花式九球训练的方法详解合集三篇
一般来讲,花式九球不是初级美式桌球爱好者所能玩的,因为它对走位的要求比较高。所以,在初级阶段,做一些相应的训练是非常必要的,否则,你可能在一段相当长的时间内,球技会停留在一个水准上而很难进步。以下是小编为你整理的花式九球训练的方法介绍,希望能帮到你。
台球的击球方法
1、推进球。水平持杆,击打主球中心击点,当主球与目标球相撞后,目标球前进,主球也同时跟在目标球后面,缓慢向同以方向前进,行进一段路程后才慢慢的停住,这就是推进球的打法。
2、跟进球。水平持杆,击打主球中上部击点,当主球和目标球相撞后,目标球被撞前进,主球同时也紧跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故称跟进球。
3、定位球。水平持杆,甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下的击点,主球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后,主球把自己的前进动力全部传递给目标球,目标球则前进,而主球因失去动力,便停留在与目标球相撞的位置,因此就叫定位球。
4、拉杆球(也称缩杆球)。水平持杆,甩腕击打主球的中下部击点,利用甩腕的较强爆发力,使主球反转向前滑动。在主球与目标球相撞瞬间,目标球被撞前进,而主球则借相撞的反力而释放了反转力,便向后旋转退回,因此叫它拉杆球。
打台球的好处
1、练脑。台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面的连续思考和预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。
2、练身。台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。
3、练体。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。
4、练气。作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。
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花式九球训练的方法
1.我比较赞成在初级阶段一个人独自打球
(1)对于慢热型的朋友来讲,将会较快的提起兴奋点;
(2)对于一些觉得有必要再打一次的球来讲,你可以复位再练
(3)记住,一定要用白球作为母球击打其它色球,因为如用色球作为母球击打的话,容易引起视觉误差
(4)每击打一次之前,一定要擦一次巧克
(5)不正确的姿势可能是你击球失误的最大原因
(6)培养自己的出杆旋律,不要遇到容易球的时候仓促出杆,也不要在遇到难球时横瞄竖瞄。出杆前的犹豫将直接导致失误
(7)2小时的训练之后需要休息一下,因为这时候,你很容易由于疲倦而随意出杆,久而久之会养成打球不认真的坏习惯。
2.和斯诺克的区别
在美式撞球中,把母球走位到中岸区是很重要的,这和斯诺克控制在上下岸有很大区别。
3.击球前要观察好母球走位的确切地点
对于一些高手来讲,走位在下一个被击打球与其对应入袋口连线的左面或右面,是需要好好考虑的,因为这是做好再下一个被击打球的必要条件,所以对于9球活动来讲,你必须考虑到下2个球的走位,否则,你很可能在辛辛苦苦打进8号球之后母球做成难球或掉袋而痛失此局。
4.回球在9球中的重要性是不言而喻的
有些朋友球已经打得很准了,而对于回球却往往失误连连,我介绍一种回球的练习方法给大家:3颗星解球法(很多网站上都有,我就不罗嗦了)。美式球台扶手上的颗星是很有用的,你可以由此判断球的入射角和反射角。但是我个人认为“靠三岸碰球得分”是更好的练习方法,如下:置两个色球于上下岸的点上,母球于开球区的横线上,击打母球碰一个色球后母球靠三岸后碰另一色球得分,如没有碰到则换人继续击打,你也可以先击打母球靠三岸后碰其它两个色球得分。你练习几次后,对于你颗星观念会有很大的帮助。
5.力量控制的优劣导致走位精确与否
在美式撞球里,低杆的使用频率远远大于高杆。因为,低杆使母球不靠岸或靠1-2岸而做好走位,而高杆往往使母球走三岸,要记住,用最少的走岸来走位以保证精确度。所以,在高低杆都能走位的时候尽量使用低杆。但是,高杆的走位往往对于长距离贴岸子球来讲是唯一的走位方法,所以也需要多加练习。我提供一个高低杆走位与力量控制的方法给大家:把15个色球按号码均匀置于一个底袋口成直角(距离袋口为2/1个球台宽度),母球放在色球与袋口的另一边,从一号球顺序击打每一个球入同一个底袋。这是一个相当难的练习,我当初用了整整6个小时才成功了第一次,但是这个方法对于走位相当有帮助。
6.对于“塞”的一些看法
我很习惯下塞,并不认为下塞会降低击打的精确度。我想那些有这样负面看法的朋友很可能由于喜欢强力下塞,但是我要说,相反下一点点塞再加上柔一点的力量效果会更明显。为什么要下塞呢?你要知道,除了改变母球靠岸后的反射角之外,“塞”是有别的用处的:(1),使子球反向旋转。美式与斯诺克球很大的区别就是球靠岸也能进袋,所以让子球有一些旋转可使其靠岸后借助旋转之力滑入目标袋,之当然是不得已而为之的情况,但是往往出奇制胜。另外,在翻袋时也可少许改变子球靠岸后的反射角而达到目的。(2),能更好地控制母球而无需大力击球达到走位的目的。大力击球使准确度降低,为了走位而牺牲精确可不是明智的选择,下塞的话,就可以避免这种情况了。再者,现在的球场全是使用快速台布,大力击打的话,想控制母球非常难,而且很容易“洗袋”。
7.中杆的运用
高手的走位决不会使母球与子球做得很“直”,总是留有一定的角度,这是为做下一个球留有走位的余地,所以有时候,中杆的“并杆”使母球平移会很有用处的。