第三套广播体操舞动青春第一节视频

广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。现在就跟着百文网小编一起来看一看第三套广播体操舞动青春第一节视频，资料仅供参考。

第三套广播体操舞动青春第一节视频教程做广播体操的好处

1.工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。

2.坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。

3.在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。

4.在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。有利于学生健康。

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