为您找到与月子期间如何护理相关的共284个结果:
确诊为慢性阻塞性肺病老人,除了积极规范化的药物治疗外,还要戒除焦虑,树立控制和战胜疾病的信心,不要把自己封闭在家,慢性阻塞性肺疾病老人该如何护理呢?护理人员对患者进行卫生指导,保持室内清洁、卫生,保持室内安静,保证患者有充分的休息和睡眠时间,对于睡眠障碍患者可按照医嘱给予患者安眠药;嘱患者适量碳水化合物饮食,多食用高纤维素、易消化饮食、防便秘、腹胀,饮食方式采取少食多餐、减少用餐时的疲劳,进食前后漱口,保持口腔清洁、促进食欲,根据患者水肿程度、限制钠盐摄入,那么老人慢性阻塞性肺疾病后如何做好饮食护理呢?
1、川贝雪梨猪肺汤:
取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。
2、杏仁雪梨山药糊:
取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状。倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。
3、冬菇雪耳猪胰汤:
取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。
浙贝清热化痰,降气止咳,散结消肿;蝉蜕有散风除热,利咽,解痉之功效。患者服用后,有效药物成分可迅速到达病灶部位,杀灭肺内致病毒素,铲除致病根源。
以上是小编介绍的老人慢性阻塞性肺疾病后如何做好饮食护理的内容,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于慢性阻塞性肺疾病的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟!
肠胃是人体的一个重要的组织,肠胃是用来消化和吸收食物,如果肠胃出现异常现象的话,是会导致身体出现不良的症状,慢性胃炎是很常见,也是容易反复发作,对于人体身心造成极大的伤害,其实慢性胃炎饮食给护理是至关重要的,下面就让小编来告诉大家慢性胃炎的饮食注意事项。
慢性胃炎的饮食注意事项
一、慢性胃炎患者饮食宜忌
1.注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
2.保持新鲜、清淡:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。
3.慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。
4.适当地进行锻炼,运动调养。患者要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,增进身心健康。
胃炎和生活作息,饮食习惯都有极大的关系,俗话说胃病七分养三分只,主要还是要靠日常的调养,慢性胃炎只要注意生活作息和饮食习惯,是可以预防复发,小编需要提醒大家的是慢性胃炎的人平常不可以暴饮暴食,一定要有一个合理的饮食习惯。
吸烟是导致慢性阻塞性肺疾病的主要危险因素,不去除病因,单凭药物治疗难以取得良好的疗效。因此阻止COPD发生和进展的关键措施是戒烟。减少职业性粉尘和化学物质吸入,对于从事接触职业粉尘的人群如:煤矿、金属矿、棉纺织业、化工行业及某些机械加工等工作人员应做好劳动保护,慢性阻塞性肺疾病老人该如何护理呢?护理人员对患者进行卫生指导,保持室内清洁、卫生,保持室内安静,保证患者有充分的休息和睡眠时间,对于睡眠障碍患者可按照医嘱给予患者安眠药;嘱患者适量碳水化合物饮食,多食用高纤维素、易消化饮食、防便秘、腹胀,饮食方式采取少食多餐、减少用餐时的疲劳,进食前后漱口,保持口腔清洁、促进食欲,根据患者水肿程度、限制钠盐摄入,那么慢性阻塞性肺疾病老人饮食护理方法有哪些呢?
1、补充优质蛋白质:因为慢性阻塞性肺病患者能量消耗大,而中老年人体质相对较弱,故宜选食富含优质蛋白质的食物如老母鸡、鸡蛋、老鸭、猪瘦肉、牛羊肉、牛奶、猪肺、猪肚、甲鱼以及豆制品等补充机体所消耗的蛋白质,以利机体修复病变组织。与此同时,可在医生指导下适当选食一些具有扶正固本、补脾益肺和纳气作用的中药如北芪、党参、茯苓、淮山、莲子、黄精、大枣、百合、沙参、玉竹、天冬、桑椹、核桃仁、白果仁、甜杏仁以及黑芝麻等,以使机体有充足的能量对付漫长的严冬和慢性阻塞性肺病的侵袭。
2、补充多种维生素:多种维生素是机体新陈代谢和维持各系统功能正常必不可少的物质。维生素A可修复慢性阻塞性肺病病变的呼吸道黏膜上皮,以抵御病原微生物侵袭;维生素B族可使造血系统、神经系统等维持正常;维生素C可增加慢性阻塞性肺病患者的抗体生成,增强病变组织修复能力及具有抗自由基和抗氧化作用;维生素D有助于钙质吸收,防止骨质疏松;维生素E具有增强末梢血管抵抗力,改善末梢循环,减少不饱和脂肪酸和维生素A氧化及抗自由基作用。
富含维A的食物有鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、奶类和番茄等;富含维生素B族的食物有酵母、麦芽、米糠、黄豆、瘦肉和绿叶蔬菜等;富含维生素C的食物有各种蔬菜和水果;富含维生素D的食物有鱼肝油、动物肝脏、牛奶、蛋黄和酵母等,此外人体皮肤中含有维生素D3前身,经紫外线照射可转变为维生素D3,故慢性阻塞性肺病患者应多晒太阳;富含维生素E的食物有玉米、花生、果仁、麦芽、黄豆以及天然蜂蜜等。
3、补充食物纤维素:中老年人胃肠功能下降,消化吸收功能减弱,易致便秘,从而导致慢性阻塞性肺病症状加重,并减慢痊愈过程。为此,中老年慢性阻塞性肺病患者应适当多吃一些富含纤维素的粗茎大叶类蔬菜如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜以及水果等,以便增加粪便量,增强胃肠蠕动,促进排便反射,从而有效地预防老年性便秘。此外,慢性阻塞性肺病患者还应少进食糖类以及某些高糖食物,以免胃肠产气导致腹胀,加重病情。建议慢性阻塞性肺病患者少食多餐,细嚼慢咽;天气干燥时多饮开水,或多煲一些清肺止咳的汤如猪肺汤、霸王花汤、萝卜汤、黄豆汤以及菜干汤等,以便增加身体水分,使痰液稀释,易于咳出。
以上是小编介绍的慢性阻塞性肺疾病老人饮食护理方法的内容,有此疾病的老人在生活中一定要注意饮食护理,另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于慢性阻塞性肺疾病的知识,感兴趣的朋友可以继续关注。
一直以来支慢性气管炎的发病率都很高,特别是一些体质比较差,免疫力比较低的人群,更容易患上慢性支气管炎,疾病的发生给患者的健康带来了一定的影响,所以及时治疗是很关键的,在治疗的同时饮食调理千万不要忽视,以免影响疾病的治疗效果。那么慢性支气管炎老人饮食护理方法有哪些呢?慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。
粥
黄芪党参粥:黄芪40克、党参30克、山药30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黄芪、党参、半夏煎汁去渣代水,与山药、粳米同煮为粥,加入适量白糖,连服数月有补益脾肺之功。适用于稳定期肺脾气虚者。
百合麦冬粥:鲜百合30克,麦门冬9克,粳米50克。加水煮成粥,食时加适量冰糖。适用于稳定期肺肾阴虚者。
苏子粥:苏子30克(捣成泥)、陈皮10克(切碎)、粳米50克,红糖适量,加水煮成粥。早晚温服。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。
汤
人参胡桃汤:人参3克、胡桃肉30克,水煎服,每日一剂。适用于稳定期脾肾阳虚者。
冬虫夏草汤:研究发现冬虫夏草具有“补肺益肾,止血化痰”的功效。选用天然虫草素的福临门冬虫夏草,粉碎后服用,每次1.5克,每日2次,连续服用一个月大部分患者的症状均可明显的改善。
白萝卜生姜汤取白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克。加水1200毫升,以文火煎萝卜、生姜15分钟后,倒出煎液加入白糖,分2次早晚饭前服。本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的老慢支病人。
老人胃炎的治疗和预后以及随访都是不同的,这对于护理工作提出了非常细致的要求,优质的护理应为其提供相应的生理、心理、社会的照顾帮助其了解自身病情并配合治疗和随访最终改善预后,胃炎老人该如何护理呢?病情一般的老人,可采用少渣半流,与急性胃炎少渣半流饮食一样,一日五餐。进入恢复期时,可食用少渣软饭,饮食内容与进餐次数都与急性胃炎少渣软饭相同,以一日四餐为宜。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐方法补充;饮食中所供热能和各种营养素充足、均衡,能维持或促进机体健康,防止贫血或营养不良,下面来看看老人胃炎后如何做好饮食护理吧?
1、牛奶
牛奶物美价廉,是人类膳食中蛋白质和钙的最佳来源,是改善营养、增强体质、延缓衰老所不可缺少的理想食物。牛奶是碱性食物,可以中和胃酸,牛奶中含有一种磷脂类物质,能在胃黏膜表面形成很厚的疏水层,它既能抵抗外来不良因子对胃黏膜的损害,又能促进溃疡病灶的愈合,用在胃炎老人身上效果很好。
2、红枣
红枣中的铁、维生素等含量都很高。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;用于健脾益胃,脾胃虚弱、腹泻,治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
3、粳米
粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素b1等。粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病疗效很好。
4、番茄
西红柿无论生吃还是煮熟都具有保健功效和防治多种胃病的药用价值。番茄所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化;能增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助老人胃肠疾病的康复。
“慢性盆腔痛”日常护理及饮食调理
日常护理
(一)注意休息,保证充足的睡眠;
(二)保持积极乐观的情绪,避免焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪的刺激;
(三)注意个人卫生:尤其是要加强月经期间、产后以及流产后的个人卫生,勤换内裤。经期禁止性生活;
(四)积极参加运动锻炼,增强机体免疫力;
(五)盆腔静脉淤血综合征症状较轻的患者,可采取侧卧位,常做提肛运动,加强盆底肌肉张力,利于盆腔血液回流;保持大便通畅;
(六)做好避孕工作,减少宫腔操作;
(七)积极治疗引起本病的基础病因,如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔粘连等。
饮食调理合理饮食,注意营养均衡,多吃新鲜、富含维生素的水果及蔬菜,避免辛辣、油腻、刺激性食物。忌烟、酒。
越来越多的常见病多发病困扰着人们,特别是现在快节奏的生活,不规律的饮食,压力增大,现在很多年轻的人胃不好,肝不好,肺不好等五脏六腑感觉都是不好的。不唠叨太多我们就说下我们身边常见的慢性胃炎,十二指肠炎平时生活中应注意哪些吧。
慢性胃炎是指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后,由于粘膜特异的再生能力,以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失,是一种常见病,也是部队多发病之一,其发病率在各种胃病中居首位。本病十分常见,约占接受胃镜检查病人的80~90%,男性多于女性,随年龄增长发病率逐渐增高。十二指肠炎是指十二指肠的炎症,分为原发性和继发性两种,原发性者也称非特异性十二指肠炎。本病临床症状缺乏特征性,主要表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐、呕血和黑便,有时和十二指肠溃疡不易区别,单纯临床症状无法确诊,本病常与慢性胃炎、慢性肝炎、肝硬化、胆道疾患或慢性胰腺炎并存。
慢性胃炎日常禁忌:
慢性胃炎宜吃:1.宜食易消化、软、烂的食物;2.宜食清淡少油、低脂低盐的食物。
肉类:猪肚,鸡腿,鸡肝,牛肺,乌鸡,羊血,鸡心
鱼类:鲫鱼,鲅鱼,鲢鱼,银鱼,明太鱼,泥鳅,湟鱼,干贝,发菜
菜类:百合,蕨菜,春笋,菱角,圆生菜,方瓜,苜蓿
豆类:绿豆芽,毛豆,青豆,蚕豆,芸豆,赤小豆,花生
米类:糯米,黑米,小麦,玉米,糙米,粳米,葛根粉
水果干果类:石榴,无花果,桃,柑橘,橙子,香梨。莲子红枣,罗汉果,板栗,葡萄干葵花籽
慢性胃炎忌吃:1.忌食过硬、过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物;2.不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡。
肉类:羊肉,鸡胗,鸭血,兔肉,猪脑
鱼类:鳗鱼
水产:螃蟹,蛤蜊,海带,紫菜,蛏子,海藻,田螺
蔬菜:韭菜,茼蒿,芦笋,洋葱,魔芋,荸荠,苦瓜,金针菇,苦菊,油麦菜,辣椒,马齿笕,黄秋葵,葱白,
谷类:绿豆,荞麦
药类:金银花,车前草,西洋参,肉桂,红景天,黄芩,黄连
水果:弥胡桃,柚子,香瓜,杨桃,哈密瓜,榴莲,甘蔗
十二指肠炎日常禁忌
1、宜食用质软、易消化的食物,避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物,以减少对溃疡面的机械性刺激。
2、少量多餐、定时定量。少量,可减少胃酸分泌;多餐,可弥补食量之不足。一般每餐不宜过饱,以正常食量的2/3为宜,每日进餐4~5次。定时定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。
3、为促进溃疡愈合,提供营养全面的膳食,特别是选用蛋白质营养价值高的食品,很有必要。
4、不要吃辛辣刺激性食物(辣椒,海鲜,烟酒),不要吃过凉和过硬(尽量少吃大米和油炸食品)的食物
看完上面所述,原来以前的饮食有没有注意到自己哪些吃错了哪些吃对了呢,如有以上2种的病的要多注意,身体可是生命的本钱哦。得了慢性胃炎和十二指肠炎不要太担心,及时去医院检查看医生,及时治疗,正确的饮食,不会有大碍的。为何十二指肠接近,所以不要误认为慢性胃炎和十二指肠炎哦。
对于老年患者来说,在日常生活中,一定要注意养成一个良好的生活习惯。如果患有一些心脏的原发性疾病,一定要注意积极的治疗,控制心率失常,或者是一些心肌疾病。能够防止心力衰竭,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么老人慢性心力衰竭后如何做好饮食护理呢?
饮食在心功能不全的康复中占重要地位,其原则为低钠、低热量、清淡易消化,足量碳水化合物、维生素、无机盐,适量禁烟、脂肪,酒。还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。
慢性心衰患者在家养病的过程中,家属要为患者准备低盐、低脂、清淡、易消化、富含营养的饮食。盐的摄入量每天不超过2克,尽量不吃酱菜、腌肉等隐性高盐食品;还要限制患者对水分的摄入,要根据汗液和尿液的排泄量来确定,需“量出而入”,尽量以少量多次的方法饮水。
不要饮用浓茶、咖啡、汽水等刺激性饮料,更要戒烟戒酒;食物要选择富含必需氨基酸的优质蛋白,比如牛奶、瘦肉、淡水鱼等,多吃新鲜蔬菜、水果以及豆制品。
每日主食控制在150~300克为宜;食物要尽量粗细搭配以防患者出现便秘的情况;每天尽量少吃多餐,不要暴饮暴食,尤其是晚餐千万不能吃太饱,以防增加心脏负担,引起病情反复。
以上是小编介绍的老人慢性心力衰竭后如何做好饮食护理的内容,有此疾病的老人在日常生活中一定要注意饮食,另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。
骨关节炎是中老年人常见的慢性关节疾病之一,关节疼痛、活动受限是主要症状。大部分早期骨关节炎患者通过调整生活方式及正确的运动,不需要药物治疗,疼痛及运动不适症状都能得到不同程度的改善。那么老人骨关节疾病后如何做好生理护理呢?下面就带大家来了解一下这些老人疾病安全小知识。
老人骨关节疾病后如何做好生理护理
1、解除思想压力,适当休息,帮助病人正视疾病,树立信心。不可使关节过度负重、受潮、受凉。避免久站、久坐,不要让关节处于某一体位时间过长。
2、消除关节劳损的因素,肥胖病人适当减肥,多坐车,少行走,少登山、爬楼梯等。根据具体情况在病情允许的范围内进行正确、适当的体育锻炼,以改善神经、肌肉与骨关节的新陈代谢,延缓其衰老进展的速度。这是因为进行有关肌肉锻炼以增加关节稳定性,这不仅能缓解关节疼痛,还能防止病情进一步发展并有利于病情的恢复。绝对不能以为只有休息不活动才能保护关节。这对负重关节膝关节尤为重要。应避免在睡眠时为减轻疼痛在膝下垫枕头。穿戴护膝或弹性绷带,对保护膝等关节十分有益。
3、正确的适当的锻炼,可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括,游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。而不正确的过度锻炼可加重骨性关节炎。
老人骨关节疾病的护理是非常重要的,大家都了解清楚了吗?还有很多的老人疾病安全小知识,下期将会给大家讲解一下老年人骨与关节疾病的家庭护理措施有哪些。
老人咽喉疾病引起的因素有很多,一旦发现老人咽喉疾病那么危害性很大,不仅要及时治疗,还要加强日常护理,那么老人咽喉疾病后如何做好生理护理?给大家介绍一下。
老人咽喉疾病后生理护理方法:
一、戒烟酒
烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
二、保持居室内空气湿润清洁
室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
三、避免用嗓过度或大声喊叫
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
四、经常饮用花茶
如野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
五、注意好口腔卫生
坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染。
根据上述的详细介绍,对其老人咽喉疾病生理护理知识都有了解,所以说老年人咽喉疾病发生后护理很重要,那么老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些?通过就可以了解这些老人疾病安全小知识。
随着环境的恶化,咽喉疾病的患病数量变得越来越多,在日常疾病的治疗过程中,正确的护理是必不可少的,那么老人咽喉疾病后如何做好饮食护理?通过小编给大家详细的讲解一下。
对于咽喉疾病患者进行饮食方面的控制是非常必要的。应禁烟酒,忌生冷辛辣的食物,食物忌过冷或过烫。少食煎炸类,油腻的食物,食物口味以清淡为宜,不宜吃太咸,太重口的食物。
咽喉疾病患者宜食补中益气,润肺养阴的食物,如蜂蜜,芝麻,红枣冰糖水等。风热肺热所致的急性咽炎,应该服用具有生津止渴清热解毒功效的食物,如雪梨,冬瓜,藕,西瓜等食物。多食富含微生物的蔬菜水果,并且适量补充些蛋白质,以提高机体的免疫力。
一些人偏爱吃油炸的食物,油炸食品虽然美味,但是食用过多的话很容易让人上火,引起咽喉不适症状;喜欢吃辣椒的人也不在少数,但是辣椒对于咽喉的刺激性很强,也会导致上火症状危害咽喉健康,不利于咽喉护理;酒是饭桌上难少的饮品,酒精也很容易危害咽喉健康,过度饮酒很容易引起咽喉疾病。饕餮过后咽喉不适,可以喝一杯慢严舒柠清喉利咽颗粒,清热解毒,效果不错。
小编建议大家,咽喉护理患者饮食应尽量以清淡为主,少吃油炸、油腻的食物,避免出现上火症状;辛辣的食品也是危害咽喉健康的罪魁祸首之一,为了咽喉护理,辛辣的食品也要少吃;酒精和香烟都会严重损害咽喉健康,应该远离;多喝水,多吃蔬菜和水果,补充维生素,才是咽喉护理的好方法。平时大家也要加强体育锻炼,可增强身体素质和抗病能力,有利于咽喉护理。
只要按照上述的方式对其老人咽喉疾病饮食护理,那么就可以帮助老人咽喉疾病患者尽早的恢复健康,生活中老人咽喉疾病还是要以预防为主,毕竟咽喉疾病治愈是很困难的,这种疾病会有复发的风险,这就需要对其老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些等了解,这里有很多老人疾病安全小知识可供学习。
咽与喉确实是人体非常重要的器官。咽是呼吸与消化的共同通道。就会患有咽部疾病,咽喉炎、鼻咽炎、慢性咽炎等。不仅会直接影响个人的通气和吞咽功能,危害健康,而且还可能传染他人,造成社会影响,因此,在日常生活中讲究咽部卫生十分重要,那么老人咽喉疾病后如何做好卫生护理?
对于咽喉疾病患者,应该做到有规律的作息,劳逸结合。根据一年四季气候的变化,适当增减衣服,注意防寒保暖。注意保持个人的卫生,尤其是口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯。日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,平时还要加强体育锻炼。
尽量避免各种不良刺激:如过冷、过热、过干、包括粉尘、汽油、水泥粉、苯、砷等的空气,必要时戴厚实的口罩或短暂屏住呼吸。
坚决戒烟:吸烟对咽的危害性极大,香烟含烟碱,为有毒物质,不仅直接损害咽粘膜,妨碍正常功能,而且也是咽癌发生的诱因之一。国外有报道,分析162例扁桃体癌,吸烟较多者占95%,酒量较大者占50%。
积极治疗邻近器官的疾病:如鼻炎、鼻窦炎,龋病,牙周炎,牙槽脓肿等。
纠正进食过快的习惯:进食过快,咀嚼不够,不仅不利于食物充分消化,而且使咽部易受鱼刺、骨片等异物的损伤。
注意口腔清洁:口腔与咽相连,晨起睡前和饭后刷牙,使口腔保持清洁,有利于预防咽部炎症。
增强体质:充分利用阳光、空气和水等有利于健康的因素,开展经常性体育活动。
关于老人咽喉疾病后如何做好卫生护理上面进行了介绍,按照上面的方式对其老年人咽喉疾病卫生护理,那么就会减少咽喉疾病的发生,对其治疗老年人咽喉疾病也是有好处的,如果你还想要了解老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些,可以关注,这里有很多老人疾病安全小知识可供学习。
近年来很多老年人出现咽喉疾病,咽喉疾病发生后需要尽早的治疗,否则会影响其正常的说话和休息,还需要对其有咽喉病的老年人及时护理,那么如何正确护理咽喉疾病老人?给大家介绍一下。
正确护理咽喉疾病老人办法:
1、消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎。注意营养,增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。
2、根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液,呋喃西林溶液,淡盐水漱口,各种含片含服。金嗓利咽丸,乐频清口服等。
3、不随便使用胖大海冲服
4、肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。
5、可以进行雾化吸入治疗。对干燥,干咳等症状有一定的好处。
如果老年人有咽喉疾病可以按照上述的方法进行护理,对其治疗咽喉疾病的老人有很好的帮助,所以说事先要对其老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些等知识多加了解,可以帮助咽喉疾病的老年人快速恢复健康,这些都属于老人疾病安全小知识。
很多老人咽喉疾病发生后引起很多不适,导致咽喉疼痛,而且一些老人咽喉疾病病情加重,导致心理方面有很大的问题,那么老人咽喉疾病后如何做好心理护理?给大家介绍一下。
患咽喉疾病由于身体上的不适,常常也会有严重的心理负担,担心疾病不能完全治愈,病情反复或恶化。患者诸多生理上的病痛和生活上的不便导致的身体不适,抑郁,焦虑,失眠,厌食等症状。所以在咽喉疾病的治疗中,加强对患者的心理疏导是十分重要的。护理人员在患者情绪焦躁的时候应主动安慰,关心患者,向患者宣传咽喉疾病的防护知识,使患者树立信心,积极配合治疗工作。
咽喉疾病困扰着很多病患。其疾病的诱因有多种因素,疾病的治疗过程漫长且宜复发,所以,做好疾病的护理工作是治疗疾病必不可少的一部分。传统的护理只需护理人员依照医生的处方,做好医生的辅助工作即可,而现如今人们生活水平的提高,咽喉疾病心理护理也越发显示出其重要的地位。护理工作者应该在配合医生做好疾病的诊疗工作的同时,也应大力做好患者的心理工作,使患者早日康复。
以上关于老人咽喉疾病心理护理方面的讲解,老人咽喉疾病不仅要积极的治疗,同时还要对其老人咽喉疾病患者的心理方面多加引导,多了解老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些等还是有好处的,这些都属于老人疾病安全小知识。
甲状腺炎老人生活、工作环境要保持空气清新;睡眠要有质量,心情要舒畅,低落的心情会诱发疾病的滋生;多锻炼身体、多做有氧运动,使身体健康达标,减少病毒的入侵,那老年甲状腺炎该如何护理呢?适当的休息非常重要,对于病情严重的患者应卧床休息,尤其是在吃完饭的一到两个钟头内,不要进行活动;病症好的病人能适当的活动,但也要留意休息,不能过度的疲劳。没有病症的病人可以自由活动;日常生活中病人应适当吃些高热量及高蛋白质的食物,另外也要抑制脂肪及碘的摄入量,不吃辛辣、刺激性的食品,多吃些容易消化的食品,戒烟酒等,下面来看看老人甲状腺炎后如何做好生理护理吧?
1、热能代谢是甲亢患者的基础代谢会有明显的升高,可促进氧化磷酸化,刺激细胞膜上的酶,在维持细胞内外梯度的过程中,需要大量的热能以促进纳的主动转移,导致氧耗和产热均增加,散热也加速。所以患者就会出现怕热以及体重下降等症状,所以要注意营养的补充。
2、热能需要量一定要结合临床治疗需要和患者食量而定,一般较正常人增加百分之六十左右。避免一次性摄入过多,应适当增加餐次,正常的三餐外,另外再加副餐两到三次,临床上治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。
3、甲状腺炎患者进行饮食护理的过程中,要供给丰富营养素适当增加矿物质供给,特别是钾和钙及磷等,如果有腹泻的症状更应该注意。多选用含维生素及丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂是甲状腺炎的饮食注意之一。
4、甲状腺炎患者一定要增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量,通常占总热能的一半,蛋白质应高于正常人,不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量的百分之三十三左右,脂肪正常或偏低。
大家都知道咽喉疾病治愈很困难,所以说需要在生活中对其咽喉疾病患者注意其护理措施,尤其是老年人咽喉疾病患者,那么咽喉疾病老人护理注意事项有哪些?给大家介绍一下。
咽喉疾病老人护理注意事项如下:
1、适量参加体育活动,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。
2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
3、避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
5、注意好口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防感染。
6、保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
7、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
8、吞津。两手轻放于两大腿上,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟。
老年人咽喉疾病护理注意事项上面都有介绍,如果身边的老年人有咽喉疾病,那么上面这些注意事项要多加了解,而且老年人咽喉疾病家庭护理措施也很重要,那么老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些?多关注,就可以了解这些老人疾病安全小知识。
妇科病是一种只有女人才会得的病,很多女人都会患上妇科病。对于每一位女人来说,妇科病的存在既让人难堪,妇科病带来的不适也会让女人非常烦恼头痛,为了更好的治愈妇科疾病,那么需要对其老人妇科疾病后如何做好生理护理等了解。
老人妇科疾病生理护理办法如下:
选择全棉内裤。
妇科病的出现大多数都是因为女人内裤质量不好,导致私处不干净或者不透气,才导致了妇科炎症的出现。为了更好地调理妇科病,建议女人选择全棉的内裤,这样才能保证私处舒适透气,私处才不会因此感染细菌病毒,导致炎症发生。另外女人的内裤一定要勤换洗,至少要保证一天一换。
注意局部卫生。
女人由于自身的生理构造,因此尿道本身会比男人短,这也导致了女人更容易发生尿道感染,因此女人一定要注意局部卫生状况,以免炎症感染,引发妇科疾病。
注意性生活卫生。
调查研究发现已婚女人会比未婚女人更容易患上妇科疾病,因此可以说导致妇科疾病发生最直接最大的原因就是性生活。首先性生活是一种体液之间的直接接触,假如夫妻双发不注意生殖器官的卫生,很容易会导致交叉感染诱发妇科疾病。但无论如何未婚女人和已婚女人都需要做好相关的卫生保护,以免感染细菌。
切勿随意使用妇科洗剂。
很多女人都习惯性使用洗剂来护理私处,但护理洗剂也有酸性和碱性之分,如果女人不区分自己的症状就自行随意选择,最后不单止不会使自己的私处更健康,反而会引发危险情况出现。
以上关于老人妇科疾病生理护理的相关讲解,老人妇科疾病患者更加要注意生理方面的护理措施,通过就可以了解上述老人疾病安全小知识,下期重点给大家讲解老年人妇科疾病的家庭护理措施有哪些等知识,敬请关注。
咽喉疾病是一种最常见的病症,任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉疾病。而且咽喉疾病的类型有很多,今天小编给大家讲解下咽喉疾病老人药物护理方法,毕竟老年咽喉疾病是高发人群。
咽喉疾病可以通过中医中药及自我药疗获得治疗效果。但如有以下情况可考虑使用抗菌药:
1.急性咽炎全身症状重,如发热、畏寒、四肢酸痛、周身发热、体温38.5℃以上,且咽部肿痛明显。
2.咽喉肿痛且血常规检查中性粒细胞明显增高。
3.确诊为急性扁桃体炎、扁桃体周围炎、扁桃体脓肿、咽后脓肿、咽旁脓肿、急性会厌炎等急性感染性疾病。
没有症状的单纯性滤泡增生不必药物治疗,许多人没有咽喉不爽等症状,仅在体检时发现单纯性咽后壁淋巴滤泡增生,这种情况一般不必药物治疗。但是,如果有口咽部明显异物感,可对增生的淋巴滤泡酌情采用激光、微波等物理方法治疗。
老年人咽喉疾病必须药物治疗,药物治疗时应注意用药剂量、疗程、药物安全性,还要注意药物对肝、肾有无毒性作用及其他副作用。对于症状显著的老年咽喉疾病患者,可酌情在医生指导下合理使用抗菌药,以有效控制疾病、防止并发症。另外,病人还要注意多休息,多饮水,进食易消化饮食。
按照上述的方式对其老年咽喉疾病患者进行药物护理就可以,尽早的让老年咽喉疾病患者恢复健康,除此之外,还要多了解老人疾病安全小知识,对其老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些等知识多加了解。
外界环境对我们的生活和身体有很大的影响,尤其是患有咽喉疾病的人很容易被污染的环境所感染,导致疾病复发,因此,注意日常保健是非常重要的。那么咽喉疾病老人环境护理方法是什么?给大家介绍一下。
随着工业化的发展,人们的生产、生活环境发生了巨变,在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响。对于咽喉疾病患者,不要长时间呆在空调开启的房间,卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居,要尽量推迟入住时间,同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作,做好这方面的自我保护!
对于已经患有咽喉疾病的人,要注意保暖,应保持生活环境的空气流通、清新和湿润。可在室内种植一些花草,冬季应保持室温在16摄氏度以上,夏季应注意防暑降温,秋季气候干燥可在地板上洒水,或用加湿器。传染病流行时期可用熏醋、甲酚皂液擦地或日光照射、紫外线消毒等方法净化空间。在空气污染环境下工作的人,要严格遵守劳动保护规则,戴好口罩,病情较重的人应脱离这种工作环境,休息或调换其他工作。
以上关于咽喉疾病老人环境护理方法等知识的介绍,有咽喉疾病的老人一定要注意环境的变化,避免在上面这些环境下加重咽喉疾病,想要了解更多老人疾病安全小知识,可以登录,在这里还可以了解老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些等知识。
做好老年人的护理,这无疑是对老年人晚年幸福的一种保障,而对我国人口老龄化,老年人队伍的日渐增大,搞好老年人的护理,既解除了独生子女及老年人后顾之忧,又可减轻社会负担。那么老人眼疾病后如何做好生理护理呢?下面就带大家来了解一下这一老人疾病安全小知识。
老人眼疾病后如何做好生理护理
1、人到老年,消化功能减退,吸收率降低,因此要相应地改变膳食结构,使膳食更易于咀嚼和消化,更加美味可口。
2、老年人既要根据其心血管系统的健康状况,来安排适当的劳动和体力锻炼以及相应的膳食,也要重视通过膳食调理来防治心、脑血管疾病。
3、要注意风、寒、暑、湿等邪气侵袭,随时注意衣着冷暖,老年人血气方虚,生理机能减退,抗病能力弱,为此,要顺应四季的气候变化,并要定期做健康检查,有病及时治疗,以减少疾病的发生或转变。
4、增强机体对疾病的抵抗力和对环境变化的适应力,强筋壮骨,改善睡眠,促进食欲,使失去某些平衡或受到损害的机体得到恢复并预防疾病。
通过上面的介绍,相信大家对老人眼疾病后如何做好生理护理已经有了比较全面的了解,要想知道老年人眼疾病的家庭护理措施有哪些,平时就应该多关注的老人疾病安全小知识。
鼻腔是人体呼吸道的大门,鼻腔可以对吧吸入人体内的空气进行加温、加温和净化。所以我们平时要注意对鼻子的保护,尤其是老年人的身体更脆弱,接下来就教给大家老人鼻疾病后如何做好生理护理吧。
老人鼻疾病的生理护理:
1、老人容易出现鼻出血,多是由于鼻腔粘膜干燥加之经常挖鼻引起的,尤其是北方的冬季,如果排除了血液方面的疾病,就不用过于担心,可以对空气加湿,鼻腔内涂抹红霉素眼药膏或植物油,所以家人要提醒老人一定不能挖鼻。
2、过敏性鼻炎的老年人尤其是花粉症的患者,应在过敏多发季节佩戴口罩,正规使用鼻用激素,症状明显者可适当口服抗过敏药物,但应注意嗜睡等药物的副作用。
3、老人家在日常生活中擤鼻涕的时候千万不要两个手一起去用力,应该堵住一侧,然后用手去擤另一侧这样交叉来进行,老人养成良好的擤鼻涕的习惯对鼻疾病康复有很大的帮助。
4、对老人鼻疾病患者按摩治疗。针刺迎香、鼻通穴,或作前述穴位按摩,可减轻鼻塞。用双手食指反复搓揉鼻翼两盘,能够有效改善鼻腔局部的血液循环,可以有效缓解打喷嚏和鼻塞的症状。
5、盐水洗鼻对过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎有不错的治疗效果。一般使用洁必康洗鼻器每天1-2次,一周即可见效。
大家在阅读完这篇文章以后,是不是已经了解了鼻疾病给老人的危害性,以及老年人鼻疾病的家庭护理措施有哪些了?那么大家就运用今天所学的老人疾病安全小知识好好地关爱自己的老人,有时间经常陪爸妈到户外走走,既对老人身体有益,还能陪爸妈多聊聊天,享受天伦之乐。
很多人都知道咽喉疾病难以治愈,所以对咽喉护理工作就应该倍加重视,殊不知,如果不注意保持口腔卫生,就可能导致咽喉疾病更加严重。今天小编给大家讲解下咽喉疾病老人口腔护理方法。
咽喉是一个脆弱的部位,容易受到各种病症的影响,受到病毒细菌的感染发炎。口腔与咽喉部位紧密相连,只做好咽喉护理工作是不够的,如果口腔疾病发作,牙龈炎,口腔溃疡等等,可能导致细菌和炎症会蔓延到咽喉部位,引起咽喉发炎。另外,人们每天呼吸和饮食过程中难免会吸入各类的粉尘、细菌、病毒,如果不及时清洁口腔,就可能牵连脆弱的咽喉部位,导致咽喉疾病。另外空气质量差,雾霾泛滥,口腔中的病菌容易滋生,不利于咽喉护理。如果口腔疾病导致咽喉不舒服了,就含一片慢严舒柠复方青橄榄利咽含片吧。
小编提醒大家,为了咽喉护理工作,日常的口腔卫生也要做好,坚持每天早晚饭后刷牙,采取正确健康的刷牙方法,维持口腔的干净清洁,对咽喉护理很有帮助。多喝水多吃蔬菜水果也能有效减少口腔疾病和咽喉疾病的发作。如果有了口腔疾病,多用盐水漱口,少吃辛辣刺激的食物,保持口腔卫生,也能起到帮助咽喉护理的作用,减少咽喉疾病出现的可能。
咽喉疾病防不胜防,做好口腔和咽喉护理很有必要,咽喉不舒服了,含一片慢严舒柠复方青橄榄利咽含片效果很不错。
经过上述小编的介绍,让更多人对其咽喉疾病老人口腔护理方法有一定的了解,可见口腔卫生很重要,如果不注意口腔卫生很容易引起咽喉疾病,不仅要了解这些老人疾病安全小知识,还需要对其老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些等了解,就是最好的选择。
春季很多老年人引起咽喉疾病,咽喉疾病的老人喉咙会很难受,严重还会导致不能说话,所以说在对其老年人咽喉疾病治疗的同时,还需要做好护理需求,那么咽喉疾病老人有什么护理需求?
很多人知道咽喉护理这个词,但是具体如何做却并不了解。春季是咽喉问题多发时期,如果忽视了咽喉护理,很有可能导致咽喉症状频繁出现,对身体健康威胁巨大。发觉咽喉不舒服了,不妨试试慢严舒柠咽炎片,相信可以有效缓解不适症状。
相关医学专家解释道,其实春季的咽喉护理讲究很多,盲目的做一些护理工作有可能无法保护咽喉,反而还会对咽喉造成伤害,这是很多人都没有意识到的。咽喉护理要注意细节,生活中各个方面都要注意到。如果已经出现咽喉不适症状,要及时处理,不可等到症状严重时再去治疗,那样容易延误病情,造成一些危害。缓解咽喉问题,可以选用慢严舒柠咽炎片,效果十分不错。
咽喉护理首先要注意出行,春季天气多变,沙尘,雾霾天气多发,十分不利于咽喉健康。所以大家要注意天气变化,遭遇恶劣天气时尽量减少外出。如需外出也要注意戴好口罩做好口鼻的防护。其次要注意清淡饮食,烟酒等物最好远离,辛辣油腻食物也要少吃,可有效减少咽喉受到的刺激。还要注意改善室内空气质量,使用空气净化器是个不错的选择,干净的空气对咽喉护理很有帮助。最后,咽喉护理还要注意及时增减衣物,避免感冒上火情况,对咽喉健康十分有利。
春季咽喉问题多发,大家要多加注意,日常做好咽喉护理,可有效避免症状出现,同时学会健康用嗓也十分重要。缓解咽喉问题,可以试试慢严舒柠咽炎片,缓解症状效果也十分不错。
上面对其咽喉疾病老人护理需求的介绍,让老年人可以更好的预防咽喉疾病的发生,掌握上面这些老人疾病安全小知识,对其了解老年人咽喉疾病的家庭护理措施有哪些也是有好处的,就是最好的选择。
老人患有慢性阻塞性肺疾病疾病的患者平时生活中的饮食习惯很重要,要注意戒掉烟酒,因为过度饮酒可造成血管扩张或出血,还可刺激呼吸道而加重病情,吸烟不仅可加重病情,还可造成支气管黏膜损伤而是疾病治疗起来更加困难,慢性阻塞性肺疾病老人该如何护理呢?护理人员对患者进行卫生指导,保持室内清洁、卫生,保持室内安静,保证患者有充分的休息和睡眠时间,对于睡眠障碍患者可按照医嘱给予患者安眠药;嘱患者适量碳水化合物饮食,多食用高纤维素、易消化饮食、防便秘、腹胀,饮食方式采取少食多餐、减少用餐时的疲劳,进食前后漱口,保持口腔清洁、促进食欲,根据患者水肿程度、限制钠盐摄入,那么老人慢性阻塞性肺疾病后如何做好生理护理呢?
1.给予端坐位或半坐位,利于呼吸。
2.鼓励病人咳嗽,指导病人正确咳嗽,促进排痰。痰液较多不易j咳出时,遵医嘱使用祛痰剂或超声雾化吸人,必要时吸痰。
3.合理用氧,采用低流量给氧,流量1—2L/min,吸入前湿化。
4.遵医嘱给予抗炎治疗,有效地控制呼吸道感染。
5.多饮水,给予高热量、高蛋白质、高维生素的流质、半流、软食,少量多餐,少吃产气食品,防止产气影响膈肌运动。
6.护士应聆听病人的叙述,疏导其心理压力,必要时请心理医生协助诊治。
7.按医嘱定期使用BIPAP呼吸机,护理见其常规。
以上是小编介绍的老人慢性阻塞性肺疾病后如何做好生理护理的内容,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于慢性阻塞性肺疾病的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,争取让得病老人早日恢复健康。
家中老人得了耳疾病该怎么办?老人耳疾病后如何做好生理护理,老年人耳部疾病的家庭护理措施有哪些?接下来请大家跟随小编的脚步来了解详情吧。
老人耳疾病后如何做好生理护理?具体措施如下:
老人得了耳疾病一定要切实做好耳朵的护理。不要随便挖耳朵,也不要长期使用耳塞听音乐,这些行为都是听力的大敌,极容易造成永久性听力损伤。还应该多食用富含锌、铁、钙等的食物,如、等海产品,有利于扩张微血管,改善内耳的血液供应,还要多吃蔬果,尤其多吃,及时补充、D、E,可有效防止听力减退。
谨防耳道损伤、感染畅听自然助听器温馨提醒:老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,产生干裂感,有时感到奇痒,不堪忍受,通过掏耳刺激后,可以得到暂时缓解。但是这样做轻易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。
除此之外,耳疾病老人还需要积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病等疾病。这类疾病可能会引起耳朵的病变。容易影响听力的慢性疾患有高血压、动脉硬化、糖尿病、慢性支气管炎和肾炎等。这些病之所以会引起听力损害,是由于这些疾病影响内耳的血液和氧气的供给,或使体内有毒物质的排泄造成障碍所致。
以上是老人耳疾病的生理护理方法,大家都掌握了吗。感谢大家对我们老人疾病安全小知识的关注和支持,很高兴为大家服务。
冠心病猝死发病多为中老年人,但也却并不是绝对的,最近几年冠心病的猝死病例开始向年轻人蔓延,冠心病猝死需引起我们足够的重视,下面就是小编为大家整理的关于冠心病方面的急救护理措施,供大家参考。
一、药物治疗
硝酸酯类,如硝酸甘油,消心痛,欣康,长效心痛治。
他汀类降血脂药,如立普妥,舒降之,洛伐他丁,可延缓或阻止动脉硬化进展。
抗血小板制剂,阿司匹林每日100-300mg,终生服用。过敏时可服用抵克立得或波立维。
β- 受体阻滞剂 ,常用的有倍他乐克,阿替乐尔,康可。
钙通道阻滞剂,冠状动脉痉挛的病人首选,如合心爽,拜心同。
二、手术治疗
(冠状动脉搭桥术)
冠状动脉搭桥术是从患者自身其他部位取一段血管,然后将其分别接在狭窄或堵塞了的冠状动脉的两端,使血流可以通过“桥”绕道而行,从而使缺血的心肌得到氧供,而缓解心肌缺血的症状。
这一手术属心脏外科手术,创伤较大,但疗效确切。主要用于不适合支架术的严重冠心病患者(左主干病变,慢性闭塞性病变,糖尿病多支血管病变)。
三、介入治疗
(经皮冠状动脉介入治疗(PCI):支架术)
介入治疗不是外科手术而一种心脏导管技术,具体来讲是通过大腿根部的股动脉或手腕上的桡动脉,经过血管穿刺把支架或其它器械放入冠状动脉里面,达到解除冠状动脉狭窄的目的。
介入治疗的创伤小,效果确切,风险小(
.四、运动锻炼疗法 谨慎安排进度适宜的运动锻炼有助于促进侧支循环的发展,提高体力活动的耐受量而改善症状。
看过“冠心病的急救护理措施”
休息和舌下含化硝酸甘油。一旦发生了心绞痛的症状,要立即休息,同时要舌下含化一片硝酸甘油,一般经休息或含化硝酸甘油,通常一两分钟内心绞痛就可以缓解。也可含化或服用中药复方丹参滴丸或救心丸,但其缓解心绞痛需要的时间较长。如果含化硝酸甘油五分钟仍不缓解,可再含化一片硝酸甘油。如果是初次发生了心绞痛,无论药物能否缓解,均需尽快到医院去就医,因为初次发生心绞痛,有发生心肌梗塞的危险性。
婴儿呛奶是咽喉活塞——会厌失灵造成。会厌在食道与气道交汇处,会厌是这个交叉路口指挥食物和空气分流的一个特殊组织结构,好像一个带折叶的盖子,能灵活地掀开和盖住声门气管。下面就是小编为大家整理的关于宝宝呛奶窒息方面的急救方法,供大家参考。
就地出招
因为严重窒息,完全不能呼吸,婴儿几乎没有入院急救的机会,家长只能争分夺秒立即抢救。
体位引流
如果宝宝饱腹呕吐发生窒息,应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧,以免吐奶流入咽喉及气管;如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚),应将其俯卧在抢救者腿上,上身前倾45-60度,利于气管内的奶倒空引流出来。
清除口咽异物
如果妈妈有自动吸乳器,立即开动,只用其软管,插入宝宝口腔咽部,将溢出的奶汁、呕吐物吸出;没有抽吸装置,妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔,直至咽部,将溢出的奶汁吸除,避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管。
刺激哭叫咳嗽
用力拍打孩子背部或揪掐刺激脚底板,让其感到疼痛而哭叫或咳嗽,有利于将气管内奶咳出,缓解呼吸。
辅助呼气
重点是呼气,带有喷射力量。方法是抢救者用双手拢在患儿上腹部,冲击性向上挤压,使其腹压增高,借助膈肌抬高和胸廓缩小的冲击力,使气道呛奶部分喷出;待手放松时,患儿可回吸部分氧气,反复进行使窒息缓解。
在上述家庭抢救的同时,拨打120呼救,或准备急送医院抢救。
看过“宝宝呛奶窒息的急救护理措施”
1、喂奶时机适当:不在婴儿哭泣或欢笑时喂奶;不要等宝宝已经很饿了才喂,宝宝吃得太急容易呛;孩子吃饱了不可勉强再喂,强迫喂奶容易发生意外。
2、姿势体位正确:母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里(上半身成30-45度),不要躺在床上喂奶。人工喂养宝宝吃奶时更不能平躺,应取斜坡位,奶瓶底高于奶嘴,防止吸入空气。
3、控制速度:妈妈泌乳过快奶水量多时,用手指轻压乳晕,减缓奶水的流出。人工喂乳的奶嘴孔不可太大,倒过来时奶水应成滴而不是成线流出。
4、注意观察:妈妈的乳房不可堵住宝宝鼻孔,一定要边喂奶边观察宝宝脸色表情,若宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青,应立即停止喂奶。对发生过呛咳婴儿、早产儿,更应严密观察,或请医生指导喂哺。
5、排出胃内气体:喂完奶后,将婴儿直立抱在肩头,轻拍婴儿的背部帮助其排出胃内气体,最好听到打嗝,再放婴儿在床上。床头宜高15度,右侧卧30分钟,再平卧,不可让孩子趴着睡,避免婴儿猝死。
在急救过程中呼吸是每个患者的最最重要的一环节,当患者出现呼吸衰竭的时候,我们的医护人员要懂得基本的救治和护理。下面就是小编为大家整理的关于呼吸衰竭方面的急救与护理,供大家参考。
呼吸系统 早期表现为呼吸困难,呼吸频率、节律和深度发生改变,患者可出现异常呼吸模式,呼吸辅助肌肉参与呼吸,使通气量增加,后期表现为抑制状态。
循环系统 急性轻度呼衰时表现为心率增快,心排血量增加,血压升高;急性重度缺氧可出现发绀,在舌、口唇、指甲处较明显;贫血则发绀不明显;休克患者由于末梢循环障碍,出现外周性发绀,可伴有面红、多汗和波动性头痛。晚期出现循环衰竭表现,如低血压、心律失常,甚至出现室颤和心搏骤停。
中枢神经系统 急性严重缺氧可出现精神错乱、躁狂、昏迷、抽搐等症状;慢性缺氧,多有智力或定向力障碍;CO2潴留出现失眠、烦躁、躁动等;CO2潴留加重表现为神志淡漠、肌肉震颤、间歇抽搐、昏睡,甚至昏迷等。
消化系统 恶心、呕吐、腹胀、转氨酶升高、晚期出现上消化道出血。
营养状态 肌肉无力、水肿、体重下降。
酸碱和电解质 出现乳酸和无机酸引起的代谢性酸中毒;细胞内酸中毒和高钾血症;体内碳酸增加,PaCO2升高。
肾脏组织 早期为尿量增多,尿钠的排出增加;后期出现少尿或无尿,血肌酐和尿素氮增加,出现蛋白尿,尿中出现管型和红细胞。
清除积痰是保持呼吸道通畅、维护呼吸功能的重要环节。具体方法:1、对清醒患者鼓励并指导其用力咳嗽排痰;2、对咳痰无力患者定时给与雾化吸入治疗后拍背,边拍边鼓励患者咳嗽,使痰易于排出;3、对无力咳嗽或昏迷患者,可用吸引器协助吸痰,吸痰动作须轻柔,负压不宜过大,并密切观察痰液的性状及患者的什么体征。
看过“呼吸衰竭的急救与护理”
呼吸衰竭患者可有发绀、意识障碍、球结膜充血、水肿、扑翼样震颤、视盘水肿等。
Ⅰ型呼吸衰竭 即缺氧性呼吸衰竭,仅有缺氧(PaO2
Ⅱ型呼吸衰竭 即高碳酸性呼吸衰竭,既有缺氧(PaO250mmHg)。
呼吸衰竭患者进行氧疗的目的是什么?如何进行氧气治疗及护理?
氧疗的目的为纠正低氧血症,予以鼻导管或鼻塞持续低流量(
根据动脉血气分析可分为两型。①、Ⅰ型呼吸衰竭;即缺氧性呼吸衰竭,仅有缺氧(PaO250mmHg)。
根据病程可分为急性和慢性呼吸衰竭。
根据发病机制分为泵衰竭和肺衰竭。
血管外水肿增多 见于肺水肿、肺炎、肺不张、误吸和ARDS。
通气异常。
肺内通气异常;见于肺气肿、慢性支气管炎等,尤其是继发败血症、感染、肺栓塞或气胸时。
肺外通气异常;见于胸廊和胸膜病变、神经及传导系统病变、氧消耗量增加等。
减少能量消耗 解除支气管痉挛,消除支气管黏膜水肿,减少支气管分泌物,排除积痰,降低气道阻力,减少能量消耗。
改善机体的营养状况 增强营养,提高糖、蛋白及各种维生素的摄入量,必要时可静脉滴注氨基酸、血浆、白蛋白。
坚持每天做适当的体操运动,增强呼吸的功能。
必要时使用体外膈肌起搏器,锻炼膈肌从而增强膈肌的活动功能。
明确诊断需依据动脉血气分析,即表现为在海平面正常大气压、静息状态、呼吸空气条件下,PaO250mmHg,并排除心内解剖分流和原发与心排血量降低等因素所致的呼吸衰竭。
通畅气道;合理氧疗;增加通气量,减少CO2潴留;酸碱平衡失调和电解质紊乱;抗感染;合并症的防治;营养支持。
呼吸衰竭患者发生功能、代谢变化的根本原因是什么?
1、低氧血症。2、高碳酸血症。3、酸碱平衡紊乱
肺结核大咯血是肺科的急症之一,可引起失血性休克,窒息等而造成死亡,因此,对肺结核大咯血患者加强临床观察及护理,是非常重要的。下面就是小编为大家整理的关于咯血方面的急救护理,供大家参考。
临床上将每次的出血量超过300毫升,或24小时出血量大于500-600毫升的咯血称为大咯血。大咯血的主要症状是胸痛、胸闷,出现并发症后还会有低血压、休克、呼吸衰竭等相应症状,阳性体征为听诊啰音、呼吸音降低或消失。胸片检查除原发病灶表现外,还可见肺内积血实变、双侧肺内血液播散等表现。根据上海市肺科医院丁嘉安统计的资料表明,凡有症状和阳性体征胸片表现者,出血部位与自发症状部位一致的占52%,与听诊部位一致的占72%,与胸片中出血实变部位一致的占85%。
大咯血的原发病因大致有以下几类:感染性疾病、肿瘤、胸部创伤、先天性血管畸形、胸腔内心血管病变、异物、医源性损伤(如气管支气管内支架局部压迫致组织坏死,支气管镜活检损伤)以及其它一些少见疾病(如子宫内膜异位症)。肺结核是最为常见的原发病因。其它病因依次是支气管扩张及肺脓肿。值得注意的是,继发于结核或支气管扩张的曲菌球有所增加,从2%上升至9%,这可能与高效抗生素的广泛、大量使用有关。
注意鉴别咯血、呕血(上消化道出血)和鼻、咽、口腔部出血,籍局部检查和鼻咽部检查作鉴别。
咯血和呕血的鉴别
咯血前常感喉部发痒;呕血前常感上腹部不适
咳出:血色鲜红,常混有泡沫;呕出:血色暗红或咖啡渣样,无泡沫
咯血:血中常混有痰液;呕血:血中常混有食物残渣及胃液
咯血后继有血痰;呕血后数日无血痰
咯血:粪便颜色无改变;呕血后数日内常排黑便
咯血:常有支气管、肺病或心脏病史;呕血:常有胃病或肝病史
咯血:血呈弱碱性;呕血:血呈酸性
看过“咯血的急救护理”
1、轻拍背部,协助病人将血咯出,保持呼吸道通畅。
2、立即让患者趴在床上,抬高脚部,轻拍背部,迅速排除气道和口咽部的血块,必要时提起患者双腿,患者一侧肩部可靠在床沿上,上半身向下,与地面呈45—90度,并托起头部向背曲。
3、牙关紧闭,四肢抽搐,神志不清的,用开口器或筷子,金属汤匙等撬开牙关,再用开口器将患者的口张开,用舌钳拉出舌头,迅速负压吸出口腔及气管内异物,必要时气管插管或气管切开。
4、呼吸道畅通后,高压吸氧并服用适量的呼吸兴奋剂,改善缺氧。
一.一般护理
活动期的患者尽量少去公共场所,在咳嗽、打喷嚏时要用手帕捂住口鼻以免传染给他人,特别不宜与儿童接触,病情稳定后最好独居一室,室内要阳光充足,经常通风,避免对流,防止受凉感冒。餐具要定时消毒,被褥要定期在阳光下曝晒,痰液最好吐在放有消毒液的痰盂里,也可吐在纸上进行烧毁,切忌随地吐痰。当病情稳定后,根据患者的身体状况和机体恢复情况,可进行适当的体育锻炼,如晨起进行深呼吸运动和扩胸运动,既可增强体质,提高身体的抵抗力,又可预防感冒,对疾病的恢复起到积极的作用。
二.体位护理
大咯血患者体位非常重要,以保持呼吸道通常和保持健侧肺功能为原则。立即嘱患者头低足高患侧卧位,避免血流向健侧,医护人员托起患者下颌拍击背部,使血尽量排出。
三.防窒息的护理
让患者卧床休息,头偏向一侧,开放呼吸道,鼓励患者咳出积血,不要咽下,避免血流阻塞呼吸道造成窒息,鼓励患者维持正常呼吸频率,如患者想借屏气呼吸减少出血量,应进行耐心说明,屏气会造成喉头痉挛,使咯血不畅,有窒息危险,应准备压舌板、开口器、吸引器及急救药品,以便发生窒息时抢救。
四.大便的护理
咯血时禁食,咯血停止后可给温凉流质或半流质饮食,应少量多餐,用温热的砂糖水,有止咳及安抚患者心情的作用,饮食不能过热,以免诱发或加重咯血,鼓励患者多食水果和蔬菜,忌用浓茶、咖啡及刺激性食物。咯血患者大便时不可用力过大,以防诱发咯血,便秘时给缓泻剂。
五.药物护理
脑垂体后叶素是一种血管收缩剂,内含催产素和加压素,加压素直接兴奋平滑肌,使小动脉收缩,肺血管收缩,从而减少肺循环血量,并促进血小板凝集形成血栓而止血,给予脑垂体后叶素期间密切观察患者有无面色苍白、出汗、心悸、胸闷、腹痛、便意、血压升高等不良反应,如出现上述反应应减慢滴速或停药。
六.观察护理
咯血患者经抢救与治疗停止咯血,但其具有反复特点,因此观察护理不能放松。①记出入量,咯血患者首先做好失血量记录,发生大咯血时做好补血补液的准备,记录24h出入量,以便即使纠正水电解质失衡,并注意其颜色、性质、动态观察病情变化;②密切观察及时发现早期征象,如患者咯血突然停止,并明显缺氧、呼吸困难、面色青紫、烦躁不安、神志不清、牙关紧闭、大汗淋漓等为窒息先兆应及时抢救;③严密观察体温、脉搏、呼吸、血压及咯血先兆,并保持呼吸道通畅,痰多黏稠者可协助患者翻身拍背,必要时通过雾化吸入以湿化气道以利痰液排出,咯血时严禁使用抑制咳嗽和呼吸的药物,以防窒息发生。
毒蛇咬人时,毒液从其唇腭上的一对唇上腺排出,经过毒牙上的导管注入人体,通过淋巴和静脉回流到 达全身,引起严重的全身中毒而危及伤者生命。下面就是小编为大家整理的关于毒蛇咬伤方面的急救与护理,供大家参考。
一、病因病理
蛇毒是含有多种毒性蛋白质、溶组织酶以及多肽的复合物。
蛇毒按毒性分为神经毒素和血液毒素两类。
神经毒素以金环蛇、银环蛇为代表,对中枢神经和神经肌肉节点有选择性毒性作用;
血液毒素以竹叶青蛇、五步蛇为代表,对血细胞、血管内皮细胞及组织有破坏作用,可引起出血、溶血、休克或心力衰竭等;
混合毒素以眼镜蛇、蝮蛇为代表,兼有神经、血液毒素特点。
二、临床表现
毒 蛇咬伤后出现局部疼痛,肢体肿胀,并向肢体近端蔓延,伤口周围有大片瘀斑、血疱甚至局部组织坏死,有淋巴结肿大。全身虚弱、烦躁不安、头晕目眩、呼吸困 难、语言不清、视物模糊、恶心呕吐、吞咽困难、口周感觉异常、肢体软瘫或麻木、腱反射消失。可有血压下降,血尿,少尿、心律失常,肺水肿和休克,最后出现 呼吸和循环衰竭。
三、治疗原则
立即伤口近端环形缚扎伤肢,延缓毒素吸收扩散;尽快局部清创排毒,全身应用蛇药、抗蛇毒血清等中和蛇毒;加强对症及支持疗法,防治休克、弥漫性血管内凝血、急性心衰、呼衰、肾衰等严重并发症。
四、护理问题
1.恐惧与毒蛇咬伤、生命受到威胁有关
2.潜在并发症:休克;弥散性血管内凝血;呼吸衰竭;肾衰竭
五、护理措施
(一)现场急救
急救原则是阻止蛇毒吸收,尽快使蛇毒从局部排出。
1.镇静病人切勿惊慌奔跑,以免加速蛇毒的吸收和扩散。
2.环形缚扎立即在伤口的近心端10cm 用止血带或布带等环形结扎。松紧以阻止静脉和淋巴回流为度。
3.伤口排毒大量冷水冲洗伤口,用手自上而下向伤口挤压,排出伤口内蛇毒。伤口冲洗后,用锐器在咬痕处挑开,深达真皮下,扩大创口排出蛇毒。血液毒蛇咬伤者禁忌切开,防止出血不止。若救援者用口吮吸伤口(吸者口腔应无伤口),随吸随漱口,则排毒效果更佳。
4.转送病人转运途中注意病情变化,伤肢不宜抬高。
(二)急诊护理
1.病情观察密切监测生命体征、意识、呼吸循环功能、尿量等,观察全身中毒症状的进。展;注意肢体肿胀、伤口引流情况等。
2.伤口处理患肢下垂,用尖刀在伤口周围多处切开,用拔火罐、吸乳器等方法抽吸残余蛇毒。用3%过氧化氢溶液或1∶5000高锰酸钾溶液冲洗伤口,然后用高渗盐水或1∶5000高锰酸钾溶液湿敷。局部降温可减少毒素吸收速度。
3.解毒 措施静脉输液,促进蛇毒从尿中排出,输液时要注意心肺功能。应用单价和多价抗蛇毒血清,用前需做过敏试验,结果阳性应用脱敏注射法。
口服和外敷解蛇毒中 成药,常用蛇药有南通(季德胜)蛇药、上海蛇药等,此外半边莲、白花蛇舌草、七叶一枝花等新鲜草药对毒蛇咬伤也有效。胰蛋白酶有直接分解蛇毒作用,可取 2000U 加入0.05%普鲁卡因20ml,在伤口四周做局部浸润或在伤口上方作环状封闭。也可用0.25%普鲁卡因20ml加地塞米松5mg环状封闭,有止痛、抗 感染、消肿和减轻过敏的作用。
4.对症及支持疗法护理鼓励病人多饮水,不能进食者给予静脉补液以利排毒和纠正。水、电解质和酸碱平衡紊乱。选用抗生素防止合并感染,注射破伤风抗毒素。同时积极预防休克及多器官功能障碍综合征。
六、健康教育
在野外工作时,尽可能不赤足。在丛林茂密处,用木杆打草惊蛇的方法,驱赶毒蛇,随身携带蛇药。夜间走路要带上手电筒等照明工具。宣教毒蛇咬伤的自救方法。
看过“毒蛇咬伤的急救与护理”
立即缚扎
用止血带缚於伤口近心端上五至十公分处,如无止血带可用毛巾,手帕或撕下的布条代替。扎敷时不可太紧,应可通过一指,其程度应以能阻止静脉和淋巴回流不妨碍动脉流通为原则,每两小时放松一次即可。而以前的观念认为15至30分钟中要放松30秒至1分钟,临床视实际状况而定,如果伤处肿胀迅速扩大,要检查是否绑得太紧,绑的时间应缩短,放松时间应增多,以免组织坏死。
立即送医
除非肯定是无毒蛇咬伤,否则还是应视作毒蛇咬伤,并送至有血清的医疗单位接受进一步治疗。
冲洗切开伤口,适当吸吮
立即用凉开水、泉水、肥皂水或1:5000高猛醒钾溶液冲洗伤口及周围皮肤,以洗掉伤口外表毒液。如果伤口内有毒牙残留,应迅速用小刀或碎玻璃片等其他尖锐物挑出,使用前最好用火烧一下消毒。以牙痕为中心作十字切开,深至皮下,然后用手从肢体的近心端向伤口方向及伤口周围反复挤压,促使毒液从切开的伤口排出体外,边挤压边用清水冲洗伤口,冲洗挤压排毒须持续20一30分钟。
此后如果随身带有茶杯可对伤口作拔火罐处理,先在茶杯内点燃一小团纸,然后迅速将杯口扣在伤口上,使杯口紧贴伤口周围皮肤,利用杯内产生的负压吸出毒液。如无茶杯,也可用嘴吮吸伤口排毒,但吮吸者的口腔、嘴唇必须无破损、无龋齿,否则有中毒的危险。吸出的毒液随即吐掉,吸后要用清水漱口。 蛇药片口服,或将蛇药片用清水溶成糊状涂在创口四周。
治疗毒蛇咬伤的草药
治疗毒蛇咬伤的草药有哪些?
菊
为菊科多年生草本植物菊的头状花序和叶子。
蛇伤应用:
(1)鲜叶捣汁,加糖服,或花序加甘草,用于蛇伤有头晕、头痛等症状者。
(2)叶可外敷。
芋
为天南星科多年生草本植物芋的块茎和梗、叶。我国南方及华北各省,均有栽培。8-9月间采挖,去净须根及地上部分,洗净,晒干。其中间目根(块茎)俗称芋头,旁生小者为芋子。梗、叶在7-8月间采取,晒干或鲜用。
蛇伤应用:
(1)捣敷或捣汁涂,多用梗、叶。
(2)入汤剂水煎服。
(3)生芋头、生南星、鸡屎藤跟适量,捣敷伤口周围。
青芋梗加食盐少许,或用芋头、生姜(约占1/5共捣泥),面粉适量调成软膏状外涂。有止痛作用。
草
为草科多年生草本植物草的全草。温带或亚热带均有分布。生于静止浅水里,常见于水池或稻田中。春、夏、秋均可采收。
蛇伤应用:
(1)鲜全草60-90克捣绞汁,冷开水送服,渣加雄黄外敷
(2)配虎杖跟、半边莲、青木香,水煎服。
(3)鲜田字草全草适量,加雄黄末9克,捣敷伤口周围。
地龙
为巨蚓科环节动物参环毛蚓和缟蚯蚓的干尸。前者,主产广东、广西、福建等地,药材俗称地龙;后者,全国各地均有分布,药材称土地龙。夏秋捕捉。捕得后用草木灰呛死,去灰晒干;或剖开用温水洗净体内泥土、晒干。生成或鲜用。
蛇伤应用:
(1)急救:红蚯蚓20条,洗净,放入白糖60克,待溶解化水,加入适量冷开水冲服(去渣),并取药汁涂敷伤周。
(2)白颈蚯蚓10条,洗净,放入白糖60克,约1小时后化为水,加白开水煮沸约20分钟,一次服完,出汗为佳。据称咬伤24小时内,1次可愈,超过24小时连服2-3次即愈。
(3)蚯蚓(地龙)焙干研粉,每次6克,6小时1次,白糖水送服,一般连服8次。
(4)蚯蚓捣涂伤部及肿处,能消肿止痛。
(5)蚯蚓2条,丁葵草适量,捣烂后加白酒敷伤周。
(6)活蚯蚓若干条,洗净,置于洋橄榄油中(1:5)(或用芝麻油、菜油、茶油等代用),浸渍数日,去渣。外涂伤部有缓痛解毒之功,并可涂敷烫火伤、打补伤、痛风等症。
夏季除了多雨以外,也是雷电的高发季节,每年的这个季节,各地都发生不少农民及户外者被雷电击身亡的事件。下面就是小编为大家整理的关于电击伤方面的急救护理措施,供大家参考。
●雷电时首先关好门窗,防止雷电进屋。
●室内人员远离门窗、水管、煤气管等金属物体。
●雷电时忌用太阳能热水器洗澡。
●雷电时尽量不用电器,拔掉电源插头,防止雷电从电源入侵。
●雷电时不要打电话,尤其不能打手机。
●雷电时正在路上的行人,不能靠近孤立的高楼、电杆、烟囱、高耸的房 角屋檐、广告牌、高塔等处避雨,更不能站在空旷的高地上或大树下躲雨,尽量寻找低洼地或者下蹲降低身体高度。
●立即停止室外游泳、划船、钓鱼等水上活动。
●如多人共处室外,相互间不要挤靠,以防被雷电击中后电流互相传导。
看过“电击伤的急救护理措施”
对于轻度被击中者,应迅速将其转移到附近安全避雨避雷处休息;条件允许者要迅速送到附近医院,请医生做进一步处理、治疗。
如果被雷电击伤后,如衣服等着火,应该马上躺下,就地打滚,或爬在有水的洼地、水池中,使火焰不致烧伤面部,以防呼吸道烧伤窒息死亡。救助者可往伤者身上泼水灭火,也可用厚外衣、毯子裹身灭火。
伤者切记不要惊慌,这会使火越烧越旺。烧伤处可用冷水冲洗,然后用清洁的手帕等洁净的布包扎。
如被击者有外伤,可用干净的衣服、布料或毛巾对创面进行初步包扎,以减少污染;如有骨折,可用树枝、木板、布条或绳索等对骨折部位进行初步固定,以减少继发性损伤。
对重度被击者,目击者要迅速把伤者送到附近医院或有条件的卫生站或诊所抢救;对呼吸、心跳已经停止者,在拨打急救电话的同时或送往医院的途中,要迅速进行心肺复苏、人工呼吸、胸外心脏按压。
据统计,在伤者心跳骤停的6分钟内若能有效进行心肺复苏,其抢救成活率可达
40%以上。
而且在伤者心跳骤停6分钟后即使复苏成功,也给神经系统等带来严重的后遗症,如长期昏迷终至死亡。
但若延误时间,抢救成活率明显下降。
若心跳停止15分钟后才进行心肺复苏,伤者生存希望几乎是零。
心肺复苏方法
胸外按压的方法是:
目击者把伤者置于硬地上(或硬木板上)仰卧,跪于伤者一侧,把一手掌根部置于伤者胸骨中、下1/3交界处(手掌与伤者胸骨纵轴一致),另一手掌根部重叠于该掌背;与此同时,双肘关节伸直,利用自身体重垂直下压,使伤者胸骨下沉3至4厘米,然后迅速放松,使胸骨弹起(但手掌要始终紧贴伤者胸壁),如此反复。按压频率为每分钟60至100次左右。
如果是两人同时进行抢救,可以一人做人工呼吸,一人做胸外按压,每按压心脏5次,吹气1次;如果仅一人抢救,则按压心脏15次,吹气2次,人工呼吸和心脏按压交替进行。
心肺复苏有效的表现为:伤者出现颈动脉和股动脉搏动;散大的瞳孔开始缩小,恢复到正常大小;皮肤紫绀消失,脸色转为红润。
轻度:
被雷电击中者可出现惊恐、头晕、头痛、心悸、面色苍白、四肢颤抖 和全身无力等表现。
检查身体时可见被雷击部位的衣服和皮肤轻度烧焦、破损。
重度:
被雷电击中者可出现抽搐、休克、昏迷,多伴有心律失常;极其严重者呼吸、心跳可立即停止,迅速出现全身紫绀、瞳孔散大,呈临床死亡状态;同时由于电雷击时患者肢体肌肉强烈收缩,故可发生骨折或关节脱位;如从较高处坠下,则可发生外伤或脑震荡等。
新生儿护理身体有哪些要点?胎儿娩出时应迅速清除口咽部的粘液和羊水,以免误吸,引起吸入性肺炎,但不要擦洗口腔,因新生儿口腔粘膜薄嫩,易受损伤。如果出现"鹅口疮"─-口腔粘膜出现点片状的白膜,可轻轻涂擦制霉菌素药水。
新生儿出生后应立即将其全身轻轻擦干,用洁净温暖的棉毯包裹。室温不能低于23℃。新生儿体温应保持在36~37℃。生后第一天每4小时测一次体温,体温稳定在36.5℃左右时,可改为每6~12小时测一次。若体温低于36℃或高于38℃时,应查找原因,进行处理。
初生后即用0.5%新霉素或0.25%氯霉素滴眼,以防新生儿眼炎。眼睛分泌物多时,可用生理盐水或2%硼酸棉球拭净后再滴眼药。
除妈妈抱起喂奶外,新生儿整日卧床休息。应保证有足够睡眠时间,每日在20小时以上。最好采取侧卧位,尤其喂奶后应向右侧卧,平时采取左侧卧。经常变换体位,可防止睡偏头。仰卧不安全,此种体位,如漾奶时,可引起窒息。可不必枕枕头,如枕时枕头的高度应大致同肩宽,更不能用硬枕头来矫正头形。注意冷热护理。
因为新生儿体温调节机能差,因此,冬天要保暖,夏天要防暑降温,平时要根据气温的变化及时增减衣服。
新生儿皮肤娇嫩,容易损伤,因而接触动作要轻柔,衣着要宽松,质地要柔软,不宜钉扣子或用别针。要用温水擦洗皮肤皱折处,每次大小便后清洗,并用毛巾擦干。
在新脐带未脱落时,每天用75%的酒精擦洗脐部一次,然后用消毒纱布盖上,不要放盆内洗澡。脐带脱落后,可以不用纱布,但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物,则应进行消炎处理。
要保证充足睡眠经常变换新生儿的睡姿,以防止头颅变形。
如所谓的新生儿"马牙"、女婴出生后数天内阴道有粘液或血性分泌物,红尿、乳房肿大、红斑、色素斑以及生理性黄疸(出生后2-3天出现)等,这些过几天后就会自然消失,不必特殊处理。如果时间较长或有其它不良反映,则应去医院检查。
新手妈妈给宝宝洗澡记住几点就可以了,动作一定要轻柔,室温、水温都要适中,先洗脸再洗头,然后洗全身,洗完后马上擦干净穿好衣服,以免感冒。那么新生儿洗澡时的护理要点有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。
1、如何给新生儿洗头
脱下宝宝衣服,并将此衣服包裹于胸腹上,暂以保暖。开始洗脸、洗头及颈部,注意勿使水流入耳内。用左肘部和腰部夹住宝宝的屁股,左手掌和左臂托住宝宝的头,用右手慢慢清洗。
洗面用洗脸的纱布或小毛巾沾水后轻轻拭擦。
洗眼由内眼角向外眼角擦。
洗额由眉心向两侧轻轻拭擦前额。
洗耳用手指裹毛巾轻轻拭擦耳廓及耳背。
洗头将婴儿专用、对眼睛无刺激的洗头水倒在手上,然后在宝宝的头上轻轻揉洗,注意不要用指甲接触宝宝的头皮。若头皮上有污垢,可在洗澡前将婴儿油涂抹在宝宝头上,这样可使头垢软化而易于去除。然后将新生儿头上的洗发水洗干净。
2、新生儿洗澡前的准备工作
首先将沐浴中需用的物品备齐。例如消毒脐带用物(新生儿脐带未掉落之前)、预换的婴儿包被、衣服、尿片,以及小毛巾,大浴巾、热水、冷水、澡盆还有婴儿爽身粉等物。还要检查一下自己的手指甲,以免擦伤到宝宝,再用肥皂洗净双手。
新生宝宝的免疫系统还没建立,最好使室温维持在一般觉得最舒畅的2628℃之间;水温则以37℃42℃左右为宜。可在盆内先倒入冷水,再加热水,再用手腕或手肘试一下,使水温恰到好处。
值得注意的是,沐浴时要避免阵风的正面吹袭,以防着凉生病。沐浴时间应安排在给婴儿哺乳12小时后,否则易引起呕吐。
宝宝出生后,要经历脐带结扎和首次断脐,脐带残端一般会于出生后7~10天左右自行脱落。此期间,如果护理不周,很容易导致宝宝的脐部感染,轻者发生脐炎,严重者可导致败血症、破伤风,甚至危及宝宝生命。因此,年轻的爸爸妈妈,学习一些新生儿脐部护理知识非常有必要。下面我们一起来看看新生儿脐部护理知识的5个要点吧?
1、每日为宝宝沐浴后用消毒干棉签先擦净脐窝水分,再取75%酒精棉签消毒脐带残端创面,另取一根75%酒精棉签自脐根部按顺时针方向由内向外擦拭消毒脐窝和脐轮。
2、宝宝出生24小时内脐带残端用无菌纱布包裹,24小时后取下纱布让其暴露,自然干燥。
3、为宝宝使用尿片时,注意将尿片上缘置于脐部下2~3厘米处,尿片如果盖在脐部很容易使尿片因尿液反流而打湿脐部。如果是男宝宝,应将宝宝的小鸡鸡向下轻压后再包好尿片,防止宝宝尿尿时把脐带弄湿。注意尿片也不要太靠近脐部,因为脐轮受到尿片边缘的持续摩擦会造成破损或感染。
4、脐带脱落后,如果发现脐根处有少许渗血,可以消毒后用无菌纱布或创口贴包扎。
5、如果发现宝宝脐部有发臭、脓性的分泌物,一定要及时带宝宝到医院就诊。本报通讯员荣晓萍
大约有1%的宝贝可能发生母乳性黄疸。母乳性黄疸是由于母乳中一种酶的活性过高,使胆红素在肠道重吸收增加而引起。一般是在出生后3天左右出现,开始常常与生理性黄疸重叠在一起,但在2周左右生理性黄疸应该消退时,黄疸却持续不退或又缓慢地加重。如果宝贝生理性黄疸持续不退,但全身状态仍然很好,一般考虑是母乳性黄疸。停止母乳喂养3天,如果黄疸减轻就可以确定是母乳性黄疸,那么新生儿母乳性黄疸的预防与护理应注意哪些方面呢?
(1)胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿,致使胎儿出生后出现胎黄,故妊娠期间,孕母应注意饮食有节,不过食生冷,不过饥过饱,并忌酒和辛热之品,以防损伤脾胃。
(2)妇女如曾生过有胎黄的婴儿,再妊娠时应作预防,按时服用中药。
(3)婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况,发现黄疸应尽早治疗,并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。
(4)注意观察胎黄婴儿的全身症候,有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症,以便对重症患儿及早发现及时处理。
(5)密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化,早期预防和治疗心力衰竭。
(6)注意保护婴儿皮肤、脐部及臀部清洁,防止破损感染。
(7)需进行换血疗法时,应及时做好病室空气消毒,备齐血及各种药品、物品,严格操作规程。
小编为大家整理的关于新生儿母乳性黄疸的预防与护理应注意哪些方面的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
给新生宝宝洗澡也是有很多需要妈妈们注意的,比如,新生儿洗澡的护理要点,新生儿洗澡常识,新生儿洗澡注意哪些,何时给新生儿洗澡等问题,下面小编就为大家介绍一下新生儿洗澡四个护理要点吧。
1、给宝宝洗澡时应注意室温和水温,一般应使室温保持在26~28摄氏度,水温在38~40摄氏度。每次给新生儿洗澡时,时间应安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶
2、给新生儿洗澡后最好不用爽身粉,很多新爸爸妈妈在给宝宝洗澡后,常常喜欢给宝宝的小屁股、腋下或大腿根部等身体皱褶处擦些爽身粉,以为这样可以保护宝宝的皮肤,其实这样做适得其反,因为宝宝代谢快,出汗多,尿也频,过多的爽身粉遇到水就会结成块状或颗粒状,反倒容易造成宝宝身体红肿。
3、给新生儿洗脸时要注意保护好眼睛。给新生儿洗脸时,千万要注意保护好宝宝的眼睛。洗脸时,只要用毛巾或小纱布蘸温开水清洗即可,防止眼部感染。
4、洗澡时不要让水流进新生儿的耳朵里。给新生儿洗澡时,妈妈要特别注意不要让宝宝耳内进水,万一不小心进了水,可以用干棉签轻轻擦拭,但不要捅得太深。
脆弱的新生儿需要家长们细心的护理,居家环境、新生儿用品、衣着、喂养、身体护理等都需要格外用心。那么,新生儿护理七大要点,看完你就知道了!接下来就由小编带着您一起具体了解一下吧!
新生儿护理七大要点
1.保暖:
新生儿体温调节功能尚不完善,容易随环境温度而变化,应使婴儿处在适当温度下,以减少机体的氧耗,降低代谢率,一般室温为24℃,湿度为50%~60%。若婴儿裸体置于暖箱内,最适温度在相对湿度为50%时保持31℃~34℃之间。条件不允许维持24℃左右室温时,可加热水袋保暖。但要防止烫伤,并随时注意体温。新生儿的床应远离通风口和电扇处,所用的被褥、衣服、尿布要预热,以免传导散热。
2.预防感染:
新生儿皮肤及呼吸道、消化道粘膜均娇嫩,免疫功能不足,必须严格预防感染。凡患呼吸道感染、腹泻、皮肤或其他传染病者,均不能接触新生儿。
3.皮肤护理:
脐带脱落前不用盆浴,可在每次换尿布后用水揩洗臀部及会阴部。每日沐浴1次,水温40℃左右,室温27℃,用中性肥皂,浴后宜用柔软毛巾吸干,可扑少许爽身粉,以保持干燥,但不宜扑粉过多。同时应注意保护口鼻以免水、粉吸入肺部。
4.五官清洁:
应注意面部及眼、外耳道口、鼻孔的清洁,但勿挖耳道及鼻腔,有分泌物时可用棉球拭去。婴儿口腔柔嫩,一般不宜擦洗,禁忌桃破牙龈上的所谓板牙或马牙,这是正常的上皮积聚。
5.衣着舒适:
衣服应柔软、宽适,容易穿换,干燥清洁,无领系带,不用扣子或别针等坚硬物。棉衣或棉被用新棉花,外用洁净曝晒过的软布做套。若用久藏在箱中的旧衣服,应事先取出吹晒,以避免婴儿接触樟脑而引起溶血反应。尿布要柔软而吸水性强的棉布,尿布外勿用塑料布包裹。夏季不必包襁褓,冬季用厚薄适宜的毛毯或棉被包裹,要有一定松度,不要用带子系紧,以免限制胸、腹及四肢的活动。
6.激发心理发育:
多项研究证明早期激发确能促进婴儿发育。环境对发育的作用不亚于遗传因素。在新生儿期,早期激发可以在日常护理中进行,如在哺乳、洗澡、换尿布及穿衣时,可与婴儿进行眼交往,对他说话,可逗他笑,抚摸他的皮肤,可给婴儿听柔和、舒缓、轻松的音乐。交往的增多当然也促进母婴相依感情的建立,而相依感情的建立对婴儿以后的心理发育是非常重要的。
7喂养:
正常足月儿分娩后母儿情况良好者,可在4~6小时开始哺乳,异常娩出者酌情延迟。可先试喂5%葡萄糖水。提早哺乳能促进母乳分泌,预防婴儿低血糖。母亲产后2~3天多有乳汁分泌不足,婴儿有明显的饥饿表现或体重减轻过多,可在哺乳后补授适量糖水或牛奶,但切不可以糖水或牛乳代替母乳,应尽量以母乳喂养。为保证哺乳成功,必须坚持哺乳,代授法不利于泌乳功能的建立。喂奶时间每3小时一次,每次给予20分钟吸吮,奶间适当喂水。
好啦,就先聊到这里啦!如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。
宝宝突然的抽搐,相信一定会吓坏爸爸妈妈。新生儿惊厥是痫性发作的常见形式,也是儿科临床常见急症。接下来小编主要为大家讲解新生儿惊厥预防护理。
新生儿惊厥
新生儿惊厥是由多种因素所致的中枢神经系统功能失常的一种症状,是新生儿期常见急症之一,常提示存在严重的原发病,同时惊厥另一方面可造成脑损伤,是围生期最重要死亡原因之一,因而应及时诊断和处理。随着诊疗技术的改进,病死率有所下降,但后遗症仍减少不明显,故仍为新生儿急救医学中的重要课题。
新生儿惊厥预防护理
做好孕期保健工作,积极防治各种孕期感染性疾病,防止早产和孕妇糖尿病,低钙血症等;做好围生期保健工作,防止宫内产时的缺氧和损伤,防止发生HIE、ICH;防止发生代谢性异常性疾病;同时也要做好遗传学咨询工作,防止遗传代谢性疾病、染色体病,亦使中枢神经系统的先天性畸形发生率下降。
新生儿惊厥原因
1.围生期并发症HIE、颅内出血、脑损伤。
2.感染各种病原体所致脑膜炎、脑炎、脑脓肿、感染中毒性脑病、破伤风、高热。
婴儿惊厥是由什么引起的
3.代谢因素低血钙、低血镁、低血钠、高血钠、低血糖、碱中毒、维生素B6缺乏症、核黄疸、尿毒症。
4.脑缺氧肺透明膜病、胎粪吸入综合征、肺出血、急性心源性脑缺血综合征、高血压、红细胞增多症、捂热综合征。
5.颅脑异常先天性脑发育不良、颅脑畸形、颅内肿瘤。
6.先天性酶缺陷枫糖尿病、尿素循环障碍、高甘氨酸血症、丙酸血症、甲基丙二酸血症、异戊酸血症、半乳糖血症、维生素B6依赖症。
7.家族性良性家族性癫痫、肾上腺白质萎缩、神经皮肤综合征、Zellwegen综合征、Smith-Lemli-Opitz综合征。
8.药物兴奋剂、异烟肼、氨茶碱、局麻药、有机磷、撤药综合征。
9.原因不明约占新生儿惊厥的3%。
值得注意的是,有的患儿可同时有多种病,如缺氧缺血性脑病可合并低钙血症、低镁血症或低钠血症等。
以上小编详细讲解了新生儿惊厥的原因以及预防护理方面的常识,如果您对更多有关如何应对新生儿惊厥问题的常识感兴趣,就请到我们来查询搜索吧!
新生儿惊厥怎么办?宝宝突然的抽搐,相信一定会吓坏爸爸妈妈。新生儿惊厥是痫性发作的常见形式,也是儿科临床常见急症。如果宝宝突发惊厥,爸爸妈妈究竟该怎么做呢?以下新生儿惊厥的四个家庭护理步骤,爸爸妈妈要牢记哦。
步骤1:正确的体位
将宝宝的枕头撤下,保持侧躺,或平躺并使头部偏向一方。这样的体位,不会让宝宝的舌根堵住呼吸道,并能够有效的防止宝宝呕吐导致的窒息。爸爸妈妈需要注意,此时千万不可以给宝宝灌药,否则就会有宝宝窒息的危害。
步骤2:保持呼吸正常
将宝宝的衣领解开,用柔软的毛巾将宝宝口鼻中的分泌物擦除干净,保持宝宝的正常呼吸。接下来,爸爸妈妈可以用毛巾卷成筒状,放置在宝宝的上下牙之间,防止新生儿惊厥引发咬伤舌头的危险。
步骤3:控制新生儿惊厥
爸爸妈妈用手指略微用力的按压宝宝的人中,保持2-3分钟。此时家长需要注意的是,保持房间内的安静,不要挪动宝宝。
步骤4:物理降温
采用物理降温的方法,将柔软的毛巾浸在冷水中并拧干,擦拭宝宝的额头、大腿根部及手心的部位,重复数次,以达到降温的效果。同时,也可以用温水浸湿的毛巾擦拭宝宝大静脉走过的位置,如颈部、肘窝、腋下、腹股沟等宝宝皮肤发红的位置。爸爸妈妈注意的是,此时不可为宝宝滥用降温的药物。
通过以上的4个护理方法后,如果新生儿惊厥症状有所改善,那么爸爸妈妈要记住,带宝宝及时到医院进行检查。如果新生儿惊厥抽搐的症状反复发作并使用以上方法毫无效果,那么就需要立即送往医院进行诊治了。在送往医院的过程中,爸爸妈妈也要保持宝宝的呼吸顺畅。如果你对如何应对新生儿惊厥问题等有关婴幼儿疾病方面的知识还有疑问,请继续关注婴幼儿惊厥安全常识栏目。
惊厥常常见于1-6岁的宝宝。研究发现,由于宝宝的大脑发育不完全,体温较高就容易引起惊厥,那么新生儿惊厥鉴别诊断是怎样的?如何护理?
新生儿惊厥的鉴别诊断
决定新生儿尤其是早产儿是否惊厥有时很难。任何奇异的一过性现象或细微的抽动反复性、周期性出现,尤其伴有眼球上翻或活动异常又有惊厥的原因时,应考虑是惊厥发作。新生儿惊厥应与下列现象鉴别。
新生儿惊跳
为幅度较大、频率较高、有节奏的肢体抖动或阵挛样动作,将肢体被动屈曲或变换体位可以消除,不伴眼球运动或口颊运动。常见于正常新生儿由睡眠转为清醒时。受到外界刺激时或饥饿时。而惊厥为无节奏抽动,幅度大小不一,不受刺激或屈曲肢体影响,按压抽动的肢体试图制止发作仍感到肌肉收缩,常伴有异常眼、口颊运动。
非惊厥性呼吸暂停
此发作于足月儿为10~15秒/次,早产儿为l0~20秒/次,伴心率减慢40%以上。而惊厥性呼吸暂停发作,足月儿)15秒/次,早产儿)20秒/次,不伴心率改变,但伴有其他部位抽搐及脑电图改变。
快速眼运动睡眠相
有眼部颤动、短暂呼吸暂停、有节奏咀动,面部怪相、微笑、身体扭动等。但清醒后即消失。
新生儿惊厥
忽然起病、意识丧失、头向后仰、眼球固定上翻或斜视、口吐白沫、牙关紧闭、面部或四肢肌肉呈阵挛或强直性抽搐,严重者可出现颈项强直、角弓反张,呼吸不整、青紫或大小便失禁。惊厥持续时间数秒至数分或更长。继而转入嗜睡或昏迷状态。在发作时或发作后不久检查,可见瞳孔散大、对光反应迟钝,病理反射阳性等体征,发作停止后不久意识恢复。
新生儿惊厥的症状表现有哪些
专家指出,新生儿惊厥症状表现主要有:
1、面色改变:新生儿出现严重惊厥时,常常会伴有短时间的面色发白或青紫,有时还可能会同时伴有口吐白沫的症状。
2、眼神的改变:新生儿惊厥时大部分同时伴有短时间的意识丧失,表现为失神、瞪眼或斜视等。
3、姿势的改变:正常的新生儿肢体常呈屈曲状态,但又非过分曲屈,腕、膝、肘、踝等关节的角度一般不小于90度,打开包被四肢常有不规则的舞动。如四肢各关节角度小于90度,说明肌张力增高,若四肢松软、伸直,全身成大字形,说明肌张力低下。
4、小儿惊厥时除肢体或肌肉抽动外,总还会伴有神志、面色、肌张力等等的改变,仔细观察不难识别。
新生儿睡觉惊厥的护理措施有哪些
新生儿睡觉惊厥通常属于急诊,婴幼儿是高发群体,多数患儿病发是由于脑神经功能紊乱引起,患儿在病发的时候,会出现全身或局部肌群呈强直性和阵挛性抽搐,而且还会伴随意识障碍,需要及时的进行救治。此外,如果护理不当,也会导致病情反复发作,给患儿带来很大的伤害。那么新生儿睡觉惊厥的护理措施有哪些?
专家介绍,在日常生活中,新生儿睡觉惊厥的护理措施主要有:
1、有高热时,应给以物理或药物降温。如惊厥发作时间较长,无论有无紫绀,均应给以吸氧,以减轻脑缺氧。
2、惊厥发作时,禁忌任何饮食,包括饮水。待惊厥停止、神志清醒后根据病情适当给以流质或半流质。
3、出现惊厥时,应立即将患儿平卧,解松领扣,头偏向一侧,使口腔分泌物易于流出,以免引起窒息。若出现窒息时,应立即吸出呼吸分泌物,施行人工呼吸。
4、保持环境安静,减少对患儿的刺激,惊厥发作不可将患儿的刺激,惊厥发作不可将患儿抱起或高声呼叫。
5、用缠有纱布的压舌板放入口腔内上、下齿之间(如没有压舌松可用铝匙柄外面裹以手帕),以防舌被咬伤。
新生儿由于大脑皮层薄,中枢神经系统的发育还不够完善,更易于发生惊厥。不仅抽搐时的体现会使家长惊惶失措,而且他切实可引起严重后果。新生儿惊厥护理要注意哪些呢?就让的小编和你一起去了解一下吧!
新生儿惊厥的护理
新生儿惊厥多但是不典型,往往体现为两眼注视,眼球震颤,脸上局部肌肉抽动,或四肢不规则的抽动。有的仅体现为面色苍白或潮红,出汗,呼吸不规则;或呼吸暂停,皮肤紫绀。那么新生儿又应该怎样护理呢?下面妈网百科为你讲解一下。
1、针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药,如果突然停药,即使是1天~2天,都会导致癫痫抽筋的发作。小儿高热易抽筋,及时退热可预防抽筋;缺钙会引起抽筋,所以小孩要补足钙(多吃含钙食物,必要时服葡萄糖酸钙,钙片等),同时要多晒太阳,服食鱼肝油等。
2、一旦发生全身性突然抽搐,应镇静止痉,同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命,所以不必过分惊慌,在医生到来前,应采取以下应急方法:
(1)立即将小儿平放于床上,头偏向一侧并略向后仰,颈部稍抬高,将患者领口,皮带,腰带等松解,注意不要使患者跌落地上。
(2)迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物,以保证呼吸道通畅,为防止牙齿咬伤舌,应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间.并以手指掐压人中穴位及合谷穴位,以上要求必须迅速完成。
3、防止患者在剧烈抽搐时与周围硬物碰撞致伤,但绝不可用强力把抽搐的肢体压住,以免引起骨折。
新生宝宝生命还很脆弱,成长过程中可能出现各种状况。惊厥就是其中的一个。虽然发病时间短暂,但是一旦频繁发生,容易诱发严重的并发症,将给宝宝身体与脑部发育带来负面影响。那么新生儿惊厥的护理注意事项有哪些呢?下面请跟小编一起来了解一下吧。
1、针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药,如果突然停药,即使是1天~2天,都会导致癫痫抽筋的发作。小儿高热易抽筋,及时退热可预防抽筋;缺钙会引起抽筋,所以小孩要补足钙(多吃含钙食物,必要时服葡萄糖酸钙,钙片等),同时要多晒太阳,服食鱼肝油等。
2、一旦发生全身性突然抽搐,应镇静止痉,同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命,所以不必过分惊慌,在医生到来前,应采取以下应急方法:
(1)立即将小儿平放于床上,头偏向一侧并略向后仰,颈部稍抬高,将患者领口,皮带,腰带等松解,注意不要使患者跌落地上。
(2)迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物,以保证呼吸道通畅,为防止牙齿咬伤舌,应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间.并以手指掐压人中穴位及合谷穴位,以上要求必须迅速完成。
3、防止患者在剧烈抽搐时与周围硬物碰撞致伤,但绝不可用强力把抽搐的肢体压住,以免引起骨折。
宝宝突然的抽搐,相信一定会吓坏爸爸妈妈。新生儿惊厥是痫性发作的常见形式,也是儿科临床常见急症。接下来小编主要为大家讲解新生儿惊厥预防护理。
新生儿惊厥
新生儿惊厥是由多种因素所致的中枢神经系统功能失常的一种症状,是新生儿期常见急症之一,常提示存在严重的原发病,同时惊厥另一方面可造成脑损伤,是围生期最重要死亡原因之一,因而应及时诊断和处理。随着诊疗技术的改进,病死率有所下降,但后遗症仍减少不明显,故仍为新生儿急救医学中的重要课题。
新生儿惊厥预防护理
做好孕期保健工作,积极防治各种孕期感染性疾病,防止早产和孕妇糖尿病,低钙血症等;做好围生期保健工作,防止宫内产时的缺氧和损伤,防止发生HIE、ICH;防止发生代谢性异常性疾病;同时也要做好遗传学咨询工作,防止遗传代谢性疾病、染色体病,亦使中枢神经系统的先天性畸形发生率下降。
新生儿惊厥原因
1.围生期并发症HIE、颅内出血、脑损伤。
2.感染各种病原体所致脑膜炎、脑炎、脑脓肿、感染中毒性脑病、破伤风、高热。
婴儿惊厥是由什么引起的
3.代谢因素低血钙、低血镁、低血钠、高血钠、低血糖、碱中毒、维生素B6缺乏症、核黄疸、尿毒症。
4.脑缺氧肺透明膜病、胎粪吸入综合征、肺出血、急性心源性脑缺血综合征、高血压、红细胞增多症、捂热综合征。
5.颅脑异常先天性脑发育不良、颅脑畸形、颅内肿瘤。
6.先天性酶缺陷枫糖尿病、尿素循环障碍、高甘氨酸血症、丙酸血症、甲基丙二酸血症、异戊酸血症、半乳糖血症、维生素B6依赖症。
7.家族性良性家族性癫痫、肾上腺白质萎缩、神经皮肤综合征、Zellwegen综合征、Smith-Lemli-Opitz综合征。
8.药物兴奋剂、异烟肼、氨茶碱、局麻药、有机磷、撤药综合征。
9.原因不明约占新生儿惊厥的3%。
值得注意的是,有的患儿可同时有多种病,如缺氧缺血性脑病可合并低钙血症、低镁血症或低钠血症等。
以上小编详细讲解了新生儿惊厥的原因以及预防护理方面的常识,如果您对更多有关如何应对新生儿惊厥问题的常识感兴趣,就请到我们来查询搜索吧!
股骨头坏死这种疾病相信有很多的老年人都会患有,对于老年人来说,股骨头坏死的发病率是非常高的,如果想要尽快的治疗股骨头坏死的话,在平时的时候一定要多注意观察,因为及早的进行治疗对于疾病的康复非常有好处,那么老人股骨头坏死应该注意什么事项呢?
针对你上面所说的老年人得股骨头坏死要如何治疗?这个话题来说吧!其实只要注意生活中的细节,对于这个病情还是可以很快治疗得了的,也不用太过于担心了,这样你也会病倒的,只要把抽烟的习惯先戒了,那么就有康复的可能。
另外个人觉得必须改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止吸收。一定要注意,又不然后果很严重,就算你再怎么看也不会康复的,因为你自己都没有珍惜自己的身体,谁还会珍惜你呢?
除了以上所说的,其实我更想说的是也要合理安排自己的休息时间,不要熬夜,多吃维生素以及钙的食物,禁止吃辛辣生冷的食品,同时也要多锻炼自己的身体,增强自己的抵抗能力,例如太极,散步等等的运动,相信你是可以的。
禁止吃辛辣食物,防止对药起不到作用,也要注意自己的作息时间,可以到户外走走,散散心,聊一下天也是对病情有好处的,加油吧,股骨头坏死术后期间患者戒除烟酒,并根据病人的情况进行合理、科学的饮食调护。
现在对于老年养生的方法多种多样,然而睡眠也能养生,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明,老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外,在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的禁忌:
一、忌睡前吃东西:人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损健康。
二、忌睡前说话:因为说话太多容易使大脑兴奋,思维活跃,从而使人难以入睡。
三、忌睡前过度用脑:晚上如有工作和学习的习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。
四、忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,使情绪平稳。
五、忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质,睡前喝了易造成入睡困难。
六、忌张口而睡:张口入睡,空气中的病毒和细菌容易乘虚而入,造成“病从口入”,而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激,引起疾病。
七、忌蒙头而睡:老人一般比较怕冷,所以有的老人喜欢蒙头而睡。这样,因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧气补充,对身体极为不利。
八、忌仰面而睡:睡的姿势,以向右侧身而卧为最好,这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态,容易入睡,也容易消除疲劳。仰卧则使全身骨骼、肌肉仍处于紧张状态,不利于消除疲劳,而且还容易造成因手搭胸部而产生噩梦,影响睡眠质量。
九、忌眼对灯光而睡:人睡着时,眼睛虽然闭着,但仍能感觉光亮。对着光亮而睡,容易使人心神不安,难以入睡,而且即使睡着也容易惊醒。
十、忌当风而睡:房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。因为人睡熟后,身体对外界环境的适应能力降低,如果当风而睡,时间长了,冷空气就会侵入身体,引起感冒风寒等疾病。
合理的饮食是人体营养供给的要害,不合理的饮食是酿成疾病的原因之一。科学饮食,尤其是中老年人的饮食,应包括八个方面:不饱食,每餐七八成饱为好,必要时可少食多餐。多吃蔬菜,接下来我们一起来了解下老人饮食有哪些讲究饮食应该注意八分饱。
少吃盐分和肥腻饮食。高蛋白饮食,多吃植物蛋白,大豆中的蛋白质属于优质蛋白,多吃些大豆制品有益。饭菜多样化。食热食,因冷食可致胃血管收缩,并能反射地引起其他脏器血流下降。食粥,其优点是易消化,保护胃肠,补充水分。细嚼慢咽。
有专家指出,合理饮食是每餐吃八分饱,每餐主食、副食各一半。主食以糙米黑面为宜,副食宜采取不正当手段“一一三”的比例,即动物蛋白为一,植物蛋白为一,蔬菜水果为三。动物蛋白有鸡、鸭、鱼、肉,植物蛋白为黄豆及各种豆制品,蔬菜宜有色和无色蔬菜搭配,加上一些海藻、海带类食物。
老人因为抵抗力比较低,所以,平时应该多注意养生保健。中医里的养生方有很多,刮痧就是其中之一。很多老人有了头痛脑热了,就会想用刮痧来缓解和治疗,这是很好的保健方法。专家提示,老人进行刮痧的时候,有一些刮痧小贴士需要了解。下文就告诉你老人进行刮痧时应该注意什么事吧?
1、饭后一个小时才可以进行刮痧,太饱或是肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧。过度饥饱、过度疲劳或是醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。
2、皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病以及心脏病患者忌刮痧。
3、低血糖、低血压、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;
4、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。
5、凡体表有疖肿、疮痈、破溃、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
这些就是老人进行刮痧时,需要去注意的问题了。小编提示刮痧之后肌肤毛孔是张开的,这个时候老人会容易着凉,因此,刮痧之后应该做好保暖工作,不要贪凉。很多老人认为刮痧之后身体会出汗,洗个澡是非常惬意的,殊不知,这样的行为可能会给健康带来更大隐患,所以,刮痧之后不要马上洗澡。
俗话说“人老先老腿,防老先护膝”,本病是一种慢性退行性疾病,目前尚不能彻底治愈。中医提倡“未病先防”,预防膝关节骨性关节炎,必须从年轻时做起,下面来看看老人预防膝关节骨性关节炎应该注意哪几点吧?
①保持正常体重,体胖者必要时减肥,减少膝关节的负重;
②避风寒湿,注意关节保暖,避免关节外伤;
③保护关节的功能位置,关节伸屈时勿使肌腱、韧带和关节本身受到过度牵扯、摩擦和挤压。
④不要长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势,避免做不可停止的动作或节奏过快的动作,当出现疼痛时应立即停止关节动作。
⑥避免关节的过度负荷,尽量不穿或少穿高跟鞋。有关研究证明,穿高跟鞋的女性,膝关节负重压力是正常人的3倍,穿高跟鞋下楼时,膝关节的压力为常人的7~9倍。
膝关节骨关节炎患者在急性炎症期,应禁止锻炼,少走多坐。待炎症消退后,可选择对关节冲击小的柔和运动,由病人自动锻炼,循序渐进,包括增加关节活动度锻炼、增强关节周围肌力锻炼及增加耐力锻炼,如散步、股四头肌锻炼、游泳、太极拳等,以改善关节功能,促进康复。另外注意服用维生素A、C、E及补充维生素D等,对骨性关节炎也有一定的预防作用。
因此,老年人作为各种关节病的主要载体,应当特别注意各个关节的保健工作,年轻时没有注意过这方面的老年人,从现在开始也不晚哦。
小编为大家整理的关于老人预防膝关节骨性关节炎应该注意哪几点的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
在日常生活当中老年人经常会出现一些疾病,尤其是急性的比如是腹泻,而且还有很多的老年人会出血心脏疾病,大家需要注意一些治疗方法,有很多的老年人,会出现同样情况,大家需要注意用药方法,不要盲目用药,以免造成更多的影响,那么家有老人应该注意囤哪些药物?
慢性病老人总是爱囤药。老年人大多患有慢性病,体质衰弱,本着有备无患的心态,常常会去药店或医院买一些感冒药、消炎药、止痛药、降压药、降糖药等。据调查,90%以上有老人的家庭都有备药。通常这些药是整盒、整瓶买回来的,有时候一个月甚至几个月都用不上一次,这些药就一直存放在药箱里,甚至过期了也没开封。由于药品外包装上印的生产日期和有效期的字体相对较小,很多老人很难看清楚,因而无法及时发现药品过期。服用过期的药物非但不能治病,还有可能损害健康甚至危及生命。
不常用的药尽量别放家里。除了自己每天必须服用的药物(像降压药、降糖药等)外,一些不常使用的药物不必大量囤在家里。现在小区里基本都有药店,有的甚至是24小时营业的,可以说用药也是“随手可得”的,在家中大量囤药实在没有必要。除了急救药以外,退烧药、止泻药、消炎药、抗过敏药,以及创可贴、碘酒等外用药,少量备用即可。
药可不能随便分享着吃。有的慢性病患者为了最大限度使用医保统筹,往往会一开就是一个月的药,家里的药越囤越多,有的老年人干脆就把自己的药分给同样有高血压的老伴吃。医生提醒,治疗高血压病的药物种类繁多,每种药物的降压机制各不相同,都有其适应症,也有一定的副作用,一定要先经医生做必要的检查,兼顾到患者的血压水平、并存的其他危险因素、伴随的靶器官损害等情况,选择能有效降压、且能保护靶器官的药物,千万别以为“别人吃了好,我也能吃”。
“救命药”必须要有。有老年人的家庭,最需要“备”的是急救药,例如心血管疾病、高血压等方面的救命药都应该在家里储备一些。有冠心病和心绞痛的老年人,应常备硝酸甘油、消心痛等急救药,并放在床头等伸手可得的地方。病情发作时,迅速取1片放在舌下含服。有哮喘的老人,则应备好预防哮喘急性发作的气管扩张气雾剂。硝酸甘油,其挥发性强,在保存该药时应把它放在有色的玻璃瓶内,拧紧瓶盖,密闭保存。如果患者反复开盖取药,其有效期会缩短至3-6个月。因此,使用硝酸甘油时要注意其失效期,及时更换。
看,看药物有无变色、破裂或出现霉斑;
捏,看胶囊捏着是否有明显软化破裂;
闻,栓剂、药片、胶丸等,闻一闻有无臭味或异味;
触,糖衣片和胶囊剂,如果药品相互粘连,则不宜服用;
摇,悬浊液、口服液、糖浆、眼药水、滴鼻剂等,摇一摇看是否有沉淀。
大家需要注意一些常备的药物,而且,不要盲目的吃药,这样的危害后果很大,并且在日常生活中,有病需要到专业的医院进行检查,而不是盲目的吃一些常备的药物,这样的危害后果很多,平时大家需要注意身体调理,并且在日常生活中,也要注意自我保健,有效的调养。
老年人想要健康长寿有很多方法,而露卡素原则就是让你吃出健康的好方法之一。露卡素原则是哈佛最新的研究成果,现在美国前总统到好莱坞巨星,再到6000万美国人都在坚持这种饮食,下面来了解一下让老人健康长寿应该注意哪些事项吧?
1、多喝水喝汤,不喝或少喝含糖饮料、碳酸饮料和酒。
2、不要节食,但也不要暴食。最好吃七成饱,要吃早餐。
3、能生吃,不熟吃(西红柿例外);能蒸煮,不煎炒;能煎炒,不炸烤;少放盐和味精。
4、多吃鱼类、海鲜、肉类、蛋类、坚果、种子、天然植物油、绿叶蔬菜和低糖水果等露卡素绿灯食品。
5、少吃令你过敏的、含有害物质的食品,如牛奶、油炸食品、氢化油食品或腌制食品。
6、酸奶比牛奶有营养,豆浆比酸奶有营养。有小的,不吃大的,鸡肉比羊肉有营养,羊肉比猪肉有营养,猪肉比牛肉有营养。
7、严格控制糖和淀粉。最好戒糖,不吃或少吃血糖指数高的食物如土豆。要多吃粗粮(未进行精加工)、吃饭时最好先吃含膳食纤维多、血糖生成指数低的食物,如绿叶蔬菜、坚果和肉类。
8、增补多种营养素。增补抗氧化剂、维生素A、维生素C、维生素E,以及含原花青素高的食物,如可可和绿茶。增补矿物质,包括钙、镁、铁、锌、硒、铬等。增补必需脂肪酸,包括ω-3多不饱和脂肪酸(EPA和DHA)。要多吃鱼,鱼脂肪中含有大量的EPA和DHA。
日常的生活当中对于很多老年朋友们来说,哮喘是出现最早发病比率之一,一般来说老年出现的咳嗽,由于不及时的治疗,很有可能会引发肺癌和肺炎的发生,咳嗽的症状不断的加重,必须通过传统的中医手段来进行治疗,老年人年纪大了以后,就不要进行手术了手术,毕竟会对老年人的身体造成伤害,来一起了解一下老人哮喘应该注意什么呢!
一、注意病情变化由于老年性哮喘患者对症状的感觉和对缺氧的反应较为迟钝,不能及时准确地感受出自身哮喘病情的变化,因此应借助于肺功能检查进行观察,其中以峰流速仪最为常用,可以用于病情的评估、确定用药时机和判断药物的疗效等。由于老年人往往不能掌握峰流速仪的读数和计算峰流速值的波动变化,因此医生、护士或家属应注意帮助观察。
二、必要的教育基于老年性哮喘患者的病情复杂、合并症和并发症多、易于复发等特点,加上活动不便、经济条件所限、不易按照规定时间、方法用药等依从性较差的特点,对其本人及家属进行有关哮喘病病因、发病机制、临床表现、病情估计方法、对治疗方案的了解和预防措施等教育是十分必要的。
建议你采取中医治疗,中医是按症用药,辩证施治。不同疾病的患者需服用不同的中药,所以中药的品种、数量要有它自身的特点。中药主要的作用是清理肺部的垃圾以及调理肺部功能,是有一定的治疗的效果的,但也只能缓解一定的症状,是不能根本性的治疗的。
还是要根据你自身的病情采用外治的方法相结合,比如:拔、熏、灸、针、“清肺洗肺”、“药物穴位截根疗法”、“药物离子导入疗法”、“迷走神经阻断疗法”一起进行治疗,达到内因外因标本兼治!
国际“迷走神经阻断疗法”抗复发专治各种原因引起的气管炎、慢性支气管炎、小儿支气管炎、肺气肿、哮喘、支气管哮喘、小儿哮喘、过敏性哮喘、喘息性哮喘、心源性哮喘、肺气肿等。祝
按理说每对老年夫妻都应珍惜好不容易从年轻开始培养的感情,老了老了能够彼此有个依靠,也许有的人脾气急,但是有时还是需要好好的说,不要好无余地的放狠话。老人也要相亲相爱,唇齿相依。老人平时多好自己的护理也是很关键的。那么老人在护牙保健时应该注意哪些误区呢?
刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦花钱多,缺就让它空缺吧。这样下去害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。
目前的牙齿美容已经达到相当的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色,容易除掉,即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时,牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限。
过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
老人在护牙保健时应该注意的误区,就说到这里了。随着老人年龄的逐渐增长,肯定牙齿一年如一年,所以,保护牙齿则显得更加重要。只要老人按照医生的方法进行预防,一定是没有什大问题的,不要盲目的自己瞎忙活,否侧预妨效果会适得其反。
小编为大家整理的关于老人在护牙保健时应该注意哪些误区的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
脑血栓形成的患者由于病情发展快、恢复期较长,患者常产生焦虑不安、低落、悲观失望、厌倦等情绪。患者希望能被医务人员尊重和重视,期待安全可靠的诊疗护理,下面来看看老人患脑血栓应注意什么吧?
早期发现并及时治疗高血压。老年人一旦被确诊患有高血压,就应坚持服药治疗,并定期复查。
保持乐观情绪,避免大喜或盛怒。做到心境平和,淡泊名利,知足常乐。人的情绪安然,就不会引起血压升高,从而也就减少了脑出血的发病几率。
在饮食上,老年人应做到低脂、低盐、低糖,少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等。由于吸烟、改酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升,加速动脉硬化。因此,冠心病、高血压及脑动脉硬化患者应戒烟酒。
用力排便极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。老年人预防便秘,可多吃一些富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜、水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部的自我按摩。
多数老年人都患有脑动脉硬化,加上血管壁较脆弱,若不小心跌倒易造成颅内血管破裂,引发脑出血。因此,老年人在日常活动和锻炼时要特别小心,避免跌倒。
寒冷的冬季是脑出血的多发季节。寒冷可引起血管收缩,血压上升。所以,在寒冷的秋冬季节要注意保暖,使身体适应气候的变化。
小编为大家整理的关于老人患脑血栓应该注意什么的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
很多老年人都有消瘦现象,在饮食方面要特别注意。首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的,那么,瘦弱的老人饮食应该如何注意?
前者常有家族史,老人虽瘦,但精神、食欲、体力都正常,则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起,表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等,化验有贫血、血浆白蛋白较低、淋巴细胞偏低等,则应加以调理,以增强体质,增进健康。
(1)找出原因,是否有潜在的慢怀病,如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病,然后及时予以治疗,衰老引起的消化吸收障碍,牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样,切细炖烂,使之刺激食欲又易于消化吸收。
(2)增加蛋白质的摄入,特别是动物性蛋白质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。
(3)甜食易于吸收,脂肪类热量高,应适当多吃些。
(4)富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收,应适当控制。
(5)每日多吃几餐,尽量使总进食量增加些。
(6)补充多种维生素,以调整全身器官功能。适当补充些锌,以改善食欲。
(1)参芪炖鸡30克,黄芪30克,母鸡肉150克,红枣5枚,生姜3片,放入碗内加水适量盖严,隔水炖两小时,加盐、味精调味,吃肉饮汤。适用于形体消瘦,气短、自汗、易感冒者。
(2)当归生姜羊肉汤30克,生姜15克,羊肉150克,加水适量,煮至羊肉烂为止,加盐等调味,吃肉饮汤。适用于形体消瘦,面色不华,头晕目眩,心悸失眠,肢体麻木,怕冷者。
(3)甲鱼骨髓汤1只(去内脏及爪),猪脊髓150克,生姜3片,一剂放入锅内,加水适量,先用旺火煮沸,再用文火煮烂为止,加盐等调味,吃内饮汤。适用于形体消瘦,五心烦热,腰酸遗精,两足痿弱,口干咽痛者。
1、饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型老年糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。
2、饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽,保证总热量。老年肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。对于用胰岛素治疗者,应注意酌情在上午9-10点,下午3-4点或睡前加餐,防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。
3、饮食疗法应科学合理,不可太过与不及。即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情。应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食。
4、科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多,也可使体重增加,对病情不利,因此,主副食合理搭配才能取得预期效果。
老人预防骨质疏松平时应该注意什么?老年性骨质疏松被称为“无声的流行病”,伴随着年老,骨质疏松会逐渐发生,骨密度会逐步下降,正常的脊柱椎体骨骼就会变成蜂窝状,好象一个空的蜂巢,腰背部的骨骼不再能承担上身的体重。这时哪怕弯一下腰或是一个小小的喷嚏,都可能发生腰背部的椎体骨折,也就是老年骨质疏松性椎体压缩骨折,椎体骨骼被压扁,这时会出现身高变矮和驼背畸形,常会发生腰背部的剧烈疼痛而卧床不起。老年人长期卧床常发生如肺部感染、褥疮等各种并发症。统计资料显示,美国妇女因骨质疏松性骨折而导致的死亡率超过乳腺癌、宫颈癌和子宫体癌的总和。随着人口的老龄化,骨质疏松的发生率越来越高,已威胁到了老年人的生活质量和寿命。人们也越来越认识到预防骨质疏松的重要性。
如何预防骨质疏松?长期从事骨质疏松症研究的成都市第二人民医院骨科胡明鉴主任医生指出,预防骨质疏松症要注意几个方面:
1.预防骨质疏松要从儿童时候开始,多参加户外活动,多晒太阳;注意营养,多吃富含钙的食品,比如牛奶、虾皮、黄豆制品等。运动能够增强骨骼发育,晒太阳可促进皮肤合成帮助钙吸收的活性维生素D。年轻时骨骼发育良好,体内的钙储备水平就高,老年以后发生骨质疏松的几率就大为降低。
2.预防骨质疏松是终生的,中老年人也应根据自身的具体情况,选择适当的锻炼,如散步、游泳、骑自行车、打太极拳等。由于中老年人各器官生理储备功能减退,运动量不宜过大,贵在坚持。中老年人坚持锻炼,能够减缓骨钙的流失。同时也应多晒太阳,多吃富含钙的食物。
3.女性50岁以上,男性60岁以上,应检查是否骨密度偏低,如发现骨密度偏低,除应加强营养和锻炼外,还应当在医生的指导下服用一些抗骨质疏松的药物,预防骨质疏松加重,防止发生骨质疏松性骨折。如果在轻微外力下,突然发生腰背部的剧烈疼痛,应当立即到医院检查,明确诊断。警惕是否发生了骨质疏松性椎体骨折?如果是,就应当积极治疗,避免并发症的发生。
就要过年了,很多老年朋友既高兴又害怕。高兴的是孩子们都快回来了,老人们最盼望的“天伦之乐”就能享受了;害怕的是万一自己身体不争气,高血压、高血脂等老毛病加重,会给大家添麻烦,让孩子们过不好节。下面,小编为大家介绍一下过年期间老人应该注意的事情,欢迎大家阅读。
不管在家里还是去旅游,中老年朋友一定要以自己能轻松承受为前提条件,千万不可“死要面子活受罪”。
足底有很多穴位,每天休息前,用热水泡泡脚,可以增加血液循环,消除疲劳。
饮食起居尽量保持原有的习惯,同时注意保暖,多喝水,少吃辛辣食物。
对此,河南省中西医结合男科专业委员会主任孙自学认为,肾能调节人体功能,为生命活动提供“元气”。一旦肾虚,我们的机体就会受到各种各样的影响,出现记忆力减退、起夜失眠、腰腿酸软等不适症状,稍不注意还会加重慢性病的病情。因此,中老年朋友想让自己过节有精神、体力足、少感冒,科学补肾是个很好的办法。这样不但可以缓解一些“节日综合征”的症状,对高血压、高血脂等老毛病的稳定控制也有一定的辅助作用。
把孩子和家人像朋友一样相处,越到年关越要多宽容多体谅,全家人团聚在朝气蓬勃的气氛中。
疾病不分年节和场合,因此,老年人每天的常用药一定要按时按量服用,不要因为“自我感觉良好”而自行停药。
老人得了脑梗塞要注意情绪稳定,不暴怒或忧郁,绪波动太大,尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑,会引起血管神经调节失常,导致脑血管收缩,是诱发脑梗塞的重要诱因,下面来具体的看看老人得了脑梗塞有哪些注意事项吧?
1、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。
如脑血栓的病人同时患有并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性缓解后,就不要再饮甜饮料了。
2、脑栓塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
3、平常多对脑血栓病人也是有好处的。
4、脑栓塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。
5、注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
小编为大家整理的关于老人得了脑梗塞应该注意什么的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
专家表示,目前治疗冠心病的常用药物都是比较安全的,患者特别需要注意的是,不同的药应该选择不同的时间服用效果才最好,下面来看看治疗老人冠心病应该注意什么吧?
专家介绍,冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄、阻塞,导致心肌缺血、缺氧而引起的一种心脏病,实质上是一种慢性炎症性疾病,与冠状动脉痉挛一起统称为冠心病。
心脏血管对气温变化非常敏感。专家表示,冠心病患者在低温的刺激下,会出现交感神经兴奋,血压增高,心率加快,心肌耗氧量增加的情况,为了进行功能补偿,心肌必须加强工作,这必然会加重心脏的负担。另一方面,寒冷的刺激还可引起血管痉挛性收缩,增加血液黏滞度。冠状动脉发生痉挛收缩,导致血栓形成,加重患者病情,甚至有发生心肌梗死、猝死的危险。所以,无论是在寒冷的冬季还是在温度变化较大、时冷时热、时风时雨的春秋季节都是冠心病的高发季节。此外,在天气闷热,空气湿度相当大的夏季也常看到冠心病患者猝死的情况。
因此,专家特别提醒,即使在夏季也一定要注意防暑,多饮水,保持心情愉快,保护自己的心脏。对于冠心病患者而言,一年四季都应该注意疾病的复发,特别是在气温变化较大,非常冷、非常热的时候尤应注意。
作为慢性疾病,冠心病用药同样需要患者在医生的严格指导下用药。
专家指出,一旦被确诊为冠心病,患者就应该在医生的指导下启动药物治疗,并应坚持长期按时服药。据介绍,冠心病患者常用的药物主要有硝酸酯类、抗血小板药物、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)、调脂药物等几大类。
除了上述西药外,目前治疗冠心病的常用中药有复方丹参滴丸、冠心苏和丸、通心络等。相较而言,西药治疗冠心病的效果更为肯定。专家建议患者可以在西药治疗基础上,辅以中药治疗。
对于冠心病患者,在疾病急性发作时,还可立即舌下含服起效较快的硝酸甘油或硝酸异山梨酯。该类药物由于易产生耐受性,在应用时一般采用小剂量给药、间歇给药、联合用药等。
小编为大家整理的关于治疗老人冠心病应该注意什么的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
社会越来越繁华,而所带来的疾病也是越来越高发,不规则饮食、熬夜、劣质食物等都可能是诱发直肠癌的原因,下面就和小编一起去了解一下直肠癌老人应该怎么注意饮食起居。
1、结肠、直肠癌病人多有反复发作、迁延不愈的腹泻,消化能力弱,故应予以易于消化吸收的食物。因此在饮食的安排上,故应予以易于消化吸收的食物;直肠癌患者宜多饮水或汤液,病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液,故主食可以粥、面条等半流质饮食为主;宜服富有营养的滋补流汁药膳,直肠癌晚期病人久泻、便血、发热,大量营养物质和水分丢失,身体消痩,体重减轻,气血两亏,宜服富有营养的滋补流汁药膳。
2、结直肠癌病人多有便中带血,晚期病人常大量便血,故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。
3、病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液,故宜多饮水或汤液,主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。
4、直肠癌患者还忌胀气食物。凡引起胀气之物务必慎食,如芹菜、韭菜、黄豆、土豆、甘薯、毛笋、竹笋、蒜苗、大蒜等。这些食物中部分是粗纤维食物,如芹菜、竹笋、毛笋、蒜苗、大蒜等,这些粗纤维食物可增加患者痛苦。
5、忌过多的盐。如腌鱼、腌肉、咸菜等;忌不洁饮食及生冷食品。不洁饮食及食生冷食物,可引起患者腹痛、腹泻,加重患者痛苦。
6、直肠癌患者忌食烟熏食品、油炸食品、不易消化的食品。如熏肉、炸肉、炸薯条、坚果等;忌霉变食物。这类食物含有大量致癌物质,是癌症的重要发病原因。
7、病人多有、恶心,甚至呕吐等症状,故宜摄取清淡饮食,切忌油腻。
8、结直肠癌晚期病人久泻、便血、发热,大量营养物质和水分丢失,身体消瘦,体重减轻,气血两亏,宜服富有营养的滋补流汁药膳。
9、具有抗癌作用的食物,直肠癌患者的饮食上,应该多加的安排一些抗癌作用的食物,可以选择的如甲鱼、羊血、鹌鹑、麒麟菜、核桃、无花果、菱角、胡萝卜等;宜多吃具有的食物,如西红柿、蜂蜜、胡萝卜、芦笋、刀豆、扁豆、山药、鲟鱼,海鳗、鲳鱼、黄鱼、海参、虾蟹、龙虾,香菇、黑木耳等。
10、宜多吃具有排脓解毒作用的食物,在对于患者的上,另外应该重视的还有排脓解毒的食物,那可以选择的有丝瓜、甜杏仁、荞麦、莼菜、大头菜、核挑、荠菜、猪腰、蛤、蜗牛肉等;里急后重宜吃刺猬肉、野猪肉、芋艿、乌梅、无花果、苦瓜等。
11、摄入维生素和微量元素。维生素和微量元素作用不可小视,科学研究表明,维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒等在预防恶性肿瘤方面都有潜在的作用。
12、多吃富含素的食物。如:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
13、在维持主食量不变的前提下,用部分粗粮替代细粮。
14、每日补充膳食纤维素30克以上。、鸡蛋,或适量。制作成食品常年服用。对直肠癌者有辅助治疗功效。
15、黄花菜,木耳,。将前两种水煎取汁,冲服血余炭。亦可常服鲜无花果。对直肠癌便下血水者有治疗作用。
16.对放疗或化疗后减少者,可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐,常食之。或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等,能提升白细胞,增强机体免疫力。
17、日常保持心情开朗,坚持每天运动,用积极的心态面对直肠癌。
白内障这种疾病我们并不会感到陌生,对于老人家来说,毫无疑问白内障是一个让人感到恐惧的疾病,眼睛不好使,是让我们每个人都难以接受的结果,下面来看看老人得了白内障应该注意些什么吧?
1、经常在户外劳动,从事野外露天作业和在日光下曝晒时间长的人,要采取措施以减少阳光对眼睛的辐射和紫外线对晶状体的光化学损伤。一般戴上质量符合要求的墨镜就可阻挡住90%的紫外线进入眼睛,从而达到良好的预防效果。
2、中老年人在膳食中要多吃些含维生素丰富的食物,尤其是维生素C、E。人眼中维生素C的含量较高。随着年龄增长,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降。维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。
3、平时注意保养眼睛:看书写字、看电视时间应适当控制。每隔1-2小时到户外活动让眼睛休息一会儿,不在暗处看书。平时注意眼贴养护眼睛,如瞳仁眼/贴,清除眼部垃圾,修复眼部受损组织,补充眼部营养,效果不错。
4、预防脱水。人体在发生脱水的情况下,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生,而对已有白内障的患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗,都应及时补充液体,一般情况下,只需喝白开水、茶水即可。
小编为大家整理的关于老人得了白内障应该注意些什么的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
老年人本身体质比较虚弱,因此,股骨头坏死手术后的护理就显得更为重要,下面来看看老人股骨头坏死术后如何正确护理吧?
第一,老年人股骨头坏死手术之后需要卧床休息,因此很容易因为长期卧床而导致褥疮和皮肤感染,作为患者家属需要定期为老人清洁皮肤,并且保持皮肤的干燥,帮助老人有效的、间歇性解除压迫,避免褥疮的发生和皮肤损伤。
第二,股骨头坏死患者需要用皮牵引或石膏托连结关节不变3周。为防止股骨头松动脱位,患者两周内不能做起。
第三,家属及患者要注意不时查看肢体末端血运情况,感觉足趾运动及手术处渗血情况。术后三周开始逐渐活动关节,病配合医生进行理疗推拿。
第四,患者家属不要怕麻烦,要鼓励患者进行深呼吸,多喝水,多咳痰,防止肺部感染。家属可以适当做些清淡有营养的饮食,切忌油腻和辛辣。
专家指出:因为股骨头坏死置换手术过程患者痛苦比较大,因此术后护理就显得更加重要,术后有效的护理,也是保证股骨头坏死患者尽快回复健康的必要条件。
小编为大家整理的关于老人股骨头坏死术后如何正确护理的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
心力衰竭是各种心脏疾病发展严重的后果,专家指出,步入老年阶段以后会增加心衰发生在我们身上的概率。所以我们一定要多了解老年人心衰症状表现以及护理措施,下面就和小编一起去了解老人慢性充血性心力衰竭病人的护理。
休息原则:一度心力衰竭病人可参加轻度活动,但应注意休息;二度心力衰竭的病人则需限制活动,延长卧床休息时间;三度病人以绝对卧床休息为主。
(1)由于心力衰竭病人常伴有水肿、呼吸困难而表现为强迫体位,病人不能活动或活动受限,加之缺氧、末梢循环差,极易发生褥疮,故应加强皮肤护理,预防褥疮。对伴有高度水肿的病人,在保持皮肤清洁、干燥的同时,注意避免划破、磨擦等,保持皮肤的完整性,防止皮肤破溃、感染不愈。水肿较重的部位如会阴部,可用50%硫酸镁湿敷。
(2)长期卧床病人易发生下肢深静脉血栓,可每日按摩下肢,鼓励并协助病人在床上做主动或被动的肢体伸屈活动。尽量避免在下肢静脉输液。注意观察下肢皮温、颜色,有无肿胀和疼痛,如有变化,提示有血栓形成,应及时与医生联系,并采取治疗措施。同时病人应绝对卧床,肢体抬高于心脏平面以上,避免大幅度活动、剧烈咳嗽和用力排便,以防栓子脱落而引起肺栓塞。
(3)卧床病人由于体位改变,活动量减少而出现便秘,因此应食入含纤维素较多的食品,多食蔬菜、水果,养成定时排便的习惯,必要时服用缓泻药物。饮食原则:限制钠盐的摄入,心功能Ⅲ级时,限制膳食含钠量为1.2g-1.8g,心功能Ⅳ级时,含钠量应小于1g。但限制过严可引起低钠血症。当合并稀释性低钠血症时,应限制水的摄入。另外,为避免增加心脏负担,需少量多餐,进食易消化的食物。心理护理:病人常因病情反复而表现烦躁不安、紧张恐惧及悲观失望等,以致病情加重。因此,应帮助病人认识本病的特点,教会病人自我护理的方法,介绍如何予以呼吸道感染、避免过度劳累及饮食原则等。多给予病人鼓励和支持,讲明心理因素对疾病的影响,稳定病人的情绪,增强治疗信心。
慢性心力衰竭患者若伴发其他疾病如肺、肝、肾、血液、内分泌疾患及肿瘤,严重缺氧、营养不良等,或心血管系统除心力衰竭外还有其他疾病并存,均可使心力衰竭加重,治疗效果变差,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么慢性心力衰竭老人护理避免哪些误区呢?
1、对盐摄入量不加限制:患者常喜食用偏咸食物,会在饮食中添加盐,这会造成容量负荷增加。每摄入0.9g食盐就同时使100ml水滞留体内。这是慢性心衰急性失代偿的主要诱因之一。因此,Walton-Shirley教授要求,应告诫心衰患者盐罐犹如毒蛇,并要求严格限盐,对于有明显症状、尤其是水肿的患者,其食盐摄入应<2.4g/d。
2、允许患者随意饮水:不限量饮水的危险与盐摄入过多相同。饮水过多除诱发心衰外,还可能导致稀释性低钠血症。Walton-Shirley教授要求使患者认识到喝水越多病情越重的风险,饮水限制目标是1700ml/d,其中包括各种饮料如牛奶、茶等。
3、相信患者遵医嘱服药:被推荐用于慢性心衰治疗的药物均十分有效,例如肾素-血管紧张素-醛固酮系统抑制剂血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)、醛固酮拮抗剂(如螺内酯)以及交感神经系统抑制剂β受体阻滞剂等。但药物效果必须在正确服用后才会出现。实际上,患者的用药依从性通常约为50%。Walton-Shirley教授的做法是,要求患者在就诊时带上所有药瓶,逐一检查。这有助于提高患者的用药依从性,督促其养成遵医嘱服药的习惯。此外,选择合理服药方案(包括服药时间)也很重要。呋噻米等利尿剂不能在晚上应用,尤其是老年人,用药后干扰睡眠休息是一个大问题。ACEI或ARB、β受体阻滞剂则较适合早晨服用。
4、不了解超声心动图检查的临床意义:如患者有心衰症状,但超声检查左室射血分数(LVEF)正常,无心脏瓣膜病,亦无其他可提示心衰的病因,应考虑舒张性心衰。后者绝大多数发生于老年、女性、有高血压病史或目前仍患高血压的人群。此外,部分舒张性心衰患者可伴房颤、糖尿病、肥胖等。早期诊断和治疗对于改善远期预后极为重要。治疗可采取以下策略:应用利尿剂消除液体潴留,控制血压(<130/80mmHg),限制水钠摄入,以及应用被证实在收缩性心衰治疗中有效的药物(如ACEI、β受体阻滞剂等)。此外,心脏超声检查有助于进一步评估是否存在左室增大、心肌缺血、室壁瘤,以及是否有必要行心脏瓣膜修复手术、血运重建等。
5、对应用CRT心存疑虑:如果在应用优化药物治疗后心衰未见显著改善,则应考虑行心脏再同步化治疗(CRT)。目前已证实,CRT可显著改善患者生活质量、降低病死率,这一非药物方法是近十余年来慢性心衰治疗领域的重大进展。这一技术的成熟性是毋庸置疑的。
以上是小编介绍的慢性心力衰竭老人护理避免哪些误区的内容,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,争取让老人早日脱离病魔。
慢性心力衰竭导致心脏收缩或舒张功能减退,一方面是由于心脏排血量减少使周围组织灌注不良,不能满足机体代谢所需血液,病人就会出现呼吸困难、运动耐力下降等症状,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么如何正确护理慢性心力衰竭老人呢?
1、合理休息休息是减轻心脏负担的重要方法,可使机体耗氧明显减少,急性期和重症心衰时应卧床休息,待心功能好转后应下床做一些气功、散步、太极拳等活动,但要掌握活动量,当出现脉搏>110次/min,或比休息时加快20次/min,有气急、心慌、心绞痛发作或异搏感时,应停止活动并休息。
2、饮食护理饮食在心功能不全的康复中占重要地位,其原则为低钠、低热量、清淡易消化,足量碳水化合物、维生素、无机盐,适量禁烟、脂肪,酒。还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。
3、生理护理慢性心衰患者常被迫采取右侧卧位,所以应加强右侧骨隆突处皮肤的护理,预防褥疮。可为患者定时翻身、按摩,护理动作应轻柔,防止皮肤擦伤。对水肿严重者的皮肤更应加强保护。
4、心理护理慢性心衰患者常年卧床,易产生"累赘"感,对生活信心不足,同时又惧怕死亡。因此,家属应多关心体贴,生活上给予必要的帮助,使患者保持良好的情绪。患者自己也应保持平和的心态,各种活动要量力而行,既不逞强,也不过分依赖别人。对自己的疾病不能忽视,也不要过分关注,因为过分紧张往往更易诱发急性心衰。
5、卫生护理。告知病人排便时用力屏气是导致心力衰竭或猝死的原因之一,指导并协助病人床上排便方法,预防便秘,养成定时排便习惯。
以上是小编介绍的如何正确护理慢性心力衰竭老人的内容,得了此疾病的老人一定要护理好,争取早日康复,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。
大多数心力衰竭患者是由于运动耐力下降出现呼吸困难或乏力而就医,这些症状可在休息或运动时出现。同一病人可能存在多种疾病,因此,说清运动耐量下降的确切原因是困难的,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么慢性心力衰竭老人心里护理方法有哪些呢?
老年慢性心力衰竭患者在入院之后,护理人员应对患者的详细疾病史进行询问,并加强患者病情及心理状态的观察,评估患者的知识水平及身心状态,积极与患者进行交流,根据不同患者之间的个体差异,为老年慢性心力衰竭患者实施科学的、针对性的心理疏导,并制定相应的护理干预方案,尽量帮助老年慢性心力衰竭患者缓解不良心理,将患者的不良刺激降低至最低,从而促进老年慢性心力衰竭患者能够更好地配合治疗,促进患者的康复。
老年慢性心力衰竭患者会因为病情反复、长期治疗等原因而出现焦虑、紧张等不良心理,护理人员应积极给予老年慢性心力衰竭患者健康教育,主要包括疾病发生的原因、机制、治疗措施、注意事项及疾病复发的预防措施等[5],提高患者对老年慢性心力衰竭知识的了解程度,促进患者治疗配合程度的提高。护理人员对老年慢性心力衰竭患者实施护理服务时,还应保持亲切的态度,根据患者的具体慢性心力衰竭情况及身体状态,科学地为患者制定运动及饮食的方案,促进老年慢性心力衰竭更好地康复。
以上是小编介绍的慢性心力衰竭老人心里护理方法的内容,家里有此病的老人一定要护理得当,争取早日好转,另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。
大多数患者有心脏病病史,针对病因治疗将显著改善心衰预后。冠心病、高血压和老年性退行性心瓣膜病是老年心衰患者的主要病因;风湿性心瓣膜病、扩张型心肌病、急性重症心肌炎等病是年轻者心衰的主要原因。收缩性心衰常见病因为冠心病,积极重建血运可防止心衰的发展和恶化;舒张性(或射血分数正常)心衰常见病因为高血压,控制血压极其重要,否则心衰进展迅速,也可诱发急性心衰,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么慢性心力衰竭老人药物护理方法有哪些呢?
随着医学的不断发展,新的心衰治疗手段和药品也不断涌现,只要治疗及时得当,心衰患者的生活质量会得到明显改善。现代特色中药芪苈强心胶囊,不仅具有强心、利尿、扩血管的作用,能有效消除心衰患者心慌、呼吸困难、夜睡不能平卧、下肢浮肿、乏力等症状;而且还能使心衰增大的心脏缩小,恢复正常形态,也就是改善了现代医学所说的心室重构;同时还能抑制神经内分泌系统激活,能让过分跳动的心脏平静下来,防止它的功能进一步耗竭。
监测药物反应:
1、水钠潴留减退者,可逐渐减少利尿剂剂量或小剂量维持治疗,早期很难完全停药。每日体重变化情况是检测利尿剂效果和调整剂量的可靠指标,可早期发现体液潴留。在利尿剂治疗时,应限制钠盐摄入量(
2、使用正性肌力药物的患者,出院后可改为地高辛,反复出现心衰症状者停用地高辛,易导致心衰加重。如出现厌食、恶心、呕吐时,应测地高辛浓度或试探性停药。
3、ACEI(或ARB)每1~2周增加一次剂量,同时监测血压、血肌酐和血钾水平,若血肌酐显著升高[>265.2μmol/L(3mg/dl)]、高钾血症(>5.5mmol/L)或有症状性低血压(收缩压
4、病情稳定、无体液潴留且心率≥60次/分钟的患者,可以逐渐增加β受体阻滞剂的剂量,若心率
以上是小编介绍的慢性心力衰竭老人药物护理方法的内容,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,以便可以做好预防措施。
现有的药物与治疗方法都不能阻止COPD病人肺功能下降的趋势,同时由于慢性缺氧,导致病人的生活质量显著下降,使得病人无论在生理上还是心理上均面临着众多需要解决的问题,因此,加强对病人的临床护理、健康指导,充分发挥病人的主观能动性,对护理人员来说是一项重要的工作,慢性阻塞性肺疾病老人该如何护理呢?护理人员对患者进行卫生指导,保持室内清洁、卫生,保持室内安静,保证患者有充分的休息和睡眠时间,对于睡眠障碍患者可按照医嘱给予患者安眠药;嘱患者适量碳水化合物饮食,多食用高纤维素、易消化饮食、防便秘、腹胀,饮食方式采取少食多餐、减少用餐时的疲劳,进食前后漱口,保持口腔清洁、促进食欲,根据患者水肿程度、限制钠盐摄入,那么如何正确护理慢性阻塞性肺疾病老人呢?
1、心理护理
护理人员应主动和患者沟通,采取通俗易懂的语言为患者解释疾病的相关知识及注意事项,倾听患者的诉说,安慰患者、使患者保持情绪稳定,协助患者了解疾病过程、减轻心理焦虑,共同制订康复计划、增强战胜疾病的信心。
2、无创正压通气护理
护理人员为患者解释解释无创通气治疗的方法、目的和作用,争取老年患者的理解和配合,根据患者的病情和脸型选择合适的面罩,认真调试无创呼吸机;严密观察患者呼吸困难症状是否缓解,氧饱和度及血气分析指标是否改善,呼吸频率和心率的变化等情况。如患者出现呕吐、消化道出血、低血压、心律失常等情况,及时停机,通知医生进行处理。
3、氧疗的护理
根据COPD的病情选择正确的氧疗是缓解患者呼吸困难的有效措施。AECOPD老年人应予控制性氧疗,稳定期患者则予长期氧疗。由于老年COPD患者活动无耐力,生活自理能力降低和疾病相关知识缺乏,氧疗的依从性受到较大影响。为确保氧疗效果,要经常检查、指导老年患者坚持进行正确氧疗。氧疗患者的湿化水应每天更换,湿化瓶和氧气管每周更换,要特别向患者及家属或陪护指导安全用氧的注意事项。密切观察患者的SaO2变化,因为SaO2过高可能导致二氧化碳潴留而出现困倦甚至肺性脑病。
4、密切观察病情
COPD急性发作时,要密切观察呼吸困难及发绀程度,缺氧和CO2潴留急剧变化时,可引起失眠、精神错乱、狂躁或表情淡漠、神志恍惚、嗜睡、昏迷等肺性脑病的表现,应及时报告医生并协助抢救。对肺性脑病表现狂躁不安的患者,给予床挡保护或约束肢体,加强安全保护的措施。必要时专人护理。一般持续低流量、低浓度给氧,防止高浓度吸氧抑制呼吸,加重肺性脑病。遵医嘱应用肺脑合剂,观察药物疗效。注意保持气道通畅,如发现药物过量引起心悸、呕吐、震颤,甚至惊厥,应立即通知医生给予对症治疗。
以上是小编介绍的如何正确护理慢性阻塞性肺疾病老人的内容,得了这种疾病的老人一定要护理好,另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于慢性阻塞性肺疾病的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟!
外科紧急手术如创伤救治、脏器破裂修补和择期手术如胆囊切除、肿瘤摘除等均需实施麻醉并经历整个手术过程。麻醉与手术中凡影响心脏活动的因素均可能诱发或加重心力衰竭,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么慢性心力衰竭老人日常护理方法有哪些呢?
一、减少诱因:诱发心衰的常见原因是感染,有些体质较弱的人感染时的症状表现为食欲不振、倦怠、体温较低等,这时应密切观察病情变化,预防心衰发生。
二、合理用药:切忌自作主张更改或停用药物,要按照医生的嘱咐用药,以免发生不良后果。另外,应熟悉常用药物的毒副作用,这样有利于不良反应的早发现、早诊断、早治疗。
三、合理休息:减轻心脏负担的重要方法就是身体得到合理的休息,会使机体耗氧明显减少,急性期和重症心衰时应卧床休息,待心功能好转后应下床做一些轻度活动,若发生气急、心慌、心绞痛等症状时,应停止活动并休息。
四、合理饮食:心力衰竭的饮食原则为低钠、低热量、清淡易消化,多补充碳水化合物、维生素和无机盐,禁烟戒酒。此外,还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。
五、皮肤护理:可为心力衰竭患者定时翻身、按摩,护理动作应轻柔,防止皮肤擦伤。对水肿严重者的皮肤更应加强保护。
六、心理护理:心力衰竭患者会因为自己的病情久治不愈而产生抑郁的心情,认为自己给家人带去了麻烦,对生活信心不足,同时又惧怕死亡。因此,家属应多关心体贴,生活上给予必要的帮助,使患者保持良好的情绪。
以上是小编介绍的慢性心力衰竭老人日常护理方法的内容,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,争取早日让老人过上正常的生活。
老人慢性心力衰竭不适合做重体力活,还要避免强烈的精神刺激,性生活要遵循医嘱才行,另外患者的这个皮肤要注意防感染,心衰的患者首先表现在双下肢或骶尾部的水肿,因此要注意皮肤的护理,避免长时间压迫一个位置,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么老人慢性心力衰竭后如何做好卫生护理呢?
告知病人排便时用力屏气是导致心力衰竭或猝死的原因之一,指导并协助病人床上排便方法,预防便秘,养成定时排便习惯。护理人员应详细为老年慢性心力衰竭患者介绍治疗的环境。同时,应保证老年慢性心力衰竭患者病房环境的舒适及整洁,使得老年慢性心力衰竭患者可以处于舒适的状态接受治疗。
为老年慢性心力衰竭患者实施护理服务时,护理人员应尽量做到快速、准确、有序,从而增加老年慢性心力衰竭患者的安全感及对护理人员的信任感。若患者存在疾病相关的疑问,护理人员应尽量耐心、亲切地解答患者,充分尊重老年慢性心力衰竭患者,使其保持积极向上的态度接受慢性心力衰竭的治疗。
以上是小编介绍的老人慢性心力衰竭后如何做好卫生护理的内容,得了此病的老人一定要注意卫生,防止感染,另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。
老年人慢性心力衰竭是指原发性心肌病变和心室因长期压力或容量负荷过重,使心肌收缩力减弱,不能维持心排出量,并由此产生一系列症状和体征,又称慢性充血性心力衰竭,是大多数心血管疾病的最终转归,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么慢性心力衰竭老人有哪些护理需求呢?
1、个性化心理护理。老年慢性心力衰竭患者在入院之后,护理人员应对患者的详细疾病史进行询问,并加强患者病情及心理状态的观察,评估患者的知识水平及身心状态,积极与患者进行交流,根据不同患者之间的个体差异,为老年慢性心力衰竭患者实施科学的、针对性的心理疏导,并制定相应的护理干预方案,尽量帮助老年慢性心力衰竭患者缓解不良心理,将患者的不良刺激降低至最低,从而促进老年慢性心力衰竭患者能够更好地配合治疗,促进患者的康复。
2、个性化环境护理。护理人员应详细为老年慢性心力衰竭患者介绍治疗的环境。同时,应保证老年慢性心力衰竭患者病房环境的舒适及整洁,使得老年慢性心力衰竭患者可以处于舒适的状态接受治疗。
3、建立良好护患关系。为老年慢性心力衰竭患者实施护理服务时,护理人员应尽量做到快速、准确、有序,从而增加老年慢性心力衰竭患者的安全感及对护理人员的信任感。若患者存在疾病相关的疑问,护理人员应尽量耐心、亲切地解答患者,充分尊重老年慢性心力衰竭患者,使其保持积极向上的态度接受慢性心力衰竭的治疗。
4、个性化健康教育。老年慢性心力衰竭患者会因为病情反复、长期治疗等原因而出现焦虑、紧张等不良心理,护理人员应积极给予老年慢性心力衰竭患者健康教育,主要包括疾病发生的原因、机制、治疗措施、注意事项及疾病复发的预防措施等[5],提高患者对老年慢性心力衰竭知识的了解程度,促进患者治疗配合程度的提高。护理人员对老年慢性心力衰竭患者实施护理服务时,还应保持亲切的态度,根据患者的具体慢性心力衰竭情况及身体状态,科学地为患者制定运动及饮食的方案,促进老年慢性心力衰竭更好地康复。
以上是小编介绍的慢性心力衰竭老人有哪些护理需求的内容,得了此疾病的老人一定护理得当,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。
对于老年患者来说,在日常生活中,一定要注意养成一个良好的生活习惯。如果患有一些心脏的原发性疾病,一定要注意积极的治疗,控制心率失常,或者是一些心肌疾病。能够防止心力衰竭,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么老人慢性心力衰竭后如何做好饮食护理呢?
饮食在心功能不全的康复中占重要地位,其原则为低钠、低热量、清淡易消化,足量碳水化合物、维生素、无机盐,适量禁烟、脂肪,酒。还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。
慢性心衰患者在家养病的过程中,家属要为患者准备低盐、低脂、清淡、易消化、富含营养的饮食。盐的摄入量每天不超过2克,尽量不吃酱菜、腌肉等隐性高盐食品;还要限制患者对水分的摄入,要根据汗液和尿液的排泄量来确定,需“量出而入”,尽量以少量多次的方法饮水。
不要饮用浓茶、咖啡、汽水等刺激性饮料,更要戒烟戒酒;食物要选择富含必需氨基酸的优质蛋白,比如牛奶、瘦肉、淡水鱼等,多吃新鲜蔬菜、水果以及豆制品。
每日主食控制在150~300克为宜;食物要尽量粗细搭配以防患者出现便秘的情况;每天尽量少吃多餐,不要暴饮暴食,尤其是晚餐千万不能吃太饱,以防增加心脏负担,引起病情反复。
以上是小编介绍的老人慢性心力衰竭后如何做好饮食护理的内容,有此疾病的老人在日常生活中一定要注意饮食,另外本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。
在我们生活中经常会听到这个心衰,其实这个心衰就是心力衰竭,这个疾病对我们患者的伤害是非常严重的,不管是什么人对这个疾病都会忌惮三分,因为稍有不慎就会要了患者的性命,其实这个心力衰竭也算是比较常见的一种疾病,每年因为心力衰竭每年死去的人有很多,这是一个每个人都必须要面对的问题,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么老人慢性心力衰竭后如何做好心理护理呢?
老年慢性心力衰竭患者在入院之后,护理人员应对患者的详细疾病史进行询问,并加强患者病情及心理状态的观察,评估患者的知识水平及身心状态,积极与患者进行交流,根据不同患者之间的个体差异,为老年慢性心力衰竭患者实施科学的、针对性的心理疏导,并制定相应的护理干预方案,尽量帮助老年慢性心力衰竭患者缓解不良心理,将患者的不良刺激降低至最低,从而促进老年慢性心力衰竭患者能够更好地配合治疗,促进患者的康复。
老年慢性心力衰竭患者会因为病情反复、长期治疗等原因而出现焦虑、紧张等不良心理,护理人员应积极给予老年慢性心力衰竭患者健康教育,主要包括疾病发生的原因、机制、治疗措施、注意事项及疾病复发的预防措施等[5],提高患者对老年慢性心力衰竭知识的了解程度,促进患者治疗配合程度的提高。护理人员对老年慢性心力衰竭患者实施护理服务时,还应保持亲切的态度,根据患者的具体慢性心力衰竭情况及身体状态,科学地为患者制定运动及饮食的方案,促进老年慢性心力衰竭更好地康复。
以上是小编介绍的老人慢性心力衰竭后如何做好心理护理的内容,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,争取让得病老人恢复健康。
慢性心力衰竭的病因与诱因有时难以区分,且可相互转化。如高血压病所致的心力衰竭,其原发病因为高血压,而发生心力衰竭后,高血压又可成为心力衰竭的诱因;又如贫血所致的心力衰竭,贫血是心力衰竭的病因,而在心力衰竭状态下,贫血既可是心力衰竭诱因,也可成为进一步导致心力衰竭的病因,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么慢性心力衰竭老人护理注意事项有哪些呢?
1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情,适当安排生活、劳动和休息,保障适当的脑力休息和充足的睡眠,必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后,尽早下地活动,可以防止静脉血栓的形成。
2.学会记录每日液体的摄入和排出的总量,在急性期出量大于入量。液体出入量的基本平衡,有利于防止或控制心衰。
3.每日坚持测量体重。如1天~2天内体重快速增加,应考虑是否有水潴留,可增加利尿剂的用量。
4.心衰患者双下肢或骶尾部多有水肿,因此要注意皮肤的护理,避免长时间压迫一个位置。应用热水袋时,水温不超过50℃,并且要观察皮肤变化,避免皮肤烫伤。
5.长时间使用利尿剂时,应根据情况在医生指导下,谨慎补钾、补氯药物,保持钾、钠、氯等电解质的平衡。如有食欲不振、恶心呕吐、乏力等,应到医院检查电解质。
6.服用药物要严格遵守医嘱,不能自行加量或减量。如有食欲减退、恶心、呕吐、黄视或绿视、视物模糊等不良反应,应及时到医院复诊。
以上是小编介绍的慢性心力衰竭老人护理注意事项的内容,有此疾病的老人在日常生活中一定要注意上面的事项,本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。
老人慢性心力衰竭总感觉四肢疲乏无力,是因为心衰后心排血量减少,骨骼肌供血不足导致的;要指导患者休息以减轻心脏负荷,但应避免长期,要适当的活动。出现咳嗽症状,是由于左心衰导致肺循环瘀血,气管和支气管也跟着瘀血水肿,呼吸道中分泌物增多导致的;下肢水肿是因为心衰返回心脏的血液受阻引起的,慢性心力衰竭的老人该如何护理呢?心衰患者应学会自我监测,以便对出现的各种症状和所用饕物的毒副作用及时发现,如出现气短、夜间憋醒、泡沫状痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫状痰、烦躁等,可能为心衰的不典型表现,应及时就医;应定期抽血复查地高辛浓度和钠、血钾、镁及尿素氮、肌酐等。并定期复查心电图,心功能测定可每三个月检查一次,那么老人慢性心力衰竭后如何做好生理护理呢?
首先一个就是要注意合理安排作息。对问题比较严重的病人,一天大部分时间应卧床休息,并以半卧位为最好。在病情得到控制后,事稍事下床活动和自理生活,适当进行户外散步,减少由于长期卧床引起的一些并发症。
再有就是我们的患者一定要注意防寒保暖,我们那些心衰病人在气候转冷时要注意保暖施,一定要注意去防止上呼吸道感染,减少这个疾病发作诱因,天气转暖时,换单衣最好比常人略晚一些。
还有就是我们那些心衰病人不适合做重体力活,还要避免强烈的精神刺激,性生活要遵循医嘱才行,另外患者的这个皮肤要注意防感染,心衰的患者首先表现在双下肢或骶尾部的水肿,因此要注意皮肤的护理,避免长时间压迫一个位置。
最后我们要说的是我们的患者在任何活动都会引起心功能不全征象,甚至休息时也有心悸和呼吸困难等症状,所以我们一定要注意积极的进行治疗才行。
以上是小编介绍的老人慢性心力衰竭后如何做好生理护理的内容,当老人得了这种疾病一定要护理好本网老人疾病安全小知识库中还有很多关于老人心力衰竭的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,争取让老人早日康复。
染发对头发是有一定伤害的,染发后的护理很重要,要经常对头皮护理,不要频繁烫染头发,持续使用护色洗发水,对头皮进行滋养呵护。
1、护发素。染发后是可以用护发素的,它能使头发的表皮鳞片闭合起来,令秀发光滑易梳,健康柔顺。染发后是比较伤发质的,用护发素能深层滋润发丝哦。
2、护发膜。发膜具有深层修护发丝的作用,每周用一次即可。用发膜时,可以滴入几滴护发油,这样更能滋养头发哦。用发膜充分的按摩发丝,并戴上浴帽进行热蒸,让发丝更好地吸收营养成分。其实用护发膜还能防止色素流失过快。
3、护发油。护发油其实相当于精华液哦,用护发膜之前用,或者配合护发膜一起用,起到的效果更好。在头发半干或者全干的状态,用护发油轻轻的按摩发丝吧。另外护发油还能代替免洗护发素,毕竟护发素含有硅,用多了对头皮不利。
1、染发48小时不能洗头
想要留住刚染的发色,最好在染发48小时后洗头,当天是不建议洗头的,除非你不介意刚染色的秀发立马掉色。
2、洗头用温水,水温不超过40℃
洗头时候记住用温水哦,冷水和热水都会刺激到头皮。记住水温不能超过40°,也最好不要直接让头发接触到热水。洗头的是最好加点护发油,油份中含有的营养成分能给予发丝深层修护。
3、最好不要啤酒或醋洗头,护发素也要少用
染发前一段时间可以适当的用醋洗头,配合橄榄油一起用,能让你的秀发更柔顺,并且能滋养秀发。不过染发后建议大家尽量不要用啤酒或醋洗头,护发素也不要用多!
经常染发不仅伤害发质,也很伤身。如果你不愿意某天清晨醒来,看到自己的秀发变得十分毛躁,梳头后还掉发一地,现在就开始护理好你的头发!试试护发膜、护发油,或者护发素吧。
1、精油+手势按摩。馥绿德雅复合护发精油里含有高浓度的柑橘精油和薰衣草精油,能清洁、舒缓头皮,而且是直接作用于头皮和头发,吸收率高达10%。往发丝上涂抹精油,然后配合手势按摩头皮,效果会更好。
2、用喷雾护理头皮。馥绿德雅去屑深层爽洁喷雾含有茶树精油、薄荷油,能舒缓并且清洁头皮,还可以补充头皮水分,抑制头屑再生。
3、用轻柔的护发素。太厚重的护发素可能会令色素流失更快,这时一款轻柔的护发素显得尤为重要。
4、护发膜。发膜具有深层修护发丝的作用,一周用一次就OK了。用发膜时最好不要将其涂抹到头皮上,避免头皮油脂分泌过多。涂上发膜后充分的按摩发丝,并戴上浴帽进行热蒸,让发丝更好地吸收营养成分。
头皮护理不容忽视染发烫发的化学药水或多或少都会对头皮造成伤害,而头皮就如同发丝的土壤,没有营养的头皮,怎么可能长出健康的秀发呢!而且日晒和高温会让头皮失去水分,干燥发热,头皮瘙痒、头屑增多等问题也会随之而来。应该是染烫前保护头皮~预防胜于治疗啊~染烫前在头皮涂上隔离霜(凡士林、手霜、专用隔离霜等)这样就不皮药水渗到头皮了。至于染烫后的保养,一般都是清洁洗干净之后还可以用少量橄榄油按摩头皮。烫发完不要立刻梳理,三天内不要洗发,洗发时香波兑水直接清洗。
瑜伽是最常见的健身运动之一,尤其是女性朋友都非常喜欢练瑜伽,瑜伽可以健身塑型还可以舒缓身心健康,瑜伽的锻炼方式有很多,有的人不太愿意花钱去报瑜伽班,想要自学,那么自学瑜伽需要注意什么?自学瑜伽入门教程。
1、练习前必须空腹
瑜伽从来不强求练习者吃素,但是随着练习你慢慢会发现身心都在向着好的方向发展,喜欢清淡、更健康的饮食方式。
瑜伽练习前最好空腹,但是如果有饿的感觉,吃上一点水果或者喝上一杯牛奶都无大碍,特别是对于血糖偏低的练习者来说,练习前更是需要补充一点糖分。练完之后最好等30分钟后再进食。
2、暖身很重要
不要一开始就做高难度的动作,以免造成运动伤害。最好先做一些瑜伽暖身动作,循序渐进,避免身体肌肉拉伤!在做瑜伽的时候要注意做好一定的热身这很重要!
3、练习时心情尽量放松
可容许身体一点点酸痛,但不要过度用力或勉强做动作。
4、每天要固定时间练习瑜伽
把瑜伽融入生活中,这样的效果才更好,而不要把练习瑜伽固定成一周几次。
5、宜在安宁、通风良好的房间内练习
室内空气要新鲜,可以自由吸入氧气。也可以在室外练习,但环境要愉快,比如花园,不要在大风、寒冷或不洁的、有烟味的空气中练习。
6、要有耐心
自学瑜伽的重要秘诀之一就是耐心。不要期望你每次都能正确地做好每一个姿势,你只需享受练习瑜伽的每一分钟。关键是要有耐心;一旦你有了一些进展,你会觉得自己的与众不同。
1、瑜伽课本
书籍就是非常棒的老师。你可以从书店、网上买或者向当地图书馆借一些瑜伽课本。书籍是很好的资源,可以帮助你学瑜伽,同时又很省钱。这对于没有太多可支配资金的学生族来说,瑜伽课本更适合。
2、DVD教程
如果你不喜欢读书,你可以考虑去买一个瑜伽教程光盘,但要确保你买的是最好的那个!如果你没有一个瑜伽教练,教程光盘里的老师将帮助你学得更好,更快,而且几乎是免费的。你会慢慢发现什么瑜伽才最适合你的,什么样的老师才是最适合你的。从初学者开始,然后到高级水平。
3、新的瑜伽风格
自学瑜伽时,避免只尝试一种风格,可以做多种尝试。如果不尝试多种瑜伽风格,你就不能确定自己想学哪一种。许多人喜欢一种或几种瑜伽风格,但没有人喜欢所有的瑜伽方式,因为他们有很大的不同,而有一些是不适合自己的。
4、谷歌搜索
如今,谷歌是我们最大的学习工具。搜索瑜伽教程或瑜伽技巧,你会发现很多有用的信息,如瑜伽的风格和类型,哪一种风格是最好的。这也有助于你弄清楚自己喜欢哪种瑜伽类型。我认为这是获取有用信息最简单和最快速的方式。
5、YouTube视频
YouTube可能是我最好的老师。这个神奇的在线资源将让您获得众多类型和风格的瑜伽以及免费视频。你可以在这里找到很多有用的技巧,这也是学习瑜伽、语言和其他许多事情的最普遍的方式。
6、请教别人
如果你的家人或朋友,或你认识的人每天都练习瑜伽,可以请教他们一些瑜伽技巧。他们可能也热衷帮助你自学瑜伽,因为他们热爱瑜伽,也想让别人同样喜欢瑜伽。毕竟,请教别人一些有效的瑜伽技巧,对自己不会有什么损失。
瑜伽是全身性的腺体运动,没有年龄的限制,任何人都可以学习。但是在健身会所或家中练习时,有几点要特别注意。
1.对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物,四分之一存水,其余四分之一保持空缺,即吃得不要太饱,以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内不要用餐,饭后两个小时内尽量避免练习。
2.暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作,以免造成运动伤害。最好先做一些瑜伽暖身动作,循序渐进,避免身体受到惊吓。
3.练习时心情尽量放松。可容许身体一点点酸痛,但不要过度用力或勉强做动作。
4.练习时不要大笑或说话,要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸,这有助身体放松。
5.最好能每天练习。做完一个完整瑜伽动作后,记得躺下来休息。
6.宜在安宁、通风良好的房间内练习。室内空气要新鲜,可以自由吸入氧气。也可以在室外练习,但环境要愉快,比如花园,不要在大风、寒冷或不洁的、有烟味的空气中练习。不要在靠近家具、火炉或妨碍练习的任何场所练习,以免发生意外,尤其在做头手倒立时,不要在电风扇下练习。
1、能消除疲劳,平静心境。使人保持一种舒畅宁静的状态,充分享受人生。
2、能保持姿态平衡。瑜珈师们认为人体的很多疾病,如:颈椎病、腰椎病等,是因为姿势不正确、失调造成的。通过练习,能够使每一个小关节、脊柱、肌肉、韧带和血管处于一个良好的状态。
3、能够净化血液,调节体重,有效的消除脂肪维持饮食平衡。
4、刺激内分泌系统,维持内分泌平衡。
同时,瑜珈还可以达到减肥的目的,主要是通过以下方式达到的:
1、一些动作能刺激松弛的腺体增加释放荷尔蒙。由于甲状腺与身体的新陈代谢有直接的关系,所以能影响体重。脂肪代谢的速度也会因练习瑜珈而加快,所以脂肪会转换为肌肉与能量。
2、瑜珈的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量,包括了脂肪细胞,使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞。
每个宝宝都是家庭的希望和未来,但是很多时候父母却不知道该怎么正确的照顾宝宝!尤其是非常小的宝宝,在月子期的婴儿该怎么护理呢,有什么好的方法呢?下面就和小编一起来看看适合月子期婴儿护理的常识有哪些吧,看看你们平时都做对了吗?
幼儿冬季护理注意事项
进入冬季之后,很多的父母都知道要给宝宝添加衣服,但是有时候宝宝的手还是冰冷的!所以一定要多多注意给宝宝的保暖工作做到位哦,冬季除了给宝宝要多穿衣服之外,还要多喝水,补充维生素。下面就具体的来看看吧!
勤洗手餐前洗手,要将掌心、指间、手背等部位都洗干净。肥皂杯(袋)勤冲洗(病菌容易堆积)。擦手毛巾勤换洗。
多饮水的原则是按需给予。每日至少组织安排4次饮水,上下午各2次,线次的饮水量为半杯至一杯,天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间,尤其要增加饮水量,以排泄毒素,稀释呼吸道分泌物,以利痰液咳出。
及时擦汗幼儿户外活动时血液循环加速,毛孔张开,如果说有出汗,要及时用于毛巾控汗,否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善),要入用干毪擦汗。刚睡下去时,盖被不要裹得太紧,否则也容易出汗。
及时增减衣服要根据气候变化及时增减衣服,不要给幼儿穿衣过多。户外活动前,适当脱衣,户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时,可多穿些衣服,随着活动量的增加,逐渐减少衣服。幼儿大小便以后,要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕)。
月子里婴儿护理的注意事项
1.注意保暖
为新生儿做检查及护理时,必须注意保暖,特别是在寒冷的冬季。而在24℃-25℃,身体只需通过血管舒缩的变化即可维持正常体温,不需出汗散热或加速代谢产热,此温度最有利新生儿健康。
2.皮肤护理
给新生儿洗澡,宜用无刺激性的婴儿专用香皂,浴后用干软毛巾将身上的水吸干,并可在皮肤皱褶处涂少许香粉。每次换尿布后一定要用温热毛巾将臀部擦干净,有时因尿液刺激使臀部皮肤发红,这时可涂少许无菌植物油。
3.五官护理
应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁,但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富,极易擦伤而引起感染,故不可经常用劲擦洗口腔,更不可用针、特别是不洁针去挑碾牙龈上的小白点——上皮小珠(俗称“马牙”或“板牙”),以防细菌进入人体而引起败血症。
4.预防感染
护理新生儿时,要注意卫生,在每次护理前均应洗手,以防手上沾污的细菌带到新生儿细嫩的皮肤上面发生感染,如护理人员患有传染性疾病或带菌者则不能接触新生儿,以防新生儿受染。如新生儿发生传染病时,必须严格隔离治疗,接触者隔离观察。
5.忌剪婴儿眼臆毛
目前有些年轻的妈妈为了使自己的孩子漂亮些。总喜欢把孩子的眼睫毛剪掉。认为这样可以使眼睫毛长得长。其实,一根眼睫毛的寿命大概只有90天,可想而知。结孩子剪眼睫毛,是不会使眼睫毛长得更长的。再说,剪眼睫毛对孩子的身心健康是不利的,眼睫毛具有保护眼睛的作用,可以防止灰尘等物质直接进入眼内。眼睫毛剪掉以后,就失去了保护作用,眼睛很容易被侵蚀,从而引起各种眼疾病。
6.忌宝宝直接穿新衣服
新买来的婴儿衣服、必须用柔和的清洁剂清洗以后再穿,棉质的衣服须买大一点的,以便缩水后穿着合适。之所以要先洗后穿,是要洗去新衣服中的漂白粉及其他染料的残质,以免刺激婴儿娇嫩的皮肤。
结语:相信每个新妈妈和新爸爸都是非常的紧张宝宝的健康,但是想要健康的照顾宝宝还要学习很多的东西哦!相信小编今天介绍的这些婴儿护理常识,可以更好的帮助广大的父母们照顾好宝宝!大家也可以分享给身边的好朋友们哦!
游泳,这是一项非常有好处的有氧运动。并且在我们生活中,不仅大人游泳,婴儿也游泳。那婴儿游泳有什么好处呢?婴儿游泳有什么注意事项呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
婴儿游泳注意事项
相信大家都知道,游泳的时候是有许多注意事项的。不仅大人有,婴儿也是有的。那婴儿有什么游泳注意事项呢?
1.水温要适宜,应保持在26℃至30℃。注水的高度应取决于婴儿的身高,只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定的距离即可。
2.进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查,如是否漏气、保险按扣是否正常等。另外,还要注意颈圈的大小是否适合婴儿颈部。
3.在将宝宝放入水中的时候,动作一定要轻柔,避免导致宝宝产紧张的情绪。而当宝宝下水后,家长们需要观察宝宝的肤色以及面色情况。
4.游泳之前要先给宝宝喂奶,以保证宝宝的能量供应。要控制宝宝的游泳时间,每次15分钟且每周进行一次即可。
5.宝宝游泳结束后,应马上用手先将宝宝身上的水擦干,避免宝宝着凉。如果之后宝宝的身体出现什么异常情况,应该马上向相关专业人士进行咨询。
6.患有某些疾病的宝宝不适合下水游泳,如中耳炎、皮肤破损、传染疾病和心脏病等。值得一提的是,所有家长都要在宝宝游泳前咨询医生。
婴儿游泳的好处
因为游泳是一项有氧运动,所以对我们来说是非常好的。那婴儿游泳有什么好处呢?
1.刺激并促进脑神经发育,显着提高智力水平
我们知道,大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。
2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力
在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人的交往中,大都缺乏机智和情感表达能力。
因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感,而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环境,树立自信心和适应能力的目的。
3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应。
加强了对婴儿各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。
4.提高空间想象力、推理能力和数学能力
有研究表明,音乐除能刺激听觉的发育外,还能刺激大脑前肢的发育,从而促进大脑两个半球间的交流,加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域。
5.促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的和胰岛素的水平显着升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立有规律的睡眠。
6.促进身高和体重增长
由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作,以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度加快。
7.加速新陈代谢,提高免疫力
婴儿在不由自主的做全身运动时,双臂自动划水,如同扩胸运动,能加深呼吸,增大肺活量,促进血液循环,加速新陈代谢,增强心肌收缩率,起到强身健体,提高免疫力的效果。
婴儿游泳的坏处
1、宝宝全身骨骼都没有发育成熟,特别是脆弱的脖子。而婴儿游泳却要靠它支撑全身的重量,还要水里蹦达,这很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。
2、脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝,非大即小,隐藏很多安全隐患。
3、宝宝呆水里,要密切防止耳朵进水。婴儿游泳时运动量很大,耳朵容易进水,容易引起中耳炎。婴儿游泳每次不能超过10分钟。
4、游泳时宝宝缺乏安全感,会感到害怕而啼哭。
哪些婴儿不适合游泳
1、Apgar
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
4、皮肤破损或有感染的。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。
结语:以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿游泳的一些注意事项以及婴儿游泳的一些好处。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此,如果想要自己的宝宝游泳的话,则需要注意这些事项哦,以免出现一些不必要的问题。
宝宝发育是否正常是每一位家长都特别关心的事情。因为婴儿总是对自己的身体状况没有主观的判断,所以家长们对于婴儿就要格外的关注。宝宝饮食搭配很重要。有了婴儿发育标准表,家长就能知道自己宝宝到底是否健康了!
婴儿发育标准表
根据儿童体格发育调查结果,国家卫生部妇社司组织相关专家,研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,该标准已于2009年6月2日由卫生部正式公布。男孩和女孩的发育情况不同,家长可参考以下表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是,以下数据并非绝对标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,家长不必过分担心。
身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下:
婴幼儿体重标准测量公式
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
婴幼儿身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
影响宝宝身高的因素
1、营养
身长是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨骼,特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足,也会造成宝宝个子矮小。
2、睡眠
脑下垂体分泌的生长激素,是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿,一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时,2-6月,为15-18小时;6-18月,13-15小时;18月-3岁,12-13小时;3岁-7岁,11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的宝宝睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。
3、运动
运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。3-4个月前的宝宝,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着,宝宝抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。同时,宝宝学会坐后,常常不愿学翻身和爬。
4、疾病
很多疾病都会影响宝宝身长的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身长。如经长期测量观察,宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上,则称为生长迟缓;低于30%以上,则属异常,都应及时诊治。
5、遗传和性别
据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面,男孩一般高于同龄女孩。
6、生活环境、社会文化、气候地区
据调查,我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区,宝宝也长得较高。
妈妈给宝宝吃什么食物好
关于孩子的饮食习惯,总是存在不同的问题和观点。很多人认为父母应该对孩子的不良饮食习惯,以及不断激增的儿童期肥胖症负责。但是不少认为,父母无法控制孩子吃什么,所以不需要负责。虽然控制孩子的饮食富有挑战性,但是父母还是可以通过各种方法来影响。
1.提供健康的食物
父母可能不需要完全负责孩子的饮食习惯,但是他们仍旧有责任。孩子们往往在很早的时候,就会形成自己的饮食习惯。所以父母需要在孩子还小的时候,在冰箱里储存好健康食品和零食,让孩子自己形成健康的饮食习惯。父母主要负责购买食材,把冰箱用食物填满,所以挑选食物的时候,最好要注意买一些新鲜水果、蔬菜、纯果汁和全谷类零食。当孩子饿了的时候,会就近寻找食物,所以他们打开冰箱找吃的,就会取出那些健康食物来填饱肚子。
2.一家人一起吃饭
一家人一起吃饭能帮助孩子健康饮食,因为家人一起吃饭的时候,孩子更有可能多吃一些健康的食物,家庭餐往往比较营养均衡,尽可能地包含蔬菜、谷物和蛋白质等。但是,当孩子一个人吃饭的时候,他们更有可能会选择那些垃圾食品,如外卖披萨或快餐。在吃这些垃圾食品的时候,他们也不会好好地坐在餐桌前,而是会坐在电视机或者电脑前吃,这样往往会使他们暴饮暴食,导致他们发胖。
3.谈论健康饮食
孩子自己可能不会意识到,不良的饮食习惯会导致严重的健康问题,比如心脏病和糖尿病等。所以父母有责任与孩子谈论,健康饮食的重要性、不良饮食的负面影响,以及哪些食物有害身体健康,这样能让孩子对自己应该吃些什么,以及不该吃什么有一定的了解。
4.成为健康饮食的榜样
父母是孩子生活中的重要榜样,所以在培养孩子健康饮食习惯的时候,父母应该成为健康饮食的榜样,在饭食、零食和饮料上要着重注意。一个好的家庭环境,能够让孩子保持健康饮食习惯,所以父母自己应该在家保持健康饮食,这样才能更好地引导教育孩子。
宝宝吃这些食物好
一、米粉
原料:1匙米粉,温水。
做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
二、米汤
原料:大米。
做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
三、鱼泥胡萝卜泥
米粉原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜。
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
结语:婴儿期存在着很多的危险因素,所以家长对于宝宝的发育,一定要格外的留心和在意。其实只要让宝宝健康饮食,并且关注宝宝发育状况,就可以第一时间知道宝宝的健康状态,从而让宝宝茁壮成长!
我们平时护肤的时候很多不正确的护理方法都会导致毛孔粗大,毛孔粗大是很多女生最大的皮肤烦恼,再好看的妆容,毛孔粗大都会显得粗糙没质感。
1、城野医生毛孔收敛水
这款收敛水是日本性价比超高的护肤品了,之前在国内很火热,是学生党最值得入手的一款收敛水。价格很便宜,只要119元人民币就可以买到了。它的质地非常清爽,如果在夏季用的话还可以放入冰箱,然后倒在化妆棉上,再敷脸,其既有镇定效果,还能有效补水,对收缩毛孔有很大作用,对于皮肤毛孔比较大的朋友们,可以试试。
适合肤质:油性肌肤,干敏感肌肤建议不要用。
2、科颜氏小黄瓜植物精华化妆水
科颜氏大家应该都认识,它属于药妆品牌,是很多敏感肌肤是最爱品牌。他们家的黄瓜水可是相当的火热,因为不见能紧致皮肤,缩小毛孔还能让皮肤得到舒缓,补水效果也很赞。其价格的话也算实惠哦,200人民币可以买到,有200ml毫升呢。
适合肤质:干性肌肤、敏感性肌肤用。
3、欧缇丽葡萄精华爽肤水
这款爽肤水可是被成为皇后水的产品,它的价格稍微偏贵一点,但是物有所值,要380元人民币才能买到。因为它不仅能补水控油,还能把毛孔缩小,涂在脸上你会发现皮肤感觉被拯救了,而且长期使用还能预防皱纹的产生。
适合肤质:适合油性皮肤用,敏感肌肤慎用。
1、频繁洗脸去油光
控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸,希望可以越洗越不油。事实上,正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态,如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外,还必须考虑产品本身的保湿效果,只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光。
2、把吸油纸当成救命法宝
频繁吸油后,油光是控制了,却出现了干纹等的缺水现象。当肌肤分泌油脂的同时,会消耗掉很多水分,可旺盛的油脂量常会掩盖肌肤缺水的事实。记住,吸油纸一天最多只能使用两次。亦可以用柔软的纸巾代替吸油纸,防止脸部肌肤干燥。具体做法是,先用纸巾轻按泛油光的部位,然后往脸上轻喷一些保湿喷雾,再用干净的纸巾轻按全脸,补上干粉,清丽的感觉即刻呈现。
3、青春期才要控油
很多人认为控油是青春期才会碰到的问题,其实不然。如今痘痘已经不再是年轻肌肤的专利,因为生活不规律、精神压力等造成的内分泌失调,会使成熟肌肤同样长痘痘,我们称之为熟痘龄肌肤。另外,除了青春痘的因素以外,皮肤松弛老化也是引起毛细孔粗大的主要原因,随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性。
1、皮肤油脂分泌太多
有些是因为季节原因导致,还有一些是因为肤质问题,到了一定的时期就会分泌很多的油脂,油脂分泌旺盛的话就会堵塞毛孔,造成脸颊毛孔粗大。
2、角质层很厚
角质层很厚的话也容易造成肌肤粗擦,护肤品吸收不进去,化妆品藏在角质层里面,就会造成毛孔粗大的问题。
3、色素沉淀严重
没有注意防晒的妹子也会导致毛孔粗大的问题,不仅仅是会被晒黑,色素沉淀严重,肌肤凹凸不平,毛孔就会变得粗大。
4、肌肤松弛
肌肤缺水,胶原蛋白流失严重,细胞失去活性,肌肤就会变得松弛,保持这样状态久了,肌肤就会出现毛孔粗大的现象。
5、卸妆不到位
喜欢化妆的妹子晚上卸妆的时候不注意,化妆品残留在肌肤里面,也会造成毛孔粗大的问题。
1、冰敷收缩毛孔
有一个原理叫做热胀冷缩,肌肤也是一样的道理,可以用冰块裹上毛巾,洁面之后就敷在面部,每天敷几分钟,坚持一段时间就可以起到收缩毛孔的作用。
2、柠檬汁
柠檬本身就具有很多的美肤作用,所以可以将柠檬榨汁,在兑水,用来洗脸的话,也是可以收缩毛孔的,并且还能起到很好的清洁作用。
3、按摩
晚上洁面之后,在使用护肤品之后可以进行按摩,按摩不仅仅可以起到促进护肤品吸收的作用,还可以加速血液循环,帮助肌肤保持紧致,避免松弛。
4、多注意休息
一定不要熬夜,保证充足的胡四面,因为充足的睡眠可以帮助女生保持内部分泌的平衡,加快新陈代谢,起到很好的护理调节作用。
5、多喝水
人体大部分都是由水构成的,所以每天都应该多喝水,喝水可以帮助肌肤排除毒素,调节身体的平衡,保持充足的水分,在加上柠檬片或者是红枣的话,还可以润肤美白。
一直以来孩子都是家里的宝,如果孩子生病的话,大人们就会十分的着急的。现在天气也在逐渐的变冷,孩子的健康就显得十分的重要了。现在很多家长都忙于工作,从而会忽视了孩子的健康,这样对于孩子的成长是很不利的。
孩子偶尔生病是一件正常的事情,但是周期性如果很短的话,就会影响孩子的成长。由于孩子比较小,所以各方面的体质都不是很健全,所以随时关注孩子的健康是非常的有必要的。那么在冬季我们应该如何做好孩子的护理工作呢?下面本网小编就来为大家讲解一下吧。
孩子偶尔生个小病是自身免疫力建立的必然过程,3~6岁正是孩子免疫力形成期,生病—抗病——恢复的过程也是人体免疫力和病症作斗争的过程,使免疫力得到加强。平时各个方面做了积极的准备,孩子的身体条件准备好了,在病毒侵入的时候,给孩子最好的照顾,帮助孩子并和孩子一起恢复。
衣
坚持春捂秋冻。虽然冬天很冷,但因为宝宝的运动量比大人要大,所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的,并多带孩子晒太阳。
食
冬天的时候,尽量少给宝宝吃生、冷的食品,比如冻柿子,很冰的饮料等等。有时间的话,每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开,就坚持宁缺勿滥,饿1顿,但水要喝够,基本不给孩子喝热水,喝奶喝果汁等,也都是室温温度,让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。
住
干燥是宝宝冬季身体健康的大敌,加湿器可是宝宝房里的必备。定期给宝宝房间里蒸醋消毒,或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。定时给宝宝的房间里通风换气,保持房里的空气清新,特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间,一定要多通风,室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢!保持宝宝房间的湿度。
行
少带宝宝去公共场所,即便去了,也要尽量减少宝宝在公共场所呆的时间。
睡觉
保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要,如果连续几天睡眠严重不足,孩子的抵抗力就会弱些,此时如果受风或者饮食不调,身体不适的症状就容易表现出来。
运动
运动是积极预防感冒的方法。冬季,坚持带孩子室内游泳,锻炼他的心肺功能,上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了,室外运动仍然要坚持,让孩子的皮肤,鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化,别因为冷,就不开窗户,不带孩子在户外锻炼,大自然多神奇啊,把孩子投入到里面去。
冬季护理婴儿专家给出8大建议
1、浴霸取暖避免强光直射
冬季,有的妈妈给宝宝洗澡,生怕宝宝冻着,每次洗澡时都将浴霸所有的灯都打开,这样浴室会很暖和,不用担心宝宝感冒。
专家建议:虽然浴霸使用起来很方便,但是长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速,大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦,强光很容易造成光污染,耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能,让人头晕目眩,强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤,使用浴霸时,不要让强光直射宝宝,也不要让宝宝的眼睛直视灯光,在出现不适时要及时停用。
2、洗澡水温过高加剧皮肤干燥
冬季,妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更加干净、更加舒服,最重要的是,宝宝不会因为水凉了而感冒。
专家建议:医学研究证明,宝宝洗澡时室温应保持在24-30℃为最佳,水温保持在38-40℃为最佳,如果水温过高反而容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管的扩张,加剧皮肤干燥的程度。
3、冬天并非穿衣越多越好
冬季,妈妈担心宝宝感冒,总要给宝宝多穿上几件衣服,往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。
专家建议:常言道:“若要小儿安,常带三分寒”,这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏,结果会导致“热过了头”,出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。
如果室内有暖气或者空调,在25-28摄氏度的室温条件下,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内有一件细薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。如果是南方,家中没有取暖设备,室温比较低,可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心,一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉,一方面又方便宝宝活动。
4、门窗紧闭保暖不健康
冬季,有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家,妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。
专家建议:长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,紧闭门窗虽能保暖,但对宝宝的健康不利。所以,从卫生的角度来说,应该定时开窗通风换气,以保持室内空气新鲜。
5、开空调保暖伤皮肤
南方多数家庭没有暖气,为了保暖,有些妈妈有时会一整天开空调取暖,可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。
专家建议:要防止肌肤出现干燥的问题,首先居室内最忌干燥,最适宜的湿度应该保持在50%至60%,所以空调要间断使用,使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。
6、长期戴口罩呼吸道更娇气
冬季,外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒,但其实这样并不科学。
专家建议:因为当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。
7、冬季多晒晒太阳增加户外活动
冬季,很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁,既担心宝宝不晒太阳不健康,又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。
专家建议:鱼肝油无法替代阳光的照射,且晒太阳不仅仅促进钙的合成,还能促进钙的吸收,另外,还可以呼吸新鲜空气,对宝宝也是一种锻炼。所以吃鱼肝油与晒太阳并不矛盾,但需注意鱼肝油的剂量不能超过正常用量,否则会引起维生素A中毒。
在无风较暖,阳光充足时多带宝宝出去走走,要穿暖一些,让宝宝多做些室外活动。还要提醒的是,隔着玻璃晒是不起作用的,紫外线很少能穿过玻璃,所以宝宝晒太阳最好在户外,或宽敞的阳台上。
8、维生素A补充得越多越好不科学
有的宝宝抵抗力很弱,一入冬后就经常感冒发烧,经过医生的检查,确诊为体内缺乏维生素A。并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想,既然维生素A这么重要,干脆多补充一些。
专家建议:维生素A是人体必需营养素,但它是一种脂溶性维生素,过多服用会在体内产生蓄积,引起中毒,尤其是可能出现肝脾肿大。如果宝宝出现维生素A缺乏,一定要在医生的指导下正确使用。补充维生素A最安全的方法,还是应该注意在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有:胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油。
幼儿冬季护理注意事项
在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给她加一件衣服。而出门时,则给她穿上一件大些的外套挡挡风。冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。用儿童霜,不仅护肤效果不错,对防治婴儿湿疹也有一定效果。
勤洗手
餐前洗手,要将掌心、指间、手背等部位都洗干净。肥皂杯(袋)勤冲洗(病菌容易堆积)。擦手毛巾勤换洗。
及时擦汗
幼儿户外活动时血液循环加速,毛孔张开,如果说有出汗,要及时用于毛巾控汗,否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善),要入用干毪擦汗。刚睡下去时,盖被不要裹得太紧,否则也容易出汗。
及时增减衣服
要根据气候变化及时增减衣服,不要给幼儿穿衣过多。户外活动前,适当脱衣,户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时,可多穿些衣服,随着活动量的增加,逐渐减少衣服。幼儿大小便以后,要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕)。
多饮水
饮水的原则是按需给予。每日至少组织安排4次饮水,上下午各2次,线次的饮水量为半杯至一杯,天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间,尤其要增加饮水量,以排泄毒素,稀释呼吸道分泌物,以利痰液咳出。
结语:如果一个孩子从小就出现很多疾病的话,对于孩子的健康是很不利的。现在很多家人都会忽视孩子的健康,所以就会导致很多孩子在季节交替的时候生病。上述是关于冬季孩子护理的正确方法,最近几天开始降温了,希望家长们做好孩子的保健工作,不要再让孩子生病了。
婴儿打喷嚏是什么原因呢?很多父母都有这个疑问,明明宝宝身上衣服穿的很多,天气也不冷,宝宝的喷嚏还是一个接着一个的。那么婴儿打喷嚏的原因以及治疗方法我们来看看吧。
关于宝宝打喷嚏主要有以下四种情况
1、保护性反射
经常打喷嚏是1岁以内婴儿常见的现象,尤其在出生后最初的3-4个月。打喷嚏可以说是机体的一种保护性反射,可以预示疾病和及时排出鼻腔内的异物。
2、鼻黏膜敏感
新生宝宝的鼻粘膜比较敏感,受到刺激,如受到灰尘、烟雾的刺激就容易打喷嚏。鼻腔黏膜上有许多嗅神经的纤维,是人体重要的感觉器官,可以对外界的各种气味及时做出反应。
3、对环境不适宜
孩子刚从密封的、与外界不接触的子宫出来,自然界的温度与湿度的任何改变,都可以刺激鼻黏膜里丰富的嗅神经纤维末梢,诱发他不断地打喷嚏。新生儿适应外环境有一个过程,一般到出生三四个月后逐渐稳定,常打喷嚏的现象慢慢减少。
4、感冒引起
宝宝如果感冒了,也会出现打喷嚏的情况。感冒的典型症状:流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒,常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝,由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸,所以常常会出现吃奶和呼吸困难。
婴儿打喷嚏是感冒吗
引起宝宝打喷嚏的原因都许多,而许多家长担心的是打喷嚏是否是感冒导致的。要了解这个问题,首先应该知道新生儿感冒的主要症状有哪些。
1、感冒的典型症状。流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热、打喷嚏。
2、新生儿感冒常常会出现发热现象(体温超过38℃),伴随咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕等症状。而6个月内的宝宝,由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸,所以常常会出现吃奶和呼吸困难。
所以说,打喷嚏只是感冒的其中一个症状。新生儿鼻腔内血管丰富、鼻腔狭小、鼻脸短,外界微小物质,如棉绒、尘埃等均可刺激鼻粘膜引起打喷嚏,溢奶返流至鼻腔中,也可引起喷嚏。因此,当宝宝偶尔打喷嚏时,家长不需要过于担心,先对症检查宝宝是否感冒。
新生儿打喷嚏流鼻涕怎么办
如果白天经常打喷嚏,流清水鼻涕,那就说明宝宝体内寒气重,气虚,除了注意不要让他受凉外,母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食,不能吃水果、果汁等寒凉的东西。
如果宝宝经常打喷嚏就暂时不要给他洗澡,可以抹身,要注意做好保暖工作,不要在抹身的时候着凉了。
日常要让宝宝多休息、多喝水,并注意保暖。
一般感冒多为病毒感染,切忌盲目用抗生素,须在医生指导下合理使用。
如感冒症状较重,爸妈也不能私自给宝宝用药,因为新生儿身体机能还没健全,服用药物可能会伤害到宝宝的健康,这时应及时看医生,在医生的指导下服用药物。
观察体温要每2-4小时一次,如有发热可采取降温措施,一般38.5℃下不用退烧药,可采用物理降温;发热38.5℃以上可用退烧药,配合物理降温,并及时带宝宝到医院进行治疗。
怎么预防新生儿打喷嚏
1、受凉是导致宝宝打喷嚏的重要原因,所以家长晚上要给宝宝盖好被子,要注意晚上睡觉尽量不要让孩子受凉,早上就可以减少打喷嚏流鼻涕的情况。
2、鼻子内有异物阻挡也容易导致打喷嚏,所以爸妈要及时帮助宝宝清理一下鼻屎。但要注意,不要用硬物或手挖宝宝的鼻子。宝宝鼻腔尚未发育成熟、鼻腔小、鼻黏腊分布丰富,用手或硬物去挖宝宝鼻子,很可能损伤宝宝鼻黏膜,引起鼻出血,若细菌进入鼻腔还可造成呼吸道感染。
3、除非宝宝已经流鼻水了,否则家长可以不用担心,也不用让宝宝动辄服用感冒药。
4、给宝宝洗澡时,不要让宝宝突然遇到冷空气,要保持室内的温度以及水温,洗完澡后要迅速给宝宝穿好擦干身体穿好衣服,并且刚洗完澡后不要立刻到室外去。
感冒打喷嚏流鼻涕怎么办
1、如果总是反反复复地流浓鼻涕,说明是肺热,这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物,少吃羊肉、辣椒、葱、姜、蒜。
流浓鼻涕的朋友多数饮食不合理,要注意及时调整。另外,还可以用大蒜敷脚心,有的朋友只敷一次——30~60分钟,就能明显地降虚火、通经络,也不再流浓鼻涕了;有的朋友只是稍稍好转,可在3天后再敷一次,一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。
脚心敷大蒜的方法最多只能用两次,如果两次之后仍没效果,就不要再敷了。另外,捏脊10~15遍,或在背部刮痧,也能消除肺热。
2、每天晚上睡觉前,用热水泡脚,水凉了适当加点热的,别烫着就行,20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好,搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。
再按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,多排尿,每天坚持做一次,不再受感冒鼻塞的困扰。
出汗时,不要急于脱衣服,自然消汗即可。易吃清淡的软烂的热乎的食物。
3、多喝水,熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。
结语:现在大家知道婴儿打喷嚏怎么办了吧,小宝宝有任何的病痛都会第一时间反应出来的,所以我们要时时刻刻的照顾好自己的小宝贝,这样才能让他茁壮的成长哦。
宠物主肯定都希望把自家狗狗养的健康卫生。因为现如今很多宠物主都是城市住户,狗狗和人都是在室内共同居住的。所以如果不注重狗狗日常的清洁护理,那么人和狗狗都是很容易生病的。今天波奇网小编就来说说狗狗卫生护理需要注意的事项都有哪些,下面就一起来看看吧。
1.留意狗狗的健康
例如,如果你改变狗狗的食物,请留意腹泻。如果斗牛犬出现腹泻,那么停止所有食物12小时。如果持续超过24小时,立即联系宠物医院以防止脱水。小狗可以很快脱水,所以当腹泻发生时你需要重视。
2.定期驱虫
让狗狗预防寄生虫。狗狗会带来一些不想要的客人:蜱虫,跳蚤,螨虫,虱子和肠蠕虫。如果没有定期驱虫,狗狗就将成为这些害虫的理想宿主。
3.给狗狗绝育
在适当的年龄带狗狗绝育。这除了带给狗狗各种健康益处(某些肿瘤和感染的机会减少)之外,还在狗狗数量减少方面有很大的社会效益。
4.注意清洁耳部
狗狗耳朵的内耳部分通常是粉色或深色的,这通常对应于狗的毛发颜色。小狗的耳朵应该不会闻到异味,没有碎屑、污垢或寄生虫,如蜱虫或螨虫。以下任何一个动作都是不正常的:挠或抓耳朵、过度摇头、耳朵里呈蜡状,排出棕色液体、污垢。定期清理狗狗的耳朵。你可以使用宠物专用的耳部产品来清洁耳朵,用棉球或棉签轻轻擦拭狗的耳朵。如果怀疑狗狗有耳部感染,请带狗狗检查耳朵、检查耳鼓。
5.注意牙齿的磨损
当小狗到家时注意牙齿的磨损。请务必提供咀嚼玩具来帮助这个过渡时期。牛筋玩具可以在许多宠物店找到。
并不建议购买猪耳和便宜的生牛皮,以及“绿色蔬菜”玩具,因为这些会导致严重的腹泻,胃胀并且存在窒息危险。
6.给狗狗刷牙
每天刷狗狗的牙齿。通过每天刷牙(或每周至少2-3次),你将清除牙齿上每天积聚的细菌和斑块。习惯刷牙之后,狗狗也会给你一个很好的机会来检查它的口腔是否有松动或受损的牙齿、溃疡、发育不良或长出了任何不寻常的东西,并在这些口腔问题严重之前,尽早带它们看医生。
切勿让狗狗使用人类牙膏,只使用为狗狗牙齿制造的牙膏。人类牙膏中的氟化物对狗有毒,并可能导致严重的健康问题。
7.定期体检
带狗狗进行定期的检查。犬舍的幼犬通常会在六周内首次接受体检。兽医将检查幼犬,以确保任何幼犬都没有疝气,心脏、肺部,眼睛或耳朵的问题。随着狗狗老化,需要更频繁的检查。每年两次的体检将会使健康问题发展成为重大问题之前发现。与老年人一样,老年狗经常患关节炎和心脏病。有效和安全的治疗方法可以帮助你的老狗过上合理的无痛和愉快的黄金岁月。
很多大人认为,婴儿放屁很臭属于正常现象,因此不当一回事。事实上,婴儿放臭屁的原因有多,应该引起各位宝妈的注意,及时调理,以便宝宝的健康成长。下面是小编为大家整理的相关资料供大家参考阅读。
1. 少让宝宝摄入高蛋白食物。
如果宝宝吃了过多的高蛋白食物,比如鸡蛋、豆制品等,会导致肠胃产生大量硫化氢,放出的屁就有很大的臭味。长此以往会影响宝宝的正常消化吸收更能。因此家长要控制好宝宝的高蛋白食物摄入。
2.适当的给宝宝吃油炸、肉类食物。
宝宝吃多了肉类、油炸油腻等食物,也会放臭屁,吃的越多放的屁越臭,因此这就是信号,提醒爸爸妈妈要控制宝宝的肉类摄入了。不要每天都给宝宝吃大量的肉,一般可根据宝宝年龄安排肉类饮食。3岁以内每周吃1--2次肉类即可,3岁以上可以每2天吃一次肉,尽量给宝宝吃肉丸或肉丝,比较容易消化。
3.延长喂奶的间隔时间,或把配方奶粉的比例稀释
如果宝宝还在吃母乳或者喝奶粉,添加辅食后放臭屁,说明宝宝吃的过多、奶粉太浓。可以适当的少喂几次奶,并缩短喂奶时间,或者稀释一下奶粉,看看效果如何。
4.多给宝宝喝白开水。
宝宝经常放臭屁,说明有些消化不良了,这时就要多给宝宝喝白开水,能增加肠蠕动,宝宝放臭屁的情况会慢慢改善的。很多宝宝不喜欢喝水,家长要想方设法的让他多喝,比如实物奖励法、争抢法等都不错。
1、吞入过量空气,儿消化系统尚未发育完善,胃小而平,大量空气通过肠道时,婴儿会感到十分不舒服,如果排气较多,母亲更多让他打嗝,每次喂奶之前以及在喂奶中都要让婴儿打嗝排气。喂奶时将宝宝半坐位抱在怀里,让宝宝把乳头,乳晕一起含在嘴里,奶流不要太急,也不要间断;橡皮奶头刺孔不要过大或过小,也不要空吸人工奶头。
2、乳汁过多综合征:特征是吸奶时哭闹,屁多、腹绞痛。原因是婴儿摄入大量前奶而摄入的含脂肪酸的后奶较少,胃就会迅速排空,并向肠道排入过量乳糖,这就导致肠道发酵增加和腹绞痛症状。每次只应给婴儿喂一侧的奶,然后过1.5-2小时才能在另一侧吃奶。
3、母亲饮食中的刺激成份:乳母暂不要吃大量水果、果汁、咖啡、酵母、某些鱼、花生、花生酱以及一些产气的蔬菜如豆角、包菜和洋葱等。
1.让宝宝早睡早起。
如果宝宝经常放臭屁,还可能是起居不规律,晚上不睡觉早上不起床。家长要让宝宝养成早睡早起的好习惯,有助于宝宝肠胃的健康,这样坚持下去,宝宝的放臭屁情况会有所改善的。早上起床后,还要让宝宝养成空腹喝杯白开水的习惯。
1. 多让宝宝运动。
如果宝宝连续放臭屁,那就多让他活动活动,比如家长和宝宝一起练体操、玩捉迷藏等,宝宝跑开了,消化好了,慢慢就不会老放臭屁了。宝宝运动尽量在饭后半小时以后进行,刚吃饱了不宜剧烈活动。
2.揉揉宝宝小肚子。
如果宝宝放屁臭,肚子胀起来了,家长给他顺时针方向轻轻的揉揉肚子效果不错,能缓解宝宝胀肚子的不适,增加肠蠕动。
有些妈妈们还不知道怎样正确抱宝宝,小编告诉您。您在抱起宝宝的时候,可以先和宝宝轻声打招呼,这样会让宝宝有亲切感。同时,他们被您的声音吸引,就不会对您挪动他的身体感到不安啦!这时候,您可以伸出一只手到宝宝的臀部与下背部,用另一只手托住宝宝的透露,慢慢的将宝宝转移到您的臂弯处。这样,宝宝的头部有了支撑,就会有安全感。也就不会哭闹啦!
新生婴儿护理常识主要就是以上几点,相信妈妈们只要细心耐心,一定就能够掌握的。照顾宝宝不是一件容易的事情,需要妈妈们多花一些心思,相信您一定可以照顾好自家宝宝的。
母乳喂养很重要,所以妈妈们一定要掌握正确的喂养姿势。在产后第一天,很多准妈妈们的伤口还在隐隐作痛,并且身体也还未复原,较为虚弱,这个时候,您可以选择卧位喂奶的姿势。此时,您可以将用几个枕头支撑着您的背部和膝盖,您就不会感到那么难受。尤其是喂奶的过程需要时间,如果您只是依靠自身的力量去支撑,就很容易感到乏力与疲惫。
而到了第二天,如果您能够下床进行轻微的活动了,这时候,您就可以选择坐着为宝宝进行喂奶了。您可以将脊背靠在椅背上,然后将宝宝抬高,或者您也可以在脚下垫一张小凳子,借力将宝宝支撑住。
喂奶的时候,您一定要抱好您的宝宝,用手托住宝宝的臀部,让宝宝的胸腹部紧贴在您的身上,以免宝宝滑落。您还需要借助您的手指将您的乳房托起,把乳头轻轻放入宝宝口中,便于宝宝吮吸。
喂奶结束之后,您需要帮助宝宝排出吞入胃部的空气,避免宝宝腹泻。您可以将宝宝抱直,让他身体前倾,然后用手轻轻拍他的背部,让宝宝适当打嗝。同时,小编要提醒各位爸爸妈妈们,宝宝吃饱了就喜欢睡觉,您应该尽可能让宝宝采取右侧睡,可以有效避免宝宝吐奶。
母乳喂养是新生儿护理的第一步,做好母乳喂养是非常重要的。一般来说,当您生育出宝宝的半个小时之内,护士就会提醒您给宝宝进行母乳喂养了。为什么呢?因为宝宝在刚出生的半个小时之内,吮吸奶水的欲望是最为强烈的,只需要您将乳头轻轻放入他们口中,他们就会吮吸成功,这也是您第一次和宝宝进行如此亲密的接触,相信您一定会感到非常欢喜的。
除此之外,第一次母乳喂养,您对宝宝的爱抚也是非常重要的,您可以在喂养完成之后,亲亲他,抱抱他,这样,宝宝也会和您更亲近的。
不管是男宝宝还是女宝宝,很多年轻的爸爸妈妈们对宝宝私处的护理总是不知如何下手,护理时经常匆匆完事,当宝宝娇嫩的敏感地带出现问题时就急得不知道怎么办好。其实很多宝宝阴部的问题只要护理得当都是可以避免的。那么,婴儿私处护理需要注意哪些事项呢?就让的小编和你一起去了解一下吧!
男宝宝私处护理步骤
对于男孩子,最必要悉心呵护的就是他的”小鸡鸡”和阴囊了。它们的重要性不言自明,而正确的清洗和保护尤其重要。
私处清洁步骤
第1步:宝宝大便后首先要把肛门周围擦干净。先把柔软的小毛巾用温水沾湿,擦干净肛门周围的脏东西。
第2步:用手把阴茎扶直,轻轻擦拭根部和里面容易藏污纳垢的地方,但不要太用力。
第3步:阴囊表皮的皱褶里也是很容易积聚污垢的,妈妈可以用手指轻轻地将皱褶展开后擦拭,等小鸡鸡完全晾干后再换上干净、透气的尿布。
清洗的注意事项
(1)水温要适当:宝宝洗澡时的水温要控制在38-40摄氏度,这不仅仅是要保护宝宝的皮肤不受热水烫伤,也能保护阴囊不受烫伤。在洗澡的时候,一定要控制好水温,同时,每次大便后也需要冲洗。
(2)包皮和龟头清洗:宝宝周岁前都不必刻意清洗包皮,因为这时宝宝的包皮和龟头还长在一起,过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。一岁以后,隔几天应该清洗一次,但要在宝宝情绪稳定的时候。清洗时,妈妈用右手的拇指和食指轻轻捏着阴茎的中段,朝孩子腹壁方向轻柔地向后推包皮,让龟头和冠状沟完全露出来,再轻轻地用温水清洗。洗后要注意把包皮回复原位。
(3)切莫挤压:宝宝的”小鸡鸡”(也就是阴茎),布满筋络和纤维组织,又暴露在体外,十分脆弱。在洗澡的时候,新手爸妈很容易因为紧张或者慌乱,手部无意中用力,挤压或者捏到宝宝的这些部位。因此需要特别注意。
(4)重点清洗:清洗的重点应该是最容易藏污纳垢之处。所以,要把小鸡鸡轻轻地抬起来,轻柔地擦洗根部,再有就是阴囊下边,也是一个隐蔽”之所,包括腹股沟的附近,也都是尿液和汗液常会积留的地方。
护理的注意事项
(1)穿戴纸尿裤的时候,注意把小鸡鸡向下压,使之伏贴在阴囊上。这样做,一是为了不让宝宝尿尿的时候冲上尿,弄湿衣服,另外,也可以帮助宝宝的阴茎保持自然下垂的状态,避免将来影响穿衣的美观。
(2)除了花露水有一定的刺激性之外与爽身粉一样,这类东西容易使原本就潮热的纸尿裤里面更加潮湿,爽身粉也容易与汗液结块,堵塞毛孔。
(3)如果宝宝已经不再戴尿布,排尿后最好用干净的手纸沾干尿液,保持干爽。
(4)即便是男孩子,也要有自己独用的洗具,毛巾、盆等。
女宝宝私处护理步骤
女宝宝的性器官有两个部分,外部性器官和内部性器官。外生殖器是需要日常护理的,内生殖器则由卵巢和子宫等组成。外生殖器分为大阴唇、小阴唇、阴核,会阴、阴道口几个部分。小阴唇和大阴唇覆盖尿道口和阴道口,能防止细菌的侵入。
私处清洁步骤
第1步:大便后用湿毛巾从前往后擦掉脏东西。也可以先用装入温水的喷雾器从前往后冲洗,这样脏东西就容易洗掉了,之后再用湿毛巾擦拭就会更方便。
第2步:用湿毛巾慢慢地将小阴唇周围的脏东西擦掉。即使是小便后也要擦干净。可以将毛巾叠成细长条,然后在小阴唇的沟里滑动擦拭。也可以用在超市里买的棉签,蘸水轻轻地擦拭。
第3步:大腿根部的夹缝里也很容易粘有污垢,妈妈可以用一只手将夹缝拨开,然后用另一只手轻轻擦拭,等小屁股完全晾干后再穿上尿布。
护理的注意事项
(1)小内裤早早穿:内裤的选择,应该是吸收力强的、透气的、棉质的、宽松舒适的。妈妈们请早点给女婴穿满裆裤,尽量少让外面不干净的细菌轻易和阴部直接接触。
(2)小尿片及时换:干净、清爽、透气的环境是阴部最理想的环境。女宝宝还没有离开尿布,无论是使用尿布还是;纸尿裤,都应当选择透气性好的,安全卫生的。便后妈妈们一定要记得及时更换尿不湿。尿道的开口处直接与内部器官相通,尿液的残留成分会刺激宝宝皮肤,容易患尿布疹,干扰严重了,会过敏发炎。如遇红臀现象,可擦柔和的婴儿护臀霜。
为了狗狗健康快乐的成长,家长们一定不要偷懒哦,狗狗日常护理需要注意的五大事项,快来了解。
一、定时喂食
带回家的狗狗是需要养成定点定时喂食的,不可以随时随地随便就喂。定时给狗狗喂食对它们的身体也是有一定好处的,另外还需要定量,狗狗肠胃消化能力并不是很好,所以每顿不宜吃的过多,通常来说八分饱就可以了。
二、观察便便
每天在狗狗排便后主人都需要观察它们的便便,因为狗狗的便便状态直接反应了它们的身体健康情况。通常来讲健康的狗便便通常是黄色,质地较软,清理上很轻松。其余颜色的便便都视为不正常,不过不会太严重,通常都是因为食物消化等问题,可万一出现便血,便虫就需要去医院检查驱虫了。
三、帮它梳毛
梳毛是每天必须要做的一件事,不论饲养的是长毛犬还是短毛犬,每天至少需要梳毛一次,因为梳毛可以促进狗狗体内血液的循环,增强新陈代谢,同时还能增进你与狗狗之间的关系。
四、运动和训练
带回家的狗狗都是需要进行训练的,首先需要做的就是定点排便这类常规训练,其余训练可以在狗狗6个月左右时慢慢进行,因为这个时候是训练的黄金期。另外,为了保证狗狗每天拥有充足的运动量,家长需要每天带它们出门遛弯哦。
五、摸摸它
狗狗喜欢被抚摸,当你摸它们的时候,它们能够感到身心愉悦感到放松,所以平常没事的时候,就多摸摸它们吧,这样,它们也会更加喜欢你哦。
猫咪
猫咪的饲养是有一定的科学依据的,而不是盲目的饲养猫咪,如果饲养方法不对很能导致猫咪生病,所以在饲养猫咪的过程中我们一定要注意以下几个问题,这样才能保证猫咪的健康成长。
一、养护猫猫需要注意的问题
1、许多猫喜欢每天喝一碟奶,但不是所有的猫都喜欢这样。一些猫可能因为无法消化牛奶而产生腹泻。
2、小编说,猫是一种极为挑剔的动物,它们也对自己的食物极为苛刻,即使在很饿的情况之下,它们也不会吃不喜欢的食物。同时,如果长时间进食同一口味的食物,也会造成猫咪的厌烦,导致进食量下降。显然,我们不应鼓励它们这么做,因为这样会对身体有害,"伟嘉"提供的一系列产品可以解决这个问题,让您的猫咪适应各种口味的猫粮,可以满足猫咪对各种0美味的追求。
3、猫不喜欢吃刚从冰箱拿出来的食物。您如果将打开的猫粮放在冰箱里,在喂猫前应在外面放一段时间使其达到室温。
4、虽然猫喜欢变换花样的饮食,但有的时候猫还是喜欢吃自己熟悉的食物。如果您需要改变猫的饮食,则最好在几天内逐渐为其变换。让猫不断适应新的食物,它就会逐渐接受。
5、如果猫拒绝进食,它可试着喂它"伟嘉"猫粮罐头。这种食物可以引起猫的食欲。
6、猫经常可以发现并拒绝食用缺少某种营养的食物。所以为猫提供营养全面均衡的食物很重要。
7、不要忘记清洗盛猫粮的容器。因为食物腐烂的气味导致猫咪拒绝进食。
二、猫咪皮肤护理也很重要
除了细心呵护猫咪的毛发以外,另一项我们必需注意的是猫咪的皮肤健康。拥有健康的皮肤不仅是人类所求,宠物也有漂亮的权利,维护它们毛皮的健康,身为主人的我们就必需扛起这甜蜜的负荷了。
对猫咪皮肤威胁最大的就是皮肤病,而在猫咪当中最主要的皮肤病可以分为二种,一是寄生虫、二是非寄生虫的皮肤病。跳蚤应该是最常见的问题,不管是猫、狗或是人都会被跳蚤侵害,由此可见,跳蚤的威胁性有多大。猫咪一旦感染上就会全身搔痒,疯狂地乱抓一通,好象自己虐待自己一样,让人看了也不禁痒了起来。
如何发现跳蚤的踪迹呢?很简单,在替猫咪梳理的同时如果发现在毛发中有像煤灰般的东西,恭喜!那就是跳蚤屎啦!想要把这个瘟神请走,就必需藉助外力,市面上有许多的除蚤清洁剂、防蚤项圈、除蚤梳或是捉虫摄子,这些工具都是很好的除蚤用品。
另外,家中应该时时保持清洁干净,为了避免将室外的寄生虫带进室内,从室外回来时要稍稍处理一下衣服鞋子;猫咪也画量避免和有跳蚤的其他猫在接触。
猫咪的皮肤问题一直都是我们所关注的问题,因为猫咪毛发较密,很容易滋生皮肤疾病,所以在日常生活中一定要保持猫咪的毛发干燥和柔顺,以免滋生皮肤疾病。
感冒众所周知,是一种自限性的疾病,有正常免疫力的绝大部分人群不用药也能自己好。但有意思的是,感冒同样也是难以攻克的世界难题,即使用了药,也要7天左右才能痊愈。所以爸爸妈妈面对感冒,不用过于焦虑,那么,护理感冒的婴儿需要注意什么?
五忌为:
1忌多吃“荤”
感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。
2忌洗澡
治感冒常需发汗退热。可一些人出汗后就赶快洗澡。以致在洗澡时再次受寒,使病情加重。发汗后可以用毛巾擦干汗渍,换掉内衣裤,病愈后再洗澡。
3忌劳累
有些人在感冒初期常试图以剧烈的体育锻炼或体力劳动出汗来治感冒,这只会增加机体消耗,降低抵抗力,加重病情。
4忌烟酒
烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜,扩张血管,加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状。
5忌乱服药
感冒有风寒、风热、表虚、表实之分,治疗应辨清寒热虚实,对症下药,才可能有效。
“二宜”为:
一宜多喝开水
补充足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。
二宜好好休息
目前治疗感冒尚无特效药物,好好休息,减少消耗,保持体力,才能增强机体抵抗力以利康复。充足的睡眠有利于下丘脑等神经内分泌器官有利于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定,从而有助于提高机体的免疫机能。
很多人都会去做果酸换肤这个项目,很多人做完这个项目后都不知道怎么护理,还有做完这个项目后需要注意些什么,一起来看看吧。
果酸换肤是使用高浓度的果酸去除皮肤的角质,用来治疗皮肤粗糙和痘印。果酸换肤后要注意防晒、避免长时间接触紫外线的照射,不要使用有刺激性的化妆品和护肤品,要按照医嘱选择使用,术后注意局部皮损处外用冰块冷敷,减轻皮肤不适,如有结痂,要让其自行脱落,总之谨遵施术医生的医嘱执行即可。
防晒最重要,化学换肤还是光电治疗等医美手段都是利用先破坏再刺激重建的原理,术后皮肤均会有损伤。其中,果酸换肤一周左右之后,屏障功能依据个体差异和治疗深度均会出现不同程度的可控的损伤。因此,果酸换肤以后轻微损伤的表皮更容易受到紫外线的伤害,术后护理除了保湿修复以外,更需要注意防晒。
1.选择正规的整形医院或美容机构,一定要对自己的皮肤负责哦,还要找有经验值具备行医资格并经过严格培训的皮肤科医生规范操作,以确保达到安全塑美的效果。
2.换肤之前,要对皮肤进行过敏测试和评估,确定是否适合做果酸换肤;在涂抹果酸时,要根据每个人的适应证掌握果酸的浓度,尤其是眼眶周围敏感皮肤的浓度,如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状,应该立刻停用果酸换肤产品,可用冷水敷脸10-20分钟,加以镇静,并使用修复乳霜增加滋润保养,严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。
在换肤的一周内,每天只能用清水洗脸,然后用毛巾拍干皮肤,不要用力地搓揉皮肤,因为果酸换肤后的皮肤还比较脆弱,小的损伤就会带来很大影响,可以适当地涂抹药膏或者面霜,记得要询问医生的建议。约一周后皮肤可以恢复正常了,这时候可以停用药膏,开始使用一些温和的清洁用品来清洁面部,还是不能采用擦的方式来清洁,可以使用一些从前用过的果酸保养面霜或者乳液,每晚使用一次
小满会很容易滋生害虫的,这就要注意通风换气,特别是雨过天晴,及时揭膜,降低棚内温湿度。同时,注意加强病虫防治。下面是小编为大家整理的小满期间吃什么食物,希望对您有所帮助!
1、苦菜
我国古代将小满分为三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”《周书》中,即有“小满之日苦菜秀”之说。
营养专家说,苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分,可清热、凉血、解毒,对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有很好的防治作用;杀菌消炎,对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定疗效;还能防治糖尿病、宫颈癌、直肠癌等。
2、小满三鲜:黄瓜、蒜薹和樱桃
农谚中有“小满见三鲜”之说。黄瓜含有胡萝卜素,B、C族维生素,钙、磷、铁等无机盐及丰富的植物化学物质。常吃黄瓜有利于降脂、降血糖、抗肿瘤、抗氧化,预防大便干结,对糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、便秘等症患者有好处;经常食用或贴敷、捣汁涂擦皮肤,还能有效润肤,减缓皮肤老化,减少皱纹产生。
推荐吃法:当水果洗净生吃、凉拌、煮食、清炒、做汤均可,如凉拌黄瓜、糖醋黄瓜、紫菜黄瓜汤、黄瓜蒲公英粥、蓑衣黄瓜等。
3、玉米
具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
4、扁豆
具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
5、冬瓜
有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
6、洋葱
具有和胃下气、化湿祛痰、解虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
7、马齿苋
具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
8、生姜
中医认为,生姜具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳等功效。小满前后湿气重,吃过生姜后,人会有身体发热的感觉。从西医来讲,生姜能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,同时还能把体内的病菌、寒气一同逼出。而中医也认为,生姜能把体内寒毒排出体外。所以,民间也有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,平时煮菜可以适当放些生姜,也可以食用姜糖水。
9、薏仁
小满后,天气闷热潮湿,人有时会感觉透不过气来,这是因夏季的暑气、湿气所致。薏仁性凉,味甘淡,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。平时可常食用薏仁粥,或熬汤时放入一些薏仁。
10、高梁
有健脾益肾、渗湿止痢之功效,适用于小儿湿热吐泻、消化不良、下痢等症。
新生儿出生后的第一个月需要特别护理,那么新生儿月子期间的护理有哪些呢?下面百文网小编整理了AA,供你参考!
新生儿的内衣(包含尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱。宝宝的衣服要单独洗。
月子通常是指产褥期。通常坐月子比较注意一些饮食,不然吃错啥东西,可能影响后面的生活,所以坐月子可以吃哪些炒菜,以及坐月子可以吃哪些炒菜的方法,小编整理了一些,可以作为参考。
1.莲子鸡丁
【材料】鸡脯肉、鸡蛋、胡萝卜、香菇、葱、姜、料酒、盐、淀粉
【作用】鸡肉中含有大量的磷脂、蛋白质和维生素A,莲子可养心、益肾、补脾、涩肠。这几种食物搭配食用对帮助孕妈妈和宝宝提高免疫力具有重要意义。
2.黄花菜炒鸡蛋
【材料】黄花菜、鸡蛋、盐、糖、香油
【作用】鲜黄花菜不可生食,因其含有秋水仙碱,食用后会引起咽喉发干、呕吐、恶心等现象,须加工晒干后再食用,这样就无副作用发生。
3.腰果西芹炒百合
【材料】腰果、西芹、百合、盐、油
【作用】西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。
4.金汤娃娃菜
【材料】娃娃菜2棵、清水400ml、南瓜100g、枸杞子5g、火腿10g、水淀粉适量、盐1匙
【作用】从种类看,娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜,从成分上来讲,大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜,而且性价比更高。
5.炒肚丝
【材料】熟猪肚、芹菜、胡萝卜、酱油或盐
【作用】猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
6.麻油猪肝
【材料】猪肝、甜椒、淀粉、料酒、盐油、姜片
【作用】麻油猪肝有破血功效,将子宫内的血块打散以利排出,猪肝含有丰富的铁和维生素A,是产后最理想的补血佳品,甜椒含有丰富的维生素C,能促进铁的吸收。
中医认为,牛奶味甘平,有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。冬天我们需特别注意补钙,而牛奶中的钙不仅丰 富,而且容易吸收。下面是小编收集的一些关于如何正确护理卧床老人,希望这些资料对你有所帮助。
1.弯腰拣钱法 一张百元大钞放在地上,开始训练时我依次仰身、抬臂、弯腰、双手努力够地,但是双手只能勉强挨到膝盖下方。根本够不着地上的百元大钞,于是加大力度,双手慢慢下移,调整呼吸,不停歇地重复了20多遍,奇迹出现了,双手可以触到地板,算是艰难地拣到了事先丢在地上的百元大钞。尝到锻炼甜头后,我每天早晚坚持各做40次。一个月后,腰椎骨质增生带来的疼痛真的好多了。复查时医生说,这种适度的锻炼方法的确有益于腰椎康复。
2.侧身睡觉法 同时垫上柔软的床垫,枕头高低要合适。以前我偏好平躺着睡觉,以为身子“搁平”才解乏,骨质增生后,我试着改成侧身睡,虽有些不习惯,但起床感到骨节放松了,完全没有心往那种一起床连腰都直不起的感觉了。
3.平躺睡觉法 侧身睡觉时间长了也不行,得换一种睡觉的姿势,我在平躺睡觉是,腰部垫上柔软的一块小垫子,高矮合适,感觉舒适。这样做的目的是减轻腰椎骨的受力,第二天起床也没有以往那种疼痛的感觉了。
4.夏天温水澡法 腰椎骨质增生的症状之一就是怕冷,夏天尽量不睡凉席,避免空调、电扇直吹后腰,更不要洗凉水澡,采用温水洗澡,水温自己感觉舒适为宜。
5.“棉护腰”保暖法 腰椎骨质增生的症状之一就是怕冷,冬天,用半尺宽的“棉护腰”围系在腰部,贼风打不透,寒湿渗不进。这也是对付腰椎骨质增生不进一步发展的一个有趣的好办法。
宝宝出生不久,四肢抖动是不是抽疯了:因新生儿大脑发育不够完善,对下级中枢的抑制能力较弱,常出现不自主和不协调的动作或睡眠时会因突然抖动而惊醒,父母不必担心,很多新爸爸妈妈都不知道怎么呵护娇嫩的新生儿?下面是小编收集的关于新生儿月子期间的护理,希望对你有用。
1、婴幼儿可以适当的吃一些苹果。苹果品种多样,外形美观,营养丰富并具有保健功能,是宝宝各个时期的健康食品。
2、由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,常常吃苹果还可以增强记忆力,提高智力。3个月到4个月大的宝宝可以食用一些苹果泥“软水果”。
在日常生活当中,小儿感冒的患者,我们并不少见,当宝宝患该病时家长不要过于着急,只要家长做好宝宝感冒期间的护理,宝宝就会恢复的很快的。下面是小编收集的关于小儿感冒患者该怎样护理,希望对你有用。
新生儿出生24小时后就开始出现黄疸,通过肉眼也是可以观察出来,宝宝的皮肤会呈现黄色,过3-5天会消失,宝宝黄疸指数小于15mg/dL是正常,当超过这个指数应该要进行相关治疗,以免会影响宝宝身体健康。
新生儿容易出现黄疸,而每个宝宝身体体质不同,黄疸指数高低不同,一般来说小孩患上黄疸都有一个正常范围值,若是黄疸指数超过这个数值说明黄疸指数高,需要进行治疗。
宝宝长牙期注意五大护理方法是每个妈妈都应该了解的,因为宝宝在长牙期间会因为不适而出现不同的症状,此时的护理非常重要。一起来和百文网小编看看宝宝长牙期注意五大护理方法吧!
1、按摩宝宝牙床
宝宝长牙哭闹是正常现象,家长不要担心。爸爸妈妈可以用洗干净的手指轻轻的按摩一下宝宝红肿的牙肉,可以让宝宝觉得比较舒适,哭闹便能停止。
2、准备冰冻、柔软的食物
如果宝宝没有胃口不愿意吃东西,爸爸妈妈可以为宝宝准备一些冰冻、柔软的食物,来缓解宝宝出牙的疼痛。
3、适时的呵护与关怀
在长牙这个特殊事情,期间出现的任何症状,如疼痛、哭闹、发烧等,都需要爸爸妈妈的呵护及关怀,这样可以缓和宝宝的情绪,让宝宝感觉舒适,减少疼痛感。
宝宝的身体很脆弱,所以如何很好的护理宝宝成为了现在一个很大众的问题,那么,十一个月宝宝怎么护理吗?下面就让百文网小编为大家介绍介绍吧。
1、星期一。早餐:豆浆、金银卷、酱豆腐;中餐:卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝;晚餐:肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤。
2、星期二。早餐:牛奶、油盐花卷、肉松;中餐:肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭;晚餐:猪肉茴香包子、拌江豆。
3、星期三。早餐:大米绿豆粥、千层饼、五香豆腐干;中餐:包子(猪肉、韭菜、虾米、鸡蛋)、黄瓜汤;晚餐:肉片炒扁豆、腐竹烧丝瓜、软饭、豆腐汤。
4、星期四。早餐:牛奶、豆沙包、花生米;中餐:鸡块、肉末茄子丁、冬瓜汤、软饭;晚餐:骨头汤馄饨、素炒蒿子杆、小窝头。
5、星期五。早餐:小米粥 、馒头、咸鸭蛋;中餐:牛肉土豆块、西红柿冬瓜、黄豆汤、软饭;晚餐:木须肉(猪肉、鸡蛋、黄花、黑木耳)、馒头、丝瓜汤。
6、星期六。早餐:牛奶、糖麻酱卷、咸菜丝;中餐:三鲜水饺(肉末、韭菜、鸡蛋、虾米);晚餐:肝末豆腐、素炒菜芯、小白菜汤、软饭。
猜你感兴趣:
秋季天气本身就是干燥,身体皮肤也容易出现干燥起皮的情况。对于干性皮肤的人来说,这种情况更是难受。今天,百文网小编为你带来了护理干性皮肤的方法。
1.外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
2.减少用热水洗脸的次数,每天1~2次即可,少用碱性重的肥皂洗脸。
3.经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。
4.洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。
5.多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。
佩戴围巾或者口罩可以防止脸部肌肤过度裸露在空气中,从而防止肌肤对寒风刺激导致过敏现象。下面是小编收集的一些关于皮肤过敏日常如何护理,希望对大家有用。
有些人在一定的季节里就会皮肤过敏,皮肤上会有点红,发痒,很是痛苦,过敏该怎么止痒呢,下面我来给大家介绍一下。
经验步骤:
方法一:首先要控制饮食方面,不要吃海鲜如蟹虾类,辛辣刺激的食物也不要吃,这会是皮肤更加瘙痒。
方法二:要找出过敏源,远离过敏原,可以使用一些抗过敏药物如扑尔敏等,也可以喝些凉茶,来缓解一下。
方法三:当皮肤过敏瘙痒时,严禁做桑拿,在出门时要注意防晒保护皮肤,不要使用激素类药膏。
注意事项:
在皮肤过敏发痒时,要小心处理,不要用手去抓它,防止留下疤痕。
护理风险的四大特点?护理风险具有复杂性、不确定性、高风险性和可控性等特点。医疗机构需要加强护理人员培训和管理,提高护理质量,确保患者安全。护理人员需要时刻保持高度警惕,严格遵守操作规程,降低护理风险的发生率。
本专业培养德、智、体、美、劳全面发展,具有良好职业道德和人文素养,掌握护理专业基础理论、基本知识和基本技能,具备现代护理理念和自我发展潜力,在各级医疗、预防、保健机构从事临床护理、社区护理和健康保健等工作的高素质实用型护理专门人才。