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今天小编就来给大家讲讲做爱的好处和健康效应。
健康长寿食物有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
苹果
每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。
鱼
关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医学研究证明,经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比,患心血管疾病的比例要小得多。
大蒜
大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。
草莓
只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症。
胡萝卜
胡萝卜富含β—胡萝卜素,不仅能够保护基因结构,预防癌症,还能改善皮肤,增强视力。
香蕉
香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,能阻止糖迅速进入血液,其中镁含量丰富,吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。
绿茶
决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚,这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌,同时对减肥也大有帮助,不过为了燃烧多余脂肪,每日至少应喝4大杯绿茶水。
大豆
大豆富含卵磷脂和维生素B,能够提高思维能力,促进神经系统功能。大豆还是重要的植物蛋白来源,尽管欧洲人还不习惯这种食品,但最新研究证实它确实对健康有益。
牛奶
牛奶是主要营养食品,富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。牛奶富含钙,从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症,同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常常功能所不可缺少。
辣椒
红辣椒能够促进新陈代谢,帮助减肥,辣椒素能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康,它富含维生素C,能够预防癌症和心血管疾病,延缓衰老。
我国公认的六大长寿之乡是:江苏如皋市、广西巴马县、湖北钟祥市、四川乐山市、新疆克依地区、辽宁辽阳兴隆村。人们经过调研发现,长寿与人类赖以生存的水土、社会环境、民情民风、生活习惯、饮食结构等都存在必然的联系。一些专家认为,六大长寿之乡的膳食特点,应该说是那里的老人健康长寿的重要因素。
吃饭有规律
定时而食。这样,可在时间上形成条件反射,既可增强胃肠蠕动,增多消化液分泌,增进胃肠的消化吸收,又可使吃进去的食物得以由胃从容地按时排空,使胃得到适当休息。
饮食有节,不暴饮暴食
“饥而不食,则精气乏竭”,但贪多求饱,也会伤身折寿。所以,绝大多数长寿老人都切实做到了吃七八分饱。对特别喜爱吃的食物,能够自我克制。
粗粮和细粮搭配合理
调查发现,如皋本地172位百岁老人中,有74%的人每天都是早晚吃粥,中午吃大米干饭。粥的用料是粳米、粟米、玉米面、大麦糁等。这些谷类所含营养成分丰富多样,在维护健康方面有着特殊功效。
饭菜清淡
吃天然食品,不吃或极少吃含有色素、防腐剂等添加剂的食品。被列为全国六大“长寿之乡”的巴马、钟祥、乐山、如皋、克依、兴隆地区的长寿老人,绝大多数以天然谷物、豆类为主,吃菜荤素兼有,以素为主,多吃青菜瓜果、豆制品和蛋类,绝对吃素的人很少,如如皋的百岁老人中只有一人。
适当吃肉及水产品
大多数长寿老人不挑食,对肉、鱼、虾也不过于拘泥,关键在于少吃,吃得适量。这些老人对食用脂肪过多的食物会引发高血脂症和心脑血管疾病等弊端略知一二,但他们也知道限制过度甚至一点不吃,也不一定能起到防病保健的作用。
以植物油为主
油脂以豆油、麻油、菜油和花生油为主,一般不用或很少用动物油。吃植物油减少了脂肪的摄入,也减少了热量的摄入,可防止肥胖症的发生。亦可预防高血压、心脏病、糖尿病等老年病发病的几率。
多食当地土特产品
尤应多食豆类、山芋、花生、白萝卜、胡萝卜等营养和食味俱佳的食物。如钟祥、乐山地区的长寿老人常吃黄豆、黑豆、绿豆等豆类和豆制品,这些食品为老人们一生提供了充足的蛋白质来源。又如如皋地区盛产玉米、大麦、荞麦、银杏、花生、白萝卜、胡萝卜、山芋、芋头等,许多老人对这些特产爱不释手、百吃不厌,而这些东西都是营养丰富的长寿食品。
多吃容易咀嚼、消化的食品
少用或避免用不易消化的食品。如兴隆、如皋、钟祥等地区的长寿老人喜爱吃粥。他们所食的粥五花八门,品种极丰。有粳米粥、玉米粥、番薯粥、绿豆粥、红枣粥、萝卜粥、核桃粥、栗子粥等。这些名目繁多的粥含有丰富的钙、磷、铁和蛋白质及维生素C等营养成分,既味美可口,又能健体强身。
坚持多喝水
喝白开水、绿茶水和少量酒水,不喝饮料。如乐山、钟祥等地的长寿老人喝的是山泉井水和自家酿的谷酒、甜酒,而这些绝无污染的水和水酒富含维生素和微量元素,常喝能生津止渴、补脾气、益血,还可以带走身体中的有害物质。又如如皋特产的黄酒,更是许多老人必备的饮品,其中含有葡萄糖、钙、铁及蛋白质,每天少喝一点能开胃下气,促进血液循环。
选择新鲜绿色食品
合理调配、烹饪。根据调查,长寿乡的许多百岁老人习惯于用煮、蒸等烹饪方法,少用或避免用油炸、煎或烧的方法烹制食物。这样,既避免了食物在加工烹调过程中发生一系列化学变化,又避免了因食物在烟熏烧烤中产生致癌物质,对身体很有好处。
尽量减少盐的摄入
老人们每日食盐一般在6克以下,少数老人用量稍大些,但都控制在6至8克之间。另外,许多百岁老人少吃糖或不吃糖,只有个别人对糖或含糖较多的蜂蜜有偏爱,摄入量比较大。
这11条是我国六大“长寿之乡”活过90岁乃至100岁的人饮食上的共同特征。学会他们的饮食方法,乃是得到人生健康长寿的最大智慧。
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燕麦
它是降低胆固醇和血糖的“功臣”。研究显示,胆固醇超过220毫克/分升的人一天只要喝一碗左右的燕麦粥,就可以把总胆固醇降低8%~23%。燕麦富含纤维和蛋白质,还有镁、钾、铜等微量元素。它有助于预防心脏病和癌症。每天可与小米、玉米等搭配食用,最好保证吃够六七种全谷类食物。
坚果
核桃等坚果含有欧米伽3脂肪酸。研究发现,常吃坚果的人罹患糖尿病、癌症等疾病的风险降低。坚果还含有大量维生素E,有益脑部健康。坚果热量高,不宜多吃。建议每周吃5次,每次25~30克,约4个核桃或15颗花生。
淀粉豆类
豆类可分为淀粉豆类和大豆类。淀粉豆类也叫杂豆类,包括红豆、绿豆、扁豆等。它们脂肪含量低,但B族维生素和膳食纤维极其丰富,常吃能帮助降低胆固醇,稳定血糖等。建议每星期至少吃4次淀粉豆类,每次食用量约半个网球大小。
酸奶
它能为人体提供活菌、蛋白质、B族维生素等物质,能抑制体内的有害菌,降低胆固醇,不仅有益于消化道健康,还能预防结肠癌。每天最好喝2杯酸奶,购买时最好选择新鲜的低脂或脱脂酸奶。
柑橘
橘子、芦柑、橙子、柚子等都属柑橘类水果,它们富含维生素C、类黄酮、果胶、叶酸等。研究发现,柑橘类食物有益于心脏健康,能预防中风、糖尿病等。建议每天吃1份(约一个中型水果大小,如橙子、苹果),这比喝果汁更有益健康。
南瓜
它含有大量类胡萝卜素、钾、镁等,纤维含量极高。它能降低肺癌、皮肤癌等多种癌症风险。建议每隔2~3天吃一次南瓜,每次1.5个网球大小,也可用胡萝卜、地瓜等代替。
黄豆
它被称为是最佳植物性蛋白质,它富含的异黄酮素与人体自然分泌的雌激素功效相似,且含有大量的可溶性纤维、欧米伽3脂肪酸等营养素,能辅助预防乳腺癌、心脑血管疾病、骨质疏松等。每天应至少吃15克(约42粒),可分成两餐或当零食吃。
菠菜
它有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。许多研究证实,菠菜能降低心血管疾病、口腔癌、胃癌、黄斑病变等疾病的患病风险。每隔2~3天就应吃一次菠菜,可与甘蓝菜、芥菜等轮换食用。
茶
喝茶不仅是放松身心的消遣,研究还发现,茶叶中的儿茶素可抑制肿瘤的形成和生长,降低罹患癌症的风险。建议每天至少喝1杯茶。夏季消暑解渴,首选绿茶。
西红柿。它富含的番茄红素(类胡萝卜素的一种)是让西红柿呈现红色的色素,有很强的抗氧化作用。它还含有维生素C、钾、叶酸等。很多研究发现,多吃西红柿可防晒、保护心脑血管、防癌等。建议每天喝一杯西红柿汁或每周吃几个西红柿,也可用西瓜、木瓜等代替。
火鸡。火鸡鸡胸肉是最瘦的肉类蛋白质之一,热量和饱和脂肪的含量都比一般鸡胸肉低。火鸡还富含硒、维生素B6等,多吃有益心脏健康,保护免疫系统。大家每周可吃3~4次火鸡肉,每次一二两。
蓝莓。它是超级抗氧化剂,其中的花青素能预防心血管疾病、糖尿病、认知障碍等,果胶可以缓解腹泻和便秘,单宁酸能减轻消化系统的炎症。每天可食用的蓝莓量约为1~2个网球大小,吃红葡萄、草莓、樱桃等也有类似好
西兰花。它属十字花科植物,是已知营养素密度最高的食物之一,含铁量丰富。有研究显示,西兰花的摄取量越大,患结肠癌的几率就越低。它还能提高免疫力,预防白内障等。建议每天吃体积0.5~1个网球大小的西兰花,也可以用包心菜、甘蓝菜等代替。由于它含有会导致甲状腺肿大的物质,故不宜吃太多。
野生鲑鱼。鲑鱼富含不饱和脂肪酸欧米伽3脂肪酸,多吃可预防脑卒中、心律不齐、高血压、抑郁、乳腺癌、结肠癌等。每星期应吃2~4次鲑鱼,可与沙丁鱼、比目鱼等交替食用。
人的寿命跟基因有一定关系,但是除了基因外跟一些饮食、生活习惯也密不可分。据专家分析,一些长寿老人都有这些性格特征。
1、橙子能减轻皱纹
橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤,减少皱纹,提高皮肤的整体质地。
2、梨能预防癌症
梨是秋冬季的时令果,因为梨中的膳食纤维要比其他的水果多很多,所以食用它有助于我们结肠中致癌物质的排出,从而降低我们患上结肠癌的机率。
3、苹果有益于大脑
苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现,苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应,降低了人们患上认知障碍症的风险。
4、香蕉预防心脏病
香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作,能确保心脏处于最优的工作状态。
5、葡萄有助于燃烧脂肪
葡萄中富含的白藜芦醇,燃烧脂肪的效果特别好。美国佐治亚大学的研究者发现:白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。
另外,梨中有一些类黄酮素,这种物质可以有效抑制黑色素瘤以及淋巴癌等癌细胞的生长。所以适当食用梨对于防癌治癌都有好处。
有自己的目标
美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及1500名儿童的长寿研究。结果显示,认真是长寿的一大标志。老人虽然上了年纪,在思考上不及年轻人,但是在生活中也得有自己的目标,如果每次目标都能顺利完成,生活满意度也会因此而提高。
多参加社交活动
现在的老年人大多子女不在身边,所以他们会感到很孤独,这对健康是极其不利的。平时可以多出去走动,参加社交活动,认识一些同龄的朋友,一起做一些感兴趣的事,也能打发每天无聊的时间,有益长寿。
助人为乐更长寿
有研究称,真心实意地帮助他人可以增寿4年,这种无私的帮助可以激发自笛体内的“护理行为系统”,进而降低压力激素,促进“亲密激素”等有益 身体恢复的激素分泌。
有点小担心更长寿
据日本一份研究发现,有神经质的老人抑郁症危险更大,但是适度的小担心会让人更加长寿。
不过度乐观
德国埃尔朗根-纽伦堡大学一项4万名人参与的研究发现,过度乐观的人更可能做一些高危险行为,如抽烟、酗酒、吸毒、飙车等,致死的风险更高。而对未来较悲观的人可能会更重视健康与安全,更懂得自我防护,并鼓励身边人一起行动。
学会处理压力
根据一些长寿老人的表述我们可以发现,46%的老人懂得如何处理压力。他们会用运动、冥想、做喜欢做的事来缓解压力。
不惧怕衰老
生老病死是人之常情,如果天天担心自己的衰老反而会对健康有害。所以要看开衰老,不惧怕,这样才能更长寿。
人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。英国《每日镜报》总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。
1.喝茶前进行充分搅拌
茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。以色列学者进行的一项研究发现:适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长。需要记住的是:喝茶之前要充分搅拌茶水,研究显示这种方法能让茶水多释放出15%的抗衰老成分。
2.每天早上单腿轮换站立
这听起来有些奇怪,但每天早上穿衣服的时候单腿轮换站立会迫使身体保持平衡,增强支撑脊柱的核心肌肉群(后背、骨盆和腹部)力量。理疗医师认为:对于保持身体活跃、预防跌倒和上了年纪后避免骨折来说,这个简单的动作具有显著的长期功效。
3.每周至少进行两次性生活
研究者对威尔士人群进行的大规模长寿调查项目显示:与每周进行两次性生活的人相比,每个月性生活不到一次的人过早死亡的风险会增倍。英国皇家爱丁堡医院进行的研究发现:拥有健康性生活的夫妇看起来会年轻7岁,这或许是因为性生活能减轻压力、满足感更强和睡眠质量更好。
4.每天吃3个核桃
美国斯克兰顿大学近期的研究显示:核桃是最健康的坚果,因为它含有效力最强的能抗疾病和抗衰老的抗氧化剂。每天吃3个就能充分受益。
5.结交6个可以信赖的好友
澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现:建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀。朋友能够提供情感支持,有助于人们应对压力;感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素,从而有利于大脑生长和延缓衰老。研究者确认每个人结交的最优朋友数量是6个。
6.每天晒太阳
调查数据显示,英国有50%的人缺乏维生素D(这种营养元素是由阳光对人体皮肤照射后形成的),缺乏维生素D会增加人们患上许多潜在致命性疾病的风险。英国肿瘤研究基金会建议,人们应在每天中午前后晒太阳15-30分钟,同时确保自己不会被晒伤,否则健康功效就会前功尽弃。
7.每晚用牙线清洁牙齿
多项研究证实牙龈疾病与人们患上其他疾病(包括心脏病、糖尿病和某些癌症)的风险增加之间存在关联。所以,牙科专家建议人们每晚都要清洁牙齿。
8.养个宠物狗
美国明尼苏达大学的研究显示:养宠物有镇静效果,能降低血压和减少人们心脏病发作的可能性。另一项研究显示,每天遛狗的人比不养狗的人平均多活7年。
9.不把水果放在冰箱里
研究显示,经过冷藏的水果所含有的营养物质要少于在室温下保存的水果。比如,储存在碗中的番茄和辣椒,要比储存在冰箱里的同类果蔬含有双倍的β胡萝卜素和高达20倍的番茄红素。摄入较高量的这两种抗氧化剂,有利于心脏健康状况,能降低某些癌症的发病率。
10.淋浴时唱首歌
美国哈佛大学和耶鲁大学学者联手进行的研究发现:经常唱歌比服用维生素对健康的促进功效更大。淋浴时歌唱,能减轻压力,促进心脏健康,防止抑郁症。
11. 吃两倍的果蔬
近期发表在《欧洲心脏病学期刊》上的研究成果显示:每天吃8份或8份以上果蔬的人死于心脏病的可能性要比只吃3份果蔬的人低1/4。这是因为额外多吃的果蔬里含有大量重要的维生素和抗氧化剂,提高了免疫系统的功能,避免人体过早衰老。
12. 避免抱怨
根据美国梅奥诊所的研究成果:乐观主义者比悲观主义者能多活12年。爱抱怨的人更容易患上病毒性疾病,不太愿意进行必要的自我体检(如乳腺癌和皮肤癌的筛查)。
13. 多喝苹果汁
近期发表在《阿尔茨海默病期刊》上的研究成果显示:苹果汁有助于大脑保持年轻状态。每天只需要喝2杯苹果汁就能减少认知障碍症患者大脑中黏性斑块的形成。
14. 画出族谱图,掌握家族病史
对家族成员的健康史有清晰的了解,可以预测自己未来的健康状况,因为多种疾病都与遗传有关,特别是心脏病和癌症。
15.每晚少看1小时电视
美国国家癌症研究所的科学家发现:年过25岁之后,每看1小时的电视,就会将人的寿命缩短20分钟。这是因为:看电视的时间越长,人体处于静坐不动、无所事事的时间就越长;肌肉得不到锻炼,热量得不到燃烧,人们患病和早逝的风险也增大了。
16.确保自己不错过每一项医学筛查
医学筛查能够在疾病仍处于可以治疗的阶段及早确诊。无论是涂片检查、血压测试或是乳房X光造影检查,都应引起足够的重视。
17.关注腰围
科学家发现腰围比体重(或身高体重指数)更能预测心脏病,因为腰围可以显示内脏脂肪的存在。
18. 每天至少笑20次
作为成年人,我们平均每天只笑5~15次,而儿童很容易就达到每天笑100次的数量。笑声可以增强免疫系统的功能,减少压力激素的释放,从而起到抵御癌症的作用。
19.戒烟
根据芬兰学者进行的一项长期研究:吸烟不仅会让人的寿命缩短约10年,还会降低老年阶段的生活质量,因为吸烟者更容易患上让身体感觉虚弱的疾病。20.有坚定的信仰。有1000多项研究证实信仰与长寿之间存在关联。这是因为,坚定的信念有助于人们应对压力,对心脏、呼吸道和消化道都有保护作用。
到底哪些食物是营养学家们的共识?这些食物到底每周要摄入多少?你从这些食物中到底能获得什么好处?
1.火鸡胸脯
建议:每周进食3次火鸡胸脯,每次摄入85克,含72单位热量。
每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质,能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还富含维生素B、锌(能促进细胞生长)和“抗癌元素”硒。马萨诸塞州的营养学家伊丽莎白·沃德说:“火鸡肉含有丰富的氨基酸,却几乎没有饱和脂肪,这点非常健康。火鸡肉富含蛋白质也容易产生饱足感,从而就避免了暴食的可能。”
2.橄榄油
建议:每天摄入两汤匙橄榄油,每汤匙含热量119单位
橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸,对保护心脏尤其重要。研究人员已经发现,和饱和脂肪酸相比,单不饱和脂肪酸能有效地降低患心脏病的风险。不过,这还不是橄榄油的唯一好处。美国权威杂志《自然》称,橄榄油中含有抗炎蛋白成分,这意味着它能像布洛芬等抗炎药那样帮助减轻疼痛和肿胀。橄榄油能作为烹饪用油和沙拉调味,每天在食谱里再多加上一两勺橄榄油,你摄入的蛋白质就非常可观了。
3.藜谷(昆诺阿藜)
建议:每周进食2-3次,每114克含热量318单位
你可能并不熟悉这种生长在安第斯山脉的谷物,但它却非常重要。藜谷有股柔和的淡淡香味,这让那些抱怨全麦谷物没味的人会喜欢上它。最重要的是,藜谷中含有的蛋白质比任何其他谷物都要高,堪称“谷物蛋白之王”。路易斯安那大学营养学教授克里斯托弗·莫尔还补充说:“藜谷还富含纤维素和维生素B。”
4.黑豆
建议:每周进食2次,每225克含热量227单位
虽然黑豆体积很小,但和其它食物相比却更能让你感觉精力充沛、更长时间内都不会觉得饿。原因有两点:首先,黑豆富含纤维素,能更有效地填充你的胃,并产生饱足感;其次,黑豆中含有一种结构非常复杂的碳水化合物,当在体内转化成能量时就会让你维持一整天的精力。和肉类食物相同,黑豆中也含有大量蛋白质,但却没有肉类普遍存在的饱和脂肪。芝加哥的营养学博士珍妮弗·巴思盖特介绍说:“营养学家公认各种豆类食品含有较多的蛋白质。”那为什么专家对黑豆“青睐有加”呢?答案很简单,那是因为和其他豆类相比,黑豆含有的纤维素更多。
5.绿茶
建议:每天喝1-3杯绿茶,每杯含2单位热量。
从抗癌到减肥再到延缓老年痴呆症,绿茶几乎对每种主要病症都能起到作用。莫尔教授表示,不管是热水还是冷水,只要加入一点绿茶对你的身体都是百利无害。如果你不喜欢放茶包,那就试试液体绿茶精华,倒一点在水里,哇!速溶绿茶就好了。
6.鸡蛋
建议:每周吃3-7个鸡蛋,每个鸡蛋约含74单位热量
营养学家伊丽莎白·沃德表示,人们每天都应该吃1个鸡蛋。鸡蛋富含人体肌肉增长必须的氨基酸和能增进记忆力的复合维生素——胆碱素。鸡蛋是胆碱素最丰富、最可靠的来源之一。沃德说:“鸡蛋里几乎含有肌肉增长需要的所有营养。”
7.牛奶和其它奶制品
建议:每天喝三次牛奶或吃奶制品,每225克牛奶含118单位热量
你也许已经知道牛奶等奶制品对健康的重要性了,但你也许不知道不吃奶制品会让你的身体“生气”。田纳西州立大学营养学会主管迈克·泽梅尔解释说,如果没摄入奶制品,身体就会释放一种荷尔蒙,这种荷尔蒙让蛋白质留在体内的同时也留住了脂肪。考虑到牛奶的热量,你也许应该一杯一杯地喝,而不是一加仑一加仑地“猛灌”。泽梅尔说:“奶制品中的成分可以让体内燃烧脂肪的系统加快运作,以减少脂肪囤积。”尽管现在市面上有很多替代奶制品的蛋白物,但牛奶永远是最有益的营养源泉。
8.水
建议:每天喝8杯水,每杯225克。
你也许已经知道应该多喝水。多饮水能排出体内的有毒物质、调节体温、舒缓关节、防止肾结石和运输从食物中摄取的养分到各个器官。营养学博士玛丽埃塔·艾玛吉罗说:“如果没有水,哪怕营养再丰富的食物都无济于事。”饮水在很多方面都对身体有好处,在减轻体重方面也能起到某种作用。在饭前半小时左右喝1-2杯水会大大降低你的饥饿感。每天喝这么多水是不是有点类似上瘾?你可以换换花样,比如每天喝些不加糖的柠檬水或者上班时在水杯里加些不含热量的调味剂。
9.大豆
建议:每周使用2次,每225克含300单位热量
大名鼎鼎的美国海豹特种部队就经常食用大豆,你也应该这样。营养学家温迪·佩特森就嫁给了一位海豹特种部队成员。她表示,自己就经常给丈夫和丈夫的战友们烹饪一种日本大豆。温迪把大豆称为“完美食物”,她说:“他们一开始觉得样子不喜欢,但我告诉他们至少要尝一下。当他们后来吃得津津有味时,我才告诉他们那是大豆。”大豆像肉类食物一样富含蛋白质、又如同全麦食品富含纤维素、还含有水果和蔬菜中常见的抗氧化成分、维生素和矿物质。如果你不喜欢豆腐或者豆浆,还有其他的进食方式。一些由豆果仁和大豆蛋白制成的蛋白棒不仅吃上去很美味,对男人在床上的表现也很有作用。
10.牛肉
建议:每周进食3-4次,每58克,含163单位热量
牛肉不仅富含能促进肌肉增长的蛋白质,还有很多的铁和锌,可以促进循环系统健康。事实上,每次进食3盎司的牛肉可以满足你每天需要的多种营养元素,包括蛋白质、维生素B6、B12,以及硒、磷、烟酸和核黄素。担心牛肉的脂肪吗?其实不必。根据美国农业部的数据,今天市场上的牛肉已经比10年前“瘦”了20%。为了买到脂肪较少却又不失鲜嫩和美味的牛肉,选择那些标价牌上有“上”或者“顶部”的种类,即取自上臀和后腰脊顶部的牛肉。
11.杏仁
建议:每周进食三次、每15克含82单位热量
富含蛋白质、纤维素和维生素E的杏仁对你的心脏、消化系统和皮肤都很有帮助。尽管杏仁和前面提到的健康食物一样含有不饱和脂肪酸,很多人还是因为担心热量,而将其“拒之门外”。其实大可不必。罗马琳达大学的医学教授盖瑞·弗雷泽在实验对象的食谱中加了50克杏仁,结果发现研究对象的体重并没有变化。费雷泽解释说:“由于杏仁是种坚硬的食物,其中所含的热量并没有被身体吸收多少。”
你可以在办公室的抽屉里放一些干烤过的或者轻微调味过的杏仁,吃一把就好。不要去自动售贩机买那些又加了很多糖和调味料的包装。你也可以把杏仁碾碎加些花生酱来做个三明治。
12.酸奶
建议:每天喝三杯,每225克含154单位热量
穆勒博士表示,酸奶不仅有牛奶的全部好处,还含有益的、能促进肠道健康的菌群。你也许会问菌群有什么用呢?它可以防止你生病。研究发现,那些常喝酸奶的人比一般人更少患感冒。和牛奶一样,酸奶富含钙,不仅能促进脂肪燃烧,还会让你产生饱足感,有利于减轻体重。穆勒博士说:“选购那些一周以内生产的酸奶,这样能确保那些有益的菌群是最活跃的。”我们还要提醒读者的是,很多酸奶里加了糖或者果汁。最值得推荐的低糖品牌是法国Yoplait的无脂酸奶。
13.菠菜
建议:每周吃2-3次,每225克含7单位热量
营养学家和动画片《大力水手》里的波波埃有什么共同点?他们都喜欢菠菜!菠菜富含纤维素、钙和人体每天所需的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素对免疫系统、视力和腕屈肌至关重要。如果你受不了直接食用,《轻松饮食》的作者凯瑟琳·托曼吉建议你把菠菜卷到面饼里、做成什锦或者烧汤。
14.燕麦
建议:每周3-4次,每114克含148单位热量
没有什么比燕麦粥更适合做你的早餐了,它可以为你提供一天的动力,让你精力充沛地投入工作。燕麦中富含能抵御疲劳和增加免疫力的锌元素。
如果以上这些理由还不能让你满意,那么记住燕麦还可以减轻体重、降低患心脏病的风险。营养学家妮基·库拜克表示,燕麦含有丰富的可溶纤维素,可以通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中,燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%甚至更高。
不过,最好的燕麦并不是最便宜的那些。谷物超市里那些贴着某种口味、一包包的燕麦里往往加了糖,因此含有更多热量。最健康的燕麦还是那些刚收割的产品。如果需要的话,你完全可以自己加些水果或者无热量的甜味剂。
15.鲑鱼
建议:每周进食3-4次,每85克含121单位热量
我们把鲑鱼放在男性健康食物排行榜的首位有很多原因,但最重要的是其富含Omega-3多元不饱和脂肪酸。这一成分首先可以抑制因衰老造成的记忆力减退,其次可以通过调节脉搏和保持动静脉血管畅通来维持心脏健康。美国《临床科学》研究称,饱和酸能导致肥胖,但是鱼类中含有的多元不饱和脂肪酸可以减少和抑制肥胖。
不过这点还只是鲑鱼好处的冰山一角。鲑鱼含有丰富的蛋白质。每顿摄入85克的鲑鱼就包含了20克蛋白质,这对想增长肌肉和减去脂肪的人来说是非常理想的食物。鲑鱼还可以帮助促进新陈代谢。食用鲑鱼意味着你摄入了更少的热量、却能更多燃烧脂肪。以上种种因素加起来,鲑鱼当之无愧是最健康食物排行榜的冠军。
已有研究表明,某些特定的性格特征与长寿有密不可分的关系。美国MSN网站健康栏目近日总结了与长寿有关的5种性格特征,科学家发现,人们往往对这些特征不自知,反而是最亲密的朋友能够准确识别。
1.有责任心
美国华盛顿大学的心理学家乔舒亚·杰克逊采集了600人(其中300人为已经有婚约的情侣)75年的数据,这些人在1935~1938年间参加了研究,当时他们才20来岁,研究一直持续到2013年。参与者选择了3~8位密友对他们的性格特征进行了评价,参照标准是上个世纪40年代美国密歇根大学的心理学家罗威尔·凯利所设计的包含36个问题的量表。量表中的问题从一般性的询问“他热爱运动且精力充沛吗”到更为个性化的问题如“他在约会时的表现怎样”等。分析结果显示,被朋友视为更有责任心的男性(这意味着他们不太可能冒险,同时做事周全而又有效率),往往活得更长。
美国加州大学河滨分校的研究者在2007年对1930~2000年间的1253名加州男女进行考察后得到了相似的结论,不论性别如何,在童年和成年时有责任心的人要比这两个年龄段没有那么强责任心的同龄人活得长。
2.开放性
在美国华盛顿大学上述研究中,开放性是仅次于责任心之后与长寿有关联的性格特征。因此,在这个维度得分较高的男性(意味着他们乐于听取新的、不同的想法、感觉和观念)往往比其他人活得长。
3.情绪稳定
心理学家乔舒亚·杰克逊还发现,情绪更为稳定的女性会活得更长。提高调节情绪的本领,掌握平衡心理的技巧,避免过重的精神负荷,增强心理承受能力,有效地进行自我心理保护,防止发生情绪危机和精神崩溃,有助于长寿。
4.友善
对于女性来说,第二个与长寿有关的性格特征就是友善,这一发现也得到了其他研究的支持。美国叶史瓦大学的研究者在2012年选取了243名年龄在95~100岁之间的男女参与者(其中75%的受访者为女性)后发现,她们在乐观、随和和外向性的维度上得分都比较高。参与这项研究的女性在责任心方面的得分也较高,这一关键性格特征也在心理学家乔舒亚·杰克逊的研究中得到验证。
5.表达能力强
叶史瓦大学最近一项针对95~100岁人群的研究还发现,长寿的人笑得勤,他们善于相互公开、直接地表达感情,而不是藏着掖着。由于这项研究只考察了高龄老人,所以很难区别他们的这种性格特征是随着年龄的增长而后天习得的,还是这种性格特征让他们活到了这么久。
现在很多的人都希望自己能够拥有长寿的基因,希望自己能够拥有长寿的秘诀,那么究竟什么方式可以让自己长寿呢?今天小编就和大家分享一下关于延寿秘诀以及健康秘笈,大家一些通过这篇文章去了解一下吧,了解我们平时所不知道的养生秘笈哦。
每天走够7000步
翟书涛是南京脑科医院的主任医师,坚持每天散步7000步。要点是一定持之以恒,如果条件允许就要风雨无阻。散步时要保持心态平和,不要动怒。
坚持散步对身体大有好处:消除疲劳,提神醒脑,促进腹部肌肉收缩,有助于对胃肠的“按摩”,增加肺的通气量,有利于改善呼吸系统功能。此外,散步还能加快人体新陈代谢,有利于血流通畅。
最爱菠菜豆腐汤
胥受天教授是南京著名的中医妇科专家,每天上午坚持出诊,有时候一上午能接诊50位患者。胥受天一日三餐很有节制,不食肥甘厚腻,饮酒不贪酒,最喜欢的是菠菜豆腐汤。有些科普文章中说菠菜含有草酸,殊不知,其还含有丰富的钾、镁及维生素K。
胥受天的经验是,先将菠菜焯1分钟,可去除其80%以上的草酸。菠菜中的这些微量元素,尤其是维生素K有利于促进钙的利用、减少钙流失,促进骨骼健康。因此,需要补钙和预防骨质疏松症的老年朋友们,每天适量吃些菠菜豆腐汤,具有很好的营养保健功效。
向长寿名家学书法
刘承基教授是南京军区南京总医院神经外科的创始人,老人最喜欢的放松方式就是练习书法,他认为书法不单是一门艺术,也是一门养生之法,书法体现了形神共养的统一性。
自古就有“字如其人”的说法,一个人的脾气秉性、修养都可以从“字”上体现出来,同样,通过模仿书法名家们的笔体也可以修炼自己的心性。我国古今书法家,长寿者颇多。
刘承基教授的经验是博采众长,练习不同书法家的名作,汲取各家之精华。练习书法时,需要指实、掌虚、腕平。书写中上指关节随着笔画顺序富有节律地运动,调节了手臂的肌肉和神经,并带动身体其他部位舒缓运动,很好地体现了“摇筋骨、动肢节”的导引养生术之内涵。
结语: 我们通过这篇文章能够了解到,要想长寿拥有一个健康的好身体,那么首先就是在平时的生活习惯中一些不良的习惯都是需要改变的哦,而且在饮食方面以及工作方式上面都需要作调整哦,这样我们才能够拥有长寿哦。
1、经常喝水
女人们想要拥有一个好的皮肤那么首先必备的就是需要多喝水。特别是在早晨的时候,醒来之后喝上一杯水不仅仅能够帮助你醒肤而且还可以帮助滋润肠道,有助于排宿便。而且常喝水还可以保持新陈代谢,帮助排除体内的毒素哦。
洗澡前也不要忘记喝上一杯水,可以补充由于洗澡过程中流失的水分。
2、关注体型
一个女人的美丽姿态都尽现在其体态上。很多女性极力追求着苗条的身材与身体的曲线,这是很正常的爱美之心。
我们在30岁之前养成的良好的习惯,不仅仅是管住自己的体型的变化,是瘦还是胖更要关注的是胸部以及臀部是否有下垂的趋势。这样,就算是到了30岁女人们仍然可以拥有傲人的身材哦,到了晚年,自然也就不会发福了。
3、小心辐射
现在,由于工作的原因,很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害,这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。
记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯,可以减少辐射的伤害,而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛,工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机,那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。
4、按时睡觉不做夜猫子
人在睡觉时,机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢,也有助于形成修补人体机能的物质。
长期的熬夜不睡觉的一个后果就是会导致我们的精神萎靡不振。黑眼圈严重、甚至是眼睛出现浮肿,以至于严重的还会出现掉发以及神经脆弱、易怒、记忆力下降等等的。所以呢,要想延缓衰老,青春永驻,那么补充睡眠是非常的重要的。晚上睡眠的时间最好是在11点半之前,而且是要睡足8个小时哦。
5、爱上做运动
很多女性都不爱运动,这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说,还会流汗,第二天又会肌肉酸痛,再加上工作忙没有时间,所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的,缺少适量的运动,会是身体慢慢“生锈”。
灵活度下降不说,少了一个大量排行,排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动,有时间要出去走走,多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!
6、久坐无益
不爱动不好,长久坐着更是无益。特别是有些女性喜欢一吃完饭就坐下来休息,这样子不仅不助于消化,更是会让你的下半身发胖发胖再发胖。
再者,平时在办公室也不要一直坐着,由于女性特殊的身体结构,长久坐着不利于下半身通风透气,还会造成血气行走不均。所以坐一坐的时候,别玩了站起来走一走。
7、注意选择适合自己的护肤品
现在来清点一下,你的梳妆台上有多少护肤品,多少化妆品?小编希望你知道,护肤永远要比化妆重要,而且你要知道怎样选择适合自己的护肤品。要尽早确定自己的肤质以及有什么过敏反应。如果你还是不清楚应该选择什么的产品,那就抽空去做一下皮肤测试,然后对症下药吧!
8、早餐吃得好
你有多久没有好好吃一顿真正意义上的早餐了呢?还是习惯了不吃早餐?习惯了在公司楼下的流动摊档马上一点什么边走边吃?早餐对我们的影响很多,早餐吃得好,可以提供一早上的精力与活力。长期不吃早餐,不好好吃早餐,会对肠胃造成伤害。
因为早上人醒来的时候,胃酸的浓度很大,经过一夜的消化,胃里空空如也,如果不吃早餐,就会是胃收到胃酸腐蚀。早餐最好要搭配得均衡,要补充充足的维生素、蛋白质及纤维素。所以早上最好吃上一个鸡蛋、一碗粥以及一个水果。
9、饮食多元化
我们的身体需要很多养分,如维生素、微量物质、矿物质、蛋白质等。这些元素有很多我们自己的机体无法生成,只能靠在食物中获取。天然食物有丰富的营养,可以满足人体所需。所以我们的饮食应该尽量多元化。不要单一或者偏食,那样很难达到健康机体的要求。
10、笑口常开,敞开胸怀
不要一直愁眉苦脸,女人要笑才更美。笑口常开是一种人生态度,更是一种养生方法。平时遇到不开心的事要学会去排解,不要一直纠结与解决不了的事情。
学会把眼光转移到另一个地方另一个角度。长期地愁眉苦脸会在脸上留下“愁纹”哦!这样可不是人见人爱的面容啊!
11、睡觉的健康秘笈
睡觉对女性有好处上面已经讲过了,但是睡觉也有一定的学问与讲究。例如,有人喜欢戴着手表、首饰睡觉。这不仅会缩短手表的使用寿命,也会使血液循环不畅。
而且不要俯睡与长期侧着一边身子睡觉,那样会影响呼吸以及机体的运作。也不要对着空调的风口睡,那样对呼吸有影响,还容易着凉。晚上睡觉一定要保暖得当。
12、乳房保健要及时
女性要关注乳房的健康,不要只是单单注意其形态。要勤做乳房按摩,要养成自检的习惯。而且,要养成不戴胸罩睡觉的好习惯。据调查显示,戴乳罩睡觉易致乳腺癌。其
原因是长时间戴乳罩会影响乳房的血液循环和部分淋巴液的正常流通,不能及时清除体内有害物质,久而久之就会使正常乳腺细胞癌变。除此之外,女性要定期到医院进行乳房的检查。
13、注意保暖
熟话说,女人要热养,男人要冷养。女人要保暖得够,千万不要让寒气入侵伤及子宫及关节。特别是下半身,不要穿得过于单薄。经常手脚冰凉的女性朋友,晚上睡觉的时候也可以泡一下脚,对于血脉的通络与血气的行走很有帮助。
幸福的老人不仅需要寿命长,更要拥有健康的体魄和高质量的生活,到底怎样才能做到?英国《爱尔兰审查员报》载文称,具有以下8种特点的老人生活更健康、生命质量更高,或许可以为您提供一些借鉴。
1.爱吃醋
欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低患癌症的风险。另外,摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋,可降低碳水化合物的吸收速度,平稳血糖,减少脂肪存储。
2.爱喝奶
《美国临床营养学期刊》刊登新研究称,每天摄入约250毫升牛奶,患心脏病风险降低31%。
3.工作努力
你或许认为没压力的工作最理想,但是科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现,工作努力、职业生涯获得成功的人不容易早亡,而且生活中幸福感也更强。
4.感情专一
英国《健康心理学》杂志调研发现,幸福婚姻可以延长男女的寿命,而反复结婚、离婚会让人产生漂泊不定感,幸福感降低,增加早亡的风险。
5.处事淡定。
美国印第安纳大学的科学家发现,常忧心忡忡的人寿命可能缩短16年。
6.子嗣多。
英国《老龄化心理学》杂志的研究表明,一个女人生的孩子越多,寿命相对越长。因为孩子多的女性,在晚年会获得更多子女在心理和财务上的支持。
7.喜欢玩牌或购物
美国哈佛大学研究称,对于老年人来说,玩牌或购物对健康的影响,在一定程度上相当于锻炼身体。还有就是做自己喜欢的事情,让自己感觉良好。
8.证书多
根据美国阿肯色大学的研究,获得资格证书越多的人,寿命一般也较长。缺乏教育者更容易染上吸烟等坏毛病,增加心脏病和癌症风险。另外,这些人也多从事危险系数较高的工作。
衣物上的机油油渍是最不好清洗的污渍之一,这种难洗的污渍该怎么样清洗掉呢?有没有什么小妙招呢?以下是小编收集整理的把机油清洗干净的方法,希望对你有帮助。
1、先撒小苏打粉末,吸除衣物上的油污。
2、不要蘸湿衣物,在污渍的正反两面都抹上一些加酶洗衣液,静置一会儿。
3、将衣物放进加了加酶洗衣液的洗衣机中,用衣物可以承受的最高水温洗涤。
注意:
不要使用石化溶剂来清理机油,因为机油具有很高的易燃性。也不要烘干,即使已经用水冲洗过也一样,一定要让衣物自然风干。
如果是沾满油渍的衣物,在放进洗衣机前先把衣物浸泡在可乐里,让可乐中的酸性物质先把机油的污渍清除掉一些,就会比较容易把衣服洗干净。
1、用小苏打粉和一点冷水调制成浓稠的糊状,涂抹在污渍处。
2、静置30分钟,等完全干燥后,再把小苏打粉去除。
3、将洗衣液跟等量的小苏打粉混合在一起,加入洗衣机中,再用衣物所能承受的最高水温洗涤.
1)请注意产品是否有品牌?来路是否正?请一定不要买无品牌的产品。
2)用细长管(例:不锈钢管)插入桶底部抽取油样,观察油样外观是否有杂质、水分浑浊,有此现象即可认为润滑油产品不合格。
3)根据经验判断润滑油粘度是否准确。
以下是用户使用过程中观察、判断润滑油情况的一些经验:
◎润滑油内出现线状物:可能是润滑油抗磨性能差,润滑油的粘度低造成。或有杂质混入与润滑油相溶分解。
◎润滑油导致油路阻塞:衣车日常生产使用过程中,有杂质特别是一些化工纤维混入油箱内与衣车油的抗氧层出现反应形成“果冻”状物质,如果进入油管内极易出现油路阻塞。
◎润滑油导致衣车零件锈化:1.外界杂质或水份进入油箱。2.油品变质。3.超过换油期。4.多种品牌油混合在一起。
机械清除
用钢刷、砂纸或含磨料的尼龙辊通过擦除零件表面金属达到清除目的,该使用方法应用较为普遍。
溶剂擦拭
用吸收性材料蘸上溶剂进行擦拭,常用的溶剂有石油和氯化溶剂。许多溶剂都是易燃的,容易引 起火灾,因此应选用非易燃性溶剂。另外,应明确经清除的金属材料的种类,以保持被清除零件不受 腐蚀
半水清除
半水清除主要有两种方式:一种就是上述的乳液清除 ;另一种是先用溶剂擦拭,然后在水中漂洗。常用的溶剂有萜烯、酯类和碳氢化全物.
乳液清除
乳液清除是使用悬浮水中的有机溶剂。有效地去除油垢和其它污物,且会在金属表面留下一层薄 的防锈油膜。由于这种清除法使用的是溶剂,因此存在着发生火灾的危险性,废溶剂的处理应小心谨 慎。
酸洗
通常使用无机酸,也可用有机酸。通过在酸水溶液中加入润湿剂,能达到除锈和去氧化皮的目的。
碱洗
碱金属盐(苛性碱、硅酸盐和碳酸盐)和按合适比便配制的表面活化剂一起混合使用,对金属污 物清除很有效,用热水溶解后喷射到脏的零件上,一般能除去金属表面上的大部分污物,其费用最 低,是批量自动清除的适宜方法。
蒸气脱脂
蒸气脱脂用的是氯化溶剂或氟里昂,仅用来除油。其主要优点是一步达到除油与干燥效果,即无 需冲洗和吹干处理,可实现自动化。但费用高,且逸出的溶剂是严重影响人的健康和破坏臭氧层的有害物质。
我们在食用葡萄的时候,经常会感到不好清洗,上面白白的脏东西,参杂有蜘蛛丝,渗液,昆虫等。让人看着看不舒服,下面本网教给大家几个洗葡萄的小窍门。
如何清洗葡萄最干净?葡萄的清洗方法有哪些
葡萄的营养价值
葡萄是人们喜爱的水果之一。据分析,每百克含水分87.9克,蛋白质0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2克,粗纤维2.6克,钙4.0毫克,磷7.0毫克,铁0.8毫克,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等,此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此,常食葡萄,对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料,含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P,更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点,经常少量饮用,有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。
葡萄的清洗方法
我们在食用葡萄的时候,经常会感到不好清洗,上面白白的脏东西,参杂有蜘蛛丝,渗液,昆虫等。让人看着看不舒服,下面教给大家几个洗葡萄的小窍门。
方法一:
1、挤一些牙膏在手上,双手搓一搓,在轻轻搓洗葡萄。
2、洗葡萄的过程一定要快(五分钟以内),免得葡萄吸水胀破,容易烂掉。
3、倒掉脏水,用清水冲洗干净。清水冲洗至没有泡沫为止。
4、用清水冲洗。
5、用筛子沥干水。
6、用一个平底锅的锅盖,铺上一条干净的毛巾。
7、将沥干的葡萄倒入其中,一次大约一层葡萄的厚度,而且可以滚动。双手握好平底盘,前后摇动,使葡萄均匀滚动。如此一来,残存的水分就可以吸干了。
8、倒入干燥的碗盘中。放入冰箱,随时可食,可以保存2-3天、好了可以吃了。
方法二:
1、将葡萄一颗一颗放在水盆里,不要完全去蒂留一点。
2、加入可以盖过葡萄高度的水。
3、往水里洒一些面粉(随便什么类型的面粉,便利商店最容易取得的就可以)。
4、用手掌在水里搅和几下。
5、倒掉混浊的面粉脏水,用清水冲几次至水清晰了即可。
听说,面粉是很好的天然吸着剂,可以吸掉蔬果表面的脏污及油脂,面粉水可以洗碗,真的很好用。
方法三:
用块毛巾把葡萄盛在毛巾里放在水里筛,葡萄上的白霜就很快就没了。
方法四:
加盐巴轻轻地揉一下,让葡萄的外皮都有沾到盐巴,然后泡20分钟,倒掉水,加清水再洗干净,最后用凉开水过一下。其中第三个方法方便一点。
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干香菇里面有很多细小的缝隙,容易隐藏细小的脏东西,外面也容易沾上灰尘,吃的时候要洗干净。那么,干香菇怎么洗才干净?
首先要把干香菇泡发,泡发以后伞冠很厚实,泡出来的香菇水,香味浓郁,这点很好,泡发的香菇水呈淡淡的黄色,没有细沙,虽大小不太一样,但原来小的,泡出来也涨发了,泡好后,在清洗过程中,能闻到很明显的香味,而且洗掉的水中,并没有杂质或者小沙粒出现,很干净。
冷水泡发中,泡发过程简单,泡发过程中香气袭人,品质好。
香菇泡发一个小时后的效果,干净,肉质有弹性,紧实。
切成香菇丁,从切的侧面可以看到,肉厚实,不过泡的时间还是不够久,里面还有点发白,主要是时间不够了。
西兰花炒香菇,香菇肉质紧实,入口甘甜爽口,很好吃。
上汤香菇肉片粉丝,汤美香菇清香,老人孩子都喜欢吃。
香菇干净新鲜,易泡发,肉质肥美,清香四溢,入口甘甜有嚼劲,非常好吃。基本上全是大朵大朵的香菇,而且香菇蒂也都剪掉了,非常干净,少许剪脚不够干净,个别香菇肉质单薄。
水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。那么你对水果了解多少呢?以下是由小编整理关于水果知识的内容,希望大家喜欢!
水果之所以清洗起来比较 困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。
因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,水果属于植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植水果的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在水果粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。要把水果洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的水果也不要马上吃,最好再用残必消浸泡5分钟。残必消可以杀灭水果表面残留的有害微生物;残必消水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。洗水果时,千万注意不要把水果蒂摘掉,去蒂的水果若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡水果,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。
在现今大量使用农药、各种化学保鲜剂及防腐剂、各种生长激素的时代,每个家庭在这之前完全处于一种无抵抗的状态,只能被动接受,每天都处于一种被农药等化学药品毒害的过程中,如各种癌症与心血管疾病都与长期摄取了过量的农药及各种化学药品有关。
不要使用普通的洗涤剂清洗水果,洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在水果上,用盐水冲洗。但是,绝对不要在水中浸泡过长时间,否则水果内的维生素会悉数流失,使营养价值降低,而且溶解于水的农药有可能会反渗入水果中。
浆果:多心皮,外果皮是一层薄表皮,而果肉柔软多汁且内无核。如:葡萄、芭蕉、茄苳等。
柑果:多心皮,果壁富含油胞,果实里面瓤瓣含丰富汁液。如:柑橘类果实,沙糖桔、柚子、柠檬、橘子等。
进口水果的价位普遍较高,主要是有高消费需求的人群在消费,而国产水果因为不具备物以稀为贵的天性,所以一般需要反季节种植收获才能够具备与进口水果相当的魅力, 从口感上面感觉也与国产的大不相同,也可谓奇特,比如国产的苹果与进口的蛇果。
而国产的苹果相对于蛇果来说,无论是从口感还是从营养价值来说,都不如蛇果,因为蛇果其中含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素,多种矿物质。最重要的一点是,其中果胶和钾的含量,居水果类之首!适合所有人群,号称“记忆之果”,而这些国产的苹果都是无法比拟的。这也是价格相差大的原因。关于水果方面的大家有空可以去中国菜园网看看,里面的东西还是不错的。
蛇果果肉是黄白色,吃起来比较脆,并且果汁比较多,味道甜;闻起来是芳香浓郁,品质也是上等。同时蛇果不仅具有消痰止咳、生津开胃、补脑助血,还能够润肺悦心润肠 止泻和抗癌的效果等。
含维生素
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100g水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420mg,鲜枣含380mg,草莓含80mg,橙含49mg,枇杷含36mg,橘、柿子各含30mg。香蕉,桃子各含10mg,葡萄、无花果、 苹果各自只有5mg,梨仅含4mg。另外,还有一些因 素影响着水果中维生素C的含量。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收,储藏于冷库,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长,维生素C损失就越多。
排毒养颜
草莓富含维生素C以及胡萝卜素,还含有丰富的果胶和膳食纤维,帮助消化、清洁肠、强固肝脏,也是不可忽略的排毒水果。
苹果除了有丰富的纤维能促进肠道蠕动外,它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助的;果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果,效果更好。
紫葡萄也具有排毒的效果,它能帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾,因此有“清道夫”的美称。但热量有点高。
樱桃具有一定的药用价值,能清除体内毒素,对肾脏排毒具有相当的功效,同时还有温和的通便作用。
健康作用
降血压水果:山楂、西瓜、梨、菠萝。
含有叶酸:在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系 统的良好发育,预防孕妇贫血。含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。
减缓衰老:在常见的水果中,猕猴桃被认为是最接近完善的水果 ,它含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量 元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老。因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈最好少吃。
减肥瘦身:有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。减肥的水果:苹果、西柚、火龙果、榴莲。
保养皮肤:人体的面部天天暴露在外,受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,以至毛细血管收缩,皮脂腺分泌减少 ,皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。保养皮肤的水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果、柠檬。
明目:人的眼底分布着许多毛细血管,维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证。保护眼睛的水果:猕猴桃、柠檬.
癌症的天敌:平时饮食中多摄入水果,可降低患乳腺癌,前列腺癌和肺癌的几率。这是因为水果中含有人体所必需的微量元素。抗癌的水果:香蕉、猕猴桃、葡萄、橙子、苹果、柠檬。
降低胆固醇的水果:苹果、西柚、山楂。
看过“水果基础知识“
猪肺属于猪的内脏部位之一,按照吃什么补什么的概念,猪肺应该可以清肺,对人的肺脏比较好。那么,猪肺怎么洗才干净?
方法一
猪肺不要切开,通过大气管往里面冲水,然后用手抓肺叶把水挤出来,如此反复多次,直至干净。
方法二
把猪肺切了以后,借助淀粉,反复揉搓擦洗,把脏东西吸附出来。
方法三
在锅中倒入水烧开,把猪肺放里面煮大气管伸在外面,猪肺受热收缩,会自己把里面的脏东西从气管里吐出来。
方法四
将猪肺管套在水龙头上,充满水后再倒出,反复几次便可冲洗干净,最后把它倒入锅中烧开浸出肺管内的残物,再洗一遍,另换水煮至酥烂即可。
方法五
将猪肺气管对着水龙头灌水,待肺膨胀后用手使颈挤,将灌进去的水通过小气管挤出来,重复几次。再将猪肺切片,放小许面粉和水,用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉,然后用清水冲洗。在锅中倒入水,把猪肺放里面,加入白醋煮上15分钟,以辟腥、杀菌,烧开水,放入猪肺片煮5分钟,将肺内脏物逼出。
1、首先,将水经过肺气管灌入肺内部,等肺涨起来,用力将水从小气管挤出来。要多做几次。
2、其次,将肺切片,放少许水和面粉,重复揉搓搓掉肺的附着物,并用清水冲洗。
3、再次,将肺片放置水中并确保水淹过肺片,加些白醋浸泡些时间,到达去腥和杀菌的作用。
4、最后,将水烧开,把肺片放入开水中煮5分钟,彻底清洗内部赃物。
1、第一个步骤尤为重要,做了可以省很多的事情。
2、虽然乍看这个方法比后面的方法要复杂,但是却清洗的比较干净,避免了在同一个步骤上机械化的停留过久。
3、面粉的除污功能非常强,除了用来清洗猪肺外,还可以用来清洗衣服、窗户等日常生活中的污渍。
一看,有的猪肺呈鲜红色,看起来很好看,但是这种猪肺往往充了血,本身不新鲜了,回家一洗就会发现很多的血水冒出来。所以挑选粉红色的猪肺是正确的。另外,两片肺叶要一样大。
二摸,就是要用手按一按猪肺,好的猪肺摸起来有弹性,手感好,不粘手,提在手上感觉较轻。
龙虾吃起来非常过瘾,但洗起来却相当麻烦,特别是龙虾要吃鲜活的,而它的那两个大钳子却很具有威慑力,让人都不知道该怎么拿捏清洗。那么怎么洗龙虾才干净呢?下面是小编整理的一些龙虾的清洗方法和烹饪方法,希望对大家有所帮助!
1、逮住虾的头后部不让虾的脚夹住手,揭开虾的头盖,去掉虾头部的两边的赃物。
2、再逮住虾的尾巴,往后一扯,虾的内脏那条线就出来了。
3、处理好的虾就可以做自己喜欢的口味啦,什么香辣味,麻辣味、油焖。
食材:虾子500g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、小葱适量、干辣椒适量、干花椒适量、料酒适量、尖椒适量
做法:
1.按上面的方法处理好小龙虾,再次淘洗干净,并准备好调料。
2.锅中加入适量的植物油,烧至七成热。
3.将洗净的虾倒入锅中炸至酥脆捞出备用。
4.锅中留低油,加入干辣椒,花椒爆香。
5.加入青尖椒,姜蒜,葱段,至青椒炒出虎皮色。
6.倒入炸好的虾翻炒。
7.加入少量料酒。
8.再加入适量食盐,炒匀既可。
很多龙虾生存的水域都不太干净,而且龙虾是一种杂食动物,不挑食,鲜活的田螺它愿意吃,死去好多天的鱼尸体它也能将就吃,从而就导致身体里面藏了不少的脏东西。
在杀死龙虾前先用淡盐水喂养半小时还是很有必要的,这能让其自主吐出身体中的一部分有害物质,吃起来更加健康
用盐水喂养后,就可以开始杀龙虾了。龙虾尾部的肉是最多的,但肉和壳之间却有根肠子不能食用,里面全是龙虾的排泄物,需要拔掉。龙虾的尾部最末端有三个鳍,当你扯掉最中间的尾鳍后,肠子会随着尾鳍一起被抽出来。
去掉龙虾脑袋并不是说整个龙虾前半身子都不要,而是根据自己喜欢的吃法来选择去掉多少。如果你只吃尾巴不吃脑袋,就可以整个身子都丢掉,如果你比较喜欢吃虾黄,也喜欢吃钳子,则可以只用剪刀剪去牙齿、眼睛、胡须部分即可。
很多人都知道家里炖排骨汤之前需要先用开水焯水一遍,这样能把排骨中的脏东西都去掉,实际上洗龙虾也是相同的道理。特别是由于很多龙虾都是在污水中长大的,烹饪前先焯一遍水能吃起来更加放心。
去掉头尾的龙虾可以浸泡在装有醋水的盆中,为什么要用醋水呢,因为有些龙虾壳上会残留黑色的污垢,清水很难刷掉,水中倒入一点食用醋,洗起来就方便多了,而且食醋也具有杀毒消菌的功效,会让龙虾更加干净。
从醋水中抓起一只龙虾在其腹部使劲用刷子反复洗刷,只到刷不去脏东西为止。另外前面的大钳子缝缝里也容易藏有污垢,也需要洗刷。
当所有的龙虾都洗刷完后,可以再用清水清一遍。
原料:小龙虾、花椒、辣椒、大葱、大蒜、姜、香叶、桂皮、精盐、白糖
做法:
1、买回小龙虾后,放入盆中,用清水冲洗2次后放入2汤匙盐,再倒入清水没过小龙虾浸泡2小时,以便更好的清洁。去除小龙虾的黑线(虾肠):一只手控制住小龙虾,另一只手捏住小龙虾尾巴中间的尾翅,轻轻的揪下来就可以。
2、红尖椒倒入盛有清水的锅里。
3、大火煮开后关火,用锅里的水浸泡1小时左右。
4、捞出泡好的辣椒用蒜臼子捣碎,注意不要溅到脸上和眼睛里。
5、锅中倒入清水,大火煮开后,放入小龙虾焯烫2分钟后捞出,用清水冲去浮沫捞出备用。
6、锅中倒入油,放入姜片、桂皮、花椒爆香。
7、放入砸好的辣椒酱,炒香。
8、倒入焯过水的小龙虾,大火翻炒。
9、撒入蒜瓣、加入精盐。
10、倒入一汤匙料酒,去腥。
11、加入一勺白糖,翻炒均匀。
12、倒入清水,以没过小龙虾为好,大火煮开后改小火炖制20分钟汤浓即可。
龙虾的相关
将牙膏涂在水果表面当清洁剂,这个办法也很好用。用热水洗水果也是个很好的办法,很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。
葡萄的清洗方法-怎么才能把水果洗干净?
怎么才能把水果洗干净?
洗水果时可以选择用食盐碘盐,在水果表皮过水浸湿后,放一点盐,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了摩擦,而且食盐也非常干净。
将牙膏涂在水果表面当清洁剂,这个办法也很好用。用热水洗水果也是个很好的办法,很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。
除去杨梅中寄生虫
将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
怎么清洗苹果表面残留物
苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。
葡萄的清洗方法
把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲地去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。另一种方法:取适量牙膏挤在手心中,然后双手揉搓使牙膏蘸满双手;再轻轻揉搓葡萄粒,将每个葡萄都涂上牙膏即可,最后用清水将牙膏清洗干净就可以方心吃了。
草莓的清洗方法
1、首先用流动自来水连续冲洗几分钟,把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意:不要先浸在水中,以免农药溶出在水中后再被草莓吸收,并渗入果实内部;
2、把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟,它们的作用是不同的,碱性的淘米水有分解农药的作用;淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起,便于被水冲掉,且有一定的消毒作用。
3、再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。
4、用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。提示:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内,反而造成污染。
清除桃子毛的方法
可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会儿,最后用清水冲洗干净,桃毛就全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。
都知道龙虾美味营养,但是不管是市面买来的龙虾还是自己捕的龙虾都是一样脏的,因为龙虾是以污泥和藻类喂食,所以不管表面体内都有很多脏东西,要做到彻底清洗还是需要技巧的。那么具体应该怎么清洗呢?下面是小编整理的龙虾的清洗方法,希望对大家有所帮助!
1、选购龙虾时注意检查尾部
和自然界中多数以大欺小的生物一样,在龙虾界也存在大虾吃小虾的现象。龙虾的大部分肉质都藏于尾部,有时一条虾看起来生龙活虎,但也许它的尾部已几近被一起生存的大虾吃空。所以在选购龙虾时请一定注意观察龙虾的尾部,用手轻捏是最好的检验方式。
2、龙虾的保存
海鲜类的食材当然越鲜活味道越美嫩,我们普通家庭买回龙虾后,没有办法调节它生活环境的温度和湿度,就请尽量低温保存,在这样的情况下,成活一至两天是没有问题的。
在海鲜市场里购买龙虾时,有些商贩会帮你往袋中加氧,方便活物保存。这样固然很好,但请千万当心一些奸商趁加氧之际偷换不足斤两或质量有问题的虾进去,袋不离手,至少不离眼,是至关重要的。
1、腹部最脏,首先大家要了解下,龙虾表面最脏的东西,就是腹部脚的地方,泥土裹着,所以随便清洗是洗不干净的。
2、强劲水柱冲洗,先把龙虾用强劲的水柱冲洗几遍,让泥土掉得差不多。
3、用刷子洗刷腹部,然后用家里不用的牙刷或者钢丝球洗刷腹部刷去泥土,一只手要抓住龙虾的背部,防止手被钳住。
4、最好戴胶皮手套,因为龙虾的钳子特别大,杀伤力也比较大,被钳住很痛,以防万一,建议戴胶皮手套再刷洗龙虾。
1、先用毛巾按住虾头,然后再用筷子捅尾巴前的尿道放尿,如果不活着放尿,会有点骚味。
2、用刀柄将龙虾头拍昏。
3、取来手套或者两条毛巾分别护住双手,然后左手按住龙虾头,右手按住龙虾尾,将龙虾拿起,左右手同时反方向用力扭转并拉动,此时龙虾头与龙虾尾便分开了。(切记,分龙虾头尾这个步骤最好不要用刀来进行)
4、接下来要剥开虾身的壳,取出背部和腹部的肠线。取出完整的龙虾肉。将龙虾尾放到案板上,翻过来,尽量把虾身压直(压直的这个步骤一定要借助手套或毛巾,一定要小心龙虾壳上的利刺),在背部和腹部的边缘将刀向里斜向插入,如果有厨房用剪刀替代刀的化更好。
5、在两边都剪开并深入到龙虾肉里面后,取一把大一点的小钢勺,开始剥壳取肉。取下完整的虾肉,清除一层附在龙虾肉上面的薄皮后,晶莹剔透的龙虾肉呈现在你眼前了。
醋+盐浸泡,用刷子除了把龙虾腹部洗刷干净,也要全身洗刷,洗刷后,龙虾是挺干净的了。但是这还不够,要开始清洗龙虾内部,倒些醋和盐巴和水调好,把龙虾倒进去浸泡15-20分钟,让龙虾把体内脏东西和腮边脏东西都吐出来。再清水清洗几遍,这样才算最干净的清洗哦。
去除肠子,把龙虾清洗干净后,也要去除龙虾体内不干净的器官比如肠子。要去除龙虾的肠子其实很简单,龙虾的尾巴有三部分,取中间那个尾巴左右扭动,慢慢的拽出来,肠子就跟着出来了。
剪虾头去内脏。虾的头部有个内脏,聚集很多没消耗掉的脏东西,这个是需要去除的。在龙虾头部三分之一的地方用剪刀稍微剪开一个口子,不要直接剪断,然后就会看到一个黄色和黑色的,黑色是内脏,然后把内脏扯掉就可以了。
剪脚,如果是在家里吃的,无所谓好看,也可以把龙虾多余的脚剪掉,这样清洗起来会更方便和干净哦。取掉肠子和内脏,这样龙虾就算是彻底干净了,可以安心下锅啦。
焯一遍水,爆炒小龙虾之前先焯一遍水,如果有很多泡沫的话,证明很脏哦。然后就可以爆炒龙虾啦,最好加入一些米酒,姜末,可以杀菌,毕竟是海鲜的,一定要彻底煮熟。
夏天炎热多吃一点扁豆,属于比较清淡的蔬菜,采摘回来一定要注意清洗干净。那么扁豆怎么洗干净?下面小编为你提供扁豆的清洗方法。
豆角一定要先洗后扯掉筋,如果清洗前先把豆角择好,很容易使表层的农药和细菌沾染到内部,从而极易引起腹泻和农药中毒。而且先择菜的过程,会有汁水流出,再用水洗,豆角的营养素会流失掉一部分。
1.嫩扁豆洗净切丝
2.猪肉切丝,葱切末
3.炒锅放油烧热,先放葱末煸炒出香味后,将肉丝放入翻炒,然后放入辣椒丝
4.出香味把扁豆倒入,大火炒至熟,调味出锅即可
1、对扁豆过敏的人不宜食用。扁豆也有可能成为过敏原的,如果是对扁豆过敏的话,食用扁豆就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用扁豆。
2、扁豆味甘、性平,归、胃经,有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效,但如果是患寒热病者,患疟者或患冷气的人就不宜食用了。
3、扁豆烹煮时间宜长不宜短。由于扁豆不熟容易引起中毒,所以吃扁豆的时候要保证扁豆熟透,否则会发生中毒。
4、吃扁豆不宜一次食用过多,因为扁豆多吃容易引起腹胀,所以吃的时候也要适量。
大家都知道,冰箱是存储食物的地方,但如果不注意卫生的话,冰箱也是最容易滋生细菌的地方,如果长时间不清洗,对食物和人的健康都有一定的伤害。接下来为大家推荐几个清洗冰箱的小妙招,能对大家有所帮助。
1、用小苏打清洗冰箱
大家都知道,小苏打的去污能力是很强的,清洁冰箱时,在向水中倒大约到两到三勺的小苏打,之后均匀搅拌,用小苏打水将抹布打湿,拧干抹布后仔细清洗冰箱中的各个角落,然后再用干净抹布将冰箱彻底擦拭干净。
2、用白醋清洗冰箱
用白醋清洗冰箱也是不错的一个方法,首先在碗中倒入些许白醋和水,注意水和醋的比例要是1:1,然后用抹布沾上这些溶液来擦洗冰箱里边的货架还有内壁,这些污渍就能很容易地被擦掉。但是白醋清洗冰箱有一个弊端,就是冰箱里边会留下非常浓的醋味,如果想要去除掉这种醋味,可以在冰箱里边放上柚子皮来吸附这些味道。
3、用洗洁精和牙膏清洗冰箱
我们都知道,洗洁精本来去污能力就强,所以在清洗冰箱时可以考虑先用洗洁精清洗,然后用牙膏擦试冰箱的门板,因为冰箱的门板一直是暴露在外面的,很容易沾到灰尘或者油污,可以用海绵或者抹布先沾洗洁精擦洗,遇到顽固污渍再用牙膏擦拭干净,牙膏中含有研摩剂,所以去污效果非常强。
以上这些小窍门都能把冰箱清洗的干干净净的,给人一种焕然一新的感觉,这都是生活中清洗冰箱的小窍门,平时可在冰箱里放一些柚子皮、桔子皮、柠檬皮等,可吸附冰箱里的异味。不过需要提醒大家的是,在清洁冰箱之前,一定要记得先把冰箱断电,把所有的东西全部清空后再进行清洗。
羊肠是羊的肠子,里面有很多脏物质,而且有一股很大的异味。因此,清洗起来是比较麻烦的。那么,羊肠怎么洗才干净?
把羊肠放入盆中,先用盐和生粉,反复清洗羊肠的外面,象洗衣服一样,反复揉搓。然后将羊肠翻过来,再用盐和生粉反复揉搓。这样羊肠里那些油腻腻的脏东西都会被面粉吸走,就可以做菜。
有些朋友不喜欢羊肠的异味,去羊肠异味的小窍门:把羊肠放入淘米水中搓洗前,将半罐可乐放入,腌半小时再细,能迅速洗去羊肠的异味。
另外,用盐和生粉揉搓后,再用水焯一下,也可以去除羊肠的怪味。
把羊肠放入盆中,先用盐和生粉,反复清洗羊肠的外面,象洗衣服一样,反复揉搓。然后将羊肠翻过来,再用盐和生粉反复揉搓。这样羊肠里那些油腻腻的脏东西都会被面粉吸走,就可以做菜。
有些朋友不喜欢羊肠的异味,去羊肠异味的小窍门:把羊肠放入淘米水中搓洗前,将半罐可乐放入,腌半小时再细,能迅速洗去羊肠的异味。
另外,用盐和生粉揉搓后,再用水焯一下,也可以去除羊肠的怪味。
尖椒炒羊肠
主料:羊肠
辅料:尖椒、葱、姜、蒜。
香料:花椒、大料、桂皮。
调料:
盐、味精、鸡粉、料酒、淀粉、食用油。
制作步骤编辑
1、羊肠洗净后用香料、料酒、盐、水焖烧至全熟。
2、焖好的羊肠斜刀切段备用。
3、尖椒切条、葱姜蒜切末备用。
4、锅中做油,5成热时下入葱姜蒜炒香。
5、下入羊肠大火爆炒至微微出油后烹料酒。
6、入尖椒炒匀后加盐、味精、鸡粉调味。
7、煸炒约1分钟后入水淀粉勾芡即成。
1、羊肠要焖烧够火候,以香浓松软为准。
2、注意要多放料酒,以达到去膻、提鲜的作用。
很多人都不会杀鱼,多半都是在菜市场现买现杀的,但是回去之后又感觉鱼腥味太重了,从而影响了口感,那出现了这样的情况我们该怎么办呢?
先把鲅鱼切段,把头部的鱼鳃剪掉,清洗干净,然后把每段鱼仔细清洗。鲅鱼最腥的地方是血,所以一定要把血清洗干净。特别是鲅鱼切断以后就能看见鱼肚子,鱼肚子的底部有一条跟面条粗细的黑线,洗干净以后就不腥了。
1、锅里放油,油开后放入姜、葱、蒜爆香,鲅鱼段放入锅中煎一会,
2、然后翻个,加料酒,醋。
3、再煎一会,加入水,加水的量刚好没过鱼为宜,
4、加盐、糖、酱油。
5、等水靠得差不多后,加一点香油即可。
鲅鱼肉含有丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,这些营养元素都是人体每日所必需,老人食用鲅鱼能够补充钙质,健壮骨骼,预防骨质疏松等老人病的发生;小孩常吃鲅鱼能够明目,保护视力,食用鲅鱼提炼的鱼肝油有更好的效果。
烤鲅鱼是德国人历史悠久的美食,早在十三世纪整个欧洲已把此菜当作美味佳肴。
1、将鲅鱼身上糊上一点橄榄油,盐,胡椒,辣椒,孜然,自愿放咖喱。
2、将烤炉预热至275摄氏度。
3、电子烤炉只需烤10分钟,煤炭烤炉许烤制25-30分钟即可食用,食用时最好配西瓜以免上火。
羊心是可以吃的,而且具有一定的食疗价值,例如冠心病之类的疾病,可以建议吃羊心补。那么,羊心怎么清洗才干净?
羊肝、羊心用清水洗净,再放盆里用凉水浸泡,隔一段时间换一次水。羊肠先用水冲洗一下,再将肠子反过来用水冲洗,将水倒掉,放醋和玉米粉用手反复揉洗(去腥味),再用清水冲净。所有下水洗好后都要用开水冒一下(就是放在开水锅里煮几分钟),然后再用清水洗净就可以加工了。
生炒红花羊心的制作材料
主料:羊心400克辅料:红花6克
调料:盐2克
红花羊心的做法:
1.将羊心剖开洗净。将红花加水1杯浸泡。
2.将羊心放入炒锅内,加水适量。
3.将泡过的红花撒在羊心上,放盐少许,炖熟即可。
红花羊心的制作要诀:羊心内的血块一定要清洗干净。健康提示红花羊心具有补气血,养心的作用。适用于治疗冠心病。
治心气惊悸,郁结不乐:羊心一个(带系桶),咱夫兰(即红花)三钱。上件用玫瑰水一盏,浸取汁,入盐少许,签子签羊心,于火上炙,将咱夫兰汁徐徐涂之,汁尽为度,食之。(《饮膳正要》炙羊心)
羊心里面含有的营养物质是比较多的,而且羊心的胆固醇比较高,对于一些胆固醇偏高的人群来说,在生活中应该少吃一些羊心或者其他的动物内脏,更好的保证我们的身体安全。
墨鱼肉味鲜美,清脆爽口,经济价值和药用价值都很高现在已经是家庭餐桌是常见的一道美食了,在家做墨鱼时候如何清洗才最干净呢?以下是小编收集整理的关于墨鱼的清洗方法,希望对你有帮助。
挑选生鲜墨鱼的时候,要选择色泽鲜亮、少黏液、肉质弹性好的,闻一下是否有异味,优质的墨鱼带有海腥味,没有腥臭味。
新鲜墨鱼后清洗方法:
一、墨鱼体内含有许多墨汁,清洗时尤其要小心行事,千万不要把它的墨汁溅到身上,墨鱼汁沾到衣服上很难清洗。
二、把墨鱼放到一个较大的盆子里,盆里装上水,水深最好能没过墨鱼,这样在清水的保护下,墨鱼汁就不容易溅到你身上了。
三、在盆中水里先用剪刀轻轻剪开墨鱼的身体,剪时剪刀从墨鱼头部与腹部的连接处开始,慢慢剪到尾部,剪开后在水中拉出内脏,取出墨鱼壳,再在水中挖掉乌贼的眼珠,使其流尽墨汁,然后多换几次清水将内外洗净即可。
四、墨鱼要尽可能保持干冷,所以在洗净后,最好用纸巾擦干,再放入冰箱冷藏备用,这样做出来的墨鱼会更加爽口。
1. 食用乌贼的方法有红烧、爆炒、熘、炖、烩、凉拌,做汤,还可制成乌鱼馅饺子和乌鱼肉丸子;
2. 墨鱼仔分切小块,更宜入味;
3. 清洗乌贼:乌贼体内含有许多墨汁,不易洗净,可先撕去表皮,拉掉灰骨,将乌贼放在装有水的盆中,在水中拉出内脏,再在水中挖掉乌贼的眼珠,使其流尽墨汁,然后多换几次清水将内外洗净即可。
1、剪开头、腹的连接处,拉出头足。
2、取出腹中的软骨。
3、剪开腹部,把墨囊小心取出。
4、剥下皮。
5、剪下头部的内脏。
6、鱿鱼的眼睛最好也剪去,因它的汁液呈浅褐色,会使菜色不美。
7、剥去头部皮膜。
8、把嘴取出(鱿鱼嘴也叫做龙珠)。
9、用水清洗干净即可。
墨鱼是软体动物,有长长的触须和吸盘,还有墨囊, 吃之前需要认真清洗。
1.要用手将触须、吸盘上的圆圆的吸钉搓洗掉。
2.在吸盘中间找到它的嘴,它的嘴中有两颗带钩子的牙齿,你要用两只母指的指甲用力把它挤出来。
3.墨鱼的脊背上长有一条脊骨,你要把它抽出来,它里边的白色粉沫有消炎止痛的作用。(墨鱼和鱿鱼的洗法是一样的,只是鱿鱼的脊骨是透明的软剌,没有药用价值。)
4.用剪刀剖开墨鱼的肚腹,有一个小小的黑色的囊,将它用手轻轻的取出,不能碰破,一旦碰破它,一盆的清水将被染成黑色。
5.墨鱼腹中还有一个装食物的胃,透明的里边装的东西可以看到,要把它取出扔掉。一般冬季打捞的的墨鱼肚子里是干净的。
6.墨鱼的眼睛,也是黑色的,如果你用墨鱼肉包饺子吃的话,就用刀尖把它刺破,将黑色清洗干净,以逸饺子馅变成黑色。
7.如果你发现墨鱼的肚腹中,有一块白色的软软的东西千万别扔掉,那是墨鱼蛋,好吃得很。
8.如烹制菜肴,就可以按着烹制的需要切片或剪块,随你怎么处理了。
注意事项:
1、墨鱼的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小老鼠有一定的抑癌作用。所以有的人在洗墨鱼时,不全部扔掉墨鱼墨囊中的墨汁,做菜时少量放点到锅里也有不小的营养价值。
2、墨鱼壳
也叫乌贼板,学名叫“乌贼骨”,也是中医上常用的药材,称为海螵蛸,是一味制酸、止血、收敛之常用中药。所以你买的墨鱼中如果有墨鱼壳不要扔掉,留着晒干后药用。但因墨鱼种类的不同,有的是软壳,象透明塑料一样,这种较壳没有用,可以扔掉。 点击下页查看>>>墨鱼的挑选技巧
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一般人群均能食用
1. 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用;
2. 脾胃虚寒的人应少吃;高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食;乌贼鱼肉属动风发物,故有病之人酌情忌食。
多吃水果对我们的身体健康和皮肤都非常好,葡萄是很多人喜欢吃的一种水果,葡萄有很高的营养价值,汁多味甜,全身都是宝,受到广大人民的喜爱。
清洗前:
1、用剪刀沿着葡萄的尾部将葡萄一一剪下。这样可避免用手将葡萄摘下时造成葡萄表皮的破坏,以便最好的保留葡萄的完整性,避免清洗时对果肉内部产生污染。
2、吃多少葡萄就剪多少葡萄,剩余葡萄用纸包好放入冰箱。因为葡萄洗过后不吃容易坏掉,洗了之后,即使放在冰箱冷藏,也只能放两三天。放冰箱使用塑料袋,会使葡萄表面结霜,引起裂果和腐烂。
清洗方法:一、面粉清洗法
1、将已剪好的葡萄放入果盆中,在盆中加入1-2勺面粉,就是家中常用的面粉。
2、加入清水,清水的量要完全盖过葡萄,轻轻摇动果盆或用手轻轻搅拌水,使面粉和水均匀混合。
3、待葡萄在面粉水中浸泡5分钟左右,将葡萄取出放入果筛中。
4、用流动的清水将葡萄冲洗干净。
二、盐水清洗法
1、将已剪好的葡萄放入果盆中,在盆中撒入少许食盐。
2、再往盆中倒入温水,融化成淡盐水,温水要完全盖住葡萄。
3、用手在盆中轻轻进行搅拌,让葡萄皮充分的接触到淡盐水。
4、待葡萄在面粉水中浸泡5分钟左右,将葡萄取出放入果筛中。
5、用流动的清水将葡萄冲洗干净。
三、牙膏清洗法
1、将已剪好的葡萄放入果盆中,加入少量清水,浸湿葡萄表面即可。
2、在手中挤入牙膏,双手互搓,然后轻轻的搓洗葡萄,力量要合适,不能把葡萄挤破。
3、全部搓洗完后,将葡萄取出放入果筛中。
4、用流动的清水将葡萄冲洗干净。
清洗后:
1、葡萄清洗后,若还担心清水不卫生的话,用纯净水再淋洗一下。
2、清洗后如不是立即食用,可用干净毛巾铺放在一个平盘上,将葡萄放置毛巾上,用毛巾把葡萄上的水快速吸干后,放入干净无水的容器中。
不同颜色的葡萄有不同的功效:
红葡萄中含有的逆转酶,有活血化瘀、软化血管、防止血栓形成的功效,其中红葡萄皮中含有的逆转酶最丰富,所以最好是洗净后连皮一起吃,尤其是心血管病人不妨多吃些。
绿葡萄有清热解毒的功效。
紫葡萄中含有丰富的花青素,有美容抗衰老的功效。
黑葡萄则有滋阴养肾的作用,可令头发黑亮。
白葡萄有润肺、补肺气的功效,适合患有呼吸系统疾病、咳嗽的人食用。
葡萄全身都是宝
1.葡萄皮——改善过敏症状
葡萄皮中的白芦醇能抑制发炎物质的运作,有效缓解过敏症状。另外,葡萄皮中还含有黄酮类物质,能促进血液中的高密度脂蛋白升高,从而降低胆固醇含量。
2.葡萄果肉——增强心脏机能
葡萄果肉中含有特殊氨基酸,构造和神经传达物质类似,有助于提升脑机能。同时葡萄果中还含有多种有机酸和维生素,对癌症和心血管疾病有很好的预防作用。
3.葡萄干——清肠作用超强
葡萄干里的酒石酸,是葡萄特有的物质,它在胃酸中消化后进入肠道,能吸附形成癌细胞的有害物质并排出体外,在配合葡萄干中丰富的食物纤维,很好的促进肠道蠕动,从而缓解便秘症状。
4.葡萄叶——缓解静脉出血
在法国,药房里有一种干燥后的红葡萄叶出售,很受法国家庭妇女的欢迎。它就是秋天自然由绿变红的葡萄叶,这种干葡萄叶含有抗自由基的成分,有助于清理血管壁上的油脂及补充维生素P、缓解静脉和毛细血管的出血现象。
5.葡萄汁——保护肝脏健康
新鲜葡萄汁中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以降低低密度脂蛋白胆固醇氧化的可能性,也可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。此外,葡萄汁中的果酸还能帮助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的发生。
6.葡萄籽——护肤养颜佳品
葡萄籽中含有独一无二的前花青素,这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用,美容功效远远高于维生素C和维生素E。葡萄籽进入人体后,很容易被吸收,能在自由基伤害细胞前将它除去,从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。
1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;
2. 法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;
3. 葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;
4. 葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
葡萄,葡萄属,落叶藤本植物。葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量达8%到10%,以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。
很多人都喜欢吃苹果和葡萄,而对苹果和葡萄的皮是否扔掉都争议不断。那么,苹果和葡萄能带皮吃吗?
1、苹果带皮吃更好
一个中等大小的苹果,大约含有4.4g的膳食纤维。但是削皮以后大概就剩下2g左右了~实验也证明了,苹果把自己接近2/3的膳食纤维都储存在了皮里面。所以削皮的苹果,不止损失了大半的膳食纤维,还有将近20%的维生素A和C。
2、葡萄也要连皮吃
和苹果很相似的一点就是:葡萄中大部分的纤维素,都藏身在葡萄皮中。更重要的一点是:葡萄皮是最好的天然抗衰老食物。抵抗衰老这件事情,除了贵妇护肤品,其实你还可以从吃葡萄不吐葡萄皮开始。因为葡萄皮中含有大量的白藜芦醇,鞣酸和花青素。而这三样,都有着抵抗自由基,延缓衰老的作用。
1、食盐清洗法
将苹果用水浸湿以后,在苹果的表皮涂上一点盐,然后用两只手握着苹果来回的搓,表皮的脏东西很快就能被搓干净了,再用清水冲洗干净,就可以放心的吃了。这种清理的方法原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了与苹果的摩擦力,而且盐也有消毒的作用。
2、牙膏清洗法
不要感觉把牙膏涂到苹果上很恶心,你每天刷牙都不知道吃了多少牙膏了。将牙膏涂在苹果表面当清洁剂,这个办法也很好用,因为牙膏里面的活性剂很容易把苹果表面的脏东西带起来。
3、热水清洗法
用热水洗苹果也是个很好的办法,这样很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉,这样洗出的水果就可以放吃了。
芡粉洗葡萄
取一小盆水,将葡萄浸没于水中,参与两勺芡粉(南边人叫生粉,北方人叫土豆粉),然后来回晃动盆子,让淀粉重复的吸附到葡萄上面,然后用清水清洗干净,这养很容易就把葡萄上面的污渍清洗干净了。
面粉洗葡萄
面粉也可以轻松将葡萄洗干净哦,打一盆水,让面粉和水混合均匀,静置2分钟以后,然后轻轻的摇摆,反复清洗,葡萄用清水清洗几遍就可以放心的食用了。方法简单而且清洗有效。
盐水洗葡萄
盐水洗葡萄也能够轻松将葡萄洗洁净哦把葡萄摘下后放在盆里加水,然后恰当放一一点盐,来回的搓洗,最后用清水清洗干净就可以了,因为盐可以有杀菌的作用,可以放心的选择这种清洗的方法。
苹果和葡萄的营养并不冲突,一同食用对健康待辣得好处非常多,具有愉悦心情、促进消化、提高免疫力、减肥、补中益气、安神、美容护肤、补肾益精、增强记忆力、养肝、保护心血管、补脑、补气养血、润肺止咳、润肠通便、健脾养胃、瘦身、利尿消肿、缓解疲劳、宁心静气、清洁牙齿、降胆固醇、增强食欲、生津止渴等功效,适当食用还可以治疗或缓解动脉硬化、咽喉肿痛、气血不足、便秘、心烦气躁、高胆固醇症、肾虚、小便不畅、神经衰弱、抑郁症、消化不良、贫血、食欲不振、支气管炎、失眠、口干舌燥、疲劳过度、咳嗽、脾胃虚弱、记忆力减退、心脏病、肥胖、情绪不畅等不适病症。
买回来水果表皮常常会有许多残留农药,或者其它残留化学物质而不易清洗干净?如何才能将这些水果洗干净?吃得放心呢?下面本网教您如何清洗干净葡萄、苹果、杨梅、桃子等水果小妙招。
怎么洗水果才干净?如何清洗干净葡萄、苹果、杨梅、桃子
怎样洗葡萄才干净
葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办?
清洗方法:把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
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怎样洗苹果才干净
平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但现在许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。
怎么洗杨梅才干净
杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知从何下手。
清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
如何洗桃子才干净
新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。
清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会儿,最后用清水冲洗干净,桃毛就全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。
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扇贝在烤之前一般要先洗干净,不然里面会有泥沙或者黑色的物质,吃了对健康不好。那么,烤扇贝怎么洗干净?碳烤扇贝怎么洗干净?
1、做扇贝时凹的壳留下,平的壳扔掉。用刀把贝壳较平一边的肉刮下来,再把壳撬开。
2、在肉和砂囊的交界处划一刀,把砂囊去掉后清洗干净。
3、把扇贝最下面那层掀开洗干净。
主料:扇贝五个,白酱两大勺,盐5g,黑胡椒适量,芝士适量。
做法:
1、将扇贝洗净,用刀把整个扇贝的肉挖下来然后再清洗扇贝的壳。撒盐和黑胡椒腌制。
2、锅中融化黄油,加入面粉炒制上色后倒入牛奶。鱼汤,盐,黑胡椒,芝士煮5分钟。
3。在扇贝上铺满白酱。上面撒芝士。入烤箱200度烤约15分钟即可。
1、夏天卖扇贝的都是用冰块镇着的,放回家如果不马上吃,最好放进冰箱冷藏,千万不要洗,一沾淡水它就死了;
2、扇贝直接上锅蒸的话,不用去掉围边,如果烤着吃的话为了口感可以去掉,其实海边人都是直接吃的,没有什么不可以;
3、扇贝不要烤的时间过长,小时候我冬天生炉子,很喜欢烤扇贝,放上去不一会儿,扇贝就张开口了,说明它很容易熟,时间长了肉就收缩变硬。
关于动物的肺脏,肺部一般人都很少吃,其实也是可以吃的,关键是看怎么做。那么,羊肺怎么清洗才干净?羊肺怎么处理?
1.把肺上的气管对着水龙头进行冲洗。
2.三分钟后有淡淡的血被洗出。
3.十分钟后血渍基本已经洗出来了。
4.十五分钟后羊肺基本洗干净了。
5.好了,羊肺清洗干净了。
这样的肺才让人吃着放心。
一、初步处理选用深秋初冬季节出栏的膘肥体壮的绵羊,这种羊的羊肺和羊肺管膻味较轻、异味较少。而那些色泽不佳、气味不正,或经过冷冻处理的羊肺和羊肺管,则不宜选用。
二、精心细致的初加工取整只羊肺,将其肺管插到自来水管上,用流动的清水不停地灌洗,并用手不断地揉搓,直至洗净羊肺内外的黏液和血水,并冲洗至羊肺色泽发白、清爽。
材料:熟羊肺、面肺子、洋葱、干红辣椒、青红辣椒、花椒粒、姜、白酒、鸡精、大蒜、胡椒粉。
做法:
1、洋葱切成块,青红辣椒切成块,干红辣椒用凉水泡泡,干红辣椒切成段,姜切成丝,大蒜切成沫,黑白羊肺切成片。
2、锅里油热7成,加花椒粒,姜丝干红辣椒爆香。
3、加洋葱翻炒,加羊肺片面肺子,翻炒,加盐。
4、加青红辣椒块,加大蒜沫胡椒粉翻炒均匀。
5、加鸡精翻炒尝味出锅。
在挑选羊肺时,其表面色泽粉红、光洁、均匀、富有弹性的为新鲜肺;变质肺的色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气肿、结节以及脓样块节等外表异常情况也不能食用。
中秋送礼送什么?大家都知道送礼要送一些人们所喜好的东西,而这些喜好正好能够反映一个人的内心想法,这其中包括受礼者的内心想法和送礼人的内心想法。俗话说:“境由心生。”受礼者需要什么样的礼品,只要是会送礼的人一般都能看出来,这些礼品恰恰能够反映出这个人的人品,因为一个人内心的欲望是无法掩盖的,就好比一个人的人品最终会暴露在大家面前一样。下面就由小编为大家讲解一些有关送礼方面的技巧和知识,相信大家看完后就能知道中秋送礼送什么了。
比如说快过中秋节了,到处在送月饼,那你也跟着送一大堆的月饼,对方很难高兴起来,他这时候可能正对着一屋子的月饼发愁呢!在赠送礼品时最好做到“人无我有”,“人有我新”,别出心裁地选择些独特的礼品,这样才能给对方留下深刻的印象,为自己打造良好的社交形象。
谦虚是中国人的传统美德,送礼时自己谦和而得体的语言会营造一种祥和的气氛,无形中增加相互间的友谊。但过分的谦虚最好避免,如“薄礼!薄礼”“一点小意思”或“很对不起……”等,这可能会引起对方的轻视。如果在赠送时以一种近乎骄傲的口吻说“这是很贵重的东西”也不合适。在对所赠送的礼品进行介绍时,应该强调的是自己对受赠一方怀有的好感与情意,而不是强调礼品的实际价值,否则,就落入了重礼而轻意的地步,甚至会使对方有一种接受贿赂的感觉。
各国、各民族、各宗教,甚至各行各业都有自己的信仰和禁忌,大家只有尊重别人的风俗习惯,才能让受礼人高兴。例如,给人送寿礼不要送“钟”,给新婚夫妇不能送梨,给普通的异性朋友送礼不能送内衣内裤、文胸腰带、戒指项链等物品;证券市场从业人员的礼物不能是“熊”,因为证券市场最忌讳“熊”;在涉外公关活动中,送礼尤其要考虑对方国家、地区、民族的禁忌,拿国际交往中最常见的礼物鲜花来说,各地的禁忌也是不同的。在巴西,绛紫色的花在葬礼上不能送;在法国和一些拉美国家,菊花被认为是死亡之花;在德国,不能给女主人送红玫瑰;在日本不能给人送荷花。
否则别人打开包装后发现礼物缺胳膊少腿,会哭笑不得的,你也会很尴尬。如果是食品的话,最好仔细检查一下保质期限,把变质的东西送给对方,不是给对方送心意,是给对方送垃圾。
真诚的情感是送礼的关键,即使是平常之物也如雪中送炭,礼轻情意重。赠送的礼品是情意的载体而不仅是商品,商品的价值可以反映在价格上,而情意却是无价。所以,要选择你自己也希望接受的礼物。如果你送的礼物连自己都不喜欢,人家怎么会喜欢呢?
礼品不同于自用,好的内容重要,好的形式更添彩。送礼原则是尽可能地选漂亮包装。一般来说,散装礼品或用报纸等简装的礼品是不能送人的。礼品包装的原则是越精美越好。包装礼品的好处是很多的,漂亮的包装不但能够表达出你的精心与诚意,还可以使礼品显得更美观,更具有艺术性,另外还能避免俗气。
一个真正懂礼节的人应该明白,交往应该以对方为中心,在交往时换位思考,赠送对方的礼品应该是对方所需要的、喜欢的,而不是自己一厢情愿的。否则,你送给人礼物,别人未必喜欢。所以,要根据受赠者的实际需求选择礼品,要了解对方的兴趣和爱好。比如人家烟酒不沾,送烟酒就不合适。例如,对方是杂工,若送一大套现代文具用品给他,他就有可能产生被讽刺的感觉;送大减价的东西给讲究品位的人,无疑会伤害对方的自尊心。一般说来,对家贫者,以实惠为佳;对富裕者,以精巧为佳;对恋人、爱人、情人、以纪念性为佳;对朋友,以趣味性为佳;对老人,以实用为佳;对孩子,以启智新颖为佳;对外宾,以特色为佳。
标签在许多场合都会给送礼者带来不好的情感和利益效应。礼物就变成只能传递两个讯息,一个是“我们的情谊值多少钱”,“看着吧!下次得回同样价格的礼物给我”。这个讯息可以把所有送礼的情份都打得稀里哗啦!另一个是当你的礼品价格高于其他送礼人的价格时,也许主人会高兴,但其他送礼人则会反感。当你满心欢喜地把一个价值不菲的礼品送给主人时,发现其他的人礼品价格远远高于你时,你会觉得寒酸和尴尬。去掉标签,就可能很大程度上避免这些失礼的现象和场面。
如果受礼人的家很拥挤,你却送了一大幅山水挂画,就会增加他的困扰;如果不在受礼人的家赠礼(如在外聚餐时)他也没有交通工具运送,你所送的礼物,反而变成他的一大困扰了。
送出去的是一种感情,而不是带着功利的心思。满怀给予的快乐去赠送礼物,对方一定可以感受到你的情意,这已经是很好的回赠了。如果同时再收到对方的还礼,那种喜悦会成倍增长。反之,如果送出礼物后,始终想着回报,十分在意结果,就失去了送礼的初衷。
卸妆水清爽水润,是很多人喜欢的一款卸妆产品,卸妆水一般是用来卸脸部的,用卸妆水来卸眼妆可能会卸不干净,对眼部肌肤也可能会刺激。
可以。
有一些女孩对于卸妆非常重视,所以会把眼唇妆与脸颊的妆容分开卸妆,用水油分离的卸妆油卸眼唇妆,用温和的卸妆水卸脸颊的妆容,但是现在大部分的卸妆水都是全脸通用的,所以只要不是过于浓重的妆容都可以用卸妆水卸妆。卸妆水擦拭妆容并不比卸妆油的力度差。只要在卸妆棉上倒出足量的卸妆水,在擦拭的时候就能够完全把彩妆带下来,另外卸妆产品在使用时一定要足量,无论是卸妆水还是卸妆油用量一定要够。尤其是卸妆油,如果用量不够那么在脸上摩擦时就会让皮肤的拉扯变得更大,长期下来皮肤会因为拉扯而变得松弛,也可能会卸妆不彻底而滋生黑头和粉刺。卸妆水在擦拭的时候也要注意使用量要足够,因为卸妆水是需要卸妆棉来配合使用的,如果卸妆水使用量不够,那么卸妆棉就会在皮肤上自行擦拭,没有卸妆水的润滑作用,那么彩妆基本上无法擦掉,也有可能会因为卸妆棉的干擦效果,让彩妆进到毛孔更深处。在使用量正确的情况下,卸妆水对于眼部妆容是能够彻底清洁的,卸这样比较浓的妆容时,可以湿敷十几秒钟,就可以让彩妆溶解并轻松擦拭掉。
需要注意使用的卸妆产品的量要足,并且卸妆之后需要用洗面奶再次洁面。脸颊位置的皮肤比较脆弱容易过敏起红血丝,所以如果卸妆油需要先进行乳化,如果没有充分乳化,容易刺激脸部的皮肤形成闭口或者是红血丝。很多女生习惯于在卸妆时将眼部妆容与脸部妆容分开卸妆,这样可以用针对性的卸妆达到完全卸妆的目的。其实很多彩妆卸妆之后即便肉眼已经看不到彩妆,但是还是有很多颗粒物或者是成分的残留,如果不用专用的眼唇卸妆液很难全部清理干净,而脸部的彩妆因为脸上的皮肤比较容易过敏,所以脸部妆容应当用普通的卸妆油或者是卸妆水来卸妆。在脸部卸妆时应当使用比较水润的卸妆水,其温和的成分不会刺激皮肤,也可以使用普通的卸妆油,在双手搓热之后在脸部进行揉搓,可以充分溶解彩妆并且不会造成刺激。但注意卸妆油溶解之后需要用温水乳化,乳化时水温不能过低,否则会因为低温再次将已经溶解的卸妆油凝固。脸部卸妆时加水乳化之后不要过度揉搓,因为卸妆油长时间接触皮肤并且产生拉扯,可能会造成脸部滋生皱纹,这种情况反而让卸妆油产生了负面影响,而过度摩擦也会将已经溶解的彩妆再次按摩到毛孔里。
1、卸妆产品的量一定要足
很多人在用卸妆产品的时候很小气,特别是卸妆油,要不觉得卸妆油很贵舍不得用那么多,要不就是觉得卸妆油比较油腻,用一点就够了。但事实上是由于卸妆油的量不足,在按摩打圈时候会让手指和脸部的肌肤摩擦,从而导致肌肤变薄,长期以往可能健康的肌肤也变得易敏。
2、没乳化的卸妆油效果等于零
卸妆油中的乳化剂需要遇水经过一段时间后才能发挥最大的功效,如果卸妆油在脸上按摩后直接用纸巾擦掉,或者用大量清水冲洗,卸妆油此时尚未彻底乳化所以并不能完全卸妆,残留的物质还可能会导致毛孔堵塞、引发痘痘。因此在卸妆油稍加按摩后,再加水充分乳化再按摩一会,以达到最佳的卸妆效果。
3、卸妆无需多按摩
在卸妆和洗脸的过程中,手势都要尽量快速,避免在洗脸的过程中反复按摩,因为卸妆品并不具有瘦脸功效!如果卸妆品长时间接触肌肤,过度的拉扯和不正当的按摩手法,反而加快皱纹产生,又或者脸上的污垢因为你的过度按摩而又重回肌肤之中,也就是说卸妆做了无用功。
4、眼唇卸妆要用专用卸妆产品
在对付眼部和唇部的妆时,不能怕麻烦而只用一瓶面部卸妆产品。因为眼唇部位的肌肤很薄且容易敏感,一般的卸妆产品很容易产生刺激,伤害脆弱的肌肤,所以应该选择眼唇专用卸妆产品,并且同时配合最温柔的卸妆技巧,这样才能有效防止皱纹产生。
5、卸妆后再次洁面不能忽略
很多人认为在使用完卸妆产品后,就没有必要再用洗面奶进行二次清洁了,但如果残留物质未完全清洗干净,很多易造成痘痘、出油等问题,特别是使用卸妆油进行卸妆的时候,一定要用洁面产品清洗多一次,不能让痘痘有机可乘。
可以。
这是因为眼睛和嘴唇是全脸最敏感的部位,眼唇卸妆油的成分天然安全,而且眼唇的妆容一般都是全脸最浓的,所以用来卸脸部的妆容是轻而易举的。眼睛和嘴唇的妆容很容易因为操作失误而进入人体内,所以眼唇卸妆油一般刺激性比较小,但是正是由于它们的温和性以及不易致敏的属性,所以这类卸妆油普遍价格要比普通卸全脸的卸妆油高的多,很大一部分强力眼唇卸妆油它们的质地都是水油分离为主,使用过后既清爽又不粘腻所以适合全脸卸妆。另外在用眼唇卸妆油卸全脸妆容时需要将卸妆油先摇一摇,这是因为卸妆油是水油分离质地的,所以摇匀之后才能够更好的卸妆。首先需要取一大张卸妆棉然后再将卸妆油倒在卸妆棉上面,湿敷在我们要卸妆的部位几秒钟,十几秒就能够与彩妆充分的融合,之后用卸妆棉轻轻的在脸上慢慢擦拭就可以卸掉脸上的妆容了。在用卸妆油卸眼部唇部位置时,需要我们湿敷的时间长一些才能够更好的融合顽固的彩妆,另外可以借助浸湿的棉签进行轻轻擦拭睫毛根部会让妆容卸除的更彻底。
特殊正当防卫是指公民在某些特定的情况下所实施的正当防卫行为,对其防卫行为的任何后果均不负刑事责任的情形,与一般正当防卫有区别。下面由小编为你详细介绍特别防卫的相关法律知识。
司法实务表明,特别防卫权的司法认定有相当的难度(特别是被害人已死亡的案件),控、辩、审往往争议很大。根据我国刑诉法规定,刑事公诉案件的举证责任由司法机关承担,犯罪嫌疑人、被告人不承担举证责任,他们没有证明自己无罪的义务。但我国刑诉法还规定,对于侦查人员的提问犯罪嫌疑人应当如实回答。
根据该规定,犯罪嫌疑人应当如实陈述特别防卫的事实,并提供自己能够提供的证据。刑诉法第三十五条又规定:辩护人的责任是根据事实和法律,提出证明犯罪嫌疑人、被告人无罪、罪轻或减轻、免除其刑事责任的材料和意见,维护犯罪嫌疑人、被告人的合法权益。”这一规定表明:辩护入提出被告人属特别防卫的就应提供证明特别防卫的证据材料。
鉴于此,这类案件不易简单地适用疑罪从无、疑罪从轻原则。如果司法机关收集到的基本证据足以证明被告人是故意杀人(或伤害),而未收集到特别防卫的证据,被告人极其辩护人虽然提出特别防卫的辩护理由,但没有承担举证责任的,应认定为特别防卫不能成立。如果仅仅因为司法机关无法收集到证明被告人是特别防卫的证据而作疑案处理,必然使一些不法分子假借特别防卫实施犯罪脱逃法网。
特别防卫权举证责任问题的提出,表明我国刑法在规定特别防卫时,存在立法疏漏。如法国刑法典规定:
(一)将夜间越墙或破窗侵入住宅者杀死、杀伤或击伤;
(二)将暴力行窃着或者暴力抢劫者杀死、杀伤或击伤,防卫人须提出证据证明自己无法律责任。
这一立法范例可供我国借鉴。特别防卫举证责任倒置有利于防止不法分子滥用正当防卫权。 >>>下一页更多精彩“特殊正当防卫”
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(1)特殊正当防卫不适用于非暴力犯罪以及作为一般违法行为的暴力行为。
(2)条文中的杀人、抢劫、强奸、绑架主要是对暴力犯罪的列举,其中的“杀人”限于故意杀人。对刑法规定的转化型杀人、抢劫等能否进行特殊正当防卫,应具体分析,关键在于是否严重危及人身安全,而不能以其行为最终成立何种罪名为标准得出结论。
(3)“行凶”:指杀人与重伤界限不清的暴力犯罪。对于暴力造成一般重伤的,不包含在“行凶”之内。
例如,根据《人体重伤鉴定标准》,“任何一手拇指缺失超过指间关节”即属于重伤,但当不法侵害人只是意欲使用暴力砍掉被害人的拇指时,不适用特殊正当防卫的规定。
(4)只有当行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架等暴力犯罪严重危及人身安全(限于生命与重大的身体安全)时,才适用特殊正当防卫的规定。
(5)其他严重暴力犯罪:如抢劫枪支弹药罪、劫持航空器罪等。必须属于严重危机人身安全的暴力犯罪,才能对之进行特殊正当防卫。
(6)严重危及人身安全的暴力犯罪,是指具备客观构成要件符合性的违法行为,而不要求不法侵害者具备有责性。但是,应当严格限制对缺乏有责性的暴力犯罪的特殊正当防卫。
(7)必须符合正当防卫的其他条件。
例如,在杀人犯已被防卫人制伏的情况下,防卫人应停止防卫行为;继续进行所谓“防卫”的,便是防卫不适时,不能适用特殊正当防卫的规定。
特殊正当防卫与一般正当防卫在成立条件上的区别
(l)特殊正当防卫所针对的只能是正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪;而一般正当防卫所针对的是需要防卫的任何犯罪与其他一般违法行为(以需要防卫为前提)。因此,只有保护人身安全时,才可能属于特殊正当防卫;保护其他法益时,不得进行特殊正当防卫。
(2)特殊正当防卫没有必要限度,因而不存在防卫过当;一般正当防卫具有必要限度,因而存在防卫过当。
根据我国刑法第20条第3款规定,成立特别防卫,需具备以下条件:
1、特别防卫首先应具备成立正当防卫的起因、时间、对象、主观这四个基本条件。
2、特别防卫还必须具备特定的对象条件,既只有对严重危及人身安全的暴力犯罪进行防卫时,才成立特别防卫;而对于一般违法行为的暴力行为、非暴力犯罪、轻微暴力犯罪、一般暴力犯罪进行正当防卫时,不适用特别防卫。
3、实施特别防卫应注意,在任何情况下都不允许在时间上不当。即使是遇到严重危及人身安全的暴力犯罪,也不允许在不法侵害结束后继续打击不法侵害人。
4、只有当上述犯罪严重危及人身安全即防卫人为保护人身安全进行防卫时,才能成立特别防卫;保护其他法益时,则不能成立特别防卫。
根据刑法第20条的规定,正当防卫,是指为了保护国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他合法权利免受正在进行的不法侵害,采取对不法侵害人造成损害的方法,制止不法侵害的行为。正当防卫行为不负刑事责任。
正当防卫的本质是制止不法侵害,保护合法权益,处理与正当防卫有关的一切问题时,都要把握这一核心内容。正当防卫的客观特征是:在合法权益正在受到不法侵害的时候,采取对不法侵害人造成损害的方法,制止不法侵害,保护合法权益。正当防卫的主观特征是:在认识到不法侵害正在进行的情况下,意图保护合法权益。
刑法规定了两种正当防卫:一是第20条第1款规定的一般正当防卫,存在防卫过当问题;二是第20条第3款规定的特殊正当防卫。
为了有效地保护法益,鼓励公民积极实施正当防卫行为,刑法第20条第3款规定:“对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪,采取防卫行为,造成不法侵害人伤亡的,不属于防卫过当,不负刑事责任。”这便是特殊正当防卫,可以称为无过当防卫。
特殊正当防卫与一般正当防卫在成立条件上有两个区别:(1)特殊正当防卫所针对的只能是正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪;而一般正当防卫所针对的是需要防卫的任何犯罪与其他违法行为(以需要防卫为前提)。因此,只有保护人身安全时,才可能属于特殊正当防卫;保护其他法益时,则不能进行特殊正当防卫。(2)特殊正当防卫没有必要限度,因而不存在防卫过当;一般正当防卫具有必要限度,因而存在防卫过当。正因为如此,对特殊正当防卫的条件需要正确掌握。
特别防卫,又称为“特殊正当防卫”、“无过当防卫”。是指公民在某些特定的情况下所实施的正当防卫行为,没有必要的限度的限制,对其防卫行为的任何后果均不负刑事责任的情形。我国刑法第20条第3款规定:“对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其它严重危及人身安全的暴力犯罪,采取防卫行为,造成不法侵害人伤亡的,不属于防卫过当,不负刑事责任。”
根据我国刑法第20条第3款规定,成立特别防卫,需具备以下条件:
1、特别防卫首先应具备成立正当防卫的起因、时间、对象、主观这四个基本条件。
2、特别防卫还必须具备特定的对象条件,既只有对严重危及人身安全的暴力犯罪进行防卫时,才成立特别防卫;而对于一般违法行为的暴力行为、非暴力犯罪、轻微暴力犯罪、一般暴力犯罪进行正当防卫时,不适用特别防卫。
3、实施特别防卫应注意,在任何情况下都不允许在时间上不当。即使是遇到严重危及人身安全的暴力犯罪,也不允许在不法侵害结束后继续打击不法侵害人。
4、只有当上述犯罪严重危及人身安全即防卫人为保护人身安全进行防卫时,才能成立特别防卫;保护其他法益时,则不能成立特别防卫。
收房与买房一样,是一道复杂的工艺,时常让购房者一头雾水。那让我们先来弄清楚,收房是怎样一个流程,收房需要注意什么?
收房需要注意什么之收房程序
1.开发商发出收房通知。收房通知中包括收房的时间、须交纳的费用、未按时收房的处理等。通知的形式有电话、传真、信件等。稳妥起见,开发商在用电话、传真等方式通知之外,最好能同时使用挂号信件的方式,否则,很难证明自己已向购房者发出收房通知,有可能造成承担延期交房责任的不利后果。
2.购房者交纳有关费用。如房屋价款结算、物业费、公共维修基金等。
3.验房。购房者对房屋进行验收,看是否存在质量问题,对发现的质量问题向开发商提出,开发商进行整改,修理后再由购房者验房。
4.购房者接收房屋。房屋验收合格后,开发商将钥匙交给购房者。一般而言,钥匙的交付是房屋交接的主要标志。除了所有权(所有权转移时间以管理机关办理过户手续的时间为准)外,关于房屋的一切权利都从钥匙交付时由购房者来行使了。当然,风险也从此时由购房者来承担了(比如房屋交付后出现火灾、地震等造成房屋灭失的风险)。
收房需要注意什么之收房细节
1检查所有插座
没有电笔的朋友可以拿个充电器和一个三相接头的排插。充电器可以检查两相插座,三相接头的排插可以检查三相插座。
2检查所有窗户
·检查玻璃:玻璃不能有疤痕,我们所买的每一件都是商品,要仔细检查,否则吃亏的是自己。不要以为那么大的一块玻璃上有个小小的疤痕无所谓,想想如果你是在买一面镜子,有疤痕的镜子你肯定不要。
·检查窗纱好多纱窗上的窗纱都是破的,或者上面有很大的划痕。
·检查窗户开启时是否碰墙墙面很容易毁坏
3检查电话线,宽带接口天伦的电话线和宽带面板质量不好,而且要看是否固定牢靠!
4检查暖气片、阳台护栏是否牢固
5检查每一个灯和开关
6检查每一个水龙头
7.收房要查验《竣工备案验收表》的原件和《房屋面积实测表》,否则一旦接钥匙,再提面积问题就晚了,在司法实践中,以收房时未提异议,视同购房人事实接房放弃对面积争议的权利
8.收房注意窗户合页,和水管,毛病不少啊
商务礼品主要侧重表达对受赠者的尊重与关爱,重点考虑受赠者对礼品的属性需求。下面是小编给大家搜集整理的商务礼品送礼需要注意一些原则。希望可以帮助到大家!
1、明确送礼目的。
企业送商务礼的目的在于,拓展业务、经营以及增加利润,因此送商务礼前要决定好送礼的档次。
2、把好送礼时间。
这里所说的“时间”不仅包括具体的赠送礼品时间,还包括为了保持业务联系而需要定期赠送商务礼品的时间间隔。一般企业都会注意到节日、纪念日、活动以及其他适宜赠送商务礼品的时间,但在赠礼时间间隔上可能就忽视了或者不太讲究。事实上,重要的客户如果仅仅在每年以同一个理由和时间赠送礼品也许不够,那就需要企业对客户、礼品和环境进行进一步的分析,确定正确的赠礼时机。
3、体现企业文化。
企业赠送商务礼品,不同于个人礼品,它首先是代表企业形象,而不单纯是为了促销企业产品。必须明白一点,一个企业送出的商务礼品如果随便都能买到的,就难以体现企业对受礼者的独到关注。因此,在商务礼品的选择上,企业绝不能随便购买日常礼品来当作商务礼品,而应根据不同的客户特点量体裁衣,这样才能让受礼者感受到企业送出的商务礼品富有内涵,能与其他单位区分开来,体现你们的差异化,从而给对方留下更深的印象。
1、轻重得当
一般讲,礼物太轻,又意义不大,很容易让人误解为瞧不起他,尤其是对关系不算亲密的人,更是如此,而且如果礼太轻而想求别人办的事难度较大,成功的可能几乎为零。但是,礼物太贵重,又会使接受礼物的人有受贿之嫌,特别是对上级、同事更应注意。礼物的轻重选择以对方能够愉快接受为尺度,争取做到少花钱,多办事;多花钱办好事。
2、间隔适宜
送礼的时间间隔也很有讲究,过频过繁或间隔过长都不合适。送礼者可能手头宽裕,或求助心切,便时常大包小包地送上门去,有人以为这样大方,一定可以博得别人的好感,细想起来,其实不然。因为你以这样的频率送礼目的性太强。另外,礼尚往来,人家还必须还情于你。一般来说,以选择重要节日、喜庆、寿诞送礼为宜,送礼的既不显得突兀虚套,受礼的收着也心安理得,两全其美。
3、要有意义
礼物是感情的载体。任何礼物都表示送礼人的特有心意,或酬谢、或求人、或联络感情等等。所以,你选择的礼品必须与你的心意相符,并使受礼者觉得你的礼物非同寻常,倍感珍贵。实际上,最好的礼品应该是根据对方兴趣爱好选择的,富有意义、耐人寻味、品质不凡却不显山露水的礼品。
商务送礼既要考虑它的艺术性、趣味性、纪念性等多方面的因素,又讲究别出心裁,不落俗套。那么究竟哪些礼品适合作为商务礼品来赠送呢,编者认为,比较适宜的有:
数码礼品
数码礼品的时尚型和技术先进性是它受到办公一族欢迎的主要原因。这类礼品较适宜作为买赠礼品、积分礼品和商务礼品。且大多小巧而实用,比较有新奇性的有全自动数字臂式血压计、脂肪仪、心率仪等。
户外休闲类
户外休闲礼品是时尚、健康、环保理念的体现,在商务人士这一特定群体中受到广泛的欢迎和追捧。野餐包、野营包、野营帐篷、都是他们的最爱。
小家电类
随着人们对健康、养生的关注,与健康有关的小家电持续热销。这类产品同样也是福利礼品、买赠礼品的好选择。主要有榨汁机、豆浆机、煮蛋器、果蔬消毒机、空气净化器、足浴盆、各种家用按摩机等。选择这类礼品时要注意质量的可靠性,而且尽量不要选择体积过大、不易运输的产品。
中国是一个礼仪之邦,讲究的就是礼尚往来,其实在职场中也会有一些人情的来往,那么送礼一般送什么好呢?
现在人的生活条件是越来越好了,所以送礼的时候就要多花一些心思,其实送礼最常见的还是烟酒茶这三种,当然这也是很普通的东西,想要送礼送的非常有新意,应该怎么办呢?如果是给领导送礼的话,一定要提高送礼的档次,就算是送烟酒茶也应该买一些档次高的烟酒茶。还有就是根据领导的爱好来进行送礼,比如说领导非常喜欢钓鱼,那么送给领导一个非常不错的高档鱼竿也是很好的。
在生活中想要送礼送得合适就应该根据对方的爱好、喜好来进行送礼,另外就是送礼的时候也要提高一下档次,因为送礼也是一个讲面子的事情,尤其是给领导送礼的时候更应该提高礼品的档次了。
对于汽车而言,大家都知道汽车需要定期进行保养的,尤其是在冬天洗车的时候一定要注意细节,很多人认为冬季洗车没什么需要注意的,其实冬季洗车时如果不注意的话可能会对车造成一些损伤。那么冬天洗车最好用什么水清洗比较好?
在冬天如果用热水洗的话漆面非常容易受伤,出现细小的裂纹,甚至导致挡风玻璃破裂。在冬天洗车后,除积水当然是最重要的。不管是洗车师傅还是自己洗,车门缝、钥匙孔、雨刷器等这些地方,都要注意擦拭干净,防止积水冻住,影响使用。而且冬季洗车的时候不建议用水枪冲洗汽车锁眼、门窗缝、排气管等有缝隙的地方 ,以免积水成冰,影响使用。
通常情况下,冬天洗车最好要用常温水来进行清洗,不能用冷水或热水直接冲洗,冷水清洗会急速降温,造成引擎盖表面油漆皴裂。热水清洗则会造成挡风玻璃破裂。
咱们中国人是最讲究礼尚往来的,而且送礼也可以拉近彼此之间的感情,尤其是男女之间相互送礼物的话,也可以更好的拉近彼此之间的关系,女生要给男生送礼物的时候,最好选择什么呢?
恋爱中的男男女女们除了日常撒狗粮之外,肯定彼此之间也是需要相互赠送礼物的,想要在男朋友过生日的时候给对方送礼物一般送什么最好呢?其实很多朋友都觉得送一些实惠的礼物,才会更好的表达自己的心意,比如送给男朋友一些短袖T恤什么的,这一方面非常实用,而且男朋友穿上自己送的T恤,也是一种宣示自己主权的感觉。
给男朋友送礼物可以选择送T恤的方式,而且让男朋友穿上自个儿的送的T恤,也是宣布自己对男朋友主权的方法,给男朋友送礼物可以选择送T恤、手表、衣服等等;给领导可以送特产、纪念钢笔或者烟酒等等。
随着中国老百姓越来越走出国门,与国际友人的交往也越来越多。中国是礼仪之帮,中国人也很好客,在与外国友人的交往中,免不了会送礼物给对方,那么在送礼的过程中需要注意哪些问题呢?下面是小编给大家搜集整理的给外国友人送礼需要注意的问题。
美国
与美国人交往,有两种场合可通过赠礼来自然地表达祝贺和友情,一是每年的圣诞节期间,二是当你抵达和离开美国的时候。如是工作关系可送些办公用品,也可选一些具有民族特色的精美工艺品。在美国,请客人吃顿饭,喝杯酒,或到别墅去共度周末,被视为较普遍的“赠礼”形式,你只要对此表示感谢即可,不必再作其他报答。去美国人家中作客一般不必备厚礼,带些小礼品如鲜花、美酒和工艺品即可,如果空手赴宴,则表示你将回请。
美国人送礼的特点是简洁、随意、务实。礼品的价值和形式并不重要,简单实用、略表心意即可,故而一束鲜花、一本新书、一盒巧克力或一瓶葡萄酒等等,都是很受欢迎的礼物。
美国喜爱奇特之物,美国人对礼品主要讲究实用性和奇特性。如果能送一些具有独特风格或民族特色的小礼品,美国人会很欢迎。例如,我国产的仿兵马俑,在美国人心中就是一种难得的礼品。此外,包装礼品时不要用黑色的纸,因为黑色在美国人眼里是不吉利的颜色。同时,要注意赠送礼物应在生意交谈结束的时候。
给美国人送礼:送礼附上购买小票!美国人送礼時,通常会保留包装和价格标签,并附上购买小票。这样,如果对方不喜欢礼物,还可以拿着小票去兑换其他商品。
有时,美国人干脆把自己需要的东西列出一张清单,以便想送礼的朋友们“有的放矢”,这样不仅省去了很多麻烦,也避免了铺张浪费。
另外,美国人喜欢戶外活动,给他们送礼时,完全可以“以玩代礼”,比如,邀请他们到郊外野餐或一同去打高尔夫球等等,一般来讲,对方都会欣然答应的。
给美国人送礼物要送单数,且讲究包装,认为蜗牛和马蹄铁是吉祥物。
法国
法国人崇尚艺术,因此,所送礼品最好带有一些艺术性,如有特色的仿古礼品,他们就会很喜欢。
与多数欧美人一样,法国人通常在双方关系确定之后才互赠礼物,初次見面就送礼是很不恰当的。
法国人喜欢花,如果应邀到法国人家中用餐,应带上几支不加捆扎的鲜花,但菊花必须除外。千万不能带菊花、杜鹃花及其他黃色的花朵,因为在法国(或其他法语区)菊花代表哀伤,只能用在葬礼上。而其他黄色的花朵则象征着夫妻间的不忠贞,也不宜送。另外,康乃馨在法语里与“扣眼”同音,被称为“魔鬼之眼”,属于不祥之物。
此外,花束不能捆扎、不能带土,还必须是单数。但要避开不吉利的“13”。
除鲜花之外,法国本土出产的奢侈品,像香槟、白兰地、香水等等,也是不错的选择。不过,男士可不能隨便向女士赠送香水,因为這种做法有过分亲昵之嫌。
送法国人礼物不要送带有仙鹤图案的礼物,不要送核桃,因为他们认为仙鹤是愚蠢的标志,而核桃是不吉利的。
在法国人看來,刀剑、餐叉等有刃的东西也不能送,这些“利器”会引起朋友间的争斗。从而“割断”友情。如果你在不知情的情况下买了一把刀而且来不及更换的话,那就象征性地向对方索取一個硬币,这样就能避免不幸的发生。
日本
日本人送礼非常注重包裝。一件礼物不管价格高低,通常都要里三层外三层包得严严实实,并写上“粗品”二字以表示谦逊。另外,包装纸的顏色也有讲究,在日本文化中,绿色表示不祥,白色和黑色则与死亡相联系,因而选择花色纸是最“安全”的。
日本人看重礼品的来源和品牌。从商店里买来的名牌产品,他们总是另眼相待的。日本人最爱送礼,因此给日本人送礼,原则:即送对其本人毫无用途的物品,收礼人可以再转送给别人,那个人还可以再转送下去。
一般人不要送菊花,因为菊花一般是王室专用花卉。到日本人家里作客,携带的菊花只能有15片花瓣,因为只有皇室徽章上才有16瓣的菊花。另外,选择礼物时,要选购“名牌”礼物,日本人认为礼品的包装同礼品本身一样重要,因此要让懂行的人把礼物包装好。
送日本客户可以选择中国的文房四宝、名人字画、工艺品等最受欢迎,但字画的尺寸不宜过大。所送礼品的包装不能草率,哪怕是一盒茶叶也应精心打理,但日本人忌讳打上蝴蝶结。中国人讲究送烟送酒,而日本人却送酒不送烟。
看了给外国友人送礼需要注意哪些问题的人还看:
【不要轻易送礼物】
中国人很客气,喜欢请客送礼,为了拉近距离,往往会送礼给不太熟悉的人。外国人虽然对人也很热情,但在经济上分的很清,轻易不接收别人的礼品。所以,对没有一定交情的外国友人,不要随便送东西给人,省得好心不讨好。
【不要送太贵重的礼物】
中国人之间送礼,觉得越贵重越好,太便宜了感觉拿不出手。但外国人却不同,礼物只是心意的一种表达形式,太贵重了他们反而有心里负担。
【体积不要太庞大】
体积太大的礼物,既携带不方便,又会让对方觉得太夸张、太贵重。
【注意有关禁忌】
出入境禁止携带的物品,不要送人。比如食品、动植物等,很多国家都不容许携带的,你不能偷偷带出国送给人家,外国人法律意识很强,法律禁止的事他们是绝不会做的。另外人家民族禁忌的东西也不能送,用于违法犯罪的物品更不能送。
【要好好包装】
中国人讲究实惠,外国人则比较浪漫。所以,送礼给外国人一定要做礼品包装,切记“原汁原味”就给人家了,这样会被认为是没有礼貌的表现。
【要有中国特色】
送礼是一门学问。给外国人的送礼,一般都是具有中国民族特色的礼物。比如,中国的剪纸、丝绸、茶叶、陶瓷等等。
【送对方喜欢的礼物】
“己所不欲,勿施于人。”无论送礼给谁,都要以对方的需要和喜好为第一要数,要有针对性地送,不能盲目瞎送。
我们通常会通过朋友圈了解微信好友的动态和信息,但是有很多微信好友资料里根本看不到朋友圈怎么回事?
怎么查看微信删除的聊天记录?微信每一次增加的新功能从内测到正式发布都会引起大家的广泛讨论。今年微信频繁更新,小游戏跳一跳简直魔性,就像吃了炫迈根本停不下来。小程序、搜一搜、看一看、网络身份证……如今的微信,已经渗透到我们生活的方方面面中。提到微信,相信很多小伙伴都有误删除重要的微信聊天记录的经历,今天就教大家如何查看微信删除的聊天记录。
方法一:iTunes恢复
提到数据恢复,就不可避免要提苹果官方的数据备份、恢复软件。利用iTunes恢复手机数据时只需要恢复备份就可以恢复当时备份手机时的状态。
不过iTunes恢复属于整机恢复,容易覆盖现有的数据,导致备份之后的手机数据丢失。所以此方法仅适用于空白的苹果手机。另外iTunes备份不能直接查看,必须借助于第三方工具才能查看。
方法二:开心手机恢复大师恢复
Itunes备份的文件并不能直接读取,借助专业的数据恢复工具可以读取itunes备份。接下来小编用开心手机恢复大师为大家演示一下如何恢复微信聊天记录~
第一步:下载并运行开心手机恢复大师,连接到电脑。利用【通过设备扫描恢复】模式,软件识别设备后点击【下一步】按钮。
PS:该模式的优点在于即使没有利用itunes备份过手机数据也可以找回数据,还有通过iTunes备份恢复、通过iCloud备份恢复两种模式,大家都可以去试试~
第二步:跳转进入开心手机恢复大师的主界面,有通讯录、照片、微信聊天记录等17种图标,点击图标恢复相对应的数据。想要恢复微信聊天记录,点击【微信聊天记录】图标。如果想要恢复微信聊天记录中的视频、word文档,点击【微信附件】图标。
第三步:进入微信聊天记录的恢复界面后,橙色字体是已经删除的微信聊天记录,黑色的字体是未删除的微信聊天记录。勾选自己需要恢复的数据,点击【恢复到电脑】或【恢复到设备】均可~
怎么查看微信删除的聊天记录?借助于专业的数据恢复工具:开心手机恢复大师就可以轻松地实现,彻底删除微信聊天记录也能找回哦。害怕误删除重要的微信聊天记录,小伙伴们还可以用开心手机恢复大师定期备份手机中的重要数据,这样不仅可以降低手机数据丢失带来的损失,也可以清理手机空间呐。
手机微信聊天记录删除了怎么恢复?前几天看到一个小伙伴在朋友圈里发了条动态,说是自己不小心把一个重要的好朋友的微信聊天记录给删除了,问有没有朋友知道怎么恢复iPhone手机微信聊天记录!在咨询专业人员、试验了各式各样的方法之后,小编把最实用的手机微信聊天记录删除后的恢复方法送给大家~
聊天记录删除是彻底删除吗?
微信在设计产品的时是从用户角度出发,因为微信的隐私性,所以微信只需要左滑就可以删除聊天记录。那么在这样的情况下,数据是否删除了呢?其实根据手机数据库的原理,从技术层面而言删除的数据是可以恢复的。
微信删除的聊天记录怎么恢复?
1. 利用itunes备份来恢复,有些小伙伴有定期备份的习惯,如果之前有过备份的话,那么可以通过itunes备份恢复的。
PS:itunes恢复数据属于整机恢复,恢复数据的时候会覆盖掉手机上现有的数据,推荐空白的手机恢复数据时采用此方法。
2. 使用专业的第三方恢复工具进行恢复,例如:开心手机恢复大师是一款很好的数据恢复软件,除了可以恢复微信聊天记录,还可以恢复通讯录、短信、照片等17种数据。
在微信聊天记录的数据恢复界面,橙色字体是已经删除的微信聊天记录,黑色字体是未删除的微信聊天记录。勾选需要恢复的微信聊天记录,点击【恢复到设备】或者【恢复到电脑】,恢复的时间可能有点长,小伙伴稍等片刻~
手机微信聊天记录删除了怎么恢复?以上就是分享给大家的恢复手机微信聊天记录的教程。找回微信聊天记录后,吃一堑长一智,以后一定要养成定期的对手机数据进行备份的习惯哦,下次即使数据丢失了也不用担心啦。
微信的聊天记录删除了怎么恢复?随着智能手机的普及,人们使用微信的频率日渐增高,对于一直使用微信聊天却没有备份手机数据的小伙伴而言,如果微信的聊天记录一旦删除了,那么在微信APP中是无法查看删除的聊天记录的。考虑到不少小伙伴会有误删除重要聊天记录的困扰,下面给大家介绍下微信的聊天记录删除了怎么恢复。
方法一:iTunes恢复
提到数据恢复,就不可避免要提苹果官方的数据备份、恢复软件。利用iTunes恢复手机数据时只需要恢复备份就可以恢复当时备份手机时的状态。
不过iTunes恢复属于整机恢复,容易覆盖现有的数据,导致备份之后的手机数据丢失。所以此方法仅适用于空白的苹果手机。另外iTunes备份不能直接查看,必须借助于第三方工具才能查看。
方法二:开心手机恢复大师恢复
开心手机恢复大师是由开心盒子软件有限公司开发的一款软件,在数据恢复领域有着多年的恢复经验。接下来小编用这款软件为大家演示一下如何恢复微信聊天记录~
第一步:下载并运行开心手机恢复大师,连接到电脑。利用【通过设备扫描恢复】模式,软件识别设备后点击【下一步】按钮。
PS:还有通过iTunes备份恢复、通过iCloud备份恢复两种模式,大家都可以去试试~
第二步:跳转进入开心手机恢复大师的主界面,有通讯录、照片、微信聊天记录等17种图标,点击图标恢复相对应的数据。想要恢复微信聊天记录,点击【微信聊天记录】图标。如果想要恢复微信聊天记录中的视频、word文档,点击【微信附件】图标。
第三步:进入微信聊天记录的恢复界面后,橙色字体是已经删除的微信聊天记录,黑色的字体是未删除的微信聊天记录。勾选自己需要恢复的数据,点击【恢复到电脑】或【恢复到设备】均可~
微信的聊天记录删除了怎么恢复?以上就是分享给大家的恢复微信聊天记录的教程。当数据丢失时,切忌不要盲目的跟风操作,很容易导致数据二次伤害,继而导致不可挽回的损失。当然最简单的方法自然是选择开心手机恢复大师进行自动化操作,一键搞定所有烦恼哦~
如何查找微信删除的聊天记录?如今微信已得到了大家的普遍使用,同时对于微信聊天记录的保密以及安全问题也一直倍受关注。试想一下,如果自己的微信聊天记录不小心被别人窥视到了,那么将是一件涉及隐私的大事情。因此从这个角度出发,微信聊天记录应具有不可破解性才对。但有时我们确实需要得知对方的聊天记录,以便第一时间获取最新信息,了解最新动态变化。今天小编就与大家一起来分享一下查看微信已删除聊天记录的方法。
准备工作:
一台电脑
要恢复数据的苹果手机、一根数据线
开心手机恢复大师软件
如何查找微信删除的聊天记录?详细步骤:
第一步:我们首先要打开浏览器搜索百度搜索开心手机恢复大师进入官网下载软件,这里有Windows和Mac两种不同的版本,大家根据自己的电脑系统对应下载。同时用数据线将苹果手机和电脑连接起来。
第二步:下载安装结束后运行开心手机恢复大师。在界面上我们会看到三种数据恢复模式:通过设备扫描恢复,通过iTunes备份恢复,通过iCloud备份恢复。微信聊天记录属于文本文件,一般我们可以首先选择第一种“通过设备扫描恢复”的模式,接着我们需要点击“下一步”进入到下个步骤。
第三步:这时候我们可以看到数据恢复的主界面,在这个界面上有17种不同的数据项,我们可以使用开心手机恢复大师对它们进行数据恢复。这里我们要恢复误删的微信聊天记录,因此点击【微信聊天记录】。
第四步:进入微信聊天记录界面。在界面中,我们可以看到左侧好友列表框内有显示两种不同颜色的好友,橘黄色的好友表示被删除了微信聊天记录。然后,我们需要点击橘黄色的好友头像,勾选出需要恢复的微信聊天记录。最后,点击【恢复到电脑】,微信聊天记录就可以在电脑上以网页或者表格的形式展现出来了。
如何查找微信删除的聊天记录?上述就是我想要告诉大家的恢复已删除微信聊天记录的详细方法了,我们只需要按照上面的方法进行操作,用开心手机恢复大师扫描手机就可以对删除的微信聊天记录进行查看了,以后如果再次误删重要的微信聊天记录时,我们就可以用上面的方法恢复我们删除的微信聊天记录。有兴趣的小伙伴也可以自己去尝试一下其他两种恢复模式的。
微信能不能找回删除的聊天记录?教你恢复微信聊天记录很难简单?微信是我们最常用的社交软件,在我们和自己的男女朋友聊天时,微信会记录下我们的点点滴滴,如果这时候我们不小心将这些聊天记录删除了,那么我们应该怎么将删除的聊天记录恢复?苹果微信怎么恢复聊天记录?如何查看苹果手机删除的微信聊天记录?
一、苹果微信怎么恢复聊天记录
准备工具:
1)常用的电脑;
2)误删微信聊天记录的苹果手机;
3)强力苹果恢复精灵;
恢复教程:
1、首先将误删微信聊天记录的苹果手机和电脑连接,连接成功后我们运行iTunes软件,使用这款软件对苹果手机当中的数据进行备份。
2、数据备份完成后,运行强力苹果恢复精灵,因为我们需要利用这款软件恢复删除的微信聊天记录,软件界面打开后,我们点击界面上方的“从iTunes备份文件恢复”功能,软件就会自动的扫描出我们已经备份好苹果手机数据。
3、接下来点击“开始扫描”按钮,软件就会对扫描出来的苹果手机数据进行全方位扫描。
4、等待软件扫描完成后,点击软件界面左侧的“微信”按钮,即可开始查看手机里删除的微信聊天记录,我们选中其中需要恢复的微信聊天记录,乱换点击“导出选中记录”恢复。
二、安卓微信怎么恢复聊天记录
准备工具:
1)常用的电脑;
2)误删微信聊天记录的安卓手机;
3)强力苹果恢复精灵;
恢复教程:
1、首先将误删微信聊天记录的安卓手机和电脑连接,如果我们的安卓手机没有ROOT过,那么我们需要借助强力一键ROOT软件获取手机的ROOT权限。
2、接下来运行强力苹果恢复精灵,利用这款软件找回安卓手机里删除的微信聊天记录,软件打开后,点击界面当中的“一键恢复”功能。
3、之后软件便会自动与安卓手机连接,连接成功后,为了能够最大程度找回删除的微信聊天记录,我们可以点击“深度扫描”按钮,对手机数据进行深度扫描。
4、等待软件扫描完成后,点击软件界面左侧的“微信”选项,即可查看手机里删除的微信聊天记录,我们选择出需要恢复的微信聊天记录,然后点击“恢复选中文件”恢复。
我们只需要按照上述方法进行操作,那么我们苹果手机里删除的微信聊天记录就可以恢复了。除此之外,当我们苹果手机误删短信、通讯录、照片时,我们也可以使用上述方法将这些重要的手机数据恢复。
怎么查看微信删除的聊天记录?想要查聊天记录找一些重要信息的时候,却发现聊天记录全部删除了,有没有什么办法可以恢复我们删除掉的微信聊天记录呢?在网上学习到一种恢复方法,分享给你们吧。
1、苹果手机连接电脑的时候需要使用到iTunse备份手机数据,因此首先安装一下这个软件。
2、手机连接之后点击互盾苹果恢复大师界面上的“从iTunse备份文件恢复”,然后就会扫描手机数据。
3、在手机数据被扫描的时候,不要中断手机连接,扫描结束之后就可以查看记录。
4、在手机数据扫描结束后既可以点击软件左侧的选项查看删除的记录。
安卓手机微信聊天记录恢复:
1.将安卓手机连接到电脑上,进入官网下载互盾安卓恢复大师,然后打开互盾安卓恢复大师,在软件选择“免ROOT恢复”功能键,软将会自动连接手机设备。
2.当软件成功连接安卓手机后,我们可以界面中看见深度扫描和快速扫描,请在深度扫描下面点击“开始扫描”功能键进入文件扫描状态。
3.静待互盾安卓恢复大师扫描完毕,在软件界面左侧界面选择本次要恢复的数据,请点击“微信”,切换到微信聊天记录恢复界面,在微信好友列表中勾选要恢复微信的聊天记录,然后点击“恢复选中文件”即可恢复安卓手机微信聊天记录。
怎么查看微信删除的聊天记录?重要的聊天记录误删对个人会有一定的影响,使用上面的方法很快就能将数据找回来了。
手机删除的微信聊天记录如何恢复?基本上现在大家手机用的最多的通讯软件,就是微信了。而使用过程中往往手一抖,就把聊天记录删除了。微信聊天记录删除后那么多珍贵的记忆都没了,不要着急,下面小编就教你如何恢复手机删除的微信聊天记录。
准备工作:
一台电脑
要恢复数据的苹果手机、一根数据线
开心手机恢复大师软件
恢复删除的微信聊天记录教程:
第一步:我们首先要打开浏览器百度搜索开心手机恢复大师进入官网下载软件,这里有Windows和Mac两种不同的版本,大家根据自己的电脑系统对应下载。同时用数据线将苹果手机和电脑连接起来。
第二步:下载安装结束后运行开心手机恢复大师。在界面上我们会看到三种数据恢复模式:通过设备扫描恢复,通过iTunes备份恢复,通过iCloud备份恢复。微信聊天记录属于文本文件,一般我们选择第一种“通过设备扫描恢复”的模式,接着我们需要点击“下一步”进入到下个步骤。
第三步:这时候我们可以看到数据恢复的主界面,在这个界面上有17种不同的数据项,我们可以使用开心手机恢复大师对它们进行数据恢复。这里我们要恢复删除的微信聊天记录,因此点击【微信聊天记录】。
第四步:进入微信聊天记录界面。在界面中,我们可以看到左侧好友列表框内有显示两种不同颜色的好友,橘黄色的好友表示被删除了微信聊天记录。然后,我们需要点击橘黄色的好友头像,勾选出需要恢复的微信聊天记录。最后,点击【恢复到电脑】,微信聊天记录就可以在电脑上以网页或者表格的形式展现出来了。
当然上述方法只是恢复了聊天记录里一些文字性的东西,像图片或者是视频想要找回可以选择“微信附件”进行扫描。有需要的小伙伴赶紧下载开心手机恢复大师试试吧,相信可以帮到你的。
怎么查看微信删除的聊天记录?在众多聊天软件中,很多人会选择最受欢迎的微信软件,慢慢的,很多人都由玩QQ变成玩微信了,微信好友太多,为了打发无聊时间,经常会找几个人唠唠嗑。微信成了霸占内存空间的罪魁祸首,在释放空间时如果不小心误删了重要的聊天记录该怎么办呢?怎样才能将聊天记录找回呢?
恢复苹果手机误删微信聊天记录的方法:
第一步:打开电脑,在电脑浏览器输入框输入“互盾苹果恢复大师”,进入到官网下载并安装该软件。
第二步:电脑下载并安装最新版本的iTunes软件,对苹果手机进行整机的数据备份。
第三步:运行软件,可以看到有两种恢复模式。选中备份好的数据,选择“从iTunes备份文件恢复”的恢复模式,然后点击“开始扫描”按钮即可。
第四步:接下来就是扫描阶段了,扫描时长是根据手机数据大小来决定的,耐心等待扫描结束吧。
第五步:扫描完成后,在软件左侧显示了三大类的数据模块,点击“通讯录”下的“微信”一栏,在软件右侧可以预览到聊天记录,找到之后并勾选,点击“导出选中记录”按钮即可。
恢复安卓手机误删微信聊天记录的方法:
第一步:在电脑上进入到“互盾安卓恢复大师”官网,将该软件下载并安装在电脑上。
第二步:手机连接到电脑上,打开手机开发选项中的USB调试模式。
第三步:软件界面会显示三种恢复模式,我们点击“免ROOT恢复”的恢复模式。
第四步:软件开始扫描识别被误删微信聊天记录的安卓手机了,完成后,软件界面会显示手机的基本信息还有两种扫描方式,我们点击选择"快速扫描"或"深度扫描"的"开始扫描"按钮。
第五步:数据扫描完成后,在软件左侧选中“微信”选项,然后点击“恢复选中文件”按钮即可。
怎么查看微信删除的聊天记录?误删了重要的聊天记录是可以找回的,只要你按照上面的方法一步一步操作,相信很快就能找回数据的。
微信怎么恢复删除的聊天记录?在科技发达的今天,人们使用微信的频率日渐增高,对于一直使用微信聊天却不喜欢备份记录的人来说,不小心删除了重要的聊天记录,那真的是难到他们了。因为微信的聊天记录如果没有备份,一旦删除了在微信APP中是无法查看的,不过小编已经找了解决方法,下面给大家介绍下我是如何解决微信聊天记录删除了怎么恢复这个世纪难题的。
提到数据恢复,相信苹果的老司机都会想到用iTunes、iCloud,但是今天咱们不聊这两种恢复方式,因为iTunes和iCloud都属于整机恢复,容易覆盖手机里的现有数据,并且iTunes备份并不能直接读取。所以今天推荐给大家开心手机恢复大师这个软件。接下来小编用这款软件为大家演示一下如何恢复微信聊天记录~
第一步:运行开心手机恢复大师,连接到电脑。利用【通过设备扫描恢复】模式,软件识别设备后点击【下一步】按钮。
PS:还有通过iTunes备份扫描恢复、通过iCloud备份扫描恢复,大家都可以去试试~
第二步:跳转到开心手机恢复大师的功能界面,点击图标恢复相对应的数据。想要恢复微信聊天记录,点击【微信聊天记录】图标。
第三步:进入微信聊天记录的恢复界面后,橙色字体是删除的数据,黑色的字体是未删除的数据。勾选自己需要恢复的数据,点击【恢复到电脑】或【恢复到设备】均可~
微信怎么恢复删除的聊天记录?以上就是分享给大家的恢复删除的聊天记录教程,开心手机恢复大师是一款专业用于iOS设备恢复通讯录、照片、QQ聊天记录等17种数据的软件,提醒大家一句,数据恢复越早效果越明显。
微信删除后怎么恢复聊天记录?对于iPhone手机来说,软件更新一般都要比安卓手机快,而一般软件都是越更新越大。至于像微信,QQ这类的社交软件,聊天时保存下来的数据所占用的内存更是多,我也相信有许多和我朋友一样的朋友,如果不是内存不足,都不会想要删除这些聊天记录吧!那如果删除了重要的聊天记录,微信删除后怎么恢复聊天记录?老司机教你两个办法轻松搞定。
方法一:iTunes恢复
提到数据恢复,就不可避免要提苹果官方的数据备份、恢复软件。利用iTunes恢复手机数据时只需要恢复备份就可以恢复当时备份手机时的状态。
不过iTunes恢复属于整机恢复,容易覆盖现有的数据,导致备份之后的手机数据丢失。所以此方法仅适用于空白的苹果手机。另外iTunes备份不能直接查看,必须借助于第三方工具才能查看。
方法二:开心手机恢复大师恢复
Itunes备份的文件并不能直接读取,借助专业的数据恢复工具可以读取itunes备份。接下来小编用开心手机恢复大师为大家演示一下如何恢复微信聊天记录~
第一步:下载并运行开心手机恢复大师,连接到电脑。利用【通过设备扫描恢复】模式,软件识别设备后点击【下一步】按钮。
PS:该模式的优点在于即使没有利用itunes备份过手机数据也可以找回数据,还有通过iTunes备份恢复、通过iCloud备份恢复两种模式,大家都可以去试试~
第二步:跳转进入开心手机恢复大师的主界面,有通讯录、照片、微信聊天记录等17种图标,点击图标恢复相对应的数据。想要恢复微信聊天记录,点击【微信聊天记录】图标。如果想要恢复微信聊天记录中的视频、word文档,点击【微信附件】图标。
第三步:进入微信聊天记录的恢复界面后,橙色字体是已经删除的微信聊天记录,黑色的字体是未删除的微信聊天记录。勾选自己需要恢复的数据,点击【恢复到电脑】或【恢复到设备】均可~
微信删除后怎么恢复聊天记录?害怕误删除重要的微信聊天记录,小伙伴们可以用开心手机恢复大师定期备份手机中的重要数据,这样不仅可以降低手机数据丢失带来的损失,还可以清理手机空间哦。
苹果手机怎么恢复微信聊天记录?微信聊天记录删除后还能看见吗?微信是我们现在经常使用的一款聊天软件了,在微信上我们可以进行业务上的交谈。同样微信聊天记录上也会有很多的重要东西,可是如果一不小心将微信聊天记录删除了该怎么办呢?我要告诉大家的是微信聊天记录删除了是可以恢复的只要用对软件就可以将微信聊天记录恢复,下面我就把这款软件的操作步骤告诉大家。
安卓手机恢复步骤:
步骤一:将软件安装在电脑上,首先需要进行软件的下载,只要在官网上找到最新版的软件下载资源进行下载就可以了。
步骤二:接着就可以将软件打开了,打开后在界面上看见”从iphone设备扫描恢复”点击即可。
步骤三:然后软件就开始对手机进行扫描了,耐心等待就会出现扫描结果了,在扫描结果左侧点击“微信”按钮,接着在出现的很多微信聊天记录中勾选自己需要恢复的微信聊天记录,然后接着点击进行点击“导出选中记录”。
上面描述的四个步骤就是我要告诉大家的安卓手机恢复微信聊天记录的方法了,使用上面的方法就可以将手机上的微信聊天记录恢复了,说完了安卓手机的恢复方法,下面我也来给大家说说苹果手机的恢复方法吧。
苹果手机恢复步骤:
步骤一:将互盾苹果恢复大师这款软件下载在自己常用的这款软件上,下载的方法很简单,只需要下载最新版的软件资源就可以了,下载后记得安装就可以了。
步骤二:然后运行软件,打开软件后点击界面上的“一键恢复”按钮进入下一个界面。
第三步:接着就可以在出现的界面上选择一种扫描方式进行扫描就好了,选择之后软件就会对手机进行扫描了。
第四步:扫描之后就会出现扫描结果了,在出现的扫描结果的左侧点击“微信”按钮,然后在出现的很多聊天记录中找到自己需要的进行勾选,选择完成后点击”恢复选中记录”按钮。
学会了上面我给大家介绍的操作步骤就可以轻松的将删除的微信聊天记录进行查看了,这样就再也不用担心删除的微信聊天记录看不见啦。
微信是我们常用的聊天社交软件,我们有很多好友都保存在这里,那如果不小心将和好友之间的聊天记录删除了,该怎么找回被删除的聊天记录呢?下面就和小编一起来看看吧!
首先我们要知道,微信的聊天记录由于涉及了我们的隐私,服务器并不会保存用户的聊天记录,如果我们将未备份的聊天记录删除了,很大几率是无法找回的。
其中群聊记录按照情况进行区分,主动退出微信群之后,微信群和聊天记录会被删除,记录不会被找回,如果是被移除微信群,那么可以看到之前的聊天记录,之后的聊天记录接收不到,也无法查看。
1、打开手机上的微信,在首页搜索【微信修复工具】,点击功能进入使用;
2、进入微信修复工具页面之后,找到【修复聊天记录】一项,进入修复被删除的聊天记录;
3、点击【修复聊天记录】功能,有几率可将被删除的聊天记录找回;
4、如果我们之前已经将聊天记录进行过备份,那么可以通过电脑备份恢复聊天记录,打开电脑微信,选择左下角【更多 - 备份与恢复】;
5、将电脑和手机连接同一个网络,在电脑上的窗口中,选择【恢复聊天记录到手机】,按照提示恢复聊天记录;
6、如果以上两种方法都无法找回聊天记录,那么只能尝试使用第三方工具找回,大部分工具需要付费使用,而且还存在隐私泄露的危险,谨慎选择。
微信对话框删除后微信聊天记录还能找回吗?微信上只要将微信对话框进行删除随之对应的微信聊天记录也就删除了,可是删除的微信聊天记录有的是很重要的,这样就需要将重要的聊天记录进行找回了,但是该怎样找回呢?下面我给大家介绍一个找回的办法,想要知道的就来看下面的内容吧。
苹果手机恢复步骤:
步骤一:将电脑上的浏览器进行打开,打开之后输入软件的关键字,接着将手机用数据线连接在电脑上。
步骤二:接着将下载好的软件打开,打开后找到界面上的”从iphone设备扫描恢复”按钮。
步骤三:然后在出现的界面上点击“微信”按钮,然后就会出现很多的微信聊天记录找到对应的微信聊天记录后就可以勾选,选择完成后点击“导出选中记录”。
根据上面介绍的方法就可以将丢失的微信聊天记录进行找回了,操作步骤也只是需要简单的三个步骤,但是上面的教程是苹果手机的,下面我也来说一下安卓手机恢复丢失聊天记录的步骤吧。
安卓手机恢复步骤:
步骤一:首先进行软件资源的下载,下载好后将软件进行安装,安装完成后用手机的原装数据线将手机连接在电脑上。
步骤二:接着将软件打开,打开之后在出现的界面上直接点击“一键恢复”按钮,这样就可以选择扫描方式了。
第三步:然后出现的界面上就会有两种扫描方式,只要选择一种扫描方式就可以,这里选择快速扫描就可以了。
第四步:接下来软件就开始对手机进行扫描了,扫描完成后在出现的扫描结果中点击“微信”按钮,在旁边出现的维信诺聊天记录找到自己需要恢复的进行勾选,然后点击”恢复选中记录”按钮。
听完我的描述应该就知道删除对话框后的微信聊天记录该怎样进行恢复了吧,按照我描述的方法进行恢复就会发现原来找回丢失的微信聊天记录是这么简单的一件事情啊。
微信删除的聊天记录真的可以恢复吗?微信是一种聊天工具,在微信上我们会和认识或者不认识的人进行聊天,有的人是我们的客户,在聊天的过程中就会产生聊天记录,产生的聊天记录中肯定会有重要的聊天记录,那么怎样才能够恢复丢失的重要的聊天记录呢?下面我就和大家来说一个简单的恢复方法。
苹果手机恢复步骤:
步骤一:首先需要下载互盾苹果恢复大师这个软件在电脑上,然后就可以将手机连接在电脑上了。
步骤二:手机连接之后就可以将软件打开了,打开的时候会看见界面上有”从iphone设备扫描恢复”按钮,找到后进行点击即可。
步骤三:然后软件就开始对连接上的手机进行扫描了,只要点击界面上的“微信”按钮,接着在旁边的很多个聊天记录中找到自己需要进行恢复的微信聊天记录,找到后勾选,勾选完成后点击“导出选中记录”。
看到上面介绍的三个步骤有没有觉得其实重要的微信聊天记录丢失也不是一件很可怕的事情呢,只要用对方法就可以快速的将微信聊天记录进行恢复哦。说完了苹果手机下面我也来说说安卓手机吧。
安卓手机恢复步骤:
步骤一:先将软件下载在电脑上,然后就可以将软件安装在电脑上了,安装完成后就可以将手机用数据线连接起来。
步骤二:接着就可以打开软件,软件打开之后就直接可以点击界面上的“一键恢复”按钮。
第三步:紧接着下一个出现的界面上就有两个扫描方式,找到自己喜欢的扫描方式进行点击击可以了。
第四步:选择好后就要耐心的等待扫描结果,扫描结果出现后就可以点击左侧的“微信”按钮,这样就可以在出现的聊天记录中找到需要恢复的聊天记录进行点击,点击好后选择”恢复选中记录”按钮。
好啦,关于怎样将手机上重要的微信聊天记录找回我就和大家说到这里了,按照我介绍的方法给大家就可以将丢失的微信聊天记录进行恢复了,这款软件是真的很好用哦。
怎么查找微信删除的聊天记录? 随着年龄的增长,我们会发现:对于很多事情的记忆不像以前那么深刻了,像女朋友的生日、平时的喜好等很多东西都要靠查看聊天记录来回忆,但是如果是使用的iPhone的话,怎么查看微信删除的聊天记录呢?如果说点击手机微信中的历史记录看不到想要的聊天记录该怎么办呢?那不妨看看下面的内容~
微信未删除聊天记录怎么查?
打开手机微信,点击需要查看历史聊天记录的联系人。进入会话界面,点击右上角的小人图标,然后点击【查找聊天内容】。
输入聊天内容的关键词,点击搜索,即可显示你与该联系人之间的相关聊天记录。
如何查找微信删除的聊天记录?
由于微信的删除机制:左滑删除对话框,即删除了与该好友的聊天记录。相信有很多小伙伴都因此而误删除了聊天记录。就目前国内科技发达程度来说,想要恢复已删除的微信聊天记录也并不难。今天就分享给大家一个查看已删除的微信信息的方法。
第一步:下载并运行开心手机恢复大师,连接到电脑。利用【通过设备扫描恢复】模式,软件识别设备后点击【下一步】按钮。
PS:还有通过iTunes备份扫描恢复、通过iCloud备份扫描恢复,大家都可以去尝试一下~
第二步:跳转到开心手机恢复大师的功能界面,点击图标恢复相对应的数据。想要查看已删除的微信聊天记录,点击【微信聊天记录】图标。想要恢复微信word文件、视频等文件,点击【微信附件】图标。
第三步:进入微信聊天记录的恢复界面后,橙色字体是已经删除的微信聊天记录,黑色的字体是未删除的微信聊天记录。勾选自己需要恢复的微信聊天记录,点击【恢复到电脑】就可以在电脑上查看删除的聊天记录了。
如何查找微信删除的聊天记录?相信看了上面的教程,小伙伴们都看明白了吧。是不是很简单呢?开心手机恢复大师除了可以恢复微信聊天记录、照片、通讯录等17种数据,还可以备份手机数据,一举两得~有需要的小伙伴们可以免费下载试用版试试看。
微信的聊天记录清空了能找回来吗?微信聊天记录删除了怎么恢复?换手机或者重新安装微信都会把之前的微信聊天记录清空,这对于忘记备份微信聊天记录的小伙伴们来说简直就是灭顶之灾。不用担心,小编有办法帮你解决微信聊天记录删除了怎么恢复这个问题,一起来看看哟。
微信聊天记录清空后恢复教程:
首先,我们需要准备工具找回被删除的微信聊天记录。一台电脑,一部待恢复的苹果手机,一根数据线,开心手机恢复大师,这些都是必要的。
第一步:上面所提到的开心手机恢复大师,大家可以通过百度搜索开心手机恢复大师进入官网下载软件,同时用数据线将苹果手机和电脑连接起来。
第二步:下载安装结束后运行开心手机恢复大师,在界面上我们会看到三种数据恢复模式:通过设备扫描恢复,通过iTunes备份恢复,通过iCloud备份恢复。想要找回已经删除的微信聊天记录,一般我们可以首先选择第一种“通过设备扫描恢复”的模式,接着我们需要点击“下一步”进入到下个步骤。
第三步:这时候我们来到了数据恢复的主界面,在这个界面上,有17种不同的数据项,我们可以使用开心手机恢复大师对它们进行数据恢复。这里我们要恢复误删的微信聊天记录,因此点击【微信聊天记录】。
第四步:进入微信聊天记录界面。在界面中,我们可以看到左侧好友列表框内有显示两种不同颜色的好友,橘黄色的好友表示被删除了微信聊天记录。然后,我们需要点击橘黄色的好友头像,勾选出需要恢复的微信聊天记录。最后,点击【恢复到电脑】,微信聊天记录就可以在电脑上展现出来了。
iphone恢复微信删除的聊天记录真的很简单。小编最近在网上看到不少网友遇到了误删微信聊天记录的情况,并求助是否能够将已删除的微信聊天记录恢复,那么微信删除的聊天记录可以恢复吗?其实微信聊天记录删除是可以恢复的,我们只需要掌握正确的恢复方法,即可其实恢复手机里的微信聊天记录。通过这篇文章,小编就来告诉大家怎么恢复删除的微信聊天记录。
一、苹果手机微信删除的聊天记录可以恢复吗
所需要的工具:
1)常用的电脑;
2)误删微信聊天记录的苹果手机;
3)强力苹果恢复精灵;
微信聊天记录恢复教程:
1、通过苹果手机数据线将苹果手机和我们常用的电脑连接,连接成功后,我们可以使用iTunes软件对苹果手机进行数据备份处理。
2、接下来运行强力苹果恢复精灵,打开软件之后,我们选择界面当中“从iTunes备份文件恢复”选项,软件就会主动的检测出我们利用iTunes软件备份的苹果手机数据。
3、接着选中检测出来的苹果手机备份数据,然后点击右下角的“开始扫描”按钮,软件就会主动扫描备份手机里的数据。
4、等待软件扫描完成,我们点击软件界面左侧的“微信”选项,对删除的手机微信聊天记录进行查看,我们找到想要恢复的手机微信聊天记录之后,点击“导出选中记录”即可成功的将误删的微信聊天记录找回。
二、安卓手机微信删除的聊天记录可以恢复吗
所需要的工具:
1)常用的电脑;
2)误删微信聊天记录的安卓手机;
3)强力安卓恢复精灵;
微信聊天记录恢复教程:
1、首先将安卓手机连接到我们经常使用的电脑当中,如果我们的安卓手机没有经过ROOT处理,那么需要借助强力一键ROOT软件获取手机里的ROOT权限。
2、接下来运行强力安卓恢复精灵,软件界面打开后,点击软件界面里的“一键恢复”功能。
3、接着软件就会自动和安卓手机连接,连接成功后,软件下方有两种扫描方式,我们可以选择其中的一种进行扫描。
4、等待软件扫描结束,点击“微信”选项,查看我们手机里误删的微信聊天记录,我们勾选出自己想要恢复的微信聊天记录,最后点击“恢复选中文件”按钮,即可将我们误删的微信聊天记录找回。
微信里删除的聊天记录怎么找回?在我们使用微信时,微信可以对我们的聊天记录进行保留,所保留的聊天记录里有不少是比较重要的微信聊天记录,如果我们在清理微信的时候,误删了其中一部分重要的微信聊天记录,那么我们应该怎么恢复删除的微信聊天记录?微信里删除的聊天记录怎么找回?其实微信聊天记录恢复方法的简单,接下来小编就来给大家介绍如何快速找回删除的微信聊天记录。
一、苹果手机微信里删除的聊天记录怎么找回
如果是苹果手机微信里删除了聊天记录,那么可以打开苹果手机里的App Store,然后点击搜索“强力恢复精灵”,将这款软件下载到苹果手机里。
接下来我们打开这款软件,在软件界面当中可以看到“微信”功能,选择这个功能,我们即可对删除的微信聊天记录进行恢复。
等待软件扫描结束,我们选中其中需要恢复的微信聊天记录,然后在点击恢复按钮,那么我们删除的微信聊天记录就可以成功找回了。
二、安卓手机微信里删除的聊天记录怎么找回
使用安卓手机的小伙伴如果想要将安卓手机里删除的微信聊天记录恢复,那么可以在应用市场或者是应用宝里下载“手机数据恢复精灵”。
接下来将这款软件打开,软件打开后,选择界面当中的“微信恢复”功能。
等待软件扫描完成,我们选择自己需要恢复的微信聊天记录,最后点击右下角的“恢复”按钮,这样我们误删的微信聊天记录就可以恢复了。
微信删除记录恢复:如何找回iPhone 7删除的微信聊天记录?在近几年的互联网中,微信是一个无法忽视的存在。没有哪个软件能像微信这样,时时刻刻影响着用户的生活。从事客服、保险等服务行业的小伙伴们从最初的电话联系,到现在微商、公众号的雄起。当微信数据崩溃无法正常使用时,我们该怎样恢复微信聊天记录呢?今天小编就分享给大家一个恢复微信聊天记录的教程。
方法一:iTunes恢复
提到数据恢复,就不可避免要提苹果官方的数据备份、恢复软件。利用iTunes恢复手机数据时只需要恢复备份就可以恢复当时备份手机时的状态。
不过iTunes恢复属于整机恢复,容易覆盖现有的数据,导致备份之后的手机数据丢失。所以此方法仅适用于空白的苹果手机。另外iTunes备份不能直接查看,必须借助于第三方工具才能查看。
方法二:开心手机恢复大师恢复
开心手机恢复大师是由开心盒子软件有限公司开发的一款软件,在数据恢复领域有着多年的恢复经验。接下来小编用这款软件为大家演示一下如何恢复微信聊天记录~
第一步:下载并运行开心手机恢复大师,连接到电脑。利用【通过设备扫描恢复】模式,软件识别设备后点击【下一步】按钮。
PS:还有通过iTunes备份恢复、通过iCloud备份恢复两种模式,大家都可以去试试~
第二步:跳转进入开心手机恢复大师的主界面,有通讯录、照片、微信聊天记录等17种图标,点击图标恢复相对应的数据。想要恢复微信聊天记录,点击【微信聊天记录】图标。如果想要恢复微信聊天记录中的视频、word文档,点击【微信附件】图标。
第三步:进入微信聊天记录的恢复界面后,橙色字体是已经删除的微信聊天记录,黑色的字体是未删除的微信聊天记录。勾选自己需要恢复的数据,点击【恢复到电脑】或【恢复到设备】均可~
硬盘一般能用多长时间,官方给出的答案是三年以上,正常使用的话十年都是没有问题的。为什么要关心硬盘使用寿命呢?因为硬盘是电脑存储的核心,硬盘的好坏直接会影响到电脑使用。下文就简单讲述了硬盘使用寿命受什么影响,感兴趣的各位可以一起来了解下!
一、突发性断电
在进行读写时,整个硬盘片处于高速旋转状态。若是在此时突然切断电源,就会使得磁头与盘片猛烈磨擦,从而导致硬盘出现坏道甚至损坏。所以在关机时,一定要注意机箱面板上的硬盘指示灯是否没有闪烁,即硬盘已经完成读写操作之后才可以按照正常的程序关闭电脑。
二、震动
硬盘在工作时,一旦发生较大的震动,很容易造成磁头与资料区相撞击,导致盘片资料区损坏或刮伤磁盘,严重导致丢失硬盘内所储存的文件数据。因此,在工作时或关机后主轴电机尚未停顿之前,千万不要搬动电脑或移动硬盘。此外,在硬盘的安装以及拆卸过程中也要小心,防止过分摇晃或与机箱铁板剧烈碰撞。
三、减少频繁操作
若是长时间运行一个程序,这样磁头会长时间频繁读写同一个硬盘位置,从而使硬盘产生坏道。另外,如果长时间使用一个操作系统,也会使系统文件所在的硬盘扇区处于长期读取状态,从而加快该扇区的损坏速度。是安装有两个或以上的操作系统交替使用,以避免对硬盘某个扇区做长期的读写操作。
由于SSD固态硬盘的结构跟传统的机械硬盘不一样,所以在使用方面也存在一些差别。现在很多正在使用SSD SSD固态硬盘 的朋友并不知道如何正确使用,所以接下来的内容应该是对大家有所帮助的。
使用 SSD固态硬盘 需要的基础准备:必须使用Windows7 系统或者Win 2008 R2以后的系统。XP必须直接扔掉,原因很简单,因为在Vista之前设计的系统是没有考虑过对 SSD固态硬盘 的优化的,也就是说,只有Windows7系统才做到了对 SSD固态硬盘 比较好的支持,其中就包括开启重要的Trim指令。
一、 SSD固态硬盘 安装系统
1.先把 SSD固态硬盘 架安装至硬盘位;
2.开机进BIOS,将磁盘模式设置为AHCI模式(基本上所有主板的默认磁盘模式都是IDE模式,这是为了对机械硬盘提供兼容性,但对 SSD固态硬盘 一点都不适合)同时AHCI的NCQ也应该开启。
3.用光盘或者启动U盘载入微软原版的Windows7安装镜像(绝对不能使用乱七八糟的GHOST版本),用windows7自带的磁盘管理工具或者使用硬盘分区工具Diskgen软件(至少是3.7版本以上)对新买的 SSD固态硬盘 进行格式化,以做到对齐4KB扇区。4KB扇区是否对齐,对 SSD固态硬盘 的性能会有50%的影响。
是否对齐4K扇区,可以用AS SSD benchmark来检测,如果是绿色1024-OK字样,那就说明对齐了。如果是红色的字样,那就是没对齐。
4.接下来正常安装操作系统,与常规安装方法一样。
二、 SSD固态硬盘 需要自己手动关闭一些服务来优化
具体的说就是禁用Windows Search,Superfetch、Disk Defragmenter服务。
对于 SSD固态硬盘 而言,跟机械硬盘完全相异的机构,让系统默认开启的磁盘碎片清理变得多余,甚至是有害的,因此我们需要禁用磁盘碎片清理,而针对传统机械硬盘的Superfetch预读取和WindowsSearch引索,同样现在也没有必要可以禁用。步骤:控制面板---管理工具---服务
三、 SSD固态硬盘 使用要点:
SSD固态硬盘 使用基本上不需要优化的,只有以下几个地方需要注意或者建议:
1.在AMD系列芯片的主板上,Intel的SSD的性能可能会有降低,所以可以选用第三方公司的产品;
2.将Win7系统的休眠关掉可以省出很大一部分硬盘空间;
3.虚拟内存,4G或者以上设为768-1024即可,太大无意义,除非你使用的程序所需的内存量大大超过你的物理内存+1024虚拟内存的量;
4.不要做太多的硬盘测试,会折损寿命的;.
5.每隔半个月自己手动对磁盘Trim一次,可以有效避免性能下降,尤其是SF主控的 SSD固态硬盘 更为有效。
关于固态硬盘和机械硬盘的对比,理论上来说呢,固态硬盘的寿命是不如机械硬盘的,不过实际运用情况下,SSD由于抗震能力强,实际用起来寿命可能比机械硬盘还长,毕竟很多机械硬盘都是高速旋转过程中,受到碰撞导致磁头破坏,硬盘也就坏了。下面分享几种固态硬盘寿命检测的方式,感兴趣的朋友,可以参考下。
1、CrystalDiskInfo
关于固态硬盘的检测,可以运用CrystalDiskInfo这个软件,可检测到硬盘大部分信息 。
下图为运用CrystalDiskInfo检测某Intel固态硬盘的剩余寿命还有92%。
判断固态硬盘的磨损程度与寿命,其实是由硬盘的NAND写入量决定的,每个硬盘的NAND在出厂时就会有设定,一般高端用MLC的会寿命更长,但现在随着技术的发展,很多厂家的3D-TLC甚至更廉价的QLC也足够日常运用,一般正规厂家都会标注。
如果有些厂家的某个固态硬盘型号,不敢提供NAND写入量的具体数值,那最好还是不要买这个型号的。
2、SSD厂商专用工具
某些品牌的厂家,自身也提供专用的工具来检测,不过数值可能会有所不一样。比如英特尔Intel固态驱动器工具箱,这个工具检测的SSD寿命,这里的数值变为了67%。
除了英特尔,其他厂家也有相应的工具箱,比如ToshibaSSD Utility固态硬盘工具箱,打开软件后,可以看到另一块ToshibaRC100 NVMe固态硬盘的健康度为97%:
这里97%这个数值,是根据主机系统写入量占厂商出厂标定的SSD总写入量(TBW)百分比计算得出的,这个数值会展现在SMART信息05 Percentage Used当中。
下图是ToshibaRC100的TBW信息,它是按照JEDEC标准来计算的。
不一样软件检测结果不一样,哪个更准确呢?
小编认为,应该是固态硬盘厂商提供的SSD专用工具箱软件检测相对最科学。虽然基于固定TBW的百分比的计算方式比较死板,但已经是现在预测NAND寿命最科学的方式了。
当然了,不一样硬盘工具检测的结构有所不一样,因此最后的数值仅供参考,不一定完全准确。
不过要注意的是,如果多款SSD硬盘检测工具同时都显示您的SSD寿命快用尽,这个时候真的需要警惕了,SSD真的可能快坏了,这是一颗不定时*WF词语*,请及时备份重要数据到其他硬盘或者U盘上,避免数据遗失。
固态硬盘现在已经成为装机的标配,颗粒作为固态硬盘最重要的原材料,它也是有好坏等级之分的。而近年来的QLC颗粒被大家广为议论,很多人都说QLC固态硬盘很垃圾,今天的小编就以游戏用户的角度来和大家聊一聊QLC固态硬盘玩游戏怎么样,以及优缺点、寿命等相关问题。
QLC固态硬盘玩游戏怎么样?
1、为什么很多人说qlc固态硬盘很垃圾?
要回答这个问题,我们就得先了解一下什么是QLC颗粒。到目前为止,固态硬盘的颗粒有SLC、MLC、TLC、QLC这些,它们是按单位存储电荷区分的,SLC颗粒一个cell单元可以存储1位电荷数据、MLC可以存储2位电荷数据,以此类推,QLC可以存储4位电荷数据
每个单位存储电荷数目的增加,很明显会让同数量单元存储的数据翻几番,降低相同容量SSD的制造成本,但是也会导致颗粒可靠性变差,写入速度变慢。而这就是QLC致命的两个缺点,所以让很多人觉得QLC固态硬盘很差。
然而qlc固态硬盘真的就像大家说的那么垃圾吗?其实这个问题要看你去和谁做对比了,你用QLC和MLC甚至SLC去做对比的话,那肯定比不过。大家都只是对比表面参数和性能,而没有深入分析它们的性价比。
下面我们带着“qlc固态硬盘寿命短,写入速度慢”这两个问题来为大家详细解读QLC固态硬盘。
2、qlc固态硬盘寿命有多少年
颗粒寿命可以从颗粒的擦写数目看出,最初的SLC颗粒擦写次数能达到1万到10万次,随着电荷密度增加,颗粒越来越不稳定,到TLC时能擦写次数就降到3000次,而QLC颗粒更是只有1000次左右,是TLC颗粒的1/3。
一般固态的总写入容量=擦写次数X固态容量,换句话而言只要QLC固态的容量是TLC固态的三倍以上,两者的写入寿命其实是差不多的(固态硬盘容量越大寿命越长)
反映到实际产品中会因为主控和颗粒生产厂家的技术不同会有些出入,以我们手中的2TB 860QVO QLC固态为例,它官方给出的写入寿命为720TBW,比1TB的860EVO写入寿命还长一点。
就算是1TB的860QVO也有360TBW的写入寿命,360TBW是什么概念呢?
假如你一天写入100GB的数据,那么这个硬盘你要用够10年才会报废,更何况一般人谁每天写入100GB的数据到硬盘里,一天10G就顶天了,那硬盘就能用….100年?
所以结论是QLC的颗粒相比TLC确实寿命短,但QLC的固态寿命并不短,这其实是不冲突的,只要QLC固态的容量够大就可以,因此容量小的QLC固态千万别买,要买就买1TB以上的。
3、QLC固态硬盘写入速度很慢?
对于QLC固态硬盘写入速度慢这个问题,首先可以肯定的确是这个样子的,在使用QLC固态硬盘的时候,当写入超过模拟SLC的缓存后,QLC颗粒真实的写入速甚至掉到大概100MB/s以下,和机械硬盘差不多。
掉速这个问题也就是很多人把QLC固态硬盘定义为垃圾的重要原因。但是你要知道,SSD对比机械硬盘最大的优势,并不是连续读写速度,而是4K读写,这才是SSD能提升我们使用体验的原因,因此要是说QLC和机械硬盘差不多,那就太片面了。
而且目前市面上的QLC的固态都是有模拟SLC缓存机制的,还是以三星860QVO 2TB为例,从官网看出这款硬盘的SLC缓存为72GB,也就是说你在连续读写大小在72GB以下的文件都不会掉速,保持在一个几百MB每秒的水平,1TB版本也有42GB的缓存,这还不够么?
4、QLC固态硬盘玩游戏怎么样?
虽然QLC颗粒连续读写速度较低,但是4K性能还是机械硬盘比不上的,而且现在大容量的QLCSSD都要很大的SLC缓存,足够一般人使用。尤其是对于游戏用户来说,我们平时玩游戏的时候并不需要从硬盘中连续读取很大容量的数据,对于玩游戏用的固态硬盘来说,我们更多的是看它的4K读写,所以对于玩游戏来说,qlc固态硬盘不失为一个性价比的存储方案。
总结:QLC固态硬盘玩游戏怎么样?QLC优缺点寿命详细评测
对于游戏来说,qlc固态硬盘我还是比较推荐的,容量大,价格低,游戏体验上也不会比TLC差。至于寿命这个问题,文章中已经详细说明,如果你不是每天都要疯狂的往硬盘里写入100G以上数据的话,那么一款1T QLC固态硬盘可以让你用上10年以上。
之前的文章中,我们介绍了固态硬盘与机械硬盘的概念。与机械硬盘复杂的结构相比,固态硬盘具有更加简单的结构,仅包括三部分:DRAM,NAND闪存和主控。如图,
知道了机械硬盘与固态硬盘的结构不一样,那他们在计算机中的使用有什么分别呢?先看一副图:
上图从十个方面对比了固态硬盘和机械硬盘在计算机中使用的分别:
1. 固态硬盘在读写性能,吞吐量,能耗,操作性,低噪音,轻便等方面比机械硬盘有很大的优势;
2. 但是,固态硬盘在容量以及单GB的成本方面却不如机械硬盘。
前几年,个人计算机电脑配备的基本都是机械硬盘。随着固态硬盘强势的发展,现在,市场上越来越多的个人计算机电脑都配备了固态硬盘,大多采用的是一块固态硬盘加上一块机械硬盘的混合配置。这样做的好处就是,利用固态硬盘提升电脑的性能需要,而机械硬盘则弥补固态硬盘的容量不够。
响应速度方面的优势
Intel曾分别针对固态硬盘和机械硬盘作为系统盘做过一个研究,操作系统采用 window7,对系统启动,email邮件处理等操作进行对比,发现,在36个月的操作周期中,固态硬盘比机械硬盘可以节省80.4小时。小编就最怕在用电脑的时候,电脑卡慢,延迟。特别对于喜欢打游戏的同学,固态硬盘完全是天使,可以快速帮你启动,给你顺畅极速的操作体验。
轻便的优势
现在很多人买电脑都喜欢买轻薄,便于携带的个人手提电脑,或者平板电脑。这时候机械硬盘完全无法满足这方便的需要。固态硬盘具有M.2接口和BGA接口,可以很轻松的装在平板电脑或者轻薄的笔记本电脑上。
低功耗的优势
当你带着笔记本电脑或者平板出门的时候,你最怕啥?我觉得应该最怕电脑电量不够,特别是找不到充电的地方的时候,更捉急了。所以,低功耗对于个人电脑来说至关重要。之前的机械硬盘有很多机械部件,耗电量肯定很多,你也经常会听到机械硬盘的电脑磁盘转动的声音。但是在固态硬盘中,加入了电源管理模式,不论SATA协议,PCIE协议,还是NVMe协议,都有对节能模式的深度优化。
虽说,现在机械硬盘还不会马上消失,但是机械硬盘的没落已是大势所趋,前段时间,机械硬盘的巨头希捷还关闭了苏州工厂,另外一家机械硬盘巨头西部数据收购了闪迪开始加大固态硬盘的投入。我相信,随着明年NAND闪存供应回暖,固态硬盘会进一步蚕食机械硬盘的市场。
固态硬盘的寿命有多长?固态硬盘如今超级本与一些较为主流的电脑中随处可见,固态硬盘除了在正常的使用中带来更快速度的体验外,还具有零噪音、不怕震动、低功耗等优点,但也有不少消费者对于固态硬盘的寿命感到担忧,那么固态硬盘的寿命如何?我们是否需要担心呢?针对网友热问的固态硬盘寿命问题,下面就与大家详细介绍下。
固态硬盘的寿命有多长?
固态硬盘的寿命有多长
首先来看看固态硬盘的原理:固态硬盘在原理构造上基本上和我们应用普通机械硬盘有很多相似的地方,比如模拟扇区、模拟磁道等。在固态硬盘内部,最核心的部分就算控制器了,它是整个固态硬盘的核心,里面包括很多构架,比如读写算法、接口定义等。主要影响寿命的就是读写次数,在固态硬盘的算法定义中,修改一次才算一次真正读写,固态硬盘有一个寿命计算公式,如下图:
大家都知道电脑性能的木桶理论,决定性能的是系统中的最短板。在以往电脑的最短板是硬盘,而当固态硬盘出现后短板已经回到处理器和显卡。 那么 固态硬盘性能寿命由谁决定 ?性能上来说当前SATA固态硬盘已经足以应付家用需要,真正的短板依旧是读取延迟和写入寿命。简单来说读取延迟就是从指令下达到数据读取回馈的时间差,其中包括了闪存读取延迟、纠错解码延迟、协议开销等等。
闪存虽然比机械硬盘的盘片快百倍以上,但依然有着自己的极限,相比内存和处理器内部缓存要慢一些。
影响固态硬盘性能的原因当中就有闪存自身的原因,其中包括了读取延迟和写入速度。下图中展示了某型号闪存的典型读取延迟为50微秒,最大读取延迟85微秒。Page页编程(写入)时间为1400微秒(典型值),Block块擦除时间为5毫秒(典型值)。这些信息只有从闪存原厂对外保密的技术资料中才能寻获。
在AS SSD Benchmark里测出的Acc Time其实是以512B进行的测验,并不是读取延迟的真实表现,倒是4K单线程读取在某些方面能代表闪存的读取延迟。4K单线程写入速度则能体现闪存Page页编程(写入)速度。下图是ToshibaTR200 240G固态硬盘的AS SSD Benchmark成绩:
什么样的固态硬盘用起来快?一个简单的方式是看4K单线程成绩。当然,具体到实践中,还需要考察混合读写条件下的表现。至于4K-64Thrd成绩,除了能快速提升跑分之外,和日常运用体验基本无关:家用QD深度小于4,AHCI协议最高支持到32,测QD64是要闹哪样?
作为电子产品,总归会有坏的那一天,固态硬盘更是如此。从早些年大家担忧MLC写入耐久,到现在3D TLC一统江湖、QLC即将登场,真正写坏闪存而寿终正寝的固态硬盘并不多,因此很多人会说固态硬盘寿命短。
很多朋友都听说过固态硬盘"掉盘",尤其是近几年国产固态硬盘的质量参差不齐,掉盘正成为固态硬盘的寿命短的主要因素。什么样的情况就算是掉盘了呢?开机卡住、文件遗失、经常蓝屏只是预兆,掉盘发生后通常最常见的表现就是开机后无法识别到固态硬盘:
如果你有其他硬盘可以安装系统并启动的话,可以将问题固态硬盘作为副盘开机。进系统后往往看不到问题固态硬盘的盘符和内容,但是设备管理器和磁盘管理中可以发现硬盘,只是容量不对,甚至硬盘名称也会改变。下图是某480G固态硬盘掉盘后表现,序列号遗失,容量变为20MB:
磁盘管理中可以看到硬盘"未初始化",同时只有一个20MB容量的未分配空间,也无法完成格式化。
在一些严重情况下,只要连接问题固态硬盘,系统开机过程就会卡死,可以把固态硬盘装进移动硬盘盒来搞定。下图是移动硬盘盒中的某120G固态硬盘,序列号变成了12345678,容量变成不可思议的4294967.3GB,约合4PB
当然,显示这么大是没用的,实际上磁盘管理中问题固态硬盘也是处于没有初始化的状态,容量仅有16MB,并且无法格式化。
固态硬盘之所以会掉盘变砖,主要是部件或固件缺陷引发的,虽然这个问题概率不高,但只要遇上基本就是必死无疑。从固态硬盘通电的那一刻起,主控首先需要从控制器自带ROM(小容量)内加载bootloader程序,然后由bootloader控制,从闪存中读取完整的固件程序并加载FTL闪存映射表到DRAM缓存中,完成硬件初始化工作。在这些流程完成之后固态硬盘才能进入到正常的工作阶段。
固态硬盘的固件编制必须考虑到各种意外情况,具备极高的稳健性,才能降低固态硬盘掉盘和暴毙。现在你知道为什么总会有人说固态硬盘寿命短了吧!
理论上来说,固态硬盘的寿命要比机械硬盘短,不过SSD抗震性强,实际运用寿命不一定比HDD差。不过,固态硬盘一旦破坏很难维修,数据无法向机械硬盘那样,可以较为容易的恢复,因此在运用中,很多用户都会担心固态硬盘的运用寿命问题。那么,怎么看SSD还能用多久?下面小编分享几种 固态硬盘寿命检测 方式,感兴趣的网友,不妨了解下。
固态硬盘寿命检测 图1
现在很多固态硬盘工具,都具备寿命检测功能,下面分享一款软件,供大家参考。
1、CrystalDiskInfo
CrystalDiskInfo是一款硬盘检测工具,只要在装了SSD的电脑上,安装运行CrystalDiskInfo软件,即可检测到硬盘信息。
下图为运用CrystalDiskInfo检测某Intel固态硬盘的剩余寿命还有92%。
固态硬盘寿命检测 图2
固态硬盘的磨损程度实际上是由NAND写入量决定,NAND写入量受主机写入和写入放大率的共同影响,不过很多固态硬盘并没有提供NAND写入量的具体数值。
2、SSD厂商工具
不一样硬盘检测工具,检测的SSD剩余寿命数值也可能有所不一样,下图为Intel固态驱动器工具检测的SSD寿命,这里的数值变为了67%。
固态硬盘寿命检测 图3
3、M.2固态硬盘寿命检测
发展到NVMe固态硬盘后,SMART健康度信息终于统一了标准。下图是ToshibaRC100 240G NVMe固态硬盘的CrystalDiskMark检测信息:健康状态是由03 Available Spare可用备用空间来确定,备用块剩余100%,故而显示当前剩余寿命100%。
固态硬盘寿命检测 图4
而通过ToshibaSSD Utility固态硬盘工具箱,可以查看到这块RC100 NVMe固态硬盘的健康度为97%:
固态硬盘寿命检测 图5
97%这个数值是根据主机写入量占厂商标定的固态硬盘总写入量(TBW)百分比得出的,展现在SMART信息05 Percentage Used当中。下图是ToshibaRC100的TBW信息,它是按照JEDEC标准来计算的,比实际家用运用强度更大更严格。
固态硬盘寿命检测 图6
到了NVMe固态硬盘时代之后,不一样硬盘检测软件对健康度的检测结果依然不一样,哪个结果更准确呢?小编认为,固态硬盘厂商提供的工具箱软件检测相对最科学。
虽然基于固定TBW的百分比计算比较死板,但相比按备用块消耗程度来估计寿命的方式更可靠。
固态硬盘成为了大家装机热门首选,但是固态硬盘也是比较娇嫩、易破坏、价格不菲,固态硬盘的使用寿命不比机械硬盘,固态硬盘的使用寿命为什么那么短呢?今天小编就固态硬盘的使用寿命以及容易破坏的主要原因以及相关知识点跟大家分享详细操作教程,一起来看个究竟吧。
SSD固态硬盘为什么运用寿命会缩短?
因为,频繁的读写是最主要的原因,所以,尽量减少不必要的读写是搞定问题的关键。
SSD固态硬盘的擦写次数如何算?
想要了解固态硬盘的运用寿命,一定要清楚固态硬盘中的储存介质NAND闪存。这是因为NAND闪存主要是一个有两个栅极的CMOS管,分别是控制栅极、浮栅,其中浮栅的主要作用则是对电荷进行储存,而栅与沟道之间的氧化层的好坏程度则决定了浮栅储存电荷是否可靠,这也是决定了NAND闪存的寿命。
而在NAND闪存中,P/E Cycle则称之为擦除次数,这个主要是对NAND闪存寿命进行判断的关键参数。所以当擦除次数慢慢增加的话,浮栅与沟道之间的的氧化层也会有越严重的磨损,造成NAND的寿命越来越多。所以在NAND闪存的MLC或者TLC中,一般来说它们的寿命是固定的,所以大家一定要减少擦除次数才是延长SSD固态硬盘运用寿命的最佳方式。
一般我们会从电脑上往SSD固态硬盘中进行数据写入,再对数据进行擦除,这个环节算是Host端的擦除次数,而不是真正的SSD储存介质NAND闪存的擦除次数。总的来说,我们如果从Host端写入一个文件的话,NAND闪存增加的写入次数则比Host端看到的多。
电脑小白是否需要考虑SSD寿命的问题?
对于一些电脑小白来说,SSD寿命是我们特别关心的问题,因为我们是花了大价钱购买的,总要把钱用在刀刃上的,所以我们需要在此纠结一下,以下我们主要考虑两方面:
1.SSD的优化技术
就现在的SSD固态硬盘来说,SSD主控厂商和SSD协议都特别努力的对SSD的运用寿命进行优化,特别是主控厂商对GC的优化,NVMe协议中Multi Stream等功能,这些主要的操作点都是尽最大努力去减少对NAND闪存的写入次数,从而让SSD的运用寿命增长。
2. SSD质保值得信赖
其实,我们在购买SSD的时候,对产品信息中的两个参数会多加了解,那就是质保年限和终生写入量TBW, 质保年限则是是SSD厂商对SSD品质的一个保证,一般市场上的质保年限都是3-5年左右,而终生写入量TBW是指允许SSD固态硬盘在整个寿命周期内写入的数据总量。
总之,我们需要了解的一点是SSD厂商的承诺中,质保年限和终生写入量TBW并不是并列的关系,如下图。一般来说SSD的参数只要满足一个条件的话,这个SSD的保质期就算过了。
(1) 假如我们从某一天购买了SSD,时间年限是3年,但是年限一到,而我们对SSD数据写入量很少,就只有10GB之间,这样也算保质期过了。
(2) 假如我们从某一天购买了SSD,时间年限是不到1个月,而我们对SSD写入的数据量就超过了400TB,这样也算保质期过了。有什么问题记得关心快启动头条号询问小编哦。
所以,对于电脑小白来说,对SSD的写入量一般都不会很大,而品质好一些的固态硬盘,要是保护的好就可以用上个5年,所以大家对SSD运用寿命不要过于疑虑,大家放宽心运用吧。
最近,一项意大利专家的研究显示,经常吃比萨的人得咽癌的概率比普通人低34%,得食道癌的概率低59%。这个消息是不是让广大比萨爱好者欣喜若狂。下面,小编来为你讲一讲鲜虾披萨怎么做才美味?
材料
冷冻披萨饼,虾仁,培根,小青瓜,黄红圣女果,番茄酱,现磨黑胡椒碎,马苏粒
做法
1.披萨饼从冷冻室取出,不用回温
2.直接均匀的抹上番茄酱
3.洒一层马苏粒
4.再放上各种配料
5.继续洒马苏粒
6.最后洒上一些现磨的黑胡椒碎
7.继续洒马苏粒
8.中上层,220度30分钟
看过“鲜虾披萨怎么做才美味”
材料
脆皮披萨面皮1片,蕃茄酱汁适量,草虾仁12只,酪梨1/4个,帕马森起司30g,玛兹拉起司70g
做法
1.虾仁挑沙泥、酪梨切小块;帕马森起司、玛兹拉起司刨丝备用
2.取一烤盘,内层均匀刷上薄油,放入薄皮披萨面皮并均匀涂上蕃茄酱汁,洒上适量的玛兹拉起司丝,再均匀铺上虾仁及酪梨、洒上剩余的玛兹拉起司丝、帕玛森起司丝。
3. 烤箱预热200℃,将作法2的披萨放入烤约12∼15分钟即可。
材料
面粉,鸡蛋,干酵母,虾,黄酒,糖,盐,鸡精,番茄酱,培根,芝士片
做法
1、干酵母用温水化开。
2、一只鸡蛋打匀,和面粉、酵母、糖、盐拌在一起,合成不粘手的面团,包上袋子放在温暖的地方醒发。
3、鲜虾把肉剥出来,浸在黄酒里加一些糖、盐、鸡精腌一会。
4、大概一个半小时后面粉差不多发好了,会变成两三倍大的面团。取出来排气,手上沾一些面粉揉成光滑的面团。
5、留一些面团,其它的擀成方形很薄的面皮。一定要薄,因为烤的时候面会变厚,太厚烤出来就不好吃了。
6、擀好皮子放在垫好油纸的烤盘里,用叉子在皮表面叉满洞洞,然后涂一层番茄酱、一层培根、一层芝士片、一层鲜虾、一层芝士片。
7、剩下的面团搓成长条围在披萨的周围按紧。
8、造型摆好后醒一会,烤箱200度预热10分钟,然后放进去烤20分钟就好了。好香哈。
材料
批萨饼坯,马苏里拉奶酪丝,虾仁,熟玉米粒,熟豌豆,青红尖椒,芝士条,批萨酱,黑胡椒粉
做法
1.虾仁洗净去壳,青红尖椒洗净,切圈,准备好玉米粒和豌豆备用.
2.将最后饧发好的批萨饼坯取出,用叉子在上面扎很多洞洞(防止烤时鼓起),边缘不要扎.
3.倒上批萨酱(适量多倒一些,味道浓郁),用勺子背4均匀摊开抹匀(边缘不要抹).
4.均匀撒上一层黑胡椒粉.
5.再撒上一层奶酪丝.
6.将沥干的蔬菜均匀铺在上面,我是先铺的玉米豌豆,然后再铺虾仁和青红椒圈.
7.最后,铺上芝士条,烤箱180度预热好,中下层,烤10-15分钟.
8.取出,再撒上一层奶酪丝,移至上层继续烤5分钟左右至奶酪微微上色即可.
材料
面粉500克,玉米粒20克,胡萝卜0.5个,青椒1个,红椒1个,鲜虾20只,番茄1个,芝士适量,意面酱200克,盐0.5小匙,糖0.25小匙
做法
1.面团要活得软和一些,发酵面团也很重要。
2.一盒鲜虾,虾开水煮熟马上放入冰水可以使得虾肉变的鲜嫩好吃。
3.芝士海鲜意大利面我先用白酱拌好意面,上面放上鲜虾和芝士,再放入烤箱200度10分钟就好。
4.意面透着起司的香味,拉丝效果很好!
每日吃2个比萨可以供给身体多种必须的营养成分。搭配不同的蔬菜和肉类则可以变化出无限多的口味,即使天天吃也不会觉得腻。现在,小编来告诉你怎么做出好吃的鲜虾披萨?
材料
虾仁,墨鱼,牛肉,肉糜,洋葱,彩椒,杏鲍菇,番茄沙司,蚝油,糖,盐,罗勒,牛至,黑胡椒碎,马苏里拉芝士,鸡蛋液
做法
1、虾仁、墨鱼用黑胡椒、盐、淀粉腌制。
2、牛肉切片蚝油黑胡椒碎腌制。
3、洋葱切碎,肉剁成肉糜,和蒜泥一起煸炒出香味。
4、放入番茄沙司、黑胡椒碎、牛至、罗勒、蚝油、糖、盐、水,煮开滚至浓稠后盛起冷却。
5、另外彩椒、洋葱切丝,杏鲍菇切备用。
6、准备马苏里拉芝士待用。
7、150克面粉加3克酵母加温水一起揉匀,再加入黄油继续揉至表面光洁,发酵至两倍大小。
8、把发酵好的面饼铺在披撒盘里,面片边用蛋液抹一圈,再用叉子在面皮上扎一些小孔,然后涂抹上刚才做好的披撒酱汁,撒上奶酪丝,再放上腌制好的虾仁、墨鱼、牛肉和杏鲍菇、洋葱。
9、220c°上下火,烤箱中层,烤15分钟,然后上面再加上芝士继续烤5分钟就可以出炉享用了!香喷喷的海鲜牛肉披撒,配上牛肉罗宋汤,真是棒极了!
材料
芝心披萨面皮1张,花枝片4片,鱿鱼片5片,海参片5片,虾仁6只,蟹肉丝10公克,洋葱15公克,青椒15公克,蕃茄披萨酱1又1/2大匙,起司丝适量,起司粉适量,红椒15公克,黄椒15公克
做法
1.将面皮放入抹油的烤盘中,移入预热210℃的烤箱中,烘烤约7分钟,至颜色呈金黄色后取出。
2.将花枝片、鱿鱼片、海参片、虾仁、蟹肉丝洗净,洋葱去皮切丁,青、红、黄椒洗净、去蒂切丁,备用。
3.将烤盘刷上一层薄油,放入作法1饼皮,并抹上蕃茄披萨酱。
4.接着在作法3上均匀撒上起司丝,再均匀舖上作法2材料,最后再撒上适量起司丝与起司粉。
5.将作法4移入预热200℃的烤箱中,烘烤约6分钟,至起司表面呈金黄色后,即可取出。
材料
冷冻披萨饼,虾仁,培根,小青瓜,黄红圣女果,番茄酱,现磨黑胡椒碎,马苏粒
做法
1.披萨饼从冷冻室取出,不用回温
2.直接均匀的抹上番茄酱
3.洒一层马苏粒
4.再放上各种配料
5.继续洒马苏粒
6.最后洒上一些现磨的黑胡椒碎
7.继续洒马苏粒
8.中上层,220度30分钟
材料
pizza面饼:高筋面粉210克,低筋面粉90克,水195克,橄榄油20克,细砂糖15克,干酵母1小勺,盐1小勺,奶粉12克(3个8寸pizza量)
pizza馅料:自制PIZZA酱9大勺,马苏里拉芝士(Mozzarella)360克,基尾虾、火腿、青椒各适量
烤焙:烤箱中层,200度,约20分钟
做法
1、把制作pizza面饼的所有配料揉成面团,应该使劲揉,揉到面团变得十分劲道。把面团盖上保鲜膜,发酵到变成2倍大。
2、这时候就准备馅料,虾去头壳,挑去虾线,青椒、火腿肠切丁,另留少许切圆片,Mozzarella切成丝备用。
3、面团发好后,取出揉揉,再分成三个面团,放在室温下醒发15分钟。
4、然后在案板上洒一些面粉,取一个醒发好的面团放在案板上,用手掌按按扁,再用擀面杖把面团擀成约8寸大小的圆形面饼。
5、把面饼放入8寸pizza盘里,用手整理成边沿厚,中间薄,如一浅面饼盘子的形状。若没有盘,也可不用,直接在烤盘上铺锡纸,放上面饼即可。
6、在面饼中间用叉子叉一些小孔,防止烤焙的时候饼底鼓起来。然后在饼底刷上一层橄榄油,放在室温下发酵20分钟。
7、挖三大勺自制PIZZA酱在面饼上,用小勺将pizza酱涂抹均匀,饼外围大约1CM不需要涂酱。撒上约50克Mozzarella丝,撒上火腿丁,并再撒约20克Mozzarella丝,放上适量的虾,再撒上一层约20克Mozzarella丝。
8、撒上青椒,然后在表面铺上几片完整的火腿片。
9、放进预热好的烤箱里约20分钟。出炉前5分钟取出来,撒上约30克Mozzarella丝,再放进烤箱5分钟后即可。
看过“怎么做出好吃的鲜虾披萨”
披萨用来饱腹的话不算垃圾食品,当成了零食宵夜就算垃圾食品了,披萨也属于不宜多吃的类型。
“垃圾食品”是相对而言的,如果你跑了10英里,然后出去吃了一两块披萨(上面多放些蔬菜),这可能正是你身体所需要的。如果你不怎么锻炼,却订肉多的披萨而且还吃了四块,那可能真就不应该了。
正因为如此,你需要定义一下“垃圾食品”的含义,这取决于你的生活方式(锻炼、日常饮食等),还有你吃了多少(只吃一块还是半个披萨)。对大多数美国人来说,披萨真的是“垃圾中的垃圾”。
披萨含大量碳水化合物、脂肪和蛋白质。适量食用再适当锻炼的话,吃披萨也没那么多坏处。但美国人的饮食习惯、锻炼还有披萨用的食材使披萨成为了最垃圾的食品。
比萨(Pizza),又称为比萨饼、匹萨、批萨、披萨,是一种发源于意大利的食品,在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱,奶酪以及其他配料,并由烤炉烤制而成。
奶酪通常用莫萨里拉干酪,也有混用几种奶酪的形式,包括帕马森干酪、罗马乳酪(romano)、意大利乡村软酪(ricotta)或蒙特瑞·杰克干酪(MontereyJack)、马苏里拉奶酪等。
把披萨放进冰箱前一定要稍作处理。直接把披萨放进冰箱必然会导致披萨再次拿出来时变得软塌塌的,这是因为冰箱里的番茄酱、蔬菜及肉类上面的水分会渗透到披萨中。而披萨的外壳越薄,水分渗入得就越多,披萨也就越软。所以在储藏披萨前,一定要先处理一下。
在密闭的容器里面垫一个纸盘或一张纸巾。
把披萨放在纸巾上,上面再盖几层纸巾。
如果你是把披萨放在盘子里,就要用保鲜膜将盘子封起来;如果是放在容器里,就盖上盖子。
如果你马上就会吃,就可以把披萨放在冰箱里。把披萨放在冰箱里,可以降低其温度,披萨就不易腐坏,也不至于变味。
如果要存放两天或以上,就要把披萨放在冷冻室里了。披萨放在冰箱里的时间越长,就越容易受潮,所以如果你想留到下个礼拜吃的话,就要放到冷冻室里。这时就不要放在盘子里了,而要放在密闭的容器里,多垫几张纸巾。用这种方法可以储藏几个月。
黑胡椒牛肉披萨的做法说简单也不简单,说复杂也没有很复杂,主要是因为要用到的食材比较多,步骤也比较繁琐,因此会让人觉得做起来有些麻烦。下面就一起来了解下黑胡椒牛肉披萨的做法吧!
主要材料:面粉、牛肉
辅助材料:洋葱、西红柿、胡萝卜、马苏里拉
调味料:披萨草、黑胡椒、盐、糖、味精、绿辣椒
做法:1、将酵母粉用温水化开,后加入面粉和成面团。
2、加入油、盐和白糖,继续揉至面团表面光滑发亮,放置一边静待发酵。
3、牛肉切片,并用淀粉和生抽腌制一会;洋葱切圈备用。
4、将锅烧热,倒油,加热后放入洋葱圈和牛肉快熟煸炒一下。
5、待牛肉微微变色之时,放入披萨草、黑胡椒、盐、味精调味。
6、另起锅,将切成丁的西红柿、胡萝卜放入锅中煸炒成披萨汁,并加入披萨草、盐、味精调味。
7、将面团揉成大圆饼,注意厚度适中,放入披萨盘中,并用手按压好,用叉子在上面叉小眼儿。
8、在上面铺上一层披萨汁,放入烤箱中预热210度烤制约20分钟。
9、马苏里拉切丝,青椒切圆圈、胡萝卜切成小花型点缀。
10、待面饼烤熟之后在上面撒一层马苏里拉,再铺上牛肉、青椒和胡萝卜,最好再铺上马苏里拉。
11、放入烤箱中继续烤约5分钟,至马苏里拉融化即可。
榴莲披萨是很多人都喜欢吃的,但是榴莲披萨也是不可以吃多了的,毕竟榴莲的热量很高啊,那么榴莲披萨怎么做呢,下面一起来看看吧。
原料:披萨饼9寸的,本店价格5元,安佳芝士100克,本店价格10元,榴莲,可以在市面上随便购买,冷冻的还是鲜榴莲均可大约100克-150克之间就可以了。
1、购买披萨饼上面不需要放任何东西,也不需要放披萨酱。把榴莲放在披萨饼上面,摊平摊匀即可
2、把摊平的榴莲上面放上安佳芝士,100克或者150克就可以了,不能太少也不能太多,这里我推荐大家使用安佳芝士,一款非常好的芝士,大部分披萨店都是用安佳芝士。
3、烤箱温度设定上层260度,下层220度,烤箱升温后,把披萨放进烤箱,烤制7分钟,看见芝士起泡膨胀既可
4、一款醇香可口的榴莲披萨就做好了
一般100克榴莲147大卡,再加上100克芝士328大卡,饼底算50大卡吧,单单一个榴莲披萨加起来总共625大卡。要想吃了不胖,唯一办法就是运动起来吧。
原料:高粉140g、低粉60g、融化黄油15g、干酵母5g、砂糖16g、盐8g、奶油奶酪30g、马苏里拉芝士100g、榴莲100g、温水100ml、蛋黄1个
1、将除了榴莲,奶酪和马苏里拉以外的所有材料放进面包机,发酵到和好面团的两倍大,取出滚圆排气,分成两份,醒发15分钟
2、分成3份,取1份用手推满披萨盘
3、用叉子叉出均匀的小孔,烤箱预热200度,烤5分钟定型
4、这期间把鲜榴莲去核,碾碎
5、取出饼,把室温软化的奶油奶酪均匀的抹在饼上
6、铺上榴莲
7、厚厚的马苏里拉
8、入烤箱,上下火200度至芝士融化即可
榴莲披萨主要是用榴莲肉和面粉共同制作而成的一种食品。它的热量并不高,每100克榴莲披萨中含有热量150大卡左右。摄入身体之后可以补充丰富的维生素b、氨基酸、脂肪、碳水化合物和纤维素。不但可以营养神经,而且可以促进新陈代谢,对于腹胀、便秘现象有改善作用。
大约10年前,有人花10,000比特币买了两个披萨,但是这些硬币在购买后发生了什么呢?
5月22日是比特币首次正式商业购买十周年。2010年5月22日,程序员Laszlo Hanyecz完成了第一个有记录的商业比特币购买交易,并以10,000 美元的价格购买了两个Papa John’s披萨。当时的价值为41美元,今天的当前市场价格使这笔交易的价格达到了9250万美元。
从逻辑上讲,你可能会想知道用于购买两个比萨饼的10,000个比特币(BTC)发生了什么。
区块链分析公司Coinfirm的联合创始人兼CMO Grant Blaisdell在一封电子邮件中对Cointelegraph表示:“多年来,这些资金流向了许多地方。” 一些BTC去了现已不复存在的交易所,而一些BTC则留在了一个高价值的钱包中。
许多比特币去了BTC-e
布莱斯德尔说:“有些资金似乎已经在BTC-e上清算了。” BTC-e加密货币交易所于2011年启动,于2017年因当局逮捕了有关洗钱要求的交易所黄铜而下跌。
大部分BTC仍位于一个高价值的钱包中
在追踪比萨饼比特币时,Coinfirm发现原始10,000个BTC中的5.79%找到了目前存在的最大的比特币钱包之一。总计超过500万美元,大约579个披萨BTC仍占据比特币领域的第12大钱包。
布莱斯德尔解释说,拥有该地址的人也从其他地方积累了比特币,因为现在钱包的总比特币接近5亿美元。他总结说:“这可能是比特币领域早期认识并活跃的人。”
“我们不知道是谁控制地址,因为它似乎并不与交易所或钱包之类的商业实体捆绑或拥有。这个人不知名的事实以一种神秘的中本聪方式是很酷的。 ”
2020年5月22日是一个多事的日子,因为披萨节引起了许多加密新闻头条,包括BitFlyer向需要帮助的人发送披萨,以及Andreas Antonopoulos 激起了其他早期的比特币购买事件。
学习披萨的简单做法就不用去披萨店门口排队了,一起看看制作方法吧。
食材:高筋面粉100g、蔬菜丁300g、培根50g、马苏里拉芝士100g、洋葱适量、甜青椒适量、干酵母2g、披萨草10g、色拉油10ml、番茄酱4勺、黑胡椒粉10g、盐适量、白糖1勺
做法:
1)揉面:高筋面粉加温水、盐、糖、干酵母、色拉油,揉匀,密封发酵30分钟
2)材料切丁准备
3)马苏里拉芝士切片
4)将发酵好的面团擀成饼皮
5)披萨盘里刷一层油,放入饼皮,在上面扎满洞
6)刷上番茄酱、黑胡椒粉、披萨草打底
7)铺上一层马苏里拉芝士打底,再放入所有材料
8)最后再铺上一层马苏里拉芝士
9)烤箱预热200度,15分钟就出炉啦
食材:面包片2片、香肠适量、洋葱适量、青椒适量、番茄酱适量、马祖里拉芝士适量
做法:
1)将做小比萨要用的材料准备好,鱼鱼准备了青椒、洋葱、香肠、培根,马祖里拉芝士碎。当然还要又番茄酱和面包片
2)面包片上抹上番茄酱,只要能够覆盖并且均匀就可以
3)撒上薄薄一层芝士
4)放上培根和香肠。鱼鱼一个面包片上放的培根,一个放的香肠。铺满面包表面即可
5)放上洋葱丝
6)放上青椒7)再撒上多多芝士。
8)放入烤箱,180度10分钟即可。
食材:面粉250g、洋葱1个、黄瓜1根、西红柿1个、酵母适量、盐适量、糖适量、黄油适量、腊肠适量、番茄酱适量、批萨草适量、马苏里拉适量
做法:
1)面粉加入酵母,盐,糖,温水揉成光滑的面团醒发三个小时左右。
2)腊肠,洋葱,黄瓜按自己的喜好改刀。西红柿去皮切碎,加入番茄沙司炒成酱。
3)电饭锅里加黄油化开,把醒好的面团做成批萨饼,放入锅里,盖上盖子再次醒发半小时。
4)面饼中间用叉子叉一些小眼,把番茄酱倒入中间,上面撒上马苏里拉再铺上洋葱,腊肠。盖上盖子用蒸煮档加工批萨,十分钟左右打开看看,电饭锅的功率不同,要根据自己家的电饭锅来调解加工时间。不要煎糊。
5)中热上面的材料都熟了就可以把饼取出,放在烤盘里,放上黄瓜片再撒上马苏里拉,放在微波炉里用烧烤档5分钟即可。
食材:土司200g、马苏里拉奶酪适量、披萨酱50g
做法:
1)土司切成片状。
2)放到烤网上,先铺一层披萨酱。
3)再撒一层马苏里拉奶酪。
4)烤箱预热后,200度烤5分钟。
5)烤到奶酪化了即可。
披萨能够成为全球流行的食品,除了味道可口、品种多样、方便快捷外,其富含的多种营养成分也是重要的原因。下面,小编来为你介绍美味的鲜虾披萨要怎么做?
材料
面粉500克,玉米粒20克,胡萝卜0.5个,青椒1个,红椒1个,鲜虾20只,番茄1个,芝士适量,意面酱200克,盐0.5小匙,糖0.25小匙
做法
1.面团要活得软和一些,发酵面团也很重要。
2.一盒鲜虾,虾开水煮熟马上放入冰水可以使得虾肉变的鲜嫩好吃。
3.芝士海鲜意大利面我先用白酱拌好意面,上面放上鲜虾和芝士,再放入烤箱200度10分钟就好。
4.意面透着起司的香味,拉丝效果很好!
看过“美味的鲜虾披萨要怎么做”
材料
盐0.25小勺,白糖2小勺,酵母粉1小勺,温水75克,面粉125克,无盐奶油15克,洋葱0.5个,蒜瓣4-5个,番茄少司4大勺,水4大勺,黑胡椒碎1小勺,披萨草1小勺,马苏里拉100克,虾仁适量,玉米粒适量,青豆适量
做法
1.一、饼胚部分:1.酵母粉溶于温水内,将除黄油以外的其他材料揉成面团,之后加入黄油揉到面团光滑。
2.2.放置一旁让其发酵。
3.二、酱料部分:1.将洋葱和蒜切成碎末。
4.2.锅内放入黄油,融化后放入洋葱末炒香。再放入大蒜末,炒出香味后加入番茄少司、水和黑胡椒碎,炒匀后转大火收汁出锅待用。
5.三、制作披萨:1.将发酵好的饼胚擀成8寸萨盘大小,放入盘内,(我没有披萨盘用微波炉烤盘代替的)。
6.2.用叉子在饼胚上扎些小孔,防止饼胚鼓起。
7.3.将炒好的酱料均匀的抹在饼胚上,撒些马苏里拉,大约20-30克。然后将准备好的馅料码放在上面,饼皮边缘刷些全蛋液。
8.4.烤箱预热190度,中层20分钟后取出,将剩下的马苏里拉撒在上面。继续烘培5分钟左右,直到奶酪融化。
材料
脆皮披萨面皮1片,蕃茄酱汁适量,草虾仁12只,酪梨1/4个,帕马森起司30g,玛兹拉起司70g
做法
1.虾仁挑沙泥、酪梨切小块;帕马森起司、玛兹拉起司刨丝备用
2.取一烤盘,内层均匀刷上薄油,放入薄皮披萨面皮并均匀涂上蕃茄酱汁,洒上适量的玛兹拉起司丝,再均匀铺上虾仁及酪梨、洒上剩余的玛兹拉起司丝、帕玛森起司丝。
3. 烤箱预热200℃,将作法2的披萨放入烤约12∼15分钟即可。
材料
高筋粉100g,低筋粉50g,干酵母2g,温水80g
做法
1.先来做饼底面团:高低粉混合、放入干酵母,用一双筷子,边往面粉里倒入温水边搅拌,到面粉出现雪花状
2.把面粉揉和成光滑的面团
3.放在温暖处发酵到两倍大
4.面团发酵的空挡,准备馅料食材
5.锅中水烧开,豌豆焯水30秒捞出沥干水分
6.虾剥壳成虾仁,用几滴料酒和一点点盐抓匀腌制。培根切小块,彩椒切圈
7.取直径20cm的披萨盘一个,盘底和盘壁刷上橄榄油
8.把发酵好的面团擀成披萨盘大小的圆形,放入披萨盘中,用手指把当中的面饼往四壁按一按,让面饼四周厚,当中稍薄。用叉子在面饼上戳一些小孔
9.在饼底涂上意式披萨酱2大勺
10.放上彩椒圈,铺上培根
11.把鲜虾放上去,撒一些豌豆
12.最上面铺上马苏里拉芝士,入烤箱中层200度烤15分钟,看到表面的马苏里拉芝士融化并上色即可
披萨是很多人的最爱,但是自己家里做的又美味,分量足,健康是第一位。下面小编为大家介绍披萨的制作方法,欢迎阅读。
食材主料
芝士 50g
洋葱50g
蘑菇50g
水果彩椒50g
培根200g
面400g
步骤/方法
和面,就是和普通的和面方法差不多,只是可以将水换成牛奶,这样做出的面饼奶香十足,口感更加好,和面成团,光滑后,盖住湿布等发酵,面团发酵成2倍大时,拿出,继续揉捏,挤出气泡,二次发酵,即可。
1披萨模具刷上一层橄榄油
2面皮杆成需要的大小,整齐入模。摆弄整齐就行,喜欢不带边的?那就不要那个边边好了。这个是带边的
3均匀刷入番茄酱 就想涂鸦的那样,很有趣。总之均匀就好,不喜欢番茄酱就换了呗,蛋黄酱?也不错。
4然后撒上刚才的料,也可随心排成美丽的图案,蔬菜放下面,肉类放上面,这样肉类烤的很熟很香,最后把芝士切条均匀盖在上面
5放到预热200度的烤箱中,烤15-20分钟,到背面香脆,正面金黄即可
6新鲜出炉 香味四溢 你可以把它当成早餐或者宵夜
用料:
面饼:高筋面粉140g,低筋面粉60g,水110g(酌情),鸡蛋1个,橄榄油14g,细砂糖10g,耐高糖酵母2g,盐1g。
红酱:番茄2个,洋葱1个,大蒜1头,月桂叶3片,黑胡椒粉食粮,盐适量,糖适量,肉糜200g。
配菜:洋葱,青椒,红椒,按自己喜欢,不放也可以。也可以放入虾,口蘑,金枪鱼什么的。
肉片:披萨片,培根片。
马苏里拉奶酪适量
1.准备好所需要的材料,快手披萨准备如图所示现成的料加切好的蔬菜即可。注意,所有的材料一定要是化透的。马苏一定要用手抓掉表层的粉,或者用清水投一下,滤干水分。
2.将方子里的面饼材料混合均匀揉成面团,到出膜阶段即可(做披萨可以不严格一定要求手套膜,对面饼要求不高,自己掌握就可以。)室温发酵到两倍大。
3.按方子准备红酱。锅中放油,油热后放入洋葱沫,蒜沫炒香,放入肉糜,倒入番茄泥、适量番茄酱、黑胡椒粉等拌匀。加入月桂叶继续熬至汤汁浓稠。加入盐、味精等调味出锅。做好的酱可以放入冰箱冷藏、不近期吃的冷冻,或者留做意大利面等。门店有售各种口味现成披萨酱。
4.面团排气后,擀成合适大小,周围边上厚点,中间薄点,用叉子叉一些小孔,静置20分钟。门店有卖现成披萨饼皮。
5.在面饼上刷一层披萨酱。
6.薄薄撒一层马苏。
7.铺一层蔬菜,别太厚,薄薄的就可以,我就放太厚了。蔬菜不喜欢水大,可以之前放入烤箱烤一下,出出水汽。
8.放一层肉片,或者培根、鱼等自己喜欢的肉。
9.最后撒一层厚点的马苏,这些都是可以按照自己的喜好放,最好不要太厚。
10.烤箱预热220到250度,现成材料的烤3到8分钟,看自己披萨大小,放材料的多少,生面饼烤15分钟左右,上层马苏全都化了,就烤好了。
材料面粉200克,盐0.5小匙,糖1小匙,油6毫升,酵母2克,火腿片100克,蟹条1个,青椒1个,红椒1个,洋葱个,黄瓜0.5个,胡萝卜0.5个,马苏里拉芝士130克,番茄沙司适量,黑胡椒粉适量
做法
1.面粉加入酵母、油、盐和糖,用温开水和面,和到不沾手了,放在盆里用保鲜膜盖上,发酵几小时。等待的时候,把青红椒、洋葱洗净,切成如同的块和丝,和黄瓜胡萝卜片一起沥干水分(一定要充分沥干,否则pizza会变得水很多),火腿切片。
2.等到面发到变胖了,摸上去柔软了,就杆成面饼。pizza盘里涂上一层黄油,把面饼放入,周围厚一点。用牙签在面饼上扎很多小孔。
3.在面饼上涂上番茄沙司、少量的马苏里拉和黑胡椒粉(依据个人口味)。然后,把原料都摆好在上面,这个也可以根据自己的喜好选择原料的。最后,撒上厚厚一层马苏里拉。
说起来比特币,除了它惊人的价格,在发展过程中还有很多有意思的小故事,例如你知道比特币最多的人是谁吗?比特币买披萨是怎么回事吗?虽然知道比特币最多的人是谁、比特币买披萨是怎么回事,并不能改变我们的一些投资意向,但是通过这些小故事,能让我们对比特币的发展历程有更多的了解,同时还更让我们从中觑到比特币的一些特征。下面就让我们一起来了解一下把。
1、比特币最多的人截止到目前为止,世界上比特币最多的人应该是比特币的创始人——中本聪。说起来中本聪,可谓是比特币世界的传奇人物。2008年,中本聪第一次提出了比特币这个概念,2009年,比特币正式问世。在问世之初,比特币的价格仅在零点几美元,也就是在这个时候,有很大一批人作为第一个吃螃蟹的人,手中掌握了大量的比特币。其中手中最多的人是比特币创始人中本聪。作为第一个提出比特币概念的人,中本聪比其他人有更多优势。截止到现在为止,据传中本聪手中依旧掌握着100万枚以上比特币。不过也有人称,中本聪根本就不是一个“人”,准确来说,中本聪其实是一个“组织”。当然,不管怎么说,现在公认的比特币最多的人就是中本聪。
2、比特币买披萨是怎么回事上面我们也提到了,在比特币问世之初,有不少人手中掌握了大量的比特币,只不过当时比特币名头尚未打响,而且大家对于数字货币的概念认可度也低,所以比特币并不是什么值钱的东西。于是,在这种情况之下就出现了用比特币买披萨的事。这件事发生在2010年,一个程序员通过比特币论坛,用10000枚比特币兑换了一张披萨券。事后,该名程序员还在网上炫耀他使用虚拟货币兑换了实体食物。不过这个事件在10年后的今天再次被翻了出来,不可谓不让人觉得惊世骇俗。10000枚比特币现在价格超过一亿美元,就这样被兑换成了披萨,实在令人啼笑皆非。
了解了比特币最多的人是谁以及比特币买披萨是怎么回事,大家是不是觉得比特币的神秘感消失,而多了很多接地气的感觉?其实比特币并不神秘,只要大家多了解多查阅就知道,它就是一种投资项目,与股票、美元、石油没有太大的区别,只不过因为大家的不了解以及一些新闻的误导,给它披上了神秘的面纱。大家也可以登陆浏览器学院版块,了解更多与比特币最多的人相关的内容。
哺乳期是妈妈们如果特别馋披萨的话,是可以适当的吃一点点的,只要不吃多的话,其实没什么很大的影响,但如果过量食用就可能会造成上火和发胖了。
哺乳期是可以吃披萨的,但是披萨上大都有洋葱、胡椒等食物,这些食物比较刺激吃多了容易上火,因此哺乳期要少吃披萨。
哺乳期的饮食要适当控制,容易上火的辛辣食物、油腻食物、生冷食物、容易导致回奶的食物都要控制进食,饮食要少盐少油,保持清淡的口味。哺乳期可以经常外出运动,提高免疫力,避免服用各类药物。
少量吃一点是没有影响的。
选择配料时尽量以海鲜、蔬果等食材为主,避开培根、肥牛肉、美乃滋等脂肪含量较高的食材。如果再加上蘑菇、青椒、洋葱、蕃茄等配料,营养方面就可取得相当不错的平衡。在面饼、酱料和奶酪中,都含有相当数量的盐分,常规大小的一角披萨含盐量就可能达到600毫克。因此建议选择蔬菜多的披萨饼,每餐别超过两角,避免经常食用。
披萨不会影响乳汁分泌,妈妈少量吃较为合适。
披萨一般是由发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱,奶酪以及其他配料,并由烤炉烤制而成。可以为哺乳期的妈妈补充营养物质,但是需要注意不要吃披萨里含有的辛辣食物,比如大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等。
1.作为披萨基础的披萨饼底,是由小麦磨成的面粉、酵母、油脂、水等成分混合发酵而成的。而磨制面粉的小麦历来都是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》里面曾经记载到:“小麦面,补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力”。而《本草再新》里面则将小麦归纳为四种功效,即养心、益肾、和血、健脾。
2.在披萨制作过程中,披萨酱起到控制口味的作用。披萨酱的主要成分是番茄,而番茄富含有维生素C和番茄红素,具有抗氧化、保护细胞、抑制突变、减少心血管疾病等作用。
3.披萨的多样性体现在可以自由的添加很多蔬菜、水果、肉类,这些食物可以为身体提供必须的营养成分,无论是膳食纤维、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等,都是对人体有益的物质。这些蔬果和肉类可以促进人体肠胃的蠕动,起到帮助促进吸收和消化的作用。
4.披萨的灵魂非奶酪莫属。奶酪又叫干酪、芝士、起司,是牛奶经过浓缩、发酵而成的奶制品,基本上排除了牛奶中的大量水分,而保留了其营养价值最高的精华部分,被誉为是乳品中的“黄金”。奶酪具有增强人体抗病能力、维持肠道菌群稳定、保护心血管、补钙等众多好处。
比特币是全球数字货币中的龙头老大,要了解数字货币,一定不能不了解比特币。花一万比特币买披萨这种事情很多人都觉得不可思议。那么,花一万比特币买披萨这种事情真的存在吗?比特币发展已经经过了12个年头。它现在的成就非常大,但是当初发行的时候它的价值并不是很高。要投资比特币,一定要了解比特币的发展史。那么比特币的发展史是怎样的呢?
1、花一万比特币买披萨是真事吗?比特币一枚的价值现在已经超过了一万美元。一万比特币就是1亿美元。这样的价值真的是非常庞大的,论谁也不会将1亿美元和一块披萨联系在一起。但是不得不说,花一万比特币买披萨这种事情是真实存在的。就在过去几年的时间里,将手中的比特币拿去购买披萨的人还不少。在网上随便搜索一下,你就能够找到这些用一万比特币购买一块披萨的人。当然它们当时会这么做,主要是因为当时比特币并不值钱。如果它们看到了比特币现在的价值,那么它们肯定是不会用自己手中的一万比特币换披萨的。
2、比特币的发展史是怎样的?比特币这种数字货币并不是一开始价值就如此的大,它是经过了一个非常漫长的过程慢慢的增值起来的。比特币是2008年发行的一种去中心化数字货币。它是依赖比特币去中心化系统产生的一种特殊货币。那个时候1300枚比特币才价值1美元。而且那个时候比特币的现金价值还没办法兑换出来,所以很多人手上有很多比特币,却不知道这样的数字货币有什么用。所以才会发生花一万比特币买披萨这种事情。在那个时候,一万比特币能够兑换一块披萨已经算是不错的了。
3、比特币还有升值空间吗?比特币这样的数字货币,很多人看好,之所以有人看好,就是因为它们看上的比特币巨大的升值潜力。过去十年是比特币飞速发展的十年,它轻松地完成的市值千万倍的增长。现在一定不会发生花一万比特币买披萨这种事情。比特币快速增值也吸引了更多的人关注比特币想要投资比特币。现在其实也是适合投资比特币的,因为比特币价值虽然大,但是升值空间还是有的。毕竟比特币这个系统相比于传统系统而言还是有很大的发展优势的。当然,任何时候投资比特币都有不能够预测的风险,一定要去OKLink浏览器多看比特币信息。
比特币现在很值钱,但是发行的时候并不值钱。比特币披萨节轰动一时,当然对于现在的人来说,很多人并不知道比特币披萨节到底是怎么一回事。今天就带大家来了解这个轰动一时的披萨节。比特币刚发行的时候价值是非常小的,现在比特币升值非常的快,最高价值一直都是人们非常关注的。那么,比特币最高的价格到底是多少呢?要进行比特币投资,不知道比特币相关的大事小事是肯定不行的,所以一下内容你都应该仔细看。
1.比特币披萨节是怎么一回事?比特币是2008年发行的,那个时候1300枚比特币才等于一美元。可以说,很多人都是看不上比特币的,价值太小了。比特币披萨节其实就是2010年一个程序员将手中一万个比特币兑换成了两个大披萨。很多人觉得这个程序员忽略了比特币的价值。比特币披萨节在每年的5月22号。在这这一天比特币爱好者会聚集在一起聊起这个程序员的相关事迹。比特币现在的价值是非常大的,但是在当时确实是不值一提的。这个事情会被纪念,也是因为它让比特币有了现金价值,具有一定的支付能力,变得更像货币了。
2.比特币最高价值是多少?比特币这种数字货币的价值现在看来真的是无比的高,超过全球最贵的货币很多倍。比特币披萨节其实是一个讽刺,讽刺程序员看不清形势,低估了比特币的价值。如果看到现在比特币的价值,相信这个人创造比特币披萨节的人会非常的懊悔。比特币最高价值涨到了2万美元。现在虽然价格有所回落,但是最终还是会涨到巅峰的。比特币这种数字货币是全球最大的数字货币也是最有价值的数字货币。如果你也看好它,那么,你可以抓紧时间去关注投资,没准就能够通过投资赚到钱。
3.比特币如何投资才安全?比特币这种数字货币是虚拟的,投资这种数字货币还是有一定风险性的。比特币披萨节让我们看到了比特币咸鱼翻身的过程。了解了比特币披萨节以后,我们对比特币的升值潜力是更肯定的。投资比特币不能盲目去进行。应该先上OKLink去看看比特币的详细信息。只有更懂比特币你才能够在投资的时候不盲目投资。比特币这个系统现在还在持续发展,未来这个系统发展会更快,这就会带动比特币的持续升值。
披萨是起源于意大利的,意大利的披萨种类众多,而且意大利人都非常的喜欢吃披萨。
比萨是起源于意大利,而今流行于世界各地的一款饼食,以芝士、酱和各种馅料覆于面饼烤制而成,因其十分可口而广受欢迎。比萨的种类繁多,有蔬菜比萨、肉制比萨、水果比萨以及芝士比萨等,各有风味,各有千秋。可以说,欧洲人在一张圆形饼皮的方寸之地上,通过对酱料、蔬菜、芝士与肉类的不同运用与搭配,创造出了一款十分美味的食物。
关于比萨的确切起源巳不可考,但是,从坊间流传着的一些说法上,基本可以判断比萨起源于意大利那不勒斯。
关于比萨的起源,有“本地说”与“外来说”两种。“本地说”认为,比萨原本是那不勒斯农夫在农忙季节吃的一种薄饼。这种说法的可信度在于,很多传统的美食都是源于劳动人民不经意的创造,另外,农夫在农忙时,很可能没办法正经地在餐桌上吃饭,于是怀揣着自家做的饼,再在上面撒上一些简单的作料和菜叶,使饼不那么难以下咽,久而久之形成比萨,这也是极有可能的。而“外来说”则与我国有着密切的关系了。持这一说法之人认为,制作比萨的灵感来源于我国的传统食物——馅饼,但是,意大利人在学做馅饼时,怎么也无法将馅料完全地包进面皮里,于是,便索性将其置于面饼之上,发现这样出来的饼味道也不差,于是变成了比萨。至于馅饼的做法为什么会传到欧洲,便产生了分歧,一说是意大利商人、旅行家马可·波罗在回到意大利后,对于中国的馅饼念念不忘,于是向厨师形容了馅饼的做法,厨师根据自己的理解制作出了比萨;还有一说是/~国联军侵华时,也深喜中国民间街头卖的馅饼小食,同样是在照猫画虎时,误打误撞成了比萨。
当然,不管是哪一种起源方式,都不影响比萨成为人们最喜爱的西餐之一。
据统计,意大利总共有两万多家匹萨店,其中那不勒斯地区就有1200家。大多数那不勒斯人每周至少吃一个匹萨,有些人几乎每天午餐和晚餐都吃。食客不论贫富,都习惯是将匹萨折起来,拿在手上吃。这便成为鉴定匹萨手工优劣的依据之一。匹萨必须软硬适中,即使将其如“皮夹似的”折叠起来,外层也不会破裂。
榴莲披萨是什么?是不是很想吃呀,特别是一些爱吃榴莲的朋友们。榴莲披萨是由榴莲作为主料做的一种披萨。榴莲披萨不仅美味,而且它的营养价值也非常高哦。所以许多朋友们都会喜欢吃榴莲披萨。有时候肚子饿时,许多人都会叫一份榴莲披萨来填饱肚子。榴莲披萨还可以促进食欲,治疗便秘。那榴莲披萨除了这两个作用外还有什么作用或者是食用禁忌呢?下面我们来更详细了解一下吧。
榴莲披萨,可以起到一个强身健体、滋阴补阳的功效。所以病后或者是妇女产后可以食用适量的榴莲披萨来补养身体。
但要记住哦,我们吃榴莲披萨时不可以和白酒、牛肉、羊肉等热性食物一起吃。因为如果同时吃的话,就会容易导致血管阻塞或者是上火发炎等病症。
而且患有糖尿病、肾病和心脏病的人群也不应该食用榴莲披萨。因为榴莲披萨的含糖量很高,糖尿病患者如果食用的话就容易导致血糖升高,加重病情。
上等的匹萨必须具备四个特质:新鲜饼皮、上等芝士、顶级匹萨酱和新鲜的馅料。
饼底一定要现做,面粉一般选用指定品牌,春冬两季用甲级小麦研磨而成的饼底会外层香脆、内层松软。
纯正乳酪是匹萨的灵魂,正宗的匹萨一般都选用富含蛋白质、维生素、矿物质和钙质及低卡路里的进口芝士。
匹萨酱须由鲜美番茄混合纯天然香料秘制而成,具有风味浓郁的特点。
所有馅料必须新鲜,且都建议使用上等品种,以保证品质。成品匹萨必须软硬适中,即使将其如“皮夹似的”折叠起来,外层也不会破裂。这便成为鉴定匹萨手工优劣的重要依据一。
据调查报告,每周吃一次或几次比萨的人患癌症的几率明显比那些从不吃比萨的人要小。其中,口腔癌、食道癌及结肠癌的几率分别减小34%、59%、26%。 下面,小编来为你介绍如何做鲜虾披萨才好吃?
材料
高筋粉100g,低筋粉50g,干酵母2g,温水80g
做法
1.先来做饼底面团:高低粉混合、放入干酵母,用一双筷子,边往面粉里倒入温水边搅拌,到面粉出现雪花状
2.把面粉揉和成光滑的面团
3.放在温暖处发酵到两倍大
4.面团发酵的空挡,准备馅料食材
5.锅中水烧开,豌豆焯水30秒捞出沥干水分
6.虾剥壳成虾仁,用几滴料酒和一点点盐抓匀腌制。培根切小块,彩椒切圈
7.取直径20cm的披萨盘一个,盘底和盘壁刷上橄榄油
8.把发酵好的面团擀成披萨盘大小的圆形,放入披萨盘中,用手指把当中的面饼往四壁按一按,让面饼四周厚,当中稍薄。用叉子在面饼上戳一些小孔
9.在饼底涂上意式披萨酱2大勺
10.放上彩椒圈,铺上培根
11.把鲜虾放上去,撒一些豌豆
12.最上面铺上马苏里拉芝士,入烤箱中层200度烤15分钟,看到表面的马苏里拉芝士融化并上色即可
看过“如何做鲜虾披萨才好吃”
材料
盐2毫升,酵母5毫升,黄油15克,牛奶90毫升,面粉200克,糖15毫升,马苏里拉适量,番茄酱,火腿肠,香菇,玉米粒,柿子椒,土豆,虾仁
做法
1.将牛奶加热到40度左右,放入酵母,静置5分钟 .
2.将面粉、白糖、盐混合均匀,倒入发酵奶水活成面团,之后加入黄油 .
3.继续揉成光滑的面团.
4.放到温暖处发酵40分钟.
5.发酵好之后,擀成和派盘大小放入,用叉子在面胚上扎上小眼,放到烤箱内。烤箱温度调节到40度,里面放碗水,再次发酵20分钟.
6.发酵好后抹上番茄酱,撒一层马苏,排上准备好的蔬菜.
7.烤箱预热190度 中层20分钟后,再撒一层马苏,继续烤5分钟,马苏融化即可.
材料
材料:外买的披萨底,青椒,洋葱,小番茄,黑橄榄,奶酪,BBQ酱,番茄酱 ,辣椒碎,虾仁,鸡丁,胡椒粉和盐。
虾仁披萨:用的番茄酱,虾仁用盐稍腌。
做法
半虾半鸡丁披萨: 用的BBQ酱,鸡丁加咖哩粉炒过。
批萨底 自己做也不难,但要先发面,烤好,有点费时间,不如直接买来来得快。
关于烤箱温度,由于我懒得看菜谱,也记不住要设多少度,就发现个懒办法:烤面包和蛋糕低些,约170-190 摄氏度,烤肉和其他的高些,约200-220摄氏度。时间我一般先设15-20分钟,之后就勤看着点。所以我说不出精确的时间。具体到这次的批萨,因为虾好熟,鸡肉是炒熟的,用的时间不长。
材料
批萨饼坯,马苏里拉奶酪丝,虾仁,熟玉米粒,熟豌豆,青红尖椒,芝士条,批萨酱,黑胡椒粉
做法
1.虾仁洗净去壳,青红尖椒洗净,切圈,准备好玉米粒和豌豆备用.
2.将最后饧发好的批萨饼坯取出,用叉子在上面扎很多洞洞(防止烤时鼓起),边缘不要扎.
3.倒上批萨酱(适量多倒一些,味道浓郁),用勺子背4均匀摊开抹匀(边缘不要抹).
4.均匀撒上一层黑胡椒粉.
5.再撒上一层奶酪丝.
6.将沥干的蔬菜均匀铺在上面,我是先铺的玉米豌豆,然后再铺虾仁和青红椒圈.
7.最后,铺上芝士条,烤箱180度预热好,中下层,烤10-15分钟.
8.取出,再撒上一层奶酪丝,移至上层继续烤5分钟左右至奶酪微微上色即可.
材料
安琪酵母小半茶匙,温水80克,面粉150克,糖2茶匙,盐1茶匙,橄榄油1大茶匙,扇贝,蘑菇片,洋葱碎,香肠片,甜豆荚,甜玉米粒,光明奶酪片,马苏里拉奶酪,番茄酱,牛至末
做法
1.安琪酵母、温水、面粉、糖、盐、橄榄油混合揉成面团后,发酵半小时。
2.同期准备其他食材,苏里拉奶酪擦成碎末。
3.面团放至派盘中,轻轻推开,成形。
4.抹上番茄酱,依次铺上光明奶酪、扇贝、蘑菇片、洋葱碎、香肠片、甜豆荚、甜玉米粒、撒一点牛至末、把3/4量的马苏里拉奶酪铺在表面。
5.烤箱200度预热,披萨烤15分钟后取出,把剩的1/4马苏里拉奶酪撒上表面,再烤5分钟即可。
小诀窍
后加的那部分马苏里拉奶酪,再烤5分钟,是为了能拉出丝来。嫌麻烦可以省略这一步。
您听说过比特币披萨日吗?知道哪一天在业内被称之为比特币披萨日吗?估计对于国内的上百万的比特币投资者来说,这还是一定需要借助于百度才能回答的问题。从比特币出现之后,在其发展过程中出现了很多比较有纪念意义的事件,于是一些业内的比特币爱好者就通过制定节日的方式来纪念比特币发展过程当中的每一个轨迹变化。那么什么是比特币披萨日?比特币在现实当中有哪些作用?
1、什么是比特币披萨日?
看到比特币披萨日这个节日,很多朋友都会字面上将比特币与披萨这种最普通的西方食物联系起来,事实却是如此。比特币是在2009年1月份开始出现的,尽管中本聪一开始就赋予其很多的实用功能,但是却并没有太多的人去尝试比特币在真实社会当中的某些功能,直到2010年5月22日这一天。2010年5月22日,美国佛罗里达州的一名程序员及早期比特币矿工Laszlo Hanyecz正在家中将披萨给自己的女儿享用。很多人所不知道的是,Laszlo Hanyecz家中餐桌上所放置的热腾腾的披萨并不是用美金买来的,而是Laszlo Hanyecz花了1万比特币兑换而来的。自此之后,比特币披萨日这一业内节日就开始在行业内流传。
在随后的几年时间当中,比特币披萨日在全球市场得到了逐步的认可,很多国家开始利用比特币作为支付工具在一些领域进行消费,如日本、美国及加拿大等国家。从此以后,比特币在很多人的心目当中已经脱离了虚拟的含义,开始具备类似于法定货币一样的功能和地位。从这个角度而言,比特币披萨日的出现是非常值得的。
2、比特币在现实当中有哪些作用?
很多人在第一次接触比特币时都会很纳闷,这样一种看不见摸不到且价格出奇的高的电子产品,它为什么能够风靡全球上百个国家,拥有上万亿元人民币的市值,这恐怕跟其实际的作用是脱离不了的。
比特币披萨日的出现,揭开了比特币虚拟数字货币在在现实社会商品经济活动中的实际支付功能。从此之后,比特币披萨日成为了开始,比特币的很多作用开始在市场上显现,受到了很多人的关注。包括它是一种比较有潜力的投资产品,能够给一些投资者带来意想不到的财富;它具备了在全球任意兑付法币的功能,且费用和效率要远胜美国现在控制的结算系统。因此我们需要正视比特币的作用。
马苏里拉奶酪的价格一般是在六十元左右一公斤,价格其实还算适中,大家也可以在淘宝上面买小袋装的,也就几十块钱一袋,还算很便宜的。
马苏里拉奶酪是做披萨专用的哦,只有这种奶酪才能使做出来的披萨能够拉出很长的丝来,一般来说,如果大量买的话,马苏里拉奶酪为65元一公斤,是碎颗粒的,如果是超市里面买的话,价格会稍微更高一些。按量来分,想要便宜的话很多都是按斤称的,但是也有超市可以出手250克的,这样的就更贵一些了。
少量买有点小贵,大量购买的话会便宜一点。
马苏里拉奶酪是65元一公斤,不是大块的,是碎颗粒的。如果批量一次性购买10公斤的奶酪,也要450元/块的价格(每块10公斤)。如果一次性购买20公斤的奶酪,400元/块的价格要合算得多。马苏里拉奶酪是pizza专用的奶酪,只有这种奶酪才能拉出很长的丝来,其他的奶酪也可以用,只不过拉不出丝,或者拉丝很短,易断。
1澳洲MG马苏里拉奶酪
澳洲MG马苏里拉奶酪来自澳大利亚天然无污染牧场,从原材料砂上保证了产品的天然,绿色,安全等,采用新鲜牛奶作为原料,产品具有色泽细腻,质地柔软,拉丝效果好等优点,味道较浓,是很多pizza店的食材选择!
2安佳马苏里拉奶酪
安佳马苏里拉芝士的原产地是新西兰,它的奶酪具有柔软、丰富奶香味、有拉丝力的优点,味道相比MG会淡一点,拉丝效果受到了很多人大力称赞!
3美国怡美佳马苏里拉
美国怡美佳马苏里拉也是深受大家欢迎的一种,拉丝效果较佳,且味道较浓,深受客户的好评!
第一步:看产地
新西兰、澳大利亚、爱尔兰、荷兰被称为世界上最大最好的奶源国,其中以爱尔兰奶源品质最好,无论是从地理环境还是制造工艺,这四个国家都是值得放心的奶源。一般在奶酪包装或配料表里会标注奶源的场地,如果看到奶源产地是爱尔兰,这个奶酪品质就比较好。
第二步:看工艺
不少包装上面写着再制奶酪和天然奶酪,价格也有所不同,到底什么样的好呢?从营养学角度来看,挑选奶酪当然要挑选的未加工的营养价值更高的天然奶酪。有的奶酪包装会标明是再制奶酪,大多数奶酪并不会标明,区分再制奶酪主要通过看形状和它们的成分表这两个方法。
第三步:看原料
爱尔兰产地奶源的脂肪和蛋白质成分都比较高,不少人为了健康,会选择脂肪更低的脱脂奶或半脱脂奶。少奶酪会标注是以脱脂奶为原料,其实脱脂并不代表更健康。全脂奶脂肪含量为3%左右,半脱脂奶(或部分脱脂奶)脂肪含量为1.0%—1.5%,全脱脂奶脂肪含量0.5%,即使把全脂奶换成脱脂奶,其脂肪含量也没有下降多少。
大家在生活中应该都吃过非常的美食吧,那么你了解披萨吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟如何用平底锅做披萨,以及做披萨有什么注意?
1、蒸熟的红薯加入食盐、糖、牛奶。
2、用勺子搅成糊状。
3、放到裱花袋中备用。
4、平底锅铺一张卷饼,面饼上抹上番茄酱。
5、将红薯泥裱在面饼上。
6、加入玉米粒、培根。
7、加入芝士。
8、盖上盖子,开最小火。
9、等芝士融化了,出锅装盘。
10、这样一份披萨就做好了。
1.检查发酵是否正常,发酵时间是否充分。
2.检查烤炉温度是否正常,时间是否充足。
3.比萨要现做,不要搓好饼皮提前放冰箱放着。
首先第一步:取面粉适量,加适量水和面,此时需要加入两个鸡蛋,酵母粉适量,搅拌均匀即可,棉拖要光滑,放置1个小时左右等面发到两倍大就可以。
第二步:在面粉发酵的时间内,就开始准备食材了,洋葱切丝,青椒红椒或黄椒切丁,火腿肠切丁,圣女果对半切。
第三步:将发好的面擀成饼,呈圆形,用勺子点上孔,并且用盘子压边。
第四步:锅中加入食用油小火烧热,把面皮加入,几分钟后翻面,半熟时表面涂抹上番茄酱,奶酪,待奶酪稍微融化后再铺上青椒丝,黄椒丁,香蕉片,洋葱丝,火腿肠丁,圣女果。一定要均匀,最后撒上奶酪丝,可多撒一些,一定要覆盖上其他食材,这样拉丝效果才更好。
第五步:锅底加入少量水,也可以盖上锅盖慢慢蒸熟,期间需要注意多查看,不要糊锅哦。
第六步:出锅,判断标准是奶酪融化,轻轻晃动锅,披萨独立脱离锅体即可。切开就可以享用平底锅披萨了。
首先准备好所需的材料:鸡蛋2个,黄椒少许,奶酪适量,面粉适量,洋葱少许,盐3克,火腿肠一根,酵母粉适量,圣女果若干个,番茄酱适量,香蕉切片。
夏天来了,为了搭配衣服好看,很多女孩子都会选择隐形内衣,隐形内衣怎么洗?我来告诉你吧
近期连续的高温,让不少私家车主感受到了“蒸笼”的滋味,似乎只有给爱车贴上隔热、防紫外线的车膜,坐在车内就能感到凉快一些。来跟小编一起学习汽车隐形膜的选购窍门吧!
一 汽车贴膜的透光度和清晰性
这是汽车贴膜中关乎行车安全最重要的性能,建议用户尽量不要选取透光度太低的膜,车窗膜、尤其是前排两侧窗的膜,应选择透光度在85%以上较为适宜。此时侧窗膜无需挖孔且不影响视线,夜间行车时还能把后面来车大灯照射在倒后镜的强烈眩光反射减弱,使眼睛非常舒服。此外,在雨夜行车、倒车、调头时也能保证视线良好。
二 隔热性能隔热率是体现窗膜隔热性能的重要指标。
考虑到广东地区夏季长、气温高、日照强的气候因素,窗膜隔热性能要高。质量好的汽车贴膜能反射红外线,所以车内的温度就低得多,继而会降低空调负荷,节省燃油。如果车主要判断的话,办法很简单,只要用贴了膜的玻璃挡住太阳,用脸或者手去感受其隔热效果就可以了。
三 防爆性能这也是涉及安全的又一重要性能。
优质汽车贴膜本身有很强的韧性,玻璃破裂后可被膜粘牢不会飞溅伤人,并且其抗冲击性能很强。而劣质防爆膜手感很软,缺乏足够的韧性,不耐紫外线照射,易老化发脆。
四 紫外线阻隔率
高质量的汽车贴膜,这个指标一般不低于98%,高的可达100%。高紫外线阻隔率能有效防止车内的人被过量的紫外线照射,灼伤皮肤,还能保护车内音响不会被晒坏。而劣质汽车贴膜很多没有这项指标,或者远远低于98%的标准。
五 汽车贴膜颜色
可根据车身颜色和个人的爱好来搭配颜色。通常用较浅的绿色、天蓝色、灰、棕色、自然色等对眼睛较舒服的颜色。
六 膜面防划伤层
优质高档的汽车贴膜表面都有一层防划伤层,在正常使用下能保护膜面不易被划伤。
七 保质期
一般正规厂家生产的汽车贴膜都有较长的质量保证期,通常是5年。有些优质汽车贴膜保质期可长达8年。
1、看一看
好的车膜必须有很高的清晰度和透明度,因此贴膜时要选合适的膜,首先看看膜的透明度,即使颜色比较深的膜,看出去的景物也要透澈,不能昏暗、变形,尤其是在晚上,这一点不要忽视,晚上看透明度最能说明问题了。可以隔着膜看一看远处,再拿开膜对比一下是否清晰。
2.感受温度
汽车的膜需要有比较好的隔热率,隔热的效果关系到乘客的舒适性和车辆的节能,如果不放心,可以把车膜在太阳底下晒晒,然后贴在皮肤上试一试温度,如果经太阳暴晒后的膜温度不是很高,说明隔热率还不错。天集车膜还不错值得推荐。
3.拽一拽
太阳膜防爆性能很关键,这是保护车窗的有效方法。优质防爆膜本身有很强的韧性,玻璃破裂后可被膜粘牢,玻璃碎片不会飞溅伤人。可以试着拽一拽膜,感受一下韧性。
摸一摸
优质的车膜手感会比较平滑,毕竟会经过很多处理程序,而且具有良好的耐磨性能,相反劣质的膜摸起来手感粗糙,摸的时间长了就会有很多痕迹,而优质的膜就不会,仔细对比就能发现区别。优质的膜,其实国内很多厂家都采用的是国际尤其是美国技术,跟3m是一样的。但是3m的就要贵那么多,国人还要去买,不知道是怎么了?
试一试。
车膜要选择紫外线阻隔率高的,这一点比较重要,太阳很毒的夏天车里的人被太阳晒得很难受,有了太阳膜就好很多了,但是有些劣质的膜防紫外线效果不好,为了辨别防紫外线的阻隔率,可以把膜放到太阳底下,你透过膜能否直视太阳,如果能看上几秒钟就不错了
闻一闻
在选购车膜时,闻一闻膜的气味也很重要,优质的车膜制作工序先进复杂,技术含量较高,并通过了健康安全检测才流入市场,经过太阳的暴晒也不会散发出对人体有害的挥发性气体;而劣质膜采用较为落后简单的制作方法,所用材料成本更是低廉,一般会散发出甲醛、苯等有害物质,长期使用会对人的身体造成严重的危害。因此选购前仔细闻一闻,能很好的鉴别车膜的优劣。
擦一擦
如果你够细心,可以带一点酒精擦擦车膜,如果膜很容易就褪色了,说明质量比较差;如果长时间颜色没变化,说明是比较优质的膜了,可以选购。#p#副标题#e#
因为客厅背景墙面积太小,在设计上施展不开,偏偏这时候在这面墙上还有一扇门,这怎么办,小编今天就给你解决这个问题。看看以下这几款客厅隐形门效果图的方案设计,是小编给大家挑选的具有代表性的装饰设计,让你从这几款装饰中体会隐形门背景墙效果图的设计方式,给你带来拨开云雾见青天的喜悦之情。
简洁,大气, 光亮的感觉。这个具有时代感的客厅设计让你能够感受到家居人的干练,在这个客厅隐形门效果图的设计中,你很难发现门的位置,因为这个设计采用了条形设计在不同的地方运用不同的效果,如果没有门的把手你就会被完美的装修效果设计骗取了双眼。不得不说这样的设计受到很多人的喜爱。
这款简约式的客厅隐形门效果图的设计方案,采用了块状装饰,客厅中没有设置太多的家具,这与户主喜爱简单的性格分不开,这个隐形门,是选用很大的门设计,这样才能在这个空旷的客厅中不显得那么的小气,才能更好的与这个客厅相搭配,你是否也想拥有这样一款装修设计呢,简单的摆设也能给你带来家的感觉,隐形门的效果,让你拥有一个神秘的私人空间。
这个是在沙发后面设计的隐形门,什么是隐形门,所谓隐,就是让别人看不见,只有你自己知道的地方,就是对自己私人住所的保护,让自己有安全感。因为,安全感是每个人生活的必要感觉,这样你才能更好的生活下去,没有安全就会感到自己被人看穿,浑身不自在。所以客厅隐形门效果图的设计在这个网络发达的社会,信息高度公开的社会有着比较好的口碑,让我们知道自己还有一片私人空间。
装饰柜后面还有一个小秘密,你知道吗?这样的一款设计也是耗费了设计师们不少脑细胞呢,这款客厅隐形门效果图的设计是不是给你带来了灵感呢,在这些工艺品,玩具等的后面,你可以设置一个衣帽间,也可以打造一个书房,卧室都是不错的选择,设计师的设计也是你自己想法的一个反应,你可以根据这样的效果图结合自己的房间进行隐形门的设计。
由于篇幅限制,小编就给大家介绍以上几款客厅隐形门效果图的设计效果,如果你想了解更多的话就和小编一起去我爱我家网站看看吧。
气温骤降让不少市民措手不及,感冒患者激增。特别是早出晚归的市民,很容易引起感冒。对付感冒,不少上班族无暇照料“小病”,随便到药店买盒感冒药应付了事。
但是,隐形眼镜族可不能随便吃感冒药,稍不注意还可能加重病情。
眼科专家指出,患者感冒时若不注意卫生,用刚擤过鼻的手去取、戴隐形眼镜,就有可能将手上大量的病菌,病菌带到镜片上,直接进入眼睛内污染角膜。由于本身隐形眼镜者泪液分泌较少,此时人体抵抗力下降,隐形眼镜透气性差,给细菌有机可乘,它们沉积在角膜与镜片之间,很容易感染眼病。
北京医院眼科副主任医师陈彤表示,感冒患者在选择感冒药时一定要留个心眼。因为目前很多抗感冒、止咳和止痛药中含有可能引起口干、鼻干和眼干的乙酰氨基酚、组胺拮抗剂等。对泪液分泌机能受阻的隐形眼镜族来说,更是雪上加霜。如果隐形眼镜过于干燥,镜片透明度就会降低,视力降低。严重者容易产生角膜炎、结膜炎等炎症,对隐形眼镜族极为不利。
那么,感冒了该怎么办?眼科专家指出,如果碰上感冒、发烧不适宜佩戴隐形眼镜,改戴框架眼镜,避免对眼睛造成过重的负担。若因工作需要非要佩戴隐形眼镜,应及时向主诊医生说明情况,选择一些可减轻流鼻涕、流眼泪的字样,在服药期间,可适当滴些人工泪液补充眼睛水分。
想不想给自己家的门也穿上隐形的外衣呢,隐形门背景墙效果图的设计让你实现这个想法,现在小编就带领客厅隐形门效果图的一些设计方法。因为客厅背景墙面积太小,在设计上施展不开,偏偏这时候在这面墙上还有一扇门,这怎么办,小编今天就给你解决这个问题。看看以下这几款客厅隐形门效果图的方案设计,是小编从网站中给大家挑选的具有代表性的装饰设计,让你从这几款装饰中体会隐形门背景墙效果图的设计方式,给你带来拨开云雾见青天的喜悦之情。
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这款简约式的客厅隐形门效果图的设计方案,采用了块状装饰,客厅中没有设置太多的家具,这与户主喜爱简单的性格分不开,这个隐形门,是选用很大的门设计,这样才能在这个空旷的客厅中不显得那么的小气,才能更好的与这个客厅相搭配,你是否也想拥有这样一款装修设计呢,简单的摆设也能给你带来家的感觉,隐形门的效果,让你拥有一个神秘的私人空间。
这个是在沙发后面设计的隐形门,什么是隐形门,所谓隐,就是让别人看不见,只有你自己知道的地方,就是对自己私人住所的保护,让自己有安全感。因为,安全感是每个人生活的必要感觉,这样你才能更好的生活下去,没有安全就会感到自己被人看穿,浑身不自在。所以客厅隐形门效果图的设计在这个网络发达的社会,信息高度公开的社会有着比较好的口碑,让我们知道自己还有一片私人空间。
装饰柜后面还有一个小秘密,你知道吗?这样的一款设计也是耗费了设计师们不少脑细胞呢,这款客厅隐形门效果图的设计是不是给你带来了灵感呢,在这些工艺品,玩具等的后面,你可以设置一个衣帽间,也可以打造一个书房,卧室都是不错的选择,设计师的设计也是你自己想法的一个反应,你可以根据这样的效果图结合自己的房间进行隐形门的设计。
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不合适的胸贴会对我们的胸部造成压力,长久下去危害胸部健康。在购买胸贴以及胸贴保养上我们都需要下足功夫,以延长胸贴的使用寿命,那么胸贴大概可以用多少次呢。
根据质量和护理情况决定。一般质量的隐形胸贴如果胶水不大好,自己没有清洗干净保护好的话,可能带一次之后就不怎么粘了,但若是质量比较好的隐形胸贴,在使用上较为爱惜,脱下后尽快清洗晾干,避免灰尘等脏物影响穿戴的情况下,可反复使用20—50次左右。
根据自己需求选择。如胸小的女性,想让自己胸围看着大一些,可选择厚杯胸贴穿着,而本身胸就较大的女性,建议选择薄杯胸贴穿着,让自己胸围和衣服尺码看起来相得益彰才是最好看的,没必要过分追求大胸的即视感,有可能造成反效果,另外对于肌肤敏感的人群来说,最好选择薄的、透气性较好的胸贴穿戴,以免乳房过敏,感觉瘙痒不适。
买标准尺码最好。
胸贴和普通的文胸都是具有码数的,一般在挑选的时候只需要按照平常的内衣尺码进行选择即可,过大或者过小都不好。因为过大的胸贴,看起来就不协调,要是穿的衣服很小,那么就会看起来很奇怪;很小的胸贴又不利于人体胸部血液循环,从而容易对人体的胸部造成伤害,所以在挑选胸贴的时候,建议挑选适合自己的标准尺码即可。
换合适的尺码。
生活中对于胸贴的选择是比较重要的,一般情况下宁愿挑选大一点的胸贴,也不要挑选小一点的,因为胸贴太小对胸部的压迫会更大,长期使用会导致胸部变形、变小或者变平,尤其是在发育阶段的青少年,穿戴小尺码胸贴,还会影响胸部的发育。其次就是相对于普通文胸,胸贴的透气性要差很多,胸贴尺码小就会更紧的贴在胸部上,胸部跟其它皮肤一样,也需要正常的呼吸,而过小的胸贴会压迫胸部,使胸部无法进行正常的呼吸,从而可能会导致副乳的产生。最后就是长期穿戴小尺码胸贴,容易压迫到人体胸部,这样容易致使胸部血流不畅,影响血管、神经等部位的血流运行,从而容易诱发一系列的乳腺疾病。
我们平日里所看到的白领形象,经常都是比较正式的,并且有着很浓厚的职业气息。特别是一些白领女性,高跟鞋,紧身内衣,丝袜等等都是每日装扮中所必不可少的。但这些看似合理的着装,却给白领女性带来了一些不良的健康影响,同时也是健康背后的“隐形杀手”。下面跟随本网了解一下吧!
杀手1:高跟鞋
很多人都只看到白领丽人光鲜亮丽的外表,但其中的痛苦却只有她们自己能够体会。特别是在高跟鞋的问题上,就有说不清的各种痛苦,相信很多女性都有体会,有被崴过脚的,有被磨破皮的,还有被鞋子弄得脚趾外翻的,这些都是高跟鞋惹的祸。
但现在很少有女性能真正的离开得了高跟鞋,因为它不仅是工作的需要,同时也是靓丽外表的构成。但从医学的角度来分析,我们不难看出穿高跟鞋的主要问题在哪。如果长期穿高跟鞋,会使我们脚掌所承受的压力增加,并且我们身体为了保持平衡以及身体各关节的灵活性,对脚掌所造成的压力会更大,从而使脚感到疲劳。
穿高跟鞋本身并没有什么问题,只要不经常穿着高跟鞋长时间的站里或者是行走,就不会对我们人体产生什么影响。特别是在运动的时候,更加不能穿着高跟鞋,那种又高又尖的高跟鞋在运动中可是个十足的危险品。
杀手2:紧身内衣
凹凸有致的身材是很多女性朋友所没想的,既然天生不能达到,那么就靠后天的调整吧。因此很多女性都喜欢穿具有塑身效果的紧身内衣,但这种内衣虽然说能给你塑形,但同时也会给你的健康带来隐患。很多女性在下午经常会感到头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸等情况发生,这就是长期穿强力塑身内衣所导致的后果。
长期穿过紧的塑身内衣,必然会影响身体健康。
首先是减少皮肤散热。皮肤上的毛孔有一个很重要的代谢功能就是散热。一般而言,一个人即使不通过出汗这种代谢方式,每天也需要有500毫升的代谢物排出。因此,如果皮肤长时间在过紧的内衣的包裹之下,就会影响身体的这种代谢。
其次是压迫血管,影响血液循环。如果内衣过紧,压迫着全身的血管,就会影响动脉将营养带到全身组织的效率。尤其是冬天,末梢循环相对较差,如果内衣过紧,反而会出现"越穿越冷"的现象。同时,由于血液循环不好,还会出现身体缺氧的状况。这也是很多长期穿塑身内衣的女性经常会觉得头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸的原因。
第三是可能会越穿越胖。塑身内衣经常标榜能减肥,但事实上未必。因为身体的脂肪由于被动地收缩,会产生惰性,失去应有的弹性,一旦失去紧身内衣的束缚,反而可能变得更松垮。
第四是会影响乳腺导管的发育,从而导致乳腺炎。李伟明说,女性长期穿紧身内衣,尤其是带钢圈的内衣,会让乳腺组织受到压迫,使乳腺导管产生淤积,从而导致乳腺发炎,未生育的女性还可能影响日后的哺乳。
第五是会影响皮肤光泽。过紧的内衣会影响皮肤的代谢,使得皮肤干燥,也会影响皮肤营养的吸收,从而导致皮肤失去应有的光泽。
女性不宜长期穿塑身内衣,选择内衣时一定要注意柔软和舒适,松紧适度。同时,他还提醒,运动是减肥和塑身最好的方式,而且运动也更有利于保持皮肤的弹性和光泽。
杀手3:丝袜
对于白领女性而言,短裙和丝袜就如一对双生子。要穿短裙,必穿丝袜,这已成“白骨精”的一种必备穿着。长期穿弹性纤维制成的丝袜,跟穿紧身内衣一样,会影响皮肤的代谢和呼吸,使得皮肤干燥,没有光泽。很多女性冬春季节觉得腿痒,而且皮屑增多,这都跟她们长时间穿丝袜有很大关系。
提醒,上班期间一定要穿丝袜的女白领,可以尽量减少穿着时间,比如在下班后和节假日改穿棉质的裤子。同时,也要注意腿部的保温和润肤。
衣帽间绝大一部分被安装在卧室中的,而相对于敞开式衣帽间,更多朋友喜欢用一道隐形门将衣帽间关闭起来,这样能很好的节约空间。下面,小编在这里进行一下卧室衣帽间隐形门效果图的推荐,看看这样的一个效果能否打动大家。希望对大家做好卧室衣帽间隐形门有所帮助。
衣帽间隐形门装修的技巧
1、营造一定的神秘感,由于是隐形门,一眼看过去并不能在第一时间发现门,而在找寻之后可以发现有隐形门的存在,给人一种发现新大陆的感觉。
2、门上的外面不能有所锁和门把手,有了锁和门把手之后,纵使你其他方面设计的再好也不能将你的门隐藏起来了,但是像卫生间之类的隐藏门,可以选择将门锁设计在里面,如果卫生间之类的空间没有设计门锁,会给我们造成很多尴尬。
3、合页的选择十分重要,是选择自动关闭的合页呢,还是不自动的呢?虽然说自动的合页用起来十分方便,但是由于很多合页没有缓冲,容易对门造成较大的伤害,如果家中有小孩,还容易夹到小孩子的手。
4、门面设计,最好的方法就是在门面上绘制装饰画,与墙体融为一体,这是一个最简单的操作办法,也可以使用墙面漆刷上一个相同的颜色,或者在卧室衣帽间隐形门前面放置一个大型的盆栽或者装饰物,使人看起来产生误觉。
衣帽间隐形门效果图欣赏
光说可能大家还不能领会衣帽间隐形门的妙处,那么下面我们就来欣赏几款经典的衣帽间隐形门效果图吧!
衣帽间隐形门效果图1
紫色主打着整个卧室的格调,紫色的墙壁还有黑紫搭配的橱柜,放眼望去或许有人没有注意到电视柜旁边的紫色门做成的衣帽间隐形门吧。小编一开始也没有注意到,这样的一个隐形效果做的是恰到好处呢。伸缩门的设计更为这款衣帽间隐形门增添了几分神秘感。 衣帽间隐形门效果图2
白色一直是人们喜欢的颜色,因为它给人舒适,平静的感觉。虽然说它碰到点脏污就会明显的反映出来,但始终阻碍不了人们对它的喜欢。这款衣帽间隐形门就采用了白色这个淡色系,红色的地毯从门口就可以看出在白色衣柜下衬托出的高贵。推门而入的隐形门在设计上就体现了一种严实感。
篇幅有限,小编就先介绍这几种卧室衣帽间隐形门效果图咯。正如大家所知道的,隐形门能够有效的将门隐藏起来,为卧室节省了很多的空间,所以对于以上的这几款卧室衣帽间隐形门效果图推荐,希望大家能够记住哦。
我们为什么要隐形是因为我们不希望被人窥测到隐私,每个人都有自己的私密空间不希望被人打探,对于室内装修设计也是一样,碰巧电视的背景墙在卧室墙的一面,那么这个卧室门我们又不想设计的那么显眼,怎么办呢?这就需要隐形门来解决了。大众化、个性化的彩绘效果给你带来不一样的电视墙隐形门装修效果图的设计方案,现在小编就带着大家一起去看看这些电视背景墙隐形门效果图的案例方案。
隐藏一个不想被窥探的私密空间,隐形门的装修就成为了大势所趋的装修方案。在这款电视墙隐形门装修效果图的方案中,如果没有注意我们不会发现在电视的背景墙上还有一扇门,这种错觉就是我们需要的感觉。这个设计方案中背景墙的设计和整个现代简洁的装饰风格相协调,不规则块状的打造,让这面墙更具有艺术性。
隐形门的设计还有一个原因就是因为背景墙面太短,无法进行有效果的装饰。在这款电视墙隐形门装修效果图的方案中隐形门设计和上一款有着异曲同工的效果,只是在装修风格的设计方案上不同,感受一下这样一款具有温暖色彩的隐形门方案吧。
粗线的装饰效果,简约大方之气不断涌现。这样的方案,适合成功单身男士的家装设计,只有黑白相称的装饰,才能给这个空间带来简洁干练的气场,让人通过这样一款电视墙隐形门装修效果图的方案,体会到家居人的性格特点。
如果没有门上的那道线,想必你怎么也不会发现在这个电视背景墙上的隐形门,就连小编也被这样充满唯美的装饰方案蒙骗了双眼。假若设计师再细致一点,给这个背景墙进行分割设计,那么这个隐形门就是隐形门中的最高级别了。在这款电视墙隐形门装修效果图的方案中,这样的碎花装饰,不仅带来的是温馨,清新,唯美,还是对这个私密空间的一个保护墙。
网站中有很多这样绝妙的隐形门的设计,如果你想给自己的私密空间一个独立空间,不想被外人一眼识别,那么就和小编一起看看这样的电视墙隐形门装修效果图的方案吧,里面的种种方案会给你带去不少的灵感。
客厅 也叫起居室,是主人与客人会面的地方,也是房子的门面。客厅的摆设、颜色都能反映主人的性格、特点、眼光、个性等。客厅大多采用浅色,让客人有耳目一新的感觉,让来访的客人心情也变得愉悦起来。现在呢,小编这有几个客厅隐形门效果图 案例推荐,希望对大家有所帮助。
客厅隐形门效果图一
(客厅隐形门效果图)
如果你家的布局类似图片上所显现的那样,卧室或者卫生间的门和电视背景墙 恰好在一面,看上去窄窄的背景墙处难以做出什么新的造型了,但是如果用钢化的隐形门作为电视背景墙的装饰 块,不仅节约了空间,而且整体和谐感凸显。这样一个客厅隐形门效果就非常明显了,与整个客厅不冲突。是不是您喜欢的那一款呢?
客厅隐形门效果图二
(客厅隐形门效果图)
这是一款自制书房形成的隐形门,用整面墙的多宝格来装饰这个空间,再摆上您的书籍和各种收藏,书香品味当然也就应运而生了。这样一个客厅隐形门效果图,您能看的出哪里是通向客厅的地方?哪里是隐形门所在的地方吗?相信挺多人跟小编一样都找不到通往客厅的地方在哪里?更不要说这扇隐形门了。
客厅隐形门效果图三
(客厅隐形门效果图)
这款客厅隐形门效果图给大家带来的就是有两个房间,不过那只是把隐形门打开了您才能看到这个状态。该隐藏门和多宝格形成统一的整体,是通向另一个房间的通道。让身处该空间的人有更好的私密感,这能让奔波忙碌后的人在家中充分的享受自我生活。多么懂得享受生活的设计呀!
小编就给大家暂时先介绍这三款不同风格,不同设计理念的客厅隐形门效果图。因人而异,有的人喜欢隐形门,有的人则不喜欢隐形门,那就看大家自己了。小编觉得隐形门在客厅的效果会好一点,给空间带来了灵性,或者说是一种神秘感哦!
我们在家庭装修的时候,可能会遇到这样或那样的情况,当我们想要做一个整体的装饰 时,却发现有一块门在其中,这样装修的话就很容易影响到我们的整体效果,那么要怎么做才得让原有的建筑设计和现在的装饰风格兼得呢?一般情况下,卫生间的门直接对着客厅、餐厅,让人视觉感觉不舒服,那么我们就会安装一道隐形门以避免产生尴尬的局面。从卫生间隐形门装修效果图的设计方案中我们可以发现这个技巧,在网站 中小编选取的几款卫生间隐形门效果图,在这就要给大家多做介绍了。
在这款卫生间隐形门效果图的方案中,门的表面还采用了一幅艺术画作为装饰,简单但富有艺术感,这样的设计很好的做到了隐形的作用也没有影响到整体的装修效果,非常不错。
做这样的隐形门设计,首先是对居室室内风格进行主题创意,然后在整个空间中审视门的位置、所占区域的比例,确定门的色彩、空间、造型,使门融入整个空间。这样才能在不失整体风格的情况下,起到锦上添花的效果。
白色的卫生间门显得非常的清爽大方。这款卫生间设计在了餐厅和厨房的旁边,很好的利用了空间,而且从外面看,根本不会察觉到这是卫生间的门,而是餐厅墙面的装饰,红色的圆环效果装饰,让这款卫生间隐形门效果图的方案得到了户主的极大认同。
这款卫生间隐形门效果图的情况就是入户门正对卫生间的门,在这里我们将这个门设计成为一个主题墙,表达一个整体的视觉感受,让你进门就看到一幅抽象的画面而不是卫生间的门。像这种情况处理方案还有很多,窗帘屏风等都是可用的素材,但在空间不大的户型里,我想这种处理方法更为可取。
通过前卫时尚的设计元素营造卫生间的“亮点”,比如,用玻璃或金属等材质,既美观大方,又防潮、防霉、耐热,还可擦洗、易于清洁和打理,而且,这类材质的选用,多数结合室内家具共同塑造客厅的氛围。在这款卫生间隐形门效果图的方案中就是采用印花的玻璃来装饰的。但要注意防水问题。
家居装修 中的普通门一般都是在工厂内加工的成品,直接安装即可。而隐形门通常由设计师根据房间环境、风格以及墙壁的造型进行设计,然后连同墙壁、门在现场一起制作。从设计到施工流程上,隐形门都比室内普通门更为复杂。因此隐形门可能是室内门中惟一需要设计师精心设计的。所以关于隐形门的更多知识还是要去我爱我家网站中去了解的。
隐形门就是把门给隐藏起来,当别人看到时候,给别人一个错觉,看不出是个门,当然,隐形门最关键的地方就是“隐藏”。小编看到看到好多网友,做的隐藏门都很漂亮,要是卫生间里也安装一个隐形门效果会是什么样的呢?就让小编为大家服务,带大家一起来看看卫生间隐形门装修效果图吧!
卫生间隐形门装修效果图一
(卫生间隐形门效果图)
绿色的背景墙让整体从外观上看起来非常的清爽,在这款设计中呢,衣柜与卫生间很好的结合在了一起,门的表面还采用了一幅艺术画作为装饰,简单但富有艺术感,这样的设计很好的做到了隐形的作用也没有影响到整体的装修效果,小编觉得这样的设计非常不错,亲们可以考虑看看哦!
卫生间隐形门装修效果图二
(卫生间隐形门效果图)
浅黄色的色调,给人一种轻松活泼的感觉。对于这样的小户型来说,卫生间隐形门的使用能很好的利用空间,做到每一寸空间都能发挥它应有的作用,不与其他空间起到冲突。喜欢创意与设计的人,不妨把你家的门设计成隐形门,将会有不一样的视觉享受哦。
卫生间隐形门装修效果图三
(卫生间隐形门效果图)
蓝色与白色的条纹搭配给人一种地中海的感觉,这样的设计显得非常的时尚;从外观看,根本看不出这是卫生间的门,虽然有一块宽大的玻璃在门上作为了装饰,可并不会影响到整体的效果,显得简约大方。或许我们从外观看上去它只是一道墙上面有一扇窗户而已,达到一个这样的视觉效果,隐形门的设计还是不错的。
欣赏过了这几款卫生间隐形门效果图之后呢,相信大家也领略到了隐形门这一个神奇门的效果了吧?每款都彰显自己的特色,有没有令你心动起来的呢?在这里小编要强调几点,大户型的住宅在设计卫生间隐形门的时候可以使用玄关或者屏风等方式来进行遮挡处理,而小户型的住宅在设计卫生间隐形门的时候,可以巧妙地将它设计成一道墙面,与周围的空间环境协调起来。每种户型的卫生间隐形门装修效果都是不一样的,看您是怎样去搭配设计的哦!
女人25岁后,往往被称为“多事之秋”,健康是最大追求,预防疾病成了我们常常挂在嘴边的字眼。3大“隐形病”易盯上25+女性,网编辑教你如何预防?
女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力,所以女人的韧带天生就比男人脆弱得多。因此提醒女人要小心,不要受伤,保护好膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈。
应对方法:女性容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损,因此多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等带的柔韧性,让双腿变得修长。
姚贝娜的离开,敲起了预防乳腺癌的警钟。乳癌已成为威胁女性健康的头号杀手。我国很多成年女性患有不同程度的乳腺癌,而乳腺癌的死亡率占女性肿瘤的第一位。那25岁之后如何应对?
应对方法:20~39岁的女性,每月做一次乳房自检,每3年做一次乳房体检,特别注意女性青春期、月经期、孕期等特殊阶段的乳房保健,以安全度过“多事之秋”。自我检查的最佳时间是:每月月经来潮后的9~11天,因为此时乳房比较松软,易于发现病变。乳房自检时,应按医生指导的方法进行,以免将正常的乳腺组织误认为肿块,引起不必要的惊慌。
一般来说,骨质疏松与骨骼严重萎缩的女人要比男人多得多,尤其是更年期的女人。女性从28岁以后钙就开始流失,随着年龄的增加,这种流失的速度也随之加快。
应对方法:多食含丰富钙质的食品,如牛奶、紫菜、虾皮,平时也适当吃些杂粮。适当安排可以强健骨骼的瑜伽、体操、步行与站立等对骨质疏松症的治疗有很大意义。每日累计2~3小时的站立与步行,可防止钙流失。
调节视力
Howtodo:闭目转动眼球。先按顺时针转动6次,再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2-3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。
2、消除紧张情绪:放松全身
消除紧张情绪注
Howtodo:将全身分为若干段,然后自上而下进行分段放松。其顺序为:头部—颈部—两上肢—胸腹—背—两大腿—两小腿。
接着再采用倒行放松的方式,自下而上分段放松。其顺序依次为:两脚—两小腿—两大腿—臀部—腰背部—腹胸部—颈部—头部。连续做3组,对消除紧张情绪及身体疲劳非常有帮助。
3、促进新陈代谢:腹式呼吸
促进新陈代谢
Howtodo:吸气时放松腹肌,呼气时收缩腹肌,如此反复做3分钟。可起到增加肠胃蠕动、促进机体新陈代谢、减肥美体的作用。
4、治疗颈椎病:放松颈肩部
治疗颈椎病
Howtodo:坐在椅子上,缓慢地用力挺胸,使双肩向后张开,恢复原状后再反复做10—12次。然后做耸肩动作,左、右肩各做12次,能起到增加肺活量,防治颈椎病、肩周炎的作用。
5、缓解手部疲劳:放松手指
缓解手部疲劳
Howtodo:双手放在大腿上,掌心向上用力握拳,然后按拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序依次伸开手指。反复做同样的动作,左、右手指各做12次。可缓解手部肌肉疲劳、促进血液循环。
6、改善腿脚血液循环:放松腿部
改善腿脚血液循环部
Howtodo:坐在椅子上,抬起脚尖,同时用力收缩小腿及大腿肌肉,然后用力抬起脚跟,小腿及大腿肌肉保持收缩15秒,然后放松。如此反复做5分钟,可以改善腿及脚部的血液循环状况。
想不想给自己家的门也穿上隐形的外衣呢,隐形门背景墙效果图的设计让你实现这个想法,现在小编就带领客厅隐形门效果图的一些设计方法。
简洁,大气, 光亮的感觉。这个具有时代感的客厅设计让你能够感受到家居人的干练,在这个客厅隐形门效果图的设计中,你很难发现门的位置,因为这个设计采用了条形设计在不同的地方运用不同的效果,如果没有门的把手你就会被完美的装修效果设计骗取了双眼。不得不说这样的设计受到很多人的喜爱。
这款简约式的客厅隐形门效果图的设计方案,采用了块状装饰,客厅中没有设置太多的家具,这与户主喜爱简单的性格分不开,这个隐形门,是选用很大的门设计,这样才能在这个空旷的客厅中不显得那么的小气,才能更好的与这个客厅相搭配,你是否也想拥有这样一款装修设计呢,简单的摆设也能给你带来家的感觉,隐形门的效果,让你拥有一个神秘的私人空间。
这个是在沙发后面设计的隐形门,什么是隐形门,所谓隐,就是让别人看不见,只有你自己知道的地方,就是对自己私人住所的保护,让自己有安全感。因为,安全感是每个人生活的必要感觉,这样你才能更好的生活下去,没有安全就会感到自己被人看穿,浑身不自在。所以客厅隐形门效果图的设计在这个网络发达的社会,信息高度公开的社会有着比较好的口碑,让我们知道自己还有一片私人空间。
装饰柜后面还有一个小秘密,你知道吗?这样的一款设计也是耗费了设计师们不少脑细胞呢,这款客厅隐形门效果图的设计是不是给你带来了灵感呢,在这些工艺品,玩具等的后面,你可以设置一个衣帽间,也可以打造一个书房,卧室都是不错的选择,设计师的设计也是你自己想法的一个反应,你可以根据这样的效果图结合自己的房间进行隐形门的设计。
无论是客厅中还是卧室中的衣帽间,有时候因为面积大小、或者整体美观等等原因,会设计一个衣帽间隐形门效果图的方案,这样既能带来整体的美观效果,又能达到收纳空间的效果。小编就选取了这几款衣帽间隐形门效果图的方案,希望能给你带来指引性的作用,现在就和小编一起看看这样几款背景墙隐形门效果图的装修方案吧!
在这款衣帽间隐形门效果图的方案中,设计师将衣柜门与墙面软包巧妙结合在一起,在这个衣帽间的位置装饰出朴素的碎花墙面,让你感觉那是一幅画,这样的方案不仅给室内带来了美观性,还隐藏了衣帽间的门,让更多的奥妙隐藏在繁华的图案后面,让你有种渐入佳境的感觉。
如果在一个卧室我们要设置衣帽间的话,那肯定要留出一扇门,否则,这就不是衣帽间了,卧室的门已经占用了一部分地方,再装饰一个衣帽间的门,会让这个卧室显示出都是门组成的效果,所以衣帽间隐形门效果图的方案就被很好的运用了起来,从上图可以看出,整体的橱柜和装饰都采用了紫色的装饰,相应的,我们也把衣帽间的门装饰成了这样的颜色,达到风格和隐形相统一的效果。
这个户型中衣帽间隐形门效果图的方案中,是隐藏在衣柜中的。柜中柜的方案设计达到了相得益彰的效果,既有了橱柜的空间又增加了一个更大的衣帽间。这样一个整洁的欧式的卧室装修效果,运用在大型的家具设计中或者说别墅中是一个不错的方案选择,换句话说,只要你的卧室足够的大,那么就可以运用这样的方案来设计衣帽间的隐形门。
这是一款在客厅中的衣帽间隐形门效果图的设计方案,在这个隐形门的设计中我们利用雕花式的隐形门的方案,因为这个空间够大,用这样的设计不仅可以增加室内的田园效果,还具有一定的美感。让这个空间又充满了艺术气息,给室内带来了不一样的品位。
你想为自己的衣帽间的也设计一款隐形门吗?你想让自己的卧室或者客厅的风格不会因为一扇门就被打破吗?那么现在就和小编一起去我爱我家网站看看衣帽间隐形门效果图的设计方案吧!
如果生化后,子宫内膜剥落得比较干净,不需要做清宫手术,就不会造成子宫损伤,子宫会很快复原,不需要等待数月再怀孕。马上怀孕也是有可能的,但是几率比较小。
2生化妊娠就是精子和卵子结合成功了,但没能成功返回子宫;或者返回了子宫但没有成功着床。
3马上怀孕是有风险的,接着怀可能又生化了,最好吃中药先调理 ,过几个月再怀孕。
4小编建议去医院检查一下,在医生的嘱咐调理下进行怀孕,这样会比较安全。
肉毒素就是肉素杆菌,是一种有毒性的药物,可以用于除皱美容,有很好的美容效果,深受大家的喜爱,很多女性为了更漂亮,都会去注射肉毒素。
1、打完肉毒素后4小时到6小时内,最嗨不躺下,以免肉毒杆菌流散,影响除皱的效果。
2、打完肉毒素6小时内,不宜洗脸,不要化妆,不要触摸注射部位,不宜运动。
3、注射肉毒素后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。
4、注射肉毒素后不要按摩局部,防止疫苗毒素扩散。
5、注射肉毒素后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。
肉毒素又称肉毒杆菌内毒素,它是由致命的肉毒杆菌分泌而出的细菌内毒素,是肉毒杆菌在繁殖过程中分泌的毒性蛋白质,具有很强的神经毒性。肉毒素作用于胆碱能运动神经的末梢,以某种方式拮抗钙离子的作用,干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放,使肌纤维不能收缩致使肌肉松弛以达到除皱美容的目的,而且毒性越大,除皱美容效果越好。据介绍,肉毒素最早被用来作为生化武器。这样的肉毒素作用是用于以某种方式拮抗钙离子的作用,干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放,使肌纤维不能收缩致使肌肉松弛以达到除皱美容的目的,最好在3个月后在怀孕较为安全的。指导意见:建议做好孕前准备工作可在备孕期和孕早期3个月,吃叶酸预防胎儿畸形的发生,饮食要多样化,平常的话,尽量还是能够做好个人的卫生护理,并且展期间还是不要盲目用药,一定要积极的做好备孕。
首先我们要知道,面部皱纹是由于面部肌肉长期收缩所致,让皮肤下层的肌肉得到松弛是消除皱纹最根本的方法。而肉毒素恰恰可以作用于运动神经的末梢,干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放,使肌肉纤维松弛以达到除皱美容的效果。肉毒素对抬头纹,鱼尾纹,眉间纹,法令纹及颈部皱纹都有比较不错的去皱效果,难能可贵的是,肉毒素注射操作几分钟就可以完成,24小时以后就可以看到效果,可以说是立竿见影。
肉毒素,是一种神经毒素,曾经作为生化武器在战争中使用;尽管目前将其稀释40万倍,其依然具有极强的毒性作用——即可作用于人体胆碱能运动神经末梢,通过某种方式拮抗钙离子的作用,干扰乙酰胆碱从运动神经元末梢的释放,使局部肌肉细胞因中毒性病变而丧失收缩功能,局部肌肉细胞进而出现水肿、局部细胞坏死,导致肌肉组织吸收坏死细胞而产生“吸收热”(所以在局部用药后,局部会有发热的感觉);逐渐出现局部肌肉组织塌陷,局部肌肉萎缩,故达到“瘦脸”的“毁容效果”——(当然,也有不少的人,将此称之为“美容效果”)!
鸡汤是一种美味并且营养价值特别高的一种食物,那么问题来了孕妇可以喝鸡汤吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟怀孕可以喝鸡汤吗,以及怀孕喝鸡汤要注意什么?
怀孕后可以喝鸡汤,鸡汤的营养丰富、味道鲜美、有温补作用,可以与多种食材及药材同煮,是日常的滋补佳品,鸡汤中含少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等,鸡肉蛋白质含量较高,因此补充蛋白质需要将鸡肉也一同食用,有利于孕期的营养需求,还有利于胎儿各个器官发育,但鸡汤里的鸡油大部分属于饱和脂肪酸,不建议过多食用。吃鸡肉、喝鸡汤补充蛋白质等营养同时还建议多吃蔬菜、水果补充维生素,多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质,保持营养均衡,避免营养过剩,孕期还需要放松心情,保持良好心态,多呼吸新鲜空气有利于胎儿发育,定期产检确定胎儿发育正常。
孕妇喝鸡汤可以的,一般来说一个礼拜安排一到两顿都行。切记不要吃过于油腻的食物,平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉,同时注意补充维生素C,多吃蔬菜和水果。日常中要多注意饮食,建议多吃一些蔬菜水果等含有纤维素含量较高的食物,注意控制水分和盐分的摄入,饮食清淡,均衡为好。大概也就是两三天可以喝一次的,如果每天都喝的话,可能容易引起便秘上火的现象毕竟大补汤没有必要天天都喝的呀。新鲜水果蔬菜也是要补充一些的。怀孕的时候当然是可以喝鸡汤呢,其实还是比较营养的呢?喝一点鸡汤,把上面的油撇干净喝的话能够补身体啊!鸡汤是滋补的佳品,孕妇喝了有利于胎儿营养需要,但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,(胃酸过多,高血压症,高血脂症)不宜食用。
1、准备好炖鸡汤的材料:主料,鸡块;辅料,枸杞、党参、当归、红枣、桂圆肉;酌料,姜片、小葱、料酒。
2、将1准备的主料,也即是鸡块放进加了适量清水的锅中,调大火将水煮开之后捞出鸡肉清洗干净。
4、最后加上调料就可以大功告成,将之前准备的葱,再加上适量的鸡精和盐巴调味就可以开吃了。
3、将上述的主料以及提及的辅料一起放进高压锅中,加入适量的盐之后,加约超过鸡肉三厘米的清水一次大火烧开、中火烧五分钟、小火熬十分钟。在经历以上一个步骤之后不要急着起锅,可以耐心等待高压锅降压。
喝鸡汤防感冒——鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉及支气管粘膜血液循环,增加粘液的分泌,及时清除呼吸道病毒,可缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状,对感昌、支气管炎等防治效果尤佳。
切眉现在已经是很多女性用来对抗衰老的一种整形方式了,效果非常明显,而且可以显得面部紧致有弹性。下面本网小编给大家讲讲切眉多久可以同房?
切眉多长时间能同房与个人体质和术后护理有很大关系,一般来说,如果个人体质较好,术后护理比较到位的话,那么切眉之后两周就可以同房。而如果是切眉后护理不当,比如因为不小心沾到水而出现了红肿,或者术后一直就有血肿,那么最好是等恢复好了之后第三天再同房是比较保险的,通常这个时间是21天-28天不等。如果三周的时间还出现了一些切眉术后异常情况,那么最好是尽快咨询你的主刀医生来解决。
眉部手术后不会留下明显的疤痕;同时,通过手术适当切除过剩的皮肤,也可矫治轻度上睑下垂、眼角外形不佳、轻度额纹。可以算作一项“一举多得”的小手术。
1、简便、安全、无痛苦、无疤痕,可彻底干净去除坏眉。
2、通过抬高眉的位置,上提上睑松弛皮肤,使双眼皮外形更为美观,改善眼周皱纹。
3、在眉部切口分离额部皱纹,切除部分额肌,可明显减少额部皱纹。
眉毛下垂眉形不佳者做切眉手术更好
如果你亟需改善的是自己的眉形,那么自然是做切眉手术更好。切眉主要是通过微创手术将有缺陷的眉毛和周围皮肤部分“切掉”,在两个星期后,求美者重新画眉,来打造完美合适眉毛的效果。
年龄增大而皮肤松弛者做切眉更好
如果你是因为年龄较大的关系,皮肤出现了松弛现象,上眼睑的皮肤也慢慢松弛,原来的双眼皮线也受到了压迫,那切眉和做双眼皮那个好呢?答案是做切眉手术的更好,因为只有切眉提眉手术才是改善眉形的。切眉手术就是做切口将多余的松弛皮肤取出,缝合的时候会有提拉的动作,这样皮肤松弛的情况就能得到改善。眼周的小皱纹也能被去除不少,整个人会显得更加年轻。
肿泡眼导致的单眼皮做双眼皮更好
很多妹纸有肿眼泡的问题,这类妹纸在“切眉和做双眼皮那个好”的问题上该如何做出选择呢?其实肿眼泡一般都是因为上睑皮肤脂肪较多,在这种情况下,最适合做的就是切开法双眼皮了。切开双眼皮整形是通过将上眼睑皮肤切开,然后消除里面的部分脂肪以及皮肤等,不仅可以解决肿眼泡单睑大的问题,还能矫正下垂的眼睑,去除松弛的眼部皮肤,让求美者的眼睛变得更加美丽动人。
疼痛不可吃止痛片
止痛受术者在切眉手术当日,受术的部位会有疼痛和肿胀感,这时候受术者千万不能吃止痛片止痛,只需要用冰敷的方法就能够缓解。
有血痂或分泌物及时清理
切眉手术后手术部位需要尽量保持清洁,如果伤口上有血痂或分泌物,可用无菌盐水擦拭,受术者千万不要用手去剥。
饮食避免辛辣刺激
切眉后的饮食的选择也需要注意,一般需要尽量避免吃一些辛辣刺激的食物,而应该选择清淡的食物才是有利于伤口恢复的。
异常情况需求医处理
切眉术后如果有任何不良情况出现,受术者千万不要自行处理,必须到整形医生找到整形医生进行处理。
抗生素可预防术后感染
为了防止术后伤口感染,一般整形医生都会建议受术者口服抗生素防止切眉手术后感染,但是爱美者切记不要自行购买口服抗生素。
对于孕妇来说,如果很喜欢吃鸭翅,是可以适当的吃一些鸭翅的,当然,最好是买新鲜鸭翅回家自己烹饪会比较放心一些,适量的吃鸭翅其实对于身体是有一定的好处的。
孕妇可以适当的吃鸭翅,但是不宜过多的吃鸭翅,孕妇吃鸭翅过多会造成宫寒,对胎儿整个发育过程不好。
鸭翅的营养价值还是比较丰富的,偶尔吃一次并不会对他们的身体产生什么样的危害,鸭翅中的蛋白质以及维生素是可以帮助他们进行营养的补充的,她们在怀孕期间的身体素质比起平常来说是比较低下的,容易被其余的病毒入侵,所以就要多多进行营养的补充,不仅对他们的身体产生保护作用,对于肚子里的宝宝们也会起一些保护作用。
秉着让孕妇吃的安心放心的理念,还是建议有孕妇的家庭可以自己在家做好吃的鸭翅。外面虽然有卖现成的,但是那些鸭翅多是用很多调料做成的,有些甚至还辅用了药材,吃这样的鸭翅可能对肚里的宝宝有所影响。自己做虽然做不出外面那样的美味,但是让人吃的安心、放心。
1、防治孕期水肿
鸭肉可以治水肿,临床应用中经常拿鸭翅粥来治疗一些肾病水肿、妊娠水肿的病人。尤其是妊娠水肿的病人,为了胎儿的健康不能够随便吃药,具有利水消肿功效的鸭肉粥就是首选之品。鸭肉粥既能够有效地缓解水肿的症状,又不用担心有副作用。
2、保护心脏
鸭翅富含丰富的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾能够对抗钠,可以预防妊娠高血压。鸭肉中含有的烟酸对细胞呼吸也起着重要作用。鸭肉营养丰富,但并不说明这种食物对所有人来说就是安全的,体寒的孕妇就不要多吃鸭肉,如果有的孕妇由于受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者也不宜食用。所以,孕妇在进食之前,要先了解清楚自己的身体状况。有以上症状的孕妈妈要注意少吃鸭子。
主料:鸭翅11支
调料:花生油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、白糖适量
做法:
1、鸭翅对半切开,飞水。(原汁留着备用)
2、热锅冷油,先把尖辣椒煸出辣味,放入葱段和姜片。
3、倒入鸭翅,煸炒均匀。
4、倒入料酒、酱油、糖和八角,着色均匀。
5、将原汁倒入锅内,以没过鸭翅为准。水开后加盖小火焖20-30分钟,揭盖开大火收汁,放少许的盐和鸡精起锅装盘。
怀孕后,很多孕妈天天鸡鸭鱼肉,各种营养大餐轮番上补,就怕营养不够影响胎儿发育。那么,注意!怀孕大补,能“补”出妊娠糖尿病。下面请看小编为此而整理的资料。
妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型。孕妇在怀孕时,总是认为自己怀孕了,就应该吃点好的,各种营养不断地补充,导致营养过剩,体内的含糖量较高。与此同时,由于怀孕后缺乏运动,人体的糖代谢也出现了异常,导致妊娠糖尿病的形成。
妊娠糖尿病已经是一种流行病了,它的出现会对孕妇本人和腹中的胎儿造成不良影响。可增加胎儿的死亡率和胎儿畸形。而对孕妇来说,妊娠糖尿病可能会转变成永久性糖尿病。因此,孕期的女性不要随意大补,容易患上妊娠糖尿病。
要想预防妊娠糖尿病,准妈妈就要严格控制饮食习惯。如果准妈已经患上了妊娠糖尿病,最根本的饮食原则就是总热量控制,主食要吃,同时还要吃够量,只有这样才能维持体内宝宝的正常需要。平时的饮食就是清淡些,不要吃生冷刺激性的食物,多吃含糖量低的水果,以及多补充维生素,多吃蔬菜等。
在控制饮食的同时,最好做适合自己的体育运动。由于孕妇不能做剧烈运动,因此,可以选择在吃完饭后进行散步1小时的运动,不但能消食,还得到锻炼的作用。孕妈妈在孕期一定要保护好自己,不能让自己有一点儿闪失伤及胎儿。
怀孕期间检查血糖是很重要的,如果在孕期检查出患有妊娠期糖尿病,这对孕妈、宝宝都会产生危害。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注忌擅自进补安全常识栏目。
兰芝隔离霜是我们平时的日常生活中很多人都很喜欢的一种化妆品,隔离霜可以修复肌肤,深受大家的欢迎与喜爱,那么兰芝隔离霜孕妇可以用吗?怀孕期间要注意。
孕期护肤不同于普通人护肤,无论选择什么样的产品,首先要考虑到产品的安全性,其次是产品有效性。孕妇最好不要用护肤品,很多护肤品都含有铅的,会影响到胎儿的。纯天然适合孕妇用的这个娇韵诗孕妇专用,还有fresh也是纯天然。兰芝还够不上完全,就是常规用它算还可以的。
laneige兰芝雪纱隔离霜,这款非常轻薄很透气,用起来完全不油。超好上妆。很显自然嫩白。绿色适合修饰容易发红皮肤和痘痘肌,紫色修饰暗黄皮肤。唇部打底膏,硅胶啫喱质地,可以很好地增强口红上色力,使口红长久不脱妆。很好地修补唇部细纹和颜色~睡眠面膜,让肌肤睡饱美容觉,水润冰凉触感,缓解一天疲劳。
品名:兰芝新版雪纱防晒紫色隔离霜
产品规格:30ml
功效:防辐射防晒隔离防护均匀肤色抗辐射提亮肤色滋润
保质期:三年(具体日期以收到实物为准)
生产地区:韩国
特别说明:有盒无塑封
适用肤质:所有肤质
兰芝隔离霜功效
均匀肤色,防晒隔离双重功效
质地轻盈,涂抹容易,附着力佳,可阻隔UVA/UVB辐射,提高防晒系数,有效隔绝阳光与环境的伤害。彩霜分散技术(Dispersedcolorbase)运用奈米科技的细微分子结构,使粉状粒子均匀的分布在肌肤表面与肌肤高度贴合,使肌肤纹理变得轻薄不明显,肤色即如没有上妆般的自然清透。
抑制自由基,防止皮肤老化
对于需要长时间对着电脑的OL来说,如果没有适当的保护,肌肤很容易产生色素沉积、细纹及早衰。用隔离霜来对抗电脑辐射是一种不错的办法,它们的成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分,如绿茶成分、精纯维他命E等,抑制自由基产生的功能,防止皮肤过早老化,使肌肤在薄薄的呵护下同时拥有完整的保护,令肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。
长时间维持妆效的清爽
轻薄透气的无油质地,极致温和,超强防护,如同第二层肌肤一般,贴面滋润,同时能控制油脂分泌,肤色呈现绝佳之透明感,不含油脂。薄透清爽科技(Low-viscosityvolatilestabilizationtechnology)有效改善浓稠感,减轻厚重感,水润柔细的质地,如化妆水般好推易抹。
一般来说怀孕期间孕妇是不能随意使用化妆品的,隔离霜也是一样,要使用也需慎重。
隔离霜中会含有化学成分,有些化学成分进入孕妇体内,会对胎儿的发育产生一定的影响。我们知道,隔离霜的最大作用应该是隔离空气中的污染源,避免肌肤和这些污染物直接接触,相当于把肌肤锁在了一个相对安全的环境中,能够有效降低肌肤的过敏率,从这一方面而言,对于现在这个到处都是污染物质,到处都有辐射的社会来说,隔离霜的使用对于人们,甚至对于孕妇来说反而是更能够保护孕妇免受污染侵害。
但是孕妈妈同时要注意,并不是所有的隔离霜都适合孕妇使用的,比如美白和去斑隔离霜孕妈妈就不可用,因为这些产品里面可能含有重金属,比如铅等等,一旦使用这些产品,重金属会通过皮肤的吸收被孕妇吸收,从而影响到胎儿脑部的发育,因此,孕妈妈只能使用孕妇专用的隔离霜。因此,孕妇要选择隔离霜时,一定要选择孕妇能用的,或者孕妇专用的隔离霜。
孕妇专用隔离霜是指专门针对怀孕的女性肌肤的特点研发的隔离霜,它所采用原理是物理防晒隔离,并且不添加任何化学成分、人工色素等,对于孕妇的肌肤不会造成伤害,因而对于胎儿也不会有什么危害,因此孕妇是可以放心使用的。那么,到底哪个牌子的孕妇专用隔离霜好呢?
据统计,娇韵诗、理肤泉、纪梵婷这几个牌子的孕妇专用隔离霜的功效还是获得比较多孕妈咪的称赞的,如果你想买隔离霜的话,可以考虑这几个牌子。当然,如果你可以忍受素面朝天,那么还是建议你不要使用隔离霜。因为其实作为消费者,我们也并不能直观地了解到这些产品它里面所添加的物质到底有哪些,也许它里面添加了某些并不适合孕妇使用的物质,但是为了提高其销售量,从而隐瞒实际情况,如果孕妇在不知情的情况下用到这种产品,那么也许会对胎儿造成难以磨灭的伤害。
怀孕期间能不能养狗一直是一个很有争议性的话题,很多人觉得为了宝宝的健康考虑,怀孕期间只能先将狗狗寄养或丢弃。主要是因为怕狗狗身上带有传染病会伤害宝宝,那我们就先来看一看,怀孕可以养狗吗?怀孕养狗要注意什么?
1、传染病
最长听说的就是弓形虫和狂犬病。狂犬病的危害不用小编多说,大家都很清楚,我们这里主要讲一下弓形虫。根据医学资料来看,怀孕初期的准妈妈要是感染了弓形虫,会导致胎儿畸形、死胎甚至流产情况,而到达怀孕中期时感染弓形虫的话,也会引发死胎,或是早产,出生后的宝宝会有较为严重的眼部、脑部疾病。
2、过敏
除疾病以外,就只有过敏这种较为严重的情况会发生了。怀孕期间,孕妇身体的抵抗力是比较弱的,即使之前没有对狗狗产生过敏的症状,此时,也可能会出现过敏。
但其实,饲养狗狗的同时也是可以生出健康的宝宝的,只要合理应对,科学处理,完全可以避免宠物狗会给怀孕带来的风险。
1、孕期检查
孕妇需要每隔一段时间去医院检查身体情况,狗狗也一样,它们也需要定期检查是否感染寄生虫,然后及时处理。
2、保证狗狗卫生健康
家人怀孕期间更要注意狗狗的清洁,保证狗狗干净健康,定期注射疫苗、驱虫,另外注意家中卫生情况,最好可以每周消毒一次。
小编提示:关于照顾狗狗方面,需要准爸爸来做,一是不要让准妈妈累到,二是避免准妈妈接触没有清洁的可能带有寄生虫的狗狗用品。
生化妊娠,一听这个疾病名称就是孕产疾病的一种,很多人对于此疾病并不是很了解,生化妊娠多久后能再怀孕呢?就让的小编和你一起去了解一下吧!
什么是生化妊娠
生化妊娠是指发生在怀孕5周内的早期流产,也称为亚临床流产。大家都知道怀孕是精子和卵子结合形成受精卵开始。大约在受精的第7天,受精卵会分化出滋养层,滋养层的细胞就开始分泌绒毛膜促性腺激素,简称HCG。正常怀孕,在停经28天左右,在血液就可以检测到HCG,而且通过B超可以发现孕囊。
但生化妊娠,血液中虽然可以检测到HCG升高,大于25mIU/mL,或者早孕试纸的检测成阳性。可是,超声检查中是看不到孕囊的,原因是受精卵着床失败。
生化妊娠后多久才可以再怀孕
生化妊娠是一种优胜劣汰的自然选择,要是遇到这样的情况,你也不必太紧张,生化妊娠一般不会影响下一次的怀孕。除非是多次发生这样的情况,才有必要到医院进行进一步的详细检查,找出病因,针对性治疗。
那么,生化妊娠后间隔多长时间才可以再次怀孕呢?有的医生建议休息3个月至6个月,让子宫有足够的时间来改善导致流产的自身不良状况和脱离对胚胎发育不利的外界环境。生化妊娠是一种自然淘汰,不像做清宫手术一样对子宫内膜产生不良影响,故不需要特殊处理,可以继续受孕的。
茶树精油是很常见的一种护肤产品,茶树精油是强效的抗菌精油,有很好的美容护肤功效,深受女性朋友们的喜欢,孕妇是个很特殊的群体,那么孕妇可以用茶树精油吗?怀孕期间要注意。
孕妇不可以用茶树精油。
茶树精油虽然是外用的产品,但是由于茶树精油的分子量非常细,所以接触到皮肤以后,会迅速的渗入肌肤中,并参与到肌肤的血液循环里,加快血液循环的速度,而且还可能被胎儿所吸收,不仅对胎儿的健康成长不利,快速的血液循环严重时还可能导致流产。所以茶树精油孕妇一定不可以用。
茶树油是属于护肤化妆品类,而化妆品都含有重金属和化学物质,合格的也是只不过是含量的高低问题。这些化妆品中的物质会通过皮肤口腔进入人体对宝宝产生影响。所以,孕妇在怀孕期间,尽快少用护肤化妆品。
孕妇用会茶树精油会影响胎儿发育
茶树精油用在成人的身上是没有问题的,吸收进皮肤后,还会起到护肤的作用,但是胎儿在孕妇的肚子里还没发育完全,如果茶树精油的营养被胎儿吸收了,那么很可能会影响到胎儿的正常发育,对胎儿不利,所以茶树精油孕妇不可以用。
孕妇用会茶树精油会流产
茶树精油具有极佳的渗透性,可以通过皮肤参与到人体的血液循环当中去,这就会加快血液循环的速度,会有通经的效果,但这对孕妇来说非常危险,尤其是怀孕初期还未稳定的孕妇,严重甚至还会导致流产,所以茶树精油孕妇不可以用。
1、茶水精油在使用是一定要注意用量,如果是直接涂抹那么不能超过一滴,而且也不能大面积涂抹。
2、如果加入热水或者基础油中稀释那么只需要几滴就够了,还有就是使用了茶树精油就要注意补水,不然皮肤会很容易干燥。
3、最需要注意的就是,在经期、孕期和哺乳期的女性不能使用茶树精油。
孕妇可以用的精油有橙花、甜橙、橙叶精油,其余的大部分精油孕妇是不可以用的,但是即使是可以使用的精油还是要适量使用,用多了还是会对身体不好,尤其是在怀孕初期,一定要慎用精油。不过孕妇在使用精油前,最好是先咨询一下医生,遵循医嘱使用精油。
生化妊娠后备孕成功经验一就是做好孕前体检准备,生化妊娠干净后建议备孕女性到医院做身体全面检查,查明导致生化妊娠的原因然后对症治疗进行调理。那么,生化妊娠下次备孕注意什么呢?这就给您介绍一些相关的知识。
生化妊娠后备孕注意事项
1、不宜着急备孕
生化妊娠后备孕要注意什么吗?生化妊娠后备孕需要注意的事项有哪些?生化妊娠后备孕首先需要注意的就是不宜着急北语,虽然说生化妊娠对女性身体不会造成很大的伤害但是过早备孕的话反而会增加生化的几率,所以专家建议生化妊娠后最好是调理3个月后再行备孕。
2、注意方法
生化妊娠后备孕还要注意备孕的方法,前面小编已经搜集了很多生化妊娠后备孕成功经验,生化妊娠后先要再次备孕的夫妻可以借鉴一下,有过生化妊娠经历的女性再次备孕一定不能马虎,一定要注意自己备孕的方式方法及注意事项。
3、放松心情
生化妊娠后备孕还有一点需要十分注意的就是生化妊娠后备孕一定要注意放松心情,生化妊娠其实就是胚胎的优胜劣汰过程所以不要把它当成是一种悲剧,生化妊娠后女性过于紧张的话反而不利于备孕哦,所以建议生化妊娠后夫妻双方都要学会放松心情。
4、避免接触放射物质
避免接触放射物质也是生化妊娠后备孕需要注意的一个方面,为达到优生优育的标准建议女性备孕前尽量给自己营造一个良好的备孕环境,这样不仅可以提高备孕的结果而且也有利于胎儿的健康发育,所以生化妊娠后备孕也要注意避免接触放射物质哦。
下面小编教大家两个关于制作简单又好吃的沙爹牛肉的方法,欢迎大家的阅读!
材料:牛肉 2个拳头那么大一块,以牛腿肉为佳
酱油 约5瓶盖
白砂糖 2勺
五香粉 1勺 (没有五香粉的话可以将1个八角和一截2cm长桂皮用塑料袋包起压碎)
辣椒粉(根据喜好加)
咖喱粉 半勺
芝麻(可选)做法
1、牛肉切3-5mm厚片。
2、锅内放入足够的水,将切好的牛肉煮沸后撇去浮沫。
3、加入料酒(2瓶盖那么多)、葱1根、姜5片,锅加盖中火煮约30分钟。
4、煮至肉片比较容易咬动时捞出肉片。
5、配调料汁:将酱油、细砂糖、咖喱粉、辣椒粉、五香粉放在碗里调匀。
6、将肉片和调料一起倒入一个食品袋混匀,尽量挤净空气,扎紧,放冰箱冷藏腌制至少1小时左右。注意此时所调的调料不需要全部加入袋中,几乎每块牛肉片上都有调料覆盖即可。
7、将腌制好的肉片及调料汁一起倒入锅中,小火炒至汤汁收干,注意不要过火。
8、最后放烤箱烤干。没有烤箱的话,我觉得小火慢慢烤应该也可以。
沙爹牛肉干的制作方法二:
用料 牛肉 500g 左右 李锦记沙爹火锅上汤 一包 辣椒粉 选用 咖喱粉 选用 其他蔬菜 选用
沙爹牛肉/牛肉干的制作步骤:
牛肉泡去血水,切成喜欢的形状
用半包(另外半包待用)沙爹火锅上汤调料包腌渍切好的牛肉 (30分以上),也可以根据口味加入咖喱粉和辣椒粉,因为调料包已经有咸味了所以不用加盐。
热锅放油,转中火,倒入腌渍好的牛肉炒熟
取另外半包沙爹火锅上汤调味包加水调成上汤。加多少水呢,一会儿汤汁差不多能没过牛肉就行
调好的汤汁倒入锅中,大火煮开后转中火收干汁
完成!!
如果要吃牛肉干的话放入烤箱烤15分钟即可
牛肉干富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。下面,小编来告诉你牛肉干怎么做才美味?
材料
主辅料:牛肉、熟芝麻
调味料:盐、味精、鸡精、辣椒面、花椒面、姜片、葱片、炒好的糖色。
做法
1、将牛肉卤至成熟,然后改刀成条。
2、锅内倒油,待油温烧到六成左右,下入切好的牛肉条炸干多余的水分后,捞出待用。
3、锅内烧油,下入姜蒜片炒香,加入鲜汤并调味,加入糖色。
4、然后下入待用的牛肉干翻炒,烧制牛肉入味。
5、待水分烧干的时候,下入辣椒面、花椒面、熟芝麻、红油白糖等继续翻炒收汁盛盘即可。
材料
纯瘦无油牛肉2磅,淡酱油6大匙,糖4大匙,水3大匙,辣椒粉1大匙,花椒粉1大匙,咖喱粉1大匙,黄姜粉半勺,五香粉半勺,姜片少许,八角少许,精盐少许
做法
1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.(如块太大,可切成二-三小块)
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.(俺的经验是大概有硬币or 多一点的厚度)
3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成最小的火,不用熄火.
4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.(每次做的都很多,浆汁做的也很多,所以俺通常也就那么放到调料汁里沾均匀就摆到烤盘上了,担心会太咸,第一盘烤好后就知道咸还是淡了,烤下一盘前可调整调料……)
5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.
6.烤箱郁热制180度/350F,之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.
7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.
材料
主料:牛肉1斤(跟肉贩说要炒来吃的部位),
调料:a,辣椒面姜片孜然,b,料酒盐糖酱油花椒粉
做法
1 牛肉洗净,切成长5cm宽2cm的条状(食指3/4)
2 放入调料b,搅拌均匀
3 贴上保鲜膜,放入冷藏室腌5小时以上
4 腌好后放入少许淀粉,搅拌均匀
5 小心倒入电饭煲中,用筷子将表面扒平一点
6 盖好盖子,按下煮饭键,待跳至保温闷几分钟搅拌下,再继续重复直至水干
7 待煮饭键按不下去了,打开盖,一手强按住煮饭键,一手用筷子不断旋转搅拌
8 搅拌至vniurou发干,看上去没有水分看,加上姜片,辣椒面,孜然
9 继续一手按煮饭一手不断搅拌,只是牛肉彻底干
10 用筛子筛掉辣椒面等杂质,放冷即可当零食食用
小诀窍
1、做这道牛肉干最好是用没有筋的肉,否则怕嚼不动哦;
2、一定要把水份烧得非常干才算成功;
3、盐不能放多了,因为腌的时间比较长,怕容易咸;
4、淀粉只能放一点点,或者干脆不放,太多容易失去牛肉干的嚼劲;
5、调料的量我就不详细说了,按个人口味放吧。
材料
牛肉5斤,葱姜,花椒,大料,辣椒碎,孜然,糖,红酒,酱油,适量的盐。
做法
1、秘密武器就是电饭锅,哈哈。焖牛肉全程用红酒和酱油,不加水。
2、选好牛肉,回来洗净后,切成比麻将块大一些的块或者片。
3、准备一锅清水,煮沸后,将牛肉块放入,煮一小会儿。
4、等水开后,撇去血沫子,一定要撇的干净些,汤水相对清澈,不再有血沫子浮出为佳。捞出牛肉,控水。
5、准备好电饭锅,将牛肉放入,开始投料。
6、依次投入大料、花椒粒、辣椒碎、孜然、姜片、白糖。(以上的量,可依据个人喜好增减)
7、准备好红酒4大杯(根据不同量的牛肉加入不同量红酒),酱油1杯半左右(依据个人喜好增减),葱也备好,先不放葱。
8、加入红酒、酱油,把电饭锅内胆放入电饭锅。
9、按煮饭功能,煮到自己跳到保温,这时再加入葱。尝尝味道,觉得不够咸可加少量盐调味。可添少量红酒,盖上盖,继续闷煮一会儿。等锅里的水分干掉,美味零食就做好啦。
草原牧民自古就有凉晒牛肉干习俗,是招待贵客的食品。牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。牛肉的做法很多。下面小编为大家介绍麻辣牛肉干的制作方法,欢迎阅读。
1牛肉含锌、镁。锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素b6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
2牛肉味甘、性平、入脾、健胃。含有丰富的肌氨酸、维生素b6、维生素b12、丙氨酸、肉毒碱、蛋白质、亚油酸、锌、镁、钾、铁、钙等营养成份,这些营养成份,具有增强免疫力和促进新陈代谢的功能,特别是对体力恢复和增强体质有明显疗效。而且,悉尼大学的卡罗琳·雷博士发现牛肉能提高人的智力,尤其对于像学生考试这种需要“临时提高智力的场合”效果更明显。
3牛肉含铁。铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
4牛肉含丙胺酸。丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。
5牛肉的食用多样化。牛肉后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同,不同于单调乏味的鸡肉。
用料
牛肉 两斤
辣椒粉 30g至50g
花椒粉 20g
香辣酱 50g
盐 适量
糖 适量
白芝麻 50g
花椒油 适量
蒜末 适量
油 适量
麻辣牛肉干的做法
1.煮开水,将大块牛肉飞水,煮出血水,去血末。另用平底锅小火炒香芝麻待用。
2.大块牛肉切条,约1cm乘3cm条状。
3.加入适量食用油(能没过所有牛肉的量),烧热一下,放入牛肉条,边炒动边炸,小火慢慢炸干牛肉的水分(当在炸的过程中,油慢慢从浑浊变成清澈,就代表牛肉的水分已经炸干)。
4.捞起牛肉,倒出多余的油。
5.锅内加入蒜末,炒香,倒入牛肉,炒一下均匀,加入香辣酱(没买到合适就买大众牌子老干妈)以及加点盐糖适量。炒匀。
6.再倒入辣椒面及花椒面,倒入少许花椒油提香。翻炒至牛肉干均与沾上辣椒粉。
7.最后关火,倒入炒香的芝麻再翻炒至牛肉都均匀沾上芝麻即可。
1. 牛肉顺肉的纹路切条
2. 生芝麻小火炒熟
3. 牛肉下水过血水
4. 血水出后沥出牛肉,用水冲洗干净
5. 再次下水,加人香料盐煮30分钟
6. 煮完后沥出牛肉倒入油翻炒大概6、7分钟。在倒入少许水烘一下
7. 加入姜葱,炒一会儿。记住是小火
8. 一只翻炒,到水分收干
9. 依次加入海椒面,五香粉,芝麻,花椒面,此时可以关火或者是小火.再加入白糖。味道因人而异。
内蒙古风干牛肉干又称手撕牛肉干,通常由黄牛肉腌制而成,味道香浓,让人欲罢不能。下面小编为大家介绍内蒙古牛肉干的制作方法,欢迎阅读。
材料:
牛后腿肉、花生油、食盐、醋、白砂糖
做法:
1将牛肉剔去筋膜,片刀为大薄片铺晒在簸箕上,之后将其置于通风处,约干燥3小时即可。
2将炒锅置于火上,于热锅中注入花生油,到四成热时,放入干牛肉泡炸3分钟后捞出沥油。
3醋、糖和盐放在小碗中调化均匀,然后将肉放进里面炸开,将炸后的肉用手轻轻砸成3厘米的小块。
4回入锅中烹淋上糖醋汁,然后颠锅淋入芝麻油即可装盘上桌
1.牛肉要买好的,切粗条,烤熟后会小很多,太细会很硬
2.调料水我是这样做的:八角香叶等调料用水煮两分钟,凉凉后放入液体和粉面类的调料,然后把牛肉条放入ps:如果口轻,盐就不要放很多,因为烤熟缩水后会比较咸
3.冰箱腌至少两个小时
4.摆的密一些
5.如果你和我一样喜欢吃孜然辣椒,就码盘后再撒一些孜然面和辣椒面,烤后孜然就烤到肉里,非常有味
原料
主料:黄牛大腿上的精选牛肉制成,采用米龙、大黄瓜条、小黄瓜条(均为牛的屁股上的肉)为主料。
调料:盐 葱 姜 白砂糖
花生油 等各适量 .
工艺
先进行腌制,然后进行风干晾制。因为内蒙古特殊的地理环境,气候干燥,所以易于晾制。
1.将精选的牛肉剔去筋膜,片刀为大长条。盐、葱、姜、糖等放在小碗中调化,将肉进行腌制。
2.12小时后将肉挂晒在铁架子上,放在通风地方,根据地区和季节空气干燥程度不同,1至3天可以使用。内蒙古地区空风干时间用的少些。
3.将肉条取下切成四、五公分一块。炒锅置于火上,热锅注入花生油。四成热时,放入干牛肉泡炸约3分钟(油温不要过高),捞出沥油。等到熟透,即可装盘上桌。
保存
散干、真空包装已经开封的牛肉干正常存放就可以,在低温、风干、干燥处。
特别注意不能存放于阴潮的地方,所以很不建议冰箱保存,因为冰箱内有潮气,会加速牛肉干长毛变质。
牛肉干是一种十分好吃的小零食,它有着很高的营养价值,不过一般情况下,并不建议大量的食用牛肉干,过量食用反而会有害,那么牛肉干一次吃多少合适呢?
牛肉干一次不能吃得太多,大概50克左右就可以了,而且一个礼拜可以吃1到2次,不要吃的次数太多,否则就会对身体健康造成影响。
自己制作的牛肉干里面不会有添加剂,所以容易变质,一般没有办法保存太长的时间,很多人都非常苦恼,不知道如何保存才更好,大家就要注意牛肉干是不能冷藏的,应该放在干爽清凉的地方,如果放在冰箱里面,变质的速度会更快,而且也会影响到口感,所以自己制作牛肉干,一次性不要做太多,应该尽快吃完,吃不掉的放在干燥通风的地方。
也可以把牛肉干风干以后保存,这样可以保存更长的时间,北方比较干燥,如果保存得好,两个月左右是可以的,南方如果放到一个纸袋里面,塑料袋里面保存打开风干,应该可以保存一个月,大家在保存牛肉干过程里面,如果发现了变质情况就应该及时丢掉,不要再吃。
1、观察色泽
牛肉干在挑选时是需要观察其色泽的,通过观察色泽可以辨别出牛肉干是否优质,通常好的牛肉干色泽是比较红润的,而且比较自然,如果发现它的色泽有些发黑或者暗红又或者出现了油光闪闪的情况那么这种牛肉干你有可能是添加了很多的添加剂,是不建议购买的,所以我们在选购时要仔细的观察一下牛肉干的色泽。
2、品尝口味
通过品尝牛肉干的口味,也是可以辨别出牛肉干是否优质的,在购买牛肉干时可以拿一个尝一下,感觉一下口感怎么样?正宗的牛肉干味道是比较独特的,非常具有嚼劲,肉质非常的紧,鲜香味十足。如果牛肉干的味道,没有什么嚼劲,感觉肉质很稀松,那么像这种牛肉般的品质就不会很好。
身体消化能力比较弱以及年龄比较小的孩子,年纪比较大的老人都不能吃牛肉干,有肾脏疾病,肝脏疾病,感染性疾病的患者也是不能吃的,牛肉干里面所含有的热量非常高,如果吃得太多容易堆积脂肪,所以每一天都不要吃超过50克。
牛肉干里面含有一定量的氨基酸以及矿物质,适当的吃一些可以补充身体所需要的营养元素,但是想要减肥的人最好不要吃,毕竟它里面的热量很高,吃完以后可能会让身体里面堆积更多的脂肪热量,没有办法让减肥的效果更快的显现出来,所以一定要注意正确的食物选择。
牛肉干源于蒙古铁骑的战粮,携带方便,并且有丰富的营养。被誉为“成吉思汗的行军粮”。下面我们具体了解下做牛肉干方法。
麻辣牛肉干的制作方法
配料:
瘦黄牛肉 500克 生姜 15克。
菜油 1000克(实耗150克) 熟芝麻油 25克。
五香粉 5克 白糖 15克。
花椒面 5克 辣椒面 5克。
醪糟汁 25克 精盐 15克。
味精 1克
制作程序:
1.选精黄牛后腿部净瘦肉,不沾生水,除去筋膜,修切成整齐的长方块状,均匀地片成极薄的大张肉片。将肉片抹上经过炒制磨细的盐,卷成圆筒,放入竹筲箕内,置于通风处晾干血水。将晾的牛肉铺在竹筲箕背面,置木炭小火上烤干水气,入笼蒸半小时,再用刀将牛肉切成5厘米长,3厘米宽的片子,重新入笼蒸半小时,取出晾冷。
2.菜油烧熟,加入生姜和花椒粒少许,油锅端离火口。10分钟后油锅再置火上,捞去生姜、花椒粒。然后将牛肉片均匀的抹上醪糟汁下油锅炸透,边炸边用漏勺轻轻搅动。待牛肉片炸透,即将锅端离火口,捞出牛肉片。
3.锅内留熟油50克,再置火上加入醪糟汁、五香粉、白糖、辣椒面、花椒面,放入牛肉片炒匀起锅后加味精,熟芝麻油拌匀、晾冷即成。
容易出现的问题及解决方法:
缺乏酥脆感。入口不化渣。这是较为普遍的问题。这可能一是选料不精,未能选择净瘦肉,肉中含有肥肉、筋络之类材料。制作灯影牛肉必须选择上等精瘦牛肉;二是在加工时未能将筋膜剔尽;三是牛肉片切得太厚;四是油炸温度与时间未能掌握好。操作时,必须将牛肉片薄、炸透。
佐料太多,主客易位。灯影牛肉是以牛肉为主,辅之以多种调料的食品。然而一些店家制作的灯影牛肉名不副实,往往调料多于主料,特别是油辣椒放得过多,以致掩盖了牛肉的香酥感,有的就根本没有灯影牛肉的色、香、味、形。
说明:
(1)中的那步,我没有竹筲箕,抹上盐后就晾在朔料蓝子(有洞的那种)上晾了大概3个多钟(电话粥褒完看了看时间,能明显看着~干~,~红~.然后就把烤箱预热到350F烘干,大概10-12分钟.这一点说明一下的是,要特别注意,有可能每个烤箱不一样,还有片的牛肉片厚薄也有可能不一样,所以~ 烤~的时候要注意点.不要拷糊了.
(2)中的那步,我在做~丝~的时候因为要忙着做晚饭就少蒸了后来那半小时,吃起来好像与蒸两次半小时也没啥不一样.
风干牛肉干制作方法
主料:黄牛身上的精选牛肉制成,采用米龙、大黄瓜条、小黄瓜条(均为牛的屁股上的肉)为主料。
副料:盐、葱、姜、白砂糖、花生油等各适量。
先进行腌制,然后进行风干晾制。因为内蒙古特殊的地理环境,气候干燥,所以易于晾制。
1.将精选的牛肉剔去筋膜,片刀为大长条。盐、葱、姜、糖等放在小碗中调化,将肉进行腌制;
2.12小时后将肉挂晒在铁架子上,放在通风地方,根据地区和季节空气干燥程度不同,1至3天可以使用。内蒙古地区空气干燥,风干时间可以用的少些;
3.将肉条取下切成四、五公分一块。炒锅置于火上,热锅注入花生油。四成热时,放入干牛肉泡炸约3分钟(油温不要过高),捞出沥油;
4.等到熟透,即可装盘上桌。
五香牛肉干制作方法
主料:牛肉、葱、姜、白酒或料理
辅料:熟花生、熟芝麻、香叶、小茴香、干山楂、丁香、花椒、五香粉、蚝油、冰糖
1. 牛肉切成小块,放清水里泡1-2小时,中间换几次水泡去血水。
2. 洗净捞出牛肉,放入锅内,加水加大葱和姜片,再倒入一些白酒。
3. 开火煮,水烧开后,捞去上面的浮沫,转小火炖1-1.5小时,在炖了1小时候的时候加入少许盐,继续炖一会
4. 炖牛肉的时候我们可以准备香料:取适量熟花生、熟芝麻、香叶、小茴香、干山楂、丁香(2粒)、花椒。
5. 放料理机里打碎
6. 打碎好的香料里加点五香粉
7. 再加点蚝油和熟芝麻,备用
8. 捞出炖好的牛肉,沥干水分
9. 锅内放适量油,把牛肉倒入,用中火不断翻炒
10. 炒至水分基本收干,大概用了10多分钟
11. 盛出,备用
12. 锅内再倒点油,加入冰糖,小火炒糖色
13. 炒到冰糖化掉,呈褐色的状态
14. 倒入牛肉,翻炒,让糖色均匀裹在每块牛肉上
15. 加入打好的香料、蚝油、熟芝麻,翻版均匀
16. 出锅,开吃吧!
腌制而成的牛肉干,味道香浓,让人欲罢不能。下面小编为大家介绍烤牛肉干的制作方法,欢迎阅读。
1将牛肉剔去筋膜,片刀为大薄片铺晒在簸箕上,之后将其置于通风处,约干燥3小时即可。
2将炒锅置于火上,于热锅中注入花生油,到四成热时,放入干牛肉泡炸3分钟后捞出沥油。
3醋、糖和盐放在小碗中调化均匀,然后将肉放进里面炸开,将炸后的肉用手轻轻砸成3厘米的小块。
4回入锅中烹淋上糖醋汁,然后颠锅淋入芝麻油即可装盘上桌
1牛肉清洗干净浸泡在凉水中约30分钟,去掉血水,再次清洗净,顺着肉的纹路切成食指粗细的条。葱白切条,蒜拍散,干辣椒掰两段,小米椒切小圈。
2把牛肉条,葱条,姜片,蒜,干辣椒,小米椒和所有的调料放入容器中用手充分抓匀(大约抓20下左右),盛入带有盖子的保鲜盒内(或者放入密封袋),放进冰箱冷藏腌制6个小时左右。
3牛肉腌好以后,从汤汁中捞出(腌制的材料不要),平铺在刷了油的锡纸上(最好是干的牛肉条不要太太多的汤汁,否则容易糊),用刷子再薄薄刷一遍油,放入烤箱中层,200度,一面烤30分钟后取出烤盘将肉翻面,再入烤箱烤20分钟左右。直至烤到牛肉表面变干焦。
1将牛肉切成半厘半厚的片,加入盐、糖、料酒、洋葱胡椒粉、植物油,拌匀腌制半小时。
2将飞利浦Airfryer调至200℃,预热5分钟。
3放入腌制好的牛肉,时间设置8分钟,中途可拉开炸篮将牛肉翻面。
4完成后即可拿出食用。
5煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。下面我们具体了解下制做牛肉干方法。
主料:黄牛身上的精选牛肉制成,采用米龙、大黄瓜条、小黄瓜条(均为牛的屁股上的肉)为主料。
副料:盐、葱、姜、白砂糖、花生油等各适量。
先进行腌制,然后进行风干晾制。因为内蒙古特殊的地理环境,气候干燥,所以易于晾制。
1.将精选的牛肉剔去筋膜,片刀为大长条。盐、葱、姜、糖等放在小碗中调化,将肉进行腌制;
2.12小时后将肉挂晒在铁架子上,放在通风地方,根据地区和季节空气干燥程度不同,1至3天可以使用。内蒙古地区空气干燥,风干时间可以用的少些;
3.将肉条取下切成四、五公分一块。炒锅置于火上,热锅注入花生油。四成热时,放入干牛肉泡炸约3分钟(油温不要过高),捞出沥油;
4.等到熟透,即可装盘上桌。
主料:牛肉、葱、姜、白酒或料理
辅料:熟花生、熟芝麻、香叶、小茴香、干山楂、丁香、花椒、五香粉、蚝油、冰糖
1. 牛肉切成小块,放清水里泡1-2小时,中间换几次水泡去血水。
2. 洗净捞出牛肉,放入锅内,加水加大葱和姜片,再倒入一些白酒。
3. 开火煮,水烧开后,捞去上面的浮沫,转小火炖1-1.5小时,在炖了1小时候的时候加入少许盐,继续炖一会
4. 炖牛肉的时候我们可以准备香料:取适量熟花生、熟芝麻、香叶、小茴香、干山楂、丁香(2粒)、花椒。
5. 放料理机里打碎
6. 打碎好的香料里加点五香粉
7. 再加点蚝油和熟芝麻,备用
8. 捞出炖好的牛肉,沥干水分
9. 锅内放适量油,把牛肉倒入,用中火不断翻炒
10. 炒至水分基本收干,大概用了10多分钟
11. 盛出,备用
12. 锅内再倒点油,加入冰糖,小火炒糖色
13. 炒到冰糖化掉,呈褐色的状态
14. 倒入牛肉,翻炒,让糖色均匀裹在每块牛肉上
15. 加入打好的香料、蚝油、熟芝麻,翻版均匀
16. 出锅,开吃吧!
配料:
瘦黄牛肉 500克 生姜 15克。
菜油 1000克(实耗150克) 熟芝麻油 25克。
五香粉 5克 白糖 15克。
花椒面 5克 辣椒面 5克。
醪糟汁 25克 精盐 15克。
味精 1克
制作程序:
1.选精黄牛后腿部净瘦肉,不沾生水,除去筋膜,修切成整齐的长方块状,均匀地片成极薄的大张肉片。将肉片抹上经过炒制磨细的盐,卷成圆筒,放入竹筲箕内,置于通风处晾干血水。将晾的牛肉铺在竹筲箕背面,置木炭小火上烤干水气,入笼蒸半小时,再用刀将牛肉切成5厘米长,3厘米宽的片子,重新入笼蒸半小时,取出晾冷。
2.菜油烧熟,加入生姜和花椒粒少许,油锅端离火口。10分钟后油锅再置火上,捞去生姜、花椒粒。然后将牛肉片均匀的抹上醪糟汁下油锅炸透,边炸边用漏勺轻轻搅动。待牛肉片炸透,即将锅端离火口,捞出牛肉片。
3.锅内留熟油50克,再置火上加入醪糟汁、五香粉、白糖、辣椒面、花椒面,放入牛肉片炒匀起锅后加味精,熟芝麻油拌匀、晾冷即成。
容易出现的问题及解决方法:
缺乏酥脆感。入口不化渣。这是较为普遍的问题。这可能一是选料不精,未能选择净瘦肉,肉中含有肥肉、筋络之类材料。制作灯影牛肉必须选择上等精瘦牛肉;二是在加工时未能将筋膜剔尽;三是牛肉片切得太厚;四是油炸温度与时间未能掌握好。操作时,必须将牛肉片薄、炸透。
佐料太多,主客易位。灯影牛肉是以牛肉为主,辅之以多种调料的食品。然而一些店家制作的灯影牛肉名不副实,往往调料多于主料,特别是油辣椒放得过多,以致掩盖了牛肉的香酥感,有的就根本没有灯影牛肉的色、香、味、形。
说明:
(1)中的那步,我没有竹筲箕,抹上盐后就晾在朔料蓝子(有洞的那种)上晾了大概3个多钟(电话粥褒完看了看时间,能明显看着~干~,~红~.然后就把烤箱预热到350F烘干,大概10-12分钟.这一点说明一下的是,要特别注意,有可能每个烤箱不一样,还有片的牛肉片厚薄也有可能不一样,所以~ 烤~的时候要注意点.不要拷糊了.
(2)中的那步,我在做~丝~的时候因为要忙着做晚饭就少蒸了后来那半小时,吃起来好像与蒸两次半小时也没啥不一样.
牛肉干是内蒙古的一道美味食物。下面小编为大家介绍内蒙古牛肉干制作方法,欢迎阅读。
食材用料:
牛肉700g相克食物香叶适量辣椒面适量
料酒适量 桂皮适量
八角适量
花椒适量孜然粒适量
孜然面适量老抽适量
盐适量
糖适量相克食物
菜谱做法:
1.牛肉要买好的,切粗条,烤熟后会小很多,太细会很硬
2.调料水我是这样做的:八角香叶等调料用水煮两分钟,凉凉后放入液体和粉面类的调料,然后把牛肉条放入ps:如果口轻,盐就不要放很多,因为烤熟缩水后会比较咸
3.冰箱腌至少两个小时
4.摆的密一些
5.如果你和我一样喜欢吃孜然辣椒,就码盘后再撒一些孜然面和辣椒面,烤后孜然就烤到肉里,非常有味
6.我放的是上层,190度烤15~20分钟,每家功率不同,第一次烤的话过十分钟就看一看
7.这是20分钟左右的时候的样子,逐根翻面儿,烤15分钟(这面我没有撒辣椒),如果喜欢吃嫩的,第二面就烤5~10分钟就行。
第一步:购买原材料
制作风干牛肉的主材为新鲜的牛腱子肉(牛脚部位的肉,不包括屁股那儿),这个部位的肉质硬度适中,纹路规则,最适合制作风干牛肉。
第二步:清洗牛肉并用刀顺着纹路切片切条
这是很关键的一部。切片的厚度可控制在1~1.5厘米,这样在切条及往后制作完成时牛肉干是大小适中外形上更加均匀美观。有些工厂因为肉质或有机械加工完成,常常不能都顺着纹路来切,虽然在包装上看并无差别,但吃下来口感要逊色很多!切条时有个技巧,即把整片牛肉切在连续的条,这样的好处是方便接下来的风干及为了成品时是条状的。考虑到我语言表达能力有限,切条的描述见上图。
第三步:将所有切成条的牛肉放入容器内,加入葱、姜等调料腌制半~一天
将盐,味精,花椒几颗,五香粉,如果喜欢味道丰富可以加切碎的葱和姜,加入牛肉搅拌均匀。
不管是登山、攀岩、溯溪、骑车等户外活动,还是课间休息、茶前饭后、与朋友聊天时做为休闲食品,甚至在健身减肥期间控制脂肪摄入、保证身体能量的绝好食品!
第四步:风干
视地区而定时间,北方天气干燥,大概1~2天的样子,中间需翻两三回,这样风干效果才最佳。
风干中的牛肉
第五步:切小段、油炸
每段6公分左右,一是好看,二是不至于吃的太快。
牛肉干是常见的零食 但是平常买的其实淀粉和调味剂比较多 真正的牛肉其实很少 想没想过自己做呢?一起看看吧。
1.把牛肉切成像手指粗细的条
2.放入油,盐,味精,糖,烧烤汁,和适量的雪碧搅拌均匀
3.放上保鲜膜,放到冰箱里味5个小时以上
4.放入微波炉里烤5分钟
5.拿出来搅拌一下,如果没熟,再放里面烤一会
6.熟了以后把牛肉夹入盘子里开烤,烤一会再翻面。
1.牛肉逆纹切片,厚薄不论,约0.3-0.5厘米的厚度,泡清水约30分钟,中途换水,洗去血水
2锅冷水下牛肉片大火煮开打去浮沫,加入料酒、姜、葱小火闭盖煮30分钟,煮到牛肉能嚼动
3.生抽、鱼露、糖、咖喱粉、十三香、白胡椒粉、熟白芝麻装入保鲜袋中,捞出牛肉装入,翻滚,揉捏,尽量挤出空气扎紧,腌至少1小时。再把腌好的牛肉片倒入炒锅中火翻炒收汁,加入芝麻。进烤箱,130度加热风功能,30分钟
食材微波炉牛肉干的原料:牛肉0.78kg,约一斤六两;
微波炉牛肉干的配料:盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒;
步骤/方法
1、把牛肉洗净,切成1.5cm×1.5cm的块状,大概切切就可以;
2、这里做的是微波炉版的,将牛肉放入微波炉加热工具中,加盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒;
3、搅拌均匀,放入冰箱腌制1个小时,使之入味。然后放到微波炉中中高火加热35分钟;
4、在加热过程中,每隔8-10分钟,拿出来翻一下,使得受热均匀,直到牛肉煮熟;
5、将里面的汁倒出来,现在可以加点熟芝麻,拌一下,继续用中高火,将牛肉烘干,每隔五分钟拿出来翻一下,大概20分钟,牛肉可烘至软硬适度;
6、把烘好的微波炉牛肉干拿出来凉凉,凉到微波炉牛肉干不烫手,就OK了;
7、美味的微波炉牛肉干就这么成功了,自我感觉不错,送了一些给几个朋友分享,她们说比外面买的好吃;
用料主料
牛肉250g
雪碧10ml调料食盐适量味精适量调和油适量元贞糖适量烧烤汁适量
牛肉干不宜选择颜色太鲜艳的,应以肉质本身特有的色泽为准进行购买。牛肉干没有拆包装的可以保存3个月。你喜欢自己动手做牛肉干?你知道如何做出可口好吃的牛肉干吗?接下来,小编给你讲讲可口好吃的牛肉干要怎么做?
材料
酱油4勺,糖2-3勺,水5勺,辣椒粉1勺,花椒粉1勺或咖哩粉1勺
做法
1.纯瘦牛肉2磅,加酒,姜,桂皮,八角,煮至筷子拆入肉中无血即可.
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
3.将所有调料放进锅里煮成浆之后改成最小的火,不用熄火.
4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.
5.放微波炉转2-3分钟至干,(每分钟翻一下).放凉即食.
材料
牛肉(牛肉制成肉干后会缩至原来的四分之一至五分之一大小,我用了两大块牛肉最后只做成了一小盒肉干,难怪牛肉干卖那么贵)、米酒、酱油、盐、十三香、咖喱粉、糖
做法
1、牛肉切片或条,用清水浸泡去血水。(我两种形状都试了,最后发现肉条出来的效果比较好,而且吃起来方便)
2、沸水焯一遍牛肉
3、焯好的牛肉沥去水分,加入米酒、酱油、盐、十三香、咖喱粉、糖拌匀
4、拌好的牛肉铺在烤盘上,烤箱预热350°F开始烤制,正面15分钟,反面15分钟即可
材料
牛肉 2个拳头那么大一块,以牛腿肉为佳
酱油 约5瓶盖
白砂糖 2勺
五香粉 1勺 (没有五香粉的话可以将1个八角和一截2cm长桂皮用塑料袋包起压碎)
辣椒粉(根据喜好加)
咖喱粉 半勺
芝麻(可选)
做法
1、牛肉切3-5mm厚片。
2、锅内放入足够的水,将切好的牛肉煮沸后撇去浮沫。
3、加入料酒(2瓶盖那么多)、葱1根、姜5片,锅加盖中火煮约30分钟。
4、煮至肉片比较容易咬动时捞出肉片。
5、配调料汁:将酱油、细砂糖、咖喱粉、辣椒粉、五香粉放在碗里调匀。
6、将肉片和调料一起倒入一个食品袋混匀,尽量挤净空气,扎紧,放冰箱冷藏腌制至少1小时左右。注意此时所调的调料不需要全部加入袋中,几乎每块牛肉片上都有调料覆盖即可。
7、将腌制好的肉片及调料汁一起倒入锅中,小火炒至汤汁收干,注意不要过火。
8、最后放烤箱烤干。没有烤箱的话,我觉得小火慢慢烤应该也可以。
材料
牛腿肉3斤,草果1颗,八角2颗,桂皮1小块,花椒20-30来颗,丁香2个,小茴香一小撮,胡椒颗粒7-10颗,半张干桔子皮,葱结1-2个,生姜2块,黄酒适量,红酒少许,少许盐,咖喱粉10克,单晶冰糖10-12颗
做法
1、牛腿肉3斤做法:牛肉放入清水中煮沸,撇去浮沫;放入草果1颗、八角2颗、桂皮(指甲盖大)1小块、花椒20-30来颗、丁香2个、小茴香一小撮、胡椒颗粒7-10颗(刀背压一下)、半张干桔子皮、葱结1-2个、生姜两块拍一下、黄酒适量、红酒少许和少许盐(尝下,和平时烧汤的咸淡味道差不多),小火炖60分钟,捞出。
2、另取干净的平底锅,放入咖喱粉10克、单晶冰糖10-12颗,添2汤勺煮牛肉的清汤,大火煮沸后转至中火。
3、将汤汁熬成浆;将牛肉放入,颠勺让每块牛肉都沾上汁,汁水渐干时再撒10克咖喱粉 ,颠翻几下,关火。
4、烤盘铺锡纸(家里没有了,我就改铺油纸了),牛肉丁均匀铺好,烤箱预热190度后,烤25分钟即可。
大家知道自制牛肉干的简易方法有哪些吗?以下是小编整理的关于自制牛肉干的简易方法,一起来了解一下吧。
配料:
牛肉50kg、盐2.0kg、特级酱油1.5kg、白糖1.5kg、味精150g、曲酒500g、五香粉250g、茴香粉100g、草果粉100g。
程序:
选料→分割→清洗切块→腌制→预煮→切块→加汤复煮→收汤→脱水→成品
加工要点
1、选用鲜肥壮牛前、后腿肉为佳,剔除脂肪和筋腱等,洗净、沥干,切成0.2-0.3公斤大小的肉块。
2、预煮:将肉块放入铁锅中,清水煮开,撇去浮沫,煮约20分钟,捞起冷却,原汤待用
3、切块:按不同规格切成条、块、丁等,要求大小一致,厚薄均匀。
4、卤煮:将各种预调制的辅料放入原汤中熬煮,到汤汁浓度增加后,放入切好的肉坯,先用大火煮制后用中火焖煮,最后用文火收汁,时间是1-2小时,待卤汁基本收干,即可起锅。
5、脱水:最好是在通风处自然风干(不能太阳爆晒),口感最佳。没有条件的也可烘干,烘烤50℃-55℃约9小时,烘烤时要翻筛2-3次,烤到肉坯质地发硬变干时即可。
6、调香:肉干表面撒上一层盐、糖、味精、五香粉、辣椒粉等辅料。
1. 牛肉放水中浸泡出血水,
2. 放入砂锅中,锅中倒入适量水,加入葱段、姜片、八角、花椒、香叶和1小勺白酒;
3. 砂锅放火上,大火烧开转小火炖1小时,然后焖20分钟关火,炖好的牛肉放至凉透;
4. 然后切成半厘米左右厚的片;
5. 2小勺生抽、2小勺老抽、1小勺盐、1小勺蚝油、4小勺糖、1/2小勺咖喱粉、1小勺辣椒油、1/4小勺花椒粉、1/4小勺五香粉,加入2大勺的热水搅拌均匀,将牛肉片放入浸泡半天以上(中途上下翻一遍);
6. 然后将牛肉片的汤汁沥干,放入加了锡纸的烤盘(大约能烤1盘半),180度15分钟拿出,然后给肉片翻身,放在烤架上接着烤20分钟;
7. 然后将烤好的牛肉干,干燥处晾干半天。
配料:
瘦牛肉2磅,酱油4勺,糖2-3勺,水5勺,辣椒粉1勺,花椒粉1勺或咖哩粉1勺。
加工要点
1、纯瘦牛肉2磅,加酒,姜,桂皮,八角,煮至筷子拆入肉中无血即可。
2、凉后顺牛肉丝纹路切成薄片。
3、将所有调料放进锅里煮成浆之后改成最小的火,不用熄火。
4、牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火。
5、放微波炉转2-3分钟至干,(每分钟翻一下).放凉即食。
麻辣牛肉干颜色红亮油润、灯下剔透润泽、麻辣鲜香诱人。下面小编为大家介绍麻辣牛肉干的制作方法,欢迎阅读。
1.新鲜牛肉切大块加姜片放入锅中,加入足量的冷水,煮至水开后继续煮5分钟左右至所有肉块表面变白后关火
2.煮好的牛肉放在流动的水下冲洗掉表面的浮沫和杂质
3.冲好的牛肉放入电高压锅内胆中,加入到肉高度三分之二处的清水,以及2大勺盐和(姜片 花椒粒)组成的调料包,选择“豆类、蹄筋”功能键,煮至肉类成熟
4.煮好的肉等到高压锅自然减压后打开锅盖捞出煮好的牛肉块
5.放至不烫手后切成比食指稍细,长度大概4厘米左右的牛肉条
6.辣椒粉和花椒粉倒入干净的炒锅中小火炒3-4分钟至出香味后盛出
7.锅内放入350克左右的植物油
8.倒入切好的牛肉条,中小火慢频率不停翻炒
9.待肉表面稍微变深的时候,加入25克白酒、生抽和2大勺盐,继续翻炒
10.当牛肉干炒的差不多的时候,加入糖继续翻炒,快出锅前加入辣椒粉、花椒粉和芝麻(孜然粉)翻炒均匀
食材牛肉500克
姜4片
八角4枚
花椒少许
桂皮3块
生抽3大匙
香叶3片
植物油1勺
白糖少许
白芝麻适量
辣椒粉2匙
花椒粉少许
方法/步骤
1将香叶3片、八角4颗、桂皮3块、姜片4片、花椒少许、生抽1大匙与清水放入锅中,大火煮开后,转小火煮出香味
2放入洗净的牛肉,煮至锅中水份收干,筷子能戳进肉中,捞起
3牛肉顺着纹路切条,拌入食用油1勺、生抽2匙、白糖少许。(注意:和炒牛肉需要横切不同,这样做出来的牛肉更加干硬,和外面卖的比较接近,如果牙口不好,横着切也是可以的。)
4另取炒锅烧热,倒入白芝麻、辣椒粉2匙、花椒粉少许,小火炒香,倒入牛肉条,炒至肉色变深,即可。
配料:
瘦黄牛肉 500克 生姜 15克。
菜油 1000克(实耗150克) 熟芝麻油 25克。
五香粉 5克 白糖 15克。
花椒面 5克 辣椒面 5克。
醪糟汁 25克 精盐 15克。
味精 1克
制作程序:
1.选精黄牛后腿部净瘦肉,不沾生水,除去筋膜,修切成整齐的长方块状,均匀地片成极薄的大张肉片。将肉片抹上经过炒制磨细的盐,卷成圆筒,放入竹筲箕内,置于通风处晾干血水。将晾的牛肉铺在竹筲箕背面,置木炭小火上烤干水气,入笼蒸半小时,再用刀将牛肉切成5厘米长,3厘米宽的片子,重新入笼蒸半小时,取出晾冷。
2.菜油烧熟,加入生姜和花椒粒少许,油锅端离火口。10分钟后油锅再置火上,捞去生姜、花椒粒。然后将牛肉片均匀的抹上醪糟汁下油锅炸透,边炸边用漏勺轻轻搅动。待牛肉片炸透,即将锅端离火口,捞出牛肉片。
3.锅内留熟油50克,再置火上加入醪糟汁、五香粉、白糖、辣椒面、花椒面,放入牛肉片炒匀起锅后加味精,熟芝麻油拌匀、晾冷即成。
自己做的牛肉干,吃的放心,不膻不腥。下面小编为大家介绍几种最好吃的牛肉干制作方法,欢迎阅读。
食材:牛肉500g、油500g、盐2g、香料适量、香草适量、辣子红油10g、料酒50ml、老卤水1000ml、蛋清1个、姜片适量、蒜子适量
做法:
1)牛肉洗净,去筋膜,泡水1小时去血水待用
2)牛肉切条,加料酒、姜片、蛋清腌制30分钟
3)坐锅烧水,下料酒、姜片、牛肉,出净血水
4)牛肉过水的同时将老卤水烧开,出过水的牛肉直接下卤锅,撇净浮沫,卤30分钟
5)坐锅起油,油温6成热时下八角、桂皮、白胡椒粒、小茴香、花椒、香叶,小火炸出香味捞出
6)下大葱段、小葱、洋葱、姜片、蒜子,小火炸出香汁捞出
7)下沥干水的牛肉条,中火慢炸,不断搅拌翻身
8)油色变浑浊,将表面浮沫及时撇去
9)转小火慢炸约120分钟,期间不断搅拌翻身,待油色清亮,牛肉条呈现均匀棕红颜色时,将其捞出
10)坐锅起油,下辣子红油炒匀
11)下牛肉条,转小火,下盐,不断翻炒至油汁收干至九成,起锅
12)入烤箱,发酵档,测试温度50度,低温烘干3小时,撒孜然粉、熟白芝麻再烘烤片刻即可
食材:牛肉500g、油32g、盐10g、酱油32g、白糖40g、姜片20g、料酒10g、白酒20g、大料1g、花椒1g、红尖椒1枚、孜然粉 2小勺
做法:
1)将牛肉逆着纤维切成厚度约1.5cm的厚片。
2)用刀背在厚片两面轻剁,再切成小块。
3)将除咖喱粉外的所有调料放入锅中。
4)小火加热5分钟左右,不时用勺子搅动,关火之后晾凉。
5)将晾凉后的调料倒入牛肉中,抓拌均匀,静置1.5小时以上。
6)将腌好的牛肉倒入面包桶中,放入面包机。
7)开机后选择烘烤/炖/煮键,上色选择深色,运行30分钟。
8)运行至约15分钟时打开盖子用筷子搅动牛肉,使之受热和吸收调料汁更均匀。
9)结束后打开盖子,用隔热手套垫着拎出面包桶,用勺子将桶内的汤汁篦出,将大料、花椒、姜片、红尖椒挑出不用。
10)再将面包桶放回面包机中,选择翻炒功能,炒45分钟以上。
11)在剩约8分钟快炒好时,放入孜然粉。
12)盖上盖子继续,等待程序结束后开盖,取出后晾凉,可以直接食用或再风干一段时间。
食材:牛肉700g、咖喱粉2大勺、生姜5g、盐3/4小勺、白糖1大勺、胡椒粉1/4小勺、味精1/4小勺、生抽1大勺、孜然粉1小勺、五香粉1小勺、植物油2小勺
做法
1)牛肉洗净切成大块。
2)把牛肉放入高压锅内,加入适量的水、姜片。
3)加入1汤匙黄酒。
4)大火烧开3分钟,撇去浮沫,加盖上汽后转小火煮20分钟。
5)捞出煮好的牛肉,顺着肉丝切成1厘米左右的条
6)把牛肉条放入炒锅中,加入1大勺煮牛肉的原汤。
7)再放入生抽。
8)然后放入盐、白糖、五香粉、孜然粉、料酒、味精、植物油。
9)开小火慢慢加热翻炒,使所有的汤汁被牛肉吸收,关火。
10)加入咖喱粉搅拌均匀。
11)把牛肉条盛入盘中。
12)放入微波炉内,高火2分钟加热2次,高火1分钟加热2次,每次要把盘子取出翻动牛肉后再放入微波炉,晾凉即可食用。
牛肉干含有丰富的肌氨酸、维生素b6、维生素b12、丙氨酸、肉毒碱、蛋白质、亚油酸、锌、镁、钾、铁、钙等营养成份,这些营养成份,具有增强免疫力和促进新陈代谢的功能,特别是对体力恢复和增强体质有明显疗效。下面,小编来告诉你牛肉干怎么做才好吃?
牛肉干材料
牛肉5斤,葱姜,花椒,大料,辣椒碎,孜然,糖,红酒,酱油,适量的盐。
牛肉干做法
1、秘密武器就是电饭锅,哈哈。焖牛肉全程用红酒和酱油,不加水。
2、选好牛肉,回来洗净后,切成比麻将块大一些的块或者片。
3、准备一锅清水,煮沸后,将牛肉块放入,煮一小会儿。
4、等水开后,撇去血沫子,一定要撇的干净些,汤水相对清澈,不再有血沫子浮出为佳。捞出牛肉,控水。
5、准备好电饭锅,将牛肉放入,开始投料。
6、依次投入大料、花椒粒、辣椒碎、孜然、姜片、白糖。(以上的量,可依据个人喜好增减)
7、准备好红酒4大杯(根据不同量的牛肉加入不同量红酒),酱油1杯半左右(依据个人喜好增减),葱也备好,先不放葱。
8、加入红酒、酱油,把电饭锅内胆放入电饭锅。
9、按煮饭功能,煮到自己跳到保温,这时再加入葱。尝尝味道,觉得不够咸可加少量盐调味。可添少量红酒,盖上盖,继续闷煮一会儿。等锅里的水分干掉,美味零食就做好啦。
牛肉干材料
牛肉、盐、糖、味精、花椒、大料、胡椒、辣椒、辣椒末、孜然,生抽、老抽、酒、醋
牛肉干做法
1. 牛肉切块;
2. 用清水小火煮25分钟左右,不用任何调料,注意务必冷水下锅;
3. 煮好的大肉块用凉水清洗后切片;
4. 锅内加水,基本没过肉,再加各种调料(包括:盐、糖、味精、花椒、大料、胡椒、辣椒、辣椒末、孜然,生抽、老抽、酒、醋。可以根据个人口味多加或少加或不加某种调料,不过醋要少加);
5. 盖锅盖,中火煮大概50分钟,直至汤汁都被牛肉收干);
6. 烤箱预热350F,煮好的肉片盛入烤盘,铺平,撒上少许孜然和辣椒末;
7. 烤30分钟左右,中间翻面一次。
牛肉干材料
主料:牛肉(瘦)5000克,
调料:盐100克,白砂糖50克,白酒50克,香油100克,胡椒粉15克,花椒粉15克,姜50克,八角10克
牛肉干做法
1.选料:选取牛肉的背扭肉和腿心肉,以肉色深红,纤维较长,脂肪筋膜较少,有光泽弹性,外表微干不沾手的牛肉为原料,洗净挂晾,切成块重250克左右。
2.配料:将各种调料磨成粉末备用。
3.排酸:将肉块放进腌缸里,用纱布盖好,让肉质排酸(又叫发酵),略有酸味,手触有粘感。此时取出切成片料,厚度不超过0.2厘米,并把调料与肉片拌匀,以免香料拌不匀或肉被拌烂。
4.烘烤:将肉片铺在筲箕上,送进烘炉,以60至70℃烘烤。当下层烘至水气没有时,肉片由白色转为黑色,又转为棕黄色,以八九成干时,将底层烘筛调往中间层。一般进房烘3至4小时就可出房,晾凉2至3分钟,用手把筲箕的两对角一挤,成品自然脱落出来。
牛肉干材料
牛肉,冰糖,老抽,生抽,葱段,少许盐,花椒和小红干辣椒
牛肉干做法
1、将很瘦很瘦的牛肉沿纤维切成如手指粗细大小长短的小条。
2、把切好的牛肉条放到盛有冷水的锅里,开火,等待煮沸;另取一锅烧开水待用于下一步骤(如果家里的锅多的话)。
3、将步骤2中煮沸的牛肉条取出,清洗干净(去掉表面的血沫等),然后放到另一水已烧开的锅里,同时放些许冰糖、老抽、生抽、葱段、少许盐(花椒八角桂皮可放可不放,决定于你自己是想做有点五香味的牛肉干呢,还是别的什么味道的)继续煮沸20分钟。
4、然后将牛肉条倒出来,或者你象我一样不嫌麻烦的话,可以用筷子将牛肉条一条一条地夹出来放到纸巾上,尽量弄干。
5、取炒锅,烧热后,放2倍于平时炒同样多牛肉的油,倒些许黄沙冰糖进去(所以不要用太大的火,免得糖焦了)
6、将晾干的牛肉条扔进去翻炒几下上色。
7、然后扔入2把花椒和小红干辣椒或者辣椒粉(就看你想多麻多辣了,可以尝尝牛肉是不是够咸了,不够你的标准的话,就撒盐吧!),继续翻炒至你觉得可以为止(每个人对牛肉干的干燥程度的要求不太一样,我自己是看当时的心情而定的)。
牛肉干是亚油酸的低脂肪来源。牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。下面就让小编给你介绍一下好吃的牛肉干要如何做?
牛肉干的材料
牛肉(牛肉制成肉干后会缩至原来的四分之一至五分之一大小,我用了两大块牛肉最后只做成了一小盒肉干,难怪牛肉干卖那么贵)、米酒、酱油、盐、十三香、咖喱粉、糖
牛肉干的做法
1、牛肉切片或条,用清水浸泡去血水。(我两种形状都试了,最后发现肉条出来的效果比较好,而且吃起来方便)
2、沸水焯一遍牛肉
3、焯好的牛肉沥去水分,加入米酒、酱油、盐、十三香、咖喱粉、糖拌匀
4、拌好的牛肉铺在烤盘上,烤箱预热350°F开始烤制,正面15分钟,反面15分钟即可
牛肉干的材料
牛肉 2个拳头那么大一块,以牛腿肉为佳
酱油 约5瓶盖
白砂糖 2勺
五香粉 1勺 (没有五香粉的话可以将1个八角和一截2cm长桂皮用塑料袋包起压碎)
辣椒粉(根据喜好加)
咖喱粉 半勺
芝麻(可选)
牛肉干的做法
1、牛肉切3-5mm厚片。
2、锅内放入足够的水,将切好的牛肉煮沸后撇去浮沫。
3、加入料酒(2瓶盖那么多)、葱1根、姜5片,锅加盖中火煮约30分钟。
4、煮至肉片比较容易咬动时捞出肉片。
5、配调料汁:将酱油、细砂糖、咖喱粉、辣椒粉、五香粉放在碗里调匀。
6、将肉片和调料一起倒入一个食品袋混匀,尽量挤净空气,扎紧,放冰箱冷藏腌制至少1小时左右。注意此时所调的调料不需要全部加入袋中,几乎每块牛肉片上都有调料覆盖即可。
7、将腌制好的肉片及调料汁一起倒入锅中,小火炒至汤汁收干,注意不要过火。
8、最后放烤箱烤干。没有烤箱的话,我觉得小火慢慢烤应该也可以。
看过“好吃的牛肉干要如何做”
牛肉干的材料
牛肉5斤,葱姜,花椒,大料,辣椒碎,孜然,糖,红酒,酱油,适量的盐。
牛肉干的做法
1、秘密武器就是电饭锅,哈哈。焖牛肉全程用红酒和酱油,不加水。
2、选好牛肉,回来洗净后,切成比麻将块大一些的块或者片。
3、准备一锅清水,煮沸后,将牛肉块放入,煮一小会儿。
4、等水开后,撇去血沫子,一定要撇的干净些,汤水相对清澈,不再有血沫子浮出为佳。捞出牛肉,控水。
5、准备好电饭锅,将牛肉放入,开始投料。
6、依次投入大料、花椒粒、辣椒碎、孜然、姜片、白糖。(以上的量,可依据个人喜好增减)
7、准备好红酒4大杯(根据不同量的牛肉加入不同量红酒),酱油1杯半左右(依据个人喜好增减),葱也备好,先不放葱。
8、加入红酒、酱油,把电饭锅内胆放入电饭锅。
9、按煮饭功能,煮到自己跳到保温,这时再加入葱。尝尝味道,觉得不够咸可加少量盐调味。可添少量红酒,盖上盖,继续闷煮一会儿。等锅里的水分干掉,美味零食就做好啦。
牛肉干的材料
牛肉,冰糖,老抽,生抽,葱段,少许盐,花椒和小红干辣椒
牛肉干的做法
1、将很瘦很瘦的牛肉沿纤维切成如手指粗细大小长短的小条。
2、把切好的牛肉条放到盛有冷水的锅里,开火,等待煮沸;另取一锅烧开水待用于下一步骤(如果家里的锅多的话)。
3、将步骤2中煮沸的牛肉条取出,清洗干净(去掉表面的血沫等),然后放到另一水已烧开的锅里,同时放些许冰糖、老抽、生抽、葱段、少许盐(花椒八角桂皮可放可不放,决定于你自己是想做有点五香味的牛肉干呢,还是别的什么味道的)继续煮沸20分钟。
4、然后将牛肉条倒出来,或者你象我一样不嫌麻烦的话,可以用筷子将牛肉条一条一条地夹出来放到纸巾上,尽量弄干。
5、取炒锅,烧热后,放2倍于平时炒同样多牛肉的油,倒些许黄沙冰糖进去(所以不要用太大的火,免得糖焦了)
6、将晾干的牛肉条扔进去翻炒几下上色。
7、然后扔入2把花椒和小红干辣椒或者辣椒粉(就看你想多麻多辣了,可以尝尝牛肉是不是够咸了,不够你的标准的话,就撒盐吧!),继续翻炒至你觉得可以为止(每个人对牛肉干的干燥程度的要求不太一样,我自己是看当时的心情而定的)。
拉布拉多猎犬(详情介绍)
塑料的东西中我们总担心有塑化剂等不好的成分,但是狗狗的玩具中塑料材质的却非常多,如何才能为狗狗挑选安全放心又适合自己狗狗玩的塑料玩具呢?小编就教你四招挑选狗狗塑料玩具的方法。
一闻:给狗狗挑选塑胶玩具的时候,建议可以先闻一下,好的塑胶是没有什么特别难闻的味道的,如果狗狗的塑胶玩具味道很大的话,很有可能是劣质的塑胶制成的,这类的“毒”玩具很有可能会损伤你狗狗的健康。
二看:塑胶玩具的种类很多,造型也多样,建议根据你狗狗的品种,大小来给狗狗进行选择,比如说如果你狗狗的体型较大,建议不要选过分小的玩具,以免被狗狗误食。反之,如果狗狗的体型较小,而玩具过大的话,很可能你的狗狗根本就玩不动。好的玩具边角比较的圆润,不会有起皮,开裂的情况,挑选的时候多看看能让你挑选到更好的玩具。
三捏:好的塑胶玩具具有比较好的弹性,在狗狗的撕咬,玩耍的时候才不会被咬坏,玩起来也比较的有趣味,现在市场上有一些玩起来有响声的玩具,这类的玩具更受狗狗的喜欢,但是要注意玩具的安全性。
四选择厂家:如果外表看起来差不多的两种玩具,建议最好选择该玩具的厂家,一般来说比较大厂家的产品质量也比较好,虽然多花了钱,但是毕竟是安全的。
说起玩具能够开发孩子的智商问题,很多家长都以为,玩具是孩子最好的玩伴,也是为孩子开发智力的最佳选择之一,从而在挑选上下了一定的功夫。那么,塑料玩具颜色鲜艳,造型多样,又比较耐摔,几乎每个宝宝手里都有或多或少的塑料玩具。选购优质安全的塑料玩具,跟宝宝的健康息息相关,下面就和小编一起去了解一下选购塑料玩具的注意事项有哪些。
优质的塑料玩具在光泽度和色彩鲜艳度上要比劣质玩具表现优秀得多。这是因为优质的塑料玩具通常用PVC、PP、PE等塑料原材料制作,塑料本身就很有光泽。而许多劣质玩具通常采用“二料”(即废旧塑料制品回收再加工的材料)制成,进过再加工之后色泽变差。虽然不一定能保证色泽好的就一定安全,但是光泽度差,色彩鲜艳程度差的都是存在安全隐患的产品。
塑料玩具最大的特点是其成品或部件是一次性注塑成型的,如果注塑玩具的内壁过薄,在幼儿玩耍时很容易摔破、跌落,塑料件脆断产生小碎片、尖锐边缘、边角,对宝宝造成危险。一般情况边角或弧度的地方塑料壁要比其他的地方厚一些,这样增加了玩具摔到地上时的破坏承受能力,减少损坏程度。
3C认证是中国强制性产品认证的简称。国家规定塑料玩具要通过了国家强制性产品认证,即要有“CCC”标志。如果产品包装上没有3C认证,说明该产品属于假冒伪劣产品。不过,3C标志并不是质量标志,只是一种最基础的安全认证,只能证明产品合格,不能证明产品性能很优异。此外,还要查看制造商、产地、主要材质成分、警示标语、产品合格证等标签标识。
德国消费者保护中心指出,如果一些儿童玩具有刺鼻气味,那么应当含有有害物质,比如邻苯二甲酸酯增塑剂类有害物质。因此,建议大家在购买玩具时闻闻气味。有专家建议,可以先将玩具洗一洗、晾晒一下,尽量将塑料味道挥发出去,减少剥落的颜料和其中的重金属含量。如果塑料玩具标明了可以耐受的高温,也可以将玩具煮一下再使用。
出于安全考虑,爸爸妈妈在购买玩具的时候建议认真试用一下,看是否存在安全隐患以及是否适合宝宝使用。在试用的时候,可以晃晃玩具看各个部件是否牢固,是否有细小的零件;或是拉一下那些带绳索的玩具,看长度是否合适;挑选发声玩具时,要试一下它的声音是否过响。最好还要摸一摸玩具的边边角角,看是否有尖锐物,以免划伤宝宝。
其实塑料有很多种类型,有一种塑料叫做安全塑料。这种塑料在绝大多数情况下对人体完全没有伤害。但是有很多不良商家为了谋取暴利,在制作儿童塑料玩具时采用一些价格低廉的塑料。这些塑料玩具对儿童有哪些危害呢?让我们一起来看一下。
1、玩具进热水“烫出”塑化剂
青岛科技大学高分子科学与工程学院教授黄兆阁说过,塑化剂又称增塑剂,在塑料加工中添加这种物质,可以使它的柔韧性变强。欧美研究机构发现,塑化剂可能干扰破坏儿童原有内分泌系统的平衡及功能,使男性雌性化或令女童增加性早熟风险。塑化剂遇上热水等会加速分子运动,迅速挥发出来。若儿童洗澡时将这类玩具放进口中,更会直接摄入塑化剂。
2、含有大量化学成分
塑料玩具中大多还含有邻苯二甲酸酯,邻苯二甲酸酯类增塑剂主要用于聚氯乙烯材料中,可以使聚氯乙烯材料由硬塑胶变成有弹性的软塑胶,起到增塑剂的作用,被普遍应用于医用血袋及胶管、玩具、食品接触材料等多种产品中。要是人长期接触这种物质的话,就会造成生殖器畸形。邻苯二甲酸酯能够经过皮肤接触、呼吸以及饮食等方式进入到人体,会给人体健康带了很大的危害,甚至有可能致癌。儿童在玩玩具的时候,经常都会将玩具放到口中,这就会直接摄入有害物质。所以,家长们最好是不要给孩子买塑料玩具。
3、有些塑料有毒
塑料玩具所用的塑料大多是含有一些危害成分的,虽然它们是打着“安全塑料”的名称,但实际上却蕴含许多有毒害的成分,而且它们的许多有害物质也是超标的,它们对于环境也容易带来一定的污染。如果孩子长期接触,闻着或是吃着的话,对于孩子的健康带来很大。
通过上述文章可以看出,家长如果想给儿童购买塑料玩具,一定要去正规的大商场进行购物,或者干脆替代为其他的玩具,例如积木、小汽车等不会对儿童身体健康产生威胁的玩具。
玩具是宝宝的最佳玩伴,几乎每个宝宝都会有自己的玩具,而且在这些玩具当中,塑料玩具居多。塑料玩具不容易坏,而且不会破,塑料玩具的品种齐全,最受宝宝们的欢迎,宝宝玩的时间长。有的宝宝会将塑料玩具咬在嘴里,因此家长们想了解塑料玩具有毒吗?
劣质的塑料玩具是有毒性的。我国《健康报》在去年12月和今年1月分别发表了“谨防塑料玩具中毒”及“改进吹塑玩具生产工艺”等文章,提出要教育儿童正确使用塑料玩具,并呼吁有关工厂改革生产工艺,有毒元素不得超过规定量。
劣质塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。邻苯二甲酸酯类化合物可通过皮肤接触、呼吸和饮食进入体内并对人体健康造成危害,具有致癌、生殖毒性以及致诱变。它可用作塑料玩具的增塑剂。邻苯二甲酸酯类增塑剂主要用于聚氯乙烯材料中,可以使聚氯乙烯材料由硬塑胶变成有弹性的软塑胶,起到增塑剂的作用,被普遍应用于医用血袋及胶管、玩具、食品接触材料等多种产品中。
而为了宝宝的健康成长,所以家长们尽量给宝宝选用一些木质玩具。
一要看玩具的光泽度和色彩鲜艳度
优质的塑料玩具在光泽度和色彩鲜艳度上要比劣质玩具表现优秀得多。这是因为优质的塑料玩具通常用PVC、PP、PE等塑料原材料制作,塑料本身就很有光泽。而许多劣质玩具通常采用“二料”(即废旧塑料制品回收再加工的材料)制成,进过再加工之后色泽变差。虽然不一定能保证色泽好的就一定安全,但是光泽度差,色彩鲜艳程度差的都是存在安全隐患的产品。
塑料玩具最大的特点是其成品或部件是一次性注塑成型的,如果注塑玩具的内壁过薄,在幼儿玩耍时很容易摔破、跌落,塑料件脆断产生小碎片、尖锐边缘、边角,对宝宝造成危险。一般情况边角或弧度的地方塑料壁要比其他的地方厚一些,这样增加了玩具摔到地上时的破坏承受能力,减少损坏程度。
3C认证是中国强制性产品认证的简称。国家规定塑料玩具要通过了国家强制性产品认证,即要有“CCC”标志。如果产品包装上没有3C认证,说明该产品属于假冒伪劣产品。不过,3C标志并不是质量标志,只是一种最基础的安全认证,只能证明产品合格,不能证明产品性能很优异。此外,还要查看制造商、产地、主要材质成分、警示标语、产品合格证等标签标识。
德国消费者保护中心指出,如果一些儿童玩具有刺鼻气味,那么应当含有有害物质,比如邻苯二甲酸酯增塑剂类有害物质。因此,建议大家在购买玩具时闻闻气味。有专家建议,可以先将玩具洗一洗、晾晒一下,尽量将塑料味道挥发出去,减少剥落的颜料和其中的重金属含量。如果塑料玩具标明了可以耐受的高温,也可以将玩具煮一下再使用。
出于安全考虑,爸爸妈妈在购买玩具的时候建议认真试用一下,看是否存在安全隐患以及是否适合宝宝使用。在试用的时候,可以晃晃玩具看各个部件是否牢固,是否有细小的零件;或是拉一下那些带绳索的玩具,看长度是否合适;挑选发声玩具时,要试一下它的声音是否过响。最好还要摸一摸玩具的边边角角,看是否有尖锐物,以免划伤宝宝。
塑料玩具是孩子们非常喜欢的玩具,但是却有很多劣势塑料玩具来伤害孩子们,那么劣质塑料玩具对儿童的危害大吗?劣质塑料玩具会导致儿童患癌症吗?下面就和小编一起去了解一下吧。
劣质玩具会释放出甲醛、苯、酚、甲醇等有害物质。一般特征是,简单塑料袋包装,无标签、无厂家、厂址、无3C认证、QS标识。颜色分布不均,闻起来有刺鼻味,大多采用再生塑料制成,材质硬度、密度不够、杂质多,易碎。
劣质塑料制成的玩具,常常含有过量的聚氯乙烯、甲醛、苯、铅、汞、铬等有害物质,经常接触可能引起孩子皮肤过敏,对孩子的上呼吸道、神经系统等造成损害,孩子在长期玩耍时可能会不经意摄入,一些劣质塑料制品的危害虽然当时看不出来,但它是日积月累的,久而久之就会引起肝脏、骨骼的损害。
许多劣质玩具通常采用二料也就是即废旧塑料制品回收再加工的材料制成,进过再加工之后色泽变差。这些用二料制成的玩具清洁很差,有些还含有化学有毒有害物质。用多次回收的二料生产玩具都有刺鼻的味道,含有甲醛等物质。甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌物质,能造成儿童慢性中毒,甚至引发白血病。另外,劣质塑料玩具还会导致儿童患上癌症,请各位家长一定要谨慎购买。
使用锂电池充电的方法,充电最好按照标准时间和标准方法充电,特别是不要进行超过12个小时的超长充电。标准充电法是以0.2C5恒流充电至电池端电压为4.20V,改为恒压充电,至充电电流《0.01C5即视为充满。
锂电池的注意事项:
1、当出现电量过低时,应该尽量及时开始充电;
2、按照标准的时间和程序充电,即使是前三次也要如此进行;
3、锂电池的激活并不需要特别的方法,在正常使用中锂电池会自然激活。
4、初始充电电流不能太大,避免电池过热,出现漏液、爆裂现象。
5、电池端电压抵达4.20V时,必须立刻转入恒压。
总而言之,“前三次12小时长充电激活”方法,实际上是没有效果的,需要按照标准时间以及说明进行充电。
在养花过程中,由于季节的交替,往往会使得花朵凋谢,只剩下一个老桩,第二年老桩又会重新发芽,慢慢长出新枝出来。有时候老桩发芽会很慢,那么怎么刺激老桩发芽呢?
刺激老桩发芽可以用药物进行,将药物赤霉素涂抹在芽点的位置,芽点在赤霉素的刺激下会慢慢的发芽,但是涂抹一定要均匀。也可以用人工刺激的方法使老桩发芽,用比较细的缝纫针扎到牙眼中,这样可以刺激老桩发芽,一段时间会发现老桩会长出新芽。还可以在老桩萌芽期之前,用刀子在树桩上割出一道0.5公分长的口子,这样也会刺激老桩发芽,只不过这种方法比较慢,需要等很长时间老桩才能发芽,不过这三种方法都是有效的。
刺激老桩发芽可以用赤霉素涂抹、缝纫针扎牙眼、刀子割树桩的方法,都是非常有效的。
如果想要养护好变色牡丹的话需要提供疏松肥沃、土层深厚的土壤,同时要给予充足的阳光和温度,合理的进行浇水以及适当施肥,这样的话有利于植物更好的生长。养护变色牡丹的注意事项是在种植的时候,要使根系舒展,不要卷曲,覆土后用手压实,然后浇一次透水,施肥时基肥要足。
牡丹的适宜能力较强,耐贫瘠,耐弱碱,喜欢生长在中性土壤里,但是如果想让自己的牡丹长的又壮,开的又美,最好还是不要这样做。 可以使用疏松肥沃,土层深厚、排水好的沙质土壤,不建议使用酸性土壤和黏土,否则会影响日后牡丹根系的生长。
如果是打算养在外面,不是在花盆里,要选择向阳、不积水的地方。如果打算养在花盆中,盆底最好用粗砂或小石子铺3-5厘米厚,便于排水。填土时要使根系舒展,不能卷曲;覆土后要用手压实,使根系与泥土紧密接触,才易于成活。
由于牡丹的根系较浅,水分过多会造成烂根,除了在覆土后浇一次透水外,以后只需保持土壤湿润即可。夏季高温期间,如果植株生长过慢,可以适当在叶子上喷点水,保持水分。
栽培牡丹基肥一定要足。通常以一年施三次肥为好,也就是开花前半个月浇一次以磷肥为主的肥水;开花后半个月施一次复合肥;入冬之前施一次堆肥,以保第二年开花。
金钱木是一种日常比较常见的草本植物,而且金钱木的观赏价值比较高,其它的外表也非常受到广大人民的青睐,但是很多人对于养护金钱木还不是很了解,也不知道养殖过程中需要注意什么,那么金钱木到底该怎么砍头呢?
金钱木,在冬天应及时将其移放到光线充足的室内,而且应该每天给植株喷水一次。金钱木砍头之后,先将盆栽放到移放到通风阴凉的地方,等到切口晾干之后,再放到有散光的地方养护。砍下来的顶端可以用来扦插,叶片可以用来尝试叶插。不过在扦插前,先将枝条的伤口晾干,然后再进行扦插。
金钱木砍头的方法:在砍头前,首先确定好要砍的位置,根据植株的长势而定,然后保留根部3厘米左右的长度,就可以直接用剪刀剪掉,尽量避免伤到植株。
朱瑾花的养殖方法比较简单,一般首先要进行盆土选择,给予充足的光照,同时也要注意水肥管理,最后需要合理的进行修剪。朱瑾花生长期需要注意及时摘除顶梢,促进侧枝的生长,以达到株型饱满的效果。
朱瑾花的养殖方法
1、盆土选择
朱瑾花对土壤的要求不严,配制盆土时可以选择疏松透气的肥沃土壤,上盆时放入充足的底肥,这样有利于朱瑾花的生长。
2、充足光照
朱瑾花喜阳光的,可以把朱瑾花放在有阳光的地方,让它更好的接触到充足的阳光。
3、水肥管理
朱瑾花生长旺盛需要较多的肥水,可以每隔10-15天追施一次液肥,有利于朱瑾花的生长。同时朱瑾花不太耐干旱,生长期间要求盆土湿润,发现盆土过干后要及时浇水。
4、合理修剪
朱瑾花的枝条生长非常的快,在养殖过程中一定要注意及时摘除顶梢,促进侧枝的萌发,如果不摘除顶梢,很容易长成一根枝条,并且一直长而不产生分枝,所以及时进行修剪是很有必要的,这样朱瑾花才可以养殖好。
朱瑾花的注意事项
1、朱瑾花生长期注意及时摘除顶梢,促进侧枝的生长,以达到株型饱满的效果。
2、朱瑾花不耐干旱,受干旱后,容易落蕾,在养殖过程中应保持土壤湿润。
3、朱瑾花在养护过程中,应该保持通风,通风不良则容易长蚧壳虫,要引起重视。
1、在某种意义上来说水培碗莲的种植方法和注意事项其实是有很多的,其中的一点就是要使水培碗莲有着足够的水分。因为水分对于植株的生长起到了非常的重要的作用,特别是在夏天的时候,碗莲的生长环境的温度是飞行行的高,而且整体的气候是比较的干燥。所以在这种情况下,更要保持水培碗莲的足够的水分,要掌握好每天浇水的频率,但是一旦进入了秋天的季节,就要略微的减少一些水分了。
2、水培碗莲的种植的另外一个重点就是要有充足的光照,因为碗莲本身就是喜欢阳关的植物,所有要注意保持它的每天的光照。每一天要保持着6个小时的光照,但是也要在夏天的时候要注意,不要使得强烈的光照暴晒植物,否则会造成非常严重的后果。在花期的时候可以搬进室内观赏,但是要注意要进行适当的光照。
1、选择土壤
佛肚树对土壤要求比较高,可以选择肥沃、透气性、排水性比较好的土壤,一般可以使用腐叶土、塘泥、河沙按照一定的比例混合制成土壤进行使用即可。
2、充足光照
佛肚树比较喜光,在充足的散射光下也能正常生长。夏季光照比较强烈时,应该适当进行遮荫处理。
3、适宜温度
佛肚树生长的适宜温度是20-28°C,冬季温度应保持在15°C以上,这样佛肚树才能更好的生长。
4、合理浇水
佛肚树比较喜水,所以应该保持盆土湿润。浇水应按照“干湿相间而偏干”的原则,防止盆土过湿和积水,这种情况会出现烂根现象。
5、合理施肥
佛肚树在生长期可以15天追施1次肥料,一般佛肚树的开花期比较长,应施一些意氮磷钾肥,这样会使得开出来的花比较硕大。冬季 佛肚树生长缓慢,这时要停止施肥。
佛肚树的注意事项
1、佛肚树是耐水涝植物,经常需要进行浇水,保持土壤湿润,但盆内不可积水。
2、佛肚树施肥不要太多,肥料过大会导致枝叶陡长,影响其美观。
1、准备容器
首先要准备一个水培的容器,最好选择窄口径的瓶子,但是要用消毒水浸泡冲洗后再使用,以免植株感染到病菌,这样不利于康乃馨的水培。
2、选取枝条
康乃馨水培时要选取健壮无病害的枝条,并用剪刀平剪下来,用清水冲洗枝条,等切口风干后就可以放在容器中水养了。但是要注意的是切口必须保证平整没有裂痕,并将枝条下端的叶子都剪掉,只需要保留瓶口以上的叶子就可以了。
3、插入容器
首先在消过毒的瓶子里面倒入三分之二的清水,然后将准备好的枝条插入到瓶中即可。
4、养护换水
枝条插入瓶中后要进行养护,一般在夏季高温天气的时候,一般每隔两左右天就要换水一次,其他的季节半个月左右换一次水就可以了。
5、光照充足
康乃馨喜欢光照,养护过程中要提供充足的光照,但是光照比较强烈的时候,需要将它移动到散光环境下进行养护。
6、合理施肥
水培康乃馨施肥主要是营养液,然而浓度比较高的话,对花卉的影响比较大,最好适量使用营养液。
康乃馨的注意事项
1、康乃馨水培需要适宜的温度,温度最低不要低于9℃,否则康乃馨就会停止生长。而夏季如果气温高于35℃就有灼伤的可能,因此夏季最好能够给康乃馨降温,冬季则要做好保暖工作。
2、水养康乃馨首先要进行裁剪枝条,注意切口不能有裂缝,不然不利于康乃馨枝条的生长。
要想腊梅盆景快速的长出疙瘩,需要在幼苗的时候就需要将它的树皮刮掉。将只要长在土上面的枝条全部它给修剪掉。但是这样养护的话,也需要3到5年才能长出疙瘩,所以需要有很好的的耐心来养殖腊梅才可以使它长出疙瘩。
1、腊梅是中国传统名贵观赏花木, 腊梅盆景张疙瘩需要很长的时间,植株的疙瘩并非是短时间内就能形成的,而是需要多年的生长才能形成,因此这个过程时间是比较长的。
2、可以在植株幼苗的时候把植株根部以上的枝条剪掉,然后盖上一层土,进行刮皮处理和进行后期养护。
3、在植株生长出枝条以后,可以把健壮的枝条留下,其余修剪掉,已经初步形成的老根疙瘩上多撒一些泥土,土要有些湿润,以后换盆的时候慢慢地把土里的根露出来即可。
孩子小时候培养记忆力应从背古诗开始,可是很多孩子背古诗总是比较慢,那么怎么让孩子快速背古诗呢?
1、规定时间背诵
如果没有相关的规定,孩子也是比较懒的,一般孩子的潜力都是逼出来的,所以平时孩子在背诵前要给他们制定背诵的时间和对应的惩罚,这样能让孩子快速背过古诗。
2、理解全文背诵
孩子背诵古诗时先要理解全文,这样可以减小背诵的难度,如果不理解古诗的意思,就会给背诵增加难度,所以让孩子背诵前一定要让他们理解古诗的意思,这样就可以快速背古诗。
3、大声背诵古诗
孩子背诵古诗时,要大声进行朗读,这样视觉和听觉共同记忆,可以对古诗加深印象,快速的背过古诗,而且还不容易遗忘。
让孩子快速背古诗,可以采用规定时间背诵、理解全文背诵、大声背诵古诗的方法背诵古诗,可以快速背过古诗,而且还不容易遗忘。
日常生活中每顿饭都会吃到大米,大家都知道大米是不好保存的,时间长了就容易发霉生虫。尤其是在夏天闷热潮湿的环境下,大米更容易发霉生虫,那么怎样保存大米一年不坏呢?
首先准备一点花椒一点八角,还有一点蒜瓣就可以,再准备两张纸巾,可以把我们准备的这三样东西放在纸巾里。放在纸巾里之后用一根小绳把这个纸包起来,把它放在大米里,然后把它系紧。然后把它放在阴凉通风处保存就可以了,这样就可以有效的防止大米发霉生虫,也可以保存大米一年不坏。如果大米里已经生了虫,只需要把这些大米分成几小份儿,包在这个保险袋里。然后放在冰箱的冷冻室里冷冻48小时,就可以把这个大米里的虫子给冻死。然后在淘米的时候,就可以很轻易的就把这个虫子给淘出来了,晒干后放在放在阴凉通风处保存,就可以保存很久。
保存大米一年不坏的方法,就是放把一点花椒一点八角,还有一点蒜瓣用纸巾包起来,放入大米就可以保存一年不坏。
菱角种子发芽可以通过催芽的方式可以让其发芽,将种植用的菱角浸在水中,让太阳光照晒来进行催芽。浸泡时要保持水深5-6公分,每隔5-6天换一次水,这样菱角种子就会发芽。出芽发根后播种在土塘里面,当茎叶长满时进行分苗繁殖。
菱角的种植方法
1、选择秧田
秧田应该选择避风向阳、土质肥沃、水深10-40厘米、排灌方便的田块,并且育苗前要将秧田水面中的浮萍、水绵等清除干净。
2、播种方法
菱角的种植一般按行距1米点播育苗,每亩用种量65-90公斤,这样种植可以保证一定的数量。
3、移栽定植
起苗后当天栽植,一般浅水菱行距1.5-2米,穴距1.5-2米,每穴栽植菱苗一束约2-3株,深水菱行距2.5-3米、穴距2-2.5米,每穴栽植菱苗一束约8-10株,具体根据土地情况栽植。
4、合理施肥
菱角需肥量是比较大的,种前可亩施腐熟粪2000公斤,发芽后亩施5公斤尿素,开花后用2%磷酸二氢钾对叶面进行喷施。
5、适时除草
菱塘水生杂草种类较多,一般在移栽后每10天清除一次杂草,直到菱角生长封满水面。
6、病虫防治
菱角常见的虫害有蚜虫、叶蝉等,可在危害初期可用敌百虫或敌杀死兑水喷雾进行防治。
如果想要养护好多肉钱串的话,需要选择透气性良好的土壤,同时给予充足的光照以及适量的水分,这样的话就有利于多肉钱串更好的生长。养护多肉钱串的注意事项是一定要记得勤浇水,并且每次要浇透,但是不能有积水,以免烂根。
1、多肉钱串在养殖过程中有着很多的注意事项,其中的一点就是要选择透气性良好的土壤,因为土壤对于植株的生长起到了至关重要的作用。所以在养殖多肉钱串的过程中,要选择疏松并且是排水性能非常好的土壤,上盆的时候最好能够在盆地弄上碎石子,这样是为了能够提高多肉钱串的排水能力。
2、多肉钱串在养殖的过程中就是要有着充足的光照,因为光照对于植株的生长起到很重要的作用,所以要将多肉钱串放置在光线较好的地方。而且多肉钱串本身就是喜欢太阳的植株,因为有了充足的阳光,也能够使得多肉钱串整体生长的更加美观,但是也要注意避免强光的照射。
3、多肉钱串在养殖的过程中就是要有着充足的水分。
木耳是一种常见的食用菌类,很多人都喜欢在超市买干木耳烹饪。新鲜的干木耳泡好后加上其他的食材,不失为美味与营养并存的佳肴。但在日常生活中,人们经常会面临木耳变酸的困扰,那么家里干木耳的保存方法是什么样的?
木耳是菌类食物,通常干制来保持新鲜,减少营养物质流失,营养价值很高,其中蛋白质含量是蛋奶的六倍,所以木耳有着“素中之荤”的美称。同时,作为菌类,木耳的微量元素含量很高,对于锌有很高需求的幼年儿童,或是贫血缺铁的人,木耳是不二之选。木耳的口感鲜嫩,色泽黑亮,柔而有弹性,即可以搭配肉食,又可以作为素什锦中的重头戏,故而在世界上享有美誉,被赞为中餐中的世界瑰宝。由此观之,木耳营养价值和食用价值都很高,但又不易保存,人们自然会想要了解干木耳在家中的保存方法。
在家中可以将干木耳放于干燥阴暗处,也可以放入到冰箱进行保存都是不错的保存方法。
etc上高速的使用方法:首先保证etc装置处于工作状态,进入高速口时,车辆进入etc专用车道,把车速降到20公里/小时以下,缓慢进入,等收费口的阻拦杆自动抬起,说明读卡成功。出高速时候同样进入etc专用车道,然后也是降速进入,缓慢通过,读卡成功后就会抬杆,这就是etc上高速的正确使用方法。
etc上高速的使用是非常方便的,可以为大家的出行节约更多的时间,但是在使用过程中也有一些注意事项需要大家注意一下,比如:通过ETC专用通道时,车速不得高于20km/h,并且需与前车保持约10米的距离,否则可能导致无法识别。当ETC储值卡余额不足时,不能从ETC专用车道进入,需改从人工收费车道通行。高速公路免费通行期间,ETC车主需要注意避免被误扣费。从ETC车道进入高速,一定记得必须从ETC车道出高速不会被扣费,从人工收费车道进入高速,再从人工车道出高速不会被扣费,这些都是需要注意的。
生活当中大家遇到一些事情,会产生一些恐惧、焦虑的症状,那么怎样能克服恐惧、焦虑症呢?
1、了解形成原因:任何人都不会无故产生不良的情绪,要先找到形成焦虑的原因,这样才可以“对症下药”。
2、接纳焦虑情绪:其实我们每个人都会遇到一些让我们感到焦虑的事情,让自己用平和的心态去接纳,以便自己理性思考解决方法。
3、消除方法:消除恐惧、焦虑可以用想象放松法来放松自己,还可以使用呼吸法,在紧张时通过呼吸法缓解自己的状态。可以避免自己太过焦虑。
4、多与人沟通:在与人沟通、交流时,会向外界表达出自己的“情绪”。通过与人交谈会缓解这种“情绪”,避免自己在“死胡同”里走不出来。
克服恐惧焦虑症的方法:可以通过了解形成的原因、接纳焦虑情绪、多与沟通等方式来克服恐惧焦虑症。
1、选择土壤
奶酪多肉对于土壤的要求是比较高的,要选择使用肥沃、透气性、排水性比较好的土壤,可以用培养土70%,煤渣30%混合制作而成。
2、合理光照
奶酪多肉需要充足的光照,充足的光照有助于奶酪的叶片变圆,颜色会从淡紫色变成淡黄色的渐变,或者变成纯粹的奶黄色。但是夏季光照比较强烈,要对奶酪多肉进行遮阴处理,或者放到散光下养护也是可以的。
3、适宜温度
奶酪多肉的适宜温度是25-30℃,这样奶酪多肉才会生长比较快。如果温度过高,需要将奶酪多肉搬到通风的地方养护,而且要进行遮阳处理。
4、适宜浇水
奶酪多肉不喜水,浇水可以按照干透浇透的原则即可,一般保持土壤湿润就可以了。
5、合理施肥
奶酪多肉不需要过量的肥料,一般一个月施一次有机肥就可以了。而且在施肥之前要对肥料进行稀释,浓度太高对奶酪多肉植物生长会有影响。
奶酪多肉的注意事项
1、奶酪多肉晒太阳的时候,如果朝着一个方向晒太阳,会导致奶酪多肉的生长出现不均衡的情况了,所以养护时光照一定要均匀。
2、奶酪多肉对水量的需求不大,一般只需要两三天浇一次水就可以了,而且一次性浇的水量也不能太多了。
野生大熊猫在我国是很稀少的。下面是为大家整理的野生大熊猫一般生活在什么地方,喜欢可以收藏分享。
一、大熊猫的栖息地
一般大熊猫生活在高海拔、多雨的森林地带。栖息地一般在1,500米至3,500米之间的山坡森林或竹林中。岷山和大巴山的天然保护区内,集中分布着不同的大熊猫栖息地。这种栖息地是比较密集的,非常适合大熊猫的生存、繁殖和觅食。经过科学家们研究,发现大熊猫的栖息地越来越小,如果不及时采取措施就可能濒临灭绝,因为没有足够的栖息地。
二、大熊猫的食性
大熊猫是一种几乎完全吃竹子的动物。根据调查,大熊猫约有80%的食量为竹子,其余的是草本植物和果实。大熊猫需要大量的食物才能维持正常生理功能,每天食量约为12公斤左右,而每只大熊猫每天必须吃至少40公斤的竹子。大熊猫吃的竹子主要包括高缚竹、毛竹、箭竹、青竹等。这些常见于森林中的植物中营养较好的部位,通常是大熊猫最喜欢的。
三、大熊猫的主要分布地区
大熊猫的原生地在中国,中国也是大熊猫的主要分布地区之一。全球大熊猫大约只有1800只,其中分布在中国的有百分之八十,主要分布的地区仅占中国国土面积的百分之二。由于受到环境污染、非法盗猎、森林砍伐等因素的影响,全球大熊猫的数量始终较低。中国通过大力保护自然环境,不断加强对大熊猫的保护措施,使大熊猫的生存环境逐步恢复。
大熊猫是可爱、珍贵的,全球范围内,大熊猫的一举一动都备受关注。我们要继续加强对大熊猫及其生态环境的保护和管理,让生态保护意识深入人心,共同呵护可爱珍稀的大熊猫。
预制菜又称为预制调理食品。下面是为大家整理的预制菜一般有哪些,喜欢可以收藏分享。
(一)购买预制菜需要通过正规的超市或农贸市场。在挑选生鲜类产品时,要选择新鲜产品,要选择肉质有弹性、颜色有光泽且没有异味的。还要关注购买的预制菜的贮存条件,是否符合冷藏要求,即能不能在0-7℃之间贮存。
(二)预包装产品在被挑选时,产品标签上的配料表、生产日期、贮存条件等都需要注意,烹饪制作预包装产品要按照包装上的“食用方法”来操作。通过支付宝的“扫一扫”或“浙里点检”小程序都是可以对外包装上条形码扫描,就可以查询到该食品历年抽检的合格情况。
(三)预制菜中还有生食产品,在选购沙拉等生食产品的时候,要向销售人员确认产品制作的日期及保质期。生食产品进行长期存放会让杂菌滋生。没有条件尽快食用的,建议密封后进行冷藏。
预制菜一头连着餐桌,一头连着田间地头,是一种交叉产业,包含了传统餐饮加工业与现代食品加工业,预制菜是“三产融合”与乡村振兴的有力支撑和路径。科技创新、技术成果应用和高层次人才培养促进着预制菜产业的健康快速发展。
临时身份证在有效期内的法律效力和正式身份证是一致的。下面是为大家整理的临时身份证有效期多久,喜欢可以收藏分享。
临时身份证有效期三个月,有效期限自签发之日起计算。
这里南京禄口机场为例,看看一些临时身份证的规定。
为了方便旅客出行,在确保安全前提下,南京禄口机场的分局修订了现行的旅客《关于申办〈乘坐中国民航飞机临时身份证明〉的规定》。
南京禄口机场的旅客如果身份证丢了或是忘带了,只要有驾驶证、过期身份证、户口本、社保卡、暂住证等任一证件,都可以申请办理乘坐飞机的临时身份证明。同时将临时身份证明的有效期放宽到7天,最长可达15天。
新规有三方面的变化:
1、放宽了普通旅客临时身份证明的办理条件
以往需要本人驾驶证、过期身份证、户口本、户籍证明等任何一种资料。
现在可以用除上面所需证件外的社保卡、暂住证、工作证、介绍信、护照、《临时身份证明》等任一证明材料。
2、根据新规定来说,现役的军人,持有的介绍信原件是所在单位保卫或政治部门出具的,经查验无误后,是可以予以办理乘坐飞机的临时身份证明的。
3、延长了坐飞机临时身份证明的有效期,放宽为七天。持有联程、往返机票的旅客,出示机票后,还可以将有效期延长到最后一个航班的当天,但是最长不可以超过15天。
机场相关部门也提醒广大旅客,在执行新规之后,办证的收费标准不变的,仍是每人次40元。
临时身份证可以用于住宿的登记、登机等方面。由于临时身份证是没有内置芯片的,银行读卡器读不出相关信息,所以办理某些银行业务的时候,是受限制的。
元宵节是我国重要的节日。每年农历正月十五是我国的元宵节。元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节。那么元宵节的风俗及寓意你都知道吗?以下是小编整理的元宵节的风俗及寓意,欢迎大家借鉴与参考!
元宵节吃汤圆的习俗大约形成于宋代。宋人周必大的《平园续稿》中有“元宵煮浮元子,前辈似未曾赋此”之说。据记载,唐朝时,元宵节吃“面茧”“圆不落角”。到了南宋,出现了“乳糖圆子”,这应该就是汤圆的前身。
宋代周必大所写的《元宵煮浮圆子》诗,里面有“星灿乌云里,珠浮浊水中”的诗句。及至明朝,“元宵”的称呼就比较多了。
后来,元宵又称为“汤元”。清代李调元的诗句“风雨夜祭人散尽,孤灯又唤卖汤元”即是指此。
辛亥革命后,袁世凯窃取了大总统的职位,他忌讳谐音“袁消”的“元宵”,于1913年元宵节前下令将元宵改为“汤圆”。这种小吃的名称,几经变易,才被固定下来。
煮元宵时应该用温水下锅,而不是冷水或热水。这是因为用冷水煮元宵容易导致元宵粘连在一起,而用热水煮元宵则容易使元宵外皮破裂,影响口感和美观度。因此,最好的方法是在水温在60°C左右时,将元宵放入锅中,然后用勺子轻轻推动,避免元宵粘连在一起。
“元宵”作为食品,在中国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“浮元子”后称“元宵”,生意人还美其名曰“元宝”。古时“元宵”价格比较贵,有一首诗说:“贵客钩帘看御街,市中珍品一时来。帘前花架无路行,不得金钱不得回。”
元宵节吃汤圆,除了寓意喜庆合家团团圆圆,还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。元宵汤圆的材料主要是糯米,《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。冬季最冷是三九,目前虽然已过,但天气乍暖还寒,寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆,除了糯米有粘性,包圆容易下锅不会散开,还因糯米具有御寒方面的特性。
糯米汤圆外型圆圆的,里面带馅或实心,在北方叫元宵,到了南方则叫汤圆。元宵汤圆可以有很多花样。尤其带馅的品种最多。
传汉武帝时宫中有一位宫女,名叫“元宵”,长年幽于宫中,思念父母,终日以泪洗面。东方朔决心帮助她,于是对汉武帝谎称,火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安,要逃过劫难,唯一的办法是让“元宵姑娘”在正月十五这天做很多火神爱吃的汤圆,并由全体臣民张灯供奉。汉武帝准奏,“元宵”姑娘终于见到家人,此后,便形成了元宵节,元宵节吃汤圆的习俗也在此时流传开来。
每年元宵节,困扰人们的就是到底该吃什么,那么元宵节习俗吃什么?一起来看看吧。那么为了方便大家,下面给大家分享关于元宵节应该吃什么东西,欢迎阅读!
元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是中国的传统节日之一,时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月,古人称“夜”为“宵”,正月十五是一年中第一个月圆之夜,所以称正月十五为“元宵节”。根据道教“三元”的说法,正月十五又称为“上元节”。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。
元宵节的形成有一个较长的过程,根源于民间开灯祈福古俗。据一般的资料与民俗传说,正月十五在西汉已经受到重视,不过正月十五元宵节真正作为全国民俗节日是在汉魏之后。正月十五燃灯习俗的兴起也与佛教东传有关,唐朝时佛教大兴,仕官百姓普遍在正月十五这一天“燃灯供佛”,佛家灯火于是遍布民间,从唐代起,元宵张灯即成为法定之事。
元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动。此外,不少地方元宵节还增加了游龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。2008年6月,元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产。