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不同的萌牙阶段,我们需要给宝宝添加不同形态的萌牙食品,例如,乳牙还没有完全萌出的时候可以选择小馒头,牙齿萌出以后可以选择磨牙棒缓解长牙带来的不适,或者选择磨牙饼满足宝宝的咀嚼欲望。你知道哪些小馒头适合婴幼儿吃吗?现在就由小编来跟大家分享一下婴幼儿小馒头的好吃做法有哪些?
1.将全麦面粉、中筋面粉、细糖及泡打粉放入钢盆中,再加入酵母粉拌匀。
2.将水倒入作法1中并拌匀,揉约2分钟至均匀成糰没有硬块。
3.用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面糰静置发酵约20分钟。
4.再将作法3醒过的面糰揉至表面光滑后对切成2块。
5.将作法4的面糰搓揉成直径约2.5公分的长条。
6.用刀将作法5的面条糰切成约3公分的段后排放入蒸笼,盖上盖子,静置约25分钟醒发。
7.开炉火,待蒸气升起时将作法6醒发的馒头以大火蒸约8分钟即可。
看过“适合婴幼儿吃的小馒头”
中筋面粉600公克,细糖50公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,鲜奶280㏄
1.中筋面粉、细糖抹茶粉及泡打粉放入钢盆中,再加入酵母粉拌匀。
2.将水倒入作法1中并拌匀,揉约2分钟至均匀成糰没有硬块。
3.用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面糰静置发酵约20分钟。
4.再将作法3醒过的面糰揉至表面光滑后对切成2块。
5.将作法4的面糰搓揉成直径约2.5公分的长条。
6.用刀将作法5的面条糰切成约3公分的段后排放入蒸笼,盖上盖子,静置约25分钟醒发。
7.开炉火,待蒸气升起时将作法6醒发的馒头以大火蒸约8分钟即可。
1.南瓜去皮后切成块状备用。
2.中筋面粉、细糖及泡打粉放入钢盆中,再将作法1的南瓜块辗压成泥放入钢盆中,并加入酵母粉粉。
3.将水加入作法2钢盆中并拌匀,揉约2分钟至均匀成糰没有硬块。
4.用湿毛巾或保鲜膜盖好作法3的面糰静置发酵约20分钟。
5.将作法4醒过的面糰揉至表面光滑后分割成每个重约35公克的面糰。
6.将作法5的面糰滚圆后排放入蒸笼,盖上盖子,静置约25分钟醒发。
7.开炉火,待蒸气升起时将作法6醒发的馒头以大火蒸约8分钟即可。
全麦面粉300公克,中筋面粉300公克,细糖50公克,酵母粉8公克,泡打粉5公克,水300㏄
中筋面粉600公克,细糖80公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,抹茶粉20公克,水280㏄
1.将中筋面粉、细糖及泡打粉放入钢盆中,再将酵母粉加入拌匀。
2.将鲜奶徐徐倒入作法1中并拌匀。
3.将作法2的材料揉约2分钟至均匀成糰没有硬块。
4.用湿毛巾或保鲜膜将作法3的面糰盖好静置发酵约20分钟。
5.将作法4醒过的面糰揉至表面光滑。
6.将作法5的面糰对切成2大块。
7.将作法6的面糰搓揉成直径约2.5公分的长条。
8.用刀将作法7的面糰条切成约3公分的段后排放入蒸笼,盖上盖子,再静置约25分钟醒发。
9.开炉火,待蒸气升起时将作法8醒发的馒头以大火蒸约8分钟即可。
南瓜400公克,中筋面粉400公克,细糖50公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,水100㏄
近日内蒙古爆出80吨假盐流入7省市,引起了各地妈妈们的担心,生怕宝宝误食了假盐。那么婴幼儿吃假盐会影响智力吗?宝宝吃假盐有什么危害?
工业盐中可能含有铅、砷、汞、镉及亚硝酸盐等杂质。专家表示,长期食用工业盐会引发甲亢、克丁病(呆小病),影响儿童身体和智力发育,孕妇误食甚至会引发流产。
根据《中国居民膳食指南(2007)》及国外指南,婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物,而是吃原味食物。因为宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。
另外,宝宝的味觉比大人要宽广,不能把大人的味觉习惯强加给宝宝;加之宝宝的味觉习惯正处于发育中,对调味品的刺激比较敏感,加调味品还容易造成宝宝干扰或拒绝没有味道的原味食物。
根据最新版参考摄入量,1-3岁的幼儿每天需要700mg钠(相当于1.8g食盐),比6-12月大婴儿多350毫克。但通常情况下,也完全可以从食物中获取足够的钠,如奶类、主食、肉类、绿叶蔬菜、水果等。
因此,有资料提示,在婴幼儿的喂养中,1-3岁的幼儿还是尽量少吃盐甚至不吃盐,既可让宝宝养成清淡饮食的好习惯,又可以降低日后高血压和心脑血管疾病的发病率。
4-6岁的孩子每天大约需要900mg的钠(相当于2.3g食盐),除了食物本身含有的钠,必须通过食盐获取的那部分钠也不多,1-2克食盐足矣。
6岁以上的儿童食盐量最好控制在3-5克食盐。但为了孩子今后的健康,还是让孩子尽可能少的摄入食盐。
1、全家多吃清淡饮食
家长的口味重,孩子饮食中的盐含量也会增多。据了解,目前我国家庭的饮食中普遍含盐量超标。家长在给孩子准备膳食时,一定要注意减少盐的成分。
2、“餐时加盐”
如果宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病,要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用“餐时加盐”的方法,即在菜肴起锅时少加盐,或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅附着在菜肴表面,只放一点盐但吃起来却会有味道。
3、特殊情况盐量略增加
宝宝夏季出汗较多,或宝宝出现腹泻、呕吐时,宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些。应注意给宝宝从饮食中补充。
4、少吃腌制食品
南方喜欢吃梅干菜、咸鱼和腊肉等,这些食物含钠量普遍高,宝宝应该尽量避免。此外,豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸鸭蛋等也应该尽量避免给宝宝食用。北方日常饮食多为咸香味,可适当改善口味,用甜、酸味代替咸味。
钙铁锌硒维生素等,都是身体必需的元素。那么,怎样给婴幼儿补锌比较好呢?
1.坚持母乳喂养:人奶中含有较多的锌。母乳喂养的孩子缺锌的可能性不大。牛奶中锌的含量虽多,但它不宜被人体吸收。所有聪明的妈妈一定要坚持母乳喂养。
2.注意调节饮食:在饮食上聪明的妈妈要给孩子吃一些富含锌的食物,如牡蛎、畜禽肉、蛋类、鱼、海产品以及奶酪、燕麦、花生等。尤其是牡蛎,含锌量最高,每100克牡蛎中含锌100毫克,堪称“补锌佳品”。此外,由于味精可促进体内锌的排出,所以小儿应尽量减少味精的摄入。
3.注意钙的摄入量:钙元素会影响体内锌、铁等微量元素的利用率。因此,聪明的妈妈不要给儿童过量补钙,最好选择两餐之间给儿童补钙,以减少高钙对膳食中锌吸收的影响。
4.可服用锌制品:明显缺锌的儿童应在医生的指导下服用硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌粉等锌制品。但需注意的是锌制品不宜空腹服用,而应在餐后服用。另外,牛奶不利于锌的吸收,故锌制品不宜与奶类同服。
5.不可盲目补锌:锌过量不仅会引起儿童腹痛、恶心、呕吐等中毒反应,还可影响铁和钙在人体内的吸收,故聪明的妈妈在给儿童补钙时最好还是采用饮食疗法。
判断宝宝有没有缺锌,可以从宝宝有没有缺锌的症状来判断。
缺锌症状:
1.挑食、异食(包括吃手指)、口腔炎、口腔溃疡、地图舌、消化功能差;
2.经常感冒、发烧,免疫力差,抗病能力下降;
3.稍微运动就出虚汗,睡觉盗汗;
4.生长发育缓慢,体形弱小,经常补钙却不见效果;
5.智力发育迟缓,多动、注意力不集中、记忆力、反应力下降;
6.易患皮炎(湿疹)、皮肤粗糙,头发稀黄、缺乏光泽;7.指甲不光滑、有白斑、视力下降等。
上面选用符合的越多,缺锌的症状就越明显。
一、青菜瘦肉羹
食材:大米50克、瘦牛肉50克,青菜2棵,植物油5克。
制作方法:
1、将大米洗净。
2、瘦牛肉剁泥,青菜切碎。
3、在锅内倒入油加热,下入瘦牛肉泥翻炒。
4、把大米下入锅中翻炒,与瘦牛肉泥混匀。
5、然后在锅内加水慢火熬煮,煮成烂粥后放入碎青菜,熬至黏稠即可。
二、淡菜瘦肉粥
食材:淡菜10克、猪瘦肉50克、大米100克。干贝、葱末、姜末、盐各适量。
制作方法:
1、淡菜、干贝分别洗净,用水浸泡12小时,捞出。
2、猪瘦肉洗净,切末。
3、大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时。
4、将葱末、姜末拌入瘦肉末中,搅匀。
5、锅置火上,加入适量清水煮沸,放入大米、淡菜、干贝、猪瘦肉末同煮。
6、等大米煮烂后,加入盐调味即可。
《中国营养学会》建议锌的补充:初生儿~6个月每天3mg7~12个月5mg1~3岁10mg正常人:10~15mg。不管是什么,补充过量对身体肯定也是不好,过量补锌会引起中毒。锌中毒有以下表现:可表现呕吐、头痛、腹泻、抽搐、贫血、血脂代谢紊乱及免疫功能下降。
暑假来了,孩子的安全问题,成了大家非常关注的话题,孩子独自户外活动的时间多了,无论是孩子还是家长都应该提升安全防范意识,下面就是小编为大家整理的关于婴幼儿急救时应注意的事项,供大家参考。
1、烫伤急救
首先要第一时间让孩子脱离热源,把烫伤部位放在洁净的凉水中冲淋,时间是15-20分钟。如果烫伤的部位没有办法放在凉水中冲淋(如面部烧伤),可用冷湿的毛巾覆盖在局部,然后每隔1到2分钟更换一次毛巾,有条件的话最好在毛巾上面放置一块冰块以保证毛巾冷湿而持续降温。这样有助于及时散热,减轻孩子的疼痛感及烫伤程度。在冷却烧伤局部后,可用宽松而合身的衣物覆盖在烫伤局部,以防止创面感染。
当然,烫伤严重的孩子还是应该尽快送去医院,以得到专业的处理。
2、意外窒息急救
若有超过1岁的幼儿发生窒息,首先要柔声询问孩子是否还能说话。假如他可以说话、咳嗽或呼吸,就要引导他自己设法把梗塞物咳出来;反之,就必须马上用腹部推压法进行急救,具体做法是站在孩子后面,一手握拳头,放在孩子肚脐上方、胸骨下方,使孩子紧紧贴近救助者,用握紧的拳头快速向上、向内推压孩子的腹部,连续地推压直到120急救人员赶到、或见到异物排出、或孩子出现意识不清了才停止推压。
对于1岁以下的孩子,万一发生窒息以外,应使用背部拍击、胸部按压法进行急救,具体是先5次背部拍击,然后5次胸部按压,反复交替进行急救。
而当孩子意识不清、没有呼吸或有那样的趋势时,则马上要给予呼吸急救。具体是先开放孩子的气道,观察孩子是否有呼吸的起伏。如果孩子口腔里有容易取出的异物,则小心的将异物取出来,但切不可盲目地用手指在口腔里乱抠,这样有时反而会把异物推入气道内。倘若急救者没有看到孩子口内有异物,在开放气道后也未见孩子有呼吸,马上给予2次人工呼吸(每次人工呼吸吹气的时间是1秒钟),并且按照胸部按压30次、人工呼吸2次的比例交替进行,直到孩子能够进行自主呼吸或者急救中心专业人员赶到为止。
3、动物咬伤急救
首先,千万不要恐慌,要安慰受伤的孩子,使他尽可能的安静、放松。随后应立即使用肥皂彻底清洗被咬伤的伤口,以减少感染风险。然后隔着纱布冷敷以保护皮肤,并快速就医。
孩子的抵抗力相对较差,所以在被动物咬伤后,无论那些小伤口看上去多么的轻微,都要去就医。医生会检查孩子是否接受了合适的破伤风免疫,或者判断是否需要注射狂犬疫苗。
4、中毒急救
如果孩子是误食毒物中毒,应立即用软布、一次性毛巾或面巾纸包住手指,取出剩在孩子口中的毒物。同时保持孩子的左侧卧位,这样可以延缓胃内容物的排空,也可保持气道通畅,有利于呕吐物的排出。对于接触毒物中毒的孩子,要立即用肥皂及流动的水冲洗局接触部位,以清除植物的汁液。对于吸入毒物中毒的孩子来说,应立即把孩子带离中毒现场,假如孩子已经失去意识,就要立即按照意外窒息的应急措施进行抢救。
5、触电急救
一旦发生触电,千万不要去拉触电的孩子或电线。一定要先迅速切断电源,不要用手直接拉。否则不但无法救孩子,还可能伤及大人。
最重要的是在接触孩子之前一定要先关掉电源,如果关不了,则可用厚而干的衣服、木棒或用干毛巾绕在孩子脚上推开或拖开孩子。在孩子脱离电源之后,要尽快将孩子移到通风较好的地方,然后送医院进一步治疗。
6、穿刺伤急救
首先,要尽快用镊子取出容易夹住的小物体,如果是不容易取出的小物体,或物体过大,或是插入过深,则需要求助医生或通知120急救中心,千万不要勉强地取出或移动这些物体。有需要的话,也可以用绑带固定物体防止它旋转、活动或造成进一步的伤害。然后可以用干净的水来给孩子冲洗伤口。有些时候穿刺的物体虽然已经取出,但是其实已经造成了内出血,甚至感染。
7、鼻出血急救
一旦孩子鼻子出血,要及时帮他止血。首先,让孩子坐下来,安抚他的情绪。然后用大拇指和另一手指完全夹住鼻子的柔软部分,向面部骨头方向轻轻地捏压住鼻子。按压姿势要保持5分钟,并且期间不要停止压迫而察看出血是否停止。在压迫5分钟后,轻轻松开鼻子以防止再次鼻出血。鼻出血停止后,要让孩子保持至少30分钟的安静活动或轻微活动,当然,记得提醒孩子不能擤鼻子,以防止再次出血。
8、骨折和关节脱位急救
万一孩子发生了骨折和关节脱位的情况,千万不要随意地移动或搬动孩子,因为可能会引起受伤处进一步的错位,以及血管因压迫而破裂出血。首先要问他受伤的部位是否能够移动,如果他说可以,只是感觉稍微有一点疼,那通常说明受伤并不严重。在这种情况下可以先让孩子选择自己舒服的姿势休息,然后在受伤处盖上一层布,受伤后的24-48个小时内每隔2-3个小时对受伤部位用冰袋进行冷敷,这样可以减轻受伤部位疼痛、出血以及肿胀,但是冷敷的时间以20-30分钟为宜。还可以用弹力绑带压住受伤部位,这可以限制血液和其他液体进一步聚集到伤口,引起更严重的肿胀。另外,还可以用几个枕头将受伤的部位抬高,最好要高于心脏位置,以减少血液聚集到伤处和肿胀程度。如情况严重,应该马上叫救护车,在救护车到来之前,可以对受伤的部位作一些简单的包扎固定,有利于医生的进一步治疗。
看过“婴幼儿急救时应注意什么”
1、溺水
家长应教育孩子远离野外水塘、水库等,更不要单独下水。即便是去正规场所游泳,最好也要有成人陪同。
2、交通安全
永远站在黄线的后面等车,教孩子认识轨道交通上用的警示信号和警示标志,告诉孩子永远不攀爬轨道前的任何栏杆,在等待时,不要让你的孩子玩球一类会滚动的玩具。
3、动物咬伤
每年的5-10月是狂犬病高发期,潜伏期很长。夏天孩子们在外玩,请务必看护好自己的孩子远离这些猫狗,不要和孩子招惹猫狗。一旦发生意外,及时就医打疫苗。
4、滞留车内
很多把孩子“忘”在车里的家长,事后都追悔莫及。保险起见,无论何时都不要将孩子单独留在车内。车内密闭狭小的空间容易造成儿童缺氧,严重情况下可能导致窒息。高温、缺氧等情况都会夺走孩子的生命。
5、拐卖诱骗
拐卖和走失儿童,是目前社会各方都极其关注的话题。目前拐骗儿童犯罪多以中老年妇女为主,且趋于城市化、社区化。有孩子的家庭,多关注这方面新闻,各地公安部门会总结预防帖子,全民普及防止拐卖事件。
6、用电安全
触电最好在插座上装上防电的盖子,一旦触电,立即关闭电开关;如果离开关较远,先用干木棍把孩子与电源分开,再将小孩移到通风的地方,解松衣服,进行人工呼吸。
7、坠落
坠楼孩子天性好动,千万别让他脱离你的视线。别让孩子单独在阳台玩耍,最好在阳台门口加围栏,使孩子无法通过,此外,绝对不可在阳台上有垫脚的东西,以防万一。
8、烫伤
烫伤夏季穿着较单薄,这增加了烫伤的可能性,家长在平时生活中要注意将热水、热汤、粥等放置在安全的地方。一旦发生烫伤要用流动水冲洗伤口,不要涂抹牙膏、酱油等物品,并及时送往医院做专业处理。
9、药品安全
误食尽量将药品存放在孩子取不到的地方,但是如果一旦孩子误服了药品,就应立即送往附近的医院抢救。家长还要辨明孩子吃的是什么药物或毒物,如果搞不清楚,就要将装药品或毒物的瓶子及小孩的呕吐物,一同带往医院检查。
10、浴室安全
浴缸在家中的大浴缸内泡澡,不管是对大人还是小孩而言都具有相同的诱惑。然而,调查显示,在家中溺水身亡的孩子中,80%在4岁以下。专家称,约2.5厘米深的水就足以淹死孩子。也许你不信,但想象一下,如果孩子单独走到湿滑的浴缸,面朝下摔在浴缸里的话,这一点点水也会致命。因此,孩子在浴缸洗澡时,父母必须始终在孩子身边,哪怕接个电话的工夫都有可能发生意外。
婴幼儿发烧容易造成水分蒸发,若不及时退烧则会导致恶性循环,对幼儿不利。不过引起婴幼儿发烧的原因有哪些呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。
1、当幼儿体温在37℃至38℃之间,属于低烧。在此期间患儿并无明显的不适,家长需认真观察,一旦幼儿精神稍差、手心脚心发热,就要及时补充水分,注意休息。
2、当幼儿体温低于38.5℃时,最好不要用退热药,另外就是用温水洗澡降温,擦额头、腋下等位置和多喝开水。如果幼儿不肯喝水,家长可以改为让幼儿喝果汁之类的,尽可能增加幼儿的尿量,促进体内毒素排出。另外要密切关注病情的变化。
3、若是幼儿体温超过38.5℃时,这时候家长就需要给幼儿及时服用退热药和快速散热了。此时降温的话最好用头枕冰袋或冷湿敷法。湿敷的时候将小毛巾放在冰块盆内浸湿,把毛巾拧至不滴水后放在幼儿的前额,适时更换。
4、一旦幼儿体温高于39℃时,很可能会出现热性惊厥,这时候家长必须先给幼儿降温再带去医院进行治疗,以免耽误病情。
1、婴幼儿的体温很容易受到外在环境的影响,比如幼儿房间不流通、天冷时衣服穿太少或者水分补充不够等。
2、因为肺炎、上呼吸道感染、支气管炎或者喉咙发炎等其他疾病引起。
3、有部分婴幼儿会因为预防注射方面而引起发烧症状,例如麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。
发热是由于发热激活物作用于机体,进而导致内生致热原(EP)的产生并入脑作用于体温调节中枢,更进而导致发热中枢介质的释放继而引起调定点的改变,最终引起发热。
常见的发热激活物有来自体外的外致热原:细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等;来自体内的:抗原抗体复合物、类固醇等。
内生致热原(EP)来自体内的产EP细胞,其种类主要有:白细胞介素-1(IL-1)、肿瘤坏死因子(TNF)、干扰素(IFN)、白细胞介素-6(IL-6)等。EP作用于位于POAH的体温调节中枢,致使正、负调节介质的产生。后者可引起调定点的改变并最终导致发热的产生。
发热本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染的机制之一。
发烧甚至可能有它的用途:缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服。
婴幼儿在发烧时期出现了惊厥,容易惊醒、全身抽动发挺,紧张的家长们该采取哪些急救手法,帮助患儿得到及时准确的治疗呢?下面就是小编为大家整理的关于婴幼儿高热方面的急救措施,供大家参考。
高烧体温在39度以上称高烧。它是人体对疾病的反应,一般表现为:病人面色潮红,皮肤烫手,汗多,呼吸和脉搏增快。(一般体温每升高1度呼吸频率可增快4次,脉搏增加10次左右)。如发热过高,体温超过41度,持续时间长会影响人体各组织系统及器官发生功能障碍,特别是对脑、肝、肾等重要脏器造成损害,故应及时采取必要的降温措施,改善机体机能。
现场急救:
物理降温法:
1.水毛巾或冰袋冷敷头额部、枕部以保护脑组织。
2.用30-50%的酒精或32-36摄氏度温热水擦拭病人颈、腋窝、胸背及腹股沟等处。
药物降温法:
1.成人口服阿司匹林或复方阿司匹林0.3-0.5克。
2.小儿服用小儿解热灵。送医院找出病因,给予针对性治疗。
惊厥(抽搐俗称抽风)最常见的是小儿高烧惊厥,以高烧为主要表现,多发生在6个月至5岁的婴幼儿。多因中枢神经系统发育不全,大脑皮质调节控制能力差所致,表现为起病突然、寒颤、四肢发凉、继之体温上升、面色潮红、眼结膜充血、呼吸加快、眼球及面部出现小抽动或眼向上斜、面部、肢体或全身强直呈阵发性痉挛性抽动,短暂屏气面色转白或发青,伴有不同程度的意识障碍或昏迷。
现场急救:
1.让患者平卧,头侧向一边,以防舌后坠和口腔分泌物反流而堵塞气管。
2.在上下牙齿间可填垫毛巾或手帕,防止咬破舌头。
3.头部物理降温。
4.用针刺或手指掐人中、合谷止痉。
5.速送医院救治。
看过“婴幼儿高热应采取哪些急救措施”
1、保持呼吸道通畅。应使患儿平卧,将头偏向一侧,以免分泌物或呕吐物将患儿口鼻堵住或误吸入肺,万不可在惊厥发作时给孩子灌药,否则有发生吸入性肺炎的危险。
2、保持安静,不要大声叫喊,尽量少搬动患儿,减少不必要的剌激。
3、对已经出牙的小儿应在上下牙齿间放入牙垫,也可用压舌板、匙柄、筷子等外缠绷带或干净的布条代替,以防抽搐时将舌咬破。
4、将针(如无消毒条件,可临时用白酒擦拭)刺入鼻和上唇正中间的人中穴或足心的涌泉穴,或用手指按压上述部位。
5、解开孩子的领口、裤带,用温水、酒精擦浴头颈部、两侧腋下和大腿根部,也可用凉水毛巾较大面积地敷在额头部降温,但切忌胸腹部冷湿敷。待小儿停止抽搐,呼吸通畅后再送往医院。如果孩子抽搐5分钟以上不能缓解,或短时间内反复发作,预示病情较为严重,必须急送医院。在运送医院的途中,要多观察孩子的面色有无发青、苍白,呼吸是否急促、费力甚至呼吸暂停。还应注意将口鼻暴露在外,伸直颈部保持气道通畅。有的家长缺乏医学知识,一见小儿抽风便不知所措,慌忙用衣被包裹孩子前往医院,而且往往包得很紧,这样很容易使小儿口鼻受堵,头颈前倾,气道弯曲,造成呼吸道不通畅,甚至窒息死亡。
首先,对6个月至6岁这一年龄组的小儿平时应特别加强护理,注意营养平衡,增强体质,尽量减少发热生病;对有过高热惊厥病史的小儿,家里应常备退热药如阿斯匹林、泰诺及诺静等;还应常备镇静剂如鲁米那、非那根等。
在患感冒或其它热性疾病初期,家长应给孩子反复多次测量体温,一旦发热至38度,就应立即口服退烧药物,以防体温突然升高,引起抽搐。若体温较高,可同时采用温水、酒精擦浴等物理降温方法。如孩子曾有过多次发作,存在高热惊厥转为癫痫的可能时,应带孩子到医院做进一步检查,由医生决定是否需要长期服药预防复发。
伴随着宝宝的成长发育,从翻身、坐起、站立、到走路等等,不可避免会发生一些意外伤害。为了防止意外造成的伤害,家中危险的物品都要收好,放到宝宝够不到的地方。面对各种防不胜防的意外伤害,家长最好也要掌握一些婴幼儿急救常识。下面就是小编为大家整理的关于婴幼儿方面的急救常识,供大家参考。
儿童中暑时,体温增高可达40℃以上,皮肤干燥、面色潮红、无汗、头晕、口渴、恶心、呕吐、烦躁,精神恍格。有的因出汗过多而丢失大量盐分引起肌肉酸痛甚至痉挛,严重的可有抽风、昏迷、血压下降、皮肤出血等。
家长应为中暑的儿童做以下工作:
1、儿童中暑时,家长可用冷水、冰块或酒精擦体,或用低于体温3—5℃的温水洗澡。或在患儿腋下、腹股沟放冰袋,给儿童进冷饮,争取使体温降至38℃以下。
2、设法降低室温。
3、多让儿童喝水。可给儿童服用藿香正气胶囊等去暑药。
4、重症者赶快送医院治疗。
应为烧伤的儿童做以下工作:
1、儿童烧伤时有衣物附着在患处,要剥去附着物。如衣物贴在儿童的皮肤上,千万不能强行撕下。
2、用冷水冲洗冷却患处15分钟左右或用冰块敷患处。
3、不要用任何药膏或药水去涂患处,只能用无菌纱布覆盖所有的患处,避免感染。
4、将儿童的烧伤部位抬高,使患处的血流减少。
5、如果伤较严重,就要将儿童平躺在床上,并抬高儿童的下肢,让儿童的头部倾向一侧,以保证血流向往内的重要器官,防止儿童休克
家长应为眼内有异物的儿童做以下工作:
1、仔细观察异物是否植入眼内。
2、如果异物没有植入儿童的眼睛,妈妈可以翻开儿童的眼脸,让儿童向下看,用消过毒的棉签轻轻地将异物拨去。
3、如异物植入眼内,千万不要去动它,用一块消毒的纱布垫盖在儿童受伤的眼睛上,并用纱布或布条加以固定,并立即就医。
看过“婴幼儿急救常识”
应为扭伤的儿童做以下工作:
1、将扭伤的儿童平躺在床上.抬高患处,进行冷敷,以减轻患处的肿胀。
2、在患处垫上棉花,再用绷带将患处并节捆绑起来、注意不要使绷带相得太紧,不利于血液循环。
3、不要触动受伤的关节。如果儿童的患处有畸形或剧烈的疼痛,说明儿童病情不只限于扭伤,可能发生了骨折,这样应马上送医院治疗。
家长应为切割伤的儿童做以下工作:
1、伤口不深,只是划破皮肤少量出血,只需用清水(或淡盐水)和肥皂清洗好患处,消毒后用创可贴或消毒纱布敷盖患处就可以了,这样可防止伤口感染。在清洗伤口时要确保将所有的赃物从伤口处洗出。
2、不要将棉花或其他绒毛状的物质敷盖在伤口处,因为它们会粘在伤日上面阻碍伤口愈合;
3、在包扎伤口时要保证伤口有较好的透气性,不能包扎得太紧。
4、每天都要换一次敷料,夜间可以让患处暴露在空气中,有利于伤口的愈合。
5、伤口严重时,赶快送儿童到医院请医生处理。
家长应为烫伤的儿童做以下工作:
1、应立即用冷水冲洗15分钟以上,降低局部温度,减少创面的进一步损伤,减少疼痛。
2、如果起泡,小泡可以不做任何处理。对黄豆大小的水泡,如果创面也比较浅,可以用消毒剪刀剪开水泡,用消毒棉球或纱布蘸干。
为避免感染,最好还是到医院做进一步治疗。
3、由于小孩皮肤特别娇嫩,耐受力较差,烫伤后往往比较严重,更容易发生感染引起合并症。因此,最好不要自行用药,应尽快到医院就诊。
错误处理:
1、用麻油、酱油涂抹伤口。
2、用牙膏涂抹伤口。
3、在没有医生的指导下,涂抹药膏。
昆虫等生物性异物,多在儿童睡眼时进人外耳道。昆虫类异物因爬行骚动而使儿童产生难忍的疼痛和不知,儿童表现为哭闹、烦燥不安,偶尔可引起眩晕及耳鸣,严重者可致鼓动膜损伤,影响听力。
家长应为昆虫进入耳道的儿童做以下工作:
1、可用酒精或油类液体滴入外耳道内,将进入的昆虫淹死,再固定儿童善用耳镊将其取出,然后用棉签擦净耳道即可。
2、用此方法难以取出昆虫时,应立即送医院处理。
应为碰伤的儿童做以下工作:
1、儿童受到的碰击不是很严重,患处没有出现肿胀或活动困难等症状,可以在皮肤的淤血斑处进行一小时左右的冷敷。
2、如果伤口出血,要用一块消毒的棉垫或卫生纸压迫伤口十分钟以上。如果伤口不大,在止血后,用冷开水洗干净患处,用创可贴盖住患处。
3、如果伤口较大,或碰击物可能带有破伤风杆菌,应当马上带儿童去医院对伤口进行处理,必要时要注射破伤风抗毒素,以防止破伤风的发生。
4、如果症状较重,患处出现肿胀或活动困难,或碰伤的部位是头部或胸部,尤其是出现了头晕、呕吐、意识丧失、耳鼻有淡黄色的液体或血流出时,必须立即将儿童送去医院救治。
婴幼儿高热惊厥发病率较高,且出现这种症状时新手爸妈一般会比较惊慌,所以平时了解一些小儿惊厥的症状以及急救措施很有必要。下面就是小编为大家整理的关于婴幼儿高热方面的急救措施,供大家参考。
遇到小儿高热时,首先要注意保持室内通风,解开患儿衣服,达到散热目的。遇到高热抽风时,不要大声呼叫、拍打摇晃患儿,如患儿全身发热,头向后仰,不要用力弯曲患儿或把患儿搂在怀里,应把患儿放在床上,不要枕枕头,头歪向一侧,免得影响呼吸。
物理降温宜缓不宜急,适用于高热达39℃以上者,或诊断不明,神志不清,无从给药时,或外界温度过高致热者。
可试用各种物理降温方法:①冷水浸湿毛巾或冰袋,敷前额、腹股沟、腋下等处20分钟,不宜重复施行;②35%-50%酒精擦浴四肢、颈、胸背约2-4分钟,擦毕裹在毛巾被或棉被中;③冷盐水灌肠,水温约在20℃,每次为200-500毫升。同时,在物理降温之前,最好服用适当的镇静剂,如冬眠灵或10%水合氯醛等,可减少寒冷反应,防止抽搐的发生。
药物降温应在医师指导下进行。口服退热药的首选退热剂,仍为阿司匹林,剂量为每岁0.06克,每日3-4次,但对有哮喘病史、出血倾向和水痘的病人慎用。
目前国外有人主张小儿退热剂为扑热息痛,剂量为10-15毫克/公斤/次,作用可维持6小时,但偶可引起粒细胞减少、溶血性贫血、低血糖等副作用,应慎重,3岁以下小儿最好不用。对有发热惊厥史、年龄小于2岁的患儿,必要时给予镇静剂,防止惊厥复发,可用鲁米那3毫克/公斤/次,每日2-3次维持量,直至热退后停药。
遇到宝宝高烧,爸妈总是很着急,很多人第一时间想到的肯定是送医院。但是,宝宝身体脆弱,持续高热对人体的危害是很大的,它会明显增加身体的消耗,损害心、脑、肝、肾等重要脏器的功能,对宝宝的危害更是丝毫不能低估,一定要在送医院的路上,做好急救措施,因此,宝宝发烧的必要措施,宝爸宝妈需谨记。
看过“婴幼儿高热急救措施”
惊厥俗称“抽风”,小儿因高热而抽风是常见的急症之一,惊厥持续几秒钟到几分钟,多不超过10分钟,多见于6个月~3岁的小儿。通常有两种情况:
一种是中枢神经系统的急性传染病,如脑膜炎、脑炎等,小儿发烧抽风后,神志不清或昏迷;
另一种是上呼吸道感染时,因高热引起小儿惊厥,它不是脑子发炎,而是由于小儿大脑皮层下中枢神经的兴奋性比较高,而皮层的发育还不成熟,当遇到很强的刺激(如体温骤然升高),大脑皮层对皮层下就不能很好控制,引起神经细胞暂时性功能紊乱,出现惊厥。小儿脑子本身没病,医学上称“高热惊厥“。
小儿抽风时,在准备送医院的同时,应该进行家庭急救,家长朋友们要注意以下事项:
(1)家长和保育员首先要保持镇静,切勿惊慌失措。应迅速将小儿抱到床上,使之平卧,解开衣扣、衣领、裤带,采用物理方法降温。
(2)用手指甲掐人中穴(人中穴位于鼻唇沟上1/3与下2/3交界处),将患儿头偏向一侧,以免痰液吸入气管引起窒息,用裹布的筷子或小木片塞在患儿的上、下牙之间,以免咬伤舌头并保障通气。
(3)小儿抽风时,不能喂水、进食,以免误入气管发生窒息与引起肺炎。家庭处理的同时最好先就近求治,在注射镇静及退烧针后,一般抽风就能停止。切忌长途奔跑去大医院,使抽风不能在短期内控制住,会引起小儿脑缺氧,造成脑水肿甚至脑损害,最终影响小儿智力,个别患儿甚至死亡。
(4)止抽后,应及时去医院就诊,以便明确诊断,避免延误治疗。
你知道吗?每年都有因异物卡喉去世的病例,窒息而死、大出血致命;而喝醋、吞咽、拍背等“传统”急救法,都是错的!下面就是小编为大家整理的关于婴幼儿汉姆里克的急救法介绍,供大家参考。
海姆立克教授是美国一位多年从事外科的医生。在临床实践中,他被大量的食物、异物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例震惊了。在急救急诊中,医生常常采用拍打病人背部,或将手指伸进口腔咽喉去取的办法排除异物,其结果不仅无效反而使异物更深入呼吸道。他经过反复研究和多次的动物实验,终于发明了利用肺部残留气体,形成气流冲出异物的急救方法。
其具体原理:利用冲击腹部--膈肌下软组织,被突然的冲击,产生向上的压力,压迫两肺下部,从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流,就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除,使人获救。
看过“婴幼儿汉姆里克急救法”
1,如果是3岁以下孩子
小儿尤其是3岁以下的儿童咀嚼功能发育还不完善,很难将其嚼碎,加之吞咽功能尚不健全,极易发生气管异物。
统计结果显示,这些卡在孩子气管里的异物中,花生米高居首位,占48.9%,排在第二的是瓜子,第三是豆类。
救护人应该马上把孩子抱起来,一只手捏住孩子颧骨两侧,手臂贴着孩子的前胸,另一只手托住孩子后颈部,让其脸朝下,趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次,并观察孩子是否将异物吐出。
2,如果上述操作异物没出来
可以采取另外一个姿势,把孩子翻过来,躺在坚硬的地面或床板上,抢救者跪下或立于其足侧,或取坐位,并使患儿骑在抢救者的大腿上,面朝前。抢救者以两手的中指或食指,放在患儿胸廓下和脐上的腹部,快速向上重击压迫,但要很轻柔。重复,直至异物排出。
3,应用于急救成人
抢救者站在病人背后,用两手臂环绕病人的腰部,然后一手握拳,将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下河脐上的腹部。再用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。重复以上手法直到异物排出。
4,用于自救
可采用上述用于成人4个步骤的后3个步骤,或稍稍弯下腰去,靠在一固定的水平物体上,以物体边缘压迫上腹部,快速向上冲击。重复之,直到异物排出。
在婴幼儿的消化系统发育成熟以前,难免都会有些肠胃问题。婴幼儿消化系统的好坏,不但关系着营养素的吸收,也直接影响孩子日后的生长速度。那么婴幼儿肠道健康有哪些?下面和小编一起去看看吧!希望对您有帮助哦!
改善宝宝的肠道健康,就要从宝宝的饮食习惯方面入手,其次是调理肠道。因为良好的饮食习惯是宝宝健康的保证,培养宝宝自我服务的能力是从小训练其独立性的途径之一,内在适当的补充肠道有益菌,那肠道的健康问题就迎刃而解了。
1--3岁的宝宝 因为太小根本就没饱与不饱的感觉,喂东西要有到数!一天固定时间喂他吃东西,切忌不要喂的太多,如果隔食了也会出现拉肚子的问题!夏季是细菌比较多的季节 ,要经常给宝宝洗手0--1岁的宝宝喜欢吸食自己的手手 ,所以要经常注意卫生!
夏季,细菌也很多,特别是0---3岁的宝宝 容易因为细菌感染 导致夏季腹泻!夏季腹泻每年几乎都会断送很多宝宝的性命!所以特别要注意!卫生!如果其他宝宝有拉肚子的情况 切忌不要宝宝拿其他宝宝的玩具如果玩了的玩具 要记得洗手!防止感染!夏季腹泻主要是 我们说的手足口病! 口腔里长泡泡手脚的趾缝出长泡泡 ,宝宝会上吐下泄加发高烧! 吃不下东西!其实要预防宝宝的肠道问题只需要记住 注意卫生习惯,还有就是定时喂宝宝吃东西!
为宝宝添加有益菌可选择益生菌,人体的肠道是一个庞大的微生物群落,其中有400余种益生菌和有害菌,菌种的生态是否平衡,关系着人体的健康。只要肠道内对人体有益的菌种增加,有害菌就会因此减少。益生菌含有两种活菌—枯草杆菌和肠球菌,可直接补充正常生理菌丛,抑制致病菌,促进营养物质的消化、吸收,抑制肠源性毒素的产生和吸收,达到调整肠道内菌群失调的目的。并且“得到了驰名商标认定”益生菌还有婴幼儿生长发育所必须的多种维生素、微量元素及矿物质钙,可补充因消化不良或腹泻所致的缺乏,从而呵护宝宝健康成长。
便秘
膳食中脂肪(汉堡包、油炸食品)太多或糖(糖块、饼干、含糖量高的软饮料)太多都可致儿童大便干硬,便时有疼痛感,相邻两次大便间的间隔有时会达4天以上。当发生便秘时,应调整饮食结构,保证膳食中有足够的水和食物纤维。让孩子进行适当的体育运动,以刺激胃肠蠕动。吃饭也是促进胃肠蠕动的自然机制,所以进餐时间固定,也会有助于孩子养成规律的排便习惯。如有必要,每日早餐时间可适当提前,让孩子在上托儿所、学校之前有足够的时间排便。
有便意时,不及时排便,久而久之造成便秘。不要滥用缓泻药,事实上,缓泻药用久了也会导致便秘。
肠道易激综合征(IBS)
肠道易激综合征又叫过敏性肠综合征,其临床表现常常是腹泻、胃胀、痛性痉挛、便秘等。有的也会便中带粘液,但无直肠出血症状。
那些长期处于精神压力下的儿童发病率较高,如离婚家庭或经常发生纠纷的家庭的孩子、频繁考试的孩子等。科学家们至今不能解释为什么会经常发生肠痉挛,他们只知道某些食品(牛奶、巧克力、咖啡因)会诱发IBS。限制这些食品的摄入量后,症状会得到改善。另外,膳食中增加食物纤维、缓解紧张情绪等都会使症状改善。
乳糖不耐受症
不少孩子中午吃了个冰激淋或喝了一杯凉牛奶,下午就会发生腹泻、胃胀、痛性痉挛等症状,这就是乳糖不耐受的表现。这种现象在亚洲、非洲、地中海血统的美国人身上非常普遍。
当孩子有乳糖不耐受症状时,可到超市上购买专为乳糖不耐受的人生产的奶制品。另外,还可买到滴剂型和片剂型乳糖酶补剂。
炎性肠病(IBD)
炎性肠病可导致肠壁红肿、溃疡点(可致出血)等。任何年龄的人都有可能患IBD,它可致腹泻、腹痛、直肠出血、发烧、体重减轻等。
IBD的并发症有大肠出血、穿孔、停止正常蠕动、膨胀或肠梗阻。另外,还可波及身体的其它部位,如:关节炎、皮肤病、肾结石、胆结石、眼炎以及儿童生长缓慢等。溃疡性结肠炎还会使结肠癌的发病率增高。
日常生活中,大家一定都知道儿童是很容易发烧的,作为家长,很担心自己的孩子。那么,儿童发高烧怎么办呢?下面就是小编为大家整理的相关资料,供大家参考。
高烧体温在39度以上称高烧。它是人体对疾病的反应,一般表现为:病人面色潮红,皮肤烫手,汗多,呼吸和脉搏增快。(一般体温每升高1度呼吸频率可增快4次,脉搏增加10次左右)。如发热过高,体温超过41度,持续时间长会影响人体各组织系统及器官发生功能障碍,特别是对脑、肝、肾等重要脏器造成损害,故应及时采取必要的降温措施,改善机体机能。
现场急救:
物理降温法:
1.水毛巾或冰袋冷敷头额部、枕部以保护脑组织。
2.用30-50%的酒精或32-36摄氏度温热水擦拭病人颈、腋窝、胸背及腹股沟等处。
药物降温法:
1.成人口服阿司匹林或复方阿司匹林0.3-0.5克。
2.小儿服用小儿解热灵。送医院找出病因,给予针对性治疗。
惊厥(抽搐俗称抽风)最常见的是小儿高烧惊厥,以高烧为主要表现,多发生在6个月至5岁的婴幼儿。多因中枢神经系统发育不全,大脑皮质调节控制能力差所致,表现为起病突然、寒颤、四肢发凉、继之体温上升、面色潮红、眼结膜充血、呼吸加快、眼球及面部出现小抽动或眼向上斜、面部、肢体或全身强直呈阵发性痉挛性抽动,短暂屏气面色转白或发青,伴有不同程度的意识障碍或昏迷。
现场急救:
1.让患者平卧,头侧向一边,以防舌后坠和口腔分泌物反流而堵塞气管。
2.在上下牙齿间可填垫毛巾或手帕,防止咬破舌头。
3.头部物理降温。
4.用针刺或手指掐人中、合谷止痉。
5.速送医院救治。
1、保持室内温度在21℃~23℃;
2、让患儿卧床休息,敞开包被或脱去过多的衣服;
3、给患儿频频喂冷开水或凉饮料,一晚250毫升;
4、如果测体温高于39℃,需用冷湿毛巾或冰袋为患儿进行额部冷敷,反复更换利于散热;
5、使用温水擦浴,将患儿置于比体温低4℃~6℃的温水中浸浴5~10分钟,然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止;
6、还可用32℃~34℃的温水(以大人手腕内侧皮肤不烫为宜)给患儿洗澡,重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢,整个擦浴时间10~15分钟,直至患儿体温降到38℃便可。
7、应当指出的是,3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法,一般不打退烧针,不吃退烧药,以免发生虚脱及药物毒性反应。
遇到小儿高热时,首先要注意保持室内通风,解开患儿衣服,达到散热目的。遇到高热抽风时,不要大声呼叫、拍打摇晃患儿,如患儿全身发热,头向后仰,不要用力弯曲患儿或把患儿搂在怀里,应把患儿放在床上,不要枕枕头,头歪向一侧,免得影响呼吸。
物理降温宜缓不宜急,适用于高热达39℃以上者,或诊断不明,神志不清,无从给药时,或外界温度过高致热者。
可试用各种物理降温方法:①冷水浸湿毛巾或冰袋,敷前额、腹股沟、腋下等处20分钟,不宜重复施行;②35%-50%酒精擦浴四肢、颈、胸背约2-4分钟,擦毕裹在毛巾被或棉被中;③冷盐水灌肠,水温约在20℃,每次为200-500毫升。同时,在物理降温之前,最好服用适当的镇静剂,如冬眠灵或10%水合氯醛等,可减少寒冷反应,防止抽搐的发生。
药物降温应在医师指导下进行。口服退热药的首选退热剂,仍为阿司匹林,剂量为每岁0.06克,每日3-4次,但对有哮喘病史、出血倾向和水痘的病人慎用。
目前国外有人主张小儿退热剂为扑热息痛,剂量为10-15毫克/公斤/次,作用可维持6小时,但偶可引起粒细胞减少、溶血性贫血、低血糖等副作用,应慎重,3岁以下小儿最好不用。对有发热惊厥史、年龄小于2岁的患儿,必要时给予镇静剂,防止惊厥复发,可用鲁米那3毫克/公斤/次,每日2-3次维持量,直至热退后停药。
遇到宝宝高烧,爸妈总是很着急,很多人第一时间想到的肯定是送医院。但是,宝宝身体脆弱,持续高热对人体的危害是很大的,它会明显增加身体的消耗,损害心、脑、肝、肾等重要脏器的功能,对宝宝的危害更是丝毫不能低估,一定要在送医院的路上,做好急救措施,因此,宝宝发烧的必要措施,宝爸宝妈需谨记。
【做法】准备的材料有西红柿、胡萝卜、木耳、鸡肉或鱼肉、鸡蛋。先根据宝宝食量将鸡蛋羹蒸好,然后在将西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉或鱼肉切碎,在放入少量的水做成浓菜汤,最好将浓菜汤浇到蒸蛋上即可做成色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹。
【做法】
煮好的虾仁切成碎末放入小碗内,打入一个鸡蛋,搅匀后加入温开水、一点盐和油再搅匀,放在笼屉上即可等待与米饭一起出锅了;妈妈们还可以做出其他的蛋羹如海米蔬菜鸡蛋羹、鸡蛋黄羹、鲜奶鸡蛋羹等等。对于6个月内的宝贝鸡蛋羹内最好不要加盐,油可加几滴或不加。
【做法】
准备的材料有虾仁、鸡蛋、肉末、香葱、香菇或者蘑菇。将虾仁和香菇切成小块,鸡蛋打散备用,先在油锅中翻炒肉末、虾仁和香菇,将炒好的食材放在鸡蛋液中搅拌,加入香葱、温开水、上锅蒸10分钟即可。出锅之后一定要凉凉之后拿给宝宝吃,鸡蛋羹外表凉了之后里面依然会烫到宝宝所以安全很重要。
【做法】
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,春季应该适当的多给宝宝补充蛋白质,促进宝贝的生长发育,春季可是孩子生长旺盛的季节,而鸡蛋羹几乎是每一个宝宝都非常喜爱的食物,但单纯的鸡蛋羹在营养上相对会单一一些,所以我就研制出一种蔬菜鸡蛋羹,就是将一些食材与鸡蛋一同搅拌,比如胡萝卜、木耳、青菜、虾仁等等,切成碎末与鸡蛋液、水混合,上锅蒸8分钟即可。
1-3岁正是宝宝们骨骼增长及智力增长的重要时期,但是同时宝宝们的消化系统还没有发育完善,同时咀嚼能力也相对较弱,那么婴幼儿健康食谱有哪些?下面和小编一起去看看吧!希望对您有帮助哦!
花豆腐
这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软,易被消化吸收,能参与人体组织结构,促进婴儿生长,是老少皆宜的高营养食品,鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高婴儿血色素和健脑极为有益。
原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。
制作:
将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
将豆腐泥做成方场合菜,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。
菜的口味不宜过咸,以利婴儿食用。
特点:形色美观,软嫩可口。
牛奶蛋
此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素,这些是婴儿生长必不可少的营养素,可促进大脑、骨骼的发育,适宜10个月以上婴儿食用。
原料:鸡蛋1个,牛奶1杯。
制作:
将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡,待用。
在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。
注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。
特点:蓬松柔软,是这个阶段婴儿最佳的食品。
鲜茄肝扒
此菜营养丰富,尤其含有丰富的铁质,它帮助构成红血球中的血色素,适合9-12个月大婴儿食用,以补充铁质,防止贫血的发生。
原料:猪肝100克,紫心番薯250克,番茄2只,面粉50克,生抽、盐、糖各少许,淀粉、水各适量。
制作:
猪肝洗净,放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌10分钟,去水后切成碎粒。
番薯连皮洗干净,放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入猪肝粒、面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色。
番茄洗净,用开水烫一下,剥去外皮,切块,放进锅中略炒,用水淀粉勾芡,淋在肝扒上即成。
制作时,猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆,这样不易消化。
特点:软烂,鲜香。
鱼蛋饼
此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴儿食用对强壮身体大有裨益。
原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。
制作:
将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。
将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。
把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄沙司浇在上面即成。
煎饼时不要煎老,以免影响婴儿食用。
特点:色泽美观,软嫩鲜美
珍珠汤
此汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质,还含有多种维生素及其他矿物质。菠菜有补血作用。婴儿常食用此汤,能促进生长发育,预防贫血。
原料:面粉40克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克,高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。
制作:
将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团,揉匀,擀成薄皮,切成比黄豆粒小的丁,搓成小球。
虾仁洗净,用水泡软,切成小丁;菠菜择洗干净,用开水烫一下,切末。
将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,烧开后下面珍珠疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加菠菜末,淋入香油,放味精,盛在小碗内,即可喂食。
注意面疙瘩一定要小,越小越好,有利消化吸收。
特点:滑润,汤鲜味美。
鱼松
此菜营养丰富,所含蛋白质易被人体吸收,又含多种磷质,是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用,有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。
原料:净鱼肉75克,花生油4克,酱油1.5克,精盐、白糖、料酒各少许。
制作:
将鱼肉洗净,放在锅内蒸熟,去骨、去皮,待用。
将锅放在小火上,加入花生油,把鱼肉放入锅内,边烘边炒,至鱼肉香酥时,加入精盐、料酒、白糖,再翻炒几下,即成鱼松。
特点:味咸甜,松软鲜香,入口即化。
黄鱼小馅饼
含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素,是婴儿可口的营养佳品。
原料:净黄鱼肉50克,鸡蛋1个,牛奶50克,葱头25克,植物油、淀粉各适量,精盐少许。
制作:
将黄鱼肉洗净,剁成泥;葱头去皮,洗净切末。
将鱼泥放入碗内,加入葱头末、牛奶、精盐、淀粉,搅成稠糊状有粘性的鱼肉馅,待用。
将平锅置火上,放入油,把鱼肉馅制成8个小圆饼入锅内,煎至两面呈金黄色,即可食用。
注意鱼饼中要加些谷物(小米面、玉米面),否则煎时易碎。
特点:色泽金黄,软嫩可口。
鱼肉水饺
此水饺营养丰富,含有婴儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养素,婴儿常食可促进生长发育,适宜9个月以上婴儿食用。
原料:鲜净鱼肉50克,面粉50克,肥猪肉7克,韭菜15克,香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许,鸡汤25克。
制作:
将鱼肉、肥肉洗净,一同切碎,剁成末,加鸡汤搅成糊状,再加入精盐、酱油、味精,继续搅拌成糊状时,加入韭菜(洗净切碎)、香油、料酒,拌匀成馅。
将面粉用温水和匀,揉成面团,揪成10个小面剂,擀成小圆皮,加入馅包成小饺子。
锅置火上,倒入清水,开后下入饺子,边下边用勺在锅内慢慢推转,待水饺浮起后,见皮鼓起,捞出即成。
鱼肉一定要剔净鱼刺,面皮要薄,馅要剁烂,水饺多煮一会儿,以利消化。
特点:鲜嫩滑润。
红小豆泥
红小豆含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用,婴儿常食能健康地成长。适宜10个月以上婴儿食用。
原料:红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。
制作:
将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。
注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。
特点: 香甜细软,可口,可同粥一起食用。
苹果薯团
此菜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、铁及多种维生素,尤以胡萝卜素含量最丰富。它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持婴儿身体健康十分有益,并有助于护肤。
原料:红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许。
制作:
将红薯洗净,去皮,切碎煮软。
把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。
制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。
特点:软烂,香甜,适合婴儿食用。
番茄猪肝
适用1岁以上宝宝(一人份)
材料:
猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许
做法:
猪肝洗净、切片。
番茄洗净、切块。
起油锅,先放入番茄炒软。
再加入猪肝拌炒后,调味即可。
妈妈最担心就是自身小孩子的安全问题。婴幼儿打呼噜也可能会导致有自身安全危险,那么儿童鼾症都有什么危害呢?以下让小编和大家介绍婴幼儿打呼噜带来的影响。
1.打鼾的孩子睡眠质量不佳。睡眠质量一旦下降,势必使释放的生长激素减少,影响儿童的骨骼发育。
2.影响生长激素的分泌,导致身体和智力发育迟缓。儿童打鼾会直接影响到他们在学校的表现,经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比从不打鼾的儿童多3~4倍。
3.严重打鼾的还会并发渗出性中耳炎,影响孩子的听力。
4.孩子打鼾降低抵抗力。孩子打鼾会导致抵抗力降低,易患慢性呼吸和处在呼吸困难的状况,可导致鸡胸、漏斗胸,甚至肺原性心脏病,个别孩子还表现为眼球突出。此外,有人认为这些睡眠打鼾孩子在夜间有酸中毒现象,会导致孩子生长停滞。
5.孩子打鼾时由于鼻咽部阻塞,分泌物向下流并刺激呼吸道黏膜,常会引起阵咳及支气管炎。
6.儿童打鼾可能影响面容:儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可导致面部畸形发育,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等“腺样体面容”。
家长应注意观察儿童睡眠时是否打鼾,一旦发现应及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊。如果家长对孩子打鼾这方面的信息还不是很明确,一定要给自己多充些电,了解更多鼾症的危害和治疗方法等。以免让孩子的健康受到严重的影响。
1.中枢性方面的疾病引起
2.阻塞性方面的疾病引起
3.混合性方面的疾病引起
一般而言,成年人以混合性原因为多,未成年人则以阻塞性的问题为多。
1、扁桃体肿大
婴幼儿时期,宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织,又称增殖体,增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大,引起咽喉部狭窄,入睡时发出鼾声,导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。
2、鼻道狭窄
宝宝的咽腔较短,鼻道狭窄,稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音,就是这个原因导致的。
3、呼吸道炎症
上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿,以及扁桃体增殖体异常肥大,鼻咽部通气受阻,睡眠时不能经鼻呼吸,出现随呼吸发出的鼾声。
4、肥胖
体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞,出现鼾声,严重时甚至会有呼吸暂停的现象。
5、睡眠姿势不佳
譬如宝宝仰睡,舌头根部因重力关系向后倒,呼吸通道受到部分阻塞,气流进出鼻腔、口咽和喉咙时,附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。
6、气道不通
鼻部异常 呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起鼾症的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起鼾症。还有颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻,在晚上睡眠时更为严重,引起鼾症。
7、呼吸暂停
因宝宝睡眠时容易张大嘴呼吸,会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。
8、心血管病变
打鼾与心血管疾病是有天然的联系,就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。
9、舌头肥大
尽管有的宝宝体形并不胖,但很可能他的局部有点胖了,譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
0到3岁婴幼儿食谱有哪些呢?下面小编为你整理了0到3岁婴幼儿食谱,希望你喜欢!
鱼头冬瓜堡粥原料:
鱼头一个、冬瓜少许、姜片两片、黄酒少许、大米(用盐水泡2-3小时)
做法:
①将鱼头去腮后洗干净,用黄酒腌制下;
②油入锅后,把鱼头过下油放到另一锅沸水中,加入姜片、冬瓜一起熬,直至汤发白;
③最后放入大米小火慢熬成粥。
适合人群:10个月以上的宝宝
专家点评:鱼头中富含球蛋白、白蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分,能为宝宝脑部发育提供优质营养。熬成粥的形式可以帮助宝宝进食。
红枣100克,白糖20克,水适量。
做法:
①将红枣洗净,放人锅内,加清水煮15-20分钟,至烂熟。
②去掉红枣皮、核,加入白糖,调匀即可喂食。
③注意红枣在制作时要去净皮和核。
适合人群:6个月以上的宝宝
专家点评:此款餐点香甜可口,富含大量维生素C和微量元素,晚上给宝宝喝这个红枣泥有益气安神的功效。
鸡蛋2个、干香菇3个、胡萝卜一小段、青椒2个、油、盐、鸡精、水淀粉、麻油等做法:
①将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打入两个器皿中,放入少许水淀粉打散;
②再分别放入涂油的器皿中入锅水蒸;
③待冷却后,切成蛋白丝和蛋黄丝;
④香菇泡软后,与青椒、胡萝卜一起切丝;
⑤炒锅加入油后,把香菇、青椒、胡萝卜入锅煸炒至熟,再放入蛋黄丝和蛋白丝一起翻炒,加入盐、鸡精,出锅前淋一勺麻油即适可。
适用人群:4-6个月宝宝
专家点评:蛋类具有高蛋白质、磷、铁等元素能有利于宝宝脑部发育。
核桃仁10克、粳米或糯米30克
做法:
①先将米洗净放入锅内,加水后微火煮至半熟;
②再将炒熟的核桃仁压成粉状,择去皮后放入粥里,煮至粘稠即可食用。
适合人群:一岁以上的宝宝
专家点评:核桃仁强肾补脑,有益补髓。但核桃仁不易消化,所以宝宝一天内吃3-4颗大核桃仁就够了。
杏仁150克,琼脂粉10克,牛奶200克,鸡蛋1个,白糖适量
做法:
①将杏仁浸泡后剥去外皮,加水在搅拌机里磨成稀糊。鸡蛋,加水少许打散;
②炒锅上火,倒入约800克左右水,放白糖少量,把鸡蛋倒入锅内,待煮开后撇去浮沫,倒出一半晾凉,待用;
③将琼脂粉放碗内加水蒸化。把磨好的杏仁糊、琼脂粉、牛奶放入锅内,不断搅动,再用细纱布滤去杏仁糊中的渣,倒入盘内晾凉后,凝结成细嫩的豆腐状;
④把凝结的“豆腐”,用刀在盘中划成菱形块,晾凉的另一半糖水缓慢地沿盘边倒入,待“豆腐”漂起时,即可食用。适合人群:7个月以上的宝宝
专家点评:杏仁明目益智,还有养心的功效。豆腐属于降火补脑的圣品,所以两者结合有益于孩子吸收。
对于巴沙鱼,很多人都说超市卖的龙利鱼柳都是巴沙鱼冒充的,而且属于越南的鲶鱼,在美国等地都是禁止进口的鱼类。
香煎巴沙鱼排
食材明细:
巴沙鱼柳1块、料酒、盐、黑胡椒粉、面包糠、蛋液、面粉
做法:
步骤一、鱼肉切厚片,加料酒,盐,黑胡椒腌制一小时左右步骤二、准备好面包糠,面粉和蛋液
步骤三、在鱼肉上均匀拍上面粉
步骤四、将沾满面粉的鱼排均匀裹上蛋液
步骤五、再将裹上蛋液的鱼排均匀拍上面包糠,然后放入油锅步骤六、油要多一些,油温八分热转中火,煎的时候不时轻轻翻面,到金黄色,用筷子夹起能感觉有轻微嗤嗤感就好了最后可以调个自己喜欢的酱料,大功告成
小窍门
1、鱼排炸好后可以先放吸油纸上可以吸走一点油
2、油炸食品容易上火,建议搭配蔬菜沙拉一起吃
柠香鱼片的营养做法
巴沙鱼柳500g、柠檬1个、油150ml、盐3g、白糖2汤匙、料酒15ml、生粉1汤匙、1.巴沙鱼解冻
2.洗净沥干水分后切成均匀的鱼片
3.准备柠檬,生粉用清水融化
4.鱼片里加入料酒,盐,挤上少许柠檬汁抓匀腌制半小时5.把这个柠檬去皮榨汁,汁水里加入白糖调匀成酸甜汁6.锅内倒油
7.油温7分热逐片下入鱼片
8.煎炸至颜色微黄捞起控油
9.另起锅,加入和柠檬汁等量的清水煮开后倒入调好的汁10.加入水淀粉
11.煮沸勾成薄芡
12.先把鱼片装盆再把芡汁淋在鱼片上即可
13.酸酸甜甜好味道
小贴士1.不用巴沙鱼可以用其它鱼肉代替,切片的时候要切的厚薄均匀。2.柠檬汁偏酸,调好的酸甜味很浓,最后加等量的清水能中和调整酸甜味,使得风味更佳。3.巴沙鱼本来就腥味少,不要用太多的调味料调料以免盖过原有食材的鲜味
巴沙鱼肉质细嫩、刺很少,适合宝宝食用。但是目前中国没有大规模养殖巴沙鱼,市场上的巴沙鱼都是冷冻的鱼肉。冷冻的鱼、肉大多会添加保水剂,用来防止鱼、肉类在冷冻时细胞内液体结晶和解冻后水分流失变形。保水剂对人体有害,所以尽量不要经常给宝宝吃冷冻的巴沙鱼肉。
巴沙鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
小宝宝的饮食,应该多为营养丰富,半流质好进食的食物,因为宝宝们的消化系统,还不如大人们完善,所以,需要进食好消化的。不少人困惑,宝宝可以吃小龙虾吗?关于,宝宝可以吃小龙虾吗?婴幼儿能吃小龙虾吗?本网小编来为您一一解答!
慎吃。最好别吃,孩子太小,肠道没有发育完全,在制作的时候也未必能够清理的很干净。往往越是污染严重的河道,小龙虾越多。
宝宝肠胃功能差,小龙虾含有丰富的蛋白质等,婴儿食用容易造成消化不良和腹泻、过敏等症状,因此,宝宝不宜食用小龙虾。
宝宝是可以吃海虾的,海虾含有丰富的营养元素,例如优质蛋白、烟酸、钾、钙、钠、维生素、脂肪酸等等,宝宝吃海虾有助于补充营养元素,有助于宝宝强身健体。而且虾的味道很鲜甜,容易引起宝宝注意,增进宝宝的食欲,帮助宝宝养成爱吃饭的好习惯。以下是宝宝吃海虾的好处:
1、海虾含有丰富的钙元素:宝宝吃海虾可以补充钙物质,有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。宝宝吃海虾还可以补充脂肪酸,脂肪酸还有助于提高宝宝的注意力集中度,有利于宝宝养成耐性和集中的注意力。
2、海虾里面丰富的蛋白质:可以帮助提高宝宝身体的免疫力,增强宝宝的抵抗力,补充精力,有助于宝宝身体健康发展。
3、海虾还含有烟酸:烟酸有助于促进宝宝消化系统的健康,增进宝宝的食欲,促进宝宝血液循环,维持宝宝血液功能的正常,还可帮助宝宝拥有健康的皮肤。虾里面丰富的钾元素,有助于维持宝宝体内的酸碱平衡。
1、忌食精细的谷物类食物:
谷类和淀粉类食物,因其容易消化吸收,而且不容易致敏,成为父母给宝宝添辅食的首选。但是,一些过分注重宝宝辅食营养的父母们经常偏向于选择精细的谷类食物,这其实是错误的选择。因为精细的谷物类食物中的维生素已经被破坏,一旦B族维生素摄入不足就会影响孩子的神经系统发育,还会因为损失过多的铬元素而影响宝宝的视力发育。
2、忌食鸡蛋清:
鸡蛋清中的蛋白分子比较小,有些可以通过宝宝的肠壁直接进入血液,如果宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应,就会导致孩子出现湿疹、荨麻疹等疾病。
3、忌食汞含量较高的鱼:
汞元素主要以甲基汞的形态积聚于鱼类中,而甲基汞能够影响人的神经系统,胎儿和婴儿和孕妇因身体较弱则更容易受到影响。所以在给一岁左右的宝宝选择鱼类辅食时,应避选择食体型较大或汞含量较低的鱼类。
4、忌食海鲜:
日常家庭饮食中常见海鲜,如螃蟹、虾等带壳类海鲜容易引发幼儿,特别是婴儿的过敏症状,而且螃蟹属寒性,所以不建议给一岁左右的宝宝食用。
5、忌食含有大量草酸的蔬菜:
含有大量草酸的蔬菜,不容易被人体吸收,一岁左右的宝宝身体吸收功能发育还不健全,所以不建议食用。这类蔬菜包括:菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜,父母要注意给宝宝食用。
6、忌食豆类:
豆类含有引发甲状腺肿的因子,由于一岁左右的宝宝正处于生长发育时期食用后更易受到损害。而且豆类也比较难以煮熟,不易宝宝消化,严重的还能可能引起过敏和中毒反应。所以,豆类制品最好不要给宝宝吃。
7、忌食热带水果:
现在为了给宝宝补充维生素,父母都愿意给孩子吃水果,尤其是价位较高的热带水果,盲目地认为营养价值更高。在此要提醒父母们在给宝宝吃水果时要认清这些水果可能给宝宝带来的危害。例如,不成熟的芒果含有醛酸,对宝宝的皮肤黏膜会产生刺激作用,进而引发宝宝口唇部接触性皮炎。菠萝中含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,也会对宝宝的皮肤、血管产生一定的刺激作用,食用后可能会出现皮肤瘙痒、四肢口舌麻木等症状。猕猴桃等带毛的水果,食用后也可能易引起宝宝过敏。
8、忌食饮料:
一岁左右的宝宝消化系统发育还不完全,过滤功能比较差,这一时期最好给宝宝喝白开水,功能饮料或刺激性的饮料最好不要喝。
9、忌食调味品:
过多的盐、糖或味精等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,影响宝宝身体对其他营养的吸收,摄入过多的味精还会影响宝宝血液中锌的利用。所以,一岁以内的宝宝做好最好不要吃盐,味精等调味料。一岁左右的宝宝体质娇弱,身体机能还没有发育健全,同时还又需要添加各类辅食补充身体所需营养,这时就需要父母清醒的认识到哪些食物会对宝宝身体发育带来危害,从而避免错误的饮食给宝宝带来伤害。
一般,宝宝发生意外时,大多数父母都会惊慌失措,然后匆匆忙忙地带孩子赶往医院。到了医院,我们也不知道自己可以做些什么,或者应该做些什么。下面就是小编为大家整理的关于婴幼儿急救时要注意什么,供大家参考。
·等待时:安慰孩子,缓解自己的紧张情绪;让孩子知道你在身边陪伴他,抱着他,抚摸他;保持镇定,平静地和孩子交谈。在允许的情况下,带孩子避开急诊室常见的紧迫场面或痛苦的呻吟声。
·治疗时:当医生开始为孩子治疗时,大多数情况下,你可以呆在治疗室来安慰孩子,但不要妨碍医护人员的治疗过程。如果你感到很难受,到治疗室外呆一会儿,调整好自己的情绪。
·离开时:记清楚医生对孩子的诊断、所作的治疗、回家后的护理措施和注意事项。记录小清单:病情描述、家庭护理要点、为孩子做治疗的医生的名字、所做的检查项目、使用的药物,以及孩子回家后出现哪些症状必须立即带孩子回医院复诊等等。
·回家后:让孩子安心,告诉他正在好转,并表扬他在病痛时、治疗时的勇敢表现。向他解释病情以及还可能发生的情况。在随后的几天甚至几周内,对孩子的情绪变化要高度敏感,多拥抱和抚摸孩子,这会让孩子感觉舒服一些。
看过“婴幼儿急救时要注意什么”
·首先判断是否需要立即赶往医院,因为不是所有的意外都需要在急诊室处理。
·如果必须去医院,首先看看孩子能不能移动。如果意识丧失、呼吸困难、伤势严重,移动会增加痛苦和危险。这种情况下,应叫救护车。
·看一下手表。在紧急情况下,人们通常会丧失时间概念,但医护人员需要你提供孩子受伤的时间以及首先出现的症状。这对治疗来说非常重要。
·如果不需要救护车,你打算自己开车送孩子去医院的话,最好叫上一个离你很近的亲戚或朋友。这样,他可以替你开车,而你可以在一旁安慰孩子,或者约好你的亲戚或朋友在医院门口见面。他可以帮你打电话或填写就诊所需的各种表格。
a在你的电话本上,记下附近医院或儿童专科医院急诊室或儿科医生的联系电话,同时记下急救电话120或你当地的医疗救助电话。
b给孩子建立一个健康档案,详细记录孩子的健康信息:
·过敏情况;
·慢性病、特殊医疗需要、住院历史;
·孩子的用药情况,包括药物名称、使用剂量和时间等;
·孩子的免疫接种情况,如注射
c了解去往离家最近的医院急诊室的路线。如果可能的话,平时花点时间熟悉一下去急诊室的路线。当意外出现时,你会很庆幸自己能以最快的速度赶到那儿。
很多刚出生婴幼儿哭闹不睡觉,这样的情况常常会使父母很担心交集,不要着急,小编现在就来给各位新上任解释解释刚出生婴幼儿哭闹不睡觉的原因。
哭闹分两种情况:一种是生理性哭闹。这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦。此时父母只需镇静地安抚即可使宝宝恢复平静。还有一种病理性哭闹,应引起足够的重视。
遇到这种情况,不要急躁,应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次,每次1.5-2小时;7-12个月婴儿白天睡2-3次,每次2-2.5小时。白天睡得过久,必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯。有的婴儿白天睡得还好,一到夜里就哭闹不安。这样不仅婴儿休息不好,还吵得四邻不得安宁。
有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥,宝宝哭闹易醒睡眠不好要注意是否是有饥饿和肚子痛,消化不良肚子胀的可能和是否是有口干等.还要注意是否是有感冒和口腔溃疡。
如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。
假若不是上述原因,父母要细心观察。比如一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐、劳累等引起的。所以平时不要吓唬孩子,保持孩子安静愉快的情绪。检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意 ,缺钙和腋下皮肤是否是有异常等,小孩睡觉做梦也会的。另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好。。
当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因,使婴儿得不到很好的休息,日久将会影响婴儿的健康。
希望以上的解释能帮助到各位父母,宝宝能健康成长。
日常听到很多妈妈都说她们的宝宝睡觉会打呼噜。那么,婴儿打呼噜是怎么引起的呢?有什么好的解决办法呢?接下来让小编和大家讲解一下吧。
打鼾的治愈是建立在全面检查,详细分析病情,制定针对性诊疗方案的基础之上的,这就要求家长带孩子到专业的医院诊治,任何盲目的治疗,对打鼾有害无益。
现代耳鼻喉医院采用多导睡眠监测仪+个性化鼾症手术治疗打鼾,从患者反馈的信息来看,效果显着。
首先,睡眠同期进行睡眠分析,微感器可对睡眠紊乱情况全息记录并,仪器自动智能分析,对各种复杂性、神经性鼾症进行准确检测。
其次,美国杰西低温等离子消融技术:可对早中期睡眠呼吸暂停进行安全有效微创干预,避免UPPP带来的巨大创伤,速度快,出血少,术后痛苦小,恢复快。
再次,美国杰西低温等离子消融技术:采用低温等离子射频的能量,以40度左右的等离子低温对咽腔病变组织进行消融,恢复咽腔正常通气作用。
如果使用了以上方法,婴幼儿还是打呼噜,并且家不放心的话,建议家长带领婴儿前往医院检查治疗哦。
宝宝睡觉时打呼噜多是因为鼻腔阻塞。因为宝宝入睡以后一般用鼻子呼吸,如果鼻腔阻塞,空气能顺利通过,宝宝被迫张口呼吸,便会出现鼾声。常见引起鼻塞的原因有鼻咽部腺样体发炎,充血,肥大等。鼻腔内有异物也会导致睡后鼻腔不通,鼾声阵阵。
睡觉的姿势不好,有时宝宝仅仅是因为睡觉的姿势不好,舌根过度后垂而阻挡呼吸通道,引起打呼。 解决方法:让宝宝侧着头睡。
婴儿奶块淤积,有些新生儿有时也会“打呼噜”现象,这是由于婴儿的喉部有奶块淤积,造成呼吸不顺畅,引起婴儿睡眠时打呼噜。解决方法:护理宝宝的家长给宝宝喂好奶后,不要立即将宝宝放下平躺,而应将他竖着抱起,轻轻拍其背部,过半个小时再放宝宝平躺,就可以防止宝宝因奶块淤积而出现打呼噜。如果奶块淤积比较严重,已经影响到了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水或者妈妈的奶水,稀释一下奶块就可以了。
扁桃体肿大,扁桃体是气道的枢纽位置。由于宝宝的气道发育还不完善,气道空间相对较小,扁桃体若稍微肥大,就很容易阻塞宝宝的呼吸道,引起打鼾。扁桃腺肥大的原因包括:先天性扁桃腺肥大,或因感染造成扁桃体发炎。解决方法:若扁桃体肥大严重到阻挡呼吸道,影响正常呼吸时,爸爸妈妈可考虑在宝宝满5~6岁后以手术割除。如果已严重影响呼吸,甚至已造成睡眠呼吸暂停时,并在一整夜睡眠中反复发生,则可考虑提早切除。至于扁桃炎,只要对症治疗,打呼噜会慢慢好转。
腺样体肥大,腺样体就是位于鼻孔最后端,有些宝宝的腺样体会随着年纪慢慢增生,肥大的腺体堵住了鼻咽部,就会出现打呼噜的现象。解决方法:小孩进入青春期后,绝大部分腺样体都会消失。
★药物无法治愈小儿打鼾。
至目前为止,在国际范围内尚没有一个公认的药物可以用来治疗打鼾。市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声,但效果很有限,只是减轻症状,且对小儿有一定的副作用,绝对不能说是治疗打鼾的好办法。
中医认为,鸡的全身都可入药。鸡肉有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带等功效。下面就由小编为大家介绍下榴莲炖鸡的功效和作用,希望对大家有帮助。
每百克榴莲含蛋白质2克,脂肪1.2克,碳水化合物36克,维生素B1一o?32毫克,维生素&一0.28毫克,维生素B3—1.1毫克一维生素C 44毫克,钙18毫克,铁1.1毫克,磷56毫克。
榴莲营养价值极高,含淀粉、糖、蛋白质,另含维生素、铁、钙等。因此榴莲在水果中有“一个榴莲抵得上10只老母鸡”之说。榴莲所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
不仅仅榴莲高营养价值,鸡肉也是哦,比如:
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
榴莲炖鸡汤还有温补的功效。用榴莲的壳、榴莲的肉、榴莲的核炖鸡汤,然后喝汤,可以起到散寒温补的作用。
1.滋补身体。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。
2.治疗痛经。因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒经痛怕冷的妹妹吃。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升。
3.预防和治疗高血压。榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。
4.防癌抗癌。因为榴莲维生素含量丰富,这些维生素能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性,防和治疗缺铁性贫血、恶性贫血及坏血病,促进胶原的形成和类固醇的代谢,有利于维持骨骼和牙齿的正常功能,抗衰老、抑制亚硝酸盐与胺合成亚硝胺起到抑癌抗癌的作用。
为了更好地做到这一道汤,我们要事先准备好以下食材。
主料:榴莲(根据自己的喜好放多少分量),鸡1只(约重600克)
配料:姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许
做法:
1.鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,榴莲壳取里面白囊部分,切成块。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2.把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,大火烧开,小火熬煮2个小时。枸杞子最后十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。榴莲飘香的季节,买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家,熬上一锅汤,补气健脾,还很养颜的说。
窍门:如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。
榴莲炖鸡味道鲜美、营养价值丰富,特别的适合女性调理食用,帮助女性缓解痛经、改善体质。那么榴莲炖鸡与哪些食物不能同吃?榴莲炖鸡和什么不能一起吃?
1、榴莲不能和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。2、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。3、榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。4、榴莲不能和牛奶一起食用。吃榴莲之后饮牛奶,毒过眼镜蛇。这个说法听起来很吓人,但同食后是会出现不适症状的,因为会导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升,引发心脏病猝死。有些朋友喜欢喝牛奶,如果不小心和榴莲一起吃下去了,若出现不适一定要马上去医院洗胃。5、榴莲不能和可乐同食。吃完榴莲后不能喝可乐,因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料,和榴莲一起食用很容易会引发心脏病猝死。6、榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。7、榴莲不能和螃蟹同食。两者同食的话,很容易会导致严重的胃部不适。另外在榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝,能够解除燥热。
1、榴莲炖鸡汤中鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。2、榴莲炖鸡补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。
1、滋补身体。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。2、治疗痛经。因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒经痛怕冷的妹妹吃。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升。3、治疗高血压。榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。
榴莲具有后熟性质,应将其放在阴凉处保存,成熟后的果实会裂开,这时可将果肉取出,放入保鲜袋后于冰箱里保存,冰镇后会具有雪糕的口感。如果果肉变馊则说明榴莲已变质,不宜继续食用。只要把榴莲用保鲜纸袋封好扎紧就不会在冰箱中串味。通常用饭盒封好,套了保鲜袋才放入的。榴莲可以吃一瓣开一瓣,只要不要弄开其它瓣,其它连着壳的放冰箱还是可以保存几天的。但是不宜久放,否则香味就不知道跑到哪里去了,而且也会比原来软。
为了让学生们吃的开心,食堂师傅们也是用尽心思研究新菜,食堂料理被称为传说中的中国第九大菜系,近日某食堂就推出特色新菜榴莲炖鸡。那么榴莲炖鸡的营养价值有哪些?榴莲炖鸡的功效与作用有哪些?
滋补身体:根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。活血散寒:榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。改善女性痛经:榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品,尤其能够帮助改善经常腹部受凉,手脚冰冻的女性的经期。通便治便秘:榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,吸肠道里的水分,那便便可就更困难了。
改善痛经:榴莲是一种热性质的水果,女性适当吃些榴莲可以缓解并改善痛经,起到调理月经作用,而且可调理月经量过少现象,尤其对经常腹部受凉,手脚冰凉的女性来说,经常吃可以得到缓解。增加强抵抗力:榴莲被誉为“水果之王”,其实这并不夸张,榴莲可健脾益气,补肾滋阴,有非常好的滋补效果,如一些生产后、人流后或是大病初愈的女性来说,吃榴莲可谓是最好的选择,有相当好的补身作用。可改善体寒:十个女性九个寒,而榴莲则可改善这一问题,经常吃榴莲可使体温上升,对于寒性体质的女性来说是调理身体的佳品,另外,榴莲的果壳或骨头可用来煮汤,可用来食疗各种体寒病症,宫寒的女性可以吃哦。
用料:土鸡(一只/半只)、榴莲壳三瓣、枸杞若干、桂皮若干、黄芪若干、姜若干、大葱若干、红枣若干、榴莲肉少许。做法:将榴莲壳的白囊取下来(可采用取西瓜刀法)切成小块,姜切成片,葱切丝,桂皮、枸杞、黄芪、红枣若干,将土鸡切成大小一致小块。材料备好后,将鸡块放入烧沸的清水中去腥与血水(只可一分钟)快速捞出放入冷水中,这可保持肉质紧嫩,然后就将鸡肉与辅料放入锅中开始炖,用砂锅效果最佳。先大火半个小时,后改成小火微炖一个半小时,先不放盐,最后半小时再放入少许盐调味,一锅清香扑鼻营养丰富的鸡汤就噢啦。如喜欢榴莲味更重的,可放少许较生的榴莲肉入内。
怀孕期间孕妇需要摄入足够的营养,保证均衡的饮食。虽然孕期妈妈胃口挑剔但也要适量吃点。那么孕妇能吃榴莲炖鸡吗?孕妇吃榴莲炖鸡好不好?
妇科医生介绍孕妇是可以吃榴莲炖鸡的,并且孕妇吃榴莲炖鸡能够补血益气、滋润养阴,但要注意应适量食用,不可过量。
榴莲炖鸡一次不能吃太多,因为其丰富的营养,肠胃无法完全吸收会导致上火。
榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,孕妇过多食用反而可能会阻塞肠道,引起便秘。
孕期饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡。
榴莲炖鸡
原料:土鸡1000g、榴莲肉80g、鸡爪50g、排骨50g、猪瘦肉50g、榴莲壳30g、枸杞5g、小枣6粒
做法:
1、先将土鸡切成大块沸水洗净。把所有辅料洗净沥干水。
2、把所有原料投入砂锅中,同时注入1500g矿泉水,盖好盖用沙纸密封好,上笼屉蒸4小时。
3、取出入盐调味道,再封闭好,入笼屉蒸1小时即可。
贴士:榴莲,味甘温,有很高的营养价值,经常食用可健脾补气,补肾壮阳,温暖身体的作用,特别适用胃寒的孕妇。榴莲壳排骨汤
原料:猪排骨500克、带壳榴莲半个、食盐适量
做法:
1、排骨洗净用沸水氽一下,捞起过凉水待用。
2、用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块。
3、将排骨放入砂锅中,倒入清水(没过排骨即可),大火烧开后转小火煮,至汤汁变白,排骨香四溢。
4、倒入榴莲瓤块一起煮,直至榴莲瓤块熟透,加盐调味出锅。
贴士:
这碗汤不必要加料酒,酒反而会冲淡汤中的榴莲香。汤汁为奶白色,有些淡淡的榴莲味道。
榴莲和鸡肉都是属于大补的食材,榴莲不仅可以直接吃,还可以煲汤。那么,榴莲炖鸡用壳还是肉?榴莲炖鸡用什么榴莲?
榴莲煲汤,煲的不同的汤用的也是榴莲的不同部位,榴莲的壳、果肉以及籽都能够被用来熬汤。
榴莲被称为“水果之王”,榴莲的果肉营养非常丰富,所以有不少人健康饮食。
主料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克)
配料:姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许
做法:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,榴莲壳取里面白囊部分,切成块。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,大火烧开,小火熬煮2个小时。枸杞子最后十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。榴莲飘香的季节,买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家,熬上一锅汤,补气健脾,还很养颜的说。
窍门:
如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。
1.榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来
2.把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核,也具有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法,相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用
3.大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味
4.鸡切块后焯水至半熟或全熟,清洗干净备用
5.将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒
6.倒入清水,隔水炖3.5-4个小时
7.出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味
8.开始享用了,首先去掉榴莲核,榴莲壳中的瓤吃口像芋头,含有很高的淀粉和纤维,可以食用,但会有渣滓,经长时间炖煮后使得汤汁变得十分浓稠,甚至有些粘液的感觉,但并无丝毫榴莲的气味,所以不喜欢榴莲的朋友也大可放心食用,核桃酥软,鸡肉鲜美,汤汁可口,大枣清甜,一道美味而滋补的靓汤。
榴莲煲鸡汤有滋阴补气、降火的功效,滋补温和,不会大补而伤身,不宜于体质过虚的人,成汤呈奶白色,有淡淡的清香,加入适量的沙参、玉竹、红枣、枸杞子等多种食材一起用小火煲制,最适合坐月子的产妇,滋补而不会过补。
榴莲不仅可以直接食用,还可以用于煲汤,最为有名的就是榴莲煲鸡了,营养十分丰富。那么,榴莲炖鸡能下奶吗?榴莲炖鸡下奶效果好吗?
当然可以。
原料:
榴莲(自己喜好多少),土鸡1只(约1斤多,最好是土公鸡),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水适量,盐少许。
制作方法:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块备用;
2、核桃仁用水浸泡,去除油味备用;
3、红枣洗净去核;榴莲去带刺的外皮,留下大块白色的馕(不是果肉)。可以去果肉(果肉单独吃,也可做榴莲果肉鸡汤),炖一次放2-3瓣的馕差不多就够了,这个东西会膨胀的。
4、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
核桃要买黑皮带烂肉外皮的薄皮核桃,这样的安全,漂亮的颜色均匀呈同一颜色的大部分是化学产品处理过的。红枣鲜亮的带酸味的也不要买,硫磺熏过。此汤包括榴莲肉是发奶最厉害的食物,可谓是发奶之王,但过敏体质,特别是容易皮肤过敏的不能食用,因其是大发物,容易再次让过敏皮肤发作。
榴莲煲鸡汤有滋阴补气、降火的功效,滋补温和,不会大补而伤身,不宜于体质过虚的人,成汤呈奶白色,有淡淡的清香,加入适量的沙参、玉竹、红枣、枸杞子等多种食材一起用小火煲制,最适合坐月子的产妇,滋补而不会过补。
海康摄像头的密码如何重置?跟着小编来看看下面的方法吧。
首先我们关注微信“海康威视客户服务”公众号,点击进入找到贴心服务,选择密码重置。
2然后我们要输入自己的基本信息进行注册登录。
3进入以后我们要选择密码重置的设备,在这里我们选择摄像头。
4点击进入以后我们可以看到会出现操作说明,跟着操作说明一步一步来操作。
5我们用电脑下载SADP软件来查看摄像头的型号。很简单,可以直接在网页上搜索SADP软件下载,或者进入上图所给的链接下载软件。进入以后填写右下角的信息。
6信息填写完以后,会弹出有二维码的窗口。
7然后返回微信接着用手机扫一扫电脑弹出来的二维码。
8扫描完成以后会让你输入接收新密码的邮箱,你会收到一个附件,然后重新输入密码就可以了。
9最后用IP登录测试看看是否完成,用户名和密码就可以登录。
海康主机的型号有很多种,每一种型号的功能也都有所差别。接下来就简单介绍一下简易主题如何添加摄像头。
硬盘录像机、显示器、鼠标
第一步,先把需要的路线全部布置好,把需要用到的设备也都全部链接好。
2然后打开电脑的硬盘录像机,可以自己设定一个管理员的密码,自己能够记住的就好。
3设置好之后会弹出一个是否格式化新硬盘,这里直接点击是即可。
4然后会出现一个新的界面,点击菜单中的【网络设置】,把摄像机和硬盘的录像机设置在同一个网段。
5点击ip通道,先搜索,然后将摄像机添加进去,点击加号或者是点击【一键添加】都可以。
6最后,将摄像机的角度调整到适合自己的一个位置就可以啦
必要时可以多试试其他设置,进入硬盘录像机里面就可以设置
在此过程中要保证所有的连接路都是通畅的。
我们知道海康摄像头可以设置密码,但是不熟悉的朋友有可能是无从下手的,所以今天我们就来说说海康的摄像头是怎么设置密码的。
通常我们刚买的摄像头默认的IP地址都是192.168.1.64,是一个私有地址;
首先将摄像头用网线连接电脑,再将电脑IP地址设置成192.168.1.x,(x可以是除64以外的数字,比如2),然后打开浏览器,然后输入192.168.1.64,进入网址
2要记住,自己是首次登录的话用户名和密码都是也为admin,登录进去之后我们会看到有密码设置要求弹出,这里就可以设置自己的密码。
3这就是海康摄像头设置密码的方法,很简单,只需要知道网址和初始的用户名、密码即可。设置好了过后就可以用新密码登录了。
海尔滚筒洗衣机err7的故障问题是电机过热,大概率是接线插口接触不良导致电机出现故障,电脑板过热。过热考虑综合电机的正序和负序电流产生的热效应,这是为了电机的各种过度负荷而引起的过热提供保护,这个也能够作为电机短路或者是电机堵转等问题的后备保护。
解决方法:
1、首先检查洗衣机内的电机是否能够正常运转,电机和内部连接部分是否正常,然后再检查水位传感器是否损坏。可以使用万用表测量电机的绕组电阻值,大约20欧姆左右。
2、或者联系海尔洗衣机的售后服务人员对洗衣机进行检查和维修。
滚筒洗衣机最初起源于欧洲地区,洗衣方式主要是模仿棒锤击打衣物原理来进行设计的。一般制作洗衣机的原材料主要是由铁、塑料等组成的,所以洗衣机的寿命比较长,通常在10年左右。
该答案适用于海尔大部分洗衣机型号。
我们的生活无时无刻都在发生着变化,各种家用电器的发展使用。生活便利化使主妇们的生活更加舒适悠然起来了呢。如今我们洗衣服时通常采动全自动洗衣面进行机洗,只要我们把衣服放入,一按按钮就不用再多管什么了,真是方便极了。使用机衣清洗衣物不仅方便快捷,而且还减少了我们的工作量同时还不用动手。其中目前有一种滚筒式的 洗衣机 ,我们生活中经常会用过。可是任何一种产品都有可能出现故障问题,有时洗衣机出现故障时还会显示代码,今天我们就来看一下三星滚筒洗衣机故障代码。
当三星滚筒洗衣机的机 门 未关闭时就会显示“Ed”故障代码,这时需要我们检查一下三星滚筒洗衣机机门是否是打开状态,若是的话关好了就可以使用了呢。
当三星滚筒洗衣机出现进水异常的情况时,这时会显示故障代码"E1”,首先们要先检查一下自来水的水 龙头 是否已经打开,然后再检查一下水压是不是正常。
当三星滚筒洗衣机出现洗完衣服后排水不正常时,这时会显示故障代码"E2”,这时首先看下洗衣机的过滤器干净吗有无残渣,不干净的话进行清洁一下。其次就是看要一下洗衣机的排 水管 在使用过程中安装是否正确。
洗衣机进行洗涤衣服时,若是衣物放置的不匀称或是就仅仅洗一件衣服,脱水的效果不太好,这时三星滚筒洗衣机就会出理"E4”这样的故障代码。建设大家最好不要机洗一件衣服或是放置衣服时要均匀些。
三星滚筒洗衣机显示"E9"故障代码时,表示洗衣机的排水位置发生了问题。这时需要大家检查一下是否排水管的末端放在了水里边或者是排水管末端的位置太低了,流不出去。
三星滚筒洗衣机显示"4E"故障代码时,表示洗衣机的过滤网出现了问题,这时只要清洗一下进水过滤网就可以解决此故障问题。
三星滚筒洗衣机显示"9E"故障代码时,表示电源电压过高或过低。倘若电压不稳定会造成洗衣机工作不正常。要是电源电压过低,有可能洗衣机不能正常启动。长时间处于这种状态,有可能使洗机机的电机温度升高面导致损坏、电压过高时,洗衣机电机转速会加快,电机很快地发热,甚至有可能造成损坏。
了解了三星滚筒洗衣机的故障代码,平时在使用的过程中出现故障问题时就不至于那么手足无措了。针对专业的维修人员更应该充分的掌握这些故障代码,以致于维修时可以针对故障问题更好更快速的进行维修工作。
我们知道在购买电器的时候通常电器有一段时间的保修期。在这期间如果电器出现自然损坏的情况,商家会进行免费维修。小天鹅 洗衣机 也是其中的电器之一。很多用户不了解小天鹅洗衣机保修几年 的时间,另外还有 小天鹅洗衣机的故障代码是多少的问题。下面小编就来介绍小天鹅洗衣机保修的相关问题。有需要的用户们来简单的了解一下吧!
一、小天鹅洗衣机保修几年
每种电器在用户购买之后都有一段时间的保修期,根据电器种类的不同,电器的保修期限有长有短。一般小天鹅洗衣机保修几年呢?下面小编就来介绍小天鹅洗衣机的保修时间问题。
根据国家的相关规定,洗衣机产品整机免费保修三年。在三年内如果洗衣机出现自然损坏的情况,商家都会进行修复。不过有些个别情况,商家是不进行免费修复的。
1、如果用户因运送还有安装不当以及不当使用还有看管不当而损坏的洗衣机,商家可以不进行免费修复。
2、如果用户自行拆卸洗衣机,而导致洗衣机损坏的情况下,商家不进行免费修复。
3、如果用户自己涂改发票或者没有购买洗衣机的发票以及没有洗衣机保修证明的情况下,商家不进行免费的修复。
4、如果因为用户家庭的电压不稳定还有火灾等意外情况而导致的洗衣机损坏,商家不进行免费的修复。
5、如果没有按照洗衣机的说明书还有注意事项使用,而导致洗衣机损坏的情况,商家不进行免费的修复。
二、小天鹅洗衣机故障代码
小天鹅洗衣机故障代码是什么呢?很多用户不知道小天鹅洗衣机故障代码是什么的问题。下面小编就来介绍小天鹅洗衣机的故障代码。有需要的用户们可以来简单的了解一下!
1、E1:E1表示进水或补水超时,这种情况只要开闭门盖,查看进水阀是否出现问题就可以了。
2、E2:E2表示排水进行6分钟后,水位传感器仍不能复位,这种情况下开闭门盖,检查排水管位置是否存在异常。
3、E3:E3表示脱水前门未合上,只要关闭上门盖就可以了。
4、E4:E4表示在同次工序中,发生第三次撞桶情况。这种情况下只要关闭门盖,同时将衣物均匀的分布在桶内就可以了。
5、E5:E5表示底电压保护,这种情况下只要等待电网电压升高后洗衣机就会自动恢复运行了。
6、E6:E6表示预约的时间不够,只要按预约键增加预约时间就可以了。
7、E7:E7表示称重校正时是非空桶的状态,这种情况下只要恢复空桶状态就可以了。
8、E8:E8表示水位传感器损坏或者是接触不良。这种情况下只要检查水位传感器还有电路是否接好就可以了。
9、E9:E9表示自动称重失灵,这种情况只要检查信号传输线路系统就可以了,如果信号传输线路系统没有异常就要更换新的 电脑 板了。
10、E10:E10表示没有设定现在时间,这种情况先设定现在时间然后在设定预约时间就可以了。
11、E11:E11表示现在时间和预约时间的间隔过短,这种情况小只要设顶现在时间和预约时间的间隔超过洗衣时间就可以了。
12、E20:E20表示排水超时,检查排水系统,然后重新排水测试。
13、E21:E21表示上盖没有盖好,只要将洗衣机的盖子关好就可以了。
14、E22:E22代表脱水不平衡,这种情况把衣服重新都散开来再脱水就可以了。
15、E25:E25代表进水超时,这种情况检查水压是否稳定,还有进水阀是否有堵住的情况。
16、E26:E26代表水温超过了50度,这种情况下只要注入适量的冷水就可以了
17:E62:E62代表测速信号不正常,这种情况有可能是电脑版上的可控硅击穿。更换新的电脑版就可以了。
18、F0:F0表示电源的开关故障,这种情况就要更换电源开关了。
19:F1/td>:F1表示水位传感器接触不良,只要维修水位传感器就可以了。
20、F2:F2表示EPROM自检出现错误,这种情况是不能自动解除的,需要更换洗衣机的电脑板。
21、F4:F4表示过零检测线路故障,这种情况也需要更换电脑板。
22、F8:F8表示水位传感器损坏或者是接触不良,这种情况要检查水位传感器。
23、FF:FF是不明故障,用户可以将电源插头拔下来,进行故障检查并且维修。
当三星滚筒洗衣机的机门未关闭时就会显示“Ed”故障代码,这时需要我们检查一下三星滚筒洗衣机机门是否是打开状态,若是的话关好了就可以使用了呢。
当三星滚筒洗衣机出现进水异常的情况时,这时会显示故障代码"E1”,首先们要先检查一下自来水的水 龙头 是否已经打开,然后再检查一下水压是不是正常。
当三星滚筒洗衣机出现洗完衣服后排水不正常时,这时会显示故障代码"E2”,这时首先看下洗衣机的过滤器干净吗有无残渣,不干净的话进行清洁一下。其次就是看要一下洗衣机的排 水管 在使用过程中安装是否正确。
洗衣机进行洗涤衣服时,若是衣物放置的不匀称或是就仅仅洗一件衣服,脱水的效果不太好,这时三星滚筒洗衣机就会出理"E4”这样的故障代码。建设大家最好不要机洗一件衣服或是放置衣服时要均匀些。
三星滚筒洗衣机显示"E9"故障代码时,表示洗衣机的排水位置发生了问题。这时需要大家检查一下是否排水管的末端放在了水里边或者是排水管末端的位置太低了,流不出去。
当三星滚筒洗衣机显示"4E"故障代码时,表示洗衣机的过滤网出现了问题,这时只要清洗一下进水过滤网就可以解决此故障问题。
三星滚筒洗衣机显示"9E"故障代码时,表示电源电压过高或过低。倘若电压不稳定会造成洗衣机工作不正常。要是电源电压过低,有可能洗衣机不能正常启动。长时间处于这种状态,有可能使洗机机的电机温度升高面导致损坏、电压过高时,洗衣机电机转速会加快,电机很快地发热,甚至有可能造成损坏。
三星洗衣机显示1E:水位传感器故障
三星洗衣机显示4E:进水故障(20分钟内不供水)
三星洗衣机显示5E:排水故障
三星洗衣机显示7E:进水故障(60分钟内供不无明显效果)
三星洗衣机显示3E、8E :洗衣时电流过大或负载过大
三星洗衣机显示9E:电源电压过高或过低
三星洗衣机显示E:排水故障(6分钟后水位不能降到复位)
三星洗衣机显示CE:排水故障(水温高出安全排水温度)
三星洗衣机显示DE:翻盖故障(脱水时未关门)
三星洗衣机显示UE:失衡故障(脱水时衣物失衡)
三星洗衣机显示OE:溢水错误功能
三星洗衣机显示HE1:过热保护
三星洗衣机显示HE:加热器不工作
三星洗衣机显示LE:漏水错误功能(超时四次进水)
三星洗衣机显示BE:电机开关短路错误功能
三星洗衣机显示TE:温控器错误功能
三星洗衣机显示13E:通信异常
三星洗衣机显示TE1:干燥THERMISTOR回路异常
三星洗衣机显示FE:FANMOTOR驱动ERROR
三星洗衣机显示EE:干燥HEATER过热时ERROR
三星洗衣机显示HE2:干燥HEATER动作不良ERROR
三星洗衣机显示EE(前面那个E没有上面那一横):温度传感器开路
海尔洗衣机故障代码
现如今家电越来越智能,但是同时也是程序越来越复杂,比如说海尔洗衣机就会有很多的故障代码,这样可以方便故障的检修,下面就整理一下海尔洗衣机故障代码方便检修时候查阅。
海尔洗衣机故障代码之滚筒洗衣机故障代码:
1、L--1:滚筒洗衣机手动选择衣量代码 HTD68、BS68Z;
2、L--A:滚筒洗衣机手动衣量选择代码,衣物基本满筒时选择 HTD68、BS68Z、ASAFE ON;滚筒洗衣机启动键盘锁功能 HTD、BS68;
3、SFE OFF :取消滚筒洗衣机键盘锁功能HTD、BS68;
4、END:表示滚筒洗衣机程序结束;
5、E1:滚筒洗衣机门锁异常 HTD、BS68 、HDY 、D08A、D08、D09、BS58、S06A、60-HT、BS08 重新关好机门,检查机门;
6、E1:滚筒洗衣机称重传感器故障 HTD68;
7、E2:滚筒洗衣机排水故障 HTD、BS68 、HDY 、D09、D08、D08A、BS58、60-HT、BS08 清理过滤器检查排水泵;
8、E2:滚筒洗衣机进水超时S06A水阀没有打开或水压过低;
9、E3:滚筒洗衣机温度传感器故障HTD、 BS68、HDY、D09、D08、D08A、BS58、60-HT、BS08;
10、E3:滚筒洗衣机排水超时报警S06A排水不畅检查排水泵或排水管;
11、E4:滚筒洗衣机加热故障 HTD、BS68、BS58、D09、D08、S06A、60-HT、BS08检查加热管线路是否接触不良;
12、E4:滚筒洗衣机8分钟未达到水位HDY、水龙头未打开、水压过低、虹吸。按启动键 继续运行;
13、E5:滚筒洗衣机8分钟未达到水位D08A、D09、D08、BS08;
14、E5:滚筒洗衣机给(进)水异常HTD、BS68、HDY、BS58、60-HT水压过低,或停水;
15、E5:滚筒洗衣机电机运转异常S06A电机保护报警;
16、E6:滚筒洗衣机烘干加热管异常HTD68;
17、E6:滚筒洗衣机加热超温报警S06A水加热温度过高保护;
18、E6:滚筒洗衣机电机故障 BS68、HDY、D08A/ BS58、D08、60-HT;
19、E7:滚筒洗衣机温度传感器异常S06A、E7NTC异常保护;
20、E7:滚筒洗衣机电机故障 HTD、BS68、HDY、BS58、D09、D08、60-HT、BS08、FE;
21、E8:滚筒洗衣机超水位保护(进排水故障) HTD、 BS68、 D08A、 BS58、 D09、 D08、 S06A、60-HT、BS08;
22、E9:滚筒洗衣机超水位保护(但洗涤水位未检测到)D08A、BS58、D08;
23、E9:滚筒洗衣机烘干温度传感器故障 HTD68;
24、E10:滚筒洗衣机水位传感器故障 HTD68;
25、E11:滚筒洗衣机给水异常 S1216、HDB;
1、进水5分钟后没有达到复位水位;
2、8分钟内没有达到设定水位;
3、在补充进水6分钟内没有达到设定水位;
26、E12:滚筒洗衣机排水异常S1216、HDB排水时8分钟水位没有达到复位以下;
27、E12:滚筒洗衣机烘干水位异常 HTD68 ;
28、E13:滚筒洗衣机启动后机门异常 HTD68、洗衣机启动后机门没有关好;
29、E13:滚筒洗衣机给水异常S1216、HDB水位超过警戒水位;
30、EE14:滚筒洗衣机甩干分布不平衡 HTD68、请将筒内衣物抖散;
31、NAL—E:滚筒洗衣机选择烘干程序后筒内衣物过多 HTD68、 请筒内衣物适当取出部分;
32、E2EE:滚筒洗衣机存储芯片故障HTD68;
33、E31:滚筒洗衣机电机自我保护 S1216、HDB电机运行时测速电机反馈信号8秒不变;
34、EA3:滚筒洗衣机干燥时水位异常S1216、HDB烘干时超过烘干设定水位5q8Z3;
35、EC1:滚筒洗衣机加热管异常S1216、HDB加热10分钟内水温无变化;
36、EC2:滚筒洗衣机水温传感器异常S1216、HDB水温传感器开路或短路;
37、EC3:滚筒洗衣机水位传感器异常S1216、HDB水位传感器开路或短路;
38、EC4:滚筒洗衣机出风口温度异常S1216、HDB烘干30分钟内5分钟没有变化;
39、EC5:滚筒洗衣机烘干温度传感器异常S1216、HDB烘干温度传感器开路或短路;
40、U01:滚筒洗衣机门锁解除异常 S1216、HDB4次解除门锁仍未解除;
41、U02:滚筒洗衣机门锁异常 S1216、HDB4次进行门锁后仍未锁住;
42、U03:滚筒洗衣机脱水异常 S1216、HDB最后脱水时,不平衡判定为1200 克以上;
43、E22:滚筒洗衣机断电记忆失效 S1216、HDB、EEPROM 储存错误;
44、FEA3:洗衣机不运转、阳光丽人海尔滚筒洗衣机系列、检查排水管位置;
45、EC5:干燥时间过长、阳光丽人系列、衣物过多,甩干时间过短,水龙头未打开;
46、DEE1:操作结束后出现该故障代码、阳光丽人系列、洗涤剂过量;
47、L4dH:该洗衣机盖无法打开;
1、是否使用热水过程中运行中将洗衣机暂停;
2、烘干过程中将 洗衣机暂停;
48、PU2:洗衣机不运转、滚筒门是否已经关闭;
49、QU3:洗衣机不脱水、脱水时处理的衣物较大较重,衣物缠绕,洗衣机倾斜,分布不均;
50、U4:洗衣机不运转、机门是否打开;
51、U5:洗衣机不运转、洗衣机中间的盖未完全盖好;
52、HUD:操作结束后出现该故障代码、是否设置了程序将残留水排出;
53、UL:洗衣机盖无法打开、是否设置童锁功能;
海尔洗衣机故障代码之全自动洗衣机故障代码
E0:在预约过程中打开了上盖,出现此代码需要把上盖打开再盖上;
F1:洗衣机水位传感器接触不良;
E1:洗衣机排水超时,检查排水管是否被堵;
E2:洗衣机上盖没有盖好;
E3:洗衣机脱水不平衡,把衣服重新抖散开来再脱水;
E4:洗衣机进水超时,检查水压,进水阀是否脏堵;
E5:洗衣机水温超过50度;
E6:洗衣机是否使用了高泡洗衣粉;
E7:如果是环保双动力显示E7是由于环境温度过低;
E8:电压过低;
E9:电压过高 ;
海尔滚筒洗衣机的故障代码有E1门锁异常、E2排水异常、E3排水超时异常、E4加热故障、E5进水异常、E6烘干加热异常、E7温度传感器异常、E8超水位保护异常、Euar通讯故障等等,不同型号的洗衣机故障代码会稍有出入,可以结合说明书的故障代码来确定具体的含义并寻找解决办法。
1、E1门锁故障。当洗衣机的洗衣程序启动之后,门无法正常上锁,需检查门锁输出的信号或者线路是否有损坏,以及门锁是否故障,还有可能是放到洗衣机后门锁没有关好。
2、E2排水异常。在四分钟内洗衣机内的水没有拍到空水位时会出现这种故障,原因可能是排水泵被异物堵塞,或控制线路断开,以及电脑版供电问题。
3、E3排水超时异常。与E2比较类似,主要也是因为排水泵无法正常工作而导致的,检查方法一致。
4、E4加热故障。可能是电脑版、线路、加热管以及回路断开的问题,表现为15分钟内加热没有温度的增加。
5、E5进水异常。设定的时间是八分钟,指定时间内水位没有达到洗涤位则会出现e5,要检查水压和进水阀。
6、E6烘干加热故障。需检查烘干系统里面的问题,以及风机是否能正常工作等等。
7、E7温度传感器故障。当温感器开路或者损坏时会有这个故障 ,需检查线路和温感器。
8、e8超水位保护异常。若水位到达洗涤水位但依然有进水,则有E8问题,检查水位传感器以及排水管是否平放。
9、euar通讯故障。造成这个故障的原因可能是线路或驱动板,要检查这两个地方。
如果遇到海尔滚筒洗衣机的故障,先找到洗衣机的说明书,然后对比故障代码,如果是部分可以从外部解决的问题,比如排水管没有放下、进水阀没有打开等等自己动手就好,如果是内部的线路、传感器以及电路板的问题,则联系售后上门修理。
如今,滚筒洗衣机的出现取代了传统的双缸洗衣机,因为它们是全自动的,可以在一个桶内搞定所有的洗衣过程。目前,市场上的家电品牌非常多,其中的海尔是很知名的国内品牌,口碑相当不错。那么下面小编就给大家说说海尔滚筒洗衣机哪个好以及故障解析,感兴趣的朋友赶紧收藏吧!
一、海尔滚筒洗衣机哪个好
1、XQG60-1079
此款海尔滚筒洗衣机拥有平滑的筒壁,并分布128道弹力筋,弹力筋中间的凹槽内密布3234个脱水小孔,可以减少衣物刮擦磨损。
2、XQG60-B10288
此款海尔滚筒洗衣机的驱动结构与电机一体化,精密工艺实现电机与内筒无缝,机器运转无共振现象,洗涤更静音;其变频电机感知衣物洗涤状态,调整内筒物理状态,衣物洗涤更均匀。
3、XQG60-B1226AW
此款海尔滚筒洗衣机拥有A.B.T自洁净系统,由专用抗菌窗垫和视窗内置双喷淋引擎组成。其AMT抗菌窗垫有效遏制霉菌滋生,双喷淋引擎则彻底清洁残留泡沫,衣物从此免受二次污染。
二、海尔滚筒洗衣机故障
1、甩干时震动噪音过大
原因:在安装过程中没有拆卸运输螺栓或包装;没有调整机身底部的脚,导致机身不平;或者是洗衣量太少。
2、机器无法启动
原因:舱门未关严;电源未插;选择了“预约”程序。
3、洗涤过程中边进水边排水
原因: 排水管 末端位置太低。
4、洗涤结束无法排水
原因:排水管被挤压或者堵塞;功能选择出现错误;筒内衣物分配不平均。
三洋全自动洗衣机故障代码有以下:F1,三洋洗衣机水位传感器接触不良;E1:三洋洗衣机排水超时,检查排水管是否被堵;E2:三洋洗衣机上盖没有盖好等。如下是详细介绍:
1、F1:三洋洗衣机水位传感器接触不良;
2、E1:三洋洗衣机排水超时,检查排水管是否被堵;
3、E2:三洋洗衣机上盖没有盖好;
4、E3:三洋洗衣机脱水不平衡,把衣服重新抖散开来再脱水;
5、E4:三洋洗衣机进水超时,检查水压,进水阀是否脏堵;
6、E5:三洋洗衣机水温超过50度;
7、E6:三洋洗衣机是否使用了高泡洗衣粉;
8、E11、进水异常,进水20分钟没有达到设定水位;
以海尔洗衣机EB80M009为例,滚筒洗衣机出现F7的故障代码的原因是电机出现故障,或者变频器出现问题,具体如下所示:
1、电机出现故障
出现F7故障代码的原因之一就是电机故障,例如电机的过热保护等等,电机故障会导致洗衣机开始工作一段时间后内桶停止运转,需检查电机三端的阻值是否正常,如果不正常则代表电机损坏,可根据具体情况选择维修或者更换电机。
2、变频器出现问题
如果电机没有损坏,则可能是变频器出现问题,通常情况下只能更换变频器来解决,可自行购买相关配件进行维修,但建议联系售后的专业维修人员上门解决。
F7故障代码表示电机部分故障,出现该故障代码和报警声时,立即按下电源键进行关机,如果没能解除,拔掉电源插头即可。
该答案适用于海尔大部分洗衣机型号。
很多时候,其实洗衣机本身没有问题而是使用过程中操作失误造成的洗衣机报警。而洗衣机会以一种独特的语言来告诉大家出了什么问题,这种语言就是故障代码。而出现报警的情况,也就是故障不单单只是一种,现在小编就分享一下波轮洗衣机的故障代码,再也不用让售后师傅白跑一趟了,很多时候自己动手就能搞定的。
E0(E2)
故障说明:在预约过程中打开了上盖
解决措施:出现此代码需要把上盖打开再盖上
E1
故障说明:排水异常
解决措施:
1. 检查排水管是否放下,建议放下排水管。
2. 排水管是否压弯,建议调整排水管,使其正常排水
E3
故障说明:脱水异常
解决措施:
1. 检查衣服是否分布不均匀建议抖动衣服后重新操作。
2. 检查洗衣机是否放置平稳,建议调整底角。
E4(EE)
故障说明:进水异常
解决措施:
1. 水龙头是否打开
2. 家中是否停水
3. 进水水压是否过小,建议水压稳定时再使用。
4. 请从洗衣机上拧下进水管,检查进水阀过滤网是否被杂物堵塞,用小刷子(如牙刷)清理进水阀管口的过滤网。
F3(E5)
故障说明:温度传感异常
解决措施:断电重新启动,若仍出现此问题,可以联系售后电话让售后师傅上门处理。
FA (E6)
故障说明:水位传感器异常
解决措施:断电重新启动,若仍出现此问题,可以联系售后电话让售后师傅上门处理。
FC(E7)
故障说明:通讯异常
解决措施:断电重新启动,若仍出现此问题,可以联系售后电话让售后师傅上门处理。
F2
故障说明:上排水泵溢水保护
解决措施:断电重新启动,若仍出现此问题,可以联系售后电话让售后师傅上门处理。
F9(F5)
故障说明:烘干温度传感异常
解决措施:断电重新启动,若仍出现此问题,可以联系售后电话让售后师傅上门处理。
E8
故障说明:低压保护报警
解决措施:电压正常,若仍出现此问题,可以联系售后电话让售后师傅上门处理。
E9
故障说明:高压保护报警
解决措施:若仍出现此问题,可以联系售后电话让售后师傅上门处理。
上述这些故障代码,就是平时我们洗衣机出故障概率较大的一些情况,出现这些代码时,大多数都会同时报警提示,只要按照代码所代表的意思,对照解决就基本能解决问题。
海尔滚筒洗衣机f7的原因是变频板或电机问题,可先排查电机是否存在故障,方法适合拆开后检测电机插头三端的阻值,如果正常说明电机是完好的,如果不正常说明电机损坏。之后再检查变频板问题,如果电机正常而洗衣机显示F7,大概率是变频板问题,需要及时更换变频板。
1、电机问题。出现f7故障的原因之一就是电机存在问题,比如电机有故障、电机产生了过热的保护等等,这些都会导致洗衣机开机后一段时间内桶停止运转。需要打开后检查电机的三端的阻值正不正常,如果不正常说明电机损坏,需要检修或更换电机。
2、变频板问题。如果电机是完好的,那么海尔滚筒洗衣机f7的原因很可能是变频板的问题,这种情况下通常只能更换变频板来解决,可自己购买相关配件,一般价格300-800元不等,也可以让专业售后上门解决。
3、其他问题。还有可能是电机和变频板同时出现问题,从而引起f7的故障,所以当我们遇到海尔滚筒洗衣机报F7的故障时,最好的办法是联系海尔的售后,毕竟每个人对于洗衣机的了解是有限的,让专业人士和判断故障原因然后进行修理。
如果理想的情况下,更换电机或变频板就能解决,如果两个都损坏的话,就需要同时更换,解决的方案主要看故障产生的原因,所以并不能一概而论,建议发生f7故障后不要自己尝试解决,避免因为维修方法不当而导致洗衣机产生更多的故障,然后注意平时使用滚动洗衣机时的一些技巧,以及使用环境的基本要求。
常见海尔全自动洗衣机故障代码及维修方法:
E0:在预约过程中打开了上盖,海尔洗衣机故障代码会出现E0,需要把洗衣机上盖打开再盖上;
E1:E1代码表示海尔洗衣机排水超时,应及时检查海尔洗衣机排水管是否被堵;
E2:海尔洗衣机上盖没有盖好;
E3:表示海尔洗衣机脱水不平衡,把衣服重新抖散开来再脱水;
E4:代表海尔洗衣机进水超时,应检查水压,看看进水阀是否脏堵;
E5:水温超过50度了;
E6:洗衣机是否使用了高泡洗衣粉;
E7:如果是环保双动力显示E7是由于环境温度过低;
E8:表示电压过低;
E9:代表电压过高;
F1:海尔洗衣机水位传感器接触不良。
常见海尔滚筒洗衣机故障代码及维修方法:
E1:滚筒洗衣机门锁异常;
E2:滚筒洗衣机排水故障,需要清理过滤器检查排水泵;
E3:滚筒洗衣机温度传感器故障;
E4:滚筒洗衣机加热故障,检查加热管线路是否接触不良;
E5:滚筒洗衣机进水异常,检查是否水压过低或停水;
E6:滚筒洗衣机电机故障。
接修台海尔洗衣机XQB7O一BZ1216,现象为开机启动后出现FC凭经验是通讯故障。开机启动后显示FC观察电机不转,拆出驱动板拨出与显示板连接的通讯线测得无穷大没阻值,(这次没测显示板的通讯线)给后续埋下了弯路,购回驱动板装上开机,启动后电机缓慢转了下又报FC,心凉了还有问题。难道电机有问题,经过与客户沟通购得电机装上,还是缓慢转了下又报FC,装回原来的驱动板电机不动,装回新的驱动板电机缓慢转下又停逐报警,这时拆出显示板测通讯线也没阻值,这时挖开软胶看到有两个贴片电阻烧焦,电源线与通讯线头上有放电的痕记,晕哦难道又买显示板,客户不叼死才怪,到了这步才知道显卡板与驱动板都挂了。
估算用两只贴片471焊上处理好打火问题。通电试机不再报FC,脱水状态电机正常转动,一不做二不休拆出坏的驱动板发现通讯线相应的电阻,一只101和103开路换上试机一切正常用704胶水封住,装好。刚开始从头到尾检查就不会误判电机坏。变频板与显示板沟通不上,显示板上的电源线与通讯线靠得近受潮打火烧毁通讯器件大家注意了哦,维修这类变频通讯一定要从头到尾检查,不可凭所谓的经验。
现在滚筒洗衣机使用已经很普遍了,在使用洗衣机的时候如果发现它出现了故障了该怎么办?以下是小编为你整理的海尔滚筒式洗衣机故障代码及检修方法,希望能帮到你。
1.每一至二个月检查洗衣机的底座脚垫。
2.不定期打开洗槽盖让槽内晾干,以防止霉菌孳生。
3.在长期不使用时应将电源插头拔下。
4.控制面板及靠近插头部分,应尽量保持干燥;若发生漏电情况,就是电线部分已经受损,应立即找人维修。接地线不可接在瓦斯桶或瓦斯管上,以免发生危险。
5.安装接地线、排水管换边或检修时,请先拔掉插头,以策安全。
6.每次洗完衣服后,清理丝屑过滤网以及外壳,但请勿使用坚硬的刷子、去污粉挥发性溶剂来清洁洗衣机,也不要喷洒挥发性的化学品如杀虫剂,以免受损。
1. BS08,BS18系列洗衣机显示"Err1”故障代码
BS08,BS18系列洗衣机显示故障代码"Errl",是电脑板在程序启动20秒内没有检测到电源接通的信号,常见原因是机门未关好,门锁系统工作不正常,使洗衣机不工作。
检修时,应检查机门与PTC热敏延时开关ST之间是否接触不良,ST是否损坏,电脑板上控制ST开关的晶闸管(TR1)是否开路(该晶闸管短路时,会显示"0.01”代码)等。
ST开关的故障率较高,可用万用表测量判断。ST开关上标记为"C.,的插片和中间插片分别对应于电缆线上的"MRC"和"MRN",另一插片对应于"MRL"。正常时"MRL"与"MRN"之间的电阻值为5001-3kn范围内;"MRL"与电脑板上"K4-1."相通;"MRC"与电脑板上"K4-3”相通;"MRN"与电脑板上"K4-5"相通,否则是RT开关损坏,若无专用的延时开关可一并更换电动门锁。如果RT延时开关正常,则可能是电脑板有故障。
2. BSOS,BS18系列洗衣机显示"E rr8"故障代码
BS08系列(有BS808,BS1008和BS1208等机型)和BS18系列(有BS818,BS1018和BS1218等机型)显示"Err8"故障代码,表示发生了进水过多故障(水位达到了三水位开关的过水位触点)。如果是在进水、辛卜充进水过程中洗衣机显示"Err8"代码并排水,应检修水位开关的管路是否脱落、漏气和进水阀及其控制部分是否损坏。
洗衣机选择速洗程序时,如洗衣机不工作,显示屏显示"Err8"故障代码,其主要原因是该系列洗衣机速洗程序有一段为93n/min的洗涤过程,启动时水流较大有时会冲击水位开关,瞬间的冲击压力使三水位开关的过水位触点(溢出保护开关)误接通,电脑板误检测为过水位,显示出代码"Err8"o
如果在选择速洗程序时经常显示"Err8",可对水位开关的保护水位进行调整,即将保护水位稍调高一点。具体操作方法是:拔下电源插头,打开台面板,先拆下洗衣机的单水位开关(产品标注为115195-285。注意:不要拆水位开关插线与水位开关软管),将水位开关上的微调螺钉顺时针旋紧3/4圈后(注意:不要调整过多,以免造成进水过多、发生水从观察窗顶部溢出等故障),再将水位开关装回原位,通电通水开机试转即可。
3. BS68系列洗衣机显示"R114"故障代码BS68系列洗衣机显示"R114",是洗衣机预洗键卡滞或用户误操作使洗衣机处于童锁状态,洗衣机运行自动检测显示程序而显示"R114"。
处理方法:先检查预洗键是否能按动,若该键能灵活按动,可在显示"R114"后,先同时按下预洗键和启动/暂停键解除童锁,再同时按下衣量选择键和启动/暂停键,这样就可以取消8114程序。
若预洗键按动比较紧,或按键顶卡在电脑板的按键上,则应当先按照上述操作方法取消"R114"后,再打开台面板,调整VFD电脑控制板电脑板盒的紧固螺钉,使电脑控制板与主控面板不要配合太紧,使预洗键能够灵活按动即可。
4.S16系列洗衣机显示"E31”故障代码
S16系列洗衣机是带有烘干功能的电脑模糊控制式全自动滚筒洗衣机,有特殊的故障披警功能。根据说明书上的介绍,显示"E31"故障代码是由于电机运行时,测速电机反馈信号不变的时间达到8秒所致。而实际维修时,发现洗衣机是正常的,主要原因是用户的电源电压偏低或周围有一些较强的干扰源(远超过一般的干扰。例如,大的变压器、通信发射台、电视塔等),所产生的高频波造成电脑板上的电机速度控制集成电路TDA1085C误动作而报警。
S16系列有的机型(如1216型)电脑驱动板上的集成电路启动电压与其他机型的集成电路相比较高,在受到外界高频干扰或电压波动时,可能会出现集成电路不启动现象,显示"E31"故障代码。所以检修时,应首先测量电源电压是否过低,周围是否有一些干扰较强的干扰源。若是电压过低,应建议用户采用稳压器。若是受到外界高频干扰或电压波动,只要重新按一下洗衣机的“启动/暂停”键,即可解除报警。
5. 1218,1018系列洗衣机漂洗不干净
“太空钻"1218,1018系列洗衣机属于节水机型,采用A级极限化设计,能达到欧洲A级节能标准,其水位较低。其漂洗程序为3次漂洗和1次软化,在漂洗和软化过程中特设3次甩干功能。但许多用户反映该系列洗衣机漂洗不干净。解决办法是换上一个水位稍高的水位开关,但用水量相对要多一些。这对于那些对洗涤敏感人群(如婴儿、皮肤病患者等)使用的洗衣机,还是有必要的。
该系列洗衣机上有两个水位开关,安装在箱体前侧的“大”水位开关用于低水位检测控制;安装在箱体后侧的50-1型“小”水位开关用于高水位检测控制。操作时,可打开台面板,将“大”水位开关拆下不用,拔下该水位开关上的插线和软管,再将原安装在箱体后侧的50-1型“小”水位开关(产品专用号为0021600049404,水位值为115/90)拆下,移装至“大”水位开关位置。在原50-1型“小”水位开关处安装1只50-2型水位开关(水位值为140/117)。然后将水位开关插线PL11、PL12和PL14分别与50-1型水位开关的插片1、插片2和插片3相插;将水位开关插线PH 11、PH 12和PH 14分别与50-2型水位开关的擂片1、插片2和插片3相插,最后将水位开关软管及管夹安装好,并装好台面板,即可通电通水试机。
6. 1218型洗衣机程控器旋钮卡阻
洗涤运转开始后或洗衣机运行至某一个状态,程控器有声响,但是指针不动,洗衣机不工作或一直工作在某一个状态。
1218型洗衣机程控器采用推弹式结构,程控器旋钮与程控器之间靠一只十字螺钉紧固。若螺钉上得太紧,就会导致程控器旋钮盘与程控器固定板之间产生摩擦而卡阻,从而产生上述的故障现象。
检修方法是:拆一厂程控器旋钮,再重新安装。拆卸程控器旋钮之前,为避免划伤程控器旋钮盘,应自制一把拆卸旋钮盖的工具。将一根I mm粗的钢丝弯成一个小钩,然后将小钩打压成厚度为0.2-0.3mm的薄片(弯头部分为1 -2mm即可),并将其打磨光滑。拆卸时,将此工具沿程控器旋钮盖的缝隙轻轻向外一拉,旋钮盖即可拆下。程控器旋钮与旋钮盖之间密封较严密,拆卸时应注意不要划伤程控器旋钮盖。卸下旋钮盖后,用十字改锥拆下程控器旋钮的紧固螺钉,取下程控器旋钮,检查旋钮内的垫片是否变形。若垫片一未变形,可等闲装上程控器旋钮(若垫片已变形,则应更换之),将旋钮的螺钉紧固到位后,再逆时针旋松两圈,以防止程控器旋钮盘与固定板之间摩擦而导致程控器卡阻。最后装上程控器旋钮盘,弹出程控器旋钮,转动程控器旋钮应很灵活,并伴有清脆的“咔咔”声。
7. 1218型洗衣机分配器盒弹出不灵活
此故障表现为将分配器盒插人储水槽中后用手拍打台面板,或在按住分配器手把的“按”字处用手一直向内按到底后将手松开,分配器盒不能自由弹出或弹出不灵活。
造成此故障的主要原因是分配器盒变形或储水槽卡爪被上盖卡死。若是分配器盒变形,弹出缓慢,不灵活,则是盒体变形,可用吹风机对着分配器盒体加热,将变形处烤直即可。若是储水槽卡爪被上盖卡死,导致分配器盒不能自由弹出,则应用刀片轻轻地将储水槽卡爪的边缘刮成圆弧形(注意:刀片刮的位置应在左右竖边缘1.5mm处开始)。
现在的生活越来越自动化、智能化。这个就取决懒人家电(其一)――全自动洗衣机。这里将具体分析的是比较大众的品牌――海尔洗衣机。使用时间较久了的洗衣机,有时你会发现屏幕上有一些代码出现,根据说明书的提示可知这些是故障问题出现了的代码。以便于维修人员快速维修。那你知道故障代码有哪些么?这次先给介绍部分代码。
F1――水位传感器有关的线路接触不良
E1――排水时间太久,检查排水管的堵塞情况
E2――机上盖未完全盖好
E3――转桶内湿衣服未放平,可将衣服拿起抖散,再放入脱水
E4――进水时间太久,可能是水压问题,检查进水阀是否有曲折或是赃物堵塞
E5――超过了50℃的水温
E6――高泡洗衣粉的使用、水位传感器的接触不良、电路板有故障产生
NAL―E――烘干时筒内的衣物过多,取出部分衣物,然后再选择烘干按钮
E11――进水有异常。进水过了五分钟却还未到复位的水位;在八分钟的进水时间内未达预设的水位;在六分钟的补充进水时间内未达预设水位。
E12――排水有异常。排水时间在八分钟以内,没有达到复位水位线以下。
E13――给水有异常。进水后的水位线超过了警戒的水位线。
EA3――干燥选项时的水位有异,烘干时存在的水位超过了预设水位。
EC1――加热管有异。水的温度在加热了十来分钟后仍无改变。
EC3――水温传感器有异常。它存在开路或是短路的现象。
EC4――出风口的温度有异。烘干选项开始后半小时,干燥程度并无变化。
EC5――烘干温度传感器有异,它存在开路或是短路的现象。
lg滚筒洗衣机故障代码分别有PF、LE、tE、dHE、1E、0E等,以下解释故障原因:
LG洗衣机显示PF表示LG洗衣机电源故障,供电故障,重新启动。或者电压过高,电压过低,检修lg洗衣机电脑板稳压器部分。
LG洗衣机显示LE表示LG洗衣机洗涤桶不转,检修内筒离合器是否卡死,检查洗衣机电机是否烧毁或者电机发热。
LG洗衣机显示tE表示LG洗衣机在洗涤模式不加热,洗涤加热故障(加热管故障或者热敏电阻不良)。
LG洗衣机显示dHE表示LG洗衣机不烘干,干燥加热器有故障,LG洗衣机干燥加热器所接线接触不良,干燥用。
LG洗衣机显示1E表示LG洗衣机门坏了和电脑板有问题,检查门锁是否通电。
LG洗衣机显示1E表示LG洗衣机不进水,检查水龙头是否打开,水压是否太低,水龙头是否冻结,滤网手否堵塞,进水阀是否通电。
LG洗衣机显示0E表示LG洗衣机不排水,排水管是否弯折或支撑太高,排水电机发热,排水电机烧毁。
现在都市里生活的人都是工作繁忙,压力很大,辛苦了一天后,回家都不愿去洗衣服,这时 洗衣机 就可以带来很大的帮助,还为我们节省了很多的时间,让我们休息。海尔这个品牌相信大家都听说过,生产的洗衣机在国内还是较受欢迎的。下面我们就来看下海尔滚筒洗衣机哪款好?海尔滚桶洗衣机如何安装?
一、海尔滚筒洗衣机哪款好
1、海尔XQG70-B1226A静音滚筒洗衣机
海尔的这款洗衣机为一级能效产品。拥有7KG的洗涤容量,可以满足一个大家庭的使用。物理按键和旋钮搭配的控制方式,为需要使用多种不同洗涤功能清洁衣服的用户,提供了很大的方便。而且能够为用户提供高达10多种的不同洗涤方式,方便洗涤不同种类的衣物。
2、海尔EG80B829G洗衣机
海尔EG80B829G是一款8公斤变频滚筒洗衣机,它使用了BLDC变频电机,在动力方面更加强悍,效率提升达到30,可以有效的减少电能消耗,提升产品整体使用寿命。搭载的变频电机,不仅能够增加产品的运行效率,还能使产品的运转更加平稳高效,降低工作时的噪音。在洗涤模式上有更有多种的预设模式,可以根据衣物的材质和种类进行选择,避免用户因为不了解衣物材质而造成衣物损毁的现象。
3、海尔滚筒洗衣机XQG60-B10288
这款洗衣机采用了S-D plus芯变频,驱动结构与电机一体化。精密工艺实现电机与内筒无缝,机器运转无共振现象产生。领先的S-D plus电机,使得内筒实现0停转,15分钟不间断洗涤。我们节省了更多洗涤时间,还有效的减少衣物的磨损。
二、海尔滚桶洗衣机如何安装
1、检查外包装箱是否完好,接着打开外包装箱。
2、将杯面的四颗固定螺栓卸下,连同里面的橡胶垫一块取出,保存好。
3、将防尘盖安装在固定螺栓位置,用梅花螺丝刀将其固定好。
4、打开前面板的门板,取出水管。
5、将排水管安装好,用洗衣机自带的卡圈,将排水管固定在排水口。
6、安装进水管,跟安装排水管一样的方法。
7、通电,通水,试机。
三、海尔滚筒洗衣机价格
1、海尔EG8014HB39GU1,8公斤智能变频滚筒洗烘一体金色烘干,全自动洗衣机,参考价格:3499元左右。
2、海尔EG8012B919GU1,8公斤iMate8智能变频,金色滚筒全自动洗衣机,参考价格:2399元左右。
3、海尔EG8014BDX59STU1,8公斤智能直驱变频滚筒洗衣机,参考价格:4199元左右。
注:以上价格来源于网络,仅供参考。
四、海尔双动力洗衣机怎么样
1、技术上
海尔双动力洗衣机的动力模式是第四种洗涤动力模式。采用盆形大波轮和特设的内桶搅拌叶以及特殊的功能。能够高效快速将重达5kg的衣服全部洗好,而且洗净比达到1.05。
2、外观上
外观设计上整机采用全塑外壳,不生锈不怕水。即使发生碰撞也不易发生变形。
3、能耗上
在能耗上可以说洗衣高效、节能,只需15分钟就可以把5.0公斤衣物洗好(洗净比达国标要求≥0.7)。
4、效果上
海尔双动力洗衣机具有洗衣不缠绕的优点,通过波轮和内桶双向旋转,产生沸腾水流,解开了缠绕,使洗涤更均匀更洁净,也大大降低衣物磨损。
5、人性化设计上
海尔双动力洗衣机能够根据需要而自行设定漂、脱次数以及每个过程的时间长短设置。可自己设定也可以采用人机互动的方式进行设置。
所谓“复感儿”,是反复呼吸道感染小儿的简称。反复呼吸道感染可影响小儿的生长发育和生活质量,严重危害小儿的身心健康。秋冬季是呼吸道疾病的高发季节,也是“复感儿”调护的重要时机,下面来看看秋冬季小儿反复呼吸道感染有哪些护理方法吧?
第一种类型为食积郁热型:患儿平时过多食用鱼、肉等辛辣油腻之品,不愿吃水果、蔬菜等富含维生素类的食物,急躁易怒,大便干结,排便不畅,3~4天才排便一次。此外,患儿还经常出现嗓子红肿、扁桃体肿大、目赤、大便干燥等症状,且易感外邪,发病后多表现为风热感冒的症状。因此,家长平时应注意多让孩子吃一些蔬菜、水果,并观察患儿是否有嗓子红肿、口臭、大便干燥等症状。如上述现象明显,可给患儿服用泻火解毒类中药,如小儿至宝丸、一清胶囊等,可减少感冒的发生。发作期可在医生指导下用银翘散、桑菊饮、清开灵等。
第二种类型为肺脾气虚型:患儿平素体质较差,面色萎黄、毛发少泽、消瘦多汗、厌食乏力、经常流鼻涕、舌体多胖大,气候稍有变化,即易外感风寒,发病后多表现为风寒感冒的特点。对这些患儿应从调理肺脾入手,肺气盛,脾胃健运,方可减少感冒次数。常用的治疗方法为益气固表、健脾和胃,可采用玉屏风散、六君子汤等。发作期可用参苏饮加减。
合理喂养:①提倡母乳喂养,尤其是对6个月以内的婴儿。婴儿在4个月后应及时添加辅食,以补充营养成分,满足机体生长发育的需要。②不要片面追求高蛋白、高热量食物,否则超过小儿脾胃的承受能力,反而导致脾胃积热、消化不良。特别是对食积郁热型的患儿尤应注意。③避免偏食,养成多吃蔬菜、水果的习惯。
冷暖适宜:有些家长简单地将小儿反复呼吸道感染归咎于受凉,因此给患儿多加衣被。实际上,衣被过多,非但不能预防感冒,有时反而会因出汗过多、毛孔开泄而引发感冒。一般认为衣被以“背暖”、“足暖”为佳,即白天背部暖和,夜间两足暖和就说明衣被的厚薄是合适的。
另外,科学地“秋冻”可以保证机体适应从夏热到秋凉的转变,提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力,对疾病,尤其是呼吸道疾病起到积极的预防作用。初秋,虽然气温开始下降,却并不寒冷,这时是开始“秋冻”的最佳时期,最适合耐寒锻炼,增强机体适应寒冷气候的能力。但是夜间入睡一定要注意保暖,因为秋天夜晚的寒气与夏夜的凉爽不同,人体在睡眠状态容易感受风寒。而在日夜温差变化较大的晚秋则切勿盲目受冻。晚秋常有强冷空气侵袭,以致气温骤降,此时若一味强求“秋冻”,不但对健康无益还有害,容易引发呼吸道疾病。此时应随时增减衣服,以防感冒。还需强调,平时多汗,体质较差的肺脾气虚型患儿不宜“秋冻”。
改善环境:在空气污染、被动吸烟、住房拥挤等环境中容易发生呼吸道感染,故应注意保持居室宽敞、清洁、空气流通、温度湿度适宜,禁止在患儿所在室内吸烟。在天气暖和、阳光充沛的时候,鼓励儿童多到户外活动,如此可增强儿童对气候变化的适应性。
避免传染:中医学认为小儿“发病容易,传变迅速”,因此要避免和感冒的病人接触,如非接触不可,也应采取一些必要措施,如母亲感冒后戴口罩等。在疾病流行期间,尽量避免到拥挤的公共场所。
治疗原发病:“复感儿”反复呼吸道感染也可以继发于某些疾病。如厌食、贫血、佝偻病、肾病、疳积、腹泻等慢性疾病,这些疾病可降低患儿的抵抗力,从而反复感染。因此,“复感儿”应注意原发病的治疗。
科学用药:大多数上呼吸道感染由病毒引起,一般不用抗生素治疗。但如果经医生诊断,认为有细菌感染,可在医生指导下应用抗生素。需要注意的是,目前广泛应用的喹诺酮类抗菌药物如左氧氟沙星等,18岁以下患者禁用。一定要在医生指导下应用抗生素。一些家长喜欢用大青叶、板蓝根冲剂等作为孩子的预防药,或不根据人体的具体情况给孩子滥进补品,殊不知大青叶、板蓝根等为苦寒之品,用之对症则病除,若无病症则反伤元气;同样,滋补之品,稍不对症,则伤食胃或生发它病。必须根据不同的情况,辨证用药,才能收到效果。
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说到呼吸道感染,相信大家都知道呼吸道感染分为上呼吸道感染以及下呼吸道感染。那当儿童患上上呼吸道感染的时候应该怎么办呢?又应该如何预防儿童上呼吸道感染呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
儿童上呼吸道感染怎么办
当儿童患上上呼吸道感染的时候应该怎么办呢?相信这是每一位家长都想知道问题。既然想知道的,那下面我们不妨一起来看一下。
1、儿童睡觉时,要注意将上身,尤其是要将头部抬高一点,以缓解呼吸困难。
2、在房子里喷洒一点空气清新剂,或给儿童闻一下清凉油,会有利于儿童鼻腔的畅通。
3、当儿童患上上呼吸道感染的时候,则应该用热毛巾帮儿童进行洗脸,并且热敷一些儿童的鼻梁,这样可以鼻涕顺利的流下来。
4、儿童患上感时,鼻腔黏膜已经发炎,如果吸入的空气干燥,会使鼻腔更难受,所以要使房间里的空气保持湿润。还可以在儿童的鼻腔和嘴唇上涂一点凡士林等润滑剂。注意让儿童多喝水。
5、要注意儿童体温的变化,给儿童测量体温,必要时要采取降温措施。
6、要注意儿童鼻腔流出的鼻涕的颜色,如果是黄色分泌物,则表明已经有继发细菌感染,应当立即去医院医治。
7、当儿童患上上呼吸道感染的时候,则会出现流鼻涕的症状。但是要记住,不能未经过医生检查就随便用药哦。
儿童上呼吸道感染危害
1、转化为下呼吸道感染
当病原体沿气管、支气管向下蔓延时,将发展成下呼吸道感染,即气管炎、支气管炎、肺炎等,此时咳嗽症状加重、痰多,由于小婴儿不会咯痰,堵在气管内,再加上肺组织的病变,常表现为呼吸急促,口周发青、发热往往也会加重。
2、诱发结膜炎、鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎、颈淋巴结炎
如病原体经过鼻泪管、耳咽管、淋巴组织等向周围组织蔓延,就会出现相应并发症的症状。往往感冒症状未消,又出现结膜充血、疼痛、分泌物增多,或出现耳痛、外耳道流脓、头痛、流脓涕、下颌部或颈前淋巴结红肿痛。出现这些周围组织病变时,应采取相应的治疗。
3、导致败血症
如果病原体特别是细菌进入血液循环,那么所到之处都有可能成为它滋养生息的地方,给患儿带来各种各样的病状,例如:到达胸膜组织引起脓胸;到达心包膜时引起心包炎,还可引起腹膜炎、关节炎、骨髓炎,甚至脑膜炎等,这就是败血症。此时应积极给予2-3种大剂量抗生素联合治疗,要有足够的疗程,以利将症状有效控制。
4、变态反应性疾患
由于感染后机体发生一系列变化,导致变态反应,在感冒后2-3周可出现肾小球肾炎、风湿热、过敏性紫癜等疾病。但其发生机理仍在探讨当中。目前认为是病原体的抗原与自身器官的抗原特性有相关之处,病原体侵入人体后产生的抗体,反过来作用于自身器官所致。
儿童上呼吸道感染护理误区
误区一:输液是最佳的选择
多数上感是由病毒引起的,病情发展迅速,家长通常认为到医院进行抗生素输液是见效最快的,但孩子年龄尚小,发育不完全,而抗生素对人的免疫力可能会造成伤害,所以家长要慎重。
误区二:急于更换治疗药物
其实有些治疗并不是立竿见影的,起效要有一定的时间。原则上,如果病情没有恶化,需配合医生坚持用药3天,看疗效,频繁换药不利于疾病控制。可按风寒感冒、风热感冒对症给药。中药中杏仁、麻黄、甘草具有宣肺化痰的作用,可选用含有这几味的中成药。可以采取儿童专用药物治疗,如葵花小儿肺热咳喘口服液,清肺热,平喘化痰,中成药比西药相对安全。
误区三:关窗捂被,担心小儿受凉
保持室内空气清新,阳光充足,可减少空气中的致病细菌,阳光中的紫外线还有杀菌作用,因此应该勤开窗户通风。孩子的衣物被褥不要太厚,过热会使孩子烦躁多汗,呼吸急促,加重呼吸困难。
儿童上呼吸道感染预防
1、注意卧床休息,等症状缓解后适当活动。
2、体温较高时要多喝温水,发热时不要”捂汗”。对于这点,年轻的爸爸妈妈们尤为要注意,夜间,孩子的体温容易骤然升高,一定要加强体温监测,防止高温惊厥。
3、饮食应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。
4、平时应适当增加户外活动,提高机体免疫力。
5、父母要注意天气变化,及时帮宝宝增减衣服,沙尘天气尽量不要外出。
6、居室应保持适宜的湿度和温度,经常通风换气。
7、感冒流行时,应尽量少带婴幼儿去公共场所。
8、应尽量避免婴幼儿与感冒患儿一起玩耍,防止交叉感染。
儿童上呼吸道感染饮食禁忌
1.寒凉食物
咳嗽时吃冷饮,容易造成肺气闭塞,加重咳嗽。同时痰的多少还与脾有关,过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃。
2.油炸食品
油腻的食品会加重胃肠负担,产生内热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3.鱼虾等海产品
进食荤腥食品,腥味会刺激呼吸道,助湿生痰,另外对鱼虾食品的蛋白过敏也会使咳嗽加重。
4.忌食橘子
很多人认为橘子是止咳化痰的,虽说橘皮的确有止咳化痰的作用,但橘肉反而会生热生痰。
结语:以上就是小编为大家介绍的有关于儿童上呼吸道感染应该怎么办的一些方法以及儿童上呼吸道感染的一些预防方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此,想要降低患上上呼吸道感染几率的话,则一定要学会预防哦。
宝宝出生后6-10个月,细心的妈妈会惊喜地发现宝宝第一颗牙齿正“破土而出“,这颗小小的牙齿给全家都带来了一个大大的惊喜,这可是宝宝成长的里程碑哟。与此同时,很多家长也有这样的困扰宝宝长牙发烧了,怎么办,下面就来了解一下幼儿长牙发烧的正确处理方法是什么吧?
最有效的物理降温方法就是多喝水。喝温开水最为合适。为什么喝水可以有助于体温下降呢?第一喝水补充体液,水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。
第二则是促进出汗,出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热,冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。
平时要多给宝宝喝一些水,这样对宝宝的身体是非常有帮助的,让我们一起来看一看吧,希望可以帮助到大家。
多喝水是最基本的降温方法,老套但是非常经济有效,同时也适合于所有发烧的宝宝,不管宝宝是处于高热还是低热的状态。
给宝宝喝水的时候要注意不要给宝宝喝冷的水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
除了喝水以外,还可以给宝宝喝点温热的果汁,有利于补充维生素,增强抗病能力。蔬果汁含丰富的维他命及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。
冰敷额头可以让宝宝的不适感降低。事实上冷敷额头对降温的帮助比较少。
将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的缓解发热不适的一种措施,如果水过冷有的人也是不舒服的,可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷,过于冰冷其实也不好。
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冬季是众多疾病的高发期,大家需要及时预防各种疾病症状,众多疾病中就有一种比较常见的呼吸道疾病,因为各种不注意导致的呼吸道收到感染,有什么好方法能治疗呢?下面就让我们一起来学习下吧。
一、首先要及时接种疫苗,它是预防传染病的特效措施。二、是加强锻炼,增强机体抵抗力。根据气温变化适时添加衣服。三、是在人群集聚等公共场所要保持空气流通,在传染病流行高峰期尽量减少外出集会。四、是有呼吸道病症,应尽快到正规医疗机构规范诊治,做到早发现、早隔离、早治疗。五、是要保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后勤洗手,不随地吐痰。把好“病从口入”关。六、是合理饮食,注意多饮水,多食蔬菜水果,少食辛辣食物,保持大便通畅。七、是适当采取预防性服药措施,如服用板蓝根冲剂等。
冰糖红枣炖雪梨
原料:雪梨700克(3个)、水适量红枣30克、枸杞子5克、冰糖80克
做法:把雪梨洗净去皮,去核切成块状,红枣洗净沥干水分,用剪刀剪个口子。取电压力锅,将1和红枣、枸杞、冰糖全部放入后,加入水没过食材即可。盖紧电压力锅盖,选择菜单“中压”,烹调时间15分钟。苏叶杏仁鸡蛋汤
原料:鸡蛋2个,紫苏叶30克、北杏仁15克,植物油、食盐各少许。
做法:把紫苏叶、北杏仁分别洗净,起油锅,打入鸡蛋煎至微黄,铲起与紫苏叶、北杏仁一同放入砂锅中,加入清水1000毫升,用大火煮熟后,改用小火煮30分钟,加入食盐、植物油调味即可食用。葱白姜草汤
原料:葱白连根15克,生姜、甘草各10克,淡豆豉15克,萝卜100克,调料适量。
做法:将葱、姜、草洗净,切碎,萝卜去皮,切片,放锅中加食油,食盐、豆豉煸炒后,加入适量水煮汤,至熟后调味,食萝卜饮汤。
宝宝刚与这个世界接触,除了一切都是新鲜可爱的,还是非常脆弱的。这个时候准妈妈们对于宝宝的护理也是要做的面面俱到。但是特别是在换季的季节,感冒多发时宝宝也很难避免。宝宝急性呼吸道感染就是一种比较常见的疾病下面就跟随小编一起去了解下宝宝急性呼吸道感染的症状及治疗方法是什么吧!
1、潜伏期:大多为2~3日或稍久。
2、轻症:只有鼻部症状,如流清鼻涕,鼻塞,喷嚏等,也可用流泪,微咳或咽部不适,可在3~4天内自然痊愈,如感染,涉及鼻咽及咽部,常有发热,咽痛,扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生,有时淋巴结可稍肿大,发热可持续2~3日至1周左右,在婴幼儿容易引起呕吐及腹泻。
3、重症:体温可达39~40℃或理高,伴有冷感,头痛,全身无力,食欲锐减,睡眠不安等,不久即可因部微红,发生疱疹和溃疡,称泡疹性咽炎,有时红肿明显,波及扁桃体,出现滤泡性脓性渗出物,咽痛和全身症状均加征,鼻咽分泌物从稀薄变成粘稠,颌下淋巴结显著肿大,压痛也明显。
4、急性扁桃体炎:是急性咽炎的一部分,其病程及并发症与急性咽炎不全相同,因此可以单独作为一个病,也可并入咽炎,由链球菌引起者,一般多在2岁以上小儿,发病时全身症状较多,可有高热,冷感,呕吐,头痛,腹痛等,以后咽痛或轻或重,吞咽困难,扁桃体大多呈弥漫性红肿,或同时显示滤泡性脓性渗出物,患者舌质红,或有苔厚。
5、血象:病毒感染一般白细胞偏低或在正常范围内,但在早期白细胞总数和中性粒细胞百分数可较高;细菌感染则白细胞总数大多增高,严重病例有时也可减低,但中粒细胞百分数仍增高。
6、病程:较轻病例发热时间自1~2日至5~6日不等,但较重者高热可达1~2周,偶可长期低热,达数周,由于病灶未清除,须经较长时间才能痊愈。
一、普通感冒:中医称上呼吸道感染“伤风感冒”,认为该病发生在体表,需要用用解表法将病邪驱散到体外。
1、风寒感冒:此型多见于较大儿童感冒初期,出现恶寒发热、无汗、鼻流清涕、头身疼痛、咳嗽有痰、舌质淡红、舌苔薄白、脉浮紧。
处方举例:生石育9g,菊花9g,苏梗6g,藿香9g,连翘9g,荆芥穗3g。
2、风热感冒:此型多见于婴幼儿,发热较重,或虽汗出而热不解,鼻塞流黄涕、面赤、咽红,或咳嗽有痰,舌尖稍红,舌苔薄白或黄白相兼,脉浮数或滑数。
处方举例一(适用于表热重者):银花9g,连翘9g,板蓝根9g,生石膏15g,薄荷6g,牛蒡子9g。
处方举例二(适用于里热重者):银花9g,连翘9g,板蓝根9g,生石膏15g,青黛3g,菊花9g,白薇9g,生地9g,地骨皮9g。
二、急性扁桃体炎:中医称为“乳蛾”,可分为“喉蛾红肿”――相当于急性扁桃体炎,和“莲房蛾”――相当于隐窝性急性扁桃体炎。
主要以清热泻火、解毒消肿治疗为主,外治法为辅。处方举例:银花9g,连翘9g,板蓝根9g,元参15g,马勃3g,地丁9g,射干9g,青黛3g。
三、流行性感冒:中医称流行性感冒为“时行感冒”。症状与风热感冒相似,但发病急,病情较重,全身症状较明显。
1、高热加黄芩6g;高热且大便干者,可加小儿牛黄散,每次0.3~0.6g,每日冲服2~3次。
2、高热惊厥可选加钩藤9g,蝉衣6g或珍珠母15g。
3、暑季感冒,高热神倦,恶心、呕吐,苔腻,可加藿香6g,佩兰6g。
4、兼食滞者可选加焦楂9g,建曲9g或莱菔子6g。
5、咳嗽重者加前胡9g,杏仁6g。小儿感冒西医治疗方法。
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每年冬春季节交替之时,在儿童医院里拥挤的走廊上,你会发现大部分婴儿所患的疾病都是呼吸道感染,呼吸道感染包括传染性呼吸道感染和非传染性呼吸道感染,会表现出头痛、发热、咽痛、流鼻涕等症状。由于儿童很容易患呼吸道感染疾病,所以妈妈们多了解一些呼吸道感染预防知识,是非常有必要的,下面来看看宝宝的呼吸道感染应该如何正确处理吧?
宝宝感冒了很长时间,吃了感冒药和治嗓子的药也不见起色,还是整天咳嗽,怎么能让宝宝不再咳嗽?解答:
宝宝的咳嗽分为急性和慢性两大类,急性咳嗽主要和呼吸道感染有关,而过敏性鼻炎及鼻窦炎,常是引发慢性咳嗽的原因之一。
一些细菌或病毒会引发上呼吸道感染,这就是急性咳嗽了,这时应该及时到医院进行医治,在医生的指导下使用抗生素控制细菌继续感染,否则,细菌会继续不断滋长,宝宝仍然会不停咳嗽。
不过妈妈们不要自己随意根据自己的经验滥用止咳药,以免压制宝宝的排痰反射。如果宝宝咳嗽较重并且有痰,要在医生指导下服用止痰的药物,或者喝一些中药汤剂,这样效果更好更彻底。
孩子最近持续高温不退,刚刚退烧了,身上就开始出疹,该怎么给孩子消除呢?解答:
这个情况叫做幼儿急疹,又称婴儿玫瑰疹,是婴幼儿常见的急性发热出疹性疾病,其特点为婴幼儿在高热3-5天后,体温突然下降,同时出现玫瑰红色的斑丘疹,是小儿常见的病毒感染性疾病之一。
婴幼儿患有幼儿急疹之后,妈妈们尽量保持室内空气流通,注意温度和湿度,避免过冷过热。饮食宜进易消化的食物,应富含维生素、热量和适量蛋白质,适当增加饮水量,忌食生冷油腻食物。
患儿高温时可以进行物理降温,并适当应用退热剂,防止高热惊厥;让患儿卧床休息,补充足量水分;适当应用清热解毒的中药,如板蓝根冲剂、抗病毒口服液等。
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儿童急性上呼吸道感染要注意适当休息,多饮开水,发热期间宜给流质或易消化食物。注意口、眼、鼻的清洁,保持室内空气流通及适当的温、湿度,下面来看看儿童急性上呼吸道感染的治疗方法有哪些吧?
1.降温及镇静
高热可给予物理降温,如头部冷敷、35%酒精擦浴或温水擦浴,或口服阿司匹林每次5~lOmg/kg,或口服扑热息痛每次10~15mg/kg。高热烦躁者给退热剂的同时应给予苯巴比妥以防止惊厥的发生。2.鼻塞
可在进食前或睡前用0.5%麻黄素滴鼻。用药前应先清除鼻腔分泌物,每次每侧鼻孔滴入1~2滴,可减轻鼻粘膜充血肿胀,使呼吸道通畅,便于呼吸和吮乳。
可防止病毒进入宿主细胞,抑制病毒核酸的复制,干扰病毒蛋白质的合成,从而有可能抑制病毒在细胞内的繁殖,达到防治的目的。可试用病毒唑(virazo1),为广谱抗病毒药物,剂量每日10~15mg/kg,肌内或静脉给药。或用病毒唑片(2mg),7岁以下海2小时含服一片,每日6次,夜间停服,热退后改为每日4次,3~5日为一疗程。或试用0.5%病毒唑滴鼻,每1~2小时滴1次。有入主张用气雾给药。亦可用潘生丁每日3~5mg/kg,分2~3次口服,近年发现该药对病毒有抑制作用。
病情重,有继发细菌感染或并发症时,可选用磺胺类或青霉素3~5天,若既往有风湿热、肾炎史者或明确为β-溶血性链球菌感染者;则用青霉素7~10天或更长时间。
上呼吸道感染在中医称"伤风感冒",根据临床辩证分为风寒感冒和风热感冒,前者宜辛温解表,常用杏苏散或荆防败毒散。后者宜辛凉解表,清热解毒,常用银翘散加减或桑菊饮。
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幼儿因身体体积小,体内贮存的水分有限,相对的与环境接触的体表面积大,易受环境温度的影响。「热耗竭」系因环境温度过高,引起体温极度上升,过度排汗,而产生的身体不适,而「中暑」则是更恶化至随伴有意识不清、抽搐、昏迷等神经方面的异常。要确定是否为高体温,须以肛温或耳内温度为准,因为此两者较接近身体中央的温度,代表实际体内重要器官的状况;口腔或腋窝处的温度则多偏低,易被低估而忽略了实际的严重性。
儿童的体温调节
人类是恒温的动物,不论外界的温度或冷或热,体温的调节中枢(位于大脑的脑干中)产生一些反应来维持正常的体温范围。幼儿体温的调节中枢尚未成,功能较差。
皮肤微血管扩张:使含热较高的血液能流经皮肤表面,以便将热源散出,为身体最有效的散热方式,但如外界温度过高,就不能散热,反而吸热。幼儿的皮肤表皮细薄,通透性大;肤质嫩,血管分布充沛;体表面积也相对的大,故容易受外界高温影响。
汗腺分泌增加:汗水附在皮肤表面蒸发时,可吸收皮肤上热量而降温(占排热量的百分之二十)。幼儿因皮肤汗腺数量少,体内水分贮存量有限,且流汗过多容易脱水休克,这散热方式就不太管用。
呼吸加快:肺部是除了皮肤外的次要散热器官,呼气时可将肺中的热气排出体外(占排热量的百分之十)。如果环境的温度高过体温,吸入的是热空气,则甚至反而会使体温上升。幼儿的新陈代谢速率原本就高,产热多,故需配合较大的体表面积及较快的呼吸气流进出始能排热维持正常的体温,但如果周边环境的温度高过体温,此项特性反而更促使体温窜升了。总上所述,可知婴幼儿较不易有效自行控制体温,容易发生暑热伤害。
暑热伤害的症状包括:宝宝起先是肤色看似红润,但触摸感觉干燥温热,烦躁不安及哭闹,呼吸及脉搏加速,接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态,测量体温时可高达摄氏39度以上。
幼儿中暑紧急处理方法如下:
1、维持呼吸道的通畅。
2、每隔十到十五分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料,但有呕吐者勿给。
3、将宝宝移到阴凉处,除去衣物,以电扇及冷气降低环境温度。全身可以温凉的湿毛巾擦拭(以自来水润湿即可;切勿以酒精或冰水取代),或放进凉水(非冷水)浴盆里,使其体温(肛温)能降到摄氏39度即可,勿使体温剧降成过低。切勿使用冰水或冰块,因为过冷的冰水会使皮肤血管极度收缩,皮肤血流阻断使无法继续排热。暑热害者勿给予一般之退烧药剂,因其退烧作用的机转(降低温度中枢的设定)反而对身体不利。
4、立即送医治疗。
预防中暑之道
1、勿使宝宝在大太阳之下曝晒。没冷气的密闭车内也很危险。
2、维持四周环境通风,并保持温度的适宜。
3、小宝宝勿包裹太紧。
4、注意水分的给予。有生病发烧或腹泻的情况,要特别注意给水,勿使身体水分丧失过多而导致脱水。
肺结核是一种非常常见的肺部疾病,但是这种疾病一旦发作之后很容易诱发其他并发症,而且这种疾病的传染性非常高,尤其是对于身体抵抗力和免疫力比较差的人群来说,被传染的几率会更大,对于正在上学的学生们来说,一旦患病之后需要及时隔离治疗,学校发生学生感染肺结核处理方法有很多,但一定要根据患者的实际病情进行。
肺结核一旦发现和确诊后应该立即给药治疗,根据病情及抗结核药的作用特点,联合两种以上药物,以增强与确保疗效。适量根据不同病情及不同个体规定不同给药剂量。患者必须严格按照治疗方案规定的用药方法,有规律地坚持治疗,不可随意更改方案或无故随意停药,也不可随意间断用药。只要能坚持治疗下来,肺结核慢慢就会好起来的。
学生一旦出现了肺结核疾病之后,需要及时进行隔离,并积极的到正规医院去治疗,平时还要注意个人卫生,不要到公共场合去,避免将疾病传给他人,对用过的餐具以及衣物要进行严格消毒,同时,疾病痊愈之后再上学也不迟,还有就是积极地调整自己的心态。这些都是肺结核疾病的处理方法,一定要积极遵守。
小编在这里提醒大家,肺结核疾病出现之后,一定要实行隔离治疗,这是很多学校在校园传染病知识中必须要提到的,然后在医生的建议下坚持治疗这种疾病是可以被治愈的,同时,要多了解校园常见传染病防治知识,这样才能够做到有备无患,避免这种疾病再次发生。
春季乍暖还寒,气温变化多端,肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,下面来看看春季幼儿如何预防呼吸道感染吧?
一、家园配合,培养良好习惯。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸烟。
二、经常锻炼,增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为大班幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
小编为大家整理的关于春季幼儿如何预防呼吸道感染的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
有很多幼儿在吃坚果或者其他食物的时候,很容易出现卡在喉咙的情况。还有就是他们会趁家长不注意将一些比较小的异物放入口中,这些都很容易导致气管异物阻塞,幼儿气管异物的处理方法有哪些?下面小编为您解答。
当孩子发生异物呛入气管时,家长千万别惊慌,首先应清除鼻腔内和口腔内的呕吐物或食物残渣,但不要试图用手把气管内的异物挖出来,建议使用海姆立克急救法。
救护者站在患儿身后,从背后抱住其腹部,双臂围环其腰腹部,一手握拳,拳心向内按压于患儿的肚脐和肋骨之间的部位;另一手成掌捂按在拳头之上,双手急速用力向里向上挤压,反复实施,直至阻塞物吐出。
目前,医院治疗气管异物多采用下喉镜或气管镜,虽为常规治疗手段,但毕竟会对气管造成强烈的刺激,临床上处理稍有不慎即可导致严重并发症,甚至死亡。如果异物堵塞严重,需采取开胸开气管治疗。
气管异物的发生以1~3岁的婴幼儿居多,占90%以上。孩子的喉及气管有一个特征,就是敏感性和保护性差,感觉较成人迟钝。孩子嘴里有东西,大哭或大笑,一不留意,异物就容易进入气管。专家表示,这个年龄段孩子的家长,一定要看护好孩子,特别是孩子嘴里有东西时,不要让他们随便跑动、哭闹、嬉笑。建议孩子3岁之前,不要吃硬壳类的食物,比如瓜子、花生、核桃等。如果实在要吃,可以给他们吃核桃粉、花生糊。
希望大家看过上面的介绍之后,能够真正了解幼儿气管异物的解决方法,食道卡住异物该如何正确急救?平时只要多积累一些意外伤害急救小知识,当出现幼儿气管异物的情绪时,也能够及时进行施救。
鱼肚有很多种做法,每种做法的味道都不相同,但是都好吃,那么鱼肚怎么挑选呢,鱼肚和鱼泡的区别在哪里呢,下面就一起来看看吧。
1、看外形颜色
第一,选鱼肚的时候可以看它是不是形状完整,然后肉质是否通透,好的鱼肚是金黄色的,然后看上去十分的通透,有一定的纹理。如果看上去颜色蜡黄甚至还有点黑色那就不是好鱼肚,放不了太久就会长霉的。
第二,鱼肚是从鱼身上提取下来的,所以难免会有少量的血丝,但是如果有很多的血丝就不要买,会影响它的口味,雪白色的鱼肚也不要买,很多都是用化学品处理出来的
第三,可以通过看鱼肚的颜色来判断鱼肚的质量,一般颜色越深的鱼肚越好。不仅口感美,并且营养价值也是会更高。
2、闻气味
提取鱼肚的鱼类一般生活在海里,所以闻起来会有淡淡的海鲜的味道,如果闻起来又腥又臭,那么就可以判断这些鱼肚不新鲜了。
3、尝味道
鱼肚买回来炖汤的时候可以观察,汤水看上去比较的清,不浑浊,十分的清爽,没有很重的鱼腥味,而且基本炖不烂,吃起来有点粘,这样的鱼肚是属于比较优质的,如果我们发现鱼肚在经过烹饪之后出现了浓重的腥味,同时还特别容易炖烂,那么就说明这样的鱼肚是比较劣质的。
鱼肚和鱼泡除了名字不同以外,在其他地方是没有明显区别的,因为他们根本就是指同一种东西都是止于腹中的鱼鳔,只是在不同的地区,人们对它的叫法不同而已。鱼鳔收取以后除了叫鱼肚或者鱼泡以外,还可以做鱼肚或者鱼胶,不论哪个名字都是同一种食材。
1、一般鱼肚用冷水浸过夜。
2、将鱼肚放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。
3、鱼肚为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。
4、煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把鱼肚放进沸水滚,约15分钟以除腥味。
5、鱼肚煲得时间长便会渐渐溶化。
6、要鱼肚好吃,首先煲好上汤,再放入鱼肚约20分钟便可。
鱼肚的主要成分就是高级胶原蛋白、多种维生素和钙、锌、铁等多种微量元素,其中蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%是很不错的高蛋白低脂肪食物。鱼肚还含有蛋白质和脂肪,主要成分是粘性胶体高级蛋白和多糖物质,能治疗肿瘤、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤、腰酸背痛、风湿性腰背同、胃病、阳痿、肾结石、风湿性心脏病和月经不调等各种疾病。
花胶相信大家都听说过,花胶还有一定的保健功效,那么花胶是什么鱼的鱼肚吗,花胶和鱼胶的区别在哪里呢,下面一起来看看吧。
多为石首鱼。花胶将大型鱼的鱼肚的干制而成,有很好的滋补作用及药用价值,现存的花胶品种有很多,每种花胶都是来自不同鱼的鱼肚,通常都来源于石首鱼,石首鱼是鲈形目石首鱼科约160鱼的统称,其中包括有黄花鱼、白口、黑口、黄唇鱼等等。
花胶和鱼胶是一样的。花胶是鱼肚的干制品,因为富含胶质,所以又称为鱼胶,它也可以称为鱼鳔,因为地区和语言习惯的不同,所以叫法不同,但是它们都是指的同一种食材。
1、选取适量的干鱼肚,先用清水浸泡几小时,水烧开,将干鱼肚放入滚水,盖上锅盖,放凉就可以了取出放凉后的干鱼肚,将水倒掉,再接一锅水,重复一遍就完全发好了。
2、在煮着吃鱼肚的时候需要注意方法,首先把鱼肚浸泡在水中,需要大概五分钟的时间,然后要把水煮开,再下入姜片和葱,之后再放上鱼肚,煮到鱼肚变软之后,把鱼肚切成条状。
3、而鸡柳用盐、料酒,姜末、胡椒粉一起腌制入味。青瓜切成条。鸡柳加入到生粉浆和食用油中进行搅拌,然后烧热油,在锅中下入鸡柳,等到炒熟之后就可以盛起来。
4、锅中爆香姜片,然后再下入葱段,等到爆香之后就可以盛起来备用。把姜葱爆香之后,继续把青瓜和鱼肚下入锅中炒,炒到半熟的时候,这时候我下入鸡柳,还有之前炒好的姜葱,然后下入耗油、盐、白糖以及鸡粉进行调味就可以吃了。
煮鱼肚的时候,使用电炖锅是完全可以的,是一个不错的方法,如果我们想要让鱼肚吃起来滋补效果很强,可以选择用隔水炖的方法来进行烹饪。使用电炖锅来炖鱼肚吃是很不错的,也是非常方便的,还可以让鱼肚的味道好。
大家在生活中应该都听说过非常多的鱼类吧,那么你了解鱼肚吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟鱼肚可以吃吗,以及鱼肚有什么营养价值呢?跟着小编我们一起来学习吧。
可以吃的,鱼肚就是鱼胶,也可以叫花胶。也就是鱼鳔了,它含有非常丰富的蛋白质,可以和眼窝鱼翅媲美。很多广东香港一带的女人生孩子后最喜欢用鱼胶来熬汤滋补恢复身体。所以可想而知鱼胶的功效是非常的强大。平常生活当中我们也可以用鱼胶来煲汤滋补身体。煲汤的时候加入莲子,百合,红枣,芡实等等食材一起是最好的。
1、含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。
2含有的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。
3、既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾。
4、转变成维生素A,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用,胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化,具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。
5、质脆味美、营养丰富。富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
1、鱼肚做汤特别好吃,在制作时需要准备新鲜鱼肚一个,香菇五朵,生姜和葱段各适量准备一些,另外还要准备一个鸡蛋和适量的调味料。
2、把鸡蛋磕开,倒碗中鱼豆,用清水洗净以后,切成小块儿备用,再把葱姜全部切成细末。把鸡蛋放到平锅中,摊成蛋饼,取出以后切成细丝状。
3、在汤锅中放水加热,烧开以后,放入切好的鱼肚丝和猪肉丝,再放入香菇,和自己准备好的调味料加热烧开,再用中火炖制15分钟,然后加入切好的葱和姜,再放入煎好的鸡蛋丝,这时自制的美味鱼肚汤也就做好可以食用了。
1.采用除黄油去腥:大家也许还不知道鱼肚为啥腥味重,其实黄油是源头,主要细心把黄油一点点清洗干净,那么味道就杠杠的哦;
2.鱼肚和山楂同煮去腥法:山楂可以当消化小零食,也可以当食材,在煮鱼肚时放适量的山楂,不仅可以有效的去除腥味,而且鱼肚的食用味道也非常好。
鱼肚是鱼的一部分,鱼肚这个地方是没有刺的,有人喜欢吃有人不喜欢吃,那么鱼肚有什么营养价值呢,鱼肚怎么做好吃呢,下面来看看吧。
1、蛋白质
鱼肚是一种高蛋白的食材,它含有大量优质蛋白,据说鱼肚中蛋白质的含量能高达84%,而脂肪的含量只有0.2%,是难得的高蛋白低脂肪食材,平时人们食用鱼肚能快速把它含有的蛋白质吸收和利用,能滋补身体也能缓解身体虚弱。
2、氨基酸
鱼肚中还含有丰富的氨基酸,这些氨基酸都是人体正常代谢时必需的营养成分,它们被人体吸收以后,可以促进人体内免疫球蛋白的合成,也能提高人体内免疫细胞的活性,对增强体质提高身体免疫力有很大好处。
3、胶原蛋白
鱼肚中含有的胶原蛋白,是天然的美容成分,这种物质可以直接作用于人类的皮肤,能促进皮肤细胞再生与代谢,也能提高皮肤弹性,平时经常食用可以延缓皮肤衰老,减少皱纹和色斑以及皮肤干涩等不良症状发生。
1、鱼肚做汤特别好吃,在制作时需要准备新鲜鱼肚一个,香菇五朵,生姜和葱段各适量准备一些,另外还要准备一个鸡蛋和适量的调味料。
2、把鸡蛋磕开,倒碗中鱼豆,用清水洗净以后,切成小块儿备用,再把葱姜全部切成细末。把鸡蛋放到平锅中,摊成蛋饼,取出以后切成细丝状。
3、在汤锅中放水加热,烧开以后,放入切好的鱼肚丝和猪肉丝,再放入香菇,和自己准备好的调味料加热烧开,再用中火炖制15分钟,然后加入切好的葱和姜,再放入煎好的鸡蛋丝,这时自制的美味鱼肚汤也就做好可以食用了。
1、把鱼肚先浸泡上一个小时,等到鱼肚变软之后,把鱼肚表面上的黄油全部清洗干净,然后继续泡发一晚上的时间。
2、锅中放上能够刚好没过鱼肚的水,等到水煮开之后,丢入姜片以及葱段,倒入之前就已经泡发好了的鱼肚,滴上几滴料酒,焯水上几分钟就可以捞起来,等到稍微凉一些,把鱼肚过水之后炖煮一下。
3、添加桂园,或者是红枣,也可以加入一些当归,这样就可以把鱼肚的腥味降到最低。
一般人都可食用。适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用,当然了,鱼肚有很不错的进补作用哦,尤其适合肾亏腰膝酸痛的朋友们食用,可以起到很不错的补肾的功效。
鱼肚含有的胶原蛋白和维生素及钙、锌、铁、硒等微量元素是非常丰富的,因此成为极受人们欢迎的一种食材。下面就由小编为大家介绍下鱼肚的功效和作用及鱼肚的营养吃法,希望对大家有帮助。
芒鱼肚营养丰富,其蛋白质含量达80%,还含有脂肪、钙、磷、铁等物质,具有强肾、益精、平火、补气等功能,我喜欢吃清淡口感的,所以,就只是加了些尖椒和蚝油,爆炒一下,口感爽脆,很有嚼头。如果你喜欢浓厚口感的,可以加些其它的调味料和蒜葱都可以的,家常菜,按自已的口味来就行。
用料:芒鱼肚500克、尖椒2根、蚝油1大匙、料酒1大匙、白糖2小匙、生粉1小匙、水1大匙
做法:将鱼肚先用清水清洗一遍后捞出、倒入小匙食盐和2大匙醋,用手抓揉鱼肚、再用清水清洗几遍沥干水份
倒入1大匙植物油,用手抓揉鱼肚后再用水清洗干净后沥干水份、锅内放水,烧开,将处理干净的芒鱼肚倒进去焯
焯水后捞出,用清水冲洗后备用、将尖椒洗净,去籽,切成小块、热炒锅,倒入香油,放入姜片爆香、倒入芒鱼肚,翻炒几分钟,沿锅边倒入1大匙料酒、加入蚝油和砂糖、继续翻炒至糖溶化、加入尖椒,加入生粉茨汁勾茨即可出锅
小贴士:清洗新鲜鱼肚的时候,加些盐和醋用手抓揉,可以去腥,同时还可以去掉其表皮的黏液。加入植物油抓揉也可以达到去掉表皮的黏液效果。焯水后用凉水冲洗,可以让鱼肚爽脆可口。
用料:鱼肚(去鱼脊背肉)
做法:料酒、酱油、盐,淀粉拌匀,静止10分钟。热锅加油,放鱼块煎两面金黄。放葱段,姜片,葱稍稍有点焦,口感更好!放入剩余的腌鱼的汤汁,大火烧开,加老抽上色,收汁、出锅!出锅装盘。
鱼肚是一种营养价值,食疗价值,药用价值都非常高的一种食材,用它烹饪出来的美食,不仅口感嫩滑爽口,其中含有的胶原蛋白以及其他的营养元素更是丰富无比,成为大众极为喜爱的一种食物。那么,对于这种食材,在食用的时候我们要如何吃才最有营养呢?
首先,我们先来了解一下吃鱼肚的最佳时间:一般来说早上7:00—8:00空腹吃或晚上10:00—11:00空腹吃。其中的原因是,空腹吃可以让身体直接吸收鱼肚中所含有的活性蛋白分解后的各种氨基酸。人的身体,从夜晚9点开始,就进入了各个体内器官的修养排毒的过程,晚上9点到11点,是淋巴系统的排毒过程,免疫系统最为活跃,这时吃鱼肚比较容易加强免疫系统功能。11点到凌晨1点,是肝脏排毒时间,1点到3点是胆排毒时间,3点—5点和5点—7点依次是肺部和大肠的排毒时间。那么到了早上7点至9点,人体需要大量吸收营养素了,这时摄入高营养的鱼肚,最容易被人体吸收。在吃鱼肚后15分钟再吃早餐,是最好的。
其次,我们再来了解一下吃鱼肚的食量:每周2—3次,成人每次30g,儿童(9岁以上)和老人每次15g。关于鱼肚的食量,很多商家都有自己的推荐,相比于之前每周吃50g、每周1次的吃法,虽然总的量差不多,可是身体的反应的确不同。鱼肚作为异性动物蛋白,身体需要固定的规律来吸收适应,坚持的越规律,身体就越不会排斥。
鱼肚是什么?估计听到鱼肚这个名词,很多人想到的可能是调味料“花椒”了,大家可千万万不要将此“鱼肚”看成是彼“花椒”了,这两者的区别可大着呢!鱼肚其实就是鱼肚,它的功效与作用是非常多的哦!下面,我们就来一起了解一下鱼肚的功效与作用吧!
鱼肚又叫鱼胶,它有补肾益精、滋养筋脉的功效,对于治疗肾虚滑精、腰膝酸软,身体虚弱也有不错的疗效。鱼肚营养价值很高,鱼肚的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。鱼肚中含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,被女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。
鱼肚药用价值也是非常广泛的。从中医角度,鱼肚极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:鱼肚能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。鱼肚含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
用料:泡发的鱼肚1碗、什锦海鲜半包(225克)、香菇5个、鸡蛋1个、料酒1茶匙、盐1/2茶匙、鸡精少许、淀粉水适量
做法:泡发的鱼肚切小丁、香菇泡发切小丁、什锦海鲜解冻洗净,切小丁,用料酒腌10分钟、鸡蛋打散备用
小锅烧水,把香菇放入煮10分钟左右、放入鱼肚煮10-15分钟、放入海鲜煮至水再开、倒入淀粉水勾芡、倒入鸡蛋液拌匀、放盐,鸡精调味即可。
鱼肚作为一种营养价值与食疗功效都非常高的食材,它的烹饪方法有很多,经常被人们用来烹饪各种各样的美味佳肴。不过,在享受鱼肚的嫩滑口感的同时,大家还应该注意关于鱼肚的一些宜忌事项,因为鱼肚并不是所有人都适合食用的,虽然它本身的营养功效都极为丰富,但是它也是有着自己的一个宜忌人群的。那么,对于鱼肚的宜忌人群主要有哪些呢?
鱼肚的适宜人群:一般人都是可以食用的,尤其是适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用以及痔疮之人食用。
鱼肚的禁忌人群:因为鱼鳔味厚滋腻,胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食的;感冒患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用;经过验证对蛋白质过敏者,不要吃鱼肚;1—8岁小朋友不要吃鱼肚,尤其是女孩子,鱼肚胶原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。 点击下页查看>>>鱼肚的做法
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用料:鱼肚、鸡柳、青瓜、姜片、葱段
做法:鱼肚泡水5小时,然后煮开水下姜片和葱,下鱼肚煮至软身,然后将鱼肚切条状。鸡柳用盐、酒、姜末、胡椒粉腌味。青瓜切条。鸡柳下生粉浆和油搅拌,烧热镬下油,下鸡柳炒熟盛起。爆香姜片,再下葱段爆香,盛起备用。用宝箱了姜葱的油下青瓜和鱼肚炒,炒至半熟,下鸡柳和炒过的姜葱,下耗油、盐、糖、鸡粉调味,洒上酒,盖上盖子焗30秒,最后下生粉水炒匀完成
小贴士:上次说的鱼肚一包5个,做了一次粟米鱼肚羹消耗了一个,还有四个,我不想用吃5次鱼肚羹来消灭。好在鱼肚也可以炒。
鱼肚其实就是鱼的腹部部位,这个部位的肉质偏薄,骨头较少。有的鱼鱼肚有黑色的物质,那么,鱼肚里的黑膜是什么?鱼肚里的黑膜能吃吗?
鱼肚子内的黑衣并不是污染严重的标志,黑色只是色素沉积。
但这层膜本身脂肪含量高,营养价值不高,也更容易富集一些脂溶性污染物,并不是健康的选择。
而且,不光是鱼有,很多高等脊椎动物的腹腔中都有这么一层膜,连我们人的肚子内也有这样一层膜,主要作用也是保护内部器脏和润滑作用。
其实,这层黑膜学名叫“腹膜脏层(Cyzxxw.Com)”,也有叫“内膜脏层”,它存在于鱼腹壁和内脏之间。它长得黑不溜秋的,很不符合中国人的审美,很多人就会奇怪:这么难看,到底有什么用呢?
不能吃,黑膜系各种有害物质既汇集层,如果清洗鱼肚时不清除此黑膜,食此黑膜,有机会引起中毒现象.鲢鱼、鲫鱼、鲤鱼等鱼的腹腔内有一层黑衣,既影响美观,又产生腥味,洗涤时一定要将其刮洗干净。
其实,这层膜也有非常大的作用。腹膜能够包覆大部分腹腔内的器官,有吸收撞击、保护内脏的效果;它还能分泌黏液润湿脏器的表面,减轻脏器间的摩擦。所以,这层膜其实是起到润滑和保护内脏的作用。
鱼腹内“黑衣”:包括海鱼、河鱼,其腹内两侧壁都有一层薄的黑色膜衣,为鱼体中最腥、泥土味较浓的部位,且含有大量的类脂质及粗腰、溶菌酶,误食会引起恶心、呕吐、腹痛等症。
另有科研资料认为:这层黑膜是各种有害物质的汇集处,是被细菌、农药、水质中有脏物等有毒成分长期污染而成的。食之当然有害。所以,剖鱼后要刮掉“黑衣”
很多时候人们习惯了俗名,而对一些专业名词分不清。那么,黄唇鱼鳔是鱼肚吗?黄唇鱼鳔是鱼泡吗?
鱼鳔富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
鳔就是俗称的鱼泡,内含空气,可以使鱼调节身体的密度,在水中上升或下沉。鲨鱼是软骨鱼,自然没有鳔,因此它们必须不停地游动,才能在水中滞留在理想的位置,只要一停止运动,鲨鱼就会沉向水底。“生命在于运动”这句话对鲨鱼的含义,不仅仅是用来鼓励自己强身健体,更是一句关系生命安危的格言。
鱼鳔具有以下三大功用:
第一、辅助鱼在水中的升降,也作为稳定使用,由于鱼身体的中心,可以保持重心向下。
鱼通过鱼鳔肌控制鱼鳔的收缩和膨胀可以使体内空气的含量产生变化而调节身体的密度,在水中产生的浮力也会随之变化,达到上升或下沉的目的。当鱼下潜时,鱼鳔肌会收缩,空间变小,气压变大,以抵消水压的作用。当鱼上浮时,水压变小,鱼鳔肌放松,空间变大,气压变小。鱼鳔肌控制着鱼鳔承受压力的大小,决定着不同鱼种生活的不同水域。鱼鳔肌厚实,承受压力大。生活在较深水域,是深水(海)鱼。相反,则只能在浅水(海)活动。
鱼鳔的生长随鱼体的生长而生长,直到鱼体停止生长,鱼鳔也停止生长。它的形状是由鱼体的形状和腹腔的空间结构而决定的,使鱼体各点产生了浮力与不同部位产生的重力相抵消。就鲤鱼而言,鱼鳔的前后两部分结构也是为适应鱼体快速转向而进化成的。能随鱼体的快速变形而快速弯曲,达到迅速保持身体平衡,不至于引起鱼体侧翻。
软骨鱼无鱼鳔,因此不能使身体保持静止,只能靠不停地游动保持上下平衡,鲨鱼就是其中的一种。深海鱼鱼鳔内压力大,一旦出水,压缩气体释放,将鱼鳔胀破。浅水鱼一旦生病或者死亡,鱼体两侧的平衡线,鱼鳔产生的浮力与鱼体产生的重力中心点不同,造成鱼体发生侧翻上浮鱼腹朝上。
第二、使鱼腹腔产生足够的空间,保护其内脏器官,避免水压过大,内脏器官受损。
第三、肺鱼和总鳍鱼类中,鱼鳔可以作为辅助呼吸器官。
第四、鱼鳔可作为一个共鸣腔,以产生或接收声音的使用。
第五、在缺氧的环境中,鱼鳔可以作为辅助呼吸器官,为鱼提供氧气。
秋天是人们最易上火的季节,不管是成人孩子孩童,上火的现象都比较常见。秋季气候干燥,如果妈咪再不为宝宝的日常饮食把好关,那么秋季妈妈应怎样帮助孩子去掉坏习惯呢?
如果宝宝补充水分不足,那么会导致神经中枢产生渴感,从而会有要“冒火”的感觉。此外,不爱喝水的宝宝,身体内的废物不能及时排出,毒素的长期积累也会使宝宝上火。
支招:妈咪要培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水,可以加少量白糖或者是果汁类的东西,但是妈咪们千万别纵容了宝宝只喝糖水的习惯,否则会影响宝宝的身体健康。
相信很多妈咪有让宝宝趁热饮食的习惯,实际上,刚出锅的高温食物容易使宝宝的咽部黏膜充血,从而在吞咽时喉咙痛、并有异物感。长期下来,宝宝很有可能上火。
支招:宝宝吃的食物应该温热入口,避免太烫,同时鼓励宝宝多喝水。
像烤瓜子、烤杏仁等食物往往太干或太咸,宝宝在食用时,容易引起口干舌燥、口腔肿痛、腹胀、烦躁等上火症状。
支招:在吃瓜子、杏仁等坚果时,应该尽量选择原味的。如果妈咪们可以为宝宝亲自烹煮坚果,并在其中加一些菊花、甘草等中草药一同煮制,那就更好不过了!此外,宝宝吃坚果后要多喝水、多吃水果,这样就能够降低上火的风险。
小编为大家整理的关于秋季妈妈应怎样帮助孩子去掉坏习惯的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
秋天,孩子特别容易受凉感冒,还容易内燥生热积食。有的孩子也是会出现食欲不振,吃不好,睡不安,呼出的口气还有酸腐味,这样情况宝宝有可能积食了,那秋季怎么防治孩子积食?
1、秋季宝宝要多补充水分:小孩皮肤娇嫩,比成人更容易缺水。家长要经常让孩子多喝开水、多吃水果以补充水分,不能等口渴了才喝水。平时可让孩子常吃梨、葡萄、番茄等含水分丰富的食物,以保证孩子补充的水分。
2、少吃生火的食物:孩子内热积食,稍微外感风寒,就容易生病,所以防病先防内热积食,让孩子少吃容易上火的食物。如偏咸、油炸食品及肉食要让孩子少吃,荔枝、桂圆、橘子等热性水果也最好不要多吃。
孩子秋季预防疾病的饮食原则有哪些?秋季气候干燥,孩子容易发生嗓子不适和咳嗽之类的疾病,所以可以给呼吸道比较娇气的孩子做些有利于滋润呼吸道黏膜的食物。这些食物包括胡萝卜、荸荠、蜂蜜、雪梨、柿饼等。富含维生素A或胡萝卜素的食品,比如各种深绿色的蔬菜、南瓜、胡萝卜、红心红薯、牛奶、酸奶等,能够提高黏膜的抵抗力,有利于保护孩子的呼吸道,减少肺炎、气管炎、咽炎、百日咳、麻疹之类的小儿疾病。相反,过于干燥、过于辛辣的食物,秋天都应当少吃一些,因为它们对黏膜的健康不利,如炒得很干的花生瓜子、薯片、炒豆子、各种膨化食品、油炸食品、鱼片干、辣味零食等。
经过一夏天的酷暑,宝宝低落的食欲逐渐恢复,消化吸收能力增强,身体需要补充夏季损失的营养,为抵抗冬季的寒冷做好准备。民间有“贴秋膘”的说法,在秋季来临之后吃点肉,就是这样的道理。可以给宝宝适当吃些鸡肉、鸭肉、鱼虾等,但应用蒸煮炖等烹调方法,不得太过于油腻和干燥。
一、山药红枣泥
主料:淮山药;大红枣4-5个
步骤:1、淮山药和红枣清洗干净;2、红枣在锅里煮到8成熟,捞出后与山药上笼蒸至熟透;3、山药去皮,红枣去核去皮,分别捣碎过筛;4、用食品模具将山药泥做个造型,在保鲜袋一角剪一小口,将枣泥装进去,画出宝宝喜欢的任何卡通模样。
功效:红枣中富含“钙和铁”,可以提高宝宝免疫力。山药能清热解毒,还可治外感发热咳嗽、肠炎、痢疾等。二、陈香川贝炖雪梨
主料:雪梨1只;川贝5克;陈皮一小块;冰糖适量;
步骤:1.雪梨清洗干净,在蒂部往下三分之一处切开,上盖放一边,下部用水果刀尖先画好一个圆形,然后慢慢沿着圆形挖下去,把梨心小心掏出来,形成一个梨盅,削皮。2.把捣碎好的川贝小块、冰糖放入、切好丝的陈皮放入雪梨盅内,盖回上盖,用牙签固定好梨盖,放入炖盅内,加适量的水,隔水炖2小时即可。
功效:雪梨有清热化痰止咳功效;川贝对咳嗽有非常好的疗效;陈皮可以行气健脾、调中开胃、燥湿化痰之功效。
秋季气候变化大,病菌滋生传播快的季节,家长应该考虑是否应该给孩子打疫苗。打疫苗不能保证孩子不会患病,但是,可以降低了患病的几率,下面来看看孩子在秋季该打哪些疫苗吧?
婴幼儿以及学龄前儿童最容易受到流感病毒感染,从而引发急性呼吸道传染病,通常我们称之为流行性感冒,也就是流感。对于6个月至3岁大的免疫力较低下的儿童而言,最易被感染,而流感疫苗可以有效预防感染流感病毒,从而避免患上呼吸道传染病。
水痘是一种秋季常发传染病,传播途径可以通过空气飞沫经呼吸道传播,或者是接触患儿疱疹内疱浆而受到传染,还有可能是通过衣服或者玩具等物品传染的。对于从没患过水痘的孩子就容易患上水痘,如果曾经患过水痘的则有终身的免疫力。而注射水痘疫苗可以预防患上水痘,而且对孩子有长期保护作用。
很多婴幼儿很容易就会患上肺炎,特别是2岁以下的婴幼儿或者是免疫力低下的孩子。而患肺炎最主要的致病菌是肺炎球菌,感染孩子容易导致引起鼻窦炎、中耳炎、肺炎、脑膜炎等等,严重的还有可能会致死,因此,注射肺炎球菌疫苗对孩子的健康有保障。
15岁以下的孩子一旦感染上了脑膜炎双球菌,那么就有可能会患上流脑。这种情况下孩子会出现高热、昏迷、休克、喷射性呕吐等症状,还有可能会导致孩子死亡,所以,注射流脑疫苗可以预防孩子感染上了脑膜炎双球菌,对于保护孩子起到特别重要的作用。
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秋天来了,天气也一天天的转凉,作为父母你真的知道宝宝的衣服应该如何搭配吗?会不会出现有种冷叫妈妈觉得你冷呢?在这里小万仔细和您唠唠,给孩子穿衣盖被注意三暖二凉,那么秋季孩子穿衣盖被要注意哪三暖二凉呢?
1、背暖
中医认为,人的背部是阳气汇聚之处,喜温恶凉,寒、风之邪最易侵犯而致病,所以保持背部的适当温暖可以预防疾病,减少感冒的机会。
实操:给孩子备个小坎肩,护住后背。但是,要掌握好暖的度,不可过暖。如果保暖过度,孩子背部出汗多,反而容易受风而感冒。
肚子是脾胃之所,保持肚暖就是保护脾胃。孩子脾胃功能较弱,如果冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常、稳定地运转,无法把营养物质输送到全身各个器官组织。
实操:肚暖是孩子保健重要的一环,孩子睡觉时围上肚兜或肚围,盖好肚子,都是保持肚暖的一种好方法。
脚部是阴阳经穴交汇之处,是阴经走得最多的地方,而且神经末梢丰富,对外界最为敏感。孩子的手脚保持温暖,才能适应外界气候的变化。所谓寒从脚下起,就是这个道理。
实操:尽量保证孩子的鞋和袜子每天都是干燥的,如果湿了,要及时更换。因为潮湿会加快、加重寒冷引起的损伤。给孩子穿纯棉的袜子,而不要穿尼龙袜,因为它不透气、不吸汗。
头部喜凉恶热,因为人所有的阳气都汇聚在头上,而阳是要发散的,是要动的,你捂着它,发散不了,就会头昏脑涨。孩子经由体表散发的热量,有1/3由头部发散,头热则会心烦、头晕,所以头部最容易上火,孩子患病更是头先热。
实操:在保暖上,要重脚轻头,保证孩子足暖、头凉,不要把头捂得过于严实,尤其是在室内。这样就能让孩子神清气爽,气血循环顺畅。
心属丙火,穿着过厚,容易造成心烦与内热。肺为华盖,肺就像两片叶子,让它正常撑展,才能发挥宣发、肃降的功能。
实操:孩子的衣着不要过于厚重,而且不要太紧,晚上睡觉时,被子不要盖得过厚,以免压迫孩子的胸部,影响正常的呼吸与心脏功能。
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秋季的天气逐渐转凉,蛔虫的生命力也随之减弱,因此,秋季是为孩子清除蛔虫的最佳季节。那么秋季该如何为孩子去除蛔虫呢?
家长要定时在家里进行杀菌消毒,为孩子创造良好的生活环境。较小的孩子喜欢在地上爬行玩耍,如果生活环境不够干净,就很容易感染蛔虫。所以一方面,家长要注意清洁家里的死角,让蛔虫细菌无处可躲。另一方面,对于孩子的生活用具要定时消毒,以此预防蛔虫细菌的产生。
驱除蛔虫的最好办法莫过于提前切断感染源。那么,日常生活中,蛔虫是通过怎样的方式进行繁殖的呢?事实上,正是不良的卫生习惯为蛔虫提供生存繁殖的机会。孩子抵抗力较差,而且没有较好的卫生意识,甚至很多孩子习惯吸吮手指。这样不良的习惯便为蛔虫的感染繁殖提供了途径。因此,家长要注意为孩子勤洗手,剪指甲等等,让孩子远离蛔虫感染。
倘若孩子体内感染了蛔虫,便会出现时常肚子疼、长不胖等症状,此时家长可带孩子上医院检查身体,并在医生的指导下进行药物的治疗驱虫。此外,家长也要注意平时不要让孩子吃太多的OTC除虫药物,以免蛔虫对孩子身体形成抗药作用。
俗话说:“病从口入。”蛔虫的感染更是如此,它可以通过孩子的食品,水源等进入口中,从而在孩子的体内进行繁殖生存。因此,孩子所喝的水一定要进行高温杀毒,切勿让孩子喝没煮开的水。此外,家长要尽量避免让孩子吃太多生冷食品。此类食品所携带的细菌蛔虫会对孩子的健康造成严重的伤害。
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秋季空气干燥,很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况,如果不进行饮食调理,进而可出现大便干结、便秘等症状。特别是现在的宝宝,由于生活条件优越加上有些家长存在育儿误区,常给孩子吃一些容易引起上火的零食,便秘更是常事,其实秋季养好孩子的肺可以预防感冒。
因此,如果在秋天发现宝宝有便秘的情况,就应该及早动手解决问题。不然,等到了冬季,孩子由于蔬菜瓜果吃得更少,活动量也减少,更易使便秘趋于严重,而此时孩子患呼吸道感染疾病的几率就会大大增加。
另一方面,秋天干燥的气候也很伤孩子的肺。中医认为,燥为秋邪,易伤津损肺,耗伤肺阴。若秋季没有好好的养肺,则冬季感冒在所难免。
因此,专家建议,要想避免孩子冬天感冒,在秋天就要行动起来,让孩子多吃“三养”食物。
同时,宝宝感冒千万别吃这些食物。很多人认为,发烧生病时吃鸡蛋有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。如果发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”,会烧得更厉害。
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智说,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。
发烧时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物,道理是一样的,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。
因此,专家建议,要想避免孩子冬天感冒,在秋天就要行动起来,让孩子多吃“三养”食物。同时秋季多喝粥也可帮助养肺。
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距离开学还不到一个月的时间,是时候给孩子们购买几件时尚潮服了!想要入学后成为了校园小明星,只有超靓的潮流童装才能做到,那么孩子秋季开学服装应该怎么搭配呢?
潮是一种风范,做一个与众不同的自己,所以一般潮童的搭配,亮色系特别个性鲜明,让人一眼就难以忘怀,亦可十分抢眼,再配以各种款式帽子,绝对是时尚潮流的小达人。
淑是一种优雅,做一个优雅美丽的自己,所以淑女搭配也是家长心目中女儿梦想的模样,连衣裙是淑女装扮必备单品之一,颜色可选白或粉,这样一来美美哒的小淑女就会出现在各位父母的面前了。
帅是一种气质,做一个个性十足的自己,所以帅气搭配是孩子们最喜欢的装扮方式,他们喜欢穿牛仔裤,再配以各种款式的t恤或衬衫,令自己帅气非凡。
九月初秋时节,穿一件潮服去上学是孩子们的梦想,让他们用潮服秀出初秋无限魅力,成为校园的小明星吧!
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进入秋季,我国大部分地区,气温逐渐变得凉爽宜人。空气温度降低,人的食欲逐渐增强,消化力也提高,正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐全,数量又多,是安排饮食的最好季节。不过,如果安排不当,也容易由于营养过剩或是食性不当而伤身,那么秋季给孩子安排饮食要注意什么呢?
1、要注意防止热能过剩。一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗话叫长秋膘,这样不好。在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。
2、从中医食疗理论上讲,认为秋季属气燥,宜食麻以润其燥。在我国黄河流域,一到秋季,气候就变得晴朗干燥,因此主张应当润燥。怎样做到这一点呢?首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,中医还认为秋季属合,万物收敛,因此又主张应吃辛以发散。意思是说避免各种湿热之气积蓄。因为凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。
3、由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化,饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。所以提出秋宜温的主张,也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物,应当多吃一些温性食物.
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孩子的身体会随着天气的变化而变化,秋季天气干燥,很容易造成孩子上火,“上火”也正是秋燥所带来的种种身体反应,需要爸爸妈妈留心关照。这时我们就需要多让孩子吃一些水果来解秋燥,今天小编就来讲讲秋季适合孩子吃的水果餐。
宝宝秋季的水果大餐
石榴:性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。
苹果:营养丰富,为水果佳品之一,除供鲜食外,也可进行加工。中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便之功效。幼儿消化不良,可榨汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾,能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。
葡萄:性味甘、酸,鲜食酸甜适口,生津止渴,开胃消食。葡萄除含有大量葡萄酸、果糖外,还含有蛋白质、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、维生素C、胡萝卜素、核黄素以及钙、铁、磷等对宝宝健康成长非常有益的物质。
芒果:性味甘、酸、凉、无毒,具有益胃、解渴、利尿的功效。芒果色、香、味均佳,营养很高,含有丰富的维生素和糖分,且容易入口,很适合宝宝食用。
杨桃:性味甘、酸、平,能生津止渴,据古代医书记载:“止渴解烦、除热、利小便、除小儿口烂。”秋天宝宝易患风热咳嗽、咽喉肿痛,用杨桃洗净鲜食可治。
柚子:性味酸、寒、无毒,可化痰止咳,健胃消食,消肿止痛,果肉风味甜酸适口。柚子以含维生素C丰富而著称。维生素P的含量也较柑、桔、橙略多,因此更有益于肥胖症宝宝。
一场秋雨一场凉,秋季已经悄悄来临,我们在享受凉爽气候的同时,别忘了秋季是孩子疾病高发的季节,妈妈们要多加防护。蔬菜富含丰富的维生素和叶酸,满足孩子成长的部分营养需求,在干燥的秋季更应让孩子常吃。下面我们一起来看看营养食物可预防秋季孩子生病吧。
菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄,根粗壮,含糖分量多;圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿,菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。丰富的核黄素,又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
味苦微寒,养胃和中,通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多,还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜,即卷心菜,其菜也性味苦平,能益心肾,健脾胃,对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。
味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好,炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上,炒食也可保持胡萝卜素80%以上,而生食、凉拌,人体仅能吸收10%。
菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,每百克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍,比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
芹菜性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等,它能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛啖作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食,无不色彩鲜艳,味道清香。
黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠、铁、磷、钙等人体必需的元素,生芽后不但能保持原有的物质,而且增加了维生素B1、B2、B12和C的含量豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌,其中含水量丰富的天门冬氨酸,能使机体大大减少乳酸的堆积,从而有利于消除疲劳。中医认为,豆芽味甘性菠菜中胡萝凉,有清热解毒、利湿通下等作用。
莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。
莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多,维生素B1是2倍,维生素B2是5倍,维生素C4是3倍,因此莴笋叶丢弃不吃,实在是太可惜了。此外,秋季爱患咳嗽的人,多吃莴笋叶还可平咳。
秋季干燥,育儿专家建议家长多给孩子吃点润肺的食物,另外对于脾胃虚弱的孩子来说,除了润肺外,还需要补养脾胃,下面来了解五上秋季补养孩子脾胃的食疗方法有哪些吧?
秋季早晚温差渐大,天气变凉,脾胃弱有内热的孩子受凉后很容易感冒,且易反复。初秋天热干燥,燥热易伤阴,阴虚生内热。推荐一款清肺润燥、防感冒咳嗽食疗方:红梨、白萝卜适量,生姜三片,放在一起煮水,等梨和萝卜煮熟后加适量红糖即可。另外也可生吃梨和白萝卜,有清热化痰、生津润燥的作用,但不能过量。还可常吃些藕、荸荠等。
不良饮食习惯引起内热积聚,是孩子容易咳嗽、迁延不愈的一个重要原因。
营养要均衡家长要管住孩子的嘴,注意营养均衡,让孩子注意多喝水,按时就餐,多吃易消化的食物,少吃煎炸食物、甜味食品或膨化小食品等零食。另外,还要让孩子加强体育锻炼,养成良好作息时间,保证每日充足睡眠,从而提高身体抵抗力。
解食积少用山楂片有的家长怕孩子积食,让孩子吃山楂片等,酸甜的食物孩子爱吃,但酸性食品如果吃得太多易引起内热积聚,从而为上呼吸道感染埋下隐忧。
孩子吃饭七分饱最好有的家长觉得孩子多吃是好事,实际上孩子进食过多也易引起食积内热,还会损伤脾胃的收纳、运化功能,长期脾胃失调,抵抗力就会大大减弱。所以,小孩吃饭最好是七分饱。
睡前一小时别再吃东西有不少家长因孩子偏食、挑食或吃东西少,总要在晚上给孩子加餐,或睡前喝牛奶,这种做法在孩子一岁以后是很不恰当的。即使晚上加餐,也要提早在睡前一小时吃完。否则易引起食积内热。
中医认为四季脾旺,不受邪,对于脾胃虚弱总易感冒的孩子,立秋后及时调理脾胃,能有效预防呼吸系统、胃肠道系统疾病的发生,同时也有助于孩子安全过冬,减少各类冬季常见疾病的发生。
怎样调理脾胃呢?饮食上要避免过多的高蛋白、高脂肪食品,要定时就餐,以免加重胃肠负担;减少冷饮、冷牛奶及生冷食品的摄入量,与之相反,孩子们还应逐渐养成吃热饭的习惯;胃在养而不在治,保证孩子每天有一顿饭能喝到粥(大米粥、小米粥、玉米粥均可),粥煮得黏些可达到养胃的目的;另外,儿童是纯阳之体,不主张在秋季补阳,如多吃羊肉、海参等以免产生内热,出现大便干、扁桃体发炎等症状。
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秋季孩子吃什么早餐更健康呢?秋风袭来,人们脾胃功能都会不同程度的减弱,尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食,立秋之后早餐喝碗粥,既可以泻秋凉,还可有效防秋燥。
玉米面红薯粥是最适合秋季吃的。因为,玉米面含有不饱和脂肪酸等营养,红薯又有祛病延年功效。具体做法是:先将玉米面100克,用凉水调制成糊状,待水烧开后放入,之后再将切成碎块的红薯一起放进去,不断搅动防止玉米面粘在锅底。熬粥的时候一定要用文火,中途可以点几次冷水,玉米面红薯粥以不稀不稠为好。
推荐一些其他的粥类,不妨试着做来尝尝:
山芋粥:山芋和粳米一起煮成粥,平时经常食用可有效防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。
芝麻粥:将捣碎的芝麻与大米一同煮,对于眩晕、记忆力衰退、须发早白有着很好的疗效。
莲米粥:将莲米发涨后,之后在水中用刷子将表其去皮,抽出莲心放清水煮烂,再和粳米一起煮食用,此粥具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神的功效,脾虚食少,腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦的人群特别适用。
红枣糯米粥:将山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米一起放入锅中煮成粥,在加入适量白糖,此粥具有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴的功效,病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者特别适用。
这些粥品都是非常适合秋季的食用的,读者不妨根据自己的具体情况选择一些粥品在这个秋季多吃一些。
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入秋后,天气干燥,人体会缺乏水分,出现通常所说的秋燥。宝宝的身体所含的水分比例比成人要高,所以更容易出现皮肤干燥、烂嘴角、喉咙疼痛、流鼻血、便秘、咳嗽等秋燥的表现,下面来看看秋季应该采取哪些措施有助于给孩子降火吧?
●婴儿出生后最好母乳喂养。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。
●对母乳不足或采用人工喂养儿者,可在牛奶中加些奶糕,并多喂些水果汁;半岁以上的孩子应摄入含纤维素多的食物,每天多喂开水。宝宝一次喝不了太多水,可少量多次喂服。
●从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯,不挑食、不偏食,每天定时排便1-2次。
●平时注意控制孩子的零食物,尽量少给孩子购买“上火”食物,(如油炸和红烧食物等)。学龄前儿童少吃带果壳的食物(如炒瓜子或花生等),鼓励孩子多吃疏菜和水果。
●对已患有慢性便秘人工喂养儿,可将牛奶或奶粉冲稀一些,同时增加糖量,每100毫升牛奶中加糖10克(正常情况下,每100毫升牛奶中加糖8克)。可每天喂1-2根香蕉或者每天早晨吃点蜂蜜水,每次不少于50毫升。
●服些清热降火的中成药或煎药,如夏桑菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等,不仅可以清热降火,又可补脾养胃。
●孩子便秘多日,排便困难时,家长可在儿科医生指导下选用润肠通便药如开塞露、甘油栓和肥皂条塞肛;也可选用中药潘泻叶适量泡开水,给孩子喂服。
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秋冬季是病毒性感冒好发季节,气温降低屋内门窗常紧闭,学校、家庭开窗通风时间减少,室内空气质量较差,容易导致病毒病菌繁殖。秋冬季昼夜温差大,穿衣不当易受凉或受热。小儿喜动、出汗多,汗湿衣服不及时处理容易受凉。这些因素都容易造成小儿患感冒,下面来看看秋季天凉孩子应该怎样预防感冒吧?
专家介绍说,预防小儿感冒,家长要从多方面入手。首先是保证充足睡眠,让孩子补充白天消耗的体力。要注意开窗换气,保持室内空气新鲜。温湿度适宜。要给孩子多喝水,保持呼吸道湿润。
秋季气温变化大,要根据天气适时增减衣物。在饮食方面,专家建议给孩子吃清淡易消化食物和新鲜时令果蔬。另外,专家提醒,秋冬季节可以带着孩子进行适当的户外运动,增强体质。尽量不带孩子去人多的商场、超市等公共场所。当家长患感冒时,与孩子接触要注意手卫生和戴口罩,避免传染。
孩子感冒后,往往会出现咳嗽、鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。专家介绍说,秋季儿童感冒有流行性感冒和普通感冒两种。孩子患感冒后,家长不要盲目给孩子服用家里的备用药物,儿童感冒要服用专门针对儿童的感冒药物。一般来说,感冒的恢复期在7天左右。孩子一旦患上感冒,除了遵医嘱按时服药外,还应该让孩子多喝水多休息,防止脱水。
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对于3岁以下的儿童,发烧可以说是家常便饭。眼看着宝宝体温降不下来,做父母的难免会感到心惊肉跳。可是,一些家长却并不清楚,儿童发烧有时存在假象,家长应该学会区别对待,下面来看看孩子秋季“假”发烧是怎么回事吧?
两岁多的女孩当当突然发烧了,一连几天高烧不退。焦急的爸爸妈妈以为她感冒了,送到医院才发现,是孩子口腔中突然长出的一块溃疡引起她高烧不退。
秋季是这类感染性疾病的高发期,孩子往往因此发烧5-7天,同时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。由于小儿个体存在差异,发热的表现也会存在很大的不同,用手触膜四肢及额头往往会误认为孩子不发烧,最好以触摸胸腹部感觉为准。这类病毒性感染疾病往往会并发细菌感染,应该给予抗病毒药物和抗生素双重治疗。
孩子可能本来因感冒而发高烧,可手足摸上去却感觉冰冷,直到体温逐渐下降以后,手足皮肤才又慢慢地热起来。这是一种假冷真热现象,3岁以下婴幼儿尤为多见。
假冷真热的原因主要是小儿、特别是婴幼儿的四肢血量少于内脏,由于供血不足,四肢本身就较成年人容易发凉。不少家长不了解这种情况,一发现小儿四肢发凉,就误认为孩子受寒怕冷,马上用厚衣棉被将孩子紧紧包裹起来,结果小儿的体热得不到及时散发,体温越升越高,甚至发生高热惊厥或“中暑”现象。
因此,遇到孩子手足发凉时,如果孩子所穿的衣服并不少,就应想到可能是发热的一种假象,这时可以用体温表测量孩子的体温;如一时找不到体温表,可用手摸摸孩子的胸腹部和腋下,或面对面感觉孩子呼出气体的温热度。
孩子在高温环境中,或者运动过后往往会出现体温波动。若仅有短暂的体温波动,体温在37.5℃-38.0℃之间,又没有其他异常表现,家长可继续观察孩子的体温变化,一般不需做任何处理。
小编为大家整理的关于孩子秋季“假”发烧是怎么回事的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
营养又美味的木瓜花生大枣汤的确是催奶的必备汤品,木瓜含有丰富的维生素C和多种酶类,具有健脾消食、通乳、提高抵抗力的作用。花生味甘、性平,有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。下面小编为你分享产后催奶食谱,一起来看看吧。
原料:
木瓜,花生,大枣,冰糖适量。
做法:
1.木瓜去皮,去核,切块。
2.将收拾好的原料和清水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
网友提问:木瓜花生大枣汤下奶吗?
其实,有不少妈妈也对木瓜花生大枣汤是否下奶有很多疑问,木瓜花生大枣汤可以对部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生的乳汁分泌不足的问题能够有很好的促进作用。
Tips:如果您已经喝过很多催奶汤,却迟迟不见催奶的效果,需及时向医生咨询。
鲫鱼汤是公认的绝佳催奶食谱,而且味道清香,细细品味鸡鱼肉,还有淡淡的甜味,更具有通乳、下奶的功效,实在是非常适合刚刚分娩后奶水不足的妈妈食用哦!鲫鱼中含有大量蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素矿物质,可健脾利湿,促进血液循环,增进食欲。
也许有些妈妈并不太喜欢木瓜的味道。虽然木瓜鲫鱼汤也很出名,但是对于不喜欢木瓜味道的妈妈来说,清炖的方法也是非常好的,更加有鲫鱼的原汁原味,适口性非常强。
原料:
鲫鱼一条,山药(根据喜好,可不加)。
调料:
油,葱花,姜,盐适量,胡椒粉,料酒少许。
做法:
1.鲫鱼去鳞、内脏后洗净沥干水。
2.锅烧热后,先用生姜片涂抹锅底,这样煎鱼时不太容易粘底,待油烧至七成热,将鱼放入,煎至两边金黄,洒适量料酒(可解鱼腥味,汤会变得更香),加入清水(水不要太多)烧开,如果想加入山药,则在用中火煮炖鱼汤至汤呈浓白色的期间加入,最后加盐、胡椒粉、葱花调味即可。
怎么挑选鲫鱼:
挑选鲫鱼要看其鳞片、鳍条是否完整,体表无创伤;以体色青灰、体形健壮的为好鱼。
辨别雌雄的方法:
首先,公鱼的体形修长,而母鱼则圆一些;你也可以挤鱼的肛门处,流出鱼子的是母鱼,流白色乳液的是公鱼。
其二,挑选鲫鱼要看鱼的鳍条。泥鳅,雌鱼的胸鳍末端是圆钝形的,而雄鱼却是尖状的。
其三,挑选鲫鱼要看鱼的大小和体形。鲫鱼,同一产地的同龄雌鱼总是比雄鱼大些。
Tips:鲫鱼尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合产妇食用。
对于剖腹产的妈妈来说,因为没有经过自然分娩的刺激反应,非常容易出现无乳汁或乳汁分泌不足的情况,而且剖腹产妈妈的伤口也需要尽快愈合与恢复,此时选择含有丰富胶质且又能下奶的食物来食用,必定是一举两得的!
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比不是特别高。此外,猪蹄还有下奶的功效,胶原蛋白则一定程度上有助于上口的愈合,恢复皮肤弹性,特别适用于剖腹产后产妇催乳。
原料:
猪蹄,黄豆。
调料:
盐适量,黄酒,姜,葱花。
做法:
1.黄豆提前浸泡1小时,备用;姜洗净切片;大葱切段。
2.猪蹄用沸水烫后拔净毛,切成大块,加入清水、姜片煮沸,撇去血沫;
3.倒入黄酒,放入黄豆,加盖,用文火焖煮;至半酥时,加精盐,再煮1小时。
4.出锅时撒上葱花即可。
如何选购猪蹄:
1.确保来源:
一定要选择正规卖肉的店铺或小摊,这样能保证猪蹄源头的可靠性,妈妈们吃着放心。
2.看猪蹄的颜色:
应尽量买接近猪肉的颜色,过白、发黑的不能买。
3.闻猪蹄的味道:
新鲜的猪脚有肉的味道,可以说腥味夹杂点香味。有刺激性味道不能买;臭味的猪蹄也不能买。
4.挑选有筋的猪蹄:
有筋的猪脚含有大量的胶原蛋白,营养丰富些,美容养颜的效果更好,更利于剖腹产妈妈的伤口恢复。
看过“产后催奶食谱”
产后肥胖是一直困扰很多妈妈的问题,甚至有很多的女孩子为了避免身材走样而选择不生孩子,产后肥胖真的有那么恐怖吗?其实也并非如此,产后认真减肥就能够让你获得好身材。分享四个产后减肥食谱,简单的辣妈练成术,吃喝就能助你塑造傲人身材。
1.魔芋玉米:
原料:魔芋一块儿、玉米粒200g、大葱适量;
调料:豆瓣酱2大匙。
制作方法:
1、魔芋切成细条,大葱切成葱花,玉米粒沥干水分备用;
2、锅中倒入油,加入豆瓣酱和葱花爆香;
3、加入魔芋翻炒均匀;
4、加入玉米粒,翻炒2分钟即可出锅。
小贴士:魔芋这种减肥食物中含有大量的纤维和水分,所以被妈妈们摄入体内后并不会被当作热量吸收,而且其中的纤维和水分可以带走滞留在体内的毒素,对产后妈妈们的排毒和排便都有很好的帮助呢!
2.西芹芦荟滑虾仁
原料:芦荟1条、鲜虾12只、西芹2根、蛋清1只、生姜1小块、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、清水3汤匙、白胡椒粉少许、盐少许。
制作方法:
1、将芦荟去皮后切粒冲水;西芹切片、生姜切片备用;
2、虾去头去壳后抽出虾线,沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清和少许食盐、料酒用手抓匀腌制10分钟;
3、炒锅内倒入适量食油烧热后放入姜片爆出香味后倒入虾仁划散;
4、倒入芦荟粒翻炒两下后倒入西芹一起翻炒;
5、虾仁变红后调入白胡椒粉和盐,勾入水芡粉炒匀即可。
小贴士:鲜虾中丰富的营养能帮助补充能量,西芹能清理肠胃,而芦荟对妈妈们子宫的恢复有很好的帮助,但是在孕期和经期都不宜食用哦。
3.海参当归补气汤
原料;干刺海参100克、当归30克、黄花100克、荷兰豆100克、百合20克、姜丝10克。
制作方法:
1、泡发海参的方法:先用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的腥味。
2、重新起锅,烧热油,爆响姜丝,下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。
3、最后加入百合、海参,一起大火煮5分钟。
4、加入盐、胡椒调味,鲜美的海参当归汤就做好了。
小编点评:海参是营养丰富的海洋食物,脂肪含量很少,和当归一起煲汤可以帮助补气,作为减肥过程中的辅助性食物是很好的哦!
4.开胃洋冬瓜
原料:冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量。
制作方法:
1、准备材料:冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量;海米用清水冲一下,泡15分钟;
2、冬瓜去皮去瓤,切片备用;
3、热锅热油,爆香姜丝葱末,加海米炒到稍变色;
4、加入加入冬瓜片,翻炒均匀;
5、加入泡海米的水,焖10分钟,到冬瓜片透明就可以了;
6、出锅时淋麻油,盐调味。
小贴士:冬瓜具有很好的消除水肿的功效,尤其适合夏天的时候饮用,最重要的是冬瓜有利于防止我们体内脂肪堆积的现象。
每个女人生完宝宝都很关注身材的恢复,怎样让产妇吃得营养健康又能瘦身减肥呢?那么,新妈妈产后第三周至满月的瘦身月子餐食谱大推荐。下面请看小编为此而整理的资料。
第三周至满月为滋补进养周
目的补充营养、恢复体力
红豆汤、甜糯米粥或油饭
可任选,做法与第一、二周相同,每日分量约1~2碗。
鱼类
黑色、红色的鱼均可(剖腹产者可吃鲈鱼),做法与第一、二周相同。
蔬菜
可任选高丽菜、红萝卜、菠菜、油麦菜、红苋菜或发菜,每日约两小盘,做法与第二周同。
观音串、荔枝壳或止渴液
与第二周相同。
米酒水
与第一、二周相同。
白饭或糙薏仁饭
与第二周相同。
麻油鸡
经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后,第三周起可以开始吃培养产后体力最佳的调养品──麻油鸡。麻油鸡所用的鸡肉最好是找到“老”的土鸡,母的最佳。而且最好用全鸡,要全内脏的(去胆即可)。在超级市场内买的鸡腿、鸡翅膀等部分,鸡肉都不宜于制作麻油鸡酒给坐月子的妇女食用。
麻油鸡酒所用的材料,在生理学方面证实对产后的身体有良好的作用。因此在产后月内一定要吃,若是时间及经济上许可,可吃至产后六个月。如此对于促进母奶的排出和母体的健康和婴儿身体的强健都很有裨益。
做法(两天份):
材料:
老母鸡1只
带皮老姜──每100克鸡肉需老姜10克
米酒水──每100克的鸡肉需米酒水100cc
纯麻油──每100克的鸡肉需纯麻油10cc
1.鸡去胆、鸡肚内膜与爪,鸡肉用米酒洗净,切成块状。
2.老姜刷干净,连皮一起切成薄片。
3.将麻油倒入锅内,用大火烧热。
4.放入老姜,转小火,爆香至姜片的两面均“皱”起来,呈褐色,但不焦黑。
5.转大火,将切块的全鸡放入锅中炒,直到鸡肉约七分熟。
6.将已备好的米酒水由锅的四周往中间淋,全部倒入后,盖锅煮,酒水滚后即转为小火,再煮上30~40分钟即可。
鸡肉的分量每日约为半只,若吃得下可再多吃些。不敢吃太油腻的人,可将浮在汤上的麻油捞起,冷了之后冷藏于冰箱内,等坐完月子后拿来炒菜、炒饭吃。汤汁可用来当汤饮用。
面线
面线在台湾是生日时不可或缺的食物。由于细长的面线象征长寿,因此也会出现在庆祝生产后的餐桌上。为了希望生出来的孩子以后会长寿,家人通常会用筷子卷着煮熟的面线吃,但因它不易消化,所以产妇要等到第三个星期才可以吃面线。
做法(一日份)
材料:
面线束(煮熟后约一碗分量)
香油少许
麻油鸡汤适量
1.将面线放入充分加热过的水煮熟,捞起后放于滤水盆(此时绝不可用冷水冷却)。
2.沥干水后,趁面线尚热时淋上几滴香油,搅拌均匀。
3.用竹筷夹着十几条面线,轻卷成约一口分量大的球状食用。
4.可将麻油鸡的汤汁淋于面线上吃,亦可将煮好的面线放入热好的麻油鸡中食用。
花生猪脚(帮助分泌乳汁)
花生猪脚能使产妇乳源充足,产妇可于产后的第三周起适量的吃。
做法(三日份)
材料:
花生(自己煮、未调味的、去膜去芽)──体重每10公斤用20克
活虾(无调味、无色、新鲜带壳的活虾)──体重每10公斤用20克
猪脚──体重每10公斤用70克
老姜(带皮切片)──体重每10公斤用10克
干燥的香菇──体重每10公斤用3克(去柄的重量)
麻油──体重每10公斤用10cc
米酒水约2500cc
1.香菇要泡在十倍量的米酒水中(从上述分量的米酒水中取得),泡8小时后切丝待用。
2.花生放入水中滚开,稍凉乘热将膜去掉剥成两半,取掉胚芽。
3.麻油加热后,放入老姜爆透。
4.将猪脚放入锅内炒至外皮变色为止,然后取出。
5.放入花生炒一会儿,加入猪脚和老姜,最后加香菇、虾和米酒水。
6.加盖烧滚后,装入炖锅慢炖约8小时。
可于吃饭时当做菜吃,但尽量于早、中餐时吃。可一次做好2~3餐食用的分量,放入冰箱保存,要吃时加热即可。
以上推荐的瘦身月子餐,妈妈可以试着吃一吃。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注月子饮食安全常识栏目。
怀孕后身材走形,这是所有女性都存在的现象,而很多爱美的妈妈们就接受不了这一点,产后疯狂减肥。下面是小编为大家带来的产后减肥食谱与饮食禁忌,欢迎阅读。
材料:莲藕、海带芽、红萝卜。
调味料:盐、酱油、白醋、果糖。
作法:莲藕削去外皮,切薄片入热水中川烫,捞起沥干待凉;红萝卜削去外皮、切小片。海带芽以清水浸泡、盐水洗净,以热水滚烫,入冷开水中浸泡一下,取出沥干水分切小段。将上述加调味料和匀,即可食用。
功效:行气消食积,利水气。
材料:茄子。
调味料:油、蒜泥、酱油、白醋。
作法:茄子对剖切长段,将油及水放入大碗中,将茄子放入碗内拌匀。将茄子取出排盘,覆上耐热胶膜入电饭锅或微波炉蒸软。沥干水分,沾酱料食用即可。
功效:清蒸低油。茄子用清蒸,甜度不会流失,比水煮的效果好。
材料:哈密瓜、蛋、红萝卜、西洋芹。
作法:哈密瓜洗净,由上端横切将内部籽挖除。蛋打散加少许水,红萝卜去除外皮切小丁,西洋芹洗净切小丁备用。将红萝卜、西洋芹加入蛋液中再倒入哈密瓜肚子里。将哈密瓜移至蒸锅中,盖上锅盖以大火蒸至蛋液凝固即可。
功效:哈密瓜水分多、容易有饱足感,并含有高纤维。
1、在面食中加入油、调料会使味道更鲜美,口感更好,但相对的热量也会增加,浓汤、高油烹制的食物,也隐含很高的热量。
2、多吃蔬菜不仅对身体有好处,进食蔬菜女性的也不用节食,因为蔬菜纤维多,需要较多的时间咀嚼,并且在入胃以后还会吸收更多的水分膨胀,很容易有饱足感。
3、尽量选择血糖上升较快的食物,若是血糖上升的很快,会导致胰岛素分泌受到刺激,而将血糖变为脂肪,进而在体内储存。如蛋糕、饼干、糖果等都应少吃或是不吃。
4、女性应注意热性食物的摄取,但是也不要完全禁止,只要摄取足量的热量就行,若女性自己在家做饭,就可以有效控制,若在外就餐,就可能会有热量进食过多的问题。
5、女性产后一日三餐一定要按时吃,若是早餐不吃,或是一天只吃两餐,容易让身体的新陈代谢功能降低。另外,若是忍着某一餐不吃,会导致身体接受饥荒的讯息,而再次进食时,会吃的更多。
材料:黄豆、海带。
调味料:酱油、水、芝麻、八角、麻油、糖、姜末。
作法:海带洗净浸泡30分钟,黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟,至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状,将黄豆摆于海带上即可。
材料:干海带芽、枸杞子、金针菇、嫩姜丝。
调味料:香油、麻油、盐。
作法:干海带芽加水泡开,并用热水烫过捞出放凉。枸杞子入电饭锅蒸约5分钟,金针菇用热水煮软捞出。将所有材料加在一起拌匀,加入调味料即可。
功效:热量低、又有饱足感。此道菜是减重者的极佳选择
下奶,即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶,也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。那么,大家知道产后下奶食谱有哪些吗?下面小编为你推荐。
海带花生蘑菇,一定要把蘑菇用开水煮烫,把蘑菇的黄水倒掉。然后用热油把蘑菇炝出香味,加水大火烧开,小火炖约三四十分钟,吃起来清香可口。
油烧热后放入豆腐略煎一会后,倒入水、海带、姜片。煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将香菇倒入一起煮。出锅前稍撒一点盐
先把生姜片放进热油里炝出香味, 买那种细长的山药,香菇和毛豆要用少量油炝出香味,加水烧开,小火炖至汤浓,然后加入山药,山药易熟要晚下锅。喜欢吃豆腐皮的可以和香菇一起入锅。
下胞衣、通乳汁,出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮可下乳汁,出自《产书方》
花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量
先将通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅,加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后,加入红糖即可食用
泻肺、利小便、下乳汁
平菇撕成小条状,香菇斜刀切片,用开水焯后,沥干水分放入汤锅里。花生米捣碎把浆和渣都倒进汤锅里(用花生浆代替水),把红枣、姜丝、植物油同放入汤锅里,中火熬半小时,改小火二十分钟左右(双菇煮软,产后器官功能弱),再加少许盐即可。
补钙、补血、发奶
杂粮粥:红豆,薏米,燕麦,黑米,红枣,黑芝麻,大米
养肝汤:红枣7颗。做法:红枣洗净,剪出7个口子,与水同煮,沸后转小火煮5-10分钟,只取汤。
每天可常吃山药,多喝姜枣茶去寒。
代谢排毒 排:排出体内废血、恶露、废水、废气、老废物,产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物清淡好消化为主,不管喝什么,都得小口小口的喝。
薏仁白米饭。黑米白米粥。
五谷饭:白米半杯,小米燕麦片玉米渣糯米各1/4杯。
内脏收缩周收缩子宫、骨盆,着重腰骨复原,促进新陈代谢,预防腰酸背痛。
从第二周开始,可吃少量蔬菜,但须选择热性或比较温和的蔬菜,如西红柿、西兰花、青椒、菠菜、花生、莲藕、海带、山药、黑木耳、豆制品、香菇、南瓜、红薯、土豆,蔬菜蘑菇汤可以多喝。
黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹,每次选择4种以上即可。主要是根茎花果。以后保证每天不少于喝两次。
把各种蔬菜放入锅内,加入适量清水,不加任何调料,煮烂后取汤水饮用。在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。
三周以后只要是温和蔬菜均可选择。菜品可参照一二周,山药、清炒西兰花、海带豆腐汤、西红柿、板栗。
让宝宝早吮吸、勤吮吸
新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头,即使没有奶也要吸上几口,尽早建立催乳反射和排乳反射,促使乳汁来得早且多。若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了 。
母婴同床,按需哺乳
乳汁的分泌是通过婴儿吸吮刺激而诱发的泌乳反射和排乳反射的建立,以及母亲体内脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果,吸吮刺激越频繁、吸吮力越强,泌乳量越多。所以提倡母婴同床,按需哺乳,完全根据婴儿生理需要想吃就喂,这样有利于母亲乳汁源源不断地分泌,以充分满足宝宝的营养需要。
心情愉快,树立信心
乳汁分泌与神经中枢关系密切,过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起乳汁分泌减少。妈妈要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,保持心情舒畅 。
适当地进补催乳食品
妈妈可以在每次哺乳前,用湿热毛巾覆盖在左右乳房,两手掌心按住乳头乳晕,顺时针或逆时针方向轻轻按揉15分钟,通过乳房的按摩能促进催乳素和催产素的分泌,这样可以帮助妈妈的乳汁进入乳窦,促使下奶及减轻乳胀 。
使用全棉材质乳罩
奶水的多少和很多因素相关。妈妈应该做好充分的产后乳房保健工作,避免佩戴化纤紧窄乳罩,尽量选择宽松的全棉材质 。
双乳交替喂养
在给宝宝哺乳时,左右两侧应该交替进行,并且调整到每次哺乳刚好吸尽双乳奶水时为佳,这样不会因奶水过剩而导致感染的机会增加,也不会出现奶水不足,还可以防治过度奶水分泌导致将来乳房松弛、萎缩。并且可以防止妈妈的两个乳房大小不一。影响美观 。
避免摄入过多脂肪
哺乳期女性还要注意避免摄食过多导致身体肥胖。一些肥胖女性的乳房看似奶水很多,其实都是脂肪。乳房脂肪过多可不是什么好事,可能会导致乳腺堵塞,乳汁流通不畅。并且对妈妈以后的身材恢复也会有一定的困难。餐饮中尽量把浮油去掉 。
避免抽烟和染发
草中除有尼古丁外,还有一氧化碳、二氧化碳、吡啶、氢氰酸、焦油等,这些物质可随着烟雾被吸收到血液中,进入乳汁,从而影响小儿的生长发育。同时孩子在妈妈吸烟时会被动吸烟,容易使呼吸道黏膜受损。
染发同样不被允许。当前使用的染发剂烫发剂中含有多种化学成分,会通过乳汁传给宝宝,一般哺乳期建议不要染发烫发 。
看过“产后下奶食谱”
生花生米15克,豆浆1碗,将花生米去皮捣烂,用煮沸的豆浆冲服。每日二次。
治产后乳汁稀薄或奶量太少
将大米加水煮至烂,取汤备用;芝麻同食盐共炒干研为细末;用米汤冲芝麻盐末,加入红糖拌匀即可服食。
益阴增乳,治产后无奶或奶水不足
将小米泡水熬粥至完全出浆,再加入红糖即可。
补气补血发奶
产后当天
生产完的三天内吃流质或半流质的食物。小米粥、大米粥、烂面条等。
产后应喝蔬菜汤。产后马上喝全汤催奶,导致乳腺导管堵塞,乳房胀痛加剧,不利于下奶,5天以后再喝全汤。红糖一般饮用不能超过10天
产后所有的食物及饮料,都要吃得温热,不能冷吃,少放盐或不放盐、醋。
月子期间不吃偏冷性的果菜:大白菜、小黄瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、茄子、竹笋、萝卜、韭菜、大蒜、苦瓜、枸杞。
取豆腐4两,红糖1两,加水1碗,煮熟后加入米酒1两 ,温热时服食
木瓜去皮去籽并切块,再和花生、红枣、无花果、薏米仁、桂圆肉、南瓜子、腰果一起倒入高压锅内,加入清水漫过食材一指高,上锅盖开火,高压锅喷汽后改用小火再煮20分钟即可熄火。
发奶、补血、补钙、补气
将红糖与豆腐加水共煮,数沸后吃豆腐喝汤,一次服完,每日二次。
补血通乳,治产后乳水不通
藕洗净后切块,花生也可以切开,锅内放少许油略炒,放多些水煮,尽量多煮会儿,放少许盐即可食用
补铁补血,发奶
将泡好的黄豆、红豆、黑芝麻、小米一起倒入豆浆机,煮开即可。红糖佐食。
发奶、补血、固肾、补充蛋白质、利尿、发奶
很多女性产后,不注意饮食,也不注意适当运动,导致产后体重直线式上升,致使体态臃肿,身材走样。那么产后该怎么减肥呢?在这里给大家介绍一些产后减肥食谱吧!希望通过这些减肥食谱,能让产后妈妈恢复产前好身材。
一。在饮食上尽可能的坚持一日三餐,且三餐吃饭。(在体重下降过度的情况下,可以适当调节一下饭量。)
二。主要的食物为:肥鱼肉,虾,乌贼,章鱼之类的。(肉类,瘦鱼肉没长大的的鱼要除去。)
三。要适当地摄取蔬菜,海藻类,大豆(豆腐,纳豆和味增之类的豆制品)
四。每天摄取1200毫升的水分。
五。控制食用乳制品,甜食,油腻食物,粗米和饼类食物。
坦白说,要把全部的禁忌和适宜的食物都说的话,是没有尽头的。进食的基本原则在于,对于妈妈们来说保持营养均衡的饮食,也就是对母乳好的的饮食。营养均衡的的饮食也可以说同时也是对减肥有益的饮食。
在哺乳期,如果不这样的话,只是很单纯的偏食,只持续不断的吃一种食材,或是一次性吃很多的话,在营养上就会存在问题的。即使是瘦下来,也只是一时而已。
甚至是被说为对身体好的大豆和粗米,如果只吃这些的话,以后孩子也许会发生过敏的哦。因此,营养均衡才是最重要的。
对于奶酪之类的乳制品,可能会导致乳腺炎,所以吃的时候一定要注意哦。这样之后,再补充一定数量的粗米。
粗米虽然是可以促进有害物质的排除,但是在此同时,又将身体所必需的铁和钙给排泄掉了。有时会引起矿物质不足的症状。尤其对于有些贫血的女士,在可能的情况下,应该尽量避免才是。
在哺乳期,除了暴食的问题,如果没有瘦下来的话,也不必在意,断乳之后,再来说减肥的问题也是可以的哦。
气血对于女人来说是非常重要的,产后女人首先要补血,,气血旺盛的气色好,气血不好的则皮肤暗淡。下面看看小编整理的产后补血的食谱有哪些吧!
原料:300毫升羊乳、15个红枣、250克粳米、30克生晒参、30克冰糖。
做法:先将生晒参切成片、红枣去核,然后将粳米、生晒参、红枣放入锅内,加入适量水,用旺火煮30分钟,再倒入羊乳煮片刻即成粥。
原料:30克白芝麻、90克龙眼、80克大红枣、500克糯米、适量红糖。
做法:先将龙眼与红枣去核,洗干净备用,然后将淘干净得糯米放入锅内,加入红枣、龙眼肉、白芝麻、适量清水,用旺火煮至六成熟,再加入红糖,煮至黏稠即可。
材料:糯米400克,花生仁100克,枣50克
做法:将洗好的花生放入锅中煮烂,然后再加入淘洗干净的糯米和适量的水,待煮沸之后再加入红枣,然后用小火煮,直至米煮烂,最后再加入红糖调匀,即可。
功效:糯米内含有丰富的维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及淀粉等,是温补强壮食物,而花生中则含有蛋白质、不饱和脂肪、等营养元素,有增强记忆力的功效,红枣含有维生素A、C、E,胡萝卜素、磷等矿物质,能够提高人体的免疫力。
中国传统新妈妈生完孩子就要吃老母鸡补养,所以多数新妈妈在生完孩子后第一口喝的就是鸡汤。不是说不能吃,而是最好晚几天吃。因为母鸡等发物,吃后容易致胖,下面来了解一下产后的催乳食谱有哪些吧?
1、将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。
2、将鲫鱼一尾去鳞、去内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。
3、取鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。
4、将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:皮肤过敏者忌用此方。
5、取花生仁2两煮汤喝,每日1-2次,连服3-5日可见效。
6、将胎盘一个(健康人胎盘)洗净,切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上,倒油,炒胎盘、甲鱼肉半分钟,加清水两碗烧煮片刻,一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。
7、木瓜一斤、米姜半两洗净,加入米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用。
8、取猪蹄两只加当归5钱,旺火煮开,文火炖至肉烂,肉汤同吃。
9、取猪蹄两只,加花生仁、黄豆各一两,清炖熟烂后食用。
10、取鸡爪10对,花生米2两。鸡爪剪去爪尖,洗净下锅,加水、黄酒、姜片。煮半小时后,放入花生米、精盐,用文火闷煮2个小时,淋入鸡油即可食用。
小编为大家整理的关于产后的催乳食谱有哪些的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
中医认为,女人分娩后应该以温补为重点,产后的合理药膳对促进康复有着积极的作用,小编今天推荐6款最适宜产妇食用的药膳,健康美味又可帮助身体尽快恢复。
材料:首乌9g、猪心150g、麻油爆姜4片、黑麻油15ml、月乃汤400ml。
做法:猪心洗净切成1cm厚度。黑麻油加热,然后放入麻油爆姜。转大火,放入猪心炒至变色。放人月乃汤煮开,马上关火,趁热吃。
首乌可补肝肾,益精血。味甘质厚而入阴。
原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml。
做法:先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟。
营养小秘密:
这款粥可温肾暖脾、促进新陈代谢、排泄顺畅、帮助入睡、减少疲劳感。剖腹产或小产前3天食用,还能防止伤口发炎。
原料:猪肝150g,带皮老姜4片,黑麻油30ml,月乃汤200ml。
做法:先将猪肝洗净切成1公分厚度。带皮老姜刷净切薄片:黑麻油入锅大火加热,放入老姜,转小火,爆香至姜片皱褐而不焦黑,再转为大火,放入切好的猪肝炒至变色。最后放入月乃汤煮开。马上关火,趁热食用。
营养小秘密:
具有化淤、促进恶露代谢之功效,而由慢火烘焙的黑麻油温和不燥,更适合体虚的新妈妈。
材料:杜仲9g,猪腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃汤400ml。
做法:猪腰洗净后,在水中浸泡两小时,切开成两半,将里面的白色尿腺剔除干净。杜仲洗净后放入月乃汤中加盖煮开,转文火炖半小时,取汁备用。
将清理干净的猪腰在表面斜切数条裂纹后,切成3公分宽的小片。黑麻油加热,然后放入麻油爆姜。转大火,放入腰花炒至变色。放入备用的汤汁煮开,马上关火,趁热吃。
猪腰有补肾利尿的作用。杜仲可促进人体骨骼和肌肉中蛋白质胶原的合成和分解,有促进代谢、预防骨质疏松的作用,对于产后体虚腰痛,骨质疏松有很好的预防作用。
第一:阶段性的食补
第一周以代谢排毒为主,就是排除恶露、废水、废气和老废物,让身体里的旧东西排干净,适当地补充营养,既保证了必要的营养,又不会给身体带来负担;第二周以收缩骨盆及子宫为主。
子宫在产后两周内恢复很快,这时候可以通过饮食来协助使之收缩得更好;第三周以后才是真正的滋养进补周。
第二:温和的热补
必须选用慢火烘焙且100%纯的黑麻油以及爆透的老姜。老姜具有健胃、祛寒、除湿,发汗等作用,可促进食欲,增加新陈代谢。
但也不可爆焦,否则易造成上火,咳嗽等症状。
第三:米酒精华露作为所有餐点和饮料的汤头
米酒能行气活血,通经活络,增进血液循环,加快新陈代谢,帮助产妇把怀孕中积存的废水、废物从体内排出,从而很好地修补内脏,预防内脏下垂。
材料:鱼300g、麻油爆姜15g、黑麻油30ml、月乃汤600ml。十全包(党参3g、黄芪6g、熟地、当归、茯苓、白术、白芍、川芎各3g、肉桂0.5g、甘草1g)
做法:鱼洗净备用。黑麻油加热,然后放入麻油爆姜。加入鱼、十全药包及月乃汤煮开,转小火。加盖,煮5分钟后熄火,即可享用。
十全包里的中药能抑制酯类过氧化物增加,具有防治多种疾病,益寿延年的功效。适用于血气俱虚或久病体虚,面色萎黄、精神倦怠、腰膝乏力等症。
材料:鱼300g、当归3g、黄芪3g、老姜15g、黑麻油30ml、月乃汤600ml。
做法:鱼洗净备用。黑麻油加热,然后放入麻油爆姜。加入鱼、当归、黄芪及月乃汤煮开,转小火,加盖煮5分钟后熄火,即可食用。
坐月子期间,各种鱼类可以交替食用,建议以河鱼为主。
白里透红的肤色是最健康的,也是靓丽的。那怎么做到白里透红呢?下面我们就来了解一下让你白里透红的饮食法。
蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。
豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。
红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!
红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。
水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。
薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤,薏仁帮助排水肿。
猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
宝宝妈妈产后恢复,一定要健康减肥,不要盲目于过量的减肥,毕竟身体还是比较虚弱的,产后毕竟不比平时,这时身体需要恢复,而且还要一边照顾宝宝,所以不能采取极端的减肥方法,就算要减肥也要瘦得健康,那么产后如何减肥更健康呢,下面给宝宝妈妈介绍一下产后塑身减肥小食谱。
1、吃好早餐:早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。营养师推荐理想早餐:牛奶+谷类(面包、馒头、麦片等)+一份水果或蔬菜+一个鸡蛋。
2、每天25~30克的纤维:纤维不能被人体消耗吸收,但在体内停留时间长,能制造饱腹感,降低进食的欲望。全麦、豆类、坚果和干果都是高纤维食品。
3、早上吃纤维:比如在早餐中加入水果、蔬菜,有助于控制下午的食欲。
4、每天两次加餐:推荐加餐:牛奶、酸奶、水果、坚果。加餐的时间:上午10点左右、下午3点左右。
5、每天3两主食:碳水化合物是身体的燃料,拒绝主食,意味着迅速反弹。
6、利用晚餐去水肿:晚餐吃去水肿的食物,能帮助劳累了一天的我们排除毒素,蔬菜中可以去水肿的有苦瓜、冬瓜等,主食则可以吃一些绿豆汤、薏米仁粥等等。
7、每天蔬果1斤4两:蔬菜500克,水果200克。水果含有一定的糖分,减肥期间切忌以水果代替蔬菜。
8、每日摄取1000毫克的钙:在热量消耗相同的情况下,平均每天摄取1000~1500毫克的钙较每天摄取600毫克钙,三个月平均可以多减掉2.7公斤的体重。
9、每天吃奶制品250克:食用更多低脂奶制品的人,体内的脂肪含量比一般人少。
10、每周吃鱼4次:鱼肉中的欧米加-3脂肪酸有助于脂肪分解。
11、每次取一份食物:每次打开冰箱只取出1份食物,比如一个酸奶或一小块巧克力。那种把整盒都端出来,吃剩下后再放回去的想法,往往造成全部吃掉什么也剩不下的结果。
12、不要在冰箱或是食品柜前吃东西。走到另一个房间,坐下来慢慢享用你拿到的这份美味。
13、餐后吃1~2粒奇异果。奇异果中的营养物质有助于食物的消化和脂肪的分解。
14、晚餐要尽早。晚餐要尽量在睡前4小时结束。
15、每日50克坚果。坚果中含有助催化脂肪的微量元素。
16、慢饮白开水:每天饮用6~8杯水。慢慢饮用,避免水肿。
17、少盐:每天不超过6克盐。
18、尽量使用橄榄油烹饪。
19、无油烹调。可以用汤、葡萄酒、柠檬汁等代替油烹调菜肴。
20、使用平底不沾锅。平底不沾锅可以使食物不粘上锅底表面的油,每餐至少减少了100卡热量。
21、使用喷嘴油瓶。每次烹调时只是在食物表面稍稍喷上一点儿油,可以减少热量。
22、经常以烤、水煮或是清蒸代替油炸、红烧的烹调方式,减少热量摄入。
23、去掉看得见的脂肪。在厨房里准备一把剪子,去掉排骨上、鸡皮下、肉皮下看得见的脂肪;煲汤时等汤冷却后去掉浮油。
24、少吃鸡皮。带皮鸡胸含300卡热量,不带皮的只有190卡。
25、多食谷类。营养师推荐减肥期间每日谷类150~200克,早餐分走一部分,剩下的部分可安排在午餐。
产后补气血食谱有哪几款?产后体虚,缺血、贫血是多数产后妈咪常见的症状,为了能产妇的身体快速恢复,补气血成了月子里最不可缺少的重要环节。产后准妈妈都会大补,下面,为你推荐产后补气血的几款食谱。
原料:猪脚1只,花生250克,黄耆100克,米酒2瓶,红枣150克,当归20克。
做法
1、将猪脚切成块状,先以滚水川烫,捞出后再浸泡于冷水中。花生浸泡于冷水中4小时,再入锅煮至略软。
2、将猪脚、黄耆、红枣及花生同时放入炖锅中,并且加入米酒及水,盖过所有材料。炖至花生及猪脚熟烂,再加入当归焖煮五分钟即可。
功效:大枣猪脚花生汤适合产妇产后催乳和补充蛋白质,手术者可加入苦茶油伴炒材料,但不加酒,再视伤口愈何情况考虑食用。
原料:黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量。
做法
1、将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗。
2、煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里,再加入红糖,煮至糖溶解即可食用。
功效:可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用。(喝红糖水最好不要超过10天,以免增加血性恶露,并在夏天会使产妇出汗更多,造成体内少盐。)
原料:公童子鸡1只约1000克,黄芪3~6克,桂圆50克,水发香菇20克,冬笋20克,鲜姜、醋、香油、酱油、盐、味精、料酒各适量,水淀粉少许。
做法
1、将鸡处理干净后,放沸水锅中煮至七成熟时捞出(鸡汤留用),剁成长方形块,姜切末。
2、炒锅烧热,放油30克,姜末下锅后,稍煸,放入料酒、酱油,添入鸡汤(没过鸡块一指为宜)。鸡块、黄芪、桂圆等下锅,烧开,改用小火慢煨,待鸡块烧烂,放入味精,勾入少许水淀粉,把醋、香油、枸杞子加入锅中调匀即可。
功效:此药膳适用于刚生产后气虚、血虚、气衰的产妇。对气虚、体弱的老人也有补益和防治心血管疾病的作用。
原料:人参6克,黄精20克,通草5克,猪蹄250克,花生米30克,红枣20克。
做法
1、将猪蹄洗净切块,人参、黄精、通草、花生米等一并洗净,红枣去核,共放入沙锅中。
2、加盐、料酒、姜片、葱段、水适量,文火煮2~3小时,加味精调和后,即可喝汤,并吃猪蹄、人参、花生米、红枣等。
功效:补气养血,充乳通络。本膳用人参,补元气;黄精,益肾填精;红枣,健脾和中;猪蹄,含大量胶蛋白和多种人体必需氨基酸;通草,顺气通络而增乳;花生米,含蛋白质和不饱和脂肪酸。适用于气血不足的产后缺乳症。
原料:鲜牛奶250克、红枣100克。白糖、蜂蜜、琼脂各适量。
做法
1、红枣洗净,煮烂,去皮、核,汤汁留用。琼脂用凉水泡软,放入锅内,加适量清水后,上火微煮成琼脂液稍凉待用。
2、将白糖、蜂蜜、琼脂液放入红枣汁中小火煮开,再加入鲜牛奶和枣肉,边煮边不停搅拌直至煮开。倒入布丁模(可用上大下小的瓷茶杯代替)中,冷却后放入冰箱凝固即可。
功效:牛奶、红枣含丰富的营养成分和微量元素,是产妇补血及促进乳汁分泌的必备之品。
原料:小公鸡一只,栗子。盐、料酒、白糖、葱段、姜片各适量,淀粉,高汤,花生油。
做法
1、将杀好的小公鸡洗净,剁成4厘米见方的块状,用开水焯一下,捞出洗净备用。剥去栗子外皮,洗净备用。
2、锅里加油,油热后下鸡块炒出香味盛出,锅留底油下葱姜稍炒,再下鸡块及汤,加调料调好颜色及口味,以中火煮25分钟,烧煮过程中放入栗子,待鸡熟汁浓时起锅,挑去葱、姜,用湿淀粉勾芡,盛盘即可食用。
功效:栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用,与具有生精养血、培补五脏的肉鸡相搭配,补而不腻。栗子还能促进恶露排出及子宫复旧。
原料:大鲇鱼1尾,鸡蛋2个,葱花、姜末、精盐、香油、味精各适量。
做法
1、直接把鲇鱼去除内脏,然后清洗干净备用。
2、锅置火上,放入鲶鱼,加入适量清水慢慢煮熟,卧鸡蛋2个,依次加入佐料,葱、姜、精盐、味精、香油等。
功效:此款羹汤味道鲜美,而且还有很强的通乳功效,对于女性在生产后的气血亏虚、补血很有帮助。
原料:猪蹄1只、通草3克、漏芦10克、粳米100克、葱白、味精、精盐各适量。
做法
1、直接把猪蹄去毛,清洗干净,直接剁成小块。通草、漏芦清洗干净,直接放入锅中,加入适量清水开始熬煮,剩下汁液即可。
2、锅置火上,放入清洗好的猪蹄块、药汁、粳米、葱白,加入适量清水一起慢慢熬煮,加入味精、精盐即可食用。
功效:猪蹄粥,不仅拥有催乳、补血的功效,而且对于女性产后气血不足很有效果,坚持每日1剂,连食3-5日就会有很好的效果。
孩子的成长,需要正确的引导,育儿要学会控制自己感情的意志力,能够为他人着想,下面给大家分享一些适合幼儿园小班的育儿知识,希望对大家有所帮助!
1、充足的睡眠是孩子健康的保障。孩子睡眠时间昼夜相加不能少于十二小时。
2、多带孩子运动,户外有氧运动能增加孩子的免疫力,多带孩子去参加户外活动,最好能接触到土地。
3、千万别给孩子吃得太多,穿得太厚,要根据天气温度的变化给孩子更换衣服。
4、孩子生病时,能食疗尽量不吃药、能吃药尽量不打针,能打针尽量不输液。注意,每个孩子都有个体差异,一定要遵循医生的指导。
5、孩子容易消化不良,也容易上火,这是小孩子的身体特点,因此家长需要注意。
作为家长,要尊重孩子的意见和感受,孩子也有自己的想法,鼓励他们表达自己的想法。同时,建立家庭规则和行为准则,帮助孩子一步步健康成长。
元宵节猜灯谜寓教于乐,很有教育意义和节日气氛,元宵节灯谜答案有什么?下面是小编整理的元宵节灯谜答案大全175条,以供参考,欢迎大家收藏并分享哟!
1、千里效力抵哨前 猜一个字 答案是:驾
2、千里一线穿 猜一个字 答案是:重
3、千里之行,始于足下 猜一个字 答案是:踵
4、千里之行始足下 猜一个字 答案是:踵
5、千里走单骑 猜一个字 答案是:奇
6、千磨万击还坚劲,任尔东南西北风 猜一个字 答案是:笠
7、千人高兴换新颜 猜一个字 答案是:俭
8、千人团结紧,重点为四化 猜一个字 答案是:税
9、千人晚会 猜一个字 答案是:移
10、千人一条心 猜一个字 答案是:恁
11、千人一心团结紧 猜一个字 答案是:恁
12、千人于今共一心 猜一个字 答案是:稔
13、千日改革告成 猜一个字 答案是:但
14、千树万树梨花开 猜一个字 答案是:檄
15、千万和春住 猜一个字 答案是:柜
16、千万要小心 猜一个字 答案是:惊
17、千言万语 猜一个字 答案是:够
18、千载浮云一望收 猜一个字 答案是:丢
19、千载一时 猜一个字 答案是:壬
20、千载一时人相逢 猜一个字 答案是:季
21、千姿百态一一开 猜一个字 答案是:伯
22、千字文 猜一个字 答案是:坂
23、牵牛过堂下 猜一个字 答案是:牡
24、前后都相爱,中间少联系 猜一个字 答案是:受
25、前列腺增生 猜一个字 答案是:胜
26、前前后后 猜一个字 答案是:豆
27、前前后后总算凑够 猜一个字 答案是:心
28、前线有责任 猜一个字 答案是:绩
29、潜 猜一个字 答案是:汆
30、敲竹杠 猜一个字 答案是:从
31、巧断奇案 猜一个字 答案是:柯
32、巧夺天工 猜一个字 答案是:人
33、巧妇何能炊好饭 猜一个字 答案是:糯
34、巧手出自匠心 猜一个字 答案是:折
35、巧挖穷根 猜一个字 答案是:窍
36、鞘 猜一个字 答案是:剧
37、且到桥南伐桑木 猜一个字 答案是:叠
38、且将献之比羲之 猜一个字 答案是:琵
39、且请放心来云南 猜一个字 答案是:悬
40、且请宽心来西湖 猜一个字 答案是:菹
41、青一块,紫一块 猜一个字 答案是:素
42、轻烟薄雾笼山峰 猜一个字 答案是:氙
43、轻舟点点泛春波 猜一个字 答案是:梁
44、倾心宝玉无由见 猜一个字 答案是:它
45、清辉映玉臂 猜一个字 答案是:璧
46、清浊分流 猜一个字 答案是:蜻
47、情节扣人 猜一个字 答案是:倩
48、情人相近本无心 猜一个字 答案是:倩
49、晴空朗月挂边陲 猜一个字 答案是:郎
50、请二位入席就座 猜一个字 答案是:庄
51、请勿入口 猜一个字 答案是:囫
52、秋收 猜一个字 答案是:火
53、秋月当头闻箫声 猜一个字 答案是:销
54、裘 猜一个字 答案是:被
55、区区之心在千里 猜一个字 答案是:驳
56、屈指一算 猜一个字 答案是:擞
57、曲目调正 猜一个字 答案是:曹
58、曲水浪花溅龙舟 猜一个字 答案是:巡
59、龋齿 猜一个字 答案是:蚜
60、打边鼓 打一成语 答案是: 旁敲侧击
不用太多时间和精力,学习一些生活技巧可以增强您的能力和效率。快来掌握这些简单而实用的技巧吧!这里小编为大家整理了关于应届生面试自我介绍技巧大全,方便大家学习了解,希望对您有帮助!
自我认识、想一矢中的,首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话,必须有事实加以证明。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的`公司设计网页,并得过奖项或赞扬。但当然,这些例子都必须与现在公司的业务性质有关
职位愈高,自我认识就愈重要,应将个人的成败得失,尽录在日记中。这样,就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好清楚自己的强项后,便可以开始预备自我介绍的内容:包括工作模式、优点、技能,突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多,但只有短短一分钟,所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司,应说些电脑软件的话题:如是一间金融财务公司,便可跟他说钱的事,总之投其所好。
但有一点必须紧记:话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献,如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序
自我介绍内容的次序亦极重要,是否能紧握听众的注意力,全在于事件的编排方式。所以排在头位的,应是你最想他记得的事情。而这些事情,一般都是你最得意之作。与此同时,可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。
身体语言
不管内容如何精彩绝伦,若没有美丽的包装,还是不成的。所以在自我介绍当中,必须留意自己在各方面的表现,尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象,尽量令声线听来流畅自然,充满自信。身体语言也是重要的一环,尤其是眼神接触。这不但令听众的专心,也可表现自信。曾有一项报告指出,日常的沟通,非语言性的占了70%。所以,若想面试成功,便应紧记注意一下你的身体语言。
植树节,给地球一点色彩,一起动起来哦!植树节,你也来贡献自己的一份力量,让地球长出美丽的头发来!植树造林,绿化祖国!下面是小编整理的植树节的句子大全100句,希望能够帮助到大家。
1、植树造林,绿化校园
2、前人栽树,后人乘凉。
3、庆祝植树节,喜造名师林
4、移风易俗,改变旧乾坤。
5、植树造林,创造新天地。
6、植树造林,青山永不老。
7、种草栽花,赤县更增光。
8、无灾人养树,有灾树养人。
9、若要地增产,山山撑绿伞。
10、山上没有树,庄稼保不住。
11、村有千棵杨,不用打柴郎。
12、栽树忙一天,利益得百年。
13、植树在当代,得宜在下代。
14、爱家爱国,常昭一片丹心。
15、保树盖荒山,不愁吃和穿。
16、多一片绿叶,多一份温馨。
17、放下千斤斧,快去勤植树!
18、改造自然,年年林茂粮丰。
19、荒山隙地造林,利国富民。
20、开源增产,促进社会文明。
21、绿化祖国,处处山青水秀。
22、年年义务植树,无山不翠。
23、树木棵棵种,绿荫点点阴。
24、树木树人,同系千秋大业。
25、岁岁绿化造林,有岭皆春。
26、屋前宅后栽树,延年益寿。
27、要得聚宝盆,荒山变绿林。
28、要叫树成林,把好护林关。
29、栽花种草,点缀锦绣江山。
30、全社会办林业,全民搞绿化。
灵活多样性食谱并不是一成不变的食物搭配,食谱的出现可以帮助人们迅速寻找到自己需要的食物。下面给大家分享一些关于经典中餐菜谱大全教学,希望能够对大家有所帮助。
一般顺产生孩子后产妇在医院待上2、3天就可以回家了,回到家后需要滋补、休养。
顺产后常吃的月子餐有麻油猪心、麻油猪肝、胡椒猪肚汤、猪肚鸡汤、腰花汤、冬瓜排骨汤、鲫鱼木瓜汤、鲫鱼汤、木瓜猪脚汤、鸽子汤、甲鱼汤、当归羊肉汤、莲子炖羊肉、清炒胡萝卜、糙米饭、薏仁饭、红豆汤等等。这些月子餐的食材都很容易找到,做法也不难,又非常适合产妇吃。
既然是家常菜,在做法就应该要家常些,各种在饭馆里用到的辛香料、调味料在制作时都不要加,尽量要选择少油、少盐、少煎炸的烹饪方式,这样做出来的食物味道纯正天然,产妇吃了之后也可以获取能量和营养,让身体更快地恢复。
产后要进补这个原则大家也知道,但是进补是要讲究方法,而不是盲目补,比如有些大补的食物,比如人参等就不太适合产妇吃,要是不清楚而弄人参鸡汤给产妇喝,产妇吃了反而会非常不舒服,所以要讲究科学进补。
材料:去皮鸡脖、老抽、料酒、冰糖、葱、姜、干辣椒、辣椒粉、花椒、大料
台风是我国沿海地区常见的自然现象。由于它的无法控制性和巨大的破坏性,常造成严重的经济损失和人员伤亡。下面是小编为大家收集关于防台风安全知识大全,希望你喜欢。
三个小锦囊对付“台风”不用慌:
锦囊一:台风到来前争分夺秒早准备
1、在家拉筑“安全网”。
住在楼房中的居民,在台风到来前应检查一下门窗是否牢固,并及时关好窗户,取下悬挂物,收起阳台上的东西,尤其是花盆等重物,加固室外易被吹动的物体。
此外还要留意媒体发布的台风消息,采取预防措施。检查电路、煤气等设施是否安全。台风来临前应准备好手电筒、收音机、食物、饮用水及常用药品等,以备急需。如果家中有病患,还要准备好必需的药品,如常用的抗菌药物,感冒药和皮肤病、眼病及外科常用药等。特别是家中有高血压、糖尿病、心脏病病人,应准备好相应药品。
2、车辆提前保管好。
“有车族”要在台风到来前选好车子的停放地点,因为一旦台风到来,风吹雨打,再想给爱车换个“窝”可就麻烦了。一般来说,车辆要移至高处停放,也可以入库保管,最忌停在路边障碍物下或积水路边。这时还要检查雨刷、灯光等电路系统功能是否正常,保证能随时使用。
3、及时撤退保安全。
台风来前,住在低洼地段部分居民就会转移。转移时除了要保管好家里的贵重物品外,还要带上随身的日用品,多准备点衣物和干粮很有必要,免得不够用重新返回家中,发生危险。如果家里地势较低,转移之前还要垫高柜子、床等家具,把大米、蔬菜等放在高处。台风来临前,船舶应听从指挥,到避风场所避风,万一躲避不及或遇上台风时,应及时与岸上有关部门联系,等侍救援。
锦囊之二:台风到来时千万牢记要避险
当台风来临时,大部分市民会安静地待在家里。对一些因各种原因留在单位或外出办事的人来说,台风天里,更要注意安全。很多意外都发生在刹那间,所以我们的第二个小锦囊专门针对这些台风天里外出的人。
1、危险地带莫逗留。
台风袭来时,切勿在玻璃门窗、危棚简屋、临时工棚附近及广告牌、霓虹灯等高空建筑物下面逗留,每年台风中被砸伤的案例都有发生。此外,尽量避免在靠河、湖、海的路堤和桥上行走,以免被风吹倒或吹落水中。
2、单位抗台避危险。
留守单位抗台,一定要提高警惕,要保护公共财产安全,更要考虑到人身安全。事前要准备好沙袋、手电筒、雨衣、雨靴、篷布、钢丝和干粮等急需物资,提前做好单位防淹防水工作。当台风来临时,尽量待在安全的地方,发现险情及时关闭电源,防止发生意外。
台风中如若身处险境,千万不要慌张,要先冷静下来,再思考脱身之法。堆SOS字样,放烟火,发出光信号、声信号,摇动色彩鲜艳的物品等,都是求救之法。
锦囊之三:台风过境后防病救灾成重点
台风过境后,并不等于危险完全解除。这时,很多人因为掉以轻心而导致危险发生,特别是在一些地质灾害易发地段。还有,灾后的食品安全也不可忽视。
1、地质灾害点莫去。
台风过境,常常会带来大暴雨,暴雨容易引发山体滑坡、泥石流等地质灾害,造成人员伤亡。如果你家住在地质灾害易发地区或已发生大暴雨地区,就要更加注意了。灾后出门,特别是去山区,一定要事先了解路段情况,如遇到溪谷水量暴涨而冲断桥梁、或因塌方而不能通行的,一定要等危险解除以后再前进,千万不要贸然进山。
2、不要擅自返家园。
当台风信号解除以后,要在撤离地区被宣布为安全以后才可返回。回家以后,发现家里有不同程度的破坏,不要慌张,更不要随意使用煤气、自来水、电线线路等,并随时准备在危险发生时向有关部门求救。
3、灾后消毒很重要。
台风过后,防疫防病、消毒杀菌工作要及时跟上。市民一定要喝经过消毒处理的水,不要用未经消毒的水漱口、洗瓜果和碗筷,不吃生冷变质的食物,食物要煮熟煮透,饭前便后要洗手。及时清除垃圾、人畜粪便和动物尸体,对受淹的住房和公共场所要及时作好消毒和卫生处理。
惊蛰节气标志着春天的开始,在惊蛰节气期间早晚温度差距较大,很容易感染许多疾病,所以在这时候注重养生是十分有必要的。下面是小编收集整理的惊蛰养生保健知识要点,欢迎阅读分享,希望大家能够喜欢。
一、饮食方面:
惊蛰节气气温变化比较大,应该要以清淡的饮食为主,养生应顺乎阳气的升发。可以多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜食物,例如:菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等。
惊蛰时候天气还不是很暖,还是带有一定的寒意,很多人都非常容易咳嗽。这时候还可以多吃点梨子,梨子有润肺止咳的有效作用,并且惊蛰吃梨也是一个非常传统的习俗。吃梨子的方式也有很多,最常见的就是生吃、榨汁和煮水了。
惊蛰最重要还是清淡饮食,重油、重甜、重辣及很刺激的食物,例如辣椒等,大家最好还是少点吃或者不要吃了。
二、预防疾病
惊蛰节气身体比较虚弱的人十分容易感染上疾病,例如:属肝病高发季节,流感、流脑、水痘等,所以增加身体抵抗力是人们都要注重的。
要保持良好心态,不要易怒,怒会伤到肝,很容易造成头晕目眩的情况发生。
三、运动方面
惊蛰节气是属于春天的节气之一,春天是非常适合运动的,但是不能进行太强烈的运动,因为才刚刚经过冬天的寒冷,身体还不是很适应高强度的运动,这时候选择外出踏青、散步郊游、放风筝都是对身体健康比较好的。
四、起居方面
在度过惊蛰之后,气温开始变暖,这个时候人们非常容易出现春困的现象。所以大家要保证自己的身体有良好的休息及睡眠时间,才能充满精神面对学习和工作。
炒菜时可以添加一些葱姜蒜等香料来提升菜品的口感和香气,油温要适中,过热易引起油烟,过低则容易让菜变油腻。这里小编给大家分享一些关于最简单的饭菜做法大全,方便大家学习了解。
炖排骨
做法:
炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。
鸡蛋炒西红柿
做法:
1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。
2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。
红烧茄子肉丝
做法:
1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。
2、加中等偏大量的油,7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。
3、三分钟后即可食用