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今夏,南方地区的流感会和奥密克戎XBB引起的第二波新冠疫情形成共流行趋势吗?自2022年5月以来,我国南方省份流感活动再次呈持续升高趋势,进入夏季高发期,新冠和流感可能“交替流行”,我们应该如何识别和预防?
流感症状主要表现有全身肌肉酸痛、呕吐、高热不退、全身毒血症等。
1、全身肌肉酸痛:患有流感时如果是单纯型的,通常会导致患者头痛、头晕、身体高热,伴有食欲减退,造成全身肌肉酸痛等不适症状。
2、呕吐:如果是胃肠型流感,会导致患者反复呕吐以及腹痛、腹泻等不适症状。
3、高热不退:得了流感诱发肺部炎症感染时,会引起患者高热不退,伴有气急以及呼吸衰竭等不适症状。
4、全身毒血症:当流感病情加重时,有可能引起全身毒血症的表现,导致患者高热,诱发神经、心血管等系统损伤。
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首先患者需要每天都进行半小时的运动,因为运动是减肥?的最有效方法,患者可以每天早上起床跑步半小时,或者是进行其他有氧锻炼,例如游泳、瑜伽、登山等,不仅能减肥,还能起到强身健体的作用。其次,日常生活中少吃零食,每天进食总量需要控制,培养自己的自控能力,尤其不能吃油炸、高油脂的食物,可以适当的食用新鲜的水果和蔬菜,每天按时吃饭,但不能吃的太饱。另外,还可以通过抽脂的方式来减肥。
超重的减肥?的方法有,平时一定要做好饮食上的控制,每天只吃七分饱就可以,同时要注意饮食的习惯,平时不要吃一些盐以及辣椒等食物,可以多吃一些易消化的流质或半流质的食物,每次吃完饭的时候不要坐下,最好是起立慢走半个小时。后期又多参加一些体育运动来强健身体,也可以燃烧身体内的脂肪。
食品安全知识_木耳泡不对极有可能致癌
我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效,很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳,不仅可以调味,对身体也是极有好处,可是木耳泡不对却极有可能致癌,这是怎么回事呢?下面和小编一起来了解一下吧。
1、养颜美容之佳品
黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高,说道补铁,一般都认为菠菜,瘦肉,动物肝脏中含量丰富,其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高,是菠菜的20多倍,猪肝的7倍多。因此是养颜补血,预防缺铁性贫血优质的食物来源。
2、减肥清道防结石
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。
3、预防心脑血管疾病
黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
正常的情况下,质量合格的木耳经过泡发之后进行烹饪是没有任何问题的。
但是,如果正好是夏天,你为了明天能马上用上泡好的木耳,提前一天泡在了水里,而且没有放进冰箱。经过了一夜的泡发之后,木耳可能已经不仅仅是木耳了,里面还多了很多毒素。
这是由于,在长时间泡发的过程中,水中的微生物生长繁殖,并且产生了各种毒素。在我国每年实际发生的食物中毒案件中,大多是因为微生物产生的毒素造成的。
细菌毒素有明显的季节性,在炎热的夏季更容易繁殖,最常见的有白喉杆菌、破伤风杆菌、肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌等,所产生的症状都是轻者呕吐、腹泻,重者脏器衰竭。霉菌毒素的危害更大,最常见的是黄曲霉毒素、青霉毒素等。
黄曲霉毒素其实是一类毒素的总称,其结构与毒性相关,其中最毒的是B1、G1和M1,在粮油食品中最常见的是黄曲霉毒素,而且其毒性和致癌性也最强。它的毒性是氰化钾的10倍,是砒霜的68倍,半数致死量LD50为每公斤0.33微克。
黄曲霉毒素在自然界中存在十分广泛,土壤、粮食、油料作物、种子中都可能有,最容易被污染的是玉米和花生。
我国对于黄曲霉毒素B1的限量在粮食中为10微克每公斤,乳类为0.5微克每公斤。黄曲霉毒素一旦产生,十分耐热,只有到280°c时才会遭到破坏。
1、由于鲜木耳不可食用。这是因为鲜木耳中含有一种“卟啉”的物质,食用鲜木耳后经阳光照射会发生植物日光性皮炎,引起皮肤瘙痒,红肿,痒痛,所以木耳都需要阳光暴晒,分解掉卟啉,制成干品再出售食用。
2、干制木耳食用前需要泡发洗净,尽量用温水泡发,缩短泡发时间,泡好后,流水清洗两到三遍,最大限度除去杂质和有毒物质。
3、适量泡发,如果木耳泡多了,冰箱冷藏24小时,超过24小时后,不管是否变质都要扔掉。因此,木耳最好不要泡太久,4个小时以内最好!木耳没有固定的泡发时间,只要木耳软了就好。泡木耳可以用热水泡,15分钟木耳就从干巴巴变得软软嫩嫩的了。
总之,木耳泡不当,极易腐烂,是细菌性毒素中毒高发期,今后一定要注意木耳的食用方法咯。
新冠病毒很可能存在眼部趋向性!这是很多人表示感染新冠病毒后的症状。新冠病毒很可能存在眼部趋向性是真的吗?下面是小编整理的新冠病毒很可能存在眼部趋向性是真的吗,以供参考,欢迎大家收藏并分享哟!
“如果只是出现结膜等眼表组织的干涩或其他结膜炎症状,可以用一些润眼药水如玻璃酸钠、人工泪液等滴眼,也可以用一些抗病毒眼药水如更昔洛韦滴眼液,以及非甾体类的消炎药水等缓解症状。”陈有信说,眼表的不适一般不会导致视力下降,但如果出现了急性黄斑视网膜病变等眼底病变,严重时可能会导致视力受损,需要高度警惕和积极防范。
“出现眼底病变后,一般会在患者病毒检测转阴后再采用激素治疗,同时辅以局部的神经营养支持、抗氧化保护药物治疗。”陈有信说。
出现视物模糊需及时就诊
陈有信介绍,到目前为止,还没有专门针对新冠病毒眼部感染的药物,预防新冠感染后带来的眼部不适,最重要的是平时加强自身防护。“比如出门戴好口罩、做好手部卫生、保持社交距离,这些都是很重要的手段。另外,医护人员或者普通人群去医院等场所时,也可以戴上面罩和防护眼镜等。”陈有信说,从临床来看,大部分视神经轻度受损的患者都能得到较好恢复。
陈有信提醒,新冠感染或症状发作后的15天—2个月,最易发生眼部感染。如果此时出现视物模糊、眼睛疼痛等症状,需要引起注意,及时就诊。
“不过这波新冠病毒感染后导致眼部不适的比例比较低,大部分感染者预后也较好,公众不必过度恐慌。”陈有信说。
3月2日车业杂谈发文讨论了无人驾驶的发展前景。在那一篇文章里,我们主要从具体的行业技术层面介绍了无人驾驶技术发展的现状和实现的可能性。对于这个话题大家都非常感兴趣,反应也比较热烈,但对于无人驾驶是否能够现实仍然意见不一。其实,从更加宏观的层面来看,无人驾驶的难点并不在技术方面,而在社会学意义方面。
技术层面,虽然目前的无人驾驶技术还没有完全达到人们理想的要求,特别在行驶安全方面还无法令人完全放心,但这些技术并非不可逾越的难题,其彻底解决只是时间问题。如果我们用历史的眼光来看就会发现,技术进步总是超越人们的想像。事实上,在无人驾驶技术所属的人工智能领域,人类目前已经取得的成就也早已经超越了无人驾驶的程度,车业杂谈在这里以两条近期的新闻来说明。
第一条新闻:2016年1月,谷歌公司开发的围棋程序AlphaGo以5:0击败了2013欧洲围棋冠军、职业选手樊麾,这是电脑程序首次击败人类职业围棋选手。
之所以称之为一个标志性的事件,是因为与国际象棋相比,围棋的复杂度远远超过了电脑能够运算的程度。对于象棋,电脑可以将所有可能性都算出来,从而轻松得出最优解,但围棋的可能性为10的15次方,这个数量已经超过宇宙中所有原子数的总和,所以电脑是不可能以“硬算”的方式来下高水平围棋的。而只能通过对盘面的“感觉”来选择计算方向,从而将运算量减到最低。凭感觉,这就是AlphaGo战胜职业围棋选手的标志性意义所在。
而此前,专家们普遍预测,电脑要在2030年后才能达到战胜职业选手的程度!
插一句,就在这个月,AlphaGo将挑战人类围棋的最高水平——韩国选手李世石九段,其结果非常值得观注。
第二条新闻:就在上个月,波士顿动力公司推出的新一代ATLAS机器人刷爆了朋友圈。这款机器人能够在不同的路面上自主行走,能够做出弯腰、搬箱子等复杂动作,还能在跌倒后自己爬起来。要知道,对于机器的自主运动来说,通过“行走”的方式移动、搬运东西,由于重心位置的不断变化而需要对整个身体的姿势作出微调以保证平衡是极为困难的。但这款机器人甚至在箱子被突然拿走而搬了个空的时候,仍然能保持自身稳定,在跌倒后能自行站起,其背后所蕴含的控制系统水平可以说令人震惊。
应该来讲,从技术层面而言,以上两点,其难度都要远远超过无人驾驶,代表了在人工智能领域中模糊运算和运动控制这两个最重要方面的成就(很可能还不是最高成就)。所以在技术上,无人驾驶的实现完全没有必要担心。但是在社会学意义上,无人驾驶就没这么容易过关了,车业杂谈在这里想到两个方面的问题,目前来看尚没有圆满的解决办法。
一、事故责任划分问题。
无人驾驶汽车上路,虽然能够大大减少交通事故的发生,但也不可能绝对不出事故。如果出现交通事故,责任是归厂家还是归车主呢?有人驾驶的汽车在发生交通事故以后,当然由过错方的驾驶员承担责任,如果过错方是无人驾驶汽车,那么造成交通事故的直接责任人是谁呢?是车主吗?但车主并没有干预汽车行驶,甚至有可能根本不在车上,而其他乘客就更扯不上了。那么责任应该归厂家吗?首先是没有这样的习惯,更重要的是不是所有厂家愿意承担这个风险呢。
即是是认为绝大部分的交通事故可以通过技术来避免的话,那么在极端情况下,会不会有些事故却无法避免。在这样的情况,必须在较大损失和较小损失中作出判断和选择,特别是道德选择的时候,这类问题无法用技术加以解决,厂家的风险将被无限放大。
对父母来说,最糟心的事情是什么?你是否会因为孩子的不听教、不争气都开始怀疑自己是不是哪错了?其实“不及格”的父母才是最好的父母。下面是百文网小编为大家收集整理的育儿知识,一起来看看吧!
“不及格”父母,才是最好的父母
01
对父母来说,最糟心的事情是什么?
很多父母的答案是:我辛辛苦苦大半辈子,
养出来的儿子却是个窝囊废。
很多父母确实很辛苦,连葵花子都要给儿子嗑好,
很多孩子也确实很窝囊,和女友约会都要带上自己的妈。
我小姑就这样:
剥虾、挑刺、碎瓜子这种事情就不用说了,
儿子读小学的时候,他妈还要满屋子追着喂饭,
一顿饭能吃三个小时,都能赶上下一顿。
有一次来我家玩,和我睡一块,
早上我叫他起床,他说他不会穿衣服,
我不信:“你开玩笑吧,你都读六年级了,不会穿衣服?”
他依然不动。
过一会儿,他妈笑眯眯地走进来了,把儿子抱了起来,
一件一件地帮他把衣服穿好,
惊得我眼珠子都掉下来了,他又不是残废。
从小到大,他就没离开过父母的身边,
儿子考上了外地的大学,他妈不放心,也要跟着去。
在大学的旁边租了个房子,天天内裤都帮忙洗好。
儿子恋爱了,两人第一次约会去吃海鲜,
姑娘先到,然后她震惊地看到他把他妈也带来了。
更震惊的是,从上菜开始,他妈就一直不停地给他剥虾,
一口虾,一口饮料,还亲自送到嘴里。
可怜小姑娘从没见过这场面,
饭都还没吃完,就跑了,简直是太恐怖。
大学毕业好几年,找了几份工作,
要么嫌苦,要么嫌工资低,干了几天就跑了,
干脆跑回老家坐吃等死。
没有老婆,也没有工作,连做个饭都不会,
据说就王者荣耀打得还可以。
小姑每天愁眉苦脸,怎么也想不通:
“我到底哪里做得不够,孩子才这么没出息!”
02
这哪里是做得不够,分明是做得太多!
这样父母太多了,尤其是独生子女时代,
舍不得让孩子受半点委屈,被蚊子咬了口,
都要送到大医院做个检查,生怕得了什么传染病。
(1)家务不用做
不少妈妈抱着这样的心态:
“我疼都来不及,还忍心让孩子劳动?”
或者
“叫小东西做事更麻烦,还不如我帮他做了。”
洗个碗,怕伤手;
拖个地,都跌倒;
就连点个蚊香,都怕被烧着。
当然,孩子的内裤从小到大都会帮忙洗好。
·零花钱不用愁
“妈妈,我要买这个。”
“买!”
“妈妈,我要买那个。”
孩子没零花钱了,给!
要10块,给!要100块,也给!
每个月给多少?
不知道!
孩子的钱都花哪里去了?
(2)跌倒了有人扶
孩子跌倒了,一群人跑过去抱;
天气变凉了,衣服立马就套上了;
孩子有点发热了,立马上大医院;
孩子咳嗽了,立马想到肺炎;
一不小心受了点委屈,
全家人都要急得团团转。
都说初生牛犊不怕虎,
现在是,摔个跤都紧张得怕出事。
·做错了有人护
“不要太严了,他还小呢?”
“有必要和孩子较真吗?”
“你们小时候,还没他这么听话呢!
欺负小朋友,那都是别人家孩子不懂事;
被老师批评了,那都是老师偏心没长眼;
就算是拿了别人的东西,
那也是“就这么点东西,拿了会死?”
(3)连人生都被安排得妥妥贴贴
大至人生志向:
“我儿子长大后要考公务员,当大官,当有钱的官!”
“我儿子长大后要回家继承我的棺材铺!”
“我儿子长大后要把隔壁老王家的女儿娶过来!”
小至头发的长短、离家的距离、外出的时间,
甚至内裤的颜色都由妈妈决定。
03
为了践行中国好父母主义核心价值观,连老命都拼了。
如果满分是100分,那么中国父母一定要给101分,
或者1001分、10001分!
但问题是,父母付出这么多,效果怎么样呢?
(1)自理能力差
国内最大的社区平台家长帮联合好未来公益基金会发布
《2016年中国家庭教育焦点问题调查报告》指出:
当孩子从幼儿园步入中小学,
家长对孩子生活问题的焦不但没有减少,
反而从47%上升到70%:
70%的孩子生活懒散、58%的孩子有拖延症、
53%的孩子粗心马虎……
中国人民大学教育学院程方平教授说:
“生活自理能力差已成当下中国孩子的短板”
(2)逆商低
因为爸爸不让看电视,
孩子跳楼自杀;
因为老师没收了手机;
因为被小学五年级的女生拒绝,
孩子跳楼自杀
……
近年来,孩子自杀的事件越来越多,
年纪越来越低
“抗挫能力实在是太低了”学者昂峰表示。
俞敏洪说,父母给孩子传递逆商,比要求他考好大学要重要得多。
只有输得起的人,才能赢得漂亮
逆商低,还没跑就已经注定是失败了。
(3)财商低
有人对东亚几个国家进行对比研究发现:
和日本、韩国、越南等国家相比,
中国城市孩子的零花钱绝对金额最多,
而财商教育却是最低,
甚至还不如落后的越南。
信诚人寿保险曾联合中国关心下一代工作委员会做过调研,
在中国,34.%的孩子对自己花过的钱是一笔糊涂账,
只有15.6%的孩子非常清楚自己的钱花在了哪里,
只有19%的孩子选择将零花钱存入银行。
在英国,这个数据是1/3,德国是1/2。
最主要的原因的是家庭理财教育的缺失,
甚至连家长自身的都不会理财。
大部分家长认为,所谓的理财教育就是
“懂得珍惜劳动果实”而已。
(4)缺乏主见
去超市购物,选来选去总是拿不定主意;
出去旅行,什么带什么不带,总是犹豫不决;
文理分科,最后还得自己的父母拍板;
甚至填志愿,都不知道自己到底喜欢什么、适合什么;
到后面可能是:
上哪工作,听父母的,
娶哪个姑娘,听父母的,
生几个孩子,听父母的,
就连哪天和老婆啪啪,都得听父母的
难怪妈宝男无处不在。
04
“不及格”的父母,才是好父母
木木对父母小时候的“绝情”特别深刻,
尤其是不小心跌倒了,印象中父母从来没有就没有过来扶过,
有时候哭了大半天都没人搭理,最后只得屁颠屁颠地自个爬起来。
那时候屋外面都是泥地,
每天就在泥地里爬来爬去,
每到晚上,衣服上、手上、脸上就都是泥巴,
甚至还会不小心被划出血,
父母就当没看见,每天照例换套衣服就了事了,
要是渴了,就直接打开门口的水龙头,
把嘴靠过去大口大口地喝,
喝着可过瘾了,
竟也从来没有拉过肚子,而且现在肠胃特别好。
有时候都怀疑,自己到底是不是父母亲生的,
长大后才发现,父母看似绝情,
却无形之中却锻炼了自己的逆商,
不管是学习还是工作,在别人眼里是多么艰难多么痛苦的事情,
对木木而言,不过是云淡风轻罢了。
苏霍姆林斯基说:“儿童成长过程中所尝试做的事情,
就应该让他们去做,给孩子一个自由发展的环境,
以帮助孩子更好地成长。”
父母做得太多,反而阻碍孩子的成长,
原来有远见的父母,都带点绝情:
(1)让孩子做家务
哈佛大学一项长达20年的研究表明,
爱做家务的孩子跟不做家务的相比,
就业率为15:1,收入比后者高20%,而且婚姻更幸福。
古人说:“一屋不扫,何以扫天下。”
做家务,是孩子成为精英的第一步。
从三岁开始,父母就可以有意识地培养孩子做家务了:
·自己丢垃圾、收拾玩具、刷牙、整理床铺、自己穿衣服;(3-4岁)
·摆碗筷、收拾饭桌、清洗蔬菜;(4-7岁)
·自己上学、打扫房间、垃圾分类;(6-8岁)
·使用电饭煲、洗碗;(7-9岁)
·会做简单的饭菜、用洗衣机洗衣服。(8-10岁)
(2)让孩子自己爬起来:
巴尔扎克说:“挫折就像一块石头,
对弱者来说是绊脚石,让你怯步不前;
而对于强者来说却是垫脚石,使你站得更高。”
逆商高的孩子,未来一定不会太差。
如何培养孩子的逆商,保罗·斯托茨给出了六点建议:
1.鼓励教育,尽可能鼓励孩子尝试新事物;
2.包容放错,告诉孩子享受过程,而非结果;
3.多带孩子出去走走,见世面很重要;
4.挑战有难度的任务,培养孩子正视失败和分析原因的能力;
5.情绪控制教育额,不要因为一点点小小的挫折就发脾气;
6.长跑,长跑是训练耐力最有效果的方式。
(3)让孩子学会理财
上海百特教育咨询中心总干事王胜说:
“5-6岁是比较适合进行财商教育启蒙的黄金年龄。”
最重要的就是让孩子理解要完成一件事,需要考虑
“目标-资源-计划-行动”之间的联系。
目标
比如包一次饺子;
资源
需要的材料:面粉、蔬菜、鸡蛋等。
计划
即如何根据现有资源,制定达成目标的计划,列出预算;
行动
最后则是一起动手实施,达成目标。
其实就是让孩子明白如何制定目标,如何盘点资源,
再如何根据现有资源做出合适的计划,
预算多少?手头的钱有多少?不够的话怎么办?
久而久之就慢慢形成了如何最有效的分配资源和金钱。
(4)让孩子远行
永远不要把孩子禁锢在自己的身边,
不管你愿不愿意接受,
你的孩子终将会选择离你而去。
你能做的,就是静静地站在原地,目送他们远行,
就像龙应台说的:
我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父女母子一场,
只不过意味着,
你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。
你站在小路的这边,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,
而且,他用背影默默地告诉你:
“不必追!”
我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效,很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳,不仅可以调味,对身体也是极有好处,可是木耳泡不对却极有可能致癌,这是怎么回事呢?下面和小编一起来了解一下吧。
1、养颜美容之佳品
黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高,说道补铁,一般都认为菠菜,瘦肉,动物肝脏中含量丰富,其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高,是菠菜的20多倍,猪肝的7倍多。因此是养颜补血,预防缺铁性贫血优质的食物来源。
2、减肥清道防结石
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。
3、预防心脑血管疾病
黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
正常的情况下,质量合格的木耳经过泡发之后进行烹饪是没有任何问题的。
但是,如果正好是夏天,你为了明天能马上用上泡好的木耳,提前一天泡在了水里,而且没有放进冰箱。经过了一夜的泡发之后,木耳可能已经不仅仅是木耳了,里面还多了很多毒素。
这是由于,在长时间泡发的过程中,水中的微生物生长繁殖,并且产生了各种毒素。在我国每年实际发生的食物中毒案件中,大多是因为微生物产生的毒素造成的。
细菌毒素有明显的季节性,在炎热的夏季更容易繁殖,最常见的有白喉杆菌、破伤风杆菌、肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌等,所产生的症状都是轻者呕吐、腹泻,重者脏器衰竭。霉菌毒素的危害更大,最常见的是黄曲霉毒素、青霉毒素等。
黄曲霉毒素其实是一类毒素的总称,其结构与毒性相关,其中最毒的是B1、G1和M1,在粮油食品中最常见的是黄曲霉毒素,而且其毒性和致癌性也最强。它的毒性是氰化钾的10倍,是砒霜的68倍,半数致死量LD50为每公斤0.33微克。
黄曲霉毒素在自然界中存在十分广泛,土壤、粮食、油料作物、种子中都可能有,最容易被污染的是玉米和花生。
我国对于黄曲霉毒素B1的限量在粮食中为10微克每公斤,乳类为0.5微克每公斤。黄曲霉毒素一旦产生,十分耐热,只有到280°c时才会遭到破坏。
1、由于鲜木耳不可食用。这是因为鲜木耳中含有一种“卟啉”的物质,食用鲜木耳后经阳光照射会发生植物日光性皮炎,引起皮肤瘙痒,红肿,痒痛,所以木耳都需要阳光暴晒,分解掉卟啉,制成干品再出售食用。
2、干制木耳食用前需要泡发洗净,尽量用温水泡发,缩短泡发时间,泡好后,流水清洗两到三遍,最大限度除去杂质和有毒物质。
3、适量泡发,如果木耳泡多了,冰箱冷藏24小时,超过24小时后,不管是否变质都要扔掉。因此,木耳最好不要泡太久,4个小时以内最好!木耳没有固定的泡发时间,只要木耳软了就好。泡木耳可以用热水泡,15分钟木耳就从干巴巴变得软软嫩嫩的了。
总之,木耳泡不当,极易腐烂,是细菌性毒素中毒高发期,今后一定要注意木耳的食用方法咯。
当大气水汽较多时,到了下半夜或早晨,由于气温降低,当水汽超过了饱和状态,就会凝成细小的水滴,在地面形成雾。这种雾一般是在高气压附近生成,而高气压附近往往没有雨云。这样,阳光就可以直接照在雾上。温暖的阳光,使雾中的小水滴蒸发,把雾驱散,天空就会放晴。这一天往往是晴天。
人们好像越来越离不开手机,手机上的手游、短视频、新闻、网购等APP占用了我们的碎片时间。据调查显示,人们平均每天检查手机34次。而我们应该知道的是,在玩手机的同时,不好的习惯也在不断侵蚀着我们的身体健康。玩手机这种愉悦体验的背后,恰恰是我们承担不起的健康代价。可您知道长期卧床玩手机会致高位截瘫吗?
使用手机时,眼睛要与手机保持30~50cm的距离,并且应当保持同样的高度,尽量用双手握着手机。
使用手机时,最好别摸黑进行,因为当关灯在黑暗的环境看电视时,眼睛不久就会疲劳不堪。显示器与背景的光线明暗反差过大,会增加眼疲劳。
使用手机时,最好站着或坐着,如只能躺着,尽量不用手机玩游戏或上网,持续盯着手机屏幕30~45分钟后应休息1个小时。
使用手机时,要避免手指连续做屈伸动作,如长时间处于同一个状态,手指也需要休息;如出现酸痛的状况,最好热敷一会进行按摩。
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始选择用小汽车作为自己的出行工具,千万别说汽车只是个代步工具,这里面的学问可多着呢,下面是百文网小编为大家收集整理的学车技巧,一起来看看吧!:
如果车窗户都锁住了,门也开不了,这个时候该怎么办呢?这个时候可以拔出头枕,因为头枕的另一端是铁的,可以用这一端来砸开或者撬开车窗,此外后备箱也是一个紧急逃生的途径,一般都会有一个按钮。
当儿女的茫茫人生路上,最好的办法不是带他走出迷宫,而是将指南针放到他手上,让他学会辨别方向、学会独自面对困难、学会自己的路终究要自己走。下面是百文网小编为大家收集整理的育儿知识,一起来看看吧!
父母总有一些令人难以接受的逻辑 ——
吃穿跟差的比,
学习跟好的比。
自己跟差的比,
让孩子跟好的比。
自己没做过第一,
逼着孩子拿第一。
自己这辈子没有多大成就,
让孩子给自己争口气。
自己对孩子的侮辱从不记得,
孩子做过的错事记忆犹新。
自己背后说亲戚坏话,
让孩子在亲戚面前有礼貌别给自己丢人
……
父母总是以他们认为“对”的方式,来替我们安排人生。
他们最喜欢说的话就是 ——
“我经常打你、骂你笨、逼你学琴、撕你的课外书、当众嘲讽你给你一巴掌,我做这些都是为了你好!”
如同心理学家武志红一再讲的那样:
父母将“我必须全能或完美”的婴儿式渴望,投射到孩子身上,变成“你必须全能或完美”
而实现这一切的方式却是「打骂」等原始手段。
现在都要进入太空时代了,可仍有太多父母的育儿观念还停留在石器时代。
很多父母不知道的是:
他们那些神逻辑,正在毁掉孩子的一生。
01
遇事喜欢推卸责任,从不反省自己
很多不成器的父母都陷入了这样的逻辑怪圈:
孩子成绩差,
就怪学校不够好、师资力量不够强,
于是便转学换个学校,上辅导班换个老师。
孩子学会社会恶习,
就怪这个社会不够善意、带坏孩子,
于是换个国家换个环境。
孩子变成网瘾少年,
就怪网络游戏,
但就算没有游戏,
也还是会有新的东西来代替。
这些不成器的父母永远有一种谜之自信——
我很负责任,我的孩子很听话。
但是他们一遇到事情, 就开始推卸责任,从不反省自己。
前苏联的教育家克鲁普斯卡娅有一句说得好: “对双亲来说,家庭教育首先是自我教育。”
02
我不管你过得好不好,我觉得好才是真的好。
没被父母催过婚的人生是不完整的人生。
很多父母都有这种逻辑:“不结婚老了以后就会老无所依。”
每年都关于催婚的新闻都层出不穷。此前有一则新闻称,河北一名女子被母亲逼婚,无奈之下报了警,在民警的劝说下,母亲才作罢。
我们这一代人,大多都赶上了独生子女政策。于是,父母开始担心你:
从小孤苦伶仃,长大无依无靠,
老年孤家寡人,死后孤魂野鬼。
你努力寻求精神上的独立,但这些在父母眼里都不重要。他们关心的是 ——
你毕业之前绝对不准早恋,
但最好一毕业就给他们生个二胎 。
他们用“为你好”的逻辑,将你视为和别人家孩子攀比的工具。
我有一个学姐大学毕业后打算出国继续深造,父母哭天喊地、呼天抢地不准她继续读书,因为害怕我学姐毕业了嫁不出去。
“我不管你过得好不好,但我觉得好才是真的好。”
《奇葩说》中曾有一期的辩论话题是 —— 如果可以为孩子一键定制完美人生,你会按下按钮吗?
一键定制之后,孩子就可以拥有高学历、高颜值、高智商,爱情事业双丰收,出任CEO,迎娶白富美,登上人生巅峰……
但,什么是「完美」?
黄执中在节目中说:“那就是在人生的时时刻刻,永远都尽可能地保有最多的选择权。”
是自己做自己的主角。
我可以不够美丽、不够聪明、不够优秀,但这就是我啊,是每一个经过自主选择后的我。
刘若英也在书中写到,每一个人都有他选择生活的方式,只要你觉得这样自在,就完美了。
03
你都是我生的,你的手机我还不能看?
“你都是我肚子里掉下来的肉,你手机我还不能看了?”
知乎上一个网友评论这种现象说:“他们讲得过你的时候和你‘讲道理’,讲不过你的时候和你‘讲伦理’。”
此前有这样一则新闻让不少人震惊 ——
父母不放心暑假孩子独自在家,就装个摄像头好随时监控孩子是否安全、是否在做作业、是否一直在打游戏。
一位来自上海的陆女士称“孩子马上要升初三了,买个摄像头可以看到书房的全部,主要是为了吓吓孩子,让他明白家长在他头顶上盯着一举一动。”
之前有一个直播平台把全国各地很多学生的课堂和宿舍都搬上了直播间,他们用“见证孩子的点滴”的口号,把孩子的隐私公之于众。
采访后一位老师才知道,原来这些摄像头是学校家长要求装的,并称直播的方式“非常实用,非常好!”、“正好看看孩子在学校有没有好好学习”。
这些父母控制欲极强,对孩子生活任何琐事都要发表意见,巴不得孩子这辈子都生活在他们的监视下。
然而,他们不知道的是,让孩子生活在没有隐私的世界,就像成长在没有自由的集中营里
04
我把最好的都给你,砸锅卖铁也在为你铺好路。
生活中,很多父母最喜欢说的就是“我砸锅卖铁供你上学……”
他们这句话无形中给孩子施加了很大的压力,感觉要是读不好书就对不起所有人。
他们喜欢把自己没有完成的梦想绑架在孩子身上,管你喜不喜欢,你都必须去实现。
我都把最好的给你了,你还有什么不满意的?
这种道德绑架,时常压得子女喘不过气来。
很多孩子因为努力后成绩还是不好而愧疚自杀,很多孩子因为努力追不上父母的欲望,最后自暴自弃、破罐破摔......
父母盲目砸的这些钱,以为是在给孩子铺前行的路,但其实是埋在成长路上的坑。
这些坑里面,装着儿女对于自由的渴望,装着他们对被设置人生的不满,装着生活随时会被推翻的风险。
甘肃临夏昔日高考状元成毒枭,弃医从商贩毒经商,入狱10年后出狱重操旧业;
高考状元因相貌自卑杀-人;
北大学生弑-母案触目惊心
……
这些新闻里的人大多成绩优异,但家境贫困,父母一辈子都在攒钱供他们上学;有的智商超群,却没有用在正途上。
狄更斯说过:“这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代。”
很多父母都认为这是一个拼钱、拼权力、拼资源的世界,于是不断地将自己所拥有最好的东西全部给孩子,以为这样就大功告成。
教育的本质从来不应该是制造一个父母想象中的完美人,而是要帮助孩子实现「自我塑造」的过程。
没有自我的人生,只是傀儡。
—— 再多的金钱也会被挥霍,再大的权力也终会被滥用,再丰富的资源也无济于事。
电影《垫底辣妹》之所以令人热泪盈眶,不仅是因为“梦想成真”的故事,更因为女主工藤在学习上自暴自弃被教师请家长时,妈妈所说的这一番话:
“我想让孩子们能做让他们喜欢的事情。
不管周围的人怎么说,
就算与全世界为敌,我一定会在她的身旁。
你不用成为我的骄傲,只要你快乐就好。
05
最好的教育是尊重和陪伴
金庸的父母没有逼着金庸去学数理化,而是任其选择爱好成长。
《封神演义》《儿女英雄传》《水浒传》等,金庸在很小的时候就通通看完。
不光是武侠与历史,邹韬奋的《萍踪寄语》《生活周报》等,都是小金庸的读物。
梁启超九子皆才俊,建筑学家、考古学家和火箭控制系统专家等,全部都是人中龙凤。
他常在饭后给孩子们讲述有趣的历史故事,从维新运动后被迫逃到日本,到辛亥革命后回到天津,只要他在家,全家每晚六点半都要围着圆桌,听他讲自己正在写作的题目,听他讲历史、传记、哲学、古典文学等。
他告诉子女“莫问收获,但问耕耘”,人生的价值在于努力过程,结果并非唯一重要的。
一直以来,黄磊受到了很多人的喜爱和尊重。
在《极限挑战》中他是聪慧的“神算子”,在《爸爸去哪儿》中,他是温柔宽厚的多多爸。
而10岁的女儿多多聪颖好学,英文水平达到了很多成年人无法达到的水平,不仅能照顾自己,也能心里装着他人。
如此优秀独立的女儿究竟是如何培养出来的?
在《向往的生活》里,黄磊谈到了自己的“育女经”——
“我从未把她当作孩子。她是一个有思想的人,她有她的秘密,她的想法,她的人生。她不属于我,我们之间是彼此独立的个体,我不把自己的意志强加于她,我们像朋友一样相处
“我不喜欢摆爸爸的架势,在我看来,亲身示范,让她身临其境地体会更好,而不是说教。如果她不要做一些事情,她就要承担不做的结果,为自己负责。”
“我特别反对有一句话叫赢在起跑线上。凡是赢在起跑线上的都是短跑,你见过马拉松抢跑的吗?人生是个马拉松,它绝对不是个短跑,要让孩子有个好的人生态度,慢慢对自己的人生有理解。”
黄磊说,最好的教育是父母的爱。
这份爱里,不仅仅应有足够的爱和保护,更有培养孩子独立思考、面对未知的能力
苏霍姆林斯基在其《论家庭教育》一书中强调,对于儿童和青少年施加教育影响有六个方面 ——
一是家庭;二是教师;
三是集体;四是自我教育;
五是书籍;六是社会环境。
其中,家庭教育是第一篇章,也是最重要的部分。
当儿女的茫茫人生路上,最好的办法不是带他走出迷宫,而是将指南针放到他手上,让他学会辨别方向、学会独自面对困难、学会自己的路终究要自己走。
在春风化雨中,培养孩子对于知识的渴求,尊重孩子的独立选择,这才是赢得永胜的法宝。
你会觉得孩子话多很烦吗?孩子话多,其实是想和你交流,孩子通过不断的提问来了解他感兴趣的东西。也是智商高的表现。下面是百文网小编为大家收集整理的育儿知识,一起来看看吧!
01
朋友觉得自己的儿子话太多了,一天到晚小嘴嘚吧嘚吧说个不停。
多多今年6岁,周末早上出门前,妈妈跟他约定,坐公交的时候少说话,别打扰到别人休息。
可是我们刚上车不到5分钟,他的话匣子不自觉就打开了,“妈妈,我们到哪里去?”“去阿姨家。”“哪个阿姨家?”“漂亮的雪梅阿姨”。
刚开始妈妈生怕孩子有不明白的地方,很耐心的将给他听。然而这样的对话在长达30分钟的路上不管重复,妈妈实在想安静一会儿,强行打断他,说“你的话怎么这么多?”
多多委屈地问妈妈:“哪儿,什么时候到?”“到了你就知道了!”妈妈不耐烦地讲。
朋友常常被这种对话纠缠到崩溃,儿子的执著成了家人的折磨。于是,她问我何时才是个头呢?孩子是个小话唠,长大以后会不会有问题呢?
孩子话多,其实是想和你交流,孩子通过不断的提问来了解他感兴趣的东西。也是智商高的表现。
这样的孩子无论学习还是人际交往上都是翘楚,日后取得的成就也会很高。
只是因为年纪小,孩子区分不了场合,自控能力也比较弱,才会在大人谈话的时候“插嘴”。
家长可不能因为孩子话多,就乱给孩子贴标签,认为他们不听话、不懂事、烦人、甚至多动症。这样不仅会打击到孩子的自信,还会错过一次帮助孩子提高语言天赋的机会。
02
为什么爱说话的孩子更聪明?
1)爱说话的孩子,语言表达能力强
每一个孩子都喜欢分享自己的想法,他们在说话的时候,看似毫无逻辑,其中却包含他们的思维方式:事先没有目的,即先做后想,或边做边想。
比如,孩子在动物园里看到猴子,他会联想到西游记里的孙悟空,爱吃桃子和香蕉。孩子在叙述自己的所见所闻,来不断提高自己的表达能力和思维逻辑。
与其让孩子在旁边哼哼唧唧,不如仔细倾听他的想法,并顺着孩子的思路跟他聊天,教他一些绕口令,花点时间给他讲故事,学习英语的发音练习,以此培养语感和思维逻辑。
当孩子从“小话唠”成为“故事大王”的时候,你一定会替孩子的语言天赋感到骄傲。
2)爱说话的孩子,阅读理解能力强
说实话,“话痨”特质的孩子在同龄人中,十分扎眼。他们非常喜欢看书,所以词汇量丰富,讲的内容满满都是知识点,很有道理,让人信服。
像笋干老师历届的学生中,上课积极发言的,十有八九都爱说话。即使有时候词不达意,但是比起那些埋头苦读、不说话的学生,他们的学习进步更快。
因为孩子遇到不懂的问题善于去书中寻找答案,书读多了文学积累充裕,才能应答如流。因此,家长需要为孩子多准备一些书籍,培养他们阅读的习惯,为今后写作提供更好的素材。
3)爱说话的孩子,情商也相对较高
爱说话的孩子性格乐观,最大的优点是“亲切感”十足。嘴巴甜,受待见,走到哪里都能活跃气氛。尤其在陌生场合,他们绝对是第一个结交朋友的人。
譬如,《爸爸去哪儿》中杜江的儿子杜宇麒,小话唠一枚。从第一站开始他就显露出了是所有小朋友中最热情最主动的一个。
看见轩轩,毫不怯场的主动打招呼。即使遇见高冷的小泡芙,对他的热情无动于衷,他还知道自己主动化解尴尬。
他简直像个“外交家”,面对陌生人的时候礼貌而热情,让人想不喜欢都难。
但是,话太多也并不一是件好事,容易招人反感。所以,作为家长应该多一些耐心,帮助孩子提高沟通技巧,说话简明扼要,不同的场合说什么样的话,哪些些话不能说。
每个孩子都有自己聪慧的天资,话多的孩子只是比同龄人求知欲更强而已。如果家长愿意用轻松的心态换个角度去看问题,那么孩子可能会带给您意想不到的惊喜。
学校在对班主任的遴选,一直都是让校领导煞费苦心,往往要从多个角度去考虑,最终抉择出能够胜任班主任工作的老师;而现在,越来越多的老师却都不愿做班主任,这是为什么呢?原因说出来你可能不信。
虽说是一个小小的不起眼的班主任,但是要做好并不容易,工作是非常辛苦的,班里的点滴小事,都在看在眼里,记在心里,三四十个孩子的思想动态你都要及时了解,一有波动,就要及时谈话沟通,每天都是起得最早,睡的最晚,像小陇这边的有些寄宿制学校的班主任,每天都是晚上11:30才能够休息睡觉的,因为必须要管理本班学生全部入睡后才自己才能休息的,早上6:20 就开始带着学生早读,再加上备课、上课,改作业,批阅练习册等日常工作,一天下来真得是很累的,而领到的班主任费是很低的,大概一个月80~120吧
为什么明明爸爸妈妈都很高,但是孩子却总是长不高呢?这个问题困扰着很多的爸爸妈妈。如果你们家也出现了这个问题的话,不要太担心,孩子不是生病了,也不是身体出现了问题。孩子发育的节奏是不一样的,爸爸妈妈要做的就是合理调整饮食,这样就可以让孩子变成“大高个”。
一些宝宝已经满两岁了,但是仍然在吃母乳,这就是错误的饮食习惯,营养不够,孩子肯定长不高。所以,爸爸妈妈要调整幼儿的饮食,要慢慢地给孩子添加辅食。
如何和自己的孩子相处,现在已经是困扰绝大多数父母的共同问题了,孩子的教育是一个家庭中的大事,每一个家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成长,在长大之后也能够有出息,成为对社会有用的人,可是父母如果在不懂得交流基础的时候给孩子教育,则可能会影响亲子之间的关系。下面是百文网小编为大家整理的育儿知识,一起来看看吧!
这个社会最怕是互相比较。贫穷不是罪过,但当孩子看到别人的生活条件、物质享受都比自己好,便会造成一个很大的心理障碍。要消除这个心理障碍,父母便要灌输贫亦乐的意识给孩子,让孩子明白获得欢乐并不一定是用钱买玩具或电子游戏机。父母可在假日带孩子到公园呼吸一下大自然的空气,或者到沙滩玩水,这些活动都不需要花太多钱,而孩子又可以在伙伴间有话题,对他们的身心发展会有一定的裨益。
然后引导孩子从正面去看整个家庭状况,例如,虽不算是丰衣足食,但相比一些农村的小朋友好,而父母努力工作都是想改善家人的生活,让孩子理解父母这份心意,从而感受到父母的关心和家庭的温暖。
当我们早上起床的时候,人体是干燥缺水的,空气也是缺水的,眼屎会增加。很多人会归结于气候原因,事实上,这不一定是因为坏天气。人体的某些疾病也会引起更多的眼屎。下面是小编整理的关于眼屎多的原因,希望能够帮到大家。
1.泡沫分泌物
如果分泌物像泡沫,它可能是干眼症的一个特征,或者是感染了一种致病细菌(如具有强致病力的细菌)的状态。
应对方法:如因病情致病菌,用干净毛巾擦拭眼睑,用清水清洁眼睛,在医生的指导下使用抗生素;干眼症可使用人工泪液,不含防腐剂的眼药水缓解不适,养成常眨眼的习惯。多吃新鲜果蔬,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入量,也可预防角膜干燥、干眼症等症状。
2.水样分泌物
眼部分泌物像清澈的水,变薄,疑似病毒感染,如感冒时鼻腔粘膜和结膜被感染,就会导致反射分泌物增多。由于鼻骨发育不全,有些儿童可能有内眦部,伴有眼睑,常引起眼睛刺激症状,并有较多的水分泌物。老年人眼睑异常,如睑内翻、外翻等,也会增加水样的分泌。
应对方法:如果是病毒感染,应在医生的指导下使用抗病毒药物,注意休息,不要外出照射过多的阳光,避免紫外线或空气中的细菌引起病毒复发。儿童和老年人如水样本分泌增多,应及时到医院眼科查看是否有异常眼睑、眼睑内翻等症状,由医生决定是否手术。
3.脓性黄色和白色分泌物
这种眼部分泌物较厚,稍淡黄色,常见的是细菌感染,如葡萄球菌,可能是一种慢性过敏性结膜炎症状。
应对方法:除了使用抗生素滴眼剂外,注意个人卫生,经常用清水洗手,不要用手揉搓眼睛,尤其是隐形眼镜的佩戴者,戴眼镜时要注意清洗。
4.粘液分泌物
它常发生在急性过敏性结膜炎患者中,其特征为厚厚的白色丝状物质,类似于常用的胶水,也可能伴有异物感和眼痒。尤其是儿童,当他们早上醒来时,孩子们常说他们可以把丝从眼睛里拉出,通常是粘稠的分泌物。
应对方法:对于分泌物较多的患者,可用生理盐水冲洗结膜囊,根据不同病原菌选择多种抗生素滴眼液。治疗应及时彻底,防止复发。
经过大量或剧烈的运动之后,淋漓的大汗会让我们觉得身心舒畅,但如果自己啥运动也没做,甚至只是在安静的睡觉,却也出了一身汗,这种滋味可就不好受了。爱出汗的原因是什么?下面小编和大家来了解一下吧。
1、运动前喝热水、热粥,并做好热身,这能让你身上的毛孔全部打开,出一身酣畅淋漓的汗。另外,运动完毕之后,不要马上洗澡或者是吹空调、风扇,要擦干汗液,耐心等汗消退。
2、生姜不仅能散湿暖脾胃,还能促进人体排汗。所以,我们不妨喝点生姜水,也可以在喝时加入红枣、茶叶一同浸泡。
3、上班族在膝盖放一个热水袋,或是贴一个暖宝宝,可以让人体自发生热,增加排汗。在家的时候,可以用40摄氏度左右的温水泡脚,效果是一样的,也能促进排汗。
4、不要长期待在空调房里。经常吹空调,会使人的毛孔变得迟钝,并且因为受冷而长期处于一种收缩的状态,进而影响到排汗系统的正常生理功能。所以,在早晨或是傍晚太阳较小的时候,不放多出去走走,做一些户外运动来帮助身体出汗。
5、汗液也是人体中的水分,出汗会造成人体水分的流失,因此,出汗多的人不仅要注意补充水分,还要多吃养阴生津的食物来辅助调理。例如莲子、百合、沙参、银耳、雪梨等。
父母不是孩子的前传,孩子也不是父母的续集。每个孩子的翅膀,是为了让自己飞翔,而不是用来背负父母的梦想。希望每个孩子,不仅是在儿童节,能够快乐自在的做个孩子,也希望每个人,一生都能做自己。下面是百文网小编为大家整理的育儿知识,一起来看看吧!
文/吴在天
看到有位朋友发圈说,她老公给孩子买玩具准备儿童节礼物,平时老公买的玩具除了车就是枪,要不就是遥控飞机。她老公还特别自豪的说,孩子就应该玩这些比较高级的玩具。
但关键是,他们家的孩子是女孩,所以玩具买回来之后,孩子都没有怎么玩。不过,这个当爹的却是很开心。
你是否也想给孩子,自己不曾拥有的东西?
你是否也希望,自己的孩子可以拥有,那些你曾经喜欢却不能得到的东西。比如说,玩具、机遇、职业、或是梦想。
对于父母来说,有这些想法无可厚非。但如果你极其渴望孩子去实现你想要的人生,并要求你的孩子那么做的时候,你们的亲子关系就会变得越来越糟糕。
(01)
很多父母,就希望孩子能够从事自己小时候渴望的职业,或者实现自己小时候未能实现的梦想。比如,要求孩子应该成为什么样的人,应该选择什么样的专业?或从事什么样的职业?
父母的愿望,可能会通过控制欲极强的观念或行为表现出来。
我想起一位朋友的经历。
大学毕业那年,有很多企业到他们学校招聘,有北京的单位,也有广东的企业,他很想来南方工作,但是他的父亲却要求他去北京发展。
对于父亲这一辈人来说,去北京是他们的信仰和愿望。父亲从动员到劝说,从和颜悦色到激烈争吵。父亲执意要他选择去北京工作,争吵最厉害的时候,父亲扬言要跟他断绝父子关系。
虽然这位朋友最后是“选择”了去北京发展,但这并不是他的选择。他跟父亲的关系也渐渐变得冷淡而疏远。因为爸爸的干涉,让他别无选择。
有时候,我们可能都不知道自己到底想要什么。直到我们成了父母,直到我们有了孩子之后,你可能忽然意识到,自己有种曾经想要的却没能实现的生活。于是,你对你的孩子有了期望。
想起以前的一则新闻,因为女儿抄作业,被父亲吊起来打,结果让女儿不幸窒息死亡。
在邻居和朋友的眼中,这位父亲是一个慈爱的父亲,是不可能动手打孩子的,他平时对孩子很好,而且特别关注孩子的学习。但是,因为仅有初中学历的他,把所有的希望都寄托在了孩子的身上。
所以,当他发现孩子在抄作业的时候,这位父亲就变得极其的失望和愤怒,最后错手酿成了悲剧。
这其实都是我们内心的补偿心理。
很多父母在自己小的时候没有机会去实现的梦想,然后就特别希望自己的孩子,能够实现自己无法完成的梦想。
有这种补偿心理很正常。但是,如果我们不能觉察自己的这种心理机制的话,我们就很容易把补偿变成对孩子的操控。
(02)
小说《无声告白》里面就描述了这么一个故事。
16岁的女孩莉迪亚投湖自杀了。
但是,她的父母不明白,为什么那么乖巧听话的孩子会自杀?为什么父母那么的疼爱她,她还要选择这条路。
当莉迪亚的尸体被发现后。她的父亲很后悔内疚,为什么要搬到这个地方?为什么要搬到这个旁边有湖水的地方?他甚至怀疑,是不是因为自己是混血的背景,使得自己的孩子不合群。
但是,他不知道,当他把自己童年期没有朋友的阴影,投射到女儿身上的时候,悲剧的伏笔就早已埋下。
这位爸爸不断地要求女儿要学着多交朋友,他甚至要求女儿经常给同学打电话保持联络,要求女儿邀请同学来家里做客…。
在圣诞节那天,莉迪亚满怀期待的等着圣诞礼物,结果父亲给她准备的,竟然是一本名为《如何赢得朋友和影响他人》的书。
她很失望,但是,她压抑了自己的情绪,女儿为了满足父亲的期待,她跟爸爸说:“这个礼物太棒了!”
而莉迪亚的妈妈为了能够拿到大学学位,悄然离开了女儿。女儿在心里暗暗发誓,如果妈妈能够回来,她愿意答应妈妈所有的要求。
所以,当妈妈把自己没有完成的想当医生的愿望强加给她时,她毫不犹豫的就答应下来了。
女孩的妈妈在她死后,无论如何都不能相信,乖巧懂事的女儿会离开她。当警察问她,是否觉得自己的女儿孤独时,她都认为女儿是很快乐的。
她觉得自己非常了解自己的女儿。但她并不知道,女儿的那些“快乐”,其实都是为了满足父母的心愿。
莉迪亚是父母的掌上明珠,她遗传了母亲的蓝眼睛,还有父亲的黑头发。她是父母最爱的孩子,同时也是父母最寄予厚望的孩子。
父母把自身无法实现,或无力做到的事情都强加在了她的身上。她的父母深信,女儿一定能实现他们无法实现的梦想。
爸爸希望她能够融入这里的人群,成为大家都喜欢的人,而不是像自己小时候一样没有朋友;妈妈则希望她能够当一名优秀的医生,而不是像自己一样,因为怀孕而不得不放弃梦想,成为一名家庭主妇。
可是父母的期待,最后却杀死了这个少女。
我们终此一生,都在试图摆脱他人的期待,找到真正的自己,却又在忍不住的去满足对方的想象。
(03)
如果我们不能活出真正的自己,我们也会无意识的让孩子迷失生活的方向。
作为父母,你会通过自己养育孩子的经历,重温自己的童年。
我们无法改变自己的过去,但我们可以把自己童年经历的磨难和痛苦,作为理解你孩子行为的一把钥匙。也许这样,曾经的痛苦和未曾拥有的遗憾,才会对现在的生活产生积极的影响。
漫画家蔡志忠说,他教育孩子的信念,就是让孩子可以一辈子快乐的做自己。
他曾送给自己女儿这样一个小故事:
有一颗小番茄秧,人们告诉他只要努力就可以长得很高,结的果实会像西瓜一样大,味道像香瓜一样甜,并且还会像苹果一样有营养。
小番茄一样很努力的吸取养分,很卖力的做体操运动,结果它的果实仍然只是小小的番茄,最糟糕的是,现在的像番茄一样,不再认为自己是番茄一样,他甚至连一点自信心都没有了。
蔡志忠认为,父母并不是孩子本身,凭什么替孩子决定前途。只要孩子快乐的成为他自己,只要能够健康的长大,别的什么其实真的都不重要。
每个人在成为父母之前,都曾是个孩子。而我们往往很容易会在情感上,把从自己父母那里继承而来的东西传承给我们的孩子。
有位妈妈说,她有次去接孩子的时候迟到了。她的内心很慌乱,她觉得孩子会认为妈妈不会来了,她觉得孩子会因为是最后一个被接走的而感到生气,她觉得孩子会感到孤独伤心难过…。
她越想越慌乱,但是当她赶到幼儿园时,她看到女儿挺好的,正坐在椅子上看书。这时候,她忽然有个声音冒出来:“她跟我不一样。”
是的,孩子跟我们不一样。
父母不是孩子的前传,孩子也不是父母的续集。
每个孩子的翅膀,是为了让自己飞翔,而不是用来背负父母的梦想。
希望每个孩子,不仅是在儿童节,能够快乐自在的做个孩子,也希望每个人,一生都能做自己。
美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的行为理论,被人们称为“费斯汀格法则”:
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之,倘若你做错1件事,你就可能需要做9件事去弥补它,追着错误跑你会越错越远。
如果想要改变自己,就请永远不要对自己做以下20件事:
01
不要和烂人烂事纠缠
周国平说,人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下,不与傻瓜论短长。
和错的人纠缠,只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠,因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。
02
终身学习,不要止步不前
时代抛弃你的时候,都不会和你说声再见。不进步,其实就是最大的退步。你拼劲全力的向前奔跑,不是为了改变世界而是为了不被世界抛弃。
03
做自己,不要盲目模仿别人
你可以一天整成一个范冰冰,但不能一天读成一个林徽因。他人的美模仿不来,也不必模仿,你自有你的独特。每个人生下来都是原创,不要让自己活成了盗版。
04
不要失去少年感
年轻与年龄无关,有些人30岁就老了,而有些人80岁依旧年轻。保持少年感,不向生活妥协,敢拼、敢闯、敢为人先,心若不老,生命便永远长青。
05
不要过度消耗自己
你可以用疲惫的身体喂养梦想,可以拿强健的身体博得成功,但你却不能拿成功重新换回健康。身体是革命的本钱,过度透支了自己,将得不偿失。
06
不要太闲
忙的时候累是累了点,但为有意义的事情忙碌就会充实满足;闲的时候虽然舒服,但闲的久了人就会生锈。不要在该奋斗的年纪选择安逸,不要碌碌无为还安慰自己平凡可贵。
07
不要只走好走的路
人迷茫的原因往往只有一个,就是你的实力配不上你的野心。不要直走平坦大道,阻力小的路即使走得再久也难以跳出固有思维。无限美景在险峰,未走过的崎岖之路才更有魅力。
08
不要怕犯错误
犯错误并不可怕,可怕的是从不犯错。错误其实是一个学习的机会,每个人都是在试错中成长,知耻而后勇,知错能改善莫大焉。(进步=试错+修改+再执行)
09
不要把幸福寄托在别人身上
不要把幸福依附在别人身上,因为人会变,情会散。人生的路总归是要自己走,没有人能代替你幸福,也没有人能为你的幸福买单,自给自足的幸福才不会患得患失。
10
不要总等一切都准备好才开始
天时、地利、人和,万事俱备固然能无往不胜,但这样的时机往往少之又少。不要总等准备好的才开始,因为绝大多数的奇迹都是人为之后才遇上了天时地利。
11
不要忽略细微的感动
平凡的生活,闪光的是细微的感动。不要忽略生命中的每一个美好的瞬间,你永远不知道哪一秒会成为你人生最幸福的时刻。
12
不要太早下结论
“塞翁失马焉知非福”,不要对任何事太早下结论,这一刻的阴霾或许下一秒就是柳暗花明;
“画皮画骨难画虎,知人知面不知心”,不要对任何人太早下结论,人情冷暖、世态炎凉,你要细细品方能明辨善恶。
13
不要害怕受伤而拒绝开始
罗曼·罗兰说:世界上只有一种英雄主义, 就是看清生活的真相之后, 依然热爱生活。
真正的坚强不是不怕受伤,而是受伤之后可以自我治愈,痊愈后依旧落落大方的拥抱新的开始。
14
不要把糟糕的一面留给最爱的人
我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近的人,却把耐心、宽容给了陌生人。
15
不要卑微的爱一个不爱你的人
无论多爱一个人,都不能卑微到弄丢了自己,爱的目的是让你变得更好,而不是让你遍体鳞伤。
有些爱情注定可遇而不可求,等不到的人就不要等了,挤不进去的世界就不要硬撑了。
16
不要自欺欺人
欺骗自己比欺骗别人容易的多,但叫醒自己比叫醒别人难得多。人贵自知,看清自己,真诚的面对自己,坦然的接受自己,才能有更广阔的天地。
17
不要浪费时间一再地向别人解释自己
重要的人,不必解释他也自然懂你;不重要的人,千言万语他也未必放在心上。漫漫长路,你只管走自己的路,管他闲言碎语,无愧于心足以。
18
不要忘记初心
不忘初心,方得始终。一直前行的路上,不要忘了时常停下来,回望当时出发的理由。
19
不要总是和别人比较
不要拿自己的短处和别人的长处比较;不要去羡慕别人拥有的而轻贱自己拥有的;不要在比较中迷失,不要跟着别人的地图去找自己的路。天外有天人外有人,你不必比他人优秀,你只要比曾经的自己优秀就好。
20
不要对过去的事情耿耿于怀
往事如烟,过去的既不能更改,也不能抹去。人心似海,放过去的过去,才能让开始的开始。
卢梭说:生活得最有意义的人,并非最长寿的那一个,而是对生活最有感受的人。
愿你,感知生活,逍遥洒脱。