歌碱性矿物质结合为盐类,及固体酸性物,从而导致骨质疏松症等疾病。
2、强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症,导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。
3、酸性废弃物堆积,使毛细血管被堵,血液循环不畅,导致糖尿病、肾炎及各种癌症。
4、肠胃道酸性物质过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸增高、四肢酸痛、胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等。另外、酸性体质会影响孩子的智力、
权健酸碱平衡素是麦苗幼叶的汁液,被营养专家誉为"碱性 内的酸性食品王",其富含60多种天然矿物质、酶、维生素和叶绿素,这些矿物质和微量元素能够有效的中和人体内的酸性物质,增强免疫细胞的活性,同时,酸性平衡素中所富含的大量的被誉为“天然抗生素”的叶绿素还能帮助免疫细胞抵抗癌细胞,清除体内各种炎症,修复受损伤的细胞。因此,坚持饮用酸碱平衡素完全可以是人体内的环境长期保持健康的弱碱性状态。
介绍
酸碱平衡素主要成分是麦绿素,麦绿素是麦苗幼叶的汁液。麦绿素被营养学家誉为碱性食品之王,其富含60多种天然矿物质、酶、维生素、叶绿素和珍贵的微量元素(如钾、钙、铁、锌、镁、铬等),这些矿物质能够有效地中和人体内的酸性物质,增强免疫细胞的活性,清除体内各种炎症,修复受损伤的细胞。因此,坚持食用麦绿素完全可以使人体的内环境长期保持健康的弱碱性状态。
特点:
1.纯天然植物原料,不含任何对人体有害物质
2.低热量、吸收率高,稳定性、安全性强
(每100克酸碱平衡素含蛋白质8.2克、脂肪0.1克、碳水化合物56.2克、膳食纤维9.8克、钾4.36克、钙2.75克、磷0.21克、铁0.15克、碘0.34克、微量元素:锶、钛、钒、锰、锌、钴、铜、维生素A、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素K。)
人体酸性化已经成为现代人的“百病之源”。健康人的血脉是呈碱性的,人的PH值在7.35-7.45之间为健康,一般初生婴儿也都属弱碱性体质,但随着环境污染、不正常生活及饮食习惯,时我们的体质逐渐转为酸性。据一项都市人群健康调查发现;在生活水平较高的大城市里,80%以上的人体液PH值常处于较低的一端,使身体呈现不健康的酸性体质。人体的体液偏酸的话,细胞的功能就会变弱,人体的新陈代谢就会减慢,废物就不易排出,肾脏、肝脏的负担就会加大。所以"酸性体质"着常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头晕、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等,到医院检查不出什么毛病,如不注意改善,继续发展就会形成疾病。日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验:找100各癌症患者抽血检查,结果100个癌症患者的血液都呈酸性。据统计,85%痛风、癌症、高血压症患者,也都是酸性体质。因此,医学专家提出:人体的酸性化湿“百病之源”。
PH值分析:6.8以下死亡,6.8-6.9植物人,6.9-7.0癌症的重大疾病,7.1-7.3亚健康及病态,7.35-7.45健康。
大麦嫩叶与各种食品的碱性度比较(100g)
牛奶 ██2
香蕉 █████7.9
卷心菜 ██2.7
西红柿 ████5.6
桔子 ███4.5
菠菜 ████████39.7
芹菜 ██████8.3
莴苣 ███3.8
大麦嫩叶 ██████████████ 66.5
【麦绿素---都市人的首选】
便秘的人要吃
减肥不好减的人要吃
慢性病人群更要吃
【酸性体质自测】
稍做运动即感疲劳,一上公车便想睡觉,嗜睡
上下楼梯容易气喘
肥胖、下腹突出
步伐缓慢、动作迟缓
皮肤没有弹性、暗淡无光泽
脸上容易长痘或粉刺
情绪不稳定,容易发怒
牙龈出血,外伤口愈合慢、容易淤青
感冒频繁、胃肠、肝、肾功能不好
经常出现便秘现象
爱吃甜食,口中常有异味
汗脚、香港脚、四肢容易冰冷
夏天容易被蚊虫叮咬
经常食欲不振
经常夜里睡眠不好
经常早晨起床时精神不佳
不能长时间专注工作
经常神经衰弱、记忆力下降
经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸
有高血压、高血脂、高血糖。
肝、肾疾病,痛风。
过敏性疾病,哮喘病,神经衰弱,记忆力下降。
循环系统疾病,心脏功能差,动脉硬化
老年痴呆。
孩子挑食,不爱吃饭
现代的生活方式体液不酸很难做到
自然规律决定体液必定要变酸
健康人的血液是成弱碱性的,约是PH7.35~7.45左右