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黑眼圈很大程度是因为熬夜所造成,要想快速的去除不仅仅需要正常的生活作息,一款好的护肤产品也是非常重要的。那么今天就由小编来为大家列出去黑眼圈产品排行榜10强,告诉您去黑眼圈产品哪个牌子好。
冬季一般是旅行的淡季,这也就给很多人去体验清静自然的机会,往日人头攒动的黄山、游客众多的九寨沟、拥挤的长白山,无不是人迹罕至,清静非常。冬天,是时候去体验一下往常不能体验到的景色了。以下是小编为大家整理的冬季自驾游胜地排行榜,供大家参考!
每年从11月中旬开始,雾凇便开使登场亮相了。升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛,有时竟一天也见不到太阳,在这样的天气下小岛美景如梦幻仙境。
漠河冬季自驾
漠河作为中国的北极村,你可以感受到真正的冰雪世界。就像崔健歌里唱的那样:“让我在这雪地里撒点野!”在漠河这样地广人稀,人迹罕见的地方,你可以肆意的奔驰,甚至还可以有机会在寂静冰冷的夜里欣赏到美妙的北极光!
长白山冬天的美具有独特的韵味。呈现在北国大地上的是一幅淡墨山水画。 天池孤悬天际,没有入水口,只有出水口,湖水终年外流不息。
黄山之冬可以说是游黄山最奇妙的季节。冬季是黄山云海最容易形成也是最壮观的季节,雨雪天后,常常出现大面积的云海,尤其是壮观的云海日。
景菊宴叹为观止
中山小榄人善于种菊赏菊,几百年来已形成了独特的菊花文化传统。菊会一般设7个欣赏区,以“自然、人文、花海、菊城”作为特色,以菊花造景为主,突出栽培技艺。
雪是纯洁的化身,当一个地方把雪和乡村联系在一起,大概离世外桃源不远了,被誉为中国雪乡、雪景之源的双峰,地处黑龙江省大海林林业局境内、张广才岭中段。
冰清玉洁的天堂
冬天的九寨沟,由于行人稀少,所有的美景似乎都为你一人所准备,山峦与树木银装素裹,瀑布与湖泊冰清玉洁,蓝色湖面的冰层在日出日落的温差。
雪线最南端
“雪过南岭为雨,雨过南岭则为雪”,作为中国的雨水分界线,位于广东与湖南交界处的南岭,每年岁末年初,小黄山总会因雪白头,届时名闻遐迩。
幸福平安热水泉
青海的贵德县地处黄河谷地,在县城西南约15公里处有条扎仓山沟,有一处很著名的温泉胜地,即贵德温泉,也称扎仓温泉,当地藏族群众称其为“德仁吉曲库”,意为平安、幸福的热水泉。
走向阳光享受自然
岁末年初,西藏各地的节日、节庆延续不断。特别是藏历新年期间,西藏人民身穿节日的盛装、载歌载舞,独特的节日风俗令人目不暇接。
教师节男老师的礼物真的不好选?其实,只要掌握了收礼物人的特点,教师节礼物一点都不难选择哦。下面,看小编推荐的几款教师节男老师的礼物吧。
送给老师的礼物,不一定要是物质上的,好好学习,这是分内的事情,自己的学生出成绩,作为老师当然开心。另外,学习好有时候对于老师而言并不是最重要的评价标准,相对于成绩而言,这个学生是否高尚和努力,对于一个好老师而言,这个更加重要!
Zippo打火机世界闻名,代表了雄性的感光和热,它除了实用性和防风的妙处外,每一款都是艺术品,具有收藏价值。它不仅是很多烟民的最爱,很多不吸烟的人也喜爱它,他们玩出各种开启打火机的花样,并成为一种国际竞争。它的经典源于历史,源于魅力,作为男人难得的饰品,它有着不可或缺的重要,是男士的标志性东西之一。如果把这款手机送给男老师,不管他们吸不吸烟,他们都会爱不释手的,因为这款ZIPPO打火机本来是经典,是很多男士梦寐以求想得到的东西,绝对值得推荐。
中年男性教师节礼物排行榜
教师节送礼,初中生可以选择个性定制杯子,个性定制的相框,拼图、教师节报纸等。这些礼物能写上同学们的祝福,是感觉不到世俗的礼物,更加贴心。
相对于教师节贺卡和鲜花这种较为女性化的教师节礼物,木质沙漏更加适合作为教师节男老师的礼物。沙漏展架由实木制成,看起来高档有品质。流沙采用细小玻璃珠颗粒,晶莹剔透。
教师节来临之际,你可以送给老师的是班里所有同学照片集合起来印在杯子上,然后杯子温度升高的时候就显出图案的,虽然说可能礼物不是很贵重,但情谊确实多年都可以珍藏的。
因为老师平时都是站着工作,很累。可以买一个按摩垫送给老师作为教师节的礼物。从细节对老师关心,送健康角度为老师着想,老师一定会感动的。
在教师节来临之际,送老师一支钢笔作为礼品也是不错的选择,而且现在有些店家可以定制,可以在笔上雕刻名字或祝福语,很有创意,经济又实用。
你可以在教师节的时候购买买办公桌摆件、创意笔筒、杯子类,这些都是老师平时用得到的礼物。很实用也很有纪念意义。
三人行,必有我师焉!要知道,为师的如同为父。学生再聪明,也离不开教师的教育与培育。给老师送上这个古典礼物,很有创意味道。相信老师收到这个礼物,感到惊喜万分。
你可以把你和同学们在学校学习生活中的一点一滴的照片,贴在相框里让老师收起来珍藏!
老师,自古就受到人们的尊敬和爱戴。而且和我们又是那么的密切相关。马上就是教师节,肯定也要送老师一份礼物了。而教师节送老师什么样的礼物,成为人们思考的问题。那么我们可以看一下教师节礼物排行榜。也许可以给一些思路的哦。看看有哪些是现在最受欢迎的教师节礼物吧!
给老师的礼物,也可以是实用一些的东西。很多礼物,都只是一种摆设。而老师每年可能会收到很多的礼物。估计礼物也会放在了不起眼的地方了吧。而一份实用的礼物就不会了。它可以起到一定的作用。可以随时的用。老师也会时常的想起你的用心。像送老师一款笔筒,一支钢笔,这些都是比较有意义的哦。
送老师的礼物,肯定是要可以最好的表达自己的心意的。千言万语都比不过实际的行动更能打动老师的心。尤其是一些生活中的细节。更能很好的体现师生之间的情谊。可以自制一些小礼物。当然也可以送老师一个坐垫,一个颈椎枕。可以对老师的健康有益。
教师节礼物排行榜,给出的只是一些教师节送老师礼物的参考。相信每一个人的心中都有一个答应。可能不同的人喜欢的礼物也是有所不同的。所以在礼物的选择上。我们可以根据自身的情况,选择最适合的礼物就可以了。
对于我们的老师,不管是生活,还是学习上都给了我们很多的帮助和影响。可以说老师是最了解我们的人。而我们从来也没有能够很好的理解他们。教师节的时候正好可以好好的关心一下自己的老师送一件贴心的礼物。让老师也可以明白自己的心意。送老师一款杯子,给老师泡上一杯润喉茶。
又快到一年母亲节,在这样的一个节日里总是希望给母亲一点点惊喜,一点点感动,感恩她给与生命,陪伴成长,母亲总是每个人最温情的感恩。以下是小编整理的最受欢迎母亲节礼物排行榜,供大家参考。
“才发现她的皱纹是无法偿还的借据,才发现她的背影是无法释怀的风景”-致母亲节
母亲虽然老了,但对我们的爱还在沉淀。在自己累的时候,母亲还会叮嘱我们要多加休息;在天气稍有些变凉的时候,母亲还会唠叨让我们保暖;在我们忘记打电话回家的时候,母亲还是拨通了电话,只为听听我们的声音。
母亲虽然老了,但那唠叨我们已经不会烦了,伴着母亲的唠叨长大是最幸福的,不知道,这唠叨声能走多远,只希望能一辈子。
推荐一:时尚配饰
对于爱美扮靓的母亲来说,能体现出优雅的品味的礼物会受她们的喜爱,精致的女士腕表,记忆了母亲伴我们成长的点滴;精湛工艺制作的丝巾,如同母爱一样细腻丝滑;简洁时尚的女包,让母亲显得更加年轻新潮。推荐MichaelKors,表盘简单清晰,很合适妈妈佩戴。
推荐二:金饰
对于有一定年纪的母亲来说,她们比较喜爱一些能保值且又具有传承意义的礼物,黄金饰品是不错的选择,也比较讨喜。挑选这类饰品时,在款式上要以简洁为主,工艺不宜太过繁复,选一些吉祥寓意的黄金饰品,比如带有“福、禄、寿、吉祥、如意”等字样的,会给她们一些精神上的慰藉。周大福,六福,老凤祥等品牌都有专为中老年人设计的专款金饰。
推荐三:保健器材
母亲为家操持,辛苦了大半辈子,却又不舍得为自己买点什么,而作为子女可以送血压计、呼吸机等电子产品,让他们可以随时检查自己的健康状况,特别是那些身体不太好的母亲。一些按摩器材、按摩垫的等也是不错的选择。
推荐四:实用电器
对于居家型的母亲来说,子女花大价钱送华而不实的礼物反而不能让母亲感到高兴,所以挑选性价比高的实用的礼物,定能讨得她们的欢心。子女们可以挑选一些实用的生活电器,如智能电饭煲、空气净化器等。推荐霍尼韦尔(Honeywell)空气净化器,操作安全简易。
推荐五:生活用品
结束语
不管是母亲节还是平时,不论在他乡或是身边,也不管你富贵贫贱与否,我们都应该要多多关心我们身边最亲的人母亲,即使一个很细微的想念,她,也能听见。关爱常在,幸福常在。
其实并不只有在母亲节这天才要“特别”去关心母亲, 365天里,每一天都是母亲节,对母亲的关心是不放假的。既然是母亲的专属节日,我们就在这天为她最特别的关爱吧,赶紧行动起来,在感恩的母亲节,去挑选一份送给母亲最好的礼物,无论你送什么,总是那一颗孝子之心才最生动,最感人的。即使最为平常,也因你承载的那份爱一样会在母亲心里弥足珍贵。
让我们大声对母亲说,妈妈,我爱您!
最后小编祝天底下的母亲节日快乐!
母亲节礼物TOP 1. 康乃馨
康乃馨的花语是母亲我爱您、热情、真情。这样一朵康乃馨,包含你对母亲那种深沉唯一的爱,是一种对于母亲深沉的依恋。数量建议一朵,太多就显得轻浮,一朵还有唯一的意思。选择粉红色,是因为粉红还代表钦佩、感恩之意。
这个礼物也是比较普及的礼物,但是如果你担心康乃馨会掉落,建议你可以用粉红色的纸张,亲手叠一朵康乃馨,意义会更加深远。
母亲节礼物TOP 2. 欧洲盛行:送母亲法国PG霜驻颜
备受欧洲女性热捧的法国原装进口PG霜,同时也受到下至3岁宝宝上至80岁奶奶的钟爱,PG霜不仅是欧洲女性的驻颜神器,也是最火最实用的“母亲节礼品”之一。不仅实用,而且价格非常亲民。
母亲节礼物TOP 3. 给母亲添置新衣服
母亲节礼物TOP 4.送给母亲厨房碎肉机
真的很喜欢吃母亲亲手包的饺子,但是每次看到母亲辛苦的做馅就会很不忍心,所以要买这样一台集绞肉和碎馅为一体的神器,送给母亲做礼物。
母亲节礼物TOP 5. 陪母亲一起喝一次早茶
陪母亲静静的小酌一杯,跟她说说心里话,耐心地倾听,跟她讲讲过去的趣事、聊聊她的看法,母亲一定会很感动的!
关爱tips:心与心的交流让母亲更窝心。
母亲节礼物TOP 6.专门为母亲做的一顿大餐
从小到大我们都吃着母亲做的饭长大,母亲节让我们给母亲也做一桌好菜吧!买个蛋糕,做一次丰盛大餐,家人围在一起开开开心吃个团圆饭,送给给母亲一个拥抱,说一句‘永远爱你’感谢母亲一直以来的关爱与爱护。其实当父母的并不要求儿女们为自己做什么事,只要当子女的平安幸福快乐健康,就是给父母们的最好礼物了。
母亲节礼物TOP 7. 亲自为母亲洗一回脚
还记小时候母亲为我们洗脚的情景吗,常年累月,而我们的还调皮捣蛋玩水,没少给他添麻烦,但母亲始终也从未有过任何不高兴,依然乐此不疲。等到我们现在长大了,母亲也老了,老的再也不像小时候那样我们犯错一下子就能追上我们兴师问罪了,母亲常年为我们奔波劳累,现在我们也像母亲当年为我们洗脚那样那样为他洗一回脚吧!这种最贴心化的表达,让母亲感受最无微不至的亲情。
母亲节礼物TOP 8.带母亲出门游玩
母亲节这一天,你不妨抛开其他一切琐事,与父亲一起陪母亲到比较安静的地方散散步,放松放松心情。和母亲谈一些贴心话语,忘掉烦恼,尽情与母亲共享春光明媚和温馨的亲情时光,当然,别忘了带上相机给母亲多留几张影,就像小时候他们带你出去游玩一样。
母亲节礼物TOP 9. 实惠的购物券,一起开心去购物!
母亲节礼物TOP 10. 为母亲添置些家电,并教会她使用
平时母亲特别辛苦,可以为她们添置一些家居,方便日常使用,不过要记得把注意事项、使用方法、说明书给准备好,并给进行注释,方便她们翻阅,最好能耐心地教母亲使用。
别忘了告诉身边的朋友,这个母亲节一定要为母亲做点实事,送母亲礼物,孝心大于天。爱母亲,母亲节快乐。
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为了庆祝祖国的生日,七天的假期对所有人来说都非常的幸福,很多人选择在国庆小长假去旅游,那么你有什么好去处推荐呢?下面是小编整理的国庆小长假旅游景点排行榜,欢迎阅读分享。
根据国务院的安排,2022年国庆节放假安排时间是:10月1日至7日放假调休,共7天。10月8日(星期6)、10月9日(星期7)上班。因此2022国庆节高速公路免费时间是:
2022年10月1日零时 ~ 2022年10月7日24时止,共计7天免费。
高速免费时间期间,如下车型享受免费通行:7坐(含7坐)以下载客车辆,以及普通收费公路行驶的摩托车
1.每到一个地方,首先咨询游客服务中心相关事项,做到心中有数。
2.乘坐汽车公交车时,系好安全带,注意不要随意更换座位,以防急刹车或者突然加速导致摔倒;不要将头手伸出窗外,上下车时要注意前后来往车辆以免发生危险。
3.按不同季节、地区、出游方式,最好带好个人防护用品,如纸巾,衣物,折叠伞,防晒霜等;备用药物,如晕车药、风油精,驱风油、感冒药等;以及眼镜、旅游望远镜等。
4.外出旅游时不要携带大量现金和贵重物品;像身份证,护照,信用卡,摄像机等贵重物品应妥善保管,带在身上时不要脱离视线,或者放在酒店保险箱。
5.每次退房前,检查自己所携带的行李物品,特别注意自己的证件以及一些贵重财物,保证自己所有的东西都收拾完。
6.购物和在进行休闲娱乐消费或者候车时要注意自身财物安全,保管好发票或凭证,购物时也勿当众清数钞票,避免被小偷看上。
7.在外旅游时要注意身体健康,身体是旅游的本钱。切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,路边无牌照的摊档不要吃,要去有正规营业执照的餐厅吃饭,也不要暴饮暴食,多喝开水,多吃蔬果类。
8.在名胜古迹游玩时,需要自觉遵守参观地点旅游规定,比如禁止吸烟、不要随地吐痰、不要乱扔垃圾和不要在未经同意的情况下随意进入非参观游览区内拍照,杜绝这些不良行为,做一个有素质的人。
9.在进行爬山或者攀岩等需要攀爬高处的活动时,既要防止不小心跌落受伤,同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤。
10.在旅游过程中如果有刺激性活动项目,身体状况不好的情况下不要参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者则不要进行水上以及高空活动,以防身体不适而导致大的疾病。
11.与游客和当地居民交流和玩耍时,要注意文明做人,礼貌待人,注意说话询问方式,尊重当地习俗,可以提前了解当地的风俗习惯。
12.在过路口时,要注意道路交通安全,观察来往车辆以及红绿灯,走人行道。
13.和朋友或者家人一起旅游时,不要一个人单独走开,防止走散;若走散了,待在原地等待家人或者朋友来找自己;或者报警,利用广播寻找。
14.参加水上活动比如快艇等时,要穿着救生衣,以防落水,并认真听从工作人员的指导,注意安全。
15.在海边游玩时,要注意涨潮,不要超越安全警戒线;游泳时要在允许的时间和在防鲨网内,如果是不熟悉水性的人,则不要自己独自下水。
一、国庆节放假需提前做好购票准备
每一年的国庆节长假都会出现一票难求的现象,所以在此提醒大家一定要做好提前购票的准备,以免假期购不到票,耽误了自己的出行,浪费宝贵的时间。
二、国庆节放假期间应该选择错锋出行
国庆7天长假期间,出行人流必然增多,无论是高速公路,还是国道省道,车流也会无疑增加,所以出行的朋友应该理智选择错锋出行,以免堵在路上浪费时间,影响心情。
三、国庆节放假期间出行需要注意安全
不少的朋友会选择在国庆节长假去旅游,在此提醒各位一定要注意安全,无论你是跟团去旅游,还是自驾车去旅游都要注意自己的人身安全,提前规划好路线,做足充份的准备。
四、国庆节放假期间注意饮食和作息
国庆7天长假,不少的朋友可能会出现暴饮暴食和熬夜通宵的现象,在这里小编要特别提醒大家,虽然放假不用上班,但饮食和作息也要跟平常一样有规律,为了自己的健康着想,请注意。
国庆旅游景点排名一:新疆喀纳斯
喀纳斯既有北国风光之雄浑,又有南国山水之娇秀,不同的植物群落色彩层次分明,每年10月尤是,金黄、殷红、墨绿各呈异彩,随着天气的变化每天都更换着不同的色调。浪漫的白桦林、原始的图瓦人村落、变色的喀纳斯湖,处处都是迷人的风光。
国庆旅游景点排名二:甘肃张掖
张掖位于甘肃省西北部,距兰州547km,是古时河西走廊四郡之一,旧称“甘州”,地理位置险要:西接酒泉、嘉峪关,东邻武威,与武威并称“金张掖,银武威”,往北到达巴丹吉林">吉林沙漠入内蒙,向南翻越祁连山可至青海。张掖的出名缘于丹霞地貌,丹霞的出名则缘于张艺谋在此拍摄的一部电影——《三枪拍案惊奇》。
国庆旅游景点排名三:呼伦贝尔大草原
到9月末草色开始变黄,草原的苍茫辽阔一览无余。无边无尽的牧草与山坡上,树木极少,偶然有骑马或开摩托车的牧人出现,也不过茫茫天地里小小的一粒,偶有弯弯曲曲小河流经的所在,便有群马如风,牛羊下山。草原上人们的相遇,因不易而美好,遥远的距离,反而促进了心灵的亲近。
国庆旅游景点排名四:丽江古城
这里是爱情的天堂,空气里都微微散发着香甜的暧昧气。在小旅馆的露台上相拥着看雪山环抱;牵手漫步四方街享受夏日午后慵懒的阳光;依窗聆听纳西族的悠悠古乐,时光在不经意间柔软而逝,所谓神仙眷侣的生活也不过如此。
夜晚的丽江梦幻而迷离,烛光摇曳的酒吧里浅斟低唱;灯光粼粼的小河中,一盏盏承载着美好祝愿的许愿灯,随水远逝……浓情蜜意的蜜月,只有在丽江才可以铺就的这样温柔旖旎。
国庆旅游景点排名五:九寨沟
九寨沟位于四川九寨沟县漳扎镇境内,距成都市400多千米,是中国第一个以保护自然风景为主的自然保护区。九寨沟是水做的童话世界,秋季的九寨沟却变得色彩斑斓,这时正是去九寨沟旅游的最佳时间。红色、黄色的叶子与蓝色、绿色的湖水交织在一起,在一片绚丽的绝色秋色中,色彩丰富,姿态万千令人惊叹。
国庆旅游景点排名六:四川稻城亚丁
10月上旬恰好是稻城的深秋时节,大片高原草甸由养眼的绿色向迷人的金色过渡。从稻城前往亚丁的路上会穿越川西风光最美的彩色林带,领略神奇的四季更替;洛绒牛场上的移动牧群点缀在一片金黄之中,犹如浮动的云朵,煞是好看。
据报道,世界卫生组织将宣布火腿培根等加工肉制品为致癌物,与砒霜同列。专家建议少吃或搭配吃洋葱及豆制品。下面是小编为大家带来的十大致癌物排行榜,欢迎阅读。
烟草、酒精饮料、黄曲霉素、槟榔、中式咸鱼等明确有致癌作用的致癌物。
苏丹红色素、胆固醇、咖啡因、三聚氰胺、糖精等尚不能分类的致癌物。这类物质动物和人群研究的致癌证据都不充分,或动物实验证据充分,但人群研究则明确无致癌作用。当然,这并不意味着这些食物可以不顾数量放心吃,因为它们虽然不致癌,但可以带来其他健康风险。
丙烯酰胺、铅、4-甲基咪唑等可能性较高的致癌物质。这类物质在动物实验已证实有明确的致癌作用,但人群研究的证据还比较有限。生活中如果经常采用高温油炸、高温油烟烹制食物,接触到丙烯酰胺的机会就比较大,应尽量避免。
熟红薯98.7%, 生红薯94.4%,
芦笋93.9%, 花椰菜82.8%,
卷心菜91.4%, 菜花90.8%,
欧芹83.7%, 茄子皮74%,
甜椒55.5%, 胡萝卜46.5%,
金花菜37.6%, 荠菜35.4%,
苤蓝34.7%, 芥菜32.9%,
雪里蕻29.8%, 番茄23.8%。
葵花籽中含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,帮助我们保护心血管健康;其丰富的铁、锌、钾,镁等微量元素使葵花籽又具有预防贫血等疾病的作用;葵花籽更是维生素B1和维生素E的良好来源,维生素E我们都知道最主要的功能就是抗氧化,每天吃一把葵花籽基本上便可以满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪、防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处。另外它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。还有一点大家不知道的,就是葵花籽当中有大量的食用纤维,每7克的葵花籽当中就含有1克,比苹果的食用纤维含量比例高得多。 所以胆固醇偏高,要延缓衰老又怕胖、希望通过坚果来补脑的人群,包括孕妇,都可以适量的选择葵花籽,也可以说它是坚果中既廉价又美味营养的食物。
吃的过程中都会吃已经霉变的带点苦味;还有些一股哈拉味,就像食用油变质时类似的味道,后味有点酸,这种就是维生素E已经氧化的。两者都会对健康带来不利的营养,严重的甚至会导致中毒。
霉变的葵花籽,很容易造成腹泻,呕吐、胃部不适等症状,其中有可能出现各种霉菌毒素,其中也有可能是黄曲霉素,是一种致癌物质,虽然发生黄曲霉素的几率不大,但仍然有潜在的危险,这其中包括其他的瓜子种类及花生等食物。
所以大家不用谈虎色变,只要选择好了就没事了,现在市面上销售的袋装葵花籽,很多都不是当年的新瓜子,据业内人士介绍,这已经成为了他们公开的秘密,尤其在葵花籽原料上涨的这两年,使用陈年葵花籽的现象更加严重。所以在这里提醒所有的朋友,在购买葵花籽时,尽量少选择超市那种袋装的,就是选择也要选择透明的包装,可以很清楚的用眼睛看到瓜子的饱满度和新鲜度,可以到现场炒制的地方,购买颗粒饱满,吃起来很香的葵花籽。
对人体致癌性的证据不充分,但是对动物致癌性证据充分。手机辐射就在此列。
1. 葵花子
2. 口香糖
3. 味精 (麸! 胺酸钠)
4. 猪肝
5. 河粉、板条、米粉、粉丝
6. 腌菜、萝卜乾
7. 市售瓶装鲜果汁
8. 皮蛋
9. 臭豆腐
10. 油条
据报道,世界卫生组织将宣布火腿培根等加工肉制品为致癌物,与砒霜同列。这个世界越来越危险,下面小编将为大家列举十大致癌物排行榜:
十大致癌食物黑名单:
1. 葵花子
2. 口香糖
3. 味精 (麸! 胺酸钠)
4. 猪肝
5. 河粉、板条、米粉、粉丝
6. 腌菜、萝卜乾
7. 市售瓶装鲜果汁
8. 皮蛋
9. 臭豆腐
10. 油条
抑癌蔬菜排行:
熟红薯98.7%, 生红薯94.4%,
芦笋93.9%, 花椰菜82.8%,
卷心菜91.4%, 菜花90.8%,
欧芹83.7%, 茄子皮74%,
甜椒55.5%, 胡萝卜46.5%,
金花菜37.6%, 荠菜35.4%,
苤蓝34.7%, 芥菜32.9%,
雪里蕻29.8%, 番茄23.8%。
葵花籽中含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,帮助我们保护心血管健康;其丰富的铁、锌、钾,镁等微量元素使葵花籽又具有预防贫血等疾病的作用;葵花籽更是维生素B1和维生素E的良好来源,维生素E我们都知道最主要的功能就是抗氧化,每天吃一把葵花籽基本上便可以满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪、防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处。另外它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。还有一点大家不知道的,就是葵花籽当中有大量的食用纤维,每7克的葵花籽当中就含有1克,比苹果的食用纤维含量比例高得多。 所以胆固醇偏高,要延缓衰老又怕胖、希望通过坚果来补脑的人群,包括孕妇,都可以适量的选择葵花籽,也可以说它是坚果中既廉价又美味营养的食物。
吃的过程中都会吃已经霉变的带点苦味;还有些一股哈拉味,就像食用油变质时类似的味道,后味有点酸,这种就是维生素E已经氧化的。两者都会对健康带来不利的营养,严重的甚至会导致中毒。
霉变的葵花籽,很容易造成腹泻,呕吐、胃部不适等症状,其中有可能出现各种霉菌毒素,其中也有可能是黄曲霉素,是一种致癌物质,虽然发生黄曲霉素的几率不大,但仍然有潜在的危险,这其中包括其他的瓜子种类及花生等食物。
所以大家不用谈虎色变,只要选择好了就没事了,现在市面上销售的袋装葵花籽,很多都不是当年的新瓜子,据业内人士介绍,这已经成为了他们公开的秘密,尤其在葵花籽原料上涨的这两年,使用陈年葵花籽的现象更加严重。所以在这里提醒所有的朋友,在购买葵花籽时,尽量少选择超市那种袋装的,就是选择也要选择透明的包装,可以很清楚的用眼睛看到瓜子的饱满度和新鲜度,可以到现场炒制的地方,购买颗粒饱满,吃起来很香的葵花籽。
在教师节的时候教师节给导师的礼物是必须要送的,只是到了研究生的时候送礼物就是自己的事情了,不会再像高中生一样班委组织给老师送礼了,如果突然间变成了你一个人送礼,那么你知道教师节送导师的礼物是什么吗?
1、教师节给老师送鲜花
2、教师节给老师送月饼
3、教师节给老师送按摩椅
4、教师节给老师送洗脚盆
5、教师节给老师送领带
研究生导师教师节礼物排行榜
6、教师节给老师送质量好的衣服
7、教师节给老师送加湿器
8、教师节给老师送水果
9、教师节给老师送茶具
10、教师节给老师送健身卡
11、教师节给老师送派克钢笔
12、教师节给老师送红酒
13、教师节给老师送蜂蜜
14、教师节给老师送茶叶
15、教师节给老师送土特产
16、教师节给老师送盆景
17、教师节给老师送自行车
18、教师节给老师送电子相册。买一比较精美的相册,把你们实验室的所有人照片都放进去,一人一页,拿各种贴纸布置自己的那一页,在自己的那一夜写上对老师的衷心祝福。这种DIY老师应该很喜欢。
19、教师节给老师送一束花、一张贺卡、再搭配一件礼物,不是挺好的吗?说起来,老师们应该也不在乎这点儿小钱,表达一下心意就是了嘛!
20、教师节给老师送精美礼盒
以上仅供参考~~~
“今天有应酬”、“最近应酬太多了”,生活中经常会听到这样的话。以下是小编为大家整理的中国应酬排行榜,供大家参考!
从地域上看,北京以83.2位居第一,上海和沈阳分列二、三位,济南、郑州、重庆、深圳、天津、西安、广州进入前十。
伴随着互联网代驾行业的快速发展,开车已经不再成为应酬拒绝喝酒的第一理由。伴随着国家二胎政策的放开,准备生二胎已经成为2015年应酬拒绝喝酒的第一理由。
1、生二胎
2、赶早班飞机
3、约了体检
4、一杯倒
5、脂肪肝
6、酒精过敏
7、晕酒
8、吃中药
9、老婆不让喝
10、开车
全国城市应酬指数排名,北京第一
报告显示,2015年中国主要城市北京位居第一,其次为上海、沈阳、济南、郑州、重庆、深圳、天津、西安、广州分别列前十位。
应酬人群年龄与性别分布,30-40岁人群应酬最多
数据显示,全国应酬人群中,男性人群占85%,女性人群占15%。其中从年龄分布情况看,25岁以下人群应酬较少,70、80后成为应酬的主要群体。分析显示,30-40岁人群多为公司的中高层管理人员,因此应酬的机会远远高于其他年龄段。
银行、保险、证券等金融行业应酬比例最高
报告显示,应酬人群的行业分布情况看,银行以18%位居第一,其次为保险14%、医疗14%、建筑12%、证券11%、物流运输9%、体育7%、互联网6%、教育6%以及其他3%。其中从应酬人群的职位分布情况看,私企老板占36%位居第一。而应酬人群的收入方面,则主要以中高收入群体为主,其中40万收入以上人群占38%
要账成中国人年底应酬主要原因
报告对年底人群应酬的原因进行了调查分析,结果显示,要账、清款等债务因素以36%占据应酬理由第一,沟通感情、公司聚会分别以19%、17%位居第二、第三。值得一提的是,全国城市应酬数据显示,被迫应酬的比例占72.4%,也就是说近七成人是被迫应酬。
开宝马的用户应酬最多
报告数据显示,在所有应酬人群中,宝马车用户占比22%位居第一,而宝马、奥迪、奔驰用户整体占应酬人群的50%以上。
一次应酬需要花多少钱?
报告显示,全国各地应酬的平均花费是386元,其中北京地区平均应酬花费最高,为660元。值得一提的是,花费在500-1000之前的占比为37%,今年下降为22%。
一年一度的教师节已经到啦,送老师什么教师节礼物好?让小编为您推荐几款实用的教师节礼物吧!在这个感恩的日子里,为您敬爱的老师送上一份节日的祝福!
幼儿园小朋友教师节礼物排行榜1:银杏叶茶香枕
幼儿园小朋友教师节礼物排行榜
参考价格:218元
对于睡眠质量不是很好的老师而言,茶香枕自然是最好的教师节礼物。该款“深层睡眠银杏叶茶香枕”精选福建当年高山云雾绿茶,辅以药用价值极高、被誉为“活化石”的银杏叶为枕芯填充物,茶香聚于枕周,留香入脑,助眠安神,快速进入深层睡眠状态,令人自然而眠。教师节送什么礼物好呢?对于睡眠不好的老师,这款“深层睡眠银杏叶茶香枕”绝对是最佳选择啦。
参考价格:128元
创意十足的高尔夫球包造型笔筒,由高尔夫球袋专业人士制作,高档的仿真皮PU,做工考究,拉链及缝线均匀整齐;配备红、蓝、黑三种颜色的球杆造型圆珠笔,精致时尚,满足办公、书写的需求。是一款实用且时尚的家居办公摆设精品。
小编为大家推荐的以上几款教师节礼物,在老师的日常生活及工作中都能派得上用场,既实用又贴心,相信老师收到都会大感窝心。
参考价格:780元
采用双层结构工艺设计,纯银内胆,精工典雅,手感舒适,PC外壳清澈透明,经久耐用,内层图案栩栩如生,一览无余。标盖采用镭射标志,光彩夺目,杯体内胆采用传统的手工雕刻工艺,图案高雅华贵。
濒危动物(Endangered animals)是指所有由于物种自身的原因或受到人类活动或自然灾害的影响,而有灭绝危险的野生动物物种。下面是世界12种濒临灭绝的动物排行榜:
1、白鳍豚
白鳍豚别名白暨,属于喙豚科。识别特点为:吻突狭长,长约300毫米。额部圆而隆起。背鳍三角形,位于身体的3/5处,有低皮肤脊与尾鳍相连。头顶的偏左侧有一个能启闭自如的呼吸孔。尾鳍水平向,向缘凹入呈新月形。
白暨豚种群数量很小,为中国特有的珍稀水生兽类,亟待加强保护。产于长江中下游湖北、安徽、江苏段的干流之中。它们大约在长江生活了2500万年,有“活化石”的美称。由于数量奇少,被列为中国一级保护野生动物。被宣布为功能性灭绝。
2、北部白犀牛
刚果瓜兰巴国家公园拥有世界仅存的不足25只的北部白犀牛,北部白犀牛将可能在地球上彻底消失。
北部白犀牛与非洲南部的白犀牛在基因上存在较大差异,他们曾在乌干达大量繁殖,但是由于当地政府的疏于保护而渐渐消失。在瓜兰巴国家公园中,它们的数目曾于二十世纪八十年代后期达到35只,在2003年4月为30只,其后有6只被杀,4只新出生,上个月,又有2只被猎杀,同时还有近千头大象被杀。
3、苏门答腊虎
生活在印尼苏门答腊岛上的苏门答腊虎,是世界上体形最小的虎种之一。它们世代居住在岛上的雨林之中。
早在上世纪初,苏门答腊虎的家族曾一度非常兴旺。然而,在人类的肆意捕杀下,苏门答腊虎的数量急剧减少。据世界野生动物基金会最新的调查显示,自1998年到2002年间,每年至少有50只苏门答腊虎死于偷猎者的枪下,而在一份1999年所做的统计显示,当时生活在印度尼西亚境内的苏门答腊虎仅有400到500只。
不少专家呼吁要加大对苏门答腊虎的保护力度,打击非法捕猎,保护正在走向灭绝边缘的苏门答腊虎。毕竟苏门答腊虎不仅是印尼的财富,也是全世界的财富。
濒危动物
4、奥里诺科鳄鱼
世界上有4种因滥捕杀和受到环境污染威胁的鳄鱼,其中一种是生活在委内瑞拉的奥里诺科鳄鱼。它是美洲最大的鳄鱼,也是委内瑞拉动物中的珍品。多年来委内瑞拉有关单位 采取各种措施保护处于濒危的奥里诺科鳄鱼,并取得了成效。
5、僧海豹
世界上曾有许多种海豹,它们是鳍足目海兽中最大的一个家庭。可是,随着时间的流逝,海豹家族日渐萎缩,现在只剩下19种了。就在20世纪中期以前,在加勒比海地区的诸多岛屿上还生活着一种僧海豹。
加勒比海僧海豹要比普通海豹略大些,体长在2.6~2.8米,平均体重可达400千克。它身上没有普通海豹那样的斑点,为棕灰色或灰褐色,背部中线颜色很深,吻部短宽,额部高而圆突。僧海豹与其他海豹一样,没有外耳,可有很好的听觉能力。它还有一对敏锐的眼睛,不但能看清水里的东西,也能看清空中的物体。
6、微型猪
世界上最小的猪,野猪的一种,主要生活在印度东北部。60厘米长,高约25厘米,成年猪不足10公斤。曾在喜马拉雅山地区大量存在,后期仅印度阿桑地区的玛纳斯国家公园拥有为数不多的几头。其基因与家猪的基因并无太大差别。
7、小嘴狐猴
小嘴狐猴是世界最小的猴类。狐猴的拉丁名意思是“鬼”。它们在热带森林里神出鬼没地活动,喜欢吵闹。不同种之间,外形、大小和习性有着很大的区别。
大狐猴是现有狐猴中的“巨人”,身长约1.2米,身躯壮硕,头顶和背腰为白色,其余都为黑色,黑白相间。小狐猴只有20厘米,胖乎乎的,两只眼睛大大的,尾巴比身躯稍短,在酷暑干燥的季节,有夏眠的习性,此时依靠尾巴里所贮存的脂肪来维持生命。
8、猪鼻蝙蝠
生活在泰国北碧省瓜耶诺伊河畔石灰岩洞中的猪鼻蝙蝠,头和身体的长度为2.9厘米,翅膀的宽为13厘米,重量为1.7克。
9、兰.坎皮海龟
目前全世界范围内12种最濒危动物中唯一数目成增长趋势的动物。需经历11-35年成长期。
10、斯比克斯鹦鹉
在野生状态下,斯比克斯鹦鹉虽没有完全灭绝但已经少得不能再少。1990年寻找这种鸟的鸟类学家仅仅找到一只幸存的雄性鸟,生活在遥远的巴西东北部地区。被人俘获的大约31只鸟是这种鸟能够存续下去的唯一希望。
11、夏威夷蜗牛
夏威夷蜗牛是一类色彩鲜艳的蜗牛,属于小玛瑙螺属。它们分布在夏威夷,所有现存物种都已濒危。
12、奥瑞纳克鳄鱼
仅有250~700只在野外生存。主要在古巴和委内瑞拉境内。
一年当中最重要的节日—春节即将到来,随着经济的发展,越来越多家庭选择在外地过春节,选择一个春节旅游好去处全家人一起放松心情过新年,下面,小编为大家介绍一下春节旅游好去处的排行榜,欢迎大家阅读。
图瓦人的故乡,一个古老而神秘的人间仙境。喀纳斯湖的水怪到底有没有抓住?到底是水怪还是哲罗蛙?一切的一切,成功地困扰和吸引了很多人。这些答案我们虽不得而知,但这不妨碍我们去这个人间仙境去探寻一番。天空白云如洗,在清晨的薄雾环绕中,骑上一匹快马,去看月亮湾的新月倒映着蓝天。或是在登鱼亭上什么都不做,闲看飞鸟雪山。如果可以,再去拜访一下“云间部落”中的图瓦人,聆听淹没在千年历史间的古老神话吧。
PS:前往喀纳斯旅行时,需要在白哈巴办理边防证。购买手信或者纪念品时要注意新疆的计量单位是公斤,要做好单位换算。
地址:新疆阿勒泰地区布尔津县北部喀纳斯。
交通:冬季可尝试马拉雪橇,前往目的地,绝对是一番不同的体验。从布尔津乘巴车也可到达。
在冬天,即使地球其他角落寒流来袭,仍可以穿着夏装、沙滩鞋在阳光充沛的海滩悠闲漫步,浸润在暖暖的海水中,吃着热带水果,享受着天涯海角的浪漫。三亚,是个被上帝宠坏了的地方。上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的少数民族、最美味的海鲜……都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。
海南三亚海水清澈,沙白如絮,清洁柔软;岸边绿树成荫,空气清新。春节,我们叫上家人,约上朋友,一起到海南三亚去旅游。这里会给你碧海蓝天的浪漫,这里会给你阳光沙滩的温暖,这里会给你热带雨林的惊喜。这里是许多情侣向往已久的度假胜地,这里是许多背包客魂牵梦绕的度假天堂。
地址:海南省三亚市
交通:三亚凤凰机场
俗话说“九寨沟看水,张家界看山”,可见张家界在人们心目中的地位之高,人气之旺,再加上《阿凡达》也在张家界取过景,这使得它更广为人知。
武陵源和天门山是张家界最出名的两大景区,四季风景各具特色,唯独在冬季才是天下之绝境,有童话仙界之称。当被大雪覆盖,如同天上世界,如梦如幻。
Tips:冬季的张家界是温泉天堂,周围有数个天然温泉,在享受自然风光的同时感受温泉是一大幸事。
门票:武陵源核心景区 136元/人(淡季)、天门山国家森林公园 228元/人(淡季)
地址:湖南省张家界市
交通:武陵源可从张家界市区乘车前往,天门山索道起始点就在市区的城市花园,可徒步或公交前往。
色达位于四川省甘孜藏族自治州东北部,世界上最大的藏传佛学院也正位于此,这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。
色达已经飘雪,而五明佛学院依旧生机勃勃,趁着雪季探访色达,佛学院是另一番别有韵味的景象。
地址:四川省甘孜州
交通:从成都出发,在茶店子客运站乘班车前往。更推荐的还是包车或者自驾前往。
阳朔是2014年中国最美小城的第一名。“桂林山水甲天下,阳朔山水甲桂林”,阳朔以甲天下的奇绝秀美中国水墨画为背景,是独一无二的。
冬季是阳朔的淡季,尤其在元旦前后的两个月,此时的阳朔没有平日里的喧嚣,你可以悠闲地走在西街晒着太阳,在漓江畔欣赏美景。来了阳朔,一定要记得船游漓江看20元人民币里的风景。
地址:广西壮族自治区东北部漓江西岸
交通:可先抵达桂林后再前往阳朔
九寨沟,海拔2000米以上,遍布了原始森林,还有108个湖泊分布其中。九寨沟四季美景皆宜,各有不同,被誉为“美丽的童话世界”。虽说秋季的九寨沟五颜六色最为迷人,但漫山人海少了份雅兴。
这个季节的九寨沟已摇身变成了冰雪童话世界,除了冰封的美景,最不可错过就是九寨沟的冰瀑。此时的九寨沟没有人山人海,有的只是山峦和树林,冰瀑和湖泊。
门票:80元/人(淡季)
地址:四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇
交通:九寨沟有机场,飞机前往最为方便。乘坐火车需要多次转车。从成都坐大巴也很便捷。
凤凰古镇有着“中国最美的小城”之誉和“画乡”的美称。在这里有很多古街遗迹,无论是沱江河边的吊脚楼,古朴优雅的石板街,还是迟暮后灯火阑珊的酒吧一条街,都值得我们去驻足。
大家因为沈从文而知晓凤凰,却不知冰雪中的凤凰更加美丽动人。冬季里,凤凰古城的游人相对稀少,没有平日的喧嚣,是享受凤凰的最好季节,此时的凤凰纯净洁白,水墨如画。
地址:湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县
交通:可先抵达长沙、吉首、怀化后再前往凤凰古城,一般都需要火车+汽车的方式
西江千户苗寨是一个保存苗族“原始生态”文化完整的地方,由十余个依山而建的自然村寨相连成片,是目前中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨。
冬季,贵州民族民俗游的魅力持续升温,特别是在贵州西江苗寨,无尽的苗族风情,一年到头都精彩纷呈。来西江一定要体验当地特色的长桌宴,桌宴上几乎包含了所有特色食物,也许你不是很适应,但长桌宴的气氛是最值得体验的,还会有苗族姑娘上来敬酒。
门票:100元/人(凭高铁票半价)
地址:黔东南苗族侗族自治州雷山县东北
交通:自从贵广高铁开通后,前往黔东南不再困难,沿线的从江站就毗邻黔东南。或者先从贵阳到凯里,再从凯里洗马河车站乘班车前往。
春节旅游好去处排行榜相关
吉林最美的冬日在长白山,而长白山的美景在魔界。听到魔界这个词,大多数电影迷们也许会联想到电影《魔戒》中阴森的场景,其实不然,长白山脚下这块被摄影师们称作魔界的地方,是一块很有吸引力的美丽地方。魔界一带多枯树,又常年不冻。当气温低于零下20度时就会升腾出雾凇来妆点河中的枯树。火树银花,一切的一切都笼于薄雾中若隐若现,让人恍若置身于远古的魔幻世界中。
PS:魔界景美,拍摄时要注意相机保暖。
地址:吉林省安图县二道白河镇红丰村。
交通:先乘车到二道白河镇,再乘当地的汽车前往长白山景区。
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拉卜楞寺位于甘南夏河县西郊,周围被神奇俊秀的山川所包围,还弥漫着浓郁的藏族风情,使得它显得特别的神秘。近处的草原,远处的神山,到处白茫茫一片,别有一番景致。
拉卜楞寺是世界最大的藏学学府,寺院建筑风格粗犷大方,古朴典雅;寺内佛像、古籍、壁画种类繁多、琳琅满目。
Tips:每年正月十五,拉卜楞寺前将有一排排一簇簇的酥油灯整列,整个寺院将热闹非凡。
地址:甘肃省甘南藏族自治州夏河县城西1公里
朋友如手足女人如衣服仍是当下不少男人的观念,幼稚得很。下面请看小编为大家收集的男人十大幼稚想法排行榜,仅供参考:
这和“老鼠怕猫纯属谣传”的笑话如出一则,可就是有些男人鬼迷了心窍。情人不过是一张画皮,披在身上是冰冷,挂在墙上是梦魇,别不知死活的往上冲,到时候帮你收尸的只会是你老婆。
其实有些幼稚想法不可怕,谁没天真过可怕的是自己一直不认为是幼稚,坚持到七老八十都不改,听不进一点不同意见。伤别人伤多了是罪过,伤自己伤多了会变傻。
别以为自己赚不到钱还能骗女人,做不成事还能成为思想者,老了还是万人迷,女人总会把你当回事。脚踏实地才有可能走得更远,真心付出才有可能得到真爱。这个时代依旧能够成就英雄,关键是做男人先要挺直了脊梁,不放弃尊严,不抛弃责任。男人们,也请独立,也请坚强,也请自重。
有这样想法的男人,是活该被某些厉害的女人们折腾的。在情感上男人一点也不比女人坚强,真正弄到决裂的份上,其实是说狠话的男人多,下狠手的女人多。弄到爱自己的女人绝地反击,可不就是男人们自己犯贱?
“傍大款”这事,如今也在一些不学无术的年轻男人们身上流行,想靠着女人的石榴裙一夜爆富。熟不知那“软饭”也不好吃,需要有一副“天生丽质”不说,有时候先当了牛马就再也翻不了身。
其实纯属一场白日梦,可有的男人依旧做。更可气的是,你要真想坏那就索性坏彻底,吓跑女人们。可偏偏是那些又想学坏又学不像的,或大坏没有小坏不断的男人多,骗得女人们无数同情泪。
男人们总爱把过了四十的女人说成是“豆腐渣”,其实四十岁以上的男人有时候不论是生理还是心理,连豆腐渣都不如。你以为在自己身边有年轻女人围着转就不老了?你想证明什么的时候,已经老了。
这样的男人永远不知道天外有天,人外有人,有时候干脆就是掩耳盗铃。他们对事业、对爱情、对女人等等都如此,等爬到这山又觉得那山高了。不知足的结果就是自己累到半死,还得不到半点真实。
即使已经老大不小了,做啥啥不成,跟头跌了一连串,还以为自己是没得到机会,一有机会就立刻能飞黄腾达。坐在小酒馆里喝着“小二”津津乐道的,其实就是一大大的肥皂泡,还当别人都不知道。
即使有这样的事,那也多是看在钱的份上,别天真的以为自己是“老玩童”,其实到头来是你玩不起。金钱永远买不到真实的感情,而且那时的你真的已经不再年轻,该安想晚年了。
这仍是当下不少男人的观念,把朋友情看的比爹妈老婆都重要。如果是真的友情是应该珍惜,可天天守在你身边风雨同舟的却是你老婆。别没有刘备的好运气,却偏偏学他扔老婆,你以为你还能有几个?
借钱,是谁都可能会遇到,却又有些尴尬和敏感的事。你愿意借钱给别人吗?什么样的理由更容易借到钱?借钱意愿与婚姻状况有关吗?哪座城市的居民在借钱问题上更“大方”?下面一起随小编来看看肯借钱城市排行榜吧!
各个城市的“借钱性格”
而选择“催债态度强硬,不惜打官司解决”这一选项中,地处中原的郑州人选择比率为12%,在12个城市中最高,成为追债“最铁面”的城市。
结语:总体来说,在“爱面子”等传统观念影响下,“借钱”总是有点心虚气短的感觉,至少不是件大家愿意提及的事。但是随着普惠金融概念的提出和发展,找机构借钱也越来越被大众所接受。借钱,其实是件值得重视的小事。
在“更愿意把钱借给谁”的问题上,广州人比较愿意和非常愿意选择“白富美(高富帅)”的比例达到44%,在12个城市中最高,成为“最看脸”的城市。
出人意料的是,在“有关打借条的几种说法”,南京人选择“无论是谁,金额多少,都需要借条”的比例高达36%,在12个城市中最高,成为“最有原则”的城市。
西安人在催还钱方面,选择“旁敲侧击,委婉表达催促之意”、“虽然心里不爽,但嘴上不好意思说,只能坐等”的比率高达92%,在12个城市中最高,成为“最憋屈”的城市。
在“更愿意把钱借给谁”的问题上,青岛人选择“发展最有钱途”的上进青年的比率,在12个城市中最高,达到96%,成为“最有眼光”的城市。
通过与城市的交叉数据所得的结果,成都、沈阳、杭州3城市“看情分借钱”的比率最高,均为32%,并列“最义气”城市第一。另外沈阳人在选择“碍于面子,没好意思约定周期”的比率上达到52.6%,在12个城市中最高,成为“最爱面子”的城市。东北人都是活雷锋,这话真不假。
数据上显示,西安人在“小事一桩,不需要借条”这一选项比例最高,最“壕”的城市名副其实。
在借钱这个问题上,杭州是对颜值最“无感”的城市。70%的杭州人选择“非常不愿意”和“不太愿意”。西湖的水,我的泪……
广州和郑州在朋友“买房子、车子及装修”。“做生意周转”方面,借钱不含糊,肯借钱比率在12个城市中并列首位。
中央电视台春节联欢晚会已经有32年历史了,业已成为中国人日常生活中最重要、最具象征性的晚会。以下是百文网小编为大家整理的关于中央电视台春节联欢晚会观后感范文汇总,给大家作为参考,欢迎阅读!
万家灯火除夕夜,欢欢喜喜看春晚。这些年,春晚在人们的记忆中,留下了很深的烙印,它和年夜饭、吃饺子、放鞭炮一样,已经逐渐成为中国人的新民俗了。春晚能伴随着我们走过了这么多年,这也反映出了春晚还真是我们除夕之夜不可缺少的一道文化大餐。
今年的春晚,从整体上看较往年有了很大的改变。首先是它的舞台包装华丽,变幻莫测的立体效果加上led大屏幕,使每个节目都能与舞台背景融为一体,突出了演员们的表演效果。节目方面推陈出新、经典怀旧,将民间的风俗人情融入到了晚会之中,唤醒了观众的欣赏情趣。
晚上八点,羊年春晚在第一个节目《欢歌贺新春》中正式拉开帷幕。这个节目由六位主持人和多位明星表演。今年春晚有悠扬动听的歌曲,有婀娜多姿的舞蹈,有神秘莫测的魔术,还有轻松搞笑的小品。
王力宏的《十二生肖》把全场带进了高潮。王力宏身着红色衣服,边唱边跳,全场都跟着high了起来。宋祖英与席琳迪翁合唱《茉莉花》,《茉莉花》是一首中国民歌,起源于南京六合一带,而席琳迪翁却准确地用中文唱出来,可见她花了多大的功夫!
著名相声演员曹云金和刘云天带来的《这事儿不赖我》又一次把全场带进高潮,相比之下,在央视龙年春晚上尚显有些紧张和放不开的曹云天、刘云天,在羊年春晚中带来的相声《这事儿不赖我》反响不错。和往年一样,XX年羊年春晚相声域名同样惹人关注。相声中频繁出现的“这事儿不赖我”,极有可能成为新的流行语。
小品《你摊上事儿了》与《今天的幸福2》笑爆全场,孙涛和秦海璐,一个保安一个王总,因为牌子的事儿发生争吵。《今天的幸福2》由沈腾、马丽等四人表演,告诉我们不要因为一些小矛盾却又不沟通而导致情况恶化。
刘谦和李云迪合作表演魔术《魔琴》,这个节目成为春晚的最大看点。首先,刘谦把一个杯子放到了红酒瓶里,全场无人不感到吃惊,接着,刘谦又用扑克牌变起了魔术,最后,大变活人,在台上弹琴的李云迪瞬间到了观众席上,全场响起了热烈的掌声。
其实每年的春节联欢晚会,核心就在于“联欢”,节目异彩纷呈,没有大的漏洞,让观众感到轻松自然就好。这两天看了其它各大卫视的几台春晚,感觉非常精彩,节目形式新颖,各具特色。假如我们明年的央视春晚,多从各省台挑选出一些优秀的节目登台表演,相信百姓们一定会更加喜欢。
由观而引出感,这开头部分就好比一条醒目的标语或引子一样,先交待清楚看了什么影片,有什么感想。一般来说,观后感要求简明扼要、开门见山,千万不要绕圈子、卖关子、遮遮掩掩,而是要用肯定的语气概括地说出感受。下面是小编为大家收集的关于2019央视鼠年春晚观后感素材5篇_鼠年春节联欢晚会的观后感大全。希望可以帮助大家。
“砰——砰——”爆竹声声迎新年,盼望了许久的春节终于拉开了帷幕。
说起春节,必不可少的当然是各种好吃好喝好玩的,平日里忙碌的人们终于可以歇一歇,一家人坐在一起吃着熟悉的家乡菜,聊聊一年来的所见所闻,一下子所有的疲惫都烟消云散了。
我的家乡传统习俗便是守岁了。春节这天全家人坐在一起看春晚,迎新年,到了晚上24:00点整,家家户户卡着点儿门前都会点燃爆竹,噼里啪啦,看看谁家的鞭炮声最响,寓意着送走旧的一年,期盼新的一年更红火。
今年的春晚节目有很多创新,汽车车队和街头篮球都上了春晚,让人耳目一新。可要说最吸引我的节目,还是魔术师刘谦的神奇魔壶了。只见刘谦左手端着一个放水壶的盘子,右手拿着一瓶矿泉水笑着走上台,我心想这么平常的道具能变出什么花样来呢。紧接着刘谦请热心观众确认水壶是空的,瓶子里装的是普通的矿泉水。并且他很幽默地一而再再而三地对观众承诺,“他们可不是我的托儿”。这时他问其中一位热心观众喜欢喝什么酒。“我喜欢喝红葡萄酒。”“红葡萄酒,那你就把‘我喜欢喝红葡萄酒’记在心里喔”,刘谦叮嘱道。然后把瓶子里的水倒入了水壶中,我心想难不成还能把水变成红葡萄酒吗,或者说水壶里面还有什么机关。我眼睛一眨不眨的盯着那个水壶,就看见刘谦快速地摇动了两下水壶,拿起玻璃酒杯,神奇的一幕出现了,从水壶里倒出来的真的是红葡萄酒。全场一片欢呼,人们纷纷赞美魔术师的技艺超群。接着,刘谦又走到另一位热心观众身前问她爱不爱喝白葡萄酒,然后从容地摇了摇水壶,拿起空的玻璃杯,令人不敢相信的事情发生了,刚刚倒出红葡萄酒的水壶现在又倒出了白葡萄酒。难道这酒壶有魔法不成,就像《一千零一夜》里的神灯一样,这是一个神壶,想要什么都可以实现。现场沸腾了。
只见刘谦又走向观众席,请大家出题,想喝什么他就能变出什么。一位观众想考考刘谦,说想要喝老北京豆汁,刘谦一脸为难的看着大家,我心想,完了,牛皮吹破了吧,这下子看你怎么收场。短暂的停歇了片刻后,刘谦一脸凝重的说试试看,只见他拿起水壶慢慢的倒了起来,所有人大气都不敢喘一下,生怕错过任何一个细节,刘谦果然没有让我们失望,水壶里倒出来的真的是豆汁,真是神了!刚刚水壶里面发生了什么?!之后刘谦还给另一位观众变了一杯热腾腾的红茶,最后还用他的水壶里还变出了一大盘白砂糖。我的天,他是怎么做到的。这倒底是什么水壶,里面到底藏着什么样的秘密。
魔术师的表演结束了,现场的气氛也推向了高潮,人们还沉浸在魔术师精彩表演中回味无穷。虽然我不知道他怎么做到让小小的水壶里容纳这么多东西的,但是他为我打开了另外一个神奇世界的大门。台上一分钟,台下十年功,也许魔术师们也是经历了无数的失败才能有今天的成就。我们只看到他在舞台上光彩的一面,又有多少能知道他的辛苦付出呢。越努力,越幸运,说的就是他这样的人吧。希望以后可以经常看到刘谦的魔术表演,我太喜欢他了!
春节联欢晚会是中央电视台承办的国家项目。1983年,央视第一次办春晚的时候这场晚会一开始连名字都没取,眼看着离节目上演还有10天,才有了“春节联欢晚会”六个字。节目不仅牢固确立了自身的地位,而且在中央电视台衍生出系列类似的节目。下面是小编为大家收集的关于2020春节联欢晚会观后感素材5篇_鼠年春节联欢晚会观后感精选大全。希望可以帮助大家。
除夕晚上,吃过了香喷喷的饺子,我们一家人便准时坐在电视机旁,津津有味地欣赏起了春节联欢晚会。
晚会开始了,节目的类型可真多,有歌舞、戏曲、武术,还有小品等等。那些帅气的明星叔叔,漂亮的明星阿姨和充满青春活力的大哥哥大姐姐们用自己的精彩表演,赢得了观众阵阵掌声。
我认为最有趣的是小品《占位子》。这个小品大概讲的是,叔叔阿姨们都为了给自己的孩子在班级占一个的位置而打闹了起来。他们同时坐在最中心的位置上,相互揪着头发,拽着衣服,这场面真令我哭笑不得。可是我认为,孩子有一个的位置,不一定他的学习成绩就会提高,就会进步。我们每个同学都要靠自己的努力,好好学习,认真听讲,才能取得好成绩呀!
“哈哈哈……”“呵呵……”节目还在进行,精彩仍在继续。我们全家人一起看晚会,一起聊天,多幸福,多温馨的画面呀!我希望以后的每一天,我们都能开开心心的度过。我相信,生活在这样一个越来越强大的国家,我们的生活一定会越来越幸福、美好!
春节联欢晚会涵盖小品、歌曲、歌舞、杂技、魔术、戏曲、相声剧等多种艺术形式,把现场观众和电视机前的观众带入到狂欢之中,打造“普天同庆,盛世欢歌”的节日景象。下面是小编为大家收集的关于2020春节联欢晚会观后感600字5篇范文_春节联欢晚会观后感范文素材。希望可以帮助大家。
2019年春节联欢晚会给人的感觉是耳目一新的,是接地气的,节目体现出的家国情怀让人看了余味无穷、荡气回肠。尤其是小品,描述了社会各行各业、各个年龄段的国人或优秀、或丑陋的品质,或幸福、或辛酸的经历,让人在捧腹之余也受到了一定的感染,不免陷入沉思。《占位子》中各位家长对孩子的爱是真心的,望子成龙的心是急切的,但那种让老师都束手无策的畸形心理却令人唏嘘。
《占位子》就表现了一群这样的家长。新学期开学时开家长会,家长们最关心的不是孩子在学校的表现,不是抓紧时间跟老师沟通,而是盯住了“学霸区”的第一个位置,好像孩子坐到那儿就会成为学霸,就会受到老师更多的关注,就会增强孩子的自信心。当然了,小品是把众多家长的奇葩行为浓缩到了一起,在短短的几分钟之内展现出来,是很夸张的。然而它留给人的却是无尽的深思。
家长们给孩子的爱永远是无私的,为了孩子我们可以上刀山下火海,但是我们却很少反思一下我们对孩子的爱是否“有毒”,孩子最需要的是什么。孩子的老师是家长,家长的教育是陪伴。
由观而引出感,这开头部分就好比一条醒目的标语或引子一样,先交待清楚看了什么影片,有什么感想。一般来说,观后感要求简明扼要、开门见山,千万不要绕圈子、卖关子、遮遮掩掩,而是要用肯定的语气概括地说出感受。下面是小编为大家收集的关于2020春节联欢晚会观后感300字素材5篇。希望可以帮助大家。
除夕晚上,吃过了香喷喷的饺子,我们一家人便准时坐在电视机旁,津津有味地欣赏起了春节联欢晚会。
晚会开始了,节目的类型可真多,有歌舞、戏曲、武术,还有小品等等。那些帅气的明星叔叔,漂亮的明星阿姨和充满青春活力的大哥哥大姐姐们用自己的精彩表演,赢得了观众阵阵掌声。
我认为最有趣的是小品《占位子》。这个小品大概讲的是,叔叔阿姨们都为了给自己的孩子在班级占一个的位置而打闹了起来。他们同时坐在最中心的位置上,相互揪着头发,拽着衣服,这场面真令我哭笑不得。可是我认为,孩子有一个的位置,不一定他的学习成绩就会提高,就会进步。我们每个同学都要靠自己的努力,好好学习,认真听讲,才能取得好成绩呀!
“哈哈哈……”“呵呵……”节目还在进行,精彩仍在继续。我们全家人一起看晚会,一起聊天,多幸福,多温馨的画面呀!我希望以后的每一天,我们都能开开心心的度过。我相信,生活在这样一个越来越强大的国家,我们的生活一定会越来越幸福、美好!
春节联欢晚会涵盖小品、歌曲、歌舞、杂技、魔术、戏曲、相声剧等多种艺术形式,把现场观众和电视机前的观众带入到狂欢之中,打造“普天同庆,盛世欢歌”的节日景象。下面是小编为大家收集的关于2020春节文艺晚会观后感800字作文5篇_春节联欢晚会观后感。希望可以帮助大家。
农历的腊月三十,也就是今年的xx月x日,是我们期盼已久的除夕之夜。在这一天,会有我们中国人一年一度的文化大餐——中央电视台春节联欢晚会。
晚上8点春节联欢晚会准时如约呈现在大家的眼前,给我们大家一个“喜气洋洋、快快乐乐”的除夕之夜。
今年的节目有许多都很好看,如歌曲:《告白气球》(及魔术)《的舞台》《我和2035有个约》;小品:《真假老师》《学车》;歌蹈:《万紫千红中国年》《沙场砺兵》……
我比较喜欢的节目是TFBOYS演唱的《我和2035有个约》、小品《提意见》和歌舞《万紫千红中国年》还有相声《我爱诗词》。其中,小品《真假老师》和《提意见》表演发人深省,让我明白了许多道理。
《真假老师》告诉我:孩子最需要的不是你给他多少钱、不是你给他多么好的条件,而是你的陪伴,常常陪伴孩子,就是给孩子的礼物,不要总是拿工作忙当借口,更不要拿自己的孩子跟别人家的孩子作比较,这样会伤了孩子那颗脆弱的心灵。《提意见》这个小品告诉我:我们说话做事不要总说些好听的花言巧语,要说实际的,你自己只要不弄虚作假,就没什么好怕的,不要怕别人不高兴就不说,这反而是在害他。
今年的春晚之所以让我们觉得很新、很好,是因为这次的节目都很贴切我们的现实生活。我认为,这次春晚的漏洞就是:相声太少,很多广大的观众朋友们很热爱相声,但这次春晚却只有一个相声,我觉得,如果再加上几个相声,那就是“画龙点睛”之笔了。
由观而引出感,这开头部分就好比一条醒目的标语或引子一样,先交待清楚看了什么影片,有什么感想。一般来说,观后感要求简明扼要、开门见山,千万不要绕圈子、卖关子、遮遮掩掩,而是要用肯定的语气概括地说出感受。下面是小编为大家收集的关于2020春节联欢晚会观后感范文600字素材5篇_小学生春节联欢晚会观后感600字。希望可以帮助大家。
2019年春节联欢晚会给人的感觉是耳目一新的,是接地气的,节目体现出的家国情怀让人看了余味无穷、荡气回肠。尤其是小品,描述了社会各行各业、各个年龄段的国人或优秀、或丑陋的品质,或幸福、或辛酸的经历,让人在捧腹之余也受到了一定的感染,不免陷入沉思。《占位子》中各位家长对孩子的爱是真心的,望子成龙的心是急切的,但那种让老师都束手无策的畸形心理却令人唏嘘。
《占位子》就表现了一群这样的家长。新学期开学时开家长会,家长们最关心的不是孩子在学校的表现,不是抓紧时间跟老师沟通,而是盯住了“学霸区”的第一个位置,好像孩子坐到那儿就会成为学霸,就会受到老师更多的关注,就会增强孩子的自信心。当然了,小品是把众多家长的奇葩行为浓缩到了一起,在短短的几分钟之内展现出来,是很夸张的。然而它留给人的却是无尽的深思。
家长们给孩子的爱永远是无私的,为了孩子我们可以上刀山下火海,但是我们却很少反思一下我们对孩子的爱是否“有毒”,孩子最需要的是什么。孩子的老师是家长,家长的教育是陪伴。
这个寒假我们又迎来了一年一度的春节,转眼间又从鼠年到了牛年。春节是我们中国人最盛大的节日,家家户户喜气洋洋,挂上红红的灯笼,贴上红红的春联。今天小编整理了2021牛年春节联欢晚会主持词模板五篇供大家参考,一起来看看吧!
主持人甲:尊敬的各位领导!
主持人乙:亲爱的各位来宾!
合:大家晚上好!
主持人甲: 又是一季雪飘过
主持人乙: 又是一年人增寿
主持人丙: 辞旧岁欢欣鼓舞庆胜利
主持人丁: 迎新春豪情满怀谱新篇
主持人甲:当辞旧的钟声在大地回荡,当喜庆的焰花在星空绽放,一个崭新的春天,已经向我们走来。
主持人乙:她乘着飞天的彩翼飘然而至,她寻着夸父追日的脚步款款而来。
主持人丙:此时此刻,霞光与彩翼共舞,鼓点与足音共鸣。浦东大地啊,今夜是如此美丽,浦东儿女的心哟,早已驻满春天的芳华。
主持人丁:在这辞旧迎新的美好时节,我们首先向各位领导、各位来宾道一声
合:新年好!
主持人甲:祝大家在新的一年里
主持人乙:开开心心
主持人丙:和和美美
主持人丁:红红火火
合:新春快乐!万事如意!
主持人甲:红红火火过大年,欢欢喜喜迎新春。过去的一年,是奋斗的一年,是硕果累累的一年,____有限公司取得了令人振奋的成就。
主持人乙:告别20__,我们迎来了新一年的新一轮太阳,从那喷薄而出的火焰里,人们看到了更加耀眼的希望,看到了更加美好的未来,让我们一起放飞一个古老民族伟大复兴的千年梦想!
主持人丙:走进20__,我们将更加坚定信念,昂首阔步,走向更加辉煌的明天。
主持人丁:年年新春年年高唱新春曲,岁岁祝福岁岁欢跳祝福舞。
主持人甲:由____有限公司主办的20__年”迎新年”春节联欢晚会今晚在这隆重举行。
主持人乙:希望我们的春节联欢晚会能给大家带来节日的快乐和幸福!
主持人甲:我是今晚的主持人李伟。今天这台晚会,就由我们四人联手,共同来为大家主持。
主持人丙:光临今天晚会的领导和嘉宾有:区委书记、区委副书记、区人大主任等领导。
主持人丁:让我们对各位领导和嘉宾的到来表示最诚挚的欢迎和衷心的感谢!
主持人甲;首先,让我们用热烈的掌声欢迎区委书记致贺词。
(致贺词)
主持人乙:下面我宣布:____有限公司”迎新年”20__年春节联欢晚会现在正式开始。请欣赏舞蹈《春节序曲》。
节目部分略去
结束语:
主持人甲:____有限公司20__年”马年欢乐年”春节联欢晚会到了与大家说再见的时候了。
主持人乙:难忘今宵,难忘这不眠之夜,那是心中涌动的亲情与感动。
主持人丙:难忘今宵,难忘这万家团圆的时刻,那是心中永存的真诚与祝福。
主持人丁:难忘今宵,难忘这欢乐的情景。
主持人甲:难忘今宵,难忘这幸福的时光。
主持人乙:让我们踏着新一年欢庆的鼓点,为____有限公司这个正在崛起的浦东,放声歌唱,____有限公司的明天一定会灿烂辉煌!
主持人丙:让我们共同祝愿大家在新的一年里,身体健康!心想事成!万事如意!
主持人丁:祝愿我们____有限公司繁荣昌盛,再攀高峰!
主持人甲:让我们在新的一年里张开腾飞的翅膀,向着更高的目标飞翔!
主持人乙:____有限公司20__年”迎新年”春节联欢晚会到此结束。
合:朋友们,再见!
春节是一年一度中国的传统佳节。春节拜访送礼的礼仪流传至今。那么你们知道关于2021春节拜访送礼的原则有哪些内容还有哪些呢?下面是小编为大家准备2021春节拜访送礼的原则有哪些_春节送礼注意事项,欢迎参阅。
1.春节送礼很多人都觉得礼越多越重越好,其实送礼不在意形式,在于心意,如果在过年的时候送大礼的人,反而让人觉得礼重不敢收,还特别让人觉得功利。
2.送礼不是往好的贵的送才是对人的敬重,送一份贵重的礼物,还不如送一份需要或者喜欢的礼物来得巧妙。
3.有的人是出于礼貌而送礼,有的人是有所求而送的大礼,像这样的礼,一般会给人带来烦恼和担忧,接也不是,不接也不是,所以春节送礼最好不要让人太无法接受或者有目的性的,避免到时候尴尬或者感情被破坏。
4.最好亲自上门送礼,时间选在晚上7,8点,避免在不合适的时间段打扰到别人。
5.送礼的时候不要太单调,最好有说辞,什么情况说什么祝福语,能给人加深好的印象。
6.送礼也要注意不重的礼物,最好进门直接放下,出门也不要提起,大家心照不宣。如果是比较贵重的礼物,如果没事求人,进门就要展示。如果是有事情求人,最好是提前说完事情,出门时才交代。
7.如果给年老的老人家送礼,一定不要送“表”“钟”之类的礼物,有“送终”谐音。年老的可以送一些保养品营养品之类的。
8.春节送礼要根据自己的经济情况买礼,如果受礼的人知道你的经济情况的,而你送出的礼却很贵重的,这让人家难免不好接受。
9.送礼最好不要送太大众的,如果能送受礼之人喜欢需要的那是可以的,如果不知道爱好的话,最好选择比较独特的。
10.送礼也不要送一些不搭边的礼物,比如人家不爱甜品,就不送糕点,不抽烟什么的就不送烟灰缸等,送礼就要送到人家的心坎里,可以不是贵重最好的,但是也得让人觉得你有诚意。
春节的起源蕴含着深邃的文化内涵,在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。春节有很多传统习俗,其中之一就是发红包,那么大家认为春节红包发多少合适呢?下面就是小编给大家带来的2021春节红包发多少合适_牛年过年红包发多少,希望能帮助到大家!
一般的工薪阶层每年回家会给父母2000-4000元的红包,给爷爷奶奶、外公外婆也差不多分别1000-2000元。这样,用来孝敬长辈的“红包”就有4000-8000元,当然,不同的家庭也会有很大的差别,视具体情况而定,在此只是以普遍的工薪阶层为例。
尽量讨好彩头,最好成双,但要跳过4这个数字。以2、5、6、8等数最受欢迎。当然,666、888之类的更好。
600代表大家都顺,数字6本来就是个吉利数字,带6的600又是双数,以表达好事成双的祝福。整数也干脆利落,好听又吉利。
666可代表顺顺顺一帆风顺。
800,数字8向来被视为吉利数字,谐音“发”,意寓发财,顺利。
999意思是天长地久。
1588,图的就是一辈子我发发,也是为自己讨一个吉利。
1666,人生一路顺风如意,寓意新人今后的路会一帆风顺,网上如意。
1688一路发发。
1888一辈子发之意。
春节红包的寓意
红包也叫压岁钱,是过农历春节时长辈给小孩儿用红纸包裹的钱。带给他们在中国有这样的一个习俗,每年的春节都会给小孩包红包的。是表示把祝福和好运。
2021年的春节很快就要来了,有很多车主很想知道今年春节高速到底免不免费?如果免费,会免费多少天?那么大家现在就来看看吧!看完大家就清楚多了。下面就是小编给大家带来的2021春节高速免费吗_春节高速免费时间最新通知,希望能帮助到大家!
危险货物运输车辆禁止通行
在重大节假日和春运高峰期间省内高速公路禁止危险货物运输车辆通行:
一、本通告所称危险货物,是指具有爆炸、易燃、毒害、感染、腐蚀等危险特性,在道路运输过程中容易造成人身伤亡、环境污染或者财产损毁而需要特别防护的物质、材料或者物品。危险货物以列入《危险货物道路运输规则》(JT/T617)的为准。
二、禁止通行具体时间安排
春运和春节假期:2021年2月6日0时至2月10日24时;2021年2月16日0时至2月20日24时。
清明节假期:2021年4月2日0时至4月5日24时。
劳动节假期:2021年4月30日0时至5月5日24时。
端午节假期:2021年6月12日0时至6月14日24时。
中秋节假期:2021年9月19日0时至9月21日24时。
国庆假期:2021年9月30日0时至10月2日24时;2021年10月6日零时至10月7日24时。
三、运送自来水生产用的液氯、次氯酸钠的运输车辆,运送市政污水处理三氯化铁的运输车辆,为机场、加油(气)站配送成品油料、液化石油气的运输车辆以及为发电厂发电生产运送天然气的运输车辆,为森林防灭火、抢险救灾、应急航空救援油料提供保障的运输车辆以及医用氧运输车辆,不受限制。
四、违反上述限行规定的,将根据有关法律法规予以处罚。
中央广播电视总台春节联欢晚会,简称为央视春晚或春晚,是中央广播电视总台在每年除夕之夜为了庆祝新年而开办的综合性文艺晚会。起源于1979年,正式开办于1983年。那你知道2020春节联欢晚会观后感怎么写吗?下面是小编为大家收集的关于2020鼠年春节联欢晚会观后感5篇素材集选。希望可以帮助大家。
过年啦!过年啦!喇叭里欢乐的歌曲放起来了。
今天的天气确实不错,村上举行春节联欢晚会。上午那些叔叔阿姨,外公外婆们就把广场布置得喜庆洋洋。下午2点,全村人都聚集在广场上了,好多的小朋友欢天喜地地跑着,你追逐着我,我追逐着你。可开心了!
活动的节目真是丰富多彩,有拔河、跳绳、打地雷公、踩高脚、滚铁环、打子等等,还有搬来了桌子摆起了水果和瓜子。人们脸上个个都露出了花朵一般的笑脸。人们现在的日子啊真是好!
好多的节目我们都没见过,感觉好新鲜。我和表妹报名参加了拔河比赛,听说这个活动还设了奖励。拔河有两场,一场是大人,一次是小朋友的。
大人们在比赛的时候,我们就在旁边做拉拉队,我使劲的喊着加油,加油。一会儿轮到了我们小朋友比赛,主持人说:“如果哪一队赢了比赛就有5块钱奖金哦!”裁判员一喊开始,每一个参加比赛的小朋友都可使劲了,都相互往后拉,开始,眼看对方快要赢了,之后我们队在大家的呼喊下,我们使出九牛二虎之力一拉,我们这边赢了!
我们好开心啊,我们队每一个小朋友赢得了5块钱奖励。虽然出汗了,手也痛了,但我们玩得真是开心。
大人们也玩得很开心,他们好像都回到了童年一般。我们期待着每一年都更好,每一年都有这样的活动。
2023央视兔年春晚进入最后的倒计时,央视2023年春节联欢晚会组织也迎来了首次彩排。那么央视2023年春节联欢晚会组织首次彩排的具体情况是怎么样的呢?以下是小编整理的央视2023年春节联欢晚会组织首次彩排,欢迎大家借鉴与参考!
1983年,中国的电视业进入到了一个相对稳定和快速发展的阶段,电视业的快速发展,电视的普及,为春晚的产生提供了技术前提和保障。而当时,正值改革开放初期,人民的物质生活逐渐改善,但文化生活始终较为匮乏,获得信息的渠道很少,娱乐方式较为单一。
基于此,中央电视台借助电视手段向全国人民演绎了春节这样一个隆重的文化事件,为全国人民奉上一道文化盛宴。
春晚大致经历了三个阶段:从20世纪80年代的一枝独秀、独占鳌头,到90年代的在探索中成长壮大,至新世纪的日趋成熟,接受考验。固定的收视时间,相对稳定的节目形态,有助于观众产生收视惯性。春节联欢晚会的积淀,逐渐形成了相对稳定的“春晚模式”。
天天宣传天天安,日日防火日日宁。以下是小编为大家整理的119消防专题教育观后感3篇,供大家参考!
今天老师带领我们看了一个关于消防知识的影片,使我受到了很大的震动.
火灾是非常可怕的,近十几年来火灾吞噬了上万人的生命,经济损失达5.2亿元.要知道水火无情,可是大多数火灾却是人为的原因造成的.很多原因造成火灾,如蜡烛,蚊香,用电不当都可以引发火灾.前几天发生在上海商学院几位女生因火灾失去了年轻宝贵的生命.她们就是用违规电器造成电线短路造成的.在生活中我们要时刻注意不要玩明火,还要监督周围的人.在片中我看到一个实例,在某个周末,小王在实验室里做实验,老师叮嘱他要注意安全,然后就走了.由于这个实验很简单,小王一下就完成了.他离开公司的时候忘了关酒精灯,结果酒精灯点燃了化学品,化学品引发了整个大楼着火.还好是周末,没有人员伤亡.小王也为此付出了沉重的代价,他面临着法律的惩罚.仅仅是因为一时小的疏忽而酿成了大祸.
我们每个人都要学习消防知识,深知烈火无情,生命是宝贵的.一个小小的错误可能会失去生命,要养成防火的好习惯,如检查家里的用电安全。.我们不仅要学习预防火灾的知识,还要学会火灾后如何应对逃生的知识.,例如出门旅行住酒店,看电影等,要先知道安全通道在哪里.。在影片中我还学到了火灾自救的知识,要及时逃生,不要有半点犹豫。要用湿毛巾捂住嘴。我知道在日本每个学校的学生都会经常做消防演习,在这里我想向学校提建议,能否也给全校师生每年年定期做消防演习,防患于未然..
火,自古以来便被人们奉若灵,它是古人类进步的重要标志。火与我们的生活息息相关,然而它也是最容易伤害我们的事物之一。每年,我国因各类火灾造成的生命财产损失不下十几亿。由此可见,火灾的破坏力有多大了。因此,必要的火灾应急措施及相应的自救措施就显得十分必要了。
我在今天下午观看了学校播映的安全教育片后,学到了不少关于火灾自救及避免火灾的知识。例如,在突遇火灾时,千万要冷静,切勿惊慌,应尽快找到出口逃生,千万不要搭乘电梯;同时,应用湿毛巾或湿布捂住口鼻。因为火灾当中,因烧伤死亡的人不多,大部分死亡的人都是由于浓烟而窒息死亡的。119消防专题教育观后感400字3篇119消防专题教育观后感400字3篇。火灾发生时,应尽量保护口鼻;当家中出现煤气泄漏时,切勿开灯检查或打电话,应立即打开门窗通风,同时立即关闭气阀;若煤气瓶发生着火现象,应立即用湿毛巾盖灭,然后把气瓶倒置于冷水当中……
自救是必须的,然而更重要的是防范于未然。影片中还提到,应时刻注意防火,出入家门应检查煤气阀门;商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物,应预备灭火器或沙子;应定时检查灭火器的使用日期并注意更换,不要乱扔烟头……
只有做到“防”“救”结合,才能减轻火灾带来的伤害。
“火善用之则为福,不善用之则为祸”。
为了进一步加强我们的消防安全意识,星期四下午学校组织全校师生去看“消防安全教育”的演练和介绍。
那天下午,我们全校一行人去了一个消防基地。一进去,我们先看见了各种消防器材,例如:防火衣、灭火器、生命探测仪、水枪等。然后我们看见了可以升高灭火的云梯消防车;之后我们去参观了消防员叔叔们的宿舍;最后我们有一个消防员阿姨介绍各种消防器材的用途,例如报警的各种报警器等。我们还看见了被火烧的房屋的样子,让我感触很深。
那天的参观让我知道:“疏忽一时酿火灾,痛苦一生追悔迟”。我们要防止这种一时的疏忽,避免“痛苦一生追悔迟”的结果,就要学会消防安全知识,提高消防安全意识。一个个实事也都证明了这样的必要性。而且我们最重要的一点,就是要多看有关消防的书籍。火往往是无情的,但这种无情也有可能是由于我们自己造成的,为什么呢?因为我们偶尔的小疏忽就会造成一场大火。如大人们将未熄灭的烟头扔在森林里;有些调皮的孩子将火柴或者打火机拿去玩耍;有些人在过年时将烟花爆竹放在易燃物品旁边…………这些都可能造成火灾事故的发生。
火是美丽的,使人们看到光亮;火是善良的,在冬日里给人们带来温暖;火是无私的,给人们带来美味的熟食。但是,火又是残酷的,它使多少雄伟的建筑倒下变成废墟,他夺走了多少人的生命!
生命只有一次,假如失去它,就再也不可能回来了,因此,我们要正确的对待身边的安全,树立“安全无小事”的意识。危险常伴于你身边,一旦你稍不留神,就有可能夺走你那宝贵的生命。119消防专题教育观后感400字3篇书籍读后感-名著读后感-小说读后感-教师读后感等-中小学生读后感。所以大家一定要把安全长记心中,重视安全,防范于未然。
“中国唱诗班”系列的短动画《相思》相信已经有不少人看过了,很多人都为之感动。目前《相思》这部短动画只出了上部,而下部可能会与《饮湖上初晴后雨》、《游子吟》等慢慢一起出炉。这短短9分45秒的动画就感动了上万人,以王维的《相思》作为传作背景,主要讲述的是中国古代嘉定名士王初桐与发小六娘青梅竹马以红豆定情,最终却是无缘厮守,携手到老的悲伤爱情故事。总是错过,错过一生,相思度日。
《相思》 (唐代)王维
红豆生南国,春来发几枝。
愿君多采撷,此物最相思。
片头一开始就是一颗红豆慢慢变幻成一把红色的雨伞,伞下是一个有着胡须的男人,他路过首饰旁驻足,拿起一支中心一点红的红豆簪子,老板娘告知这是广州的样式。再接着,画面突转到男人小时候,他拿着一颗红豆打伞跑向外面,这个人便是短片的主角:嘉定名士王初桐。
儿时的王初桐拿着红豆去看六娘,敲开门,一个秀气的女娃娃道“小秀才,你来这里作甚呢?”
“欸......给你看个好东西!”
“何等好物,且呈上来。嘻嘻......呆呆的,都湿了,快上来!”
两个人坐在门口的屋檐下,六娘看着王初桐手里的红豆不以为然,他说这是唐代王维诗《相思》里的红豆,与平常一般的红豆不一样。“红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物,此......此物……此物......”少年背着背着他呀涨红了脸,在心上人的面前死活就是说不出那剩余的三个字,借着母亲呼唤他吃饭,就将红豆匆匆交到她的手里跑开了。少年送了姑娘一颗红豆,作为回礼,姑娘赠他半碗红豆粥,两人都大声无忧无虑地笑着。
春去秋来,红豆再一次成熟,姑娘也长大了,成了温婉美丽的女子,少年也已长成有才气的男子。但是,两个人再也不像从前那样随意,想见面就可以见到对方,想说话就坐在门口说,再也不会互赠红豆了。碍于奶娘和街坊邻居,六娘在街上遇见王初桐不能上前说话,他也只是微微一笑不曾说过一句话,两个人就这样每次都是擦肩而过。王初桐日日在家和私塾里努力读书,六娘却在家一直等他来找自己,奈何每次她关门时他恰好路过她的家门,每次都是这样生生错过。
在一个夏日的下雨天,外面传来了爆竹声和人们的欢喜声,原来是有人给六娘下聘礼准备迎娶她了。王初桐跑到六娘的门前,却不敢大声敲门,就只是在门外抱头哭泣,而六娘此时就在门里等他敲门。相爱,何苦这样等待?两个本可以在一起的人,就这样次次错过,终生错过。
六娘嫁与他人做妻子了,她临走前将王初桐曾经赠与的那颗红豆绣在了手绢里,红豆生长成。而他则拿着六娘嵌着红豆的手绢告别母亲赴京赶考了,恐怕两人此生再无相见日,只能望着那颗红豆寄以相思之情。
古往今来,相爱却无法厮守终生的人有多少,要我说,大多数都是由于没有勇气争取。从不努力争取,从不为两个人能够在一起而努力,那.......何谈偕老?身为男子,赴京赶考谋取功名固然重要,可是面对心爱之人无能为力,什么都不做,任她嫁做他人妻,怎么也应该听听对方的想法,努力争取过而不得那是情有可原,从不做任何努力最后后悔的还是自己。奈何诸多理由或借口都难以挽回爱人嫁做他人的事实,珍惜眼前人吧!观后感
红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。
三百年前的嘉定小镇上,细雨粘人。街旁的首饰摊摆着各式各样的珠钗,他的目光停留在一支镶着红豆的簪子上,往事历历在目,而如今年少时候的悸动终成了天各一方的相思。江南烟雨一如既往的冰凉,敲打在王初桐的心中,他知晓再也无法将簪子插入她的鬓发中。天涯地角有穷时,只有相思无穷处。他对她的相思,终化成一颗红豆,存留在心底,难以忘怀。
记得当时年纪小,你爱谈天我爱笑。年幼的王初桐将一颗小小的红豆放到六娘的掌心,投我以木瓜,报之以琼琚,六娘则煮了香甜的红豆粥赠予小秀才。总角之宴,言笑晏晏,少年时期的快乐伴随着王维的《相思》刻入心底。青梅竹马的天作姻缘终究是逃脱不了门当户对的咒语,六娘提亲那日仍是烟雨朦胧,仍是满街纸伞。门里门外,相隔一生。
短短十分钟的动画,却让人回味悠长。无论是水墨画般的画质,还是两人并不浓墨重彩的爱情故事,恬淡的风格着实打动人心,这便是中国式悲剧的魅力。如果梁山伯与祝英台没有双双化蝶,而是过着柴米油盐酱醋茶的琐碎生活;如果玄宗与杨玉环没有经历马嵬兵变,而是长相厮守;如果牛郎与织女没有遭受王母的阻挠,而是过着男耕女织的日子……那么这些故事是否会如初读时打动人心?中国式的爱情悲剧,朦胧、凄美,在不经意中让你满怀伤感。
看这部影片的时候,不禁想到了去年上映,褒贬不一的《大鱼海棠》,从剧情来讲,《大鱼》的确是有一些逊色,而我印象深刻的还是其中随处可见的中国元素。比如说影片中的人物“无风自动”的设计来源于中国的壁画与国画;比如说片中的环形建筑,体现了“天圆地方”之说;比如说里面的角色很多灵感都来源于中国古籍……中国式的美,独一无二。
泱泱华夏,千年风骚,五千年的中国有太多的故事值得我们想象:月光下微醺的李白,江南烟雨中的亭台楼阁,屋脊上闪着金光的神兽……愿有一日,我们能够创作出真正属于中国的动漫,一如《相思》打动人心。
(西安理工 刘佳茵)
今年国庆阅兵,举国关注,
面对军容整齐的方阵,
网友们纷纷惊呼:好震撼!
武汉一个16岁的女孩子刘天羽观看阅兵后,
用文言文写下
《七十华诞阅兵赋》,
全篇共628个字,
内容博古论今,见解深厚,
整篇文章一气呵成,气势磅礴。
我们常见的阅兵读后感是这样的:
七十载风雨兼程,七十载峥嵘岁月;七十载沧桑巨变,七十载春华秋实。中华民族,从站起来到富起来,再到如今强起来。中国,沉睡的东方雄狮,正在慢慢苏醒!
或是这样的:
生于华夏,我无比光荣。这片山河无时无刻不散发着希望的光辉,如同明天的旭日让人追随着、信仰着。使人几乎难以置信的是,我的祖国曾在黑暗与硝烟中度过数个年头,那是一幕幕血的记忆:先辈奋战驱赶外敌,经历同胞间的互相残杀,用血与白骨堆砌安宁,以生命换取祖国的大好江山。每当五星红旗缓缓升起,仰望那迎风飘扬的鲜红旗帜,我无比骄傲自豪。因为我生在一个让人敬佩的国家,纵使身在黑暗,心却因无畏而永远光明。
满分作文也可能是这样的:
军人们手握钢枪、脚踩长靴,踏着整齐划一的步伐前进。一个个方阵似波涛层层,战车牌号展现着我国军士的独特风采;女兵们个个英姿飒爽、训练有素,挺拔的身姿透着一股硬朗的美,正是“巾帼不让须眉”;地上天上,较以往数量更多、性能更先进的军事武器见证着祖国实力的日益强大、足以令世界为之忌惮:DF-17初次亮相的雄伟“身姿”令多少军迷心动,高空之上歼-20宛如雄鹰展翅,迎着十几万人的视线翱翔于天际。此刻心中蓦然响起了那句“吾辈何其幸,得以炎黄名。”
但是,刘天羽写的这篇作文是这样的:
七十华诞阅兵赋
泱泱华夏,浩浩千秋。
于以求之?旸谷之东。
山其何辉,韫卞和之美玉;
川其何媚,怀随侯之明珠。
彼美人兮,
高珠峰以为冠兮,踏台、琼以为屐;
配太华以为刀兮,长四渎以为佩。
神采奕矣,既御鲲鹏而咏江离,
又乘扶摇以上青云;
形貌昳矣,方植黄竹而哀悲歌,
又望松柏以明昭志。
其才若何?屈子离骚,相如辞赋,
李杜诗歌,元白文章,不能一一尽数。
其情若何?潇湘泪竹,
首阳采薇,啼鹃望帝,
化碧苌弘,无可件件道来。
长安月下,万户捣衣砧声促;
大散关外,三尺盐雪下将来。
春闺梦,勿梦无定河边骨;
君莫笑,休笑沙场醉卧人。
惶恐滩头,一片磁针尽南指;
黄金台上,提携玉龙为君死。
天下兴亡,匹夫低咏周黍离;
虽千万人,将军高唱秦无衣。
七十华诞,逢迎古稀。
京华非梦,梦无此欢。
雷惊天上人,阿母压低窗台蕊;
步震地下魂,阎罗截断黄泉水。
龙腾虎跃,国人气势如虹;
凤翥鹰翔,国器搏击长空。
投鞭断流,何海不填?
绵绵瓜瓞,何山不移?
既承古志,更唱新声。
居竹食肉,为生民立命;
金砖丝路,济盛世繁昌。
虽言荣荣,更言忧忧。
归子不安,虎狼眈眈。
豺之婪婪,狐之计奸,
九州内外,人言可畏。
裨阙补漏,今人之任重;
固本安邦,来者之道远。
安能银鞍鞯而醉良辰?
必将振长策以定妖乱!
寰宇一白雄鸡唱,拿云系日少年心。
昂扬高歌兮,无用千金市骨;
学成文武兮,自将货与中华。
幸哉!生于此地,来自此方。
如月之恒,如日之升。
如涅槃之凤,不倦不怔。
如松柏之茂,无不尔或承。
捧袂长揖,一杯恭祝:
七星贯断嫦娥死,三生同听一楼钟。
二〇一九年十月一日
气势磅礴、文采飞扬
看到这样的文章
让网友直呼:
小小年纪,了不起!
这篇火遍全网的观后感,正是出自华师一附中高二(14)班学生刘天羽之手,她今年16岁,也曾是第三十二届楚才杯作文比赛的获奖选手。
这么有文采的才女,是怎么培养出来的?古诗词受妈妈熏陶,爱玩飞花令。刘天羽平时经常和父母玩“飞花令”,共同学习的家庭氛围,让她成长,也让她快乐。
有人说,再好的教育,都比不上父母的言传身教。父母是原件,家庭是复印机,孩子是复印件。
在抱怨自己的孩子不行之前,想一想,自己有没有为他做好榜样。最好的言传身教,是和孩子一起成长。
李商隐和李贺的“铁粉”
刘天羽是李商隐和李贺的铁粉,可想而知,定是熟读了许多的他们的诗词作品。俗话说:熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。
王勃的《滕王阁序》引用了约30多个典故,每个典故后都有故事,若非博览群书,怎么会有传世的《滕王阁序》?
刘天羽说,其实为祖国作赋这个想法,她在心里酝酿了很久,也准备了很久,她利用闲暇时间查阅了不少典故。
她说,最近老师在讲《滕王阁序》,盛赞王勃“星分翼轸,地接衡庐”的宏大气势,她就想着也从地理名胜方面入手,用了拟人的手法,楚辞的风格。
比如写长江黄河,但不知道古语怎么并称,这才查到了“四渎”一词;再比如结尾,用的是诗经《天保》。
成功,没有捷径,只有不断学习。
年代剧《老酒馆》相信很多人都在看了,截止到目前,整部剧的剧情已经过去了一半了,相信每个看了的人在自己的心中都有着不同的感受。这部年代剧是有众多个老戏骨连个出演的,主演是陈宝国,主要就是围绕着老酒馆而展开来的故事。接下来小编就给大家分享一些观众的剧评以及观看后的感受。剧评
刚刚登陆北京卫视、广东卫视的“我爱你中国——优秀电视剧百日展播”剧目《老酒馆》故事情节曲折动人,契合庆祝七十周年主题精神,演员阵容强大,诸多新老戏骨演技精湛,台词功底深厚,身边的好多朋友都连连称赞,成为《老酒馆》的“自来水”。《老酒馆》的时间轴从上世纪20年一直到新中国成立前,时间和空间的跨度都很大,作品立足传统,却不拘泥于传统,用开放包容的胸怀看待过往历史,致敬先辈英雄,将年代传奇大剧演绎出全新情怀。
《老酒馆》采用以小见大的手法,通过平凡人的爱恨情仇、生活点滴,再现中华儿女的民族气节,主要讲述的是闯关东来到东北大连的小人物陈怀海(陈宝国饰)历经磨难,落脚好汉街开酒馆谋生计,在战火纷飞的年代,个人命运与国家变迁紧密相连,陈怀海身怀家国天下,不惧黑恶势力,为人处世始终坚守“仁义礼智信”的中国传统美德,怜贫惜弱,当牛犇饰演的老乞丐请求每天在酒馆内喝二两酒时,他欣然同意;当看到“磨剪子戗菜刀”的老白头年老体弱还要走街串巷,主动邀请他到店内避风遮雨。即使是面对前来骗吃骗喝的说书先生杜先生,他也好言相劝,给杜先生留足面子。
下最聪明的生意经就是“做人重于经商”,要想把生意做好,首先要学会做人。他心明眼亮,懂得把做人的利害关系放到第一位,能够以诚待人,树立自己的人格品牌,把做人转化无形的资产,最后成就一番大的事业。冯雷饰演的竞争对手贺义堂一派洋作风,不把陈怀海放在眼里,面对贺义堂的挑衅,陈怀海不卑不亢;面对竞争对象带来的东洋清酒,他说了一句经典台词“天南海北,世界各国,只要是酒,咱们这小酒馆都装得下”。这句台词也是主创团队的创作理念:立足传统,开放包容。自古以来,中华民族就以“天下大同”“协和万邦”的宽广胸怀,坚定的文化自信彰显了伟大的中华文明。中华文明一经形成,就具有开放性和包容性,能够在开放中吸收异质文明、在包容中消化异质文明、在多元融会中更新自身,而中国人民的文化自信,就深深植根于中华文明传承的土壤中。
随着剧情的推进,《老酒馆》的英雄情结逐渐浮出水面,深藏不露、侠肝义胆的陈怀海与沉稳的三爷、圆滑的老蘑菇、刚毅的半拉子以及忠诚的聋子和哑巴抱成一团,锄强扶弱,结交、掩护抗日志士,传播爱国思想。尤其在汉奸和侵略者面前,他们所表现出的血性和气节,令人感动与振奋。陈月末饰演的金小手是一个侠盗,身手了得,来无影去无踪,劫富济贫具侠义之气,在他盗取日本金行之后被通缉,陈怀海一行巧妙的为其打掩护。
《老酒馆》中一众实力派演员们同场飙戏,贡献出了教科书级别的表演,陈宝国饰演的陈怀海不怒自威、大哥范儿十足;刘烨饰演的三爷沉稳、足智多谋;巩汉林客串的说书人杜先生文文弱弱,因为一张利嘴备受关注;陈月末饰演的金小手神秘多变;冯雷与白志迪饰演的贺家父子是剧中的搞笑担当……《老酒馆》剧本扎实,人物生动,可以说每一个人物都非常有特点,故事冲突点新颖,细节感人虐心,从情节到主题精彩而深刻,对剧中主要人物的生存、命运与心理状态,进行了深度而全面的揭示与解读,精品年代传奇大戏愈演愈精彩,瓜子、花生米、小板凳准备好,齐聚《老酒馆》!观后感1
昨天我看了老酒馆,被震撼到了,下面谈一谈我的感受。一开始我没有看懂,然后去详细的了解了一下什么是闯关东。原来大部分的东北人,祖上都有闯关东过来的。闯关东就是指全家从山东一带,搬到东北去讨生活。电视剧老酒馆中的人物陈怀海带着几个兄弟从大连来到东北。在大连的闹市上,就碰到贺义堂的父亲在满街追赶贺义堂。贺义堂一边四处躲避,一边喊救命。这个时候碰巧有老警察,老警察对这件事情进行了制止。可是贺义堂的父亲根本不听老警察的,还依然满街的追打贺义堂。接下来贺义堂撞到了陈怀海。陈怀海进行了劝说,贺一堂的父亲这才罢休。陈怀海说出自己来到这里是想开一个酒馆。陈怀海和几个弟兄刚到酒馆就发现地上有一具尸体。接下来的事件真的是非常的精彩。
最初的陈怀海想到的是要报官。这时有一个小个子站出来说,他认识死者,这件事情能私了就私了,不要报官。小个子还表示自己不想参与这件事情,没有留下自己的名字。之后陈怀海就和几个兄弟商量要如何处理这件事情。几个兄弟的想法过于冲动,被陈怀海否定了。陈怀海本人是不怕出什么事情的,毕竟他们哥几个才是刚刚到了大连,没有结交什么仇家,所以也没什么好怕的。但是就在当天夜里,尸体不见了。面对这种情况,陈怀海没有逃避,开始怀疑肯定是有人给他们下套了。到了第二天,那个小个子又来了,威胁陈怀海说,如果不给他一点封口费,就把他告到警察局。但是陈怀海却一点都不怕,心里没鬼,自然不怕。老警察也来了,知道了这件事情,放下狠话就走了。老警察想抓住这件事关人命的大事,捞一笔钱,还收下了老三的金粒子。陈德怀不想离开大连,想用一些钱来贿赂老警察。老警察和陈怀海的见面选在杜先生说评书的酒馆。和老警察进行了一番谈话之后,陈怀海决定要和他斗争到底,要亲自揭开这件事情的真相。陈怀海一直怀疑老潘头是假死,提议说要把老潘头放到开水里看看他是真死还是假死。老警察一下子就慌了,他害怕事情败露,自己想敲诈勒索的丑恶嘴脸被公之于众。万般无奈之下只好承认。通过这件事情,更加坚定了陈怀海在大连开好酒馆的决心。他认为自己有能力处理好以后遇到的困难。陈怀海,遇到事情不慌不急。敢于和邪恶势力周旋,不向邪恶势力屈服,一心一意要找出事情的真相,连老警察都怕了。
(来自豆瓣)观后感2
《老酒馆》真的越看越带劲啊,当我们追剧追过了三十多集,以为这里就像一间酒馆一样人来人往的时候,才终于发现,导演和编剧铺设了很多的线索,在日本人到来之后,在家国存亡之际,一个个的勇敢的挺身而出:老北风站起来了,马旅长站起来了,方先生站起来了,小棉袄站起来了,陈怀海站起来了,老警察站起来了……他们用自己的血肉之躯,用自己的不屈灵魂,站成了一座为国为民前仆后继的无敌丰碑!
就连一向很“亲日”的方清平,也用自己的英勇,书写了堂堂正正的“中国人”几个大字!不得不说,这部剧太提气了,那些嚷嚷着《老酒馆》烂尾的个别声音,你们真的没看懂创作者的真意啊。
《老酒馆》由刘江执导,高满堂编剧,陈宝国,秦海璐,刘桦,冯雷等担任主演,一经播出就斩获了不折不扣的好口碑,临近收官,收视率依然在不断走高,今晚(9月14日)北京卫视在35城的卫视收视中,依然排名第一,收视率达到了1.41%,表现相当强劲。与此同时,《老酒馆》在豆瓣上仍保持着8.2的高分,毕竟有着清一色的老戏骨实力派担纲主演,再加上金牌导演编剧的实力加持,说是今年国剧第一也丝毫不为过。不过随着目前剧情进展到三十多集,在个别网络平台尤其是自媒体文章对《老酒馆》的评论中,却都复制粘贴式地出现了“女人戏”“烂尾”等颇为刺眼的字眼,难道即将迎来收官的《老酒馆》真的就如“一鼓作气,再而衰,三而竭”那样不堪吗?
其实只要是一路用心追剧的观众,都会明显感受到上述评价的武断主观甚至可以说是恶意满满。当然,应对流言的最好方法还是逐个击破。放眼望去大大小小的自媒体文章,几乎都复制粘贴式地反复出现了“女人戏”“女性角色”“烂尾之势”之类的雷同关键词,要是不仔细看还真就有点儿声庞大的唬人感,但通读每一篇文章内容就会发现其中的批评指摘内容基本上都大同小异:女角色没有给剧情加分;张可盈饰演“小棉袄”让人太出戏;女人戏和剧情不搭……至于上述评价究竟有无道理,还是得到《老酒馆》里自己找答案。毕竟,蹭热度,不是这么蹭的,对于这么一部良心剧,咱们得讲良心。
首先,《老酒馆》前十几集都是由一群老爷们撑起来的,在如今大女主戏横行其道的影视剧集中实属稀有,二十多集以后第一位女角色——秦海璐饰演的谷三妹终于出场,因为演技扎实形象到位,不但不显突兀反而收获了不少观众好感,但轮到王晓晨饰演的小晴天和张可盈饰演的小棉袄出场时,却遭遇了不少非议,尤其是“小棉袄”张可盈因星二代出身被质疑演技不足、角色与剧情风格不符等。
的确,这样一个行事风风火火、个性耿直爽快的小丫头一出场,肯定会给看惯了前半段男人戏的观众造成一点视觉冲击,而且个性鲜明的人物设定本身就容易导致观众对于这类角色的评价两极化,怪到女演员本身的演技上实在是有些武断不客观了。至于女性角色的人物设定,一定是因为剧情有所需要而为之,由此观之,“三个女人拆了一台戏”的说法自然没法得到成立。
小人物闯关东的厚重历史背景、乡土气息满满的东北民俗文化,以及对酒当歌的浪漫情节和胸怀天下的民族大义,这些经典元素的和谐相融始终在为《老酒馆》的优质口碑提供着鲜明有力的注解。而在收官时刻的升华,更让这部剧摆脱了“小家小业”的小情怀,让人看到了大家大国的大气魄与不屈不挠的民族精神。“老酒馆”已经不仅仅是一个酒馆,更是风雨飘摇但又亟待拨云见日的旧中国的真实写照,中国人民是永不屈服的,新中国的成立,也是必然的,《老酒馆》也必将从旧时代,进阶到新时代,历久弥新,而酒香,则更加香醇!
这次疫情虽然给全中国带来了苦难,但也让中国人知道,只要举国上下万众一心,就能够战胜病毒。这次疫情课告诉我们,虽然我们只是学生,但是我们可以在未来的生活里学习前辈们这种处变不惊、舍己为人的精神。我们应该从自己做起,从每一个家庭做起,不吃野味,没有买卖,就没有伤害。
《同上一堂疫情课》的观后感范文
范文一
在大家喜迎2020年,张灯结彩的时候,迎来的不是过年的欢声笑语,而是冠状肺炎病毒的蔓延。触目惊心的数字与日俱增,四千、五千、一万,每增一点都牵动着国人的心。
磨难压不垮、奋起正当时。在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻。
灾情就是命令,防疫就是责任。“白衣天使”是战“疫”一线“最美逆行者”,他们舍小家为大家,义无反顾地奔赴疫情防控一线,用专业的医疗技术与病毒抢时间,用强大的责任心守护着每一个病人的生命安全。
总有一种力量激励我们前行,总有一种精神让我们泪流满面,自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来,亿万中华儿女万众一心,众志成城,共克时艰,战“疫”路上的一个个“好人”,一件件“好事”走进我们的视野,他们的事迹,他们的名字……感动着我们,凝聚起社会正能量,号召着我们必有信心和决心打赢这场疫情防控阻击战。我们普通人虽不能亲临主战场,但我们能坚持在大战中坚定信心、明确了理想,今后的岁月定将不负韶华。
虽然新型冠状病毒肺炎来势汹汹,给我们的生活蒙上了厚厚的阴影。但是作为学生的我们,作为社会主义的接班人,要把这次的疫情当作学习的机会,去学习前辈们这种处变不惊,舍己为人的精神,我们要利用好这个机会,静下心来想一想自己的人生规划,树立正确的人生观,价值观,把我们的祖国建设得更加强大,是我们每个人的使命。
另外,还要学会如何做好防护措施:第一。尽量不出门,如果必须要去公共场所记得佩戴口罩;第二要勤洗手;第三不要过度疲劳,这样会降低免疫力。不能吃野味,从自己做起,从每一个家庭做起,没有买卖,就没有伤害。
最后为逆行的勇士祈福,愿平安归来!武汉加油!中国加油!
范文二
自疫情发生以来举国上下,守望相助,众志成城。我们见证了生命的顽强以及无数动人的场景,在第一线抗击疫情的白衣天使们,彻夜值守的各级干部,社区中奔走的志愿者,无私奉献的爱心人士,都让我们看到了春天的希望。
在病毒刚来的时候,我们不以为然,仍沉浸在新年即将到来的欢喜中,当国家发布一级防疫响应的时候,我们才明白事情的严重性。随着病毒的扩散与确诊人数的增加,我们可谓是人人自危。但是,时至今日,已经过了两个潜伏期,我们可以看到的是确诊人数一天天减少,治愈人数一天天增多。看了描写奋斗在抗疫一线的人员地文章后,我才明白,在我们国家如此庞大的人口基数中,控制住这种传播性极强地病毒是多么地不简单,这是举国上下,守望相助,众志成城的理想所汇聚的成果。
而现在正是抗击病毒的最后阶段,在这个关键的时刻,我们更不能掉以轻心,要以同之前一样的态度来对待疫情。每个人都应该加强科学素养和媒介素养,遵循权威信源的专业建议,践行最合乎理性的防疫方法。具体而言,应当认真做好个人防护,已经生病的人要听从医嘱对症下药,而不是盲目就医;要减少外出与聚会,不轻信来历不明的防疫方法,不传播无法证实的虚假消息。不论是抵抗病毒、抵抗谣言还是抵抗恐慌,每个人都要把自己当成一道防线,由此成为防疫工作的正面助力。
在全国上下众志成城的努力下,尽管病毒的威胁还未彻底消散,但是我们已经看到了黎明的曙光。冬天已经快要过去了,武汉的春天正在来的路上!
电影《建军大业》是“建国三部曲”系列中的第三部,是献给建军90周年的历史影片。该片主要讲述了1927年第一次国内革命战争失败之后,中国共产党为了挽救革命,于当年8月1日在江西南昌发起了武装起义,从而创建了中国共产党领导的人民军队的故事。
在1927年,北伐战争刚取得重大成果之际,国民党“右派”为夺权叛变革命,发动了疯狂的“清共”行动,短短数月,近31万进步同胞遭到残酷杀害,全国震惊,刚刚看到希望的中国即将再次陷入军阀混战和独裁专制的深渊。
由于没有自己的武装力量,成立不足7年的中国共产党在国民党“右派”的疯狂进攻下,几乎遭遇毁灭性打击。血的教训使毛泽东、周恩来等党内进步分子认识到了“枪杆子里出政权”的硬道理。生死存亡之际,他们临危受命,冒着生命危险分赴湖南和南昌等地,联合朱德、贺龙、叶挺、刘伯承等一批爱国将领发动起义,誓要组建一支真正属于人民的军队。铁血铸军魂,舍己保家国。
影片通过众多的故事线索交代纷繁复杂的历史经络,但同时叙述又相对集中,通过具体的情境展现历史的主体进程。具体来说,主要通过三大段落贯穿整个故事,主线的贯穿使得这部电影具有了高度整体性。影片坚持叙事的真实,同时又不乏高度风格化和类型化的艺术手法,具有强烈的视觉冲击力。《建军大业》观后感
观后感1
133分钟的电影,枪炮连绵烽火震天,一波波满屏引爆的炸点真实再现了当年的历史背景和被迫革命建军的必要性。
剧中不仅有很多笑点,同时也有很多戳中内心的痛点和泪点,逼真再现了南昌起义、三河坝血战、广州起义、秋收起义、井冈山会师等历史节点,这是何等惊心动魄的烽火青春。
电影中选择了每一个角色出场时在姓名旁标注实时年龄的那一刻,就开始无声的宣告,向世人展示了热血青年为共产主义奋斗终身的信念。
此片中我印象最深的一幕是三河坝战役,敌人有三万兵力,而我们只有不到三千人,为了给广州起义的大部队赢得突围时间。
在朱德司令的领导下,战士们成功浴血奋战坚守了三天,但是伤亡惨重。
在第三天,朱德司令为了掩护大部队的撤离,需要留下两百壮士死守阵地,让我惊讶的是,明知道留下就是死路一条,可是居然所有人都想要留下,留下来的牺牲,撤出希望的火种,是何等艰难的决定,这让我非常感动!
在大部队撤离之前,朱德司令对团长蔡晴川说了一句话:“要当勇士,不要当烈士”!
就在团长蔡晴川中枪倒下的那一刻,他脑中不断地回想起这句话,他的身体突然就有了力量,终于拉响了炸弹控制器,与敌人同归于尽。当钱大钧打扫战场时,站在蔡晴川面前敬礼时,敌人也为此震撼啦,这是多么值得尊敬的对手。
儿时懵懂无知时曾听爷爷讲起过红军过草地、解放战争和抗美援朝,从爷爷身上的三处弹孔就知道用鲜血换来的和平是多么不易的,为了延续更多人的生命,英雄和英烈们,付出了很多很多……
从前,以为“壮烈牺牲”只是一瞬间,因为在书中读到的时候仅用几秒钟,殊不知这却是革命烈士的一生。星星之火可以燎原,我看到的是浴血奋斗的每一个人,而不是“花团锦簇”的小鲜肉,他们真切的诠释了“生的伟大,死的光荣!”
通过这部影片,更能看的出老戏骨们的魅力,也能看到小鲜肉们的进步。而对于我来说,作为一名中国人,怎样在岗位中充分发挥带动作用,为国家做贡献是值得深思的。
在这个物欲横流的社会,我们正青春,生于和平年代之下,在感恩之余,用自己的方式、自己的力量,传播健康正能量,树立中国好形象。
在工作中不断的提升自己,成为最有价值的中国人。但个人的力量始终是有限的,一枝独秀不是春,万紫千红春满园,唯有优秀的人民,中国才能走向卓越。
观后感2
《建军大业》是一部描写中国军队建军的影片,全片以1927年南昌起义这一事件为主线,秋收起义为辅线的形式呈现出来的,高度还原了当初中国共产党建立军队的困难,体现了老一辈革命者开创新中国的决心。
本片开头从“四一二政变”开始,1927年4月和7月,中国国民党内的蒋介石集团和汪精卫集团,勾结帝国主义和大地主大资产阶级,在上海和武汉等多地在全国范围内发动反革命政变,屠杀共产党人和革命群众,中国共产党在陈独秀的带领下决定实施不抵抗政策,会议上毛泽东因为不赞成这个政策而被驱赶出会议大厅,以此引出了后面周恩来和毛泽东的会面,为后续剧情的发展做了铺垫。
剧情根据时间的推移,周恩来率贺龙,叶挺等人的部队与朱德会面,一起商讨如何拿下南昌城。而此时的毛泽东则回长沙看望自己的妻儿,准备发动农民起义,发起秋收起义。8月1日这天,周恩来率领的共产党部队正式攻克南昌城,汪精卫在此之后急令发张发奎、朱培德等部向南昌进攻。8月3日起,中国共产党前委按照中国共产党中央原定计划,指挥起义军分批撤出南昌,沿抚河南下,计划经瑞金、寻邬(今寻乌)进入广东省,先攻占东江地区,发展革命力量,争取外援,尔后再攻取广州,留下朱德带领三千部队断后,为先行军争取宝贵的时间。最后朱德率领残余部队追上先行军,发现先行军南下失败,最后整合部队前往井冈山与毛泽东会和。
本片因剧情内容的原因,所以整部影片都很热血,让人看了很激动,有种热血沸腾的感觉。而且里面的场景很贴合实际,不浮夸,很精致,不失大体又面面俱到。影片的节奏不快不慢,恰到好处,细细品味又不会过于冗长。剧情抓住两个点去描写,很有空间感,不会跳出去,能紧紧的抓住影片的中心。
本片有两处高潮片段。其一是周恩来等人率军进攻南昌城,久攻不下南昌城的制高点,此时叶挺挺身而出,主动请战,率炮兵部队轰炸制高点,其颜色,背景音乐的搭配让整部剧的情绪达到最高点,很燃。其二就是朱德率3000人死守三河坝,以3000人抵抗钱大钧部队1万人,在最后一天,钱大钧部队发动最后的总攻的时候,朱德部队留下的部队严防死守,最终与钱大钧部队同归于尽。最后的悲壮让人唏嘘,让我们对革命先烈肃然起敬,是他们的牺牲才换来我们的今天。
整部片子,大部分剧情还原了历史事实,是一部老少皆宜的历史剧,值得大家前往电影院观看。
作为一部国产战争片,《红海行动》给我带来了出乎意料的震撼,电影透过真实冷血的战争场面,用“勇者无惧,强者无敌”的中国现代军人精神, 彰显着和平的弥足珍贵。
《红海行动》根据也门撤侨事件的改编,所呈现的就是一场我国名叫蛟龙的海军特种部队,克服重重困难,奉命成功完成的撤侨任务的故事。这部电影并没有去过多的聚焦儿女情长,而是将时间近乎全部都留给了战争,另一面其也用真挚的战友情谊,诱发着观众的情感共鸣。
对于成长于和平年代的我们,可能并不能真正感受到和平的珍贵, 而“无论你在世界何处遇到危险,我都会带你回家”又是一句何其厚重的承诺,然而血洒他国的《红海行动》,赋予了这份珍贵与厚重以最生动的形态,令人看到了是什么在捍卫着我们的一切。
七七事变,又称卢沟桥事变.七七事变是日本帝国主义为实现它鲸吞中国的野心而蓄意制造出来的,是它全面侵华的开始。接下来,小编跟你分享七七事变观后感,欢迎阅读。
在“九一八”事变后,日本帝国主义侵占了我国东北三省,接着又蚕食华北,妄图把侵略的魔爪伸向全中国.至1937年上半年,北平的东、北、西三面都被日本侵略者控制,位于北平西南郊的卢沟桥便成了平津通往南方的咽喉要道.
七七事变,又称卢沟桥事变.七七事变是日本帝国主义为实现它鲸吞中国的野心而蓄意制造出来的,是它全面侵华的开始.1937年7月7日夜,卢沟桥的日本驻军在未通知中国地方当局的情况下,径自在中国驻军阵地附近举行所谓军事演习,并诡称有一名日军士兵失踪,要求进入北平西南的宛平县城(今卢沟桥镇)搜查,中国守军拒绝了这一无理的要求.在日军无理要求遭到拒绝时,竟向中国驻军开始攻击,守桥士兵们以桥上的望柱、栏板为掩体,向敌人射出仇恨的子弹,进行了顽强的抵抗.从此,中国人民经过了8年的流血牺牲,艰苦抗战,以死亡数千万军民、耗资千万亿美元的代价,终于在1945年8月15日以日本宣布无条件投降,赢得了民族解放战争的伟大胜利!
奋力抵抗的是中国国民党第29军.其中,有一个师长叫赵登禹.他惨死在日军的轰炸之下但他没有倒下,而是站在石狮子旁牺牲的.之前这位师长这样对孩子说:“孩子,如果爸爸没有把鬼子赶跑就已经倒下了,你也要参加抗日志愿军,和我一样杀鬼子!”这使我很感动,因为这位师长不甘心自己倒在鬼子面前,他希望下一代能抗日胜利,赶跑侵略者.
让自己的祖国又恢复和平.战士们越战越勇,奋不顾身地冲向敌人,和小鬼子同归于尽.日本人把自己国家的国旗插在桥上,中国战士把他们的国旗砍下来,全都扔到河里.29军的战士们怀着愤怒的心情,英勇杀敌.显现出了中国人的那种不低头折节,不向敌人所屈服的优秀品质.
日本帝国主义早就对中国进行侵略,但中国对帝国主义地反抗从七七事变后才开始,这是为什么呢?原来当时的中国十分弱小,不敢正面和敌人交锋,只是想通过谈判、忍让的方式得到一点和平.想不到日本帝国主义不但没有让步,反而得寸进尺,变本加厉,这便有了后来的七七事变.在日本对卢沟桥一代进行挑衅的时候,中国战士毅然选择了反抗,拿起手中的武器,向小鬼子开火.
第二天晚上,战士们怀着同仇敌忾的心情向敌人发起了猛攻,双方一直激战到凌晨,侵占桥头的日军全部被歼,卢沟桥重又回到了中国军队的手中.中国人从此知道了一味退让是丝毫没有作用的,这只能让敌人更加的嚣张,只有反抗才是唯一的出路!但是,日寇依然不死心,继续向平津一带调集兵力,不断对中国军队发起攻击.中华民族处在生死存亡的关头.卢沟桥事变的第二天,中国共产党就通电全国,大声疾呼:“平津危急!华北危急!中华民族危急!”号召全国军民团结一致,把日本侵略者赶出中国!
这个故事都告诉我们,一个国家落后就要挨打.俗话说:“弱国无外交”,一个国家只要落后,就会被帝国主义所欺凌,只有被宰的地位.第一次世界大战,中国作为战胜,参加了在法国巴黎举行的和会,这时候,中国享受的不是胜利者的荣誉,而是莫大的耻辱.国联向作为胜利者的中国提出了21条不平等条约,其中规定了把德国以前在中国的特权,转让给日本.
这就充分说明了一个国家只要落后,他的权益就无法受到保障,只能任人宰割.但在弱小的国家收到欺凌时,选择逃避,是没有一点作用的,退让,只会让敌人更加嚣张,他们永远都不会满足.哪怕国家再弱小,也要和侵略者进行斗争,只有反抗才是唯一的出路.这样,才能维护自己以及国家的尊严.这使我想起了发生在明朝那场保卫北京城的故事.当时,明英宗亲征,却在土木堡被瓦剌打败,明朝的精锐部队几乎全部阵亡,瓦剌乘虚而入,一举包围了北京城.这时摆在大家面前的只有三条路,投降,逃跑和反抗.当时的兵部侍郎于谦决定要和瓦剌决战与北京城下.在他的带领下,明军最终取得了胜利,把瓦剌赶出了北京城.
如今中国已经强大了,我们的军事力量也越来越强大了,没有那个国家再来侵略我们.虽然是这样,但我们这一代仍然应该好好学习,把我们的祖国变得更加强大,让和平之光,永照这块大地!
“学习雷锋好榜样??”相信这首歌大家都并不陌生,在我们的视线里,他的精神时时刻刻都出现过。他的一生只为人民服务,在马路旁、车站等许多的地方,都有他走过的痕迹,有的人们也在模仿着他的身影,在暗暗地帮助人们,给予他们无微不至的安慰和关怀。
在一个宁静的夜晚,有一个五到六岁的小女孩在马路上玩,一辆大车从后面驶了过来,“嘭”的一声,小女孩倒了下去,大车加速奔驰而来,小女孩的鲜血染红了地面,而过往的人们根本就装作若无其事的样子,车行车的,人走人的,就在这一瞬间,小女孩快窒息了,可一辆车有驶了过来,从小女孩的身躯上压了过去,给了她当头一棒,小女孩立刻没了气息。
就在这时,一位捡垃圾的老奶奶看见了,急忙把她抱到马路旁边,刚好走到人行道边的边缘时,一辆小汽车飞快的驶向了她们,这时的老奶奶惊慌失措,一下子不知道如何是好,老奶奶一想到这个孩子还那么小,现在出事了,如果父母找不到他的躯体,一定非常难过的,而自己就只是一捡破烂的,死了不在为惜,想到这里,老奶奶鼓足了勇气,把小女孩轻轻地扔了过去,“嘭……”在这个声音中,一下子使世界失去了两个宝贵的生命,小女孩的父母与警察都来了,看着小女孩与老奶奶那血肉模糊的身躯,她们的父母仿佛明白了什么,就为老奶奶磕了三个头,以表谢意,也把自己的女孩与老奶奶合葬了,也好让她们在下面有个伴。
花一样的生命,就在一瞬间就没了,做好事的她,虽然失去自己的生命,但在世界上留下了没名,在人们的心中塑立了她的英雄的形象,也给人们做了一次好榜样。世界各地都发生过相似的事件,可在人们的心中,雷锋的精神的伟大,但有的却把它改成了永恒精神。
雷锋相关
看了《雷锋》这部电影,雷锋叔叔的善良、乐于助人的品质给我留下了深刻的印象。我还听过这样的一句话:雷锋出差一千里,好事做了一火车。
电影中有一个镜头。一个星期天,雷锋叔叔的战友王大力把所有战士们的袜子和衣服都洗了,雷锋叔叔发现发现自己的衣服不见了,他就到处寻找。后来他在她找着了衣服袜子仍然没找到。这时,王大力说:“雷锋,你有那么多存款,还这么舍不得买一双袜子。你瞧,你这双袜子穿在脚上不嫌得难受?”雷锋叔叔说:“这总比我以前光着脚上山砍柴强多了!”王大力又说:“那你不觉得丢脸吗?千缝万补的”“咱们军人不是把袜子穿给别人看的。”从这几句话,就已经体现出了雷锋叔叔的节约精神。他每个月只有6元钱工资,他却把钱存在银行。
战友王大力收到了一封家信,信中说他母亲病了,家里等着钱用。雷锋知道这事后,就用王大力的名义静静地寄往了20元钱。当人民有困难时,雷锋就挺身而出。辽阳市遭受了洪水灾难,雷锋把自己省吃俭用攒下的100元钱偷偷的捐给了灾区的首长。
看了《雷锋》这部电影以后,我觉得很自责。由于雷锋叔叔这么节约,我们还这么大吃大喝。我以后要洗雷锋叔叔学习,学习他的勤俭、朴素、乐于助人的优良品质。
星期五上午学校组织全校师生观看了电影《雷锋》,开始看的时候觉得没有什么意思,可是当我看完整部片子,我的心情久久不能平静。
雷锋有着和我们现在截然不同的童年生活,遭遇了种种的不幸。雷锋幼年时妈妈被吊死,弟弟被活活饿死,哥哥被累死,爸爸被残忍地绞死,全家只剩下雷锋一人艰难度日。他遇到过关心、同情他的人,也遇到过欺负他的人,但他始终坚定一种信念,对生活充满了积极向上的乐观精神,面对再大的困难永不言退,发誓要做一个对社会有用的人,报效祖国。
雷锋以实际行动践行着自己的信念、誓言,他不计得失地帮别人搬砖;看到战友有困难了,偷偷地以战友的名字往战友的家乡寄去20元钱;看到行动不便的老人,主动帮助他们拿东西,送他们回家……,这些看起来微不足道的小事、细节,恰恰反映出了雷锋同志的高尚品德,他不是一朝一夕做好事,而是用他的短暂一生都在做好事,他不图回报,不图名利,用平凡的一生铸就了不平凡的精神。
雷锋在一次执行任务中不幸壮烈牺牲了,看到这里,我不禁潸然泪下。雷锋同志虽然永远地离开了我们,但他的死重于泰山,虽然他只活了20多岁,但是好事却做了一火车。他并没有死,他已经永远地活在了我们每个人的心中,正如雷锋所说过的一句话:人的生命是有限的,但是为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的事业中去。
电影看完了,雷锋的身影永远地留在了我的心里,在今后的生活、学习中,我会以雷锋为榜样,做一个对社会有用的人。
安全来自长期警惕,事故源于瞬间麻痹,多总结交通知识才能提高我们交通安全意识,下面就是小编为大家整理的关于交通安全知识讲座方面的观后感,供大家参考。
嘀嘟,嘀嘟,嘀嘟……”又是一阵震撼人心的救护车声,马路上又出现了一片血迹:当事人躺在地上痛苦地呻吟,那呻吟中掺杂着无限的悔恨,肇事者无奈地望着流血不止的当事人,深深地叹着一口口粗气……
据有关数据显示,我国平均每秒有两起车祸发生,每年有20000人死于车祸。这触目惊心的数字,重重地撞击着人们那颗稚嫩的心。
交通是国民经济的命脉,交通安全不仅关系到国民经济的发展,也与广大人民群众的生命财产密切相关,国家为了维护道路交通秩序,预防和减少交通事故造成人们必要的生命财产及其他的经济损失,特制定《中华人民共和国道路交通安全法》,让每个市民都依法做到交通安全在我心中。
马路作为交通的载体,它伤害了无数人的生命,它不能没有,但有了它却有无休止的流血。
在出车祸前,如果人们刹一步车,停一步路,那就不会流血了,流血不但是痛苦的,更是心灵的撞击,使人家破人亡,那这样的车祸是不应该出的,这样的牺牲又有什么意义呢 血是可以止的,但缺一只脚或少一只手,成为残疾,你愿意吗
人们如果不注意安全,那事故将会像“非典”一样传播起来,也许受害者不是你,是他,但也许明天就是你了,因为不遵守交通规则,造成财产损失,这值得吗 为什么不能遵守交通法则呢
还记得去年在我家门口发生的一起交通事故。那是一个十字路口,一辆从珠江花园开来的摩托车正往炎帝广场方向开去,一辆从泰山路开往谭家山的货车与其相撞,他们都想比对方先过十字路口,结果相撞了,摩托车司机被摩托车压倒在地,不能动弹,货车上的木材散了一地,挡风玻璃如同蜘蛛网一般,碎了一半,司机头部流血不止。疾驶而来的救护车将他们接走了……
如果他俩都慢一步,肯定不会这样。正所谓“退一步海阔天空”呀!难道就为了自己的私人利益而流血吗 这让人觉的马路不是一片安宁的地方,更像是一片“战潮,司机们就是一位位“战士”,但马路不是战场,他们也不是战士,真正的战士是为国捐躯,而他们却是为的私人利益。
难道大家愿意听到惨烈的叫声,撞车的轰隆声,都愿意自己家破人亡。
看过“交通安全知识讲座观后感”
听了今天上午郑增仪讲的安全讲座, 感受很深,尤其是听到那一幕幕掺不仁睹的安全事故: 纵火杀人, 精神病人砍伤儿童, 驾驶员车上睡觉撞伤跑操学生等。
孩子是社会未来的接班人,他们能否健康成长,关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育,还要进行道德、纪律教育。十年树木,百年树人,交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起,使学生从小就接受交通安全知识教育,达到自己教育自己,自己管理自己,养成自觉遵守交通法规的良好习惯,是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。
新学期一开始,为确保学校师生上放学的道路交通安全,维护校园的教学、生活秩序,与学校一道一方面加强对校园内交通安全教育和管理,另一方面加大学校“绿色通道”的建设和学校周边交通环境的整治。以进一步增强中小学生交通安全意识,提高他们的自防自护能力,遏制交通事故的发生。据了解,每年因各种事故,数以万计天真无邪的儿童少年死于非命,而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故,在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。中小学生的交通安全牵涉到千万个家庭的幸福,需要交警、学校、家庭和社会共同负责,齐抓共管。
交通法规规定,做到行车安全必须具备两个最基本的条件:一是无牌无证的车辆不能上路,二是年满18岁并考取了相关驾照才有资格驾驶车辆。然而,交警在上路巡逻执勤时发现,有相当部分的车辆“三证”不齐,一些还不符合法定年龄的学生也骑车上街。看来,学生交通安全教育问题任重道远,如何让中小学生平平安安上学,高高兴兴回家呢?
我建议定期或不定期选派民警或教师劝导员在交通复杂的学校门口或路口维持上、放学高峰的交通秩序,保障“绿色通道”安全畅通。同时 将交通安全教育和管理列入学校管理的内容,每所中小学平时就必须按照验收考评标准抓工作,并将交通安全教育纳入素质教育督导评估的内容之一。建议小学生上放学实行“排路队”和戴“小黄帽”的方法,把同路、同方向的学生编排成队,由教师护送过马路,保证学生走路安全;在组织学生外出集体活动或组织春、秋游时,严格规范审批手续,把好审批关,坚决制止病车、超载车运送学生,保证学校师生的交通安全。同时,加强了对学校及周边交通环境的整治,坚决取缔校园门口摆摊设点、占道为市等妨碍学校师生通行的违章行为。为广大师生创造了一个良好的交通环境。
说了这么多,我想大家应该知道交通安全的重要性了。那么,就请大家“保护生命,拒绝违章”,珍惜自己的生命吧!
对于我们学生来说,了解交通和法律常识是非常必须的。为此,在这次新学期军训期间学校专门举行了有关这方面的讲座,让我受益匪浅。
首先,老师就青少年犯罪的问题为我们做了详细的报告,报告通过真实的案例深入浅出的分析了青少年犯罪的原因,并提醒我们青年学生要注意自身素质的培养和提高,要学法用法,做一个对社会有用的人。在众多案例中对我触动最大的是一个同龄人的故事。这位青少年不学无术,游手好闲,一而再,再而三的犯错却不知悔改,最终走进监狱毁了自己得一生……听了这个故事,我想受到了很大的教育。其实,在我们身边也有许多类似的情况,有些学生品行不端正,在校不尊重老师,与老师顶嘴;在家不尊重父母,嫌父母唠叨;在学习上不够用心,打架斗殴;在生活上成帮结派,到处惹事生非……居然还认为自己的行为是对的,或者觉得这些都是小错误小问题,其实不然,前人说过“勿以善小而不为,毋以恶小而为之”,正是不注意在学习生活上细微处的反省和改正,许多人才一步步走上犯罪的道路。我们青少年心智还未成熟,对社会还没有较深入的了解和认识,对社会上的一些诱惑还没有一种较强的判断能力和抵抗力,所以犯错是难免的,但必须认识到自己的过错,并及时改正,下不为例。所以我们能够做的就是学好文化知识,提高自身修养。因为学好文化知识能赋予我们纯洁的心,自身修养的提高,能使我们更有内涵。我们要从故事中吸取教训,坚定自己的信念,勇敢向正确的方向前进。
接着,老师又为我们做了交通安全方面的教育。其实关于交通安全方面的讲座我也听过不少,但这次因其新颖别致的形式给我留下了较以往更深的印象。老师在演讲中通过具体详实的数字形象客观地为我们分析了交通安全的现状和危害,比如,一战和二战中的死亡人数和死于车祸的人数的对比;汶川地震的死亡人数和车祸的人数对比等等,对比鲜明,触目惊心,让我们深刻认识到了交通安全的重要性。在讲座中老师还采用了互动的方式,让我们参与到活动过程中。如在讲座中,老师让我们的学生在事先画好的斑马线上按自己认为正确的方式演示行走路线,但是我们没有一个走对的。于是老师就给我们实地演示了一遍正确的走法。我是个走读生,虽然已经上高中了,但每次上学时家里的人还是会很担心。临走时总不忘说一句“路上小心”。虽然我骑车的时候总是小心翼翼,认真地遵守交通规则,但是总有学生喜欢一大帮人并排骑车,霸着整个人行道,甚至为了赶时间骑上机动车道,真的为他们捏把汗。总之,我认为要维护好交通秩序,必须大家共同参与,这样才会使车祸惨案事件减少。“安全是离家最近的路”,这句话说得真有道理,简单但突出了安全的重要性。
安全法制交通讲座,为我们上了一堂很好的思想品德课,也是一堂很好的人生教育课。
由李仁港执导,吴京、章子怡、张译、胡歌、井柏然等领衔主演的电影《攀登者》相信大家已经期待了很久了。这部电影主要讲述的是在1960年中国登山队向珠穆朗玛峰发起冲刺,完成了首次通过北坡登顶这一不可能完成的任务。15年之后,方五洲与曲松林在气象学家徐缨的协助下带领着李国梁、杨光等一些年轻队员对世界之巅再次发起了挑战。迎接他们的将是更加严酷的现实,也是生与死的挑战。《攀登者》观看影评
这个国庆,硬汉吴京又带着他的《攀登者》来啦!小扒可是非常期待呢,因为这个电影可是少有的以攀登为主题的电影,而且还是根据真实事件改编的。吴京继《战狼》系列和《流浪地球》后,已经成为小扒心中的票房保证了,这种主旋律正能量的电影,吴京从没让观众失望过。
《攀登者》、《我和我的祖国》和《中国机长》三部电影在国庆档中备受瞩目,尤其是《攀登者》和《我和我的祖国》,汇集了大量明星,可谓是看点多多。为了这次的国庆献礼,三大剧组都非常用心地筹备。
《攀登者》作为对新中国成立70周年的献礼片之一,为了展现真实的景致和环境,真实还原英雄们在登山过程中遇到的困难和克服的难关,这部电影所有的场景都是在珠穆朗玛峰上实地取景,摄影棚也在山上搭建,演员们也都是在茫茫大雪和高原上拍戏。
这部电影的主角们都是小扒耳熟能详的敬业演员,有吴京、章子怡、张译、胡歌和井柏然,他们都是业内拼命三郎的代表,即便是这次在珠穆朗玛峰上,他们也毫不例外地展现了自己的敬业态度,让小扒十分敬佩。
尤其是吴京,本来就有腿伤,而腿伤最惧怕的就是寒冷,不等腿伤痊愈,吴京又说这么多危险的动作他也不好意思用替身,便全都亲自上阵了。
他在大雪中摔摔打打,奔跑跪下跳跃,结果腿伤又加重了。看到最新的片场照片的流露,吴京带着夹板拄着拐杖在片场走路。
即使腿伤还没有痊愈,他也坚持拍戏,在山峰上拄着登山棍缓慢前行,小扒都为他捏了一把汗。剧组中的人都称赞吴京敬业,是他们的中流砥柱。
《攀登者》的拍摄环境由于是高原实地采景,所有演员都要背着氧气瓶和行囊等登山装备拍戏,大概都有17公斤重,大概有60,70度的陡峭山峰,他们都要亲自攀登,小扒为他们的敬业精神点赞。
看到《攀登者》最新的杀青照片,这些敬业的演员们一个个都胡子拉碴,晒出了高原红,真的是饱经沧桑啊。
张译在这部戏中饰演吴京的生死兄弟,零下二十度仍要饰演赤脚爬雪山的场景,在张译的个人预告中,他赤着双脚踩在大雪里,从吴京的背上向上攀登,双脚冻得通红,可他还是笑着说我再演得更好一点就不用拍那么多遍了。哎,小扒看着都觉得肯定脚都冻痛了。
在井柏然版预告中他接受训练练习攀爬,一遍一遍快速攀爬木梯,不小心从木梯上滑落,手被划破了好几个伤口,仍微笑着抱住工作人员说自己没事。为了呈现最真实完美的镜头,在大雪里摸爬滚打,嘴唇都冻裂了。
在官微晒出的片场小花絮里,吴京特别调皮地说别人台词错了,还笑称自己是在《流浪地球》中和老戏骨吴孟达学的。
吴京说吴孟达来片场演戏都不需要剧本,台词记得清清楚楚,连对戏演员的台词都记得,吴京笑称老戏骨现场教他演戏。小扒觉得好笑的同时又觉得欣慰,看来美好的品质一直在敬业的演员中传承着。
胡歌是《攀登者》剧组中的开心果,拍戏过程中他为了使一个摔倒镜头无可挑剔,反反复复演了好几遍,背着17公斤重的登山行囊在雪山上翻滚,整个人十分狼狈,但还是笑着对导演说不能算了,再来一条,力求完美。
他们都是非常敬业拼命的演员,为了给祖国献上最美的礼物,为了给那批勇敢无畏的登山队致敬,他们也亲自上阵在雪地里摸爬滚打,那一刻演员们也许是狼狈的,却也是令人敬佩的。《攀登者》观看心得
电影届的传奇人物不得不提吴京,谁也没有想到,身为演员的他,首次自导自演的电影《战狼》就大获成功。不仅创下军事题材电影的票房纪录,吴京还凭借此电影获得多项奖项提名。拍电影本就不是易事,拍电影的续集就难上加难。不仅要延续观众的口碑,还要突破自我。然而吴京并不怕亏本,决定再次执导《战狼2》。他在片中饰演英勇果敢的铁血硬汉冷锋,还带火了张翰、卢靖姗。这部电影的成就再破新高,吴京彻底声名大噪。最新电影《攀登者》同样备受瞩目,攀登者为国登顶,历经艰辛。
只要是吴京在的电影,就成为质量的担保,他成为观众心目中最受期待的导演、男演员。吴京在电影届的贡献不可谓不大,然而他并没有被名利所迷失,仍然投入在电影事业中。全新准备的《攀登者》更是大牌云集,题材之新颖和惊险也是前所未有。《攀登者》中章子怡、张译、甚至还有成龙的出演。这也是胡歌首次挑战大银幕的作品,一众演技派加盟,实力不容小觑。这部电影讲述的是,1960年中国人攀登珠穆朗玛峰的故事。在放出的吴京版人物预告中,吴京在冰天雪地中带伤上阵,却被质疑炒敬业人设。
吴京的地位和成就,并不需要炒作为自己营销。换个角度来说,就算是炒作,也要敬业了才能炒。他在电影中赋予的意义深远,中国人历史上第一次登上珠峰。表达人类对大自然的征服,及宣布国界线和领土的归属权。最让人敬佩的是,原本就有腿伤的他,为了还原真实度,戴着夹板、拄着拐杖拍戏,大量的激烈运动加剧了他的旧伤。吴京拍戏的拼命再一次证实了,能受到这么多人的喜爱和认可不是没有道理的。在流量当道的世代,吴京用自己的硬汉风生生地"杀"出一条道路,这种敬业的态度根本不是流量艺人擦破皮的伤口可以媲美的。《攀登者》观后感
拍戏用替身,这是一件正常的事,也是一件普遍的事,这因为任何一个主角都不是万能的,他们肯定有演不好戏或者有特殊情况的原因。因此合理运用替身,这是对电影有好处的。
在拍摄《攀登者》时,吴京晒出过一张与替身合影的照片,结果照片一出一石激起千层浪,很多网友都开始质疑吴京,说他也开始耍大牌、不敬业,把辛苦戏都让替身做了。但吴京用替身就真的像大家想的这样吗?近段时间在一次采访上,对于这个质疑,吴京作出了回应。
吴京回应表示"虽然因为腿伤也许不能发挥到完美,但欣慰的是动作都是自己做的",由此可见,他在拍摄《攀登者》遇到有难度的动作戏时并没有用替身,看来真相和大家想象的有些不一样啊!
当时吴京大意说了自己由于腿伤行动不便,因此只能找替身拍,那样才能给观众展示更好的视觉体验。不过对于一些危险戏份,像雪崩这就只能自己去完全,如果让替身拍自己就感觉过意不去……
吴京为了演好《攀登者》方五洲这个角色曾在最冷的时节前往海拔5200多米的冈什卡雪山进行攀登训练,那时他刚做完手术腿伤还没恢复好,仅仅为了体验角色便不顾伤痛一个人背着包就去了;正式拍摄任务量大导致吴京腿伤复发,前一天刚在国外紧急治疗完,回国后他马不停蹄又直接去剧组了。这样的吴京,大家真的好意思黑他吗?《攀登者》观看体会
《攀登者》、《我和我的祖国》、《中国机长》是今年"国庆档"最让人期待的三部大片。这三部电影都是在9月30日上映,而且都是由真实的历史事件改编,主题宏大、剧情引人入胜,幕后制作班底以及演员阵容也都很强大,可以说实力不相上下,共同造就了今年这个"史上最强国庆档"。
眼看离上映时间越来越近了,各种期待和猜测也越来越多了。大家一定很想知道,这三部吊足观众胃口的大片究竟好不好看。
虽然《攀登者》、《我和我的祖国》、《中国机长》都没有进行大规模的"点映",但还是有小型点映的,据了解,《中国机长》24号开始点映,《我和我的祖国》28号开始点映。而在"点映"之前,三部电影已经做过几场试映了。这意味着,有一些观众已经看过这三部电影了,一起来看看他们是怎么评价的。
首先来看被认为最"稳"的《我和我的祖国》。为什么说是最"稳"的?总导演陈凯歌带领国内7位一线导演共同执导了这部长达2小时38分钟的电影,这黄金阵容可以说让人对影片的质量非常放心了。此外,数十位知名演员加盟也为这部电影增添了很多看点,有葛优、黄渤、佟丽娅、张嘉译、张译、王千源、杜江、宋佳、吴京等等,个个都是演技实力派。而且之前《我和我的祖国》光是放出几段预告片就让很多网友泪流满面了。
早前,《我和我的祖国》在北大举行了路演,做了其中一段正片"北京你好"的试映,把在场的同学们感动得热泪盈眶。大家哭着、笑着、感动着、自豪着,最后一起鼓掌,站起来合唱千人版的《我和我的祖国》。
一位有幸在现场看过试映的大V评价道:"这段正片丢到11年前当奥运专题片一点违和感都没有,能让观众有切身感受很难得,老实说超乎我的预期"。同时他表示对这部电影最大的担忧是如何将7段正片完美衔接,毕竟每段正片的独立性太强了。
接着看《中国机长》的试映口碑。《中国机长》是整部电影做了试映,而且试映好像还举办了挺多场的,微博上已经有不少"看后"的评论了。其中一位网友给出4星的打分,并且写道:"真男人,拯救世界,按时回家。机长真牛"。
另一位认证为"知名影评人"的大V说影片的代入感极强,让观众仿佛经历了一次九死一生的洗礼。影片的剧情、节奏也都很不错,步步惊心、扣人心弦、引人入胜。
还有一位看过的网友给电影打出了4.5星,表示电影节奏与情绪调动俱佳,紧张刺激,值得鼓掌。
最后来看预售票房暂时排在第一的《攀登者》试映评价如何。《攀登者》举办的试映会很少,可能只有少数的业内人士看过了,所以目前没有太多评价流出。
不过,近日网上还是曝出了一条《攀登者》的简短影评。该评价表示电影还是很不错的,井柏然那条感情线挺感人,胡歌很帅气,但整部电影不如吴京前一部电影那么燃。
当然了,这条评价中所谓的"燃"其实是相对的,因人而异,《攀登者》本身的故事应该来说是热血、勇气与悲壮并重。
以上就是三部大片试映的一些口碑了,可以看出,总体评价都不错。话说回来,试映规模较小,一些评价也只是代表少数观众的看法,并不能说明所有问题。具体好不好看,还是自己去电影院一探究竟吧。
朝鲜战争,过去了已经有70年了,这段历史丰碑永远的刻在了70年前。在这抗美援朝战争胜利的70周年之际里,就让我们已经来缅怀那些血战沙场的伟大英烈吧。下面小编就来给大家分享一些关于《金刚川》这部反应朝鲜战争电影的观后感,希望对大家有帮助。
烽烟滚滚唱英雄
四面青山侧耳听,侧耳听
青天响雷敲金鼓
大海扬波作和声
人民战士驱虎豹
舍生忘死保和平 ……
这是影片的片尾曲,看完电影情不自禁地哼唱起这首英雄的赞歌。观后感一
周末带着家人孩子一起去看了一部反映抗美援朝的战争片《金刚川》。电影讲述的是抗美援朝战争即将结束前,我国志愿军艰难架起一座桥,又不断被敌人炸毁,又重新建桥,最后,通过人桥让主力部队顺利渡过金刚川的感人故事。
时隔70年,回望抗美援朝、保家卫国的艰苦作战,中国人民志愿军战士不畏强敌的英勇精神,敢打敢拼的民族气节,让我们铭记志愿军战士的奋勇、热爱与忠诚。
七十年前数百万血肉金刚,换来同胞和平年代的风平浪静。
电影《金刚川》里听到了五湖四海的各种方言,邓超饰演的连长说一口江西话听都听不懂。好在李九霄饰演的志愿军战士说的四川话听起来很亲切。后面我会谈到电影里出现的一句四川脏话,很燃很给力,意思不知道全国影迷听懂了吗?
要知道那些志愿军战士大多数都是二十岁上下的青年,有的才十七八岁,看完电影我觉得中国青少年应该要有这样的血性,下面分享三点感受:
第一点感受:坚定的目标
孩子问我,中国为何要出兵抗美援朝?我说为了保家卫国,为了让人民享受和平。《金刚川》里志愿军战士们的目标很坚定,就是要通过在金刚川山上架起一座桥让志愿军主力赶到金城前线去。有了这样的目标,才有工兵部队一次又一次完成架桥而不气馁的精气神;有了这样的目标,才有了张飞(张译饰)与关磊(吴京饰)在高炮阵地上的互相“成就”。
无论是抗日战争还是解放战争,包括建国后的抗美援朝、中印边境冲突,对越自卫反击战,我们都有着坚定的目标,那就是——胜利!
作为青少年,我们在学习和生活上要树立目标,敢于胜利,追求胜利,享受胜利,战胜学习上一个又一个困难,有血性地活出真我的风采,远离手机游戏,远离颓废生活!
第二点感受:坚决的执行
邓超饰演的高福来是步兵连连长,但是却接到了上级的指示:协助工兵连修桥,最后过桥。
战士们都想上前线,李九霄饰演的四川战士刘浩和他吵了起来。但最后,他们都明白一个道理:“军人的天职就是服从命令”,很好地胜任了组织安排的任务。
执行力是一个团队提高质量和效率的保证。
无论是老师还是学生,能够严格遵守校规校纪是保证正常教育教学秩序的前提。我们学生在规则面前要少一些个性,多一些敬畏。学校安排的任务要全力以赴,学校做出的调整要理解支持。
第三点感受:坚强的意志
张译饰演的张飞在断手断腿后依然浴血战斗,咬牙坚持,表现了军人坚强的意志。意志力是最伟大的精神力量。这里我想特别提一下四川籍战士在剧中爆出的粗口:
一句是刘浩(李九霄饰)说出的“锤子老乡”,其实他和女话务员都是四川人,但是因为之前没怎么说话,女兵不认识他,他就口是心非地说了那句话,这是四川男孩子特有的表达,嘴里这么说,其实心里特别想跟对方进一步发展发展。
另一句也是川籍志愿者喊出来的“我ri你先人!”这话的意思是:我被你惹毛了,我不要命都要跟你拼了!我们四川人是能拼命的,据统计抗美援朝四川牺牲人数是全国之最,达到了30789人。黄继光、邱少云都是四川人。
自古四川多骄儿,川军战力之强,气骨盎然,史无第二。民族危难之际,四川人向来以国家利益为重,深明大义,忍辱负重,慷慨赴死。为勇气可嘉、意志坚强的四川人点赞!观后感二
在纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年座谈会上指出,“伟大的抗美援朝战争,弘扬和光大了中国共产党和人民军队的革命精神。”我们崇敬抗美援朝英雄,就是要传承和弘扬他们身上伟大的革命精神,接过时代“接力棒”,点燃“精神火炬”,增强自身的责任感与使命感,让团结之花处处绽放,爱国旗帜底色鲜亮,奉献热潮昂扬澎湃,在抗美援朝精神之光的引领下砥砺奋进。
接过时代“接力棒”,让民族团结的土壤生发奋进力量。抗美援朝期间,全国各条战线和广大人民积极响应党和政府的号召,纷纷支援前线,形成不畏艰难、舍生忘死的强大民族凝聚力。团结是抗美援朝战争取得最终胜利的关键力量,也是祖国建设发展的重要支撑。团结促稳定,稳定聚力量,这种力量既是“扛”的力量,也是“战”的力量,汇流而成奋进之力。我国“发展答卷”上的“出彩成绩”离不开各民族间的和睦相处、深度交融和砥砺同行,团结的力量是最坚实的“顶风船”,战胜了无数次的风浪,攻克了数不尽的难关,奏响了祖国激流澎湃的奋进乐章。聚万石而成山,纳百川而成海。民族团结是祖国发展的扬帆之风、划行之桨,要牢固树立中华民族共同体意识,让风聚桨齐,让大团结力量为祖国的改革发展事业添油助力、加劲鼓气,各民族要在相互尊重、相互包容、相互帮助下增进手足深情,传递温暖力量,凝聚劈山斩石之力,凝心聚力共圆伟大中国梦。
接过时代“接力棒”,让爱国情怀的根脉丰润精神枝叶。参加抗美援朝的志愿军红心向党、战斗为国,以血肉之躯的慨然前行点亮了民族之光,不畏艰难、不怕牺牲,见证了中华民族伟大爱国主义精神的力量。爱国情怀如浪花朵朵,腾跃于时代,直抵人心又照亮未来,催生出强大的精神力量。爱国情怀,润泽的是理想信念,滋养的是精神风骨,是涌动于民族血脉的磅礴力量,熔铸成中国发展的道路自信,这种自信鎏金于中华儿女前行的足印中,闪耀出领航时代发展的耀眼光芒。经过历史发酵的“爱国情怀”散发出精神历久弥新的芬芳,在时代内涵的丰富下,显得越发有韧性和力量。无论是战争时期抢占大渡河、飞夺泸定桥的壮举,还是新时代面对新冠肺炎疫情的请战书和红手印,都是爱国主义精神的充分彰显。爱国主义不仅是每个中国人的坚定信念和精神依靠,也是祖国繁荣富强的深厚底气。
接过时代“接力棒”,让为民奉献的热潮涌动初心力量。把人民放在心中,心中便充满了力量。中国人民志愿军之所以能够在极其艰苦的条件下不屈不挠地顽强作战,正是因为他们的理想信念、他们的职责使命与人民紧紧相连,为民奉献是他们的价值追求。以人民为中心是做好一切工作的准绳,人民对美好生活的向往是国家发展的根本方向和最终目标。十四亿人民对美好生活的向往就是我们的中国梦,要根植“人民至上”的发展理念,在为民奉献中践行初心使命,以“热烫初心”汇聚为民服务的能量。为民奉献要落实在具体实事中,要做好做强产业,让群众在家门口就能端牢就业“饭碗”,要持续推进以就业、教育、医疗为重点的民生工程建设,团结带领全国人民一同打赢脱贫攻坚战,让致富花开满祖国热土,更开满人民心田。让党心和民心“心心相印”,让“民生线”和“发展线”相互交织,让祖国的“发展新颜”和人民的“发展心愿”相互映衬,不断增强人民群众的幸福感、获得感和安全感,在凝聚人心的同时释放活力,在写好民生答卷的同时写好发展答卷。观后感三
1950年6月,朝鲜战争爆发,之后以美国为首的联合国军悍然入侵朝鲜。并且,美国多次派飞机侵入我国领空,轰炸扫射我国东北边境城市,入侵我国台湾海峡,严重威胁我国的安全。同年10月,以彭德怀为司令员的中国人民志愿军赴朝参战,拉开了伟大的抗美援朝战争的序幕。
这时的新中国成立刚刚一周年,在政治、经济、军事和外交等各个方面仍然困难重重,我们伟大的祖国还处在艰难时期。抗美援朝的前线上,广大志愿军在粮食和衣服补给相当困难的情况下,仍旧保持高昂的革命热情和强大的战斗力,不惧艰险、勇往直前、浴血奋战、不怕牺牲。在战斗中涌现了大批的战斗英雄,有抱炸药冲敌阵与敌同归于尽的杨根思;有挺胸膛堵枪眼视死如归的黄继光;有卧火海忍剧痛维护潜伏纪律的邱少云;有抢修桥梁保畅通英勇献身的杨连第;有冒严寒跳冰窟救少年的国际主义战士罗盛教;有志愿军第一人、领袖之子毛岸英……?他们抛头颅,洒热血,这种忠于祖国、视死如归的大无畏精神极大地鼓舞着广大战士,也有力地震慑了敌人,同时也重重的震撼了我的心灵。
中国人民志愿军在抗美援朝战争中,发扬高度的爱国主义精神、革命英雄主义精神和国际主义精神,他们是“最可爱的人”。是他们用宝贵的生命,顽强的毅力,视死如归的精神换来我们今天来之不易的幸福生活。我们又有什么理由贪于玩乐,虚度光阴呢?作为新时代的中学生,祖国的未来,我们应该肩负起我们的责任。好好学习,掌握渊博的知识,学习先进的技能,树立责任感,具有凝聚力,时刻准备着报效祖国,成为最有用的人。我很喜欢林肯说过的一句话“每个人都应该有这样的信心:人所能负的责任,我必能负;人所不能负的责任,我亦能负。如此,你才能磨炼自己,求得更高的知识而进入更高的境界。”
古往今来,有无数像志愿军战士那样的人,在祖国危难时刻不惧艰险,挺身而出。而今天,在中国抗击疫情的战斗中,有一个名字,每一次听到都会觉着有了他就有了主心骨,就会满怀希望,就看到了光明,他就是钟南山院士,我们敬爱的钟爷爷,一位84岁高龄的老人。他曾在17年前击退了肆虐的非典。如今,国难当头,他肩负着全民族的希望,义无反顾奔赴武汉,与病毒赛跑,与生命赛跑。自己扛住危险,把安全带给全国人民。他是伟大的“逆行者”;他是全国人民的定心剂;他是我们的超级英雄,坚定而无敌。
可是我们的钟爷爷也会累,国之危难让他忧心忡忡,艰巨的工作让他满是疲惫。我在网络上看到了这样一张图片:在赶往武汉的列车上我们敬爱的钟老睡着了,灯光照着他早已花白的头发,那饱经风霜的脸上眉头紧锁。他的眼镜还架在脸上,电脑屏幕仍然是工作状态。这张图片,让全国人民心疼这位平凡而又伟大的老人。到底是什么力量支撑年迈的他如此超负荷的工作呢?当然是钟老的爱国信仰,无私的奉献精神。这才是我们应该去学习,去敬佩的偶像。我们应该心怀和钟老一样的信仰:爱国。
富裕、无忧的生活,让现代中学生的我们迷失了自己,不知道到底学习是为了什么?今天,我们的偶像用实际行动为我们回答了这个问题——为了国家,为了国家面临危险时,我们有能力尽自己的一份力,这才是我们学习的信仰,也是我们每个人存在的意义。
目标再远大,也要从小事做起。我们要认真上好每一节课,耐心整理好每一条笔记,勤奋背好每一篇课文,严谨对待每一道题……前有周总理“为中华之崛起而读书”,今有我们“为中华之安全而读书”。刻苦学习,终有一日我们也能像我们的偶像那样报效祖国。
他们是楷模,是榜样,是真正的英雄,值得我们永远敬佩和学习。
周思敏,国际时尚礼仪教育专家,国内著名时尚礼仪培训师。在国内多个著名机构分别担任讲师等职务。以下是小编为大家整理的周思敏职场礼仪观后感范文,供大家参考!
为了提高我们平时在工作中的规范性和自我的素质与修养,公司组织观看周思敏老师的礼仪讲座,使我感受时尚,感悟优雅,深受启发。
礼仪的学习就是一个人心胸、气度、精神境界、自制能力的培养与修炼的过程,也是走向成熟和稳健的过程。周思敏老师常说“你的形象价值百万”,这个形象不仅指衣着打扮,还涉及言行举止的各个方面。
从仪态、谈吐、成功男士形象、成功女士形象、公共场所礼仪这些读者最常遇到的礼仪问题入手,帮助读者学习如何优雅地做事,得体地穿戴,更富有自信地生活和工作。无论你是希望在求职中得偿所愿,还是想在工作中做出成绩,以获得晋升司组织大家观看了周思敏老师的礼仪培训课程。通过现场示范和现实举例,让大家明白了许多关于商务场合、社交场合及休闲场合的着装等礼仪知识。幽默而不失风度、严肃而不缺优雅的授课方式让大家深深记住了周老师讲的内容。
通过学习使我受益匪浅,懂得了许多,了解了许多以前所不了解的,使我的紧张感减小了,让我可以从容镇定,落落大方的面对眼前的状况。对待事情该有条有理,根据规范行事,养成好的行为习惯,为人处事处处注重礼仪,注重细节。
中国乃礼仪之邦,既然中国现在实行得是改革开放政策,就一定要与世界接轨,与世界同步~~需要懂礼仪,会礼仪。礼仪就是尊重,礼仪就是交往的艺术。作为职场中的我们,身边不能缺少礼仪,更加不能没有礼仪。现代礼仪分为:政治礼仪,商务礼仪,服务礼仪,社交礼仪,和国际礼仪。在我们日常的生活中无论是初次交往,因公交往,还是涉外交往都一定要讲礼仪。因为这正是表现一个人修养的时候,因此毋庸置疑十分重要。
对个人而言,礼仪有修养的表现,是一个人是否经历了正规或高级教育的体现,如果一个人讲礼仪已经成为习惯,那他绝对是个人们尊重和尊敬的人;外对世界市场,讲礼仪所带来的不是一个人的荣誉,而是一个国家的荣誉。人们会说中国人是讲礼仪的,这就是涉外礼仪的重要性;综合而言,讲礼仪可以增进交往,所谓礼尚往来,我国自有这样的历史,儒家更是尊重以礼相待的待人之道。人人都愿意去和有礼貌的人去交往交流,这样人际关系会愈好,而人脉也会愈发达,现代社会合作是最重要的,而人脉就注定了你的成败。
其实,周思敏给我的印象并不是标致,可她的自信和文雅,那类由内而外分发出来的神韵,是常人所无法模仿的。很惊讶文雅时髦、光芒四射、聪慧那些描述女性的词,如何会在她的身上获得如斯完竣的连系。周思敏给出的谜底是:礼仪或许可以修炼,魅力或许可以制制。但是,修为和内涵可不是一朝一夕可以真正学会用于自身的,而那些才是我们学习礼仪的价值,是无法包拆的心灵魅力。礼仪不是华服,它更像是风骨,溶于我们的血脉。
至于我们为什么要讲礼仪,讲座上也归纳了些:首先,内强素质。礼仪是一个人是否有修养的表现,是一个人是否经历正规或高级教育的体现,如果一个人讲礼仪已经成为习惯,那么他绝对是一个值得人们尊敬的人。其次,外塑形象。作为一个中国人,应对世界市场时,讲礼仪所带来的不是一个人的荣誉,而是一个国家的荣誉。人们会说中国人是讲礼仪的,这就是涉外礼仪的重要性。最后,可以增进交往,所谓礼尚往来,我国自古就有这样的历史,儒家更是尊重以礼相待的待人之道。人人都愿意去和有礼貌的人去交往,这样的人人际关系会越来越好,而且人脉也会越来越发达,现代社会中合作是最最重要的,而你的人脉就注定了你合作的人群和对象。因此讲究礼仪是至关重要的!
讲座上周思敏老师还与我们分享了身边的两方面礼仪:电话礼仪和与人交谈礼仪。
在电话礼仪中,从接、听两方面做了讲述。一,接电话礼仪:接电话要及时(铃声不超过三声);通话语言要规范;若遇掉线时要及时回电。二,打电话礼仪:择时通话;通话三分钟原则;若拨错电话要道歉;待人接听电话若遇对方所找人不在,则先告诉对方所找人不在,再问来系何人为何事。除此之外讲座上还讲述了谁先挂电话的问题则是地位高者先挂。
在与人交谈礼仪中,首先使用尊称就高不就低,交谈时要以对方为中心、接受对方、善于肯定对方。最主要的与人交谈时要摆正位置、端正态度。另外讲座上又从以下几方面进行进一步的讲述:1,交谈时哪些问题最重要:交谈时语气要细语柔声,善于和交谈对象互动,尊重对方。2,交谈时五不准:不打断对方,不补充对方,少说多听,不纠正对方,不质疑对方。3,与外人交谈时六不准:不非议党和政,不涉及国家及商业机密,不非议交往对象,不在背后议论领导、同事,不谈论格调不高问题,不涉及个人隐私。4,交谈时五不问:不问收入,不问年龄,不问婚烟家庭,不问健康问题,不问个人经历。
另外讲座上让我印象最为深刻的有两句话:1,不拿别人折磨自己。2,不拿自己折磨别人。这更是教我们要以一种开阔的胸襟看待事物,严格要求自己,善于宽容别人。
听了几期周思敏的讲座真是让人受益匪浅,在日常职场中礼仪也无处不在,做一个有素养的人才才会被人尊重,对于讲座中讲到的很多方面,我们有则改之,无则加勉。
了解中学生对急救知识的掌握程度及获取急救知识途径,为开展中学生急救宣教提供科学依据。下面是小编为大家整理的资料,供大家参考!
背景:近年来,中小学学生安全事件时有发生,且呈逐年递增的趋势,这给学生带来了身体和精神方面的伤害,并且不断引发学生家长和学校之间的矛盾和纠纷。同时也给社会产生了不良影响。很多学校甚至为了减少危险,弱化体育教育,进一步造成学生体能素质的下降,从而引起社会各界人士对中小学安全问题的担忧。“5.12”汶川大地震中,四川一所中学因长期坚持紧急避险疏散演练,全部师生安全撤出教室,无一伤害。该学校的安全教育模式给全国人民留下了深刻地印象,并在全国引起了热烈地讨论,同时也使教育部门深入反思。去年九月份新学年开始,全国中小学生收看中央电视台特别节目,开始了全国范围内的安全教育第一课,也使社会各界人士对中小学学生的安全教育有了新的认识和期待。
现象和问题分析:一是教育过程中升学率成了指挥棒,学校过分重视文化、科学知识的教育,而忽视了培养学生安全意识,淡化防止人身伤害的体能教育。二是中小学生自我安全知识比较淡薄,且面临的危险和人身伤害是多种多样的,当不同危险来临时,难以有效防范。
建议:
一、组织有关专家对目前中小学生所接受的安全教育模式进行全面评估。
二、建立系统的安全教育体系。培养学生应对自然灾害、火灾事故、交通安全、校园暴力等各种危急状态。提高学生自我保护能力及紧急救护方法等。
三、制定教育计划。并列入教学大纲并分期分批实施。
《我的第一本安全护照》这本书是出自于浙江少年儿童出版社的一套避险手册。这套丛书以有趣的故事和生动的漫画,讲述了与孩子有关的各种安全问题,如遇迷路走失、交通事故、溺水事件、火场逃生、地动天摇等突发事件该如何自我保护,让我受益非浅!
看了这本书让我明白不能一个人到公园里玩,不要相信陌生人,不要吃陌生人的东西。过马路要走斑马线,红灯停,绿灯行。游泳前要做热身操,避免手脚抽筋;不能穿裤子游泳;不能到水深的地方游泳;懂得如何做人工呼吸:人工呼吸有口对口人工呼吸法和压背举臂人工呼吸法。口对口人工呼吸法:大人每五秒一次,小孩每三秒一次,先挖净口中异物,确保气管通畅,再捏住鼻子口对口大口地呼气,同时压胸部上方,看看对方有没有气吐出来。压背举臂人工呼吸法:先将溺水者的头放在自己膝盖前,将脸转成侧面,将双手移到胸骨之间相握;你的手要握住对方手腕,双膝跪地、双腿挺直向下压,再坐回原位,将溺水者的双手举高就可以了。火场逃生法:拿湿布或湿毛巾捂住嘴鼻,找湿被子披在身上趴在地上爬出去。遇到地震时首先要关闭电源、熄灭火源,在客厅中央的墙面站着,如在房间这用枕头盖住头部躲到床底下,如在室外,就跑到空旷的地方去,家里不时的准备些干电池、手电筒、收音机、急救箱和干粮-------
学会自我保护,远离恐慌,拒绝暴力。 看完这本书让我认识危机,躲过危机,相信我会度过一个安全健康、快乐的童年!
一个人的生命是宝贵的,但又是脆弱的。生命对于每个人来说只有一次,一不小心,它就会遭到摧残甚至扼杀。因此,我们更要精心地呵护自己那如同一只易碎的玻璃杯似的生命,因为,稍不留意,它就会支离破碎。而一次次惨痛的血的教训更是用事实告诉我们,安全与健康的神经是时时刻刻都不能放松的。
作为学生,我们大部分时间都是在校园中度过的,所以,无论校园内外,我们都要注意安全。公路上车水马龙,在上学时,我们要注意来往车辆,不与同学追逐打闹,遵守交通规则;学校里,喧喧嚷嚷,我们要注意同学之间的关系,不打架斗殴,不做危险的事情,不滑楼梯,遵守校规校纪。
还有,在校园外,我们更要提高自我保护意识。如:不随便与陌生人搭话,不吃陌生人给的食品,不与那些不良社会青年交往等等。
其实,在我们的学习生活中,许多人因为自我保护能力差和安全意识淡薄,在校园——这个我们儿童成长的天堂内酿成了一幕幕不可挽回的悲剧。
国庆节上映的年代剧《光荣时代》可引起了不少人的关注,从播出带现在,评价一直都非常不错。这部剧主要是围绕着新中国的第一批警察与反动特务之间的斗争而展开的。由刘海波执导,张译/ 赵立新 / 潘之琳主演的一部剧情类型的电影,特精心从网络上整理的一些观众的观后感,希望对大家能有帮助。观后感1
打开江苏卫视《光荣时代》看了两集,我擦~这剧稳了,完全复刻了当年《潜伏》的惊喜。从内容、演员以及各项综合看点来讲,这是要大爆。
当然还有很多网友一开始就说,奔着张译来看这个剧!没错,还真值!为什么观众奔着张译看剧呢?他基本上没失过手,从《士兵突击》到《我的团长我的团》、《生死线》,十多年的时间,张译从话剧演员走到白玉兰奖最佳男主角,完成了电视剧咖向电影咖的转变。
18年的大电影《红海行动》中,张译以A角的绝对压力抗战票房,和《捉妖记2》、《唐人街探案2》这样的大IP争资本,最后实现了双重逆袭。当然,有人说这一年春节档,资本和观众过年都吃了炖肉一次两次是幸运,太多次就是靠实力了!这不,今年国庆档也刚刚被张译霸屏。从《我和我的祖国》到《攀登者》,大片的导演纷纷把橄榄枝抛向了他。
从演技风格来讲,我比较喜欢他在《我和我的祖国》中《相遇》。张译的外表在感情上没有太多优势,但是他成功演活了人物内心戏,使得角色立体丰富起来。
在《我和我的祖国》的《相遇》单元中,离家很久的无名英友高远终于能踏上故乡的沃土,但是他的职业仍需要保密。公交车相遇女友那场戏,女友痛斥他的消失,他就那么默默的听着,他的眼神露出挣扎,演活了人物该有的坚定与心性。无论女友怎么追问,他都不能给对方答案,我们能从他脸上看到这种隐忍,看到男人稳如磐石的一面。而后,国家原子弹终于成功了,人群中,他和她再度又相遇了。
她举着报纸远远的示意,他欣喜的眼神从人海中直直射过来,仿佛一束光芒,哪一刻,屏幕都洋溢出幸福。从否认到承认,从地下到公开,观众体验了情感的两极,这段演技简直实力吊打流量派,被媒体喻为口罩都遮不住的眼技,获得了观众的高度评
说到感情戏,我最喜欢的还是他在《鸡毛飞上天》里饰演的陈江河,小名鸡毛。鸡毛和骆玉珠的恋情可谓集集扎心。两个人从相爱到误会被拆散,从分离到团聚,张译演尽了现实的真爱,演出了一个男人对感情的执著。这版“只取一瓢”的深情戏深深印在观众脑海里。电视剧从播出到现在两年的时间,至今的抖音网友还时不时拿出他的戏当作伤痛BMG。
一个好的演员和角色不光是会演哭戏,会演笑戏,而是抓住剧情与人物灵魂之间契合的部分,知道要表达的精准点。在《光荣时代》里,可以看出张译是花了心思的。
戏份最重的张译没有辜负观众的期待,主角第一集镜头就处于三高状态,即高危、高压、高智商。郑朝阳还没露脸已被叛徒出卖,遭到了保密局的追捕,整个气氛紧张到窒息。
开篇饰演头号追捕指挥官万科的演员曹凯是真正的特种侦察作战指挥专业毕业,他拥有五年特种兵生涯,毕业于中国人民解放军国际关系学院。两个人的烧脑反特,角色让人体验了呼啸而来的步步紧逼感,高光的智商对决,棋逢对手压迫感。
你以为郑朝阳就此成功逃往城外了?NO,城里如果随意逃得出去人,那不是就过家家。郑朝阳扭头从以前的人脉里,找了一个有路子送出人的商爷。做生意的人都不傻,没了职衔黑狗那是叫不动的狗,凭你也配驱使。岂知,郑朝阳两手一拍扔了本旧证据,一番计较后,目的达成。
你以为郑朝阳就此成功逃往城外了?NO,城里如果随意逃得出去人,那不是就过家家。郑朝阳扭头从以前的人脉里,找了一个有路子送出人的商爷。做生意的人都不傻,没了职衔黑狗那是叫不动的狗,凭你也配驱使。岂知,郑朝阳两手一拍扔了本旧证据,一番计较后,目的达成。
实际上,这里又藏着一个隐患,商爷家的大小姐知道老父要做掉郑朝阳,泪眼摩挲的亲自来送行,郑朝阳对她挥了挥头点点了头。岂知,螳螂扑蝉,黄雀在后!一波又一波的人马开始来找麻烦,先是黑警后是埋伏,一个死坑又一个死坑等着他跳。
这个郑朝阳一看就不简单,他佯装吃馄饨实则打探消息的小心翼翼,做了坏事溜走的快步感,谈判时假镇定的大义与周旋,以及偶尔甩甩国民党警棍的痞里痞气,分分钟让人入戏。
他和老罗的开战,被发了飙的老罗从床上震到地下,那股随随便便一抖就流露出了人物机智,让人忍俊不禁。短短两集,张译演尽了敌人眼皮下的万两油,也演出了热血青年的机智与可爱。
一般电视剧是三集一个高潮,《光荣时代》是一集五六个高潮,前两集反特,后面开始刑侦,全线一路高爽,全是干货,没有水分。
这样的剧一出来,就算是被秋冬二季扯皮到烦燥也没啥可怕的,冷天暖天,晚上下班赶紧回家看剧就完了。可以预见,年底压轴好剧《光荣时代》又将掀起一股追剧热潮!观后感2
正在热播的《光荣时代》反映的是新中国成立后第一代公安的故事,以写实的风格再现了第一代公安以维护人民利益,保护国家安全为己任充满智慧和牺牲精神的敌我较量。故事充满戏剧冲突,节奏明快,演员演技过硬,特别表现反特桥段很吸引人,这完全就是敌我双方力量和智慧的再一次交锋,过程可谓惊心动魄。
新中国成立之后,第一代公安出现,他们的任务就是保护国家和人民的利益与安全,因为有小部分国民党的残余滞留在内地,虽然北京和平解放,但残余势力仍然在垂死挣扎,蓄意破坏,公安们与之展开激烈的较量。
这个故事表现并不是那么的刻板和严肃,关键在角色塑造上下狠功夫,张译扮演的公安郑朝阳,解放前是共产党卧底,智勇双全,骁勇善战,他是培养的重点,肩负着肃清国民党残余和国民党特务的重任。这个角色和固有高大全的形象不一样,有着很鲜明的个人特色,有时候有点冷幽默和皮实,有时候特别严肃,和上下级关系处理得很和谐,充满人格魅力。
该剧最大的看点应该就是郑朝阳和国民党特务组织“桃园”负责人也就是自己的哥哥郑朝山一些列斗智斗勇的故事。这样的角色设计,是该剧戏剧冲突的焦点,兄弟两代表着不同利益方,一边是手足之情,一边是敌我关系,这样的矛盾冲突想想都大有可观。
郑朝阳和郑朝山兄弟情深,但在大事面前郑朝阳一点也不糊涂,很难割舍对哥哥的情感,但按照他的个性绝对不允许自己的亲哥哥破坏国家和人民的利益以及安全,所以兄弟俩一个在明处一个在暗处进行了殊死博弈。
该剧也呈现了北京和平解放之后,第一代公安接管的不容易,地方部分黑恶势力,还有国民党的散兵游勇以及特务组织都在蠢蠢欲动,但是以郑朝阳为首的公安人员,他们具有丰富的战斗经验,特别郑朝阳以前也在国民党警局卧底,所以他比较熟悉大小环境,接管之后立即拘捕一些特务,这为后来的管理清除了部分障碍,同时也给那些随时搞小动作的国民党残余敲响了丧钟。
除了亲情方面的表现,该剧还以郑朝阳、白玲和郝平川组成的“破案铁三角”戏份为主,郑朝阳和白玲两人一个是反特的行动派,一个是理论派,两人之间有摩擦也有互相欣赏,通过不断的磨合,两人革命友谊升华为爱情。当然这里也表现了郑朝阳和郝平川的兄弟情深,两人配合默契,在大事面前绝对不含糊,很讲原则,所以友谊的小船有时候说翻就翻,也是令人忍俊不禁。
“咱们警察就是一座城市的保卫者,也是一座城市的清洁工。我们新中国的警察就是要为老百姓熬更守夜,这是我们的责任。”这句话点题该剧的寓意,同时也说明作为人民公仆的警察,他们从第一代公安那儿都已经传承了这种优良的作风,保护国家安全和人民利益是他们不可推卸的责任和义务。
该剧真实还原当时第一代公安接管北京之后所经历的风风雨雨,颂扬他们为了激浊扬清所付出的努力和伟大的牺牲精神。没有他们顽强的拼搏和奋战,人们不可能享受到解放所带来的和平、幸福和安宁。所以第一代公安也是大家最可爱的人,为老百姓熬更守夜,是他们义不容辞的重任。剧评1
看了第一集,老戏骨挺多的,有年代的气息,那一声声的街边吆喝声
只是希望不要成为侦探柯晨就好了。如果说鸡毛飞上天是一种成功,那这部剧是否会成为8.6分的高评价呢?
张译不要翻车,加上自带喜感,应该会成为高分国产剧,四星⭐️就可以这放着了!就冲着阵容!
演技没的说,个顶个的刚刚的,如果说这是一部跨越多个领域的片子,那应该算得上是年代剧+侦探剧+主旋律+谍战剧+动作。剧评2
看了第一集,整体观感还是很不错的。在剧情设置上,很多细节比如,郑朝阳在逃跑过程中故意在两个不同的地点扔掉鞋子迷惑敌人、脱衣扮瘸以骗过巡逻的人等……哈哈,张译:“用一张嘴换来一条生路”。这些情节都十分的有看点,还有朝阳警校的老同学看到朝阳在城外明明有疑心,但看破不说破,放朝阳走,给自己留后路也是很真实了!会继续追下去
如果你处于乱世之中,你是选择生死在前?还是国家在前?或是说你是小我在前?还是大我在前?在电影《那些女人》当中,以独特的女性视觉,残忍的揭开了那些不堪回首的腥风血雨的年代。描写的是在小桥流水边上的一个江南小城中,不同性格和不同阶层的女人们竭尽所能用自己的力量,甚至生命在弹雨中和新四军一同摧毁日军所筑的竹篱笆封锁线的故事。
她们害怕生死,却不畏生死。
总的来说,片中的市井气息很浓,但足而不满,地道的口音口语听的很是得劲。
殷桃饰演的惠姑娘是片中的最大的亮点,眉梢尽带着妩媚勾人的味道,风尘女子的筋骨和风韵拿捏的都恰恰好。
一出场便被其他女人所厌恶,在她周边的女人们眼中,她不过是个不知廉耻的野鸡和婊子,更是有人把她比喻成全身烂透了的鸭子。
对于那些言语攻击她的水芹娘,她没有选择忍而让之,而是用着以恶制恶的态度告诉水芹娘,今晚她就和水芹娘的男人睡觉。
再后来,惠姑娘去水芹娘那儿买东西却被嫌钱脏而拒绝,她便撂下有钱还不赚,真是个乡下女人就走了。
我觉得她很可怜,不是在女人们对她孤立的时候,也不是在她为了避免水芹她们被日军蹂躏而挺身而出的决绝和凄凉,而是被其他人理解后解救时的神情的不自在。
孤独的人在热情和温暖面前往往不知所措。
被救后她说她自己得了脏病,活不长,想要把脏病过给日军时,我不以为然,因为我想如果她没有得脏病,她也会像金陵十三钗的女子一般,说了这些话不过是想要减轻他人的心里负担罢了。
看完全片后我突然想起影片《悲伤逆流成河》的唐小米,曾经是校园霸凌的受害者,去了另个学校却成为霸凌者的主角。
除了唐小米,其实在现实生活中,在很多校园霸凌事件中的霸凌者都曾经是被欺负被霸凌过的对象。
就比如像日本一样,它和中国一样都曾经被外来强国压制侵略中成了案板上的鱼,不得喘息之后,它觉得自己要变的强大才不被欺负,就拿中国当练手,进行了无人性的侵略,使之成为挤入强国的跳板。却没有想过,国与国联合起来一起去反抗和抵制霸权主义。这让我觉得很悲哀。《那些女人》观后感
巾帼英雄,记抗日战争中女性的力量。《那些女人》用回忆体开始讲述故事。能听到今天的故事,因为讲故事的老奶奶当年被亲人们保护而得以幸存。回忆体的故事联想起《拯救大兵瑞恩》,而这个战争中的女性故事也讲述的自然生动而打动人心。
影片可以分为三个部分:国破、家仇、复仇。影片主人公的情绪也从国破的悲伤、失去亲人的痛苦,汉奸欺压百姓的痛恨。到国仇家恨的积累,各路乡亲摒弃前嫌携手投身地下抗日运动。再到日军实力削弱后激起的勇气大爆发,英勇无畏的战斗牺牲。影片角色的情绪在其中有递进式的发展过程。从日军入侵国军败北,感到自己无能为力。子孙遇害,保家奶奶宁可悬梁自尽不做汉奸的决绝,用感染群众。到汉奸和日寇威胁并残害南通城里每一户人家,而触发人们心底的公愤。最后死国可乎的拼死一搏。《那些女人》诠释着家国情怀,国之不存,覆巢之下安有完卵乎?为救亡图存,则地不分南北东西,人不分老少妇孺,皆有守土抗战之责。
电影开篇是日军攻入姚港镇的景象,屠青壮男性和反抗之人,掳掠虐杀老者妇孺。而侥幸逃生去南通城投亲的人们还在庆幸躲过一劫。汪伪政权统治下,南通无战事,人们在各忙生计的生活中。市井人家吵吵闹闹过着平常日子。发生在1938年的痛苦暂且搁在心里面,为了生计先要活下去,等待复仇的机会。
第二幕是保家英雄的勇敢和刘家汉奸爪牙的张狂和丑态。保家是蒙古族,但首先是中国人,作为成吉思汗英雄的子孙何惧东洋倭寇乎?作为中华儿女何惧外侮乎?保家子孙的英勇牺牲和就义,老奶奶的决绝自尽,刺激着城中群众的精气神。老人家都能舍生取义,民众对日伪军何足惧之?而汉奸刘家的张狂切实迫使各路人团结一致抗日救亡。如果之前还有人想着“天子轮流做,代代做顺民”的想法保小家,那么因为日伪军和汉奸断我生计、杀我亲人,则断无求苟活之理之路。除非摇尾乞怜做汉奸。
第三幕是寻找机会复仇。新四军能团结最广大的群众投入破袭日军封锁的战斗,源自抗日救亡的宣传激发起民众心中压抑已久的愤懑和怒火。在南通城这样一个熟人社会,通过受人尊敬的青年学生和知识分子去传播救亡思想能深得人心,而令汉奸在这个熟人社会难以立足。伪军也秘密加入抗日队伍,除了良心发现思想觉悟,也有熟人间指指点点给他们造成的心理压力。汉奸老顽固则陷入孤立无援中。最后的行动进行的干脆利落,用智取岗哨和中枪特写表现她们的智慧和无畏。
《那些女人》对于抗战期间南通城和周围的场景做了很好的还原,看到一处古色古香而在战火中幸存下来的江南水乡小城。城中各色人士的还原也很到位,城中打散的国军,农民的装束、渔民靠水吃水的生活方式、学生和知识分子的模样、铜匠的手艺、老秀才的装扮、贩夫走卒的吆喝叫卖、女佣的日常、青楼女子的还原感、大户人家老爷少爷的生活日常。影片把时光真实的还原到1940年代的南通,毗邻上海小城的生活方式中。
对比《拯救大兵瑞恩》讲战场故事,《那些女人》讲述敌后沦陷区人民的智慧和抗争。构建故事真实性的原因在于能用头脑想到并严谨的还原敌后人民这次破袭战的民情酝酿、物资人员准备和行动筹划,让这个规划得以巧妙逼真的得到还原。人性的层面,水芹姑娘得以活下来,因为新四军要给水上人家留根。如果都上阵牺牲,谁来为英雄们马革裹尸与祭奠传承他们的故事和精神呢?英雄精神的传承意义要高于《拯救大兵瑞恩》单纯的留后。
战争交火场面是影片高潮和结局所在。从夜间出发、袭杀汉奸、智取岗哨、火烧篱笆、英勇阻击,一步比一步精彩。精彩处在于即使没有宏观大场面的战争,仍然能感受到战斗的激烈。但在遭遇战的设计上还可以有更加巧妙地因素。比如给民兵战士设计更加娴熟的动作,俯卧或者蹲踞式设计,避免站立射击增大被发现的可能而中弹药。送弹药的民兵们临近火线也缺少匍匐前进避免中弹的技能,直立跑动很容易成为敌人的靶子。新四军机枪手没看明白为何要突然支起半个身子而中弹,因为机枪手不需要兼顾投掷手榴弹的工作。张家姐姐在之前的巷战中射击和隐蔽都非常灵活,是具有一定军事技能的人,没明白为何端起轻机枪射击还要把身体露出掩体外。牺牲来的太快,过于惨烈。
战斗场面设计缺少肉搏战的元素。《拯救大兵瑞恩》中最扣人心弦的就是钟楼上德军和美军用匕首进行的格斗。国内拍摄战争片并不是设计不出来格斗镜头,在专业上还要再考究一些。
影片的吐槽点在于日本女军官。此人推测是山本队长的媳妇?看影片情节有可能。不过前几年别人对抗日神剧的分析已经说明日本军队并没有女性军人在部队服役。下级军官带家眷随军也不合理。可以理解的一点是影片为了塑造忠义勇敢的好女人,特意塑造这位日本女军官作为反派人物出现。人物结局开枪自尽也不够解恨。至少作为军人不应当在弹药充足火力足够压制的情况下选择自杀。
战斗场面的结尾可以做出改动。张家姐姐举起轻机枪后趴在大石头后面隐蔽设伏,等到日本兵狼嚎般上前接近再开枪扫射,既增加杀伤效果又节约弹药。日本女军官用不着自杀,先隐藏在旁边的树丛里,等到张家姐姐子弹耗尽后再以手枪和刺刀结束战斗,整个高潮部分的效果会提升很多。
作为一部纪念抗日战争胜利的中等成本影片,能邀请到这么多实力派演员和明星加盟出演,可见一个好故事在演员心中的分量。《那些女人》在故事和画面上做的都达到了这个预算水平不错的效果,在这个神剧满天飞的年月,一部用心的抗日片值得称赞。
珍爱生命从消防安全做起,从你我做起!以下是小编为大家整理的119消防安全警示教育片观后感,供大家参考!
今天,我们一家观看了"119消防日专题安全教育”,从中我知道很多关于消防的知识,有:火灾求生法则、发生火灾该如何报警火灾中如何利用床单逃生、电器着火怎么办、火灾紧急疏散自救逃生知识、如何紧急应付轻微的火情等等······通过里面放的动漫,我也懂了家电不能长时间使用,要及时检查。
可想想以前,家中的电器、电线用了很久都没有检查过,只是有一次电视坏了才起请人维修。如果现在没有重新装修,我们家也会不会发生火灾呢?我幻想了发生火灾时的情况,不禁打了个寒颤。
那次消防演习,我们假装着火了,个个急冲冲地跑下楼,并没有秩序井然的走下楼。使得你推我挤,十分拥堵,好不容易才挤下楼。要是火灾真正来临该怎么办?我们如果要像现在这样,那么,不早就没命了么?所以,掌握一定的安全知识很重要!
从中,我还学到了一首《疏散歌》:消防疏散很重要,寻找通道切记牢,大火来时走出口,沉着果断莫等候,盲目开窗要不得,助长火势害自己,毛巾捂脸匍匐行,防止烟雾口鼻进,身上着火脱衣帽,就地打滚用水浇,火封出口密闭门,报警呼救待救星。
今天学校组织家长观看了2014年“119”消防安全教育宣传片。 从2013年公安部消防局公布的全国火灾情况表明,全国各地共发生火灾152157起,平均每天发生400多起,每小时就发生16起,全年造成1028人遇难,575人受伤。
这是个多么触目惊心的数字! 没有看安全教育片之前总以为这些火灾的发生离我们很遥远,总觉得这些事情不可能发生在我身上.
可是由于现在生活条件好了,家里都有汽车、电瓶车,生活做饭用煤气、电冰箱、电锅、电饼铛等,还有电脑、手机、电视、空调等家用电器使用不当,吸烟用火这些每天与我们生活息息相关的事情都会引发火灾。
自从看了安全教育片我谨慎了,家里的电器检查使用年限,家里准备好一个灭火器,家里画一个应急逃生平面图,在家外面确立一个逃生会和点,做一次火灾逃生演练。教育孩子不能随便玩火,一旦有火灾发生就先拨打求救电话“119”;要冷静的灵活的掌握逃生知识,才能保护自己;正确识别疏散指示标识;选择正确的逃生路径。
珍爱生命从消防安全做起,从你我做起!
火,自古以来便被人们奉若神灵,它是古人类进步的重要标志。火与我们的生活息息相关,然而它也是最容易伤害我们的事物之一。每年,我国因各类火灾造成的生命财产损失不下十几亿。由此可见,火灾的破坏力有多大了。因此,必要的火灾应急措施及相应的自救措施就显得十分必要了。
我在今天下午观看了学校播映的安全教育片后,学到了不少关于火灾自救及避免火灾的知识。例如,在突遇火灾时,千万要冷静,切勿惊慌,应尽快找到出口逃生,千万不要搭乘电梯;同时,应用湿毛巾或湿布捂住口鼻。因为火灾当中,因烧伤死亡的人不多,大部分死亡的人都是由于浓烟而窒息死亡的。火灾发生时,应尽量保护口鼻;当家中出现煤气泄漏时,切勿开灯检查或打电话,应立即打开门窗通风,同时立即关闭气阀;若煤气瓶发生着火现象,应立即用湿毛巾盖灭,然后把气瓶倒置于冷水当中……
自救是必须的,然而更重要的是防范于未然。影片中还提到,应时刻注意防火,出入家门应检查煤气阀门;商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物,应预备灭火器或沙子;应定时检查灭火器的使用日期并注意更换,不要乱扔烟头……
只有做到“防”“救”结合,才能减轻火灾带来的伤害。
看了《消防安全教育》视频后,我们的消防知识的确有增加!现在的季节,天气非常干燥,也是火灾高发季节。通过学习消防知识和演习消防逃生技能。形象地宣传了火灾的危害及怎样预防火灾,遇到火险时如何灭火,人身安全及自救逃生等基本消防知识。
火灾如何自救的知识,报警时都要说清什么,着火了的第一刻都要做些什么。还有着火时,不得呼救否则会吸入毒气。还讲了很多知识,
通过这些教育使我们深刻认识到防火的重要性,人人都要有防止火灾发生的意识。
12月17日下午,公司组织大家观看了周思敏老师的礼仪培训课程。通过现场示范和现实举例,让大家明白了许多关于商务场合、社交场合及休闲场合的着装等礼仪知识。幽默而不失风度、严肃而不缺优雅的授课方式让大家深深记住了周老师讲的内容。
这次听周老师的课让我学会了以下三点知识:
一是,小请、中请、大请以及多请。这个简单的日常动作包含了丰富的知识,通过了周老师的认真讲解,让我知道了其中的关键及在不同的场合该做怎样的动作。这个很实用。
二是,穿西服打领带。这个应该是商务场合避免不了的事儿,周老师的讲解让我学到了很多,让我明白自己以前的做法存在的不当,让自己能够展现出了一个更有气质的形象。
三是,送花。不同颜色的玫瑰花代表不同的意义,不同种类的花儿也有固定的对象。比如,菊花送去世的人,百合花象征圣洁、寓意百年好合等等。这些知识让自己能够更加恰当的给别人送花。
周思敏现代礼仪观后感三
为了提高我们平时在工作中的规范性和自我的素质与修养,公司组织观看周思敏老师的礼仪讲座,使我感受时尚,感悟优雅,深受启发。
礼仪的学习就是一个人心胸、气度、精神境界、自制能力的培养与修炼的过程,也是走向成熟和稳健的过程。周思敏老师常说“你的形象价值百万”,这个形象不仅指衣着打扮,还涉及言行举止的各个方面。
从仪态、谈吐、成功男士形象、成功女士形象、公共场所礼仪这些读者最常遇到的礼仪问题入手,帮助读者学习如何优雅地做事,得体地穿戴,更富有自信地生活和工作。无论你是希望在求职中得偿所愿,还是想在工作中做出成绩,以获得晋升司组织大家观看了周思敏老师的礼仪培训课程。通过现场示范和现实举例,让大家明白了许多关于商务场合、社交场合及休闲场合的着装等礼仪知识。幽默而不失风度、严肃而不缺优雅的授课方式让大家深深记住了周老师讲的内容。
通过学习使我受益匪浅,懂得了许多,了解了许多以前所不了解的,使我的紧张感减小了,让我可以从容镇定,落落大方的面对眼前的状况。对待事情该有条有理,根据规范行事,养成好的行为习惯,为人处事处处注重礼仪,注重细节。
昨晚,我的恩师【中国时尚礼仪教母】【时尚礼仪教育专家】周思敏老师再次受邀东南卫视黄金档《开心一百》栏目,当我看到思敏老师出现在舞台上时,心情好激动,好开心!气质非凡的周思敏老师现场教学职场礼仪课程!她采用了富有创意的、新颖的另类教学方式,寓教于乐,真是不亏为最给力的老师! 特别是舞蹈“职场华尔兹.老板喜滋滋”真是太精彩、太棒了!同时,老师就服务人员面对客人的投诉,应使用的六句箴言:
第一句一个字:“是”!
第二句二个字:“好的”!
第三句三个字:“让我来”!
第四句四个字:“马上改进”!
第五句五个字:“我会注意的”!
第六句六个字:“谢谢您的指教”!
这六句箴言不仅非常实用和有效,而且便于记忆,真是太棒了!
我今后,当我面对他人批评时,我就用此方法,我想一定会收到意想不到的好的效果的。亲爱的朋友们,愿我们一起努力,好吗?加油哦!礼仪-------个人修养的外在体现,人际交往的润滑剂,企业形象的名片。大方、 得体的礼仪是企业与个人获得成功的关键因素之一。
火,自古以来便被人们奉若神灵,它是古人类进步的重要标志。火与我们的生活息息相关,然而它也是最容易伤害我们的事物之一。每年,我国因各类火灾造成的生命财产损失不下十几亿。由此可见,火灾的破坏力有多大了。因此,必要的火灾应急措施及相应的自救措施就显得十分必要了。以下是小编为大家整理的119消防专题教育观后感,供大家参考!
今天,我看了一个《消防知识教育》的视频,有一些想法。
在火灾中丧命的人可真不少,大部分丧命的人都是因为防火意识和自救意识不强所造成的。视频中有一名同学在打火警电话时急的说不清楚话了,耽误了宝贵的时间。我认为以后如在遇见火灾或其他紧急情况时一定不能慌乱。作为小学生的我们,自己的力量有限,应第一时间拨打急救电话(平时要熟记各种急救电话).打电话时,一要说清楚地址,二要说清楚自己的姓名和可以随时联系的电话号码。还有就是尽量说清楚当时的火势与火灾原因,以便对方带上最有用的工具。
看过这个视频以后我还学到了遇到火灾怎样自救:如果火势小,可以逃到空地上,不要依恋财物,不然损失会更大。在逃离时不能大声呼救,否则会吸入有毒气体。在逃离时应先用湿毛巾或湿被子捂住口鼻,尽量趴底身体再向空地逃离。
虽然上面讲了很多救火和自救的知识,可我就得防火更为重要。
家里的电线要定时检查,排除隐患。天然气、煤气的输气管也要定期检查,老化输气管要及时更换。做晚饭时要记得关火。浪漫的烛光晚餐也是要小心的。
总之,最重要的是防患于未然。如果我们睡觉前、出门前检查好家里的炉火,电器开关,就会有效的防止火灾。
火是人们的生活里一天也离不开东西,假如没有了火,人类不知将会怎样?火让人们在黑夜里有了光明,在寒冬来临的时候有了温暖。人们常说“水火无情”,火灾—一个可怕的词语,比如一只香烟、一根蜡烛、一个蚊香不小心,在生活中对火的运用不当,火随时会给我们带来巨大的灾难,可要小心,一定不要让这些事情发生在我们身边。
最近学校组织我们观看了一部关于安全教育的纪录片,片子的主要内容讲了怎样避免火灾发生和发生火灾我们怎么去处理。也让大家学习一些救火常识,一旦发现家中着火,不要慌乱,而是要保持镇静,及时有效的扑灭它。像液化器因漏气起火,可将毛巾或抹布喷湿后盖住火口,同时关闭阀门。在公共场所发生火灾,每一个人都要保持清醒的头脑,争分夺秒,向安全通道快速离开,在我们日常生活中不要把点着的蚊香、油灯、蜡烛摆放在无人的地方,如果遗忘了或你睡着了,也许大火就会危机你的生命及家人的安全。
片子里还教了我们常用的一些应急小知识,在火灾已经发生时不要盲目跳楼逃生,在打火警电话时一定要向消防人员说清家里的具体地址、姓名和你的联系电话。这样才会让消防人员在最短、最准的时间里来解救你。
看完这个片子让我们觉得防火意识不可少,大家要自觉承担起防火义务,更多的学习和掌握消防知识,遵守各项防火制度,让火灾永远的远离我们。
119消防专题教育观后感二
火,自古以来便被人们奉若神灵,它是古人类进步的重要标志。火与我们的生活息息相关,然而它也是最容易伤害我们的事物之一。每年,我国因各类火灾造成的生命财产损失不下十几亿。由此可见,火灾的破坏力有多大了。因此,必要的火灾应急措施及相应的自救措施就显得十分必要了。
我在今天下午观看了学校播映的安全教育片后,学到了不少关于火灾自救及避免火灾的知识。例如,在突遇火灾时,千万要冷静,切勿惊慌,应尽快找到出口逃生,千万不要搭乘电梯;同时,应用湿毛巾或湿布捂住口鼻。因为火灾当中,因烧伤死亡的人不多,大部分死亡的人都是由于浓烟而窒息死亡的。火灾发生时,应尽量保护口鼻;当家中出现煤气泄漏时,切勿开灯检查或打电话,应立即打开门窗通风,同时立即关闭气阀;若煤气瓶发生着火现象,应立即用湿毛巾盖灭,然后把气瓶倒置于冷水当中……
自救是必须的,然而更重要的是防范于未然。影片中还提到,应时刻注意防火,出入家门应检查煤气阀门;商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物,应预备灭火器或沙子;应定时检查灭火器的使用日期并注意更换,不要乱扔烟头……
只有做到“防”“救”结合,才能减轻火灾带来的伤害。
今天下午,我们观看了《消防知识教育》,主要是讲关于火灾和火灾引起的原因及火灾时的自救。
我们看见那电视播出的十大火灾都面面相觑,那真是太吓人了!那烧死的人数,已经达到上千人了!造成的经济损失的也达十亿多,火灾不仅把人们的生命带走,而且还给人类带来庞大的损失。
在记录片里主持人说,大多数火灾都是人为引起的,就比如说:一个蒙古的家庭,家中最小的儿子因好奇而把自己烧伤;某大学因一个同学在实验后疏忽忘记关火,导致酒精瓶破裂,引起了一次爆炸,将实验室化为乌有…….
我们还从主持人口中了解了怎样在火灾前自救,也知道了在各种办法都试过也无法逃生时,千万不能跳楼,主持人还介绍了一些巧妙的逃生方法,同学们个个都说妙,有一些人说这些我都会,老师提醒大家说在情急时人容易失去理智,忘记这些自救的办法,所以火灾发生时一定要冷静,别慌!我们听了都点点头。
不过我觉得为什么要等到火灾时再自救,应该提前预防火灾,防止灾难的发生。
春季万物复苏、生机勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。
春季吃葱可补维C
葱中的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素,有较强的杀菌之作用。
温馨提示:大蒜250克,葱白500克,切碎加水2000毫升煎煮,日服3次,每次一茶杯,可预防流感;若是胃痛、胃酸过多,消化不良的人可将大葱头4个捣烂,调入红糖200克,连服数日有效。
健脾益气要吃山药
山药尤宜于春季食用,它营养丰富,具有健脾益气,可防止春天肝气旺伤脾;可以补肾益精,可增强人体抵抗力。
温馨提示:大米煮成粥,加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀,可健脾补肺,强身健体,滋肾益精,非常适合体弱多病者和中老年人食用,若再加入红枣煮,则滋补效果更好。
春季杀菌可吃大蒜
大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现,大蒜还具有一定补脑作用,富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。
温馨提示:不可空腹生食;肾、肝、膀胱有疾者在治疗期间应免食;心脏病和习惯性便秘者应注意少食;不可与蜂蜜同食。
体弱者吃点大枣
大枣性味甘平,尤宜春季食用。
温馨提示:对于身体较虚弱、胃口不好的人,平时可多吃点枣米饭:即以大米为主,配上点红枣,色泽鲜艳,爽口润甜。
韭菜最利阳气生发
韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。
温馨提示:俗话说“韭菜春食则香,夏食则臭”。春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气。
高血压及便秘者吃菠菜
菠菜的胡萝卜素含量可和胡萝卜媲美,一个人如每天吃50克菠菜,其维生素A就可满足人体正常需要;维生素C的含量比西红柿高一倍多。
温馨提示:便秘、高血压、头痛、面红者,可用鲜菠菜洗净放入开水中烫上三五分钟,取出切碎,用少许香油、盐等伴食,一日两次当菜食用很有疗效。菠菜含有草酸,与体内其他食物中含钙质结合,形成一种难溶解的草酸钙,这就不利于人体对钙质正常吸收。所以不宜过量。
头晕头痛者吃点荠菜
荠菜味甘淡、性微寒,能清肝明目、凉血止血、清热利尿。
温馨提示:高血压、动脉硬化病人,每日用鲜荠菜60克,加水适量,煮开锅后,打鸡蛋3个、吃鸡蛋喝汤,可以改善头晕头痛的症状。
春季补铁吃莴笋
莴笋含有多种维生素,其中以铁含量较丰富。
温馨提示:莴笋叶的营养成分高于莴笋,其中胡萝卜素高100多倍,维生素C高15倍,因此,不宜抛弃。
很多家庭买回一大堆食品后,不管生食熟食,塞进冰箱就完事。殊不知,食品上的细菌可能此时正在相互交叉出现二次污染。下面就是小编为大家整理的关于春节食品安全方面的小知识,供大家参考。
首先,必须要选择购买感官正常的食品或食品原料,特别要观察是否新鲜,是否在保质期内,包装是否完整,有无鼓包,购买保健食品要认准保健食品标志和批准文号。
其次,购买熟食或需冷藏的食物时要注意其储运条件应符合产品标示要求。购买之后使用冰箱、冰柜等冷藏食品时,应当生熟分开存于容器中或用保鲜膜包好后熟上冷下、分层放置。食品需在烧熟煮透后室温下2小时内食用,剩余食物冷藏不应超过24小时,如果再次食用前要加热透、确认未变质后方可食用。
第三,不宜一次采购过多食物,以免因储存方式不当、储存时间过长等造成食品过期或腐败变质。
食药总局提示,尽量不要食用“新奇”、“野味”等不常食用或是从未食用过的食物以及易过敏食物,特别是老年人、幼儿、孕妇等及抵抗力较弱人群更要重视。不要采摘、购买、食用有关部门明令禁止、来历不明的食物如河豚、野生蘑菇等,以免发生食物中毒。
如果是购买食品和外出就餐应选择证照齐备的食品经营单位并索要正规发票或者收据,建议选择食品安全量化等级高的餐饮单位就餐。一旦出现不适,应当尽快就医,保留病历卡、化验报告等相关资料,并与食品经营单位联系,同时向当地的食药监管部门报告。
看过“春节食品安全小知识有哪些”
⒈、小心罐头内食物变质
正常的罐头底盖中心部分呈略凹状,当罐头压力大于空气压力时,底盖就会凸出。这种情况出现的原因有几种 :
一、装填太满,排气不足,引起物理性的罐头盖凸状;
二、罐头内食物酸度较高,腐蚀铁罐内壁,产生化学反应析出氢气,引起氢胀;
三、生产过程中杀菌不严,引起细菌在罐内滋长,分解食物,产生氢、二氧化硫等气体,造成腐败性的罐头盖凸出,这是最严重的情况。因此,开罐后有股酸臭味,不可食用。
⒉、小心肉干焦黑的部分
新鲜肉类的营养价值高,可是新年少不了吃一些可口的肉干,经过烧烤的肉干,营养价值是否已流失?
肉类含有丰富的蛋白质,肉干的处理法是将肉烧烤得焦香,烧焦的肉干,其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸,这些氨基酸再经过组合,可能形成导致人体“突变”的化学物质,影响健康。
另外,肉类的脂肪不能完全燃烧,烧焦的肉干可产生致癌物质,因此选购或吃肉干时,要避免焦黑的部分。加美女微信:2091525466,寂寞的夜晚你可能会需要她。
⒊、小心一些瓜子盐分多
瓜子是新年的零食之一,炒酱油瓜子、炒葵花子等,盐分较多,热量也高,这里建议你以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血压,但是也应适量吃。
⒋、小心保存剩余菜肴
吃团圆饭时,为了年年有余,有些家庭会多留些饭菜过夜,来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念,一些家庭总是在这一天,烹煮山珍海味,一顿下来,总有许多剩菜,如何处理这些菜肴呢?
吃不完的食物,往电冰箱一塞,最方便不过。在存放剩菜时,不要将它置于铝制的盛器或锅内,因为铝的化学性质非常活跃,在空气中容易氧化,表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水,却能溶解于酸性或碱性溶液中,盐也能破坏氧化铝,较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中,会产生化学变化,生成铝的化合物,对身体有不良影响。
⒌、小心暴饮暴食导致肠胃病
春节吃吃喝喝,易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律,吃东西时,胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液,使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱,或喝得太多,就需要更多的消化液来进行消化,可是消化液的分泌量有一定限度,加上胃胀得很大,肠胃蠕动困难,影响了正常的消化机能,情况严重的话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎,或肠胃溃疡等。
为了能过上一个欢乐祥和的春节,我们就要了解一些春节期间需要注意的知识。以下是由小编整理关于春节安全知识宣传的内容,希望大家喜欢!
1、珍惜生命和健康,安全燃放烟花爆竹!
2、张灯结彩迎新年,齐心协力谱新篇。
3、莺啼杨柳风。
4、莺歌绿柳楼前。
5、以我文明新貌,喜迎文明盛会!
6、一人受伤全家受苦,天天平安全家幸福
7、一看二慢三通过,麻痹大意闯大祸
8、一点公心秋月明。
9、严禁携带易燃易爆物品乘坐公共交通工具
10、文明过新年,快乐每一天!
11、威风不在车速高,安全才是第一招
12、危火危电危操作,无危不在;细心小心责任心,齐心以待。
13、生产靠安全保生命靠安全护航
14、兔降葡旗别澳门。
15、土锅炉危害大,一不小心会爆炸
16、世上今逢万里潮。
17、狮醒神州世界惊。
18、生产再忙,安全不忘,人命关天,安全在先。
19、雪向龙年报丰年。
20、削平山岭铺大道。
21、新年伊始,向各行各业的建设者致敬
22、新年新气来年更辉煌
23、消防时时在,安全传万代
24、草木滋荣又一番,早春天气沥余寒。有时梅雪飘同雨,不尽尘霾扫却难。
25、装点天下商通四海,业精于勤日日高升!
26、筑安全长城,兴白云经济
27、祝您新年快乐,身体安康,笑口常开!一元复始,旦复旦兮
28、政协人和天地春。
看过“春节安全知识宣传“
一、交通安全要牢记。要牢记自觉遵守交通规则,不在路上玩耍、嬉闹和追逐,不在十字路口停留,不在山沟危险地带游玩。如遇交通事故及时拨打122。
二、饮食安全莫大意。上不随意食用生冷食物或者不洁食品,不暴饮暴食,不买、不吃“三无”(无商标、无生产日期、无生产厂名)以及过期变质、腐烂霉变的食品。
三、火电安全记心上。不随意触摸电器设备,不在家玩火、点蜡烛、燃放烟花爆竹,不在变压器、变电箱、危险品存储仓库以及建筑地等危险处玩耍。注意防止煤气中毒,使用煤气灶和电器时要在父母的指导下规范操作。发现火灾及时拨打119。
四、野外游玩要谨慎。不乱攀爬树木,不参加有危险性的或者不适合青少年参加的活动。注意协调与其他青少年之间的关系,及时排除纠纷,以免打架斗殴等恶性事件的发生。外出须告知家长地点及返家时间,如遇不安全事件及时拨打110。
五、心理健康要注意。多看有益的书报,积极开展有益身心的社会实践活动。多与父母或监护人谈心,积极排查自身心理问题,保持良好的心理健康。
六、法制教育不要忘。遵纪守法,自觉抵制赌博、封建迷信等活动。远离毒品,不吸烟,不喝酒,不参加邪教活动;安全上网、文明上网,不沉迷于网络;不进营业性网吧、游戏厅、台球室,不看内容庸俗、黄色等书刊、录像、光盘。
七、防寒防冻需在意。天气寒冷时要多穿衣服,防止感冒和冻伤,雨雪、冰冻天气里,路面有冰雪,骑车、行走、过马路要特别小心。大雾天气,路上要减缓速度,小心观察,严防事故发生。
八、环保意识要树立。要增强环境保护意识,学会低碳生活方式,争做环保小卫士。尽量避免燃放烟花爆竹,多参加一些爱护环境的志愿服务活动,为建设天蓝水碧、宜居宜业生态嘉祥贡献青春力量。
1、驾车安全。春节是一个万家团圆的好日子,亲戚朋友肯定要聚在一起,分享一下我们一年来收获的成绩和喜悦,这样就免不了要饮酒,春节期间的道路上,肯定是车多人多,驾车安全尤为重要,因此在这提醒各位:”开车不喝酒,喝酒不开车“。相聚在一起的亲戚朋友也不要劝酒,各人都要量力而行。把安全始终记心间。
2、加强对孩子的监管。春节期间一般都会给孩子买一些鞭炮之类的东西,这时候一定要把安全知识讲给孩子听。告诉孩子怎样放鞭炮才好玩又安全,燃放烟花炮竹是一定要远离易燃易爆的物品,像柴火堆、房间窗户等。
3、取暖安全。春节期间正值北方寒冷的季节,家庭都会有一些取暖的设施,特别有小孩的家庭。用煤取暖的家庭一定要注意房间通风,避免一氧化碳在房间聚集过多;用电暖器取暖的家庭,就要注意用电安全,特别是电路老化的地方,避免电路过热引起火灾。还有就是让小孩远离取暖设施,以免烫着。
4、防盗安全。春节时人员流动很大,特别是一些在异地上班的朋友,春假都回家团聚去了,留下一个没人的房子,给一些不法人员留下了可乘之机。因此,回家过节的朋友,走之前一定要检查门窗、锁具的安全状况,切忌麻痹大意。一定要把家里贵重的物品随身带走,这样就可以避免损失。
5、饮食安全。春节期间聚会是少不了的,免不了胡吃海喝多少顿,而且都是一些高脂肪高蛋白的食物,非常油腻。因此,要拒绝暴饮暴食,要少吃油腻食品,少饮酒,应多吃些青菜,达到营养均衡。
6、孩子的安全。春节期间,家长一般都会带着孩子去一些游乐场所去玩,那时候的游乐场肯定是人山人海,为了保障孩子的安全,一定不要让孩子离开大人们的视线。以免与大人走散或遇到不法分子。另外家长要教会孩子与大人走散时的一些自我保护的方法等。
春季女性养生食谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
核桃松仁粟米羹
做法:非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。
功效:美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品。
温馨提示:
最好买生的核桃仁和松仁,自己炒制加工,而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹时不可过量,建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
花生芝麻糊
做法:制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,然后把它们一起放入搅碎机,充分搅碎成粉末状,放入密封的玻璃罐中保存。2011年高考答案想吃时,用干净的勺子盛到碗里,加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的,可适量加点蜂蜜。
功效:抗衰老。花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美容的功效。
自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康,最适合作为早餐或是午后加餐食用。
温馨提示:
最好不要将花生外面的“红衣”剥掉,因为“红衣”具有极好的补血功效。
山药青笋炒鸡肝
做法:准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。
功效:改善皮肤色泽。山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。
温馨提示:
食用山药青笋炒鸡肝时,一定记住不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品,以免影响食物中营养物质的吸收。如果没有鸡肝,您也可以选择猪肝或鸭肝代替。
双豆鸡翅汤
主料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。
做法:首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。
功效:增加皮肤弹性。黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平,从而让女性更加青春美丽,而且异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。
此外,不少人只知道猪蹄是美容佳品,却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量要高于猪蹄,它与黄豆、青豆同食,对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。
温馨提示:
黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。挖掘机鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
核桃松仁粟米羹
做法:非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。
功效:美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品。
温馨提示:
最好买生的核桃仁和松仁,自己炒制加工,而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹时不可过量,建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
花生芝麻糊
做法:制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,然后把它们一起放入搅碎机,充分搅碎成粉末状,放入密封的玻璃罐中保存。2011年高考答案想吃时,用干净的勺子盛到碗里,加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的,可适量加点蜂蜜。
功效:抗衰老。花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美容的功效。
自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康,最适合作为早餐或是午后加餐食用。
温馨提示:
最好不要将花生外面的“红衣”剥掉,因为“红衣”具有极好的补血功效。
山药青笋炒鸡肝
做法:准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。
功效:改善皮肤色泽。山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。
温馨提示:
食用山药青笋炒鸡肝时,一定记住不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品,以免影响食物中营养物质的吸收。如果没有鸡肝,您也可以选择猪肝或鸭肝代替。
双豆鸡翅汤
主料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。
做法:首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。
功效:增加皮肤弹性。黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平,从而让女性更加青春美丽,而且异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。
此外,不少人只知道猪蹄是美容佳品,却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量要高于猪蹄,它与黄豆、青豆同食,对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。
温馨提示:
黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。挖掘机鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
春季喝些药茶不仅可以缓解口舌生疮、眼睛干燥等不适感,还能促进体内阳气生长。中医师推荐了四款没有明显禁忌症的药茶,大家可以根据个人喜好选择:
■肝火旺盛——菊花茶
菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用,可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人,冲泡时放些蜂蜜,可改善口感。
■视觉疲劳——枸杞茶
枸杞甘平而滋润,枸杞茶有滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳等功效。可以泡水喝,也可以干嚼,每次十来颗就差不多了,多吃容易引起燥热。
■润肠通便——决明子茶
决明子味苦、甘而性凉,有祛风、清肝明目、润肠通便的作用;对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊也有一定的辅助作用。
■焦虑抑郁——玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温,是很好的药食同源食物,最明显的功效就是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。女性在月经前或月经期喝点玫瑰花茶有调经止痛、缓解经期情绪不佳、脸色黯淡等症状。玫瑰花还有凉血养颜、消脂除口臭等作用。
春节假期到来,不少业主朋友们纷纷利用小长假参加外出旅游、家庭聚会、商业庆典促销等各类活动,人员聚集用火用电量普遍增加,火灾风险也明显加剧。以下是由小编整理关于春节安全防范小知识的内容,希望大家喜欢!
1、掌握出行路线
开车出行前要先设定出行路线,掌握路况信息,应通过电视、广播等渠道了解天气和相关的路况信息,此外定位和导航也很重要,可为出行带来极大的便利。
2、做好车辆检查和保养
冬季气温较低,请注意加强车辆安全包养,按期进行机动车检验。长途出行前,要注意检车车辆轮胎,最好随车携带防滑链等安全装备
3、拒乘非法营运车辆
春节出行如果选择公路客运,请到正规客运站场乘坐具有合法运营资质的车辆,切勿在站外、高速公路旁拦截车辆上车,拒绝乘坐非法营运和超员车辆,如发现违法运营情况请及时向交管部门举报。
4、不乘坐超员车
超员会导致车身重量加大,车辆制动性能降低,并加大轮胎等机件故障发生的几率。春节期间,租车、自驾车出游的朋友,请勿超员,请广大交通参与者拒绝乘坐超员车辆。
5、不要酒后驾驶
酒精会让人的自制力和视力下降,导致视线变窄、注意力不集中。在这种状态下开车是很危险的事情,反应迟钝和行动迟缓很容易导致汽车飞出路外和撞上建筑物,或者撞到其他车辆和路人。交警提醒开车出行,请不要喝酒。
6、不要争道抢行
据统计,节日期间发生大事故的风险是日常的1.4倍,特别是在弯坡路段,请不要违法超车,不要占用对向车道逆向行驶,在视距不良路段要及时鸣喇叭,减速慢行,做好避让停车准备。
7、不要超速行驶
超速行驶是件非常危险的事情,因为超速行驶过程中遇到突发事件时来不及反应,而且超速行驶的车辆发生机械故障的机率也大大的增加了,容易造成爆胎或者制动失效等。尤其在夜间行车,更要注意减速慢行。
8、谨防疲劳驾驶
疲劳驾驶会导致判断力下降、反映迟钝,加大操作失误风险。交警提示,春节假期驾车出行,请司机合理安排好休息时间,确保睡眠充分,连续驾驶不超过4小时,停车休息不少于20分钟。若感觉困倦、状态不佳,请选择安全地点停车休息。
9、请系好安全带
安全带是生命带!规范使用安全带,可以在发生交通事故时至少降低40%的伤害。请广大司机朋友在自身系好安全带的同时,提醒乘客系好安全带。
10、冷静处理意外
春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期,希望朋友们在春节期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,红灯停,绿灯行,骑车要在人行道靠右边行使,严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全,没有春运证的车不要乘。若发生交通事故,要保持心平气和,应想法及时通知家人,并拨打120求救电话。
看过“春节安全防范小知识“
出门游玩先自查,家中切莫留火患
在日常生活中,每个家庭都要定期开展消防安全自查,在小长假选择出游的市民,更是要提前对家庭消防安全进行排查,不要把火灾隐患遗留在家中。出门前,一定要仔细查看电器线路是否存在受损老化问题且电源是否关闭;煤气罐、管道煤气等是否关闭且具备良好的通风条件;厨房、楼道、阳台是否堆放杂物等,确保无隐患后,方可安心出游。
自驾出游先“体检”,应急工具配齐全
在长假期间,自驾短途旅行成了不少有车一族最佳选择,然而,每到假期,车辆自燃事故就会急剧增多。在此,提醒车主,在出发前,一定要对车辆进行“体检”,查看汽车车油路各部位有无滴漏现象,对破旧的轮胎和老化的线路及时更换掉,保证汽车供油、制动系统的正常运行,确保车辆处于技术完好状态。为了以防万一,车上还要配置灭火器、消防锤等应急工具,一旦发生意外可以很好地控制险情自救。
入住酒店先“踩点”,安全出口熟记心
外出旅游,酒店宾馆是市民必去场所,在入住酒店时,市民要先多场所进行“踩点”,查看内部张贴悬挂的疏散逃生示意图,及时了解和熟悉疏散路线、安全出口与周围环境,一旦发生火灾可快速逃生撤离。此外,还需提醒,火灾发生时不要乘坐电梯,应通过疏散通道和疏散楼梯、屋顶和阳台逃生,逃生中,应采取用水、饮料等打湿衣服捂住口鼻的方法,低身行走或爬行,以减少烟气对人体的伤害。
小型娱乐场所多隐患,聚会狂欢需留意
在春节期间,特别是晚会,各大小娱乐场所人满为患,相对而言,不少小型娱乐场所消防安全管理制度落实、消防培训等都不够完善,加之春节期间生意爆棚,商家往往会忽视消防安全,提醒广大业主在开心娱乐的同时,也一定要注意消防安全。在进入场所时,一定要留意疏散通道位置,万一有突发情况,可以就近紧急逃离。同时,不要随意进入边施工边营业的娱乐场所,不涉足既燃放烟花爆竹又准备放飞氢气球的庆典场所,不到疏散通道、应急照明等消防设施不符合要求的歌舞厅、ktv、酒吧等场所消费。
确保春节期间全区广大群众饮食安全,使人们渡过一个安全祥和的节日是大家的共同期待,下面就是小编为大家整理的关于春节期间食品安全方面的整治管理,供大家参考。
为进一步净化我市食品生产经营行为,严厉打击食品安全违法犯罪行为,切实保障春节及“两会”食品安全,湘乡决定开展食品安全专项整治工作。整治重点包括酒类、禽畜制品、米面制品等,重点检查各类食品加工厂、食品批发市场、集贸市场、超市、屠宰场、小加工作坊、小餐馆及食品展销会、城乡结合部、旅游景区、车站码头及周边区域、学校周边的饮食摊点、各类酒店、饭店等场所,从而规范各类生产经营行为,维护节日食品市场秩序,严厉打击制售假冒伪劣和有毒有害食品的违法行为,消除食品安全隐患,杜绝各类食品安全事故的发生。
会上,市场和质量监督管理局相关负责人宣读了整治方案。与会人员纷纷表态,会大力支持食品安全整治工作的开展。
就下阶段工作的开展,朱继平指出,要进一步强化底线意识。食品安全事关全市平安、稳定、发展、民生大局,必须守住这条底线不可逾越;要进一步强化法治意识,加大宣传学习贯彻新《食品安全法》的力度,政府要严法严管,职能部门要严法严执,执法主体要严法严守,对违法行为要严法严整;要进一步强化问题导向意识,严格管控食品安全风险;要进一步强化社会共治意识,全面落实齐抓共管,充分发挥食安委代表市政府协调管理食品安全的牵头作用,落实政府职能部门分工协作的作用,推进信息共享,畅通人民群众举报投诉和监督的渠道,通过法治宣传教育,号召市民依法维权,实现安全、绿色、理性消费。
看过“春节期间食品安全整治”
一是食品检查工作常态化。春节期间,区局主要针对大型农贸市场、超市和食品经营户进行监管,基层工商所采取定段定岗的方式进行巡查,督促经营户建立完善购销货台账,并做好巡查记录。积极配合食品监管和商务部门的工作,对春节期间涉及到人民切身利益的米、面、油、乳制品、白酒、牲畜屠宰、食品加工等工作,各工商所不折不扣地全力配合。
二是明确职能,抓好重点。特别把食品商标侵权和打击食品药品违法广告工作摆在十分突出的位置,各工商所对春节期间辖区食品专卖店、超市、饮食连锁经营加盟店、庙会、农村集贸市场进行了彻底排查,整治各类虚假违法广告;城区工商所加大对电视台媒体广告的监测检查力度,严厉查处各类媒体以新闻报道形式和健康资讯节(栏)目名义发布违法广告;深入清理网上非法“性药品”广告、性病治疗广告和低俗不良广告,做好整治互联网和手机媒体传播淫秽色情及低俗信息工作。
三是重视消保维权,做好应急处置。机关及各工商所春节节日值班统筹兼顾,留足相应的执法人员,按要求及时上报值班表 ,科所长及值班人员手机24小时畅通,对于辖区在春节期间收集的各类信息在第一时间报告值班领导,没有瞒报、迟报现象;高度重视12315消费者投诉举报工作,做到“有诉必接”、不推诿扯皮。
春节期间,共出动执法人员520人次,检查大型超市8家,检查食品经营户550户(次),取缔流动烧烤摊位户3户;检测各类广告120余条次,查处虚假违法医疗广告2起,罚没款0.5万元,没有食品药品安全事故发生。
春季是阳气上升的季节,季节的变化交替容易导致疾病的产生,所以说春季养生,首先最主要的是要从饮食开始,但饮食是要根据个人的体质不同而进行选择,对于健康人体我们是不主张大量进补的,春季饮食主要以清淡为主,少食辛辣、干燥食物;身体虚弱的人可以适量采用人参、鹿茸、冬虫夏草等补品。我们来看一下春季养生饮食需注意的细节。
一、摄取足够无机盐和维生素:
春季食用富含生素C的食物对我们的身体具有抗病毒的作用,这类食物有小白菜、西红柿、油菜等蔬菜,还有柠檬、苹果等新鲜水果;食用富含维生素A的食物可以保护上吸吸道黏膜及增强呼吸器官上皮细胞的功能,如苋菜;食用富含维生素E食物可提高免疫力,减少疾病的发生,这类食物如芝麻、菜花等。
二、选择食用清淡食物:
春季的肝火是最旺的时期,因为整个冬天我们缺少运动,在冬季是进补的好季节,很多人都相对吃得比较补,所以到了春季养生要特别注重养肝、护肝。肝火旺的话从面会影响脾,就会导致脾胃虚弱病症的出现,所以春季饮食适宜选择性温之品,少食酸涩食品;饮食口味宜选用清淡可口的,少食油腻及刺激性食物。
三、肝炎病人不能吃的食物:
蛋黄,肝火病人最怕的就是加重肝脏的负担,而蛋黄中含有着大量的胆固醇,这些物质都要经过肝脏的新陈代谢,从而影响肝脏功能恢复。
四、增甘少酸:
春季里肝的疏泄功正处于一个最旺盛的时节,所以我们就要吃一些会抑制肝气的生发的食物,比如一些酸味食品,它有着收敛收摄的作用,对抑制肝气有着很好的作用。但如果是肝阴虚的人群,就因为少食酸味类的食品,预防肝气过盛。春季宜吃性味平和的食物,如红枣,不仅可以健脾胃,还可以滋阴补血之功效,还有山药也是春季饮食养生之佳品,它有着健脾益气、补肾固精之作用。
五、多喝粥:
可以多食一些益气补血、健脾胃、易吸收的保健粥,一般在中餐和晚餐食用。还有要注意的是,很多上班的朋友们都没有吃早餐的习惯,那对身体健康是有危害的,早餐食用保健粥,不仅有保健作用,还可以让你神清气爽。如韭菜粳米粥、动物肝脏粳米粥。
六、多吃蔬菜:
春季是口腔炎和皮肤病等高发的季节,这些都是因为微量元素摄取不足而导致营养失调所引起的疾病。因为到了春季,要多吃一些正季节、无污染的蔬菜,反季节的蔬菜尽量少食,还有那些蔬菜的食用方面,一般宜采用清炒或凉拌,这样可以让蔬菜的营养成分不被破坏。
七、多吃水果:
水果不仅含有丰富高的营养价植,还可以增强我们人体的抵抗力。春季是属于梅雨季节,天气变化无常,易发感冒的季节,多食用一些水果,可以帮助我们强身健体,提高免疫力。如:香蕉、草莓、苹果、樱桃等。
春节即将来临,为确保广大人民群众饮食安全,度过欢乐祥和的节日,美林街道社区卫生服务中心提醒广大消费者注意饮食安全。下面就是小编为大家整理的关于春节方面的食品安全,供大家参考。
一、餐饮单位注意事项
1、“量力而行”,不超负荷经营。根据自身的加工能力控制供应食品的数量,接待顾客的数量,避免超负荷经营,影响所供应食品的质量,增加食品安全风险。
2、把好进货索证和验货关。各种原料要从正规渠道进货,并应仔细查验供应商有效资质以及相关食品的检验、检疫和送货单;仔细检查食品感官质量;不采购、加工和供应有毒、有害和变质的食品。
3、不超范围经营,不经营违禁食品。严格按照许可证上核准的经营范围从事餐饮服务,不得经营腐败变质、有毒有害、超过保质期限等不符合卫生标准和卫生要求的食品;禁止生产销售河豚鱼、炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、醉螃蜞、咸蟹等违禁水产品。
4、防止生熟交叉,严格控制温度与时间。节日期间食品供应量大、时间相对集中,接触即食食品的容器、工具和设备要严格消毒,防止容器、工具、设备和冰箱的生熟交叉污染;加工食品要控制火候,保证食品受热均匀,确保中心温度达到75℃;冷菜和熟食必须“一市一烧”,改刀熟食的存放时间不得超过2小时。
5、做好个人卫生,严防带病上岗。从业人员在接触食品前要更换衣服,洗净双手;接触直接入口前要再洗手消毒,并穿戴专用工作衣帽和口罩;患有甲肝、戊肝、伤寒、痢疾、活动性肺结核、化脓性和渗出性皮肤病等有碍食品安全的疾病的,不得从事餐饮服务活动。
6、做好留样,发生疑似食物中毒及时报告。宴席供应的各类食品均要分别留样100克,置于消毒的密闭容器中,在冰箱内保留48小时;发生疑似食物中毒的,要及时向食品药品监管部门报告。
7、10桌宴席,及时申报。一次性承办10桌以上宴席的,及时将宴席的数量、时间等情况向区食品药品监管部门申报。
8、及时妥善处理消费者投诉。对消费者有关食品安全的纠纷要诚恳、积极、妥善处理。
二、农村家庭自办酒席注意事项
1、自办酒席的数量要与食品加工场地、设施以及清洗、烹煮人员的能力相适应,接触即食食品的工用具、容器必须严格清洗消毒,最好是煮沸或蒸汽消毒,消毒时煮沸或蒸汽应保持10分钟;使用化学消毒的,应达到消毒剂说明书中规定的浓度、时间要求,消毒后要妥善保管,防止污染。
2、应从正规渠道购买食品原辅材料,容易变质的食品原料和熟食品要在冷藏条件下储存;配备足够一餐使用的餐具,避免因餐具数量不足而未经消毒使用。
3、食品须烧熟煮透,饭菜应尽量做到当餐加工、当餐食用;不能当餐用完的,应及时冷藏,隔餐隔夜食品食用前彻底加热回烧。生、熟食品放置应严格分开,以避免交叉污染;同一场所或设施(如冰箱)内同时存放生、熟食品的,应按熟上生下方式存放,以避免熟食品受到污染。
4、食品加工人员应具备一定的食品卫生知识,并且身体健康,近二周内无腹痛、腹泻、呕吐、发热、咳嗽等症状或化脓性皮肤病等疾病,操作时应穿戴清洁工作衣帽。有条件的,生熟食品加工应分人员进行,尤其是冷菜加工;不能分人员的,加工人员在接触熟食品前应严格清洗消毒双手。
三、年会聚餐、年夜饭等宴席套餐供应单位
供应年会聚餐、年夜饭等宴席套餐的单位除应做到上述餐饮单位基本要求外,还要特别注意:
1、科学设计菜谱。菜肴品种要适量、菜肴工艺要简单、熟食卤味要控制、生食菜肴要限制。
2、生食品、半成品和熟食品分开存放和包装,食品包装要严密,严防生熟交叉污染和外来污染。
3、外包装标签要完整,应附有不同食品的加工方法、保存条件等说明,并标明套餐的生产单位、生产日期、保质期等。
4、熟食卤味不宜事先改刀,自制熟食卤味在冷藏条件下从制作完成至食用的时间应控制在24小时以内(熟食卤味和生食菜肴)。
5、不宜供应生食水产品,用于加工色拉的蔬菜、水果等必须经过清洗消毒和密封包装,另配袋装色拉酱。
6、严格控制存放温度,套餐中生或熟的肉类、禽蛋、水产、面食、豆腐及切开的蔬菜瓜果等在10℃以下存放。
四、市民消费注意事项
1、选择安全卫生的饭店
(1)安全卫生的饭店应当具备餐饮服务许可证。无证经营的饭店,其卫生状况得不到保证,而且消费者的合法权益得不到保障;另外,请尽量选择监督公示贴“笑脸”或“平脸”的餐饮单位就餐。
(2)尽量不要选择客流量陡增的饭店。因为突然集中增大的供应量,可能导致饭店超负荷加工,为食品安全埋下隐患。
2、就餐注意事项
(1)餐前应洗手,倡导使用公筷及分餐制。
(2)用餐时应注意食物是否新鲜,是否烧熟煮透。
(3)不吃违禁食品,少吃或不吃生食水产品。
(4)不暴饮暴食。
3、就餐时发现食品安全问题的处理
(1)将存在食品卫生问题的饭菜保持原状,并立即与饭店负责人交涉。
(2)如果所点饭菜尚未食用,或尚未造成健康问题,可参照《消费者权益保护法》等规定,与饭店协商妥善解决。
(3)妥善保存消费单据、发票等证据,如已造成健康问题,应及时就诊并保留病历卡、检验报告等相关证据。
(4)一旦发生疑似食物中毒事件,应立即向食品药品监管部门报告,避免因错过最佳的调查时机而导致食物中毒无法认定。
(5)发现餐饮单位有违法行为的,及时向食品药品监管部门投诉举报。投诉举报热线12331。
看过“春节食品安全”
一、选择良好的就餐场所。广大消费者要选择有餐饮服务许可证、环境整洁、信誉度高的餐饮单位就餐。同时,建议消费者不要选择在路边露天无证摊点用餐,防止食物中毒的发生。
二、选择安全的菜肴。消费者就餐时应注意以下事项:
1.注意辨别食物颜色和外观是否正常,是否有异物或异味,如发现异常,要立即停止食用。
2.不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。
3.慎食海(河)产品。海鲜富含蛋白,易引起过敏反应,且海鲜宜被副溶血性弧菌污染,生食宜引发食物中毒,因此不要为了贪鲜而生食,要尽可能烧熟煮透再吃。一些水产品如鳝鱼、甲鱼、河蟹等,只能活宰现吃,不能死后再宰食。不买、不吃腐败变质鱼(鱼眼变红、鱼体无弹力或有异味)。
4.慎食小龙虾。小龙虾往往携带一些细菌和有毒物质,也可能携带肺吸虫。
5.注意饮食节制。尤其是患有糖尿病、高血压、高血脂等病症的人群应少饮酒,荤素搭配、平衡膳食,多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品。
三、保持良好的卫生习惯
1.注意个人卫生,养成餐前洗手的习惯。
2.注意餐具卫生。
3.尽量选择分餐方式就餐,减少交叉污染的风险。
四、注意家庭聚餐特殊事项。节日家中聚餐是我国的传统。家庭办酒席时,应保证具有与供应饭菜的品种、数量相适应的加工场地,保证易腐食品原料和熟食品能够在冷藏条件下储存。加工、贮存食物要生熟分开,避免交叉污染。承办宴席的厨师要掌握必要的食品安全知识和食品操作要求。
春节是我们国家一个传统而又隆重的节日,家家户户都开心。那么你们知道春节的礼貌礼仪礼节吗?下面小编就为大家整理了关于春节的礼貌礼仪礼节,希望能够帮到你哦!
说话礼仪
主动称呼长辈
在出门拜访亲戚朋友之前,可以先让孩子熟悉如何称呼,比如“小丽阿姨”“王叔叔”等。并告诉孩子,如果临时遇到不知道怎么称呼的长辈,应该询问妈妈:“妈妈,请问要怎么称呼这位阿姨呢?”在拜访的时候,父母应该从最年长的人开始依次介绍给孩子认识,在介绍的同时,引导孩子正确称呼他们。
祝福话语要多说
一岁左右的宝宝会说的话还不太多,家长可以先教会宝宝用手势打招呼:抱拳作揖、看到亲朋好友微笑打招呼。两岁以上的宝宝就可以教他们说“新年快乐”、“恭喜发财”之类的吉祥话和祝辞。
做客礼仪
探亲访友时,家长有意识地注意一些细节。“轻轻敲门;按门铃要有节奏,也要耐心,不乱按门铃;打招呼时,眼睛看着对方;不随便翻找主人的东西;主人给东西时,用双手接。”
他人东西别乱动
孩子的天性就是好奇,在陌生的环境中更是如此,告诉孩子随便乱动别人的东西是不礼貌的,如果想玩玩具或看书,一定要经过主人的同意。在自己玩时记住不要打扰大人谈话,玩过之后,记着让孩子把东西放好。
时间
走亲戚这种习俗从正月初二,一直能持继到正月十六,这期间几乎家家都在酒醇中泡着,在香味中浴着,尽享人生的乐趣和亲情的快乐。
由于平时劳碌,年节期间人们一般起得较晚。若过早登门,往往让主人措手不及。有人喜欢选择晚上走亲戚,一坐好几小时,也难免影响主人休息。作客逗留时间一般以半小时至40分钟为宜,这样,既不失礼貌,又不影响主人接待其他客人。
顺序
我们常说的走亲戚的顺序为:“初一初二娥媚月,初三姥娘初四姑,初五初六看丈母;先看丈人再看舅,姑父姨父排在后。”但是随着生活节奏的加快和假期的短暂,正月初二就有女儿带着丈夫、儿女回娘家的习俗了!
财运到过年拜年的礼仪
“拜年”一词,原有的含义是为长者拜贺新年,也包括向长者叩头施礼、祝贺新年健康如意、问候生活安好等内容。遇到同辈亲友,也要施礼互贺。至今未曾改变这种礼仪,只是在形式上更多元化了。
形式
拜家里长辈。初一早晨,晚辈起床后,要先向长辈拜年,祝福长辈健康长寿,万事如意。长辈受拜以后,要将事先准备好的"压岁钱"分给晚辈。在给家中长辈拜完年以后,不能忘记的是向邻居长辈拜年。中国有句古话:远亲不如近邻。所以向邻居长辈拜年仅次于本属长辈,一般说,邻居长辈也会给“压岁钱”。人们外出相遇时也要笑容满面地恭贺新年,互道"恭喜发财"、"四季如意"、"新年快乐"等吉祥的话语。
拜岳父母。初一或初二必须到岳父、母家,并须带礼物。进门后先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首礼(现在已经简化该礼节),然后再给长辈们依次跪拜。可以逗留吃饭、玩耍。
礼节性的拜访。给同事、朋友拜年时,如与主人系平辈则只须拱手一揖而已;如比自己年长,仍应主动跪拜,主人应走下座位做搀扶状,连说免礼表示谦恭(这种礼节,现今已经简化,晚辈只需多说几句吉祥给予长辈即可)。这种情况一般不宜久坐,寒喧两句客套话就要告辞。主人受拜后,应择日回拜。
感谢性的拜访。凡一年来对人家欠情的(如律师、医生等)就要买些礼物送去,借拜年之机,表示谢枕。
串门式的拜访。对于左邻右舍的街坊,素日没有多大来往,但见面都能说得来,到了年禧,只是到院里,见面彼此一抱拳说:"恭禧发财"、"一顺百顺",在屋里坐一会儿而已,无甚过多礼节。
贺礼
礼物是拜年的要素之一,所以送贺礼也是十分讲究的。
贺礼一定要送的得体。给长辈、教师、师傅拜年时,应适当带点礼物。礼物既不宜太昂贵豪华,又应能“拿得出手”。捧上一束鲜花,送上一张精美的贺卡,近年已成为都市现代人浪漫温馨的拜年方式。
拜年贺礼物还应讲究卫生、安全。比如,别人送给自己的糕点,一般不宜转送他人,否则食品在“旅游”中难免会腐烂变质;给年迈或患病者拜年,所送的水果等应该有益于对方强身健康,以免造成浪费甚至引起误解;赠送花炮之类,则万万不能去购买伪劣产品。
贺礼还应注意节俭。自己如果动手制作一个精美的小礼物送给同学、恋人、同事等,既可表达真挚的情谊,又可显现自己的才华。
春节期间你都经历了什么?暴饮暴食?通宵打牌?还是拼命酗酒?不管我们的春节过得多么任性,接下来的工作生活还是要回到正轨的。春节期间面对色香味俱全的菜肴,人们常常会吃得比平常多的食物,肠胃在经历超负荷运转之后也要有一个休息的过程。过于油腻的食物不止会增加肠道负担,还会应验那句“每逢佳节胖三斤”。想要一切恢复如初,就快点去菜市场,把这些清肠排毒食物带回家!
1 .杂菜酒糟汤
针对食量过度、暴饮暴食的好法宝!以蔬菜为主调制作的酒糟汤,是消解过量食物为肠道带来的负担,不但减肥瘦身,对于女性来说也是福音哦!
材料:白萝卜3厘米、红萝卜1根、牛蒡适量、魔芋半块、香菇4朵、水菜半束、鸡汤4杯、酒糟100克、盐适量、葱花适量、芝麻油适量。
做法:将蔬菜类食材、香菇等随个人爱好切成小块,水菜稍后备用,其他则用芝麻油稍微炒一下后,倒入鸡汤熬煮。待食材煮软后,放入酒糟溶解,加点盐调味,最后放入水菜煮沸即可,撒上葱花。
2.温煮素菜汤
将各种各样的蔬菜温煮,作为主食的中心,让摄入的食物纤维丰富起来。
材料:胡萝卜半根、土豆1个、西芹半棵、西兰花1/4个、樱桃番茄4个、水1杯、鸡汤1杯、盐适量。
做法:将所有蔬菜洗净后切成小块,放入水中煮熟后,倒入鸡汤稍微熬煮,最后放点盐调味。
3.清爽蔬果丝
针对饮食中蔬菜不足的问题,可以在平时制作简单的蔬菜丝作为零食,可加入酱汁等调味料,味道更佳!
材料:胡萝卜和番木瓜适量。
做法:将胡萝卜和番木瓜的皮剥去,取出番木瓜的囊,然后用刨瓜器将其刨丝,最后根据个人喜好加入酱汁、盐或糖调味即可。
4.醋拌黄瓜
在饮食减肥期间,若不吃肉不但让体内营养失衡,还会令皮肤粗糙,所以不妨准备点蔬果小吃,并不时补充,增加蔬果的摄入量。
材料:黄瓜1根、醋适量、盐和砂糖少量、芝麻少量。
做法:将黄瓜彻底洗净后切成丁,用盐腌一下去掉多余的水分。然后放入糖和醋腌制30分钟后,撒上芝麻即可食用。
1. 燕麦
燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将燕麦与红枣等搭配煮成燕麦粥,营养又美味。
2. 胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助,它富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果更好,有助于清热解毒,润肠通便。将新鲜胡萝卜打成汁再加上少许蜂蜜,既好喝又解渴,也有利于排毒。
3. 莲藕
莲藕具有利尿作用,能促进体内废物快速排出并净化血液。莲藕冷热食用皆宜,可将莲藕榨成汁,加适量蜂蜜调味饮用;也可以小火慢炖,熬成莲藕排骨汤。
4. 小米
小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
5. 蓝莓
蓝莓的味道酸甜可口,这些小小的浆果富含花青素。而花青素是一种强效的抗氧化剂,可以帮助你的身体排除毒素的冲击力。
6. 生姜
生姜是一种适合大多数人食用的香料。可以称之为消化的“补品”和“清洁器”。因为生姜具有杀菌解毒的作用,它能刺激胃粘膜,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃止痛的作用。姜还能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化。
7. 柠檬
柠檬美白护肤,是大多数人知道的。另外,柠檬还可以为身体提供抗氧化化合物——柠檬苦素。这种物质可以激活解毒酶,从而达到排毒养颜的效果。
8. 香菜
许多人不喜欢吃香菜,觉得它味道很刺鼻。事实上,在菜肴里面适当地添加一些香菜,有助于消除尿中的毒素。香菜可以说是一种天然的利尿剂。
春节临近,人流物流密集,节庆活动频繁,烟花爆竹集中燃放,加之风干物燥,极易引发火灾事故。因此需要特别注意消防安全,以下是由小编整理关于春节消防安全小知识的内容,希望大家喜欢!
出门游玩先自查,家中切莫留火患
在日常生活中,每个家庭都要定期开展消防安全自查,在小长假选择出游的市民,更是要提前对家庭消防安全进行排查,不要把火灾隐患遗留在家中。出门前,一定要仔细查看电器线路是否存在受损老化问题且电源是否关闭;煤气罐、管道煤气等是否关闭且具备良好的通风条件;厨房、楼道、阳台堆放是否堆放杂物等,确保无隐患后,方可安心出游。
自驾出游先“体检”,应急工具配齐全
在小长假期间,自驾短途旅行成了不少有车一族最佳选择,然而,每到假期,车辆自燃事故就会急剧增多。在此,消防部门提醒车主,在出发前,一定要对车辆进行“体检”,查看汽车车油路各部位有无滴漏现象,对破旧的轮胎和老化的线路及时更换掉,保证汽车供油、制动系统的正常运行,确保车辆处于技术完好状态。为了以防万一,车上还要配置灭火器、消防锤等应急工具,一旦发生意外可以很好地控制险情自救。
入住酒店先“踩点”,安全出口熟记心
外出旅游,酒店宾馆是市民必去场所,在入住酒店时,市民要先多场所进行“踩点”,查看内部张贴悬挂的疏散逃生示意图,及时了解和熟悉疏散路线、安全出口与周围环境,一旦发生火灾可快速逃生撤离。此外,消防部门还需提醒,火灾发生时不要乘坐电梯,应通过疏散通道和疏散楼梯、屋顶和阳台逃生,逃生中,应采取用水、饮料等打湿衣服捂住口鼻的方法,低身行走或爬行,以减少烟气对人体的伤害。
小型娱乐场所多隐患,聚会狂欢需留意
在春节期间,特别是晚会,各大小娱乐场所人满为患,相对而言,不少小型娱乐场所消防安全管理制度落实、消防培训等都不够完善,加之元旦生意爆棚,商家往往会忽视消防安全,消防部门提醒广大市民在开心娱乐的同时,也一定要注意消防安全。在进入场所时,一定要留意疏散通道位置,万一有突发情况,可以就近紧急逃离。同时,不要随意进入边施工边营业的娱乐场所,不涉足既燃放烟花爆竹又准备放飞氢气球的庆典场所,不到疏散通道、应急照明等消防设施不符合要求的歌舞厅、ktv、酒吧等场所消费。
看过“春节消防安全小知识“
提示一:寒冬岁首,用火用电用气用油量大,火灾易发多发,敬请广大群众提高警惕,注意防火。
提示二:新春将至,天干物燥,谨慎使用电热毯、电烤炉等电器,请勿在楼梯间、疏散通道、安全出口以及室内为电动车充电。
提示三:新春临近,严禁在公共娱乐场所内以及各类易燃易爆场所附近燃放烟花爆竹,严禁携带易燃易爆危险品进入人员密集场所。
提示四:春节期间,火灾易发高发,如发生火灾请迅速拨打119,发现火灾隐患请拨打96119。
提示五:如发现单位场所在使用、营业期间有锁闭安全出口或封堵安全通道的行为,请拨打96119举报投诉。
提示六:进入公共场所请注意观察安全出口和疏散通道,遇到火灾请及时拨打119火警电话。
提示七: 在单位场所发生火灾时,要防止烟雾毒气中毒,在逃生过程中应用水浇湿毛巾或用衣服捂住口鼻,采用低姿行走,以减小烟气伤害。
提示八:电暖器具功率大,使用时要防止线路过载并远离易可燃物;电热毯不要长时间通电,不可折叠使用,发现电线发热、发软时应立即关闭电源。
提示九:身上着火,可就地打滚或用厚重衣物覆盖,压灭火苗;大火封门无法逃生时,可用浇湿的毛巾衣物堵塞门缝,发出求救信号,等待救援。
提示十:天气寒冷,使用燃气器具或煤炭取暖时要注意安全,保持室内通风,防止一氧化碳中毒。
春季减肥食谱,春天是万物复苏的季节,经过了一个冬天的沉睡,很多朋友身上的肉肉也在春天复苏了,破坏了本来美丽的身材。眼看着夏季马上就要来临,如何甩掉这一身难看的肥肉成为人们最头疼的问题,下面我们来介绍两款春季减肥食谱,让你轻松迎接夏
1、甜橙
甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。
2、番石榴
番石榴其实一直都是减肥的好帮手,但是却很少人知道。番石榴的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感很强,是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁,这样堆积减少囤积在体内的脂肪,促进新陈代谢,更有效呢。
3、梨
生吃梨,可以达到迅速减肥的理想效果。梨中含有丰富的纤维素和多种维生素,生吃一个清脆而汁水丰富的梨,不仅可以增加人们的饱腹感;由于一个梨含有的热量仅是50卡路里,还可以满足减肥的目的哦。
4、香蕉
香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。
5、葡萄柚
葡萄柚富含维生素C,糖份也不高,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,热量当然低,假使其它餐的热量也控制得宜,一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱,最好先吃几片高纤苏打饼干,防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。
6、青苹果青色水果:青苹果
减肥原理:苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。总之,像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。
秋季是出青苹果的季节,多吃苹果不仅可以美容瘦身,还可以防治疾病。吃苹果能减少血液中的胆固醇含量,可避免形成胆结石,对高血压有一定的辅助治疗作用。
7、橙色水果:木瓜
减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉,从而减少人体脂肪的堆积。而且现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,可以帮助人体对食物进行消化和吸收,长期食用还有利于身体健康呢。
多吃木瓜不仅可以丰胸还可以减肥,据说郑秀文、林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都是通过食用木瓜来丰胸和减肥的。
8、绿色水果:猕猴桃
减肥原理:奇异果的价格在水果当中是比较昂贵的,但是奇异果的营养也很高呢。奇异果被称为维生素C之王,热量低,糖度低,脂肪含量低,且食物纤维的含量丰富,中医认为,猕猴桃是辅治肥胖症的果类。同时由于膳食纤维高,因此有非常强的肠胃蠕动能力。奇异果还是夜猫族维持营养和体力的最佳伴侣哦。
猕猴桃富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1.6克,是营养丰富,含水量大,产热量低的果品。并素有“VC果王”的美称。
9、红色水果:番茄
减肥原理:番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。
番茄含有丰富的维他命C、E、维他命B群、胡萝卜素、铁以及钙等15种左右的矿物质。能补充一个成人一天的维他命C需要。
1、牛奶红茶
准备适量的牛奶、红茶还有白砂糖,把牛奶倒入到锅里面,然后把红茶加进去,红茶要将牛奶完全浸泡过来,接下来用小火熬煮五分钟左右,直到牛奶的颜色变成咖啡色的时候就可以出锅,加入少量的白砂糖就可以饮用了。红茶可以暖胃还可以刮油脂,是非常适合春季减肥养生的食物。红茶与牛奶搭配,可以促进身体的新陈代谢,分解体内的油脂,达到减肥的目的,也可以减低血脂。
2、春笋粥
准备好糯米、春笋还有食盐,把春笋处理好之后洗干净,切成薄片备用,糯米淘好了之后放入锅里加上适量的水熬煮一会,等米粒开裂之后再把切好的春笋片加上,煮好之后就加入食盐,搅拌均匀就可以食用了。春笋的味道清新爽口,营养丰富,含有大量的纤维素,是春季常见的一种减肥养生的食物。
以上就是我们为大家介绍的两种春季减肥食谱。现在是个以瘦为美的时代,减肥是一个永远都不会过时的话题,想要健康的减肥,就需要通过合理的饮食调理以及科学的运动,并且还要持之以恒。总之,减肥贵在坚持,春季减肥成功,夏季才可以穿各种各样漂亮的衣服。
在即将到来的春节,预防消防安全特别注意,那么你对春节消防安全了解多少呢?,以下是由小编整理关于春节消防安全知识的内容,希望大家喜欢!
提示一:寒冬岁首,用火用电用气用油量大,火灾易发多发,敬请广大群众提高警惕,注意防火。
提示二:新春将至,天干物燥,谨慎使用电热毯、电烤炉等电器,请勿在楼梯间、疏散通道、安全出口以及室内为电动车充电。
提示三:新春临近,严禁在公共娱乐场所内以及各类易燃易爆场所附近燃放烟花爆竹,严禁携带易燃易爆危险品进入人员密集场所。
提示四:春节期间,火灾易发高发,如发生火灾请迅速拨打119,发现火灾隐患请拨打96119。
提示五:如发现单位场所在使用、营业期间有锁闭安全出口或封堵安全通道的行为,请拨打96119举报投诉。
提示六:进入公共场所请注意观察安全出口和疏散通道,遇到火灾请及时拨打119火警电话。
提示七: 在单位场所发生火灾时,要防止烟雾毒气中毒,在逃生过程中应用水浇湿毛巾或用衣服捂住口鼻,采用低姿行走,以减小烟气伤害。
提示八:电暖器具功率大,使用时要防止线路过载并远离易可燃物;电热毯不要长时间通电,不可折叠使用,发现电线发热、发软时应立即关闭电源。
提示九:身上着火,可就地打滚或用厚重衣物覆盖,压灭火苗;大火封门无法逃生时,可用浇湿的毛巾衣物堵塞门缝,发出求救信号,等待救援。
提示十:天气寒冷,使用燃气器具或煤炭取暖时要注意安全,保持室内通风,防止一氧化碳中毒。
看过“春节消防安全知识“
阳台清理要干净。很多家庭将杂物甚至油漆等易燃易爆物品都放在阳台上,阳台俨然变成了一个“杂物间”,如果遇到强烈的阳光直射、乱扔烟头、烟花飞溅等因素,都可能造成阳台火灾。一旦家中发生火灾,门窗等逃生通道受阻,阳台是最好的避难之地。所以我们在打扫卫生时,要清理阳台杂物,做好分类收纳工作,不要在阳台放置易燃易爆物品。
疏散通道杂物都扔掉。疏散通道是从室内通往室外的安全通道。特别是高层住宅楼,在发生火灾时,是绝对不能乘坐电梯的。因为电梯可能会停电,也不利于救援。这时,疏散通道就可以帮助你逃到安全地带。可是很多居民把疏散通道当成了自家的“后院”,家里搁不下的东西就放在疏散通道里。更有甚者,还在家门口的楼梯间里打造一个储物柜。一旦发生火灾了,浓烟烈火在后面追,明明有路却无法走,那画面简直无法想象。在做卫生时,将疏散通道内的废旧纸箱、货品、储物柜等杂物全部清除出去,保持疏散通道畅通无阻。
家里汽油全不要。虽然汽车摩托进入了千家万户,但是对汽油这些易燃易爆物品还是应该拒之门外。有些车主为了便于给车加油,在家中储存一些汽油,这其实是非常危险且愚蠢的行为。正值小年扫除之际,对家中的汽油等物品,就三个字“不要放”。汽油等易燃易爆物品危害性很大,一旦发生火灾或者爆炸,不但危及自身,还会殃及四邻。因此家中不能存放汽油等易燃易爆物品。
电器设备谨慎用。在厨房,有人有时会犯“迷糊”,忘了拔下电热水壶电源插头导致干烧,忘了关火导致沸腾、沸水溢出扑灭火焰,造成燃气泄漏等险情。出门时,记得要检查厨房电饭煲、电磁炉等电器电源是否关闭。不乱接电源线,不超负荷用电,定期检查电气线路,及时更换老化电器设备和线路,外出时要关闭电源开关,清除家中火灾隐患。
用气用火要细心。使用煤气等明火要做到火开人在、人走火灭,关好燃气阀门,人离火熄。正确使用、经常检查燃气设施和用具,发现燃气泄漏,迅速关阀门、开门窗,切勿触动电器开关和使用明火。室内不要供放香火蜡烛,要格外注意消防安全。最好不要使用酒精炉加热饭菜,以防发生危险。
油烟机油垢定期清。油烟机使用一段时间之后,油垢会聚集在油烟机里,不仅会影响油烟机的使用效果,还带来了安全隐患。灶台、油烟机油垢较重时,油炸食品要控制锅里的油量,防止食用油溢出着火。一旦油烟机着火,除了及时切断电源外,还须立即关闭排风机,否则风越大,火越旺。在做厨房卫生时,彻底将灶台、油烟机清洗干净,清除油垢,防患于未然。
祈福不用孔明灯在放飞的过程中,孔明灯火焰外焰温度高达3000摄氏度,能升至千米高空,可长时间燃烧,且飘移方向无法控制。有的孔明灯升空不久就起火,有的则挂在路灯上,由于是明火放飞,如遇风向、风力不稳,一旦掉落,可能会直接烧毁民房、树木、草坪等。现城市人口密度大,建筑物多,易燃物品也不少,燃放孔明灯极易引发火灾,存在巨大的消防安全隐患,希望不要用这种方式祈福。
节是一个欢乐祥和的节目,也是亲人团聚,合家团圆的时刻,一年一度的春节即将来临,人们在欢度春节的同时,也应倍加注意安全用电,下面就是小编为大家整理的关于简要的用电安全知识,供大家参考。
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:
l.认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。
2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3.不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。
6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。
看过“春节用电安全知识”
第一、不要乱拉接电线,以防触电或发生火灾。
现在家庭用电种类繁多,像厨房电器:电饭煲、微波炉、冰箱、抽油机等,取暖用的空调,取暖器等,种类增加的同时,电器的功能也在不停的增加,用电量也在加大。这样,往往会出现家里插座不够用,需要用电的地方没有用电点等情况,人们往往使用排插或乱拉电线,电气安全隐患也加大,尤其是一些老宅,其本身配量的容量就不大,线径比较小,因此更应该注意不能乱拉接电线,尽量不同时使用大功率电器。
第二,保险丝选用要合理,节忌用铜丝、铝丝或铁丝代替,以防发生火灾。
现在我市,尤其是周边郊区,还存在一大批使用老式保险丝保护用电的住户,春节期间,用电需求量的增加,往往会造成保险丝熔断情况,个别住户为图省事,使用铜丝、铝丝或铁丝代替保险丝,这是极其危险的,保险丝的作用在于保护线路过负荷,只有在线路过载发热经过保险丝,经过保险丝的额定电流值时,保险丝才会熔断,起保护线路的作用,即然已熔断了,说明家里用电量太多,应注意减少用电电器,避免大功率用电电器同时使用,如用铜丝、铝丝或铁丝代替保险丝,则线路容易长时间过载发热,极易发生火灾,造成安全事故。
第三、所使用的家庭电器如:电冰箱、洗衣机等,应按产品要求,使用装有接地线的插座。
第四、检修、更换灯头,即使是灯开关断开,刀切忌用手直接触及,以防触电。
现在家庭装修,比较规范,但是有一部分老旧自宅,往往是私下私自接线,不按规范操作接线,有可能导致灯开关控制的,不是相线(火线),而是中性线(零线),如果是这样,检修灯头时,如不断开户内电源总开关,就会发生触电事故,因此家庭检修更换灯头时,应断开电源总开关。
第五、如遇电器发生火灾,要先断开电源,切忌直接用水扑灭,以防触电,水是电的导体,电器火灾如直接用水扑来,极易发生触电事故。
第六、不要站在潮湿的地面上移动带电的物体或用潮湿抹布擦试带电的家用电器,以防触电。
第七、发现有人触电,应先设法断开电源,然后进行抢救。