胡须和男性健康有什么关系(精选3篇)
胡须作为男人成熟的标志,让男人看上去更有男人味的同时,在另一方面也是身体的晴雨表。那么胡须和男性健康有什么关系?下面百文网小编就带大家一起来详细了解下吧。
男人胡须长得快怎么办
1、起床后半小时再刮胡子
由于人在休息了一晚之后,人的生殖机能复苏了,刚起床的时候胡子长得最快,这时候剃胡子,胡子很快又会长出来。经过30分钟左右的时间后,人体内的雄性激素分泌已没那么旺盛了,胡子的生长速度下降,这时再刮,就不会很快长出来。
2、按顺序剃须
正常的剃须的顺序是:从脸的左边至右边,从上到下,先顺毛孔,再逆毛孔剃刮。剃刮完毕,用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后,应检查一下还有没有胡子茬儿。正确的剃须方法能剃净胡须,以防胡茬让人感觉不洁净。
3、绷紧皮肤减压力
在剃须的时候最好是绷紧皮肤,保证剃须刀没有任何的阻力,这样可以预防刮破皮肤。尤其是那些年纪大或瘦弱的人,皮肤易起皱褶,更应绷紧皮肤,使其保持弹性和一定的支撑力。
4、运动前后要避免刮胡子
因为运动之后身体会大量出汗,人的毛囊增大,刺激刚刮过胡子的皮肤,会产生烧灼感。
在刮胡子的时候要非常的小心,不要操之过急,一切都要按照正确的刮胡子的方法来进行,以免伤害到自己的身体。
男人的胡须可以让男人看起来更有男人味,更性感,然而,胡须透露的身体健康信号也是不容忽略的问题哦。
男人剃胡须的注意事项
有些人喜欢留胡子,觉得这样看起来很有男人味。但是,头发两天不洗会很油,胡子也是一样的。胡须很容易吸附大量的灰尘和细菌,并且,胡须是在嘴的四周,这些吸附来的病菌很容易进入口中,从而引起疾病。因此,从健康的角度来说,刮胡子是很有必要的。并且,胡子刮得干干净净,人也显得更精神。那么,刮胡子有哪些注意事项呢?
1、做好剃须前的准备工作
跟电动剃须刀相比,小编更提倡大家用手动的剃须刀。虽然更耗时,但是能在不伤害皮肤的情况下,刮得更干净。在洁面之后,先用热面巾对胡须部位进行热敷,使毛孔张开。之后通过剃须啫喱等剃须产品,使胡须充分软化,减少对皮肤的刺激,并且也容易刮得更干净、彻底。
2、剃须时要小心
剃须时,一定要用锋利的剃须刀,如果刀头已经变钝了,最好不要再使用。因为太钝的刀头肯定会因为来回刮使毛孔造成损伤,容易引起炎症,还会使短小的胡须逆向长入毛孔中。若是不小心将皮肤刮破、出血了,要第一时间将剃须啫喱和附着在面部的胡须清洗干净,之后用面巾纸或棉球擦拭血迹。千万不要用毛巾,以免毛巾上的细菌使伤口感染。
3、剃须后要使用须后水
须后水不是爽肤水,它是一种专门镇静剃须后皮肤的护肤品,跟爽肤水不同。爽肤水的主要作用是补水,是作用于整个面部的护肤产品,没有针对性。
4、不要与别人混用剃须刀
不管是什么关系,哪怕是亲兄弟或是爷俩,都不要共用一个剃须刀。也不管剃须刀是手动的还是电动的,这都属于私人物品。我们之前也提到,胡须是容易附着细菌的,而剃须刀上也会有一些细菌。如果两人混用剃须刀,很容易交叉感染,从而传播疾病。
5、顺理刮胡子
要了解胡须的纹理走向,根据面部胡须生长方向的不同,沿着从左至右,从上到下,先顺毛孔,再逆毛孔的剃须顺序,让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。
6、洗澡前剃须
很多人喜欢在洗澡前剃须,其实这样反而不好,刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创,这时马上洗澡,沐浴液、洗发液还有热水等的刺激,容易引起剃须部位的不适,甚至发红。
7、运动前勿剃须
不要在运动前剃须,运动时,汗液会刺激刚刚刮过的皮肤,引起不适甚至感染。
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胡须和男性健康的关系
1、胡须长得太快,雄性激素过量
通常情况下,健康男人胡须的生长速度大概是每天0.4毫米,如果发现自己的胡须生长速度过快,远大于这个数,那么就应该引起注意了,胡须的生长直接受到雄性激素分泌的控制,若胡须生长太快,也就是雄性激素分泌过多。对于男人来说就会出现体毛过多,长得过快,以及油脂分泌过多,造成毛孔堵塞,很容易使皮肤粗糙,痘痘丛生。这跟遗传、饮食等都有一定关系,有的补药也会促进雄性激素分泌,要适当注意。
2、胡须脱落,雄性激素分泌不足
若是胡须变得越来越稀少,甚至出现了脱落的情况,不要庆幸自己可以省去刮胡子的麻烦,实际上,你该调理一下身体了。这就是垂体激素分泌不足,导致的雄性激素分泌减少引起的。男性一旦缺少了雄性激素,是件很严重的事。这会使男性的特征减弱,用时下的话说,会变得比较“娘”。这简直是对男性尊严的挑战,一定要把缺失的雄激素补回来。平时可以多吃一些能帮助雄性激素分泌的食物,如洋葱、枸杞、羊肉、鹿茸、动物内脏等。
3、胡须质地越硬,生殖能力越强
很多人从青春期的时候开始长胡须,不过那个时候的胡须是很软的。随着年龄的增长,胡须会越来越硬。很多人都有这样温馨的体验,爸爸的胡须扎得人又痒又疼,这正说明爸爸的身体好。在成年期,男性的胡须和头发质地是一样的。头发是“肾之精华”,头发又密又硬,就说明肾功能好;胡须又是雄性激素的外在表现。可见,胡须的质地像头发一样硬,说明这个男性的生殖能力很强。