么么哒广场舞教学视频【实用2篇】
广场舞是一种不受场地、舞种、音乐等限制的舞蹈形式,多是群众自发组织,以娱乐性、健身性、集体性为特征的群体性的舞蹈。下面百文网小编给大家收集了么么哒广场舞教学视频,一起来看看吧。
初学广场舞入门技巧
广场舞的学习,在没有老师的指导下,肯定最先考虑的就是要从网上找相关的教程,这方面的资源应该说是比较多的,尤其是视频资源,可供选择的有很多,这时候就要从中挑选一些适合自己的跳的舞蹈来学。
一般可以下载的视频网站主要有优酷、土豆视频等,有些网站的视频只能在线去看,还有些网站的视频在线看比较正常,但一下载下来,舞蹈和音乐就会发生错位,不能正常观看,所以建议还是在线观看舞蹈教程比较好。
对照教程进行分解练习广场舞虽然易学,但也不是一下就能掌握的,那么对照教程我们应该怎么学呢?那就是要把视频中的舞蹈分为多个步骤来学,例如24步一般情况下差不多每8步为一个连贯动作,所以24步也就是3个连续的动作,这样一来我们就把24步分成了3部分,然后再仔细观察3部分中的每一部分中的重复动作,脚部的走位,和手部的动作,找出运动规律。
先练下盘动作,正所谓牵一发而动全身,人的大部分动作会跟随下身运动,所以只要我们先练习好下身的动作,再练习上身就会变得很快,因此,学习时可以先学步伐,熟练的掌握正确的走位,然后再学习上身的动作,可以起到事半功倍的效果。
再练上盘动作,练好了下盘动作后,再开始练习上身动作,我们知道广场舞的一个特点就是动作流畅,顺其自然。刚开始不要过于追求准确,根据下身运动规律带动上身运动,等基本掌握动作要领后再在准确上下功夫。
整体结合练习经过前面练习,在掌握了各部分分解练习后就可以进行连贯练习了。连贯练习也要遵循循序渐进的方法,把前面分解训练的各部分逐步组合在一起进行练习,然后再将整个动作结合起来练习。
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