天山雪莲的食用方法_天山雪莲怎样食用【汇编六篇】
天山雪莲,又名“雪荷花”,属菊科凤毛菊,属多年生草本植物,新疆特有的珍奇名贵中草药。接下来,百文网小编就和大家介绍下关于天山雪莲的食用,希望对大家有帮助!
1.天山雪莲应该怎么吃
2.天山雪莲的营养价值
天山雪莲的食用方法
雪莲乌鸡煲
加入材料:雪莲,乌鸡,葱、姜、盐、糖、味精、精练油。
乌鸡有养阴退热、补益肝肾的功效,生姜可以暖胃驱寒,温中止呕。加上雪莲花补肾壮阳,调经活血的功效,此食疗可以调理肠胃,平衡内分泌,强筋补肾的作用(孕妇不能食用)
雪莲乳鸽煲
加入食材:雪莲,枸杞,肉苁蓉,山药,乳鸽一只,葱白,姜丝、料酒少许,盐、酱油适量。
枸杞滋肾,润肺的作用,肉苁蓉填精益肾,山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。此食疗具有补肾益精、养肝明目、抗衰老的功效。(注意孕妇不能食用)
雪莲甲鱼汤
加入食材:雪莲,甲鱼,葱姜,盐味精。
甲鱼可以滋阴凉血、补肾健骨,此食疗有滋阴补阳,生津益气,比较适用于男子补肾壮阳之用。(注意孕妇和腹满厌食、大便溏泄、脾胃虚寒者不宜食用。
美容方法
用黄瓜汁,芦荟汁,生鸡蛋和蜂蜜和雪莲花做成敷面膏。有加速皮肤的新陈代谢,减少皱纹,使皮肤保持光泽、丰满,延缓衰老的作用。还可以使黄褐斑淡化。
雪莲枸杞茶
食材:雪莲花5g,枸杞4g,红花2g。
制法:用开水冲服或沸水煎服即可,每日两次。
功效:活血调经、滋阴补肾,主要用于妇女月经不调、痛经、小腹冷痛等。
天山雪莲的功效
治疗风湿痹证
本品苦燥温通,味甘能补,既能祛风湿又能补肾壮阳。比较适宜于风湿痹证而引起的寒湿偏盛,风湿日久,肝肾亏损,腰膝软弱者。可单用泡酒或者与其他中药配伍使用。
治疗肾虚阳痿
本品能补肝肾,强筋骨。对于肾虚阳痿,腰膝酸软,筋骨无力者有很好的疗效,可单用或与其他中药配伍使用。
治疗月经不调,经闭痛经,崩漏带下
本品能补肾阳,调冲任,止血。对于下元虚冷,寒凝血脉引起的月经不调、经闭痛经、崩漏带下有很好的疗效。可单用蒸服也可配伍其他中药配伍使用。
作用
抗疲劳
雪莲花含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳作用。
防紫外线、延缓衰老
雪莲花含有天然雪莲黄硐类芦5,雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此,可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老。
治疗慢性病
雪莲花不但有止血作用,还通过动物实验证明雪莲花中的雪莲总碱对组胺、毛果芸香碱和乙酰胆碱引起的离体家兔平滑肌痉挛的作用。所以雪莲花针对于胃溃疡、痔疮、支气管炎、心脏病、鼻出血和蛇咬伤者也有一定的疗效。
软化血管、改善微循环
雪莲花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积,改善微循环。而且还发现雪莲花中含有抑制心房纤维颤动的成分,实验成果已经发布于国际心血管学科头牌期刊《循环》