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鱼卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾，维生素B可防治脚气和发育不良，维生素D可防治佝偻
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鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。那么鱼子如何做菜呢?以下是百文网小编为您整理的有关鱼子如何做菜资料，希望对你有帮助。 鱼
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鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。那么鱼子怎样做菜呢?以下是百文网小
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鱼子含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素。那么鱼子怎么做菜呢?以下是百文网小编为您整理的有关鱼子怎么做菜资料，希望对你有帮助。 鱼子做菜做法一：三文鱼飞鱼子小卷 主料
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鱼子酱是啥鱼的鱼籽?最正宗的鱼子酱由鲟鱼的鱼卵制成。鱼子酱，又称鱼籽酱，是波斯语当中鱼卵的意思，外观呈颗粒状，色泽乌亮，味道腥咸，人们普遍认为里海所产的鱼子酱最为上乘。鱼子酱是啥鱼的鱼籽鱼子酱是用鲟鱼
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很多人喜欢做菜，但是厨艺不好，做出来的饭菜味道很一般，但是却又没有时间去专门的厨师培训班学习，那该怎么办?其实可以平时多学一些很实用的小技巧，虽然不能做出漂亮的大餐，但是家常菜还是可以做的很美味。下面
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土豆还是很神奇的，瘦人吃了变胖，胖人吃了可减肥。那么怎样用土豆做菜呢?以下是百文网小编为您整理的有关怎样用土豆做菜资料，希望对你有帮助。 用土豆做菜做法一：土豆
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南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。那么南瓜做菜的做法是什么呢?以下是百文网小编为您整理的有关南瓜做菜的做法大全资料，希望对你
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蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。那么蘑菇做菜的方法是什么呢?以下是百文网小编为您整理的有关蘑菇做菜的方法资料，希望对你有帮助。
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木瓜的味道香甜多汁，木瓜中含有的营养成分是非常多的，其中包括多种维生素。那么木瓜可以做菜吗?以下是百文网小编为您整理的有关木瓜可以做菜吗的资料，希望对你有帮助。
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牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、 铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。那么牛蒡怎么做菜呢?以
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南瓜含有淀粉、蛋白质、 胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富，那么南瓜做菜做法是什么呢?以下是百文网小编为您整理的有关南瓜做菜做法资料，希望对你
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洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。那么洋葱蘑菇做菜做法是什么呢?以下是百文网小编为您整
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火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。那么火龙果怎样做菜吃呢?以下是百文网小编为您整理的有关火龙果
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南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。那么南瓜怎么做菜呢?以下是百文网小编为您整理的有关南瓜做菜大全
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椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效，中医记载养生第一果汁。那么椰子汁怎么做菜呢?以下是百文网小编为您整理的有关椰子汁怎
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木瓜还能结解暑气，也具有生津止渴的作用，在夏天燥热的时候可以吃木瓜，既可以防暑还能止咳，也可以补充人体的水分。那么木瓜能做菜吗?以下是百文网小编为您整理的有关木
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羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。那么羊肉做菜做法是什么呢?以下是百文网小编为您整理的有关羊肉做菜做法资料，希望对你有帮助。 羊肉做菜做
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芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。那么芋头做菜做法是什么呢?以下是百文网小编为您整理的有
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