怎么才能学好标准的普通话【实用3篇】
俗话说:学好普通话走遍天下都不怕。可见普通话的重要性。那么怎么才能学好标准的普通话?以下是百文网小编分享给大家的学好普通话的方法,希望可以帮到你!
学好普通话的注意事项
练气
发声训练就是说话训练,说话与唱歌相似,都是以气托声的,要有气力支持,所以练气的过程就需要分解吸气、呼气、补气三个内容。
1.吸气
在中国传媒大学的播音系里,凡是训练声音的人,都有很严格的系统,本科四年中有好多训练的内容,例如吸气要气沉丹田,就是要吸到好像裤子要掉似的,让肚子瘪下去,胸腹涨起来小腹收缩,然后胸张开,尽可能地张开。这里有一个注意事项,就是吸气的时候,不要耸肩,不要提肩,吸气的时候可以想像闻花香,想像3米之外,有一处玫瑰花含香带露,芬芳四溢而自己则要把这些香味全部吸入腹部。
2. 呼气
呼气的时候,要尽可能从底下控制,不要一下吹完,可以想像呼气的时候是在吹蜡烛,想像3米之外有一只蜡烛在燃烧,需要呼很长时间的气才能将其吹灭。通过吸气和呼气的练习,可以在播音过程中,或在讲话过程中,或做报告的时候,如果需要讲很长的句子,就可以通过吸气呼气来控制,以便能将其一口气表达完。
3.补气
在表达更长的句子时,如果一次吸气或呼气不能将其说完,就需要用补气的方法。补气一般是让气流冲击声带使其振动,专业的名词是“发气泡音按摩声带”,练到一定程度,气流冲击声带,就是类似打呼噜的效果。
练声
练声训练就是预声带、练嚼肌、挺软腭的过程。在正式讲话之前,一定要先进行预热,要让声带进入状态,例如,可以找一本书,字正腔圆地去念,调整心态到位,把微笑表情也调整到最自然。可以想像面前有一朵美丽的花,要使用语言来赞美它,在这样的心境中调整表情,使自己进入最佳状态,才会有最好的成绩,时刻保持心理是灿烂的舒展的,人生才能舒展灿烂。
在日常生活的空余时间,也要经常练一练,喊一喊,对声带进行预热,练嚼肌,张开口嚼,再闭口嚼,然后活动活动腮帮子,让它自如一些,为了让嘴部的肌肉得到充分的运动锻炼,可以学鸭子“嘎、嘎”地叫,只有长期锻炼,声音才会产生共鸣。
练吐字
字头、字腹、字尾
在曲艺界,学生要从小拜师学习相声,那些传统段子要倒背如流,发声的时候要在短短的一个字或一个字节里,分为字头、字腹、字尾,要求要咬紧字头,带响字腹与字尾,“咬字千斤重,听者自动容”,要用心用生命讲话,只有这样才能特别带动人。
不管是专业的演说人员,还是非专业的演说人员,很可能在多次长时间的演说之后嗓子变哑,这时就会缺乏气力支持,没有气力支持,表达出来的有声语言就像水上的浮物,让别人觉得空乏无力。因此要经常练呼吸,先不要管现在的声音好听与否,把这些好的方法像吸气、憋气,憋住它,憋到不能再憋的时候,缓缓地呼出,想像在吹灭一支蜡烛,通过这样长期的训练,才能克服缺乏气力的问题。
日常生活中有两条肺活量训练的办法:
1.深呼吸、憋气、坚持、慢呼。
先深呼一口气,然后憋一会儿气,接着坚持一段时间,最后慢慢呼出来。
2.吹蜡烛
要想使声音很清亮,能够“打”出去,就需要进行声音响度的训练,最好的训练方法就是在清晨或者是爬山的时候,在气喘吁吁中大声讲话。这种训练犹如田径运动员为了跑得更快,腿上绑沙袋一样,超负荷地去运作,长期负重训练以后,当沙袋解开的时候,就能跑得更快。在气喘吁吁上气不接下气的时候去大声说话,提高自己的声音响度,在恢复到自然状态的时候,就会自然而然地使声音响度得到提高。所以说,声音响度训练最好是在清晨跑步或爬山时,在气喘吁吁中高声说话或背诵文章。
正音训练
方音辨正、绕口令、活舌操
正音有以下两方面含义:
1.学会用普通话演说,最佳办法就是找出自己的方言与普通话之间的声母、韵母、声调方面的对应差异,改善之。
2.针对吐字含混不清、不能归静的情况提出训练要求:由慢到快绕口令,坚持做活舌操,进行方音辨正。
方音辨正
方音辨正是指由方言变为普通话的过程。普通话演说训练要求找准自己的方言与普通话之间的声母、韵母、声调方面的对应差异,然后针对问题进行改善。普通话的训练不是一蹴而就的,要长期不懈坚持使用,才能使发音得到纠正和提高。
方音辨正可以从以下三个方面进行辨正:
声母辨正:
z c s zh ch sh n l 等,例如通过对单词“支持与字词、实说与思索、哪里与拉犁”等容易混淆声母的发音练习,由慢而快地练习准确发音。
韵母辨正:
en eng an ang un ong 等,例如单词“认真与人证、安全与昂扬、温暖与隆冬”等就是韵母辨正中容易出错的发音。
调值辨正:
阴、阳、上、去、轻声
例:“妈、麻、马、骂、吗”这几个词,发音都是ma,但调值不同,所代表的字也就大不相同,需要通过多次反复地练习发声来进行区别。在训练的过程种,可以借助类似“妈妈骑马,马慢妈妈骂马,妞妞骑牛,牛扭、妞妞拧牛”这样的绕口令来练习。
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学好普通话的方法
1. 理解普通话语音及播音发声的基本概念
理解普通话语音及播音发声的基本概念 在学习普通话语音以及播音发声前,考生应对语音及播音发声的基本概念有一定的了解,才能准确理解科学发声的相关内容。比如,在说到普通话韵母的发音要领时,如果不知道舌位的概念,那么就会影响到学习的效果。因此,要重视对语音及发声的概念的学习,以提高我们学习的效率,增强学习效果。
2.提高普通话语音的听辨能力
只有增强我们普通话语音的听辨能力,才能对我们普通话语音和播音发声的学习作指导,作修正,使标准读音成为习惯读音,使我们的用声科学。我们知道,婴儿咿呀学语时,就是通过听大人说话,然后模仿大人的语言而发出简单的字音,如果没有了听力,那么也就丧失了模仿的能力,也就说不出话来了。所以,我们在学习一门语言的时候,也要首先学会"听".听力是学好语言的重要前提和基础,这样才能分辨出什么是标准的普通话,什么是不标准的普通话,什么是圆润动听的嗓音,什么是干瘪刺耳的声音,听得多了,听得准了,说起来自然也就容易多了。
3.循序渐进地进行普通话语音及发声练习
学习普通话语音及播音发声是一个循序渐进的过程,绝不是一蹴而就。学习语言,最重要的就是多练习,坚持不懈地练习,以加强和巩固自己对正确语音和正确发声方法的印象。练习普通话语音时,先从单音节字、双音节词开始,找出自己语音不规范的地方,然后找出原因,纠正读音,不断巩固练习,再加大练习的难度。比如,把易混的字词放在一起做练习,把自己发音中的难点字音放到句子里、文章里去做练习,不断提高自己正确的发音能力。发声练习也是如此,千万不可急于求成。 在掌握了科学发声方法之后,就要开始循序渐进地练习,否则可能会因为练习方法的不正确或者练习的时间过长等原因,使我们的声带产生病变。因此,一般来讲,一天当中可以在不同的时间安排2~3次练声,每次不宜超过20分钟。对于学习普通话语音及播音发声来说,重要的是在于每天的坚持练习! 只有坚持不懈地进行反复的大量的练习,才能纠正不规范的发音,不良的发声习惯,使正确规范的语音、语调以及科学的用声习惯不断得到稳固,使普通话水平不断得到提高。
4.努力营造学习普通话的氛围
学习一种语言,如果能够在特定的语言环境里学习则是一件比较容易的事情。在一定的语言环境里,我们不断地受到这种语言的影响刺激,不断地巩固和加强这种语言的表达能力,也就能更快地掌握这门语言,普通话的学习也是如此。
学好普通话的技巧
音位:从语言的社会功能出发,不是把语音仅看成是物理或生理的差别,而是在某种语言中,把语音归纳为数目有限的具有辨义作用的语音单位叫音位。
元音:音素的一种。发音时呼出气流在口腔不受明显阻碍,呼出气流较弱。发音器官肌肉均衡紧张,声带颤动,声音响亮清晰,就是元音。
辅音:音素的一类。发辅音时呼出气流在口腔中明显受到阻碍,呼出气流较强。发音器官对气流构成阻碍的部位肌肉紧张,大部分辅音发音时声带不颤动。普通话中辅音音素有22个。
四呼:按汉语语音学的传统分析方法。根据韵母起头元音的唇形特点,将韵母分为开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼四类。四呼即指开、齐、合、撮四类韵母。
舌位:发元音时舌面隆起的最高点,即最接近上腭的一点,又叫近腭点。