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sk2的护肤品是很值得信赖的,sk2旗下有很多经典热门的护肤产品,sk2小灯泡大家应该都很熟悉,sk2小灯泡美白效果非常好,能抑制黑色素生长。
sk2小灯泡会有过敏的可能,因为sk2小灯泡中含有烟酰胺成分,有一部分的人,会对烟酰胺不耐受,所以说,可以适当减少使用量,之后再慢慢增加,烟酰胺是可以建立耐受的。小灯泡中添加了粉色折光因子,可以增强光的散射,让肌肤散发光泽;还可以有效屏蔽黑色素,让黑色素细胞不容易进入皮肤细胞,减少皮肤中的黑色素,抑制黑色素的形成。
sk2小灯泡不含荧光剂,而是里面含有二氧化钛、云母、一氮化硼、烟酰胺等,可以遮瑕美白,并且有微微细闪,同时皮肤中还会有光泽度。烟酰胺可以抑制黑色素沉淀;云母虽然不会被吸收,但是可以瞬间提亮;二氧化钛也可以增白;一氧化硼同样是可以起到瞬间美白的效果,所以小灯泡虽然不含有荧光剂,但是使用之后,也可以马上感受到皮肤的提亮。
sk2小灯泡白天可以用。因为美白精华白天不能使用是因为里面含有感光成分,但是sk2小灯泡并没有感光成分,所以白天使用是没有关系的,感光成分就是一些在阳光下会氧化的成分,护肤品含有感光成分白天一定要少用。但是建议大家在白天使用的时候,也要注意防晒,防晒让你不变黑,小灯泡让你变的更白!
小灯泡早晚都可以使用,但是晚上使用效果更好,白天使用小灯泡一定要做好防晒,毕竟防晒是我们每天都要做的事情,这是避免皮肤衰老最基本的保养。先用化妆水,在面部轻轻拍打,然后再涂上小灯泡,手轻轻推匀至全脸,于重点部位,可重复涂抹。后续使用精华和乳液进行护肤就可以了。小灯泡的吸收很快,不会有很黏的感觉,保湿效果非常好。小灯泡的新滴管设计,每次使用完只要把瓶盖拴紧,滴管就会填满下一次刚刚好要使用的份量,不用担心用太多会浪费,或是用太少效果会打折扣,真的是很贴心。
sk2小灯泡是用来美白淡斑的,sk2小灯泡提亮肤色,去除暗沉的效果非常好,sk2小灯泡是不能不种草的美白神器,很多博主都推荐过sk2小灯泡。
1、从产品包装来看
香港专柜:全新有盒无塑封,瓶盖和瓶身有封条,香港的瓶身字体凸起的
免税店:全新有盒无塑封,与香港专柜无区别
2、从产品说明书来看
用惯SKII的才亲们都知道,目前好像只有国内专柜和香港专柜的有纸质说明书。台湾专柜是没有纸质说明书的,但是外盒有繁体字贴说明哈。
3、从瓶底来看
正品的瓶底比较的圆滑,而且有编码,假货的瓶底是椭圆的,编码很模糊。
sk2小灯泡是有一定副作用的,比如在停用之后28天肤色可能回到从前的状态,美白效果会逐渐消失,原因在于人的肤质每28天代谢一个周期,停用后角质层更新后会恢复到原来的肤色。另外sk2小灯泡由于含烟酰胺,如果对这种物质不耐受的话可能导致过敏。如何避免这些副作用呢?如果是停用的话,需要注意做好防晒,这样即便回弹效果也不会太明显,此外如果是因为对烟酰胺不耐受,可先减少用量,等到肌肤慢慢的适应烟酰胺之后再增加用量恢复到正常的水平。
SK-II的这款精华露采用滴管式设计,挤压滴管的头部即可取用产品,同时这种滴管式比较容易控制用量,一次挤压吸取的产品刚好够一次使用。用滴管取适当SK2小灯泡的精华在手心轻轻搓热,敷在面部,用指腹在斑点痘印处轻轻按摩,促进问题肌肤的改善,在唇周鼻翼的暗沉区域可以再次涂抹少量SK2精华让面颊吸收更丰富。
用完化妆水之后,滴几滴小灯泡精华,涂抹在整个面部,然后轻轻拍打。皮肤颜色比较深的地方可以多次涂抹,反复拍打。在上脸之前最好先对皮肤进行测试,保证皮肤不会对这款精华过敏,然后再上脸大面积使用!
说到好用的美白精华,sk2小灯泡一定要拥有姓名,sk2小灯泡大家一致公认好用的美白精华,sk2小灯泡的美白效果是非常棒的,坚持使用肤色很大的提亮效果。
使用sk2小灯泡会导致有些人长痘,原因在于它里面含有烟酰胺的成分,如果本身对于这种成分不耐受的话,长期使用就可能闷痘。出现这种情况的话,应该先找到原因,如果是肤质的问题需要停止使用,如果是对烟酰胺不耐受可以先降低用量,等到皮肤对烟酰胺耐受性高了后再恢复用量。
sk2小灯泡的美白效果大家目共睹,有美妆博主强烈推荐称它是不能不种草的美白神器。但也有不少网友纷纷控诉停用一段时间后会出现回弹的状况,甚至会越变越黑。肌肤回弹属于正常现象,但越变越黑的话就有些夸张了。因为肌肤会遭受到雾霾尘埃、垃圾污染、紫外线、情绪压力、紫外线的影响,所以每个人每天的肌肤状态也是不同的,小灯泡的则可以在一定时间内改善皮肤黯沉、泛黄、发红、斑点、肤色不均5大肌肤问题,让皮肤状态看起来很好,但是它不能解决肌肤深层面的问题。小灯泡轻盈不油腻、易推好吸收,在提亮提亮肤色和重现肌肤光泽光彩效果明显。在这里小编要提醒大家并不是所有人适合使用小灯泡的,有很多妹子因为成分不耐受的原因过敏,所以要少量多次慢慢建立耐受能力。总体来说小灯泡可以淡化局部顽固斑点、进行全脸修复,改善肌肤黑、黄、红、淡化隐藏斑等肌肤问题,令肌肤均净白皙、焕发光彩,坚持使用肯定会有好的效果,如若要停用做好防晒也没什么太大问题。
这两款产品的外观非常相似,但是小灯泡有彩色的闪光,小银瓶就是纯白色的瓶身,更加简单低调。这两款的成分也很类似,但是配比有所区别,小灯泡的烟酰胺浓度更高一些,美白效果也更好。两款产品都有舒缓和抗炎的效果,同时还能够对抗衰老,提升肌肤的通透感,但是小灯泡用过后就像它的瓶身一样,皮肤很亮,有提亮皮肤的效果,因为它里面添加了多种细粉,比如二氧化钛、云母以及锦纶粉末,小银瓶可能更针对改善皮肤的斑点和黑色素沉淀,对均匀肤色有更好的效果。如果你本身皮肤没有什么色斑或者严重的痘印,只是不够白,但是肤色还算均匀,建议使用小灯泡。如果脸部有色斑,并且面部皮肤颜色不均,可以使用小银瓶,针对自己皮肤的特点使用可能效果会更好哦!
熊果苷:果苷不稳定,具有光敏性,这种光敏性在阳光长波紫外线UVA的照射下,转化成为光化学产物,再与肌肤中的蛋白质结合,形成一种新的抗原,该抗原会让肌肤产生过敏反应。
精油最好也不要在白天使用,精油如果见到光很容易分解,所以很多精油的包装都是避光的,这点大家要记住。
灯泡闪烁是怎么回事?灯泡闪烁是什么原因?下面就由小编告诉大家吧!
原因一:如果你是用的是普通日光灯,日光灯的放电方式是属于气体放电,如果有感应电场时会发出微弱的一闪一闪的光。这主要是可能你家电源的火线没有接到灯具的开关上,而是把零线接到了灯具的开关上。所以就算你已经进行了关灯的操作,虽然此时不存在电流,但灯管仍与火线连接的,由于势能的差就会产生感应电场,所以会即使是关闭了开关,灯泡还是会一直闪烁。只要把将火线与零线反过来链接就可以了。
原因二:如果是节能灯,则是由于节能灯的发光原理,是有开关打开时电流进入,使灯内的氩气电离而产生热量,水银受热产生蒸气,而后水银蒸气也被电离,发出强烈的紫外线。灯壁内的荧光粉在紫外线的激发下发出近乎白色的可见光。而关灯后灯管温度还比较高,所以水银蒸气仍存在,就会出现关闭开关后任然一直闪烁的情况。不过过一会温度降低了,就不会出现一直闪烁的情况了。
节能灯电路是半桥开关电源,滤波电解电容和隔直流电容,谐振电容在工作时都贮有高压电荷,当开关断开关闭交流电时,节能灯会立即不发光,但灯里的磁线圈贮藏的剩磁立即以反电动势给电路中的电容充电,当电容所充电能能再次击发起动灯管发光时,电荷即放泄完,于是经几次振铃衰减直至电能消耗尽,我们这时会看到节能灯在关灯几秒至十秒内有几吹闪光.
一是电压不稳造成,二是接触不良引起闪断。
有可能是电压不够 电线接触不好 灯泡快坏了
如果是球状日光灯,那就是电灯泡闪是什么原因压不稳的原因(可能性不大) 如果是管状日光灯,是灯管老化的原因,换个灯管和跳炮就好了!
多肉灯泡属于番杏科肉锥花属,是一种非常好看的多肉植物,要想养好它可不是一件简单的事情。那么要怎么把多肉灯泡养好呢?下面就跟小编一起来看看这些关于多肉灯泡怎么养的方法吧!
首先,你要熟悉肉锥的特性,肉锥生长慢,不容易徒,而且群生能力强,现在很多人都喜欢播肉锥。但肉锥和生石花是有区别的:
第一、肉锥播种时间长。生石花通常7天左右都会发芽,个别品种3天就会看到小苗,要求播种温度高。而肉锥一般需要2周时间,才能看到新出的苗苗,然后在环境适合的情况下,会陆续出苗,小苗培养方面两者是相同的,高湿,通风,一蜕的时候控水即可。
第二、肉锥生长慢,根系浅,生石花的干透浇透的培育方法不太适合肉锥。肉锥因为根系浅,所以需要潮湿的环境,但不是指大水,表面土及1厘米深的地方能保持水分即可,怎么做呢,天天喷喷就好。
灯泡喜凉爽、干燥与阳光充足的环境,宜在昼夜温差较大的条件下生长,不耐阴,耐干旱,忌积水,既不耐寒,也忌酷热。9月至翌年4.5月间为灯泡生长期、可放在阳光充足处养护,避免大水,否则植林表皮易裂,严重影响观赏,如长期积水,会造成植株腐烂。由于灯泡生长速度较慢,对养分要求不高,栽培不必施肥。冬季置于室内阳光充足之处。不低于5℃可安全越冬。夏季休眠期要求通风良好。避免烈日暴晒,控制浇水,使那层牛度纸样老皮中的水分蒸发,变薄,紧贴植株。栽培中要避免雨淋,尤其是长期雨淋。
换盆在秋季进行,盆土要求疏松,透气,排水良好,具一定的颗粒度,含适量的石灰质,可用腐叶土掺蛭石或粗沙混台配制,并掺人少量骨粉等石灰质材料。为美观及防止植株腐烂。也可在盆土表面铺一层石子或陶粒。近年有爱好者用赤玉土、植金石等材料种植,清洁卫生,不易腐烂,效果非常好。换盆后一两天浇水,使根部和盆土结合紧密。
灯泡肉锥夏季休眠,其他季节生长。脱皮期比较长,几乎蔓延整个夏季,脱皮期可以多晒,但是要注意太阳,不要晒伤了,脱皮期少水或不给水。5-7月底基本会脱完,如果期间给水了,脱皮期就会延长到夏季,灯泡肉锥的脱皮是老叶片慢慢的干枯,新植株在老植株里面同时慢慢成长,老植株会慢慢的干枯变成薄薄的干且脆的皮,这个时候才算彻底脱皮成功,入夏基本靠干枯的老皮保护着度夏。灯泡肉锥喜欢凉爽、干燥与阳光充足的环境,昼夜温差较大的条件下生长,耐干旱,怕水涝。
灯泡肉锥的植料用的是煤渣混合了少量泥炭,也混入了少量的赤玉土和兰石。表面铺上颗粒的河沙。植料以透水透气为主,本品种不耐晒,夏季一定要遮阳,春季是生长期,可以晒,少量给水,灯泡这个品种平时比较少水,一个月也给不了几次水,基本是浇水不浸盆。整个夏季遮阳,放在明亮通风的散射光处,整个夏季因为是休眠期,也就少量的给点水,多了会烂。
秋天温度下来后可以恢复给水,循序渐进。植株饱满就不需要补水,不然植株的球体容易裂开。冬季需避免温度太低而冻伤,盆土干燥的状态下零下3度没有任何问题,冬季因为是生长期,植株应放在阳光充足处养护,但不要浇大水,如果盆土积水,植株就非常容易腐烂。由于灯泡生长速度较慢,对养分要求不高,栽培过程中可以用点缓效肥。南北差异比较大,花友要根据自己的环境来养殖。
灯泡肉锥繁殖可以播种,在秋季进行,也就是9月中旬到下旬。由于灯泡种子细小,播种后覆盖玻璃或保鲜膜,发芽前浇水用浸盆法,苗期可以用小的喷雾器喷雾,对于灯泡的播种温度,发芽时的温度不能太高,白天15到20摄氏度左右,晚上要降到5到10摄氏度。有点温差,播种的温度相对其他品种要低一些,做好苗盆的杀菌比较关键。
灯泡肉锥也可以用分株法进行繁殖,不过谁舍得呢,毕竟是生长缓慢的品种,又不爱分头。当然灯泡肉锥要群生了才漂亮。
灯泡原产南非,生长习性很奇持。每年秋季植株开始生长,冬,春季植株在其体内孕育新的植株。一般情况一棵植体内只能孕育1头新株,如果长势旺盛,则可分头,由1头变成2头,以后随着植株生长。其抹内的新株连渐群大,老叶逐渐变薄且萎缩。像居牛皮纸似的包裹新株。在炎热的夏季,灯泡进入休眠期。包裹在外面的干枯老叶看上去虽不美观。但却能抵挡强烈的紫外线伤害幼株,并从潮湿的空气中吸收水分,对新株有着重要的保护作用,因此不要轻易将其剥掉。到了秋季,牛皮纸样的老叶会逐渐蜕掉,新株渐渐长大,呈现晶莹剔透。
1、温度和光照
灯泡虽然喜欢阳光充足、凉爽干燥的环境,但是它不耐晒,夏季一定要遮阳。
秋天温度下来后可以恢复给水,循序渐进。千万不要在不恰当的时候给水,肉意浓,植株饱满就不需要补水,不然植株的球体容易裂开。冬季需避免温度太低而冻伤,盆土干燥的状态下零下3度没有任何问题,冬季因为是生长期,植株应放在阳光充足处养护,但不要浇大水,如果盆土积水,植株就非常容易腐烂。由于灯泡生长速度较慢,对养分要求不高,栽培过程中可以用点缓效肥。南北差异比较大,花友要根据自己的环境来养殖。
2、水分管理
耐干旱,怕水涝。整个夏季因为是休眠期,也就少量的给点水,多了会烂。
刚出苗的多肉灯泡重心不稳,常常会东倒西歪,可以用牙签扶正,因其生长速度较慢,对养分的要求不多,不必施肥,要记得避免雨淋、烈日曝晒,注意控制浇水。
3、栽培介质
盆土一般选用煤渣混合少量泥炭,也混入少量的赤玉土和兰石,表面铺上颗粒的河沙。植料以透水透气为主。
灯泡肉锥的植料用的是煤渣混合了少量泥炭,也混入了少量的赤玉土和兰石。表面铺上颗粒的河沙。植料以透水透气为主,本品种不耐晒,夏季一定要遮阳,春季是生长期,可以晒,少量给水,灯泡这个品种平时比较少水,一个月也给不了几次水,基本是浇水不浸盆。整个夏季遮阳,放在明亮通风的散射光处,整个夏季因为是休眠期,也就少量的给点水,多了会烂。
电灯开关关了,灯泡竟然还在一直闪烁。那么,电灯开关关了灯泡还一直闪烁是什么原因?下面就由小编告诉大家吧!
节能灯电路是半桥开关电源,滤波电解电容和隔直流电容,谐振电容在工作时都贮有高压电荷,当开关断开关闭交流电时,节能灯会立即不发光,但灯里的磁线圈贮藏的剩磁立即以反电动势给电路中的电容充电,当电容所充电能能再次击发起动灯管发光时,电荷即放泄完,于是经几次振铃衰减直至电能消耗尽,我们这时会看到节能灯在关灯几秒至十秒内有几吹闪光.
出现这种情况可能有两种原因
原因一:如果你是用的是普通日光灯,日光灯的放电方式是属于气体放电,如果有感应电场时会发出微弱的一闪一闪的光。这主要是可能你家电源的火线没有接到灯具的开关上,而是把零线接到了灯具的开关上。所以就算你已经进行了关灯的操作,虽然此时不存在电流,但灯管仍与火线连接的,由于势能的差就会产生感应电场,所以会即使是关闭了开关,灯泡还是会一直闪烁。只要把将火线与零线反过来链接就可以了。
原因二:如果是节能灯,则是由于节能灯的发光原理,是有开关打开时电流进入,使灯内的氩气电离而产生热量,水银受热产生蒸气,而后水银蒸气也被电离,发出强烈的紫外线。灯壁内的荧光粉在紫外线的激发下发出近乎白色的可见光。而关灯后灯管温度还比较高,所以水银蒸气仍存在,就会出现关闭开关后任然一直闪烁的情况。不过过一会温度降低了,就不会出现一直闪烁的情况了。
一是电压不稳造成,二是接触不良引起闪断。
有可能是电压不够 电线接触不好 灯泡快坏了
如果是球状日光灯,那就是电灯泡闪是什么原因压不稳的原因(可能性不大) 如果是管状日光灯,是灯管老化的原因,换个灯管和跳炮就好了!
sk2小灯泡一直销量很高,是sk2旗下的明星产品,sk2小灯泡正确使用是不会致痘的,sk2小灯泡适合所有肤质,就算是痘痘肌肤也可以放心使用。
原则上SK2小灯泡适合所有肤质,所以痘痘肌也可以用,但因为它里面含烟酰胺、防腐剂、香精,所以痘痘肌还是要慎用,如果一定要用的话,可以在用之前先做简单的测试,涂抹少量在耳后,24小时内没有出现不适再放心使用。
sk2小灯泡里面是没有激素的,它主要成分是丁二醇、甘油、肌醇、天然酵母提取物、烟酰胺、十一碳烯酰基苯丙氨酸、云母、一氮化硼等等,此外它还添加了光源激亮因子,所以sk2小灯泡的美白效果很好。
sk2小灯泡是有一定副作用的,比如在停用之后28天肤色可能回到从前的状态,美白效果会逐渐消失,原因在于人的肤质每28天代谢一个周期,停用后角质层更新后会恢复到原来的肤色。另外sk2小灯泡由于含烟酰胺,如果对这种物质不耐受的话可能导致过敏。如何避免这些副作用呢?如果是停用的话,需要注意做好防晒,这样即便回弹效果也不会太明显,此外如果是因为对烟酰胺不耐受,可先减少用量,等到肌肤慢慢的适应烟酰胺之后再增加用量恢复到正常的水平。
第一步:面部清洁
不管多么好用的产品,都只有皮肤吸收了才有用,因此在使用SK2小灯泡之前,一定要确定肌肤的清洁干净,卸妆彻底,这样才有利于吸收。
第二步:基础保湿
在清洁之后应该使用适当的水乳产品,这样可以保证肌肤基础的水油和滋润状态,还能让角质层更柔软,更容易吸收SK2小灯泡的有效成分。
第三步:使用sk2小灯泡
在前两步之后就可以按照正确时使用步骤使用sk2小灯泡啦,除了痘印斑点处之外,唇周鼻翼的暗沉区域也可以再次涂抹少量SK2精华轻轻按摩~
①先汲取一管份量的精华液,然后均匀的涂抹于全脸。
②然后再汲取半管份量的精华液,重点涂抹在斑点明显的部位。
③最后用指节在斑点明显部位轻轻地按摩帮组吸收
第四步:锁住精华
可不是涂完精华就完成了,最后还需要涂抹大分子的乳霜,做好保湿工作,这样才可以在肌肤表面形成良好的保护效果,不仅可以调节肌肤水油,还可以更好的将SK2小灯泡的有效成分锁在肌肤内部,让有效成分完全作用,让美白淡斑的效果更好。
随着人们对绿色节能生活的推崇,以节能环保、光线明亮、更换便捷和使用寿命长等优点见长的LED灯泡逐步进入人们的视野,成为越来越多普通消费者家庭的购买选择。然而面对五花八门的LED灯泡产品和杂乱无章的市场,消费者应该如何挑选合格的LED灯泡呢?下面是小编整理的一些led灯泡选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
1、亮度
LED灯亮度包括:
亮度L:发光体在特定方向单位立体角单位面积内的光通量。单位:尼脱(cd/㎡)。
光通量φ:发光体每秒钟所发出的光量的总和。单位:流明(Lm),表示发光体发光的多少,发光愈多流明数愈大。
则:流明数越大,光通量越多,灯的亮度越高。
2、波长
波长一致的LED,颜色一致。没有LED分光分色仪的生产商很难生产色彩纯正的产品。
3、色温
色温是标识灯光颜色的计量单位,用K值表示。黄光就是“3300k以下”,白光就是“5300k以上”,还有种中间色“3300k-5300k”。顾客可按个人喜好、应用环境及需营造的灯光效果和气氛挑选合适色温的光源。
4、漏电电流
LED是单向导电的发光体,如果有反向电流,则称为漏电,漏电电流大的LED,寿命短。
5、抗静电能力
抗静电能力强的LED,寿命长,因而价格高。通常抗静电大于700V的LED才能用于LED灯饰(灯饰装修效果图)。
6、寿命
不同品质的关键是寿命,寿命由光衰决定。光衰小、寿命长。
7、设计
每一种产品都会有不同的设计,不同的设计适用于不同的用途,LED灯饰的可靠性设计方面包含:电气安全、防火安全、适用环境安全、机械安全、健康安全、安全使用时间等因素。
第1步:产品包装细细端详
正规的LED灯泡产品,其产品包装上一定会有参数指标、生产商、产地、联系方式等标识。透过产品包装,消费者首先可以了解到亮度、光色、节能性和使用寿命等最为关心的购买因素,从而正确选择适合自己的产品。
第2步:拿起灯泡面面观察
阅读完LED灯泡产品包装之后,接下来就该拿出灯泡来看一看、摸一摸、摇一摇、测一测了。
首先看一看灯泡外观,其外观应该整体光洁,均匀无刮痕;其次,用手摸一摸灯泡表面各处,应表面光滑,无明显的刺手感觉;再次,用力摇一摇灯泡,内部应无异响,如内部有响动,可能因为其灯具内部组件没有固定或有杂物,极易造成灯具内部电路的短路而损坏灯具;
最后,要求商家在比较暗的环境下点亮LED灯泡,观察其光色及亮度等,以及灯泡发出的光是否稳定、光色是否均匀、光线对眼睛是否舒适,因为无眩光是衡量LED灯泡优质与否的重要因素之一。
第3步:安全环保两者兼顾
LED灯泡作为家用电器的一种,其安全性是重中之重。因此消费者必须选择获得国家产品质量合格证的LED产品,务必查看产品的安全认证(如GB认证和CE认证等),只有取得安全认证的的产品。#p#副标题#e#
skii小灯泡美白精华是很多人推荐的一款美白精华,skii小灯泡美白精华的美白效果是非常明显的,skii小灯泡美白精华是非常受欢迎的明星产品。
SK-II小灯泡的价格是1040元30ml。
SK-II小灯泡精华露是油皮亲妈,保湿清爽不油腻,混合偏油性皮肤使用无压力,ph数值偏弱酸性,所以不会对皮肤造成损害。美白效果非常明显。刚开始用自己也的确没有什么感受.身边的人也说没什么变化.直到和一个多月没见的朋友出去玩.说我白了,就开始信心疯长。30ml的小灯泡我差不多用了2个月不到一点空瓶的.每次使用量是1滴管.只在晚上用第二瓶50ml的是托朋友去日本的时候带回来滴.现在已经用了3个月还没用完~放假回家的时候和妈妈对比肤色才被小灯泡的力量震撼了!之前和母上大人完全一个肤色.现在至少差了3个度?这里记起来,小灯泡主要成分是酰胺酸,天生就敏感的宝贝记得先入试用装!
sk2小灯泡美确实是实打实得好!不仅可以提亮肤色,还可以有效防止隐藏斑和可见斑的形成,本人用了两周之后已经可以看出一丢丢变化了,皮肤有变亮。它本身就是主打的美白,其所含的烟酰胺的作用之一就是美白,能够在使用过程中让肌肤透亮、净白,同时抑制黑色素的积累,让肌肤的白皙度更高。它在使用的时候方法也很简单,设计比较的人性化,滴管取适量敷在脸上,然后轻轻按摩即可。
sk2小灯泡真的淡斑。
能够淡化肌肤表面的斑点,让肌肤更加净白透亮。淡化已经生成的黑色素,还能够减少黑色素的生成,让肌肤更加水润净白,修复肌肤,提高肌肤弹性。sk2小灯泡美白效果很好,采用高科技美白护肤成分,主打就是美白肌肤,去除黯淡肤色。sk2肌因光蕴环采钻白精华中的“肌因”就是指肌肤损伤因素,即影响肌肤白皙的多项表征:肌肤暗黄、暗沉、斑点、粗糙、缺乏光泽、缺乏弹性。而小灯泡就是为了解决这些问题诞生的,所以想美白选sk2小灯泡没有错。
精华液的流动性还行很容易推开而且吸收很快涂在脸上之后稍微按摩一下就可以啦有宝贝觉得小灯泡精华液质地拔干但是我这个干皮竟然不这么认为只要做好前面的补水和后续的保湿就可以啦。美白提亮对我来说很优秀.但是如果仅仅针对淡斑效果真的不是很完美这里想顺带提一下有关日系产品的各地版本的问题啦我的回答肯定不是专业的但是我个人认为日上日本药妆和日本专柜有差别是可以理解的.拿兰蔻的粉水来说。日上的兰蔻粉水比欧洲俄罗斯的都便宜很多很多.但是从成分上就可以看出来完全不一样.这才导致有些人会觉得有刺痛有些人觉得很舒服(不过这也是个别情况)日本专柜的SK2的确比其他地方价格高出很多但是既然是用在自己身上都买SK2了我的选择是就尽量选最好的啦~脸上能看到一颗斑,就有一千颗隐藏斑,美白淡斑精华不能停啊!!!
在我们平时生活中,有很多人喜欢使用sk2小灯泡,sk2小灯泡是美白淡斑精华,比较常见的皮肤都可以用,能够淡化皮肤沉积的黑色素。
1、肌底光线折射:提升光泽度,能有效提升55%的细胞感光体数量,让肌肤由肌底焕发钻白光蕴!
2、黑色素抑制:提升白皙度,同时抑制黑色素的末端吸收与源头形成,有效提升细胞中细胞断黑微粒达三倍以上,可有效抑制细胞中的黑色素数量!
3、抗醣化、氧化:抑制偏黄、暗沉,具有抗醣化功效,可以同时解决肌肤醣化后偏黄的肤色问题。
4、角质修护平整:增加透亮度,促进肌肤角质层的新陈代谢状况,帮助黑色素正常代谢避免堆积;修护角质细胞的功能,使蛋白母细胞健康饱满、肌肤更加透亮。
可以白天用,但白天使用应该做好防晒,建议大家晚上用更好,夜间吸收会更充分。它质地是有点粘性的乳液状,流动性好,很好推开,延展性也很好,推开涂抹后一下就吸收了,补水保湿的同时也美白提亮肤色。
还是很好用的,sk2小灯泡能击退肌肤斑点痘印,改善肤色暗黄,均匀肤色,让皮肤从内而外的散发自然透亮的光采,肤色呈现明亮净澈焕白的状态,但具体使用效果因人而异。sk2小灯泡有许多功效,其中最大的功效就是美白。要知道,SK-II美白系列自推出以来已获得超过580个美容奖项,而这款sk2小灯泡即sk2肌因光蕴环采钻白精华包含SK-II革命性的美白科技,是SK-II美白系列中的明星产品。
它效果虽好但价格也贵,专柜价格是:1040元/30ml,1540元/50ml,2180元/75ml。
适合任何年龄的人使用,只要是有美白诉求的人,就可以使用sk2环采臻皙钻白精华露。它不仅能够提亮肤色,还能够抑制色斑和老年斑的产生,所以即使是年龄偏大的人也可以使用,完全不用担心会皮肤敏感之类的,这款美白精华真的很温和。
sk2小灯泡是很火的一款美白精华,sk2小灯泡有肉眼可见的美白效果,sk2小灯泡是珠光的,使用感绝对杠杠的,很多人都种草sk2小灯泡。
sk2小灯泡停用会反弹。小灯泡提亮肤色的效果很好,但是停用以后,随着皮肤的代谢,还是会逐渐回到你正常的肤色。皮肤的代谢周期是28天,停用以后,随着皮肤的代谢周期更新,如果再加上自己没有很好的防晒,皮肤颜色会慢慢的回弹,是很正常的。sk2小灯泡中含有烟酰胺的美白成分,有效的抑制黑色素沉淀,能够均匀提亮,修复皮肤上的斑点,同时能够让肌肤恢复弹性,让皮肤在美白的过程中,变成一种透亮的白。sk2小灯泡中还采取了梅果提取物,修复肌肤,让皮肤更加健康。
小灯泡的使用时长是根据每个人使用的频率和用量来看的,如果持续使用的话,两三个月是没问题的。这款美白精华是将日本杏的美白能量注入肌底,乳液是白色的,上脸之后就有很闪的感觉,推开之后能够感觉到精华非常水润,可以渗透进皮肤的底层。使用一段时间之后,可以增加你皮肤的光泽感,还能够滋养肌肤,效果非常明显。
sk2小灯泡白天是可以用的,只是一般情况下,夜间是肌肤修复的最好时间,很多护肤品在夜间使用效果最佳,尤其是那些具备修复美白功能的护肤品,sk2小灯泡也是其中之一。它的主打作用是美白、抑制黑色素还有阻止长斑等。所以建议晚上使用最好。
1.提亮肤色:小灯泡里面含有粉色折光因子,这些因子可以提亮肤色自身的光泽感,此外,还可以有效提升细胞里的感光体数量,让你的肌肤由内而外发光。
2.任何肤质的人都可使用:小灯泡的质地属于很清爽的那种,所以油性皮肤的人可以放心使用。对于干性皮肤人来说,使用起来也不会产生皮肤干燥紧绷的现象,可以有效缓解肌肤干燥等问题,达到深层保湿补水的作用。
3.任何年龄的人都可使用:它还可以抑制色斑和老年斑的产生,对抗氧化也有很好的作用,尤其适合年龄大的女生。而且质地很温和,敏感性肌肤的人也不用担心。所以不用担心年龄和肤质的问题。
4.抑制黑色素:随着年纪的增长和紫外线的吸收,肌肤内部会生成很多的黑色素,而它可以抑制黑色素的形成,有效减少黑色素的数量,从而达到增加肌肤透亮度的作用。长期使用,肌肤会白上好几度。
子宫是女性的特征,是女性生殖器中的一个重要器官。因为疾病的关系,很多女性不得不切除子宫。那么,没有子宫还会高潮吗?下面小编带你一一了解!
早晚各一杯白开水。
早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。
一杯醋。
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化,这已经是重复多次的保健常识了。
一袋鲜奶。
这是用来补钙的,同时还可为美容提供帮助。因为 牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。
一瓶矿泉水。
一定要选名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是身体非常需要的。
一杯茶。
女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
现在,很多女性由于各种原因子宫被切除了,所以有很多的人都会想要问没有子宫能不能怀孕。下面为您精心推荐了女性没有子宫能不能怀孕,希望对您有所帮助。
不孕不育
子宫是女性孕育孩子的重要场所。女人没了子宫,就等于永远失去了孕育新生命的机会。因为胎儿需要在子宫里生存40周,没了子宫,就不能提供一个让胚胎生长成胎儿的场所了。
性欲降低
女性没了子宫,性功能会有不同程度的退化。因为切除子宫后,会大大影响卵巢的血运和功能,卵巢不能正常的分泌雌性激素,直接造成女性的性欲以及性敏感程度都会下降。
卵巢早衰
子宫和卵巢之间的关系密切。没了子宫后,卵巢便不能维持女性体内的内分泌平衡,造成卵巢早衰,很容易导致女性看起来比实际年龄衰老,进而导致女性提早进入更年期。同时,没了子宫以后,女性的月经也会消失,造成体内的毒素积聚,加速衰老。
神经衰弱
因为人体的子宫的内分泌与人体的中枢神经系统密切相关,而子宫被切除了之后,会影响到女性的中枢神经系统。很多女性在切除子宫后,会有不同层度的记忆力下降,失眠多梦,最终造成神经衰弱。
子宫是女性重要的身体器官,切除子宫会给女性健康带来很大的影响,所以在日常生活中一定要保护好子宫,出现疾病时一定要及时到医院就诊。
对于女性来说子宫是孕育宝宝的神圣地方,但是如果女性没有子宫能不能来月经呢?下面为您精心推荐了女性没有子宫可不可以来月经,希望对您有所帮助。
女性之所以可以孕育生命,是因为她们拥有子宫这个至关重要的生殖器官。子宫除了具有月经、生育以及参与内分泌等作用以外,还可以起到一定的保护功能,让女性朋友的身体避免细菌的感染,维持身体的内分泌平衡,以及保护卵巢的作用。
1、月经功能。每月一次的月经来潮是女性健康的标志,同时也是女性新陈代谢的重要组成部分,具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用。
2、生育功能。生育功能是完成人类繁殖、延续的重要功能,是一个女性走向成熟的标志。
3、内分泌功能。子宫除为双侧卵巢提供50%-70%的血供维持卵巢的功能外,本身还分泌许多激素如:前列腺素、泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子、内皮素、细胞因子及酶等,参与女性的内分泌功能,起到不可替代的作用。子宫能分泌多种激素维持内分泌平衡,防止内分泌紊乱引起的其他疾病的发生。
4、免疫功能。子宫作为全身免疫功能环的其中一个环节,在维持全身免疫功能方面起到一定的作用。子宫能让你免受感染。每月一次的月经起着冲洗阴道的自净作用,保护身体免受感染。一旦切除子宫,人体的免疫功能就会有不同程度的破坏。
5、保护卵巢功能。最严重的是切除子宫对卵巢有无法避免的损伤,对人体造成无法弥补的损害。因为切除子宫后卵巢的血供减少了50-70%,同时卵巢失去子宫的支撑,血液循环受到严重影响,卵巢的内分泌功能大大降低甚至衰竭,对妇女的健康造成不良影响。切除子宫的女性要比正常的同龄女性卵巢衰竭早4年,也就是说子宫被切除的越早,卵巢衰竭出现的时间就会越早。
6、延缓衰老功能。切除子宫的女性要比正常的同龄女性,出现重度更年期症状的患者会增加34%,会提早进入老年期。换句话说,切除子宫会提前进入老年期,老年病也会提前出现并且更严重。
不吃早饭是现在一部分人的选择,不吃早饭好吗?健康吗?下面是为大家整理的不吃早饭会不会长胖,喜欢可以收藏分享。
不吃早饭可能会长胖。不吃早餐会让基础代谢率降低,全天的基础代谢率降低之后会导致热量不能很好被消耗,午餐和晚餐摄入的食物所产生的热量消耗得不够多,就会导致肥胖。
减重要在均衡饮食条件下进行,进食低热量的食物,而不是不吃早餐。
不吃早餐会带来损害,主要表现在易患低血糖、易患胆石症、易患胃病和影响正常月经等。
1.易患低血糖
一晚上的睡眠之后,体内的营养物质被人体消耗,血糖的浓度过低。起床后的这个时候要及时吃早餐,补充营养。长期不吃早餐导致身体所需营养无法得到补充,血糖浓度偏低还会让人头晕、恶心、全身乏力等。
2.易患胆结石
一晚上的睡眠后,清晨还不吃早餐,人体长期处于空腹状态,胆汁就会堆积,形成胆结石的可能就会上升。胆结石发作的时候,是很疼的,为了不受这份苦,早餐一定要及时吃起来呀!
3.易患胃病
长期不吃早餐的话,胃肠蠕动和消化液分泌会出现异常,没有食物和胃内消化液以及胃酸中和,胃肠黏膜就会受到负面影响,胃炎等胃部疾病的发病率可能上升。有的学生或打工人等,早上不吃早餐或来不及吃早餐,导致胃病出现,搞坏了身体。
4.影响正常月经
女孩子长期不吃早餐,体内正常代谢和消化系统异常是大概率事件,也会影响到内分泌,内分泌紊乱有可能影响卵巢正常的功能,从而引起月经不调。女孩子不吃早餐真的不好,营养均衡加运动,才是减肥的法宝。
除夕是农历新年前夕的重要节日,也被称为"年夜"或"大年夜",在中国传统文化中具有特殊的意义。下面给大家分享关于没有三十的除夕叫什么年,欢迎阅读!
(一)元旦:2023年12月30日(星期六)至2024年1月1日(星期一)休市,1月2日(星期二)起照常开市。
(二)春节:2月9日(星期五)至2月17日(星期六)休市,2月19日(星期一)起照常开市。另外,2月4日(星期日)、2月18日(星期日)为周末休市。
(三)清明节:4月4日(星期四)至4月6日(星期六)休市,4月8日(星期一)起照常开市。另外,4月7日(星期日)为周末休市。
(四)劳动节:5月1日(星期三)至5月5日(星期日)休市,5月6日(星期一)起照常开市。另外,4月28日(星期日)、5月11日(星期六)为周末休市。
(五)端午节:6月10日(星期一)休市,6月11日(星期二)起照常开市。
(六)中秋节:9月15日(星期日)至9月17日(星期二)休市,9月18日(星期三)起照常开市。另外,9月14日(星期六)为周末休市。
(七)国庆节:10月1日(星期二)至10月7日(星期一)休市,10月8日(星期二)起照常开市。另外,9月29日(星期日)、10月12日(星期六)为周末休市。
到了冬天,地暖和空调一样,使用频率非常高,因为地暖能够给我们带来温暖。除了电地暖,现在还有一种很好的取暖方式,那就是水地暖。水地暖的好处有很多,很多人对水地暖还不是很了解,那么水地暖可以用多久?水地暖有几种加热方法?下面一起来看看吧。
一、水地暖可以用多久
水地暖的使用寿命主要指埋管的使用寿命,很多厂商都会说寿命能达到50年。水地暖属于隐蔽工程,再加上水地暖管道流通的是60度的热水,所以对材料要求很高。水地暖系统对管道的种类、品质、制造工艺、质量都要进行严格的选择。这样才能使得水地暖能够拥有50年或以上的寿命。
二、水地暖有几种加热方法
1、利用热媒直接加热的方法。
2、利用热媒通过各类换热设备将水间接加热得到热水的方法。
3、利用电能通过加热器,将水加热得到热水。
4、利用太阳能转换成热能将水加热的方法。
小编提醒:
水地暖无论使用哪种方法加热,其热水一定要清洁干净,保证无污染,这样才能对人体的皮肤无伤害。生活热水应采用清洁的自来水进行加热,当采用河水或湖水、井水等进行加热时宜进行过滤消毒处理后再使用。在水硬度较高地区应对水进行软化处理,避免换热器内管束结垢而减少热交换能力,严重时可堵塞管道而无法使用,更不能用于饮食加工业。
地面辐射采暖相比传统采暖有无可比拟的优势,具有舒适健康、节能环保等优点。那地暖中水地暖和电地暖到底哪个好呢?让我们来对比一下吧。
1、尽量选用大理石、地砖或地板配合使用。如选用木地板,只能选用复合地板,不可选用实木地板。木地板热稳定性要好,含水量偏低,这样地板受热后不易变形;地板尺寸易薄不易厚、易窄不易宽,以利于抗变形和利传导的要求;地板选的垫层不易过厚,要利于热交换和传导。一定要选用甲醛等有害物质释放量小的地板,以免地板因烘烤而释放更多污染物而危害你的身体健康。
2、地板上尽量不做大面积的饰物(如地毯等)。不安放无腿的家具,以免减少有效散热面积以及热空气流动而导致热效应减弱。
3、地板不摆放普通泡沫及塑料制品。因为这些物品导热性差,容易造成热聚集,在长期高温的作用下容易产生有害气体,危害居居住者的健康。
4、开启地板采暖系统要缓慢升温,不可操之过急,最好一小时升温1℃左右。在升温前保持地面干净干燥,以防地板因升温过快而发生开裂扭曲。
5、不要砸碰、敲击地面或在地面上楔入任何尖锐物。铺设在地面下的地暖管距地板面仅约3-4cm,如果不注意容易伤及地暖管。
6、供水温度不易过高。由于地板采暖系统属于低温辐射供暖方式,所以供水温度不易超过60℃,供热系统的工作压力不易超过,否则,不但会造成采暖不舒适的问题,严重的还会降低整个系统的使用寿命。对此,消费者也可选用一些自动控制系统装置,即地暖混水降温系统等。点采暖只要用温控器控制就可以了。
7、地板铺装完毕最好做环保验收。由于用作地暖系统的地板复合地板,其本身就存在甲醛释放量问题,而当其作为地热地板,在加热后,就更家具了甲醛的释放。因此,在铺设完地热采暖地板后,一定要对其做环保验收,确保游离甲醛释放量达到标准规定。不能重价格买不环保的便宜货,否则后患无穷!
8、选用专业的品牌和性能优异的产品。选用专业的有实力的正规公司,不要贪图便宜找小厂商和流动摊贩。地暖行业素有“三分产品、七分安装”之说,地板采暖是一项系统工程,从方案设计、产品选型、施工安装到售后服务,都要求专业的人员设计和操作,如果某一个环节出了问题,维修难度将非常之大,工程艰巨复杂,甚至影响到整个采暖系统的正常使用、或者大大降低整个系统的使用寿命,不仅如此,还会埋下在后期的使用中加大系统能耗、增加使用成本的隐患。
水地暖的优点:没有辐射,发热平稳,适合老人小孩;地暖管与建筑同寿命;可以提供生活热水;经过20多年发展,维修保养技术成熟。
水地暖的缺点:一、前期安装成本高。二、地面盘管需清洗,一般2~5年清洗一次。三、锅炉需要保养,一般每两年需要保养一次。
电地暖的缺点:不能提供生活热水,有轻微辐射,一旦有坏区需全部更换。
电地暖的优点:一、免维护,不需清洗;二、后续保养成本低;三、使用寿命高,碳晶地暖等理论使用寿命可达50年以上。
以上是以分户式采暖来比较的。如果是集中供暖的话,水地暖则有成本优势,在集中供暖的初次投入中水地暖要低。水地暖比较适用于像北方这样的集中供暖城市,而电地暖适用于南方这样的分户式采暖。
地暖是采用地面辐射的方式来取暖,热量就是热辐射,而热辐射就是属于电磁辐射的一种,生活中其实处处都存在辐射,但并不是所有的辐射对我们都有影响。那么,水地暖有热辐射吗?就让的小编和你一起去了解一下吧!
水地暖的危害是真的吗
这个问题,其实不用过于担心,虽然说水地暖是以热辐射的方式向外界导热,但是我们必须清楚的是辐射确实对人身体有害这个事实(不管是电离辐射或非电离辐射。而热辐射是非电离辐射),物体由于具有温度而辐射电磁波的现象。是热量传递的3种方式之一。所以有温度的物体都会有辐射(人也是辐射源),关键是辐射量的多少。60的热水辐射量对人体影响不大。
地暖本身对人体是无害的。但如果安装地暖时没把地板下面灰尘打扫干净或地板质量问题就会对人体呼吸道造成伤害。主要有粉尘污染和有害物质释放!
室内环境是主要患病原因
其实人容易在地暖房间里不舒服,而且会得病都是因为地暖室内环境不好而造成的。
冬天使用地暖很多人不会经常通风,这样会导致房间通风不足,容易滋生细菌和病毒。如果室内的家具材质不合格,在地暖的高温条件下会加速家具的甲醛挥发,如果地暖地板没有符合国家标准的话,地板甲醛含量会超标,地板会在地暖的高温下几倍的释放甲醛,使室内充满了甲醛,人接触久了甲醛等这些化学药物,时间久了就可能会导致白血病或者其他疾病。
甲醛是室内装修的主要化学污染物,如果它的浓度稍微超标,我们一般不能闻到它的味道,但是在房间里待久了口鼻眼喉都会出现不舒服的症状,
如果你能够闻到刺鼻的味道,那说明甲醛已经严重的超标了,在甲醛超标的环境下呆久了人会出现水肿、肺炎等症状,情况严重会导致死亡。如果是小孩,特别容易导致白血病和对神经系统造成伤害。
在我国的北方地区,地暖是很常见的一种供暖系统。它可以在寒冷的冬季给居住者营造舒适、温暖的生活环境。目前,市场上的地暖种类较多,除了电地暖,还有水地暖等等。但对于部分不懂这方面知识的人来说,他们内心有这样的疑问:水地暖和电地暖哪个好呢?哪个更划算呢?下面小编就带大家一起去看看吧!
一、水地暖的优缺点
1、优点
水地暖是以60℃的热水为媒介,通过地板内的加热管把地板加热,从而均匀地向室内辐射热量。它可以解决生活用水等问题,无需另外花钱购买热水器。其供暖面积大,供暖时间长,安装成本低、使用成本低,且没有辐射,运行费用也较低。
2、缺点
水地暖的前期投资比较大,小面积铺设不划算。其层高比电地暖多了2cm,而且传热速度比电地暖慢一些。它的后期保养花费多,需要保养、除垢,地面水管需要清洗。
二、电地暖的优缺点
1、优点
电地暖是以电力为能源,发热电缆为媒介的一种供暖产品。它在工作时会将97%的电能转换为热能,并以建筑物地面作为散热面,通过对流换热加热周围空气。其铺设成本与面积相关,小面积铺设更方便、更实惠。它占用层高比水地暖少,传热速度比水地暖快。而且它的使用寿命长,免维护、免清洗,可用遥控器调节室温。
2、缺点
电地暖有辐射,因此业主在选购时要查看商家提供的辐射检测数据。由于它是以电力为能源的,很容易受到家用电流的影响,所以比较适合小面积铺贴,而且运行费用比较高。
三、水地暖和电地暖哪个好
水地暖与电地暖是地暖的两种不同方式,两者都属于低温辐射采暖,均为舒适型采暖方式。不同的是他们的热源以及系统设计小有所不同。相比而言, 水电 暖要比电地暖划算一些。总之,水地暖和电地暖各有优缺点,不能以好坏区分,主要是看消费者自己的喜好和选择。
随着生活水平的提高,每到冬天家家户户都安上了地暖,然而地暖也分水地暖和电地暖,人们通常会把二者进行比较。那么电地暖和水地暖哪个好呢?接下来来为大家讲解下吧。
1、先从电地暖水地使用费用比较可看出水地暖更节能,这是因为要比电能换热量要高很多,同样的一份能量需要8分的电能转化,却只需1分的就可以转化,可我们也应该看到电地暖的优点,如小范围短时间采暖,则电地暖使用费也很低,且电地暖不受能源限制,使用相对比水暖方便等。
2、再从家里用的东西安全考虑。对于水地暖主要的安全风险就在于漏水了,因水地暖地下的盘管是一整条的,不允许任何接口,当在地暖盘管质量过关的前提要下,对于漏水风险大的地方就在于盘管跟分集水器、主水管跟壁挂炉及主水管跟分集水器的接口(接口由于常年机械开闭,出现漏水现象),上述漏水风险大的区域主要安装在厨房、卫生间,设有检修门,连接部件为国标五金部件,更换相对以及简单。
3、电地暖则没有漏水风险,在专用发热电缆质量过关的前提下,主要的安全隐患就在于电磁场的辐射。由于电缆是呈回型盘在地面(45㎡约需要盘240米长的电缆),当电缆越长,电磁场互相重叠,电磁场辐射大,过大的电磁场辐射会对人体健康造成伤害。
4、水地暖每六年左右需要彻底清洗一遍;每隔一年,需要对分集水箱等连接件进行漏水检查。而电地暖基本不需要进行维护。在维护便利性上,电地暖比水地暖便利多了。
关于电地暖和水地暖哪个好的知识小编就为您介绍到这儿,希望对大家有帮助,如果您想了解更多有关电地暖的知识,来来查询搜索相关栏目吧。
水地河遗址为河南省文物保护单位。
水地河遗址位于巩义市北山口镇水地河村西部310国道北侧。这里属于丘陵地区,黄土堆积较厚,丘陵起伏,沟壑纵横,山泉、小溪和季节河遍布,水源充沛。白冶河自南向北流经310国道白河桥后在遗址南部转为东西流向,在遗址西北部与遗址北侧的水地河汇合转向北流。遗址就分布在白冶河与水地河夹角的台地上,高于河床约30米。
该遗址是1985年文物普查时发现。东南长500米,宽300米,面积约15万平方米。从断崔上看,文化遗存因区域不同而堆积厚薄不均,一般都在1-2米之间,四、五级阶地上最为丰富,多在2-3米左右。文化内涵以仰韶文化为主,裴李岗文化和河南龙山文化次之。发现仰韶文化灰坑6处,房基两处,采集文物标本数十件,能看出器形的有:钵、鼎、罐、小口尖底瓶、碗、杯、短、纺轮等,陶质以泥质红陶、夹砂灰褐陶为主,其次为夹砂红褐陶;纹饰有绳纹、方格纹、蓖点纹等,其余多为素面,早期陶器制作粗糙,厚胎,火候低。这些不同阶段的文化遗存,反映了该遗址的文化内涵具有明显承袭关系。
水地河遗址,是河洛地区发现的一处重要的仰韶文化遗存为主,兼有裴李岗文化遗存和河南龙山文化遗存的新石器时代村落遗址。文化遗存丰厚,且延续时间较长,距离市区较近,交通十分方便,若有机会大面积揭露,将会有重大收获,为今后的考古研究和展示利用提供了更加便利的条件。
水地暖不知道大家有没有使用过,它是一种新型的家庭取暖设备,非常舒适和环保,如今已受到越来越多消费者的认可和喜爱。但是水地暖在使用后是需要做保养的,否则会影响采暖效果。那么水地暖如何保养比较好呢?接下来大家就跟着小编一起来了解下水地暖的保养方法吧。
一、地暖管道的清洗
地暖管道的清洗很重要,现在对地暖管道污垢的清洗通常有三种方法,分别是化学药剂浸泡、射弹式清洗和脉冲波物理清洗。具体选择哪种方法,需结合自家的管道情况而定,不可盲目清洗。
二、清洗水地暖
水管中的水在经过长期使用后,管道内壁会产生大量粘泥和水垢等细菌。长时间附在地暖管内壁,就会影响水地暖系统的供暖温度,严重时还会有堵塞的可能。所以在停止供暖后对地暖管道进行一次彻底的清洗,及时把管路中形成的污垢、生物粘泥、杂质和细菌彻底清除,防止管路内形成沉积物影响取暖效果。
三、满水养护
当水地暖停暖之后,是需要做满水养护的,即在地暖管道中注满水。先放掉管道中原有的水源,将管网冲洗干净,然后重新向系统注入净水,并加热,当水温加热至55℃时停止加热,手动打开分集水器上的排气装置,把从水中分离出来的空气排出系统外。排气工作结束,再把采暖系统中的阀门关好,停止加热,让水逐渐冷却,把水保留,直到下一个采暖期。
小编温馨提醒:
看了上面的文章,相信大家对水地暖的保养也有了一定的了解吧,因为地暖管道是需要定期维护清洗才能保证地暖系统的长寿高效运行,所以地暖管的保养是不容忽视的。
冬季采暖问题一直是人们非常关注的话题,传统的采暖方式因自身存在的不足,已很难满足用户对采暖的现代化需求。那么最近比较火的碳晶地暖是什么呢?下面就让我们一起来看看碳晶地暖和水地暖的区别 吧!
碳晶地暖是什么
一、碳晶地暖是什么
碳晶地暖是以碳素晶体发热板为主要制热部件而开发出的一种新型的地面低温辐射采暖系统。碳晶地暖充分利用了 碳晶电热板 优异的平面制热特性,采暖时整个地(平)面同步升温,连续供暖,地面热平衡效果好。克服了传统地暖产品制热不连续、热平衡效果差的弊端。它是空调采暖设备与传统锅炉地暖设备替代品,环保节能价格低廉,安装施工方便快速.是高新科技在民用产品领域的杰出应用,是地暖行业升级换代的产品。
碳晶地暖
二、碳晶地暖和水地暖的区别
1、舒适度
晶地暖和水地暖都埋藏下地下,工作时热量都是自下而上均匀散热,舒适健康。不过水地暖相比于碳晶地暖,水地暖还可以保持室内空气湿润,温润宜人,更舒适。
2、安装费用
碳晶地暖的安装主要取决于碳晶板铺设面积的大小,碳晶板价格不低,依品牌不同售价为200~300元每平米不等,一般100平米铺设 60平米 ,再加上其他辅材的费用,100㎡房屋安装碳晶地暖价格在一万五到两万元以上不等,铺设面积越大价格越高。水地暖的安装价格主要取决于锅炉,锅炉依品牌不同价格也相差很大,一般100㎡房屋安装水地暖价格也在一万五到两万元以上不等,但是铺设面积越大越划算。
碳晶地暖价格
3、使用费用
后期使用价格也是广大用户比较关心的问题之一,依据能量守恒定律,一度电的热值只有860大卡,而一方气能达到8600大卡,也就是说十度电的热值相当于一方气,而十度电价比一方气价高出一倍多,也就是说碳晶地暖比燃气壁挂炉采暖使用费用高出一倍,虽然碳晶地暖可能能量损耗少些,但总体来看使用费用还是高于水地暖。
4、升温速度
碳晶地暖升温速度很快,一般半个小时就可以使室内达到适宜的温度,是目前升温速度最快的地暖系统。水地暖升温较慢,一般需要12个小时以上才能使室内达到设置的温度,适合家里长期有人的家庭。
碳晶地暖使用寿命
5、使用寿命
碳晶地暖使用寿命一般在15年左右,是地暖系统中使用寿命较短的采暖设备,由于埋在地下,更换十分麻烦。水地暖地下隐蔽系统使用寿命可达50年,与建筑同寿,壁挂炉保养得当,使用寿命也在15年左右,但是壁挂炉的维修和更换十分方便。
相信很多初入装修的人可能是次听说碳晶地暖这个东西,可现在这种地暖非常火爆,希望以上内容可以帮助你了解碳晶地暖
一、水地暖如何安装
1、前期安装
我们在安装水地暖之前,首先要确认好设计图纸,并清理现场,另外我们还要做好准备工作,并且我们还要安装好温控线和分-集水器,这些部分也是很重要的,只有这些安装好之后才能开始开槽和组装。
2、全面安装
首先我们将温控线埋好,并且我们集水器也要安装在合适的位置,这时候就可以铺设地面保温层和供热管道,这些步骤虽然简单但是每个细节都要注意,比如地面管道铺设完要验收。
3、铺设保温层
我们要根据实际尺寸裁切保温板,然后再进行铺设,注意我们铺设的时候要为管道留出空档,并且我们要先铺设保温层,随后再铺设反射膜,再铺设的时候要注意之间要紧贴,尤其是边缘也要用胶带粘好。
4、铺设管道
另外我们为了防止热量流失,我们还需要对集水器到安装房间的这段管道套上专用保温套。并且管道的一头还要连接在它的温控阀门上,使用专有的塑料卡将其固定,以防松动。
5、打压测试
我们可以向铺好的管道内注入冷水,待管道内都注满水后,并且使用专有的打压机打入合适的压力,密封24小时后,压力还是很足的话,那就说明是可以使用的。
二、水地暖安装费用
1、材料费用
首先是发热材料,有碳纤维电地暖、碳晶电地暖等,其次是温控器;最后是每平米的铺设功率,市场上的电地暖每平米的安装费用大约200元到380元,不同材料相差是比较大的。
2、安装费用
水地暖每平米的安装费用相对来说便宜很多,水地暖的安装只包括地暖管安装,其每平米的费用大约是80元。不过,如果把燃气壁挂炉、温控器、分集水器和一些相关配件算在其中,价格在150元到400元不等。
3、按照负荷计算
按照每平米130w的热负荷进行计算,那么对于100平米的户型来说,每小时就需要13kw的热负荷,一天按照12小时计算,那么按照0.35元/度的电费来算,总共需要的电费大约为54.6元/天,一个季度约为6552元。
随着天气的渐渐转凉,在秋季 装修 的业主会考虑为家里装上保暖设备。地暖成了不二选择,地暖不仅舒适而且卫生,真正做到从头暖到脚。高效节能也是选择地暖的一个重要原因,用户可以根据室内温度自行调节,不会造成资源浪费,方便又省钱。现在装修主要有电地暖和水地暖两种,很多业主不清楚该如何选择,那么电地暖和水地暖哪个保暖效果好一些?
一、电地暖和水地暖哪个保暖效果好之安装
电地暖主要由发热电缆和温控器两大部分构成。安装过程比较简单容易,水地暖的系统较为复杂,对施工要求比较高,需要技艺熟练的安装团队来保障工程质量。
二、电地暖和水地暖哪个保暖效果好之安全
电地暖和水地暖都是安装在地板之下,由上至上均匀散热。电地暖会有漏电和灼伤的安全隐患,对安全安装的要求很高,对人体造成磁辐射比较严重。 水电 暖管道只是水的流动,不会有太大的安全隐患。
三、电地暖和水地暖哪个保暖效果好之成本
电地暖材料的运用都是以面积来计算,水地暖是由锅炉、地热管道等多个部件构成的,安装成本不固定。小面积的安装电地暖比较划算,而 大户型 用户可以选用水地暖。
四、电地暖和水地暖哪个保暖效果好之耗能
电地暖采用的材料是环保节能的发热电缆,同时电能又可以再生能源。水地暖的主要燃料多为天然气,以水为流体在管道中运行加热,让地面具有温暖的效果。水地暖采暖和传统的对流供暖方式相比较为节能。
随着人们生活质量的大大提升,很多人开始追寻一种健康、环保、舒适的的生活。在这个寒冷的冬季,为了能够提升家居的生活品质,取暖是必不可少的。市面上取暖设备多种多样,水地暖作为一种新型取暖设备,迅速得到了广大消费者的认可。那么使用水地暖的好处有哪些?接下来小编将为大家详细的介绍一下。
一、美观
水地暖安装好后不会影响室内的陈列摆设,非常的节省空间,而且因为水地暖是在地板下的混凝土层中隐蔽安装,所以也不易人为损坏,不易腐蚀和结垢,能够保证与建筑同步的使用寿命。
二、节能
水地暖和传统空调取暖方式相比较,更加节能,节能幅度约为20%,如果采用分室分区控制,节能幅度可高达40%。水地暖在传送过程中热量损失较小,并且热量集中在人体受益的高度内。
三、清洁
水地暖是自下而上的地面辐射取暖,和空调取暖不一样,它的空气对流非常少,这样可以减少室内尘埃和污浊空气对流,从而保持室内空气清爽舒适。
四、健康
水地暖散发的热量基本保持在合适的高度,散热非常均匀,符合中医推崇的头凉脚暖的理念,而且不会造成室内空气干燥、皮肤水分流失,还能够加快血液循环、促进新陈代谢,对人体健康非常有益。
众所周知,取暖设备是冬天必不可少的家庭设备,有了它,大家才能在舒适温暖的环境中度过冬天,否则将会影响你的生活和工作。如今使用水地暖的朋友也比较多。也许很多人对于水地暖还不是很了解,还不知道怎样挑选水地暖,接下来小编就来为大家普及一下挑选水地暖的知识,一起来看看吧。
一、看主材
选购水地暖,首先要看的就是管材,PERT管材和PB管材是当今世界首推的地暖管路系统,管材当然要选,生产PERT管材和PB管材的生产厂家起码要有10年以上的生产历史。
二、安装设计
水地暖是一项新研发的发热技术,发明使用年限也不是很长,设计要比传统散热器系统的更加繁杂,设计研究与经验在我省尚欠成熟,水地暖系统的设计应当经过严密认真的计算与细致的研究。
三、看温控器和辅助装置
水地暖采用智能温控器可以提高地板的舒适度,并且降低能耗。值得推荐的还有二次混水装置,作为地板采暖系统发展趋势,二次混水装置可以避免锅炉的频繁启动,直接降低能耗,或者是保护管道不受过高水温的伤害。
四、看保温材料
水地暖的保温材料也非常关键,保温材料不仅能够减少热量的损失,还能够避免长期使用下保温材料的老化现象,地面材料应首先选用2厘米以上的挤塑保温板,另外,保温板应该是阻燃料的,这一点非常重要。
五、看技术支持和售后服务
选择优质水地暖,不仅要有很好的产品质量,更要有优质的服务。采暖系统的采购,不仅要重视好的产品,更要看重产品背后好的技术支持和持久稳定的售后服务。
老水地烽火台为景泰县文物保护单位。
老水地烽火台位于寺滩乡,时代为明代。
2009年7月6日,老水地烽火台列入景泰县第三批县级文物保护单位。
保护范围:四周,30米内。
建设控制地带:四周,100米内。
寺滩乡:寺鸣寿鹿,佛佑客旅,老爷山下,宽窄八沟通龙沙,刘庄籽瓜大,付庄苹果香;滩窝金龟,国安疆界,井子川中,阡陌纵横-浪,永川砂田奇,玉川羊毛长。寺滩乡位于景泰县以西,东与条农交界,南依寿鹿山,和正路乡、喜泉镇毗邻,西与天祝、古浪两县接壤,北靠昌岭山,和红水镇、草窝镇接界。占地面积638平方公里,海拔1800米左右,属典型的二阴气候,年均降雨量180。
在现代家庭中,到了冬季都会选择安装水地暖,水地暖在冬季的优势是很大的,它不仅让我们的居住环境变得非常的温暖舒适,最重要的一点是冬季地板就不是冰凉的了,我们可以赤脚走在地板上了。但是知道水地暖的用户都知道,它的结构非常的复杂,整个系统部件也是非常的昂贵的,因此我们在安装的时候就需要知道安装水地暖的教程注意点有哪些了,只有先知道注意事项才能有效避免不必要的事情发生。
一、与水地暖是大理石地砖搭配使用
一般水地暖都是有温度的,普通的木地板受热会变形,稳定性很差,假如实在需要木地板的话也会选复合地板,大多数时候我们选择大理石或者地砖来搭配,而且地板也不能弄太厚了,这样导热比较均匀,是环保一些的,那样水地暖加热的时候就不会释放有毒物质。
二、地板上摆放的家具要安全
我们需要注意的是,地板上不能摆放无腿家具,那样散热面不能及时散热,,导致受热不均匀,同时地板上也不能摆放泡沫或者塑料的东西,因为这些东西长期受热的话会释放一些有毒气体。
三、地板受热要均匀
首先地板在采暖升温的过程中,我们应该等到受热均匀的情况下在使用,温度不能过高,否则我们人体会感觉不舒适,同样也会影响使用寿命,我们可以用一个温控器来控制水地暖的温度。
现代人在 装修 的时候就会考虑到以后的生活,其中水地暖就会在施工的过程中一并安装,对于这种新型的取暖方式,很多人不是很了解,不想以后后悔,就要在前期做好功课。下面就与小编一起看看水地暖装了会后悔吗,水地暖的优缺点。
一、水地暖的优点
1、使用寿命长
地暖的PERT管材埋入地下,稳定性好、不腐蚀,无人为破坏,使用寿命长,而且还节约了维护和更换费用。
2、健康舒适
因为地暖供热使室内地表温度均匀,给人以脚温头凉的舒适感觉,改善血液循环,促进新陈代谢。而且不易造成污浊的空气对流,使室内空气洁净。
3、热稳定性好
因为地面层及混凝土层蓄热量大,所以地暖的热稳定性好,而且在间歇供暖的条件下,室内温度变化缓慢。
2.高效节能:地暖供热使热量集中在人体受益的高度内,且热量在传送过程中损失较小。而且低温地面辐射供暖还可以实行分层、分户、分室控制,用户可根据情况进行单独调控,有效节约能源。
4、美化居室
室内可以不用安装暖气片及其管道,就可以腾出更多空间来方便装修和家居布置,并且减少了卫生死角。
二、水地暖的缺点
1、易产生水垢
地暖系统在运行2-4年后,地暖管路容易产生水垢,这时需要专业设备进行清洗,不然会直接影响采暖效果。
2、占用层高
安装水地暖会对层高有80毫米的占用。因为地暖的保温板有30毫米、豆石砼填充层有50毫米,总共有80毫米厚,这样对室内层高有一定的影响。
3、空间受限
小空间的比如 卫生间 使用受限。由于地暖的送热管道比较复杂,铺设地暖盘管前后都要做 防水 ,小空间铺设范围小,所以室温很可能达不到采暖标准。
4、维修不便
因为地暖属于隐蔽性工程,不易维修,所以装修时要选择耐压、耐温、耐腐蚀且热稳定性能好的高科技环保管材。而且也不便于二次装修,因为地暖热管道都铺设在地下,二次装修改造地面时,容易损坏地下管道。
地暖是我国北方的主要采暖设备,为我们的室内带来了非常舒适的环境,地暖在使用的时候,不仅温暖,还不会像空调那般,让室内变得干燥。如今我们在 装修 地暖的时候,也有许多的选择,电地暖和水地暖,便是其中非常受欢迎的建材。电地暖好还是水电暖好,可能不少人会对这一问题比较关心,那么在装修之前,就让我们先来了解一下吧。
一、优缺对比
1、电地暖优缺点
电地暖有着许多的优点,缺点同样也存在。电地暖不能提供生活热水。优点是可以免维护,不需清洗。50年使用期内只需更换温控器,无其他任何支出。另外,水地暖的主件锅炉、分集水器、地面水管都不是同一品牌,出现故障后容易造成推卸责任的吸纳新。
2、水地暖优缺点
在我们家中铺设水电暖,可以让是室内增添温暖,水锅炉的使用寿命是12到15年,分集水器的使用寿命是6到8年,所以50年内还要至少更换3台锅炉,6个分集水器,以及其他配件。增加地下水管需清洗,使用年限一长就会生水垢。这样会导致增加燃气消耗,使用成本上升。锅炉如果坏了,地暖和生活热水都不能用。万一地下水管漏水,后果严重。
二、价格对比
在价格方面,电地暖和水电暖也是有着一定的差别。我们家中所使用的电地暖,是用电做能源,把电能转化为热能。水地暖通常会和天然气壁挂炉连接起来,所以会消耗燃气。现在电价比较低,而天然气价格在提升,所以从采暖价格角度来看,电地暖在使用的效果上,更为节省一些。
三、使用对比
正如很多用户了解的,水地暖在使用过程中容易出现故障,而且它的使用寿命最长不超过40年。与之形成鲜明对比的是,电地暖使用寿命要长的多,它的使用寿命长达70年,质量有保障,在程度上保证了消费者的权益。
不孕,困扰了多少想要宝宝的家庭,究竟不孕是什么原因导致的?不孕如何预防?下面就由小编告诉大家吧!
女性
(1)良好的生活习惯:保持心情舒畅,均衡饮食、注意劳逸结合,根据身体情况选择合适的锻炼项目,如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
(2)重视婚前检查,以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。
(3)避免过早性生活、性生活要适度,避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
(4)把握排卵期,在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交,能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天,则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女,最好是探测基础体温3个月以上,寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期,基础体温较低,在36.4-36.6℃之间,排卵后体温上升0.3-0.5℃,直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。
男性:
1.要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2.要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4.睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5.改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
6.要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
7.改掉不良的生活习惯,增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品,生活起居养成良好的规律,加强营养,进行适度的体育锻炼。
随着年龄的增长妊娠率明显下降,除年龄外,以下因素也起到重要作用:
1、女方因素40%
2、男方因素40%
3、男女双方因素30-40%
4、不明原因10-20%
女方因素
(1)排卵障碍:
1)多囊卵巢综合征(PCOS):是一种女性内分泌系统的疾病,临床表现为无排卵或稀发排卵、雄激素升高、或至少一侧卵巢有>12个窦卵泡,不孕、多毛、肥胖合并双侧卵巢增大呈多囊样改变,不孕、Ⅱ型糖尿病、血脂异常、心血管疾病、子宫内膜增生与内膜癌发生风险较高。重视自我保健,改变生活方式,少吃多运动,减轻体重是最基本有效的治疗。
2)下丘脑性无排卵:丘脑下部-垂体-卵巢轴功能紊乱,垂体肿瘤,精神过度紧张、焦虑,导致黄体生成素 (LH)和FSH水平低。
3)卵巢早衰 (POF):年龄小于40岁,但已绝经,出现更年期症状,可能与自身免疫病、手术、放疗、化疗等有关。
4)高泌乳素血症:临床表现为闭经、泌乳、骨质疏松,可能是由PRL腺瘤、颅咽管瘤、空泡蝶鞍综合征、甲状腺功能减退、药物性高泌乳素血症(甲基多巴,利血平) 等引起的。
5)性腺发育障碍 (特纳综合征):临床表现为性幼稚、身材矮小、颈蹼、主动脉狭窄、肘外翻、盾胸、发迹低、掌骨短、肾异常,完全没有卵泡发育,染色体核型为45,x,发生率约为1/2500,主要原因是缺少一条X染色体。
6)肥胖:最常见的是单纯性肥胖,与生活方式、饮食习惯有关,适当的控制饮食和多运动以保持正常的体重对恢复正常的生育功能是十分重要的,体重指数 (BMI)>25
(2)输卵管因素:
造成输卵管梗阻的主要原因有炎症、结核或子宫内膜异位症,使输卵管的结构功能受损,导致输卵管完全堵塞或通而不畅,影响捡卵和运送卵子胚胎的功能导致不孕。
(3)其他因素:
1)子宫因素:子宫发育不良、内膜结核,宫腔粘连,子宫肌瘤,黄体功能不良使内膜反应不良等均影响受精卵着床。
2)子宫颈因素:慢性宫颈炎,宫颈息肉,子宫口狭窄等。
3)外阴,阴道因素:处女膜闭锁,阴道横隔,严重阴道炎症。
4)精神因素:过分紧张、焦虑、抑郁等。
5)全身性疾病:急性传染病、严重疾病、慢性疾病,可直接或间接影响卵巢正常功能。
6)免疫因素:全身疾病,如甲状腺功能低下等。
7)不明因素:营养不良、维生素缺乏、过度肥胖以及化学中毒、烟酒过量,接触毒品、镇静,安眠药、射线,均会影响卵巢正常功能。
男方因素
1)少、弱精子症。
2)无精症:精液中无精子。
3)精子活力不足。
4)畸精症。
5)性功能障碍包括阳痿、早泄、遗精、不射精等。
6)精索静脉曲张。
7)免疫因素:指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体,导致免疫性不育。
8)生殖道感染、全身性疾病。
9)染色体异常。
10)先天性异常:输精管道及尿道的先天发育畸形和严重缺损。
11)其他不明原因。
男女双方因素
1)精子和子宫颈液不相容:性交之后,在阴道后穹窿内的精子活力正常,而在子宫颈管内的精子都是不能活动的死精。
2)某些妇女的血清中含有一种抗体,能和自己丈夫的精液发生凝集而导致不孕。
3)缺乏性生活知识、性技巧。
环境因素
1)环境污染:水质、空气、食品污染,电、磁、辐射、噪音污染,以及微波、红外线、紫外线、超声、X线、γ射线等。
2)高热对睾丸生精过程有抑制作用:如长期穿紧身衣裤使阴囊调节温度功能障碍,影响生精功能。
3)有毒、有害物质:如重金属铝、钴、铅等,以及棉酚、杀虫剂、除草剂、防腐剂都可以对睾丸生精机能造成损害。
4)饮酒吸烟、体重过轻、超重或肥胖、不良生活习惯、营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏等均可导致不孕。
很多女性会遭遇不孕症这种疾病,患上这种疾病后会直接影响到女性生活,甚至影响到女性家庭幸福。导致女人不孕的原因有哪些?那么下面就由小编告诉大家女人不孕的原因吧!
1、讲究经期卫生:预防不孕症女性应该讲究经期卫生,因为女性月经来潮期不讲究卫生就会容易引起患上多种妇科疾病的,比如会引起患上的疾病有月经不调、痛经,以及外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等疾病,而这些疾病的存在会妨碍到女性婚后受孕的,因此女性要想预防女性不孕发生,就要注意经期保健工作。
2、月经不调应早治:月经不调的女性会出现是经期经色、经量大、闭经、痛经等问题,而这些均是会影响到女性婚后受孕的,可以说月经不调是难以受孕信号,少女时期患上月经不调原因比较单纯,治疗较容易。所以,少女患月经不调时要及早治疗,可预防女性不孕。
3、月经迟来要晚婚:少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁后才见月经,并且来月经之后身体出现量少、色淡、质稀的时候,说明女性存在生殖系统功能比较低下的问题,此时早婚是容易出现不孕的,因此这些女性应该要晚婚,此外月经迟来,发育迟缓少女,应认真锻炼,当然应该趁早使用药物治疗。
一、 卵巢因素:众所周知女性必须有排卵的情况下才能怀孕的,如果女性出现荷尔蒙失调的话说,就无法让卵子成熟排卵,这样就是有可能造成不孕的,临床上不孕夫妇中约有10%-15%是因排卵障碍造成的,造成排卵障碍的原因有很多,主要原因有严重营养不良、身体过敏、体重减轻过多,以及日常生活之中工作压力大,或是进行激烈运动过度,同时暴露化学物质和辐射线污染环境中等均会造成排卵障碍,因此会导致女性患上不孕的。
二、 子宫颈因素:子宫颈是精子进入女性子宫腔第一个重要关卡,精子必须以子宫颈粘液为媒介才能活动,才能顺利穿过子宫颈管进入到女性子宫腔,若是女性存在子宫颈粘液分泌量、酸碱度、浓稠度等出现问题,当然就会导致精子无法穿过子宫颈,从而会造成女性不孕。
三、 子宫因素:下丘脑、脑下腺和卵巢必须协调运作才能让女性成功受孕的,只要其中一个环节出现问题就是会影响到女性怀孕的,若是女性在生活之中患上子宫肌瘤、子宫内膜异位症等子宫疾病的话,自然会影响到女性的孕育,导致女性患上不孕这种疾病的。
(1)体格检查:注意全身发育、营养状况,第二性征发育情况包括乳房发育、脂肪分布、毛发生长、阴毛分布、有无男性化现象,挤压乳腺有无溢乳、甲状腺有无肿大等。注意因脑垂体、肾上腺、甲状腺等器官内分泌失调所引起的体态变异或皮肤色素异常等。
(2)妇科检查:包括外生殖器发育情况,有无畸形及炎症;阴道深度及松紧,有无阴道闭锁,粘膜色泽是否正常,还要测定阴道分泌物pH值;有无子宫颈狭小、炎症、糜烂,必要时作涂片检查有关病菌,或作淋菌、支原体、衣原体培养;检查子宫体发育情况,看有无畸形,子宫位置是否正常,是否存在可疑肌瘤;附件有无增大变硬、压痛;直肠子宫陷凹及宫骶韧带处有无触及结节或瘢痕性增厚,子宫颈向前提托有无疼痛;探测子宫腔深度、弯曲方向,子宫壁是否光滑,子宫颈与子宫体比例,是否存在纵隔或单角子宫等畸形。
应注意的是,不可在月经来潮期间到医院检查,因为此时宫颈口张开,容易感染,医生做双合诊时还可能使经血及其中的子宫内膜碎片倒流入输卵管,甚至盆腔,而发生子宫内膜异位症。出血时也不便于取白带化验和取宫颈分泌物检查。
妇女婚后未避孕而未能受孕就是不孕。那么,女人不孕是怎么回事?导致女人不孕的原因是什么?下面就由小编告诉大家女人不孕的原因吧!
1、首先要有健康的身体和均衡的营养:
所谓留得青山在,不怕没材烧,有健康的母亲,才能培育出健康的下一代,一些慢性病、过胖或过瘦的问题,都可能影响荷尔蒙的分泌及卵巢排卵而导致不孕,根据研究也发现游离基与男性或女性的不孕有关,不孕妇女体内的抗氧化剂含量较低,所以适度的补充维生素C及维生素E可改善妇女的不孕。
2、要有规律的生活作息:
包括避免工作压力太大、生活作息不正常、睡眠不足,以减少卵巢排卵不正常造成月经失调,若是月经超过半年以上不来,以后也容易有骨质疏松、子宫内膜病变或第二型糖尿病的产生,也要避免不必要的药物,或烟、酒影响生殖细胞的正常发育,另外环境里的电磁波、辐射线或一些放射性化学物质也都要远离,这些容易造成 早期胚胎流产或胎儿畸型。
3、注意安全的性生活:
包括避免复杂的性伴侣和建议性行为时可以使用保险套。若是阴道出现不正常的分泌物,包括恶臭、白带过多、痒、红肿等症状或是解尿疼痛、下腹疼痛,都应该赶快就医。如果阴道有受到细菌的感染而不治疗,严重时细菌上行至子宫、卵巢、输卵管等骨盆腔会造成骨盆发炎,甚至子宫腔蓄脓、卵巢输卵管蓄脓而造成骨盆严重 沾黏,有时后妇女接受过多的人工流产手术,也可能造成子宫内膜沾黏而导致不孕,因为子宫腔是胚胎最后着床的地方,就好比土壤不肥沃,再好的种籽也没有办法生长茁壮。
4、避免太晚结婚或避孕太久:
女性不孕的常见保健方法还包括女性的生育能力在超过35岁之后就逐渐下降,到40岁以后,六个月内自然受孕的机会从六成五降至一成左右,以目前人工生殖科技技术而言,四十岁以前试管婴 儿的怀孕率,可以达到四成至五成,但超过四十岁以后,则降至一成多,四十六岁以后试管婴儿怀孕率几近于零,可见女性最适合生育的年龄在35岁以前,生殖期 的高峰约在21~25岁之间,所以在此提醒女性同胞若是超过35岁,想要生小孩的话,则要积极也提早寻找好的医师帮忙怀孕,勿耽误到『做人』的最好时机。
01、影响卵子产生的因素
① 全身性疾病:慢性消耗性疾患、重度营养不良、过度肥胖、精神过度紧张等影响卵巢功能,导致排卵障碍。
② 内分泌系统功能失调:甲状腺功能亢进或低下、肾上腺皮质功能失调等影响卵巢功能,影响排卵而致不孕。
③ 性腺系统功能失调:丘脑下部– 垂体-性腺轴功能失调,影响卵巢正常排卵而造成不孕。
④ 卵巢疾患:先天性双侧卵巢发育不全或缺如,炎症、肿瘤、手术或放射线损害卵巢组织,多囊卵巢综合症等,排卵功能障碍,而致不孕。
02、影响卵子、精子及受精卵的因素
① 阴道畸形:先天性无阴道、处女膜闭锁、处女膜环过于坚韧、狭窄、阴道横隔影响性生活正常进行。
②子宫颈因素:宫颈息肉、宫颈肌瘤、带蒂的子宫粘膜下肌瘤阻塞子宫颈管,阻碍精子通过;宫颈管炎症,使宫颈粘液,影响精子穿过;宫颈管的粘连使精子不能进入。
③ 宫腔粘连,阻碍精子经此进入输卵管。
④ 输卵管因素:
a、输卵管病变:先天性输卵管发育不良,输卵管炎症使卵管内膜纤毛被破坏及炎症引起的阻塞,和输卵管结核等。
b、盆腔疾患造成输卵管不通:如卵巢肿瘤,子宫内膜异位症,子宫肌瘤等压迫输卵管,或盆腔的炎症,使输卵管伞端及卵巢粘连而影响卵子的被摄取。
03、影响受精卵着床的因素
① 卵巢黄体功能不全:孕酮分泌不足,使子宫内膜处于分泌不良状态,影响受精卵的着床和发育。
②子宫因素:诸如子宫发育不良,子宫粘膜下肌瘤,多发性子宫内膜息肉,宫腔粘连,子宫内膜发育不良或损伤,子宫内膜结核等,受精卵到达宫腔后,缺少着床发育的基本条件,而导致不孕。
04、免疫因素
不孕症患者中,约有五分之一左右是由于生殖系统抗原的自身免疫,或同种免疫引起。所以又称为免疫性不孕。
①同种免疫:即精子、精液为抗原物质,在被阴道及子宫内膜上皮吸收后,经过免疫反应系统,产生抗体物质,而影响精卵结合,或受精卵的着床,从而导致不孕。
②自身免疫:有人在不孕症妇女的血清中发现存在有特异的透明带自身抗体。并且可以通过放射免疫法测定其血清中的含量。这种自身抗体,作用于透明带发生反应时,可防止精子附着与穿透卵子而导致不孕。
高中时正是青春懵懂的时候,谈个恋爱也是很正常的事,但高中生的自控能力不是很强,很容易因为谈恋爱而影响学业,那么下面我就来说一说高中生恋爱怎样才能做到不影响对方的学习,一起来看看吧。
女孩最吸引异性目光的部位胸部就是其中之一,即使是12岁的女孩子已经开始进入青春期胸部也会开始变大,所以12岁女生胸部开始发育是正常的,同时12岁男生也在青春期中,所以对于异性了解的渴望会更加的强烈当12岁女孩被男孩袭胸怎么办?
女孩子的胸部永远是最吸引异性目光的部位之一,尤其是发育良好的女生更是受人关注的焦点,但不少女孩子由于缺乏足够的自我防护意识而遭到骚扰,尤其是心理发育还不够成熟的青春期少女。那么12岁女孩被男孩袭胸怎么办,12岁女生被袭胸该告诉家长吗?1、意见建议
女孩子被袭胸后该采取何种方法维护自己需要根据实际情况来定。首先一点,你是否喜欢袭你胸的男生,如果不喜欢就应该及时严厉呵斥,如果对方不是故意且道歉态度良好也不必过于追究,但如果是故意的且没有道歉之意你则可以告诉老师、家长甚至是报警,因为对方已经构成了性骚扰。如果你喜欢对方那么就明确告诉对方不要再有类似的行为,可以小事化了。2、注意事项
如果被袭胸后默不作声,这样会助涨对方的气焰,会让对方觉得就算是袭胸也无所谓并形成习惯,并且还会有第二次甚至更多次类似的行为,这样对女孩子自身的心理健康发育将十分不利,所以这种性骚扰的事情发生第一次时就应该明确表明自己不愉快的态度,让对方引起重视,切不可沉默以待、不了了之。3、温馨提示
不管任何时候,相较于男性,女性处于弱势地位的本质不会改变,所以日常女性被性骚扰甚至更严重的事情时有发生,这与女性自身缺乏自我安全防护意识和手段有很大关系。对于一些不可控的行为(如被胁迫)要以人身安全为主,积极寻救,事后要及时报警,千万不可因面子和所谓的恐吓而默不作声,否则情况会更严重。
14岁是少女胸部开始发育的阶段,女孩要注意每天的营养摄入,切不可挑食厌食。那么14岁女孩胸部变大正常吗?我14岁胸部太小怎么办?
张医生介绍14岁女孩胸部变大是正常的生理发育,是青春期女孩的第二性征发育。只要注意日常的清洁护理即可,千万不要反复用手抓。
平坦型胸部:建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品,并持续按摩,避免乳腺阻塞。圆盘型胸部:一定要避免过度节食,要维持均衡饮食,并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。三角型胸部:随着胸部的发育,要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩,让胸形更加完美。下垂型胸部:一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果,就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜,并做好乳房的保养。
含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成。多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
很多女生在11到12岁的时候胸部就发育了,而且比同龄人大多了,受到很多同学的嘲笑,对于这些小编只想和你说,她们现在笑你三年,以后羡慕你一辈子!那么12岁女生发育特大正常吗?下面我们来一起介绍下!
12水的时候女生标准胸围标准是77.5cm,但是有些女生的胸围远大于这个值,在这个年龄胸围就特大正常吗?这很显然是不正常的,不过影响不是很大,在12岁的时候胸部刚刚开始发育,如果这个时候就太大,对之后的发育也会造成很大的影响,下面就来详细了解胸部太大的原因吧。过早发育
12岁女生胸部特大很常见的原因就是过早发育,一般情况下胸部开始发育是在11岁,但是有些人受到一些影响,导致身体提前发育,例如在9岁或者10岁的时候胸部就开始发育了,因此在12岁的时候胸部会比同龄小伙伴要大很多,这属于生长发育的正常现象。但是需要注意的是,过早发育并不好,在饮食方面要多加注意,要少吃含有激素的食物。发育过快
在12岁的时候胸部刚刚发育,在这种情况下胸部是不会太大的,如果发育时间正常,但是胸部生长速度很快,这可能是由于胸部发育生长受到外界的影响导致的,从而是胸部生长过快,对于这种情况,并不需要过于在意,胸部发育一般都会有一个周期,达到一定程度后就会停止生长。注意事项
1女生在12岁的时候,由于生长发育的影响,对营养的需求量会非常大,因此在饮食方面要多注意合理搭配饮食,使身体能够获得足够多的营养来生长发育,这对身体健康也是有很多好处的。在胸部发育的过程中不适合穿过紧的衣服,这样对胸部生长发育不利。对于胸部特大的情况,可以通过穿戴小一点的文胸来控制胸部生长。
我是一个11岁的女生,最近感觉胸部有些胀痛,好像要开始发育了,我看别的女生好像也没什么表现,我的胸部是不是发育的太早了,之后胸部会不会长很大啊?要不要穿什么内衣?胸部开始发育了要怎么办啊?正常现象
11岁左右是女孩胸部开始发育的正常时期,一般最早的8岁左右就有胸部开始发育的现象,9岁到16岁是胸部发育的黄金时期,胸部一般会发育3到5年,胸部的发育受到遗传因素、环境、饮食多方面的影响,开始发育的时候可能会有胀痛感,这是正常现象,不要过于紧张。补充营养
胸部发育是女生正常的发育过程,对以后的身形和哺乳都起到重要作用,不可忽视,平时的时候要注意饮食,多吃一些富含营养的物质,像是奶制品、豆制品、肉类和水果蔬菜,既利于长高也利于乳房的发育。调整习惯
如果有走路或者坐着的时候含胸驼背的习惯,在胸部发育时期要改掉这些习惯,昂首挺胸,睡觉的时候不要趴着睡,以免影响乳房的正常发育,给胸部发育创造良好的条件。穿合适内衣
女生的胸部开始发育了,要开始尝试穿合适的内衣了,一般刚开始发育的时候是穿一些小背心,不用带海绵,也不宜太紧,宽松一点就好,等胸部发育到一定时期,开始长大之后再穿少女文胸,最后就可以直接穿成人文胸了,不要一开始就穿大码胸罩,要穿适合自己胸部大小的码数才有利于胸部发育。
17岁女孩的的正常身高是多少呢?很多人觉得自己很矮就想问这些问题,到了17岁之后还能不能再长高了呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!
身高的个体差异性是很大的,与遗传、饮食、营养、运动等多方面的因素有关。
这并没有一个正常的身高标准的,影响身高的因素是比较多的,如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,这样才有利于增高的。
中国各省男女平均身高表是2015年6月30日国务院新闻办发布的身高表。《中国居民营养与慢性病状况报告》,报告显示,2012年我国18岁及以上成年男性平均身高167.1cm,女性155.8cm,体重男为66.2公斤女为57.3公斤。图片为此前网上流传版本,非官方数据。
中国成年男性平均身高167.1cm,女性155.8cm,也就是说平均身高实际相差11.3CM。
与性成熟早晚有关
较快性发育,生长较快的人,相对的也较快达到发育的终止点。而较晚开始性发育的人,则较晚到达,所以当性早熟的女孩不再长高时,性晚熟的女孩却还在长高。因此,性晚熟的少女通常比较高。身高长得最快的时期是青春前期,女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7~8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年,约13~14岁,身高增加可达10~12厘米。与营养有关
儿童正处于生长发育阶段,需要补充大量的营养物质,尤其是蛋白质。从某种意义上说,身高就是营养物质(特别是蛋白质)堆起来的。构成人体的蛋白质的物质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和骼软骨的生长发育。饮食中的高蛋白质,尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族,豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等所含营养成分,都有助于骨骼的充分发育,即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。
13岁,正式发育的时间,但是有妈妈却说自己13岁的女儿胸部还没发育,这可怎么办?今天,小编就和你们去看看13岁胸部未发育的原因,希望对你们有所帮助。
1、营养改善
现在的家庭生活条件变得优越,营养得到改善,疾病减少,儿童生长和发育出现了加速趋势,导致性发育提前和性成熟者增多。
2、环境污染
现在社会的工业污染增多,而且食物中也含有大量的农药污染或激素污染,这些污染残留通过皮肤或直接食用后,是儿童性早熟的一个诱因。
3、含激素食物
现在的很多蔬菜和禽肉类当中,都含有大量的激素,一些性激素间接进入人体后,会导致儿童性早熟。
4、盲目进补
“补品是引起孩子性早熟的元凶之一。”一些家长常给孩子吃增食欲、益智健脑的保健品,殊不知,这些补品当中,常常含有激素成分,长期服用,可引起儿童血液中的激素水平上升,从而导致儿童性早熟。
5、性信息的影响
现在的社会是个媒介高度发达的信息社会。孩子不但可以从电视中获取到大量具有性暗示的画面,而且可以从网络上接触到性信息。如网络中随时还可以接触到黄色信息,还有一些成人VCD,儿童接触多了,都会过早刺激到儿童心理,最终使他们性早熟。
另外,一些家长,常当着孩子的面,说订娃娃亲或将孩子嫁给谁一类话题,殊不知这些话会对儿童的性萌动和性意识的觉醒产生意想不到的作用,甚至有可能导致儿童性早熟。
6、光照过度
这也是诱发儿童性早熟的重要原因之一,因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。
1、补充维生素B
其次就要补充一些维生素B,维生素B有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。这种丰胸方法可以自己胸部二次发育。 此外,民间流行的各种丰胸食谱、例如木瓜、黑芝麻、黄豆等、不妨常吃些。
2、多吃一些热量高的食物
如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。这种丰胸方法可以改善胸部本来就发育不良。
3、多做扩胸运动
扩胸运动能锻炼你的胸大肌。虽然胸肌不属于乳房组织,但是丰满的胸肌做为基底,可以让你的胸看起来丰满很多。而且常做扩胸运动也有利于增加胸部弹性。
4、多做一些胸部按摩
科学的按摩方法可以刺激穴道,促进胸部血液循环,让胸形变坚挺丰满。但是需要长时间的坚持,而且建议找一些科学的按摩手法来学习,不可盲目按摩。
1、发育期激素不足
由于遗传基因、体质、营养、气候条件、环境在多种因素的影响,在生长发育期乳房发育所需的激素分泌不足,会让胸形偏小。乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响,如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用,乳房的发育才能充分、完善。
2、青春期穿过紧的内衣
青春期刚发育时,很多小女孩因为害羞或者缺乏常识,穿不合身的内衣,束缚了胸部发育,也会让胸部扁平。
一般人都知道女孩的发育要比男孩早,而生活当中有很多因素会影响孩子的发育,那么女孩几岁开始发育呢?女孩发育的时候有什么特征呢?下面大家一起跟着我来看一看吧!
女孩几岁开始发育
正常女孩一般在9~11岁进入青春期,青春期的最早征兆是卵巢的增大(不做B超难以及时发现,因而常常以乳房出现发育为标志),之后雌性激素越多,女性特征越明显。
女孩整个青春期时间平均约为4.7年,身高增长共约20~25CM,其中青春期中期约1年余,此期也为快速生长期,年生长速率接近10CM。初潮出现后,生长速率锐减,继续生长共约4~8CM。女孩初潮两年以上,如果不采取医疗干预,一般再无长高可能。部分女孩没有明显的快速生长期,只要骨龄增长正常,家长无需过于担心。
影响孩子发育的事情
孩子经常托腮
问题分析
儿童经常托腮,会使腮部受压,久而久之会妨碍儿童牙齿的正常发育。而且,养成托腮的不良习惯后,坐姿必不端正,时间长了,还会影响脊椎的发育。
喜欢吃零食
问题分析
从市场调查来看,儿童零食大多热量高而营养素低,有些小食品还添加了色素、调味品和防腐剂等食品添加剂,长期食用对健康不利。
有些零食中还含有铅,铅是脑细胞的一大“杀手”。当血铅浓度达5——15微克/100毫升时,这对宝宝的发育是不好的。
过度肥胖
问题分析
随着儿童营养过剩的问题日益严重,糖尿病患者的平均年龄正在急剧下降。英国科学家已经发出警告,许多14岁以下的小胖墩已经开始表现出早期糖尿病症状,如果任其发展下去,其成年后必患糖尿病无疑。
实际上,除了英国以外,绝大多数发达国家都存在同样严重的儿童肥胖问题。同时,医学专家证实,发育不好的胖孩子易患缺铁性贫血。总之,过度肥胖是引发许多儿童疾病的罪魁祸首
整日迷恋玩具
问题分析
现在琳琅满目的玩具,占据着儿童活动空间,给孩子增添了乐趣的同时,却逐渐和大人疏远。
医学专家指出,当心儿童患了“玩具孤独症”。有些孩子有时一旦离开玩具,就变得烦躁不安,对父母或周围的人不屑一顾。
据儿科心理专家分析,导致儿童“发病”的主要原因,是现在的年轻父母生活节奏加快,没有更多的时间和孩子在一起玩,便用玩具来代替。
打游戏机成病
问题分析
孩子们打游戏机上瘾与心理素质有关。
他们的思维还未定型,自制能力差,多以自己喜好为标准。尤其是独生子女,父母一般会满足他们的要求,这更不利于培养孩子的自制力。据分析,青少年由于自省意识较弱,自尊心又特别强,外人施以心理辅导可能被拒绝,故父母是“最好的心理医生”。有关专家还指出,如果父母发现问题后束手无策,可向青少年辅导机构咨询,许多大医院都有心理诊室。
整天闷在屋里,不愿到户外参加体育锻炼
问题分析
自从电视机、电子游戏机等取代以往的娱乐方式之后,孩子们的活跃程度就不如过去了,这一代青少年到了成年,就很容易患心脏病。
研究认为,孩子长时间闷在屋里会使他们因心脏发育不良而导致心脏病,父母有心脏病的子女,这时要患有比其父母更为严重的心脏病。为了保证少年儿童心脏的正常发育,预防和减少心脏病的发病率,有必要提醒家长,让孩子抽出一些时间到户外去参加体育锻炼,以达到心脏发育所需要的运动量,保证身心健康成长。
经常掏耳朵
问题分析
耳道皮肤也和全身皮肤一样,有毛囊、皮脂腺,还有分泌耵聍的腺体。耳朵痒的原因很多,可能和皮肤湿疹、霉菌感染或耳道进水有关,这些疾病与症状都可以引起耳痒。
用不洁器械去掏、去挖,最容易损伤耳皮肤而引起耳道发炎;另一方面,耳道有生理弯曲,弄不好,伤了鼓膜致耳聋,就会终生遗憾了。
如果孩子耳朵痒,家长要领其去医院检查,经医生检查又未发现有明显异常,可以用手指按摩耳孔和耳孔前的耳屏,或用药棉蘸酒精擦耳朵或浅耳道,这样既能止痒又能消毒。要逐渐改变掏耳朵的习惯。
结语:生活当中影响孩子发育的因素有很多,我们要防止那些坏习惯影响孩子发育,那么影响孩子发育的因素有哪些呢?如何避免影响孩子发育呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!
为什么有的孩子长高,而有的孩子却长的很矮呢?这是为什么?其实,长高很大一部分原因是基因传承受的影响,在加上良好的营养使得你的身高飞速增长,那么,16岁的女孩身高181cm这样的算正常吗?
身高并没有一个绝对的标准,身高受遗传的影响比较大,另外后天的营养,运动,睡眠等也都影响身高。
一般说只要与同龄人差别不大就不用担心。一般父母身材矮小,孩子也容易矮一些。
日前,法国一位嫩模双腿逆天成精走红。虽然只有16岁,这位少女模特的身高却达到181cm,一双大长腿十分吸睛。
少女名叫DeborahDevaReeb,出生于1999年,是个正宗的90后,甚至已逼近00后。
DeborahDevaReeb不但皮肤白皙,而且身材姣好。最令人羡慕的是,不到17岁的她却拥有两条傲人的逆天长腿和181cm的身高,让一些男性在她面前都成了“小不点”。
经常能听到这种传言,说健身练多了会影响发育,而不去锻炼,其实健身带来的好处要远远多过坏处。下面本网小编给大家讲讲卧推会影响身高吗?卧推会不会影响发育?
卧推是不会影响到身高的。喜欢健身运动,是一种好习惯可以起到促进身体发育的效果。卧推这种动作主要是锻炼上肢和胸部肌肉。不影响身高增长。尽量做些其他运动项目,均衡发展为宜。
如果是还未成年,那么不要负重卧推,轻量的卧推是不会影响到发育的,而且还对青春期的孩子有很多好处,一定要加强锻炼。
1.仰面平躺在平板卧推凳上,以头部、上背和臀部接触凳面并获得牢稳的支撑,双腿自然分开,双脚平放在地板上。正手(虎口相对)满握(拇指绕过铃杆,与其他四指相对)杠铃杆。双手握距略比肩宽。
2.从卧推架上取下杠铃,双臂伸直,使杠铃位于锁骨正上方。沉肩,并且收紧肩胛骨。
3.然后在充分的控制下慢速下放杠铃,在乳头略下轻轻碰触胸部。随即向上、并且略向后推起杠铃,使杠铃又回到锁骨上方。此时的肘部可以锁定,也可以不完全伸直。肩胛骨持续收紧。
握距:不同握距,不同效果。握距不同,锻炼的重点也会有所不同。较宽的握距着重锻炼胸部,较窄的握距对肱三头肌和三角肌刺激更多一些。每个人的身体构造不同(臂长,肩宽),需要按照自己的情况控制握距!
昨晚健身做卧推150公斤时一下做了15个,做第二组时试着就把重量加到了160公斤,由于从未推起过160的重量,心理实在没底。在做好充份心理准备之后,尽可能的把背部平展在卧凳之上,深深吸一口气,把思想集中在两臂,肩背,腰胯之间,然后发力,推起160公斤器械,并且完成10个推举,也没感觉太重。在做第二组160公斤卧推之时,由于有了头一组的成功,思想远没有第一次时集中,结果感觉非常吃力。做完10个推举之后感觉有点脱力,第四组时没敢再做160,重量下至150,而且只做了10个,郁闷。
夹胸练习平常重量130公斤,在推起160公斤器械之后,也试着把重量上调至了140公斤,但只做了10下就没劲了,在完成两租之后停止力量练习,去跑步了。平常我是速度11,可跑45-60分钟,结果只跑到30分钟就没劲儿了,但是卡路里的消耗没有完成,所以只好走了10分钟后再用10.5的速度跑10分钟,虽然要比平常少点,但也总算完成卡路里的消耗。看来卧推160公斤对我来说还是重了,但是明天晚上健身重量还不能减,应为周六该献血了,要有五天不能做大运动,哈哈。
9岁女孩开始发育或许并不是一个好的消息,9岁女孩乳房发育从科学角度来说有些过早,就如同拔苗助长的感觉,万物循环都有一个过程,植物从生根发芽成长开花结果到成熟,缺少中间一环都可能导致结出来的果实味道受到影响,同理人体发育也是一个道理,导致9岁女孩胸部乳房过早发育的原因是什么呢?这主要与生活饮食、环境、习惯有很大的关系,下面就来详细了解吧。
9岁女孩乳房就开始发育从科学的角度上来看并不好,因为发育的太早,会导致身体的生长发育受到一定的限制,最佳的发育时间为青春期,也就是12岁开始发育最佳,这个时候身体发育效率是最高的,可以使身体生长发育最大化。1、饮食因素
我们现在会发现,无论什么时候各个季节的蔬菜、水果在市场上都有卖,这些倒季节的水果、蔬菜,或者是提早出现的水果、蔬菜是怎么来的呢?有很多是这些食物在生长的过程中打激素催熟的,这样可以赚钱更多的钱。但是这样的食物被人体摄取后,就会导致激素在人体内残留,进而对身体造成一定的影响。如果9岁或者更小的女孩长期食用这样的食物,体内积累的激素就会刺激身体开始生长发育,从而出现早熟的现象。如果要想避免出现这样的情况,就不要食用通过激素催熟的食物,可以多吃一些应季蔬菜、水果、这样的食物大多都是自然生长成熟的,对健康危害较小。2、用化妆品
如果小女孩从小就食用化妆品,也可能在9岁的时候就出现乳房发育的情况,因为现在大多数画质品中都含有雌性激素,这样会使皮肤更加白嫩细腻,但是这对小孩还说却是不好的。这些雌激素会刺激身体提早进入发育阶段,从而出现早熟的现象,在9岁的时候女孩出现乳房发育就不奇怪了。因此女孩或早的食用化妆品是非常不好的,建议18岁以下都不要食用化妆品,以免对身体生长发育造成不利影响。3、视听刺激
如果小孩从小就收到爱情片的视觉、听觉刺激,也会刺激身体分泌一些激素来刺激身体生长发育,进而会导致9岁女孩出现早熟现象。这种情况导致的早熟是可以避免的,需要大人在看到这些情节的时候进行适当的遮挡或跳过,让小孩不接触到这个年龄段不该接触到的东西,就可以有效避免早熟了。4、睡眠影响
很多小孩都有晚上睡觉不关灯的习惯,这种习惯对健康也是非常不利的,对身体的危害也很大。由于晚上灯光的影响,会刺激身体分泌激素,从而导致身体内分泌功能紊乱,因此可能会刺激身体进入生长发育的状态,从而导致9岁女孩乳房开始发育。而且由于灯光的影响,还会导致身体分泌较多的黑色素,对皮肤健康也是非常不利的。如果要避免这种原因导致的乳房提前发育,可以选择关灯睡觉,大多数小孩不关灯是因为恐惧,可以通过其他方式来消除这种恐惧。
相信很多家长来说女孩几岁开始发育?是个很严重的问题,发育的好坏关系到女孩的一生,今天小编就给大家详细的介绍一下女孩几岁开始发育的知识,感兴趣的朋友们可以来看看哦。也可以和周围的小伙伴们分享哦。
乳房的发育是在8-12岁开始的。初起,构成乳房的乳腺及其周围起保护作用的脂肪组织在乳房及其周围的乳晕处形成一个纽扣样的小鼓包(乳蕾期),此后,乳头开始变大,乳晕逐渐扩展,乳房和乳晕的着色逐渐加深。
大约14-15岁时,乳房发育比较明显,乳房明显地隆起。16-17岁时,乳房丰满,线条清晰,乳晕略陷,乳头大而突出,18岁-20岁左右乳房的大小和形状已是成年女性(乳房期)。但是,此时的女孩乳房还不能分泌乳汁,需要等到她生育后才有可能。
女孩的乳房发育是女性第二性征发育的开始,也是青春期萌发的信号。
在性激素作用下,9岁-11岁的女孩乳房开始发育,先是乳头突起,摸上去有一小硬块,还有些胀痛感觉,以后乳房逐渐隆起,乳头四周淡褐色的乳晕颜色逐渐加深,范围增大,再后来,乳头大而突出,乳房日趋丰满。由于受遗传、环境、营养、体质等多方面因素影响。
女孩青春期萌发的年龄,个体差异很大,一般情况下,从8岁-14岁出现乳房增大都是正常的,16岁以后仍未发育的应到医院检查原因。
早熟是指性成熟开始年龄明显提前。医学上指儿童的性腺,即男性的睾丸、女性的卵巢功能过早发育,引起生殖器官发育提前和出现第二性征。
医学上的界定是女孩在8岁以前或男孩在10岁以前,发育就已经开始。
生殖系统的提前发育(包括成人第二性征的出现),其发生次序常常与正常青春期的发生次序相类似。早熟同时伴随身体的发育和生长加速使身体增高和肌肉发育加快,骨骺提前闭合以及较早的生长停止。
女孩的早熟表现为女性性征发育,如乳房的发育,臀部变宽,阴毛及腋毛的长出,生殖器官的发育和月经来潮。
早熟的发生,女性比男孩要多,女孩和男孩相比为8∶1,80%的女孩和40%的男孩病因不明。
中枢神经系统损伤、甲状腺功能低下和骨纤维性异样增殖症均可出现早熟。
但需要说明的是,由于现代生活水平的不断提高,滋补品摄入增多等原因,儿童进入青春期以及达到性成熟的年龄,在世界范围内有逐渐提前的趋势,因此,正常的性成熟与儿童的早熟,有时在年龄上很难划出一条绝对分界线来。
早熟的儿童的身体显着高于同龄儿童,但到青春期时,早熟的儿童由于较早停止生长,反而显得略为矮小。早熟儿童的身体外形与认识能力,或掌握社会的技能之间的不一致性有时可以产生种种问题。
然而许多其他方面完全正常的早熟儿童,在学校里则由于成熟加速反而得益,这样就允许他们与身体发育相仿的大孩子在一起。
需要指出的是,性成熟越早,进展越快,肿瘤的可能性越大,需要引起家长的重视,不要认为孩子发育的早,成人早。对于早熟的儿童在积极检查和治疗的同时,应实施适当的性教育,让他们懂得性成熟是自然现象,同时应了解到真正早熟的女孩已经具备了生育能力,需要注意防范受孕的可能。
女孩发育注意事项
在12岁左右,少女开始发育,表现出女性特有的特征。有些少女处于生长发育期,由于缺乏必要的生理卫生知识,对于胸部的发育很害羞。有的少女通过束胸来让胸部变得平坦。这种做法是非常错误的,因为在束胸后,会限制胸廓的正常发育,并且会影响乳房的正常发育,对以后的生活造成影响。
少女在月经期的时候,在洗澡时,最好采用淋浴,因为用淋浴可以把身上的污水冲掉,不会导致生殖系统的感染。如果采用盆浴,身上洗掉的污水中的细菌会上行,进入破损的血管,导致感染的发生。
处于生长发育期的少女,在平时穿衣服的时候,尽量不要穿一些紧身的衣服,如紧身的牛仔裤,因为衣服太紧,会限制骨骼和身体其他部位的发育,并且衣服太紧,影响活动。
处于生长发育期的少女,在月经期可以使用卫生护垫,在月经期过后,如果分泌物不是太多,尽量不要使用护垫,因为长期使用护垫,会导致细菌繁殖,对保持我们的身体健康不利,正确的方法是勤换内裤。
处于生长发育期的少女,在平时坐板凳的时候,尽量不要翘二郎腿,因为翘二郎腿后,会导致局部的神经受压,时间长后,会导致局部出现麻木的现象,并且翘二郎腿还会影响局部的血液循环,导致腿部的血液回流发生障碍,出现局部的静脉曲张。
长期翘二郎腿,由于坐姿不正,还会影响脊柱的发育。
处于生长发育期的少女,最好不要穿耳孔,因为穿耳孔一般都是在路边小摊上进行的,消毒不严,容易导致细菌感染,并且由于耳廓是软骨,在穿耳孔后,会影响软骨的发育。
结语:以上的全部内容就是小编今天给大家介绍女孩几岁开始发育的知识,女孩子在发育期间一定要注意个人卫生的情况哦,这样才会促进更好的发育。最后还是要建议朋友们平时养成良好的生活习惯哦,这样也是有利于身体的健康哦。
十三的女孩子按照多数情况下已经开始发育了,所以对于正在读初中的你来说胸部开始变大这是属于正常的情况,也不用过于担心,好好休息,饮食健康规律,多多增加运动可以帮助乳房的发育为以后的迷人身材打下基础,如果你对于十三岁女生胸部发育了正常吗还有还有疑问,下面为你详细解答。
1、只正常发育
十三岁的女生胸部发育是很正常的,所以也不用太惊讶,本来女生胸部一般是在十岁到十二岁的时候开始发育,在十三到十五岁的时候发育会变快,而且现在很多女生都比较早熟,也基本上属于正常现象,十三岁真是女生发育较快的时期,所以不用担心自己是不是有什么问题,你其实会发现周围的女生大部分都是和你差不多的,就算有一些差距也是很正常的。2、胸部的护理
处于发育期的女生应该注意自己胸部的护理,要时刻注意自己的发育情况,胸部在发育的时候不要穿太紧的上衣,特别是内衣不要紧,而且你们现在刚刚发育,最好是穿一些少女系列的背心,刚开始可以穿没有海绵的,等到发育到一定程度了就可以穿有海绵的,等到再发育到一定程度了就可以穿没有钢圈的内衣,不过提醒青春期的女生,不要过早穿文胸,对胸部的发育不太好。3、温馨小提醒
初中发育变化会比较大,不要因为这些变化而烦恼,平常心对待。购买内衣的时候要注意最好选择棉质的,不要随便买一件,如果是化纤的很容易造成乳腺疾病,平时走路抬头挺胸,不要含胸也不要束胸。饮食注意营养的均衡,还要多锻炼,有什么问题最好是告诉自己的家人。
每个人的发育有早有晚,女孩子的青春期在12-20岁,一般在14岁左右乳房、外阴发育比较明显,不过这也受遗传及营养等影响的.
乳房发育最晚可以至结婚怀孕以后。乳房发育的早晚因人而异,它受体内激素的影响,平时多做运动也有助于胸部发育。青春期女孩应做好乳房保健,一是端正姿势,站行走要抬头、挺胸、收腹,睡觉不要俯卧,以免挤压乳房;二是不要束胸,文胸佩戴松紧度要适度,最好用棉质文胸;三是增加营养,不要盲目节食。体育锻炼,特别是游泳,利用水对乳房按摩作用可使胸肌均匀发达,让乳房趋于健美。
多数情况下女孩子10周岁左右开始发育作为女性外在变化的第二性征却比较引人注目:9-10岁时,乳房开始发育,这是少女第一次显示的第二性征,是青春期萌动的标志;11岁时,阴毛出现;12-13岁时,乳头乳晕继续增大,但仍与整个乳房轮廓浑然一体;阴毛继续增多,并向阴阜及腹壁中部发展,由细变粗,色素渐渐沉着.女孩13岁以后(有的女孩较早),月经初潮,但一般还不规律,在头一二年内,卵巢功能尚未完善或成熟到足以排卵的程度;与初潮同时或稍后,腋毛长出,阴毛呈现女性特有的倒三角形分布,底边与耻骨联合水平相平行;乳晕区腺体发育,在已丰满增大的乳房上形成第二次隆起;14-15岁时,可以呈现规律的排卵性月经;乳房发育成熟,乳头突出在轮廓鲜明的乳房上;16-17岁时,发育接近成熟.
每个人因为基因遗传、生活环境、饮食习惯等不同因素,导致身体的发育时期各不相同,有或早或晚的区别,拿女性而言,女生都会特别在意自己胸部乳房的发育,都希望自己的胸部在青春期时可以从无到A杯一直长大,甚至到达更大的D/E/F等,那么对于18岁的女孩子胸部还没有发育胸仍然很小怎么办,有什么办法丰胸吗?
1、就医诊断
如果18岁乳房还没有发育就要考虑是内分泌异常所致,可能的原因是雌激素水平过低,此时有必要进行就医诊断。一般女生进入青春期后体内雌激素水平会显着提高,继而促进乳房发育,且乳房最终的大小和丰满程度基本就取决于雌激素水平,所以18岁依然是平胸的话很可能是激素异常所导致,应该引起重视。2、补充营养
乳房发育需要脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等营养物质,所以保证饮食均衡、营养充足是乳房发育的重要条件。一些女生为了保持良好身材而偏食挑食,这对于乳房发育十分不利,很常见的一个现象是比较瘦的女生胸部一般都不会太大,所以科学健康饮食尤为必要。3、乳房护理
除了医学治疗、日常饮食外,乳房的护理不可忽视。包括穿戴合适的胸衣,坚持胸部按摩,保持良好坐姿、睡姿等,这些对于乳房正常发育影响重大。对于胸小的妹子,丰胸是一个漫长的综合性工程,所以必需要坚持且有耐心。另外,至于药物丰胸、手术丰胸等方式不建议采取,风险太高。
丰满的乳房是女性第二性征表现最重要的部分,只有拥有丰满的乳房才能将女人的曲线展现出来,这是乳房除了哺乳之外另外的一个重要功能之一,所以乳房的健康与发育良好拥有着极其重要的现实意义和生理作用,那对于12岁的女孩胸部一个大一个小不对称正常吗?有什么办法可以矫正?
1、正常情况
12岁女孩两侧乳房不对称是正常的,这是胸部开始发育的正常现象,并且一般是右侧乳房大于左侧,但差别一般不大,随着乳房发育逐渐成熟两侧的大小会趋向于对称,所以不用担心。另外就是如果一边已经明显发育,而另一边则完全没有动静则是异常情况,但这种情况一般都非常少。2、影响因素
一般12岁是女孩乳房开始发育或发育不久的年龄,这个阶段一侧乳房的乳腺对雌激素的敏感程度要高于另一侧,因而发育会比较明显,而另一侧由于敏感程度低发育较迟缓是正常的。另外的影响因素是睡觉的姿势问题,如果长期偏向于一侧,那么被压迫的一侧乳房发育也会迟缓一些。3、改善措施
在乳房没有完全发育成熟之前两侧乳房不对称可以不用刻意去改变的,因为这只是暂时性的情况,不过平时可以采取一些方式让发育较慢的一侧乳房更快发育,如坚持对乳房进行按摩,睡觉的时候不要趴着睡或侧着睡,时间久了你就会发现两侧乳房差不多大了。
11岁女孩胸部开始发育了可能你也是最近才发自己的情况,这时的你可能对于胸部开始发育了很无措怎么办呢?这时只要顺其自然就可以了,注意好饮食与休息与生活习惯就行了,至于11岁女生胸围多大正常这个因人而异并没有统一的大小规定。
我是一个11岁的女生,最近感觉胸部有些胀痛,好像要开始发育了,我看别的女生好像也没什么表现,我的胸部是不是发育的太早了,之后胸部会不会长很大啊?要不要穿什么内衣?胸部开始发育了要怎么办啊?1、正常现象
11岁左右是女孩胸部开始发育的正常时期,一般最早的8岁左右就有胸部开始发育的现象,9岁到16岁是胸部发育的黄金时期,胸部一般会发育3到5年,胸部的发育受到遗传因素、环境、饮食多方面的影响,开始发育的时候可能会有胀痛感,这是正常现象,不要过于紧张。2、补充营养
胸部发育是女生正常的发育过程,对以后的身形和哺乳都起到重要作用,不可忽视,平时的时候要注意饮食,多吃一些富含营养的物质,像是奶制品、豆制品、肉类和水果蔬菜,既利于长高也利于乳房的发育。3、调整习惯
如果有走路或者坐着的时候含胸驼背的习惯,在胸部发育时期要改掉这些习惯,昂首挺胸,睡觉的时候不要趴着睡,以免影响乳房的正常发育,给胸部发育创造良好的条件。4、穿合适内衣
女生的胸部开始发育了,要开始尝试穿合适的内衣了,一般刚开始发育的时候是穿一些小背心,不用带海绵,也不宜太紧,宽松一点就好,等胸部发育到一定时期,开始长大之后再穿少女文胸,最后就可以直接穿成人文胸了,不要一开始就穿大码胸罩,要穿适合自己胸部大小的码数才有利于胸部发育。
11岁有部分女生的胸部以及开始发育了,在这个年龄的时候胸围大小多少才是正常的呢?其实大部分女生在这个时候都是没有发育的,因此胸围大小也没有什么标准,出现胸部发育现象属于早熟,可以在等1-2年在观察,下面就来详细了解11岁女生的标准胸围吧。1、发育详情
女生的乳房发育是有一个时间段的,在1-9岁的时候乳房是处于为发育状态,在10岁到11岁的时候是乳房发育的初期,这个时候乳头下面的乳房培养刚刚开始生长,此时的胸部会有明显的丘形凸起。在12岁到13岁的时候乳房才会正式开始发育变圆,之后乳房会逐渐发育成成熟体。因此在11岁的时候乳房刚刚有凸起,并没有胸围大小标准。2、胸围标准
女生的胸围标准是按照胸围系数进行判断的,系数计算方法为胸围(厘米)÷身高(厘米),如果得到的系数小鱼0.49,则胸围是较小,正常标准系数范围是0.5-0.53,如果系数在0.53-0.6之间则属于美胸级别,但是如果系数大于0.6则胸围过大。3、11岁须知
在11岁的时候有很多人都有早熟的现象,这是非常不正常的,会直接影响之后的生长发育,因此在生活种需要注意很多内容,以免出现早熟的现象。最需要注意的是饮食,生活种有很多食物种都含有生长激素,这摄取到一定的量之后就会导致早熟,因此对于那些倒季节的食物一定不可食用。然后就是服药,在生病之后一定要服用专门针对小孩的药,前往不能乱吃,因为很多药种也含有激素,会影响生长发育的。
有的人会发现自己的女儿在10岁的时候胸部就已经开始发育了,这属于正常现象吗?很多人心中都存在这这么一个疑惑,今天我就来为大家解答一下10岁的女孩胸部开始发育正常吗这个问题,如果你家里也有孩子出现了这种情况的话,就跟我一起来了解一下吧。
正常条件下,十岁之后就开始有发誉征兆了,十到十一岁时,女生身高体重就会猛长。所以这时女生往往超过男生。而这时就乳房已经发生变化。乳头会微微隆起。乳头颜色会发生一些改变,这时阴毛也开始生长了。当然还是很稀松的。而十一二岁后,乳房就会隆起了,这时阴毛已经很浓密了,只是还没有像成人那么长并且分布范围不太广。
青春期:女孩到十至十二岁时由于下视丘开始分泌促性腺激素释放素,导致脑下垂体分泌促性腺激素,进一步刺激卵巢分泌动情素及黄体素。动情素刺激乳腺导管发育,而黄体酮刺激腺泡的发育造成青春期乳房组织迅速成长。
一般青春期的乳房发育分成五期a.第一期:乳头突出。b.第二期:从十岁至十二岁左右乳房开始发育,乳晕也变大,乳房形成一小丘。c.第三期:十三~十四岁左右,乳头及乳房继续发育。d.第四期:从十四岁至十五岁左右,乳晕及乳头开始隆起,而乳房也渐成球状。e.第五期:十五岁以后,乳房渐渐成熟而定型。
10岁的女孩胸部开始发育正常吗?看了上面的内容以后我们可以知道,女孩子在10岁的时候开始发育胸部是一种十分正常的现象,家长们大可不必为此担心,只要及时的为孩子补充充足的营养物质就够了。
女孩子身高发育的最佳年级是11-13岁,这个年龄段是长身高的黄金时段,作为父母一定要为孩子的将来做好相关的打算,虽然身高很大一部分的原因是由父母遗传基因决定,但是后天的运动、饮食、环境等因素也会给孩子身高发育带来诸多助力,那么14岁女孩身高149cm正常吗?14岁女孩身高标准是多少?
1、偏矮小
按照我国青少年女生身高发育的一般状况判断,14岁女孩身高只有149cm的话属于偏矮小类型。根据我国目前发布的最新(2005年)青少年体格发育状况数据显示,14岁女孩的标准身高为158.6cm,低于152.9cm就属于偏矮,而低于147.2cm则属于矮小,所以14岁女孩身高149厘米偏矮。2、标准身高
青少年标准身高只是根据一定的统计数据整理分析得出,具有一定的参考价值。一般标准身高或标准体重等都会处在一个区间内,在这个区间内的身高体重等发育指标都是正常情况。另外一点就是与大多数同龄伙伴对比如果身高少太多可能就是发育异常的表现。下表为10~18岁青春期女生的体格发育状况统计数据,可参考。3、温馨提示
身高增长的关键在于骨骼细胞的分裂生长,骨骼生长将会持续很长一段时间,大概为20年,所以只要骨线没有完全闭合就完全可以继续长高。14岁少女还处在身高发育的初期,以后还会继续长高,因而不用过于担心,但后期一定要注意饮食营养和锻炼休息,尤其要多补充骨骼发育所需的钙、磷、镁等元素。
15岁是女孩胸部快速发育的时期,每天都要摄入足够的营养,维持胸部的正常发育。那么15岁女孩胸部应该是多大?15岁女孩胸部多大是正常的?
儿童医院赵医生介绍15岁女孩胸部在70-80厘米之间都属于正常的范围。女孩胸部的大小和日常饮食生活相关,做好胸部护理显得非常重要。
1.瘦小族:胸围(cm)÷身高(cm)
2.普通族:0.5≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.53
3.丰满族:0.54≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.55
4.波霸族:胸围(cm)÷身高(cm)>0.55
蜂蜜:它含有的雌性激素可以被女性吸收,增加女性体内的雌性激素含量,这样对于丰胸是很有帮助的。
木瓜:木瓜酶的作用,它能促进乳腺发育,刺激女性荷尔蒙,从而达到丰胸的目的。
豆浆:豆浆中特殊的营养组合不仅会让你胸部变大,而且还有减肥的效果。让你的胸部变大的同时还能瘦身减肥。
今天小编要和大家分享的是苹果手机如何打开悬浮键,希望能够帮助到大家。
理想的网站打开速度(不超过10秒,建议在5秒内)是潜在客户阅读网站信息,进行业务咨询的前提条件。打开网页慢怎么解决?以下是由小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
可以使用网页另存、浏览器的插件工具来查看网页大小。一般来说,网页本身所占的空间越小,打开速度就会越快。避免使用尺寸较大的Flash、图片(及图片友情链接)、视频音频等,或尽量以文字来代替以上元素都有助于减少网页大小。
Flash页面泛指由Flash或Javascript构成的、未显示网页内容的页面,无论是从网页打开速度还是用户体验角度看,Flash页面都是不受用户欢迎的。如果确定要使用Flash页面,建议在该页面的显著位置放置明显的跳过按钮,为时间紧张的潜在客户提供进入网站的快速通道。
将网页内容进行合理分块并使用多个表格,尽量使用静态的HTML页面(而非ASP、PHP、JSP等动态页面),不使用过于复杂的网页背景和导航栏设计,如无特殊需要不使用过于复杂的CSS或Javascript特效,将适当提升网页的打开速度。
如果网页打开速度确实较慢,或者下载文件必须耗用较长时间,最好为潜在客户提供进度显示(loading),以帮助潜在客户了解进度状态,引导他们建立时间预期,不会误认为打不开或时间过长而关闭网页。
可以将重定向简单地理解为网页的自动跳转。最典型的情况是帐户所提交的关键词对应的目标URL与潜在客户点击关键词最终打开的URL并非完全一致,例如,以百度贴吧为例,如提交的URL为http://post.baidu.com/,服务器需要自动重新定向到http://tieba.baidu.com/,这一过程会浪费一定的时间,延缓网页打开速度。因此提交的目标URL和真正打开的URL保持一致。另一种情况也较为常见,例如,在某网站注册成功后您可能会看到如下页面提示:“你已经注册成功,3秒后将自动跳转到XX页面”,对于这种情况,可以将发生重定向的时间间隔更改为零,或删除不必要的重定向。
如果客户网站启用了计数器以统计网站的访问流量,建议其将统计代码直接放置在页面代码的最下方,这样,如计数器出现故障不能正常访问,不会因而拖延整个网站的打开速度。
我们在使用QQ邮箱的时候会碰到QQ邮箱无法打开的情况!有很多原因都会导致你的QQ邮箱打不开,比如网速问题、电脑中毒、浏览器问题、DNS设置错误等。那QQ邮箱无法打开怎么办呢?这里就来为大家分享一下QQ邮箱无法打开的解决办法!
一、如果你是点击QQ主界面的邮箱无法打开、我们可以使用QQ电脑管家。 在管家里面会有一个电脑诊所, 针对这一问题里面会给出一键解决的按钮。 点击即可!
二、如果是因为网速慢, 比如打开邮箱的时候因为打开慢会建议你使用旧版!!这个时候我们需要查看一下自己电脑里面有没有比较占流量的软件在运行, 比如迅雷下载、视频播放等!这类软件都非常占网速的!
三、如果还不行我们就可以看看电脑是不是可以上QQ,但是QQ邮箱就是打不开!如果碰到这样的情况很可能就是因为你的DNS设置错误导致的!我们右键点击网上邻居-属性-右键点击本地连接属性-Internet 协议属性。 把这里的DNS设置为自动获取即可!
四、ie缓存过大也可能会导致QQ邮箱打不开!这个时候我们可以清理一下浏览器的缓存!点击浏览器右上角的安全-删除浏览历史记录,全选删除即可!
五、如果是因为ie浏览器出现了问题我们就可以来修复一下。修复方法,点击开始-运行。输入“regsvr32 actxprxy.dll”命令,单击“确定”按钮,这时会弹出一个信息对话框,提示“actxprxy.dll中的DllRegisterServer成功”,单击“确定”按钮,然后再在“运行”对话框中输入“regsvr32 shdocvw.dll”命令,单击“确定”按钮!然后在重启浏览器!
六、如果还不行就需要给电脑杀杀毒了!如果电脑被病毒破坏的厉害,运行程序的时候肯定会受到影响!
有几个情况会导致这个现象出现:
1.你的网速过慢,网页代码没有完全下载就运行了,导致QQ邮箱无法打开。
2.网页设计错误,部分代码不能执行,导致QQ邮箱无法打开。
3.你的浏览器不兼容,部分代码不能执行,导致QQ邮箱无法打开。
4.你的IE浏览器缓存出错,请右键点击桌面IE浏览器,选择属性,在常规页面里,点击删除文件这个按钮,选择全部删除,并且点击删除cookies按钮。
5.网站服务器访问量太大,导致服务器超负载,部分代码没有完全下载就提示浏览器完毕,导致QQ邮箱无法打开。
我们知道我们可以在电脑的不同磁盘里存放不同的文件,比如C盘是系统盘,而F盘和E盘一般是来存放普通文件的,但是最近有的人发现自己的电脑突然打不开F盘和E盘了,这是怎么回事呢,今天爱组装电脑网就来分享一下win10电脑突然打不开F盘和E盘的电脑故障处理办法。
1、电脑E盘和F盘不能打开的故障出现时,首先打开此电脑,直接双击F盘会显示,如图;
2、右键点击F盘,点击属性--安全--高级---点击添加--在对象名称里面输入everyone---点击确定;
3、点选everyone--在下方对话框勾选“完全控制”--点击确定。等待电脑完成相关工作就可以了。
电脑E盘和F盘不能打开的故障出现时,大家按照爱组装电脑网分享的知识,右键点击F盘,然后依次点击属性--安全--高级---点击添加,对象名称要填everyone,然后点击完全控制就可以将故障处理完毕了。
打开程序慢,这是怎么回事呢?打开程序慢是什么原因?下面就由小编告诉大家打开程序慢的原因吧!
打开程序慢是什么原因一、软件篇
1、设定虚拟内存 硬盘中有一个很宠大的数据交换文件,它是系统预留给虚拟内存作暂存的地方,很多应用程序都经常会使用到,所以系统需要经常对主存储器作大量的数据存取,因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要因素!一般Windows预设的是由系统自行管理虚拟内存,它会因应不同程序所需而自动调校交换档的大小,但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担,令系统运作变慢!有见及此,用户最好自定虚拟内存的最小值和最大值,避免经常变换大小。要设定虚拟内存,在“我的电脑”上按右键选择“属性”,在“高级”选项里的“效能”的对话框中,对“虚拟内存”进行设置。
2、字体对速度的影响 虽然 微软 声称Windows操作系统可以安装1000~1500种字体,但实际上当你安装的字体超过500 种时,就会出现问题,比如:字体从应用程序的字体列表中消失以及Windows的启动速度大幅下降。在此建议最好将用不到或者不常用的字体删除,为避免删除后发生意外,可先进行必要的备份。
3、检查应用软件或者驱动程序 有些程序在电脑系统启动会时使系统变慢。如果要是否是这方面的原因,我们可以从“安全模式”启动。因为这是原始启动,“安全模式”运行的要比正常运行时要慢。但是,如果你用“安全模式”启动发现电脑启动速度比正常启动时速度要快,那可能某个程序是导致系统启动速度变慢的原因。
4、桌面图标太多会惹祸 桌面上有太多图标也会降低系统启动速度。Windows每次启动并显示桌面时,都需要逐个查找桌面快捷方式的图标并加载它们,图标越多,所花费的时间当然就越多。同时有些杀毒软件提供了系统启动扫描功能,这将会耗费非常多的时间,其实如果你已经打开了杀毒软件的实时监视功能,那么启动时扫描系统就显得有些多余,还是将这项功能禁止吧! 建议大家将不常用的桌面图标放到一个专门的文件夹中或者干脆删除!
5、ADSL导致的系统启动变慢 默认情况下Windows XP在启动时会对网卡等网络设备进行自检,如果发现网卡的IP地址等未配置好就会对其进行设置,这可能是导致系统启动变慢的真正原因。这时我们可以打开“本地连接”属性菜单,双击“常规”项中的“Internet协议”打开“TCP/IP属性”菜单。将网卡的IP地址配置为一个在公网(默认的网关是192.168.1.1)中尚未使用的数值如192.168.1.X,X取介于2~255之间的值,子网掩码设置为255.255.255.0,默认网关和DNS可取默认设置。
6、删除随机启动程序 何谓随机启动程序呢?随机启动程序就是在开机时加载的程序。随机启动程序不但拖慢开机时的速度,而且更快地消耗计算机资源以及内存,一般来说,如果想删除随机启动程序,可去“启动”清单中删除,但如果想详细些,例如是QQ、popkiller 之类的软件,是不能在“启动”清单中删除的,要去“附属应用程序”,然后去“系统工具”,再去“系统信息”,进去后,按上方工具列的“工具”,再按“系统组态编辑程序”,进去后,在“启动”的对话框中,就会详细列出在启动电脑时加载的随机启动程序了!XP系统你也可以在“运行”是输入Msconfig调用“系统配置实用程序”才终止系统随机启动程序,2000系统需要从XP中复制msconfig程序。
7、取消背景和关闭activedesktop 不知大家有否留意到,我们平时一直摆放在桌面上漂亮的背景,其实是很浪费计算机资源的!不但如此,而且还拖慢计算机在执行应用程序时的速度!本想美化桌面,但又拖慢计算机的速度,这样我们就需要不在使用背景了,方法是:在桌面上按鼠标右键,再按内容,然后在“背景”的对话框中,选“无”,在“外观”的对话框中,在桌面预设的青绿色,改为黑色......至于关闭activedesktop,即是叫你关闭从桌面上的web画面,例如在桌面上按鼠标右键,再按内容,然后在“背景”的对话框中,有一幅背景,名为Windows XX,那副就是web画面了!所以如何系统配置不高就不要开启。 10、把Windows变得更苗条 与DOS系统相比,Windows过于庞大,而且随着你每天的操作,安装新软件、加载运行库、添加新游戏等等使得它变得更加庞大,而更为重要的是变大的不仅仅是它的目录,还有它的 注册表 和运行库。因为即使删除了某个程序,可是它使用的DLL文件仍然会存在,因而随着使用日久,Windows的启动和退出时需要加载的DLL动态链接库文件越来越大,自然系统运行速度也就越来越慢了。这时我们就需要使用一些彻底删除DLL的程序,它们可以使Windows恢复苗条的身材。建议极品玩家们最好每隔两个月就重新安装一遍Windows,这很有效。 11、更改系统开机时间 虽然你已知道了如何新增和删除一些随机启动程序,但你又知不知道,在开机至到进入Windows的那段时间,计算机在做着什么呢?又或者是,执行着什么程序呢?那些程序,必定要全部载完才开始进入Windows,你有否想过,如果可删除一些不必要的开机时的程序,开机时的速度会否加快呢?答案是会的!想要修改,可按"开始",选"执行",然后键入win.ini,开启后,可以把以下各段落的内容删除,是删内容,千万不要连标题也删除!它们包括:[compatibility]、[compatibility32]、[imecompatibility]、[compatibility95]、[modulecompatibility]和[embedding]。
打开程序慢是什么原因二、硬件篇
1、Windows系统自行关闭硬盘DMA模式 硬盘的DMA模式大家应该都知道吧,硬盘的PATA模式有DMA33、DMA66、DMA100和DMA133,最新的SATA-150都出来了!一般来说现在大多数人用的还是PATA模式的硬盘,硬盘使用DMA模式相比以前的PIO模式传输的速度要快2~8倍。DMA模式的起用对系统的性能起到了实质的作用。但是你知道吗?Windows 2000、XP、2003系统有时会自行关闭硬盘的DMA模式,自动改用PIO模式运行!这就造成在使用以上系统中硬盘性能突然下降,其中最明显的现象有:系统起动速度明显变慢,一般来说正常Windows XP系统启动时那个由左向右运动的滑条最多走2~4次系统就能启动,但这一问题发生时可能会走5~8次或更多!而且在运行系统时进行硬盘操作时明显感觉变慢,在运行一些大的软件时CPU占用率时常达到100%而产生停顿,玩一些大型3D游戏时画面时有明显停顿,出现以上问题时大家最好看看自己硬盘的DMA模式是不是被Windows 系统自行关闭了。查看自己的系统是否打开DMA模式: a. 双击“管理工具”,然后双击“计算机管理”; b. 单击“系统工具”,然后单击“设备管理器”; c. 展开“IDE ATA/ATAPI 控制器”节点; d. 双击您的“主要IDE控制器”;
2、CPU 和风扇是否正常运转并足够制冷 当CPU风扇转速变慢时,CPU本身的温度就会升高,为了保护CPU的安全,CPU就会自动降低运行频率,从而导致计算机运行速度变慢。有两个方法检测CPU的温度。你可以用“手指测法”用手指试一下处理器的温度是否烫手,但是要注意的是采用这种方法必须先拔掉电源插头,然后接一根接地线来防止身上带的静电击穿CPU以至损坏。另一个比较科学的方法是用带感温器的万用表来检测处理器的温度。 因为处理器的种类和型号不同,合理温度也各不相同。但是总的来说,温度应该低于 110 度。如果你发现处理器的测试高于这处温度,检查一下机箱内的风扇是否正常运转。
3、USB和扫描仪造成的影响 由于Windows 启动时会对各个驱动器(包括光驱)进行检测,因此如果光驱中放置了光盘,也会延长电脑的启动时间。所以如果电脑安装了扫描仪等设备,或在启动时已经连接了USB硬盘,那么不妨试试先将它们断开,看看启动速度是不是有变化。一般来说,由于USB接口速度较慢,因此相应设备会对电脑启动速度有较明显的影响,应该尽量在启动后再连接USB设备。如果没有USB设备,那么建议直接在BIOS设置中将USB功能关闭。
4、是否使用了磁盘压缩 因为“磁盘压缩”可能会使电脑性能急剧下降,造成系统速度的变慢。所以这时你应该检测一下是否使用了“磁盘压缩”,具体操作是在“我的电脑”上点击鼠标右键,从弹出的菜单选择“属性”选项,来检查驱动器的属性。
5、网卡造成的影响 只要设置不当,网卡也会明显影响系统启动速度,你的电脑如果连接在局域网内,安装好网卡驱动程序后,默认情况下系统会自动通过DHCP来获得IP地址,但大多数公司的局域网并没有DHCP服务器,因此如果用户设置成“自动获得IP地址”,系统在启动时就会不断在网络中搜索DHCP 服务器,直到获得IP 地址或超时,自然就影响了启动时间,因此局域网用户最好为自己的电脑指定固定IP地址。
6、文件夹和打印机共享 安装了Windows XP专业版的电脑也会出现启动非常慢的时候,有些时候系统似乎给人死机的感觉,登录系统后,桌面也不出现,电脑就像停止反应,1分钟后才能正常使用。这是由于使用了Bootvis.exe 程序后,其中的Mrxsmb.dll文件为电脑启动添加了67秒的时间! 要解决这个问题,只要停止共享文件夹和打印机即可:选择“开始→设置→网络和拨号连接”,右击“本地连接”,选择“属性”,在打开的窗口中取消“此连接使用下列选定的组件”下的“ Microsoft 网络的文件和打印机共享”前的复选框,重启电脑即可。
7、系统配件配置不当 一些用户在组装机器时往往忽略一些小东西,从而造成计算机整体配件搭配不当,存在着速度上的瓶颈。比如有些朋友选的CPU档次很高,可声卡等却买了普通的便宜货,其实这样做往往是得不偿失。因为这样一来计算机在运行游戏、播放影碟时由于声卡占用CPU资源较高且其数据传输速度较慢,或者其根本无硬件解码而需要采用软件解码方式,常常会引起声音的停顿,甚至导致程序的运行断断续续。又如有些朋友的机器是升了级的,过去老机器上的一些部件如内存条舍不得抛弃,装在新机器上照用,可是由于老内存的速度限制,往往使新机器必须降低速度来迁就它,从而降低了整机的速度。
这是石油价格起伏不定的一周。
对此的经济影响是惊人的,将需要几个月的时间才能完全理解-可是,从更短期的角度来说,最引人入胜的方面之一是它如何将公认的市场真相敲入油罐。
有关于比特币市场偏见的讲法也令人信服。
事实证明,商品价格并没有底线。但谁知道原油价格会下降到如此的程度呢?公平地讲,这不是商品首次跌破零交易–过去,鉴于后勤问题使买主难以获得天然气价格,天然气价格一直为负,众多炼油厂将其视为石油生产的废副产品。在能源领域外,美国各地的奶农现在都在倾销多余的牛奶,而不是向消费者付费以将牛奶带走。
这与比特币有什么关系?它揭示了资产本身的性质以及基于资产本身的产品。
依据商品期货交易委员会(CFTC)和其他监管机构的讲法,比特币是一种商品。从技术上讲,它应属金融商品类别,其中包括货币和指数。这类确实有地板。它们可以降为零,但不可少于零-最少一次,既并没有使用成本,也没有持有成本,因而投资者可以注销其价值,并在经过一番磨合后将其忘却。
可是,假如金融商品的价值基于以负价交易的基础商品该怎么办?USO是能源领域最大的交易所买卖基金(ETF),持有近日的WTI期货。本周,这类期货交易价格少于零,是因为它们涉及到实物交割的石油,没有人知道该在哪里储存。可是ETF是一种金融商品,交易价格不可少于零,因而没法反映其基础资产。
本周,USO争先恐后地储存了它的清单。它公布了反向股票分割,以将其价格推高至纳斯达克最低要求上,并转变了投资策略,将关键放到稍长的期货上。鉴于资金大批量涌入,该公司还申请了发行更多股票的授权。据报道,这类股票是来自希望完全追随复苏的散户投资者。
因而,这里有一个ETF,其价值并不一定反映基础资产,进而可以在一个错位的市场上向散户投资者出售更多的股票,而错位的市场是世界上最公然操纵的市场之一。然而,鉴于风险太大,不透明且难以操纵,拒绝了比特币ETF提案。
比特币ETF将基于在全球网络上运行的金融商品,全部人均可使用。大多数关键交易所都是有市场监督,同时市场流动性的改进将使ETF价格可以密切跟踪基础资产的市场价值,进而使投资者放心清晰和透明。对于当今流动性最强的比特币跟踪工具,不能说同样的话。这类工具具备锁定期,在这段时间投资者没法出售,同时交易价格极大高于比特币。这主要是鉴于美国证券交易委员会不想批准适用全部类型投资者的流动性和便于赎回的投资工具。
短时间内,美国证券交易委员会(SEC)有关于比特币ETF的政策并不会产生任意变化,是因为现在并没有任意提议在考虑中。可是,拒绝的缘故与众多也不符引用标准的已批准ETF的公开特征之间的脱节可能会鼓励监管机构克服其本能。
360杀毒能打开360安全卫士打不开是怎么回事?下面由学习拉小编为你讲解!希望能帮到你哦!
解决方法一 :你可以先修复一下你的360杀毒软件,在登录到安全模式下,用360杀毒软件和安全卫士对电脑进行查杀就可以的了
解决方法二: 随着杀毒软件的升级,病毒的花样也是越来越多。现在经常碰到病毒直接把杀毒软件给禁用了,让杀毒软件失去威力。
下面教你一招用批处理防止病毒禁用杀毒软件。新建一个记事本文件,把后缀名改成bat格式。在记事本中写入以。
解决方法三 :你这个的确像是中毒了, 你可以重启一下系统,按F8进入带网络的安全模式 病毒无法在安全模式下面运行,就360杀毒软件打不开无法破坏你的杀软了 而带网络的安全模式下面,
你仍然可以联网 你就可以访问腾讯电脑管家官网,下载安装一个电脑管家 使用杀毒功能
解决方法四:出现这问题一般中了顽固木马造成的,在各类传统杀毒软件查杀无效或电脑感染木马,导致杀毒软件无法安装或启动时你最好用360系统急
救箱(它不用安装,解压后就可使用)在带网络安全模式下查进行急救,它能够强力清除木马和可疑程序,并修复被
解决方法五: 是病毒木马禁止了杀毒软件,现在的病毒木马多数是集团性作战,病毒最头疼的是杀毒软件,所以最先干掉的是杀毒软,然后才360杀毒软件打不开能实现其它的想法
,如盗号、破坏电脑。控制电脑等等 在安全模式下查杀!重启电脑时--按F8--安全模式--打开杀毒软件--全盘
解决方法六: 这个找360系统急救箱修复一下吧,这个还是很管用的,360系统急救箱(原名:“顽固木马专杀大全”)是强力查杀木马病毒的系统救援工具,对各类流行的顽固木
马查杀效果极佳,如犇牛、机器狗、灰鸽子、扫荡波、磁碟机等。在系统需要紧急救援、普通杀毒软件查杀无效,或是电脑感染木马导致360无法安装和启动的情况下,360系统急
救箱能够强力清除木马和可疑程序,并修复被感染的系统文件,抑制木马再生,是电脑需要急救时最好的帮手。
有时候我们找资料会发现网页打开很慢,这是怎么回事呢?为什么网页打开会很慢呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
一、使用组合键“Win+R”打开运行窗口,接着在运行窗口中输入“regedit”打开注册表。
二、接着依次点击展开HKEY_LOCAL_MACHINE→SYSTEM→CurrentControlSet→Services→Tcpip→Parameters,找到DefaultTTL。
三、然后双击打开“DefaultTTL”,把数值数据改为“80”并选择“十六进制”,点击“确定”。
一、网络最小带宽
这是最主要的因素,也就是网友经常说的宽带不够。同样的网站,如果宽带高,访问速度就会明显变快。
网络的带宽包含网站地点服务器带宽和用户端带宽两个方面,对接点指的是出口端与进口端(如电信对网通的对接点)。
二、DNS解析速度
DNS解析是从域名到IP的解析。人们习惯记忆域名,但机器间互相只认IP地址,域名与IP地址之间是对应的,它们之间的转换工作称为域名解析,域名解析需要由专门的域名解析服务器来完成。
DNS解析包括往复解析的次数及每次解析所花费的时间,它们两者的积即是DNS解析所耗费的总时间。许多人无视了DNS解析的因素,其实它对网站解析速度也是十分重要的。
三、服务器及客户端硬件配置
相同的网络环境下,双核的服务器的运算能力必定要强一些。同样在客户端,相同的网络环境下,你用一台配置英特尔i7处理器和i3处理器来打开相同的页面,速度也一定不一样。
四、服务器软件
在服务器端,安装软件的数量以及运行是否稳定都会影响到服务器环境,进而影响到网络速度。例如服务器配置软件防火墙,就会导致网络速度受影响。
五、页面内容
如果网页包含大量未经处理的图片,而这些图片很大,就会导致打开速度变慢。其他如Flash和影视文件,都会影响访问速度。
同时冗余代码也是拖慢网站速度的因素之一。站长需要尽量优化代码,用最少的代码,实现最佳的效果。
六、数据库操作
小网站做数据库操作也会影响网站速度,尤其是同时有许多用户提交评论时,就会发生操作数据库锁死,致使网站打不开。
七、使用javascript特效
网站上运用javascript特效是大忌,不只是无法被搜索引擎抓取,还会因为不断向服务器提出请求,导致添加服务器负担,网站变慢。
具体的例子如鼠标特效、节目的特效、状态栏的特效等等。这些特效的原理是先由服务器下载到用户端的机器,然后在本地机器上运转,最终被用户看到。特效做的多了,用户本地机器上就要运转大半天才干悉数完成。
八、过多引用其他网站内容
例如引用其他网站的图像、视频文件等。如果链接到的网站速度慢,甚至那家网站已经不存在了,那么用户打开网页的速度就会十分慢。
完成了比特币适应的进一步进展。韩国科技巨头三星已将比特币的使用整合到内部的区块链密钥库SDK中。这意味着未来现代三星设备的开发者和用户可以将比特币集成到他们自己的应用程序中,从而使用BTC。但是,使用的先决条件至少是Android 7.0 Nougat或更高版本。
三星设备上的比特币支持正在增加
在今年年初,当三星公布其支持加密货币的计划作为新S10展示的一部分时,心情很好。但是,当很明显韩国科技巨头比特币最初不会得到支持时,那种好心情几乎没有了。但现在,随着Blockchain SDK中比特币支持的宣布,这种情况正在慢慢改变。
全面加密支持的最新举措是在公司的SDK中引入比特币功能; 正如在介绍中已经提到的,支持最初仅适用于支持所谓的安全存储功能的所有设备。借助安全存储功能,三星设备用户可以选择将文件和媒体保密,并将其保密在一个单独的加密文件夹中。当然,所有三星旗舰机型都是如此。
在三星的开发者方面也可以找到第一个细节。有趣的是,该网站已于8月8日更新。然而,Reddit用户ThatOfficeMaxGuy在比特币支持的帖子中指出,更新仍然处于雷达状态5天之内,仅在几个小时前。该支持最初仅限于某些国家 – 因此首先得到加拿大,德国,韩国,西班牙,瑞士和美国的支持。
Blockchain Keystore SDK Android应用程序将支持与现代Galaxy设备上使用的加密货币密钥库直接通信。从屏幕截图中可以看出,除其他外,用户可以签署交易。
但是,重要的是要强调SDK尚未准备好在当前状态下进行生产。也就是说,简单地说它还不适合于“日常”使用。在这方面,三星没有从更新和相关的比特币支持中获得太多媒体奇观。上个月推出的Blockchain Keystore SDK也是一个重要的公告。
很显然,三星的名字有很大的期望。因此,三星是智能手机市场的技术巨头和领先者。因此,如果像三星这样的人宣布比特币的支持(或多或少),将比特币直接放在潜在用户手中,那么这绝对是比特币适应的重要一步。然而,在它可以实现之前,时间必须通过,因此最初限制使用。
可以理解的是,只有拥有三星最新Galaxy设备的人才会受益。此外,如前所述,最初仅限于加拿大,德国,韩国,西班牙,瑞士,美国和英国。
正如我在文章中提到 的大比特币的现金分析:两个原因BCH其所有的时间仍低于91%的高 “已经提到,数字说什么实际使用的加密货币作为比特币的,一个完全不同的语言的例子,因为这些主要转移到交易所并在那里交易。
打开网页很慢,这是怎么回事呢?打开网页很慢是什么原因?下面就由小编告诉大家打开网页很慢的原因吧!
一个网站的用户体验的衡量除了。拥有一个良好的构架布局,高质量的内容之外,打开速度也是尤为重要的参考条件。正常情况下如果一个用户在3秒内没有打开你的网站。那么他很有可能离开你的网站到别处寻找答案!(或许这个用户就是能够给您带来上百万收入的人也说不定)那么到底是什么在影响我们网站的打开速度呢?
1.解析
很多人都不怎么在意DNS解析的问题,其实解析还是非常重要的,即使你的主机配置再牛。DNS反映不过来也是白搭!因此如果你的网站在查找各方面原因都找不到影响网站打开速读的原因的时候,不妨可以试试查询下你的DNS解析速读。至于DNS哪个好,为了避免广告嫌疑我们这里不做评价(加速乐DNS真的不建议使用)!
2.代码
一个网站倘若拥有一个笨重的代码,那么至少会让你比同配置的普通网站打开速度降低2-3倍甚至更多!因此程序猿在这方面还是要引起重视的!另外如果网站的页面较大的话,我们一定要对网页进行压缩处理。
3.图片
图片的大小最能够影响网站的打开速度。一般的站长很少对网站上的图片进行压缩处理。如果真的懒得做的话,我们可以采取最简单的压缩方法:用Windows内置的画图板打开图片再进行保存就可以了。如果主机配置比较低的朋友,一定要尽可能的减少首页的图片!图片本身就不利于优化,还影响打开速读!
4.配置
配置包括我们主机的宽带,硬件等各种因素。各位站长如果在网站打开速度显得吃力的时候,我们应该考虑配置更高性能的主机!当然,如果你的网站会因为主机而感到吃力这是件好事!相信这时候你应该能够养得起你的主机了!
其实在主机购买的时候,按长远的考虑是不建议大家购买虚拟主机的!现在的云主机非常的便宜。并且能够随时按照我们的需求进行升级!主机是一个网站的本,这点上我们一定不能够贪便宜。购买主机的时候请记住一句老话:贵的不一定是好的,但是便宜的绝对是差的!
无需多说,multibit确实是一个好用的钱包软件。
轻量级,打开速度和同步速度都飞快,号称秒同步。
和比特币核心钱包的傻大笨粗不同(安装好以后需要同步近30G数据,4兆宽带需要下载3天3夜),multibit几乎是刚装好就能正常使用了。
但是multibit这个钱包也有缺陷,而且是致命的缺陷,就是钱包文件multibit.wallet大小超过12M以后,就会崩溃。也有人说他的multibit.wallet钱包文件能到30M,但这不是重点,重点是multibit钱包文件大到一定的程度最后都会崩溃。
所以,如果是用来收挖矿金额,用multibit钱包就不太合适了,每天收挖矿金额大概半年后钱包文件就会超过12M。这个钱包只适合不太频繁的交易操作,平时往交易市场打个币、或者收个币,或者每个月用比特币充个话费什么的,用起来那还是没问题的。
说完了预备知识,下面我们说说怎么处理multibit钱包崩溃,并找到钱包里面的比特币。
基本原理如下:
1.在不联网的情况下,打开multibit自动备份的钱包文件;
2.从multibit导出私钥;
3.将私钥导入到其他的比特币钱包软件,比如:比特币核心钱包(bitcoin-qt),或者在线钱包blockchain.info。
4.删除私钥
我们以multibit钱包导出私钥,并导入到比特币核心钱包(bitcoin-qt)为例,详细说明一下步骤:
1.首先要下载安装一个比特币核心钱包(bitcoin-qt),这里是下载地址:
2.安装好以后,需要花3天时间来同步,等同步完成才能做后续的操作;
3.切记:断开网络,拔掉网线或者禁用网卡都行(因为只要连上网multibit就会自动同步,然后超过一定的大小就又崩溃了...);
4.打开运行multibit钱包软件,在 菜单->工具->导出私钥到桌面(这里是test.key文件)。注意:导出的私钥一定不要加密,比特币核心钱包(bitcoin-qt)不能识别multibit加密的私钥。
5.用记事本打开刚才导出的test.key文件,一直拖到最后,发现有类似于这一段
这其中的L2Z3JUAjbSDRbVhwX128pCCLMXujMensuqNCpzKm6sfEXH6LTaG4就是私钥(复制它),任何人有了它就可以打开比特币钱包里面的比特币。
所以导入完成以后要及时删除这个文件,以免私钥被盗造成比特币丢失。
6.启用网络
7.打开比特币核心钱包(bitcoin-qt)软件,打开菜单->帮助->调试窗口,在控制台里面输入:importprivkey L2Z3JUAjbSDRbVhwX128pCCLMXujMensuqNCpzKm6sfEXH6LTaG4 ,并回车。
importprivkey 就是导入私钥到你的钱包内,后面的 L2Z3JUAjbSDRbVhwX128pCCLMXujMensuqNCpzKm6sfEXH6LTaG4 就是私钥。
8.导入完成以后,比特币核心钱包(bitcoin-qt)软件会rescan一次。等它运行完,multibit钱包里面的比特币就转移到了比特币核心钱包(bitcoin-qt)内;
9.***非常重要***:现在可以删除桌面上的test.key文件了。
上网时经常会遇到打开网页很慢,那如何解决?以下是由小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
1.可能是你的机子配置低。
2.可能是你的宽带问题,导致的网速慢。
3.中毒,在任务管理器里面看有没有可疑的程序,然后结束掉,升级杀毒软件进安全模式下杀毒。
4.硬盘空间不组,磁盘清理,清理清理垃圾文件。
5.INTERNET临时文件太多,删除删除。
6.你打开的网页数量过多,也会导致慢。
7.浏览器问题,用修复IE工具修复浏览器,或者重装浏览器看看。也可以尝试用用其他的浏览器,如腾讯的TT之类的。
8.一些恶意代码也会影响打开网页的速度。用工具清理下你的电脑,如超级兔子或者优化大师之类的软件。
或者:
你先断网,在“internet选项”里面清理一些缓存文件;
其次,用“360安全卫士”或者“超级兔子”的IE修复功能来全面修复IE,因为有可能你的ie被劫持。
最后,也是利用“360安全卫士”来修补你的系统补丁,有很多恶意病毒是利用windows的系统化漏洞来攻击的。
图片经过处理,可以使字节数变得较小,否则很多的图片一开始都会占用很多空间又使网站打开速度变得很慢。可用photoshop、fireworks等作图软件将图片尺寸缩小。
这一点其实也包括你引用其他网站的图片、影音文件等,不过还包括你引用其他网站的一切内容。如果直接在页面引用别的网站的东西,而那个网站的速度又慢,或者那个网站的该页面已经不存在了,那么你打开的速度就会很慢了。
例如鼠标的特效啊、页面上的栏目的特效啊、状态栏的特效啊,等等。这些特效的原理是先由服务器下载到你本地的机器,然后在你本地机器上运行产生,然后你才能看到的。特效做的多了,在你本地机器上就要运行大半天才能全部完成,而如果你的机器配置一般的话,那就更慢了,即使全部特效都运行完成了,你的页面使用起来也会很不舒服。
java script带来的还不止是速度慢,还有很重要的一点就是大多数人使用它并不知道它是怎么写的,只是从别的站拷贝过来用的,一来在流传的过程中,会存在失去了部分代码的情况,结果你拷贝过来的可能是错误或不完整的代码,这样会导致你的网站瘫痪;二来是如果有恶作剧的人将恶意代码伪装成特效代码给你,而你又不懂,拷到网站上,那么不但你打开你的网站的时候会受害,别人打开你的网站时也很有可能成为受害者。
所以,建议一定要少用java script特效(三样特效以内),否则肯定对你的网站有害无益。如果要用的话要选择比较安全的特效代码,到比较好的站点去拷贝,不要到杂七杂八的站去。
一般如果是顶级域名直接指向过来,那对速度不会有很大影响。不过有很多是在别的地方免费申请的若干级的域名,它本身速度就很慢,再经过几次转向,速度就更慢了。
很多网友喜欢在自己的站的首页上做上flash的动画、歌曲,或者电视台直播、电影直播之类。其实这样会使你的页面打开的速度大大变慢。 flash虽然是可以边下载边播放,但是往往由于网络的原因,不能顺利下载,结果你的页面就会一直处于等待下载的状态,而不能顺利完成。电影电视直播更糟糕,它们本身一般要经过一小段时间的缓冲和下载之类才能开始播放,如果网络不好的话还下载和播放不了。所以建议你少用大的flash、少用影视直播(最好是不用)。
从事工程设计,建筑设计等相关工作的朋友,经常会接触CAD图纸,也经常会遇到这样的问题:打开CAD图纸后文字出现乱码,有的时候文字全部显示为问号,给我们的工作带来了不少麻烦。什么原因呢?怎么解决这样的问题呢?这也许正是你现在的疑问!下面就由小编教教大家怎么解决这个乱码问题。
打开CAD图纸后文字出现乱码,原因经常是因为你正在使用的CAD系统字库里没有该CAD文件中使用的字体,所以会出现乱码,或者是高版本转换为低版本引起的,但最终原因还是字体问题。比如在2004版本中使用大字体后转换为2000版本的时候就会出现乱码,解决方法:选中任意一个有乱码的文字看看它的属性,在属性对话框中查看字体样式,记住字体样式名字后在菜单中格式一栏选定文字样式对这个字体样式进行更改,改成通用字体(如宋体),注意要是“使用大字体”一项如果是选中的话要去掉勾选,应用以后应该就可以看到中文了。如果你还是不太懂,再看看下面几种方法。
第一种方法是单击编辑菜单里的全部选定,再单击格式菜单里的文字格式,设为宋体字(这种方法就把cad文件原来的字体改变了)
第二种方法是字体补救法:
首先打开有乱码的cad文档前会出现如下图的指示:
这个指示说明你打开的cad文档所需要的字体,在你电脑的cad软件里没有,所以要安装所需的字体(一个cad文档可能用到好几种字体,所以可能弹出好几次上图出现的情况)。
方法挺简单的:把字体文件放到cad安装文件夹里font文件夹里就可以了。
具体方法如下:单击桌面上cad软件程序,右键,点击属性,在弹出的对话框里单击查找目标,就 到了cad安装文件夹里,里面有个font的文件夹,把字体文件放到里面就ok了。
下次你打开你想打开的cad文档的时候提示就没了。然后单击编辑菜单里的全部选定,再单击格式菜单里的文字格式,选刚刚安装的字体的名称就行了。
当时我觉得问题解决了,可是打开后发现并非想象的那样。的确很多乱码的文字恢复正常了,但有些“?显示不出来。我就想可能是特殊符号的原因。前提是你知道那个问好到底是什么符号,接着单独选中有问好的字体,右键单击特性选项,在弹出的对话框里把内容里的数据和选中的数据对比,看多了什么,多出来的就是那个问好所代表的。然后再百度里搜索cad怎样输入特殊字符,找到你认为问号所代表的特殊字符对应的代码,然后在cad编辑里的查找里输入要替换的字符代码就行了。
举个例子,比如问号代表%%130,而你想要的字符的代码是%%c,你就可以直接在cad里直接把它替换就行了。
打开一个可以正常显示文字的DWG文件,复制一行能够正常显示的文字到有乱码问题的图纸之中:
鼠标点击工具栏上的特性匹配工具
以正常显示的字体为源对象,让乱码显示的文字特性匹配正常显示的字体,特性匹配之后问题消除:
如果遇到一个CAD文件有多处字体问题,使用特性匹配一个一个的点击也是件很麻烦的事情。有没有简单一点的办法呢?马上介绍!
选择CAD中的格式——文字样式,打开文字样式对话框:
点新建按钮,名字任意,这里我们用默认的“样式 1”,在SHX字体、大字体两对话框中选择如图所示的字体(txt.shx、gbcbig.shx):
应用文字样式1,关闭对话框。
鼠标选中所有需要修改的乱码,在文字样式管理器中选择我们刚刚保存的文字“样式 1”。
乱码问题解决!
如果你只是想知道某一行文字的内容的话,双击编辑文字或者在选中文字后按“Ctrl+1”打开对象特性管理器,就可以达到查看文字内容的目的。
最后建议大家在保存CAD图纸的时候,最好用DWG转PDF软件转换一下格式,用PDF格式保存图档,因为这样的好处很多,比如就不会再出现文字乱码问题;PDF格式很小有利于通过网络传输;PDF格式为矢量图,放大/缩小后,其内容依然清晰可见,图素和线条不会失真,方便查看;图纸外发时PDF图档可以有效防止被他人借用或篡改,保护自己的知识产权。
比特币(BTC)在上周末从8,000美元附近跌落未能突破7,000美元支撑位后,在12月2日保持区间波动。
比特币的波动性降低,但交易员逃避了$ 7.5K的费用
来自Coin360的数据显示,随着一周的开始,在狭窄的300美元通道中最大的加密货币交易,其24小时性能触底约为7,180美元。
然而,在该区间的顶部,BTC / USD未能收复7,500美元,截至发稿时在7,300美元左右波动。
资料来源:Coin360
波动性的降低使分析师感到安心,他们能够在周一更加确定地预测比特币的潜在短期走势。
对于常规的Cointelegraph贡献者Michaëlvan de Poppe来说,上升潜力现在集中在突破7,400美元,然后可能形成通往更高阻力位8,100美元的通道。
他在周一的新图表上强调了当前价格点,他补充说,如果不能保持该价格点只会导致适度的下滑。
他在附带的评论中写道:“如果我们不能将紫色区域维持在7,250美元附近,那么我将再次测试6,900美元。”
以前,van de Poppe 强调了这样一个事实,总的来说,对交易者的危险尚未结束。市场可能仍会继续承受抛售压力,以压低比特币。
当天,许多人还在等待BTC / USD继续传统行为并填补比特币期货交易价格的“空白” 。
期货缺口是指一个比特币期货交易时段结束与另一个交易时段开始之间的差额。周五,芝商所的月度期货结算价比周一开盘高出315美元。
因此,历史上准确的趋势要求比特币达到7465美元至7800美元左右的区域。
随着比特币的平静,Altcoins下跌
与此同时,Altcoin市场大致反映了比特币在本周初表现平平的表现。
截至发稿时,市值最大的山寨币以太币(ETH)下跌1.6%,只是未能保持本已疲弱的支撑位150美元。
资料来源:Coin360
其他加密货币也采取了类似的措施,EOS(EOS)和莱特币(LTC)的地位明显恶化,分别下跌3.4%和4.41%。
总体加密货币市值达到1,993亿美元,比特币所占份额为66.5%,比前一交易日下跌0.1%。
很多女性朋友在生完孩子之后都会有腰痛、白带异常的现象,这时候去医院医生往往会提示她可能是产后子宫脱垂造成的。那么产后子宫脱垂症状有哪些呢?接下来来详细为大家介绍一下吧。
1.月经改变及白白带增多:盆腔脏器脱落会导致血液循环出现障碍,出现局部淤血症状,这时候就会出现月经量过多的现象。血环障碍脱出于脏器会引发溃疡、白带增多,且伴有血性分泌物。
2.尿液外出:很多子宫脱垂者,当出现运动或者体力用力,会不由引起尿失禁或者尿液外溢的现象。
3.阴道脱出肿物:有球形物体脱出阴道内部,在行走运动时会感觉有衣裤摩擦感,久经摩擦而发生的溃疡、感染甚至出血会增加局部组织增厚角化
4.腰骶部酸痛:腰骶部在劳动后,患者会感觉小腹阴道、会阴在下垂,劳累后症状加重。
5.尿道膨出:由于分娩的损伤可使阴道壁变弱下垂,也会让尿道下的阴道旁筋凸出于阴道内,连尿道都一起向阴道口膨出。像起初,患者并没有不良症状,而有时候会感觉阴道内有什么东西要脱出来,严重的时候甚至会感觉到性交困难、阴道疼痛等症状。
我们都知道少女子宫下垂这种情况对于少女的影响是比较大的,我们建议少女应该要及时去医院进行治疗。少女出现子宫下垂的原因主要有生产造成以及腹腔内的压力太大等,所以对于肥胖的女孩子来说,你们应该要多注意一下子宫下垂的发生。现在就让我们来了解一下少女子宫下垂的原因以及症状吧。
子宫下垂是由什么原因引起的?
1.生产造成的伤害(例如巨婴、难产等)
2.腹腔内的压力太高(例如过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫,都会使腹腔压力增高)。
3.年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低,使骨盆腔底部肌群(P.F.M.)失去张力,子宫韧带也逐渐退化萎缩。
4.经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症。
5.纵使没有以上经验,但是先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫脱垂。
子宫下垂产生的症状:
1、子宫下垂骨盆腔有力量感,下腹有重坠的认识。
2、下背部疼痛。
3、交时感知疼痛。
4、子宫前有膀胱后有直肠,所以一旦下垂大约发生排尿或排便的掩埋。
5、重患者会感知下体有突出物。6、重患者因子宫脱垂发生步行磨难。
相信大家看完这篇文章介绍的内容后应该都知道少女子宫下垂的原因以及症状是哪些了吧。当我们在生活中遇到少女子宫下垂这种情况时,我们建议大家在生活中应该要及时接受医生的治疗,不然会影响到你们生殖器官的能力。
很多女性朋友在生活中都会遇到很多的问题,妇科问题是最让人头疼的问题,但是遇到问题后也只能找方法去解决它,或者在没遇到它之间进行预防工作,那么在生活中你要是遇到了子宫膀胱脱垂时,你该怎么办呢?那你知道为什么子宫膀胱脱垂吗?如果不知道的话就让我们一起去看看吧,也许对你会有帮助。
子宫脱垂的症状有很多,具体表现为以下几个方面:
1、阴道内脱出块物。产后子宫下垂的症状有子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外,平卧时可回纳。
2、便秘、腹胀、大便困难。当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时,阴道后壁亦可膨出,直肠随之膨出,呈S状弯曲,因此产后子宫下垂的症状就包括大便不能顺利通过,造成便秘、排便困难。有时弯曲过度,气也难通过,屁也放不出,即造成腹胀。
3、产后子宫下垂的症状包括白带增多,有时呈黄脓样或血水状,溢尿及尿频、尿急、尿痛。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时,尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激,外阴可继发炎症,变得红、肿、痛、痒。产后子宫下垂的症状还有解尿不畅,有些病人必须翘起屁股,用力挤才能解出小便。
4、产后子宫下垂的症状还有下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时症状加重,平卧则可减轻,甚至消失。所以还是要多加注意自己的身体健康的。
女性宫颈肥大是怎么回事呢?宫颈肥大不仅仅对生殖健康有所影响,同时也还会导致不孕的发生,所以要及时的治疗。在这里,小编要为大家介绍的是女性宫颈肥大的原因和症状都有哪些,快来一起看看吧。
宫颈肥大症在发病初期,一般症状不明显,仅表现为月经过多,应注意与功能失调性子宫出血、子宫粘膜下肌瘤、子宫腺肌症鉴别。要求常规做B超检查,以免误诊。
宫颈肥大症,常发生在40岁左右的妇女,且常有多产史。故对多产妇女伴有阴道流血量多,要首先考虑诊断本病;但对年龄较大45岁以上或反复流血,久治不愈者,应行诊断性刮宫,做病理检查,以排除子宫内膜恶性变。
本病所表现的宫颈肥大呈均匀性,表面无不平结节,探针检查探测宫腔无变形,亦不感觉有肿块存在。
白带增多,患急性炎症时,白带常呈脓性,且伴有下腹坠痛,尿频、尿急、尿痛等症发生。炎症转为慢性时,白带常呈乳白色黏液状或黄色脓性。
当病情较重时,肥大的宫颈表面由于损伤或炎症刺激也会出现鳞状上皮脱落及柱状上皮增生,形成轻微的糜烂。但经过治疗后,宫颈表面会重新被鳞状上皮覆盖,又恢复其光滑外观。
性生活出血,重度宫颈糜烂或宫颈息肉时,可呈血性白带或性生活后出血。轻者可无全身症状,当炎症沿子宫骶骨韧带扩散到盆腔时,可有腰骶部疼痛,下腹部坠胀感及痛经等,每于排便、性生活时加重。
如果出现了以上几种症状就要当心是不是患了宫颈肥大哦。
盆腔结缔组织炎、慢性附件炎以及子宫慢性肌炎,导致子宫肌层的内胶原纤维有所增生,使子宫纤维化引起肥大宫颈。
盆腔瘀血,导致子宫的结缔组织有所增生,这样就可形成子宫肥大。
子宫的肌层血管硬化,原发性的子宫血管发生病变等可导致子宫肥大。
卵巢功能障碍,女性的雌激素持续受到刺激,会使子宫的肌层肥厚。常见的功血患者,特别病程比较长的患者,均会出现不同程度的子宫增大。
阴道炎、宫颈炎、盆腔炎,长时间未彻底进行治疗,进而转变为慢性的炎症,因为慢性炎受到长时间刺激,宫颈的组织出现充血、水肿,宫颈腺体和间质增生,腺管受增生组织的挤压,使腺体发生的粘液很难排出,进而形成了潴留囊肿,较浅腺体的囊肿向女性宫颈的表面突出,容易被观察到,但深部腺体的囊肿经常造成宫颈为不同程度增粗、变大,最后形成宫颈肥大。
那么,有哪些症状说明可能患了宫颈肥大呢?
一般子宫肥大等情况多考虑保守治疗;雄激素治疗可减小流血量。保守治疗无效者,可考虑全子宫切除术。50岁以下,卵巢正常者,应予保留。
子宫下垂这种疾病已经是在常生活当中非常常见了,很多女性在生产过后到了更年期的时候,渐渐的就会有子宫进入到自己的阴道,这就是子宫下垂的症状,都是气血过虚而造成的,还可能会造成我们的月经无法来,文章小编来介绍一下关于轻微子宫下垂的症状有哪些?
子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化,不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内。因为妇女在怀孕期或分娩期间,可能损害到子宫的韧带和肌肉。如果曾经怀孕几次或有难产的妇女,就比较容易患子宫下垂。如果是轻微下垂,子宫颈仍然在阴道内,严重的子宫颈会伸到外阴位置,更严重是全个子宫会伸到阴道以外。
情况轻微可能会有少许不适,严重的会感觉到外阴聚下,十分不适,而且大小便非常困难。因为当子宫下垂时会连带阴道内壁都会下垂,前面的阴道壁会牵连到膀胱,而后面的阴道壁会牵连到直肠下垂。如果本身的膀胱肌肉和韧带是有松弛的情况,病者就会有小便失禁的现象。
子宫脱垂是由于气虚下陷、带脉失约、冲任虚损,或在多产、难产、产时用力过度,以及产后过早参加重体力劳动等,损伤胞络及肾气,而使子宫失于维系所致。按其表现可分气虚下陷、肾虚不固和湿热下注三证:气虚下陷者,症兼少气懒言,面色恍白,小腹空坠等;肾虚不固者,症兼头晕耳鸣,腰酸腿软等;湿热下注者,则为垂脱之物摩擦损伤,局部红肿溃烂,黄水淋漓,阴门肿痛,小便赤数等。
妇良方宫垂贴借鉴传统中医“升补元气”的疗法,根据“虚者补之,陷者举之,脱者固之”的原则,在利尿燥湿、升提收涩的同时,以益气升提、补肾固脱为主。
女性的身体是比较虚弱的加上女性经常会气血不足,这就是很多老中医为什么讲女性一定要补充体虚,就是因为气血不足,才会造成很多的妇科疾病发生,所以说女性要注意了,了解到了轻微子宫下垂的症状,也要防止出现子宫下垂。
目前有很多女性都存在不孕不育症,产生不孕不育的原因有很多种,其中先天性子宫发育畸形,也属于不孕不育当中的一种,但是对于这种疾病,有很多人在婚前,甚至很长一段时间都没有发现,那么先天性子宫发育畸形临床表现和主要症状都有哪些呢?让小编给大家详细介绍一下吧!
子宫畸形,又称子宫发育异常,是一种先天性疾患,也是生殖器官畸形中最常见的一种。有些子宫畸形患者可无任何自觉症状,月经、性生活、妊娠、分娩等亦均无异常表现,以至终身不被发现,或于体检时偶被发现。
临床表现:
有些子宫畸形患者可无任何自觉症状,月经、性生活、妊娠、分娩等亦均无异常表现,以至终身不被发现,或于体检时偶被发现。但亦有一部分患者的生殖系统功能受到不同程度影响,到性成熟时,婚后、或孕期、产时,因出现症状才被发现。
主要症状有:
1、月经异常:先天性无子宫或始基子宫患者无月经。幼稚型子宫患者可无月经,亦可有月经过少、迟发、痛经、经期不规则等表现;双子宫、双角子宫患者常可出现月经量过多及经期持续时间延长。
2、不孕:无子宫、始基子宫、幼稚型子宫等子宫发育不良者,常为不孕主要原因之一。
3、病理妊娠:发育异常之子宫于妊娠后往往引起流产,早产或胎位异常。偶可发生妊娠期自发性子宫破裂。残角子宫如输卵管通畅,则孕卵可着床于残角子宫内,但由于其子宫肌层发育不良,常于孕期破裂,症状同宫外孕。
上面就是先天性子宫发育畸形的一些状况,如果出现以上症状的话,最好及时到医院进行详细的检查,先天性子宫发育畸形,有的是可以通过手术进行矫正的,及时发现及时进行治疗,另外,保持愉快的心情,乐观向上的心态也是比较重要的,需要注意的是,因为属于先天性的,有很多子宫畸形只能是终身不孕。
子宫下垂也叫子宫脱垂,一般采取的治疗方法就是手术治疗的方式,很多女性往往会忽视了该种疾病,在前期的一系列的表现症状。下面我们就来了解一下子宫下垂前期症状有哪些?
子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感(下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
1.骨盆腔有压力感,下腹有重坠的感觉。
2.感到下背部疼痛。
3.性交时感到疼痛。
4.因子宫前有膀胱后有直肠,所以一旦下垂可能发生排尿或排便的障碍。
5.严重患者会感到下体有突出物。
6.严重患者因子宫脱垂发生步行困难。
很多女性尤其是生产过后的产妇,在生产过后都会出现一些子宫脱垂的情况,女性出现子宫脱垂的情况,如果症状非常严重的话,会出现很多不利的影响,是需要及时的进行治疗的,而且成功脱垂有很多程度,很少人会用手术治疗的方法,建议最好还是去医院检查一下比较好。
分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。此外,产褥期产妇多喜仰卧,且易并发慢性尿潴留,子宫易成后位,子宫轴与阴道轴方向一致,遇腹压增加时,子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。未产妇发生子宫脱垂者,系因生殖器官支持组织发育不良所致。患者自觉腹部下坠,腰酸、走路及下蹲时更明显,严重时脱出的块物不能还纳,影响行动。
子宫颈因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。患者白带增多,并有时呈脓样或带血,有的发生月经紊乱,经血过多。子宫脱垂为子宫沿阴道向下移位,根据脱垂的程度可分为3度。
因手术后对再次阴道分娩有一定影响,故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。子宫托适应证
子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握,但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。
患者平时除了要进行治疗之外,还要注意休息,休息的时候可以多做一些锻炼,能够抬高臀部,锻炼子宫,让子宫上台,不要长时间的站立或者坐着,容易导致痔疮,对子宫脱垂的情况也有不利影响,不利于治疗,保持排便通畅也是很有必要的。
孕妈妈们经过辛苦的十月怀胎,终于等到分娩的一刻,看着肚子里的小生命哇哇啼哭,内心的幸福感不言而喻,也顾不得生产的剧痛了。虽然孕育后代是女性的神圣使命,但是分娩过后也可能会带给产后妈妈大大小小的产后问题,有一些妈妈产后骨盆底组织松弛,会感到腰酸、肚子下坠、便秘等产后子宫下垂的症状。那么,产后子宫下垂的具体症状有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。
1、产后子宫下垂最明显的症状就是白带增多。产后妈妈月子里会来恶露,恶露干净的时间因人而异,顺产妈妈大概2周内可以干净,剖宫产妈妈可能时间比较长,久的可能会持续到月子做完后。恶露干净后,产后妈妈可以细心关注自己的白带情况,如果白带增多,有时候呈现黄脓样或者血水状时,应该警惕是否是因为产后子宫下垂的原因。
2、出现尿频、尿急、尿痛的症状。由于子宫下垂压迫到膀胱,产后妈妈会经常有尿意,上厕所频率增加,甚至排尿出现疼痛感觉。当咳嗽、打喷嚏、大笑时,尿液可能会不受控制地流出。甚至外阴可能会因为尿液的经常刺激,出现发炎症状,例如红肿疼痛等。
3、出现便秘、腹胀、大便困难等症状,下腹部、阴道、外阴部会出现坠胀感,也会容易出现腰酸背痛的症状。久站、行走或者体力劳动时症状可能会加重,平卧的时候感觉会好一点。
子宫对于每个女性来说都是非常重要的,它的健康与否直接关系到女性的身体健康。生活着有些女性不幸子宫出现了一些毛病,子宫脱垂就是其中的一种,很多女性对于轻度子宫脱垂的症状仍然不是非常的了解,接下来我们就让妇科专家给大家做详细讲解。
专家介绍,女性在产后很容易因起床等用力过猛导致子宫脱垂,因此女性需要引起重视。子宫脱垂是女性常见的一种子宫类疾病,对女性的伤害也不小,因此女性需要加深一下子宫脱垂的相关知识。
轻度子官脱垂往往没有明显症状,重度脱垂者则症状明显,常见以下症状:(1)肿物自阴道脱出:最初在增加腹压时子宫脱出扩休息后能自动回纳。当病情加重、脱垂时间久了,肿物越来越大,则必需用手还纳。病情继续发展,脱出的组织充血、水肿,则无法还纳,以致行走困难,甚至无法行动而卧床言。
(2)腰酸及下坠感,病人常感腰部酸痛及有下坠感,肛门、阴道可下坠。卧床休息后好转。(3)排尿障碍:并发阴道前壁膨出;可发生排尿困难、尿储留、有时需将子宫还纳才能排出小使。也有人表现为应力性尿失禁,即在咳嗽、喷嚏、走路急时可溢尿。由于长期的尿液刺激,外阴部可以发炎及疼痛。
(4)子宫的改变:子宫长期脱垂在外面,局部增厚、角化,可因摩擦溃烂,使分泌物增加,分泌物有时带血。
(5)排便困难如并发直肠膨出者,则可出现排便困难,有时需将肿物推回方能排出大便。轻度子宫脱垂可用中药“妇良方脱垂贴”康复。避免禁食辛辣,保持大便通畅,以免解大便时用力过大,加重病情。
专家提醒:若是女性在日常生活中出现了上述症状就要引起注意啦,可能子宫脱垂已经在向你招手了,这时女性朋友该做的就是及早到医院做一个详细的妇科检查,确诊是否真的患有子宫脱垂,不是固然好,换个安心,若确诊为子宫脱垂则要马上治疗了,以免病情加重给身体带来更大伤害。
希望大家在读完上面文章后能够记住轻度子宫脱垂的症状,这些症状就是帮助大家在第一时间发现子宫脱垂的依据,越早发现就能越早接受治疗,这样自己也能早点康复。另外治疗子宫脱垂也得选择大一点的医院,一些小诊所之类的地方是坚决不能去。
女性在结婚之后就容易患上一些妇科疾病,子宫内膜炎的发病率就是比较高的一种。患者在发病早期通常意识不到疾病的严重性,可能会觉得小腹疼痛一会就回好了,可偏偏是这段时间就会让疾病加重。这种疾病一般是有什么样的临床反应呢?患者应该怎么进行有效治疗呢?
子宫内膜炎急性期,子宫内膜充血,水肿,炎症细胞浸润,重症者出现化脓。急性子宫内膜炎的主要表现为发热,下腹痛,白带增多、有时为血性或有恶臭,有时子宫略大,子宫有触痛。慢性者表现也基本相同,也可有月经过多、下腹痛及腰骶附胀明显。急性子宫内膜炎可进一步发展为子宫肌炎,输卵管炎及盆腔炎,使病情加重。
治疗时除主要应用抗生素外,尚须除去明显的诱因,如取出宫内节育器,清除子宫腔残留的胎盘组织、子宫内膜息肉等,有子宫粘膜下肌瘤或子宫内膜癌时则应根据情况做相应处理。有子宫腔积脓者应予扩张宫颈口,促使脓液引流待炎症控制后做诊断刮宫,以排除癌肿存在。
急性子宫内膜炎时切忌性生活,因易引起炎症进一步扩散。又因阴道分泌物增多、腹痛、腰酸、坠胀等病痛存在,女方对性兴趣下降和乏味。即使炎症被控制,刚恢复性生活也不宜次数过多,以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。子宫内膜炎还可以使用专业的妇科药物进行治疗。
到这里小编已经把子宫内膜炎的临床特征和治疗措施都讲解完毕了,患者就可以根据自己的症状作出恰当的分析,最好是到妇科门诊做检查再治疗。小编建议患者暂时不要再发生性生活,保持阴部的清洁卫生可以帮助缓解病情哦。
女人脸上长什么东西当心子宫会不保呢?在生活中,因为子宫肌瘤而切除子宫的女人数不胜数,那么,子宫肌瘤症状有哪些呢?导致子宫肌瘤的原因有什么呢?下面我们一起来看看子宫肌瘤的危害有哪些吧!>>>女人这里摸到包块竟要拿掉子宫
女人当心!脸上这种斑点是子宫内长了肿瘤
都说爱美是每个女人的天性,虽然在中国不如韩国那样普及整容,但不少女性都会适当地使用化妆品,或者通过日常护理来保养自己的皮肤。当皮肤出现某些斑点时,多数人都会不以为然,只用化妆品遮盖。然而,女性要警惕这可能是子宫肌瘤的症状!
脸上有斑点,小心得了妇科病!
32岁的林女士最近一直被脸上的斑点所纠缠,闺蜜们纷纷献策,有的说要离电脑远一点,避免辐射损伤皮肤,引起斑点;也有的说吃某种保健品,能够养颜排毒;还有的人用某种品牌的化妆品,遮瑕效果杠杠的。
林女士都照做了,但两个月下来,斑点不仅没消失,颜色反倒更深了,月经也不是很正常。到医院检查后,才发现这些都是子宫肌瘤惹的“祸”。
很多女性都有经历过月经失调,其中的大多数人认为无关紧要而忽视。事实上,临床实践表明,月经不调是卵巢囊肿和子宫肌瘤等妇科病最典型的症状。
这种内分泌紊乱,可导致代谢废物淤积在脸部皮肤上,产生暗疮和黄褐斑等皮肤斑点,是机体病变的外在表现,光靠化妆品祛斑,难以根治“内在矛盾”。
子宫肌瘤或者子宫内膜异位,会对输卵管形成压迫,还会对卵巢肿瘤形成牵拉作用,这都会有碍受精卵的正常运行,使其停留或着床于病变位置,引起宫外孕,千万不能大意。
肌瘤如果长在子宫粘膜上,很容易引发月经不调和贫血;若长在子宫后壁,则会压迫直肠,导致排便困难;若长在两边输卵管开口处,则会阻碍精子和卵子结合,甚至造成不孕或孕妇流产。
子宫肌瘤的症状有哪些
最常见子宫肌瘤的症状,表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。
子宫肌瘤会腹部胀大,下腹扪及肿物,伴有下坠感。
子宫肌瘤会白带增多,有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。
子宫肌瘤一般患者无腹痛,常有下腹坠胀、腰背酸痛等,当浆膜下肌瘤蒂扭转时,可出现急性腹痛肌瘤红色变时,腹痛剧烈且伴发热。
子宫肌瘤向前或向后生长,可压迫膀胱、尿道或直肠,引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长,则形成阔韧带肌瘤,其压迫输尿管时,可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水肿。
若子宫肌瘤患者长期月经过多可导致继生贫血,出现全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。
结语:通过上文的介绍,你知道女人脸上长出什么东西暗示得了子宫疾病吗?在生活中,子宫肌瘤是女人比较常见的疾病之一,起初的时候不易被发现,因此,作为女人一定要提高警惕性,希望能够帮助到大家哦!
大家都知道子宫对于女性来说是多么的重要,如果想要怀孕,只有子宫健康才能健康的孕育胎儿,但是由于现在生活习惯的不规律造成了很多女性出现了子宫下垂的现象,对于这样的情况女性一定要注意,及早的发现症状进行治疗才是安全的。那么,月经子宫下垂有什么症状?
子宫的重要性不言而喻,但现代女性的子宫健康却常受损,如子宫下垂便是其中之一。专家表示,子宫下垂会带来诸多的健康问题,女性朋友们一定要及时有效防治,才能更好的保证身体健康。
月经来临前子宫下垂有什么症状?专家表示,子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化,不能承托子宫所致。其症状常常表现为以下几点:
1、月经不调
当女性出现子宫下垂后,月经也将有些异常反应,通常会表现为月经过多,经期延长,有血块等。
2、腰酸及下坠感
子宫下垂的患者常感腰部酸痛及有下坠感,常常表现在肛门、阴道,经过一段时间的卧床休息,不适症状将会有所缓解。
3、白带异常
随着病情的加剧,子宫下垂的肿物越来越大,子宫长期脱垂在外面,局部增厚、角化,可因摩擦溃烂,使分泌物增加,分泌物有时带血。
月经来临前子宫下垂有什么症状?除了上述一些症状以外,子宫下垂的症状还表现在排便困难、排尿障碍,严重时还可能导致尿失禁的发生。专家表示,子宫下垂无论是对女性的工作生活,还是对女性的健康而言,都有着巨大的损害,建议患者朋友们能够及时前往专业正规医院检查诊治,以免引发更为严重的后果。
月经子宫下垂有什么症状?对于子宫下垂的症状表现相信大家都知道了,在了解具体症状出现的情况,大家在发现这样的症状时就一定要及早的进行控制和治疗,这样才能更加健康的受孕,对于胎儿和母亲来说都是安全的。
有些女人平时在生活中可能会有子宫内膜异位症的现象,但是如果不去检查的话你可能会不知道,而且在遇到一些现象的时候会忽略,这样的话可能就会对你的身体不好,那你就一定要知道子宫内膜异位症会有哪些现象,这样就可以及时的调理身体,也能够让你保持身体健康。
1、痛经。
渐进性痛经是子宫内膜异位症常见而突出的特征,可发生在月经前、月经时及月经后。
有的痛经较重难忍,需要卧床休息或用药止痛,甚至痛得“滚炕”或撞头。疼痛常随着月经周期而加重,月经结束而消失。
患上子宫内膜异位症,80%有明显的痛经症状!
2、不孕。
约有50%左右内异症患者伴有不孕;在不明原因不孕患者中,约30-40%患子宫内膜异位症。
子宫内膜异位症患者不孕,常因病变造成盆腔肿块、粘连、输卵管堵塞卵泡发育不好或排卵障碍等因素引起。
3、月经不调。
内在性子宫内膜异位症,月经量往往增多,经期延长。可能由于内膜增多所致,但多伴有卵巢功能失调。月经不调可作诊断参考,但在鉴别诊断中并无价值。
4、性交疼痛。
发生于子宫直肠窝、阴道直肠隔的子宫内膜异位症,使周围组织肿胀而影响性生活。
5、周期性直肠刺激症状。
进行性加剧的周期性直肠刺激症状罕见于其他妇科疾病,是诊断本症最有价值的症侯。表现为直肠、肛门、外阴部坠胀、坠痛、里急后重感和大便次数增多。
看了上面的解释现在你肯定知道女人子宫内膜异位症有哪些症状了吧!以后如果出现这些现象的话你就要及时的调理身体,这样慢慢的就会好起来了,并且以后都不会再犯,不然的话可能会耽误到你的生活和工作,相信你也不希望那样的事情发生。
不少女性都以为子宫下垂是年纪大的专利,其实并不是这样的。刚生完孩子的女性出现这种情况的几率也是比较大的。我们平常就该去了解一些子宫下垂的基本常识,比如子宫下垂的症状及治疗方法,接下来我们就让妇科专家去了解这些常识吧!希望通过这篇文章,大家能够有所认识。
产后子宫下垂症状:
1、最明显的症状是白带增多。有时呈黄脓样或血水状。
2、尿频、尿急、尿痛。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时,尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激,外阴可继发炎症,变得红、肿、痛、痒。解尿不畅,有些病人必须翘起屁股,用力挤才能解出小便。
3、便秘、腹胀、大便困难。当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时,阴道后壁亦可膨出,直肠随之膨出,呈S状弯曲,大便则不能顺利通过,造成便秘、排便困难。有时弯曲过度,气也难通过,屁也放不出,即造成腹胀。
4、下坠感及腰酸背痛。尤其腰骶深部更甚,但该处并无压痛点。这是子宫下垂,牵拉其周围的支持组织,以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时,下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时症状加重,平卧则可减轻,甚至消失。
5、道内脱出块物。Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂者,子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外,平卧时可回纳。
产后子宫下垂怎么治疗?
一是服用补气升提药物
1、气虚型宜补气升提:
【处方】黄芪15克,炙甘草4.5克,人参9克,当归9克,桔皮6克,升麻3克,柴胡3克,白术9克,川断9克,金樱子9克,清水煎服。
2、肾虚型宜补肾固脱:
【处方】当归9克,熟地12克,杜仲12克,山萸肉9克,枸杞子9克,山药9克,鹿角胶9克,紫河车12克,金樱子12克,芡实12充,炙甘草6克,清水煎服。
治疗子宫脱垂的民间单方、验方
处方①:山豆根30克,
用法:水煎分2次服,每日一剂,连服7-14天。
处方②:首乌21克,老母鸡-只,盐少许.
用法:将老母鸡杀后去毛及内脏,洗净,装入首乌,加适量水煮至肉烂,饮汤吃肉。
处方③:黄鳝一条。
用法:将黄鳝去内脏,切段,加盐、酱油、水共煮,熟后放入味精调味,每口一次。
处方④:香蕉花(凋谢落地者)适量。
用法:炒黄存性,研木,开水送服,日服2次,每次一汤匙。处方⑥:巴蕉根60克。用法:水煎服,每日—剂。
二是体育疗法。具体方法有如下几种
1、缩肛运动用盆底肌肉收缩法将肛门向上收缩,就如同大便完了收缩肛门那样。每天做数次,每次收缩10~20下。
2、臀部抬高运动平卧床上,两脚踏起,紧贴臀部,两手臂平教在身体两侧,然后用腰部力量将臀部抬高与放下。每天2次,每次20下左右,并逐步增多次数。
子宫下垂的症状及治疗方法主要就是上面文章介绍的这些了,希望女性看完之后能够记住这些知识,以后就能在第一时间发现子宫下垂了。早期的子宫下垂相对还是比较好治疗的,大家心里也不要有太大的压力,积极配合医生进行治疗就可以了。
子宫脱垂就是严重的子宫下垂的一种疾病,很多的女性都可能会因为各种因素导致这个病出现的,问题是非常严重的,那么怀孕时子宫脱垂症状有哪些呢?接下来来详细为大家介绍一下吧。
生活中很多的女性会在怀孕期间出现子宫脱垂的症状,对于患者的子宫带来了损害,而且还会影响到胎儿的发育,发病之后患者的白带会明显增多,有的时候还会呈现黄脓样或者是血水状,患者的阴道内部还会脱出块物,如果是ⅱ、ⅲ度的子宫脱垂者,在产后患者的子宫颈以及子宫体会脱出于阴道口的外部,平卧的时候可以自行的回纳。
较多女性出现了子宫脱垂的症状之后,会有溢尿发生,患者还会伴有尿急、尿频、尿痛的症状出现,特别是患者打喷嚏、咳嗽、大笑或者是行走时,尿液往往会无法控制的从尿道口溢出,受到了尿液的刺激,患者的外阴还会继发炎症的出现,从而有红、肿、痛、痒发生,带给患者特别多的。
该病患者还会有便秘或者是腹胀发生,严重的话还会出现大便困难的症状,患者的阴道后壁也可以膨出,直肠会随之膨出,往往会呈现s状的弯曲,大便还会发生不能顺利通过的情况,导致患者产生了便秘或者是排便困难的症状,且患者的下坠感明显,影响了平时的生活。
女人的态,其实是一种精神,一种气质,一种内在散发的韵味,这种“态美”会更恒久,更动人,它不会随着时间的流逝而消失,反而会更加丰满有韵。下面是为大家准备的关于女人的礼仪,希望可以帮助大家!
1、不自卑
2、能够看穿别人的表演和一些圈套
3、能够控制自己的情绪
4、在打击前面,能短时间内恢复理智
5、在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇
6、不患得患失
7、能理性的树立、分析,客观看待与自己有利害关系的事情
8、对自己适合做什么,什么潜力,什么样的人有准确的认识
9、宠辱不惊
一、漂亮的姿态
姿态,指的是外表。漂亮的女人,不需要说一句话,只要一个回眸,一个微笑,甚至一个背影,就足以吸引人。要做到漂亮,其实是最简单的一件事。一件得体的衣服,一个精致的妆容,一双质感的鞋,一条璀璨的项链,一个鲜艳的包包……都能立刻让你从丑小鸭变成白天鹅。
法国女人的浪漫优雅是出名的,韩国女人的精致甜美也是出名的,难道她们真就个个天生丽质?靠的是在别人都还在 睡懒觉的时候,自己早就起床在描摹妆容;靠的是在别人都还拼命吃夜宵的时候,自己却在贴面膜,做按摩;靠的是别人都还在吃不健康的零食时,自己却在亲手为 自己炖制一碗耗时两三个小时的补血养颜汤;靠的是别人不卸妆就倒床呼呼大睡,自己却在仔细卸妆,舒心泡澡,做补水抗皱的护肤。靠的是别人周末在家睡懒觉, 一屁股坐在椅子上,盯着电脑就起不来时,自己却早已出门跑步、瑜伽,或者游山玩水,怡情悦性……
如果你还是丑女人,只能说你很懒!从现在开始,不要自己一出现,就让人给你贴上“懒惰”的标签,就让人戴着有色眼镜来看你。
二、优雅的仪态
仪态端庄、优雅的女人,举手投足间都显露出个人的涵养。看着她们,就像欣赏一幅画一样,她们早已化身美的艺术品。
经典电影《罗马假日》里饰演安妮公主的奥黛丽赫本,是那样纯真浪漫,优雅迷人,至今仍活在很多人心目中,她是最美人间天使。她有最真挚的笑容,最性感的小蛮腰,最漂亮的发型,最优雅的谈吐,最温柔的爱心,仪态万千,俘获人心,
女人一定要注重自己的仪态。不要让自己的身材无休止的扩张;不要让自己的谈吐落入八卦或低俗;不要让自己的行为虚伪造作;不要让自己的心蒙上自私自利的灰尘。要做到这些,靠的是自己的约束。当然,还要让自己的言行举止变得自然、美观和文明。
三、合适的语态
语态,是指说话。有些女人,你千万别开口说话,不然,乍一看还算个美女,一开口就让人想逃多远就多远。这样的女人,就是不会说话,或者说话低俗。
不要说黄色笑话只是男人的专利,不少女人说起来眉飞色舞,该有的矜持是丝毫没有;或者一开口就是明星那点八卦事,永远说不完;或者不会察言观色,肆意发 表言论;或者说话嗓门大,像吵架;或者说话有气无力,蚊子叫;或者,满口怨言和忧愁烦恼。这些都太恐怖了,会吓跑优秀的人。
因此,女人应该要在平时加强锻炼说话的能力。平缓的语速,温柔的声音,合适的语气,有价值的内容,最好再来点幽默。这样,才会让人产生主动和你交流的欲望,有交流才能更好进步。
四、真实的情态
情态,指性情,情感。女人可以女强人,但不要丢失女人该有的温柔。做个温柔的女强人,对自己是保障,对他人也是一种欣赏。女人可以蛮不讲理,但不要丢失该有的撒娇。撒娇时的不讲理、固执和偏见,都是被理解和接纳的;而完全胡闹不讲理,则真正成了令人厌烦的泼妇。女人可以哭,但不要哭得莫名其妙。有时候,哭泣是一种强有力的保卫武器,有时候,哭泣会令人徒增心烦。所以,你真的会哭吗?真的会闹吗?真的会强势吗?真的会利用女人的优势吗?
做个内心丰富、情感细腻的女人;做个善解人意、温柔善良的女人;做个纯真可爱、阳光性感的女人;做个优雅浪漫、精致大方的女人。不论做哪样的女人,都要真性情,自然不虚伪,敢爱敢恨,敢作敢当。
五、良好的心态
心态的重要性毋庸赘述。女人更应该拥有良好心态,尤其特殊期更要懂得保护自己的身体,不要烦恼抑郁、脾气暴躁,不然长期积累给身体造成的后遗症是很严重的。
培养良好的心态,有很多方法。
第一;阅读,从阅读中理解人生哲理,让书帮你答疑解惑困扰你的人生难题,让你豁然开朗;
第二;朋友,经常和朋友交流,在交流中帮助自己排除烦恼和忧郁;
第三;兴趣,培养广泛的兴趣爱好,譬如:音乐,舞蹈,瑜伽,绘画,书法,摄影,美食,旅行等,都能陶冶情趣,安抚寂寞,让自己阳光快乐起来。
但是,最重要的还是要自己在生活中慢慢感悟,很多时候,只有经历了才能懂得,一点一滴的感悟,生活才是最好的老师。
六、美好的神态
有的女人看起来,永远精神抖擞,精力充沛,总有使不完的力量,而有的女人看起来,总是萎靡不振,慵懒消极,提不起精神。有的女人一出现,就像阳光一样温暖柔和,而有的女人一出现,就伴随着乌云阴霾,冰冷黑暗。有的女人和风细雨般能滋润人,而有的女人则如狂风暴雨般摧毁一切。
一个女人的神态是其内心的一面镜子,直接照出心灵的美与丑。神态是一个女人综合气质的表现。美丽的外貌,健康的身体,良好的心态,内在的涵养,共同打造一个女人的美好神态。
七、宽容的气态
气态,指的是气度,风度,宽容。几乎所有女人都不喜欢小气的男人,但在女人要求男人大度的时候,自己是不是也很大气呢?男人最不喜欢的就是俗女人,整天 为鸡毛蒜皮小事吵翻天,唠叨个没完没了,耳朵里总是萦绕着这些琐碎的噪音,试问,哪个男人受得了,头发不白也要落不少。
当然,女人的气态不是做给男人看,而是自己的一种修为。我们常说要学会宽容,其实宽容需要有一定的气度和风度。心胸狭窄的人,势必争强好胜,斤斤计较,睚眦必报,小肚鸡肠,妒贤嫉能。因此没有一颗豁达的心,宽容是很难做到的。俗话说,“宰相肚里能撑船”,这样的大气,需要时间的积淀和长期的修为。
大肚腩在夏天真的好尴尬,那么有什么腹部运动减肥的方法吗?下面小编就和大家分享女人腹部运动减肥方法,希望对大家有帮助!
腹式呼吸法
每天晚饭后坐在沙发里看或睡前躺在床上时,做十分钟腹式呼吸:用鼻子慢又沉的吸气,感觉腹部缓缓隆起,保持并呼吸几秒钟后,再慢慢从口呼气,感觉腹部下陷。注意每分钟腹式呼吸5~6次即可。呼吸时把注意力集中在腹部的起伏上,每天坚持,一个月就可看到效果。腹式呼吸不仅能刺激肠胃蠕动,促进体内宿便排出,更能加速腹部脂肪燃烧。
海盐按摩法
海盐能够促进身体排出废物,还能促进脂肪代谢,为肌肤补充矿物质,让腹部肌肤细致紧实。洗完澡后,抓一把海盐,绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,再逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下用力按摩50次。坚持1~2个月,会发现腰围有所缩小。
健康类减肥食品
塑纤果是国内首款专业快速瘦身不瘦胸的水果类健康减肥食品。塑纤果精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分,如普洱茶、罗梦果、洋车前子等,快速消耗体内脂肪,从而达到快速瘦身的效果。同时帮助体内建立脂肪隔离层,减少体内多余脂肪的吸收并排出体内,实现停用后也不会反弹,无任何依赖性。
俯睡瘦小腹
如果晚上吃太多,仰睡会让多余的脂肪囤积在小腹周围,形成水桶腰与突小腹。简单的更换睡姿就能帮助与促进消化与循环系统的代谢,消耗更多的卡路里,而俯卧睡姿能够消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。但是要注意俯卧睡姿会对脊椎造成压力,甚至造成呼吸困难,要根据自身的身体状况进行适当调整。
床上转体操
睡前在床上做一下简单又并不激烈的瘦腰转体操,有助于保持凹凸有致的身材。首先平躺在床上,双手交叉放在胸前,背部紧贴床上,双腿微曲,头与上身向左侧转动,同时双腿向右转动,停顿数秒后,头与上身转向右侧,双腿则向左转动,重复这套动作1~2分钟,你会感觉到腹部微微发热发汗。坚持进行一周,瘦腰效果很快就能看见。
中药调理瘦小腹
中药能够调理体质、促进脂肪代谢。可咨询中医师,针对自身体质服用促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及有发汗效果的中药,注意一定要选择与自身体质相吻合的中药,瘦腹效果才会明显。
睡前吃钙片
人的体内有三种脂肪: 网膜脂肪、皮下脂肪和血液脂肪。皮下脂肪造成肥胖的赘肉、血液脂肪会引发可怕的心血管疾病、网膜脂肪则像个大口袋挂在胃下方,多余的热量与脂肪会囤积在这个口袋里,让腰围变粗小腹突出。充足的钙能够让网膜脂肪迅速溶解。钙的吸收最佳时间是夜间,因此睡前补钙可以瘦小腹。有人用牛奶来代替钙片,但牛奶中含有大量蛋白质与中性脂肪,夜间人体新陈代谢变慢,无法消耗,反而会让小腹变大。
仰卧起坐
如果想达到减去腹部赘肉的目的,就要控制住节奏,避免一开始就做很多次数的仰卧起坐,导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部,而不是腿部,或者手臂。
减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯,小肚子一定会日益消退……
挺腰直身端坐
减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。
做一个爱干净的女人
自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小肚腩,同时还能消耗不少卡路里呢。
呼拉圈转起来
看电视顺便摇一摇呼拉圈:摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡热量,以45公斤的体重为例,一小时大约可消耗45(公斤)x5大卡=225卡的热量,而且假以时日就会变成纤腰款款的美人。
看了女人腹部运动减肥方法的人还看:
一、跳绳减肥法
提起跳绳,许多女性都不陌生,但对于跳绳的神奇减肥效果,并不是每个人都学会好好把握。
从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以,跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用,健身专家专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实行“系列跳”。
【推荐阅读:跳绳减肥的正确方法】
二、游泳减肥法
在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动是游泳。
游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在水里停留8分钟所消耗的热量,与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。
游泳时人的新陈代谢速度很快,30分钟就可以消耗1100千焦的热量,而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间,所以游泳是非常理想的减肥方法。游泳时,人体靠水的浮力托起,手足并用,全身的关节、肌肉均匀地协调起来,人的各个部位都得到舒展,使形体变得更匀称。
三、慢跑减肥法
简单易行的跑步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单,运动量也很容易调整,瘦身的效果更是显著。
在慢跑中,腰、背和四肢都在不停的运动,除了有效健身外,还能燃烧脂肪,从而减少体内脂肪的存储,达到瘦身的效果。但需要注意的是,慢跑要及时补充水分。每天最好跑3-5000米,按正常跑就行,不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。
慢跑,对于保持中老年人良好的心脏功能,防止肺组织弹性衰退,预防肌肉萎缩,防治冠心病、高血压、动脉硬化等,具有积极的作用。同时可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。
四、微微凸出型
这类型的其实不算严重啦,但是只要穿上紧身裤,必定原形毕露,而且吃过饭后,情况会更加的明显。
原因:久坐族一般都会出现此类情况,因为平时不爱运动,习惯久坐,腹部的赘肉很容易堆积,但是情况不算严重,消除腹部肥胖的可能性很大。
生活建议:能不坐就站着,没事再来个小跑步。特别是晚餐以后,最好是有半个小时的散步,而且平时坐着要改掉弯腰驼背的情况;吃饭速度放慢,尽量每口食物嚼25下。
女人最头疼的就是腹部肥胖问题,下面小编要教你腹部减肥最快的方法,四种类型的腹部肥胖,一一击破,看看自己属于哪款吧!
五、多层型
腹部肥胖已经困扰很久,即使没有吃很多东西,它依然在那里,而且最恐怖的情况有三层,只要一坐,腹部上的赘肉就会显而易见。
原因:曾经狠狠的节食减肥果,而且不能真正做到控制饮食,短时间又复胖,腹部上的肌膜无法承受,赘肉横生。
生活建议:应该下决心运动减肥,把时间尽可能的拉长;在平常的饮食中削减淀粉的摄入量,更多的摄入蔬菜和水果;每天保持半个小时的运动。
女人最头疼的就是腹部肥胖问题,下面小编要教你腹部减肥最快的方法,四种类型的腹部肥胖,一一击破,看看自己属于哪款吧!
六、忽然出现型
偶尔肠胃出问题的时候,小肚子就会凸显出来,还有令人难受的阵痛感。
原因:这种类型腹部肥胖,别人是看不出来的,只有自己知道。
生活建议:少穿紧身的衣裤,让肠胃自然顺畅;少喝饮料,尽量不吸烟;作息正常,尽量早睡。
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女人一生要学的礼仪很多,不然很容易就出丑。下面是为大家准备的关于女人礼仪,希望可以帮助大家!
(1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。 做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止 ☆ 当看见顾客时,应该点头微笑致礼,如无事先预约应先向顾客表示歉意,然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。 ☆ 在顾客家中,未经邀请,不能参观住房,即使较为熟悉的,也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西,更不能玩顾客名片,不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。 ☆ 在别人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身体微往前倾,不要跷“二郎腿”。 ☆ 要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话,顾客谈话时,要认真听,回答时,以“是”为先。眼睛看着对方,不断注意对方的神情。 ☆ 站立时,上身要稳定,双手安放两侧,不要背卑鄙,也不要双手抱在胸前,身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时,应同时起立示意,当与顾客初次见面或告辞时,要不卑不亢,不慌不忙,举止得体,有礼有节。 ☆ 要养成良好的习惯,克服各种不雅举止。不要当着顾客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏,实在忍不住,要用手拍捂住口鼻,面朝一旁,尽量不要发出在场,不要乱丢果皮纸屑等。这虽然是一些细节,但它们组合起来构成顾客对你的总印象。
需要说明一点的是:人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。关于这一点,惯例放宽了。女性在餐馆就餐后,让人见到补口红,轻轻补粉,谁也不再大惊小怪。不过,也只能就这么一点,不能太过分。需要梳头,磨指甲,涂口红和化妆时,或者用毛刷涂口红时,请到化妆室,或盥洗室进行。在人前修容,是女性使男性最气恼的一个习惯。同样,在人前整理头发,衣服,照镜子等行为应该尽量节制。
细节体现在一举手一投足中,良好的礼仪修养,不仅是对别人的尊重,也是对自己的尊重和自信,让自己成为一位温雅而有魅力的人越来越成为现代社会的人们所追求的修养境界。
补妆:如果需要补口红,粉底,应该到盥洗室或无人的地方,不能当着他人尤其是在饭桌、商谈场所这些场合公开补妆。
理衣:衣服有小褶皱或沾染上灰尘,可在独自相处时清理衣服,顺手抚去灰尘或抹平小皱。但如果被污染的面积较大,则必须到盥洗室整理。如果是内衣吊带滑落,则不能在公共场合就从衣服外面调整内衣。
落座:应用手把裙子向前拢一下再坐下,坐稳后身子一般只占座位的三分之二,两膝两脚都要并拢。
下车:从车内出来,应该先打开车门,把脚以45度角从车门伸出,稳稳地踏住之后,再逐渐把身体的重心移上去。这样做既稳重得体,又让人产生无限遐想。千万不要一打开车门就先探出头来,那样子好像是被司机扔出来一样。
站姿:标准的站立姿势要求挺胸收腹,两肩平齐,双臂自然下垂。双腿靠拢,脚尖张开约60度,或双脚与肩同宽。站累时,脚可后撤半步,但上体仍须保持垂直,身体重心在两腿正中,精神饱满,表情自然。
行姿:行走时,步态应该自然轻松,目视前方,身体挺直,双肩自然下垂,两臂摆动协调,膝关节与脚尖正对前进方向。行走的步子大小适中,自然稳健,节奏与着地的重力一致。多人一起行走时,不要排成横队,不要勾肩搭背。遇急事可加快步伐,但不可慌张奔跑。
西装是现代社会的一种文明象征,一本职场上的人都是穿西装的,女人也是,那么女人穿西装有什么礼仪吗?。下面是为大家准备的女人西装着装礼仪,希望可以帮助大家!
"色不在多,和谐则美",是服装色彩搭配的基本原则,根据不同的场合我们要学会合理搭配衣服。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室,低彩度可使工作其中的人专心致志,平心静气的处理各种问题,营造沉静的气氛。
职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里,人们总希望获得更多的私人空间,穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离,减少拥挤感。
纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调,这使得人与人之间增加了和谐亲切之感,从而有助于形成协同合作的格局。另外,可以利用低纯度色彩易于搭配的特点,将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时,低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感,借用这种色彩语言,职业女性更易受到他人的重视和信赖。
黑色的搭配原则
黑色是个百搭百配的色彩,无论与什么色彩放在一起,都会别有一番风情,和米色搭配也不例外!眼下,双休日逛街时,上衣可以还是夏季的那件黑色的印花t恤,下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙,脚上穿着白地彩色条纹的平底休闲鞋子,整个人看起来格外舒适,还充满着阳光的气息。其实,不穿裙子也可以,换上一条米色纯棉的休闲裤,最好是低腰微喇叭的裤型,脚上还是那双休闲鞋,依然前卫,青春逼人。
黑色
米色
米色搭配的原则
用米色穿出一丝严谨的味道来,也不难。一件浅米色的高领短袖毛衫,配上一条黑色的精致西裤,穿上闪着光泽的黑色的尖头中跟鞋子,将一位职业女性的专业感觉烘托得恰到好处。如果想要一种干练、强势的感觉,那就选择一套黑色条纹的精致西装套裙,配上一款米色的高档手袋,既有主管风范又不失女性优雅。
含蓄而优雅,明朗却不耀眼。在或柔媚或热烈的色彩中,米色是时尚美眉们常用的色彩。
现如今的时尚中,米色因其简约与富于知性美而成为职场着装的常青色。与白色相比,米色多了几分暖意与典雅,不事夸张;与黑色相比,米色纯洁柔和,不过于凝重。在追求简单抛却繁复的时尚潮流中,米色以其纯净典雅气息与严谨的现代职场氛围相吻合。要将任何一种颜色穿出最佳效果,都要讲究搭配,米色也不例外。
套裙是女性标准的正装着装,可塑造出专业品味的形象。女式正装上衣讲究平整和挺括,较少使用饰物和花边进行点缀,穿着时要求纽扣应全部系上双排扣的则应一直系着,包括内测的纽扣。
一、颜色选择:职业套裙的最佳颜色是黑色,藏青色,灰褐色,灰色,和暗红色。精致的方格,印花的条纹也可以接受;
二、衬衣:衬衣是多彩的,只要与套装想匹配就好。纯白色,米白色和淡蓝色与大多数套装想匹配。丝绸,纯棉都是最好的衬衫面料,但都要注意熨烫平整;
三、裙子:女士正装裙子以窄裙为主,年轻女性的裙子可选择下摆可在膝盖以上3~6厘米,但不可太短;中老年女性的裙子则应选择下摆在膝盖以下3厘米左右。裙内应穿着衬裙。真皮或仿皮的西装套裙均不宜在正式场合穿着;
四、内衣:选择围巾需要注意包含有套裙颜色。围巾选择丝绸质地为佳;
五、袜子:女士穿裙子应当配长筒袜子或连裤袜,颜色以肉色,黑色最为常用,肉色长筒丝袜配长裙,旗袍最为得体。女士袜子一点要大小相宜,不可在公共场合整理自己的长筒袜子,而且袜子口不能露出,否则会很失礼。不要穿戴图案的袜子,因为它们会引人注意你的腿部。应随身携带一双备用的透明丝袜,以防袜子拉丝或跳丝;
六、鞋:黑色船鞋最为妥当,穿着舒适,美观大方。建议鞋跟高度3-4厘米。正式场合不宜穿凉鞋,后跟用带系住的女鞋或露脚趾的鞋。鞋的颜色应当和西装一致或再深一些。衣服从下摆开始到鞋的颜色应保持一致。
商场的特点就是一个字:大。那么对于这样的大型商场应该怎么去进行吊顶装饰,去表现出它的大气呢?下面,小编来为你介绍商场吊顶效果图,欢迎欣赏。
商场吊顶效果图5
川字形的吊顶设计,蕴含着商场的人的川流不息,来来往往。预示着商场的发展越来越美好,前景越来越光明,金黄色的吊顶运用也展现了商场的消费特点,这里是一个消费的地方是与金钱挂钩的地方,来到这里就会不禁的去消费。这款商场吊顶效果图也是值得各大商场去借鉴的一款成功的案例。
吊顶效果图相关
商场吊顶效果图2
一个个店铺林立过道,一条条长长的走廊,这款商场吊顶效果图采用的是集成吊顶的装修方式,一个个凹式的顶灯,一个个小小的圆灯给这个光亮的商场增加了一份力,让这个商场在视觉上更加的大气。高大上的特点尽显其中。
商场吊顶效果图4
红白木条相间分布,曲线形蜿蜒前进,带来了视觉上的延伸。这种极具创意的商场吊顶效果图在大型商场中见的不多,所以在这个商场中使用这样的造型,不得不说是一个创新,一个发展。这样不仅节省了一些装修费用,密集的装饰效果也让顶部的支撑架若隐若现,给商场带来了一份整洁。
商场吊顶效果图1
这款商场吊顶效果图中采用的是玻璃和钢架装饰的吊顶,在商场中如同在天地间,抬头就可以仰望到蔚蓝的天空。这种镂空的装饰效果也是近几年发展很快的装修风格。是不是你想做的那一款呢?
商场吊顶效果图3
在这款商场吊顶效果图中采用的是格状的铝板吊顶,给人的感觉就是深邃,就是神秘。这个吊顶的装饰无形中也是提高了室内的空间感。让你感受这个商场的硕大,有种没有尽头的错觉。
无论是购房还是装修,我们都可以先去商城或是售楼处了解一些家居装修样板房,这对于我们的装修或是购房都是有好处的。下面,小编来为你介绍家居装修效果图。
客厅装修的方式有很多种风格,选择合适自己的才能让生活变得更加舒适。如果你比较喜欢小清新,那么就选择下面这款家居样板间的装修吧。编织的沙发,配上柔软白色的坐垫,让空间看起来很轻松,整个空间的色调是白色调,黑色的电视柜配上红木质的地板,整个空间都泛着颜色碰撞的清新之感。
家居装修效果图4
家居设计不仅仅讲究布局,也讲究风格,这两种概念是分不开的。所以我们在装修的时候,选择家居及在布局设计装修的时候都必须遵循风格去执行。如果是中式的客厅,那么选择一款中式的电视柜,和中式沙发及富有中式风格的装饰品就可以打造统一格调的家居了。
家居装修效果图 1
装修卧室,讲究的是“静”。小编在这儿说的静是指软装要偏文静,因为这样可以给我们营造一个舒适的睡眠环境。如果房间使用大红大紫的装修,那么我们不仅会睡不着,而且还会觉得很烦躁。所以装修卧室我们可以选择一些暖黄色装修,然后再配以一些简单的家居装饰,这样就可以把卧室打造的舒服安静了。
家居装修效果图 2
装修一款符合现代人生活的客厅,那么就选择一款现代楼梯装修吧。深灰色的沙发,让空间布局显得没那么空旷,沙发背景墙上面的挂画装饰,让空间的压抑感降低很多。木质的沙发桌,及沙发桌上面的植物装饰,让原本灰蒙蒙的空间瞬间就提亮了。原来细节性装饰更能展现一个空间的设计高明。
家居装修效果图 3
装修设计是主观能动性的设计,在各种现代简约风格装修效果图中,它的设计理念也有显现。接下来,小编跟你分享现代家装设计效果图。
现代家装设计效果图6
将阳台改造成了工作区,不仅光线充足、空气良好,累的时候还能眺望远方,多么惬意舒心啊。三角面的椅子很有个性,流畅的线条极具现代感。墙壁上的盆栽与帆船也是点睛之笔,让整个工作区显得非常舒服。
现代家装设计效果图5
餐厅与客厅之间是想通的,这样会使得空间显得更宽敞。仔细一瞧,就会发现墙角的书柜巧妙的利用了这个空间。现代中式家装的设计无不体现着主人高雅的品味。精致的书柜以及很有逼格的书籍,彰显着浓厚的文化气息。美观时尚的星巴克马克杯不仅实用,还是一个不错的装饰摆件。
现代家装设计效果图1
从这款现代简约风格客厅效果图中,我们可以看到室内的主色调为白色,在搭配上选择了黄色黑色的搭配,运用了绿色的点缀。这样不仅能体现出现代简洁的效果,还能给室内带来了清新,这是家居人对简单生活的追求,设计师也是满足了户主的这些要求经过了周密科学的计划才设计出的这个效果图。 现代家装设计效果图2
设计师考虑到了室内采光条件较好,然后就大胆用了温暖的暗黄色灯光的照明,这样可以显示出现代简约且具有中式古典的韵味,这样兼容风格的设计,如果掌握不好将会带来适得其反的效果。
在这款现代简约风格客厅效果图的设计方案中,设计师在选购家具和家具的摆放上就非常用心,这样的摆设符合中国文化的传统,吊顶的装饰和沙发又体现了现在的时尚。不得不说设计师对户主的心思给完美的体现了出来。 现代家装设计效果图3
现代简约却又不失浪漫的装饰设计,用什么来表现这种浪漫呢?我们的设计师就巧妙地利用了水晶帘的点缀来营造这种不奢华的浪漫情调。又在吊顶和玄关处做了点文章,那就是弧形装饰效果的使用。这样的空间设计是不是也给你带来了充满艺术的造型呢。
现代家装设计效果图4
厨房的橱柜选择的是简约的深色系烤漆材质,和白色的台面形成鲜明的对比,整体上比较简约、干净、整洁。墙角摆放的绿色盆栽体现了主人的细腻心思,既点缀了厨房,又能起到净化空气的效果。
壁纸装修是最常见的墙面装修方式,因此客厅装修壁纸的使用绝对少不了。客厅装修总是会耗去好多的精力,装修风格的难以抉择和家具的摆放形式的不确定,这两个是最需要思考的问题。接下来,小编跟你分享客厅装修壁纸效果图。
(客厅装修壁纸效果图3)
很多人追求奢华的设计。这间客厅采用了古典欧式的装修风格,在色调上基色为高冷的黑色和白色。地面铺上时尚深沉的地毯。整个空间在灯光的照耀下,可以把客厅家具装修看的一清二楚。整个客厅里使用了陶瓷、大理石等元素,这种装饰物品彰显客厅的奢华荣耀。
时尚的客厅谁不喜欢?如何才能把客厅装扮的更加时尚呢?其实这并不是困难的事,就如同这幅客厅的装修图片设计的一样:在沙发对面的白色墙面上挂上一幅黑框的马赛克装饰画。全黑的画框与黑色的沙发对应,在白色的墙面上下的格外的显眼。客厅的空间结构不像常见的那样方正,存在一些凸出的墙柱,就如同现代人追求新潮的心一样。
这样的设计不仅能让客厅看起来面积更大,然后配以客厅家具装修,整个客厅看起来时尚极了。
(客厅装修壁纸效果图1)
不同的设计适合不同的人群。如果喜欢干净利落的设计,那么比较雍容华贵的设计可能就不太适合了。
那么选择一款简洁的设计说不定应该是最好的选择了。木质的地板可以让让客厅看起分外的自然、清新。低矮的白色沙发,在这样的客厅里显得格外的精巧。大幅黑白照片挂在白色的墙面上,运用对比的手法,使整个空间看起来更加明亮、典雅。
(客厅装修壁纸效果图4)
客厅的面积大,就可以随心所欲地使用心仪的颜色。如果是爱浪漫的人,那么在黑色的沙发茶几上放置一层色彩鲜艳的布艺制品,不仅使客厅看起来性感,而且空间感也很自然。
(客厅装修壁纸效果图2)
墙壁上挂了一幅牡丹花的挂画,让我们仿佛看到了书画家的风采。客厅的家具装修精致,装饰品也带足了高贵的质感,给人一种无限的韵味。
(1)塑料壁纸:塑料壁纸是粘贴最为方便的壁纸,经久耐用,吸声、阻燃,性能很好。不过它的材质决定了它是一种不健康的装修材料,它含有的塑料助塑剂会让人体受损害。所以大家如果选择这种壁纸的话一定要保证房间通风良好,这样才能让有害物质散出去。
(2)发泡壁纸:发泡壁纸曾经在市面上非常流行。作为客厅装修墙纸,它的立体感非常强,可以在视觉上增大房子的空间。但是由于它不耐脏又容易受损,逐渐被市场淘汰。
(3)纯纸壁纸:纯纸壁纸是所有客厅装修壁纸中相对来讲环保型比较好的。它的原材料是草、树皮等天然材料,低碳健康,用在儿童房是再好不过了。大家如果选择这种壁纸的话小编要提醒大家房间的光照不能太强烈,因为它容易褪色。
(4)金属壁纸:大家也许会对这个词比较陌生,但其实金属壁纸是客厅装修壁纸中运用得很广的。一般如果你的家庭装修风格是现代风或欧洲风,墙面贴金属墙纸效果是很不错的,因为由于它的原材料就是金属,因此颜色、花案都很华美富丽,会为整个家居装修增色不少。
现在家里的装修越来越多的是以实木为主,但是实木的地板处理非常的不方便,现在商场上新出来的木纹地砖倒是受到大家的欢迎。你想知道有哪些木纹地砖吗?下面是小编给大家整理的木纹地砖效果图,一起来看看吧。
木纹地砖效果图8:简约现代
木纹地砖效果图1:条纹时尚简约
木纹地砖效果图9:客厅唯美
木纹地砖效果图12:实木红简约
木纹地砖效果图3:餐厅简约装修
木纹地砖效果图7:淡色拼花 点击下页查看更多木纹地砖效果图#p#副标题#e#
木纹地砖效果图11:淡色优雅
木纹地砖效果图13:灰色时尚
木纹地砖效果图10:深色古典
木纹地砖效果图5:时尚搭配
木纹地砖效果图6:实木条纹复古
纹地板砖效果图4:客厅现代装修
木纹地砖效果图14:餐厅后现代板砖
木纹地砖效果图2:淡色简约卧室条纹
如果有自己的卧室你想要如何装扮呢?卧室是所有空间中最为私密的地方,其实布置成什么样完全取决于自己的喜好。可以是天马行空不着边际的,可以是紧跟潮流前线的,也可以是优雅闲适充满文艺范的,当然最中规中矩的也不错。今天,小编为大家推荐主卧装修效果图。
个性主卧装修效果图2
普通青年的卧室并不会有太多的花样,简单的几件家具就能装扮出舒适的空间。 粉色是女孩打造秘密闺房的法宝,粉色的深浅搭配会令空间极富层次感,在高光泽的粉色中加入传统点黑白两色的点缀,会让这个小卧室别有一番风情。木质的整体床 架以及地板的搭配,让优雅元素发挥到极致。床边有着两个小抽屉的床头柜也是个贴心的设计,一些如眼镜、茶杯等小物件得以安放,丝毫不占用空间,让卧室主人 安然入睡。
女性风格的主卧装修效果图1
温馨的小田园风是小女生的最爱,粉粉的色彩,淡雅的格调,处处透露出小清新的味道。
女性风格的主卧装修效果图2
床头那个白色的藤编篮子让人一下子回归到了乡村,独立的小屋,绿油油的菜园,孤独的鸡舍,一幅自然、朴实的画面萦绕脑海。粉红色的墙,糖果粉色的蕾丝床品,令人想起了少女时代,那些淡淡的青涩的爱恋。
女性风格的主卧装修效果图3
浪漫的地中海风格,传承蓝与白的经典,让人向往那种蓝天、碧海的自由环境。
女性风格的主卧装修效果图4
甜蜜的粉色装饰,大空间的卧室,自由布局设计以及不同色彩的家具组合,清新流畅的线条展示出温馨的生活。俏皮的装饰设计,配以同色系的色彩以及灯饰,为居室增添一抹优雅与生动的生活情调。
个性主卧装修效果图3
木 色、米色都给人以温暖的感觉,在这间面积不大,空间相对紧凑的卧室里非常适用,营造出了一种温馨的气氛。长长的走廊将卧室隐藏在较后的空间里,卧室中裸色 的木质家具,搭配地面上色彩完全不同的木头地板,在整体寻求统一时,也显得空间层次感分明。另外小编认为将地板用大大的毛地毯覆盖,为卧室营造出第二张舒 适大“床”也挺不错。
个性主卧装修效果图4
中规中矩的卧室设计因为有了出彩的背景墙壁纸,让整个卧室都染上了简约朴素的风情,素雅之中往往能透出低调之美,这种风格非常适合性格内敛的人,整个空间散发出浓厚的艺术气息却丝毫不张扬。
个性主卧装修效果图1
橙色系的软装和床品搭配上米色的墙面,让整个卧室都散发着浓浓的温情。两个造型简单的床头柜,一个床尾凳,一张床在玻璃墙的装饰下并不显枯燥,反而因为外面光线的影响而染上了丝丝的生机。极少的家具却不显简陋,由此可见卧室中透明玻璃窗的强大。
床侧区域,靠玻璃门的部分,被放上了舒适的沙发以及单人椅,整体色彩充满暖意,软弱沙发让暖意倍增,而橙色的点缀,只是简单的抱枕,却足够惊艳整个角落。
很多人在装修的时候会注重装修的重点,因为这样才能让空间突出装修主、次,只有这样才能形成一种对比鲜明的装修风格。时尚的客厅谁不喜欢?如何才能把客厅装扮的更加时尚呢?下面是小编给大家整理的客厅装修效果图大全,一起来看看吧!
客厅装修效果图8
浓厚的日式味道的客厅,舒适的榻榻米,洁净简单的沙发,给人一种很安宁的舒适。
在这款日式客厅装修效果图中,这一款设计方案中可以看到客厅中将自然界的材质大量运用于客厅的装修、装饰中,不推崇豪华奢侈、金碧辉煌,以淡雅节制、深邃禅意为境界,重视实际功能。这也是设计师和户主沟通的效果。
在这个木质装饰的装修中,设计师又加入了一款具有时代性的沙发,为了不让它表现的突兀,在沙发的两侧设置了两个黄色的灯笼,温暖的灯光照在沙发上,让这个具有时代感的沙发变得有古色的韵味。
客厅装修效果图9
平滑的米白色的沙发,灰色的墙纸设计,更贴近自然的质朴感,让我们在这个浪漫与温馨之中渐渐迷失了自我。而沙发旁边的一盆绿色植物,墙上的古老式的壁画,让这个淡雅的古朴气息弥漫整个空间。这种设计在这个日式客厅装修效果图中表露无遗,大型的窗户可以带来充足的光照,采用木质的地板可以让这个客厅充满大自然的香气。
客厅装修效果图10
国际上先进国家中的室内设计正在向高技术、高情感化方向发展。所以室内设计师需既重视科技,又强调人情味,这样才能达到高技术与高情感相结合。
客厅装修相关效果图:
客厅装修效果图1
从效果图里面大家可以看到整体的色调不超过3种,让空间既整齐又大方,突显出一种安宁的氛围。家具采用的是中式家具,颜色偏深,给空间增添了一抹厚重感,不会让整体显得太过飘逸。而素色的灯具、沙发、窗帘等则给空间带来了一种灵动感。可以看出,整个简中式客厅给人一种很舒适的感觉,在家里招待客人一定会赢得夸赞。
客厅装修效果图2
这一设计案例中,并没有摆放太多的家具。这个简中式客厅效果图中是以桌子为中心,椅子是对称摆放的,这样会加深空间的协调感。因为整体的主色调以米色为主,红棕色为辅,颜色太过单一。因此需要增加一些装饰物来提升空间的层次感,比如绿色植物可以增添生气与活力。
大家可以看到客厅中没有电视,因而用中式桌子代替,从而起到装饰作用。客厅中的灯具是一个系列,光线并没有太过明亮,也没有显得特别暗沉,让整体的舒适感从内而外散发出来。一家人一起坐在这种简中式客厅,一定是很享受的事情。
客厅装修效果图3
如果想装修出古色古香的电视背景墙又不知道该如何下手,那么你可以考虑使用屏风。屏风不仅有一个装饰作用,还可以起到划分空间、美化的作用。墙上加上几多梅花,就让整个画面活了起来,为了突出简中式的风格,家具可以像效果图中选择素色的。旁边也可以摆放一些装饰来加深简中式的味道。
客厅装修效果图4
镂空的窗花加上造型独特的桌椅,很好的突出了中式风格,现代化的地砖元素简化了强烈的中式风格。设计者用屏风将大面积的客厅分隔成2边。2边偏向的风格不同,却显得十分和谐、融洽。如果在这样的客厅中跟好友一起喝茶、聊天一定是件十分惬意的事情。#p#副标题#e#
客厅装修效果图5
从这款现代简约风格客厅效果图中,我们可以看到室内的主色调为白色,在搭配上选择了黄色黑色的搭配,运用了绿色的点缀。这样不仅能体现出现代简洁的效果,还能给室内带来了清新,这是家居人对简单生活的追求,设计师也是满足了户主的这些要求经过了周密科学的计划才设计出的这个效果图。
客厅装修效果图6
设计师考虑到了室内采光条件较好,然后就大胆用了温暖的暗黄色灯光的照明,这样可以显示出现代简约且具有中式古典的韵味,这样兼容风格的设计,如果掌握不好将会带来适得其反的效果。
在这款现代简约风格客厅效果图的设计方案中,设计师在选购家具和家具的摆放上就非常用心,这样的摆设符合中国文化的传统,吊顶的装饰和沙发又体现了现在的时尚。不得不说设计师对户主的心思给完美的体现了出来。
客厅装修效果图7
现代简约却又不失浪漫的装饰设计,用什么来表现这种浪漫呢?我们的设计师就巧妙地利用了水晶帘的点缀来营造这种不奢华的浪漫情调。又在吊顶和玄关处做了点文章,那就是弧形装饰效果的使用。这样的空间设计是不是也给你带来了充满艺术的造型呢。#p#副标题#e#
大多数家庭在装修布局卫生间的时候,色彩方面都会选择浅色系的颜色,因为能够给人一种干净整洁的感觉,同时还会让空间看起来宽敞而又明亮。今天,小编为大家推荐家装卫生间效果图。
家装卫生间效果图1
小编的话:白色系的卫浴空间中,纯白色卫浴柜与墙面上深棕色边框的镜面相搭,一旁墙面上散发暖色系灯光的小壁灯也显得很有质感,淋浴区以具有弧度的隔断来区分出这一区域,黑边浴帘与镜面处的深色装饰框遥相呼应。 家装卫生间效果图2
小编的话:浅色卫生间中配上一面木质黑框大镜面能够让整个卫生间都体现出一种质感,在台盆边摆放上一株干花作为空间装饰,使整间卫生间中透露出一种淡雅的感觉。 家装卫生间效果图3
小编的话:以浅绿色砖墙来作为卫生间墙面主打,与白色的卫浴洁具作搭配,整间卫生间看上去有种小清新感,内嵌式的墙面收纳空间中能够帮助房主在这边收纳下不少卫浴用品,这样的设计在卫生间中也是相当实用的哦。 家装卫生间效果图4
小编的话:狭长形镜面为这间卫生间增添了不少视觉扩容感,镜面的背光灯让整个马赛克墙面显得独具质感,在墙面上挂上一幅装饰画是不是也显得尤为别致呢?
家装卫生间效果图5#p#副标题#e#
小编的话:透明玻璃移门作为空间划分,区分出洗漱区与淋浴区,但又不会影响到整体空间视觉感。 家装卫生间效果图6
小编的话:以深咖啡色卫浴柜与白色系墙面作对比呈现出一间简约干净的卫浴空间,玻璃淋浴房在这间卫生间中既起到了干湿分离作用,又让整个空间显得明亮。 家装卫生间效果图7
小编的话:这间卫生间中以木质元素与简约的白色墙面作搭配,浓浓的原木风情显露无遗,房主在这间卫生间内选用了一盏红色镂空小吊灯,既装饰了空间,又给卫生间带来了适度的照明,十分雅致。 家装卫生间效果图8
小编的话:大地色系的瓷砖拼贴组成的这间卫浴空间,在镜面两旁打造了两排储物架以便提升日常实用度,如果卫生间里正好拥有一扇小窗户的话对于整间卫生间的室内空气质量环境来说也是能够有所优势的。
卫生间效果图相关
与传统的开关门相比之下,推拉门的使用的范围就比较宽泛一点,在装饰的效果上也有更好的表现力。现在,小编来分享一下你推拉门效果图。
推拉门的使用需根据房屋结构、空间大小和使用功能来设计。黄安提醒,在使用推拉门时,需要注意以下几点:
慎用由落地到顶的推拉门(明吊轨道盒)。由于推拉时摆动幅度过大,时间一长推拉门容易变形,变形后门就无法开启,也就意味着不可修复和无法使用。
如果使用悬挂式推拉门,顶部需要进行加固的结构架基层处理;一般大型木结构推拉门的内部也需要用钢结构加固,然后外面再采取别的制作。
宽度有讲究。正常门的黄金尺寸在80厘米×200厘米左右,在这种结构下,门是相对稳定的。如果有高于200厘米的高度,甚至更高的情况下做推拉门,最好在面积保持不变的前提下,将门的宽度缩窄或多做几扇推拉门,保持门的稳定和使用安全性。
推拉门框架造型应与整体风格相搭配。由于地面到顶面一般约255厘米,而正常门的高度一般在195-215厘米之间,推拉门在造型上要结合室内结构和空间需要动些心思,否则会影响视觉的不舒服。而无论是平面还是有造型的或是其他材质如玻璃等样式,都需要与整个风格相协调搭配,不然会不伦不类。
(推拉门效果图1)
当居室面积小的时候,为了节省面积,就可以用推拉门在客厅隔断出一个卧室。从这款卧室推拉门效果图中我们可以了解到,推拉门的选择要和卧室的装修风格相同或者相容。在推拉门的选择上我们就可以选择不锈钢、塑料或者塑料材质的推拉门。推拉起来轻巧,当然你也可以选择木质的推拉门,给卧室增加质感。
(推拉门效果图2)
这款卧室推拉门效果图中是属于实木的推拉门,与室内的日式田园风格交相融合,比人造的木板看起来更加的结实,而且这款实木推拉门还增加了室内的自然气息,也不会出现变形的状况,是日式田园风格装修中的不二之选。
(推拉门效果图3)
推来门按照材质来分有:木门、玻璃门、铝合金门等主要材质。这款欧式风格的卧室装修采用的是铝合金门,这样不仅增加室内的华丽,磨砂玻璃的采用也可以保护室内的隐私。而且要是采用玻璃做门芯,一般用5mm厚的,这样可以又不显得笨重,也达到了一定的安全度。
(推拉门效果图4)
安装推拉门的时候,一般都会采用滑轮来进行安装,滑轮是推拉门中最重要的五金部件,它的好坏影响我们以后使用的质量问题,所以要安装的时候要慎之又慎。目前在市场上滑轮的材质有塑料滑轮、金属滑轮和玻璃纤维滑轮3种。不同滑轮各有他们的优劣势。在这款卧室推拉门效果图中碳素玻璃纤维滑轮的使用增加了它阻挡灰尘的特点。它主要是由滚柱轴承是构成,推拉顺滑,耐磨持久。
玻璃砖在家装中的运用越来越多,艺术玻璃砖更是深受人们的欢迎。艺术玻璃砖是在普通玻璃砖的基础上,添加各种图案花纹,观赏性更强。现在,小编来跟你分享玻璃砖效果图。
玻璃砖效果图3
玻璃砖的防水性能非常好,经常被用于浴室隔断,防止淋浴时,水花溅落到洗手间的其他如橱柜上,这也是保护橱柜的措施;其次上文说过,玻璃砖有隔热性,冬天洗澡时,热水带来的热量与浴霸的热量不容易四下发散,对怕冷的人来说,非常值得启用。
玻璃砖效果图2
有些客餐厅相连的房子格局,只有一个阳台的自然光可以照进房子,如果使用普通玻璃,那么夏天的酷热会透过玻璃进入到客厅,会非常的闷热,不适合生活;用实体墙大范围的挡住光线更是下策。可以利用玻璃砖的隔热性能,在阳台与客厅之间砌两道玻璃砖墙,这样一来夏天可以隔热,又可以使光线自由进入满足采光,冬天时也不会让房间内冰冷不堪。
玻璃砖的款式有透明玻璃砖、雾面玻璃砖、纹路玻璃砖几种,玻璃砖的种类不同,光线的折射程度也会有所不同。玻璃砖可供选择的颜色有多种。玻璃的纯度是会影响到整块砖的色泽,纯度越高的玻璃砖,相对的价格也就越高。没有经过染色的透明玻璃砖,如果纯度不够,其玻璃砖色会呈绿色,缺乏自然透明感。
玻璃砖效果图1
上图中是一种空心玻璃砖,这种玻璃砖具有隔音、隔热、防水且透光性好的优点,中间还可以有各种图案,观赏性也很不错。
大家一般都偏爱有窗户的房子,这样采光充足,但是现在建筑这么多,总会有房间被其他楼挡住的情况,而且也有很多的旧房子由于客观因素,光线往往进不了房间,特别是一楼的房子,最阴暗、潮湿。此时玻璃砖的透光性就发挥它的作用了。玻璃砖虽然由两块砖合成,但其透明度再怎么差也会比实体墙来的好。不过玻璃砖的通透性是跟它的纯度有关的,纯度越高越透亮,当然,其价格也会相应的增高。业主可以根据自己的情况来选择。并不是越透明的玻璃砖就越好,如果你家住一楼,只是需要引进光线,那么太透明的玻璃砖反而会使自己的生活空间暴露在别人眼前,没什么隐私可言。这时候可以选用雾面玻璃砖或者纹路玻璃砖,打破正常的实现。
卧室是我们每天睡觉休息的地方,因此如何装修卧室就显得至关重要,即使是小房子也不能在装修上偷工减料。今天,小编为大家推荐小卧室装修效果图。
(5平米小卧室装修效果图1)
红色的窗帘,白色的带花色的被褥和书柜,给这间卧室带来了整洁,带来了温馨,带来了情调。与书为伴,你会变的优雅,与书为伴你的心境会逐渐平静。卧室虽小,有情有爱就很好。
(5平米小卧室装修效果图2)
只有一张床的卧室也会有阳光的青睐,有窗户的地方就会有阳光,有阳光的地方就会有温暖。小不是问题,问题是我们怎么去装修,这间5平米卧室装修效果图中采用的是白色的墙壁,不仅整洁,而且还扩大了空间感,床头放上一个小小的柜子,伸手可及的台灯和一些装饰品增添了这间小卧室的美感。床上的抱枕,地面的地毯无一不体现着温馨与温暖。卧室是什么,卧室就是带给我们温暖的港湾。
(5平米小卧室装修效果图3)
女生的卧室就要这么有爱,有色彩。面对五彩缤纷的世界,我们的心情也应该具有多彩的颜色。红色的浪漫,公主般的情愫,窗外的树木,给这间小小的卧室带来的生机和活力,卧室小有小的特色,会带给我们很强的安全感,会更好的保护我们的隐私,这间5平米卧室装修效果图是否是你中意的那一款呢。
(5平米小卧室装修效果图4)
居于阁楼的小卧室,充满艺术气息的装饰,反衬出主人的艺术范。整个卧室没有华丽的装饰点缀,简单素雅。背景墙上带有动感的叶子的装饰让卧室呈现出不一样的文艺感。紫色小花的点缀着神秘,白色壁灯的使用体现出现代的时尚气息,这是一款集文艺与时尚于一身的卧室,给人一种新鲜感。
(5平米小卧室装修效果图5)
这款5平米卧室装修效果图中利用了蓝色所传递出的冷静的效果,让整件卧室充满一种清冷的格调,方格壁纸的使用增强了视觉感,木架的装饰,放上几件工艺品,从中透露出艺术的气息。
小卧室装修相关效果图:
(10平米小卧室装修效果图1)
简单的设计,简单的摆设,简单的背景墙,形成了一个简单却温馨的卧室,周围的窗户采用多层次的窗帘,透露出一种灵动的美感。在这样的简单之中,唯有花色的床单,红色的抱枕给室内增添了热情和温暖。
(10平米小卧室装修效果图2)
清新,整洁。飘窗的设计、衣橱的放置增加了卧室的空间,这种清新简洁的风格迎合了现在时尚的特点,没有繁琐的设计,没有多余的摆设,一切都刚刚好。衣柜的外侧设计成开放式的置物架,摆放相册和一些工艺品,给房间增添了一些艺术气息。
(10平米小卧室装修效果图3)
碎花的使用是一种欧式艺术的象征,让人从视觉上转化为嗅觉,感受到了室内的芳香,床边的几朵颜色艳丽的花,也给室内增添了活力,一块小小的地毯让冰冷的地板也慢慢温热起来。床头的艺术画彰显出主人对艺术的挚爱,对艺术的追求。#p#副标题#e#
现在热门的话题越来越多,娱乐、体育、股票、财经以及装修等,每个人都有热衷的话题,而装修话题成了近年来关注度比较高的话题之一。下面是小编给大家整理房屋装修效果图。
我们可以给自己营造一处身心放松的休闲室,既然是休闲室,那么我们就需要保证空间的通透性,墙面选择大面积的玻璃装修,然后在居室里面摆放两款沙发,一款看起来很柔软的沙发,而另一款可以选择随意一些的单独沙发,简洁的家具,通透的空间设计,让休闲室看起来很清新。
房屋装修效果图 4
如果不知道该怎么进行室内装修设计,那么我们就可以参考下面这幅室内装修设计图片,根据它的室内陈设,来设计我们的居室。选择白色调为空间的主色调,这样的设计能让空间看起来更加自然、简洁。木质的电视背景墙及电视柜,配上流线简洁的沙发和造型优美的吊灯,来打造一个舒适的自然居室。
房屋装修效果图 1
想让空间风格趋近于典雅设计,那么选择一个造型丰富的顶部设计,然后配上自然、清新的家具;灯光照明方面的设计,可以选择局部加整体照明的设计,在整个家庭四周墙顶部选择温暖的金黄色灯带设计,在简洁的小桌上面摆放一盆清新可人的小盆栽,让整个大的空间氛围和局部小装饰品氛围的形成对比,空间给人的感觉很优雅。
房屋装修效果图 2
在简欧风格家居设计中,我们可以选择一些简欧家具,然后根据房间的户型,把它们合理的摆放在房间里,可以使用多种不同的隔断手段来让空间布局看起更加明确。下面这款室内装修设计图选择的是吊顶隔断,根据不同的顶部设计,进行不同区域的隔断,整个空间的摆设也很别致,每一个细节处都考虑的很全面,例如走廊处的花架及花束,餐厅墙面的照明墙设计等。
房屋装修效果图 3
随着社会科学的不断发展,在客厅电视背景墙装饰也不断的改进,独特的装饰能很好的勾画出一幅具有风景韵味的客厅电视背景墙效果图。下面,小编来为你介绍电视柜效果图。
电视柜效果图2
红色实木的电视柜,有一种传承艺术文化的高尚感。这张客厅电视柜图片,红木打造的组合式电视柜以及茶几与现代的布艺沙发相结合,时尚而经典的搭配,自然完美。这款客厅电视柜继承了中国的对称设计理念,在电视柜的两边打造了一对客厅储物柜,电视柜的中间包含着电视柜、装饰架以及书架的作用。陶瓷、工艺品的装点,让这个原本就古典的组合式电视柜更具典雅气质。
电视柜效果图3
经典的白色欧式电视柜,优雅的田园风格客厅,让人悠闲自然。这张电视柜图片,打造了一个现代简约的田园风格欧式客厅。简约而不简单的组合式欧式电视柜,在这个客厅里颇显纯净气质。组合式电视柜以客厅储物柜、电视柜、酒柜、装饰架、书柜等多种功能性结合而成。碎花布艺的装点,花朵图画的悬挂让这个简约的客厅电视柜风景迷人。
一些用户认为,只要留出放电视线的地方,即使电视离墙近点也没有关系,距背景墙近了反而可以与墙体融为一体,效果更加。但这种想法是不正确的,照上述方法一段时间过后,你就会发现电视墙色泽大打折扣。如果你使用的是壁纸或是布艺背景墙,还有可能被电视“烤”出个黑印。
有装修经验的人知道,在安排电源插座的位置之前,应该尽可能准确地将所要摆放的家具尺寸提供给水电工。然而实际中,不少业主都是简单的看一下自己要放电器的地方有插座就很放心的去忙其他问题了。尤其是在装电视墙的时候,等到装修好摆上电视的时候才发现好些线露在外面,很不美观。
别以为沙发只是看电视时为你提供舒适感受的家具,其实在安装电视背景墙的时候它也能起到不小的作用。实际装修中,住户一般的做法是装了背景墙,之后再把沙发放在墙对面,可这时你却发现受到客厅尺寸的限制,想正对电视沙发就要出来一大节,要是斜放又造成了观影效果不佳。
电视柜效果图1
欧式组合式电视柜的优雅彰显客厅品质。这款电视柜效果图,为我们展现了一个古典的欧式客厅装修。一个令人惊叹的欧式组合式电视柜占据了一整个墙面。酒柜、装饰柜、客厅储物柜以及电视柜的结合,打造了一个性价比最高的客厅电视柜。玻璃与实木的设计,让这个客厅电视柜,时尚而不忘经典。
电视柜效果图4
也许你会认为在电视墙上安装灯饰会有超炫的感觉,但笔者要告诉你这种想法是错误的。虽然漂亮的背景墙在灯光的照耀下会更加吸引眼球,有利于彰显主人的个性。但长时间观看会造成视觉疲劳,久而久之对健康不利。因为电视机本身拥有的背光会起到衬托的作用,再加上播放节目时也会有光亮产生。试想一下,在这种情况下背景墙上再安装个照明设备,既浪费资源又毁了眼睛。
随着生活水平的提高,客厅做电视墙的观念逐渐在人们心中根深蒂固。但对于房子面积小客厅又不大的住户来说,还是为背景墙的安排有点无所适从。一些住户错误的认为只要放电视的一面墙都做成背景墙,不用考虑其他原因。但在这里笔者要提醒用户要根据客厅及电视的尺寸来决定背景墙的大小。如果背景墙的面积过大,不仅造成资源浪费,而且会带来压抑的感觉。况且要是你的电视尺寸过小,整体效果就极为不协调了。
中国古典风格的设计主要是从家具造型的选择,颜色的配置以及线条的统一等几个方面来进行的,要想设计出既符合中国传统的美感又符合现代人生活的房间并不容易。下面,小编来为你介绍现代中式装修效果图。
(现代中式装修效果图3)
中式设计讲究对称,如果在沙发,台灯以及桌椅的摆放上能够尊崇对称的布局,就可以使整个房间显得大气而沉稳,另外,如果可以配以陶瓷,古玩,字画甚至一些造型优美的盆栽,更可以体现主人的品味以及高雅的情趣,吊顶可以做成方形,吊灯也可以尝试用方形设计,可以增加整体造型中国文化的韵味。
(现代中式装修效果图1)
中国传统建筑的装修很注重空间层次感。这样的追求在现代中式装修的设计中得到了很好地运用,空间的分隔可以使空间能够依照其功能得到更好地利用,在需要隔断的地方,利用木头雕花或者屏风进行分隔,有一种含蓄内敛的感觉。
(现代中式装修效果图4)
中式家具的色彩一般较深或者特别艳丽,在设计时讲究整体的一致性与和谐型,不能过于突兀也不可以过分沉闷,装修的中式风格的房间色彩一般含有古朴自然的棕色,但是如果整个房间只有这种颜色就会显得单调和死板,这时候适当加入中国红的元素和灯光的布局就会使得整体的抑郁感一扫而空。
中式装修效果图相关
(现代中式装修效果图2)
传统的中式家具一般都非常注意细节的雕琢,做工比较复杂,而现代中式风格,讲求把繁杂的东西简单化,在保留传统中式家具的主要木质风格和色调的基础上,做了简单的改版,使得房间充满活力和现代感,却仍有古典文化的风韵。
现代中式风格由两部分内容组成,一方面中国传统风格的体现,另一方面是具有时尚元素的当代设计。下面是小编给大家整理的现代中式风格装修效果图。
如果背景墙上挂一些装饰画会起到非常独特的效果,对于中式风格的装修,中国山水画以及中国书法都是非常好的选择,悬挂得当,可以使房间更美观,也可以使人情绪更舒畅,背景墙上最好不要悬挂一些凶猛动物,推荐悬挂花鸟鱼虫以及蝴蝶等富含中国元素的艺术作品。
现代中式风格装修效果图6
现代中式风格装修效果图7
手绘画有很强的装饰性,灵动而且具有质感,受到了很多人的追捧。一般来说,最好选择颜色比较素雅,与整体风格和谐,寓意吉祥的手绘。比如上图的莲花手绘颜色淡雅,给人一种高贵的美感,传统山水画又饱含了传统文化的柔美,是一种不错的墙壁装饰手法。
现代中式风格装修效果图1
从效果图里面大家可以看到整体的色调不超过3种,让空间既整齐又大方,突显出一种安宁的氛围。家具采用的是中式家具,颜色偏深,给空间增添了一抹厚重感,不会让整体显得太过飘逸。而素色的灯具、沙发、窗帘等则给空间带来了一种灵动感。可以看出,整个简中式客厅给人一种很舒适的感觉,在家里招待客人一定会赢得夸赞。
现代中式风格装修效果图2
这一设计案例中,并没有摆放太多的家具。这个简中式客厅效果图中是以桌子为中心,椅子是对称摆放的,这样会加深空间的协调感。因为整体的主色调以米色为主,红棕色为辅,颜色太过单一。因此需要增加一些装饰物来提升空间的层次感,比如绿色植物可以增添生气与活力。
大家可以看到客厅中没有电视,因而用中式桌子代替,从而起到装饰作用。客厅中的灯具是一个系列,光线并没有太过明亮,也没有显得特别暗沉,让整体的舒适感从内而外散发出来。一家人一起坐在这种简中式客厅,一定是很享受的事情。
现代中式风格装修效果图3
如果想装修出古色古香的电视背景墙又不知道该如何下手,那么你可以考虑使用屏风。屏风不仅有一个装饰作用,还可以起到划分空间、美化的作用。墙上加上几多梅花,就让整个画面活了起来,为了突出简中式的风格,家具可以像效果图中选择素色的。旁边也可以摆放一些装饰来加深简中式的味道。
现代中式风格装修效果图4
镂空的窗花加上造型独特的桌椅,很好的突出了中式风格,现代化的地砖元素简化了强烈的中式风格。设计者用屏风将大面积的客厅分隔成2边。2边偏向的风格不同,却显得十分和谐、融洽。如果在这样的客厅中跟好友一起喝茶、聊天一定是件十分惬意的事情。#p#副标题#e#
现代中式风格装修效果图8
很多人在背景墙上面会摆放饰品,比如陶瓷,古玩甚至植物等等,会使得整个墙壁显得生气十足,而且有些饰品有其一定的吉祥寓意,如大象由于其体型庞大,能给人带来安全感,因此有寓意家人平安的意思,而麒麟作为中国传统的神兽有着如意的寓意,放置这些饰品,也符合中式家装对于风水的要求。
中式装修效果图相关
中式背景墙不能太大也不能太小,否则都会影响整个房间的视觉体验,要根据沙发等家具以及整体空间的大小,来进行背景墙尺寸的测量设计,尽量保持整体的对称性,因为这样的设计正是中式风格家装所重视的格局分配。
现代中式风格装修效果图5
别墅卧室装修效果图本就别具一格,各具特色。如何选用一款风格的装修,还是与别墅主人的品味,性格特点分不开的。接下来,小编跟你分享小别墅装修效果图。
(小别墅卧室装修效果图3)
浅色的木质地板,白色的羊绒地毯,墙壁和吊顶的简单设计,让整个空间极具线条美。白色的床铺用帷幔隔断,增加了室内的梦幻色彩,从中我们看到了是简化了一些雍容华贵的装饰,采用极简单的家具。没有繁琐的褶皱和雕刻,简欧式的别墅卧室装修效果图是符合现代年轻人的一款发展了的欧式风格的装修。
(小别墅卧室装修效果图4)
嵌入式的床垫放在木质的床板上,这种现代的装修艺术风格,是那些历练利索的成功人士的选择,采用红木的地方,整个卧室的墙壁没有装饰,只安装了几个用来照明的暗灯。一般的墙面采用玻璃的装饰,扩大了卧室的视野,较好的玻璃隔音效果增加了卧室的安全性。
(小别墅卧室装修效果图2)
欧式古典风格的装修效果的特点就是注重雕刻,在轮廓和转折的部分会采用了对称而富有节奏感的曲线而组成,线条简单,极具有艺术感,华丽而优雅。我们可以看到在床头两侧都采用简单的雕刻,整间卧室极具对称美,这也是欧式风格的一大特点。
(小别墅卧室装修效果图5)
深邃,神秘的别墅卧室装修效果,采用一款水晶的吊灯,配上井式的吊顶,让空间无限的延伸了。黑色的风格,只有一点白色的点缀。一个成功的商业男士的品味,就是这样的简洁,有条理。
(小别墅卧室装修效果图1)
别墅的装修当让要比小区的装修要考虑的多,因为别墅的空间很大,不怕没有空间,就怕你不知道怎么去利用,在这款别墅卧室装修效果图中银色的软包背景墙的使用增家了墙面的柔软度,也增加了室内的亮度,金黄色镂空式的墙纸给卧室带来了华丽的感觉。圆形网状图案的地毯给视觉上带来了延伸的效果,极具特色的拱形茶几让卧室变得更加时尚。这款充满时尚的别墅卧室装修效果图充斥着多国家的文化色彩。
在简约室内设计效果图中可以找到最让人满意的现代简约电视背景墙装修设计方案。今天,小编为大家推荐简约电视墙效果图。
如果将电视背景墙的一角挖空,那么就可以作为工作区使用了。这样巧妙设计在提高空间的收纳功能的同时,还可以使得原本狭小的空间看起来具有更强的功能性。
总体来说,这样的设计不仅可以突显空间的利用率,而且还可以营造宁静、温馨的氛围。
简约电视墙效果图4
如果想知道怎样对现代简约电视背景墙进行设计才可以使得自家的背景墙与众不同,那么一定要多浏览一些简约室内设计效果图。在简约室内设计效果图中,客厅找出很多现代简约电视背景墙的设计方式。
从众多获得好评的装修设计案例中可以得出“重软装,轻硬装”的结论。一般来说。房子硬装,而所有的软装都是由自己设计。凭借对美感的敏锐触觉,瓷砖材质的电视背景墙使得家中的每一个知性装饰品都可以找到最合适的位置。
简约电视墙效果图1
拉长式吊灯的设计一方面可以点缀空间的顶部,另一方面,还具有挑高空间的作用。其次,落地窗除了可以和吊灯一起提亮空间之外,还可以有效地延伸空间的视觉效果。这样的设计搭配不仅可以扩展空间,而且还可以提高空间质感。人造光和自然光的结合使得简单的白色电视背景墙也显得温馨而自然了。
简约电视墙效果图2
简约电视墙效果图5
小户型电视墙设计时,注意电视墙的体积不宜过大,颜色主要以深浅适宜的略显灰色为宜。使用的材质以可以拉伸空间感的为主,比如镜面、变化丰富的墙纸等等。虽然局部使用镜子会给空间带来扩大视野的效果,但是也要注意在小户型电视墙装修中,镜子的面积不宜过大过多,否则会给人眼花缭乱的感觉。
简约电视墙效果图6
小户型中可选择挂墙安装的平板电视,然后选择一款极具装饰性的电视柜,简约时尚且有创意的搭配方式,让你的客厅散发出现代气息。电视机旁边还可以装点上瓷器、盆栽等装饰品,让放置电视的角落显得不那么单调。
另外,需要注意的是,小户型客厅往往沙发和电视墙之间的距离比较短,为了避免视觉疲劳,可以通过在小户型电视墙的两侧设计上背光,从而缓解电视对眼睛的伤害,还可以使电视背景墙更具艺术感染力。
简约电视墙效果图7
小户型的储藏功能本身就比较少,小户型电视墙正好为设计提供一定的空间,设计一组收纳功能强大的电视柜,将日常使用的零碎物品摆放在设计的电视柜中。通常可以利用木工板定制或者订购整体家具中偏现代的小户型电视墙来解决,力争将储物和装饰的功能合二为一。
简约电视墙相关效果图:
将电视机悬挂起来不仅可以节省空间,而且还可以提升空间特有的轻盈质感。其次,可移动的茶几美观、大方,而且还十分的实用。同时,茶几还和电视机形成反差,一高一低,一左一右,就是这样的设计方式巧妙地增强了空间的立体感和层次感。
另外,窗户的设计一方面有利于延展空间。另一方面,还可以提高空间的通风效果。
简约电视墙效果图3
大家对生姜一定不会陌生,其实养生专家早就发现以生姜为原料煮茶喝对女性的好处特别多。下面就给大家详细介绍姜茶的好处有哪些。
生姜中所富含抗氧化剂姜辣素,有杀菌效用,被人体食用消化吸收后,有助于增强人体免疫力,防止多种疾病的发生。
除了帮助消化外,生姜中所含有的镁,还有消炎镇痛的作用,有助于缓解肌肉酸痛,以及关节炎引起的发热、红肿等不适,最重要的是,生姜非常容易取得,可说是居家保健最理想的食物之一。
生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素,能刺激胃酸的分泌,促进胃部消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀不适问题,在腹胀、消化不良时喝1杯姜茶,再适合不过。
而以汉方医学医来说,生姜有温经散寒的作用,月经来潮感到身体不适时,喝1杯加蜂蜜的姜茶,有助活血散瘀、缓解不适。另外,选择将毛巾在热姜茶中浸透,然后热敷下腹部,也有放松肌肉、减缓痛经的效果。
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸,有助于恢复和改善血液循环,防止动脉内脂肪沉积,可降低心血管疾病危险、脑中风发生的风险。
生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、缓和恶心的作用,搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前,饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状,来1杯姜茶也有助缓解不适。
此外,姜茶还有减轻压力、缓解紧张情绪的功效。研究认为,姜茶茶浓郁的芳香气味,和这种治疗方式的效果密不可分。
姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
美国《健康》杂志近日刊文,总结了少吃肉的10个益处。少吃肉的好处有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1.减轻体重
2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示,不吃肉的人,平均身高体重指数要低于食肉者,素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低(9.4%对33.3%)。此外,即使摄取的热量相同,吃肉少的人也更苗条。
2.不易得心血管疾病
吃太多肉和乳制品会增加血液中胆固醇的含量,而血液中胆固醇含量过高会增加人们患上心脏病的风险。
3.血压降低
发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示,素食者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻,且他们会摄入大量的果蔬。
4.患糖尿病的风险降低
美国糖尿病协会进行的一项研究显示,少吃肉会降低人们患上代谢综合征的风险,它是与2型糖尿病、中风和心脏病相关的一组风险因素。
5.患癌风险降低
2002年,美国加州洛马林达大学的研究人员对近7万名不吃肉的基督徒进行了长达10年的追踪调查。结果发现,食用素食会降低所有癌症的发病率。
6.改善消化功能
食用更多的蔬菜和豆类意味着对膳食纤维的摄入量增加,这能改善总体的消化功能,减少便秘。
7.皮肤更光泽
多吃素食是对皮肤最有益的饮食方案。多吃新鲜的水果和全粒谷物能增加对抗氧化剂的摄入量,而抗氧化剂可以中和会造成皱纹、褐斑和其他导致老化迹象的自由基。
8.身体味道更好
发表在《化学感官期刊》上的一项研究显示,食用素食会让异性觉得你的气味更有吸引力、更令人愉悦。
9.感觉更开心
英国华威大学和美国达特茅斯学院的经济学家和公共卫生研究人员通过对英国8万人的饮食习惯进行调查后发现,每天吃7份果蔬的人感觉最快乐,而普通人每天食用不足3份。
10.身体能量水平会增加
多吃菠菜、羽衣甘蓝和豆类等富含膳食硝酸盐的食物会让你感觉精力更充沛。硝酸盐对血管健康有益处,它能扩张血管、降低血压,甚至能提高运动能力。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
一、晚上喝酸奶最补钙
虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。
二、上班族午后喝酸奶防辐射
对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。另外,午后喝酸奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力。
小贴士:喝酸奶应少量多次,不但效果更好,还能避免食用过多造成肠胃不适。最后要注意的是喝完酸奶一定要记得漱口,否则酸奶中的酸性物质及乳酸菌会影响到牙齿健康。
好处一
预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用,而钙、维生素D等微量元素最为关键。虽然对于钙的很多研究结果还莫衷一是,但普遍认为钙元素对任何年龄人士的骨质都有很好的作用。而奶制品所提供的维生素D非常高,并且把钙元素和维生素D结合在一起,对骨骼的好处更明显了。我们从食品标签中可以获知,很多奶制品,包括酸奶在制作时都添加了维生素D,大家在选购时不妨多“垂青”这一类。
好处二
降低血压。美国哈佛大学公共卫生学院流行病学研究员艾尔瓦罗·阿良索博士介绍说,研究发现,在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中,高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。
好处三
提高免疫力。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作,研究员吉恩迈尔表示,酸奶不仅可以改善肠道环境,还可以提高机体免疫力。无独有偶,台湾近日的一项研究也发现,酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。
好处四
预防妇科感染。对于患有糖尿病的女性来说,阴道酵母菌感染是普遍问题。一项较小的研究发现,糖尿病女性患者慢性酵母菌感染,只要每天饮用200毫升甜味酸奶,就可以使阴道酸碱值从6.0降至4.0(正常值为4.0—4.5),并且酵母菌感染也有所减少。
好处五
控制食欲。华盛顿大学曾进行过这样一项研究:让受试者从以下热量均为200大卡的食物中任选一种(半固体酸奶加一片桃子、酸奶、桃子味的牛奶、桃子汁)食用,结果显示,喝过酸奶者比其他人饥饿感减少,饱胀感增加。
饮食健康是人们非常关注的话题,很多人都喜欢吃牛肉,尤其是对于男性朋友来说,牛肉里所含的丰富营养对男性养生保健是有帮助的,可以补充男性身体内所需的几种主要营养物质,提高免疫能力,让身体变的更加强壮。
1、石榴
当前列腺温度升高,会增加前列腺癌症的几率。所以,现在要请出“抗氧化之王”石榴出场,它富含多酚,花青素,鞣花酸,异黄酮等营养,具有强抗氧化和消炎的作用,可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说,石榴榨汁吸收会更好。
2、梨
在男人的餐单中,肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐,有时干脆一点不吃。其实,水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的8种水果,就算他实在不是水果的“粉丝”,为身体着想,也应该一试。
当尼古丁被吸收时,越来越多的肺泡处在闲置状态中,让肺脏功能大受影响。这个时候,吃梨非常必要。因为梨拥有丰富糖类,比如果糖、葡萄糖、苹果酸等,还有蛋白质、脂肪,这足以让肺脏有能力稀释尼古丁的含量,并将其排除体外。但梨属于寒性水果,每个星期吃2-3次,每次吃1-2个就足以达到润肺的效果。
3、红枣
无法保证规律的睡眠时间,肝脏排毒自然受到阻拦,此时需要一些能量让其疏通。而这种能量在红枣中就可以找得到——红枣有养血、补血的作用,中医认为肝脏藏血,血液丰盈将有利于促进肝脏排毒。所以,想要有好肝脏,每天下午吃3 颗红枣吧!
4、柑橘
调查表明,男人出现头屑的几率是女人的1.5 倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少,身体缺乏均衡营养,加之工作的压力,导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮,更要增强头皮免疫力,消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目的的水果非柑橘莫属,其中所含有的维生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有镇定神经、抗击老化的作用,从而保持毛囊完整,达到去头屑的作用。如果有头屑,每天坚持吃1个柑橘吧!
5、猕猴桃
眼睛干涩、疲劳,酸痛,说明双眼中的维生素A 和叶酸正在流失。此时,吃猕猴桃是最佳选择,它可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸,达到保肝、护肝的作用,让眼睛润泽健康。
1.肌氨酸:
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.维生素B6:
蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.肉毒碱:
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4.牛肉含钾和蛋白质:
大多数运动员饮食中都不能少了钾元素。这是因为钾的水平低的话,会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。
5.亚油酸的低脂肪来源:
牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6.锌、镁:
锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
7.铁:
铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
秋冬季节,散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。
1、有利减肥。
现代人油肉蛋奶的摄入多,运动量小,很容易肥胖,引起“富贵病”。而红薯脂肪含量低,产热少,饱腹感强的特点,恰恰符合了减肥者的基本要求。
每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米的1/3,因此是很好的低脂肪、低热能食品,如果将其作为主食,可以有效减少其他食物的进食量,进而达到减肥的效果。
此外,红薯还能有效阻止糖类变为脂肪,有利于健美。
2、预防胆固醇过高。
红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你胆固醇高,就可适当多吃两块红薯。
3、辅助控血糖。
研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
4、降低中风风险。
红薯是绝对的“高钾低钠”之王。研究发现,红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。
5、辅助降血压。
红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。
6、养护关节。
红薯中含有丰富的黏蛋白,对养护关节有一定好处。
7、防癌抗癌。
红薯提取物,能有效抑制结肠癌和乳腺癌;熟红薯的抑癌率高于生红薯。
红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感略有不同外,营养价值的差别并不大。
甘薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维,有利于肠胃蠕动,能使人顺畅排便,还有利于排除宿便。西医认为,排便顺畅,有利于消化、吸收,及免疫力的增强。
通常来说,红黄心的红薯口味较甜,所以广受欢迎;白心的淀粉含量相对更高,吃起来口感稍干,越是寒冷地区的人越喜欢;紫薯的普及还是近些年的事,因其含有较多的抗氧化剂花青素,口感特别,深受女性和孩子的喜爱。
红薯与其他蔬菜不同,它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白,可以被人体吸收利用,甚至充当裹腹之用。正因如此,很多女性把它当成减肥的首选食品。
1、不生吃。
生红薯中的淀粉难以被消化,所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法,少用油炸。
2、不过量。
红薯虽然可以当成主食,但如果长期把它当成主食,可能造成营养不良,特别是大病初愈、怀孕的特殊人群。中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者也应慎食。糖尿病病人则应遵医嘱食用。
3、不要空腹吃。
空腹吃红薯,容易泛酸、烧心。另外,红薯要趁热吃,肠胃才会舒服。
4、配点咸菜,减少泛酸。
红薯里含糖量高,吃多了会产生大量胃酸,会引起吐酸水或“烧心”。此时,吃点咸菜就能减轻症状。
5、红薯煮粥吃,肠胃不胀气。
红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果吃太多,会让人腹胀、打嗝;红薯的糖分很多,累积在肠道发酵,也会导致腹胀等不适。
吃红薯时最好别边吃边喝水,或者将少量红薯加大米熬粥食用,这样就能减轻肠胃不适。
比较成人,孩子更容易出现此类问题,婴幼儿只建议吃红薯粥;大一点的孩子可以在某一餐主食中,用红薯替代部分主食,但不要超过主食总量的1/3。
男士多吃葡萄的好处有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
步骤1、洗葡萄的时候,先将腐烂的葡萄果粒去除,用剪刀在葡萄果蒂与果实交接处,小心剪开。不可剪破果皮,破皮后洗涤时容易污染到果肉,也不要留一小段果梗,留有小果梗的葡萄粒不易洗净,也容易刺伤其它的葡萄。提示:千万不可将果粒从果穗上拔下,这样果梗会带出葡萄粒中的果刷,使果粒上留下一个洞,果肉容易腐烂。剪完的穗梗,可以看到与葡萄交接处平滑完整。
步骤2、将葡萄粒放入盆中,加少许水,挤一些牙膏在手中,双手搓一搓,然后轻轻搓洗葡萄。
步骤3、倒掉脏水,用清水冲洗干净。
步骤4、清水冲洗至没有泡沫为止,冲洗干净后放入筛子沥水,再用一个平盘,铺上一条干净的毛巾,将葡萄粒倒入其中,一次大约一层葡萄的厚度,双手握好平盘摇动,使葡萄均匀滚动。如此一来,残存的水分就可以吸干了。
一般而言,一般人都可食用葡萄,但糖尿病人应适量。
贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。
每天100克。葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。
注意:吃葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻。
食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
买回来葡萄之后,用纸包好,放在冰箱暂时贮存,不要使用塑料袋,那样会使葡萄表面结霜(家用冰箱冷藏室变温较大),引起裂果和腐烂。
市场上的葡萄色彩各异,中医养生专家表示,除了葡萄共有的营养以外,不同颜色的葡萄各有营养特点。
紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。
黑葡萄则滋阴养肾,黑头发的功效更为突出。
红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,最好连皮一起吃。
绿葡萄则偏重于清热解毒。
白葡萄具有补肺气、润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。
葡萄干含糖、铁较多,更适合体弱贫血者作为补品食用。
葡萄,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的水果之一。
葡萄原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的,历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。
据分析,每百克含水分87。9克,蛋白质0。4克,脂肪0。6克,碳水化合物8。2克,粗纤维2。6克,钙4。0毫克,磷7。0毫克,铁0。8毫克,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等,此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此,常食葡萄,对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。
而葡萄酒又为一种低度饮料,含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P,更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点,经常少量饮用,有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。
整串葡萄颗粒大小均匀,取最下面一颗品尝肉韧、汁多即可。
葡萄上的霜薄而均匀,用手擦除后葡萄发亮。
葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。
法国科学家研究发现:葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。
在葡萄中含有一种抗癌元素,可以防止健康细胞癌变,并能防止癌细胞扩散。
而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
中医认为,葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
我国历代药典对葡萄的利尿、清血等作用和对胃弱、痛风等病的功效均有论述。如《神农本草经》载:葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。用葡萄汁50毫升,以文火煎浓缩至稠粘如膏时,加蜂蜜1倍,至沸停火,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,沸水冲化代茶饮。可治疗热病烦渴。如患有脑贫血、头晕心悸者,可适量饮服葡萄酒,每日2~3次。
整个洗涤过程要快(五分钟以内),免得葡萄吸水胀破,容易烂掉。
以上做法尽量保证葡萄在食用之前不要和过多的水接触,否则,葡萄极易裂果、腐烂,也会流失掉大部分的营养及有效成分。
另外,葡萄要吃的时候再洗,因为洗过后不吃容易坏掉。洗了之后,即使放在冰箱冷藏,也只能放两三天。
玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。
玉米可以延缓衰老:
中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋时令食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。
预防心脑血管疾病:
现代医学认为,玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实,玉米中的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
玉米可以明目:
玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。
玉米能防癌、抗衰老:
玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用:当硒与维生素E联合作用时,能防止十多种癌瘤,尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌,另外,硒还可以调节甲状腺的工作,防止白内障的发生;镁一方面能抑制癌细胞的发展,另一方面能加强肠壁蠕动,促使体内废物排出体外,这对防癌也有重要意义。它含有一种长寿因子——谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷胱甘肽氧化酶,具有恢复青春、延缓衰老的功能。
玉米须还有美容、减肥功能:
因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。
调节荷尔蒙预防小产:
玉米中富含的维生素E可通过生殖腺增加荷尔蒙的分泌,改善性能力,预防小产。
新年聚会多,免不了举杯畅饮,既然要喝酒不如选择对女性有好处的红酒,女人喝点淡淡的红酒可以养颜,睡觉喝一点红酒也有助于睡眠.。那么,女性喝红酒到底有哪些好处呢?
预防血液毒素
红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质,如红色素、类黄酮素,可以提升体内“好胆固醇”的比例,帮助预防血液毒素的产生,使身体始终维持良好的轻盈循环。
消除水肿
红酒含有丰富铁质,加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善贫血,暖和腰肾,有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。
可促消化
红葡萄酒的丹宁,可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此,葡萄酒可以调整结肠的功能,对结肠炎有一定的疗效。
滋补身体
红酒中的营养非常丰富,含糖、氨基酸、维生素、矿物质等人体必不可少的元素。红酒在不经预先消化就能被人体直接吸收,身体虚弱的人可以适当地喝些红酒,有利身体健康。
美容抗衰老
葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。
预防乳腺癌
葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。 这一物质这所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
榴莲气味强烈,对于无法忍受其气味的人来说,以“臭”字来形容毫不夸张,其实榴莲的营养极其丰富,通常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品,可以增强人体免疫力和提高人体细胞的抗氧化能力。那么,对于女性来说榴莲具体有哪些好处呢?
西兰花炒虾仁
食材:西兰花半颗,虾仁20个,蒜头,生粉,白酒,盐
做法
1、大蒜切末;西兰花改刀成小颗,洗净备用。
2、化冻洗净后的虾仁加入白酒几滴、盐、少许生粉拌匀腌制十分钟,使虾仁更滑嫩。
3、西兰花和虾仁一起放入锅中焯水,捞出沥干。
4、锅中油七成热,下入蒜末爆香,再加入西兰花和虾仁翻炒一会,调入盐。5、最后淀粉用少许水调开成生粉水,转大火,将调好的生粉水倒入锅中,勾薄芡。
香菇炒西兰花
主料:西兰花半个、鲜香菇6朵、花生油一大勺、盐一小勺、水淀粉1/3大勺
做法
1、西兰花和香菇用盐水浸泡洗净备用
2、西兰花焯水一分钟捞出
3、香菇切条状
4、锅烧热以后放油,下香菇煸熟
5、放入西兰花和盐翻炒
6、用一勺水淀粉勾芡,经过勾芡,水淀粉就会把味道包裹在菜肴上面,这样就不愁不入味啦
7.芡汁透明即可出锅
栗子焖仔鸡
主料:仔鸡1只、生板栗100克、葱花、姜片、花椒粉、酱油、料酒、白糖、盐、植物油
做法
1、净仔鸡洗净,斩块,焯透,捞出;
2、生栗子洗净,煮熟,取肉;
3、炒锅内倒入油烧至七成热,加葱花、姜片和花椒粉炒香;
4、倒入鸡块和栗子肉翻炒均匀,加酱油、料酒、白糖和适量;
5、清水大火煮沸,转小火焖至鸡块熟透,用盐调味即可。
西兰花豆酥鳕鱼
主料:鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜、豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油
做法
1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下,然后上笼蒸8—10分钟,取出待用。
2、锅内放油,下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香,再用盐、味精、胡椒粉调味,待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。
3、西兰花用盐水焯熟,码在鳕鱼周围即成。
改善痛经困扰
因为榴莲是一种热性质的水果,吃榴莲可以改善痛经,起到调整月经的作用,尤其能够帮助改善经常腹部受凉,手脚冰冻的女性的经期。
增强抵抗力
经常吃榴莲会让人身体健康,抵抗力增强,榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳,是一种具有滋补效果相当好的水果,如果是大病初愈或者产后女性,都可以吃榴莲起到补身体的功效。
体寒女性的滋补品
榴莲能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。
网温馨提醒:榴莲营养价值虽好,但不可一次吃得过多,否则会导致身体燥热上火,口舌生疮。若已经上火的朋友,千万不要喝凉茶来降火,会损失榴莲的营养价值。可选择食用“水果皇后”山竹来解热,山竹既能下火又不会影响到榴莲的营养吸收。另外,榴莲含糖量较高,糖尿病患者不合适食用榴莲,否则容易导致血糖升高,加重病情。
美国“地下健康网站”最新载文刊出该国营养师总结的“香蕉鲜为人知的多种好处”。
改善抑郁症
香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素,血清素有助于放松身体,改善情绪,缓解抑郁。
缓解经前综合征
香蕉中的维生素B6可调节血糖水平,缓解经前各种症状。
调控血压
香蕉高钾低钠,可很好地调控血压水平。美国食品药品管理局已经允许香蕉产业在广告中宣传香蕉的降血压和防中风功效。
提高脑力
英国一项以200名学生为对象的研究发现,吃香蕉等含钾量较高的水果有助于提高学生的注意力,提高学习效率和成绩。
防治便秘
香蕉富含膳食纤维,有助于恢复肠道功能,不借助于泻药即可自然缓解和预防便秘。
缓解宿醉
缓解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有护胃作用、蜂蜜可提升血糖水平,牛奶有助缓解酒后脱水。
防治烧心
反酸容易导致烧心,吃根香蕉可以缓解不适症状。
预防孕吐
孕妇在两餐之间吃根香蕉有助于防止孕吐。
平静紧张情绪
香蕉富含B族维生素,对神经系统具有镇静作用。
防胃溃疡
香蕉质地柔软,有助缓解胃肠道紊乱。香蕉还可以中和过多的胃酸,保护胃黏膜。
韭菜含有性兴奋剂,具有温中下气、补肾益阳等功效,一直被认为是男性补肾壮阳的最佳食物,堪称蔬菜中的“伟哥”。
1、石榴
当前列腺温度升高,会增加前列腺癌症的几率。所以,现在要请出“抗氧化之王”石榴出场,它富含多酚,花青素,鞣花酸,异黄酮等营养,具有强抗氧化和消炎的作用,可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说,石榴榨汁吸收会更好。
2、梨
在男人的餐单中,肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐,有时干脆一点不吃。其实,水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的8种水果,就算他实在不是水果的“粉丝”,为身体着想,也应该一试。
当尼古丁被吸收时,越来越多的肺泡处在闲置状态中,让肺脏功能大受影响。这个时候,吃梨非常必要。因为梨拥有丰富糖类,比如果糖、葡萄糖、苹果酸等,还有蛋白质、脂肪,这足以让肺脏有能力稀释尼古丁的含量,并将其排除体外。但梨属于寒性水果,每个星期吃2-3次,每次吃1-2个就足以达到润肺的效果。
3、红枣
无法保证规律的睡眠时间,肝脏排毒自然受到阻拦,此时需要一些能量让其疏通。而这种能量在红枣中就可以找得到——红枣有养血、补血的作用,中医认为肝脏藏血,血液丰盈将有利于促进肝脏排毒。所以,想要有好肝脏,每天下午吃3 颗红枣吧!
4、柑橘
调查表明,男人出现头屑的几率是女人的1.5 倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少,身体缺乏均衡营养,加之工作的压力,导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮,更要增强头皮免疫力,消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目的的水果非柑橘莫属,其中所含有的维生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有镇定神经、抗击老化的作用,从而保持毛囊完整,达到去头屑的作用。如果有头屑,每天坚持吃1个柑橘吧!
5、猕猴桃
眼睛干涩、疲劳,酸痛,说明双眼中的维生素A 和叶酸正在流失。此时,吃猕猴桃是最佳选择,它可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸,达到保肝、护肝的作用,让眼睛润泽健康。
6、苹果
牙齿的问题真的很难缠,如果你有一个星期刷牙不认真,牙齿的保护层就要遭到破坏,细菌很难被去除掉。此时,需要苹果的帮助,它是牙齿的保护伞。英国科学研究人员告诉我们,苹果具有弱酸性,还有止血功效,并含有丰富的纤维素,不但可以清洁牙齿,还能达到亮白牙面的作用!想要牙齿亮白清洁,每天1 个苹果就OK了!
7、樱桃
男人也越来越不爱运动了,不运动是关节健康的死穴,因为关节会缺少血液和营养的润滑,但如果他每星期吃100g 樱桃,就可以提升关节的健康。樱桃可以促进血液循环,有助于尿酸排泄,预防痛风和关节炎,让他任何时候都会活动自如,即使阴雨天也不会有酸痛感。
1、增进食欲
韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。
2、益肝健胃
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;
3、散瘀活血
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。
4、润肠通便
韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
5、杀菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
6、护肤明目
韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。
7、降血脂
韭菜具有散瘀、解毒的功效,不但有效降低血脂,防治冠心病、贫血与动脉硬化。
现代研究证明:韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分,具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时,它还有助于调节血脂,适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。此外,因为韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善,吃多了会上火且不易消化,因此阴虚火旺和胃肠虚弱的人不宜多食,推荐量每人每次1两左右。
蓝莓有“超级水果”的美誉。美国《吃好》杂志最新载文,刊出美国营养学专家阿帕纳·K·V博士总结出的“吃蓝莓的10个理由”。
增强免疫力
研究发现,蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基,增强免疫系统。
提高脑力
蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现,蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
保护视力
研究发现,吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。
有益心脏健康
蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分,进而降低血栓及心脏病危险。研究发现,每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。
降低血糖
糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果,坚持两个月可显著改善血糖调节能力。
预防癌症
蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长,每天吃半杯即可达到抗癌功效。
防止膀胱炎
蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁,防止膀胱炎和尿路感染。研究发现,每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情。
防治便秘
1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维,占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘。
强壮骨骼
蓝莓中富含微量元素锰,对骨骼发育起到关键作用。研究发现,喜欢吃蓝莓的儿童,其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。
减小肚腩
蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪,有助于控制体重。此外,蓝莓热量低,不会导致发胖。
许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的说法是,喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。
隔夜茶之所以不宜用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶,在医疗上自有妙用。
1、茶和白糖:
茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。
如茶中加糖,就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方,作为食疗可以,若平时饮茶则不宜配糖。
2、茶与鸡蛋:
茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。
鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
3、茶与酒:
不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。
因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊,睾丸坠痛等症状接通而至。
4、茶与羊肉:
虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”,生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易发生便秘。
所以,不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶,应等2—3小时再饮茶。
5.茶与药:
茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收。
如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。
因为药物种类很多,不容易掌握,所以一律用温水送服,有益无害。
6、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白质,而茶叶中鞣酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用,能减弱肠蠕动,产生便秘,代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶。
一、抗癌 抗氧化
茶水放置时间长了会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。
二、止血
隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
三、明目
隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。
四、止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。
五、生发
用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然变得浓密光亮。
六、固齿 洁齿
茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。
七、除口臭
茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。
八、防晒
皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
九、去腥 去油腻
隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效,吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
十、通便
清晨起床后,喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶,有通便、醒脑、减脂效果。
十一、治脚气
隔夜茶中所含的丰富物质,有治脚气的功效。
注意:
使用隔夜茶,应以不变馊(变质)为度。像夏季温度高的时候,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,以免引起腹泻。
根据美国农业部国家营养数据库的统计结果,一个中等大小的甘薯(红薯)的能满足人体每日对维生素A需求量的400%,对维生素C需求量的37%,对维生素B6需求量的16%,对钾元素需求量的15%,对锰元素需求量的28%,同时它还含有大量的膳食纤维。
1、红薯不宜生吃
因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏,很难在人体中消化;同时,在煮红薯时,还应当适当地延长蒸煮的时间,这样好使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉,吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。
2、红薯搭配吃好
如果将红薯和米面搭配着吃,还可以起到蛋白质的互补作用;如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃,就可以减少胃酸的产生。
3、红薯最好中午吃
这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
稳定血压
增加钾的摄入量对于降低血压至关重要。据美国国家健康与营养调查,只有不到2%的美国成年人达到了每日摄入4700毫克钾的标准。一个中等大小的甘薯能提供约542毫克的钾元素。
预防便秘,有助消化
由于甘薯的膳食纤维含量较高,能促进消化道功能的健康和保持规律性,从而预防便秘降低结肠癌的发病率。
提高生育能力
哈佛医学院出版的《哈佛医学资讯》指出,对于育龄妇女来说,甘薯含有的植物性铁元素能提高生育能力。
增强免疫力
甘薯含有大量的维生素C和β胡萝卜素,这种强效的营养元素组合能提升免疫功能。
减轻炎症
胆碱是甘薯所含有的一种重要营养元素,它有利于脂肪的吸收,减轻慢性炎症。
保护视力
杜克大学的眼科专家吉尔·库里博士认为,甘薯所含有的其他抗氧化剂(如维生素C和维生素E)能促进眼睛健康,防止退行性损伤。
在购买甘薯时,要避免购买表皮柔软和有皱纹、裂缝、软坑的甘薯。把它储存在阴凉干燥的地方,最多能储存3~5周。
过量饮酒容易伤身,但是适量的喝点小酒尤其是葡萄酒,却对女性健康大有裨益。
1、延缓衰老:
人体跟金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应,损害dna(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子,进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器官的功能受损,促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。
2、美容养颜作用:
自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。有人说,法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性,与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。除饮用外,还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表,因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然,饮用红葡萄酒的好处非常多,然而也有量的限制。专家认为,饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康。
3、预防乳腺癌:
最新试验结果显示:以葡萄酒饮料,喂养已诱发得了癌症的老鼠,发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员,选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现,葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说,他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
4、防治心血管病:
葡萄酒中的原花色素,能够稳定构成各种膜的胶原纤维,降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外,原花色素梗塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明:喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人,心脏病死亡率最低,而喝烈性酒多,葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。
5、防治脑血栓:
葡萄酒中含有白藜芦,它是一种植物抗毒素,具有抑制血小板凝集作用。实验表明:即使将红葡萄酒稀释1000倍,对抑制血小板的凝集作用仍然有效,抑制率达42%,可减少脑血栓的发生。
6、防治视网膜变性:
美国哈佛大学研究发现:红葡萄酒有防止黄斑(视肉膜)变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离,使肌体内黄斑受损,而葡萄酒,特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇,能保护视沈觉免受其害。试验证实:经常饮用少量红葡萄酒的人,患黄斑变性的可能性比不饮用者低20%。
7、抑制脂肪吸收:
日本科学家发现,红葡萄酒能抑制脂肪吸收,有老鼠作试验,老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现,其肠道对脂肪的吸收变缓,对人作临床试验,也获得同样的结论。
8、有助于提高记忆力:
科学家公布的试验结果表明:适量饮用葡萄酒,有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现,适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质,这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定:饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现,肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒,将保持旺盛的精力,不会因为节食而萎靡不振,导致记忆力减退。
9、预防癌症:
葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
10、防治感冒:
至今全世界对流行性感冒尚发无良策,因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是,人们发现:常饮葡萄酒的人群中,很少感冒。这理现象引起注意,他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培养液中进行试验,结果是:单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒,在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力,其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。科学家认为,这是因为葡萄含有“苯酚”类化合物,能在病毒表体成一层薄膜,使其难以进入人体细胞,从而达到防治感冒的-效果。由于“苯酚”主要存在葡萄皮上,所以感冒时,饮用热的红葡萄酒,可减轻感冒症状和预防感冒。
11、防治肾结石:
德国科学家在研究中发现,适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出:多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学,也不全面,最-重要的是要看饮用何种饮料,通过对4.5万健康人和病人的临床观察,研究人员确认,经常饮用适量葡萄酒的人,不易得肾结石。研究人员发现,适量饮用不同饮的人,得肾结石的风险也不一样,每天饮用四分之一公升咖啡的人,得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-,得病的风险要比无习惯的人低36%。
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化,这已经是重复多次的保健常识了。
1.对醋过敏者及低血压者忌用
食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外,患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。
2.正在服西药者不宜
正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用。
正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时,不宜吃醋,因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低,影响药效。
3.服“解表发汗”的中药时不宜
中医认为,酸能收敛,当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时,醋会促进人体汗孔的收缩,还会破坏中药中的生物碱等有效成分,从而干扰中药的发汗解表作用。
4.胃溃疡和胃酸过多患者不宜
醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,导致溃疡加重。
5.骨折的老年人避免吃醋
另外,老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。
空腹一匙陈醋,通便
许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动,维持肠道内环境的生态菌群平衡,保持大便通畅。如果便秘较重,可每天早晨空腹服一匙老陈醋,再喝上一杯凉开水,服用一周后即可见效。
睡前15毫升,减肥
减肥是女性朋友们的永恒话题,醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸,可促进糖代谢,降低胆固醇,经常食用醋中所含的氨基酸,不但可以消耗体内脂肪,还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,起到减肥效果。因此,想瘦身的朋友不妨每晚睡前饮用10—15毫升米醋。
白醋按摩,祛皱抗衰老
中医认为,醋具有去淤生新的作用,对于改善皮肤的血液循环,促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。现代研究表明,醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。晚上洗脸后,可取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹,再以指腹轻轻按摩3—5分钟,温水洗净即可。长期坚持,可帮助消除脸部细小的皱纹。手是女人的第二张脸,手部的护理也绝不能忽视。洗手后,用白醋与水按照3:1的比例混合,均匀地涂抹在手上,保留5分钟左右,再用清水洗掉。长期坚持,双手会变得白皙、细嫩。
热醋泡脚,改善睡眠
中医认为醋能活血散淤,用醋泡脚,能促进机体的血液循环、解除疲劳,帮助入睡。因此备受失眠困扰的朋友不妨每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中,加食醋(陈醋、米醋均可)150毫升浸泡双脚,以改善睡眠。洗澡时在浴缸中加入适量的醋,也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。
清洗坐浴,防妇科病
白醋具有杀菌作用,对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用,每次可用1000毫升温开水加白醋10—15毫升,配成浓度1%—1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。与其他妇科外用洗液相比较,用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味,尤其对中老年妇女效果更好。
少吃肉的好处有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1.减轻少吃肉的好处体重
2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示,不吃肉的人,平均身高体重指数要低于食肉者,素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低(9.4%对33.3%)。此外,即使摄取的热量相同,吃肉少的人也更苗条。
2.不易得心血管疾病
吃太多肉和乳制品会增加血液中胆固醇的含量,而血液中胆固醇含量过高会增加人们患上心脏病的风险。
3.血压降低
发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示,素食者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻,且他们会摄入大量的果蔬。
4.患糖尿病的风险降低
美国糖尿病协会进行的一项研究显示,少吃肉会降低人们患上代谢综合征的风险,它是与2型糖尿病、中风和心脏病相关的一组风险因素。
5.患癌风险降低
2002年,美国加州洛马林达大学的研究人员对近7万名不吃肉的基督徒进行了长达10年的追踪调查。结果发现,食用素食会降低所有癌症的发病率。
6.改善消化功能
食用更多的蔬菜和豆类意味着对膳食纤维的摄入量增加,这能改善总体的消化功能,减少便秘。
7.皮肤更光泽
多吃素食是对皮肤最有益的饮食方案。多吃新鲜的水果和全粒谷物能增加对抗氧化剂的摄入量,而抗氧化剂可以中和会造成皱纹、褐斑和其他导致老化迹象的自由基。
8.身体味道更好
发表在《化学感官期刊》上的一项研究显示,食用素食会让异性觉得你的气味更有吸引力、更令人愉悦。
9.感觉更开心
英国华威大学和美国达特茅斯学院的经济学家和公共卫生研究人员通过对英国8万人的饮食习惯进行调查后发现,每天吃7份果蔬的人感觉最快乐,而普通人每天食用不足3份。
10.身体能量水平会增加
多吃菠菜、羽衣甘蓝和豆类等富含膳食硝酸盐的食物会让你感觉精力更充沛。硝酸盐对血管健康有益处,它能扩张血管、降低血压,甚至能提高运动能力。
生姜既有营养价值,又有医疗作用,成为多功能的食疗佳品,其用途之大,药食两用堪称无与伦比。
1.脾胃虚寒者,或正在食用苦瓜、芹菜、螃蟹等寒凉食品,应去姜皮;
2.患风寒感冒时,喝生姜红糖水,此时生姜最好去皮;
3.用生姜治疗脾胃虚寒引起的呕吐、胃痛等不适时,姜皮应去掉;
4.治疗水肿时,不去皮,因为姜皮有利水作用。
此外,做菜时,可适量加入姜丝;早晨起床时,可先喝一杯水,再将生姜切成薄片,取四五片用开水烫过后,放入口中,含10~30分钟后咀嚼咽下。
1.排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液可带走体内的余热,有一定的防暑作用。
2.防治肠胃炎。夏季细菌生长活跃,容易污染食物,引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之,能起到防治肠胃炎的作用。
3.祛除风寒。夏季常吹空调,易受风寒,引起伤风感冒。喝点姜糖水,有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。
4.健脾胃。夏季常吃寒凉的食物,会导致脾胃寒凉之气过盛,出现心悸、恶心等症状,食用生姜有助于温脾胃,以防病症严重。
很多人吃生姜,却不知道是否需要去皮。中医认为,生姜味辛、性温,有发表健胃等功效。而生姜皮味辛、性凉,具有行水、消肿的作用,故“留姜皮则凉,去姜皮则热”。通常生姜皮最好不要去掉,可保持生姜药性的平衡,充分发挥生姜的整体功效。
1.夏季吃姜并非多多益善
夏季天气炎热,人们容易口干、咽痛、烦渴、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据"热者寒之"原则,不宜多吃,适量即可。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
2.不要吃腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种"烂姜不烂味"的说法是不科学的。
3.阴虚体质的人不能多吃姜
阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
4.肝炎病人不宜吃姜
生姜是药食两用的调味品,其主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。变质的生姜还含有黄樟素。姜辣素和黄樟素,能使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死,以及间质组织增生、炎症浸润,而使肝功能有所失常。因此,建议肝炎病人不吃或少吃生姜。
夏天来了,在炎炎夏日大多数的人们都会在这酷暑下来一瓶冰镇的啤酒,一杯下去,清凉舒爽,尤其是世界杯的到来,更少不了啤酒,然而啤酒有哪些好处,你知道吗?
一是纯天然
啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。
二是解渴
啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。
三是提神
啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
四是助消
。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
五是利尿
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。
六是减肥
啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。
七是护眼
啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
夏季来临,孩子们又可以兴高采烈地去游泳了,但家长们有没有想过随之而来的问题,下面我们就来谈谈夏季儿童游泳如何预防急性中耳炎吧?
儿童的耳部的咽鼓管尚处于发育阶段,较之成人既短粗又平直,这样位于鼻腔和鼻咽的细菌就很容易侵入。一般游泳池的水虽经消毒,但因为游泳人多也会被污染,江河湖泊中的水更甚,常有很多细菌。孩子们一般游泳技术不佳,很可能会呛水,这些脏水在通过鼻腔和鼻咽部时,又会将这些地方原来潜伏的细菌一起经咽鼓管入口带入中耳鼓室腔,造成急性中耳炎。
另外,有些孩子喜欢跳水以显示本领,若姿势不正确则可能使外耳道直接受到水面打击,或者在潜泳时受到别人撞击,这样常造成外耳道压力突然增高,使鼓膜震裂,脏水直接由外耳道进入中耳造成感染。
综上所述,家长和老师们一定要注意教导孩子,游泳要掌握用口吸气、用鼻出气的基本方法;跳水的时候,最好迸住气或做呼气动作,双臂伸直过头保护耳部,双手先入水;潜泳时要注意防止被人碰伤或伤及他人;上岸后应及时用侧头、单脚跳跃的方式原地排出外耳道内的存水。这样,就能在很大程度上避免因游泳而造成的急性中耳炎。
此外,若孩子已患中耳炎或痊愈不久,以及呼吸系统有急性感染造成咽鼓管抵抗力降低时,都暂时不要游泳。
小编为大家整理的关于夏季儿童游泳如何预防急性中耳炎的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
游泳时要戴泳镜避免泳池中的化学物质或细菌伤害眼睛,诱发眼病。戴泳帽则防止头皮屑和掉落的头发污染游泳池,降低泳池水质,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散;患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的,治愈前也会通过游泳池传染给他人的;当池水中致病菌数目较多时,吞入池水还有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状,那么游泳时该如何预防中耳炎呢?
1、想要在游泳的时候预妨中耳炎的话,那就游泳的时候尽量不要做一些大的动作,比如说从高处跳水等等,这样会导致呛水的。喜欢游泳的朋友也可以在拥有你之前准备一些游泳中专用的耳塞塞到耳朵里面,这样可以有效保护耳朵,防止水进入耳朵里面。
2、在每年游泳前,大家可以让医生进行一下耳部的检查。如果发现而是特别多的话可以使用,专用的耳道清洁剂来清洁耳道。清洁液会自动膨胀,然后软化一些污垢。大家不要使用平常用的耳勺进行耳朵的清理。如果用耳勺用力掏耳屎的话,是会伤害到耳道内壁的。
3、平常就要注意外耳道的干燥,在游泳的时候,如果耳朵里面进了水的话,可以把头偏向一边,这样耳朵就会朝下,然后单足跳跃好多次,这样就会使耳朵里面的积水流出来,然后用清洁用的医用棉签棒、耳道清洁液对耳朵进行擦拭,这样可以杀灭耳朵上的一些致病菌。防止中耳炎的发生。
注意事项:如果游泳的时候鼻子里不小心进了水的话,可以用手指,按住一边的鼻孔,然后把一边冰箱里的东西擤出来,然后再用这个方法按住另一边把另一边鼻子里的东西擤出来。这样可以避免因为不正确的方法,从而使得异物进入到中耳里边。
以上是小编介绍的游泳时该如何预防中耳炎的内容,夏天是中耳炎的高发时期,在游泳时一定要做好预防工作,如果大家还想了解更多游泳安全小知识,请继续关注本网的其他栏目内容吧。
泳池水中的体液和排泄物,是造成泳后一些疾病的重要原因。因此建议游泳前后都认真洗澡,既不将身上的汗水和污垢带到干净的泳池中,也不在游泳过后,让泳池中的有害菌和有机物在身上停留,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散;患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的,治愈前也会通过游泳池传染给他人的;当池水中致病菌数目较多时,吞入池水还有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状,那么游泳时戴鼻夹可以预防中耳炎吗?
理论上说戴鼻夹应该是有助于预防游泳性外耳道炎和中耳炎的,但是其中还有个人习惯因素,鼻夹的材料和设计制作也区别很大。比方说运动员担心使用鼻夹之后可能会影响比赛时候的听觉,所以不愿意使用;有些鼻夹很便宜,大概只有几元钱,但是材料比较硬,塞进耳后会引起疼痛,可能用久了反而会损伤耳道;有些鼻夹使用之后不光阻隔声音而且会觉得有些闷;柔软和贴耳比较舒服的鼻夹可能价格又比较贵。
不过如果经常发生游泳性中耳炎的病人,如果不愿意放弃游泳运动,购置使用游泳鼻夹,我们觉得对于预防疾病应该还是有一定的作用的。
至于游泳专用的鼻夹,使用的人更少。原因在于许多泳势都倡议鼻在水下呼气,口在水上吸气,而且鼻夹使用的舒适度也不够满意,夹的时间长,可能会引起鼻痛。但是如果练习在水中翻跟头的花样游泳或者跳水、潜水等,理论上使用鼻夹可以预防鼻腔进水引起的鼻窦炎和呛水经咽鼓管途径导致的中耳炎。
游泳是一项能调动全身肌群的运动,宝宝在水中的每一次划水,都是手、脚、肩、腰、臀共同助力的结果。宝宝在进行大运动时,身体大部分肌肉、骨骼都能得到活动,促进肌群发展和骨骼增长。然而儿童学游泳要做好防护措施,当心感染中耳炎。
儿子感染中耳炎 竟然是因为游泳!
奇奇妈妈近日发帖“抱怨”,称带孩子去游泳馆游了两次泳,5岁的儿子就染上了中耳炎,自己心疼的不得了。
奇奇妈妈说,孩子还没放暑假前,自己都安排好了,想让儿子在这个夏天学会游泳,于是她提前考察了游泳馆,选择了一个环境、价格都不错的地方。眼看就要学会游泳,结果儿子前几天嚷着说耳朵很痛,有时候还听不清楚别人的说话声,她立即将孩子送到医院。经医生检查,确诊为急性中耳炎。
医生解释,每年到了游泳季节,都有不少出现耳闷、听力下降、耳痛等症状的患者来就诊,他们中间大部分人,是游泳后引起的中耳炎或外耳道炎、耵聆(俗称耳屎)栓塞等,其中以儿童居多。
为什么儿童特别容易感染呢?
因为儿童的耳部结构尚未发育完善,尤其是咽鼓管,短而平,且与中耳相通,一旦鼻咽部发生细菌或病毒感染,很容易通过咽鼓管而影响到中耳,引起中耳炎。此外,由于儿童大部分都是初学者,呛水的情况比较普遍。值得注意的是,如果游泳后不及时清理耳内的积水,潮湿的环境同样会给细菌带来繁殖的有利条件。
因此,在孩子游泳前,妈妈还需要做好“防备”工作:
1.游泳前应先清理外耳道耵聍,防止耵聍栓塞引起疼痛或感染;
2.游泳时应尽量避免跳水,防止呛水或耳朵进水;
3.可戴鼻塞和耳塞;
4.如果耳部不慎进水,应先上岸歪头单腿跳跃,让耳部的水流出即可;
5.游泳后,需及时用棉签清理残余的水,应选用干净棉签,同时避免将棉签插入外耳道深部,以免损伤鼓膜,甚至更严重的会将外耳道耵聍推入外耳道深部影响听力。
所以说,宝宝游泳虽然是件好事,但是家长为孩子应该做好一切防护措施,防止发生中耳炎,鼻窦炎以及呼吸道感染等等,那样就得不偿失了。关于如何避免儿童溺水的知识还在持续更新,请您一定锁定我们的相关栏目哦。
炎热酷夏,不泡泳池的的夏季是不完整的,处处可见下饺子般小朋友们泳池戏水,大人们游泳健身,但是很多人担心公共泳池的安全问题,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散;患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的,治愈前也会通过游泳池传染给他人的;当池水中致病菌数目较多时,吞入池水还有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状,那么游泳会引发中耳炎吗?
答案是肯定的,夏季七,八月是因游泳造成中耳炎的高峰期,如果急性期没有处理好,变成慢性期就会带来很大的危害,中耳炎会引起严重的并发症,甚至永久性的耳聋。
中耳炎如果不及时处理,变成慢性炎症,反复发作,会导致耳鸣,听力减退,甚至失聪;急性中耳炎极易发展成分泌腺中耳炎,即便急性炎症消失,也可能会存在听力减退的问题。
公共游泳池的水不干净,一旦呛水,泳池的水进入咽鼓管,细菌或霉菌随之进入,造成从内到外的逆行感染;如果以前就患有慢性中耳炎,或是鼓膜已经完全穿孔的,游泳时不注意,水会直接进入中耳道,导致中耳潮湿,细菌迅速繁殖生殖,产生炎症;有的人在游泳时挖耳朵,造成耳道损伤,导致细菌进入中耳,引起急性中耳炎和外耳道炎感染;也有的人群在感冒未好便去游泳,抵抗力降低,鼻腔中的细菌进入中耳道,从而引起中耳炎。
游泳的时候应该戴上防水耳塞,游泳时如果呛水,不要同时捏着两侧鼻孔用力擤鼻子,以防病菌进入中耳;游泳后用棉签将外耳道的水分吸干,或者侧头跳,用手掌心对着耳朵压三四次,使耳朵里的水流干;如果不能清洗耳朵,最好到医院请医生用生理盐水清洗。
炎热酷夏,不泡泳池的的夏季是不完整的,处处可见下饺子般小朋友们泳池戏水,大人们游泳健身,但是很多人担心公共泳池的安全问题,有可能被传染一些疾病,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散;患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的,治愈前也会通过游泳池传染给他人的;当池水中致病菌数目较多时,吞入池水还有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状,那么在泳池游泳会被传染中耳炎吗?
在泳池游泳是会传染中耳炎的,尤其是夏季七,八月是因游泳造成中耳炎的高峰期,如果急性期没有处理好,变成慢性期就会带来很大的危害,中耳炎会引起严重的并发症,甚至永久性的耳聋。
中耳炎如果不及时处理,变成慢性炎症,反复发作,会导致耳鸣,听力减退,甚至失聪;急性中耳炎极易发展成分泌腺中耳炎,即便急性炎症消失,也可能会存在听力减退的问题。
公共游泳池的水不干净,一旦呛水,泳池的水进入咽鼓管,细菌或霉菌随之进入,造成从内到外的逆行感染;如果以前就患有慢性中耳炎,或是鼓膜已经完全穿孔的,游泳时不注意,水会直接进入中耳道,导致中耳潮湿,细菌迅速繁殖生殖,产生炎症;有的人在游泳时挖耳朵,造成耳道损伤,导致细菌进入中耳,引起急性中耳炎和外耳道炎感染;也有的人群在感冒未好便去游泳,抵抗力降低,鼻腔中的细菌进入中耳道,从而引起中耳炎。
游泳的时候应该戴上防水耳塞,游泳时如果呛水,不要同时捏着两侧鼻孔用力擤鼻子,以防病菌进入中耳;游泳后用棉签将外耳道的水分吸干,或者侧头跳,用手掌心对着耳朵压三四次,使耳朵里的水流干;如果不能清洗耳朵,最好到医院请医生用生理盐水清洗。
游泳的过程中,自己注意的同时,也要告诉孩子,无论大便还是小便,想上厕所一定离开泳池,不可以随意就地解决。对于不会表达的幼儿,家长要时刻注意孩子的尿不湿,不要让正在腹泻的孩子进入泳池,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散;患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的,治愈前也会通过游泳池传染给他人的;当池水中致病菌数目较多时,吞入池水还有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状,那么在室外泳池游泳会被传染中耳炎吗?
在室外泳池游泳是会被传染中耳炎的, 游泳是很多人都会选择的运动方式,然而有些人游泳后会出现低烧症状,一般儿童居多,对于这种情况一定要引起重视。
出现这种情况可能是中耳炎造成的,这是由于游泳时池水从外耳道进入,造成耳道环境潮湿,给细菌繁殖创造了有利条件,如果不注意卫生,就可能会引起感染,造成中耳炎。其症状为,全身伴有畏寒、发热、食欲减退、呕吐和腹泻等消化道症状。
同时儿童咽鼓管发育不成熟,在不干净的泳池游泳时,一旦呛水,池水容易进入咽鼓管,而细菌或霉菌也随之进入,造成从内到外的逆行感染引发中耳炎。所以家长带孩子外出游泳时更要加倍注意。
得了中耳炎,可不是熬上一两天就能痊愈的,陈医师介绍,一般中耳炎患者应连续使用外用消炎药水和口服药一个星期。可往往有些患者,不遵医嘱按时治疗,仅仅是感觉耳朵不流脓了就停止用药,这会使急性中耳炎转变成慢性中耳炎,造成耳鼓膜破损、穿孔,影响听力等永久性伤害。
而反复发生的中耳炎,更可能引起听力丧失或严重感染,甚至出现菌血症、败血症,或脑膜炎,危及生命。所以,得了中耳炎一定要及时到医院进行治疗。
想要游得开心,游得安全,可不光是凭水平,健康问题也同样重要。掌握一些游泳需要注意的事项,和遇到紧急情况时的急救招数,会让你玩得更加开心从容,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散;患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的,治愈前也会通过游泳池传染给他人的;当池水中致病菌数目较多时,吞入池水还有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状,那么在室内泳池游泳会被传染中耳炎吗?
在室内泳池游泳是会传染中耳炎的,尤其小孩子,由于心急或者技术掌握不够,很容易就呛到水,而且一边学一边呛。由于呛水而引起池水倒吸,污水可通过鼻—鼻咽—中耳通道进入中耳腔,水中的细菌就沿着耳咽管蔓延到中耳腔黏膜,导致中耳积液、阻塞,分泌物(我们俗称的“脓”)流不出来而造成发炎。
在鼻子呛到水时,很多人习惯马上捏住两边鼻孔往外擤,虽然这样舒服干脆些,但是这样做会使脏水更容易进入耳道。正确的做法应该是,鼻子呛水后按住一侧鼻孔,轻轻将水往外擤出(不要同时捏两个鼻孔用力擤),或者往后抽吸至嘴中再吐出。
孩子游泳时更要注意,小孩的咽鼓管短、平、粗,不像成年人的咽鼓管长而且有倾斜的角度,能对呛入的水起一定的阻碍作用,因此孩子一旦呛水,污水容易进入咽鼓管造成逆行感染。
除了中耳炎,还有的人游泳后感觉外耳有些涨痛。这有可能是两种情况。第一种是因为耳屎太多,游泳吸水后膨胀、发炎,当病患拉扯耳朵时,会明显抽痛,在游泳后一天内便可感觉,这时就必须就医。
所以平时就定期清耳屎,尤其在游泳前,便可减少发炎的机会。甚至有的人,耳屎已经在耳朵里变得坚硬堵塞,一旦被水膨胀会更加疼痛。
第二种造成外耳炎的原因是直接感染,有些人喜欢用棉花棒挖耳朵,长期下来,外耳道耳垢腺干燥,甚至被挖出了损伤。这样在游泳时特别容易受细菌感染,会有外耳道浮肿、疼痛的症状,在游完泳后立即会感到不适,在完全康复前,最好不要再游泳。
泳池浑浊,证明水中细菌和有机物含量均较高,容易诱发感染或产生其他健康风险。另外,一旦发生危险,泳池水浑浊也给救生员发现危险和实施救援增加难度,而且还容易传染一些疾病,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散;患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的,治愈前也会通过游泳池传染给他人的;当池水中致病菌数目较多时,吞入池水还有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状,那么在海边游泳会传染中耳炎吗?
在海边游泳是会传染中耳炎的,夏季七,八月是因游泳造成中耳炎的高峰期,如果急性期没有处理好,变成慢性期就会带来很大的危害,中耳炎会引起严重的并发症,甚至永久性的耳聋。
中耳炎如果不及时处理,变成慢性炎症,反复发作,会导致耳鸣,听力减退,甚至失聪;急性中耳炎极易发展成分泌腺中耳炎,即便急性炎症消失,也可能会存在听力减退的问题。
公共游泳池的水不干净,一旦呛水,泳池的水进入咽鼓管,细菌或霉菌随之进入,造成从内到外的逆行感染;如果以前就患有慢性中耳炎,或是鼓膜已经完全穿孔的,游泳时不注意,水会直接进入中耳道,导致中耳潮湿,细菌迅速繁殖生殖,产生炎症;有的人在游泳时挖耳朵,造成耳道损伤,导致细菌进入中耳,引起急性中耳炎和外耳道炎感染;也有的人群在感冒未好便去游泳,抵抗力降低,鼻腔中的细菌进入中耳道,从而引起中耳炎。
游泳的时候应该戴上防水耳塞,游泳时如果呛水,不要同时捏着两侧鼻孔用力擤鼻子,以防病菌进入中耳;游泳后用棉签将外耳道的水分吸干,或者侧头跳,用手掌心对着耳朵压三四次,使耳朵里的水流干;如果不能清洗耳朵,最好到医院请医生用生理盐水清洗。
夏天游泳要谨慎,小心招惹中耳炎
小孩子游泳的时候很容易让污水进入到耳朵里面引发中耳炎的现象,为了预防孩子在游泳的时候出现中耳炎在平时需要及时的清理耳屎,防止浸泡水之后出现膨胀引起疼痛或者发炎。另外,在游泳的时候可以可以带好耳塞,鼻夹以及游泳帽,能够保持耳朵的干爽。
孩子游泳的过程中,家长一定要时刻的观察孩子,避免出现呛水的现象,尽量不要做太大幅度的动作,比如:在游泳的时候跳水就非常容易导致一些水分进到耳朵里面,没有及时的清洁之后也会引发中耳炎等问题。
孩子游泳的过程中,耳道内部如果有积水可以以歪头流出来。鼻腔内有水,不要捏住鼻子用力的去,以免脏水进入一侧的鼻孔,然后缓缓地用另一只鼻孔出气,这样能够达到让水缓缓流出的效果。
游泳作为能减肥有趣味还不用汗流浃背的有氧运动,是不少人夏天锻炼的首选。但朋友们别忘记,游泳场所也是很多疾病传播的猖獗之地,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散;患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的,治愈前也会通过游泳池传染给他人的;当池水中致病菌数目较多时,吞入池水还有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状,那么游泳导致中耳炎怎么办呢?
1、药物治疗
以局部用药为主:可用抗生素水溶液或抗生素与类固醇激素类药物混合液,药物治疗虽能暂时缓解病情,终究不是根治的办法。目前市场上没有治疗中耳炎的特效药,一些患者盲目吃药只是治标不治本。
2、鼓膜修补术
鼓膜修补术是一种适用于骨疡型中耳炎、胆脂瘤型中耳炎的传统治疗方法,一般是将乳突、鼓窦和鼓室内病变三者与外耳道相通,形成一个覆盖上皮的空腔,以达到清除乳突、鼓窦、鼓室和咽鼓管鼓口病变组织,停止流脓、获得干耳的目的。缺点是虽可治愈部分中耳炎,但无法达到清除病灶的目的,有复发可能。
3、中药散剂治疗——中耳炎最佳治疗方法
优点:可直接作用于病患处,无痛无风险。
功效:消炎除湿,祛除表症,缓解耳鸣、耳痛等症状;清热泻火,内解肝郁热积、肾气虚弱、理气通窍;彻除炎症,恢复听力,防止复发。。
用法:用消毒棉签将耳道洗拭干净,以纸卷成细管或用细塑料管摄入适量药粉,吹入耳道深部。
以上是小编介绍的游泳导致中耳炎怎么办的内容,在游泳时得中耳炎可以用上面的方法来处理,如果大家还想了解更多游泳安全小知识,请继续关注本网的其他栏目内容吧。
扇贝,属于双壳类软体动物,双壳纲牡蛎目,附着在浅海岩石或沙质海底生活。扇贝品种多,约有400余种。是世界各地重要的海洋渔业资源之一。扇贝的壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。很多扇贝作为美食食用。下面是小编整理的一些扇贝怎么做菜方法,希望对大家有所帮助!
扇贝性寒,味咸。入肝、胆、肾经。
有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏等功效。主治头晕目眩、咽干口渴、虚劳咳血、脾胃虚弱等症。
1、健脑。
扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
2、明目。
扇贝富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。
3、健脾和胃。
扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。可以暖胃,治疗胃寒症。
4、润肠。
扇贝含纤维素,可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
5、养颜护肤。
扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
6、通血。
扇贝有一定的活血作用,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
7、抑癌抗瘤。
吃扇贝可以效预防癌症,降低癌变的发生率;延缓和抑制癌细胞生长、扩散;使癌细胞退化、萎缩。
主料:
扇贝(6个)
辅料:
龙口粉丝(1小捆)、彩椒(适量)、葱花(适量)
做法:
1、冰鲜扇贝自然解冻,去除内脏取贝肉。
2、粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干;彩椒切小粒、蒜切末,香葱切葱花。
3、蒜末碗中加入蚝油、蒸鱼豉油、食用油、料酒,调匀待用。
4、粉丝卷成小团放在扇贝上,将扇贝肉放在粉丝上,淋入蒜料。
5、入上汽蒸锅中蒸5-7分钟, 取出,撒葱末、彩椒即可。
主料:
新鲜大扇贝(2个)、嫩笋(2根)、裙带菜(适当)、新鲜香菇(2个)
辅料:
黄油(10G)、酱油(少许)、盐(少许)
做法:
1、新鲜扇贝洗干净
2、新鲜扇贝洗干净
3、将中间的肉剔出来后再放回扇贝壳内.
4、除去肉以外的裙边和内脏部分,去掉内脏,把裙边发稿少许盐揉掉污垢后冲洗干净.也同样放回扇贝壳内.
5、将嫩笋切小段,香菇切薄片,裙带菜泡开洗净后一起放到扇贝壳内,再放一小块约5G的黄油,滴几滴酱油,撒少许盐.烤箱预热250度烤5分钟即可。
主料:
扇贝(6只(直径10cm左右的))、山药(一段)、红椒(适量)、蒜(大半头)、奶酪(适量)
调料:
丘比沙拉酱或千岛酱(10~20g)、白葡萄酒(少许)、现磨黑胡椒粉(少许)、盐(少许)、第戎黄芥末酱(15g)、蒸鱼豉油(少许)
制作步骤:
1、扇贝取肉,清理干净贝肉,扇贝壳也刷干净;
2、洗净的贝肉,用厨房用纸吸干表面水分;
3、加入少许白葡萄酒,现磨黑胡椒粉,用手轻轻抓匀,腌制15~20分钟;
4、红椒和香菜切末,蒜去皮后压成蒜蓉,奶酪擦丝;
5、准备好其他的酱料;
6、小碗中加入沙拉酱、蒸鱼豉油、黄芥末酱,再依次加入一半的蒜蓉(另一半留作它用),红椒末,香菜末,搅拌均匀;
7、山药去皮后,切成厚度2~3cm的厚块;
8、烤箱预热200度。用小勺在山药中间挖一个洞,注意不要挖通;
9、处理好全部的山药;
10、将山药放在处理好的扇贝壳中,再一起放在烤盘上
11、将腌制好的贝肉,放在山药上;
12、送入烤箱,190~200度,中层,上下火,烘烤5分钟。然后取出扇贝,将渗出的汁液收集在小碗中;
13、在之前做好的酱料中,加入适量扇贝原汁,拌匀;
14、烤箱预热210度。将酱料浇在贝肉上;
15、放上适量奶酪丝。预热结束后,将烤盘送入烤箱,200度,中层,上下火,继续烘烤8~10分钟,或者烤至奶酪融化上色;
16、将剩下的一半蒜蓉煎炸至金黄酥香;
17、烘烤结束后,取出烤好的扇贝,撒上煎至香酥的蒜末,再稍微点缀一下,趁热食用。
主料:
扇贝(适量)、粉丝(适量)、南瓜(适量)
做法:
1、扇贝洗净;
2、裙边和扇贝肉分开,在扇贝肉上划十字花,两边都加入少许料酒腌制;
3、汆烫后捞出备用;
4、锅中放入少许油,加入蒜泥爆香;
5、加入一勺蚝油,再加入清水烧开;
6、把扇贝和裙边都倒入,烧至入味后捞出;
7、将事先用冷水泡开的粉丝加入蚝油汤内,煮开;
8、捞出粉丝装盘,作为垫底;
9、加入裙边;
10、南瓜切片,事先蒸熟后按压成泥;
11、将南瓜泥倒入锅内,加入清水,烧开后用淀粉水勾芡;
12、将南瓜汤倒入盘中,放入扇贝,完成。
扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。你喜欢自己动手做蒜蓉扇贝?你知道如何做出可口好吃的蒜蓉扇贝吗?下面就让小编给你介绍一下可口好吃的蒜蓉扇贝要如何做?
蒜蓉扇贝材料
原料:蒜1颗,扇贝6个
调料:橄榄油适量,料酒1小匙,盐适量
蒜蓉扇贝做法
1,将蒜去皮后压成蒜蓉。
2,锅里放少许橄榄油。
3,倒入蒜末,小火煸香,加入盐和料酒炒均匀关火。
4,将扇贝清洗干净,放入盘子中。
5,将炒好的蒜蓉均匀的倒入扇贝上。
6,上锅蒸约10分钟左右。
7,蒸好后撒少许葱花装饰即可。
小诀窍
1,蒜蓉如果没有工具,可以用刀切成碎末。
2,将蒜蓉炒香会比较好吃。
3,也可以出锅后,在葱花上淋上少许热的橄榄油。
蒜蓉扇贝材料
扇贝6只,粉丝,大蒜,料酒
蒜蓉扇贝做法
1、清洁扇贝,把所有黑色部分去除,再用流动水冲洗干净,扇贝壳刷干净
2、用少许料酒、盐将扇贝肉腌一会,同时泡粉丝,蒜切碎或压泥
3、锅中倒少许油,油热后倒入蒜蓉炒出香味即盛出
4、泡软的粉丝摆在贝壳上,再放上腌好的贝肉,再放上蒜蓉
5、用蒸鱼豉油兑一点点水拌匀,淋在每个扇贝上
6、开水锅蒸5-6分钟
7、喜欢辣的,还撒了些剁椒在其中两个上
蒜蓉扇贝材料
扇贝,粉丝,蒜头,豆豉
蒜蓉扇贝做法
1、粉丝一小扎,先泡软铺在碟底,放少许盐抓匀;
2、然后将清洗好的扇贝放上粉丝上;
3、蒜头、豆豉都分别拍拍切碎,放在一起,加盐、糖、少许生抽攪匀后,再放些油攪匀(油的份量没过蒜蓉面就好,喜欢吃辣的朋友可以切些辣椒放入一起蒸),均匀放上扇贝面,锅里水滚后放进去蒸8分钟就可以吃了。想好看可放些葱在上面。
蒜蓉扇贝小诀窍
扇贝在放上蒜蓉前用手把每个扇贝面擦些生粉再把蒜蓉铺上面,这样蒸出来的扇贝滑些,还有就是一定要水滚才放下去蒸,不然扇贝蒸过了就不好吃了,调蒜蓉时可以试好味,这样保证做出来的好好味道
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
蒜蓉扇贝材料
鲜扇贝6只,粉丝1把,大蒜4瓣,红菜椒10g,料酒2茶匙(10ml),生抽3茶匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml),水葱若干
蒜蓉扇贝做法
1、将鲜扇贝从壳上完整的挖下,用流动水冲洗干净,并沥净水分;扇贝壳用刷子刷干净,备用。
2、粉丝用温水泡软;大蒜、红菜椒和水葱洗净,分别切成细碎。
3、料酒、生抽和芝麻香油混合调成料汁,待用。
4、取扇贝壳先放上泡好的粉丝,再放上洗净的扇贝,浇上一茶匙的料汁,撒上大蒜碎、红菜椒碎和水葱碎,放入美的微波炉的食神蒸霸中高火蒸15分钟,取出即可。
扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。你喜欢吃蒜蓉扇贝吗?你知道要怎么做蒜蓉扇贝吗?下面就让小编给你介绍一下好吃美味的蒜蓉扇贝要如何做?
材料
扇贝,粉丝,蒜蓉,姜丝,葱花,盐,白胡椒粉,白酒,色拉油,鲜味生抽
做法
1.扇贝先用牙刷刷干净外壳
2.用小刀伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下
3.贝肉后部那块黑黑的是内脏,要去除
4.裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃)
5.只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄
6.取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后用筷子顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了
7.龙口粉丝一小把,用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用
8.在清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒和白胡椒粉拌匀后,再放点淀粉拌匀,腌制待用
9.起个油锅,把蒜蓉煸香
10.将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁
11.把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝
12.蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅
13.把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,用小勺把步骤4的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上葱花
14.干净的炒锅烧热,放入1大匙的油,烧至冒烟,将油均匀地浇在每一个扇贝之上,嗞啦一声后,即可开动啦
看过“如何做好吃美味的蒜蓉扇贝”
材料
5人份:扇贝5个,葱,姜,蒜,青红辣椒,豆豉,粉丝,盐,鲜酱油,胡椒粉
做法
1、在每个洗净的贝壳内分别加入少许盐,料酒,胡椒粉腌制30分钟,倒去贝克内水份。
2、腌贝壳的时间正好可以将葱姜蒜切成极细的末子,将青椒红椒也切成极小的丁。3、起油锅,煸炒葱姜蒜青红椒末片刻,再加入豆豉略炒。
4、盛入碗内,再将鲜酱油加入这些炒好的东东里面,做成汁水备用。
5、将泡好的粉丝放入汁水,拌匀,将这些粘有汁水的粉丝整理成形,分别放在每个扇贝上。
6、最后,将剩下的汁水,连同豆豉葱姜末等分别加在扇贝上。
7、下面,就该蒸熟扇贝了。上气后,放入扇贝,大火蒸至7分钟时,加入葱末及淋上香油,继续蒸3分钟,关火。
8、呵呵,下面,就是将扇贝换个干净的盘子盛,这样比较漂亮
材料
扇贝、蒜、盐、葱、食用油
做法
1、把扇贝外壳及贝肉的泥沙清洗干净,用小刀把肉割离外壳。
2、蒜头加少许盐剁蓉,把蒜蓉铺贝肉上面。
3、锅下水,水开了放进盛着扇贝的盘子,大火蒸十分钟。
4、开盖,下葱花,淋热油。
小诀窍
1、不够咸可以适量淋点蒸鱼酱油。
2、泡点粉丝,盘在贝肉底下一起蒸也是非常美味的。
材料
原料:蒜1颗,扇贝6个
调料:橄榄油适量,料酒1小匙,盐适量
做法
1,将蒜去皮后压成蒜蓉。
2,锅里放少许橄榄油。
3,倒入蒜末,小火煸香,加入盐和料酒炒均匀关火。
4,将扇贝清洗干净,放入盘子中。
5,将炒好的蒜蓉均匀的倒入扇贝上。
6,上锅蒸约10分钟左右。
7,蒸好后撒少许葱花装饰即可。
小诀窍
1,蒜蓉如果没有工具,可以用刀切成碎末。
2,将蒜蓉炒香会比较好吃。
3,也可以出锅后,在葱花上淋上少许热的橄榄油。