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胆囊炎、胆石症老人的胆囊,因受到结石的长期慢性刺激,使胆囊壁增生变厚,收缩功能大大下降。当患者吃了高脂肪食物时,胆囊超负荷地收缩,并将结石移送至胆总管颈部,使胆汁无法排出,从而使胆囊内压力增高,诱导胆绞痛和胆囊炎复发,所以胆结石患者最怕吃高脂肪食物,那胆囊炎、胆石症老人该如何护理呢?不吃或少吃高糖、高胆固醇、高脂肪饮食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果,妊娠期妇女应引起足够的重视;多进行体育锻炼,尤其是进入40岁后的女性,在减少脂肪摄入的同时应促进脂肪的分解;注意饮食卫生、防止肠道内进入寄生虫如蛔虫等;按时进餐,避免胆汁在胆囊内潴留时间过长,下面来看看胆囊炎、胆石症老人可以做哪些运动吧?
病人可采用散步的形式。我国民间有句谚语:饭后百步走,活到九十九。意思是吃饭后散步有助于健康长寿。当然不能刚吃完饭就活动,因为此时食物进入了胆囊炎病人胃肠道,全身血液进行重新分配,主要集中在胃肠道以适应消化吸收和转化营养物质的需要。过早或过多的运动会迫使血液流入运动系统,不利于胆囊炎病人食物的消化和吸收。因此,正确的做法是饭后0.5-1小时后再运动。
要特别注意的是,胆囊炎患者不宜剧烈运动。大运动量后机体过分疲劳是促使慢性胆囊炎急性发作的诱因之一。加上消耗增加,需补充足够的营养,但营养物的消化必须有胆汁参与,这样就会加重胆囊的负担,影响了胆囊炎症的控制和吸收。对于经过治疗处于恢复期的慢性胆囊炎患者来说,进行一些适量的体育活动,如太极拳、工间操等,则可有助于增强胆囊肌肉的收缩力,防止胆汁在胆囊内滞留,对于炎症的控制和康复还是有利的。
总的来说,运动其实对于胆囊炎的患者而言是十分好的一个选择,而患者注意应该每天保持适当的运动量,可以做一些体力劳动。
我们都知道对于老人们来说保持自己每天的运动是非常重要的事情呢,其实一个老人只要每天多运动多个小时就可以很好的帮助自己延寿了呢,下面就来具体的看看吧。对于老人每天运动半个小时可以延寿有些人明白,有些人糊涂,今天小编就来为您介绍一下这方面的知识,请不要错过喔。
研究表明,70岁人群每天进行30分钟或激烈或温和的体育锻炼,可延长寿命5年。
据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,挪威研究人员对1.6万名在1923年至1932年间出生的老人进行了研究。研究结果表明,70来岁的老年人每周进行6天运动,运动强度不管是温和、中等或者激烈,都可以平均减小40%的死亡率
为了得到这一研究结果,有关科学家们分别在1972年和1973年对其中6000名志愿者进行了研究与访问。之后在2000年,科学家们又重新访问这批志愿者,并对其进行跟踪研究直到2011年。
这项发表在《英国运动医学杂志》上的研究表明,对于经常久坐不动的70来岁的老人来说,每周至少进行3小时的运动可以延长5年寿命。
那么你是不是清楚了呢,知道其实一个老人每天只有做自己的运动就可以很好帮助到你自己了呢,让自己变得更加的长寿了呢,你是不是也了解了呢,知道如何让自己变得长寿一点呢。
如果你对老人健身的目的是什么?老人应该避免哪些跳舞误区?老年人适合去健身房锻炼吗?老年人健身用哑铃好吗?如何分辨老人健身球好坏?老人常做仿生运动的好处?等有关老人健身方面的事儿还有疑问,请继续关注老人健身作用安全常识栏目。
老年人的最大心愿就是拥有健康的身体,可是由于年老之后免疫力会下降,很容易感染各种病毒导致生病,所以平日里多注意增强免疫力就很重要。那么老人多运动可以增强抵抗力吗?
1。冬季气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,肌肉的黏滞性增高,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。因此锻炼前,一定要做好准备活动。准备活动要充分,待热后脱去一些衣服,然后加大运动量。准备活动可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动上肢和下蹲等。尤其是冬泳下水前,预备活动更要充分,通过慢跑、全身按摩等方法,调动机体各部分的机能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。
2。不要过于剧烈运动,避免大汗淋漓。锻炼时运动量应由小到大,逐渐增加,尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑,必须有一段时间小跑,活动肢体和关节,待机体适应后再加大运动量。通过锻炼,感到全身有劲,轻松舒畅,精神旺盛,体力和脑力功能增强,食欲、睡眠良好,说明这段时间运动是恰当的。
3。锻炼后,要及时擦干汗液,若内衣已潮湿,应尽快回到室内换上干燥衣服。对于坚持冬季长跑的人,要特别注意冰雪,防止滑倒。遇冰封雪飘大雾天气,可在室内、凉台或屋檐下原地跑步,既能收到养生效果,又能避免意外。
心律失常表现为一种突发的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适、憋闷、气促、手足麻木和晕厥,甚至神志不清。那么心律失常患者可以坐飞机吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!
部分心律失常患者不需要用药
不同类型的心律失常,治疗方法各不相同。心律失常是否需要治疗、该怎么治疗,应由心血管专科医生来决定。医生一般会综合病史、症状、体检和一些必要的辅助检查,如24小时动态心电图、超声心动图等,参考患者有无器质性心脏病、心律失常是否影响到心脏的泵血功能,及其发展为严重心律失常的可能性等情况,来决定治疗策略。
由于许多抗心律失常药物本身具有潜在的致心律失常的风险,故使用时应慎重。一般地说,无器质性心脏病基础、不影响心脏功能且存在明确不良刺激因素的心律失常,常被视为功能性。此类患者若无明显不适症状,不主张给予抗心律失常药物治疗。即使有不适症状,也主张先消除不良刺激因素,解除顾虑,稳定情绪,注意观察,必要时再给予短期药物治疗。而对于有器质性心脏病基础,伴或不伴心脏泵血功能异常的心律失常,大多为病理性,应高度警惕,并及时、规律用药。
此外,抗心律失常药物的安全性问题一直受到患者关注。虽然从理论上说,抗心律失常药物确实存在导致原有心律失常恶化或诱发新的心律失常的潜在风险,但患者绝不能因噎废食。一般地说,只要在医生指导下合理应用,就能最大限度地降低不良反应的发生率。
治疗心律失常,不能只靠药物
抗心律失常治疗的目的在于维持心脏正常或接近正常的泵血功能,减轻或消除不适症状,预防猝死。心律失常的治疗应该是综合性的,应标本兼治。首先应该力争明确导致心律失常发生的病因,积极消除不良诱因和治疗基础心脏疾病,此乃“治本”。而抗心律失常药物属于“治标”性质,虽然可有效缓解症状,但只是心律失常治疗的一部分。在治疗过程中,患者对待心律失常的态度相当重要,切忌过度焦虑,病急乱投医,把治愈的希望寄托在用药上,而忽视了病因(如高血压、动脉硬化等)和诱因(疲劳等)的防治。在合理应用抗心律失常药物的基础上,积极控制好血压、血糖、血脂,安排好工作和休息时间,戒烟戒酒,合理饮食,适当锻炼,可能会取得事半功倍的疗效。
心律失常患者可以坐飞机吗?
搭乘飞机时,气压和重力的变化会对人体产生一定影响。飞机起飞时,人体呈超重现象,血液受重力作用,较多位于身体下部,回心血量减少,心脏负荷加重。同时,高空气压较低,人体血液中氧分压降低,进一步加重心脏负担。因此,有器质性心脏病基础的心律失常患者在疾病未得到有效控制时,不适宜乘飞机旅行。反之,没有严重器质性疾病的心律失常患者,只要在旅行前保持充足睡眠;在飞机起飞和降落时注意抬高下肢,身体轻微前倾,平稳呼吸;飞行途中适当饮水,保持镇静,还是可以安全出行的。
怎样避免便秘那,老人们苦了一辈子,老了到了享福的时候了,疾病也跟着来了,怎样改善便秘的方法那,便秘不是病可是折磨的人也是不好受的,下面来了解一下可以让老人改善便秘的运动方式是什么吧?
据统计,中青年便秘发生率为1%—5%,而老人为5%—30%。人上了年纪,饭量和活动量明显减少,肠蠕动减慢,肠内水分减少,更容易导致便秘。多运动是改善便秘的良好途径,有研究表明,如果每天走500米“一字步”,可以大大减少老人患便秘的风险。
走一字步也叫走猫步,类似于T型台上模特的走路方式,行进时左右脚要轮番踩到两脚间中线的位置。具体走法为:左脚朝前迈出,要踩到两脚中线位置,脚掌着地的同时向左侧扭胯,上身保持放松;待左脚踏实后,再提起右脚朝前迈出,方法同上,两腿轮流。
这种走路方式会形成一定幅度的扭胯,有助于改善盆腔的血液循环,增强腰部力量,有效刺激内脏,特别是促进肠胃的蠕动,相当于给肝、胃、肠道等脏器做按摩,能够促进营养的吸收和废弃物的排出,对防治便秘有比较好的疗效。每天走500米一字步,并且长期坚持下去,不仅能促进排便,还可预防直肠癌。
当然,具体的运动量还要视个人身体情况而定。身体虚弱的老人注意不可过力,以身体微微出汗而又不感觉疲乏为度。还要选择地面比较平整的地方,比如广场、体育场等,不要在人多拥挤的场所锻炼。因为走一字步有摆髋扭胯的动作,走步时要心情放松,但也不要心不在焉,避免扭伤脚踝。
改善便秘的方法有哪些那,走一步走也叫猫步,肠道等脏器做按摩,具体的选择地面比较平整的地方,比如广场,体育场等,这些都是改善便秘的方法,老人便秘要多喝些水!
小编为大家整理的关于可以让老人改善便秘的运动方式是什么的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
对于很多老人来说,体育锻炼都是比较的重要的呢,但是很多的男性都不是有很多的条件去进行体育锻炼了呢,其实老人们在家里就可以进行很多的低强度训练了呢。对于老人们在家可以做的低强度运动有些人明白,有些人糊涂,今天小编就来为您介绍一下这方面的知识,请不要错过喔。
1.猫弓腰式伸展
具体做法:全程四肢着地,手与肩膀垂直,膝盖与臀部垂直;需要缓冲的人可在膝盖下面垫上毛巾。起始时背部保持平直,然后将背部向上弯起,臀部保持向下的姿势,坚持此姿态10秒钟;之后扩展胸部,使背部微微向下陷,坚持10秒钟。按此方式上下伸展背部30~60秒。
这项运动可增强脊柱的活动能力,提高身体的稳定性。四肢着地的动作也能锻炼手臂和腿部肌肉。无法四肢着地的人可以用坐姿进行上述背部伸展锻炼,此运动还可作为热身运动,在散步等有氧运动前进行。
2.单腿站立
具体做法:站在墙边,以防摔倒。初始动作是两腿分开站立,至与髋部同宽的程度,慢慢抬起一只脚,另一腿略微弯曲;依靠腹部肌肉来保持平衡,保持此动作,最多30秒;然后换另一只脚。
锻炼一段时间后,就可以离开墙的支撑了,初始动作选为两腿并立也能完成了。此时,可以选择一些难度更大的附加动作,如将抬起的一只脚向外伸展或伸到另一腿的膝盖处,也可以闭上眼睛来继续动作。
此运动主要锻炼身体的平衡能力。
3.速度训练
具体做法:在地上画一个梯子形状的图案,以最快的速度踏着每个阶梯走过去,要求两脚都踩在同一阶后再走向下一阶;先迈出的一脚最好一直保持领先。
此运动可锻炼平衡能力和身体灵活性。
4.腿筋拉伸
具体做法:坐在椅子上,一脚踩地,膝盖弯成90度角;另一条腿向前伸直,脚向上勾起,手伸向勾起的脚,以此拉伸腿筋;坚持此姿势30~60秒,然后换另一条腿做。
此项运动在于锻炼脚筋。腿筋过于僵硬的人可能会出现背痛等情况,保持腿筋的柔韧性可缓解膝盖和髋关节受到的压力。
5.转体下蹲
具体做法:两腿分开站立,双臂向前平伸,手掌向下,下蹲到坐姿,胸部放松,膝盖不要超出脚趾。有需要的话可以在身下放一把椅子,但是尽量不要坐上去。
下蹲的过程中,将左手向右转,同时上身略微向右转;站起时手臂回到原位;再次下蹲时将右手向左转;如此重复10~15次。需要提高难度的话,可加一副哑铃。
这项运动主要是锻炼腿部的大块肌肉;在普通的下蹲基础上加上旋转可提升难度,同时可以锻炼身体的稳定性。
6.上阶踢腿
具体做法:此项运动只要有台阶就可以进行。右脚踩上一个台阶,抬起左脚,坚持此姿势1秒钟,然后将左脚放回原地,右脚也回到台阶下面;之后左脚踩上台阶,抬起右脚。如此重复20~30次。需要额外支撑的人可以手撑墙或栏杆,一直训练到不需要支撑为止。想要增加难度的话,可以将一脚悬空的时间延长。
确实在很多情况下,一个老人要进行训练的话,在家里进行就可以了呢,完全可以很好的帮助你进行很多的锻炼了,让你可以变得更加的健康了呢,对此你也是不是也有自己的看法了呢。
如果你对老人室内如何健身?适合高龄老人床上锻炼的方法有哪些?老人阴天运动有哪些危害?适合老人在卧室做的养生运动?老人能使用哪些健身器材?适合老人的床边运动有哪些?等有关老人健身方面的事儿还有疑问,请继续关注老人室内健身安全常识栏目。
甲状腺炎患者产生能力不如一般人了,因此要格外注意保暖,手脚暴露在外的,可以多运动局部,比如、搓手等。但不可过度疲劳,每次不可超过两个小时,避免影响第二天的工作、学习、生活,那老年甲状腺炎该如何护理呢?适当的休息非常重要,对于病情严重的患者应卧床休息,尤其是在吃完饭的一到两个钟头内,不要进行活动;病症好的病人能适当的活动,但也要留意休息,不能过度的疲劳。没有病症的病人可以自由活动;日常生活中病人应适当吃些高热量及高蛋白质的食物,另外也要抑制脂肪及碘的摄入量,不吃辛辣、刺激性的食品,多吃些容易消化的食品,戒烟酒等,下面来看看甲状腺炎老人可以做哪些运动吧?
1、跑:不求速度,保持呼吸均匀,身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。慢跑可以增强心肺功能,促进血液循环,促进睡眠。
2、散步:时间可自己选择,但最好是固定的,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,也能调节大脑神经。
3、打太极拳:是一种非常好的活动方式,没有剧烈的动作,一切尽在柔中,如能调动意念,学会用气就更好了。在神意和心情上平静、自然,神舒体松,提高免疫力,增强体质,健康长寿。
4、气功:一种呼吸吐纳的方法,是一种意识模式,是一种内气导引且配合身体的运动一种运动。练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气,使人的生命得以旺盛,能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。不仅可以强健身体,而且还可以改善并调节身体的循环系统、消化系统、呼吸系统等。
可见适当的体育锻炼对患者来说是必要的,这样就会对患者的康复有积极的推动作用,长此以往就会减少疾病的并发症,也会把身体的危害降到最低。
先天性心律失常是一种非常常见的心血管疾病,也是非长可怕的疾病,心律失常患者很容易出现猝死的现象,所以我们在生活中要做好这类疾病的预防和治疗工作,大家都知道饮食对于疾病患者来说是很重要的,饮食护理对于患者疾病的康复有很大的作用,那么先天性心律失常可以吃什么呢?
方1枣仁粳米粥
组成:酸枣仁15克,粳米100克。
用法:酸枣仁炒黄研成细末。将粳米煮粥,临熟下酸枣面,空腹食用。每日1~2次,1周为1个疗程,可连服数个疗程。
功效:养心安神,滋阴敛汗。
主治:心律失常,属阴虚火旺型,心悸不宁,心烦少寐,头晕目眩,手足心热,,午后潮热,盗汗。
方2莲子粳米粥
组成:莲子30克,粳米50克。
用法:先煮莲子如泥,再人粳米煮作粥,空腹食用,每日早晚各服1次。
功效:补血养心,益气安神。
主治:心律失常,属心血不足型,心中悸动不安,神乏无力,面色无华,失眠多梦者。
方3万年青茶
组成:万年青25克,红糖适量。
用法:将万年青加水150毫升,煎至50毫升,滤出汁。反复两次。将二汁混合,加人红糖,1日内分3次服完。每日1剂,连用1周。
功效:活血化瘀止痛。
主治:心律失常,属心血瘀阻型,心悸不安,胸闷不舒,心痛时作,舌质紫暗有瘀点,脉涩或结代。
来源:民间验方。
方4猪腰粳米粥
组成:猪腰1具(去内膜,洗净切细),粳米60克,磁石50克,生姜、葱白、食盐少许。
用法:将磁石捣碎,置于沙锅内煮1小时,去渣取汁,人粳米、猪腰及调料共煮成粥,每晚空腹服1次。
功效:补益心肾,镇惊安神。
主治:心律失常,属水饮凌心型,心悸眩晕,胸脘痞满,形寒肢冷,夜寐不安者。
来源:韩冰中国分科食疗大全天津:天津大学出版社,1995,84
方5大枣米粥
组成:大枣15个去核,粳米60克,小米30克。
用法:将上几味共煮作粥,每日早、晚空腹食用。
功效:补血,养心,安神。
主治:心律失常,属心血不足型,心悸不安,神疲乏力,少气懒言,面色不华。
来源:民间验方。
方6茶树米酒煎
组成:老茶树粗壮根(鲜晶)150克,糯米酒500克。
用法:上二味共煎,每晚睡前温服1酒盅。
功效:活血温阳安神。
主治:心律失常,属心阳不振型,心悸不安,胸闷气短,面色苍白,神疲少寐。
我们在平时的生活中要学会如何护理心律失常患者,因为心律失常很容易导致人的死亡,在饮食方面要格外注意,稍不注意吃错了东西,就很有可能导致疾病的恶化,所以大家对于心律失常患者应该吃什么的相关知识是有必要了解的。
胃一旦出问题,我们在治疗的时候和日常生活的时候一定要注意,因为这会影响我们的幸福生活,尤其是胃下垂老人患者更应该注意。那胃下垂老人可以做运动吗?胃下垂老人该如何健身?下面小编就为您详细的介绍一下吧。
胃下垂的形成原因
1、饮食不节:吃饭饥一顿、饱一顿,暴饮暴食,不吃早饭,爱吃辣的、烫的,偏食等各种不良习惯都会对胃造成损害,引起胃黏膜发炎或导致胃肠消化功能的减弱。
2、精神刺激:长期精神忧郁、紧张、焦虑、家庭不和、疲乏劳累等都会对大脑皮质造成不良刺激,发生自主神经功能紊乱,使胃液分泌减少,导致消化不良,食欲不振,这不但影响胃的功能,而且可导致胃炎的发生。
3、贪嗜烟酒:烟中的尼古丁、焦油和其他化学物质,可以刺激胃黏膜,使盐酸分泌增加,促使胃炎或溃疡的发生。而酒精对胃黏膜可造成强烈的刺激,久之可使胃黏膜充血、水肿,发生胃炎。
4、药物损害:不少人服药方法不当或服用对胃黏膜有刺激的药物时,不加以保护,使胃黏膜受到损害。如有些人服药不分饭前饭后,有的不用水送服,干咽干吞,均可对胃造成损伤。尤其是服用对胃黏膜有刺激和损害的保泰松、吲哚美辛、磺胺类等药物时,如空腹服用,或是长期服用,都可引起慢性胃炎。
如何运动来治疗胃下垂
1、v字形平衡操,双脚上举,膝与脚尖均伸直,双臂上举,使全身保持v字形,坚持30秒钟,天天早晚各做5~10次。
2、高抬腿原地走,两条腿轮流高抬,膝关节屈曲,大腿和身体呈直角,抬后放下,像原地踏步一样,逐日走200步。
3、腹壁运动,使腹壁一张一缩前后运动,增强腹肌的气力,使其对胃有一定的支撑力。每顿饭前做一次,每次30~50下。
4、仰卧挺胸,以头和腿支撑身体,用力将胸腹部挺起来,一起一落,天天早晚各做10~20次。
5、仰卧抬头,两手扶住头的后脑勺,头尽量往上抬,停两秒钟后落下,天天早晚各做10~20次。
6、仰卧抬臀,两手放在身体两侧,两腿屈曲,两脚掌蹬在床上,臀部尽量向上抬,停两三秒钟后放下,天天早晚各做5~10次。
7、仰卧起坐,两手放在身体两侧,头向上抬,用腹肌的气力使身体坐起来,然后再躺下。如不用手扶床坐不起来,可用手稍加帮助,天天早晚各做10~20次。
胃下垂老人可以做运动吗?上面就是小编为您介绍的老人健身安全小知识,综上我们可以了解到,胃下垂患者不是不能运动,只是在运动的时候要注意,尤其是剧烈运动一定要避免才行。
心律失常老人要保持平和稳定的情绪,精神放松,不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以病人要以平和的心态去对待,避免过喜、过悲。过怒,不计较小事,遇事自己能宽慰自己,不看紧张刺激的电视,球赛等,心律失常的老人该如何护理呢?需做好合理安排休息与活动,心律失常患者宜适当地进行些锻炼,如养鱼、种花、散步、练太极拳、保健操、练气功等。只有严重心律失常,心功能极差的病人才应长期休息;随季节、气候变化调节生活起居:在气候变化大、季节交替的时候要采取措施,预防感冒,以免加重心律失常的病情;要心胸开阔,树立战胜疾病的信心。不要因为患了心律失常而忧心憧憧,那么心律失常老人可以做哪些运动呢?
心律失常患者应该选择强度适中、较温和的运动,如慢跑、散步、太极拳、八段锦、保健操等。其余较剧烈的运动比如快速跑、跆拳道、篮球、足球等,只能挥泪和它们说“拜拜”了,因为剧烈活动大大增加了心脏的负担,超出心脏的负荷,可以进一步恶化心脏功能,导致心力衰竭,严重的会引起死亡。不过运动种类的选择,还是要根据患者自身的心律失常的严重程度,我们建议和医生商议后,选择一种适合自身的运动。并且心律失常患者在运动中时刻需注意自己状态是否良好,如果有感到胸闷、气促、头晕等不适的时候,应该马上停止运动,就地休息片刻,等待症状的缓解,如果症状比较严重,应尽快就医。
但是,诸如窦性心动过缓、房室传导阻滞、快速型心律失常发作的患者,还同时伴有头晕、眼前发黑、甚至晕厥的,再轻量的运动都可能变为他们“生命不能承受之重”了。对这些患者我们的建议是禁止一切运动锻炼,并尽早就医诊治。
以上是小编介绍的心律失常老人可以做哪些运动的内容,有此疾病的老人可以适当的做一些运动来进行康复训练的,另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于心律失常的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟!
一个老人是一定要进行运动的,但是一个老人运动到底有哪些好处呢!有研究显示,一个老人运动可以促进心血管的健康,让自己的身体也健康起来呢!对于老人运动可以促进心血管健康有些人明白,有些人糊涂,今天小编就来为您介绍一下这方面的知识,请不要错过喔。
1.心血管系统运动可以明显而有效地提高心血管系统的功能,主要表现为:心肌收缩力增强,致使心脏搏血量增加,血液循环加快,血管弹性增高,由于心血管系统功能的提高,使全身各系统、器官、细胞得到充足的营养供应。
2.运动系统运动可增加肌力,因为运动的实质是通过肌肉的收缩与舒张的活动来实现的。肌肉收缩与舒张,可使肌肉的血液供应增加,从而得到充足的营养供应,肌肉变得粗壮有力。
3.呼吸系统由于运动促进机体耗氧量加大,导致呼吸加深加快、肺活量增加,肺血氧交换加速。同时也可促进呼吸肌强壮有力,呼吸反射与调节灵敏度增加,这些变化结果,必然导致呼吸功能增加,气体交换充分,血液中含氧量加大,从而大大提高新陈代谢。
4.消化系统运动可促进胃肠蠕动和消化液的分泌,提高胃肠的消化、吸收能力。
此外,运动还可提高神经系统的灵敏度;增加肾血液,提高排泄废物的能力;刺激骨的成长,加强关节的灵活性和韧性。总之,老年人的运动对维护健康、推迟或减缓各器官的衰老过程都是十分重要的,因此,老年人一定要适当的运动。
那么你是不是了解了,知道对一个老人来说,运动的好处真的有很多的,多进行运动可以帮助一个老人增进心血管的循环,从而帮助自己健康。
如果你对老人健身的目的是什么?老人健身球的尺寸?老人踩鹅卵石锻炼最好不要太长时间?老年人健身运动有哪些?老人不能经常利用鹅卵石锻炼身体吗?老年人健身用哑铃好吗?等有关老人健身方面的事儿还有疑问,请继续关注老人健身作用安全常识栏目。
坚持运动对于老人来说好处非常多,有助于身体健康和保持精神饱满,但很多运动太常见了,对于老年人来说不再新鲜,我们今天就为大家介绍一种仿生运动,可以帮助老年人很好的健身,预防疾病,保健身体。对于仿生运动可以帮老人强身健体有些人明白,有些人糊涂,今天小编就来为您介绍一下这方面的知识,请不要错过喔。
据现代科学论证,进行一些反常态的逆向运动,也可取得不同寻常的健身祛病效果。“仿生”运动是运动的一种,长期坚持可以强身健体,尤其适合老年人。
每天清晨睡醒后,趴在床上,撑开双手,双腿伸直合拢,撅起臀部,像猫儿拱起脊梁那样用力拱腰,再放下高翘的臀部,反复十几次,可促进全身血流畅,防治腰酸背痛等疾病。
猫是一种有良好习惯的动物。它每天总是在相同时间睡觉,而且每次睡的时间都一样多。另外,猫常打盹,以弥补正常的睡眠不足。有学者研究认为,人和猫有着类似的精神状态,仿猫打盹有助人们恢复精力,是克服疲乏的一种好方法。研究人员也证实,当人仿猫打盹时,大脑和肌肉立即呈松弛状态,脑频率从每妙10次降至每秒1次,这非常有助于精神和体力的恢复。
如果你对老年人健身的好处多吗?老人运动的误区有哪些?老人冬季健身有哪些需要注意?可以延缓老人衰老的娱乐运动有哪些?老人健身时如何保护骨骼?老人经常咀嚼可以预防老年痴呆吗?等有关老人健身方面的事儿还有疑问,请继续关注老人健身知识安全常识栏目。
肺心病老人是由于慢性支气管、肺、胸廓或肺动脉血管慢性病变所致的肺循环阻力增加、肺动脉高压、进而使右心肥厚、扩大,伴或不伴右心功能衰竭的心脏病,那肺心病老人该如何护理呢?给病人较为理想的饮食搭配是荤素油搭配、菜肉搭配,多吃含维生素C和维生素E的水果、肝,可适量吃些瘦肉、鸡蛋,但不宜过多,以免增加肾脏负担;不滥用抗生素,病情好转且稳定后应停用抗生素。不应长期服用抗生素,以免出现耐药性或发生其他病菌的感染;病人应根据个人情况,作一些适当的活动,以提高机体的抗病能力。例如清晨散步、打太极拳、做深呼吸运动,那么肺心病老人可以做哪些运动呢?
一、太极拳:太极拳是一种增强体质的健身运动,有助于改善心肺功能。
二、呼吸操:可增加呼吸肌功能,使膈肌活动增加。以腹式呼吸为主,加深呼吸幅度,增加通气量,减少肺内残留气,从而改善通气和换气功能。
专家建议:患者呼吸需按节律进行,用鼻吸气,用口呼气,不要太用力,每日锻炼2次,每次10~20分钟为宜。
三、气功:采用调息功,可以疏通人体经络,流通气血,增加通气和换气功能,改善缺氧状态。
四、慢跑:慢跑或原地跑步亦可改善心功能,增加肺活量,并很好改善血液化合氧气的能力。
锻炼贵在坚持,肺心病患者坚持每天合理的运动,可增加机体的免疫力和抗病能力。积极配合专业的复方甘草细辛汤的治疗,可以让患者达到尽早康复,且不复发的效果。
以上是小编介绍的肺心病老人可以做哪些运动的内容,有此疾病的老人也要坚持运动,增强体质,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人肺心病的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟!
老人肝硬化患者一定要戒酒,如果过度饮酒,酒精会加重对肝脏的损害,现在许多人面临的压力很大,有生活上的,也有工作上的,有时就会通过大量喝酒来麻痹自己,导致患病,所以要学会正确的解压方法,老人肝硬化该如何护理呢?黄疸老年患者如出现皮肤瘙痒,可协助老年患者温水擦浴,外用炉甘石洗剂止痒,指导老年患者勿抓挠皮肤,以免引起皮肤损伤、出血和感染。卧床的老年患者应定期变换体位,消瘦者可使用防压疮气垫床,防止发生压疮;给予高热量、高蛋白质、高维生素及易消化饮食,并根据病情变化及时调整,忌烟忌酒,避免进食刺激性食物,粗纤维含量多和较硬食物,下面来看看肝硬化老人可以做哪些运动吧?
1、缓解肝硬化运动不宜明显增加肝脏负担。肝硬化患者因肝脏受到不同程度的损害.保护肝脏成为治疗与调养的基本原则对肝病患者强调休息、目的就是减轻肝脏负担,因此,体育服炼应在不明显增加肝脏负担的前提下进行。宜选择散步、气功、打太极等运动量小而和缓的运动方式、不宜进行长跑、球类等运动量大的体育项目。运动量小的体育活动既可保持全身各系统的正常功能.防止废用性萎缩,保持心情愉悦。又不明显增加肝脏负担。剧烈运动对全身各脏器的功能要求都明显增加,各种无氧代谢产物也明显增多、这些都要求肝脏更加努力地工作,方能满足身体的而要,这对于病态的肝脏、无疑是堪重负的。
2、缓解肝硬化运动要根据病情决定运动方式和运动量。肝硬化合早期与晚期之分、也有活动与非舌动之别。肝硬化患者的运动应与病情状态相适应。早期肝硬化患者如果稳定,肝功能正常,体力较奸,运动的原则足“以动为主.动中有静。能可选择步行、订太极拳、慢跑、骑自行车、健身舞等。但运动幅度不要过大、心率较运动前增加不宜超过50%(如正功前力60次,运动后不宜越过90次)、避饱造成无氧代谢状态(此时气喘吁吁、心跳别烈).运动时间不要过长,每次不超过1小时。伴有腹水或肝炎活动较明显的肝硬化患者,运动的原则是“以静为主,静中有动”可选择气功、散步等运动形式,运动量宜小、如散步每次半小时定左右,每人1?2次。或肝炎活动进入恢复期后,运动的原则是“动静结合,动静适度”可选择散步、打太极拳等运动方式,运动量可适当加大。
3、缓解肝硬化运动后都不宜有较明显的疲劳感.否则提示运动越负荷。如果运动后出现疲劳感.府减少运动星.或选用更为“静”的运动方式,直至感觉运动后舒适为止。在运动后不觉疲劳的前提下,可循序渐进,缓慢增加运动量,以取得更好的锻炼效果。
生命在于运动,所以多参加一些体育对健康是非常有益的,多运动不仅有益健康,而且还能起到辅助治疗疾病,对于慢性前列腺炎患者来说,多做运动可以很好的缓解病情。那么前列腺老人可以做哪些运动呢?下面就带大家来了解一下这一老人疾病安全小知识。
前列腺老人可以做哪些运动
1、慢跑。每天运动半小时是适宜防治前列腺炎的运动时间。这半个小时的运动也可以化整为零,慢跑是保养前列腺的最佳形式跑步时,盆底肌肉规律而有节奏地张弛,使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。
2、按摩脐腰。患者在日常坐位,左手在下,右手在上,顺时针按摩脐部,约两分钟;然后两臂屈肘放于身后,用手掌上下来回按摩两侧腰肌,以感到发热为止,约做两分钟。
3、游泳。慢性前列腺炎患者在游泳时能够减缓前列腺周围的肌肉,使之放松,且运动力度也相对宽松。
4、散步:因为对身体在垂直方向上的运动幅度较小,这种弹跳和按摩的作用就明显减弱了,所以这项运动对前列腺的保养是有益的,但是,却无法和跑步相比。游泳:基本上是人体整体在水平方向上的移动,双腿夹水的动作,能够锻炼盆底肌肉,增强前列腺的弹跳作用,它对前列腺的保养还不如散步呢。
5、打网球:它要求场地,同时,又是运动量较大的一项体育运动,对于老年人来讲,执行起来比较困难。跑步护腺效果好:适量运动对保护前列腺作用明显,但和散步、游泳、网球等相比,跑步的效果是好的。这和前列腺的位置有密切的关系。
以上内容由提供,希望能对大家有所帮助。下期的老人疾病安全小知识中小编讲给大家给大家总结老人前列腺疾病该如何护理,敬请关注。
肺结核老人病程长,情绪上的变化也是多种多样的,护士及家属应主动了解病人的心理状态医学教育|网搜集整理。对症进行心理护理,心理护理的关键是组织好病人的情绪生活,指导帮助病人做到情绪上的自我节制,肺结核老人该如何护理呢?肺结核是慢性消耗性疾病,进展期病人往往十分虚弱,饮食上要增加营养,增加高蛋白、高热量、高维生素食物的摄入,增强体质,增加其免疫系统功能;咳嗽较重时,应适当给以止咳祛痰药物口服,避免剧烈咳嗽,防止痰块、血块堵塞较大的气道而引起窒息;通风、保持空气新鲜,但避免吹对流风以防感冒。因患者常伴有盗汗,应将衣服被褥经常更换,那么肺结核老人可以做哪些运动呢?
1、气功是肺结核患者最为适宜的体育项目,如放松功、强壮功、内养功等。一般在前20天内先采取卧位或侧卧位,时间为15~20分钟。20~40天内可增加坐式,时间可增至60分钟,每天二次。40~60天内完全改为坐式,每天四次。60~70天内早午餐前的练习可采用桩式,每天六次。70~100天内每天的练功可减为四次。注意一定要采用自然呼吸法,而不要用深呼吸法。
2、打太极拳也是不错的运动,应先练习简化太极拳,一开始只学半套,每天上下午各练一次,每次约20分钟。然后逐渐进展到练习全套,时间也可增至30分钟,每个疗程约3个月。散步也应先在平坦的道路上进行,最初每次走10~20分钟,每天一次或隔天一次。以后可增至每天两次时间可延长到20~30分钟。
3、散步
每天散步半小时对肺结核患者很有帮助,散步的时候尽量选择平地,不要选择陡坡,病情不稳定的时候可以根据身体的情况适当的减少时长,或者在家卧床休息。
4、广播体操
如果肺结核患者病情不严重,可以选择节奏较为缓慢的广播体操活动一下筋骨,但是动作幅度不宜过大。
迪奥857是迪奥家非常热门的口红色号,这个色号归属于固体的黑管漆光唇釉,也是明星色号——好莱坞大咖色,看到试色图就会种草的一个颜色哦!
迪奥857叫做好莱坞大咖色,属于一款有气场的颜色
迪奥新出的口红色号:857,刚出的时候一看到管子立马种草,这次去甲米在新加坡转机免税店看到,试了大热门877,感觉有点艳粉不适合黄皮的我反而857好看多了
而且价格超级便宜香港代购都要280-300。我买的42.4新币折合人名币210左右超便宜啊。
滋润度色泽度都很不错挺适合日常。口红的香味有点花香味很喜欢
Dior迪奥2017新品瘾诱漆光唇釉唇膏857
我皮肤不是白皮,所以对红唇太难驾驭了,先打了点点粉底上了图
过去的唇釉给人厚重,黏腻不适的印象,dior这支漆光唇釉,真的很饱和,质地很轻盈薄透,擦上去不干,非常适合出席正式场合,哈男票说好看好好看,好喜欢。喜欢红色控的宝宝们不要错过
奥斯卡影后珍妮弗劳伦斯。为这个系列拍摄了宣传照,这个造型跟dior这次新品的概念非常搭,看着超有气场又很有活力,这样闪闪亮的造型非常适合春季,让人眼前一亮!,广告宣传片也是超美丽
这是Dior推出的首款的“固体唇釉”,国内正式译名为Dior迪奥魅惑釉唇膏,兼具液态唇釉的浓郁漆光亮泽,与固态唇膏舒适润唇感受。质地顺滑易涂,轻盈持妆。外壳设计为细长笔状,细长形状的口红给人的视觉效果总是会多上一份小女人的优雅感,Alice我个人很喜欢这个外壳设计,让人眼前一亮
共有18种颜色,色彩饱和度极高,号称是跟肉眼所见零色差,Dior去年全新推出的蓝金唇膏系列发色就非常鲜亮,这次的新品唇釉也延续了这一良好传统,质地也非常顺滑好涂,使用了全新的技术和油性成分,上唇后光泽感极佳,质地轻薄多次涂抹也不会有厚重感,颜色也多为活泼色调,非常适合春季
每次看试色图Alice我比较关心色差问题,然后发现dior官网的试色图就很不错,虽然可能拍的没有时尚博主们的那么注重美感,但是色号准啊,而且还分了欧洲人,亚洲人,非洲人的不同肤色的试色,对亚洲妹子来说,欧亚两种试色都很有参考性,冷白皮和黄皮妹子们可以分别参考
之前口红吐槽大会的时候,我就看到很多小仙女说自己黄皮or皮肤黑,买回去的口红被闲置什么的,所以口红虽好,也是一定要按照自己的实际情况理性购买!
迪奥口红和mac口红都是很受欢迎的搭配口红,迪奥口红和mac口红从价格上就有一定区别,迪奥口红相比较于mac口红会贵一些,都有很多好看的色号。
迪奥口红和mac口红都很好,两个牌子都有许多热门的口红色号。
迪奥口红999这个色号可谓是被炒上天,女生一辈子必须拥有的一支口红,999分哑光和滋润的,都很好看!是一个所有人都可以hold住的百搭色号,能遮住唇色深的人,我建议还是哑光的,比较高级。
Macchili也是很有名的秀智色,俗称小辣椒色。作为迪奥999的平价色,迪奥999颜色会更深一点,有点铁锈红,mac这个网上也是好多断货,唯一的缺点就是有点干,涂之前要做好唇部打底。
迪奥和mac口红差距不是很大,这两款口红都拥有很多的粉丝,迪奥口红和mac口红各有各的侧重点,mac口红的单支价格在170元左右,迪奥口红的单只价格通常在300元左右,在价钱方面,迪奥口红要略高于mac口红;其次从口红的质地来讲,mac口红的质地是哑光的,普遍反映mac口红比较干,但是迪奥口红的质地比较多,有滋润和哑光两种选择,迪奥口红的选择性比较多。Mac和迪奥口红相比较,我认为迪奥口红相对要好一点,虽然迪奥口红相对来说比mac口红要贵一点,但是一分价钱一分货。mac口红总体来说显色度是非常不错的,但是会存在脱妆、沾杯的情况,相反迪奥口红的持久度简直好到爆炸,不用担心补妆的问题,能够持续待妆8小时是没有问题的,且迪奥口红滋润效果很好,能够遮盖唇纹。
迪奥品牌口红烈焰蓝金,质地非常好,滋润度很强,并且属于哑光的类型。从显色度来看,哑光的显色更为明显,但是持久度非常高。在使用后稍稍有些干燥,可以在口红外涂抹一层润唇油,这样会看着嘴唇更亮,但是迪奥口红的价格并不是很亲民。迪奥系列口红,其质地所呈现的是膏状,显色度特别明显。有一个很大的优点,就是在吃饭时也不会出现掉色的情况。但是随之麻烦也会出现,就是在涂抹之后卸妆时比较困难。味道比较好,有点甜甜的,推荐色号420。漆光系列,水润度非常强,但是显色度很一般。如果涂抹两层才可以显现出非常饱满的唇色,持久度还可以,但是在吃饭之后容易留下底色。此系列优点是能够显色又不会出现嘴唇干燥,但是膏体软在夏天的时候会融化,推荐色号620。
mac口红的制作工艺非常成熟了,有淡淡的巧克力味,防水性比较不错,价格也不贵。mac口红的色号真的是应有尽有,色号非常齐全,满足不同人的需求。mac口红涂抹之后嘴唇特别的饱满,滋润度比较强,会与嘴唇融合,颜色看起来更鲜艳。
迪奥的彩妆一直都深受很多人的喜爱,尤其是他们家的口红,热门色号常年断货。迪奥口红分为黑管和红管系列,它们之间有什么区别呢。
首先可以看管身银色处的线条,真货线条清晰明显,假货的线条模糊不清;然后可以看卡扣,假货的卡扣很容易掉漆,用个一两天就掉了,真货的漆不管是用多久都不会掉;膏体旋转时真货是稍微有阻力的,而假货会很轻易的旋转出来,拧起来没有任何阻力。
黑管是普通的口红形状,红管是细管;黑管是滋润型,红管是偏哑光型。
迪奥红管和黑管其实在本质上没有什么区别,黑管是迪奥的经典款,红管是新出的,相对于黑管而言,红管是比较哑光的膏体,比较适合在冬天使用,黑管比较滋润,适合夏天的时候使用。
黑管Dior999(哑光)雾面质感超高级,不论厚涂还是薄涂都很好看,是我最最经常用的口红(唯一一支用完的口红!)黄皮白皮都可以用,因为是哑光的所以稍微有点干,但是用之前用唇膏打底了,丝毫不影响使用感。
红管Dior999半哑光,滋润度很好,适合日常上班或者上学。比黑管低调水嫩一些,黑管是稍暗一点的红色,红管属于有光泽的正红色。管身比黑管系列的细,刚拿到手还有点不习惯味道很香(甜甜的)总之总之~个人而言还是比较喜欢黑的Dior999,颜色比较暗,丝绒质感很适合秋冬。
迪奥烈艳蓝金口红999:迪奥烈艳蓝金999是大家非常熟悉的色号,特别正的大红色,涂起来特别显气色,不调肤质也不调季节实用,特别百搭。
迪奥烈艳蓝金口红080:080是一个非常有气质的樱桃红,当年在春晚上也因为董卿使用,让它成为了热门色号,涂起来是非常显气质的。
迪奥瘾诱漆光唇膏口红744:744是一个很显嫩的水红色,一年四季都是非常适合的,而且滋润度超级好,涂起来显得唇妆特别水润有光泽。
迪奥烈艳蓝金口红666:在dior口红颜色排行中,666是比较冷门的一款,但是颜色超级美,是一个很适合秋冬的枫叶红,涂在嘴巴上超级滋润,有哑光的感觉。
红管999和黑管999最大的区别在于质地,红管是半哑光质地,既有哑光的质感,又不失滋润款的光泽。像是经典款999和哑光999合二为一的感觉。红管999是一红到底,红的透彻,红的纯粹。而黑管999则包括烈焰蓝金哑光、烈焰蓝金金属、烈焰蓝金双色双效、烈焰蓝金液唇膏、烈焰蓝金臻采唇釉,每一支都不一样。红管999是18年最新上市,半哑光质感,脱颖而出,给人全新的体验,质地没话说,是我最喜欢的半哑光,既不像哑光的干,也不像滋润款那样不够持久,上唇立马名媛贵妃上身,跟其他款不同之处在于薄涂有点偏玫粉色,很日常,厚涂立马斩男斩男气场不得了!黑管999是哑光的,所以涂抹的时候,会有点干;红管999是半哑光的,滋润度是很好的。两种质地、涂抹方法、光泽度、产品形状等都是不一样的。
迪奥524是迪奥家比较受欢迎的一款口红,这款口红可能很多人都有看过它的试色,上嘴效果还是很让人惊艳的,那么迪奥524口红适合素颜涂吗?
适合。
迪奥524是非常适合素颜时候涂的一款,因为它的颜色真的很温柔,不管是薄涂还是厚涂都不会让唇色显得太有攻击性,它没有棕红色那么夸张,但非常的有个性,清透的感觉也是非常强的,素颜涂的气色和迪奥烈焰蓝金相比一点也不差。
好看。
迪奥524质地清透容易上色,口红的滋润度极佳,秋冬季节完全不拔干,对于唇部干燥的妹子来说非常友好。这个色号绝对的斩男必备,涂上你就是水嫩嫩的仙女,显白又温柔。而且迪奥524可以胜任任何场合,素颜可以涂,裸妆可以涂,精致女孩也可以使用,不论是日常出行还是生日晚宴涂上迪奥524,你就是人间水蜜桃。
迪奥524是奶茶橘色,还带细闪!特别润,突然很温柔,带着一丝俏皮和活泼,整个人很灵动,不用担心假润,它是真的润,所以沾杯啥的肯定有,要经常补涂,个人觉得比421好用,而且相比较之下多了橘色元调,更百搭,不挑人,当然如果皮肤挺黄的话,就算了,我大概是黄一和黄二之间,目前国内无货,我是在信得过的代购那里买的,一个俄罗斯留学生,淘宝有店铺,快,快去买,这么好的颜色,炒起来又要没货了。
奶茶色真是最近大火的颜色,淡淡的非常日常,同时它真的非常显气质,非常温柔!温柔美少女必备的一个色号哦,这一支524是dior这个系列非常火的一个色号,基本上人人都不会踩雷!
这一支的颜色是温柔知性的偏橘调的肉桂奶茶色,与那些棕调的奶茶色相比要更提气色,也跟活泼一点,有点像太妃糖的颜色,是非常曰常的一个颜色,清透感很好,能隐隐约约的显出唇部本身的颜色,很自然很好看。
说到口红,那迪奥999名气就大了,其被称为女人一生一定要有的一支口红,可见这地位不一般,它登上过无数美妆杂志的封面,号称气场全开的“秘密武器”,真的如传言这样吗?
是否粘杯也是选择口红的时候必须考虑的问题,毕竟再精致的美女也必须喝水呀!所以我们来测试一下这款口红的粘杯程度。上妆后,我用正常喝水的力度抿了一下玻璃杯口,然后可以看到杯口沾上了唇印,说明还是有一些粘杯的,毕竟质地比较滋润,所以在粘杯性上可能不太占有优势。完全不沾杯的口红也不建议大家用哦!因为成分可能没有保障。其实对付粘杯也是有小窍门的,只需要在上妆后盖上一张纸巾,用粉扑拍两下就可以有效解决粘杯的问题。
1、【附着力】
选择口红的时候,首先吸引我们的一定是颜色啦!以及着色程度,这才是关系到整个妆容最重要的因素,下面我们来看看迪奥999的着色度怎么样。我用口红在手背上用正常力度画上一道杠,可以看到着色度还是比较好的,而且遮住了手上的纹理,色泽也很均匀。迪奥999这款口红不仅着色度好,而且遮盖力也是非常棒的,唇色比较深的妹子也是可以驾驭的。当然,要是用唇部打底遮个唇色的话效果更棒哦!
2、【晕染度】
对于唇纹比较深的妹子来说,口红的晕染度就尤为重要了,因为一不小心就会笑出满唇的“沟壑”,简直不能太尴尬!所以我们下面来测试一下这款口红的晕染度。我在唇部上妆之后,将唇印印在了吸油纸上,细心一点的小姐姐就会发现有少许的白色缝隙,但是不细看是看不出来,说明晕染度还是不错的。唇纹深的小姐姐在使用这款口红的时候,不建议直接涂,可以用稍微细腻一点的唇刷,这样可以晕染的更加均匀,打造精致妆容。
3、【易卸程度】
小姐姐们都知道,彩妆残留会给皮肤带来伤害,所以在选择口红的时候一定要注意易卸程度,下面我们来测试一下这款口红是否好卸除。依然是用手背试验,涂上口红之后用化妆棉蘸上卸妆书,然后轻轻擦拭,一下就可以轻松擦除,说明是比较容易卸干净的。唇部的皮肤是非常脆弱的,所以建议各位小姐姐在卸妆的时候选择眼唇专用的卸妆水,以免在卸妆时对唇部造成二次伤害哦!
4、总结:优点:颜色很正,着色度很好,对于新手来说比较友好。比较滋润,而且晕染度很好,唇纹深的妹子可以放心入。
缺点:有一点点粘杯,介意的MM慎选。
总结:经过以上测评可以看出,迪奥999不仅仅是靠颜色取胜,而且在着色度、晕染度上都非常棒,说是女性必备的一款口红还是有道理的。虽然有一点点粘杯,但是也是可以原谅的,谁让它美得这么不可一世呢?喜欢的小姐姐可以放心入手了。
如果只是轻轻涂一层的话(毕竟日常妆容不会太重)两款几乎没区别,如果要达到真正的效果,就要多涂几层,亮光的比较可爱高调,哑光的比较复古低调,但是差别真的不是特别大,999系列老版是滋润的,新版为哑光版,会干一些。涂哑光口红时要注意唇部的保湿工作。
迪奥的服饰包包彩妆都很受大家的欢迎与喜爱,迪奥漆光唇釉有很多热门色号,很多人都入了迪奥漆光唇釉系列,迪奥524是其中一个很火的色号,那么迪奥524是什么颜色?迪奥524口红试色。
是柔柔嫩嫩的太妃糖奶茶橘色,清透感十足,区别于气质感的棕调奶茶色,524这种暖橘茶调更提气色,可以说是不会踩雷的奶茶色系。
有人说524是比较浅淡的番茄色,个人感觉有点像去年nars的aragon的那种番茄色,感觉是740加了牛奶进去的颜色,冲淡了偏红的底色。而且,524保持了去年漆光固体唇釉的质素,非常滋润。涂上嘴有水灵的感觉。适合春夏。524的持久度就一般了,一般来说,主打滋润的口红就别谈什么持久度了。
1、迪奥524质地
固体唇釉滋润质地,持久度中弱,略沾杯,524保持了去年漆光固体唇釉的质素,非常滋润。涂上嘴有水灵的感觉。适合春夏。524的持久度就一般了,一般来说,主打滋润的口红就别谈什么持久度了。
2、迪奥524包装
在灯光底下,闪耀着非常迷幻的基佬紫光芒,酷炫中散发这一丝骚气,跟烈焰蓝金放一起,颜值赢了,外壳顶端还是Dior家经典的CDlogo。
3、迪奥524使用评价
如果你想要提气色,又不夸张的唇色,这支绝对是实用又百搭的选择,524是个非常知性温柔的橘调肉桂奶茶色,质地的话很顺滑完全不干。
今天说说这款524,太美啦,最美的奶茶色,比起740少了一些红调,更日常,更温柔,很适合上班或者上学,可以并入日常口红系列啦!质地就是唇釉质地,轻薄不黏,很润,所以会比较不饱和,不过正好是温柔的奶茶色,这样反倒更自然了。味道就是迪奥香水味。这款相对哑光口红,唇中喝水会比较容易掉,虽然不仔细看,不会觉得中间脱的颜色很奇怪,可以在抿抿嘴,中和一下就可以了,或者为了保持唇妆定好,可以在唇中轻叠一个同色系的口红,会更好,也不突兀!
迪奥722这只还蛮低调的,属于比较冷门的色号吧,但是颜色真心很美,小编嘴上试色后感觉适合黄皮素颜涂,属于立马有气色那种,下面本网小编带大家来看一下迪奥722口红怎么样?
自然不做作的裸粉奶茶色,完美的Mylipsbutbetter色系。清新自然好像你原本的唇色就这么美的。温柔没有攻击性,非常滋润,不管上班上学都是包里常备的一支。
1、很美的奶茶色,雕牌的魅惑超模镜光唇膏722,单听这么浮夸的名字,就知道是珠光滋润派系的。没错,722外表有点像变色唇膏,颜值不低,尤其是在阳光下,有点镭射光,特别好看。确实也有润唇膏的效果,非常滋润,所以唇部状态不好的时候也可以放心大胆的涂。
2、颜色是超级美的奶茶色,介乎豆沙色和吃土色之间,又带一点点裸色的感觉,温柔美好至极,颜色不是很深,但却很洋气,显得嘴唇很饱满,就是那种饱读诗书,内敛有深度的知识分子会涂的唇膏。搭配烟熏眼妆的话往人群一站那就是一股清流,不需要大红大紫,低调却很statement。
3、非常滋润,很日常很自然,但是显色度一般,比较浅,更适合唇色不深的妹子,无论涂多少层都很自然,对于唇色深的(我本人)就是普通的润唇膏的作用。持久度比较差,但是经常补补就好了,不会拔干,更加不显唇纹,软妹必备。这个颜色虽然很冷门,不过真的很值得尝试,最后,再安利一句,772涂起来很像石原里美的巧克力色妆容里面的唇色,美得一塌糊涂。
dior魅惑超模唇膏,色号#722,英文名叫True,这名字起的蛮符合的,伪素颜神器,颜色就是一个柔柔的豆沙色,和bobbi的claret有一点点像,显色度还可以,滋润度很棒,不干不卡纹,嘴唇柔嘟嘟。这个颜色现在很难买到哦,但是如果你能买到,请答应我一定要买!能把柔光豆沙色做的这么好看透亮的目前我没发现其他!
石原里美巧克力妆容的口红颜色,涂出来的确有点巧克力的颜色,但颜色又不深,显得嘴唇很饱满,又很气质,习惯了大红大紫的你,是不是也该换个系列试试了呢,不用颜色那么抢眼也一样光彩夺目。
我们国人一直是以白为美,因为我们是黄皮,黄皮在化妆时都会进行美白,在口红颜色使用上也会采用显白的色号,迪奥红管是今年秋冬大热的系列,下面本网小编带大家来看一下迪奥红管641适合黄皮吗?
不适合黄皮,这个颜色真的不显白不显白不显白不是很白的小仙女可以灭草了,这支在有太阳光的室外是好看的,但是在室内真的显黄呀真心不太喜欢。它是奇妙的橘粉调豆沙色,不同光线下真的不一样,有些偏荧光,颜色很难形容,在某些光下是一个橘粉色,某些光下又有些偏豆沙所以暂且形容它为一个橘粉调的豆沙色吧。但是质地真的是很润啊,有小姐姐问这款太润会不会容易掉,亲测如果直接涂上就去喝水吃东西确实沾杯很严重的,但是如果用纸巾抿掉一层就很持久啦,而且口红这种东西我其实不是很在乎持久度。
试色:一直盲目跟风的产物,满心期待,上嘴失望至极!对不起,这颗安利我实在难以下咽颜色不是枫叶。也不是番茄。有点粉调带轻微金闪,上嘴就是很普通的红色,普通到我不想再说什么,完全没必要入手,反正黄皮涂着很……村儿最近入手的秋冬色,雅诗兰黛333比它活泼,zuii粗管pout比它有气质,都比这只便宜。
使用感:滋润挂的口红,涂抹很顺滑,一层上色,粘杯严重,吃顿颜色能掉完。还有这个味道,形容不上来,总之很假的香味。总之黄皮的我一点一点也不喜欢。
1、包装跟黑管一样略微塑料感,指纹收集器,但是还是好看的!
2、味道一丢丢化学香味吧,不浓,不好闻不难闻,还是Dior味儿。
3、质地属于滋润挂的,怎么咧嘴都不会有负担,手臂和嘴巴上都涂了两层,饱和度ok,略显唇纹,不太粘,很好卸。
436:我是看网上的手臂试色像是脏橘色就买了,实际上是挺黄的橘色,有点荧光感,已经不知道是显白还是显黑了,本人黄皮实在是不喜欢橘色,略失望,不喜欢。
641:这只我觉得ok,在橘的基础上加了点红棕,黄皮友好,素颜擦也OK很日常的,如果只能买一只我觉得买这个不会出错。
迪奥家的口红一直非常喜欢,从口红的各个角度来讲,迪奥的品控非常不错,滋润度持久度都是非常适合的,这款771作为热门色号,必须好好介绍一下哦
属于偏洋红色西柚色的颜色,很粉嫩的一款
新入了迪奥烈焰蓝金771哑光,西柚色调,很喜欢呢~非常显白也算日常。之前入的ysl圆管33号快用完了,赶紧找了个高频日常替代~最近对显白的色调很感冒
这是一个树莓色,也是这次迪奥染唇液中最为热门的色号之一
这只国内刚上没多久,我开始就入了,在国内丝芙兰~当时没有试色,直接付款~如果要试了,我可能不会入!!因为我个人对这种颜色不感冒~我个人觉得不太适合我,有点显老~因人而异吧!我嘴唇没有打底,所以唇纹优点深~
挺滋润的,凉凉的感觉~味道有点甜~哈哈。确实很持久,不沾杯~不掉色~饭都吃完了,它还在!我看好多mm试色,真的差别好大~
尽管钱包表示强烈反抗,但是小仙女总是缺一根口红这种事情大家都知道的……下面就来带你们围观Dior的新款染唇露!
这款染唇露主打持久,雾面质地,擦上后仿佛纹了刺青,一整天都不会掉色。在质地上也下足了功夫,持久的同时非常滋润,擦在嘴上有淡淡的清凉感,不会像其他唇釉、染唇露那样有糊猪油的黏腻。
刚刚涂上是这种水润的质感,有点像唇釉:
非常用力地擦了一下后,留在手臂上的痕迹是这样,持久力真的很强:
和漆光唇膏动辄十来种颜色不同,染唇露只出了六个颜色:
DIOR染唇液771,樱桃浆果红,超级显白,质地水润,涂上去有感觉到凉凉的薄荷感,干了之后不掉色,非常!持久!
大家在生活中听说过迪奥吗?今天小编就和你们一起来了解一下吧,究竟迪奥的口红怎么样呢,以及迪奥比较热门的口红有什么呢,跟着小编大家一起来了解下吧。
克里斯汀·迪奥(英语:ChristianDior),简称迪奥(Dior),是法国着名时尚消费品牌。亦为全球高级时尚品牌控股公司:LVMH酩悦轩尼诗路易威登集团的子公司(MotHennessy-LouisVuitton,LVMHGroup)路威酩轩集团,是一法国酒业与高价奢侈品制造集团。LVMHGroup握有Dior42.38%的普通股及59.3%的表决权。迪奥是一个比较高档的品牌,它的口红也是非常好的,迪奥的每一款口红都是通过精细加工和严格检查挑选出来的。
1.Dior740
2.Dior染唇露771
3.Dior999
4.Diorliptatto421
5.Dior772
迪奥口红容不容易掉色需要根据口红的质地来决定,迪奥口红的哑光质地因为不含油脂的关系,口红可以稳稳地贴合在嘴唇上不易掉色。而滋润款迪奥口红含有的水分、油分较多,则是比较容易掉色的。
1、口红的正确涂抹方式,首先像护肤一样对待,唇部太枯燥会很容易起皮,加上涂一些比较干的口红,容易把口红涂成一块一块的,不均匀直接影响口红效果。那么涂口红之前要先护理唇部,可以做打底,前一天晚上睡觉之前在嘴上涂厚厚一些润唇膏,第二天起来唇部就会软软的润润的。
口红怎麽样涂才不容易掉色
2、使用唇刷上妆可以使色泽上妆的更加均匀,让唇部的颜色更饱满,更耐久看起来立体。
3、涂完唇妆之后,用刷子蘸取少数的散粉扫在干净的纸巾上再放在唇部,轻轻的按压一下,这样能有效降低掉色沾杯的现象,并且能够扫除浮色让口红更加显色。
迪奥999是很经典的一个大红色,热卖了很多年,还一直有人推荐,迪奥999有好几个版本,迪奥999有哑光版的,有滋润版的,涂出来的效果不太一样。
迪奥999有滋润质地的和哑光质地的两款,选择时还是要根据自己肤色、肤质、年龄,嘴唇底色的深浅来看,如果要说滋润的和哑光的究竟选哪个好,我觉得这两款是各有千秋吧,既然能推出两款不同质地的唇膏,肯定是有两种不同的特点吧!接下来我就说一下两种不同质地口红的一些特点,大家在选择的时候可以结合自己的唇色、年龄等参考一下。
1、滋润版:光泽高,光线清晰明亮。
滋润质地的更适合年轻一点的女性,滋润不油腻比较显活力,或是干性皮肤也适用滋润质地的,会衬托出皮肤更加亮泽,嘴唇比较干燥或者秋冬干燥季节都可以选择这款滋润质地的口红,因为有的人嘴唇比较干就喜欢滋润一点的。
2、哑光版:光泽低,光线模糊不明显。
哑光质地的会更显高级一些,如果油性皮肤选择哑光的会好一些,这样可以中和一下油光满面的脸,迪奥的这款口红其实哑光的也不会干,只要做好唇部打底就可以了,哑光的持久度也更好一些,上色效果也更好一些。
3、滋润999:偏橘调的红色,滋润不油腻,所以不用担心起皮!也不用担心会卡唇纹!
4、哑光999:质地偏干,但持久度相对于滋润的更好!颜色也是比滋润的更深色!抿嘴也不会把唇纹抿出来,很显高级的颜色。
哑光口红和滋润口红分别有自己的优缺点,大家根据自己的需求选择适合的口红种类即可。每个品牌的口红基本都有哑光和滋润这两种类型,这两款从字面意思就能理解,哑光的口红使用之后,嘴唇表面不会亮亮的,是雾面的感觉,但是滋润的口红,表面会有亮亮的感觉,很水润。
哑光口红有哪些优缺点?
哑光口红显色度会比滋润款更高,持久度也会比滋润款久,哑光感口红类似雾面感不会显得嘴唇油油的,有些女生不喜欢自己嘴巴像抹了猪油,就会选择哑光口红!但是哑光质感的口红,对唇部的要求更高,嘴唇过干或唇部角质层过厚使用哑光款口红就会十分显唇纹,让你的妆容看起来不够精致,所以大家一定要提前保养好自己的嘴唇!
滋润口红有哪些优缺点?
滋润口红相比哑光口红,持久度稍微差一点,涂抹上之后会更加保湿,嘴唇状态不是很好的时候,可以选择滋润款的口红,不容易显唇纹,显色度也很好。哑光口红和滋润口红不好放在一起比较,两者的妆面都不是一种感觉。不是所有的哑光口红都很干,也不是所有滋润口红质地都很润,只是总体来说哑光口红是比较干的,而亮泽度高的口红则是比较滋润的。很多人涂哑光口红的时候感觉不太好涂开,这里教大家一个小技巧,使用前可以先用吹风机吹热口红,使其稍微融化,这样涂起来就更容易了。也可以先在嘴上涂一层润唇膏,哑光口红也更加好上色,涂抹起来更光滑细腻、更均匀,嘴唇不会有太大的负担,自然也就不会感觉太干了。
颜色、外观以及质地和作用不同。这两种口红的颜色虽然都是正红色,但是还是存在差别的。红管的偏哑光一点,给人带来一种温柔的感觉。而黑管的颜色则比较滋润,素颜的时候也可以使用。虽然这两种口红是同一个品牌,但是它们之间的差距还是很大的,从外观到内部都有些许差别。这两者的外观也有很大的区别。红管比较粗,而黑管则要细一些。这两种口红的质地也完全不相同。红管的质地偏厚重,特别适合在寒冷的冬天用。而黑管的质地则特别的滋润,在干温暖季节同样可以使用。但一般情况下,在使用这两种口红之前还是要用唇膏打底的,因为这样上妆的效果才会更好。这两种口红起到的作用也是完全不相同的。使用黑管口红的时候,既可以薄薄的涂一层也可以涂的厚一些,无论怎样使用都会起到很好的效果。尤其是素颜的时候,使用这种口红是相当不错的选择。这种口红适合多种皮肤的人使用,无论是黄颜色的皮肤还是白颜色的皮肤都可以用。红管与黑管相比较更加的湿润,使用的时候完全不用打底,在隆重的场合使用这种口红特别的好,因为它可以增加人的气场。
黑管是普通的口红形状,红管是细管;黑管是滋润型,红管是偏哑光型。迪奥产品的种类非常丰富,涵盖了包包、彩砖、珠宝、服饰等系列。
1、迪奥烈艳蓝金口红999:迪奥烈艳蓝金999是大家非常熟悉的色号,特别正的大红色,涂起来特别显气色,不调肤质也不调季节实用,特别百搭。
2、迪奥烈艳蓝金口红080:080是一个非常有气质的樱桃红,当年在春晚上也因为董卿使用,让它成为了热门色号,涂起来是非常显气质的。
3、迪奥瘾诱漆光唇膏口红744:744是一个很显嫩的水红色,一年四季都是非常适合的,而且滋润度超级好,涂起来显得唇妆特别水润有光泽。
4、迪奥烈艳蓝金口红666:在dior口红颜色排行中,666是比较冷门的一款,但是颜色超级美,是一个很适合秋冬的枫叶红,涂在嘴巴上超级滋润,有哑光的感觉。
如今英语有多么重要是大家都明白的,要想学好英语就得先学习好每一个英语单词,那么今天就跟小编一起来学习一下only这个英语单词吧!
《大鱼海棠》无疑更中国、更文艺,无论是美轮美奂的中国画风,还是蕴含中国古典哲理的剧情台词,都令人印象深刻。编剧和导演虽然年龄不大,但绝对是《庄子》《山海经》等中国古典哲学和神话的发烧友。鱼与人,椿与鲲,是庄生梦蝶,还是蝶梦庄生?大家都说大鱼海棠有些失望,湫的结局让人有点心里不舒服。那么大鱼海棠结局是什么意思?大鱼海棠结局是好还是坏椿和湫结局最后在一起了吗?
《大鱼海棠》是彼岸天(北京)文化有限公司、北京光线影业有限公司、霍尔果斯彩条屋影业有限公司联合出品的奇幻动画电影,由梁旋、张春执导,梁旋编剧。该片讲述一个掌管海棠花的少女与人类男孩的灵魂“鲲”的奇幻故事。影片于2016年7月8日在中国上映。
椿是一个居住在“神之围楼”里的女孩,是生家族的继承人,性格坚强执着,有感恩的心和责任感,外表看上去有些冷漠严肃,但是内心是非常细腻,富有同情心,对人类世界充满好奇,能让植物生长。椿在十六岁生日那天变作海豚到人间巡礼,却被大海中的渔网困住,挣扎中被一个人类男孩所救,而男孩却落入深海死去。为了报恩,她开始在神的世界里秘密饲养那个男孩的灵魂---一条拇指大的鱼。
在《大鱼海棠》此前放出的预告中,天神出现了两次,一次“勾”走了椿的灵魂,一次是和湫的交谈,两次虽然是和不同的人物,但小编总觉得有蹊跷,“公然与天神作对”的人究竟是两者中的谁?被“勾”走灵魂是否就是作对的后果呢?是湫为了救椿,还是椿履行结尾的诺言来还湫的命?
加上之后冲天水柱的石井,龙王的扮相,无一不在强调这部影片的国漫韵味。但这样的画面却搭配了湫的台词“我来帮你送鲲回家”。这一个“帮”字一定是帮椿,但所谓“北冥有鱼,其名为鲲”,鲲和湫一样,应该是“其他人”,湫来送鲲回家,到底是回到人类世界,还是所谓的“其他人的世界”,小编也纠结好久,百思不得其解。
最后看着椿留下的眼泪,就象征着分别,哪怕恋恋不舍,最后也得回到属于自己的世界。站在椿身后的白发少年,应该就是男主湫,看这熟悉的偶像剧“你看他,我看你”画面,他们的关系用狭隘的词语来形容难道就是传说中的“三角恋”?!“我不能再送你最后一程了”,这句话是意味着是要抛弃大鱼,选择湫的节奏吗?
另一句大有深意的是预告片最后一句“我要还清欠他的”,这应该是椿在对湫说,从之前湫与蛇的打斗以及和天神的接触来看,椿欠的这条命应该是湫的,坐等曝光更多的剧情。但小编觉得这句话也一定是在对观众说,对在观看预告片的你说,欠这12年的等候,欠粉丝的期待,也欠自己的一个说法。
据悉,《大鱼海棠》是一部比较虐心的影片,结局椿和湫并没有在一起。
但愿这部影片真如他们宣传的一样:我们始终相信有一天,鱼跃此时海,花开彼岸天。也像主题曲中所唱的那样:每条大鱼,都会相遇;每一个人,都会重聚。
处暑是农历二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。那么,大家知道处暑是什么意思?处暑有什么习俗呢?下面一起随小编来看看。
太阳到达黄经150°时是农历二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
我国将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。
诗云“一度暑出处暑时,秋风送爽已觉迟。日行南径斜晖里,割稻陌阡车马驰。(左河水)”,处暑以后,除华南和西南地区外;我国大部分地区雨季即将结束,降水逐渐减少,水稻成熟收割。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。
处暑从表面上来看是作为反映气温的变化的一个节气,更多是表现着夏天过过去的意思,处暑的到来,一般都是以清凉为主,到此为止了。处暑以后,除华南和西南地区外;我国大部分地区雨季即将结束,降水逐渐减少。农作物的成熟,也是代表着秋天丰收的季节。
1.出游迎秋
祭祖、迎秋处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动,俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起,就有开鬼门的仪式,直到月底关鬼门止,都会举行普渡布施活动。据说普度活动由开鬼门开始,然后竖灯篙,放河灯招致孤魂;而主体则在搭建普度坛,架设孤棚,穿插抢孤等行事,最后以关鬼门结束。时至今日,已成为祭祖的重大活动时段。此外,处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过,暑气止,就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。
2.放河灯
河灯也叫“荷花灯”,一般是在底座上放灯盏或蜡烛,中元夜放在江河湖海之中,任其漂泛。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖红《呼兰河传》中的一段文字,是这种习俗的最好注脚:“七月十五是个鬼节;死了的冤魂怨鬼,不得托生,缠绵在地狱里非常苦,想托生,又找不着路。这一天若是有个死鬼托着一盏河灯,就得托生。”
3.开渔节
对于沿海渔民来说,处暑以后渔业收获的时节,每年处暑期间;在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节,决定在东海休渔结束的那一天,举行盛大的开渔仪式,欢送渔民开船出海。2006年第九届中国开渔节,在9月6日浙江省象山县举行。因为;这时海域水温依然偏高,鱼群还是会停留在海域周围,鱼虾贝类发育成熟。因此,从这一时间开始,人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。
4.泼水习俗
在日本,从大暑到处暑的一个月时间内,日本各地有组织泼水降温的习俗。
处暑相关
最低还款额是什么意思?相信很多人都不知道最低还款额的作用以及定义把。下面由小编为你分享最低还款额到底是什么,希望对大家有所帮助。
信用卡消费了之后,到了账单日时,你会收到银行的发给你的对账单。其中有两个金额,我们要记一下。一个是本期应还金额,另一个是最低还款额。其实这也是信用卡的一大好处,一旦你消费了信用卡之后,超出了你的还款范围,你就可以选择以最低还款额进行还款,这样,就不会影响你的个人信用。但这个就意味着你就不能再享有免息期了。
最低还款额是指持卡人在到期还款日(含)前偿还全部应付款项有困难的,可按发卡行规定的最低还款额进行还款,但不能享受免息还款期待遇,最低还款额为消费金额的10%加其他各类应付款项。最低还款额列示在当期账单上。
最低还款额=信用额度内未还消费款的10%+预借现金交易款的100%+前期最低还款额未还部分的100%+超过信用额度消费款的100%+费用和利息的100%
目前以上公式中,部分银行的预借现金采用最低还款10%的费率.
在到期还款日前还上“最低还款额”,利息照算。但不会影响到个人的信用。
预借现金不享受最低还款。
我们先从字面上来理解一下,应该是指信用卡最低还款额即使用循环信用时需要偿还的最低金额,不低于欠款余额的10%。以对账单通知金额为准。信用卡的持卡人在到期还款日前偿还全部应付款项有困难的,可按发卡行规定的最低还款额进行还款,但不能享受免息还款期待遇,最低还款额为消费金额的10%加其他各类应付款项。
最低还款额=以前最低还款额累计未还部分+本月取现及转账贷款未还部分+本月超限额消费贷款+所有未还的限额内消费贷款×10%。
按最低还款额规定还款的,发卡机构只对未清偿部分每日按万分之五计收从银行记账日起至还款日止的贷款利息,贷款利息按月计收复利。
如果在到期还款日之前归还金额大于或等于最低还款额,但低于本期应还金额时,只需支付利息;如果低于最低还款额,则除了利息外,还要按最低还款额未还部分的5%支付滞纳金,并会对信用记录造成影响。
信用卡还款--分为两类:
其一、全额还款:
就是按照对账单提示,将累积“到期账单”欠款在最后还款日当天或者之前还请;
【到期账单:是指截至账单日累积的消费欠款;而账单日之后的消费是计入下一期】
其二、就是最低额度还款;
最低还款额是指持卡人在到期还款日(含)前偿还全部应付款项有困难的,可按发卡行规定的最低还款额进行还款,但是不影响个人信用!
同时,最低额度还款的话,是不能享受免息还款期待遇,最低还款额一般为到期账单金额的10%加其他各类应付款项。
(也有银行给VIP客户的最低还款额是到期账单欠款的5%)
最低还款额列示在当期账单上。
最低还款额计算公式如下:
信用额度内消费款的10%+预借现金交易款的10%+前期最低还款额未还部分的100%+超过信用额度消费款的100%+费用和利息的100%=最低还款额
在到期还款日前还上“最低还款额”,利息照算。但不会影响到个人的信用。
当地时间24日上午,英国首相卡梅伦将在唐宁街10号首相官邸前发表讲话,允诺将尊重英国人民的意愿——选择脱欧。那么,英国脱欧后100天内会发生什么呢?下面一起来看看英国脱欧相关信息。
6月24日
对于一直呼吁留欧的卡梅伦而言,他将公开承认失败。不过,他很可能不会在24日的讲话中宣布辞职。
如果英国议员要求在24日或25日召开特殊会议,卡梅伦还将对议会发表讲话。
与此同时,为了阻止市场混乱,英国财务部、英国的中央银行--英格兰银行和欧洲中央银行(ECB)将立刻启动执行早已秘密准备的紧急对策。
6月28日-29日
欧盟领导人会在布鲁塞尔召开峰会,峰会的讨论主题就是英国的脱欧决定。
卡梅伦会正式通知他们英国打算脱欧的决定。英国的通报也将触发《里斯本条约》第50条(任何国家离开欧盟都将触发欧盟《里斯本条约》第50条)。
英国也将成为触发欧盟《里斯本条约》第50条的首个国家。根据该条规定,如果英国确认要脱离欧盟,欧洲理事会应在2年时间内和英国就“脱欧”后关系变动达成协议,并提交欧洲议会批准。
7月6日
英国脱欧带来的震动会有所缓和,英国政府将启动与欧盟的一系列协商,并寻求更换其他一些双边贸易协定。
脱欧后,英国目前运转的许多协议、规定和法律依据将被打破。
虽然市场会出现波动,但英国《每日邮报》称,英国公众会吃惊地发现,自己的日常生活几乎没有改变。
7月21日
按理英国议会应该夏休,不过估计议员们依然会很忙碌,因为还有大量的谈判需要继续。
据报道,英国政府要对将近8万页的各种欧盟协定进行再协商,同时还要决定英国国内法律上相关条例的去留。
8月中旬
虽然卡梅伦一直声称,不论公投结果如何,他都将继续担任首相和保守党领袖职位。
如果卡梅伦决定辞职,他可能会宣布辞去保守党党首的职务,但仍将留任首相,直至找到继任者。保守党选出新的党首通常需要数月时间。不过,到了8月中旬,卡梅伦的继任者应该可以选出来了。在这一形势下,鼓吹脱欧的政客很可能成为保守党新党魁,比如前伦敦市长鲍里斯·约翰逊。
9月
英国议会恢复正常工作,今年,议会肯定将格外忙碌。因为脱欧后,议会需要决定英国国内法律上相关条例的去留。
不过,考虑到很大一部分英国议员支持留欧,估计这些人会尽量减少脱欧引起的变动与影响,所以,英国能在多大程度上又能多快斩断与欧盟的联系,仍有待观察。
10月5日
此时距英国公投作出脱欧决定差不多100天,新的英国首相将在伯明翰发表演讲。如果新首相是鲍里斯,那么他很可能会宣称,离开欧盟后,英国新的独立生活已经开启!
脱欧相关
脱欧的意思是脱离欧盟,而与之相关的脱欧公投,指就英国是否脱离欧盟进行的公投。2013年1月23日,英国首相卡梅伦首次提及脱欧公投。
秋分指的是什么?有什么特别的意思吗?秋分的具体时间,又是在哪一天呢?现在就让小编来告诉你秋分是什么意思及秋分的时间吧。
我国古代将秋分分为三候:“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声,秋分后阴气开始旺盛,所以不再打雷了。
按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分时节,我国长江流域及其以北的广大地区,均先后进入了秋季,日平均气温都降到了22℃以下。北方冷气团开始具有一定的势力,大部分地区雨季刚刚结束,凉风习习,碧空万里,风和日丽,秋高气爽,丹桂飘香,蟹肥菊黄,秋分是美好宜人的时节。也
是农业生产上重要的节气,秋分后太阳直射的位置移至南半球,北半球得到的太阳辐射越来越少,而地面散失的热量却较多,气温降低的速度明显加快。农谚说:“一场秋雨一场寒”,“白露秋分夜,一夜冷一夜”。“八月雁门开,雁儿脚下带霜来”,东北地区降温早的年分,秋分见霜已不足为奇。秋分这天,太阳位于黄经180度,阳光几乎直射赤道,全球绝大部分地区昼夜几乎等长。这时,南方地区候温普遍降至22℃以下,进入了凉爽的秋季。“一场秋雨一场寒”。
一股股南下的冷空气,与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次降雨,气温也一次次下降。在西北高原北部,日最低气温降到0℃以下,已经可见到漫天絮飞舞、大地素裹银装的壮丽雪景。南方地区和凉山州秋多绵雨,湿害严重,对秋收、秋耕和秋种影响颇大。要抢晴收晒,理墒防渍,抓好"三秋"生产的质量和进度。同时,还要充分利用秋季阴雨寡照、土土壤墒情较好的气象条件,不失时机地大搞植树造林,努力提高树苗成活率。
从秋分这一天起,气候主要呈现三大特点:
1.阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球各地一天中白昼短于黑夜,昼短夜长的现象将越来越明显(直至冬至日达到黑夜最长,白天最短);
2.昼夜温差逐渐加大,幅度将高于10℃以上;
3.气温逐日下降,一天比一天冷,逐渐步入深秋季节。南半球的情况则正好相反。
秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日,秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证,最初“祭月节”是定在“秋分”这一天,不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同,不一定都有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。所以,后来就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。
据史书记载,早在周朝,古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》载:“天子春朝日,秋夕月。朝日之朝,夕月之夕。”这里的夕月之夕,指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行,随着社会的发展,也逐渐影响到民间。
每年的9月23日前后,太阳到达黄经180度时,进入“秋分”节气。“秋分”与“春分”一样,都是古人最早确立的节气。按《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云:“秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平。”“秋分”的意思有二:
一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季,秋分日居于秋季90天之中,平分了秋季。
二是此时一天24小时昼夜均分,各12小时。此日同“春分”日一样,“秋分”日,阳光几乎直射赤道,此日后,阳光直射位置南移,北半球昼短夜长。
我国古代将秋分分为三候:“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声,秋分后阴气开始旺盛,所以不再打雷了。第二候中的 “坯”字是细土的意思,就是说由于天气变冷,蛰居的小虫开始藏人穴中,并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。“水始涸”是说此时降雨量开始减少,由于天气干燥,水气蒸发快,所以湖泊与河流中的水量变少,一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。
秋分时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降水,气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样,到了“一场秋雨一场寒”的时候,但秋分之后的日降水量不会很大。此时,南、北方的田间耕作各有不同。在我国的华北地区有农谚说:“白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。”谚语中明确规定了该地区播种冬小麦的时间;而 “秋分天气白云来,处处好歌好稻栽”则反映出江南地区播种水稻的时间。此外,劳动人民对秋分节气的禁忌也总结成谚语,如“秋分只怕雷电闪,多来米价贵如何”。
在这时期,全国许多地区都开始进入了降水少的时段。秋分之后,我国大部分地区,包括江南、华南地区(热带气旋带来暴雨除外)的降雨日数和雨量进入了降水减少的时段,河湖的水位开始下降,有些季节性河湖甚至会逐渐干涸。在此期间,还有可能出现个别的热带气旋,但影响位置偏南,大多影响华南沿海、海南岛,这时的台风除了大风灾害外,带来的雨水,往往对当地的土壤保墒有利,因为10月以后这些地区先后转入干季。
秋季降温快的特点使秋收、秋耕、秋种的 “三秋”大忙显得格外紧张。据考证,我国很早就以“秋分”作为耕种的标志了。汉末崔寔在《四民月令》中写到:“凡种大小麦得白露节可中薄田,秋分中中田,后十日中美田。”秋分,正是收获的大好时节。农民朋友们要及时抢收秋收作物,免遭受早霜冻和连阴雨的危害;还要适时早播冬作物,为来年丰产奠定基础。 #p#副标题#e#
二十四节气之一,在9月22、23或24日。这一天南北半球昼夜一样长
《夜喜贺兰三见访》(唐)贾岛
漏钟仍夜浅,时节欲秋分。泉聒栖松鹤,风除翳月云。
踏苔行引兴,枕石卧论文。即此寻常静,来多只是君。
《中秋对月》(唐)李频
秋分一夜停,阴魄最晶荧。好是生沧海,徐看历杳冥。
层空疑洗色,万怪想潜形。他夕无相类,晨鸡不可听。
《秋分》 左河水
暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长。
一轮穿桂香空照,万里离人诉断肠。
《点绛唇》
金气秋分,风清露冷秋期半。凉蟾光满,桂子飘香远。
素练宽衣,仙仗明飞观。霓裳乱,银桥人散。吹彻昭华管
秋分相关
三伏天是一年中最为炎热的季节,即所谓的初伏、中伏、末伏,具体到今年2016年,7月17日为初伏,7月27日为中伏,末伏为8月16日。在这一个月里是自然界阳气全年里最旺的一段时间。虽然酷暑难当,但却是养阳气的最佳时机。你想知道为什么叫三伏天吗?接下来,小编跟你讲一下三伏天的意思和具体时间。
在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出,最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞,太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;可以多吃点养眼的食物,比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等;夏天细菌繁殖快,尽量少用手揉眼睛;流水洗脸,可减少眼睛疾病。
三伏天,一伏是十天,这是按照天干的十数去计算的。所以,划分三伏天,就是:夏至之后的第三个天干的庚日,为第一伏的开始天。
比如,2006年的夏至,是西历年的6月21日,这一天的天干日是辛日,28天之后,就是第三个庚日,所以,2006年的7月20日,就是第一伏的开始;十天之后,又是个庚日,也就是7月30日,就进入了第二伏;十天之后,又是一个庚日,且是立秋后的第一个庚日,也就是8月9日,就进入了第三伏;如果是2007年,7月15日是第三个庚日,就是第一伏的开始(初伏);十天之后,又是个庚日,也就是7月25日,就进入了第二伏(中伏);十天之后,又是一个庚日,但是还没过立秋,再过十天(这年的中伏就有20天了),又是一个庚日,且是立秋后的第一个庚日,也就是8月14日,就进入了第三伏,。这就是说,每年进入三伏天之后,都是很热的,特别是中伏的十天(有时是二十天),是最热的。民间有“冷在三九,热在中伏”之说。
21世纪心算法——庚日公式:GR = (D - [Y/4]) MOD 10(GR庚日、D偶数年1单数年6、Y年、[ ]取整、MOD取余)
初伏GR加10(2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大于7时减1小于8时加9(2096年例外减1),比如2006年GR = (1 - [6/4]) MOD 10 = 0 (10),初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。
引伏灸:6月21日~7月16日
初伏灸:7月17日~7月26日
中伏灸:7月27日~8月15日
末伏灸:8月16日~8月25日
末伏加强灸:8月26日~9月4日
瑜伽是一种身心合一的运动,老少皆宜。夏天天气炎热,易使人感觉困倦。而人体在脑部疲劳的时候,很多功能都会受到影响,使人陷入疲惫、无精打采的亚健康状态。但瑜伽各种姿态的伸展 、扭转和深度休息放松,可按摩体内的各脏器,使其保持在平衡状态。夏天人们心火盛,易烦躁,练习瑜伽可缓解不良情绪,令人平心静气。
夏天天亮得早,不少人早早到公园去晨练。清晨,植物经过一夜的新陈代谢,吸收氧气,呼出大量的二氧化碳,使树木花草多的地方二氧化碳的浓度增高;研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前,烧煤和汽车尾气排放等产生的氮氧化物、碳氢化合物等各种有害物质在空气中聚集较多,正是污染的高峰期,呼吸了这些污浊的空气对人体会产生有害的影响。另外,日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有过多新鲜氧气,相反积存了大量的二氧化碳,对健康不利。因此,夏季晨练时间不宜早于6点。
由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。
因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100~150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10度以上的温水对身体最好。
三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
夏天闷热、湿度大,使得灰尘更容易附着在空气里,进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现,人们常常疏于清理,它们长期漂浮在空气中,并大量附在物品表面,成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统,进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数,两三天打扫一次。
三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。
“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
文言讲,伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”.即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪会逐渐的深伏于体内,而不为人知。如暑邪不除,到了秋天,火邪克金,而伤肺气,导致人的免疫力下降,而患感冒、咳嗽、发热等疾病。而进入冬季以后,这些病会反复发作,“……秋为痃疟,奉收者少,冬至重病。”
因此,黄帝内经明确指出要“使气得泄,若所爱在外”.不要因怕出汗而躲在空调房里。冷饮不但消不了暑气,反而会伤了脾胃。要知道茶是解暑的最佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗,但随之而来的是一阵阵的清凉。凡事不能只看眼前,眼光放远些。
长期进行打羽毛球锻炼,可使心脏功能变强,收缩有力,肺活量加大,耐久力提高。同时,打羽毛球也能提高人体神经系统的灵敏性和协调性,增强心血管和神经系统的功能。
夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果,吃起来那叫个爽!但夏季也是肠道疾病的高发期,专家建议,这个季节少吃太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖,吃凉拌食物时,不妨加点姜或芥末,可以暖胃、杀菌。
三伏天时间相关
天气热自然很多家庭都长时间开着空调,颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。
2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天
2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天
2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天
游泳具有减肥 、降低胆固醇 、增强心血管功能等作用。夏季是游泳的最佳季节,在炎热的天气里,尤其适合室内游泳。
因为室内避免了太阳直晒,出水以后有利于刺激皮肤,促进肌肉血管收缩。需要注意的是,游泳消耗体能较大,患有心脏病 、糖尿病 、肺病等病史的中老年人在游泳时应听取医生的建议,以免发生意外。
健步走是速度介于跑步和散步之间的一种运动方式,尤其适合中老年人参与。健步走运动量适中,技术要求低,没有器械的限制,而且锻炼效果好,对增强腿部肌肉和提高心肺功能有很好的作用。
今年最常用的几个流行语就是我给满分、你开心就好、友谊的小船说翻就翻、这盛世如你所愿。你开心就好可谓万能回复,比如有新闻吹嘘中国发明某尖端武器,美国惊呆日本吓尿,回复你开心就好往往点赞最多;深圳拍出新地王,各地房价暴涨,回复你开心就好的也很多。那么你开心就好是什么意思?下面最新流行语网为大家介绍。
你开心就好可表达的意思很多:
1、呵呵、关我屁事
2、去你MLGB
3、大傻逼
4、没兴趣
5、自娱自乐去吧
6、你说的很有道理,但是我就是不听
…
用法:
–看看我今天新买的衣服!
–哦,你开心就好!
情境一:单纯地想说说玩而已,口头禅。
用法:
–哎呦卧槽这是第三次被别人当成男的了。
–你开心就好。
啪!First blood!
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–你开心就好。
啪!Double kill!
情境二:保持队形。
用法:
某明星:你们说,我是不是从小帅到大?
–你开心就好。
–呵呵,开心就好。
–傻孩子,你开心就好。
–开心就好。
–开心就好。爸爸对你也只能祝福到这里了。
在节气中,小暑有着比较重要的地位,专家介绍,小暑时节,大地上不再有凉风,所有的风都带着热浪。小暑有三候,至于是什么,接下来,小编为大家介绍小暑三候,希望对大家会有用!
节到小暑进伏天,天变无常雨连绵,
有的年份雨稀少,高温低湿呈伏旱。
农作物
立足抗灾夺丰收,防涝抗旱两打算。
夏播作物间定苗,追肥治虫狠锄田。
春苗中耕带培土,防治病虫严把关。
棉花进入花铃期,修治追耪酌情灌。
预防中暑和中毒,掌握两早和两晚,
毛巾肥皂随身带,长裤长褂身上穿。
空闲地上种蔬菜,头伏萝卜不容缓。
林业
雨季造林好时机,精细认真管果园,
冬修榆树夏修桑,修整白杨于伏天。
村村户户沤绿肥,肥堆如山麦增产。
牧业
割晒青草好时机,牲口冬季之“美餐”。
伏天牲口保好膘,秋天种麦不为难。
渔业
鱼长“三伏”猪三秋,增饵防病是关键。
温风至:风中都带着热浪。
蟋蜂居壁:蟋蟀开始自田野逐渐移入庭院。
鹰始挚:幼鹰由老鹰带领,从鸟巢中飞出来,开始学习飞行博杀猎食的技术。
小暑前后,除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外,农业生产上主要是忙着田间管理了。早稻处于灌浆后期,早熟品种大暑前就要成熟收获,要保持田间干干湿湿。中稻已拔节,进入孕穗期,应根据长势追施穗肥,促穗大粒多。单季晚稻正在分蘖,应及早施好分蘖肥。双晚秧苗要防治病虫,于栽秧前5—7天施足“送嫁肥”。“小暑天气热,棉花整枝不停歇。”大部分棉区的棉花开始开花结铃,生长最为旺盛,在重施花铃肥的同时,要及时整枝、打杈、去老叶,以协调植株体内养分分配,增强通风透光,改善群体小气候,减少蕾铃脱落。盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发的季节,适时防治病虫是田间管理上的又一重要环节。”
小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,我国东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气,常常出现的伏旱对农业生产影响很大,及早蓄水防旱显得十分重要。农谚说:“伏天的雨,锅里的米”,这时出现的雷雨,热带风暴或台风带来的降水虽对水稻等作物生长十分有利,但有时也会给棉花、大豆等旱作物及蔬菜造成不利影响。
“小暑一声雷,倒转做黄梅”。
绿树浓荫,时至小暑。南方地区小暑时平均气温为26℃左右,已是盛夏,颇感炎热,但还未到最热的时候。常年7月中旬,华南东南低海拔河谷地区,可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35 ℃的集中时段,这对杂交水稻抽穗扬花不利。除了事先在作布局上应该充分考虑这个因素外,已经栽插的要采取相应的补救措施。在西北高原北部,此时仍可见霜雪,相当于华南初春时节景象。
小暑前后,华南西部进入暴雨最多季节,常年7、8两月的暴雨日数可占全年的75%以上,一般为3天左右。在地势起伏较大的地方,常有山洪暴发,甚至引起泥石流。我国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点,与农业丰歉关系很大,必须及早分别采取抗旱、防洪措施,尽量减轻危害。
小暑前后,我国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。灾害,亦须注意预防。
南方地区小暑时平均气温为33℃左右。7月中旬,华南东南低海拔河谷地区,可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃。在西北高原北部,此时仍可见霜雪,相当于华南初春时节景象。
小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份,小暑前后北方冷空气势力仍较强,在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌,出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息,预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。
小暑前后,中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象,常与大风、暴雨相伴出现,有时还有冰雹,容易造成灾害。华南东部,小暑以后因常受副热带高压控制,多连晴高温天气,开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点。
我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
小暑到来,标志着中国大部分地区进入炎热季节,有“小暑开始热,减衣身上轻,抓紧种蔬菜,备足过严冬”的说法。《月令七十二候集解》中说:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”《群芳谱》载“暑气至此尚未极也。”此时,暑气上升气候炎热,但并不是一年中最炎热的时间,农谚曰“小暑不算热,大暑三伏天”。
2016下半年,从夏至启程!夏至,白昼最长。过了今天,北半球白天一天比一天短,黑夜一天比一天长。那么,夏至是几月几日?夏至是什么意思?夏至习俗吃什么?下面小编为大家解答吧。
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确定了夏至。每年的夏至从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日)结束。据《恪遵宪度抄本》:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线(北纬23°26),北半球的白昼达到最长,且越往北昼越长。如海南的海口市这天的日长约13小时多一点,杭州市为14小时,北京约15小时,而黑龙江的漠河则可达17小时以上。同时,对于北回归线及其以北的地区来说,夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。在北京地区,夏至日正午太阳高度高达73°32′。夏至过后,太阳直射地面的位置逐渐向南移动,北半球白昼开始逐日减短。对于北回归线及其以北的地区,夏至日过后,正午太阳高度也会逐日降低。民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。而此时南半球正值隆冬。
旧时,在浙江绍兴地区,人们不分贫富,夏至日皆祭其祖,俗称“做夏至”,除常规供品外,特加一盘蒲丝饼。而绍兴地区龙舟竞渡因气候故,明、清以来多不在端午节,而在夏至,此风俗至今尚存。
夏季阳气盛于外。从夏至开始,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因此要多吃苦味食物,宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出:“凡食无强厚味,无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭”。在强调饮食清补的同时,勿过咸、过甜,宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。
绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择,如白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等,都是很好的健胃食物。而面条,也是夏至后被推荐的美食之一。在中国北方流行一句谚语:“冬至饺子夏至面”,尤其是凉面,既能降火开胃,又不至于因寒凉而损害健康。
在这里,还要向大家隆重推荐一种食材——生姜。有俗话说:“饭不香,吃生姜”、“冬吃萝卜,夏吃姜”、“早上三片姜,赛过喝参汤”,都是对生姜所具有的营养价值和医疗作用所做的精辟的概括。夏季暑热,多数人食欲不振,而生姜有利于食物的消化和吸收,对于防暑度夏有一定益处。另有“男子不可百日无姜”的说法。夏季万物生长,阳极阴生,心旺肾衰,因此,适量进补对男子性功能的保护和提升还是很有好处的。
夏至后,气温逐渐升高,人体出汗量也会随之增加,因此人体需水量大。对此,还可以在饮食上加以调节,如喝些绿豆汤、淡盐水等。需注意的是,绿豆汤不要多喝,更不能当水喝。属于寒凉体质和体质虚弱之人也不适宜饮用绿豆汤。
以上讲的是从饮食上注意养生保健,而在精神上也要注意调养。《周易》理论认为:夏属火,对应五脏之心。因此,夏至后重在养心。夏日炎炎,往往让人心烦意乱,而烦则更热,可影响人体的功能活动,从而产生许多精神方面的不良影响。俗话说:“心静自然凉”,因此,要善于调节,多静坐,排除心中杂念。
夏至以后地面受热强烈,空气对流旺盛,午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去,降雨范围小,人们称“夏雨隔田坎”。唐代诗人刘禹锡,曾巧妙地借喻这种天气,写出“东边日出西边雨,道是无晴却有晴”的著名诗句。对流天气带来的强降水,不都像诗中描写的那么美丽,常常带来局地灾害。诗人徐书信“在暑雨”一诗中,也对夏日雷雨天气进行了恰如其分的描述:“夏日熏风暑坐台,蛙鸣蝉噪袭尘埃。靑天霹雳金锣响,冷雨如钱扑面来。”
夏至这天,无锡人早晨吃麦粥,中午吃馄饨,取混沌和合之意。有谚语说:“夏至馄饨冬至团,四季安康人团圆。”吃过馄饨,为孩童称体重,希望孩童体重增加更健康。
夏至这天山东各地普遍要吃凉面条,俗称过水面,有“冬至饺子夏至面”的谚语。莱阳一带夏至日荐新麦,黄县(今龙口市)一带则煮新麦粒吃,儿童们用麦秸编一个精致的小笊篱,在汤水中一次一次地向嘴里捞,既吃了麦粒,又是一种游戏,很有农家生活的情趣。平阴一带,夏至日祭祀祖先。
夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。夏至这天,太阳运行至黄经90度(夏至点,目前处在双子座),太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说,夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。在北京地区,夏至日白昼可长达15小时,正午太阳高度高达73°32′。这一天北半球得到的阳光最多,比南半球多了将近一倍。2016年夏至是6月21日,农历五月十七。
江淮梅雨 夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节,这时正是江南梅子黄熟期,空气非常潮湿,冷、暖空气团在这里交汇,并形成一道低压槽,导致阴雨连绵的天气。在这样的天气下,器物发霉,人体也觉得不舒服,一些蚊虫繁殖速度很快,一些肠道性的病菌也很容易滋生。这时要注意饮用水的卫生,尽量不吃生冷食物,防止传染病发生和传播。
多数情况,“夏至”期间,正值长江中下游、江淮流域梅雨,频频出现暴雨天气,容易形成洪涝灾害,甚至对人民生命财产造成威胁,应注意加强防汛工作。
“麦粽”与“夏至饼”:江南食俗,一般有麦粽、角黍、李子、馄饨、汤面等。《吴江县志》:“夏至日,作麦粽,祭先毕,则以相饷。”不仅食“麦粽”,而且将“麦粽”作为礼物,互相馈赠。夏至日,农家还擀面为薄饼,烤熟,夹以青菜、豆荚、豆腐、及腊肉等,祭祖后食用,俗谓“夏至饼”,或分赠亲友。
冬至馄饨夏至面:自古以来,中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法,江南一带夏至吃面是很多地区的重要习俗,民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。南方的面条品种多,如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等,而北方则是打卤面和炸酱面。“因夏至新麦已经登场,所以夏至吃面也有尝新的意思。
祭神祀祖:夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载:“以夏日至,致地方物魈。”周代夏至祭神,意为清除荒年、饥饿和死亡。夏至日正是麦收之后,农人既感谢天赐丰收,又祈求获得“秋报”。夏至前后,有的地方举办隆重的“过夏麦”,系古代“夏祭”活动的遗存。
消夏避伏:夏至日,妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》:“夏至日,进扇及粉脂囊,皆有辞。”“扇”,借以生风;“粉脂”,以之涂抹,散体热所生浊气,防生痱子。在朝廷,“夏至”之后,皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且从周代始,历朝沿用,进而成为制度。
2016年夏至是哪一天?2016年夏至是6月21日,农历五月十七。夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。夏至吃什么好?夏至有哪些习俗?详情如下:
“冬至饺子夏至面”,好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。按照老北京的风俗习惯,每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了,因为这个时候气候炎热,吃些生冷之物可以降火开胃,又不至于因寒凉而损害健康。夏至这天,北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担面、红烧肉面还是炸酱面等等,各种面条都很“畅销”。
漠河县是中国纬度最高的县份,由于纬度高,使漠河地区在夏季产生极昼现象,时常有北极光出现,因此人们称漠河县为“中国的不夜城”、“极光城”。漠河白夜产生在每年夏至前后的9天中,即6月15日~25日,此时漠河多出现晴空天气,是人们旅游观光的最佳季节。因此,自1989年以来,漠河县把“夏至”定为旅游节,一年一次,主要在西林吉镇及北极村进行。每当夏至到来便有数万人到北极村欢度夏至节。
夏至吃狗肉和荔枝,是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。广州粤语地区和广西的钦州、玉林等地区的人也是非常喜欢在夏至吃狗肉和荔枝的。据说夏至日的狗肉和荔子合吃不热,有“冬至鱼生夏至狗”之说,故此夏至吃狗肉和荔枝的习惯延续到今。“吃了夏至狗,西风绕道走”,大意是人只要在夏至日这天吃了狗肉,其身体就能抵抗西风恶雨的入侵,少感冒,身体好。正是基于这一良好愿望,成就了“夏至狗肉”这一独特的民间饮食文化。如今随着人们生活水平的不断提高,家家户户在夏至日杀狗的景致今天已不复存在。然而,家家户户吃狗肉的习惯依然如故。
小暑节气,气温升高,天气闷热,容易让人情绪变坏,诱发疾病。小暑是什么意思?小暑有什么含义?下面让小编来为你解答。
2016小暑时间:2016年7月7日 00:03 - 2016年7月22日 17:30
2016小暑是几月几日 :2016年7月7日 星期四
2016小暑阴历:农历 2016年六月初四
我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日或8日开始,到7月22日或23日结束。此时正值初伏前后。小暑的到来,标志着我国大部分地区进入炎热季节,农谚有“小暑交大暑,热的无处躲”的说法,但小暑并不是一年中最炎热的时间,故农谚又有“小暑不算热,大暑正伏天”的说法。
小暑,重在理解“暑”字。在新华字典中“暑”为热,但这已不是一般意义上的热,而是炎热。小暑期间,全国大部分地区进入盛夏。
有句成语:“寒来暑往”。小暑、大暑与小寒、大寒都是直接反映气温变化的节气。小暑、大暑是反映夏天暑热程度的节气。
进入小暑前后,我国华南西部、南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象,常与大风、暴雨相伴出现,有时还有冰雹,容易造成灾害,亦须注意预防。常年7、8两月的暴雨日数可占全年的75%以上,一般为3天左右。在地势起伏较大的地方,常有山洪暴发,甚至引起泥石流。但在华南东部,小暑以后因常受副热带高压控制,多连晴高温天气,开始进入伏旱期。我国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点,与农业丰歉关系很大,必须及早分别采取抗旱、防洪措施,尽量减轻危害。
南方地区小暑时平均气温为33℃左右。7月中旬,华南东南低海拔河谷地区,可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃。在西北高原北部,此时仍可见霜雪,相当于华南初春时节景象。
小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份,小暑前后北方冷空气势力仍较强,在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌,出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息,预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。
小暑前后,中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象,常与大风、暴雨相伴出现,有时还有冰雹,容易造成灾害。华南东部,小暑以后因常受副热带高压控制,多连晴高温天气,开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点。
小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。每年7月7日前后,太阳到达黄经105°时,小暑节气开始。小暑有什么含义?是什么意思呢?接下来就跟小编一起来了解一下吧。
2016小暑时间:2016年7月7日 00:03 - 2016年7月22日 17:30
2016小暑是几月几日 :2016年7月7日 星期四
2016小暑阴历:农历 2016年六月初四
我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
小暑到来,标志着中国大部分地区进入炎热季节,有“小暑开始热,减衣身上轻,抓紧种蔬菜,备足过严冬”的说法。《月令七十二候集解》中说:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”《群芳谱》载“暑气至此尚未极也。”此时,暑气上升气候炎热,但并不是一年中最炎热的时间,农谚曰“小暑不算热,大暑三伏天”。
小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日或8日开始,到7月22日或23日结束。此时正值初伏前后。小暑的到来,标志着我国大部分地区进入炎热季节,农谚有“小暑交大暑,热的无处躲”的说法,但小暑并不是一年中最炎热的时间,故农谚又有“小暑不算热,大暑正伏天”的说法。
小暑,重在理解“暑”字。在新华字典中“暑”为热,但这已不是一般意义上的热,而是炎热。小暑期间,全国大部分地区进入盛夏。
有句成语:“寒来暑往”。小暑、大暑与小寒、大寒都是直接反映气温变化的节气。小暑、大暑是反映夏天暑热程度的节气。
小暑前后,除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外,农业生产上主要是忙着田间管理了。早稻处于灌浆后期,早熟品种大暑前就要成熟收获,要保持田间干干湿湿。中稻已拔节,进入孕穗期,应根据长势追施穗肥,促穗大粒多。单季晚稻正在分蘖,应及早施好分蘖肥。双晚秧苗要防治病虫,于栽秧前5—7天施足“送嫁肥”。“小暑天气热,棉花整枝不停歇。”大部分棉区的棉花开始开花结铃,生长最为旺盛,在重施花铃肥的同时,要及时整枝、打杈、去老叶,以协调植株体内养分分配,增强通风透光,改善群体小气候,减少蕾铃脱落。盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发的季节,适时防治病虫是田间管理上的又一重要环节。”
小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,我国东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气,常常出现的伏旱对农业生产影响很大,及早蓄水防旱显得十分重要。农谚说:“伏天的雨,锅里的米”,这时出现的雷雨,热带风暴或台风带来的降水虽对水稻等作物生长十分有利,但有时也会给棉花、大豆等旱作物及蔬菜造成不利影响。
“小暑一声雷,倒转做黄梅”。
绿树浓荫,时至小暑。南方地区小暑时平均气温为26℃左右,已是盛夏,颇感炎热,但还未到最热的时候。常年7月中旬,华南东南低海拔河谷地区,可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35 ℃的集中时段,这对杂交水稻抽穗扬花不利。除了事先在作布局上应该充分考虑这个因素外,已经栽插的要采取相应的补救措施。在西北高原北部,此时仍可见霜雪,相当于华南初春时节景象。
小暑前后,华南西部进入暴雨最多季节,常年7、8两月的暴雨日数可占全年的75%以上,一般为3天左右。在地势起伏较大的地方,常有山洪暴发,甚至引起泥石流。我国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点,与农业丰歉关系很大,必须及早分别采取抗旱、防洪措施,尽量减轻危害。
小暑前后,我国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。灾害,亦须注意预防。
南方地区小暑时平均气温为33℃左右。7月中旬,华南东南低海拔河谷地区,可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃。在西北高原北部,此时仍可见霜雪,相当于华南初春时节景象。
小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份,小暑前后北方冷空气势力仍较强,在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌,出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息,预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。
小暑前后,中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象,常与大风、暴雨相伴出现,有时还有冰雹,容易造成灾害。华南东部,小暑以后因常受副热带高压控制,多连晴高温天气,开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点。
我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
supreme与thenorthface之前的雪山羽绒服联名价格被炒上天,带来的这款冲锋衣也是好看的不行,相信各位潮人都特别喜欢。下面本网小编给大家讲讲supreme联名tnf银色冲锋衣多少钱?
现在还有原价入手SupremexTNF联名冲锋衣的机会?没错,这里指的就是前几周的SupremexTHENORTHFACE“Metallic”联名系列,距离发售完毕之后,你现在还有机会原价入手。今日,StockX官方发出消息,将在官网再次以388美元的原价价格发售这一系列中的SilverMetallicParka,包含了S、M、L、XL四个尺码。当然了,这次的原价机会需要在抽签中被抽取到的幸运买家才能获得,如果你也想碰碰运气,现在就登陆网站登记吧。
Supreme可谓最具话题性的品牌之一。除了每个季度都有定番的联名产品外,Supreme的产品更时常以社会头条事件,或者政治讽刺为题设计产品。与Supreme常年的紧密合作伙伴可谓多不胜数,每位合作伙伴均是潮流文化当中佼佼者。像是早几年与泷泽伸介(ShinsukeTakizawa)的Neighborhood合作的分支,就轰动了整个潮流文化圈子。与Nike更是亲密的合伙伙伴,其直线每次的产品均造成热销的画面。与Colette的跨界合作亦是造就非一般话题效果。除此之外还有很多很多。Supremebox类的产品可以话是长年热销,无论生产多少亦能够畅销的类别之一。以Supreme的招牌boxlogo,当中以红底白色的boxlogo最为抢手。可以说Supreme这个品牌就是整个美国街头文化的缩影。
这款T质量很好,不会透的那种,和你们买的潮牌T同质量了,而且带全套包装。喜欢玩潮牌的都知道,supreme还有克罗心是假货最多的两个品牌,因为万年就那么几个款式,所以基本上已经做的炉火纯青了,一个基本款的T卖到1000左右,我真的觉得没必要哈,夏天的T也经常洗,这款可以和男朋友一起穿。
白底蓝标的我个人觉得比红色更好看,适合夏天穿,女孩子买回去配个小短裤就可以清清爽爽的出门了啊,出去玩我觉得穿大大潮牌T的女生很有feel,也带点小性感哈哈哈哈。
Supreme和路易威登的联名款已经丧心病狂,炒到了天价!之前错过了北京快闪店的发售,心痛不已!而在明天恒隆路易威登门店即将发售,500个名额,场面可想而知!小道消息,有朋友跟我说国内有地方可以有机会原价买到,我整个欣喜若狂,下手快准狠!所以po出的这几款全部原价收入囊中!不用排队,不用;造福黄牛党们!今晚做梦会笑醒!
1、选择一些性价比高且口碑好的户外运动品牌进行对比,就比如探路者、骆驼、狼爪三者对比,货比三家,看哪一个符合自己购买冲锋衣的条件;
2、经常看看促销信息,去各大网上商城比较一下就比如名鞋库、京东、天猫,网上购物优惠活动很多,碰上反季节活动购买冲锋衣是一个不错的选择,同时也大概了解去哪买冲锋衣才是实惠的。
3、若是不用做专业的户外运动服穿,购买的款式一般轻型冲锋衣就足够了。可供旅游、上下班穿就可以了。
4、腋下应该有透气拉链,在出汗较多的情况下可直接拉开透气;内置式帽子,以便在不用的时候可以收起等细节。
SupremexSwarovskixNike三方联名目前已经曝光,发售价格是500美元,也就说3000+人民币,价格是比较昂贵的,而且到时候国内的炒卖价肯定会更高。
目前的曝光信息当中,本次联名将在今年夏天也就是差不多在6月展开,全新联名鞋款并没有延续Supreme挖掘冷门鞋型的习惯,而是选用了近两年人气颇高的AirMax95。由于施华洛世奇水晶的使用,此次联名鞋款发售价就高达$500美元,也就是说国内发售价将在¥3000元以上,相比SupremexAirMaxTailwind4炒卖价还高不少。
近期SupremexAirMaxTailwind4迎来发售,目前已经高于原价不少。没抢到也别灰心,因为今年夏天Supreme还有一波Nike联名鞋款将要发售。从目前的效果图来看,将推出黑、红、蓝三款纯色,并且将在鞋面加入施华洛世奇水晶点缀,带来奢华炫目效果,SupremeLogo则出现在鞋舌。
前几天SupremexAirMaxTailwind4的发售已经让不少鞋迷疯狂,而近日又有消息传出,Supreme、Swarovski和Nike将携手打造三方联名鞋款。本次将以NikeAirMax95为原型进行重塑,带来黑红蓝三款配色。最让人期待的是,鞋面上将点缀璀璨夺目的施华洛世奇水晶。虽然目前仅有渲染图释出,但可以想象这将是一款让人极其惊艳的作品。
1、首先个人要养成一个良好的走路习惯,克服自己过去的不良走路方式,尽量用脚后跟到脚掌着地次序的走路方式,可使鞋的受力面均衡就能大大减轻鞋的磨损,这样既养成了一个良好的走路习惯,又能保持一个好的身姿何乐而不为呢。
2、最好有两到三双鞋倒着穿,鞋子也是需要休息的。如果经常走路的话,应选择平整光滑的路面行走,不易磨损鞋底,如果你在商场或是地铁站里的大理石地面走路,鞋底是最不容易磨损的。以后你在选择鞋子的时候不能只考虑外形了,应该多注意鞋底的材质,尽量选择硬度适中鞋底厚实点的鞋底。
SupremexRIMOWA带来的联名行李箱可以说是这两天最受关注的潮品了,这个系列的行李箱相信很多人都非常喜欢,当然价格也不便宜。下面本网小编给大家讲讲supreme与rimowa日默瓦联名行李箱多少钱?
在短暂的曝光之后,纽约街头品牌Supreme携手德国百年行李箱品牌RIMOWA,展开全新联名系列正式发布。双方以RIMOWA经典的Topas拉杆行李箱为蓝本,将Supreme标志性的硕大Logo环绕行李箱之上,带来黑白、红白两款配色。容量则采用45L与82L两种规格,皆由铝镁合金打造外壳,能保护箱内物品防水、耐潮以及抗炎热、寒冷气候的影响。搭载Multiwheel万向轮、TSA密码锁以及Flex-Divider活动式分隔系统,无论是实用性还是超高的潮流辨识度,都让人为之心动。
45L定价$1600美元,82L定价$1800美元,将于4月12日率先登陆纽约、布鲁克林、洛杉矶、伦敦、巴黎门店及线上店铺,随后于4月14日登陆日本上架,感兴趣的小伙伴看来又要奔波一番啦!
Supreme1994年秋季诞生于美国纽约曼哈顿,由JamesJebbia创办。supreme的本意是最高、至上的。Supreme是结合滑板、Hip-hop等文化并以滑板为主的美国街头服饰品牌。JamesJebbia的Supreme产品以纽约刚刚兴起的滑板运动为主轴,店内吸引了不少城中有名的滑板好手和街头艺术家常常聚会到Supreme的店面。渐渐地Supreme成为了代表纽约街头文化,特别是滑板文化的街头潮流品牌。随后,Supreme的影响力逐渐向外推进,并被英国潮流团体GIMME5带入伦敦,在日本方面,当时由潮流教父藤原浩(HiroshiFujiwara)等人力捧而顺利进军日本市场,并得到日本的人气偶像洼冢洋介(KubozukaYousuke)的极力推崇,从此Supreme在亚洲声名大噪。成为潮人家传户晓的一线街头大牌–Supreme。
来德国怎么能不买日默瓦!小红书种草了很久的箱子,实在太美。在德国看见好多人都用这个,尤其火车工作人员,一队人马穿着西服基本一色儿的拉着大银箱,不要太帅。
这个铝合金登机箱也算最火的一款了,不用心疼托运乱砸,而且质量做工简直太好太精致,轱辘超级好推,只是自重有点重,但是不托运也不影响带东西的斤数,其实也没什么的。这款469欧还可以退11%的税,特别划算呀。
第一种:ABS塑料
这个是比较新型的材料,要问什么材质的拉杆箱好,如果说近期什么样的拉杆箱材质最流行,那么毫无以为就是ABS的拉杆箱了。它的主要特点是:材料较轻、柔韧、刚硬,而且能够承受较大的冲击。让你的拉杆箱内的物品免受破坏。熟话说人不可貌相,海水不可斗量,ABS这种材质也是,看起这种ABS的拉杆箱很脆弱,好像碰下就会碎的,实际上他的柔韧性和硬度超乎你的想象,一般的成人站在上面都没有问题,清洗比较方便。但是这种材料也有确定,就是容易出现划痕,这就需要你特别注意,购买的时候尽量向卖家要个拉杆箱的罩子,这个问题就解决了。
第二种:牛皮材质
只要妥善保管,箱子是很提身价的,用真皮不环保。但是牛皮拉杆箱材质是最贵的,而且缺点也不少,没有性价比而言,也比较怕水、怕磨、怕压、怕划。
第三种:PVC材料
最大的缺点是重,动不动就20斤左右,一般来说很多航空公司限制在20公斤,也就是说箱重就占了一半。但是作为一种硬箱的材料也很不错的,就像硬汉一样,抗摔、耐冲击、防水、耐磨、时尚,可以说比ABS材质结实很多,是箱子中最结实的,表面光滑、好看,也不会由于野蛮搬运而担心划痕。
上个月刚刚发布的SupremexStoneIsland联名系列卫衣让很多粉丝都非常喜欢,这件卫衣特别难抢,买到就是赚到。下面本网小编给大家讲讲supreme与stoneisland联名卫衣多少钱?supreme与stoneisland联名卫衣上身效果什么样?
supreme和stoneisland这次带来的这件联名卫衣已发售就被炒到天价,足以看出有多抢手,我们一起来看看吧!
作为联名合作的老伙计,Supreme一直是整个街头品牌中的重要一环,作为科技材质面料的忠实信徒,StoneIsland在近年中一直保有良好的合作关系。可以发现的是StoneIsland在材质物料上的执迷,尤其是加持品牌标识化设计之后更是让人印象深刻,越来越多的品牌店铺开业以及伴随Supreme联名持续在消费者领域及街头潮流中大放异彩。最后透过图片,看看这件衣服穿在身上是什么效果吧。目前这件卫衣的市场价在3800-4500左右,大家在购买的时候不要被骗了。
Supreme1994年秋季诞生于美国纽约曼哈顿,由JamesJebbia创办。supreme的本意是最高、至上的。Supreme是结合滑板、Hip-hop等文化并以滑板为主的美国街头服饰品牌。JamesJebbia的Supreme产品以纽约刚刚兴起的滑板运动为主轴,店内吸引了不少城中有名的滑板好手和街头艺术家常常聚会到Supreme的店面。渐渐地Supreme成为了代表纽约街头文化,特别是滑板文化的街头潮流品牌。随后,Supreme的影响力逐渐向外推进,并被英国潮流团体GIMME5带入伦敦,在日本方面,当时由潮流教父藤原浩(HiroshiFujiwara)等人力捧而顺利进军日本市场,并得到日本的人气偶像洼冢洋介(KubozukaYousuke)的极力推崇,从此Supreme在亚洲声名大噪。成为潮人家传户晓的一线街头大牌–Supreme。
挺好一件卫衣,很好搭衣服。质量不错,穿起来也挺舒服的,就是这种料子有点吸灰,不知道以后会不会起球,先穿段时间看看,好的话给我妹也买一件。
身高168公分,体重55公斤,买了XL码的,喜欢日韩风的要买大一码,合身的话应该L码就行。料子不错的,服务也挺好,满意。
最近看中国有嘻哈被吴亦凡种草了这个T,吴亦凡还有陈伟霆都很爱supreme啊,特别是我家陈伟霆买supreme基本上是all的,所以老公同款不买?这款T质量很好,不会透的那种和你们买的潮牌T同质量了,而且带全套包装。
1、清洗时首先查看商标,应该怎样洗。遍卫衣清洗都是要手洗为最好,其次是洗衣机,不要通过干洗。
2、注意清洗时的水温控制,最好30度左右。
3、尽量选用中性的洗涤剂,如果碱性过强,不但难以清洗干净上面的成分,会留下白色的痕迹,而且会对服装有腐蚀效果,比较干硬,失去卫衣的舒适性。
4、清洗时,可以在水里面放入一些醋,这样就能非常轻松的去掉上面的化学成本。
supremeXAJ14是最近非常受关注的一双联名球鞋,这双鞋子会在今年秋冬季发售,具体的时间暂时还没出来,我们先来看看今天刚刚曝光的最新谍照吧。
这一全新联名传言将在今年下半年的秋冬季发售,我们将持续关注。
突如其来的鞋圈大新闻!Supreme将再次携手JordanBrand,带来球鞋圈最「至高无上」的重磅联名!上次双方的合作还是2015年,当时选用了AirJordan5,连MJ乔帮主都亲自上身。这一次的合作对象则是在今年迎来21周年的AirJordan14!传言这一次的合作同样是有多个配色版本,而今天则有了白色款的首次曝光。
SupremexJordanBrand的吊牌是最为醒目的标志性元素,鞋面以整体排布的圆点装饰,成为这双鞋最具辨识度的新装扮。
可以看到鞋舌部分带有Supreme字样,进一步彰显了双方的合作身份。这一次有了更为清晰和全面的视觉感受,可以看到鞋身的经典盾牌标志上也有Supreme字样,鞋舌带有冲孔纹理,迎合了鞋身内外侧的圆点装饰。
必须值得!
今年是AJ14的21周年,小编还记得上次双方的合作还是2015年,这次的联名合作对于很多sneaker来说还是很期待的,比较supreme这几年在国内的火热程度还是可以看得见的,这次的联名合作小编已经可以预测发售时候的火热了,希望就是货量稍微多一些,让更多的小伙伴入手。
1、如果只是表面或者鞋边不干净,可以用湿布擦擦,或者找根用过的牙刷加牙膏刷刷也行,再用湿布清干净。
2、不要用洗衣粉去刷鞋,而改用其他去污用品,普通的可以用洗涤剂。
3、勿用刷子和水直接去刷鞋面,尽量避免用鞋油保养鞋面,这些都会减少鞋子本身的寿命。
4、用小牙刷沾加有清洁剂的水清洁鞋面较脏的地方,然后再用小牙刷沾清水清洁,最后用干布擦拭即可。
最近国产的这个潮牌和supreme的联名吸引了不少人的注意,大家应该都很好奇oxn这个没名气的品牌是怎么和supreme扯上合作的,我们一起来看看oxn和supreme这次的联名是真是假吧。
oxn和supreme的联名是假的。
各位没有看错,在近日这一来自广州东莞的国产潮牌OXN单方面宣布自己已经与全球知名街头潮流品牌Supreme达成了战略合作伙伴关系,还煞有其事地公开出联名系列服款。刚看到这一条消息的小编表示一脸懵逼,按照Supreme的地位与实力,咋就毫无预警的和OXN展开了合作?随后流出的签约仪式现场图给了我们答案。近日OXN在广州东莞开展了一场别开生面的发布会,而在随后的双方总裁握手签字环节中,重点来了,我们发现现场的Supreme老板竟然变成了一位黑人!众所周知Supreme真正的主理人JamesJebbia是一位白人。据外网流传的消息称,这位黑人老哥自称Supreme的老板,骗取了签约合作的$100万美金,这才闹出了这一巨大的乌龙事件。所以说这次的SupremexOXN联名并不是官方的合作,真正的RealSupreme甚至可以按照法律起诉其盗用商标。不知OXN老板在知道事情的真相后,又会作何感想啊!
近日,一则有关国潮品牌OXN和Supreme联名的消息在朋友圈被疯狂传播,人们惊讶于中国本土潮流品牌竟然这么快就勾搭上了国际顶尖潮流品牌,站到了和LouisVuitton同等的位置上,可谓是国潮的出头之日。Instagram上流传的发布会视频中,OXN品牌代表和Supreme代表握手签约,流程按部就班、有模有样。
然而后来人们发现,在广东东莞举办的这场“官方”联名签约仪式,好像是OXN自导自演的一场演出,因为请来串场的那位Supreme老板和真正东家JamesJebbia连肤色都是不同的,不知道Jeabbia在遥远的地方打了多少个喷嚏。这件事很快在国内外的社交网络上发酵,许多外国网友怀疑这位假冒他人的男子搞不好是来骗取品牌价值数百万美金的联名合作的。而在中国,大众舆论更多认为国潮OXN才是幕后的主使,这个差别也涉及到双方不同历史文化背景的问题。
小编觉得这几款联名款土味风很浓啊,就是国内很垃圾的衣服加个supremeboxlogo。
还有抄袭supremexlv的衣服样式,太难看了。
OXN(全称OldMixNew)是广东美联雅服饰股份有限公司旗下的新进品牌,在OXN的官网介绍中,他们写道:“品牌故事主张每一个‘新青年’是城市精神的构建者,他们是拥有独立思想的新青年,当下社会的中坚力量,他们主导了时尚价值观的取向,我变我自已,我的原则我制定。”
据官方介绍,品牌系列即分为“O”系列和“N”系列,N系列面向追求潮流的年轻群体,O系列则为30岁以上的微胖人群设计更有针对性的版型。广东美联雅服饰有限公司创立于2009年,经营从设计、生产到销售的服装业务,坐落于广东省东莞市望牛墩镇金牛路金牛工业区,除OXN外,公司旗下还运营“欧陆轻奢少淑装”茵佳妮,现有超过1000名雇员,拥有近1000家专卖店。
supremeXAJ14在昨天又曝光了全新的一款黑蓝配色,预计也会在今年秋冬季发售,这次保管的黑蓝配色也非常惊艳,喜欢深色的小伙伴们就不要错过了。
前日网上曝出消息,人气极高的潮流品牌Supreme和JordanBrand将再度展开联名合作,随后一款辨识度极高的AirJordan14也迅速曝光在大家的视野之中,让每个鞋迷都感到十分兴奋。不过近期网络上就又曝光了这款SupremexAirJordan14的全新配色,于之前的黑白红配色方案相对应,这次的新配色采用了银黑蓝的设计。鞋身以黑色为主,并辅以银蓝两色的修饰外底。细节方便则依旧保留了鞋身外侧颗粒点缀,以及Supreme的logo设计。
据悉本次还将有其他配色一并登场,预计将于今年秋冬发售,更多相关情报我们将密切留意,稍后为你带来更为详尽的报道!
上周被刷屏的SupremexAirJordan14今日再度释出全新图片,而且是首次曝光的全新配色!以乔丹冠军战靴AirJordan14为蓝本,相比此前曝光的黑白配色,本次则以黑蓝撞色示人,更具视觉侵略性!采用细密的波点装饰覆盖鞋身,鞋帮处经典Jumpman盾牌标志内,还嵌有SuprmeBoxLogo!
相比黑蓝配色,小编更喜欢的黑白配色的。
不知道大家觉得呢,毕竟黑白色看起来也是更搭配的,上脚或者日常的搭配都是不错的选择,也不用太纠结穿搭的问题。
第一:切勿将运动鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。有很多朋友为了方便省事,常常把运动鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着,这样做对鞋子的伤害比较大,所以把运动鞋泡入水中适当的时间就可以了。
第二:一般情况下应避免洗鞋垫。鞋垫在鞋子中的作用至关重要,尤其是运动鞋鞋垫的材质变化较大的话在运动的过程中会很不舒服,所以当鞋垫有异味时建议把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾,甚或使用鞋类除臭济去除异味,如果脏的不行,建议您将鞋垫放在水龙头下冲洗或用软毛刷轻力拭擦,请勿使用任何清洁济,否则面层布料可能会脱落。
第三:清洗过的运动鞋应避免阳光暴晒。最好的方法就是将运动鞋放在自然通风的地方晾干,晾干后还需及时的给鞋面涂上适量的“皮革护理软膏”以保护鞋面。
SupremexTheNorthFace带来的雪山联名系列已经正式发售了,这个联名系列设计的非常好看,很多人在刚刚公开照片的时候就已经长草了。下面本网小编给大家讲讲supreme与thenorthface雪山联名多少钱?supreme与thenorthface雪山联名上身效果好看吗?
supreme和TheNorthFace的这个雪山系列设计的非常有意思,冲锋衣和羽绒服都是爆款,现在已经炒到一万左右了,抢到的朋友就偷着乐吧!
相信在北京时间昨日的Supreme发售中,最受关注的应该还是SupremexTheNorthFace联名系列,发售前冲锋衣以及羽绒服预定价一度在8500-13000左右,不过在昨晚的发售,发售量却出乎意料的大,不仅TheNorthFace美国官网在Supreme发售前已经悄悄上架。而且在Supreme发售时,基本上手快的玩家都可以在线上店铺抢到,线下排队的人群更是一人一件。至于传说中的Supreme“后门”,也放出了几十件给贩子。不过目前炒卖价依旧坚挺在8000-10000,从小编的角度来看炒卖价有些虚高,大家如果想要购入的话,不妨再等待等待。
Supreme1994年秋季诞生于美国纽约曼哈顿,由JamesJebbia创办。supreme的本意是最高、至上的。Supreme是结合滑板、Hip-hop等文化并以滑板为主的美国街头服饰品牌。JamesJebbia的Supreme产品以纽约刚刚兴起的滑板运动为主轴,店内吸引了不少城中有名的滑板好手和街头艺术家常常聚会到Supreme的店面。渐渐地Supreme成为了代表纽约街头文化,特别是滑板文化的街头潮流品牌。随后,Supreme的影响力逐渐向外推进,并被英国潮流团体GIMME5带入伦敦,在日本方面,当时由潮流教父藤原浩(HiroshiFujiwara)等人力捧而顺利进军日本市场,并得到日本的人气偶像洼冢洋介(KubozukaYousuke)的极力推崇,从此Supreme在亚洲声名大噪。成为潮人家传户晓的一线街头大牌–Supreme。
最近看中国有嘻哈被吴亦凡种草了这个T,吴亦凡还有陈伟霆都很爱supreme啊,特别是我家陈伟霆买supreme基本上是all的,所以老公同款不买?这款T质量很好,不会透的那种和你们买的潮牌T同质量了,而且带全套包装。
孩子超喜欢的,宝贝收到就迫不及待的试穿了,帅帅的,客服建议的尺寸也非常合身,看质量不像是能起球,值得购买哦。
supreme很多衣服我都有买,但是这件打底衫配长裙短裙长裤短裤阔腿裤半身裙什么都好穿,也可以买来送给男朋友弟弟啊什么的,我想没有几个年轻人会拒绝supreme!
Supreme潮牌男士短袖T恤安利种草,白底蓝字,真的很清爽很推荐,不管男生女生穿,都很fashion。还可以作为情侣装,面料材质也和原版一模一样,我觉得比和lv合作的好看多啦,所以推荐你们这两款。
首先要会看羽绒服的合格证,看合格证上的含绒量,含绒量值在90%属于高质品,含绒量值越低品质越差。接下来看填充物是鹅绒还是鸭绒,这两种按颜色分,又可分为白绒和灰绒,按价格来看,排序为:白鹅绒>灰鹅绒>白鸭绒>灰鸭绒,相对而言,鹅绒的保暖性相对好过鸭绒。
用手掌按压羽绒服主体部分然后迅速收回,羽绒服能快速恢复原状的,说明羽绒比较蓬松,保暖效果较好。而要很久才回到原状的,绒的质量较差,保暖性能较差。
用两个手指头捏住羽绒服充绒部分反复的搓几下,看是否能感觉到填充物的毛梗,手感很扎手,说明充绒杂质较多,质量较差。
用手揉搓几下整个面料,揉搓有线的部分,看线头周围有没有绒丝或者羽丝跑出来。没有痕迹说明面料比较紧密,质量较好。
SupremexNikeZoomStreakSpectrumPlus带来的联名老爹鞋相信大家都期待了很久了,这款鞋子设计的超级好看,而且有两款可以选择。下面本网小编给大家讲讲supreme联名nike耐克老爹鞋什么时候发售?supreme联名nike耐克老爹鞋多少钱?
早前就有曝光SupremexNike将继续带来“老爹鞋”联名。而此次被宠幸的鞋款则是复古跑鞋NikeZoomStreakSpectrumPlus。今日,INS情报账号@onusofficial公布了一组图片,可以看出这波联名将包含黑、白两个配色,一款以全黑配色彰显酷劲,而另外一款则在白色地面上增添了Supreme招牌的红色,整体呈现出罕见的火焰环绕般的感觉,同时,Supreme将Logo和WORLDFAMOUS字样呈现在鞋舌和鞋身侧面,表明鞋款身份。
从图片也可以看到这个联名系列的相关发售信息,预计将于5月31日发售,售价则是在$165美元至$185美元,介时将会登录Supreme纽约官网同步发售。
NIKE这个名字,在西方人的眼光里很是吉利,而且易读易记,能叫得很响。耐克商标象征着希腊胜利女神翅膀的羽毛,代表着速度,同时也代表着动感和轻柔。耐克公司的耐克商标,图案是个小钩子,造型简洁有力,急如闪电,一看就让人想到使用耐克体育用品后所产生的速度和爆发力。首次以“耐克”命名的运动鞋,鞋底有方形凸粒以增强稳定性,鞋身的两旁有刀形的弯勾,象征女神的翅膀。耐克一直将激励全世界的每一位运动员并为其献上最好的产品视为光荣的任务。耐克的语言就是运动的语言。耐克公司投入了大量的人力、物力用于新产品的开发和研制。耐克首创的气垫技术给体育界带来了一场革命。运用这项技术制造出的运动鞋可以很好地保护运动员的身体,尤其是脚踝与膝盖,防止其在作剧烈运动时扭伤,减少对膝盖的冲击与磨损。采用气垫技术的运动鞋一经推出就大受欢迎。
NikeVaporMax绝对是Nike最最好穿的鞋没有之一!先入手了第一双首次发售的浅灰蓝,二次发售彩色时一位小旁友立马帮我搞了双粉色,开心了我好几天,实物特别好看,非常戳得重少女心。穿上立马有要出去跑操场8圈的冲动!好穿到意为自己是短跑冠军的优越感莫名的油然而生!由于整个鞋身底部和气垫没有衔接鞋底所以直接能感受到软软的气垫,而且超透气,鞋面是有弹性的薄薄的透气面料。超级喜欢啊!
最近冠希哥和耐克vapormax合作了红色clot款,准确说西瓜红,国内就更火了。鞋刚开始穿,很奇妙的感觉,很显瘦,好多伦敦网红都穿过白色的。我的不是纯白,鞋底是浅蓝色气柱,logo是金色的,只有女款,limited很特别。纯白之前soldout了,最近补货了英国官网都可以买了,也没有国内那么高的价格了,个人还是喜欢白色。
AIRMAX95第一眼真的不好看,但是这双粉色真是抓住我眼球,对粉色没有抵抗力,拿下最后一双粉色的,现在官网已经找不到了。想买的是图二款,但是实物拿起来真心好看,尤其适合夏天,这个系列太多款我这款是翻毛皮,小心一点穿还是耐脏,橡胶底,全掌气垫,真心能增高,穿上瞬间170。
在运动鞋质量的选购方面,除了外观外要注意鞋底与鞋面之间的贴合,看胶水刷的是否平均,一般来说,看不到胶水的痕迹是做工比较精细的。另外胶水的颜色应该是白色透明的,如果是发黄或其他颜色就不要购买了,有一些鞋厂为了降低成本,使用对人体有害的含三笨的胶水与贴合剂。
在鞋面用料方面,大家可能注重的是用什么皮。其他运动鞋大面积用皮的占的比例是很少的,用的最多的是超纤,大空pu等人造材料,这些材料在雨天与透气方面相对于皮料好。
在鞋底方面,用于运动鞋的材料基本是上eva,tpr与橡胶了,其中eva材料最轻,柔软性较好,大部分的运动鞋都用eva鞋底,但eva材质没有什么摩擦性,走在光滑的地面上很容易滑倒,所以一般都上eva材料上加一些硬性材料在最底部。tpr与橡胶都是比较重的材料,柔软性一般,摩擦很强,常用于皮鞋与儿童运动鞋中,tpr与橡胶比eva在于tpr与橡胶不宜变形。
supreme与rimowa日默瓦联名的这款行李箱这两天受到了不小的关注,这款行李箱相信会和去年的lv联名一样火到没朋友。下面本网小编给大家讲讲supreme与rimowa日默瓦联名行李箱尺寸多大?supreme与rimowa日默瓦联名行李箱有哪几种尺寸?
SupremexRIMOWA联名的这款行李箱有45L和82L两种尺寸。
于此前曝光了SupremexRIMOWA的联名行李箱后的今天,Supreme官方正式带来了此次联名系列的全系消息。原型采用了极具RIMOWA代表性的Topas行李箱,选取两款82L与45L尺寸,坚硬耐磨的铝镁合金外壳搭配Multiwheel®四轮与牢固可靠的TSA锁,点缀以红黑双色及SupremeLogo字样,外出旅游的辨识度绝对一流。售价方面则是延续了RIMOWA的高端定价,82L款定价为$1,800美元,45L为$1,600美元。此次的SupremexRIMOWA即将于本周4月12日抢先于欧洲及北美店铺登场,4月14日登陆日本地区,想要入手的粉丝还请做好准备。
RIMOWA是全球领先的优质旅行箱品牌,旗下旅行箱均使用镁铝合金和高科技聚碳酸酯材料打造,并且是少数仍然在德国进行制作的旅行箱企业之一。或许可以说,RIMOWA是唯一拥有超过118年长久历史,而且优良传统源远流长的旅行箱企业,在业界地位崇高。对RIMOWA来说,德国制造和德国工艺意义重大,代表优质材料、卓越技术、非凡设计的结合,并将产品质量提升至最高。回顾过去数十年至今,RIMOWA旅行箱系列令人一见难忘,而且不断优化的特点,始终是旅行箱外壳上优雅独特的沟槽式结构。秉承丰富传统的RIMOWA,总部设于德国科隆,目前透过少数优秀代理商和本身的门店,在全球超过65个国家出售产品。
到了欧洲,日默瓦肯定也是要入手一个的。之前一直用日默瓦复古款,大小都好看,可是每次飞机下来去拿行李,总是会多好几道伤痕,无法避免的。于是,这次决定买个便宜点的,随便扔随便擦也不会心疼。佛罗伦萨有免税店,直接去买,30寸!店里直接退税的,好像算下来2800多人民币,相比国内日默瓦salsaair真是白菜价啊。那个小的日默瓦21寸复古款登机箱是以前在德国买的,价格忘记了,好像3000多人民币。
为了买这个箱子实在是费了不少力气,去泰国的时候看了日默瓦,被告知这款箱子泰国并未上市,找了好几个欧洲代购,都被告知要付定金等待,因为没货,而有货的价格实在是太高,觉得不划算,也看了一些海淘网站,价格很nice,但是依然没有货。后来偶然间在小红书看到有人在香港买到了,而且价格也还可以,正好哥哥要去香港,于是让他帮忙看看,然后就买到啦!而且哥哥说这是店里最后一个,实在是幸运,价格是4750rmb,个人觉得已经很便宜了,虽然没有欧洲价格有优势,但是比起那些代购动辄就5500以上的价格也是相当满足的。
1.RIMOWA已经100多年的历史了,就连保时捷和德航也邀请RIMOWA为它们进行专属设计,铝镁合金材质已经成为RIMOWA的代名词,Topas系列是它家的经典必败当家款,而TopasTitanium系列属于高调高富帅版。它的价钱在旅行箱里算得上是"奢侈品"了—入门级的也要4000元人民币,最贵的系列能卖到1.3万元。
2.AdeeleFENDI和FENDI是同一个品牌,之所以叫它AdeeleFENDI是因为创始之初是由年轻的AdeleCasagrande开始经营,后随着Adele于1925年下嫁EdoardoFENDI而易名为芬迪(FENDI)。国内人们还比较热衷于它的手袋,对于它的行李箱还是知之甚少。阿黛勒芬迪的设计灵感源自于集装箱的纹路,条纹与沟壑的设计,能够让箱体呈现凹凸极具几何美感,将近213个零件。不仅成为了现代"空中飞人"标准配置,更"秒杀"一众明星潮人,成了他们出行街拍的必备法宝。
3.LV的旅行箱包已经成为一种文化符号,一句"旅行箱是您身份的象征"成为了LV最经典的广告语。1854年,LV第一家箱包店正式开业,店铺的橱窗展示了路易的第一件作品——白杨木圆顶旅行箱(上图)。随便一只二三万的旅行箱,人们为什么就是心甘情愿地买单?
4.世界上最昂贵的帆布旅行箱是谁?——Goyard。比LV更矜贵而且更低调的牌子,它的历史比LV还要早上一年,价格是它LV还贵,堪称世界上最昂贵的帆布旅行箱。顾客包括了英国王室、美国总统和俄国贵族,时尚老佛爷Karl所有的旅行行头都由这个品牌"包办"。
其实铅球是一个全身性的运动,不单单只是需要我们的腿部用力!为了帮助大家正确投铅球,下面小编就和大家分享小学生铅球训练的相关知识,希望对大家有帮助!
握球和持球
★握球手的手指自然分开,把球放在食指、中指和无名指的指根上,大拇指和小指支撑在球的两侧(图),以防止球的滑动和便于控制出球的方向。掌心不触球。
★握好球后,身体左侧对投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上;右膝弯曲,上体向右倾斜扭转,重心落在右腿上;左臂微屈于胸前,使球的垂直线离开右脚外侧,以加长用力距离和拉紧左侧肌肉。
推球时,右脚迅速用力蹬地,脚跟提起,右膝内转,右髋前送,使上体向左侧抬起,朝着投掷方向转动。当身体左侧接近于地面垂直一刹那,以左肩为轴,右腿迅速伸直,身体转向投掷方向,挺胸、抬头,右肩用力向前送,右臂迅速伸直将球向前上方约40-42度角左右推出(图)。球离手时手腕要用力,并用手指拨球。与推球的同时,左腿用力向上蹬直,以增加铅球向前和向上的力量。球出手后,,右腿迅速与左脚交换,左腿后举,降低身体重心,缓冲向前的力量,以维持身体的平衡。
一、原地推铅球的技术
1.握、持球技术
(以右手投掷为例)握球手的五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处,拇指和小指贴在球的两侧,以保持球的稳定。握好球后,将球放到锁骨内端上方,贴紧颈部,掌心向前,右肘微抬起,躯干与头部保持正直。
2.预备站位姿势技术
画一条约1米长的直线,分别在直线前端的左侧和后端的右侧各画一条长约30厘米的斜线两条斜线与直线的夹角分别小于45°和90°。左右脚分别踏在前后两端的斜线上,方向同斜线一致。左脚尖和右脚跟大约在一条线上。然后重心下降屈膝成半蹲,再将重心移至右腿,上体向右转体约90°,并且稍向前屈,微低头含胸。左臂屈肘稍向上抬起。左膝适当外展,右膝稍向内扣,右脚前脚掌着地向内扣。上体、右臂和左臂的前臂适当放松,两眼视右脚的正右侧方约0.5米的位置。身体大部分体重落在右腿上。身体重心向右移动到能轻轻抬起左脚为宜,背部要放松。正确的站位姿势基本上应为四条线:第一,左肩、右膝、右脚尖在一条垂线上;第二,右臀尖与右脚跟在一条垂线上;第三,右脚在投掷圈圆心附近,左脚在与投掷方向偏左夹角为30°~45°附近,右脚跟与左脚尖处于一条直线上;第四,身体左侧成一条斜线。
3.正确的最后用力顺序
在教学中对原地推铅球动作要领的理解存在着较多的异议,有人提出蹬、转、送、挺、推、拨;有人提出蹬、转、挺、推、拨;也有人提出仰、蹬、转、挺、推、拨;以上种种提法虽各有侧重,但显然不够全面。经过长期的教学实践,我认为以下提法更为恰当,正确的最后用力顺序可概括为八字要领:蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨。是自下而上的用力顺序。“蹬、转、送”是是蹬转右脚、右腿,向投掷方向推送右髋的下肢动作。“抬、挺”是指抬上体挺胸动作。“撑”是指左侧保持高重心的有力支撑。“推、拨”是指快速推球拨指。在做好预备站位姿势的条件下,应即时蹬转右腿,推动右髋向投掷方向推送,上体迅速抬起,在左臂牵引下,迅速转体挺胸,在左侧有力支撑下,依靠身体侧弓反振动能,力量由下肢,经髋、腰、胸、肩、上臂、前臂、手腕,最后传至手指,将铅球有力地沿38°~45°角掷出。
二、原地推铅球技术的训练方法
1.学习握、持球
握好球后,为了更好地体会球的重量,有良好的球感,可将球在两手之间交换倒球,身体重心随球前后移动。持好球后,可做下蹲、站起练习;轻轻向上跳起,保持球不晃动练习。
2.学习原地正面推铅球(或实心球)
面对投掷方向,两脚左右开立与肩同宽;单手持球,推球前身体后仰或成背弓,然后挺胸将球推出。或推球前两腿弯曲成下蹲,然后快速蹬伸髋、膝、踝,最后挺胸、抬头,投掷臂加速将铅球向前上方推出。要求动作开始于两腿蹬地,自下而上用力;利用全身力量协调推球,身体左侧及时制动,协同配合身体右侧用力。
3.学习原地前后开立推铅球(或实心球)
面对投掷方向,两脚前后开立,左脚在前伸直支撑,右脚在后提踵跪膝支撑,身体后仰大部分体重在右腿上,然后右脚蹬地送髋前移,当重心移至左腿上时,左腿及时配合向上蹬伸。随即挺胸、抬头,投掷臂加速将铅球向前上方推出。要求体会自下而上用力顺序;利用全身力量协调推球,身体左侧及时制动与支撑,协同配合身体右侧用力。
4.对墙正面推实心球
学生对墙正面开立(距离约1米)右手持球于右肩颈部,左手扶球,然后伸臂把球快速推到墙上,手腕、手指用力拨球,双手把球接回。要求球推在墙上的高度根据学生的身高等情况选定,主要体会扣腕拨指动作。
5.快速向下推实心球(或铅球)
学生两脚开立,右手持球于右肩颈部,左手扶球,然后快速推垂直推向地面,手腕、手指用力拨球。要求球的落点在两脚之间稍前处,右臂要加速用力,主要体会快速出手的肌肉感觉和掌握正确推球的感觉。
6.原地“蹬、转、送” 徒手模仿练习
学生做好预备站位姿势站立,然后右脚积极蹬地转右腿,推送右髋,身体重心从右腿移动到左腿上;或与同伴一起做蹬、转、送、抬体徒手模仿练习,模仿者做好预备推铅球姿势,同伴在其后面抓住其右手,起到固定作用,模仿者反复进行蹬转送抬体练习。要求右脚蹬地有力,右脚、右腿、右髋转动迅速,并且每次都要力争转正,在转动的同时髋部积极向前上顶送。上体放松,不要积极转动或向上抬起。左臂放松,紧扣左肩使肩轴和髋轴形成交叉,身体处于扭紧状态。主要让学生体会下肢的用力顺序。完成蹬地转右腿,推送右髋的练习。
7.右手握橡皮筋辅助练习
将一条适当长的橡皮筋的一端系固定住,右手握住橡皮筋的另一端放在锁骨处,将橡皮筋适当放松,然后做最后用力练习。在练习过程中把主要精力集中在脚和髋的快速转动与顶送上,重点体会用力顺序和下肢力量的传递。要求在开始练习时右臂不主动伸臂,右手握紧橡皮筋控制在锁骨处,当动作熟练以后,右臂同掷铅球一样用力挥臂。左臂摆到身体的左侧时要及时屈肘制动,控制左臂不能摆到身体的后面,更不能直臂向后摆动。
8.原地徒手完成“蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨”的练习
要求保持上体和上肢的适度放松,保持较好的左侧支撑,使学生体会完整的用力顺序。主要让学生体会正确的完整的原地推铅球用力顺序的过程。
9.原地持实心球(或铅球)最后用力完整技术练习
要求动作协调连贯放松,用力顺序正确,能够掌握正确的最后用力方法。主要让学生体会完整的最后用力顺序。可以利用摄像机把学生的技术动作录制下来,进行分析、纠正技术动作。
10.“弹振”推铅球练习
做好推铅球预备姿势站立,蹬转送髋、抬体、顶肩不伸臂,利用蹬、转、送、抬的速度将球弹出。要求上、下肢协调配合,蹬、转、送、抬、挺依次用力。主要解决学生只注重上肢用力,而不会下肢用力的问题。
11.推轻铅球练习
使用轻于3kg铅球进行练习,一般在训练初期和在进行以跑、跳速度力量为主的训练中投掷轻铅球。单独使用轻铅球的时间不宜过长。
12.推重铅球练习
使用重于3kg铅球进行练习,一般安排在力量训练课之后投掷重铅球。单独使用重铅球的时间不宜过长。
13.不同重量铅球混合练习
在训练课中和训练课间采用两个不同重量的铅球进行练习,训练中应安排先重后轻的顺序进行训练。注意在比赛的前期不应使用不同重量的铅球,对于小学生应采用男子4kg、女子3kg的铅球为主。
总之,在铅球项目中,力量训练占的比例较多,但是根据小学生的生理特点,我们要遵循“重量轻,次数多”的原则;在铅球技术训练中,要遵循“次数少,质量好”的原则。加强运动员的技术辅助练习,以此来代替有损学生健康成长的大力量,大速度的训练手段。推铅球训练中,教师要反复强调、反复训练技术动作,从严要求,让学生掌握好原地推铅球的技术,再逐步过度到练习滑步投掷铅球的技术要领。以上技术教学是本人的一些见解,还望同仁给予指正,共同提高。
体能训练是进行力量训练、速度训练、有氧、无氧耐力训练、柔韧和协调训练等。那么你对体能训练了解多少呢?以下是由小编整理关于体能训练知识的内容,希望大家喜欢!
好的体能训练应该:每周一、三、五安排心肺功能(循环、呼吸系统)训练。周二、四、六安排肌肉耐力训练。同时,应该根据身体的训练反应调整训练量。一般训练时心率要达到最高时的60-90%,低于60%失去训练效果,高于90%不能持久。
安全第一。要定期测试,以检查训练效果,同时调整训练强度、时间、方式。有效利用已有的场地、器材、时间等资源。任何事情都有限度,不要抱怨和幻想,尽最大限度的利用现有资源是明智的策略。制定训练计划,长期不间断的训练。专业体能训练方法有:
1、耐力训练
①长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。
②负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。
③如果时间和其他条件不允许,也可用游泳、自行车等代替长跑,运动量相当。
体能训练 最专业的体能训练知识(2)
2、平衡训练
①单脚平衡:单脚站立完成前仰后俯动作多次。
②动态平衡:选择一离地窄坎,像走平衡木样行走。或单脚跳格子。
3、力量训练
①大腿力量训练:大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息。
②小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力,30米一组,5组一次,中间不休息。
③上肢力量训练:俯卧撑8个一组,做5组。引体向上6个一组,做5组。
④腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。
4、柔韧训练
①单杠悬垂,拉伸肢体。
②压腿,下腰。
⑤拉伸身体两侧肌肉。
5、弹跳力训练
首先每天在训练之前要拉伸自己的全身,扩大关节的活动范围,这样才能让你做到更多的复杂而又可以提高身体协调性的一些体操。
弹跳练习手段非常多,诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿,甚至摸篮板上沿。负重蹲起,提铃,抓举。这几项练习的成绩越高,你的弹跳力就越好。
①半蹲跳
开始时,半蹲至的位置,双手放置于前,向上跳离地面最少20到25cm。当在空中,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。
②抬脚尖
找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着,脚尖抬到最高点,再慢慢放下,完成一次双脚完成,完成一个组。
③台阶
找张椅子来,把一只脚放上去,呈90度。尽全力的跳开,在空中换脚,在放在椅子上,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
④纵跳
双脚放直,与肩同宽,锁紧膝盖,只用小腿跳,只能弯曲脚腂,膝盖尽量不弯曲。到地时,再迅速起跳,完成一次。
⑤脚尖跳
将脚尖抬到最高点,用脚尖快速起跳,跳时不得超过1.5或2.5cm。
6、速度训练
反复冲刺训练是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。不必天天练,每周三小时即可。
看过“体能训练知识“
1、多样化
因为体能训练是件很单调的事,如果只采用一种方式,很快就会失去兴趣的。没有了兴趣,效果自然要打折扣。利用多种方式训练有利于保持身体的兴奋感。
2、有氧耐力、无氧耐力相结合
有氧耐力是基础,无氧耐力是格斗的主要所需。有氧耐力是低强度运动的维持性。无氧耐力是高强度运动的维持性,二者都要重视,不可偏废。
3、整体性与局部性(平衡性)
体能锻炼的是一个系统性训练,比如循环系统、呼吸系统等。体能要注重整体性的提高,同时又要加强局部的专项耐力。如持续快速出拳、踢腿、移动的能力。
4、超量负荷
为了取得训练效果,每次练习的负荷量都有必要超过平时的基本要求。否则,只能是游戏,谈不上效果。
5、恢复性
体能训练是一个让人体新陈代谢加速的方式,但是要有足够的身体能力和休息作为前提,从而让受训者的体能恢复的更快,让正常的训练持续,可以用间歇性交替进行联系。
“少年强则中国强”,青少年是人类的希望也是足球运动的未来!所以就很有必要从小学生抓起,认真训练足球!为此,下面小编整理了关于小学生足球训练的方法以供大家阅读。
小学生足球训练图片(1) 小学生足球训练图片(2) 小学生足球训练图片(3) 小学生足球训练图片(4) 小学生足球训练图片(5) 小学生足球训练图片(6)
看了小学生足球训练方法的人还看:
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走路训练法:
全程模拟有球训练,虽然是走路,但是你要想象球永远都在你脚下,当你快速走路甚至奔跑的时候,可以把任何障碍路当做防守球员,记住,无论什么动作,躲避障碍路的最有效方法,就是左右边趟球,任何花哨动作都是前奏,过人的最后一下就是一次趟球,往中间趟球就是穿裆!还有一点就是无球训练要和有球结合才能提高最快!
1、带球训练,假设脚底下有个足球,左右脚可以转换重心在哪个脚就用哪只脚外脚背先出,左脚先踏出去,右脚小碎步跟上,反之亦然。
2、简单过人技巧,左脚一拨,右脚一停,反之右脚一拨,左脚一停,走路时候随心所欲躲避各种障碍物。
3、左右脚左右画半圈,练习单车技巧。
4、挑球等特殊技巧训练 脚弓快速向上崩起承45度,当防守球员两侧过来抢的时候,可以轻松一挑过之,或者轻松挑球传球。
5、如果跑起来,可以进行无球训练,有个空地就足以了,各种技术都可以自创训练。
对墙训练法:
如果你找不到好的队友的话,其实一个人完全可以自我训练,只要一面比较光滑的墙面,高度要高一点最好,5米以上。
1、脚步力量训练法,20米、30米、40米、50米不断开大脚,要集中墙体中部。
2、左右脚均衡训练,一般我们的左右脚都不是很均衡的,弱一点的脚对墙距离一开始要近一点。
3、脚法训练,在墙体上虚构一个球迷,调整不同的距离击中墙体球门的各个部位。
4、基本功训练,离墙不要太远,对墙颠球练习,要保证球不落地,同时也可以练习头球。
头球训练方法:
这个需要一定的场地多人参与,这是我大学时候练的最多的,一开始头顶球,初学者顶之后会头发昏,疼之类的,关键要头部结合球的部位准确,就会慢慢适应享受头球的快乐了。
1、角球,定位球训练法 一个脚法好的连续传中,一群人同时抢同一落点,可以安排一个GK。
2、颠球训练,用头颠球,这是进阶训练,技术好了之后,慢慢练习。
3、1对1传高球练习 一个人穿高球,一个人头球顶球,一段时间后互换,同时可以练习脚法。
(一)足球技术启蒙训练的过程与方法
1. 循环练习方法:以多个技术动作为一组,将动作编成几个练习组,进行循环练习,克服枯燥感,保持儿童的新鲜感与兴奋感,利于训练中的“即刻恢复”
2. 竞赛性练习方法:让练习对象自由结组,对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。
3. 奖励性练习方法:根据队员对完成技术动作的质量,而评分,每月举行评“星”级活动,颁发小奖品。激发队员练习的积极性。
4. 趣味游戏性练习方法:可以自编各种足球游戏,在游戏中设置一至二个技术动作,让学生在游戏中完成动作,激发学生的练习兴趣。
(二)练习重点
1. 小学生练习足球尽量不要有力量训练,身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容。
2. 基本功的练习要占整个训练计划的60%以上。
3. 对抗练习不益大场地。
4. 所有训练80%的要结合球(包括身体训练)
5. 训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调,培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。 >>>下一页更多有关“小学生足球训练方法”的内容
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在日常生活中,要如何提高体能训练从而达到强身健体的功效呢?下面不妨跟着小编一起来了解下提高体能的训练方法,希望对大家有帮助!
一、耐力训练
1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。
2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。
3、如果时间和其他条件不允许,也可用游泳、自行车等代替长跑,运动量相当。
二、力量训练
1、大腿力量训练:大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息。 2、小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力,30米一组,5组一次,中间不休息。 3、上肢力量训练:俯卧撑8个一组,做5组;引体向上6个一组,做5组。4、腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。
三、平衡训练
1、单脚平衡:单脚站立完成前仰后俯动作多次。
2、动态平衡:选择一离地窄坎,像走平衡木样行走;或单脚跳格子。 四、柔韧训练 1、单杠悬垂,拉伸肢体。
2、压腿,下腰。
3、拉伸身体两侧肌肉。 力量、平衡和柔韧训练每周不少于3次,并接在长跑之后完成。 在俱乐部组织的每次行动之前,长跑每周不得少于4次。在行动前10天减少运动量,以免行动中肌肉疲劳
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练,最好每周进行2到4次的大力量训练,训练时必须注意安全,以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种: 负重蹲起,提铃,抓举。总之,这几项练习的成绩越高,你的弹跳力就越好。 至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题,原则是: 1、大力量训练每周至少二次,不多于四次,要给身体超量恢复的时间,但要长年进行,不可间断。 2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。 3、要讲究大力量训练的技术动作规格,切不可乱来。 4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻,组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力,增粗肌纤维,减少脂肪,小力量训练可以变化着花园天天练,但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练,一次课的时间不要拖的太长,1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。
三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。 反复冲刺训练还是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同,不必天天练,每周三小时即可。还要特别注意运用小;力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。 四、各种专门的弹跳练习手段非常多,诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿,甚至摸篮板上沿。 最后,我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力,那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢?就是动机和运动神经系统。也就是说,如果你真的想高居一切人之上,你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量,肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏,能发出更强烈的冲动。两者相互促进,你就越跳越高。然而,这也是难点中的难点,没有超强的动机,运动神经系统就没有超强的冲动,一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后,祝你梦想成真。
另: 先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!
第一项:半蹲跳
1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,
2、向上跳离地面最少20到625px。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-750px)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。 接下来,只需重复以上步骤!!! 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖(提踵) 1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着 2.脚尖抬到最高点 3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项:台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4 第四项:纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳。
1、放松和柔韧性协调性训练:(每次约2分钟)主要有定量(400米-600米)慢跑夹杂转体和一个(30-50米)冲刺是热身,使身体预热,有运动感,血液加速呼吸微急促,肌肉和关节受力。
2、关节和韧带的牵引和放松运动:(每次约3分钟)主要有8-10个身体放松运动为主,各8个8拍。 主要目的是活动关节拉开关节韧带,防止在训练比赛中出现因准备不充分而引发的运动伤害。
3、持续奔跑(后)和爆发能力(先)训练:(每次约15分钟)主要有30-50米的启动训练和短距离折返以及反应训练为主,锻炼队员在比赛中的反应能力和瞬间爆发能力。持续奔跑能力的训练是队员坚持比赛,在比赛中保证技术战术动作完成不变形走样的关键,是一个队员比赛能力的根本体现和要求。在训练的结束阶段进行,主要为长距离的持续奔跑训练结合冲刺训练。主要有1000-1500米跑结合200米冲刺训练(2-3组,中间休息2分钟)
4、无氧负荷和对抗性训练(每次约10分钟)目的是训练队员在负重或干扰情况下做技术动作的能力,和进攻防守当中身体对抗的能力,以及在非常规情况下做出非常规动作的能力以及自我保护的能力。主要训练队员的负重能力,和抗冲击能力以及高速无氧情况下的反应能力。
5、保护性防护训练(每次约5分钟)主要是训练队员的协调能力和高速对抗条件下的自我保护能力,以翻跟头和跨越障碍的能力以及常规自我保护动作。
办公室礼仪,办公室礼仪从办公室人员的职业形象塑造,办公室接待礼仪,办公室人员会议接待礼仪,办公室电话礼仪,办公室交谈礼仪等,通过培训提升办公室人员职业形象,提升办公室人员的职业素养,塑造良好的办公氛围,提升办公效率。下面小编就为大家整理了关于办公室礼仪训练,希望能够帮到你哦!
1.通过培训学习专业的个人职业形象规划,塑造与自己职业相适应的职场形象
2.通过学习迅速提升相关人员的职业素养
3.通过学习掌握会议的接待规范和技巧
4.通过学习达成融洽宾客关系,塑造企业良好形象的目的
一、办公室人员职业形象塑造
1、 职业仪容塑造
(1) 男士——面部的清洁、整理 标准的发型 体味清新
(2) 女士——职业发型的标准 化妆的技巧及方法
2、 职场仪表形象的塑造
(1) 男士——西装的着装要领 男士西装搭配的“三一定律”
(2) 女士——职业装的着装要领 首饰的正确佩戴原则
3、职场仪态礼仪标准
(1)站姿、坐姿、走姿、行进姿态的要领与训练
(2)鞠躬礼仪、 手势礼仪的标准与训练
(3)上下楼梯的引领礼仪、提供报刊茶水的礼仪
二、办公室接待礼仪---温文尔雅体现接待的真情 接待前的准备
迎接上级领导的礼仪 接待同行客户的礼仪 电话礼仪 握手礼仪 介绍礼仪
引领、接待、座次礼仪 交谈礼仪 乘车礼仪 座位安排礼仪 电梯礼仪 座位安排礼仪
交换名片的特殊礼仪 送客礼仪
微笑与目光的礼仪
三、会议接待礼仪
(一)、参与会议人员个人形象礼仪
(二)、会议前的筹备工作
1、确定会议的时间、地点、出席会议者、会议议题、接送工作
2、根据会议规模,确定接待规格
3、发放会议通知和会议议程
4、选择会场 大小要适中 地点要合理 要有停车场
5、会场的布置 1)四周的装饰 2)座次的安排会议桌的摆放类别方桌会议、圆桌会议;礼宾次序
6、准备会议会议相关物品 1)会议资料
2)会议中使用的设备 3)会议演讲稿 4)其他用品
(三)、会议前的接待礼仪
1、会前检查
专人到会议室检查会议室条幅、灯光、音响、茶饮等
2、提前进入接待岗位 一般的接待工作分以下几个工作岗位: 1、接待 2、签到
3、引坐
(四)、会议中的服务礼仪
1)会议会议进行中的服务要做到稳重、大方、敏捷、及时。
2)服务人员倒茶礼仪
3)其他服务会议按拟定的程序进行,应紧凑,不要出现冷场局面
4)会议接待服务具体要求 5)会场服务人员行为基本要求 五、会后服务礼仪
四、办公室电话礼仪
1、接听电话的礼仪 2、打电话的礼仪 3、代接电话的礼仪 1)来电的人不在 2)来电找的人正在接电话 4、接打电话的步骤 5、电话注意事项 6、手机的使用礼仪
五、办公室交谈礼仪
1、注意语音、语调、语速、音量的把握,不要大声喧哗
2、 2、办公室礼貌用语与交际语
3、不要让舌头超越思维——先学会听,再学会说
4、人际表达三准则——别人在乎你说什么,更在乎你怎么说 5、学会闲聊片刻——闲聊而不无聊
马犬一直受到世界各国警方与军队的青睐。不过很多人都不知道马犬要怎么养。以下就是小编给你做的马犬的饲养方法整理,希望对你有用。
第一是多在犬舍内接触,不急于散放。开始培训幼犬时,不要急于拉犬出去活动,先在犬舍内多接触,通过喂食、抚摸和呼名等手段,让幼犬熟悉主人,消除戒备心理。
第二是在活动中建立亲密关系。马里努阿犬都希望能出来到外面运动。因此,每个饲养人员每天都应抽空时间带犬出来活动,不管有多忙,只要出现在犬舍内,就要与犬接触(喂 食及放出活动),让幼犬形成主人出现必然得到出来活动的联想,决不要到犬舍绕一圈就走开,使幼犬感到失望。当然,带犬活动并不是任由其自然发挥,要有一定的控制度和一定的训练动作要求,让幼犬建立起活动与训练动作之间的联系。通过这样亲密无间的接触,让幼犬完全依赖于你,只有你才能给予活动,才能得到自由。
第三是不能厚此薄彼。马里努阿犬嫉妒心很强,阶级行为出现较早,在同群犬的饲养管理中要一视同仁,既不能厚此薄彼,也不要颠倒已形成习惯的喂养先后次序。否则,不仅会形成犬与犬之间的仇视,引发打架。在3-4月适时分窝,这有助于幼犬个体生长与心理 健康发育。如主人不从犬的行为特点观察犬的阶级行为,树立领袖地位的幼犬,则它就会对其它幼犬撕咬,从而使幼犬对主人失去信任感,表现出对主人的冷淡。
利用游戏兴翻,培养服从性 兴趣是唯一的有益于健康的正性情绪。兴趣驱使犬指向于所愿意接近的对象,驱动犬对该现象进行探索。马里努阿犬对游戏的兴趣是很明显的,主人与它游戏、玩耍是它最大的乐趣,如果主人不喜欢与它进行游戏活动,它也会主动地寻找机会与主人活动。我们可以利用其这种兴趣,在游戏中培训服从性。
1、最好以合适品牌的狗粮为主,理由:小狗吃的也不多,狗粮营养全面,喂食省事、省力、省心。
2、如无条件,可以喂稀饭等容易消化食物,为了加强它的食欲和营养成份,可加入少量它爱吃的辅料,如菜汁、沫或一点点鸡肝脏碎沫等
3、第一周,按狗大小每天喂适量VC或用其它适宜食物补充维生素,提高抵抗力。
注意:忌喂食肉类、普通牛奶、火腿、碎骨等等难于消化的食物;忌过饱食,忌运动后既食。小提示:自己咀嚼好后的,小狗可食的东西,如:普通面包、饼干、沙淇玛等,放于手中喂它吃,对小狗身体好(你不能有病),它容易消化,这样喂,还可以加强与人的感情,容易听话,此对极小型狗,如娃娃、博美、这样喂并不费事,只是不要喂多。
环境温度要求初购狗狗的居住环境,对其生存有决定作用,温度过高和过低,或温差变化过大,都会导致其身体不适,最易造成其感冒、拉肚,身体抵抗力降低,诱发其它疫病。控制温度主要是要注意调整其居住环境,——冬季注意保暖,保持温度;夏季注意通风,保持清凉。 山东吉祥福特种珍禽养殖基地,常年出售,格力犬,斗牛犬,泰迪犬,松狮犬,马犬,杜高犬,惠比特犬,狼青犬,等优质猎犬品种。
所谓马犬的问题行为,就是泛指一切对于主人居家生活造成困扰的不良习惯,但这些行为并不代表狗本身有什么问题,而是纯粹以对人是否造成困扰来衡量狗罢了,常见的问题行为有分离焦虑症。恐惧攻击症。领袖症候群.....等,在此,我们仅针对最常见的一些问题行为来加以讨论,狗把全家当成一个共同生活的族群,有些自主性、支配性较强的狗,就会挑战主人的威权,想成为家中的领袖,也就是想当所谓阿尔发狗,于是便产生了一些问题行为。动物行为学者称这些狗患了领袖症候群。而其大致会有下列的征兆,及所代表的行为语言:
1、外出散步时喜欢强拉着绳子,走在主人的前面。
2、被关在笼子时会乱叫,不理会主人的制止。
3、单独留在家中会乱咬东西,乱大小便。
4、不服从主人的命令。
5、常常扑向主人。
6、抱着大腿主人作出交配的动作。
7、不肯在主人面前仰躺露出腹部。
8、主人于管教或训练时,会露出牙齿反抗或攻击主人。(自认是阿尔发狗,不愿接受主人的管教)
并不是有领袖症候群的狗,就会出现以上所有的行为,而是我们依出现的多寡,作为判断其严重程度的依据。况且大多数的狗,或多或少都有某些症状,只要在主人可以忍受的范围之内,睁只眼闭只眼还无所谓,但若因此而产生困扰,则必须尽早加以改正,才能获得养狗真正的乐趣。
很多流浪狗之所以被遗弃,是因为主人无法改正狗的问题行为所造成。
狗的许多问题行为,都是因为主人与狗之间,没有建立正确的关系所致。
问题狗产生的原因,大都在于人而不在于狗。态非常优雅;它敏捷、肌肉强健、灵敏且富有活力;四肢站立时呈方形,从侧面看,背线、前肢、后肢近似正方形,给人的印象是结实而不笨重。公犬通常要比母犬稍微高大。马里努阿犬是比利时牧羊犬的一个品种,它与特佛伦犬和比利时牧羊犬相似。马里努阿犬是一个自然品种犬。
马犬,马里努阿犬外形匀称、流畅、呈方形,其头和颈部姿态非常优雅;它敏捷、肌肉强健、灵敏且富有活力;四肢站立时呈方形,从侧面看,背线、前肢、后肢近似正方形,给人的印象是结实而不笨重。公犬通常要比母犬稍微高大。马里努阿犬是比利时牧羊犬的一个品种,它与特佛伦犬和比利时牧羊犬相似。马里努阿犬是一个自然品种犬。
公共基础知识属于综合性考试,公共基础知识你知道多少呢?以下是由小编整理关于公共基础知识专题训练的内容,希望大家喜欢!
1、用于对重要事项或重大行动作出安排的文件,称为( )。
A、条例
B、决定
C、指示
D、命令
2、“函”属于公文中的( )。
A、证明性文件
B、呈请性文件
C、商洽性文件
D、领导指导性文件
3、下列文稿中具有正式公文效用的是( )。
A、讨论稿
B、送审稿
C、征求意见稿
D、定稿
7、为了维护政令一致,凡下行公文( )。
A、都要上级请示
B、都要和有关机关协商
c、内容涉及其他机关的职权范围时,行文前应与其协商一致
D、都与有关部门联合发文
8、事业单位考核的内容包括德、能、勤、绩四个方面,重点考核( )。
A、工作实绩
B、职业道德
C、思想表现
D、技术水平#p#副标题#e#
9、对流动性强、技术含量低的岗位一般签订( )的合同。
A、2年
B、3年以下
C、2年以下
D、5年
10、仲裁委员会办事机构设在同级人民政府的( )。
A、社会保障部门
B、人事劳动部门
C、人事行政部门
D、劳动监察部门
11、事业单位工作人员培训是指根据实际工作需要,为提高劳动者( )而进行的培养和训练。
A、知识和技能
B、素质和能力
C、品德和技能
D、体能和智能
12、事业单位的工人,分为( )和普通工人两大类。
A、技术工人
B、专业工人
C、工勤人员
D、特殊工人
13、要大力倡导以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法为主要内容的( ),鼓励人们在社会上做一个好公民。
A、社会公德
B、职业道德
C、家庭美德
D、诚实信用
14、( )是人们对整个世界的总的、最根本的看法。
A、人生观
B、价值观
C、世界观
D、义利观
15、( )年9月20日,党中央印发了《公民道德建设实施纲要》,这是我们党指导新时期社会主义道德建设的纲领性文件。
A、2001
B、2000
C、2002
D、2003
18、国家结构形式主要是调整( )。
A、国家民族关系
B、国家局部之间的关系
C、国家整体部分之间的关系
D、国家阶级之间的关系
19、在中国共产党第十七次全国代表大会上的报告中强调,牢牢把握两岸关系( )的主题,真诚为两岸同胞谋福祉,为台海地区谋和平,积极促进祖国的和平统一大业。
A、团结稳定
B、和平发展
C、合作友好
D、团结友好
20、全国人民代表大会会议每年举行一次,由( )召集。
A、委员长
B、全国人大会
C、全国人大主席团
D、委员长会议
答案与解析
一、单项选择题
1、【答案】B。解析:决定,用于对重要事项或重大行动作出安排。
2、【答案】C。解析:商洽性公文包括函,所以正确答案为c。
3、【答案】D。解析:讨论稿、送审稿、征求意见稿都不具有正式公文的效用。
4、【答案】A。解析:上行文,指向具有隶属关系的上级领导、领导机关报送的公文。
5、【答案】D。解析:新的规范性公文将取代旧的规范性公文,所以旧法废止,所以正确答案为D。
6、【答案】D。解析:公文区别于其他信息记录的特点是具备法定的权威性或者说是具有法定的现实执行效用。
7、【答案】C。解析:A、B、D不属于下行公文的特点,所以正确答案为c。
8、【答案】A。解析:事业单位考核的内容包括德、能、勤、绩四个方面,重点考核工作实绩。
9、【答案】B。解析:对流动性强、技术含量低的岗位一般签订3年以下的短期合同。
10、【答案】C。解析:仲裁委员会办事机构设在同级人民政府人事行政部门。
11、【答案】B。解析:事业单位培训是指根据实际工作的需要,为提高劳动者的素质和能力而进行的培养和训练。
12、【答案】A。
13、【答案】A。解析:文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法是社会公德的主要内容。
14、【答案】C。解析:世界观是人们对整个世界的总的、最根本的看法。
15、【答案】A。解析:2001年9月20日,党中央印发了《公民道德建设实施纲要》。
16、【答案】C。解析:尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结是家庭美德的主要内容。
17、【答案】A。
18、【答案】C。解析:国家结构形式是指特定国家的统治阶级根据一定原则采取的调整国家整体与部分,中央与地方相互关系的形式。所以正确答案为C。
19、【答案】B。解析:在中国共产党第十七次全国代表大会上的报告强调,要牢牢把握两岸关系和平发展的主题,真诚为两岸同胞谋福祉,为台海地区谋和平,积极促进祖国和平统一大业。
20、【答案】B。解析:全国人民代表大会会议每年举行一次,由全国人民代表大会常务委员会召集,所以正确答案为B。
看过“公共基础知识专题训练“
1、2001年至2010年、,国家投入近400亿元巨资防治三峡库及其上游的水污染,在库区新建污水处理厂和垃圾处理厂,开展生物多样性保护,环境保护泥沙淤积等方面的检测和研究,建立一批陆上和水上自然保护区,促进库区经济社会和环境协调发展下列对此认识正确的是( )。
A、环境保护是我国现阶段经济工作的中心
B、财政收入是巩固国家政权的基础
C、财政收入是公共事务所需费用的主要来源
D、这笔投资属于公共消费
2、云南省原保山地委书记杨善洲,在位时,始终廉洁奉公,公而忘私,退休后,他尽心竭力为老百姓办实事。辞世前,他把自己20多年辛勤营造的数万亩森林无偿交给国家,杨善洲的行为( )。
①践行了中国共产党的宗旨 ②体现了共产党员的先锋模范作用
③反映了公民的权利和义务的同一 ④表明了在劳动和奉献中能实现人生价值
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④
3、有人说,市场常常是变化莫测的,想把握住市场的变化那是徒劳的,以下对这一观点分析正确的有( )。(多选题)
A、没有认识到人的主观能动性 B、认为市场的变化不具有规律性
C、体现了物质决定意识 D、是客观唯心主义的观点
4、下列有关西气东输工程的说法,正确的是( )。(多选题)
A、我国地势西高东低沿管线各自然带大致呈垂直地带性分布
B、加速改善东部地区的能源结构并促进产业结构的调整
C、缓解东部地区能源紧张的矛盾
D、能积极地推动新疆地区的经济发展
5、规范性文件可以设定行政处罚。( )
A、正确 B、错误
6、公文处理活动必须由专职或兼职公文部门的人员专门完成。( )
A、正确 B、错误
参考答案及解析
1、【答案】C。解析:国家在三峡水库地区的投入是财政支出,且是公共事务。我国当前经济工作中心是发展经济,近一项支出不能代表经济工作中心的转移,A选项不正确。财政收入是巩固国家政权的物质保证,此题是财政支出,不合题意,B选项不正确。公共消费包括国家行政管理和国防支出,教科文卫事业支出,社会救济和劳动保险方面的支出等。所以D选项不符合。故本题答案为C。
2、【答案】B。解析:本题是组合式选择题形式,运用排除法较容易选出答案。由题可知公民的权利和义务是统一的与题干无关,故③排除。故本题答案为B。
3、【答案】AB。解析:首先,题目中的观点是错误的,原因就是A选项和B选项。规律具有客观性和普遍性,我们现在还没有认识到,但不代表永远认识不到,因为人具有主观能动性。而题中并未涉及到物质与意识之间的关系,所以C选项和D选项排除。故本题答案为AB。
4、【答案】BCD。解析:随着山地高度的增加,气温随之降低,从而使自然环境及其成分发生垂直变化的现象,称为垂直带性或高度带性。故A不对。故本题答案为BCD。
5、【答案】B。解析:可以设定行政处罚的规范性文件有法律、行政法规、地方性法规、部门规章和地方政府规章,除此之外的不可以。故本题说法错误。
6、【答案】A。解析:党政机关公文处理工作条例明确规定,各级党政机关应当高度重视公文处理工作,加强组织领导,强化队伍建设,设立文秘部门或者由专人负责公文处理工作。故本题说法正确。
对于学生而言,田径训练有什么好方法可以达到事半功倍的效果呢?下面小编就和大家分享学生田径训练方法,供各位参考!
速度训练常采用的主要方法与手段(包括反应速度、动作速度、最大速度跑和加速度跑能力)如下:
(1)闭气跑30~80米(或原地快速高抬腿20~40秒)3~4组 (2)原地快速高抬腿、踝关节小步跑、直腿跑、后踢腿、、托人跑、跑台阶、助力起跑、弓箭步纵跳等、、、(次数组数适宜而定) (3)原地快踏步跑(或快速高抬腿)10秒+20~30加速跑·3~5组(上体放松、前脚掌着地、频率快)。
(4)听信号快速摆臂10秒·3~5组。
(5)听信号快速“两头起”(或高抬腿、车轮跑) 5~10次·3~5组。
(6)听信号快速转身跑(或变方向跑,按预先规定的前、后、左、右方向跑)10`~20米·5~10次·3~5组。
(7)连续踢(抛)——追(接)球跑100~150米(篮球、排球、足球均可,自己踢球)·3`~5组。
(8)连续对号追逐跑100~150米·3~5组。 (9)快频率碎步跑30~40米·3~4组。
(10)听信号站立式(或蹲踞式)起跑10~20米·5~6组。
(11)加速跑(或让距跑、追赶跑、上坡或下坡追赶跑(或加速跑、高抬腿))30~60米·3~5组。
(12)上坡(或下坡)高抬腿(或后蹬跑)10米+20`~30米上坡(或下坡)加速跑·3~5组。
(13)站立式(或蹲踞式)起跑+起跑后的加速跑30`~60米·5~6组。 (14)节奏跑40~60米·5~6组。
(15)放松大步跑60~120米·4`~6组。(高重心、富有弹性,全身放松)。 (16)蛇形跑60~120米·4~6组。
(17)并列同步跑(沙地快速跑、加速跑、让距跑、追赶跑)60`~120米·3~4组。
(18)水中高抬腿跑(车轮跑)30~40米·5~6组 (19)跑格练习60`~80米·6~8组。(格间隔根据训练的要求确定)
(20)短距离组合跑(20米+40米+60米+80米+100米+80米+60米+40米+20
米)·2`~3组。
(21)短距离组合跑(或变速跑)(30米+60米+80米+120米+80米+60米+30米)·2`~3组。
(22)反复跑(上坡(下坡或顺风、逆风)反复跑)40~60米·4~6组。 (23)负重快跑30~60米·6~8组(重量因人而异)。
(24)短距离接力跑2人、50~80米或4人、50~80米,3~4次·5~6组 (25)行进间计时跑100米(或30~60米)·4~6组。
(1)短距离变速跑(60米快+60米慢+60米快+60米慢)6~8次·2~3组。
(2)短距离变速跑(100米快+100米慢+100米快+100米慢)3~4次·2~3组
(3)不同距离变速跑(200米快+100米慢+100米冲刺跑)3~4次·2~3组
(4)不同距离变速跑(300米快+200米慢+100米冲刺跑)2~3次·1~2组
(5)不同距离组合跑(150米+100米+60米+100米+150米)·2~3组(距离根据训练者定)
(6)超主项距离跑(300米+400米+500米+600米)·1~2组。
(7)反复跑250~300米(450~600米)·3~5组。
(8)较长距离的跨跳(蛙跳、后蹬跑、)80~200米·3~4组
(9)篮球(足球、羽毛球等)练习30~60分钟 (12)立卧撑15~25次,3~5组。
(10)匀速越野跑(变速公路跑)30~60分钟(或定距离跑)四、柔韧性和运动协调性能力训练
柔韧性和运动协调性能力训练主要有以下一些方法与手段:
(1)利用器械或同伴帮助,做压肩、转肩、拉肩、等各种练习10~20次 (2)半背弓桥、全背弓桥练习10~20次·3~4组(同伴帮助或扶墙) (3)弓箭步左右转体走20~30米·3~5组。(同时双臂左右摆动,幅度大) (4)跪撑座慢后倒10~20次(双腿并拢,脚背绷直)。
(5)坐地屈膝双脚内收10~20次(双手抱脚用力向内上啦) (6)坐地跨栏步攻栏练习10~20次·2~3组
(7)仰卧成肩肘倒立,直腿前后、左右分腿摆动练习(左右转髋练习、双腿
做环绕运动)10~20次·2~3组(幅度大,速度快) (8)俯卧双手拉踝关节成“反弓”练习10~20次。
(9)分腿座(并腿座)体前屈,手摸脚尖练习,头触膝练习10~20次。 (10)站立式靠物(肋木)正压腿、侧压腿,后压腿各练习10~20次
(11)站立式(或坐立式)徒手,正压腿、侧压腿,后压腿各练习10~20次 (12)行进中的正踢腿、侧踢、向内(外)环绕踢、各练习10~20次 (13)膝、踝关节的各种曲伸和绕环练习各10~20次 (14)各种穿绕杆、跨障碍跑练习各10~20次
(15)弓箭步拉伸、体前屈、站立伸背、向内拉肩、向后拉肩。 (16)双手负重体侧屈。
(17)坐姿负重体前屈(或左右转体) (18)分腿坐姿两人拉手前、后倒体练习。 (19)前后抛实心球练习
(20)侧身大步左右交叉走20~30米~3~5组 (21)行进间左右里合腿、外合腿练习
(22)单脚跪拉、座拉脚掌、坐立反向转体、身体扭转侧屈、体前屈蹲起、坐立拉背、站立体侧屈、跪拉胸、背向压肩、向内(或后)拉肩、体侧屈压腿、坐立后仰腿折叠、上体俯卧撑起、上臂颈后拉。 (23)双手握单杠的转肩练习10~20次 (24)体操练习、各种球类练习
力量训练一般可以每周进行三次力量训练课,每次课持续45~75分钟。每次力量训练课后休息一天,或安排其他性质的练习,保证肌细胞的恢复和重建,使肌肉更强壮。
(一)短跑运动员力量训练采用的主要方法和手段
(包括上下肢,腰腹和全身的最大力量,速度力量,和力量耐力) 如下:
(1)头后拉(方法:背靠在长凳,双手持握杠铃于头上方,双脚前后开立于地面,向头后沿半圆路线下降杠铃,然后沿原路线拉起杠铃) (2)颈后推举、
(3)徒手以最快频率练习10~15秒(站立或坐姿)×5~6次。
(4) 手持器械1~1.5千克,以最快频率练习8~10秒(站立或坐姿)×5~6次
(5)手持器械4~6千克,快速上举(站立或坐姿)10~20次×5~6组(双手可同时或左右交替上举)。
(6)手持器械4~6千克,快速提拉(站立或坐姿)10~20次×5~6组(双手可同时或左右交替提拉)。
(7)快速立卧撑20~30次·5~6组。 (8)俯卧撑推手击掌10~20·4~5组。
(9) 快速平推杠铃10~15千克,15~20次·5~6组。(下肢协调配合,双腿左右或前后开立跳跃)。
(10)快速提拉杠铃30~40千克,10~15次·5~6组。(提拉至胸,杠铃不落地)
(11)仰卧快速卧推杠铃30~40千克,5~10次·5~6组。
(12)仰卧快速屈腿练习15~20次·4~6组(上体固定,双腿直膝,可同时或交替前举。同伴帮助推脚尖,以加快速度)。
(13)仰卧起坐30~40次·5~6组(双手抱头,速度快)。 (14)仰卧侧起20~30次·5~6组(双手抱头,速度快)。 (15)悬垂举腿10~20次·3~4组(直膝举平,速度快)。 (16)悬垂直腿环绕10~20次·4~5组(幅度要大)。
(17)仰卧两头起10~15次·4~5组(幅度要大,速度快)。 (18)俯卧背翘10~15次·4~5组(双手背于背后或抱头)。
(19)原地高抬腿10~15秒·4~5组。
(20)肩负2~3千克沙护腿原地高抬腿10~15秒(或30~50米跑)·4~5组。(腿抬起,髙重心,速度快)。
(21)肩负10~20千克沙护腿原地高抬腿30~50米跑·4~5组。(腿抬起,髙重心,速度快)。
(22)绑缚2~3千克沙护腿30~50米加速跑·4~5组。
(23)背负4`~6千克沙背心30~60米加速跑(或高抬腿跑、上坡跑、下坡跑)·4~5组。
(24)托重物(轮胎、哑铃等)加速跑10~20千克,30~80米·4~5组。 (25)橡皮筋牵引跑(或上坡跑、下坡跑),30~80米·4~5组。(同伴帮助拉橡皮筋)。
(26)原地纵跳摸高(原地收腹跳、行进收腹跳(腾空高,双膝触胸))30~50次·4~5组。(可以适量负重跳)
(27)立定跳远,立定三级跳远,各10`~15次。(或可以绑缚2`~3千克沙护腿跳)
(28)10~20级蛙跳(或台阶跳)·4~6组(腾空高、步幅远)。
(29)双腿(或单脚)连续跳栏架5~10栏(栏高50~80厘米)3~5次·3~5组。 (30)单足跳(可以2~3kg负重)20~50米·3~4组。双足交换跳(可以2~3kg负重)50~80米·3~4组(腾空高、步幅远)。
(31)背负4~6千克沙背心10~20级台阶跳(或蛙跳)·4~6组。 (32)单腿或双腿跳深练习(高50~80厘米)10~15次·4`~6组。
(33)背负4~6千克沙背心快速直膝跳30秒·3~4(踝关节发力,双臂协调配合同时摆动,速度快)。
(34)手扶肋木,教拉橡皮筋快速屈膝前摆(或直膝前摆(或后摆))20~30次·每条腿4~6组(髋和大腿发力,速度快)。
(35)肩负30~40千克杠铃快速弓箭步20~30米·5~7组(弓箭步步幅大)。 (36)肩负5~10千克杠铃快速弓箭步15~20次·4~5组(弓箭步步幅大,交换速度快)。
(37)负重10`~15千克上坡跑(或下坡跑、反复跑)60~80米·4~6组。 (38)肩负杠铃练习(深蹲、半蹲、1/3蹲)60~80千克,4~6次·4~5组。(慢蹲快起可提踵)。
(39)快速挺举(抓举)杠铃25~`30千克,15~20次·4~5组。 (40)80~150米跨步跳(或后蹬跑)·4`~5组。
(41)跑跳结合练习,50米跑+50米跨步跳+50米跑+50米跨步跳·2~3组 (42)跑跳结合练习,50米单足跳+30米加速跑+50米单足跳+30米加速跑·2~3组
(43)跑跳结合练习,100米双腿交换跳+50米跑·3~5组。
(二)力量训练的注意事项
(1)力量训练一般先进行大肌肉群力量练习,再进行小肌肉群力量练习。因为如果小肌群先疲劳的话,就无法充分完成大肌肉群的练习,影响效果。对人体最主要的七个肌肉群进行力量练习的顺序:腹部肌群、大腿前部肌群、胸部
肌、背部肌群、肩部肌群、肱二头肌、肱三头肌。
(2)负重训练中必须注意力量发展的均衡性,即上肢下肢、左侧和右侧、前肌群后肌、大小肌群,等等。根据不同的训练时期选择有效的手段进行不同负荷和强度富人训练。
(3)运动实践证明,负重力量训练必须和跳跃训练相结合进行,才能获的理想的训练成果。
(4)所有的负重力量练习都应与各种跑的练习结合进行,即每完成一组负重练习后,都应穿插短距离快跑、加速跑、或高抬腿等练习,使肌肉的大强度收缩与高速度收缩结合交替进行,促进肌肉力量向短跑专项的“迁移”,提高力量训练效果。
(5)各种跳跃的力量练习要结合短跑练习进行,而且跳跃练习要按原地跳跃——短距离跳跃——长距离跳跃——负重跳跃的次序进行。
个人征信不好怎么贷款? 信用卡逾期怎么贷款?下面就这个话题跟大家一起来说一下吧
宇宙星座信用卡由工行倾力打造,分VISA和银联两种。该卡以黑色为底,并精心手绘12张金色星座星图卡面,整体设计神秘酷炫,客户可自由定制专属星座守护卡。该卡还分为简约白金、金、普三个等级(目前首批暂只发行金卡),以卡片侧边基底色予以区分。黑色为简约白金卡,红色为金卡,蓝色为普卡。
一、申请条件:
1、年满18周岁至60周岁,具有完全民事行为能力;
2、有良好信用记录;
3、有工作收入且具备还款能力。
二、所需材料:
1、身份证明资料:居民身份证或者军官证复印件;
2、工作及收入证明资料;
3、其他财力证明:如房产证复印件、汽车行驶证复印件、存单复印件等。
三、柜台办理流程:
1、到办理的信用卡的银行网点,或者找当地银行信用卡中心工作人员,填写信用卡申请表。申请表的内容一般包括申领人的名称、基本情况、经济状况或收入来源、担保人及其基本情况等;
2、提交一定的证件复印件与证明等给发卡行;
3、申请表的内容如实填写后,在递交填写完毕的申请书的同时还要提交有关资信证明;
4、申请表都附带有使用信用卡的合同,申请人授权发卡行或相关部门调查其相关信息,以及提交信息真实性的声明,发卡行的隐私保护政策等,并要有本人签名;
5、办理信用卡流程基本完成,等待信用卡发放。
支付宝工行信用卡快捷支付开通方式一:在支付过程中开通。
1、登录支付宝账户,找到需要付款的交易(该笔交易需支持信用卡支付),点击【付款】,在【信用卡】页面下,点击“快捷支付(含卡通)”的【中国工商银行】——【下一步】。
2、填写页面上的信息,点击【同意协议并付款】。(注:手机号码为该银行卡在银行预留的号码,若预留电话不能使用,查看修改)
3、付款成功,同时工行信用卡快捷支付方式开通,下次付款时只需输入支付宝账户的支付密码即可完成付款。
目前除淘宝和阿里巴巴外,支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家,涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时,更是拥有了一个极具潜力的消费市场。
支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作,不断根据用户需求推出创新产品,成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。
工行白金信用卡提额有什么方法?工行白金信用卡使用了半年了,希望将工行白金信用卡额度提上去,该怎么做呢?下面小编给大家介绍一下。
白金信用卡提额
提高工行白金信用卡额度方法:1.加大信用卡使用频率:使用兴业银行信用卡,最好是在能刷卡的地方尽量刷卡,把额度刷满。让银行知道有用卡的需求,需要注意的是,新开卡用户在开卡满6个月以上才能申请提高兴业银行信用卡额度。2.加大信用卡使用金额:持卡人在每次刷卡时,最好是刷卡信用额度的60%以上,银行知道是有消费需求。(注:消费刷卡的金额要跟持卡人收入匹配,若过度透支无法还款,银行会认为持卡人的风险很大)3.按时还款:这点非常重要,兴业银行信用卡的用户,不管是刷卡金额的多少,都要按时还款,在到期还款日(包含)前要到期账单中全部金额还上,兴业银行信用卡的到期还款日是在账单日后的20天。若无法偿还全部应还款的用户,可以还款最低还款。这是保证信用记录良好的条件。4.临时提额:可在有大额的消费需求时致电兴业银行信用卡电话95561提额。把握好提额时机,一般在账单日或卡刚刚刷爆时申请,最为有效。5.多用分期交易:使用兴业信用卡大额消费后,若暂时无法全部还款又不想让信用卡信用记录抹黑,可以办理信用卡分期还款,一则让还款压力变小,二则多使用分期交易,银行也是赚钱的(分期交易需要支付一定的手续费),分期交易使用频繁了,银行赚钱了,银行想要留住优质客户,自然会给你提额的。总之,工行白金信用卡想要提额,一是要多刷卡,二是要及时还款,保持好良好的个人信用记录后提额就不难了。
申请工行信用卡需要什么条件?工商信用卡办理条件相对其他银行会更加严格一些,但只要你符合工商信用卡办理条件,就可以填写中国工商银行信用卡申请表,而且可以办理工商银行牡丹国际信用卡、牡丹贷记卡和牡丹信用卡。下面我们来了解一下。工行信用卡申请条件如下:1.硬性条件年龄:申请人必须年满18周岁,且具有完全民事行为能力;征信:有良好信用记录的个人,均可到本地工商银行申请办理牡丹卡。2.必要资料1.持卡人需要提供有效身份证明文件。注意:身份证件是指居民身份证、军官证(武警警官证)、士兵证、港澳居民往来内地通行证、台湾同胞来往内地通行证、外国护照之一。驾照、中国护照等无法申请。
3.工作证明文件。注意:工作证明文件包括工作证复印件、工作单位开具的工作证明文件、专业资格证书复印件、联称复印件之一。需要按照工商银行要求的格式开具,否则证明无效。4.财力证明如果您提供了工商银行“理财金账户”卡面复印件、牡丹信用卡复印件、自有房产证明文件的复印件,会加快您的办卡进程。注意:所有证明文件的所有人,需为申请人本人,他人名下的证明文件无效。5.其他证明如果申请人希望申请能得到尽快办理,并且能够有效提高信用卡授信额度,可以提供以下财力证明文件,如银行代发工资记录、单位开具的收入证明、所得税扣缴凭证、自有汽车行驶证、我行定期存单等资料的复印件。除此以外,工行还需要根据申请人的用户星级评分来综合评估。
工行信用卡怎么申请?工行信用卡申请目前有两个渠道,一个是带资信证明到柜面申请,一个是到网银申请。总的要求是申请人在发卡行所在地有固定住处(一般是户籍常住地与申请地一致)、收入稳定并在当地平均收入水平之上。先说柜面申请,需要申请人提交比较完备的资产证明文件,比如身份证、收入证明、自有房产车辆证明等,向工行提交上述供工行后台审核部门审核。再说网银申请,需要申请人开通网银,在网银上如实填写个人资料,供工行后台审核部门审核,客户星级越高,批卡越容易,原则上四星五星以上客户批卡。网银申请具体如下操作:申请人用自己名下储蓄卡账户即可开通网银,进入工行官网,输入卡号、登陆密码和验证码后即可进入该用户的网银欢迎页面,上面显示用户的星级。该用户的网银上有一个“信用卡服务”的页面,可在信用卡服务页面下选择申请信用卡,填写资料后提交,审核进度、结果在网银上显示。星级服务是工行为回馈客户推出的创新服务,客户在工行办理业务可根据业务量获评星级并享受相应服务(信用卡申请、手续费减免等)。只要满足了上面的工行信用卡申请条件,我们就可以通过这两个渠道去申请办理,享受信用卡给我们带来的便捷。
工行信用卡积分兑换流程是什么?有哪些步骤?
1、工商银行信用卡用户首先登陆工商银行网站,进入信用卡频道,在信用卡频道点击“积分兑换”,进入积分兑换页面;
2、如果您尚未注册为会员,请先进行注册;
3、注册完毕后,登陆进入积分礼品展示页面,从工商银行礼品商城中选择你喜欢的礼品,然后点击“我要兑换”,将该礼品添加到您的购物车内,确定兑换礼品后;
4、点击“进入结算中心”正确填写好个人信息等内容后,点击“确定”按钮,进入订单确认页面,您在核对订单信息无误后,点击“支付确认”,提交订单信息,兑换完毕。
支付宝工行信用卡快捷支付的撤销流程如下:
1、打开支付宝网站,登录支付宝账户,点击【账户通】,找到需要撤销的信用卡银行,点击【管理】。
2、找到快捷支付一栏,点击【关闭】。
3、选择关闭快捷支付的原因,点击【下一步】。
4、输入支付密码,点击【确定】即可撤销。
支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台,由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始,始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全,同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任,为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。
支付宝提出的建立信任,化繁为简,以技术的创新带动信用体系完善的理念,深得人心。在五年不到的时间内,用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日,支付宝注册用户达到2.5亿,日交易额超过12亿,日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。
支付宝工行信用卡查询网银明细的方法如下:
成功登录工商信用卡网银,点击【我的账户】——【账户查询】——【明细查询】——【请选择注册账户】——【下一步】,即可查询此卡的明细记录。
目前除淘宝和阿里巴巴外,支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家,涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时,更是拥有了一个极具潜力的消费市场。
支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作,不断根据用户需求推出创新产品,成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。
如果有个人不想征信上账户太多的朋友,也可以申请单币种信用卡的,但是工行的单币种卡不多,常见的就是工银携程信用卡、牡丹艺龙银联卡、军魂卡等等,这些卡就只有一个账户,而且开通手机银行比较方便,下面来具体的看一下工行信用卡手机银行安全吗?
工行信用卡手机银行是安全的,手机银行是指银行按照客户通过手机发送的短信指令,为客户办理查询、转账、汇款、捐款、消费、缴费等业务的一种新型金融服务方式。它与基于STK方式的手机银行不同,是客户通过编辑发送特定格式短信到银行的短信服号码,银行按照客户指令,为客户办理相关业务,并将交易结果以短信方式通知客户的新服务方式。
只要能收发短信的手机用户,无需办理任何手续即可办理账户余额及明细查询、汇率和利率信息查询、捐款等业务(目前北京地区的非注册客户可享受上述服务,其他地区将陆续开通),注册后更可享受转账、汇款、缴费等更多服务。
交易代码均取交易名称的汉语拼音首位字母,还可发送短信至777795588查询,升级无需更换手机和SIM卡,无限升级等着您。
移动公司与银行之间的数据加密传输,对外转账金额严格限制,设有专用的支付密码,层层保障您的资金安全。
工行信用卡逾期一天会影响征信吗?工行信用卡逾期一天是不会影响征信的,但为了保险起见,卡友们还是应该登陆中国人民银行征信中心,查询一下个人的征信记录,这样就可以更踏实点。人民银行规定,各发卡银行都需将客户的消费及还款记录定期上传,不可篡改。一般,是否会产生不良记录还是要看工商银行何时上传客户的消费记录,如果能赶在上传前进行还款,那么就不会产生不良记录了。
工行信用卡逾期还款超过3次,就会被银行拉入黑名单,也会在个人信用卡报告里记录在案。只要借款人没有按时足额还款,都会留下个人信用不良记录,从而影响将来贷款、信用卡的申请。不过,如果逾期次数较少,虽然个人信用留下了不良记录,但对信用卡申请的影响不是太大。当然,这不包括个别银行的要求特别严格。如果逾期情况较为严重,银行就难以获批了。所以,大家申请信用卡后,一定不要忘了按时足额还款,若有特殊情况,最好提前告知经办行,申请延期还款。
支付宝工行信用卡快捷支付是指用户通过手机或者网站等方式订购商品时,无需开通网银,用户通过输入卡面信息,即可便捷、快速地完成支付。如果用户选择保存该信息,支付宝会保存用户的卡信息,再次支付时,只用输入对应的支付密码,即可完成支付。
快捷支付是一种较为安全的支付方式,其通过手机校验码和支付密码双重结合保障您账户资金的安全,同时可安装安全产品添加多重的安全保障,请尽情放心体验轻松快捷的网上购物。
支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台,由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始,始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全,同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任,为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。
支付宝提出的建立信任,化繁为简,以技术的创新带动信用体系完善的理念,深得人心。在五年不到的时间内,用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日,支付宝注册用户达到2.5亿,日交易额超过12亿,日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。
目前除淘宝和阿里巴巴外,支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家,涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时,更是拥有了一个极具潜力的消费市场。
支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作,不断根据用户需求推出创新产品,成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。
如何网上申请工行信用卡?
1、经开通工商银行个人网银的用户,得先登录网上银行,然后在网银信用卡服务中,选择申请信用卡选项,找到申请链接,便可以进入申请页面。
2、户按照上述信用卡申请方法进入申请页面后,选择信用卡申请地区,此时系统便会列出该地区可以办理的信用卡的种类供您选择。您可以选择适合自己的信用卡,点击“立即申请”,进入信息填写页面。注意填写信息时,一定要填写真实、准确。
3、息填写完毕后,点击“提交表格”按钮。提交后,系统会对申请进行自动初审,初审后便会提交给当地分行进行进一步的审核。
4、写完毕后提交表格即可,系统会进行自动初审,初审完毕后会提交当地分行进行进一步审核。
5、通过柜面、电话、门户网站或登陆个人网银查询办卡进度。
6、约领卡网点收到卡片后会向申请人发送领卡通知短信。
7、请人接到领卡通知后,须本人持有效身份证件到约定领卡网点办理签字确认、领卡及启用业务即可,据了解,一般来说,客户从提交申请到成功领卡,只需5~7天时间
工行信用卡积分查询方法有哪些?持卡人日常消费累计的工行信用卡积分,如何查询?小编告诉大家,工行信用卡积分查询方法有以下几种。
工行信用卡积分
目前工行信用卡积分可以通过网上查询、电话查询、对账单查询三种渠道进行查询:一、工行信用卡积分查询最佳渠道—网上查询:登陆工行信用卡网上银行,点击“客户服务”-“积分服务”-“积分查询”就可以查询到您的工行信用卡积分情况,特别提醒:工行网银中的“信用卡服务”栏目是无法查询到当前的积分情况的。二、工行信用卡积分查询便捷渠道—电话查询:拨打工行信用卡电话:95588,转人工服务,向工行信用卡中心的客服提出查询积分的要求即可。三、工行信用卡积分查询权威渠道—对账单查询:工行每个月邮寄给您的对账单上明确标注了您的信用卡积分情况,您可以通过查看对账单了解自己信用卡的积分情况,需要注意的是:对账单上的积分情况是截止上一个账单日的积分数值,所以对账单上标注的积分可能比您通过网上查询到的积分数据少一些。以上就是工行信用卡积分查询的三种方法,使用工行信用卡的卡友可以选择其中一种方法查询自己的工行信用卡积分。
工行信用卡积分如何兑换?信用卡刷卡消费可以累积积分,信用卡积分可以兑换刷卡金、礼品和航空里程等等。那么工行信用卡上的积分要怎么兑换呢?下面我们一起看看。
工行信用卡积分
工行信用卡积分要兑换礼品有两种方法,一是通过网上银行来兑换自己想要的礼品,另一种是拿到相关证件到指定营业网点兑换礼品,具体流程如下:一、登陆工行网上银行信用卡积分兑换(1)、持卡人登陆中国工行个人网上银行;
(2)、选择客户服务——积分管理——积分兑换——实物礼品——选择“信用卡积分-我要兑换”——进入兑换画面;(3)、选择需要兑换的礼品和数量,如积分数符合,则弹出寄送画面,选择默认寄送地址或者重新输入邮寄地址和邮编(注:为有效寄送礼品,请务必在地址栏输入正确的联系电话);(4)、兑换完成后,客户信用卡积分实时扣减,并生成兑换文件。二、到指定营业网点兑换工行信用卡积分(1)、持卡人须携本人身份证、牡丹信用卡(属于代办应提供代办人身份证件及持卡人身份证件)到指定营业网点进行积分礼品兑换申请;(2)、持卡人现查询本人信用卡积分数,按照积分数选择相应的礼品,并填写兑换申请书;(3)、由营业网点柜面经办人员根据持卡人兑换申请书进行积分兑换;(4)、如持卡人所选择的礼品可在营业网点领取,持卡人可实时领取;如所选礼品只能邮寄,工行将对持卡人所选积分礼品进行统一寄送;(5)、如所选礼品已兑换完毕,客户可选择其他礼品兑换。
以上就是工行信用卡积分兑换的相关内容,想了解更多信用卡相关的知识请大家关注团贷网。
工行Visa信用卡申请条件有哪些?Visa信用卡对于经常出国的人来说是非常好的,但申请简单吗?下面我们看看工行Visa信用卡申请条件。
工行Visa信用卡
1、凡年满18周岁,具有完全民事行为能力;2、有良好信用记录的个人,均可向工商银行申请工行Visa信用卡。申请人可以为其具有完全民事行为能力的配偶或亲属申请不超过两张的副卡。以上就是申请工行Visa信用卡的条件,我们发现,工行Visa信用卡申请门槛并不高,经常出国旅游或者工作的网友可以申请一张,方便日常使用。
办公室风水植物不仅能净化空气,对于运势方面也起到一定的效果。不过办公室植物怎么摆放呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1、有枯枝败叶及时剪掉。
2、不能摆有刺的。
3、最主要的是注意方位,像一般的树都不要放西南东北方位。各种树有不同的五行能量。像金钱树五行主要是金,富贵竹主要是开运。招财树主要是放在门口的。富贵树五行属火等。
4、树的外表形状要好看,不要有断枝。
5、注意花盆上的字及画,这个影响也很大。
6、尽量放崔财的,吉祥的,又能净化空气的。如发财树,虎尾兰,步步高,红运当头,米兰,黄金万两,开运竹,红掌,滴水观音等等。各种树要各得其位,各尽其用。风水与美化融为一体。
7、座位周围不要种藤类植物
室内的植物以阔叶类为主,可挡煞,又可吸收能量。小叶子或是缠绕性藤类植物,属阴,不可轻易放在室内。
8、犯小人摆放仙人掌
如果在办公室中你觉得犯小人,建议在办公桌左侧摆放或悬挂3朵红色的鲜花或仙人掌、仙人球盆栽。
9采光不好的办公室植物
如果办公室的通风和采光条件不理想的话,最好还是不要摆放植物。因为,在通风及采光条件不好的办公室中,不利于植物的生长。
办公室植物相关
1、东方五行属木,刦震卦,凈紫气东来
东方摆放红色的花对文案策划、编辑人员以及所有"动脑"工作的人员有利。东北方五行属土,刊 艮卦,该方位适合部门里的小字辈,因此摆放黄色的花有利于防止口舌是非发生。
2、西方五行属金,判兑卦,刟西方摆白、黄颜色的花
刟西方摆白、黄颜色的花可增加以“口”为生人员的"锐气",凒比如如律师、销售、艺术家等有一定的帮助。 西南方五行属土,刎坤卦,凷办公室女领导的方位,刦最适宜放鲜艳的红色花;处于亚健康状态的人员可在此方摆放黄色花试试。
3、南方五行属火,刚离卦
凡南方摆放绿色植物可令办公室的女姓提高个人美感和魅力;此方位摆红花则对投资者或弹性收入者有一定的 催财旺财功效。东南方五行属木,凞巽卦,凟是一个影响人际关系、恋爱和结婚运的方位,刀所以首选花卉颜色为粉色。
4、北方五行属水,刕坎卦,凼可摆放白色花
北方五行属水,刕坎卦,凼可摆放白色花,函提醒朋友,刔此举可有效改变员工之间以及上下级之间的紧张关系。西北五行属金,凕乾 卦,凎是部门最高领导的方位,凩适合摆放白色和黄色的花卉,凨能提高领导威信和全体员工同心同德。
橡皮树,中小型植株常用来美化客厅、书房;中大型植株适合布置在大型建筑物的门厅两侧及大堂中央,显得雄伟壮观,可体现热带风光。不过橡皮树要怎么养呢?以下就是小编给你做的整理橡皮树植物知识,希望对你有用。
橡皮树怎么养植物相关
在家里养一个妹妹的多肉是多么享受的事,不过多肉要怎么养呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1.冬季管理:冬季有一些不耐寒的品种叶片会掉落,进入休眠期。这个时候不耐寒的品种到春天为止可以完全不用浇水。但是必须室内过冬,放在有光线的窗边,尽量日照。晚上植物放在离窗边稍远的地方防冻。
2.夏季管理: 夏天可以根据多肉叶子的状况来判断是否要浇水,浇水时最好选在凉爽的夜晚补充水分。
夏季室内房间要注意通风,不要放置在密闭的房间内。如果房间有空调问题不大,但空调也会给植物增加压力,尽量不要放在直对空调出风口的地方。
3.春季管理:春季是很多多肉植物的生长季节,因此要积极补充水分,表面干后就可以浇水浇透。这个时候可以把多肉植物适当的放到室外接受光照,但是如果突然拿到室外还是很容易晒伤。可以先选择在多云的日子拿出去,或者晴天拿出去的时候先用报纸遮盖一下,等到植物适应了光照,再取下。寒潮霜降的日子,晚上还是放到室内为好。
4.秋季管理:秋季多肉则不需要太多关注,只要注意水干则浇,浇则浇透即可。这个时候放在阳光普照的地方最好。
1、播种:一般多肉植物的种子,在常温条件下贮藏1年,发芽率即很快下降。为此,许多多肉植物待种子成熟后采下即播或贮藏于翌年春播。不同科属的播种发芽时间也有差异,早的2天即可发芽,晚的要25天才会发芽。
2、叶插:常利用肥厚的叶片摆放在稍湿润的沙床或疏松的土面上,很快就会生根,在叶片的基部长出不定芽,形成小植株,如天章、石莲花、大叶落地生根等。
3、茎插:在多肉植物繁殖过程中,结合修剪整形,剪取枝条切段作插穗,如沙漠玫瑰、紫龙角、虎刺梅、彩云阁等。在切段的伤口会流出白色乳汁的沙漠玫瑰、非洲霸王树、青峰等,必须处理千净,稍晾干后再行扦插,效果更好。
4、根插:对于百合科十二卷属比较名贵品种的根十分粗壮、发达,将比较成熟的肉质根切下,埋在沙床中,上部稍露出,保持一定的湿润和明亮光照,可以从根部顶端处萌发出新芽,形成完整的小植株。
5、嫁接:在多肉植物,嫁接常用来繁殖斑锦和缀化下品种。如霸王鞭作砧木,嫁接春峰;马齿览树作砧木等,观赏效果好。但是在嫁接过程中,由于植物体内含有白色乳液,粘性大。由此,嫁接操作上要力求快速、熟练,才能取得成功。
6、分株:分株是繁殖多肉植物最简便、最安全的方法。只要具有莲座叶丛或群生状的多肉植物都可以通过它们的吸芽、走茎、鳞茎、块茎和小植株进行分株繁殖,可以在春季换盆时进行。当然,多肉植物中,具有斑锦的品种,如金边虎尾兰、王妃雷神锦、不夜城锦、绿玉扇锦等,必须通过分枝繁殖,才能保持其品种的纯正。
1.水份:在每次给多肉浇水的时候,要注意观察它的状态。如果植物变得瘦弱干瘪这是需要水分的样子,如果水分已经充足,那么看上去就是胖嘟嘟的。这个是简单的区分方法。
2.光照:多肉植物都是喜欢光照的,但是在夏季时要注意不要让多肉接受直射光,防止灼伤。最好是散射光。放在通风、有光、干燥的地方最好。因此如果想让他们保持健康良好的姿态,就一定能够要给到他们最适当的日照。灯光是无法代替太阳光的,这点需要注意。
多肉植物姬胧月在春、秋是石莲花属植物的为主要生长期,喜欢阳光充足,不过姬胧月应该怎么养呢?很多花友都不太了解,接下来就跟着小编一起去看看吧。
栽种的土壤可用壤土及粗砂各半的培养土。生长期需放在阳光下培养。浇水不可过多,以免腐烂。冬季温度需保持0℃以上,这样可安全越冬。宝石花叶似玉石,集聚枝顶,排成莲座状。是美丽的观叶植物。栽培中,空气湿度可稍大些,但土壤不宜积水,否则会发生烂根。夏季高温时可放在通风良好处养护,避免烈日暴晒,节制浇水、施肥,这时候基本上不用浇水,可向植株适当喷水降温。
春、秋两季需要充足的光照,否则会造成植株徒长,株型松散,叶片变 薄,叶色黯淡,叶面白粉减少。浇水掌握“不干不浇,浇则浇透”的原则,避免盆土积水,空气干燥时可向植株周围洒水,但叶面,特别是叶丛中心不宜积水,否则 会造成烂心,尤其要注意避免长期雨淋。
生长季节每20天左右施一次腐熟的稀薄液肥或低氮高磷钾的复合肥,施肥时不要将肥水溅到叶片 上。施肥一般在天气晴朗的早上或傍晚进行,当天的傍晚或第二天早上浇一次透水,以冲淡土壤中残留的肥液。冬季放在室内阳光充足的地方,倘若夜间最低温度在 10℃左右,并有一定的昼夜温差,可适当浇水,酌情施肥,使植株继续生长。如果保持不了这么高的温度,应控制浇水,维持盆土干燥,停止施肥,使植株休眠, 也能耐5℃的低温,某些品种甚至能耐0℃的低温。
繁殖速度超快,特别是叶插,成功率几乎在100%,是新手叶插入门的首选品种。也可以扦插,不过多年的老株也别有一番情调,枝干木质化后可将底部叶片拔掉用于叶插,剩下的老株用于单株塑性。
姬胧月Graptosedum ‘Bronze’景天科风车草属的多肉植物,原产于墨西哥。株形和风车草属胧月极为相似。花瓣被蜡,叶排成延长的莲座状被白粉。平时为绿色日照充足时叶色朱红带褐色,叶呈瓜子型叶末较尖,开黄色小花,星状。
叶形叶色较美,有一定的观赏价值;盆栽可放置于电视、电脑旁,可吸收辐射,亦可栽植于室内以吸收甲醛等物质,净化空气。
多肉是一个花卉园艺上的概念,有时也称多肉植物。不过多肉要怎么养呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
01、温度:养多肉植物的室内温度最好控制在15-28度左右!一般室内温度都合适!最大限制最低不能超过5度, 最高不能高于35度!
02、光照:尽量选择光照时间最长的地方来拜访多肉植物! 如果光照不足,不要轻易的把多肉植物搬到户外哦!!
03、浇水:对多肉植物来说,喷雾浇水效果会比较理想! 浇水时间最好是阳光充足的时候,浇水的频率可以自己调整好!空气干燥的地方, 需要注意多浇水!
04、驱虫:在家养的肉肉一般也不多, 自己可以经常看看上面有没有虫子, 肉肉上面的虫子常见的有:红蜘蛛、介壳虫、粉虱!这些都可以自己手动清理的!
05、防腐烂:浇水过多、空气太湿润、没有驱虫,都会导致肉肉腐烂!腐烂的多肉植物呈褪色、变软状态, 如果发现腐烂的肉肉!这个时候需要尽快切掉!使用过的刀具最好消毒,避免感染其他植株!
1、播种:一般多肉植物的种子,在常温条件下贮藏1年,发芽率即很快下降。为此,许多多肉植物待种子成熟后采下即播或贮藏于翌年春播。不同科属的播种发芽时间也有差异,早的2天即可发芽,晚的要25天才会发芽。
2、叶插:常利用肥厚的叶片摆放在稍湿润的沙床或疏松的土面上,很快就会生根,在叶片的基部长出不定芽,形成小植株,如天章、石莲花、大叶落地生根等。
3、茎插:在多肉植物繁殖过程中,结合修剪整形,剪取枝条切段作插穗,如沙漠玫瑰、紫龙角、虎刺梅、彩云阁等。在切段的伤口会流出白色乳汁的沙漠玫瑰、非洲霸王树、青峰等,必须处理千净,稍晾干后再行扦插,效果更好。
4、根插:对于百合科十二卷属比较名贵品种的根十分粗壮、发达,将比较成熟的肉质根切下,埋在沙床中,上部稍露出,保持一定的湿润和明亮光照,可以从根部顶端处萌发出新芽,形成完整的小植株。
5、嫁接:在多肉植物,嫁接常用来繁殖斑锦和缀化下品种。如霸王鞭作砧木,嫁接春峰;马齿览树作砧木等,观赏效果好。但是在嫁接过程中,由于植物体内含有白色乳液,粘性大。由此,嫁接操作上要力求快速、熟练,才能取得成功。
6、分株:分株是繁殖多肉植物最简便、最安全的方法。只要具有莲座叶丛或群生状的多肉植物都可以通过它们的吸芽、走茎、鳞茎、块茎和小植株进行分株繁殖,可以在春季换盆时进行。当然,多肉植物中,具有斑锦的品种,如金边虎尾兰、王妃雷神锦、不夜城锦、绿玉扇锦等,必须通过分枝繁殖,才能保持其品种的纯正。
叶多肉植物
叶高度肉质化,而茎的肉质化程度较低,部分种类的茎带一定程度的木质化。如番杏科、景天科、百合科和龙舌兰科的种类。
茎多肉植物
植物的贮水组织主要分布在茎部,部分种类茎分节、有棱和疣突,少数种类具稍带肉质的叶,但一般早落。以大戟科和萝摩科的多肉植物为代表。
茎干状多肉植物
植物的肉质部分集中在茎基部,而且这一部位特别膨大。因种类不同而膨大的茎基形状不一,但以球状或近似球状为主,有时半埋人地下,无节、无棱、无疣突。有叶或叶早落,叶直接从膨大茎基顶端或从突然变细的、几乎不带肉质的细长枝条上长出,有时这种细长枝也早落。以薯蓣科、葫芦科和西番莲科的多肉植物为代表
办公室风水植物不仅能净化空气,对于运势方面也起到一定的效果。在办公室不同的方位摆放不同的植物会起到意想不到的作用。以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
绿(东方)属木,白(西方)属金,红(南方)属火,蓝(北方)属水,黄(中)属土。主人的衣着颜色要和花朵的相匹配,这叫相生。匹配的意思有两层,一是根据大的方位选好颜色,假如你的位置是坐西朝东,东属木,那么就在办公桌前方摆上绿色植物,比如龟背竹之类。假如坐北朝南,南属火,那么就放置花朵是红色的植物,比如桃花、鹅掌。其余的以此类推。二是根据花色来配自己的衣着,比如放置的是蓝色系的花,那么就穿以蓝、黑、灰为主的庄重的职业装。
通过花卉、衣着色彩的搭配,体现五行与人的关系,从而将气场补足。
1、东方五行属木,刦震卦,因此摆放黄色的花有利于防止口舌是非发生;
2、西方五行属金,判兑卦,西方摆白、黄颜色的花;
3、南方五行属火,刚离卦红花则对投资者或弹性收入者有一定的催财旺财功效;
4、东南方五行属木,凞巽卦,是一个影响人际关系、恋爱和结婚运的方位,所以首选花卉颜色为粉色。;
5、北方五行属水,刕坎卦,可摆放白色花。提醒朋友,此举可有效改变员工之间以及上下级之间的紧张关系;
6、西北五行属金,凕乾卦,是部门最高领导的方位,适合摆放白色和黄色的花卉,能提高领导威信和全体员工同心同德。
禁忌一:座位周围不要种藤类植物
室内的植物以阔叶类为主,可挡煞,又可吸收能量。小叶子或是缠绕性藤类植物,属阴,不可轻易放在室内。
禁忌二:犯小人摆放仙人掌
如果在办公室中你觉得犯小人,建议在办公桌左侧摆放或悬挂3朵红色的鲜花或仙人掌、仙人球盆栽。
禁忌三:采光不好的办公室植物
如果办公室的通风和采光条件不理想的话,最好还是不要摆放植物。因为,在通风及采光条件不好的办公室中,不利于植物的生长, 而长势不好行将枯萎的植物是风水学中的大忌。因此,当办公室不适宜摆放植物的时候,一定不要勉强行事。
中国自古以来对兰草就有看叶胜看花之说。它的花素而不艳,亭亭玉立。蔌果三角形,种极小。那么兰草花怎么养呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
兰花(学名:Cymbidium ssp.):是单子叶植物纲、兰科、兰属植物通称。附生或地生草本,叶数枚至多枚,通常生于假鳞茎基部或下部节上,二列,带状或罕有倒披针形至狭椭圆形,基部一般有宽阔的鞘并围抱假鳞茎,有关节。总状花序具数花或多花,颜色有白、纯白、白绿、黄绿、淡黄、淡黄褐、黄、红、青、紫。
中国传统名花中的兰花仅指分布在中国兰属植物中的若干种地生兰,如春兰、惠兰、建兰、墨兰和寒兰等,即通常所指的“中国兰”。这一类兰花与花大色艳的热带兰花大不相同,没有醒目的艳态,没有硕大的花、叶,却具有质朴文静、淡雅高洁的气质,很符合东方人的审美标准。在中国有一千余年的栽培历史。
中国人历来把兰花看做是高洁典雅的象征,并与“梅、竹、菊”并列,合称“四君子”。通常以“兰章”喻诗文之美,以“兰交”喻友谊之真。也有借兰来表达纯洁的爱情,“气如兰兮长不改,心若兰兮终不移”、“寻得幽兰报知己,一枝聊赠梦潇湘”。1985年5月兰花被评为中国十大名花之四。
兰草花植物知识相关
中国人历来讲究的风水,风水中看重的是天时、地利、人和。而久在职场的白领们常常会选择利于办公室风水的植物放置在自己的办公室中。不过风水植物要怎么摆放呢?
1、东方五行属木,刦震卦,凈紫气东来
东方摆放红色的花对文案策划、编辑人员以及所有"动脑"工作的人员有利。东北方五行属土,刊 艮卦,该方位适合部门里的小字辈,凹今年又恰逢三碧星所在位置,処因此摆放黄色的花有利于防止口舌是非发生。
2、西方五行属金,判兑卦,刟西方摆白、黄颜色的花
刟西方摆白、黄颜色的花可增加以“口”为生人员的"锐气",凒比如如律师、销售、艺术家等有一定的帮助。 西南方五行属土,刎坤卦,凷办公室女领导的方位,刦最适宜放鲜艳的红色花;处于亚健康状态的人员可在此方摆放黄色花试试。
3、南方五行属火,刚离卦
凡南方摆放绿色植物可令办公室的女姓提高个人美感和魅力;此方位摆红花则对投资者或弹性收入者有一定的 催财旺财功效。东南方五行属木,凞巽卦,凟是一个影响人际关系、恋爱和结婚运的方位,刀所以首选花卉颜色为粉色。
4、北方五行属水,刕坎卦,凼可摆放白色花
北方五行属水,刕坎卦,凼可摆放白色花,函提醒朋友,刔此举可有效改变员工之间以及上下级之间的紧张关系。西北五行属金,凕乾 卦,凎是部门最高领导的方位,凩适合摆放白色和黄色的花卉,凨能提高领导威信和全体员工同心同德。
万年青、铁树、薄荷、龙舌兰、月季、玫瑰、桂花、雏菊等,具有吸收空气中有害物质、杀菌除尘的作用。芦荟、龙舌兰、虎尾兰、红景天和吊兰等吸收二氧化碳释放氧气,并能够吸收甲醛等有害物质。
1、属申猴、酉鸡者可在办公室内摆放如:黄玫瑰、含笑、晚香玉等植物;
2、属亥猪、子鼠者可在办公室内摆放如:金钱树、栀子等植物;
3、属巳蛇、午马者可在办公室内摆放如:如秋兰、万年青、富贵竹等植物;
4、属寅虎、卯兔者可在个公室内摆放如:水仙、白兰花、橡皮树等植物;
5、属辰龙、未羊、丑牛、戌狗者可选择摆放如:君子兰、山茶花、勒杜鹃、红玫瑰等植物。
在办公室养一个绿色植物不仅仅对环境好,更可以给自己增材,不过办公室植物要怎么摆放呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1、仙人球
说到办公室花卉,当然首选仙人球。仙人球是一种茎、叶、花均有较高观赏价值,它是水培花卉的艺术精品。小编推荐仙人球最关键的原因是,它可以吸收电磁辐射的作用,也是天然的空气清新器,还具有吸附尘土,净化空气的作用。
2、吊兰
据研究,吊兰具有吸收有毒气体的功能,一般房间养有一盆吊兰,空气中由吸烟及建材散发出的甲醛,即可吸收殆尽,起到净化空气的作用,还可以起到对人体的保护作用。
3、芦荟
一般植物的光合作用都是在白天吸收二氧化碳的同时放出氧气,而芦荟因为是“多肉质植物”,它白天大量吸收二氧化碳,到了晚上再慢慢放出氧气。且具有一定的吸收异味作用,美化居室的效果。
4、虎皮兰
把虎皮兰放置在家中,除了可以起到观赏的作用外,还可以吸收屋内的甲醛等有害物质,降低其对家人的伤害。特别是新装修的房屋,或新购置家具后,效果更明显。
5、万年青
万年青叶片宽阔光亮,四季翠绿,特别耐阴,可切取配制观叶盆景或做插花衬托,装饰环境,也可用于盆栽点缀厅室。
6、水竹
天生一付文静姿态,茎挺叶茂,层次分明,秀雅自然,四季常绿,是室内清供佳品,亦是切花的好材料。其养护简单,管理粗放,可水植也可盆栽。因此深得盆景爱好者的青睐。
7、文竹
文竹不但可以提高文化修养,而且可以对肝脏有病,精神抑郁,情绪低落者有一定的调节作用,文竹,在夜间除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯气等有害气体外,还能分泌出杀灭细菌的气体,减少感冒、伤寒、喉头炎等传染病的发生,对人体的健康是大有好处的。
8、龟背竹
龟背竹株形优美,叶片形状奇特,叶色浓绿,且富有光泽,整株观赏效果较好。我国引种栽培较为广泛,美丽奇特多姿的龟背竹,是著名的室内盆栽观叶植物,惹人喜爱。它具有夜间吸收二氧化碳的奇特本领,有一定净化空气的作用。
办公室植物相关
1、东方五行属木,震卦,紫气东来:东方摆放红色的花对文案策划、编辑人员以及所有"动脑"工作的人员有利。
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3、南方五行属火,离卦。南方摆放绿色植物可令办公室的女性提高个人美感和魅力;此方位摆红花则对投资者或弹性收入者有一定的催财旺财功效。
4、北方五行属水,坎卦,可摆放白色花,此举可有效改变员工之间以及上下级之间的紧张关系。
5、东南方五行属木,巽卦,是一个影响人际关系、恋爱和结婚运的方位,所以首选花卉颜色为粉色。
6、西南方五行属土,坤卦,办公室女领导的方位,最适宜放鲜艳的红色花;处于亚健康状态的人员可在此方摆放黄色花试试。
7、东北方五行属土,艮卦,该方位适合部门里的小字辈,摆放黄色的花有利于防止口舌是非发生。
8、西北五行属金,乾卦,是部门最高领导的方位,适合摆放白色和黄色的花卉,能提高领导威信和全体员工同心同德。
许多人喜欢在家中种些花花草草,对于风水布局来说,植物是很好的化煞、开运用品,只是要注意种得是否恰当。下面是小编为大家整理的,希望会对大家有所帮助!
植物风水摆放三大兵法
兵法Ⅰ
阔叶常绿植物放客厅财位招财
招财的方法有很多种,最普通的是用鱼缸、植物、灯光、金钱来做道具,其意义都是在“生”和“引”。所谓“生”,即是用有生命或有生气的物质来增加财富;所谓“引”则是指用热能或实质的钱币来引财。因此,在家中生旺的位置如在客厅财位上摆适当的植物就能起到招财改运的作用。
放在财位的植物最好是常绿植物,并选择那些叶形圆润而宽大的,取其圆满丰大和常绿的意思。适合的品种有金钱树、君子兰、发财树、招财树、鸿运当头等,都比较旺财。
一般情况下,财位有明财位和暗财位之分,明财位是在大门的对角线上,暗财位则要根据大门方位来确认。比如,坎宅(坐北向南)的财位在西南方、正北方;离宅(坐南向北)的财位在东北方与正南方;震宅(坐东向西)的财位在正东方、正北方;兑宅(坐西向东)的财位在正南方、西北方、东南方;巽宅(坐东南向西北)的财位在西南方、东南方;乾宅(坐西北朝东南)的财位在正西方、西北方、正北方;坤宅(坐西南朝东北)的财位在正东方、西南方;艮宅(坐东北朝西南)的财位在西北方、东北方。
兵法Ⅱ
富贵竹摆书房东南方旺文昌
除了客厅之外,家居空间还有一个非常适合摆放植物的地方,那就是书房,能起到旺文昌的作用。在书房的东南方摆放如文昌竹、富贵竹等,利于开发创新思维,增加灵动性,比较利于家人的学习和工作。
此外,还有一些情况是必须在家中摆放植物化煞的。比如,居住的楼层高于九层的时候,由于缺少地气,在家摆放植物就大有必要了。还有就是家中有入户大门和房间门相对或者相冲之时,也可以适当地摆放植物,起到屏风的装饰、化解、挡灾的作用,美观而实用,效果比较好。
兵法Ⅲ
不放带刺植物以利人际交往
需要注意的是,家中尽量不要摆放一年四季开花或者带刺、攀藤的植物,开花的植物摆放不当的话,很易引起烂桃花,招惹不必要的麻烦。
而带刺的植物,如仙人球、仙人掌等,容易引起口舌纠纷,不利人际交往,如果摆放在卧室还会影响夫妻感情。
至于攀藤类植物,阴气较重,会吸收正能量,容易引起各种不必要的麻烦和纠纷,还会使人思路紊乱,因此尽量不要在家中摆放,以避免带来不利的信息。
一、客厅摆放植物,全家喜气。
客厅是全家人常坐的地方,是亲朋好友聚会的地方,可以选择摆放一些果实类的植物或招财类的植物,代表着家中硕果累累和财运滚滚,给客厅带来热烈的气息,还可以给全家增加吉祥好运。植物高低和大小要与客厅的大小成正比,位置让人一进客厅就能看到,不可隐藏,对脱落、发蔫、腐烂等情况,应及时更换。
二、卧室摆放植物,夫妻和睦。
卧室是供人在其内睡觉、休息房间,卧室的布局直接影响一个家庭的幸福、夫妻的和睦、身体健康等诸多元素。好的卧室格局不仅要考虑物品的摆放、方位,整体安排以及舒适性也都是不可忽视的环节。卧室可适合摆放一些植物,增加一下空间的生机,也可净化空气,卧室植物不宜太大和太多,应选择让人感觉温馨的植物。
三、书房摆放植物,提高学习效率。
摆放植物用来装点书房,要根据书房和家具的形状、大小来选择。如书房较狭窄,就不宜选体积过大的品种,以免产生拥挤压抑的感觉,在适当的地方放一些小巧的植物,起到点缀装饰效果,为书房平添一份清雅祥和的气氛,学习起来比较轻松,心情好,效率高。
四、餐厅摆放植物,增加用餐情调。
餐厅环境首先应考虑清洁卫生,植物也应清洁、无异味的品种为主,适合摆些植物与餐桌环境相协调,吃饭时会别具情趣。
五、门旁或玄关位置摆放植物,有利于事业和财富。
进入房屋大门后映入眼帘的就是全屋的玄关位置了,玄关象征家庭未来发展潜力,因此玄关会和家人的事业、财运有着密不可分的关系,如果在进入大门旁的位置或者玄关处能够摆放植物,则有利于家庭事业晋升和财富聚集。
六、在桃花位置摆放植物,增加恋爱运。
生肖属鼠、龙、猴的朋友们桃花位置正西方,生肖属牛、蛇、鸡的朋友们桃花位置正南方,生肖属虎、马、狗的朋友们桃花位置正东方,生肖属兔、羊、猪的朋友们桃花位置正北方,在此位置放植物,可提升自己的恋爱运。
七、财位摆放植物,增加财运。
财位,关系到全家的财运,事业,声誉等光哀,所以财位的布局及摆放是不容忽视的。财位的位置一般在客厅进门的对角线顶端上;如果住宅门右边时,财位就在左边对角线,在财位方向摆放植物,会大大增加财运。
八、摆放大叶厚叶植物,可以生旺催财。
这一类的植物通常应放在家里的财位或者是流年的财位上,可以达到催财的目的。
九、摆放爬藤、放尖刺植物不利感情。
恋爱不顺的朋友,不宜摆放带有尖刺类的植物,例如仙人掌、仙人球等,这些带尖带刺的植物会影响到爱情运,容易争吵失和。但是对于这种带尖刺的植物在风水学中可以起到化解周围建筑煞气的情况,例如在客厅窗外看见对面建筑的尖角位置冲向家中可以在客厅阳台位置摆放仙人球进行抵挡。
招财的植物亦有几番要秘:
(1)植物不可以是攀爬类。
(2)植物最好是常绿植物。
(3)叶的形状最好是圆大,不要尖、细或长形。
植物的叶形,通常是采用圆大而绿色,是取其圆满丰大和常绿的意思。例如:万年青。至于外间有所谓富贵竹,只是取其名,而没有甚么特别的意义。
家中催财比较容易见效,工作地方催财则比较困难和复杂,因为人多,人多就命格多,命格多就会很容易有相生相克的影响。若然真的要招财,只好放在向著大门的台角上。以生肖属象来催财是没有效应的。以五行来计算会较为准确。但植物就是植物,没有分五行的植物,所以不管何种五行的人,只要不选择攀爬类便可以了。因为攀爬类植物有招是非疾病之害。
在现今的社会,已经很难再分别正财或偏财,只要用风水加强其财运,命中有正财就会应正财,命中有偏财就会应偏财。经常枯萎的植物,大多数与方位有关。南方和西方是很难养植物的。唯一解决方法是不用植物催财,而改用灯光(南方),鱼缸(西方)。
以上各种方法,相信最简单而又最实际方便的方法,莫如是用植物招财了。只要我们在家中找出财位所在,然后把财位的位置清洁,再放一盆有生气的植物,这样就可以达到招财的效应。
哪些植物是绝对不能摆放的
1、兰花、百合花:其香气会令人过度兴奋,导致失眠。
2、月季花:它所散发的浓郁香味,会使一些人产生胸闷不适、憋气与呼吸困难。
3、松柏类花木:其芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,不仅影响食欲,还可能使孕妇感到心烦意乱、恶心呕吐。
4、洋绣球花:它所散发的微粒,会使人的皮肤过敏。
5、郁金香:它的花朵含有一种毒碱,接触过久,会加快毛发脱落。
在日常生活中老百姓常说“一把钥匙开一把锁”,同时在教育孩子时也一样。在优点上鼓励和支持孩子去做,在不良的方面要引导和开导孩子。
如果孩子生活在批评的环境中,他就学会指责;
如果孩子生活在敌意的环境中,他就学会打架;
如果孩子生活在嘲笑的环境中,他就学会难为情;
如果孩子生活在羞辱的环境中,他就学会内疚;
如果孩子生活在宽容的环境中,他就学会大度;
如果孩子生活在鼓励的环境中,他就学会自信;
如果孩子生活在赞扬的环境中,他就学会抬高自己的身价;
如果孩子生活在公平的环境中,他就学会正义;
如果孩子生活在安全的环境中,他就学会信任;
如果孩子生活在赞许的环境中,他就学会自爱;
如果孩子生活在互相承认和友好的环境中,他就学会在这个世界上去寻找爱
1、跌到了,要自己爬起来。
2、挫折教育并非只是让孩子过过苦日子,干点苦活,挫折教育的重点在于,培养孩子直面挫折的坚强品质。
3、自己要发脾气时,要想一下所带来的不良后果。想一下你自己也反感别人发怒。
4、能够管住自己是你将来成功的保障。
5、品德比分数更重要。
6、我很高兴你有一颗同情心。
7、诚实是做人的第一美德。
8、提出一个问题,我就奖励你。
9、你将会成为了不起的人!
10、你将来会成大器的,好好努力吧。
11、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。
12、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
13、懂得尊重自己的人,也会懂得尊重别人,这包括尊重自己的孩子在内。
14、你自己解决这个问题吧。
15、不为失败找理由,要为成功找方法。
16、你是个聪明孩子,成绩一定会赶上去的。
17、只要今天比昨天强就好!
18、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
19、我希望你是个懂礼貌的孩子。
20、伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。
21、说话时,要想一下,自己是否在撒谎,是否说了实在话。
22、你知道关心父母,这让我很开心。
23、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
24、路是自己选的,就要对自己负责。
25、我相信你能找回学习的信心。
26、拿出男子汉的勇气,闯过来。
27、你就按自己的想法去做吧。
28、听到什么的时候,要考虑一下,偏听了没有,轻信了没有。
29、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
30、你一定是个人生的强者!
31、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
32、有问题或疑问时,是否马上问人了,以求得正解。人非圣贤,孰能无惑?惑不从师。其为惑也,终不解矣。
33、做事时,要想一下自己是否在敬业、认真。
35.帮助孩子寻找值得注意的电视节目。
36.发挥孩子积极认识自己才干的能力。
37.不对孩子的失败表示瞧不起,并对孩子说:“我也不会干这个。”
38.鼓励孩子尽量不依赖成年人。
39.相信孩子的理智并信任他。
40.让孩子独立完成他所从事的工作的基本部分,哪怕不会有积极的结果。
夏天到了,大家做好养生的准备了吗?有哪些句子是适合夏天养生用的呢?以下是小编收集整理的关于夏季养生语录句子,希望对你有帮助。
1. 夏走秋来天转凉,着重养生保安康,睡眠充足忌乱补,饮食清淡以肉辅,多吃酸食少辛甘,蔬菜水果不能少,养静心安神方闲,深深牢记在心中,我心真挚祝愿你,幸福安康乐逍遥。
2. 夏天多疾病,少洗冷水澡;衣物勤换洗,肠胃要注意;户外运动好,小心蚊虫咬;睡眠要保证,精力要补足;夏季养生道,预防胜良药!
3. 早睡早起睡眠好,晨起温水来清肠;空气清新晨练佳,远离感冒身健康;燥热食物有节制,饮食增酸护肝脏;心平气和莫急躁,甜蜜幸福来围绕。愿健健康康!
4. 春季到,人乏困,防春困,有妙招,花露水,可提神,多运动,可醒脑,听音乐,精神好,早点睡,精神棒,祝愿你,神清爽,身体健,开心伴。
5. 转眼秋天到,养身很重要,多吃酸味果蔬,少吃辛辣食品,护肝益肺好处多,早睡早起,开窗通风,预防感冒不可少。秋季天气干燥,补充机体水份最重要。
6. 秋季到,关怀到,养生贴士我送到。秋季饮食要适量,大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好,止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好,伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好,身体健康幸福到。
7. 平常饭菜,一荤一素一菇,燕麦瓜果豆腐;平和心态,不争不恼不怒,爱心宽容大度;平均身材,不胖不瘦不堵,天天早晚走路。
8. 日子过的好快,夏至已经到来。天热着急上火,多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡,夜晚要盖好被。烦恼统统滚开,天天笑口常开。短信传递关怀,友谊实实在在!
9. 金风送爽秋来到,加厚衣衫莫太早,喝粥祛凉又防燥,银耳百合多吃妙,热水泡脚养肾气,水过脚腕最为好,踏青赏景聚欢笑,赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕!
10. 清凉夏日何处游,一缕清风消心愁。 我欲踏山钻绿水,暗香浮动花枝头。朝夕赢得好心态,赛过吃鱼撕红肉。大树底下好乘凉,清茶一杯好风流。
11. 入秋养生十点:酸味吃一点,蔬菜多一点,口味淡一点,品种杂一点,饭菜热一点,粥要稀一点,早餐好一点,晚餐早一点,睡得早一点,心要静一点。
12. 从小就有爱飞的梦想,长大才能有远大的理想,就算是有点痛有点受伤,整个夏天还是为了你的勇气燃烧了蚊香,给你鼓励的掌声,让你最美的落幕,蚊子,再见。
13. 炎炎夏日来到,教你健康排汗,倒走十五分钟,反序运动养生,温敷身体片刻,舒展毛孔良方,阳光漫步补钙,下午四到六点,温馨关怀送上,快乐安康随行!
14. 秋冬之交,养生有道分享你:早睡早起,神气收敛精力沛;适当秋冻,增强身体耐寒力;养心宁志,登高望远有情趣;清润饮食,银耳百合蜂蜜梨。愿你健康!
15. 节后饮食小贴士,平时关心伴随您。主食粗细粮搭配,干稀搭配也为佳。油条油饼都远离,肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白,赶跑疲劳精神爽!
16. 转眼寒冬来,短信传关怀。晚上加被盖,脖子别冻坏。白天多穿戴,不要秀身材。没事多补钙,闲来打打牌。天晴太阳晒,天冷就要宅。祝你:过冬也精彩!
17. 夏至到防暑忙,外出记得防太阳,多吃清淡多喝汤,莫贪凉莫油腻,注意休息很重要,多吃瓜果和蔬菜,清清爽爽一夏季。
18. 冷雪过后开河暖,春季养生重在肝:早睡早起常漫步,踏青出游把风筝;忌酸味儿宜甜食,多喝粥来多吃菜;戒怒疏肝笑露齿,知足常乐最逍遥。
19. 遇事需冷静,处世需沉着,着急只能上火,平静方能有好结果。夏日炎炎,心宽才能体胖。工作学习很重要,蔬菜水果不能少,加强锻炼身体好。愿朋友们身体健康!
20. 天气热,你别烦,听我把话来说完;看看书保保健,喝点绿茶聊聊天,养足精神去上班, 压力别往家里搬;休休闲娱娱乐,吃点水果去去火,钞票多少一样过,享受当前好生活。
1. 要想生活甜,须有好睡眠,睡前吃香蕉,安然可入眠,杏仁利心脏,同时可催眠,一杯菊花茶,助你入睡眠,一杯温牛奶,睡得踏实喉不干,祝你天天好睡眠,健康快乐到永远。
2. 炎热夏季已来到,正确补水有妙招。热茶消暑又解渴,水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量,补水时间更重要。运动补水有讲究,电解饮料防虚脱。
3. 子曰:中午不睡,下午崩溃。最新科学研究表明:夏季早睡早起,有益身体健康。晚上睡眠不足,可适当午休,补充体力。夏天高耗能季节,多给健康充电哦!
4. 秋燥易伤肺,滋阴润肺不可少,蜂蜜百合甚是好,常食益胃又生津,山药多食强身体,熟藕健脾又开胃,多食红枣补肾气,秋季食补很重要,愿收到短信的你吃饱,吃好,吃出身体健康好。
5. 秋季肉类多吃腻,蔬菜美食巧润燥,莲藕煲汤滋阴妙,番茄菠菜清热高,韭菜饺子促消化,山药熬粥益气方,蒜泥茄子促循环,清蒸红薯肠胃好。愿你安康!
6. 炎夏养生忙,秘籍来分享,莲子心泡水,心火扫光光,心烦出汗多,西瓜绿豆汤,饮食太杂乱,葡萄排毒忙,桑拿天湿重,薄荷拌生姜,关怀送到,快乐安康!
7. 寒露衣食住行全攻略:适当添衣,早晚保暖,适当秋冻;多吃水果,远离生冷,防止秋燥;早睡早起,劳逸结合,空气流通;秋游出行,适当锻炼,调节身心。
8. 夏季管好嘴,少吃多喝水;饮酒莫贪杯,保肝护好胃;多动别怕累,身强赛李逵;乐观烦恼没,舒畅心里美。欢喜夏又回,健康必加倍!
9. 唱唱健康歌,身体好;茄子通经络,健脾数山药;止咳胡萝卜,白菜疏肠道;银耳来补脑,荸荠热火消;香菇抗癌症,芹菜降血压。
10. 夏季养生有高招,萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高,白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少,冬瓜消肿又利尿,绿豆解毒疗效高。祝你一夏安康围绕!
11. 凉凉金秋,护肤有妙招:洗脸宜用温水,忌用碱性过强肥皂;晚睡面膜敷脸,清楚灰尘和油脂;多吃蔬菜瓜果,黄瓜西红柿补水强。都记住了吗?
12. 天气转凉,易患感冒。如何预防呢?可早起冷水洗脸,睡前热水浴足;多喝白开水,多喝姜汤;生活规律,充足睡眠;加强体育锻炼,提高免疫力。祝你健康!
13. 青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。
14. 小满节气气温高,冷气病记得要预防:室内外温差不宜过大;室内空气要流通,睡前观赏冷气机;适当运动益身心,加速循环为健康。祝小满愉快!
15. 养生之道先养心,凡事莫要太较真,乐观心态保健康,养生之本在饮食,大鱼大肉要少吃,五谷杂粮利身体,养生之根是习性,不良嗜好要去除,坚持锻炼定安康!
16. 夏季养生,秘籍分享,防暑首要,补水先行,晨起空腹,温水润肠,一宜食粥,绿豆莲藕,二宜喝汤,山楂酸梅,三宜饮茶,红茶绿茶,关怀送上,快乐安康!
17. 深秋风云变幻,养生心情恬淡;血液供氧变慢,呼吸宜深不浅;添衣可以保暖,抗寒冷水洗面;下午坚持锻炼,动作后急先缓;摸索养生细节,健康自然不难!
18. 春季养生要学习,养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底,葱姜韭菜可多食。寒性食物莫要食,黄瓜莲藕要少吃。增甘少酸健身体,天天快乐又美丽!
19. 日子过的好快,夏至已经到来。天热着急上火,多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡,夜晚要盖好被。烦恼统统滚开,天天笑口常开。短信传递关怀,友谊实实在在!
20. 常坐少动,面对电脑,胳膊总酸,颈椎不好,饭后无息,食物淤积,肠胃欠梳理,消化慢多弊,非是职业病犯急,实乃工作乱作息。好工作,身体第一。
1、 炎炎夏日已来到,养生简单有五忌,一忌空腹把茶饮,二忌冷水来淋浴,三忌夜晚贪睡凉,四忌半夜食生冷。
2、 夏季气温高,水分丢失了;要想身体好,补水很重要;蔬菜水果含水多,适当多吃别忘掉。
3、 夏日西瓜是个宝,清热解暑它最妙;小便不利口舌疮,吃块西瓜病减少;西瓜再好科学吃,隔夜西瓜保存好。
4、 夏季养生很重要,蔬菜水果不能少;室内温度控制好,晨练不宜太过早;饭菜当天要吃完,养生定会身体好。
5、 夏至到,天气热,夏季养生四原则:健脾除湿数第一,注意消暑又清热;补养肺肾很重要,冬病夏治真不错;大家都来学养生,身体健康更快活。
6、 夏至到来白天长,朋友祝福情谊长。祝福不断铃声忙,屏幕一闪美洋洋。送上快乐与吉祥,愿友谊地久天长!夏至快乐!
7、 "夏至到,温度高,防中暑,小心热感冒.多吃水果,多喝水.滋润心肺,甜甜美胃. "
8、 夏至逼来天热了,提醒祝福来报到,多吃蔬菜水果身体好,常常运动多晨跑,增强体质不感冒,多喝盐水身需要,通风透气很重要,防暑药物不可少。请你牢记别忘了,只要你认真都做到,我保你夏日平安过,安安心心挣钞票,全家幸福得不得了!
9、 夏至到气温高,养生变得很重要,多喝水保健康,多吃果蔬营养好,中午一定要休息,晚饭过后散散步步,开开心心过一夏。
10、 就在这个夏日,有无数学子即将踏上工作的征途,离开了父母的怀抱,独自去闯荡,天热小心中暑,多补水,希望你们能照顾好自己
11、 炎夏悄来到,工作仍辛劳。指客提醒你,规律自养成。天热出汗多,食醋解疲劳。最佳苦味菜,消暑退热快。番茄营养好,抗癌护心效。热茶富含钾,解渴又解乏。鸭肉性寒凉,上火世二两。游泳利心肺,耗热又健美。
12、 不觉已是夏至到,少数同学不离校;勤工俭学做兼职,分去父母肩上担;精神可嘉人敬佩,注意天热防病扰;养生能把身体调,也让父母少操劳!
13、 夏至到,暑期至,多果蔬,莫油腻,多补水,莫贪凉,多吃苦,莫要甜,多散步,莫懒散,祝你轻松过一夏。
14、 交警同志工作忙,夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦,服务人民好榜样;奈何天热受煎熬,还是要把酷暑扛;记得多带清热药,养生真的很需要!
15、 夏至到盛夏来临的前奏,防止中暑很重要,首先心态要放平,保持乐观,戒躁戒怒,饮食要清淡,多饮水,室内保持通风,更要保证充足的睡眠,祝你清爽过一夏。
16、 夏至来了气温高,气温高了多洗澡,洗澡能防蚊子咬,不用药剂和蚊香,经济解暑又健康,养生小歌响当当。
17、 夏天到,防暑来,送上清凉一夏的短信,愿你过个凉爽的夏天。亲爱的伙伴们,此短信有防暑降温之效哦!“防”止你中暑,“暑”假欢一把,“降”浮躁的火气,“温”美味的绿豆粥!
18、 我是水,我是健康的源泉,快让我登陆你的心田。让健康天天围绕在你的生活里,让幸福占领你的整个夏天,多喝水哦,要认真执行哦。
19、 夏至又至,酷暑难消,喝水方法要巧。冷水热水要少喝,温开水最适合;水要慢慢的喝,喝的太快容易打嗝;徐徐下咽润喉咙,保证养生又解渴。
20、 炎炎夏至到,健康很重要,晚睡早起好,运动别忘了,多喝清火汤,心情要开朗,管它天气怎样,你要快乐,才好!
1. 初春季节,时寒时暖。气候变化,乍晴乍阴。传染疾病,容易扩散。注意卫生,早作防范。饮食有序,起居有节。养肝益气,调经蓄锐。身体健康,容光焕发。祝你幸福,长寿无疆。
2. 秋季到,关怀到,养生贴士我送到。秋季饮食要适量,大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好,止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好,伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好,身体健康幸福到。
3. 夏至匆匆到,气温又升高,出门要防暑,清淡饮食莫忘掉。苦味蔬菜能养心,补充水分很重要,祝你身体健康乐逍遥。
4. 夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方;小小黄瓜也是宝,减肥美容少不了;西红柿营养好,貌美年轻疾病少。一日三笑,人生难老,祝心情好身体好一切都好!
5. 多愁多病,越愁越病。 怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,悲伤肾。 人逢喜事精神爽,闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好,多运动。身体自然健康。
6. 春眠不觉晓,醒来夏至到,都来谈养生,我也表一表。夏日酷暑燥,莫因凡事恼,饮食需清淡,夜卧要起早。炎热忌远跑,主食稀粥妙。常把心情修,养生之长效。
7. 天凉秋乏惹人恼,妙招助你化解之,打哈欠有助清醒,眨眼睛保护视力,深呼吸缓解焦虑,挺腰板放松肌肉,养吊兰净化空气。情浓关怀送到,愿你秋日安好!
8. 夏季养生,挑选蔬菜有道,瓜类补水,黄瓜南瓜是宝,凉性祛湿,生菜丝瓜清炒,苦味醒脑,苦瓜荷叶别少,杀菌抗炎,大蒜生食最好。关怀送上,健康安好!
9. 季节交替凉意急,顺天应人养精气。衣食住行有规律,食补药养来调剂。羊肉鱼汤热量高,川芎白芷疗风邪。菌菇冬笋增免疫,萝卜鸭汤强身体。祝君顺意!
10. 夏季美食当道,水果黄金圣品,香蕉缓解焦虑,木瓜保护视力,猕猴桃补维C,葡萄排毒祛痰,苹果润肤高手,生梨止咳润肺。温馨关怀送上,快乐安康随行!
11. 夏季养生有门道,分享给你请记牢,腰腹以下宜常温,胸上至头宜稍凉,西瓜苦瓜消暑气,出汗多喝酸梅汤,菊花桑叶能散热,午睡别超一小时。愿快乐安康!
12. 衣不过暖,食不过饱;住不过奢,行不过富;喜不过欢,利不过贪;劳不过累,逸不过安;友不过忘,联系为佳;保重身体,祝你平安!
13. 秋天之计,快乐养生:早睡早起,动以养身,静以养心,动静和谐。收获之季,多姿多彩,采气聚气,强身健体。秋通肺气,滋养心气,增强肾气,补养肝气。祝:身心健康,顺心顺气!
14. 太阳当空照,大暑对你笑,气温骤然高,防备有妙招,休息最重要,睡足精神好,营养要跟上,多喝绿豆汤,少酒少油腻,降温靠自己。
15. 初春天气多变,注意防寒保暖。记得郊游转转,多到户外锻炼。多食陈醋大蒜,预防感冒优先。饮食平补强体,重在养肝健脾。快乐调节情绪,愿你万事顺利。
16. 男性2远离:尿道炎,龟头炎;女性2远离:宫颈炎,盆腔炎;孩子2远离:鼻炎,肺炎;老人2远离:胃炎,肝炎。人人做到2远离,人人健康不离身。
17. 熬夜滋补小贴士:生地20克、鸭蛋1-2个,加水炖之,蛋熟后去壳再炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。
18. 食物讲究冷冷热,根据体质来进补,冬天以温热为主,夏天清肺解暑燥,好心情加锻炼,情意引子来相伴,千金散尽还有温情如灯阑珊。祝福四季平安,笑意连连。
19. 夏日驱蚊有秘方:没事多多鼓吹,满嘴信口雌黄,善于夸夸其谈,脸皮愈练愈厚,蚊子无从下手,唯有放弃另寻出入。这个夏日,驱蚊秘方莫忘记哦!
20. 高温酷暑在眼前。多补水,食清淡,户外活动要锐减。心要静,身要健,保持快乐每一天。送关怀,传祝愿,降伏高温乐无边。 点击下页查看>>>夏季养生语录句子
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送你阳光,替你把疲惫蒸发;送你细雨,替你把劳累冲刷;送你流星,替你带去好梦;忙碌的日子好好照顾自己,祝父亲节快乐!下面是小编带给大家的关于父亲节的经典语录,欢迎阅读!
1、 如果,父亲是一棵沧桑的老树,那么,我愿是那会唱歌的百灵,日夜栖在父亲的枝头鸣叫,换回父亲的年轻,让父亲永远青翠。父亲节到了,祝节日快乐!
2、 掌心留存父亲的温暖,血管流淌父亲的激情,脸庞再现父亲的青春,眼神继承父亲的刚毅,父亲节到了,祝所有的父亲身体健康,节日快乐。
3、 父亲是雄鹰,我是小鸟;父亲是大树,我是小草;父亲是我老爸,我是父亲那个调皮的孩子,今天父亲节,祝所有的父亲开心快乐,节日愉快。
4、 年少的青春,无尽的旅程,是父亲带着我们勇敢地看人生;无悔的关怀,无怨的真爱,而我们又能还给父亲几分。祝父亲永远开心,父亲节快乐。
5、 在这特殊的日子里,愿所有的祝福都带着我们的爱,挤在父亲的酒杯里,红红的深深的,直到心底。祝父亲身体健康,父亲节快乐!
6、 父爱,伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长,如今父亲节来临,愿所有的父亲节日快乐!
7、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿,还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比,难以言表,祝所有的父亲,节日快乐!
8、 永远都会记得,在我肩上的双手,风起的时候,有多么温暖;永远我都会记得,伴我成长的背影,父亲的岁月换成了我无忧的快乐!祝福父亲,节日快乐!
9、 昨天遇到天使在淋雨,我便把伞借给了她,她问我是要荣华还是要富贵,我说什么都不要,只要爸爸身体健康,晚年生活幸福,祝大家父亲节快乐!
10、 父亲节送父亲一件外套,前面是平安,后面是幸福,吉祥是领子,如意是袖子,快乐是扣子,让它伴父亲每一天,祝父亲节日快乐。
11、 秋天给人深深的思索,父亲就像秋天般凝香,留给我们的瑰宝是哲人的深思明辨,还有那从容处世的信条,在父亲节来临之际,祝所有的父亲节日快乐。
12、 走过山山水水,脚下高高低低;经历风风雨雨,还要寻寻觅觅;生活忙忙碌碌,获得多多少少,失去点点滴滴,重要的是开开心心!祝父亲节快乐!
13、 天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿,上帝就会听到。我把花画满整个房间,终于上帝对我说:许愿吧。我说:要看短信的人父亲节快乐!
14、 白云从不向天空承诺去留,却朝夕相伴;风景从不向眼睛说出永恒,却始终美丽;我没有常同你联系,却永远牵挂,祝父亲节快乐。
15、 删除昨天的烦恼!确定今天的快乐!设置明天的幸福!储存永远的爱心!粘贴美丽的心情!复制醉人的风景!打印你迷人的笑容!祝父亲节好运!
16、 其实天很蓝,阴云总要散,其实海不宽,此岸到彼岸,其实梦很浅,万物皆自然,其实泪也甜,祝你心如愿,我的想法很简单,只要你快乐!祝父亲节开心!
17、 一条短信息,祝福一串串:父亲节到了,祝快快乐乐,开开心心;健健康康,轻轻松松;团团圆圆,恩恩爱爱;和和美美,红红火火!
18、 先送一个菜,祝你有人爱;再上一碗汤,身体永健康;喝上一杯酒,金钱天天有;再来一碗饭,亲情永相伴;最后一杯水,生活永甜美,祝父亲节快乐!
19、 每一片花瓣,都带有我真挚的祝福,款款关怀,绵绵祝福,声声问候,拜托清风传送,愿鲜花与绿叶结伴,点缀你绚丽的人生,愿你父亲节快乐!
20、 睁开眼晴时,希望你能看到我祝福,祝你有个阳光般的心情;闭上眼睛前,要你收到我的问候,晚上做个好梦,祝父亲节快乐!
21、 如果一朵花代表一个祝福,我送给你整个春天!如果一朵白云代表一份幸运,我送给你整个天空!愿我能把世上最好的祝福带给你,祝父亲节快乐!
22、 愿你在生活中:十分热情,九分优雅,八分聪慧,七分敏锐,六分风趣,五分温柔,四个密友,三分豪放,二分含蓄,一分浪漫,祝父亲节快乐。
23、 距离不代表分离,没联络不代表忘记,没通电话不代表冷落,在我们彼此忙碌交织的岁月里,我把思念化作短信,祝你父亲节快乐,永远幸福!
24、 其实天很蓝,阴云总要散,其实海不宽,此岸到彼岸,其实梦很浅,万物皆自然,其实泪也甜,祝你心如愿,我的想法很简单,只要你快乐!祝父亲节开心!
25、 父爱,伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长,如今父亲节来临,愿所有的父亲节日快乐!
26、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿,还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比,难以言表,祝所有的父亲,节日快乐!
27、 永远都会记得,在我肩上的双手,风起的时候,有多么温暖;永远我都会记得,伴我成长的背影,父亲的岁月换成了我无忧的快乐!祝福父亲,节日快乐!
28、 昨天遇到天使在淋雨,我便把伞借给了她,她问我是要荣华还是要富贵,我说什么都不要,只要爸爸身体健康,晚年生活幸福,祝大家父亲节快乐!
29、 父亲节送父亲一件外套,前面是平安,后面是幸福,吉祥是领子,如意是袖子,快乐是扣子,让它伴父亲每一天,祝父亲节日快乐。
30、 迷茫的时候有您的指引,前进的道路有您的支持,困难的时候有您的鼓舞,收获的成功有您的辛劳,父亲节到了,爸爸我爱您,愿你开心快乐,平安健康。
31、 最宽广的,是你的胸怀;最粗糙的,是你的手掌;最有力的,是你的臂膀;最沧桑的,是你的面庞。你最疼爱的,是我和妈妈。亲爱的爸爸,父亲节快乐!
32、 艰辛中总是那样坚强,汗水与心血哺育儿女成长,一辈子做人有模有样,笑一声豪爽唱一声响亮,把生活的炉火越烧越旺。父亲节到,祝福父亲快乐安康。
33、 父爱,它羞于表达,疏于张扬,却巍峨持重。父亲,背负着生活的重担,家庭的幸福,父亲节到了,千情万绪,千言万语,只能化作一句:我爱你,爸爸。
34、 父爱是山,不量距离;父爱是水,包容天地;父爱是风,没有承诺,却守候着雨;父爱是目光,炽炽如炬;父爱是深沉,只放心里。祝天下父亲节日快乐!
35、 有一种伟岸如青山,有一种圣洁如冰雪,有一种温暖如娇阳,有一种宽广如江海,有一种幸福如父爱。父亲节,把最真的、最深的、最早的祝福送给父亲。
36、 老爸乐天派,做事有气概,对人特实在,为人超正派,性子又忍耐,相貌也很帅,爱吃萝卜和青菜,还有好心态。父亲节到了,祝老爸永远年轻常哇塞!
37、 想想您的背影,我感受了坚韧,听听您的叮瞩,我接过了自信,我可爱又可敬的爸爸,在我心中您永远是那个为我指明前进方向的明灯,祝您父亲节快乐!
38、 愿掬一捧清水,滋润您的心房;愿摘一缕阳光,灿烂您的脸庞;愿采一朵鲜花,清澈您的目光;愿献一份祝福,美丽您心情:亲爱的爸爸,父亲节快乐!父亲节祝福短信
39、 有人将您比座高山,我说不他比山还要高,有人将您比做大海,我说不他比海还要宽,有人说您严厉,我说不那是爱的体现,爸爸父亲节到了祝您快乐。
40、 心,最伟大的是爱心;情,最伟大的是亲情;人,最伟大的是父亲。父亲,给了我们一切。父亲节到了,别忘了给父亲送一声祝福,祝他永远健康平安!
1、 他是雄鹰,你是小鸟;他是大树,你是小草;在他眼里,你永远是长不大的孩子,今天是父亲节,不要忘了发短信给他啊!告诉他:他是你永远的骄傲!
2、 世上有一种爱如千丈山崖上的常青藤,永不枯萎;世上有一种爱如苍茫大海中的罗盘,指明方向;世上有一种爱如父亲的教导,长留心间。父亲节快乐!
3、 您是家的脊梁,有您家才变得安全舒适;您是遮风挡雨的大伞,有您我才不怕雨大风狂,爸爸,在这个特殊的日子里,送上我的祝福,祝您父亲节快乐!
4、 您沉稳的脚步,总在我眼里;您温馨的叮咛,总响在耳边;您慈祥的面容,总在梦里见;您忙碌的身影,总令我挂念。父亲节到了,愿您永远快乐康健!
5、 快乐像浪花,退去了留下笑语;爱情像烟火,飘散了留下美丽;幸福像阳光,冬日里觉得温暖;祝福像轻风,追寻你,把美丽心情带给你,祝父亲节快乐!
6、 老爸!今天是父亲节,你不知道吧?祝老爸身体健康,生意兴隆,股票“变红”,要不要什么礼物啊?不过,得要你报销啊!
7、 老爸,父亲节到了,我特为您准备了一份礼物,但您先给我报销报销费用吧。
8、 老爸,你在我心中永远是最有型,最棒的父亲,祝您父亲节快乐!!
9、 你将遇到金钱雨、幸运风、友情雾、爱情露、健康云、顺利霜、美满雷、安全雹、开心闪,此天气将会持续整一年,祝父亲节快乐!
10、 你是多愁善感的乌鸦,你是活蹦乱跳的青蛙,你是洁白的地瓜,你是我心中火红的大虾,我想祝福看我短信的傻瓜:永远流着幸福的哈拉,祝父亲节快乐!
11、 葡萄香蕉红苹果,祝你想念有结果!萝卜黄瓜大白菜,愿你天天惹人爱!可乐清茶白开水,望你夜夜都好睡!祝父亲节快乐!
12、 轻轻的问候融入了我所有的心愿,淡淡的祝福倾注了我无限的真诚,静静的一则短信悄悄地填满屏幕!永远开开心心快快乐乐,祝父亲节快乐!
13、 如果,您是一颗沧桑的老树,那么,我愿是那会唱歌的百灵,日夜栖在您的枝头鸣叫,换回您的年轻,让您永远青翠。爸爸,我爱您!
14、 送你阳光,替你把疲惫蒸发;送你细雨,替你把劳累冲刷;送你流星,替你带去好梦;忙碌的日子好好照顾自己,祝父亲节快乐!
15、 我的脉博流淌着您的血;我的性格烙着您的印记;我的思想继承着您的智慧……我的钱包,可不可以多几张您的钞票?老爸,父亲节快乐!
16、 吸烟有害健康,为了身体,您就少吸两支吧!爸爸,祝您父亲节快乐!
17、 一封温馨,一包甜蜜,一袋幸福,一桶健康,一箱平安,一箩快乐,加上我满满的祝福,愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意,祝父亲节快乐!
18、 一丝真诚胜过千两黄金,一丝温暖能抵万里寒霜,一声问候送来温馨甜蜜,一条短信捎去我万般心意,你快乐是我最大的心愿,祝父亲节快乐!
19、 有人牵挂的漂泊不叫流浪,有人陪伴的哭泣不叫悲伤,有人珍惜的感情叫做挚爱,有人分享的快乐叫做幸福,祝愿你幸福,父亲节快乐!
20、 有阳光普照的地方就有我的祝福,有月亮照耀的地方就有我的思念,当流星划过的刹那我许了个愿:希望正在看短信息的你一生幸福快乐,祝父亲节开心!
“老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼”是儒家经典名句之一。下面是小编为大家带来的儒家经典语录大全,欢迎阅读。
1、知之为知之,不知为不知,是智也。
2、贤者在位,能者在职。
3、权,然后知轻重;度,然后知长短。
4、假舆马者,非利足也,而至千里;假舟楫者,非能水也,而绝江河。
5、锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。
6、学而不思则罔,思而不学则殆。
7、人之相识,贵在相知,人之相知,贵在知心。
8、得道者多助,失道者寡助。寡助之至,亲戚畔之,多助之至,天下顺之。
9、夫人必自侮,然后人侮之;家必自毁,而后人毁之;国必自伐,而后人伐之。
10、读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。——朱熹
1、大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。 ——摘《大学》
(大学的目的,在于显明高尚的品德,在于使人们革除旧习,在于达到善的最高境界。)
2、所谓诚其意者,毋自欺也,如恶恶臭,如好好色,此之谓自谦,故君子必慎其独也。 ——摘《大学》
(所谓意念诚实,就是说不要自己欺骗自己,象厌恶难闻气味那样厌恶邪恶,象喜爱美丽的女子一样喜爱善良,这样才能说心安理得,所以君子在一个人独处时必定要谨慎。)
3、富润屋,德润身,心广体胖,故君子必诚其意。 ——摘《大学》
(财富可以修饰房屋,道德可以修饰身心,心胸宽广可以使身心舒坦,所以君子一定要做到意念诚实。)
4、人莫知其子之恶,莫知其苗之硕。——摘《大学》
(没有人知道自己孩子的坏处,没有人知道自己禾苗的茂盛。)
5、君子有诸已,而后求诸人。——摘《大学》
(自己有善德,才能要求别人行善。)
6、《诗》云:“桃之夭夭,其叶蓁蓁。之子于归,宜其家人。”——摘《大学》
(《诗经》说:“茂盛的桃树开着鲜艳的花朵,这位姑娘出嫁了,能与婆家和睦相处。”)
7、喜怒哀乐之未发,谓之中,发而皆中节,谓之和。致中和,天地位焉,万物育焉。——摘《中庸》
(人的喜怒哀乐的感情没有表现出来,叫做中;表现出来合乎法度,叫做和。达到中和,天地就各居自己的位置,万物也就生长了。)
8、施诸已而不愿,亦勿施于人。——摘《中庸》
( 不愿意别人加给自己的,也不要加给别人。)
9、好学近乎知,力行近乎仁,知耻近乎勇乎。——摘《中庸》
(爱好学习接近智慧,努力行善接近仁德,知道耻辱就接近勇敢。)
10、凡事豫则立,不豫则废。——摘《中庸》
(任何事情,有准备就能成功,没准备就会失败。)
11、博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。——摘《中庸》
(广泛地学习,详尽地探究,慎重地思考,清楚地辨别,忠实地执行。)
12、天地之道,可一言而尽也:其为物不贰,则其生物不测。天地之道:博也,厚也,高也,明也,悠也,久也。——摘《中庸》
1、恭者不侮人,俭者不夺人。
2、博学而笃志,切问而近思,仁在其中矣。
3、一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。贤哉,回也。
4、益者三友,损者三友。友直,友谅,友多闻,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,损矣。
5、见贤思齐焉,见不贤而内自省也。
6、乐民之乐者,民亦乐其乐;忧民之忧者,民亦忧其忧。
7、智者不惑,仁者不忧,勇者不惧。
8、巧言乱德,小不忍则乱大谋。
9、杀一无罪非仁也,非其有而取之非义也。
10、仁者无敌
1、君子泰而不骄,小人骄而不泰;——孔子
2、君子泰而不骄,小人骄而不泰。
3、非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿为。
4、君子不怨天,不尤人。
5、君子讷于言而敏于行。
6、自暴者,不可与有言也;自弃者,不可与有为也。
7、君仁,莫不仁;君义,莫不义;君正,莫不正。
8、君子喻于义,小人喻于利。
9、士志于道,而耻恶衣恶食者,未足与议也。
10、君子五美:惠而不费,劳而不怨,欲而不贪,泰而不骄,威而不猛;——孔子
大家在生活中应该都听说过非常多球星吧,那么你了解科比吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟科比的辉煌生涯如何,以及科比的经典语录有哪些?
科比布莱恩特的突然去世,震惊了整个世界。回顾一下科比的NBA生涯,科比打了15个赛季季后赛,10个赛季季后赛平均得分超过常规赛。詹姆斯13个赛季季后赛,7个赛季季后赛得分更高。把范围缩小到总决赛赛季,科比打过7次总决赛,其中5次季后赛得分更高,詹姆斯打过9次总决赛,5次季后赛得分更高。再缩小到夺冠赛季,科比5次夺冠,4次季后赛得分更高,詹姆斯3次夺冠,2次季后赛得分更高。詹姆斯和科比都是是典型的季后赛,强于常规赛的球员。
1.总有人要赢,为什么不是我?
科比的好胜心,小编认为可以说是历史第一,他可是带着7根健康手指,完成单赛季7次绝杀,这得需要多大的信念完成。乔丹能高烧砍30+得分,科比能现场把手指掰回去继续比赛,他的求胜欲战胜了身体上的疼痛。这句话就能看出,科比想要获胜的信念是多么强大。
2.第二名,意味是头号输家
科比追求胜利,已经追求到了极致,对于他而言,进入总决赛没有夺冠就是失败。因为一个赛季的努力,就在最后7场拼个最终结果,在篮球里没有冠军,亚军,季军,只有一个总冠军。所以拿第2名,那就意味自己输了,而且是头号输家!
3.你见过凌晨4点的洛杉矶吗?
这句话绝对是科比所有语录里,知名度最高,而且最励志的一句话。这句话可以用在任何领域,这是科比刻苦和自律的表现。他能凌晨4点训练,才有后来的辉煌,这真不是一般人有的毅力。这句话被引用到了很多领域,科比不仅是伟大篮球运动员,他也是位哲人!
诺维斯基是这样评价科比的:在我所处的时代,他可能是我交手过的球员里最伟大的。很显然,沙克是非常具有统治力的,邓肯也是很伟大的,但我就是喜欢看科比打球。我不会认为有第二个迈克尔?乔丹,但他绝对是最接近乔丹的那个人。
库班:谁才是NBA的超级巨星?我认为是只要这个人想得分,他就能毫无顾忌的得高分,德克不错,但是科比更会我咂舌。
伯德:疯狂、疯狂,除了疯狂,已经没有别的词来可以形容科比了。
退役之后,科比也特别注重家庭生活,经常陪自己的妻子和女儿,经常会陪妻子秀恩爱。据说,科比之前差点跟妻子瓦妮莎离婚,可能这种失而复得的感情非常珍贵,所以科比现在非常注重陪伴家人!除此之外,科比退役后最先开始的工作就是成立一家公司——K0be、ⅰnc,开启了他的新生活,做起了霸道总裁,主要投资那些有思想有能力的人,他想利用自己的退役薪资进行投资,而不是像部分球员去挥霍,他仿佛对自己的人生有一个明确的定位,所以从一开始就马不停蹄的准备一系列的工作,做的有模有样,虽然总裁这个位置肯定会非常忙,但科比不就是喜欢挑战吗?所以这个更适合他的胃口。
在这特殊的日子里,愿所有的祝福都带着我们的爱,挤在父亲的酒杯里,红红的深深的,直到心底。祝父亲身体健康,父亲节快乐!下面是小编带给大家的关于父亲节的经典语录大全,欢迎阅读!
1、 如果一朵花代表一个祝福,我送给你整个春天!如果一朵白云代表一份幸运,我送给你整个天空!愿我能把世上最好的祝福带给你,祝父亲节快乐!
2、 愿你在生活中:十分热情,九分优雅,八分聪慧,七分敏锐,六分风趣,五分温柔,四个密友,三分豪放,二分含蓄,一分浪漫,祝父亲节快乐。
3、 距离不代表分离,没联络不代表忘记,没通电话不代表冷落,在我们彼此忙碌交织的岁月里,我把思念化作短信,祝你父亲节快乐,永远幸福!
4、 其实天很蓝,阴云总要散,其实海不宽,此岸到彼岸,其实梦很浅,万物皆自然,其实泪也甜,祝你心如愿,我的想法很简单,只要你快乐!祝父亲节开心!
5、 父爱,伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长,如今父亲节来临,愿所有的父亲节日快乐!
6、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿,还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比,难以言表,祝所有的父亲,节日快乐!
7、 永远都会记得,在我肩上的双手,风起的时候,有多么温暖;永远我都会记得,伴我成长的背影,父亲的岁月换成了我无忧的快乐!祝福父亲,节日快乐!
8、 昨天遇到天使在淋雨,我便把伞借给了她,她问我是要荣华还是要富贵,我说什么都不要,只要爸爸身体健康,晚年生活幸福,祝大家父亲节快乐!
9、 父亲节送父亲一件外套,前面是平安,后面是幸福,吉祥是领子,如意是袖子,快乐是扣子,让它伴父亲每一天,祝父亲节日快乐。
10、 迷茫的时候有您的指引,前进的道路有您的支持,困难的时候有您的鼓舞,收获的成功有您的辛劳,父亲节到了,爸爸我爱您,愿你开心快乐,平安健康。
11、 最宽广的,是你的胸怀;最粗糙的,是你的手掌;最有力的,是你的臂膀;最沧桑的,是你的面庞。你最疼爱的,是我和妈妈。亲爱的爸爸,父亲节快乐!
12、 艰辛中总是那样坚强,汗水与心血哺育儿女成长,一辈子做人有模有样,笑一声豪爽唱一声响亮,把生活的炉火越烧越旺。父亲节到,祝福父亲快乐安康。
13、 父爱,它羞于表达,疏于张扬,却巍峨持重。父亲,背负着生活的重担,家庭的幸福,父亲节到了,千情万绪,千言万语,只能化作一句:我爱你,爸爸。
14、 父爱是山,不量距离;父爱是水,包容天地;父爱是风,没有承诺,却守候着雨;父爱是目光,炽炽如炬;父爱是深沉,只放心里。祝天下父亲节日快乐!
15、 有一种伟岸如青山,有一种圣洁如冰雪,有一种温暖如娇阳,有一种宽广如江海,有一种幸福如父爱。父亲节,把最真的、最深的、最早的祝福送给父亲。
16、 老爸乐天派,做事有气概,对人特实在,为人超正派,性子又忍耐,相貌也很帅,爱吃萝卜和青菜,还有好心态。父亲节到了,祝老爸永远年轻常哇塞!
17、 想想您的背影,我感受了坚韧,听听您的叮瞩,我接过了自信,我可爱又可敬的爸爸,在我心中您永远是那个为我指明前进方向的明灯,祝您父亲节快乐!
18、 愿掬一捧清水,滋润您的心房;愿摘一缕阳光,灿烂您的脸庞;愿采一朵鲜花,清澈您的目光;愿献一份祝福,美丽您心情:亲爱的爸爸,父亲节快乐!父亲节祝福短信
19、 有人将您比座高山,我说不他比山还要高,有人将您比做大海,我说不他比海还要宽,有人说您严厉,我说不那是爱的体现,爸爸父亲节到了祝您快乐。
20、 心,最伟大的是爱心;情,最伟大的是亲情;人,最伟大的是父亲。父亲,给了我们一切。父亲节到了,别忘了给父亲送一声祝福,祝他永远健康平安!
21、 他是雄鹰,你是小鸟;他是大树,你是小草;在他眼里,你永远是长不大的孩子,今天是父亲节,不要忘了发短信给他啊!告诉他:他是你永远的骄傲!
22、 世上有一种爱如千丈山崖上的常青藤,永不枯萎;世上有一种爱如苍茫大海中的罗盘,指明方向;世上有一种爱如父亲的教导,长留心间。父亲节快乐!
23、 您是家的脊梁,有您家才变得安全舒适;您是遮风挡雨的大伞,有您我才不怕雨大风狂,爸爸,在这个特殊的日子里,送上我的祝福,祝您父亲节快乐!
24、 您沉稳的脚步,总在我眼里;您温馨的叮咛,总响在耳边;您慈祥的面容,总在梦里见;您忙碌的身影,总令我挂念。父亲节到了,愿您永远快乐康健!
25、 快乐像浪花,退去了留下笑语;爱情像烟火,飘散了留下美丽;幸福像阳光,冬日里觉得温暖;祝福像轻风,追寻你,把美丽心情带给你,祝父亲节快乐!
26、 老爸!今天是父亲节,你不知道吧?祝老爸身体健康,生意兴隆,股票“变红”,要不要什么礼物啊?不过,得要你报销啊!
27、 老爸,父亲节到了,我特为您准备了一份礼物,但您先给我报销报销费用吧。
28、 老爸,你在我心中永远是最有型,最棒的父亲,祝您父亲节快乐!!
29、 你将遇到金钱雨、幸运风、友情雾、爱情露、健康云、顺利霜、美满雷、安全雹、开心闪,此天气将会持续整一年,祝父亲节快乐!
30、 你是多愁善感的乌鸦,你是活蹦乱跳的青蛙,你是洁白的地瓜,你是我心中火红的大虾,我想祝福看我短信的傻瓜:永远流着幸福的哈拉,祝父亲节快乐!
31、 葡萄香蕉红苹果,祝你想念有结果!萝卜黄瓜大白菜,愿你天天惹人爱!可乐清茶白开水,望你夜夜都好睡!祝父亲节快乐!
32、 轻轻的问候融入了我所有的心愿,淡淡的祝福倾注了我无限的真诚,静静的一则短信悄悄地填满屏幕!永远开开心心快快乐乐,祝父亲节快乐!
33、 如果,您是一颗沧桑的老树,那么,我愿是那会唱歌的百灵,日夜栖在您的枝头鸣叫,换回您的年轻,让您永远青翠。爸爸,我爱您!
34、 送你阳光,替你把疲惫蒸发;送你细雨,替你把劳累冲刷;送你流星,替你带去好梦;忙碌的日子好好照顾自己,祝父亲节快乐!
35、 我的脉博流淌着您的血;我的性格烙着您的印记;我的思想继承着您的智慧……我的钱包,可不可以多几张您的钞票?老爸,父亲节快乐!
36、 吸烟有害健康,为了身体,您就少吸两支吧!爸爸,祝您父亲节快乐!
37、 一封温馨,一包甜蜜,一袋幸福,一桶健康,一箱平安,一箩快乐,加上我满满的祝福,愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意,祝父亲节快乐!
38、 一丝真诚胜过千两黄金,一丝温暖能抵万里寒霜,一声问候送来温馨甜蜜,一条短信捎去我万般心意,你快乐是我最大的心愿,祝父亲节快乐!
39、 有人牵挂的漂泊不叫流浪,有人陪伴的哭泣不叫悲伤,有人珍惜的感情叫做挚爱,有人分享的快乐叫做幸福,祝愿你幸福,父亲节快乐!
40、 有阳光普照的地方就有我的祝福,有月亮照耀的地方就有我的思念,当流星划过的刹那我许了个愿:希望正在看短信息的你一生幸福快乐,祝父亲节开心!
41、 缘-字有你有我,爱-字有甜有苦,情-字有思有恋,想-字有牵有挂,你-永远是我好朋友!祝福我的朋友,父亲节开心快乐!
42、 这一刻,就让这条短信捎去我真心的祝福,点缀你那甜蜜的梦,笼罩在你的身边,愿你的生活多姿多彩,幸福快乐一辈子,祝父亲节快乐!
43、 祝你:所有的希望都能如愿,所有的梦想都能实现,所有的等候都能出现,所有的付出都能兑现,父亲节快乐。
44、 祝我我多才多艺的爸爸节日快乐,你永远是我心中的偶像――就是明星那样的人物。
45、 爸爸,今天是父亲节,节日快乐哦。虽然,你有时很凶,但是我知道你是爱我的,是吗?在这里祝你快乐,健康!
46、 爸爸,坦白讲你有时非常狡猾,有时又非常滑稽可笑,但是我更想说:最令我引以为荣的正是你的幽默风趣!!祝父亲节快乐!
47、 爸爸,在这特殊的日子里,所有的祝福都带着我们的爱,挤在您的酒杯里,红红深深的,直到心底。父亲节快乐!
48、 家和睦,人似仙,潇洒走人间;酒当歌,曲轻弹,霓霞舞翩翩;花儿美,碧水涟,日月彩云间;梦成真,福禄全,祝愿开心每一天;祝父亲节快乐!
1、 如果,父亲是一棵沧桑的老树,那么,我愿是那会唱歌的百灵,日夜栖在父亲的枝头鸣叫,换回父亲的年轻,让父亲永远青翠。父亲节到了,祝节日快乐!
2、 掌心留存父亲的温暖,血管流淌父亲的激情,脸庞再现父亲的青春,眼神继承父亲的刚毅,父亲节到了,祝所有的父亲身体健康,节日快乐。
3、 父亲是雄鹰,我是小鸟;父亲是大树,我是小草;父亲是我老爸,我是父亲那个调皮的孩子,今天父亲节,祝所有的父亲开心快乐,节日愉快。
4、 年少的青春,无尽的旅程,是父亲带着我们勇敢地看人生;无悔的关怀,无怨的真爱,而我们又能还给父亲几分。祝父亲永远开心,父亲节快乐。
5、 在这特殊的日子里,愿所有的祝福都带着我们的爱,挤在父亲的酒杯里,红红的深深的,直到心底。祝父亲身体健康,父亲节快乐!
6、 父爱,伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长,如今父亲节来临,愿所有的父亲节日快乐!
7、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿,还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比,难以言表,祝所有的父亲,节日快乐!
8、 永远都会记得,在我肩上的双手,风起的时候,有多么温暖;永远我都会记得,伴我成长的背影,父亲的岁月换成了我无忧的快乐!祝福父亲,节日快乐!
9、 昨天遇到天使在淋雨,我便把伞借给了她,她问我是要荣华还是要富贵,我说什么都不要,只要爸爸身体健康,晚年生活幸福,祝大家父亲节快乐!
10、 父亲节送父亲一件外套,前面是平安,后面是幸福,吉祥是领子,如意是袖子,快乐是扣子,让它伴父亲每一天,祝父亲节日快乐。
11、 秋天给人深深的思索,父亲就像秋天般凝香,留给我们的瑰宝是哲人的深思明辨,还有那从容处世的信条,在父亲节来临之际,祝所有的父亲节日快乐。
12、 走过山山水水,脚下高高低低;经历风风雨雨,还要寻寻觅觅;生活忙忙碌碌,获得多多少少,失去点点滴滴,重要的是开开心心!祝父亲节快乐!
13、 天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿,上帝就会听到。我把花画满整个房间,终于上帝对我说:许愿吧。我说:要看短信的人父亲节快乐!
14、 白云从不向天空承诺去留,却朝夕相伴;风景从不向眼睛说出永恒,却始终美丽;我没有常同你联系,却永远牵挂,祝父亲节快乐。
15、 删除昨天的烦恼!确定今天的快乐!设置明天的幸福!储存永远的爱心!粘贴美丽的心情!复制醉人的风景!打印你迷人的笑容!祝父亲节好运!
16、 其实天很蓝,阴云总要散,其实海不宽,此岸到彼岸,其实梦很浅,万物皆自然,其实泪也甜,祝你心如愿,我的想法很简单,只要你快乐!祝父亲节开心!
17、 一条短信息,祝福一串串:父亲节到了,祝快快乐乐,开开心心;健健康康,轻轻松松;团团圆圆,恩恩爱爱;和和美美,红红火火!
18、 先送一个菜,祝你有人爱;再上一碗汤,身体永健康;喝上一杯酒,金钱天天有;再来一碗饭,亲情永相伴;最后一杯水,生活永甜美,祝父亲节快乐!
19、 每一片花瓣,都带有我真挚的祝福,款款关怀,绵绵祝福,声声问候,拜托清风传送,愿鲜花与绿叶结伴,点缀你绚丽的人生,愿你父亲节快乐!
20、 睁开眼晴时,希望你能看到我祝福,祝你有个阳光般的心情;闭上眼睛前,要你收到我的问候,晚上做个好梦,祝父亲节快乐!
走过山山水水,脚下高高低低;经历风风雨雨,还要寻寻觅觅;生活忙忙碌碌,获得多多少少,失去点点滴滴,重要的是开开心心!祝父亲节快乐!下面是小编带给大家的关于父亲节的经典语录精选,欢迎阅读!
1、 迷茫的时候有您的指引,前进的道路有您的支持,困难的时候有您的鼓舞,收获的成功有您的辛劳,父亲节到了,爸爸我爱您,愿你开心快乐,平安健康。
2、 最宽广的,是你的胸怀;最粗糙的,是你的手掌;最有力的,是你的臂膀;最沧桑的,是你的面庞。你最疼爱的,是我和妈妈。亲爱的爸爸,父亲节快乐!
3、 艰辛中总是那样坚强,汗水与心血哺育儿女成长,一辈子做人有模有样,笑一声豪爽唱一声响亮,把生活的炉火越烧越旺。父亲节到,祝福父亲快乐安康。
4、 父爱,它羞于表达,疏于张扬,却巍峨持重。父亲,背负着生活的重担,家庭的幸福,父亲节到了,千情万绪,千言万语,只能化作一句:我爱你,爸爸。
5、 父爱是山,不量距离;父爱是水,包容天地;父爱是风,没有承诺,却守候着雨;父爱是目光,炽炽如炬;父爱是深沉,只放心里。祝天下父亲节日快乐!
6、 有一种伟岸如青山,有一种圣洁如冰雪,有一种温暖如娇阳,有一种宽广如江海,有一种幸福如父爱。父亲节,把最真的、最深的、最早的祝福送给父亲。
7、 老爸乐天派,做事有气概,对人特实在,为人超正派,性子又忍耐,相貌也很帅,爱吃萝卜和青菜,还有好心态。父亲节到了,祝老爸永远年轻常哇塞!
8、 想想您的背影,我感受了坚韧,听听您的叮瞩,我接过了自信,我可爱又可敬的爸爸,在我心中您永远是那个为我指明前进方向的明灯,祝您父亲节快乐!
9、 愿掬一捧清水,滋润您的心房;愿摘一缕阳光,灿烂您的脸庞;愿采一朵鲜花,清澈您的目光;愿献一份祝福,美丽您心情:亲爱的爸爸,父亲节快乐!父亲节祝福短信
10、 有人将您比座高山,我说不他比山还要高,有人将您比做大海,我说不他比海还要宽,有人说您严厉,我说不那是爱的体现,爸爸父亲节到了祝您快乐。
11、 心,最伟大的是爱心;情,最伟大的是亲情;人,最伟大的是父亲。父亲,给了我们一切。父亲节到了,别忘了给父亲送一声祝福,祝他永远健康平安!
12、 他是雄鹰,你是小鸟;他是大树,你是小草;在他眼里,你永远是长不大的孩子,今天是父亲节,不要忘了发短信给他啊!告诉他:他是你永远的骄傲!
13、 世上有一种爱如千丈山崖上的常青藤,永不枯萎;世上有一种爱如苍茫大海中的罗盘,指明方向;世上有一种爱如父亲的教导,长留心间。父亲节快乐!
14、 您是家的脊梁,有您家才变得安全舒适;您是遮风挡雨的大伞,有您我才不怕雨大风狂,爸爸,在这个特殊的日子里,送上我的祝福,祝您父亲节快乐!
15、 您沉稳的脚步,总在我眼里;您温馨的叮咛,总响在耳边;您慈祥的面容,总在梦里见;您忙碌的身影,总令我挂念。父亲节到了,愿您永远快乐康健!
16、 快乐像浪花,退去了留下笑语;爱情像烟火,飘散了留下美丽;幸福像阳光,冬日里觉得温暖;祝福像轻风,追寻你,把美丽心情带给你,祝父亲节快乐!
17、 老爸!今天是父亲节,你不知道吧?祝老爸身体健康,生意兴隆,股票“变红”,要不要什么礼物啊?不过,得要你报销啊!
18、 老爸,父亲节到了,我特为您准备了一份礼物,但您先给我报销报销费用吧。
19、 老爸,你在我心中永远是最有型,最棒的父亲,祝您父亲节快乐!!
20、 你将遇到金钱雨、幸运风、友情雾、爱情露、健康云、顺利霜、美满雷、安全雹、开心闪,此天气将会持续整一年,祝父亲节快乐!
21、 你是多愁善感的乌鸦,你是活蹦乱跳的青蛙,你是洁白的地瓜,你是我心中火红的大虾,我想祝福看我短信的傻瓜:永远流着幸福的哈拉,祝父亲节快乐!
22、 葡萄香蕉红苹果,祝你想念有结果!萝卜黄瓜大白菜,愿你天天惹人爱!可乐清茶白开水,望你夜夜都好睡!祝父亲节快乐!
23、 轻轻的问候融入了我所有的心愿,淡淡的祝福倾注了我无限的真诚,静静的一则短信悄悄地填满屏幕!永远开开心心快快乐乐,祝父亲节快乐!
24、 如果,您是一颗沧桑的老树,那么,我愿是那会唱歌的百灵,日夜栖在您的枝头鸣叫,换回您的年轻,让您永远青翠。爸爸,我爱您!
25、 送你阳光,替你把疲惫蒸发;送你细雨,替你把劳累冲刷;送你流星,替你带去好梦;忙碌的日子好好照顾自己,祝父亲节快乐!
26、 我的脉博流淌着您的血;我的性格烙着您的印记;我的思想继承着您的智慧……我的钱包,可不可以多几张您的钞票?老爸,父亲节快乐!
27、 吸烟有害健康,为了身体,您就少吸两支吧!爸爸,祝您父亲节快乐!
28、 一封温馨,一包甜蜜,一袋幸福,一桶健康,一箱平安,一箩快乐,加上我满满的祝福,愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意,祝父亲节快乐!
29、 一丝真诚胜过千两黄金,一丝温暖能抵万里寒霜,一声问候送来温馨甜蜜,一条短信捎去我万般心意,你快乐是我最大的心愿,祝父亲节快乐!
30、 有人牵挂的漂泊不叫流浪,有人陪伴的哭泣不叫悲伤,有人珍惜的感情叫做挚爱,有人分享的快乐叫做幸福,祝愿你幸福,父亲节快乐!
父亲节经典语录相关
1、 如果,父亲是一棵沧桑的老树,那么,我愿是那会唱歌的百灵,日夜栖在父亲的枝头鸣叫,换回父亲的年轻,让父亲永远青翠。父亲节到了,祝节日快乐!
2、 掌心留存父亲的温暖,血管流淌父亲的激情,脸庞再现父亲的青春,眼神继承父亲的刚毅,父亲节到了,祝所有的父亲身体健康,节日快乐。
3、 父亲是雄鹰,我是小鸟;父亲是大树,我是小草;父亲是我老爸,我是父亲那个调皮的孩子,今天父亲节,祝所有的父亲开心快乐,节日愉快。
4、 年少的青春,无尽的旅程,是父亲带着我们勇敢地看人生;无悔的关怀,无怨的真爱,而我们又能还给父亲几分。祝父亲永远开心,父亲节快乐。
5、 在这特殊的日子里,愿所有的祝福都带着我们的爱,挤在父亲的酒杯里,红红的深深的,直到心底。祝父亲身体健康,父亲节快乐!
6、 父爱,伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长,如今父亲节来临,愿所有的父亲节日快乐!
7、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿,还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比,难以言表,祝所有的父亲,节日快乐!
8、 永远都会记得,在我肩上的双手,风起的时候,有多么温暖;永远我都会记得,伴我成长的背影,父亲的岁月换成了我无忧的快乐!祝福父亲,节日快乐!
9、 昨天遇到天使在淋雨,我便把伞借给了她,她问我是要荣华还是要富贵,我说什么都不要,只要爸爸身体健康,晚年生活幸福,祝大家父亲节快乐!
10、 父亲节送父亲一件外套,前面是平安,后面是幸福,吉祥是领子,如意是袖子,快乐是扣子,让它伴父亲每一天,祝父亲节日快乐。
11、 秋天给人深深的思索,父亲就像秋天般凝香,留给我们的瑰宝是哲人的深思明辨,还有那从容处世的信条,在父亲节来临之际,祝所有的父亲节日快乐。
12、 走过山山水水,脚下高高低低;经历风风雨雨,还要寻寻觅觅;生活忙忙碌碌,获得多多少少,失去点点滴滴,重要的是开开心心!祝父亲节快乐!
13、 天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿,上帝就会听到。我把花画满整个房间,终于上帝对我说:许愿吧。我说:要看短信的人父亲节快乐!
14、 白云从不向天空承诺去留,却朝夕相伴;风景从不向眼睛说出永恒,却始终美丽;我没有常同你联系,却永远牵挂,祝父亲节快乐。
15、 删除昨天的烦恼!确定今天的快乐!设置明天的幸福!储存永远的爱心!粘贴美丽的心情!复制醉人的风景!打印你迷人的笑容!祝父亲节好运!
16、 其实天很蓝,阴云总要散,其实海不宽,此岸到彼岸,其实梦很浅,万物皆自然,其实泪也甜,祝你心如愿,我的想法很简单,只要你快乐!祝父亲节开心!
17、 一条短信息,祝福一串串:父亲节到了,祝快快乐乐,开开心心;健健康康,轻轻松松;团团圆圆,恩恩爱爱;和和美美,红红火火!
18、 先送一个菜,祝你有人爱;再上一碗汤,身体永健康;喝上一杯酒,金钱天天有;再来一碗饭,亲情永相伴;最后一杯水,生活永甜美,祝父亲节快乐!
19、 每一片花瓣,都带有我真挚的祝福,款款关怀,绵绵祝福,声声问候,拜托清风传送,愿鲜花与绿叶结伴,点缀你绚丽的人生,愿你父亲节快乐!
20、 睁开眼晴时,希望你能看到我祝福,祝你有个阳光般的心情;闭上眼睛前,要你收到我的问候,晚上做个好梦,祝父亲节快乐!
这些遗言,它让我们能够想像逝者最后的心境和状态。其实,更多的罹难者在咽气之前,都有话要说,他们说了什么,那些曾经为他们遮风挡雨、最后成为凶器的墙壁听到了吗?那块曾经养育他们的土地听到了吗?那片曾经非常秀美、今后更加悲壮的山川听到了吗?下面是小编整理的5.12汶川地震感人故事6大感人语录,供大家参考。
1、“亲爱的宝贝,如果你能活着,一定要记住我爱你。”
――5月13日下午,都江堰河边一处坍陷的民宅上,女子死亡姿势双膝跪地,双手扶着地支撑着身体,她身下有个三四个月大的孩子,死者的手机屏幕上是这一条已经写好的短信。
我想说:伟大的妈妈,和所有的妈妈一样,不惮用血汗培养孩子、用生命保护孩子。这孩子不单是自己的,他是社会的,是国家的,是所有人的,你是用生命为社会、为国家、为所有人保护一个孩子。生命庇护了生命,一个生命延续了另一个生命,一个生命替换了另一个生命。你离去了吗,没有,不会的,永远不会,你的生命已经深深进入这个崭新的小生命。你说“如果你能活着”,他真的活着,因为你,他活着。你说“一定要记住我爱你”,付出生命的代价,只是为了“记住”!是的,孩子他一定会记住,我们也会记住,所有的人都会记住。因为这是你并不贪婪却是最终的嘱托!
2、“苟科,你活着出去以后,转告我的爸妈,我这辈子做不成他们的儿子了,只好下辈子再做。”
――绵竹市汉旺镇一所中学高二学生张明建,在地震废墟下向最要好的同班同学苟科说。
我想说:孩子,你这辈子做了父母的儿子,做得很好,很好。你长大了,能够感受人生之艰,体谅父母之难,能够担当一个儿子的责任。这样懂事的孩子,和父母相守一天,都充实而圆满。“下辈子再做”,啊可爱的孩子,多少辈子父母都会疼爱你、珍惜你、器重你,多少辈子你都是父母的欣慰、骄傲和希望!
3、“坚强点。我们还有一个娃,你要把娃看严一些。要娃走上道,一足不慎,就全毁了。”
――5月12日,家住农行北川支行宿舍楼内46岁的妇女龚天秀和丈夫一同被压,丈夫叮嘱她。丈夫半小时后死去,龚天秀三天后自己锯断小腿后获救。
我想说:“坚强点!”你用尽最后的坚强鼓励亲人。最后的话语或许并不新鲜,此生已重复千万遍,“把娃看严”。这是亿万中国爹娘的共同心愿啊,这是守法百姓的默认“圣经”啊。一个本分父亲的最后念想,不是其他任何什么,而是叮嘱妻子继续教育好娃。“要娃走上道”,走上什么道,正道,大道,光明大道,平安大道。平凡而伟大的父亲啊,你就是这片土地的良心,就是中国的良心。
4、“我这把老骨头都还行,你要挺住。”
――5月12日,什邡红白镇,废墟中与儿子汤明一墙之隔的老父不停地鼓励儿子,40小时后汤明获救,父亲去世。
我想说:父母给予孩子,物质是重要的,而最珍贵的乃是无穷的力量和明亮的希望。生命的最后时段,鼓励孩子“挺住”,成了父亲最大的议程。一墙之隔,生死两路,父亲把生的希望毫无保留地传递给隔壁的儿子,自己放心走开。放心吧,伟大的父亲,你的儿子此时挺住了,今后,他也会挺住,因为他继承了你的力量!
5、“我饿得想吃泥土。”
――5月12日下午,北川县曲山小学四(3)班10岁女生范泉滟在废墟中坚持了近60个小时,但是救援人员把她从废墟中救出来仅仅10分钟后,她的生命之火却骤然熄灭,留下最后一句话。
我想说:孩子,你那么顽强,都坚持了60个小时!“饿”,这样的感觉比死神还要可怕,在死神还没有到来之前,它一直在折磨着可怜的小姑娘。一顿不吃都饿得慌,10岁的孩子却是饿了八九顿饭。我们没有保护好你,让你挨饿了,你得不到哪怕是一点点最最普通的食物。你最后的想像力,竟然越过食物、越过粮食,到达了泥土。泥土,它生出了庄稼,
6、“爸,我先走一步,我不行了。”
――5月12日,四川省绵竹市汉旺镇,简志勤被废墟埋住,当时已经快不行了,说了最后一句话。55岁的父亲简国云一直给他打气,但是是砖块太重,搬不动。下午3点半左右,简志勤没了反应。
我想说:“先走一步”,是一个儿子对父亲最为遗憾的交待吧!他的心中一定非常矛盾,非常痛苦,因为儿子的天职要为父母养老送终,结果,自己却没有完成这一人生任务。那是多么无奈的事情啊!说出这一句话,因为“我不行了”,不能服侍您,不能赡养您了,原谅儿子吧,这不是我愿意的。
看过“5.12汶川地震感人故事6大感人语录”
人们都说慈母多败儿,都说严父出孝儿,您的教育、您的辅导、您的支持、您的鼓舞、您的训斥…陪伴我度过岁岁年年。今天父亲节,祝福所有父亲节日快乐。2016年的父亲节刚刚过去,你有没有为亲爱的父亲送上祝福?小编跟大家分享一下父亲节语录大全。
1、 有阳光普照的地方就有我的祝福,有月亮照耀的地方就有我的思念,当流星划过的刹那我许了个愿:希望正在看短信息的你一生幸福快乐,祝父亲节开心!
2、 一封温馨,一包甜蜜,一袋幸福,一桶健康,一箱平安,一箩快乐,加上我满满的祝福,愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意,祝父亲节快乐!
3、 父亲节恰逢夏至,发短信通知你:父母亲不可忽视,别忘记爸爸节日,行动要有所表示,你的爱让爸得知,愿他有健康身子,祝他此快乐节日!。
4、 天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿,上帝就会听到。我把花画满整个房间,终于上帝对我说:许愿吧。我说:要看短信的人父亲节快乐。
5、 情人节没祝福你,怕你误会;愚人节没祝福你,怕你崩溃;妇女节没祝福你,怕你羞愧;母亲节没祝福你,怕你流泪。但今天必须祝福你:父亲节,愿你陶醉!
6、 全世界男人都感叹:做老板-没那脑子!娶媳妇-没那房子!买房子-没那票子!就你最好:有脑子有票子有妻子有房子有孩子,应有尽有。哥们父亲节快乐。
7、 燃烧的岁月已将父亲的青春焚尽,但坚强的信念仍在父亲额头闪光;父亲在我心中永远高大伟岸,父亲的爱护关怀和勉励将伴我信步风雨人生。父亲节快乐!
8、 让白云捎去我的思念;我想您;让吉祥鸟送去我的祝福,祝您健康;虽不能在您的身边陪你过父亲节,但我会真心地祈祷,祝爸爸父亲节快乐!
9、 让风吹走你的忧郁,让雨洗掉你的烦恼,让阳光带给你温暖,让月亮带给你温馨,让友情带给你快乐,让我给你无限的问候,祝父亲节快乐。
10、 让美酒传去我的心意,希望您天天开心;让毛衣寄去我的牵挂,提醒您注意身体;让短信带去我的祝福,祝愿您快乐相伴。父亲节快乐!
11、 让阳光晒走你的忧愁,让雨水浇走你的疲惫,让让风儿吹走你的烦恼,让月亮捎去我的祝福,让黎明带去我的问候,父亲节快到了,提前祝您节日乐,天天乐!
12、 绕口令:你爸不是我吧,我吧不是你爸,你吧有时候叫爸,我吧还是叫你爸,左三圈右三圈,还没晕的请带句:父亲节到了,祝天下所有的爸爸生活美满幸福安康!
13、 人的一生,最快乐时过儿童节,最艰苦时过青年节,最劳累时过父亲节或母亲节,最悠闲时过重阳节。最诗意最美好的,则是与家人一起赏月的中秋节。
14、 人间最珍贵的是友情最浪漫的是爱情,最动人的是恋情,最难得的是真情,最烦人的是心情,祝你天天好心情,父亲节快乐!
15、 人们都说:男人原是铁石心肠,但只要当了父亲,他就有一颗温柔的心,一个颗包容的心,而在父亲节的日子,我只有一个愿望,愿父亲身体健康!万事如意!
父亲节语录相关
1、 您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样,我从您那儿汲取到奋发的力量,走过挫折,迈向成功,爸爸,您是我的榜样,我爱您!
2、 您的眼光中虽有严厉,但更多的是温暖,是爱护。谢谢您,爸爸。祝您父亲节快乐!
3、 掌心留存父亲的温暖,血管流淌父亲的激情,脸庞再现父亲的青春,眼神继承父亲的刚毅,父亲节到了,祝所有的父亲身体健康,节日快乐。
4、 岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹,我心目中的您,是永远年轻的父亲。
5、 他将幼小的你精心抚养,让你快乐成长;他给迷茫的你指明方向,使你不再彷徨。他就是你的父亲,父亲节到了,别忘了对他说声“谢谢”!
6、 天气变得真快,气温变得真坏,出门外套要带,睡觉被子要盖,多吃水果青菜,好好保持心态!老爸节日快乐!
7、 天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿,上帝就会听到。我把花画满整个房间,终于上帝对我说:许愿吧。我说:要看短信的人父亲节快乐!
8、 我的脉博里流淌着您的血液,我的性格上深烙着您的印记,我的思想里继承着您智慧,这一切的一切,我永远不会忘记,我亲爱的父亲!
9、 爸爸,不管您打过我也好,骂过我也好,我知道都是为了我好,恨铁不成钢,我心里一点也不怪你,我要告诉您,您是我永远的好爸爸。
10、 送给你一阵轻风,带着我的问候;送给你一缕月光,映着我的影像;送给你一片白云,浸透我的温暖;送给你一条短信,连接你我友谊,祝父亲节快乐。
11、 天苍苍野茫茫,今年的希望太渺茫;楼高高人茫茫,今夜能否与你结伴抢银行?接头暗号:父亲节快乐!
12、 春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;朋友忠于你;我这儿祝福你;幸运之星永远照着你。衷心祝福你:父亲节快乐!
13、 打开的是吉祥,看到的是鸿运,愿所有期望和祝福涌向你,愿美好的心愿化作真挚的祝福送给你:开心百分百生活更精彩,父亲节快乐!
14、 人生不过几十年,成败荣辱都在天,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱,自古人间苦无边,看得高远境如仙,轻轻松松每一天,父亲节快乐!
15、 骨肉相连,血浓于水!——老爸,我爱你!
16、 一年一度您的日子,在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸,辛苦了!
17、 爸,您最近身体还好吗?年纪大了,就别太操劳了,儿女们的事会自己处理的,您要多保重身体。今天是父亲节,祝您节日快乐
18、 一首从小就开始唱而且百听不厌的歌曲:草鞋是船,爸爸是帆,伴我去启航。
19、 也许在别人眼中,您只是一个平平凡凡的人,但是您的正直不阿,清正廉洁,使我认为:您是伟大的、不平凡的。
20、 亲爱的爸爸,很怀念儿时你常带我去公园游玩,那时你的手掌好大,好有力,谢谢你对我的培养,祝父亲节快乐!
21、 爸:为了儿的人生您辛苦了大半辈子!今天是您的节日,儿想对您说:谢谢您,我最亲最爱的爸!
22、 走过山山水水,脚下高高低低;经历风风雨雨,还要寻寻觅觅;生活忙忙碌碌,获得多多少少,失去点点滴滴,重要的是开开心心!祝父亲节快乐!
23、 没有天哪有地,没有地哪有家,没有他哪有你,没有你哪有我。父亲节到了,老爸:快买礼物送爷爷吧!
24、 老爸你知道吗:每天都会有人赞叹我的聪明、优雅和帅气!而我总是神气地说:俺爹出品,必属精品!老爸:父亲节快乐!
25、 一首从小就开始唱而且百听不厌的歌曲:草鞋是船,爸爸是帆,伴我去启航。
26、 爱你那么久,从未说出口。今天,我要大声地向全世界宣布对那个老男人的爱:我爱你!爸爸。
27、 掌心留存你的温暖,血管流淌你的激情,脸庞再现你的青春,眼神继承你的刚毅。——唉,活该我是你儿子!
28、 一个老男人,居然让我爱得那么坚决、久远、纯粹、无私温暖、深沉、依赖和崇敬!——永远爱你,老爸!
29、 多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜,爸爸,谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!
30、 爸,您最近身体还好吗?年纪大了,就别太操劳了,儿女们的事会自己处理的,您要多保重身体。今天是父亲节,祝您节日快乐!
31、 虽然您不轻易表露,但我知道您一直都在关心着我。虽然我从不说什么,但您知道我一直都很在乎您。谢谢您,爸爸!祝您快乐!
32、 父亲给了我一片蓝天,给了我一方沃土,父亲是我生命里永远的太阳,祝父亲快乐!
33、 愿天下所有的父亲都能够真正的珍爱天下所有的母亲,成为她们相互支撑的一个臂膀。
34、 我的脉博流淌着您的血;我的性格烙着您的印记;我的思想继承着您的智慧……我的钱包,可不可以多几张您的钞票?老爸,父亲节快乐!
35、 愿你在生活中:十分热情,九分优雅,八分聪慧,七分敏锐,六分风趣,五分温柔,四个密友,三分豪放,二分含蓄,一分浪漫,祝父亲节快乐。
渣男在我们的身边其实都存在,有些男生在刚谈恋爱的时候对你无微不至,时间一长,就暴露了渣男属性,那么,男生变渣之前都有哪些征兆呢?
1、对你越来越冷淡,除了上床别无可谈。
2、总是说他要加班不回家。
3、对你越来越不耐烦,总是挑毛病并发火。
4、不让看手机和社交软件,加密几层。
5、朋友圈对你分组可见,回消息越来越慢。
6、不带你认识他的朋友、亲人,对其他人闭口不谈你的存在。
1.刘阳:我好像爱上了这片森林
2.陈奕辰:暂停恋爱关系
3.孔维:我一直没有做太多跟她未来的设想
4.纪凌尘:你爱大海,我爱过你
5.陶喆:希望名誉不要更加受损
6.文章:愿日后再不负人
7.PGONE:这我嫂子
8.九把刀:我很喜欢这个女孩子,但在爱情选择上,我希望我的未来是我女朋友
9.陈翔:当事人的我们最清楚这段感情的珍贵与纯
10.许志安:我是个丑陋的人,那晚我喝了很多很多的酒。
1、嘴巴上说的特别好听,但是却没有实际行动
这个男人在一开始和你相处的时候,他嘴巴上说的非常的动人,给你画了一个非常大的饼,但是等到一段时间以后,你发现他却没有任何的实际行动,或者他的付出微乎其微。
就像在新闻上,我们经常能够看到,有些男人嘴上说着有多么多么爱你,但是在他的行为中,你却感觉不到他对你的那份爱。就像我曾经的一个朋友一样,这个男人天天说我爱你三个字,但是这个男人却频繁的失踪,每一次在失踪的时候都会关机,究竟去哪里,他也解释不清楚,也找不到人。
嘴上说着会一直陪着她,但最终有一次被我的朋友发现,他在失踪的这段时间里面,居然和其他女生在一起,他同时和好几个女生同时交往着,怪不得总是需要消失一段时间。
2、遇到事情无法承担,不愿意承担那一份责任
渣男都有一个共同的特点,那就是非常的没有责任心,没有承担能力,遇到任何事情,往往都是你承受这个结果,而他逃之夭夭。
前两天就有个女孩子和我抱怨,这个女孩子告诉了男人一个好消息,那就是有了他的孩子,说完这句话以后,男人显得有点尴尬,但是他嘴上说的却是:“放心,宝贝,我会对你负责的。”让女生恰恰没有想到是,等到第二天,他再也找不到这个男人。
而且和这个男人在相处的期间,男人把她所有钱都已经花完了,他甚至都没有钱去医院。所以想要看清楚一个男人,永远不要去听他说,而是去看他究竟为你做了哪些,他愿不愿意去做承担。
3、做了很多承诺,但是在得到以后翻脸比翻书还快
在生活中,我们经常会遇到很多人,有些人他能够做到言行合一,一旦说到就一定能够做到,但是有些男人,他嘴上给你承诺了一大堆东西,但是你发现能够做到的东西却微乎其微。
而且有些男人在和你接触的时候,带着非常强的目的,那就是为了得到你,在得到你以前,他对你做了各种承诺,说着各种甜言蜜语,给你买各种东西,可以说无微不至。但是在得到你以后,态度直接来了一个180度大转弯,翻脸比翻书还快,如果一旦遇到这样男人就及时远离,他一定是一个渣男,只是为了得到你而已,但是并不爱你。
1暧昧对象只有你一个还是N多个。
每个女人都是侦探,你可以去看他的微博留言和QQ空间,寻找各种蛛丝马迹,如果你发现有很多女生都会给他留言或者说些暧昧的话,那一定要多留个心眼。微信朋友圈没有什么真实度,你们懂得,可见分组。一个人的心若是100分,他对你的爱有100分,那便只能容得下你一人,若对你的爱只有50分,他便会找另一个人来填补剩余的50分。
2.是否愿意为你投入精力,包括时间、金钱。
有些渣男在空窗期过去后难免也会碰到他们真正想要交往的女生,我的有些男性朋友也是如此,但是据他们自己总结,真正爱上一个女孩的时候,就算过去曾经渣也愿意为了这个女生放弃其他可能,连暧昧都不愿再搞。我有个闺蜜,发现男朋友有很多手机情人,她一下就明白男生和他并不是认真的,只是解决一下陪伴的问题。真正爱一个人,就想把自己的所有都给他。如果只是为了把你骗上床玩一玩,不会愿意为你花钱,甚至出去吃饭都只去些很便宜的地方。不要觉得微信上的关心的话语有多么珍贵,我朋友看了渣男手机后发现他一条短信发给4个人。
3.是否带你认识他的朋友和亲友。
想和你长期发展的话,一定迫不及待的想要把你介绍给所有的朋友,忍不住在所有社交平台承认和你的关系,想要得到朋友和亲友的肯定。不要相信他说已经把你告诉给朋友,要看他怎么做的。有没有带你一起和哥们儿吃饭,去过他工作的单位没有。我所知道的一个男生在大学里从来不和女友牵手,别人都以为他们只是好闺蜜的关系,他给他女朋友的解释是他是个非常害羞内敛的人。我去你大爷,你怎么不穿裙子啊!害羞内敛,你是林黛玉吗?后来发现只有少部分人知道他们谈恋爱,他毕业后在工作单位也都说自己单身。后来发现这个男生果然在微博上不干净,经常有女生发些暧昧的话@他,因为大家都以为他并没有女朋友。是个正常的女孩都不会主动要贴上去当小三。
女生都是需要被人关心的,哪怕是最没有希望的事情,你每天关心她的日常,她的喜怒哀乐,这样女生才会感受到你对她的爱,才知道自己被你所关注。
1:认识你,我就知道我输了。我输给了爱情的魔力,输给了你的魅力。从此以后,我便化作爱的奴隶,化作你的跟随。我无法与你再分离。
2:如果爱情还没有走进死胡同,那么,请记住:安慰很重要,多一些谅解,多一些问候,多一些关怀。
3.当初甜蜜的点点滴滴,较后拼凑成苦涩回忆的所有所有。
4.在时间和现实的夹缝里,青春和美丽一样,脆弱如风干的纸。
5.感情的伤口很难痊愈,就算伤口愈合也会留下一个耀目的伤疤。
6.她的出现没收了你所有的温柔。我怕再多说一句,眼泪就会决堤。
7.一直向西走,越过晨昏线,越过日界线,回到初识你的那一天。
8.雨水是因为天空无法承受它的压力,眼泪是心无法承受的伤痛。
9.仰望天空,让阳光晒干我的回忆,让我可以微笑的继续以后的生活。
10.你走的那天,我决定不掉泪,迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
11.总在不经意的年生,回首彼岸,纵然发现光景绵长。
12.刻在记忆里的那个夏天,是我们一起在阳光下流下的泪水。
1.爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你,那并不代表他们没有全心全意地爱你。
2.不喜欢玩具小毛熊,却一直把你送他的小熊放在床头。
3.当你发脾气时,只会不做声地听你把火发完,然后慢慢地说,你明天有课吗?早点睡吧。
4.当你老了,我愿意骑着踏板车带你去周游世界,或者去看乡间小路上的丝丝细雨,那时的我们应该笑的很甜蜜。
5.如果不能经常见到你,他会让自己忙碌起来,为了不去想你,因为他知道一想你将会一发不可收拾。
6.他的一个字就能让你欢喜,他勾勾小手,你就屁颠屁颠的跑过去,见到他就想笑,他不回信息就紧张,碰到他就犯傻。
7.一定要明白,真正爱你的人,会督促你变得优秀,而不是蹉跎你的青春。
8、那些突然出现在我们生活里的人,从来都不是等你准备好才出现的,那都是惊喜。
9.在你心里,或许我不是较好个,但希望我是那个较幸运的一个,情话说多了会厌,故事讲多了会烦,但我心中希望留着那个较真实的自己。
10.真正爱你的男人不会在你来大姨妈不舒服时,仅仅只是叫你多喝热水,这样烂大街的关心词。
11.真正爱你的男人会让你活得像自己,不够爱你的男人只会用改变你的方式来附和自己。
12.真正爱你的人,是舍不得让你等的。因为比起你害怕千辛万苦也等不到他,他会更害怕一不小心就失去了你。
1、不安全感是情人们会有的较糟糕的感觉:有时候,较为平凡单调、寡情少欲的婚姻似乎都比它好些。不安全感会歪曲事物的意义,毒害彼此间的信任。
2、有时,我在那些追求安逸的人们身上太清楚地看到自己的影子,这时候,我就会有一种去相信那些圣徒和英雄美德的强烈愿望。
3、人自己日子过得不好,就会嫉妒别人的幸福。
4、我拒绝相信爱情可以用我自己所用方式以外的任何其他方式加以表现:我用自己嫉妒的程度来测量爱情的深浅。
5、你瞧,我爱你。只是爱不像恨那样敢肯定自己会被对方听到。
6、那时候,在我们的前面有整整一个人生可以期盼。
7、仅仅需要爱是不够的,我们首先得爱才行,可是我不知道怎样去爱。但我需要爱,我太需要它了。
8、我的恨令我相信她还活着:只有我的爱知道她已经不在了,就像一只死去的鸟儿已经不再存在一样。
9、一个人迟早要作出选择,不然就会把各方面的事情都弄糟。
1.我所认为较深沉的爱,莫过于分开以后,我将自己,活成了你的样子。
2.一段不被接受的爱情,需要的不是伤心,而是时间,一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心,需要的不是同情,而是明白。
3.眼睛为她下着雨,心却为她打着伞,这就是爱情。
4.人生是花,而爱是花蜜。雨果
5.那种只愿听顺耳之言的人,对他人又有什么帮助?伊丽莎白比贝斯科
6.几十年的经验使我懂得,多想到别人,少想到自己,便可以少犯错误。巴金
7.黑暗不能驱走黑暗,只有光明才能做到。仇恨不能驱走仇恨,只有爱心才能做到。马丁路德金
8.感谢是爱心的较好步。西谚
9.如果青春的时光在闲散中度过,那么回忆岁月将是一场凄凉的悲剧。
10.没有什么忘不了的,总会在以后的时间忘了你,先忘了你的样子,再忘了你的声音,忘了你说过的话,现在不行,以后也可以。
11.似乎等待了一百年,忽然明白,即使再见面,成熟的表演,不如不见。
12.我知道,忘记是件轻松的事情,只要不看着,不想着,不记着,就忘记了,就像,烟火过后的天空。
1、我的世界你不懂,只是单纯的喜欢你而已。
2、或许,与世隔绝是我维护自己的最好方式。
3、能不能给个坚定地微笑,来掩盖我透入骨头的痛。
4、我试着去忘记你,但我做不到,反而我会更加的爱你。
5、或许我们在另外一个平行的空间是在一起的。
6、后来,我遇到了一个很像很像你的人,我却再也没有心动的感觉,再后来我懂了,无论他再像你,但始终不是你。
7、只有等到物是人非之后,人才会懂得怀念;总是在我们最不懂的时候,错过的东西却是最真。
8、失望到极致是想说一长串证明自己的话,可是话到嘴边却又变成了苦笑,觉得再没有任何必要,说一个字都觉得多余。
9、世界上最可笑的事情是,我知道了真相,你却还在说谎,还说的那么真,那么深。
10、疯过,傻过,执着过,坚持过,爱过,可到最后还是一个人过。才知道,不是我的,当初我就不该要。
11、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人,到后来,却只打动了我自己。
12、我的不开心,我的难受,我都尽量留给了自己,我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。
当我取得成绩,我会想起你,让你同我一起分享;当我遇到困难,我也会想起你,请你指明方向;爸爸,父亲节到了,祝您节日快乐!父亲节刚刚过去,在这个属于父亲的节日里,有哪些祝福要送给亲爱的父亲呢?现在,小编来为你介绍父亲节语录。
1、 夏日高温不退,生活枯燥无味,革命工作太累,个人身体宝贵,多吃瓜果是对,再烦也要去睡,找个时间聚会,地方不要太贵,祝父亲节快乐!
2、 愿你拥有:春天的歌欢快;夏天的心火热;秋天的意深厚;冬天的情纯真。在未来的人生旅途中,永远保持你自己,祝父亲节快乐!
3、 让阳光走进你的窗,让快乐飞到你身旁!在开心中抽根愉悦的线,为你织件好运衣裳;在幸福里磨根如意的针,为你缝上永远吉祥,祝父亲节快乐!
4、 偶尔的繁忙,不代表遗忘;夏日的到来,愿你心情舒畅,曾落下的问候,这一刻一起补偿,所有的关心,凝聚这条短信,祝父亲节快乐。
5、 有时我忙,有时我忘;有时我累,有时我懒!但怎样我也会记得想你,想你这个好朋友!记住:你微笑时我的世界也微笑,祝父亲节快乐!
6、 愿你在生活中:十分热情,九分优雅,八分聪慧,七分敏锐,六分风趣,五分温柔,四个密友,三分豪放,二分含蓄,一分浪漫,祝父亲节快乐。
7、 让风吹走你的忧郁,让雨洗掉你的烦恼,让阳光带给你温暖,让月亮带给你温馨,让友情带给你快乐,让我给你无限的问候,祝父亲节快乐。
8、 天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿,上帝就会听到。我把花画满整个房间,终于上帝对我说:许愿吧。我说:要看短信的人父亲节快乐。
9、 愿你在生活中:十分热情,九分优雅,八分聪慧,七分敏锐,六分风趣,五分温柔,四个密友,三分豪放,二分含蓄,一分浪漫,父亲节快乐!
10、 不论何时爸爸都是我的拐杖,给我支持,给我方向,让我走好今后每一段路。也许你会慢慢老去,但在我心里,那份浓浓的父爱仍然会温暖我直到永远!
11、 永远都会记得,在我肩上的双手,风起的时候,有多么温暖;永远我都会记得,伴我成长的背影,父亲的岁月换成了我无忧的快乐!祝福父亲,节日快乐!
12、 父爱,伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长,如今父亲节来临,愿所有的父亲节日快乐!
13、 年少的青春,无尽的旅程,是父亲带着我们勇敢地看人生;无悔的关怀,无怨的真爱,而我们又能还给父亲几分。祝父亲永远开心,父亲节快乐。
14、 我的脉博流淌着您的血;我的性格烙着您的印记;我的思想继承着您的智慧……我的钱包,可不可以多几张您的钞票?老爸,父亲节快乐!
15、 烈日炎炎奔走忙,汗流浃背饿断肠;想吃碗面细思量,不如省下给儿郎!你是我应该感恩的人,在父亲节到来之际,真诚的对您说一声:爸,你辛苦了!
16、 在这特殊的日子里,愿所有的祝福都带着我们的爱,挤在父亲的酒杯里,红红的深深的,直到心底。祝父亲身体健康,父亲节快乐!
17、 找一湖碧水,钓几尾闲鱼,回忆人生得失,心游凡尘。喝一壶老酒,交一群朋友,笑谈人间得失,虽说人在江湖身不由己,但千万别累着自己,父亲节快乐!
18、 父亲时时都有许多方法逗我开心,父亲总是最关心我的一个,父亲我爱你!祝父亲快乐!
19、 用真情的针线,把叮咛缝进外衣,愿您时刻保重身体!用感恩的心,把祝福传向天空,愿您长命百岁!父亲节到了,祝您节日快乐!
20、 爸爸,父亲节给您端杯茶,消暑解渴笑哈哈;父亲节给您擦擦汗,擦去劳累和疲倦;父亲节给您洗洗脚,洗去忧愁和烦恼;父亲节给您捶捶背,健康活百岁!
21、 老爸老爸,我爱你,阿弥陀佛保佑你,愿你有一个好身体,健康陪伴你;老爸,老爸,我爱你,阿弥陀佛保佑你,快乐开心一辈子。老爸,父亲节快乐!
22、 我的脉博里流淌着您的血液,我的性格上深烙着您的印记,我的思想里继承着您智慧,这一切的一切,我永远不会忘记,我亲爱的父亲,节日快乐!
23、 父爱如山,高大巍峨;父爱如天,粗旷深远;父爱如河,细长源源。父爱深邃、纯洁不图回报,父爱苦涩、难懂不可企及。父亲节,祝天下父母健康、平安!
24、 永远我都会记得,我肩上双手,风起时候,有多么温热;永远我都会记得,伴我成长背影,用您岁月换成我无忧快乐!爸爸,祝父亲节快乐!
25、 父亲节到了。祝父亲晚年没有忧和烦,平平安安度时光;晚年没有病和痛,健健康康多吉祥;晚年夫妻喜相伴,愉愉快快享凊闲;晚年儿孙膝前绕,快快乐乐庆团圆。
父亲节语录相关
1、 成长的路上,有您鞭策的印迹;开垦的事业,有您播撒的五谷;交心的言谈里,有您无声的眷顾;远行的行囊里,装满着您的叮嘱。父亲节到了,老爸,祝你节日快乐,天天开心!
2、 让风吹走您的忧郁,让雨洗掉您的烦恼,让阳光带给您温暖,让月亮带给您温馨,让友情带给您快乐,让我给您无限的问候,祝父亲节快乐!
3、 如果说母爱是海,那么父爱就是山;如果说母爱是春,那么父爱就是夏;如果说母爱如风,那么父爱就如火。父亲节到了,祝爸爸节日快乐!
4、 如果说世界上有永恒不变无私的爱,那便是母爱和父爱,我托付明天父亲节那缕缕祥和安宁的曙光,捎去我真诚的祝福:祝你父亲永远快乐。
5、 如果一片树叶代表快乐我送你一片森林;如果一滴水代表一个祝福,我送你一个东海;如果一颗流星代表一份幸福,我送你一条银河,祝父亲节开心!
6、 如果在家,记得对老爸说一声节日快乐,感谢他的付出;如果不在家,记得打个电话,电波一样可把问候传达。一年一度父亲节,顺祝家庭幸福、阖家欢乐。
7、 当你看到这条短信时,我的心正在为你祈祷,祈祷你心中充满幸福,祈祷天使永远在你身边,祈祷你的未来无忧无虑,祝父亲节快乐!
8、 每当想起你我就无比的自豪。在这个特殊的节日里我祝福你!父亲我爱你!祝父亲快乐!
9、 无论任何时候,我的祝福都是你最好的殊效药,它无色素更不需防腐剂,不会过时,服用后会时时刻刻地泛起好运!祝父亲节快乐。
10、 父爱是无私的,父爱是伟大的。我们享有父爱,更应好好珍惜。父亲节即将来临,大家都行动起来,让我们的父亲过个快乐的节日吧。
11、 您的付出、您的祈盼,只为我们的成长。谢谢您,爸爸。
12、 言语不在多,祝福不会少;问候不在多,关心常相随;爸爸要求不多,今有儿女祝愿就行。父亲节,愿天下儿女都别忘记祝福爸爸。
13、 送给您一阵轻风,带着我的问候;送给您一缕月光,映着我的影像;送给您一片白云,浸透我的温暖;送给您一条短信,祝您父亲节快乐!
14、 昨天遇到天使在淋雨,我便把伞借给了她,她问我是要荣华还是要富贵,我说什么都不要,只要爸爸身体健康,晚年生活幸福,祝大家父亲节快乐!
15、 父亲节到了,我要送给您一件外套:口袋叫温暖,领子叫关怀,袖子叫体贴,扣子叫思念;让这件外套紧紧伴着你度过每分每秒,祝父亲节快乐!
16、 父爱,伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长,如今父亲节来临,愿所有的父亲节日快乐!
17、 您是一棵大树,春天倚着您幻想,夏天倚着你繁茂,秋天倚着您成熟,冬天倚着您沉思。把无数的思念化做心中无限的祝福,默默地为您祈祷,祝您健康快乐!
18、 多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜,爸爸,谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!
19、 你是我的阳光,你让我的天空晴朗;你是我期待的天堂,你让我的生命灿烂辉煌。爸,你现在好吗,今天快乐吗?你的生日到了,祝你天天年年快乐,地久天长。
20、 爸爸别抽烟,保重身体多锻炼;爸爸少喝酒,饭后逛逛百步走;爸爸莫烦恼,豁达洒脱精神好;爸爸莫劳累,健康开心最珍贵。祝爸爸生日快乐!
21、 流逝的青春,博大的旅程,父亲带着孩子勇敢走向人生,无限的期待,无悔的关爱,父亲的拼搏为孩子把自己累坏,让祝福好运同在,祝愿天下父亲节日愉快。
22、 花儿需要阳光的呵护,白云需要清风的眷顾,藤儿需要篱笆的持扶,船儿需要港湾庇护,父爱需要一生去解读!父亲节快乐!
23、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿,还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比,难以言表,祝所有的父亲,节日快乐!
24、 我想把牵挂倒进您的酒杯,记得每天让自己开心;我想把叮咛放进您的外衣,记得时刻保重身体;我把祝福装进手机,我的心时刻陪伴着您,老爸,节日快乐!
25、 爸爸别抽烟,保重身体多锻炼;爸爸少喝酒,饭后逛逛百步走;爸爸莫烦恼,豁达洒脱精神好。父亲节,祝爸爸健康开心到永久!
26、 岁月燃烧着他的青春,风霜拍打着他的脊背,他总是默默付出,他一直无怨无悔。在父亲节到来之际:愿你的父亲平安每一天,快乐每一年!
27、 花瓣雨飘过,把花心留给你,四季风吹过,把枫叶留给你,当月潮涌过把欢乐留给你,夜深人静时刻,把深深的祝福给你,祝父亲节快乐!
28、 一封温馨,一包甜蜜,一袋幸福,一桶健康,一箱平安,一箩快乐,加上我满满的祝福,愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意,祝父亲节快乐!
29、 有阳光普照的地方就有我的祝福,有月亮照耀的地方就有我的思念,当流星划过的刹那我许了个愿:希望正在看短信息的你一生幸福快乐,祝父亲节开心!
30、 快乐像浪花,退去了留下笑语;爱情像烟火,飘散了留下美丽;幸福像阳光,冬日里觉得温暖;祝福像轻风,追寻你,把美丽心情带给你,祝父亲节快乐
1、将灵魂歇息港湾,拥抱自然,方知岁月静好,美由心生。
2、清晨的泥土芳香扑鼻而来,深吸大自然的气息,安静欣赏花草树木换装后的新装,尽情享受这美妙的春光。
3、和苟延残喘的活着相比,我宁可选择回归大自然的怀抱。
4、生活不该千篇一律,偶尔家中增添一点绿色,享受大自然的清新气息。
5、每一个阳光灿烂的日子,去“捕捉”阳光的味道,也是享受生命、接纳大自然馈赠的开始。
6、被满眼的绿色环绕着,她站在树林中沐浴着光的温度。仿佛所有的美好都停留在这一刻,尽情的享受大自然。
7、暂别城市里喧嚣的空气,去感受大自然的气息,放松自我,享受生活。
8、把工作的劳累卸下,让快乐的心情挥发,走进大自然的怀抱,享受田园风光美好。
9、 停下往日忙碌的脚步,享受这一刻大自然的宁静。
10、想在风吹麦浪时,做一只稻草人,肆意放纵,想在渔舟唱晚时,画下绚烂的晚霞,雁阵惊寒恰是那点睛之笔。
11、到大自然中去,感受四季的变换,感受温度,触摸草地。看春天发芽的小草,秋天的落叶,冬日的枯黄,这本身就是极具魅力的事情。
12、让我们温柔对待一切事物,拥抱自然,树儿是我的朋友,花儿是我的爱人。
13、让我们的思维融入万物与自然之中,像花草一样在山巅拥抱自然,像苍鹰一样在天空吞头云雾,像鱼儿一样在水底自由遨游,无拘无束。
14、悠闲的生活始终需要一个怡静的内心,乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。
15、若能够与大自然融洽地相处,自然能够培养出听风的能力。
16、停下往日忙碌的脚步,享受这一刻大自然的宁静。
17、夏间的风,轻快凉爽,湖边的我静静享受和自然拥抱的每一刻。
18、走入自然,踏青游玩,在大自然中尽情放松,享受清新空气。
19、 青山之巅,山外之山,晚霞寂照,寂静光明,默默映耀世界。沉醉自然的本性,万籁复归的心态,静默山水间。
20、 今天到了四面山,我和孩子们最喜欢的绿肺。带着孩子们吹吹风,捉捉虫,享受大自然给我们的馈赠。
佩戴隐形眼镜,需要准备隐形眼镜护理液。下面,我们来看看如何选购隐形眼镜护理液,以及隐形眼镜护理液什么牌子好吧。
圆圈是现代和本田的标志,现代汽车标志是椭圆形斜字母H椭圆代表地球,现代汽车以世界为舞台进行企业全球管理,字母H是现代汽车公司的英文(HYUNDAI)同时,首字母H代表两人握手的形象艺术表现,它象征着现代汽车公司与客户之间的信任和支持;同时,现代汽车以商业理念、核心价值观和企业愿景为品牌理念。
本田标志是本田Honda第一个字母象征着本田技术创新、完美员工和扎实管理的特点。作为本田的创始人,本田宗一郎将姓氏作为公司的名称和商标;本田倡导独立行动、企业文化、全球战略、产品理念和可持续资源。
现代
现代建筑公司成立于1967年;
1970现代汽车第一自主车型Pony投产;
2002年,现代汽车与中国北京汽车合资成立北京现代;
现代公司成立于2003年·起亚技术研究所;
捷恩斯于2014年在北京正式上市。
主要生产现代汽车SUV与普通家用车相比,现代汽车是为数不多的能够自主研发生产的现代汽车之一AT变速箱主机厂,目前市场主流是水平8AT变速箱、控制和质量也有一定的可靠性;目前,北京现代依靠主流车型来维持整体销量。
现代索纳塔作为一个已经传承了30年的知名品牌,在韩国、欧洲、北美和中国市场取得了成功,现在已经取得了全球700多万辆的销售业绩,第十代索纳塔的预售价格是16.48-20.预计今年7月22日上市的58万之间,新车提供1.5T发动机 7DCT双离合器变速箱,以及2.0T发动机 8AT选择变速箱的动力组合。
北京现代ix合资品牌紧凑型35SUV市场表现一直比较好,年销量超过13万辆,目前在售,目前在售ix35款车型均为19款,其新车配置由低到高分别有智勇·畅质版,智勇·享受版,智勇·畅联版和智勇·旗舰版四版,售价范围为11.99-16.建议在19万之间购买29万,.0T智勇·畅享版(次低配车型),毕竟,与最低配置车型相比,1万元的差价在车辆安全性和舒适性配置上存在明显差距。
本田
本田汽车公司于1948年正式成立;
1963年本田推出第一辆车;
1998年,广州汽车公司与本田汽车公司合资成立广汽本田;
2003年东风汽车公司与本田汽车公司合成东风本田;
2003年,全球本田累计生产销售5000万辆汽车;
2008年,本田宣布退出一切F1比赛活动。
本田除了生产汽车、摩托车外,还涉及发电机、农业机械等动力机械产品,可以说本田从不缺少热门车型,从低端车型到高端车型和豪华车型,本田一直保持良好的销售;因此,本田技术研究所是当今日本乃至世界汽车行业的领导者。
思域是本田所有车型中最畅销的产品。自推出以来,全球累计销量已超过1600万辆,占本田全球销量的三分之一。可以说是名副其实的世界名车;目前,思域19家厂商的指导价是11.99-16.在99万之间,19款思域采用19款思域.5T发动机,最大功率为130马力,峰值扭矩为220牛/米。CVT变速箱。
自1999年进入中国以来,本田雅阁已有21年的历史,目前雅阁已发展到第十代产品,第十代雅阁11.5T高功率143kw参数高于思域,第十代雅阁厂商指导价14.78-23.78万之间,与混动版相比,定价更亲民,第三代i-MMD除了混合动力系统,除了2.0T发动机的动力储备,同时,三种驾驶模式将油耗降低到4到4.2L每百公里,所以20万B级车的标杆还是雅阁。
有些车主可能看过yonking这种英语出现在轮胎表面,但不知道yonking什么牌子的轮胎,下面我给大家详细介绍一下。yonking这个牌子。
yonking山东永金橡胶有限公司是一家集研发、生产、销售、国际贸易为一体的高新技术企业。位于国家黄蓝经济区――山东省东营市广饶县陈官循环经济园占地28万平方米。根据市场需求和客户需求,为国内外市场开发各种图案轮胎,致力于开发高端轮胎产品。
目前,该品牌的轮胎知名度不高。静音性能好,舒适性一般,节油耐磨性好,但操控性差。应用范围主要集中在自主品牌的汽车上,是性价比高的汽车轮胎。
小知识:如何看待轮胎尺寸
轮胎尺寸一般位于轮胎侧,如下图所示:
以图中的205/55R例如,205代表轮胎的截面宽度,55是截面高度与宽度的比值,R这是子午线轮胎的英文缩写,16是轮胎的直径。消费者在选择轮胎时,最重要的是确保轮胎尺寸一致,否则可能导致车速不准确、车辆控制差等严重后果。
汽车是我们日常生活中不可缺少的一部分,上下班都要靠它。当很多人买了一辆新车,思考如何装饰汽车,更好地保养汽车,汽车电影已经成为一种非常流行的方式。汽车膜可分为两类,一类是汽车玻璃膜,基本性能包括防爆、防眩光、防划伤、紫外线、隔热和隐私保护。另一种是汽车改色膜,其基本性能包括个性化装饰、保护车漆等。选择合适的优质汽车膜也是至关重要的一步,那么什么牌子的汽车膜好呢?以下是全球十大汽车膜排名供您参考。
1、威固
威固高端汽车贴膜品牌始于1974年,也是国际窗膜品牌。其制造商是伊士曼化工旗下的美国制造技术公司,采用和使用B2轰炸机表面涂层相同的智能波长选择技术,使用昂贵的磁控溅射设备将纳米级金属颗粒均匀地溅到高质量的透明基材上,因此价格一般较贵。
2、龙膜
龙膜成立于20世纪70年代,隶属于美国伊士曼化工的窗膜品牌。凭借先进的技术研发、卓越的生产能力、广泛的全球分销和高质量的客户服务水平,获得了良好的声誉,产品规格丰富,满足了客户的不同需求。汽车薄膜质量高,价格昂贵。
3、贝卡尔特
贝卡尔特集团成立于1880年,是一家大型跨国公司,国际窗膜协会会员之一,世界上最大的磁控溅射膜制造商,也是国际公认的薄膜金属化、涂层和复合、产品研发、技术创新和制造业领导者。20世纪80年代初,不锈钢、钛、铜等珍贵金属真空磁控溅射涂层的玻璃膜率先大规模商业化生产。产品品种丰富,金属变形技术和涂层领域在全球市场和技术上处于领先地位。
4、3M
3M成立于1902年,世界500强,全球多元化科技企业,以创新、产品著称,国际大品牌汽车膜、汽车防爆膜产品、变色膜系列也有100多种颜色可供选择,提供独特、创新、高品质的车身变色体验,但国内假购买需要注意。
5、强生
强生成立于1960年,是世界电影协会的倡导者和成员,其产品质量处于世界领先地位。色彩独特,能满足用户的个性化需求;无金属,电影不影响车内无线信号的接收;清晰度、隔热、紫外线性能优越;质地硬,抗划伤性好,价格低廉,受到许多车主的追捧。
6、雷朋
雷鹏是第一个将专业高端保温膜引入中国大陆市场的品牌之一。无论是产品质量、市场份额还是品牌知名度,雷鹏都处于市场领先地位。生产的高端保温膜具有高保温、高透视率、隐私、保护等优良特点。大多数用户,产品可靠。
7、琥珀光学
琥珀光学品牌成立于1997年,是世界上第一个也是唯一的多层纳米陶瓷保温品牌。汽车薄膜具有优异的性能。在高保温的基础上,解决了汽车金属薄膜易氧化、阻隔电子信号的缺点,属于中高端汽车薄膜。
8、艾利
艾利公司是美国500强企业之一,其标志膜和反光产品部为许多团队标志和个性化的汽车装饰包、车身变色膜、汽车工厂、建筑标志、汽车工业和交通安全领域提供了全面的解决方案。保时捷、法拉利、宝马等系列产品性能优越MINI、上海大众、华晨宝马等原厂定制配套服务供应商。
9、美基
美基是留学生开发的广州环旗汽车用品公司旗下品牌,始于2005年,MZJJ美基品牌保温膜通过交通部门权威检测,符合国家标准。而且在网上销售中排名第一,车膜质量也很好,价格也不贵,颜色经典多样。与其他品牌的车膜相比,性价比最高。
10、冠碟
冠碟成立于1945年,是比利时自粘膜制造商,是全球领先的车身贴膜企业,也是最早从事车身贴膜行业的欧洲顶级品牌。多年来,从劳斯莱斯、宾利、法拉利、兰博基尼到各种个性化汽车,从劳斯莱斯、宾利、法拉利的高度赞扬。也为奔驰、Smart、保时捷、宝马、大众、Volvo、Jugar等车型提供完美的个性化渠道销售变色贴膜方案。
随着人们对车载电器需求的提高,汽车电子产品制造商推出了各种汽车电器产品,如汽车冰箱、汽车电饭煲和汽车水壶,那么哪个品牌对汽车水壶好呢?下面我们将列出三个推荐的汽车水壶品牌。
关于车载水壶
虽然车载水壶确实可以烧水,但不得不提的是,烧水的效率可能不尽如人意,水壶的容量也不如普通家用水壶大。
推荐车载水壶品牌
1.特美刻
2.天下行
3.泰澄
4.朗英隆
5.欧之宝
6.meiroo
7.澳特赛
8.蹬捷
9.车后市
10.驭非凡
使用车载水壶的注意事项
使用水壶时,必须启动发动机,以免蓄电池失电。
在水壶烧水的过程中,一定要注意水壶的工作状态,一旦出现异常,应立即断电。
在一些点烟器中设置有限流装置的车型中,车载水壶可能无法使用。
洗车水枪是为家庭设计的高档实用清洗水枪,具有节水、增压、环保等特点,可广泛用于清洗车辆、浇花、灌溉、冲洗地面、洗墙、淋浴、玩耍等方面。市场上有很多品牌的洗车水枪,竞争压力很大,所以品牌推广是必不可少的。下面,小将介绍一些更有影响力的品牌。
一、凯驰
同样是德国知名品牌,公司主要做大型清洁机,水压很大,用于洗车有点小,也是水压问题,水压相同,洗车不可避免地会有麻烦,这的缺点。大多数产品都是塑料水枪。
二、嘉丁拿
德国知名品牌,公司主要做园艺工具。因为他们的水枪主要是用来浇花洒水的,水枪的压力不是很大,洗车的时候会觉得有点难,这也是他们的缺点。产品以塑料水枪为主,价格昂贵。
三、奥瑞驰
国内洗车水枪品牌比较好。公司主要针对洗车水枪产品,水枪水压大于园林用品,以金属水枪为主,水枪质量和性能突出。
四、虎贝尔
产品风格与奥瑞驰水枪相似。然而,最近一些在线购物平台相对罕见,据说虎贝尔已经转向了儿童安全座椅市场。然而,必须承认,该品牌的水枪质量相对较好。
五、佳百丽
与奥瑞驰同一时期的水枪品牌,主要是这款前扳式水枪,也是金属的。
以上五个高压水枪品牌供您参考。最好选择你喜欢的。
当今社会,伴随经济的快速发展,不仅使人们的物质生活水平不断提高,而且极大的方便了人们的生活,人们出行的交通工具由自行车、电动车逐步进阶到各种品牌的小汽车,那么问题来了,leopaard是什么牌子车呢?
leopaard其实是在说猎豹汽车,它是湖南猎豹汽车股份有限公司的简称,猎豹汽车是一家综合型汽车厂商,具有三大整车制造基地,它们主要是为客户提供高品质的SUV及皮卡车产品,客户群体涉及多个阶层的人士,猎豹汽车涉及研发、销售及服务风多种业态,具有很多种型号,比如就SUV的车型来说,就包括了猎豹MATTU、猎豹CS10、猎豹CS9等多种,舒适程度特别好,使人们不错的选择。
leopaard是猎豹汽车牌子的车,这个品牌集研发销售服务于一体,主要是提供SUV及皮卡车型,深受不同阶层人士的喜欢。
蔚领6AT变速箱详解
型号:爱信AQ250
年款:2020款,2018款
车型:朗逸、宝来、Polo、凯美瑞,传祺GS5
驾驶感受
这一台爱信6AT变速箱的性能还是不错的,换挡的平顺性和逻辑都很好。最重要的是,它没有以前干式双离合器变速箱的低速挫折。低速挫折很烦人,尤其是在拥堵的城市路段。
调整到运动模式后,变速箱切换到手动模式,通过推拉换挡杆加减档位。但这种运动模式只是让变速箱变成手动变速箱,换挡的速度反应是一样的。
蔚领6AT独特技术
这个变速箱没有太多先进的技术,但它仍然可以被选为世界上最好的变速箱之一。因为它依赖于成熟的技术。AT发展到现在已经是第三代产品了,时间也是20年。在过去的20年里,爱信不断完善这款66款产品。AT,使其具有很高的可靠性,如宝马奔驰、传祺长安等。
蔚领6AT问题
从技术上讲,这个6AT变速箱没什么大问题。公众所做的就是从这个动力系统中走出来。Polo搬到那里,顺便扔掉了一些东西。
最后一篇文章:蔚领发动机是什么型号?蔚领发动机可靠吗?
下一篇:MQB平台蔚领底盘怎么样?蔚领底盘分析
与目前流行的手持对讲机不同,车载电台(平台)具有碾压平台通信距离、直接通过汽车电池取电、节省频繁充电步骤等优点,一直是特殊职业(城市出租车、公交车、大型交通单位)实时通信的首选设备。
然后我们将列出车载电台推荐品牌及其相应的价格区间。
宝峰
福建宝丰电子有限公司成立于2001年,拥有无线通信领域经验丰富的R&D团队,生产的产品销量和口碑都很高。(价格区间在600-1000元左右)
ZASTONE
深圳ZASTONE科技有限公司成立于2004年,是一家专业从事对讲领域研发制造的高新技术企业。作为该领域的新星,其产品一直被称为高质量和成本性能。(价格范围约为1000-1600元)
欧讯
泉州欧讯电子有限公司成立于2000年。自成立以来,一直从事无线通信设备的研发和制造。凭借强大的人力资源和强大的研发实力,其产品因其高性能而受到消费者的好评(价格范围约为1600-2000元)
据工业和信息化部官网消息,新能源汽车下乡活动时间为2023年6月至12月。下乡活动大多数都是国产汽车,主要汽车品牌有:新能源、宝骏、比亚迪、奇瑞、奔腾、凌宝。
新能源汽车下乡活动能够有效推动农村能源结构的转型。传统农村地区主要依赖煤炭、油气等化石燃料作为能源供应,这些燃料不仅有限,还会产生大量的空气污染和温室气体排放。新能源汽车采用的是电力作为动力源,无燃料消耗,零污染、零排放。通过推广使用新能源汽车,可以在农村地区减少对传统能源的依赖,提高能源利用效率,同时减少大量的污染物排放,改善农村地区环境质量。
新能源汽车下乡活动有助于推动农村经济的发展。农村地区是中国新能源汽车的潜在市场,尤其是在农村地区基础设施建设相对滞后的情况下,新能源汽车的需求潜力巨大。通过推广新能源汽车下乡,不仅满足农村居民的交通需求,还可以促进当地经济的发展。例如,新能源汽车的生产、销售和维护等环节都需要一定的劳动力,可以为农村地区提供就业机会;同时,农村地区推广新能源汽车,也增加当地的税收收入,促进农村经济的注入和流转。
新能源汽车下乡活动有助于提升农村居民的生活品质。传统农村地区的交通工具主要依靠摩托车、自行车等,不仅速度慢,而且噪音大、污染严重,给农村居民的出行带来了不便和困扰。新能源汽车的推广可以解决这些问题,提供更便捷、绿色、低污染的交通工具,使农村居民的出行更加快捷、舒适。同时,新能源汽车的使用还可以降低农村居民的交通费用,减轻农村居民的经济负担。
新能源汽车下乡活动的意义重大。在推广新能源汽车下乡活动中,还需要关注一些细节问题,如充电设施建设和农村居民对新能源汽车的认知等,以确保活动取得预期效果。
ARCTOS极星户外创立于1998年,是国内最早的专业户外品牌之一。极星积累了丰富的户外服装加工和设计经验,奠定了极星品牌诞生和发展的坚实基础。极星户外一直致力于高效户外保暖装备的研发制造,作为全球屈指可数的能够提供8000米级羽绒产品的户外品牌,极星持续帮助户外探险爱好者完成了一次次的极限挑战,并陪伴他们安全归来。
1998年,极星品牌诞生,英文标识为SHEHE。2014年,极星品牌标识变成了ARCTOS,LOGO从“珠穆朗玛峰”变成了“指北针”。ARCTOS是大小熊星座的统称,小熊座标示着北天极的所在,其中最亮星“小熊座α”就是北极星。极星希望通过专业可靠的产品,像北极星一样成为户外探险爱好者在野外可以时刻信赖的伙伴。
作为一个专业的户外品牌,极星阐明了品牌的价值与理念——致力为探险家和户外运动爱好者提供最安全可靠的专业装备。作为一个民族品牌,民族自豪感与责任感是极星品牌的精髓所在——以产品为载体,传播发扬民族文化,并不懈的致力于推进本土户外运动的进步和发展。
中策轮胎有五个品牌,分别是朝阳、威狮、好运、全诺、雅度,其中朝阳轮胎比较好。朝阳轮胎在许多比赛中表现良好,如:朝阳轮胎携带SL366泥地越野胎与SL369全路越野轮胎出征环塔,8次夺冠,2017年环塔比赛8次夺冠;朝阳轮胎迎战世界上最难达喀尔拉力赛;朝阳轮胎CM913A和朝阳CB999助力联合国维和部队用车等都能说明朝阳轮胎的出色性能。
朝阳轮胎具有原创的三位一体技术,能使轮胎同时满足安全、节油、静音的性能要求。朝阳轮胎产品已覆盖乘用车轮胎、商用车轮胎、工业工程轮胎、农业轮胎、两轮轮胎等领域,各系列性能轮胎可满足消费者的个人需求。此外,朝阳全钢子午线轮胎被评为中国名牌产品,朝阳商标被国家工商行政管理局认定为中国驰名商标。从这里我们可以清楚地看到,中策轮胎朝阳品牌更好。
中策橡胶成立于1958年,已有62年的发展历史。是中国唯一一家挤进全球十大轮胎企业之一。2017年,中策橡胶荣获2017年中国轮胎企业排名第一。近年来,中策轮胎在整个行业也非常活跃,多年来在中国轮胎企业中排名第一。
近几个月,Dunlop轮胎品牌与中国网球大姐王强合作,与创意制作团队合作制作广告大片,可以说遍布全国。但有些朋友,不知道dunl0p什么牌子的轮胎,下面我们就给大家介绍一下。
Dunlop,事实上,邓禄普轮胎品牌(英国)也被翻译成登路普。它成立于1886年,是一个有着百年历史的知名轮胎品牌,其影响力不容小觑。像BBA、邓禄普是保时捷、宾利等高端车商,都有货源,单从配套设施就可以看出,Dunlop是纯高端轮胎品牌。邓禄普创业至今Dunlop技术水平已经很成熟了。就在2016年,Dunlop建立升级新材料开发技术4D创新纳米级设计,实现了原材料开发精度和效率的质的飞跃。如果你想知道这个技术的详细分析,继续往下看。
“4D创新纳米级设计是利用大型放射光设备创新纳米级设计SPring-高强度质子加速器设备8J-PARC和超级计算机北京从纳米微观领域真实再现橡胶分子结构和运动形式,实现原材料开发精度和效率的定性飞跃,不仅提供更好的抓地性能和耐磨性,而且有助于油耗。然而,通过这项新技术,橡胶分子内部的压力首次被发现为空洞,为压力控制技术(耐磨性高达200%)奠定了良好的基础。
所以,听了这么多官方的说法,接下来还是说一些比较客观的观点。用过邓禄普Dunlop轮胎消费者都知道这个品牌值得购买。但如果和米其林这样的品牌相比,在舒适性方面,米其林肯定更好。第二,邓禄普Dunlop轮胎表面相对较薄,自然耐磨性不如米其林轮胎好。但也不是说Dunlop品牌不好,轮胎性能相对均衡,无论是抓地性能还是静音程度,都能满足大多数消费者,价格更符合公众,是一个非常划算的轮胎。
到底maxlmus是什么牌子的轮胎?其实严格来说,没有这个品牌。我相信你想问的不是你想问的。maxlmus,而是maxxis轮胎。那么,下面我们就给大家介绍一下。maxxis轮胎品牌。
Maxlmus,事实上,玛吉斯轮胎品牌成立于1967年,在台湾一直享有良好的声誉,2012年在全球轮胎品牌中排名前十,可以说是一个新星。目前,玛吉斯与上汽通用、上汽大众、上海汽车、长安福特、福建戴姆勒、东风日产、东南汽车等知名汽车制造商合作提供配套轮胎,这也是玛吉斯研发技术、轮胎质量和耐久性的最有力证明。
玛吉斯优点
玛吉斯品牌最大的特点是轮胎的耐久性。与同级轮胎相比,玛吉斯轮胎具有优异的耐磨性。这要归功于玛吉斯独特的高性能橡胶配方和严格的质量控制。当然,玛吉斯品牌在轮胎抓地力和稳定性方面也处理得很好。二是轮胎性价比高,可以说是一个非常贴近百姓的品牌。如果你不追求米其林这样最好的品牌之一,我相信玛吉斯轮胎会是你的好选择。
玛吉斯缺点
玛吉斯的缺点是轮胎噪音问题,低速表现良好,但高速越高,噪音增加越大,对乘坐环境自然不友好。当然,如果不仔细听,基本没有影响。如果你真的不想轮胎噪音这么大,我们可以选择玛吉斯轮胎的舒适系列,比如MS1轮胎采用新型胎面设计和高密度刀槽设计,既能保证轮胎的静音性,又能带来更好的驾驶稳定性,可以说是家庭的好帮手。
每个人都应该知道汽车底盘装甲,它可以防止底盘被侵蚀和损坏,发挥保护汽车的作用,底盘的维护不容忽视。目前,市场上底盘装甲品牌很多,质量排名不同,什么品牌好?小为您整理了几个流行、声誉良好的品牌,供您参考。
1、汉高
德国汉高的底盘装甲在业内很有名。奔驰、宝马原厂指定配套产品,国内75%的汽车厂家原厂使用汉高底盘防腐材料。汉高是全球汽车特殊表面处理化学品、密封胶和粘合剂的市场领导者,不仅是世界知名汽车制造公司的全球合作伙伴,而且在汽车售后服务市场提供创新高质量的产品和解决方案,以满足世界各地汽车专业维修技术人员的需求,为数亿辆车提供持久可靠,质量相当于原厂维修服务。
2、3m
3M底盘装甲是根据各种材料不同的物化特性开发的多组分组合产品。最新推出的底盘金甲采用聚合物聚醚技术,摒弃了传统底盘装甲采用沥青等不环保材料,提高了产品与底盘的结合力、抗石击能力、防潮防锈能力。同时,高达97%的固体含量可以更有效地保护车身底盘。
3、雷遁
雷隐底盘装甲产品多为橡胶材料,采用橡胶材料,LDH最新的合成技术具有高防水、高弹性、高耐腐蚀、高吸声降噪等优点,并将各种不同性能的聚合物材料融为一体。它不受湿度和温度的控制,大大缩短了施工时间,比以前的底盘装甲固化时间缩短了很多,极大地方便了车主和施工人员。
4、保赐利
保赐利底盘装甲是一种先进的快干防锈胶,具有密度高、附着力强、隔音效果好等特点,能快速有效地形成特殊的保护层,具有独特的防锈防腐效果,使汽车底部的橡胶和金属完全隔离水气腐蚀和砂石冲击,在炎热或寒冷的气候下,不易硬化、脆裂,大大降低噪音,特别适用于车身底部、行李箱、砂板、车轮坑等场所。
5、伍尔特
伍尔特,德国著名品牌,成立于1945年,是装配工具和紧固件领域的世界知名企业,是装配和连接技术领域的大型跨国公司,是世界领先的汽车维修产品供应商,在工业、汽车维修和维修行业享有盛誉。在德国,它与奔驰、宝马和奥迪一起生产,被德国汽车工业公认为最好的底盘装甲。该品牌也用于中国的商店。该产品因其吸附性强、防锈隔音效果突出而广泛销售。
以上品牌的底盘装甲质量可靠,性能优越。在购买底盘装甲时,不必局限于某个品牌。应考虑车型和产品特点,选择更适合自己车的底盘装甲。
伦敦城市大学(City,University of London)的前身是始建于1848年的北安普敦技术学院(Northampton Institute),于1966年获得皇家宪章并升格为大学。
当前空气质量让人堪忧,人们都在使用 空气净化器 来保证空气更为干净的效果。 空气净化器 的种类比较多、品牌也不少,人们在挑选之时,会综合进行考虑,其中价格是不容忽视的一个方面。最便宜空气净化器能让人放心选择使用吗?便宜是一个方面,同时还应该是能起到净化空气效果的产品,否则光便宜了,没有效果,也是徒然。要想买到价格低,而且实用的空气净化器,不得不从多个方面去综合考虑
。
空气净化器
空气净化器的滤材是衡量产品质量好坏的最为关键的部位,也是影响到空气净化器价格的最为重要的因素之一。好的滤材,比如HEPA高密度滤材,能吸附0.3微米以上污染物的能力高达99.9%以上。滤材是一个方面,同时还应该注意看看净化的效果,使用房间面积大小不一样,那么需要净化能力大小合适的空气净化器,这样才能发挥更好的净化效果。
空气净化器的使用时间是多长,不同品牌、不同型号的产品是不一样的。当净化过滤胆趋于饱和之时,会出现吸附的能力下降很多,特别是有指示灯的那种,就提醒需要更换过滤器了。挑选那种具有再生功能的净化过滤胆,可以延长使用时间。从售后服务这块来看,要挑选服务好的品牌,净化过滤胆失效后通常需要到成家更换,如果售后不好,空气净化器可能就不能用了。
不同居住场所的用户,对空气过滤器的需求是不一样的,所以,在具体类型的选择上也是不同的。比如HEPA对烟尘、悬浮颗粒、细菌、病毒有很强的净化功能,而活性炭能消除异味,能净化有害气体等。
空气净化器的价格高低不一样,消费者可以从自己的需求,还有经济状况等很多方面去挑选。相比于价格比较高的空气净化器来说,各方面性能良好、服务等也比较不错,对经济条件好的家庭比较合适。而对于工薪层级来说,也可以多去市场看看,多进行对比,价格稍微便宜一点的空气净化器也能达到你想要的效果,也可以选用。
随着社会进步,时代的发展,越来越多的问题相伴出现,在城市中,各种各样的空气污染源相继出现,人类生存的最根本资源,空气质量也越来越差,为了解决这些问题, 空气净化器 就进入了人们生活,成了提高空气质量的日常家用电器。
空气净化器—空气净化器的作用
空气净化器用马达电动带动风能,把室内空气吸入空气净化器内,通过净化器的过滤作用,再把干净、洁净的空气送出来,达到净化目的。经过净化后,空气质量明显得到提升。家庭中有哮喘、过敏等的病人,其病因往往和空气质量有关,还有刚刚进行完房屋装修后的家庭,空气内甲醛的质量严重超标,这个时候,购买一台空气净化器非常有必要。它的产品显示器是液晶屏幕,上面可以显示净化器的工作状态和室内空气的状态。
现在市场上有很多空气净化器品牌,给消费者带来多种选择机会,但也给消费者带来选择上的困扰,选什么样品牌的净化器才能保证质量呢?消费者往往认为,越贵就越好。其实,这是一种错误的消费理念。任何商品,只要合适自己的,就是最好的。同样,在选择空气净化器时,也不要盲目的选择品牌,每种品牌都有自己产品的特点,要根据自己的实际情况与需求选择合适的空气净化器。首先,看产品说明书,看上面标明的洁净空气量,就是空气净化器的能力问题。再次是要看第三方的检测报告。其次,要看售后服务问题,目前市场上的空气净化器主要是两大类,一种是使用材料来解决空气净化问题,另一种是用高压静电来解决净化问题,这两种原理的空气净化器,它们的售后服务是不一样的。
其净化方式是物理方式,产品固态污染物洁净空气量(CADR)440m3/h,根据国家最新适用面积计算标准,产品建议最大适用面积为66平方米。产品采用高效HEPA滤网,在实际测试过程中单次过滤效率出色,实现强效快速洁净。产品四档风速设定,最大风量实现高效净化,实用于室内有吸烟习惯的用户。低风速模式,极致安静,适合在睡眠状态下开启。
空气净化器 为您的生活带来更多清新空气,给家人带来健康。对于空气净化器的选购,大家可以从以上方面去考虑,最好还是选购一些质量值得依赖的品牌,从而提供良好售后保障。
随着环境污染形势的不断严峻化,现在人们为了呼吸到更为洁净的空气都会去购买PM2.5空气净化器。PM2.5空气净化器是指从空气中分离和去除一种或多种污染物的设备,具有净化空气的效果,也因为它具有洁净空气的效果因而受到了人们的青睐。那我们怎样才能选择到质量好的PM2.5空气净化器?下面就对这一问题进行具体的分析,
我们在购买PM2.5空气净化器时要到正规大型的商品市场上去购买,这样才能选择到品质优秀性能好的PM2.5空气净化器。如果我们只是从小商品市场或者摆摊那里购买PM2.5空气净化器,那所起到的洁净效果会很差,几乎没作用。因此选对购买渠道很重要。
在购买PM2.5空气净化器的过程中,能效比和能效等级越高,代表空气净化器越节能,从而使用的成本也越低。因此能效比和能效等级也是一个很重要的参考值。我们要选择能效比和能效等级高的PM2.5空气净化器,这样才能起到更好的净化效果。
PM2.5空气净化器空气净化的效果的好坏主要由适用面积和CADR这两方面所决定,因而我们在选择PM2.5空气净化器时也要关注到这两方面因素。CADR值越高的空气净化器它的使用性能就越好,而PM2.5空气净化器是有具体的适用面积。更好地考虑到这两方面才能帮助我们选择适合自己家庭的PM2.5空气净化器。
选择过滤技术更好的PM2.5空气净化器才能使空气净化的效果达到最佳,因而也要充分考虑到过滤网材质方面的问题,其中选择具有HEPA滤网的PM2.5空气净化器有着更好的过滤技术,从而帮助我们达到最好的空气净化效果。
由此可见在选择PM2.5 空气净化器 过程中,我们要综合考虑到多方面的因素,只有把这些重要的细节方面给考虑周全了,才能让我们选择到质量最好的PM2.5空气净化器。
社会经济和科技的发展,给我们带来了很多的生活上的便利,但同时,给我们赖以生存的空气带来了很大的污染。为了呼吸新鲜健康的空气,我们的生活似乎越来越需要一个 空气净化器 。家用空气净化器,大家对此可能比较了解,那么,大家对商用室内 空气净化器 有了解吗?小编现在给大家介绍一款该如何选购商用室内空气净化器。
首先,应当考虑使用环境和要达到的效果。一般室内空气污染为:粉尘、病毒、细菌、霉菌和虫螨等过敏原;可吸入的有机挥发气体,如甲醛、苯、氨等;地层和建筑装饰材料释放的氡气及其子体造成的放射性污染。所以,选用空气净化产品,应综合考虑其功能和效果。如果房间较大,应选择单位时间净化风量较大的空气净化器。一般来说体积较大的净化器净化能力更强,例如,30平方米的房间应选择120立方米/小时的空气净化器。选购时可参考样本或说明书中的介绍来选择。
如有一些产品由于采用过滤、吸附、催化原理的净化器随着使用时间的增加、器内滤胆趋空气净化器于饱和,设备的净化能力下降,需要清洗、更换滤网和滤胆,用户应选择具有再生能力的净化过滤胆(包括高效催化活性碳),以延长使用寿命;也有些静电类产品无需更换相关模块,只要定期清洁。
空气净化器进出口风的设计有360度环形设计的,也有单向进出风的。由于房间格局会影响净化的效果,若想在产品摆放上实现随意性,则应选择环形进出风设计的产品。必须保证室内空气达到一定的换气次数。即要求空气净化器内置的风机有一定的风量。国际标准是要保证在:适用面积里每小时要换气5次。但市面上大部分的空气净化器一般只有单面出风口设计,无法保证多个角度循环出进风。对这方面一定要注意试用体验,亲自验证产品每小时换气的次数,做到心中有数,买的放心。
既然是商用空气净化器,肯定会经常处于运行状态,电费问题不容小觑。好多用户买了空气净化器却因为耗电厉害,让净化器成了摆设,这点上,就不得不提三星空净蓝旋风空气净化器的绿色节能设计了,他们拥有韩国原装生产的高效电机,搭配上三个独立运作的风扇系统,人多的时候开三个风扇,一个人的时候,开一个风扇就够用了,省电又省心。
商用室内空气净化器
希望小编的介绍能够帮助大家了解一下与商用室内空气净化器选购相关的知识。我们的生活离不开空气,所以我们必须保证我们所生活的环境下的空气是清新健康的,不管是在家里,还是在工作场所,这对我们来说都很重要。所以,我们必须选购高质量的产品,为生活带来保障。
现代工业的发展加剧了空气污染,许多城市都出现了雾霾。为了保证自身健康,人们开始依赖于空气清新器。可是空气清新器有用吗?我觉得空气清新器在一定程度上可以净化空气,但并不能完全消除有害气体。所以选择一个合适的空气清新器很重要,那么如何选择空气净化器 ?下面小编就整理了几种选择方法。
空气清新器
1.根据家庭的适用面积
不同功率的空气净化器适用面积不同,如果房间较大,应选择单位时间净化风量较大的空气净化器。比如说,25平米的房间适宜用额定风量200立方米每小时的净化器,50平方米左右的房间应选择额定风量400立方米每小时的净化器。每个产品都会有这项参数,所以在购买之前一定要看好。
2.根据净化功能
根据住宅的空气环境和适合的净化效果来选择所需的功能。空气净化器的功能主要是净化、杀菌、过滤、加湿等,不同的产品会有多种功能。
杀菌:适用于长期不通风的室内。主要危害:细菌是人类的天敌。这里不加赘述。
加湿:适用于干燥的室内环境。优势:适当加湿可以稳定木材中水分,纸,纺织品,降低火灾风险和静电力而使该地区感到舒适安全。
除甲醛:适用于新装修的室内环境。主要危害:甲醛是原浆毒物,能与蛋白质结合,吸入高浓度甲醛后,会出现呼吸道的严重刺激和水肿、眼刺痛、头痛,也可发生支气管哮喘。粒径在 3.5微米以下的颗粒物,能被吸入人的支气管和肺泡中并沉积下来,引起或加重呼吸系统的疾病。
烟尘:适用于有吸烟者或灰尘的空间;主要危害:烟草燃烧产生的烟气,所产生具有致癌作用的物质约40多种。吸烟是肺癌的主要病因之一。
3.根据净化方式
根据净化方式来选择,净化方式主要分为三类:HEPA(高效空气净化)、Nanoe(纳米水离子)、净离子群空间。
净离子群空间:将空气的净化过程分成杀菌和过滤两个步骤:1、首先利用特殊的离子群释放装置,空气净化器在工作前会首先释放出大量的H+正离子和O2-负离子,这些离子群和空气中带有正电荷或者负电荷的病菌结合吸附后,经过化学反应生成OH氢氧根离子活性氧,OH氢氧根离子活性氧可以将病菌细胞中的蛋白质破坏,从而消除病菌的生物活性。2、经过消毒后的空气再进入层层过滤装置,最终输出的就是几乎没有了病菌、粉尘、甲醛、异味干净而湿润的空气。夏普是目前市场上主要应用此种净化方式的厂商。
HEPA(高效空气净化):HEPA高密度过滤材料也是当前空气净化领域最先进的空气过滤材料之一,本人建议广大消费者在购买时尽量选择带有此技术的产品,它能很好地过滤和吸附0.3微米以上污染物,它对烟尘、可吸入颗粒物、细菌病毒都有很强的净化能力,而附加催化活性碳对异味有害气体净化效果较佳。目前市场上飞利浦、亚都、伊莱克斯等厂商主要应用此种净化方式。
Nanoe(纳米水离子):纳米水离子的产生首先需要纳米水离子发生器将水分凝聚,然后通过施加高电压来分离水分子而产生的带电净水粒子。纳米水离子可以随着净化后的空气扩散到房间各处。可以使室内的空气环境更加清新舒适。松下是目前市场上应用此种净化方式最为普遍的厂商。
4. 维修便捷性
购买之前还要了解空气净化器清洗是否方便,一般的空气净化器只有粗效滤网需要自己清洗,其他部件一般需要到维修商处更换或维修。购买之前需将此事确认清楚。
5.使用的持续性
选购该产品的时候还要特别关注一下它的使用寿命,虽然不要求它能永远使用下去,但是最起码应该保证最基本的使用寿命。
提高室内空气质量小编有几点建议,首先尽可能的减少污染源,最好不要在室内使用复印机、静电除尘器、燃气炉具,装修时尽量不使用石棉板等等,因为会产生臭氧,呼吸道和肺部会受到影响。其次保持室内通风,空气质量较好的时候多换气,空气污染严重的早晚高峰期间,要少开窗。可以在室内放一些绿植,不但可以吸收有害气体,还能美化空间。抽烟的朋友尽量选在户外或阳台,以避免加重室内污染。
随着空气污染的加剧,我们除了为自己准备合适的空气净化器外,更需要为空气的净化做出努力。我们都生活在同一片星球上,共同呼吸着相同的空气。既然逃不出雾霾,那么就做好自救的准备,最后祝大家身体健康。
空气虽然是免费的,但是大家对于免费的东西一般是很不珍惜的,所以才会出现现在这种空气质量很差的情况,而空气又是大家最离不开的,那么既然污染了,大家为了自己的健康就得安装个 空气净化器 。但是很多的人对于空气净化器的选购知识不是很了解,所以就轮到小编出马了。下面大家来看看到底怎么选择适合自己的空气净化器以及空气净化器哪家好。
空气净化器
现在市场上的空气净化器的净化方式主要有滤网过滤、负离子主动净化、复合式净化,滤网过滤比较普遍,净化效果比较明显;而市面上的复合式净化更加受欢迎。
其次,购买空气净化器时,要考虑品牌因素,选择口碑好的。如第三方检测机构检测多个品牌,像三星、创迈、奔腾等评测效果好,一个好的品牌带给你的不仅仅是的空气净化器产品,还有更多的贴心服务。
另外,购买空气净化器时还确定需要空气净化器的CADR值。CADR:(洁净空气输出比率)是美国家电制造商协会(AHAM)按照严格的测试标准进行测试得出的空气净化器输出洁净空气的比率。CADR数值越高,则表示净化器的净化效能越高。
最后,就是选择空气净化器的功能。除了净化效果好以外,还要考虑空气净化器的一些功能,比如创迈CM3075这款空气净化器有自动净化功能,根据室内空气数值,自动调节风速;还有遥控器功能,方便老人孕妇等群体使用;带滤网更换提醒功能;带儿童保护功能,净化器倾倒或者前盖被打开,会自动断电;24H运行保护机制,净化器运行超过24H自动断电,以免忘记关机引起意外;定时开关机功能;夜间睡眠模式,噪音在26分贝以下,享受舒适空气的同时,不被打扰。
空气净化器
多伦斯空气净化器:多伦斯空气净化器。多伦斯先成立于德国,后因企业不断壮大,分公司遍布全球。多伦斯在空气净化器行业中的影响力非同小可,曾经研发的活性炭滤芯对空气净化器行业的发展也有着卓越的贡献。
斯帝沃空气净化器:家用空气净化器品牌中专业的牌子,曾经荣获家用空气净化器十大品牌奖,在市场上有着极高的地位和影响力。
格力空气净化器:格力当今一家生产航空净水设备的品牌,在商业空气净化设备方面有很款的覆盖率。
以上关于空气净化器哪家好以及空气净化器怎么选的
空气净化器的选购
调查表明,国内城市居民每天在室内的时间长达21.53小时,占全天时间的90%。因此,人体健康与室内空气质量关系密切,“健康呼吸”已成为迫切需要。松下空气净化器的作用主要在于去除空气中的悬浮颗粒物(灰尘、花粉等),杀灭吸附其上的病毒和细菌;同时吸附分解空气中的有毒有害气体(氨、香烟烟雾等),以提高室内空气清洁度。选购空气净化器时应该注意以下事项。
一、滤材: 好的过滤材料(如HEPA高密度滤材)吸附0.3微米以上污染物的能力高达99.9%以上;如果室内烟尘污染较重,可选择除尘效果较佳的空气净化器。
二、净化效率: 房间较大,应选择单位净化风量大的空气净化器;例如15平方米的房间应选择单位净化风量在120立方米/小时的空气净化器。
三、使用寿命: 随着净化过滤胆趋于饱和,净化器的吸附能力将下降,所以消费者应选择具有再生功能的净化过滤胆,以延长其寿命。
四、房间格局是否影响净化效果: 空气净化器的进出风口有360度环形设计的,也有单向进出风的,若在产品摆放上不受房间格局限制,则应选择环形进出风设计的产品。
五、需求: 根据需要净化的污染物种类选择空气净化器,HEPA对烟尘、悬浮颗粒、细菌、病毒有很强的净化功能,催化活性炭对异味、有害气体净化效果较佳。
六、售后服务: 净化过滤胆失效后需到厂家更换,所以消费者应选择售后服务完善的厂家生产的产品。
随着现代家居条件的不断改善,很多人往往认为室内环境污染已经得到了控制,事实上,室内空气污染正影响着人们的身体健康,而且愈演愈烈。作为对室内空气污染危害认识还不够深刻的人们,更要引起对室内空气污染的重视,并采取有效的方式解决室内空气污染问题,为居室营造健康、自由呼吸。小编建议您:采用空气净化器净化室内空气是目前解决室内空气污染行之有效的方法之一,而针对目前品种繁多的空气设备市场,消费者该如何正确选择和使用呢?
首先,要先判定居室中有害气体的种类及受污染的程度;(可以请经过国家认证的室内环境检测部门帮助进行室内空气检测)
其次,要判断产生有害气体的污染源;
第三,辨认净化效果,不能只听广告宣传,可以多听听专家的意见;
第四,看净化器的适用面积,(主要比较出风量、功率)耗材使用时间的长短及更换耗材的价格,购买后是否有专业的保养人员提供服务;
最后,还要看一下净化器的外形设计是否美观、是否会产生噪音污染,当然价格也是我们所要考虑的一个方面。
1、在家中要经常启动空气净化器清洁空气,与空调器联合使用效果最佳。在离开房间时用定时开关。
2、当清洗信号灯亮时表示集尘已满,要清洗集尘极板。
3、应将净化器放在干燥通风的地方,15平方米的房间,每天开机2小时即可。
4、使用空气净化器治疗呼吸道疾病时,应在医生指导下进行。
5、空气净化器通电使用时,应避免直接接触,因其电压很高,以防触电。作为治病呼吸时,应离出风口0.3米以上。
6、净化器不用时,要拔下电源插头,不要无人开机,以防止事故。
目前市面上的室内空气净化产品大多数只能实现室内空气循环(无法导入干净的空气,也无法排出污浊的室内空气,只具备吸附部分异味、污染物的功能),没有真正能够实现室内空气透析、完成引入干净空气、导出污浊空气,完全净化室内空气的产品或系统。要想解决室内通风换气和净化空气的问题, 新风系统 是不错的选择。
春寒料峭,多数人都喜欢宅在家里,关上窗户,打开空调,享受惬意的家居生活。殊不知在享受着温暖和舒适的时候,污浊的空气滋生的病毒也一步步的靠近。室内封闭的空间,被一再污染而无法流通的空气变成病菌繁殖传播的温床,威胁着我们的健康。那么我们应该怎样保持室内空气的清洁,保证自己的健康呢?空气净化器的出现是一个不错的选择。
如果房间较大,应选择单位时间净化风量大的空气净化器,一般来说体积较大的净化器能力更强。例如,15平方米的房间应选择120立方米/小时的空气净化器,选购时可参考样本或说明书中的介绍来选择。
空气净化器进出口风设计有360度环形设计的,也有单向进出风的,房间的格局会影响净化效果。若想在产品摆放上实现随意性,则应选择环形进出风设计的产品。
应当提醒消费者,由于不同公司生产的空气净化器在技术水平、产品质量和售后服务等方面会有一定差距,建议消费者在购买空气净化器时应选择信誉好、技术水平高、已通过ISO9000系列质量认证、产品有保证和售后服务完善公司生产的产品。
选购空气净化器,无非都是想用其来换取健康清新的空气。把以一台空气净化器是否安全,是决定其是否可取的基本前提条件。空气净化器的外壳、机芯与净化技术,将会直接影响着空气 净化器的安全性。净化技术,应选择与自然界中的正负离子一样,并有国外13家机构认证其安全性的离子净化技术。
由于采用过滤、吸附、催化原理的净化器随着使用时间的增加、器内滤胆趋于饱和,设备的净化能力下降,需要清洗、更换滤网和滤胆,用户应选择具有再生能力的净化过滤胆(包括高效催化活性碳),以延长使用寿命。
一台高品质的家用空气净化器,必须具有除菌、除异味的净化能力。选购空气净化器时,特别注意其除菌力和除异味能力是否浪得虚名。一般来讲,销量是一个关键的市场检验指标。
另外,像家具桌子下、沙发床垫等污浊空气集中的地方滋生着白色葡萄球菌、大肠杆菌、流感病毒等常见浮游菌;新装修的房子里布满了甲醛、苯和TVOC等有害气体。空气净化器对这些有害物质的净化效果,如果得到第三方权威机构的验证,会更具其说服力。
越来越严重的空气污染成为整个社会乃至全世界共同关注的话题,空气的清洁卫生与人的生存息息相关。空气净化器能够对空气起到净化除尘,释放负离子的功能,能够带给我们更健康的呼吸。小编多年关注室内空气污染,是国内领先的室内舒适环境专家,多元化的空气净化方案,满足不同家庭个性化空气净化需求。
随着空气污染、装修污染等问题日益突出,室内空气质量也得到越来越多的关注。据相关报告显示,新装住宅因含有甲醛、苯等有害化学气体,空气污染程度甚至比室外严重5-10倍。伴随“污染经济”的持续升温, 空气净化器 市场一片蓝海, 空气净化器成为众多家庭的必需品。下面我们就来说说应该如何选购空气净化器选购的方式方法。
1.选功能空气循环的能力也是对空气净化器效果影响很大的一项指标。空气流量决定了产品的适用面积,如果房间较大,应选择单位时间净化风量较大的空气净化器。一般来说体积较大的净化器净化能力更强,选购时可参考样本或说明书中的介绍来选择。静音效果也很重要,购买前需要亲自试用以确定产品噪音是否会影响正常工作和休息。
2.选品牌购买空气净化器一定要选专业的品牌,”专注于家电专业咨询的奥维咨询总监黄涛强调说,“空气净化器在中国属于这两年才兴起的产品,大多数消费者并不了解这一行业,误以为家电巨头在空净行业也是佼佼者,实则不然。”
3.选质量不可否认,飞利浦、夏普、美菱、松下等品牌在传统家电领域综合实力较强,但一个企业不可能在每个行业都能成为老大,在对技术要求较为严格的空气净化器领域,这类传统家电厂商普遍缺乏成熟专业的净化技术
4.选服务售后也是比较关键的,保修时间长短,售后响应时间、价格,看是否有在当地有办事处等。好的售后能使自己更加的省心。
总之,在挑选空气净化器产品的时候,我们要根据自己的需求、预算,挑选合适价位的产品。选购前需要判断,是真的需要还是盲目跟风,清楚自己的需求才能选到合适的产品。
随着人们对环保意识的加强,使用净化器的家庭逐步增多,空气净化器前景可观。松下空气净化器是一种新型家用电器,在空气净化器领域脱颖而出,成为众多家庭追捧和青睐的家居产品之一。松下空气净化器的适用范围十分广泛,不论是新装修的房子,空气不流通的住房,还是体质虚弱,家中有老人孩子的家庭,又或者是宠物爱好者,工作学习繁忙的年轻人,有孕妇和婴儿的家庭都是很好的必备家居产品。
根据现代居室的不同需求,松下空气净化器推出了多款系列空气净化器,面对琳琅满目的空气净化器,消费者该何去何从呢?松下空气净化器有多款型号,究竟哪一款才更适合您?
如果您是用在卧室或办公室内,建议您选择F-PDC30C这款型号。F-PDC30C使用面积为40平方米。
如果您是用在较大型办公会议室或者家用中型房间内,建议您可以选择F-PDA16CG这款型号。F-PDA16CG使用面积50平方米。
如果您是用在公共场所或者家庭内,小建议您选择F-PXA28CG F-PXC50C这款型号。F-PXA28CG F-PXC50C使用面积60-70平方米。
如果您是用在大型场所内,建议您可以选择F-DSB50C这款型号。F-DSB50C使用面积80-100平方米。
如果您是为了考虑家人的健康安全或为了去除难闻气味与病毒,建议您选购F-PDC30C这款型号。独特的抗过敏原,抑制17种病毒病毒,补充绿茶精华功能。
如果您是为新房装修污染而烦恼,建议您选购F-DSB50C这款型号。日本原装进口双滤网,吸附甲醛98%达以上。一机两用,经济实惠。
如果您为人口密集场所的空气不流通而担心,建议您选购F-PXC50C这款型号。立体循环气流运转方式,独特的纳米负离子,使得净化能力更强。
松下空气净化器多样化的设计,无论你是小户型家庭还是大型别墅,松下空气净化器都能满足你,消费者在选购松下空气净化器时,可按需选择。松下空气净化器率先采用了nanoe细微水离子设计,滋润室内空间的同时更能有效杀灭空气中的有害物质,安心享用清新自在。更有多项人性化设计,家居空间舒心又惬意。
由于净化器在我们生活当中的位置是无法替代的,所以使得现如今的市场有着各种各样的净化器,这个让消费者在选择的时候恐怕就会很难做决定。但是即便如此也没关系,远大净化器作为其中的一份子,那么在平时的生活中我们如何选购远大空气净化器 ?
远大净化器
中国远大集团有限责任公司(以下简称中国远大集团)成立于1993年,系股份制集团公司,总部位于北京亚运村远大中心。作为一家经营管理型投资公司,中国远大集团主营业务涵盖医药健康、贸易产业、置业投资及金融服务等产业领域。
选购空气净化器,无非都是想用其来换取健康清新的空气。把以一台空气净化器是否安全,是决定其是否可取的基本前提条件。空气净化器的外壳、机芯与净化技术,将会直接影响着空气净化器的安全性。净化技术,应选择与自然界中的正负离子一样,并有国外13家机构认证其安全性的离子净化技术。
净化器效果图
国际通行的空气净化原理有五种,物理式、静电式、化学式、负离子式和复合式。一般来说,物理式净化是最常用也效果最好的方法。例如灰尘、花粉、过敏物质、病毒等大颗粒物质,可以通过物理净化方式中的HEPA技术来过滤;而苯、甲苯、甲醛和其他异味等有害物质,则可以通过物理净化方式中的活性炭吸附来净化。
就空气净化器而言,净化功能是最为关注的功能。如果您对室内空气净化器的要求只是基于提高室内空气质量的话,可以选择单纯净化空气,性价比高的类型。而随着人们对生活质量需要的日益提高,对空气净化器的需求不再是单纯的净化室内空气。如,那些在密闭的空调房内工作的人群,因为空调的抽湿作用使房间里的空气变得十分干燥,皮肤也变得干燥,所以在选择空气净化器时,会选购具有美肤功能的加湿空气净化器。
一台高品质的家用空气净化器,必须具有除菌、除异味的净化能力。选购空气净化器时,尤为注意其除菌力和除异味能力是否浪得虚名。一般来讲,销量是一个关键的市场检验指标。另外,像家具桌子下、沙发床垫等污浊空气集中的地方滋生着白色葡萄球菌、大肠杆菌、流感病毒等常见浮游菌;新装修的房子里布满了甲醛、苯和TVOC等有害气体。空气净化器对这些有害物质的净化效果,如果得到第三方权威机构的验证,会更具其说服力。
远大净化器作为环境质量监督的一种,他的优点自然不用多说,所以我们在选择的时候,可以结合自己的家庭情况,以及家里所处环境情况,来选择出最适合自己的一款远大净化器。这样不仅可以带给我们高质量的生活,更是可以免除一些后顾之忧。
在我们生活中有很多高科技产品的出现为人们提供了便利,除湿机 空气净化器 就是一种功能强大的家用电器产品,如今人们都倡导的绿色健康生活就可以通过除湿机空气净化器来进一步实现,但是对于市场上种类各异品牌繁多的除湿机空气净化器,人们购买的时候不知道如何应对,那么,除湿机空气净化器有什么选购技巧呢?朋友们一起跟着下文进行参考吧。
品牌实力使广大消费者都十分注重的一点,产品的效果不错,产品的净化效能高效的品牌自然会受到消费者的拥护和爱戴,这就是为什么有的品牌能够快速成长的主要原因,只有产品效果领消费者满意,品牌才能发展壮大,所以选择大品牌的产品质量更为保障。
空气净化器行业虽然多种多样,但真正的基础技术还是需要了解,一般品牌所运用到的技术包括光触媒、活性炭、负离子、HEPA网技术等等,不少品牌会在这些品牌上加上自己的独特专利技术,但是由于品牌实力不同产品的技术实力也不同,技术上要看产品装置是否获取了专利为好。观察空气净化器的过滤系统,过滤系统是空气净化器的核心装置。只有具备优秀过滤系统的空气净化器才能更有效的去除空气中更多的污染物。如今市面上大多的空气净化器的过滤系统均装置有多层过滤膜以达到更好的净化效果。相对而言,装置了负离子过滤层的空气净化器净化效果较好。
买空气净化器时候看看产品的细节设计还是必要的,因为细节往往能够彰显品牌的实力到底如何,细节处理得好,整体给人的感觉也比较舒服,这类产品买回家也能够让人更加舒适。
在行业众多产品之中,有专业的触摸液晶屏操作、有按键操作、也有APP智能操控,也有遥控操作等,选择适合自己的最重要,如果买个年迈的父母,就没必要选购APP智能操控的产品。按照需求选择更为合适。
众所周知的目前空气质量越来越差了,想要改变现有的空气状况就要合理的利用好除湿机空气净化器,在上述文章中主要为朋友们介绍了除湿机空气净化器的一些细节知识,从本文对于除湿机空气净化器选购技巧来看,除湿机空气净化器选择并不困难,主要大家做好购买除湿机空气净化器的准备,就能轻易买到满意的产品,朋友们可以通过小编进行多加了解。
最近,雾霾天气频繁出现,这让我们很担忧,也让政府很是头痛。但是这种天气还在持续的增长,因此人们开始购买 空气净化器 ,有车的朋友们也纷纷开始购买车载空气净化器,只是为了能够让自己和家人能够在干净的空气中生活,但是车载空气净化器有用吗?市场上那么多的产品,我们要怎么选择呢?这种种的疑问,让消费者们很是担忧,下面就让小编来为大家解答这种种问题吧。
车载空气净化器,其实就是一种能够净化车内空气的电器,那么它具体有什么作用呢?车载空气净化器能够吸附PM2。5等粉尘,能够杀死有害病菌,能够去除车里的异味,还能够除烟、除甲醛。人们为什么购买车载空气净化器呢,正是因为它的功能正是人们所需要的。
市场上有很多品牌的车载空气净化器,但是宣传的功能却都差不多,让人看的眼花缭乱,却无从下手,不知道应该购买哪一个。首先能我们要了解自己的需求,比如经常吸烟的朋友们可以选择,重点除烟的车载空气净化;或者针对雾霾天气,可以选择重点除PM2。5的车载空气净化器,所以,这第一步我们要弄清楚自己想要什么样的,并不是功能越多越好。其次,我们要选择符合国家标准的,这样用起来才放心。
经过上面的描述,相信大家对车载空气净化器有用吗这个问题,已经有所答案了,不过在这里小编还是要提醒大家,如此纷杂的空气净化器市场,想要找到适合自己并且好用的空气净化器,并不是那么简单的,所以,大家在购买之前,一定要做好对比,无论是价格还是功能,甚至是滤网,对比之后就会发现,到底哪一款最适合自己。
很多的家庭为了居住环境更加舒适,都是会购买 空气净化器 来放置在家中的,这样室内的空气质量也是比较好的。圆柱形 空气净化器 是常见的一种款式,那么圆柱形空气净化器选购方法是什么?如何选购适合自己的圆柱形空气净化器?我们来了解下吧。
从圆柱形空气净化器的具体参数上,主要要考察出风量、净化效率、滤网三个方面。首先考虑出风量,好的圆柱形空气净化器换气速度一定要快,即风量大,在产品说明书中以m3/h来表示,值越大越好。其次要考虑净化效率,选择净化效率高的产品,具体可以看固态颗粒物的去除率和挥发性、有机物的去除率、甲醛的去除率,这三项指标通常用百分比表示,值越大越好。最后,也是最关键的是要考虑滤网的厚度及层数,主流的空气净化器有3-4层滤网,“高大上”的有5-6层,每一层滤网针对不同的污染物,如:前置滤网可以吸附小灰尘颗粒和毛发;脱臭滤网多指活性炭滤网,可以去除汗臭味、宠物气味等异味;甲醛去除滤网是专门针对甲醛的;HEPA集尘滤网用来去除螨尘、花粉、病菌、二手烟、灰尘等微小颗粒。另外,选择空气净化器时,不能光图价格便宜,关键还要看产品的质量和售后服务。同时,消费者购买时在功能上要选择适合自己的圆柱形空气净化器,而不是功能越多就越好。
对于如何选择适合房间大小的空气圆柱形空气净化器,需要举例说明。比如,一间30平方米的房屋,假设它的层高是3米,那么它的空间就是90立方米。按照国家标准的要求,在一个小时内,空气净化器需要保证室内空气至少循环5遍。这也就意味着,在一个小时内,一台净化器要对450立方米的空气进行净化。那么,一间30平方米的房屋至少需要一台CADR值450立方米/小时的机器。CADR值全称Clean Air Delivery Rate,又称洁净空气量。如某种产品的洁净空气量是300立方米/小时,这就意味着在它的某种工作模式下,每小时可以输出300立方米的洁净空气。
其实圆柱形空气净化器看起来是比较时尚的,而且也是比较合适家庭使用的。家庭使用空气净化器,是可以有效的改善室内的空气质量,对于家人的健康是有一定的益处的,平时大家也要注意室内多通风,改善室内的空气质量。
寒假将至,为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的春节,安全教育很有必要,以下是由小编整理关于寒假期间学生安全知识教育的内容,希望大家喜欢!
一、交通安全
1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等,不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤。
5、文明乘车,乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
二、注意水的安全
不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍,到这些地方必须有家长陪同。
三、电的安全
1、要在家长的指导下使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、注意火的安全
1、不准玩火,不得携带火种,发现火灾不得逞能上前扑火,要及时报告大人或报警(119)、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、燃放烟花爆竹时一定要注意安全,最好做到不放。
五、注意饮食安全
1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食,防止消化不良。
六、注意精神安全
1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导,不登录、不查看不健康的网站,上网时间要有节制。
2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。
4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
七、注意其他方面的安全
1、不要轻信陌生人,陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友,万一迷路不要惊慌,要呆在原地等候父母回找或及时拨打110,请求警察叔叔的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时,排队入场,对号入座,做文明观众。比赛或演出结束时,等大多数人走后再随队而出,不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好,防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢,不拉帮结伙,打架斗殴。
7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被拐骗、拐卖。
下面是几个常用紧急电话,同学们一定要记住:警情110、火警119、急救120。
因此,更要强化安全意识,提高防范能力,时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富,就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。
看过“寒假期间学生安全知识教育“
一、同学们要牢固树立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意义
要做到:安全第一,从我做起;安全第一,从小事做起。关注安全,关爱生命。我要安全,我懂安全。时时讲安全,事事讲安全,人人讲安全,保证人人都安全。
二、遵守交通规则,注意交通安全
春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期,希望同学们在寒假期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,红灯停,绿灯行,骑车要在人行道靠右边行使,严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全,没有春运证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。
三、防火、防气、防电
我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道,同学们要了解有关知识,在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电,不私自拆装电器防电;注意用气安全,防煤气中毒等。
做好森林防火,在林区和林缘500米范围内,严禁烧火烧堤堰、严禁上坟烧纸、严禁旅游野炊用火、严禁吸烟和玩火、严禁燃放烟花爆竹。
四、监控文化生活,严防精神污染
网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍,甚至犯罪或消极自杀。
所以希望同学们要远离网吧,不登录不健康的网站,不在网络上查看色情、淫秽的内容。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。
五、不到池塘、河湾、水库、湖泊滑冰,若发生事故,要大声呼救。
六、出门必须和家长打招呼,并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍,夜晚不得单独出门,更不能在外过夜,彻夜不归。
七、养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,不暴饮、暴食,要合理饮食,不吃腐烂变质的食物,不买“三无”食品,每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高身体素质。
八、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动,制定好寒假学习计划,认真完成寒假作业,开展好“五个一”活动,即读一本好书,并写出读后感,看一部好电影,学唱一首好歌,做一件好事,当一天家长,体验一下做父母的辛苦,并做好记录或日记。
九、提倡勤俭节约,培养良好品德
寒假期间提倡勤俭节约,不乱花钱,学会计划每天的生活,注意培养良好的社会公德。假期期间,全体师生要自觉遵守公民道德,做遵守公民道德的模范,要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识,要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯,培养自己的良好道德品质和文明行为。
安全重于泰山,要求同学们要自我监督,严格要求,防患于未然,安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间,不安全因素较多。
近年高校重特大宿舍火灾回顾近年来,高校学生宿舍火灾屡有发生,这些火灾多数是因为学生使用电器不当引发,对个人和其他学生造成了严重影响,使国家、学校和家庭蒙受不同程度的损失。下面就是小编为大家整理的关于宿舍用电方面的安全知识,供大家参考。
一、电气线路起火有哪些因素?
电气线路起火通常是由于短路、过负荷、接触不良(接头松动、导线接触表面氧化等引起局部过热)、漏电(导线绝缘层被损坏,接触金属管而产生电火花)等因素造成的。
二、电热器具为何容易引起火灾?
电热器具一般具有功率大、温度高的特点。如果在使用后忘记切断电源;使用中突然停电忘记将电源切断,来电后无人看管;定时、定温控制器失灵,温度指示器失灵,加热容器内物品被烧干,电热器具紧贴可燃物品;开关、触点接触不良;使用不当或修理不当都会引起火灾。
三、学生宿舍为什么不准使用热得快、电炉?
不正确使用热得快和电炉是非常危险的,可能酿成火灾和触电,造成严重后果。热得快和电炉是由镍铬丝和炉盘、铝管等元件组成,没有定温、定时等安全保护装置,如果使用和摆放的位置不当,极易引燃周围的可燃物品,引起火灾。同时,学生宿舍内所装的电线,不能承受这些大功率电器的负荷。宿舍内使用热得快和电炉等大功率电器,容易造成电线过载就会引起电线或电表线圈发热,甚至起火成灾。并且,热得快和电炉在使用中,因本身结构的缺陷,如:电炉丝拱起接触锅底,潮湿引起漏电等很不安全。因此,学校明文规定,学生宿舍内严禁使用热得快和电炉等其它大功率电器。
四、学生寝室内为什么不能私自拉、接电线?
寝室内私自拉、接电线非常危险,容易引起火灾、造成触电事故。电线的安装铺设是一项非常需要专业知识和技能的工作,国家明文规定,安装电线和电气设备必须由专业电工操作。有的同学为了使用方便,私自拉接电线,并将电线绕在床架上,这种行为严重威胁自己和别人的生命,是坚决不允许的。目前,我校学生寝室的蚊帐架都是铁制的,是导电体,电线表面绝缘体是胶质的,易老化破损,在使用中不可避免发生磨擦,加速了电线的破损,极易引起电线的短路和漏电,造成火灾和触电事故。因此,为了您和他人的安全,坚决不允许私自拉、接电线。
五、为什么严禁使用各类充电灯、劣质充电器和充电电源等其它劣质充电物品?
当前,各种电子产品为同学们的生活和学习带来了极大的便利,是同学们在寝室里经常使用的物品。这类电子产品大多都使用充电器和充电电源。但一些不法之徒为利所驱,生产和销售劣质充电器、充电灯和充电电源,而我们的一些同学,由于自身的辨别能力和经济能力所限,购买和使用了这些劣质的充电器、充电灯和充电电源。这些劣质的充电器、充电灯和充电电源像一颗颗“定时炸弹”埋藏在我们身边,时刻威胁着我们的生命和财产的安全。
六、使用电源插座需要注意安全。
电源插座中有一种一座多用的三联插座和四联插座,使用方便,颇受学生们青睐。但是使用这种多用插座应该注意电源插座所能承受的能力,不能超负荷使用,以保安全。在电源插座上均标明有额定电压(V)与电流(I),这说明电源插座能够承受的最大电压与电流值。电压与电流的乘积为电功率,单位是瓦(W)。假若在使用多联电源插座时,插了好几种电器,就应仔细算一下所插电器的功率是否超过了多联插座允许的额定功率,假若比插座的额定功率低,使用就安全。相反所用电器的总功率大于多联插座的额定功率,这样就不安全。因为电流通过金属导体时,金属导体会产生一定的热量,这叫做电流热效应,当电流通过导体愈大,热效应愈高,发热量也愈大。当多种电器的电流通过多联插座时电流愈大其热效应愈高,超过额定值后就会烧毁电线和插座,严重时会引起火灾,所以切记使用电源插座不要“小马拉大车”。
七、为何不能随便加大保险丝?
保险丝是由铅、锡、锑等低熔点合金材料制成的,当通过的电流超过额定值时,它会马上熔断,及时切断电源。这样,在发生短路或超负荷时,就能保护电气线路和设备的安全。保险丝的规格多种多样,一般都根据电气线路上安全载流量的大小来选用保险丝。如果随便加大保险丝,或者改用铁丝代替,那样发生短路或超负荷时,保险丝就不会迅速熔断,达不到保护电器设备和电气线路的目的。
八、为何房间内起火不能轻易打开窗门?
房间内门窗关闭时,空气不流通,室内供氧不足,因此火势发展缓慢,一般情况下,只有大量的烟雾,却没有很高的火焰。如果将门窗打开,新鲜空气大量进入室内,火势就会迅速发展。此外,由于空气的对流作用,火焰会窜出室外,造成火势蔓延,形成大面积火灾。
九、为何电气起火要先切断电源?
因为有的灭火剂是导电的,而有的灭火剂虽然不导电,但绝缘性能不是很好,如果电气起火,未切断电源就使用灭火剂扑救,很可能会发生触电伤亡事故。
十、电气接触不良为何会起火?
电气设备接触不良通常是接触点松动,主要在灯、开关和接线盒(箱)等部位,由于螺丝松动或导线接合表面接触不良、局部氧化等原因,造成这些部位局部电阻增大,以致发热起火。
十一、为确保学生宿舍消防安全,人离开寝室必须做到以下几点:
(1)关闭电灯、日光灯、电脑、电视机等各类电器的电源开关。
(2)手机电板、充电电池、电动剃须刀等各类充电电器不得继续充电。
看过“学生宿舍用电安全”
对于学生而言,田径训练有什么好方法可以达到事半功倍的效果呢?下面小编就和大家分享学生田径训练方法,供各位参考!
速度训练常采用的主要方法与手段(包括反应速度、动作速度、最大速度跑和加速度跑能力)如下:
(1)闭气跑30~80米(或原地快速高抬腿20~40秒)3~4组 (2)原地快速高抬腿、踝关节小步跑、直腿跑、后踢腿、、托人跑、跑台阶、助力起跑、弓箭步纵跳等、、、(次数组数适宜而定) (3)原地快踏步跑(或快速高抬腿)10秒+20~30加速跑·3~5组(上体放松、前脚掌着地、频率快)。
(4)听信号快速摆臂10秒·3~5组。
(5)听信号快速“两头起”(或高抬腿、车轮跑) 5~10次·3~5组。
(6)听信号快速转身跑(或变方向跑,按预先规定的前、后、左、右方向跑)10`~20米·5~10次·3~5组。
(7)连续踢(抛)——追(接)球跑100~150米(篮球、排球、足球均可,自己踢球)·3`~5组。
(8)连续对号追逐跑100~150米·3~5组。 (9)快频率碎步跑30~40米·3~4组。
(10)听信号站立式(或蹲踞式)起跑10~20米·5~6组。
(11)加速跑(或让距跑、追赶跑、上坡或下坡追赶跑(或加速跑、高抬腿))30~60米·3~5组。
(12)上坡(或下坡)高抬腿(或后蹬跑)10米+20`~30米上坡(或下坡)加速跑·3~5组。
(13)站立式(或蹲踞式)起跑+起跑后的加速跑30`~60米·5~6组。 (14)节奏跑40~60米·5~6组。
(15)放松大步跑60~120米·4`~6组。(高重心、富有弹性,全身放松)。 (16)蛇形跑60~120米·4~6组。
(17)并列同步跑(沙地快速跑、加速跑、让距跑、追赶跑)60`~120米·3~4组。
(18)水中高抬腿跑(车轮跑)30~40米·5~6组 (19)跑格练习60`~80米·6~8组。(格间隔根据训练的要求确定)
(20)短距离组合跑(20米+40米+60米+80米+100米+80米+60米+40米+20
米)·2`~3组。
(21)短距离组合跑(或变速跑)(30米+60米+80米+120米+80米+60米+30米)·2`~3组。
(22)反复跑(上坡(下坡或顺风、逆风)反复跑)40~60米·4~6组。 (23)负重快跑30~60米·6~8组(重量因人而异)。
(24)短距离接力跑2人、50~80米或4人、50~80米,3~4次·5~6组 (25)行进间计时跑100米(或30~60米)·4~6组。
(1)短距离变速跑(60米快+60米慢+60米快+60米慢)6~8次·2~3组。
(2)短距离变速跑(100米快+100米慢+100米快+100米慢)3~4次·2~3组
(3)不同距离变速跑(200米快+100米慢+100米冲刺跑)3~4次·2~3组
(4)不同距离变速跑(300米快+200米慢+100米冲刺跑)2~3次·1~2组
(5)不同距离组合跑(150米+100米+60米+100米+150米)·2~3组(距离根据训练者定)
(6)超主项距离跑(300米+400米+500米+600米)·1~2组。
(7)反复跑250~300米(450~600米)·3~5组。
(8)较长距离的跨跳(蛙跳、后蹬跑、)80~200米·3~4组
(9)篮球(足球、羽毛球等)练习30~60分钟 (12)立卧撑15~25次,3~5组。
(10)匀速越野跑(变速公路跑)30~60分钟(或定距离跑)四、柔韧性和运动协调性能力训练
柔韧性和运动协调性能力训练主要有以下一些方法与手段:
(1)利用器械或同伴帮助,做压肩、转肩、拉肩、等各种练习10~20次 (2)半背弓桥、全背弓桥练习10~20次·3~4组(同伴帮助或扶墙) (3)弓箭步左右转体走20~30米·3~5组。(同时双臂左右摆动,幅度大) (4)跪撑座慢后倒10~20次(双腿并拢,脚背绷直)。
(5)坐地屈膝双脚内收10~20次(双手抱脚用力向内上啦) (6)坐地跨栏步攻栏练习10~20次·2~3组
(7)仰卧成肩肘倒立,直腿前后、左右分腿摆动练习(左右转髋练习、双腿
做环绕运动)10~20次·2~3组(幅度大,速度快) (8)俯卧双手拉踝关节成“反弓”练习10~20次。
(9)分腿座(并腿座)体前屈,手摸脚尖练习,头触膝练习10~20次。 (10)站立式靠物(肋木)正压腿、侧压腿,后压腿各练习10~20次
(11)站立式(或坐立式)徒手,正压腿、侧压腿,后压腿各练习10~20次 (12)行进中的正踢腿、侧踢、向内(外)环绕踢、各练习10~20次 (13)膝、踝关节的各种曲伸和绕环练习各10~20次 (14)各种穿绕杆、跨障碍跑练习各10~20次
(15)弓箭步拉伸、体前屈、站立伸背、向内拉肩、向后拉肩。 (16)双手负重体侧屈。
(17)坐姿负重体前屈(或左右转体) (18)分腿坐姿两人拉手前、后倒体练习。 (19)前后抛实心球练习
(20)侧身大步左右交叉走20~30米~3~5组 (21)行进间左右里合腿、外合腿练习
(22)单脚跪拉、座拉脚掌、坐立反向转体、身体扭转侧屈、体前屈蹲起、坐立拉背、站立体侧屈、跪拉胸、背向压肩、向内(或后)拉肩、体侧屈压腿、坐立后仰腿折叠、上体俯卧撑起、上臂颈后拉。 (23)双手握单杠的转肩练习10~20次 (24)体操练习、各种球类练习
力量训练一般可以每周进行三次力量训练课,每次课持续45~75分钟。每次力量训练课后休息一天,或安排其他性质的练习,保证肌细胞的恢复和重建,使肌肉更强壮。
(一)短跑运动员力量训练采用的主要方法和手段
(包括上下肢,腰腹和全身的最大力量,速度力量,和力量耐力) 如下:
(1)头后拉(方法:背靠在长凳,双手持握杠铃于头上方,双脚前后开立于地面,向头后沿半圆路线下降杠铃,然后沿原路线拉起杠铃) (2)颈后推举、
(3)徒手以最快频率练习10~15秒(站立或坐姿)×5~6次。
(4) 手持器械1~1.5千克,以最快频率练习8~10秒(站立或坐姿)×5~6次
(5)手持器械4~6千克,快速上举(站立或坐姿)10~20次×5~6组(双手可同时或左右交替上举)。
(6)手持器械4~6千克,快速提拉(站立或坐姿)10~20次×5~6组(双手可同时或左右交替提拉)。
(7)快速立卧撑20~30次·5~6组。 (8)俯卧撑推手击掌10~20·4~5组。
(9) 快速平推杠铃10~15千克,15~20次·5~6组。(下肢协调配合,双腿左右或前后开立跳跃)。
(10)快速提拉杠铃30~40千克,10~15次·5~6组。(提拉至胸,杠铃不落地)
(11)仰卧快速卧推杠铃30~40千克,5~10次·5~6组。
(12)仰卧快速屈腿练习15~20次·4~6组(上体固定,双腿直膝,可同时或交替前举。同伴帮助推脚尖,以加快速度)。
(13)仰卧起坐30~40次·5~6组(双手抱头,速度快)。 (14)仰卧侧起20~30次·5~6组(双手抱头,速度快)。 (15)悬垂举腿10~20次·3~4组(直膝举平,速度快)。 (16)悬垂直腿环绕10~20次·4~5组(幅度要大)。
(17)仰卧两头起10~15次·4~5组(幅度要大,速度快)。 (18)俯卧背翘10~15次·4~5组(双手背于背后或抱头)。
(19)原地高抬腿10~15秒·4~5组。
(20)肩负2~3千克沙护腿原地高抬腿10~15秒(或30~50米跑)·4~5组。(腿抬起,髙重心,速度快)。
(21)肩负10~20千克沙护腿原地高抬腿30~50米跑·4~5组。(腿抬起,髙重心,速度快)。
(22)绑缚2~3千克沙护腿30~50米加速跑·4~5组。
(23)背负4`~6千克沙背心30~60米加速跑(或高抬腿跑、上坡跑、下坡跑)·4~5组。
(24)托重物(轮胎、哑铃等)加速跑10~20千克,30~80米·4~5组。 (25)橡皮筋牵引跑(或上坡跑、下坡跑),30~80米·4~5组。(同伴帮助拉橡皮筋)。
(26)原地纵跳摸高(原地收腹跳、行进收腹跳(腾空高,双膝触胸))30~50次·4~5组。(可以适量负重跳)
(27)立定跳远,立定三级跳远,各10`~15次。(或可以绑缚2`~3千克沙护腿跳)
(28)10~20级蛙跳(或台阶跳)·4~6组(腾空高、步幅远)。
(29)双腿(或单脚)连续跳栏架5~10栏(栏高50~80厘米)3~5次·3~5组。 (30)单足跳(可以2~3kg负重)20~50米·3~4组。双足交换跳(可以2~3kg负重)50~80米·3~4组(腾空高、步幅远)。
(31)背负4~6千克沙背心10~20级台阶跳(或蛙跳)·4~6组。 (32)单腿或双腿跳深练习(高50~80厘米)10~15次·4`~6组。
(33)背负4~6千克沙背心快速直膝跳30秒·3~4(踝关节发力,双臂协调配合同时摆动,速度快)。
(34)手扶肋木,教拉橡皮筋快速屈膝前摆(或直膝前摆(或后摆))20~30次·每条腿4~6组(髋和大腿发力,速度快)。
(35)肩负30~40千克杠铃快速弓箭步20~30米·5~7组(弓箭步步幅大)。 (36)肩负5~10千克杠铃快速弓箭步15~20次·4~5组(弓箭步步幅大,交换速度快)。
(37)负重10`~15千克上坡跑(或下坡跑、反复跑)60~80米·4~6组。 (38)肩负杠铃练习(深蹲、半蹲、1/3蹲)60~80千克,4~6次·4~5组。(慢蹲快起可提踵)。
(39)快速挺举(抓举)杠铃25~`30千克,15~20次·4~5组。 (40)80~150米跨步跳(或后蹬跑)·4`~5组。
(41)跑跳结合练习,50米跑+50米跨步跳+50米跑+50米跨步跳·2~3组 (42)跑跳结合练习,50米单足跳+30米加速跑+50米单足跳+30米加速跑·2~3组
(43)跑跳结合练习,100米双腿交换跳+50米跑·3~5组。
(二)力量训练的注意事项
(1)力量训练一般先进行大肌肉群力量练习,再进行小肌肉群力量练习。因为如果小肌群先疲劳的话,就无法充分完成大肌肉群的练习,影响效果。对人体最主要的七个肌肉群进行力量练习的顺序:腹部肌群、大腿前部肌群、胸部
肌、背部肌群、肩部肌群、肱二头肌、肱三头肌。
(2)负重训练中必须注意力量发展的均衡性,即上肢下肢、左侧和右侧、前肌群后肌、大小肌群,等等。根据不同的训练时期选择有效的手段进行不同负荷和强度富人训练。
(3)运动实践证明,负重力量训练必须和跳跃训练相结合进行,才能获的理想的训练成果。
(4)所有的负重力量练习都应与各种跑的练习结合进行,即每完成一组负重练习后,都应穿插短距离快跑、加速跑、或高抬腿等练习,使肌肉的大强度收缩与高速度收缩结合交替进行,促进肌肉力量向短跑专项的“迁移”,提高力量训练效果。
(5)各种跳跃的力量练习要结合短跑练习进行,而且跳跃练习要按原地跳跃——短距离跳跃——长距离跳跃——负重跳跃的次序进行。
做家务增加自信心在做家务的过程中,孩子还能获得自信心和成就感。虽然年纪还小,不能做得很完美,但在练习的过程中,孩子会发现自己有能力完成很多事,所以从中获得自信。下面是小编整理的五篇学生做家务心得,供大家参考一下!
每天我睡眼朦胧的时候,妈妈都会叫:“宝贝,起床吃饭了!”我从床上爬起来,很快梳洗完后,走到饭桌前。一看,又是三明治和牛奶呀!我挑剔地说:“怎么又是这些东西啊!”心想:每天都吃这个,我都会做了。
一天,妈妈不在家,我只好自己做早餐了。我找出面包,放到桌上。接着,我又去找火腿肠和黄瓜,并把牛奶热上了。我在厨房里翻箱倒柜地找了半天,可怎么也找不到火腿肠和黄瓜,心想:妈妈把火腿肠和黄瓜放在哪里了呀?这时,微波炉“嘀嘀嘀”的响了起来,我把微波炉打开,看见牛奶爆了!这下我只好凑合一下了,我赶快拿起面包吃了起来。可我今天吃的面包怎么和往常不一样呀?我的面包那么硬,可妈妈做的是软的呀!无数的问题在我的脑海里浮现出来。吃完后,我看了看手表,惊讶地说:“呀,这么晚了!”我去学校的路上心里还想着今天早餐的事。
晚上,妈妈回来了。我问妈妈:“为什么我找不到火腿肠和黄瓜呢?为什么我拿的面包是硬的?牛奶为什么会爆掉呢?”妈妈微笑着回答:“火腿肠和黄瓜是我早上先煎好的,面包要放进微波炉里,那样才更软更香,牛奶要倒进杯子里,才能放进微波炉里热。”我想:原来做一顿早餐这么难,要那么多步骤啊!
做家务心得相关
今天,我与妈妈干起了家务,这也是我第一次做家务,妈妈先扫地,我便站在一旁,等待妈妈的命令。
妈妈说:“给我去拿簸箕”。
“哦,好嘞。”我答应了。
我飞快的扑向卫生间,左瞅瞅,右瞧瞧,“在这”!我发现了簸箕便急忙递给妈妈。过了30分钟,妈妈把地扫完了,接着就要拖地了。
她从卫生间里拿出了拖把,蘸上了水,就从我的卧室开始拖了,我没有可帮忙之处所以就站在一旁看,妈妈很快就拖完了,接着又去了阳台和客厅,做拖拖,右拖拖,不一会儿就搞定了!妈妈又去了餐厅,我便跑了过去把椅子搬到一边,一边妈妈拖的时候没有阻碍!
最后一项工作就是洗衣服,妈妈和我把洗衣机抬进了卫生间,她又将衣服放进了洗衣机里,“轰隆轰隆”,衣服洗好了。我跑去阳台拿了好多衣服架子,妈妈把衣服挂到了上面,我又把衣服挂上了晾衣架,工作就完成了。
做家务可真是不容易,我以后可得常做家务,多让爸爸和妈妈休息!
我的妈妈是一位教师,每天上班非常辛苦,回家还要干家务活,看着妈妈忙碌的身影,我决心要学习干家务活,帮妈妈分担一些。但是平时功课紧,周末又去上补习班,没有实现。
刚吃完饭,我想:每天都是爸爸妈妈做家务,总是衣来伸手饭来张口的。今天我一定要帮妈妈分担家务——洗碗。于是我自告奋勇地说:“今天让我来洗碗吧!”妈妈用诧异的眼光看着我,疑惑地说:“你能行吗?”我坚定地说:“没问题的!”
说干就干。我先打开水龙头,装满一盆清水,倒入少许洗洁精,一瞬间一大堆泡泡冒了出来,从我的手指缝里钻来钻去。我玩了一会,才想起我的重任。我把一个个脏兮兮油腻腻的碗放入盆中。然后把碗里里外外都擦一遍,遇到有点脏的地方就多擦几遍。一开始我一帆风顺,后来我越来越骄傲了,一不小心,一个调皮的碗从我手中溜了出去掉落在地上炸开了花。碗被摔了个半身残疾。我开始小心翼翼的洗每一个碗,最后我终于征服了那些调皮的碗,可我已经满头大汗了。我想:洗碗还真不是一件容易的事。以后要多为妈妈分担家务啊!
妈妈看见了,不但没责怪我,还开心的笑了,表扬我说:“你懂事了,会洗碗了!”我听了心里乐滋滋的。
我的妈妈是北方人,所以她擅长做包子、面条和包饺子,样样都很精通。我和爸爸几乎没有到外面吃过早餐,好吧。都是妈妈起很早做的。我看到妈妈每天都那么辛苦,就想帮妈妈做一件家务事。今天是星期天,我快就想跟妈妈学做一件家务事,那就是“包饺子”。想亲手为妈妈做一顿早餐。
现在就让我来告诉你包饺子的过程吧:因为我妈妈从来都不到外面去买饺子皮的,都是自己做饺子皮。所以第一步:把做饺子皮的面活好。先把面粉倒进盆子里,再倒点水,用手把面活好,面不能太硬。第二步:做饺子馅。把买好的羊肉洗干净。切成片。再把洗干净的香葱和大白菜和羊肉一起用刀剁碎,放到盆子里,加盐、鸡精和油,饺子馅就做好了。第三步:做饺子皮。把面揉成长条,用刀切成一小块,一小块的。然后用擀面杖把一小块的面擀成圆片,饺子皮就做好了。第四步:包饺子。用筷子夹一点馅放到饺子皮里,用手把它捏紧,一个白白胖胖的饺子就包好了。第五步:烧饺子。先把水烧开,再把饺子放进锅里,不时用勺子推一下,怕它粘在锅上,等饺子浮起来就好了。
饺子烧好了,我盛一碗给妈妈,妈妈说:“啊!今天的饺子好香啊!儿子今天好棒呀!”我也迫不及待地盛了一碗,咬一口。觉得今天的饺子比往日的饺子更香啦!
啊!我学会包饺子咯,学会做家务了,能帮妈妈干活了,一想到妈妈的夸奖和赞赏,心里感到特别的自豪!
我问妈妈可以帮她做什么事,可她说:“你还小,长大后再帮我做事吧!”“不嘛不嘛,我要做!”经过我的一翻恳求妈妈终于答应了。她让我帮她洗阳台。
我先放很大一桶水,妈妈帮我把水提到了阳台,在把一桶水全部倒在了地上说:“你先把毛巾打湿,再用湿毛巾擦阳台,擦完一遍后,再用清水清理一次,然后把毛巾洗一下,再拧干,把阳台上的水擦干就行了。”说完妈妈就去做她的事了。我按照妈妈的话把毛巾打湿后开始擦地,我先卷起裤角,跪在毛巾上从阳台左边滑到右边再从右边滑到左边,心里想着:“真好玩儿,真好玩儿!”妈妈看见了说:“孩子,别光顾着玩赶快擦。”我说:“我本来就在来回的擦嘛!”
妈妈笑着走了,我又继续擦,几分钟后擦完了。我站起身来,可是阳台上残留的水让我一不小心摔了一跤。虽然觉得腿上很疼,但看着擦干净的阳台心里还是很高兴。摸摸膝盖,“没事,接着干。”然后按照妈妈说的再用清水清理一次,完后我把毛巾拧干,把地上的水擦干,去给妈妈报道,妈妈说:“好孩子擦完了自己去看电视。”我高兴地玩去了。#p#副标题#e#
孩子会做或做好了一件家务事,孩子内心中就会产生成就感,自己也会得到积极的暗示:我能行。下面是小编整理的五篇学生做家务劳动心得,供大家参考一下!
去年暑假,我做了一次家务活,使我难忘。
这天,我在家里闲着没事干,便打开了电视。电视里出现了一个广告:一个小男孩从洗手间里,端来一盆热水,为他妈妈的洗脚。我看完这里,就想起了我的妈妈。觉得应该也为妈妈分担一些家务活。
我走到厨房里,看见桌子上还有一些饭碗没洗,我决定先洗碗。
我先把盆里倒上一些水,放上些洗洁精。再把碗和筷子轻轻地放进盆里,然后用抹布慢慢的洗起来。最初,碗上的洗洁净特别滑,若不拿稳,非掉在盆里不可。因此,务必小心谨慎。我把碗一个一个的洗好,放到另一个盆里。接着,在另一个盆里倒上一些清水,再次洗起来。虽然是把手放在凉水里,但还是热得直冒汗。
等我把碗洗后,热得大汗淋漓,真想一头扎进冷水里。
哎!我可以洗澡嘛!我赶紧走到厕所里,打开淋雨,调好水温开始洗起来。但是当我看到衣架上的脏衣服时,我不禁想起一些事。妈妈一直以来为我洗脏衣服,每次都是我睡觉时洗的,我的心顿时微微一震。
我换好干净的衣服,正准备洗一洗我刚刚脱下的脏衣服,没想到肥皂和洗衣粉都所剩无几,这可怎么办呀!我想了一会,先用我的零用钱买一块吧。我用剩下的一点洗衣粉倒在盆里,把衣服泡上,就下楼买肥皂了。
走到小卖部里,眼前一大些我平时爱吃的零食,真想买一些。但是,我是有任务在身的。我控制住自己,用手里的钱买下一块肥皂。哎!还是舍不得这些零食呀。我用飞快的速度跑回家,免得让我看着就馋。
回到家,我立刻开始洗起来。我先翻翻衣服,一看,我的白色汗衫成为灰色的了,水也成灰的了。再仔细瞧瞧,原来我的裤子掉色了。我只好拿出来裤子放到另一个盆里。我把汗衫用肥皂搓了搓,再放到搓衣板上,用力的洗,没想到汗又流出来了……我又想起了妈妈,她不管冷热,始终在为我奉献。我想妈妈一定很累。一定想要好好的睡一觉吧。我又有了干劲,立刻洗起来。
晚上,妈妈下班回来了,看见屋里干干净净,情不自禁地说:“小女儿长大了!”。
第一次干家务活,使我难忘,每当在看见妈妈的头上冒着汗,还在奋力的洗衣服,刷碗、拖地……我就下定决心,要帮妈妈做家务活。
第一次,是一种多美好的感觉,一种多么值得让我们回忆的事。每当我回想起我的第一次,就有一种甜甜的感觉。
我盼望的星期天到了,我的心情是那么的愉快,因为今天我也能像爸爸妈妈那样做家务劳动了。
“你的任务是扫地和拖地”,爸爸说“干好了可有奖励哦!”听见这话,我的心里美滋滋的,多好的美事啊,不干白不干,还有奖励呢!想到这里,我一蹦三尺高。我先把地扫了扫,很不认真,没有扫到东西。爸爸见了,说:“做事可需认真些,奖励不容易得到哦!”“是。”我说道。我又认认真真地扫了一遍,从里到外扫,这次可不大意了地面上也几乎没有了灰尘。“第一个任务通过,该进行第二个任务了。”爸爸说。
我又先把拖把在水台里泡了两分钟,然后又学着爸爸妈妈的样子把拖把里的水压出些,就拿出来,又从里往外拖,把厨房、起居室、四个卧室和厕所、阳台都拖了拖。觉得不太干净,又专心致志的拖了一遍,这回终于拖干净了。“任务完成了。”我说。“不错,干净的很,过来我屋子里。”我看了看那一尘不染的地面,高兴的笑了。
我来到爸爸的卧室,“这是你的五元奖金,拿去吧。”“耶!”我在这次活动中总结出了一个道理:做事只要专心去做,才能成功。#p#副标题#e#
今天是三八妇女节,学校要求我们“感母恩、献爱心”,并提供了六种方案。做什么,我考虑再三,决定执行第一方案。
我想亲爱的母亲,平时您做家务挺累的,今天是您的节日,你就好好休息一下,让儿子我替您分担一些家务吧!
到了中午,我正在看着精彩的电视,看见妈妈正准备拖地,我立刻来到妈妈面前说:“妈妈,我来帮你拖,您休息一下,看会电视吧!”妈妈看了我一眼,笑了笑说:“我们家儿子长大了,会帮妈妈忙了,这个光荣而艰巨的任务就交给你了。”
听了妈妈的话,我迅速地接过拖把,心里想:拖地还不是小事一桩,我孙吉出马,还不是手到擒来。不管三七二十一抡起拖把,我一阵的狂拖,我叫你脏,我叫你脏……二十分钟过去了,大功告成。揉了揉酸痛的腰,擦了擦满脸的汗,虽然有点苦,有点累,但是想想是为了妈妈,还是值得的,弄不好得到妈妈的夸奖,那就发了,嘿嘿!
正当我自鸣得意时,“孙吉,你怎么拖地的呀,你看满屋子的水,这样下去夏天就要换地板了!你拖地怎么不把拖把拧干了呀……”唉!我的夸奖,我低下了头。
傍晚的时候,我看见妈妈正在擦柜子,便想“戴罪立功”,便让妈妈让我擦。我把柜子认认真真,仔仔细细地擦了好几遍,可一看小部分干净了,大部分却变得更脏了。原来,我忘了洗抹布。哎呀!我的腿,蹲的时间太长,双脚都不听话了。
妈妈,平时看您做家务是那么的容易,我做起来却是这么难,看来做什么是都不能掉以轻心呀。
富兰克林曾经说过:“懒惰像生锈一样,比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙,总是亮闪闪的。”于是,我就开始了劳动——
“老妈,我来也!”妈妈听见后,放下手中的活,看着我飞奔过来。“哎呦!”“不好意思,刹车失灵,多多见谅。”一不小心,我和妈妈撞了个满怀。妈妈说:“怎么了?急乎乎的?”她满脸疑惑。我拍着胸脯对妈妈说:“不用你担心,我来帮你啦!”话音刚落,就抢走了妈妈的“战斗武器”,孤身一人来到了前线。
“啊!怎么这么多’敌人‘呀!”没关系,哈哈,看看本姑娘的厉害!“无敌旋风扫!”我扫,我扫,我扫扫!呼!战斗在我的汗水中结束。讨厌的垃圾全都败下阵来,我完胜!把它们全都倒进了垃圾桶。呀,怎么还有灰尘?哈!我大笑,尝尝本姑娘的“高压水枪拖”!我把拖把浸湿了之后,立即来到了第一前线。灰尘部队挺厉害的,我和它们大战了几百个回合后,它们终于败下阵来。真不容易呀!
正准备去卫生间洗手呢。一看,我的脸已经变成了“大花脸”!我真是倒霉!我立即将灰尘根据地用清水洗掉,它们一个个丧生了。
这一次劳动真累,我终于体验到了大人们的辛苦!
今天是星期一,妈妈该上班了,可是,昨天妈妈忘了打扫屋子。这该怎么办呢?我想:每天都是妈妈做家务,不如今天我帮妈妈做一次家务。说干就干,我立刻行动起来。
我首先把要做的家务列了个单子,内容如下:1、扫地;2、拖地;3、整理柜子;4、擦窗户。
第一步是扫地。我拿起扫把,学着妈妈平时的样子,认认真真地打扫起来。由于我拼了命的干,不一会儿,腰酸背痛起来,难受极了,真想扔在那里不管了,可一想到妈妈每天都要打扫,便咬紧牙关继续坚持。渐渐地,我似乎找到了诀窍,就不那样费劲了。
地扫干净了,接下来要拖地了。我平时是最讨厌拖地的了,因为拖地的水又脏又难闻,拖把又沉又笨,拖了好一会儿,我累了,便哼起自编小曲来缓解一下:“左拖拖、右拖拖、上拖拖……”这个方法果然奏效,才一会儿,我就把地拖完了。不过我也感到太累了,便坐在沙发上休息。这时爸爸回来了。爸爸一见家里的场景,顿时十分惊讶,待我讲明后,便二话没说,和我一起干了起来。我负责擦窗户,爸爸负责整理柜子。我打来一盆清水,便拿起抺布认真擦了起来,一边擦一边和爸爸有说有笑,时间过得真快,不一会儿,我便把窗户擦得晶莹透亮,爸爸把柜子整理的井井有条。妈妈下班回来了,笑着夸我们:“你们爷俩难得这么勤快呀!”我和爸爸对视了一下便开怀大笑。
这次做家务,我深深体会到了妈妈做家务的艰辛,以后我一定要多帮助妈妈做家务,并保证爱护家庭卫生。
孩子在小学时期,在数学的学习上缺乏方法,再加上粗心大意的毛病,很容易得不到好的学习效果。所以,下面小编就和大家分享小学生学习数学的方法,希望对大家有帮助!
思考:
思考是数学学习方法的核心。在学这门课中,思考有重大意义。解数学题时,首先要观察、分析、思考。思考往往能发现题目的特点,找出解题的突破口、简便的解题方法。凡是真正学得好的同学,都有勤于思考,经常开动脑筋的习惯,于是脑子就越用越灵,勤于思考变成了善于思考。
动手试一试:
动手有助于消化学习过的知识,做到融会贯通。课下后,可以把老师讲过的公式进行推导,推导时不要看书,要默记。这样就能使自己对公式掌握滚瓜烂熟,可为公式变形计算打下扎实的基础。
培养创造精神:
所谓创造,就是想出新办法,做出新成绩,建立新理论。创造,就要不局限于老师、课本讲的方法。平时,有一些难度高的题目,在听懂了老师讲的方法后,还要自己去找一找有没有另外的解法,这样能加深对题目的理解,能比较几种解法的利弊,使解题思维达到一个更高的境界。
一、指导学生阅读数学课本,启迪学法
数学课本是学生获得系统数学知识的主要来源。指导学生阅读数学课本,首先应该教给学生阅读的方法。在教学实践中,我首先指导学生预习,要求学生养成边读、边划、边思考,手脑并用的好习惯。每次教学新内容,我都向学生指出要学习内容的要点,并要求学生根据要点,新授例题下面的提问和提示,带着问题去预习。在指导学生课内自学时,我重点指导学生读懂课本,分析算理的文字说明,让学生深入思考知识的内在联系,启发学生找出其它的解题思路。
数学知识有着严密的逻辑性和系统性,在指导学生阅读数学课本时,我启发学生用联系的观点,转化的观点去自学。如在新授教学简单的百分数应用题时,我先出示下面两道分数应用题:(1)、一桶油重30千克,倒出3/5,倒出几千克?(2)、一桶油倒出3/5,正好倒出18千克,这桶油重几千克?我先让学生讨论并解答这两题,然后再出示例3:一桶油重30千克,倒出60%,倒出几千克?例4:一桶油倒出60%,正好倒出18千克,这桶油重几千克?因为例3和例4这两题是在分数应用题的基础上来的,新旧知识的联系点就是把百分数(60%)转化成分数(3/5),因此,在指导自学过程中,我紧紧抓住了这种联系,让学生将这两题同原来的两题进行比较,从而因势利导,使学生运用已有的知识和技能,顺利地解决了新的问题,也使学生学得轻松,既启迪了学法,也培养了学生的自学能力。
二、引导学生参与教学过程,渗透学法
为了摆正教与学的关系,真实地体现学生主体,教师的主导作用,是为了达到“教是为了不教”的目的。因此,在教学中,我注意增强学生的参与意识,让他们在参与中主动探索,学会学习。在课堂教学中,我采用跟学生共同商讨的教学形式,师生平等相处,引导学生去思考、解决问题,真正使学生在成为学习的主从。而教师的主导作用,我则表现在善于控制教学的双边活动,最大限度地激发学生学习和思维的主动性、积极性和独创性,在学生充分参与教学的过程中,将教法转化为学法,使学法教法配合默契,以取得较高的教学质量。
如教学“圆的面积”时,为了使学生形成正确的空间观念,我从学生的知识特点出发,组织学生积极参与操作实践,探求规律,推出出圆面积的计算公式。教学时,我先用教具演示,将一个圆8等分,拼成一个近似的平行四边形。然后组织学生参与操作,把一个圆16等分,拼成一个近似的平行四边形,再引导学生观察得出:两个拼成的平行四边形,后者更近似于平行四边形。接着引导学生想象,把一个圆32等分、62等分……当把圆无限等分时,就转化成了一个长方形。最后让学生将刚才16等分的两个半圆收拢,并将其中一个半圆及半径分别涂上红色,再展开拼插。这样学生很快发现了拼成的近似长方形的长等于原来圆周长的一半,长方形的宽等于原来圆的半径,从而就很快推导出圆的面积公式为:S=∏R2 这样让学生主动参与教学过程,学生学习热情高,并能创设“想学、乐学、会学”的课堂情景。
三、鼓励学生敢于质疑问难,掌握学法
古人云:学起于思、思源于疑。在教学中,学生思维的源头,就是在教师的鼓励与引导下,对教学设计的题材提出问题,展开思维,并力求抓住知识之间的内在联系,解决实际问题。在教学中,我注意引导学生敢于质疑问难,善于提出有思考价值的问题,并引导他们展开讨论,在解疑的过程中掌握思维方法。例如:教学了“圆柱的体积”后,我出示了这样一题:“一个圆柱体侧面积是30平方厘米,底面半径5厘米,求它的体积是多少立方厘米?”
对于这题,学生的一般解法是先求出圆柱体的高,再进而求出圆柱体的体积:圆柱体的高为:30÷(2×3.14×5)= 150/157 (厘米),圆柱体的体积为: 3.14×5×5× 150/157 =75(立方厘米)。这样做显然较为麻烦。我启发能否用简捷的方法解答这题。学生用质疑的目光瞄向了我,我启发学生用圆柱体的教具自己动手演示。学生就用拼接的方法,把一个圆柱体转化成长方体,然后我再让学生将这个长方体变换位置,把拼成的长方体横放下来,并将有圆柱侧面的一半作为底面,这样再启发学生,这个长方体的高就是原来圆柱体的什么?学生很快就能回答,这个长方体的高就是原来圆柱体的底面半径,这时我再启发学生能否想到更巧妙的方法求出这个长方体即原来圆柱体的体积?这时学生马上想到这个长方体体积为:V=S侧÷2×r=30÷2×5=75(立方厘米)。这样培养了学生的质疑能力,能使学生在探索中掌握学习方法,培养学习能力,最终实现“学生”到“会堂”的转化。
1、学会主动预习。
新知识在未讲解之前,认真阅读教材,养成主动预习的习惯,是获得数学知识的重要手段。因此,培养自学能力,在老师的引导下学会看书,带着老师精心设计的思考题去预习。如自学例题时,要弄清例题讲的什么内容,告诉了哪些条件,求什么,书上怎么解答的,为什么要这样解答,还有没有新的解法,解题步骤是怎样的。抓住这些重要问题,动脑思考,步步深入,学会运用已有的知识去独立探究新的知识。
2、掌握思考方法。
一些学生对公式、性质、法则等背的挺熟,但遇到实际问题时,却又无从下手,不知如何应用所学的知识去解答问题。如有这样一道题让学生解“把一个长方体的高去掉2_厘米后成为一个正方体,他的表面积减少了48平方厘米,这个正方体的体积是多少?”同学们对求体积的公式虽记得很熟,但由于该题涉及知识面广,许多同学理不出解题思路,这需要学生在老师的引导下逐渐掌握解题时的思考方法。
3、总结解题规律。
解答数学问题总的讲是有规律可循的。在解题时,要注意总结解题规律,在解决每一道练习题后,要注意回顾以下问题:本题最重要的特点是什么?解本题用了哪些基本知识与基本图形?解本题用了哪些数学思想、方法?你做过与本题类似的题目吗?在解法、思路上有什么异同?把这一连串的问题贯穿于解题各环节中,逐步完善,持之以恒,学生解题的心理稳定性和应变能力就可以不断提高,思维能力就会得到锻炼和发展。
4、善于质疑问难。
学启于思,思源于疑。学生的积极思维往往是从有疑开始的,学会发现和提出问题是学会创新的关键。著名教育家顾明远说:“不会提问的学生不是一个好学生。”现代教育的学生观要求:“学生能独立思考,有提出问题的能力。”培养创新意识、学会学习,应从学会提出疑问开始。学习中要善于发现问题,敢于提出问题,即增加主体意识,敢于发表自己的看法、见解,激发创造欲望,始终保持高昂的学习情绪。
5、归纳总结思想。
在研究一般性性问题之前,先研究几个简单的、个别的、特殊的情况,从而归纳出一般的规律和性质,这种从特殊到一般的思维方式称为归纳思想。数学知识的发生过程就是归纳思想的应用过程。在解决数学问题时运用归纳思想,既可认由此发现给定问题的解题规律,又能在实践的基础上发现新的客观规律,提出新的原理或命题。因此,归纳是探索问题、发现数学定理或公式的重要思想方法,也是思维过程中的一次飞跃。
6、掌握记忆方法。
要想学好数学,对老师所讲的概念、定理、公式、法则、重要结论、解题规律都必须记住。因此,在数学教学中要结合教学内容向学生传授记忆的方法。1.理解记忆法。很多数学知识,光靠死记硬背不容易记住。如果让学生在理解的基础上记忆,就不容易忘记了;2.分类记忆法。许多数学知识之间往往有着密切的内在联系,如果我们对它们进行恰当的分类,就可以形成一个知识网,记住了一个就记住了一类;3.比较记忆法。对于一些容易混淆的概念,通过比较弄清它们的联系与区别,把两个概念组成一对进行记忆,也不容易忘记。
另外,数学中所涉及到的数学学习方法还应是对大多数学生适用的“通法”,而不能是适用于少数个别学生的特殊方法。
总之,学法指导应由“学会”向“会学”发展,从根本上让学生掌握学习方法,形成学习的能力,让学生终身受益。
当然,小学生要想学好数学,光掌握这些是不行的,还需要我们不断学习和积累,掌握正确学习方法,树立良好自信心,只有这样做,我们才能取得好的学习成绩,才会在学习求知的道路上越走越远。
看了小学生学习数学的方法的人还看:
做任何事情都要讲求方法,方法对了事半功倍;方法不对事倍功半。所以,下面小编就和大家分享小学生学习好方法,希望对大家有帮助!
预习一般是指在老师讲课以前,自己先独立地阅读新课内容,做到初步理解,做好上课的准备。所以,预习就是自学。
预习要做到下列四点:
1、通览教材,初步理解教材的基本内容和思路。
2、预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好,则查阅和补习旧知识,给学习新知识打好牢固的基础。
3、在阅读新教材过程中,要注意发现自己难以掌握和理解的地方,以便在听课时特别注意。
4、做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上,预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。
二、上课
课堂教学是教学过程中最基本的环节,不言而喻,上课也应是同学们学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。
上课要做到:
1、课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具,并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。
2、要带着强烈的求知欲上课,希望在课上能向老师学到新知识,解决新问题。
3、上课时要集中精力听讲,上课铃一响,就应立即进入积极的学习状态,有意识地排除分散注意力的各种因素。
4、听课要抬头,眼睛盯着老师的一举一动,专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路,注意老师叙述问题的逻辑性,问题是怎样提出来的,以及分析问题和解决问题的方法步骤。
5、如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂,不要在课堂上“钻牛角尖”,而要先记下来,接着往下听。不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。(对于住宿的孩子,向老师请教是最正常不过的了)
6、要努力当课堂的主人。要认真思考老师提出的每一个问题,认真观察老师的每一个演示实验,大胆举手发表自己的看法,积极参加课堂讨论。
7、要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师的“开场白”往往是概括上节内容,引出本节的新课题,并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题,起着承上起下的作用。老师的“课后总结”,往往是一节课的精要提炼和复习提示,是本节课的高度概括和总结。
8、要养成记笔记的好习惯。最好是一边听一边记,当听与记发生矛盾时,要以听为主,下课后再补上笔记。记笔记要有重点,要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来,供课后复习时参考。
三、作业
作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识,加深对知识的理解,更重要的是把学过的知识加以运用,以形成技能技巧,从而发展自己的智力,培养自己的能力。
作业必须做到:
1、先看书后作业,看书和作业相结合。只有先弄懂课本的基本原理和法则,才能顺利地完成作业,减少作业中的错误,也可以达到巩固知识的目的。
2、注意审题。要搞清题目中所给予的条件,明确题目的要求,应用所学的知识,找到解决问题的途径和方法。
3、态度要认真,推理要严谨,养成“言必有据”的习惯。准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等。作业之后,认真检查验算,避免不应有的错误发生。
4、作业要独立完成。只有经过自己动脑思考动手操作,才能促进自己对知识的消化和理解,才能培养锻炼自己的思维能力;同时也能检验自己掌握的知识是否准确,从而克服学习上的薄弱环节,逐步形成扎实的基础。
5、认真更正错误。作业经老师批改后,要仔细看一遍,对于作业中出现的错误,要认真改正。要懂得,出错的地方,正是暴露自己的知识和能力弱点的地方。经过更正,就可以及时弥补自己知识上的缺陷。
6、作业要规范。解题时不要轻易落笔,要在深思熟虑后一次写成,切忌写了又改,改了又擦,使作业涂改过多。书写要工整,解题步骤既要简明、有条理,又要完整无缺。作业时,各科都有各自的格式,要按照各学科的作业规范去做。
7、作业要保存好,定期将作业分门别类进行整理,复习时,可随时拿来参考。
四、复习
复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握,在理解和掌握的过程中提高运用知识的技能技巧,使知识融汇贯通。同时还要通过归纳、整理,使知识系统化,真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。
复习要做到:
1、当天的功课当天复习,并且要同时复习头一天学习和复习过的内容,使新旧知识联系起来。对老师讲授的主要内容,在全面复习的基础上,抓住重点和关键,特别是听课中存在的疑难问题更应彻底解决。重点内容要熟读牢记,对基本要领和定律等能准确阐述,并能真正理解它的意义;对基本公式应会自行推导,晓得它的来龙去脉;同时要搞清楚知识前后之间的联系,注意总结知识的规律性。
2、单元复习。在课程进行完一个单元以后,要把全单元的知识要点进行一次全面复习,重点领会各知识要点之间的联系,使知识系统化和结构化。有些需要记忆的知识,要在理解的基础上熟练地记忆。
3、期中复习。期中考试前,要把上半学期学过的内容进行系统复习。复习时,在全面复习的前提下,特别应着重弄清各单元知识之间的联系
4、期末复习。期末考试前,要对本学期学过的内容进行系统复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。
5、假期复习。每年的寒假和暑假,除完成各科作业外,要把以前所学过的内容进行全面复习,重点复习自己掌握得不太好的部分。这样可以避免边学边忘,造成高三总复习时负担过重的现象。
6、在达到上面要求的基础上,学有余力的同学,可在老师的指导下,适当阅读一些课外参考书或做一些习题,加深对有关知识的理解和记忆。
五、考试
考试是学习过程的重要环节。通过考试可以了解自己的学习状况,以便总结经验教训,改进学习方法,为以后的学习明确努力方向。
考试时应做到:
1、要正确对待考试。考试是检查学生学习效果的一种方法,考得好,可以促进自己进一步努力学习,考得不好,也可以促使自己认真分析原因,找出存在的问题,以便今后更有针对性地学习。所以,考试并不可怕,绝不应当产生畏考心理,造成情绪紧张,影响水平的正常发挥。
2、做好考试前的准备工作。首先是对各科功课进行系统认真的复习,这是考出好成绩的基础。另外,考试前和考试期间要注意劳逸结合,保证充足的睡眠和休息,保持充沛的精力,这是取得优异成绩的必要条件。
1学会预习,逐步提高自学能力
成功的预习能激发学生的求知欲望,促使学生自觉地自学书本知识,而预习的效果如何又直接反映了学生对知识的理解程度。在预习的过程中,教师应为学生谋求一条思考探索的道路,也就是设计预习提纲,让学生按照预习提纲指导学生阅读书本知识,发现疑难问题,让学生带着问题,有准备走进课堂,变学生被动接受为主动参与学习。这样,不仅能使学生养成良好的预习习惯,而且能培养自学能力。
2学会听课,提高听课质量
听课是学生学习的中心环节,要处理好听、思、记三者之间的关系。听课用感官接受知识,由会听到听会其间还有一个过程。思是思维活动,要想深刻理解,抓住其实质,还必须经过学的独立思考,要促使学生养成善思、勤思、深思的良好习惯。记是为听和思服务,是听课中重要一环。记笔记要掌握好时机,记重点、记难点、记疑点、记解决问题思路和方法等。
3学会复习,巩固所学知识
复习是再现课堂情景,抵制或消除遗忘的措施,也是及时消化知识,加深理解,使知识系统化的一种方法。在课后复习要和做习题联系在一起,要求学生在做作业前,首先要回忆所学内容,然后再做作业。复习要及时,持之以恒,要在遗忘前复习,使临时性记忆向较长性记忆转化。常用的记忆方法有理解记忆法和抄写记忆法等。复习一定要科学安排时间,有计划地复习,就产生了一定的效果。
4学会检查,找到知识不足
在每学过一个单元或经过一定的学习阶段后,教师要引导学生对前一段的学习情况作一回顾,从而肯定成绩、总结经验,找出不足之处,寻找改进方法,为进一步学习打好基础。检查的方式很多,要注重平时自我检查,经常找一些练习题定时、定量进行自我测验。
一、学会预习,逐步提高自学能力
成功的预习能激发学生的求知欲望,促使学生自觉地自学书本知识,而预习的效果如何又直接反映了学生对知识的理解程度。在预习的过程中,教师应为学生谋求一条思考探索的道路,也就是设计预习提纲,让学生按照预习提纲指导学生阅读书本知识,发现疑难问题,让学生带着问题,有准备走进课堂,变学生被动接受为主动参与学习。这样,不仅能使学生养成良好的预习习惯,而且能培养自学能力。
二、学会听课,提高听课质量
听课是学生学习的中心环节,要处理好听、思、记三者之间的关系。听课用感官接受知识,由会听到听会其间还有一个过程。思是思维活动,要想深刻理解,抓住其实质,还必须经过学的独立思考,要促使学生养成善思、勤思、深思的良好习惯。记是为听和思服务,是听课中重要一环。记笔记要掌握好时机,记重点、记难点、记疑点、记解决问题思路和方法等。
三、学会复习,巩固所学知识
复习是再现课堂情景,抵制或消除遗忘的措施,也是及时消化知识,加深理解,使知识系统化的一种方法。在课后复习要和做习题联系在一起,要求学生在做作业前,首先要回忆所学内容,然后再做作业。复习要及时,持之以恒,要在遗忘前复习,使临时性记忆向较长性记忆转化。常用的记忆方法有理解记忆法和抄写记忆法等。复习一定要科学安排时间,有计划地复习,就产生了一定的效果。
四、学会检查,找到知识不足
在每学过一个单元或经过一定的学习阶段后,教师要引导学生对前一段的学习情况作一回顾,从而肯定成绩、总结经验,找出不足之处,寻找改进方法,为进一步学习打好基础。检查的方式很多,要注重平时自我检查,经常找一些练习题定时、定量进行自我测验。
看了小学生学习好方法的人还看:
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做家务增加自信心在做家务的过程中,孩子还能获得自信心和成就感。虽然年纪还小,不能做得很完美,但在练习的过程中,孩子会发现自己有能力完成很多事,所以从中获得自信。下面是小编整理的五篇学生家务心得,供大家参考一下!
上学的每一天都享受着妈妈的照顾,从暑假开始,我要学着帮妈妈做家务。首先,我用水把抹布弄湿,看见房间有灰的地方,就一点一点的擦干净,好不容易把灰尘擦完;我又把书桌和书柜上的书本收拾的整整齐齐;最后,我又开始扫地,地上的灰更多,我用了十分钟才扫完,然后再用拖布拖地,一个地方一个地方的拖,拖了好一阵子,终于拖得干干净净了。看着这明亮的地板,我已经是满头大汗,真的是累坏了。
想到妈妈每天都要做这些家务,妈妈是多么的辛苦啊。妈妈回家看到整洁的房间,很高兴地夸奖了我说我懂事了,我想以后一定要多干些家务,这样能帮妈妈分担家务劳动,还换来了妈妈的夸奖,我非常开心。父母的爱是伟大的,他们一直在为我操劳,现在我们慢慢的长大,虽然劳动是有些辛苦,但是我想这是孝敬、报答父母的一种方式。
平时的家务我都做得很少,当妈妈做家务时真是看似简单啊!#p#副标题#e#
我的妈妈是北方人,所以她擅长做包子、面条和包饺子,样样都很精通。我和爸爸几乎没有到外面吃过早餐,好吧。都是妈妈起很早做的。我看到妈妈每天都那么辛苦,就想帮妈妈做一件家务事。今天是星期天,我快就想跟妈妈学做一件家务事,那就是“包饺子”。想亲手为妈妈做一顿早餐。
现在就让我来告诉你包饺子的过程吧:因为我妈妈从来都不到外面去买饺子皮的,都是自己做饺子皮。所以第一步:把做饺子皮的面活好。先把面粉倒进盆子里,再倒点水,用手把面活好,面不能太硬。第二步:做饺子馅。把买好的羊肉洗干净。切成片。再把洗干净的香葱和大白菜和羊肉一起用刀剁碎,放到盆子里,加盐、鸡精和油,饺子馅就做好了。第三步:做饺子皮。把面揉成长条,用刀切成一小块,一小块的。然后用擀面杖把一小块的面擀成圆片,饺子皮就做好了。第四步:包饺子。用筷子夹一点馅放到饺子皮里,用手把它捏紧,一个白白胖胖的饺子就包好了。第五步:烧饺子。先把水烧开,再把饺子放进锅里,不时用勺子推一下,怕它粘在锅上,等饺子浮起来就好了。
饺子烧好了,我盛一碗给妈妈,妈妈说:“啊!今天的饺子好香啊!儿子今天好棒呀!”我也迫不及待地盛了一碗,咬一口。觉得今天的饺子比往日的饺子更香啦!
啊!我学会包饺子咯,学会做家务了,能帮妈妈干活了,一想到妈妈的夸奖和赞赏,心里感到特别的自豪!
从小到大,我都非常喜欢做家务!做家务虽然很累,但是可以从家务中获得快乐,和家人的鼓励,我就很开心了!
记得小时侯,我刷碗时,边刷还边唱歌,水龙头开到最大,溅了我一身水,我把碗冲的干干净净,我很开心!因为奶奶说:“我以后要小心,不要浪费水,但重要的还是奶奶说我,能干了,长大了,能干了,知道帮奶奶分忧了!”我很开心。
我洗袜子时,先把袜子浸湿,撮上点肥皂,就开始搓呀搓,搓的满手都是肥皂沫,手搓的通红,但心里洋溢着快乐,袜子晾干了之后,拿起来一闻,香喷喷的肥皂味,心情顿时爽朗,好开心!
我扫地,扫地是我最喜欢干的家务活,因为扫地时还可以看电视,嘻嘻!扫地时我边扫边把垃圾搓进垃圾桶里,最后,打扫干净了,看着一屋子干干净净的,心里好开心!
我扫完地就要拖地了,把拖布先沾点水,之后往地上拖,直到把地上拖的亮晶晶的,就可以了。看着屋里亮堂堂的,谁能不开心?
劳动,做家务可以从中收获乐趣,多好!我们以后一定要自己的事情自己做!
每天我睡眼朦胧的时候,妈妈都会叫:“宝贝,起床吃饭了!”我从床上爬起来,很快梳洗完后,走到饭桌前。一看,又是三明治和牛奶呀!我挑剔地说:“怎么又是这些东西啊!”心想:每天都吃这个,我都会做了。
一天,妈妈不在家,我只好自己做早餐了。我找出面包,放到桌上。接着,我又去找火腿肠和黄瓜,并把牛奶热上了。我在厨房里翻箱倒柜地找了半天,可怎么也找不到火腿肠和黄瓜,心想:妈妈把火腿肠和黄瓜放在哪里了呀?这时,微波炉“嘀嘀嘀”的响了起来,我把微波炉打开,看见牛奶爆了!这下我只好凑合一下了,我赶快拿起面包吃了起来。可我今天吃的面包怎么和往常不一样呀?我的面包那么硬,可妈妈做的是软的呀!无数的问题在我的脑海里浮现出来。吃完后,我看了看手表,惊讶地说:“呀,这么晚了!”我去学校的路上心里还想着今天早餐的事。
晚上,妈妈回来了。我问妈妈:“为什么我找不到火腿肠和黄瓜呢?为什么我拿的面包是硬的?牛奶为什么会爆掉呢?”妈妈微笑着回答:“火腿肠和黄瓜是我早上先煎好的,面包要放进微波炉里,那样才更软更香,牛奶要倒进杯子里,才能放进微波炉里热。”我想:原来做一顿早餐这么难,要那么多步骤啊!
星期六的上午,睡了一个懒觉的我无所事事,于是我自告奋勇的帮妈妈拖地。
我跑到卫生间拿出了拖把和水桶,拧开水龙头,往水桶里放了半桶水,把拖把放进水桶里沾湿后,把它拧干。从走廊开始拖了起来,我先用双手抓住拖把,用力地在地上向左边拖一拖,再向后边拖一拖,就这样一直拖到了客厅,我觉得拖完了,便想坐到沙发上看看书,可是妈妈说:“你怎么不拖桌子底下呢?”于是我又到地上去拖地,把桌子底下也拖了拖。
“这下总干净了吧!”我想着又坐到了沙发上,忽然我无意间看了看地,“咦!怎么有这么多黑脚印呀?”这时我想起来了,爸爸妈妈拖地前都要洗一下拖鞋呢!于是我郁闷的跑去刷拖鞋,拖鞋刷好之后,我又把地拖了拖,黑黑的脚印上我更是拖了好几遍,本想这下应该拖完了。
这时我发现了地上有许多脏东西,便去问妈妈怎么处理?妈妈说:“拖地至少要拖三遍,第一遍先用圆拖把拖,这时会拖出来很多脏东西,这些就需要用平拖把把它们拖到一起,然后再用扫帚扫掉,这样地才算拖完。”我按着妈妈讲的方法,试着把地上的脏东西清理掉。地上亮的都能照出人影了!
我想:拖个地都这么麻烦,妈妈以前做那么多家务,是多么辛苦啊!
做家务真开心啊!
做任何事情都要讲求方法,方法对了事半功倍;方法不对事倍功半。所以,下面小编就和大家分享小学生学习方法,希望对大家有帮助!
1学会预习,逐步提高自学能力
成功的预习能激发学生的求知欲望,促使学生自觉地自学书本知识,而预习的效果如何又直接反映了学生对知识的理解程度。在预习的过程中,教师应为学生谋求一条思考探索的道路,也就是设计预习提纲,让学生按照预习提纲指导学生阅读书本知识,发现疑难问题,让学生带着问题,有准备走进课堂,变学生被动接受为主动参与学习。这样,不仅能使学生养成良好的预习习惯,而且能培养自学能力。
2学会听课,提高听课质量
听课是学生学习的中心环节,要处理好听、思、记三者之间的关系。听课用感官接受知识,由会听到听会其间还有一个过程。思是思维活动,要想深刻理解,抓住其实质,还必须经过学的独立思考,要促使学生养成善思、勤思、深思的良好习惯。记是为听和思服务,是听课中重要一环。记笔记要掌握好时机,记重点、记难点、记疑点、记解决问题思路和方法等。
3学会复习,巩固所学知识
复习是再现课堂情景,抵制或消除遗忘的措施,也是及时消化知识,加深理解,使知识系统化的一种方法。在课后复习要和做习题联系在一起,要求学生在做作业前,首先要回忆所学内容,然后再做作业。复习要及时,持之以恒,要在遗忘前复习,使临时性记忆向较长性记忆转化。常用的记忆方法有理解记忆法和抄写记忆法等。复习一定要科学安排时间,有计划地复习,就产生了一定的效果。
4学会检查,找到知识不足
在每学过一个单元或经过一定的学习阶段后,教师要引导学生对前一段的学习情况作一回顾,从而肯定成绩、总结经验,找出不足之处,寻找改进方法,为进一步学习打好基础。检查的方式很多,要注重平时自我检查,经常找一些练习题定时、定量进行自我测验。
看了小学生学习方法的人还看:
一、学会预习,逐步提高自学能力
成功的预习能激发学生的求知欲望,促使学生自觉地自学书本知识,而预习的效果如何又直接反映了学生对知识的理解程度。在预习的过程中,教师应为学生谋求一条思考探索的道路,也就是设计预习提纲,让学生按照预习提纲指导学生阅读书本知识,发现疑难问题,让学生带着问题,有准备走进课堂,变学生被动接受为主动参与学习。这样,不仅能使学生养成良好的预习习惯,而且能培养自学能力。
二、学会听课,提高听课质量
听课是学生学习的中心环节,要处理好听、思、记三者之间的关系。听课用感官接受知识,由会听到听会其间还有一个过程。思是思维活动,要想深刻理解,抓住其实质,还必须经过学的独立思考,要促使学生养成善思、勤思、深思的良好习惯。记是为听和思服务,是听课中重要一环。记笔记要掌握好时机,记重点、记难点、记疑点、记解决问题思路和方法等。
三、学会复习,巩固所学知识
复习是再现课堂情景,抵制或消除遗忘的措施,也是及时消化知识,加深理解,使知识系统化的一种方法。在课后复习要和做习题联系在一起,要求学生在做作业前,首先要回忆所学内容,然后再做作业。复习要及时,持之以恒,要在遗忘前复习,使临时性记忆向较长性记忆转化。常用的记忆方法有理解记忆法和抄写记忆法等。复习一定要科学安排时间,有计划地复习,就产生了一定的效果。
四、学会检查,找到知识不足
在每学过一个单元或经过一定的学习阶段后,教师要引导学生对前一段的学习情况作一回顾,从而肯定成绩、总结经验,找出不足之处,寻找改进方法,为进一步学习打好基础。检查的方式很多,要注重平时自我检查,经常找一些练习题定时、定量进行自我测验。
预习一般是指在老师讲课以前,自己先独立地阅读新课内容,做到初步理解,做好上课的准备。所以,预习就是自学。
预习要做到下列四点:
1、通览教材,初步理解教材的基本内容和思路。
2、预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好,则查阅和补习旧知识,给学习新知识打好牢固的基础。
3、在阅读新教材过程中,要注意发现自己难以掌握和理解的地方,以便在听课时特别注意。
4、做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上,预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。
二、上课
课堂教学是教学过程中最基本的环节,不言而喻,上课也应是同学们学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。
上课要做到:
1、课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具,并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。
2、要带着强烈的求知欲上课,希望在课上能向老师学到新知识,解决新问题。
3、上课时要集中精力听讲,上课铃一响,就应立即进入积极的学习状态,有意识地排除分散注意力的各种因素。
4、听课要抬头,眼睛盯着老师的一举一动,专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路,注意老师叙述问题的逻辑性,问题是怎样提出来的,以及分析问题和解决问题的方法步骤。
5、如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂,不要在课堂上“钻牛角尖”,而要先记下来,接着往下听。不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。(对于住宿的孩子,向老师请教是最正常不过的了)
6、要努力当课堂的主人。要认真思考老师提出的每一个问题,认真观察老师的每一个演示实验,大胆举手发表自己的看法,积极参加课堂讨论。
7、要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师的“开场白”往往是概括上节内容,引出本节的新课题,并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题,起着承上起下的作用。老师的“课后总结”,往往是一节课的精要提炼和复习提示,是本节课的高度概括和总结。
8、要养成记笔记的好习惯。最好是一边听一边记,当听与记发生矛盾时,要以听为主,下课后再补上笔记。记笔记要有重点,要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来,供课后复习时参考。
三、作业
作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识,加深对知识的理解,更重要的是把学过的知识加以运用,以形成技能技巧,从而发展自己的智力,培养自己的能力。
作业必须做到:
1、先看书后作业,看书和作业相结合。只有先弄懂课本的基本原理和法则,才能顺利地完成作业,减少作业中的错误,也可以达到巩固知识的目的。
2、注意审题。要搞清题目中所给予的条件,明确题目的要求,应用所学的知识,找到解决问题的途径和方法。
3、态度要认真,推理要严谨,养成“言必有据”的习惯。准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等。作业之后,认真检查验算,避免不应有的错误发生。
4、作业要独立完成。只有经过自己动脑思考动手操作,才能促进自己对知识的消化和理解,才能培养锻炼自己的思维能力;同时也能检验自己掌握的知识是否准确,从而克服学习上的薄弱环节,逐步形成扎实的基础。
5、认真更正错误。作业经老师批改后,要仔细看一遍,对于作业中出现的错误,要认真改正。要懂得,出错的地方,正是暴露自己的知识和能力弱点的地方。经过更正,就可以及时弥补自己知识上的缺陷。
6、作业要规范。解题时不要轻易落笔,要在深思熟虑后一次写成,切忌写了又改,改了又擦,使作业涂改过多。书写要工整,解题步骤既要简明、有条理,又要完整无缺。作业时,各科都有各自的格式,要按照各学科的作业规范去做。
7、作业要保存好,定期将作业分门别类进行整理,复习时,可随时拿来参考。
四、复习
复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握,在理解和掌握的过程中提高运用知识的技能技巧,使知识融汇贯通。同时还要通过归纳、整理,使知识系统化,真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。
复习要做到:
1、当天的功课当天复习,并且要同时复习头一天学习和复习过的内容,使新旧知识联系起来。对老师讲授的主要内容,在全面复习的基础上,抓住重点和关键,特别是听课中存在的疑难问题更应彻底解决。重点内容要熟读牢记,对基本要领和定律等能准确阐述,并能真正理解它的意义;对基本公式应会自行推导,晓得它的来龙去脉;同时要搞清楚知识前后之间的联系,注意总结知识的规律性。
2、单元复习。在课程进行完一个单元以后,要把全单元的知识要点进行一次全面复习,重点领会各知识要点之间的联系,使知识系统化和结构化。有些需要记忆的知识,要在理解的基础上熟练地记忆。
3、期中复习。期中考试前,要把上半学期学过的内容进行系统复习。复习时,在全面复习的前提下,特别应着重弄清各单元知识之间的联系
4、期末复习。期末考试前,要对本学期学过的内容进行系统复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。
5、假期复习。每年的寒假和暑假,除完成各科作业外,要把以前所学过的内容进行全面复习,重点复习自己掌握得不太好的部分。这样可以避免边学边忘,造成高三总复习时负担过重的现象。
6、在达到上面要求的基础上,学有余力的同学,可在老师的指导下,适当阅读一些课外参考书或做一些习题,加深对有关知识的理解和记忆。
五、考试
考试是学习过程的重要环节。通过考试可以了解自己的学习状况,以便总结经验教训,改进学习方法,为以后的学习明确努力方向。
考试时应做到:
1、要正确对待考试。考试是检查学生学习效果的一种方法,考得好,可以促进自己进一步努力学习,考得不好,也可以促使自己认真分析原因,找出存在的问题,以便今后更有针对性地学习。所以,考试并不可怕,绝不应当产生畏考心理,造成情绪紧张,影响水平的正常发挥。
2、做好考试前的准备工作。首先是对各科功课进行系统认真的复习,这是考出好成绩的基础。另外,考试前和考试期间要注意劳逸结合,保证充足的睡眠和休息,保持充沛的精力,这是取得优异成绩的必要条件。
学生就要遵守很多的文明礼仪,这样以后出来社会才不会别人笑话,那么你们知道高职的学生要注意什么文明礼仪吗?下面是为大家准备的高职学生文明礼仪,希望可以帮助大家!
(一)个人礼仪
1.称谓礼仪
称呼老师、长辈时要用敬称,称呼同学、朋友时也要有礼貌。
(1)对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。
(2)同学间可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。不给他人取绰号、说花名。
2.问候礼仪
向父母、长辈问候致意,要按时间、场合,节庆不同,采用不同的问候:
(1)早起后问爷爷、奶奶、爸爸、妈妈早上好!
(2)睡觉前祝爷爷、奶奶、爸爸、妈妈晚安!
(3)父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦!
(4)过生日:祝长辈生日快乐、身体健康!
(5)过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快!
(6)当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利!
(7)当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。
(8)自己外出时:告诉家人我出去了。较远行走,对家人说您放心吧,我会照顾好自己,到了目的地记着打电话或发短信向家人报平安。
3.着装礼仪
(1)不穿奇装异服。
(2)着装整齐,朴素大方,不把上衣拴腰间,不披衣散扣。
(3)公共场所不敞衣、脱鞋。
(4)不盲目攀比,不穿高跟鞋,不穿厚底时装鞋,以球鞋或平底鞋好。
(5)不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
(6)不涂脂抹粉,画眉,纹眉,纹身,留长指甲,涂指甲油。
(7)按要求修剪头发,不染发,不烫发。
4.行走礼仪
(1)走姿:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
(2)坐姿:上身要保持端正,如古人所言的“坐如钟“,腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
(3)下楼、过楼道靠右行,出入教室、办公室场所等按指定线路走,不拥挤,轻声慢步,不影响他人。
(4)遇到熟人要打招呼,互致问候,不能视而不见;需要交谈,应靠路边或到角落谈话,不能站在道路当中或人多拥挤的地方。
(5)行走互相礼让,主动给长者让路,主动给残疾人或有需要的人士让路。
(6)向别人打听道路,先招呼,如“对不起,打扰您一下”,“请问”等,问路应选适当称呼,向年长者问时,称“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再问路;听完回答之后,一定要说:“谢谢您!”如果被陌生人问路,则应认真、仔细回答,自己不清楚,应说:“很抱歉,不知道,请再问问别人。”
(二)交往礼仪
(1)日常礼仪
尊重父母的隐私,进入父母的卧室要先敲门,得到允许后方可进入。
不要让父母担心,外出一定要征得父母的同意,并在规定时间及时返家。
不向父母提过分要求。
认真聆听并理解父母的教诲。
学会料理个人生活,从小培养自理的能力。
与其他家庭成员和睦相处。
邻里之间互谦互让,互帮互助。
打电话要选择适当的时间,应注意避开吃饭或睡觉时间,对方接电话后应首先说“您好,”然后通报自己的姓名。通话完毕时应道“再见”,然后轻轻放下电话。
接电话时,铃声一响,应尽快去接,拿起电话先自报家门,“您好,这里是 xx 家 xx 人”,“请问您找谁?”。询问时应注意用委婉语气询问。一定不能用很生硬的口气说:“他不在”、“不知道”等语言。电话用语应文明、礼貌,态度应热情、谦和、诚恳,语调应平和、音量要适中。
(2)餐桌礼仪
请长辈和主客先入座。就餐时,不抢在客人和长者之前先动筷,不在菜盘中翻拣,等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。吃东西或喝汤时小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。主动给长辈添饭加菜,当别人给自己添饭菜时,说“谢谢”。安静、文明进餐,饭、菜、汤要吃净;不要偏食、挑食。碗、碟轻拿轻放,摆放整齐。
不能冲着别人咳嗽、打喷嚏、吐痰需要用手绢或卫生纸掩住口鼻。
先吃完饭要说“大家慢慢吃”。
(3)待客礼仪
客人来访,要事先有准备,把房间收拾整洁。热情接待,帮助父母排座、递茶后可告辞离开,待父母送客时应向客人说“再见”。如父母不在家,要以主人身份接待客人。
自己的同学、朋友来访,应热情迎接。初次来访,应给父母逐个介绍,然后把最佳座位让给客人,用茶水、糖果、玩具、图书等招待。
父母的朋友带小孩子来访,应主动陪同小孩玩耍,或给他们讲故事,和他们一起听音乐或看电视等。
吃饭时,同学、朋友来访,应主动邀其一起用餐,如果客人申明吃过,先安排朋友就坐,找些书报或杂志给客人看后再接着吃饭。
接待老师应像接待长辈一样热情恭敬。
送客送到门外,并欢迎客人下次再来。
(4)做客礼仪
到亲友家做客要仪表整洁,尽可能带些小礼品,以表示对主人的尊重。
在亲友家,不能大声大气说话,要谈吐文明。
不经主人允许,不可随意动用主人家里的东西,即便至亲好友也应先打招呼,征得主人同意后才能动用。
如果在主人家用餐,要注意用餐礼仪,不能抢先入座,不能先动食物。
告别时,说感谢的话,如“今天真高兴”,“欢迎到我家去做客”等。
(三)学校礼仪
1.课堂礼仪
(1)上课:按课表提前做好上课的准备。上课铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课。当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。若学生在教师上课后进入教室,应先得到教师允许后,方可进入教室。
(2)听讲:在课堂上,要认真听老师讲解,注意力集中,独立思考,重要的内容应做好笔记。当老师提问时,应该先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮。
(3)学习:要虚心好学,对学习上的困难要想办法尽量克服。
(4)下课:听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师的不尊重。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:“再见”。待老师离开教室后,学生方可离开。
2.尊师礼仪
(1)见到老师主动问好,分别时说“再见”。
(2)进出校门及下楼梯时应给老师让路。
(3)进办公室喊“报告”,听到“请进”后方可进入;问老师用“请问”,老师答后应道谢,说“再见”后再离开;不随便翻阅老师办公室的东西;不私自打开教师电脑。
(4)指出老师的失误要礼貌。
(5)虚心听取老师的教诲,接受老师的教育。
(6)对老师说实话、真话,不欺骗老师。
(7)珍惜老师的劳动成果,按时完成老师布置的各项任务。
(8)服从老师的管理,不顶撞老师。
(9)道路上遇见老师主动停下,微微鞠躬问好。遇见两个以上的老师,问“老师们好”;排队行进中遇见老师,由领队带领体同学问“老师好”。
(10)老师跟自己交谈时,要起立并主动给老师让坐。
(11)老师在办事或与别人在交谈时,不可随意打扰老师,躬身站立旁边,等老师办完或谈完话后再找老师。
(12)老师进入学生宿舍,学生应主动站起问好让坐;老师离开
起身送出。
(13)学生对老师的相貌和衣着不应指指点点,评头论足,要尊重老师的习惯和人格。
3.同学礼仪
(1)同学间要互相问候“早上好”、“你好”,也可点头、招手致意等。
(2)同学说话态度诚恳、谦虚,语调要平和,听同学说话要专心,不打断别人说话。
(3)同学间的交往应使用礼貌用语。问同学问题,问前用谦语“请问”、“对不起”、“打扰你一下”、“向你请教个问题”等,问后要道谢;同学回答不上来,说“不要紧,这个问题比较难回答,耽搁了你的时间,谢谢”等。
(4)尊重同学,不说使别人感到伤心羞愧的话;对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足,也不能给同学起带侮辱性的绰号,绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。同学忌讳的话题不要去谈,不要随便议论同学的不是。
(5)同学之间互助互爱,主动帮助困难的同学。
(6)尊重照顾女同学,不欺侮女同学。
(7)借用学习和生活用品时,应先征得同意后再拿,用后应及时归还,并要致谢。
(8)不在同学面前说长论短、搬弄是非。
(9)不斤斤计较,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。
(10)讲究信用,答应别人的事要尽力办。
(11)对于同学遭遇的不幸,偶尔的失败,学习上暂时的落后等,不应嘲笑、冷笑、歧视,而应该给予热情的帮助。
4.升旗礼仪
(1)立正站立。
(2)脱帽,行注目礼,少先队员行队礼。
(3)认真听国旗下讲话。
(4)唱歌时要严肃,声音要洪亮。
(5)一定要保持安静,切忌自由活动,嘻嘻哈哈或东张西望。
5.集会礼仪
(1)集合时,提前到达,准时入场,列队快、静、齐,并在指定位置坐好。
(2)听报告聚精会神,保持肃静,不乱议论,不乱走动。
(3)不在会场吃零食,不乱扔果皮纸屑。
(4)报告或演出结束,鼓掌致谢;精彩之处适度鼓掌,不喝倒彩,不吹口哨,不大声喧哗。
(5)学生上台发言要向主席台领导和场内同学鞠躬行礼,少先队员行队礼。发言结束后道谢。
(6)会议、演出进行中不擅自离场;演出结束后,等演员上台谢幕后再有秩序地退场。
6.特定场所的礼仪
(1)购物礼仪
进超市购物,要按规定存包。
购物时,若对已选购的商品感到不满意,应主动将其放回原货架区,不能随意放置。贵重商品应轻拿轻放。
超市内的商品不能随意品尝、试用。
付账时要自觉排队。
对售货员的热情服务要表示感谢。
所有商品都要付账,不“顺手牵羊”,占小便宜。
(2)赛场礼仪
文明观看。有秩序地进场和退场,比赛精彩处要热烈鼓掌,不喝倒彩,不向赛场内投掷物品,离场时主动清理自己使用过的物品,不乱扔垃圾。
文明参赛。遵守比赛规则,不弄虚作假,骗取荣誉。尊重竞争对手,不故意伤害对方,对对方的冒犯要克制。如果认为裁判有问题,要按照程序向有关人员提出。
文明裁判。要公平、公正。
(3)网络礼仪
认真学习网上知识,不浏览不良网站和信息。
与网友进行诚实友好交流,不侮辱欺诈他人。
增强自我保护意识,不随意约会网友。
上网时间要控制,不沉溺虚拟时空。
不制作、传播计算机病毒等破坏性程序。
(4)外出旅游礼仪
文明行路。要自觉遵守交通规则,听从交通民警和交通信号指挥。要走人行道,不跨越交通隔离护栏,不抢行机动车道,不三五成群并排行走,不追跑打闹,横冲直撞。
文明乘坐。主动配合乘务人员维护公共秩序,要按顺序、慢步轻声地登车、登机或上船,扶老携幼,不抢占座位,不大声喧哗。
文明观光。在旅游景区,要讲究社会公德,不乱丢垃圾,要举止文明,要使用礼貌语言,要爱护公物,特别要注意保护文物古迹,不乱刻乱画。
文明住宿。不在宾馆楼道跑上跑下,大声喧哗。
家长怎样让学生养成好礼仪
做文明家长
1请您注意自身的仪表整洁与卫生,不穿拖鞋或背心接送孩子。
2开车或骑摩托车接送孩子上下学的家长,请注意文明行车,规范摆放,不能堵塞学校大门入口。
3接送孩子到学校门口止步,无特殊情况请勿随意进入学校大门。
4请讲究语言文明,不粗言秽语辱骂自己或他人的孩子。
5请您真诚、礼貌待人,主动和老师打招呼,注意带头使用文明礼貌语言。
6请您以身作则,爱护花草树木及公众设施,不践踏花草树木。
7请您自觉维护校内外环境,不在校园内吸烟、吐痰,不乱扔垃圾杂物。
8如果您的孩子在学校与其他同学发生矛盾,请正确对待,用合理的方法引导孩子解决,家长尽量不要介入。
9请您言传身教,做好孩子的榜样。父母是孩子的第一任老师,一言一行对孩子有着潜移默化的影响。如果你赞同,就赶快转走它吧!
对于减肥,没那么好的条件健身,其实大错特错哦,下面小编就和大家分享适合学生减肥的方法,希望对大家有帮助!
一、爬楼梯
除了正常的上下爬楼梯外,你还得每周抽三至四天专门上下楼梯,每次连续半个小时,便可消耗约800卡路里热量,同时还能锻炼小腿、大腿和臀部肌肉。
方法:
1、抬头挺胸收腹,右脚踩在台阶上,左脚踩在地面上;
2、身体微向下蹲,弯曲膝盖,但膝盖不能超过脚尖;
3、重心放在右脚上,向外侧抬高左腿,在最高处停留10秒;
4、左脚踩回地面,做到一定次数时再换脚做。
功效:可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉,减掉臀部赘肉。
二、原地跑
在室内、校园过道挑选一块约一平方米左右的空地,原地坚持每天跑15分钟。
功效:紧实大腿肌肉。
三、步行
饭后半个小时左右,你可以在寝室过道来回步行30分钟或者约上几个同学一起下楼在校园里慢慢步行40分钟,这不仅有助于消化,还能加快热量消耗。
功效:有助于消化,热量的消耗。
四、瑜珈
每天晚上腾出30分钟,和室友一起练练瑜伽,瑜伽来自印度古老的健身法,不仅可强健肌肉,增加韧性及灵活性,还可保持体态苗条。瑜伽有很多种,你可以选择简单易学并且是能瘦全身的瑜伽。
功效:瘦全身,完美体型,提升气质。
五、跳肚皮舞
周末没事的时候就从网上下载视频学肚皮舞吧!它是一种很好的瘦腰舞蹈。每周跳3至4次,就可以达到快速瘦腰的效果。
功效:瘦腰。
六、跳绳
可以一个人或者多个人在寝室过道跳绳,跳绳也是一种不错的减肥瘦身运动每天跳20分钟即可。
功效:瘦大腿和小腿。
7七、早上喝水
早上起床洗漱后,可以先喝一杯白开水,再去吃早餐,这样有助于清肠,排毒哦!
功效:清肠,排毒,消脂。
每天三餐前15分钟喝一大杯水,可以抑制食欲。早上喝的话可以促进肠胃蠕动,排出体内毒素。偶以前用这个方法,每次喝差不多500ml(可能多了点啊。。),不过两周就成功减下了4斤。
饭后不能立刻坐下,这应该是众所周知的啦,利用这个时间可以踮脚尖,是很瘦小腿的运动哦。20个一组,做3,4组就可以了,做的时候速度不要太快,做完要轻轻拍打一下小腿。
在学校的话免不了要爬楼梯,在爬楼梯的时候抬起脚后根,用前脚掌落地,以腿部承担体重,可以有效地消耗大腿的脂肪,每天多爬几次楼梯不知不觉就能够消除大腿的赘肉。
每天午休和晚上睡前都可以花几分钟做平板支撑。一组30秒,做四组,每组间隔20秒,或者一次性坚持2分钟。几分钟的运动能够瘦全身哦。不过这项运动本身是不轻松滴,当然能坚持的话效果会很明显。
做的时候姿势要标准,效果会好些。
每天晚上可以跳绳,要跳二十分钟才会开始燃脂,所以至少要跳二十分钟以上的时间才有减肥的效果。
减肥肯定不能边吃边减,不然做多少运动都白费啦!想吃东西的时候就喝水或着吃些水果吧。
原地跑
见效点:紧实大腿肌肉
在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。
上楼梯
见效点:小腿、大腿、臀
每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可强健小腿、大腿和股部肌肉。
实行方法:重复步骤1~步骤4的动作,20次为一组,左右脚各做2组。
Step1—将小台阶置于身体右侧,右脚踩在台阶上,左脚踩在地面上;
Step2—身体微向下蹲,膝盖弯曲时,不可超过脚尖。说明:这两步的效果在于美化小腿,减少腿部赘肉。
Step3—重心放在右脚上,以支撑身体的重量,将左腿向外侧抬高,在最高处稍作停留
Step4—数到5,将左脚踩回地面,做到一定次数时再换脚做。说明:这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉,减掉臀部赘肉。
步行
见效点:腿、腰
在喧嚣的都市间奔忙,日复一日,多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗?NO!瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神头儿,告诉你,只要多一点坚持与勤奋、灵感与放弃,一切OK!
饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度步行,热量耗很快,若在饭后2—3小时再步行一次,效果更佳。
瑜珈
见效点:全身
来自印度的古老健身法,每周3至4次,不仅可强健肌肉,增加韧性及灵活性,还可保持体态苗条。
跳舞
见效点:全身
轻歌曼舞,每周3至4次,也是减肥方法之一。
跳绳
见效点:大腿、小腿
只要有足够的空间,跳绳可随时随地进行,可融减肥于游戏中。
晨操
见效点:全身、呼吸畅通(做晨操时请用完全式呼吸法)
晨起后,做约20分钟的徒手操,既可振奋精神迎接一天的挑战,又可保持青春体态。
喝水
见效点:全身
我们常常这样慨叹:唉,我真是喝白水都会长胖!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减低摄取的盐分,水肿就会渐渐引退。相反地,如果你懂得利用水去减肥,距离苗条日子就不远矣!
众多的减肥法中,正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水,而非高热量饮料,否则将适得其反。每天至少喝2升水,起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯,且以慢慢饮入为佳。
盐疗
见效点:全身
用温水冲湿全身,再用粗盐涂满全身,然后加以按摩,使皮肤发热,至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟,再浸入38℃温水中20分钟。
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健康是人类的追求,正确的饮食是健康的保证。那么你对学生饮食健康了解多少呢?以下是由小编整理关于学生饮食健康知识的内容,希望大家喜欢!
一、合理营养
高中生正处在青春发育期,全身各部分器官逐渐发育成熟,代谢旺盛,又活泼好动,其活动量高于任何年龄组。这时期也是思维能力活跃、记忆力最强的时期,其学习任务十分繁重,要面临各种各样的考试。高中时期的青少年,是长身体、长知识的要害时刻,他们的大脑皮层长期处于高度紧张之中,所以此时的营养状况必须十分重视。
在营养供给方面需与青春发育过程的生理需求相适应。
假如营养供给不及时或出现营养不良,可能使青春发育期推迟一至二年。另外,有部分高中生在幼儿、儿童时期曾因为营养不良而造成身高、体重、智力等低于标准,到了青春发育期开始只要能抓住良机,给予合理而良好的营养补给,还有可能赶上正常发育的青少年。许多事实表明,营养对青少年不仅对体型、机能,而且对智力、情绪都产生深远的影响。#p#副标题#e#
二、应该培养怎样的饮食习惯
1、不暴饮暴食。
不偏食和择食。暴饮暴食轻易智慧引发胰腺炎和急性消化不良、胃炎等。喜欢吃这种而不爱吃那种,或只吃几种食物,其它的都不愿吃,称为偏食和择食。要知道不同食物所含营养不相同,再好的一种食物都不能含有所有的营养万分。
2、定时定量进餐。
可使消化腺的分泌和胃肠蠕动形成有规律的运动,假若进食不定时,饥饱不均匀,会引起胃肠功能紊乱,影响消化吸收。
3、少吃零食。
多吃零食,时间一长,机体必需的营养素摄入不足,会导致营养不良。另一方面因吃零食时会把手上的脏物与细菌带入口中,易感染肠道疾病。
4、饭前饭后半小时内不要从事紧张的脑力劳动或剧烈运动。
也不宜边吃饭边看书。这些都会造成胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,影响消化吸收功能,严重时还会引起胃炎或其它胃肠道疾病。
三、高中生需要特别的营养餐
高中生的膳食属于较非凡范围的一种善食。膳食营养安排应适合于高中生生理、心理的特点。除了保证生长发育非凡需要的营养之外,还必须考虑高中生繁重的学习任务而需要供给的非凡营养素。
1、三餐热能分配。
根据高中生的学习生活,一般上午要上4—5节课,脑细胞活动相当剧烈,早餐非凡重要,质量数量都要有保证。部分青少年因晨起胃口不佳或习惯性早餐摄入热能不足,上午第二节课后必须加一次课间餐(面包、糕点、牛奶、豆将之类)。要使早餐的热能摄入量占全日总热能的30%,午餐占35%—40%左右,晚餐占30%—35%,高中男生肌肉细胞高速增长,加以活动量一般大于高中女生,所以热能供给要比女学生多100—300千卡左右。
一日主要食品,主食400—600克(16岁以上按600克)。以含碳水化合物高的米、面、薯类、杂粮为主要原料。副食品内、鱼类100—150克,鸡蛋1—2个(鸭、鹅蛋也可),大豆及豆制品适量,新鲜蔬菜500—750克,水果150—250克,牛奶、豆奶、羊奶200毫升。动物肚脏、血可适量,每周吃2—3次。
2、每餐均应有荤有素。
也可以粮、豆、菜混食。主副食品搭配适宜,可以充分发挥蛋白质的互补作用,提高蛋白质的利用率。以早餐为例,主食(麦片、米)、副食(卤蛋、肉松或小鱼)、加上适量新鲜蔬菜;其中副食也可换成煮黄豆、豆干、豆腐等豆制品。除此,米面混食、干烯搭配也很重要,不应在一餐中既吃稀饭又喝汤,或全吃干稠食品而无汤汁供给。例如稀饭加馒头,配鸡蛋或豆类及其制品,比较合理。
3、选择富含维生素和无机盐的食物为原料。
如奶类、瘦肉、海产品、蔬菜(绿、黄、红色),以保证各种无机盐和维生素的供给。
4、编制一周食谱。
编制食谱应根本本地区的经济与食物原料供给情况。一周内摄入的各类营养素总量应满足高中生气体之需求,尽量使每餐做到营养分配合理而平衡,但假如天天之间各营养素摄入量稍有小的出入,而一周总量达标,则基本上不会出现什么营养问题,这是充许的。
5、食用新鲜的食品,严格防止食物中毒。
四、非凡情况下的饮食营养
1、考试时的营养需要与合理膳食。
考试,高中生处于高度紧张的脑力劳动之中,且用脑时间久,常会出现头昏脑胀,这是血糖低、脑缺氧的反应。因此从营养上要考虑多补充些碳水化合物类的食品,以避免发生低血糖、脑缺氧的不良反应。最好多吃谷类、豆类、块茎、水果、蔬菜等含碳水化合物的食品,要减少纯糖和纯油性的食物。
考试还需要充足的蛋白质,因为蛋白质直接影响大脑皮层活动,可增加记忆力,并使精力集中。所以考试期间应吃些奶、蛋、鱼、瘦肉、豆类这些含优质蛋白质丰富的食品,以改善脑部营养。
为此,考试期间学校学生食堂与家庭方面的烹调加工,都必须注重饮食的合理搭配,尽量做到饭菜营养价值高,色、香、味俱全,能提高食欲,以保证考生的健康。夜间可增加一餐蛋白质量较高的夜宵。
2、运动时的营养需要。
良好而合理的营养,有利于消除运动的疲惫与恢复体力,能促进体育锻炼和比赛成绩的提高,同时也能促进体格发育,增强体质。
运动会赛前的食物要选择耐饥、少纤维、富含热量、高蛋白和富含各种维生素、无机盐的食吕。肥肉、韭菜、甜薯应少吃,因这些食品渣多易产气,会影响练习和比赛。总之运动时的膳食不仅强调营养素的质与量以及色、香、味性状,还需结合练习竞赛的内容及气温等情况适当调整。如力量型练习应供给足量高蛋白质食品,速度型练习应注重营养素的全面与平衡,耐力型练习应供给充裕的热能、水、无机盐元素。
看过“学生饮食健康知识“
1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食。
2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质,营养价值很高,既便宜,又容易消化。
3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法,尽量减少维生素的损失。
4、变换食品花色品种,增加孩子食欲。
5、愉快进食。进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食可以提高食物的消化率。
6、细嚼慢咽。吃饭时不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细些,因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
7、不过量饮食。吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。
8、不乱吃加药食品。如强化食品,保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。否则等于无病吃药,对身体不仅无益而且有害。
9、不吃补品。传统的补品虽然对老人和体虚者有益,但对学生却利少弊多,以不吃为好。
10、少吃糖 。因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖,因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制,不可过多。。
11、早餐要吃好。因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30%左右。这样才能保证身体健康和消化需求,因此,早餐应有足够的营养,可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。
12、定时定量。这样可使大脑皮层里的食物中枢形成功力定型,使消化吸收系统成为有规律的活动,促进消化吸收率的提高。
现在,小学生开始学习英语的时间越来越早,一年级就开设了英语课。要怎么才能更好学好英语呢?下面小编就和大家分享小学生学英语的方法,希望对大家有帮助!
课前要预习
在每节课之前,快速预习是一个好学生的普遍做法。预习能使你在课堂上抓住自己不会的地方有所突破,课下你会觉得轻松愉快。合理按排预习的方法因人而异,不必强求一律,有的同学是边读书边思考,对新的内容产生了浓厚兴趣;有的同学是在预习时读、画、圈、点,在自己不理解的问题做上记号,以便上课时注意。
上课要认真听讲
凡是学习态度端正的学生,在课堂上都会全神贯注,目不斜视,高度集中精力,认真听讲。尽管新课程提倡自主学习、合作学习、探究学习,尽管现代课程理念提倡活动、民主、自由,学习活动应该是一个生动活泼的主动而富有个性的过程,学生平等参与课堂教学,你也要把认真听讲放在首位。尤其是在老师少讲精讲的情况下,认真听课将是你取得成功的第一要诀。
因为每一个老师都会在课堂上把每个重点内容讲述或点拨得非常透彻,因此你要集中精力听。接下来就是一个融会贯通的问题,在把教师所讲的内容吃深吃透的基础上,积极思维,大胆质疑,好问,多思。并要学会给自己出题,要争取用多种方法解析一道题,比较各种方法的简便程度,这也是对以前学习水平的一个检验。这样,能够对相关的问题有一个清晰的思路。
要认真做好复习
课后一定要复习,而且要循环往复的复习。因为人的大脑在储存新的信息的同时,又要把先前的信息忘掉一部分。只有循环记忆,反复复习,才能把知识学习得扎实、牢固。
除了课后复习外,还可以在双休日进行定期复习和每个月进行一次阶段复习,将所学的知识系统化,条理化。在复习时,要注意以下几点:
1、复习的方法要多样化。复习不等于简单重复,要适当变化形式,力求生动、形象、有趣、有效。如可以采用诵读与译背等方式复习,也可以在运用知识过程中复习,也就是在实践中复习。
2、复习分量要适当,既要避免过度疲劳,又要适度提倡“过度复习”。避免过度疲劳可适当分散复习。“过度复习”是指对需要牢牢记住的学习内容达到初步掌握后仍不停止,而是继续进行学习识记,达到完全巩固的程度。如背一课的英语单词,背了五遍就能记住时,还要继续背三遍,这三遍叫“过度复习”。花的时间虽多了一点,但对中小学生的学习很有帮助。
3、复习时要对学过的知识继续加工,使之条理化、系统化。这就要求在复习中把新旧知识联系起来,增强记忆。这样,知识结构才能扎实。单词对小学生是个障碍,家长要耐心辅导,帮助背会每单元的单词。
看了小学生学英语的方法的人还看:
一、培养学习兴趣
刚刚接触一门新的语言,对于小学生来说并非易事。刺激的新奇性、醒目性容易唤起好奇心,引起学生的注意、关心和探索行为等。教师可以利用课堂教学激发学生的求知欲,从而培养学生的学习兴趣。1、教学方法灵活多样,具有启迪性。在课堂上,根据学生的年龄、知识、爱好的不同,采取不同的教学方法。例如:背单词时采取抢答形式;背课文时采取绘制简笔画,看图背课文的形式;时常穿插小故事、小游戏等。小学生在轻松、活跃的气氛中,掌握知识,学习兴趣就会油然而生。2、授课内容新颖、难易适中。小学生对新颖、容易理解的课程感兴趣。当讲到课文难点时,多花些心思,把难点讲的浅显易懂,生动活泼,学生这样才会开动脑筋,在学习英语中找到乐趣,进一步激发求知欲。3、创设情景对话,发挥学生想象力。针对小学生活泼、好动的特点,应多创设英语对话的情景;针对小学生喜好自我表现的特点,让学生多进行对话表演。不仅锻炼了学生的口语表达能力,而且培养了学习兴趣。
二、激发学习的积极性
学习兴趣培养起来后,要靠教师的多方面来激发学生学习的积极性。1、表扬与批评在英语教学的过程中,根据学生学习表现的本身进行评价。即使是学生读对了一个单词、做对了一道题,我都会给与“Good! Very good!Great!” 此类的评价。对于小学生来说,能提高自信心,鼓舞学生不断的取得进步。在实际教学中,鼓励、 表扬要多过训斥、批评。使每个学生尽量少受失败的挫折,多享受一些成功的快乐,来激发学习的积极性。2、竞争与合作现在的小学生喜欢以自我为中心,谁都有“不服输,想取胜”的好奇心。在英语教学中采取分组竞争的形式,小组之间的竞争,组员之间的合作,争取胜利的同时,进一步激发了学生的积极性。3、教师的期望一个教师对学生的真挚的爱和暗含的期待可以产生巨大的号召力和推动力。在学习中让学生从各个方面,感到对他/她的关心和期待,他/她一旦感受到,就会充满积极向上的热情,以正确的态度对待教师的要求,对待自己的行为,充分调动学习的积极性。
三、调动完成作业的主动性
1、预习作业小学生在上课前能做到预习,学起来会比较容易,没有压力的学英语就会很轻松。
2、听读作业英语学习注重听、说、读、写四个方面,每天听读英语是必不可少的。
3、兴趣作业经常留一些小学生感兴趣的作业。例如:在街道上,找到“中国银行”、“中国工商银行”的英语的写法;在停车场上,找到“林肯”“丰田”等汽车品牌的英语书写等。小学生会渐渐在发现中学习新的知识。
4、家庭课堂抓住小学生喜欢模仿的天性,留一项作业,模仿教师的讲课,回家给爸爸妈妈当会小老师,复述所学的内容。让学生在讲课的过程中把所学的内容进行了复习。
对于小学生而言,在学习拼音上具体有哪些方法可助于学好拼音呢?下面和小编一起来看看小学生拼音学习的方法吧!
一、利用好教材提供的情境,联系学生自身生活经验学习拼音
新教材为每一课拼音教学都提供了一个与学生自身生活经验有联系的情境图,应很好地利用起来。新的课程标准特别强调学生要有主动学习的愿望,强调学生要喜欢学习,有兴趣学习,从中感受学习的兴趣。要让一年级学生感兴趣,就必须要有趣味。因此,我们可以以书中的情境图为材料引导学生编有趣的故事,再领着学生来读一读情景儿歌,激发学生学习拼音的兴趣。
例如:在学习韵母“a、o、e”时,我就以书中的情境图为材料引导学生编故事:早晨,太阳公公出来了,小朋友、小动物们都起床了。新的一天开始了,大家多开心啊!大公鸡也在草地上练起了嗓子,听!ooo,ooo……(出示o,多好听啊,大家来学一学,在这个环节中渗透o读音,练读o)。大白鹅在水里快活地游着,看着自己在水里的美丽倒影,不由得也唱起了歌,e……e……,我的身子多么白,我的嘴巴多么红,我是快乐的大白鹅(出示e,教学e)。小河的清晨好热闹啊!小姑娘和妈妈来到小河边,高兴得唱起了歌,aaa,aaa……(出示a,教学a)学生在听听、学学、练练的过程中掌握了aoe的读法,学得主动积极、兴趣浓厚,同时也训练了语言表达能力和听话能力。
二、利用好已有的语音储备,直接切入音节拼读难点
六岁的孩子入学前已会说很多话了。从拼音角度来讲,他们已经会发很多音节的音了,但是他们并不知道和理解为什么要分解音节。如看见一丛草,他们认识是草(cao),却不会将草(cao)分出声母c,韵母ao。更不会有意识地将声母和韵母连成音节进行四声拼读,因此字音(音节)的拼读成了孩子们拼音入门的学习难点。根据新教材增加了许多与学生生活紧密联系的音节的编排特点,教师可以调用孩子已有的语音储备,直接切入音节拼读难点。
例如:汉语拼音中的三拼音节,在教学时可以先制作课件从电脑中依次出示一个西瓜、一口锅、一朵花、一堆火等图片,先请孩子们认一认在生活中早已熟悉的事物,说一说它们的名称(实际上已调用他们原有的“语音储备”),然后引导学生:想一想,它们(指这些事物)是怎么拼出来的?当学生理解有困难时,再用课件分别展示出声母和相拼的韵母以及声调,对应摆放在图片下面。最后启发学生:这些声、韵母合在一起加上别的声调就成了别的字音了,你们想认识它们吗?再以此分别推出以上五个音节的四声,让学生读一读,结合生活实际说一说(说出双音节词或一句话即可)。这种由易到难、由浅入深的扩展活动无一不是根据学生的语音储备进行的。
三、利用好儿歌或口诀,记忆拼音,掌握拼音教学的几个难点
儿歌或口诀是小学生最喜欢的学习材料,具有很强的趣味性。我们可以利用网络找到很多有趣的儿歌或口诀,有的可以直接应用,有的可以根据自己的实际教学情况加以改良。
例如:在教学j、q、x与ü相拼时,去掉两点的规则是一个学生最难牢固掌握的内容之一。这个规则的讲解可以用故事的形式来叙述,再编成儿歌来记忆。先讲故事:小熊üü见了他的好朋友j、q、x,非常高兴,摘下墨镜和他们一一握手。再说儿歌:üü见了j、q、x,摘掉墨镜再拉手。一边说一边配上动作,这样学生很容易就把小ü去点的规则记住了。但在练习中,我发现学生写音节时虽省略了两点,但分成声母和韵母时却总忘了老师说过的话,韵母中ü的两点没有了。因此,我在儿歌的后面添了一句:分手以后戴墨镜。这样学生对üü问题就搞得更清楚了。
1.读儿歌、编顺口溜或口诀。
将教材的重、难点编成琅琅上口的儿歌或顺口溜、口诀让学生吟诵,这样既突出了教学重点,又突破了教学难点,小学生很喜欢。
(1)学习a、o、e时,教学重点是a、o、e的发音和四声,教学的难点是e的发音及a、o、e的第二声和第三声。本课就可以将a、o、e的发音方法编成顺口溜帮助学生记忆,如“张大嘴巴a a a,拢圆嘴巴o o o,嘴巴扁小ee e。”还可以根据声调符号的形状和a、o、e四声的读法编成顺口溜帮助学生学习a、o、e的四声。如“汽车平走ā ā ā,汽车上坡á á á,汽车下坡又上坡ǎ ǎ ǎ,汽车下坡à à à。”
(2)有些声母的形比较相似,容易混淆,如“b—dp—qf—tn—m”等,教师要注意引导学生区别。也可以编顺口溜,如“右下半圆b b b,左下半圆d d d,右上半圆pp p,左上半圆q q q,单门n,双门m,拐棍f,伞把t,q下带钩g g g。M) w2 m#y" m
(3)学习b p m f时,是教学拼音方法的起始课。可利用“前音(声母)轻短后音(韵母)重,两音相连猛一碰”的口诀,帮助学生掌握两拼音的方法。又如,在教学三拼音时,可将三拼音的拼音要领编成口诀“声轻介快韵母响,三拼连读很顺当。”或“三拼音,要记牢,中间介音别丢掉。”帮助学生领会拼音方法。
(4)声母j、q、x与ü相拼,y与ü组成音节时,ü上两点省写规则,是拼音教学中的难点。可利用下面的口诀帮助记忆规则:“小ü碰见j、q、x,去掉两点还读ü”“小ü碰见j、q、x,脱去帽子行个礼”“j、q、x真淘气,从不和u在一起,它们和ü来相拼,见面帽子就摘去”“小ü很骄傲,眼睛往上瞧,大y帮助它,摘掉骄傲帽”“小ü见大y,去掉两点还读ü。” J6 i, ^-e6 o: P, M |
(5)在学习鼻韵母时,也可以通过念儿歌帮助学生区别前鼻韵母与后鼻韵母。例如:鼻韵母,不难学,前后鼻音分准确。前鼻韵母有五个,aneninunün。后鼻韵母是四个,angeng ing和
读儿歌、编顺口溜或口诀,既可以帮助学生读准字母的音,记忆字母的形,又突出了拼音教学的重点,解决了难点,还可以缓解小学生的疲劳,调节小学生的情绪,调动小学生学习汉语拼音的兴趣。
2.做游戏。
儿童最喜欢做游戏。在拼音教学中,可以把枯燥的拼音练习融入有趣的游戏之中,为学生创设一种轻松愉快、生动活泼的学习氛围,使课堂“动”起来,“活”起来,激发学生学习汉语拼音的兴趣。
(1)打扑克游戏。
打扑克是很多人都喜欢的一种游戏,可以利用这种游戏进行拼音练习。玩法有很多,例如:; W& y& Y" A) o6 J
在学完六个单韵母后,可以玩打扑克的游戏复习单韵母。教师先指导学生自己制作二十四张扑克牌,扑克牌上分别写着带四声的六个单韵母,如āáǎà等。做游戏时,像打普通扑克牌一样先把牌洗一洗,两个同学(或三、四个同学)按顺序起完牌后,手中有ā的同学先出牌ā,接着是手中有á的同学出牌á,然后是手中有ǎ的同学出牌,依次类推。谁手里的牌先出完,谁就取得胜利。随着所学拼音的增多,制作的扑克牌数可相应增加。
在学了声母、韵母后,也可以玩打扑克式的游戏进行拼音练习。先指导学生制作含有声母、韵母的扑克牌,一学生拿写有声母的扑克牌,一学生拿写有韵母的扑克牌。两个同学同时出牌。拿声母扑克牌的同学出一张写有声母的扑克牌,拿韵母扑克牌的同学出一张写有韵母的扑克牌,两个同学谁先拼出由两张扑克牌组成的音节,这两张扑克牌就归谁。最后,看谁手里的扑克牌多,谁就赢了。
新颖的扑克牌玩法,可以极大地调动学生学习汉语拼音的积极性,同学们在玩中学,在学中玩,达到了“寓教于乐”的教学效果。
(2)拍手游戏。
小学生活泼好动,可以借助拍手游戏进行拼音练习,提高学生学习汉语拼音的兴趣。
拼读音节是拼音教学的重点,没有一定的训练量,就达不到准确拼读的要求。但是,重复拼读的过程是很枯燥的,容易引起学生厌倦。在教学中,可以设计一些拍手游戏,让学生在一定的动律中完成拼读的训练。如新教材《汉语拼音14》课,第二部分是声母和ang、eng、ing、ong拼读音节的练习,就可以借鉴音乐课上的节拍教学,让学生按四二拍的节奏,一边拍手,一边练习拼读。(此项游戏可以一个学生边拍手边拼读,也可以两个学生对拍)
(3)游戏“找朋友”。
把教室里的一些物品,像黑板、桌子等用拼音的形式写成音节卡片放在讲台上,先请一个同学上台拼一拼卡片上的音节,然后一边唱着“找朋友”的儿歌,一边帮拼音卡片找朋友,找到朋友后把音节卡片贴在相应的物品上。游戏的形式还有很多,通过学生喜闻乐见的游戏活动,枯燥的拼音教学变得生动有趣,变单调呆板的拼音教学为丰富多彩、趣味盎然的亲身体验,使学生在体验中学习拼音,从而进一步激发学生学习汉语拼音的兴趣。
3.设比赛。
儿童的好胜心强,抓住儿童的这一心理,在课堂上巧妙地增设比赛,能极大地调动孩子学习汉语拼音的积极性。比赛的内容和方法也有很多,如:学完声母、韵母和整体认读音节,可以采用摘苹果比赛等形式复习巩固。 方法是:在黑板上画一棵苹果树,树上结满了红通通的大苹果,每个苹果上分别写着不同的声母、韵母或整体认读音节。把参加比赛的学生分成三个组,要求第一组把树上写着声母的苹果摘下来,第二组把树上写着韵母的苹果摘下来,第三组把树上写着整体认读音节的苹果摘下来。比一比,看哪一组先按要求摘完苹果,哪一组就获胜。另外,还可以采用夺红旗比赛、拼音接龙比赛等形式进行拼音练习,激发孩子学习汉语拼音的兴趣。
4.创设情景。
在拼音教学中,创设某个情景,使孩子仿佛置身于此情此景之中,当儿童感到所学的拼音知识有用时,也会产生学习的兴趣。例如:
(1)邮递员送信。
让学生当邮递员,运用所学的拼音方法,把写有某个音节的信,送到规定的地方。比如,可以在信封上写上本班同学的名字,让小邮递员拼一拼、读一读,然后把信送到同学的手中,看谁送得又快又准。
(2)招聘拼音辅导员。
孩子爱模仿,模仿是孩子的一种天性,其本身就是一种有效的学习方法。教师可以创设一个招聘现场,请孩子模仿老师教学汉语拼音的方法教其他的小朋友学拼音。最后,评出最受同学们喜爱的小老师,担任班上的拼音辅导员。* t( P |. ]+ N%s- h
除此以外,利用形象、直观的多媒体课件或通过猜谜语、讲故事、唱歌等形式教学汉语拼音,都能引起儿童的注意,激发儿童学习汉语拼音的兴趣。如复习巩固汉语拼音时,可以“拼音游戏宫”为题,开展一次语文实践活动。
活动开始时,首先创设老师带同学们到拼音游戏宫游玩的情景。出示拼音游戏宫美丽的画面后,教师告诉儿童:今天,老师带大家到一个有趣的地方——“拼音游戏宫”去玩。到了那里,你们既可以参加游戏,又可以学习汉语拼音。你们看,拼音游戏宫的专车来接我们了,孩子们请上车,我们出发了。(随着音乐声,小司机在前面开车,其余同学随着音乐唱儿歌)进入游戏宫后,可以采用不同的活动形式进行拼音练习。
9 (1)连线画动物:儿童大多喜欢小动物,教师可以准备一些画有小动物轮廓的卡片,轮廓图上适当的位置点有圆点,一个圆点旁边写着一个声母。让学生按声母的顺序用线把圆点连起来,卡片上就出现了一个活泼可爱的小动物。还可以让学生说一说卡片上画的是什么小动物,给不同的小动物涂上不同的颜色。学生通过动手连出了馋嘴的小猫、可爱的小兔、美丽的孔雀……,学生每连出一种小动物,那惊喜、愉悦之情溢于言表,使每个人都能感受到学习的乐趣。通过这项活动,既复习了拼音,锻炼了学生动手的能力,还培养了学生的语言表达能力。
(2) 拼花名:利用多媒体,把学生带入一座美丽的大花园。花园里,各种各样的鲜花竞相开放,红如火,白如雪,黄如金,粉如霞。然后将写着花名的音节卡片发给学生。教师领着学生游花园,每见到一种花,就请手中有此花名的同学上前拼读花名。
汉语拼音教学和语文实践活动的有机结合,极大地调动了学生学习汉语拼音的积极性和主动性。下课后,学生对课堂上的实践活动仍然很感兴趣。教师还可以顺势引导,把活动延伸到课外、校外,让学生和同学、家长、邻居小朋友一起进行实践活动,以巩固课堂上所学的汉语拼音内容。如拼一拼家庭成员的称呼和名字,拼一拼学习用品、生活用品,和爸爸妈妈玩拼音扑克牌等。
实践证明,在拼音教学中,采用多种实践活动的形式,会使孩子如复习巩固汉语拼音时,可以“拼音游戏宫”为题,开展一次语文实践活动。
在有趣的活动中动脑、动手、动口,激发了孩子学习汉语拼音的兴趣,能使他们轻轻松松、快快乐乐地学拼音。
总之,在拼音教学中,应创造行之有效的教学方法,激发孩子学习汉语拼音的兴趣,在学习中让孩子感受到学习的快乐,品尝到成功的喜悦,树立起必胜的信心。
保湿面霜都有哪些牌子的比较好用呢?今天来分享几种吧。
有些车主可能看过yonking这种英语出现在轮胎表面,但不知道yonking什么牌子的轮胎,下面我给大家详细介绍一下。yonking这个牌子。
yonking山东永金橡胶有限公司是一家集研发、生产、销售、国际贸易为一体的高新技术企业。位于国家黄蓝经济区――山东省东营市广饶县陈官循环经济园占地28万平方米。根据市场需求和客户需求,为国内外市场开发各种图案轮胎,致力于开发高端轮胎产品。
目前,该品牌的轮胎知名度不高。静音性能好,舒适性一般,节油耐磨性好,但操控性差。应用范围主要集中在自主品牌的汽车上,是性价比高的汽车轮胎。
小知识:如何看待轮胎尺寸
轮胎尺寸一般位于轮胎侧,如下图所示:
以图中的205/55R例如,205代表轮胎的截面宽度,55是截面高度与宽度的比值,R这是子午线轮胎的英文缩写,16是轮胎的直径。消费者在选择轮胎时,最重要的是确保轮胎尺寸一致,否则可能导致车速不准确、车辆控制差等严重后果。
随着人们对车载电器需求的提高,汽车电子产品制造商推出了各种汽车电器产品,如汽车冰箱、汽车电饭煲和汽车水壶,那么哪个品牌对汽车水壶好呢?下面我们将列出三个推荐的汽车水壶品牌。
关于车载水壶
虽然车载水壶确实可以烧水,但不得不提的是,烧水的效率可能不尽如人意,水壶的容量也不如普通家用水壶大。
推荐车载水壶品牌
1.特美刻
2.天下行
3.泰澄
4.朗英隆
5.欧之宝
6.meiroo
7.澳特赛
8.蹬捷
9.车后市
10.驭非凡
使用车载水壶的注意事项
使用水壶时,必须启动发动机,以免蓄电池失电。
在水壶烧水的过程中,一定要注意水壶的工作状态,一旦出现异常,应立即断电。
在一些点烟器中设置有限流装置的车型中,车载水壶可能无法使用。
圆圈是现代和本田的标志,现代汽车标志是椭圆形斜字母H椭圆代表地球,现代汽车以世界为舞台进行企业全球管理,字母H是现代汽车公司的英文(HYUNDAI)同时,首字母H代表两人握手的形象艺术表现,它象征着现代汽车公司与客户之间的信任和支持;同时,现代汽车以商业理念、核心价值观和企业愿景为品牌理念。
本田标志是本田Honda第一个字母象征着本田技术创新、完美员工和扎实管理的特点。作为本田的创始人,本田宗一郎将姓氏作为公司的名称和商标;本田倡导独立行动、企业文化、全球战略、产品理念和可持续资源。
现代
现代建筑公司成立于1967年;
1970现代汽车第一自主车型Pony投产;
2002年,现代汽车与中国北京汽车合资成立北京现代;
现代公司成立于2003年·起亚技术研究所;
捷恩斯于2014年在北京正式上市。
主要生产现代汽车SUV与普通家用车相比,现代汽车是为数不多的能够自主研发生产的现代汽车之一AT变速箱主机厂,目前市场主流是水平8AT变速箱、控制和质量也有一定的可靠性;目前,北京现代依靠主流车型来维持整体销量。
现代索纳塔作为一个已经传承了30年的知名品牌,在韩国、欧洲、北美和中国市场取得了成功,现在已经取得了全球700多万辆的销售业绩,第十代索纳塔的预售价格是16.48-20.预计今年7月22日上市的58万之间,新车提供1.5T发动机 7DCT双离合器变速箱,以及2.0T发动机 8AT选择变速箱的动力组合。
北京现代ix合资品牌紧凑型35SUV市场表现一直比较好,年销量超过13万辆,目前在售,目前在售ix35款车型均为19款,其新车配置由低到高分别有智勇·畅质版,智勇·享受版,智勇·畅联版和智勇·旗舰版四版,售价范围为11.99-16.建议在19万之间购买29万,.0T智勇·畅享版(次低配车型),毕竟,与最低配置车型相比,1万元的差价在车辆安全性和舒适性配置上存在明显差距。
本田
本田汽车公司于1948年正式成立;
1963年本田推出第一辆车;
1998年,广州汽车公司与本田汽车公司合资成立广汽本田;
2003年东风汽车公司与本田汽车公司合成东风本田;
2003年,全球本田累计生产销售5000万辆汽车;
2008年,本田宣布退出一切F1比赛活动。
本田除了生产汽车、摩托车外,还涉及发电机、农业机械等动力机械产品,可以说本田从不缺少热门车型,从低端车型到高端车型和豪华车型,本田一直保持良好的销售;因此,本田技术研究所是当今日本乃至世界汽车行业的领导者。
思域是本田所有车型中最畅销的产品。自推出以来,全球累计销量已超过1600万辆,占本田全球销量的三分之一。可以说是名副其实的世界名车;目前,思域19家厂商的指导价是11.99-16.在99万之间,19款思域采用19款思域.5T发动机,最大功率为130马力,峰值扭矩为220牛/米。CVT变速箱。
自1999年进入中国以来,本田雅阁已有21年的历史,目前雅阁已发展到第十代产品,第十代雅阁11.5T高功率143kw参数高于思域,第十代雅阁厂商指导价14.78-23.78万之间,与混动版相比,定价更亲民,第三代i-MMD除了混合动力系统,除了2.0T发动机的动力储备,同时,三种驾驶模式将油耗降低到4到4.2L每百公里,所以20万B级车的标杆还是雅阁。
汽车是我们日常生活中不可缺少的一部分,上下班都要靠它。当很多人买了一辆新车,思考如何装饰汽车,更好地保养汽车,汽车电影已经成为一种非常流行的方式。汽车膜可分为两类,一类是汽车玻璃膜,基本性能包括防爆、防眩光、防划伤、紫外线、隔热和隐私保护。另一种是汽车改色膜,其基本性能包括个性化装饰、保护车漆等。选择合适的优质汽车膜也是至关重要的一步,那么什么牌子的汽车膜好呢?以下是全球十大汽车膜排名供您参考。
1、威固
威固高端汽车贴膜品牌始于1974年,也是国际窗膜品牌。其制造商是伊士曼化工旗下的美国制造技术公司,采用和使用B2轰炸机表面涂层相同的智能波长选择技术,使用昂贵的磁控溅射设备将纳米级金属颗粒均匀地溅到高质量的透明基材上,因此价格一般较贵。
2、龙膜
龙膜成立于20世纪70年代,隶属于美国伊士曼化工的窗膜品牌。凭借先进的技术研发、卓越的生产能力、广泛的全球分销和高质量的客户服务水平,获得了良好的声誉,产品规格丰富,满足了客户的不同需求。汽车薄膜质量高,价格昂贵。
3、贝卡尔特
贝卡尔特集团成立于1880年,是一家大型跨国公司,国际窗膜协会会员之一,世界上最大的磁控溅射膜制造商,也是国际公认的薄膜金属化、涂层和复合、产品研发、技术创新和制造业领导者。20世纪80年代初,不锈钢、钛、铜等珍贵金属真空磁控溅射涂层的玻璃膜率先大规模商业化生产。产品品种丰富,金属变形技术和涂层领域在全球市场和技术上处于领先地位。
4、3M
3M成立于1902年,世界500强,全球多元化科技企业,以创新、产品著称,国际大品牌汽车膜、汽车防爆膜产品、变色膜系列也有100多种颜色可供选择,提供独特、创新、高品质的车身变色体验,但国内假购买需要注意。
5、强生
强生成立于1960年,是世界电影协会的倡导者和成员,其产品质量处于世界领先地位。色彩独特,能满足用户的个性化需求;无金属,电影不影响车内无线信号的接收;清晰度、隔热、紫外线性能优越;质地硬,抗划伤性好,价格低廉,受到许多车主的追捧。
6、雷朋
雷鹏是第一个将专业高端保温膜引入中国大陆市场的品牌之一。无论是产品质量、市场份额还是品牌知名度,雷鹏都处于市场领先地位。生产的高端保温膜具有高保温、高透视率、隐私、保护等优良特点。大多数用户,产品可靠。
7、琥珀光学
琥珀光学品牌成立于1997年,是世界上第一个也是唯一的多层纳米陶瓷保温品牌。汽车薄膜具有优异的性能。在高保温的基础上,解决了汽车金属薄膜易氧化、阻隔电子信号的缺点,属于中高端汽车薄膜。
8、艾利
艾利公司是美国500强企业之一,其标志膜和反光产品部为许多团队标志和个性化的汽车装饰包、车身变色膜、汽车工厂、建筑标志、汽车工业和交通安全领域提供了全面的解决方案。保时捷、法拉利、宝马等系列产品性能优越MINI、上海大众、华晨宝马等原厂定制配套服务供应商。
9、美基
美基是留学生开发的广州环旗汽车用品公司旗下品牌,始于2005年,MZJJ美基品牌保温膜通过交通部门权威检测,符合国家标准。而且在网上销售中排名第一,车膜质量也很好,价格也不贵,颜色经典多样。与其他品牌的车膜相比,性价比最高。
10、冠碟
冠碟成立于1945年,是比利时自粘膜制造商,是全球领先的车身贴膜企业,也是最早从事车身贴膜行业的欧洲顶级品牌。多年来,从劳斯莱斯、宾利、法拉利、兰博基尼到各种个性化汽车,从劳斯莱斯、宾利、法拉利的高度赞扬。也为奔驰、Smart、保时捷、宝马、大众、Volvo、Jugar等车型提供完美的个性化渠道销售变色贴膜方案。
相信很多人都不知道headway(海德威)是什么品牌?其实是恒宇集团旗下的轮胎品牌。成立于2012年,位于中国最大的轮胎生产基地山东省广饶县,主要经营乘用车轮胎和全钢载重子午线轮胎。那到底是这个headway轮胎质量好吗?让我们详细讨论一下。
Headway轮胎可以说是一群黑马,不仅在中国建立了非常全面的销售网络,而且在120多个国家和地区销售。无论是产品设计还是质量控制标准,都赢得了许多行业的好评,而且headway轮胎还获得ISO9001、TS国家强制性36949C、美国DOT、欧盟ECE、中东GCC等待各种系统认证,所以质量肯定不用担心。
但2018年7月初,恒宇橡胶正式宣布破产重组,headway这个轮胎品牌也消失在我们面前。事实上,这一事实是意料之中的,因为早在2016年下半年,恒宇橡胶就开始拖欠员工工资,导致招工难。此外,与其他轮胎巨头签订并购协议的行动也以失败告终,因此破产迟早会发生。
据工业和信息化部官网消息,新能源汽车下乡活动时间为2023年6月至12月。下乡活动大多数都是国产汽车,主要汽车品牌有:新能源、宝骏、比亚迪、奇瑞、奔腾、凌宝。
新能源汽车下乡活动能够有效推动农村能源结构的转型。传统农村地区主要依赖煤炭、油气等化石燃料作为能源供应,这些燃料不仅有限,还会产生大量的空气污染和温室气体排放。新能源汽车采用的是电力作为动力源,无燃料消耗,零污染、零排放。通过推广使用新能源汽车,可以在农村地区减少对传统能源的依赖,提高能源利用效率,同时减少大量的污染物排放,改善农村地区环境质量。
新能源汽车下乡活动有助于推动农村经济的发展。农村地区是中国新能源汽车的潜在市场,尤其是在农村地区基础设施建设相对滞后的情况下,新能源汽车的需求潜力巨大。通过推广新能源汽车下乡,不仅满足农村居民的交通需求,还可以促进当地经济的发展。例如,新能源汽车的生产、销售和维护等环节都需要一定的劳动力,可以为农村地区提供就业机会;同时,农村地区推广新能源汽车,也增加当地的税收收入,促进农村经济的注入和流转。
新能源汽车下乡活动有助于提升农村居民的生活品质。传统农村地区的交通工具主要依靠摩托车、自行车等,不仅速度慢,而且噪音大、污染严重,给农村居民的出行带来了不便和困扰。新能源汽车的推广可以解决这些问题,提供更便捷、绿色、低污染的交通工具,使农村居民的出行更加快捷、舒适。同时,新能源汽车的使用还可以降低农村居民的交通费用,减轻农村居民的经济负担。
新能源汽车下乡活动的意义重大。在推广新能源汽车下乡活动中,还需要关注一些细节问题,如充电设施建设和农村居民对新能源汽车的认知等,以确保活动取得预期效果。
洗车水枪是为家庭设计的高档实用清洗水枪,具有节水、增压、环保等特点,可广泛用于清洗车辆、浇花、灌溉、冲洗地面、洗墙、淋浴、玩耍等方面。市场上有很多品牌的洗车水枪,竞争压力很大,所以品牌推广是必不可少的。下面,小将介绍一些更有影响力的品牌。
一、凯驰
同样是德国知名品牌,公司主要做大型清洁机,水压很大,用于洗车有点小,也是水压问题,水压相同,洗车不可避免地会有麻烦,这的缺点。大多数产品都是塑料水枪。
二、嘉丁拿
德国知名品牌,公司主要做园艺工具。因为他们的水枪主要是用来浇花洒水的,水枪的压力不是很大,洗车的时候会觉得有点难,这也是他们的缺点。产品以塑料水枪为主,价格昂贵。
三、奥瑞驰
国内洗车水枪品牌比较好。公司主要针对洗车水枪产品,水枪水压大于园林用品,以金属水枪为主,水枪质量和性能突出。
四、虎贝尔
产品风格与奥瑞驰水枪相似。然而,最近一些在线购物平台相对罕见,据说虎贝尔已经转向了儿童安全座椅市场。然而,必须承认,该品牌的水枪质量相对较好。
五、佳百丽
与奥瑞驰同一时期的水枪品牌,主要是这款前扳式水枪,也是金属的。
以上五个高压水枪品牌供您参考。最好选择你喜欢的。
汽车涂料是目前比较流行的涂料项目。现在市场上有很多品牌的汽车涂料。哪个牌子的汽车涂料好?小编整理了几款性价比高的汽车涂料供您参考。
汽车涂料品牌
1、BLISS
BLISS日本市场份额第一DIY车漆镜面涂装产品。DIY效果可与专业汽车美容店相媲美,使用简单,价格便宜,数百元和简单的动手可以享受世界领先的汽车油漆维修技术,为您的汽车涂上坚固美观的镜面保护膜。
2、亚路发
亚路发是日本株式会社美容服装旗下的高端汽车护理品牌。2005年进入中国市场,以其良好的信誉和稳定的产品质量受到广大车主和经销商的高度赞扬,尤其是全球首创的3D晶体硬化涂层技术是顶级著名汽车的标准维护配置,确立了专业高端汽车涂料护理领域的领先地位,占据了中高端车型市场的很大一部分。
3、宙斯盾
PPS宙斯盾是一种极化漆漆保护系统,是由美国军方解决宙斯盾巡洋舰雷达系统油漆保护问题,由多种贵重化学物质组成,采用世界领先的动态电泳技术,利用异性吸收原理,将上述成分固定在保护油漆上,深入油漆,达到完美保护油漆的目的,已广泛应用于汽车油漆护理,赢得了大多数车主的好评。
4、阿米卡
阿米卡是由日本最大的制造商开发生产的汽车油漆玻璃涂层剂,是日本专业美容院使用的最先进的专业产品,由北京博宇创佳汽车技术服务有限公司引进,是一种纯无机、玻璃先进的汽车油漆涂层剂,产品质量好,性价比高。
5、仕威伯
广州石威伯汽车用品有限公司是一家集R&D、生产、销售为一体的实体联合公司,包括日用品精细化工研究所、精细化工厂、汽车电器厂、汽车零部件厂等独立经营单位,生产釉面密封、涂装系列产品、精细磨车蜡、漆面发光剂、底盘装甲、光催化剂、空气清新剂、洗车泥、洗车发光泡沫粉、越野车组灯等产品。
近几个月,Dunlop轮胎品牌与中国网球大姐王强合作,与创意制作团队合作制作广告大片,可以说遍布全国。但有些朋友,不知道dunl0p什么牌子的轮胎,下面我们就给大家介绍一下。
Dunlop,事实上,邓禄普轮胎品牌(英国)也被翻译成登路普。它成立于1886年,是一个有着百年历史的知名轮胎品牌,其影响力不容小觑。像BBA、邓禄普是保时捷、宾利等高端车商,都有货源,单从配套设施就可以看出,Dunlop是纯高端轮胎品牌。邓禄普创业至今Dunlop技术水平已经很成熟了。就在2016年,Dunlop建立升级新材料开发技术4D创新纳米级设计,实现了原材料开发精度和效率的质的飞跃。如果你想知道这个技术的详细分析,继续往下看。
“4D创新纳米级设计是利用大型放射光设备创新纳米级设计SPring-高强度质子加速器设备8J-PARC和超级计算机北京从纳米微观领域真实再现橡胶分子结构和运动形式,实现原材料开发精度和效率的定性飞跃,不仅提供更好的抓地性能和耐磨性,而且有助于油耗。然而,通过这项新技术,橡胶分子内部的压力首次被发现为空洞,为压力控制技术(耐磨性高达200%)奠定了良好的基础。
所以,听了这么多官方的说法,接下来还是说一些比较客观的观点。用过邓禄普Dunlop轮胎消费者都知道这个品牌值得购买。但如果和米其林这样的品牌相比,在舒适性方面,米其林肯定更好。第二,邓禄普Dunlop轮胎表面相对较薄,自然耐磨性不如米其林轮胎好。但也不是说Dunlop品牌不好,轮胎性能相对均衡,无论是抓地性能还是静音程度,都能满足大多数消费者,价格更符合公众,是一个非常划算的轮胎。
中策轮胎有五个品牌,分别是朝阳、威狮、好运、全诺、雅度,其中朝阳轮胎比较好。朝阳轮胎在许多比赛中表现良好,如:朝阳轮胎携带SL366泥地越野胎与SL369全路越野轮胎出征环塔,8次夺冠,2017年环塔比赛8次夺冠;朝阳轮胎迎战世界上最难达喀尔拉力赛;朝阳轮胎CM913A和朝阳CB999助力联合国维和部队用车等都能说明朝阳轮胎的出色性能。
朝阳轮胎具有原创的三位一体技术,能使轮胎同时满足安全、节油、静音的性能要求。朝阳轮胎产品已覆盖乘用车轮胎、商用车轮胎、工业工程轮胎、农业轮胎、两轮轮胎等领域,各系列性能轮胎可满足消费者的个人需求。此外,朝阳全钢子午线轮胎被评为中国名牌产品,朝阳商标被国家工商行政管理局认定为中国驰名商标。从这里我们可以清楚地看到,中策轮胎朝阳品牌更好。
中策橡胶成立于1958年,已有62年的发展历史。是中国唯一一家挤进全球十大轮胎企业之一。2017年,中策橡胶荣获2017年中国轮胎企业排名第一。近年来,中策轮胎在整个行业也非常活跃,多年来在中国轮胎企业中排名第一。
与目前流行的手持对讲机不同,车载电台(平台)具有碾压平台通信距离、直接通过汽车电池取电、节省频繁充电步骤等优点,一直是特殊职业(城市出租车、公交车、大型交通单位)实时通信的首选设备。
然后我们将列出车载电台推荐品牌及其相应的价格区间。
宝峰
福建宝丰电子有限公司成立于2001年,拥有无线通信领域经验丰富的R&D团队,生产的产品销量和口碑都很高。(价格区间在600-1000元左右)
ZASTONE
深圳ZASTONE科技有限公司成立于2004年,是一家专业从事对讲领域研发制造的高新技术企业。作为该领域的新星,其产品一直被称为高质量和成本性能。(价格范围约为1000-1600元)
欧讯
泉州欧讯电子有限公司成立于2000年。自成立以来,一直从事无线通信设备的研发和制造。凭借强大的人力资源和强大的研发实力,其产品因其高性能而受到消费者的好评(价格范围约为1600-2000元)
蔚领6AT变速箱详解
型号:爱信AQ250
年款:2020款,2018款
车型:朗逸、宝来、Polo、凯美瑞,传祺GS5
驾驶感受
这一台爱信6AT变速箱的性能还是不错的,换挡的平顺性和逻辑都很好。最重要的是,它没有以前干式双离合器变速箱的低速挫折。低速挫折很烦人,尤其是在拥堵的城市路段。
调整到运动模式后,变速箱切换到手动模式,通过推拉换挡杆加减档位。但这种运动模式只是让变速箱变成手动变速箱,换挡的速度反应是一样的。
蔚领6AT独特技术
这个变速箱没有太多先进的技术,但它仍然可以被选为世界上最好的变速箱之一。因为它依赖于成熟的技术。AT发展到现在已经是第三代产品了,时间也是20年。在过去的20年里,爱信不断完善这款66款产品。AT,使其具有很高的可靠性,如宝马奔驰、传祺长安等。
蔚领6AT问题
从技术上讲,这个6AT变速箱没什么大问题。公众所做的就是从这个动力系统中走出来。Polo搬到那里,顺便扔掉了一些东西。
最后一篇文章:蔚领发动机是什么型号?蔚领发动机可靠吗?
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ARCTOS极星户外创立于1998年,是国内最早的专业户外品牌之一。极星积累了丰富的户外服装加工和设计经验,奠定了极星品牌诞生和发展的坚实基础。极星户外一直致力于高效户外保暖装备的研发制造,作为全球屈指可数的能够提供8000米级羽绒产品的户外品牌,极星持续帮助户外探险爱好者完成了一次次的极限挑战,并陪伴他们安全归来。
1998年,极星品牌诞生,英文标识为SHEHE。2014年,极星品牌标识变成了ARCTOS,LOGO从“珠穆朗玛峰”变成了“指北针”。ARCTOS是大小熊星座的统称,小熊座标示着北天极的所在,其中最亮星“小熊座α”就是北极星。极星希望通过专业可靠的产品,像北极星一样成为户外探险爱好者在野外可以时刻信赖的伙伴。
作为一个专业的户外品牌,极星阐明了品牌的价值与理念——致力为探险家和户外运动爱好者提供最安全可靠的专业装备。作为一个民族品牌,民族自豪感与责任感是极星品牌的精髓所在——以产品为载体,传播发扬民族文化,并不懈的致力于推进本土户外运动的进步和发展。
当今社会,伴随经济的快速发展,不仅使人们的物质生活水平不断提高,而且极大的方便了人们的生活,人们出行的交通工具由自行车、电动车逐步进阶到各种品牌的小汽车,那么问题来了,leopaard是什么牌子车呢?
leopaard其实是在说猎豹汽车,它是湖南猎豹汽车股份有限公司的简称,猎豹汽车是一家综合型汽车厂商,具有三大整车制造基地,它们主要是为客户提供高品质的SUV及皮卡车产品,客户群体涉及多个阶层的人士,猎豹汽车涉及研发、销售及服务风多种业态,具有很多种型号,比如就SUV的车型来说,就包括了猎豹MATTU、猎豹CS10、猎豹CS9等多种,舒适程度特别好,使人们不错的选择。
leopaard是猎豹汽车牌子的车,这个品牌集研发销售服务于一体,主要是提供SUV及皮卡车型,深受不同阶层人士的喜欢。
到底maxlmus是什么牌子的轮胎?其实严格来说,没有这个品牌。我相信你想问的不是你想问的。maxlmus,而是maxxis轮胎。那么,下面我们就给大家介绍一下。maxxis轮胎品牌。
Maxlmus,事实上,玛吉斯轮胎品牌成立于1967年,在台湾一直享有良好的声誉,2012年在全球轮胎品牌中排名前十,可以说是一个新星。目前,玛吉斯与上汽通用、上汽大众、上海汽车、长安福特、福建戴姆勒、东风日产、东南汽车等知名汽车制造商合作提供配套轮胎,这也是玛吉斯研发技术、轮胎质量和耐久性的最有力证明。
玛吉斯优点
玛吉斯品牌最大的特点是轮胎的耐久性。与同级轮胎相比,玛吉斯轮胎具有优异的耐磨性。这要归功于玛吉斯独特的高性能橡胶配方和严格的质量控制。当然,玛吉斯品牌在轮胎抓地力和稳定性方面也处理得很好。二是轮胎性价比高,可以说是一个非常贴近百姓的品牌。如果你不追求米其林这样最好的品牌之一,我相信玛吉斯轮胎会是你的好选择。
玛吉斯缺点
玛吉斯的缺点是轮胎噪音问题,低速表现良好,但高速越高,噪音增加越大,对乘坐环境自然不友好。当然,如果不仔细听,基本没有影响。如果你真的不想轮胎噪音这么大,我们可以选择玛吉斯轮胎的舒适系列,比如MS1轮胎采用新型胎面设计和高密度刀槽设计,既能保证轮胎的静音性,又能带来更好的驾驶稳定性,可以说是家庭的好帮手。
每个人都应该知道汽车底盘装甲,它可以防止底盘被侵蚀和损坏,发挥保护汽车的作用,底盘的维护不容忽视。目前,市场上底盘装甲品牌很多,质量排名不同,什么品牌好?小为您整理了几个流行、声誉良好的品牌,供您参考。
1、汉高
德国汉高的底盘装甲在业内很有名。奔驰、宝马原厂指定配套产品,国内75%的汽车厂家原厂使用汉高底盘防腐材料。汉高是全球汽车特殊表面处理化学品、密封胶和粘合剂的市场领导者,不仅是世界知名汽车制造公司的全球合作伙伴,而且在汽车售后服务市场提供创新高质量的产品和解决方案,以满足世界各地汽车专业维修技术人员的需求,为数亿辆车提供持久可靠,质量相当于原厂维修服务。
2、3m
3M底盘装甲是根据各种材料不同的物化特性开发的多组分组合产品。最新推出的底盘金甲采用聚合物聚醚技术,摒弃了传统底盘装甲采用沥青等不环保材料,提高了产品与底盘的结合力、抗石击能力、防潮防锈能力。同时,高达97%的固体含量可以更有效地保护车身底盘。
3、雷遁
雷隐底盘装甲产品多为橡胶材料,采用橡胶材料,LDH最新的合成技术具有高防水、高弹性、高耐腐蚀、高吸声降噪等优点,并将各种不同性能的聚合物材料融为一体。它不受湿度和温度的控制,大大缩短了施工时间,比以前的底盘装甲固化时间缩短了很多,极大地方便了车主和施工人员。
4、保赐利
保赐利底盘装甲是一种先进的快干防锈胶,具有密度高、附着力强、隔音效果好等特点,能快速有效地形成特殊的保护层,具有独特的防锈防腐效果,使汽车底部的橡胶和金属完全隔离水气腐蚀和砂石冲击,在炎热或寒冷的气候下,不易硬化、脆裂,大大降低噪音,特别适用于车身底部、行李箱、砂板、车轮坑等场所。
5、伍尔特
伍尔特,德国著名品牌,成立于1945年,是装配工具和紧固件领域的世界知名企业,是装配和连接技术领域的大型跨国公司,是世界领先的汽车维修产品供应商,在工业、汽车维修和维修行业享有盛誉。在德国,它与奔驰、宝马和奥迪一起生产,被德国汽车工业公认为最好的底盘装甲。该品牌也用于中国的商店。该产品因其吸附性强、防锈隔音效果突出而广泛销售。
以上品牌的底盘装甲质量可靠,性能优越。在购买底盘装甲时,不必局限于某个品牌。应考虑车型和产品特点,选择更适合自己车的底盘装甲。
以下是汽车导航十大品牌:
飞歌
广州飞歌汽车音响有限公司是国内汽车安装领域的知名品牌。主要从事汽车导航娱乐系统的研发、制造和销售,是一家能够为汽车行业提供汽车电子解决方案的高新技术企业。
阿尔派
日本阿尔派有限公司成立于1967年,隶属于著名的阿尔卑斯集团。是一家主要生产汽车音响、导航通信系统等产品的专业汽车电子企业,在世界十多个国家拥有30多家海外企业。
卡仕达
作为广东好帮手电子科技有限公司的专业车载导航视听产品品牌,其智能云系列产品承接大数据时代的云计算和云服务,结合先进的人工智能信息技术,合理应用于车载智能信息和导航领域,是智能导航系列之一。
纽曼
纽曼成立于1996年,是一家集R&D、制造、销售和服务于一体的中国高新技术企业。一直致力于汽车电子产品领域的探索,拥有湖南、北京、深圳三大核心R&D制造中心。
路特仕
路特仕品牌是惠州凯悦电子有限公司专业的汽车视听导航产品,产品畅销全国,销售网络遍布全国各省市。
路畅
深圳路昌科技有限公司成立于2006年,是一家致力于智能汽车和智能旅游产品和解决方案的高科技公司,也是中国早期从事汽车导航和智能汽车驾驶舱领域的企业。
索菱
深圳索菱实业有限公司成立于1997年,2009年与汽车公司(马自达)达成首个合作项目,2015年成功登陆A股中小企业板上市。
先锋
先锋电子由日本先锋有限公司出资,是一家专业生产汽车视听导航产品的汽车电子制造商。
凌度
凌都成立于2011年,是国内汽车电子产品领域的知名品牌,拥有专业的设计团队和核心技术,是一家充满活力的年轻企业。
梅塞西威
国际领先的汽车电子企业之一,与大众集团、马自达集团、一汽集团、广汽集团、威来汽车、小鹏汽车等国内外汽车制造商建立了良好的合作关系。
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秋冬季节气候干燥,不光身体和皮肤容易缺水,需要保养。我们的嘴唇也很容易干裂脱皮,所以秋冬季节润唇膏可以说是必不可少的。今天就来说一下冬天润唇膏哪个牌子好。
因为人体的肤色是大面积色,就好像绘画时使用的基底色,而彩妆则是基底上的点缀色。所以选择什么样的点缀色应该根据基底色的特征来决定。也就是说,选择什么颜色的唇膏,要根据肤色的特征来决定。 下面是小编整理的一些唇膏选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
根据肤色特征选唇色
因为人体的肤色是大面积色,就好像绘画时使用的基底色,而彩妆则是基底上的点缀色。所以选择什么样的点缀色应该根据基底色的特征来决定。也就是说,选择什么颜色的唇膏,要根据肤色的特征来决定。
暖色类的皮肤如果白皙则可以选择一些明亮的橘色,橙红,珊瑚粉,三文鱼粉,这些颜色都会让你看上去明媚动人。而如果肤色较深的话,则可以选择,番茄红,棕红,铁锈红,砖红,栗子红等还可以加入金色珠光这些颜色会让你看上去温暖知性。
冷色类的皮肤则主用玫瑰色系。白皙的女性可以选择一些水粉,粉红,玫瑰粉,玫瑰红,会让你看起来柔软纯净,而肤色偏冷的可以使用酒红,紫红,正红,深玫瑰红等等,这些都会让你看起来冷艳华丽。
中性色的女性对于唇膏的选择比较方便,只用参考肤色的深浅程度,白皙的多选择淡色和明亮色系的唇膏,而深色的话就多选择浓郁深沉的色调。
选错唇色很“要命”
对于用错颜色,基本上出现在冷色和暖色皮肤的人群中。如果暖色肤色用了冷色就会令皮肤看起来蜡黄污浊,皮肤看起来清洁不够,有邋遢的感觉,如果使用很浓的冷色的话还会给人留下血盆大口的惊悚印象。而冷色肤色用暖色的话会极大的放大皮肤中青灰色调,看起来憔悴不堪,衰老颓废。所以选择正确的唇膏色还是非常重要的。
有没有适合所有人的万能色唇膏?
基本上没有一支唇膏可以适合所有人,但每一支唇膏也一定会有适合使用它的人。所以尽量还是根据自己的肤色来挑选唇膏色。当然相对来说,珊瑚色,西瓜色和暖玫瑰色适应的人群更广一点,而醋栗红,棕酒红这样的颜色,只对少数人来说才好看。
唇形
唇形不明显、过厚或过薄、上下唇的厚薄度相距过大,又或者左右极不对称,除了用唇线笔和遮瑕膏修正,最好是选用淡啡红一类对大部分东方人都“work”的自然色调。
唇色
因为长期使用唇膏,唇色难免偏向苍白或暗沉。买唇膏时除了要考虑遮盖力和持久性,亦要了解到同一种唇膏用在苍白的双唇上会较鲜色,用在暗哑的双唇上则会较哑色。而流行的浅啡唇膏,除非配合full makeup,否则在大部分东方人脸上都不会好看!
牙齿颜色
拥有皓白美齿当然不用费心,牙齿泛黄便要避免用冷色调如紫和桃红,也要放弃橙黄调唇膏。
肤色
肤色绝对占颜色选择的重要一环,偏黄的皮肤用的粉红、桃红都不会顺眼,偏黑的肤色则不可用过浅或过分鲜艳的唇膏。如果皮肤的颜色偏黄,就要选择暖色系列,尽可能避免使用粉红色调。粉红色的口红虽然好看,但偏黄的皮肤涂上它反而会显得皮肤蜡黄,不健康。而皮肤白皙的人,才适合粉红色系,涂上后会衬得肌肤白里透时。#p#副标题#e#
一支唇膏不止可以护唇,还有其它妙用哦,看了这一篇,麻麻再也不会说你败家了!
NO.1丰睫毛
听说说丰胸、丰苹果肌,你听说过丰睫毛吗?即便现在市面上有各种嫁接睫毛的手段,而编辑还是推崇自然的丰睫毛方式,要知道现在为睫毛欠下的债迟早都是要还的,掉几根睫毛已经不算什么,长期未睫毛做“手术”可是会导致本身睫毛从根部被损伤,再来补救就为时已晚喽。唇膏就是一款天然丰睫毛的产品,它里面含有的油性可以促进睫毛的增长,从而还有保护睫毛的作用。在涂睫毛前也可以用唇膏代替打底膏,再睫毛上形成一层保护层,再刷睫毛膏,不伤睫毛还容易定型。
NO.2做眉胶
为了让眉毛达到最服帖的状态,通常我们会在画眉前涂上眉胶,而如果没有掌握好量,那效果也是很酸爽的。我们日常用的唇膏就可以代替眉胶来固定眉形,用手指蘸取少量唇膏顺着眉毛生长的方向涂抹,借助唇膏的黏性让眉毛变得整齐,在给眉毛上妆的时候就会很服帖,而且更加自然。
No.3卸眼妆
对于女生而言,眼部的妆容是最难卸干净的,用化妆棉沾取卸妆液有时会不慎进入眼睛里,如果用很大力很容易损伤眼部的肌肤,而依然没有将眼妆卸的很干净。这时候唇膏就是很好的帮手,在卸眼妆前用手指蘸取唇膏涂在眼睛上,用手指轻轻晕开,然后再用化妆棉蘸取卸妆产品进行卸妆就会很容易清理干净。
NO.4卸唇妆
唇膏不仅可以用来保护唇部,还可以作为清理唇部的工具。在卸唇妆前,先用手指蘸取一层唇膏涂在双唇,然后用棉签沾取卸妆液来清理残余的彩妆,如此卸妆,还可以保护唇部的肌肤不起细纹。
NO.5高光
在外出需要补妆时可以用唇膏来代替高光,更方便,而且光泽感更加自然。亚洲人的脸部会比较平,没有立体感,这时就需要利用高光来突出五官,包包里的一支唇膏就可以帮上大忙,在颧骨处、鼻梁、眉骨下方、下巴处涂上唇膏,用手指打匀,就可以突出整个脸部轮廓,而且光泽感十足。
NO.6保护脸周肌肤
女生总是爱抽空就折腾自己的头发,而在涂抹药水时很容易伤及脸周以及耳部的肌肤,这时候可以将唇膏涂在发际线及耳前,避免沾染上药水弄伤肌肤,如果需要加热,还起到隔离加热板的作用,避免肌肤出现红胀感。
NO.7隐形护脚
没有哪一个成功的女人后脚跟是没有伤的,通常大家会选择贴创口贴的方式,而有些鞋子真的不适合带上创口贴凹造型,这时候可以在脚后跟抹上唇膏,既可以保护脚部肌肤,还可以隐形伤口。
海蓝之谜唇膏是它们家最便宜的一款产品了,被称为护唇界中的爱马仕,网上也很多人推荐海蓝之谜唇膏,海蓝之谜唇膏使用铁罐装的。
海蓝之谜唇膏的膏体比较软,要变硬会影响效果,所以用罐装润唇膏滋润效果好。海蓝之谜唇膏的成分不错,用起来没有那么方便,但是修护效果比管状的好。
海蓝之谜唇膏的包装有两种,即新版和旧版。新版瓶盖和瓶身加厚,从银色变香槟色,logo也从平面升级为立体,摸起来有磨砂感,瓶身从浅绿色到墨绿色。另外,膏体也有变化,新版比旧版的薄荷膏淡了很多,更滋润些。
1、盒子部分
真货是浅绿色,颜色没那么深,假货色彩很廉价。还有真货logo摸起来有凸起感,印刷质感很强,假货是完全平的,印刷偷工减料。而且真货上面仔细瞧可以瞧见细细的网格,不下成本印刷是做不出来这种效果,假货纹理模糊粗糙。
2、盒子拆开来看
整个色泽呈现惨白色,就是发蓝的那种最极致的白,而假货却是暗黄的白,还有就是说明那张纸,真货折得整整齐齐,假货却胡乱折起来,甚至都不对齐。
3、罐子
考验眼神的时候到了,主要体现在光泽感上,真货就是一面哈哈镜,印出的人脸是凸面放大的,而假货却光泽感模糊,印出的人脸很不清楚。
4、罐子底部
真货是青青的黄色,发出翡翠的光芒,而假货是浅黄色,如果说前者是雨后的青苔,那么假货就是发育不良的青叶。
海蓝之谜唇膏一罐的含量是9g,正常的话,大概可以用大半年到一年左右。海蓝之谜唇膏的包装小巧可爱,随身携带特别方便,润唇效果也很好。
身体有毒的表现有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1、过敏
随着年龄的增加,季节性过敏变得越来越严重,特别是进入秋天以后。让情况恶化的,可能并不仅仅是因为花粉。莫里森说,“当你进行排毒以后,会发现过敏症状也会好转。”
措施:莫里森建议,本地产蜂花粉有助于减轻过敏症状。严重的季节性过敏患者,应该一天两次摄入蜂花粉,从少量(1-2粒)开始,慢慢增加到半茶匙,最佳服用时间是早餐前。他说,“口服蜂花粉,是由内而外脱敏本地鲜花的最自然方式。”
2、睡眠质量差
几乎每晚都会突然醒来?这是肝脏受到压力的一个迹象。肝脏是人体的主要解毒器官,化学品、处方药和酒精的侵害,都可能让你在夜间醒来。莫里森说,即使你不喝酒还是会醒来,很可能是因为肝脏在超负荷工作。
措施:一种叫做甘氨酸的补充剂,可以帮助身体产生更多的GABA(镇静神经传递素),可以在睡前溶于水中饮用。
3、嗜甜
排毒不仅仅是清除体内毒素,也是纠正不健康的行为。莫里森说,糖可以让人成瘾,形成习惯。他认为,摆脱欲望的最好办法是:干脆的放弃食糖!
措施:当你渴望甜食的时候,来三大汤匙的苹果醋吧,莫里森发现,这足够帮你抵消嗜甜的欲望。
4、皮疹
皮肤状态往往可以反应出体内发生了什么,特别是发痒的麻疹,基本上就是在告诉你,身体已经发炎了。而通常是由于食物引起的,莫里森说,只需要稍微改变一些你的饮食习惯。
措施:莫里森推荐天然的饮食,但并非素食主义。被称为HistDao的抗组胺剂,是一种能分解组胺的酵素,可以一天吃两次。
5、经前综合征
PMS像上足发条的钟一样,每月准时到来,这并不正常。一些微小的变化,就足以帮你缓解胀痛,莫里森说,做好饮食排毒,就有50%的几率,可以明显减少PMS的症状。
措施:服用月见草油,长期跟踪研究发现,这种籽油具有消炎的作用。一天两次。
猫咪
如果你耕种了一片花园,每天浇水施肥,那一定不想家中的猫咪进入其中玩闹,猫咪进入后大吵大闹往往会让整个院子一片狼藉,践踏你的植物,让你的勤劳变成白费,然而若亡羊补牢,为时已晚,猫咪真的进去了那恐怕就来不及了,所以我们想出一些方法来阻止猫咪入内。
阻止猫咪进入花园的另一大好处是降低猫咪食物中毒的概率,我们知道,很多植物对于猫咪来说是有毒的,一些甚至是剧毒,许多花草猫吃了可能会呕吐、抽搐、肝功能衰竭,甚至死亡。但是这些吃花的孤独猎手就是不肯多长些记性,哪怕一吐再吐,好多猫也会反复吃那些让它们生病的花。因此,让猫咪远离花园,这也是为了它的健康长寿考虑。
方法一:搭建一个栅栏
1、用塑料叉子或筷子搭建一个阻止猫翻越的障碍。
在每个植物之间也要固定上叉子或筷子,并确保这些餐具是倒插在土里的。猫对于大的障碍一般都能较容易避开,所以小一些的障碍物会更有效,尤其是那些带有小刺的障碍物。叉子或者筷子的尖端不会对猫造成严重的伤害,但足以吓退它们。两个筷子或叉子的间距要小于20cm,如果距离太远将起不到作用。你也可以用25cm的植物状刺钉来代替叉子或筷子。
2、在土壤里插入细铁丝。
在植物发芽前就要把细铁丝固定好,植物通常可以长在缝隙中,但是猫如果踩到细铁丝会感觉很不舒服。如果植物需要额外的空间生长,可以用钢丝钳剪断一些细铁丝来让植物有足够的空间生长。
3、安放格子状栅栏。
在播种前就放置好格子状栅栏。栅栏会有效的阻挡周围的野猫。将栅栏轻轻按压进土壤里,让土壤掩埋住部分栅栏。将植物种植在有栅栏的土壤里。当植物长出来,就能围绕着栅栏生长。
4、在地上撒一些松果、树枝和石子。
在你的植物周围撒上这些东西可以使猫踩上去时觉得不舒服。猫踩上去会觉得很不舒服,同时又不容易将这些东西挖走。如果猫无法清除这些障碍,它们就不会再去践踏土壤。
5、在土壤上铺上一层特殊的垫子。
这种垫子表面有软塑料钉。通常这种垫子会被分割成四块,这样就能更加容易铺在不同大小的土壤上。不同的牌子会有不同的规格,一般一个包装里会有两到五个垫子。不要简单地把垫子铺在土壤上。要把垫子按压进土壤,同时用土覆盖住垫子,只露出塑料钉。否则,聪明的猫会用爪子抓开垫子。
方法二:把猫吓走
1、管喷水赶走猫
很多猫都怕水,所以用水喷射第一次造访你花园的猫能有效吓走它们。你需要做的就是迅速向猫喷水。这么做为的是吓猫一跳而不是将它浇湿。所以不要用水压太强的水去吓猫。对于有些猫来说,这种办法是无效的,因为它们不怕水甚至很享受水。
2、安装一个灵活的洒水器
这种洒水器能发现像猫这种不速之客,同时能迅速喷射出水吓走它们。在安装洒水器的时候,每个洒水器配一个红外线装置。当猫进入的时候洒水器能直接向猫喷水。喷水只需持续几秒,旨在吓走猫而不是浇湿它。冬天水结冰时,这些喷水器就没用了,在猫没有进入控制区域时也无法有效工作。
3、买一个超声波仪
超声波仪可以有效地发射出一种人听不到,但猫能听见并害怕的超声波。当安装好超声波装置,仪器可以自动检测出任何移动。当仪器检测到有入侵的动物时就会发出警报,这种警报可以吓退猫。这种仪器可以有效作用在85平方米的范围内。
4、使用空气炮
像洒水器一样,空气炮可以通过探测仪发现入侵的猫,然后发射空气气流来吓退它们。:空气炮和洒水器一样都是几乎没有噪音的。当安装好后,仪器就能检测到进入控制区域的动物,并且发射空气气流。这股空气气流不会伤害小动物,但是能将它们吓走。
最后,对猫咪有毒的植物有哪些?一般来说,杜鹃花、文殊兰、长春花、绣球花(详情介绍)、夹竹桃、水仙花(详情介绍)、飞燕草、风信子、万年青、黄金葛、马樱丹、圣诞红、孤挺花、牵牛花(详情介绍)、仙客来、倒地铃、彩叶芋、黛粉叶、沙漠玫瑰(详情介绍)、鸢尾、变叶木、海芋、虞美人、羽扇豆、等等常见植物猫咪都不宜食用,主人在日常饲养中尽量不要让猫咪碰到。
变色树蜥(详情介绍)头体长10-12厘米,尾长大约30厘米,背呈浅棕色,夹杂着有深棕斑块;眼四周有辐射状黑纹。繁殖季节雄性头部为红色。体色可随环境干湿、光线强弱而改变。鳞片十分粗糙;背部有一例像鸡冠的脊突,所以又叫“鸡冠蛇”。变色树蜥有毒吗?变色树蜥怎么养?
变色树蜥有毒吗
事实上它们是没有毒性的,分布全球的树蜥总共有6000多种,然而有毒性的却只有两种,是生活在南美洲和北美洲的毒蜥,也就是说国内所有的树蜥都是没有毒性的,这也是为什么很多朋友将它们作为宠物来饲养的原因。所以,喜欢变色树蜥的朋友就请放心的饲养它们吧。
人工饲养时,最好选择150*80*20大小的饲养箱。饲养箱环境必须保持在75%的高湿度环境,温度约保持在25~30℃,把变色树蜥放在阳台上养是一个挺不错的选择,可以保证它们有足够的光照。另外,在气温降低的时候,要使用加温灯来提高温度。
变色树蜥多栖息于热带和亚热带地区以及常见于林下、山坡草丛、坟地、河边、路旁、住宅附近的草丛或树干上,适应力强,不受人类活动的影响。主要以昆虫和小型脊椎动物为食,包括啮齿动物和其他蜥蜴。它们没有牙齿,会把猎物整个吞下去。
变色树蜥有毒吗
变色树蜥喜欢吃各种昆虫如蟋蟀、草猛和甲虫、蜘蛛等,偶食其它小型蜥蜴,也爱舔叶子上的水滴解渴。另外,需要注意的是,面包虫之类的最好少喂,因为蛋白质含量太高,不利于它们消化吸收。
春季是养生保健的最佳时期这是众所皆知的,然而春季养生吃什么好呢?其实,除了要多吃有利健康的食物之外,我们还要注意避开那些不能吃的食物。
尤如以下8种易至中毒的食物,最好不要吃。
鲜黄花菜里含有秋水仙碱,本身无毒,但进入人体后,被氧化成氧化二秋水仙碱就有毒了。可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、口渴等症状,严重者可有血便、血尿或无尿。
在黄花菜中含有的秋水仙碱是具有水溶性的,大家在食用的时候可以将鲜黄花菜在开水中焯一下,然后用清水充分浸泡、冲洗,使秋水仙碱最大限度地溶于水中,此时再行烹调,可保安全食用。
大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐,腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食,经肠道细菌作用,会还原成亚硝酸盐而发生中毒。
未煮熟的四季豆含有皂素会强烈刺激消化道,且其中的凝血素具有凝血作用。此外四季豆还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可使人食物中毒。
在春天,由于温度的上升,很多野菜都慢慢的生长起来。人们都喜欢出去挖野菜吃,但是如果采食有毒野菜或者加工不当的山野菜,容易引起中毒,严重的将危及生命。不熟悉的野菜不要采食,如果因食用野菜出现不适症状应及时到医院就诊。
春天是各种水果蔬菜上市的季节,但却是各种海产品的淡季,因此,一些冷冻海产品就会存放的时间过长(超过半年)或存放不当,就容易腐败变质,产生有毒物质。而且这些有毒物质,加热并不能彻底破坏其毒害性。
马铃薯在发芽或未成熟时,含有毒物质龙葵素,摄入后易引起中毒。应注意把马铃薯贮藏在低温、无阳光直接照射的地方,不使用发芽的和青皮土豆制作菜肴。
春季气温升高,如腌制原料不够新鲜,盐量不够、腌制不透的话,酸菜和咸菜中的亚硝酸盐含量会明显增加,如果食用颜色过深、变黏的酸菜或咸菜,或一次吃太多,就容易引起亚硝酸盐中毒。
近期南京问题芝麻粉事件引发不少读者关注。对于很多喜欢自己服用中药的读者而言,中药的安全问题再次受到关注。是药三分毒,中药西药都不例外,但是中药中很多有毒性的药材用好了也是治病的良方。读者朋友们在仔细区分的同时,切记不要自己配制“偏方”,以免引起中毒。临床上比较常见、大家又容易忽视的有毒中药不妨了解一下。
【毒性指数】★★★
朱砂有安神、定惊,治癫狂、惊悸、心烦、失眠、眩晕、目昏等作用,牛黄清心丸、牛黄抱龙丸、朱砂安神丸、天王补心丹、安神补脑丸、苏合香丸、人参再造丸、安宫牛黄丸、牛黄至宝丹、牛黄千金散、牛黄镇惊丸、紫雪丹、大活络丹等常见中成药都少不了它。一些民俗挂件与饰品中常会见到它的身影,民间传说中又有辟邪之说。
但是大家要注意,这些饰品切记不要让孩子触碰,以免入口中毒。朱砂含汞,容易汞中毒。消化系统中毒表现为恶心呕吐、腹痛腹泻,口中有金属味,流涎,口腔粘膜充血,牙龈肿胀溃疡等。泌尿系统中毒表现为少尿、蛋白尿,严重者可发生急性肾功能衰竭。
【毒性指数】★★★
蜈蚣是一味传统的重要动物药材,具有祛风止痉、通络止痛、攻毒散结的功效,可用于惊风、癫痫、痉挛抽搐、中风口歪、半身不遂、破伤风、风湿顽痹、偏头痛和毒物咬伤等的治疗。很多有风湿病和关节炎的读者朋友都听过蜈蚣泡酒治病的偏方,虽然与它的药性理论是对应的,但是蜈蚣是有毒的,不知道如何配伍反而会中毒甚至身亡!
【毒性指数】★★★★
川乌、草乌、附子、雪上一枝蒿等都属于乌头类药物。很多读者吃过或者见过的中成药如舒筋活络丸、活络丹、大活络丹、追风丸、三七伤药片、附子理中丸、金匮肾气丸、木瓜丸、右归丸、正天丸等都有它的踪影。乌头类药物主要有毒成分为乌头碱,一般中毒量为0.2毫克,致死量为2~4毫克。主要是对神经系统,尤其是迷走神经等,使其先兴奋后抑制,并可直接作用于心脏,产生异常兴奋,可致心律失常,甚至引起室颤而死亡。
【毒性指数】★★★★
看过《新白娘子传奇》和知道端午习俗的读者朋友,对雄黄都不陌生,含雄黄的中成药也不少:比如牛黄解毒丸、六神丸、安宫牛黄丸、牛黄清心丸、牛黄镇惊丸、牛黄抱龙丸、三品一条枪、砒枣散。但是你知道吗?雄黄也是有毒的,一般用量为0.05~0.1克,入丸散用。临床大都外用熏涂患处,孕妇是一定要禁用的。雄黄的保存方法切记要置于干燥处,密闭存放。尤其注意不能遇热,因为雄黄加热到一定温度后在空气中可以被氧化为剧毒成分三氧化二砷,即砒霜。雄黄中毒的消化系统表现为口腔咽喉干痛、烧灼感、口中有金属味、流涎、剧烈恶心呕吐、腹痛腹泻、严重时患者会因心力衰竭、呼吸衰竭而死亡。长期接触也会引起皮肤过敏,出现丘疹、疱疹、痤疮样皮疹等。
【毒性指数】★★★
很多朋友都吃过杏仁,需要大家注意的是,有一种苦杏仁不能与其混淆!苦杏仁对肺系的主要病症咳嗽、痰多、喘息又有强烈的针对性,故古今医家将其作为肺系用药使用,但是它有小毒,临床常用量为5~15克。我们在购买杏仁时应该注意苦甜之分。苦杏仁的毒性来自于苦杏仁甙水解释放出的氢氰酸,这种物质可以阻断细胞的呼吸链,每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷就可以分解释放出氢氰酸100~250毫克,而60毫克氢氰酸就可以置人于死地。
两种杏仁一般如何鉴别呢,苦杏仁味苦涩,呈扁心脏形,顶端尖,基部钝圆而厚,左右略不对称;甜杏仁味淡甘,大而扁,基部略对称。
1、有裂心的萝卜
有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。
2、太硬的西红柿
越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。
3、太浅的绿叶菜
大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。
4、会长大的黄瓜
买回的黄瓜放一晚上,第二天又“长”大了,这肯定是使用过激素膨大剂。
5、闻起来有异味的蔬菜
不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜,农药残留多,或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味,买之前可以先拿起来闻一闻。
6、清洗过的蔬菜
现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳:“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题,而是有细菌,而细菌可是不管盐泡还是水焯,都很难去除的。
大伙可要看清了,下次去超市或者去菜市场买菜的时候可以用你的“火眼金睛”来挑选正常的蔬菜了,最好是买应季的蔬菜。
生活中常见的许多食物:果蔬、水产品、菌类……别看它们很美味,营养价值也高。但是,它们当中也有一些天然毒素会对身体造成严重伤害。稍有不慎,就很可能要了人命!
青番茄因含有龙葵碱,对胃肠黏膜有较强的刺激作用,对中枢神经也有麻痹作用,会引起呕吐、头晕等症状,生食危害更大,不宜食用。
土豆发芽后,芽孔周围就会含有大量的有毒物质——龙葵素,这是一种神经毒素,可抑制呼吸中枢。如果一次吃进200毫克龙葵素,经过15分钟至3小时就会发病。食用发芽土豆须深挖及削去芽附近的皮层,再用水浸泡一段时间,煮食时间也要长些。而小编建议,这么麻烦又有健康隐患的土豆,还是别吃了吧。
日常生活有毒食物
“一天一苹果,远离医生。”的谚语广为人知,不少人也真的是坚持一天吃一个苹果。但是,吃苹果的时候,也不能啃得太干净了,因为苹果核含有胡氰化物,但量要少得多。虽然如此,大量食用或毒素在体内累积,也可能引起中毒。
日常生活有毒食物
樱桃的种子被压碎、咀嚼,甚至只是轻微的破损,就会生成氰化物,中毒症候为头晕、头痛、呼吸速率加快,严重的甚至可致昏迷。吃樱桃或者是樱桃制成的果脯时,千万不要不要吮吸或者咀嚼果核。
小时候经常跟父亲母亲剥豆角,那时候并不清楚原因是什么,似乎约定俗成就这样做了。事实上,豆角两头尖部和豆荚两侧的荚丝里,含有植物血球凝集素和皂素等有毒因子。会刺激人体消化道黏膜,一旦进入血液还会破坏红细胞及凝血功能。若没有除去或煮熟,很容易导致呕吐、腹泻、头晕等不良反应。煮至80摄氏度未全熟的豆角中,毒素更高。因此,烹饪豆角时千万要煮熟,口感太硬的豆角八成都是要再加工煮软的哦。
虾头含有蛋白质,营养也较为丰富,但是现在无论是海里还是河江里,污染和泄露问题都比较严重。虾头是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌、寄生虫和有毒物质的部分。平时吃虾,还是尽量别吃虾头了。
有新闻报道小区误种剧毒曼陀罗 花和种子都有毒容易导致过敏,那么曼陀罗花有毒吗?曼陀罗花毒性大吗?下面小编为大家一一解答。
成都市植物园相关专家称证实说,这株植物的确是曼陀罗,在南方有人大面积种植它们,一是观赏之用,二是它们有中药之用。曼陀罗的叶子、花、种子都有毒性,属于神经类毒素。中药用它们,有镇痛的功效。曼陀罗在成都并不多见,主要分布在山林、郊外。城区里很少。小区内出现曼陀罗的情况很少见。他介绍,误食曼陀罗花、种子均会产生严重后果,尤其是儿童,误食三四粒种子就会中毒。
“不知道怎么回事,小朋友在小区大门口玩耍后回家就长红色的疙瘩,开始以为是蚊子咬的,但越长越多之后觉得很蹊跷,就和社区的网格员雷胜勇反映了这个事情,没想到网格员过来一看上网查询门口这个植物是曼陀罗。”家住该小区的李婆婆说道。
蜀西社区第七网格网格员雷胜勇经常在各网格走访,之前也注意到这株种在小区大门口的漂亮植物,也一直觉得好看。这株植物的花形如倒挂着的牵牛花,大部分花朵长近10厘米,生长速度也很快。奇怪的花朵吸引了小区居民。但不少居民很快发现,闻久了就会感到头晕,有的甚至还有恶心的症状。
这株植物到底是什么?6月24日,雷胜勇接到居民反映后,把植物拍下来上网一查,小区中这种漂亮的花竟和网上的曼陀罗花图片一模一样!“网上介绍,这种花的花香可能引起人中毒,花的果实更是剧毒。”当雷胜勇了解到‘曼陀罗有镇静、麻醉等功效且全株有毒’时不禁后怕。发现这一情况后,他立即与种植这株花的一楼居民进行了沟通,并就曼陀罗的相关知识进行讲解。
“原来这就是金庸笔下的‘情花’哦,我之前在花市场买的时候还是一株小苗,没想到还会带来危险,我种的时候没想那么多,只是觉得好看。”一楼居民立即铲除了曼陀罗,并在该处改种了变色茉莉。
很多人在影视作品中了解到曼陀罗花是一种有毒的植物,事实上是这样的吗?我们应该知道,曼陀罗花是一种非常妖娆的植物,而且还有很香的味道,因此如果能够养殖这种植物看似是一个不错的选择,但是事实上并非如此,曼陀罗花是有毒的,因此种植需要谨慎。
曼陀罗花这种植物的毒性几乎遍布全身,以果实特别是种子毒性最大,嫩叶次之。干叶的毒性比鲜叶小。其中曼陀罗有毒成分:主要含东莨菪碱、莨菪碱,其次有阿托品、阿朴阿托品(apoatropine)、降阿托品、曼陀罗素(daturine)、巴豆酰莨菪碱(tigloidine)、曼陀罗碱、茵芋碱、 2,6-二羟基莨菪碱(2,6-dihydroxy hyoscyamine)、红古豆碱和7-羟基-3,6-二巴豆酰莨菪碱。总生物碱含量开花末期最高,到种子成熟时迅速下降。从种子还分出血球凝集素。
曼陀罗花导致中毒的事件也是比较多的,中毒者一般在食后半小时,最快20分钟出现症状,最迟不超过3小时;中毒剂量因毒性进入途径、年龄及健康状况而异。成人食果三枚即可中毒;儿童较敏感,只要成人的十分之一,不超过一个,种子3~4粒即可中毒,多为急性突然发病。儿童中毒尚有嗜睡现象。外敷曼陀罗叶也能引起急性全身性中毒,症状与口服相同,出现症状时间较口服者为快。
不仅仅是人类会中毒,即使是家畜食用了曼陀罗花也会导致中毒,以猫最敏感,牛、马次之,绵羊和兔耐受性最强。植株地上部分对牛的致死量为150~300g,马150~200g,绵羊75~200g。马食1kg种子,次日痉挛死亡。种子对鸵鸟毒性特强,对鱼也有毒。最近报导,羊中毒症状有运动失调、肌纤维自发性收缩、感觉过敏、呼吸快、饮水少等。
那么曼陀罗花中毒后会有哪些症状表现呢?临床表现和潜伏期:常于食后半小时至1小时出现症状,为副交感神经系统的抑制和中枢神经系统的兴奋,与阿托品中毒症状相似,有口干、吞咽困难、声音嘶哑、皮肤干燥、潮红、发热,心跳增快、呼吸加深、血压升高、头痛、头晕、烦躁不安、谵妄、幻听幻视、神志模糊、哭笑无常、肌肉抽搐、共济失调或出现阵发性抽搐及痉挛。此外,尚有体温升高、便秘、散瞳及膝反射亢进。以上症状多在24小时内消失或基本消失,严重者在12~24小时后进入昏睡、痉挛、紫绀、最后昏迷死亡。
由此可见,曼陀罗花是有毒的,这种植物虽然很美丽,但是因为其毒性的危害是比较大的,因此大家在见到这种植物的时候一定不要误食其果实,还有在家中最好是不要种植这样的植物,即使这种植物很美。
近日,家住成都金泉街道蜀西社区高家庄某小区的李婆婆反映自己家的小朋友在小区玩耍的时候出现过敏的症状,网格员在网格巡视时发现,该小区大门口栽种的很漂亮的植物竟是剧毒植物曼陀罗,容易导致过敏。经过劝阻,居民铲除了曼陀罗,改种了变色茉莉。
智利火玫瑰是宠物蜘蛛的一种,成年的智利火玫瑰可以长到20厘米。体色偏红,性格温顺一般不会咬人。智利火玫瑰在蜕皮时比较焦躁,这时候上手难免被咬。被智利火玫瑰咬了怎么办?智利火玫瑰有毒吗?是广大爬虫爱好者的比较关心的问题。
捕鸟蛛几乎都是有毒的,但是智利火玫瑰的毒性很微小。如果被咬了,只会有点红肿,稍有灼热感和疼痛。对成年人来说被咬后吃点消炎药,用肥皂水清洗下就没事了。最好把毒液挤出来,用酒精消毒再用芦荟汁液涂在表面可以止痒。
智利火玫瑰踢毛比较严重,属于一种自我保护。蛰毛通常长在蜘蛛的屁股周围,数量有限,踢光了,屁股上就会光秃秃的,等到蜕皮后才会长出新的。蛰毛的末端有钩并带毒,所以会对人体造成不适。养蜘蛛观察的时候,注意自己的呼吸跟行动,尽量不要把头对着蜘蛛的屁股。对人来说只要蛰毛不飞到眼睛里,或通过呼吸进到身体里,都没什么大碍。只是受点皮肉苦,又疼又痒,忍一段时间就没事了。敏感一些的人会红肿,再敏感一些的会引发比较严重的皮肤症状就得进医院了。
智利火玫瑰进化比较慢,和主人很难培养感情。如果真的喜欢这种宠物蜘蛛,就要学会尊重它们,平等对待。一般不要上手,它们上手后很容易掉毛或从高处坠落。有的智利火玫瑰上手后还会出现绝食情况。
植物广泛分布在自然界,是自然界不可缺少的一部分,但是一些植物含有毒性,是不能放置在家中的,你知道吗?下面就让小编来告诉你家中常见的有毒植物有哪些吧!
月季花:月季花所散发的浓郁原香味,会使过敏体质者感到胸闷不适、喘不过气来。
兰花:散发的香气如闻得过久,会使人过度兴奋引起失眠。
夹竹桃:它所散发出的有毒气体,能使人心郁气喘,易引发气管炎和肺炎。经常闻其味,可使人智力下降。
紫荆花:人如果长时间接触花粉,会诱发哮喘病。
夜来香:它有晚上能散发强烈刺激嗅觉的微粒,高血压和心脏病患者不宜久闻,否则会加重病情。 百合花:长时间闻其香味,会使人的中枢神经过度兴奋,引起失眠。
洋绣球花:人如果长时间接触它散发出的微粒,会出现皮肤过敏或发生皮肤瘙痒。
松柏:松柏类花木散发出的气味对人体的肠胃有刺激作用,久闻不仅会影响人的食欲,而且会使孕妇心烦意乱、恶心欲吐。 来源:碧海银沙综合。
黄杜鹃,植株和花内均含有毒素,如果误食就会中毒。
一品红,全株有毒,白色汁液能刺激皮肤红肿,误食茎、叶后有中毒死亡的危险。
光棍树,属多浆植物,其茎干折断后流出的白色汁液能使皮肤红肿,误入眼睛内能引起失明。
五色梅,花、叶有毒,误食会引起腹泻、发烧。
水仙,鳞茎内含有拉可丁,误食会引起肠炎、呕吐。叶和花的汁液能使皮肤红肿。
石蒜,鳞茎含有石蒜碱等有毒物质。人的皮肤与石蒜碱接触后会引起红肿发痒,石蒜碱吸入呼吸道会引起鼻出血,误食引起呕吐、腹泻、手脚发冷、休克,严重时可因中枢神经麻痹而死亡。
含羞草,体内含有含羞草碱,过多的接触会引起人的毛发脱落、眉毛稀疏。
虎刺梅、霸王鞭,茎中的白色乳汁有毒,均不能入眼。
花叶万年青,花、叶内含有草酸和天门冬素,误食后会引直口腔、咽喉、食道、肠胃肿痛,甚至伤害声带,使人变哑。
珊瑚豆,全株有毒,需教育儿童不能食其红果。
常见指数:☆☆☆☆
毒性指数:☆☆☆☆
作为观赏性植物,滴水观音是不少人喜爱的养的植物。但是它的毒性却不小,宝宝误碰或误食滴水观音的汁液,会引起咽部和口部的不适,严重的还会导致窒息、心脏麻痹死亡。
常见指数:☆☆☆☆☆
毒性指数:☆☆☆
很多家庭都喜欢在窗台上摆放清雅的水仙。有孩子的家庭要注意,切记不要让孩子触摸水仙鳞茎,更不能误食。因为水仙的鳞茎中含有拉丁可毒素,人误食后会引发呕吐、肠炎等。
常见指数:☆☆☆☆
毒性指数:☆☆
含羞草本多出现在户外,但近些年被人们以盆栽的形式带入了户内,由于好养活而且有玩趣,也获得不少家庭的喜爱。但该植物体内含有一种物质叫含羞碱,是一种毒性很大的有机物,接触多了会造成头发脱落。
常见指数:☆☆☆
毒性指数:☆☆☆☆☆
夹竹桃属于大棵的植物,一般常栽在院子、花园里。夹竹桃的茎、叶、花朵都有毒,宝宝误食后,会出现食欲不振、恶心、腹泻,严重者累及心脏乃至死亡。
1、发财树
放置地点:室内阳光充足处。客厅、书房、卧室转角等地方。
浇水:在高温生长期要有充足的水分。忌盆内积水。冬季减少浇水。
注意事项:光照的突然增强或减弱、温度急剧变化、通风不良,会导致落叶。枝叶老化后,可剪去老枝。春天及夏天为最适宜修剪。
2、海芋
放置地点:门厅、客厅等地方。
浇水:1~6月,一个月浇一次水。7~9月,盆土干后就浇水,一个月浇1~2次水。在干燥期间,要勤浇叶水。10~12月,约40天浇1次水。
注意事项:保持盆土湿润,不可浇水过多。茎和叶内汁液有毒,不可误食或碰到眼中。
3、常春藤
放置地点:半阴的地方,夏季忌强烈阳光直射。
浇水:生长期保持盆土湿润,盆内不要有积水;冬季可减少浇水量,避免盆土太干。
注意事项:叶尖干枯,因为空气湿度太低,要观察是否有红蜘蛛,剪掉干枯枝叶,增加喷雾。
4、杜鹃
放置地点:春夏秋三季遮阴50%的地方,冬季不遮阴的地方。经常保持冷凉的环境。
浇水:从4月开始,逐渐加大浇水量,夏季不能缺水,经常保持盆土湿润,但勿积水。10月以后减少浇水,冬季入室后应盆土稍干后再浇。
注意事项:应经常向植株周围洒水,或铺潮湿的苔藓或泥炭,以增加空气湿度。
5、虎尾兰
放置地点:室内向阳窗户附近。
浇水:盆土表面1~2厘米变干或完全变干再浇水。冬季可以两个月左右浇水1次;温度高,浇水次数可以稍多一点;盆土要排水良好。
注意事项:冬季最低温度在5℃或更低,叶片基部或上部会出现软腐。应立即将植株移至温暖有阳光的地方,切掉腐烂部分,盆土保持干燥停止浇水。
6、蟹爪兰
放置地点:夏秋季遮阴50%~70%的地方;冬季放在室内向阳窗户附近。
浇水:盆土表面1~2厘米变干时浇水,盆土不要积水。花芽形成时,增加浇水;开花和生长期保持盆土有充足水分。
观音莲景天科长生草属多肉植物,也叫做长生草。观音莲属于高山多肉植物。是多肉植物中最常见的品种之一堪称普货之王。下面小编收集了一些关于观音莲的养殖方法以及养殖注意事项等资料,一起来看看!
1、观音莲有装饰家居的作用
观音莲株形紧凑直挺,叶片宽厚并富有特殊的金属光泽;叶脉清晰如画,极富诗情画意,为风格独特的观叶植物,也是流行于海内外的观叶植物之一,可以用中小盆种植,用来布置书房、客厅、卧室和办公室等处,显得高贵典雅。
2、观音莲有改善空气的作用
观音莲对吸收室内有毒气体微有功效,吸尘,杀菌,净化空气,过滤浊气,室内可微量增加湿度。
3、观音莲有药用价值的作用
观音莲在治瘴疟,急剧吐泻,肠伤寒,风湿痛,疝气,赤白带下,痈疽肿毒,萎缩性鼻炎,瘰疬,疔疮,疥癣,蛇、犬咬伤等都有一定的功效。
其他的多肉植物:景天科的莲花掌属、风车草属、仙女杯属、瓦松属、石莲花属中也有不少品种的肉质叶是呈莲座状排列的,形态与长生草属植物很相似,但花形却有很大的差别。
1.明镜又称‘盘叶莲掌’,景天科莲花掌属植物,肉质叶排列紧密,呈水平方向生长,叶匙形,草绿色,叶缘有纤毛,整个叶盘水平如镜,没有一丝空隙,好似几何图案,非常奇特。
2.子持年华也叫‘子持莲华’,景天科瓦松属植物,原产于北海道,肉质叶灰蓝色或灰绿色,圆形或长匙形,表面光滑,全缘,被有白粉。茎纤细,顶端长有莲座状叶丛。
3.美丽莲又名‘别露斯’,景天科风车草属植物,紧凑的莲座状叶盘灰绿褐色,被有白粉,花洋红色。
4.红卷绢又名‘大赤卷绢’,景天科长生草属植物,椭圆形肉质叶排列密集,呈放射状生长,尖端微向外侧弯,叶端密生白色短毛,植株中心尤为密集,好似蜘蛛网。叶绿色,在冷凉且阳光充足的条件下呈紫红色。
5.石莲花又名宝石花、石莲掌、莲花掌,属景天科石莲花属,叶丛紧密,直立成莲座状,叶楔状倒卵形,顶端短、锐尖,无毛、粉蓝色。花茎柔软,有苞片,具白霜。8--24朵花成聚伞花序,花冠红色,花瓣披针形不开张。花期7—10月。
观音莲全株有毒,其中以茎干最毒。皮肤接触他的汁液会发生瘙痒;眼与他的汁液接触引致失明;误食茎或叶会引起舌、喉发痒,肿胀,流涎;肠胃烧痛,**,呕吐,腹泻,出汗,惊厥,严重者窒息,心脏麻痹而死。但是观音莲又具有清热解毒,消肿的功效:用于感冒,肺结核,肠伤寒;外用治虫、蛇咬伤,疮疡肿毒。且他对对吸收室内有毒气体,吸尘,杀菌,净化空气微有功效。所以觉得,只要我们触碰它,那么他就是安全的 >>>下一页更多精彩“观音莲的其它品种”
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观音莲繁殖方式有扦插、分株。主要靠分株,将叶片中间生长的新枝剪掉,单独扦插在土壤中即可,也可叶插繁殖。
作用价值编辑
观音莲的应用比较广泛,它可以中小盆种植,用来布置书房、客厅、卧室和办公室等处,显得高贵典雅。
观音莲株形紧凑直挺,叶片宽厚并富有特殊的金属光泽;叶脉清晰如画,极富诗情画意,为风格独特的观叶植物,也是流行于海内外的观叶植物之一。
观音莲 Sempervivum tectorum 景天科长生草属多肉植物,也叫做长生草、观音座莲、佛座莲。原产于西班牙、法国、意大利等欧洲国家的山区,属于高山多肉植物。是一种以观叶为主的小型多肉植物,也是销量比较大的多肉植物之一,中国各地都很普及。是多肉植物中最常见的品种之一堪称普货之王。观音莲肉如其名,叶片莲座状环生,其株形端庄,犹如一朵盛开的
莲花。叶片扁平细长,叶端渐尖,叶缘有小绒毛,充分光照下,叶端形成非常漂亮咖啡色或紫红色;若光照不充足,则叶端只为深绿色。
其品种很多,叶盘直径从3-15厘米都有,发育良好的植株在大莲座下面会着生一圈小莲座,此外每年的春末还会从叶丛下部抽出类似吊兰的红色走茎,走茎前端长有莲座状小叶丛。长生草的小花呈星状,粉红色。
观音莲叶色富于变化,紫红色的叶尖极为别致,适合做中小型盆栽或组合盆栽,用不同造型的花盆栽种,其观赏效果也相差很大,用卡通型的花盆栽种,活泼可爱,深受孩子们的欢迎;用紫砂盆或青花瓷器盆种植,端庄大方,颇受中老年人的青睐;而栽于木质的小花盆,时尚自然,很受年轻人的喜爱。
1.养殖观音莲对土壤的要求
盆土要求疏松肥沃,具有良好的排水透气性,可用腐叶土或草炭土、粗沙或蛭石各一半,并掺入少量的骨粉等钙质材料,混匀后使用。由于土壤是湿润的,新栽的植株不必浇太多的水,保持其半干状态,以利于根系的恢复。
2.养殖观音莲对温度要求
喜温湿润、半阴的生长环境,生长适温为20-30℃,越冬温度为15℃。冬季夜间温度不低于5℃,白天在15℃以上,植株能继续生长,可正常浇水,并适当施肥;如果控制浇水,使植株休眠,也能耐0℃的低温。长生草不耐热,5月以后植株生长逐渐停止,进入夏季休眠期,家庭可放在走廊下或阳台内侧等无直射阳光、通风良好、雨淋不到的地方养护,并控制浇水,停止施肥,以免因闷热、潮湿、土壤积水导致植株腐烂。
3.养殖观音莲对湿度的控制
浇水掌握“不干不浇,浇则浇透”,避免长期积水,以免造成烂根,但也不能过于干旱,否则植株虽然不会死亡,但生长缓慢,叶色暗淡,缺乏生机。夏季高温期,叶片水分蒸发量大,需水量更多,如缺水极易使叶片萎蔫,所以须经常向叶面喷水,同时保持环境湿润,但必须避免盆中积水,否则会引起根系腐烂。
4.养殖观音莲对光照的需求
夏季高温时和冬季寒冷时植株都处于休眠状态,主要生长期在较为凉爽的春、秋季节,生长期要求有充足的阳光,如果光照不足会导致株形松散,不紧凑,影响其观赏,而在光照充足处生长的植株,叶片肥厚饱满,株形紧凑,叶色靓丽。
5.养殖观音莲对施肥的把握
每20天左右施一次腐熟的稀薄液肥或低氮高磷钾的复合肥。施肥时不要将肥水溅到叶片上。施肥一般在天气晴朗的早上或傍晚进行,当天的傍晚或第二天早上浇一次透水,以冲淡土壤中残留的肥液。冬季放在室内阳光充足的地方,倘若夜间最低温度在10℃左右,并有一定的昼夜温差,可适当浇水,酌情施肥,使植株继续生长。如果保持不了这么高的温度,应控制浇水,维持盆土干燥,停止施肥,使植株休眠,也能耐5℃的低温,某些品种甚至能耐0℃的低温。
6.观音莲养殖的注意事项
换盆
每1至2年的春季或秋季翻盆一次,翻盆时对根系进行修剪,剪去枯根或过长的老根,盆土要求疏松肥沃,具有良好的排水透气性,可用腐叶土或草炭土、粗沙或蛭石各一半,并掺入少量的骨粉等钙质材料,混匀后使用。由于土壤是湿润的,新栽的植株不必浇太多的水,保持其半干状态,以利于根系的恢复。
繁殖:
观音莲常用分株繁殖。一般于每年春夏气温较高时,将地下块茎分蘖生长茂密的植株沿块茎分离处分割,使每一部分具有2-3株,然后分别上盆种植。分株时尽量少伤根,同时上盆后宜置于阴湿环境,保持盆土经常湿润,并注意叶面喷雾,以利新植株恢复生长。也可于春季新芽抽长前将地下块茎挖出,将块茎切段分离, 用草木灰或硫黄粉对伤口进行消毒防腐,稍晾干后用水苔包扎,或置于通气排水的疏松土壤中,使其长出不定根,抽长新芽。此间切忌基质过湿,以免块茎腐烂。该植物也可用播种繁殖,但种子不易得到。
随着艾灸的流行,也逐渐衍生了很多让大家喜爱的产品,例如使用方便的艾灸贴,那么艾灸贴有用吗?下面就由小编为大家介绍下艾灸贴的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1、青少年:增强人体免疫力,调理身体机能,促进生长发育。
2、电脑手机族:针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。
3企业白领:针对久坐、久站给身体带来的各项损伤、疼痛,舒筋散结,修复受损身体机能。
4、女性:调理宫寒,痛经,月经不调及各种妇科不适。
5、司机从业者:针对腰腿疲劳、腰部酸痛,舒筋通络,提高生理机能。
6、中老年人群:针对各种颈肩腰腿疼痛及不适
艾灸贴这个效果总体来讲还是很不错的,例如夏季天三伏天自己没空艾灸,可以选择一些艾灸贴,直接贴在不舒服的部位,俗话说的好冬病夏治,夏季艾灸可以有效的调理寒湿等症状,用艾灸贴直接贴在自己不舒服的部位就好了。
艾灸贴是自发热的,有些艾灸贴配有艾草精油,把艾灸贴打开,之后把艾草精油均匀的涂抹上去。之后贴在不舒服的部位就好了。艾灸贴也适合冬季喜欢偷懒不想艾灸的朋友使用,或者冬季脚冰冷,可以直接贴在鞋子里面,一般五到十分钟自发热,效果也不错方便,但是也不能把艾灸贴当做艾灸,该艾灸的时候还是要艾灸的,艾灸贴只是一个辅助品而已,不能真正代替艾灸的。
1.儿童咳嗽、感冒、发烧等症状。儿童保健艾灸效果极好,而且方法简单方便容易操作,儿童免除吃药打针,无副作用。自然疗法,绿色安全既能防病治病,又能提高小儿免疫功能。
2.女性经痛、腰痛、关节痛、产后风湿、宫寒导致不孕等症状。祛除体内寒气,为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量。从而达到美容、养生治疗、保健之效。
3.老人风湿、类风湿、颈肩腰腿痛及腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎等寒症人群。而此类人群为寒邪入侵所致,“艾灸贴”有特效。
4.男性:酒精肝、脂肪肝、阳痿、早泄、疝气、不育症前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症。艾灸具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏、护肝利胆作用等。
5.寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)
6.亚健康状态群、内分泌紊乱及更年期综合症人士。
7.电脑工作者,工作压力大、长期受辐射人群。
8.防治心脑血管、高血脂、高血粘度、高血糖、胆囊炎,胆结石等人群。艾灸贴能够让高血脂、高血粘度、高血糖人群症状改善,指标逐步恢复正常。
9.肠胃不适等人群。
1、疏通活络时各种感觉
痒:其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中,由于人体的经络不是很畅通,因此,会遇到一定的阻力,所以会痒。表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。
酸:表明经络是通的,但是气血不足。这是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果,酸其实和痒一样,也是一种身体的临界状态,往好的方向,就是健康;往坏的方面,可能就是疼痛了。
胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。指肌肉组织不正常的扩大,其实大都是由于管道受阻,造成身体的代谢出了问题所致。要做的工作,也是疏通经络,解决淤堵.
疼:代表过寒,要用热的方式来解决。
痛:经络堵住,经血下行不畅。单纯性的痛则是因为有血淤。
疲乏:缺少气血,疲是外在表现,乏是内在感受,解决的方法需要综合调理。
麻:表明气能过来,而血过不来。肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的,解决麻的方法就是解除这种不正常的压力。
木:麻得厉害了,就是木,就是血和气都过不来了。
2、艾叶止血,月经期可以用吗?
艾叶味苦性温入脾肝肾经,可温经止血,散寒止痛,适用于湿寒性出血及腹痛,对于妇女湿寒月经不调腹痛崩漏有明显疗效。是妇科良药经期可用。如果经量少使用艾灸贴可活血化瘀舒筋通络排淤血。经量较大可以驱寒止痛温经止血,缓解痛经。
3、艾灸贴和暖宝宝的区别
①暖宝宝是不可以直接接触肌肤的,因为会烫伤肌肤;而艾灸贴是直接贴于肌肤,温热型,发热效果长达8~12小时(个人体验12小时以上)。
②暖宝宝只是通过热度来一时缓和;而艾灸贴是中药成分,通过热能来治疗改善身体不适的。
③暖宝宝并不能去除毒素湿气;而艾灸贴是针对这两项的!脸上长斑,月经不调,痛经,风湿,长痘不止,坐骨神经痛等等最明显的不适,大多数和经络不通,体内有毒素湿气有关。艾灸贴可以通经活络,活血化瘀,散寒止痛,经期清理排出血块。
④大多数用过暖宝宝的伙伴都反馈撕下衣服上都会留下白色的胶?想想多恶心,多脏?如果是贴在皮肤上,撕下来得多疼?艾灸贴的贴胶采用的是食用胶,易贴易撕,亲肤。贴上任凭你多大动作也不会有撕扯到的痛感,不会咬汗毛!
相关
①从节气上来讲:
艾灸注重节气灸,因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间,这时艾灸会起到事半功倍的效果。
比如现在,冬春轮换之际,人体内阳气开始升发,而身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶——所以现在也很适合艾灸,给体内阳气加一把火,一鼓作气把潜藏的病灶给清除!
中医养生讲冬病夏至,意思就是冬天得的病要追溯到夏天,是冬天落下的病根,要从夏天开始调理,然后就有了三伏灸。
冬至是一年中“一阳升”的时候,最适合做艾灸来补充阳气,比如我们常讲的三九灸。
②从季节上来讲:
冬季是人体寒气最重的时候,也是人体阳气最弱的一个季节,此时若不注意调养,会因阳气不足而引发很多病症,因此冬季艾灸针对寒性体质的女性朋友来讲尤其重要。
③如何按疗程艾灸:
前3次最好每日连续灸,以后可以10天隔一天再灸。小孩子和老人艾灸的时间要短些。
一般情况下,用艾条灸的时间可以短些,用艾灸器或艾灸贴因为比较温和灸的时间可以稍长。
总的来说,艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的空闲时间和舒适度选择艾灸的时间。
养生可以艾灸一些保健穴:中脘,神阙,命门,肾俞,气海,关元,足三里等。
④晚上可以艾灸吗?
随着生活节奏的加快,很多白领面临生活和事业的双重的压力,加上生活不规律,给自身和精神都带来了很大的损害,而艾灸可以通过热力把药效渗透到身体上,从而调理身体。
然后就有很多灸友问,什么时间艾灸最好?白天没有时间晚上可以艾灸吗?
答案:晚上是可以艾灸的。
进行数字货币投资的时候有很多的技巧都是我们需要掌握的,数字货币对冲套利方法就是其中一种。很多人说数字货币对冲套利方法能够有效的降低投资风险,那么这种方法真的可行吗?今天就来了解一下这种方法,让你知道这种方法是否在降低投资风险,提高投资收益上面卓有成效。投资数字货币的模式还是很多的,进行数字货币投资,我们还需要了解一下数字货币投资有哪些模式?
一、虚拟货币对冲套利方法真的有用吗?
在进行数字货币期货投资的时候,很多人都觉得投资风险非常的大,其实这个时候期货投资风险是可以通过数字货币对冲套利方法来进行平衡的。当数字货币期货的价格上不去,你面临巨大亏损的时候,你可以直接以现货价值购买数字货币进行平衡,这种方法就是所谓的数字货币对冲套利方法。在数字货币期货投资中,这种方法确实是很有效的,很多人都通过这个方法将自己的投资风险成功降低了。而且这种方法投资,还能够让你赚到的钱变得更多。
二、数字货币投资有哪些模式?
进行数字货币投资的时候,如果不清楚数字货币的投资模式,那么选择投资模式的时候我们可能会出错。进行数字货币投资是很多人现在的投资选择,毕竟数字货币的价值增长速度非常的快,这就让投资的人获利非常的多。数字货币对冲套利方法确实是有用的。用这种方法可以让投资的风险降得更低,我们一定要熟知这种方法,再合理运用这种方法。数字货币投资的模式主要有期货投资和现货投资。每一种投资模式都是有自己的特色和好处的,你可以多加了解以后再选择适合自己的模式。
三、数字货币现在价值有多大?
数字货币的价值现在增长速度是很快的,而且很多数字货币价格也非常的高。了解了数字货币对冲套利方法,对于我们投资是有利无害的。现在全球最值钱的数字货币要属比特币了,这种数字货币现在一枚可以卖到1万美元。这样的价值在全球众多数字货币中算是比较大的价值了。如果你也想要投资数字货币,那么选择比特币这样的数字货币进行投资是没错的。当然,投资比特币也需要先去OKLink了解有关比特币的信息多掌握信息,投资才能够赚到钱。
据新闻报道,这几天,网上出现了一种叫做“WannaRen”的新式比特币勒索病毒,与之前的“WannaCry”病毒相似。病毒攻击电脑后,威胁告示板突出,向使用者索要比特币。
WaneRen病毒攻击计算机,加密系统中的几乎所有文档,需要用0.05比特币赎回数据。
现阶段,“WannaRen”病毒存有两个变体,一个利用文字,另一个利用图片发送敲诈勒索信息。这次敲诈比特币的钱包地址与2017年相同,基本上证实了同一个人。
据悉,2017年的“WannaCry”病毒使最少150个国家,30万台电脑中招,导致经济损失达80亿美金,危害到金融、能源、医疗等诸多领域,给社会和民生安全可靠导致了比较严重的困境。
本次,电脑若感染“WannaRen”病毒,第一时间采用杀毒软件手动查杀,电脑依然会被感染,现阶段大部分杀毒软件没法对此病毒进行拦截。
最近,希望大家尽可能不要再点开或在线下载来路不明的文档。
比特币是可以通过很多途径获得的,比特币去哪里买合适呢?今天就来了解一下,让你轻松掌握比特币去哪里买。掌握了这个信息以后,想要获取比特币就变得简单多了。比特币现在的价值是非常巨大的,只有掌握了比特币获取途径,我们才能够尽可能多的获取比特币这种价值巨大的数字货币进行持有。现在投资比特币的相关软件是非常多的,选择一些好用的软件对于比特币投资者来说很重要。那么,哪些比特币软件是真正有用的呢?
1.比特币去哪里买?比特币这种数字货币是非常有价值的虚拟币,比特币去哪里买?其实你可以在线上交易所购买,你也可以直接跳开交易所跟个人在线上进行交易,当然,你还可以跟人谈好价格以后在线下一手转币一手交钱。这几种途径都是可以让你买到比特币的。比特币的数量并不是很多,这种虚拟币一枚价值是非常巨大的,而且有非常大的发展潜力。搞清楚了比特币去哪里买,我们可以尽快下手去购买比特币进行持有,未来它升值到一定程度,我们能够赚到很多钱,这也是一种投资。
2.哪些比特币软件好用?比特币相关的软件真的非常的多,但是面对琳琅满目的比特币软件,并不是所有的软件都是好用的。比特币去哪里买?购买途径真的非常的多,也很容易掌握。好用的比特币软件并不多,这些软件就是那种一旦用上就会一直用的软件。OKLink就是一个不错的比特币软件,这是一个比特币查询浏览器,通过这个浏览器你能够查询到所有有关比特币的数据信息。掌握这些数据信息对于进行比特币投资的你来说,无论你进行的是那种形式的投资都是有很大用处的。这个浏览器很好用,也是比特币最好用的浏览器之一。
3.比特币可以兑换现金吗?比特币这种价值巨大的数字货币如果不能兑换成为现金,那么它的价值就是一个虚数。比特币去哪里买搞清楚以后,我们需要搞清楚比特币是否能兑现。答案是肯定的。比特币之所以受到追捧,很大程度上就是因为它虽然是虚拟的,但是价值是可以兑现的。这样的货币其实就是有真实价值的,不会是泡沫。比特币兑现并不难,去OKLink了解比特币现在兑换汇率以后,你就可以直接上正规交易所进行币币转化将它兑现了。
宠物智能马甲
带狗狗外出时除了要注意它们的安全问题之外,最需要我们留意的就是防止狗狗走丢。有很多饲主都有出门不带牵引绳的习惯,狗狗是好奇心很重的动物,所以一旦在散步的途中遇到它们感兴趣的东西,它们可能就会想也不想地冲出去。如果狗狗是在追逐某样东西,那么它们可能就会越跑越远,狗狗就有可能因此而丢失。最近一款名为"Disco Dog"的智能宠物马甲的问世,对这个问题有了一定的改善作用。
Disco Dog内置了256颗RGB LED,将它与智能手机配对后,用户可以在APP端控制这些LED显示的动画效果,或自定义滚动文本。值得一提的是,当身着Disco Dog的狗狗远离了蓝牙范围时,马甲上会自动出现"Lost Dog"字样,有效防止宠物丢失。目前该产品的预订价格大约300美元起(约合人民币1869元)。
这件智能马甲是否真的这么有用呢,就目前看来其实效果并不是特别的大,而且还有着一定的局限性。如果丢失的狗狗别好心的人捡到,那么当他们看到狗狗丢失的标记之后可能会带着狗狗在原地等待,或是带到自己的家中先饲养一段时间,等着失主靠着定位照过来。但是如果碰到一些动坏心思的人,那么这件马甲基本上就如同虚设了,只要他们将马甲脱下,随便扔到什么地方,然后再将狗狗带走即可。如果这件马甲需要特殊物品才能将其脱下,那么效果可能就会好很多。所以防止狗狗走丢的最好方法还是为狗狗戴好牵引绳,这样什么麻烦都省了,还能节省一大笔开销。
做好召回训练
要防止狗狗走丢做好以下工作:
1.平常带狗狗出门溜达的时候,就带狗狗在住家周围绕绕,不要走的太远,这样狗狗就会对周围环境慢慢熟悉,如果有一天偷跑出去,它也可能只是在附近徘徊。
2.平时经常对其进行召回训练,让狗狗听到主人喊它时能立刻敢到主人的身边。做好召回训练非常有用,如果遇到紧急状况,能起到很大的用处。
3.让狗狗社会化,从小就跟人一起长大的狗狗,常常会有社会化不足的现象。这样的狗狗,会因为惧怕其他狗狗,或是看到其他狗狗时过於兴奋,而容易有脱轨的情形发生。如果常让家中的狗宝贝和其他狗狗聚会,认识其他狗朋友,对增进狗狗社会化有很大的帮助!这样当你在带你家狗宝贝出门时,就比较不会因为外在环境的刺激而让狗狗失控。
外出务必带好牵引绳
4.为狗狗配戴专属的名牌,市面上已经出现许多为狗狗量身定做的狗狗名牌。上面可以绣上狗狗姓名、狗爸妈姓名、狗爸妈联络电话。还有业者推出订做狗狗项圈、狗狗胸背带的服务。专属的狗狗项圈上,可以加上狗爸妈的联络方式,万一狗狗不幸走失,捡到你家宝贝的人,才知道该如何联络失主。
保证狗狗安全还是要靠饲主自己,防止狗狗丢失最好的方法始终还是为狗狗戴上牵引绳,让它们经常在自己的视线内,以免乱跑而丢失,或被人抱走,只要不是自己找到狗狗,那么它们就有存在威胁的可能性,所以外出带好牵引绳是必须的。
如今比特币在市场当中越来越受欢迎,比特币预测软件哪个好?比特币在市场当中属于第一大货币,比特币在投资之前自然想要了解比特币预测软件哪个好的知识,作为投资者,其实在市场当中应该多了解一些相关的知识点或者是技术,这样可以帮助投资者更加了解市场,投资起来也会更加方便。现如今市场当中关于相关平台也有很多,每个平台当中都会有一些旗下的产品,今天就一起看一下比特币预测软件哪个好。
1、比特币预测软件哪个好想要知道比特币预测软件到底哪一个比较好,可以多了解一下市场当中的比特币公司,每一家关于比特币的公司发展的都是很不错的,并且特点也很突出,对于投资者来讲可以多加了解他们的一些特点,这样才能够把控住,哪一个更加适合自己。就如OKLink浏览器在市场当中发展多年已经有了一定的相关经验,并且OKLink浏览器旗下的软件也都是很好用的,比特币预测软件可以直接选择OKLink浏览器中的安全好用有保障。
2、比特币软件真的吗比特币预测软件在市场当中是比较火的,现如今在市场当中,其实最艰难的事情莫过于挖矿软件早就没有过去那么赚钱了,但确实还是有利可图,有许多投资者都认为比特币预测软件的准确率比较高,这也算是一种赚钱的方式。不过除了这种预测软件市场当中最火的就是挖矿软件,像这种软件的性能比较高,而且也不用那么高的电费成本,难度系数不需要很大就可以挖到比特币,投资者热情多加了解,可以来到OKLink浏览器上查看,让投资者更加了解数字货币。
3,比特币挖矿软件怎么挖矿投资者进行挖矿,除了要了解比特币预测软件之外,挖矿软件也应该好好了解一下,首先可以打开电脑,然后打开你所下载的软件,如果没有下载可以直接去、浏览器上搜索并下载,因为挖矿过程就是用软件计算哈希值的整个过程就是挖矿。在打开软件之后输入手机号,一般传统的软件都要申请一个钱包地址,地址比较复杂,很难记忆,在这里输入手机号之后,就可以直接绕过钱包的设置,设置好之后软件可以自动开始运行,然后就会利用显卡和cpu,同时把电脑的性能提高,通过计算就可以获得比特币。
其实正向训练在很早以前就已经推行了出来。相信了解过这方面知识的主人是知道正向训练是什么的,在某种程度上来说,狗狗完全就像一张没有做画的纸一样,要想让他们变得懂事听话。完全是主人的责任。主人训练的好狗狗肯定会懂事听话。如果主人训练的不好,那么狗狗的性格或者是习惯也十分让人头疼。
不管是网络上还是朋友之间的交流都有许多训练狗狗的方法或者是造成。但是大部分都是围绕着一个方法也就是正向训练。那么接下来就为大家正式的介绍一下正向训练。
什么是正向训练?
用比较简单易懂的话来讲就是需要。主人和自家狗狗建立一种正负反馈的奖惩机制,让自家的狗狗去完成主人的指定命令。
什么是正反馈和负反馈?
简单的讲就是在狗狗做出一个行为后,得到主人的一些积极回应,比如鼓励或者是奖励,这样狗狗下次就会继续这个习惯或者是动作。而这些奖励通常是一些自己狗狗爱吃的食物玩具,或者是一些肢体或口头上的奖励。 这就是正反馈。是一种比较正向的循环。好的习惯得到了鼓励或奖励,狗狗就会继续这样做。这样做后又会得到奖励和鼓励。然后,继续保持。这就是一种比较正向循环的。积极的。
而当主人看到自家狗狗做了一些坏时候,就需要用一些惩罚,甚至是一些暴力的手段去进行更正。通过这种方式使自家狗狗停止做坏事。这就是负反馈。而且负反馈一般是由支配和控制这两个方法。很多的家长们都会直接的使用暴力的手段使自家的狗狗屈服自己。简单的讲就是这种方式根本就不是训练自家狗狗,而是一种压迫。
怎样正确的使用正向训练的方法?
家长们在训练自家狗狗的时候一定要保持冷静,还有足够的耐心。要让自家狗狗从心里就认同你是它的主人。在这里需要注意的是,不要通过暴力的方法去获取。狗狗的认可。通过这种方式使狗狗认可自己是它的主人。并不是真心的。
其实狗狗对我们的世界懂得不是特别的多,需要家长们去正确的引导自家狗狗做正确的事。家长们要用自己的任职去让自家狗狗适应周围的环境。而且,要让狗狗知道它可以做什么事,不能做什么事。比如不能随意的去伤害攻击别人。
因为数字货币是虚拟币,所以大家不知道数字货币被盗报警有用吗?现在数字货币价格上涨了,所以有人惦记数字货币。若是数字货币被盗报警有用吗?以前只有比特币一种数字货币,而且它的价格很低,大家挖出来了也不稀奇。可是现在比特币的价格上涨了,惦记它的人增多,于是便有人专门盗别人的比特币。要是用户持有比特币,却被别人盗走了,这样的情况可以报警吗?对于用户来说,如何保存数字货币会相对安全呢?
一、数字货币被盗报警有用吗
现在大家获得数字货币主要有两种方式,一种方式就是通过挖矿获得,另外一种方式就是直接到正规的交易所上购买。不论你是通过哪种方式获得数字货币,若是数字货币被盗报警有用吗?因为数字货币是虚拟币,想要给它的价值定价不容易,所以若是直接被盗走数字货币报警定案不太容易。不过大家若是遇到了可以提供相关的证据,看警察会给与什么样的建议。现在比特币的价格一个能卖八万人民币左右,若是大家持有比特币,那可一定要保存好。
二、怎样安全的保存数字货币
若是想要长期的保存好数字货币,那自然要选择安全又可靠的数字货币钱包。数字货币钱包种类多,为了安全起见尽量选择不联网的冷钱包。因为不少人盗走数字货币都是通过网络ip地址来实现,钱包不联网就会相对安全很多。而且数字货币钱包还可以进行多次备份。大家可以在电脑硬盘、光盘和U盘上分别备份钱包,相当于给安全又加了一道保障。另外在交易时,大家也要选择安全靠谱的交易所,不能选择才建立的新平台,担心被骗或盗走数字货币。
比特币从零点几美元上涨到一万多美元,自然会有人惦记它。但若是真想持有比特币,可以自己挖矿或者直接购买,不能去盗别人。数字货币被盗报警有用吗?用处不太大,因为数字货币不太好追回!大家要是想保存好自己的数字货币,就选择安全可靠谱的冷钱包。冷钱包的数字货币想要被盗走,需要破解私钥。但是地址生成私钥是单向进行的,所以黑客暂时的没能力破解私钥的。用户自己还可以下载OKLink浏览器随时查看钱包余额,掌握钱包状况!
网络诈骗在市场中还是蛮常见的,经常被大家提及,比特币被骗报警有用吗?多数投资者对于比特币被骗报警有用吗?这个问题很好奇,随着虚拟货币的火爆,如今生活当中可以说夹杂了很多的陷阱,就等着一些猎物掉进去。如今网上有许多人吐槽称自己遇到了网络诈骗,追寻了好几个月,仍然没有追回自己的款项,抱怨警察的不作为。但其实有许多人并不了解网络诈骗,被骗走之后的钱,真不是那么容易就能要回来的,今天就一起看一下比特币被骗报警有用吗?比特币都有哪些骗局?
一、比特币被骗报警有用吗比特币被骗报警有用吗?如今虚拟货币中,比特币是最受欢迎的主流货币,多数人都会进行投资,如果投资者一旦发现资金取不出来,或者是老板已经卷钱跑路,这个时候要赶紧收集证据交给警察。投资者在拿到证据之后,可以再联系一下平台上的负责人,如果联系不到可以直接报警,如果金额到达一定的数目,警察会管的,不过能不能追回来就不一定了。比特币在市场中本身就不是法定货币,所以能够追回的几率会很小,投资者如果想要避开这种骗局,可以来到OKLink浏览器上进行交易,OKLink浏览器安全性质还是比较高的。
二、比特币有哪些骗局1、传销诈骗如今市场中比特币骗局还是比较多的,就如在15年时,突然有一个比特币平台宣布关闭,当时涉及到的金额大概有30多亿港币,当时平台称投资者以40万买了比特币的合约,每日赚取比特币,大概4个月就可以回本,一年大概就能赚到60多万。而且在此期间网站的一些工作人员还曾经骗投资者去购买一些子合约,像这种拉人头的方式在市场当中比较常见,如果有新的投资者跌入骗局或者是突然失联,那损失会很惨重,投资者如果想要躲过这种骗局,可以找一个安全的浏览器,就如OKLink浏览器在市场当中安全性极高,并且也可以进行跨境交易。2、矿机诈骗投资者除了要了解比特币被骗报警有用吗之外,还应该多了解一些骗局才能够避免。比特币挖取在市场当中可以直接被称之为挖矿,挖矿的设备性能一定要好一些才对,好的性能才能够直接影响到挖到比特币的几率。所以要购买那些比较强大而且价格比较高的好产品才对,像这类的诈骗,就是希望投资者去购买挖矿机,通常在定制装备的过程中可能会被先要求去支付一些定金,这个时候可能卖家或者是中介直接卷钱跑路。
比特币这种虚拟货币很值钱,大多数人进行比特币投资的时候都想跟人交流。比特币交流网站是投资者喜爱的驻扎地,那么,比特币交流网站哪个才是最好的呢?只有找到了有真实投资者驻扎的交流网站,我们才能够在里面获得真实的投资伙伴。很多网站虽然声称是投资交流网站,但是里面真实的投资者很少,基本都是官方有指引性的信息,这样的信息是没有什么投资价值的。我们应该驻扎靠谱的网站,找到有用的参考信息。
比特币交流网站哪个最靠谱?比特币这种特殊的数字货币很多人都在投资,这样的虚拟币种虽然是虚拟的代码形式存在的,但是它并不是完全虚拟的,它是有真实价值存在的。比特币在全球多个国家特定环境下都是可以进行支付的,而且也能够在交易所平台上面将比特币兑换成为现金来使用。比特币交流网站网上有很多,但是很多交流网站里面真实的投资者并不多,我们需要找的就是有真实投资者互相交流的比特币交流网站。这个时候你可以去OKLink这个比特币浏览器中的讨论版块中驻扎,这里有大量的投资者驻扎,你能够在这里畅所欲言,和大家讨论投资。比特币如何寻找有用参考信息?在投资比特币的时候,一定要掌握足够多的有用数据信息。只有掌握的有用数据信息多了,你才能够更好的去投资。现在投资的人很多,投资的方式也是五花八门。只有找到了比特币足够多有用的数据信息,我们在进行比特币投资的时候才不会盲目去跟着别人的脚步走。比特币交流网站能够获得大量的比特币有用信息,在OKLink这款比特币浏览器中,你不仅能够和投资伙伴一起交流,你还能够随时随地查询有关比特币的各种数据信息,然后通过数据分析得出比特币未来的走势,进而轻松投资。怎样投资比特币才正规?投资比特币的方式还是相当多的,但是很多方式都是不够正规的,比如比特币私募。这样的方式会让你手中的资产一下子都被骗走。在进行比特币投资的时候一定要选择正规的投资方式。比特币交流网站获得有关比特币投资方式以后,你还需要多掌握有关比特币的其他信息,比如比特币现在的现金价值,区块数据等等。掌握了足够多的数据信息以后,你心中就有数了,投资也就更加的容易了。投资有风险,一定要按正规步骤来。
随着挖矿人数增多,挖矿软件不断涌现。提到挖矿,不少人问网易版虚无世连锁挖矿指令有效吗?每个软件挖矿方式不同,所以很多人都不知道网易版虚无世连锁挖矿指令有效吗?挖矿是比特币出现后的一种投资方式,不过挖矿在不同的阶段需要购买不同的设备,用户要根据当时的情况来选择合适的挖矿工具。现在有了各种可以在手机挖矿的软件,不需要购买设备也能挖矿。那你知道手机挖矿和电脑挖矿有什么区别吗?
一、网易版虚无世连锁指令有用吗其实在手机上或者电脑上挖矿的软件非常多,而且每个软件的挖矿模式都不同。比如我们熟知的哈鱼矿工,它只需要免费下载就可以挖到比特币。而网易版虚无世连锁挖矿指令输入后才可以进行挖矿,而且很多时候指令还是无效的。所以对于投资人来说挖矿软件不同,挖矿采取的方式和流程也会不同。当然不同的挖矿方式中,可以赚的钱自然也会有差异。那么现在流行的手机挖矿和电脑挖矿有什么区别?
二、手机挖矿和电脑挖矿有什么区别手机上挖矿很方便,只要打开手机就可以随时随地挖到比特币,而且不需要花大价钱去买矿机。手机上挖矿通常挖到的都是一些不知名的宝石,然后通过兑换宝石来赚钱。可是手机挖矿的这些宝石不容易保存,容易损害。而且像网易版虚无世连锁挖矿指令输入之后还不一定有效。虽然在电脑前挖矿需要投入的本钱会多很多,可是这些本钱投入之后可以看到收益,我们可以挖到比特币、以太币、莱特币等多种主流币。这些主流币的价格稳定,而且不愁卖不出去。所以电脑挖矿比手机挖矿投入的时间和精力更多,能够赚的钱自然也就更多!
尽管网络上宣称可以免费挖矿的软件很多,可是大家对网易版虚无世连锁挖矿指令不熟悉,依旧不想下载它挖矿。而且有的挖矿软件会不断的忽悠用户购买矿机,会骗他们的钱。真正的挖矿需要根据所挖的虚拟币购买工具,还要去OKLink上查看矿池的排名、创建时间,通过这些数据来选择合适的矿池。选择了合适的矿池后,用户就可以加入矿池挖矿。而OKLink上甚至可以看到矿池挖出来的新区块,能够感受到区块链技术的强大!
在过去几年的国内市场当中,屡次出现虚假区块链骗局,导致很多人对区块链公司跑路报案有用吗产生质疑。尤其是涉及一些数字货币骗局时,区块链公司跑路报案有用吗就更加受到一些受害人的质疑。在这里我们必须要对市场上发生的一些区块链跑路的案件进行一些分析,以此来告诉众多的区块链投资者该如何合理的危害自身的权益。
1、区块链公司跑路报案有用吗?
对于这个问题的回答,肯定是有用的,不然置法律和国家执法机关于何处?对于市场上的区块链投资者而言,不管您投资的是数字货币还是其他的区块链项目,一旦碰到了区块链公司跑路的现象,第一时间就应该向本地的公安机关进行报案,这是最正确的做法。因为报案之后,公安机关将会对跑路公司的财产、实控人及成员等展开全面的调查,只有这样才有可能保全投资者的合法权益。否则的话,可能真的就只能认栽倒霉了。
为什么有一些投资者对“区块链公司跑路报案有用吗”持怀疑态度,主要是两方面的原因所造成的。首先,在过去几年的数字货币市场上出现了很多的虚假区块链骗局,到现在为止有一些诈骗团伙还没有被缉拿归案,导致一些投资者认为报案无用;其次,从2017年9月开始,国家正式颁布法律限制在中国境内从事区块链数字货币业务,对此一些投资者就认为自己本身就违法了,所以法律不会保护自己的合法权益的,这是一种非常错误的看法。
2、为什么一些人会被骗?从比特币出现到现在已经经过了十年多的时间,过去几年市场上所出现的各种虚拟数字货币骗局数不胜数,有不少的投资者因此而上的受骗。但是让很多人颇为不解的是,这么多年过去了为什么还是会有人被骗呢?
之所以现在市场上的一些投资者仍然会被一些虚假的区块链项目所骗,原因是有多方面的。首先,到现在为止,很多人对区块链的了解还是非常少的,这就导致出现区块链公司跑路报案有用吗这样的错误看法;其次,很多人无法抗拒市场上一些高收益骗局的引诱,很容易就被一些看似非常高大上的假包装所欺骗,从而不断被市场上的虚假区块链项目所骗。
了解区块链的人都是想要通过区块链投资赚钱,好听有意义的区块链名字还是很多的,那么,好听有意义的区块链名字有用吗?今天就来了解一下有关区块链名字的相关信息,让你知道区块链的名字对于区块链来说有什么用。区块链投资的时候需要关注的东西还是很多的。当然,很多人在进行区块链投资的时候并不知道区块链投资过程中需要着重关注的东西到底是什么。下面就来了解区块链投资哪些需要着重关注?
1、好听有意义的区块链名字有用吗?在日常生活中,我们接触一个东西总是习惯性的先了解它的名称。好听有意义的区块链名字自然是能够增加人们对于这个去了的记忆的,但是不得不说这只是一个华而不实的东西。一个好的区块链无论叫什么名字,最终都还是会被人们记住的。所以说一个区块链的名字其实是不那么重要的,只要这个区块链能够有好的发展,是有价值的区块链,那么,这个区块链未来是可以持续发展下去,而且一路发展就会一路收获很多的关注者。区块链真的很有投资价值,但是投资区块链不能盲目一定要慎重而为。
2、区块链投资哪些需要着重关注?进行区块链投资的时候我们会获取很多的信息,但是并不是所有的信息都是值得我们去掌握的。有很多的信息其实都是没有什么价值的。好听有意义的区块链名字对于区块链投资并没有太大的价值,我们可以不着重了解。我们需要着重关注的是区块链的数据信息以及区块链的价格动态。这些都是直接会影响区块链投资的信息,这样的信息才是有价值的,值得着重关注的信息。区块链投资有风险,但是只要你掌握的信息足够多足够权威,那么,投资的风险你是可以降低很多的。
3、区块链有用信息哪里获取?了解了好听有意义的区块链名字是否有意义以后,我们需要了解一下区块链的信息在什么地方获取。区块链现在的发展真的非常的好,所以进行区块链投资的人是有很多的。要想获取区块链有用的数据信息其实并不难,直接上OKLink这样的区块链浏览器就可以轻松的完成你的愿望。这个浏览器是非常权威的区块链浏览器,里面的全面又权威,真的非常的有价值
孩子的身高问题一直都是爸爸妈妈最关注的,如果父母个头不够高,就会很担心自己的孩子是矮个子,会想尽办法创造后天的条件来弥补先天的不足。于是从婴幼儿时期妈妈们就致力于宝宝增高。除了要给宝宝充足的营养外,有些因素是在帮宝宝增高是容易忽略的,那么,长高的科学方法有哪些?怎样长高的科学方法是什么呢?妈妈们一定要多加注意,以免徒劳无功。
吃什么能长高呢?想必这是很多妈妈都比较关心的话题,谁都想要自家娃有对欧巴大长腿,那么靠吃来补靠不靠谱呢?其实在日常饮食中能均衡营养,多摄取钙质,要长高也不是梦,下面我们就来了解长高吃什么好!
一、多吃含蛋白质的食物:尽量给孩子吃一些含激素少的蛋白质食物,如、鱼肉,鸡鸭肉、牛羊肉以及豆类、豆制品、干果等。青少年儿童代谢旺盛,生长发育快,主食以普通米饭、面食为主,对营养物质特别是蛋白质、水以及能量的需要量比成人相对较大。
二、注意钙的补充:牛奶的营养很高,不仅富含钙元素、蛋白质,矿物质种类也非常丰富,对于儿童的骨骼发育非常有利。每天至少保证500ml的纯牛奶,早上喝之前务必吃一个鸡蛋。
三、多摄取各种维生素:比如维生素D促进钙的吸收,维生素A是合成视紫质的原料,对孩子的视力非常好。常吃的食物有鸡蛋黄,猪肝、胡萝卜、青椒、洋葱等,以及各种蔬菜水果。
四、铁、锌双管齐下:锌元素可以促进脑垂体分泌生长激素,直接影响孩子的身高。常见的含锌食物动物的肝脏、豆类食品以及花生。还需要吃一些含铁丰富的食物,如鸡血、鸭血、贝壳类等。
长高的科学方法有哪些呢?下面为各位苦恼于没有一对大长腿的亲支支妙招!
方法一:每天坚持户外活动1小时
多些户外活动不但可以增强体质,还可以对长高有帮助!
在婴幼儿时期,可以让孩子做主体或者被动体操。在学龄时期的孩子,可以让他做一些向上跳的运动,例如可以让孩子跳皮筋、踢毽和各种球类运动。在青少年时期的孩子,就可以尝试跳高等弹跳运动及全身性的运动,像是篮球、排球等。
除此之外,在孩子18岁之前最好不要让他举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练。
方法二:蛋白质、矿物质不能缺
在孩子10-13岁的时期,他们每天所需的蛋白质量大概在70克左右;当孩子13-18岁的时候所需要的蛋白质量大概是80克。然而给孩子补充蛋白质最好的方法就知每天一杯奶,这是增高的秘诀之一。
如果想让孩子长高,那么在日常吸收的矿物质一定不可以缺少钙、磷、锌,同时还要注意给小胖子减肥,因为过肥会让升高受到一定的影响。
方法三:10点前睡觉
其实生长素一般都会在夜间深睡眠时分泌达到高峰。如果父母想孩子有高个头的话,在孩子3-6岁的时期,要保证每天有10-12小时的睡眠时间。而小学生、初中生最好可以保证有9-10小时的睡眠时间,高中生则保持每天8—9小时的睡眠。
为了让孩子尽快地进入深度睡眠状态,最好让孩子在晚上10点之前可以入睡。 ...
大部分运动都有利于成长,其中频繁刺激骺板的运动更有效果。
1.有趣的童谣加跳绳
跳绳是刺激骺板,促进成长的代表性运动,而且只要有跳绳随时随地都可以做。但是如果只是制订“每天15分钟跳绳”计划,那么孩子很快就会感觉厌烦。这时可以放孩子喜欢听的童谣,边听边跟着音乐跳会增加很多乐趣。还可以尝试不同的跳绳方法。比如双脚同时跳,单脚跳,双脚轮流跳,并腿跳,分腿跳等。幼儿跳绳每跳30秒~1分钟最好休息一会儿,跳的时候最好不要脚跟落地。如果跳绳时落地力量特别大,也容易给膝盖和腰部造成伤害。
2.玩篮球
篮球有很多跳跃动作,是刺激骺板的好运动。而且游戏规则简单,跟其他小朋友做身体对抗也会很有趣。投篮时跳跃的动作会刺激关节和膝盖,能促进骨骼的生长,并提高骨质密度。
3.快步走
每天吃晚饭后,跟家人一起像散步一样快步走非常有利于成长。让孩子一个人快步走,一般孩子都不会愿意,如果跟家人一边聊天一边走不仅时间过得快,还能让孩子感受到爸爸妈妈的爱心。如果每天坚持快步走,那么有氧运动30分钟以上不仅能促进成长,有利于身体健康,还能减少体内脂肪堆积,预防肥胖。但是如果走得过快,出现大口喘气的现象,就不是有氧运动而变成无氧运动了,所以需要注意控制运动强度。 ...
长身高也不是一下子就给你一双大长腿,这是一个循序渐进的阶段,不同年龄段,长高的速度和高度都是有所不同,下面我们就来了解一下长高的几个重要阶段!
一、长高的基础阶段:1—9岁是孩子长高的打基础阶段,这时候妈妈们就要开始为宝贝们长身高打基础了!
二、长高的突增阶段:10—16岁是孩子发育期,这个时候身高有明显变化,此时孩子对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 !
三、长高的最后冲刺创段:男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。
影响长高的因素有哪些?我们不妨来了解!
饮食是否健康
这里所说的饮食健康,即包括了宝宝日常的饮食要注意营养均衡,也包括了慎用保健品。保健品的作用是有的,但不能依赖它,得看怎么吃。每个孩子的情况不一样,他们应该补什么,家长不能自己轻易判断,也别一股脑地什么都给孩子吃。日常饮食中,儿童应多吃谷类食品,多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食品,每日饮食中保证大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙食品的供应,以补充钙质,增加骨骼硬度。不要让孩子去碰那些反季节的水果,更不要滥用蜂皇浆等食品,油炸食物等容易导致性早熟,造成最终身高低于遗传身高。
运动是否适量
体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动,因为跳跃能够牵伸肌肉和韧带、有刺激软骨生长的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼;引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长,从而促进少年儿童的身高不断长高。
睡眠是否充足合理
运动有助宝宝增高这是妈妈们都知道的,但是妈妈还要注意充足的睡眠也是帮宝宝增高的有力因素。熟睡状态下,每天晚上10~12点和清晨5点左右,是生长激素分泌的高峰期,因此儿童应在晚上9点前入睡,早上6:30或7:00以后起床,以保证生长激素更好地分泌。
巴菲特喜欢将平均成本平均化为主要股票市场指数,但数据显示,同样的策略对比特币买家也非常有效。
沃伦•巴菲特(Warren Buffett)向年轻的投资者传达了一个信息:将平均成本成本纳入主要的股市指数。但是,数据显示,在过去的十年中,同样的策略对比特币(BTC)也非常有效。
术语“平均成本平均成本”(DCA)指的是一种策略,当投资者将要投资的总金额除以定期购买给定资产时。该投资策略背后的理论是,当资产上涨或下跌时,投资者可以从减少价格波动的负面影响中受益。
巴菲特长期以来一直对将美元成本平均化为股市指数表示乐观。具体来说,“奥马哈先知”喜欢标准普尔500指数基金和平均成本指数。
但是数据表明,在过去的几年中,相同的策略已被证明对比特币有效。在过去十年的五年中,比特币每年录得100%的收益。而且,目前98%的比特币地址处于盈利状态。
历史表明,平均成本为比特币的工作
例如,如果自2014年1月以来,投资者平均投入比特币的成本为100美元,总共花费35700美元,那么它的回报率将为1648%或589000美元左右。
DCA性能示例。资料来源:Bitcoindollarcostaverage.com
此外,8月6日,Binance的比特币价格为11,744美元。当时,CoinMetrics的研究人员表示,如果自BTC 20,000美元的高位以来,投资者的平均美元成本进入BTC,它将获得61.7%的收益。
他们写道:“尽管#比特币仍比ATH低30%,但从2017年12月市场峰值算起的平均美元成本将获得61.8%的回报,即每年20.1%。”
从那以后,比特币的价格在三个月内从11744美元上涨到13840美元,涨幅为17.9%。自从20,000美元的峰值以来,美元成本平均进入BTC的投资者的平均回报现在大大提高。
无论价格如何波动,长期投资比特币都能奏效的原因有几个。其中之一包括比特币是新生的价值存储,与黄金相比价值微不足道。
整个2020年,比特币的机构需求已大大增加。BTC对机构具有吸引力,因为它是一种对冲和潜在投资,可以同时带来指数增长。
美元成本平均对于比特币很有用,因为BTC可能具有极端的修正阶段。但是,在牛市中,当基础设施和基本面显着改善并且出现机构热潮时,其价值就会迅速增加。
例如,在2020年3月,主要交易所的比特币价格突然跌至3600美元。截至11月1日,BTC的价格超过13,800美元,此后上涨了三倍多。
过去一年中比特币的每日价格图表。资料来源:TradingView.com
大多数BTC地址已经盈利
Glassnode的分析师发现,所有比特币地址中有98%是可盈利的。他们通过分析BTC何时首次输入地址并评估BTC的购买价格来找到该统计数据。他们解释说:
“目前#98%的#Bitcoin UTXO处于盈利状态。这是自2017年12月以来从未见过的水平,在以前的BTC美元牛市中很典型。
如果资产具有呈指数增长的潜力,那么高风险策略可能变得难以管理。因此,平均美元成本通常是接近BTC的实用而有效的方法。
随着社会的发展,手表的作用并不只是用来计时或用于装饰,在合适的场合佩戴一块合适的手表,不仅可以提高自己的个人气质,还能体现自己的社会地位。今天就来盘点一下世界手表品牌排行榜前十名。
梅西或面临诸多品牌方提前解约问题
根据最新阿根廷媒体报道,因为梅西所代表的阿根廷足球队在小组赛的第1场赛事中,以爆冷的分式输给了沙特足球队之后,也让阿根廷足球队在本届世界杯中的形势变得岌岌可危,在晒后更多的消息,据消息称,阿根廷足球队的前锋和后卫在更衣室里发生了动手的现象,而这一现象也让阿根廷足球队在网络上遭遇了球迷的猛烈抨击。
在阿根廷的媒体报道中也称由于担心阿根廷足球队在本届世界杯中早早出局,好多根梅西合作的品牌也或许将会提前考虑终止与梅西的商业合约。
梅西也是全球收入最高的足球运动员之一,虽然梅西并没有C罗在个人的社交媒体上那么活跃,但是梅西的足球能力也让梅西受到了各个品牌的亲,而梅西在今年的广告收入就高达5,500万美元,在世界杯期间中场休息的时候一共有这5个广告的播放,其中有4个广告都是有梅西参与。通过这个数据也体现出了梅西的商业价值。
梅西是阿根廷职业足球运动员,在1987年的时候出生于阿根廷,在球场上担任的位置是前锋线,在效力的足球俱乐部是巴黎圣日尔曼足球俱乐部梅西有着极高的足球天赋,在个人的职业生涯中获得过非常多的奖项,获得过7次金球奖,还有一次劳伦斯最佳男运动员奖,包括欧洲金靴奖有6次有4次欧冠冠军,还有这10次西甲冠军,从这些奖项的数据就能够看出梅西在足球运动生涯中的能力是非常的强。
梅西的能力是非常的出色,不管是盘球带球的能力以及头球的能力,都是非常的完美。梅西征战20122年,卡塔尔世界杯也是在职业生涯中所征战的第5次世界杯的比赛,这也将是梅西最后一次与阿根廷足球队去参与世界杯比赛。
固铂轮胎是一家全球性企业,创建于1914年,总部位于美国俄亥俄州,固铂轮胎是美国的品牌。
固铂轮胎在全球轮胎置换领域处于领先地位。这一事实不仅仅表明该公司在技术和创新方面的实力,还反映出其在全球市场上的竞争力。固铂轮胎之所以能够保持领先地位,是因为公司一直致力于研发高质量的产品,并通过对市场需求的深入理解以及不断的创新来满足客户的需求。
固铂轮胎在中国市场的发展也十分引人注目。自2006年进入中国市场以来,该公司积极与国内汽车行业合作,并在市场推广方面做出了巨大努力。固铂轮胎在2018年被授予了中国汽车后市场的最受欢迎品牌大奖,并且成为中国年度车的“荣誉赞助商”,这充分证明了该公司在中国市场上的地位和影响力。通过这些荣誉,固铂轮胎的研发技术和轮胎质量得到了极大的肯定。
作为一家全球企业,固铂轮胎始终将可持续发展作为其战略重点之一。公司积极研发环保型轮胎,并采用可再生材料和能源节约技术来减少对环境的影响。该公司还致力于实施资源回收和废物处理计划,以确保其生产过程符合环保标准。这些努力既有助于减少碳排放,又提高了产品的可持续性,使固铂轮胎成为了可持续发展的倡导者和引领者。
除此之外,固铂轮胎还注重社会责任。作为一家全球企业,该公司深知自己对于社会的责任,积极参与和支持公益事业。他们通过慈善捐赠、教育赞助和环境保护项目等方式回馈社会,为社区和环境发展做出了积极贡献。这种社会责任意识不仅体现了公司的价值观,还带动了固铂轮胎员工的参与和团队合作精神。
值得一提的是,固铂轮胎在产品质量方面始终保持高标准。该公司严格控制生产过程,并采用先进的质量管理系统来确保产品质量。固铂轮胎所提供的轮胎具有优异的性能和耐久性,经受住了客户和市场的考验。这种坚持高品质的态度使固铂轮胎赢得了全球用户的认可和信赖。
为促进农业产品创新发展提供新动力。越来越多的农业企业将通过互联网这个大平台,将区域公用品牌推向全国市场,提升品牌的影响力,带动农业产品的稳步发展。在当前经济形势下,农业产品区域公用品牌是促进农业产业保持健康、稳定发展的重要手段。互联网的快速发展,为农业产品区域公用品牌的推广和传播提供了更佳机会,更高效的手段。农产品区域公用品牌互联网传播的影响力提升,对于推动农业产品创新发展能起到至关重要的作用。
农产品区域公用品牌的互联网传播可以增强品牌的认知度和美誉度。通过互联网,产品可以实现跨地域、跨行业的传播,经过多个渠道的推广,农产品区域公用品牌可以快速进入消费者视野,提升品牌知名度和美誉度。绿色食品是现在消费者趋之若鹜的食品,互联网的传播和推广可以把这种食品品牌在全国范围内推广,帮助它进一步拓展市场,提升品牌影响力和美誉度。带动区域农业产业的发展。
依托互联网的传播,产品销售、物流运输、信息交互等多种环节可以更为高效的实现。通过区域公用品牌的互联网传播,可以增强合作伙伴之间的协同和沟通,促进产业的共同发展。通过区域公用品牌的网络推广,生产区域和销售区域之间的纽带更紧密,农民可以快速、便捷地把商品推向全国市场,带动区域农业的膨胀。对于促进农业产品创新发展能起到重要作用。互联网可以扩大区域公用品牌的影响力,为销售提供更高效的渠道和工具,提升消费者的认知度和忠诚度,为农业产业的健康发展提供新动力。借助互联网,区域公用品牌可以快速响应市场需求,优化产品结构,提升产品质量,在保证品牌行销的同时,促进全体农民的收益提升。
随着区域公用品牌互联网传播的放大,也面临着品牌意识淡薄、市场竞争激烈等问题。农业企业需要在品牌建设、文化传承等方面做好充分准备,掌握互联网时代新型营销方式,加强品牌运营和内容创新,提升品牌的传播和价值。需要加强监管,制定系统的标准和规范,维护区域公用品牌的品牌形象和品质,确保顺利实现农业产品的可持续稳定发展。
认准包装中的三个重要方面:名称、蛋白质含量和配料表。选择一款好的酸奶并不仅仅局限于品牌和价格,对于包装的认识也是至关重要的。
11.查看名称
酸奶市场上种类繁多,有各种口味和品牌,但并不是所有的酸奶都是好酸奶。在购买时,要仔细查看名称,一些添加了“饮料”或“饮品”字样的酸奶并不是真正的好酸奶。
这些“饮料”类酸奶往往含有大量的食品添加剂,不是通过牛奶进行发酵而来,其营养价值有限。虽然可能口感较好,但长期喝会对身体产生不良影响。
想要选购纯正的酸奶,包装上一定要标有“发酵乳”这三个字。因为大多数好的酸奶都是用纯牛奶经过发酵制作而成的。只有标有“发酵乳”的酸奶才符合生产标准,确保是用纯牛奶制作而成的,没有添加任何的食品添加剂,喝起来更为健康。
22.看蛋白质
购买酸奶时还要注意查看其蛋白质含量。高蛋白质含量的酸奶口感更为纯正,营养也更为丰富。一般来说,蛋白质含量大于2.3%的酸奶是质量较好的纯正酸奶。
蛋白质是酸奶的重要成分,它对于酸奶的口感和营养价值都起着重要作用。因此,在挑选酸奶时,务必关注蛋白质含量,这有助于你选购到更好的产品。
33.看配料表
在购买酸奶时,第一步一定要查看配料表,因为配料表能够告诉你酸奶是否为好酸奶。
一些添加了大量食品添加剂的酸奶并不是正宗的好酸奶,其中包括各种糖、香精和调味剂等。这些酸奶只能算是饮料,对于身体并没有太多营养价值。
而真正的好酸奶应该含有少量的配料,并且标有“生牛乳”这三个字。只有配料表中有“生牛乳”这个成分,才能说明这是用纯牛奶制作的酸奶,添加剂越少的酸奶越正宗,营养价值也越高。
选择好酸奶不仅仅是看品牌和价格,还要在喝酸奶时遵循正确的饮用方法,这样才能充分享受酸奶带来的健康益处。
我国自主品牌新能源汽车也在不断取得了各项突破,在电动车电池等多个平台以及领域,完成了跟跑、并跑再到领跑行业的过程。与此同时,政策培育出的市场需求也开始逐渐扩大,需求市场企业相互之间互相促进,形成了正向的循环。
1进入2020年后,我国新能源汽车从政策扶,这一阶段进入市场竞争阶段当中,电气化的同时智能联网也成了众多自主品牌主要所攻克的方向,高速上的变道超车、复杂的操作,到现在为止,很多新能源汽车都可以自主完成,就算遇到一些暴雨类的天气,汽车当中辅助类的系统,可为驾驶汽车保驾护航,提供辅助作用。
2022年,几乎超过1/3的新车都能够一定程度上进行辅助驾驶,越来越多高科技的创新企业跨界进入智能联网的领域当中,让新能源汽车汽车智能化的速度以飞速在发展,我国开放智能网联汽车测试,道路里程上超越15,000km各种无人驾驶场景都开始进行示范和应用
2国家智能联网汽车创新中心也进行了不同种类的测试,力求能够更加安全智能规范让车路云能够高度的协同工作,通过非凡战略上的定力政策,全面的支持企业自身进行创新驱动,对市场较为敏锐的捕捉,中国新能源的汽车,无论是整个产业规模上,以及在技术层面上,都有了一定程度的优势。
3未来发展的道路之上,我国自主所研发的新能源汽车,还将不断追寻着高质量发展的这一条道路,不断的创新确保汽车安全有效稳定的驾驶,继续在这条高质量发展的道路上奔跑。
“如何选择装修公司?”一直都是让我们很纠结的一个问题。大家都担心如果选择的装修公司不好,会毁了自己花费多年积蓄买回来的房子。那么我们到底应该怎样选择装修公司呢?今天我也来教大家一些方法,大家能够见到一个合适的装修公司,能够顺利的完成家装。装修公司就要选“民族品牌”!装修不走弯路,省心入住新家!
1多方面考察装修公司的口碑
“口碑”也是对于装修公司实力的一种证明,也能够反映出一家装修公司的服务质量和服务水平。
如果一家装修公司的口碑不好,那么即使注册的资金再多不值得我们信赖。
因此在挑选装修公司之前,我们可以从多方面考察一下装修公司的口碑好坏。
首先大家可以通过身边的朋友或者是熟人来打听一下装修公司的相关服务。
如果大家身边有人正在装修或者刚刚完成装修,那么大家就可以通过他们来了解一下装修公司的质量好坏。
熟人的评价总是最真诚的,他们能够告诉我们最直观的感受,也能够给我们以后的装修提供一点帮助。
其次我们可以在一些网站或者是平台上面看一下以往业主对于装修公司的评价。
现在很多大的装修公司都会有属于自己的网站,就可以看到装修公司以前的案例,以前业主的评价。
这些业主的评价是最具真实性也是最具说服力的,如果业主对于公司的装修不满意,肯定不愿意给出好评,所以而且从这些评价当中我们可以了解到整个公司的优缺点。
在口碑服务这方面,我觉得东易日盛家装公司就很值得大家信赖。
在2022年东易日盛荣获了新华社民族品牌工程的认证。
这项认证是对于东易日盛公司很大的一种肯定,能够荣获国家权威认证,这样的公司也很值得我们信赖。
东易日盛在口碑服务这方面肯定是不会差的,而且也得到了新华社的肯定,大家可以完全的放心。
2考察装修公司的实力
装修公司的实力是决定我们家装质量的重要因素。
之所以建议大家选择有实力的公司,就是为了能够让我们得到更好的保障。
实力相对于雄厚的公司所使用的材料质量会更好,对于材料以及施工质量方面的把控会更加严格。
同时对于人员的管理以及加装的把控度更加在严格,在装修的过程当中遇到任何的问题,我们都能够得到更妥善的解决。
而只有有实力的装修公司才能聘请到资历足够雄厚的设计师。
家装设计师的资历,会影响到我们家装设计的效果以及我们入住后的舒适程度。
在实力这方面大家也可以完全相信东易日盛。
东易日盛在上市8年以来,始终坚持着家的品质,在中国文化与时尚潮流的碰撞中,以符合前沿的审美和最为流行的技术,打造了50万中国家庭。
也正是因为有着虔诚的服务态度以及过硬的专业技术,东易日盛才能成为家装行业当中第1家A股上市的企业。
这样的实力其实不用我说,大家也能够感受得到,将装修交给这样的公司来负责,大家也能更安心一些。
3注意装修效果
现在80后和90后的青年已经成为了家装消费的主力军。
对于他们来说,家装不仅要有质量,更重要的还要有颜值。
在他们心中颜值的高低也是评价一个装修案例成败的重要因素。
在这方面东易日盛也考虑到了现在的家装消费群体发生了变化,各位业主在装修这方面不仅是品控,更是颜控。
所以家装必须要做到颜值和品质兼顾。
东易日盛凭借着先进的技术以及不断升级的材料、工艺,再加上时尚的产品和潮流的设计,为业主提供了更加完善的服务。
业主可以享受到从量房、报价、设计、选材、工艺、交付到售后全链条的服务,让业主做到真正的放心。
而在装修效果这方面大家就更不用担心了,东易日盛在2021年就独立研发出了星耀20整装APP,以及星耀20客户服务APP等系统。
将国潮数字化科技引进家装当中,用智能化、数字化、可视化、科技化的服务,解决了用户装修不透明不可控的问题。
让消费者享受到线上线下同等的体验和服务,让整个装修过程变得更加高效,更加透明。
华为手机是目前较为热门的手机品牌之一,成为了很多人心中的首选手机品牌,但也有些刚入手华为手机的朋友,不太了解手机型号具体怎么查询,那么下面就给大家来介绍一下华为手机查型号的方式。
1. 首先,打开手机的设置页面,下滑屏幕找到“关于手机”选项点击进入。
2. 进入关于手机页面后,即可在此页面看到此手机的型号以及系统版本号。
3. 除此之外,还可以点击“设备名称”选项,跳转页面后,即可查看手机品牌。
飞利浦是来自于荷兰的一个品牌。这个品牌在1891年的时候成立,主要为大家带来的是家用电器,生产照明,还有医疗系统等等。在这一些领域一直都在发扬光大,已经满足人们的需求。
飞利浦是一个什么样的品牌?
在2007年时,飞利浦品牌在全球范围内已经拥有128,100名的员工,将近在28个国家,全部都有生产基地,拥有8万多项专利,同时还拥有着卓越的实力。这是由安东尼奥还有捷德拉一起联手创建的,一开始主要是生产碳丝灯泡,而如今早已拥有了多个不一样的产品。
这一个品牌有什么优势
这是世界上非常有知名度的一大电子品牌,更是进入到世界500强,在欧洲排名榜首。在多个领域都有着很好的发展,1920年时期进入到中国市场,并且在1985年时开始创建合资企业。如今飞利浦已经成为中国电子行业的一个主要合作伙伴,主要的产品就是三大产品线,在这几个行业中飞利浦的产品全部都是翘楚,在很多的市场上全部都能够看到。
飞利浦主要有哪些领域
在视频压缩、语音识别、无线通信、显示器,电视机还有光储存产品等领域,都拥有着领先的地位。从照明这一方面来看,更是能够拥有世界一流的水平。根据数据可以显示飞利浦基本上每年会生产24亿的白炽灯,每年会有250万利用x光设备的技术。世界上每7个电视机里面起码有一个都会去使用来自于飞利浦的彩色显像管,甚至全球大概有60%的电话,全部都会使用到飞利浦的产品。另外飞利浦还会给世界上大概65%的机场以及足球场去提供相应的照明,现在已经成为不可忽视的一大品牌。
平时说到的日系车所拥有的品牌比较多,像大众所熟知的英菲尼迪、讴歌、斯巴鲁、马自达、大发日产、丰田、本田等等。要说英菲尼迪,在1989年诞生在北美,主要凭借自身独特前卫的设计,出色的产品性能,以及非常棒的服务受到了众多人士的认可。要说英菲尼迪属于豪华汽车市场上比较重要的品牌之一。
1讴歌
讴歌是日本本田汽车公司旗下的高端汽车品牌,讴歌的出现,之所以受到众多消费者的青睐,主要是它在传统意义上不仅仅是地位的象征,也能够引领整个时代的发展。
2丰田
广汽丰田汽车成立于2004年,由广州汽车集团股份有限公司和丰田汽车公司各出资50%合资而成的。广汽丰田扎根在广州南沙,具有粤港澳大湾区核心区位的优势,目前正在持续性的改革创新,始终保持稳健的姿态发展。
3本田
广汽本田汽车有限公司在1998年7月份成立,目前广汽本田拥有黄埔,广州开发区,增城这三个厂区,包含4条整车生产线以及一条发动机生产线。它总占地面积为238万平方米,基本生产能力为77万台。