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这种情况遇到过的人不在少数吧,那么一旦我们忘记了电脑的开关机密码要怎么办那?除了送去维修站其实我们自己也可以!
工具/原料
U盘
方式/步骤
首先网上有很多U盘启动的软件下载,我们下载一个放在U盘里
然后我们关闭计算机开始重新启动,重新启动的时候把U盘插进
然后进入BIOS设置U盘启动,当然有的电脑可能按f12 f8就可以
然后我们进入系统盘内,WINDOWS文件夹
分别找到:system32-config。然后我们在里面会看到一个SAM文件,这个就是密码文件
然后我们删除这个文件或者修改即可、当然也可以简单查看一下
摘要:由于网络安全的知识普及,很多人为了电脑数据的安全或者出于保护自己隐私的原因,对自己的电脑设置的开机密码,但是有时时间久了,连我们自己都忘了。电脑开机密码忘记了怎么办?win7开机密码忘了怎么办?一起来看看吧!
【开机密码】电脑开机密码忘记了怎么办 win7开机密码忘了怎么办
使用Windows7系统的用户很多,很多朋友都在问:win7开机密码忘记怎么办?是啊,对于记性不好并且不常使用 电脑 的朋友,忘记密码是经常发生的事。接下来,小编将带给大家解决win7忘记开机密码的解决方法,来看看吧!
解决忘记win7开机密码最简单的办法就是:开机到欢迎界面时,出现输入用户名密码的提示框,按Ctrl+Alt+Delete,跳出帐号窗口,输入用户名:administrator,回车即可。
如果这个administrator帐号也有密码,那么可以这样:
在win7系统启动时按F8----选“带命令行的安全模式”----选“Administrator”跳出“Command Prompt”窗口----增加用户:net user asd/add----升管理员:net localgroup administrators asd /add----重启,选asd进入控制面板----用户帐号----忘记密码的用户--删除密码。
除了上面这些情况,还有以下两种常见的忘记win7系统密码的情况:
一、忘记密码,但是已经登录系统
这种情况解决起来比较简单,首先在开始菜单中的搜索框中输入”mmc.EⅩE”,或按住Win+R,打开运行窗口输入”mmc.EⅩE”,单击 确定进入控制台。依次打开”文件”-”添加/删除管理单元”,在左侧可用管理单元中找到”本地用户和组”,依次单击”添加”-”完成”,再单击”确定”。 展开控制台根节点中的本地用户和组,选中”用户”,在右侧用户名上单击右键,”设置密码”,这里无须输入原密码。
二 、忘记密码,无法登录系统
第一步、找个PE盘启动电脑
第二步、进入PE后到c:windowssystem32下
(1)更改Magnify.EⅩE和cmd.EⅩE的所有者为:administrators;
(2)更改Magnify.EⅩE和cmd.EⅩE的权限administrators为完全控制;
(3)改名Magnify.EⅩE为Magnify.EⅩE1改名cmd.EⅩE为Magnify.EⅩE。
第三步、更改密码
(1)重启到windows7;
(2)启用 放大镜 ;
(3)剩下的事就非常简单了,输入命令”net user”查看用户名,再输入命令”net user 用户名新密码”即可。(激活管理员帐号使用net user administrator /active:yes)最后关掉命令提示符窗口,在登录密码框中输入刚刚设置的新密码,看看,是不是成功进入系统了?最后,别忘了把先前移动、重命名的文件都改回去哦!
小编觉得,对自己的记性不放心的朋友可以把密码记在一张小纸条上,就不怕再忘记开机密码干着急咯!
苹果平板电脑是目前市场上比较受消费者关注的一个产品,有的人喜欢苹果产品是因为其设计理念,有的喜欢它是因为其系统的流畅程度。除此之外苹果系统的安全性也是非常高的。有的人在使用的时候忘记了密码,这样就打不开了。那么苹果平板电脑忘记密码了怎么解锁呢?本文就为大家简单的介绍一下!
一、找回密码
如果我们是忘记了密码,我们可以通过找回密码的方式来进行。有两种方法找回。电子邮件找回或回答安全问题找回。
电子邮件验证
选择电子邮件找回,点击按钮“下一步”;系统会向你的AppleID邮箱发送一份邮件;登陆你的AppleID邮箱,会收到一份如何重设AppleID密码的邮件;单击进入邮件,点击链接“重设你的AppleID密码”;两次输入你的新密码!然后点击按钮“重设密码”;密码重设成功!可以使用你的新密码登陆了!
回答安全问题
选择使用安全问题找回,点击按钮“下一步”;首先验证你的出生年月日;验证你注册时填写的安全问题!会随机抽两个问题。正确填写后点击按钮“下一步”;两次输入你的新密码!然后点击按钮“重设密码”。
二、解锁苹果平板
解除iPad登入密码的方法有很多种,其中一个最简单的方式就是直接在itunes软件里面按“恢复”,不过这个“恢复”的动作会把手机里面的数据与照片、电子书等等内容通通都清空,也就是让手机恢复原厂设定的意思。所以如果要使用这个方式来解除手机的登入密码,则记得要先将手机内的重要数据都先备份好,等还原为出厂状态后再把文件还原回去就可以了。
首先连接电脑并登录itunes备份。
(1)先长按住电源键,出现关机选项时,请滑动关机。随后再按电源键开机,屏幕会出现苹果标志,不要松开电源键;
(2)接着再按住主屏Home键,直到屏幕黑屏;
(3)当屏幕黑屏时,请松开电源键,主屏Home键不要松开,直到电脑端的iTunes出现检测到一个处于恢复模式的iPhone;
(4)接下来在iTunes窗口中请点击“恢复iPad”按钮。
(5)随后iTunes会与苹果更新的服务器联系,确定适合当前iPad上的固件系统。好了以后会提示我们是否要抹掉数据并恢复,点击“恢复”继续
(6)就慢慢等待iTunes从网上下载固件,并把系统恢复到iPad中。恢复完成以后,根据提示操作来激活iPad就可以了。
1、重启电脑;2、启动到系统登录界面时,同时按住Ctrl+Alt键,然后连击Del键两次,就会弹出新的登录界面;3、在用户名处输入“Administrator”密码为空,回车即可登录。
电脑开机密码忘了怎么办
方法一
到了输入密码的界面,首先按键盘中的【ctrl+alt+U】,运用两只手协调同时按这三个按键,可以清掉输入密码的过程,密码不用填,直接按回车键执行确定就行了。
方法二
1、点击电脑左下角的“开始”;
2、点击“控制面板”;
3、找到“用户账户”,用鼠标左键单击打开用户账户;
4、运用超级管理员重设一个密码,不需要输入原来的密码,因此不必担心忘记原来的密码。
方法三
5、重装系统,将系统盘格式化,连带着开机密码在内。缺点就是要备份资料,还要重新安装各种软件。
以华为P30,Android 9.0系统为例,具体操作如下:
1、首先同时按住华为手机的电源键与音量加键,将手机强制关机。
2、待手机出现画面时松开电源键,继续按住音量加键3秒,进入EMUI界面。
3、接着用音量加减键,选择恢复出厂设置,待手机恢复出厂设置成功之后,用户可以打开手机,会发现已经没有开机密码了,之后用户可以重新设置开机密码。
需要注意的是,恢复出厂设置之后,用户可能会丢失手机上的重要数据,比如“联系人、短信、相册”等等数据,因此建议用户谨慎使用此方法或者是提前备份手机数据。
恢复出厂设置之后,可以重新设置开机密码,打开华为手机,在桌面点击设置,接着点击安全和隐私,然后,在安全和隐私界面点击锁屏密码,接着在锁屏密码界面点击设置锁屏密码,然后根据提示输入6位数密码即可成功设置密码。
电脑登陆密码忘记了怎么办?
现在很多人都喜欢设密码,特别是电脑和手机这些随身物品,但密码一多了难免就会忘记,要是忘记了登陆密码应该怎么办呢?
下面,我们就来看看如何不用重装系统就能解决。
1、忘记密码,用u盘pe作为电脑启动项进入系统,有的pe有自带的工具,直接清除电脑密码就可以了,这个方法在xp下是很灵的。
2、但是windows7、8不一定,但是还有一种是所有都可以的方法。就是进入pe后到C:windowssystem32下找到osk.exe,将osk.exe剪切到其他地方(之后要恢复回来),然后找到cmd.exe把此名字改为osk.exe。然后重启。
3、重启进入系统,到了输入密码的界面然后点击左下角的轻松访问图标,出现如图所示,勾上不使用键盘输入,确定,然后你将看到不是软键盘而是cmd命令窗口了。
4、这时你只需输入 net user Administrator(用户名) 123(密码) 回车就可以,然后在密码框里输入123就进入系统了。就这样很简单的改了电脑密码。Administrator这个要替换为你的用户名,也就是登录界面显 示的字,通常是Administrator,密码随便写的,为了方便你可以就写123。
注意事项
建议大家可以买个光盘,1块5一张刻录一个pe,以备万一。
我们在使用Win10系统的时候,难免会出现各种问题。近期有网友称自己的电脑是Win10系统的,但是电脑第一次开机之后键盘不能使用无法打字,但是将电脑重启之后之后忽然就好了。那么我们要如何解决呢?下面小编分享一下Win10电脑开机之后键盘不能用,需要重启之后才可以打字的解决方法。
解决方法:关闭快速启动
首先我们打开控制面板,将查看方式修改为“大图标”,点击“电源选项”,
点击“选择电源按钮的功能”,
如果无法修改关机设置的操作,我们先点击“更改当前不可用设置”,
在关机设置中将“启用快速启动(推荐)”前面的勾选去除即可。
MacBook忘记开机密码怎么办_MacBook开机密码忘了解决方法 不少MacBook用户都遇到过搞忘了开机密码的尴尬情况,那么这个问题我们应该怎么去解决呢?下面小编就为大家介绍两种方法。
我们首先来看看第一个解决办法:
开机,启动时按住 Command + S 键进入 Single User Mode,并且在 #root 下输入以下代码,需要注意空格和区分大小写:
fsck -y
mount –uaw /
rm /var/db/.AppleSetupDone
设备重启之后即可看到重装时的欢迎界面,但是资料并没有丢失。这时候,我们需要像第一次安装一样,重新建立一个新的管理员账号。
在新的管理员账号中打开系统偏好设置 - 用户与群组,打开最下面的锁,需要输入密码,我们可以输入新的管理员账号的密码。然后我们会看到至少两个账号,分别是新的管理员账号和原来的账号,点中原来的账号,更改密码即可。
接下来是第二个方法,前提是我们还记得用户名:
1、如果你知道短用户名,可以在第一个方法输入代码的地方输入 sh /etc/rc,然后按下回车键,再输入 passwd 短用户名、输入两遍新密码。最后输入 reboot 并回车,让机器重新启动。
2、如果你知道短用户名,还可以输入 cd /var/db/netinfo 之后回车。接着输入 /usr/bin/nicl -raw local.nidb -create /users/短用户名 password 回车。这样就把用户密码设成空白。输入 reboot 并按下回车键之后机器将重启,输入空白密码即可。
如果忘记了电脑的开机密码,可以通过下面几种方法解决:
1、将电脑重启,出现系统登录界面时同时按住Ctrl+Alt键,然后连击Del键两次,会出现新的登录界面,在用户名中输入“Administrator”,密码为空,按下回车键即可登录,进入系统后打开控制面板,在“用户帐户”选项中可以更改密码。
2、准备一个空U盘,然后从网上下载一个U盘启动制作工具,将U盘做成启动盘,接着把U盘插入电脑的USB接口,然后重启电脑,开机后一直按F12或者Del键,可以根据电脑型号查询该电脑对应的U盘启动热键,进入系统后,找到清除密码的小工具,点击使用即可清除开机密码。
3、还可以下载一个系统镜像,然后通过U盘重装系统,重装后的系统是没有密码的。
气垫粉扑第一次使用是不用加水的,气垫粉扑可以直接干用,海绵粉扑使用需要沾水打湿,不过也看是什么用途,如果是上干粉,就不用打湿。
粉底第一次使用不需要沾水。
粉扑在使用前是不需要用水浸湿的,因为气垫本身就比较滋润,涂抹上妆的时候不会觉得干,在使用之前就不需要做打湿处理,直接把粉扑在气垫上面按压就可以蘸取到足够的粉质,用粉扑上妆会涂抹更均匀一些,不会出现卡粉。第一次使用气垫粉扑不需要沾水,因为气垫本来就比较水润,比较容易涂抹开,拆开新的气垫以后可以直接上妆即可。
气垫粉扑是不需要沾水的,可以直接拿出来使用,因为质地本身就足够顺滑,但是如果肌肤比较干燥,哪怕用气垫都会卡粉的话,可以在粉扑上稍微喷一点点水,然后再蘸取气垫里的粉底使用即可,不必特意清洗。气垫与BB霜的质地相似,两者都非常柔软容易上妆,而且它们的吸粉性很强也很滋润,所以在使用之前不用为粉扑做打湿处理,直接用粉扑在气垫上面按压就可以提取到足够的粉质,粉扑的柔软度可以保证上脸之后涂抹均匀不会出现卡粉。气垫粉扑的设计就决定了它在使用过程中是非常滋润的,如果感觉粉扑上面的粉质变干,可以继续在气垫上面按压,会让干燥的粉扑重新滋润起来。因为气垫里面的物质是和BB霜非常类似的,所以它的内里有一些不溶于水的物质,这些物质在长期用粉扑按压之后,可能会形成胶状物,而在长期接触脸部也可能会让粉扑接触到杂质,所以使用了一段时间粉扑之后建议用专业的清洗液清洗,不仅可以带走粉扑表面的胶状物还能够将杂质全都清洗掉。好一些的粉扑可以拉长清洗期限,但是一般的粉扑都需要定期清理。将粉扑放在清洗液中用手反复揉搓,可以看到清水已经完全变成粉底液的颜色,再用清水清洗干净粉扑,直到粉扑再也洗不出任何颜色为止,这时粉扑就已经清洗干净了,用纸巾将粉扑包起来使劲按压吸走多余的水分自然风干即可。
在使用气垫粉扑的时候,其实是不需要用水浸湿的,因为气垫本身就比较滋润。但像一些水滴形状、葫芦形状的粉扑在使用时就需要用水浸湿,这些粉扑和气垫粉扑相比较的话,这些粉扑比较僵硬一些、吸粉性也比较强。而气垫BB霜或者气垫CC霜自带的气垫粉扑是比较柔软的,吸粉性比较弱一些。而在使用气垫粉扑的时候,不需要用水浸湿,也可以使妆容达到非常贴妆的效果。不用水浸湿的情况只针对于一些气垫自带的材质比较柔软的粉扑来说。在选购粉扑的时候,可以买一些质量比较好的粉扑,使用好的粉扑来涂抹粉底会更好些,不仅涂抹得更加均匀,也能让妆容看起来更加自然好看。
葫芦发霉的主要原因就是,某个部位或者全部部位接触不到流动的空气和风,自身又很潮湿,所以发霉了。
建议:一周左右洗一次,一般我都建议用肥皂清洗即可。洗干净后不能在太阳下暴晒的哈,最好用干净毛巾或者卫生纸吸一下水份,然后放阴凉通风处。最好放个架上(不是有专门的美妆蛋收纳架嘛?!也不贵,某宝几块钱一个),使粉扑的所有部位都能接触到流动的空气!
用海绵粉扑上妆是很好的,海绵粉扑上妆效果非常自然,很适合新手,能提升底妆的服帖均匀程度,还能提高上底妆的速度,选择质量好的海绵粉扑很重要。
质地比较松的海绵,吸水性比较强,使用上粉底液和粉底霜,比较密实的就适合搭配粉饼用。购买的时候,可以将海绵稍微的向两边翻开,这样就能看到海绵的内部结构了,就能辨别它的质地是松还是实。有些粉扑上面是没有标注材质的,就不知道,这是天然的还是合成的。要判断天然的还是合成的,可以把海绵拨开,如果里面的材质是油亮亮的,那就是合成材质的,如果没有,那就是天然的。
两者在服帖性、吸水性以及上妆效果和质地上都是有所不同的。相对来说,气垫粉扑的服帖性比较强,而海绵粉扑的吸水性比较好。
1、市面上的气垫粉扑有很多种,根据功效可以分为很多种类型。这种粉扑不会像普通粉扑那样特别容易吃粉。是比较耐用的。
1、海绵粉扑一般都比较适合湿用,并且还分为很多种形状,比如:像三角状的海绵粉扑适合用来涂抹眼尾等需要注重细节处理的部位。用海绵粉扑上妆,能方便均匀地推开粉底。
这两种粉扑各有各的优势,在选择的时候,可以根据个人的使用习惯和需求来进行选择。这两种粉扑在质地、使用方法以及上妆效果上都是有很大的差别的,海绵粉扑可以吸水,而气垫粉扑几乎不能。但相对来说,气垫粉扑没有那么的“吃粉”,并且更耐用一些。气垫粉扑,耐用、服帖性比较强,搭配水润的气垫粉扑很好上妆;海绵粉扑可以吸水,可以用来涂抹粉底液,弹性,角度,方向等,都很不错。
海绵粉扑在清洗之前,要做见检视筛选,质地密的才能清洗,质地松了洗了容易坏掉。清洗海绵粉扑的频率也不能太频繁,实在是脏污老旧的海绵,里面的藏的污垢是没有办法完全清理干净的,弹性也不好了,不适合再用了,还是扔掉买一个新的比较好。粉扑一周至少是要清洗一次的。因为粉扑会很容易就将肌肤表面的油脂吸走,有油脂的粉扑又会与空气发生反应,会很难蘸取粉末,还会滋生细菌,降低自身的抵抗力。每次化妆用粉扑,要用干净的一面,这样才能保证妆面的服帖、持久、干净。如果在用粉扑的时候发现触感不好,边缘已经破碎了,那就应该换新的了。
海绵粉扑是很好用的化妆工具,海绵粉扑能够增加上妆的速度,使妆面变得更加服帖自然,使用海绵粉扑,需要用点拍按压的方式来上妆。
把刚买的海绵粉扑放在水里,浸泡几个小时再去使用,之后每次在使用海绵粉扑的时候浸泡几分钟再去使用效果会更好,可以延长海绵粉扑的寿命。全新的海绵粉扑拆封之后不建议直接去使用,先在水里面浸泡几个小时,等海绵粉扑在水里面膨胀变大之后再挤压水分,放置通风处晾干,海绵粉扑就会变得越来越厚,变得更加松软,更加有弹性,将来在使用过程当中比较不会掉出脏东西,寿命也会变得更加长,一些好的品牌海绵粉扑都是可以直接用剪刀剪成一小块一小块,洁面上妆都是比较好用,浸泡前后的厚度分别都是在0.2厘米左右。在洗海绵粉扑的时候要记得勤加清洗,一个星期分别要洗一次,多准备几块海绵粉扑进行轮回替换,使用海绵粉扑最好用专业的清洗剂。一般买都会附赠一些清洗剂,如果没有的话也可以自使用肥皂清洗最好,还有一定的杀菌作用,千万不能用卸妆油清洗海绵粉扑,因为海绵是乳胶材质,使用卸妆油海绵会变质。当粉扑越干净画出来的妆就会越加清透服帖,清洁海绵粉扑不能揉搓,容易把海绵洗破,要用挤压的方式清洗,掌心挤压海绵,清水中挤压海绵漂洗,如此重复几次只要泡沫变成白色就表示已经干净了。
海绵蛋粉扑在使用之前,先用水彻底的浸湿,把水挤出来。湿润的粉扑更加柔软有弹性,上妆更加服帖。先把粉底液涂在脸上,用粉扑轻轻的拍打,把粉底液拍均匀,有皮肤瑕疵的部位可以叠加使用。海绵蛋粉扑使用起来很方便,增加上妆的速度。而且湿润的海绵蛋粉扑不容易吃粉,更加节省粉底。但是海绵蛋粉扑不能弄的太湿,如果海绵蛋粉扑太湿会稀释粉底,影响上妆的效果。海绵蛋粉扑的形状都是不同的,根据海绵蛋粉扑的不同形状在面部的不同部位上妆。大面积上妆的时候,可以使用粉扑的平面上妆,眼角、鼻翼两侧、唇角等位置,可以用海绵蛋粉扑切面来上妆。使用海绵蛋粉扑一定要经常清洗,如果长时间不清洗粉扑表面就会滋生细菌,容易导致皮肤过敏。粉扑每周要清洗两到三次,清洗完之后,放在阴凉通风的地方晾干。
用干净的水把海绵蛋粉扑浸湿,然后把清洗剂倒在美妆蛋上,用手对美妆蛋反复的进行揉搓,让美妆蛋中的粉底液残留都清洗干净。用大量的清水冲洗美妆蛋,并且用手反复的挤压美妆蛋,直到不出现泡沫就可以了。
第一步:为了清洗的时候更加方便,一定要准备这样的一个小袋子,将海绵放入小袋子里即可。
第二步:往袋子里面加点水,再加点粉扑清洗剂,比例大概是1:1的样子。如果你的粉扑比较脏,多倒点也没有关系的~
第三步:接着我们隔着袋子揉搓粉扑就可以啦,不需要其他的方法,慢慢的揉搓,就可以看得出海绵基本上就可以变干净了。
第四步:拿出来用清洗冲洗干净,就可以放在没有太阳暴晒的地方晒干啦!
如果你每天化妆,那些道具每天都会定时被使用,任何海绵或者海绵状的葫芦粉扑为一周清洗一次。不要让太阳暴晒,因为大多数海绵的成分是软发泡聚氨酯橡胶,长时间被阳光的紫外线作用下会是去弹性。如果使用比较少,那么还是2星小清洗一次,乖乖地至少一个月给它们来个大清洗!至于我自己的情况是,我不是每天化妆,一个月大概会化个5次到10次左右。因此,粉扑和面扫,我至少一个月清洗一次;眼线刷和眼影刷我则每次用完就当场处理。海绵粉扑的清洗方法就介绍到这里了,一般是一周洗一次。
在我们平时生活中,有很多人都喜欢使用粉扑上妆,粉扑使用技巧大家要知道,一般湿用海绵粉扑,更加柔软有弹性,使用效果很自然。
这要看你用上什么形状的产品。
按照质地来分,粉扑是分为绒面和海绵。海绵粉扑适合上粉状产品,绒面粉扑适合上液体以及膏状的产品。粉扑还可以按照形状来分,有圆形、方形、鸡蛋形、三角形、六角形等,大型的粉扑适合用在脸颊、额头等部位。小型的粉扑适合用在眼角、鼻翼等微小的部位。
粉扑是按压涂抹粉饼。
很多小伙伴喜欢将粉扑沾取粉饼后,就直接擦拭全脸,这么做不仅不会起到遮瑕的效果,还会造成浮粉。正确的用粉扑的方法是按压涂抹,然后用按压的手法对面部进行上粉,这样才能达到遮瑕的效果,还不会浮粉。粉扑是比较好用,也经常要用,不过如果长时间的不清洗它,它就会长细菌,反复的在脸上擦,会让脸部长痘痘、毛孔堵塞、还会起刺。还有就是在用粉扑上妆的时候,蘸取了粉饼后,还是先将粉扑对折一下,这样粉饼涂在脸上就不会那么的厚重了,会比较轻薄。直接按压在脸上,会很白,跟僵尸脸一样,还会容易起皮。
按压挤水比较好,拧搓挤水容易让粉扑变形,会影响到上妆的效果,还会减少它的使用寿命。粉扑一般是用一周洗一次,需要用洗涤剂洗。洗涤剂可以选择中性洗涤剂、粉扑专用清洁剂,卸妆油还是要少用,用了卸妆油到粉扑上,容易让粉扑变大,变大了之后,就缩不回去了。
这两种形状的粉扑都是各有各的优缺点吧!
1、葫芦形粉扑
用它来上粉底液,优点就是很好上妆,鼻翼这些部位都能涂到,涂上去还很自然,没有用手指上妆那样强的妆感。缺点就是容易脏,还吃粉,洗一次就感觉它变形了,已经没有以前用到的那种感觉了。
2、片式粉扑
一般是用来上蜜粉和散粉,很少用来上粉底液。买粉扑也要看材质的,材质可以分为乳胶和非乳胶的。乳胶的,有些人用了会过敏,还有就是乳胶本身就有一股味道。非乳胶的,一般用的是环保材料,几乎不会出现过敏的情况。
粉扑清洁剂就是专门用来清洗粉扑的液体,具有一定效果的清洁化妆品残留的能力,那么粉扑清洁剂可以用来清洗化妆刷吗,下面为大家介绍粉扑清洁剂的用法。
粉扑清洁剂原则上是可以用来清洗化妆刷的,但是可能会有把刷子毛洗坏的风险。我们一般用的化妆刷刷毛都是动物毛,使用粉扑清洁液可能会损伤刷毛,但是如果是纤维毛可以放心使用粉扑清洁液洗刷子。
清洗和保养,海绵做的湿粉扑或干湿粉扑,每两天洗一次。棉质及丝绒面层的蜜粉扑,可半个月洗一次。.
清洗步骤:
1.先将粉扑浸湿。
2.用粉扑清洁剂擦拭粉扑数次。
3.把粉扑浸入水中,以手挤压出泡沫,反复做三至四次。
4.用水冲洗粉扑。
5.放于纸巾或毛巾上吸干水分,风干即可。
化妆刷的种类很多,按毛刷的材质,大致可分成2类:纤维毛和动物毛。
纤维毛的刷子比较耐用,耐水洗,妆前洗一洗,湿着上妆还会更服帖。建议:一周1次整体清洁~
而动物毛的刷子,洗多了容易炸毛、不柔顺,会缩短它的使用时间,不需要常洗。建议:一个月湿洗1~2次,其余时间干洗就够了
①先把化妆刷打湿,然后在手掌上(或洗刷垫也可)挤一些清洗液。
②把刷子往同一个方向,轻轻打圈。
③在流动水下清洗干净,用纸巾吸干!
冲洗时,尽量不要让水淋到刷头和刷柄的交接处,不然刷头很容易从刷柄上脱落,同时要注意,湿刷子自然风干即可,别用吹风机吹干,会破坏化妆刷的形状。
粉扑大家都在用吧,上妆服帖又快速,简直是人手一件,但是用了这么久,你都是怎么清洗的呢?小编以前都是用香皂洗的呢,现在想想实在太low啦,活活洗坏了好几个粉扑!那么粉扑到底应该怎么清洗呢?一起跟网小编来学学吧!
气垫粉扑每天都要用很多次,所以差不多一个月左右的时间,粉扑里就会聚集大量的细菌了!如果每天继续使用,那这些细菌就会被粉扑带到你的脸上!想想也是怪恐怖的!
为了清洗粉扑小编曾经尝试了不少办法,香皂、洗面奶、卸妆油都尝试过,虽然勉强都可以洗干净,但是粉扑也很容易被洗坏!最好的方法是用专业的粉扑清洗液哦,小编现在用的是“大创粉扑清洗剂”,还不错哦!
清洗气垫粉扑可不能像洗衣服那样任意揉搓,可以将清洗剂倒在粉扑上,然后轻轻挤压,使粉扑里的妆液融化挤出,然后用清水反复冲洗挤压几次,只到洗干净为止。
晾干粉扑也是有讲究的,千万千万不要拧干!因为粉扑其实本质上都是弹力海绵,如果暴力揉搓、拧干就会断裂,另外也不能放在阳光下暴晒哦!暴晒后的粉扑很容易干裂,晾干粉扑其实只需要放在阴凉通风的地方自己阴干就可以了。
Step 1:将要清洗的粉扑放入拉鍊袋,压3~4下卸妆油于粉扑上,用拇指轻轻按压清洗。
Step 2:轻轻按压后,让粉扑完全吸收卸妆油约两分钟,然后加入清水帮助乳化清洁。
Step 3:将粉扑拿出,浸在温水沖洗直至完全清洁,然后用纸巾或干毛巾将多余的水份印干。
粉扑一定要定期清洗粉底沾在粉扑上会影响美观长时间接触皮肤和粉底承载太多粉质和皮肤角质不定期清洗会滋生细菌。那么具体应该怎么洗呢?下面是小编整理的一些bb粉扑怎么清洗方法,希望对大家有所帮助!
在每次使用气垫BB之后,最好用纸巾擦干净粉扑表面,这样可以延长使用寿命
一般来说,至少半月进行一次粉扑清洁
当你觉得使用气垫BB已经蘸不出什么粉的时候,不妨拿个小镊子,从一侧的边缘开始把里面的海绵扯出来,翻转一面再按回去,你会发现还有很多粉底液
第一步:将适量的卸妆乳挤在粉扑上。
第二步:用大拇指轻轻按压粉扑,挤出深藏在内部的粉底液。千万不要用力揉搓!不然很容易损坏粉扑。
第三步:待深藏在内的粉底液都被挤出之后,用清水将粉扑冲洗干净。之后再将适量洁面乳挤在粉扑上按压,再用清水冲洗。
第四步:用干毛巾或者纸巾按压吸收粉扑中的水分,放在通风处自然晾干。
第一步:准备卸妆乳(卸妆油)和洁面乳,将卸妆产品挤在粉扑上
第二步:用大拇指按压粉扑,帮忙挤压出深藏在内部的粉底,不要搓揉!
第三步:等待卸妆产品溶解粉扑中的粉底后,用清水冲洗
第四步:将洁面产品挤到粉扑,继续按压清洗,反复两遍
第五步:用纸巾将粉扑中的水分挤压干,放阴凉处晾干
(不要拎干或者暴晒,会曹成粉扑断裂破损)
清洗完的粉扑上妆效果会更好大家要一定要按期清洁粉扑给皮肤一个干净的环境。
不同于一般粉饼的粉扑,气垫粉扑是经过特殊设计的,大都是细腻柔软,上妆均匀,抓粉力强但又不吃粉,隔离,粉底,BB,散粉都适用。所以清洗的方法也是比较讲究。
清洗气垫粉扑最关键的——就是绝对不能像洗衣服那样搓揉!要把清洁用品倒在粉扑上,用双手的大拇指轻轻按压,彻底融出粉扑内的底妆后,重复以清水冲洗→挤压→冲洗→挤压,直到粉扑不再有粉底的颜色流出为止。具体怎么操作呢,一起来看下!
粉扑是很常见的一个化妆工具,粉扑能够用来沾取粉底和修饰妆容,美妆效果非常好,使用起来也简单好上手,适合新手使用,让妆容更加的自然和贴合。
湿粉扑是可以用来涂粉底的,它能让粉底在脸上均匀的分布,细节部位也能涂抹均匀。湿粉扑就是我们说的海绵粉扑,换个说法而已。每次用粉扑都要用干净的那一面,这样妆容才会服帖、持久和干净。粉扑要经常洗,要不然上面会有很多细菌,会影响到皮肤的健康,重要一发现粉扑的触感不好,边缘已经破碎了,那就表示应该换一个新的粉扑了。旧的粉扑也可以有其他的用途,可以用来打身体粉。
用清水、化妆水或补水喷雾都可以。虽然粉扑最常见的用法是沾取粉类化妆品上脸,但有时也会用来上一些膏类、液体类的化妆品,这时就需要将粉扑事先打湿了,打湿后的粉扑来上膏类、液体类的化妆品,妆容才会显得更加服帖和自然。许多人日常生活中都有接触到粉扑,而不同的粉扑用法也不同。粉扑多为棉质、丝绒以及海绵的材质,丝绒和棉质的粉扑适合用来上粉类化妆品,例如散粉、腮红等等。这类粉扑就不适合用水事先打湿,因为打湿了就很难再继续沾取粉类化妆品来上妆了。而海绵类的粉扑一般用来上膏类、液体类的化妆品,比如像修容膏、粉底液、遮瑕等等,这时就需要将粉扑进行事先打湿。事先将粉扑打湿,之后再上膏类、液体类的化妆品,妆容才会显得更加服帖和自然。浸泡粉扑的水一般就是清水、化妆水以及补水喷雾。许多人认为用清水浸泡粉扑就可以了,因为浸泡后还需要将多余的水分挤压出来。如果用化妆水或补水喷雾来浸泡或打湿的话,就显得有些浪费。虽说确实有点浪费,但化妆水和补水喷雾的效果和营养可比普通的水要多得多,给肌肤上妆的时候,还能起到护肤和保养的作用。不过目前市面上有一种干湿两用的粉扑,这种干湿两用的粉扑一般形状为圆形或长方形,使用时并不需要事先用水来打湿粉扑,以免粉饼出现搓泥的意外。
1、菱形和三角形粉扑
这个形状的粉扑面积是比较小的,和皮肤的接触面积也小,方面给细节部分上粉,比如说鼻侧影、T区、下巴。而且它还很容易携带,适合在外使用。确定就是和皮肤的接触面积小,打的时间比较长,而且还不好拿捏,适合有经验的人用,新人还是不要选择这个形状比较好。
2、圆形粉扑
圆形的粉扑面积是比较大的,手感也不错,适合用在打大面积的部位,像脸颊或者是整个面部,这种形状的粉扑就很适合初学者了。影楼的化妆师也经常用圆形的粉扑。
粉扑发霉了是可以用的。
粉扑发霉了洗也能洗干净,用肥皂搓洗后用84按比例混合浸泡几分钟,然后清水洗干净晾干即可。建议平时最好准备两个以上粉扑,可方便交替使用。对于颜色深浅不同的散粉(粉底),使用不同的粉扑或海绵。用过一周后,即用中性洗剂或肥皂搓洗,置于通风处晾干。
1在清洗时注意不要折叠搓洗,要以两手的掌心相对按压排出脏东西,否则就算洗干净了粉扑上也会有折痕。也不要用搓揉的方式清洗,否则不仅粉扑弹性变差,更有可能出现脱屑状况。
2. 用大量清水冲洗掉清洁剂,不要有任何残留。
清洗粉扑可以用专业的粉扑清洗剂、中性香皂、卸妆乳、洗面奶,甚至还有浸泡卸妆油的,哪种效果好?小编亲自当了小白鼠,发现还是普通中性香皂最好用,去污力强,易漂洗。你可以试试看!
一周清洗一次即够!清洗过频伤害粉扑柔软度
每隔一天就要清洗粉扑?亲,如果你有这样的洁癖,很快就会发现粉扑变得硬邦邦的,沾满BB霜后的亲肤性变差,肤触和上妆的均匀度都没有原来好。记得如果你是干性肌肤,一周清洗一次就够;如果你是油性肌肤,四天清洗一次粉扑即够。
使用粉扑后,立刻在手上铺平纸巾,将粉扑放在纸巾上按压,注意不要产生折叠,将剩余的粉底残余按压出来。放置粉扑的塑料垫部分也需要用卸妆湿巾或者消毒湿巾进行清洁。
硅胶粉扑是一种透明材质粉扑,手感Q弹,且不易吃粉,使用年限也较长,受到很多人的喜爱。我们一般上粉底液都是用美妆蛋,那么硅胶粉扑可以上粉底液吗。
适合。
但只适合流动性较强的粉底液,因为质地太厚重的粉底液会很难推开,导致皮肤上留下一道一道的痕迹,对细节的处理也并太好。所以真的需要用习惯才能掌握好用量。
选择用按压的方式将乳液一点点在皮肤上挪动,比直接用手掌心按摩至吸收要慢很多,但是这样的方式可以避免护肤产品大部分被掌心吸收。但在推之前记得将面部的保湿工作做好,在还未完全吸收护肤品之前就要进行这一步。用点拍的形式快速推开后,再进行局部的均匀肤色,会发现用这个上粉底比平时节省一半用量。
一般可以用10年以上。当然,并非有明确的时间限制,你可以用到不想用为止。比如太脏,粉扑膜破损等。所以,硅胶粉扑的使用寿命是很长的。
硅胶粉扑上妆后一般用水洗和用纸巾擦拭就会很干净,当然,也可以定期用洗手液之类的产品辅助清洗。硅胶粉扑虽然好清洗,也要注意不要用超过40度的热水清洗,以免损伤硅胶粉扑材质。
在我们平时生活中,经常可以看到有人使用气垫粉扑上底妆,气垫粉扑上妆效果是很好的,能使底妆变得更加轻薄服帖,拍匀底妆产品。
第一步:隔离霜用气垫粉扑来上妆会更加均匀服帖,先挤出适量的隔离乳在手背上。隔离是底妆中非常重要的一步,可以帮助我们隔离彩妆,调整皮肤状态,所以每个角落都要涂到。
第二步:用手指将隔离霜抹开到差不多比气垫BB小一点的范围,注意不要挤一大坨隔离在粉扑上往脸上涂,那样是很难涂均匀的。
第三步:用气垫粉扑按压,让隔离霜均匀的附着在气垫粉扑的表面。这个方法其实就是模仿粉扑在气垫BB的使用方法。
第四步:将沾有隔离的粉扑轻轻拍打整个脸部,如果不够的话按照上面的步骤再加一点,然后重复轻拍就可以了,不要来回搓,要领就是轻拍,这样才会更加贴合肌肤。
第一步:气垫粉扑用来涂遮瑕膏的效果也是非常好的,可以把遮瑕膏压的更服帖,而且不会太厚。先把遮瑕膏涂厚厚的一层在黑眼圈的位置。
第二步:然后把气垫粉扑像这样对折弯起来,按压刚才涂过遮瑕的部位。
第三步:完成!这个方法那么简单,看上去都不像教程了,对于很多用遮瑕刷会刷出一道道痕迹的女生来说,用这个就会方便。
第一步:想要清透的底妆,用气垫粉扑涂粉底液也是和隔离一样的步骤,先挤在手背上,涂开,用粉扑沾取。
第二步:沾好货涂在脸上就像这样薄薄的一层,轻轻拍开就可以了。
第一步:这种方法比较适合想要遮瑕效果比较好的,或者想要拍照质感比较好的女生。将隔离先适量涂在全脸,用手推开,不会涂的很均匀,差不多能覆盖整个脸部的二分之一的面积就可以了,然后用气垫粉扑按压和轻拍整个脸部。
第二步:涂粉底液的时候也是同样的方法先涂抹全脸,然后再用粉扑去按压轻拍。把粉扑侧过来就可以轻松涂抹到鼻翼凹进去的部位,最后用粉扑按压在眼皮的位置,底妆就完成啦。
粉扑既可以干用也可以湿用,干粉扑是用来上干粉的,用干粉扑上妆,会涂得很均匀,还很轻薄,根据粉扑的不同类型,有不同的功效作用。
干粉扑适合用来上散粉或者是干粉,会涂得很均匀,而且还很轻薄,还有定妆的功效。干粉扑的材质其实也有两种,分别是棉质和化纤质。棉质的粉扑,化妆师用得比较多,是常备的工具,质地、触感都很好,吸附能力也不错,很容易定妆。化纤粉扑,价格是比较低,不过它的触感不是很好,不建议使用。还可以分为可拆洗的和不可拆洗的,还是买可拆洗的比较好,方面卫生。
干粉扑用了之后就要清洗,最好是每天清洗,这样才能保证它的清洁,干净的粉扑才能上出干净的妆面。在使用粉扑的时候,如果感觉它没有轻柔的触感了,那就可以用清洁剂清洗一下,洗了之后不要拧,用干毛巾将它缠住,挤干水分,然后放在阴凉的地方彻底的晾干就可以了。晾干过后,还硬邦邦的,那就可以用手轻轻的揉一下,这样就能变软了。粉扑还是需要保养的,最好是将它放在一个独立的盒子里面,不要和其他的彩妆放在一起,以免混色了。
是可以用酒精洗的,毕竟酒精是有消毒杀菌的作用的,洗粉扑不能用浓度太高的酒精。粉扑毕竟是要沾取化妆品的,还要和人的肌肤接触的,人的皮肤上面多少是会有一些细菌的,用久了不洗,粉扑上面都是细菌,会影响到皮肤健康的,用酒精洗粉扑的方法为:
1、先用洗面奶将粉扑上面的污垢和粉质洗掉,洗的时候要慢慢的揉搓,知道污垢和粉质消除,用清洗将粉扑洗干净,拧干就可以了。
2、往脸盆里面接入清水,加入适量的酒精,搅拌均匀过后,将粉扑放进去,用手揉搓。揉搓几秒后,放盆里面浸泡1分钟,再用清水洗干净,拧干,放通风的地方晾晒就可以了。粉扑这是易耗品,用了要清洗,用一段时间过后,就该换新的了。
用之前还是要清洗一下。
干粉扑一般是包装好的,难免有人会拆了包装看,上面可能会沾到有细菌。没有洗过的粉扑会比较干,和皮肤接触的时候不舒服,洗了之后和皮肤接触就会有一种轻柔舒适的感觉。粉扑表面本身就是毛茸茸的,可千万不要让它的表面变硬了,变硬了用起来就不舒服了。化妆的整个过程都是要用到粉扑的,还是多准备两个,方便替换的时候使用。
我们在化妆时,通常都要使用到美妆蛋或者粉扑作为上妆工具,用的时间久了上面就会有细菌残留,所以需要我们定时清洗粉扑,这时候就需要用到粉扑清洁剂了。
粉扑清洁剂就是可以用来清洗粉扑的液体。
因为我们平时使用的粉扑、化妆刷、美妆蛋都会把他们弄脏,所以按时清洁上妆工具是很有必要的,以免有细菌残留会危害我们的皮肤。
粉扑清洗剂是有必要使用的,粉扑使用之后会处于一个比较潮湿的状态,其中含有很多粉底液等污垢,如果不及时清理的话,污垢在粉扑当中聚集在一起就容易滋生细菌,影响粉扑后续的使用。
定期清理粉扑是比较重要的,尤其是海绵材质的湿用粉扑,最好是两天就清洁一次。如果是棉质或者是丝绒材质的散粉粉扑,可以半个月左右清洗一次。
粉扑清洗的方式也是比较简单的,直接用清水把粉扑浸湿,然后把适当的粉扑清洁剂滴在粉扑的表面,用手指轻揉按压,让清洗剂充分浸入到粉扑当中。
轻柔按压两分钟左右,让整个粉扑进行完全的清洁,然后使用清水进行冲洗,把其中的泡沫等污垢挤压出来。重复以上的步骤两到三次,直到粉扑变得比较干净。
清洁粉扑之后需要放在比较干净的纸巾或者是干燥的毛巾上进行水分的吸收,这样能够更好的保证粉扑的清洁和干燥。挤压水分之后放在阴凉干燥的位置进行通风晾干之后,收进粉扑盒当中。
粉扑清洁剂是可以清洗美妆蛋的,除此之外,也可以用洗面奶清洗美妆蛋,并不会对美妆蛋造成什么影响,清洁效果也很棒,大家可以放心使用。
硅胶粉扑由于表面材质是光滑的,所以很难沾取到散粉,所以硅胶粉扑是不能用来打定妆散粉的。它的主要作用还是用来涂粉底,用硅胶粉扑涂粉底怎么涂才正确呢。
硅胶粉扑涂粉底液之前,需要做好面部的保湿工作,先将乳液、精华液之类的护肤品用硅胶粉扑一点点推开按压吸收,然后在完全吸收之前上粉底液,用点拍的形式快速推开,再进行局部的均匀肤色。妆感清透自然,遮瑕也不错。
1、涂抹粉底时,一般选择平常使用量的1/3就够了,否则很难推匀,显厚重。
2、上粉底时最好采用拍打的方式,使其自然融合,如果抹的方式会较不自然。
3、涂抹粉底之前,脸部保湿工作要做好,以免推开不自然。
硅胶粉扑上的膜是压制工艺生产,和硅胶粉扑是一体的。它是为了保护包裹里面的硅凝胶的。因为硅凝胶表面很强的粘性,且无法成型,所以需要薄膜保护。另外,我们用有薄膜的那一面,会让上妆效果滑顺柔软。
不能撕掉。
我们在使用硅胶粉扑时就是要用有膜的那面,这样上妆有颇多好处。摸着软软哒,质感很好,绝对不会拉扯皮肤,其次非常省粉,用量差不多其它的1/3用量,再来就是比较容易清洗,超适合懒人用。
粉扑是有使用寿命的,平时使用粉扑需要经常清洗更换,这样对皮肤才好,发霉了的粉扑建议不要继续使用,会对皮肤造成刺激伤害,导致过敏。
1、首先大家要明确,粉扑发霉了是还是可以继续使用的,但是却需要清洗干净,我们可以借助肥皂或者卸妆水来进行清洁。
2、平时大家可以准备两个或者两个以上的粉扑,这样在其中一个粉扑进行清洗的时候,可以使用另外一个。
3、另外就是清洗完粉扑之后,一定要放到通风的地方晾干。
4、粉扑会发霉的原因,一般是因为其中一个部位或者全部部位接触不到流动的空气,再加上本身也比较潮,从而就引发了发霉的现象。
5、建议大家可以一周清洗一次粉扑,这样就可以避免粉扑发霉的现象啦。
将粉扑放在温水中用手反复抓捏让其充分浸湿,再将卸妆水分别滴在粉扑两面,然后在温水中反复抓洗,待清洗干净后用面巾纸把粉扑包住并抓挤出水分,最后放置阴凉处风干即可。
步骤一:清洗粉扑之前,要首先了解清楚粉扑的质地,粉扑质地一定要密才能清洗,否则洗后容易坏掉。而且海绵清洗的次数不能太多,一个星期洗一次就可以了,洗得太多,粉扑就会变得没弹性,无法继续使用。所以如果你的粉扑质地不够密,用久了最好还是换个新的。
步骤二:清洗粉扑的产品有很多,可以选择卸妆乳、卸妆油、洁面乳或者中性肥皂。清洗的时候,先把粉扑用水沾湿,然后选择你喜欢的清洁产品,挤出适量的直接倒在粉扑上,轻轻抹开,使其产生泡沫。
步骤三:把粉扑放在掌心,用手指重复捏放,千万不可以像洗衣服那样大力揉搓,否则粉扑很容易被拉扯变形,而且弹性也会变差,甚至会把粉扑搓至脱屑,那么粉扑就无法继续继续使用了。直到把粉扑里的残留化妆品彻底清理出来之后,用大量清水把清洁产品冲洗掉,洗的时候可以轻轻按压,帮助挤出清洁剂。
步骤四:清洗干净之后,用纸巾、化妆棉或者容易吸水的毛巾,放在粉扑上面轻轻按压,吸干粉扑里的水分。最后,将粉扑放在阴凉通风的地方,让它自然风干,千万不可以用吹风机吹干,或者直接放在太阳底下晒干。
由于底妆产品含油量较高(尤其是粉底液和粉霜),粉扑上残留过多粉底会影响妆容的均匀与服帖度,且容易滋生细菌,影响肌肤健康。因此海绵需要较频繁清洗,大概1个星期清洗一次为宜(粉饼用的粉扑可以2个星期清洗一次),蓝调一号无暇裸妆和蓝调二号遮瑕水润使用有2-3个月的粉扑要换新的。
先用清水将脏粉扑浸湿,然后将适量的清洗剂滴在粉扑的中心位置,用双手大拇指按压住粉扑的中心位置,由中心向四周揉搓,将粉扑里面的污垢挤压出来,若是觉得清洗剂不够的话还可以再加一点,直到污垢都被挤压出来,最后用清水将粉扑清洗干净就可以了。
由于底妆产品含油量较高(尤其是粉底液和粉霜),粉扑上残留过多粉底会影响妆容的均匀与服帖度,且容易滋生细菌,影响肌肤健康。因此海绵需要较频繁清洗,大概1个星期清洗一次为宜(粉饼用的粉扑可以2个星期清洗一次)。那要怎样清洗粉扑呢?现在就告诉你4步正确清洁的方法。不过在这之前最好检查下海绵,质地一定要密才能清洗,否则洗后容易坏掉。且海绵清洗的次数也不能太多,实在是脏污老旧的海绵,内在的藏污纳垢也无法完全清理干净,弹性也已经疲乏无法继续使用,不如汰旧纳新。对于底妆的均匀与干净,才能保持住!
千万不要用搓揉海绵的方式清洗,不仅海绵容易被拉扯,而使其弹性变差,更有可能搓出脱屑状况。 粉扑、海绵,以及画眼影时常用到的眼影棒,最好使用拋弃式的。这些用具对于彩妆品的吸附力很强,最容易产生脏污,很多美妆店有售拋弃式海绵和眼影棒,用起来既便宜又安全,完全不必担心会孳生细菌。
如果你的海绵及粉扑价值不菲,除了可以用洗刷具的洗剂清洁之外,还可以用肥皂清洗,肥皂含有皂碱,对粉类的清洁效果很好,洗完后一样要阴干,并确定全干了才能使用,以免因残存的湿气造成更多的污染。
由于粉扑和海绵脏得很快,平时最好准备两个以上,以便交替使用。对于颜色深浅不同的粉底产品,应使用不同的粉扑或海绵,以免混色,影响上妆效果。用过一段时间后,即用中性洗剂或肥皂搓洗,然后置于通风处晾干。
1使用卸妆乳或中性肥皂或洁面乳,直接倒适量于已经沾水的海绵上,使其产生泡沫。
2以重复用手掌捏放的方法,将海绵内的脏污与粉底彻底清理出来。
3用大量清水冲洗掉清洁剂,要小心不要有任何残留。
4用多张纸巾或干净、容易吸水的毛巾,将海绵按压吸干水分。然后放置于阴凉的通风处,使其自然风干。
粉饼是很多人喜欢用的一款底妆产品,市面上的粉饼种类有很多,不同的粉饼使用功效作用不一样,粉饼可是化妆时必不可少的一个工具。
粉扑是化妆的必备单品之一,使用频率也非常高,但是很多人往往使用完之后就直接放入化妆包里收起来,而忽略了清洗这一步,但是这一步其实是非常重要的,如果不清洗的话,粉扑会随着日常使用的滋生细菌,对皮肤造成很大的伤害。
1、平时在家中清洗粉扑时,可以使用自己的卸妆乳,或者选择中性的肥皂,如果都没有,也专可以挤上适量属的洗面奶,然后在,用清水把粉扑打湿,并用手轻轻揉搓,使其产生泡沫。
2、把出现泡沫的粉扑放在手掌中来回捏放,这样可以把它清洗出来的脏东西彻底清理干净。清洗粉扑的时候,揉搓不能过度用力,不然会让海绵的弹性变差,严重时还会让海绵出现脱屑的情况,如果真出现那种情况这个粉扑就不能再用了。
3、感觉粉扑中的脏东西洗干净以后,要把它放到清水中反复冲洗,防止洗涤液在粉扑中残留,洗好以后,用手用力捏一下,去掉它里面的水分,然后再用吸水好的干净毛巾,把海绵中的水分全部按压出来,最后把洗干净的粉扑放在阴凉通风的地方,使其自然风干就可以。
粉饼是按压的,直接用粉扑擦拭全脸,不仅不会起到遮盖的作用,反而还会造成浮粉的现象。正确的使用方法是用粉扑按压粉饼。粉饼作为一种常见的美妆产品,化妆的女孩子每个人都会储备一个,日常上妆或者补妆也都用的上,不过粉饼的使用方法你们真的用对了吗?粉饼是比较早产生的底妆产品,如今比较常见的BB霜、CC霜都没有粉饼的历史来的久远。可是现在粉饼的使用程度却远远比不上粉底液和BB霜,一是与网络上的炒作有关,二是许多人反应,粉饼太干,而且容易搓泥和掉粉。一般情况下,粉饼不会存在这种现象,如果出现这种问题,可能就是你的使用方法出现了错误。正确的使用方法是粉扑按压法,很多女生习惯性的拿起粉扑去擦拭全脸,这种方法是不对的,直接用粉扑擦拭全脸,不仅不会起到遮盖的作用,还会造成浮粉的现象。正确的使用方式是按压涂抹,然后再用按压的手法对面部进行上粉,这样才能达到遮瑕的效果,而且不会浮粉。粉扑要定时清洁,因为粉扑长时间不清洁会滋生细菌,这样反复在面部使用,会导致脸上易起痘、毛孔堵塞、起粉刺等情况。
这多半是皮肤干引起的,粉饼本身就比较干。还有就是要注意用量,用在脸上要按压一下,毕竟这个是粉,要按压一下才能稳。在使用粉饼之前,需要清洁脸部皮肤,让脸部处于一个干净的状态,然后涂抹上保湿乳、保湿液,让肌肤处于湿润状态,这样上粉底液的时候才不会浮粉或者是卡粉。粉饼一般都自带粉扑,用粉扑沾粉饼的时候,不能用太大的力,沾半个粉扑就足够用半张脸了。如果不小心沾太多的量了,轻轻的将粉扑上的粉质抖落一些就好了。涂的时候也要注意,因为粉饼是粉状的,在上妆的时候要注意按压的方法,按照一定的顺序按压,这样上妆才能自然。
干用的粉饼买太白,就需要搭配颜色偏暗的粉底液使用。湿用的粉饼太白,就可以将这个粉饼当做高光使用。要是才买回来,看到太白了,尽量的心退换货,不能退换的话,就只能用了,不用不是用在脸上,而是用在脖子上,在正式场合或者是在舞台妆上当做底妆使用。粉饼也是要分类的,主要分为干用,湿用以及干湿混合用。在挑选粉饼的时候不是以自己的脸为标准来挑选颜色,而是以脖子的颜色作为挑选标准,选择和脖子相近的颜色。选粉饼要选粉比较细腻服帖的,在实体店购买,可以先试用,将粉饼涂抹在手背上,推开,看粉饼里面有没有颗粒感。一般来说化妆品只要一开封了,或者说是离柜了,就不能退换了,实体店是不能退的,网购的话,最好是先联系一下卖家,看能不能退,不能退就只能当做高光来使用了。
市面上很多粉饼里都会配有粉扑,用粉扑上粉饼也是很受欢迎的一种上妆方式,粉饼的粉扑是需要经常清洗的,清洗好之后好好存放才能保持干燥继续使用。
用了粉扑之后,将它放在干燥阴凉通风的地方,就不要把它放在阴暗潮湿的卫生间里面了,湿润密封的环境会让粉扑发霉,发霉的粉扑就不能再使用了,细菌多。平时用了粉扑过后,可以将它放在化妆台的盒子上面,放阴凉通风的地方就可以了,也可以将它放在网眼化妆袋内,还有就是要避免太阳直射。还是要养成一周清洗一次粉扑的习惯,久了不洗,会残留化妆品在里面,还会滋生细菌,对皮肤是一种伤害。如果粉扑已经发霉了,但是发霉不严重,还是可以用肥皂搓洗,然后再用消毒液按照比例混合,用清水洗干净就可以了,发霉太严重了,那就扔掉,换新的。粉扑还是要多准备几个,至少两个,这样就能交替使用了,毕竟散粉、粉底液的颜色可能会不一样,用同一个粉扑上不同色号的散粉或粉底液,会混色。
1、首先需要把干燥的粉扑放到干净的塑料袋里面,再在里面加上合适的清水,之后加入清洁剂。
2、通过双手隔着塑料袋对粉扑进行揉搓,在揉搓了几分钟觉得差不多之后,再把塑料袋来回晃动几下,这个时候再把粉扑取出来,通过使用清水彻底的把粉粉扑清洁干净。
3、另外一种方法就是提前通过清水把粉扑打湿,之后在中间的位置放入适量的清洁剂,用两个手的大拇指按住粉扑的中心位置,通过中心向四周慢慢扩展,从而进行全方面的清理,彻底的把其中的污垢清理掉,如果觉得清洁剂分量不够的还可以继续添加。目的是为了把其中的污垢彻底的挤出来,进行完之后用清水进行彻底的清洁。
粉扑需要好好保存,才能不发霉,粉扑需要放在一个干燥通风的环境里,千万不要放在卫生间这样长期湿润的地方,如果是在湿润密封的环境里,粉扑会很容易发霉,就会减短粉扑的使用寿命。平时化完妆以后,可以将粉扑搁置在化妆台的盒子上,在阴凉透风处放着。然后,选择把粉扑放进网眼化妆袋内就可以了。粉扑要尽量避免太阳直射,可以选择放在阴凉的环境里、房间内存放。在平时使用粉扑的时候,可以准备两个以上的粉扑,可以方便的交替使用,对于颜色不一样的散粉,使用不同的粉扑或者海绵效果是比较好的。粉扑是需要定期清洗的,清洗以后的粉扑会有更好的上妆效果,也能防止残留的化妆品伤害皮肤。粉扑如果脏了,需要及时清洗,清洗的方法是:使用完粉扑以后,如果粉扑发霉了,情况不严重,可以用肥皂搓洗,洗完以后,用消毒液按比例混合浸泡几分钟,用清水洗干净就可以了,如果情况严重,直接扔掉就可以了。
粉扑变大了,就放不进粉饼里面了,放进去粉饼盒就盖不上了。变大了就不放进去了,可以考虑换一个粉扑。粉扑普通的清洗用清水洗就可以了,用清水洗的时候不大怎么容易变形,变大,但是用卸妆液洗就不一样了,卸妆液会让粉饼变成大粉扑,滴几滴卸妆液在粉扑上面,就会能看到粉扑变大,而且变大了就不能缩回去了,就跟发面一样。粉扑变大了,就只能考虑换一个。
很多老年人都说,人越老觉越少,失眠是常有的事情。那么老年人失眠怎么办呢?失眠吃什么食物好呢?今天我们就从中老年保健的角度出发,来了解一下老年人失眠吃什么比较好吧。
失眠吃什么好
红枣
红枣含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等,对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显着疗效。晚饭后用大枣煮汤喝,或与百合煮粥食用,能加快入睡时间。
蜂蜜
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、维生素以及镁、磷、钙等物质,能够滋润和调节神经系统,从而起到促进睡眠的作用。
小米
小米含有丰富的色氨酸,其含量在所有谷物中独占鳌头。小米熬成粥,临睡前食用,对身体不佳而引起的夜寐不安者特别适用。
介绍失眠的饮食疗法
莲心茶
适用于心火上炎,烦躁不眠者。莲心2克,生甘草3克。开水冲泡,如茶饮。每日饮数次。
百合粥
适用于心阴不足之口干,虚烦不眠。生百合100克,粳米100克,洗净,加水1000毫升,煮至米烂,日服两次。
酸枣仁粥
适用于心脾两虚,心悸健忘,失眠多梦。酸枣仁50克,捣碎,浓煎取汁。用粳米100克,加水煮粥,煮至半熟时,加入酸枣仁煎至粥成,趁热服食,可根据个人口味加糖。
五味子膏
适用于各种类型的神经衰弱失眠(有转氨酶高者效果更佳)。五味子250克,洗净,加水浸泡半日,煮烂去渣,加蜂蜜收膏。每服20毫升,日服两次。
磁石肾粥
适用于肾阴虚弱、肝阳上亢之失眠、心悸不安、头晕耳鸣、高血压(老年人失眠)。磁石60克,打碎,煎煮1小时后,去渣;猪肾1枚,去筋膜,洗净切片;用粳米100克,洗净,加磁石水,煮至半熟时加入猪肾片,再煮至米烂肉熟,日服1~2次。
失眠别怕五种食物让你安然入睡
1、热牛奶
安眠效果可与安眠药媲美。牛奶的蛋白质中含有人体必需的色氨酸,它能促使大脑神经细胞分泌出一种使人产生困倦感觉的血清素(五羟色胺),使大脑思维活动暂时受到抑制,产生睡意(在睡前1小时喝)。
2、柏子仁炖猪心
猪心一只,柏子仁10克。将猪心洗净血污,然后把柏子仁放入猪心内,隔水炖熟服食。有良好的安眠效果。
3、龙眼肉
又名桂圆。为补血益心之佳果,果中之神品。其味甘类于大枣,入脾经功又胜过大枣,且无大枣壅气之弊;在补气的同时又可补血。思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸,用它治之最为适宜(在锅内蒸熟,随意食用)。
4、小米粥
小米性微寒,有健脾、和胃、安眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头,食后可促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的量,能起良好的助眠作用。
5、大枣
味甘性平,养胃健脾、益血壮神,为安中益气之良药,用以治疗倦怠乏力和失眠。把大枣炒熟掰开泡水当茶饮;或蒸熟随意嚼食。大枣核炒焦后泡水代茶饮也可助睡眠。
结语:人到老年,很容易出现很多身体不适,但是睡眠时间是身体进行自我修复的时间,如果老年人连觉都睡不好,那么身体抵抗力肯定会低。今天小编和大家介绍了中老年失眠的食疗方法,希望能够帮助到大家。
现在不仅仅是年轻热容易失眠了,就连已经到了安享晚年的老人也经常性失眠的,那是什么原因引起的呢?您知道老年人失眠怎么办吗?您知道怎样治疗老年人失眠吗?今天小编就为您介绍一下有关老年人失眠吃什么好的知识,感兴趣的您赶快来看看。
老年人失眠怎么办
老年人选择食疗方法改善失眠症状,一定要选择清淡,容易消化的食物。老人睡前喝粥,催眠的效果良好,小米粥就是比较好的选择,食后可促进胰岛素的分泌,所以能起到使人安眠的效果。
除了小米粥之外,老年人还可以选择几种失眠食疗的方法:
龙眼肉粥
取龙眼肉30g、大枣5颗、粳米60g共煮,龙眼肉含有多种维生素等营养物质,不仅可以滋补强身,还有镇静预防失眠的功效。
糖水百合
取百合100g,白糖适量入锅,加水500cml,煮至百合烂熟,一定要温热服用,百合味甘补虚清心,除烦安神,微寒无毒,白糖益胃养心,对失眠疗效最佳。
桂圆莲子粥
桂圆肉补益心脾、养血安神;莲子补脾、养心、益肾。取桂圆肉20克、莲子30克、大米100克。将莲子捣碎和桂圆肉、大米煮成粥,临睡前两小时服食,对心脾两虚失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏泻稀薄者尤为适用。
怎样治疗老年人失眠
找到适合的生物钟
每个人都有一套生物钟,老人与青年人不同之处在于,青年人为了要应付工作必须要强行改变一些生活习惯,包括睡眠时间;老人则完全可以全身心放松,有足够的时间来摸索适合自己的睡眠周期,然后据此形成规律的生物钟。
时间不代表质量
随着年龄的增长而导致睡眠时间减少,这是很正常的现象,因为老人不像青年人每天要消耗许多的精气神,新陈代谢要缓慢的多,自然也就不需要花费太多的时间来睡觉。
就像是给轮胎打气一样,给一只已经泄了80%气体的轮胎补气肯定是比给只泄了20%的要多花上一段时间。青年人可能要睡足8个小时才会有精神,老人却只需五六个小时。时间少不代表质量低。
只要第二天能够有良好的精神面貌,就完全不必担心前一天是否睡的太少。
营造适宜的睡眠环境
许多老人睡觉都很容易被一些细小的声音或光线所惊醒,再想要重新入睡却发现是件很难的事情。建议选择卧室的时候要挑选远离闹区的那一侧房间,窗帘也得是遮光效果好的。
屋子里的吊灯包括台灯都要选择灯光颜色柔和的灯泡,避免开灯时强光骤然刺眼。还可以在睡觉的时候戴上眼罩,这样就可以不用担心被光线惊扰。
适当增加锻炼
有些老人觉得自己退休了,就该好好在家享清福,于是除了吃饭就是看电视、看报纸,然后就等着睡觉。结果就发现总是躺在床上翻来覆去睡不着。
如果在白天能够进行一些中等强度的活动,如打打太极拳,可以改善入睡困难的情况。但是临睡前不适宜有运动,这样反而会让神经兴奋,对睡眠质量造成影响。
注意睡前的饮食
老人的身体各个器官功能都有所减退,消化系统也不例外。如果晚餐以高蛋白、高脂肪是食物为主,会增加肠胃的负担。躺在床上会感觉胸腹部饱胀不适,甚至会有钝痛感。
因此晚饭一定要多吃蔬菜等清淡的饮食,而且至少要饭后两小时再上床休息。像浓茶、酒、巧克力等会兴奋神经的食物应忌食,可以喝一杯温牛奶,加点蜂蜜效果甚佳。
床铺的选择
老人的腰腿都有些不便,所以席梦思是绝对的禁忌。因为席梦思太软了,没有办法支撑人体的重量,睡在上面不仅不能帮助缓解白天的疲劳,反而会加重腰酸背痛的程度。
同理的还有棕板床。最佳的选择应是硬板床,不过床垫要铺的柔软一些,太薄了会咯着骨头。枕头不能太软,以至于一枕上去头都陷了进去。高度也要有讲究,以头部枕在上面时枕头的高度还有一个拳头那么高为宜,避免了颈肩部的不适。
睡前的准备工作
晚饭后可以吃点水果,但是不要再大量饮水了,并且上床前一定要先排解一次,为的是避免熟睡时因膀胱充盈而醒转。洗漱的时候用热水泡泡脚,好让身心都得到放松,有助于快速入眠。
正确看待安神药
凡事都应该一分为二辩证看待,对于安神药也是。有的老人觉得服用了安神药以后睡眠质量比较高,从此只要失眠就吃上一粒。
安神药虽然效果显着,短时期小剂量服用的话不会有什么问题,但是它有一定的成瘾性和依赖性,对身体的副作用也很大。
不过不要因为这一点就全盘否定甚至畏惧安神药,假如真的是很严重的失眠,还是需要就诊并在医生的指导下正确服用恰当的药物。只要遵医嘱,就不太会有大的问题。毕竟如果长时间不能好好睡觉,对健康的损害也是不可估量的。
多吃有助入眠的食物
老年人随着年龄的增长,出现了失眠、睡不着觉的情况,可以通过饮食来改善老人的睡眠情况,比如常吃有助睡眠的食物,以下几种适合有助常吃有助老人入眠:
(1)、香蕉
香蕉是一种延年益寿,老少皆宜的水果。香蕉果肉营养价值颇高,含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,可以帮助老年人消除疲劳。
(2)、牛奶
牛奶的安神作用是众所周知的。自古以来,牛奶就被称为“白色的血液”。牛奶含有一些色氨酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色氨酸。老人家每晚睡前服热牛奶一杯,可以帮助治疗神经衰弱,有效的缓解失眠的症状。
(3)、大枣
大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。
睡不着觉的老年人可以把大枣炒熟掰开泡水当茶饮,或蒸熟随意嚼食。大枣核炒焦后泡水代茶饮也可助睡眠。
(4)、核桃
核桃仁含有丰富的营养素,是世界着名的“四大干果”之一。核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用,能够帮助老年人减除压力,放松心情,更好的进入睡眠状态。
老年人每日早晚各吃些核桃仁,或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份,共捣如泥制成丸,每丸5克,每服1丸,日服2次,有利睡眠。
结语:看了小编上文详细的介绍,您是不是已经知道老年人失眠怎么办了呢?您是不是也已经知道怎样治疗老年人失眠了呢?那小编希望您可以把今天学到的有关老年人失眠吃什么好的知识分享给身边的小伙伴们哦,还等什么,抓紧哦。
睡眠的好坏直接影响老年人的身体健康,不少老年人夜里都能醒来三四次,睡不着觉真是伤透了脑经,那么,老年人睡不着觉怎么办呢?有什么好的方法可以有效治疗老年人晚上睡不着觉呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,老年人失眠怎么办吧!
在许多人眼中,老年人睡得少一些是正常的。然而睡眠时间的减少和睡眠质量下降的问题,却困扰着无数老年人。
睡不好情况有三种
老年人的睡眠时间变短,他们本人及家人大都不以为然。专家表示,如果是短暂的睡眠障碍,可能很快就能恢复。但若是长期的睡眠问题,首先需要警惕的就是疾病导致的原因。
睡眠出现问题简单说来可分为三种情形,一是入睡困难;二是睡眠质量差,感觉睡不实,或一闭眼就做梦、一有动静就醒;三是白天精神不济,睡醒后仍然有疲劳感。
不少疾病可能是引起睡眠障碍的“祸因”,尤其对老年人来说,不少慢性病,如心脑血管疾病、高血压、糖尿病等都或多或少会造成睡眠问题。“老年人常因身体机能的退化而伴有躯体疾病,如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等,这些既可以带来失眠,也会因为失眠而加重,从而带来恶性循环。”
老年人精神方面的问题也容易被忽视,不少老人失眠都是由于心理疾病所引起。例如很少参加群体活动,家庭中夫妻关系、亲子关系不和,生活没有愉悦感,也有可能诱发各种精神障碍,如焦虑症、抑郁症、疑病症、恐惧症、强迫症等。包括情绪因素特别是亲人朋友的去世、对躯体疾病的焦虑担心、年龄增大所出现的痴呆等,都会导致老年人失眠。
乱用安眠药治标不治本
专家表示,老年人对于睡眠障碍的态度两极化:要么很积极,稍有风吹草动就找医生;要么就很抗拒,拖到情况比较严重才由家人“押”着来看医生。他们中也有不少人自行买有助于安眠的药吃。但“失眠就要吃安眠类药”是一种非常错误的理念。一方面,引起睡眠障碍的原因有多种,没找到根源问题之前,助安眠类药只能治标。
另外,长期服用安眠类药会产生依赖性,难以减药或者停药,也可因缺药而情绪高度紧张,甚至有全身难受的感觉,出现生理、情绪、行为以及认知能力方面的综合症状。长期服用安眠类药还会使得认知能力降低、记忆力和智力减退,这种情况在老年人中更加明显。有研究表明,长期服用安眠类药与老年性痴呆的发病增多有一定的关系。
专家提醒,某些老年人会对安眠类药特别敏感,一般剂量有可能引起过度镇静作用而发生呼吸抑制意外。呼吸功能不全的人,即使小量的安眠类药也会引起呼吸衰竭,甚至因严重呼吸抑制而死亡。值得注意的是,安眠类药虽然改善了入睡时间和睡眠效率,但却不能提升睡眠质量,甚至导致噩梦多、定时早醒和白天嗜睡等现象。因此,老年人睡眠不好是否需要服用安眠类药,应该让医生来诊断后决定。
老年人失眠怎么办
老年人失眠确实需要引起重视,好的睡眠质量有利于老年人的身体健康。
1、生理性因素
年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。
2、脑部器质性疾病
老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。
3、全身性疾病
进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。
4、精神疾病
有关资料统计,老年人中,有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加,后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡。
5、心理社会因素
各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再难以入睡。
老人失眠要怎么调理好
1、土豆能清除掉对可诱发睡眠的色氨酸起干扰作用的酸。
2、百合枣仁茶具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,具有天然的对抗手段。睡前半个小时到一个小时喝上一杯,能更快睡着,睡眠质量也更高。
3、牛奶含有一些色氨酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色氨酸。
4、香蕉除了能平稳血清素和褪黑激素外,它还含有可让肌肉松弛的镁元素。
5、杏仁既含有色氨酸,又含有适量的肌肉松弛剂--镁。
6、蜂蜜往温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,葡萄糖能促使大脑停止产生进食素。
7、火鸡是丰富的色氨酸来源,在下午吃的全麦面包上放上一片或两片火鸡肉,将会获得由食物引导的一次良好睡眠。
8、燕麦片能诱使产生褪黑激素,一小碗就能起到促进睡眠的效果,如果大量咀嚼燕麦片,效果会更佳。
中老年人长期失眠易患心血管疾病
据悉,中老年工作人群失眠的主要原因依次为:工作及精神压力大、作息无规律、各类疾病及不良生活方式等。长期失眠导致精神萎靡、情绪不稳、生活和工作质量下降等。
睡眠障碍是导致身心疾病的重要因素。失眠与焦虑抑郁障碍存在密切的关系,长期失眠如不予以合理干预易导致心理障碍,纠正失眠与治疗焦虑抑郁障碍同等重要;失眠与躯体疾病,如高血压、心脑血管病、内分泌失调、慢性疲劳综合征等存在密切的关系;睡眠呼吸障碍也是中老年睡眠常见疾患之一。
而肥胖是睡眠呼吸暂停综合征的主要病因,睡眠呼吸暂停综合征是高血压、冠心病、中风、糖尿病、夜间猝死等的危险因素。
特色疗法助解失眠烦忧
因为失眠前往就诊的患者中男性中老年者较多。该群体承受着社会及家庭等诸方面的工作和精神压力,是睡眠障碍的高罹患群体。解决老人睡眠障碍首先要认清老人失眠的原因,一些老人常年受疾病影响,如心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的干扰,常会有继发性睡眠障碍;有些老人失眠则是因为抑郁、焦虑等精神方面因素。
为此,专家表示,不同情况引起的睡眠问题,应采取不同的措施。如因疾病引起的失眠问题,市民应及时到医院检查治疗。
有助安眠之类的药尽量少吃,长期服用不但形成依赖性,还会损害健康。目前该门诊已经积累了专业中医治疗失眠的10年经验,通过潜心研究与临床实践对各种中老年心脑血管疾病分类总结,针对心脑血管疾病发生发展的各个不同环节,独创中医“精、气、神”脑平衡疗法,对每位病人的不同病情制定出个性化的治疗方案,从而对各种失眠症、睡眠质量下降及障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、神经官能症等疾病的治疗有着良好效果。
并充分运用具有“简、便、廉、验”治疗特点的传统中医推拿、针灸、微针调理、艾灸、耳穴贴压、穴位注射、中药敷脐、中药煎服以及心理疏导咨询等特色方法,可以针对不同的失眠(器质性、心理性、内分泌性、其他疾病继发性或者原发性等)进行治疗,并因人而异制定不同的治疗方案。
同时,引进国内新技术、新项目,注重总结名老中医的治疗经验,结合自身临床经验,开创新理论和新思路,形成专科专方用药,采用中西医结合治疗、个人及集体心理治疗,配合生物反馈、静电治疗等多种综合手段,让睡眠疾病或心理障碍患者摆脱痛苦,提高睡眠质量,从而拥有良好的工作状态,拥有健康的大脑状态。
睡前情绪不宜波动过大
专家提醒,睡眠有障碍时,不要强制自己入睡,睡前不做能使自己情绪波动过大的事;饮食要清淡,多吃易消化食物,睡前忌吃高脂肪、高蛋白、含提神剂的食品和饮料;选择高度适中的枕头。枕头如果太低,会因流入头脑的血液过多,使头部充血,造成次日头脑发胀,如果太高,又会影响呼吸道畅通等。
结语:中老年人睡的好,身体才会好,好的睡眠质量有利于身体的健康,以上是小编总结的有关治疗中老年晚上睡不着觉的方法以及有助睡眠的食疗方法,那些睡不着觉的中老年朋友们,不妨试试小编的推荐哦!
年纪越大的人,睡眠治疗越差,可能是因为身体机制逐渐老化引起的,那失眠就正常出现了,那您知道治疗失眠的小妙招有哪些吗?您知道老年人失眠吃什么好吗?今天小编就为您介绍一下有关老年人失眠治疗偏方的知识,赶快来学习一下吧。
治疗失眠的小妙招
1、正确认识睡眠
老年人朋友们要对睡眠有一定的正确认识。态度是非常关键的一个方面,中老年人患有失眠的话,可以采用顺其自然的态度,不害怕、不对抗,也不控制,相信采用这种治疗老年人失眠常用的方法,可以减少该病所带来的影响。
睡觉之前要放松心情,不要考虑太多,不要总是怀抱着今晚又失眠怎么办、失眠好辛苦等等想法。影响睡眠的质量。
2、营造出适合老年人的睡眠环境
老年人要想顺利进入睡眠,首先要保证环境上适合老年人入眠。比如从灯光的明亮度、床的软硬度、空气是否流通、温度是否适宜等等各方面考虑,营造出一个适合老年人的睡眠环境。
睡眠环境提高了,才能保证老年人顺利进入睡眠状态,保证老年人的优质睡眠。
3、规律作息
老年人还要养成良好的生活习惯,坚持有规律的作息时间。如果经常失眠的话,平常的饮食要以清淡滋补为主,最好每天能坚持晨炼,像晨起慢跑、散步,打太极拳等等,下午可以进行阳光浴和户外活动。
千万不要嗜烟酒,下午和晚上不要喝浓茶或咖啡,晚餐不要吃的过饱,也不要看情节火爆的电视剧。在睡前可以用温水浸泡双脚,听听轻松音乐等。
4、对自己进行积极的心理暗示
有些情况下,我们失眠是因为自己给了自己消极的心理暗示。心理学家马尔兹说:“我们的神经系统是很‘蠢’的,你用肉眼看到一件喜悦的事,它会做出喜悦的反应;看到忧愁的事,它会做出忧愁的反应。”
因而,对于失眠的人来说,在睡前对自己灌输“我现在全身很放松,不会思考任何事情,我能够很快地舒适地进入梦乡”,相信很快就能够真的做到轻松安然入梦。
除了以上内容,下面小编继续为您介绍怎样治疗老年人失眠。
5、正确看待梦
不少自称失眠的人,不能正确看待梦,认为梦是睡眠不佳的表现,对人体有害,甚至有人误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑,担心入睡后会再做梦,这种“警戒”心理往往影响睡眠质量。
其实,科学已证明,每个人都会做梦,做梦不仅是一种正常的心理现象,而且是大脑的一种工作方式,在梦中重演白天的经历,有助于记忆,并把无用的信息清理掉。
梦本身对人体并无害处,有害的是认为“梦有害”的心理,使自己产生了心理负担,进而影响老年人的睡眠质量。
6、注意睡前的饮食
人到老年后,身体的各个器官功能都会有所减退,消化的系统也是大不如前,因此在饮食上要注意安排好,不要吃一些容易增加肠胃的负担的食物,如高脂肪、高蛋白的饮食。
躺在床上会感觉胸腹部饱胀不适,甚至会有钝痛感。因此晚饭一定要多吃蔬菜等清淡的饮食,而且至少要饭后两小时再上床休息。像浓茶、酒、巧克力等会兴奋神经的食物应忌食,可以喝一杯温牛奶,加点蜂蜜效果甚佳。
7、按摩穴道有助治疗老年人失眠
1)揉百会穴(位于头顶部正中线上,距前发际5寸处)50次;
2)擦按肾俞至关元俞(在第二至第五腰椎棘突旁开1.5寸处)各50次;
3)摩按气海穴、关元穴(位于前正中线上,脐下1.5寸至3寸处)各50次;
4)揉按足三里(位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处)、三阴交穴(位于内踝尖直上3寸处)各50次;
5)擦涌泉穴(位于足底前1/3凹陷处)100次。
上述按摩之后,仰卧于床上,作细而均匀的深呼吸30次,全身放松,意守丹田(上印堂、中膻中、下神阙)即可入睡,此外平时也可经常用保健木梳梳头,对改善失眠大有帮助。
8、食疗帮助治疗老年人失眠
1)柏子仁炖猪心
猪心一只,柏子仁10克。将猪心洗净血污,然后把柏子仁放入猪心内,隔水炖熟服食。有良好的安眠效果。
2)莲子芡实猪肉汤
莲子肉50克,芡实肉50克,猪肉200克。将猪肉洗净切成块与莲子肉、芡实肉一同煨汤,熟后用食盐调味食之。
3)乌灵参炖鸡
将鸡去除内脏,把乌灵参100克用温水浸泡4~8小时后洗净切片放到鸡腹内,再放进砂锅加佐料和水清炖,熟后放少许盐即可食用。该膳色泽乳白,有浓厚蘑菇香味,服后补气健脾、养心安神,对失眠者疗效甚佳。
4)苦丁肉桂袋茶
将苦丁茶5克、肉桂2克、夜交藤3克一同研成粗末,装入茶袋中,用开水冲泡,代茶饮用,直到味淡为止。
老年人失眠吃什么好
1、大枣
味甘性平,养胃健脾、益血壮神,为安中益气之良药,用以治疗倦怠乏力和失眠。把大枣炒熟掰开泡水当茶饮;或蒸熟随意嚼食。大枣核炒焦后泡水代茶饮也可助睡眠。
2、土豆
土豆能清除掉对可诱发睡眠的色氨酸起干扰作用的酸。
3、燕麦片
燕麦片能诱使产生褪黑激素,一小碗就能起到促进睡眠的效果,如果大量咀嚼燕麦片,效果会更佳。
4、蜂蜜
蜂蜜往温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,葡萄糖能促使大脑停止产生进食素。
5、菊花茶
菊花茶具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,具有天然的对抗手段。
6、牛奶
牛奶含有一些色氨酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色氨酸。
结语:看了小编上文的介绍,您是不是已经知道治疗失眠的小妙招了呢?您是不是也已经知道老年人失眠吃什么好了呢?小编希望您可以把今天学到的有关老年人失眠治疗偏方的知识分享给您身边的小伙伴们哦,还等什么,赶快一起来学习一下哦。
众所周知,年龄越大,睡眠越少。虽然老人对此说法很认同,但也并不是所有老人都会受到失眠的困扰,每天能安然入睡的大有人在。但相较其他人群,老人失眠的机率确实大得多。
床上用品直接贴合皮肤,如果容易过敏的人,一不小心接触到过敏物,则会引发疾病。
1. 材质以柔软舒适为准:床单被套和枕头是直接接触我们面部、身体皮肤以及头发的,所以在选购的时候应该考虑到这些问题,以柔软透气的布料为最佳。
2. 枕芯和棉被每月可以拿在太阳下晒一会,晚上会发现它更暖和了。
3. 选购床上用品时一定要以舒服、无气味为主,品牌并不是最主要的。
仔细算来,睡眠占去了我们人生的三分之一的时间,而剩下的三分之二时间包含了工作、吃饭、喝水等等。老人年纪大了,全身器官都在退休,更有必要保证充足的睡眠,这也是防病抗病的一个方法。
白天宅在家,家里的卫生可以不注意,但是卧室的卫生关乎睡眠质量,一定不能马虎。
1. 大面积的深色会刺激眼睛,不但会影响心情,也会导致无法睡个好觉,久而久之,身体亦会出现问题。所以卧室一定要保持温和的颜色。
2. 卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡,而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气,影响睡眠质量。
3. 一般高度以8cm—15cm为宜。枕头过高或过低都会引起颈椎不舒服。
4. 当然卧室一定要干净,不能有灰尘,否则人在睡眠时会吸入到肺部,引发肺部疾病。
床是人养精蓄锐的地方,床的摆位意味着你是否能正常入睡。虽然我们不用太过迷信风水学,但一些对健康有益的事,学习一下也未尝不可。
1. 房门不能对厕所:厕所是臭气、晦气的产生之所,通常厕所还会很湿,房门对着厕所不仅会导致呼吸受阻,还会让身体感染到湿气。
2. 房门不能对着床:人在睡觉时,神经与与毛孔是处于放松与打开状态,这时房门对到床,风会直接吹到身体,对受到风寒的部位会造成病变。
3. 镜子不能对床:试想下,当我们晚上起床上厕所时,看到镜子里蓬头散发、又模糊不清的影像,非吓掉半条命不可。
据中国睡眠研究会抽样调查:我国成年人失眠发生率已达38.2%,其中老年人失眠发病率高达60%。这是由于神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。
老年人的脏腑器官都在进行着退化,因此就会引发多种疾病,而疾病自然会产生身体不适,就会扰乱睡眠。尤其是一些骨质疾病,常常痛得老人无法入睡。
人在睡觉时,脏腑就在修复,一旦出现失眠,脏腑就会一直处于工作中,无法进行修复,而连续的过劳工作,自然身体就会出现毛病。对于体弱的老人来说,治疗失眠显得更加重要。
想要解决失眠的问题,可以从床的风水、环境、床上用品等方面着手。
老年失眠症不同于中青年的失眠特点,在病因病机方面与精神思想因素关系不大,不像中青年那样主要由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致。下面和小编具体了解下老人失眠的治疗方法。
【小米粥】
取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食之。小米性微寒,具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究,小米中色氨酸和淀粉的含量都很高,食后可促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的数量,所以能起到使人安眠的效果。
【牛乳粥】
先以粳米60克煮粥,待粥将熟时,加入新鲜牛乳半磅再煮为粥。牛奶中含有人体产生疲倦的物质——色氨酸。研究证明,大脑神经细胞中分泌物血清素,它可抑制大脑的思维活动,从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候,就是由于脑细胞分泌血清素减少,而色氨酸却是人体制造血清素的原料,所以晚间食用牛乳粥,会产生催眠作用。
【龙眼肉米粥】
取龙眼肉30克、大枣5枚、粳米60克共煮,随意食用。龙眼肉含有多种维生素和糖类营养素,不仅可以滋补强身,还有镇静、健胃作用,可专治心脾血虚引起的失眠。晚睡前煮粥服,其催眠的效果良好,老人尤为见效。
【大枣粥】
取大枣10—15枚、粳米60克煮粥。可晚餐趁温热服食。大枣味甘性平,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾安神的功效,经常食用,催眠效果良好,老年人尤宜。
【莲子汤】
取莲子30克,加食盐少许,水煎服。莲子有益心、肾,助睡眠之效,患有心悸怔忡,睡眠不实,以及患有高血压症或由心火太盛引起的烦躁失眠者,每晚睡前服一剂,便可安然入睡。
【桑椹汤】
取桑椹25—50克,加入适量冷水煎,每晚服。桑椹含有葡萄糖、果糖、苹果酸、钙以及多种维生素等,具有宁心、滋肝肾、补血等功效。鲜果上市季节常食适量,对于用脑过度失眠的人大有裨益。中成药桑椹膏,也是四时皆宜的养血、补脑、安眠的佳品。老年人睡前食用,可收到安眠的好效果。
【葵花子】
每晚嗑一把葵花子,有很好的安眠功效。葵花含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。近年来科学家发现,它所含的维生素B,有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用。每晚食用,有镇静催眠作用。
【蜂蜜或果汁】
睡前服用,再饮一杯温开水,体内会产生大量的血清素,对烦躁而不易入睡者,可使大脑皮层受到抑制而较快进入安睡状态。
1.按摩穴位治失眠:按摩一组穴位:百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿,10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡。
2.每天早上请喝一杯水:每天早晨漱洗后,喝一杯温开水,对感冒、上火、大便干燥之类疾病同样有效。
3.上软下硬两个枕头睡眠好:枕头适于用两个,每对高度不超过8厘米,且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置,以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头,睡眠舒适,解除疲劳快.
4.白酒泡灵芝可治失眠:原料白酒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝5钱左右,如果平时不喝酒的可少喝。
5.摩擦涌泉穴治失眠:当你躺在被窝里难以入睡时,将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来问摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的大脑注意力就集中在脚部,时间久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如长期坚持,还能起到保健作用。
6.柏树叶装枕头可安眠 :拣一些柏树叶,洗净晒干,装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味,使人感到舒适,收到了镇静安眠效果。
7.鲜果皮能使你安眠: 将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时,便闻到一股果皮散发的芳香,使你安然入睡。
8.红果核大枣治失眠 :红果核洗净晾干,捣成碎未(可求助中药店)。每剂40克,加撕碎的大枣7个,放少许白糖,加水400克,用砂锅温火煎20分钟,倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服,效果好,无副作用。
9.吃大蒜可治失眠: 每天晚饭后或临睡前,吃两瓣大蒜,我历来不习惯吃蒜,因此是把蒜切成小碎块用水冲服的。
10.鲜果皮能使你安眠:将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。助睡眠。
四季豆应该是家常菜了,有时候买四季豆买多了放在冰箱里就会冻伤,那么四季豆冻伤了还能吃吗,四季豆发芽了还能吃吗,下面来看看吧。
是可以吃的从冰箱里拿出来的四季豆冻伤了也是可以吃的,只要将四季豆煮熟是不会有毒的,所以可以放心食用,但是需要提醒大家的是,冻伤了的四季豆可能营养没有新鲜的四季豆那么高了,而且你会发现冻伤了的四季豆不是很好吃,所以如果不介意味觉和营养的话是可以吃的。
可以吃。四季豆是一种常见的蔬菜,它和土豆不同,即使发芽了其中也不会产生有毒物质,人体食用后不会引起中毒反应,所以四季豆发芽了还是可以继续食用的,但是四季豆发芽表示它已经比较老了,其口感相对较嫩四季豆来说会要差一些,因此建议四季豆还是要尽早采摘、食用。
四季豆通常直接放在塑胶袋或保鲜袋中冷藏能保存5~7天,但是放久了会逐渐出现咖啡色的斑点,有碍观瞻。如果想保存得更久一点,最好把它们洗干净以后用盐水氽烫并沥干水分,再放进冰箱中冷冻。不过要记得水分一定要沥干,这样冷冻过的豆子才不会粘在一起。
好的四季豆,应该是豆荚饱满、肥硕多汁、折断无老筋、色泽嫩绿、表皮光洁无虫痕,因此选购标准:豆荚饱满、肥硕多汁、折断无老筋、色泽嫩绿、表皮光洁无虫痕。另外,四季豆种类品种繁多,长萁的品质优于矮萁,圆棍荚类型优于扁荚类型。但也有例外如东北产的高秆、扁荚、白壳类型,俗称油豆,品质柔嫩,糯香可口。
冻伤严重的可能起水泡,甚至溃烂。当皮肤接触到非常冷的空气或物品,引起血管痉挛、淤血或肿胀便是冻伤。另外,手摸到冰箱的冷冻室也能引起冻伤。下面是小编为大家整理的资料,供大家参考!
当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时,就会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如脚趾。
1.气候因素
寒冷的气候,包括空气的湿度、流速以及天气骤变等。潮湿和风速都可加速身体的散热。
2.局部因素
如鞋袜过紧、长时间站立不动及长时间浸在水中均可使局部血液循环发生障碍,热量减少,导致冻伤。
3.全身因素
如疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力,使局部热量减少导致冻伤。
1、如果仅仅是手冻伤,可以把手放在自己的腋下升温。局部冻伤的急救时要一点点、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部,使之升温然后用干净纱布包裹患部,并去医院治疗。
2、全身冻伤时,如果体温降到20℃以下就很危险!此时一定不要睡觉,强打精神活动很重要。
3、当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话,要渐渐使身体恢复温度,保证呼吸道畅通,并进行人工呼吸和心脏按摩。然后速去医院。
冻伤的注意事项
用生姜涂擦局部皮肤,或用茄子秸、辣椒秸煮水,洗容易冻伤的部位,有预防冻的作用。
禁止把患部直接泡入热水中或用火烤患部,这样会使冻伤加重。由于按摩会引起感染,最好也不要作按摩。
1.局部冻伤
(1)反应前期系指冻伤后至复温融化前的一个阶段,其主要临床表现有受冻部位冰凉、苍白、坚硬、感觉麻木或丧失。由于局部处于冻结状态,其损伤范围和程度往往难以判定。
(2)反应期包括复温融化和复温融化后的阶段。
(3)反应后期系指一、二度冻伤愈合后,和三、四度冻伤坏死组织。
2.手冻伤
(1)一度冻伤最轻,即常见的“冻疮”,受损在表皮层,受冻部位皮肤红肿充血,自觉热、痒、灼痛,症状在数日后消失,愈后除有表皮脱落外,不留瘢痕。
(2)二度冻伤伤及真皮浅层,伤后除红肿外,伴有水疱,疱内可为血性液,深部可出现水肿,剧痛,皮肤感觉迟钝。
(3)三度冻伤伤及皮肤全层,出现黑色或紫褐色,痛感觉丧失。伤后不易愈合,除遗有瘢痕外,可有长期感觉过敏或疼痛。
(4)四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头,可出现坏死,感觉丧失,愈后可有瘢痕形成。
3.脚冻伤
(1)冻伤皮肤局部发冷,感觉减退或敏感。
(2)对冷敏感,寒冷季节皮肤出现苍白或青紫。
(3)痛觉敏感,肢体不能持重等。
这些表现系由于交感神经或周围神经损伤后功能紊乱所引起。
4.冻僵
伤员皮肤苍白,冰凉,有时面部和周围组织有水肿,神志模糊或昏迷,肌肉强直,瞳孔对光反射迟钝或消失,心动过缓,心律不齐,血压降低中测不到,可出现心房和心室纤颤,严重时心跳停止。呼吸慢而浅,严重者偶尔可见一、二次微弱呼吸。
近日天气温度急剧下降,这给我们的出现带来极大不便。外出时要注意保暖,避免冻伤。那么,当我们遭遇冻伤该怎么急救呢?下面就是小编为大家整理的关于冻伤患者方面的急救措施,供大家参考。
可怜的高三学生受伤倒地,呼救却无人听到,遭受冬夜寒风肆虐后全身性冻伤(俗称冻僵)。全身性冻伤指的是身体长期暴露在寒冷环境中,导致全身新陈代谢机能降低,热量大量丧失,体温无法维持,最后意识昏迷,全身冻僵。
那么,当你发现有人全身性冻伤时,该如何为其急救?首先,给伤者全身保暖,迅速将其移至温暖环境,脱掉衣服,盖被子。第二,用布或衣物裹热水袋,水壶等,放在腋下,腹股沟处迅速升温。或浸泡在34—35度水中5—10分钟,然后将浸泡水温提高到40—42度,待伤者出现有规律的呼吸后停止加温。第三,伤者意识存在后可饮用热饮料或少量酒。猝死时立即心肺复苏。
很多人认为冻伤后可以通过烤火来复温,影视剧中常出现救治者用雪在冻伤患者的身体上摩擦的镜头,这些做法都是错误的。冻伤严重时,既不能用雪摩擦,也不能用毛巾用力按摩,更不能用火烤,否则会使伤口糜烂,部分组织损伤,且不易愈合。
冬天很多人喜欢去白雪纷飞的北方户外旅游,在旅游期间经常会碰到气温及湿度低、气压高、风速大的天气。如果保暖工作没做好,人体暴露部位或末梢部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激,就容易出现红斑并伴有异常感觉,严重时甚至会发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长,不仅会发生皮肤损伤,还有可能引起全身性的疾病,如心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等。
过往,冻伤事件多是在寒冷地带户外工作或醉酒昏迷引起。如今,喜欢户外运动的驴友越来越多,参加冬季户外运动时发生冻伤的概率比较大。还有些户外运动爱好者会尝试去攀爬雪山,不慎遇到大风雪天气和团队失散时,也容易发生冻伤。所以,懂得冻伤自救知识对于这些人极为重要。
一般来说,全身性冻伤发生率不高,在户外旅游或徒步运动发生的都是局部冻伤。所谓的“局部冻伤”是指,在0℃以下缺乏防寒措施的情况下,耳部、鼻部、面部或肢体受到冷冻作用发生的损伤。一般分为四度:
一度冻伤:表现为局部皮肤从苍白转为斑块状的蓝紫色,以后红肿、发痒、刺痛和感觉异常;
二度冻伤:表现为局部皮肤红肿、发痒、灼痛。早期有水泡出现;
三度冻伤:表现为皮肤由白色逐渐变为蓝色,再变为黑色。感觉消失。冻伤周围的组织可出现水肿和水泡,并有较剧烈的疼痛;
四度冻伤:伤部的感觉和运动功能完全消失,呈暗灰色。由于冻伤组织与健康组织交界处的冻伤程度相对较轻,交界处可出现水肿和水泡。
局部冻伤者如何急救
迅速脱离寒冷环境尽快复温。那么如何复温呢?把人浸泡在40—42度的水中,浸泡期间要不断加水,以使水温保持。待身体复温后停止浸泡。局部用水或者肥皂水清洁后用冻伤膏。二度以上冻伤,需敷料包扎好。皮肤较大面积冻伤或坏死时,注射破伤风抗毒素或类毒素。
在野外无温水的条件下,也可把伤者放在未冻伤人的腋下或腹股沟等地方复温。注意,严禁火烤,雪搓,冷水浸泡或猛力捶打伤者患部。
随着生活条件改善,冻伤事件已很少耳闻,但并不等于没有。一旦冻伤发生,如有条件者均应及时送往医院就诊,无条件者应就地自救。
看过“冻伤患者急救”
冻伤严重的可能起水泡,甚至溃烂。当皮肤接触到非常冷的空气或物品,引起血管痉挛、淤血或肿胀便是冻伤。另外,手摸到冰箱的冷冻室也能引起冻伤。下面就是小编为大家整理的资料,供大家参考。
1.局部冻伤
(1)反应前期系指冻伤后至复温融化前的一个阶段,其主要临床表现有受冻部位冰凉、苍白、坚硬、感觉麻木或丧失。由于局部处于冻结状态,其损伤范围和程度往往难以判定。
(2)反应期包括复温融化和复温融化后的阶段。
(3)反应后期系指一、二度冻伤愈合后,和三、四度冻伤坏死组织。
2.手冻伤
(1)一度冻伤最轻,即常见的“冻疮”,受损在表皮层,受冻部位皮肤红肿充血,自觉热、痒、灼痛,症状在数日后消失,愈后除有表皮脱落外,不留瘢痕。
(2)二度冻伤伤及真皮浅层,伤后除红肿外,伴有水疱,疱内可为血性液,深部可出现水肿,剧痛,皮肤感觉迟钝。
(3)三度冻伤伤及皮肤全层,出现黑色或紫褐色,痛感觉丧失。伤后不易愈合,除遗有瘢痕外,可有长期感觉过敏或疼痛。
(4)四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头,可出现坏死,感觉丧失,愈后可有瘢痕形成。
3.脚冻伤
(1)冻伤皮肤局部发冷,感觉减退或敏感。
(2)对冷敏感,寒冷季节皮肤出现苍白或青紫。
(3)痛觉敏感,肢体不能持重等。
这些表现系由于交感神经或周围神经损伤后功能紊乱所引起。
4.冻僵
伤员皮肤苍白,冰凉,有时面部和周围组织有水肿,神志模糊或昏迷,肌肉强直,瞳孔对光反射迟钝或消失,心动过缓,心律不齐,血压降低中测不到,可出现心房和心室纤颤,严重时心跳停止。呼吸慢而浅,严重者偶尔可见一、二次微弱呼吸。
1、如果仅仅是手冻伤,可以把手放在自己的腋下升温。局部冻伤的急救时要一点点、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部,使之升温然后用干净纱布包裹患部,并去医院治疗。
2、全身冻伤时,如果体温降到20℃以下就很危险!此时一定不要睡觉,强打精神活动很重要。
3、当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话,要渐渐使身体恢复温度,保证呼吸道畅通,并进行人工呼吸和心脏按摩。然后速去医院。
当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时,就会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如脚趾。
1.气候因素
寒冷的气候,包括空气的湿度、流速以及天气骤变等。潮湿和风速都可加速身体的散热。
2.局部因素
如鞋袜过紧、长时间站立不动及长时间浸在水中均可使局部血液循环发生障碍,热量减少,导致冻伤。
3.全身因素
如疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力,使局部热量减少导致冻伤。
孔雀鱼(详情介绍)
冬季观赏鱼出现冻伤的情况非常多,如果不做好预防工作,热带鱼的死亡率会明显高于夏季。那么热带鱼的冻伤症状是怎样的呢?热带鱼冻伤后会有哪些严重的后果呢?
鱼体的头部磷片容易脱落,吻部、头顶部容易出现溃疡。病鱼游动缓慢、离群独游、食欲减退,最后慢慢地死去。 冬季的气温一般都在0℃以下,而热带鱼生活的水温仍然在20℃以上,水温与气温之间相差达20℃。热带鱼每次吃食时都将头部露在水面上抢食颗粒饲料,有的甚至还将背鳍露出水面。另外,颗粒饲料中常有一些粉料,热带鱼吃完颗粒饲料后就吃水面上的粉料。此时热带鱼通常是张开嘴巴,吻部、头部露出水面呈浮头状(并非缺氧)慢慢地游动,将粉料滤入口中。热带鱼摄食时经常将头部暴露在与水温相差20℃以上的冷空气中,吃饱后又潜入温度相对较高的水中。头部经过热→冷→热的反复刺激,容易引起神经末梢机能紊乱、机体调节温度的功能失调,最后导致热带鱼行动失常、摄食能力减弱,慢慢地死亡。
滑雪是现在人们较为喜欢的一项运动,能够满足人们的新鲜感和刺激感。但是每年适宜滑雪的时间都是在冬季,我们需要做好什么防护措施呢。
结论:海拔越高的雪场越容易晒黑海拔2000-3500米,周围一般缺少植被,没有树荫。空气也开始变的稀薄,阳光本身就很强,加上周围白雪反射的紫外线,以及雪场狂野的寒风,日晒风吹,想不晒黑是很难的。
要避免的话,只有“防晒霜+滑雪镜”才能削弱皮肤接受的紫外线强度。海拔几百米,仅仅是滑道上有雪的滑雪场,日晒程度稍微比平时多一点,略微注意一下,戴个滑雪镜就差不多了。
轻微的冻伤是指,脸部仅出现小面积轻微红肿,伴有轻度发热、发痒,没有溃疡水泡,灼痛感也不强。
第一步:搓热脸双手轻轻的搓脸,能促进脸部的血液循环,先顺时针搓10分钟,然后逆时针再搓10分钟,直到脸上感觉发烫即可。用手搓脸是一个缓慢的加热过程,能让肌肤慢慢的适应温度变化。
第二步:热敷脸用手按摩搓热脸颊后,再热毛巾敷脸15分钟,热敷的温度更高,更有利于促进局部血液循环,能更有效的改善组织缺氧,充血红肿的现象。但是一定要先搓热脸后再热敷,否则温度骤变,会加重脸上皮肤组织的损伤。第三步:涂抹生姜汁生姜有杀菌消炎的作用,每天涂抹3-5次,一般一周左右就会好。
严重冻伤是指组织缺氧,充血红肿严重,伤及真皮层,出现水泡溃疡,甚至流脓的现象。
第一步:热敷滑雪后脸冻伤严重的人,不要用手搓脸,就算按摩也要避开溃疡部位。用毛巾热敷脸的时候,应该遵循由温至热的过程,让皮肤有一个适应过程。
第二步:涂抹冻疮软膏或VE软膏每次热敷后用治冻疮的软膏涂抹,可以有效防止感染,避免留下难看的疤痕。脸上冻伤严重的,最好先咨询医生,根据不同的病情选择合适的药膏。
暂停用化妆品滑雪后脸冻伤了要立即停用护肤品。护肤品含有重金属、染料,刺激性较强,会加重脸上皮肤的负担,为了让冻伤的肌肤尽快恢复,治冻疮期间停用化妆品。
做好基础护肤虽然不能用化妆品,但是基础的补水保湿还是不能少的。冻伤的肌肤代谢会比较缓慢,得不到有效的滋养,容易出现缺水脱皮的现象,因此更要注重基础护理。
戴全封闭的滑雪镜滑雪镜有四大功效:第一,防止冷风对眼睛的刺激;第二,防止紫外线对眼睛的灼伤;第三,镜面不能起雾气;第四,跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。
要防晒最主要的还是防止皮肤暴露在紫外线中,滑雪镜能够阻挡绝大部分的紫外线,因此可以有效的防晒。
涂锁水的护肤品雪场天寒地冻的,加上风比较大,皮肤水分流失快,皮肤缺水的话,容易形成晒斑,因此,一定要涂抹具有强锁水效果的面霜。
涂防晒霜涂面霜只有锁水的效果,并没有防晒功能,因此还需要每隔1小时涂一次防晒霜。此外,滑雪时使用的防晒霜要选择冬季专用的,要有一定防冻伤效果。
敷补水面膜滑雪场回来后一定要敷面膜,敷面膜之前先将面膜放在温水中浸泡10分钟,这样更有利于肌肤吸收面膜的营养。
冻伤是由于长期处于极为寒冷的状态下,而引起的人体局部或全身性的伤害,你对冻伤有多少了解?下面由小编为你详细介绍冻伤的相关知识。
心室颤动(ventricularfibrillation,VF,简称室颤)是由于许多相互交叉的折返电活动波引起,其心电图表现为混乱的记录曲线在细胞水平,电活动可能还是存在的,但从心脏整体效应来看并无机械收缩,因而无有效心排量。VF可按临床情况分型,但所有病例的心电图表现是相同的。
心室扑动(ventricularflutter,简称室扑)和心室颤动分别为心室肌快而微弱的收缩或不协调的快速乱颤,其结果是心脏无排血,心音和脉搏消失,心、脑等器官和周围组织血液灌注停止,阿-斯综合征发作和猝死。室颤是导致心源性猝死的严重心律失常,也是临终前循环衰竭的心律改变;而室扑则为室颤的前奏。
看过“冻伤是怎么形成的”
当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时,就会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如脚趾。
1.气候因素
寒冷的气候,包括空气的湿度、流速以及天气骤变等。潮湿和风速都可加速身体的散热。
2.局部因素
如鞋袜过紧、长时间站立不动及长时间浸在水中均可使局部血液循环发生障碍,热量减少,导致冻伤。
3.全身因素
如疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力,使局部热量减少导致冻伤。
冻伤的临床表现
1.局部冻伤
(1)反应前期系指冻伤后至复温融化前的一个阶段,其主要临床表现有受冻部位冰凉、苍白、坚硬、感觉麻木或丧失。由于局部处于冻结状态,其损伤范围和程度往往难以判定。
(2)反应期包括复温融化和复温融化后的阶段。
(3)反应后期系指一、二度冻伤愈合后,和三、四度冻伤坏死组织。
2.手冻伤
(1)一度冻伤最轻,即常见的“冻疮”,受损在表皮层,受冻部位皮肤红肿充血,自觉热、痒、灼痛,症状在数日后消失,愈后除有表皮脱落外,不留瘢痕。
(2)二度冻伤伤及真皮浅层,伤后除红肿外,伴有水疱,疱内可为血性液,深部可出现水肿,剧痛,皮肤感觉迟钝。
(3)三度冻伤伤及皮肤全层,出现黑色或紫褐色,痛感觉丧失。伤后不易愈合,除遗有瘢痕外,可有长期感觉过敏或疼痛。
(4)四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头,可出现坏死,感觉丧失,愈后可有瘢痕形成。
3.脚冻伤
(1)冻伤皮肤局部发冷,感觉减退或敏感。
(2)对冷敏感,寒冷季节皮肤出现苍白或青紫。
(3)痛觉敏感,肢体不能持重等。
这些表现系由于交感神经或周围神经损伤后功能紊乱所引起。
4.冻僵
伤员皮肤苍白,冰凉,有时面部和周围组织有水肿,神志模糊或昏迷,肌肉强直,瞳孔对光反射迟钝或消失,心动过缓,心律不齐,血压降低中测不到,可出现心房和心室纤颤,严重时心跳停止。呼吸慢而浅,严重者偶尔可见一、二次微弱呼吸。
冻伤的急救与治疗
急救和治疗原则:
1.迅速脱离寒冷环境,
2.抓紧时间尽早快速复温;
3.局部涂敷冻伤膏;
4.改善局部微循环;
5.抗休克,
6.应用内服活血化淤等类药物;
7.二、三度冻伤未能分清者按三度冻伤治疗;
8.冻伤的手术处理,应尽量减少伤残,最大限度的保留尚有存活能力的肢体功能。
冻伤的基本治疗目标是迅速复温,防止进一步的冷暴露以及恢复血液循环。冻伤的早期治疗包括用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位或其他身体表面使之保持适当温度,以维持足够的血供。需要快速水浴复温,水浴温度应为37℃~43℃,适用于各种冻伤。
除非有禁忌,止痛剂应在快速解冻时服用,以便止痛。当皮肤红润柔滑时,表明完全解冻了。禁忌用冰块擦拭冻僵的肢体、干热或缓慢复温,这可进一步损伤组织;对受伤部位的任何摩擦都是禁止的。
应予以支持疗法,如卧床休息、高蛋白/高热量饮食、保护伤口以及避免创伤。在伴有冻伤的低体温患者,最重要的是肢体复温以前先完成体液复苏和恢复核心体温,以预防突然出现的低血压和休克。建议使用抗凝剂以预防血栓形成和坏疽,己酮可可碱、布洛芬和阿司匹林可能有效。应用抗菌药物以预防感染,并及时免疫注射破伤风抗毒素。恢复过程长达数月。侵袭近端指趾骨、腕骨或跗骨的损伤,有可能需要截肢。
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长时间在很冷的环境中或接触非常冷的空气或物品,会引起血管痉挛、淤血、肿胀,这说明已经发生冻伤。下面就是小编为大家整理的冻伤的急救方面的相关资料,供大家参考。
冻伤是身体表面受低温损害后,局部血液循环发生障碍而产生的病变。其发生除了受到冷冻作用,还与潮湿、人体局部血液循环不良或抗寒能力降低等因素有关。通常冻伤可分为冻疮、局部冻伤和全身冻伤(又称冻僵)三种。有些人可同时发生两种损害。
冻疮多发生在耳壳、手、足等处。常有复发现象。表现为皮肤局部发红或发紫、肿胀、发痒或刺痛;一部分可起水泡,尔后结痂。预防冻疮要注意保暖,在好发季节,用茄秸煎水浸泡,或生姜切片涂擦易患处,每日2次,可减轻或避免发病。治疗除应加强保暖外,还可在局部涂冻疮膏;糜烂处可用含抗菌药、可的松类的软膏。
局部冻伤大多比冻疮严重。按病情轻重可分为三度。一度冻伤:仅损伤表皮,局部发痒、刺痛、感觉异常,有紫红色红斑。二度冻伤:损伤深达真皮层。局部红肿更明显,出现水泡,疼痛较剧烈,感觉迟钝。三度冻伤:损伤达皮肤全层,甚至皮下组织、肌肉、骨骼、出现皮肤坏死、组织溃破。全身冻伤,病情多危重,患者寒战、四肢发凉、发白、昏迷、呼吸微弱、血压下降。
当发生了上述情况应立即进行现场急救。首先,应使病人迅速脱离寒冷环境,脱去寒冷的衣服、鞋袜,给以保温处理。可给病人吃些温热的食物或饮少量酒。但如未脱离寒冷环境时不宜饮酒。对局部冻伤者,可将患部浸浴在约37℃温水中,约5-7分钟,可迅速恢复局部血液循环。但不要让患部直接烤火或一开始就用较热的水浸泡,亦不能用冰雪擦伤处。若一时无法获得温水,可将患者置于救助者怀中或腋下复温。对已复温的病人,不能再用热水浸泡,否则会加重组织损伤。一度冻伤复温后要轻轻地活动患部,并进行适当的按摩。二度冻伤复温后,有条件者可用1%新洁尔无溶液,清洗伤处和周围皮肤,然后用干而软的棉布作保暖包扎。三度冻伤和全身冻伤者应迅速送医院进行救治。
冻伤如何护理
寒冷的冬天经常会遇到冻伤,冻伤是因寒冷作用于机体所引起的体温调节功能障碍、血液循环不良而造成的局部组织损伤。一般多发生在手、足部,也有在耳部和距心脏较远的部位。
若手指及身体其他部位被冻伤要及时治疗。局部出现水泡时,每天可用热水浸泡冻伤部位1-2次,擦干后再用手搓20-30分钟并涂冻疮膏。也可用煨烤的生姜片或白萝卜片擦患处。蜂蜜100克、猪油15克混合煎熬成蜜油也可外涂受冻伤部位。把猪蹄壳洗净晾干,放在瓦上用火烘炒,炒焦后碾成粉末用蓖麻油调成糊状,敷在患处,纱布包扎,3-4天冻疮就会好转。茄子根数枚熬煮后,用其水洗泡冻伤的手足,效果也佳。
对冻伤的紧急处理办法
如果仅为手指脚趾冻伤,可以用与提问相同温度的水浸泡冻伤部位。如果是在野外手指冻伤,可将手放在自己的腋下升温。如发现有起泡或者红肿溃烂等情况,要用干净纱布包裹患处,并去医院治疗。
如果出现全身冻伤,体温降到低于身体温度属失温状态,很容易发生危险。此时失温者一定不要睡觉,强打精神让自己处于活动状态;
当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话,属严重失温,此时同伴要用身体直接接触的方法,把失温者抱在怀里,用自己的体温使失温者的体温回升。必要时可采取心肺复苏的方法,让失温者保持心跳和呼吸。待失温稍微恢复后,要立即送往医院救治。
处理冻伤时应该注意
禁止把冻伤部位直接泡入热水中或用火烘烤,这样会使冻伤加重。如果冻伤发生红肿、起泡或溃烂等情况,不要用手揉搓或按摩,这样容易使冻伤部位引起感染;
用茄子梗或辣椒梗煮水,洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,有预防冻伤的作用。
寒冷的冬天如果不注意把皮肤裸露在低温环境中的时候,很容易出现皮肤冻伤的情况,冻伤是一种因为天气寒冷对皮肤造成的伤害,出现这种情况要及时处理,那么,冻伤的治疗原则是什么呢?
冻伤的治疗原则
1、首先一定要脱离低温的环境,避免低温对皮肤的进一步伤害。
2、对冻伤的部位进行初步的治疗,涂抹冻疮膏。
3、抗感染,服用活血化瘀的药物。
4、注意保暖,保暖对冻伤的恢复有很大的帮助作用。
5、如果情况比较严重的话,要及时进行手术治疗,减少出现冻伤致残的情况发生。
在冻疮的治疗方面一定要注意冻伤的治疗原则,这样才有助于冻疮的恢复,不要胡乱处理,让冻疮症状的进一步加剧。
金鱼(详情介绍)
到了冬季,不但人要注意防寒保暖,一直在水中的观赏鱼也要注意冬季的冻伤等疾病。由于观赏鱼冻伤目前并没有比较好的治疗方法,所以做好预防工作就非常重要了。小编就来为你介绍六种降低观赏鱼冻伤的小诀窍。
一、饲料要现喂制,冬季不能喂晒干的颗粒饲料,更不能喂漂浮性的颗粒饲料。晒干的颗粒饲料漂浮在水面上的时间较长,热带鱼摄食时会将头部长时间地露出水面来抢食。而刚制出的颗粒饲料含水量较高,撒入水中后沉降速度较快,热带鱼能够在水中摄食,从而减少了露出水面被冻伤的机会。
二、筛去颗粒饲料中的粉料。喂鱼时水面上不能有粉料,以杜绝热带鱼因浮出水面吃粉料而被冻伤的现象发生。通常在喂鱼前把颗粒饲料用20目的绢纱筛一遍即可。
三、调整喂鱼时间。从立冬开始,每天的喂鱼时间由早晨8时改到上午10时,因为早晨8时的气温较低,水温、气温在全天中相差最大。而在上午10时的气温已经逐渐回升,水温、气温的相差相对较小,此时开始喂鱼,在一定程度上可以减小低气温对鱼的影响。
四、调节水温,将水温控制在热带鱼类适宜生长的范围内。冬季可以将水体水温调整到20℃左右,以缩小水温、气温之间的差值,尽量减轻冻伤给热带鱼带来的危害。
五、控制饲料的投喂量,保持良好的水质条件。这样可以减少热带鱼浮头的机会为热带鱼的生长创造一个良好的水体环境。
六、以防为主,科学用药。做好鱼病的预防工作,药物使用时以内服方式为主,尽量不选择全池泼洒的用药方式,减少药物对水体水质的负面影响。
虽然现在是夏天,冻伤肯定是不可能的,不过我们还是要了解下,四季豆冻伤的还可以吃吗?冻伤的四季豆应该怎么处理呢?
是可以吃的
从冰箱里拿出来的四季豆冻伤了也是可以吃的,只要将四季豆煮熟是不会有毒的,所以可以放心食用,但是需要提醒大家的是,冻伤了的四季豆可能营养没有新鲜的四季豆那么高了,而且你会发现冻伤了的四季豆不是很好吃,所以如果不介意味觉和营养的话是可以吃的。
有的人看着新鲜的四季豆好像疼嫩的,就直接吃生的,这样当然是不好的,生的四季豆是有毒的,有毒物质主要是皂苷和胰蛋白酶抑制物,这两种物质吃了会出现肠胃的不适,容易引起肠胃炎,但是经过高温后,有毒物质会消失,所以在吃四季豆之前要确保四季豆煮熟了。
1、四季豆储存方法
四季豆通常直接放在塑胶袋或保鲜袋中冷藏能保存5~7天,但是放久了会逐渐出现咖啡色的斑点,有碍观瞻。如果想保存得更久一点,最好把它们洗干净以后用盐水氽烫并沥干水分,再放进冰箱中冷冻。不过要记得水分一定要沥干,这样冷冻过的豆子才不会粘在一起。2、营养价值
四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经
化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。
有抗乙肝病毒的作用,鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制罐头。
好的四季豆,应该是豆荚饱满、肥硕多汁、折断无老筋、色泽嫩绿、表皮光洁无虫痕,因此选购标准:豆荚饱满、肥硕多汁、折断无老筋、色泽嫩绿、表皮光洁无虫痕。
另外,四季豆种类品种繁多,长萁的品质优于矮萁,圆棍荚类型优于扁荚类型。但也有例外如东北产的高秆、扁荚、白壳类型,俗称油豆,品质柔嫩,糯香可口。
四季豆引起中毒可能与品种、产地、季节和烹调方法有关;但是烹调不当是引起中毒的主要原因,多数为炒煮不够熟透所致。
未煮熟的四季豆中含有皂素,皂素对消化道黏膜有强的刺激性;还含有凝聚素,具有凝血作用。
摄入未煮熟的四季豆,引起中毒的潜伏期为数10分钟,一般不超过5小时,主要为胃肠炎症状,如恶心、呕吐、腹痛和腹泻。呕吐少则数次,多者可达数十次。另有头晕、头痛、胸闷、出冷汗以及心慌,胃部有烧灼感。大部分病人白细胞增高,体温一般正常,病程一般为数小时或1~2天。
猫咪
家养的猫咪一般不会有冻伤导致体温过低的危险,但是可能也会有主人饲养不当导致猫咪冻伤的意外,所以事先了解猫咪冻伤的症状和护理方法,也是对猫咪健康的一种保障,那么猫咪冻伤或是体温过低该怎么办?
一、猫咪冻伤的症状
冻伤往往是发生在耳尖及脚肉垫部位。刚开始冻伤时期皮肤看起来是白色的,摸起来冷冷的且对痛的刺激没有反应,接着皮肤会坏死而脱落。症状较轻时,冻伤的皮肤病不会脱落,但毛会掉光并再长出来;不过以前虽然是黑色的毛,但重新长出来的毛会是白色的。
体温过低时通常不会伴随冻伤。但其症状包括警觉性降低、颤抖、脉搏衰弱或没有脉搏、心跳减慢以及呼吸浅而慢。当体温低于32.2OC时就会停止颤抖;而动物体温在低于23.8OC时往往会死亡。
二、如何护理冻伤的猫咪
冻伤和体温过低的护理就是尽速回温,如果兽医师就在附近,则不要自行处理,立刻以毛毯或夹克或其它任何可保温的绝缘体裹住你的猫,尽速带它到兽医院治疗。如果附近没有兽医师则需自行处理。
如果冻伤并没有伴随体温过低,则只需针对受伤部位做处理,绝对不可以去摩擦受伤的部位,你只要以温水(39OC~40OC)浸泡受伤的部位,或覆以温湿的毛巾也可以。如果回温的处理成功,受伤的皮肤会很快的恢复知觉、呈现粉红色。
如果猫的体温还维持在30OC以上,则简单的家庭处理对体温过低的猫往往就有效果。将发生体温过低的猫带到温暖的室内,并以保暖物覆盖。你可以将温的水袋(39OC~40OC)以毛毯与猫包在一起,这样可使体温上升的较快。用微波炉来加热温水袋可以免去装水的麻烦。电热垫如果以毛毯来隔离,也可用来回温,但你需常常变换其姿势以防烫伤。如果有吹风机或电热器,则可以在猫做过温水浸浴后立刻烘干其皮毛。猫的体温必须维持在37.8OC以上,直到其体温调节重新作用而其体温回到正常温度为止。
三、注意事项
1.在猫咪睡觉的地方不要开窗开门,避免风口。
2.给猫咪使用电褥子,要恒温的。
3.给猫咪准备点温水喝 如果不喝,就用针管喂点(不带针头的)。
4.另外,问问医生给它打的什么药有助于康复。
5.如果过几天康复了,以后多给它吃点提高免疫力和补钙的东西。
一般猫咪冻伤可能会发生在流浪猫身上,冬天流浪猫无家可归特别的可怜,因为没有良好的避风住处而冻伤,如果有爱心你发现一定不要见死不救,相信猫咪会给你带来无尽的欢乐。
西施兔(详情介绍)
冬季如果兔兔出现皮肤病,又没有注意做好保暖工作的话,是非常容易被冻伤的。兔兔的毛发虽然浓密,但也是很有用的保温机制,如何才能防止兔兔在寒冷的冬季被冻伤呢?
一般来说,兔冻伤按程度可分为三级:一级,局部发红、肿胀、有疼痛感、稍温热;二级,局部出现充满透明液体的水泡,疼痛,水泡破溃后形成溃疡,愈后留有斑痕;三级,局部组织坏死、干枯、皱缩,以后分离脱落,严重者可全身冻伤致死。
在寒冷季节,应做好兔舍的保温工作。门、窗等可适当密封,舍内多加垫草,并选养耐寒品种,同时加强饲养管理,增强体质,提高御寒能力,避免冻伤发生。
发生冻伤时,轻者可局部涂抹油脂。为促进肿胀消散,可涂擦1%碘溶液或碘甘油。出现水泡时,应预防或消除感染,改善局部血液循环,促进炎性肿胀的消散,提高组织的恢复能力。早期应用抗生素,局部涂3%的龙胆紫液。三级冻伤时,要防止发生湿性坏疽,切除坏死组织,涂擦抗生素软膏,并使用抗生素,静脉注射葡萄糖溶液、维生素C和维生素B1等。
女性的阴部出现疙瘩,一般都会引起恐慌,因为这种症状跟尖锐湿疣这种性病有着密切的联系,属于其癫痫的病症特点。但是,会有疙瘩表现的也不一定就是尖锐湿疣,对可能的病变我们要系统的进行认识。那么,女性阴部长疙瘩是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下吧。
1、前庭腺囊肿。
外阴长小疙瘩有可能是前庭腺囊肿,前庭大腺的出口位于小阴唇内侧,细菌容易入侵,引起炎症。
一般细菌先侵犯前庭大腺管道的上皮,使粘膜发生肿胀,或因管口组织破环后发生子宫粘连,而引起管口闭塞,分泌物不能排出,而形成前庭大腺肿囊肿。常为单侧性,大小不等。也有可能是外阴炎症的前期表现。
2、病毒感染或引导炎症。
外阴长小疙瘩还有另外的可能:一是由人乳头瘤病毒感染引起,叫尖锐湿疣,二是由一般的阴道炎症引起,因为白带过多,刺激引起,叫假性湿疣。假性湿疣是一种非常常见的外阴表现,表现为小阴唇内侧天鹅绒样或绒毛状突起,可以是粉红色或稍透明,鱼子样,大小比较均匀,没有自觉症状。
3、外阴炎症。
外阴长小疙瘩还有一种可能就是得了外阴炎:这是由于大量的白带刺激阴唇部位的皮肤导致的。日常生活中,由于外阴部易沾染尿液、粪便、白带,使外阴皮肤经常处于潮湿的环境中,适于细菌生长。此时如果外阴皮肤有擦伤,或不注意卫生,或机体抵抗力下降,毛囊及其周围组织被葡萄球菌和其他细菌感染,就会引起局部外阴炎。
外阴是女性们的第一道生殖关口,对于生殖器的保护作用非常的明显,而且由于女性们长期将私处密闭,导致细菌滋生的现象也是非常广泛的,例如外阴部长痘这种现象时部分女性经常遇到的,而造成这种现象的原因是比较复杂的,很难梳理,那么,外阴部长痘怎么回事呢?下面就来看看讲解吧。
女性假性尖锐湿疣(绒毛状小阴唇)的病因可能是生理性异常,也可能与其他感染有关,如念珠菌感染、泌尿系感染,与长期阴道分泌物刺激有关。假性尖锐湿疣主要症状是外阴瘙痒,白带多,皮肤损害限于小阴唇,为粟粒大小,粘膜色或淡红色小丘疹,表面光滑如鱼子状,群集分布,好发在20~30岁的女性外阴,特别是小阴唇内测和阴道前庭。假性尖锐湿疣部分发生绒毛状改变。醋酸白试验阴性,甲苯胺蓝试验阴性。组织病理示粘膜上皮大片空泡样细胞,但此细胞大小.形态.细胞极性及染色均正常,胞浆空泡圆而规则,而无诊断性空泡细胞可见。人乳头瘤病毒阴性。说明假性尖锐湿疣与人类乳头状瘤病毒无关。
治疗此病时主要应治疗其他感染,若有念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎或泌尿系感染要首先予以治疗,应加强预防,避免感染这类疾病。若没有感染,就不会有外阴瘙痒的症状,女性假性尖锐湿疣的皮损就会逐渐减少。因而对女性假性尖锐湿疣皮肤损害从医疗的角度来讲,不需要特殊治疗。
从以上的讲解来看,外阴部长痘这种现象是假性湿疣的典型症状,这种症状对于女性来说是非常的严重的,而且具有一定的误导性,能够让女性们误以为是尖锐湿疣而进行错误的治疗,因此,女性们应该及时去医院进行治疗。
欧盟正打算一种新的加密货币制度,在其中很有可能包含对“天秤座”等“全球稳定币”项目的更严格要求。
欧盟的首席经济部长瓦尔迪斯·多姆布罗夫斯基斯(ValdisDombrovskis)或要给他起一个完整的头衔,便是为人民服务的欧洲经济委员会执行副主席。他说,欧洲务必抓住机会变成主要规则其一,数字金融制造商。
他在本周早前的2020年“数字金融外展”演讲中说:“这也是欧洲增强其国际地位并变成全球标准制定者的好机会,欧洲公司领导着数字金融新技术。”
Dombrovskis说,首个测试用例将是加密货币。
虽然某一些加密货币(例如安全性令牌)在欧洲法律中涵盖范围很广,但在其中的一整个捆绑包(最著名的是稳定币)依然彻底不会受到监管。
多姆布罗夫斯基斯说:“缺乏法律确定性经常被认为是在欧盟发展健全的加密资产市场的主要障碍。”
一些欧盟成员国已经把事情掌握在自己手中,这破坏了市场一体化,使公司难于在一整个贸易集团中运转。
Dombrovskis说,新的加密货币监管制度不仅将涵盖不会受到监管的数字资产,同时还将巩固和统一一整个非洲大陆的现有标准。
定为今年晚些时候揭幕的多姆布罗夫斯基斯(Dombrovskis)曾担任拉脱维亚总理,但他仍未对未来政权的状况做出过多贡献,虽然他特别强调说它将支持和刺激创新。
他说,试点计划将允许监管机构为监测和观察新的实验解决方案提供空间。
虽然多姆布罗夫斯基斯的讲话内容并不多,但他确实表明,欧盟尤其热衷于对被视为“全球稳定币”的任何项目制定更严格的规定。
Dombrovskis所说的“全球稳定币”到底是什么,如今还不清楚。可是,貌似在其中的关键组成部分其一是它被用来代替传统的法定货币,并且能够推动更多的跨国交易。
这可能是对诸如Facebook的天秤座这样的计划的推论。多姆布罗夫斯基斯说,在全球范围内运转的稳定币,很有可能像天秤座一样,很有可能会“带来更多挑战”,这会破坏金融和货币的稳定性。
“从总体上,我们的方法将是相称的,并与风险水平有关系。这意味着对风险较小的项目制定了更宽松的规定。”Dombrovskis总结道。以天秤座这样的全球稳定币为例,“它们的潜在系统性作用(意味着)我们的规则将会更强。”
阴部可是女性们最重视的一部分,这是人体的生殖区域,是具有神秘感的地方,而随着人们文明的进步,人们对于阴部是越来越避讳,但是这样的结果导致人们非常忽略阴部的健康,造成阴部疾病的流行,例如外阴部长的小疙瘩是比较常见的现象,那么,外阴部长的小疙瘩是什么呢?下面就来看看讲解吧。
外阴长了一个米粒大的小疙瘩,现在有点疼,象粉刺一样.大概有绿豆那么大,有两种可能:
1.可能是外阴毛囊炎,俗称疖子.红肿疼痛,局部皮温升高,化脓时最疼,窥破后脓液流出来后疼痛明显减轻,红肿慢慢消退,直至愈合;也可局部麻醉下切开引流.
2.可能是粉瘤:如果是本病,局部麻醉后手术切除就行了,切下来的组织送病理检查.都是小手术们不用担心,术后刚开始的一两天可能走路不便,以后就不怎么影响了.
但是如果说出现在外阴的下方疼痛和胀痛感的话,应该考虑是否存在女性巴士囊肿的问题(由于分娩时阴道挤压导致腺管堵塞而形成炎症,必要的话建议你到医院进一步检查.
外阴部长的小疙瘩其实是一种并不严重的疾病现象,对于女性们的影响比起其他的生殖疾病要轻微许多,所以,人们不用过于担心自己外阴部的小疙瘩问题,而是应该积极的寻找治疗办法和预防的措施,定期检查阴部的健康,让阴部疾病远离自己的身体。
女性们在生活中经常会受到一些疾病的侵扰,尤其是比较难以根治的妇科疾病对于女性的身体破坏是最大的,因此,女性们在生活中要积极的面对疾病问题,也要做好防治措施,女性的妇科疾病是重点监控的,而大部分的女性们都容易患上妇科疾病,例如外阴部长疙瘩是怎么回事呢?
外阴痒长小疙瘩、外阴瘙痒是女性疾病常见的症状之一,可由各种原因引起,可能是妇科炎症所引起的,也可能是由性传播疾病引起。其中妇科炎症引起的外阴瘙痒长小疙瘩最为常见。例如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴炎等妇科炎症。
另外,局部过敏也有可能会导致女性出现外阴瘙痒的症状,避孕套、卫生棉条、卫生巾或其他药物、化学品过敏。不注意外阴局部清洁,皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物,甚至尿,粪浸渍,长期刺激也是引起瘙痒比较常见的原因。
1、注意卫生。女性患者要特别注意这种原发病,保持外阴清洁干燥,不要用清洁剂和肥皂清洗外阴。
2、养成良好生活习惯。保持饮食量尽量少吃辛辣、有刺激性的食物,不要喝酒吸烟。不要过度瘙痒、防止擦伤、热水烫伤。
3、清洗内裤要特别注意。出现外阴长小疙瘩的患者的内衣裤要分开洗,尤其不要和袜子一起洗,再用消水浸泡,防止霉菌滋生蔓延。
从以上的讲解来看,外阴部长疙瘩是怎么回事这个问题是比较简单的,因为造成阴部张疙瘩的最明显反应就是瘙痒,也就是说外阴部长疙瘩大部分都是属于阴部瘙痒的症状,是一种皮肤类的疾病,需要女性们及时的治疗才行。
是五谷杂粮,总是会生病的。带状疱疹是一种常见的发生在皮肤表面的病症。带状疱疹是一种病毒性的传染病,一般发生在人体之间。腰上长带状疱疹,老人们习惯称之为火龙蛇缠腰,并有传言说,长满一圈是要死人的。那么,这是不是真的呢?腰上长了带状疱疹,是不是后果很严重呢?
临床多呈现数个簇集疱疹群,排列成带状,沿周围神经分布,常呈单侧性,一般不超过体表正中线,多呈不规则带状分布,常见于胸腹、腰背及颜面部,局部皮肤有灼热感,伴有神经痛。发病之初,主要表现为全身疲倦无力,食欲不振,轻度发烧,很快发病部位感觉灼热,跳着疼痛。如果发生在胸部或腰部,常误诊为心脏病或急腹症等。本病相当于中医的“缠腰火丹”、“蜘蛛疮”、“蛇串疮”、“火带丹”、“甑带疮”、“蛇丹”、“飞蛇丹”等,俗称“缠腰龙”,一年四季都可发病。
带状疱疹.如果不及时治疗和方法不当会遗留后遗症.建议中医中药治疗.用邱-医-堂疱疹祛毒膏(可以网上搜索)贴敷可治愈.膏药可以活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒、补气活血;“生-肌-丹”可以托毒外出,改善创面周围组织的微循环,增快局部血流,同时能促进残存上皮细胞组织生长,祛腐生肌,通过膏药外敷,拔毒生肌,通经活络。可迅速阻截病毒蔓延.修复神经,把体内的病毒排除体外.使脉络畅通,气血流畅,从而不留任何后遗症。在具体治疗时有的需要采用内外兼治配合治疗。
带状疱疹后遗症主要为带状疱疹后遗神经痛。带状疱疹后遗神经痛为急带状疱疹误治、失治、和病人自身免疫力下降而致。中医学对急性带状疱疹病因病机的认识:急性带状疱疹的病因是外感毒邪(病毒),邪气稽留体内,与气血搏结,阻于经络,滞于脏腑,使气机运行受阻,经络阻塞不通,而发生疼痛。内因是情志内伤,肝郁化火或脾湿蕴结,致使毒邪化火与肝火、湿热、相互搏结,阻于经络,以致血瘀气滞,不通则发疼痛。
主要特点:带状疱疹后遗神经痛的主要特点就是剧烈的、顽固性的疼痛。带状疱疹皮损消除后疼痛仍持续,轻微的刺激即引起疼痛发作,不刺激也会突然发作,为减轻衣服对身体的刺激,有人不敢穿衣,或把衣服撑起来;晚上间歇性疼痛,整夜的睡不好觉。如病毒侵犯到相应脑神经会影响视力、引起面瘫和听觉障碍。除疼痛外,还会诱发心脏病、脑出血、甚至导致死亡。这种神经痛持续的时间较长,病程短则几个月,长者5-6年。建议中医中药外敷治疗。
任何女性对于身体的健康非常重视,因为这是享受生活最直接的部分,好的身体能够让女性们生活的更加快乐,但是现实往往不能满足女性们的愿望,因为一些疾病问题对于女性产生的影响非常大,特别是女性疾病,也就是妇科病对于女性的幸福损害是相当大的,例如外阴部长痘痘这种现象是典型的妇科疾病,那么,外阴部长痘痘怎么办呢?
假性湿疣是指发生于男女性外生殖器部位易与尖锐湿疣混淆的一组皮肤黏膜的病变。这组病变主要包括阴茎珍珠状丘疹、系带旁丘疹和绒毛状小阴唇。
阴茎珍珠状丘疹主要发生在龟头的边缘与冠状沟交界处。损害为1~3mm大小丘疹,丘疹顶端园而光滑,有些可呈毛状或丝状。丘疹多不融合,可密集排列成一行或多行,可部分或完全环绕龟头。损害颜色多为珍珠状白色,少数为淡红色或肤色。伴发炎症时可出现轻度红肿。病变无瘙痒或疼痛等不适。
疾病治疗
该病变不必特殊治疗。若患者坚持要治疗可用激光术去除,但病因因素存在则多会再发。
疾病预防
阴茎珍珠状丘疹的预防与治疗原则主要是保持局部清洁卫生、保持局部干燥环境,避免对病变摩擦等刺激。预防包皮龟头的炎症性病变,若包皮过长或反复发生包皮龟头炎则考虑环切包皮。
从以上的讲解来看,外阴部长痘痘这种现象是有一定影响力的,由于人们在生活中经常会遇到一些致病源,稍不注意就容易感染上,因此,女性们要提高卫生意识,积极的清洁私处,防止疾病感染是非常的有必要的。
女性的阴部是一个比较敏感脆弱的部位,许多的女性们都经常出现阴部的感染疾病症状,给生活造成了一定的影响,特别是已婚妇女们,对于阴部的健康是非常的重视的,但是也是非常容易忽略的,阴部的疾病症状较多,而外阴部长颗粒这种现象比较多,那么,外阴部长颗粒怎么回事呢?
外阴长了小疙瘩怎么办呢?如果是假性湿疣引起的。
假性湿疣是指在女性小阴唇的内侧有淡红色的丘疹,如小米粒样大小,呈多发性,聚集性,颗粒状,融合成片,左右对称分布;还有一种表现为绒毛状突起,好像地毯上的绒毛,所以又称多毛状小阴唇。这种病不属于性病。
假性湿疣是一种与发育有关的良性乳头状瘤,可能与真菌感染,或与外阴长期受到慢性非特异性刺激或摩擦而导致腺体增生有关。多见于18~40岁中青年女性,发病率为16%~18%左右,未婚和已婚均可发生,不影响健康。丘疹发展有自限性,病程多在半年以上。因此,对该病一般不需要治疗,有的患者可由于体内激素的改变,或除去真菌及其他诱因后,丘疹可逐渐自动消失。所以,患者莫为假性湿疣担惊受怕,有症状者应到正规医院请专科医生诊治。
从以上的讲解来看,外阴部长颗粒这种现象很可能是假性湿疣的症状,这种疾病症状比起一般的性病来说是比较轻微的,但是也不能够忽略假性湿疣对于身体的破坏性,因此,女性们在生活中应该加强阴部卫生管理。
外阴是位于阴道口的一种组织,对于阴道的健康有着重要的把关作用,因此,女性们非常的重视外阴的健康,而外阴比较脆弱,很容易患上一些疾病,特别是一些感染类的疾病,例如外阴部长红色疙瘩这种现象对于外阴的健康影响较大,那么造成外阴部长红色疙瘩的原因是什么呢?下面看看讲解吧。
外阴部长红色疙瘩是典型的霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎病人表现为白带增多,外阴、阴道瘙痒、灼烧感,小便疼痛,外阴周围常发红、水肿,表皮变化多种多样;可发生很浅的水疱丘疹,成群出现;亦可形成湿疹状糜烂,局限于外阴或向周围扩展至会阴、肛门周围及股生殖皱襞,直至大腿内侧、外表,完全类似急性或亚急性湿疹;阴唇及阴蒂附近黏膜增厚,互相接触的皮肤表面潮红糜烂;个别可引起微小的白色脓疱,严重时发生溃疡、外阴疼痛及局部淋巴结肿大。
阴道具有自身防御能力及阴道杜氏杆菌抑制作用,约有10%的妇女及30%的孕妇为带霉菌者,但无任何临床症状。因白色念珠菌在PH值为5.5左右的阴道环境中最宜生长,而在阴道杜氏杆菌正常的情况上,阴道的PH值在4~4.5,霉菌即使存在亦不能繁殖。用碱性消毒剂如3%的碳酸氢钠液灌洗阴道,或月经期PH值都超过5.5,霉菌性阴道炎均可减轻。
幸福的生活源于健康的身体条件,因为只有健康的身体才能够享受到生活带来的乐趣,但是,人们生活的世界是一个充满了疾病的世界,各种各样的疾病影响着人们的生活,即使是小小的疾病也会造成极大的影响,例如外阴部长小疙瘩这种现象对于女性的影响很大,那么,外阴部长小疙瘩是怎么回事呢?
1、细菌性阴道炎:白带增多,灰白色,稀薄,呈泡沫状。阴道黏膜充血,散见出血点,外阴瘙痒并有灼痛感,阴部恶臭。
2、女性假性湿疣。为一种良性乳头瘤,常见于青年女性。皮疹特点是双小阴唇内侧对称性鱼卵状或丝状增生性改变,均匀分布,无自觉症状或有微痒不适。长时间不增大不发展,无传染性。
3、尖锐湿疣。症状为局部搔痒、疼痛。生长外阴、阴道、宫颈、肛周,常见两个部位同时发生,局部表现为淡红色或灰色小丘疹,呈疣状突起,常融合形成菜花样赘生物。
4、扁平湿疣。是二期梅毒的一种皮损表现。发生在外阴肛门部位,呈浸润性的扁平隆起斑块或丘疹,表面灰白较多分泌物,其底宽广,不痛不痒。
希望女性朋友发现此类的症状及时的到医院检查,看看到底是哪种病,然后再对症的治疗,及时的消除疾病才是关键。
随着人们生活水平的提高,越来越多的人有足够的精力来关心自己的健康问题,特别是女性们,对于自己的健康是非常关注的,因为现代的女性们处于社会的中间力量,是扛起社会半边天的群体,而女性的身体却非常的柔弱,妇科疾病一直都是困扰大部分女性的疾病,例如外阴部长疙瘩痒怎么回事呢?
一尖锐湿疣,好发生于中青年,可见于阴道口(还有其他部位,不做叙述)皮损初起为淡红色小丘镇,质柔,顶端尖锐,厚茧增大。疣体常呈白色、粉色或污灰色。患者多无自觉症状(为性病,若为此病,你对象应该也有)
由人类乳头瘤病毒(HPV)所致,此病毒也可导致宫颈糜烂,宫颈癌。
二外阴息肉(平滑肌瘤)
三外阴恶性肿瘤(生长快速,发病年龄多在45岁以上五六十岁的老年人。
四,建议,先去皮肤科门诊查看,因为仅仅从你的描述是无法缺阵的。然后再去妇科门诊,看看宫颈问题。至少,预防一下。
首先应保持外阴清洁干燥,可用1∶5000的高锰酸钾液或清热解毒的中药坐浴,再外涂抗生素软膏或四黄膏、金黄膏。如果被感染的毛囊较多,疼痛明显,则应适当休息。如果毛囊炎反复发作,应注意检查是否有全身性疾病。
从以上的讲解来看,外阴部长疙瘩痒怎么回事这个问题对于人们来说是非常的痛苦的,因为这是女性私密部分的疾病,对于女性的打击是比较大的,况且私密部分非常的脆弱,禁不起病痛的折磨,发现疾病就要及时的进行治疗才行。
幸福的生活不仅是人们所追求,而健康的身体也是人们所重视的,特别是现代生活的巨大发展使得人们的生活水平不断提高,而人们对于身体的重视程度也提高了,特别是女性们,对于自己的生理健康是非常的在乎,那么,外阴部长异物这种现象是怎么回事呢?下面就来看看讲解吧,希望女性们了解一些。
女性阴部皮肤有尿、便残液存留,所以如果女性清洁不到位,就容易得毛囊炎、湿疹、外阴炎等疾病。但是这也不是说洗得越勤越好。因为如果过度清洁的话,会破坏皮肤表面上的保护膜,从而使其变得干燥不适。
如果是因为毛囊炎、湿疹、外阴炎等引起外阴长异物的话,只要炎症得到了很好的治疗,异物也就会消失了。对于外阴炎的治疗,往往躺下休息一会儿,外阴肿块即可消失;较为严重者,可以服一些补益中气的药物,如人参炖鸡汤等。患者还可经常自练盆腔底部肌肉;平卧硬板床上,两脚踏起,紧靠臀部,然后腰部用力,将臀抬高又放下20次。另外,女性朋友需要注意的是,假性湿疣、尖锐湿疣等疾病同样也会导致外阴长异物,建议女性应及时去正规医院就诊,完善相关检查,明确病因.
从以上的讲解来看,造成外阴部长异物的原因是非常多的,像湿疹、毛囊炎、尖锐湿疣等等都有可能造成外阴的异物感,因此,女性们在生活中应该加强对于身体的关注,及时的检查身体,发现疾病现象及时遏制。
外阴对于女性们的身体是非常重要的,是生殖系统中最重要的一个部分,外阴的作用非常强,能够阻挡细菌侵入阴道,能够保护尿道等等生殖器官,所以,重视外阴是非常有必要的,而近年来妇科疾病人数在大幅增加,给女性们造成了无尽的痛苦,例如外阴部长水泡这种现象是极其少见的,那么,外阴部长水泡怎么回事呢?
女性外阴长水泡是原发性生殖器疱疹,从感染到发病一般为3-5天,患处先有烧灼感,然后出现红斑,继之在红斑的基础上发生多群红色丘疹,并感到热痒,不久即可变成小水庖,数日后水疱变为脓性,破后可形成糜烂;女性外阴长水泡若是复发性生殖器疱疹,大约有60%的原发患者,若不去正规性病治疗,而仅是在普通的门诊接受治疗,一般会在一年内再次复发。
生殖器疱疹复发后一般症状比较轻和不明显,也没有淋巴结肿大,病程也短,很容易扩大传染,危及他人健康。总之,生殖器疱疹久治不愈,轻者可导致心脏病、脑膜炎、神经系统损害,及生殖器恶性肿瘤等疾病;重者可病变为阴道癌,危及生命。
脸上或胸口长痘痘这件事已经很讨厌了。那么相信不少女性都会因为在背上长出来的痘痘而感到烦恼。有时可能是乍眼一看发现长痘痘,也有很多时是朋友和家人告诉自己背部有痘痘才发现的人应该还蛮多的。也因如此而无法穿上想要穿的衣服,所以好好了解一下原因和护理方法,让你对自己背影重拾信心吧!
即使长大成人,脸上也会经常长麻烦的痘痘,而且不仅是脸,还会在身体的不同部位里长出来。其中,让很多女性困扰的就是背上长的痘痘......正面照镜子的时候都不会注意得到,没有检查背部习惯的女性更是不会发现了。因此,当你在约会、聚会等穿上露背衣服时,又或者是试穿泳衣时才发现背上长痘痘而感到焦急......结果就是唯有选一些看不到背部的衣服…相信大家都很心急想要快点改善这个问题吧。因此这次我们就分享一下背部长痘痘的原因和护理方法给大家看看!为了能够拥有让人自信的美丽背部,每天彻底的做保养吧!
1.背部的构造比较容易长痘
因为背部有很多皮脂腺,所以特别容易出皮脂。压力或干燥等也会让皮脂过度分泌,堵塞毛孔,导致背部长痘。
2.没有好好洗干净
洗澡的时候,洗不好背部或是用毛巾擦洗,都可能会让背部无法保持清洁,导致毛孔堵塞而长痘痘。
.3洗衣用品和衣物材料刺激到皮肤
这往往都会被忽略,洗衣用品和衣物材料会刺激到皮肤而导致长痘痘。因此要注意它们如果不适合自己的皮肤的话,不仅是痘痘还会导致皮肤粗糙和粉刺等问题。
4.平常难以注意的到,因此很容易变得严重
长了一些小粒的或者是发红的情况下都会想要快点护理,但是因为平常不怎么看,也是很鞋看到的部位,所以容易变得严重,这也是背部痘痘的一大特征。
背部长痘痘的保养方法1:试试改变洗澡顺序
作为一个可立即开始的背部痘痘护理,可以试着改变洗澡的顺序。洗澡的时候大家都用什么样的毛巾呢?如果用较硬的尼龙毛巾来擦洗的话,不仅会造成皮肤问题,还会对刺激到已经长出来的痘痘,而可能留下黑斑和痘痕。大家可以尝试添加物少的低刺激性的肥皂,还有准备不怎么刺激皮肤的毛巾,再用泡沫网等起泡沫,然后轻轻洗净身体。♡另外,先洗头再洗澡,头跟身体都要清洗干净,为免漏洗。
背部长痘的保养方法2:彻底做好背部保湿
不仅是脸部,背部的保湿也很重要的。实际上,皮肤干燥也可能会导致长痘。背部上有许多皮脂腺,如果肌肤干燥就会自己分泌过多的皮脂来滋润皮肤。为防止因干燥而起的背部痘痘,请养成洗完澡就做保湿的习惯,给予肌肤适当的滋润。脸部用的乳液虽然也行,但使用通过非粉刺试验,不会堵塞毛孔的乳液会比较安全。可以将其倒置使用的喷雾型乳液,或者装在瓶子里,就可以自己做背部保湿护理了。此外,还建议在背部干净的状态下,使用具有杀菌作用和抗炎作用的痘痘专用药膏!
背部长痘的保养方法3:保持营养均衡的膳食
从身体内部进行背部痘痘的保养也很重要。常吃甜或油腻的人会导致皮脂分泌过多,堵塞毛孔,导致背部长痘......还有,要注意那些有强烈刺激的香辛料、酒精等都会让皮脂分泌旺盛。相反,为了改善和预防痘痘,维他命B,维他命C,矿物质或是有抗氧化作用并能保持皮肤机能的维他命A,维他命E都是可积极摄取的营养素。以营养均衡的饮食为中心,平常记得试着多摄取维他命和矿物质吧
背部长痘的保养方法4:保持衣物和床上用品清洁,选择吸湿效果高的产品
背部痘痘也可能会因直接接触到皮肤的东西而长出来。特别是睡衣和床上用品会因为你仰卧时与你的体重而接触到,会刺激到肌肤或是闷着肌肤。这样就会导致细菌繁殖,招来痘痘等这样的麻烦,所以要勤点清洗。这种清洁衣服和床上用品的也是背部痘痘的护理方法之一喔!另外,因为在睡觉时出汗也很多,所以建议使用具有良好的吸湿性和柔软的棉质材料的睡衣和床上用品。定期清洗床上用品也是非常的重要,想刚刚所说的洗衣用品也是引起背部痘痘的原因,所以建议挑选对背部刺激性较少的洗衣用品。
背部长痘的保养方法5:保持充足的睡眠
睡眠不足不仅是背部痘痘也是对于肌肤来讲的大敌。若持续睡眠不足,免疫力便会下降,以致肌肤的新陈代谢变慢,自我再生也会被打乱。自我再生被打乱自然背部的痘痘也会痊愈的慢,并可能是会造成痘痕的原因,如果变成恶循环。为了分泌生长激素和新陈代谢活跃,优质睡眠都被认为是很重要。睡觉前使用智能手机或电脑会影响睡眠质量因此尽可能减少睡前使用,建议让自己在一个在放松的状态。大家可以试试透过聆听自己喜欢的音乐、通过拉伸运动来暖和身体,或者是用精油来放松身体。充足的睡眠,不仅会使背部痘痘痊愈力变快,还会让身体和心情也变得更健康快乐。
背部长痘的保养方法6:不要累积压力
可能大家会觉得背部痘痘跟压力没有什么关系,但其实压力也正是长痘痘的元凶之一。想要保持女性肌肤的美丽,女性荷尔蒙是必不可少的。但压力太大,女性荷尔蒙便会失调。为了对抗压力,男性荷尔蒙会增加,而使角质层变厚,皮脂分泌也趋于增加。然后皮脂就可能会堵塞毛孔,更容易出背部痘痘。当然,要将压力减到零是非常困难,但可以注意不要累积压力,找些方法来减压。记得找一些可缓解自己压力的方法!例如是沉醉在自己的喜好上、去享受购物,或是吃美味的食物等,尽量让自己保持在一个冷静的状态下。
到此为此为大家介绍了不少关于背部痘痘和护理方法,可以赶快改善背部痘痘。每天保养的同时,也要养成每天检查看看背部的习惯也是非常重要。有魅力的女性是背部都不会松懈的,所以趁这个机会开始做背部保养看看吧!
若是发现女性背上长有很多痘痘,美眉们难免会苦恼不已了。那么,女性背部长痘痘是什么原因?女性背上长痘痘怎么清除?女性背部痘痘要注意什么?下面就由小编告诉大家吧!
1、用盐水洗澡
用热水洗澡使身体温热,待毛细孔充分张开以后,在背上涂抹较多的盐,使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦,让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水,用化妆棉蘸盐水,在洗完澡后铺在背上,10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
2、用精油按摩
精油按摩具有良好的镇静消炎作用,每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显著,但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩,不仅可以增强背部皮肤的活性,提升抗氧化能力,排除内部污垢,还能舒缓背部肌肉,消除工作带来的疲劳。
3、搭配清洁用具用品
已经长了痤疮的人,这时的清洁动作就要格外小心,要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗,这样就不会太过刺激背部的痘痘,因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。可选择软毛的长柄刷子,用左手握刷子由下往上刷洗右背,右手握刷子由下往上洗左背,脖子容易长痘痘的人,记得顺便刷洗脖子的四周,可以用螺旋状逆时针方向按摩背部,加速血液循环、刺激新陈代谢。
4、 注意洗澡的顺序
因为夏天天气变热,背部的皮肤会更加容易出油、出汗,再加上不及时的清洁,会让细菌和皮脂全部堵塞在毛孔当中,这样子滋生青春痘和粉刺。因此假如发现背部经常长痘痘粉刺等,就应该要做好背部的清洁护理工作。
1、皮脂分泌
背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,角质无法正常剥落,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。
2、湿热湿毒
气候湿热的话,很容易在体内滞留形成湿毒,背上就容易长痘痘。
3、出汗摩擦
背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生,痘痘跟着就会冒出来。
4、分泌失调
现代人压力过大、经常熬夜、饮食不卫生、吸烟喝酒等不良习惯,会引起内分泌失调,进而导致背部长痘。
5、螨虫繁殖
潜藏在我们身边的螨虫,螨虫寄生在毛孔之中,大量繁殖造成毛孔阻塞,更增加了油脂排出的难度。毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄,皮脂和死亡细胞滞留、堆积,造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下,痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖,从而诱发成痘痘。
1、注意个人卫生:我们每天都会接触到灰尘,床放久了也会脏,要清洗干净,把床整理搽洗干净,比如枕头,席子要洗干净,还要暴晒,床板搽洗掉灰尘,经常3--4个月换洗一次,最好挂上蚊帐,减少天花板的灰尘降落在床上;
2、避免细菌,洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。流太多汗水,衣服贴在背上也会滋生细菌,要勤洗,勤换,干干净净才好;
3、注意饮食:背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
有些时候女性朋友的外阴部会长小疙瘩的情况出现,外阴部长疙瘩对于众多女性朋友的日常的生活及其工作都会有着很大的影响,所以必须要尽快的找出原因,采取措施进行正确的医治,那么,女性外阴部长疙瘩是怎么回事呢?这是众多女性朋友都十分关心注视的问题,下面我们就来看看专家是怎么解答的吧。
专家介绍说,引起女性外阴部长疙瘩的原因如下:
一、阴道疾病:念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等。
二、外阴局部病变:平常疣、疱疹、湿疹、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮细胞增生及硬化性苔癣、阴虱、疥疮等。
三、不良卫生习惯:没有养成天天清洁外阴的习惯或接触一些有刺激性的物品,穿着透气性差的化纤内裤,或内裤不清洁,是目前常见的一种导致外阴瘙痒的原因。
四、全身性疾病:糖尿病、黄疸、胆瘀症以及原因不明的瘙痒症。
上述就是专家针对女性外阴部长疙瘩是怎么回事这一问题所给出的具体分析,相信现在大家对于女性外阴部长疙瘩的原因应该已经有了一定的了解和认识了吧,希望众多女性朋友出现外阴部长疙瘩的情况时,必须要及时的查明原因,在正规专业医院进行针对性的医治。
痘痘一般是会长在脸上的,但是如果背部出现了痘痘,这又是因为什么呢?性朋友背部长痘痘是什么原因呢?下面就由小编告诉大家女人背部长痘的原因吧!
用热水洗澡使身体温热,待毛细孔充分张开以后,在背上涂抹较多的盐,使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦,让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水,用化妆棉蘸盐水,在洗完澡后铺在背上,10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
已经长了痤疮的人,清洁动作要格外小心,要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗,这样就不会太过刺激背部的痘痘,因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。可选择软毛的长柄刷子,用左手握刷子由下往上刷洗右背,右手握刷子由下往上洗左背,脖子容易长痘痘的人,记得顺便刷洗脖子的四周,可以用螺旋状逆时针方向按摩背部,加速血液循环、刺激新陈代谢。
精油按摩可以镇静消炎,每周定期去美容院进行一次祛痘按摩,但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩,不仅可以增强背部皮肤的活性,提升抗氧化能力,排除内部污垢,还能舒缓背部肌肉,消除工作带来的疲劳。
沐浴后以毛巾热敷或用热蒸汽蒸背,使粉刺部位的毛孔敞开,再将粉刺挤出,并涂上痘痘专用的保养乳液。
勤换内衣及上衣,平时要选择棉质一类的吸汗质料较好的衣物,保持背部干爽。
假如发现背部经常长痘痘粉刺等,就应该要做好背部的清洁护理工作,及时消除背部痘痘和痘印,让自己的美丽无懈可击。治好痘痘后得注意日常护理,休息及饮食,预防胜于治疗。
1、皮脂分泌
背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,角质无法正常剥落,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。
2、湿热湿毒
气候湿热的话,很容易在体内滞留形成湿毒,背上就容易长痘痘。
3、出汗摩擦
背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生,痘痘跟着就会冒出来。
4、分泌失调
现代人压力过大、经常熬夜、饮食不卫生、吸烟喝酒等不良习惯,会引起内分泌失调,进而导致背部长痘。
5、螨虫繁殖
潜藏在我们身边的螨虫,螨虫寄生在毛孔之中,大量繁殖造成毛孔阻塞,更增加了油脂排出的难度。毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄,皮脂和死亡细胞滞留、堆积,造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下,痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖,从而诱发成痘痘。
6、洗澡顺序
洗澡时候的次序对背部皮肤的影响是挺大的,假如习性先洗澡后洗头的你,就该当注意是否有洗发水残留在背部,防止护发素中养分在皮肤上堆积,以免会对皮肤毛孔造成堵塞,甚至出现过敏。
另外,遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等,都对会痘痘的发生产生影响。
13岁是青春期男孩的发育黄金时期,男生的身高、体重、胸部等全面发育,父母们要特别留意孩子的身体变化与不适。那么13岁男孩胸部长硬块怎么回事?为什么胸部长硬块?
儿科主任医师介绍13岁男孩身体处在高速发育当中,胸部发育期间可能会有所不适,出现硬块疼痛等症状,这是正常的现象不必惊慌。
在很多人看来,青春期乳房的发育是女孩子的特征,可近年来,约有40%~70%的男孩会在青春期出现不同程度的乳房发育症状。
常常表现为乳房内结节、单侧或双侧乳房肥大,同时伴有局部疼痛、压痛感。”第一人民医院内分泌科主任谢小敏介绍。
男孩子乳房发育的主要原因是内分泌失调,引起血液中的激素浓度不均衡,且多见于13~18岁的青少年,这和常吃各类营养保健品关系密切。
这是正常生理现象,不用太担心。乳房硬块在男孩十三四岁左右发育时很多人都会有,但有些人没留意,刚开始都会有点不舒服,时间长了(大概两三年)就会慢慢的消失,一般属正常。
建议密切观察,如果出现继续增大,或反复时间较长现象,则应到医院内分泌科室检查。
男孩子的内分泌功能逐渐活跃,睾丸在大量分泌雄激素的同时,雌激素也有所提高。开始,雄激素的量远远超过雌激素,以至雌激素对人体器官的作用并不明显。
一段时间后,有些男孩子由于内分泌暂时紊乱,雌激素分泌量相对过大,可出现一时性的激素比例失调,使体内雌激素水平一度上升,再加上乳房组织对雌激素的敏感性增加,于是,就会引起乳房增大。同时,与这一时期生长激素及肾上腺皮质激素增加对乳腺刺激加强也有关系。
不少的女性朋友在平时的生活当中会发现一个很奇怪的问题,那么就是自个儿的阴部尽然会长疙瘩,对于阴部这么隐私的部位,让众多女性朋友都感到十分的恐惧,以为是自个儿是否患上了什么严重的一些疾病,那么,女性阴部长疙瘩是怎么引起的呢?针对这个问题,接下来就由专家来为大家详细的讲述一下吧。
一、前庭腺囊肿。外阴长小疙瘩有可能是前庭腺囊肿,前庭大腺的出口位于小阴唇内侧,细菌容易入侵,引起炎症。一般细菌先侵犯前庭大腺管道的上皮,使粘膜发生肿胀,或因管口组织破环后发生子宫粘连,而引起管口闭塞,分泌物不能排出,而形成前庭大腺肿囊肿。常为单侧性,大小不等。也有可能是外阴炎症的前期表现。
二、病毒感染或引导炎症。外阴长小疙瘩还有另外的可能:一是由人乳头瘤病毒感染引起,叫尖锐湿疣,二是由一般的阴道炎症引起,因为白带过多,刺激引起,叫假性湿疣。假性湿疣是一种非常常见的外阴表现,表现为小阴唇内侧天鹅绒样或绒毛状突起,可以是粉红色或稍透明,鱼子样,大小比较均匀,没有自觉症状。
三、外阴炎症。外阴长小疙瘩还有一种可能就是得了外阴炎:这是由于大量的白带刺激阴唇部位的皮肤导致的。日常生活中,由于外阴部易沾染尿液、粪便、白带,使外阴皮肤经常处于潮湿的环境中,适于细菌生长。此时如果外阴皮肤有擦伤,或不注意卫生,或机体抵抗力下降,毛囊及其周围组织被葡萄球菌和其他细菌感染,就会引起局部外阴炎。
以上几种就是专家关于引起女性阴部长疙瘩的一些原因的详细介绍,相信现在大家对于女性阴部长疙瘩是怎么引起的应该已经有了一个大概的了解和认识了吧,希望上述介绍能够对众多女性朋友有所帮助,在此提示,如果女性朋友发现自己的阴部长了疙瘩的话,应及时的去正规专业的医院进行诊治。
女性们的身体是非常的脆弱的,很多的女性在生活中处于弱势的地位,尤其是在一些顽固疾病面前,疾病对于女性的影响是非常大的,其中尤以妇科疾病的影响最大,给女性造成的伤害是最严重的,需要女性的高度重视,例如,外阴部长疙瘩这种现象能够让女性们非常的痛苦,那么,外阴部长疙瘩的原因是什么呢?
可能是急性外阴炎的症状:先感到外阴不适,继而出现瘙痒及疼痛,或有灼热感,同时可出现外阴部位皮肤及粘膜有不同程度的肿胀充血,严重时还会形成糜烂、溃疡,或出现大片湿疹等,并伴有排尿痛。另外,外阴部位出现毛囊炎时,也可以因脓肿的发生而使外阴高度肿胀及疼痛,进而形成疖肿。
(1)外阴局部病变:疱疹、湿疹、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮细胞增生及阴虱、疥疮等;
(2)阴道疾病:念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等;
(3)不良卫生习惯:没有养成天天清洁外阴的习惯或接触一些有刺激性的物品,穿着透气性差的化纤内裤,或内裤不清洁;
(4)全身性疾病如糖尿病等。外阴营养不良症、外阴白癍症、外阴癌等恶性疾病,外阴神经末梢炎等。出现外阴瘙痒,应及时到医院就诊,不要盲目用药,以免掩盖病灶,影响诊断,延误治疗。
外阴的疾病问题对于女性产生的影响是不可估量的,特别是对于女性的家庭幸福来说,外阴部长疙瘩这种现象能够影响夫妻之间的感情,让女性们生活的非常困难,因此,预防外阴的疾病问题是广大女性们需要加强的。
有调查显示近7%的中学生每周上网时间都在10个小时以上,而近一半的人上网主要是在与网友聊天或游戏。中学生“网络成瘾”现象十分严重,给孩子本身、家庭和学校都带来无尽的烦恼。那么网瘾叛逆的孩子如何管教呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
一、变说教为身教
许多孩子很反感父母的说教。比说教更有力的是身教。比如家长天天玩电脑游戏没节制,却要孩子控制玩游戏,孩子当然不服气。孩子小的时候可以怕你,现在会反驳你:你都天天打麻将,我就不能上网?所以不要把温馨的家庭变成天天说教的课堂,多说不如少说多做。
二、变命令为商量
很多家长习惯对孩子用命令句:“你应该去学习了,听到没有!”但青春期的时候,孩子不再惧于你的威慑,对这种带有强制性的命令开始阳奉阴违,或公开反抗。如果换成商量的方式,用温和的口气和孩子说话,就不一样了。比如“你是不是该写作业了,你看别明天完不成老师又要批评你了。”
如果家长担心孩子不听,则可以用选择句,比如“你是先做数学呢还是先做英语?”这比没有商量和选择余地的命令更容易让孩子接受。
三、变否定为肯定
有的家长总是无意中用否定句来否定孩子,这样的负面标签会让孩子感到自己不好,成人的否定会变成自己对自己的否定。孩子不可能不犯错误的,但孩子同样有好的一面,我们为何不放过孩子不好的一面,抓好的一面给予肯定呢?让孩子看到希望,孩子也会在家长不断的肯定、表扬、欣赏中朝着好的一面发展。
四、变管制为放手
家长认为孩子还小,所以需要严厉管制,不管就会没规矩,把心玩野了。殊不知这样的管制,反而让孩子失去了责任感,使孩子的自制力无从培养。为了挣脱束缚,寻求自我空间,孩子就会和家长对抗。所以,家长该放手时要放手,教会孩子去为自己负责,给孩子锻炼的机会,这样才能让孩子在体验中成长。
五、变主角为配角
孩子小的时候,家长习惯于在前台当“指挥”,但孩子大的时候,家长就应该移身幕后,让孩子上台主演。这个让位很重要,是让给了尊重、民主、平等信任,是给孩子让出了成长的空间,同时也赋予了孩子责任。如果不这样让位,孩子要么就长不大,要么为了自身成长的需要,用叛逆、对立来表示抗议。
六、维持家庭关系的和谐
来信的这位父亲的家庭是一个非常典型的例子:父母的教育理念非常不统一。母亲担心父亲过度严厉,父亲责怪母亲过度放纵。其实良好的家庭氛围应该是松紧有度的。如果一方过度强调严厉的教育,那另一方为了补偿会更加坚持宽松的教育,这样父母双方都无法理解对方,矛盾也会越来越大,孩子也会无所适从。不如两位都先从理解对方开始,渐渐学会理解其他人的立场,也试着渐渐理解孩子的需要和立场。
11岁孩子基本处于小学四五年纪左右,基本意识形态都已经比较清晰,对于事物有很好的判断能力,不过这个年纪的很多孩子都不怎么听话,家长和老师怎么管性格上都很放纵。
那么11岁孩子叛逆期到了吗
其实,叛逆期出现得越来越早了。孩子身体和生理上一旦发生了变化,就宣告了这一时期的到来。众所周知,性早熟的孩子越来越多,孩子青春期到来的时间越来越提前,而且还有不断提前的趋势。和我们小时候相比,孩子们身体成熟特征出现的时间要提前一到两年。因此我们说,现在的孩子青春期出现得越来越早。
但是什么时候孩子才真正成熟了呢?这是由什么决定的呢?其实,这个问题并没有固定的答案。我认为,在孩子能够证明自己已经长大成人的时候,那么他就是成年人了。当他进入职场,能够自己赚钱养活自己,特别是有了自己的家庭能够担当起责任的时候,他的叛逆期肯定就结束了。叛逆期的结束意味着孩子已经成熟了,已经能够离开我们的庇护,很好地生活了。但是,这个时间出现得越来越晚。
这一方面是孩子受教育的程度在不断加深,时间在不断被拉长,他们依靠父母的时间就越来越长。目前,我们的社会发展得越来越快,大城市的就业压力、生存压力越来越大,因此,我们要帮助孩子顺利地完成青春期叛逆期到成年人的过渡,才能让孩子未来的道路少走很多弯路。
当你的孩子开始和你顶嘴了,开始有很多叛逆行为了,这时候,你千万不要着急和发火,这是给你透露一个信息,孩子已经开始慢慢长大了,他的成长又进入了一个新的阶段了。那么当孩子叛逆顶嘴,家长该怎么办呢?以下是由小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
当孩子成长到一定阶段,叛逆心理自然而生,总会哪一些事情和你做对,说话和你顶嘴,总之,让你很烦很烦,那么,在这个时间段,你一定要静下心来好好对待宝宝,宝宝叛逆不懂事,你可不能也一起发作,你一定要耐心,细心对待,保持一颗平常心,这是对待宝宝叛逆、顶嘴的第一步。
其次,就是对于脾气暴躁的家长提个醒,当您的孩子表现这种行为的时候,不要生气,只要一生气,你就会失去理智,就更不用说来教育孩子了。孩子因为你的生气也会对你的信服度下降,经常发火生气的家长,甚至打骂孩子的家长,会让孩子产生很大的恐惧感,很不利于孩子的心理健康发育。
很多家长是很强势的,导致很多的孩子在家长面前都不敢吭声,这时候,一点孩子出现叛逆或是顶嘴的行为,可想而知,后果会很严重,甚至导致两败俱伤,彼此关系都会受到影响。这里提醒,家长们,适当是的时候需要放放自己的这种霸道强势的性格行为,特别是在对待孩子的这种行为,不然影响孩子的一生,到后来你后悔莫及啊。
最后,推荐一个小建议,当孩子出现这种叛逆行为的时候,如果事情并不是很严重或是不影响原则性的问题上,家长可以给与孩子适当的眼神和不予理睬,让孩子产生自我意识,自我意识到自己的不对行为,这需要相当的亲子关系的基础,如果,你能这样使得孩子有所注意,改变了自己的不良行为,说明你成功了。而且孩子一生都会记住的,同样培养了孩子自我思考和分析问题,处理问题的能力。
只有当家长稳定了自己的情绪,才能理智的对待孩子的叛逆和顶嘴行为,很好的教育他们,而不是和孩子较劲,对吧。还别说,稍不注意,很多家长还真会跟孩子较劲。因此,首先对待孩子的这种行为,就是不要去计较,和孩子较劲。当然,你可以适当的理智的和孩子理论一下,如果你很很好的说服孩子的话。这样会培养孩子不断思考和分析问题的能力。
每个都有过青春,而在青春中最突出的就是青春期叛逆。青春期,是热血萌动的年纪,心中充满好奇。什么难听什么难看我就喜欢什么,我叛逆,我个性,这可能是大多数青春期孩子的心声。其实青春期的逆反心理对孩子心理健康的发育有很大的影响,那么这种逆反心理是如何形成的?
1、教育不当
教育者得可信任度、教育手段、方法、地点的不适当,往往也会导致逆反心理。
2、自我意思增强
这个办法处于过渡期,独立意识日益增强,迫切希望摆成人的监护,他们反对把自己当“小孩”要求以成人自居,为了表现自己的“非凡”就对任何事情倾向于持批判的态度。正是由于他们感到或担心外界无视自己的独立存在,才产生了用各种手段、方法来确立“自我”而与外界对立的情感。
3、企图标新立异
他们往往表现的偏执,好表现自己,有意采取与他人不同的态度和行为,以引起别人的注意。
4、强烈的好奇心
当某事物被禁止时,最容易引起青少年的好奇心和求知欲。
5、特殊的生活经历
以至于性情大变,变得粗暴、多疑、怪癖。
青春期的孩子有点逆反心理也不是什么反常的事,家长们只要对逆反心理的成因有一定了解,掌握调治的方法,孩子慢慢长大,成熟一点就会明白这其中的利害关系。家长要做的就是对孩子要理解和尊重,再加以正确的引导。这样孩子身心发展才能健康快乐。
我们都是从儿童时期走过来的,当我们十几岁的时候,就会有一些明显的逆反心理,父母说什么都不听,总是认为自己是对的,别人都不理解自己。很多人都很疑惑,为什么孩子会有逆反心理存在呢?今天小编就来给大家找一找其中的原因。
1、 家长缺乏与孩子经常的感情沟通,缺乏对孩子的尊重,孩子也会以不尊重来对待家长。其表现形式有粗暴和沉默两种。
2、成人对孩子过分迁就。孩子认为犯了错误不会受到批评,这种错误的信息使孩子不明是非,一旦家长想管教时,孩子就很不适应,必然出现逆反。
3、家长式的作风。专横式的教育使孩子感到不舒畅、压抑,从而就以反抗来回答家长。
4、孩子对家庭和父母不满意,认为家庭缺乏平等、民主和尊重。尤其父母感情不和使得孩子心理发生障碍,往往却以逆反行为来表示自己的不满。还有常因父母没有榜样作用而感到没有精神支柱而苦恼,也会以逆反情绪作为发泄。
其实小编个人理解,孩子之所以会出现逆反心理,可能是因为现在的父母因为工作太忙了,很少有时间陪伴孩子,因此孩子很缺乏一种满足感。尽管现在孩子们的物质生活都特别丰富,但是在精神方面的生活太匮乏了,就是因为这个原因,孩子才会有逆反心理。
在儿童的心理发展过程中,会有一段时间突然出现性情急躁、不听话的情况,不愿让别人干涉他们的事。这种现象常发生在学龄前儿童,多属正常现象。但也有一些孩子存在较明显的逆反心理,影响了心身健康和与周围人的关系。
青春期的孩子心理尚不成熟对一些事物无法理解,就会去寻个究竟,听不进别人的劝说,一意孤行。久而久之,就变得叛逆。那么,孩子青春期叛逆的原因是什么?下面就由小编告诉大家孩子青春期叛逆的原因吧!
1、尊重孩子
家长不要老是盯着孩子的弱点,不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时,家长应尽可能多找孩子的优点,并多鼓励,减少孩子对家长的抗拒心理。
2、换位思考
家长也是从青春叛逆期走过来的,只是没有自己的孩子表现得明显,所以面对孩子令人不解的行为,不妨换位思考,想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子,能找出问题的症结。
3、忌谈成绩
同孩子交流,家长不要老以学习入题,这样只会让孩子心有压力,怀疑家长交流的动机。交流时,家长可以从家事入手,将孩子的情绪稳定下来后,再谈正事。
4、稳定情绪
家长带着情绪去教育孩子,肯定是不理智的,会导致孩子愈加抗拒。所以,家长在急躁、心烦、不冷静的时候,不要教育孩子。待冷静后,再去同孩子交流。
5、允许犯错
这个阶段正是孩子形成主见的关键时期,小错肯定难免,所以,家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏,不要过分束缚孩子的手脚。同时,家长是孩子最好的榜样,叛逆期的孩子模仿能力强,家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。
6、孩子减负
父母都怀有:“望子成龙、望女成凤”的想法,甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上,孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训,使得孩子们没有很好的得到精神的放松,这样就给孩子带来了很大的精神压力,导致他们讨厌生活、叛逆期提前到了,希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间。
所谓逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊,而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。孩子到十二三岁的时候,往往产生一种与父母相抵触的情绪。从这时开始,他们开始发现父母身上的各种各样的毛病,从此,父母不再是自己心目中的的英雄或偶像,而成了他们反感的对象。他们心里有什么话也不愿向父母说,对于父母的批评和劝导不像以前那样听话了,甚至产生抵触、不顺从的情绪。很多过去看上去不错的“亲子关系”好像一下子出了问题。人们把孩子的这种现象称为逆反心理。
青春期的孩子有着自己的独特性,也正是这种独特的心理和认知引发了其独特的行为。喜欢张扬个性、凸显自我。青春期的孩子思维不断成熟,开始具有独立性、批判性,但认知事物和问题时仍然不能全面客观,而会出现偏激、片面、固执甚至极端化,心理发展和自身阅历不能同步。独立意识强,表现欲望高,喜欢标新立异,遇事总想发表独特的见解,做出异乎寻常的举动,以期引起别人的注意,显示其独立的个性,喜欢自我张扬,突出自己的与众不同。自我感觉良好,觉得自己已经长大成人,不再需要别人的监护,更不容许包括父母在内的其他人对其生活“指手画脚”,于是开始有了自己的主见。
除了这些之外,青春期孩子叛逆的原因还有以下几点:
第一,因为青少年的心理随着这个年龄段自身的变化而变化,第二性征的出现给他们的心态造成了冲击,他们面对自身的变化常常感到不知所措,从而产生了浮躁心态和对抗情绪;
第二,青少年心理状态呈现青春期心理的特殊性,他们觉得这个时候的他们已经像个成年人,因此在面对问题时他们常常呈现一种幼稚的独立性,并未成熟的他们会处在反抗期内。
第三,再加上自我意识和好奇心的增强,加之社会、媒体的冲击,促使青少年对许多东西产生兴趣,他们便要通过表现个性、追逐潮流来满足自我意识和好奇心;
第四,社会和家庭的传统教育的一些弊端,阻碍了他们自身发展的需求、成了叛逆心理产生的源头;
最后,青少年如今面临的各种压力,比如集体压力、学习压力以及生活中的无聊情绪等,也是叛逆心理产生的“沃土”。
青春期是最然家长担心的时期,似乎孩子各种的“不良”表现都集中在了这个时期,叛逆、厌学、网瘾等一系列问题都让家长不知如何是好,亲子关系在这个时期也开始紧张起来。那么孩子叛逆和网瘾家长应该怎么办呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
一般来讲,厌学和网瘾,看似各式各样的症状,却隐藏着相同的原因,归纳起来,不外乎四种:即家庭,学校,社会,还有就是当事人的个性特点。一种是家庭因素的影响,就是与父母的关系如何,沟通的是不是顺畅。第二个学校因素,包括与老师的关系,同学的人际交往关系,第三种是受社会上一些主流的文化的影响。第四个是个性的因素。其中在学校和社会因素当中都会有事件性因素。一般两个,学习下降或者人际交往受挫。这两种挫折,也可能真实发生,也可能只存在于孩子的想象中或只是隐含的可能,但二者必居其一;个性因素一般三个,主要是要强、敏感、爱操心又不愿让人分担。
有一部分这些成绩优秀的孩子,在出现厌学情绪前,往往都有一个勤奋过度的过程。学习的目标要求过高,提高的进程要求过快,就象进食过多过快容易伤食一样,往往就容易出现厌学。不知道你弟弟是不是属于这类情况?
为什么孩子会出现这样的问题,原因何在呢?每一个深陷此中的家庭,包括孩子,都在反复追问着这个问题,但却似乎不得要领。下面的比喻可能能够说明一些问题。
1、厌学与厌食:厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状,多见于1-6岁小儿,这是父母们常常会遇到的问题。如果排除了器质性疾病可能,常常与以下这几个因素有关:幼儿饮食习惯不良;受到不良心理如刺激(惊吓、恐惧、紧张);父母对孩子要求过高,限制孩子的活动;当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食;过分溺爱,无限制迁就孩子;生活无规律,过度疲乏;一次吃得太多,“吃伤了”,均可使孩子食欲低下,导致厌食。厌学的原因也与此类似,孩子学习习惯不良,经常处于负性情绪或者疲劳状态,父母要求过高、过度控制和过度保护,都是导致孩子厌学的原因。这也是我经常说“厌学的孩子往往都是要强的孩子”的一个主要原因,就因为太要强了,总想一下子吃得太多,吃伤了,反而会厌食。不论父母还是孩子自己,要求太高,是造成孩子厌学的一个重要原因。
2、网瘾与偏食:偏食指只爱吃某几种食物的不良习惯,它也是父母们常遇到的问题之一。网瘾的孩子放着该学的功课不学,该交往的同伴不交,而沉溺于网络游戏之中,与偏食何其类似!有经验的父母都知道,纠正偏食的孩子不能操之过急,如采取哄骗打骂等强制手段,更会引起孩子的逆反心理,其效果反而不好。纠正网瘾的孩子,更不操之过急。如果没有帮助孩子在现实生活中找到情感满足的来源(这是营养丰富的正餐)时,绝不能断然要求孩子马上停止游戏(即使是偏食,它还是提供一定营养的)。批评或者指责孩子玩游戏,只会加重孩子的自责心理(增加了他的饥饿感),让他更加沉溺于网络游戏中。
我们只能够就讨厌学和网瘾形成的可能的普遍的原因就你作一探讨。因为每个个体的不同,可能解决的方案又有所不同。建议你的父母营造一个相对温暖的家庭环境,不指责,不干预,接纳他目前的状态。先顺其自然。在他找到一个新的爱好之前,可能他需要网络来满足他内心的情感的各个各方面的需求。
在第28届国际心理学大会中一项调查显示,中国大约有20%的孩子有抑郁症。此外,还有叛逆、自控能力差、注意力无法集中……这些问题往往是因为宝宝缺乏最基本的“早期教育”——运动而导致。儿科研究所教授表示儿童应分段运动。
教授建议,1岁以下的孩子,还没有办法自己去做一些运动,就建议家长给他们做一些被动运动,逐渐从被动到主动,这样可以帮助小孩子肌肉、骨骼的生长发育,还能促进孩子的营养吸收;2-3岁左右的孩子,这个年龄段是家长和孩子建立感情的时机,建议家长跟多地与孩子进行一些室内外的亲子运动,在运动过程中增加交流和互动;而针对3岁以上的孩子,专家则更鼓励他们做一些户外的、团体的运动,比如赛跑、踢球等既是运动,又是游戏的项目。3岁是孩子意识形态、情商智商建立的基础,在进行集体、户外的运动不仅可以促进身体骨骼发育,同时也能帮助其学会与人交流和团队协作等技能。
我们都知道孩子是家庭中最重要的成员,对许多长辈来说,孙子的需要是很重要的。结果,许多孩子到了一定年龄就会变得叛逆。那么孩子叛逆期怎么办呢?
在孩子叛逆期的时候,家长不要动不动就批评、打骂孩子,而是应该耐心地引导他们。孩子之所以会做一些叛逆的事情,其背后肯定是有原因的,父母如果愿意多多聆听孩子的想法,多多了解他们,多给孩子一些时间,就能让孩子说出叛逆的原因,找出原因后就能轻松地解决问题了。
孩子处于叛逆期的时候,他们最不愿意看到的就是权威的父母了,父母这个时候应该放下自己的身段,不要以为自己是家长就可以掌控孩子的一切,而是应该和孩子平等地交流沟通。用心和孩子交流才能让他们不再叛逆。
如果父母已经想尽一切办法来感化叛逆的孩子,却还是毫无作用的话,这个时候可以让孩子体验一下做父母的感觉。等到孩子体验到做父母的辛苦后,他们就会反省自己的错误,在以后也就不会和父母对着干啦。
初中的孩子出现叛逆基本都是一些压力或者是人为影响的,同时还处于青春期,所以出现叛逆的心理也是很正常的,家长和老师一定要正确的引导,只要孩子学习成绩不落后就可以。
初中的孩子叛逆怎么办?如何对待叛逆的学生?
1、观察沟通,观察有两方面,既要观察孩子,也要观察自己。在很多时候,父母必须转换角度,从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。观察孩子的变化是怎样的,自己对待孩子的态度又是怎样的。
2、保持冷静,急的时候有没有对孩子“吼”过?急的时候有没有想揍他一顿?所有的父母都会遇到这样的情况,更别对待提青春期的孩子了。急躁的父母,应该提醒自己,保持冷静,等自己和孩子都冷静下来,再慢慢沟通。
3、寻求意见,有时候,教育方面的问题,应该多寻求别人的意见,看看别的父母有什么妙招。跳出自己固定的思维模式,让自己的思想更开阔。除此之外,可以与老师多多交流。毕竟老师见到的学生多,知道用什么方法来引导孩子。另一方面,老师对孩子是最了解的,可以通过在学校的表现来“对症下药”。
4、开放自我,父母发现孩子打游戏会影响功课;父母发现孩子“追星”会影响学习;父母发现孩子与同学外出会影响学习。遇到这样的情况,不要立即禁止,最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心,和孩子讨论他们的偶像,自己陪孩子出去走一走。只有进入孩子的内心世界,才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了,孩子就不会反叛了。
5、不断试验,父母管教孩子,要时常改变方式,孩子小的时候,一般只是父母讲,孩子听。上了中学后,就应尝试双向沟通,大人们也一听听孩子的建议。每个阶段的教育方法,不是完全相同的,哪怕针对同一个孩子。
6、实践体验,通过实践,进行体验,以化解孩子的逆反心理。如有母子在外面,儿子看了模型一定要买,母亲说你已经有差不多的了,别浪费了。儿子不高兴:“我喜欢的你不买,你喜欢我学习好,我也不好好学。”母亲一想,对儿子子说:“买模型可以,你要负责每周拿出来玩3天。”儿子同意了,但是,过了几天就对这个模型没有兴趣了。这时候,孩子会感觉妈妈真的是对的。
7、分析说明,父母要仔细分析孩子形成逆反心理的具体原因,比如是不是同学的引导,或者是在某些问题上有了自己的见解。可以利用周末午后,选一个比较轻松的缓解,进行充分的说明,这样,孩子的逆反心理就会逐渐消失。
通过上面的办法就可以消除孩子的叛逆心理,初中生叛逆是一种逆反心理,所以心病需要用心治疗,建议多了解一些学生心理健康知识,就可以掌握更多的叛逆心理知识。
叛逆是青春期孩子对家长强压的一种反抗方式,他们采取相反的态度和言行,这是青少年在成长过程中经常会遇到的一种心理状态。轻微的叛逆是正常反应,但严重的叛逆会影响孩子的健康发展以及其他各方面的社会功能,需要引起家长的重视。那么孩子叛逆厌学家长怎么办呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
来访者:我的侄女今年刚上高一,叛逆、厌学,怎么办呀?
心理咨询顾问:可以简单说一下孩子的情况吗?
来访者:今年中考她的成绩和一中的分数线差了二十来分,出于饱受稳定,家长让他报了二中。
心理咨询顾问:是在二中上学的时候有发生什么事情吗?
来访者:孩子在二中的时候犯了个错误。老师不允许学生跨班交往,可是孩子在上学前就认识一个高一年级的男生,进入学校后就带着自己的朋友和这个男生有来往。我们家孩子有些喜欢显摆自己,在学校里有认识的人,觉得倍有面子。可是老师对此很有意见,对老师的批评孩子不服,和老师顶嘴了几句,事情也闹到了行政部。孩子就不愿意去上学了。
心理咨询顾问:恩,看来孩子感觉自己收了委屈。那这件事最后是怎么处理的呢?
来访者:其实吧,家长也一直也想给孩子最好的学校,所以找人给孩子联系转校,刚好也结着这个事情,孩子不久就去了一中。
心理咨询顾问:看似事情已经解决了,是孩子又在一中发生了什么事情吗?
来访者:哎……孩子的中考成绩和一中差了二十来分,她进去之后感到压力大,学习跟不上。我们也问了老师,老师反映孩子其实并不是办理学习最差的,还是挺聪明,学习也是中等水平。
心理咨询顾问:似乎孩子的自尊心非常强,也有一股好胜的劲。
来访者:可不是。孩子初中的时候各方面都非常出色,也比较活跃。喜欢成为众人的焦点,也愿意他人将注意力投放在自己的身上。
心理咨询顾问:看起来孩子对新的学习环境非常不适应,对自己一下子失去了众心捧月的地位感到不高兴。
来访者:是这样的。孩子说再也不愿意去一中上课了,因为不喜欢班上的哪些女同学。总是说这个怎么怎么样,那个怎么怎么样。实际上都是人家的表现和能力比她强,她比不过那些女同学。
心理咨询顾问:孩子的父母对孩子的教育状况怎么样?小的时候孩子是不是一直很顺,没有受过什么挫折。
来访者:孩子的父亲平时在外地比较多,母亲对孩子的教育比较严厉。她会满足孩子的需求,但同时也要求孩子的成绩和表现。
心理咨询顾问:感觉妈妈似乎一方面是个温柔的好母亲,另一方面是个严肃的权威。
来访者:是的。曾经一段时间孩子和母亲的关系很不好,很看不惯母亲,对母亲嫉妒不认同。最后是父母接受过心理咨询,和孩子的关系有所好转。
心理咨询顾问:恩,孩子现在的状况很影响她的学习,这也是家长最担心的。在新环境中的适应、怎样提升面对挫折的心理承受力,这些是需要在心理咨询中帮助孩子成长的。
来访者:对对,相信这会咨询也可以帮助孩子,就像之前缓解了她和父母关系一样。
人有三个叛逆期,两岁时出现的叛逆行为是人生第一个叛逆期的表现,称“宝宝叛逆期”;七岁左右,则来到人生第二个叛逆期,称为“儿童叛逆期”;在12-18岁,是人生第三个叛逆期,那我们家长怎样对待叛逆的孩子呢?以下是由小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
在天桥上唱歌和春晚舞台上唱歌在我们心里都觉得普通,一个人有能力有机会腰缠万贯一个人没有能力和机会过拮据的生活都很普通,一个人被多数人认可和一个人默默少闻都没有什么特别,如果你能够这样,你就不会有那么多“好坏”标准,你也就不会去和人竞争,你也就不会惦记某种结果,也就不会给孩子传递胜负的感情了。怎样才能做到这一点,路线是:剔除那些日常环境中的功利价值观,去体会生命的特别和平等,一个人的可贵不在于它比别人好,而在于他是一个生命,尊重生命在不同境遇里的每一个展现,而不是无情的评判和对比,比如,你这算什么,人家谁谁谁才牛呢,你什么时候能像某某某一样呀。当然,这不容易,就看你愿不愿意修炼了。
孩子玩游戏输了,结果性的看法就是失败,就是不如人,就是被淘汰,这是一个影响链。但用成长性的角度看就大不相同了,我们可以去,看孩子付出了哪些努力,过程中有没有自己的创意,是否认真的遵守规则,从这次失败中可以学到什么。前者让人患得患失,好赢怕输,后者让人在每一个遭遇中进步。
比如说,你这一刻说“你真棒”,下一刻你说“你怎么这么不懂事”,孩子就矛盾了,就害怕了。但是如果你从来不评价这个人,而只是针对他的具体表现,即便你批评也不会伤害到孩子,比如孩子很粗暴的推到一个小朋友,你可以说,孩子,我不喜欢你用这样的方式对待别人。两者的区别在于,如果你评定我整个人,我会冲突和挫败,我没有办法不做自己;如果是你评定我的具体行为,我不会害怕,因为我的行为我可以选择。
比如孩子跟着我们走了很多路,很累但不抱怨,定义性的评价如:孩子,你真棒!内在性的欣赏如:没想到你能走么多路,你的坚持力很好呀。尽量不去说,你真好,你真棒,你真聪明这种对人整体性的评价,而是就事说事,同时尽量用清晰而不是模糊的语言,比如你很聪明,什么叫聪明,聪明太模糊了,但是你如果说,你的观察很细,你真能动脑筋,你还挺有创意的,就比聪明好一些。
想想看,是不是有某种东西使他始终觉得紧张?有办法消除吗?在孩子耳边轻声说些有趣的事,或者开始说故事,孩子很可能会为了听故事而停止哭泣。?音乐有镇定的功效,放点音乐,可以吸引孩子的注意力。?大发一场脾气给孩子看,他会觉得很可笑,不再胡乱吵闹。
每个孩子在成长的过程中都是会出现叛逆的情况的,叛逆的孩子总是会让父母们头疼,那么大家知道孩子叛逆怎么办吗,孩子叛逆厌学怎么办呢,孩子叛逆期是什么时候呢,下面就让我们一起来了解一下吧。
孩子叛逆期的典型表现
1、破坏性强
叛逆期的孩子的一个重要的表现就是喜欢摔东西、拆玩具、乱写乱画、撕书、故意把玩具丢的满地都是。
2、倔强固执,情绪反应激烈
坚持要特定的某一件东西,即使是外表相同的也不要;坚持要穿某件衣服某双鞋,即使不符合季节;想要做的事坚决要做到,否则就大哭大闹;在公共场合坐地耍赖、打人。
3、和父母唱反调,不理睬
父母要求的事偏不做,越是禁止做的事情越要做;不理睬父母,宁愿自己玩,不要父母一起玩。
4、挑战规则和权威,攻底线
刻意在失败前树立一个好的规则;无休止的需求的新的要求;和父母说话,以满足要求之前,他们愿意做的事情。
5、和其他孩子起冲突,易动手
和别的小朋友玩耍时,争抢同一件玩具,争抢先后顺序,不愿意和别人分享玩具,但又爱抢别人玩具,严重时甚至打人。
少有父母天生就会教孩子,也很少有父母能自然而然地成为育儿高手。要想做一个成功的父母,就需要不断地充实新知识。如果您从小就没有得到太多良好的教育体验,现在又很难去思考应该如何对待孩子,那么请参考一下我提出的10个方法。当您被孩子气得火冒三丈的时候,不妨用这些方法来取代打骂的教养方式。
十种教育方法取代打骂
1.多多了解孩子
在忙于生计的同时,家长一定要抽出时间来多了解孩子,与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通,尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解,就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候,也能比较明白应该如何去引导孩子。
2.吸收教育知识
社会变化,孩子的成长环境也在不断变化,那么自然的方式也应该不断地进步。作为一个家长,将有义务主动吸收新知识教育。在传统的亲子教育方式中,大多是家长带着权威来教育孩子,而受教育权的惩罚是教育权威的一种重要手段。吸收新知识能帮助家长跳出自己的成长经历,适时调整自己的教育理念。
3.耐心倾听孩子
如果是气急攻心的家长,在面对不听管教的孩子时,通常最直接的反应就是破口大骂。此时,建议家长先冷静下来,尝试着多一分耐心,问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法,并想办法帮孩子解决问题时,也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的,并且也已经释放掉了很多负面的情绪。
4.真正放下身段
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严,习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此希望家长真正放下身段,从内心尊重孩子,不要再用命令的口气跟孩子说话,将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”,而是要给孩子选择题,让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大,表达能力没有问题,也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。
5.跟孩子讲道理
除了平时的告诫之外,家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心,让他从其他人的角度去体会一下,真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式,则可依孩子的年龄来选择讲解的深度,特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。
6.让孩子去体验
如果孩子老是听不进大人的话,那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下,家长也可以让孩子自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验,孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。
7.同孩子做协商
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活,那么不只是孩子痛苦,就连大人也很痛苦。孩子也是人,当然有他自己想做的事,因此,同孩子做协商,各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发,而家长却有事情要思考的时候,就可以请孩子去卧室的床上跳,或者请他等一会再跳,或者等家长把事情处理完,再带孩子去公园尽情地跳。
8.盛怒时不管教孩子
在极度愤怒的状况下,家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以,当家长无论如何也平静不下来的时候,建议家长暂时离开现场,或是转移自己的注意力去做别的事,如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后,再和孩子好好谈谈。
9.修正对孩子的期望
有时家长真的太过于求好心切了,常常拿自己都做不到的标准(或许是家长自以为能够做到,但实际上从来没有做到过!)来要求孩子。要知道,孩子年龄还小,有好动、固执、健忘等表现都很正常。家长如果真的要对孩子有所要求,也一定要考虑孩子的成长状况,不要总是拿放大镜去看待孩子的表现。
10.真诚对待孩子
有些家长在与孩子做沟通的时候,总是喜欢用指责或命令式的语气,这常常让孩子难以接受。亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的,家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听,让孩子了解他的行为会让你难过,或是会让你担心、惧怕。只要语气是平和的、态度是真诚的,你就会发现,其实孩子是很乐意体贴爸爸妈妈的!
结语:通过上文的介绍,想必大家对于孩子叛逆怎么办都是有了一个比较全面的了解了吧,孩子叛逆在我们生活中是比较常见的情况哦,希望上面的文章能够帮助到大家,祝每一个孩子都能有一个快乐的童年。
如何应对中学生叛逆心理?相信这是很多家长们最头疼的一个问题,因为每一个家长都希望孩子可以健康快乐的成长,但是他们发现到中学时期孩子的叛逆心理非常的严重,可是家长们又不知道如何有效地跟他们沟通。
青春期孩子叛逆成因(一)青春期的叛逆是一种正常现象,它符合学生发展规律!
独立和成熟的感觉使得青春期同龄人之间的关系格外密切,同样是独立和成熟的感觉,使得他们不再满足于过去那种对父母的服从和依赖。他们的一系列行为让家长老师感觉到了他们的叛逆,封闭自己!青春期闭锁心理的出现,在人的生命长河中,不但是必经的,而且有着进步的、发展的作用,推动人们从幼稚走向成熟。通过自我反省,树立起正确的自我观念,抑制本能的无意识冲动,逐步认识自我,认识社会。
青春期孩子叛逆成因(二)家长的教育观念较为落后是造成中学生心理叛逆的一个成因。
我们的孩子是我国第一代独生子女。原来是一家几个小孩一起抢着争大人的宠,现在反过来了,是一家六个大人要争,要抢小孩的宠了——家庭结构变化了,与以老三届为代表的一代父母比较,现在的孩子的生活经历、文化背景和在家庭中的地位都有了根本的不同。而我们却用过去成长经历中形成的观念来教育现在的孩子,孩子自然难以接受。。
青春期孩子叛逆成因(三)我国的教育模式还没有完全摆脱传统的教育模式——也就是计划经济的教育模式。教育模式的落后不能按照市场经济规律下的人才需求来培养学生。
(四)我们国家的家庭教育非常落后。市场经济下家庭教育的无系统性指导,也是造成中学生心理叛逆的一个原因。
心理健康专家提醒当你发现孩子出现叛逆心理的时候,家长们绝对不要过于的担心或者焦急,因为很多孩子在青春期时都会出现心理叛逆的现象,学会和孩子更多的交流和沟通,掌握他内心世界的需要,对缓解他叛逆心理才会有帮助。
1、社交性:每个人都生活在社会中,都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期,社交范围扩大。在交往中,互相取长补短,培养互助合作精神,丰富群体生活经验,锻炼适应他人的能力。
2、乐观性:情绪愉快表示心理健康。乐观的人,对任何事物都积极进取,无论遇到什么困难都不畏惧,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新适应,而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反,多愁善感、情绪经常忧郁的人,心理上是不健康的。而且,情绪愈低,心理不健康的程度也愈重。
3、反应性:每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端,他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦,是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭,甚至有轻生的意念,就可能是心理不健康的。当然,对考试失败无动于衷的学生,心理也未必健康。
4、现实性:心理健康的人,都能面对现实。遇到困难,他们总是勇于承认现实,找出问题所在,设法解决。相反,心理不健康的人,由于不能适应环境,往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题,只能达到自我欺骗的效果,久而久之,还会发展成病态。
青春期心理健康的表现有哪些?这个问题上面已经有了详细的介绍,希望可以给朋友们带来一定的启示,青春期对于孩子们来说是一个特殊的阶段,家长朋友们切勿轻视。
随着孩子年龄的增长,一些孩子在父母面前总会表现出一些叛逆的情绪。叛逆会极大地伤害孩子与父母的情感,导致双方心灵渐行渐远。那么,孩子叛逆叛逆的原因是什么?下面就由小编告诉大家孩子叛逆叛逆的原因吧!
孩子叛逆叛逆的原因一、父母与孩子空间距离很近,心理距离却很远。
空间距离是指父母与子女之间,似乎每天都会有时间有机会在一起,比如一日三餐、接送上学路上、检查作业、共同旅行等等。但是父母说话永远离不开几个主题:作业写完了吗?考试怎么样?……简单、无效、重复的对话,会让孩子心理距离家长越来越远。
父母可能会站在爱的立场,为孩子代劳一些他们本应该做的事情,比如适当的家务,因为不放心能否做好;父母还会站在安全的角度,让孩子失去没有束缚的玩耍,比如下雨天出去玩可能会感冒;父母还可能会为了长远未来考虑,让孩子失去没有功利心的兴趣,比如学钢琴好啊,可以考级,可以锻炼手脑,却忽视了孩子是否真的喜欢或者是否能够引导孩子喜欢……
父母还擅长于唠叨,尤其是妈妈。对孩子身上发生的事无大小,说的太多,说的无效,或者言出不行。偏偏很多时候,父母唠叨又不自知。鉴定是否的唠叨的标准很简单,如果孩子在你说的兴起时,忽然捂上耳朵或者大声抗拒:“您别说了!~”“您太唠叨了!~”“烦死了!~”那么赶紧停止自己的语言,在认为孩子不礼貌之前,先想一想是否的确说的太多。
心远了,怎么会有有效的沟通?无效的沟通就会出现父母心力憔悴,孩子心生逆反。最终导致了孩子的委屈:爸爸妈妈真的不理解我;以及父母的负气:孩子真的是越大越不听话了!
孩子叛逆叛逆的原因二、孩子在快速成长,如饥似渴吸收新的知识;父母却固步自封,无法适应社会日新月异的变化,导致亲子关系过于生硬。
现在的社会,真的是日新月异:不管是网络资讯的发达,还是科技技术的更新。所以学习,终身不断的学习是每个人能够立足的真正动力。
随着年龄的增长、事业的成功、生活的压力等等原因,会让为人父母者终日碌碌,身心疲惫,甚至无暇顾及身边的事情,何况世界?而孩子却正如海绵一样,徜徉在新事物频生的海洋里,自由的遨游。他们对所有的事物充满好奇,充满了解的兴趣。这本身也是社会新老更替的一种自然现象。比如70年代、80年代只是两代人的代沟,而90后与00后之间就会出现一道大鸿沟。这是社会的发展与变化导致的必然结果。
所以为人父母者,不可以不学习;更不可以固步自封、不懂装懂;更不要对孩子展现出的新奇事件直接指手画脚、一棒打死。相信每一个父母对孩子都是由衷的爱,是可以为其付出自我一切又不求回报的爱。但也正是这种爱,有可能恰恰成为亲子间的枷锁。
当两代人的思想发生激烈碰撞的时候,面对孩子的自我与个性,理解、接纳或者容忍,都是方法。只要从小孩子的人生观价值观没有大的偏差,放手让他自己去闯就好。有些路只能自己走,有些坎坷与挫折,不经历也无从增加自己的人生厚度与阅历。
与其感叹孩子越长大越不愿意沟通,不如让自己静下心来,看孩子一路前行,等他需要的时候,给予最大的帮助:也许是一个大大的拥抱,也许是一盏等待的灯光,也许是共同总结经验教训……
孩子在到了青春期的时候常常会表现出叛逆的情况,这很是让父母们烦心,那么大家知道孩子叛逆家长怎么办才好呢,孩子叛逆期如何教育他们呢,下面就让我们一起来了解一下吧。
“孩子不听话,你让他做什么事都做不到。”孩子会出现叛逆心理,这与家长的教育有关。这个特殊时期,如何解决这个问题,来解决代沟?
孩子叛逆
错误的教育方式。从小开始,让孩子知道世界上有规矩这个词。不能从小宠爱,溺爱,娇惯小孩子。否则孩子始终以他/她很自我为中心。很快就养成了成任性的心理。比如一些不合理的的要求,我们必须教育为主,可以解决孩子的提出。
多观察,学习现代教育模式。教育孩子不在是靠拳头了,要改革,要充电。有了理念知识才能做好父母。
每个人都会经历这段叛逆期,所以父母一定要体谅他们的孩子。让孩子们走,走在人生课程的这一段。当然,保持冷静。
为了了解孩子的全方面的情况,可以到跟孩子的老师进行联系,看看孩子在学校里的表现态度如何。方便跟孩子做思想工作。
孩子如果遇到了特别有兴趣的事情想做,让他去做。前提是合法合理的事情。不要担心会影响孩子的以后的前途。
把任务变成有趣的游戏。在游戏里彼此的心是放松的。从游戏中,能感受双方的心情,从游戏的这个环境里得到额外的感情理解也是不错的。
离开孩子们的内心世界,更多的孩子玩,吃饭,旅游。让孩子多活动,让他们有更多的理解孩子,一个好朋友的孩子。这是更加有利于引导孩子的方向。
多跟孩子的老师,其他学生的家长一起聊天,沟通,看看他们有什么好的想法跟正确的方式。
这个时期内,我们大人的很多时候的决策,商量的时候,不妨,让他们也加入进来,一来让他们感受到他们也是被我们认同是家里的主力军一员,二来,让他们感受下大人的压力,大人说出来的意见跟他们的比较就是资深很多。
注意事项
孩子的一切毛病、缺点、坏习惯,都可以非常容易的在其父母身上找到答案……子女教育出了问题,千万不要当众羞辱孩子,让他/她的自尊心受辱,会影响以后的人生的。
不要那么强硬的态度,比如骂孩子,打孩子,赶着孩子纠正。因为这个是不可能短时间完成的。需要一个过程。
说话的语气不要带着火药味。比如说,你一定要……,你必须要……记得你们是什么关系。要学会尊重。
不要全盘的否定了孩子的所有优秀。因为他们渴望得到你们的鼓励跟帮忙。
成功一定有方法,失败一定有原因。
如何教育叛逆期孩子
1、亲子沟通
对于叛逆较明显的孩子,家长会感觉到与之不好沟通。我们需要多参加孩子的活动。
2、尊重孩子
家长不要老是盯着孩子的弱点,不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时,家长应尽可能多找孩子的优点,并多鼓励,减少孩子对家长的抗拒心理。
3、换位思考
家长也是从青春叛逆期走过来的,只是没有自己的孩子表现得明显,所以面对孩子令人不解的行为,不妨换位思考,想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子,能找出问题的症结。
4、忌谈成绩
同孩子交流,家长不要老以学习入题,这样只会让孩子心有压力,怀疑家长交流的动机。交流时,家长可以从家事入手,将孩子的情绪稳定下来后,再谈正事。
5、稳定情绪
家长带着情绪去教育孩子,肯定是不理智的,会导致孩子愈加抗拒。所以,家长在急躁、心烦、不冷静的时候,不要教育孩子。待冷静后,再去同孩子交流。
6、允许犯错
这个阶段正是孩子形成主见的关键时期,小错肯定难免,所以,家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏,不要过分束缚孩子的手脚。同时,家长是孩子最好的榜样,叛逆期的孩子模仿能力强,家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。
7、孩子减负
父母都怀有:“望子成龙、望女成凤”的想法,甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上,孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训,使得孩子们没有很好的得到精神的放松,这样就给孩子带来了很大的精神压力,导致他们讨厌生活、叛逆期提前到了,希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间。
注意事项
误区一
全面打击。有的家长面对孩子的叛逆言行,如顶嘴、不听话等,大为恼火,觉得不把孩子的这股“邪劲”压下去,孩子就有可能变坏。于是家长采取了强硬的措施,非打即骂。渐渐地,孩子表面上恢复到以前那个言听计从的“乖孩子”,实际上,已关上心灵深处那扇与父母交流的大门。
误区二
放任自流。在现实中,一些家长面对难教的孩子,在几度管教而无多大起色后便失去了信心,开始对孩子放任自流。此时,无论孩子的言行、想法怎样,家长都不再过问、指导。久而久之,孩子受到不良影响,行为发生偏差,待家长懊悔时,才发现已耽误了孩子的一生。
叛逆期的出现是对家长一种紧急的警告,提醒他们以往的教育方式已经过时了,要用对待大人的方式来对待孩子,要尊重孩子的抉择,支持他们做事的方式,支持并放飞他们去外面的蓝天中飞翔,这样才能培养出敢于搏击苍穹的雄鹰。
结语:通过上文的介绍,想必大家对于孩子叛逆都是有了一个比较全面的了解了吧,孩子叛逆对于很多家长来说是最为烦心的,希望上面的文章能够帮助到大家哦,祝孩子有一个快乐的童年。
不是只有青春期的孩子容易出现逆反的心理,很多的儿童逆反心理更加的严重,这让很多的家长们手足无措,不知道如何应对,可是又担心会因此影响到他们的健康成长,现在了解一下如何消除儿童的逆反心理?
一、对儿童合理的反抗行为要尊重、鼓励。
儿童合理的反抗行为是有利于其独立人格的发展,有利于培养其分析问题、解决问题的能力的。
二、正确理解儿童的逆反行为。
成人不能老是戴着一付有色眼镜去观察小孩,而要从小孩的角度去认识小孩,去理解小孩,去尊重小孩。儿童的逆反行为往往是由于他们对独立非常需求,而成人对他们限制过多造成的。随着小孩的成长,他的独立意识也不断的成长,儿童的独立愿望促使他想摆脱成人的干涉。而有些家长不理解这点,他们对小孩仍然是一切包办,这势必引起儿童的反抗。
三、对儿童的不合理的反抗行为则要制止、转化。
对儿童的不合理的反抗行为要进行合理的引导,不能采取一种粗暴的态度。可以采用改变小孩的认识的方法,也可以采用冷处理转移注意力的方法。当然,最终目标就是要改变儿童对自己一概反抗行为的认识。
以上的介绍,都是可以有效地克服孩子逆反心理的方法,家长们在遇到这种问题的时候都可以尝试,同时在生活中除了要注意孩子物质上的需要之外,心理上的需要也不能忽视,心理健康才更利于他们的成长。
孩子教育的正确方式
一、教孩子遇到困难学会自己解决
家庭是孩子们生活的主要场所,父母是孩子的第一任老师,父母的行为,言谈举止,道德行为,对孩子成长具有决定的影响,要想让孩子从小健康成长,家长就得对孩子进行一定的受挫能力的培养,不能迁就孩子、惯养孩子、溺爱孩子。家长要随时教育孩子遇到困难不要害怕,要有随时迎接困难的思想准备,学会动脑、用脑,解决身边的小事、小问题,用智慧去战胜困难。教育孩子克服困难,要有顽强的意志。要迎难而上,不能遇到困难就退缺。
二、教孩子学会面对自己
面对挫折,家长应教会孩子该抱着正确的态度,这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自己的机会。挫折不是拦路虎,而是垫脚石。经历生活中的一次次挫折,才能慢慢成熟,逐渐长大,在今后的学习、生活中正确对待挫折,增添勇气去战胜挫折。表扬是一种鼓舞,而不是一个蜜罐;批评是一种鼓舞,而不是一种刺激,我们既不能因为得到表扬而沾沾自喜,进而忘乎所以,也不能因为受到批评而气馁,失去上进进取之心。
三、教孩子学会面对父母
天下所有的父母都望子成龙,望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时,不懂得教育的父母就会生气地批评孩子,有的孩子不能接受父母的批评教育,与家长产生抵触,不服从家长,甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿。其实,作为家长应教育孩子:挫折和打击并不可怕,怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击,也要学会对付挫折和打击,只有那些敢于面对同学,面对教师,面对父母,面对社会,面对困难,面对人生坎坷的人,才是真正勇敢的人,是最了不起的人,是人们最敬佩的人。
四、教会孩子心中不愉,学会交流沟通
作为家长,当孩子遇到困难时,要主动与孩子沟通。同时,要教会孩子学会沟通。良好的沟通有助于认识问题的本质;减少失误,减少摩擦;争取理解,注重与孩子沟通,和做到的感情,相互理解,父母是孩子的第一任教师,要使孩子想、愿意和自己沟通,否则父母就会失去对孩子教育的机会,影响孩子良好个性的形成。平时要抽时间跟孩子坐下聊聊,了解他们的内心世界。总之要建立起平等、民主的家庭气氛,多与孩子了交换看法,沟通信息,交流情感。
父母作为儿童的第一任老师,儿童自然会选择学父母。但是父母也要分场合做出一些行为,不要给孩子造成不健康的影响,同样的父母表现的感情好也会给孩子造成一个有爱的环境,这样也是一个家庭健康发展和和谐状态做基础。
现在的初中生都非常的叛逆,老师和家长对于这些孩子都非常的头疼,小小年纪就学会了顶嘴,一点礼貌都没有,有时候说几句就会逃课,还学会了处对象,吸烟喝酒等陋习,这都是叛逆期的表现,那么初中的孩子叛逆期要多久?
的小编介绍说初中生一般从初二开始叛逆,因为这个时候差不多都14岁,正处于青春期中期。性格变化是正常的生理过程。
如何对待叛逆的学生
那么这个时候,孩子的心理是最需要引导的。很多家长因为忙于工作,生活中很少喝孩子交流,因此出于叛逆期的孩子会愈发叛逆,他会觉得家长不关心他,不懂他,他就越要做些事情来让你操心操心才好。所以,家长在这个时期就要当一个朋友的角色,平时多和孩子说话,聊天,不要孩子一犯错就训斥。男生因为发育比女生晚,快的话16岁结束叛逆,慢的话18岁了过了都还叛逆不懂事,关键是外因去引导他心智走向成熟。
初中生阶段正好是叛逆期的高发期,家长和老师要及时的做好预防孩子叛逆的准备,在学校和生活中要改变孩子这种不良心态,多关注,多了解这些校园安全知识,对于改善孩子叛逆期的症状有帮助。
夏天到了,大家也都开始穿出了短袖的衣服,这时候,如果展现出去的是一双臃肿的手,总会让人微感自卑,下面和小编具体了解下手臂的减肥方法。
吃瘦臂食品
瘦手臂除了做运动之外,还可以从饮食上改变哦。大家知道吃什么可以瘦手臂吗?瘦手臂的食物有:番茄、红辣椒、牛肉等,以及草莓、苹果、菠萝、香蕉、梅子、猕猴桃、柠檬等水果都有促进血液循环的作用,有利于我们瘦臂,爱美的女人要多吃,对皮肤也很好啊!这是从吃方面来让我们瘦臂,不爱运动的懒美人应该比较喜欢。
中医推拿瘦臂
中医推拿瘦手臂也是非常不错的方法,也非常适合懒MM们哦。只要平躺着不动,专业的推拿师就会根据你的特点而帮你按不同的穴位,效果会更明显。对于身体机能不协调的人,推拿还能改善他们多湿、多痰及气虚通常是他们的体质特点。
家居小动作
生活中其实也有很多瘦手臂的小运动,就比如平时做家务擦窗户,这是甩掉“拜拜肉”的好机会。家中有的落地窗,玻璃是你最好的锻炼对象,左右交替抹窗30分钟,收缩手臂松弛肌肉,你会发现你手臂与肩膀之间的赘肉少了,手臂也修长了。在做家务的同时,塑造你的手臂线条,何乐而不为呢?
抓背拉伸
右手手肘弯曲放在背后,左手则放在右手的手肘上,慢慢往下按压,这时用右手扶住左背后方,令手臂和肩膀有拉紧的感觉,保持8-10秒,放松,换另外的手做,同理。做10组就好了。做完后甩甩手放松一下。让你的手臂拉伸,可以收缩手臂内侧肌肉,减少腋下的赘肉。
第一种方法,这可能也是最常见的男女通用的方法,使用举哑铃的方法来给自己的双臂减少赘肉。这个方法成本低,坚持下来效果显著,如果是男生,那么强烈推荐,多多益善,如果是女生,切记适量,不可因为举哑铃过多而练出肌肉。
第二种方法,经常做一些带有挥臂的科学运动,比如打羽毛球、打网球、打壁球等等。女生重点推荐打羽毛球,男生的话其实做一些综合性的运动就可以,比如打篮球。
第三种方法,做专门的瘦手操。所谓瘦手操其实就是局部的手臂运动,平日里做热身运动的时候常常有一部分动作是手臂的放松动作,这也是瘦手操的一种。瘦手操种类较多,根据你手臂哪一部分的赘肉较多来选择适合的瘦手操。
第四种方法,中医的针灸和推拿对于瘦身也有不错的疗效,可以选择针灸手臂的局部穴位以及配合推拿来达到手臂局部减肥的效果,当然,前提是找一个好的针灸师和推拿师。
第五种方法,注意平日里的饮食习惯,多吃水果多喝水,在平常的菜肴里可以多吃一些洋葱、木耳之类,然后水果吃一些荔枝,这些不仅能够使你的手臂减肥,而且还有排毒养颜,美白肌肤的功效。
第六种方法,这个与其说是一种方法,不如说是一种良好的习惯,要养成正确良好的坐立姿势的习惯,这不仅仅关系到手臂,也关系到全身。良好的坐立姿势会让你的手臂和身材更加完美。
俗话说一白遮百丑,女生朋友一到夏天的时候就会开始穿短袖短裤,这时候就是比拼肤色的时候了。很多小伙伴的手臂可能不是那么白,下面小编为大家介绍几个美白手臂的方法。
嘉媚乐CAMENAE杏仁蛋白赋活手霜:触感细腻、润滑,减退手部因干燥龟裂引起的细纹问题,双手呈现丝缎细滑美感。
BYTREES玫瑰精油柔润美白手膜:蕴含玫瑰精油、柠檬香薰精油、透明质酸及多种焕肤精华,快速渗透,为手部肌肤补充所需的水份及营养,保湿、美白滋润手部肌肤。令其迅速获得更新,恢复柔嫩白皙的纤纤玉手。
1.保湿美白
肌肤有要水滋润才会显得有光泽,白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节,脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后,要保湿产品为肌肤补水,并锁住肌肤水分。定期用美白面膜,重视夜间的密集护肤,因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。
2.防晒不能停
日晒是造成手臂变黑的元凶,想要美白,防晒就不能停,即使是冬季也不能落下防晒工作,很多人使用美白保养品后变白了,但后期又变黑了,这就是只顾着美白,疏忽防晒造成的。
3.牛奶沐浴
将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。
4.番茄美白
可将半个蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
5.肌肤去角质
老旧角质堆积,会导致我们的皮肤粗糙、暗淡,不仅脸部皮肤会有角质堆积,手臂也会出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质,每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及手臂皮肤的废物。
1、黄瓜敷手臂
女孩子应该都知道黄瓜经常可以当做面膜,也算是个美白的最快方法了,来护理面部皮肤,不仅可以美白,还可以给肌肤提供一些营养成分,那么对于手臂美白,黄瓜也是可以起到一些作用,和敷面膜一样,我们可以将面膜切片,然后敷于手臂上,因为黄瓜含有非常高的维C,可以促进黑色素的代谢,减少色素的积累,其实黄瓜的美白效果还是挺好的,要是身体哪些地方需要美白,也是可以用黄瓜。
2、牛奶美白
牛奶有消肿的作用,特别是对刚晒的皮肤有特别的作用,而且还可以美白肌肤,牛奶还可以适当地搭配一些洋甘菊来进行擦拭,这样的效果会更加明显一点,因为洋甘菊有镇静的作用,可能晒完太阳之后,皮肤有炎症的结果,白肤美中就有这样子搭配使用,这样用会令皮肤在美白的过程中,也在慢慢修复。3、涂防晒霜
出门的女孩子一定要养成涂防晒霜的习惯,如果一旦发现自己手臂上的防晒霜已经快没了,应该及时补充。其实很多时候防晒不是只做面部的皮肤就够了,其实大腿也是需要防晒的,很多时候大腿的暴晒时间达到一定的过程,就会直接引起黑皮肤的情况,所以不管外出都要注意大腿防晒。
一、甘蔗木瓜猪蹄汤
原料:甘蔗适量、木瓜半个、猪脚适量、枸杞15g、马蹄10g、姜片2片、盐适量做法:
1、将猪蹄洗净焯水,甘蔗去皮切段、木瓜切丁。
2、锅中倒入水后,放入猪蹄煮开后再改小火放入姜片,煮40分钟。
3、最后放入木瓜,甘蔗和马蹄,再煮10分钟
原理:猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对肌肤美白起到很好的作用,而木瓜不仅有美容护肤的功效,还能丰胸。
二、红豆汤
材料:红豆3、白砂糖
做法:先将红豆洗净,加水煮烂,然后加如适量的白糖再煮5分钟。
三、猕猴桃色拉
材料:猕猴桃、虾仁、奶酪粉、鸡蛋、沙拉酱、油各适量做法:将猕猴桃去皮洗净,切块,碗里倒入适量的酸奶打底,把剩下的材料倒进搅拌均匀即可。
做完重活的时候,你会感觉手臂疼痛,要休息好久才会好。但是有时候手臂超过承受能力的时候就会出现疼痛的现象。下面给大家分析做重活手臂疼痛的原因,希望能帮到大家。
1、手臂痛艾灸灸肩贞穴
定位:在腋后皱臂直上1寸处。主治:常用于肩胛疼痛、肩周炎、手臂痛、上肢不能抬举的治疗。
2、手臂痛艾灸灸手三里穴
定位:侧腕曲肘,曲池穴下2寸处。主治:常用于胃肠病及其手臂疼痛麻木的治疗与保健。
1、风湿病:主要是指侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织,如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变等。其中疼痛是风湿病的主要症状,也是导致患者功能障碍的重要原因。
2、颈椎病:多是神经根型颈椎病引起的,它是颈椎病中最常见的一种临床类型。由于颈椎的关节错位,伤及神经或血管,从而使这些神经或血管所支配的筋、肉、皮肤出现痛麻。但主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖僵硬,导致患者活动受限。
3、单一劳动引发手臂酸痛:网球肘等劳累所致的疾病其实这也是家庭主妇们常见的。她们在做饭、洗衣被、拖地板时,腕部及前臂都要用力,而力量又集中到肘外侧,使肱骨外踝处受到牵拉、刺激,久而久之,肌肉附着处就会发生急性或慢性积累性损伤而引起“网球肘”,导致手臂酸痛。
4、骨关节炎:初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等,久则关节畸形或强直,骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。
1、坐姿,弯曲右手肘,再用左手握住右手肘,并往左后方缓慢伸展,维持15秒,放松,换边重复同样的动作,左右边各做5次。
2、坐姿,右手向上举,并把手肘弯曲向下,左手握住右手肘往左方缓慢伸展,维持15秒,放松,换边重复同样的动作,左右各做5次。
3、坐姿,两手向外伸直,手腕手指伸直并尽量翘起,再缓慢向后伸展,维持15秒,放松,重复做5次。
4、坐正于椅上三分之一处。挺直腰背,双膝并拢,双眼平视。左手肘弯曲,左手掌贴住右边背部,右手握住左手肘处,双肩尽量外扩,停留做深呼吸。左手上举,手肘自上向后弯曲,右手由下向上,绕过背后和左手互握,尽量扩胸挺腰,停留做深呼吸。
5、身体坐在地上,双腿向前伸直,两手自然放在腿部两侧,上半身立直身躯,眼睛目视前方,腹部收紧,自然呼吸,保持5秒。
基本姿势保持不变,双手手臂相对伸直,向上举起,手臂不能弯曲,身体立直,腹部收紧,自然呼吸,保持5秒。
一、 急性期:也就是疼的特别明显的时候要选择休息,尽量不要活动。可以用冰袋冰敷。
二、 缓解期:这个时候肘关节已经不怎么疼了,为了防止肘关节以后继续发生网球肘,我们采用牵拉和按摩的方式来进行自我治疗。
1、牵拉动作要领:
患病的上肢上抬,肘关节伸直。手腕下垂到最大限度,然后腕关节内旋,用健康的手施加压力保持这个动作坚持10秒,这样就完成了一次牵拉训练。5次算一组,一天3组。坚持一段时间,效果会非常明显。
2、按摩动作要领:
用健康手的中指放在食指上,与肌肉成垂直的方向,找到一最痛的点,进行按摩。当感觉到轻微的酸感即可,不要引起疼痛。一般每次按摩持续5分钟,每天两次。这种按摩可以有效的松解网球肘内部的粘连组织,对于网球肘的康复效果也非常好。
手臂太粗怎么瘦,身体的其他部位都瘦下来了,但是就是肩膀和胳膊还是粗粗的。那手臂粗的原因是什么呢?下面就由小编告诉大家手臂粗的原因吧!
一、运动:
动作一:单臂伸展运动
这个动作可以锻炼到肩部肌肉和肱三头肌,还能顺带锻炼到胸部、腹部、背部、臀部大腿和小腿的肌肉。
将手臂按压在放在地板上的枕头上,腿向后伸直使身体呈一条直线。将右侧手臂向右伸展,掠过地板向上抬起,如图所示。稍作停顿后,放下手臂回到初始位置,整个过程中尽量保持身体的直线状态。将手臂向前抬起与地板平行,然后再向上抬起,再回到初始动作。持续30秒后,换手臂再做30秒。然后深呼吸30秒放松。
动作二:负重摆臂运动
这个动作可以锻炼到肩部肌肉,肱二头肌和肱三头肌,还能顺带锻炼到腹部和背部肌肉。
直立,双手握住一本有一定重量的书。将书握在胸前,收紧手肘贴近身体两侧。手臂向下摆到大腿,然后向上举到肩膀的高度,手臂向内弯曲,如图所示。然后恢复站立姿势。重复这个动作30秒,然后再将动作的顺序反过来做30秒。然后深呼吸30秒放松。
动作三:手掌交叉运动
这个动作可以锻炼到肩部肌肉、肱二头肌、肱三头肌,还能顺带锻炼到胸部、腹部、背部、臀部和大腿的肌肉。
从站立到下蹲,然后将手掌放在脚前面,向下压在地板上,与肩同宽。然后两手交叉向前移,就像走路那样,直到形成俯卧撑的姿势,如图所示。停顿一下后,再倒回去,回到站立姿势。做30秒后,再用30秒来放松并调整呼吸。
动作四:后撑抬腿运动
这个动作可以锻炼到肩部肌肉、肱三头肌,还能顺带锻炼到腹部、背部、臀部、大腿和小腿上的肌肉。
手掌向后支撑坐在地板上,手指方向与面部朝向相反,屈膝、脚掌放平。然后提臀,并抬起左腿,注意勾起脚尖,如图所示。然后让肘部稍稍弯曲,同时臀部下沉。稍作停留后,背部发力向上,保持腿部的姿势不变。30秒后换腿重复以上动作,最后做30秒深呼吸放松。
二、按摩:
小编认为,手臂按摩这个方法针对懒MM是最快的方法。直接作用于手臂上,按摩帮助消除多余的脂肪和肌肉。
按摩之前先涂抹上滋润霜或是精油,我用的是艾菲舍的瘦手臂精油,感觉效果还不错,网上买的。
沿着手臂从上往下,整个手臂都要按摩,帮助精油更好的吸收,更快的分解脂肪和肌肉。
三、饮食:
1、洋葱
含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。
2、苹果
因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。
3、番茄
番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分,可以降低热量的摄入,促进肠胃蠕动。
4、香菇
能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用,可使身体内高密度脂蛋白有相对增加趋势 。
1、缺少运动
生活中,大多数情况都会使用下手臂,上手臂的肌肉难以活动到。这样就会积累脂肪。
2、坐姿不正确
经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态。时间一久就会堆积在手臂和肩背的位置。因此手臂就会变粗。
3、手臂内侧肥胖
这是手臂变粗的表现之一,这主要是因为手臂淋巴不畅通,导致水分堆积,形成肿胀。
1、拍球
找个篮球来拍一下吧,要持续半小时哦,如果觉得第二天手臂开始酸痛的话,说明就开始在燃脂了哦。双手要轮流的拍哦,不要持续用一只手,不然会出现两只手不一样大小。
2、划桨
多做一些划桨的动作,每天坚持20分钟,感觉手臂开始酸酸的就起效了,一定要坚持一段时间,短时间内的效果是不会持久的哦。
3、拉弹簧
找一些最轻量级的弹簧,千万不要买男生用的,要找很轻松就可以拉直那种,除非你想练点肌肉。每天随时随地都可以拉上几分钟,而且运动量不大,也比较利于坚持。
4、洗澡按摩
做完运动后,必须要迅速的去放松,不然手臂容易出现雄壮的肌肉哦,泡澡的时候按摩可以柔和你的手臂曲线哦,而且你的手臂也会感觉到更为结实,不会粗线松垮垮的情况。
5、手臂按揉
四指并拢伸直,关节的地方稍微的弯曲,找准穴位,以画圈的方式按摩,用手掌按揉各个穴位,每个穴位保持按揉一分钟,手肘部位要自然弯曲,不要太僵硬。
6、葡萄柚
葡萄柚所含的酸性物质是可以帮助你减肥的哦,消除你的疲劳美化你的肌肤,葡萄柚含有大量的维生素C,而且糖分的含量极其的少,每周吃一个都是不错的。
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1、手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。
2、将右手臂伸高,往身后左肩胛骨弯曲,以左手压着右臂关节处,并触碰左肩胛骨,尔后伸高,左右换边,如此动作每天做二十次。
3、双手向前伸直,两脚站立与肩同宽。双手画圆,向外画圆20次。再向内画圆20次。画圆不用画的太大,用手臂的力量,而非手掌,这样才能有效地去除手臂的赘肉。
4、身体站直,双脚打开约与肩同宽,手臂向两旁打开伸平,慢慢地向前划圈。此乃着重于紧实手臂外上侧的肌肉。身体站直,双脚打开约与肩同宽,手臂向两旁打开伸平,慢慢地向后划圈。此乃着重于紧实手臂内侧,以及胸部的肌肉。圆圈不要划太大,以免伤害肩膀的关节。
这样的款式虽然真的美但是!让虎背熊腰麒麟臂的人可怎么活!!!如果你是依靠节食瘦下来的那么很大可能你的胳膊是松松垮垮的样子。人家靠运动瘦下来的妹子手臂却是酱子儿的。你说啥?你也很想变成上面内样儿?好吧,下面就来分享一些瘦手臂&减后背的方法。
1、减肥动作完成后,手臂会比较酸痛,可以用另外一只手轻轻按摩肌肉,除了能够帮助减轻酸痛外,对于紧致肌肉和皮肤也是有帮助的。
2、保持一定的韵律以及配合呼吸,有氧的运动让脂肪燃烧速度更快。
3、最好是在平时上班或者是上学的空隙时间,还能有效消除肩颈疲劳。晚上睡觉前也是很好的运动时间。
看过“健康减手臂的方法”
理想的成人女性手臂的粗细应该介于身长(cm)×0.145~0.16之间。如果你身高160cm,那么正常手臂的尺寸应该是23-26cm之间。
1大臂外侧的肌肉不够发上臂三头肌是想拥有纤细手臂的关键,也是平时肌肉比较弱、比较不常用的部分,从而导致代谢下降,赘肉易堆积。
2产生硬块
手腕、肩膀等处的硬块也是手臂肥胖的大敌。硬块会导致淋巴循环不顺畅,易使代谢的废物多余水分积压。
3圆肩驼背
很多时候大家觉得手臂粗,其实是因为圆肩驼背造成的。脊柱弯曲,看着背部的脂肪变多,然后就在视觉上导致手臂变粗了。
记得选择瓶身方便握住的。实在不行在瓶身中间套个防烫手的内种硅胶套也可以防滑。不然在锻炼的时候手一滑。。砸到人or花花草草都不好嘛~一组共8个动作,每个动作重复15-30次,8个动作全部完成为1组,共做3组。每个动作中间可休息30秒。
01
双腿与肩同宽,屈膝站立,上半身向前与地面呈45度角,手心朝内垂直于身体两侧,2个手臂伸直一起向后抬至与肩同高。
02
双腿前后交替,重心放在前面的腿,手心向外弯曲手肘,将上臂平抬至与肩同高,向上举起,然后缓慢从两侧放到与肩同宽的位置,重复此动作。
03
双腿与肩同宽,手心向下,手臂由大腿前向上抬起,左臂向后弯曲,右臂保持伸直,举到与肩同高的位置。
04
双腿前后交替站立,身体重心放在前面的腿上,双手握住1个哑铃,手肘弯曲将哑铃置于脑后位置,双手一起用力将哑铃举过头顶,再延原路径返回脑后。
05
双腿前后交替站立,重心放在前面的腿,手臂与肩同高向上举起,再延原路径返回胸前。
06
双腿与肩同宽,屈膝站立,上半身向前与地面呈45度角,手心朝内垂直于身体两侧,弯曲手肘、2个手臂一起向上抬起并向后伸直。
07
手心向下,手臂由大腿前向上抬起,右臂向后弯曲,左臂保持伸直,举到与肩同高的位置。
08
手心向下,手臂由大腿前向上平抬至与肩同高,放下换边重复此动作。
有时候想起要出去运动运动,但是没想到第二天起来左手手臂上部非常酸痛,这是这么回事?难道是昨天晚上一直枕着自己个胳膊睡觉导致的?小编欲哭无泪,面对酸痛的左手胳膊,小编就带着大家一起看看怎么快速解决左手臂上部酸痛。希望这些经验可以帮助到大家。
1.你是因为经常呆在电脑前,手臂会僵硬酸痛的话,要多活动活动一下你的手臂,利用空余的时间做做伸展运动,每天都坚持做一些,现在有什么办公室体操的,没事的话可以做做看。
2.你是因为工作或者运动,导致的手臂酸痛的话,建议你晚上回去的时候泡一下手脚,用热毛巾敷一下运动的手臂,早上起来的时候可以做几个简单的动作缓冲一下,因为肌肉之所以会酸痛,是因为你运动产生了乳酸,我们要做的就是快点让乳酸消失。
3.你是晚上睡眠的时候压到手臂的话,连带着手臂四周的血管神经都会受到不同程度的压迫,阻碍正常的血液循环,所以会酸痛,可以来回按摩一下手臂,或者甩甩手臂,有条件的话可以使用按摩棒或者按摩器,注意调养自己的身体,不要熬夜
4.你是经常性地手臂酸痛或者是手臂拉伤脱臼引起的疼痛,那么小编也帮不了你,因为很有可能你是患了肩周炎或者风湿病,请一定要到医院检查一下身体,听从大夫的建议,毕竟健康才是最重要的。
5.手臂酸痛一般都是因为着凉引起的。你经常用凉水洗碗,时间长了自然就会手臂酸痛。这是一种正常现象,但是也要及时治疗。首先以后不要用凉水洗碗,在洗碗的时候稍微弄点热水,用温水洗完效果最好。你还可以去医院去检查一下,看是否是劲椎病或者是类风湿性关节炎所引起的。
如果是严重的酸痛,小编还是建议患者朋友在阅读了这篇文章后,尽快去医院就医,祝早日康复哦。
减肥手臂的方法不难,关键是要掌握方法。那么,手臂运动减肥有什么方法吗?下面小编就和大家分享手臂运动减肥方法,希望对大家有帮助!
左右提臂
1. 坐在椅上,上身稍稍前倾,双手前置成围抱姿势。
2. 右臂向右侧提高至上臂跟肩膊成一直线,手肘弯曲,再回至起始姿势,即完成一次练习。重复动作30次,完成后转臂再做。
斜角提摆
1. 站于椅子之后,右手按于椅背,上身前倾,左手点按椅座右前角的位置。
2. 左手向后提摆至稍稍越过右肩之后的位置,手肘屈成直角而掌心向前,即完成一次练习。重复动作30次及转边再做。
后向转摆
1. 站于椅子之后,双手按着椅背及将后方椅脚推离地面,以锁紧双臂肌肉。上身微微前倾,脚踭稍稍离地。
2. 左手向上圈摆而置于身上,掌心向上,即完成一次练习。重复动作30次及转边再做。
单臂提举
1. 采用“左右提臂”的起始动作。
2. 两手维持围抱姿势,接着把右臂提至头上再放下,即完成一次练习。重复动作30次,完成后转臂再做。
1、跪坐姿势,双手手肘弯曲,双手交叉,抱住后脑,腰背挺直,目视前方。
2、右手往下拉,使左手手臂贴近头部,直到肩胛骨有疼痛感为止。
环绕肩部
1、双手手肘弯曲,五指并拢,指尖轻轻放在两侧肩膀上,挺胸收腹。
2、手腕转动,做绕肩运动,注意背后的肩胛骨肌肉也要锻炼到。重复做3-5次。
细臂式
1、右手往头顶方向高举伸直,左手弯曲,抓住右手的手肘处。
2、右手往下放,左手继续抓住右手,姿势保持不变。
3、右手收回,弯曲,双手互相抓住手肘部位。
天线式
1、跪坐姿,双手合十放于向前,挺胸收腹。
2、双手往外张开,掌心相对,头部往上仰,上身略往倾。
3、双手握拳,继续往后伸展,上身继续往后倾,做伸懒腰的动作。
4、双手在背后放下,双手反向相握,头部方向,身体摆正。
5、上身往前倾,头部低下,尽量使头顶贴地,双手指向天花板。
蛇伸展式
1、俯卧,双手伸直放在身体两侧,双腿伸直并拢,下巴贴地。
2、双手在背后反向相握,往上抬起,同时带动头部往上抬起,使肩膀离地。然后呼气,身体落地,反复做5次。
树式
1、站姿,左腿弯曲,脚掌贴住右大腿的内侧,若无法取得平衡,可用单手扶住左脚。
2、待身体平衡后,双手松开,挺直背部,慢慢往头顶上方举起,尽量往上伸,在头顶处合拢。
看了手臂运动减肥方法的人还看:
第一步:背挺直坐在椅子上,保持脚尖踮地的状态,然后将两只手臂向上高高举起至头顶,眼睛随着指尖移动,注意下半身保持不动,然后将上半身慢慢向左边转,高举左臂的同时,将右臂向左侧弯曲,越过肩膀尽量触摸到椅背,保持动作五秒钟后换另一侧继续。
第二步:身体背对着椅子坐在地垫上,微微弯曲膝盖,两只手向后反抓住椅子的边沿,手臂用力使臀部离地,前臂与上臂呈垂直角度,上身与上臂呈垂直角度。
第三步:接着上一个动作,两手臂尽量向上撑起,同时将腿部蹬直了,使身体成为一条斜线,注意手臂不要完全伸直,以略为屈肘为宜。保持动作两秒钟后回到初始动作,然后重新撑起身体,重复相同动作十次左右。
第四步:臀部只坐在椅子的前三分之一处,大腿与小腿保持自然的垂直状态,将双手分别放在臀部下面,然后支撑起身体,收缩臀部肌肉的同时,手臂用力使臀部慢慢抬起,同时注意保持背部挺直,保持动作五秒钟。
第五步:接着上一个动作,然后弯曲手臂,将臀部向前移至座位之外,感觉身体慢慢往下沉,直至前臂与上臂形成垂直。保持动作五秒钟,然后双臂再用力撑起身体,回到初始状态。
第六步:背挺直坐在椅子上,打开双脚与肩同宽,将上臂紧贴身体两侧,然后抬起手臂并向前伸直,与地面保持平行,将四指并拢,大拇指轻轻扣在上面。以腕关节为轴,用力做绕环运动,左右各绕三圈,持续动作半分钟左右。注意,这个动作做完后向下甩动双手,让肌肉得以放松,而且在活动手腕的时候不要过于紧张,动作的幅度与力度应适中,在刚开始时动作可以放慢,然后再循序渐进逐渐加快速度。
很多女生说自己的手臂尤其是上臂松松的,其实,这并不是肥胖,而是手臂肌肉缺少锻炼而已。下面是小编为大家带来的简单的几个瘦手臂运动方法,欢迎阅读。
坐下,用你的双手的后部放在一个结实的椅子的边缘。把你的大腿从椅子上滑下来,用你的双手支撑你的体重。伸直你的右腿,左腿弯曲成90度。
把你的胳膊肘弯曲,慢慢的向地面方向放低你的大腿。保持你的胳膊肘弯曲,你的身体应该离开你的身体一段距离。把你的身体拉回来,直到你的手臂伸直,不要用你的脚来帮助你。每组做8到15次,左脚伸直,然后重新做一次。
当我们照我们所说的开始运动后,就会发现拥有健康结实的手臂并不难。那么,健身房瘦手臂的方法有哪些?
A:仰躺,保持身体平直,双腿并拢,双手抓住横杆,两手距离略比肩宽。
B:利用手臂力量,慢慢抬起身体,尽量使胸部向横杆靠拢。收紧腹部,保持身体平直。
保持60秒,每组重复10-12次,做3组。
当然,除了做以上几项运动之外,还要注意饮食和作息。
A:坐在椅子上,双手拉住吊杆(也可用弹力绳代替),掌心朝下,上臂放在耳朵两侧。
B:头部往下低,用力拉下吊杆,使之在头部后方。
保持60秒,每组重复10-12次,做2组。
整个动作可以锻炼整个手臂的肌肉,加快促进血液循环,从而促进脂肪燃烧。
首先在地上趴下,两手撑着地面,双手与肩同宽,手指朝向身体的外侧,整个身体的状态就类似于做俯卧撑时的状态。接下来两手手肘弯曲,同时将身体中心移向右边,整个身体向右倾斜。然后把身体的中心移回中间,再往左,重复以上动作。每次保持这样持续左右运动5分钟,很快就会发现手臂上的肉肉少了很多了哦。
用手臂画圆的方法很简单,首先把双手向前伸直,然后转动双臂向外画圆20次,接着再向内画圆20次,注意画圆时圆圈形状不用画得太大,要用手臂的力量而不是用手掌使力。
背部靠紧坐椅,挺胸抬头,夹肘时慢慢将肘部弯曲,肌肉保持力度,然后用三头肌的力量下压。
上臂充分地放在辅助板上,肘关节和器械上的红点保持在一条线上,上臂不动,用前臂慢慢控制向上弯举。
注意:肩部放松,不要借力
跪在毯子上,双手径直放在你的肩膀下面。伸开你的双腿,用你的脚后跟着地,这样你的身体就处于一个俯卧撑的位置,收紧你的腹部。
保持你的腹部收紧,把你的胳膊肘弯曲下来,放低你的身体,直到你的身体离地面只有几英尺。保持你的胳膊肘和你的手臂接近你的身体。保持这个动作10到30秒。如果你的背部有问题,可以试一下简单的版本。
胸前拉手这个方法简单易学,不需要太大的力气,又能有效收紧小臂赘肉。首先两手上下勾住放在胸前,尽量张开胸部。然后两手分别向相反方向用力拉,坚持20秒,重复3次。最后交换左右手的上下位置,重复以上动作。左右手各做一次为一组,每天做5组即可。
左:双腿分开,上臂放在器械板上,曲肘拉长肱三头肌。
右:以肘关节为轴,上臂不动,前臂下压,收紧肱三头肌,注意要挺胸抬头。
A:站姿,双腿张开与肩同宽,双手各持哑铃,手肘弯曲上举,使哑铃与耳朵在同一水平线,掌心朝前方。
B:左手往上高举伸直,使手臂稍前于脸部,下身保持不动。回到动作A,重复右手进行。
保持60秒,每组重复10-12次,做3组。
为什么女人喜欢挽男人手臂?你是否也感到好奇,那么,下面就由小编来告诉你们为什么女人喜欢挽男人手臂吧!
1、第一双鞋比初吻更记忆深刻。
有调查显示,92%的女性记得第一次用自己的钱购买的鞋子,无论所购买的是名牌鞋还是街上的打折货,但要她们回忆其初吻对象的名字,却只有63%的女性能够想起来。更夸张的是,有96%的女性对丢弃一双鞋子感到懊悔,却只有15%的人对抛弃男友有这种感觉。
而且,调查还表明,女性对鞋子的依附感情比以前所想象的要更加亲密。以前,人们总想着女人会把旧情书用鞋盒收藏起来,但实际上对她们而言,鞋子比旧情书更加珍贵。女性把鞋子当成是自己最好的朋友,鞋子所留给她们的记忆比爱人所留下的记忆更加持久。
2、星期三就像是大姨妈来的日子。
多半女人对于上班有着自己的独 立见解,既不想过分操劳,又不想烦闷无味。不过可笑的是,女人上班前赖床是必修课,闭着眼睛把牙膏刷到脸上也是司空见惯,对于星期一,更是干什么不知道什么的游离状态。而星期三更像是黑色的一道分水岭,盼着这一天,熬着这一天,所以这个时候她们的情绪是很不稳定的,就像是大姨妈来的那几天一样。
3、80%的女人对自己的身材不十分满意。
即使是十分耀眼的模特或者明艳照人的明星,也常常会对自己身材某个部分表示出有些不满意,很多女人甚至觉得自己要么就是胸部不够丰满,要么就是觉得自己身材不够性感,有胸有身材的又觉得自己脸蛋不够吸引人。反正在女人的眼里,自己永远不是最美的那个,所以,很多女人都会对自己某个不满意的地方进行一些小手术,或者是有些自卑。
4、七成以上女人的老公都不是自己的首选配偶或者不符合最初的择偶标准。
虽然她们现在很多人也都过着幸福开心的生活,但是其实有70%的女人的老公都并不是她们的第一志愿。而之所以选择现在的老公是因为觉得自己的择偶标准要么不符合现实需要,要么就是觉得现实比爱情重要。
5、裸睡不是想解除束缚而是感受抚摸。
很多女人喜欢裸睡,并不是她们口头说的为了解除一天的束缚,甚至为了防止乳腺癌,这些都只不过是一些华丽的借口,其实,裸睡能促进健康的无非是在被子的摩擦下加速她们大脑的神经,她们最骄傲、最得意、最让男人垂涎三尺的怎么会在夜深人静之时独自寂寞呢?无非是想多感受一些暧昧的抚摸,即使那只是冰冷的薄被。
6、推开你是为了再次靠近你。
有的男人不明白,为什么女人明明需要的时候却故作生气的推开你,其实男人不懂,这只不过是女人的一种战术而已,她推开你的同时,早已经做好了下次拥抱你的准备。而你如果被假象所迷惑,那么,可能你再也不会靠近她。
7、爱购物并不是喜欢装饰自己而是对自己不够自信。
喜欢购物是女人的死穴,所以女人一到了街上,就会变得疯狂,可你千万别想错了以为女人纯粹只是为了让自己外表好看些,更多的她们是借着外在的东西装饰自己的心情,让自己变得足够自信。
8、带孩子更多像养宠物,过生活像是演电影。
孩子一生出来,女人就像是一个艺术大师,展开对孩子的整体包装,并且从内之外都可以进行灌输,所有没有尝试过的,或者无厘头的都想在孩子身上进行一番试验,以至于小男孩变成了穿着迷你裙的白雪公主,而小女孩则成了带发修行的唐僧。
当女人羞于或不善于用语言来表达自己的感情时,她就习惯用身体接触这种最原始,也是最直截了当的方法作为传达自己感情的手段。
从心理学的角度看,女子较重感情,思考问题也是凭感觉的,而且她们的感官比男性更敏锐,尤其是触觉。所以,女人更习惯于用触觉的感受来替代语言的表达。人们在和女友约会时,不仅要用耳朵听她说些什么,还要用眼睛看她做什么。只有这样,才能更准确地洞察到她心里的真实意图。
身态语言学专家们研究发现,每个人都有一种心理上的“警觉”,即人的“势力范围”感觉。每一个人以自我为中心,并向四周扩张、形成一个蛋形的心理防御空间,一旦其他人侵入,就会引起他(她)紧张、警戒和反抗。越是陌生的人,彼此之间距离越远,身体之间的间隔也就越大。反之,则心理防御空间距离就会逐渐缩小。例如,正常的夫妻之间,父母和子女之间的关系最亲密,所以他们之间的心理距离能缩小到零,即产生肉体间的紧密接触。
手臂是我们日常生活中最忙碌的肢体部位之一,你几乎一切事情都离不开它,但是用久了,它也会有“罢工”的时候。左手手臂酸痛通常情况下是因为我们过度使用手臂用力,或者是突然推举过重的物品,从而导致肌肉拉伤,手臂酸痛。那么,左手手臂酸痛究竟是怎么一回事呢?
第一个方法,如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛,那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下,在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作,一般几天之后就能够消除酸痛。
第二个方法,如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛,那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿,其次最好每坐一个小时就起来甩甩手,做个五到十分钟的舒展运动。
第三个方法,有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛,那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。
第四个方法,如果你是晚上睡眠的时候压到手臂的话,连带着手臂四周的血管神经都会受到不同程度的压迫,阻碍正常的血液循环,所以会酸痛,可以来回按摩一下手臂,或者甩甩手臂,有条件的话可以使用按摩棒或者按摩器,注意调养自己的身体,不要熬夜。
第五个方法,如果你是经常性地手臂酸痛或者是手臂拉伤脱臼引起的疼痛,那么小编也帮不了你,因为很有可能你是患了肩周炎或者风湿病,请一定要到医院检查一下身体,听从大夫的建议,毕竟健康才是最重要的。
手臂酸痛,通常情况下在手臂运动过度,导致皮下软组织出现轻微拉伤或者撕裂的现象,这时候就会容易出现手臂酸痛的现象了。这种情况,不必要担心,使手臂放松,休息一段时间自然就好了。必要的时候,可以对手臂进行一些基础按摩,会增加血液循环,提高修复速度。还有一种可能,是由于疾病引起的手臂酸痛,比如颈椎病,肩周炎,也会造成手臂酸痛,这种情况最好能去医院看下。
手臂酸在日常生活中很常见的事情,但是有时候手臂酸痛很可能是肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。下面给大家分析左手臂酸痛的原因,希望能帮到大家。
1、经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。
2、无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。
3、平时不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤,也要去医院进行正规治疗,不要延误。
4、肩周炎的早期,可以去医院的理疗科进行推拿理疗,使用红外灯照射。
5、疼痛明显且局限于某一处时,可以局部打封闭,注射激素缓解疼痛,常用的有强的松。
6、生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,冻肩,五十肩,冻结肩,漏肩风,肩痹,肩凝。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
1、如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛,那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下,在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作,一般几天之后就能够消除酸痛。
2、如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛,那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿,其次最好每坐一个小时就起来甩甩手,做个五到十分钟的舒展运动。
3、如果是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话,最好做一下轻微的按摩,同时配合敷一下热毛巾,能够舒缓疼痛。
4、有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛,那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。
5、如果白天夜间常常会出现手臂酸痛,而且肩颈部也不舒服,那么可能是脊椎或者肩周炎等引起的,最好去医院做专业的按摩推拿以及针灸和药物治疗。
1、手臂痛艾灸灸肩贞穴
定位:在腋后皱臂直上1寸处。主治:常用于肩胛疼痛、肩周炎、手臂痛、上肢不能抬举的治疗。
2、手臂痛艾灸灸手三里穴
定位:侧腕曲肘,曲池穴下2寸处。主治:常用于胃肠病及其手臂疼痛麻木的治疗与保健。
3、艾灸的禁忌
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。
皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
4、艾灸的注意事项
要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
炎热的夏天怎么可以不将手臂露出来呢?手臂太多赘肉显得太难看,那么有什么减肥的方法吗?下面小编就和大家分享手臂减肥方法,希望对大家有帮助!
一、站立,双脚打开到肩宽,膝盖稍微弯曲,上身向前倾斜20度,保持腰部和背部挺直。双手向后伸直,提高到肩高或者略低于肩高。尽量向外侧打开,保持这个动作10秒,然后恢复到开始动作。重复练习10-15次。
二、站立,抬头挺胸收腹。手臂在两侧举起。肘部弯曲,手肘成直角。慢慢向两侧打开,然后再合拢。重复练习这个动作三组,每组做12-15次。手臂合拢和打开的时候,手肘都要保持直角,上臂和肩膀成直线。
三、侧卧,手肘成直角,大臂夹紧身体。以肘关节为中心,小臂向外旋转。直到大臂感到酸酸的,然后停止,恢复到开始姿势。然后换另一侧侧卧,换手臂再练习。每侧手臂连续做3-4组。练习的时候大臂一定要夹紧身体哦。
四、站姿,双臂向外打开,大臂和肩膀同高。肘部弯曲。双手手指轻轻摸着肩膀。同时向前转动双肩20次,再向后转动20次,前后一次为一组,连续做3组。转动的时候速度要慢,让手臂重复发力,这样才能有效锻炼手臂哦。
把毛巾折成“一”字后双手用力握住两端。然后挺直腰杆用力伸向上方
打开上身肌肉
在基本动作状态下身体左右运动,要领是双臂伸直,拉动腰部肌肉
开后侧手臂肌肉
双手放置身后,一只手把毛巾向上拉,另一只手则向下拽
打开手臂前侧肌肉
双手握住毛巾?上身用力向下倾?此时双腿不能弯
让手臂赘肉进入紧张状态
双臂紧贴着耳边向上伸直?在此状态下转动手腕?打开坚硬的肌肉
减手臂内侧赘肉
在上面的状态下手腕做成图中的样子后再回到原位
让整个手臂变得纤细
双臂向两侧打开?指尖向上?使手掌和手臂垂直?然后双臂像画圆圈一样转动
通过半俯卧撑增加弹力:
在膝盖着地的状态下做俯卧撑的动作。要领是靠手臂力量来放下和抬起,而不是靠臀部或腰部的力量
让后侧手臂肌肉进入紧张状态
双手握住哑铃的一端?双臂弯曲把哑铃送到脑后
1、跪坐姿势,双手手肘弯曲,双手交叉,抱住后脑,腰背挺直,目视前方。
2、右手往下拉,使左手手臂贴近头部,直到肩胛骨有疼痛感为止。
环绕肩部
1、双手手肘弯曲,五指并拢,指尖轻轻放在两侧肩膀上,挺胸收腹。
2、手腕转动,做绕肩运动,注意背后的肩胛骨肌肉也要锻炼到。重复做3-5次。
细臂式
1、右手往头顶方向高举伸直,左手弯曲,抓住右手的手肘处。
2、右手往下放,左手继续抓住右手,姿势保持不变。
3、右手收回,弯曲,双手互相抓住手肘部位。
天线式
1、跪坐姿,双手合十放于向前,挺胸收腹。
2、双手往外张开,掌心相对,头部往上仰,上身略往倾。
3、双手握拳,继续往后伸展,上身继续往后倾,做伸懒腰的动作。
4、双手在背后放下,双手反向相握,头部方向,身体摆正。
5、上身往前倾,头部低下,尽量使头顶贴地,双手指向天花板。
蛇伸展式
1、俯卧,双手伸直放在身体两侧,双腿伸直并拢,下巴贴地。
2、双手在背后反向相握,往上抬起,同时带动头部往上抬起,使肩膀离地。然后呼气,身体落地,反复做5次。
树式
1、站姿,左腿弯曲,脚掌贴住右大腿的内侧,若无法取得平衡,可用单手扶住左脚。
2、待身体平衡后,双手松开,挺直背部,慢慢往头顶上方举起,尽量往上伸,在头顶处合拢。
看了手臂减肥方法的人还看:
对于瘦胳膊,我们为大家介绍过:矿泉水瘦胳膊操以及瘦胳膊最好的产品等。下面,我们从饮食加运动方面再告诉些大家方法,希望您交替着练习,这样效果会更好的。
饮食方面
吃哪些食物特别容易堆积脂肪?当然是油腻的,高热量的,但平时生活中我们要注意哪些食物呢?免费减肥私教中心提醒您:
少吃奶油蛋糕、火腿肠、烧烤类食物、奶油饼干、煎鸡蛋、带油腻的火锅、鸡肉或是猪肉等肉类的皮、油炸食物。
而应该多吃蔬菜水果,类似苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄、柚子都可以时常吃些。
运动方面
胳膊怎么会长这么多肉肉呢?说明我们运动实在太少了,胳膊本身活动量应该是很多的,可是还是多肉肉。
所以,建议您多做家务活,把家里打扫的干干净净,不单自己看了舒服,还可以有效的瘦胳膊哦。特别是拖地,瘦胳膊效果明显的。
纤细的手臂让你的瘦形象加分,但是怎么才能够快速减掉手臂上面的拜拜肉?下面小编就和大家分享手臂局部减肥方法,希望对大家有帮助!
1、跪坐姿势,双手手肘弯曲,双手交叉,抱住后脑,腰背挺直,目视前方。
2、右手往下拉,使左手手臂贴近头部,直到肩胛骨有疼痛感为止。
环绕肩部
1、双手手肘弯曲,五指并拢,指尖轻轻放在两侧肩膀上,挺胸收腹。
2、手腕转动,做绕肩运动,注意背后的肩胛骨肌肉也要锻炼到。重复做3-5次。
细臂式
1、右手往头顶方向高举伸直,左手弯曲,抓住右手的手肘处。
2、右手往下放,左手继续抓住右手,姿势保持不变。
3、右手收回,弯曲,双手互相抓住手肘部位。
天线式
1、跪坐姿,双手合十放于向前,挺胸收腹。
2、双手往外张开,掌心相对,头部往上仰,上身略往倾。
3、双手握拳,继续往后伸展,上身继续往后倾,做伸懒腰的动作。
4、双手在背后放下,双手反向相握,头部方向,身体摆正。
5、上身往前倾,头部低下,尽量使头顶贴地,双手指向天花板。
蛇伸展式
1、俯卧,双手伸直放在身体两侧,双腿伸直并拢,下巴贴地。
2、双手在背后反向相握,往上抬起,同时带动头部往上抬起,使肩膀离地。然后呼气,身体落地,反复做5次。
树式
1、站姿,左腿弯曲,脚掌贴住右大腿的内侧,若无法取得平衡,可用单手扶住左脚。
2、待身体平衡后,双手松开,挺直背部,慢慢往头顶上方举起,尽量往上伸,在头顶处合拢。
看了手臂局部减肥方法的人还看:
左右提臂
1. 坐在椅上,上身稍稍前倾,双手前置成围抱姿势。
2. 右臂向右侧提高至上臂跟肩膊成一直线,手肘弯曲,再回至起始姿势,即完成一次练习。重复动作30次,完成后转臂再做。
斜角提摆
1. 站于椅子之后,右手按于椅背,上身前倾,左手点按椅座右前角的位置。
2. 左手向后提摆至稍稍越过右肩之后的位置,手肘屈成直角而掌心向前,即完成一次练习。重复动作30次及转边再做。
后向转摆
1. 站于椅子之后,双手按着椅背及将后方椅脚推离地面,以锁紧双臂肌肉。上身微微前倾,脚踭稍稍离地。
2. 左手向上圈摆而置于身上,掌心向上,即完成一次练习。重复动作30次及转边再做。
单臂提举
1. 采用“左右提臂”的起始动作。
2. 两手维持围抱姿势,接着把右臂提至头上再放下,即完成一次练习。重复动作30次,完成后转臂再做。
告别蝴蝶袖
1、站姿,两脚与肩同宽,两手向左右方向平行伸展,并直立握住千奇棒中心点。
2、运用手臂的力量将千奇棒往左右晃动,保持手肘平衡,吸气与吐气随晃动的速度。
功效:有助雕塑手臂二头肌、三头肌及肩部线条,并能加大肺活量,伸展筋骨,美化手臂线条。
告别虎背熊腰
1、站姿,两脚与肩同宽,两手紧握千奇棒中心点。
2、右手慢慢往上抬,手肘伸直,左手往下打直放置大腿前。
3、这样左右手上下来回伸直晃动千奇棒。
告别腰部赘肉及健胸
1、站姿,两脚与肩同宽,手肘弯屈,两手紧握千奇棒中心点。
2、两手晃动千奇棒,随着千奇棒的晃动,左右来回扭转腰部。
功效:消除腰、背多余赘肉,打造腰部曲线,美化胸型和小手臂
告别腹部赘肉
1、站姿,两脚与肩同宽,两手平握千奇棒中心点,然后伸直举过头顶上方。
2、运用手臂的力量让千奇棒上下晃动,手肘尽量伸直。
功效:消除小腹赘肉,美化腹部和手腕,并有助反应能力增强
每天的锻炼都有一个最佳时间的,时间对的话,练得效果就会加倍,那么腹肌轮锻炼的最佳时间是什么时候呢,下面一起来看看吧。
健腹轮最好是在下午17-19点左右,这个时间段人体的肌肉功能是最好的,运动能力也是达到最高峰的,使用健腹轮锻炼能获得比较好的效果。
腹肌轮可以练手臂肌肉,腹肌轮锻炼中,大多的锻炼方法,手臂都或多或少的有出力,而且都是需要进行最大限度的延伸,能够很好的刺激手臂肌肉群。能锻炼的手臂肌肉群有:肱二头肌、肱三头肌、肩三角肌。
在身体下降到地板的过程中,要注意让全身的肌肉绷紧,在绷紧力气的作用下,操控着动作的进行速度,缓慢的动作不只使腹部肌肉缩短力增强,同时也会使腰部肌肉得到更好地拉伸,假如速度过快,咱们的腰椎遭到的运动冲击力比较大,最终造成腰椎偏移,引起腰疼。
腹肌轮锻炼腹肌的效果比较好。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横机。而使用健腹轮锻炼时,其锻炼的目标肌肉就是腹直肌和腹横肌,特别是使用站姿式和跪姿锻炼时,对于腹部肌肉群的刺激是比较大的,从而锻炼腹肌的效果是比较好的。
瘦手臂最有效的方法就是做瘦手臂减肥操.瘦手臂减肥操能够带动臂部、肩部、背部运动起来。下面是小编为大家带来的瘦手臂最有效的方法,欢迎阅读。
1、刮痧前可以洗个热水澡,疏通血脉,刮痧更有效。
2、在手臂内测涂抹上刮痧油,左手手掌放于后脑,右手用刮痧板由手肘向腋下刮痧,力道适度,刮痧方向保持一致,不可逆刮,穴位要一一刮到。
3、手臂内侧刮出痧侯,会呈微红色或紫红色,这是就可以停止刮痧,可换另一只手。
4、双臂刮痧完毕侯,用热的湿毛巾擦干刮痧油,顺便热敷5分钟。手臂刮痧可早晚一次,持续两周。
坐式练习
1、采取背部挺直,双肩放松,双腿并拢的姿势坐在凳子上,双手各拿一个哑铃放在身体两侧,手掌心相对。
2、手掌心翻转面对胸部,肘关节弯曲,前手臂举哑铃垂直地面,上臂在身体两侧夹紧不动,保持5秒钟,回复到初始姿势。一次性做10组。
站式练习
1、身体站直,两手分别拿哑铃,向上伸直,手臂要夹紧,且哑铃要举过头顶的高度,停留3秒钟左右,然后弯曲肘关节,呈现90度的状态,保持3秒后再往头顶举。重复此动作。
2、双脚分开一个跨度的距离,双手各拿一个哑铃,左脚向前迈一步,右脚不动保持笔直,左手放在大腿上,右手由垂直地面向肩膀方向平举,举至手臂平行于肩膀,停留两秒后匀速放下手臂。连续做10次,然后换方向练习。
1.疏通淋巴
抬高你的左手臂,前臂和上手臂呈90度的姿势。然后右手按压左手臂上的穴位,每次按压五秒钟,然后来回的按摩五次后交换手臂进行按摩。
2.主攻拜拜肉
抬起右手,弯曲左手手掌,用虎口弯捏住拜拜肉,稍用力匀速捏揉拜拜肉,三分钟后换手。
3.紧致上手臂
抬右手,前臂和上臂间保持弯曲,用左手手掌稍微用力顺着关节向下按摩至腋下。
4.抬高左手臂贴住左耳像右倾斜,右手抬高按摩左手小拇指根部10秒。
炎热的夏天怎么可以不将手臂露出来呢?手臂太多赘肉显得太难看,那么有什么减肥的方法吗?下面小编就和大家分享手臂减肥的最好方法,希望对大家有帮助!
1、跪坐姿势,双手手肘弯曲,双手交叉,抱住后脑,腰背挺直,目视前方。
2、右手往下拉,使左手手臂贴近头部,直到肩胛骨有疼痛感为止。
环绕肩部
1、双手手肘弯曲,五指并拢,指尖轻轻放在两侧肩膀上,挺胸收腹。
2、手腕转动,做绕肩运动,注意背后的肩胛骨肌肉也要锻炼到。重复做3-5次。
细臂式
1、右手往头顶方向高举伸直,左手弯曲,抓住右手的手肘处。
2、右手往下放,左手继续抓住右手,姿势保持不变。
3、右手收回,弯曲,双手互相抓住手肘部位。
天线式
1、跪坐姿,双手合十放于向前,挺胸收腹。
2、双手往外张开,掌心相对,头部往上仰,上身略往倾。
3、双手握拳,继续往后伸展,上身继续往后倾,做伸懒腰的动作。
4、双手在背后放下,双手反向相握,头部方向,身体摆正。
5、上身往前倾,头部低下,尽量使头顶贴地,双手指向天花板。
蛇伸展式
1、俯卧,双手伸直放在身体两侧,双腿伸直并拢,下巴贴地。
2、双手在背后反向相握,往上抬起,同时带动头部往上抬起,使肩膀离地。然后呼气,身体落地,反复做5次。
树式
1、站姿,左腿弯曲,脚掌贴住右大腿的内侧,若无法取得平衡,可用单手扶住左脚。
2、待身体平衡后,双手松开,挺直背部,慢慢往头顶上方举起,尽量往上伸,在头顶处合拢。
看了手臂减肥的最好方法的人还看:
一、站立,双脚打开到肩宽,膝盖稍微弯曲,上身向前倾斜20度,保持腰部和背部挺直。双手向后伸直,提高到肩高或者略低于肩高。尽量向外侧打开,保持这个动作10秒,然后恢复到开始动作。重复练习10-15次。
二、站立,抬头挺胸收腹。手臂在两侧举起。肘部弯曲,手肘成直角。慢慢向两侧打开,然后再合拢。重复练习这个动作三组,每组做12-15次。手臂合拢和打开的时候,手肘都要保持直角,上臂和肩膀成直线。
三、侧卧,手肘成直角,大臂夹紧身体。以肘关节为中心,小臂向外旋转。直到大臂感到酸酸的,然后停止,恢复到开始姿势。然后换另一侧侧卧,换手臂再练习。每侧手臂连续做3-4组。练习的时候大臂一定要夹紧身体哦。
四、站姿,双臂向外打开,大臂和肩膀同高。肘部弯曲。双手手指轻轻摸着肩膀。同时向前转动双肩20次,再向后转动20次,前后一次为一组,连续做3组。转动的时候速度要慢,让手臂重复发力,这样才能有效锻炼手臂哦。
对于瘦胳膊,我们为大家介绍过:矿泉水瘦胳膊操以及瘦胳膊最好的产品等。下面,我们从饮食加运动方面再告诉些大家方法,希望您交替着练习,这样效果会更好的。
饮食方面
吃哪些食物特别容易堆积脂肪?当然是油腻的,高热量的,但平时生活中我们要注意哪些食物呢?免费减肥私教中心提醒您:
少吃奶油蛋糕、火腿肠、烧烤类食物、奶油饼干、煎鸡蛋、带油腻的火锅、鸡肉或是猪肉等肉类的皮、油炸食物。
而应该多吃蔬菜水果,类似苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄、柚子都可以时常吃些。
运动方面
胳膊怎么会长这么多肉肉呢?说明我们运动实在太少了,胳膊本身活动量应该是很多的,可是还是多肉肉。
所以,建议您多做家务活,把家里打扫的干干净净,不单自己看了舒服,还可以有效的瘦胳膊哦。特别是拖地,瘦胳膊效果明显的。
人类自从进化为万物之灵,手脚灵活就是区别与野兽的体征。可是在当代高强度的生活压力下,人们也承受着左手臂酸麻的危害。更重要的使人们误以为是小事而不引起高度的重视,那么在同样的情况下就会有越来越多的危害。小编为此整理了部份左手臂酸麻的情形,希望引起大家的认识,为我们自己的身体着想。
1.上肢神经卡压: 一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。有时在举手拿电话、梳头或拿报纸时均可使手麻加重。当症状加重,则出现精细动作受限,如手拿硬币、系纽扣困难、编织时手不灵活等,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合征”;二是无名指、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,无名指、小指的屈指力下降,影响精细动作。出现手部乏力、握力减退、手部活动笨拙、抓不紧东西等症状,常常在屈肘活动时症状加重。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合征”。
2.颈椎病:多见于中老年人,特别是长期姿势不正者易发生颈部脊椎退行性改变或椎间盘病变形成边缘骨质增生(俗称骨刺),同时伴有颈肌劳损或痉挛。以致椎动脉和颈神经根受压,引起头部和肢体供血不足,肢体肌肉萎缩和肌力减弱,导致一过性眩晕和手麻腿酸。
3.动脉硬化:多见于老年人,脑动脉硬化同时有颈内动脉硬化狭窄。出现大脑供血不足,感觉中枢和运动中枢发生功能性障碍,一侧上下肢或半身麻木、乏力和暂时性头痛或眩晕。病情迁移加剧而突然发生缺血性中风,说话困难和瘫痪。此时不应紧张和悲观,应立即卧床(无枕)休息,按医嘱服用溶栓、扩血管药中医针灸治疗,可望逐渐好转并恢复正常活动。
4.营养不良:多见于贫血、肠寄生虫感染、骨肠病变或缺乏维生素B1和钾盐的人,发生肌体供血不足和供能不足,出现神经以致使手中感觉和运动障碍。有手麻腿酸、乏力头昏或心慌等症状。需要按医嘱酌情服药驱虫、调理肠胃,选吃富含铁质、钾盐、维生素B1、B2及叶酸的食物,如动物血、瘦肉、豆制品、杂粮、绿叶蔬菜和禽蛋等。
5.神经类:可由猩红热、伤寒、感冒、麻疹、带状疱疹、腮腺炎、传染性单核细胞增多症、钩端螺旋体病、梅毒、疟疾、急性血吸虫病、白喉、破伤风和菌痢等引起,细菌或病毒分泌的神经毒素多发性神经炎或急性多发性神经根炎。
6.中毒性疾病:某些化学品如一氧化碳、二硫化碳、苯胺、有机磷农药、氯苯乙烷,重金属如砷、铅、汞、铜、锰等及慢性酒精中毒都可以造成肢体麻木酸痛,并伴有以上各种病因的特殊症征。
7.自主神经功能紊乱:如难已控制的忧郁、烦躁、失眠、纳差、周身不适、麻木、乏力。需要及时进行心理咨询和精神抚慰,适当锻炼、加强社交、增加情趣及对症治疗。
8.糖尿病中老年人感到手足发麻、疼痛,这种情况很可能是由糖尿病引起的。手足麻木或疼痛是糖尿病患者的症状之一。40%的糖尿病人,除表现为四肢麻木,还伴有皮肤虫爬感、灼热感。治疗糖尿病关键在于降低血糖,平时要控制饮食,将血糖控制在正常水平。手足麻痛感就会逐渐减轻或消失。
手臂酸麻的问题需要引起我们大家的注意,现在是小问题就需要及时的关注,不要后悔终生。当然同时也要注意身体的调养和医师的医嘱,不要讳疾忌医,要注意做好身体的定期检查和自己的体质锻炼。即使得了这情况也要跟医师沟通争取早日做好医治举措。生活的美好需要我们有健康的体魄发现。
持有一张中国银行卡可以让我们的生活更方便,那么中国银行卡怎么办理呢?一起来看看吧。
支付宝推出红包卡,会挣钱的手机卡,那么支付宝流量红包卡怎么申请办理呢?相信小伙伴们一定很想知道,下面小编给大家带来了支付宝流量红包卡申请方法教程步骤,感兴趣的小伙伴赶紧来看看吧。
支付宝最近推出了蚂蚁红包卡,分为流量卡和视频卡
办理方法介绍:
1、首先打开支付宝,在首页搜索【红包卡】,然后点击红包卡电信服务号;
2、进入之后点击【我要办卡】;
3、接着选择你需要办理的流量红包卡;
支付宝的二维码收款功能开放了,很多商家都非常关心支付宝pos机办理需要什么条件,还不懂支付宝pos机怎么办理的小伙伴,小编为大家详细的介绍了支付宝pos机办理需要什么以及支付宝pos机申请流程,希望可以帮助到每一位商家更好的收款。
支付宝pos机办理需要什么?
所谓的POS机其实就是,支付宝给商家包括个人免费开放的收款功能。只要是实名支付宝都可以通过开通“口碑商家”的方式享受这一功能。
与此同时支付宝在借贷领域也做了调整!除之前的借呗花呗后又推出一个蚂蚁给呗,降低了借贷条件增加了放款额度,直要芝麻分过500关注其微信公众号蚂蚁给呗即可申请额度!
支付宝pos机申请流程?
如下图,一般的服务商会提供二维码
直接点击扫一扫扫码进入开通页面
扫完后,点立即开通,补全自己的真实信息
补全信息后,商户签约完成,继续扫码,进行商码激活,
到这一步就是最后一步了,需要服务商提供的激活码来激活,有的会收取少量服务费。
可以看出,开通非常简单。开通后为保险起见,可以先刷一笔几块钱的交易试一下,看下是不是秒到帐。
值得注意的是,未与支付宝或服务商签约的个人,扫码支付所得转账提现要收费。
而开通“支付宝收款”业务,使小摊小贩签约成商家以后,不管是当面付,还是支付宝收款,提现都不收费。也就是说,官方收款码将使小摊小贩转变为签约商户,享受向银行卡提取余额免手续费的优惠。
联通畅视卡是中国联通推出的一种专用于观看视频的资费卡,最大的特色是可以免流量观看乐视、优酷、BesTV和沃视频App内的标清视频,很多朋友还不知道联通畅视卡怎么申请,跟着小编一起来看下吧!
具体来看,中国联通“畅视卡”的主要看点在于,可以免流观看优酷、乐视、BesTV和沃视频App内的标清视频,全国统一价,流量15元/GB,全国语音0.1元/分钟,2017年8月31日前可免套餐月费体验,同时办理时候预存50元,得100元话费。
中国联通畅视卡的自费详情包括:月费为50元/月,可以免流观看优酷、乐视、BesTV和沃视频App内的标清视频,每月多享3GB全国流量,全国流量15元/GB,全国语音0.1元/分钟,短信、彩信0.1元/条,国内接听免费,赠送来电显示。
目前正在限时0元体验中,用户可以在中国联通官网进行申请体验。
房子到手就要去办房产证,有时可以请开发商代为办理,但要收取一定费用,自己办理也是需要开发企业和购房者共同到场办理,可见十分麻烦。根据沈阳房产局的最新规定,从2月15日起,商品房转移登记可由购房人单方申请办理。
近日,沈阳市房产局下发了《新建商品房所有权转移登记程序的通知》,商品房转移登记由开发企业(金融机构)与购房人共同到场办理调整为购房人单方申请办理。
这意味着,在买房办证这件事上,购房者终于掌握了主动权,不用担心住进房子很久了,但迟迟办理不了产证,终于不用受到开发企业及金融机构的制约了。
已贷款的房屋,商品房登记办证时,无需抵押权人提出登记申请,商品房转移登记办结的同时,预购商品房抵押权预告登记自动转为正式抵押权登记。也就是说,金融机构不必再参与到贷款购房人办理房证的过程中。
对于开发企业委托中介机构办理房证的情况,通知中明确,配合购房人办理房屋所有权证是开发企业的基本义务,开发企业应当按照合同约定,在完成房屋初始登记后及时提供相关材料,积极配合购房人办证。任何开发企业、金融机构不得强制购房人委托中介机构代办房证等相关手续。
开发企业在办理完房屋初始登记后,应当及时将盖有企业印鉴的房屋登记申请书、房屋初始登记证明提供给购房人;金融机构应当将借款合同、抵押合同提供给购房人。
购房者办理商品房转移登记,需带如下申请材料:登记申请书、购房人身份证明、房屋初始登记证明、商品房买卖合同、契税完税凭证、维修资金收据、其他必要材料;房屋已贷款的,需提供借款合同及抵押合同。对于房屋登记部门,在受理商品房转移登记时,应就相关事项询问购房人,不再询问开发企业及金融机构,并鼓励其缩短商品房登记办证工作时限,有条件的房屋登记机构可以实行即时办结。新政将于2016年2月15日起施行,县(市)房屋登记机构参照执行。
商标专用权质押是指商标注册人以债务或者担保人身份将自己所拥有的、依法可以转让的商标专用权作为债权的担保,当债务人不履行债务时,债权人有权依照法律规定,以该商标专用权折价或以拍卖、变卖该商标专用权的价款优先受偿。下面由小编为你介绍相关法律知识。
申请商标专用权质合同登记需提交下列文件:
A、填写的《商标专用权质押登记申请书》,其申请书应包括以下内容:A、申请质押原因,B、申请质押登记的双方当事人名称、法人代表、地址并加盖申请人章戳,C、质押商标名称、注册证号,商标有效期,D、质押商标的权属状况,E、质押的价值,F、质押的期限等;
B、企业营业执照(复印件);
C、主合同和质押合同复印件(外文文本需附中文译本1份);
D、质押商标所有权证明原件或经核对的复印件(包括续展、变更、转让情况):
E、代理人权限委托书;
F、商标局认为应当提交的其它文件或材料。
出质人与质权人应当于订立书面协议之日起20日内,向国家工商行政管理局商标局申请登记;
登记机关应于受理登记申请之日起5个工作日内,作出是否予以登记的决定。
A、商标专用权质押合同登记的申请人,应是订立商标专用权质押合同的出质人与质权人。
B、申请商标专用权质押合同登记,一般由签订合同的双方当事人向商标局办理质押登记申请手续。
C、申请商标专用权质押登记,可以直接办理,也可以委托他人代理委托。委托他人代理的,应当交送代理人委托书一份,代理人委托书应当载明代理内容和权限。
不符合有关规定的(如:出质人不是商标权合法所有人的;商标权归属不明确的;没有缴纳登记费等),商标局不予登记。
(一)有利于完善金融创新体系
商标权质押贷款方面的探索和实践,需要由人民银行与工商局共同推动,这种创新模式与传统的金融产业内部纵向创新模式有明显的不同:它以行政区域为基础,突出中观主体的作用,具有某种横向联合的特点,体现了中观经济主体对技术进步的积极反应、试图推动金融创新的主动作为及产业经济管理部门之间的互相协作,也体现了中观金融主体紧密结合区域经济特点主动创新,在制度上满足微观市场主体对扩展信用担保方式的需求。
(二)有利于缓解中小企业融资难的问题
中小企业成长初期大都只能租用厂房或设备进行生产,以货币或实物形式存在的自有资本并不多,难以满足银行在传统信贷体制下对风险控制的要求。以商标权作为贷款质押品在一定程度上解决了中小企业抵押资产不足的问题,进而缓解融资难的问题。企业商标意识也不断增强。
(三)有利于积极推动企业自主创新
通过对商标的外部评估,使中小企业真正了解自己在市场中的商标竞争优势,并进一步增强技术创新和树立商标意识,保持较长时期的市场优势,为银行信贷资金安全提供长期的保障。
(四)有利于促进知识产权商品化、加速知识产权向生产力转化
2006年5月,湖南省湘潭市出台了《湘潭市商标专用权质押贷款管理办法(试行)》。2006年9月,在湘潭召开的全国知识产权质押融资工作研讨会上,举行了知识产权质押贷款签约仪式。两家民营企业通过商标专用权质押,从湘潭市银信部门获得了1150万元贷款。商标权质押贷款在湘潭推广应用后,受到了企业、政府部门的广泛关注和欢迎,现在不仅在湘潭市形成了全社会尊重知识、促进知识产权商品化、加速知识产权向生产力转化的良好氛围,越来越多的企业向承办银行申请此种贷款,甚至吸引了部分外地商标权持有人专程来湘潭咨询或申请贷款;而且逐步产生了外部扩散效应,同时出现了中小金融机构向分支机构指导推荐无形资产质押贷款、国有商业银行向上级主动申请增加信贷质押方式、省工商局在全省推广、人民银行总行重点研究推介等多种创新互动行为。体现了中小金融机构自主创新的效能和活力。受科技进步和知识产权转化能力提升的影响,湘潭市经济呈现出了良好的发展势头。
A、登记后发现与事实不符的;
B、登记后发现有不应予以登记事由的;
C、登记后发现质押合同无效的;
D、双方当事人申请撤销的。
进京证手机申请教程 进京证app办理进京证方法。北京地区进京证如何通过手机在线申请呢?现在北京市交警推出安卓版北京交警、苹果版交警在线的一款进京证app,进京证app可以让网友们直接通过手机上来申请进京证。那么具体如何通过手机上来申请进京证呢?
小编告诉大家:亲们请注意,北京进京证app的安卓版本名为——北京交警app,苹果版名为交警在线app。在未来都可以直接在手机上办理进京证。
但是, 目前来说进京证app安卓北京交警app还仅是内测版本,虽然有“进京证办理”功能,但是只是测试而已,并不能真正办理进京证。
而北京进京证app的苹果版交警在线app则已经在 App Store 上线,其他功能均可用,但是北京进京证办理功能被阉割了!所以北京进京证目前来说还无法在手机上正式办理,请大家静待版本更新。
当然,虽然现在安卓版功能仅仅是内侧而,但是这并不妨碍小编在这里教大家通过北京交警app手机办理进京证的方法:
首先打开 ,北京交警app选定一个城市。这个大家随便选一个就可以了。
然后第二步 ,选定地区之后如下图所示截图当中有一个“进京证办理”的功能,点击进入即可。
第三步 ,北京交警app会马上提示你此版本为测试版本,所有功能均不可正式使用。意思是所有功能仅供测试,就算是你办理进京证成功了也是虚拟的哦!没关系我们在这里只是给大家演示一下,无视就可了。
第三步 ,在开始申请进京证之前,你需要先添加你的汽车。需要填写如下几个信息:号牌类型(就是运营和非运营),汽车类型(大型车和小型车)、机动车车牌号、发动机号。以上四个信息,车主们详细都耳熟能详。不知道的查一下驾驶证以及行驶证就可以了咯!
第四步 、申请进京证。按照刚才的信息继续继续填写。然后后面还需要提交行驶证正面照片、车辆正面照片、驾驶证正面照片以及驾驶员本人手持身份证照片、还有驾驶员个人信息。
第五步 ,填写完毕之后还需要大家选择进京证的有效时间哦!车主们可以基于个人需求来选择,进京证每次有效期为七天,七天之后可以申请办理延期5天。12天过后若仍需用进京证只能去进京的综合检查站重新办理7天的证件。在北京市各条高速公路即将进入市区处设有进京证办理点及检查站。
你听说过特殊标志吗?特殊标志是指经国务院批准举办的从国际性或者是国际性的文化、教育、科学研究及其他社会公益活动所使用的由文字、图形组成的名称及缩写、徽记、吉祥物等标志。下面由小编为你详细介绍特殊标志的相关法律知识。
(一)识别性
识别性是企业标志的基本功能。借助独具个性的标志,来区别本企业及其产品的识别力,是现代企业市场竞争的“利器”。因此通过整体规划和设计的视觉符号,必须具有独特的个性和强烈的冲击力,在CI设计中,标志是最具有企业视觉认知、识别的信息传达功能的设计要素。
(二)领导性
企业标志是企业视觉传达要素的核心,也是企业开展信息传达的主导力量。标志的领导地位是企业经营理念和经营活动的集中表现,贯穿和应用于企业的所有相关的活动中,不仅具有权威性,而且还体现在视觉要素的一体化和多样性上,其它视觉要素都以标志构成整体为中心而展开。
(三)同一性
标志代表着企业的经营理念、企业的文化特色、企业的规模、经营的内容和特点,因而是企业精神的具体象征。因此,可以说社会大众对于标志的认同等于对企业的认同。只有企业的经营内容或企业的实态与外部象征——企业标志相一致时,才有可能获得社会大众的一致认同。
(四)造型性
企业标志设计责现的题材和形式丰富多彩,如中外文字体、具角图案中外文字体、具备图案、抽象符号、几何图形等,因此标志造型变化就显得格外活泼生动。标志图形的优劣,不仅决定了标志传达企业情况的效力,而且会影响到消费者对商品品质的信心与企业形象的认同。
(五)延展性
企业标志是应用最为广泛,出现频率最高的视觉传达要素,必须在各种传播媒体上广泛应用。标志图形要针对印刷方式、制作工艺技术、材料质地和应用项目的不同,采用多种对应性和延展性的变体设计,以产生切合、适宜的效果与表现。
(六)系统性
企业标志一旦确定,随之就应展开标志的精致化作业,其中包括标志与其他基本设计要素的组合规定。目的是对未来标志的应用进行规划,达到系统化、规范化、标准化的科学管理。从而提高设计作业的效率,保持一定的设计水平。此外,当视觉结构走向多样化的时候,可以用强有力的标志来统一各关系企业,采用统一标志不同色彩、同一外形不同图案或同一标志图案不同结构方式,来强化关系企业的系统化精神。
(七)时代性
现代企业面对发展迅速的社会,日新月异的生活和意识形态,不断的市场竞争形势,其标志形态必须具有鲜明的时代特征。特别是许多老企业,有必要对现有标志形象进行检讨和改进,在保留旧有形象的基础上,采取清新简洁、明晰易记的设计形式,这样能使企业的标志具有鲜明的时代特征。通常,标志形象的更新以十年为一期,它代表着企业求新求变、勇于创造、追求卓越的精神,避免企业的日益僵化,陈腐过时的形象。
企业标志设计不仅仅是一个图案设计,而是要创造出一个具有商业价值的符号,并兼有艺术欣赏价值。标志图案是形象化的艺术概括。设计师须以自己的审美方式,用生动具体的感性形象去描述它、表现它,促使标志主题思想深化,从而达到准确传递企业信息的目的。
企业标志设计的难点是如何准确地把形象概念转化为视觉形象,而不是简单的象什么或表示什么。即要有新颖独特的创意,表现企业个性特征,还要用形象化的艺术语言表达出来。
优秀的企业标志的设计,应该考虑注入企业深刻的思想与理念内涵,方能传达出鲜明独特优良企业形象,达成差异化战略之目的。
随着商业信息传递与科技文化交流速度加快,一切传播行为都极其讲求效率,视觉传播的文字和商业符号一样,都朝着一个共同方向发展,即要求简洁、共识,同时讲求造型美观、大方、具有个性。企业标志设计也不例外。
看过“办理特殊标志注册申请的方法”
根据国务院一九九六年七月发布的《特殊标志管理条例》的有关规定,国务院工商行政管理部门受理特殊标志的申请,商标局作为国家工商行政管理局的一个职能部门,具体承办特殊标志的申请受理事宜。
(1)特殊标志。
特殊标志是指经国务院批准举办的全国性或者国际性的文化、体育、科学研究及其他社会公益活动所使用的由文字、图形组成的名称及缩写、徽记、吉祥物等标志。
(2)特殊标志的申请人。
特殊标志的申请人应是举办社会公益活动的组织者,申请人有权利对其使用的名称及缩写、徽记、吉祥物向国务院工商行政管理部门提出登记申请。
办理特殊标志注册申请的方法
(3)办理特殊标志的申请申请特殊标志登记,应填写特殊标志登记申请书。申请书包括下列内容和项目:
A、申请人名称、地址、并加盖申请人章戳;
B:批准机关及批准文号;
C:特殊标志种类(文化、体育、科研或其他)及其设计说明;
D:特殊标志名称(须写全称)、申请保护期间(时间不超过四年,保护期自核准登记之日起计算);
E:该社会公益活动的活动名称、活动期间、活动场所及活动内容;
F:申请保护的商品或服务名称。商品或服务名称一栏可直接填写类别及类名,不必填写组名及具体商品或服务名称;
G:特殊标志图样应当清晰,便于粘贴,用光洁耐用的纸张或用照片代替,图样的长和宽不大于10厘米、不小于5厘米;须将一张黑白图样贴于指定格内,另附5张图样;指定颜色的,送着色图样5张,另附黑白稿1张;
H:通过代理人办理的,写明代理人名称及地址,并加盖代理人章戳;
I:交纳规费。
(4)申请特殊标志登记,在呈送特殊标志申请书的同时,还须提交下列文件:
A:国务院批准举办该社会活动的文件或批示;
B:准许他人使用特殊标志的条件及管理办法;
C:国务院工商行政管理部门认为应当提交的其他文件。
(5)已获准登记的特殊标志申请人即成为特殊标志的所有人,特殊标志所有人可以在与其公益活动相关的广告、纪念品及其他物品上使用该标志,并可以许可他人在经核准登记使用该标志的商品或服务项目上使用。
(6)特殊标志有效期为四年,自核登记之日起计算。特殊标志所有人可以在有效期满前3个月内提出延期申请,延长的期限由国务院工商行政管理部门根据实际情况决定。
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蚂蚁国宝卡是支付宝和联通共同推出的手机卡,相信很多用户都听说过蚂蚁宝卡。不少用户反映还有蚂蚁国宝卡,因此就让小编给大家讲讲吧。
蚂蚁国宝卡是什么?
支付宝与中国联通宣布达成战略合作,联合推出手机号码品牌“蚂蚁宝卡”。蚂蚁宝卡分为大宝卡、小宝卡两种,前者的月费为36元,后者的月费为6元。据说除此之外,蚂蚁宝卡还有一个更给力的版本:国宝卡。
蚂蚁国宝卡有什么用?
蚂蚁国宝卡和蚂蚁大宝卡、小宝卡一样,均属于蚂蚁宝卡,而这种蚂蚁宝卡属于全国限量版,月租资费为66元,包含2000GB的国内流量和1200分钟国内语音。
超出套餐的话,国内语音0.1元/分钟,国内流量10元/GB,不过相信应该不会有人能把这个套餐给用完吧。
蚂蚁国宝卡怎么申请?
这个套餐不是人人都能有的,全国限量3000份,应该早已经被瓜分完毕。
联通影视王卡怎么申请?最近腾讯、阿里、滴滴、京东都在出各自的专属运营卡,这次联通又新出了一款影视王卡,影视王卡是中国联通联合视频网站推出的针对优酷视频、腾讯视频、PPTV推出的优惠专属卡,至于联通影视王卡在哪里办理?影视王卡如何申请呢?看看下面小编给大家分享的联通影视王卡申请办理地址。
影视王卡是什么
很显然,影视王卡是中国联通联合视频网站推出的针对优酷视频、腾讯视频、PPTV推出的优惠专属卡,至于如何办理呢?很简单,进入联通江西联通营业厅官网即可看到申请入口。江西具备此卡的地区有:南昌、九江、上饶、抚州、宜春、吉安、赣州、景德镇、萍乡、新余、鹰潭。
联通影视王卡申请办理入口官网地址
很简单,进入联通江西联通营业厅官网即可看到申请入口。江西具备此卡的地区有:南昌、九江、上饶、抚州、宜春、吉安、赣州、景德镇、萍乡、新余、鹰潭。
影视王卡费用是多少
具体来说,对于中国联通推出的名为“影视王卡”的4G套餐,月基本费用为50元,省内流量5GB,在定向流量上,该4G套餐可以免流量费观看腾讯视频、优酷视频、PPTV三大移动视频APP。在套餐外资费上,全国流量0.1元/MB,国内语音0.15元/分钟,全国接听免费,赠送来电显示,短信0.1元/条。
法律援助是一项扶助贫弱、保障社会弱势群体合法权益的社会公益事业,也是中国实践依法治国方略,全面建设小康社会的重要举措。下面由小编为你介绍法律援助的相关法律知识。
1、法律援助是国家行为或者是政府行为,由政府设立的法律援助机构组织实施。它体现了国家和政府对公民应尽的义务。
2、法律援助是法律化、制度化的行为,是国家社会保障制度中的重要组成部分。
3、受援对象为经济困难者、残疾者、弱者,或者经人民法院指定的特殊对象。
4、法律援助机构对受援对象减免法律服务费,法院对受援对象减、免案件受理费及其他诉讼费用。
5、法律援助的形式,既包括诉讼法律服务,也包括非诉讼法律服务。主要采取以下形式:刑事辩护和刑事代理;民事、行政诉讼代理;非诉讼法律事务代理;公证证明。
1、如果被拘留或者逮捕了,有权知道拘留或者逮捕的理由。
2、如果被拘留或者逮捕了,可以聘请律师。
3、未经人民法院依法判决,任何人都是无罪的。
4、如果想让家属立即为自己聘请律师,要告诉公安机关。
5、在讯问与调查的过程中,有权拒绝回答与案件无关的问题。
6、如果公安机关人员或者其他人侵犯权利,比如,非法拘留、刑讯逼供或者非法搜查,可以对他们进行控告。
7、有权在签署之前,核查、修改、纠正以及承认所有的笔录。
8、本人以及法定代理人、近亲属和律师在审判之前有权申请取保候审。
9、在被羁押之后至上诉之前的任何时候,有权会见律师。
10、在羁押期间,有权和律师相互通信。
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公民在刑事诉讼中具有下列情形之一的可以向法律援助机构申请法律援助:
1、已被侦查起诉、审查起诉、审判的犯罪嫌疑人、被告人;
2、已提交审查起诉案件中的被害人;
3、已被人民法院受理的自诉案件的自诉人、被告人。
犯罪嫌疑人、被告人、被害人除自行申请外,其近亲属可代为申请,申请人为无民事行为能力或限制民事行为能力的,由其法定代理人代为申请。
申请刑事法律援助的办理流程
1、身份证或者其他有效的身份证明;
2、申请人家庭经济困难证明;
3、与本案有关的拘留证或者逮捕证,起诉书或一审判决书。
(1)公安机关在执行拘留或逮捕时,必须出示拘留证或由检察机关签发的逮捕证。
(2)拘留或者逮捕后,公安机关应当在24小时之内与被拘留或者逮捕人的家属或单位取得联系,应当把拘留或者逮捕的原因和羁押的住所通知被拘留或者逮捕人的家属,有碍侦查或无法通知的除外。
(3)拘留或逮捕后。公安机关或人民检察院都必须在24小时以内对被拘留或逮捕人进行讯问,并且讯问的时间不得超过12小时。
(4)在被拘留或逮捕期间,公安机关可以进行搜查。在一般情况下,公安机关实行搜查之前,必须出示搜查证。
(5)公安机关扣押与案件有关的物品和文件,应当开列一份正式的清单,交物品和文件的被扣押人。
支付宝在申办其他银行支付宝快捷支付(含卡通)业务后,仍然可以在华夏银行办理支付宝快捷支付(含卡通)业务。
目前除淘宝和阿里巴巴外,支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家,涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时,更是拥有了一个极具潜力的消费市场。
支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作,不断根据用户需求推出创新产品,成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。
支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台,由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始,始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全,同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任,为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。
支付宝提出的建立信任,化繁为简,以技术的创新带动信用体系完善的理念,深得人心。在五年不到的时间内,用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日,支付宝注册用户达到2.5亿,日交易额超过12亿,日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。
淘宝畅淘卡怎么办理?淘宝畅淘卡是淘宝和联通共同推出的手机卡,主要能为了小伙伴能更好的进行购物、观看淘宝直播。不少小伙伴想知道在哪进行申请,因此就让小编给大家详细的讲讲在哪进行申请的吧。
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取保候审,是《中华人民共和国刑事诉讼法》规定的一种刑事强制措施,源于英国的一项法律制度(在英国称为保释)。你对取保候审有多少了解?下面由小编为你详细介绍取保候审的相关法律知识。
1.不应当被追究刑事责任的。
2.取保候审期限届满的。
3.发现采取取保候审决定不当的。
4.已被逮捕的被告人患有严重疾病、生活不能自理,采取取保候审不致发生社会危险性的。
5.已被逮捕的被告人,案件不能在法律规定的期限内审结的。
6.已被逮捕的被告人正在怀孕或者哺乳自己婴儿的妇女,采取取保候审不致发生社会危险性的。
7.已被逮捕的被告人,第一审人民法院判处管制或者宣告缓刑以及单独适用附加刑,判决尚未发生法律效力的;
8.已被逮捕的被告人,第二审人民法院审理期间,被告人被羁押的时间已到第一审人民法院对其判处的刑期期限的;
9.已被逮捕的被告人,因进行司法鉴定而尚未审结的案件,法律规定的期限届满的。
10.犯罪嫌疑人、被告人死亡的。犯罪嫌疑人、被告人是取保候审的被保证人或者说是保证对象,既然保证对象都不存在了,取保候审也就失去了存在的前提和意义,当然也应当予以撤销。
11.保证人死亡、重伤或者出现其他丧失保证能力情形的。保证人是取保候审的义务主体,保证人资格的存在以其具有保证能力为前提条件,如果没有或者丧失了保证能力,保证义务的履行就成为事实上的不可能,取保候审也就随之应当予以变更。
12.公安机关提请逮捕以后,检察机关不批准逮捕,案件需要复议、复核的,或者移送起诉后,检察机关决定不起诉,需要复议、复核的。
看过“刑事案件中什么人可以申请办理取保候审”
根据刑事诉讼法第60、65、69、74、75条,最高人民法院《解释》第66条,最高人民检察院《规则》第37条,公安部《规定》第63条等的规定,取保候审适用于以下情形:
1.可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的。
2.可能判处有期徒刑以上刑罚,采取取保候审不致发生社会危险性的。
3.应当逮捕但患有严重疾病,或者是正在怀孕、哺乳自己未满1周岁婴儿的妇女。
4.对被拘留的犯罪嫌疑人、被告人,需要逮捕而证据尚不符合逮捕条件的。
5.提请批准逮捕后,检察机关不批准逮捕,需要复议、复核的。
6.移送起诉后,检察机关决定不起诉,需要复议复核的。
7.犯罪嫌疑人、被告人被羁押的案件,不能在刑事诉讼法规定的侦查、审查起诉、一审和二审期限内办结,需要继续侦查、审查起诉或审判的。
8.持有有效护照和其他有效出入境证件,可能出境逃避侦查,但不需要逮捕的。
刑事案件中什么人可以申请办理取保候审
对于取保候审的适用对象除了上述法律规定以外,最高人民检察院《规则》和公安部《规定》还对不能适用取保候审的情形作了明确规定。
最高人民检察院《规则》第38条规定:对于严重危害社会治安的犯罪嫌疑人,以及其他犯罪性质恶劣、情节严重的犯罪嫌疑人不得取保候审。公安部《规定》第64 条规定:对累犯、犯罪集团的主犯,以自伤、自残办法逃避侦查的犯罪嫌疑人,危害国家安全的犯罪、暴力犯罪,以及其他严重犯罪的犯罪嫌疑人,不得取保候审。
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什么是刑事案件的取保候审
取保候审,是《中华人民共和国刑事诉讼法》规定的一种刑事强制措施。是指在刑事诉讼中公安机关、人民检察院和人民法院等司法机关对未被逮捕或逮捕后需要变更强制措施的犯罪嫌疑人、被告人,为防止其逃避侦查、起诉和审判,责令其提出保证人或者交纳保证金,并出具保证书,保证随传随到,对其不予羁押或暂时解除其羁押的一种强制措施。
由公安机关执行。客观地说,犯罪嫌疑人被羁押后,最应当考虑和最值得花费时间和精力的行为即为代为取保候审。
与国外的保释制度相比,中国的取保候审制度有其自身的特点。根据《刑事诉讼法》的规定,取保候审是指公检法三机关在刑事诉讼中,依法责令犯罪嫌疑人、被告人提出保证人或交纳保证金,担保犯罪嫌疑人、被告人不逃避侦查和审判,随传随到的一种强制方法。
这种强制措施既可以不羁押犯罪嫌疑人、被告人,使其照顾家庭或者从事原来的工作和劳动,为社会做一些有益的事情,又可以使他们感到国家和社会对他们的关怀,还可以减少国家用于在押人犯的生活、管理费用等项开支,从而减轻羁押场所的工作压力。
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近日,国家税务总局印发《关于简化契税办理流程取消(无)婚姻登记记录证明的公告》,纳税人申请办理家庭唯一普通住房契税优惠时,无须提供原民政部门开具的婚姻登记记录证明。结合户口簿、结婚证,税务机关都可判断纳税人的婚姻状况,若无法判断,则需纳税人提供承诺书。
税务总局纳税服务司有关负责人介绍,根据政策规定,购买家庭(成员范围包括购房者本人、配偶及未成年子女)唯一普通住房可以享受契税优惠税率。此前,对申请享受该项优惠政策的纳税人,根据纳税人提供材料,难以认定纳税人婚姻状况的,税务部门要求其提供民政部门开具的(无)婚姻记录证明。为全面落实国务院关于简化优化公共服务流程,方便群众办事和为基层减负等要求,税务总局迅速发布公告,进一步简化优化契税办理流程。
公告明确,纳税人在申请办理家庭唯一普通住房契税优惠时,无须提供原民政部门开具的(无)婚姻登记记录证明。但是,为确保优惠政策落到实处,税务机关在受理时要做好纳税人家庭成员状况认定工作。如果纳税人为成年人,可以结合户口簿、结婚(离婚)证等信息判断其婚姻状况。无法作出判断的,可以要求其提供承诺书,就其申报的婚姻状况的真实性作出承诺。如果纳税人为未成年人,可结合户口簿等材料认定家庭成员状况。
玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜,玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。下面就由小编为大家介绍下玉米的营养价值及功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1、嫩玉米上市时,每天啃一个“煮棒子”最为理想,但最好自己买来嫩玉米自己煮,吃的更放心。
2、夏天用大米(或小米)、玉米面(掺)加小豆熬粥喝。其它季节只用玉米面(糁)熬粥即可。煮粥时,一般不宜加碱,但熬玉米粥时,加一小匙纯碱或小苏打,可将结合型维生素B5分离出来,利于人体吸收。
3、玉米面加大豆粉,按3∶1的比例混合食用。
1.维生素含量非常高
玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。
2.植物纤维素含量丰富
玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收,起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收,降低血脂水平,预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。
3.富含硒和镁
玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用,硒能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展,另一方面能促使体内废物排出体外,这对防癌也有重要意义。
4.含谷胱甘肽
玉米中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。
5.含玉米黄质
玉米中所含的玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生。根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示,摄取较高量的玉米黄质,能降低老年黄斑性病变的机率。
6.含有丰富的胡萝卜素与烟酸
玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A;玉米中还含有烟酸,含量比大米高很多。烟酸在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用,能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。人体内如果缺乏尼克酸,可能引起精神上的幻视、幻听、精神错乱等症状,消化上的口角炎、舌炎、腹泻等症状,以及皮肤上的癞皮病。
7.含有丰富的亚油酸
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,亚油酸可以降低胆固醇,防止其沉积在血管内壁上,从而减少动脉硬化的发生,对预防高血压,心脑血管病有积极的作用。
防癌抗癌
玉米中所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,它能与其他一些物质结合,使之失去致癌性。玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,具有一定的防癌作用。玉米中所含较多的植物纤维素,有润肠通便之功,能加速致癌物质和其他毒物的排出,从而减少结肠癌发生的可能性。科学家认为,从健康的角度说,人们食用玉米油远比食用花生油及其他植物油的好处要大。在磨得很粗的玉米面中含有大量白胺酸和麸胱甘肽,能抑制抗癌药物对人体产生的副作用,还能抑制肿瘤生长。因为麸胱甘肽能像枷锁一样锁住致癌物质的生长,使其失去毒性,最终将其排出体外。
降血压降血脂
丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
降低人体胆固醇
美国科研人员在研究中还发现,经常食用玉米皮和玉米油对降低人体胆固醇十分有益。他们曾选择平均年龄为55岁的70位老人,其中50男20女,这些人的胆固醇含量都比较高,而且住院治疗时间都在2年以上而效果不理想。这些人在接受试验时,研究人员把玉米经过精磨细研,并佐以蒜粉、黑胡椒、芹菜等作料,用西红柿或汤调和成食物,试验前一个半月每人每天吃20克,后一个半月每人每天吃40克,三个月后再经检查,发现70个人血液中的甘油三脂都有所下降,有60个人的胆固醇降低了。
增加记忆力、抗衰老
刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。
保护视力
玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,但作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域,预防老年性黄斑变性和白内障的发生。黄斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化,黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候,出现了黄斑变性、视力下降,甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的健康。但需要注意的是:只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,而白玉米中却没有。所以,出租车司机、中小学生、编辑、作家等经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米。
健脾益胃
玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。
抗衰老
玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用,维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子——谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春、延缓衰老的功能。
防止便秘,防止动脉硬化
玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。
美肤护肤功效
玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。
降血糖
玉米中含有丰富的烟酸,烟酸是葡萄糖耐量因子(GTP)的组成物,是可增强胰岛素作用的营养素,所以,用玉米替代主食,有助于血糖的调节。
玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用,民间多用以利尿和清热解毒。如慢性肾炎或肾病综合征患者,可用干燥玉米须50~60克,加10倍的水,文火煎开,每天分3次口服,对糖尿病患者降低血糖十分有益,只是作用迟缓,以经常饮用为宜。 点击下页查看>>>怎么吃玉米最健康
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1、把玉米从冷冻室拿出后,不需要解冻,直接剥掉最外面的厚皮,留最里面的2层薄皮。然后用清水冲干净,放入锅中,再倒入冷水,没过玉米的表面。带着薄衣煮,可以保存下一种独特的谷物清香,并且更容易煮熟。
2、煮玉米最好是提前浸泡20—30分钟,再开用大火煮熟。这样可以有效地保留玉米本身的维生素,吃起来更香甜、有嚼劲。不同玉米的烹煮时间会有差异。水开后,甜玉米(明黄色的)和老玉米需要继续煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分钟,不要过分强调煮开花。煮熟之后把玉米夹出来,放到漏网里沥干水分。因为长时间浸泡在水中,玉米的味道会变淡,口感也会下降。
3、煮黏玉米和老玉米的时候,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能提升玉米的口感,吃起来会有丝丝甜味。如果想吃到更有营养的煮玉米,可以在烧煮时,往水里放一点小苏打(食用碱)。因为玉米富含营养素烟酸,但是一般情况下这个成分较难被人体分解、吸收。加了小苏打后,玉米中的烟酸可以充分地释放出来,营养价值就更高了。
4、还有一种就是用高压锅煮玉米。一般要在高压锅开了(安全阀冒气)以后3-5分钟即可煮烂。
需提醒的是,煮玉米时要带着皮。很多人买玉米时把皮剥下来,将玉米须子剥干净,但其实并不科学,煮玉米时最好带皮。因为外层的皮能保护玉米内水分不易蒸发,从而保持其口感。带玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤”,适合糖尿病、高血压患者饮用。
美食当前,谁能承受得了诱惑呢?今天小编就告诉你一个不用节食的最营养的减肥方法,希望对大家有帮助!
1、每天吃5-7小餐
每天吃5-7个小餐,而不是3大餐。只要控制总热量的摄入,这就是一个减少热量摄入的最佳饮食减肥方法。少吃多餐是控制血糖水平和减少饥饿感的好方法,这样也就自然起到了减少热量摄入的功效咯!
2、千万不要跳过任何一餐
不吃一餐两餐不会帮助你减肥。事实上,不吃饭会降低您的整体的新陈代谢,并引发你的食欲,从而容易造成暴饮暴食。而如果你不吃的那一餐是早餐的话,更是会让你一整天都通过乱吃零食或者大吃特吃来“弥补”自己哦!
3、知道您的每日热量需求
大多数人都对自己的热量需求一无所知。但是,如果你不知道你的所需的热量,又怎么样来计划好自己的减肥之路呢!
4、了解你摄入了多少卡路里
管住你的嘴巴,确保知道你摄取的食物和饮料的卡路里含量。这是一个能够让你改善饮食减肥计划的一个好方法。
5、摆脱高热量饮品
想要快速减肥,最简单的减肥方法是通过消除来自饮品的热量。摆脱所有的果汁,汽水等高热量饮品,这样就是减少热量摄入的最佳选择之一哦。
6、多喝水
水是加快新陈代谢和脂肪燃烧,还能增加饱腹感的重要物质,是健康快速减肥的关键。而减肥MM,最好是保证每天喝12-16杯水。
7、吃水果减肥要合时
水果不仅热量较低,它们所含的大量纤维素也是减肥的佳品。但是,由于水果含有大量的糖分,如果饭后吃得过多的话,也是会导致发胖的。相反,如果选择饭前吃水果的话,就是减少食量的好方法了。
8、控制碳水化合物摄入
碳水化合物是糖分的最重要来源,摄取过多容易导致肥胖。所以,要控制碳水化合物的摄入,这也是减少卡路里的好方法。
9、蛋白质很重要
您是否获得足够的蛋白质吗?坚持为每磅体重摄入1-1.5克为依据,然后开始你的减肥之旅吧!蛋白质是增加饱腹感和加快燃脂的重要物质,是减肥瘦身的佳品。
10、遏制你的渴望
控制食欲是减肥成功的一个关键因素。很多时候,我们想吃东西只是因为消极的情绪,而学会缓解压力就能帮助你避免暴饮暴食哦!
NO.1(鸡蛋牛奶+水果素食美人法)
1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
2、中餐一碗饭+菜
3、晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点後就不可再吃任何东西,但水果除外
4、可於睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅)(味道佳,切记不加糖)
5、配合适度运动
NO.2(优酪乳减肥瘦身食疗法)
1、起床後:两杯水
2、早餐:蔬菜汁200cc
3、中餐:优酪乳500克
4、晚餐:蔬菜汁200cc
5、就寝前:1-2杯水
NO.3(苹果餐)
1、早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一颗白煮蛋(或茶叶蛋)
2、苹果:从中午12:00开始,每2小时吃一颗苹果直至晚上8:00一共五颗,吃完就不再进食苹果餐吃一天就够了
NO.4(全麦面包+脱脂牛奶西式减肥法)
1、早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可乐亦可)
2、中:脱脂牛奶一杯,水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜,水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄),茶一杯(健怡可乐亦可)
3、晚:晚餐的菜单自己调配,但禁止食用淀粉类和肉类
通常实施5天可瘦六公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc。
NO.5(蜂蜜减肥法)
1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)
2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)
3、第四天:只喝蜂蜜
4、第五六天:正常饮食
通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。
看了最营养的减肥方法的人还看:
减肥食谱早餐一:营养咸豆花
材料:超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽。
做法:
1、裙带菜泡发切小片,其他材料切末、小丁。
2、嫩豆腐放开水里煮1-2分钟。
3、热锅少油,爆香葱姜蒜末,然后倒入其它配料炒半分钟,加适量生抽、糖、陈醋调味。
4、将煮好的豆腐划成薄小块盛在碗里,浇上3料,喜欢的再加点事先炒好的松子、辣椒油、芫荽碎,吃前拌拌即可。
减肥食谱早餐二:面包丁沙拉
材料:全麦吐司1片、黄油、蒜末各适量、水煮蛋1个、杏仁碎随意的量、小西红柿6-7个、菜叶2片、黄瓜半根。
做法:
1、生菜叶2片、小西红柿6个、鸡蛋1个、芹菜1小段、黄瓜1小段,在意西红柿和黄瓜的自己选一种就行了,菜洗净后撕成小块、黄瓜切片、小西红柿对切、芹菜切厚片。
2、鸡蛋煮熟,芹菜烫熟,鸡蛋煮好后切成小块。
3、吐司两片,冰箱里要是有黄油,取一小块室温下溶化,再切点蒜末混合进去,在面包片上涂抹一层,烤箱预热至200度,放入面包片烘烤约8-10分钟,改用平底锅烘烤也是一样的。最后切成小丁就行了。
4、取一个大碗,放入撕碎的生菜叶、小西红柿、黄瓜片、切好的鸡蛋、芹菜段、虾丁,加一点点盐、现磨的黑胡椒碎、橄榄油、最后挤上半个柠檬汁,拌匀后撒上烤好的蒜香吐司丁,再撒上一些小杏仁碎即可。
减肥食谱中餐三:蘑菇菠菜意面
材料:三色螺旋面100克、蘑菇100克、菠菜100克、火腿片50克、洋葱半个、蒜头3瓣、淡奶油100克、盐2克、白胡椒粉2克。
做法:
1、锅中放足量水烧开,加5克盐和几滴橄榄油,放入三色螺旋面,按照包装袋上注释的时间煮熟后捞出滤水备用。
2、洋葱、蒜头、火腿片切成碎,蘑菇切片、菠菜去根切段。
3、热锅后加入橄榄油,油温后放洋葱、蒜末炒香,再倒入蘑菇炒软。
4、倒入淡奶油,再加入适量清水煮开。
鱼胶在日常生活的养生保健中是很常见的,它和燕窝等知名的保健价值都是众所周之的。下面就由小编为大家介绍下鱼胶的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1、鱼胶炒藕片
材料:莲藕200克、鱼胶150克、云南小瓜150克、蒜头(去衣拍碎)15克、彩椒件15克,盐、糖、生粉、胡椒粉、花生油各适量。
做法:莲藕洗净刮去外皮,切片后泡在凉水中备用;鱼胶造型后以平底锅把两面煎香备用;云南小瓜洗净切条,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和彩椒件,下莲藕大火翻炒,然后加入鱼胶和云南小瓜继续翻炒,以盐、糖、胡椒粉调味,勾薄芡即成。
2、鱼胶豆卜杂菜煲
材料:鱼胶、豆卜、花生(炒香)、芫茜碎、杂菜、鸡汤、蒜头(拍碎)、胡椒粉、盐、鸡粉、花生油。
做法:鱼胶用水泡软后加入芫茜碎、花生及少许生蒜、盐、胡椒粉拌匀,酿入豆卜中备用。
开锅下油,爆香蒜头,把杂菜炒香,加少许鸡汤,收汁,调味,捞起放入砂锅内。开油锅,放入酿豆卜炸至熟,捞起沥干油分。把豆卜铺在杂菜上,加盖稍微再煮片刻即可。
3、沙苑子鱼胶汤
材料:沙苑子(中药店有售)12克、鱼胶60克、猪瘦肉150克、生姜2-3片。
做法:沙苑子洗净,以纱布包裹;鱼胶浸泡、切片;猪瘦肉洗净,不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1000毫升(8碗水量)武火煲沸改文火煲3个小时,调入适量食盐和生油便可。此量供2-3人,鱼胶、猪瘦肉可捞起拌酱油佐餐用。
4、鱼胶红枣汤
材料:鱼胶15克红枣(去核)4-5个,鱼胶100g
做法:加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。
更多鱼胶的相关知识:
鱼肚营养价值很高,含有丰富的蛋白质和脂肪、主要营养成分是粘性胶体高级蛋白和多糖物质。据测定每百克干鱼肚含蛋白质84.4,脂肪0.2克,脂肪0.2克,钙50毫克,磷29毫克,铁2.6克。并且可用于治疗疮疖、肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤;腰酸背痛、风湿性腰背痛、胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血、阳菱、气管炎及产妇血崩和产后腹痛等症。对肾结石、胃和十二指肠溃疡、风湿性心脏病、妇科自蒂和月经不调等均有较好疗效。
鱼膘还能作胶丸外壳和粘合剂。用鱼膘制成高粘度的明胶或黄鱼胶高达95%。鱼胶富含胶原蛋白,胶原蛋白在人体皮肤的结缔组织里与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织,形成网状结构,有一定的机械强度,是承托人体曲线的物质基础。
此外,胶原蛋白还有一定的生物活性,它参与细胞的迁移、分化,使皮肤、骨骼和血管等保持一定的机械强度与弹性。对爱美的女性来讲,鱼胶是补充胶原蛋白,保持或恢复皮肤弹性的良好选择。
鱼胶还是女性朋友补充胶原蛋白的最佳选择,人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白,所组成的网状结构支撑着皮肤,使肌肤看起来光滑饱满,柔软又富有弹性。随着年龄的增长,皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度,于是皮肤失去弹性变薄老化,出现松弛、皱纹、干涩等现象,所以适时补充胶原蛋白,可使皮肤恢复青春活力。当然很多朋友会选择市面上销售的胶原蛋白口服液或者胶囊等等,这些虽然方便,但是里面是添加了很多人工添加剂的,尤其是激素,经常食用对身体会带来很大的负面影响的。所以大家还是要格外的谨慎小心才好。而鱼胶属于天然的无加工的产品,不含激素和人工添加剂,比较健康自然。
鱼胶可以用清炖的方法,这样营养基本不会走失。鱼胶尽可能不要用水泡了,泡久了当然会流失一部分的胶质, 用剪刀剪后,洗下就可以炖了,不用炖太长时间。一般看鱼胶的种类和切的大小,大概都是2—4个小时就可以,然后加点冰糖就可以吃。鱼胶本身带有一种腥味,如果大家想喝到更美味的可以适当的在清炖过程中加入一些红枣和西洋参等佐料,有很好的去腥的作用,这样做出来的鱼胶会更加味美。
鱼胶最好不要在晚上过晚的服用,最好是在早上或者傍晚的时候来用用,儿童和老人服用之前最好先服用一杯温开水,空腹吃鱼胶的效果最好哦,空腹服用鱼胶可以更好的被人体所吸收营养,其实也有其他的吃法,只是在空腹的情况下服用效果是属于最好的。
食用鱼胶最好的效果是必须是每天坚持吃,如果中间有间隔再食用的话就不会有很明显的效果,大家在感冒的时候是不可以食用鱼胶的,还有女生在月经期间也是不能食用鱼胶的,如果在这期间食用的鱼胶会加重病情的。
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,因而备受人们的青睐。
现在市面上较多的鮸鱼胶和深海里的大鱼胶,俗称“莽撞胶”,都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的。这些鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素。
鱼翅,是高档昂贵食材的代表之一。你们知道鱼翅有哪些功效与作用吗?它的营养价值和食用方法又是怎么样的?下面就由小编为大家介绍下鱼翅的功效和作用以及营养价值,希望可以帮到大家哦。
鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成,以背鳍制成的叫脊翅、背翅或劈刀翅,翅多肉少;以胸鳍制成的叫翼翅或上青翅,翅少肉多;以尾鳍制成的称尾翅、勾尖或尾勾;以臀鳍制成的称荷包翅、翅根。尾鳍和臀鳍肉最多、翅最少。
鱼翅这种美味高档的营养品被水银污染的程度高达70%,含有可被人体吸收的水银比率已超出正常允许含量42倍。摄入过量的水银会对孕妇和她们的孩子产生非常大的危害,尤其会影响孩子大脑和神经细胞的生成。
看色泽、透明度、黏度和弹性,人造鱼翅不像真鱼翅那样有透明度,颜色混浊。
看弹性和韧性,假鱼翅用手一掰就断了,而真鱼翅怎么掰也只会变弯而不会折断。使用温水泡好的真鱼翅用手轻轻一拽也会断,而假鱼翅却不容易断,原因是假鱼翅里有鱼胶。
鱼翅在泡发前是白色的,做成熟食则成晶莹剔透的半透明状或者接近全透明状,形态十分饱满
天然鱼翅黏性很强,就像每次啃完骨头后手上会粘有一层胶状的物质,而假的鱼翅条条分明,几乎没有什么黏性。
祛压降脂:鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效;
养颜护肤:鱼翅含有丰富的胶原蛋白,有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜,是很好的美容食品。
和胃消食:有益气、开胃、补虚的功效,能渗湿行水,开胃进食,清痰消鱼积,补五脏,长腰力,益虚痨。
提高免疫力:气血不足、营养不良、体质虚弱之人,各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者适宜食用。
鱼翅的主要成分是胶原蛋白,它是一种蛋白质。可是这种蛋白质是不会直接被我们人体吸收的,而是会在胃肠中被消化成氨基酸以后,再被我们人体吸收。
鱼翅中的蛋白质与牛奶、鸡蛋、肉类所含的蛋白质非常相似。由此我们可以看出鱼翅的营养价值还是比较高的。
鱼翅中富含的胶元蛋白,能滋阴壮阳、益气开胃,又有预防骨骼老化、防骨刺等药用功效。
鱼翅软骨中含有的“鲨鱼软骨素”能够防癌抗癌、滋养肌肤、延年益寿。
【鱼翅羹】
用料准备:鱼翅50克、虾仁150克、金针菇25克、竹笋半根、香菇3朵、淀粉少许、乌醋1小匙、胡椒粉少许、白糖少许
做法步骤
将虾仁、鱼翅洗净,竹笋去壳切丝,香菇泡软后切丝备用。虾仁沾上生粉,用滚水略烫捞起备用
烧热油锅,爆香香菇,然后把金针菇、竹笋加入后,再放2杯清水煮滚,加入鱼翅,再煮滚
依次加入虾仁、乌醋、糖、味精于锅内,用生粉水勾芡,最后洒上胡椒粉即可。
【鱼翅捞饭】
用料准备:鱼翅25克、米饭适量、扇贝少许、虾仁少许、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、味精2克、葱5克、姜5克、花椒适量、淀粉少许、十三香适量、高汤适量
做法步骤
先将鱼翅泡至2个小时以上
将泡好的鱼翅用清水投净,在放入冷水锅中加葱姜沫煮3分钟,然后用清水投净
取一锅放入食用油,在放入花椒大料炸一下扔掉,在放入虾仁和扇贝炒一下,掉入海鲜酱油爆锅完成
下入高汤,再放入适量的水和鱼翅煮开
放入盐和鸡精,在加水淀粉勾溥欠便可。 >>>下一页更多精彩“真假鱼翅的辨别方法”
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臀部肌肉主要由臀大肌、臀中肌和臀小肌组成,它是髋关节活动的主要肌群。女性臀部是体内多余脂肪最容易堆积的部位,至于臀部怎么减肥呢?下面和小编具体了解下臀部减肥的最佳方法。
动作一:先从简单的开始。请平躺在地上,膝盖弯曲,脚掌触地。然后向上挺起臀部到最大限度(最好挺起至腰部与大腿成直线),回落。重复此动作3组20次。
动作二:侧卧在地板上,用手肘支撑起上体,下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下,每侧重复2组20次。
动作三:请如图侧卧在地板上,你的膝盖与上体成90度角,抬起上面的腿再放下,注意你的两只脚始终保持接触。重复此动作2组30次。
动作四:请如图平躺在地板上,你的双腿与上体成90度角,抬起上面的双腿往上提,注意你的两只脚尽量往上提。重复此动作30次。
1、科学安排一日三餐
在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量,剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。
2、控制主食和限制甜食
如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。
3、多餐少量
在减肥的过程中,最好是遵循多餐少量的原则,将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。
4、膳食纤维
膳食纤维减肥:纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少食量,对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人,咀嚼的次数也多,因此进餐速度减慢,结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动,若大量食用,则便秘也自然减少,大肠癌的发病率也会下降。
5、适量饮水或喝汤
饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水,能使胖人汗腺分泌紊乱,不利体温调节,尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净,还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水,可以补充水分,调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此,一些肥胖者就采用喝汤来减肥。
1. 臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害;
2. 整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大就是好,太小当然也不合格
3. 前凸后翘,是评定美臀的重要条件。在走路和转身时,臀部要有一点儿上翘,看起来就煞是好看;
4.皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好。脂肪绝不能少,但却恰如其分。
如果对于自己的臀部和双腿线条不满意的童鞋不妨和小编一起学习一下以下瘦臀部的减肥方法,希望对大家有帮助!
1.在家可以练习的方法。有空余时间的时候,把身体靠在墙壁上,用臀部的肌肉向墙壁用力的夹住,注意是适合的力度,不然会使臀部受伤的。一次做40次,一天做两次就够了,不要做太多,不然会有副作用的。
2.利用椅子提臀,这个方法非常有效。把右脚放在椅子上,脚的位置要在椅子的中间,两手放在腰的两边,上身保持挺直,然后就进行腿部的曲伸运动,注意的是身体和弯曲的小腿要保持90度,这样才起到提臀的作用。
3.这个是适合所有人练习的,特别是懒人呢。做运动翘臀的同时不要忘记多吃水果和蔬菜哦。因为它们不仅可以利尿排便,还可以避免臀部变形。在减肥食谱中的有些食物也可以起到提臀美臀的作用。例如:苹果、葡萄、西红柿、红薯、土豆、竹笋、黄瓜等。而且这些水果也是美容食谱中缺一不可的重要食物,女性不妨多吃点。
4.这个方法跟举重有点相似。两手握住哑铃,同时双脚前后方向站立,上身挺直,不然会影响到塑造美臀的作用。右腿往前弯曲,左腿往后慢慢移动,直到小腿腿面跟地面平衡为止。
55.大家平时有点燃香薰帮助睡眠吗?其实香薰除了镇静安眠外还有提臀的作用呢。研究发现,香薰可以有效地促进臀部的血液循环,使更多血液供应给臀部,从而促进臀部活化起来。还可以提高香薰的排毒功能,为提臀美臀效果提供有利的条件。
站立练小腿
锻炼目的:此动作能有效的收紧小腿肌肉,从而达到瘦小腿的作用。
1、跟军训时候一样以最标准的站姿站立,抬头挺胸,眼视前方,双手叉腰。
2、膝盖微微弯曲,抬起左脚,让左脚脚尖绷直点地,坚持30秒时间,然后换另一条腿重复同样的动作练习,每天练习3-5次。
提臀瘦腿操
1、跟军训时候一样以最标准的站姿站立,抬头挺胸,眼视前方。上半身微微前倾,双手向前扶着墙壁,注意双臂要保持伸直的状态。
2、将一条腿慢慢向后抬起,同时收紧大腿,让腿部尽可能的往高抬,然后放下,重复该动作10次,然后换腿重复同样的动作。
翘臀操
1、坐在地上,双腿并拢伸直,眼视前方,双手交叉放在胸前,然后利用臀部一下一下的往前走,10步为一组,完成一组运动后可休息,建议每天练习三组。
2、坐在地上,双腿并拢伸直,眼视前方,双手向上抬起,利用臀部一下一下向前走,10步为一组,完成一组运动后可休息,建议每天练习三组。小建议:有时间的MM最好的坚持每天都做这三套操,一起做的效果会更好,每天只需要花5分钟就能拥有完美身材。
一:站立
方法:首先以最标准的站姿站立,抬头挺胸,眼视前方,双手叉腰,然后膝盖微微弯曲,抬起左脚,让左脚脚尖绷直点地,坚持30秒后再换另一条腿重复同样的动作练习,每天练习3-5次,长期做这个动作能有效收紧小腿肌肉,从而达到瘦小腿的作用。
二:深蹲
深蹲在瑜伽里也有,但其标准的方法是蹲下去后膝盖不要超过脚尖,而且蹲下还要停留3秒,后再站起,如此循环,长期做这个动作可以锻炼到整个下半身,从而让臀部、大腿、小腿的肌肉都能得到运动。
三:空中自行车
方法:先躺着,把脚抬起,双脚做蹬自行车状,然后根据自己的实际情况做50下至300下左右,然后做完后再把两腿分开大约80度的样子即可。
四:箭步蹲
方法:首先单腿向前跨步,双膝弯曲,前跨大腿与地面平行,小腿直于地面,然后腿弯曲角度大于90度,前腿收回,并拢站立时尽量收臀,再换腿做,长期做这个动作可有效燃烧臀部脂肪。
五:高抬腿
每天起床做高抬腿运动是一种不错的瘦臀方法。方法:走路时尽量放慢脚步,然后将腿向高处抬起,同时手臂也相应抬高,而且还要用力收腹,将腿抬高至大腿与腹部夹角尽可能接近90度,最后左右腿交换慢走,注意每次20步,每天走2次。
其实经常做这些瘦臀的方法对瘦臀来说,真的非常有效果,但关键就是要长期坚持,这样才会练出迷人美臀哦。
看了瘦臀部的减肥方法的人还看:
臀部大的美眉们,是否还在苦恼怎样减肥臀部吗?下面和小编具体了解下臀部的减肥方法。
做运动
1.爬楼梯
坐惯电梯的我们,每天不妨爬一下楼梯,而且,爬楼梯的机会那么多。上班地铁换乘,下班回家,商场购物,公园散步等等,走楼梯不仅可以消耗卡路里,而且每次踏两个阶梯,可带动大腿及臀部肌肉群,紧实臀部。
2.高抬腿
高抬腿也是一种随时可以做的运动,只要穿着舒适即可,高抬腿运动可以有效地锻炼到臀部肌肉,达到减小臀部的目的。我们可以选择在每天起床的时候,做五组高抬腿,每组两分钟,每天10分钟,一个星期后,你会发现你臀部的肌肉变得结实。
3.练瑜伽
瑜伽是修身养性、塑造形体的好方法。瑜珈对场地的要求不高,随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的MM,可以专门练习瘦臀游泳的动作,有空时在家多练,就可以达到瘦臀的目的了,也可以锻炼身体,很不错。
下面是一组简单的几个动作,只要每天临睡前作一组,让你很快找回自信,简简单单就唤醒你的臀。
一、首先是仰卧抬腿:30个一组,做4组
二、做这个收屁屁的动作,两腿要分开,两手平放在身体两边,把腰抬起来,也是做4组
三、侧卧,一只手支着头,一只手扶床,做侧抬腿。注意,脚尖向下,脚跟向上,另一条腿绻起来。速度不要象她那么快,要慢些,不要猛滴把腿抬起来。别做错了,如果做完了,屁屁侧面不酸,你就没做对哦。这个每条腿做20个,最后一个要抬起来后停一会,再换另一条腿,也是做4组
四、侧抬腿做完时,用手轻轻拍拍酸酸的地方,放松肌肉。不是全做完才拍哦,要做完20个就拍拍,再换另一条腿做侧抬腿。
第一招
是坐在地上,双腿并拢,臀部及脚跟尽力拉开,上半身要往后倾,手放身后。臀部减肥操上半身一定要往前倾,然后抬高大腿,大腿要尽力贴紧上半身,坚持5秒。每天可以进行3次。
第二招
臀部减肥法也可以将双腿分开,脚尖往外,双手放胸前,背肌保持直立,吐气同时慢曲膝盖,膝盖弯曲后慢慢把臀部往下移,和大腿弯曲和地面保持平行,吐气同时慢慢站起,不要一下子把膝盖伸直。每天可以锻炼3次。
第三招
平躺地上,曲膝盖,脚掌触地。尽可能往上挺起臀部,然后回落。重复20次。然后在地板上,手肘支撑上体,腿弯曲。网上的腿伸直和身体保持90度。然后放下。
第四招
膝盖和上体保持90度,抬起上腿再放下,两只脚要始终接触。重复2组。最后一步是平躺地板,双腿和上体保持90度角,抬起双腿并向上提,两只脚都要往上提。
臀部大的美眉们,是否还在苦恼怎样减肥臀部吗?下面和小编具体了解下臀部锻炼减肥方法。
一:爬楼梯
爬楼梯是一种很不错的瘦臀方法,因为爬楼梯的动作可以锻炼到臀部两边的肌肉,让你的臀部收紧。上班下班可以多走走楼梯,将走楼梯培养成一种生活习惯,对于那些不爱运动的MM来说,是一种不错的健身方法。
二:练瑜伽练瑜伽可以很好地塑造体形,对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高,随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的MM,可以专门练习瘦臀游泳的动作,有空时在家多练,就可以达到瘦臀的目的了,也可以锻炼身体,很不错。
三:高抬腿运动
小学上体育课时,做高抬腿运动很多人都试过吧!其实对于臀部大的MM,每天起床做高抬腿运动也是一种不错的瘦臀方法。高抬腿运动可以有效地锻炼到臀部肌肉,达到减小臀部的目的。所以我们每天起床的时候,可以做五组高抬腿,每组两分钟,一个星期后,你会发现你臀部的肌肉变得结实。
四:穿高跟鞋
很多女人都喜欢穿高跟鞋,高跟鞋不止可以让女性看起来更高,其实它还能锻炼到臀部。据美国研究,穿高跟鞋走路的女性会不自觉地收臀,从而有效地使臀部肌肉变得结实。想瘦臀的美眉,可以每天穿高跟鞋慢走30分钟,会有意想不到的效果的。
五:选择对的食物
医学研究,如果我们的身体新陈代谢不好,会比较容易将身体囤积的水分和脂肪积累在下半身,臀部就会变得大。想要自己的臀部瘦下来,我们要吃的对。我们要多吃纤维的食物,例如水果蔬菜,可以减少便秘。用不饱和脂肪酸来代替饱和脂肪,我来可以用橄榄油、鱼类、亚麻籽油、核桃油等来代替动物性脂肪,也可以让我们的臀部减小。也可以多吃鱼,相对于其他肉类,鱼的热量很低,并且能够促进新陈代谢,加强体内脂肪的消耗。所以我建议想瘦臀的MM,要从饮食方面多注意。
六:瘦臀运动
站立,右侧身体靠椅或墙以保持平衡。抬左脚,用左手抓住脚踝。在身体保持平衡的情况下,提左臀,再恢复双膝并拢,保持30秒。每条腿重复两次。没事在家的时候,可以多做,这样每天练习半个小时,中间累的时候可以休息一下。这样练习一个星期就会发现自己的臀部变得比较紧俏。
七:瘦臀舞蹈
爱跳舞的朋友可以学习拉丁舞,拉丁舞中的臀部扭动的动作很多,可以很好地锻炼到自己臀部肌肉,促进上面多余脂肪的消耗。并且拉丁舞的动作很优美,对臀部线条的伸张、延展都有相当好的作用。能够帮你塑造完美的臀部线条。
1、收缩臀大肌
功效:收缩锻炼臀大肌。
做法:双手扶著椅背站立,右腿伸直,并压脚背,往后抬至极限。维持右腿伸直和压脚背姿势、再往前抬,算1回、连续做30回后换脚。
提醒:腿、膝盖至脚尖要伸直,不能弯曲,上半身保持挺直。
2、锻炼臀中肌
功效:强化臀中肌、修饰腿部线条。
步骤1:身体左侧贴地,两手轻触地面支撑,臀部勿往后倾倒,将右腿往正前方抬至与身体呈90度、右脚不落地。
步骤2:接著右脚往后方踢至极限,算1回、共做10回,再换边做。
提醒:做时上半身保持稳定、不要摇晃。
3、美化臀线条
功效:伸展胯下、美化臀部线条。
做法:站姿、双手叉腰预备,将左脚伸直往后跨一大步、让前面右脚膝盖弯曲呈90度,接著左脚收回,换右脚,算1回、共做30回,两边有节奏进行。
提醒:膝盖弯曲时不宜超过脚尖,做时注意膝盖与脚尖都要朝向正前方。
春节后如何快速减轻体重,是许多女性非常关注的问题。如何快速减臀部?就是其中一个重要问题了。下面小编就和大家分享臀部减肥最好方法,希望对大家有帮助!
臀部减肥第一招
是坐在地上,双腿并拢,臀部及脚跟尽力拉开,上半身要往后倾,手放身后。臀部减肥操上半身一定要往前倾,然后抬高大腿,大腿要尽力贴紧上半身,坚持5秒。每天可以进行3次。
臀部减肥第二招
臀部减肥法也可以将双腿分开,脚尖往外,双手放胸前,背肌保持直立,吐气同时慢曲膝盖,膝盖弯曲后慢慢把臀部往下移,和大腿弯曲和地面保持平行,吐气同时慢慢站起,不要一下子把膝盖伸直。每天可以锻炼3次。
臀部减肥第三招
平躺地上,曲膝盖,脚掌触地。尽可能往上挺起臀部,然后回落。重复20次。然后在地板上,手肘支撑上体,腿弯曲。网上的腿伸直和身体保持90度。然后放下。
第四招
膝盖和上体保持90度,抬起上腿再放下,两只脚要始终接触。重复2组。最后一步是平躺地板,双腿和上体保持90度角,抬起双腿并向上提,两只脚都要往上提。
看了臀部减肥最好方法的人还看:
滚动臀部
1.平身仰卧,同双膝至胸前,两手平伸与肩紧贴地面,臀部慢慢翻向右边,尽量使双膝接近地面,同时头向左转。呼气,回到原来的姿势。再吸气后向相反的方向重复上述动作。第二天重复10次,慢慢增加次数,在30天内增加至25次。 2.吸气,臀部慢慢离地时让肌肉收缩。将背的下部、中部和上部相继挺起,直至用肩胛骨支撑身体为止。保持姿势不变10秒。呼气,慢慢放下身体。你会感到每一节脊椎骨都在松弛。重复2次,逐渐增加至5次。
向后举腿
1.俯卧,双手平放身旁,手掌向下。一边面颊枕着垫子。直至双足相距约15厘米。吸气,收缩臀部肌肉。 2.足趾前伸,举起右腿至离地约15厘米。保持姿势不变1秒,然后放下右腿,做时臀部必须一直靠着垫子――这一点比你举腿的高度更重要。右腿重复10次,然后左腿重复10次,逐渐增加至50次。
1挥腿
左侧靠近椅子背站立,左手抓住椅子背,这样可使操练方便,此时右腿用力向前、向上、向右摆,做i0次。然后移动椅子的位置,并挥动左腿。呼吸要均匀,活动量尽量大,以便使臂部肌肉承担足够的负荷,挥腿范围尽量宽,这节操能使臀部减肥。
2跨腿
右侧卧,右臂屈肘成直角,手心向下,左手掌在齐腰处扶地,支撑大腿用力使身体离开地,上体和腿在一条直线上。然后放下大腿,并右侧躺下。重复i0次。然后左侧卧,在另一侧做同样动作10次。这节操能使大腿和臀部减肥。
3转腿
坐在地上,屈膝,脚绷紧,脚掌尽量靠近大腿。手掌从后面撑地,在该姿势下缓慢将双膝向左转和向右转,尽量触地。重复10-20次。这节操能使臀部减肥。
现代的人们经常大鱼大肉,这导致了脂肪在臀部积累,久而久之就形成了肥臀,非常的不美观。所以,下面小编就和大家分享最快的臀部减肥方法,希望对大家有帮助!
挥腿
左侧靠近椅子背站立,左手抓住椅子背,这样可使操练方便,此时右腿用力向前、向上、向右摆,做i0次。然后移动椅子的位置,并挥动左腿。呼吸要均匀,活动量尽量大,以便使臂部肌肉承担足够的负荷,挥腿范围尽量宽,这节操能使臀部减肥。
跨腿
右侧卧,右臂屈肘成直角,手心向下,左手掌在齐腰处扶地,支撑大腿用力使身体离开地,上体和腿在一条直线上。然后放下大腿,并右侧躺下。重复i0次。然后左侧卧,在另一侧做同样动作10次。这节操能使大腿和臀部减肥。
转腿
坐在地上,屈膝,脚绷紧,脚掌尽量靠近大腿。手掌从后面撑地,在该姿势下缓慢将双膝向左转和向右转,尽量触地。重复10-20次。这节操能使臀部减肥。
看了最快的臀部减肥方法的人还看:
滚动臀部
1.平身仰卧,同双膝至胸前,两手平伸与肩紧贴地面,臀部慢慢翻向右边,尽量使双膝接近地面,同时头向左转。呼气,回到原来的姿势。再吸气后向相反的方向重复上述动作。第二天重复10次,慢慢增加次数,在30天内增加至25次。 2.吸气,臀部慢慢离地时让肌肉收缩。将背的下部、中部和上部相继挺起,直至用肩胛骨支撑身体为止。保持姿势不变10秒。呼气,慢慢放下身体。你会感到每一节脊椎骨都在松弛。重复2次,逐渐增加至5次。
2向后举腿
1.俯卧,双手平放身旁,手掌向下。一边面颊枕着垫子。直至双足相距约15厘米。吸气,收缩臀部肌肉。
2.足趾前伸,举起右腿至离地约15厘米。保持姿势不变1秒,然后放下右腿,做时臀部必须一直靠着垫子――这一点比你举腿的高度更重要。右腿重复10次,然后左腿重复10次,逐渐增加至50次。
一.每天晚上吃完饭后,不妨拉起爱人的手来个爱情慢跑吧,跑步可以有效地消耗一天摄入的脂肪,抑制糖类等转化为脂肪的节奏。每天跑步30分钟,一个月下来就会看到很好的减臀效果。
二.臀部怎么减肥呢?每天晚上休息前舒舒服服泡个澡,或者在家里来个足浴吧,热水能够很好促进全身血液的流动,当然也会带走沉积在臀部的脂肪和身体各处的毒素,既减肥又美容,一举两得,各位MM不妨尝试一下。
三.要想有个性感的翘臀,那就一定不能乱吃了,油炸和高糖食品就此拜拜吧,如果真的忍不住,那就喝些蜂蜜水或花茶代替哦,另外蔬菜和水果也可以促进消化,油脂自然会远离你而去的。
四.臀部怎么减肥?如果臀部脂肪真的比较多,上述方法都不太适用的话,那就试一下减肥仪吧,它可以迅速除掉你臀部的累积脂肪,效果那是非常的明显,而且非常舒适,无痛苦,让你迅速拥有一个令人羡慕的臀部。
从风水学上来讲,儿童床的摆放有很多的禁忌。可能部分朋友对于儿童床的摆放风水禁忌还不是特别的了解,今天小编就为大家简单的介绍一下,让我们一起来了解一下吧。
➊ 儿童床忌摆放在落地窗旁
落地窗一般是无实墙的,而是采用落地的玻璃幕墙,可以通过玻璃看到外面的景色。但是,若是儿童床摆放在落地窗旁边,会让孩子产生恐惧。如果休息不拉上窗帘,强烈的光线直射到床上,易犯光煞。
建议:如果儿童房有落地窗,可以安排到其他房间,或者将床移到实墙旁边,落点床在休息的时候最好拉上窗帘,减少光煞对身体造成的影响。
➋ 儿童床忌放在炉灶、卫生间上下
现在的房子一般都是商品房或经济房,一栋房子住着很多住户。在布局儿童床的时候,要考虑这个房间的上面或者下面是否是厨房的炉灶或者卫生间。炉灶的火性会影响儿童的健康,卫生间是污秽聚集地,也会影响孩子的身体健康。
➌ 儿童床忌摆放在横梁之下
儿童床摆放在横梁下,有横梁压顶或压身的感觉,人躺在床上睡觉,上面横梁压着,容易做噩梦,呼吸困难,甚至会影响心脏的健康情况。
➍ 儿童床忌摆放方位不同
如果家中有几个孩子,在布置儿童床时,不要让儿童床摆放方位不同,这样会让孩子之间产生隔阂,甚至会经常吵架打架。如果家中几个孩子,在同一个房间两张床摆放方位要一致。
➎ 儿童床头忌摆放录音机
儿童床头不宜摆放录音机或者收音机,因为这些使用时发出的声音很吵,容易导致儿童脑神经衰弱。
技巧1、儿童床的床位应与父母的床位放在同一方向
如果孩子是家中的独生子女,儿童床的床位应与父母的床位放在同一方向。这会有助于父母与孩子感情的融洽。如果家中有两个或几个小孩共用一个房间,将他们的床朝着同一方向,有助于减少他们之间的摩擦和矛盾。
技巧2、儿童床的床头朝向东以及东南位较好
儿童床的床头朝向东以及东南位较好。因为东及东南位五行属木,利于成长,对小孩身高和健康很有益处。但如果小孩夜间难以入眠,则可选择较为平静的西部及北部。而床头朝向南部会导致儿童脾气急躁,东北部会导致儿童粗心大意,西南部会导致童养成胆小拘束的性格,西北部会致儿童过于早熟,最好要谨慎选。
技巧3、儿童床靠墙放置床头有靠
跟成人床一样,儿童房的床头也应有靠。一旦有了靠,风水称为“玄武有守”。“玄武有守”能为成人的事业方面带来贵人运,对于小孩的价值和意义则主要体现在生活和学习方面。
同时,儿童床最好是靠墙放置,结结实实的,表示后顾无忧,睡也睡得踏实。至少应当凭靠一面墙,争取两面或者三面有靠。
技巧4、床位不宜对着阳光太强的窗户
儿童对光线和风吹比较敏感,儿童床最好是摆在通风但是并不是直接面对风口的地方。如果面向窗户,阳光不宜太强,要做适当的遮挡,太强的阳光会刺激孩子的眼睛,易导致心烦。晚上睡觉时最好能采取比较好的遮光方式,避免儿童半夜被车灯或者异常的灯光惊醒。
一、颜色
不管家里的装饰风格怎样,儿童房的装饰都要根据儿童的秉性来选择。春天生的儿童,用乳黄色或乳白色代表大吉大利。夏天生的,用淡蓝色、浅黄色、橘黄色为大吉大利。秋天生的儿童书房里面一定淡绿色或者说淡蓝色,千万不能用红色。冬天生的儿童,用橘红色、淡绿色,或者深绿色最佳。这些颜色都是主儿童身体健康、聪明,听老师父母的话。
二、布局
儿童房需要空间,不可装潢太复杂,家具也不宜太庞大。儿童房是儿童私有的空间,要令儿童健康成长且能够独立,减少依赖性,则在房间里可设有一张小桌子或小储藏柜等,让儿童自己动手整理。
三、墙壁
① 孩子卧室的墙壁不可张贴太花俏的壁纸,以免心乱、烦躁。
② 墙壁不可贴奇形怪状的动物画像,以免孩子行为怪异,因有形必有灵,物以类聚。
③ 墙壁不可贴武士战斗之图,以免孩子心灵上产生好勇斗狠之心态。
儿童床的摆放相关
生活当中有很多的小孩子会出现肚子痛的症状,出现了肚子疼给他们带去了很多的病痛,让家长也是格外的担忧和着急,不过九岁小孩肚子痛的原因有什么呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1、宝宝肚子疼隐藏的问题可小可大,稍不注意,就会耽误病情。特别是当小宝宝痛得打滚,或伴有高烧、腹泻或呕吐等任何一种症状,更应火速送到医院诊治。
2、有的父母听到孩子叫肚子疼,就找来热水袋给孩子热敷。这种做法对因受寒、饭食过多引起的胃部胀痛有效,能缓解胃肠痉挛,减轻疼痛。但有些疼痛就不那么简单了,热敷反而会加重病情、引发危险,比如蛔虫病(这也是小宝宝肚子疼的常见原因)。当某种因素刺激虫体时,可使蛔虫窜上窜下地蠕动,刺激肠道引起更加剧烈的痉挛疼痛,此时按揉宝宝肚子,只会更加刺激蛔虫,甚至引起胆道蛔虫症。蛔虫还可能穿破幼儿娇嫩的肠壁,引起腹膜炎。
3、宝宝叫肚子疼,妈妈总喜欢帮宝宝揉揉,觉得一定能缓解孩子的疼痛,这种方法对胃肠道痉挛引起的胃肠绞痛有一定效果。但是以下情况可不能随便揉肚子。
①急性阑尾炎在小孩子中也较多见。儿童阑尾炎在早期并无典型症状,可能肚脐周围有轻微疼痛,有时有呕吐、腹泻的症状,按压肚子时疼痛并不明显。小孩子的免疫功能较差,患阑尾炎时很容易发生穿孔。如果爸爸妈妈此时按揉宝宝的肚子,或做局部热敷,就可能促进炎症化脓处破溃穿孔,形成弥漫性腹膜炎。
②肠套叠多见于年幼儿童,特别是肥胖儿童。由于被套入的肠子血液供应受到阻碍,引起疼痛,时间久了发生坏死。如果盲目按揉,可能造成套入部位加深,加重病情。
4、患儿必须隔离,食具的消毒可在开水中煮沸15分钟,给孩子玩的玩具可用易于消毒的木制或塑料制的。患儿的床单被褥可在日光下曝晒6小时消毒。
5、为减少体力消耗和减少排便次数,应让患儿卧床休息。孩子腹痛时可在他腹部放热水袋,但须注意水温不要太高,以防烫伤。
6、如果婴幼儿大便又急又快,可让孩子把大便解在尿布上,不要求他坐厕解便,这样可防止肛门直肠脱垂。每次大便后可用温水洗净孩子臀部,并用5%鞣酸软膏涂于肛门周围的皮肤上。如有脱肛时,可用纱布或软手纸涂上凡士林,托住脱垂的肛门,一面轻轻按摩,一面往上推,即可复位。
7、孩子如果呕吐频繁,可短期禁食,医生可能给孩子静脉补液。家长则可喂孩子少油腻的流质,如藕粉、豆浆等。待病情好转,就可尽早进食。这时,可以喂孩子少渣、易消化的半流质,如麦片粥、蒸蛋、煮面条等,牛奶易引起腹泻胀气,所以暂时不要喂给孩子喝。
8、多给孩子补充水分,在恢复后期,应设法引起患儿的食欲,也可以在孩子进食前半小时先让他服用消化酶类药物如胃白酶等,并在饮食中增加营养和蛋白质,开始可少食多餐,逐渐增加,以防止消化不良。
9、慢性菌痢的患儿,常有营养不良,故家长更应该合理安排孩子的饮食,除避免生、冷、不易消化和油腻的食物外,为使患儿能在短期内改善营养状况,应结合患儿平时的饮食习惯,注意改进食物的色、香、味和多样化,以引起他的食欲。
肚子痛相关
1.肠痉挛。这是孩子肚子痛最常见的原因,主要是吃了不合适的食物。这时孩子没有一定的压痛点,能吃能喝,精神挺好,一般没有太大问题。
2.肠炎。主要以脐周为中心,整个下腹部疼痛,伴有呕吐、腹泻,肚子摸起来软软的,没有固定的压痛点。肠炎一般是吃了不洁食物造成的。
3.阑尾炎。主要是右下腹部疼痛。2岁—3岁的孩子肚子痛,没有明显的肚子胀,伴有呕吐,疼痛部位不让摸。如果发烧38℃以上即易造成穿孔,导致腹膜炎,所以要特别注意。
4.急性胰腺炎。5岁以上的孩子发病率相对较多。原因大多是由于暴饮暴食而且大多是吃油腻、不易消化的食物。胰腺炎一般情况下都可以治愈,但急性坏死性胰腺炎很快就能导致休克、呕吐、精神状态不好、脸色发灰,如果抢救不及时,可导致死亡。
红灯停,绿灯行,黄灯请你准备好,站稳脚步把灯瞧,交通规则要记牢,那么我们应该学习点交通安全知识有哪些?下面就是小编为大家整理的关于儿童交通安全方面的口号,供大家参考。
1、小朋友,要警惕,异物不放囗鼻里,吞进肚里有危险,排不出去真着急。
2、遇危险,不要怕。报警电话学会打:120,找医生;110,找警察,只要拨打119,消防叔叔就来啦。
3、注意安全保平安火柴棍,不能玩,电插座,有危险。煤气不能随便开,离高压锅远一点。
4、安全在于心细,事故出在麻痹。
5、靠右行、靠边走,交通法规要遵守。自行车道、汽车道,各行其道秩序好,平平安安不迟到。
6、安全象钟表,天天紧发条。
7、右侧姿势保持好,安安静静睡得香。
8、上楼下楼靠右走,遇到混乱手牵手。
9、整治校园周边环境 全面排除安全隐患。
10、安全连着你我他,平安幸福靠大家。
11、119,我知道, 看到着火我报告。消防队员来得快,生命财产才能保。
12、打火机,不能玩,电插座,有危险,热水瓶,不乱摸,煤气罐不乱开,泄漏煤气别慌张,快快打开门和窗,火警请拨119,详细地址要说清。
13、要安全、 懂安全、事事安全、人人安全。
14、思想麻痹事故来,十次隐患九次怠。
15、尊敬老师爱同学,有事请假别忘掉。
16、安全第一,预防为主。
17、121,我知道,天气情况它来报。根据天气穿好衣,这样才能保健康。
18、发现问题马上报,及时处理要做好。
19、高压线下不玩耍,雨天树下不能躲。不摸插座不玩火,爸爸妈妈都夸我。
20、消毒灯开关我不动,消毒灯工作我不进。
21、安全是最大的效益,事故是最大的浪费。
22、小朋友们上学校,走路要走人行道。
23、预防为主 教育在先 注重实践 狠抓落实。
24、回家就要把门关,汽车面前不争先。过马路时左右看,注意安全保平安。
25、安全知识记心上,危险的事儿我不干,自我保护最重要,我是妈妈的乖宝宝。
26、生命只有一次,安全伴君一生。
27、安全责任,重于泰山。
28、教室走廊不奔跑,安全第一真是好。
29、小小走廊亮堂堂,宝宝排队站中央,依次行走有秩序,不推不挤望前方。
30、安全第一,生命至上。
看过“儿童交通安全口号”
1、行车慎为本,开车礼当先
2、铁路道口险情多,停车、了望再通过!
3、让一让道路通畅,让一让安全有保障,让一让心情更舒畅
4、进一步将受到谴责,退一步将得到尊重
5、交通法规在心中,交通安全在手中
6、人行横道车让人,各种车道人让车
7、祝您一路平安!
8、要遵守交规,不要乱行乱停
9、恪守交规,法律为您生命护航
10、要做英雄人,不开“英雄”车
11、珍爱生命不要翻越护栏
12、谨慎驾驶,保证安全
13、多拉快跑,凶多吉少
14、交通事故不长眼,你凶他就险
15、出行时,切记系上交通法规这条安全带
16、各行其道,安全可靠
17、创造良好交通环境。
18、行人过马路不能斜穿、也勿猛跑
19、挣金山,挣银山,交通安全是靠山
20、安全开车是大事,文明走路非小节
21、骑车上路别着急,争、超、抢道不安全
22、不开带病车上路
23、行人一生平安,行车一路平安
24、遵章守规连你我,道路畅通有保障
25、交通法规是您生命之友!
26、骑好车、走好路、安全伴您每一步
27、遵守交通信号,遵守交通标志,遵守交通标线
28、树立文明意识,搞好交通秩序
29、违规是交通事故的祸根,侥幸是交通事故的隐患
30、良药苦口利于病,交通规则利于行
孩子血小板低是一种自身免疫性出血性疾病,由于各种原因导致血液中的血小板低于正常范围值下限,临床上叫做血小板减少性紫癜,也叫血小板减少症。为什么儿童血小板低呢?接下来和小编一起去看看吧。
一、急性型:血小板减少的症状表现常见于儿童,占免疫性血小板减少病历的90%,男女发病率相近。血小板减少的症状起病前1~3周84%病人有呼吸道或其他病毒感染史,因此秋冬季发病最多,起病急促,可有发热,畏寒,皮肤粘膜紫癜。如患者头痛,呕吐,要警惕颅内出血的可能。病程多为自限性,80%以上可自行缓解,平均病程4~6周。少数可迁延或数年以上转为慢性。急性型占成人ITP不到10%。
二、慢性型:血小板减少的症状表现很复杂, 此类型常见于青年女性,女性为男性的3~4倍。起病隐匿,血小板减少的症状表现较轻,出血常反复发作,每次出血持续数天到数月。出血程度与血小板计数有关,血小板>50×10^9/L,常为损伤后出血;血小板在(10~50)×10^9/L之间可有不同程度自发性出血,血小板小于10×10^9/L常有严重出血,病人除出血症状外全身情况良好。
因素一:血小板自身出现减少、损坏或者突然死亡,是诱发血小板减少症的主要原因之一。这种现象的出现,可能由多种原因引起。患者本身有慢性肝脏疾病或者红白狼疮等疾病的时候,并发血小板减少疾病的几率比较高。一些恶性肿瘤的患者、受到某种细菌感染的患者,也有可能引发自身出现血小板减少。
因素二:遗传性因素的影响也容易导致患者出现血小板减少症。在临床医学上,有很多出现血小板减少症的患者,其直系亲属或者其家族中,也有人患有血小板减少症。这就证明,血小板减少症是一种有遗传可能的疾病。因此,对于家族中如果曾出现血小板减少症的人群,就应该特别注意到专业医院进行检查诊断,以防传染给下一代。
其他原因:危害性射线对细胞的伤害,也会导致血小板降低。平常服用药物时容易造成的副作用中也有使血小板降低的症状。
个体化治疗
采取什么样的治疗方法及治疗的强度都由孩子血小板计数、出血倾向因素决定。孩子血小板计数如果大于30的,没有出血倾向就暂时给予观察,无需治疗,定期到医院做血常规检查即可;血小板计数介于20-30之间的,要看孩子的出血程度,严重出血的给予治疗;血小板低于20的,要立即给予治疗。
激素少用
轻者糖皮质激素、重者大剂量的丙种球蛋白是许多综合性医院治疗血小板低惯用的药物,但对孩子而言,激素毒副作用太大,按照成人剂量给孩子用,会对他们后天身体发育造成严重影响,复发率也比较高,临床建议少用激素。
免疫治疗为主
自身免疫功能出现异常是引发孩子血小板低的根源,中西医结合免疫细胞激活疗法相对于激素的治疗,还融入了中医治疗精华,稳定疗效的同时降低激素毒副作用。并通过特色生物免疫技术,调节免疫环境,使紊乱的免疫系统与功能恢复正常,避免了孩子在治疗过程中受到各种感染而引起的病情复发。
去年,北京市科委公布了对该市7个区县的2万名18岁以下儿童青少年进行调查得出的结果,100个孩子中有大约9个孩子患高血压病。为什么儿童血压会偏高呢?小编带你们去了解。
1.芹菜
具有较好的降压效果。可将芹菜洗净切碎绞汁,加入一些红塘,用开水冲泡饮,或取含降压物质较丰富的芹菜根煎水服。
2.玉米油
玉米油蕴含不饱和脂肪酸,高达6成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂。
3.玫瑰
浪漫芳香的玫瑰,不但可以不可以融化情人的心,也有助打开心结,一扫胸中郁闷,达到降压的效果。
4.菠菜
菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。
5.柠檬
柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。
6.辣椒
辣椒中的辣椒素有助于降低血压和血脂,进而降低“全球第一杀手”心脏病的危险。
7.橙汁
橙汁富含维生素C,具有提高人体免疫力等功效。一项新研究发现,每天喝两杯橙汁还可以降低血压。橙汁中的有效成分主要为橙皮苷,其还富含于茶叶、水果、大豆和可可中,具有多种保健作用。除了研究中发现的橙皮苷以外,橙子富含的维生素C等抗氧化物,有助减慢自由基对血管的伤害;其中丰富的钾更有助降血压。但是,橙汁一定要喝鲜榨的,因为超市中卖的成品含糖量高,不利于血糖稳定。
血压高相关
1、职业。从事不同职业的人群的高血压发病风险有所不同,一般从事脑力劳动和紧张工作的人群的高血压患病率较体力劳动者高,城市居民较农村居民患病率高。
2、饮食。摄入过量钠盐、大量饮酒、长期喝浓咖啡、膳食中缺少钙、饮食中饱和脂肪酸过多、不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值降低等饮食习惯都可促使血压增高。
3、吸烟。吸烟是导致冠心病的危险因子,并可使血压升高,烟草中烟碱和微量元素镉含量较高,吸入过多的烟碱和镉可导致血压升高。
4、地区差异。不同地区人群的血压水平不尽相同,中国北方地区人群收缩压平均数比南方地区高,高血压的患病率也相应增高,其可能原因与气候条件、饮食习惯、生活方式等有关外。
5、精神心理因素。精神紧张,不良的精神刺激、文化素质、经济条件、噪音、性格等均可能影响血压水平。
6、肥胖。肥胖者高血压患病率是体重正常者的2~6倍。高血压、肥胖、胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高甘油三酯血症和低的高密度脂蛋白胆固醇血症往往合并存在。
7、遗传。高血压与遗传有一定关系,多数学者认为高血压属多基因遗传。流行病学调查发现高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高,尤其是单卵双生者;父母均患高血压者,其子女患高血压概率高达45%。
8、性别和年龄。35岁之前,高血压患病率男性高于女性,35岁之后女性高血压患病率及血压升高幅度可超过男性。但无论男女,平均血压随年龄增长而增高,其中收缩压增高比舒张压更明显。
眼睛没有毛病的人眼屎很少,甚至见不到。可是有的宝宝睡醒后眼角长满了眼屎,眼屎太多的时候,甚至把眼皮粘住,使眼皮不容易张开,有时白天也有眼屎。这是怎么回事呢?为什么儿童会眼屎多呢?
1、洗手
妈妈先用流动的清水将手洗净。
2、浸湿
消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿,并将多余的水分挤掉(以不往下滴水为宜)。
3、湿敷
如果睫毛上黏着较多分泌物时,可用消毒棉球先湿敷一会儿。
4、擦拭
再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。
注意:一次用一个棉球,用过的就不能再用,直到擦干净为止。
眼屎多相关
1、正常的宝宝,3-5个月大时,早上醒来眼睛上可能有些眼屎,这是因为这个时期眼睫毛容易向内生长,眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎。一般1岁左右,睫毛自然会向外生长,眼屎便渐渐少了,所以用不着治疗,可以用温毛巾擦干净,也可以用棉签沾2%硼酸溶液,从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。
2、如果宝宝一出生,眼睛上就有一层灰白色东西,可不是眼屎,这层灰白色的东西医学上称为“胎脂”,胎脂有保护皮肤和防止散热的作用,可以自行吸收,所以不能随便擦除。眼屎多的另一个原因是孩子体内有积热,即通常所说的“上火”。
3、宝宝眼屎多,多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物,较少食用水果、蔬菜等引起,这时除了眼屎多外,还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯,多喝水,必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。
4、如果宝宝突然有很多眼屎,同时还伴有眼睛刺痒、发红,那就要去医院检查,看是否得了“红眼病”。这种病除了局部用氯霉素眼药水和红霉素软膏外,还要强调个人卫生,提醒孩子不要用脏手擦揉眼睛,不与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品,以防引起交叉感染。
5、婴儿鼻泪管发育不全。婴儿鼻泪管较短,发育不全,开口部的瓣膜发育不全,位于眼的内眦。使眼泪无法顺利排出,导致眼屎累积。清理方式:如果为鼻泪管发育不全所起,母亲在照顾时,可每天用手在宝宝鼻梁处稍加按摩,帮助鼻泪管畅通。
6. 还有可能是婴幼儿泪囊炎,而不是人们所认为的“上火”、“热气”之类。发生此种情况的婴幼儿父母,应带孩子到医院检查,确诊后采取相应的治疗措施。可在医生的指导下局部点眼按摩泪囊:用相应的抗生素眼药水控制感染,每日多次向下按摩泪囊区,促使自身管道发育、通畅。按摩泪囊区泪道不通者,则要考虑进行泪道冲洗。如果按摩及冲洗均未奏效,则采取泪道探通术,以穿破阻塞泪道的瓣膜。此法效果良好,但进行泪道探通要小心,动作轻柔,且不可造成假道或损伤泪道黏膜。泪道探通术最好在有条件的医院进行。
1、“上火”:视力矫正眼科专家说,最常见的眼屎增多大多由“上火”引起。晨起发现眼部分泌物增多,呈黏性或干后呈固状,往往提示最近饮食不当致“胃火过旺”或情绪激动致“肝火过盛”等,应通过清淡饮食、调节情绪或“降火”治疗等改善。此外,眼屎可能还提示某些眼科疾病。
2、病毒性角结膜炎:如为稀薄稍带黏性的水样液体,多提示病毒性角结膜炎。如果症状较轻,可试着用抗病毒眼药水,若用药后症状改善不明显则需要就医。眼镜佩戴不合适等也可能导致这种情况。此外,视力矫正眼科专家还特别强调,儿童由于发育尚不完全或内眦赘皮、倒睫刺激会引起水性分泌物增多;老年人因眼睑位置异常,也会如此。
3、提示干眼症和急性过敏性结膜炎:眼屎为黏稠的白色丝状物质,多提示干眼症和急性过敏性结膜炎。
4、沙眼:较为黏稠、略带淡黄色的眼屎增多,若还伴有结膜充血、耳前淋巴结肿大等,应考虑沙眼的可能。
5、细菌感染:如是黏稠的白色或黄色分泌物,往往表明存在细菌感染。视力矫正眼科专家提醒:新生儿出生3—4天内,如果出现双眼大量脓性分泌物,更应引起重视。
爸爸妈妈在给孩子装修儿童房时,常常会在里面摆上一个书桌,休息、学习两不误。不过,书桌的摆设同其他家具一样,是有一定的风水讲究的,犯了风水禁忌的话,可是会影响到孩子的学业的。接下来一起看看吧。
1、书桌上台灯摆放遵循山高水低原则
书桌台灯要根据山高水低格局摆放,如果是女性使用,应该加强右方白虎位右边摆放重要物品;如果是男性,右手白虎位宜低宜静、左手青龙位 书柜 宜高宜动,像台灯有能量通过的物品,应该放置在左方。这样摆放能够提高学习效果,有利于孩子学习。
2、书桌不宜挂风铃
风铃容易扰乱心神,可以把它挂在书桌附近,风铃被风吹起有声音对孩子夜读不太好,而且容易招来不良气息。
3、 不宜被门冲此名犯门冲煞,主人思想不集中,精神不佳,因此引至考试成绩较差,而成人则工作容易出错等。
4、不宜放中宫位。此为四方无靠、孤立无援之格。无论学业还是事业都不会太好。
5、儿童房书桌形状
方形书桌代表稳定的意思,方方正正很稳固,也代表人正直,有助于孩子的学习稳定向上,防止跌跌落落。
6、儿童房书桌的颜色
应以浅绿色为主,这主要是因为文昌星(有些称为文曲星),五行属木,故此便应该采用木的颜色,即是绿色为宜,这样会扶旺文昌星,书桌切忌灰色、黑色的深色调,这色调会影响孩子的视觉效果,让孩子产生悲观的心情,对孩子的学习心态会有影响。
书桌的摆放相关
1、书桌背后要有靠
书桌宜背后有靠,既有安全感,不易背后受扰,又可除了自我努力、智慧外,易得贵人眷顾,得老师关怀,有利学习的发展。
2、书桌不可以面对窗外的巷冲、路冲或者是水塔
儿童房里书桌直接对着窗户的排设相信是很多家庭里的儿童房的摆设,但是窗户外是什么情况对于书桌的风水也有着极大的影响,如果是巷冲或者是路冲正对着书桌,这意味着这些地方的煞气会从窗户直冲入室内,对于坐在书桌上的孩子不仅心神会有惊吓,也会让身体变得有隐患。
3、在书桌前不要摆放过高的物体,以防止形成心理压迫
把过高的物体摆在书桌前,那么孩子在学习时便不免会被过高的物体影响到,所以如果有书架等高物体,那么就不能摆在书桌前面,像是那种把书架与书桌直接结合起来,书架直接架在书桌上面的就绝不可取。
4、忌读书者座位背门
人背门而坐,门是气口,纳入生气,同时也会纳入浊气,人背门而坐,座后没有凭托,空荡荡一片,使人缺少安全感,总有背后会受袭击之虞,也会使人感到背脊受惊寒。另外,还会经常处在一种提防来自背后不测的紧张状态之中,这样的状态于学习读书不利。
5、书桌不要摆在厨房灶台以及浴室墙下
如果儿童房是与厨房与卫生相邻,那么这书桌的摆放的位置就要避免开这两个地方,如果书桌是摆放在与这个相邻的墙上,厨房炉灶的火气与浴室的秽气便会影响到正在书桌学习的孩子,也会让孩子平时的学业低迷。
6、书桌的左右方向不能是门的位置,同样也不能对着门
在孩子学习的时候,最需要专心,一点其他的动静便会让孩子心思很快转移。
从风水学上来讲,儿童床的摆放有很多的讲究。可能部分朋友对于儿童床的摆放风水还不是特别的了解,今天小编就为大家简单的介绍一下,让我们一起来了解一下吧。
大多数的花都是白天通过光合作用吸收三氧化碳、释放氧气。而晚上则释放二氧化碳、吸收氧气。如果这些花都放在孩子的卧室里,对睡眠中的儿童是非常不利的。加之儿童的抵抗力低于成年人,对很多花草有过敏反应。因此儿童的房间不宜过多的摆放花草,特别是下面所说的几类更是不能摆放的。
1、香气较浓的花草不宜放,影响孩子的身体健康。如丁香、兰花、百合等。
2、容易引发儿童皮肤过敏的植物:迎春花、广玉兰、万年青等。
3、浑身长尖刺的植物不宜放,以免对儿童的皮肤造成伤害。如仙人掌,仙人球等。
4、含有毒素的花草不宜放,以免对孩子的健康产生影响。如夹竹桃,郁金香等。
1.孩子卧室不可设在阴面,那样会影响身体成长和精神状态。
2.卧室进门处不可有镜子门,以免多口舌是非。
3.卧室天花板应平坦,以乳白色为佳(暗色为凶);天花板可装饰纵横木条,但不可悬吊各种奇怪饰物。
4.卧室地板不可铺深红色地毡及长毛地毡,以免患支气管炎。
5.卧室不可悬挂太多风铃,以免神经衰弱。
6.卧室光线应该明亮;主色忌粉、大红、深黑色,以免个性易暴躁不安。
7.卧室小,不可装潢太复杂,使房间看起来太乱。
8.卧室中的洋娃娃不要关、锁起来。
9.卧室门不可与厕所门对冲。
1、孩子的床位不可以设在横梁的下面,这样会对孩子有压迫,孩子容易做梦。
2、床位可以选择靠近窗户,这样孩子可以呼吸到外面最新鲜的空气,但是提醒大家,选择窗边的时候,要注意光线,如果光线太足,容易造成孩子心情烦躁。
3、一些小户型居室,儿童房经常和阳台连接在一起,提醒您儿童房床位不适宜靠近阳台或者有落地窗的一边。
4、床位一定要远离厨房灶台附近,同样也不要在卫生间附近,孩子容易患皮肤病,心烦气躁。
5、床位的脚步一定不要正冲着门或者马桶,这样容易造成在今后孩子脚受到伤害。
6、床位的头部一定不要冲着门,孩子容易产生幻觉做恶梦。
7、床头不要摆放录音机或者电视,这样容易造成孩子神经衰弱。
8、床位不可放在神厅神位之正下(孩子正常时最好不要)。
儿童房摆放家具有哪些禁忌呢?如何避免儿童房家具摆放风水禁忌呢?快和小编去看看吧。
一、石窟煞
石窟煞通常指的是,住所附近及周围有很多久经废弃,或是长时间都没有修葺完成的房子。这样的居家环境不仅让人感觉荒凉,也会因为缺乏人气而对孩子产生不良影响。
二、双口煞
双口煞指的是一家住户有两个户门,这样的布局容易导致人心不齐,也容易造成孩子疏于管教,容易受到外界的影响,助长孩子贪玩的性格。
三、路难走
包括回家的路难走和室内地面不平整两方面,解决的办法是,可以在孩子房间的“驿马方”放飞马,“驿马方”就代表孩子可以有效越过艰险,克服前面的障碍。
四、代表孩子的方位有凹凸
在风水学当中,通常正东、正北、东北方向代表男孩,正南、正西、东南方向代表女孩,家居风水布局要防止这些方位出现凹凸的情况。
儿童床的摆放相关
1、儿童床不要摆放在横梁之下,横梁压顶,会给孩子沉重的压力感,这样孩子易作恶梦。
2、床位不宜对着阳光太强的窗户,因为阳光太强容易让人心烦。
3、床位不可在阳台上,也不宜靠近阳台落地窗,更不宜靠近阳台之落地窗。
4、床头不要靠近厕所马桶后。
5、如果家中有两个以上的孩子合住一个房间,切忌将他们的床放置与不同方向,这样容易使他们产生隔阂。
6、床位不可在厨房灶台上下(易患皮肤病、心烦气躁),也不可在厕所上下。
7、床位不可放在神厅神位之正下(孩子正常时最好不要)。
8、床头不可以放录音机(容易导致脑神经衰弱)。
守护好孩子的营养安全是全社会义不容辞的责任,那么我们具体要注意什么呢?下面就是小编为大家整理的关于儿童方面的食品安全,供大家参考。
1、引起代谢紊乱
长期食入着色食品,能消耗体内解毒物质,主要是使体内亚细胞结构受到损害,干扰多种活性酶的正常功能,使糖、脂肪、蛋白质、维生素和激素等的代谢过程受到影响,从而导致腹泻、腹胀、腹痛、营养不良和多种过敏症,如皮疹、荨麻疹、哮喘、鼻炎等。
2、导致慢性中毒
儿童正处在生长发育阶段,肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能都不够健全,较成人弱。因此,如果长期食入着色食品,就会把色素慢慢积蓄起来,导致慢性中毒,影响儿童健康成长。
3、影响神经功能
研究发现,不少孩子平时任性,脾气暴躁,常出现过激行为,除了社会因素和家庭管教因素外,过量食用染色食品也是一个不容忽视的因素。儿童正处于生长发育期,体内器官功能脆弱,神经系统发育尚不健全,对化学物质尤为敏感,若过多过久地进食色素浓的食品,会影响儿童神经系统的冲动传导,以致容易引起好动、情绪不稳定、注意力不集中、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。
因此,家长在给孩子选购食品时,要注意彩色食品的摄入量,切勿过多、过久,以免过多引起体内蓄积中毒,影响儿童生长发育。
妈妈们总是乐得带孩子在超市购物,并任由他们自选食物。不过妈妈们要注意了,孩子爱吃的食物并不安全,你最好让他们远离。
1、果冻
果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
2、可乐饮料
可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。国内专家认为,从临床上判断,可乐中的咖啡因正在影响中国儿童身高。
3、泡泡糖
泡泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。
4、油炸食品
油炸食品是我国传统的食品之一,无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子,还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝;近年来儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等,无一不是油炸食品。但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。
5、罐头
罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。另外,罐头食品大多数还是采用焊锡封口,焊条中的铅含量颇高,在储存过程中可污染食品。小儿消化道的通透性较大,这些添加剂和重金属均可被吸收,并影响小儿健康。当食品煮熟、装罐、排气、密封后,常常还要采用超高温消毒灭菌,这一来,还会导致食品营养的流失。
6、爆米花
爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。因为在爆米花机的铁罐内和封口处有一层铅或铅锡合金,当铁罐加热时,一部分铅以铅烟或铅蒸气的形式出现,当迅速减压爆米时,铅便容易被疏松的米花所吸附而使米花受到污染。铅对人体是极为有害的,特别是对儿童影响更大。它被人体吸收后,主要危及神经、造血系统和消化系统,使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。临床表现为烦躁不安、食欲减退,有的伴有腹泻或便秘。
7、巧克力
巧克力味道香甜,很受儿童喜爱。有的家长以为巧克力营养丰富,就让孩子多吃。实际上,儿童并不宜多吃巧克力,多食可使大脑长时间处于兴奋状态,引起疲劳,影响脑组织的发育。儿童所需的蛋白质、无机盐和维生素等,巧克力中的含量均较低,并且所含脂肪较多,在胃中停留的时间较长,不易被儿童消化吸收。另外,吃巧克力后容易产生饱腹感。如果儿童饭前吃了巧克力,到该吃饭的时候,就会没有食欲。可是过了吃饭时间后他又会感到饿,这样就打乱了正常的生活规律和良好的进餐习惯。巧克力不含纤维素,吃多了容易在胃肠内反酸产气而引起腹痛。
8、汽水
汽水属于口福型饮料,适口性好,但不能为人体提供什么营养素,除了水分以外,还含有糖、香精、碳酸氢钠,所以汽水呈弱碱性。过量饮用,会中和稀释胃酸,减低胃的消化能力。此外,汽水中含有磷酸盐。磷酸盐进入肠道后,会与肠壁的铁离子产生化学作用,形成不溶于肠壁的铁离子,经化学作用形成不溶性铁盐,从而妨碍人体对铁的吸收。
9、方便面
几乎所有的方便面都强调美味,却都有意无意的回避了营养这敏感的话题。人体需要的六大营养素(糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素和水),无论缺乏哪一种,时间长了极易患病。方便面以面粉为主,主要成分是碳水化合物,另有少量味精、盐等调味品,在制作过程中维生素又大量丧失,因此蛋白质、维生素、矿物质、均严重不足。即使是冠以鸡精、牛肉、海鲜之类名称的方便面,其中的鸡肉牛肉含量是少之又少,甚至“子虚乌有”。
一些儿童受广告影响,放着丰盛的饭菜不吃,经常食用方便面。长此以往,引起营养不良便不足为奇,有人作过调查,长期食用方便面者有60%的人营养不良,54%的人患缺铁性贫血,29%的人患核黄素缺乏症,16%的缺锌,23%的因缺乏维生素A而患眼疾。
此外,方便面除营养价值低外还常常存在脂肪氧化问题,食用时或多或少的会从中摄入防腐剂和色素,这些成分都对儿童不利。因此,方便面只能适量食之,不易作为正餐的替代品。需要较长时间吃方便面时,应酌情添加熟肉、鸡蛋、新鲜蔬菜到其中,以提高营养成分。
10、膨化食品
膨化食品作为时尚食品,凭借良好的口感和炫目的包装,受到消费者尤其是少年儿童的喜爱,近年来,膨化儿童小食品在市场上层出不穷,如油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒等,包装夺目,十分吸引儿童,商场里出售的儿童大礼包,里面也几乎是清一色的膨化食品。但许多消费者并不了解其质量、营养状况。检测显示,膨化食品虽然口味鲜美,但从成分结构看,属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。
从饮食结构分析有其一定的缺陷,只能偶尔食之。经常食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。若运动不足,会造成人体脂肪积累,出现肥胖。其次,膨化食品不宜空腹食用,否则其所含有的铅、砷等毒素特别容易被人体吸收。再次,孩子经常食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。
膨化食品中普遍高盐、高味精,孩子成年后易导致高血压和心血管病。膨化食品中不合格的主要问题是细菌污染,如大肠菌群超标,以及膨化食品中所含脂肪腐败而引起的过氧化值升高,这些会导致孩子胃肠不适、腹泻和肝脏损害。
11、烤、炸羊肉串
羊肉串等火烤、烟熏食品,在熏烤过程中会产生乙—苯胺和3.4苯并芘等强致癌物,儿童常吃这些焦化食品,致癌物质可在体内积蓄而后发生癌症。加工肉类制品一般都会添加少量亚硝酸盐作为发色剂,但其含量是被强制限制使用的。过多摄入亚硝酸盐,可引起食物中毒外,还会产生致癌物质,对人体造成危害。羊肉经过热油的煎炸,残余的亚硝酸盐会转变为一种叫亚硝基吡咯烷的致癌化学物质,再加上重复使用的食用油和穿肉的木签,极易造成交叉污染,食用这类食品后会引发多种疾病。
12、激素水果危害健康
吃经“催熟”和保鲜的水果后对人体很不利,尤其是用来“催熟”的药物中很多都含有雌激素,吃后会使女性性早熟,男性性特征不明显,因此,在吃这种水果前一定要清洗干净,最好用温水浸泡一段时间。许多医学专家普遍认为,现在孩子们周围确实存在着导致他们性早熟或性发育异常的因素。如果水果蔬菜中添加雌激素,确实会使长得更鲜亮,但也会对人体产生副作用。请家长们,尽可能让孩子远离“激素食品”,对形状异常、外观色泽美丽、味道平淡的水果尽量少吃,多给孩子吃相对安全的食品。
13、玩具食品
“玩具食品”大多体积小,极易被儿童误食造成机械伤害,又因食品与玩具往往不是同一个厂家生产的,玩具没有严格的消毒措施,病菌容易被带入袋中污染食品,同时与食品混装的玩具多是由塑料制成、卡片贴纸含有甲醛等有害成分,这些玩具和卡片长期与食品混装,极易造成食品污染,影响儿童健康。混装在食品中的玩具大多数是“三无产品”或假冒伪劣产品,质量低劣,上面既没有任何说明玩具质量的文字,又无质量保证承诺。目前这类集吃、玩两种功能于一体的“玩具食品”比比皆是,价格从几元到几十元不等,有的还在媒体上广为传播,谬种流传。目前在市上销售的“玩具食品”,主要有四大类:一类是食品袋内装玩具。第二类是食品袋内装卡片。第三类是玩具包装。第四类是以赠品的名义将积木等小玩具贴在食品袋上销售。
14、营养补品
在我们生活中,经常可以看到,许多家长喜欢给孩子吃补品,其实儿童常吃营养补品对身体十分有害。有的人认为,给孩子吃补品会促进生长发育,更希望通过它提高孩子的智力。其实补品对成人可能有益而无大碍,但对少年儿童却经常会引发很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。因为补品中含有激素和微量活性物质,对儿童正常的生理代谢有影响,因此要慎用。如果孩子确实身体比别的孩子弱,使用时也最好在医生的指导下辩证使用,不能随意去给孩子选吃,否则只会拔苗助长。
看过“儿童食品安全”
1、天然成分的儿童食品
最好制作的材料取自于新鲜蔬菜,水果及肉蛋类,不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素,即使有甜味也是天然的。
2、适龄
宝宝的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的,即在不同的阶段胃肠只能适应不同的食物,尤其是在周岁以内,如3个月以内除吃乳品外,只能喝果汁,4个月后按月龄增加顺序添加米糊,菜泥,肉泥等,如果给一个很小的宝宝买了大孩子的食物,宝宝吃了就会消化不良,甚至腹泻,反而带来不快乐。若不给吃,那么就浪费掉了,礼物不能物尽其用。因此选买之前最好向营养保健人员进行咨询,或向售货人员请教,以便买到适合宝宝年龄的儿童食品。
3、经济实惠
很多人总以为价位高或进口的食品一定是最好的,所以给宝宝选送食品时一味求贵贪洋。而专家正告:虽然有些食品价位高,但营养不一定忧于价位低的食品,因为食品的价格与其加工程序成正比,而与食品来源成反比。加工程度越高的食品营养素丢失的越多,而价格却很高。国外的产品也不见得要比国产的好,其中很多产品价格高是由干包装考究,原材料进口关税高,运输费用昂贵造成的,其实二者的营养功效差不多。因此成功地选用原则为要根据不同年龄宝宝的生长发育特点,从均衡营养需要出发有针对性地选择,这样也许花不了多少钱就会收到很好效果。
4、少选膨化食品
近年来膨化儿童小食品在市场上层出不穷,如油炸薯条,鸡片虾片等,包装夺目,十分吸引宝宝,商场里出售的儿童大礼包,里面也几乎是清一色的膨化食品。由于儿童喜欢人们常常选购它,作为儿童礼物相送。然而这一类食品富含糖,盐、味精及香味素,而蛋白质纤维素、矿物质含量却极低。宝宝吃了既无营养作用,经常食用还可能引起肥胖和高血压,因此少选为佳。
5、不要轻易吃补品
有的人认为给宝宝吃补品会促进生长发育,更希望通过它提高宝宝的智力,又赶上新年正值隆冬,以为是给宝宝进补的好时机,因此会选购各种营养滋补剂,如含有人参、鹿茸、阿胶、冬夏虫草,花粉等的营养品。这些补品对成人可能有益而无大碍,但对宝宝却经常会引发很多不利的后果,如食欲下降性早熟&cols=1性早熟,因为这些补品中含有激素和微量活性物质,对宝宝正常的生理代谢有影响,因此要慎用。如果宝宝确实身体比别的孩子弱,使用时也最好在医生的指导辩证使用,不能随意去给宝宝选送,否则拔苗助长只会适得其反。
6、不选影响宝宝脑发育的损脑食品
由精白糖渍制的食物以及精白米面制成的食品,吸收后进入脑细胞,可使其失水而使脑细胞缺乏必要的营养素;精米面粉在制作过程中也失去了大部分有益于脑细胞所需要的营养成分,仅剩下在体内只能起到燃料作用的碳水化合物,因此它们不利于脑细胞发育。
7、饮料应选天然果汁
这样的饮料中不含有香精,食用色素及防腐剂,其中维生素大部分保存尚好。而配方饮料如果茶、汽水、配制型果汁在消毒贮存过程中,使得本来含量就很少的维生素消耗得所剩无几,不仅没有营养进入人体内会引起免疫力下降,刺激胃粘膜,还需经由肝脏解毒排出,经常食用会损害宝宝娇嫩的肝脏,影响宝宝的正常生长发育。
8、正确挑选儿童强化食品
儿童强化食品是3岁以下还不能正常进食及没有足够户外锻炼的宝宝经常食用食品,它是把宝宝容易缺乏的几种营养素加到食品中,制成一种新食品,以改善和提高食品的营养价值,使它更适合各年龄段儿童的生长发育需要,所以作为礼物选送较为合适。在选购时,首先要据不同年龄层的宝宝生长发育特点,选购所需的营养和适宜的食品种类,其次注意营养强化量是否合理,如VD的强化量为400IU,VA为1000IU钙强化至800毫克铁强化至15毫克,锌强化为10毫克。以免强化量过大,超出儿童生理摄取量而引起中毒,或强化量太小,没有预防营养缺乏病的作用。
9、不宜多选巧克力、糖果及含咖啡因的饮料
巧克力质地细腻光滑,便干携带,加之有一般糖果所不能及的浓郁香味,所以常作为馈送礼物。但宝宝吃了它却会不易消化,并且由于巧克力味道浓厚,还会降低宝宝味觉的敏感性,即多吃后再吃一般饭菜,便味如嚼蜡,使得宝宝食欲下降而不愿吃饭。同时,巧克力如和咖啡因一同用,会使宝宝大脑兴奋而出现难以入睡。咖啡因还可抑制大脑细胞的修复,导致细胞突变,从而引起发育障碍。糖果类食品口感好,种类又多宝宝们非常喜欢。但糖分高,热量大,易导致龋齿和肥胖。
10、注意安全和卫生
很多儿童食品包装中夹带着小玩具,但它们有些并不是食品级塑料制成的,而是对人体有害的普通塑料,更重要的是这些小玩具容易不慎被宝宝吞食下去,发生很危险的后果。因此,在选购时注意看包装上的提示,是否夹带玩具,以保证宝宝的安全和健康。
11、切记看有效日期
正规商家在食品的外包装一定标有清楚的保质期限,因此选买时须留意看一下,此外,如果是真空密封的食品,若想知道是否有空气在包装内,按盖顶部,有“卟”的声音则说明空气入内,这种情况千万不能购买。
12、认识食品标签的小常识
很多儿童食品的香甜气味是来自化学物的调味素,但商家却经常在包装上用一些很吸引人的名称,如草莓***,消费者以为真是天然的成分,其实这些调味素为以下这些化学物质:草莓,实质上是醋酸酯,用以制造胶片粘接泥的一种硝酸盐溶剂。黄梨,是乙酸乙酯,为皮革及纺织品清洁剂。香蕉,是醋酸酯,也用以洁净皮革和纺织品。咖啡,是疏醇,为一种强烈的化学物。坚果,是丁醛,为橡胶泥的原料之一。除此,人们在食品标签上也经常会看到以下名称—一稳定剂,渗入它可使食物更加香郁可口,是鸡蛋的廉价替代物。乳化剂,能改善食品的质及使它有更多的空气,通常用来取代鸡蛋或奶。色素,使用它们可以使食品看上去既新鲜又漂亮。
一、致癌问题
如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。如奶油黄色素可诱发大鼠肝癌,甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。近年来还发现发色剂亚硝酸钠与肉、鱼等食品中的胺类发生反应,形成有强致癌作用的亚硝基化合物。
二、急、慢性中毒问题
由于制造添加剂时所用原料不纯而污染一些有毒化合物,引起人们的急慢性中毒。如日本的森永奶粉事件就是使用了含过高的添加剂,使奶粉中含砷过高引起1万多名婴儿中毒。作为抗氧化剂的丁基羟基茴香醚可在体内蓄积,对机体可能造成的潜在性危害值得注意。
三、转化产物问题
食品添加剂加入食品后,在体内可产生一些转化产物,如亚硝酸盐在体内可以转化为亚硝胺,对人体产生有害作用。
孩子头疼怎么办?孩子头疼难耐的时候家长也手足无措,当不知道什么原因的时候小编建议去医院检查一下,那么我们看下你们的孩子是否存在这种现象。
1、家里紧急备用的药箱里不能少了止疼片,如果头疼的话。这应该是最快止疼的方式。但是“是药三分毒”。不能给孩子经常服用药物。
2、一定要给孩子留够充足的睡眠时间,因为睡眠不足而引发的头疼更常见。专家建议小孩的睡眠时间最好要8个小时以上。头疼的时候要测量一下体温。
3、苹果被称为“智慧之果”含有锌等多种微量元素。还有浑身是宝的橘子等。多吃水果有益于身心健康。
4、多多让孩子运动运动,可以精神焕发,充满阳关与激情。学习才能更进一步。
头痛时如何处理:关于孩子头痛时该如何处理,方法有二:如果小孩的头痛由来已久,且每次发作的情形跟以往没有什么特别,则休息和观察即可;万一痛得很厉害又无法入睡,可以吃些止痛药。而如果头痛为首次发作,则必须小心注意,最好请专业的医师检查,确定非脑瘤或是脑压升高等潜在因素引起的头痛,万一怀疑有上述病变,应该住院做进一步的检查。
小儿头痛虽是常见的症状,所幸绝大多数都是属于良性的血管性头痛及肌肉收缩性头痛,惟一要注意的是脑部病变引起的头痛,若未能及时发现,常会遗留严重的后遗症,千万不可疏忽。
1.脑膜炎。
2.脑瘤:颅内的肿块,使一些动脉和静脉窦受到牵扯而引起头痛。
3.发烧或缺氧:颅内血管会扩张而引发头痛。
4.头部器官的问题:例如鼻窦炎、青光眼、近视、中耳炎、牙痛,也有可能引起头痛。
5.睡眠不足、情绪紧张:头部的肌肉过度收缩,也会引起头痛。
6.心理因素:如功课压力,希望获得父母更多的关心和注意等也会叫头痛。
7.药物和铅中毒。
8.肾脏炎和高血压:血压高会引起头痛,而肾脏炎可引起高血压,有时也会引起小孩头痛。
拥有一口洁白漂亮的牙齿是很多人的希望,但并不是所有人都能如愿,有不少人尤其是孩子牙齿会出现发黄的现象,今天小编就给大家介绍8岁儿童牙齿发黄原因,希望对大家有帮助!
经常漱口
孩子牙齿黄,家长可以带着孩子养成常漱口的好习惯,这也是改善口腔内牙菌斑的重要方法。每次吃过食物后都及时漱口,不给牙菌斑形成的环境。但是,如果孩子正处于换牙阶段的话,要提醒孩子,漱口的力度不能过大。
勤快刷牙
勤刷牙不仅是保护口腔健康的重要方法,也是清除口腔牙菌斑的方法。坚持刷牙,能将堆积在牙齿表层的食物残渣等清楚干净,还能清除隐藏在牙齿空隙间的残渣,并且可以有效清除宝宝牙齿表面的牙菌斑。
借助牙粉
牙粉对于缓解牙齿发黄的现象有帮助,在使用一个星期之后,会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话,可能就要到各牙医诊所请求帮助。
超声波洗牙
超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分,牙结石容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时,齿颈部、邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
孩子牙齿发黄,如果坚持了刷牙等方法后,发黄的现象仍然严重,建议家长带孩子去专门的医院看一看。
1遗传
有些牙齿黄的孩子,家长的牙齿也不健康,而孩子正式遗传了家长的牙齿特性,因此牙齿的发育并不好。如果是乳牙牙齿黄的话,可能与母亲怀孕的时候补钙不够,导致牙齿发琅质发育不好。
2食物
牙齿表面存在多种细菌,它们在牙齿表面分泌许多黏性物质,有色食物的摄入,会在牙齿上留下色素。这些色素会吸附在黏性物质上,长此以往,这些物质还会从牙齿的表面深入到牙齿的内部,形成内部污渍,逐步使牙齿表面变黄或变黑。这种牙齿被称为是外源性染色牙齿。
3药物和水质
如果孩子在牙齿的发育阶段,尤其是8岁以下儿童,服用了四环素类药物的话,容易引起牙齿变色为四环素牙。而有的地区的水质中含氟量特别高,长时间饮用的话容易让牙齿发黄,成为氟斑牙。这些染色牙齿被称为内源性染色牙。
这种牙齿深色色素埋藏于牙齿的深层,是日常刷牙无法触及的,只有通过特殊的美白方法才能令牙齿脱胎换骨。
4卫生习惯
孩子从小没有养成没有早晚正确刷牙的卫生习惯,不注意口腔卫生,那么容易使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石等物质。这样的牙齿发黄并非牙齿本身发黄,而是由于不注意口腔卫生所致。
第一 经常漱口
这是一种帮助宝宝进行牙齿美白的重要方式。宝宝吃过东西后,妈妈一定要让宝宝养成及时漱口的好习惯,这样就不会有牙菌斑生长的环境。特别注意的是,宝宝一旦养成了饭后漱口的习惯后,妈妈一定要注意观察宝宝是否处于换牙期,如果已经处于换牙期,那么要监督宝宝减小漱口的力量,防止漱口力度过大导致松动的牙齿牙龈部位发炎。
第二 勤于刷牙
这是一种帮助宝宝清楚口腔内牙菌斑的主要方式。其实牙菌斑不单单会附着在牙齿表面,还会隐藏在牙齿间隙,隐藏在牙齿间隙中的牙菌斑是非常不容易被清理干净的。那么遇到这样的情况,要如何进行清洁来保证宝宝牙齿美白呢?勤刷牙是一种主要的方式,勤刷牙可以有效的清除牙齿表面和牙齿间隙的牙菌斑,从而更好的保持牙齿美白。刷牙的频率也不宜过多,宝宝早晚各一次刷牙是最好的。
第三 使用牙菌斑显示剂
漱口和刷牙两种去除牙菌斑的方式是妈妈们在宝宝牙齿美白的工作上最经常用的,但是有一种叫做牙菌斑显示剂却经常没有被关注!只通过漱口和刷牙,并不能从根本上消除牙菌斑,有效的去除残留的牙菌斑可以采用牙菌斑显示剂。使用方式:妈妈用棉签将牙菌斑显示剂均匀涂抹在宝宝的牙齿表面,等待片刻后让宝宝漱口,漱完口后,判断宝宝是否有残留的牙菌斑就是要看宝宝的牙齿上是不是仍然残留着红色的区域,这个时候,只需要用牙刷刷掉已经染成红色的牙菌斑,就可以从去除残留的牙菌斑了。
大概有15%-20%的宝宝都出现过荨麻疹,这是一种十分常见的皮肤症状。儿童会出现荨麻疹有很多原因。下面是小编带来的关于儿童寻麻疹的原因的内容,欢迎大家阅读!
1.隔离宝宝
如果换了小儿荨麻疹,家长最好根据宝宝的发症状况对宝宝实行隔离,麻疹病毒在脱离人体后会降低其存活力。平时要把患儿的衣服和玩具等进行消毒,并保持室内开窗通风,家长在照顾患儿后要在室外逗留不低于20分钟,减少病毒传染。
2.卧床休息
让患儿卧床休息,保持室内安静清洁,避免强光照射到宝宝的眼睛。这样既可以减少感染源,也避免传染给别人。宝宝在室内衣服穿着要合适,不要穿得过多导致出汗着凉,这样易引发肺炎。
3.保持卫生
荨麻疹不但会刺激宝宝的皮肤,还会让宝宝的耳鼻眼等部分产生更多的分泌物,这些分泌物会不但会降低这些部位的抵抗力,还会滋养细菌继续入侵。要给患小儿荨麻疹的宝宝做好皮肤和眼睛,口腔等部位的清洁工作。
4.注意饮食
这个时候的宝宝最好多喝热水和热汤,食物以清淡易消化的为主,这样不但可以排出体内的毒素,还能强化血液循环。如果疹子开始消退的时候,要及时给宝宝添加营养,不要给宝宝吃过于油腻的食物。
5.观察病情
没有并发症发烧不超过39℃的患儿,无需采用退烧的措施,超过39℃的需要医生的指导下用药。平时多观察宝宝病情,避免出现肺炎,脑炎,心肌炎等并发症,出现这些症状需要及时就医。
1、食物:无论动物性食物,如鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛羊肉、奶制品等,还是植物性食物,如菠萝、蘑菇、蚕豆、大蒜、草莓、番茄等均可引起荨麻疹,但以动物性食物和奶制品诱发荨麻疹为多。食物中的添加剂,如孩子们常爱吃的冷饮、汽水、雪糕、糕点、巧克力等食品,因其广泛含有食物添加剂,常是慢性荨麻疹的不可忽视的诱因。
2、药物:约有14%的药物性皮炎表现为荨麻疹,可见药物是导致荨麻疹的重要原因。常见的药物有青霉素及青霉素类,其次为磺胺类药物、四环素类、痢特灵、阿司匹林等退烧药,镇静安眠药,无论内服还是静脉或肌肉注射,均可诱发荨麻疹。
3、感染:各种感染,尤其小儿患各种感染常合并荨麻疹,如化脓性扁桃腺炎、中耳炎、脓皮病、牙疼、齿槽脓肿,上感、咽炎、肝炎、寄生虫病,胃肠炎等是常见的诱发因素。
4、理化因素:如寒冷、炎热、日晒、挤压、摩擦、搔抓和潮湿等常常引起荨麻疹。
5、吸入或接触物:如花粉,空气中的霉菌孢子、动物的皮屑及羽毛、虫咬、穿的化纤织物等。
6、输血及血液制品:各种抗毒血清、球蛋白、白蛋白等。
7、精神因素:如过度紧张、失眠等。
8、遗传因素:如家族性荨麻疹综合征,家族性局限性热荨麻疹、遗传性血管性水肿等。
1,外用炉甘石洗剂并防止搔抓皮肤
1,小儿荨麻疹也有急性和慢性之分,急性荨麻疹治疗相对容易,而慢性麻疹治疗时间则需要延长。小儿出现荨麻疹之后,应先找出原因,避免接触过敏原,停服、停用引起过敏的药品和食物,孩子痒得厉害可以外涂炉甘石洗剂等药水,以防患儿搔抓皮肤,还可用其他办法分散患儿的注意力,不要让他总注意皮肤瘙痒。 小儿荨麻疹发作大多数是短暂性的。而且与免疫性机制有关,有一些儿童发生荨麻疹之后,自己会痊愈,但是也有的会持续很久,对于这些儿童,应该要积极的去医院治疗,详细的检查存在的病因。 小儿荨麻疹多为为急性荨麻疹,但是随着年龄增大,儿童及青少年过敏性湿疹和哮喘加重,或服药物等也可诱发荨麻疹,可逐渐由急性荨麻疹转变为慢性荨麻疹。 大部分小孩的荨麻疹都是急性的,很少持续几天以上,如果持续超过3个月,就是慢性荨麻疹了。如果孩子出现除了局部搔痒的皮肤症状外,还伴有腹痛、下痢、呕吐,甚至呼吸困难时,这就是全身性急性荨麻疹,必须赶紧送医治疗。
2,远离过敏源
1、远离过敏原。宝宝出现荨麻疹之后,爸妈要注意观察引起小儿荨麻疹的过敏原,避免再次接触可疑过敏原,停服、停用引起过敏的药品和食物。 2、涂抹止痒药水。孩子痒得厉害可以外涂炉甘石洗剂等药水,以减缓瘙痒症状。 3、剪短指甲。把宝宝的指甲剪短,防止宝宝抓破皮肤引起感染;还可以用其他方法分散患儿的注意力,不要让他总注意皮肤瘙痒。 4、保持皮肤清洁。要保持宝宝的皮肤清洁、干燥,预防继发感染。 5、注意室内通风、干净。宝宝活动的室内要保持通风、整洁、干燥,不要放置可能引起过敏的花卉,也不要喷洒杀虫剂、清香剂等化学药物,以免致敏。 6、加强身体锻炼。宝宝要加强锻炼,参加各项有利于健康的运动。如夏季可以从用冷毛巾擦身逐渐过渡到用冷水冲澡,以便增强皮肤的抗病能力。 7、饮食清淡,忌食鱼、虾、蟹、羊肉等发物,以及辣椒、咖喱、蒜等辛辣刺激类调料。 8、保持生活规律,让宝宝保持精神愉快,积极治疗胃肠及内分泌疾病。
3,注意卫生、多运动、补充益生菌
1、避免过敏源 (1)饮食。食物中,容易导致宝宝过敏的有鱼、虾、螃蟹、巧克力、蛋、酒精、食品添加剂及保存剂等。 (2)药物。药物中,青霉素、退烧药、血清、疫苗等也容易导致宝宝过敏。 (3)其他。如吸入了霉菌、花粉、病毒等,以及受到冷、热、阳光暴晒等物理原因影响,宝宝也容易出现过敏现象。甚至有的宝宝过敏的原因与遗传性、心理性、血管神经性、接触不明物质都有一定的关系。所以,妈妈们首先要确定宝宝容易对哪种东西过敏,尽量避免让宝宝接触到过敏源。 2、日常护理 (1)注意卫生。爸妈要注意帮宝宝搞好个人卫生,勤洗澡换衣。同时还要注意搞好环境卫生,消灭臭虫、昆虫等。同时要避免带宝宝到花草树木多的地方去。蚊虫叮咬、或与花粉、粉尘、螨及宠物如猫和狗的皮毛等接触,均易成为过敏的原因。 (2)锻炼宝宝的体质。预防小儿荨麻疹,首先要让宝宝的免疫机转正常,这样在遇到过敏源时才不容易受到影响。平时可以适当锻炼宝宝的皮肤,比如冲水、用冷水摩擦等,这样宝宝的皮肤能接受到合理的物理性刺激。 (3)多运动。虽然运动对于预防过敏看上去作用不大,但这个方法能有效强健宝宝的体质。宝宝的身体强壮了,才能有效对抗疾病。所以,家长们平时可以多带宝宝进行适当的户外运动。 (4)补充益生菌。人体的五种免疫球蛋白分泌失衡是诱发过敏的根本病因,妈妈可以通过给宝宝补充益生菌来降低体内的IgE抗体,通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡,从而改善过敏体质。
小宝宝很容易出现发烧、烂嘴角、嘴唇干裂、嗓子痛等“上火”症状。不过为什么宝宝会出现嘴角烂呢?小编告诉你。
1. 甘露饮生地30克、麦冬30克、天冬15克、石斛20克、茵陈10克、藿香10克、薄荷10克、甘草6克。煎水,代茶饮用,每日一剂,连饮5天以上。复发性口腔溃疡偏方二、双花饮金银花10克、野菊花10克,泡开水,代茶饮,并用以漱口。连饮一周,有清热解毒,促进溃疡愈合的功效。
2. 黄瓜霜 用老黄瓜一根,切去一小截,掏尽籽后,装入芒硝,再将切掉的一截盖上。悬挂在阴凉通风处,约5 天左右黄瓜表面起一层白霜,用干毛笔扫下,瓶装备用。先用银花、甘草水洗净疮面,再吹入黄瓜霜,每月4次,连用5天多可得愈。复发性口腔溃疡偏方四、二黄口疡清水煎内服,有效成分迅速溶解,直接作用于口腔局部病灶,数分钟内有效缓解溃疡面的疼痛。
3. 得了口腔溃疡不光是吃药治疗就可以的,平时的时候一定要多注意休息,因为口腔溃疡很有可能就是上班压力大精神紧绷得不到放松导致的,多加锻炼身体,坚持晨跑把堆积了一夜的不流动空气转换出来,增强抵抗力,注意口腔卫生养成早晚刷牙饭后漱口的习惯让细菌远离我们。
嘴角烂相关
1、注意调整饮食,不要偏食。多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B族维生素丰富的食品,以预防B族维生素的缺乏。
2、重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸,将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜,但千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。
3、养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水,会导致机体水分缺乏。
4、积极治疗流涎过多和淌口水的病症,并纠正经常舔嘴角的不良习惯。若已发生口角炎并干裂出血,则创面应先用温热水或盐水洗净,待稍干燥后,再抹上抗生素软膏,如金霉素眼药膏等,或用鱼肝油核黄素糊剂,并口服核黄素。创面开始结痂,不要强行撕掉干痂,应让其自愈后脱落。同时可服用维生素B2、维生素C。
1、秋冬季节多风少雨,气候干燥,皮肤易干裂。
每当深秋初冬,天气比较干燥,这时候人的口唇及周围的皮肤容易干裂。
2、是饮食过于精细,偏食。
有些孩子有偏食、挑食的不良习惯,蔬菜、水果吃得少,缺乏维生素C、B2及锌,更容易导致口角发干而皲裂。
3、不良生活习惯,经常舔嘴角。
有的宝宝感到口唇发干的时候,会出现一种习惯性的动作,那就是喜欢用舌头舔口唇。在气候干燥时,舔上的唾液很快就蒸发掉了,结果越舔越干,致使口唇干裂而发炎。
孩子患病时呕吐是最常见的症状之一,呕吐不仅使孩子非常痛苦还会影响孩子进食,那么八岁儿童干呕是怎么回事呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。
1.多喝白开水:早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等!宝宝妈妈们,不要忘记了哦!),半小时后再喝奶,喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔).
2.喝奶时间要有规律,有间隔(0到1月宝宝:2小时一次,晚上可以4小时;1到2个月宝宝:2到3小时一次,晚上可以3到5小时;2到4个月的宝宝:3到4小时一次,晚上可以4到6小时),是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。
3 中间时间以喝白开水为主,不要吃其他东西,补充充足水分,促进消化、吸收功能的完善,排除体内废物和毒素。
4 母乳喂养的宝宝:妈妈要吃清淡的食物,不要吃海鲜,不要吃过冷和过热的食物,水果也要有选择,以平性为主,也要多喝白开水。注意乳头卫生,一旦乳腺发炎,要停止喂母乳。
5 人工喂养的宝宝,由于营养不全(没有母乳好),会造成消化系统功能虚弱,要随时观察宝宝,调整饮食的量。
另外:宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题,开始就要注意养成好习惯,不要在开水里加糖或者蜂蜜,确实不爱喝,可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝,也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确,要注意调整。
6 注意宝宝的冷暖,这也会影响宝宝的胃口。
7 一但宝宝生病,奶要减量
干呕相关
胃实热型
[病因] 由于外邪侵袭,化热人里,客于阳明,与谷气相搏,逆而上冲所致。
[症状] 以干呕频频不止,其声洪亮,腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结,口渴引饮,舌质红、苔黄燥,脉实大。 [治法] 清热通腑,和胃降逆。
胃虚热型
[病因] 由于病后余热未尽,或误用燥药,胃阴受伤,胃气上逆所致。
[症状] 以干呕频作,心下痞塞,口苦心烦为证候特点。伴有腹满作痛,舌红少苔,脉细数。
[治法] 养胃生津,和降冲气。
胃寒实型
[病因] 由于外感寒邪,直中胃腑,或过食生冷,寒凝气滞,胃气上逆所致。
[症状] 干呕声音低弱,脘腹冷痛为证候特点。伴有呕出少量涎沫,苔白,脉沉弦。
[治法] 温中散寒,和胃降逆。
胃虚寒型
[病因] 由于外感寒邪或脾胃素虚,或过用寒药克伐胃气,胃气上逆所致。
[症状] 干呕声低弱,心下痞满,大便溏泻为证候特征。伴有饮食不香,少气懒言,口淡不渴,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
[治法] 补脾益胃,降逆安中。
肝郁型
[病因] 多由忧思郁怒,致肝气郁结,横逆犯胃,胃气上逆所致。
[症状] 以干呕声不扬,时作时止,每随情志波动而发为证候特征。伴有胸胁烦闷,饮食不香,舌淡红,苔薄白,脉弦细。 [治法] 舒肝理气,和胃降逆。
食滞型
[病因] 由于饮食不节,过食醇酒厚味,食滞胃脘,胃气上逆所致。
[症状] 以干呕食臭,欲吐不能,胸痞厌食为证候特征。伴有脘腹胀满,大便秽臭,舌苔厚腻,脉弦滑。
[治法] 和胃理气,消食导滞
贫血是儿童时期常见的一种综合征,那么8岁小孩贫血的原因是什么呢?贫血怎么办呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。
1.营养性缺铁性贫血
(1)查明和去除病因。
(2)防治感染。
(3)补充铁剂。
(4)纠正偏食习惯,根据消化能力,增加富于铁质的食品。
2.营养性巨幼细胞性贫血
(1)去除病因:如纠正患儿或乳母不良的饮食习惯,及时合理添加辅食。
(2)补充维生素B12和叶酸。
3.溶血性贫血
(1)支持治疗应避免劳累、感染,避免使用可诱发溶血的药物。急性溶血或慢性溶血发生溶血危象时,应注意补液,碱化尿液,积极控制感染,纠正酸中毒和电解质紊乱。
(2)纠正贫血急性溶血时血红蛋白下降至原来一半或慢性溶血引起重度贫血时,可输注悬浮红细胞。免疫性溶贫时,应输注洗涤红细胞,每次输入量以100ml为宜,输血速度宜慢。
(3)病因治疗遗传性球形红细胞增多症可行脾切除术;遗传性红细胞酶异常时可输血、补充新鲜红细胞;珠蛋白生成障碍性贫血可行造血干细胞移植;自身免疫性溶血性贫血时可予激素及大剂量丙种球蛋白治疗。
贫血相关
1.失血性贫血
(1)急性失血如外伤,出血性疾病等。
(2)慢性失血如肠道畸形、溃疡病、钩虫病、肠息肉、特发性肺含铁血黄素沉着症等。
2.溶血性贫血
(1)红细胞内在缺陷①红细胞膜缺陷如遗传性球形细胞增多症、遗传性椭圆形细胞增多症。②红细胞酶缺陷如葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷症、丙酮酸激酶缺陷症等。③血红蛋白合成与结构异常如地中海贫血、异常血红蛋白病等。
(2)红细胞外在异常①免疫因素存在破坏红细胞的抗体,如新生儿溶血症、自身免疫性溶血性贫血、药物所致免疫性溶血性贫血等。②感染因素因寄生虫、细菌毒素、溶血素等破坏红细胞。③化学物理因素如苯、铅、砷、蛇毒、烧伤等可直接破坏红细胞。④其他如脾功能亢进。
3.红细胞生成不足
(1)缺乏造血物质缺铁性贫血,营养性巨幼细胞性贫血。
(2)骨髓抑制再生障碍性贫血、严重感染、恶性肿瘤等。
下面详细介绍几种常见小儿贫血的病因:
1.营养性缺铁性贫血
营养性缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种类型。临床主要特点为小细胞低色素贫血,常见于6个月到2岁的小儿。
(1)体内贮铁不足胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后三个月为最多。正常足月新生儿体内贮铁量约为250~300mg(平均60~70mg/kg)。贮存铁及出生后红细胞破坏所释放的铁足够出生后3~4个月内造血之需。如贮铁不足,则婴儿期易较早发生缺铁性贫血。母患严重缺铁性贫血、早产或双胎致婴儿出生体重过低,以及从胎儿循环中失血(如胎儿输血至母体或输血至另一孪生胎儿),都是造成新生儿贮铁减少的原因。出生后延迟结扎脐带,可使新生儿多得35mg铁。
(2)铁摄入量不足饮食中铁的供给不足为导致缺铁性贫血的重要原因。人奶和牛奶含铁量均低,不足婴儿所需,如单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食,则易发生缺铁性贫血。由于长期腹泻、消化道畸形、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。
(3)生长发育快随体重增长血容量相应增加,生长速度愈快,铁的需要量相,对愈大,愈易发生缺铁。婴儿至一岁时体重增至初生时的3倍,早产儿可增至5~6倍,故婴儿期尤其是早产儿最易发生缺铁性贫血。
(4)铁的丢失或消耗过多食物过敏、肠息肉、美克尔憩室、钩虫病等也可引起肠道失血。失血1ml就相当于失铁0.5mg,长期小量失血都是发生缺铁性贫血的重要原因。长期反复患感染性疾病,可因消耗增多而引起贫血。
2.营养性巨幼细胞性贫血
营养性巨幼细胞性贫血是缺乏维生素B12和/(或)叶酸所致的一种大细胞性贫血。临床特点为贫血、神经精神症状、骨髓中出现巨幼红细胞、用维生素B12和/(或)叶酸治疗有效。
维生素B12和叶酸都是细胞DNA合成所必须的物质,是重要的造血原料,缺乏这两种物质可引起贫血,维生素B12主要存在于动物性食物中,故常见于素食乳母喂养或胃肠道吸收障碍的小儿。叶酸广泛存在于各种蔬菜水果中,羊奶中缺乏叶酸,故叶酸缺乏常见于仅以羊奶喂养或严重营养不良、肠道吸收障碍者。
3.溶血性贫血
溶血性贫血指红细胞寿命缩短,破坏增加,骨髓造血增强但不足以代偿红细胞的损耗所致的一类贫血,特点为贫血、黄疸、肝脾肿大、网织红细胞高及骨髓幼红细胞增生。
一般而言,儿童牙齿发黑是发生蛀牙的前兆,这需要引起家长朋友的足够认识,为什么儿童牙齿会变黑呢?和小编一起去看看吧。
一、清洁牙齿
清洁牙齿是预防小儿牙齿发黑的重要途径。婴儿约在六个月时,下中切牙开始萌出。在第一颗牙萌出后,妈妈就应该开始为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗干净,然后用消毒好的纱布裹在第二手指上,蘸生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面。一天擦洗两次,早晚各一次。
二、氟补充
新生儿的口腔里是没有牙齿的,然而颌骨内20颗乳牙的牙冠已部分钙化,此外还有继承恒牙的牙胚。第一恒磨牙咀嚼面的牙釉质也已钙化。这时便要注意幼儿的牙齿保健。可以对幼儿进行适量的氟补充(注意氟补充千万不可过量,否则会导致幼儿氟斑牙,甚至氟中毒),例如饮用含适宜氟的水,也可以在医生的指导下服用氟滴剂,这样就可以提高牙齿的抗龋能力,减少龋齿的发生。
三、平衡膳食
乳牙的牙胚是在胎儿6~7周开始形成的。这时胎儿需要钙、磷、其它矿物质和各种维生素。需要的营养成分来自母亲的饮食,因此妊娠期的妇女要注意营养以保证胎儿正常的生长和发育,包括牙齿的正常发育和钙化。
四、使用儿童护牙剂刷牙
儿童护牙剂是专门用于儿童牙齿美白防龋的儿童口腔保健产品,对于小儿牙齿发黑治疗有着显著的效果。当它于水及唾液反应时会使口腔内ph值迅速升高>8.2,同时释放硅离子,高ph值与硅离子共同分解牙釉面的色素并使色素脱落。还可溶解于水后当做漱口液用。
牙齿变黑相关
①儿童龋齿
儿童早期出现的龋齿也称作幼儿龋,从口腔中牙齿的位置来讲,婴幼儿龋最容易发生在上前牙,患龋之后,最常见的是儿童的牙齿先从由黄到黑,然后牙齿可以有牙体的组织缺损。
②色素沉着
儿童牙齿变黑可能是单纯的色素沉着,源于牙齿表面本身粗糙、牙齿排列不齐,不容易清洁,造成食物残渣附着在牙齿上,也可能和小孩体质相关,如唾液成分浓、流速慢、唾液量小,导致色素容易沉着。
长期的不良口腔卫生、饮食习惯包括抽烟、长期的食用有色物质等,都会使牙齿变黑。如吃甜的、黏性、有色的食物多,或清洁习惯不好,吃完上面那些东西后不及时刷牙、漱口等。孩子平日吃太多含有色素的食物,甚至中药,也可能使牙齿表面停留色素,造成儿童牙齿发黑。
③先天疾病
越来越多的儿童牙齿开始变黑,可能是孩子患有先天性釉质发育不全症或者轻度的四环素牙或者轻度的氟牙症。
儿童牙釉质发育不全导致儿童门牙黑,主要是由于儿童牙齿的钙化程度不良,牙齿表面不平整,牙齿刚开始表现为牙齿白斑,慢慢发展成为牙釉质脱落、门牙黑等。
④含铅过高
如果孩子出现牙齿发黑的情况,也可能是铅中毒或者血液含铅过高,这种情况可能是当地水质变化以及长时间服用过某些中成药造成的。如果检查结果真的异常就需要进行专业的排铅治疗。
儿童牙齿发黑的预防主要是要养成良好的口腔卫生习惯,做到早晚刷牙和饭后漱口,尽量少吃一些含色素的饮料及食物,对于牙釉质发育不全引起的黑牙是儿童在牙齿发育期间的身体状况所决定的,例如缺钙、有过某些高热疾病,如肺炎等。宝宝从萌出第一颗乳牙就可以开始做口腔护理,这样才能有效的预防牙垢及牙菌斑的形成。
夏季燥热,身体器官容易缺水,如果不及时的补充的话就可能导致流鼻血,特别是8岁以下孩子很容易出现流鼻血的状况。为什么八岁小孩流鼻血呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1.仰头止血:在生活中,很多父母们遇到自己的儿童出现鼻出血时,往往选择让儿童把头抬起来。
2.塞纸巾:有些父母看见儿童流鼻血,常会用卫生纸或棉花塞入儿童鼻腔止血,但常因压力不够或部位不对,不能止血,血反而越流越多。
3.平躺止血:父母在儿童流鼻血的时候会让儿童平躺下来,以为可帮助止血,其实这么做并不是适当的,因为儿童一躺下来,原本往外流的鼻血就会往后流入口腔,流向喉咙,反而使儿童呼吸困难,或吞入大量血液,刺激胃壁引致呕吐且带血液,更令父母惊慌失措。
4.过早拿掉棉花:鼻血止住后,因为害怕阻碍儿童呼吸,所以爹地妈咪总是马上把棉塞从鼻子里取出,其实在儿童不睡的情况下,要保留一段时间,一般儿童塞的棉塞,过20-30分钟就可以取出。
流鼻血相关
1.天气影响
夏天秋天孩子流鼻血,经常是因为受到天气的影响作用导致的。因为这个季节里,气候相对比较炎热,而且湿度低,所以孩子的鼻粘膜会变得更加脆弱,从而导致流鼻血。
2.外伤影响
孩子难免要在跌跌撞撞中长大的,但是跌撞的过程中可能就会不小心撞到鼻子,造成外伤,甚至是内伤导致鼻腔里的毛细血管破裂,从而引起流鼻血。
3.孩子自伤
有部分孩子有抠鼻子的习惯,甚至是把细小的物体塞进鼻孔里的坏习惯,这种自伤行为就容易引起孩子流鼻血。
4.环境影响
环境影响也会导致孩子流鼻血的。如果孩子所处的环境污染比较大、灰尘多,而孩子的鼻腔又比较敏感,那么就会容易出现流鼻血。
5.疾病引起
孩子患有某些疾病,也有可能引起流鼻血的。因此,如果孩子流鼻血情况严重,或者是持续时间长的,一定要送到医院进行确诊治疗。
1.保持稍稍前倾的姿势
然后采用局部压迫来止血,哪侧鼻孔出血就用大拇指压住哪侧鼻根5分钟~10分钟。同时拿湿凉毛巾或冰袋冷敷前额,这是利用末梢血管遇冷收缩达到止血目的,但此时应卧床休息,不要活动,防止因为活动造成再次出血。
2.及时止血
止血之前,先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。可以用塞纱布或湿棉花:在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布。
3.给鼻子补水
首先要注意调节室内空气湿度,可在室内多喷洒些凉水或使用空气加湿器,如果感到鼻子干燥不舒服,可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下,也可以用开水的蒸汽熏一熏。
4.增加空气湿度
建议使用加湿机来补充空气湿度,加湿机中最好加人蒸馏水,以免自来水不纯。
牙齿是喜欢吃甜食的孩子的重要养生部位,那么儿童牙齿变黑怎么办呢?下面小编为您介绍儿童牙齿变黑的原因吧,希望对你们有用。
1、如果是龋齿引起的儿童牙齿变黑,就需要进行详细检查,明确诊断,及时治疗。
2、让儿童养成良好的刷牙习惯,防止龋病及菌斑附着的有效措施措施就是睡前刷牙。
儿童的牙刷要采用符合卫生标准,儿童期的刷牙方法建议采用三三制,即每天刷牙三次,每次三分钟。刷牙同时切记清洁牙龈和舌头。
出牙后立即开始刷牙。2岁以后必须用有刷毛的牙刷,并配合可吞服的清洁牙膏。
当孩子学会往外吐口水时,应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔。
3、避免不好的饮食习惯,少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纤维的食物,既能锻炼孩子的咀嚼能力,又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。
4、要给孩子补钙,多让孩子吃牛奶,鸡蛋,大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁),海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜,带刺骨制成的鱼松、肉松等。蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。
5、如果还在哺乳期,那么新妈妈用柔软的纱布套在手指头上,在宝宝每餐后沾清水或淡盐水,甚至抹一丁点牙膏都可以,轻轻擦洗他的小牙面,这样不但清洁口腔,还有助于牙齿的生长。
6、孩子夜晚入睡前尽量不吃甜食。
7、如果宝宝只是牙齿上有黑斑而牙面光滑没有缺损,可能是色素沉着,注意不要过多进食易使牙齿着色的食物,注意口腔卫生。
8、糖不会直接导致孩子的牙齿变黑,但糖会导致孩子长牙虫。牙虫腐蚀孩子的牙齿,可能造成牙齿受损,从而变黄发黑。家长有责任也有义务限制孩子对糖果的摄入,所以,尽量让孩子少吃糖。
9、很多孩子爱喝碳酸饮料,但是饮料中的酸性物质会导致牙齿表面的牙釉质受损,一旦牙釉受损,就会加快牙齿表面色素的沉淀,不需要多长时间,孩子的牙齿就会变黄发黑。
牙齿变黑相关
“龋齿”小孩口腔卫生是一个大问题,小孩喜欢吃零食,口腔中残留的食物在细菌作用下发酵并共同附着在牙齿表面所形成,如果不及时去除的话就会慢慢发展成为龋齿。龋齿伴有色素沉着,当牙齿出现龋坏后,将促使色素沉着更快更严重,牙齿龋坏和色素沉着可相互影响、相互促进。
“牙釉发育不全”一般情况下,婴幼儿牙齿上的黑斑多属于牙釉质发育不全。牙釉质发育不全导致小孩牙齿发黑主要是由于小孩牙齿的钙化程度不良,牙齿表面不平整,牙齿刚开始表现为牙齿白斑,慢慢发展成为牙釉质脱落、牙齿发黑等。
“牙齿着色”牙齿着色引起的小孩牙齿发黑主要是食用含色素的食物以及饮料,如糖浆、中药等;不要长期饮用或食用带有容易染色的食品,或长期接触某种矿物质。接触铁、硫等物质、容易使牙齿出现黑绿色沉着。
“氟过量”氟斑牙是氟中毒表现最明显的病症。长期居住在高氟地区的儿童,一般均出现不同程度的氟斑牙。由于氟过多使牙齿钙化酶的活性降低而导致牙齿的正常钙化无法进行,色素在牙釉质表面上沉着,形成氟斑牙。
“单纯的色素沉着”牙齿着色引起的小孩牙齿发黑主要是食用含色素的食物以及饮料,如糖浆、中药等;不要长期饮用或食用带有容易染色的食品,或长期接触某种矿物质。接触铁、硫等物质、容易使牙齿出现黑绿色沉着。
我们在养兔子的时候,很多会给兔子喂生水喝,也就是直接给兔子喂水龙头里接出来的水,这种水喂给兔子容易导致兔子拉稀,会导致大肠杆菌发作,一旦发作严重就致死,所以大家最好烧开水晾凉再喂给兔子。
兔子可以喝生水吗?
其实兔子有点像猫,个性比较独立,但有时会很黏人,怕孤单,所以每天一定要抽出时间和它玩。如果没有安全的空间饲养也可养在笼子里,笼子的空间要大,但是也不可以一直关在笼子里,每天要放出来活动一至二个小时以上。笼子准备饲料碗和水壶,一根直径5-10公分的干净的木头让它磨牙,可以选用兔用厕所,比较好清理,另外可以使用厕所垫料木粒和尿布,减少兔子尿味。记得每天至少要清理一次兔子的厕所,保持干净。不建议使用木屑,容易粘毛。
兔子可以喝生水吗?
6个月以下的兔子应该吃苜蓿草加幼兔兔粮加提摩西草,苜蓿草提供充足的营养价值,但是吃多了会尿钙。兔粮是保证兔子的基本温饱问题,提摩西草是促进消化系统,每日一把苜蓿,早晚各一把兔粮,提摩西草无限给。切记不可吃蔬果,如果你从小给吃蔬果并且能养大兔子,证明这只兔子运气很好,但是概率真不是特别高。另外,兔子很爱干净,在笼子里它会在固定地点方便,所以你可以使用兔子厕所。为了防止尿臭,可以垫上宠物尿布或者除臭木粒。建议至少一天清理一次,保持干净卫生,也是兔子健康的前提。
兔子可以喝生水吗?
在笼子之外也可以做一个固定的厕所,准备一个西饼的外纸盒,割成L型后多放几层报纸,当兔子尿完时要马上清理弄脏的报纸,不然它就不会在同一地方解决了。
你知道生水泡菜的腌制方法有哪些吗?以下是小编整理的关于生水泡菜的腌制方法,一起来了解一下吧。
要选好泡菜坛,一定要用水封的,不要随便找一个,因为水封的不会进入其他会破坏泡制的东西和隔绝空气的作用。
材料:白菜或包菜,蒜3头,姜一完整块,花椒若干,干红辣椒若干。
一、韩国泡菜最正宗的做法
韩国泡菜食材准备
圆白菜750克,胡萝卜25克,青椒50克,苹果100克,洋葱20克,韭菜30克,大蒜40克,细辣椒粉30克,糖30克,粗辣椒粉5克,味精5克,面粉35克,姜末25克,盐5克,白醋30克,鱼露20克。
做法步骤
1、先把圆白菜洗净撕成大片,胡萝卜切长条,青椒切条,然后在上面撒上盐腌制,大约2个小时。
2、韭菜洗净,切一寸半长的段备用。
3、把面粉放到锅里,加入适量的清水搅匀,火上加温煮成较稠一些的浆糊。
4、将粗、细辣椒面放在浆糊中搅匀。
5、将辣椒面搅匀后,趁热放入味精和白糖拌匀。
6、在放入米醋、鱼露搅拌均匀。
7、放入少量的盐拌匀。
8、把蒜和洋葱放入料理机中,高速搅打成茸,取出备用,把姜加少许矿泉水搅打成茸。
9、把搅打好的三种茸倒入辣椒糊中拌匀。
10、把苹果切成小块,放入料理机中搅打成茸,放入辣椒糊再次搅匀。
11、将事先准备好的韭菜段放在糊中搅拌均匀,将几种材料混合。
12、圆白菜腌制两小时后,控净腌出的咸汤不要,用清水漂洗干净,事先拌好的辣椒糊混合料,倒入圆白菜中拌匀即已完成。
13、把拌好的圆白菜放入密封袋中,用手挤压排出里面的空气,在常温中放置两小时后,下入冰箱冷藏,24小时后便可食用。
二、韩国拌饭的做法原料:米饭,胡萝卜,肉末(肉片都可,家里有肉末,而且入味快),菠菜,桔梗,豆芽,黄瓜,鸡蛋,海苔丝,炒熟的白芝麻(用微波炉高火一会也成,没有也无所谓的),(还可以选生菜,金针蘑,厥菜,按照自己的口味,但是偶们,每次菠菜和胡萝卜一定要有的,颜色好味道好,肉肉也一定要有的)。
胡萝卜:切丝,(用水先chao一下也可以),用油炒好,加盐,一点点胡椒粉(不喜欢不加也无所谓)。
黄瓜:切丝,用盐盐一会,20分钟-30分钟,用手挤去水(要是太咸,洗洗在去水),+糖+鸡精+香油+辣椒粉(可选),拌好。
豆芽:偶一次买了黄豆芽,其实也满好吃的,但是店里都用绿豆芽,用水chao一下,然后+盐+鸡精+香油,拌好。
菠菜:用水chao一下,然后+糖+盐+鸡精+白芝麻+醋一点点,拌好。
肉末:用大喜大(韩国一种调料,没有就不放),酱油,胡椒粉,15分钟后入味,然后在锅里炒熟,+盐调味
若选生菜,可以切不太细的丝
1.白菜或包菜洗干净,姜切片,蒜剥皮,干辣椒洗干净
2.将白菜或包菜,姜片,蒜瓣,干辣椒,花椒全部放入泡菜坛,加入小半坛冷水,凉开水比较好
3.腌制大约一周到二周的时间,第一次制作的泡菜可能味道会比较怪异,大家不要担心,一般前2次的泡制都是在制作母水大约到 第三次的时候,味道就是越来越纯正了。在母水制作成功以后,每次泡菜变酸的时间会随母水浓度以及温度变化,一半为5天左右就可以吃了,当然,如果喜欢更酸的,可以多泡几天~~~
4.每次泡到喜欢的酸度就要全部捞出来,否则泡菜会变得很酸很酸。
5.每次捞出泡菜之后,需要及时加入新的菜,但是在第一次之后,加入泡菜的时候,就不需要再加水了,洗菜的时候,菜叶本身就会带有一些水分,而且泡制的过程中也会析出一些水分
6.当母水制作完成以后,大家可以加入其他喜欢的菜,LZ一般会加入一些豆角,黄瓜,萝卜,大家可以加入自己喜欢的东西,
7.蒜瓣和姜片也可以吃,但是捞走之后,要记得加入等量的蒜瓣和姜片哦
8.量一个泡菜成品做参考吧
庙龟
放生,听着名字不错,放归大自然,让龟龟重获自由,你认为龟龟有坚韧的生存能力,其实不然,事实是:放生龟是极其危险的行为。
如果该龟适应能力弱的话“放生”和“放死”没多大区别,只不过你没亲眼见着它死而已;如果该龟适应能力强,就如巴西之类就会因缺少天敌而大量繁殖,进而对本地龟类造成威胁。
巴西是个很好的例子,现在市场上出售的“巴西龟”学名密西西比红耳龟,原产于密西西比流域。由于该龟适应力强悍,繁殖迅速,性情又十分凶猛(野生巴西有捕食同类的记录),本来就具备“生物入侵”的条件。加之长得还过得去,一度被作为宠物龟售往世界各地。现在全世界均泛滥成灾。巴西体类拥有抗冻因子,连极寒的北欧都有它们的踪影。国内由于佛教的“放生”,巴西的泛滥比起其他地方来也好不到哪儿去。仅用了2~3年巴西就击败了斑龟,成为了台湾最大的龟种,可见其危害。
适应力弱的例子就有缅陆等热带龟,本身无冬眠习性,在温带你怎么让它们越冬?
夏季高温天气持续,在外面不要晒太久,注意防晒。中暑了不要慌张,了解中暑急救措施帮助自己和身边人。
中暑是夏季的常见病,高温下处于通风不畅环境中更是容易引发。轻度中暑者会感觉头晕头痛、口干舌燥,然后体温迅速升高、心跳加速、面部发红,严重者甚至会昏迷。下面就是小编为大家整理的关于中暑的预防与急救,供大家参考。
先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。
重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。
热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛,通常发生在下肢背面的肌肉群(腓肠肌和跟腱),也可以发生在腹部。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。
热衰竭是由于大量出汗导致体液和体盐丢失过多,常发生在炎热环境中工作或者运动而没有补充足够水分的人中,也发生于不适应高温潮湿环境的人中,其征象为:大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐,体温高,可有明显脱水征如心动过速、直立性低血压或晕厥,无明显中枢神经系统损伤表现。热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程,治疗不及时,可发展为热射病。四
热射病是一种致命性急症,根据发病时患者所处的状态和发病机制,临床上分为两种类型:劳力性和非劳力性热射病。劳力性者主要是在高温环境下内源性产热过多(如炎热天气中长距离的跑步者),它可以迅速发生;非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少(如在热浪袭击期间生活环境中没有空调的老年人),它可以在数天之内发生。其征象为:高热(直肠温度≥41℃)、皮肤干燥(早期可以湿润),意识模糊、惊厥、甚至无反应,周围循环衰竭或休克。此外,劳力性者更易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭,病死率较高。
看过“中暑的预防与急救”
中暑的表现:
1、高温作业下出现口渴、大汗、疲乏、头昏、胸闷、恶心;
2、体温多在38℃以上,面色潮红,皮肤灼热;
3、中暑严重者出现面色苍白,恶心呕吐,血压下降;
4、重症中暑出现昏厥、昏迷、痉挛或高热、体温达40℃以上。
现场急救方法:
1、迅速脱离高温环境;
2、在阴凉通风处安静休息;
3、及时补充清凉含盐饮料;
4、严重者迅速物理降温,可用冰水或酒精擦拭,电风扇吹风;
5、拨打“120”或送医院救治。
中暑的预防:
1、加强个人对中暑的防范意识;
2、保持工作环境的通风、通气和尽可能遮阳;
3、配发必需的劳保用品,如帽、遮阳伞等;
4、配备预防药品,如人丹、十滴水、清凉饮料等;
5、定时饮凉茶。
天气炎热的时候,我们就会看到被太阳直射的物体上(例如柏油马路上或者汽车上)冒着热气,这就是暑气。暑乃夏季的主气。暑为火热之气所化,暑气太过伤人致病则为暑邪。下面就是小编为大家整理的关于中暑后的急救方法,供大家参考。
1、搬移:迅速将患者抬到通风阴凉的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换降温,患者头部可捂上冷毛巾,可用,酒精,白酒,冰水或冷水进行全身擦浴然后用扇或电扇吹风,加速散热,但不要快速降低患者体温,患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时可加入少量盐或小苏打水但千万不可急于补充大量水分。
2、促醒:病人若已失去知觉,可指掐人中,合谷等穴位,使其苏醒中暑急救措施转送,对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治
3、转送:对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治。搬运病人时应用,担架运送,不可使患者步行,同时运送途中尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温转送。对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治。搬运病人时应用担架运送不可使患者步行。同时运送途中尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部积极进行物理降温。
老年人、儿童、有心肺基础病、精神系统疾病的病人最容易出现中暑症状,一定要注意观察。一旦见到有人中暑,急救的原则是迅速降温,有效纠正水、电介质和酸碱平衡失常,保护重要器官功能,预防并发症。具体对策如下——
●先兆中暑
在高温环境中工作一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、浑身无力及行走不稳。
对策:体温一般不超过37.5℃。人马上到通风好的阴凉地方,解开衣扣,及时喝水补充水分和盐分,即可恢复。
●轻症中暑
指除以上症状外,还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉细等周围循环衰竭的早期症状。
对策:将人迅速脱离高热环境,移至通风好的阴凉地方,解开衣扣,让病人平卧,用冷水毛巾敷其头部,扇扇,并给清凉饮料,必要时需要输液治疗,降温处理后,数小时可以恢复。
●重症中暑
指除以上症状外,常突然昏倒或大汗后抽风、烦躁不安、口渴、尿少、肌肉疼痛及四肢无力。
对策:除采取轻症中暑措施外,应立即送往有条件的医院救治。
防中暑 防高温多喝水
专家介绍,高温是导致中暑的主要原因,在相同气温条件下,湿热比干热更容易引起中暑。所以,预防中暑最好的办法就是预防高温,具体做到以下几点——
补充水分:养成良好的饮水习惯,不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分,在高温时不宜大量饮用。
充足睡眠:夏天日长夜短,充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,是预防中暑的好措施。
室外注意:避开正午时段外出,应擦防晒霜、戴宽檐帽或使用遮阳伞,并戴墨镜,穿着轻薄、宽松、浅色衣物。高温时应减少户外锻炼。
开空调:尽量在室内活动,条件允许可开空调,温度设在26摄氏度左右。
1、维持呼吸道的通畅。
2、每隔十到十五分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料,但有呕吐者勿给。
3、将宝宝移到阴凉处,除去衣物,以电扇及冷气降低环境温度。全身可以温凉的湿毛巾擦拭(以自来水润湿即可,切勿以酒精或冰水取代),或放进凉水(非冷水)浴盆里,使其体温(肛温)能降到摄氏39度即可,勿使体温剧降成过低。切勿使用冰水或冰块,因为过冷的冰水会使皮肤血管极度收缩,皮肤血流阻断使无法继续排热。暑热害者勿给予一般之退烧药剂,因其退烧作用的机转(降低温度中枢的设定)反而对身体不利。
4、立即送医治疗。
以上就是对“预防中暑”的阐述,希望对中暑患者有所帮助。中暑患者做到以上几点,可以有效的防止中暑,早晚温差大的地区,一定要注意添减衣物。
看过“中暑后如何急救”
在大热天野外旅行,体内因热产生的毒素如果不及时排出体外,就会造成人体中暑现象。中暑是野外旅行最为常见的疾病。下面就是小编为大家整理的关于中暑的症状和急救,供大家参考。
根据我国《职业性中暑诊断标准》(GB11508-89),中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。
重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。
热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛,通常发生在下肢背面的肌肉群(腓肠肌和跟腱),也可以发生在腹部。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。
热衰竭是由于大量出汗导致体液和体盐丢失过多,常发生在炎热环境中工作或者运动而没有补充足够水分的人中,也发生于不适应高温潮湿环境的人中,其征象为:大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐,体温高,可有明显脱水征如心动过速、直立性低血压或晕厥,无明显中枢神经系统损伤表现。热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程,治疗不及时,可发展为热射病。四
热射病是一种致命性急症,根据发病时患者所处的状态和发病机制,临床上分为两种类型:劳力性和非劳力性热射病。劳力性者主要是在高温环境下内源性产热过多(如炎热天气中长距离的跑步者),它可以迅速发生;非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少(如在热浪袭击期间生活环境中没有空调的老年人),它可以在数天之内发生。其征象为:高热(直肠温度≥41℃)、皮肤干燥(早期可以湿润),意识模糊、惊厥、甚至无反应,周围循环衰竭或休克。此外,劳力性者更易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭,病死率较高。
看过“中暑的症状和急救”
1、中暑的症状
(1)先兆中暑:出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。
(2)轻度中暑:除上述病症外,体温38℃以上,面色潮红,胸闷,有面色苍白,恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。
(3)重度中暑:除上述症状外,出现昏倒痉挛,皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。
2、出现中暑后急救措施
(1)迅速将中暑者移至凉快通风处;
(2)脱去或解松衣服,使患者平卧休息;
(3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉开水;
(4)用凉水或酒精擦身;
(5)用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,并让病人服些人丹或十滴水。
(6)如果病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴并立即送医院急救。
中暑就是外界的暑热之气在身体内蓄积,没有及时排出体外,造成体内暂时的高温,下面就是小编为大家整理的关于中暑晕倒时的急救方法,供大家参考。
中医治疗中暑,常用藿香正气液、刮痧、抓痧、走罐等等效果都非常好。当然,没有中暑之前,运用一些预防性的措施,比如说喝绿豆汤、消暑清凉的饮料,比如说通过运动出汗,不长时间待在空调房,导致毛孔闭塞,都是很有用的办法。
真正中暑的急救,中医会采用十宣刺血、八风刺血、八邪刺血、耳尖刺血效果都非常好。此外中医还会采取抓痧刮痧治疗。抓痧可以在印堂、或是颈项部的一些穴位,效果都很好。刮痧可以在背部的膀胱经,肘窝和掴窝也可以,或者拍打这些地方,出了黑痧再刺血放血效果都很好。当然,中药治疗也是中医常用的有效方法。比如口服中药或者成药,象十滴水、仁丹、藿香正气液,暑期我们最好能常备这些防暑清凉的药物。
在背部,肩胛骨和脊柱中间,叫肩胛肩区里面,在中暑之后会找到一条特别鼓隆起的筋,叫大板筋,用手指把大板筋抓住,轻轻一提,就会发出吧嗒一声,这对中暑的昏迷、腹痛、发烧有极好的效果。
另外腋窝下面有一个叫极泉的穴位,旁边有一根隆起的筋,把它往下轻轻一拽,会有有种麻胀感窜到手指头,这对醒脑开窍清心宁神有很好的效果。
第三,在心脏的左侧,腋窝下来一点中线的地方,叫辄筋,在中暑以后这条筋也会明显地鼓起隆起,轻轻地拽住这条筋,往外一拉,会听见叭哒一声,也能把暑气解开。同样中暑后在委中也会有肿胀隆起或者条索状,可以拍打出痧或者把条索状往上一扯,都很有效果。同时对中暑后的腰痛酸痛都很有效。
另外在踝关节后面有一个跟腱,中暑后会变的特别敏感,如果病人昏迷不醒,可以拽住他的跟腱往外拨往外拉,都有效果,实在不行,请人用牙齿咬住跟腱,强刺激也是非常有效的一种办法。
看过“中暑晕倒的急救方法”
1、立即将中暑的人移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树阴下。
2、让中暑的人仰卧,解开衣领,脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时开电扇或开空调(应避免直接吹风),以尽快散热。
3、用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处,有条件的话用温水擦拭全身,同时进行皮肤、肌肉按摩,加速血液循环,促进散热。
4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水,或服用仁丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等来解暑。
5、一旦发现中暑的人出现高烧、昏迷抽搐等症状,应让病人侧卧,头向后仰,保持呼吸道通畅,同时立即拨打120电话,求助医务人员给予紧急救治。
现在生活工作节奏越来越快,很多的女性出现了不同程度的卵巢早衰的情况,而这样的情况对于女性的身体健康影响是很大的,可以造成女性的更年期提前,那么女性出现卵巢早衰的症状有哪些呢?
死胎就是指孕妇在妊娠20周以后,胎儿在子宫内死亡的现象。为什么会死胎呢?准妈妈要看一下避免哦。以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
一、孕妇要注意切勿滥用药物、预防病毒感染、避免接触有毒化学物质
有的药物虽然对大人无害,但却可使孕妇腹中的胎儿畸形,如利眠宁、安定、苯妥英钠、激素类药、抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。另外一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、风疹病毒等均可引起胎儿畸形。如果患活动性结核病、肝炎,宜终止妊娠。毒力最大的病毒有风疹、巨细胞、单纯疱疹、流感等十几种。怀孕早期如感染了这些病毒,会造成胎儿严重的多发畸形。因此孕早期应尽量少去公共场所,预防病毒感染,增强体质,增强对疾病的抵抗力,孕妇要避免感冒、风疹。.避免接触有毒化学物质,如过多接触洗涤剂,容易造成流产,也应引起注意。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅以及剧毒农药均有致畸作用。从事化工生产或接触有毒化学品的孕妇,应尽量调换工作。农村孕妇不要喷洒农药。
二、养成良好生活习惯
忌孕后贪杯、浓茶咖啡,戒烟等。酒精通过胎盘进入胎儿,可使出生后的婴儿身材矮小,智力低下。受孕前酗酒,可使发育中的精子和卵子发生畸变。这种畸变的生殖细胞结合,就会把有病的遗传基因传给后代,引起胎儿“酒精中毒综合征”。茶、咖啡具有兴奋作用,可以刺激胎儿增加胎动次数,甚至危害胎儿的生长发育。在药物对胎儿致畸的动物实验中,发现咖啡因能引起小动物畸形。烟草的有害化合物,可招致流产、早产、发育不良,甚至畸形,如先天件心脏病、免唇、腭裂、无脑畸形等,怀孕后吸烟或被动吸烟,可使胎儿发育延缓,还可造成流产、早产、死胎。
三、注意饮营养食忌,饮食不当
山楂易刺激子宫的收缩而引起流产,油条在制作中加了明矾,明矾是铅的有机物,铅会增加痴呆儿发生的几率,故应少吃油条。还要忌吃热性食物及作料,如小茴香、八角、茴香、花椒、桂皮等,以免发生便秘。注意切勿长期素食或食用单一的食品,会造成不同程度的营养缺乏,当然会影响胎儿生长发育。
四、注意调适情绪,做好产前检查
孕妇的情绪对胎儿发育起着很大的作用,情绪紊乱、忧伤、惊恐易引起各种合并症。产前检查可以及早发现畸形,适时终止妊娠,也可以了解胎儿生长发育是否正常,适时给孕妇以生活、卫生、保健指导。怀孕早查,可预防遗传病,特别是高龄孕妇,更应及早进行检查。怀孕3个月起应每月检查一次。
1、母体的疾病:糖尿病;高血压,不论是怀孕之前就有高血压,或是怀孕引起的妊娠高血压综合征;败血病,或是其他原因引起的休克。
2、宝宝本身的问题:染色体异常和先天性畸形;感染:病毒感染或是细菌感染;胎儿免疫溶血疾病;脐带意外:脐带脱出、脐带扭结、期待栓塞;代谢异常。
3、生产过程的问题:胎儿窘迫或是胎儿窒息等等。
4、胎盘因素:胎盘早期剥离;胎盘功能不足;过期妊娠;前置胎盘;双胞胎输血综合征;母儿血型不和。
5、环境的问题:环境、药物等因素。
1、确诊后引产;
2、根据不同病例选择引产方法
3、凝血功能障碍者;可用肝素或纤维蛋白原治疗;
4、临产时备新鲜血;
5、抗生素治疗;
6、对症支援治疗
每个人都期望自己能具有一头稠密的头发,特别是女性一头乌黑稠密的秀发能给自己的颜值加分不少,不过要是出现脱发的现象怎么办,为什么会脱发呢,以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
合理饮食:肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。蔬菜摄入量减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。坚持多吃谷物、水果,应尽量做到各种营养均衡。已经有脱发迹象的人,更要注意少吃辛辣刺激的食物,忌油腻、燥热食物(肥肉,油炸食品),忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
合理洗护:首先要保持适宜的洗发频率,油性发质应每天或隔天洗发一次,干性发质每周洗发一到两次,洗发的同时,应该边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。其次要选择适合自己的洗发香波,不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水性太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
正常作息:改善生活习惯,注意有规律地按时作息,尽量避免熬夜,特别是爱玩电脑游戏和爱看碟的人,应该赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病,因为提高睡眠质量会非常有助于改善脱发状况。
经常按摩:我们还可以通过局部按摩,帮助头发再生。具体的方法是,用双手十指在头皮上向前或向后梳理头皮头发,又称“梳头疗法”。可以自己来,也可由家人进行,每天进行数次,每次5分钟左右。用力大小以感觉舒适、胀热为度。通过头皮的梳理按摩,起到行气活血、理筋顺络之功效。从现代医学角度讲,适当地梳理头皮,可以促进头皮内毛细血管的血液循环,改善毛囊内毛乳头的营养状况,有助于毛囊内生发功能的恢复。
生发产品:脱发严重影响人们的形象,而且受到心理的困扰,所以我们要及早防脱生发才行。生发产品黑乐雅是专业的防脱生发品牌,其产品性质温和,天然健康,植物草本精华,对脂溢性脱发、精神性脱发等有显著效果。
错误一:洗发水直接倒在头皮上
很多人都是这个习惯,倒在头皮上然后慢慢洗,其实这个习惯对头皮伤害很大。洗发水本质都是化学制剂,直接与头皮接触会对头皮强烈刺激,还会有擦去你留。正确做法是将洗发水倒在手心,充分搓出泡沫后再往头使用。
错误二:洗头时用指甲抓头发
指甲是比较锋利的,可能在你没察觉的情况下弄伤了头皮,让细菌进入,引发一些头皮炎症,造成脱发。建议用指腹从前往后轻轻的搓揉头皮,不但可以加速血液循环有利于头发生长,还能缓解神经疲劳。
错误三:洗头时间太短
专家指出,洗头发时间在3分钟以内还不如不洗!洗头既要清洁头发、又要清除洗发水,还要充分清洁头皮,这些加起来要将近10分钟才是比较合适的。
错误四:洗头太频繁
脱发和发质不好多人绝对不能洗头太频繁,建议2天洗一次。洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片,让头发变得暗淡毛躁。
错误五:护发素当洗发水用
护发素和洗发水两者成分有很大不同,护发素其实是不允许接触头皮的,否则是在毁发!正确做法是将护发素使用在发尾,然后冲洗干净。
错误六:洗完头等待自然干
其实这么做对头发很不好,人在洗完头,头发的毛鳞片是张开的,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入,长期下去发质必然受损。
宝宝吐奶是常有的事,不过为什么宝宝会吐奶呢?宝宝吐奶是怎么回事呢?如何缓解呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
【1】、适量喂食,切勿过多。
【2】、少量多餐,以减少胃部所承受的压力。
【3】、每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部,这个动作可将吞入胃中的空气排出,以减少胃的压力。
【4】、喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。
【5】、奶瓶开孔要适中,开孔太小则需要大力吸吮,空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中;开孔太大则容易被奶水淹住咽喉,阻碍呼吸气管的通路。
【6】、在喂食完毕后,不要让宝宝马上平躺,先把上半身挺直坐一会儿,并轻拍其背部。在躺下时,也应将宝宝上半身垫高一些,最好是右侧卧,这样胃中的食物不易流出。
【7】、在喂食之后,不要让宝宝有激动的情绪,也不要随意摇动或晃动宝宝。
宝宝吐奶相关
1、疾病因素:吐奶可能是全身性或胃肠道疾病时的一个症状。如果宝宝因为吐奶而导致体重急剧减轻,或者边吐边咳嗽,或是呕吐物呈现褐色或绿色,或呈喷射状吐了70—80厘米远,这些很有可能是某种疾病的征兆。大多数的宝宝都是快乐的呕吐者,如果宝宝吐奶吐得十分难受,很有可能就是食道发炎了,爸妈需要及时带宝宝到医院治疗。
2、生理因素:婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶:这是由于在食道与胃之间的贲门还没发育成熟,加上要排出残存体内的一些粘膜而导致的吐奶。由于生理原因而引起的吐奶比较常见。
3、其他原因:宝宝也有可能是因为进食过多,而且在吃奶后立即平卧,也容易导致吐奶。这都是生理性的吐奶,爸妈不用太紧张。同时也要注意不要一次过让宝宝吃得太饱。
宝宝吐奶怎么办:
1、上身保持抬高的姿势
一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时,最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶,我们可以把孩子脸侧向一边。
2、吐奶后,要多注意观察孩子的状况
在孩子躺着时要把孩子头部垫高,或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后,孩子的脸色可能会不好,但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外,根据情况可以适当地给孩子补充些水分。
3、补充水分要在呕吐后30分钟进行
孩子吐奶后,如果马上给孩子补充水分,可能会再次引起呕吐。因此,最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。
4、吐奶后,每次喂奶数量要减少到平时的一半
在宝宝精神恢复过来,又想吃奶的时候,我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右,不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间,我们只能给宝宝喂奶,而不能喂其他食物,包括辅食。
我们都知道肥胖的危害大,肥胖不仅仅影响我们的身体健康更加影响我们的心理,不过为什么会肥胖呢?肥胖怎么办呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
灌肠减肥法: 灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除,达到平坦小腹的目的,但是如果操作不当或者反复进行,都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠,更会打破肠机能的正常节奏,引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后,慎重进行。
渗透压减肥法:以盐、黄醋和碱性肥皂等涂遍全身进行按摩,将皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外,会令身体皮肤出现暂时收紧的假相。作为肥胖根源的脂肪并没有得到分解,丧失的只是身体内的水分,因此是本末倒置。
桑拿减肥法:桑拿过后身体会排出大量的汗液,体重暂时减轻,其实和渗透压减肥法的结果一样,只是排出了身体的水分。而且桑拿时间越长,皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害,导致更快松弛衰老。
奶粉减肥法:坊间流传说奶粉含有充足的营养,尤其是婴幼儿奶粉,脂肪含量低,既能补充身体所需,又能减少食物的摄入,因此能达到瘦身的目的。事实上,奶粉中的营养和热量并不充分,绝对无法取代正餐。而且长期饮用奶粉会导致腹痛,严重者更会伤害肠胃机能。
跳绳减肥法:跳绳有益身心。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓一种耗时少、耗能大的力量训练。跳绳能促进血液循环,保护心脏,提高肺活量;还可增进青少年发育,强身健体,开发智力,有益身心健康。清晨起床睡眼惺忪,若先跳跳绳,可使头脑清醒,精力充沛;晚上跳绳,则会让你睡个好觉。跳绳还有减肥的功效,据研究,肥胖的人在饭前跳绳可以减低食欲。长期坚持跳绳能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,还能培养准确性、灵活性、协调性。如退休老人、单位同事之间,就可常进行多人跳绳,既能互相鼓励,又增加了趣味性,在情感的交流中,也锻炼了人顽强的意志和奋发向上的精神。尤其是工作中的年轻人,对团队的协作互助精神也会有进一步的体会。有人由于条件、时间不允许,没法时常跳绳,也可以通过在原地,分开双腿轻轻起跳的方法来进行自我锻炼。
注意落地时应以前脚掌着地,大拇趾尽量往下伸,不要以脚跟或全掌着地,以免造成足部的损伤。强度、时间要掌握。跳绳时间长短因人而异。师秘书长提醒,如果是连续快节奏跳绳,最好不要超过10分钟,否则心脏会不堪重负。如果是跳一会儿歇一会儿的话,每次以30分钟为宜。具体运动量根据个人体力以及需要量而定。千万别强迫自己一定要达到什么标准。跳绳是一种运动量较大的户外活动,练习前一定要做好身体各部位的准备活动,特别是足踝、手腕和肩关节、肘关节一定要活动开。开始时慢速,随着坚持时间的增长,可以逐渐提高跳绳的速度。慢速保持在平均每分钟跳60―70次;较快的速度保持在平均每分钟140一160次。冬天在户外跳绳难免出汗,在停顿下来时,要及时穿上外衣。跳绳不仅是儿童的游戏,还是健身的好方式。健身爱好者可以根据自己的日程安排和锻炼时间,参与到集体中去,在其中体会多人跳绳的乐趣。
普洱茶减肥法:普洱茶是一种天然的减肥饮品,根据研究资料显示,由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外,常饮普洱茶或者草本曲纤茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应,所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症,尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。方法:每天早上空腹喝一杯普洱茶,早饭、午饭、晚饭后就喝普洱茶,代替其他饮料。但是使用还是要因人而异。
肥胖相关
1.遗传因素:大多认定为“多因子遗传”,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。真正因为“多因子遗传”的例子并不多见,遗传了父母“错误的饮食习惯”,而导致肥胖的例子,则屡见不鲜。
2.社会环境的因素:很多人都有着“能吃就是福”的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素:为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用“吃”来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素:运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。
1.肥胖伴糖代谢异常及胰岛素抵抗。肥胖可导致糖代谢异常并发生胰岛素抵抗。肥胖与2型糖尿病的发病率有密切关系。在40岁以上的糖尿病人中70%~80%的人在患病之前已有肥胖症。
2.肥胖伴高脂血症。肥胖常合并高脂血症、高血压、糖耐量异常等,并成为动脉硬化的主要原因。最近,越来越多的研究认为肥胖者的脂肪分布,尤其内脏型肥胖与上述合并症明显相关。
3.肥胖伴高血压。肥胖者高血压患病率高,肥胖是高血压的危险因子,高血压可致肥胖。多数流行病学调查结果显示,肥胖者高血压的发生率高。肥胖者循环血浆及心排出量增加,心率增快。由于持续性交感神经兴奋性增高及钠重吸收,增加而引起高血压,进而引起末梢血管阻力增加而发生高血压性心脏肥大。
4.肥胖伴心脏肥大及缺血性心脏病。肥胖常与高血压病、高脂血症以及糖耐量异常等疾病同时并存,而这些疾病又与动脉硬化性疾病的发生密切相关。在肥胖者中,左心室舒张末压异常增加,有时会导致心脏肥大。心脏肥大产生的心肌缺血常加剧舒张功能障碍。
5.肥胖伴阻塞型睡眠呼吸暂停综合征。肥胖者发生阻塞型睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)的可能性是非肥胖者的3倍,成年肥胖男性约50%以上有可能发生OSAS。
肝癌的晚期,是最难渡过的,很多的患者都是在最后的时间里瘦的只剩下骨头了,让人看了心疼不已。下面给大家分析肝癌晚期消瘦的原因。
注意饮食卫生
肝癌的发病原因之一是由病毒引起的,要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手,分餐。值得注意的一点是有肝炎者不能当厨师。不能吃发霉的、糊了的食物,这类食物含有黄曲霉素,这种物质致癌。吃发霉的食物也容易引发肝癌。
不喝污染水源
饮水卫生不要污染,有化学物质饮用水容易让人长癌。自来水也不一定干净,5层以上的高楼楼顶有水箱,水箱应有专人清洁,最好进行二次消毒,水箱的箱体也应使用不会污染水的化学物质。
戒烟戒酒
吸烟、喝酒也对脂肪肝不好,喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤,其实并不是这样的,酒精对人的身体有害。胃里的胃粘膜对人体有保护作用,酒精能够把胃粘膜消化掉,胃的细胞受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易引起酒精性的肝炎,降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能,损害肝脏的解毒功能。
肝癌的治疗仍以手术切除为首选,早期治疗是改善肝癌预后的最主要因素。早期肝癌应尽量采取手术切除。早期切除是提高生存率的关键,肿瘤越小,5年生存率越高。手术适应证:诊断明确,估计病变局限于一叶或半肝者;无明显黄疸、腹水或远处转移者;肝功能代偿尚好,凝血酶时间不低于50%者;心、肝、肾功能耐受者。
在肝功能正常者肝切除量不超过70%;中度肝硬化者不超过50%,或仅能做左半肝切除;严重肝硬化者不能做肝叶切除。因为手术和病理证实约80%以上肝癌合并肝硬化,公认以局部切除代替规则性肝叶切除,而且术后肝功能紊乱减轻,手术死亡率亦降低。由于根治切除仍有相当高的复发率,故术后宜定期复查AFP及超声显像,以监测复发。
1、抵抗能力下降:肝癌会导致患者出现一系列的消化系统症状,患者会出现厌食纳差、消化不良、身体消瘦、体能下降、抵抗能力与免疫能力下降等严重问题,这很容易导致患者出现各种形式的感染,从而使得其治疗变得更加麻烦。
2、引起腹痛:肝癌会导致患者出现程度不同的腹痛,肝癌患者会出现持续性或者间歇性的肝区疼痛,其性质一般都表现为钝痛、胀痛,而一旦出现癌结节破裂则经常会引起急性腹痛,并且还会出现比较明显的腹膜刺激症状,这会导致患者血压降低,甚至出现休克,导致死亡。
3、下肢水肿:肝癌会导致患者出现严重的腹水症状,而患者的腹水又会压迫下肢静脉与淋巴,导致下肢静脉与淋巴回流不畅,从而出现下肢水肿。
4、出血倾向:肝癌还会导致患者表现出比较明显的出血倾向,患者会出现牙龈出血、皮下瘀斑等问题,而比较严重还会导致出现消化道出血,消化道出血是肝癌患者病发身亡的一个十分重要的原因。
一:肝癌时癌组织坏死释放出的有毒物质,不但加重肝脏负担,还影响机体的正常消化、吸收功能,以致机体营养、能量不足而诱发消瘦的症状,甚至更严重。
二:肝癌时肝功能较差,其代谢、解毒功能也相对降低,从而影响机体摄入脂肪、糖、蛋白等物质的正常消化与吸收,以致机体出现代谢功能紊乱、营养吸收障碍、机体能量不足的现象,从而诱发消瘦、乏力的症状,严重者还会出现恶病质现像,这对身心都会带来伤寒的。
三:肝癌时肝细胞受到严重损害,导致肝功能整体下降,除因代谢功能降低导致机体代谢障碍而诱发消瘦乏力症状外,还由于肝脏不能正常发挥解毒功能,不能及时灭活摄入的食物中所含的某些毒素,从而影响食物的正常消化和吸收,当机体摄入的营养及能量不足时,就出现消瘦的症状,对患者的身体会受到很大影响,这是肝癌消瘦的原因之一。
1 避免情绪波动,保持乐观的精神状态,应尽量避免或减少引起情绪波动的各种刺激活动;
2 避免过度劳累:过度的脑力或体力劳动不仅可使肝癌患者机体的抵抗力降低,促使癌症的复发或转移,而且可加重肝功损害,导致病情恶化;
3 戒除不良的生活方式或习惯:忌烟忌酒,不吃霉变的粮食,少吃腌制肉制品等;
4 生活规律,日常起居,户外活动,饮食营养,身体锻炼,规律化;
5 避免感染乙肝和丙肝。肝癌的防治任重而道远。
大多数人都有过耳鸣,为什么会出现耳鸣这种情况呢?下面就由小编给大家介绍一下吧。
“五联绿色疗法”是在治疗耳病时针对患病部分让声、频、热、电、磁、微细按摩等如同田径的最后冲刺一样将自然物理因子同步叠加,直达内耳病灶,从而促进药物渗透,改善听觉系统,达到治疗耳聋效果的最佳疗法
耳鸣是患者在耳部或头内感觉到的一种声音。资深专家说,耳鸣普遍存在于中老年阶段,随着年龄增长,症状会越来越严重。近年来,耳鸣的年龄跨度越来越大,甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。
耳鸣与全身脏腑、经络的功能状况关系密切,治疗时往往离不开对全身脏腑经络的调节。耳鸣、听力减退、耳聋等内耳症状常常是动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病的症状之一。此外,因精神紧张而引发的血液循环改变,也会影响内耳血供,导致耳鸣。
从性质上看,耳鸣分为虚症与实症。虚症一般发生在年长者身上,多是肾亏所致,病情相对较轻,发展较缓慢,经过调理后症状会有所缓解,但病症顽固,治疗效果因个人体质、调养和生活作息而定。实症则通常来得突然,耳鸣声响也较大。
万一被耳鸣缠上,除了求医外,生活上的适当调整也很重要。专家还说,患者可在睡前用温水洗脚来减轻耳鸣症状,并尽量避免浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品,也不要吃得太咸,因为太咸会使血管扩张,导致血压升高,加重耳鸣症状。另外,耳鸣患者也可通过按摩相关穴位来缓解症状:
听会穴,在耳屏前下方,张嘴时凹窝处,用食指按摩数十下,再轻轻往下拉数十下。
翳风穴,在耳垂后的骨缝。稍微开口,用食指在翳风穴处轻轻按压数十下,然后在该穴位上方凹陷处至下颌角,轻轻往下来回拉数十下。
击天鼓50次。搓热双掌,用掌心掩耳,十指按在后头部,分别将左右食指叠在中指上,敲击枕骨下方,可听到类似击鼓的声音。
耳鸣患者,不妨做一次全身检查,尤其是高血压和高胆固醇患者,以排除其他病症。接受中医治疗一段时间无效者也应做一些西医检查,以确定引起耳鸣的病症,对症下药。
耳鸣是常见的耳鼻喉科的疾病症状之一,有的时候是单侧有的时候是双侧,如果耳鸣是一个耳朵的话,它通常都是伴随着听觉神经和面部神经,很有可能是其功能的侵犯。
破裂或血液供应大脑的听觉神经和听觉引起痉挛,可导致循环系统问题和神经受压,最终导致耳鸣的出现。这通常是由部分或完全耳聋的患者会突然出现。当有这样一种血管疾病造成的一只耳朵耳鸣,可能意味着这种疾病会进展或扩散到另一只耳朵。
噪声传到大脑,它可导致任何压缩或循环系统问题,而听觉是大脑对听神经发生地点到大脑皮层的一部分,可引起耳鸣。耳鸣症状出现后,很多病人都会感觉到压力大和抑郁,这时病人应该去专业的耳鼻喉医院接受诊断,保持一个良好的心态,这样才会有助于耳鸣的治疗。
在某些情况下,不要在一个响亮的声音空间,如果这是不可避免的,用耳塞、耳机等对耳朵进行保护。如果在嘈杂的环境中的停留会感觉到噪音增加,尽量考虑今后避免发生类似的情况;尽量避免神经紧张;需要有足够休息时间,避免疲劳;避免服用对神经系统兴奋剂如喝咖啡和吸烟等。
春风乍起,嘴唇干裂。许多人都会用舌头去添干裂的嘴唇,或是撕裂已经起的皮,但这些都不能从根本上解决嘴唇干裂问题。到底嘴唇干裂是什么原因导致的呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。
①、经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。
②、涂抹蜂蜜。如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
③、睡前涂抹橄榄油。睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。
④、唇皮要用剪。处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染。比较科学的方法是先用热毛巾敷3至5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏,如果嘴唇总是发干的话,最好不要涂口红。
⑤、正确使用护唇膏。护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,那也要停止使用。最好在出门前,涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、D、E油等,具有良好保湿修复功能的润唇膏,再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。忌舔嘴唇特别是嘴唇发干的时候
⑥、忌食过辣食物。辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使其干燥恶化。一些食物,如干辣粉等,会强烈地刺激唇部黏膜。
⑦、注意口腔、牙齿的疾病。嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冷天在的时候,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
嘴唇干裂相关
1、舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。
2、身体脱水。饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。
3、过敏。如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。
4、不涂润唇膏。润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。
5、用嘴呼吸。经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
6、牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。
7、柑橘水果。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。
8、服维生素A过量。每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。
1、涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏:通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成,经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥,使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。
2、随身携带护唇产品:通常喝水,进食,用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥,别忘了随身携带护唇膏,随时随地帮唇部补充适度油脂成分,以避免唇部随时处于干干荒状态。
3、切勿用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉:直接的“撕咬”会造成伤口,使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部,会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮,也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。
4、不要抿唇:嘴唇感觉干燥时,不要一直用舌头去舔唇部,因为唾液当中含有蛋白分解畴素,会让嘴唇肌肤变得更加干燥,甚至会引起龟裂,应该随时补擦上护唇膏。
秋季到了,身体也会随之出现一系列的不适症状,特别是免疫力很容易低下,从而导致生病,体质虚弱,营养不良等。那么秋季养生一定要警惕,要牢记“五多五少”的养生原则。
一、少辛多酸
少吃辛味,肺气太盛可损伤肝的功能,故在秋天要“增酸”(肝五味主酸),以增加肝脏的功能。在秋天一定要少吃一些葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之物,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。可选择苹果、石榴、葡萄、芒果、阳桃、柚子、柠檬、山楂等。
二、少穿衣,牢记“春捂秋冻”
立秋时节,天气骤然变凉,公众着装还要谨记“春捂秋冻”。秋季天气骤然变凉,这时候人们的第一感觉就是寒冷,于是就有一些人急急忙忙地将厚衣服穿在身上,其实这种方式并不是好的养生之道。
秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄,阳气内收”的需要,适当地冻一冻。专家说,因为微寒的刺激,可提高大脑的兴奋性,增加皮肤的血流量,使皮肤代谢加快,机体耐寒能力增强。
另外,晚秋天气较凉,也不要一下子穿得太多,捂得太严,避免过多出汗,使阴精耗伤、阳气外泄。但也不能冻得打寒战,这样不但不能增强抵抗力,反而会被冻出病来。在秋装的选择上,款式以宽松为好,衣料以柔软下垂或棉布料为好。穿薄而多层套装的,比穿厚而单层的衣服保暖性能更好。
三、少吃甜食
甜食会影响到白血球的制造与活动,降低身体抵抗疾病的能力。因此:不要因为一时的口腹之欲而赌上健康,这是非常划不来的!
四、少油脂
吃东西太油,尤其摄取太多不良脂肪,会妨碍免疫的能力,使体内免疫细胞变得慵懒,而无法发挥功能。建议减少烹调用油量及高脂肪、高盐的摄取,尤其油炸的东西和肥肉尽量少吃。
五、少喝酒
喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能,同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。除了酒之外,烟、咖啡、毒品等,不但会降低人体免疫力,还对人体有害,因此拒绝与这些东西往来是上上之策。
医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。
一、多喝水
可以促进体内新陈代谢,因此成人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分。
二、多吃温食
要吃些温食。初秋时节,仍然是湿热交蒸,以致脾胃内虚,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是食用粳米或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能。
《本草经疏》誉粳米为“五谷之长,人相须赖以为命者也”。《随息居饮食谱》谓:“粳米甘平,宜煮粥食,粥饭为世间第一补人之物。贫人患虚症,以浓米饮代参汤。病人、产妇粥养最宜。
三、多休息
熬夜加班、上网络或享受夜生活的人越来越多。但是,熬夜会导致睡眠不足,造成免疫力的下降。因此该睡觉的时候要睡觉,该起床的时候就要起床,顺应人体的生理时钟,充分的睡眠和作息,才能保持身体的免疫力,对抗病毒!
四、多运动
每天至少做三十分钟的有氧运动,例如:步行、游泳或骑脚踏车等,拥有保持健康的身体,维持理想的体重,才能有充沛的活力对抗病毒喔!
五、多吃7大除秋燥食物
1、大枣:宁心安神抗过敏
大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是秋季的补养佳品。
2、菊花:祛燥润喉防感冒
菊花可疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,解酒毒,对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。
3、红薯:预防癌症助排毒
红薯被评价为餐桌上的最佳食物,它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效,常吃红薯可以延年益寿。
4、核桃:温肺定喘又补脑
核桃是补脑的最佳食品,亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品,对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。常吃核桃,能够头脑清晰、耳聪目明。
5、板栗:补脾健胃养元气
栗子有百果之王的美称,既可以补脾健胃,又能够补肾强筋,还具有活血止血作用。在深秋季节,每天吃几颗栗子,有利于补养元气,强壮肾气。
6、香蕉:养阴润燥排毒好
香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。其软糯的口感对胃肠道没有刺激,还能保护胃黏膜;此外,香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高。
7、秋梨:生津清热解秋燥
中医一直把梨作为治疗“秋燥”的良药,主要是因为它味甘、性凉,可以起到生津、润燥、清热、化痰的作用。每天坚持吃上2个梨,就能有效地减少“秋燥”的症状。
我们偶尔会遇到鼻子干燥这个问题,不过鼻子干燥是什么原因?鼻子干燥该怎么办?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
鼻腔内有干燥感、异物感、灼热感,或有刺痒感,鼻涕较少,患者喜欢挖鼻、揉鼻,以减轻症状,常因此而发生鼻衄,但量不多,可伴有口干唇干、干咳无痰等。症状时轻时重,干燥季节尤甚。嗅觉正常。
1、风热所致。症见头痛发热,鼻干脉浮。宜辛凉解表,用麻杏石甘汤加减。
2、由肺燥引起,症见鼻干无涕,伴有干咳、咳血等症,宜养阴清肺,用清燥救肺汤加减。
3、由肾阴亏损所致,症见鼻干、潮热、舌红少津等,宜养阴润燥,用六味地黄丸加麦冬、玄参。
4、由阴虚肺燥所致者,症见口燥鼻干,咽痛口糜;五是心烦热,宜养阴清肺,用养阴清肺汤加减。
1、揪印堂穴
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
2、热水熏脸
在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。
3、小口喝水
喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
4、食疗方推荐:双银百合汤
银耳一片、银杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内,用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右,一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效,可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等,是冬季Office Lady们的健康饮料之选。
冬季防干燥汤谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
黄花菜百合排骨汤
材料:
主料:百合 50克、飞水后的排骨 200克、泡发好的木耳和黄花菜各50克、荷兰豆 50克
调料:姜丝 10克、盐 3克、白胡椒 2克
做法:
1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;
2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟;
3、最后加盐、白胡椒调味。
黄花菜豆腐瘦肉汤
材料:
主料:干黄花菜(即金针菜)30克,豆腐l块,猪瘦肉250克。
调料:食用油,盐 (按自己的喜好可以添加调料)
做法:
1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;
2.与猪瘦肉一齐放入锅肉,加入适量清水,用猛火煮滚后,改用慢火继续煲1小时,
3.再放入豆腐煲滚10分钟左右,
4.下调味料,即可饮汤食豆腐和瘦内。
猪肾山药汤
彩礼:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏仁50克,盐、姜、葱各少许。
做法:
1、猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次。
2、最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用。
3、山药,皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中。
4、再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
功效:
1、本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血。
2、沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。
3、适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
蒂芙尼是全球有名的珠宝品牌,它的钻戒更是价格不菲,但是颜值都非常高,蒂芙尼六爪钻戒就是其中的经典。很多朋友比较好奇这款钻戒的价格,下面小编为大家介绍一下。
tiffany钻戒价格不菲,就好比一颗重量为一克拉,颜色接近无色,净度较高的钻石它的价格大概需要花费十几万元左右。
一、TIFFANYSETTING铺镶钻石戒指匠心致敬130周年传奇的设计,钻石铺满戒臂释放无限璀璨的光芒,六爪牢固镶嵌美钻,纤细的六爪不会过多遮挡光线。象征着伟大的爱情如钻石般闪耀,希望真挚的情感能坚贞。此款戒指的主钻还可以自由选择,由6克拉到15克拉,而价格也随着钻石的品质和重量等因素而改变,已知六克拉至少要在几十万元起。
二、TIFFANYSETTING独钻镶嵌钻戒,独钻六爪镶嵌,精湛的工艺将美钻高举于六爪爪镶之上,宛若凌空般熠熠生辉。独钻相对比满钻来说价格会低一些,且钻石的重量较小十几万元就可以购买到。
由以上tiffany六爪钻戒价格表可以得知,蒂芙尼钻戒的价格与钻石的品质和款式等是息息相关的,在考虑价格的时候需要多方考量才能得出准确的价格,无法一概而论。一般来说,在十几万或是几十万之间不等,如果钻石重量很大或是品质很大那么价格就会相应地提高。
六爪被称作是一个经典耐看的镶嵌方式,六爪既可以将钻石镶嵌得非常牢固,也能将钻戒上面的钻石显得更大。再者六爪镶嵌这六个爪分别代表的是责任、承诺、呵护、包容、信任以及珍惜,因此就更受到年轻人的欢迎。tiffany六爪钻戒的历史应该算是比较久的,因为这个品牌的戒指成立于1837年,1886年它就开始在珠宝街崭露头角,甚至可以说tiffany六爪钻戒就是其品牌成就的标志之一。
蒂芙尼戒指尺寸大了,可以改小尺寸。戒指改小尺寸的方法主要有两种,一个是剪金法改小尺寸,一个是垫圈法改小尺寸。
ido钻戒是世界上著名的钻戒品牌,受到很多人的欢迎,现在的珠宝首饰大部分都有以旧换新的活动,那么ido钻戒可以换款吗,下面小编为大家介绍一下。
ido是不可以换款的,但是对于女生喜欢的钻戒款式,可以为女生们提供终身免费保养和刻字服务,同时能够提供改款改圈的服务,钻石会员(累计消费金额20,000元及以上)可以享受克拉钻有偿改款服务,ido可以根据女生喜欢的款式,在已经购买的钻戒基础上,进行款式的改善。
钻戒的以旧换新就是在原来购买钻戒的专柜进行以旧换新,现在很多珠宝专柜都有这样以旧换新的活动,ido钻戒也是可以依旧换新的。不过如果旧款钻石低于30分的话,建议还是不要以旧换新了,因为ido钻戒以旧换新也是需要手续费的,30分以下的钻石价值本身就不高,再加上手续费什么的,以旧换新就不划算了。
ido钻戒以旧换新一般是需要携带我们购买钻戒时候的钻石鉴定证书,因为专业鉴定机构出的钻石证书都是一钻一证,所以ido钻戒进行以旧换新业务的话,ido钻戒的鉴定证书是非常重要的,不管是ido钻戒的回收还是ido钻戒以旧换新,都是需要携带钻戒的鉴定证书的,然后去咨询ido钻戒的门店如何进行ido钻戒以旧换新,建议多加了解,多加权衡,以免给自己造成损失。
ido钻戒专柜是回收的,说到回收,第一时间会考虑回收价格问题。影响ido钻戒回收价格的主要因素有钻石重量、颜色、净度、切工四个方面,钻戒品牌在一定程度上也会影响回收价格。
钻石结婚戒指,是一生佩戴的饰品。佩戴婚戒,更是对爱情和婚姻的一种忠诚,但钻戒经过长时间的佩戴之后,就容易失去光泽,下面是小编整理的一些清洗方法,希望对大家有所帮助!
另外,值得提醒大家的是,钻石具有亲油性,佩戴时应尽量避免接触油污,当油脂残留在钻石上,会令您的钻石光泽变暗;此外,镶嵌有有小碎钻的钻戒款式也尽量避免用超声波清洗,避免碎钻脱落。
第一步:购买适合您戒指的快速清洗剂。快速清洗剂是用来快速清洁珠宝的溶剂。针对金,银,或其他金属有不同的产品,其中的化学成分也不同。一定要根据您戒指的设计选择针对您钻戒的洗剂。
第二步:仔细阅读产品标签。严格遵循使用说明以达到最佳效果,避免损坏您的戒指。在进行下一步之前仔细阅读说明并弄清要求。
第三步:使用洗剂。在碗里倒一些洗剂。按照说明书上给出的时间浸泡戒指,不要超时。取出戒指后置于柔软的布上彻底晾干。 戒指放在洗剂里的时间不宜超过说明书推荐时间,否则容易损坏戒指。戒指晾干之前不要用手指接触。因为皮肤上的油渍可能会在钻石上留下薄膜。
第一步:用肥皂和水做成溶液。在碗里挤一些洗洁精,然后倒入温水,搅动溶液以制造一些泡沫。 用柔和一些的,最好是成分天然的清洁剂,这样可以避免洗洁精的化学成分损伤戒指。也可以使用柔和的洗手液,香波,或沐浴露。确保不要使用含有“保湿剂”的肥皂,不然可能会在戒指上留下一层薄膜。
第二步:将戒指放在碗里15分钟。让肥皂水浸泡戒指。肥皂水会穿透并且瓦解戒指上的灰,尘土,和污渍。
第三步:取出戒指检查。如果你还能看到污渍,那么就需要进一步的清洁。反之,您可以用清水清洗戒指了。
第四步:用软牙刷轻轻刷去戒指上的灰尘。一定要用刷毛柔软的刷子,而不是中等硬度或是很硬的刷子,这样您的戒指上才不会有划痕。轻刷,用刷子清理小缝隙里的灰尘。 如有必要,可以用牙签来帮助清理缝隙里的灰尘。
第五步:用冷水清洗戒指。
第六步:晾干戒指。把戒指放在纸巾或干净的布上使其完全干燥。
1、清洁液洗净法
用一个小碗或茶杯盛装温水,在水中调好适量的中性清洁剂。将钻石浸在水中,用牙刷轻轻刷洗,再用一个网筛兜住,在水龙头下用温水冲洗。最后用一条柔软的无棉绒布拭干即可。
2、冷水浸法
用一个小碗或茶杯,将钻石浸在水中约30分钟,然后用一个小刷子,在钻石前后左右轻轻刷洗,再在水中挥动一会,拿出来用纸巾拭干即可。
3、快速清洗法
购买一瓶珠宝清洁液,连同附赠的容器,按照说明洗涤钻石。
ido钻戒属于中高端定位的婚戒品牌,该品牌的寓意也非常浪漫,很多人比较好奇ido钻戒为什么比其他的钻戒品牌都要贵一些,下面小编为大家分析ido钻戒值不值得买。
1、品牌价值
ido钻戒为了塑造品牌价值,所以宣传成本比较高,而且品牌有自己的设计师,设计费用要占据一定的比例。
2、钻石设计
ido的款式非常好,30分以上钻戒具有珠宝鉴定证书。价格比较昂贵是因为它卖的是设计,比如说埃菲尔铁塔款,真爱加冕系列在别的品牌都没有,俘获了很多的少女心。
3、品牌寓意
ido的中文意思我愿意,也是比较受恋人青睐的。因为这个品牌的附加值多了,所以说它的价格就比较贵。
4、经营成本
第三个方面ido钻戒非常的不错,只是说它的溢价太高,受限制于销量和经营成本,导致价格居高不下,性价比不高。
无论从款式还是品质方面,ido钻戒都很值得令人选购,但从实际的价位上来说,ido钻戒并不符合所有人的购买标准。现在的很多消费者看来,无论购买钻戒还是其他商品,“性价比”都是考虑的重点之一,从这个方面来说ido并不是最合适的,这主要由于ido本身品牌定位较高,其价格也都定的比较高,品牌价值占了不小的一部分,所以通过市场观察可以发现,同一品质的ido钻戒价格有的比其他品牌的贵很多。
钻戒值不值得买,需要根据每个人的不同需求来看。如果你喜欢ido钻戒所赋予的美好寓意,以及ido钻戒独一无二的款式,那么自然也就没有什么可纠结的,直接挑选喜欢的购买即可。但如果你比较在意性价比,那么可以对比市场中各个品牌的报价之后,在决定要不要买ido钻戒。
ido结婚戒指是一个珠宝品牌,专为恒新钻石的结婚戒指。它有很多专利技术。在ido结婚戒指的钻石都来自南非,并被严格挑选,以创造一个独特的专利技术的无与伦比的美丽钻石。ido婚戒每年推出100枚经典婚戒,款式丰富,见证每一个值得回忆的快乐时刻。
作为一个表达温暖情感的珠宝品牌,ido的钻石戒指与情感相关,将情感融入到每个结婚戒指的设计中,并以情感营销的方式触及每个消费者。同时,ido婚戒也以时尚前卫设计为主体,以满足主要消费群体的要求。同时ido钻戒公司自己给出的档次定位是高端奢华,但是根据网友们的留言反应以及目前市场上结婚钻戒的行情来看,ido钻戒应该是属于一款中高档的钻戒。大部分ido钻戒的价位处于1299元-10000元之间,部分品质更优质的则是几万一枚。是一个品质优良价格不贵的有一钻戒品牌。
对于ido品牌的钻戒来说,钻戒的价格主要看钻石的品质,钻石4C等级越高,价格自然就越高,如果是30分的钻戒,预计价格在7000-13000左右,如果钻石是50分的,预计价格在1.5万-4万之间
蒂芙尼六爪钻戒毫无疑问是一款非常经典的钻戒,受到非常多女性的喜爱。这款钻戒将钻石设计成爪子包裹起来,非常精致。你知道这款钻戒的价格是多少吗。
根据网络上的一些购买经验来看,蒂芙尼六爪钻戒的价格并不便宜,基本上1克拉大小的钻戒价格在10万-15万左右,30分大小的基本在8000元左右,50分的差不多2万元左右可以买到。
六爪钻戒是皇冠镶法,戴上它便是意味着对方把你捧在掌心,视为公主,这便是为何很多人都喜欢六爪的钻戒!六爪钻戒是蒂芙尼初期的主打款式,以“举高镶嵌”为特色,可以让钻石最大限度的呈现在人们的视线当中,蒂芙尼钻戒追求钻石与戒环的完美搭配为设计理念,推出了六爪镶嵌式钻戒,以独特的六爪戒环将钻石紧紧镶嵌其中,每个角度都能看到钻石最闪耀的光彩,使得钻石最大限度地放出自身的光芒,由此,蒂芙尼六爪钻戒被誉为“经典”~
1、tiffanyinfinity戒指
tiffanyinfinity系列寓意永恒的联系、活力与生命力。tiffanyinfinity戒指讲一个象征无限的符号点缀在戒圈上,寓意亲情、爱情、友情这些诸多美好情感在心中无限流转。而这个系列的戒爪也分为素圈和镶钻版,镶钻款的tiffanyinfinity戒爪,纤细戒指环绕一圈钻石,彰显当代风范。素圈款的戒爪简约时尚,用纯粹的金属魅力吸引诸多爱好者。
2、tiffanyatlas戒指
以线条感彰显时尚,atlas设计高雅、简约非凡。以象征力量与自由的古罗马符号淬炼出隽永风格。风格优雅而脱俗,俐落大方,简单线条更易于彼此搭配并相互辉映,任何气质皆能出众诠释不同的atlas特色。罗马数字与钻石搭配的tiffanyatlas戒指,为此经典风格增添现代感。宽版tiffanyatlas戒指相较于窄版的更增添职场女性的稳重气场。
除了戒指之外,蒂芙尼的其他珠宝在国际上亦有较大影响,比如项链、耳环等。但作为国际知名品牌,蒂芙尼戒指的价位并不算低,一枚普通银戒指在蒂芙尼的报价一千多元,而K金戒指报价6千元以上,镶钻戒指基本都在上万元。
戴戒指是爱的语言。戒指一般戴在左手(戴右手做事不太方便) 在国外,不戴戒指也表示“名花还无主,你可以追我”。那么,大家知道怎么挑选钻戒吗?下面小编告诉你方法。
在一些大的珠宝店里会陈列一些用于对比的钻石,他们将各种色泽等级的钻石列成一排,以帮助顾客进行对照,因为一般顾客无法用肉眼来区别钻石的色泽。钻石的颜色以无色为最上品,随着黄色的加深而逐渐次之。
总的来说,瑕疵决定的钻石的价值。更准确的说,要看钻矿石中杂质的多少。几乎每块钻矿石中都含有杂质,即使是质量再好的钻矿石,也会存在些微瑕疵。当其净度为LC级时可视为无瑕级。
看过“怎样挑选钻戒”
克拉曾被认为是衡量钻石价值的决定性标准。当有人说买了2克拉的钻石时,人们都会感到难以置信。其实,钻石的切割、色泽和纯净度和重量对于钻石价值来说是同样重要的。一颗切割工艺差、颜色偏黄且有瑕疵的2克拉的钻石的价值要远低于一颗切割完美,透明纯净的钻石。因此,钻石的重量并不是决定钻石价值的主要因素。钻石的重量仍然影响它的价值。弄清珠宝商所告诉你的钻石的重量是否准确很重要。因此在购买时让你的珠宝商当场测出钻石的重量,如果珠宝商不愿意这么做,那就去别的店家。
市场上的款式越来越多,珠宝设计师也在不断创新。但比较经典的款式是圆形、椭圆形、珍珠形和方形。钻石的形状总的来说不影响价值和质量。相反,它更体现了钻石的美观性与在切割前原有的形状。
镶嵌也是很重要的一部分。镶嵌不好将引起很多麻烦,它可能使钻石脱落。因此在购买钻戒时一定要查看托架是否牢固,在与钻石相接处是否足够厚。
切割是其中唯一的人为因素。一个熟练的钻石切割师能使一块好的钻矿石光彩夺目,他能使内部的光芒最大程度地反射到钻石表面。切割师要把它切割得如同左右仿佛在照镜子般对称。
一块好的钻矿石可能因为切割师的技术不足而荒废。一颗切割理想的钻石应呈圆形,并且有58条清晰的切割边,它能最大程度反射光芒。一颗优质的钻石有着很高的价值,反射性强且对称,但切割劣质的钻石可能因为要保留它的最大重量而切割太深或太浅,因而无法使它光彩尽放。抛光技术也将影响钻石的质量,一颗切割完美,对称的钻石可能因为抛光不好而降低价值。
结婚钻戒是必不可少的婚嫁珠宝,可是如果自己对钻戒不是很了解应该如何挑选结婚钻戒款式呢?这个问题相信不是一个人在问,要结婚的你也赶紧了解了解如何挑选结婚钻戒款式吧。
众多周知,钻戒价格主要是由钻石价格、戒托价格和工艺费组成的,而工艺费的多少主要是根据首饰加工的难易程度而定的,如果想要节省钻戒的开支的话,大家尽可以选择一些款式较为经典的钻戒。这些款式的钻戒大多以简约大方的风格呈现在大家面前,因此它的加工费用相对于那些花哨、繁复的钻戒款式要低很多,这样自然能减少钻戒不小的预算。
想要节省结婚钻戒的方法还是有的,选择网购或是选择定制都可以降低不少钻戒的成本,但它并不会对钻石的品质有任何影响。珂兰(KELA)一个时下年轻人比较忠爱的品牌,珂兰拥有来自南非、比利时等全球6大钻石原产地供应商,同时珂兰还具备直接采购优质钻石的能力。并且珂兰采用线上和线下两种销售模式,线上销售省去很多了不必要的费用,因此珂兰的钻石价格要比其他品牌价格低,并且还是高品质的钻石哦。
钻石4C是衡量钻石品质和价值最重要的标准,但在选购钻石戒指的时候,我们不可能让钻石4C的每一个方面都完美无缺,钻石的4C应是有所侧重的。就结婚钻戒而言,人们对在意应是它的大小和璀璨程度,因此在钻石品质选择上应该更加侧重于克拉和切工这两个方面。净度和颜色虽然也是钻石非常重量的评价标准,但是净度和颜色对钻戒的影响并不是很直观,如果不依靠专业的工具,人们也很难分辨出来,所以要求可以相对低点。
目前,常用的钻戒戒托材质是铂金和18K金,两种金属在外观上非常相似,但是铂金有着“爱情金属”之称,代表着纯净的爱情,而且铂金的金属色泽是最能辉映钻石璀璨的光泽。但是铂金的价格相比K金要高出很多。如果是从节省开支的方面来看的话,K金比铂金更为理想,况且K金也有着自己的优势,就是K金的硬度更高,镶嵌的钻石安全性更高。
六爪圆钻式: 稳定感、最适合欣赏钻石火彩,
方钻式:最能展示钻石台面的质感,
尖钻式:独特、“锋芒毕露”的强势感,
均钻圈式:低调、百搭。
ido钻戒凭借品牌寓意以及钻戒的款式受到了很多女性的青睐,但是很多人买回家之后因为种种原因可能不喜欢了,想要回收,那么ido钻戒可以回收吗。
ido钻戒是可以回收的,钻戒回收是处理闲置钻戒的最好方法,前去ido专柜处理回收问题,不仅仅方便,而且可以得到不少的回收金额。
IDo的钻戒,品牌并不属于奢侈品品牌,并非宝格丽、卡地亚、蒂芙尼等奢侈品珠宝品牌,价格并不能以原价计量。回收只能看钻石,起码要30分以上的钻石,才算有点大小。一般30分以下的小钻,我们成为碎钻,碎钻的回收价值就更低了。一般钻石计算价格,会按4c标准进行计算。4c越好,品质越高,回收价格越高。相反价格越低。
1、切工
火彩是展现切工等级高低的重要因素,由低到高依次是f一般,g好,vg很好,ex完美。级别越高,对应价格越高。钻石切工等级高,钻石的价格就越高。
2、净度
钻石净度区分依据是由内含物的位置决定的。净度有低到高分别是p1-p3有瑕疵,Si1-Si2微瑕疵,vs1-vs2轻微瑕疵,vvs1-vvs2极轻微瑕疵,i内无暇,f完美无瑕疵。一般说来,p级别的钻石有明显的瑕疵。
3、颜色
白钻,一没有颜色为佳品,色调越是深沉,品质越差,相应价格也会逐渐降低。钻石颜色从低到高分为z-d级。在没有颜色钻石级别里,D级是最高等级,自然代表最纯净的颜色。D-f是接近无色级别,k级别以下的钻石不建议作为珠宝购买,这个级别颜色显得发黄。钻石等级越高,价格相应越高。
4、重量
1克拉钻石约重0.2克,大约是200毫克,重量值较小,但是非常珍贵。
钻石分数不是对钻石品质的打分,指的只是重量。一般30分裸钻的价格都差别不大,价格差别大不大还是得看4c的差别,切工好的自然比切工差的贵上那么一些,整体来说30分钻石的回收价格都是较低的,通常认为1克拉以上的钻石才具有回收的意义,想要回收的价格高一些,最好还是选择越大的钻石。
相信很多朋友都听说过ido钻戒品牌,因为其品牌理念受到很多人的欢迎,很多朋友比较好奇ido钻戒是哪个国家的品牌,下面小编为大家介绍一下。
ido钻戒是中国的,是HIERSUN恒信钻石机构旗下表达“全世界最温暖情感”的品牌,ido本身的意思是“我愿意”,这一句话就促使了ido成为全国瞩目的珠宝品牌之一。
“ido”应该是婚礼仪式中最浪漫、最动听的语言,是男女双方对彼此的认可,以及对爱情的允诺。而现实中,ido则是一个用于表达温暖情感的婚戒品牌,ido婚戒赋予钻戒更神圣的含义,致力于让每一对新人都得到坚定不移的婚姻。
在婚戒制作方面,ido结婚钻戒中的每一颗钻石都产自于南非,并且经过严格筛选,最终被镶嵌在款式精致的戒托上面。而为了保持时尚潮流的活力,满足各种消费者的购买需求,ido每年都联合国际知名设计师推出上百款经典婚戒,因此无论是从款式还是品质方面,ido婚戒都是无可挑剔的选择。
ido婚戒的款式比较多,现在有22个珠宝系列,每个系列中都有几款经典婚戒,因此ido婚戒的款式至少有上百款,在这些不同款式的婚戒中,较为经典的有IDoTOWER系列、IDo纪念日系列·永恒、IDo360°爱系列、IDo芭蕾系列等等,每一款婚戒都是艺术与时尚的结合,并且每一款ido婚戒都包含有极致浪漫的寓意。
而ido婚戒的价格根据钻戒款式、材质的不同而有所区别,小编了解到目前ido结婚钻戒的价格一般是在上万元到十几万元不等,主要看具体的结婚钻戒款式。但从整体上来看ido婚戒的价格还是比较高的,比较适合高消费人群。
ido一克拉钻戒的价格要根据钻石4c来看了,购买一克拉钻戒可以根据自己的经济能力来选择,几万的到几十万的都有,一克拉钻戒是有升值空间的。
猫咪
猫喜欢清洁,是人们愿意养猫的一个重要原因。其实,猫的梳洗“打扮”完全是出于生理的需要。这一点,只要注意一下猫喜欢在什么时间梳洗就不难理解了。
猫一般常在进食和玩耍后,或追击猎物剧烈运动及在阳光下睡醒以后开始梳洗整理被毛。在炎热季节或剧烈运动之后,体内产生大量的热量,为了保持体温的恒定,必须将多余的热量排出体外。
猫用舌头舔被毛,是为了使被毛蓬松,促进散热,刺激皮脂腺的分泌,使毛光亮润滑,不易被水打湿,并能舔食到少量的维生素D ,促使骨骼的正常发育。
猫每天都要花时间梳理体毛。粗糙的舌面在舔舐体毛时,可除去脱落的毛发,但如果毛被吞下肚,会在胃里缠结成毛球,毛球会很大程度上影响猫咪的健康,所以作为主人要经常帮助他“清理”身上的毛,避免毛球症的发生。
精神洁癖就是一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格,强迫自己的精神世界里是要绝对清洁的,绝对干净的,而且还要随时准备清理自己的精神世界,使精神世界基本处于一种真空的状态。重度精神洁癖呢?和您一起去了解一下吧!
重度精神洁癖
洁癖一般特指生活的干净超出平常人、有一尘不染的感觉。重度精神洁癖是指精神上的干净、要没有一点邪恶的思想、人无完人、做成这样几乎不可能,圣人还有有错,何况人乎?所以没有必要强迫自己、一定要那样、一定要这样!觉得精神上没有一点邪恶就是好的,因为这不可能。人只要有欲望、便有邪恶,只要不危害他人,有些许的小邪恶也不是不可以的!
很多人都有洁癖的习惯,例如生活中的洁癖,拖地要擦的一尘不染,屋子摆放的要整整齐齐等,还有的人有精神洁癖,这个洁癖就是感情方面的。精神洁癖的表现呢?和您一起去了解一下吧!
精神洁癖的表现
精神洁癖就是一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格,强迫自己的精神世界里是要绝对清洁的,绝对干净的,而且还要随时准备清理自己的精神世界,使精神世界基本处于一种真空的状态。比较明显的表现就在社交方面,有精神洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子,会非常严格的去审查与自己交往的人,一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的,马上就会将其直接剔除出自己的社交范围,即便认识也会形同陌路。
精神洁癖另一个层面上的意思就是对于性以及与性相关的事情的绝对杜绝。这和我们经常说的性冷淡者有点像,但是有本质的区别,因为性冷淡的人只是对性比较冷漠,而精神洁癖的人对于性是完全不能容忍,因为他们觉得性这类的身体肉欲会玷污了精神,而他们不允许自己的精神有一点污迹,所以他们对于性甚至包括其它的身体接触都异常排斥。
性洁癖是两性生活中的一种常见病症指的是伴侣认为对方的性器官很脏而表现出不主动不配合的状态这样很容易造成伴侣性欲低下破坏夫妻和睦和亲密接触那么性洁癖到底指的是什么呢?
(1)精神洁癖
指有的女性严格地束缚自己,不准自己想到性方面的事情,不准产生性欲,否则就会认为自己灵魂肮脏丑恶,甚至自责为道德堕落。她们追求没有性内容的纯洁爱情,甚至不愿结婚。反过来,这样的女性也认为几乎每个男人都很肮脏丑恶,因为他们总是想到、表达和寻求性爱。
(2)肉体洁癖
首先指对自己的肉体,尤其对生殖器官及其生理现象抱着不科学的态度,或者觉得它们丑陋,或者觉得它们肮脏。最普遍的就是女性认为自己的经血极其肮脏,觉得月经来潮是非常丑恶的事情。有的妇女结婚几十年,竟能做到始终没有让丈夫看到过自己的月经带,更不用说经血了,可见这种洁癖多么严重和持久。至于对待异性的肉体和生理现象,女性的洁癖虽然少一些,但对男性生殖器、分泌物和气味的厌恶也较普遍,较严重。
(3)行为洁癖
首先指一些女性主观地把自己的性行为划分成好的和坏的、端庄的和放荡的,然后据此限定自己,即使与最亲爱的人在一起,也只有那些“好的”行为,厌恶并且也不可能做出那些“坏的”行为。同样,她们也会厌恶男性的许多行为。即使是男性真心表达性爱,她们也觉得丑、脏、不可接受,甚至是冒犯自己。
问题描述:我跟老婆结婚三年了,她一直都有性洁癖,从不愿意接吻,每次做爱之前都要洗个干干净净,有时候做爱中途就要去洗一遍,因为这个缘故,她一直都没有怀孕。
回复:
引起性洁癖的原因,主要是当事者因某些固执概念逐渐形成。有的人自幼受“爱清洁、讲卫生”的教条式教育,矫枉过正,认为什么都不干净,在日常生活中定下诸多清规戒律,以达到“洁净”的高标准。在婚姻后,就很自然地把洁癖习惯带到性生活中来,便有了性洁癖心理,甚至可能在日常生活中显得有些邋遢。但是,因对性生活缺乏正确认识,把男女性事看成仅是传宗接代的行为,把正常性生活看成是最肮脏的、犯罪的行为。在这种异常性心理支配下,便会在性生活中出现种种洁癖表现。
性洁癖者在性生活中的洁癖行为,会严重影响性生活质量,也可能因此导致夫妻感情失调或破裂。即使对性伴侣的性洁癖行为能容忍迁就者,自身也会出现压抑等负性情绪,使双方都存异常心理,完全丧失性生活的情趣。最为严重的是,女性性洁癖者在性交后立即起床去里外大清洗,使精液溢出,精子失去与卵子结合的机会,因而导致久不能孕。
要矫治性洁癖,既要有心理医生的指导,也要有性伴侣的支持,更要有自我心理调适和行为克制才行。其中,自我消除“一切都不干净”和“性事肮脏”等不正确的观念,是个关键。另外,矫治性洁癖是个较为长期的、复杂的心理行为调适过程,不能操之过急,否则适得其反,甚至使性洁癖者出现性冷淡或完全拒绝性事等严重心理障碍。
性洁癖的表现:
要预防和纠正这种性心理障碍,就得平面宣传性生理和性心理知识。要认识到夫妻间的性行为是一种正常的行为。如果觉得夫妻之间在亲吻、爱抚和做爱时出现厌恶、勉强和事后懊悔时,。不应该光从夫妻的感情上去找症结,而应考虑一下自己是否得了性心理障,必要时可去心理。
性洁癖是一种性心理障碍。男女都可能发生。但以女性多见。尤其是知识型女性。有的人对自己的生殖器官或生理现象抱有不科学的态度,认为它们丑陋或肮脏,最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净,觉得来月经不光彩。婚后,有的妻子则嫌丈夫的生殖器“脏”,对精液更是厌恶,甚至对丈夫的气味、汗水,分泌物等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为:“好的”或“坏的”,夫妻作爱也会以此标准来规范其行为,她们讨厌丈夫的手“摸在不该摸的地方”,对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。
性洁癖是一种心理障碍,它会破坏性和谐。性洁癖不是卫生的问题,而是存在这种心理障碍的人,在观念上就认为自己或对方的生殖器或性行为其本质是脏的,往往在作爱的同时又抹不掉意识中的“脏”的感觉。在不断的矛盾与痛苦中,不仅自己会出现性功能障碍,同时也会造成配偶的性无能。性洁癖实际上也是一种
传统文化影响的产物,三从四德、男尊女卑、性禁铜等封建意识则是产生性洁癖的根源。
有性洁癖的人不是把性生活作为婚姻生活中不可缺少的一部分,而是当成自己的“尽义务”,或为了传宗接代的任务而已,这自然会削弱性生活中美好的感受。实际上,性的本身是十分高尚的,只是被某些人,尤其是封建意识浓厚的人歪曲和误解了。男女之间对自己的性器官要有一个正确的认识,对夫妻性生活要积极投入。万一存在有性洁癖,亦不必过分紧张焦虑,可在性治疗医生的指导下,采用夫妻共同疗法进行。
猫咪有洁癖,这事靠不靠谱?
在不少人眼中,猫咪是有洁癖的动物——它们会在饭后认认真真地“洗脸”、它们会在被人抱过后梳理自己的毛发、它们只在自己的猫砂盆里便便等等。但是猫咪做出这些行为真的是因为爱干净吗?我们不妨一一来看。
一、猫咪洗脸
猫咪喜欢洗脸不是什么稀奇的事,比如它们刚吃完食物后就会立刻洗脸。不过猫咪为什么爱洗脸呢?首先,胡子对猫咪来说是重要的“感觉器官”,如果胡子上沾有食物,那么它们的这个感觉器官的灵敏性就会大大下降,为了保证自己的正常生活不被影响,猫咪就会在吃完饭后立马洗脸。其次,猫咪洗脸还可以除去脸上的异味,当猫咪还没有被人类驯养前,它们需要在野外时时刻刻注意自己的一举一动。众所周知,猫咪是食肉动物,如果它们吃完食物后不及时清除脸上的异味,那么猎物们就会因为闻到猫咪身上的味道而发现它们的存在,捕猎就变得更加困难,同时,猫咪并不处于食物链的顶端,它也同样会面临被捕食的威胁,而捕食老弱病残或者受伤的猎物是所有捕食者的第一原则,因此保证身上没有血腥味,也是保证其生命安全的一种手段。
图1:猫咪的用餐时间
二、嫌弃你的猫咪
如果养过猫咪,你可能会发现,虽然猫咪能接受人类的爱抚和拥抱,但它们常常会在被抱过之后要梳理一下自己的毛发。人们可能会想,明明自己已经很干净了,为什么还会被猫咪嫌弃?其实猫咪在被抱过之后还要梳理毛发只不过是想将身上的灰尘和味道除去,它们不太喜欢自己的身上留有其他味道(特别是陌生人的味道)。
三、会上厕所的好猫咪
图2:猫咪通常都会去猫砂盆便便
很多人选择养猫的一个重要原因就是它们会自己去猫砂盆便便,这对主人来说可谓是省了不少事。但是猫咪去猫砂盆便便的行为主要也源于它们的祖先,因为野外的生活总是充满着危险,想避免被捕食者发现自己的踪迹,不管是在尿尿或者便便后,它们都会用泥土等东西掩盖排泄物,其主要原因就是想遮住会吸引敌人过来的味道。不过并不是所有猫咪一生下来就会使用猫砂盆,有些猫咪需要主人的训练才能学会。还有些猫咪虽然会使用猫砂盆,但它们在便便结束后从来不用猫砂去掩盖它们的便便,只要不影响主人的正常生活,主人可以不用太在意这点。
综上所述,我们可以发现猫咪做出的一些行为并不纯粹是因为它们爱干净。此外,可能你还不知道,猫咪在做出这些行为的时候其实也会发生一些异常状况,如果主人能及时发现异常并迅速采取相应的措施,可以让猫咪更健康。
1.关于猫咪洗脸。不是所有的猫咪都能将自己的脸洗得干干净净,如果发现猫咪的脸上有脏东西、猫咪又无法自己清理干净时,主人可以帮猫咪洗脸。帮猫咪洗脸也有一些需要注意的事,比如不要弄痛猫咪、速度要快、方法要正确等。
2.猫咪舔毛的问题。我们都知道猫咪会通过舔身体的方式来清洁自己的身体,在舔身体的过程中猫咪不可避免地会吞入大量毛发,难以笑话的毛发在猫咪的胃中便形成毛球,如果毛球无法排出,那么猫咪可能就会患上毛球症。为了防止猫咪换上毛球症,主人不妨试试下面三个方法:
2.1给猫咪喂食猫草或化毛膏,猫草可以自己种植,而化毛膏则要按兽医的要求给猫咪服用;
2.2给猫咪吃具有化毛功效的猫粮,市面上这样的猫粮并不少,主人可以根据实际情况进行选择;
2.3勤梳毛可以有效减少猫咪吞入毛发的数量,特别是对于长毛猫来说,梳毛显得更为重要。其实梳毛不仅可以清除猫咪身上尚未掉落的死毛,还能刺激猫咪的血液循环,有利于它们的健康。如果猫咪已经患上毛球症,主人则要及时带它们去宠物医院进行治疗。
3.不在猫砂盆尿尿的猫咪。除非是猫咪还没有学会使用猫砂盆,否则猫咪不在猫砂盆尿尿的话可能是因为它们的身体出了某些问题,比如当猫咪患上尿结石等疾病时就会出现不在猫砂盆尿尿的情况。当然,猫咪不在猫砂盆里尿尿也有可能是其他原因导致的,比如猫砂盆太脏、换了不喜欢的猫砂等。一旦猫咪出现不在猫砂盆尿尿的情况,主人首先要找出原因,然后再对症下药。
图3:不管在哪里猫咪都会尽量让自己保持整洁
图4:干净的家养猫咪1
图5:干净的家养猫咪2
洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。那么,洁癖的原因是什么?洁癖的疾病预防有哪些?下面就由小编告诉大家吧!
洁癖男洁癖并不是讲卫生:其实,卫生是为了健康,健康是为了工作,工作是为了创造价值或谋求幸福生活,但不是为了不生病,也就是说,卫生并不是我们所追求的生活目标,“洁癖”的做法好像是很卫生,但却感受不到幸福,只感到紧张和痛苦,觉得活得特别累,没有时间去享受生活,一生中大部分的时间要花在洗手上,这样做值得吗?所以,“洁癖”的价值观念首先要调整,想想为什么活着,其次,越清洁就越不容易生病吗?人适度地接触病菌,反而会产生抵抗力,假如,有两个人去一个有病菌的场所,一个是“洁癖”,特别爱干净,一个不是“洁癖”,谁更容易感染病菌是“洁癖”,因为后者身上的一些病菌使他体内产生抗体,会和外来病菌进行战斗,而“洁癖”没有任何防备,病菌可以长驱直入,进入成年以后,接触的社会面很广,如果还把自己搞的过分干净,反而容易生病,在心理咨询门诊,就有许多有“洁癖”的人同时还易患口腔溃疡,腹泻,感冒,咽炎等疾病,就是因为太爱干净的缘故。
洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的内在心理基础,另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。
值得注意的是,家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格,对病人有潜移默化的影响,病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷,于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致,与人交往中过分古板、固执,缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切务求井井有条,稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。
父母管教太严孩子易患洁癖,土耳其心理病学教授巴津指出,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,会很容易形成洁癖。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。
大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:青年患者大多数非常爱干净、爱整洁,他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,生活习惯较刻板,遇事过于谨慎、优柔寡断,不少人可能很迷信。这种性格的人在过分强大的压力下易患神经症。
洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。那么,洁癖的原因有哪些?洁癖有哪些症状?洁癖怎样治疗?下面就由小编告诉大家吧!
一、症状:
洁癖表现的症状属于强迫性神经官能症,是很常见又很顽固的一种心理疾病。
患者表现为:主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在,他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的,但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧,非要采取某些行为来安慰自己。例如,患者做完一件事就觉得手脏了,心里很不舒服,就非要洗一定时间或一定次数,如果不这样,就感到特别焦虑,所以,每次都是洗了又洗,这样心情就要好一些。不仅如此,患者还不让家人随便乱坐,也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手,还关注周围的其他人,例如别人去厕所后忘了洗手,或从外面回来没有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就对这些文件和用具特别紧张,不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松。可是过不久又重复。时间一长,就严重影响到工作和生活
二、诊断:
诊断依据:以洁癖为主要症状的强迫性神经症。
1. 遗传因素:洁癖,很大部分原因来自遗传。
2. 心理因素:病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的内在心理基础。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。
3. 社会因素:另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。
4. 家庭教育:家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格,对病人有潜移默化的影响,病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷,于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致,与人交往中过分古板、固执,缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切务求井井有条,稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。
父母管教太严孩子易患洁癖,土耳其心理病学教授巴津指出,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,会很容易形成洁癖。
5. 性格特点:患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:青年患者大多数非常爱干净、爱整洁,他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,生活习惯较到板,遇事过于谨慎、优柔寡断,不少人可能很迷信。这种性格的人在过分强大的压力下易患神经症。
1.洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。
2.系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
3.认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:
1)找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。
2)让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。
3)对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。
4. 厌恶疗法:经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。
5. 满灌疗法:让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体。这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手,这是治疗的关键。患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,助手在一旁应积极给予鼓励。
精神洁癖的人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。精神洁癖的症状呢?和您一起去了解一下吧!
精神洁癖的症状
1、大多是完美主义者,会有较为极端的倾向。对于任何不符合自己要求的事物,都会表现出会歇斯底里的反映。
2、平时做事的时候会有很强的规划性,确定自己做的每一件事都条理清晰,否则心里会十分烦躁。
3、通常要求自己想的事情要很全面,对于不喜欢的人或不想见到的人就会表现得极其厌恶,并不想接近与其有任何关联的事物中去。
4、不愿意与别人共享任何东西,自己也不会用别人的东西。
5、自主意识强,有强烈的个人主观思想。
异国短毛猫(详情介绍)
猫咪爱干净这是众所周知的,猫咪通常在睡醒后以及大小便后会舔舐身上的毛发,达到自我清洁的效果,其实,猫咪有洁癖的行为,不仅仅是因为猫咪爱干净,想要知道什么原因吗?以下内容为大家分析。
猫喜欢清洁,是人们愿意养猫的一个重要原因。其实,猫的梳洗“打扮”完全是出于生理的需要。这一点,只要注意一下猫喜欢在什么时间梳洗就不难理解了。猫一般常在进食和玩耍后,或追击猎物剧烈运动及在阳光下睡醒以后开始梳洗整理被毛。在炎热季节或剧烈运动之后,体内产生大量的热量,为了保持体温的恒定,必须将多余的热量排出体外。猫用舌头舔被毛,是为了使被毛蓬松,促进散热,刺激皮脂腺的分泌,使毛光亮润滑,不易被水打湿,并能舔食到少量的维生素D,促使骨骼的正常发育。
猫每天都要花时间梳理体毛。粗糙的舌面在舔舐体毛时,可除去脱落的毛发,但如果毛被吞下肚,会在胃里缠结成毛球。
有的时候生活的太过于精致也是一种错误,有些人认为用的东西都必须消毒,家里要经常备一些抑菌用品,出门总要带消毒纸巾,并且回家一定要洗澡换衣服,那么这样真的好吗,下就让我们了解下洁癖的危害吧。
人身体这地方越脏身体越好
有一项研究由英国科学家Strachan在1989年首先提出,后来经过一些发展和修订,说的是如果孩子在发育早期,接触传染性病原体、共生微生物和寄生虫太少,后期就比较容易得过敏性疾病。
简单说就是:太干净,免疫弱,易生病!
大家有没有感觉:一些超级爱干净的人,往往有过敏性疾病?一些医务人员卫生观念超强,消毒液、抗生素易得,但后代可能更容易过敏?城里孩子,貌似比农村孩子更易过敏和生病?
今天,小编就向大家介绍一些关于卫生假说和微生物的知识。
一、家庭成员越多,孩子越不易过敏
一开始,英国科学家Strachan研究了17414名出生于1958年的英国人,发现在23岁时,有兄弟姐妹的人得花粉过敏的概率比较低;后来又发现,宠物等“家庭成员”,也有类似“功效”。
为此他在1989年提出一个假说:孩子在生命早期接触的微生物少,后期更容易得过敏性疾病。后来,不断有科学家验证、修正并挑战卫生假说;现在,卫生假说还在不断发展中。
二、感染寄生虫的孩子,不易过敏
2002年,科学家对比了西方孩子(卫生条件良好、严格接种疫苗)和非洲孩子(卫生环境恶劣,感染寄生虫)的皮试结果,发现非洲孩子能更好抵御过敏性疾病。科学家通过严谨的研究和分析,发现这与非洲孩子的免疫系统和细胞被寄生虫训练过有关。
三、农场里的孩子身体好
科学家发现,在农场里长大的孩子,很少得过敏或哮喘。这些孩子和他们的妈妈,都能更多接触微生物,这帮助他们的免疫系统更给力。进一步发现,怀孕期间和孩子一岁前,多接触微生物很关键;而长期持续接触牲畜、奶制品、动物饲料里的微生物,则更有好处。
四、灰尘和毒素,对身体有好处
2015年,一个重磅研究在《科学》杂志上发表。科学家发现,农场里更常见的灰尘和细菌内毒素居然是让老鼠避免过敏的重要原因。特别是细菌内毒素,跟老鼠体内一个特殊基因互相配合,巧妙地避免了过敏机制被触发。
虽然是在老鼠身上做的实验,但对人基本同理。
顺便说一句,研究里的内毒素是细菌脂多糖,很多女人说排毒,要排的应该有它。
五、太干净,皮肤接触的微生物太少,并不是好事
2012年,有一个大规模的研究发现,家庭环境脏一点,空气里的微生物就会更多样,家庭成员的皮肤表面微生物也会更加多样化,这样有助于降低过敏反应的发生。
六、顺产的孩子,不易过敏
越来越多研究表明,顺产婴儿能在出生时,从母亲生殖道获得第一批非常珍贵的微生物。这些微生物定殖在孩子的皮肤、呼吸道、口腔、肠道等部位后,很快能给力促进免疫系统的健康发育,让他们不易过敏。
七、微生物不给力,身体的毛病不单是过敏
生活方式、卫生习惯、饮食、药物等都会影响微生物的种类和数量,让人的免疫系统有不同的响应,或是超敏(过敏)反应,或是免疫缺陷。
而微生物和免疫系统的一些变化,与胰岛素抵抗、身体的慢性炎症反应都有关系,可能促进代谢综合症,肥胖、糖尿病等问题可能就此发生。
八、谢谢宠物和灰尘,带给孩子乳酸菌哦
家有宠物,室内灰尘也会多一些。有科学家发现,搭灰尘便车、住在灰尘上的细菌有很多很多,而其中就有大名鼎鼎的益生菌——乳酸杆菌。孩子在吃进灰尘时,能顺带吃进去乳酸杆菌哦,这样对早期肠道微生物的建立很有好处!
想象一下,无论是不是严重雾霾天,你在家里一直开着空气净化器,消灭了灰尘,但你把孩子的“乳酸杆菌食物”也给消灭了。所以,小编郑重建议,空气净化器,只在严重空气污染天气使用。
九、抗菌和消毒用品,节制,节制,再节制
家里可以有一些抗菌抑菌制品,以备传染性疾病流行、家庭有人得病时使用,但日常不要经常给孩子使用。
洗手洗澡等用普通香皂、洗手液、沐浴乳即可;衣物晒干晾干而无须刻意消毒;外出旅行、就餐,除了在卫生条件确实恶劣的地方,一般不需要刻意使用消毒纸巾。
学会与微生物和谐相处,从不是时刻想着消灭它们开始。
十、别太纠结公共场所的卫生
我们不能避免要在公共场所给孩子换尿不湿,很多人总会担心卫生问题。其实你不必要纠结,该换就换,很多地方可能不会像飞机上的设施一样高级,但只要简单清洁,就可以使用。
带孩子到餐厅吃饭,不必要用消毒纸巾把桌椅擦遍,孩子这摸那摸了以后,简单洗个手,顺其自然就好。
大人不要总是紧张兮兮,徒增不必要的烦恼,疑神疑鬼别太疑微生物,病原微生物的种类真的比你想象的少很多。
十一、带孩子多与大自然和土壤接触
呼应前面提到的问题,我们应该向很多国外的家长学习,带孩子多到大自然,多与土壤接触。土壤中微生物的种类和数量惊人,与它们多接触,对孩子多样性微生物生态的建立具有巨大意义。
不过有一点要注意,去农场,要避免接触到动物粪便,里面可能有寄生虫卵。
十二、肠道里的微生物,举足轻重
对比其他部位微生物,肠道微生物被了解得最深入,也被发现确实有核心重要性。有一些激进的科学家甚至这样说:肠道微生物主宰人的健康。
洁癖强迫症造成的危害
1、影响生活节奏
时间一长,这样的坏习惯就严重影响了工作和生活,自己明知道没有必要,可就是控制不住,这该怎么办呢?像这样有“洁癖”的人在我们日常生活中是很多见的,他们整天都活得特别紧张,其生活目标就是讲究卫生,整天关注的就是病菌,而无暇顾及别的,没有什么业余爱好。
2、洁癖所带来的危害超过益处
细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。在心理咨询门诊,就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。
2、导致误入歧途
由于强迫症患者会存在一些不良的心理状态,容易受到一些环境的影响,从而导致患者会误入歧途的。
3、阻碍患者的人格发展
大多数的中等以上程度的患者会处于一种没有社交活动,经常生病,生活品质差的环境影响下,情绪控制与行为模式也逐渐受影响。
结语:看完以上的内容,相信大家现在对于洁癖的危害已经有一定的了解,希望对大家能够有所帮助,其实生活中我们不必活的过于精致,因为小编身边也有不少活的比较粗糙的人,身体却非常健康哦。
普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。那么,洁癖是什么原因?洁癖怎样治疗?下面就由小编告诉大家吧!
1.洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。
2.系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
3.认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:
1)找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。
2)让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。
3)对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。
4. 厌恶疗法:经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。
5. 满灌疗法:让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体。这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手,这是治疗的关键。患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,助手在一旁应积极给予鼓励。
1. 遗传因素:洁癖,很大部分原因来自遗传。
2. 心理因素:病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的内在心理基础。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。
3. 社会因素:另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。
4. 家庭教育:家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格,对病人有潜移默化的影响,病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷,于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致,与人交往中过分古板、固执,缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切务求井井有条,稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。
父母管教太严孩子易患洁癖,土耳其心理病学教授巴津指出,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,会很容易形成洁癖。
5. 性格特点:患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:青年患者大多数非常爱干净、爱整洁,他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,生活习惯较到板,遇事过于谨慎、优柔寡断,不少人可能很迷信。这种性格的人在过分强大的压力下易患神经症。
生活中大家应该注意性生活的方式,日常生活中,大家都离不开性生活的事,有很多的人却出现了性洁癖,这样会影响到夫妻双方之间的感情而且,还会造成很多的男性没有性欲,还严重的影响到了身体,大概需要注意这种情况的危害,那么女性性洁癖有啥危害后果。
性洁癖:性和谐的腐蚀剂
有的人对自己的生殖器官或生理现象抱有不科学的态度,认为它们丑陋或肮脏,最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净,觉得来月经不光彩。婚后,有的妻子则嫌丈夫的生殖器“脏”,对精液更是厌恶,甚至对丈夫的气味、汗水,分泌物等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为:“好的”或“坏的”,夫妻作爱也会以此标准来规范其行为,她们讨厌丈夫的手“摸在不该摸的地方”,对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。
性洁癖是一种心理障碍,它会破坏性和谐。性洁癖不是卫生的问题,而是存在这种心理障碍的人,在观念上就认为自己或对方的生殖器或性行为其本质是脏的,往往在作爱的同时又抹不掉意识中的“脏”的感觉。在不断的矛盾与痛苦中,不仅自己会出现性功能障碍,同时也会造成配偶的性无能。性洁癖实际上也是一种传统文化影响的产物,三从四德、男尊女卑、性禁锢等封建意识则是产生性洁癖的根源。
有性洁癖的人不是把性生活作为婚姻生活中不可缺少的一部分,而是当成自己的“尽义务”,或为了传宗接代的任务而已,这自然会削弱性生活中美好的感受。实际上,性的本身是十分高尚的,只是被某些人,尤其是封建意识浓厚的人歪曲和误解了。
女性洁癖对阴部不利
有些女性,生殖系统原本健康,却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴,想以此来预防妇科疾病的发生。实际上,这种做法反而可能产生不良后果。这是因为,阴道有“自洁”作用,可在一定程度上保护妇女的生殖系统。如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道,就有可能破坏阴道的防御功能。另外,频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外阴,还可使外阴皮肤的抗病能力下降。经常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少,皮肤过干,引起外阴瘙痒症。
如何消除性洁症
第一步是认识到它的存在。一旦察觉到自己在亲吻、爱抚和性生活中出现厌恶、勉强或事后感到恼悔时,就应该追忆分析:自己是否出现异常的味觉或嗅觉?是否联想到或不由自主地注意到某些平素认为脏的事物或清洗行为?是否在出现这些现象时,自己有所触动或更多地给予注意?如果是,就需要仔细追忆分析当时的具体细节,客观地评价一下,当时自己或对方是否已经足够讲卫生了。如果的确已经卫生了,你的心理状况就有性洁症的因素在内,厌恶感越强,性洁症越重。
即使确实是由于不卫生引起你的反感,也应继续自我考察一段时间。足够卫生之后,你的不良感觉如果仍未消失,也是有性洁症因素,持续时间越长,性洁症的根子越深。不过要注意,任何由于偶然情况引起的心理不良反应,都不应轻易归入性洁症之列,例如一方有病、情绪欠佳、外界有干扰等等。
第二步是自我探寻性洁症的来源。注意多分析幼年和青春期内的经历,尤其是当时自己心理上有何反应,事后如何追忆、评价或总结。一些人已经想不起有关的经历与感受,那么不妨反过来考察一下对方或其他人的经历,总结一下别人为什么没有产生性洁症。当然,不可能人人都成为心理分析学家,一般只需真正明白:自己的性洁症既不是自己主观愿意形成的,更不是什么值得珍视的自我价值或精神追求,只不过是某些社会经历的产物。但重者须咨询。
第三步是自己主动积极地寻求心理上的脱敏。这绝不是说仅仅靠压抑自己,指望长期忍耐就能“习惯成自然”,也不是仅仅具有“衣服再肮脏,洗过就干净”那样的态度就行。
脱敏要靠积极的性热情来取代性洁症。首先是观察并熟悉自己和对方的性器官;其次是着意体会它们的美妙功能,并经常在追忆中加深这种体会;然后是把这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来。具体办法很多,例如深究性解剖学、对镜观察、自我描画或叙述、夫妻共浴互洗、日常裸体相处等等。当然还必须使性生活真正成为做爱。
很多女性出现这样的情况之后会造成很多的不利影响,而且还会影响到夫妻关系,到了很大的不利影响,平时大家需要注意这种情况的出现,而且要注意自我保健,有效的进行调理,避免造成更多的危害后果,带来不利的影响。
精神洁癖就是心理洁癖,是强迫症的一种,人多多少少都会有点洁癖,只是程度不同。精神洁癖是什么意思呢?和您一起去了解一下吧!
精神洁癖是什么意思
精神洁癖就是一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格,强迫自己的精神世界里是绝对清洁的,绝对干净的,而且还要随时准备清理自己的精神世界,使精神世界基本处于一种真空状态。比较明显的表现就是在社交方面,有精神洁癖或有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子,会非常严格的去审查与自己交往的人,一旦发现所交往的人所带的任何东西是所谓肮脏的,马上就会将其直接剔除自己的社交范围,即便认识也会形同陌路。
中风病人不仅要预防便秘,一旦出现便秘必须采取积极而有效的措施予以清除。那么中风病人如何预防便秘呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
1.中风患者日常生活中应保持排便的正常规律,每日排便要定时,间隔时间不宜过长,以免大便过多地积聚和过多的水分被吸收;
2.进餐要适量,并适当多吃些含纤维素的食物,如水果.蔬菜等,以保持大便松软的质地以及适当的体积及水分,创造引起排便的条件;
3.对于一般性便秘(即轻度便秘),可进行腹部按摩,以增加肠蠕动的机会,促进排便;
4.有了便意后15分钟,如若仍不能解出,可于肛门内塞入甘油栓.开塞露或肥皂碎块;
5.一旦发现病人有便秘迹象,可马上给予轻泻剂,如酚酊,每晚2片口服,或润肠剂蓖麻油,每次15毫升口服,一般服后2~6小时便可见效。蓖麻油对于中风前就有习惯性便秘的病人特别有效。对于某些病人,则可用硫酸镁10克溶于400毫升水中口服,约经2~4小时可排便。硫酸镁属渗透性通便剂,可以阻止肠内水分被肠壁吸收,使肠内保持有大量的水分,从而可以机械地刺激肠蠕动而促进排便,这对伴有高血压的病人效果较好;
6.对于中风前大便正常,病后出现大便单纯干燥的便秘病人,可于睡前口服石蜡油15毫升,既能润滑肠壁又能使大便变软,便于排出;
7.对于中风伴有脑水肿的病人,最好使用甘油,每公斤体重1克,加等量生理盐水,每日口服一次,服用后能润滑并刺激肠壁,软化大便。同时对中风脑水肿病人的抢救也有其独到之处;
8.便秘超过3日,且经过各种轻.缓.润肠剂等治疗均不见效者,可给予清洁灌肠,一般认为,这是解决排便困难最有效的办法。如若仍然无效,则应戴上手套,用手指从肛门内挖出干硬的粪便。
便秘是一种常见肠道疾病的典型症状,日常生活中有很多的便秘患者,常见的症状有:排便次数减少、时间过长、没有规律。对于中风患者来说是都会遇到的肠道问题,由于中风患者饮食不当、长期卧床不起、活动的少而引起肠蠕动减弱,造成便秘现象,中风患者要预防便秘,一旦出现严重便秘的现象一定要采取有效的方法予以清除,下面就和小编一起去了解一下中风病人便秘怎么解决的问题?
1.神经功能紊乱,不能引起排便反射的形成;2.长期卧床改变了原来的饮食习惯.排便习惯或排便姿势;中风病人大便不通畅时,肠道便不能顺利地排污去浊,另一方面,肠道分解出来的胺大量积聚,被吸收入血液,于是对中枢神经系统便会产生毒害,从而可以严重影响中风病人大脑功能的恢复。因此,中风病人不仅要预防便秘,一旦出现便秘必须采取积极而有效的措施予以清除。下面介绍几种预防和消除便秘的简便方法。
1.中风患者日常生活中应保持排便的正常规律,每日排便要定时,间隔时间不宜过长,以免大便过多地积聚和过多的水分被吸收;
2.进餐要适量,并适当多吃些含纤维素的食物,如水果.蔬菜等,以保持大便松软的质地以及适当的体积及水分,创造引起排便的条件;
3.对于一般性便秘(即轻度便秘),可进行腹部按摩,以增加肠蠕动的机会,促进排便;
4.有了便意后15分钟,如若仍不能解出,可于肛门内塞入甘油栓.开塞露或肥皂碎块;
5.一旦发现病人有便秘迹象,可马上给予轻泻剂,如酚酊,每晚2片口服,或润肠剂蓖麻油,每次15毫升口服,一般服后2~6小时便可见效。蓖麻油对于中风前就有习惯性便秘的病人特别有效。对于某些病人,则可用硫酸镁10克溶于400毫升水中口服,约经2~4小时可排便。
冬季天气干燥,再加上我们吃的水果变少了,经常呆在暖气房、空调间里面,导致很多人出现了便秘现象,便秘你千万不要忽视,严重的话甚至会发中风猝死的。下面我们就来详细了解下便秘的危害及治疗方法。
便秘竟然会引发中风猝死
几乎我们每个人都受到便秘的罪,特别是老年人便秘更加的严重。有一些患者去医院看的时候甚至会说出“活着没劲”的话,这就能够看出便秘给我们患者带来了多大的心理压力啊。
因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作的事情也不少见,便秘常会引起心绞痛、心肌梗塞发作、脑出血、中风猝死等。
便秘可引发心理问题
每个人几乎都会遭遇便秘问题,尤其是老年人更容易受到便秘的困扰。专家首先指出,要了解便秘,首先该知道什么样的排便规律是正常的。一般来说,正常人每天大便次数为1、2次或2、3天排便1次,多数人会在清晨起来或者早饭后排便。出现以下3种情况就说明人便秘了:排便次数太少,如3天才排便一次或每周排便少于3次;粪便干结而且量少;排便不畅,很费力、很困难。
其实发生便秘不近会让我们排便费劲,它还会给我们患者带来心理负担,严重的话会导致患者心理障碍,有一些患者在看病的时候还会说出“活着没劲”的话,所以我们一定要重视便秘。
此外,因为粪便干燥、排便困难,还会直接引起或加重直肠炎、肛裂、痔等肛门直肠病。硬的粪块压迫肠壁常形成溃疡,便血,严重者可引起肠穿孔。
因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作的事情也不少见,便秘常会引起心绞痛、心肌梗塞发作、脑出血、中风猝死等。由于粪便不能及时排出,有害物质被吸收还可能引起胃肠神经功能紊乱,而食欲不振、腹胀满、嗳气、口苦、肛门排气多也是便秘者经常遇到的问题。
更让一些便秘者苦恼的是,由于长时间用力排便导致直肠疲劳,肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩,还会造成不射精或性欲减退、性生活没有高潮。
饮食情绪等导致便秘
专家说,引起便秘的原因是非常复杂的,第一在饮食上,比如吃饭太精细少渣,就像粗粮吃的太少,食物中缺少食物纤维,就会引起便秘。第二,身体累的液体摄入不足也是会导致便秘的,比如,喝水少。
另外,过分紧张,或是因为忙碌或其他原因忽视便意未按时排便;或生活习惯突然改变,如到国外或外地旅游;或是肛门有疼痛性疾病、习惯性使用泻药、习惯性灌肠,都会影响肠黏膜,造成人不能规律排便,导致便秘。
一些全身性疾病导致的动力不足也会导致便秘,因此久病体弱、长期卧床、营养不良、肥胖者或老人更容易便秘。此外,已经明确会导致便秘的疾病还包括甲状腺功能减退、甲状旁腺功能亢进、低钾血症、慢性铅中毒、尿毒症、充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、门脉高压症等。
一些精神和心理因素也被证明和便秘有关,如精神性厌食、忧郁症、抑郁、焦虑、强迫观念及行为、精神分裂症等,减肥过度吃得太少的人也容易便秘。还有一些药物也会引起便秘,如吗啡、颠茄、各种钙片、抗高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等。
除了上述原因,随着年龄增长带来的衰老导致的各种问题,老人随着年龄增长各种机能减退,如食量和体力活动减少,胃肠道分泌消化液量减少,肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下,都导致对排便的推力不够,引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相关,如糖尿病、肠道肿瘤、营养不良、长期卧床等。
养成规律根治便秘
一旦出现便秘尤其是老人便秘,张泰昌建议,老年人可以先自我调整。如果原因不清楚,应及早去医院检查,明确便秘原因,可以查查便常规,有必要的还要做结肠镜检查等,除外一些严重的情况。
在选择服用泻药时,专家提醒,服药要从小剂量开始,尽量减少用药次数,最好晚上服用泻药,通便药最好几种交替使用,别老使用同一种药物,否则会影响使用效果。
专家还强调,药物种类的选择、剂量和使用方法应在医生的指导下进行。除了药物治疗外,对于长时间便秘患者,目前医学上还可以使用肠道水疗机帮助患者解决便秘问题。而对于顽固性便秘,可考虑手术,但通过手术治疗的目前比较少。
要预防便秘,首先要调整饮食结构,“管住自己的嘴”,多吃一些有利排便的食物,如多吃富含纤维的食物,多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆、薯类,还要多吃水果和蔬菜,重视足量饮水,如早晨起来喝杯白开水对改善便秘有好处,平常也要注意主动多喝水。尤其老人每天多喝水,不但对预防便秘有好处,而且对预防心脑血管疾病发作也很有好处。
专家指出,人往往不能想排便就排便,养成规律则有利于排便及预防便秘。专家建议人们每天在差不多的时间去排便。
鉴于大肠的运动常在晨起和餐后出现,因此最好在早晨起床后或早餐后主动去排便,以形成条件反射;如果习惯晚上排便,最好在晚饭后。千万不能无故拖延大便时间,不要因为有些事情人为地控制排便感,以免排便反射减弱,引发便秘。
总之,多动对于预防便秘是很有好处的,要调整生活节奏,工作应适度,劳逸结合,避免久坐少动和精神高度集中。要增加运动,根据自身状况适量运动,如深呼吸、腹部运动、转腰屈腿、走步、跑步、打太极拳等。
如果做上述活动困难的,可进行腹式呼吸锻炼及腹部按摩,即起床前及睡前用两手依顺时针方向,即肠管正向蠕动方向推揉腹部。
便秘偏方
判断自己是否为便秘,看是不是排便时间超过两天,排便时是否感觉困难疼痛即可,部分便秘患者还有反胃、恶心、腹痛、食欲不振等症状。便秘严重的会造成直肠癌,需要及时治疗,下面来介绍一些便秘偏方,以供参考。
便秘外治法
1、葱白(小指粗)1根,蜂蜜少许,将葱白洗净,蘸上蜂蜜,徐徐插入肛/门内5~6厘米,再来回抽插2~3次,拔出,20分钟即欲大便。
2、鲜萝卜1根,盐少许,将萝卜洗净,用刀刮去表皮,使萝卜光洁,削成纺锤状,长约7厘米,浸泡在50%浓度的盐水内7天,用时慢慢塞入肛/门内,约7分钟即可自行排便。
便秘外敷法
连须葱5根,生姜1块,食盐10克,豆豉10粒。
上药共捣成饼状,烘热后贴脐上,用胶布固定,良久可通,如不通,可再敷。
便秘针灸疗法
1、体针:取穴天枢、支沟、上巨虚、大肠俞。留针15~30分钟。大肠俞、肾俞一般点刺不留针,每日1次,10次为1个疗程。
2、灸法:取穴神阙、关元、气海、天枢、肾俞。采取艾条温和灸,每穴艾灸3~5分钟,以皮肤潮红为度,每日1次,7次为1个疗程。
3、耳针:取穴直肠下段、大肠、皮质下、交感。
采取针刺法或埋压法。
便秘按摩治疗
1、病人俯卧,术者先顺时针方向摩腹7~8分钟,再用右手食、中、无名指三指指腹在患者左下腹有硬结的部位反复按揉5分钟。
2、病人仰卧,术者在背部两侧膀胱经俞穴,从肝俞推揉至腰骶,往返数遍,然后按揉肾俞、大肠俞、八髎、长强等穴各2分钟。
3、按揉足三里、三阴交1~2分钟。
专家提醒:便秘偏方很多,外治和外敷法可自行试用,按摩则需找准穴位,但针灸法最好在专业人士的辅助下进行,以免引发意外。
结语:以上就是小编今天给大家介绍的知识,相信看完本文你现在应该治疗便秘的严重性了吧,但是引起便秘和我们平时的饮食习惯有很大的关系的,所以如果你想杜绝的话,那么你在饮食上要多注意了哦。
脑卒中是多见于中老年人的一种心脑血管疾病,俗称“中风”,这种病分为缺血性和出血性,缺血性卒中比较常见,也就是大家常说的脑梗塞.,据小编了解突发中风的原因有很多,本期就“便秘会引起脑中风吗”这个话题为大家解析如下。
生活中几乎我们每个人都受到便秘的罪,特别是老年人便秘更加的严重。有一些患者去医院看的时候甚至会说出“活着没劲”的话,这就能够看出便秘给我们患者带来了多大的心理压力。专家提示:便秘时因用力而增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作的事情也不少见,便秘常会引起脑中风脑出血心绞痛心肌梗塞及猝死等。对此小编提醒大家解决便秘问题刻不容援。
专家告诉我们便秘的治疗应循序而渐进,患者应积极调整生活方式比如养成良好的排便习惯和咕噜的作息时间,饮食上要进食富含纤维或水分的食物、减少因工作紧张对排便习惯的影响等,在此基础上选用合适的药物治疗。在药物选择上尤其需要注意,无论功能性便秘还是继发性便秘的治疗均不可长期用泻药,否则身体产生依赖性,停药只会加剧便秘状况。
以上解析内容均由为大家提供,如果想知道更多的疾病急救知识以及相关的突发脑中风该如何进行急救的问题敬请关注下期内容,再会!
便秘是中风病人经常遇到的肠道问题。很多病人中风后出现便秘,给生活带来许多不便而且对疾病的康复也有负面影响。那么中风病人便秘的原因及解决和预防方法有哪些?
▲中风患者因为活动减少,肠蠕动减少等原因引起便秘现象很常见,中风患者在日常生活中应保持排便的正常规律,每日排便要定时,以免大便过多地积聚和过多的水分被吸收。
▲对于一般性便秘(即轻度便秘),可进行腹部按摩,以增加肠蠕动的机会,促进排便。
▲有了便意后15分钟,如若仍不能解出,可于肛门内塞入甘油栓、开塞露或肥皂碎块。
▲一旦发现病人有便秘迹象,可马上给予轻泻剂,如酚酊,每晚2片口服,或润肠剂蓖麻油,每次15毫升口服,一般服后2-6小时便可见效。蓖麻油对于中风前就有习惯性便秘的病人特别有效。
▲对于中风伴有脑水肿的病人,最好使用甘油,每公斤体重1克,加等量生理盐水,每日口服一次,软化大便。
▲便秘超过3日,且经过各种轻、缓、润肠剂等治疗都不见效者,可给予清洁灌肠。如若仍然无效,则应戴上手套,用手指从肛门内挖出干硬的粪便。
便秘、鼻出血与中风,似乎风马牛不相及。但对不少患有动脉硬化和高血压病的老人而言,这三者之间却存在着微妙而复杂的关系,那么便秘和鼻出血与中风存在哪些关系呢?
便秘可致真出血:人进入老年后,其体内大大小小的动脉血管壁上一般都沉积有胆固醇,由此发生程度不同的血管硬化、变脆、弹性差、收缩力降低,容易破裂出血;同时,不少老年人也伴有一定程度的高血压。此外;因肠道功能减退,老人多有便秘现象,排便时往往要用力屏气,使腹腔内的压力增高。血管的内压也随之增高,极易造成血管破裂出血。由这种原因所致的鼻出血有出血时间长、不易自行停止、鼻腔两侧交替出血等特点,患者一船需住院治疗。
暴出血继发中风:老人便秘若致鼻出血,说明其血管硬化及高血压病程度较严重,已接近脑出血性中风的临界点。据有关文献记载,老人鼻出血后,有50%—80%的人在1—6个月内会发生脑出血性中风,亦即脑溢血。鉴于此,可以确切地说,如能排除外伤、炎症因素,老人鼻出血多数是脑溢血发生的早期信号之一。但是,值得一提的是,鼻出血也在不同程度上“释放”了血管中的压力,缓解了脑和全身血管的紧张状态,阻止了脑血管破裂的及早到来。然而,倘若患者的高血压和血管硬化症状没有经过有效的治疗,一段时间以后,血压会再度升高。在情绪激动、紧张、劳累等因素的刺激下,可进一步发展到脑血管破裂,且可同时出现鼻腔、消化道及其他部位的出血。
中风加量便秘:老人本来多便秘,中风后情形更为严重。首先,中风可能引起神经系统功能紊乱,影响排便反射的形成;其次,中风后,在治疗、静养期间因长期卧床等原因,改变了原来的饮食习惯、排便习惯;第三,患者体质虚弱,活动相对减少,导致肠蠕动能力减弱,排便动力不足;第四,患者进食过少,粪便积存数量不够等。排便不畅一方面使大量毒素积聚在肠道内,被吸收进入血液,毒害中枢神经系统,影响中风老人脑功能的恢复立发生的症状。
电冰箱冷藏室不制冷怎么办?一般首先要找到电冰箱的冷藏室不制冷的原因,再进行下一步的处理,制作其处理方法。若是电冰箱的某个部件出现了问题,那么需要找专业维修人员来进行维修更换。
电冰箱的电源若是在没有接通的一般情况下,家里面的电冰箱电源通常都是接着的,但是也有一些特殊情况,从而也就会发生一些意外问题,例如说如果插头出现接触不良的现象的话,即电冰箱的冷藏室就会出现不制冷的现象。所以,如果家里的电冰箱的冷藏室不制冷的话,即先去查看电冰箱里面的照明灯是否一直亮着照明,从而也就能够确定电冰箱的电源是否有接通。
电冰箱冷藏室不制冷可能是因为电冰箱里面放的物品比较多而导致。如若你在你自己家的电冰箱里面放了很多东西的话,然而电冰箱冷藏室的温度并没有达到合适的温度的话,那么电冰箱即会出现冰箱不制冷的现象。那么出现这个现象我们可以先把电冰箱冷藏室的温度相对调低一些。但是需要注意电冰箱的温度控制器显示的温度数字越大即它的温度就越低。不过需要注意的是冰箱温度控制器的数字越大即它的温度也就会越低。
风机不工作也会导致电冰箱的冷藏室不制冷。如若电冰箱的风机出现不工作的现象的话,即就会致使冷气不能进入至电冰箱的冷藏室当中,从而导致电冰箱的冷藏室出现不制冷的现象。那么遇到此现象,就得先检查一下风机是否能够正常的工作运行,如果发现是已经坏掉了的话,那么一定要记得去及时更换新的装上去,即电冰箱的冷藏室的温度也会恢复制冷模式。
冰箱是夏季使用最频繁的家用电器,冰箱冷藏室不制冷也是冰箱在使用中经常出现的问题?下面就由小编告诉大家冰箱冷藏室不制冷的原因吧!
修理电冰箱的方法具体如下:
一、抽真空
R600a 冰箱的充注量只有R134a 冰箱的40~50%,故冰箱的抽真空和充注设备应确保一定的精度。
用真空泵抽空前应先检查真空泵油位线是否处于正常位置,一开始抽时排气口应有气排出。抽真空时间正常不得少于半个小时,有冰堵现象时不得少于1个小时。
先不开启冰箱自身的压缩机,用真空泵抽真空20分钟。然后不关闭真空泵,开启冰箱压缩机,再抽真空20分钟。然后关闭冰箱压缩机,再抽真空20分钟。抽真空期间,可以反复的用中性火焰烘烤干燥过滤器,并用电吹风对冷冻室内和其他外露的管路等处进行烘烤,以降低系统内的水分,提高真空度,特别有冰堵现象时更应如此。
抽真空后先把冰箱电源关闭,再关闭压力表阀门,最后关闭真空泵电源静置10分钟。10分钟后如果压力表中没有压力回升的迹象就可以加制冷剂R600a了,如果压力有回升,说明存在泄漏点,需找出漏点补焊后再抽真空。
二、加制冷剂
冰箱各种制冷剂的工作压力:-18℃,低压压力(绝对压力):R12,1.1bar;R134a,0.93bar;R406,0.816bar;R600a,0.513bar,如果是表压减1.0bar:R12,0.1bar;依次类推!(1bar=0.1Mpa≈1公斤力)
对于R600a冰箱,系统平衡压力为表压0.2Mpa左右(环境温度30℃时),充装R600a制冷剂时不要开机,用气相加注,先充装到与制冷剂罐内压力平衡约0.2Mpa,然后开机运行30分钟后,再根据制冷情况分次适当补充。
因为修冰箱的人时间宝贵,等不起,介绍一个快速判断加注量是否合适的方法(夏季室温30℃左右):
1、加注到干燥过滤器发烫到手禁得住为止(工作一段时间后,过滤器温度会逐渐下降,温控器在4档时停机前将降到温热状态)。
2、充装到初始工作电流为额定电流的1.3~1.4倍(工作一段时间后,电流会逐渐降到额定电流水平,温控器在4档时停机前大约会降到额定电流的0.6倍。如容声BCD-209S/E冰箱,额定功率70W,额定电流0.32A,充装时初始电流为0.45A,温控器在4档时停机前电流降到0.19A)
当然如果有时间的话,通过观察最终回气管是否冰凉,有结露或微结霜现象来判断更为准确,只是没那么快,需要花时间来等待。
经验加注:慢慢一点一点加。春秋冬季冰箱运行大约1小时15分钟左右开始结霜,夏天冰箱运行约两个半小时左右开始结露。如果制冷剂不足,可分次适当补充,中间间隔10分钟直到回气管出现露或霜。
冰箱充装R600a制冷剂时,工作压力仅作为参考,一开始低压未必是负压。如果一定要以低压为负压0.05Mpa左右为标准来加制冷剂时,可能会造成冰箱工作不正常,通常是制冷剂不足。
三、冰箱运行状况
充装R600a制冷剂后冰箱运行时的情况如下(调温开关打在5档),
1、一开始运行时圧缩机电流为0.5A,左冷凝器从温→热→烫;右冷凝器和过滤器从常温→温热→热或发烫;回气管从常温→微凉→凉、结露,冷藏室后墙从微凉→凉、结露。
2、工作过程中圧缩机电流为从0.5A→0.4A→0.3A;左冷凝器从很烫→烫→热;右冷凝器和过滤器从烫→热→温热;回气管凉、结露→冰凉,结露;冷藏室后墙从凉、结露→大面积结霜。
3、工作到后期快停机时圧缩机电流降到0.2A或更低;左冷凝器热或温热;右冷凝器和过滤器温热或微温;回气管冰凉,结露甚至有微霜(但结霜不宜接到圧缩机);冷藏室后墙大面积结霜或结薄冰。
四、制冷剂过多、过少判断
制冷系统中充加的制冷剂过多,会使过多的制冷剂在蒸发器内不能很好蒸发,液体制冷剂返回压缩机中,这样压缩机的吸气量减少,制冷系统低压端压力升高,又影响蒸发器内制冷剂的蒸发量;造成制冷能力下降。同时,过多的制冷剂会占去冷凝器的一部分容积,减少散热面积,使冷凝器的冷却效率降低,吸气压力和蒸发温度也相应提高,吸气管出现结霜现象。遇到这种情况,必须及时将多余的制冷剂排出制冷系统,否则不但不能提高降温效果,反而使压缩机有液击冲缸的危险。
制冷系统充加的制冷剂过少时,会使蒸发器的蒸发表面积得不到充分利用,制冷量降低,蒸发器表面部分结霜,吸气管温度偏高。遇到这种情况,可以补充适量的制冷剂。
如果制冷剂缺乏,首先体现在从冷藏室开始,出现局部结冰→制冷效果差→不制冷,如果制冷剂进一步不足,则冷冻室蒸发器也不能全部结霜。制冷剂再进一步不足,冷冻室也就不制冷了。
五、冰堵、脏堵判断
如果电冰箱开始启动运转时蒸发器结霜较好,冷凝器发热,低压吸气管发凉;由冰箱上部能听到气流声和水流声,但过一会儿,蒸发器结霜融化,只在毛细管同蒸发器结合部位结有少量霜;冷凝器不热,低压吸气管不凉,用耳朵贴近电冰箱上部听不到声音,说明出现了冰堵。这时如果用热毛巾敷在毛细管同蒸发器的结合处,又能重新制冷,则进一步证实是冰堵。
如果开机的时候不见蒸发器结霜,冷凝器不热,低压气管不凉,用耳朵贴近电冰箱上部听不到声音,则可以初步认为发生了脏堵。
1、压缩机内高压输出缓冲管断裂,或固定此管的螺钉松动,造成高压管不排气,低压管不吸气,所以压缩机虽运转,但不制冷。
2、电冰箱温控器是安装在冷藏室的,冷藏室温度没达到温控器要求温度所以不停机。压缩机昼夜不停机的话,冷冻室可能造成制冷剂极限制冷温度。这种现象大多数发生在风冷式冷藏室冰箱上。原因是冷藏室蒸发器花霜器坏了,产生了冰堵。也不能排除风冷风扇坏了,和冰箱内物品太多将出风口堵塞,引起冷却效果差造成的。
3、制冷系统泄漏,制冷剂全跑光了,压缩机虽运转,但系统中无制冷剂蒸发吸热,所以电冰箱内温度不下降。
4、直冷式冰箱的冷藏室温度,是随着冷冻室温度调节自动调整的,可以把冷冻室温度调低些即可。一般冷藏室温度4-10度是正常的。注意温度控制器的数字越大温度越低,夏天数字要大些,冬天数字要小些。加上经常开冰箱门,冰箱内物品较多,造成冰箱不制冷或制冷效果不理想。
5、如果你的冰箱属于间冷式的,则要检查风机是否工作。打开冷冻室的门,用手按住箱口边缘处的按钮(此按钮控制开门时室内照明和停止风机工作),查看风机是否工作,风机不工作也会造成冰箱不制冷。另外食品放置太多也会影响制冷效果。
6、冰箱冷藏室不制冷的原因还有可能是冰箱压缩机有问题。压缩机能启动,拆掉回气管用手指堵住出口时,检下压力是多大,如过低,那么压缩机就存在问题了压缩机不能启动,检下冰箱电源提否插好。
7、打开冷藏室门,看箱内的照明灯是否亮,以确定电冰箱的电源是否接通。如果灯不亮则用电笔或万用表检查电源插座是否有电、电冰箱的电源插头是否接插良好。
8、用万用表检查电源电压是否低于 187 伏,因为电冰箱按国家标准正常使用电压为 187V — 242V (制造厂家另有说明除外),低于 187 伏电冰箱的压缩机得不到有效的正常启动。
9、在环境温度低于温度控制器正常的启动温度时,应检查电冰箱的低温开关是否打开。只有打开了低温开关才能使温度控制器强行开机。
10、若压缩机能工作,判断制冷系统有无制冷剂(俗称药水)。让冰箱运行几分钟后拔掉插头,仔细听铜管内有无液体流动的声音。如没有则表示系统内的制冷剂已泄漏,或者压缩机已失去工作能力。
当食物的温度高于冻结温度的值为预设值 T1 时, 控制单元控制风扇的频率达到第二预设值 f2, 使食品进入过冷却状态 ;
当判断单元判断过冷却的时间达到第一预设时间 H1 时, 给食品施加外界刺激, 使 食品温度到达冻结温度 ;
控制单元控制风扇的频率达到第三预设频率 f3, 对食品进行制冷, 使食品发生相 变, 并保持第二预设时间 H2。
作为优选, 采用变频压缩机给冷冻室进行制冷。
作为优选, 通过调整变频压缩机和风扇的转速并使之达到最大值的方式给食品以 外界刺激。
作为优选, 对食品进行制冷时, 还要提高变频压缩机的转速。
作为优选, 所述食品的实时温度和状态通过显示单元显示出来。
一种冰箱的冷冻保鲜储存方法的有益效果是:
由于通过给食品外界刺激的方式使过冷却状态迅 速回升至冻结状态, 并且可对过冷却时间进行有效控制, 大大的缩短了过冷却冷冻的冻结 时间, 所以可以有效防止在回升过程中由于氧化和细菌繁殖等原因导致的食品质量下降问 题。由于本发明通过控制风扇的转速使食品进入过冷却状态, 所以可以避免由于急速冷冻 不能进入过冷却冻结, 所形成的冰晶体较大或者是针状的冰晶体, 容易刺破细胞壁, 导致食 品营养流失和急速冷冻能耗大的问题。并且在过冷却状态下保存食品时, 可以避免由冻结 导致蛋白质变性、 细胞组织损伤等冷却损伤缺点。由于通过控制风扇的转速来使食物迅速 结冰, 有效的缩短冻结时间, 所以可以使食品的冻结储存达到一个更佳保鲜的水平。 由于并没有采用无限制增加压缩机的制冷量的方法来缩短冻结时间, 所以不必使用高性能 的巨大压缩机, 大大的降低了成本, 更加节能环保。
冰箱是人们日常生活的必需品,没有冰箱日常的蔬菜水果都不能长期保存,如果冰箱出现不制冷现象就要及时修理了。下面给大家分析冰箱冷藏室不制冷的原因的原因。
1、定期清扫压缩机和冷凝器
压缩机和冷凝器是冰箱的重要制冷部件,如果沾上灰尘会影响散热,导致零件使用寿命缩短、冰箱制冷效果减弱。所以,要定期检查它们是否脏了,脏了就要清扫。当然,使用完全平背设计的冰箱不需考虑这个问题。因为挂背式冰箱的冷凝器、压缩机都裸露在外面,极易沾上灰尘、蜘蛛网等。而平背式冰箱的冷凝器、压缩机都是内藏的,就不会出现以上情况。
2、定期清洁冰箱内部
冰箱使用时间长了,冰箱内的气味会很难闻,甚至会滋生细菌,影响食品原味,所以,冰箱使用一端时间后,要把冰箱内的食物拿出来,替冰箱大搞一次卫生。当然,具备光触媒除臭和杀菌功能的冰箱,冰箱内的空气会清新干净,无异味,您就不需要经常替冰箱搞清洁了。
1、压缩机内高压输出缓冲管断裂,或固定此管的螺钉松动,造成高压管不排气,低压管不吸气,所以压缩机虽运转,但不制冷。
2、电冰箱温控器是安装在冷藏室的,冷藏室温度没达到温控器要求温度所以不停机。压缩机昼夜不停机的话,冷冻室可能造成制冷剂极限制冷温度。这种现象大多数发生在风冷式冷藏室冰箱上。原因是冷藏室蒸发器花霜器坏了,产生了冰堵。也不能排除风冷风扇坏了,和冰箱内物品太多将出风口堵塞,引起冷却效果差造成的。
3、制冷系统泄漏,制冷剂全跑光了,压缩机虽运转,但系统中无制冷剂蒸发吸热,所以电冰箱内温度不下降。
4、直冷式冰箱的冷藏室温度,是随着冷冻室温度调节自动调整的,可以把冷冻室温度调低些即可。一般冷藏室温度4-10度是正常的。注意温度控制器的数字越大温度越低,夏天数字要大些,冬天数字要小些。加上经常开冰箱门,冰箱内物品较多,造成冰箱不制冷或制冷效果不理想。
5、如果你的冰箱属于间冷式的,则要检查风机是否工作。打开冷冻室的门,用手按住箱口边缘处的按钮(此按钮控制开门时室内照明和停止风机工作),查看风机是否工作,风机不工作也会造成冰箱不制冷。另外食品放置太多也会影响制冷效果。
6、冰箱冷藏室不制冷的原因还有可能是冰箱压缩机有问题。压缩机能启动,拆掉回气管用手指堵住出口时,检下压力是多大,如过低,那么压缩机就存在问题了压缩机不能启动,检下冰箱电源提否插好。
7、打开冷藏室门,看箱内的照明灯是否亮,以确定电冰箱的电源是否接通。如果灯不亮则用电笔或万用表检查电源插座是否有电、电冰箱的电源插头是否接插良好。
8、用万用表检查电源电压是否低于 187 伏,因为电冰箱按国家标准正常使用电压为 187V — 242V (制造厂家另有说明除外),低于 187 伏电冰箱的压缩机得不到有效的正常启动。
9、在环境温度低于温度控制器正常的启动温度时,应检查电冰箱的低温开关是否打开。只有打开了低温开关才能使温度控制器强行开机。
10、若压缩机能工作,判断制冷系统有无制冷剂(俗称药水)。让冰箱运行几分钟后拔掉插头,仔细听铜管内有无液体流动的声音。如没有则表示系统内的制冷剂已泄漏,或者压缩机已失去工作能力。
11、电冰箱温控器是安装在冷藏室的,冷藏室温度没达到温控器要求温度所以不停机。压缩机昼夜不停机的话,冷冻室可能造成制冷剂极限制冷温度。这种现象大多数发生在风冷式冷藏室冰箱上。原因是冷藏室蒸发器花霜器坏了,产生了冰堵。也不能排除风冷风扇坏了,和冰箱内物品太多将出风口堵塞,引起冷却效果差造成的。
12、直冷式冰箱的冷藏室温度,是随着冷冻室温度调节自动调整的,可以把冷冻室温度调低些即可。一般冷藏室温度4-10度是正常的。注意温度控制器的数字越大温度越低,夏天数字要大些,冬天数字要小些。加上经常开冰箱门,冰箱内物品较多,造成冰箱不制冷或制冷效果不理想。
13、冰箱不制冷的原因还有可能是冰箱压缩机有问题。压缩机能启动,拆掉回气管用手指堵住出口时,检下压力是多大,如过低,那么压缩机就存在问题了压缩机不能启动,检下冰箱电源提否插好。
14、电冰箱温控器是安装在冷藏室的,冷藏室温度没达到温控器要求温度所以不停机。压缩机昼夜不停机的话,冷冻室可能造成制冷剂极限制冷温度。这种现象大多数发生在风冷式冷藏室冰箱上。原因是冷藏室蒸发器花霜器坏了,产生了冰堵。也不能排除风冷风扇坏了,和冰箱内物品太多将出风口堵塞,引起冷却效果差造成的。
一、减少开门次数和缩短开门时间
电冰箱每开门1分钟,一般箱内温度就会回升1℃,这不利于节电。可用在冰箱内设置塑料薄膜门帘的方法,来解决这一问题。以一种单门电冰箱为例,打开冰箱门,可以看到在冷冻室的前上方有一根铝嵌条,拧下嵌条的几个螺丝,用此嵌条压装一块无毒的软塑料薄膜(其宽度和长度要比冰箱各多出15毫米左右)。当用冰箱门放取食物时,只要推开塑料薄膜的一角即可。这样只失散极小部分冷气,冰箱内仍可长期保持低温,从而达到节电的目的。
二、冰箱内温度调节适宜
夏季,电冰箱的冷藏室温度定为5℃比定为8℃每月多耗十几度,而且保温效果差,一般食物保鲜效果8-10℃最佳。冷冻室温度-14℃比-18℃省电2%左右。(3)贮存食物不宜过满过紧,食品之间与箱壁之间应留有100mm以上的空隙,以利箱内冷空气对流使箱内温度均匀稳定,减少耗电。
三、定时除霜很关键
虽然现在有了无霜冰箱,但是有些冰箱依然结霜。一般电冰箱内蒸发器表面霜层达5mm以上时就应除霜,如挂霜太厚会产生很大的热阻,影响冷热交换,制冷效果差,耗电量增多。因此需要定期清理。
四、冰箱要选好
一般情况,人平均需要冰箱容积50—70L,根据家庭的人口数量,选择适合自家的冰箱为宜,同时,在确定容量后最好优先选择能效等级高的冰箱。
五、正确使用冰箱温度控制器
有些机械控温冰箱,要正确使用冰箱上的温度控制器,根据储存食品的实际需要(品种和时间)调节温度,一般情况下放中档就可以节电。
六、冰箱放置要合适
将电冰箱放置在清洁干燥、通风良好,周围无热源的日光不直射、不需要经常移动的地方。
七、保持冰箱背部清洁
经常保持冰箱背部清洁,冷凝器和压缩机的表面灰尘影响散热效果,多耗电。
现在人们的生活水平越来越好,我们享受着科技成果给我们生活带来的巨大便利,冰箱已经成为人们日常生活中不可缺少的电器。而且现在技术有了一个更大的进步,在传统冰箱的基础上,无霜冰箱逐渐走进了人们的生活。它是利用冷风已达到制冷的效果,制冷也比较均匀,但是也出现了一些问题,让人们感到困扰。就是风冷冰常常箱也会出现不制冷的情况,非常影响你们在日常生活中的使用,所以我们要尝试查明其中的原因,以减少不必要的麻烦。
首先应该要考虑的一个原因就是,要检查风冷冰箱的温度控制器,一般风冷冰箱的内部都会有一个低温开关,只有打开了这个开关冰箱才会开始制冷,冷藏室的温度,如果没有达到温控器下面的温度冰箱也是不会开始制冷的。而且冰箱那个压缩机如果连续长时间的工作之后
也可能会出现自动停机的状况,这时候只需要重新开启就可以了。
再走就是检查冰箱的电源开关,看冰箱内照明灯是否亮着,如果照明灯没有亮就说明并电源没有连接或者线路出现了什么问题。可以尝试重新接上电源,看一看照明灯是否亮着,如果还是没有亮,就很有可能是冰箱内部的电线烧坏了,或者是插座的地的电压出现的问题。可以用一只电笔测试一下插座里的电源是否正常连接,也可以找专业的维修师傅,检查一下冰箱内部的线路问题。
其实冰箱出现不制冷的情况,也是一个比较常见的问题,为了不影响我们的正常使用,最好找出原因所在,然后才能更有针对性的去解决这个问题。如果都不是这些情况中的一个,一定要找专业的维修人员上 门 服务。
冰箱使用起来非常简单,所以很多人便忽略了冰箱的使用误区,正因如此,我们就很容易在使用的过程中遇到冰箱冷藏室结冰等问题,在此小编需要提醒大家注意的是,我们最好不要对冰箱冷藏室结冰这个问题视而不见,哪怕当下并未造成肉眼可见的损害,但冰箱冷藏室结冰实则反应出了诸多使用误区,因此我们有必要重视这一问题,今天小编就来给大家详细介绍一下冰箱冷藏室结冰的原因,帮助大家解决问题,进而延长冰箱的使用寿命。
当我们发现自家冰箱的冷藏室结冰之后,首先不要想着靠简单粗暴的断电来解决问题,一定要先检查冰箱制冷管路的位置,因为当冰箱制冷管路的位置太过靠近冰箱内胆的时候,冰箱冷藏室便会出现结冰的现象。
如果我们发现问题冰箱制冷管路的位置并没有问题,那么就需要检查冰箱内的食物了,当冰箱内食物过多的时候,我们往往会不注意就把一些食物放在了靠近冰箱内胆的位置,这时候便会影响冰箱冷凝器的正常工作,一旦冰箱冷凝器不能再正常运转,那冰箱的制冷管路便会结冰,之后冷藏室便会结冰。
除此之外,冰箱冷藏室结冰的原因还有可能是我们把冰箱的温控档位调节错了,当我们把冰箱冷藏室的温度调节到过低的时候,冷藏室的温度便会下降,一段时间时间之后,冷藏室便会出现结冰的问题。
一般情况下,冰箱冷藏室结冰都与以上三个原因有关,如果通过排查之后,发现以上三个方面并没有出现问题,那大概率就是冰箱的温控器出现了故障,这时候不建议我们自行维修,最好是向专业的维修人士求助,只有这样才能解决冰箱冷藏室结冰的问题,尽快使冰箱恢复正常。
西洋参一般都是干制而成的,常温下放久了也会变质,例如长霉、虫蛀等问题。那么,西洋参可以放冰箱吗?西洋参怎么保存?
西洋参可以放冰箱冷藏。将干透的西洋参用塑料袋装好,放入冰箱冷藏柜内。可以防止西洋参在冰箱内受潮,也可以避免冰箱内物品串味,或药味走失。如西洋参未干,应先干燥后再放入冷藏柜内。
冰箱冷藏室保存,这样可以防虫蛀、霉变,也可以避免冰箱内物品串味,或药味走失。如果参本身还未阴干,应先放入冷箱冷冻柜内,冷冻干燥再放入贮品柜内。在春夏之交的雨水天气更加需要保证西洋参的良好保存,此时最容易受潮、药效走失。将人参阴干,放到装有石灰的木箱或器具中,并把器具的口封严,然后放在冰箱存放2~3年,药效不变。
对于确已干透的西洋参,可用塑料袋密封后置阴凉处保存,随取随用。而已生虫的人参也不是不可以采用,视程度而定,如果虫害轻微可以轻轻敲打除去虫卵和虫体等,再置阳光下暴晒以杀死剩余虫卵和虫体。如果表面有霉点的西洋参则应先晒干或烘干,然后温水洗净,再次暴晒致干燥后重新使用。
煮服法。将西洋参切片,取三克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
含化法。将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服两到四片,细细咀嚼咽下;也可选20克左右西洋参和老母鸡一起炖汤。
相信不少的小伙伴家里的冰箱都会经历这样一种状况,内壁呀结上一层厚厚的冰,怎么敲都敲不掉。小编的家里就是这样的,因为冰箱关不紧,所以呢,总会有那么一层厚厚的冰结在冰箱里面儿,小编的妈妈总是会关掉冰箱拿刀把冰铲掉,或者拿吹风机吹融。真的是非常不方便了,那么究竟怎么才能够防止冰箱冷藏室结冰呢。下面小编就来跟大家总结几点。
在平时的使用中大家一定要注意及时去掉冰箱中的霜,它结了一层薄薄的冰,也要及时的去掉,这样还能够起到省电的作用。调节接水漏斗,使它对准接水盘的位置。记住使用冰箱后一定要将冰箱门关紧,这样子既能防止冰箱内的冷气流出,也能够防止外面的水蒸气进入。如果是像小编家里一样的冰箱密封条损坏,门关不紧的话。一定要及时更换哦。
如果需要在冰箱内放入一个水分比较高的菜肴,或者是水果,需要用塑料袋把它套起来封闭,而且袋口也要绑紧。这样子能够防止它的水分蒸发,也不会让水分蒸发到冰箱中,增加结冰量。要记住一点,就是冰箱冷藏室的一般温度是在2℃到6℃是最好的,最好还是不要低于0°。
如果是在冷藏室中放饮料的话,要把饮料放在那个门扇产品架上,也就是冰箱门口。而且如果有盖的话,一定要把盖子盖住,拧紧,防止里面的液体流出来。所以冰箱门关不紧,有很多种原因。而这些原因,绝大部分都是可以通过自己来纠正修改的。如果坏了就换,如果错了就改。不知道朋友们都学到了没有?以上呢就是小编给大家总结的几个小妙招。赶紧回去看一看吧。
冰箱在生活中的地位好像挺重要的,我们制作的美食没有食用完、没有用完的菜、饮品、零食都可以存入冰箱保鲜,所以冰箱由于经常放东西、经常开门关门,导致冰箱经常会出问题,大部分都是冰冻室突然不冰冻了,导致一些食物坏掉。但如果每次都找师傅来修就太奢侈了,让小编来教你如何省钱的修好冰箱吧!
当冰箱的冷冻室不冷冻时,先检查一下内部的螺丝有没有掉或松、管道有没有破裂,如果啰嗦脱落会导致管道里面的气体不流通,就算保鲜室还是一样的效果,但也会影响冷冻室不冷冻。如果螺丝脱落或松掉,拧紧即可。管道破裂就只能请专业师傅来更换。冷冻剂不足的话也会引起冷冻室不冷冻,所以我们要及时在冰箱内添加冷冻剂。当你在调节冰箱温度时,发现冷冻室的温度与调节的温度不符时,你应该将冷冻室里的食物减少一点,因为食物堆积太多就影响冷气的流通,从而达不到调节的温度。
在不同的季节里,冰箱内的温度也是不一样的,所以在变换季节时要及时调节温度。当家中冰箱用的时间长了,冰箱内的压缩机带不起装有这么多食物的冰箱的压力时,保鲜效果和冰冻效果都会有所下降,这也是避免不了的问题,可以在冰箱内尽量少放一些食物,保鲜和冰冻效果会有所提高。
如果天气太热或者冰箱旁边放有一些温度高的物品,会造成冰箱管道堵塞。然后冷冻剂的冷冻效果就会被影响。我们可以替冰箱散散热,让管道开始流通,冷冻效果也会开始慢慢变好。在小编提到的一些措施里,有一些难度大的修理是要专业人士来做的。在修理过程中最重要的第一步就是切断电源,以防伤到自己。
冰箱冷冻室结冰,冷藏室也结冰,相信很多朋友都遇到过这种情况,那么,冰箱冷藏室结冰的原因是什么?冰箱冷藏室结冰的处理方法有哪些?下面就由小编告诉大家冰箱冷藏室结冰的原因和处理方法吧!
冰箱门封条密封不严或频繁开门或开门时间太长,导致冷藏室内的冷气流失严重。如果密封条出现密封不严的情况,应及时修复或更换新门封条,平时应尽量减少开门次数或时间。有温控器引出的感温头出现松动移位现象,应把松脱的感温头恢复到原来位置上并固定好,使其与冰箱后壁内的蒸发器紧密接触即可。
a、冷藏室温控器的档位调节不适宜,现在的温控器一般都数字越大温度越低。
b、冷藏室的食物放置的偏后,贴近后背的内胆,因为现在的冷凝器在两侧,后背有制冷管路就会造成结冰。
c、就是温控器出现异常,它不能准确的感应到温度的变化。
d、比较严重就是,后背的制冷管路贴金内胆过近,造成的结冰。
首先检查下冰箱的温度,冰箱冷藏室内的温度,不要调在0°C以下,通常以2-6°C为宜。这样就能防止水结冰如果温度不在这个范围内,有可能会出现这个现象。如果不是温度的问题,查看下冰箱里存放的食品,是否温度太高。避免将温度太高的食品置于冰箱内,热的空气会造成大量的冷凝水而间接产生这种现象。
使用电冰箱时,开好门和关紧门是一件重要工作,要求细心,才能防止跑冷,发现密封胶条损坏了,要及时检修,并要求随时注意门沿和胶条上是否粘有污物,若发现时,立即抹掉。热食品一律不准放入冰箱内,要等待自然冷至室温时,再放入冷藏室内。
冰箱可以说家庭里使用最为频繁的家电之一,而且它的功效非常的大,在某些地区可能一年四季都可能需要它,而且它也给人们带来的非常多的方便。但是如果使用冰箱不当,也会让冰箱出现一些问题,给自己的日常生活造成困扰,比如说冰箱冷藏室结冰。那么,为什么冰箱冷藏室会结冰?这个就要从冰箱的工作原理开始说起了。
冰箱主要是通过内部的各个零部件和制冷剂的相互配合,来根据设定好的温度调节内部环境,它的后面主要有一个蒸发器,这个蒸发器就是用来对冰箱进行温度调节的,一般的冰箱在运行中,就会出现温度比较低的情况,这个时候蒸发器上就会结冰,而一旦冰箱不再运行了,这个冰就会自主的解冻变成水珠,通过特殊的孔道进入到蒸发皿中被蒸发出去。
但是如果冰箱设定的温度不合理,就会导致冰箱无法达到目标温度,进而就会一只在运行,这就让蒸发器无法正常的蒸发掉它上面的结冰,这种情况久了就会让蒸发器上的冰越结越多,从而导致冰箱的冷藏室内结冰。
而有的时候冰箱的温度设定正常,但是某些认为的操作也是会导致这一结冰情况的。比如说经常的开关冰箱门,让内部的温度得不到稳定,冰箱也只能不停的运作;或者冰箱门没有关严实,也会让冰箱的温度无法达到设定目标;亦或者是冰箱里面存放的食物太多,食物的水分、温度都会影响到冰箱的效果,导致冰箱会一只不停歇的工作,进而出现冷藏室结冰情况出现。
为什么冰箱冷藏室会结冰?而如果想要冰箱的冷藏不出现结冰情况,首先就要维护好冰箱,不要轻易的移动或者破坏它,同时合理的设定温度和存储食物,不必要的食物或者已经过期的食物,要定期的清理出去,如果没有特别的需求,不要经常开关冰箱门,这样就能很好的避免冰箱结冰问题产生。
炎炎夏日马上就要到了,冰箱的作用也越来越大了,如果冰箱这个时候冷冻室不制冷,那怎么办呢,其实不制冷的原因有很多,有的原因是使用冰箱不当造成的冰箱冷冻室不结冰,有的是冰箱本身的质量问题。下面就和小编具体的来看看冰箱冷冻室不制冷的原因和解决方法。
1.把冷藏室内的温控器档位调到较高的档位上,有冬季温度辅助开关的应把开关打开。如果把开关打开还是不行的话,说明开关有问题或者是辅助电加热器损坏,应更好新的电热器了,或者是每天经常把温控器调的最高档强制压缩机启动后,再把档位调回到原来的档位处,一般在中间的档位再高一点就可以了。
2.不要经常打开冰箱门,因为它是随冷冻室温度自动调节的。如果实在解决不到,就交给维修师傅好点,免得折腾坏了。
3.先查出系统泄漏部位,进行焊补、试压、抽空合格后,加制冷剂至一定量,通常按蒸发器结满霜或冰箱内达到额定温度为准。
1.电源问题
有时不是使用问题,也不是冰箱质量问题,可能会是你的电源问题,电源检查电源连接是否正常。打开箱门,观察箱内照明灯是否点亮,或用电笔测试你的插座有没有电。
2.压缩机问题
若电源连接正常,听压缩机是否工作。压缩机正常工作会发出轻微的和振动马达声(如用手去感觉压缩机的振动,则应注意别烫伤,因为压缩机温度在冬季有40-50℃,夏季可达80-90℃)
3.制冷剂是否泄漏
若压缩机能工作,判断制冷系统有无制冷剂。让冰箱运行几分钟后拔掉插头,仔细听铜管内有无液体流动的声音。如没有则表示系统内的制冷剂已泄漏,或者压缩机已失去工作能力。
4.风机问题
如果冰箱属于间冷式的,则要检查风机是否工作。打开冷冻室的门,用手按住箱口边缘处的按钮(此按钮控制开门时室内照明和停止风机工作),查看风机是否工作,风机不工作也会造成冰箱不制冷。另外食品放置太多也会影响制冷效果。
5.外界温度的影响
冷冻室可能造成制冷剂极限制冷温度。这种现象大多数发生在风冷式冷藏室冰箱上。原因是冷藏室蒸发器花霜器坏了,产生了冰堵。也不能排除风冷风扇坏了,和冰箱内物品太多将出风口堵塞,引起冷却效果差造成的。直冷式冰箱的冷藏室温度,是随着冷冻室温度调节自动调整的,可以把冷冻室温度调低些即可。一般冷藏室温度4-10度是正常的。注意温度控制器的数字越大温度越低,夏天数字要大些,冬天数字要小些。加上经常开冰箱门,冰箱内物品较多,造成冰箱不制冷或制冷效果不理想。
夏天到了,冰箱的使用率逐渐提升。有些用户在使用的过程中会出现冰箱冷藏室结冰等现象。那么,冰箱冷藏室结冰的原因是什么?下面就由小编告诉大家冰箱冷藏室结冰的原因吧!
现象一:冰箱冷藏室出现反复结冰
解决方法:先检查下冰箱的温度。一般温度调在3~4度之间。如果温度不在这个范围内,有可能会出现这个现象。如果不是温度的问题,查看下冰箱里存放的食品,是否温度太高。避免将温度太高的食品置于冰箱内,热的空气会造成大量的冷凝水而间接产生这种现象。排除这两个问题,那么就有可能是温控器出现损坏造成。
现象二:老冰箱冷藏室结冰后不制冷
解决办法:这种现象一般是制冷剂泄露而产生的不制冷。初步可以听听压缩机运转的声音是否较平时的音量小。如果是的话,再测试下冷凝管的温度。当温度较低的情况下可以判断是制冷剂不足产生的原因。这时候只需要添加制冷剂即可。如果不清楚如何添加制冷剂,可直接联系维修售后电话。(往下浏览可对号入座查看对应品牌的售后电话。)
现象三:新买冰箱冷藏室结冰
解决办法:因为是新冰箱,所以在做故障排除时先确定下冰箱门是否没关。在冰箱门没有关好的情况下会导致冷藏室结冰。接下来只需要将冰箱冷藏室中的冰处理一下关好门即可。如果不是没关好门产生的结冰问题,可以结合现象一查看下冰箱温度设置问题。倘若不是这两个问题,可以联系售后进行处理。
现象四:冰箱冷藏室后壁结冰是怎么回事?
解决办法:出现这种现象的原因是内部蒸发器管道与内胆之间的距离挨得太近的原因引起发泡被浸湿。从而导致冷凝气扩散到内胆时形成结冰。这会只需要通过开启冰箱后板取出发泡料。让它重新发泡。
现象五:直冷冰箱冷藏室结冰很厉害
解决办法:对于直冷式冰箱,冷藏室后背容易出现冰粒。直冷式冰箱又称有霜或微霜冰箱,这类冰箱冷藏室的冷量是通过后背的蒸发器交换而获得的,因此在压缩机运行时后背有微霜或冷粒。这没有太大问题,当温度到达设定温度或水从排水孔排出时,冰粒就会化掉。对于这类冰箱,应注意将要冷冻的物品与后背蒸发器保持至少2cm的距离,这样可避免食物冻坏、冰箱后背严重结冰。
a、冷藏室温控器的档位调节不适宜,现在的温控器一般都数字越大温度越低。
b、冷藏室的食物放置的偏后,贴近后背的内胆,因为现在的冷凝器在两侧,后背有制冷管路就会造成结冰。
c、就是温控器出现异常,它不能准确的感应到温度的变化。
d、比较严重就是,后背的制冷管路贴金内胆过近,造成的结冰。
婴儿奶粉过敏,会引起肠道不适感,从而影响婴儿的正常发育。为什么婴儿会奶粉过敏?宝妈们甚是想不通,下面就来了解一下婴儿奶粉过敏的原因是什么吧?
在牛奶粉中某些蛋白质如-s1酪蛋白和-乳球蛋白是目前公认的过敏原。如果宝宝的消化能力比较强,那么就不会引起过敏症状。如果不能够被人体消化与吸收的话,拿就会引起人体的过敏反应。婴幼儿在刚出生后的前几个月中,无论是消化能力还是吸收能力都比较的弱,再加上消化蛋白质酶系统发育不完善,所以由于牛奶中的某些蛋白质引起过敏的症状也是很多的。
奶粉过敏一般会引起腹泻、腹痛、皮肤瘙痒、荨麻疹等等,严重还会引起呼吸困难症状危及生命的表现,家长千万要重视。
如果婴儿对牛奶粉过敏,家长可以选择羊奶粉来替代。羊奶粉中的过敏蛋白量要远远低于牛奶粉,所以当先有很多宝妈都选择了来喂养。羊奶粉低过敏,是家长们很不错的选择。
小编为大家整理的关于婴儿奶粉过敏的原因是什么的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于婴幼儿食品方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
所谓的食物过敏,是指身体把食物当成抗原,进而产生一系列过度的免疫反应。食物过敏的症状,通常会出现在消化道(胃灼热、呕吐、腹泻等)、或呼吸道(气喘、胸闷、鼻炎等)。而蛋黄就是引发宝宝过敏的一种饮食,那么怎样给婴儿喂蛋黄防止过敏?
避免发生婴儿喂蛋黄过敏的方法
婴儿在出生后5-6个月,体内储存的铁便逐渐消耗完毕,故须在出生后4个月开始添加含铁食品,而多数情况都是添加蛋黄。不过,添加蛋黄有时会在少数婴儿中发生湿疹等过敏反应,但是添加蛋黄引起过敏反应的原因并不在于蛋黄本身,而是由于蛋清中具有引起过敏反应的物质进入蛋黄所致。避免发生婴儿喂蛋黄引起过敏反应最有效的方法是,在鸡蛋煮后立即将蛋黄与蛋清分开。
要知道,鸡蛋中与过敏反应有关的物质主要是一种被称为“类卵粘蛋白”的成分,该物质主要存在于蛋清中。当鸡蛋处于新鲜状态,蛋黄膜未破坏之前,该物质并不能进入蛋黄之内,但鸡蛋散黄或煮熟后,蛋黄膜功能已破坏,而“类卵粘蛋白”并不凝固,
即可从蛋清迅速向蛋黄中扩散。如果鸡蛋煮熟后立即将蛋黄与蛋清分开,则每个蛋黄中进入的“类卵粘蛋白”量仅为4.8微克,而待放置2小时后取蛋黄的话,那么,该物质在蛋黄中的含量可增至78.8微克,是前者的16.4倍。过多的“类卵粘蛋白”是诱发婴儿过敏反应的重要因素。因此,婴儿所喂蛋黄一要鸡蛋新鲜,二要煮熟后立即将蛋黄与蛋清分开,不要等凉后再取,也不可用冷水泡凉,对此应加以注意。
过敏体质的宝宝该如何呢?不同的人有不同的体质,有小宝宝天生就是过敏体质,过敏体质会给宝宝的生活带来很多的不便,也让护理工作难上加难。那么该如何判断宝宝是否为过敏体质呢?我们又该如何护理过敏体质的宝宝呢?下面就跟我们一起来了解下婴儿过敏体质的护理原则有哪些?
脱敏疗法:对某些症状严重的患者可采用脱敏治疗法,可有助改变过敏性体质。
饮食调理法:避免食用会导致过敏的食物,平时饮食定时定量,注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等,多选择高蛋白、高钙的食物,并且热量要足够,严禁冰冷的食物。
正确选用护肤品:过敏患者还要注意护肤品的购买,不选气味太芳香的产品,含酒精和果酸成分的产品也要慎用,不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,它们都是会加重过敏的产品。购买时,应选标有敏感肌肤用,或有低过敏、经皮肤科医生测试等字样的产品。
对于过敏体质宝宝的护理,家长们要更加的用心,否则会给宝宝带来诸多的麻烦,甚至会威胁到宝宝的健康,家有过敏体质宝宝的一定要注意啦。
婴儿过敏除了消化道症状外还可以出现皮肤过敏和呼吸道表现,而湿疹是最常见的过敏病症。有些孩子的不明原因的哭闹、呕吐、厌食其实也与牛奶过敏有关。相对免疫系统发育不成熟的婴儿,服用益生菌可以加快它的成熟,使它坚固起来,从而预防过敏的发生。那么婴儿过敏会带来哪些危害呢?
当过敏性炎症反应发生时,如果没有得到及时的治疗,会造成各个异常遗传的器官组织代偿功能失调。积累到一定程度时,对组织器官的破坏将加速进行,导致肌纤维母细胞增生、胶原纤维合成增加等组织纤维化,最终形成病儿器官组织不可逆的损害,尤其是肺部纤维化损害(慢性阻塞性肺疾病)。在极端情况下,过敏几乎涉及所有器官,并发展成为过敏性休克,导致血压下降、极度呼吸困难,直至威胁生命。
宝宝过敏是常见的一种情况,需提醒家长的是宝宝过敏危害严重,如果不能得到及时的救治,甚至会导致生命危险。
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宝宝的皮肤还是比较细嫩的,他们接触周围的环境还不是太久,那么宝宝过敏怎么办呢以下是由小编整理关于婴儿皮肤过敏的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
基本是由食物、体质、环境、化学制品(护肤品、洗发精等)、年龄等因素。所以给宝宝添加辅食时一定要注意年龄及以低过敏食物为主。
1、常见小孩过敏性食物
宝宝比较常见的过敏性的食物有龙虾、小麦、大豆、鱼类、花生、巧克力、牛奶以及鸡蛋等食物。
而有些食物是随着宝宝年龄的增长,过敏反应也随着消失的如牛奶、鸡蛋、小麦、大豆等。
2、常见的环境、化学制品过敏因素有
灰尘螨虫、花粉、清洁剂、宠物、地毯,刺激性化妆品等。
第一步。宝宝出现皮肤过敏的情况的时候,父母们首先要做的就是及时的找到过敏源,还要防止宝宝去抓挠,在适合的情况下面还可以帮助宝宝延长母乳的喂养时间。
ps:因为母乳中含有多种对过敏有作用的免疫球蛋白及抗体,对防止过敏很有好处,母乳喂养的妈妈们在饮食方面也要注意,避免容易引起小儿过敏的食物,如龙虾蟹等海鲜。
第二步。如果宝宝出现的过敏情况是过敏性皮炎的话,就要让做到避免刺激宝宝的皮肤了,不要用过热的水给宝宝洗澡洗脸,也不要用碱性的香皂。
第三步。如果紫外线过敏,应该尽量避免宝宝在光线强烈的时候外出。
第四步。如果宝宝皮肤过敏反应,严重要及时去医院就诊。
1.预防宝宝皮肤过敏饮食方面处理方法
因为麦粉容易引起小儿过敏,所以为6月宝宝添加辅食时,最好以米粉代替麦粉,蛋黄及蛋黄制品应该在宝宝7个月以后添加;如过敏性体质的宝宝辅食可推迟到6~8个月,蛋和鱼类在18个月以后再添加。
2.开始为宝宝添加辅食时
应该先从品种单一量少为宜,如果没有过敏反应,在慢慢加量,如果添加新品种再由少到多,逐渐添加;一旦发生过敏反应,应该立刻停止食用,有些过敏反应会随着年龄的增长而消失,建议半年左右再试一次,还是由少到多逐步添加,少吃刺激性强容易引起过敏的食物如笋类。
3.预防宝宝皮肤过敏环境因素处理方法
保持室内卫生、经常开窗通风、减少宝宝与花粉接触的机会,多洗尘,少用地毯,妈妈也应该减少刺激性的化妆品,以免与宝宝碰触,导致宝宝过敏。
4.宝宝内衣也应该选择棉质品
宝宝内衣也应该选择棉质品,不要选择羊毛等化纤织物,织物粗糙刺激小儿皮肤,会引发小儿皮炎、湿疹等过敏反应。
5.科学合理的洗澡
科学合理的洗澡也能避免宝宝皮肤过敏反应,如选择香皂是应该选择酸碱适中,且无刺激性的婴儿香皂或者护肤品。
6.要注意修剪指甲
要注意修剪指甲,以免宝宝因为痒而抓破皮肤哦。
1、治疗主要为抗过敏为主,可以通过口服药物,可以配合外用药物。如口服氯雷他定,外涂灵宝王软膏等等。
2、尽量避免孩子手抓,以免感染,可以外用炉甘石洗剂外涂止痒。
3、如果宝宝反复发作,需要查查过敏原的,只有清除或彻底不接触过敏原才能减少复发。
4、饮食要清淡为主,多吃水果,蔬菜,刺激性食物,鱼虾等暂时不要。
婴儿奶粉过敏,指的就是宝宝喝过配方奶粉之后,产生了呕吐、拒奶、皮疹等方面的过敏反应。通常来说,婴儿奶粉过敏的过敏原是牛奶蛋白,过敏的症状表现在皮肤上,下面来看看婴儿奶粉过敏常见的症状有哪些吧?
1、胃肠道方面:宝宝会拒奶,并有呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、粪便中带血等症状出现,少部份的牛奶过敏也可以引起宝宝便秘。
2、皮肤方面:部分宝宝可能会有儿童特应性皮炎或者湿疹、唇周或眼睑部水肿的症状,大部分宝宝会出现荨麻疹等。
3、呼吸方面:宝宝会出现喘息、频繁咳嗽流涕、鼻炎等症状。
另外,婴儿奶粉过敏可以分为速发型和迟发型过敏反应。速发型过敏是指在进食了含有过敏源的奶粉后2小时内就出现过敏反应,这种反应的症状一般比较重,严重的甚至可危及生命;而迟发型过敏则是发生在进食了含有过敏源的奶粉后数小时或者数天后,症状相对较轻。对奶粉过敏的宝宝,还容易会引起交叉性过敏反应,也就是说,宝宝可能对羊奶、动物皮毛、肉、豆类与蛋类也过敏。
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很多成年人都会对某一样特定东西起过敏反应,但刚出生的小宝宝过敏的东西可就多了去了。那么,提醒!剖宫产的婴儿更易发生过敏。下面请看小编为此而整理的资料。
近日,读者唐女士向求助,自己7个月的女儿经常过敏,细问之下才知道原来唐女士是下女儿。专家指出,不同的方式会对婴儿肠道菌群发育带来不同影响,剖宫产的婴儿更易发生过敏。
瑞典著名儿科专家毕尔克斯汀告诉记者,肠道菌群是一个复杂的微生态系统,对调节机体免疫具有重要作用。肠道菌群的结构受到许多外部环境和营养因素的影响,分娩方式就是影响婴儿肠道菌群定植的重要因素之一。因为在自然分娩过程中,婴儿通过接触母亲产道及分娩环境的细菌,在肠道有不同菌群的定植。然而剖宫产婴儿却是暴露于特定的医院无菌环境,其肠道菌群的定植是推迟的,并且双歧杆菌的定植率低,这可能就是剖宫产婴儿易患感染、过敏风险升高的主要原因。
另外,喂养方式也直接影响肠道菌群的定植,纯的婴儿肠道内双歧杆菌和乳酸杆菌占整个结肠细菌总数的90%以上,而双歧杆菌和乳酸杆菌能有效保护其免受肠道感染和过敏的侵袭。对于那些本身就是过敏体质的妈妈,毕尔克斯汀教授建议,妈妈可以在期产前一个月开始服用益生菌,婴儿从出生后到一岁期间也需坚持服用益生菌,这样可以有效减少湿疹的发生。
有顺产的条件就不要剖腹产了,无奶、少奶的宝妈可以聘请一位专业的催乳师进行服务,坚持给宝宝最好的!如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问,请继续关注剖腹产安全常识栏目。
你认为婴儿会对母乳过敏吗?当然不会,有很多看似母乳过敏的症状,其实并不是真正的母乳过敏。这些症状包括呕吐、腹泻、皮疹等等。事实上,婴儿会出现这些看似母乳过敏的症状,大多数情况下是与母亲的饮食结构有关的,下面来看看婴儿母乳喂养过敏是怎么回事吧?
婴儿实际上不会对他母亲的乳汁过敏,但是可能会有看起来似乎是母乳过敏的过敏症或不耐性。在大多数情况下,这些问题可以通过改变母亲的饮食结构而简单的得到解决。但是,一些罕见的疾病的存在,会导致婴儿很难消化部分母乳,从而致使不能继续母乳喂养。
一个婴儿可能会对来自母亲饮食中的食物经过乳汁的成分过敏。涉及到乳汁的常见的过敏源是乳制品。牛奶以及其他乳制品中的酪蛋白影响着百分之二到三的婴儿,它会引起肠积气、腹痛、在口腔或肛门出现皮疹、腹泻和过敏。母亲饮食中的其他食物,也可能会引起婴儿的过敏反应,比如花生和大豆。
另外有一个问题也经常被误认为是母乳过敏,就是婴儿乳糖不受症。牛奶中的乳糖,比如牛乳蛋白质,也可以从母亲的饮食中进入乳汁。但是,就乳糖不耐受症来说,还没有免疫响应来抵抗刺激性物质。相反,婴儿不能产生足够的乳糖分解酵素来完全消化牛奶。这种情况通常都是暂时的,母亲可以继续母乳喂养和进食乳制品。在罕见的情况下,遗传性乳糖不耐受症可能需要乳糖酶的添加,来挤出母乳让宝宝喝。
对于母乳喂养的婴儿,食物过敏的主要解决方法就是消除母亲饮食中的违规食物。就蛋白过敏来说,这包括牛奶、奶酪、酸奶、冰淇淋、黄油和其他乳制品。如果宝宝对牛奶蛋白过敏,那么在母亲平日饮食去掉乳制品的两到四周内,孩子的过敏症状就会消失。很重要的一点是,不能停止母乳喂养,除非确实是有这个必要,因为母乳能为婴儿最初六个月的发育成长提供最好的营养。如果你的宝宝有过敏症,那么在宝宝满6个月大或者再大些时,你也许可以再在饮食中加入乳制品,因为许多婴儿都能够摆脱牛奶蛋白过敏。
障碍半乳糖血症不是一种真正的过敏,但它是宝宝一点都不能容忍母乳的真正障碍。半乳糖血症的婴儿,他们的肝脏无法分解乳糖。半乳糖血症的婴儿出生后没几天就会有呕吐、腹泻、发育停滞、黄疸病等问题。这些婴儿不能吃任何种类的牛奶,并且需要一种特殊的无半乳糖配方奶粉来维持生存。
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对于婴儿来说,他们的皮肤是很稚嫩的,常常会因为一些外部的刺激而出现过敏的情况,那么大家知道婴儿皮肤过敏怎么办吗,婴儿皮肤过敏症状是什么呢,婴儿皮肤过敏治疗是怎么样的呢,下面让我们了解一下吧。
常见的儿童皮肤过敏变应性接触性皮炎、光敏性皮炎、接触性过敏性皮炎是由于皮肤或粘膜接触过敏原,在急性或慢性皮炎的接触面积发生、化纤服装、发剂,化妆品等敏感物质引起的可以引起明确的红斑、丘疹发生接触区、丘疱疹症状。
光敏性皮炎表现为与光敏性物质或苭物接触,再受到了紫外线照射后,会在十二小时内出现红斑,有肿胀感,可能会有水泡出现,并伴随有灼热感、痒感,但一般不会出现痛感,大多发生在面部、前臂、手背等暴露部位。
疾病简介
儿童皮肤过敏许多常见的过敏原是儿童喜欢吃的食物、习惯喝的饮料、喜欢闻的气味或经常玩耍的地方,所以常常被人们忽视。儿童常在接触过敏原不久就表现出皮肤过敏、身体不适症状和行为问题。
常见的致敏食物有
牛奶和牛奶制品,面粉,鸡蛋,糖,玉米,西红柿,土豆,巧克力,酵母,食用色素,水果,牛肉,猪肉等。
常见的致敏环境因素有
花粉,霉菌,灰尘,树,烟草,烟雾,香水,汽油,油漆,杀虫剂,清洁剂,药物,宠物,地毯,等等。
发病原因
儿童皮肤过敏以红、肿、瘙痒为特征的发炎性皮肤病,过敏产生后宝宝就会反复抓挠、哭闹、严重的还会造成食欲不振,进而影响精神状态。容易过敏的体质是可以遗传的,如果父母对花粉、宠物或某种食物过敏,孩子也有50%的可能性患过敏症。
如果父母双方都有过敏的话,孩子患过敏症的几率会达到75%,皮肤过敏情况也一样。儿童皮肤过敏现象比成人更常见,这是因为宝宝的皮肤比成人更加娇嫩,所以,更容易出现皮肤过敏、皮肤干燥等各种状况。
当宝宝皮肤过敏,长的红色,发痒的皮疹,可能非常容易想到的不是宝宝日常使用的化妆品引起皮肤过敏。事实上,皮肤过敏性皮疹,可能是由于各种原因造成的,不要简单地认为禁用或更换皮肤护理产品的路线,而忽略了引起婴儿皮肤过敏真正的“罪魁祸首”。
遗传了过敏体质的宝宝多半更容易发生过敏反应,而皮肤出红疹是儿童皮肤过敏的一个典型症状,在日常生活中要留心观察,早做预防,母乳喂养能在一定程度上预防宝宝皮肤过敏,可以考虑尽可能长时间地喂宝宝母乳,特别是家族有过敏病史的情况下。
症状表现
皮肤过敏症状通常呈现为几种形式,一种是感知症状,如刺痒、紧绷;一种是外显症状,如泛红,脱屑,红肿等,当然更严重的是两种症状都有。儿童皮肤过敏症状表现包括一般症状和行为改变两个方面,常在儿童接触过敏原半小时至数小时后出现。
⑴一般症状
儿童面颊、鼻头及耳垂潮红,耳道湿润,耳痛,鼻塞,打喷嚏,黑眼圈,眼睑肿胀、下垂,头痛,唇干,皮肤干燥或多汗,眼角或手掌出现皱纹,腹痛,腹泻,腹胀,便秘,臂、腿或关节处有湿疹,反复感染,慢性咳嗽,哮喘,呼吸浅而快或不规则,脉搏紊乱,血压升高,关节发紧等。
⑵行为改变
不同年龄组的儿童,行为表现各异。
0~1岁婴儿组
持续哭喊或尖叫,不能进食或需要不停地进食,烦躁或极度萎靡,入睡困难或嗜睡,不愿被抱,摇头等。
1~3岁幼儿组
莫名其妙地发脾气,过分活跃,乱蹦乱跳,撞床,疲劳,蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里,拒绝被接触,不愿穿衣、脱衣,等等。
3~6岁儿童组
情绪和行为突然改变,多动,不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目,烦躁,疲劳,违拗,沮丧,有攻击行为,摇晃腿,嗜睡或梦魇,写字或画画时不能在一水平线上进行,或字越写越大并往上翘(兴奋型),或字越写越小并往下降(抑郁型),间歇性讲话困难,5岁后还尿床等。
预防措施
饮食保健
要消除婴儿皮肤过敏最好是喂母乳,母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养最好坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食,宝宝皮肤过敏六个月后才能添加。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定,容易呕吐,则添加辅食时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好,调味料及色素尽量减少。
减少卧室的尘埃
要消除婴儿皮肤过敏减要少卧室的尘埃,室内环境保持清洁,勤用湿布擦拭,勤换洗儿童用的被单被套、枕套等用品。以免儿童皮肤过敏的发生。
部分水解蛋白奶粉预防奶粉过敏
部分水解配方奶粉如雅培亲护因为它的低致敏性,可以作为预防奶粉过敏使用,与普通的配方奶粉相比不容易导致奶粉过敏。
控制环境的湿度
潮湿的环境细菌容易滋生,以环境湿度50%为宜。
结语:通过上文的介绍,想必大家对于婴儿皮肤过敏怎么办也是有了一个比较全面的了解了吧,皮肤过敏对于很多宝宝来说是不陌生的了,希望上面的文章能够帮助到大家,祝宝宝有一个健康的皮肤哦。
春季一到,不少性急的妈妈都要抱婴儿出去晒晒太阳,因为晒太阳不但能享受明媚的春光,还能给婴儿补钙,不过春季婴儿晒太阳不宜超半小时以免引起过敏。
很多婴儿外出回来后,不同程度出现鼻痒、连续打喷嚏、眼红、眼痒、皮肤痒等症状,困扰了很多家长。春季空气中有很多对婴儿皮肤不利的因素,同时含有大量的花粉和细菌,这些因素都会使免疫系统还没有发育完善的婴儿受到伤害。皮肤过敏、瘙痒是春季婴儿最容易出现的问题,而婴儿的脸部最容易受到花粉和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。
为避免婴儿娇嫩的皮肤受到伤害,晒太阳时间要控制在30分钟之内,应给婴儿涂点润湿剂,晒完后给婴儿多喝水,擦点婴儿专用的润肤霜。皮肤过敏的婴儿最好减少接触,外出时尽量做好防护,远离粉尘、花粉、动物皮毛等,同时注意尽量避免晒太阳,不要使用碱性的化妆品和香皂。
专家提醒,妈妈为婴儿晒被褥、衣服时尽量不要在树下晒,收回时要弹打一下,把可能沾上的花粉、粉尘、小虫子等杂物弹掉。春季居家的房间,特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风,保持空气的清新和流通。
小编为大家整理的关于春季婴儿晒太阳不宜超半小时以免引起过敏的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
婴儿在经过一段时间后就会喝奶粉,但是如今有很多小朋友却会出现奶粉过敏症状,这究竟是怎么回事呢?婴儿奶粉过敏怎么办?下面我们就来为大家介绍一下婴儿奶粉过敏是怎么回事,也了解一下婴儿奶粉过敏症状有哪些?我们应该如何判断婴儿奶粉过敏。
婴儿奶粉过敏是怎么回事
所谓的婴儿奶粉过敏,其实就是指的宝宝喝过配方奶粉之后,产生了呕吐、拒奶、皮疹等方面的过敏反应。
通常来说,婴儿奶粉过敏的过敏原是牛奶蛋白,过敏的症状表现在皮肤上。
据了解,牛奶中的某些蛋白质如α-s1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏原。正常情况下,如果人体能够消化吸收这两种蛋白质,都不会引起过敏反应。但是对于刚出生几个月的宝宝来说,这些蛋白质却会诱发胃肠道过敏反应。因为新生宝宝消化能力不足,消化蛋白质的酶系统也发育不成熟,这就造成进入体内的蛋白质不能被充分分解吸收入血;此外,新生几个月的宝宝体内缺乏分泌性免疫球蛋白A,这是分布在肠粘膜表面的保护性抗体,能防止肠道细菌在粘膜表面造成炎症。
除此之外,婴儿奶粉过敏很可能是因为宝宝的资深过敏体质,或者是家族遗传的过敏体质。
婴儿奶粉过敏常见的症状一般有以下几个方面
1、胃肠道方面
宝宝会拒奶,并有呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、粪便中带血等症状出现,少部份的牛奶过敏也可以引起宝宝便秘。
2、皮肤方面
部分宝宝可能会有儿童特应性皮炎或者湿疹、唇周或眼睑部水肿的症状,大部分宝宝会出现荨麻疹等。
3、呼吸方面
宝宝会出现喘息、频繁咳嗽流涕、鼻炎等症状。
另外,婴儿奶粉过敏可以分为速发型和迟发型过敏反应。速发型过敏是指在进食了含有过敏源的奶粉后2小时内就出现过敏反应,这种反应的症状一般比较重,严重的甚至可危及生命;而迟发型过敏则是发生在进食了含有过敏源的奶粉后数小时或者数天后,症状相对较轻。
对奶粉过敏的宝宝,还容易会引起交叉性过敏反应,也就是说,宝宝可能对羊奶、动物皮毛、肉、豆类与蛋类也过敏。
婴儿奶粉过敏该怎么办
婴儿奶粉过敏对于妈妈来说,也是一件非常令人头疼的事情。毕竟宝宝还小,奶粉可算是宝宝每天的主食了。因此,也不少妈妈提出过这样的疑问:婴儿奶粉过敏怎么办呢?
关于这个问题,有经验的妈妈们支了招了,说一般按照以下方法来处理,都可以较好地解决问题啦!
首先,妈妈们应该坚持母乳喂养。预防婴儿奶粉过敏的最好方法就是进行母乳喂养,而且最好持续到一岁甚至一岁以上,通常情况下,母乳喂养是不会产生过敏现象的,而且这样宝宝能获得的天然营养也会更充足。
其次,也可以试着给宝宝换奶粉。宝宝如果对普通的配方奶粉过敏,那就应该及时给宝宝更换成防过敏奶粉。若宝宝经证实确实为牛奶蛋白过敏者,那么也可以使用“抗过敏配方”或“黄豆蛋白配方”改善过敏问题。有高度家族过敏史的过敏高危险群宝宝,可以经由完全母乳喂养,或“抗过敏配方”而降抗过敏的发生机率。另外,使用“部分水解配方”,也可能有类似的效果。
最后,应该让宝宝远离过敏源饮食。对于奶粉过敏的宝宝,要限制其对牛奶、鸡蛋、鱼、花生以及坚果类等带有致敏因子的食物摄入。对于高危险群婴儿,应该六个月以后才开始食用固体食物,一岁以后才开始食用乳酪制品,两岁以后才开始吃蛋,三岁以后才开始食用花生、核桃、以及鱼类。
结语:以上就是小编为大家介绍的关于婴儿奶粉过敏症状的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了婴儿奶粉过敏怎么办,也知道了如何预防婴儿奶粉过敏症状,各位宝妈们也可以借鉴文中的方法去避免孩子奶粉过敏。
随着生活方式和环境的变化,婴儿过敏性疾病有增加的趋势。那么,准妈妈补充鱼油能预防婴儿过敏。就让的小编和您一起去了解一下吧!
以前的研究曾经认为,孕妇在怀孕期间补充鱼油将有助于预防婴儿过敏。澳大利亚科学家进行的一项研究显示,如果母亲在怀孕期间补充鱼油,她生下的婴儿对常见过敏原的反应相对较弱,在他长到一岁时,过敏的倾向也相对较低。在这项新的研究中,研究人员发现,那些曾经有过花粉热或哮喘病史的孕妇在怀孕期间服用鱼油胶囊有助于预防婴儿过敏。一般情况下,有过敏症家族史的儿童发生过敏的危险性将会增加。
研究人员对98名孕妇进行了调查,让一部分孕妇服用鱼油胶囊,另一部分服用含有橄榄油的胶囊,每天服用四个胶囊,从怀孕后20周一直持续到分娩。然后,研究人员采集婴儿的脐带血,从中提取细胞进行分析。结果发现,那些补充鱼油的孕妇生下的婴儿细胞膜中所含的ω-3脂肪酸量更高。此外与对照组婴儿相比,这种婴儿体内的免疫细胞对过敏原的反应性较弱。在长大到一岁时,这种孕妇补充鱼油后生下的婴儿接受皮肤过敏试验时对鸡蛋过敏的可能性少三倍。这种婴儿皮肤出现湿疹的可能性更高,但是发生严重湿疹的可能性相对较低。
该大学研究人员说,从理论上讲,由于鱼油中富含有ω-3脂肪酸,而它具有抗炎作用,能够影响免疫系统的发育,因此补充鱼油能够降低机体对过敏物质的反应性。但研究人员也承认,这是科学家第一次研究鱼油对婴儿免疫系统的影响,还有许多工作要做。其研究结果发表在最近出版的《过敏症与临床免疫学》杂志上。
研究人员认为,近几十年来过敏性疾病发病率的上升可能与西方饮食中ω-3脂肪酸的减少有关。像鲑鱼、沙丁鱼这样富含脂肪的鱼类是食物中ω-3脂肪酸的主要来源,这种脂肪酸也存在于某些蔬菜中,比如亚麻子中。下一步应该通过研究证实儿童在母体子宫中接触鱼油胶囊是否能够长期降低过敏症的发病危险。
现实生活中,许多新生宝宝都会出现过敏现象,比如喝牛奶过敏,吃某种辅食过敏,用某种尿布过敏等等。看着自家的宝宝因为过敏而痛苦万分,当妈的真是又心疼又着急,俗话说,治不如防,那么婴儿过敏的危害有哪些呢?下面就让小编来介绍一下吧。
当过敏现象发生时,必须在第一时间内得到控制,否则将会损伤身体多个器官的功能。长期如此,对器官的伤害会越来越严重,最终会导致患病器官不可逆的损害,甚至发生过敏性休克,患儿血压会急剧下降,呼吸困难,最终危及生命。
1.如开花植物,宠物,毛绒玩具,油漆或涂料等,都是常见的致敏原,让宝宝,尤其是过敏体质的宝宝,远离这些过敏原。
2.一些含有排异型蛋白质的食物,如海鲜,牛奶等,要不要轻易给过敏体质的宝宝食用。孕妇也不要吃这些容易过敏的食物。
1.坚持母乳喂养,避免过早添加辅食
未满1周岁的婴儿最好坚持母乳喂养,如此能减少外界异体蛋白质对肠道产生的刺激,此外还可以培养有益菌,提高人体抗过敏的能力。一般要求,0-4个月的婴儿应当完全食用母乳;如婴儿有家族过敏史,则在出生后的头6个月内要坚持纯母乳喂养,部分母乳喂养期可以延续到10-12个月。另外,由于过敏具有遗传性,所以孕期和哺乳期的妈妈,尤其不能食用致敏食物。2.注意辅食品种的选择和添加顺序
一些糖蛋白含量比较高的食物,如牛奶,鸡蛋,豆类,海产品等,都是可能的致敏食物,家长不应当过早地给宝宝这些辅食。除此之外,辅食的顺序也颇为考究,首先给予宝宝的应当是那些易消化吸收又没有致敏性的食物,如米粉。其次是富含维生素和纤维素的新鲜果蔬,最后才是鱼,肉,蛋。一般认为,那些有严重致敏可能性的食物,如海产品等,最好在宝宝满周岁后再添加。3.掌握循序渐进的辅食添加原则
给宝宝辅食,要遵循逐步增加种类和数量的原则。就是说,每次只能引入一种食物,开始时量宜少,待其接受后再逐步增多。这样就可以判断婴儿对该类新引入的辅食是否耐受,如果新食物引发了某种症状,也可以及时发现,并通过停止给予该类食物来遏制症状。如果给予某种辅食,宝宝始终哭闹拒绝,或在食用后出现恶心,呕吐,腹泻等不良反应,家长就应该考虑到是否是宝宝对这些食物过敏。4.有家族过敏史的宝宝,建议使用低敏奶粉
如果在产后的最初几天内,产妇没有奶水,也可以考虑使用低敏奶粉来进行替代喂养。低敏奶粉含有部分水解蛋白,深度水解蛋白,游离氨基酸等,既可以解决缺乏奶水的问题,又避免了普通奶粉中某些蛋白质对宝宝的刺激。但是,该类奶粉需要在医生或营养师的指导下才能使用。另外,随着宝宝年龄的增长,他们对食物中过敏原会产生耐受,也就是说,他们的身体已经逐步习惯了这些外来的致敏物质。这时候,就可以不再依赖低敏奶粉的帮助,回归到正常饮食中来。
要选择温暖和湿润的环境进行体育锻炼,干冷环境则不宜运动。运动不宜过于剧烈,应当以间歇性运动为佳。如有胸闷,气急,或其他不适症状,立即停止运动,注意休息。
婴儿湿疹是一种常见的、多发的、反复发作的皮肤炎症。其起因多与遗传和外界诱因有关。那么婴儿过敏湿疹的原因有哪些?
新生儿有过敏湿疹是什么原因
原因一是家族性遗传原因引起的,过敏是引起湿疹的最主要原因,所以一般有过敏性鼻炎,皮炎,结膜炎,哮喘等等的过敏体质的家族遗传史的宝宝都是会容易导致湿疹的发生。
原因二是食物中的蛋白质所引起的,大部分的新妈妈在怀玉期间哺乳期为了能给宝宝充足的营养都太过注重对蛋白质食物的摄取,并且多数都以富含高蛋白质饮食为主,如鸡鸭鱼肉等。
原因三是环境因素所引起的,宝宝经常处在温度过高,环境湿度过于潮湿或者是干燥,日光照射,大气污染,植物花粉过多的环境下,生活环境中接触生活用品引起过敏,如肥皂,洗衣粉,化纤物品,毛制品,动物皮革,羽毛等都会容易引起过敏。
原因三是其他因素所以引起的,如病毒,细菌感染,用药及护理不当,冷热刺激,不注重卫生,过度抓挠等都是容易导致宝宝引起湿疹甚至是加重湿疹。
切记最好是根据医生的建议下用药,但凡是要给宝宝更换新药前,必须要将之前所用药物清除干净。病症不严重的宝宝,只需局部用药。
对于过敏原的查找,爸爸妈妈们需要细心在日常生活中发现,比如吃了什么,接触了什么,或在什么样的环境下,出现了过敏反应,家长就容易找到过敏原,医院里能查的过敏原,毕竟还只是常见过敏原中的一部分。有关如何应对宝宝湿疹的常识小编继续持续更新,如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。
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周岁以下稀释五倍后使用,也可以滴入适量本品在水中沐浴
但是对积雪草,洋甘菊过敏的宝宝最好是不宜使用。
同时对下列成分过敏者不要使用
水,乙醇,PEG-40氢化蓖麻油,薄荷醇,积雪草(CENTELLAASIATICA)提取物,黄芩(SCUTELLARIABAICALENSIS)根提取物,光果甘草(GLYCYRRHIZAGLABRA)根提取物,金黄洋甘菊(CHRYSANTHELLUMINDICUM)提取物,丁二醇,1,2-戊二醇,麝香草酚
虽然人类的食物种类繁多,人类对食物的选择是自然的过程,具有合理性,绝大多数食物都不会导致过敏。食物过敏虽然是小概率事件,但在特定的个体中仍会发生,90%以上的食物过敏反应是由少数几种食物所诱发,那么,引发婴儿食物过敏的原因有哪些?
引发婴儿食物过敏的原因
6个月以前宝宝大都是以奶水为主食,容易对牛奶产生过敏,这是因为宝宝的消化系统发育还未完善,当大量的蛋白质进入身体之后,肠道会误以为是外来物,从而产生过敏反应,最常见的症状就是“奶癣”,也就是湿疹。大概到6个月之后,宝宝的消化功能趋于成熟,“奶癣”就会慢慢消失。
6个月后的宝宝则容易因为高蛋白的辅食而过敏,当宝宝吃下某种食物(例如花生、虾、蟹、蛋白等)后会出现持续性过敏,或者暂时性过敏。添加辅食后,很多食物都是宝宝的肠胃从未接受过的,食用后,皮肤容易出现过敏症状,所以有些食物例如蛋白,都是建议要等宝宝1岁之后消化系统发育成熟了再进行添加。
在宝宝6个月添加宝宝辅食时,要特别注意防宝宝过敏。记住添加辅食时要食材要一样一样添加,防止多样一起添加造成过敏后难以分辨宝宝过敏的食材是哪种。对于一些宝宝肠胃未能接受的食物,最后不要过早添加,如鸡蛋之类的最好在1岁后添加。
有些婴儿会出现奶粉过敏的现象,该怎么治疗呢?以下是由小编整理关于婴儿奶粉过敏的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
婴儿奶粉过敏怎么办呢?换宝宝奶粉有用吗?不少妈妈在网上提出这样的疑问。避免宝宝奶粉过敏的方法如下:
1、坚持母乳喂养。预防过敏的最好方法是餵哺母乳,且最好持续到一岁甚至一岁以上,通常情况下母乳是不会产生过敏现象。
2.远离过敏源饮食。限制牛奶、鸡蛋、鱼、花生以及坚果类等带有致敏因子的食物摄入。对于高危险群婴儿,六个月以后才开始食用固体食物,一岁以后才开始食用乳酪制品,两岁以后才开始吃蛋,三岁以后才开始食用花生、核桃、以及鱼类。
3.换奶粉。对普通的配方奶粉过敏,应及时给宝宝更换成防过敏奶粉。若经证实为牛奶蛋白过敏者,可以使用“抗过敏配方”或“黄豆蛋白配方”而获得改善。有高度家族过敏史的过敏高危险群宝宝,可以经由完全喂哺母乳,或“抗过敏配方”而降抗过敏的发生机率;使用“部分水解配方”,也可能有类似的效果。
宝宝奶粉过敏,就是指宝宝喝过配方奶粉之后,产生了一些过敏反应,通常过敏原是牛奶蛋白,症状表现在皮肤上。那婴儿为什么会奶粉过敏?
牛奶中的某些蛋白质如α-s1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏原。正常情况下,如果这两种蛋白质能被人体消化吸收则不会引起人体的过敏反应。但是,婴儿在出生后的头几个月中,如果人体的消化能力不足,消化蛋白质的酶系统也发育不成熟,造成进入体内的蛋白质未充分分解即吸收入血;加上婴儿缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A,缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症,这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收,诱发胃肠道过敏反应。
如何判断宝宝是否奶粉过敏,那就先要了解宝宝奶粉过敏症状有哪些。
过敏反应可分为速发型和迟发型食物过敏反应两种。速发型通常发生在进食含有过敏原的食物之后2小时内,症状一般较重。迟发型一般发生在进食后数小时或者数天后,症状相对较轻。牛奶蛋白过敏者除了出现腹泻、腹痛、皮肤瘙痒、荨麻疹、湿疹外、还可以引起 呼吸困难、血压下降等严重危及生命的表现。
对牛奶过敏的人还可能引起交叉性过敏反应:对羊奶、动物皮毛、肉、豆类与蛋类也可能过敏。牛奶过敏有一定的遗传倾向,尤其对于有过敏倾向家族史的孩子。