弹钢琴放松手指手腕的练习方法(实用两篇)
刚刚学琴的时候我们都知道不能“折指”,就是手指的第一个关节不能打弯,为了做到这一点我们总是把自己的身体搞得很紧张。今天百文网小编为大家带来弹钢琴放松手指手腕的练习方法,希望能够帮到大家。
弹钢琴放松手腕的练习方法
a.放松手腕
首先由老师支撑着抬高学生的手腕,让学生“体会手腕成了物品,一点都不用力,由老师支撑的感觉“,然后,老师松开支撑着的手,如果学生的于腕自然下垂,那么说明萁手腕是放松着的;如果手腕没有自然下垂,或者是慢慢下垂的话,说明其手腕没有放松。这个训练可以由老师或学生自己交替进行,以提高训练的乐趣。
b.肘部完全放松
让学生将1指放置于键盘的“do"上。
老师告诉学生“放松肘部”后,轻轻地抬起学生的肘部,让学生上下弹奏c如果能靠弹性用5指在键盘“so”上顺利弹出乐音,则说明其肘部是放松着的。这个训练也可以由老帅学生交替进行,直至顺利弹出乐音。
这个练习在以l指为轴心的弹奏方法,以5指为轴心的弹奏方法中都会马上产生效应。(谱例8中以单手为轴心弹奏时,手腕有必要做左右旋转。)
c手腕的完全放松
让学生将手腕搭在椅子靠背上.手腕持平老师提醒学生“手腕放松”后,放开支撑学生手腕的手.
如果手腕立即下垂,说明学生的手腕是放松着的。然后在没有任何提醒的情况下反复演练,直至学生能够彻底放松手腕为止,
另外,还可以让学生手指放在键盘上,由老师慢慢抬起学生的肘部,如果于腕下垂,指尖不会轻易离开键盘的话,说明其手腕是放松着的:
在学生掌握了如何放松手腕后,可以让学生交替练习弹奏短脆的顿音和柔软、圆滑的连音,斤掌握手腕不放松弹奏顿音和手腕放松弹奏顿音之间的差别。.
如果事先让学生掌握好以上方法的话,那么琴课中只要提醒学生“手腕放松!弹强音!弹连音!”就足够了。
通过放松手腕就可以弹奏出圆滑的乐音、与此相同,教授如何掌握音色及其他一些弹奏技巧时,除了要做理论上的说明以外.还要让学生模仿老师的示范,许多学生就是通过模仿掌握各种技巧的
自古以来,我国的传统艺术(译注:指日泰的传统艺术),例如古琴、三弦琴、长歌等等都是由师父向弟子言传身教.弟子细心揣摩老师的一言一行,并着力模仿来提高技艺的
钢琴也是如此,书面知识当然是不可缺少的.然而要将书面只是贯彻到具体的演奏中去。除了老师的言传身教之外别无他法。
弹钢琴放松手指的练习方法
双手自然放在琴键上。首先放松双肩,自己可以轻轻晃晃肩看看是不是已经放松了;然后放松上臂;肘关节,切忌两肘夹着身体弹琴;手腕;手掌;手指的后一个关节。完毕之后动一动,感觉自己的手臂像是很有弹性的地固定在第一指关节上,整个手臂都可以不受限制地轻轻活动,也没有酸累的感觉。然后弹下一个单音,再次检查自己的放松状态,双手每个手指都要这样做。接下来很慢很慢练习音阶,琶音,和弦。特别要强调,和弦在强奏的时候要留神自己是不是在耸肩夹肘。都练习完之后应该会比较好了,可以试一试原来弹起来会累的曲子。如果这样练习太枯燥,可以把你喜欢的曲子的段落穿插进来,用同样的方法很慢很慢地单手弹一弹。
任何人都可以看到,当手在放松状态时,手指的第一关节是自然立住的。造成手指立不住的原因有两点:一个可能是手臂的重量压迫造成的,另一个可能是由于手指用力弹琴造成的,那么如果让学生强行把手指立住,就必须另外在手指第一关节加力,是不是会造成在手上更用力?使手更紧张?一方面强调手指立住,一方面又不停的强调手要放松。于是一些学生出现了放松了站不住,站住了不放松的现象。
总结:
弹琴的时候很难保持长久的放松,于是手就出现紧张的现象。因为肌肉的紧张会使手的反应速度和敏感程度下降,手的紧张必然会直接影响弹奏的速度和音乐的色彩,同时由于手的反应能力减弱,会造成音乐表现不能得心应手。如果解决这种问题,不仅要寻求合理的使用力量,而且还要进行大量的放松练习,这样的学习不仅进步很缓慢,而且在整个学琴的过程中,会经常遇到各种各样的困难,使学琴变得很艰难。力度必须依靠肌肉的紧张来实现,我们在教学中强调弹奏力度和放松的本身就是很矛盾的。而且,这种松紧的调整只是理论上可行,由于人的注意力和心理问题,恰到好处的松紧状态时较难达到的。