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在篮球运动中,依照篮球规则而言,是不允许持球队员移动轴心脚的。一旦持球队员移动了轴心脚则将被吹走步违例。不过,在众多篮球技术中,三步上篮并不包含其中,它是篮球规
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篮球运动,起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士奈史密斯发明。下面是百文网小
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在篮球比赛中,发边线球的战术有很多种,如果运用得当,我们可以有效的破解对方。以下是百文网小编为大家整理的篮球半场边线发球图解,欢迎阅读! 篮球半场边线发球图解 站好位后,如下图所示,2利用5的掩护得到
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桌球拉杆是台球技巧的一种,如何提高台球入门基本技巧拉杆?下面百文网小编给大家分享桌球拉杆教程视频,谢谢阅览。 桌球拉杆教程视频 桌球拉杆注意事项 1.打拉杆球时
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台球杆法的运用是每一位台球爱好者的基本技能,要想打好台球需要不断的练习杆法的控制,下面百文网小编给大家分享桌球教程瞄准及杆法视频,谢谢阅览。 桌球教程瞄准及杆法
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弧线球的瞄准方法一般采用等腰三角形的瞄准方法,有看过桌球弧线球瞄准教学视频吗?下面百文网小编给大家分享桌球弧线球瞄准教学视频,谢谢阅览。 桌球弧线球瞄准教学视频
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台球运动中最基本的要求是要将球精确的送入袋口,那有什么技巧吗?首先要确定瞄准点,其次再是运杆击球,将母球精确的击向瞄准点,下面百文网小编给大家分享台球瞄准技巧教
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瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一,几乎在每次击球中都需要用到。以下是百文网小编为大家整理的关于台球瞄准技巧图解,希望能给大家带来帮助! 更多球类运动的相
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在打球中,经常会有球员或球迷说:哎呀,这个球打厚了!或者说:哎呀,这个球打的太薄了!什么是薄?什么是厚?如何掌握薄厚的尺度呢?今天小编在这分享一些打桌球的瞄准技
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台球也叫撞球、桌球,打台球是一种有多重玩法的技巧运动,台球五大种类的共同点是使用台球杆撞击一般为白色的母球,令其在台球桌上滚动并撞击其他球(子球),以达成特定目
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看着别人在水中如鱼儿般灵动,自己却连基本的都不会。没关系,下面百文网小编带你了解游泳入门教程及教学口诀技巧,希望对你有帮助。 游泳入门教程 一、 水中行走 这是
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夏天已经隆重登场,各种游泳比赛也相继开始筹备,想在游泳比赛中脱颖而出吗?那就跟百文网小编的脚步一起来学习下自由泳的动作要领吧。今天小编主要为大家介绍的是自由泳腿
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冲浪是一种人们非常喜欢的海上运动项目,每逢假期海边旅行时,游人们都会忍不住想尝试一下,今天百文网小编给大家分享一些冲浪教程,希望对大家有所帮助。 在冲浪板的位置
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心意拳主要强化大臂、肩背,即膀部的实力,并初步体会外三合,下面百文网小编给大家介绍一下心意拳教程熊膀的练法,欢迎阅读。 心意拳教程熊膀的练法 熊膀动作1、双脚分
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野猴偷桃拳法是根据心意六合拳十大形中的猴形,模仿猴的各种动态、形态创出的拳把。下面百文网小编为大家介绍一下心意六合拳教程,欢迎阅读学习。 野猴偷桃的练法 野猴偷
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学习中国武术,首先要掌握心法,每套武术都有其独特的内丹心法,我们一起探讨一下内丹心法教程之周天法,在练习中做好每个细节动作,运用丹田修炼,下面和百文网小编一起学
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对于我们这些没有太极拳基础的朋友而言,首先要做的不是模仿动作,而是进行一些理论知识的学习和了解,下面百文网小编和大家了解下自学太极拳的要点有哪些? 1.太极拳运
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勾挂腿又称扫勾腿、斜勾腿,是一种驱伸与横摆相结合的腿法技术。由于它具有出腿、收腿速度快,灵活性好,隐蔽性强,能连续出击等特点,因而被誉为釜底抽薪之技。下面是百文
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间歇训练法是极真空手道中指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。比较著名的间歇训练法的代表就是Ta
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前踢是极真空手道中很实用的实战技巧之一,主要用于对对手的阻击。前踢是从上段到下段,攻击对手的正面、脸部、胸部、腹部等技法。力点通常在虎趾部位(前脚掌),用背足(
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