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相信很多人喜欢看篮球比赛,而且最喜欢看的到一场篮球比赛中一支训练有素的球队打人盯人压迫防守。如果一个团队能把人盯人防守打的很好,那么,毋庸置疑的是,这是一致好的
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羽毛球还有三打三?如果这是你的第一反应,那么你好像out了。羽毛球3v3,顾名思义就是羽毛球比赛三个人对三个人,3v3比赛目前只出现在羽超联赛和李永波杯3v3争
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羽毛球运动是一种全身的运动项目,不受场地、年龄、性别的限制,单人对练,集体会战皆可,这些特点,注定了羽毛球运动,将会成为大众所容易接受的运动项目。打羽毛球,首先
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球的垫球技术是排球运动的最基本的技术,是排球运动员、学生和爱好者必须掌握的基础技术。以下是百文网小编为大家整理的关于排球垫球技术详解,欢迎阅读! 排球垫球技术的
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滩排球作为奥运会项目,其娱乐性、竞技性、大众性有着广泛的群众基础,在沿海地区,依托优越的自然条件与经济基础,沙滩排球的开展普及很好,深受人民群众的喜爱。以下是百
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你们或许都知道网球职业选手在大满贯赛场,只有完全耗掉他们最后的力量,他们才会无悔地离开赛
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网球大家都知道,是一项隔着球网、用球拍击打橡胶制空心球的运动。但是不是所有人都知道打网球的规则,百文网小编特意为大家整理了打网球的规则之比赛休息时间,给学习网球
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对于网球双打比赛中的站位规则,业余中知道的朋友并不多,而且他们对于双打站位从来也没有什么要求。其实在网球双打规则中,对于双打上的站位,却是有一定的要求规律。在双
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蛙泳是竞技游泳姿式之一。人体采用俯卧的姿势,两臂在胸前对称向斜后方弯肘划水,在胸前用力夹紧并向前伸。两腿对称蹬腿,因像青蛙游泳而得名。蛙泳比起其泳姿较为省力,实用性强,是初学者的学习首
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初学游泳的人,不宜到水深处游 ,应该是先在浅水处、人能站得住的地方去游,既能使人浮得起,又不致于立不住,避免出危险。那么初学者游泳应掌握哪些技巧呢?下面百文网小
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夏天已经隆重登场,各种游泳比赛也相继开始筹备,想在游泳比赛中脱颖而出吗?那就跟百文网小编的脚步一起来学习下自由泳的动作要领吧。今天小编主要为大家介绍的是自由泳腿
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在练习单臂自由泳划臂的时候,一定要左右轮流练习,避免经常练习一侧而造成另一侧划臂以及呼吸过弱。下面和百文网小编一起来学习一下吧。 1.扶池边自由泳分解练习 动作
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百文网小编为大家带来精简介绍各大小靓弯, Fast Corner, Hairpin, Angle Turn, Double Apex, Opening 及 Ti
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夏季高温四十天的大伏之日,封竿休养再学习的好时机。钓鱼在主观上是以各个环节的细节来组成的,竿线漂钩坠的合理配置是重点,千万不能忽视了,在我认为这就是硬件。下面百
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柔道摔跤有三大常用的摔跤技巧:背负摔、单臂背负摔和体落。摔跤技巧体现的不仅是体力上的竞技,也是个人心智谋略运用表现。本期的柔道教程就为大家详细介绍这三种摔技。下
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柔道摔跤有三大常用的摔跤技巧:背负摔、单臂背负摔和体落。摔跤技巧体现的不仅是体力上的竞技,也是个人心智谋略运用表现。下面百文网小编就为大家整理了柔道教程:摔跤技
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练习瑜伽坐姿时,要保持腰背挺直,下颗内收,使头部、颈部和脊椎保持在一条直线上。此外,在练习全莲花坐时,注意膝盖不要上
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网球技术中的反弹球是众多技术的一种,特别考验选手的敏捷度,因为它是用于击打由低处弹起的球,稍微动作缓慢就错失了击球的机会。那么反弹球的技术特点都有哪些呢?以下是
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