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空气的污染已经很严重的影响到了大家的生活,所以大家不能再任其危害大家了,一定要想办法解决。不过还好有 空气净化器 的出现,很大程度上保护了人们的身体健康,它能够帮助大家净化空气,所以大家一定要给家里安装一个。但是不少家庭并不知道什么样的品牌才是值得安装的,所以都来咨询小编,小编给大家推荐的是戴森空气净化器。我们下面以戴森空气净化器为例,为大家讲讲戴森空气净化器如何,望大家喜欢。
净化、暖风、凉风,一年四季都适用,戴森空气净化暖风器实现了净化、制暖和凉风 智能合一,夏有凉风、冬制暖,全年净化。
它还有一个比较偏门的功能,就是到了梅雨天时,可以帮忙吹吹衣服,直接耷拉在戴森三合一上面,不用管,保证不会烫坏,因为,它真的很“温柔”。
净化功能,强大的净化功能是我买戴森的最主要原因。很多产品,其实很少是可以净化到PM0.1,而且很多“爆款”的净化原理实际上是很粗糙的。戴森空气净化器会很严谨地告诉我,它是可以净化99.95%的PM0.1。而且净化的原理其实是需要配合强大的气流,也就是它的强劲小马达~用过他家无线吸尘器的朋友都应该懂的,会让我对这个品牌和产品很有信心。其次,戴森三合一的制暖原理是从脚暖起,而且有五秒速热功能,这是比一般的空调制暖人性化很多。而且它的暖风是很柔和的,即使近距离接触,也不会被烫到,但是你离远了,它也不会变得很弱。
1、针对滤材,好的过滤材料(现在国际公认较好的HEPA高密度滤材)吸附0.3微米以上污染物的才能高达99.9%以上。如果室内烟尘污染较重,可挑选除尘作用较佳的空气净化器。
2、关于净化功率,房间较大,应挑选单位净化风量大的空气净化器。例如15平方米的房间应挑选单位净化风量在120立方米/时的空气净化器。
3、运用寿数,跟着净化过滤胆趋于饱满,净化器的吸附才能将下降,所以消费者应该挑选具有再生功用的净化过滤胆(含高效活性催化碳),以延伸其寿数。
一个品牌的产品质量如何,大家应该从多方面来考察,其中一方面就是产品优点,所以对于这一点小编在上文已经给大家介绍清楚了,希望大家能够喜欢戴森这个品牌的空气净化器。戴森空气净化器是属于一款相对而言质量还算蛮高的品牌,所以大家值得去深入的了解它,总之还是希望小编的介绍对大家能够起到帮助,这才是小编想看到的。
现在空气污染这么严重,我们的身体健康也受到了很大的威胁,所以不少的消费者都选择在家庭中安装一款 空气净化器 使用,在众多的 空气净化器 品牌中,小熊空气净化器是非常不错的,评价也很不错,不过它到底怎么样呢?
空气净化器中有多种不同的技术和介质,使它能够向用户提供清洁和安全的空气。常用的空气净化技术有:吸附技术、负(正)离子技术、催化技术、光触媒技术、超结构光矿化技术、HEPA高效过滤技术、静电集尘技术等;材料技术主要有:光触媒、活性炭、合成纤维、HEAP高效材料、负离子发生器等。现有的空气净化器多采为复合型,即同时采用了多种净化技术和材料介质。
小熊空气净化器主要是用来净化空气的,比如除掉空气里的灰尘、花粉、动物毛发还有看不见的PM2.5,保护肺部不会被灰尘填满。另外小熊空气净化器还有专门除菌、杀灭病毒的功能,因为除了能除尘的过滤装置,一般的空气净化器还装有光触媒、离子发生器的等装置,像橄榄绿空气净化器便是装了光触媒的,产生的离子能分解空气中的病毒和细菌,变成水等物质排出。
小熊空气净化器最大的好处就是有加湿功能,能够将空气加湿,避免皮肤干燥,对过敏的人来说比较舒适,可以有效降低过敏。选的时候要根据自身实际情况选,新装修的房子由于甲醛较重,建议选除甲醛性能好的。而老房子基本没什么甲醛挥发,就是要注意细小微粒的吸入。空气净化器除甲醛效果一般,除甲醛还是用些除甲醛材料玛雅蓝放在室内某个角落,和空气净化器更配哦。
小编为大家简单介绍了下小熊空气净化器的一些基本情况及产品的优点,大家通过这些简单的介绍就能看的出来, 小熊空气净化器的净化效果是非常棒的,可以给我们带来非常不错的效果,希望大家都能够买到合适的 小熊空气净化器。
其实之前没听说过的人可能不知道到底无耗材是一个品牌还是什么,其实不是这样的,它所说的只是它所用的材料都是环保型的,不会有一丝的污染。但是很多的人并不相信这样的说法,因为他们之前不了解嘛,这也是正常的。其实目前市场上销售的 空气净化器 很多的牌子都是环保的,但实际上真正无耗材的没有几个。那么到底什么样的空气净化器才是无耗材的呢?今天就为大家介绍一下无耗材空气净化器,大家来看看吧。
虽然很多空气净化器采用了多重高科技过滤手段,但是想要过滤出来的风大一些,那么必然噪音量会达到40分贝以上,这样的音量容易影响用户正常休息。而最新的环保空气净化器则不同,全程采用智能化手段控制,加大了过滤风口的风扇力度,同时,降低了噪音的产生,完全实现了零噪音运转。
在环保空气净化器行业当中流行着这样一句话:日系是靠卖技术,欧美是卖耗材的。可见,空气净化器无论采用什么样的技术,耗材都是一个很大的问题。最新推出的这种无耗材空气净化器,号称是一次购买,终生使用。原理就在于它使用的过滤网不需要更换,只需要定期冲洗即可,节省了购买耗材的费用。
环保空气净化器如果没听开着的话,最少也是需要耗费大约2度电,但是最新的无耗材空气净化器却提出了每晚只需要0.4度的电。这让很多人都感到非常惊讶,也彻底颠覆了环保空气净化器领域的很多概念,
很多空气净化器虽然打着环保的旗子,实际上很多材料并不符合环保的要求。而无耗材的空气净化器内部所有元件均采用的是环保材料,不仅如此,这种空气净化器在运行的过程中,不会产生辐射和臭氧,对人体完全没有伤害。
无耗材空气净化器的特点就是小编在上文当中所说的,只要符合这些特点的产品才能算得上是真正的无耗材空气净化器。实际上这种无耗材空气净化器在市场上是特别的受大家欢迎的,虽然在价格方面比较贵那么一点儿,不过它真正的做到了环保,所以大家还是非常值得去购买的,希望小编今天的介绍能让大家真正的了解什么才是无耗材空气净化器。
中国近年的空气污染状况越来越严重了,这对我们的身体健康造成了很严重的影响,呼吸道疾病的患病人数急剧增加。虽然国家也在不断地进行治理工作,但是见效不是很快,所以人们为了能够在家里有一个清新的环境,则会选择安装一款 空气净化器 使用,这样可以让我们的室内空气得到很好的净化,让我们在室内呼吸到新鲜的空气。纽贝尔空气净化器就是一款很不错的空气净化器品牌,今天小编来为大家介绍下。
纽贝尔在中国已经发展成为拥有约150家公司的企业集团。事业领域涉及能源系统、保障人们安全舒适出行的铁路等交通系统,运用大数据进行创新的信息系统,以及通过健康管理、诊断、医疗技术等提供健康生活的医疗保健等等。
一:捕尘抑菌抑敏,维护家人健康
纽贝尔空气净化器通过HEPA性能的多层构造能够有效捕捉室内空气中的浮游病菌及细菌,并能有效抑制0.3微米的过敏物质,捕捉率高达约99.97%以上,使用时间高达8年。
二:室内空气清新,生活舒适宜人
纽贝尔空气净化器通过人工沸石、活性炭、触媒式活性炭等三种除异味材料组合而成的高效除异味滤网,可净化室内空气中的如甲醛、苯等多种异味及总挥发性有机化合物(TVOC)。人工沸石主要是通过纳米大小的细微孔吸收气味分子,特别是对氨气类的气味有效果。活性炭则是通过表面的特殊药剂提高对气味的吸附性,能吸附氨气类、醛类、酸类等多种气味。触媒式活性炭在吸附气味的同时,以硫磺类为中心,利用触媒氧化,将异味成分减少,吸附多种气味。除TVOV率达99%,除苯率达99%,除甲醛率达96%,高效杀菌消毒。
三:持久清新润泽,宠爱肌肤美丽
纽贝尔空气净化器加湿空气净化,无需加热器,使用气化式加湿方式,对洁净空气空气进行加湿,室内空气湿度控制在约50%;若想肌肤保湿,可将房间的湿度控制在约60%,在容易引起皮肤干燥的冬季保持肌肤水润。效果因人而异,同时根据季节室温等条件,效果也会有所差异。
日益下降的空气质量让不少人都非常的苦恼,为了确保居住环境空气的质量,很多人都会使用 空气净化器 ,随着科学技术的发展,空气净化器也在不断地改善,变得越来越智能化,在众多的智能化空气净化器品牌中,浩泽智能空气净化器就受到了很多消费者的肯定,与一般的空气净化器相比,浩泽智能空气净化器更加的智能化,是十分不错的产品,今天小编就带着大家一起来全面的认识一下浩泽智能空气净化器,给想要购买空气净化器的朋友做个参考。
浩泽智能空气净化器
浩泽是一家集科研、生产和销售为一体的高科技、多元化、国际化的大型环保综合企业。公司总部位于上海浦东。旗下以终端净水、空气净化为核心业务。浩泽荣获“上海市高新技术企业”称号,并通过了ISO9001:2008质量管理体系认证、香港CB认证、国家CCC认证、SGS水质检测标准等多项国内外权威认证,空气净化业务致力于为客户提供空气净化解决方案及服务,客户涉及医疗,食品,电子等领域,并作为“嫦娥奔月”地面空间净化供应商,提供空气净化设备及技术支持。
浩泽智能空气净化器所有原件均来自国际领先合作伙伴,能够实现高精度空气质量检测,使用的医疗级环状抗菌滤网,可消除空气中的多种细菌和病毒,并抑制细菌生长,延长滤网使用寿命,散发的负离子更有效达到空气清新功能。更重要的是,浩泽的远程控制功能大大提升了用户使用的便捷性,如果在室内使用空气净化器,一直去测试空气质量是非常不方便的,用户购买浩泽智能净化器,可以通过智能手机app与净化器互联,实现远程控制,让消费者可以实时查看室内PM2.5,VOC空气指数,与室内温、湿度环境数据。同时移动终端还有天气预报查询功能,让大家可以随时随地掌握空气质量,在雾霾天气条件下,也能安心呼吸,安心生活。浩泽立式空气净化器采用曲线线条设计,用优雅白色适配更多家居环境,而台式空气净化器更带有与蓝牙连接音箱播放功能,在享受音乐的同时安心呼吸。浩泽凭借实力强大的科研团队以及创新的技术使得净水和空气净化效果均达到检测标准的最高级别,成为倍受信赖的环保企业。翻开浩泽空气净化的履历表,浩泽智能空气净化器俨然就是出生名门的“白富美”。
在这样一个高速发展的时代,有越来越多的智能化产品出现在了我们的日常生活中,浩泽智能空气净化器就是一款紧跟时代步伐的产品,浩泽智能空气净化器具备很多强大的功能,使用起来十分的方便,我们可以将浩泽智能空气净化器与手机绑定在一起,随时对浩泽智能空气净化器进行远程控制,让我们在家中可以放心呼吸,确保室内空气的新鲜度,让我们拥有更加适宜的居住环境。
凯美瑞 空气净化器 可以说是大家购买空气净化器的时候首要的选择对象之一,在国内的空气净化器的市场上,得到了众多消费者的喜爱与信赖。所以为了大家可以更好的购买凯美瑞空气净化器使用,小编简单的来为大家介绍下关于凯美瑞空气净化器的一些品牌及产品的特点,让大家多一些关于凯美瑞空气净化器的了解,以后肯定能够更好的购买凯美瑞空气净化器使用,将我们的室内空气带来更好的净化效果。
凯美瑞公司拥有140多年的发展历史,是一家出色的供热/生活热水/通风及空调设备制造商,拥有很多好的空气净化器产品,也是顶尖的家用燃气壁挂炉制造商。
1、原装进口Merv18高精度HEPA滤网,采用特有的静电驻极技术,与普通HEPA滤网相比,在捕捉颗粒物方面,机械拦截+静电吸附更易高效捕捉PM0.3及更小的颗粒物。静电驻极滤材利用纤维本身带电以及对带电粉尘静电吸引的长程库仑力作用,可更精准有效地捕获PM0.3及更微小颗粒物。
2、通过特殊工艺制成的改性活性炭,可将甲醛固化并吸附,其去除率可达普通活性炭的几十倍。此外,为了提高活性炭的吸附力,purVAIR采用了夹炭复合滤网,将改性活性炭改造成体积为普通活性炭1/10的粉末状颗粒,并包裹在HPEA滤网及PET支撑层中间,甲醛净化CADR值也显著提高。
3、采用多重过滤净化技术的凯美瑞purVAIR系列空气净化器,从初效过滤层、改性活性炭、Merv 18 HEPA滤网、抗菌及光触媒层到负离子层,可有效去除雾霾、装修污染物、过敏源、病菌等各种空气污染物,为中国消费者提供更舒适洁净的室内空气。此外,Monitor激光粉尘传感器可以实时精准检测室内的空气质量指数以及温湿度值、风速、滤网寿命等数据,让用户可视化地掌握家居环境状况以及当前的净化效果。
4、对于大风量的空气净化器,消费者最关心的就是噪音问题,而此次推出的凯美瑞purVAIR系列空气净化器采用了革新技术,在降低风阻的同时,有效降低了净化器运作噪音并延长了电机寿命,真正为用户提供一种“净”益求“静”的静音享受。
空气净化器 在几年以前大家可能觉得这种产品距离大家特别的遥远,只有那些有情调、有钱人家才会用,但是在近几年这种情况已经发生了翻天覆地的变化。在现在空气净化器已经成为了一种特别普遍的产品了,基本上家家户户都能够使用的上了,而且现在市场上的品牌也已经非常多了,小编比较中意的是奥得奥这个品牌。但是人们可能对于奥得奥空气净化器并不是特别的清楚。所以小编在下文就给大家介绍了,大家看看吧。
奥得奥公司成立于1997年,是一家集研发,生产和销售为一体的国际化高新技术企业,下辖香港奥得奥生物净化器股份公司、美国奥得奥公司、奥得奥科技(厦门)有限公司、奥得奥空气净化系统(厦门)有限公司四家全资子公司。其主导产品 新风系统 、家用空气净化器系列、车用空气净化器系列、商用空气净化器系列等产品畅销于中国、日本、韩国、英国、德国、法国、中东、东南亚等57个国家和地区。
航空级紫外灯除醛净化技术:航空级紫外灯除醛净化技术是当前最成熟的空气污染治理技术。采用美国AIR SUPER公司的高性能光触媒金属航空钛,通过内置波长254nm的特种紫外线灯发出高强度的紫外线光,分解空气中传统技术难以分解的95%以上甲醛、苯、氨等有害气体,快速消除香烟烟雾中所包含一氧化碳、焦油、尼古丁、苯并芘等危害人体健康的化学物质,祛除烟味、臭味、霉味等异味效果明显。
阿波罗智能化控制系统:美国NASA专为太空探测星球车开发的智能控制系统,在智能工作模式下,由智能感应技术自动控制开关机,并实现太阳能、蓄电池电能和车载电源三种工作能源之间的智能切换,实现能源智能管理,节能环保,不论汽车是否启动,天气状况如何,全天候的车内净化工作均能顺利进行。更有智能安全保护,一打开机器内盖即自动切断电源,使用安全贴心。
太空舱TM等离子净化技术:美国NASA应用于太空舱TM和宇宙空间站的航空科技,是当前全球最领先的空气净化技术。该技术能够强效杀菌,消除电磁,净化汽车尾气中一氧化碳、氮氧化合物、碳氢化合物、铅化物、硫化物、致癌物质氢氧化物以及其他上百种污染物,而且无需更换耗材。
高效HEPA过滤器:高效HEPA过滤器对0.03微米以上的尘埃威力及污染源过滤有效率达99.9%,能有效过滤空气中的灰尘、西魏毛发、螨虫实体、花粉、香烟味、有害气味等。
一个品牌的产品的好坏最主要的还是要看其采用的技术,只有技术先进才能够说明其产品的效果会很好,这也就说明其产品很不错。而大家看完上文应该明白了奥得奥空气净化器所使用的技术都是行业内最好的,大家应该放心这个品牌了吧。最后希望大家能够买到自己比较满意的产品,这才是最重要的,谢谢大家一直以来对于小编的支持。
现在很多地方的城市污染都是比较严重的,很多家庭现在都会选择一个好的 空气净化器 来保证我们呼吸的安全。市场中现在的空气净化器类型还是非常多的,等离子空气净化器是其中非常不错的一个,等离子空气净化器不仅净化效果好,同时等离子空气净化器使用起来也没有噪声。很多人对等离子空气净化器的优势了解的不是很多,下面小编就来给大家介绍一下等离子空气净化器的优势,如果大家感兴趣的话都可以来看一下。
等离子空气净化器其实就是指负离子空气净化器, 是一种利用自身产生的等离子对空气进行净化、除尘、除味、灭菌的环境优化电器,其核心功能是生成等离子,利用等离子本身具有的除尘降尘、灭菌解毒的特性来对室内空气进行优化。简言之就是通过电来分解释放空气等离子,最终还是达到净化空气的目的的产品。
等离子空气净化器主要是利用高能电子通过碰撞空气中的分子来达到杀菌消毒的目的,也能起到很好的空气进化效果。特别是能够利用多种组合风扇系统和过滤系统,从而达到净化速度快的特点,即使在空间比较大的地方也能够快速进行空气净化。给人们的生活带来很大的方便。
等离子空气净化器的运作是全自动的,也具有很灵活的风扇运作系统,从而能够有效节约能源,起到保护环境的作用。也能够给空气带来很好的净化效果,可谓一举两得。
等离子空气净化器对于甲醛、固体颗粒等空气污染物都可以进行有效过滤,起到很好的洁净效果;另外也能高效去除细菌、病毒等有害物质,是呵护人体健康的有力帮手。
等离子空气净化器采用的是先进的滤网系统,这样就能够随时随地进行滤网洁净程度的了解,从而在滤网洁净效果差的时候,及时进行更换。在维护方面上非常简便,给我们的生活带来更多便捷。
等离子空气净化器好吗?看完上面的文章,相信大家对等离子空气净化器都有了更加清楚的认识吧。在现在空气净化器的类型中,等离子空气净化器的销售量是非常多的,说明大家对等离子空气净化器的效果也是比较认同的。大家如果需要一个好的空气净化器的话,等离子空气净化器是不错的选择,你肯定会喜欢的。
厨房内的室内空气清新是最需要注意的。因为在厨房内做饭时一般会使用抽油烟机,但是抽油烟机只能抽走70%的有害气体。剩下的30%有害气体如果短时间内不立即派出,会随着门缝灌流到客厅以及卧室,将对您的身体健康构成严重威胁,尤其是开放式厨房。该如何解决这一问题呢?小编通过调查发现,现在很多家庭都在使用 霍尼韦尔MV系列新风净化机MV250。
霍尼韦尔MV系列新风净化机MV250的多重净化技术:HEPA+活性炭滤网+光触媒,可使全屋整体风压平衡系统使新风均匀分布,不会产生送风死角 。高ESP(机外静压)低噪音,双马达,超静机身设计以保证低噪音运作,独立的送风和排风系统, 灵活的安装模式,既适合天花吊装也适合壁挂。高、中、低三档风速满足晚间静音运行的需要。
霍尼韦尔MV系列新风净化机MV250还有独创的“空气置换”技术,能让室内有害气体与室外新鲜空气进行置换,从根本上解决了室内空气污染的问题,免了您的后顾之忧。加之本身噪音非常小,几乎人耳根本听不见,使您在任何时候使用它都不会对您的学习、工作和生活受到打扰。让你的家从此没有油烟烦恼!让您在享受美味的同时也能享受到自然新鲜的空气
空气污染这个问题,给我们的生活带来了诸多不便,影响最大的大概就是户外活动的减少,而且我们平时在生活中也要时常注意空气状况,我们有时候甚至要根据天气污染状况来判断要不要外出,这给我们形成了很多限制。而且空气是无处不在的,我们呼吸空气都要注意,否则会对我们的身体健康造成不小的威胁。现在人们都在生活中安装 空气净化器 这种设备,完美空气净化器就是其中的知名品牌。完美空气净化器怎么样呢?下面我们来看一下。
1、静电除尘:完美负离子空气净化器还配有静电除尘系统,采用高压静电附尘技术,在集尘组件区域形成静电场,当含有尘埃的空气经过该区域时,尘埃带电并在静电场作用下被吸集在负极板上,冷触媒过滤层,高效吸附粉尘。通过检测,在静电状态下运行十五 ,每立方厘米就可以产生20-40万个负离子,在强劲状态下,则每立方厘米可产生120-140万个负离子。
2、CEP空气净化技术:完美空气净化器采用创新性“CEP空气净化技术”,集传统空气净化器的各种于一身,并承继专注于技术、专注于顾客健康的一贯作风,为我们解决了传统空气净化方式去除细菌杂质不够全面的难题。
3、低能耗运行:完美空气净化器活性碳是机内的耗材。小型号的空气净化器TA100的活性炭片是12元一片。1-2个月更换一次,一年仅需5-6片。完美空气净化器采用变频电机,省电。以TB100的空气净化器为例,一年365天24h连续开机并且将风速开到大,一整年的耗电量为105度。
完美空气净化器产品系列有很多,且不同系列的的完美空气净化器产品的技术与工艺会有所差别,自然不同系列产品的完美空气净化器的造价会有所差异,也就是说完美空气净化器的价格比较多样化,因而这里也就为大家介绍部分完美空气净化器产品的参考价格。
1、完美空气净化器价格之完美KJ400G-E33参考价格:¥2498
2、完美空气净化器价格之完美KJ500G-A11参考价格:¥5998
3、完美空气净化器价格之完美KJ210G-C46参考价格:¥1598
4、完美空气净化器价格之完美KJ400G-B21参考价格:¥4998
现在市面上出现了很多净化空气的设备,现在大家的生活条件越发好了,但是空气的环境质量却变得非常的糟糕, 空气净化器 就成了很多人都很喜欢的一个产品,霍尼韦尔空气净化器是其中的一个品牌,今天小编要来给大家介绍一下霍尼韦尔空气净化器怎么样?
霍尼韦尔成立于1885年,是一家从事自控产品开发及生产的世界500百强公司,同时也是一个拥有多元化制造技术的领导人。霍尼韦尔以增加舒适感、提高生产力、节约能源、保护环境为宗旨,致力于为全球客户提供高价值的产品和创新型技术。
经过多年的发展,霍尼韦尔的业务范围涉及全球各个地区和各个领域,如航空、楼宇、汽车等高新制造业。另外在空气净化器上也有着独到的造诣。早在1974年美国航空及太空总署就制定霍尼韦尔承制航天飞机的空气净化系统,霍尼韦尔至今已针对呼吸系统过敏患者研发生产出各种空气净化产品。
设计,霍尼韦尔空气净化器采用的活性炭滤网材料和椰子材料以及手术室专用的HEPA过滤网,不仅能够除去空气中99。97%的微粒污染物,还能够有效地除去甲醛、苯、异味等有机和无机气体,达到真正的净化空气。
环保,霍尼韦尔空气净化器采用高性能的电机,保证空气净化的动力源源不断,而且十分便于调节和拆装,方便用户使用。霍尼韦尔空气净化器提供5年质保,具有一流的售后服务体系,能够让消费者使用更加放心。
霍尼韦尔空气净化器HFD-122,11-20㎡1200元,霍尼韦尔空气净化器18000-CHN,41-60㎡3680元,41-60㎡4727元,霍尼韦尔空气净化器18250-CHN,41-60㎡5798元,霍尼韦尔空气净化器18450-CHN。
上面给大家介绍的就是霍尼韦尔空气净化器怎么样的相关内容,现在大家应该也有所了解了吧?霍尼韦尔空气净化器从总体来看还是非常不错的,可以给我们的生活环境带来更加舒适的感觉,而且也是非常环保的一个产品。
空气净化器 是现在很多人都会使用的一种产品,现在空气质量不是很好,所以很多人都会选择一个空气净化器来使用。空气净化器的类型还是比较多的,母婴空气净化器湿气重的一种,母婴空气净化器是专门对保证母婴呼吸安全专门使用的产品。现在市场中的母婴空气净化器品牌还是非常多的,大家对母婴空气净化器的品牌了解的也不是很多,为了减少大家选购母婴空气净化器的时间和困难,来给大家推荐一些母婴空气净化器不错的品牌。
艾吉森是最早生产空气净化器的德国品牌之一,其家用空气净化器价格在2000至8000元不等,包含多重净化功能,可以有效对室内的颗粒物,细菌,甲醛,粉尘进行过滤,并且噪音低至28db,完全不会影响到人们的睡眠质量。同时,其净化50㎡空间所需的时间只要14分钟左右,比较节能省电。
文塔是一种可以水洗的空气净化器,使用的是水过滤原理,起到同时加湿和过滤的效果,对净化PM10没有太大问题,但是净化PM2.5的效果一般,价格比较昂贵,通常在6000元左右。
布鲁雅尔创立于瑞典首都斯德哥尔摩,是室内空气净化系统全球著名品牌,产品的核心部分电机由德国EBM生产,即使在零下40摄氏度的低温条件下也能正常使用,通风效率更高,可以除去基本室内的花粉,甲醛,烟尘,附带杀菌效果,主要适用于30㎡左右的房间,价格在3000-7000元不等。
汉朗是最近才兴起的一款空气净化器,由活性炭滤网,除甲醛滤网及HEPA高效滤网层组成,也是国内市场上比较受欢迎的一款空气净化器,价格相比其他几款空气净化器更加适合普通居家需求,主要在3000元左右。
爱达屋也是一款销量不错的空气净化器,采用EPPO滤盾技术过滤空气中的有害物质,可以有效防范颗粒物,甲醛,PM2.5和有机化合物,同时,该品牌的空气净化器采用水洗滤网,维护起来更加方便。
上面就是关于母婴空气净化器品牌的推荐, 希望看了以后对大家选购母婴空气净化器起到好的帮助。如果家里面有孕妇和小孩的话,选购母婴空气净化器来使用是非常重要的,能够有效的提升呼吸的安全性。以上这些品牌的母婴空气净化器,都是长期经过市场鉴定的品牌,所以我们都可以放心的去购买和使用。
空气净化器 是我们现在生活中必不可少的一个产品,因为现在很多地方的空气质量不过关,长期处在不安全的空气中会对我们的健康造成很大的影响。万利达空气净化器是现在空气净化器中一个不错的品牌,万利达空气净化器不仅产品质量上有保证,同时万利达空气净化器的产品净化效果好。但是很多人对万利达空气净化器的特点了解的不是很多,下面就来给大家详细的介绍一下万利达空气净化器的特点,希望对大家有所帮助。
万利达空气净化器是以纳米光催化除病菌病毒、催化晶碳除甲醛、苯和生物酶除异味、HEPA高效过滤网为技术特点的空气净化器。全球光催化技术领导者,中国空气净化技术研究的最权威机构。集基础研究、产品开发、工程化研究及中国光催化科技人才培养于一体。由国内权威的化学、催化、材料、半导体、生物工程、电子等多学科专家组成。目前承担着十余项国家自然科学基金和省部级重点项目的研究任务,研究设施完善,拥有产业化中试基地。主持与万利达集团、解放军总装备部防化研究院合作的光催化技术应用研究项目。
1、过滤效果好:万利达 净水器 可以彻底去除污染物,净化水质天然甘甜,是高档生活的必需产品。利用显微复合精密过滤可以有效过滤有害菌、微生物、石棉、致癌物等杂质,并保留人体所需矿物质及微量元素,提高水的活性,长期饮用有益人体健康。
2、方便简单:万利达净水器使用方便,完美实现饮水与用水分离,体积小易于安装、维护,滤芯功能饱和时能自动断水,确保水质始终如一,安全、可靠、即开即饮。采用全封闭式净水处理,避免二次污染与细菌滋生。水质新鲜,犹如甘泉,经济用途广泛,优于选购瓶装水,桶装水。目前万利达净水器被广泛应用于家庭、宾馆、学校、医院、美容院、咖啡厅、茶楼等。
3、技术先进:万利达净水器采用国际高科技过滤材料KDF,可去除高达98%的水溶性重金属,如铅、水银、汞、砷(砒霜)等,后置活性炭可进一步去除水中氯气、异色异味、铁锈、泥沙等,有效保证佳通用水的健康安全。
4、供水量大:万利达净水器供水量达,其中OSS-1-50、OSS-1-50F最大供水量为1.2吨/小时;OSS-1-100、OSS-1-100F 最大供水量为2吨/小时;OSS-1-120最大供水量为3吨/小时;OSS-1-150最大供水量为3.5吨/小时。不管是普通公寓,还是别墅,出水量均能满足生活所需。
万利达空气净化器如何?上面的文章已经给大家做出了详细的回答,万利达空气净化器跟行业中其他的净化器相比,产品性价比还是非常高的,万利达空气净化器在现在市场中的普及率也是稳步提升,所以我们如果需要一个好的空气净化器的话,万利达空气净化器绝对是一个非常好的选择,使用之后你肯定不会感到后悔。
空气净化器 的出现对我们的帮助还是非常大的,我们再也不必空气质量的不好而感到难受。选购一个好的空气净化器对我们而言是非常重要的事情,斯帝沃空气净化器是众多品牌中比较不错的一个,斯帝沃空气净化器有着很好的净化效果,同时斯帝沃空气净化器的产品类型也多,能够满足很多消费者的选购需求。很多朋友对斯帝沃空气净化器的优势了解的并不是很多,小编下面就来给大家介绍一下斯帝沃空气净化器的特点的知识。
1、静电除尘:斯帝沃负离子空气净化器还配有静电除尘系统,采用高压静电附尘技术,在集尘组件区域形成静电场,当含有尘埃的空气经过该区域时,尘埃带电并在静电场作用下被吸集在负极板上,冷触媒过滤层,高效吸附粉尘。通过检测,在静电状态下运行十五 ,每立方厘米就可以产生20-40万个负离子,在强劲状态下,则每立方厘米可产生120-140万个负离子。
2、CEP空气净化技术:斯帝沃空气净化器采用创新性“CEP空气净化技术”,集传统空气净化器的各种于一身,并承继专注于技术、专注于顾客健康的一贯作风,为我们解决了传统空气净化方式去除细菌杂质不够全面的难题。
3、低能耗运行:斯帝沃空气净化器活性碳是机内的耗材。小型号的空气净化器TA100的活性炭片是12元一片。1-2个月更换一次,一年仅需5-6片。斯帝沃空气净化器采用变频电机,省电。以TB100的空气净化器为例,一年365天24h连续开机并且将风速开到大,一整年的耗电量为105度。
斯帝沃空气净化器产品系列有很多,且不同系列的的斯帝沃空气净化器产品的技术与工艺会有所差别,自然不同系列产品的斯帝沃空气净化器的造价会有所差异,也就是说斯帝沃空气净化器的价格比较多样化,因而这里也就为大家介绍部分斯帝沃空气净化器产品的参考价格。
1、斯帝沃空气净化器价格之斯帝沃KJ400G-E33参考价格:¥2498
2、斯帝沃空气净化器价格之斯帝沃KJ500G-A11参考价格:¥5998
3、斯帝沃空气净化器价格之斯帝沃KJ210G-C46参考价格:¥1598
4、斯帝沃空气净化器价格之斯帝沃KJ400G-B21参考价格:¥4998
上面的文章给大家介绍了斯帝沃空气净化器的知识,大家如果不清楚斯帝沃空气净化器特点的话可以来学习一下,相信会对斯帝沃空气净化器了解的更加清楚。总体上斯帝沃空气净化器是一个非常好的品牌,斯帝沃空气净化器产品质量上有保证,如果我们需要一个空气净化器的话,斯帝沃空气净化器是一个很好的选择。
为了能够让我们大家购买到一款好的 空气净化器 使用,保证好的空气净化效果,选择好品牌的商家能够保证更好的质量保证。清清宝空气净化器是一款很不错的空气净化器品牌,多年以来得到了不少消费者的喜爱与信赖,而且清清宝空气净化器有着非常先进的空气净化技术。所以小编来为大家介绍下清清宝空气净化器的一些产品优点,帮助大家更好的购买和使用清清宝空气净化器。
清清宝空气净化器
净化器优点气味滤网中的活性炭拥有超大吸附面积,滤净能力超群。据相关研究,重量为1克的活性炭吸附面积可达500-1500平方米之广,而迪美净化器优点的气味滤网采用的活性炭重达1900克,吸附面积达约160万平方米,相当于224个足球场面积,出色滤净异味及有害化学污染物。
净化器还配有静电除尘系统,采用高压静电附尘技术,在集尘组件区域形成静电场,当含有尘埃的空气经过该区域时,尘埃带电并在静电场作用下被吸集在负极板上,配合冷触媒过滤层,高效吸附粉尘。通过检测,在静电状态下运行十五分钟,每立方厘米就可以产生20-40万个负离子,在强劲状态下,则每立方厘米可产生120-140万个负离子。
净化器优点以单次滤净率计算,迪美净化器优点的HEPA高效率微粒滤网的滤净效果远远高于一般HEPA滤网!它能过滤小至0.009微米、穿透力极强的空气悬浮微粒,滤净率高达99.99%。被广泛应用于空气品质要求严格的医院、实验室及精密仪器生产车间等场所。而迪美净化器优点的HEPA高效率微粒滤网,能过滤空气中的微粒最小直径达到0.009微米。能过滤能发现的86种包括病毒,细菌在内的对人体有害的物质,性能超卓。
高于45分贝的室内噪音会影响您的生活、造成头痛,心血管疾病等问题。而奥司汀空气净化器采用世界唯一的无风机设计,利用离子风自动驱动空气流通,实现无声工作,“净”益求“静”,令您彻底远离噪音烦恼。
在购买 空气净化器 的问题上,大家对此都非常的中式,很多人的家里都有安装一款合适的产品使用,给我们大家的室内空气污染问题带来了很大的帮助。但是在购买空气净化器的时候,怎么样才能够买到一款好用的产品呢?小编今天为大家带来了一款文塔空气净化器,希望能够为大家介绍下文塔空气净化器的一些产品功能优点及其选购的时候依稀情况,让我们大家可以在以后购买文塔空气净化器的时候可以更好地进行选购工作,肯定可以带来一个非常好的空气净化效果,让我们在家里可以呼吸到新鲜的空气,也对我们的身体健康可以起到一个好的保护效果。
1、强大的集尘力:看似干净的房间其实飘舞着无数肉眼看不见的尘埃。人只要进出房间就会立刻污染空气。宽敞的大厅需要强大集尘力,让空气净化器带给你房间始终如一的洁净清新。
2、除味性能自动恢复:氧化触媒过滤是捕捉异味的成份,并瞬间全部分解。并且,通过PTC加热装置,将残留的味道成份分解。使房间内空间始终保持 洁净清新,持久怡人。
3、轻松使用:电气集尘装置收集的灰尘,1年1次左右*1 在温水中放入少量的中性洗涤剂,浸泡水洗就可以。集尘性能即可恢复。不需要购买特殊的工具和专用的洗涤液,任何人都可以轻松操作。
4、超静音和高性能:独创的涡轮风扇和DC马达的低音运转,由于搭载采用通风阻力更少的「永纯净引擎」,实现了低噪音和高性能的完美组合。
1、购买渠道:根据自身实际需求选购空气净化器,当今,空气净化器品牌、功能、性能、外观设计和价格都有很大的区别,让人眼花缭乱。建议消费者根据自身实际需求选购产品,并不是功能越多越好。如,对于需要防护PM2.5的消费者,建议选择PM2.5净化能力突出的空气净化器。新装修家庭可以侧重去除甲醛和甲苯能力突出的空气净化器。
2、过滤技术:文塔空气净化器颗粒污染物过滤技术主要是HEPA滤网,HEPA滤网质量参差不齐,一些小品牌的滤网虽然具有较高的过滤效率,但是阻力大,能效比比较低,而且很容易堵塞,寿命较短,一般建议选用带有静电驻极的深度容尘HEPA滤网,静电驻极技术使得无纺布纤维带有正负电,有效捕捉空气中的颗粒物,很多HEPA滤网都号称具有静电驻极技术,但是由于技术原因很多滤网的驻极电荷在较短的时间内会衰减的很快,导致过滤效率降低。
3、能效比和能效等级:文塔空气净化器通常是长期连续使用的,能效比作为衡量空气净化器净化能力与电力消耗的重要指标,值得大家关注。能效比和能效等级越高,代表空气净化器越节能,使用成本越低。
4、臭氧释放量:臭氧作为强氧化剂具有一定的净化能力,但对人体是有伤害的。国家对空气净化器臭氧释放量有强制性安全要求,限定在≤5×10-6%(臭氧具有鱼腥味)。
通过上文对于文塔空气净化器在产品特点及选购方法的一些介绍,希望大家可以做为参考进行了解,以后如果大家要购买一款空气净化器使用的话,文塔空气净化器绝对会是你非常不错的选择对象。文塔空气净化器可以给我们大家在实际使用中带着一个好的效果,保证我们室内的空气清新,希望上文的介绍能够帮到大家,让大家在以后都可以买到一款适合自己家庭情况的产品来使用。
虽然说工业的发展确实带动了我们社会的发展,人们的生活水平也有所提高,可是弊端也慢慢显露出来。随着这么多年工业废气和汽车尾气的排放,造成了现在的大气污染问题,例如雾霾、PM2.5等其他空气质量问题。即使我们大部分时间都在室内也避免不了这个问题,我们的室内空气也受到了污染。现在人们都开始安装空气净化器,希望空气净化器可以解决这个问题,格力空气净化机大家了解多少,下面我们一起来看一下。
格力空气净化机
静电除尘:格力负离子空气净化器还配有静电除尘系统,采用高压静电附尘技术,在集尘组件区域形成静电场,当含有尘埃的空气经过该区域时,尘埃带电并在静电场作用下被吸集在负极板上,配合冷触媒过滤层,高效吸附粉尘。通过检测,在静电状态下运行十五分钟,每立方厘米就可以产生20-40万个负离子,在强劲状态下,则每立方厘米可产生120-140万个负离子。
CEP空气净化技术:格力空气净化器采用创新性“CEP空气净化技术”,集传统空气净化器的各种优势于一身,并承继专注于技术、专注于顾客健康的一贯作风,为我们完美解决了传统空气净化方式去除细菌杂质不够全面的难题。
无滤网设计:格力创新提出无滤网设计,能更好地避免空气的二次污染。并且,传统净化器中所应用的甲醛滤网、HEPA滤网和活性炭都是消耗性材料,不能进行清洗。而格力空气净化器的CEP空气净化技术,则完全不存在消耗的弊端,高效净化始终如一,且用户无需更换滤网,只需定时将净化部件清洗即可。
格力空气净化机
格力成立于1991年的珠海格力电器股份有限公司是目前全球最大的集研发、生产、销售、服务于一体的专业化空调企业。成为中国首家实现千亿的专业化家电企业。自主研发的超低温数码多联机组、高效直流变频离心式冷水机组、多功能 地暖 户式 中央空调 、1赫兹变频空调、R290环保冷媒空调、超高效定速压缩机等一系列“国际领先”产品,填补了行业空白。
随着社会经济的不断发展,以及人们生活环境的持续变化,在现代社会中催生了一些新兴的生活型群体。为社会文化注入了新鲜的血液,同时也成为新兴生活方式的代名词“时尚贵族”。
面对空气的严重污染,而近几年国内“时尚贵族”的崛起,也带动了国内时尚、健康环保,关注周围生活空气质量问题的群体,这使 空气净化器 成为市场发展的新焦点。
在如今的情势下,各种流感、细菌曼延更加推动了空气净化市场的迅猛发展。武汉某广告公司的创意总监黄先生是“时尚贵族理念”的坚定推崇者,喜欢在午后的阳光下沏一壶上好的普洱细细品味,而此时身边必不可少的是一台跟随他已有两年之久的布鲁雅尔空气净化器,在品茶的同时,不忘品味大自然的呼吸而带来的愉悦心情。黄先生这种将时尚健康与古典完美融合的生活方式,已经成为很多“时尚贵族”的符号。
在新家装修材料的选择上,身为创意总监的黄先生更加注重装饰风格时尚性与家居舒适感的结合。在选择地面材料时他经过了深思熟虑,但还是免不了有很多的装修污染存在。黄先生透露“布鲁雅尔空气净化器设计简单大方,而且触感很舒服,产品质量也有保证,拥有它我也不担心有什么装修污染带来的危害了。”
布鲁雅尔时尚设计风格最吸引眼球
小编专业人士称:布鲁雅尔空气净化器源自瑞典设计风格,使用德国EBM电机,医疗级HEPA网,超静、超低能耗,环保合金钢外壳颇受年轻、时尚的“时尚贵族”青睐。
由于瑞典布鲁雅尔欧州风格设计、环保健康合身钢材质、五年超长保修,加之小编完整的售后服务及客户服务体系,更占明显优势,在诸多国内空气净化器品牌相比之下光彩照人,被誉为空气净化器中的“时尚贵族”。布鲁雅尔集华贵典雅,时尚健康于一体,营造大自然的呼吸。在众多“时尚贵族”消费者看来,选择布鲁雅尔空气净化器更代表了一种时尚、健康的高品质生活。
大家如果要购买 空气净化器 产品的话,选择拥有先进技术的空气净化器产品能够保证更好的室内空气净化效果,并且一般技术先进的空气净化器质量也不会差。奔腾空气净化器是小编今天为大家推荐的一款空气净化器品牌,来为大家介绍下奔腾空气净化器的一些产品功能技术优点等,以及能够起到的好的空气净化作用,让我们大家在以后如果需要购买奔腾空气净化器的话,可以更好的进行挑选。
奔腾空气净化器具有三重过滤系统,即加厚型高效HEPA网,可过滤空气中悬浮固态微粒,如PM2.5、二手烟、花粉等固态颗粒污染物。活性炭滤网均布在网格内的大量柱状颗粒活性炭,能有效吸附空气中的异味等挥发性有害物质。除甲醛滤网采用高效吸附和具氧化分解特性的复合材料,有效去除室内甲醛气体。
奔腾PW8009的PM2.5CADR值高达495M3/H,每小时洁净出风量为495立方米,细微颗粒、过敏原、细菌、有害气体皆可无忧滤净,适用空间50平米,让每一寸空气都能被深度净化。内置精密进口数字化检测系统,通过智能双传感器,自动检测室内实时空气指数,让使用者随时通过RF遥控器或显示屏精确掌握室内空气质量,确保在最短时间内完成净化。
智能传感器自动检测空气指数,并在LCD屏数字化显示,比指示灯显示更精确、直观,室内空气质量随时掌握,轻松打造专属空气检测站。内置负离子发生器,释放高浓度负离子,调节室内空气中正负离子浓度比,清新空气,提升空气质量。奔腾独有“抽屉式过滤组件”专利技术,把繁琐的组件拆卸步骤变得像打开抽屉,提取东西一样简单。打开抽屉盒,轻松提放组件,方便用户对滤网进行更换、清洗和组合。
奔腾空气净化器有着很多不同种类的产品,不同型号的产品有着不同的空气净化技术和作用,适合于不同的消费者群体。但是无论是哪种型号的 奔腾空气净化器,产品的质量是很值得信赖的,可以放心的使用,可以给我们大家在实际的使用上提供很好的帮助。所以大家在以后如果要购买 奔腾空气净化器的话,最好是先根据自己当地的空气污染状况,以此来根据实际需求挑选一款合适型号的 奔腾空气净化器。
说起 空气净化器 ,大家知道这是净化室内空气的好产品,但是一款好的空气净化器并不是只净化空气的产品,还要能够更好的净化室内的一些细小粉尘的作用。但是市面上一般的空气净化器并没有这些功能,无法满足我们大家的需求。但是富士通空气净化器就是一款非常好的空气净化器品牌,并且拥有其他品牌的空气净化器不具备的一些功能优点,小编今天就来为大家简单的介绍下富士通空气净化器的一些情况。
富士通净化器采用先进的电气集尘技术,且无需更换滤网,拒绝潜在消费,消除后续困扰。将电气集尘装置放入清水中冲洗、浸泡,即可清除尘埃杂质,恢复如新。晾干后持续使用,实现一次购买,永享清新。
强大的集尘力
看似干净的房间其实飘舞着无数肉眼看不见的尘埃。人只要进出房间就会立刻污染空气。宽敞的大厅需要强大集尘力,让空气净化器带给你房间始终如一的洁净清新。
除味性能自动恢复
氧化触媒过滤是捕捉异味的成份,并瞬间全部分解。并且,通过PTC加热装置,将残留的味道成份分解。使房间内空间始终保持 洁净清新,持久怡人。
轻松使用
电气集尘装置收集的灰尘,1年1次左右*1 在温水中放入少量的中性洗涤剂,浸 泡水洗就可以。集尘性能即可恢复。不需要购买特殊的工具和专用的洗涤液,任何人都可以轻松操作。
超静音和高性能
独创的涡轮风扇和DC马达的低音运转,由于搭载采用通风阻力更少的「永纯净引擎」,实现了低噪音和高性能的完美组合。
小编通过上文简单的为大家介绍了一些富士通空气净化器除了基本的净化空气之外一些独特的功能,大家也可以看出 富士通空气净化器确实能够在很多的方面帮助我们大家的室内空气净化提供很好的帮助。所以大家以后需要选购空气净化器的时候,购买一款 富士通空气净化器是很好的决定,而且一定能够给我们带来好的使用效果, 富士通空气净化器的产品种类多样,产品质量有保证,值得大家信赖。
中国近年的空气污染状况越来越严重了,这对我们的身体健康造成了很严重的影响,呼吸道疾病的患病人数急剧增加。虽然国家也在不断地进行治理工作,但是见效不是很快,所以人们为了能够在家里有一个清新的环境,则会选择安装一款 空气净化器 使用,这样可以让我们的室内空气得到很好的净化,让我们在室内呼吸到新鲜的空气。纽贝尔空气净化器就是一款很不错的空气净化器品牌,今天小编来为大家介绍下。
纽贝尔在中国已经发展成为拥有约150家公司的企业集团。事业领域涉及能源系统、保障人们安全舒适出行的铁路等交通系统,运用大数据进行创新的信息系统,以及通过健康管理、诊断、医疗技术等提供健康生活的医疗保健等等。
一:捕尘抑菌抑敏,维护家人健康
纽贝尔空气净化器通过HEPA性能的多层构造能够有效捕捉室内空气中的浮游病菌及细菌,并能有效抑制0.3微米的过敏物质,捕捉率高达约99.97%以上,使用时间高达8年。
二:室内空气清新,生活舒适宜人
纽贝尔空气净化器通过人工沸石、活性炭、触媒式活性炭等三种除异味材料组合而成的高效除异味滤网,可净化室内空气中的如甲醛、苯等多种异味及总挥发性有机化合物(TVOC)。人工沸石主要是通过纳米大小的细微孔吸收气味分子,特别是对氨气类的气味有效果。活性炭则是通过表面的特殊药剂提高对气味的吸附性,能吸附氨气类、醛类、酸类等多种气味。触媒式活性炭在吸附气味的同时,以硫磺类为中心,利用触媒氧化,将异味成分减少,吸附多种气味。除TVOV率达99%,除苯率达99%,除甲醛率达96%,高效杀菌消毒。
三:持久清新润泽,宠爱肌肤美丽
纽贝尔空气净化器加湿空气净化,无需加热器,使用气化式加湿方式,对洁净空气空气进行加湿,室内空气湿度控制在约50%;若想肌肤保湿,可将房间的湿度控制在约60%,在容易引起皮肤干燥的冬季保持肌肤水润。效果因人而异,同时根据季节室温等条件,效果也会有所差异。
空气污染这个问题,给我们的生活带来了诸多不便,影响最大的大概就是户外活动的减少,而且我们平时在生活中也要时常注意空气状况,我们有时候甚至要根据天气污染状况来判断要不要外出,这给我们形成了很多限制。而且空气是无处不在的,我们呼吸空气都要注意,否则会对我们的身体健康造成不小的威胁。现在人们都在生活中安装 空气净化器 这种设备,完美空气净化器就是其中的知名品牌。完美空气净化器怎么样呢?下面我们来看一下。
1、静电除尘:完美负离子空气净化器还配有静电除尘系统,采用高压静电附尘技术,在集尘组件区域形成静电场,当含有尘埃的空气经过该区域时,尘埃带电并在静电场作用下被吸集在负极板上,冷触媒过滤层,高效吸附粉尘。通过检测,在静电状态下运行十五 ,每立方厘米就可以产生20-40万个负离子,在强劲状态下,则每立方厘米可产生120-140万个负离子。
2、CEP空气净化技术:完美空气净化器采用创新性“CEP空气净化技术”,集传统空气净化器的各种于一身,并承继专注于技术、专注于顾客健康的一贯作风,为我们解决了传统空气净化方式去除细菌杂质不够全面的难题。
3、低能耗运行:完美空气净化器活性碳是机内的耗材。小型号的空气净化器TA100的活性炭片是12元一片。1-2个月更换一次,一年仅需5-6片。完美空气净化器采用变频电机,省电。以TB100的空气净化器为例,一年365天24h连续开机并且将风速开到大,一整年的耗电量为105度。
完美空气净化器产品系列有很多,且不同系列的的完美空气净化器产品的技术与工艺会有所差别,自然不同系列产品的完美空气净化器的造价会有所差异,也就是说完美空气净化器的价格比较多样化,因而这里也就为大家介绍部分完美空气净化器产品的参考价格。
1、完美空气净化器价格之完美KJ400G-E33参考价格:¥2498
2、完美空气净化器价格之完美KJ500G-A11参考价格:¥5998
3、完美空气净化器价格之完美KJ210G-C46参考价格:¥1598
4、完美空气净化器价格之完美KJ400G-B21参考价格:¥4998
凯美瑞 空气净化器 可以说是大家购买空气净化器的时候首要的选择对象之一,在国内的空气净化器的市场上,得到了众多消费者的喜爱与信赖。所以为了大家可以更好的购买凯美瑞空气净化器使用,小编简单的来为大家介绍下关于凯美瑞空气净化器的一些品牌及产品的特点,让大家多一些关于凯美瑞空气净化器的了解,以后肯定能够更好的购买凯美瑞空气净化器使用,将我们的室内空气带来更好的净化效果。
凯美瑞公司拥有140多年的发展历史,是一家出色的供热/生活热水/通风及空调设备制造商,拥有很多好的空气净化器产品,也是顶尖的家用燃气壁挂炉制造商。
1、原装进口Merv18高精度HEPA滤网,采用特有的静电驻极技术,与普通HEPA滤网相比,在捕捉颗粒物方面,机械拦截+静电吸附更易高效捕捉PM0.3及更小的颗粒物。静电驻极滤材利用纤维本身带电以及对带电粉尘静电吸引的长程库仑力作用,可更精准有效地捕获PM0.3及更微小颗粒物。
2、通过特殊工艺制成的改性活性炭,可将甲醛固化并吸附,其去除率可达普通活性炭的几十倍。此外,为了提高活性炭的吸附力,purVAIR采用了夹炭复合滤网,将改性活性炭改造成体积为普通活性炭1/10的粉末状颗粒,并包裹在HPEA滤网及PET支撑层中间,甲醛净化CADR值也显著提高。
3、采用多重过滤净化技术的凯美瑞purVAIR系列空气净化器,从初效过滤层、改性活性炭、Merv 18 HEPA滤网、抗菌及光触媒层到负离子层,可有效去除雾霾、装修污染物、过敏源、病菌等各种空气污染物,为中国消费者提供更舒适洁净的室内空气。此外,Monitor激光粉尘传感器可以实时精准检测室内的空气质量指数以及温湿度值、风速、滤网寿命等数据,让用户可视化地掌握家居环境状况以及当前的净化效果。
4、对于大风量的空气净化器,消费者最关心的就是噪音问题,而此次推出的凯美瑞purVAIR系列空气净化器采用了革新技术,在降低风阻的同时,有效降低了净化器运作噪音并延长了电机寿命,真正为用户提供一种“净”益求“静”的静音享受。
现在空气污染这么严重,我们的身体健康也受到了很大的威胁,所以不少的消费者都选择在家庭中安装一款 空气净化器 使用,在众多的 空气净化器 品牌中,小熊空气净化器是非常不错的,评价也很不错,不过它到底怎么样呢?
空气净化器中有多种不同的技术和介质,使它能够向用户提供清洁和安全的空气。常用的空气净化技术有:吸附技术、负(正)离子技术、催化技术、光触媒技术、超结构光矿化技术、HEPA高效过滤技术、静电集尘技术等;材料技术主要有:光触媒、活性炭、合成纤维、HEAP高效材料、负离子发生器等。现有的空气净化器多采为复合型,即同时采用了多种净化技术和材料介质。
小熊空气净化器主要是用来净化空气的,比如除掉空气里的灰尘、花粉、动物毛发还有看不见的PM2.5,保护肺部不会被灰尘填满。另外小熊空气净化器还有专门除菌、杀灭病毒的功能,因为除了能除尘的过滤装置,一般的空气净化器还装有光触媒、离子发生器的等装置,像橄榄绿空气净化器便是装了光触媒的,产生的离子能分解空气中的病毒和细菌,变成水等物质排出。
小熊空气净化器最大的好处就是有加湿功能,能够将空气加湿,避免皮肤干燥,对过敏的人来说比较舒适,可以有效降低过敏。选的时候要根据自身实际情况选,新装修的房子由于甲醛较重,建议选除甲醛性能好的。而老房子基本没什么甲醛挥发,就是要注意细小微粒的吸入。空气净化器除甲醛效果一般,除甲醛还是用些除甲醛材料玛雅蓝放在室内某个角落,和空气净化器更配哦。
小编为大家简单介绍了下小熊空气净化器的一些基本情况及产品的优点,大家通过这些简单的介绍就能看的出来, 小熊空气净化器的净化效果是非常棒的,可以给我们带来非常不错的效果,希望大家都能够买到合适的 小熊空气净化器。
说起 空气净化器 ,大家知道这是净化室内空气的好产品,但是一款好的空气净化器并不是只净化空气的产品,还要能够更好的净化室内的一些细小粉尘的作用。但是市面上一般的空气净化器并没有这些功能,无法满足我们大家的需求。但是富士通空气净化器就是一款非常好的空气净化器品牌,并且拥有其他品牌的空气净化器不具备的一些功能优点,小编今天就来为大家简单的介绍下富士通空气净化器的一些情况。
富士通净化器采用先进的电气集尘技术,且无需更换滤网,拒绝潜在消费,消除后续困扰。将电气集尘装置放入清水中冲洗、浸泡,即可清除尘埃杂质,恢复如新。晾干后持续使用,实现一次购买,永享清新。
强大的集尘力
看似干净的房间其实飘舞着无数肉眼看不见的尘埃。人只要进出房间就会立刻污染空气。宽敞的大厅需要强大集尘力,让空气净化器带给你房间始终如一的洁净清新。
除味性能自动恢复
氧化触媒过滤是捕捉异味的成份,并瞬间全部分解。并且,通过PTC加热装置,将残留的味道成份分解。使房间内空间始终保持 洁净清新,持久怡人。
轻松使用
电气集尘装置收集的灰尘,1年1次左右*1 在温水中放入少量的中性洗涤剂,浸 泡水洗就可以。集尘性能即可恢复。不需要购买特殊的工具和专用的洗涤液,任何人都可以轻松操作。
超静音和高性能
独创的涡轮风扇和DC马达的低音运转,由于搭载采用通风阻力更少的「永纯净引擎」,实现了低噪音和高性能的完美组合。
小编通过上文简单的为大家介绍了一些富士通空气净化器除了基本的净化空气之外一些独特的功能,大家也可以看出 富士通空气净化器确实能够在很多的方面帮助我们大家的室内空气净化提供很好的帮助。所以大家以后需要选购空气净化器的时候,购买一款 富士通空气净化器是很好的决定,而且一定能够给我们带来好的使用效果, 富士通空气净化器的产品种类多样,产品质量有保证,值得大家信赖。
空气净化器 是现今比较受人重视的一类家用电器产品,由于现在污染问题的严重,让我们不得不注重空气质量的好坏,天狮 空气净化器 就是其中的代表品牌产品,究竟这一品牌的净化器怎么样呢,下面我们就为大家介绍一下。
天狮集团业务辐射全球190多个国家,在110个国家和地区建立了分公司,并与全球众多国家的一流企业结成了战略联盟。天狮集团创新研发了营养保健食品、保健用品、美容护肤品、家居用品等多元化产品,并精心打造高品质时尚品牌RichyOne,为全球近4000万个家庭的稳定消费群体和事业伙伴带来高品质的生活,使之拥有健康、快乐、美丽与富足!
空气净化器主要由马达、风扇、空气过滤网等系统组成,其工作原理为:机器内的马达和风扇使室内空气循环流动,污染的空气通过机内的空气过滤网后将各种污染物清除或吸附,某些型号的空气净化器还会在出风口的加装负离子发生器(工作时负离子发生器中的高压产生直流负高压),将空气不断电离,产生大量负离子,被微风扇送出,形成负离子气流,达到清洁、净化空气的目的。
1.超效滤净 High Efficiency Particulate Arrestor的缩写,意为高效空气过滤器。按单次滤净率计算,标准HEPA滤网能过滤空气中小至0.3微米的微粒,滤净率高达99.97%,被广泛应用于空气品质要求严格的医院、实验室及精密仪器生产车间等场所。HEPA高效率微粒滤网的滤净效能与其表面积成正比。逸新空气净化器的HEPA高效率微粒滤网呈多层折叠,展开后面积比折叠时增加约15倍,滤净效能十分出众。
2.极速净化 以1档风速运转时,全年耗电量仅35度,电费仅为人民币22元,其优异节能表现符合美国环保署核发的ENERGY STAR(能源之星)节能认证标准。
3.便捷易用 逸新空气净化器特设智能系统,会根据空气品质自动调节,机运转风速,让您享受人性化便捷操作。设有微粒感应器,其自动侦测功能令室内空气品质一目了然。自动模式启动时,机器运转风速将根据微粒感应器的感应数据自动切换。随时掌控室内空气品质与滤网功效,自动调节风速,快速提高空气质量。
天狮集团专注于制作空气净化器,其生产的空气净化器在用户里面拥有非常好的使用群体,能够有效的为家居里面提供源源不断的洁净空气,让家人免受PM2.5的危害,通过上述对于天狮空气净化器的介绍,希望能够为用户在购买及品牌产品了解方面提供帮助。
夏季来临,空调市场备受青睐,在武汉这个城市,夏天酷暑难耐,空调更是成了江城市民夏季的消暑圣品,然而空调在能够给人带来凉爽同时,空调病也会随之而来。自非典和军团菌事件之后,室内空气质量受到了社会各界广泛关注。在空气污染严重的环境下,室内空气污染成了人类近年来亟待解决的重要问题之一。据小编专家称:采取科学有效的措施是解决室内空气污染的关键。目前,在我国空气设备领域,采用空气净化器净化室内空气,能够有效治理污染,而在空气净化器诸多品牌中,松下空气净化器是最具典型的品牌之一。
松下空气净化器到底好不好?这是许多消费者普遍存在的疑问,事实上,消费者在选购空气净化器时应按需选购,适合的空气净化器才是好的空气净化器。松下空气净化器能够吸附、分解或转化各种空气污染物(一般包括粉尘、花粉、异味、甲醛之类的装修污染、细菌、过敏原等),有效提高空气清洁度的产品,多样化的设计,满足了不同人群对空气质量的需求。松下空气净化器适用范围广泛,针对孕妇、儿童、家庭装修一族、老年人等人群,吸附效果更为显著。
孕妇在空气污染严重的室内会感到全身不适,出现头晕,出汗,烟干舌燥,胸闷欲吐等症状,对胎儿的发育产生不良的影响,患上心脏疾病的可能性是呼吸清新空气的孕妇所生孩子的3倍 。
儿童身体正在发育中,免疫系统比较脆弱,容易受到室内空气污染的危害,导致免疫力下降,身体发育迟缓,诱发血液性疾病,增加儿童哮喘病的发病率,使儿童的智力大大降低。
室内装修所产生的危害健康物质主要是甲醛,苯以及苯系物质。甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质,长期接触可引起各种呼吸道疾病以及月经紊乱,白血病,青少年记忆力和智力下降等。
在高档写字楼里上班时一份让人羡慕的职业。但是在恒温密闭的空气质量不好的环境中,容易导致头晕,胸闷,乏力,情绪起伏大等不适症状,影响工作效率,引发各种疾病,严重者还可致癌。
老年人身体机能下降,往往多种慢性疾病缠身。空气污染不仅引起老年人气管炎,咽喉炎,肺炎等呼吸系统疾病。还会诱发高血压,心脏病,脑溢血等心老血管疾病。
在污染的空气中长期生活会引起呼吸功能下降,呼吸道症状加重,尤其是鼻炎,慢性支气管炎,支气管哮喘,肺气肿等疾病。另外,肺癌,鼻咽癌患病率也会有所增加。
司机长期开车,车内缺氧,汽车尾气污染严重,松下空气净化器能够吸附车上毒气,减少尾气污染。
医院人群流动较大,病毒感染快,松下空气净化器能够降低感染,阻止传播疾病。
根据不同人群对空气质量的差异性,松下空气净化器适用人群广泛,不管是您家中有老人、小孩或者孕妇,松下空气净化器都能帮你实现健康舒适家居生活梦想。现今,人们的健康环保意识逐渐增强,松下空气净化器已经被作为健康小家电的一种,普及率越来越高。松下空气净化器作为目前十大空气净化器品牌之一,为人类的家居生活创造了一个健康舒适的生活环境,实现了真正意义上绿色环保的家居理念。
其实生产空气净化器的很多的品牌都是新兴的,所以大家都比较担心这些新品牌,因为大家不知道这些新品牌到底合不合格,所以今天小编就挑一个大家关注度比较高的新品牌来介绍下,那就是豹米这个品牌。豹米空气净化器虽说是个新品牌,但是其能够后来者居上,在全国各地都有自己的销售网点,所以总体来说这个品牌还是非常的不错的,起码值得先去了解下,下面就来介绍豹米空气净化器的特点。
豹米空气净化器如何
深圳市豹米环保科技有限公司位于中国高科技研发和制造基地深圳,为国家高新技术企业,专利示范企业。是一家致力于空气净化器、 净水器 等环保产品研发、生产、销售的专业企业,拥有核心部件的精密加工车间、国家标准研发中心、技术中心及行业内标准实验室。
豹米空气净化器
高压灭菌
豹米空气净化机的静电除尘器释放六千伏的高压静电,能瞬间杀灭空气中的病菌,除菌率高达99.9%静电对人没有副作用,高压虽高,电流仅1-3毫安,比手机电池还低数百倍,绝不会伤人,高压静电杀菌无二次污染,产生臭氧杀灭空气中的细菌。灭菌机理是破坏细菌衣壳蛋白的4条多肽链,并使RNA受损。
静电除尘
空气中最有害的是微小颗粒物,小于2.5 微米的颗粒能进入细胞和血液。静电除尘器的钨丝连续释放高压静电,让随空气进来的灰尘和细菌都带上正电荷,随即被负电极板全部吸附,小至 0.1微米的灰尘和细菌也无法逃脱,有效率高达 99%以上。
缺氧检测
豹米空气净化机运用高科技光学仪器二氧化碳传感器来检测缺氧状况,缺氧时显示屏会出现闪屏报警,提醒我们开窗通风。二氧化碳传感器是精密光学仪器,用它来监测缺氧,成本及其昂贵,以往一幢五星级酒店也只舍得装几个,现在豹米却把它用在了区区几千元的设备上。
活性炭除醛
豹米空气净化机能通过风机带动空气循环、主动吸附甲醛,运行两小时后,室内除醛率达99%。活性碳是一种表面积巨大的微孔晶碳体,1克约600m2能吸附甲醛、尼古丁、苯等有害化学气体。
清洗简单
豹米空气净化机采用变频电机,超薄铝合金风轮,减少了电阻,即使在宁静的午夜,也听不到任何声音。内部结构一目了然,清洗简单。每过1-2个月清洗一次,洗出来的水就和墨汁一样,轻轻松松就给我们的肺洗了个澡。
豹米作为一个新品牌,但是其无论是从生产经验上还是制作技术上都看不出来这是个新品牌,所以大家还是可以好好考虑下这个品牌的产品的。同时小编还想告诉大家的是豹米空气净化器使用起来噪声非常小,就仅凭这点来说能够比得过这个品牌的真的不多,所以大家如果家里还没有安装的话就买这个品牌的空气净化器就非常的好,谢谢大家。
空气污染这个问题,给我们的生活带来了诸多不便,影响最大的大概就是户外活动的减少,而且我们平时在生活中也要时常注意空气状况,我们有时候甚至要根据天气污染状况来判断要不要外出,这给我们形成了很多限制。而且空气是无处不在的,我们呼吸空气都要注意,否则会对我们的身体健康造成不小的威胁。现在人们都在生活中安装 空气净化器 这种设备,完美空气净化器就是其中的知名品牌。完美空气净化器怎么样呢?下面我们来看一下。
1、静电除尘:完美负离子空气净化器还配有静电除尘系统,采用高压静电附尘技术,在集尘组件区域形成静电场,当含有尘埃的空气经过该区域时,尘埃带电并在静电场作用下被吸集在负极板上,冷触媒过滤层,高效吸附粉尘。通过检测,在静电状态下运行十五 ,每立方厘米就可以产生20-40万个负离子,在强劲状态下,则每立方厘米可产生120-140万个负离子。
2、CEP空气净化技术:完美空气净化器采用创新性“CEP空气净化技术”,集传统空气净化器的各种于一身,并承继专注于技术、专注于顾客健康的一贯作风,为我们解决了传统空气净化方式去除细菌杂质不够全面的难题。
3、低能耗运行:完美空气净化器活性碳是机内的耗材。小型号的空气净化器TA100的活性炭片是12元一片。1-2个月更换一次,一年仅需5-6片。完美空气净化器采用变频电机,省电。以TB100的空气净化器为例,一年365天24h连续开机并且将风速开到大,一整年的耗电量为105度。
完美空气净化器产品系列有很多,且不同系列的的完美空气净化器产品的技术与工艺会有所差别,自然不同系列产品的完美空气净化器的造价会有所差异,也就是说完美空气净化器的价格比较多样化,因而这里也就为大家介绍部分完美空气净化器产品的参考价格。
1、完美空气净化器价格之完美KJ400G-E33参考价格:¥2498
2、完美空气净化器价格之完美KJ500G-A11参考价格:¥5998
3、完美空气净化器价格之完美KJ210G-C46参考价格:¥1598
4、完美空气净化器价格之完美KJ400G-B21参考价格:¥4998
在许多的办公楼中多数人只注意空气的温度,往往忽视了空气的相对湿度和空气的流动速度。小编专家提醒:理想状态应该是合理调控空气的温度、湿度和速度,以保持合乎人体生理适应的氛围和卫生、舒适、高效的工作环境。这里小编为您推荐一款布鲁雅尔Blueair AV301空气净化器。
布鲁雅尔 Blueair AV301独特的象牙白颜色,超轻型合金机身,坚如馨石,不仅设计环保,而且看上去高贵典雅美观。风道优化设计,两侧空气侧进侧出,每小时出风量达403立方,无臭氧污染,环保时尚。
Blueair AV301独有冷触媒技术快速催化氧化甲醛等专修污染物使其变成水分子及无害气体, 全球独有3级HEPASilentTM高效超静滤芯,超静、超低能耗,每秒能释放300万负离子,清新空气,效果一流。
这款空气净化器不但外型时尚美观,性能也很出色,它的适用范围26平方米,净化功能强悍,让您有一个健康舒适的室内环境。
空气净化器 是现在很多家庭都会配备的产品,因为现在很多人都会选择一个好的空气净化器来提升生活质量。苏泊尔空气净化器作为现在空气净化器行业中一个比较出名的品牌,很多人在使用之后的评价都是非常好的。但是大家对苏泊尔空气净化器的优势了解的不全面,小编下面就来给大家介绍一下苏泊尔空气净化器的优势,如果我们对苏泊尔空气净化器还是比较感兴趣的话,可以通过这篇文章来学习一下,希望对大家有所帮助。
苏泊尔空气净化器优点气味滤网中的活性炭由椰壳经特殊处理制成,并被压成圆柱体状,在不妨碍空气流通的前提下,让活性炭表明接触尽可能多的异味及化学污染物,成功提升空气净化器的精华能力。西屋空气净化器优点拥有超高的洁净空气量(CADR),每分钟能输出高达约7.1立方米的洁净空气。其特设是“超高速”模式,30分钟左右即可滤净36平方米室内空气,快速处理异味、烟雾等空气污染物。
苏泊尔空气净化器优点气味滤网中的活性炭拥有超大吸附面积,滤净能力超群。据相关研究,重量为1克的活性炭吸附面积可达500-1500平方米之广,而西屋空气净化器优点的气味滤网采用的活性炭重达1900克,吸附面积达约160万平方米,相当于224个足球场面积,出色滤净异味及有害化学污染物。
苏泊尔新空气净化器的设计属于典型的美国风格,在颜色的选配上,产品特别的选用了米色的设计,加之亚光的面板,让这款产品看起来既不新也不旧。而在面板的设计上,产品同样将简单作为了最主要的风格,每个按键的设计都很清晰,让用户可以快速进行操作。安利逸新空气净化器采用前进风,背部出风的通用设计,只是不同的是,为了增加进风量,前面板有两个开口,这两个开口增加进风量同时也起到了装饰作用,让面板看起来并不单调。
苏泊尔空气净化器诠释了科技的力量,让用户可以净享健康的生活。再小的房间,空气也不会拥挤,让你一夜醒来,房间依然如公园一样清新、自然,在深吸一口,开始新的一天。这款空气净化器体积更小、更节能、更高的净化力,还原你焕然一新的生活本质。
空气中最有害的是微小颗粒物,小于2.5 微米的颗粒能进入细胞和血液。静电除尘器的钨丝连续释放高压静电,让随空气进来的灰尘和细菌都带上正电荷,随即被负电极板全部吸附,小至 0.1微米的灰尘和细菌也无法逃脱,有效率高达 99%以上。
上面的文章给大家介绍了苏泊尔空气净化器效果的知识,大家如果不清楚的话可以来学习一下苏泊尔空气净化器的效果,肯定能够帮助我们更好的了解苏泊尔空气净化器。现在苏泊尔空气净化器在全国各地都有自己的销售网点,我们如果需要选购的话,可以到实体店中进行体验,选购一个合适的产品来提升我们的生活质量。
现在空气污染这么严重,我们的身体健康也受到了很大的威胁,所以不少的消费者都选择在家庭中安装一款 空气净化器 使用,在众多的 空气净化器 品牌中,小熊空气净化器是非常不错的,评价也很不错,不过它到底怎么样呢?
空气净化器中有多种不同的技术和介质,使它能够向用户提供清洁和安全的空气。常用的空气净化技术有:吸附技术、负(正)离子技术、催化技术、光触媒技术、超结构光矿化技术、HEPA高效过滤技术、静电集尘技术等;材料技术主要有:光触媒、活性炭、合成纤维、HEAP高效材料、负离子发生器等。现有的空气净化器多采为复合型,即同时采用了多种净化技术和材料介质。
小熊空气净化器主要是用来净化空气的,比如除掉空气里的灰尘、花粉、动物毛发还有看不见的PM2.5,保护肺部不会被灰尘填满。另外小熊空气净化器还有专门除菌、杀灭病毒的功能,因为除了能除尘的过滤装置,一般的空气净化器还装有光触媒、离子发生器的等装置,像橄榄绿空气净化器便是装了光触媒的,产生的离子能分解空气中的病毒和细菌,变成水等物质排出。
小熊空气净化器最大的好处就是有加湿功能,能够将空气加湿,避免皮肤干燥,对过敏的人来说比较舒适,可以有效降低过敏。选的时候要根据自身实际情况选,新装修的房子由于甲醛较重,建议选除甲醛性能好的。而老房子基本没什么甲醛挥发,就是要注意细小微粒的吸入。空气净化器除甲醛效果一般,除甲醛还是用些除甲醛材料玛雅蓝放在室内某个角落,和空气净化器更配哦。
小编为大家简单介绍了下小熊空气净化器的一些基本情况及产品的优点,大家通过这些简单的介绍就能看的出来, 小熊空气净化器的净化效果是非常棒的,可以给我们带来非常不错的效果,希望大家都能够买到合适的 小熊空气净化器。
空气净化器 ,现在很多的家庭里都有使用,对我们的生活带来很大的便利,净化空气来让我们呼吸对我们的身体健康也是有很大的作用的。但这种时候也有很多的人就会问了, 空气净化器 到底怎么样?今天我们就为大家介绍一款天狮空气净化器来供大家了解。
空气净化器主要由马达、风扇、空气过滤网等系统组成,其工作原理为:机器内的马达和风扇使室内空气循环流动,污染的空气通过机内的空气过滤网后将各种污染物清除或吸附,某些型号的空气净化器还会在出风口的加装负离子发生器(工作时负离子发生器中的高压产生直流负高压),将空气不断电离,产生大量负离子,被微风扇送出,形成负离子气流,达到清洁、净化空气的目的。
1.超效滤净 High Efficiency Particulate Arrestor的缩写,意为高效空气过滤器。按单次滤净率计算,标准HEPA滤网能过滤空气中小至0.3微米的微粒,滤净率高达99.97%,被广泛应用于空气品质要求严格的医院、实验室及精密仪器生产车间等场所。HEPA高效率微粒滤网的滤净效能与其表面积成正比。逸新空气净化器的HEPA高效率微粒滤网呈多层折叠,展开后面积比折叠时增加约15倍,滤净效能十分出众。
2.极速净化 以1档风速运转时,全年耗电量仅35度,电费仅为人民币22元,其优异节能表现符合美国环保署核发的ENERGY STAR(能源之星)节能认证标准。
3.便捷易用 逸新空气净化器特设智能系统,会根据空气品质自动调节,机器运转风速,让您享受人性化便捷操作。设有微粒感应器,其自动侦测功能令室内空气品质一目了然。自动模式启动时,机器运转风速将根据微粒感应器的感应数据自动切换。随时掌控室内空气品质与滤网功效,自动调节风速,快速提高空气质量。
空气净化器 的出现对我们的帮助还是非常大的,我们再也不必空气质量的不好而感到难受。选购一个好的空气净化器对我们而言是非常重要的事情,斯帝沃空气净化器是众多品牌中比较不错的一个,斯帝沃空气净化器有着很好的净化效果,同时斯帝沃空气净化器的产品类型也多,能够满足很多消费者的选购需求。很多朋友对斯帝沃空气净化器的优势了解的并不是很多,小编下面就来给大家介绍一下斯帝沃空气净化器的特点的知识。
1、静电除尘:斯帝沃负离子空气净化器还配有静电除尘系统,采用高压静电附尘技术,在集尘组件区域形成静电场,当含有尘埃的空气经过该区域时,尘埃带电并在静电场作用下被吸集在负极板上,冷触媒过滤层,高效吸附粉尘。通过检测,在静电状态下运行十五 ,每立方厘米就可以产生20-40万个负离子,在强劲状态下,则每立方厘米可产生120-140万个负离子。
2、CEP空气净化技术:斯帝沃空气净化器采用创新性“CEP空气净化技术”,集传统空气净化器的各种于一身,并承继专注于技术、专注于顾客健康的一贯作风,为我们解决了传统空气净化方式去除细菌杂质不够全面的难题。
3、低能耗运行:斯帝沃空气净化器活性碳是机内的耗材。小型号的空气净化器TA100的活性炭片是12元一片。1-2个月更换一次,一年仅需5-6片。斯帝沃空气净化器采用变频电机,省电。以TB100的空气净化器为例,一年365天24h连续开机并且将风速开到大,一整年的耗电量为105度。
斯帝沃空气净化器产品系列有很多,且不同系列的的斯帝沃空气净化器产品的技术与工艺会有所差别,自然不同系列产品的斯帝沃空气净化器的造价会有所差异,也就是说斯帝沃空气净化器的价格比较多样化,因而这里也就为大家介绍部分斯帝沃空气净化器产品的参考价格。
1、斯帝沃空气净化器价格之斯帝沃KJ400G-E33参考价格:¥2498
2、斯帝沃空气净化器价格之斯帝沃KJ500G-A11参考价格:¥5998
3、斯帝沃空气净化器价格之斯帝沃KJ210G-C46参考价格:¥1598
4、斯帝沃空气净化器价格之斯帝沃KJ400G-B21参考价格:¥4998
上面的文章给大家介绍了斯帝沃空气净化器的知识,大家如果不清楚斯帝沃空气净化器特点的话可以来学习一下,相信会对斯帝沃空气净化器了解的更加清楚。总体上斯帝沃空气净化器是一个非常好的品牌,斯帝沃空气净化器产品质量上有保证,如果我们需要一个空气净化器的话,斯帝沃空气净化器是一个很好的选择。
在搬新家的时候,由于刚刚装修好的新家有很大的味道,会挥发包括甲醛在内有很多的有害气体,危害我们的健康,所以新房都会敞两个月再入住,虽然说现在很多家具和涂料声称是不含甲醛的,但是问着那个味道我们也是不放心的,今天小编为您推荐飞利浦的 空气净化器 ,可以有效去除新家异味。
空气净化器
飞利浦,1891年成立于荷兰,主要生产照明、家庭电器、医疗系统方面的产品。飞利浦电子是世界上最大的电子品牌之一,在欧洲名列榜首。飞利浦公司,2007年全球员工已达128,100人,在全球28个国家有生产基地,在150个国家设有销售机构,拥有8万项专利,实力超群。2011年7月11日,飞利浦宣布收购奔腾电器(上海)有限公司,金额约25亿元。2011年10月17日,飞利浦电子发布了第三季度财报,第三季度净利润同比下滑85.9%;同时宣布,飞利浦将在全球范围内裁员4500人。2013年1月底,飞利浦消费电子业务已全部剥离,将聚焦优质生活,医疗和照明设备行业。
空气净化器
飞利浦空气净化器可以分为四个系列,分别为健康新居系列 空气净化器 、起居系列空气净化器、带加湿功能空气净化器以及卧室系列空气净化器。
健康家居系列
飞利浦空气净化器健康家居系列型号包括AC4076、AC4006、AC4016D等,使用飞利浦健康新居系列空气净化器享受健康新居,它特有的复合高效去甲醛滤网可瞬间有效去除甲醛以及其他有害气体,同时健康空气滤网更换提醒指示灯和健康保证智能锁以及双空气质量传感器都体现出来了飞利浦的人性化设计以及对健康保证的细节追求。
起居系列
起居系列空气净化器型号包括飞利浦AC4074、AC4072等,其卓越的过滤系统可以高效除甲醛、过敏原以及有害气体,同时,健康空气保护锁确保您和您的家人无时不刻呼吸健康空气。
带加湿功能
飞利浦空气净化器加湿系列在市面上只有一款AC4083,是空气净化器和 加湿器 一体机,其专业过滤系统可有效地清洁空气,让您享受健康的清新空气,同时加湿功能可提高空气湿度,为你提供舒适环境。
卧室系列
飞利浦卧室系列空气净化器型号包括AC4004、AC4002、AC4012等,飞利浦卧室系列空气净化器,其具有弱光指示灯的独特睡眠模式能够超低音地净化空气,过滤空气中细菌和有害气体。
根据居室状态选择
室内烟尘污染较重,可选择除尘效果较佳的空气净化器。像是HEPA高密度过滤材料也是当前空气净化领域最先进的空气过滤材料之一,能很好地的过滤和吸附0.3微米以上污染物,它对烟尘、可吸入颗粒物、细菌病毒都有很强的净化能力,而附加催化活性碳对异味有害气体净化效果较佳。室内烟尘较少则可考虑采用等离子空气净化器。它对空气中的细菌病毒有较强的杀灭作用,能很快分解空气中多种有异味和污染性的高分子物质。
按适用人群选产品
孕妇: 孕妇在空气污染严重的室内会感到全身不适,出现头晕,出汗,烟干舌燥,胸闷欲吐等症状,对胎儿的发育产生不良的影响。患上心脏疾病的可能性是呼吸清新空气的孕妇所生孩子的3倍
儿童: 儿童身体正在发育中,免疫系统比较脆弱,容易受到室内空气污染的危害,导致免疫力下降,身体发育迟缓,诱发血液性疾病,增加儿童哮喘病的发病率,使儿童的智力大大降低。
家庭装修一族: 室内装修所产生的危害健康物质主要是甲醛,苯以及苯系物质。甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质,长期接触可引起各种呼吸道疾病以及月经紊乱,白血病,青少年记忆力和智力下降等。
办公室一族: 在高档写字楼里上班时一份让人羡慕的职业。但是在恒温密闭的空气质量不好的环境中,容易导致头晕,胸闷,乏力,情绪起伏大等不适症状,影响工作效率,引发各种疾病,严重者还可致癌。
老人: 老年人身体机能下降,往往多种慢性疾病缠身。空气污染不仅引起老年人气管炎,咽喉炎,肺炎等呼吸系统疾病。还会诱发高血压,心脏病,脑溢血等心老血管疾病。
呼吸道疾病患者: 在污染的空气中长期生活会引起呼吸功能下降,呼吸道症状加重,尤其是鼻炎,慢性支气管炎,支气管哮喘,肺气肿等疾病。另外,肺癌,鼻咽癌患病率也会有所增加。
今天为您推荐了飞利浦的空气净化器,您觉得怎么样呢?飞利浦是全球非常大的电子品牌,我们都愿意选择大公司旗下的产品,因为这样的品牌质量和售后都是有保障的。购买一台空气净化器能够去除家中的异味,还能对屋内空气进行杀菌,杜绝病菌的传染,对于老人和小孩都有好处。
虽说现在能够呼吸到新鲜空气是件儿特别奢侈的事情,但是大家还是得想办法去解决这样的问题,毕竟空气是大家离不开的,尤其是干净卫生的空气。其实室内的空气污染问题还是比较好解决的,只要给家里放个空气净化器就能很好的解决了,所以希望大家能够多为自己的健康着想,不要因为价格的问题一直让家人呼吸污染的空气。那么dyke空气净化器怎么样呢?dyke空气净化器的结构组成有哪些呢?你若不知道的话就看看下文介绍吧。
dyke空气净化器
1、产品构造修改
dyke空气净化器电机、风道、前置滤网、多层集装式过滤网、负离子发生器、机箱外壳等部分组成。
2、电机
电机作为空气净化器的心脏,决议了空气净化器整机的寿数。dyke空气净化器的电机,由德国EBM出产,电机在出厂前,经过50000时的功能检测,即便在零下40摄氏度的低温条件下也能正常运用。通风效率为一般风机的3-6倍,有高效、低能耗、超静音等特色。
3、风道
选用特别材质,选用渐进式的风道规划,使机器运行起来低噪音,适合室内运用。
4、多层集装式过滤网
由三层滤网集成一组滤网,较中心的是dyke专利独有的“HEPASilent高效无声三层渐进式过滤网”(对0.1微米粒径的颗粒过滤率达99.97%),这儿还奇妙地结合了冷触媒净化滤网(甲醛克星)和蜂窝状改性活性炭滤网(吸附速度快、效率、不易脱附、净化效能高)。
dyke空气净化器
1、抗菌前置滤网
铲除大颗粒尘埃悬浮物,避免大尘埃将HEPA滤网堵塞,避免各种细菌在其上滋生,易于清洗,保持清洁
2、负离子
负离子空气被人们称之为“长寿素”或“空气维生素”,经过负离子使污染物微粒带电更易被滤网捕捉,不会发生有害臭氧,每秒发生约300万个负离子。
3、三层渐进式过滤网
对0.1微米粒径的颗粒(纳米)去除率达99.9%,可以将绝大多数有害固体污染物滤除,dyke的HEPASilent是一种高密度滤材。
4、蜂窝状改性活性炭滤网
由三、四、五层组成dyke独有的高效多层集装式过滤网。dyke的净化机选用复合式净化方式及瑞典精湛技能,革命性的将蜂窝状改性活性炭和冷触媒技能结合医疗dyke的HEPASilent高效无声三层渐进式过滤技能,组合成关键性效能卓越的多层集装式滤网。
dyke其实是一个品牌,它所生产的空气净化器是特别有名的,但是由于大家不了解,所以一听到这个品牌的时候根本不知道它是一个好品牌。小编今天就为大家分享到这里了,希望大家能够在小编的介绍下喜欢上这个品牌,尤其是关于它的一些产品,这样的话小编所做的介绍就算没有白费,希望大家最后都能买到自己喜欢的产品,谢谢大家。
时至大暑,大暑是一年中二十四节气中的第十一个节气,当然它也是一年中最热的时节。那么,在大暑节气里,都有哪些特点呢?我们在大暑节气里该怎样注意养生呢?下面小编和大家一起分享。
大暑节气
大暑节气,是一年中天气气温最热的时节。其气候特征有句古语介绍主要是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。”
大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。
大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野蟋蟀最多的季节,我国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。大暑也是雷阵雨最多的季节,有谚语说:“东闪无半滴,西闪走不及”意谓在夏天午后,闪电如果出现在东方,雨不会下到这里,若闪电在西方,则雨势很快就会到来,要想躲避都来不及。
在大暑里,人们常把午后的雷阵雨称为“西北雨”,并形容“夏雨隔田埂”及“夏雨隔牛背”等,这些形象的语句,充分说明了雷阵雨常常是这边下雨那边晴。
夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人,心气易于亏耗,尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养,而导致疰夏、中暑等病。如果当你出现全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状时,多为中暑先兆。
一旦出现上述症状,应立即将患者移至通风处休息,给病人喝些淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。夏季预防中暑的方法:合理安排工作,注意劳逸结合;避免在烈日下暴晒;注意室内降温;睡眠要充足;讲究饮食卫生。有条件的人,进入夏季后,宜常服用一些芳香化浊,清解湿热之方,如鲜藿香叶、佩兰叶各10克,飞滑石、炒麦芽各30克,甘草3克,水煎代茶饮。也可在暑热之季服用一些仁丹、十滴水等。
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治。
大暑养生
大暑天运动养生要注意的七大事项。
1.穿着棉质服装
大暑里穿浅颜色的衣服,可以减少衣服队热量的吸收,这样穿起来比较凉快;而深颜色的衣服则会吸收更多的热量,这样子会使人闷热。
棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以,大暑天运动着装以浅颜色棉织品为最好,款式越宽松,散热性能就越好,颜色越浅越不容易吸热。
2.晨练不宜过早
大暑天时天亮比较早,很多有晨练习惯的人都是天一亮就出门运动。但晨练不宜太早,以免影响正常睡眠。
3.避免阳光直射
大暑天每天上午11时到下午4时是紫外线、红外线最强的时候。过强的紫外线可造成皮肤和眼睛的损伤,并可致皮肤癌。而长时间照射红外线,可使颅内温度上升,脑膜出现炎症,发生日射病。因此应尽量避免在阳光最强的时候在室外运动,更不可光着上身运动。
4.控制运动强度
大暑天人体能量消耗很大,运动时更要控制好强度。一旦出现中暑症状,应立即到阴凉通风处坐下,喝些凉盐开水,呼吸新鲜空气,在头额部或腋下等处进行冷敷。有头晕、头痛、恶心、呕吐等症状时,可服用人丹、十滴水等祛暑药物。如经过处理仍不见好转,应立即到医院就诊。
5.及时适量补水
大暑天运动出汗多,盐分丧失量大,容易使细胞渗透压降低,导致钠代谢失调,发生抽筋等现象。所以,大暑天运动及时补充水分非常重要。补水方法最好是少量多次,运动中每10到15分钟饮水150到200毫升。但不要喝过甜的饮料,以避免增加胃的负担。运动后也应及时补充水分,但不要一次喝得太多,狂饮会增加心脏的负担。
6.别用冷饮降温
有的人运动后习惯吃冷饮。事实上,在身体温度很高的情况下吃冷饮会伤害肠胃。这是因为运动时大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态,这时进食大量冷饮不仅会降低胃的温度,还会冲淡胃液,使胃的生理机能受损,轻者会引起消化不良、呕吐、腹泻、腹痛等急性胃肠炎,重者还可能为以后患慢性胃炎、胃溃疡等埋下祸根。运动后温稀盐水是最好的饮料。
7.不要立即冲凉
人体充分运动后会大汗淋漓,全身的毛孔都打开了。如果这时突然用冷水浇身,会引起感冒、发烧。且冲凉并不能帮助肌肉放松,反而会使肌肉更加紧张。正确的方法是等身上的汗都干了,再用温水冲澡,水温应高于体温1~2℃。
大暑吃什么
大暑天饮蔬果汁七大事项不能忘
大暑天,喝蔬果汁是不错的选择。选购蔬果汁的时候,要依果汁配方选购材料,最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果,若非有机蔬果,则务必削皮再使用。蔬果汁里面含有的营养是不可估量的。但是,在大暑天喝蔬果汁要注意七大事项。
1、选择当季的蔬果
当季盛产的蔬果是在最适合的时期生长,病虫害较容易控制,农药也会用得少;而且当季蔬果营养丰富又物美价廉,食制作果蔬汁的首选。
2、打汁前切记清洗干净
蔬果汁都是直接打汁生食饮用,最好去皮或是确保从系干净,以防吃到农药。
3、蔬菜、水果互相搭配
将不同营养的蔬菜、水果进行搭配,可以为人体补充多样化的营养素。此外,还可添加牛奶和酸奶,做出的蔬果汁营养更丰富。
4、添加五谷杂粮
中医观点认为,蔬果的属性比较冷,若是体性偏冷的人喝多了,会伤身体,建议可以添加一些五谷杂粮,像是芝麻、杏仁、燕麦、核桃等,中和一下过冷的蔬果汁。
5、现榨现饮
新鲜蔬果汁含有丰富的营养,但是如果温度升高或放置时间过久,营养就会慢慢流失。
6、每天坚持喝以调整体质
蔬果汁含有丰富的营养素,同时有瘦身美颜的功效。做好每天喝1~2杯,病持之以恒,才能慢慢调节体质,达到健康养生的目的。
7、多种蔬果促进颜色变化
可以使用同色系的材料做出出色的蔬果汁,让视觉和味觉得到双重效果。
总结:大暑节气马上就要到了,室外气温急剧上升,这也是一年中最热的时候了。人们在炎热的大暑时节,要遵循科学的养生方法和正确的饮食习惯,只有这样才能保持身体的健康。文章里小编给大家介绍的这些注意点大家一定要好好的运用到生活中去哟。
冬至是我国24个节气中的第22个,这一天太阳直射南回归线,也是我们生活在北半球的人接受阳光照耀时间最短的一天。冬至过后就开始数九了,天就要特别的冷了。下面就跟小编一起来了解下冬至改如何养生吧!
冬至过后就是我们所说的数九的开始,天气会越来越冷的,如何养生有利于身体健康我们需要了解下的。
冬至养生注意五个要点
审慎调食
俗话说,药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。
御寒
冬至是“数九”的开始,冬至养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主,如食用糯米、狗肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木耳等,少吃冷饮、海鲜等寒性食物;外出时注意保暖,老人在早晚气温较低时尽量少出门,适度保暖、适量运动。
养藏
冬至后,天气寒冷、阳气伏藏,顺应这一变化,此时养生当注重于“藏”,早睡晚起,勿过度操劳;避免急躁发怒,以免扰动闭藏在内的阳气。补养肾脏十分重要。
补阳
冬至时阴气已达到极盛,阳气开始萌芽。顺应这一趋势,冬至养生亦应适当补养阳气,可以适当吃一些羊肉、枸杞、韭菜等药食,注意生活规律,定时开窗换气,常呼吸新鲜空气适当进行室外体育锻炼。
益阴
《内经》有“秋冬养阴”之说,而北方冬季气候一般比较干燥,常有大风天气,因此,滋益阴精也是冬至养生的重要内容。辛辣厚味、烧烤油炸食物少吃为妙,平时多喝水、多吃水果,卧室内要适当通风并注意保持一定的湿度,预防上呼吸道感染疾病。
冬至如何养生有利身体健康
冬至阴寒之气隆盛,成为“进九”之始。在冬至养生中我们首先要注意的就是避寒邪,我国大部分地区习惯自冬至起“数九”。所以冬至养生首先要多着衣、避寒邪,特别是要注重足部的保暖。
运动:动中求静
冬至起,自然界的阳气开始上升,我们体内的阳气如何升发呢?“动则生阳、静则生阴”。通过合理的运动就可以帮助我们升发体内的阳气,但是过度的升发阳气就会耗散真元反而不合冬季蛰藏的养生道理了。冬季运动,首先要避免寒邪的侵袭,其次运动量不宜过大,要在动中求静,以臻安身静体、气定神闲的境界。八段锦、太极拳等平和的运动都是很好的选择。
饮食:补充津液
另外还需要注意,冬至日不可吃太过辛辣刺激的食品,过食辛辣只可生阳动火,导致内热积聚,郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚味,易导致饮食不化,聚湿生痰。北方在补充热性食物的同时,也得吃一些补充津液的食物,如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。
养心:宽厚畅达
养生也要重点养心,要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失。儿女要对老人嘘寒问暖,使老年人在精神上得到保养。
首先在锻炼上
不适合剧烈运动,如运动过大,身体大汗淋漓,毛孔张开,阳气易从皮肤外泄。人体的皮肤好比树叶,夏季出汗降低体温、帮助人体排毒,在冬天,则应该像松针一样收拢,利于闭藏。所以《内经》中冬季养生说,“冬三月,此为闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,……去寒就温,无泄皮肤,……此冬气之应,养藏之道也也”。
不是完全不运动,活动前前要充分热身,以强度适中的运动为主,让身体发热或微微出汗即可,比如瑜伽、慢走比较合适。还要注意空调的使用,不要因为天寒,室内空调使用过度,很多在写字楼工作的人都会有体会,那冬日的写字楼热得和夏天一样,每人穿半袖、衬衫、裙子,热得出汗,毛孔都开着,出门就是零下,寒气正好侵入体内。
科技改变生活,我们使用也要适当,生活才会美好,否则,人类总是自作聪明,聪明过度,太贪心,身体就会出现问题。
其次冬季人们顺应自然
活动少,再有,城市生活繁杂,年底临近,工作压力加大,加上寒冷,抑郁焦虑情绪容易产生,两者有可能交替发生,那么,我们对应自然,冬季要多多晒太阳,尤其要多晒后背,背部是身体最重要的七条运输和管理阳气的经脉汇集处,经常背对日光而坐,让太阳把脊背晒得微暖,体内阳气充足,经脉通畅,我们又可以精神抖擞地享受生活。
女性还可以用玫瑰花、厚朴花、枸杞子泡茶饮用,调整气机。
再次,饮食调理
冬至这一天,我国历来有吃饺子的习俗,儿时老人都说,“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,好吃不过饺子,说明老祖宗对这个节气的重视。鉴于这时阴气盛、阳气初升,建议大家吃羊肉大葱馅儿饺子,有扶阳温通的补益作用。羊肉阴阳都补而偏补阳,葱白通阳开窍醒神,吃过后暖胃强心,并且对冠心病心动过缓有很好作用。
结语:通过以上文章介绍我们是不是对冬至养生的相关知识介绍有了一定的了解,冬至过后也是我们养生的最好时节,以上关于冬至养生的一些方法是不是觉得很有用处呢。赶紧收藏起来吧,你肯定会用到的哦。
冬至节气到来,气温会比较低,为此做好各种保暖防病养生工作很有必要。今天小编来跟大家聊聊冬至养生的一些相关事宜。感兴趣的朋友赶紧过来看看哦!那么冬至养生要怎么做呢?冬至进补养生需要注意些什么呢?
本月的22日我们就要迎来了一年一度的冬至节气了。冬至前后人们都习惯来进补。但其实冬至养生涵盖的可不止进补哦,它还包括起居、精神调理方面。下面咱们具体来了解一下吧!
一、起居有常
在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗。
“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”冬令时节若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位,除了保证夜间睡眠,午饭后可适当打个盹,但要避免睡时着凉。其次,要注意防风防寒。再次,冬至节气宜在白天多晒太阳,以利阳气的生长。
冬至节气不适宜进行高强度的体育锻炼,这样可以避免损伤阳气,可以选择太极拳、八段锦等动静结合的运动。
二、壮不竞时,精神灭想
养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。
三、固先天之本,护后天之气
冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在这个阶段,人类不仅仅在起居方面注重养生,也应重视饮食、药物的冬令进补。
药物养生应以固先天之本,护后天之气为主。所谓“先天之本”即肾为先天之本,生命之根。肾气充盛,机体代谢能力强,人的衰老速度缓慢;所谓“后天之气”指脾胃为后天之气,又是气血生化之源,机体生命活动所需的营养物质都靠脾胃供给。
因此,这个季节的药物养生应以固护脾、肾为重点。用药要遵循一下原则:多补少泻;药宜平和,药量宜小;注重脾肾,兼顾五脏;分类论补,调整阴阳;掌握时令,观察规律;多以丸散膏丹,少用水煎汤剂;药食并举,因势利导。这有遵循这些用药原则,才可以真正做到补偏救弊,防病延年。
四、审慎调食
俗话说,药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。
但过多地进食温补类食品,容易上火。进补平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足。还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
冬令时节饮食调理,要针对不同的个体,相应选择适宜补益的食品,这样才能达到真正养生的效果。以中医学的角度而言,不同时间里出生的人,性格不同,因而对饮食的要求也是不一样的。根据我国古代五行形相学认为,人可以分为金木水火土等五行人,每种人的体质不一,食补也各异。
五、进补禁忌
一忌盲目食狗肉
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。
二忌虚实不分
中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法。
冬至7款进补食谱
天麻炖乌鸡
原料:乌鸡1只(约750g),天麻25g,川芎、白茯苓各10g,姜片5g,料酒10g,精盐适量,香菜段少许。
做法:乌鸡放入冷水中,烧开,焯去血沫;中药洗净,放入鸡腹中,用线缝好口。把乌鸡放人砂锅内,加入姜片、料酒和适量水,烧开后用小火炖约1小时,放精盐再炖约20分钟至材料熟烂,撒上香菜段即可。
功效:乌鸡舒经活血、调节内分泌等功效,对老年女性大有益处。天麻、川芎、茯苓对神经衰弱的头昏、头痛、失眠等,均有辅助治疗之效,既能平肝熄风止痛,又能滋养镇静安神,与乌鸡等配合,补虚作用颇为明显。
牛膝蹄筋
原料:牛膝10g,猪蹄筋10g,鸡肉50g,火腿50g,蘑菇25g,胡椒5g,味精5g,绍酒30g,生姜10g,葱10g,食盐5g,清汤适量。
做法:将牛膝洗净浸润后,切成斜口片;蹄筋放在蒸盆中,加入清水适量,上笼蒸约4小时,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸漂2小时,剥去外层筋膜,洗净;火腿洗净后,切成丝;蘑菇水发后,切成丝;生姜、葱洗净后,切成姜片、葱段;将发胀后的蹄筋切成节,鸡肉剁成2cm的方块。将蹄筋、鸡肉放入蒸碗内,把牛膝片摆在鸡肉的面上,火腿丝和蘑菇丝调合匀后,撒在周围;姜片、葱段放人蒸碗中,再加胡椒粉、味精、绍酒、食盐、清汤,调好汤味,灌人蒸碗中,上笼蒸约3小时,待蹄筋熟烂后,立即出笼,拣去姜片、葱节,调味后即成。
功效:祛风湿,补肝肾,强筋骨。
天麻蒸鲤鱼
原料:天麻30g,川芎、茯苓各10g,鲜鲤鱼1条(1500g),清汤、调料各适量。
做法:将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净;将川芎、茯苓切成大片,用第二次米泔水泡;再将天麻放人泡过川芎、茯苓等的米泔水中浸泡4-6小时,捞出天麻置米饭上蒸透,切成片待用。将天麻片放人鱼头和鱼腹部内,置盘中,然后放人葱、生姜,加入适当清水后,上笼蒸约30分钟,蒸好后,拣去葱和生姜;另用水淀粉、清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油烧开,勾芡,浇在天麻鱼上即成。
功效:降压去湿,祛风强肾。适于高血压患者。
羊肉炖萝卜
做料:白萝卜500克,羊肉250克,姜、料酒、食盐适量。
做法:白萝卜、羊肉洗净切块备用,锅内放入适量清水将羊肉入锅,开锅后五六分钟捞出羊肉,水倒掉,重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐,炖至六成熟,将白萝卜入锅至熟。
功效:益气补虚,温中暖下。对腰膝酸软,困倦乏力,肾虚阳痿,脾胃虚寒者更为适宜。
炒双菇
原料:水发香菇、鲜蘑菇等量,植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。
做法:香菇、鲜蘑洗净切片,炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒,使之入味,加入鲜汤烧滚后,放味精、盐,用水淀粉勾芡,淋上麻油,装盘即可。
功效:补益肠胃,化痰散寒,增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜。
牛内红枣汤
原料:牛肉250g,红枣20g,精盐、料酒、姜片、味精各适量。
做法:牛肉洗净切小块;红枣洗净。将牛肉块,红枣同人砂锅,加清水适量,放人料酒、姜片,炖至牛肉熟烂,加入精盐和味精调味即可。
功效:补中益气。
麻油拌菠菜
做料:菠菜1斤,食盐、麻油适量。
做法:菠菜洗净,开水焯熟,捞出入盘,加入适量食盐,淋上麻油即可。
功效:通脉开胸,下气调中,止渴润燥。
结语:上述内容就是关于24节气中的冬至节气的养生常识的介绍,其中给大家介绍了冬至的养生事宜,冬至吃什么养生。大家看完之后对于冬至养生应该都有所了解了吧。为了我们的身体健康,大家在冬至里一定要做好各种养生工作哦!
冬至也是进补的时候,可也有需要注意的事项,具体下面小编和你一起了解一下。
俗话说,药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品,容易上火。进补平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足。还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
冬令时节饮食调理,要针对不同的个体,相应选择适宜补益的食品,这样才能达到真正养生的效果。以中医学的角度而言,不同时间里出生的人,性格不同,因而对饮食的要求也是不一样的。根据我国古代五行形相学认为,人可以分为金木水火土等五行人,每种人的体质不一,食补也各异。
中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法。
在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗。
“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”冬令时节若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位,除了保证夜间睡眠,午饭后可适当打个盹,但要避免睡时着凉。其次,要注意防风防寒。再次,冬至节气宜在白天多晒太阳,以利阳气的生长。
冬至时节不宜进行高强度的体育锻炼,避免损伤阳气。可选择进行太极拳、八段锦等动静结合的运动。
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。
养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。
12月22日便迎来一年一度冬至节气,冬至前后被人们誉为进补的最佳时期,然而冬至养生主要包括起居、养心、药物、饮食、进补禁忌等五个方面。
冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在这个阶段,人类不仅仅在起居方面注重养生,也应重视饮食、药物的冬令进补。
药物养生应以固先天之本,护后天之气为主。所谓“先天之本”即肾为先天之本,生命之根。肾气充盛,机体代谢能力强,人的衰老速度缓慢;所谓“后天之气”指脾胃为后天之气,又是气血生化之源,机体生命活动所需的营养物质都靠脾胃供给。所以,这个季节的药物养生应以固护脾、肾为重点。用药原则应遵循:多补少泻;药宜平和,药量宜小;注重脾肾,兼顾五脏;分类论补,调整阴阳;掌握时令,观察规律;多以丸散膏丹,少用水煎汤剂;药食并举,因势利导。如此用药方能补偏救弊,防病延年。
小雪节气期间,气温会下降地非常快,很多地方开始雨雪纷纷。因此在这个时候我们要做好养生调理工作。那么小雪时节要怎么样进行调理呢?小雪养生有哪些注意事项?小雪期间容易抑郁怎么办?带着这些问题下面咱们一起来了解一下吧!
我国有老话说,小雪节气前后一定会变天,阳光少见,气温也会降低好几度。另外北方地区大多会出现降雪情况,南方则会出现降雨天气。从这个节气开始,冬的气息越来越浓。此时阴冷的天气会影响到人们的心情。那么在这寒冬里要怎么保养自己的身体呢?这里面可是有很多的学问的哦。
小雪时节注意事项
湿冷天气开始、注意调节情绪
小雪节气中,北方人感受着孟冬的凋零,江南人经历着初冬的湿冷,此时,如遇不顺,有些人容易落寞惆怅,引发抑郁症。所以应调节自己的心态,保持乐观,经常参加一些户外活动以增强体质。听听音乐,会会朋友。清代医学家吴尚说:“七情之病,看花解闷,听曲消愁,有胜于服药者也。”
冬季阴盛阳衰、注意多晒太阳
我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用,认为常晒太阳能助发人体的阳气,特别是在冬季,由于大自然处于“阴盛阳衰”状态,而人也不例外,故冬天时常晒晒太阳,能起到壮人阳气、温通经脉的作用。
气温降低明显、注意预防感冒
虽然说感冒时因为病毒或者是一些病原体引起的疾病,但是受寒以及着凉是主要的诱因。有相关专家认为,寒冷会导致人体的肺部以及呼吸道功能出现降低,这样很容易导致感冒。在北方,气温低,室内供暖,室内的空气会变得干燥。然后门窗很少开来通风。而感冒病毒在干燥的空气中可以生存很长时间,因此更加容易传播。
采取开窗通风,室内加湿,注意保暖,注射疫苗等办法,特别是在冷空气到来之前,预防感冒以及其他脑血管、心血管、肺炎、呼吸道感染等,十分重要。
饮食可以温补、多食清润食品
冬季,气候干燥时,许多人会出现不同程度的口干、便秘、皮肤干燥等现象。对于容易上火的人,日常饮食以清淡为原则,少吃辛辣、油腻。多喝煲汤。如吃竹笋、银耳、冬瓜之类。还适宜吃些降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。在天气湿冷时,适当吃一些温补性食物,也有益处,如羊肉、牛肉、狗肉和一些补品等。
小雪食材
红枣
枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。
现代药理研究发现,红枣可以使得我们人体血液中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。另外,红枣还可以起到健脾益胃的作用。脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,可以补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。
柿子
柿子甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。
栗子
冬天的食补重点是肾,栗子被称为“肾之果”,具有补肾壮腰、活血化瘀的功能,很适合冬天人体的需要。栗子性温味甘,有补肾强筋、健运脾胃和活血的作用,老年人经常食用栗子可以治疗肾虚腰膝酸软、小便清长、大便溏烂等症状。
羊肉
羊肉在冬季食用对身体更为有益。因为,羊肉所含的热量比牛肉还高,冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。
羊肉中铁、磷等物质的含量比其他肉类高,适于各类贫血者食用。妇女、老年人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,冬季不妨多吃羊肉,可养气血,补元阳、益肾气、疗虚弱、安心神、健脾胃、御寒气、健体魄。
小雪节气来临易抑郁,预防抑郁有3大措施
最近你有没有感觉情绪浮躁,身体乏力,各种郁闷呢?专家说,临近小雪节气是一个重要因素。事实上小雪节气,并不如名字那么浪漫,季节变化对人体有直接影响,从生活上多方面调节,可使人体得到缓解。
“小雪”飘来为何千丝忧虑
小雪节气,表示降雪开始的时间和程度。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。小雪节气的前后,天气时常是阴冷晦暗的,此时人们的心情也会受其影响,特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情。小雪为什么能让人们忧郁思虑?
1、进补过多人体燥热
冬季因为气温比较低,所以很多人会喜欢吃一些温补的东西去补充身体需要的能量。但是如果热烫的东西吃多了,体内容易积聚过多的热量,对于身体也是不好的。例如冬季吃烤肉或者火锅多了,面部会容易出现潮红发烫的情况,有时候身体也会有乏力的表现。
2、节气变更,思忧甚
古人认为从内外两个方面说明,对外,要顺应小雪节气自然界变化和避免邪气的侵袭;对内,要谨守虚无,心神宁静。即思想清净,畅达情志,使精气神内守而不失散,保持人体形神合一的生理状态,也是“静者寿,躁者夭”的最好说明。
3、日照时短导致抑郁
现代医学研究发现,与抑郁相关的神经递质中,脑内5-羟色胺系统与季节变化密切相关。春夏季,5-羟色胺系统功能最强,秋冬季节最弱,当日照时间减少,引起了抑郁症患者脑内5-羟色胺的缺少,随之出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列症状。
三大措施抗击小雪“抑郁”
综观中西医学的观点,为避免小雪节气给人们带来的抑郁情绪,生活不利因素,专家建议大家变被动为主动,做好预防措施。
1、吃走小雪“抑郁症”
水果:首选香蕉(香蕉含有能帮助人脑产生5——羟色胺的物质);猕猴桃、橘子。
蔬菜:菠菜和深绿色的蔬菜。
饮品:荸荠豆浆饮(荸荠5个绞汁,兑入250克豆浆内煮熟,加入白糖适量);
菜肴:芹菜炒香菇(芹菜400克,水发香菇50克,二者加调味品同炒);
此外,牡蛎、黄豆等食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。
2、运动缓解抑郁情绪
养生保健专家表示,在小雪节气里,要保持愉悦心态,可以经常参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,多听音乐,学会调养自己。比如,小雪时节,气温总体上还不算太低,因此最好坚持耐寒锻炼。早晨上班时可提前一两站下车,然后走路到单位,下班是也一样,以增加身体运动量。一般认为,每天以行走5-10公里为宜。中午休息时,可适当爬爬楼梯,这样既可以锻炼身体,又可以增强人体对病菌的抵抗能力。
3、作息规律远离抑郁
情绪容易抑郁的人,小雪节气更应注重情志养生,注意调节自己的心态,保持乐观的情绪、愉快的心情。此时可以经常找朋友聊聊天,与他人多交谈;在天气晴好时,还可经常到室外晒晒太阳,见见阳光;建议适当参加各种文体活动,如练练瑜伽、跳跳舞、听听音乐,以舒缓压力、排解抑郁的情绪。
导语:每每冬至来临又到了天寒地冻的时节,冬至天气干燥所以不宜吃苦性食物,食补要多吃温性食物,才可润燥进补。其次,冬至养生的重点是要养心。这样才可以保持精神状态最佳。除此之外,冬至养生注意事项还有哪些呢?小编列举了以下八点。大家不妨来瞧瞧看。
在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗。“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”,冬令时节若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。
以上是冬至养生八大注意事项,是否有你忽略之处呢?如果以前不知道的没关系,就从今天起,按照八大注意事项计划好你的冬至养生方略吧。
黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管,使血流不畅,而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环,有损人体健康,因此,冬季饮食宜温热松软。
冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,影响人体健康。因此,在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如:槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
冬至养生的重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。
寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。
运动方面,由于大雪节气万物潜藏,运动养生同样要顺应自然规律,不宜做过于剧烈的活动,而应在“藏”字上下一下功夫。比如每天在阳光好的时候做做舒展运动(上午9-10点钟或下午2-3点钟)。
在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品,容易上火。还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
进入冬至节气,降温幅度会进一步加大。冬至最重要的养生即是保暖,身体暖暖的,气血才会顺畅,才可避免许多疾病的发生。保暖强调的是头和脚。俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪较薄,保暖性很差,一旦受寒,会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,降低抗病能力,导致呼吸道感染,因此在寒冷的冬至时节,脚部保暖也应加强。
寒露节气要注意防寒保暖,此节气过后,天气是真的变冷不会再升温,所以穿衣服就不能再赤膊露体,保暖最重要;寒露饮食调节需要增加甘淡滋润之品,养脾胃润肺;寒露还应保持睡眠充足,缓解秋乏,平时多锻炼。
寒露节气要注意什么
防寒保暖:俗话说:“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语就是在提醒大家:寒露过后天气变冷,在衣着方面应做好“防寒”工作,脚踝都不宜露。寒露是“深秋”的节气,每下一次雨,气温就会下降很多。
饮食调理:寒露之后的饮食应少吃寒凉之物,增加甘淡滋润之品,既可补脾胃,又能养肺润肠。宜多吃些芝麻、核桃、银耳、番茄、莲藕、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。
起居活动:寒露时节,应保持睡眠充足,缓解秋乏,不要长期熬夜。另外,积极外出锻炼,增强自身的体质和抗病能力,预防感冒。
惊蛰后天气开始明显回暖,各种动物开始活动,也是春季传染病多发的季节!不少人困惑,惊蛰节气要注意什么?关于,惊蛰节气要注意什么?惊蛰节气养生注意事项。本网小编来为您一一解答!
在惊蛰节气,大家可以多吃富含植物蛋白质的食物,像是豆腐、豆浆等,及富含维生素的当季食物.如:豌豆、青花菜、青椒、洋葱、紫菜等;烹调方式最好清淡为主,少吃口味太重的辛辣食物。不过此时的空气湿气仍然重,容易让人觉得很慵懒,感到疲惫的时候可以搓揉位于耳后凹陷处的翳风穴,可以促进大脑血液循环,让精神变好,增强胆经作用,促进淋巴体内排毒,也有助于晚上睡眠安稳。
如果要在早晨进行锻炼,最好在太阳出来之后才出门。惊蛰时节早晨雾气都比较大,很容易引起呼吸系统疾病,由于早上的气温还是普遍偏低的,所以要早练的人最好等太阳出来后雾气消散,温度上升后再外出锻炼。
惊蛰节气养生要注意一、饮食宜清淡:
惊蛰前后,天气明显变暖,饮食上应由冬季的浓郁厚味转变为清温平淡,可多食用新鲜蔬菜以及蛋白质丰富的食物,增强体质,抵御病菌的侵袭。油腻食物以及动物脂肪类食物尽量少吃,刺激性食物,如辣椒、葱蒜、胡椒等也应少吃。“在五脏与五味的关系中,酸味入肝,有收敛的特性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,这时要多吃甜,少吃酸,补益人体的脾胃之气。”中医师说。
春笋、芹菜等粗纤维蔬菜对肠胃蠕动有很好的效果,有助于新陈代谢,可以适当多吃。其他诸如韭菜、干香菇、山药、牛肉、带鱼、鲫鱼等食物,有助于阳气生发,也很适宜。桂林人爱吃的酸笋、酸辣椒、酸萝卜等酸味食物则要少吃一点。
惊蛰节气养生要注意二、保肝防病毒:
惊蛰时,保养肝气十分重要。中医认为春季属肝,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝胆经脉也在春季最为活跃。如果在春季没养好肝气,肝脏功能或会失常,导致身体气血运行紊乱,进而影响到其他脏腑器官。“春季肝风、肝火妄动,容易引起心脑血管疾病以及高血压病,肝炎、肝硬化等肝病常会在春季复发或加重。”中医师说。
因此,惊蛰要尤其注意对肝脏的养护。日常生活中,合理休息就能达到养肝的效果。例如吃完饭后静坐休息10~30分钟,再去做其他事。中医师解释,这是由于饭后身体内的血液都集中在消化道,参与食物消化,如果行走、运动的话,流入肝脏内的血液就会不足,影响其新陈代谢活动。
万物复苏、春暖花开的春季,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节。诸如流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性出血热等传染病在这一节气容易流行爆发,需提高警惕。市民如果发现不明原因的发热、咳嗽、呼吸困难、皮疹等,应及时到医院就诊。
惊蛰节气养生要注意三、吃梨可润燥:
惊蛰时气候仍然比较干燥,人们很容易口干舌燥,出现感冒、咳嗽、咳痰等情况。这时不妨多吃些梨,可达到清热养阴、润肺止咳、生津化痰的效果。梨的吃法很多,如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水,川贝炖梨对咳嗽具有一定的治疗效果。但梨性质寒凉,不宜一次食用过多,否则会反伤脾胃;对于脾胃虚寒或血糖偏高的人,不宜食用生梨。“滋阴润燥的食物有很多,具体选择吃什么,还是要根据自身体质来决定。”中医师表示,除了梨以外,白木耳、蜂蜜、枇杷、银耳、莲藕等食物也有不错的润肺健脾效果。春雷响,万物长。每年的3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。这时,天气回暖,春雷始鸣,中国的大部分地区开始进入春耕大忙季节。
1、早睡早起去“春困”:
惊蛰要早睡早起,以去春困。“春困”是人体生理功能随季节变化而出现的一种正常的生理现象。惊蛰要遵循自然规律。早睡早起,睡前用热水泡脚,并按摩足底涌泉穴,以促进睡眠。晨起可站在阳台或窗前,充分舒展身体,微睁双眼,凝视屋顶,然后双眼微闭,将双手搓热,捂在双眼上片刻,反复21次,可以保养眼睛,防止春天眼睛干涩。白天多到户外晒太阳进行日光浴,可以养人体之阳气,预防春困。
2、穿衣下厚上要薄:
穿衣要下厚上薄。春季气候变化较大,天气时暖时寒,而人体腠理也开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力便会减弱,所以,春天尤其是初春时节不宜过早除去厚衣。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”。
3、“春捂”保暖防感冒:
惊蛰节气阳气渐生,气候日趋暖和,但由于北方冷空气仍较强,气候变化大,且早晚与中午的温差很大,冷暖变幻无常,因而“春捂”尤为重要,不宜过早脱去御寒的衣物,感冒往往是在气温上升或出汗时脱去过多的衣服,突然着凉时被感染的。在天气回暖时,要适当地减少衣被,天气转寒时则要适当地增加衣被,不要怕麻烦。应根据天气变化,随时加减衣服,可以早晚穿披肩,避免风寒湿气的侵袭,预防感冒。
4、预防疾病莫大意:
惊蛰后的天气明显变暖,不但各种动物开始活动,包括能引起疾病的细菌、病毒在内的微生物也开始生长繁殖,各种传染病也开始流行。因此要注意气象台对强冷空气活动的预报,当心冷暖变化,预防感冒、流感和心脑血管疾病的发生。现代流行病学调查,春天属肝病高发季节,应注意养肝、保肝,防止春季传染病的流行。
5、饮食清淡少油荤:
惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物,少食动物脂肪类食物。可多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等,以增强体质抵御病菌的侵袭。
6、预防干燥可吃梨:
惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。我国民间素有惊蛰日吃梨的习俗。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。另外,咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛,饮食宜清淡,油腻的食物最好不吃,刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。
7、多甜少酸助升发:
饮食要多甜少酸。春季阳气初生时的饮食调养宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。因为五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。多食甜,少食酸,这样能补益人体的脾胃之气。
8、情志戒怒忌抑郁:
情志要戒怒忌郁。按五行学说,春属木,与肝相应。因肝喜调达,有疏泄的功能,木有生发的特点,故肝也属“木”。肝,恶抑郁而喜调达。人们在春季一定要力戒暴怒,更忌忧郁,要做到心胸开阔,乐观向上,保持心境平和。
9、出门谨防虫叮咬:
惊蛰时节温暖的气候条件利于多种虫类的苏醒和活动,外出踏青的时候一定要注意草丛、树丛间的虫类动物,以免不小心触碰到损害皮肤甚至对身体造成其他更大的伤害。外出踏青最好带一些碱性肥皂和抗过敏的外用药物,万一被被昆虫咬伤后,首先用碱性液体冲洗伤口,再涂抹抗过敏的药膏以消除疼痛。另外,在野外旅游,特别是在林区和山区时,应注意自我保护,要穿长袖衣和长裤。如果发现有虫叮咬或皮肤有红斑,应及时到医院检查,千万不要麻痹大意。
10、保暖莫忘避风邪:
惊蛰节气正处乍寒乍暖之际,风为这一节气的主气,此时的风邪最为猖狂,它会带动各种疾病到处肆虐。稍不注意,病菌就会侵犯人体,避风如避剑,早晨出门时为抵挡风寒预防感冒,可喝一碗红糖姜水。日常也可以自我进行经络按摩,如:大肠经、胆经(风齿、风市)、三焦经(翳风、耳门),经常按摩都可以起到防止邪风和抵抗病菌的作用。
11、惊蛰养生重在护肝健脾:
惊蛰节气前后,冷暖空气交替开始频繁,冷空气尚显余威,有时还会长驱直入;暖空气与时俱进,势力渐强。南方阴雨开始增多,北方干燥多风。谚云:“惊蛰刮北风,从头另过冬”、“惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角唱山歌”,可见初春乍暖还寒,气温忽高忽低,是惊蛰期间的天气特点。
春季与肝相应,如养生不当,则可伤肝。现代流行病学调查,春天属肝病高发季节,应注意养肝、保肝,防止春季传染病的流行。传统医学认为,春属木,入味为酸,对应五脏为肝,顺应自然界生长生发之规律,春季容易肝风、肝火妄动,易引起心脑血管病及高血压病。因此,惊蛰时节饮食起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平,主要以“春夏养阳”为原则,可适当多吃能升发阳气的食物,如韭菜、菠菜、荠菜等。春天肝气旺易伤脾,故惊蛰季节要少吃酸,多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾,可做成大枣粥、山药粥。
再有几天,寒露节气就要来到了我们的身边。可能很多人都没听过说寒露这个节气。寒露节气,由于天气越来越冷,所以在这个节气中我们一定要做好养生的准备,寒露节气养生最重要。那么,在寒露节气中我们应该怎样进行养生呢?下面小编来告诉大家。
寒露节气
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。
寒露节气,单从字面上理解,是露水很寒的意思。这说明,到了寒露节气气温会大幅度下降,同时,植被的叶子上每天都会产生大片大片的露珠,非常漂亮,这已然能够充分表明了深秋的到来。同样,在这个时候,南方地区也已开始进入了秋季。
古代把露作为天气转凉变冷的表征。仲秋白露节气"露凝而白",至季秋寒露时已是"露气寒冷,将凝结"为霜了。
寒露养生起居
寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命,其中最应警惕的是心脑血管病另外,中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计,老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作,因此要采取综合措施,积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中,老年人合理地安排好日常的起居生活,对身体的健康有着重要作用。
每年的寒露,从10月8日或9日开始,到23日或24日结束。送走美好的九月,迎来金秋十月,我们从处暑、白露、秋分一路走来,一直在赞美着秋天,到了寒露时节,我们仍旧不会吝惜美好的语言。秋高气爽、日丽风清,星月交辉,依然是我国许多地区这一时期天气的主旋律。此时,南方的人们在开始享受凉爽的秋风之时,北方的人们已在领略深秋的凄美了。
寒露节气时,太阳的直射点已经离开了赤道,由南纬5°57′移至南纬11°32′,这时北半球的太阳高度角由大变小,地面所接收的太阳热量比夏季显着减少,气温明显下降。全国大部分地区,甚至华南都会受到冷空气的影响。这时,许多人开始用“寒冷”表达自己的感受。
从字面上看,寒露的“寒”就是寒冷,“露”则表示了近地面层水汽凝结成露水的现象。但从气象角度来看,寒露节气和白露、霜降这两个节气一样,所表示的热量变化意义比它的水分变化意义更为明显,应该说,它更多地体现了一种气温转变,季节转换的进程。
也许南方的朋友会有这样的问题,寒露时我们怎么没有见到露水。其实也好理解,因为二十四节气是出自黄河流域,此时,江南气温还偏高,出现露水的时间要比北方晚。
从寒露到它后面的节气霜降虽然只有短短的15天,但却是一年中气温降得比较快的一段时间,若是一场冷空气过后,日平均温度下降8℃、10℃很常见。因此这个时节是我国许多地区气候变化的一个转折点。
寒露吃什么,寒露时节的饮食宜忌
饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。
秋天,尤其是寒露前后开始,空气中的水分逐渐减少,空气趋于干燥,人体同样缺少水分。但是,喝白开水并不能完全抵御秋躁带来的负面效应。我国古代就有对付秋躁的饮食良方,即:“朝朝饮水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加少许食盐,就不那么容易流失了。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋躁而引起的便秘。
蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止秋躁对人体的伤害,起到润肺、养肺的作用,从而使人健康长寿。
寒露饮食忌吃
秋躁时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。将少量葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,但不要常吃、多吃。
寒露饮食宜吃
为防秋躁还要多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜,水果如梨、柿、柑橘、香蕉等,蔬菜则可多食胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等以及豆类及豆制品,还有食用菌类、海带、紫菜等。瓜果蔬菜中含有的丰富水分、维生素、纤维等,对预防寒露时节出现的口鼻目干、皮肤粗糙、大便秘结等现象很有好处。
寒露养生防秋燥
秋天,尤其是寒露前后开始,空气中的水分逐渐减少,空气趋于干燥,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少许食盐,就不那么容易流失了。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一举三得。
蜂蜜是大自然赠给人类的礼物,它所含的营养成分特别丰富,主要是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素c、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,久服可延年益寿。现代医学证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用,从而使人健康长寿。
秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。当然,将少量的葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,但不要常吃、多吃。比如生姜,它含挥发油,可加速血液循环,同日寸含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能。生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。在古代医书中也出现这样的“警示”:“一年之内,秋不食姜;一日之内.夜不食姜。”看来,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重视,这是很有道理的。
寒露“冻冻”更健康
收纳短袖,不穿凉鞋
“一场秋雨一场凉”,秋季凉热交替,气温逐渐下降,继“白露身不露”之后,又到了“寒露脚不露”的时节。与白露相比,寒露的寒意光从字面上就更进了一层,除了不能赤膊露身外,还有夏天的凉鞋也不要穿了,以防凉气从脚底侵入体内。因此到了此节气,勤快的家庭主妇们可以把家中所有的凉鞋洗洗刷刷全部收起来。还有谚语说“吃了寒露饭,单衣汉少见。”夏天的短袖也可以洗净收纳,来年再穿。
“冻冻”更健康
经过夏天的炎热,出汗多,体内的盐分丢失得比较多,夏天人的毛孔都是张开的,而秋天渐渐冷了,毛孔也开始收缩。如果天气稍冷就急着加衣,皮肤未经严寒的锻炼,恐怕抗寒能力下降。这时要冻一冻,让身体逐渐适应低温环境。另外,季节刚开始转换时,气温尚不稳定,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗受风,更容易感冒。
秋冻有一定的讲究的,稍不注意就会给身体带来其他伤害,比如脚、肩部、肚脐以及腰都是不能被冻的。“俗话说,病从寒起,寒从脚生。”即便是锻炼自己的抗冻能力也不能让脚部冷到,尤其是女性要特别注意,脚部受寒很容易导致子宫、下腹部血液循环不畅,造成经期提前或延迟,严重者还会造成痛经或月经不调。肩部受凉后会致使上肢血液循环不畅,让人明显感到肩部酸痛,颈椎僵直,甚至头晕。如果肩颈长期受凉,向上就会形成颈椎病,向下就会造成肺部疾病。
以下5种人千万别秋冻
秋冻虽然能提高人自身的免疫力,但也不是所有人都适合进行秋冻的。对于一些身子骨较为薄弱的人们,感觉到冷了就及时穿衣,谨防被寒气所侵,从而引起感冒发烧等现象。至于病人就更不能进行秋冻了,一旦没有做好措施,就会引起很大的问题。
1.关节炎患者
风寒湿邪是造成关节病变的主要诱因,寒性凝滞,使气血运行不畅,不通则痛。因此,这类病人,从秋季开始就应该注意腿部的保暖,不适合“秋冻”。
2.溃疡病患者
人体受寒冷刺激后,血液中的组织胺增多,胃酸分泌旺盛,导致胃痉挛,使原有的溃疡病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等。
3.脑血管疾病患者
人体受寒冷刺激后导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,外周阻力加大,血压升高,容易引发脑出血或脑血栓形成。
4.慢性肺病患者
秋季的寒冷空气会对呼吸道产生不良刺激,引起过敏反应,诱发气管、支气管或细支气管的痉挛,造成慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的复发或加重。
5.心血管疾病患者
人体要抵抗低温就必须把血液从皮下血管输送到身体内部,这会导致血管收缩、血压升高、心脏搏动加快,从而加重心脏负担,加重心脏缺血、缺氧,造成冠状动脉痉挛,附壁血栓脱落,导致心绞痛或心肌梗死的发生。春捂秋冻,到了这个时候,我们要随着天气转凉逐渐增添衣服,但添衣不要太多、太快。秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力。另外,秋季时腹泻多发季节,应特别注意腹部保暖。
总结:寒露节气代表着深秋的到来,所以在这个节气中,我们一定要做好养生措施。文章中已经详细叙述了寒露节气的特点,以及寒露节气的养生细节,希望大家能够多多学习,在即将到来的寒露节气中能够有一个健康的身心。
霜降后气温突降,老人身体容易收到影响,因此,一定要注意霜降时的保养方法,那么你知道霜降节气老人养生要注意什么事项吗?下面是小编整理的霜降节气老人养生注意事项,欢迎大家阅读分享借鉴。
1、吃柿子
在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候,则会爬上一棵棵高大的柿子树,摘几个光鲜香甜的柿子吃。
2、赏菊
古有“霜打菊花开”之说,所以登高山,赏菊花,也就成为了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时,唯此草盛茂”,因此菊被古人视为“候时之草”,成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。古人眼里,菊花有着不寻常的文化意义,被认为是“延寿客”、不老草。《杂五行书》说:在屋舍旁种“白杨、茱萸三根,增年益寿,除患害也。”侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气,能驱风逐邪祛寒的茱萸,民间作驱病疗疾之用。
3、送芋鬼
在广东高明地区,霜降前有“送芋鬼”的习俗。霜降时节,人们会用瓦片堆砌成河内塔,在塔里面放入干柴点燃,火烧得越旺越好,直至瓦片烧红,再将河内塔推倒,用烧红的瓦片热垠芋头,这在当地称为“打芋煲”,最后把瓦片丢到村外,这就是“送芋鬼”。人们以这样的方式,辟凶迎祥。
4、登高远眺
古时霜降时节有登高远眺的习俗。九月节,寒露、霜降、重阳到。登高能使人的肺通气量和肺活量明显增加,血液循环增强,脑血流量增加,达到增强体质、防病治病的目的,而且,登高还可以培养人的意志,陶冶情操。
5、扫墓祭祖
古时候,霜降时节有扫墓祭祖的习俗。据《清通礼》中说:“岁寒食及霜降节,拜扫扩荃,届期素服诣墓,具酒撰及菱剪草木之器;周服封树,剪除荆草,故称扫墓。”
6、进补
民间有“补冬不如补霜降”的讲法。霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”,而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此,霜降时节,民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。
霜降老人养生注意事项1:注意霜降保暖
天气逐渐变冷,对于老人而言,霜降节气,容易患上“老寒腿”的毛病。霜降过后,气温开始降低,大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖,尤其要保护膝关节,切不可运动过量。
膝关节在遇到寒冷刺激时,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天冷时应注意保暖,必要时戴上护膝。老年人运动时,不宜做屈膝动作时间较长的运动,要尽量减少膝关节的负重。
霜降老人养生注意事项2:饮食清淡,平补为宜
在霜降时节饮食应尽量保持清淡,尤其不要在食物中放太多的盐。饮食宜以清淡为主,多吃粗粮杂豆,如麦片、黄小米、玉米、绿豆等,少吃刺激性的食物,如葱、韭菜、花椒、蒜、姜、辣椒、油炸食物等。
民间有霜降进补的说法。要注意的是,此时宜平补,以有助于健脾养胃,调补肝肾为原则,可多吃健脾养阴润燥的食物,萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等也不错。
霜降老人养生注意事项3:保持良好的心态
霜降过后,小草开始慢慢枯黄,树叶也开始渐渐飘落,触景生情,人们会变得忧思起来。心理专家介绍说,秋天是各种情绪病高发时节。如果调理不当,极易诱发抑郁症等其他心理疾病。
老年人应保持乐观情绪和良好的精神状态,凡事要看开、想开;晴朗的日子里,应多外出活动,如假日郊游、登高观景等,既可使人心旷神怡,还可接受阳光的沐浴,对神经系统起到调节安抚作用,多参与一些有利于愉悦身心的娱乐活动,如打牌、下棋、养鸟等。
霜降老人养生注意事项4:预防慢性疾病复发或加重
值得一提的是,在霜降节气人容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,同时也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。另外,霜降是秋冬交际时节,是呼吸系统疾病的发病高峰期,常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上呼吸道感染等,在这个季节容易复发或加重。
霜降应该如何做好预防工作呢?老人应该少去人多、空气不流通的地方,饮食上也要多吃些米粥类及润肺的食物。要注意预防,老年人晨练时要戴手套,体弱者最好戴上口罩,在气温突降的早晨要稍晚些出门。患有慢性咳喘病、气管炎又易在此季节加重的患者,应及时就医。
过完霜降,我国大部分地区就正式开始进入冬季,动物正式开始进入冬眠,人也需要适当地补充能量以度过寒冷的冬季,民间有谚语“补冬不如补霜降”。
入冬时节,气温下降、空气干燥,是最容易引发人身体不适的季节过渡期。为了迎接冬天的到来,按照习俗,人们会在霜降前后吃一些生津润燥、补气养生的食物。
俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜是一种营养价值高、价格适宜的食物。据营养学者介绍,通常萝卜上半段靠近叶子的部分味道较甜、辣味较少且水分最多,可生食,因此餐厅会选择用这部分做沙拉或凉拌;中间部位,辛味及甜味程度相等,用来煮、蒸或熬炖最适合,是煲汤的首选;尾部辛味极浓的部分则适合炒或油炸。不过养生专家也提醒,萝卜性凉,食用萝卜切忌过量,特别是脾胃虚寒者,华北地区就流传着霜降吃萝卜的习俗。
芋头也是人们常选择在霜降食用的食物之一,芋头蒸熟、煮熟即可食用,也可料理成菜肴或是点心。芋头蒸熟后,蘸糖或酱油吃各有风味;做菜则有经典的扣肉、砵仔鹅,往往芋头吸收了肉的香味,比肉更受欢迎;点心有反沙芋头、香煎芋头糕,甚至有芋头雪糕,香甜可口。
“一年补通通,不如补霜降”是闽南地区流传的一句俗语,表示一年之中人们会注重在霜降这一天进食一些营养价值高的食品。相传,每到霜降时节,闽南地区的鸭子就会卖得异常火爆,甚至出现脱销、供不应求的情况。
此外,栗子、柿子、花生、杏仁、山药、以及百合、白果等生津润燥、补气养心的食物也是霜降之后适宜进食的食物。
一、饮食:补冬不如补霜降
中医认为,霜降应淡补。因此在霜降时节饮食应尽量保持清淡。尤其不要在食物中放太多的盐。盐食用过多,易导致血容量增加,对血管壁的侧压力增加。同时容易让人产生口渴的感觉,需要喝大量的水来缓解,长期大量摄取盐会导致身体浮肿,同时还会增加肾脏的负担。
民间总有谚语,“补冬不如补霜降”,认为比起冬天的进补,霜降时节的秋补会更有效果。补物则逃不过秋天最肥硕的鸭和鲜香的羊肉,煲汤时最好还要加上党参、当归、熟地和黄芪四味中药,各有益处。
这个时节常用的进补中药有沙参、天冬、麦冬、百合、地黄、玉竹、甜杏仁、女贞子、玄参、大枣、川贝母、白果、西洋参、党参、白术、人参、茯苓、薏苡仁等。不过从中医的角度来看“药补不如食补”,而且即使是药补,也要根据个人的体质而定,不能乱补。尤其是老人,如果胡乱进补,不但起不到调养身体的作用,可能还会引起不必要的麻烦。而对于小孩,则应顺节气转向收敛、降气、润燥。
此时节宜选择润燥滋阴的饮食,此类饮食品有增强免疫力的功效。全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、洋葱、藕、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、橄榄、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋等都比较适宜这个时节食用。
若想收敛阳气可在饮食中适量增加山楂、五味子、柿子、醋等酸味食品。若无风寒天气或体内没有凉寒,应尽量少用或不用解表发汗的食品,如大葱、生姜、辣椒、芥末等。
二、起居:穿衣要保暖,早晨莫贪睡
霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季过渡的开始,最低气温可达到零摄氏度左右。俗语有“霜降不算冷,霜降变了天”。此时节,昼夜温差变化增大,人们要注意添加衣服,特别要注意脚部和胃部保暖,同时要加强体育锻炼,做好御寒准备,预防感冒。
保健专家特别提醒,秋天人体皮肤易干燥、脱屑,贴身衣服应定期换洗。手足保养上,要保持双脚干爽。老年人不要穿硬底鞋,鞋要宽松些,袜子要透气护肤。
霜降时节,还要养成睡前用热水洗脚的习惯,热水泡脚除了可预防呼吸道感染性疾病外,还能使血管扩张、血流加快,改善脚部皮肤和组织营养,并减少下肢酸痛的发生,缓解或消除一天的疲劳。
此时节,由于天气寒冷,很多人喜欢赖床贪睡。对此,保健专家解释,早晨卧室中积蓄着肌体一夜排出的废气,空气污浊,影响呼吸道的抗病能力,加上空气中大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,会使人更易发生感冒、咳嗽、咽炎、便秘等。睡眠时间过长,还有可能降低心肌及全身肌肉收缩力,破坏心脏活动和休息的规律。长期下来,人体体质会变差,容易生病。因此,霜降时节要避免赖床不起,宜早睡早起,养成规律。
三、运动:注意动与静的合理安排
霜降一般在农历九月,一片秋高气爽的景象,此时肺金主事,运动量可适当加大,可选择登高、踢球等运动。登高既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,可舒缓心情。也可选择广播体操、健美操、太极拳、太极剑、球类运动等。
气温越来越低,最好等太阳出来或比较暖和的时候出门锻炼,如果活动量大出汗热了,应该解开衣扣,让身体慢慢降温。每次运动前,一定要做好充分的准备活动,注意动与静的合理安排,不宜过度劳累,更不可经常大汗淋漓,使阳气外泄,伤耗阴津,削弱机体的抵抗力。
霜降节气运动后应多吃防秋燥的梨、苹果、白果、洋葱、萝卜等食物,预防呼吸道疾病。要注意保暖,防止因局部保暖不当等造成的慢性胃病、老寒腿等疾病。
四、情志:保持良好的心态
霜降过后,小草开始慢慢枯黄,树叶也开始渐渐飘落,触景生情,人们会变得忧思起来。心理专家介绍说,秋天是各种情绪病高发时节。如果调理不当,极易诱发抑郁症等其他心理疾病。
因此,保持良好的心态,因势利导、宣泄积郁之情、培养乐观豁达之心,是养生保健不可缺少的内容之一。要经常参加一些对身体有益的娱乐活动,比如唱歌、跳舞、登山、旅行等,在这些活动中,多与他人交流沟通。
发自内心的笑是抗衰老的速效剂。现代医学研究证明,笑对机体来说是最好的一种运动,不同程度的笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。另外,笑的好处会第一时间体现在你的皮肤上,使皮肤更富光泽和弹性,让你看起来容光焕发。因此,在深秋季节多看喜剧片吧,一感到开心就放声大笑。
五、防病:重在保暖
霜降时节,气温可能突然下降,昼夜的温差会拉大10℃以上,而我们的皮肤和呼吸系统并不能很好地适应这样的变化。这时,慢性病患者和那些体质差、抵抗力弱的人很容易病情加重或是感冒发烧。另外,冷空气的刺激会使人体血管发生收缩,血压突然上升,从而诱发各种心脏血管疾病。
专家指出,要想预防以上疾病,关键是要保暖,而且体质差的人群,预防工作一定要及时做好。有冷天哮喘发作史的人,要提前服药预防;有高血压病史的人,也要按时按量服用降压药物,定时检查血压,预防心脑血管发生意外。
霜降天凉慎防病,应避免剧烈运动,保持情绪稳定和心情舒畅,早晚减少外出,尽量避免受冷空气侵袭,是积极主动预防疾病的有效途径。
白露是二十四节气中的第十五个节气,“露”一词从广义上理解就是水珠,由于白露以后天气转凉,温度降低,水汽在地表开始凝结成晶莹剔透的水滴。那么,大家知道白露节气养生需要注意什么吗?下面小编告诉你。
二十四节气之白露节气,所谓“阴气渐重,凌而为露,故名白露”,白露节气气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。
我国古代将白露分为三候:“一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见,白露一到,真正的凉爽季节的开始。
各地有不同的养生饮食习俗,在福建福州等地,白露这天习惯上要吃龙眼进补。从前江苏南京人十分青睐“白露茶”,白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。而旧时苏浙一带乡下人家,当每年白露一到时,则家家酿白露米酒。
白露时节,秋高气爽,是开展各种健身运动的好时期。选择运动项目应因人而异,如老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、爬山、游泳等。在进行以上运动锻炼的同时,还可配合一些“静功”,如呼气练功法,可静坐闭目养神,动静结合,动则强身,锻炼身体,做到动静和谐。
白露节气多吃水果有益健康。燥气当令,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,药补不如食补,食补首推粥补,秋季早晨喝碗粥,既能治秋凉,又能防秋燥,如银耳粥、莲米粥、芝麻粥、红枣粥、红薯粥、玉米粥等。梨、苹果、葡萄、橘、柚、柿子、龙眼等都是秋季适合吃的水果,这些水果不仅有人体所需的多种营养,而且还有良好的食疗作用。需要注意的是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、支气管病、过敏性皮肤疾病,这些因体质过敏而引发的疾病,在饮食上就要慎重调节,有些病人要慎食部分海鲜。
对于病人来说,药物需要辨证诊治;对于健康人来说,食物同样需要辨证论吃。《新编食疗本草》突出本草食疗的整体观,做到因人制宜,辨证施食,既能调和和阴阳脏腑,又能补养气血津液,门类颇多,品味齐备,集食疗之大全,令读者受益良多。
白露相关
白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠,谚语说“过了白露节,夜寒日里热。”是说白露时白天夜里的温差很大。
古语说:“白露节气勿露身,早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚已凉,打赤脯容易着凉。
白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作。此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。但是,常有不少游客在旅游期间出现类似“感冒”的症状,其实不一定是“感冒”,可能是“花粉热”。“花粉热”的发病有两个基本因素:一个是人体体质的过敏,另一个是不止一次地接触和吸入外界的过敏原。此节气的养生重点是加强身体锻炼,注意早晚不要受凉,对过敏性疾病积极预防。
白露时节要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是因体质过敏而引发上述疾病的患者,在饮食调节上更要慎重,平时要少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。
在白露一节气中要预防秋燥,燥邪伤人,容易耗人津液,而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多,可适当地多服一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参等,对缓解秋燥有良效。
立夏在古代民间被称为“春尽日”,因为到了立夏节气,就意味着春天到了尽头,夏天开始了。下面是小编为大家带来的2024立夏节气下雨好还是不下雨好,希望大家能够喜欢!
1、立夏不起阵,起阵好年景
这句农谚的意思是,如果立夏当天下阵雨,那么今年就会是好年景,农作物会迎来丰收,尤其是即将要成熟的麦子、油菜等农作物。
立夏节气前后,农民是非常忙碌的,这个时候有很多的农作物需要播种。所以如果立夏节气前后下雨了,土地湿润了,有利于播种,还有利于播种后农作物的生长。
2、立夏雨不下,寡妇早改嫁
这句农谚的意思是,如果立夏当天不下雨,寡妇们就要早点做好改嫁的打算了。
因为古人长期观察发现,可以通过立夏节气这天预测后面的天气情况。如果立夏当天是大晴天,那么后面下雨的天气就比较少,可能会出现大干旱。
而寡妇的谋生能力比较弱,收入来源很有限,如果出现大的自然灾害,日子就会更难过了,所以就有了“寡妇早改嫁”的说法。
3、立夏日晴,必有旱情
这句农谚的意思是,如果立夏当天是大晴天,那么后面雨水就会很少,可能还会出现大的旱情。类似的农谚还有“立夏不下,犁耙高挂”。这些是古人长期观察的经验总结,在很多地方都有流传。
4、立夏无雨三伏热,重阳无雨一冬晴
这句农谚的意思是,立夏当天如果没有下雨,那么后面三伏天就会比较闷热,而且天气也会干旱少雨。如果重阳节当天没有下雨,冬季天气就会是以晴暖为主的。
根据上面这些农谚可以看出,立夏节气当天阴雨天最好。因为立夏节气前后,正是早稻插秧的季节,正是需要雨水的时候,下雨有助于秧苗快速生长。如果华北、西北等地天气干燥和土壤干旱就会严重影响农作物的正常生长。适时的降雨是抗旱防灾的关键措施。
小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60°时为小满。《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这里给大家分享一些关于小满的节气含义有什么,供大家参考。
番茄
这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
西瓜
西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合补充人体水分的损失。
此外,它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
柠檬
含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。
据研究,柠檬能降低皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
橙子
橙子中含丰富的维生素C、维生素P,能增强机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,可防治高血压、动脉硬化,确保夏日里的身体健康。
猕猴桃
猕猴桃含有VC、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。
猕猴桃含有抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能。
枇杷
“小满枇杷半坡黄”。时鲜水果里,大概只有枇杷的上市是“正当时”。枇杷这种水果,时令性强,并且上市时间短,因此想吃必须要抓住时间。许多止咳糖浆中含有枇杷成分,这是因为枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。
枇杷,慎选太大或太小,太大的枇杷往往糖度不够,而太小的会比较酸。果实外形要匀称。表皮茸毛完整,如果茸毛脱落则说明枇杷不够新鲜。另外,如果表面颜色深浅不一,则说明枇杷很有可能已变质。
荔枝
让人流口水的好吃水果还有荔枝。荔枝主要盛产于南方,被誉为“果中之王”白居易曾赞叹荔枝是嚼疑天上味,嗅异世间香“荔枝味甘酸、性温,归脾、肝经。并且,荔枝还有补脾养血、生津止渴、理气止痛等作用,宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛,呃逆”。热证、阴虚火旺者忌食。
荔枝,挑选时可以先在手里轻捏,好荔枝的手感应该紧实而且有弹性。从外表看,新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显,味道则甘甜。
樱桃
枇杷、杨梅、樱桃并称为“初夏果品三姐妹”樱桃含有糖、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C铁等成分,尤其含铁量为水果之冠,含胡萝卜素高出苹果、葡萄5倍,对防治贫血、护眼大有益处。中医认为,其性味甘、酸、微温,能健脾和胃,滋补肝肾,养血美肤,强健筋骨,生津止渴,涩精止泻。
挑选时,一定要挑选果实饱满,看起来健康的颗粒,不要挑过熟带有斑点的果实。有些老人为了图一丁点便宜挑快要烂掉的樱桃买,这样的营养吃了还不如不吃。
杨梅
炎热的夏季,难免胃口不好,不想进食,杨梅可以帮助你提高食欲。杨梅中含有多种的有机酸类,还有大量的维生素C,都知道杨梅口感有点酸,酸的东西都会促进食欲,加强胃肠的消化,所以吃杨梅可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。杨梅果肉含有非常丰富的纤维素,可刺激肠管蠕动,有利于体内的毒素排出,因此有排毒养颜的作用。
杨梅是一种偏温热的夏季时令水果。一些人杨梅吃多了会出现口腔溃疡。不要被杨梅的甜味迷惑了原来杨梅含酸较多,胃酸过多的人吃了容易损伤胃黏膜,出现反酸、嗳气,甚至还会灼伤食管。进食杨梅后漱漱口能保护牙齿。
青梅
初夏是青梅的世界,青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。但青梅鲜果酸涩,一般不能直接吃,需加工食用,其中有名当属青梅煮酒。
怎么做青梅煮酒呢?很简单。把青梅置于黄酒中加热,青梅稍稍变色,趁热饮一口,梅的酸甜借着酒香荡漾开来,令人心旷神怡,这就是传说中的青梅煮酒了也可以把青梅榨汁,直接混在酒中饮用。梅子酸,和酒一起,除了增加香味,还可以减缓喝醉。
李子
李子是夏天不可或缺的水果。微酸的李子含有丰富的维生素C由于李子85%都是水分,所以有助于缓解饥渴,且会让人有饱腹感,理想的减肥食品。李子还含有丰富的食物纤维,有助于肠胃运动和排便,减少便秘。
李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
小满千万注意不可以贪凉,小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,下面是小编为大家整理的小满的来历和风俗,希望对您有所帮助!
根据《月令七十二候集解》记载:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”
这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。不过在南方地区,小满也有着不同的表示,“小满不满,干断田坎”;“小满不满,芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺,指出小满时田里如果蓄不满水,就可能造成田坎干裂,甚至芒种时也无法栽插水稻。
为了迎接小满的到来,各地区流传着不同的习俗。
吃苦菜便是其中之一,春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。小满前后也是吃苦菜的时节,苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》:小满之日苦菜秀。《诗经》:采苦采苦,首阳之下。苦菜,苦中带涩,涩中带甜,新鲜爽口,清凉嫩香,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等,具有清热、凉血和解毒的功能。
小满还有动三车的习俗,三车指的是丝车、油车、水车,水车例于小满时启动。此前,农户以村圩为单位举行“抢水”仪式,行于海宁一带,有演习之意。
祭车神亦为农村古俗,传说“车神”为白龙,农家在车水前于车基上置鱼肉、香烛等祭拜之,特殊之处为祭品中有白水一杯,祭时泼入田中,有祝水源涌旺之意。以上旧俗表明了农民对水利排灌的重视。
“谷雨”这一节气名称源自古人“雨生百谷”之说,反映出了节气的农业气候意义。谷雨节气快到了,下面是小编为大家整理的谷雨节气的来历和风俗,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
赏牡丹花
谷雨前后是牡丹花开的时段,因此,牡丹花也被称为谷雨花、富贵花。“谷雨三朝看牡丹”,雨时节赏牡丹的习俗已绵廷千年,现已成为人们闲暇重要的娱乐活动。至今在山东菏泽、河南洛阳、四川彭州多于谷雨时节举行牡丹花会,供人们游乐聚会。
走谷雨
古时有“走谷雨”的风俗,谷雨这天青年妇女走村串亲,或者户外田野中走动一圈就回来。
谷雨摘茶
传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等。所以谷雨节气这天,南方茶区的习俗是不管天气如何。人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。
谷雨祭海
谷雨时节正是春海水暖之时,百鱼行至浅海地带,是下海捕鱼的好日子。俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而归,谷雨这天渔民要举行海祭,祈祷海神保佑。因此,谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”。这一习俗在今天胶东荣成一带仍然流行。
禁杀五毒
谷雨以后气温升高,病虫害进入高繁衍期,为了减轻病虫害对作物及人的伤害,农家一边进田灭虫,一边张贴“禁蝎咒”,进行驱凶纳吉的祈祷。这一习俗在山东、山西、陕西一带十分流行。“禁蝎咒”又叫谷雨贴,属于民间绘画的一种,上面刻绘神鸡捉蝎、天师除五毒形象或道教神符,有的还附有诸如“太上老君如律令,谷雨三月中,蛇蝎永不生”、“谷雨三月中,老君下天空,手迟七星剑,单斩蝎子精”等文字说明,寄托人们查杀害虫、盼望丰收、安宁的心理。
吃香椿
谷雨前后是香椿树萌发嫩芽的`时节,这时的香椿醇香爽口营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效,所以北方又谷雨节气吃香椿的习俗。香椿拌豆腐,香椿炒鸡蛋,甚至只是简单地开水焯过,加盐调味,吃起来也是醇厚美味。
雨水节是一个非常富有想象力和人情味的节日,在这一天,不管下雨不下雨都充满着一种雨意蒙蒙的诗情画意,下面给大家分享关于雨水节气的风俗有哪些,欢迎阅读!
占稻色
占稻色,就是通过爆炒糯谷米花,来当年稻谷收获的丰歉。“成色”的好坏,就看爆出的糯米花多少,爆出来白花花的糯米越多,则是收成越好;而爆出来的米花越少,则意味着收成不好,米价将贵。
送雨水
四川成都东山客家雨水节上,有个民俗是女儿给父母、女婿给岳父母送节。女婿送节的礼品通常是一丈二尺长的红棉带,称为“接寿”,祈求岳父母长命百岁。女儿则是炖了猪脚、鸡汤,用红纸、红绳封了罐口,由女婿给岳父母送去。这是女婿对辛苦将女儿养育成人的岳父母表示感恩。如果是新婚女婿送节,岳父母还要回赠雨伞,女婿出门奔波可以遮风挡雨,祝福女婿人生旅途顺利平安。
回娘家
在川西一带,出嫁的女儿这天带上礼物回娘家拜望父母。久不怀孕的妇女,则由母亲为其缝制一条红裤子,贴身穿,据说这样可保尽快怀孕生子。这个习俗现仍在农村流行。
雨水,是二十四节气之第2个节气。斗指壬;太阳到达黄经330°;每年公历2月18-20日交节。下面是小编为大家整理的雨水节气的特点,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
雨水节气是24节气中的第2个节气,也是春季的第二个节气。
小满到来意味着进入降水季,雨水开始增多。下面是为大家整理的小满是哪一天开始哪一天结束,喜欢可以收藏分享。
小满节气习俗活动有祭车神、祈蚕节、食野菜、苦菜等。
祭车神
随着小满节气到来,意味着进入了大幅降水的雨季,往往出现持续时间长大范围的强降水。
小满节气雨量大,江河至此小得盈满。俗话说:“小满动三车”,“三车”指的就是水车、油车和丝车。此时农田里的庄稼正需要充裕的水分,农民们便踏水车来排灌。在以前用水车车水排灌是农村大事,水车一般在小满时节就启动。
古人信仰的“三神”对应“三车”,即为水车车神、油车车神和丝车车神,一些农村地区在小满会祭车神。还有传说认为“车神”就是白龙,在车水前就在车基上放好鱼肉、香烛等进行祭拜,祭品中的白水一杯会在拜祭时泼入田中,有祝水源涌旺之意。
祈蚕节
小满是蚕神的诞辰,在小满节气期间,江浙一带有祈蚕节。中国农耕文化以“男耕女织”为典型,北方女织的原料以棉花为主,南方女织的原料以蚕丝为主。蚕丝要靠养蚕结茧抽丝而得来,所以以江浙一带为代表的中国南方的农村养蚕极为兴盛。
据《清嘉录》记载:“小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作”。古时候在小满节气的时候新丝已上市,丝市准备转旺,蚕农丝商满怀期望等待着收获。
食野菜、苦菜
小满的风俗还有野菜、苦菜。中国人最早食用的野菜之一就是苦菜。旧时民间有吃野菜、苦菜的习俗,野菜、苦菜可以清热去火。医学上多用苦菜来治疗热症,古人还用苦菜醒酒。
小满有祭车神、抢水、祈蚕节、食野菜等习俗。下面是为大家整理的小满的满是指满月吗,喜欢可以收藏分享。
小满的满不是指满月,而是指夏熟作物籽粒逐渐饱满,但还不成熟。
据《月令七十二候集解》的记载:“小满,四月中。小满者,物致于此小得盈满。”另外还有一种说法是,“小满”指雨水的盈缺。《说文解字》中对“满”的解释是:“满,盈溢也”,也就是我们常说的水满则溢,月盈则亏。
小满还是蚕神的诞辰。江浙一带在古代,养蚕纺织业发达,因此人们对蚕神非常崇拜,在小满节气就形成了祈蚕节。新丝即将在小满节气前后上市,蚕丝市场随之进入旺季,大家都非常期待能够有大收获。
二十四节气中的“小满”是进入夏季后的第二个节气。俗话说:“小满,小满,江河渐满”,我国许多地区在小满节气前后雨水频繁,近期岭南地区出现持续大范围的强降水天气,所以小满这个节气确实很能反映雨水丰盈的景象。大家在雨水天气频繁出现的时候一定要留意天气预报,做好出行计划和防雨水准备。如果居住在低洼地带,一定要做好防汛准备,如果在雨势大的时候请尽快转移到高处或者安全避难场所等。
在古代的时候,小满的习俗有“祭车神”、“抢水”、“祈蚕节”、“食野菜”等。“祭车神”就是俗话中说的“小满动三车”,三车指的是水车、油车和丝车,水车、油车和丝车都是古人生产生活中的重要机器。水车对农业生产的影响很大,小满节气的时候,庄稼需要充足水分来生长,但是水也不能太多造成大水漫灌,因此农民们要用到水车,久而久之,“祭车神”的习俗就形成了。
说到霜降这个节气其实还是挺有意思的,因为过完这个节气就要到冬天了啊,所以这个霜降节气非常非常重要了,那么有的人要问了,这个霜降是什么意思呢?还有这个霜降节气的含义又是什么呢?下面我们一起来分析揭秘看看吧!霜降是什么意思
天气渐冷、初霜出现,意味着冬天的开始。
天气渐寒始于霜降,霜降是秋季的最后一个节气,是反映气温变化的节气,是秋季到冬季的过渡,意味着即将进入冬天。俗话有讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。霜降不是表示“降霜”,而是表示天气渐冷;冻则有霜,大地因冷冻或将会产生初霜的现象。霜降节气后,深秋景象明显,冷空气越来越频繁。霜降节气的含义
霜降节气后,天气渐渐变冷,昼夜温差变化大。“霜降”反映的是气温骤降,并不是表示进入这个节气就会“降霜”。在气象学上没有“霜降”的概念,气象学上一般把秋季出现的第一次霜称做“早霜”或“初霜”,而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”;从终霜到初霜的间隔时期,就是无霜期。“降霜”通常出现在秋季至春季时间段。“霜”是天冷的表现,由于冻则有霜,所以把秋霜和春霜统称霜冻。霜降养生
霜降养生有四防
防秋燥
秋季燥邪易伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象。元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及苹果、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。
防湿邪
秋天的雨水多,须防湿邪带来的身体不适如水肿或腹泻。如果脾伤于湿气,就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作埋下病根。所以应该多吃莲子、冬瓜、莲藕、山药等祛湿的食物。
防秋郁
秋季养生防秋郁首先要生活规律,保持好心情;其次要适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉和豆类等;还要参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等。
防贼风
秋天气候早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而入,使人生病,被中医称为贼风。因此,一定要注意保暖。
霜降养生的知识点你get到了吗?其实秋季养生在于登高运动,吃最地道的特色美食。小编今天给大家推荐一个绝佳的秋季赏景地,有氧运动、特色美食,让你抓住秋天的小尾巴,养生的黄金段,大补特补,成为养生届的“康养达人”!
霜降食补
1、霜降吃什么食物:山药
霜降后吃根菜,不能忘记了山药。山药还有很高的药用价值。中医认为,山药性甘平、无毒,它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补”食物药“。营养学认为,山药含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素、淀粉酶、胆碱、黏液汁酶及薯蓣皂苷等。
更值得一提的是,山药对于女性们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用。
2、霜降吃什么食物:南瓜
南瓜其内含丰富的糖分,容易消化,还是维生素A的主要供给源,营养价值非常高。还含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E,可以改善我们的秋燥症状。
南瓜也可用于儿童蛔虫、涤虫、糖尿病的治疗,还能减少麻疹的患病率和死亡率。再次,多吃南瓜还有美容的作用,可以使肌肤更加细腻。最主要的,南瓜还有中和致癌物质的作用,营养价值可不容小觑。特别是对女性朋友来说,南瓜有很强的美容效果。
3、霜降吃什么食物:白萝卜
霜降节气的到来意味着冬季将要到来,养生首先推荐白萝卜。“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”中说的就是萝卜所具有的功效。中医认为,白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰之功效。
白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素,可帮助机体增强免疫力,促进肠胃蠕动,以增加食欲等。萝卜性清凉,有一定的润肺止咳功效,尤其是在冬天,人们常常会出现燥热痰多,肺部不适等症状,得法地吃一些萝卜,就可得到辅助治疗。萝卜生吃是一种方法,不但清凉而且水分多,可以利尿,有益健康。
4、霜降吃什么食物:柿子
在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。还有“霜降吃丁柿,不会流鼻涕。”的说法。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。
柿子不但具有涩肠、润肺、止血、和胃,还可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血,具有极高的营养价值,被誉为“最甜的金果子”。而且霜降节气之后,被霜打过的柿子更是绝佳的美味,既好吃又不贵,还能滋补身体。
5、霜降吃什么食物:秋梨
霜降时节吃秋梨是个不错的选择。梨味甘性凉、微酸,具有清热生津、润肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。
梨能维持细胞组织的健康状态,还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
6、霜降吃什么食物:板栗
板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。鲜板栗所含的维生素C更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面。
其实栗子不仅是美食,也有一定的滋补功能。栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。
7、霜降吃什么食物:红薯
红薯又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草纲目》记载,红薯有”补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴“的功效,红薯能使人”长寿少疾“,且能益脾胃,强肾阴,是非常适合干燥寒冷的秋天食用,对身体非常有好处。
由于红薯是甜的,人们大都以为吃红薯会使人发胖,其实,恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒,是绝佳的减肥良品。说到红薯的不足之处,就是缺少蛋白质和脂质,但是,它所缺少的营养物质完全可以通过其它膳食加以补充。比如,把牛奶和红薯同时食用,因为牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分。
8、霜降吃什么食物:牛肉
很多地方都有霜降吃牛肉的习俗,霜降吃牛肉可以来补充能量,以祈求在冬天里身体暖和强健。牛肉富含蛋白质、矿物质和维他命B群包括烟酸,维生素B1和核黄素,且是铁的最佳来源。
此外,牛肉脂肪含量较低,精牛肉平均脂肪含量仅为6%,而嫩牛肉只含适量的脂肪是健康均衡饮食的基本组成部分,热衷减肥的人可以适量食用牛肉以保持体力。
9、霜降吃什么食物:芋头
芋头易于消化,是一种很好的碱性食物。中医认为芋头有调中益气、解毒消肿、宽肠止渴等功效。而芋头护肤的作用尤为突出,常食芋头,可改善皮肤弹性,提高皮肤的抗病能力,使皮肤变得更为光洁。现时正是干燥的秋天,正适合多吃芋头,润泽肌肤。
芋头在药用方面也有一席之地,它性平味甘,具有调中补气、消痈散结之功,《滇南本草》说,芋头用于食疗,可治中气不足,久服能补肝胃,添精益髓,丰润肌肤。民间以芋头水煎或煅末内服,可治胃痛、痢疾和慢性肾炎。
10、霜降吃什么食物:莲藕
霜降养生不能少了的蔬菜是莲藕。在民间一直有”荷莲一身宝,秋藕最补人“的说法,而秋天正是鲜藕大量上市的时候,绝对的当季蔬果。
霜降食补是必不可少的,在营养学上,山药含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素、淀粉酶、胆碱、黏液汁酶及薯蓣皂苷等。下面是小编为大家整理的霜降节气是什么意思,希望对您有所帮助!
生活中很多人存在一种误解,就是霜降天气就会出现结霜的现象,但其实不是的,要知道我国纬度分布较广,天气情况较为复杂。
通常情况下霜降前后全国的平均气温为10℃~20℃左右;气温最高城市为三亚、北海、福州等,平均气温在25℃左右;气温最低的城市是哈尔滨、长春、银川、呼和浩特,平均气温在1℃左右;而纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右。
其次就是即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,所以霜降之后的气温,要根据实际情况而定。
一候豺乃祭兽
“豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中:“霜降之日,豺乃祭兽”。又曰:“豺不祭兽,爪牙不良”。意思是说此节气中豺狼开始捕获猎物,并以先猎之物祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。如同人间新谷的收获,用以祭天,以示回报,并以此祈祷来年风调雨顺。是兽之义,也是人之本也。
二候草木黄落
秋尽百草枯,霜落蝶飞舞。秋天,西风漫卷,催落了叶,吹枯了草。逐渐寒冷的气候,将大自然所有的生命力进行了一次次毁灭性的摧残。翠减红消,雁影无踪。而人的情感,也进入深沉的低谷。离愁别恨,凄风苦雨,尽皆展示深秋的悲苦,触及人心。
三候蜇虫咸俯
蜇虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然,是一种寂静的美。经过了生机勃勃的春,热闹蓬勃的夏,收获喜庆的秋,生命的轮回,又进入休眠的状态。蜂蝶不见踪迹,蜇虫无声,都为经历漫长的冬天而作准备。那是以修行的姿态,期待来年的新生。
霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。
霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病,慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨,苹果,白果,洋葱,芥菜(雪里蕻)。
一些地方要吃红柿,认为这样可以御寒,能补筋骨。而泉州老人的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方的说法是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。
霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。
饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳,滋养五脏六腑和预防疾病。因此,在传统养生学中,食物也根据其“性味归经”而分为了不同的类型。
霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。饮食调养方面,此时宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。
中医专家指出,防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的健康防护重点。秋燥表现为口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等。因此应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜、苹果、香蕉等滋阴润燥食物。晚秋时节的肃杀景象容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。应适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、羊肉和豆类等;还要适当参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等集体活动。另外,这个季节不是人人适合“秋冻”。对抵抗力差的老年人,应及时关注天气,按时增减衣服,以免湿邪、寒邪入侵,导致生病。
天气渐冷、初霜出现,意味着冬天的开始。霜降,顾名思义,就是秋之末,冬之始,初霜开始降临,天气渐冷,草木枯黄,黄河以北,大地万物开始变得荒漠萧瑟;黄河以南,则是深秋之际,秋雨不绝,凄凄惨惨冷冷清清。
霜降二十四节气之一,天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。这个时候秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。
在古代,霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。
一候豺乃祭兽。“豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中:“霜降之日,豺乃祭兽”。又曰:“豺不祭兽,爪牙不良”。意思是说此节气中豺狼开始捕获猎物,并以先猎之物祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。如同人间新谷的收获,用以祭天,以示回报,并以此祈祷来年风调雨顺。是兽之义,也是人之本也。
二候草木黄落。秋尽百草枯,霜落蝶飞舞。秋天,西风漫卷,催落了叶,吹枯了草。逐渐寒冷的气候,将大自然所有的生命力进行了一次次毁灭性的摧残。翠减红消,雁影无踪。而人的情感,也进入深沉的低谷。离愁别恨,凄风苦雨,尽皆展示深秋的悲苦,触及人心。
三候蜇虫咸俯。蜇虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然,是一种寂静的美。经过了生机勃勃的春,热闹蓬勃的夏,收获喜庆的秋,生命的轮回,又进入休眠的状态。蜂蝶不见踪迹,蜇虫无声,都为经历漫长的冬天而作准备。那是以修行的姿态,期待来年的新生。
“防秋燥”
秋天最主要的气候特点之一就是非常的干燥,霜降时节秋燥是非常的明显,十分容易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象,燥易伤津。因此,可以适当多食用一些甘寒汁多的食物,如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各类水果;蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。
“防秋郁”
晚秋时节,天气慢慢地变冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,因此就有“悲秋”的说法。如果出现消极的负面情绪的时候,不妨尝试多到户外运动。中医讲究顺应自然,注重动静平衡,适当的运动可以帮助人们舒缓自身的压力,拥有正面积极的心态。
“防秋寒”
俗语有“寒露不算冷,霜降变了天”的传统说法。由于霜降是秋季向冬季过渡的一个开始,此时节,昼夜温差变化就会增大,因此更加需要注意添衣防寒,特别是要注意脚部和胃部的保暖,最好养成睡前用热水泡脚的习惯,这样就可以促进血液的循环。
霜降是什么时候大家知道吗,今年的霜降时间正好是10月23日,那么霜降是什么意思呢?其实霜降就是二十四节气中的一种,是秋季的最后一个节气,是秋季向冬季过渡的一个节气。那么霜降养生如何做呢?霜降养生吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
现在已经是霜降的尾声了,大家养生保健有没有做好呢?霜降养生吃什么食谱好呢?下面我们来看看下文的介绍吧。
霜降是什么意思
每年的10月23日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。
霜降含有天气渐冷、开始降霜的意思,二十四节气中的第十八个节气。在公历10月23日或24日,太阳位于黄经210°时为霜降,是秋季的最后一个节气。霜降是指初霜,《月令七十二候集解》中说:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”此时气温降至0度以下,空气中的水汽在地面凝结成白色结晶体,称为霜。这时中国黄河流域一般出现初霜,大部分地区多忙于播种三麦等作物,不耐寒的植物将停止生长,呈现一片深秋景象,为欣赏枫叶的好时机。《逸周书·周月》:“秋三月中气:处暑、秋分、霜降。”《国语·周语中》:“火见而清风戒寒。”三国吴韦昭注:“谓霜降之后,清风先至,所以戒人为寒备也。”魏巍《东方》第一部第十五章:“论节气,还不到霜降,这里已经下了好几场霜。”
霜降养生如何做
霜降是秋天的最后一个节气,这时候的天气明显感觉到凉了,而且还非常的干燥,脾气也容易变得暴躁,所以霜降养生最主要的就是注意保暖,再者就是秋燥,可以多做一些运动。中医提醒,霜降我们一定要预防下面四个方面。
1、防秋燥
燥邪伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。
元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。在起居上要早睡早起。早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气,以利舒肺,能使机体津液充足、精力充沛。
2、防湿邪
秋季从立秋到霜降有6个节气。此时,夏天的暑气还没有结束,秋天的雨水已经很多了,此时须防湿气阴邪,困伤脾阳而发生水肿或腹泻症状。要是早秋脾伤于湿,就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作种下病根,所以秋季防湿也很关键。
霜降养生防湿主要就是以祛湿化滞、和胃健脾的膳食为主,这时候我们可以吃一些莲子、苡米、冬瓜、莲藕、山药等食物。
3、防秋郁
晚秋时节,凄风惨雨、草枯叶落,人感受了季节的变化容易起忧思。人脑底部,有一个叫松果体的腺体,能分泌一种褪黑激素,它使人意志消沉、抑郁不乐。而入秋之后,松果体分泌褪黑激素相对增多,人的情绪相应低沉消极。
秋季养生防秋郁首先要生活规律不要随意打破,心情不好,该做什么还是得做什么;其次要适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉和豆类等;还要参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等。
4、防贼风
秋天气候多变,早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而入,使人生病,被中医称为贼风。受到贼风侵袭,往往会全身酸痛,疲乏无力,还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。
霜降养生食谱推荐
霜降时节气候渐寒冷,一天中温差变化很大,其时养生的饮食方案如下。
1、橄榄
“性味归经”性平,味酸甘。
“功效”清肺,利咽,生渴,解毒。
《本草求真》:“橄榄,肺胃家果也,性能生津止渴,酒后嚼之最宜。人服河豚鱼肝及子,迷闷至死,取此煮汁饮既解。
2、梨
“性味归经”性凉,味甘微酸,入肺、胃经。
“功效”生津,润燥,清热,化痰。若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感,酒后吃梨可谓甘甜香馨,意在玉浆鲜美之中,酒意全消。
3、苹果
“性味归经”性凉,味甘。
“功效”生津、润肺,消食、止渴。对苹果的功效早在唐朝的《千金食治》中就有记载。西方人曾有“日食一苹果,医生远离我”的说法,我国苹果产区也有“饭后一苹果,老头赛小伙”的谚语。
4、洋葱
“性味归经”性温,味辛。入肺经。
“功效”清热化痰。降脂、降糖。洋葱作为利尿剂和祛痰剂在民间广为流传,还是西餐中不可缺少的高级调味底料。近年医学研究发现,洋葱内含有降血糖的物质--甲磺丁脲,常食对糖尿病人颇有益处。
5、白果
“性味归经”性平,味甘涩苦。入肺肾经。
“功效”敛肺气,定喘咳,缩小便,止带浊。银杏树叶形似鸭掌,故有鸭脚之称。宋代文学家欧阳修曾有“鸭脚生江南,名实本相浮。降囊因入贡,银杏贵中州。”之句。银杏树还有公孙树之称,这是因为此树生长缓慢,“公植树而孙得食”的缘故。
6、芥菜(雪里蕻)
“性味归经”性温,味辛。入肺、大肠经。
“功效”宣肺豁痰,温胃散寒。对于急慢性气管炎寒痰内盛,咳嗽白粘痰,胸膈瞒闷者宜食之。
推荐食谱
1、白果萝卜粥
配料:白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,白糖50克。
做法:萝卜洗净切丝,放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮,待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟,拌入萝卜丝即可出锅食之。
功效:白果、萝卜都是有生津润燥、宣肺止咳功效的食物,以它们为食材的食谱,自然是最适合霜降养生吃的。小米含有丰富的蛋白质、维生素及铜、硒、锌等微量元素,与糯米和白果、萝卜同食,即丰富了口感,又有固肾补肺,止咳平喘的功效。
2、双耳汤
制作原料:白木耳10克,黑木耳10克,冰糖30克。
制作方法:将白木耳、黑木耳用温水发泡,除去杂质,洗净,放入碗内,加冰糖、水适量,置蒸笼中,蒸一小时,待木耳熟透时即成。
适宜人群:适用于肾阴虚、血管硬化、高血压、肺阴虚咳嗽、喘息者。
此汤有滋阴润肺、补肾健脑的功效。
霜降吃什么、霜降怎么养生,上面的文章已经为大家做出了介绍,现在大家知道霜降怎么养生了吧。
我国古代将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用;大地上的树叶枯黄掉落;蛰虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。
时令:霜降
“九月中(指阴历),气肃而凝,露结为霜矣。”霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。我国古代将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用;大地上的树叶枯黄掉落;蛰虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。
注意保暖保护肠胃
霜降是秋天的最后一个节气,气温渐低,时有冷空气来袭。由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱;同时,人体新陈代谢增强,耗热量增多,胃液及各种消化液分泌增多,食欲改善,食量增加,所以要特别注意保护胃肠功能。外出时注意防寒保暖,尤其注意腹部保暖,避免因为吸入冷空气而引起胃肠黏膜血管收缩,破坏肠胃黏膜的防御屏障。
心静平和远离悲秋
从藏象说来看,肺与秋气相应,肺气虚者对秋天气候的变化特别敏感。秋风冷雨,花木凋零,万物萧条,常会让人在心中引起悲秋、凄凉之感,易产生抑郁情绪,所以还应注重调摄精神养生。应有“心无其心,百病不生”的养生素质,养成不以物喜、不为己悲,乐观开朗,宽容豁达,淡泊宁静的性格。收神敛气,保持内心宁静,以减缓秋季肃杀之气对精神的影响。
劳逸结合耐寒力强
秋季昼夜温差变化比较大,运动能给身体以良性的刺激,使人的体温调节机制不断地处于紧张状态,有助于提高人对环境变化的适应能力,提高心血管系统的功能,从而更容易适应进入冬季后的气候变化。宜选择轻松平缓、活动量不大的项目,如慢跑、散步、登山、太极拳等,适时有度地进行。此外,还需顺应“春困秋乏”的生理反应,保证充足的睡眠。每次运动前,一定要做好充分的准备活动,注意动与静的合理安排,不宜过度劳累,更不可经常大汗淋漓,使阳气外泄,伤耗阴津,削弱机体的抵抗力。
结语:以上就是小编今天给各位介绍的有关二十四季节养生之霜降养生,相信大家现在都知道霜降需要注意什么了吧,衣食住行都需要我们注意的哦。同时,多吃一些防燥的食物,保暖一定要做好。
霜降是什么时候大家知道吗,今年的霜降时间正好是10月23日,那么霜降是什么意思呢?其实霜降就是二十四节气中的一种,是秋季的最后一个节气,是秋季向冬季过渡的一个节气。那么霜降养生如何做呢?霜降养生吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
霜降是秋天的最后一个节气,这时候的天气明显感觉到凉了,而且还非常的干燥,脾气也容易变得暴躁,所以霜降养生最主要的就是注意保暖,再者就是秋燥,可以多做一些运动。中医提醒,霜降我们一定要预防下面四个方面。
1、防秋燥
燥邪伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。
元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。在起居上要早睡早起。早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气,以利舒肺,能使机体津液充足、精力充沛。
2、防秋郁
晚秋时节,凄风惨雨、草枯叶落,人感受了季节的变化容易起忧思。人脑底部,有一个叫松果体的腺体,能分泌一种褪黑激素,它使人意志消沉、抑郁不乐。而入秋之后,松果体分泌褪黑激素相对增多,人的情绪相应低沉消极。
秋季养生防秋郁首先要生活规律不要随意打破,心情不好,该做什么还是得做什么;其次要适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉和豆类等;还要参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等。
3、防湿邪
秋季从立秋到霜降有6个节气。此时,夏天的暑气还没有结束,秋天的雨水已经很多了,此时须防湿气阴邪,困伤脾阳而发生水肿或腹泻症状。要是早秋脾伤于湿,就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作种下病根,所以秋季防湿也很关键。
霜降养生防湿主要就是以祛湿化滞、和胃健脾的膳食为主,这时候我们可以吃一些莲子、苡米、冬瓜、莲藕、山药等食物。
每年的10月23日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。
霜降含有天气渐冷、开始降霜的意思,二十四节气中的第十八个节气。在公历10月23日或24日,太阳位于黄经210°时为霜降,是秋季的最后一个节气。霜降是指初霜,《月令七十二候集解》中说:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”此时气温降至0度以下,空气中的水汽在地面凝结成白色结晶体,称为霜。这时中国黄河流域一般出现初霜,大部分地区多忙于播种三麦等作物,不耐寒的植物将停止生长,呈现一片深秋景象,为欣赏枫叶的好时机。《逸周书·周月》:“秋三月中气:处暑、秋分、霜降。”《国语·周语中》:“火见而清风戒寒。”三国吴韦昭注:“谓霜降之后,清风先至,所以戒人为寒备也。”魏巍《东方》第一部第十五章:“论节气,还不到霜降,这里已经下了好几场霜。”
说起 空气净化器 ,大家知道这是净化室内空气的好产品,但是一款好的空气净化器并不是只净化空气的产品,还要能够更好的净化室内的一些细小粉尘的作用。但是市面上一般的空气净化器并没有这些功能,无法满足我们大家的需求。但是富士通空气净化器就是一款非常好的空气净化器品牌,并且拥有其他品牌的空气净化器不具备的一些功能优点,小编今天就来为大家简单的介绍下富士通空气净化器的一些情况。
富士通净化器采用先进的电气集尘技术,且无需更换滤网,拒绝潜在消费,消除后续困扰。将电气集尘装置放入清水中冲洗、浸泡,即可清除尘埃杂质,恢复如新。晾干后持续使用,实现一次购买,永享清新。
强大的集尘力
看似干净的房间其实飘舞着无数肉眼看不见的尘埃。人只要进出房间就会立刻污染空气。宽敞的大厅需要强大集尘力,让空气净化器带给你房间始终如一的洁净清新。
除味性能自动恢复
氧化触媒过滤是捕捉异味的成份,并瞬间全部分解。并且,通过PTC加热装置,将残留的味道成份分解。使房间内空间始终保持 洁净清新,持久怡人。
轻松使用
电气集尘装置收集的灰尘,1年1次左右*1 在温水中放入少量的中性洗涤剂,浸 泡水洗就可以。集尘性能即可恢复。不需要购买特殊的工具和专用的洗涤液,任何人都可以轻松操作。
超静音和高性能
独创的涡轮风扇和DC马达的低音运转,由于搭载采用通风阻力更少的「永纯净引擎」,实现了低噪音和高性能的完美组合。
小编通过上文简单的为大家介绍了一些富士通空气净化器除了基本的净化空气之外一些独特的功能,大家也可以看出 富士通空气净化器确实能够在很多的方面帮助我们大家的室内空气净化提供很好的帮助。所以大家以后需要选购空气净化器的时候,购买一款 富士通空气净化器是很好的决定,而且一定能够给我们带来好的使用效果, 富士通空气净化器的产品种类多样,产品质量有保证,值得大家信赖。
说到 空气净化器 ,我们都不陌生,现如今环境污染严重,几乎每家每户都会按有 空气净化器 来保障家人的身体健康。那您听说过车载空气净化器吗?车在空气净化器好不好?它的工作原理和特点又是怎样呢?下面小编带您做详细的介绍。
车载净化器也叫车用净化器或车载空气净化器,通常由高压产生电路负离子发生器、微风扇、空气过滤器等系统组成。机器内的微风扇(又称通风机)使车内空气循环流动,污染的空气通过机内的PM2.5过滤网和活性炭滤芯后将各种污染物过滤或吸附,然后经过装在出风口的负离子发生器(工作时负离子发生器中的高压产生直流负高压),将空气不断电离,产生大量负离子,被微风扇送出,形成负离子气流,达到清洁、净化空气的目的。
多重功效,超效净化: 空气净化器拥有多重净化功能:负离子+超级活性炭。能够主动净化车内每个部位,能够有效杀害空气中的有害病菌、细菌,祛除灰尘、烟尘及异味。
杀菌抗病,拒绝流感: 负离子能够有效的预防疾病,杀菌,改善肺功能,促进新陈代谢。茶树精油,是几个世纪以来澳洲土著居民的消炎杀菌灵药,它通过破坏细菌、病毒的细胞组织及能量源,能有效消灭车内的细菌病毒。
天然香薰,提神醒脑: 柠檬茶树精油是澳洲独有的一种植物,稀有、珍贵。清新的柠檬香带有木质低调,提神醒脑,舒解压力,令人心情舒畅愉快。
加湿美肤,干燥不在: 适当的湿度是健康生活的必备条件,开车的过程中容易因空调造成干燥、皮肤紧绷。喉咙咽干的现象。安程悠乐森空气净化器的加湿功能可改善干燥的车内环境,保持肌肤水润嫩滑,同时还能降低空气中的浮尘颗粒,去除静电。
空气接触,便捷易用: 贴心空气触控设计,按键简单、易懂,轻松触动健康生活。简约杯型设计,放在汽车水杯位上,直接插在点烟器使用即可,不需要占用额外空间。实用轻巧,随取随用。
时尚设计,便捷应用: 空气净化器产品外观设计前沿时尚,瓶盖采用施华洛世奇元素点缀而成,光彩夺目。为爱车带来独特装饰,尽享奢华品味。更有10款星座幸运颜色可选,满足不同个性要求。
空气净化器 我们并不陌生,如今新推出了第三代 空气净化器 ,即水洗空气净化器,是在高效吸附PM2.5、甲醛、细菌及病毒的基础上,革除了历代产品滤网不可更换、产生臭氧等技术缺陷的空气净化器。车载水洗净化器是其中一个产品类型,是目前技术最为先进的空气净化器。
车载水洗空气净化器其中的负离子能抑制细菌、病毒生长。其中的纯天然植物精油可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时预防一些传染性疾病。另外负离子还具有比较强的集尘作用。空气负离子很容易吸附到烟雾、粉尘等悬浮粒子上与带正电的粒子产生中和作用,使之沉淀降落,收到消烟除尘、清新空气之功效。
车载水洗空气净化器当中的纯天然植物精油有“西方的中药”之称,由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态。还可以通过皮肤渗透进入血液循环,能有效的调理身体达到舒缓等作用。
车载水洗空气净化器采用的是高聚合极化可清洗滤网,不仅能保证高效的净化效果,而且还能进行反复清洗,来使用。这种过滤网,和传统的过滤网是不一样的,能用洗涤剂或洗衣粉水清洗而性能不会有丝毫下降,从而彻底解决了由于传统滤网长时间吸附灰尘或细菌滋生而引起的室内二次污染问题。高聚合极化滤网无损坏情况下理论使用寿命无限制,属于真正的永久型滤网。相比传统HEPA净化机,为用户节省大量滤网更换开支。
另外作为一种新型的空气净化器,车载水洗空气净化器的耗电量还特别低,比传统的要低很多,同事噪音也很小,在车内使用,不会对开车产生什么干扰。新买的车担心车内的空气质量不合格,选择使用车载水洗空气净化器,能让您享受到更为洁净、健康的车内环境,绝对是放心之选。
随着空气的污染加重,和人们对车内环境要求的提高,车载净化器的出现广受各位爱车人士的欢迎,车载净化器可以净化车内的空气,那现在市场上的车载净化器也非常多,今天小编来给大家介绍一款,富士通将军 空气净化器 。
车载净化器
富士通空调在世界空调品牌中名列前茅,50多年的专业空调制造技术及研制、生产空调的历史。由于采用了日本最大的计算机厂家富士通公司的先进计算机技术,使家电生产融入高科技技术令富士通将军空调产品更趋于完美。
富士通将军净化器采用先进的电气集尘技术,且无需更换滤网,拒绝潜在消费,消除后续困扰。将电气集尘装置放入清水中冲洗、浸泡,即可清除尘埃杂质,恢复如新。晾干后持续使用,实现一次购买,永享清新。
强大的集尘力,宽敞的大厅也能迅速净化空气
看似干净的房间其实飘舞着无数肉眼看不见的尘埃。人只要进出房间就会立刻污染空气。宽敞的大厅需要强大集尘力,让空气净化器带给你房间始终如一的洁净清新。
除味性能自动恢复,无需繁琐的保养
氧化触媒过滤是捕捉异味的成份,并瞬间全部分解。并且,通过PTC加热装置,将残留的味道成份分解。使房间内空间始终保持 洁净清新,持久怡人。
能每天轻松使用的是首选
电气集尘装置收集的灰尘,1年1次左右*1 在温水中放入少量的中性洗涤剂,浸 泡水洗就可以。集尘性能即可恢复。不需要购买特殊的工具和专用的洗涤液,任何人都可以轻松操作。
超静音和高性能
独创的涡轮风扇和DC马达的低音运转,由于搭载采用通风阻力更少的「永纯净引擎」,实现了低噪音和高性能的完美组合。
富士通车载空气净化器在市场中是一个很不错的品牌,做为一个大品牌一直很受人们的欢迎,在消费者口碑非常好,如果您有这方面的需求,建议可以选择这款,通过小编的介绍希望能给您带来一个空气新鲜的车内环境。
维卡币类似于比特币,于2014年8月底全球预启动。于2014年9月底进入中国市场。维卡币英文名为Onecoin是既比特币之后的第二代加密货币。它在比特币的基础上又结合了创新和盈利能力以及安全性和整体性概念。,因为其宣传的商业内容过于的浮夸,被指认为传销币。那么,维卡币传销的特点有哪些呢?
一是假借虚拟货币这一新生事物进行传销,是一种新型金融传销,一般群众不了解,容易上当受骗;
二是改变了传统网络传销设工作室、报单中心进行传销组织活动的模式,而是通过互联网公众微信号宣传,扫描二维码即可加入。上下级之间只通过微信群交流,线下不见面,更增加了传销的隐蔽性;
三是把总部设在境外,组织者躲在境外发号施令,资金转移境外,抓捕难,追赃难,斩草除根难。
因此,友情提示,高收益等于高风险,从市场的角度来说,凭什么天上掉馅饼一年能本金翻个几十倍呢?往往就是用后来人的钱给了之前的投资人,但是一旦资金链断了或者突然关闭了平台,那你的损失会更大。假如你走在人流穿梭的大街上,地上掉着几张“红票票”,但走过路过的人却没有去捡,这只能说明那些票票是假的。这个故事说明一个道理,现实远远没有看上去那么诱人。投资需谨慎,还请擦亮眼!
稍后,我们将要给大家介绍常见的金融传销有哪些,欢迎关注这部分传销陷阱安全小知识。
CKB168有限公司(CKB168Ltd)组织的“金字塔式”传销活动,以投资儿童教育产品为名,进行层压式传销。他们向投资者作出虚假承诺,称公司将很快上市,投资有保障,可以迅速获得可观的回报。实际上CKB除了从新发展的投资者手中收取的资金外,并无其它收入来源,其所筹集的大笔资金都支付给了CKB主管们所控制的帐户,或作为佣金付给了各层级的传销者,投资者赚取回报的唯一方式是他们积极招募新的投资者。那么,ckb168传销的特点有哪些呢?
一、是一种新型金融传销,一般群众不了解,容易上当受骗;
二、改变了传统网络传销设工作室、报单中心进行传销组织活动的模式,而是通过互联网公众微信号宣传,扫描二维码即可加入。上下级之间只通过微信群交流,线下不见面,更增加了传销的隐蔽性;
三、把总部设在境外,组织者躲在境外发号施令,资金转移境外,抓捕难,追赃难,斩草除根难。
四、该组织分别以“CKB”和“CKB168”为名进行层压式传销活动,利用华人亲友之间的亲近关系,引诱美国纽约、加州以及海外数百华人投资者加入。
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一家名叫富豪集团的企业利用一种名为“珍宝币”的虚拟货币以传销方式来欺骗投资者。作为一种新型的传销手段,甚至利用了相声演员姜昆,造成极大的影响。那么,珍宝币传销特点有哪些呢?
一是假借虚拟货币这一新生事物进行传销,是一种新型金融传销,一般群众不了解,容易上当受骗;
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“珍宝币”在美国也被指以传销方式来欺骗投资者。2015年9月,美国富豪集团被查封,后美国证监会对富豪集团董事长陈力及其拥有的13家公司提起了民事起诉。
美国证监会认为,陈力及其公司没有经过注册便发行、销售证券,且有在此过程中存在欺诈行为,违反了《美国证券交易法案》。
被骗者代理律师刘龙珠说,“珍宝币”案截至案发时,受骗者至少有6.5万人,“还有很多没有经过统计的,粗略估计应该在十几万人”。在这些受骗者之中,有非常多的华人,也有其他国家的,“绝大多数都是退休老年人、失业者等社会低收入群体,被骗的钱都是他们省吃俭用的养老金、失业救助金”。根据刘龙珠的了解,在“珍宝币”刚开始销售的时候,因为看到有华人在买,其他国家一些人也跟着买,“在他们眼里,华人聪明,跟着华人买是可以赚到钱的”。
在购买的金额上,这些低收入群体每个人投入的数量可能并不多,因为收入不多,不少人只是投入了1000美元左右,但因为购买的人多,“被骗金额的总额应该超过两亿美元。”刘龙珠说。
传销活动犯罪是一种常见的经济类犯罪,自改革开放以来,我国传销经历了开始阶段、发展阶段、恶劣阶段到现在的平稳阶段,传销活动一直时隐时现于当今社会中。那么传销的特点有哪些?刑法中如何规定传销罪?下面小编为大家详细介绍一下,希望对大家有所帮助。
一、传销的特点有哪些
1、以煽动性理论为基础而纠集在一起的、以一个所谓成功人士为领导的团体。
2、具有自上而下和极权的结构,“领袖”的话就是“真理”,要完全服从组织。
3、令组织成员生活在一种封闭的团体中或完全依赖团体。
4、剥夺个人自由和隐私权,主张本组织成员完全与社会隔绝,组织中伦理道德丧失殆尽。
二、刑法中如何规定传销罪
1、刑法第224条之一是组织、领导传销活动罪,其内容如下:
组织、领导以推销商品、提供服务等经营活动为名,要求参加者以缴纳费用或者购买商品、服务等方式获得加入资格,并按照一定顺序组成层级,直接或者间接以发展人员的数量作为计酬或者返利依据,引诱、胁迫参加者继续发展他人参加,骗取财物,扰乱?经济社会秩序的传销活动的,处五年以下有期徒刑或者拘役,并处罚金;情节严重的,处五年以上有期徒刑,并处罚金。
2、传销不仅为我国法律所禁止,情节严重的还构成犯罪。最高人民法院法释[2001]11号《关于情节严重的传销或者变相传销行为如何定性问题的批复》指出:对于1998年4月18日国务院《关于禁止传销经营活动的通知》发布以后,仍然从事传销或者变相传销活动,扰乱市场秩序,情节严重的,应当依照刑法第二百二十五条第(四)项“其他严重扰乱市场秩序的非法经营行为”的规定,以非法经营罪定罪处罚。实施上述犯罪,同时构成刑法规定的其他犯罪的,依照处罚较重的规定定罪处罚。
3、禁止传销条例:
该条例第七条规定了传销定义,第二十四条对三种参与人员规定了法律责任:
有本条例第七条规定的行为,组织策划传销的,由工商行政管理部门没收非法财物,没收违法所得,处50万元以上200万元以下的罚款;构成犯罪的,依法追究刑事责任。
有本条例第七条规定的行为,介绍、诱骗、胁迫他人参加传销的,由工商行政管理部门责令停止违法行为,没收非法财物,没收违法所得,处10万元以上50万元以下的罚款;构成犯罪的,依法追究刑事责任。
有本条例第七条规定的行为,参加传销的,由工商行政管理部门责令停止违法行为,可以处2000元以下的罚款。
最高人民检察院公安部关于公安机关管辖的刑事案件立案追诉标准的规定。
4、第七十八条[组织、领导传销活动案(刑法第二百二十四条之一)]组织、领导以推销商品、提供服务等经营活动为名,要求参加者以缴纳费用或者购买商品、服务等方式获得加入资格,并按照一定顺序组成层级,直接或者间接以发展人员的数量作为计酬或者返利依据,引诱、胁迫参加者继续发展他人参加,骗取财物,扰乱经济社会秩序的传销活动,涉嫌组织、领导的传销活动人员在三十人以上且层级在三级以上的,对组织者、领导者,应予立案追诉。
美国未来城在大陆地区实现万福币传销活动,其代理人和网头60多名被抓,目前杨某、周某、田某等9人因涉嫌组织领导传销活动罪已被检察机关批准逮捕,警方冻结银行资金数亿元人民币。那么,万福币传销的特点有哪些呢?
一是假借虚拟货币这一新生事物进行传销,是一种新型金融传销,一般群众不了解,容易上当受骗;
二是改变了传统网络传销设工作室、报单中心进行传销组织活动的模式,而是通过互联网公众微信号宣传,扫描二维码即可加入。上下级之间只通过微信群交流,线下不见面,更增加了传销的隐蔽性;
三是把总部设在境外,组织者躲在境外发号施令,资金转移境外,抓捕难,追赃难,斩草除根难。
另外,据了解,“万福币”所称的国际大盘其实是子虚乌有,都是刘某背后操纵的。“万福币”项目刚启动时为诱惑他人投资,刘某就将其设置为“只涨不跌”,一旦刘某想收手跑路了,他又可以设置为“只跌不涨”,最终受害人是投资人。
因此,友情提示,市民需谨记,传销组织惯用的欺骗手段主要有四种:一是打着“招工”“招聘”“介绍工作”等名义,诱骗他人参与传销;二是打着“国家搞试点”等旗号,以所谓“资本运作”等形式,用高额回报诱骗他人;三是披上“羊皮”,以销售商品为掩护,通过发展加盟商、业务员等形式从事传销活动;四是打着“电子商务”“网络直销”“网络代理”等名义,诱骗群众缴纳入门费,注册所谓会员或代理商,发展下线。而且,高回报的金融投资背后风险绝对不小,“丰厚回报”极易成为投资“黑洞”。
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近年来,各种打着投资入股旗号的非法集资行为层出不穷,犯罪嫌疑人利用公众法律意识欠缺和投机逐利心理,触碰法律红线甚至踏入雷区,社会危害性极大,那么,投资入股传销的特点有哪些呢?
1、投资入股传销组织通常会在国外注册公司,然后,以非公开方式进行,通过媒体、推介会、传单、手机短信、传销等方式进行公开宣传,以投入多少股份为由,吸收公众资金,其投资项目往往都是虚构的,犯罪嫌疑人会包装伪造投资项目现场并带人参观,举办酒会、客户答谢会等,甚至邀请一些所谓名人学者演讲、为其“站台”,营造出公司实力雄厚、未来前景看好的假象。
2、传销者一般承诺投资期限较短,通常以月、季、半年、一年或两年为期来承诺回报,即投资时间短、回报快。
3、要求发展下线,开拓“市场”,并以投资额提成的形式,对找来资金的下线予以“经济奖励”。
但是,无论骗子打起什么样的概念,拉人头、入门费、计酬方式,传销的本质逃脱不了。
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业绩定价,只涨不跌,只赚不赔。”“可预见稳步收益。”“60天回本。”如此诱人的投资好项目让人心动。然而,可别轻易相信这种一夜暴富的神话,以上这些诱人的台词出自于一张传销宣传单。相关人员从永康市公安局获悉,该局经侦大队破获了一起以私募股权投资为幌子的诈骗案,40余人上当受骗,涉案金额达200余万元。那么,私募股权传销特点有哪些呢?
近年来,各种打着股权投资旗号的非法集资行为层出不穷,犯罪嫌疑人利用公众法律意识欠缺和投机逐利心理,触碰法律红线甚至踏入雷区,通过对近年类似案件分析发现,它们大多在投资主体、宣传方式、回报时限等方面存在涉嫌非法集资等问题,如私募股权投资只能面向合格投资者,人数有严格限制,如果向社会公众公开吸收资金,涉及人数众多通常就会涉嫌非法集资。在宣传方式上,私募股权投资只能以非公开方式进行,通过媒体、推介会、传单、手机短信、传销等方式进行公开宣传,以吸收公众资金,涉嫌非法集资。私募股权投资通常属于长线投资方式,投资期限一般为5-7年;非法集资一般承诺投资期限较短,通常以月、季、半年、一年为期来承诺回报,即投资时间短、回报快,违背价值规律。按照法律规定,私募股权投资不得承诺保本或固定回报;非法集资通常以高息、返点等作为诱饵,承诺在一定期限内还本付息或给予固定的回报。
值得注意的是,大多数以股权投资为名的非法集资案件,其投资项目往往都是虚构的,犯罪嫌疑人会包装伪造投资项目现场并带人参观,举办酒会、客户答谢会等,甚至邀请一些所谓名人学者演讲、为其“站台”,营造出公司实力雄厚、未来前景看好的假象。这些伪造虚构的投资项目,投资者如果一开始就心存戒备、从多角度考察论证,肯定会发现马脚的。
因此,提醒广大投资者,股权投资陷阱重重,切莫听信一夜暴富的谎言,卷入非法集资血本无归。
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3月14日,国家旅游局和国家工商总局联合发布提示,所属企业未在我国大陆地区登记,未取得旅游经营资质许可和直销经营许可,属违法经营。“WV梦幻之旅”属网络传销,境外游应选合法供应商。至此,“WV梦幻之旅”的网络传销本质一锤定音。那么,网络旅游传销的特点有哪些呢?
小编了解到,网络旅游传销活动一般具有几大特征:
1、“以推销商品、提供服务等经营活动为名,要求参加者以缴纳费用或者购买商品、服务等方式获得加入资格”——这是传销组织诱骗成员取得传销资格常采用的一种引诱方式和必经的程序;
2、“按照一定顺序组成层级”——这是传销的组织结构特点;
3、“直接或者间接以发展人员的数量作为计酬或者返利依据,引诱、胁迫参加者继续发展他人参加”——这是传销组织计酬方式特点;
4、骗取财物——这是传销活动的最本质特征。
5、扰乱经济社会秩序——这是传销活动的社会危害等。
我们再来看看,WV梦幻之旅的特点:
1、入门费:361美金,约等于人民币2450元。
2、月费:61美金。约等于人民币300元。
3、发展下线,每发展四名下线,推荐人可免月费,WV把它称为魅力所在,实为传销诱惑。6名以上可以赚钱。
4、对碰奖:推荐六个会员,左三右三为一个大对碰。(首8周对碰拿双倍200,且最多只能拿3次200,第9周开始对碰100,超过3次对碰可以每次拿200,但最多只能拿3次200),每周结算一次。
其中赚钱的项目很多,发展会员一定人数得几万到百万不等。
由此可见,WV梦幻之旅其实是赤裸裸的庞氏骗局--金字塔型老鼠会。
以上内容希望对您有所警示作用,同时,友情提醒,购买由境外机构提供的旅游产品,应选择在我国登记、具有旅游经营合法资质的供应商。参与“WV梦幻之旅”及类似项目,消费权益得不到我国法律有效保护,请广大群众切实提高守法意识和风险意识,远离传销陷阱,避免财产损失。
稍后,我们将给大家介绍常见的网络传销有哪些,欢迎关注这部分传销陷阱安全小知识。
在日常生活中,我们不乏听到一些传销真实的案例,不小心误入传销组织的人很难脱身,一部分人被洗脑,不断的去拉拢别人加入自己,另一部分没有被洗脑的人则受到了非人的虐待,所以说国家也在大力打击传销组织的火焰气息。那么接下来就让我们来看一下传统传销到底有哪些特点呢?
1、杀熟
以“找工作”、“合伙做生意"、“外出旅游”、“网友会面”等为借口,诱骗亲戚、朋友、同乡、同事、同学到异地参与传销。
2、组织严密、行动诡秘
传销一般采取把人员骗到异地参与,组织严密,一般实行上下线人员单独联系,而组织者异地遥控指挥。
3、高额返利
传销组织一般都制定有貌似公平且吸引力很强的“高额返利计划”,在传销人员的鼓噪下,很容易使人产生投资欲望,轻率加入传销活动。
4、洗脑
对加入传下组织的人以集中授课、交流谈心等方式不间断的灌输暴富思想,使参与者深信不疑。
5、编造暴富神话
利用一套貌似科学合理的奖金分配制度的歪理邪说理论,鼓吹迅速暴富,鼓动人员加入。
所以说世界上没有免费的午餐,你想要得到多少的回报就要给别人创造更多的利益,千万不要听信别人的谗言盲目加入传销组织,不光得不到想要的利益反而可能受到很大的摧残,所以在遇到这种陷阱时一定要谨慎。
人民网报道了WV国际旅游俱乐部南京梦幻之旅办事处(下称WV梦幻之旅)未经工商注册属非法经营,南京警方已抓获11名传销人员,案件正在进一步审查中。对此,南京一律师在接受采访时分析称,传销行为,无任何合法性可言,在中国全面禁止,WV梦幻之旅完全符合传销特征。那么,WV梦幻之旅传销特点有哪些呢?
1:入门费:361美金,约等于人民币2450元。
2:月费:61美金。约等于人民币300元。
3:发展下线,每发展四名下线,推荐人可免月费,WV把它称为魅力所在,实为传销诱惑。6名以上可以赚钱。
4:对碰奖:推荐六个会员,左三右三为一个大对碰。(首8周对碰拿双倍200,且最多只能拿3次200,第9周开始对碰100,超过3次对碰可以每次拿200,但最多只能拿3次200),每周结算一次。
其中赚钱的项目很多,这里就不一一列举了,发展会员一定人数得几万到百万不等。WV梦幻之旅其实是赤裸裸的庞氏骗局--金字塔型老鼠会。
另外,值得注意的是,随着市场经济和电子商务的发展,一些传销的组织策划者往往给‘传销’披上各种貌似合法的外衣,降低了受众的辨识度,也更具有欺骗性。
因此,相关律师特别指出,无论怎样的传销,其实质都是组织者或者经营者发展人员,通过对被发展人员以其直接或者间接发展的人员数量或者销售业绩为依据计算和给付报酬,或者要求被发展人员以交纳一定费用为条件取得加入资格等方式牟取非法利益,扰乱经济秩序,影响社会稳定的行为。从这个定义来看,WV梦幻之旅也完全符合‘传销’特征。
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420多种传销币名单有什么币?记住传销币的特点
自从2009年比特币诞生后就有犯罪分子不断制造出传销币,至今已经有了420多种传销币名单。你知道这420多种传销币名单包括哪些币吗?传销币通常是借助着比特币或者是其他虚拟币的名号,然后捏造假的团队和平台,忽悠老百姓投资钱。当老百姓投资之后又让他们不断的发展下线,发展到下线很多时平台就会关闭,然后直接卷钱跑路。正因为传销币的骗局不断增多,所以让很多真正想投资数字货币的人也望而却步。其实传销币和虚拟币是两种没有关联的东西,所以大家不要被传销币蒙蔽了。接着和大家介绍420多种传销币名单里有哪些币?传销币有何特点?
一、420多种传销币名单当提到420多种传销币名单时,很多人都会想到网络上闹得非常火的五行币。五行币就是一种典型的传销币,不过除了五行币,还有很多传销项目。比如区块链农业链,这个平台在平台上忽然大众投资钱,但是投资的钱根本得不到一分钱的回报。另外还要流量魔石,这个平台上承诺了用户非常高的回报收益,用户最后不但没有收获一分钱,反而还将所有的钱都被骗了。其实类似的项目和传销币非常的多,都是利用老百姓不懂得区块链和数字货币来行骗。老百姓要是不想再被骗,那就要了解数字货币,记住传销币的各种特点。
二、传销币具有哪些特点传销币的特点非常的明显,420多种传销币名单我们根本记不住,但是我们可以记住传销币的特点。传销币第一个特点就是通常是在聊天软件的群里以分享知识的形式拉拢大家,而分享知识到一半就会推荐或者晒出投资获得的收益。传销币第二个特点是用户获得的收益和发展下线有关,发展的下线越多能够获得的收益就越多。传销币第三个特点是拥有自己的平台,但是这平台是受到组织的后台控制的,所以价格的波动是受到人为控制的。传销币还有第四个特点,那就是刚开始承诺的收益非常高,但是收益根本无法兑现,一旦加大投资平台就会找借口冻结账户里的钱。
虽然我们记不住420多种传销币名单里的所有币,但是只要你记住传销币的各种特点,当你遇到类似这种特点的币出现时,你就不要继续往里投资。若是继续往里投资不但会让你越陷越深,而且还会让你亏掉很多钱。另外大家做正规的数字货币投资时,要选择OKLink浏览器上的主流币,不要选择新出来的虚拟币。新出来的虚拟币是传销币的可能性比较大,而比特币、以太币和莱特币的发展则稳定很多,也不用担心是传销币。而且这几种主流币还可以在OKLink上查找到实时价格和发展情况。
我们的生活无时无刻离不开空气,近几年空气污染很严重,尤其是在冬天很多地方会出现雾霾,严重影响了人们的正常生活,出门就带口罩已经成了人们的习惯。所以很多人都开始使用 空气净化器 帮助吸附和分解空气中的有害物质。下面小编为大家介绍一下 空气净化器 。
被动式空气净化器的主要原理是:用风机将空气抽入机器,通过内置的滤网过滤空气,主要能够起到过滤粉尘、异味、有毒气体和杀灭部分细菌的作用。而滤网主要分为:颗粒物滤网和有机物滤网。颗粒物滤网又分为粗效滤网、和细颗粒物滤网.
主动式的空气净化器的原理与被动式空气净化原理的根本 区别就在于,主动式的空气净化器摆脱了风机与滤网的限制,不是被动的等待室内空气被抽入净化器内进行过滤净化,而是有效、主动的向空气中释放净化灭菌因子,通过空气会扩散的特点,到达室内的各个角落对空气进行无死角净化。
过滤式: 这种空气净化器通常是以活性炭做为过滤材料,通过活性炭过滤掉空气中的苯、甲醛等有害物质,达到净化室内空气的目的.但由于活性炭在使用一段时间之后,吸附有害物质的能力就会渐渐减弱,所以,每隔一段时间(污染严重的区域推荐为半年左右)就应该对滤芯进行更换。
静电式: 静电式空气净化器是一种通过吸附方式将空气中的灰尘集中在集尘板、并由集成板上的强电场杀死细菌和病毒,从而达到净化空气目的的空气净化器.需要注意的是--静电式空气净化器对甲醛、苯等有害物质的吸附效果要比过滤式空气净化器差一些。
光媒介式: 光媒介式空气净化器也叫光触媒式空气净化器。这种净化器的好处是对各种有害物质进行吸附后都可以用过一系列的化学反应将其转化为无害的水和二氧化碳.但是应用光触媒式空气净化器必须在阳光光照(或紫外线照射)下才可以起作用,而且对于细菌的作用也不太理。
近几年,随着空气净化器的市场扩大,空气净化器的品牌、功能、性能以及外观设计上都有很大的区别,导致人们不知道如何选择净化器,哪种净化器最适合自己。建议消费者根据自身实际需求选购产品,而且并不是功能越多越好,还要考虑其过滤技术。空气净化器在使用中还要注意定期维修保养,以上是小编为大家介绍的空气净化器,希望能帮到您。
当我们驾驶或乘坐着汽车在路上行驶时,看着窗外污染严重的空气,而车内空间的空气却并没污染那么严重,这都是得益与车内的车载 空气净化器 。那么这车载空气净化器到底是运用了什么原理才能净化车内空气呢?
车载净化器也叫车用净化器或车载空气净化器,通常由高压产生电路负离子发生器、微风扇、空气过滤器等系统组成。机器内的微风扇(又称通风机)使车内空气循环流动,污染的空气通过机内的PM2.5过滤网和活性炭滤芯后将各种污染物过滤或吸附,然后经过装在出风口的负离子发生器(工作时负离子发生器中的高压产生直流负高压),将空气不断电离,产生大量负离子,被微风扇送出,形成负离子气流,达到清洁、净化空气的目的。
多重功效,超效净化 :空气净化器拥有多重净化功能:负离子+超级活性炭。能够主动净化车内每个部位,能够有效杀害空气中的有害病菌、细菌,祛除灰尘、烟尘及异味。
杀菌抗病,拒绝流感 :负离子能够有效的预防疾病,杀菌,改善肺功能,促进新陈代谢。茶树精油,是几个世纪以来澳洲土著居民的消炎杀菌灵药,它通过破坏细菌、病毒的细胞组织及能量源,能有效消灭车内的细菌病毒。
天然香薰,提神醒脑 :柠檬茶树精油是澳洲独有的一种植物,稀有、珍贵。清新的柠檬香带有木质低调,提神醒脑,舒解压力,令人心情舒畅愉快。
加湿美肤,干燥不在 :适当的湿度是健康生活的必备条件,开车的过程中容易因空调造成干燥、皮肤紧绷。喉咙咽干的现象。安程悠乐森空气净化器的加湿功能可改善干燥的车内环境,保持肌肤水润嫩滑,同时还能降低空气中的浮尘颗粒,去除静电。
空气接触,便捷易用 :贴心空气触控设计,按键简单、易懂,轻松触动健康生活。简约杯型设计,放在汽车水杯位上,直接插在点烟器使用即可,不需要占用额外空间。实用轻巧,随取随用。
时尚设计,便捷应用 :空气净化器产品外观设计前沿时尚,瓶盖采用施华洛世奇元素点缀而成,光彩夺目。为爱车带来独特装饰,尽享奢华品味。更有10款星座幸运颜色可选,满足不同个性要求。
车内空气的质量会影响我们的驾驶质量和乘坐质量。作为新时代的我们,不断 追求舒适方便的出行驾驶感受, 很多车辆都会配备车载空气净化器,从而提高驾驶质量。以上就是本次介绍的车载空气净化器原理特点,希望对大家有所帮助。
直饮机是家用净水设备中的一类,指的是进化出来的水质可以达到直饮程度的净水设备,比一般的净水器和 纯水机 净化效果还要好。不过因为家庭用水不光光只是饮水,还要洗菜、做饭等等,所以我们建议普通家庭购买 中央净水 器就可以了,不过直饮机因为可以直饮的特点,很方便,您也可以单独安装的。
纯水直饮机:第一种直饮机可以称之为纯水直饮机,纯水直饮机采用逆渗透技术。该装置可以有效的去除水中钙、镁、细菌、有机物、无机物、金属离子等,经过该装置净化出的水晶莹清澈、甜美甘醇。该装置适用于家庭和宾馆、酒店、医院等企事业单位饮用净水使用。因为纯水直饮机中的水中不含任何的矿物质,所以对于这样的水不能长期饮用,尤其是对于儿童长期引用纯水会造成微量元素的丢失引起的疾病,例如上海的软骨病事件!
净水直饮机:第二种就是净水直饮机,净水直饮机的主要组成是超滤膜和活性炭,超滤膜是一种具有超级“筛分”分离功能的多孔膜。它的孔径只有0.01微米。制水时主要通过自来水本身的压力完成。直饮机制出的纯水或净水相对于桶装水更新鲜、更卫生、更安全,它的用途非常广泛:可以生饮,也可以烧开喝;用于烹饪,更加卫生,更加可口;可以提供给 加湿器 、蒸汽熨斗、美容仪等小家电所需用水,决不会出现让人讨厌的白色粉末;与制冰机配套使用,制成的冰块晶莹剔透,无任何异味。
全物理的制水流程:纯 净水机 大多采用逆渗透技术: 逆渗透的原理是在原水一方施加比自然渗透压力更大的压力,使水分子由浓度高的一方逆渗透到浓度低的一方。由于逆渗透膜的孔径远远小于病例毒和细菌的几百倍乃至上千倍以上,故各种病毒,细菌, 重金属,固体可溶物,污染有机物,钙镁离子等根本无法通过逆渗透膜,从而达到水质软化净化的目的。
RO逆渗透膜纯水机:精巧4级过滤系统,整机优化设计,全自动制水(自动补水、水满自动停机、低压自动保护),智能版更有滤芯寿命提示功能;表面开槽前置聚丙烯滤芯,压降更低,容污能力更强,寿命更长久;高性能颗粒活性炭+聚丙烯复合滤芯,一支滤芯多种功能,有效保护反渗透膜;陶氏反渗透膜滤芯(NSF认证),快速获得稳定脱盐率,高硬度水质条件下寿命更长久;后置活性炭滤芯,3M专利活性炭棒技术,尺寸更紧凑,过滤效果更优异;进口品牌推入式接头和管路,整机水路连接安全可靠;专利Z螺纹滤壳,安装更方便,使用更安全,维护更省心。
1.直饮水比普通饮用水从外观上更为清澈,口感更好。如今居民大多数饮用水主要为自来水厂的过滤水,其外观看起来略显浑浊,甚至在管道中存在其他杂物等。同时部分地区的自来水还存在异味。相比较于直饮水而言,这些问题都不存在。
2.直饮水矿物元素更为丰富,比普通饮用水能够提供更多人体所需要的元素,因此长期饮用直饮水对人体健康是非常有益处的。
3.直饮水经济成本要远远低于普通饮用水。直饮水机能够循环使用,其整体经济成本较低。同时由于直饮水能够为人体提供充足的营养元素,因此提高了人体免疫力,对于减少人体的医疗开支也是非常有好处的。
净水器
今天为您介绍了直饮机的定义以及它的工作原理,您了解了吗?通过直饮机净化后的水质已经被完全杀菌、过滤,还原了最纯净的饮水环境,在水质的口感上我们能明显感受到不同,对身体也更好,因为净化后的水质是软水,我国水质本身是偏硬的,所以差别还是挺大的。
我们生存的世界最多的是什么?答案毋庸置疑—空气!它是我们生存的基本条件。但是随着经济的发展,污染越来越严重,当前最重要的就是改善空气,给自己和家人一个安全舒适卫生的环境。目前市场上 空气净化器 品牌众多,让消费者有种"乱花渐欲迷人眼"的感觉。那么 空气净化器 的原理是什么,又有哪些特点呢?
外壳全部采用冷轧板钢板烤漆,由风机、初效过滤网、送风静压箱、高效过滤器和均流板组成。且带有风速可调器,可根据实际情况进行风速调动。净化级别出风口可达千级。在工作台面可达到万级洁净级别(1ft3空气中≥0.5um颗粒约在1万颗左右)。
空气净化器单元下部设有移动脚轮,可按要求移动到所需位置后固定,使用灵活方便,采用可变风量风机系统,多档调速,逐档选用,保证局部工作区风速始终处于理想状态。
除微粒物:灰尘、黄沙、毛屑、花粉是引发过敏性疾病、眼病皮肤病的原因。除微生物:螨虫影响人们的皮肤健康。蚜虫等有害菌类引起呼吸器官疾病。有害细菌:流感病毒、霉菌、空调机内含有引起高热、腹泻、肺炎等疾病的细菌。有害废气:车辆、工业、香烟是给人们带来头疼、酸软感、眩晕等症的主要原因。化学物质:甲醛、苯、氨、硫、一氧化碳等有害化学物质是导致癌症的主要原因。除异味:除去人体、生活、工业、化学、宠物等异味。
作为一个现代人,在这个日益被污染侵染的世界,我们需要一片“净土”。为了您和您家人的健康,去净化您家里的空气,让您的家人享受曾经那未曾被污染的环境,呼吸清新自然的空气!在这个时代,空气净化器仍然可以带给您天然氧吧一样的生活环境!
原本直饮水机多是 快餐店 、 奶茶店 等食品制作店铺会安装,现在越来越多的人觉得家庭需要一台直饮水机,就这样家用直饮水机开始走进我们的视野。那么家用直饮水机到底怎么样呢?家用直饮水机值不值得购入?这些都是很多业主的疑问。本期小编就来为你一一解答什么是家用直饮水机,它值不值得购买等等问题,不要错过。
一、什么是直饮水机
直饮水机,顾名思义,就是对水直接进行净化,然后达到直饮水三个标准的机器设备。直饮水机是水家电的一种,通过多级净化,纳入了高科技成分,从而让水小分子化、弱碱化,使家庭中的自来水能够达到直饮的效果,让人类机体更易吸收并能够达到调理身体酸碱平衡的作用。
二、家用直饮水机怎么样
1、直饮机它的净化功能是非常强劲的,直饮机它采用到了超滤过滤器和活性炭过滤技术,在对水质进行净化的时候能够去除所有的细菌和毒素,充分的符合了卫生用水的标准。
2、家用直饮水机它采用到的热交换技术,它不仅能够实现水质的净化,同时还能提供出热水,和一般的开水器相比它还更加的节能一些。
三、家用直饮水机值不值得买
家用直饮水机值不值得买,其实现在使用到的很多直饮水机在使用的时候都能充分的实现对水质的净化,如果你对此是有需求的,并且自己预算足够,那么家用直饮水机是值得你购入的。如果你对直饮水没什么需求,并且预算也不足够购入一台直饮水机,那么小编还是劝你不要买了,不如把钱留着做些别的事情。
在我们的家庭用水的问题上,肯定都是使用自来水的,而我国的自来水污染现在很多的城市都是非常的严重,用水安全得不到保证,所以家用水净化过滤器就成为了人们的新选择,那今天小编就来为大家介绍下我们的家用水净化过滤器的一些情况供大家了解。
家用水净化过滤器
中国自来水的产生最早应该追溯到1901年左右(有说北宋年间产生),管道铺在皇宫内,供皇室使用。改革开放后,自来水大面积普及源于城市化建设,产生100年,推广了30-40年。长期以来,自来水就是干净水和放心水的代名词,使用着对其推崇有加。自来水使用方便,随时用,随时取,且推广成本低,相对卫生,这些优势使自来水迅速普及,在中国的大中小城市采用率高达90%以上。
水过滤器由壳体、多元滤芯、反冲洗机构、和差压控制器等部分组成。壳体内 的横隔板将其内腔分为上、下两腔,上腔内配有多个过滤芯,这样充分利用了过滤空间,显着缩小了过滤器的体积,下腔内安装有反冲 洗吸盘。工作时,浊液经入口进入过滤器下腔,又经隔板孔进入滤芯的内腔。大于过滤芯缝隙的杂质被截留,净液穿过缝隙到达上腔, 最后从出口送出。
家用水净化过滤器
1.内部机械结构
过滤设备采用专利技术的内部机械结构,实现了真正意义上的高压反冲洗功能,可轻松彻底地清除滤网截留的杂质,清洗无死角,通量无衰减,保障了过滤效率和长久的使用寿命。
2.滤网
水过滤器采用304、316L不锈钢楔形滤网,强度大、精度高、耐腐蚀,最高过滤精度可达25微米。水过滤器通过自身的检索和应变功能,实现自动反冲洗,可应对不稳定的水质波动,无需人工干预。水过滤器易损件少,无耗材,运行维护费用低,操作管理简单。
3.运行精确
水过滤器运行精确,可以根据不同水源和过滤精度灵活调整反冲洗压差时间和时间设定值。水过滤器在反冲洗过程中,各个(组)滤网依次进行反冲洗操作;确保滤网安全、高效清洗,而其他滤网不受影响,继续过滤。
4.排污阀
水过滤器采用气动排污阀,反冲洗历时短,反冲洗耗水量少,环保经济。水过滤器结构设计紧凑合理,占地面积小,安装移动灵活方便。
空气净化器中有一种用于车内的净化器,叫做车载净化器,是用来净化车内空气环境的设备,体积不大,作用却很好。一般人不太注重车内的空气质量,觉得开车上路开窗透气就好,其实不论是轿车本身的材料气味还是空气中的污染物,都会对车内空气造成影响,尤其是在这么小的空间内,我们更应该使用车载空气净化器 。
车载净化器
车载净化器也叫车用净化器或车载空气净化器,通常由高压产生电路负离子发生器、微风扇、空气过滤器等系统组成。 它的工作原理如下:机器内的微风扇(又称通风机)使室内空气循环流动,污染的空气通过机内的空气过滤器(两次过滤)后将各种污染物清除或吸附,然后经过装在出风口的负离子发生器(工作时负离子发生器中的高压产生直流负高压),将空气不断电离,产生大量负离子,被微风扇送出,形成负离子气流,达到清洁、净化空气的目的。还有带 太阳能 电池板的车载净化器,不用接电也可以常时间运行和一些最新的除车内污染的技术,如UFCO技术等!市场销售的车载空气净化器型号很多,主要有五种净化元素主成。
滤网型车载净化器:滤网型车载空气净化器,可以有效净化汽车内的灰尘、甲醛、苯、细菌等有害物质,但滤网型车载空气净化器只对被动吸入的空气进行净化,而车载空气净化器由于功率的限制,一般没有足够的风机动力,无法把车内的空气进行吸入而净化,因此滤网型车载空气净化器的净化能力也受到了限制,净化效果有效。
静电集尘型车载净化器:静电集尘型车载空气净化器是需要与其它器材配合才能达到高效的净化效果,因为静电集尘型车载空气净化器并不能完全吸附并消除异味,也无法完全分解有毒化学气体。同时,其净化效果和净化效率会随着悬浮微粒的累积增加而递减,需要经常清洗集尘板以恢复其效果与效率,故维护成本较高。
臭氧车载净化器:臭氧车载空气净化器是工作原理是产生出来臭氧来净化车内空气,以达到改善车内空气质量的效果。虽然,臭氧对细菌有一定的效果,特别是针对胺、烟碱、细菌等。但在使用此类型车载空气净化器时,要适当注意车厢内臭氧的浓度,因为臭氧如果浓度过高时,会产生二次污染,对人体健康产生危害。
净离子群车载净化器:净离子群车载空气净化器是出品的专利技术车载空气净化器。使用净离子群发生器喷洒出独特、高效、安全的净离子群,去除甲醛、苯、细菌、异味以及过敏原等;轿车专用车技,运用康达效应,使净离子群到达车厢内的每一角落,净化不遗角落;使用约长达60,000小时才需要换离子发生器。
高效净化方式:摆脱台式空气净化器滤网——被动净化方式,离子技术的主动净化方式更显示其高效的净化效果。结合多重滤网,牢牢吸附粉尘这种传统的被动净化方式,并不能净化车厢内的每个角落,但离子技术则可以解决这个问题,源源不断地喷洒来自车载空气净化器的离子,会到达车厢的每个角落,起到彻底的净化效果。
高强度除菌力:要达到高强度的除菌力,则需要采用高质量的离子技术。一般的车载空气净化器会采用银离子净化技术、低温等离子技术;高级一些的会采用负离子技术和光触媒技术;而再高级的会采用净离子群技术。
外观时尚,送礼礼品:时下的小家电,流行的不再是典雅的欧美风格,而是简约时尚的日系风格,而车载空气净化器也一样,纯色调、时尚外观更受欢迎。而注重实用性的现代人,在选择礼品的时候越来越关注车载空气净化器。不管是新居礼物、结婚礼物还是商务礼品,车载空气净化器都成为了首选。
权威认证、销量保证、完善售后:一台车载空气净化器能够获得多项国际权威认证、专业实验验证,是专业部门对其安全性和净化能力的认可;而销售量则是客户群对其的信任保证;再加之完善的售后,一般可以达到全国联保、上门保修的水平才称之为完美的车载空气净化器。
今天为您介绍了车载空气净化器的原理、类型以及它的特点,希望能帮到您。车载空气净化器的净化原理和普通家用空气净化器其实是没什么区别的,比如滤网技术、静电集尘技术、臭氧技术等,在这里不太推荐臭氧技术,因为臭氧可能会造成人体危害,还不环保。
饮水机是我们经常使用的一种设备,有大也有小,用户根据自己需求特点,挑选较为理想的设备。饮水机过滤器的工作原理是什么,具有什么特点,可以发挥什么效果,下面就从这三个方面一起来详细了解一下吧。
饮水机过滤器是利用滤料组成的孔隙,将原水中的泥砂、胶体、悬浮物等杂质截留住。由于滤料进行了科学分布,所以滤床对杂质的截留效果很好,出水质量也大大提高。过滤器的过滤精度最高可达10μm。
饮水机过滤器有增压泵,需要电源,有储水罐,一般为五级过滤,第一级为滤芯,第二和第三级为活性炭,第四级为用于宇航技术的RO逆渗透膜,第五级为精致活性炭,主要用于改善口感.也可把第五级放置麦饭石滤芯,成为矿物质饮用 纯水机 。
饮水机过滤器它不仅可以将杂质、铁锈、泥沙、胶体、细菌、病毒驱除掉,还可以将对人体有害的放射性粒子、有机物、荧光物、农药驱除,还可以将讨厌的水碱和重金属驱除,保证您在烧开水的时候没有水碱,同时保证家人饮水健康。比起桶装水,造价便宜,而且还不会出现二次污染。
饮水机过滤器的品牌比较多,比如美的、安吉尔和海尔等,每个品牌还有不同的款式和类型。比如美的 M930属于温热型饮水机,可以加热。安吉尔 Y1058LKD-CJ a是立式饮水机。还有海尔 YR005Y属于温热型饮水。这些都是用户使用比较多的饮水机过滤器,使用效果还是让用户比较满意的。
以上介绍了饮水机过滤器的原理、特点和效果,用户对饮水机可以有一个更深入的认识。用户在居家当中,选择使用饮水机过滤器还是比较不错的。这里需要提醒用户的是,一定要注意做好保养和清洁工作,注意保证饮水的质量好,小心出现污染水源的情况。
油烟净化器的应用场所主要是在一些饭店的厨房里,因为饭店的厨房里在做菜的时候会产生很多的油烟污染,那今天小编就来为大家介绍下油烟净化器的一些工作原理以及它的优点,供大家参考了解,方便以后购买和使用油烟净化器。
油烟净化器
油烟净化器工作原理:可使油烟由风机吸入油烟净化器,其中部分较大的油雾滴、油污颗粒在均流板上由于机械碰撞、阻留而被捕集。当气流进入高压静电场时,在高压电场的作用下,油烟气体电离,油雾荷电,大部分得以降解炭化;少部分微小油粒在吸附电场的电场力及气流作用下向电场的正负极板运动被收集在极板上并在自身重力的作用下流到集油盘,经排油通道排出,余下的微米级油雾被电场降解成二氧化碳和水,最终排出洁净空气;同时在高压发生器的作用下,电场内空气产生臭氧,除去了烟气中大部分的气味。
油烟净化器的电场使用圆筒蜂窝式结构,使静电场能均匀地达到最大的平均电场强度,极大的增加了电场净化面积,使电场与油烟粒子结合作用的时间更长,从而决定了设备具有极高的除油烟效率;电场模块化设计,可按风量大小拼装成型,蜂窝式的电场钢性好、便于拆装、不会变形,清洗维护方便等特点;设备运行时噪音小,阻力小,运行成本很低;油烟净化器安全系数高,更好地高压连接设计,开门时电场会自动断电;另外,油烟净化器的电源是采用最新技术的直流迭加脉冲电源,双电流形式使油烟更容易被电离、吸附。电源在保证净化器最好净化效果的同时,还具有自动的过载、过压、断路、开路保护,使用更安全、更放心进出风口可随意互换,方便现场安装需要;油烟净化器净化效率高,经检测,油烟净化率高于90%,并能去除大部分气味。
油烟净化器
油污捕集:油烟由风机吸入高空静电油烟净化设备,其中部分较大的油雾滴、油污颗粒在均流板上由于机械碰撞、阻留而被捕集。
分降解:当气流进入高压静电场时,在高压电场的作用下,油烟气体电离,油雾荷电,大部分得以降解炭化;
排出:少部分微小油粒在吸附电场的电场力及气流作用下向电场的正负极板运动被收集在极板上,并在自身重力的作用下流到集油盘,经排油通道排出,余下的微米级油雾被电场降解成二氧化碳和水,最终排出洁净空气。
霜降是二十四节气中的第十八个节气,是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。那么你知道霜降的含义吗?下面是小编为大家带来的2022霜降节气的含义是什么意思,希望大家能够喜欢!
霜降,是二十四节气中的第十八个节气,是秋天的最后一个节气,标志着秋天到冬天的过度,俗话说“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。
每年10月23日前后,太阳到达黄经210度时,为霜降节气。“气肃而霜降,阴始凝也”是霜降的主要特征。古代将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,霜降之后,豺等动物开始为过冬储备食物;草木枯黄,落叶飘零;冬眠的蜇虫垂下头来,准备在洞穴中过冬。
霜是大气中的水汽在地面和物体上凝华而产生的白色晶体。有霜表示地面最低温度已在o℃以下,作物就可能遭受冻害。秋季第一次出现的霜叫初霜,这是一年霜期的开始。我国地域广阔而地形复杂,各地初霜日期差异很大。
总结就是北方早,南方晚,西部早,东部晚。东北平原在9月下旬出现初霜,个别年份在9月上旬或8月下旬出现初霜;华北平原10月见初霜;黄河流域在霜降节前后出现初霜;江淮和江南地区11月中旬至12月初出现初霜;南岭以南很少有霜。我国霜日最多的地方是青海省玉树藏族自治州东部的称多县和内蒙古自治区乌兰察布盟南部的清水河,年平均霜日达245.6天。
霜降,是二十四节气中的第十八个节气,是秋天的最后一个节气,标志着秋天到冬天的过度,俗话说“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。
每年10月23日前后,太阳到达黄经210度时,为霜降节气。“气肃而霜降,阴始凝也”是霜降的主要特征。
古代将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,霜降之后,豺等动物开始为过冬储备食物;草木枯黄,落叶飘零;冬眠的蜇虫垂下头来,准备在洞穴中过冬。
一、霜降吃冻柿保暖御寒
很多地方流行着霜降时节吃红柿子的习俗,认为这样不但可以御寒保暖,还能补筋骨。有些地方对此的解释是:霜降这天吃杮子,可以防止冬天嘴唇裂开。有些地方则甚至有“霜降吃冻柿,不会流鼻涕”的说法。
二、雪下高山霜打洼
雪下高山双打洼,这句话的意思是说,高山容易下雪、洼地容易结霜。
这就需要从霜的形成说起:霜是接近地层空气中的水汽,直接在地面或近地面的物体上凝华而成的;而温度越低,空气密度就越大,比重也越大。随着空气的流动,最冷、最重的空气就会往最低处流动,到达最低处(洼地)停留后,逐渐积聚凝华成霜,所以洼地就比一般地方容易形成霜,洼地的植物也就特别容易被霜打。
三、一朝有霜晴不久,三朝有霜天晴久
“一朝有霜晴不久,三朝有霜天晴久”这句话的意思是:一天早晨有霜,天气晴的时间不长;而如果三个早晨有霜,晴天时间就会维持得比较长。
“一朝有霜晴不久”,说明了冷空气势力不是很强,温度不是很低,且容易移走,因此只能形成一日的霜。冷空气(弱高压)移走之后,本地转受低气压控制,天气就会转坏。
相反如果连续几个晚上都有霜出现,说明冷高压势力较强,范围大,移动慢、比较稳定,一般能维持几天甚至一周的时间,"三朝有霜天晴久"就是这个意思。
四、霜重见晴天、霜打红日晒
“霜重见晴天、霜打红日晒”的意思则是:有霜的时候,一般都是晴好的天气。受到北方冷高压控制下的地方,多下沉气流,所以夜间天清月朗,碧空无云,到了第二天就天气晴好了。
五、霜降养生防“贼风”
霜降后,昼夜温差更大,早晚天气很冷,中午则比较热。这样就很容易出现这样的情形:早上天冷,人们外出时穿的比较多;中午热了,厚衣服穿不住,人们随手就将外套脱下,这样很容易被“贼风”乘虚而入,引发疾病,中医称之为“中贼风”。
中了“贼风”,往往会全身酸痛,疲乏无力,还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。特别是中老年人,这个季节更容易中风。
所以,霜降时节的养生一定要注意衣着的穿脱,防备中中“贼风”。
一、饮食:补冬不如补霜降
中医认为,霜降应淡补。因此在霜降时节饮食应尽量保持清淡。尤其不要在食物中放太多的盐。盐食用过多,易导致血容量增加,对血管壁的侧压力增加。同时容易让人产生口渴的感觉,需要喝大量的水来缓解,长期大量摄取盐会导致身体浮肿,同时还会增加肾脏的负担。
民间总有谚语,“补冬不如补霜降”,认为比起冬天的进补,霜降时节的秋补会更有效果。补物则逃不过秋天最肥硕的鸭和鲜香的羊肉,煲汤时最好还要加上党参、当归、熟地和黄芪四味中药,各有益处。
这个时节常用的进补中药有沙参、天冬、麦冬、百合、地黄、玉竹、甜杏仁、女贞子、玄参、大枣、川贝母、白果、西洋参、党参、白术、人参、茯苓、薏苡仁等。不过从中医的角度来看“药补不如食补”,而且即使是药补,也要根据个人的体质而定,不能乱补。尤其是老人,如果胡乱进补,不但起不到调养身体的作用,可能还会引起不必要的麻烦。而对于小孩,则应顺节气转向收敛、降气、润燥。
此时节宜选择润燥滋阴的饮食,此类饮食品有增强免疫力的功效。全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、洋葱、藕、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、橄榄、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋等都比较适宜这个时节食用。
若想收敛阳气可在饮食中适量增加山楂、五味子、柿子、醋等酸味食品。若无风寒天气或体内没有凉寒,应尽量少用或不用解表发汗的食品,如大葱、生姜、辣椒、芥末等。
二、起居:穿衣要保暖,早晨莫贪睡
霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季过渡的开始,最低气温可达到零摄氏度左右。俗语有“霜降不算冷,霜降变了天”。此时节,昼夜温差变化增大,人们要注意添加衣服,特别要注意脚部和胃部保暖,同时要加强体育锻炼,做好御寒准备,预防感冒。
保健专家特别提醒,秋天人体皮肤易干燥、脱屑,贴身衣服应定期换洗。手足保养上,要保持双脚干爽。老年人不要穿硬底鞋,鞋要宽松些,袜子要透气护肤。
霜降时节,还要养成睡前用热水洗脚的习惯,热水泡脚除了可预防呼吸道感染性疾病外,还能使血管扩张、血流加快,改善脚部皮肤和组织营养,并减少下肢酸痛的发生,缓解或消除一天的疲劳。
此时节,由于天气寒冷,很多人喜欢赖床贪睡。对此,保健专家解释,早晨卧室中积蓄着肌体一夜排出的废气,空气污浊,影响呼吸道的抗病能力,加上空气中大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,会使人更易发生感冒、咳嗽、咽炎、便秘等。睡眠时间过长,还有可能降低心肌及全身肌肉收缩力,破坏心脏活动和休息的规律。长期下来,人体体质会变差,容易生病。因此,霜降时节要避免赖床不起,宜早睡早起,养成规律。
三、运动:注意动与静的合理安排
霜降一般在农历九月,一片秋高气爽的景象,此时肺金主事,运动量可适当加大,可选择登高、踢球等运动。登高既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,可舒缓心情。也可选择广播体操、健美操、太极拳、太极剑、球类运动等。
气温越来越低,最好等太阳出来或比较暖和的时候出门锻炼,如果活动量大出汗热了,应该解开衣扣,让身体慢慢降温。每次运动前,一定要做好充分的准备活动,注意动与静的合理安排,不宜过度劳累,更不可经常大汗淋漓,使阳气外泄,伤耗阴津,削弱机体的抵抗力。
霜降节气运动后应多吃防秋燥的梨、苹果、白果、洋葱、萝卜等食物,预防呼吸道疾病。要注意保暖,防止因局部保暖不当等造成的慢性胃病、老寒腿等疾病。
四、情志:保持良好的心态
霜降过后,小草开始慢慢枯黄,树叶也开始渐渐飘落,触景生情,人们会变得忧思起来。心理专家介绍说,秋天是各种情绪病高发时节。如果调理不当,极易诱发抑郁症等其他心理疾病。
因此,保持良好的心态,因势利导、宣泄积郁之情、培养乐观豁达之心,是养生保健不可缺少的内容之一。要经常参加一些对身体有益的娱乐活动,比如唱歌、跳舞、登山、旅行等,在这些活动中,多与他人交流沟通。
发自内心的笑是抗衰老的速效剂。现代医学研究证明,笑对机体来说是最好的一种运动,不同程度的笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。另外,笑的好处会第一时间体现在你的皮肤上,使皮肤更富光泽和弹性,让你看起来容光焕发。因此,在深秋季节多看喜剧片吧,一感到开心就放声大笑。
五、防病:重在保暖
霜降时节,气温可能突然下降,昼夜的温差会拉大10℃以上,而我们的皮肤和呼吸系统并不能很好地适应这样的变化。这时,慢性病患者和那些体质差、抵抗力弱的人很容易病情加重或是感冒发烧。另外,冷空气的刺激会使人体血管发生收缩,血压突然上升,从而诱发各种心脏血管疾病。
专家指出,要想预防以上疾病,关键是要保暖,而且体质差的人群,预防工作一定要及时做好。有冷天哮喘发作史的人,要提前服药预防;有高血压病史的人,也要按时按量服用降压药物,定时检查血压,预防心脑血管发生意外。
霜降天凉慎防病,应避免剧烈运动,保持情绪稳定和心情舒畅,早晚减少外出,尽量避免受冷空气侵袭,是积极主动预防疾病的有效途径。
霜降是什么时候大家知道吗,今年的霜降时间正好是10月23日,那么霜降是什么意思呢?其实霜降就是二十四节气中的一种,是秋季的最后一个节气,是秋季向冬季过渡的一个节气。那么霜降养生如何做呢?霜降养生吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
霜降是秋天的最后一个节气,这时候的天气明显感觉到凉了,而且还非常的干燥,脾气也容易变得暴躁,所以霜降养生最主要的就是注意保暖,再者就是秋燥,可以多做一些运动。中医提醒,霜降我们一定要预防下面四个方面。
1、防秋燥
燥邪伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。
元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。在起居上要早睡早起。早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气,以利舒肺,能使机体津液充足、精力充沛。
2、防秋郁
晚秋时节,凄风惨雨、草枯叶落,人感受了季节的变化容易起忧思。人脑底部,有一个叫松果体的腺体,能分泌一种褪黑激素,它使人意志消沉、抑郁不乐。而入秋之后,松果体分泌褪黑激素相对增多,人的情绪相应低沉消极。
秋季养生防秋郁首先要生活规律不要随意打破,心情不好,该做什么还是得做什么;其次要适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉和豆类等;还要参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等。
3、防湿邪
秋季从立秋到霜降有6个节气。此时,夏天的暑气还没有结束,秋天的雨水已经很多了,此时须防湿气阴邪,困伤脾阳而发生水肿或腹泻症状。要是早秋脾伤于湿,就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作种下病根,所以秋季防湿也很关键。
霜降养生防湿主要就是以祛湿化滞、和胃健脾的膳食为主,这时候我们可以吃一些莲子、苡米、冬瓜、莲藕、山药等食物。
每年的10月23日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。
霜降含有天气渐冷、开始降霜的意思,二十四节气中的第十八个节气。在公历10月23日或24日,太阳位于黄经210°时为霜降,是秋季的最后一个节气。霜降是指初霜,《月令七十二候集解》中说:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”此时气温降至0度以下,空气中的水汽在地面凝结成白色结晶体,称为霜。这时中国黄河流域一般出现初霜,大部分地区多忙于播种三麦等作物,不耐寒的植物将停止生长,呈现一片深秋景象,为欣赏枫叶的好时机。《逸周书·周月》:“秋三月中气:处暑、秋分、霜降。”《国语·周语中》:“火见而清风戒寒。”三国吴韦昭注:“谓霜降之后,清风先至,所以戒人为寒备也。”魏巍《东方》第一部第十五章:“论节气,还不到霜降,这里已经下了好几场霜。”
霜降,是二十四节气中的第十八个节气,是秋天的最后一个节气。那么你知道霜降的含义是什么吗?下面是小编为大家带来的霜降节气的含义是什么_霜降是什么意思大全,希望大家能够喜欢!
霜降,是二十四节气中的第十八个节气,是秋天的最后一个节气,标志着秋天到冬天的过度,俗话说“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。
每年10月23日前后,太阳到达黄经210度时,为霜降节气。“气肃而霜降,阴始凝也”是霜降的主要特征。古代将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,霜降之后,豺等动物开始为过冬储备食物;草木枯黄,落叶飘零;冬眠的蜇虫垂下头来,准备在洞穴中过冬。
霜是大气中的水汽在地面和物体上凝华而产生的白色晶体。有霜表示地面最低温度已在o℃以下,作物就可能遭受冻害。秋季第一次出现的霜叫初霜,这是一年霜期的开始。我国地域广阔而地形复杂,各地初霜日期差异很大。
总结就是北方早,南方晚,西部早,东部晚。东北平原在9月下旬出现初霜,个别年份在9月上旬或8月下旬出现初霜;华北平原10月见初霜;黄河流域在霜降节前后出现初霜;江淮和江南地区11月中旬至12月初出现初霜;南岭以南很少有霜。我国霜日最多的地方是青海省玉树藏族自治州东部的称多县和内蒙古自治区乌兰察布盟南部的清水河,年平均霜日达245.6天。
霜降(二十四节气之一)霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思。
霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。
霜是水气凝成的,水气怎样凝成霜呢?南宋诗人吕本中在《南歌子·旅思》中写道:“驿内侵斜月,溪桥度晚霜。”陆游在《霜月》中写有“枯草霜花白,寒窗月新影。”说明寒霜出现于秋天晴朗的月夜。秋晚没有云彩,地面上如同揭了被,散热很多,温度骤然下降到0℃以下,靠地面不多的水汽就会凝结在溪边、桥间、树叶和泥土上,形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花。霜,只能在晴天形成,人说“浓霜猛太阳”就是这个道理。有《霜降》诗云:“时逢秋暮露成霜,几份凝结几份阳。荷败千池萧瑟岸,棉白万顷采收忙。”
在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候,则会爬上一棵棵高大的柿子树,摘几个光鲜香甜的柿子吃。
每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,
空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。
《月令七十二候集解》关于霜降说:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。“霜降”表示天气逐渐变冷,露水凝结成霜。我国古代将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。豺狼开始捕获猎物,祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义;大地上的树叶枯黄掉落;蜇虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。
睡前泡脚,勿赖床贪睡
霜降节气期间,要养成睡前用热水洗脚的习惯,热水泡脚除了可预防感冒外,还能使血管扩张、血流加快,改善脚部皮肤和组织营养,并减少下肢酸痛的发生,缓解或消除一天的疲劳。
霜降节气期间,天气渐寒,很多人喜欢赖床贪睡。对此,市中医医院心儿科主任欧阳曜解释,早晨卧室中积蓄着肌体一夜排出的废气,空气污浊,影响呼吸道的抗病能力,加上空气中大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,会使人更易发生感冒、咳嗽、咽炎、便秘等。睡眠时间过长,还有可能降低心肌及全身肌肉收缩力,破坏心脏活动和休息的规律。长期下来,人体体质会变差,容易生病。因此,霜降时节要避免赖床不起,特别是青少年,宜早睡早起,养成规律。
运动注意动与静的合理安排
霜降一般在农历九月,一片秋高气爽的景象,此时肺金主事,运动量可适当加大,可选择登高、踢球等运动。登高既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,可舒缓心情。也可选择广播体操、健美操、太极拳、太极剑、球类运动等。
气温越来越低,最好等太阳出来或比较暖和的时候出门锻炼,如果活动量大,出汗,热了,应该解开衣扣,让身体慢慢降温。每次运动前,一定要做好充分的准备活动,注意动与静的合理安排,不宜过度劳累,更不可经常大汗淋漓,使阳气外泄,伤耗阴津,削弱机体的抵抗力。霜降期间运动对防治秋季常见的焦虑、忧郁等不良情绪等有良好的效果。
霜降是二十四节气中第18个节气,过了霜降就要进入冬天了,那么霜降是什么意思呢?下面是小编整理的2022霜降节气具体意思,希望能帮助到大家!
霜降节气一般是在每年公历的10月23日前后。这时节冷空气南下,天气越来越冻,我国南方地区昼夜温差变化较大;而北方部分地区温度已降到0摄氏度以下,如东北地区的北部、内蒙古东部和西北地区大部平均气温已在0℃以下,纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右。
秋天的主要气候特点是干燥,气温渐渐转冷。而在霜降后,昼夜温差更大,早晚天气很冷,中午则比较热。秋燥明显。霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。
“霜降霜降,露结为霜”,但用科学的眼光来看,“露结为霜”的说法是不准确的。露滴冻结而成的冻露,是坚硬的小冰珠。而霜冻是指由于温度剧降而引起的作物冻害现象,其致害温度因作物、品种和生育期的不同而异;而形成霜,则必须地面或地物的温度降到0℃以下,并且贴地层中空气中的水汽含量要达到一定程度。
因此,发生霜冻时不一定出现霜,出现霜时也不一定就有霜冻发生;但是,因为见霜时的温度已经比较低,要是继续冷却,便很容易导致霜冻的发生。
霜降气候变化
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有三个节气。在华南南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜。当然,即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,初霜期和霜日数也就不一样了。
广西霜降吃牛肉
不少地方都有霜降吃牛肉的风俗。例如广西玉林,这里的居民在霜降这天,早餐吃牛河炒粉,午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜,或是牛腩煲之类的来补充能量,祈求在冬天里身体暖和强健。
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
福建霜降吃柿子
在一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。柿子被誉为“最甜的金果子”,而霜降节气之后,被霜打过的柿子更是绝佳的美味,既好吃又不贵,还能滋补身体。
因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般不在空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。
台湾霜降吃鸭子
台湾的民间在霜降的这一天,要进食补品,也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语,叫做“一年补通通,不如补霜降”。因此,每到霜降时节,闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆,有时还会出现脱销、供不应求的情况。经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热不退者最为有益。
台南霜降吃白柚
霜降时台湾南部的二期水稻已经成熟准备收割,也是台南麻豆镇白柚的收获期,白柚具有降低血压和退热的疗效。
山东霜降吃萝卜
山东农谚:处暑高粱,白露谷,霜降到了拔萝卜。秋后萝卜赛人参。萝卜是种家常菜,也被认为是秋冬的看家菜之一。
但需注意,萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进新陈代谢作用,对于脾虚便溏、大便不成形肠蠕动亢进的病人应该慎用。
天气渐冷、初霜出现,意味着冬天的开始。霜降,顾名思义,就是秋之末,冬之始,初霜开始降临,天气渐冷,草木枯黄,黄河以北,大地万物开始变得荒漠萧瑟;黄河以南,则是深秋之际,秋雨不绝,凄凄惨惨冷冷清清。
霜降二十四节气之一,天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。这个时候秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。
霜降是寒露之后的节气,也是秋天的最后一个节气,并且霜降也是属于二十四节气中的节气。下面是小编为大家带来的关于霜降节气的含义是什么意思,希望大家能够喜欢!
霜降,是二十四节气中的第十八个节气,是秋天的最后一个节气,标志着秋天到冬天的过度,俗话说“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。
每年10月23日前后,太阳到达黄经210度时,为霜降节气。“气肃而霜降,阴始凝也”是霜降的主要特征。古代将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,霜降之后,豺等动物开始为过冬储备食物;草木枯黄,落叶飘零;冬眠的蜇虫垂下头来,准备在洞穴中过冬。
霜是大气中的水汽在地面和物体上凝华而产生的白色晶体。有霜表示地面最低温度已在o℃以下,作物就可能遭受冻害。秋季第一次出现的霜叫初霜,这是一年霜期的开始。我国地域广阔而地形复杂,各地初霜日期差异很大。
总结就是北方早,南方晚,西部早,东部晚。东北平原在9月下旬出现初霜,个别年份在9月上旬或8月下旬出现初霜;华北平原10月见初霜;黄河流域在霜降节前后出现初霜;江淮和江南地区11月中旬至12月初出现初霜;南岭以南很少有霜。我国霜日最多的地方是青海省玉树藏族自治州东部的称多县和内蒙古自治区乌兰察布盟南部的清水河,年平均霜日达245.6天。
1、忌无霜
我国江苏太仓地区,有忌讳霜降日不见霜之说。有句谚语:“霜降见霜,米烂陈仓。”若未到霜降而下霜,稻谷收成受到影响,米价就高,有谚语说:“未霜见霜,粜米人像霸王。”云南谤语说:“霜降无霜,碓头没糠。”霜降无霜,来年可能闹饥荒。也有该语云:“霜降无霜,来年吃糠。”意思为霜降无霜,主来岁饥荒。彝族还忌霜降日用牛犁田,否则将会导致草枯。
2、忌秋冻
霜降”之时已进入深秋。民间历来有“春捂秋冻”一说,但霜降后温差变化较大。霜降期间,昼夜温差很大,一旦有寒潮来袭,昼夜温差可达10T以上。在寒冷的刺激之下,人体的植物神经功能容易发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律或被扰乱。人体的血管也会在受到寒冷刺激后,出现相应的收缩,使血压骤升。因此,在霜降时节心脑血管疾病,如心梗、心绞痛、脑梗等发病率也开始上升。此外,霜降时节也是易犯咳嗽的季节,是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。因此,这个时节忌讳“秋冻”,尤其要注意保暖。
3、忌秋燥
秋季风干物燥,如果此时不注重养生保健的话,燥邪就会损伤人体津液,其症状为唇干、鼻干、口干、咽干、舌干少津、大便干结、肌肤干燥甚至会出现皲裂。秋燥吃什么好?为了预防秋季带来的秋燥现象,日常生活中应当多食用一些芝麻、蜂蜜、银耳、葡萄、梨、香蕉和新鲜的蔬菜等柔润食物。另外,还要合理地安排日常起居,做到早睡早起,因为早睡能养阴,利用早起的时间呼吸新鲜的空气,这样不仅能舒心养肺,还能保证肌体津液充足、精力充沛。
4、忌湿邪
健康养生专家指出,进入霜降节气后,就应该预防湿气阴邪给身体带来的危害了。因为湿气阴邪会困伤脾阳使身体发生水肿或腹泻现象,如果秋季脾受到湿气的侵害,那么到了冬季,一些慢性支气管炎等疾病的患者就容易复发。因此,此季节预防湿邪尤为重要。专家提示,秋季养生多食用一些袪湿化滞以及和胃健脾的食物,比如莲子、冬瓜、莲藕、山药等。
5、忌秋郁
为什么秋天容易伤感呢?霜降过后,小草开始枯黄,树叶开始飘落,凄风惨雨的。此时人们会因为季节的变化而变得忧思起来,如果调理不当,极易诱发抑郁症,会出现意志消沉,萎靡不振、抑郁不乐等不良情绪。秋天情绪不佳时如何处理?专家提示,为了预防秋郁,生活一定要有规律,多食用一些蛋白含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉、豆类食品等。经常参加一些对身体有益的娱乐活动,比如唱歌、跳舞、登山等,多与人交流沟通。大家不仅要明白沟通的重要性,而且还要掌握沟通的技巧。
6、忌贼风
秋季气候变化无常,早晚温差也比较大,时冷时热的,经常会让你感到措手不及,此时预防不当,贼风就会乘虚而入。专家提示,为了预防贼风的侵袭,经常注意天气变化,随时增减衣服。千万不要过早的穿上冬天的衣服,春捂秋冻,这样不仅能能有效地抑制贼风的侵袭,还能增加身体的抗寒能力。
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有三个节气。在华南南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜。当然,即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,初霜期和霜日数也就不一样了。霜降时节,凉爽的秋风已吹到花城广州。东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在0℃以下。
由于冻则有霜(有时没有霜称黑霜),所以把秋霜和春霜统称霜冻。而霜冻是指由于温度剧降而引起的作物冻害现象,其致害温度因作物、品种和生育期的不同而异;而形成霜,则必须地面或地物的温度降到0℃以下,并且贴地层中空气中的水汽含量要达到一定程度。因此,发生霜冻时不一定出现霜,出现霜时也不一定就有霜冻发生。但是,因为见霜时的温度已经比较低,要是继续冷却,便很容易导致霜冻的发生。
“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征。就全年霜日而言,青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪,年霜日都在200天以上,是我国霜日最多的地方。
西藏东部、青海南部、祁连山区、川西高原、滇西北、天山、阿尔泰山区、北疆西部山区、东北及内蒙东部等地年霜日都超过100天,淮河、汉水以南、青藏高原东坡以东的广大地区均在50天以下,北纬25°以南和四川盆地只有10天左右,福州以南及两广沿海平均年霜日不到1天,而西双版纳、海南和台湾南部及南海诸岛则是没有霜降的地方。
“霜降杀百草”,严霜打过的植物,一点生机也没有。这是由于植株体内的液体,因霜冻结成冰晶,蛋白质沉淀,细胞内的水分外渗,使原生质严重脱水而变质。“风刀霜剑严相逼”说明霜是无情的、残酷的。
其实,霜和霜冻虽形影相连,但危害庄稼的是"冻"不是"霜"。有人曾经试验:把植物的两片叶子,分别放在同样低温的箱里,其中一片叶子盖满了霜,另一片叶子没有盖霜,结果无霜的叶子受害极重,而盖霜的叶子只有轻微的霜害痕迹。这说明霜不但危害不了庄稼,相反,水汽凝华时,还可放出大量热来,1克0℃的水蒸汽凝华成水,放出气化热是667卡,它会使重霜变轻霜、轻霜变露水,免除冻害。
一朝有霜晴不久,三朝有霜天晴久秋季出现的第一次霜称为初霜,初霜愈早对作物危害愈大。我国各地的初霜是自北向南、自高山向平原逐渐推迟的。除全年有霜的地区外,最早见霜的是大兴安岭北部,一般8月底便可见霜;东北大部、内蒙和北疆初霜多在9月份;10月初寒霜已出现在沈阳、承德、榆林、昌都至拉萨一线;11月初山东半岛、郑州、西安到滇西北已可见霜;我国东部北纬30°左右、汉水、云南省北纬2°左右的地区要到12月初才开始见霜;而厦门、广州到百色、思茅一带见霜时已是新年过后的1月上旬了。
霜是地面的水气遇到寒冷天气凝结成的,所以霜降不是降霜,而是表示天气寒冷,大地将产生初霜的现象。用科学的眼光来看,“露结为霜”的说法是不准确的。露滴冻结而成的冻露,是坚硬的小冰珠。
与其说“霜降杀百草”,不如说“霜冻杀百草”。霜是天冷的表现,冻是杀害庄稼的敌人。由于冻则有霜(有时没有霜称黑霜),所以把秋霜和春霜统称霜冻。
霜降节气的时候冷空气南下,我国南方地区早晚气温下降明显;而北方部分地区早已入冬,那么以下是小编为大家准备了24节气霜降的降什么意思大全,欢迎参阅。
霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。霜只能在晴天形成,人说“浓霜猛太阳”就是这个道理。
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在0℃以下,土壤冻结,冬作物停止生长,进入越冬期。纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有两到三个节气。在华南南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜。当然,即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,初霜期和霜日数也是不一样的。
“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征。就全年霜日而言,青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪,年霜日都在200天以上,是我国霜日最多的地方。西藏东部、青海南部、祁连山区、川西高原、滇西北、天山、阿尔泰山区、北疆西部山区、东北及内蒙东部等地年霜日都超过100天,淮河、汉水以南、青藏高原东坡以东的广大地区均在50天以下,北纬25°以南和四川盆地只有10天左右,福州以南及两广沿海平均年霜日不到1天,而西双版纳、海南和台湾南部及南海诸岛则是没有霜降的地方。
北宋大文学家苏轼有诗曰:“千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳”。南方地区气候温和,霜降期间,田畴青葱,橙黄桔绿,秋菊竞放,一树树芙蓉盛开,把南方大地打扮得更加艳丽。
霜降的气候特点:
从11月开始,华西秋雨基本结束,从此进入了一年当中的少雨期。西南地区有的地处高原,有的地处盆地、丘陵,天气自然会有些差异。但总的来说,此时的平均气温还没有达到冬季的标准,即不如夏季潮湿,也不像春季干燥,早晚温差也不像春天那样明显,应该说是一年当中天气较为舒服的时段。四川盆地地区,在此期间,气候温和,田畴青葱,橙黄桔绿。北宋大文学家苏轼有诗曰:“千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳”。树树芙蓉盛开,把富饶的“天府”打扮得更加艳丽。
西北、东北等地:初冬的天气特点
在10月下旬—11月初,我国的西北、东北等地区,都已呈现出一派寒风落叶的初冬景象,冷空气在这些地区不仅是常客而且是最先被接待的客人。一般的冷空气给途经之地带去的不是干风就是雨雪,而降温则是每批冷空气都要送上的特产。由于我国自80年代中期进入了偏暖的周期,特强冷空气少见。但遇到强冷空气,最低气温降至-7、-8℃,甚至-10℃以下,寒风与雪花共舞,也让人冷得可以。少数情况局地的大雪容易形成雪灾,北部海区的偏北大风也值得注意。
白露开始早晚有露水,寒露节气时露水带有寒气,到了霜降节气时气温下降,空气中的水蒸气在靠近近地面的时候凝结成了六角形的霜花,霜花在靠近植物或者地面的时候沾附在上面,看起来像被冰凌包裹起来了。
霜降,北方大部分地区已在秋收扫尾,即使耐寒的葱,也不能再长了,因为“霜降不起葱,越长越要空”。在南方,却是“三秋”大忙季节,单季杂交稻、晚稻才在收割,种早茬麦,栽早茬油菜;摘棉花,拔除棉秸,耕翻整地。
“满地秸秆拔个尽,来年少生虫和病”。收获以后的庄稼地,都要及时把秸秆、根茬收回来,因为那里潜藏着许多越冬虫卵和病菌。华北地区大白菜即将收获,要加强后期管理。霜降时节,我国大部分地区进入了干季,要高度重视护林防火工作。
霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。
在民间有秋分早霜降迟的说法,这句话说的是种植荞麦的三个时节,秋分的时候偏早点,只有比较冷的地方才这个时候种植,而霜降的时候种植就晚了些,比较暖和的可以这个时候种植,大部分地方都是寒露时候种植荞麦的。由于我国的地域辽阔,在不同地区的气候情况也是不同的,因此各地播种荞麦的时间早晚也是有所区别的,所以各地所流传的俗语、农谚也是有所不同的,所以在看农谚的时候还要注意地区。
霜降食补是必不可少的,在营养学上,山药含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素、淀粉酶、胆碱、黏液汁酶及薯蓣皂苷等。下面是小编为大家整理的霜降节气是什么意思,希望对您有所帮助!
生活中很多人存在一种误解,就是霜降天气就会出现结霜的现象,但其实不是的,要知道我国纬度分布较广,天气情况较为复杂。
通常情况下霜降前后全国的平均气温为10℃~20℃左右;气温最高城市为三亚、北海、福州等,平均气温在25℃左右;气温最低的城市是哈尔滨、长春、银川、呼和浩特,平均气温在1℃左右;而纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右。
其次就是即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,所以霜降之后的气温,要根据实际情况而定。
一候豺乃祭兽
“豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中:“霜降之日,豺乃祭兽”。又曰:“豺不祭兽,爪牙不良”。意思是说此节气中豺狼开始捕获猎物,并以先猎之物祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。如同人间新谷的收获,用以祭天,以示回报,并以此祈祷来年风调雨顺。是兽之义,也是人之本也。
二候草木黄落
秋尽百草枯,霜落蝶飞舞。秋天,西风漫卷,催落了叶,吹枯了草。逐渐寒冷的气候,将大自然所有的生命力进行了一次次毁灭性的摧残。翠减红消,雁影无踪。而人的情感,也进入深沉的低谷。离愁别恨,凄风苦雨,尽皆展示深秋的悲苦,触及人心。
三候蜇虫咸俯
蜇虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然,是一种寂静的美。经过了生机勃勃的春,热闹蓬勃的夏,收获喜庆的秋,生命的轮回,又进入休眠的状态。蜂蝶不见踪迹,蜇虫无声,都为经历漫长的冬天而作准备。那是以修行的姿态,期待来年的新生。
霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。
霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病,慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨,苹果,白果,洋葱,芥菜(雪里蕻)。
一些地方要吃红柿,认为这样可以御寒,能补筋骨。而泉州老人的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方的说法是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。
霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。
饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳,滋养五脏六腑和预防疾病。因此,在传统养生学中,食物也根据其“性味归经”而分为了不同的类型。
霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。饮食调养方面,此时宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。
中医专家指出,防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的健康防护重点。秋燥表现为口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等。因此应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜、苹果、香蕉等滋阴润燥食物。晚秋时节的肃杀景象容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。应适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、羊肉和豆类等;还要适当参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等集体活动。另外,这个季节不是人人适合“秋冻”。对抵抗力差的老年人,应及时关注天气,按时增减衣服,以免湿邪、寒邪入侵,导致生病。
天气渐冷、初霜出现,意味着冬天的开始。霜降,顾名思义,就是秋之末,冬之始,初霜开始降临,天气渐冷,草木枯黄,黄河以北,大地万物开始变得荒漠萧瑟;黄河以南,则是深秋之际,秋雨不绝,凄凄惨惨冷冷清清。
霜降二十四节气之一,天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。这个时候秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。
在古代,霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。
一候豺乃祭兽。“豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中:“霜降之日,豺乃祭兽”。又曰:“豺不祭兽,爪牙不良”。意思是说此节气中豺狼开始捕获猎物,并以先猎之物祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。如同人间新谷的收获,用以祭天,以示回报,并以此祈祷来年风调雨顺。是兽之义,也是人之本也。
二候草木黄落。秋尽百草枯,霜落蝶飞舞。秋天,西风漫卷,催落了叶,吹枯了草。逐渐寒冷的气候,将大自然所有的生命力进行了一次次毁灭性的摧残。翠减红消,雁影无踪。而人的情感,也进入深沉的低谷。离愁别恨,凄风苦雨,尽皆展示深秋的悲苦,触及人心。
三候蜇虫咸俯。蜇虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然,是一种寂静的美。经过了生机勃勃的春,热闹蓬勃的夏,收获喜庆的秋,生命的轮回,又进入休眠的状态。蜂蝶不见踪迹,蜇虫无声,都为经历漫长的冬天而作准备。那是以修行的姿态,期待来年的新生。
“防秋燥”
秋天最主要的气候特点之一就是非常的干燥,霜降时节秋燥是非常的明显,十分容易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象,燥易伤津。因此,可以适当多食用一些甘寒汁多的食物,如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各类水果;蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。
“防秋郁”
晚秋时节,天气慢慢地变冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,因此就有“悲秋”的说法。如果出现消极的负面情绪的时候,不妨尝试多到户外运动。中医讲究顺应自然,注重动静平衡,适当的运动可以帮助人们舒缓自身的压力,拥有正面积极的心态。
“防秋寒”
俗语有“寒露不算冷,霜降变了天”的传统说法。由于霜降是秋季向冬季过渡的一个开始,此时节,昼夜温差变化就会增大,因此更加需要注意添衣防寒,特别是要注意脚部和胃部的保暖,最好养成睡前用热水泡脚的习惯,这样就可以促进血液的循环。
霜降是什么时候大家知道吗,今年的霜降时间正好是10月23日,那么霜降是什么意思呢?其实霜降就是二十四节气中的一种,是秋季的最后一个节气,是秋季向冬季过渡的一个节气。那么霜降养生如何做呢?霜降养生吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
现在已经是霜降的尾声了,大家养生保健有没有做好呢?霜降养生吃什么食谱好呢?下面我们来看看下文的介绍吧。
霜降是什么意思
每年的10月23日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。
霜降含有天气渐冷、开始降霜的意思,二十四节气中的第十八个节气。在公历10月23日或24日,太阳位于黄经210°时为霜降,是秋季的最后一个节气。霜降是指初霜,《月令七十二候集解》中说:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”此时气温降至0度以下,空气中的水汽在地面凝结成白色结晶体,称为霜。这时中国黄河流域一般出现初霜,大部分地区多忙于播种三麦等作物,不耐寒的植物将停止生长,呈现一片深秋景象,为欣赏枫叶的好时机。《逸周书·周月》:“秋三月中气:处暑、秋分、霜降。”《国语·周语中》:“火见而清风戒寒。”三国吴韦昭注:“谓霜降之后,清风先至,所以戒人为寒备也。”魏巍《东方》第一部第十五章:“论节气,还不到霜降,这里已经下了好几场霜。”
霜降养生如何做
霜降是秋天的最后一个节气,这时候的天气明显感觉到凉了,而且还非常的干燥,脾气也容易变得暴躁,所以霜降养生最主要的就是注意保暖,再者就是秋燥,可以多做一些运动。中医提醒,霜降我们一定要预防下面四个方面。
1、防秋燥
燥邪伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。
元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。在起居上要早睡早起。早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气,以利舒肺,能使机体津液充足、精力充沛。
2、防湿邪
秋季从立秋到霜降有6个节气。此时,夏天的暑气还没有结束,秋天的雨水已经很多了,此时须防湿气阴邪,困伤脾阳而发生水肿或腹泻症状。要是早秋脾伤于湿,就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作种下病根,所以秋季防湿也很关键。
霜降养生防湿主要就是以祛湿化滞、和胃健脾的膳食为主,这时候我们可以吃一些莲子、苡米、冬瓜、莲藕、山药等食物。
3、防秋郁
晚秋时节,凄风惨雨、草枯叶落,人感受了季节的变化容易起忧思。人脑底部,有一个叫松果体的腺体,能分泌一种褪黑激素,它使人意志消沉、抑郁不乐。而入秋之后,松果体分泌褪黑激素相对增多,人的情绪相应低沉消极。
秋季养生防秋郁首先要生活规律不要随意打破,心情不好,该做什么还是得做什么;其次要适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉和豆类等;还要参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等。
4、防贼风
秋天气候多变,早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而入,使人生病,被中医称为贼风。受到贼风侵袭,往往会全身酸痛,疲乏无力,还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。
霜降养生食谱推荐
霜降时节气候渐寒冷,一天中温差变化很大,其时养生的饮食方案如下。
1、橄榄
“性味归经”性平,味酸甘。
“功效”清肺,利咽,生渴,解毒。
《本草求真》:“橄榄,肺胃家果也,性能生津止渴,酒后嚼之最宜。人服河豚鱼肝及子,迷闷至死,取此煮汁饮既解。
2、梨
“性味归经”性凉,味甘微酸,入肺、胃经。
“功效”生津,润燥,清热,化痰。若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感,酒后吃梨可谓甘甜香馨,意在玉浆鲜美之中,酒意全消。
3、苹果
“性味归经”性凉,味甘。
“功效”生津、润肺,消食、止渴。对苹果的功效早在唐朝的《千金食治》中就有记载。西方人曾有“日食一苹果,医生远离我”的说法,我国苹果产区也有“饭后一苹果,老头赛小伙”的谚语。
4、洋葱
“性味归经”性温,味辛。入肺经。
“功效”清热化痰。降脂、降糖。洋葱作为利尿剂和祛痰剂在民间广为流传,还是西餐中不可缺少的高级调味底料。近年医学研究发现,洋葱内含有降血糖的物质--甲磺丁脲,常食对糖尿病人颇有益处。
5、白果
“性味归经”性平,味甘涩苦。入肺肾经。
“功效”敛肺气,定喘咳,缩小便,止带浊。银杏树叶形似鸭掌,故有鸭脚之称。宋代文学家欧阳修曾有“鸭脚生江南,名实本相浮。降囊因入贡,银杏贵中州。”之句。银杏树还有公孙树之称,这是因为此树生长缓慢,“公植树而孙得食”的缘故。
6、芥菜(雪里蕻)
“性味归经”性温,味辛。入肺、大肠经。
“功效”宣肺豁痰,温胃散寒。对于急慢性气管炎寒痰内盛,咳嗽白粘痰,胸膈瞒闷者宜食之。
推荐食谱
1、白果萝卜粥
配料:白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,白糖50克。
做法:萝卜洗净切丝,放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮,待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟,拌入萝卜丝即可出锅食之。
功效:白果、萝卜都是有生津润燥、宣肺止咳功效的食物,以它们为食材的食谱,自然是最适合霜降养生吃的。小米含有丰富的蛋白质、维生素及铜、硒、锌等微量元素,与糯米和白果、萝卜同食,即丰富了口感,又有固肾补肺,止咳平喘的功效。
2、双耳汤
制作原料:白木耳10克,黑木耳10克,冰糖30克。
制作方法:将白木耳、黑木耳用温水发泡,除去杂质,洗净,放入碗内,加冰糖、水适量,置蒸笼中,蒸一小时,待木耳熟透时即成。
适宜人群:适用于肾阴虚、血管硬化、高血压、肺阴虚咳嗽、喘息者。
此汤有滋阴润肺、补肾健脑的功效。
霜降吃什么、霜降怎么养生,上面的文章已经为大家做出了介绍,现在大家知道霜降怎么养生了吧。
我国古代将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用;大地上的树叶枯黄掉落;蛰虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。
时令:霜降
“九月中(指阴历),气肃而凝,露结为霜矣。”霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。我国古代将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用;大地上的树叶枯黄掉落;蛰虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。
注意保暖保护肠胃
霜降是秋天的最后一个节气,气温渐低,时有冷空气来袭。由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱;同时,人体新陈代谢增强,耗热量增多,胃液及各种消化液分泌增多,食欲改善,食量增加,所以要特别注意保护胃肠功能。外出时注意防寒保暖,尤其注意腹部保暖,避免因为吸入冷空气而引起胃肠黏膜血管收缩,破坏肠胃黏膜的防御屏障。
心静平和远离悲秋
从藏象说来看,肺与秋气相应,肺气虚者对秋天气候的变化特别敏感。秋风冷雨,花木凋零,万物萧条,常会让人在心中引起悲秋、凄凉之感,易产生抑郁情绪,所以还应注重调摄精神养生。应有“心无其心,百病不生”的养生素质,养成不以物喜、不为己悲,乐观开朗,宽容豁达,淡泊宁静的性格。收神敛气,保持内心宁静,以减缓秋季肃杀之气对精神的影响。
劳逸结合耐寒力强
秋季昼夜温差变化比较大,运动能给身体以良性的刺激,使人的体温调节机制不断地处于紧张状态,有助于提高人对环境变化的适应能力,提高心血管系统的功能,从而更容易适应进入冬季后的气候变化。宜选择轻松平缓、活动量不大的项目,如慢跑、散步、登山、太极拳等,适时有度地进行。此外,还需顺应“春困秋乏”的生理反应,保证充足的睡眠。每次运动前,一定要做好充分的准备活动,注意动与静的合理安排,不宜过度劳累,更不可经常大汗淋漓,使阳气外泄,伤耗阴津,削弱机体的抵抗力。
结语:以上就是小编今天给各位介绍的有关二十四季节养生之霜降养生,相信大家现在都知道霜降需要注意什么了吧,衣食住行都需要我们注意的哦。同时,多吃一些防燥的食物,保暖一定要做好。
说到霜降这个节气其实还是挺有意思的,因为过完这个节气就要到冬天了啊,所以这个霜降节气非常非常重要了,那么有的人要问了,这个霜降是什么意思呢?还有这个霜降节气的含义又是什么呢?下面我们一起来分析揭秘看看吧!霜降是什么意思
天气渐冷、初霜出现,意味着冬天的开始。
天气渐寒始于霜降,霜降是秋季的最后一个节气,是反映气温变化的节气,是秋季到冬季的过渡,意味着即将进入冬天。俗话有讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。霜降不是表示“降霜”,而是表示天气渐冷;冻则有霜,大地因冷冻或将会产生初霜的现象。霜降节气后,深秋景象明显,冷空气越来越频繁。霜降节气的含义
霜降节气后,天气渐渐变冷,昼夜温差变化大。“霜降”反映的是气温骤降,并不是表示进入这个节气就会“降霜”。在气象学上没有“霜降”的概念,气象学上一般把秋季出现的第一次霜称做“早霜”或“初霜”,而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”;从终霜到初霜的间隔时期,就是无霜期。“降霜”通常出现在秋季至春季时间段。“霜”是天冷的表现,由于冻则有霜,所以把秋霜和春霜统称霜冻。霜降养生
霜降养生有四防
防秋燥
秋季燥邪易伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象。元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及苹果、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。
防湿邪
秋天的雨水多,须防湿邪带来的身体不适如水肿或腹泻。如果脾伤于湿气,就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作埋下病根。所以应该多吃莲子、冬瓜、莲藕、山药等祛湿的食物。
防秋郁
秋季养生防秋郁首先要生活规律,保持好心情;其次要适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉和豆类等;还要参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等。
防贼风
秋天气候早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而入,使人生病,被中医称为贼风。因此,一定要注意保暖。
霜降养生的知识点你get到了吗?其实秋季养生在于登高运动,吃最地道的特色美食。小编今天给大家推荐一个绝佳的秋季赏景地,有氧运动、特色美食,让你抓住秋天的小尾巴,养生的黄金段,大补特补,成为养生届的“康养达人”!
霜降食补
1、霜降吃什么食物:山药
霜降后吃根菜,不能忘记了山药。山药还有很高的药用价值。中医认为,山药性甘平、无毒,它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补”食物药“。营养学认为,山药含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素、淀粉酶、胆碱、黏液汁酶及薯蓣皂苷等。
更值得一提的是,山药对于女性们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用。
2、霜降吃什么食物:南瓜
南瓜其内含丰富的糖分,容易消化,还是维生素A的主要供给源,营养价值非常高。还含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E,可以改善我们的秋燥症状。
南瓜也可用于儿童蛔虫、涤虫、糖尿病的治疗,还能减少麻疹的患病率和死亡率。再次,多吃南瓜还有美容的作用,可以使肌肤更加细腻。最主要的,南瓜还有中和致癌物质的作用,营养价值可不容小觑。特别是对女性朋友来说,南瓜有很强的美容效果。
3、霜降吃什么食物:白萝卜
霜降节气的到来意味着冬季将要到来,养生首先推荐白萝卜。“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”中说的就是萝卜所具有的功效。中医认为,白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰之功效。
白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素,可帮助机体增强免疫力,促进肠胃蠕动,以增加食欲等。萝卜性清凉,有一定的润肺止咳功效,尤其是在冬天,人们常常会出现燥热痰多,肺部不适等症状,得法地吃一些萝卜,就可得到辅助治疗。萝卜生吃是一种方法,不但清凉而且水分多,可以利尿,有益健康。
4、霜降吃什么食物:柿子
在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。还有“霜降吃丁柿,不会流鼻涕。”的说法。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。
柿子不但具有涩肠、润肺、止血、和胃,还可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血,具有极高的营养价值,被誉为“最甜的金果子”。而且霜降节气之后,被霜打过的柿子更是绝佳的美味,既好吃又不贵,还能滋补身体。
5、霜降吃什么食物:秋梨
霜降时节吃秋梨是个不错的选择。梨味甘性凉、微酸,具有清热生津、润肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。
梨能维持细胞组织的健康状态,还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
6、霜降吃什么食物:板栗
板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。鲜板栗所含的维生素C更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面。
其实栗子不仅是美食,也有一定的滋补功能。栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。
7、霜降吃什么食物:红薯
红薯又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草纲目》记载,红薯有”补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴“的功效,红薯能使人”长寿少疾“,且能益脾胃,强肾阴,是非常适合干燥寒冷的秋天食用,对身体非常有好处。
由于红薯是甜的,人们大都以为吃红薯会使人发胖,其实,恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒,是绝佳的减肥良品。说到红薯的不足之处,就是缺少蛋白质和脂质,但是,它所缺少的营养物质完全可以通过其它膳食加以补充。比如,把牛奶和红薯同时食用,因为牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分。
8、霜降吃什么食物:牛肉
很多地方都有霜降吃牛肉的习俗,霜降吃牛肉可以来补充能量,以祈求在冬天里身体暖和强健。牛肉富含蛋白质、矿物质和维他命B群包括烟酸,维生素B1和核黄素,且是铁的最佳来源。
此外,牛肉脂肪含量较低,精牛肉平均脂肪含量仅为6%,而嫩牛肉只含适量的脂肪是健康均衡饮食的基本组成部分,热衷减肥的人可以适量食用牛肉以保持体力。
9、霜降吃什么食物:芋头
芋头易于消化,是一种很好的碱性食物。中医认为芋头有调中益气、解毒消肿、宽肠止渴等功效。而芋头护肤的作用尤为突出,常食芋头,可改善皮肤弹性,提高皮肤的抗病能力,使皮肤变得更为光洁。现时正是干燥的秋天,正适合多吃芋头,润泽肌肤。
芋头在药用方面也有一席之地,它性平味甘,具有调中补气、消痈散结之功,《滇南本草》说,芋头用于食疗,可治中气不足,久服能补肝胃,添精益髓,丰润肌肤。民间以芋头水煎或煅末内服,可治胃痛、痢疾和慢性肾炎。
10、霜降吃什么食物:莲藕
霜降养生不能少了的蔬菜是莲藕。在民间一直有”荷莲一身宝,秋藕最补人“的说法,而秋天正是鲜藕大量上市的时候,绝对的当季蔬果。