宝宝食谱土豆泥的简单家常做法(通用3篇)
宝宝辅食土豆泥是很多妈妈的选择,但大多数也就是简单的将土豆蒸熟,压碎成泥状,其实搭配一些其他食材,可以让土豆泥变的味道更好、营养也更加丰富下面由百文网小编为大家介绍宝宝食谱土豆泥的做法,希望能帮到你。
宝宝食谱土豆泥的简单做法
4、香蕉土豆泥
材料:香蕉1个,土豆1个(小的2个),草莓5个,蜂蜜
做法:把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀,最后淋上蜂蜜即可。
5、奶酪土豆泥
材料:土豆、奶酪、牛奶、火腿
做法:土豆蒸熟后压成泥状,火腿和奶酪分别切成末,土豆泥中加入切好的火腿和奶酪以及牛奶搅拌好,放入小碗中做出形状,倒扣在碟子上即可。
宝宝食谱土豆泥的家常做法
1、家常土豆泥
材料:土豆一个(小土豆可以多用几个,看自己喜欢),海带切细粒,胡萝卜煮熟切细粒,沙拉酱
做法:土豆蒸熟透剥皮后捣成泥,土豆泥中加入沙拉酱后继续捣,期间加入海带粒和胡萝卜粒,其实随你喜欢还可以加别的东西,但粒一定要小。把所有东西都混合成泥以后即可食用了。
2、牛奶土豆泥
小土豆蒸熟透后捣成泥状,放入适量的牛奶和黄油或者奶酪,(注意牛奶不要放的太冲动,容易把土豆泥弄稀)再继续的搅,直到搅匀并且成泥状即可。
3、苹果土豆泥
材料:土豆1个,苹果1个
做法:土豆和苹果蒸熟透后捣成泥状,然后拌匀即可食用。
宝宝食谱土豆泥的健康做法
6、土豆泥沙拉
做法:先将土豆、鸡蛋、玉米全部都煮熟。土豆蒸好后去皮压成泥。把鸡蛋清切小粒和洋葱一起与土豆泥搅拌均匀,鸡蛋黄留在一边准备等下用。然后放进剥好的玉米粒,也可以放一点盐和白胡椒粉调味,给宝宝吃切记不可添加过多调味品。最后把蛋黄酱和鸡蛋黄一起放入,搅拌均匀即可。
7、鸡汁土豆泥
材料:土豆、奶酪、盐、花椒水、黑胡椒。
做法:土豆蒸熟后压成泥状,放入奶酪、盐、花椒水、黑胡椒,最后鸡汤拌匀后,再入蒸锅蒸十分钟即可。
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