美容护肤基本手法(2篇)
爱美是女人的天性,想要正确的护肤,就让美容护肤资讯为您提供指导。下面百文网小编给大家介绍美容护肤基本手法,希望对你有用!
1个美容护肤小窍门
①清理皮肤
清理皮肤是日常护肤的主要步骤,现在的环境,污染越来越严重,所以每天外出归来和早晚,都应该进行彻底的清洗洁面。
② 随时注意保湿
这一点在美容护肤中很重要。每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips:可用纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜。
③ 适度去除角质
视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。
④ 少吃光感性食物
少吃或不吃光感性食物,尤其是在早上,这会加重你在白天阳光的吸收,造成皮肤变黑。
日常光感性食物有:荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等!
⑤ 学会做脸部按摩
脸部按摩能偶促进血液循环,加速新陈代谢,帮助脸部达到排污去毒的功效!
⑥ 减少皮肤受到的辐射
不要经常开着电脑睡觉,减少面对电脑的时间,如果经常面对电脑,应该每90分钟进行一次休息和洗脸!同时涂上专业的防辐射护肤品。
⑦ 适当选择美容护肤品
美容护肤品是妹子们护肤的必备,即便是天山童姥也要吃血来“保养”一下,更何况是我们呢?
⑧ 保持心情愉快
拥有好的心情,能够让你从容面对任何事情,减少情绪压力,让自己让容易的入睡,让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环,保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!!
⑨ 注意饮食,保持合理的体重
在美容护肤的同时,应该注意的是保持合理的体重,如果体重开始出现大幅增加,会造成皮肤变得水肿或肌肉变得松弛。如果体重过度的下降,也会造成皮肤出现皱纹,斑纹等情况!!
⑩ 经常喝水
日常的美容护肤小窍门中,喝水是最重要的方法,尤其是在夏季,每天喝5杯水左右,能够很好的帮助皮肤保持水分,防止皮肤出现脱水,变得干燥等等问题!!
美容护肤基本手法
首先,准备好一张洗好的八分干的脸,最好使用化妆棉,至于你说能不能用手,分情况而定:如果你追求一种“透心凉”的感觉,那就用手拍吧,补水效果好;如果你希望实现紧致毛孔,那就一定要使用化妆棉。
把爽肤水倒一点在化妆棉上,轻轻地搽在脸部和颈部,然后用手轻轻拍打按摩,等其八分干时进入下一步护肤步骤。
step1:用化妆棉蘸取适量的化妆水,由额头向两侧移动化妆棉,眉间至太阳穴方向
step2:眼睛干涩的时候,还可蘸取温和化妆水敷会眼膜(敏感肌肤慎用)
step3:滋润嘴角,化妆棉围绕嘴唇周围打圈
step4:下颚向太阳穴涂抹,也就是由下往上涂抹
step5:额头周围顺势涂抹,方向由额头中心向两边太阳穴
step6:最后,可按摩一下全脸,增强血液循环,帮助肌肤吸收
精华液
精华液要等到30岁才需使用吗?
No!
其实22岁开始就需要用了哟!适合使用补水精华素,快速增添肌肤水动力。
一起来get精华液的正确技能:均匀推开精华液,从下向上进行涂抹的,双手搓热,捂住脸部,然后再轻轻拍打就可以了。才有利于吸收,帮助肌肤的紧致,配合适当的按摩,帮助精华液的吸收。
step1:用两手食指由下沿着脸轮廓画圈三次,以及在脸颊画大圈三次。
step2:由鼻侧向额头画大圈三次。
step3:用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次,顺鼻梁而下到嘴角上肌肤三次。
step4:用两手食指从面部中心向外轻柔按摩。
眼霜
眼霜不按摩,白搭又费钱。
眼霜的正确技能在此:
step1:先取适量的眼霜在无名指上,两手指相对,让眼霜适应体温,充分乳化
step2:不要拉扯眼皮,用无名指指腹快速轻点将眼霜涂开
step3:手指移动方向应该是从内向外,并向上用力
step4:为防范鱼尾纹,眼霜涂抹范围应该盖到太阳穴附近。
难怪买的昂贵精华用着也没效果~
难怪面膜敷了那么多都没效果~
难怪美容院肌肤护理受欢迎~
看完有没有一种恍然大悟的感觉,这么多年方法都用错鸟~
美容护肤除了选择好的产品,
更重要的是正确适当的手法。