该怎么高效的做家务合集两篇
如何提高做家务的效率? 晾衣服:怎么晾比较快? 洗碗:怎么洗才又快又干净?这些问题可能都在困扰着我们,你知道怎么高效的做家务吗?以下是百文网小编为你整理的怎么高效的做家务,希望能帮到你。
如何高效快速做家务
家里要来客人了,看到满屋子里凌乱的情景,内心不仅很失落,不行,自己要开始收拾了,那么面对这么多的东西,应该要从何下手呢?
1、首先将可以放到柜子里面的东西都统统的放到柜子里面,这样可以节省出来一部分空间,同时家里也不会显得这么凌乱了。
2、书籍和报纸之类的,如果不看了,可以找个箱子放到里面,而如果有书架就最好了,可以将其都放到书架上,经常看的放到比较好拿的地方,而不经常看的,可以直接放到高处了。
3、桌子上的杂物是最难收拾,但是这也是必须要收拾的,可以将其进行归类,可以放到不明显的地方,最好是收拾起来,其实东西多了也会显得比较乱。
4、地面是必须要打扫整洁的,可以分三步,首先将地面上的杂物用笤帚打扫干净,然后再用小喷壶开始洒水,最后就是用拖把拖地了,一般情况下,可以一遍就搞定了。
5、床上的物品宜少不宜多,都要叠放整齐,自己随身的衣物要找个地方摆放,不可以将自己的内衣裤散落在床上,这样是对别人的不尊重。
6、卫生间是检验一个家是不是真正干净的地方,因此一定要保持整洁,如果有窗户最好是打开窗户,让其保持通风干燥。
做家务时的4个护腰小诀窍
洗衣服
收拾衣物、搓洗、晾晒时,弯腰把衣服从盆里捞出来,这些都会对腰部产生很大的负担。
建议不要把装衣物的盆或晾衣篮放地上,而应放在凳子上,这样能降低腰部前倾的程度,减轻腰部负担。
大扫除
拖地、使用吸尘器时,如果手柄的长度不够,人自然而然需要弯腰用力,给腰部带来极大负担。
建议调节手柄长度,以握着时肘部微曲、躯干微弯为宜。
做饭
在厨房里洗菜做饭,通常一站就是二三十分钟,甚至更久。
建议将一个高度10厘米左右的小板凳放地上,两只脚轮流踩在上面,并与另一只脚之间隔开半步距离,这样可以减轻腰部负担。
购物
去超市购物,不论东西多少,最好都用手推车,因为提购物筐或手提袋会给腰部带来负担。
另外,购物时最好带双肩包,这样回家路上对腰部负担最小。
洗碗
洗碗的时候,经常需要弯腰,站久了会感觉腰特别酸痛,尤其是逢年过节的时候,洗一家人的碗,还真不是一时半会就可以搞定的。