谷雨节气有哪些风俗(汇编5篇)
谷雨下雨,很多人都说好,但雨水过量或严重干旱,则往往造成危害,影响后期产量。谷雨在黄河中下游,不仅指明了它的农业意义,也说明了“春雨贵如油”。下面是小编为大家整理的谷雨节气有哪些风俗,希望对您有所帮助!
谷雨节气的禁忌
①禁蝎,因为是很毒的害虫,人们对它避之不及,旧时都会在门口贴些朱砂书符,以表示驱赶之意,也含有保佑家宅平安的寓意。
②忌开工动土,俗话有言“牛歇谷雨人歇灶”,所以要休息一天,一般不下地干活。
③忌不下雨,据民间说法,如果此时无雨,亦为荒年之兆,怕有不好的收成。
④忌讳野炊,因为是盼望多雨的节气,所以禁止在野外放火。
谷雨有哪些风俗
随着时间的流逝,可能不少传统风俗已经被人们遗忘了,不过现在海边还流行祭海的活动,这天渔民会去浅海地带捕鱼,据说能有不少的收获。到了谷雨的时候,不论大姑娘还是小媳妇都会挎着篮子去野外走一圈,被称为“走谷雨”,寄托了对一家人的祝福。在西北地区,会注重洗浴,把该节气的雨水叫做桃花水,用它痛痛快快洗个澡,传说还有避邪祈福的功效。另外喝春茶是比较常见的习俗,一家老小会去茶园里采摘新鲜的茶叶回来泡着喝。
谷雨养生注意事项
1饮食养生。谷雨适逢春季,春季适合温和进补,多吃益肝补肾的食物,如豆类,或者其他含维生素b的食物。
2春季养生重点在于护肝,此时可以多吃养肝的食物,其中以菠菜为最佳。菠菜性甘凉,入肠、胃,春季吃菠菜可以疏肝气,对于肝气不足引起的高血压有很好的疗效。
3注重去湿气。春季雨水增加,人体中难免会有湿气难以排出,所以此时的养生之道就在于祛湿。祛湿气的方法很多,可以食用薏米红豆之类的去湿气的食物,还可以采取拔罐,刮痧的方法。
4防范过敏,顺利度春。春天万物生长,过敏源也随之增加,常见的春季花粉过敏就成为很多人的困扰。为防范过敏,需在出行或者饮食上多加注意,此外增强抵抗力也是防范过敏的不二法门。
5注意保暖,早晚适量增加衣物。谷雨时节雨水增多,但是气温变化不定,此时若穿着太清凉,会导致湿气进入体内,所以出门备一件长袖衣物就成为了养生的利器。
6注意循序渐进地运动,增强自身的抵抗力。
谷雨节气有什么讲究
此时还是有昼夜温差的,因此建议早晚出门要携带外套。户外锻炼的时候,不宜超过一定时间,因为能量过度消耗,对于身体有不利的影响。可尝试一些悠闲的运动,例如快步走,跳操或者打球等。谷雨前后降水多,天气闷热潮湿,也会波及心绪平衡,因此最好保持一个轻松愉快的心情,多出去散散步踏踏青。
谷雨祭海的意义
出海平安、满载而归
在谷雨节气,渔民有祭海的习俗。谷雨时节春海水暖,正是下海捕鱼的好时期。俗话说“骑着谷雨上网场”,为了能够出海平安、满载而归,谷雨这天渔民就要举行海祭,祈求海神的保佑。所以,谷雨节又叫作渔民出海捕鱼的“壮行节”。这一习俗在沿海地区流行,如山东胶东、荣成一带。
过去,渔行统一管理渔家,海祭活动一般也由渔行组织。祭品为去毛烙皮并用腔血抹红的肥猪一头,白面大饽饽十个,还要准备鞭炮、香纸等。
渔民合伙组织的海祭如果没有整猪,就用猪头或蒸制的猪形饽饽代替。旧时每个村都有海神庙或娘娘庙,祭祀时刻一到,渔民们便将供品抬到海神庙、娘娘庙前,摆供祭祀;有的则将供品抬至海边,敲锣打鼓,燃放鞭炮,面向大海进行祭祀,场面十分隆重。