自己的目标计划怎么写【热门两篇】
你想在五年之后,十年之后,或者一年之后的今天在哪?这些都是你的目标,你可不想一直呆在你现在的位置,但明确你的真正的目标是一件困难的事情。下面是百文网小编给大家带来的有关自己的目标计划怎么写,希望能够帮助到大家。
目标计划法-有效管理自己的学习时间
1.长短计划结合在学习中,既要有长期计划,又要有短期计划,同时还应有临时计划。比如,将你这一个月要做的事先全部罗列出来,然后再分成四周,规定每周该做些什么,然后再将其分配到每一天。当然,有些同学觉得这太繁琐,天天都要花大量时间写计划。
其实,每天的计划不写也行,但心里一定要清楚。譬如说吃午饭的时候,就可以想想下午自习课的安排;放学回家的路上,就可以想想晚上的学习计划,这样点面结合,大计划与小计划相得益彰,就可以在很大程度上提高你的学习效率。
2.制定计划时要采用优先法中学的学习压力很大,很多同学常常手忙脚乱。其实,我们只需要确保自己一直都在做最重要的事情,也就能确保了自己的时间一直都在被高效的利用。
如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,请先做你觉得对于你自己最需要提高的那门科目,首先学做对你来说最重要的内容。由主及次,分清轻重缓急,这样就能保证把时间用到刀刃上。
3.充分利用“限时效应”同样一份作业,三心二意,心不在焉,效率当然就低;专心致志,心无杂念,效率才可能提高。这里的秘诀就是“限时效应”。为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”。
每次写作业或复习功课时要为自己规定时间,比如,规定每一科的作业完成时间不能超过半个小时,超过了就要“扣分”。有了时间限制的压力,精神会更加集中,作业的质量会很高,记忆也会更加深刻。
PS:做题也要管理时间我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,这样既有成就感又能提高自己的解题能力。
太简单的题目反复做是无谓地浪费时间,太难的题目思考半天也做不出来,也是浪费时间,做适合自己的题目,从中提升自己的水平。
目标计划写法-九步计划法
1、写出一个你的人生目标的清单。这个人生目标指的是,如果你愿意投入精力去做,就可能达到的。因此,你这一生真正想要的是什么?什么是你真正想去完成的事情?什么事情如果你突然发现你不再有足够的时间去完成的时候,会后悔不已?这些都是你的目标,把每个这样的目标用一句话写下来。如果其中任何目标只是达到另外一个目标的关键步骤,把它从清单中去掉,因为他不是你的人生目标。
2、对于每一个目标,你需要设定一个你认为合适的时间框架。这就是你的十年计划,五年计划,还有你的一年计划。其中一些目标可能会有“搁置期”因为你的年龄、健康、经济状况等,这些你需要用来完成目标的因素需要花一些时间来达成。
下一步描绘你达到每一个人生目标的详细旅程——这才是更让人热血沸腾的部分。对于每一个人生目标,都按照下面的步骤来处理:
3、把每个人生目标单独写在一张白纸的顶端。
4、在每个目标下面写上你要完成这个目标所需要但是目前你又没有的资源。这些东西可能是某种教育、职业生涯的改变、财务、新的技能等等。任何一个你在第1步里面去掉的关键步骤,都可以在这一步中补上。如果任何一个目标下面还有子目标,都可以补上,以保证你的每一步都有精确的行动相对应。
5、在第2步所列出的每项中,写下你要完成每一步所需要的行动。这个可能是一个检查清单,这是你可以完成你的目标的所有确切的步骤。
6、检查你在第2步里面所写的时间框架,在每一张目标表上写下你所要完成目标的年份。对于那些没有确定年限的目标,考虑一下你想要在哪一年完成它并以此做为年限。
7、检查整个时间框架,为你所需要完成的每一小步,写下你所需要完成的现实时间。
8、现在检查你的整个人生目标,然后定一个你这周、这个月和今年的时间进度表——以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标。
9、把所有的目标完成时间点写在你的进度表上,这样你对要完成的事情就有了确定的时间了。在一年的结尾,回顾你在这一年里面所做的,划掉你在这一年里面已经完成的,写下你在下一年里面所要去完成的。