白露的传统知识科普(通用五篇)
自古就有白露斗蟋蟀的小活动,在白露农闲的时候,农村的人们就会玩斗蟋蟀的游戏,称为“秋兴”。从宋代开始民间就流行白露斗蟋蟀,当时主要盛行于王孙贵族之间。下面是小编为大家整理的白露的传统知识科普,希望对您有所帮助!
白露节气气候上有何特征
虽然此时南方的秋老虎还是很有威力,但是北方已经十分凉爽了,降水明显减少,空气中显得很干燥,如果太过干旱,则会影响稻谷的收成,所以农民们都盼望此时多点雨水。所谓“白露秋风夜,一夜凉一夜。”讲的就是秋季的状态开始显露,白昼阳光尚热,然太阳一归山,气温便很快下降,最明显的特点就是冷热交替。万物随寒气增长,故而开始逐渐凋敝,再往后气温是一直下降的,不会再回到酷暑时那么夸张了。
白露要叫做白露的原因
凡事,都是有一个原因的。白露,是“二十四节气”中的第十五个节气,秋季的第三个节气。斗指癸,太阳达黄经165度,于公历9月7—9日交节。白露是一个反映自然界气温变化的重要节令,基本结束了暑天的闷热,是秋季由闷热转向凉爽的转折点。水变成了霜,或者接近霜的形态,这就是为什么叫白露的原因之一。
白露是什么意思
指的是我国的二十四节气之一,在每年公历的9月上旬,排行秋季时令的第三位。此时天气逐渐转凉,早晨的时候草木上可以见到露水,因此称之为白露。人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过,白天的温度虽然仍达三十几度,可是夜晚之后,就下降到二十几度,两者之间的温度差达十多度。俗语有言:“处暑十八盆,白露勿露身。”讲的就是这个阶段需要保暖了,不能穿得太少,因为昼夜温差大,所以早晚最好携带外套,保暖也成了主要事项。
白露的传统知识科普
传统知识,也是通俗易懂的。据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也”。古人以四时配五行,秋属金,金色白,故以白形容秋露。白露后,天高云淡、气爽风凉,昼夜温差较大,夜间会感到一丝丝的凉意,明显地感觉到凉爽的秋天到来。“白露”代表着夏季热气的结束,万物随寒气增长,逐渐萧落、成熟,而在季节气候转化过程中,丰收的秋季带给了人们与健康有关的食物以及民俗。可以安排一个保温杯子。
下雨天会增多,所以一定要注意排湿气。白露节气到来,气温迅速下降,许多地方开始进入阴雨绵绵的天气模式,此时人体的保健养生,要遵循滋阴益气防秋燥的原则,清茶、米酒、龙眼和番薯等都是应景的食物,而鲜美异常的白露鸡更是必不可少。白露是感冒流行的季节,对健康人而言,多喝些鸡汤可提高自身免疫力、将流感病毒柜之门外。对于那些已被流感病毒感染的患者而言,多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。秋梨在这几天,可以吃保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。秋梨膏也可以安排起来。
白露节气有哪些养生技巧
首先需多补充水分,因为到了这个时令前后,人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”,要多吃些应季的蔬菜水果,如秋梨或者白菜等等。其次要保持规律的作息,早睡早起不可熬夜,睡觉时要记得盖被子,不可打赤膊以免着凉。然后是多加锻炼,增强体质。