南方芒种适合煲什么汤热门五篇
芒种,盛夏的前奏,也是接近盛夏的感觉,一般来说都能够体验到夏天的炎热。位于黑龙江北部的嫩江,一年中最热的一天可能会出现在芒种期间。下面是小编为大家整理的南方芒种适合煲什么汤,希望对您有所帮助!
芒种所属季节为夏季
芒种是夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。在每年6月5日或6或7日。芒种至夏至这半个月是秋熟作物播种、移栽、苗期管理和全面进入夏收、夏种、夏培的“三夏”农忙季节。
芒种吃什么蔬菜身体最好
凉性蔬菜
如:黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多的出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。夏季,肉类食物食用过多,会使人的体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。我们常吃的黄瓜、西红柿、芹菜等都属于偏寒凉的蔬菜。因为这些蔬菜偏凉性,在食用时也应注意。
瓜类蔬菜
例如:黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜。夏季正是瓜类蔬菜上市的旺季,它们含水量高,又兼具高钾低钠的特点,适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。特别是苦瓜,它不仅清邪热、解劳乏,还可增加食欲,提神醒脑。瓜类蔬菜可凉拌,可清炒,还可做汤,也可与肉、鱼一起做菜,清脆爽口,别有风味。
“杀菌”蔬菜
主要是指葱蒜类蔬菜,大蒜、洋葱、韭菜等,它们含有丰富的植物广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌病毒有杀灭和抑制的作用。
另外,我们还可以多吃木耳。 木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“血管清道夫”之称,夏天多吃点黑木耳,一方面有利于排毒通便,另一方面有凉血、增加食欲之效。
芒种不种下一句是什么
“芒种不种,再种无用”还有另一句话,“芒种不种,过后落空”。其实都意在突出芒种播种的重要性。
芒种既是麦收、夏收的时候,也是播种玉米、移栽水稻的时候。如果芒种的时候耽误了农活,错过了农作物的最佳时期,想要补种为时已晚,也很难有好收成了。这句话用来劝诫农民把握好时节,把握好轻重。
俗话说:“春争日,夏争时。”春季到夏季芒种这段时间,气候最适宜农作物生长,各家各户争分夺秒忙着播种。如果过了这段时间播种,恐怕今年难有好收成。
“芒种不种”,往往就会引起坏的结果。这句话的智慧,不只是耕种,更体现了古人的人生哲理。它告诉我们:人生很多事情都是如此,在对的时机做对的事,才能取得成功。一旦错过了合适的时机,再努力结果也是徒劳无功。
关于芒种的谚语和解释
芒种火烧天,夏至雨绵绵
湖南、湖北等地流传的一种说法,指的是在芒种期间天气如果特别炎热的话,那在夏至的时候就会雨水特别多,会出现阴雨连连的天气。在有些地方还有着“芒种雨涟涟,夏至要旱田”、“芒种落雨,端午涨水”这样的说法。
芒种到,狗伸舌,鸡张嘴
这句俗语说的是在芒种节气到来之后,天气也就开始日渐炎热了,而狗会热得伸出舌头来降温,鸡都热得要张开嘴巴了。
芒种芒种,碰到亲家不说话
这是四川等地的俗语,意思就是芒种时期,农民太忙了,农活一刻也不能耽误,走到路上碰到亲戚都来不及搭话。
小满不满,芒种不管
小满是芒种之前的一个节气,一般是每年的5月21日或22日。过了小满,全国开始进入雨季,如果雨量正常,在芒种时节就可以开始播种。小满不满,指的就是在小满之后天气持续干旱无雨,或者雨量很小,田里的水蓄不满,那么到了芒种时节仍然无法播种,因此称为“小满不满,芒种不管”。
南方芒种适合煲什么汤
芒种时节适宜吃瓜类蔬菜,补充水分及流失的无机盐。特别是冬瓜或苦瓜,它不仅清邪热、解劳乏,还可增加食欲,提神醒脑。以下推荐两道菜谱。
冬瓜薏米汤
材料:冬瓜1斤、生熟薏米共60克、瑶柱40克、香菇干货40克、猪骨1斤
做法:
1、薏米、瑶柱洗净。香菇干货用清水浸洗30分钟备用;
2、冬瓜洗净、去籽,连皮切件;
3、猪骨洗净、飞水、再冲净后待用;
4、3-4人约12碗水放入所有材料(除冬瓜)煲至再滚,改慢火煲1小时候加入冬瓜再煲40分钟左右,下盐调味即可。
功效:此汤清热祛湿适合天气炎热时饮用,有助去水肿。
冬瓜海带汤
材料:冬瓜100克切片,海带30克
做法:海带洗净,虾皮、精盐适量,煮汤食用,每日一次。也可加鲫鱼一条,一起炖汤。
功效:冬瓜味甘淡性寒凉,能清热利水,消肿解毒,生津除烦;海带味咸性寒,可清热利水,养阴止血;鲫鱼性味甘平,能健脾益胃,利湿止渴。本方消暑除湿功效显着,多数人都可以食用。