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宝宝三个月后就需要逐步添加辅食了,那么,注意!宝宝辅食添加需要循序渐进。就让的小编和您一起去了解一下吧!
宝宝辅食添加需要循序渐进
1)从孩子4个月起,可以先给他添加些米汤。一方面可以促进孩子消化液中淀粉酶的生成,另一方面也可以补充母乳中B族维生素的不足。
2)待孩子第5个月起,才可以补充像奶糕、米糊、稀粥这些谷类(也叫淀粉类)食物。因为大米中谷蛋白面筋的含量最低,最不易引起过敏反应。为避免过敏反应,通常最先添加谷类食物。而且这一年龄段的孩子,其消化道中淀粉酶分泌量明显增多,有助于淀粉类食物的消化。及时添加淀粉类食物不仅能补充乳类能量的不足,提高膳食中蛋白质的利用率,还可以培养孩子用匙和咀嚼的习惯。一旦孩子对单一谷类食物耐受力形成,就可以逐步添加其他食物。
这时候,在稀粥中加入少量蛋黄泥或菜泥等辅助食品,可以使5~6个月的大孩子获得更全面的营养。添加这些辅食必须遵循由少量到多量,由细到粗,从一种到多种的原则。如添加蛋黄,先从1/4个开始,如无不良反应,2~3天后增到1/3~1/2个,渐渐加到1个;又比如添加蔬菜,先从菜汁至菜泥,乳牙萌出后逐渐试喂碎菜或煮烂的蔬菜。每添加孩子从未吃过的新食品时,必须先试一种,待孩子习惯后再试另一种。添加另一种新的食品时应有3~7天的间隔,不要“多管齐下”。
3)当孩子长到7~9个月时,开始出牙,应及时添加饼干、面包和馒头片等固体的谷类食物。一方面,可以锻炼孩子的牙床及颌关节,从而促进孩子牙齿的生长及咀嚼吞咽的良好习惯。另一方面,小块状食品方便孩子自己用手拿,使孩子逐步从授食向自食过渡,有利于培养良好的饮食习惯,促进孩子的神经心理发育。最初可在每天傍晚的一次哺乳后补给淀粉类食物,以后逐渐减少这一次哺乳量而增加辅食量,直到这次完全以辅食喂给而不再吃奶,然后,在午间依此法给第2次,这样可逐步过渡到2~3餐谷类和2~3次哺乳。
孩子的消化功能进一步完善,添加的辅食品种也逐渐增多。在孩子已经习惯了不同的食物后,可以从孩子已吃过的食物中挑选出几种有机组合,完成由添加单一食品到混和食品的过渡。比如在粥或烂面中加入肉、鱼、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等食品,可以使食谱丰富多彩,菜肴形式多样,从而增加孩子的食欲,更重要的是可以简化辅食添加的程序,减少孩子的用餐次数。而且充分利用不同食物之间营养的互补作用增强营养,提高食物的营养价值。如蔬菜中的维生素C可促进荤菜中铁的吸收。
因为宝宝的肠胃功能没有发育好,循序渐进的加辅食是让宝宝先适应一种让后再适应第二种。这样对宝宝的肠胃影响会小很多。如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注辅食添加技巧安全常识栏目。
前6个月宝宝可以纯奶喂养,在之后一般情况下宝宝就需要添加辅食了,对于辅食的科学性和合理性对于宝宝的成长是非常重要的,下面一起来了解一下宝妈们在给宝宝添加辅食时需要注意什么吧?
过早添加辅食会引起宝宝呕吐腹泻,过晚添加辅食会导致宝宝营养发育不良。
开始只能给宝宝吃一种鱼月龄相宜的辅食,尝试一周后,宝宝消化等情况良好,再尝试另一种。
2008年8月1日卫生部颁布《婴儿喂养新策略》提出,开始时要添加较浓稠的迷糊与蛋黄糊给宝宝吃。
刚开始辅食颗粒要细小,在宝宝快要长牙或者正在长牙时,辅食颗粒逐渐粗大,促进宝宝的牙齿成长,锻炼宝宝的咀嚼能力。
每次给宝宝添加新的辅食食物时,一天只能加一次,一次12勺即可,观察宝宝的接受程度,大便是否正常等情况,适应以后再逐渐增加。
给宝宝添加辅食不仅要注意营养搭配,也要注重是否可口,这样就不会影响宝宝的味觉发育并且能防止日后产生偏食的可能。
给宝宝喂辅食的时候要在一个清洁安静的环境中,选择宝宝心情好的时候喂辅食。宝宝表示不愿意吃之后不要强迫,宝宝不适应,要立即停止,的步伐高玉峰呀正常后再添加。
小编为大家整理的关于宝妈们在给宝宝添加辅食时需要注意什么的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
宝宝到了6个月以后,大部分的宝妈都会给宝宝添加辅食。但是在给宝宝添加辅食的时候,千万要注意,比如说不能够添加一些过敏的食物。毕竟宝宝吃了一些容易过敏的食物,出现过敏的情况,对宝宝自身的健康会产生影响。
1其次家长在给宝宝添加任何一种食物的时候,都需要密切的观察,通常要观察2~3天的样子。如果说宝宝没有出现一些不适的症状,才可以继续添加。
2建议家长不要过早的给孩子添加蛋白质类的辅食,因为这类辅食特别容易导致宝宝出现过敏的情况,另外也不利于宝宝的生长发育。
3其实对于家长来说,在给宝宝添加辅食的时候,宝宝要是正在生病往往是不太合理的。毕竟宝宝在病态的状态下,吸收消化都会大幅度的降低。这时候要是再继续添加辅食的话,可能会产生病情加重的现象。
4不得不说,家长在给宝宝添加辅食的时候,不要只给宝宝吃一些爱吃的东西。对于那些宝宝还没有接触到的东西,尽量也要尝试给宝宝吃一点点。
给宝宝添加蛋黄的注意事项
给宝宝添加蛋黄要注意的事情其实很多,不是简单的喂给就可以了,首先要在宝宝月龄合适的时候才可以添加,而且第1次给宝宝喂蛋黄一定不能喂太多,因为有的宝宝会鸡蛋过敏,如果吃的蛋黄太多容易引起严重的过敏反应,可能会造成很严重的后果,宝宝第1次吃蛋黄的时候也要给蛋黄碾碎,最好放在米糊里面一起喂,并且第1次吃最多不能超过蛋黄的1/3。
第1次给宝宝吃蛋黄的时候也需要注意宝宝的脾胃情况,如果宝宝正在闹肚子或者有消化不良的情况,不适合给宝宝吃蛋黄,因为宝宝第1次接触蛋黄,如果肠胃不适的话很难消化掉,蛋黄对于宝宝的脾胃来说,蛋黄属于相对来说比较硬的食材,第1次吃需要在脾胃比较好的时候,而且也不能吃太多,每天吃1/3就可以了,也要把蛋黄碾碎之后放到米粉或者米粥里面一起吃,不能单独只吃蛋黄。
因为这宝宝不断长大,脾胃功能也不断的在完善,可以逐渐的把蛋黄从1/3增加到1/2。具体什么时候增加吃的量也要看宝宝脾胃消化吸收情况,但是一定不可以着急给太多,即使看到宝宝的大便情况很好,没有什么消化问题,给宝宝添加蛋黄也需要让他适应1/3的量之后再增加到1/2,不能太过着急,如果引起宝宝肠胃不适反而得不偿失。
宝宝刚开始吃蛋黄的时候,一定要注意宝宝有没有什么过敏反应,因为很多的小婴儿对蛋黄过敏,过敏比较轻的也就是起点红疙瘩,过段时间就会好了,但是严重过敏的有可能会让宝宝呼吸困难,如果没有及时就医的话,有可能会引发严重的后果,所以第1次给宝宝吃蛋黄一定要特别注意宝宝有没有过敏的现象。
宝宝长到4个月左右,不少爸爸妈妈就摩拳擦掌,想着给宝宝添加辅食了。但是你们的想法并不一定是宝宝的需求哦,如果过早添加辅食,宝宝容易出现腹泻、呕吐等问题。那么宝宝添加辅食需要注意什么?这些事项得知道。
添加糊状食品要过好两关:
一、张口关。训练婴儿由吸吮到咀嚼的能力,为断奶做准备。不论母乳或牛奶喂养,婴儿都只会做吸吮动作,不会上下张口咀嚼。当添加糊状食品,婴儿接触到食物时,会试用唇的动作吃食物,称唇食期。当食物由唇进入口中时,会运用舌头的动作叫舌食期,最后在牙龈的动作下进食。
二、适应关。婴儿出生后头几个月,由于唾液腺细胞不发达,唾液分泌少,缺少消化酶,所以只能消化乳糖,吸收葡萄糖。随着消化系统生长发育,各种酶也逐渐发育完善。从三四个月起婴儿唾液分泌量开始增加,唾液内的淀粉酶也随之增加,正适合添加辅食。添加原则从一种食物到多种食物,由稀到稠,由少到多。每添加一种新食物时,从一茶匙开始,观察第二天大便的颜色和气味,如正常再添加另一种。
因为三四个月的宝宝肠胃还十分稚嫩,所以在加工辅食时,一定要把食物加工至纯糊状,以便宝宝吸收、消化。对一些家庭加工制作较为费事的水果、蔬菜,如苹果,胡萝卜可选用市场上加工好的瓶装糊状食品。如4个月宝宝可先从好吸收的苹果香蕉泥开始,添加2~3瓶后,可换混合蔬菜,让宝宝的胃肠功能适应新的食品,过好适应关。
如何制作婴儿吃的肉、菜泥
6-7个月的婴儿应该喂粥、在粥中要添加副食品,这类副食品需要加工,否则,婴儿难于吞咽。下面介绍菜泥、猪肝泥、肉末及虾泥的制作方法,供家庭自制时参考。
1.菜泥先将菜叶(如青菜、苋菜、卷心菜等)洗干净,去茎后将叶子撕碎,在沸水中略泡一下后捞起,放在金属滤器中用匙刮或用匙挤压捣烂,滤出菜泥。如无金属滤器,就用菜刀将菜剁得细碎。随着孩子年龄的增长,菜泥可以剁得粗一些。最后用油锅急火炒一下即成。
2.鱼泥将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜,清蒸10-15分钟,冷却后去鱼皮、去骨,将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。
3.肉末将瘦肉洗净,去筋,切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎,加些淀粉、酒及调味品拌匀,放在锅内蒸熟。
4.猪肝泥将猪肝洗净,用刀剥开,用刀剥面上慢慢刮,最后将刮下的泥状物加酒及调味品,放在锅内蒸熟,然后研开即成肝泥。若用鸡肝或鸭肝,则先洗净,加料酒、姜,放在锅内整只煮熟,冷却后取出用匙压成泥状。
5.虾泥虾去壳剥出虾仁,将虾仁洗净,用刀把虾仁剁散,然后加料酒、淀粉及调味品,拌匀后蒸熟即可。
我的建议是在大人一日三餐的时间给孩子添加辅食,跟大人一起吃饭可以增加孩子进食的欲望,也让孩子体会一家人在一起吃饭的乐趣。如果你对儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的常识感兴趣,就请到我们来查询搜索吧!
在宝宝6个月以后,作为父母就需要适当给孩子添加一定量的辅食,有助于更好促进孩子的生长发育。
1过早喂养辅食,会减少母乳的摄入量。考虑到器官发育并不完善,若过早吃辅食会给肠道带来一定压力,容易引发相关过敏症状的出现。
2过晚添加辅食也会影响到宝宝的生长,尤其是对蛋白质以及各种维生素的需求无法满足其需要,因此营养就必须要跟上孩子的需求。
3对父母而言,水果虽然富含大量维生素,但不能够吃太多。考虑到牙齿生长并不完全,因此就需要将水果制成泥糊状,有助于锻炼咀嚼能力。
4其实宝宝对盐的需求量很低,无论是辅食还是奶粉,都含有一定量的盐,因此没有必要在食物中添加盐。
5用鸡蛋给宝宝做辅食是非常不错的选择,由于富含大量的核黄素以及维生素和蛋白质,这对于宝宝的成长起到了重要作用。
过了母乳期,宝宝开始吃辅食啦。那么,宝宝辅食添加需要注意这类食物不要乱加哦!这里就来和一起看一下这个问题吧!
宝宝辅食添加需要注意这类食物不要乱加
1、鸡蛋白:蛋白俗称蛋清,又名鸡子白,可以说是营养丰富的食品,每100克含蛋白质10克,脂肪0.1克,碳水化物1克,钙19毫克,磷16毫克,铁0.3毫克,核黄素0.26毫克,尼克酸0.1毫克等,但是蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾病。一般来说一岁周岁后才可以食用!
2、精细主食:添加辅食时过分注重营养的爸妈们常常会偏向于选择精细的谷类食物,精细的谷类食物会缺少B族维生素会影响宝宝神经系统的发育,还会影响视力发育!
3、深海大鱼:体型较大的鱼类如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、罗非鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等,其汞含量会较高,对宝宝健康不利!
4、带壳的海鲜:带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,建议不要在宝宝1岁前喂食。需要特别注意!
辅食是宝宝成长的第一步,宝宝的肠胃开始成熟像成人发展,虽然依旧稚嫩但是会慢慢的不断强大!这时候父母要注意宝宝的辅食添加不要伤害到宝宝身体健康!以上食物要谨慎添加!如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注辅食添加技巧安全常识栏目。
宝宝从6个月开始添加辅食,所以母乳喂养到7个月也可以的,但断奶对妈妈和宝宝都是不容易的。那么7个月宝宝戒奶需要注意什么?有以下几点我们需要特别引起注意和重视的。
11,循序渐进。
如果原来是纯母乳喂养,我们可以先换成混合喂养,就是减少一次母乳喂养,如果一天7次,就减为6次,然后再慢慢减少次数。把这些减少次数的食物换为辅食或者婴儿配方奶粉。到最后断奶时可以先断白天的奶,再断临睡前的奶,最后断的是夜奶。
2,让孩子先学会用奶瓶。
纯母乳喂养,有的宝宝不爱用奶瓶,不适应橡皮奶嘴,所以想要断奶,先要让宝宝学会适应奶瓶。
23,提前给孩子打好预防针。
在PET沟通中,这也是一种预防性我信息的应用,特别适合与孩子的沟通。
“妈妈很想给你喂奶,但是工作太忙了,实在是忙不过来,你现在也都可以喝配方奶粉泡的奶了,从下个礼拜开始,我们就要断奶了喔。”
“妈妈虽然断奶了,但是妈妈还是依然爱你的。”
还可以找一些关于断奶的绘本,比如《再见,妈妈的奶》,读给孩子听,给孩子讲故事,做好情感上的铺垫。
4,态度坚定不要反复。
既然断奶,妈妈就要态度坚定,做好思想准备,任孩子怎么哭闹,将断奶坚持下去。
35,妈妈可以暂时回避。
断奶这段时间可以让祖父母或者爸爸主要带孩子,有的妈妈选择去旅行以度过这段断奶时光,也不失一个不错的选择。我家孩子断奶就是奶奶带去一起睡,晚上奶奶给她泡的奶粉,第一个晚上就断了,一声都没有哭。当然每个孩子情况不一样,大多数都是或多或少要哭一段时间的。
6,断奶的天气要适合。
一般来说,断奶选择秋冬比较适合。我家孩子断奶就是在12月份的时候。
夏天的时候,孩子的脾胃比较虚弱,天气又湿热,比较容易生病,所以不太适合断奶。
47,孩子生病的时候不要断奶。
断奶之前,最好带孩子去医院做个体验,看身体是不是合适断奶。如果是有哪方面不舒服,就不太适合断奶,因为孩子抵抗力不足,断奶后会加重病情,等孩子完全恢复好了再断奶。
8,断奶后孩子可能会反复生病。
断奶后的孩子,体内的免疫系统需要重组,所以会出现反复生病,调节免疫力的一个过程,家长不要太过于惊慌,过了这个时期,孩子免疫力上来了就好了。我家9个半月断奶,原来病的很少,那段时间莫名反复发烧,后来才回忆起来是断了奶的正常反应。
总之,7个月宝宝戒奶还是有一些需要注意的地方,我都列出来供你们参考,希望戒奶成功!
等到宝宝10个月大时,宝宝的咀嚼力和发育情况已经愈来愈好,妈妈们除了给宝宝提供充足的奶源,辅食菜单上也要丰富多样,那给宝宝添加辅食有哪些需要注意的呢?下面就一起随小编来了解一下吧。
一、副食品从每日2次增加到3次
如果宝宝可以积极主动的吃完妈咪准备的副食品,且每次大约都可吃完一定的量,那么妈咪可以考虑再增加一次副食品的次数。宝宝的喂食时间,可以先尝试上午一次、下午两次。为了让宝宝更有用餐的参与感,妈咪可以让宝宝的副食品时间,有1~2次与家人的时间配合,但是此方法要看照护者是否有时间。因为还是要以妈咪的时间或宝宝当日的活动量来调整喂食的时间。
二、增加吃固状食物的量
专家表示,因为宝宝从六、七个月大左右,已经开始学习咀嚼食物的技巧,也就是开始进入副食品阶段,所以当宝宝迈入9~10个月左右,妈咪可以观察宝宝吃的状况,循序渐进地增加食物的型态和种类(液状糊状半固状固状),让宝宝练习咀嚼的能力。
三、固状食物要切小块、好入口
专家建议,如果宝宝吃软糊、半固状的食物时,都能顺利吃完(不会吃到一半吐出来,且排便也正常),那么就可以让她试试看固状的食物。调理的方式以切细、切丁、切薄片为主,例如南瓜、地瓜、红萝卜等,可以切成薄片再蒸熟给宝宝吃;鱼、肉类可以烤、煮、炸后撕成碎块给宝宝吃。
小编要提醒妈咪的是,不管是菜肴或是蔬果宝宝吃东西时的表情跟动作,一定要等宝宝咀嚼完、吞下去之后,才可以喂食下一口,避免发生宝宝被食物噎到的情形。如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注辅食添加顺序安全常识栏目。
宝宝发育是否正常是每一位家长都特别关心的事情。因为婴儿总是对自己的身体状况没有主观的判断,所以家长们对于婴儿就要格外的关注。宝宝饮食搭配很重要。有了婴儿发育标准表,家长就能知道自己宝宝到底是否健康了!
婴儿发育标准表
根据儿童体格发育调查结果,国家卫生部妇社司组织相关专家,研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,该标准已于2009年6月2日由卫生部正式公布。男孩和女孩的发育情况不同,家长可参考以下表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是,以下数据并非绝对标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,家长不必过分担心。
身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下:
婴幼儿体重标准测量公式
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
婴幼儿身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
影响宝宝身高的因素
1、营养
身长是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨骼,特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足,也会造成宝宝个子矮小。
2、睡眠
脑下垂体分泌的生长激素,是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿,一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时,2-6月,为15-18小时;6-18月,13-15小时;18月-3岁,12-13小时;3岁-7岁,11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的宝宝睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。
3、运动
运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。3-4个月前的宝宝,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着,宝宝抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。同时,宝宝学会坐后,常常不愿学翻身和爬。
4、疾病
很多疾病都会影响宝宝身长的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身长。如经长期测量观察,宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上,则称为生长迟缓;低于30%以上,则属异常,都应及时诊治。
5、遗传和性别
据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面,男孩一般高于同龄女孩。
6、生活环境、社会文化、气候地区
据调查,我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区,宝宝也长得较高。
妈妈给宝宝吃什么食物好
关于孩子的饮食习惯,总是存在不同的问题和观点。很多人认为父母应该对孩子的不良饮食习惯,以及不断激增的儿童期肥胖症负责。但是不少认为,父母无法控制孩子吃什么,所以不需要负责。虽然控制孩子的饮食富有挑战性,但是父母还是可以通过各种方法来影响。
1.提供健康的食物
父母可能不需要完全负责孩子的饮食习惯,但是他们仍旧有责任。孩子们往往在很早的时候,就会形成自己的饮食习惯。所以父母需要在孩子还小的时候,在冰箱里储存好健康食品和零食,让孩子自己形成健康的饮食习惯。父母主要负责购买食材,把冰箱用食物填满,所以挑选食物的时候,最好要注意买一些新鲜水果、蔬菜、纯果汁和全谷类零食。当孩子饿了的时候,会就近寻找食物,所以他们打开冰箱找吃的,就会取出那些健康食物来填饱肚子。
2.一家人一起吃饭
一家人一起吃饭能帮助孩子健康饮食,因为家人一起吃饭的时候,孩子更有可能多吃一些健康的食物,家庭餐往往比较营养均衡,尽可能地包含蔬菜、谷物和蛋白质等。但是,当孩子一个人吃饭的时候,他们更有可能会选择那些垃圾食品,如外卖披萨或快餐。在吃这些垃圾食品的时候,他们也不会好好地坐在餐桌前,而是会坐在电视机或者电脑前吃,这样往往会使他们暴饮暴食,导致他们发胖。
3.谈论健康饮食
孩子自己可能不会意识到,不良的饮食习惯会导致严重的健康问题,比如心脏病和糖尿病等。所以父母有责任与孩子谈论,健康饮食的重要性、不良饮食的负面影响,以及哪些食物有害身体健康,这样能让孩子对自己应该吃些什么,以及不该吃什么有一定的了解。
4.成为健康饮食的榜样
父母是孩子生活中的重要榜样,所以在培养孩子健康饮食习惯的时候,父母应该成为健康饮食的榜样,在饭食、零食和饮料上要着重注意。一个好的家庭环境,能够让孩子保持健康饮食习惯,所以父母自己应该在家保持健康饮食,这样才能更好地引导教育孩子。
宝宝吃这些食物好
一、米粉
原料:1匙米粉,温水。
做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
二、米汤
原料:大米。
做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
三、鱼泥胡萝卜泥
米粉原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜。
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
结语:婴儿期存在着很多的危险因素,所以家长对于宝宝的发育,一定要格外的留心和在意。其实只要让宝宝健康饮食,并且关注宝宝发育状况,就可以第一时间知道宝宝的健康状态,从而让宝宝茁壮成长!
皮蛋瘦肉粥相信大家都吃过吧,很美味的食物,那么一岁多的宝宝是否可以吃皮蛋瘦肉粥呢?宝宝吃的时候需要注意什么呢?下面我们来一起介绍下吧!
宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥,但不能多吃.皮蛋瘦肉粥味道鲜美,营养丰富,易于消化,适当的吃些皮蛋瘦肉粥对于宝宝的身体生长发育有好处.
促进消化
皮蛋瘦肉粥中的五谷杂粮含有丰富的膳食纤维,能促使肠胃蠕动加快,促进宝宝消化,还能促进排便,对于缓解和预防宝宝便秘都是有帮助的.提高免疫力
皮蛋瘦肉粥中含有宝宝必须的氨基酸,还含有钙、磷、铁及B族维生素等各种营养成分.能促进血液循环,提高宝宝的免疫力.
宝宝不能经常吃皮蛋瘦肉粥.因为皮蛋瘦肉粥中含有微量的铅,被宝宝吸收后,会存留在肝、肺、肾、脑等组织及细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失.经常食用皮蛋瘦肉粥会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、肠胃炎等,还会影响智力发育.所以宝宝最好是不要经常吃.
熬粥的时候要把瘦肉剁的细一些碎一些,皮蛋也要切成小块,皮蛋尽量少放些.尽量把粥熬的很烂,添加一点菜叶更好.第一次吃皮蛋瘦肉粥的时候,先给宝宝尝试一点,看宝宝会不会有不良反应,若无不良反应,就可以吃一些皮蛋瘦肉粥,但是不能多吃.
一般情况下在一岁以后就可以吃适当的皮蛋瘦肉粥,一岁的宝宝有自己的咀嚼能力,消化能力也相对比较强,基本上各种辅食都可以吃的.
它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压.具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效.此外,松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能.下面小编就告诉大家皮蛋瘦肉粥的食谱相克,一定要注意禁忌,掌握科学的食用方法.
粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛.
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食.食用猪肉后不宜大量饮茶.
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克.钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收.
当宝宝到了一岁半之后,家长就会增加带孩子外出的次数。因此带孩子外出时,就需要家长提前做好准备,主要有以下几个方面:
1.旅行工具
带宝宝出门,最重要的就是要解决上路的问题,因此一个便携婴儿车或是婴儿背带就显得尤为重要了,这些工具能够极大程度的减少家长的负担。
(1)后背式的婴儿背带。
(2)轻便的、能够放在后备箱或带上飞机的折叠婴儿车。
(3)婴儿安全座椅。
(4)尿布包或能装孩子必需品的双肩包。
(5)孩子额外可换洗的衣服,大人多的干净T恤。
2.食物
宝宝外出水和食物是必备的,家长可以准备一些水果,以及袋装的点心,防止宝宝在路上饿了。而且在路上也可以用食物来转移孩子的注意力,防止宝宝在路上出现焦虑不耐烦的情况。
3.玩具书籍等
在外出时,家长也可以准备一些孩子平时喜欢的玩具或者书籍,让孩子在旅途中也有事干。
4.药物和日常用品
一些常见的药品以及孩子的防护用品也是需要家长考虑的。
(1)带一些医生建议的止痛药,比如退烧药。
(2)给孩子带上帽子和太阳镜,睡觉时的毯子和枕头。
(3)给汽车装上可拆卸的遮阳物品,防止阳光直射孩子的皮肤和眼睛。
关于带着孩子外出最重要的是要做好准备工作,当准备物品齐全的时候,外出并不是什么大事儿了。
以上是小编为大家整理的关于“带一岁半的宝宝外出需要注意的问题”的相关内容,希望对大家有帮助!
每个宝宝都是家庭的希望和未来,但是很多时候父母却不知道该怎么正确的照顾宝宝!尤其是非常小的宝宝,在月子期的婴儿该怎么护理呢,有什么好的方法呢?下面就和小编一起来看看适合月子期婴儿护理的常识有哪些吧,看看你们平时都做对了吗?
幼儿冬季护理注意事项
进入冬季之后,很多的父母都知道要给宝宝添加衣服,但是有时候宝宝的手还是冰冷的!所以一定要多多注意给宝宝的保暖工作做到位哦,冬季除了给宝宝要多穿衣服之外,还要多喝水,补充维生素。下面就具体的来看看吧!
勤洗手餐前洗手,要将掌心、指间、手背等部位都洗干净。肥皂杯(袋)勤冲洗(病菌容易堆积)。擦手毛巾勤换洗。
多饮水的原则是按需给予。每日至少组织安排4次饮水,上下午各2次,线次的饮水量为半杯至一杯,天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间,尤其要增加饮水量,以排泄毒素,稀释呼吸道分泌物,以利痰液咳出。
及时擦汗幼儿户外活动时血液循环加速,毛孔张开,如果说有出汗,要及时用于毛巾控汗,否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善),要入用干毪擦汗。刚睡下去时,盖被不要裹得太紧,否则也容易出汗。
及时增减衣服要根据气候变化及时增减衣服,不要给幼儿穿衣过多。户外活动前,适当脱衣,户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时,可多穿些衣服,随着活动量的增加,逐渐减少衣服。幼儿大小便以后,要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕)。
月子里婴儿护理的注意事项
1.注意保暖
为新生儿做检查及护理时,必须注意保暖,特别是在寒冷的冬季。而在24℃-25℃,身体只需通过血管舒缩的变化即可维持正常体温,不需出汗散热或加速代谢产热,此温度最有利新生儿健康。
2.皮肤护理
给新生儿洗澡,宜用无刺激性的婴儿专用香皂,浴后用干软毛巾将身上的水吸干,并可在皮肤皱褶处涂少许香粉。每次换尿布后一定要用温热毛巾将臀部擦干净,有时因尿液刺激使臀部皮肤发红,这时可涂少许无菌植物油。
3.五官护理
应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁,但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富,极易擦伤而引起感染,故不可经常用劲擦洗口腔,更不可用针、特别是不洁针去挑碾牙龈上的小白点——上皮小珠(俗称“马牙”或“板牙”),以防细菌进入人体而引起败血症。
4.预防感染
护理新生儿时,要注意卫生,在每次护理前均应洗手,以防手上沾污的细菌带到新生儿细嫩的皮肤上面发生感染,如护理人员患有传染性疾病或带菌者则不能接触新生儿,以防新生儿受染。如新生儿发生传染病时,必须严格隔离治疗,接触者隔离观察。
5.忌剪婴儿眼臆毛
目前有些年轻的妈妈为了使自己的孩子漂亮些。总喜欢把孩子的眼睫毛剪掉。认为这样可以使眼睫毛长得长。其实,一根眼睫毛的寿命大概只有90天,可想而知。结孩子剪眼睫毛,是不会使眼睫毛长得更长的。再说,剪眼睫毛对孩子的身心健康是不利的,眼睫毛具有保护眼睛的作用,可以防止灰尘等物质直接进入眼内。眼睫毛剪掉以后,就失去了保护作用,眼睛很容易被侵蚀,从而引起各种眼疾病。
6.忌宝宝直接穿新衣服
新买来的婴儿衣服、必须用柔和的清洁剂清洗以后再穿,棉质的衣服须买大一点的,以便缩水后穿着合适。之所以要先洗后穿,是要洗去新衣服中的漂白粉及其他染料的残质,以免刺激婴儿娇嫩的皮肤。
结语:相信每个新妈妈和新爸爸都是非常的紧张宝宝的健康,但是想要健康的照顾宝宝还要学习很多的东西哦!相信小编今天介绍的这些婴儿护理常识,可以更好的帮助广大的父母们照顾好宝宝!大家也可以分享给身边的好朋友们哦!
夏季带宝宝出游需要注意什么
金蝉脱壳防虫计
夏季,孩子一般不建议外出,但是确实必须外出时,就应十分注意外出的环境,根据环境作出相应准备。如果环境实在恶劣,建议家长让小孩及时远离不利环境。
带上消毒药膏
外出游玩,防虫很重要。一不小心,小小的虫子可能会对孩子的健康造成损害:轻者导致皮炎、丘疹,重者会染上乙型脑炎、痢疾等疾玻谢庆玲表示,乙型脑炎是一种与蚊子的传播密切相关的疾病,发病期就在夏季,而蚊子又是夏季的一大患,因此防蚊对孩子来说非常重要。
宝宝中暑紧急处理:
1、立即向医疗机构求援,然后尽快让孩子的温度降低,维持呼吸道的通畅。
2、尽速移到阴凉处,除去衣物,以电扇及冷气降低环境温度。
3、每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料。但有呕吐或意识不清者勿给。
4、你可以把他包在冷毛巾或是布里,用海棉沾凉水替他擦拭、或放进凉水(非冷水)浴盆里。
5、尽快地让孩子的体温降下来,但是要小心不要降的太低或是冻到他!等小朋友体温降到摄氏39度就停止,然后继续观察,看看他的体温是否自然的下降。假如他的体温再度上升,你再恢复前述降低体温的动作。
防溺水
玩水是宝贝夏日活动的重头戏,可他们年幼无知,妈咪偶有疏忽便有可能发生意外,因此一定要格外当心。
1、任何时候都不要让宝贝单独留在水边,即使宝贝已经上过游泳课,也很习惯待在水里,大人也一定要随时随地的陪同。
2、如果让宝贝下水,一定要有专人负责照料,即使水很浅也不能掉以轻心。对于婴幼儿,就是在水很浅的地方也可能发生溺水。
3、有时会发生谁也预料不到的意外事件,所以照料宝贝玩水的人最好懂得溺水后如何进行紧急救护,以备意外之需。
宝宝平安度夏出游守则
1、郊游前一天保证孩子睡足
孩子听说要郊游,通常会兴奋,影响睡眠。父母要做好工作,让其安心入睡,为郊游积蓄精力。另外,郊外风较大,日照强烈,防暑保温条件较差,头晚睡好了,就可避免孩子在车上或郊外睡觉,以减少患感冒的机会。
2、饮食卫生
公共场所最易传播疾病,孩子缺乏自我保护意识,乱摸乱拿,接触病菌的机会多,父母最好带一壶水,既解渴又可以洗手。另外,自带孩子平时爱吃的快餐食品,尽量少在不干净的餐馆用餐,防止肠道传染玻活动要有所节制,不能由着孩子的性子疯玩,避免过于疲劳。
3、着装合理
服装宽松,便于孩子活动。带一些御寒的衣服,游玩时不要穿得过多,因为容易出汗,到了山顶后,山上风较大,加上活动量减少,孩子会有冷的感觉,可拿出备好的衣服,避免一冷一热而诱发感冒。而且夏日出游最好穿浅色的衣物。
母婴tips:
1、要避免上下班的高峰时间外出。因为路上车多、人多、交通状况不好,路上会浪费许多时间。
2、宝宝还小,在外边耽搁的时间不能太长,最好不要超过2小时,否则孩子会疲劳,有时甚至睡着了,让妈咪很忙乱。
3、在出行前,要计划好行走或行车的路线。如果是开车外出,要了解一下哪里在修路,哪里是单行线,这样可节约路上的时间。
4、在外出的途中,妈咪可以将看到的景物、事情、各种标志向宝宝说一说,让宝宝无形中增长知识。
5、不要带宝宝在车多的地方行走,因为汽车尾气含有铅,宝宝坐在童车里或被妈咪牵着手的时候,他的高度也正是铅浓度最高的地方,随着宝宝的呼吸,铅进入人体,对宝宝的身体是极大的损害。
6、根据外出时间的长短,随身携带好宝宝的物品,如湿纸巾、水瓶、尿裤等等。
温馨提示,夏季蚊虫比较多,当孩子在被蚊虫叮咬之后,就会忍不住骚痒去抓挠,一旦合并感染,就会存在比较大的生命危险,所以要立即带孩子到医院进行正确消毒治疗,特别是在外出的时候,要随身携带风油精以及抗过敏的药膏。
孩子的健康对家长来说是最重要的。为了给孩子增加免疫力,防止传染病,家长们都及时去防疫站给孩子打防疫针。但应注意,有些情况是不宜打防疫针的,否则事与愿违,还会出现严重反应。下面跟随本网了解一下吧!
首先,在接种的部位有严重皮炎、牛皮癣、湿疹及化脓性皮肤病的儿童应治愈这些病后再接种。
其次,正在发烧、体温超过37.5度的儿童,应查明发烧的原因,治愈后接种。因为打防疫针会出现体温升高的反应,加重发烧的病情;另外,发烧往往是流感、麻疹、脑膜炎、肝炎等急性伟传染病的早期症状,接种疫苗不仅会加快发病,还会加重病情,使病情复杂,给医生诊断带来困难。同时,疫苗中的抗原成分与致病的细菌可互相干扰,影响免疫力的生成。
此外,正在患急性传染病或痊愈后不足2周、正在恢复期儿童应缓期接种防疫针。
有严重心脏病、肝脏病、肾脏病、结核病的儿童也不宜接种。因为患有这些疾病的儿童体质往往较差,对接种疫苗引起的轻度反应也承受不住。他们有病的器官不能增加额外的负担,故接种后往往会发生较重反应。另外,接种疫苗后肝脏的解毒、肾脏的排泄等功能都要加强,影响有病器官的康复。
神经系统疾病,如癔病、癫痫、大脑发育不全等及血脑屏障作用差,也不宜接种疫苗。
这些儿童由于制造免疫力的原料缺乏或形成免疫力的器官功能不好,不能产生免疫力或反应严重,故不宜接种。重度营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的儿童不宜接种。
有过敏体质及喘哮、麻疹、接种疫苗曾发生过敏的儿童不宜接种,因为疫苗中含有极其微量的过敏原,对一般儿童不会有任何影响,但对体质过敏的儿童来讲,由于其敏感性极高,也会发生过敏反应,给儿童带来危害。
腹泻的儿童,大便每天超过4次者不宜服用小儿麻痹糖丸活疫苗。因为腹泻可以把糖丸疫苗很快排泄掉失去作用。另外,腹泻如为病毒感染所致,会干扰疫苗产生免疫力。
在传染病流行时,密切接触了传染病人的儿童,不宜马上接种疫苗,必须经过该种传染病的最长潜伏期后未有发病再接种。
患有重度营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的儿童不宜注射防疫针。因为他们体内缺乏制造免疫力的原料,或形成免疫力的器官功能不健全。
不宜接种疫苗的儿童而又必须接种时,如被狂犬咬伤者必须接种狂犬疫苗,这时,一定要在医生指导和密切观察下方可接种。
打预防针有哪些需要注意的事项?
在接种前向大夫说明宝宝近一周的身体状况,如宝宝身体不适,或者一周内出现过发热、腹泻、湿疹、等不适的状况,应向大夫详细的说明,等宝宝康复后再做接种疫苗。如果宝宝有过敏史也应向大夫做说明。
如果宝宝正在发热,或患有急、慢性传染病,宝宝患有严重过敏史,宝宝有脑或神经系统发育不正常的情况不宜接种,宝宝有局部皮肤感染或有湿疹时也不宜接种。接种脊灰糖丸(脊髓灰质炎减毒活疫苗糖丸)前半小时内不能吃奶、喝热水。
给宝宝接种完疫苗之后不要立即离开,就在接种站观察30分钟后再离开,防止宝宝有不适或不良反应。接种之后为防止宝宝发烧,可多给宝宝喝些白开水,如果是吃母乳的婴儿可多给吃几次母乳。
接种的当天不要给宝宝洗澡,防止针眼感染,如果宝宝接种部位出现红肿的现象,要防止宝宝用手去挠。家长可用热毛巾给红肿部位热敷,如果局部有肿块,可切一片新鲜的土豆贴在此部位,可以消肿。
宝宝的成长一直是所有家长比较关心的事情,不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝,都会经历换奶粉的阶段!你们知道宝宝换奶粉好吗,宝宝换奶粉多久能适应呢,赶紧来看看下文详细的介绍吧!
宝宝多大可以换奶粉
那宝宝多大可以换奶粉呢?一般是在宝宝六个月的时候才会给宝宝换奶粉的,而在宝宝换奶粉的时候也是不能直接换,为了宝宝的健康着想,一般是要慢慢添加慢慢过渡的,很多时候为宝宝换奶粉不能马上完全换,因为这很有可能会造成宝宝的不良反应。
宝宝换奶粉要循序渐进,不要过于心急,整个过程可历时一至两个星期,要让宝宝有个适应的过程。父母要注意观察,如果宝宝没有不良反应,才可以增加,如果不能适应,就要缓慢改变。此外,换奶粉应在宝宝健康情况正常时进行,没有腹泻、发烧、感冒等,接种疫苗期间也最好不要换奶粉。孩子换奶粉的时间首先取决于选择奶粉的分段规定,不同的奶粉其分段年龄与月龄有所不同,应予以遵循,但也要细致观察孩子对奶粉的反应,如孩子不耐受可回到原段奶粉继续喂养,待其更成熟再换。一般来说6个月、1岁是同种奶粉换段的时期。
宝宝为什么要换奶粉
一般随着宝宝发发育,长期的食用同一款奶粉可能不足以满足宝宝对营养的需求,而且长期没变的吃同一款奶粉,这对成长中的宝宝来说也确实不是什么好事。为了能让宝宝的发育更加全面,一般都是要换奶粉的,一般是在宝宝六个月之后进行阶段性的换奶粉,很多时候为了宝宝的健康着想,一般是建议换同个品牌的不同系列的奶粉。若是宝宝食用奶粉之后出现腹泻或是其他不良反应,若是确定是宝宝不适用某种奶粉的话,则最好是换品牌,而在奶粉的选择上,我们一般是建议选择配方科学、营养全面、接近母乳的奶粉,因为这能大大的减低宝宝出现不良反应的可能性,还有可能增加宝宝的“食欲”。
宝宝经常换奶粉好不好
宝宝经常换奶粉好不好呢?对于这个问题的,答案显然是否定的。宝宝频繁换奶粉显然不是什么好事,无母乳或母乳不足的孩子应选择接近母乳的配方奶粉,而各种配方奶粉具有不同的口味,主要取决于孩子的口味耐受。部分家长无原因更换奶粉使得孩子总要耐受不同的口味,使其不成熟的胃肠更易发生功能紊乱,有的孩子会出现拒奶与喂养困难。如无明确的指征,没有必要频繁更换孩子已习惯的品牌,若是根据孩子的成长营养需要考虑,一般最后也是优先考虑宝宝已经喝习惯的奶粉的同一品牌的不同系列,因为这样做能更有利于宝宝适应换奶粉时期,减低换奶粉带来的不良反应。
特别需要注意的是,在给宝宝换奶粉时要循序渐进,不要过于心急,整个过程可历时一至两个星期,要让宝宝有个适应的过程。父母要注意观察,如果宝宝没有不良反应,才可以增加,如果不能适应,就要缓慢改变。此外,换奶粉应在宝宝健康情况正常时进行,没有腹泻、发烧、感冒等,接种疫苗期间也最好不要换奶粉。
宝宝换奶粉怎么换
宝宝换奶粉能够如何换呢?其实这个算分为不同阶段的,要根据具体问题来具体分析。若是1段奶粉换2段奶粉,则是先在原奶粉里添加1/3的新奶粉,若宝宝没有不良反应即可再更改,原奶粉:新奶粉比例慢慢变为5:5,然后为3:7,这样循序渐进地自然调整,婴儿能够比较容易的接受,最后过渡到完全用新的奶粉取代原来的奶粉。
若是母乳换2段奶粉,奶粉多以牛奶为基质,经过调整成分比例含量实现“母乳化”。但配方奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素,故母乳要换成婴儿配方奶粉时,每次要以一小匙婴儿配方奶粉的量开始测试。若无不良反应,即可一小匙一小匙逐渐增加至全量,所以宝宝可以同时母乳儿配方奶粉交替食用而不致有不良反应。
而一般宝宝转奶不适通常会出现以下几个表现:拉肚子、不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹、过敏等。其中拉肚子最为严重,而为减轻宝宝的不良反应,家长们也要多加注意宝宝的变化,看孩子的不良反应是不是和奶粉品牌有关,看是不是要再度帮宝宝换奶粉。
宝宝换奶粉注意事项
其实在给宝宝换奶粉时还是需要注意不少问题的,下面我们就这些方面做些分点介绍,告诉大家在换奶粉时分别是要注意到些什么?如何让宝宝更好的适应新奶粉。
母奶换配方奶粉:当宝宝需要从母乳喂养转成奶粉喂养时,应该每次以一小匙婴儿配方奶粉(即30㏄)的量开始测试,若无不良反应,即可一小匙一小匙逐渐增加至全量。婴儿配方奶粉多以牛奶为基质,都是以营养成分贴近母乳为配方的设计理念,但母乳化的婴儿配方奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素,所以喂养方式由母乳更换成婴儿配方奶粉时,宝宝可以交替食用母乳与婴儿配方奶粉,这样便可缓解宝宝因换奶而导致的不良反应。
交替渐进方式换奶:宝宝换奶时,两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同)。先在原奶粉里添加1/3的新奶粉,两三天后,若宝宝没有不良反应,再原、新奶粉各1/2吃两三天;再原奶粉1/3、新奶粉2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。通常换奶造成不适症状以腹泻最多,但多是因为奶粉浓度冲泡不当所造成,所以换奶时也应仔细读读说明标示。
分阶选择营养奶粉:研究发现,宝宝在生命早期各个阶段面临的情况是不同的:在0-6个月,主要是腹泻等消化系统的问题,在6-12个月主要是感染性疾病的问题,而一岁之后主要是关于大脑发育方面的问题。所以应该针对不同阶段选择不同阶段的奶粉。
如何给婴儿换奶粉
给婴儿换奶粉,需要特别重视方法是否正确恰当。因为宝宝的消化系统发育尚不完全,突如其来的口味变化会导致他们自身的不适反应。如何给婴儿换奶粉,要根据实际情况而进行:
1.母乳换配方奶粉
婴儿配方奶粉多以牛奶为基质,经过调整成分比例含量实现“母乳化”。但婴儿奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素,故母乳要换成婴儿配方奶粉时,每次要以一小匙婴儿配方奶粉的量开始测试。若无不良反应,即可一小匙一小匙逐渐增加至全量,所以宝宝可以同时母乳与婴儿配方奶粉交替食用而不致有不良反应。
2.配方奶粉换配方奶粉(品牌或阶段):交替渐进方式
先在原宝宝奶粉里添加1/3的新宝宝奶粉,若宝宝没有不良反应即可再更改,原奶粉:新奶粉比例慢慢变为5:5,然后为3:7,这样循序渐进地自然调整,婴儿能够比较容易的接受,最后过渡到完全用新的奶粉取代原来的奶粉。
3.特殊配方奶粉怎么换?
A、早产儿奶粉:早产儿奶粉适用于早产儿,当早产儿的体重发育至正常(大于2500公克)才可更换成婴儿配方奶粉,原奶粉每次减少一匙,改成添加婴儿配方奶粉一匙,直至完全更换成功。
B、婴儿奶粉:刚出生宝宝喝一般婴儿配方奶。而适合自己宝宝体质的奶粉才是最好的,当发现所食用的婴儿配方奶与宝宝的体质不合时,应立即停止原配方奶粉,改用其它品牌配方奶粉。(不适应情况一般有:腹泻、过敏)
C、水解蛋白配方奶粉:水解蛋白配方奶粉又称为防腹泻奶粉,其提供的营养可完全符合宝宝的需求,只是营养成份已经事先水解过,食入后不需经由宝宝的肠胃消化即可直接吸收,故此配方奶粉含渣量少或无渣,可减少宝宝的粪便量,多使用在急性或长期慢性拉肚子,以致在肠道酵素黏膜层受损,多种消化酵素缺乏之宝宝,或短肠症宝宝等。可直接停用原配方更换成防腹泻奶粉;若防腹泻奶粉泻奶粉要换回一般婴儿配方奶粉时,则需采用渐进式换奶方式。
D、低敏配方奶粉:又称大豆配方奶粉。此配方不含乳糖,是针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计。宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉,直接换成此配方;待腹泻改善后,若要换回原婴儿配方奶粉时,需以渐进式添加奶粉方式进行换奶。
E、较大婴儿奶粉:多为六个月以上宝宝设计,营养含量较婴儿配方奶粉高,蛋白质较高。
其实一般的婴儿配方奶粉可供应宝宝至一岁,都不会有营养缺乏的现象,且此阶段的宝宝开始食用副食品,不一定需要更换成蛋白质含量较高的较大婴儿配方。此时宝宝的肠胃机能虽已经比初生时成熟些,为了保险起见仍可采用渐进式换奶。
结语:其实不管是什么样的奶粉,都要根据自己的宝宝成长的需求来添加哦!平时多了解这些宝宝护理常识,对平时照顾宝宝是非常有好处的呢!希望上述介绍的这些宝宝喂养常识,能够帮助大家哦!
孩子在成长的过程当中,我们要重视孩子各方面的照顾,孩子个子的高低不但和遗传因素有关系,更重要的就是和后天有直接的联系,我们要注意帮助孩子增设的正确方法。那么,后天六因素,影响宝宝身高,家长需要注意!就让的小编和您一起去了解一下吧!
影响宝宝增高的因素
1、先天遗传基因:在身高这一点上,遗传有着“绝对的权利”。孩子的家族遗传史对他成年身高的影响,是排第一位的。观察父母的身高、体型,评估一下孩子的生长发育状况,大概就能够知道他成年后的身高。
2、核心营养缺乏:决定身高的因素中遗传基因只占三分之一,后天的环境条件占三分之二。而在后天的条件中,赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。而在后天的条件中,赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。赖氨酸是生长介素分泌很有效的促进剂;锌直接参与DNA复制;钙不但是骨骼牙齿的主要功能成分,也是人体内钙的储藏库。可以想象,缺钙的骨骼变软变形,孩子生长就无从谈起了。因此,均衡而全面的影响对宝宝的成长是十分重要的,尤其是核心营养的摄取。需要注意的是,父母在为孩子提供的食物上,至少应该是健康的。而婴儿不管多胖,都不应该采用限制级食谱。
3、睡觉晚或睡眠不好:大量的调查研究已经证实:个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少,而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。生长素在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。因此养成良好的睡眠习惯对宝宝的生长发育很重要。
4、疾病与药物副作用:有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病,假如没有得到及时治疗,就会阻碍生长发育。最常见的有:肠胃系统失调,如腹腔疾病、食物过敏、甲状腺问题、激素分泌缺乏、心脏、肾或肝脏疾病,或者某种染色体异常等。另外,还要警惕的一点是某些药物在治疗疾病过程中的副作用,也会阻碍发育,如利他林和其他刺激性药物。所以,如果需要服用某种特殊药物,一定要谨慎选择药方和药量。
5、宝宝缺乏母爱:一些专家研究发现,情绪障碍同样也能影响身高。如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,得不到充分的母爱,那么他的身高常比同年龄儿童矮小,国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症,也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。
6、生活环境、社会文化、气候地区:据调查,我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区,孩子也长得较高。
定期注意监测小儿的身体状况,以保证其生长发育良好哦!如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。
学龄前儿童的玩具可以简单地只是一堆积木或者先进的电子的掌上学习游戏机。父母或者监护人应该着重于选择那些能够开放式学习,有创造性的,对认知发展有推动的玩具。无论你选择哪种类型,学龄前儿童的玩具应该是做工良好,适合年龄段,对大脑发育有积极意义的,那么为学龄前宝宝挑选玩具需要注意哪些问题呢?
那里有火车吗?公主呢?小马呢?孩子说的最多的任何事物,都有可能是那个最能够让他们的注意力停留最长久的东西。这就是他们的兴趣,当孩子对某件事物有兴趣的时候,他往往能够更加专注地研究,你可以从这点出发来挑选合适的玩具。
例如,选择木质的积木可能会花费更多的资金,但是相对于脆弱易碎的普通积木来说更划算,因为如何原来的积木坏了就不得不再买一个新的,这样花费会更多。
孩子常听的CD能够让父母和孩子都感到放松愉快,研究表明长期处在各种各样的音乐环境下能够在孩子的后期生活中体现出创造力。
摇摆或者滑动能够激发出体内的活力,让孩子享受快乐时光。同时这类的玩具也能够强身健体。
这种情况在万圣节的时候比较常见,因为这时候要装扮成另一个人。
搭房子和堆积木等智力玩具能够开发孩子的智力。
模拟农场工具,布娃娃和附件,家用小道具,小汽车都是很好的选择。
比如纸糊,儿童剪刀,丝带,胶水,羽毛,任何你能够在家里找到的东西。
沙子和水,用于做“泥团”的盘子,橡皮泥都能够用来当做玩具。当孩子在玩着这些东西的时候,他们的思绪会随着飘回小时候。他们会回忆起小时候浑身脏兮兮的场景。
这些游戏,比如,梯子和滑道,能够教孩子学会轮流。图版游戏还能够帮助学龄前儿童学会遵守游戏规则。
小编为大家整理的关于为学龄前宝宝挑选玩具需要注意哪些问题的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童玩具方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
宝宝肥胖家长喂养时需要注意哪些要点?胖宝宝更加讨人喜爱,老人们的观点甚至是“宝宝越胖越健康”。可是,传说中可爱的胖娃娃真的更健康吗?看上去胖胖的宝宝一定是超重吗?母乳喂养的胖宝宝需要断母乳吗?……听小编来告诉你!一、婴幼儿肥胖原
胖宝宝更加讨人喜爱,老人们的观点甚至是“宝宝越胖越健康”。可是,传说中可爱的胖娃娃真的更健康吗?看上去胖胖的宝宝一定是超重吗?母乳喂养的胖宝宝需要断母乳吗?……听小编来告诉你!
1.喂养方式不是肥胖主因
问:不是说奶粉喂养的宝宝才容易得肥胖症吗?我家宝宝是母乳喂养,可看起来还是胖乎乎的,长得好快,这是要断了母乳?我要怎么喂养才不会让宝宝得肥胖症呢?
A:喂养方式(母乳还是人工)不是肥胖的主要原因,过度喂养和进食,膳食结构不合理,饮食行为偏差,运动量不足,内分泌、遗传代谢性疾病才是儿童肥胖主要原因,因此,纠正不良饮食行为和生活习惯,尽早培养宝宝独立进食的能力,合理膳食,营养搭配,不强迫进食,不在进食时训斥孩子,加上适当运动的习惯,避免长时间看电视、玩游戏机、看书等静坐活动,可以预防肥胖发生。2.内分泌、遗传代谢疾病等都可以造成儿童肥胖
问:我住的小区里有个小孩,他每顿都只能吃一小碗饭,家族里也没有肥胖病人,可是他长得好胖。请问医生,他吃得那么少为什么还是会发胖啊?这是一种病吗?
A:肥胖的原因有很多种,其中过度喂养和进食,膳食结构不合理,饮食行为偏差,运动量不足,内分泌、遗传代谢性疾病等都可以造成儿童肥胖。针对这个孩子需要到儿童保健门诊做进一步检查和问诊,在确诊肥胖的基础上找出肥胖的原因来加以干预。3.肥胖症会遗传,要控制宝宝饮食与运动
问:医生您好,宝宝现在6个月了,刚体检的结果是身高:68.5厘米、头围:42.5、体重:9.6公斤,他的爸爸有点胖,宝宝他会不会也有肥胖症的可能?宝爸的肥胖是不是更容易遗传给孩子?为什么?
A:不知道宝宝是男孩还是女孩?按照男孩评价标准宝宝为超重,按照女孩评价标准为轻度肥胖。小儿肥胖症与遗传和环境都有一定的关系。一般来说肥胖具有一定的家族倾向,大约有1/3左右的肥胖症者与父母肥胖有关。如果父母两人都超过正常体重,子代中2/3出现肥胖。不过,后天饮食及运动也是决定宝宝是否肥胖的关键,妈妈们可不能忽略这一因素。
皮蛋瘦肉粥相信大家都吃过吧,很美味的食物,那么一岁多的宝宝是否可以吃皮蛋瘦肉粥呢?宝宝吃的时候需要注意什么呢?下面我们来一起介绍下吧!
宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥,但不能多吃.皮蛋瘦肉粥味道鲜美,营养丰富,易于消化,适当的吃些皮蛋瘦肉粥对于宝宝的身体生长发育有好处.
促进消化
皮蛋瘦肉粥中的五谷杂粮含有丰富的膳食纤维,能促使肠胃蠕动加快,促进宝宝消化,还能促进排便,对于缓解和预防宝宝便秘都是有帮助的.提高免疫力
皮蛋瘦肉粥中含有宝宝必须的氨基酸,还含有钙、磷、铁及B族维生素等各种营养成分.能促进血液循环,提高宝宝的免疫力.
宝宝不能经常吃皮蛋瘦肉粥.因为皮蛋瘦肉粥中含有微量的铅,被宝宝吸收后,会存留在肝、肺、肾、脑等组织及细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失.经常食用皮蛋瘦肉粥会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、肠胃炎等,还会影响智力发育.所以宝宝最好是不要经常吃.
熬粥的时候要把瘦肉剁的细一些碎一些,皮蛋也要切成小块,皮蛋尽量少放些.尽量把粥熬的很烂,添加一点菜叶更好.第一次吃皮蛋瘦肉粥的时候,先给宝宝尝试一点,看宝宝会不会有不良反应,若无不良反应,就可以吃一些皮蛋瘦肉粥,但是不能多吃.
一般情况下在一岁以后就可以吃适当的皮蛋瘦肉粥,一岁的宝宝有自己的咀嚼能力,消化能力也相对比较强,基本上各种辅食都可以吃的.
它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压.具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效.此外,松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能.下面小编就告诉大家皮蛋瘦肉粥的食谱相克,一定要注意禁忌,掌握科学的食用方法.
粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛.
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食.食用猪肉后不宜大量饮茶.
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克.钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收.
每一位爸妈都希望自己的宝宝能有一个理想的身高,虽然说基因决定了宝宝身高的大部分因素,但是通过后天的培养和饮食的调整,同样能打破基因的局限,达到一个理想的高度。那么,家长关注宝宝的身高,爸妈们需要注意哪些方面?就让的小编和您一起去了解一下吧!
一、出生个儿小,也能长得高
有的宝宝一生下来就是小小的,随着年龄的增长,相比别的宝宝小很多,但是很多父母却认为每个宝宝生长的速度不同,足月低体重儿,以后还有机会追到正常身高,所以无需担惊受怕。
解释:
足月低体重儿是母亲怀孕已超过37周,但出生时体重小于2.5公斤,身高小于47厘米的宝宝。而正常的宝宝出生时体重约为3公斤,身高约为50厘米。这些宝宝70%以上出生后会有追赶性生长,2岁前追赶到正常年龄水平。但如果到2岁时都未能追赶上同龄小朋友,那以后能达到正常身高的机会就很微小。所以,如是足月低体重儿,家长一定要注意其生长发育的曲线,如果到了2岁还是小个儿,那以后七八成是矮子。
提醒:
对于足月低体重儿,有些家长为了追赶,拼命把宝宝催胖,这样的催胖,会导致宝宝内分泌紊乱,长大后患糖尿病、高血压、心血管疾病的几率比正常的宝宝高很多,如果是女宝宝,成年后发生多囊卵巢综合征的几率会增大很多。但是,如果宝宝过瘦、营养不足,身高增长也会缓慢。因此,家长要注意的是宝宝的生长发育要达到一个平衡状态。
二、月经是女孩发育的开始
很多的父母认为,女宝宝要到有月经来了才算是真正的青春期。这个时候宝宝的身高才会猛的增长。但也因为这样,让很多女宝宝忽略了增高的机会。
解释:
事实上,青春期开始,男孩是以睾丸发育,女孩是以乳腺发育为标志的。女孩来了月经,男孩开始遗精,已经进入青春中后期了。这时想要追赶同龄人身高,已经没有多大余地了。正常情况下,如果男孩开始遗精、女孩来了月经,那么身高大约只有5-7厘米的增长,有些宝宝甚至只能增长1-2厘米。男孩小于9岁开始睾丸发育,女孩小于8岁开始乳房发育即是性早熟。因此这个年龄段的家长要特别留意,一旦宝宝有早熟迹象,应及早带其就医,以免贻误最佳诊治时间。
遗传虽然对孩子的身高影响很大,但是其它的因素也很重要。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。
狗狗玩具的作用非常多,不光可以用来让狗狗消磨时间,发泄精力,在狗狗换牙期时,也可以充当磨牙的工具。可谓是养狗必备神器啊。但狗狗玩具也不是随便选的,这里面也有一些讲究。今天波奇网小编就来说说给狗狗挑选玩具需要注意的事情都有哪些,下面就一起来看看吧。
1.考虑适不适合自家狗狗
小型宠物犬对玩具没有什么特别的要求,“狗咬骨”、球类、布娃娃等玩具统统来者不拒。软乳胶类玩具比较柔软,并且玩具五颜六色,有的甚至会发出“吱吱”的声响,能让狗狗玩得更带劲。而一般大型工作犬比较青睐大块头、经咬、耐拉扯的玩具。它们拉扯撕咬玩具的目的,除了寻找乐趣之外,还能锻炼自己的体能和扑咬能力。为了安全起见,应挑选一些比较耐用、不易咬碎的玩具,如硬胶质或软胶质类玩具。像金毛犬、拉布拉多犬之类,天生就有衔回物品的喜好,它们更喜欢球类运动。通常小小的一只球,就能让它们心无旁骛地玩上一两个小时。帆布、硬橡胶等材质的玩具都很适合它们。2.注意狗狗玩具的清洁
一定要定期给狗狗玩具做清洁,清洗的方法很简单:将玩具放在有清洁剂的水中浸泡,然后用清洁剂或肥皂仔细清洗玩具的每个角落;接着用大量清水冲洗,注意一定要冲干净;最后将玩具放在太阳下暴晒消毒,晾晒时最好将玩具挂在狗狗看不见的地方,以免湿玩具被狗狗叼走。
市场上有数百万种玩具,每年还有数百种新玩具投入市场,而他们能给孩子带来快乐,也是所有孩子成长过程中重要的一部分。但是每年,有大量孩子因为玩具而进医院急诊室,下面就和小编一起去了解一下给宝宝买玩具家长需要注意的准则。
制造商在制造不同年龄层的玩具时会遵循特定的规则。但是最重要的是,家长需要在孩子玩耍时看护孩子不要吞咽玩具。美国消费产品安全委员会密切监控玩具的制造。自1995年之后,任何美国产的玩具或出口到美国的玩具都需遵守美国消费产品安全委员会的标准。
(1)织物制成的玩具应该被贴上阻燃标签。
(2)填充玩具应该是耐洗的。
(3)涂漆的玩具应该是无铅油漆。
(4)美术用品应该是五毒的。
避免那些旧玩具,哪怕是朋友或家人给的也不行。旧玩具或许有情感价值也更便宜,但是他们可能不能满足现在的安全标准,也可能太旧不能很好地玩,很可能坏掉。
确保你买的玩具对于孩子来说不会太吵,摇铃、吱吱作响的玩具、乐器、电子玩具可能会像骑车喇叭一样响,甚至更响,因为孩子可能会直接把玩具直接放在耳边,造成听力损伤。
在你把玩具买回家之后,确保孩子知道如何正确玩耍玩具很重要。做到这一点的最佳方式就是在孩子玩耍时在一旁看护。和孩子一起玩,既能教会孩子如何玩耍玩具,又能获得乐趣。家长应该
(1)教会孩子自己收起玩具。
(2)定期检查玩具,确保玩具没有坏掉。比如,木制的玩具不应该有碎片;自行车和户外玩具没有生锈;填充玩具不应该出现缝线爆幵或不见松动等情况。
(3)扔掉坏玩具或立刻修好。
(4)在不用的时候收好户外玩具,不要让玩具暴露在雨中或雪中。
确保玩具是干净的。一些塑料玩具是可以在水池中冲洗的,但是在清洗前首先要阅读制造商的说明。你还可以将抗菌肥皂和洗洁精还有热水混合装在喷雾瓶里,清洗玩具,然后用清水冲洗干净。
许多不是玩具的东西也会吸引孩子。你需要让孩子远离以下物品:烟火、火柴、剪刀、气球。
小编为大家整理的关于给宝宝买玩具家长需要注意的准则的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
孩子的健康对家长来说是最重要的。为了给孩子增加免疫力,防止传染病,家长们都及时去防疫站给孩子打防疫针。但应注意,有些情况是不宜打防疫针的,否则事与愿违,还会出现严重反应。下面跟随本网了解一下吧!
首先,在接种的部位有严重皮炎、牛皮癣、湿疹及化脓性皮肤病的儿童应治愈这些病后再接种。
其次,正在发烧、体温超过37.5度的儿童,应查明发烧的原因,治愈后接种。因为打防疫针会出现体温升高的反应,加重发烧的病情;另外,发烧往往是流感、麻疹、脑膜炎、肝炎等急性伟传染病的早期症状,接种疫苗不仅会加快发病,还会加重病情,使病情复杂,给医生诊断带来困难。同时,疫苗中的抗原成分与致病的细菌可互相干扰,影响免疫力的生成。
此外,正在患急性传染病或痊愈后不足2周、正在恢复期儿童应缓期接种防疫针。
有严重心脏病、肝脏病、肾脏病、结核病的儿童也不宜接种。因为患有这些疾病的儿童体质往往较差,对接种疫苗引起的轻度反应也承受不住。他们有病的器官不能增加额外的负担,故接种后往往会发生较重反应。另外,接种疫苗后肝脏的解毒、肾脏的排泄等功能都要加强,影响有病器官的康复。
神经系统疾病,如癔病、癫痫、大脑发育不全等及血脑屏障作用差,也不宜接种疫苗。
这些儿童由于制造免疫力的原料缺乏或形成免疫力的器官功能不好,不能产生免疫力或反应严重,故不宜接种。重度营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的儿童不宜接种。
有过敏体质及喘哮、麻疹、接种疫苗曾发生过敏的儿童不宜接种,因为疫苗中含有极其微量的过敏原,对一般儿童不会有任何影响,但对体质过敏的儿童来讲,由于其敏感性极高,也会发生过敏反应,给儿童带来危害。
腹泻的儿童,大便每天超过4次者不宜服用小儿麻痹糖丸活疫苗。因为腹泻可以把糖丸疫苗很快排泄掉失去作用。另外,腹泻如为病毒感染所致,会干扰疫苗产生免疫力。
在传染病流行时,密切接触了传染病人的儿童,不宜马上接种疫苗,必须经过该种传染病的最长潜伏期后未有发病再接种。
患有重度营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的儿童不宜注射防疫针。因为他们体内缺乏制造免疫力的原料,或形成免疫力的器官功能不健全。
不宜接种疫苗的儿童而又必须接种时,如被狂犬咬伤者必须接种狂犬疫苗,这时,一定要在医生指导和密切观察下方可接种。
打预防针有哪些需要注意的事项?
在接种前向大夫说明宝宝近一周的身体状况,如宝宝身体不适,或者一周内出现过发热、腹泻、湿疹、等不适的状况,应向大夫详细的说明,等宝宝康复后再做接种疫苗。如果宝宝有过敏史也应向大夫做说明。
如果宝宝正在发热,或患有急、慢性传染病,宝宝患有严重过敏史,宝宝有脑或神经系统发育不正常的情况不宜接种,宝宝有局部皮肤感染或有湿疹时也不宜接种。接种脊灰糖丸(脊髓灰质炎减毒活疫苗糖丸)前半小时内不能吃奶、喝热水。
给宝宝接种完疫苗之后不要立即离开,就在接种站观察30分钟后再离开,防止宝宝有不适或不良反应。接种之后为防止宝宝发烧,可多给宝宝喝些白开水,如果是吃母乳的婴儿可多给吃几次母乳。
接种的当天不要给宝宝洗澡,防止针眼感染,如果宝宝接种部位出现红肿的现象,要防止宝宝用手去挠。家长可用热毛巾给红肿部位热敷,如果局部有肿块,可切一片新鲜的土豆贴在此部位,可以消肿。
许多家长都不注意儿童的饮食健康,往往都是怎么好给他们吃什么,孩子想吃什么就买就去做给他们吃,其实这样是很不好的,孩子应该以正常的营养健康为主,而不是一味地给他们想要的东西,这样很容易导致孩子营养失调、增胖、还可以能导致病毒的侵入等等,以下就是小编为大家整理的儿童饮食六大误区的,家长朋友们需要详细观看,给你们的孩子有好处的哦。
误区一:盲目给孩子补充多种营养素
不少家长怕孩子营养不够,又是补钙又是补铁,这样给孩子补充多种营养素,既不能解决营养素缺乏的问题,又会给孩子的主要脏器加重负担。专家指出,一定看孩子体内缺什么营养素,再适量补充所需的营养素。
误区二:给孩子吃大量低脂肪食品
高脂、高能量食物的消费给健康带来的危害已家喻户晓。如果从儿童时代就开始吃低脂肪食品,成年后得心脏病的危险会减少,于是一些家长让孩子长期大量吃低脂肪食品,殊不知,长期给孩子提供这样的膳食结构,会造成孩子营养不良。因此,合理膳食很重要,热量与营养素分配应均衡,即早、中、晚三餐的分配应分别占全天的30%、40%和30%为宜。
误区三:零食不断影响正餐
大多数孩子抵御不了零食的诱惑,如膨化食品、冷饮、糖果等往往是孩子们的最爱,其中合成色素出现的频率也最高。吃过量零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。提倡儿童食用健康零食,营养素含量丰富、同时是低脂肪、低盐和低糖的食品和饮料,如全麦饼干、营养麦片、新鲜蔬菜和水果、奶酪、花生酱、酸奶、面包等。而糖果、巧克力、薯片(条)、甜果脯、虾条、油炸圈饼、碳酸饮料等高脂肪、高盐和高糖的食品尽量少吃。
误区四:以饮料代替喝水
有些家长在家中备足了各种各样的饮料,孩子往往以饮料代替喝水。过多饮用饮料,会造成过多能量摄入,从而导致肥胖或营养不良等问题。例如像可乐型的饮料,它除了含有能量外,几乎没有什么营养。对于孩子来说,最好的饮料是水,这是因为水是营养素之一。建议学龄儿童每日至少喝水1200毫升,补充水分可以多选用白开水、矿泉水和其他瓶装水,应以白开水为主。
误区五:早餐仅吃鸡蛋加牛奶
一些儿童不吃早餐或者常以碳水化合物为主的食物,如煎饼、馒头、油条等作为早餐,缺乏优质蛋白质食物以及含维生素和矿物质的食谱。另一方面,有的家长给孩子的早餐是牛奶、鸡蛋,形成了不合理的早餐结构。营养质量好的早餐,应该包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。如果早餐没有像馒头、面条、稀饭、面包等谷类食物,就缺少热量的供应,光是鸡蛋和牛奶高蛋白的物质,孩子不仅吸收不好,而且优质蛋白质用于供应热量有些大材小用了。
误区六:不要将洋快餐作为孩子的奖励品
一些家长在孩子取得成绩时,往往会想到带孩子去吃顿洋快餐。殊不知,这种奖励使孩子的胃口越来越大,嘴巴也越吃越馋。经常吃洋快餐不利于孩子身体发育成长,快餐属于高能量、高脂肪的食品,常吃易引起孩子肥胖,肠胃功能不好或者体态肥胖的儿童更不宜吃洋快餐。
1.忽视儿童膳食特殊性
无视儿童时期的生理特征,让儿童和成人一样只有一日三餐,对补充乳制品和加餐却不予重视。这很难保证儿童生长发育对营养的巨大需求。
2.多吃素食身体好
某些家长认为儿童此时消化不了油腻的食物,还是多吃素食比较好。其实,这样做会使得儿童缺乏动物蛋白、脂肪和脂溶性维生素等营养。
3.多吃荤食有营养
荤菜虽有丰富的蛋白质和脂肪,然而碳水化合物、纤维素却几乎没有。
4.用零食取代正餐
不可取。儿童零食并非不可以吃,但不能过量,且应当以水果、坚果等为主,避免使用糖分或油脂过高的零食。
5.少吃饭多吃菜
任何时候谷物都是主食。主食摄取不足,不但导致维生素B族的缺乏,还会使热量供应不足,人体就被迫消耗蛋白质来供能。这势必使得营养素的平衡被破坏。
6.喝汤胜于吃肉
在煮汤时,肉类中的大部分营养素其实没有进入到汤中,所以喝汤不能代替吃肉。而且,肉类最好与蔬菜一起煲汤以增加维生素的摄入,且最好在肉汤或鱼汤中加一些醋来增加钙元素的吸收。
7.泡汤饭助消化
其实这很不利消化,因为汤稀释了唾液,且减少了口腔咀嚼食物的机会,使得食物还没有被充分咀嚼就吞咽了。
8.贵的食物就是好的
认为昂贵的食物就一定有营养,例如:用罐头代替新鲜蔬菜和肉食;用精米精面代替普通米面等。殊不知食物的营养价值和价格没有必然关系。
9.多吃甜食增加热量
除了热量外,糖类食物几乎不能给人体提供其他营养素了。相反,儿童多食甜食,食欲难免受影响。
10.点心代替早餐
孩子胃容积小,不可能一次吃太多,所以少食多餐,给他们提供课间点心。这也就是说,点心不能取代正餐。
11.饮料取代白开水
千万别这么做,对孩子身体健康无益处。饮料含有色素、香精、防腐剂,这对儿童身体多有不利。白开水则有利于人体排泄废物,改善免疫系统。
1.素食早餐三明治
适龄宝宝:3岁。
食材:切片4片,生菜2片,奶酪,酸黄瓜,鸡蛋,番茄酱,千岛酱。
步骤:
(1)将鸡蛋煮熟冷却后,切片。
(2)将生菜洗净,酸黄瓜切片。
(3)切片上涂抹番茄酱、千岛酱,依次放生菜、奶酪和鸡蛋片,再放酸黄瓜片,最后盖在另一片切片。
(4)用牙签把它们定起来,沿着对角线一切为二。
2.鱼子酱花瓣饭团
适龄宝宝:4岁。
食材:米饭,虾皮,熟豌豆,胡萝卜,鱼子酱。
步骤:
(1)油炒虾皮,胡萝卜切丁。
(2)在虾皮炒成微黄时,加胡萝卜丁继续炒一会。
(3)熟豌豆、虾皮、胡萝卜丁与米饭加盐拌匀,压入梅花形状的模子。
(4)待成型后取出,淋上鱼子酱即可。
1.准妈妈影响胎儿体内铁量
孕妇每天需要15毫克铁元素摄入,因此孕妇要重视饮食营养均衡,适量增加铁、叶酸丰富的食物摄入,怀孕中期可以根据身体状况适量补充小剂量铁补充剂。
2.坚持母乳喂养
母乳中的铁元素吸收率非常高,因此要坚持母乳喂养婴儿。同时母亲要摄取富含铁的食物。
3.强化补充铁的辅食
·6个月以上的婴儿可添加强化铁的奶粉、米粉。同时辅食中可添加蛋黄、肝泥、肉末、肉松等富含铁质的食物。
·7个月可添加肝泥、肉末、血类、红枣泥。
·8个月开始可选择动物肝脏、瘦肉、鱼肉、菌菇、豆制品、鸡鸭血、芝麻酱。
4.摄入含铁丰富的食物
动物内脏是铁含量最高的食物,含铁丰富的食物还有:瘦肉、蛋黄、海产品、猪血、猪肝、奶制品等食物;植物性含铁高的食物有紫菜、海带、豆类食品、黑木耳、香椿、蒜苗、菜花、苋菜等。
烹饪用铁锅也有补铁功效。要注意少用铝锅,铝会影响铁质吸收。需要注意的是,孩子应多吃肉少喝汤,因为汤里的铁元素毕竟有限,肉里才真正富含铁元素。
5.摄入富含维生素C的食物
多摄入富含维生素C、蛋白质的食物可促进铁的吸收。富含维生素C的食物主要是水果,如柑橘类、樱桃、菠萝、桃子、柚子、无花果、草莓等;而蛋白质主要存在肉和蛋中。
6.少喝茶、咖啡类饮品
茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类会抑制铁元素吸收,所以不要给孩子喝茶、咖啡。
7.服用补铁制剂
目前市场常见的口服补铁制剂最好选择乳酸亚铁,对肠胃刺激小。补铁制剂要在饭后服用,不要与牛奶同服。
针对拉肚子,医生可能会开出止泻药、抗炎药、抗过敏药等治疗方案,以缓解症状并控制病情。这里给大家分享一些关于如何缓解宝宝拉肚子,供大家参考学习。
婴儿拉肚子可能是由于多种原因引起的,感染、过敏、喂养不当等。其中最常见的原因是感染,包括病毒、细菌和寄生虫等。这些病原体可以通过污染的食物或水以及接触感染者传播。另外,如果宝宝对某种食物或奶粉过敏,也会导致拉肚子。此外,如果喂养不当,如过度喂食、换奶粉太频繁等也可能会引起宝宝拉肚子。
针对拉肚子,医生可能会开出抗生素、止泻药、补液盐等药物进行治疗,以消除炎症、减缓肠道蠕动和补充水分和电解质。这里给大家分享一些关于宝宝拉肚子的原因分析,供大家参考学习。
如果孩子已经拉肚子了,我们可以采取以下措施帮助他恢复:
1.保持水分摄入:拉肚子会导致身体失水,因此应该及时添加水分。可以给孩子喂一些淡盐水或者果汁等易消化的饮料。
2.饮食:拉肚子期间应该孩子的饮食,避免喂给他油腻或者刺激性的食品。
3.适当运动:适当的运动可以促进肠道蠕动,有助于宝宝恢复。
4.及时就医:如果孩子的拉肚子症状严重,伴随发热、呕吐等其他不适感,应该及时就医。
拉肚子患者应注意保持良好的生活习惯和心态,避免过度紧张和焦虑,积极配合治疗和护理。这里给大家分享一些关于如何预防7个月宝宝拉肚子,供大家参考学习。
怀孕期间经历腹泻是一种常见的情况,尤其在早孕阶段。对于许多准妈妈来说,这可能是一个令人担忧的问题。他们担心腹泻会对胎儿的健康产生不利影响。大多数情况下,孕期腹泻并不会对胎儿造成严重影响。
腹泻是指大肠蠕动加快,导致排便次数增多,粪便稀水化的情况。在孕期,腹泻可能是由于激素变化、食物不洁或感染引起的。严重的腹泻可能会导致水分和电解质的丢失,这对孕妇的身体健康是有风险的。对于胎儿来说,孕妇出现腹泻并不会直接影响其发育。
胎儿的养分和氧气主要通过胎盘供应。即使母体发生腹泻,胎儿的供应链不会受到太大影响。胎盘具有保护和调节功能,它会自动调整养分和氧气的供应,以保证胎儿的需要。因此,除非腹泻引发严重脱水或电解质紊乱,否则胎儿很少会受到明显的影响。
腹泻可能会对孕妇的健康产生影响。严重的腹泻可能导致脱水、电解质紊乱和营养不良等问题。这些问题会对母体的健康和免疫系统造成压力,从而增加感染的风险。如果母体感染了某些病原体,如沙门氏菌或寄生虫,这些病原体可能会通过血液或胎盘感染到胎儿。因此,孕妇在出现严重腹泻时应该及时就医,避免感染或并发症的发生。
为了预防孕期腹泻,孕妇应该注意个人卫生,避免食用生的或未煮熟的食物,尤其是肉类、海鲜和蔬菜。定期洗手也是预防感染的重要措施。避免过度食用刺激性食物和饮料,如辣椒、咖啡和碳酸饮料,也可以减少腹泻的发生率。
孕期严重腹泻对胎儿的影响通常是有限的。胎盘的保护作用和供应调节机制能够确保胎儿的正常发育。腹泻可能会对孕妇的健康造成负面影响,因此应该及时就医并采取预防措施,以保护母婴的健康。
对于新娘来说,购买婚纱是比较费心的,而且婚纱往往是婚礼的主要开支之一,一旦新娘购买了婚纱,就必须采取特殊方式来护理婚纱。以下是小编收集整理的关于婚纱的清洗方法,希望对你有帮助。
想自己动手的新娘,应该如何清理婚纱呢?
洗前检查装饰物,是否用胶水等杂物粘附在衣物上,如果有,在洗涤时要千万小心,不要大力揉搓和刷洗,洗前能拆卸的尽量拆卸;
清洗之前请检查一下珠片是否有松脱的,避免洗了之后珠片脱落;
清洗时将婚纱反面朝外;
选择中性(柔和)的清洗剂;
清洗时请着重清理以下部位:胸上、后领处有穿着后留下的汗渍,肩头可能有化妆品和口红,前襟处有口红、菜汤、酒渍,裙摆处有菜汤、油渍,裙下摆有拖地时蹭的泥土脏迹;
清洗时,用30℃~45℃的水,加少量的洗衣粉,搅匀后,浸泡婚纱半小时;
轻轻揉搓,然后换水,加洗衣粉,再浸泡,反复几次,直至洗涤用水清亮;
将婚纱铺在台子上,用软刷子蘸洗衣粉轻刷,待婚纱上的污垢刷掉之后,再用清水浸泡一会,(白色婚纱可加少量的氯漂液);
用手轻揉,切勿搅拧;
过清水漂洗干净洗衣粉(氯漂过的婚纱,应过酸中和处理);
带水在通风处平铺晾干;
小心熨烫后再进行存放。
1、后领处有长期穿着的脏污
2、肩头可能有化妆品、口红
3、前襟处有口红、菜汤、酒渍
4、裙子下摆有拖地时蹭的泥土的脏迹由于面料比较坚实,所以在洗涤时不用象洗真丝那样的费力
1、30℃-45℃的水,加少量的洗衣粉,搅匀后,浸泡婚纱半小时。
2、轻轻揉搓,然后换水,加洗衣粉,再浸泡,反复几次,直至洗涤用水清亮。
3、将婚纱铺在台子上,用软刷子蘸洗衣粉轻刷,待婚纱上的污垢刷掉之后,再用清水浸泡一会,(白色婚纱可加少量的氯漂液)。
4、用手轻揉,切勿搅拧。
5、过清水漂洗干净洗衣粉(氯漂过的婚纱,应过酸中和处理)。
6、带水在通风处挂干。
7、小心熨烫。
1、洗前检查装饰物,是否用胶水粘在衣物上,如果是的话,在洗涤时要千万小心,不要大力揉搓和刷洗,能拆卸的尽量拆卸。 2、刷、搓、揉洗时切勿太大力,以免破坏织纹。 3、尽量避免不要使用机械甩干。
存储婚纱之前,确保婚纱是不是干净、完好,要检婚纱是否变色等。当然还需要检查下婚纱上的钉珠、配饰等点缀,时间长了是否会脱落等。如第一点说的,存储婚纱的时候,还要检查衣柜是否干净、有破损等,尽量减少婚纱被撕裂的可能。如果一定要清洗或维修的,要让婚纱悬挂清洗后,至少晾晒一到两天再储存。这样,就可以确保婚纱上没有化学残留物。
通过采取上述技巧,你可以按照这些简单的步骤让你的婚纱礼服长时间的保持新颖、色泽度。在你的结婚纪念日上穿着结婚的婚纱是多么幸福和令人回味。
1、提前预留好时间
定制婚纱周期较长,准新娘们至少在婚礼前5-6 个月开始选购婚纱。若时间预留不充足,会压缩制作时间或者致使后来修改的时间 不足,使得婚纱的达不到理想中的穿着效果。
2、做好婚纱预算
定制婚纱由于面料的品质、款式和工艺复杂程度各不相同,价格上也有很大的悬殊,所以在定制婚纱前最好做个初步的预算。准新娘可以根据心目中的预算选择定制的品牌和款式。以免一时冲动使得婚纱的花费大大超支。
3、选择品质好的定制婚纱实体店
准新娘在定制婚纱时,还要注意根据实体店铺的规模,选择信誉、 口碑较好的定制婚纱实体店,对于婚纱定制的品质和服务会比较有保证。
4、根据婚礼场地及主题选择定制婚纱的款式
在挑选、确定所要定制婚纱的款式时,需要根据举办婚礼场地和主题的不同,选择相契合款式的婚纱。例如在户外草坪举办婚礼,准新娘即可选择简洁、清新款式的婚纱;而婚礼在星级豪华酒店举行,婚纱款式就要相对隆重、华丽一些。此外,准新娘还可以听取实体店内专业礼服师的建议,毕竟多年的从业经验也使得她们练就了一双“慧眼”。
5、量好尺寸
量身是定制婚纱重要的环节之一,尺寸测量是否准确决定着婚纱合身度以及穿着效果。准新娘在量身时,身体挺直平视,保持自然呼吸,最好穿着婚礼时所穿的同款式内衣进行测量。而且可穿着一双你认为高度合适的鞋子来量体,或告知礼服师结婚当天婚鞋的高 度,以便掌握好婚纱尺寸预留的空间。为了防止新娘身材在婚礼前 发生变化,最好量体时留有一定的余量。
6、把握好试穿
试穿是在婚礼前调整婚礼服尺寸和细节部分的一个最佳时机,准新娘尤为把握好试穿机会。试穿婚纱当天,建议准新娘带上结婚当天所需要的配饰,方便查看整体效果。要注意婚礼服腰部、胸部是否服帖,而要试一下行走、入座和举手等动作,以确保婚礼当日行动自如。如果发现不合适的部分,要及时与礼服师沟通,做出允许范围内的修改。
7、保持好身材
定制婚纱做好上述准备工作还够,想要拥有理想的穿着效果,准新娘还要在婚礼前保持好自己身材,才能成就十全十美。小编提醒:
胸围:穿着文胸量,绕胸高点一圈的尺寸
腰围:绕腰最细一圈的尺寸
肩宽:A-B的距离,通过后颈背测量的距离
衣长:从颈肩点E过胸点到脚下的距离
臂长:肩到手腕的长度
臀围:绕臀最宽处一圈的尺寸
刚买回的化妆刷一定要清洗,因为绝大部分的化妆刷是手工制作,这样就会有少量毛没有扎实,或者修剪过程中附着的绒毛没有清除,这就是我们说的浮毛。所以MM们买回化妆刷后要先清洁。下面,小编来为你介绍的化妆刷清洗方法。
扁平的一面可使唇彩自然均匀;尖细一端便于勾描出丰盈的唇型。
化妆刷相关清洗方法:
把一块肥皂在清水里沾湿,把你的脏脏的腮红刷和粉底刷在肥皂上摩擦,边按压边旋转,就能把脏物清洗干净。然后用温清水把刷子冲洗干净,再用一片纸巾吸干即可。
小提示:不要让刷棒沾水,否则有可能使毛刷的鬃毛变松而脱落。
1、将专用的清洗剂挤出让其起泡,再将唇刷放进清洁剂中。注意不能把清洁剂直接滴在唇刷上。
2、将唇刷与手掌直立,来回在手心上擦拭,直到唇刷中的毛充分接粗清洁剂。这时我们可以看到唇刷上的彩妆被带了出来。
3、用清水冲洗,然后用毛巾吸去多余水分,放在毛巾中等其干后收起。
1、利用清水浸泡眼影刷,让其充分浸湿。然后取出购买好的专用的化妆刷清洁剂,将清洁剂挤出适量滴在眼影刷上。
2、利用手指轻轻按压眼影刷,挤去眼影刷用的彩妆和脏污,然后清洗一下。再重复按压和清洗的步骤直到彩妆和污垢完全清除。
3、最后将眼影刷用清洗冲洗干净清洁剂、污垢等,就可以用干净的毛巾把眼影刷中的水分压干,接着平放在毛巾上面等它自然风干再收起来。
刷头宽度较窄,软硬适中,即使是内眼角和鼻子周围等比较难以触及的部位,也能轻松的上妆。
精选马鬃制成,圆形的刷头可创造出柔和的“烟雾妆”效果。同时还可以作为普通眼影刷使用。
坚硬的鬃毛料和刷头的斜角设计使画眉变得轻松快捷。适合在描画眉毛之后,将眉粉刷得均匀自然。
1、用专门清洁剂倒进一个小盖子里,然后将粉底刷的刷头浸泡在其中,让当中的彩妆溶解。
2、将天然成分洗发水与水在盘中搅匀,然后把粉底刷的刷毛浸在其中。
3、不断按压刷出,把残留的彩妆和污垢清出来。
4、用水清洗干净后,利用毛巾吸走水分,然后把刷子放在通风处自然阴干,干后用手指轻弹刷毛,让刷毛恢复蓬松自然的状态。
头部略微尖窄的刷型适用于眼睑至睫毛根部的上妆。涂抹眼影底色,以能覆盖整个眼窝为佳,一次均匀涂上颜色,并将颜色慢慢晕开。
斜面的刷头特别适合面部立体效果的营造,使用时从太阳穴处斜刷向颧骨处。
适合将眉粉均匀扫在眉毛处,效果自然。
1、利用清水浸泡眼影刷,让其充分浸湿。然后取出购买好的专用的化妆刷清洁剂,将清洁剂挤出适量滴在眼影刷上。
2、利用手指轻轻按压眼影刷,挤去眼影刷用的彩妆和脏污,然后清洗一下。再重复按压和清洗的步骤直到彩妆和污垢完全清除。
3、最后将眼影刷用清洗冲洗干净清洁剂、污垢等,就可以用干净的毛巾把眼影刷中的水分压干,接着平放在毛巾上面等它自然风干再收起来。
粉刷应该柔软,平滑,触感好。涂粉时应首先使用粉扑,然后再用粉刷去掉面部多余的化妆粉。涂上粉底液后,可以用圆头的大号粉刷将散粉均匀地扫于面上;也可以用粉扑印上散粉后,再用粉刷将多余的散粉扫走。体积大的圆粉刷有助将散粉均匀涂于整个面部。柔软蓬松的刷头便于上妆。
因为眼妆和唇妆都带油,而油油相溶,所以橄榄油很适合清洁小型眼唇化妆刷。此外,橄榄油对鬃毛有柔化的保养功效。方法:将化妆刷的鬃毛沾满橄榄油,然后压按到一块海绵上进行擦拭,不一会儿,你就会看到刷子里残留的化妆品结块脱落下来。
既薄又宽且坚实的刷头让你可以沿着睫毛根画出精巧的眼线。在上妆前用一点水将刷头微微沾湿,能够使画出的眼线更加精巧生动。
除了刷头的材质之外,购买时最好留意刷毛是否浓密,触感与结构的扎实度。可用下列3种方法进行测试:
1.将刷子轻按在手背上,画一个半圆形,检查刷毛的剪裁是否扎实。
2.手指夹住刷毛,轻轻往下梳,检查刷毛是否容易脱落。
3.将刷毛轻压在手上,能整齐并好在一起不会分开者为优。
涂抹腮红的刷子大小适中。腮红能够给面部增添自然纯美,健康红晕的色彩,还可以为颧骨和面部轮廓定形。如果你使用的腮红刷过大,会造成面颊涂抹腮红的区域太大,还会造成面部色彩十分扎眼,不能令人赏心悦目。使用型号正确的刷子可以保证涂抹腮红的精确度,不仅用量恰当,而且位置准确,挑选腮红刷的时候要注意刷毛不能是齐头的,而应是中间长,旁边短的呈弧度的刷子。这种刷子可以使面颊上的腮红分布均匀,避免腮红斑驳成块。
倒一点点洗洁精在海绵上,用刷子在海绵上反复擦刷几次,用温水洗净,用一块干净的毛巾或者棉布擦去剩余的脏物,然后将刷子放平晾干。
在日常生活中很多人都喜欢使用鸡心制作菜肴,但是鸡心买回来了,很多人都不知道应该怎么清洗鸡心。那么,鸡心怎么处理呢?鸡心怎么洗才干净?怎么去腥?接下来,小编跟你分享的鸡心的清洗制作方法。
鸡心买回来可以用盐和小苏打搓,再洗干净。
用盐巴洗的,我妈经常这样洗,保证干干净净的。
中间切开洗净里面的血,切两半,去掉血并清理干净。
鸡心 4颗
甜椒 一丢丢
洋葱 一丢丢
荷兰豆 一丢丢
温水 一小碗
1、鸡心洗净,用水浸泡,泡去血水后切片,彩椒、洋葱洗净,荷兰豆去掉两头和侧面的筋丝后,切条或小丁,反正最后也是要用搅拌棒打碎,所以,切神马你随意。
2、锅烧热,放一丢丢核桃油。用油刷涂匀或者转动锅子,让油均匀的布满锅子。
3、下洋葱煸炒出香味。在俊熹麻麻看来,洋葱就是“雪中送炭”、“锦上添花”的招人喜欢的食材,天然的调味剂,无论是炒肥牛还是炒鸡心,都会为食物添彩,让肉更入味,生食辣辣的,但炒熟之后,甜甜软软的。
4、下鸡心翻炒至变色后,下荷兰豆和彩椒。快速的翻炒,最大程度的保留荷兰豆和彩椒的营养价值。
5、加一小碗温水。因为是宝宝吃,必须保证食材一定要烹饪熟透,所以,我会加一小碗水,稍微咕嘟咕嘟一下,待水收干的时候,关火出锅。
6、用辅食剪剪碎碎或者用搅拌棒稍微转两下打成碎碎。调一碗米粉或软饭,一口菜,一口饭,真是香香的。
鸡心怎么处理?用鸡心做菜时一定要处理干净,不知道鸡心怎么洗,鸡心怎么去腥的时候,就想想小编为大家的介绍,否则用它做出的菜可能会有腥味。以上是网的小编为大家介绍的处理鸡心的小技巧,希望能够帮助到大家哦。
鸡心相关
方法一
1、先把买回来的鸡心放在菜板上,用刀从鸡心的尖头部分片开,为了美观的话可以只片到一半的位置。
2、用手掰开片好的鸡心,你会清楚的看到鸡心的动脉部分,这个部分最好切除掉,否则吃的时候会影响口感。
3、把鸡心里面比较明显的血块挑出来,然后放在清水里反复揉搓,最后再用流水把鸡心冲洗干净,主要是把鸡心残留的血块去除干净。
4、洗净的鸡心用葱丝、生姜丝、花椒粒和料酒拌匀腌15分钟,或者把鸡心放在开水里加料酒焯去腥味。
方法二
1、用黄酒泡半个小时,如没有黄酒,用白酒也行。由于白酒通常比黄酒的度数高,所以白酒放的时候要比黄酒少一些。如果没有时间泡,就在炖的时候除了调料之外,在加上酒。
2、川菜中与辣椒花椒一起炒的,没什么腥味。
3、将鸡心切开,用米醋少许抓一下,清水洗一下,再做就不腥了。
4、先用开水淖,多煮一会儿,然后捞出后沥干水,再烹调就不腥了。
用少许的盐腌一下再放冰箱里
材料
鸡心、孜然粉、辣椒粉、五香粉、盐、酱油、糖、花生油各适量。
做法
1、将鸡心洗净,去掉油脂,用刀在鸡心顶部切十字花刀,然后再洗净包内的血块,加酱油、糖腌上。
2、炒锅注油烧至五成热,下鸡心炸熟捞出,倒出余油。
3、炒锅重新置火上,加孜然粉、辣椒粉、五香粉、盐、鸡心、翻炒均匀,出锅即成。
材料
鸡心,青椒一个,红椒一个,酱油,盐,蒜,姜,干红辣椒3个,料酒,淀粉
做法
1.把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝
2.鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟
3.锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香
4.放入切好的鸡心翻炒至八分熟
5.再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可
在阳光下,即便宝宝的皮肤只是变得粉红,也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。因此,宝宝日常防晒很重要,但许多方法并不适用!
宝宝防晒知多少
据有关专家建议,六个月一下的宝宝最好不要使用防晒产品。因为这个年龄阶段的宝宝皮肤还很娇嫩,很容易吸收防晒霜里面的成分,所以不建议使用。而留个月以上的宝宝是可以使用防晒霜的,应该在外出的半小时前涂抹,同时在使用前最好先涂抹润肤油。如果在外面待的时间长了,则需每隔两小时重新涂抹,回家后妈妈应用清水帮宝宝的皮肤清洗干净。在选用防晒霜时,最好是选择防晒系数为15的防晒霜。
在晒太阳的时候,我们也应该注意阳光对宝贝们的伤害。宝宝出生的时候视觉神经发育还是布成熟,特别是视网膜黄斑区。当阳光折射到孩子眼睛的时候,阳光中的蓝光很容易穿透是角膜、晶状体,然后直接射到黄斑区。由于宝宝这个方黄斑的含量非常少,所以蓝光直射黄斑容易引起眼睛的氧化,对宝宝视力将会造成严重的损害。所以,父母们应注意,在宝宝很小的时候,最好不要让阳光直射宝宝的眼睛。夏季晒太阳的时候最好选择阴凉的地方。带宝宝进行室外活动时,也最好选择在早晚的时间。一岁以上的宝宝则可以选择呆太阳眼镜。但是,太阳眼睛的选择上最好选择合格、不易碎的镜片,因为不合格的镜片往往屈光度有问题,会影响宝宝的视觉发育,而易碎的镜片则很容易扎伤宝宝的眼睛。对于孩子,早起视觉的发育是非常重要的。因为孩子在早起获得各种各样的信息主要是依靠眼睛,所以保护好宝宝的眼睛也就等于保护了他们将来智力的发育。
小编建议,夏日烈阳高照时,要尽量避免中午时分出门,选择清晨或者傍晚出门较好。出门时,可以给宝宝带上大沿帽,并可以选择树荫下走动或游玩。有关儿童外出该如何防晒的常识还在持续更新中,敬请继续关注本网站哦!
秋季天气干燥,气候多变,是宝宝鼻炎的高发期,因此,爸妈们一定要预防宝宝鼻炎,如果宝宝患有鼻炎,一定要好。那么鼻炎宝宝应该如何护理呢?今天小编就给大家讲解一下秋季鼻炎宝宝的日常护理方法有哪些?
1多给宝宝喝白开水或者果汁
日常多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。因为多喝水可以软化鼻腔分泌物,使鼻分泌物软化,减少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。2让宝宝远离过敏源
如果宝宝患有过敏性鼻炎,要让宝宝远离过敏源。治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上,远离过敏源,避免接触毛皮、地毯、羽绒制品,家里尽量用吸尘器清洁环境,可以使用负离子发生器净化空气,经常开窗通风,保持空气清新流动,去除尘螨。对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料,还要注意加强体育锻炼,减少感冒的发生,平时要让宝宝尽量不接触易产生过敏的食物或东西,做到防范于未然。3.饮食
家长要注意多给宝宝补充维生素,特别是维生素C,可减少鼻炎复发的次数。其次要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物,如海鱼、海虾、鸡蛋等,因为这类事物极有可能引起过敏。
磨牙是夜间睡眠时很易出现的一种问题,在宝宝中也较为常见。对于家长朋友们来说,一定要意识到宝宝磨牙对宝宝口腔健康是非常不利的,下面就和小编一起去了解一下宝宝睡觉磨牙的日常预防方法有哪些。
1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4、多吃些含维生素丰富的食物。
5、要懂得放松心情,调整心态。
6、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会
7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。
8、睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱。
9、日常饮食注意补充钙质,定期驱虫。
10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛。
宝宝正在成长发育的黄金期,任何不良的习惯都会影响到宝宝身体的发育成长,发现宝宝出现异常状况家长朋友们一定要重视并且及时的干预和解决。
小编为大家整理的关于宝宝睡觉磨牙的日常预防方法有哪些的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
冬季天气寒冷,没有暖气的南方室内寒冷,有暖气的北方室内外温差又大,尤其是今日流感频发,宝宝的睡眠问题成为不少家长关心的话题。而冬季宝宝睡眠好处多,睡眠方法很重要!
关于开窗睡眠&关窗睡眠
开窗睡眠
宝宝睡觉时打开卧室的窗户,让新鲜空气不断进入室内,维持室温的相对稳定,促进宝宝健康的睡眠。再者,以前的房屋结构简单,门窗密封性差,即使门窗紧闭,室外的风还是可以从门缝、窗缝进来,这也是开窗睡眠的一种类型。
关窗睡眠
现在的爸妈都觉得冬天睡在门窗紧闭的室内,可以避免宝宝受凉感冒,其实这是一种很不好的习惯。因为紧闭的房间空气非常混浊,氧含量很低,二氧化碳却很高,这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。难怪清晨一打开门窗,宝宝首先就是喷嚏接二连三,精神不佳,很容易反复地发生呼吸道感染。
开窗睡眠益处多
开窗睡眠实际上是空气浴的另一种应用形式,它能够让室内空气经常保持流通,新鲜。
促进宝宝生长发育,尤其是大脑发育
婴幼儿正处于生长发育最佳时期,新陈代谢旺盛,每天所需的氧气比成人多,所以应尽量为宝宝创造空气新鲜的生活环境。
增强宝宝的机体抵抗力和对外界环境的适应能力
吸入寒冷而新鲜的空气,将刺激宝宝的呼吸道黏膜,增强呼吸道的抗病能力,宝宝就不易伤风感冒了。
增强宝宝的体温调节功能
开窗睡觉是锻炼宝宝的一种方式,因为面部皮肤和上呼吸道黏膜经过较低温度及微弱气流刺激后,可以促进血液循环和新陈代谢,增强体温调节功能。
培养宝宝良好的睡眠习惯
新鲜寒冷的空气对宝宝有催眠作用,可以让宝宝入睡快,睡得深沉,睡眠时间延长。
开窗睡眠方法细细瞧
一般从春季开始就让宝宝逐渐适应开窗睡觉,到秋冬季时,宝宝就比较容易适应气温的骤然变化了。当然,从现在开始,只要爸爸妈妈注意以下几个方面,还是能让宝宝享受“开窗睡眠”带来的好处的。
1、避免对流风,不要让风直接吹到宝宝身上
冬季可在开着的窗上蒙一块纱布,防止风直接吹进来。如室温过低,不适于睡眠全程开窗通风时,也可在睡前通风一段时间,关好窗户,再让宝宝上床睡觉。另外,不要南北两面都开窗,宝宝的床不要靠窗太近。
2、冬季室温应保持在18~20℃
刚开始可以通过开窗使室温比原先降低1℃,隔3~4天后再降低1℃。对于宝宝来说,最低室温为14℃。如能在气窗上装个风斗,可改变风向,并使气温缓慢下降,效果会更好。
3、脱衣、穿衣后再开窗
宝宝入睡时,可先把窗关起,然后脱衣,待盖好被子后,再把窗户打开;起床时,也要把窗户关好,穿衣后再开窗。
总之,宝宝睡觉时应该时不时打开卧室的窗户,让新鲜空气不断进入室内,室内外空气流通平衡了,维持室温的相对稳定也有利于促进宝宝健康的睡眠。关于如何预防儿童在家磕碰的知识还在持续更新,请您一定锁定我们的相关栏目哦!
宝宝扭伤了脚踝,烧伤了手指或是被重物砸到了头?尽管这些倒霉事不会经常遇到,可一旦遇到却会引起一阵手忙脚乱。那么,宝宝家庭日常急救的简单方法,日常急救小常识。就让的小编和您一起去了解一下吧!
1、异物入眼
任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。
急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。
绝对禁止:不能揉眼睛,无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置,那么务必立即就医,请医生来处理。
亮警报:如果是腐蚀性液体溅入眼中,必须马上去医院进行诊治;倘若经过自我处理后眼部仍旧不适,出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况,也需要请医生借助专业仪器来治疗,切不可鲁莽行事。
2、扭伤
当关节周围的韧带被拉伸得过于严重,超出了其所能承受的程度,就会发生扭伤,扭伤通常还伴随着青紫与水肿。
急救办法:在扭伤发生的24小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好,并将受伤部位垫高。24小时之后,开始给患处换为热敷,促进受伤部位的血液流通。
绝对禁止:不能随意活动受伤的关节,否则容易造成韧带撕裂,恢复起来相对比较困难。
亮警报:如果经过几日的自我治疗和休息之后,患处仍旧疼痛且行动不便,那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂,需要立即到医院就医。
3、流鼻血
鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的,鼻部的血管都很脆弱,因此流鼻血也是比较常见的小意外。
急救办法:身体微微前倾,并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位,持续约5-15分钟。
如果有条件的话,放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
绝对禁止:用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中,慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里,这样做既不安全也不卫生。
亮警报:如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话,患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因,或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状,那么也务必去医院诊治,因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。
4、烫伤
烫伤分为三级:一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感;二级烫伤发生后会看到明显的水泡;三级烫伤则会导致皮肤破溃变黑。
急救办法:一旦发生烫伤后,立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷,如果烫伤面积较大,伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。
日常我们懂得一些急救的常识,及时采取一些急救措施,会减轻病情,甚至可为医护人员挽救病人的生命赢得宝贵时间,急救箱在抢救时发挥着重要作用。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。
很多妈妈以为宝宝牙齿没有全部长齐的时候不需要帮他们清洁口腔,而有些妈妈却认为宝宝的口腔护理很重要,所以即便宝宝还小也特别认真地帮他们清洁口腔,其实这两种做法都是不正确的,宝宝的口腔护理自然必不可少,但也不能下手过重,毕竟宝宝的口腔黏膜还很娇嫩,稍不注意就会弄伤他们。那么宝宝牙齿日常护理方法有哪些呢?下面就和小编一起去了解一下吧。
长牙前清洁方案:每晚给宝宝喂点凉开水,可对口腔起到冲洗作用。也可将干净的纱布缠在手指上,蘸少许凉开水,轻轻擦拭宝宝上下牙床、牙龈和舌头,早晚各一次。
长牙后护理方案:宝宝喝各类奶制品以及鲜榨果汁、吃水果、吃甜食后应漱口。家长可使用指套牙刷、纱布、乳胶牙刷等,早晚各给宝宝清洁口腔一次。鼓励大龄宝宝自行刷牙,或啃咬乳胶牙刷、牙胶,也能起到一定的清洁效果。
不少家长认为,乳牙迟早是要换的,即使乳牙有龋齿也无所谓。实际上,乳牙龋齿如果不治疗,会有许多危害。
1、龋齿会破坏牙齿结构,影响宝宝咀嚼和进食,影响营养吸收,还会影响颌骨发育。
2、严重的乳牙龋齿,会影响将来恒牙的发育和萌出,导致牙齿发育缺陷和萌出异常,最后导致错牙合畸形。
3、严重的龋齿易导致变形链球菌进入血液循环,影响心脏、肾脏等全身器官功能。
4、牙齿残缺不全,还会使宝宝的发音受到影响,有可能因此遭到小朋友的嘲笑,使自尊心受挫,导致宝宝不肯张嘴说话。
所以,对于宝宝的乳牙发育,家长一定不能轻视。应定期带宝宝到医院进行口腔检查,若牙齿发育出现异常需及时采取应对措施。在日常生活中应注意进行口腔护理,为宝宝的牙齿健康打下良好基础。
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宝宝蛀牙,可是妈妈们最头疼的一个问题之一。幼儿阶段的宝宝比较爱吃,尤其爱吃甜食,稍不注意,蛀牙就会缠上宝宝,下面就和小编一起去了解一下宝宝日常预防蛀牙的方法。
1.漱口
在还没长出牙齿前,就要让宝宝养成喝完奶或吃完辅食后漱口的习惯,长出牙齿后更要继续维持,以减少口中食物残渣形成酸性环境。2.刷牙
宝宝还没长牙时,爸妈就可以开始用干净的湿纱布或手帕帮宝宝清洁牙龈,先让宝宝熟悉清洁口腔的动作。当六七个月大开始长前面几颗门牙时,就可以开始洁牙,以干净的湿纱布或手帕来擦拭牙齿及牙龈。尤其是在喂食后与睡前,一定要彻底将口腔内的食物残渣及奶垢清洁干净。等乳臼齿萌发之后,就要改用指套刷或小牙刷来帮宝宝清洁牙齿。3.检查宝宝牙齿
及时检查宝宝牙齿。蛀牙是因为牙齿清洁不干净,与食物残渣造成口腔中的酸性环境,侵蚀牙齿而产生脱钙(牙齿会变成白白的),使得牙齿表面失去了原本晶莹剔透的质感。这是蛀牙的前奏,接着可能变成黑灰或黄黄的,甚至会出现凹洞。
温馨提示:蛀牙常出现在咬合面以及牙间缝,带宝宝给牙医师涂氟及使用“凹隙封填剂”,已证实有极佳的防蛀效果。若父母怀疑宝宝有蛀牙,应立刻请牙医检查,以免蛀牙过深。
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每年儿童危险事件屡屡发生,每起意外事件的发生都是源于细节问题,照顾孩子需要时间、细心和耐心。家长们必须多加留意才能防范于未然,以及学会急救知识,才能避免意外发生。下面小编来介绍一下宝宝发生意外,这两个重要方法父母必需学会。
幼儿的意外事故,就其轻重可分以下两类:
一是迅速危及生命的,如触电、雷击、溺水、中毒、车祸、气管异物、外伤大出血等,这些意外事故,家长必须在现场争分夺秒地急救,以避免因为抢救不及时而造成死亡。
还有一类虽然不会马上致死,如各种骨折、烧烫伤等,如果迟迟不做处理或处理不当,也可能会造成死亡或终生残疾。因此无论哪一类意外事故,都需要做出一些应急处理。
那么,在幼儿发生意外事故后,我们该怎么样来急救呢?
要想方设法保住性命
家长一定要学会两种救命的方法,即人工呼吸和心脏按压。
在常温下,呼吸、心跳若完全停止4分钟以上,生命就危在旦夕;超过10分钟,就很难复苏。
无论出现什么严重的情况,如果患儿呼吸、心跳都很不规则,快要停止或刚刚停止时,当务之急就是要设法用人为的力量来帮助患儿呼吸,以维持其血液循环。
因此,当患儿的呼吸、心跳发生严重障碍时,只眼巴巴地等着送到医院再救,往往会造成不可挽回的后果。即使是高明的医生和先进的医疗器械,如果失去了挽救患儿的有利时机,也都是无能为力的。
所以家长一定要学会这两种方法!
要防止残疾的发生
如儿童发生撞伤时,常致脊椎骨折,当怀疑是骨折时,运送时一定要用门板之类的平板抬送。
如果在急救时处置不当,会遗留下残疾,造成终生不幸。
有的家长往往因为缺乏这方面的常识或者疏忽大意,仍让患儿走动,或用绳索、帆布等软担架抬送患儿;有的家长对患儿采用或背或抱的办法送医院,使得患儿的脊椎骨折,疼痛剧烈,甚至会造成休克,加重病情。
所以发生意外事故后先做什么,后做什么是必须要掌握的。
要尽量减少患儿的痛苦
幼儿出现意外后,家长要冷静,注意语言温和,动作轻柔,不要惊慌失措。
有些幼儿病危时神志清醒,如果家长只认为救命要紧,对其他方面不管不顾,也会对幼儿的身体和心理造成一定的伤害。
发生意外事故时,首先要采取正确的急救方法,同时拨打120急救电话,及时送医院进行救治。
家长作为孩子最重要的监管人,要永远把安全问题放在首位,就能避免很多意外伤害的发生。如果您想了解更多的如何预防儿童玩耍摔倒的相关知识,可以到来查询搜索呦!
天气慢慢热了,开了空调之后,忽冷忽热很容易让宝宝咳嗽。但是宝宝咳嗽的原因不仅仅是这些,有哪些原因会引起宝宝咳嗽呢,跟着小编一起来看看吧。
1、平时注意尽量让宝宝避免三冷,即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。
2、居室内注意空气流通,温度和湿度要适宜,减少对呼吸道刺激。
3、注意穿衣,不能太热,不能太凉。
4、如果宝宝生病,最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快,从而增加咽喉分泌物的产生,更容易引起咳嗽。
5、饮食要清淡,但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振,可做些清淡味鲜的易消化食物。
6、给宝宝多喝白开水。要喝足够的水,来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,最好是白开水,决不能用各种饮料来代替白开水。
7、避免过敏原。家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;
8、给宝宝增加奶粉同时,可以适当增加增加提抗力的东西,比如牛初乳。
9、宝宝咳嗽的话要注意饮食的要是宝宝有吃辅食的话就暂时不要吃荤食,如鸡蛋类的辅食。
一、吸入物
分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季,一些家庭中不及时清洁和消毒空 调,甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等,是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一。
二、感染物
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在不少咳嗽患儿中,可能都存在有细菌、病毒或支原体等的感染。上述病原体在感染后,可直接损害呼吸道上皮,并导致呼 吸道反疲性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、白三烯、白介素等炎症介质,使嗜碱性粒细胞释放的讀增多。尤其夏季,不少宝宝过度贪凉,或是忽冷忽热、打破正常的作息规律,都容易患上热伤风或者病毒性感冒,出现咳嗽、流涕等症状。
三、食物
现在,由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是蛋类、牛奶、花生、里类、海鲜等。另外,夏季的冷饮也是诱发过敏性陔嗽的患儿发作咳喘的因素之一。
四、运动
约有70%?80%的咳嗽患儿在剧烈运动后诱发咳嗽或喘鸣,称为运动诱发性咳嗽或运动诱发哮喘,或称运动性咳嗽、运动性哮喘。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、 喘鸣,听诊可闻及哮鸣音。夏季,有些父母急于让过敏性体质宝宝锻炼身体,就会送宝宝去参加夏令营,进行各种锻炼比如游泳、长跑、打篮球,对此育儿专家建议 适当的体育锻炼的确有助提高患儿的体质,但如果宝宝在发病期间应慎重参加此类活动,而应在医师指导下合理地进行运动。
五、精神因素
国外学者还发现,一些有咳喘发病史的患儿如果情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使咳嗽发作,一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。夏季,有些宝宝会因为气候原因而心神不宁、烦躁不安,往往也容易使咳嗽发作。
六、气流和气候
当气温、温度、气压或者空气中离子等改变时可诱发咳嗽。夏季,有些家庭中长时间为宝宝开冷空调,也容易导致其咳嗽、喘息发作。
夏季是最容易引发宝宝各种疾病的时期,BB很容易感冒,日夜咳嗽个不停,看见BB那张小脸因为咳嗽而涨的通红,爸爸妈妈是不是很担心呢?其实宝宝夏季咳嗽的诱因很多,小编提醒宝爸宝妈们一定要先分清寒性咳嗽和热性咳嗽哦,这样宝宝咳嗽也可以分分钟搞定哦。
1、注意均衡宝宝的饮食,每天要吃蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等;
2、饮食要清淡,尽量不要让宝宝吃生冷、难消化、刺激性的食物;
3、多喝白开水,不能用各种饮料来代替白开水;
4、科学使用空调,不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不宜超过7℃;
5、长时间呆在有冷气设施的地方,一定要给孩子穿上薄的长袖衣裤。
1、气流和温度
当气温和气压改变时往往可诱发咳嗽。例如,夏季有些家庭长时间为宝宝开冷空调,年纪很小的BB其实是不宜长期吹空调,否则很容易导致其咳嗽、喘息发作;
2、吸入物
吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;后者如硫酸、二氧化硫、氯氨等。当这些物体不小心被BB吸入后,很有可能会引发咳嗽;
3、微生物感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关,细菌、病毒或支原体等微生物的感染可直接损害呼吸道上皮,导致宝宝咳嗽不停;
4、食物过敏
由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见,引起过敏最常见的食物是蛋类、牛奶、花生、里类、海鲜等。
夏季天气炎热,太阳高照。由于宝宝的肌肤很白很嫩,太阳光太过于强烈,紫外线太强,容易让宝宝的皮肤受到伤害。所以带宝宝外出时要做好防晒工作,挑好时间和地点,避免宝宝被晒到。
出门自然要带好防晒装备。在夏季宝宝防晒工作上,我们需要为孩子准备好帽子,太阳眼睛,还有薄薄的防晒长袖衣服。大人们还需要带好遮阳伞。
宝宝的帽子大小要适合,透气。长袖衣服要透气和吸汗。这样宝宝穿着才够舒服。宝宝的太阳眼镜规格要符合标准,才不会影响到宝宝的眼部健康。
有些宝宝很喜欢外出,喜欢看看周围不同的人和事物。爸爸妈妈们为了满足孩子们的要求,还是需要选择一个合适的场所。
夏季适合活动且比较阴凉的地方就是大树底下了。俗话说大树底下好乘凉,我们可以带着宝宝到树底下休息一会儿,不过宝宝在大树底下玩时,就需要做好防蚊工作了。
夏季宝宝防晒方法中,更为有效的就是出行要挑好时间。夏季天气炎热,太阳高照,不过在一天的不同时段,阳光的强烈程度也是不一样的。
比如早上10点之前,阳光比较弱一些。早晨妈妈可以带着宝宝出去活动活动。中午太阳非常强,不宜带宝宝出门。傍晚五点之后,阳光弱了一些,这个时候可以带着宝宝出门逛逛了。
大人们都会为自己准备好防晒用品。其实宝宝们也有专用的防晒用品。针对于宝宝的肌肤进行设计。
宝宝的肌肤很白很嫩,太阳光太过于强烈,紫外线太强,容易让宝宝的皮肤受到伤害。当我们要带着宝宝出门的时候,就可以选择帮助宝宝专用的防晒用品。
大人用的防晒用品和宝宝专用的防晒用品所含的成分不一样,大人用的防晒用品刺激性更强,不适合宝宝的肌肤,因此不能混合使用。
有的爸爸妈妈们觉得阴天带着宝宝出门就不用做好防晒工作了,其实阴天也是存在紫外线,爸爸妈妈们仍旧不能忽视为宝宝做好防晒。
夏季天气炎热,在做好防晒工作的同时,也要让宝宝多喝水。夏季容易流汗,妈妈们要预防宝宝出现中暑现象。
大部分孩子夏季最喜欢的运动就是游泳了。要是选择在室内游泳池游泳的话,还是需要做好防晒工作的。
夏季室外游泳,除了要挑好时间,还要选择合适的游泳衣。宝宝游泳衣很多,选择能够遮挡好宝宝身体部分的衣服。在下水之前,妈妈们可以为孩子涂上具备防水功能的防晒霜。
夏季带宝宝外出时,要是孩子坐在婴儿车里,妈妈们要检查下婴儿车的顶棚是否能够遮阳,宝宝是否会被晒到。要是不能完全遮阳,就需要用遮阳伞帮忙挡阳光。
炎热的暑假,游泳是孩子消暑和锻炼身体的不二选择,但在公共游泳池游泳很容易染上一些疾病,如红眼病、皮肤病等,因此,夏季带孩子游泳一定要做好防护措施,以防感染疾病。
娃游泳会得脑炎?当心夏季游泳3种病
病魔简介:一旦孩子带着外伤伤口、或者在游泳的时候弄伤,那么很可能感染皮肤类疾病。一种是真菌性皮肤病,类似脚气这样的;一种是跖疣(脚长出小肉瘤),被游泳池附近地上脚垫所伤;三是游泳池肉芽肿,一旦患上自行消退需要2~3年……主要是患者手或脚上被划破后又接触水源感染所导致,手或脚上形成结节的包块,有时伴有红肿;四是皮肤晒伤,如果防晒措施没做好,孩子脆嫩的皮肤是极容易晒伤的哦。五是如果氯浓度过高,对消毒剂过敏的人就容易引起皮肤过敏,出现潮红、荨麻疹等症状,有些孩子在接触到不干净的水源后,也会出现皮肤瘙痒的问题。
主播小贴士:只要孩子皮肤本身没有破损,那患皮肤病的可能性就不高了。平日,辣妈要叮嘱孩子要小心注意,一旦皮肤出现破损,就不要下水游泳。如果孩子本身对消毒剂过敏,就不应到泳池游泳了。没有破损再加上选择良心经营的游泳池,孩子自然可以开开心心玩耍去了。
结语
一个好的夏天,怎么少得了游泳池的身影!只是辣妈一定要多多注意,小心别让孩子受到病痛的困扰哦!
娃游泳会得脑炎?当心夏季游泳3种病
病魔简介:顾名思义,中耳炎就是一个耳部疾病。轻则听力下降,过几天后才感觉耳痛,并伴随发烧、流鼻涕、打喷嚏的症状。急性中耳炎若不及时治疗,会转换成慢性中耳炎,严重的话会导致鼓膜穿孔、听力永久受损,甚至可能发展成脑炎!尤其因为孩子耳部结构发育不完全,很容易感染细菌。因此,中耳炎又是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一,发病频率仅次于感冒。
主播小贴士:“呛水”是导致孩子耳道积水的元凶之一!刚学游泳的小孩们,容易呛水而吸入大量的水进耳朵。因此,可以给孩子配备专业的耳塞和鼻夹!
游完泳之后,要立即处理耳朵的积水!不要用力掏耳朵!可用棉棒放在耳朵口将水吸出,或者歪头将耳朵向下,并向后外方单脚蹦跳几下,直到感觉耳朵没有积水为止。
平常也要注意不要让孩子过于频繁和用力挖耳朵,一旦造成外耳道损伤,更容易在游泳时引起炎症!
娃游泳会得脑炎?当心夏季游泳3种病
病魔简介:急性结膜炎就是俗称的“红眼病”,也是游泳病之一。除了在游泳后,平日如果用脏手频繁揉眼睛,也会导致眼睛的结膜组织急性发炎。一旦发炎,孩子的眼睛将会变得红肿,感觉眼睛有异物感、烧灼感,并伴随着发痒以及分泌物(眼屎)异常增多。夏季细菌病毒通过水滋生、传播得更快,因此泳池水不干净,很容易让孩子遭殃。
主播小贴士:想要预防红眼病,要从两方面下手。
一是佩戴好泳镜,隔绝水对安静的刺激;
二是选择水质好,污染少的游泳池。一定要选择依法经营的游泳池!好的游泳池一般是清澈见底的,捧起来闻时,有淡淡的消毒味道。此外,辣妈还可以观察泳池池壁有无藻类生长和污垢,来判断泳池的洁净程度。
最后,可以观察泳池底部或出水口,是否有水源源不断流出!这样才说明水循环消毒装置在运作。
近日,广州进入“高温模式”,酷暑使人食不下咽,有不少宝妈都因孩子食欲不振而就诊——孩子原本白胖,这几天明显消瘦了,什么都不爱吃。夏季宝宝没胃口怎么办呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1.睡眠要充足
尽量给房间装上双层遮光的窗帘,防止天亮后宝宝过早醒来。
2.餐前喝点热汤
西红柿汤、冬瓜汤等可增加体内的盐分,同时补充水分和维生素,为宝宝开胃。但是,汤不要过油,也不要给宝宝喝太多,以免影响吃主食的胃口。
3.多样化饮食
一岁以下的宝宝如果可以吃辅食了,选择一些易消化的食物,如蔬菜、鱼、蛋、豆制品、粥等。如果宝宝还在喝奶,妈妈们千万不要在夏季断奶,可以等到秋季再慢慢断奶。一岁以上的宝宝饮食向成人靠拢,所以在选择食物时,要注意食材的多样化,合理搭配,肉类蔬菜类都要具备。可以给宝宝多吃些粗粮,促进肠胃蠕动。烹调方式也要注意,油炸、烧烤等方式尽量少用。
4.不要强迫宝宝吃饭
当宝宝没食欲时,千万不要呵斥宝宝,因为在一个紧张的环境下,宝宝的内心会抗拒。营造放松的环境,让宝宝心情愉悦,食欲自然会提高,如在宝宝吃饭时放一些轻音乐等。
5.注意食物的品相
如果宝宝不爱吃绿色的蔬菜,可以将蔬菜包进饺子里;如果宝宝不爱白色的饺子,可以用胡萝卜汁等将面粉染色,做成五颜六色的饺子;如果宝宝不爱吃单一形状的食物,可以将面食做成小动物的形状。
腹泻作为一种常见的疾病严重影响着我们的日常生活,威胁着我们的身体健康,那么宝宝腹泻治疗最佳方法有什么呢?下面和小编来看看吧!
很多的小孩出现腹泻的现状,很多家长很着急,为此我们应该知道到底应该怎么护理好腹泻的患者,但是对于腹泻的患者来说如果想要护理好的话,除了应该知道患儿的临床症状之外,患者的家属最想知道的就是到底应该怎么做才会提高临床治疗的效果。
1.指导合理喂养:正确喂养,鼓励母乳喂养,避免在夏季断奶。按时逐步添加辅食,切忌几种辅食同时添加,防止过食、偏食及饮食结构突然变动。
2、注意饮食卫生,培养良好的卫生习惯:注意食物新鲜、清洁和食具消毒,避免肠道内感染。教育儿童饭前便后洗手,勤剪指甲。
3、增强体质:发现营养不良、佝楼病时及早治疗,适当户外活动。
4、注意气候变化:防止受凉或过热,冬天注意保暖,夏天多喝水。
5、合理使用抗生素,避免长期口服广谱抗生素而引起肠道菌群失调。
8、控制感染 严格执行消毒隔离制度,感染性腹泻做好床旁隔离,预防交叉感染。食具专用,饭前便后洗手,不随地大小便。保持臀部清洁、干燥,勤换尿布,遵医嘱涂药。正确采集大小便标本。
宝宝是一种比较特殊的群体,身体各方面都没有发育完全,抵抗力非常的差,很容易感染上各种疾病,腹泻就非常容易出现在宝宝身上,治疗宝宝腹泻要和成人有所差异,下面就为大家详细的介绍一下治疗宝宝腹泻的方法。
宝宝腹泻一般分为3种,一种是生理性腹泻,一种是秋季腹泻,还有一种是乳糖不耐受腹泻。
生理性腹泻,多见于6个月以下母乳喂养的婴儿。这些宝宝外观虚胖,精神尚好,面部常有湿诊奶癣,生后不久就有黄绿色稀便,可混有少许奶块。宝宝如果出现这些症状,妈妈们不用担心,因为这是一种正常的生理现象,只要根据孩子的年龄和生理特点,及时添加菜泥、蛋黄、鱼松等辅食就可以了。
秋季腹泻,一般为轮状病毒引起,常发生于秋冬季节,即每年10月份到次年2月份。由于婴幼儿局部免疫力和消化系统发育未完全成熟,所有很容易感染轮状病毒而发生腹泻。
乳糖不耐受腹泻,也称母乳性腹泻,这种腹泻特点明显,一般每天大便3-7次,大便呈泡沫稀水样,气味有特殊的酸臭味,便稀微绿,有时甚至带有条状的透明粘液。
虽然三种腹泻各有其因,但是乳糖不耐受腹泻却很容易成为其他腹泻的并发症。因为很多婴儿因为某种原因出现腹泻,经治疗病情虽已康复,但一时受损的肠粘膜小肠绒毛不会一下子就可修复,这时只能产生很少的乳糖酶,甚至停止产生乳糖酶。
此时幼儿进食了母乳或其它含糖的乳制品,其肠粘膜不能将经口摄入的乳糖分解,乳糖却被肠腔中的细菌分解产生甲烷、氢气可刺激肠壁,肠液分泌物增多,肠蠕动增加,使食物在肠腔停留时间短,结肠停留时间短,浓缩差,大便又再次变稀,所以腹泻再度发生,造成恶性循环。
宝宝正处于身体的发育期,所以一定要重视宝宝腹泻的存在,不要因为腹泻的出现而降低宝宝的抵抗力,让更多的疾病影响孩子的健康,宝宝往往不懂得表达自己的感受,所以父母们一定要随时关注宝宝的健康,让腹泻远离宝宝的生活。
腹泻病是一组多病原,多因素引起的小儿常见病。临床上以大便次数比平时增多及大便性状有改变为特点。而对于经常发生的小儿腹泻,又有哪些好的方法呢?下面和小编一起来了解一下吧!
药膳疗法
1.齿苋车前饮鲜马齿苋60克,车前草10克,水煎,每日1剂,分2次口服,有清热利湿之功,主治湿热泻。
2.山楂汤山楂20克,水煎去渣取汁,再加淀粉少许,煮沸加白糖少许,每日1剂,分2次口服,主治伤食泻。
3.姜米粥炮姜5克,大米30克,加水共煮粥后加盐或糖少许调味,每日1剂,分2次口服,主治伤食泻。
4.山药苡仁茯苓粥山药20克,薏苡仁15克,茯苓15克,大米50克,上药共研末,加水用文火煮粥,每日1剂,分3次服,有健脾之功,主治脾虚泻。
5.苏薷生姜粥苏叶10克,生姜6克,红枣5枚,香薷10克,粳米50克,加上药水煎去渣后再加上红枣、粳米煮粥,每日1剂,分2次口服,有疏风散寒,祛湿止泻之功,主治风寒泻。
附:推拿治疗
1.伤食泻推板门,清大肠,补脾土,摩腹,点揉足三里。
2.风寒泻揉外劳宫,推三关,摩腹,揉脐,灸龟尾。
3.湿热泻清补脾土,清大肠,清小肠,退六腑,揉小天心。
4.脾虚泻推三关,补脾土,补大肠,摩腹,推上七节骨,捏脊,重按肺俞、脾俞、胃俞、大肠俞。
腹泻是小儿易常患的疾病之一。刚出生的小宝宝消化系统发育不成熟,脏腑娇嫩,如果妈妈喂养或护理不当,易发生腹泻。而新妈妈们应该怎样应对这种状况呢!
1、胃肠炎
胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症,可引起腹泻。最常见的病原是轮状病毒。如果你的宝宝拉肚子时,并伴有胃痉挛、呕吐、低烧,那很可能是胃肠炎。但是要注意哦,如果宝宝吃的或喝的不多,可能会失去很多水分。
2、细菌感染
严重腹泻(有时伴有呕吐),同时有腹痛、血便、发烧,往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此,如果你的宝宝有上述症状,就应该马上带他去就医,以便做进一步的检查。
3、寄生虫
寄生虫感染也可能引起腹泻,比如贾第虫病。寄生虫很容易在公共区域进行传播,而且需要特殊药物治疗。妈妈养成良好的卫生习惯,比如更换尿布后勤洗手,是终止寄生虫感染传播的好方法。
4、抗生素
如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻,可能与药物有关。告诉医生,看看是否可以换用其他药物或疗法。
5、食物因素
果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或含糖太多的饮料也可能会使宝宝拉肚子。给宝宝少吃点这些食物,应该1周左右就能好转。6个月以下的宝宝不建议喝果汁。配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子,所以冲奶时要按比例加水。
6、牛奶过敏
你知道吗?小宝宝喝牛奶也可能引起腹泻,有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏,他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关,请找医生详细咨询。
对于以上这些病因,食疗方法不仅能提供营养,而且还具有止泻的作用。
给妈妈们推荐以下两种食疗法
1、焦米汤先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2、胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
宝宝腹泻是很常见的,因为宝宝的肠胃的功能比较弱,一旦没有及早的进行治疗,那么会导致腹泻的情况加重的,当宝宝出现腹泻的情况时候一定要多注意一下原因,根据宝宝的病因来选择治疗的方式。那么,宝宝腹泻怎么办呢?宝宝腹泻吃什么食物好呢?这些都是爸爸妈妈们不叫关心的事,一起来了解下吧!
宝宝儿腹泻的原因
宝宝腹泻,是由不同病因引起的临床综合征,这主要源于不洁食物等原因的感染,因此,家长们在孩子腹泻期内一定要把好食物关,不要让孩子的健康受到多重伤害。那么到底是有哪些因素导致了宝宝腹泻的呢?
1、胃肠炎
在大人小孩中都很常见,是胃和肠道出现的一种炎症,容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒,最常见的是轮状病毒,好发于秋末冬初,因腹泻住院的宝宝中有一半是感染了这种病毒,如果宝宝拉肚子,并伴有胃痉挛、呕吐、低烧,那很可能是胃肠炎造成的。
2、细菌感染
如果宝宝拉肚子严重(有时伴有呕吐),同时,还出现腹痛、脓血便、发烧等现象,那往往是细菌(比如大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的,但有些也可能会非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此,如果宝宝有上述症状,要马上带他去看医生。
3、寄生虫感染
寄生虫感染也可能引起宝宝拉肚子。寄生在肠道内的、在显微镜下才能看到的寄生虫引起的。所以,养成良好的卫生习惯,比如更换尿布后勤洗手,是终止寄生虫感染传播的最好方法。
4、抗生素
如果宝宝拉肚子发生在用有抗生素的药物期间或用此类药物治病后,可能与所用的药物有关。把宝宝拉肚子的情况告诉医生,看看是否可以换用其他药物或疗法。
5、果汁过量
如果宝宝喝含有山梨醇和高浓度果糖的果汁,也可能会肚子不舒服,大便变稀。给宝宝少吃点这些食物,应该1周左右就能好转。专家建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁。6个月以后,再根据宝宝的情况添加果汁。
6、配方奶
配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子,所以,冲奶时要严格按比例加水。此外,宝宝也会由于配方奶的冲调用具消毒方法不当,而出现腹泻。不管是上述哪一种情况,更换配方奶的品牌都没有用,所以,最好先带宝宝看医生,然后再决定该怎么办。
7、冬季腹泻
每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病高峰。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟,容易感染轮状病毒而发生腹泻。丁桂儿脐贴利用儿童脐部吸收功能旺盛生理的特点,运用贴肚脐、通过强健脾胃治腹泻、助消化的独特方式,整体调理胃肠道,既避免了打针、吃药的痛苦,又促进了孩子的肠胃健康,更是对孩子的身心健康意义深远。
8、牛奶/大豆过敏
牛奶过敏的现象在小宝宝中也并不少见,牛奶过敏也能引起拉肚子,有时候还会导致呕吐。因此,一定要等到宝宝1岁以后,再给他喝牛奶。如果宝宝对牛奶过敏,他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后的几分钟到几小时内,表现出过敏症状。有些宝宝对大豆和大豆制品(包括大豆配方奶)有过敏反应。大豆过敏的症状与牛奶过敏类似,也包括腹泻。
宝宝腹泻怎么办
宝宝拉肚子了,这让年轻的妈妈忧心不已,手忙脚乱,不同类型治疗的方法也不同,只有按照症状,选对方法,才能起到效果。那么,宝宝腹泻怎么办呢?有什么好的方法治疗呢?下面将为您介绍宝宝腹泻的各种解决方法,妈妈们来细心学习啦!
喂副食引起的腹泻
少于4个月的宝宝在断奶前突然增加食物或改变食物成分,而宝宝肠胃因不能适应而消化紊乱发生腹泻,这时应暂时停止辅食添加,腹泻好转后再逐渐添加辅食,品种一种一种的加,一种适应正常后,再加另外一种添加,直到宝宝肠胃适应过来。
新生儿的腹泻
宝宝刚出生没几天就开始拉肚子,大便样薄而稀,带黄色或黄绿色,每天拉2-5的样子,时间会持续长达几个月,这种症状为“婴儿生理性腹泻”,多见于6个月以下吃母乳喂养的宝宝,其实只要喂奶的妈妈们在饮食上注意少吃虾蟹类及各种生冷、冷僻的食物就可以有效减轻或防止宝宝拉肚子了。
先天性不耐受乳糖
什么是先天性不耐受乳糖呢?是指宝宝从出生起肠胃内就缺少乳糖酶素,而乳制品中的糖类主要成分是乳糖,乳糖是靠乳糖酵素消化的,因此饮用母乳、牛乳都会导致宝宝明显的拉肚子,这时应停止给宝宝吃乳制品,一般一天时间就可以好转了,先天性的不耐受乳糖症可给宝宝喂食特制的无乳糖配方奶粉、少量多次地喂软绵的白粥或酸奶。
高烧时出现的拉肚子
宝宝在发烧达39℃甚至更高时还出现拉肚子,不仅大便次数多,便样带脓血,明显听到肚子里的“咕噜”声,腹泻前还有阵发性腹痛,这是宝宝感染细菌性痢疾了,注意不要因为宝宝吃了就拉肚子,就停止给宝宝喂奶,由于腹泻次数多,宝宝体内电解质失调,会严重脱水,造成全身无力,这时要用高温消毒的餐具喂宝宝,让宝宝喝些淡盐水,喂奶妈妈的食用饭菜要尽量现做现吃。
秋冬发生的拉肚子
每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病的高峰期,尤其在干燥、寒冷的秋冬季节容易出现泛滥,而6个月到2岁的宝宝免疫力和肠道消化系统发育还未完善,很容易感染这种轮状病毒而拉肚子,这时尽量不要带宝宝到人多空气又不流通的地方,避免感染,不要让宝宝触摸到一些可能存在的病毒的物体,还可以给宝宝注射轮状病毒疫苗提前预防。
饮食调理
宝宝在拉肚子期间,一定不能吃乳制品和豆浆。可以用米汤和蛋黄或者苹果来代替奶制品。止泻之后,大便正常了才可以恢复正常的饮食。这样才可以让宝宝在服药的同时,腹泻不会越来越严重。
合理药物治疗
家长可以给宝宝服用一些益生菌类的调理药物。这类药物所含的益生菌可以快速在宝宝肠道内定植,从而控制肠道内的有害细菌,帮助肠道菌群恢复正常。
家庭护理
家长一定要调整宝宝的饮食,进行合理的喂养。可以给宝宝准备一些辅食。我们都知道病从口入,所以宝宝吃的东西一定要干净卫生,使用的餐具每天都要进行消毒。还要即使给宝宝补充水分,避免脱水。
医院治疗
家长如果自行采取措施进行护理后之后,宝宝大肚子的现象还是没有缓解,仍然拉稀的话,就要尽快带宝宝去医院检查了,在医生指导下给宝宝使用一些止泻的药物。
宝宝腹泻吃什么食物
冬季,寒冷的天气跟干燥的气候导致宝宝的抵抗力削弱了,肚子也闹起了“脾气”。宝宝肠胃不适,食欲不振、偶有呕吐,有些则是每天大便的次数高达十几次。父母应该给孩子更多的关爱,让宝宝的肚子也温暖过冬!腹泻吃什么好的最快?这种情况,其实可以多给宝宝吃一些具有止泻功效的食物。
一.宝宝腹泻可以吃以下食物
煮苹果
煮熟了的苹果可以起到收敛的效果,宝宝每天吃一个煮苹果,可以有效缓解拉肚子。但是,在煮苹果的时候最好要隔水煮,也可以加适量的冰糖。
蛋黄膳
把鸡蛋煮熟后,去掉外壳和蛋白,蛋黄放入锅内小火熬至取油。小于1岁的宝宝每天可以食用一只蛋黄油,而且要分开2—3次食用。可以有效治疗腹泻。
焦米汤
把米粉或者奶糕研磨成粉末,然后炒到变黄色,再加入一些水和糖,烧成糊状即可食用。
胡萝卜汤
胡萝卜属于碱性食物,胡萝卜内含的果胶有助于大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,止泻效果非常明显。
栗糊膳
可以用3—5个栗子,把壳去掉之后捣烂,加入适量的水煮成糊状,然后了呀加入一些糖就可以食用了。每天给宝宝食用2—3次,可以起到温中止泻的效果。此外也可以给宝宝多喝一些桔枣茶,都可以健脾止泻。
稀饭
宝宝肠胃不适。拉肚子的话,妈妈可以多煮点稀饭给孩子吃。稀饭促进容易消化,而且富有营养。宝宝在拉肚子期间不宜吃吃过硬的食物,所有稀饭最好玩熬的烂一些。
二.宝宝腹泻不能吃的食物
1.生冷刺激食物
如生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等;生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情。
2.导致腹胀的食物
黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重,需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气,应予以适当限制。
3.粗纤维多的食物
如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,即以加速宝宝肠蠕动,很可能加重宝宝腹泻的情况,需忌食。
4.高脂食物
因腹泻时消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,造成宝宝腹泻不止。
5.高蛋白食物
鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败,很可能加重宝宝腹泻,故少食。
结语:在宝宝拉肚子期间家长一定要细心照料,用药的同时也要注意宝宝腹泻饮食的调节,不能随意忽视,宝宝拉肚子期间可以适当给宝宝补充酸牛奶、脱脂奶、胡萝卜汤等,此类食物都有助于肠道和消化的食物。为了让宝宝少受罪,妈妈们重视起来吧!
小宝宝是每个家长的心头肉,很多的人都知道冬季要注意给宝宝细心的呵护!但是很多的宝宝还是会出现呕吐腹泻的情况,婴儿呕吐腹泻是什么原因呢,婴儿呕吐拉肚子该怎么办呢?今天就给大家详细介绍一下小孩腹泻呕吐怎么办才好呢?
婴儿呕吐腹泻应该怎么办
家里如果小孩子出现呕吐腹泻的情况时,家长要第一时间反应到孩子是不是出现肠胃炎了。宝宝在肠胃炎时,通常都是会出现呕吐腹泻的。如果发现宝宝确实是肠胃炎的话,那么家长就可以熬一些粥水给宝宝食用,比较容易消化,不会损伤孩子的肠胃。
还有一种说法是说当孩子出现肠胃炎的时候是不可以吃鱼的。不过,一些照顾孩子比较有经验的奶妈却会建议家长们可以给宝宝吃鱼。不过,鱼的做法跟平常会不太一样。首先鱼是不可以直接放到粥里一起熬的。可以先放少许的油把鱼蒸熟,接着再把蒸熟了的鱼肉单独剥离出来,把它们都捣碎捣烂,然后加入到熬好的白粥里面去,这个时候要留意尽量不要在粥里放盐了。这样熬粥有一个很好的好处,那就是通常白粥没什么味道,宝宝都不太喜欢吃,而且,只和喝白粥的话小孩子的营养会跟不上。
宝宝出现呕吐腹泻,除了上面的情况之外,还有一个可能,这种情况就会比较棘手了。因为现在的医生一般看到小孩子呕吐,动不动就会让宝宝进行验血,检查是否会出现细菌感染的现象,如果检查结果并没有出现细菌感染的话,医生就会认为是肠胃炎来进行治疗。这样子做的结果会使得小孩子病情越来越严重,呕吐腹泻的情况还没有治疗好,又要开始还要打针吃药,使得宝宝的身体一下子就瘦下去。
其实,很多时候宝宝出现这种情况,从中医角度考虑,就会认为宝宝进风了,简单来说就是小孩子的肚子着凉了。针对这种情况,其实治疗的方法是比较简单,可以使用花生油进行治疗。直接把花生油滴在手心上,双手合起来用力的搓,搓到两个手心都开始发烫时,就把两只手压在宝宝的肚脐上面,压住2秒种左右再用手开始在宝宝肚子上搓,这个时候力气就不要太大了。只是为了维持花生油的热量,如果感觉热量散了的话可以再使用一次。如果家长自己懂得一点穴位知识的话,也可以在宝宝的背部,颈部用花生油搓以下。
宝宝呕吐及腹泻如何治疗
1.婴儿偶发性呕吐
发生偶发性呕吐的原因很多,可能是因为吃太多、胃中太多空气、吃了些微腐坏的食物、感冒、喉咙或软颚受到刺激、长牙等等。请试着找出原因,如果母亲没有喂母乳,请只给宝宝加了5%葡萄糖的草本茶水喝。
2.三个月大婴儿的胃部幽门痉挛
幽门狭窄症(幽门括约肌肥厚与痉挛)一般会在孩子三周大后出现,其特征是无腹泻或发烧现象的抛射状呕吐。数天后倾向症状加剧,严重的个案可能会体重减轻。做母亲的该怎么办?首先,请每周检查宝宝体重2~3次,饮食少量多餐,并且花点时间让宝宝打嗝。
如果体重停滞或减少时,应该找医师检查。有些孩子,以热水袋或洋甘菊茶、柠檬香脂薄荷茶,或OxalisEssence(酢浆草精油)制成的敷布做腹部温敷,可能就足以舒缓症状;有些孩子则需药物,甚或外科手术治疗(所幸这种手术的侵入性并不高)。
3.出生三个月婴儿的胃食道逆流现象
当胃部入口处之瓣膜闭锁不全,宝宝吃下去的食物会随着胃部的蠕动而回溢到食道,这就是胃食道逆流。在婴儿身上,症状包含经常性的口水呕吐或大量呕吐,特别是在哺乳时。有这种情况该怎么办呢?首先,要花大量的时间让宝宝打嗝,并小心保暖他的腹部。医师可能建议您将摇篮或床的一端抬高,让他能头高脚低斜躺着,但要小心不让宝宝滑进毛毯中。同时,加些米汤、葛粉等,将宝宝的食物调浓稠些。若呕吐物中有褐色的血丝,应该就是食道遭受胃酸攻击所造成的,必须立即将情况告知医师。只有在很罕见的案例中,才需要以药物减少胃酸或以手术改善。
4.单纯的肠胃感染
肠胃感染常常会先呕吐,有时候在发作几个小时前,父母亲就感觉到孩子有点不太舒服,脸色苍白。有时候,1~2天后才会出现腹泻的状况。有些孩子只有呕吐而没有拉肚子的情况,也可能会出现从轻微到严重的发烧及腹痛的现象。
腹泻的常见原因很多,如:牛奶放太久了、食用刚过期没多久的食物、局部或全面性的着凉、病毒及细菌感染(特别是大肠杆菌或沙门氏杆菌)。人体通过呕吐及腹泻方式,将这些“外来刺激物”排出体外。
整体印象很重要,您的孩子似乎只是受到这些症状的刺激,还是他和平常完全不一样了?若有以下的警示症状,请立即送医治疗:
宝宝明显的安静和虚弱,呈现出无精打采的样子。
眼睛四周有黑眼圈、舌头干燥、腹部摸起来坚硬及上厕所次数减少。
40℃(104℉)左右的高烧。
粪便中带血。
腹泻后,尿中带血。
依据孩子的状况,医师会判断之后是否可在家治疗,或是需不需要打点滴。
5.腹泻(急性腹泻期间的流质及饮食补充)
最合适的流质补充品是茴香茶,六个月大后的婴孩也可以喝很淡的洋甘菊茶、野蔷薇果茶、黑莓果叶茶或干苹果制成的茶。
请在250毫升或一杯茶水中,加入约一茶匙的葡萄糖与一小撮食盐。
呕吐可见于很多疾病,如脑子有病、胃肠道有病、上呼吸道感染、吃的东西不合适等。孩子呕吐时,家长要注意以下几方面:
①要让孩子坐起,把头侧向一边,以免呕吐物呛入气管。
②呕吐后要用温开水漱口,清洁口腔,去除臭味。婴儿可通过勤喂水,清洁口腔。
③勤喂水,少量多饮,保证水分供应,以防失水过多,发生脱水。水温应冬季偏热,夏季偏凉,温水易引起吐。
④注意饮食,不要吃得太多,尽量少食多餐。不要吃油腻酸辣食品,以免刺激胃肠。吐后应先用流食、半流食(如大米粥或面条),逐渐过渡到普通饮食。
⑤注意观察呕吐情况,呕吐与饮食及咳嗽的关系,呕吐次数,吐出的胃内容等。
⑥尽量卧床休息,不要经常变动体位,否则容易再次引起呕吐。
小儿的呕吐常见于消化功能紊乱,所以当小儿出现呕吐时,首先要暂时禁食,让消化道有一个休息的时间,可先给些淡糖盐水或淡茶水,过几个小时或1~2天也就好了。
如果乳儿偶于吃奶后有吐,可能是吞咽了空气,下次喂食时应将奶头塞没,不让吞咽空气,吮完后可抱起小孩轻拍背部,让空气排出后取右侧卧位,并略抬高上半身。如经常在吮奶后呕吐,但一般情况正常,可能有幽门痉挛,应在医生指导下,让小儿吃些解痉药;一般营养情况受到影响时,要防幽门肥大,应请医生检查。
结语:宝宝的健康成长是家长们的心愿,所以大家平时生活中要多多了解这些宝宝护理常识,尤其是冬季许多的宝宝都容易出现腹泻的情况。希望上述介绍的这些治疗宝宝腹泻呕吐的方法,能够帮助广大的父母更好的照顾宝宝哦!
生活当中经常会遇到这样的情况,宝宝经常会腹胀腹泻,那么导致宝宝腹泻的原因有哪些?宝宝腹泻的处理方法又有哪些呢?怎么样才能预防宝宝腹胀腹泻呢?下面大家就和我来看看吧!
如何处理宝宝腹泻的问题?
处理宝宝腹泻的问题,首先要知道宝宝是属于哪种情况的腹泻,再做针对性的治疗。
一、非感性腹泻多由饮食不调,消化不良、以及受凉引起。发现了原因后对应相应的处理就行。
以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用。
1、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。
2、苹果泥:苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,对于治疗宝宝腹泻有很好的作用。
二、感染性腹泻,在腹泻期间,可以服用妈咪爱等治疗宝宝肠胃的药品。
宝宝腹泻的原因有哪些?
一、无感染性腹泻如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少;食物成分改变,添加辅食过快,引起不适,天气炎热时给孩子断奶等。天气变化如孩子受凉,可使肠到功能紊乱;气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少,消化不良引起腹泻。
二、感染性腹泻所谓感染性腹泻,就多数是因为病菌入侵而导致的腹泻,一般这种腹泻还容易引起肠炎。对于婴儿而言,肠炎是很严重的问题,极有可能会导致脱水的症状。如果是感染性腹泻的话,那么就需要及时就医治疗了。
怎么判断宝宝是否腹泻?
一、根据排便次数正常宝宝的大便一般每天1—2次,呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多,轻者4-6次,重者可达10次以上,甚至数十次。
二、根据大便性状为稀水便、蛋花汤样便,有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安,精神不佳等表现。
宝宝消化不良该怎么处理?
1、首先要观察病情,减少食量千万不能禁食或者滥用抗生素。当天气变冷时,宝宝肚子受凉等容易引起宝宝消化不良。
2、减少食量的同时给宝宝喝粥,避免吃不易消化和油腻的食物。如果是在哺乳期间宝宝消化不良,宝妈就要注意自己是否饮食太过油腻。如果母亲吃的食物过于油腻,会造成母乳脂肪含量上升,宝宝喝了也会造成消化不良。
3、保证正常的饮水。宝宝腹泻过于严重并且伴有呕吐需要去医院诊断治疗,并且要给宝宝补充适量的水分以防脱水。在温水中放少许盐和白糖喂给宝宝喝可以预防脱水。
4、比较严重需要喝化积水,冲剂等。如果宝宝消化不良情况比较严重,可以喝一些化积水或者喝一些冲剂。这些药物都能帮助宝宝加速对食物的消化,对调理肠胃都有一定的作用。
5、按摩。给宝宝按摩腹部和肚脐可以缓解症状,还有背部按摩。妈妈可以逆时针给宝宝揉揉肚脐和腹部。按摩的时候力度要适中。如果不会可以在前期咨询月嫂等,学以备用。
6、不要给宝宝吃酸奶助消化。这时喝酸奶会加剧病情。
好了,关于宝宝消化不良的症状的办法都已经告诉大家了,但愿每一位妈妈都能拥有一个无灾无病,健健康康的宝宝!
预防宝宝拉肚子的方法
1、保证干净整洁是首要前提
保证宝宝的所处的环境干净整洁,宝宝自身的清洁做到位,讲究卫生是预防疾病的首要前提,预防宝宝腹泻也是如此。防止病从口入,一定要对宝宝使用的餐具消毒,食材一定要洗干净。
2、坚持母乳喂养
母乳喂养的好处是非常多的。坚持母乳喂养的营养价值高,自然对增强抵抗力是非常有帮助的。为了保证宝宝的健康,妈妈们在哺乳期不要吃油腻辛辣的食物,这样可以减少乳汁中的脂肪。
3、辅食添加要单一且适量
为宝宝添加辅食不能一次性添加多重食物,只需要添加一种辅食即可,切需要注意的是适量,为了保证宝宝能够吸收辅食营养,一定要逐渐增加量,让肠道有一个适应期。
4、腹部保暖,下体护理
宝宝发生腹泻,肚脐受凉也是其中一个原因。所以妈妈们要做好腹部保暖工作,同时每天都要清洗下体,每次大便完之后也需要清洗肛门,全方位防止宝宝腹泻。
结语:千万不要小看腹泻,它会给宝宝的生长发育带来很大的危害,那么预防宝宝腹泻的方法有哪些呢?怎么治疗宝宝腹泻呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望小编的介绍都可以帮到大家哦!
宝宝的肠胃功能尚不完善,饮食不当很容易引起宝宝拉肚子。那么,宝宝拉肚子怎么办呢?宝宝拉肚子吃什么食物好呢?带着这些疑问,跟着小编到文中看看治疗宝宝拉肚子的食疗偏方吧!
婴儿腹泻其发病原因除肠胃道受细菌感染外,主要是由于喂养不当、天气太热或突然凉等。如果未按时添加辅食或喂养不定时,一旦食物变化较多,小儿肠道不能适应,也会引起消化不良而腹泻。
一、胡萝卜汤
将胡萝卜洗净、切碎、煮烂、取汁,加适量葡萄糖,一日多次代茶饮。因为胡萝卜是碱性食物,含有果胶,有促成形成大便和吸附细菌毒素的功效。
二、焦米粥
将粳米炒至发黄,加水熬成稀粥成淀粉桨状,米炒焦后部分变成炭质,具有吸附作用,减少大便中的水分。
三、藕粉汤
将藕粉30克加水200克,煮后每次吃50克。耦粉能通便止泻、健脾开胃、促进消化。
四、莲肉糊
用干莲肉25克,去芯、研粉,加米汤或水250克,煮成糊,加白糖适量调味,一日三次。莲肉有清心醒脾、补脾止泻、补中养神的功效。
五、苹果泥
取新鲜苹果一只,洗净切对半开,用金属汤匙轻轻刮取喂服。苹果纤维细,对肠道刺激小,含有果胶及鞣酸,有吸附、收敛、止泻作用。
腹泻宝宝如何护理
生活中如何避免宝宝腹泻呢?妈妈不妨从以下方面加以注意。
1.注意居家卫生
为免宝宝腹泻,妈妈要注意饮食、生活卫生。宝宝的用具、玩具、餐具要注意清洗消毒,宝宝用过的便器要彻底消毒。
2.不要滥用抗生素
以最常见的腹泻为例,是因轮状病毒引起的,使用抗生素治疗无效,妈妈给宝宝滥用抗生素会引发宝宝肠道内菌群失调,影响肠道的吸收功能,不利于宝宝康复。
3.补充水分预防脱水
宝宝腹泻会使体内水分大量流失,妈妈要注意为宝宝及时补水,以预防宝宝脱水。
4.记录宝宝腹泻表现
腹泻的宝宝很容易精神萎靡,妈妈要注意观察宝宝精神状态、面色、体温等变化,还要认真记录宝宝大便次数、量及性状,一来对于宝宝腹泻是否有好转可做到心中有数,二来就医时也可给医生做参考,便于医生对症治疗。
治疗腹泻的中医食疗偏方
1、粳米姜茶
茶15克,生姜10克,大枣7枚,粳米30克,同煮成粥食之。
2、山楂山药粥
山楂30克,山药30克,粳米100克,红糖适量,煮粥食之。
3、酸辣汤
焦山楂60克,胡椒粉6克,红糖30克。焦山楂水煎取汁,再加入胡椒粉、红糖搅匀。
4、杨梅酒
杨梅20枚,白酒500毫升,密封3天后可饮之。
5、马齿苋绿豆汤
马齿苋200克,绿豆50克,大蒜5头,盐适量。共煮1小时饮用。
适宜小儿腹泻患者食用的食物
1、酸牛奶
鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小,易消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常腹泻的婴幼儿。
2、苹果泥
取新鲜苹果一只切开,用金属小勺轻轻刮取。苹果的纤维较细,对肠道刺激小,富有碱性,含有果胶和鞣酸,有吸附和收敛作用,对腹泻治疗有益。
3、胡萝卜
胡萝卜所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用可减轻腹泻和小儿胃肠负担,并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。
对于小儿腹泻容易出现的饮食误区,家长也应多多注意,以下是常见的小儿腹泻患者的饮食误区。
1、宝宝腹泻应该多喝水
腹泻宝宝不宜喝水,因为宝宝持续腹泻,丢失的钾和钠比较多,白开水中并不含这些成分,而且过量饮水会稀释胃酸,影响孩子食欲。如果孩子口渴的话,可以给他服用口服补液。因为口服补液中含有适当比例的糖、碱、氯化钾和氯化钠,可以帮助宝宝补充丢失的电解质,让宝宝尽快恢复。
2、腹泻的孩子一点油也不能吃
有些小儿容易腹泻,尤其是渗出性体质的孩子,腹泻可持续很长时间,不应当长期忌油。如长期忌油,可使小儿消耗体内贮存的脂肪,引起消瘦,还影响脂溶性维生素的吸收与利用,久之,影响孩子的生长发育。
长期忌油还可造成腹泻,易发生在6个月至3岁小儿,称“学步婴儿腹泻”或慢性非特异性腹泻。此与小肠粘膜上酶的活性增强有关。如酰甘酸环化酶使前列腺素增加,促使胃肠蠕动加快,造成腹泻。这种腹泻可用植物油治疗,不饱和脂肪酸可抑制这一过程。婴儿长期腹泻吃些植物油有益无害。乳母严格忌油可使婴儿腹泻,所以也不要忌油。
结语:导致宝宝拉肚子常见的原因就是饮食不当,家长们在给宝宝喂食的食物,一定要先少量,看宝宝没有不正常的反应之后再逐渐增多哦,希望小编的推荐能够帮助到拉肚子的宝宝们!
宝宝的肠胃功能还未发育成熟,常常会出现腹泻或便秘,父母要多加细心照顾,那么,宝宝腹泻怎么办呢?宝宝腹泻吃什么好呢?带着这些疑问,跟着小编一起来看看关于治疗宝宝腹泻的方法吧!
宝宝腹泻怎么办
宝宝腹泻的原因有很多的,喂食不当或者受凉等,都会引起宝宝拉肚子。那么,宝宝拉肚子怎么办?请看下文哦!
宝宝拉肚子怎么办?妈妈有妙招
一旦宝宝腹泻了,在治疗与护理过程中,也需要注意。如果护理不当,有可能让宝宝反复腹泻。
1、不要随意使用抗生素
宝宝抵抗力比较弱,不能乱用药,最好在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素哦。
2、不要轻易使用止泻药
滥用止泻药,不仅不能治愈某些腹泻,相反,对宝宝还有一定的副作用,尤其是新生儿。
3、及时补充水分
对于大便次数较多,性状浠水状的宝宝,一定要注意补水,以防脱水。
4、宝宝腹泻能继续喂母乳
母乳喂养的婴儿,不必停止喂奶,只需适当减少喂奶量,即缩短喂奶时间,并延长喂奶间隔就可以了!
以上处理是针对腹泻不严重、只需饮食调整即可恢复的情况。如果腹泻次数较多,大便性质改变,或婴儿两眼凹陷有脱水现象时,应立即送医院诊治。根据医生安排,合理掌握母乳的喂哺,有时也需要暂禁食而停喂母乳。
宝宝腹泻吃什么好
冬季来临,宝宝腹泻又成了爸爸妈妈的忧心事。腹泻是小儿常见的冬季疾病,根据宝宝腹泻类型“对症下药”,才会有效且稳妥。今天,介绍几个针对宝宝腹泻的食疗方案!
1、风寒型腹泻
症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛或伴有发热。此型多见于腹泻早期。
姜茶饮
取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。
糯米苍白术粥
取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下,白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
2、湿热型腹泻
症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。
乌梅葛根汤
取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。
陈皮红枣汤
铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取陈皮10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。
3、脾虚型腹泻
症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。
胡萝卜汤
取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。
扁豆薏米仁山药粥
取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
菱粉粥
取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。
宝宝腹泻不能吃的食物
1、不能吃导致腹胀的食物
宝宝腹泻的时候,要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气,可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶,酸奶中含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用,对宝宝的肠胃比较有益。
2、不能吃含有长纤维的食物
长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担,例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑,还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多,会加速肠蠕动,加重腹泻,宝宝腹泻的时候,不要食用这类食物。
3、不能吃多糖的食物
糖类食物容易引发胀气,宝宝腹泻期间,本来消化能力就已经减弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故宝宝腹泻应少吃糖。
4、不能吃高蛋白食物
如果宝宝的消化能力减弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败,加重腹泻,所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物,以防腹泻加重。
5、不能吃高脂食物
高脂的食物相对比较难消化,肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,过多摄入容易导致滑肠,久泻不止,腹泻期间应忌食。
6、不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
结语:冬季,大多数宝宝会腹泻,饮食上面需要多样化,可增加宝宝的抵抗力,宝宝腹泻家长们可要多加留意哦,上述文章介绍了一些关于治疗宝宝腹泻的方法及宝宝腹泻时不能吃的食物,妈妈们快快收藏吧!
腹泻是宝宝们最常遇到的一个问题,婴幼儿的消化系统较弱,如果饮食不当会出现腹泻的情况。那么宝宝发生腹泻该如何呢?专家介绍除了接受科学的治疗之外,我们要做好饮食的调整。下面小编就为大家介绍一下宝宝腹泻常用的止泻食疗方吧!
一、脱脂酸牛奶
材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。
制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。
功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。
二、焦米汤
材料:米粉,糖。
制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。
功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
三、苹果泥
材料:苹果,盐。
制作:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥23次,每次3060克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.80.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分23次饮用。
功用:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
四、胡萝卜汁
材料:鲜胡萝卜100克,盐。
制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分23次服用。
功用:有健脾消食作用。
出现腹泻的症状是非常痛苦的,对于孩子而言更加的痛苦,所以当孩子出现腹泻的时候就一定要积极地进行相关的调理。那么小儿腹泻的食疗方法究竟有哪些呢?日常生活中小儿腹泻怎么办呢?那么接下来就让我们一起来看看吧!
小儿腹泻怎么办
胡萝卜熬汤喝
当孩子出现腹泻的时候,父母一定要引起重视,积极地调整孩子的饮食,给孩子熬胡萝卜汤喝,能有效缓解便秘。
因为胡萝卜是碱性食物,含有大量的果胶,这种果胶能让大便成形,并吸收附在肠子上的细菌和病毒,然后排出体外,孩子的腹泻就止住了。
这个方法,简单易操作,家长可以试用一下。就是直接把胡萝卜煮熟烂后,过滤去渣后再加水熬成汤就可以直接饮用了。
苹果捣成泥吃
如果在日常生活中发现孩子有便秘的现象,作为父母的你快给孩子去捣一枚苹果吧,苹果对于缓解便秘有着非常好的作用。
因为苹果里含有大量的果胶,和胡萝卜是一样的,它也有吸附,收敛,止泻的作用。
记得,在给孩子作苹果泥的时候,一定要选择新鲜的,没虫眼的苹果哦。
用勺子一下一下地刮切掉了内核的苹果,刮成泥后,给孩子吃下去,就可以有效地止腹泻了。
焦米熬汤喝
父母在养育孩子的过程中,如果发现孩子出现腹泻的现象,那么就可以给孩子熬一碗焦米汤,会轻松缓解小儿便秘的现象。
作法是,把米粉研成粉后,放进锅里,然后炒到焦黄后,再加入水和糖,煮沸成稀糊状就可以了,这个时候,让孩子服用下去,就可能有效地控制腹泻了。
因为焦米易于消化,而且碳化结构的物质有很好的止泻的作用,是孩子腹泻必知道的一种方法哦。
食用八宝粥
当孩子腹泻的时候,作为父母的你快去给孩子做碗八宝粥吧。如果你不会做,你也可以到超市里去买来八宝粥热热给孩子服下。
当然,最好是自己去熬一碗,加入一些止泻的食物,例如,扁豆,山药和白术等。等熬成粘稠状后,完全熟了后,给孩子服下,也会有效地止孩子的腹泻的。不妨试试。
注意腹部保暖
孩子腹泻多是因为着凉而造成的,这个时候,家里人更要注意孩子腹部不要再次受凉,所以,要注意给孩子的小肚肚保持暖和哦。
建议孩子在睡觉的时候,即使是夏天的时候,也给孩子穿上一个肚兜,这样,就算孩子翻来滚去的,也会有效地保护腹部不会被着凉,从而保护了自己的小肚肚,这样就更有利于腹泻的康复了。
小儿腹泻的食疗方法
一、伤食型腹泻的食疗方
症状
宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。
食疗方
苹果汤
取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁,可以吃苹果泥。
焦山楂麦芽饮
取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。
二、风寒型腹泻的食疗方
症状
宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。
食疗方
姜茶饮
取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。
糯米苍白术粥
取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
结语:通过对上文的阅读相信大家对于小儿腹泻怎么办已经有了一定的了解,孩子的身体还没有发育完全,便秘如果不积极进行相关的治疗,对孩子的健康是非常不利的,所以适当的调节饮食是非常必要的。
公积金都有哪些用途?
1、贷款购买住房
住房公积金制度设立的目的,就是希望老百姓购房的时候可以使用公积金。购房者可以申请公积金贷款买房,公积金贷款的好处就是贷款利率低,2018年商业贷款5年以上基准利率为4.9%,而公积金贷款5年以上的利率为3.25%,因此购房者如果使用公积金贷款能剩下一大笔利息。但需要注意的是,个人住房公积金贷款是有最高额度限制的,例如北京最高额度以家庭为单位为120万。
2、提取公积金支付月供
除了贷款之外,对于公积金(组合)贷款购房的人来说,还可提取公积金偿还本息。如果购房者申请的是商业贷款就无法使用公积金了么?并非如此。如果购房者采用了商业贷款的方式购房,借款人及其配偶可以申请提取住房公积金按年偿还商业性住房贷款本息。
3、建造、翻建、大修具有所有权的自住房
购买商品房(含二手房)、建造、翻建、大修(维修费用超过房屋造价30%以上)自住住房,且使用住房贷款的,职工及配偶可申请提取修建房被批准当月之前(含当月)的公积金余额,提取金额合计不超过修建房费用。需要购房者注意的是,单纯的装修不在住房公积金提取范围内,因此装修提取住房公积金是不行的。
4、退休养老用
购房者在退休后可以取出公积金,当做养老金使用。
5、纳入低保或特困范围时可提取使用
在很多城市,如果职工属于低保或特困人群,可以申请提取公积金来满足日常生活所需。
6、治疗重大疾病
如果缴纳住房公积金的职工或家庭成员(包括职工本人、配偶及未成年子女)罹患重大疾病或重大手术住院治疗的,职工本人及配偶可申请提取住房公积金,提取金额合计不超过住院费用的个人负担部分。
7、租房
很多人都会遇到,在外地工作需要租房,其实这时也可以用到公积金。但需要注意的是每个城市的租房提取额度和要求不同,有的是需要租房发票,而有的则是约定提取。
8、销户提取全部余额
如果购房者满足一定的条件可以申请销户提取公积金的。例如离退休职工、到国外定居、完全丧失劳动能力、死亡或被宣告死亡等等。
住房公积金使用时应避开哪些误区?
误区一:公积金账户余额做购房首付
很多人都认为可以提取公积金用来支付购房首付,其实不然,公积金是先使用后才可以提取的,也就是说购房人只有在购房后提供购房相关的证明材料才可以办理提取手续。
误区二:子女使用父母的公积金贷款
一般情况下,公积金中心的规定为家庭成员可以申请公积金贷款,但如果子女已经有了独立的家庭,那子女和父母不能视为同一个家庭,也就意味着公积金是不能够互相使用的。当然在某些城市会有其他规定,方便父母和子女使用公积金,购房者可以提前向当地公积金中心进行咨询。
误区三:装修房子可以提取住房公积金
按照《住房公积金管理条例》规定,房屋大修可提取公积金,但需要提交房屋鉴定机构出具的鉴定书。而一般性的小修或中修是不能使用住房公积金的。
误区四:提取总额可以超过房款总额
公积金的提取总额不能超过房款总额,比如,购房者贷款购买的房屋总价为30万元,而他的公积金存储余额有40万元,他只能提取30万元的公积金。
误区五:个人不良不会影响公积金贷款
公积金贷款也要考核借款人个人征信记录。如果借款人个人征信较差,有超过“连三累六”逾期纪录,公积金管理中心一样可能会拒签。
住房公积金是国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业、事业单位、民办非企业单位、社会团体(以下统称单位)及其在职职工缴存的长期住房储金。
房公积金提取使用程序及所需材料
一、程序
1.财政拨款单位:
申请人提供有关提取依据-------分口负责人初审------营业厅负责人核实------中心主任审批--------财务科汇总报财政局核实拨款----------财务科支付
2.非财政拨款单位:
申请人提供有关提取依据---------营业厅负责人初审-------中心主任审批-------财务科支付
二、提取所需材料
a、购买自住住房:个人申请,单位证明,购房合同及发票(看原件留复印件)
b、离、退休:个人申请,单位证明,离、退休批文(原件及复印件)
c、在职死亡:委托提取人身份证明,提取人单位证明,死亡证明(原件及复印件)
d、自建自住住房:个人申请,单位证明,建房审批手续(准建证原件及复印件)
e、翻建大修自住住房:个人申请,单位证明,有关审批手续原件及复印件
f、出境定居:个人申请,单位证明,出境定居证明
g、偿还购房贷款本息:个人申请,单位证明,
公积金的使用
目前,公积金贷款不仅广泛应用于新房的购买,在二手房购买方面的使用也十分普遍。由于公积金贷款年利率仅为4.41%,比现行的商贷利率5.51%低了近一个百分点,因此在大多数购房者脑海里已经形成普遍的概念:使用公积金贷款比使用商业贷款省钱。我爱我家金融理财部的专家向记者透露,公积金贷款的优势不仅仅只限于其利率优惠,还有贷款额度高、年限长、还款灵活方便等多种优势。
一、公积金贷款利率优惠。
(1)同样贷款金额,同样还款年限,公积金贷款与商业贷款比能节省数万元利息。以一套40万的房屋为例,贷款28万。若商业贷款年限为25年,则月均还款1721元,25年付款总额516300元,支付利息总额高达236300元。而同样是年限是25年的公积金贷款,月均还款1548元,25年总还款464400元,支付利息总额184400元,比起商业贷款而言,每月能少支付173元月供,25年共节省利息支出近51900元.
(2)同样贷款金额,同样还款数额,公积金贷款与商业贷款比,不仅还款时间短,还款利息更少了许多。同样的,28万元贷款,若同样以1721元/月的金额还款,商业贷款还款300个月,历时25年,支付总额达516300元,支付利息236300元。而公积金贷款在还款到第251个月,即在第21年时,全部本金及利息就已经还清,支付总额430715元,支付利息仅150715元,比商业贷款节省利息支出85585元.
二、公积金贷款的还款方式、提前还款灵活方便。
(1)还款方式灵活:公积金贷款的还款方式极为灵活,借款人只需每月的还款额不低于“最低还款额”,就可以随意确定月还款数额,非常便于借款人的资金安排。
(2)提前还款方便:公积金贷款提前还款
(3)数额灵活,便于资金掌控。商业贷款提前还款,其数额必须为1万或5万的倍数,而公积金贷款则无具体规定,只要大于“最低还款额”的,全部视为提前还款金额。
(4)次数不限,可按月提前还款。商业贷款对于提前还款次数有的有明确规定,如1年仅能提前还3次款。而公积金贷款则是每月都有三次提前还款机会,贷款人甚至可按月随时调整自己的提前还款额。
(5)先冲本金,降低利息总额。商业贷款提前还款,所冲金额包括部分本金及部分利息。而公积金贷款提前还款,其金额全部冲抵贷款本金。使用公积金贷款提前还款,其最终还款利息总额会远低于商业贷款同等金额提前还款后最终的利息总额。
(6)预约方便,无需书面文件。商业银行提前还款,不仅需要提前数月电话预约,有的甚至还需要贷款人提供书面文件,非常不便。而公积金贷款提前还款,只需提前三个工作日致电预约即可,电话调整提前还款额无需书面文件。
三、公积金贷款的其他优势。
(1)贷款成数高,首付压力小。商业贷款最高一般只能贷到七成,购房人首付压力较大。而公积金贷款最高可贷到9.5成,购房人首付压力较小。
(2)贷款年限长,月还款金额少。商业贷款的贷款年限最高只能贷到25年,而且大多数二手房最高只能贷到20年,月供压力较大;而公积金贷款的年限最高可达30年,月供压力较小。
(3)房龄限制较灵活。商业贷款对于房屋年龄的限制有严格要求,大部分银行对于85年以前的房屋不予贷款,并且贷款年限随着房龄的增长而降低。而公积金贷款对于房龄的限制较为灵活,房龄与贷款年限相加不超过50年即可。
(4)各区县房屋皆可贷。商业贷款一般只对北京市城八区内符合条件的房屋进行贷款,远郊区县的房产审核极为严格。而公积金贷款除对城八区房屋放贷之外,也能对北京市远郊区县的房屋进行放贷。
(5)对借款人年龄无限制。商业贷款借款人的年龄加上贷款年限必须小于65岁,而公积金贷款则对借款人年龄无限制。
四、公积金贷款使用的误区
针对许多购房者对公积金贷款使用的误区,我爱我家的金融理财专家指出,公积金贷款在还款时不会像商业贷款那样设定固定还款额,而只会要求贷款人在还款时不低于某个“最低还款额”。以28万贷款25年还清为例,公积金贷款只会要求贷款人每月还款数额不低于1344元,许多贷款人往往每月仅缴纳1344元用以还款。但这么做的结果是,贷款人偿还最后一月贷款时会发现仍有47000多元的贷款本金尚未偿还,并最终导致末期还款压力巨大。
针对公积金贷款的使用,我爱我家的金融专家建议:贷款人在使用公积金贷款时,在不低于最低还款额的情况下,若有富余支付能力,最好每期能多还款。每月多支付的金额将会直接冲抵贷款本金,对贷款人而言只会降低还款总利息,缩短还款日期,有益无害。
住房公积金的缴交额如何确定
1)住房公积金的缴交额=职工上年的月平均工资个人缴交比例+职工上年的月平均工资单位缴交比例(个人及单位缴交额元四舍五入)。
(2)住房公积金如何结息?
资金管理中心于每年6月30日进行公积金结息,并打印结息单。
领取《贷款申请表》->信贷科提供贷款相关材料->担保公司办理抵押手续->与信贷科签订借款合同并填写贷款转存小票->中心委托银行放款->借款人每月按时还款
大部分城市都规定了单笔住房公积金贷款的最高额度。其次,住房公积金贷款额度最高不超过房款总额的70%。
借款申请人及配偶公积金个人月缴存额之和÷实际缴存比例×12(月)×0.45(还款能力系数)×贷款期限(最长可贷年限)
若夫妻双方缴存比例不一致的,按比例较高的一方确定实际缴存比例。
不高于按借款申请人及配偶还款能力确定的贷款限额。
申请公积金贷款还应满足月还款/月收入不大于50%(其中:月还款包括已有负债和本次负债每月还款之和)。
公积金贷款额度的计算,要根据还贷能力、房价成数、住房公积金账户余额和贷款最高限额四个条件来确定,四个条件算出的最小值就是借款人最高可贷数额。1、按照还贷能力计算的贷款额度
计算公式为:
[(借款人月工资总额+借款人所在单位住房公积金月缴存额)×还贷能力系数-借款人现有贷款月应还款总额]×贷款期限(月)。
使用配偶额度的:
[(夫妻双方月工资总额+夫妻双方所在单位住房公积金月缴存额)×还贷能力系数-夫妻双方现有贷款月应还款总额]×贷款期限(月)。
其中还贷能力系数为40%
月工资总额=公积金月缴额÷(单位缴存比例+个人缴存比例)。2、按照房屋价格计算的贷款额度
计算公式为:贷款额度=房屋价格×贷款成数
其中贷款成数根据购建修房屋的不同类型和房贷套数来确定:
①购买商品住房、限价商品住房、定向安置经济适用住房、定向销售经济适用房或私产住房。
职工家庭(包括职工、配偶及未成年子女,下同)贷款购买首套住房(包括商品住房、限价商品住房、定向安置经济适用住房、定向销售经济适用住房或私产住房),且所购住房建筑面积在90平方米(含90平方米)以下的,应支付不低于所购住房价款20%的首付款,贷款额度不高于所购住房价款的80%;所购住房建筑面积超过90平方米,应支付不低于所购住房价款30%的首付款,贷款额度不高于所购住房价款的70%。
职工家庭贷款购买第二套住房的,应支付不低于所购住房价款50%的首付款,贷款额度不高于所购住房价款的50%。
职工家庭贷款购买第三套及以上住房的,暂停发放个人住房公积金贷款。
购买私产住房的,房屋价格和评估价格不一致时,取二者低值核定额度。
购买定向安置经济适用住房的,贷款额度还应不高于所购住房全部价款与房屋补偿金的差价。
②购买公有现住房的,贷款额度不超过所购房屋价格的70%;建造、翻建、大修自有住房的,贷款额度不超过所建修住房所需费用的70%。3、按照住房公积金账户余额计算的贷款额度
职工申请住房公积金贷款的,贷款额度不得高于职工申请贷款时住房公积金账户余额(同时使用配偶住房公积金申请公积金贷款,为职工及配偶住房公积金账户余额之和)的10倍,住房公积金账户余额不足2万的按2万计算。4、按照贷款最高限额计算的贷款额度
使用本人住房公积金申请住房公积金贷款的,贷款最高限额40万元;同时使用配偶住房公积金申请住房公积金贷款的,贷款最高限额60万元。
使用本人住房公积金申请住房公积金贷款,且申请贷款时本人正常缴存补充住房公积金的,贷款最高限额50万元;同时使用配偶住房公积金申请住房公积金贷款,且申请贷款时本人或其配偶正常缴存补充住房公积金的,贷款最高限额70万元。
申请贷款时职工或其配偶正常缴存按月住房补贴的,参照正常缴存补充住房公积金的规定执行。
计算出的贷款额度数值保留到千位,千位以下不为零的千位加一。
1、借款人应具有城镇户口;
2、贷款人本人及所在单位在所在城市按时足额缴存住房公积金一年以上(从后往前推算);
3、贷款人有稳定的职业收入,信用良好,有偿还贷款本息的能力;
4、有购买自住房的合法合同或协议,并有所需规定比例自筹资金;
5、有《担保法》规定的资产为贷款抵押或质押;
6、同意办理置业担保或抵押物财产保险;
7、同意住房公积金管理中心规定的其他条件。
1、如果使用本人住房公积金申请住房公积金贷款的,贷款限额40万元。夫妻组合住房公积金贷款的,贷款限额60万元。公积金贷款年限为30年。其住房公积金贷款额度的计算,要根据还贷能力、房价成数、住房公积金账户余额和贷款限额四个条件来确定,按四个条件算出的就是借款人的可贷金额。
2、计算方法如下:
①按照还贷能力计算的贷款额度:借款人月工资总额+借款人所在单位住房公积金月缴存额)×还贷能力系数-借款人现有贷款月应还款总额]×贷款期限(月)。夫妻双方贷款额度的计算公式为:(夫妻双方月工资总额+夫妻双方所在单位住房公积金月缴存额)×还贷能力系数-夫妻双方现有贷款月应还款总额]×贷款期限(月)。其中还贷能力系数为40%。月工资总额=公积金月缴额÷(单位缴存比例+个人缴存比例)。
②如果按照房屋价格计算的贷款额度,其计算公式为:贷款额度=房屋价格×贷款成数;购买商品住房、限价商品住房、定向安置经济适用住房、定向销售经济适用房或私产住房。购买公有现住房的,贷款额度不超过所购房屋价格的70%;在农村集体土地上建造、翻建、大修自有住房的,贷款额度不超过其所需费用的70%。
③按照住房公积金账户余额计算的贷款额度,其购买限价商品住房或经济适用住房,贷款额度不得高于职工申请公积金贷款时住房公积金账户余额的20倍,住房公积金账户余额不足2万元的按2万元计算。
住房公积金贷款之所以受欢迎是因为它的优势太明显了,主要是贷款利率比其他贷款要低,而且提前还款不需要支付违约金,但弊端也同样明显,那么住房公积金贷款买房有什么弊端?
1、最高额度有限制
公积金贷款并不是借款人想贷多少就能贷多少,它在最高可贷额度上有一定的限制,比如成都住房公积金贷款政策是这样规定的:单职工最高可贷额度为40万,双职工最高可贷额度为70万。所以,这样很容易导致公积金贷款额度不满足购房者的需求。
2、开发商不待见公积金贷款
虽然公积金贷款对购房者来说是利好政策,但很多开发商并不待见它,因为公积金贷款审批周期长,开发商回笼资金慢,承担的风险相对较高。
3、公积金贷款对贷款对象有限制
虽然公积金贷款是针对公积金缴存职工发放的,但有一个大前提:连续足额缴存公积金满六个月(含)以上,个别城市要求连续缴存满十二个月(含)以上。所以,公积金贷款并非人人都有申请资格。
4、公积金账户余额不足将影响贷款额度
虽然各地住房公积金中心对公积金贷款最高额度作出了明确的规定,但具体能贷多少,跟借款人公积金账户余额多少有很大的关系,如果账户余额太少,申请到的贷款额度就很低,甚至无法获贷。
住房公积金贷款额度
公积金贷款额度按级别规定,A级最高能贷80万,AA级最高能贷92万,AAA级最高能贷104万。公积金贷款年限为最高30年,以夫妻双方年龄大的为准,年龄加上贷款年限不能超过70,且与楼龄也有关系,砖混结构的楼龄加上贷款年限不能超过47,钢混结构的楼龄加上贷款年限不能超过57。
申请公积金贷款需要递交以下十几个证件,随着银行业务效率的不断加强,现在有很多银行几个工作日就能审批完成,不过申请人需要保证的是材料齐全,真实,否则公积金管理中心可提前收回公积金贷款。
住房公积金贷款面签需要以下资料:
1、身份证件或有效身份证明原件
2、户口本首页、本人页及变更页原件
3、暂住证或有效居住证明原件
4、有效婚姻关系证明原件
5、离退休证明原件
6、购房首付款发票(收据)原件
7、担保费发票原件
8、评估费发票原件
9、收押合同原件
10、收押协议或收押合同
11、售房人银行开户情况说明
12、银行还款卡或存折。
住房公积金是用于贷款买房的,但具体公积金都有哪些用处和使用误区呢?只有弄明白公积金的用处,我们才能更好地支配公积金进行一些必要的开销,这可是大家不可不掌握的理财小窍门之一。
公积金都有哪些用途?
1、贷款购买住房
住房公积金制度设立的目的,就是希望老百姓购房的时候可以使用公积金。购房者可以申请公积金贷款买房,公积金贷款的好处就是贷款利率低,2018年商业贷款5年以上基准利率为4.9%,而公积金贷款5年以上的利率为3.25%,因此购房者如果使用公积金贷款能剩下一大笔利息。但需要注意的是,个人住房公积金贷款是有最高额度限制的,例如北京最高额度以家庭为单位为120万。
2、提取公积金支付月供
除了贷款之外,对于公积金(组合)贷款购房的人来说,还可提取公积金偿还本息。如果购房者申请的是商业贷款就无法使用公积金了么?并非如此。如果购房者采用了商业贷款的方式购房,借款人及其配偶可以申请提取住房公积金按年偿还商业性住房贷款本息。
3、建造、翻建、大修具有所有权的自住房
购买商品房(含二手房)、建造、翻建、大修(维修费用超过房屋造价30%以上)自住住房,且使用住房贷款的,职工及配偶可申请提取修建房被批准当月之前(含当月)的公积金余额,提取金额合计不超过修建房费用。需要购房者注意的是,单纯的装修不在住房公积金提取范围内,因此装修提取住房公积金是不行的。
4、退休养老用
购房者在退休后可以取出公积金,当做养老金使用。
5、纳入低保或特困范围时可提取使用
在很多城市,如果职工属于低保或特困人群,可以申请提取公积金来满足日常生活所需。
6、治疗重大疾病
如果缴纳住房公积金的职工或家庭成员(包括职工本人、配偶及未成年子女)罹患重大疾病或重大手术住院治疗的,职工本人及配偶可申请提取住房公积金,提取金额合计不超过住院费用的个人负担部分。
7、租房
很多人都会遇到,在外地工作需要租房,其实这时也可以用到公积金。但需要注意的是每个城市的租房提取额度和要求不同,有的是需要租房发票,而有的则是约定提取。
8、销户提取全部余额
如果购房者满足一定的条件可以申请销户提取公积金的。例如离退休职工、到国外定居、完全丧失劳动能力、死亡或被宣告死亡等等。
住房公积金使用时应避开哪些误区?
误区一:公积金账户余额做购房首付
很多人都认为可以提取公积金用来支付购房首付,其实不然,公积金是先使用后才可以提取的,也就是说购房人只有在购房后提供购房相关的证明材料才可以办理提取手续。
误区二:子女使用父母的公积金贷款
一般情况下,公积金中心的规定为家庭成员可以申请公积金贷款,但如果子女已经有了独立的家庭,那子女和父母不能视为同一个家庭,也就意味着公积金是不能够互相使用的。当然在某些城市会有其他规定,方便父母和子女使用公积金,购房者可以提前向当地公积金中心进行咨询。
误区三:装修房子可以提取住房公积金
按照《住房公积金管理条例》规定,房屋大修可提取公积金,但需要提交房屋鉴定机构出具的鉴定书。而一般性的小修或中修是不能使用住房公积金的。
误区四:提取总额可以超过房款总额
公积金的提取总额不能超过房款总额,比如,购房者贷款购买的房屋总价为30万元,而他的公积金存储余额有40万元,他只能提取30万元的公积金。
误区五:个人不良不会影响公积金贷款
公积金贷款也要考核借款人个人征信记录。如果借款人个人征信较差,有超过“连三累六”逾期纪录,公积金管理中心一样可能会拒签。
中秋送礼送什么?大家都知道送礼要送一些人们所喜好的东西,而这些喜好正好能够反映一个人的内心想法,这其中包括受礼者的内心想法和送礼人的内心想法。俗话说:“境由心生。”受礼者需要什么样的礼品,只要是会送礼的人一般都能看出来,这些礼品恰恰能够反映出这个人的人品,因为一个人内心的欲望是无法掩盖的,就好比一个人的人品最终会暴露在大家面前一样。下面就由小编为大家讲解一些有关送礼方面的技巧和知识,相信大家看完后就能知道中秋送礼送什么了。
比如说快过中秋节了,到处在送月饼,那你也跟着送一大堆的月饼,对方很难高兴起来,他这时候可能正对着一屋子的月饼发愁呢!在赠送礼品时最好做到“人无我有”,“人有我新”,别出心裁地选择些独特的礼品,这样才能给对方留下深刻的印象,为自己打造良好的社交形象。
谦虚是中国人的传统美德,送礼时自己谦和而得体的语言会营造一种祥和的气氛,无形中增加相互间的友谊。但过分的谦虚最好避免,如“薄礼!薄礼”“一点小意思”或“很对不起……”等,这可能会引起对方的轻视。如果在赠送时以一种近乎骄傲的口吻说“这是很贵重的东西”也不合适。在对所赠送的礼品进行介绍时,应该强调的是自己对受赠一方怀有的好感与情意,而不是强调礼品的实际价值,否则,就落入了重礼而轻意的地步,甚至会使对方有一种接受贿赂的感觉。
各国、各民族、各宗教,甚至各行各业都有自己的信仰和禁忌,大家只有尊重别人的风俗习惯,才能让受礼人高兴。例如,给人送寿礼不要送“钟”,给新婚夫妇不能送梨,给普通的异性朋友送礼不能送内衣内裤、文胸腰带、戒指项链等物品;证券市场从业人员的礼物不能是“熊”,因为证券市场最忌讳“熊”;在涉外公关活动中,送礼尤其要考虑对方国家、地区、民族的禁忌,拿国际交往中最常见的礼物鲜花来说,各地的禁忌也是不同的。在巴西,绛紫色的花在葬礼上不能送;在法国和一些拉美国家,菊花被认为是死亡之花;在德国,不能给女主人送红玫瑰;在日本不能给人送荷花。
否则别人打开包装后发现礼物缺胳膊少腿,会哭笑不得的,你也会很尴尬。如果是食品的话,最好仔细检查一下保质期限,把变质的东西送给对方,不是给对方送心意,是给对方送垃圾。
真诚的情感是送礼的关键,即使是平常之物也如雪中送炭,礼轻情意重。赠送的礼品是情意的载体而不仅是商品,商品的价值可以反映在价格上,而情意却是无价。所以,要选择你自己也希望接受的礼物。如果你送的礼物连自己都不喜欢,人家怎么会喜欢呢?
礼品不同于自用,好的内容重要,好的形式更添彩。送礼原则是尽可能地选漂亮包装。一般来说,散装礼品或用报纸等简装的礼品是不能送人的。礼品包装的原则是越精美越好。包装礼品的好处是很多的,漂亮的包装不但能够表达出你的精心与诚意,还可以使礼品显得更美观,更具有艺术性,另外还能避免俗气。
一个真正懂礼节的人应该明白,交往应该以对方为中心,在交往时换位思考,赠送对方的礼品应该是对方所需要的、喜欢的,而不是自己一厢情愿的。否则,你送给人礼物,别人未必喜欢。所以,要根据受赠者的实际需求选择礼品,要了解对方的兴趣和爱好。比如人家烟酒不沾,送烟酒就不合适。例如,对方是杂工,若送一大套现代文具用品给他,他就有可能产生被讽刺的感觉;送大减价的东西给讲究品位的人,无疑会伤害对方的自尊心。一般说来,对家贫者,以实惠为佳;对富裕者,以精巧为佳;对恋人、爱人、情人、以纪念性为佳;对朋友,以趣味性为佳;对老人,以实用为佳;对孩子,以启智新颖为佳;对外宾,以特色为佳。
标签在许多场合都会给送礼者带来不好的情感和利益效应。礼物就变成只能传递两个讯息,一个是“我们的情谊值多少钱”,“看着吧!下次得回同样价格的礼物给我”。这个讯息可以把所有送礼的情份都打得稀里哗啦!另一个是当你的礼品价格高于其他送礼人的价格时,也许主人会高兴,但其他送礼人则会反感。当你满心欢喜地把一个价值不菲的礼品送给主人时,发现其他的人礼品价格远远高于你时,你会觉得寒酸和尴尬。去掉标签,就可能很大程度上避免这些失礼的现象和场面。
如果受礼人的家很拥挤,你却送了一大幅山水挂画,就会增加他的困扰;如果不在受礼人的家赠礼(如在外聚餐时)他也没有交通工具运送,你所送的礼物,反而变成他的一大困扰了。
送出去的是一种感情,而不是带着功利的心思。满怀给予的快乐去赠送礼物,对方一定可以感受到你的情意,这已经是很好的回赠了。如果同时再收到对方的还礼,那种喜悦会成倍增长。反之,如果送出礼物后,始终想着回报,十分在意结果,就失去了送礼的初衷。
卸妆水清爽水润,是很多人喜欢的一款卸妆产品,卸妆水一般是用来卸脸部的,用卸妆水来卸眼妆可能会卸不干净,对眼部肌肤也可能会刺激。
可以。
有一些女孩对于卸妆非常重视,所以会把眼唇妆与脸颊的妆容分开卸妆,用水油分离的卸妆油卸眼唇妆,用温和的卸妆水卸脸颊的妆容,但是现在大部分的卸妆水都是全脸通用的,所以只要不是过于浓重的妆容都可以用卸妆水卸妆。卸妆水擦拭妆容并不比卸妆油的力度差。只要在卸妆棉上倒出足量的卸妆水,在擦拭的时候就能够完全把彩妆带下来,另外卸妆产品在使用时一定要足量,无论是卸妆水还是卸妆油用量一定要够。尤其是卸妆油,如果用量不够那么在脸上摩擦时就会让皮肤的拉扯变得更大,长期下来皮肤会因为拉扯而变得松弛,也可能会卸妆不彻底而滋生黑头和粉刺。卸妆水在擦拭的时候也要注意使用量要足够,因为卸妆水是需要卸妆棉来配合使用的,如果卸妆水使用量不够,那么卸妆棉就会在皮肤上自行擦拭,没有卸妆水的润滑作用,那么彩妆基本上无法擦掉,也有可能会因为卸妆棉的干擦效果,让彩妆进到毛孔更深处。在使用量正确的情况下,卸妆水对于眼部妆容是能够彻底清洁的,卸这样比较浓的妆容时,可以湿敷十几秒钟,就可以让彩妆溶解并轻松擦拭掉。
需要注意使用的卸妆产品的量要足,并且卸妆之后需要用洗面奶再次洁面。脸颊位置的皮肤比较脆弱容易过敏起红血丝,所以如果卸妆油需要先进行乳化,如果没有充分乳化,容易刺激脸部的皮肤形成闭口或者是红血丝。很多女生习惯于在卸妆时将眼部妆容与脸部妆容分开卸妆,这样可以用针对性的卸妆达到完全卸妆的目的。其实很多彩妆卸妆之后即便肉眼已经看不到彩妆,但是还是有很多颗粒物或者是成分的残留,如果不用专用的眼唇卸妆液很难全部清理干净,而脸部的彩妆因为脸上的皮肤比较容易过敏,所以脸部妆容应当用普通的卸妆油或者是卸妆水来卸妆。在脸部卸妆时应当使用比较水润的卸妆水,其温和的成分不会刺激皮肤,也可以使用普通的卸妆油,在双手搓热之后在脸部进行揉搓,可以充分溶解彩妆并且不会造成刺激。但注意卸妆油溶解之后需要用温水乳化,乳化时水温不能过低,否则会因为低温再次将已经溶解的卸妆油凝固。脸部卸妆时加水乳化之后不要过度揉搓,因为卸妆油长时间接触皮肤并且产生拉扯,可能会造成脸部滋生皱纹,这种情况反而让卸妆油产生了负面影响,而过度摩擦也会将已经溶解的彩妆再次按摩到毛孔里。
1、卸妆产品的量一定要足
很多人在用卸妆产品的时候很小气,特别是卸妆油,要不觉得卸妆油很贵舍不得用那么多,要不就是觉得卸妆油比较油腻,用一点就够了。但事实上是由于卸妆油的量不足,在按摩打圈时候会让手指和脸部的肌肤摩擦,从而导致肌肤变薄,长期以往可能健康的肌肤也变得易敏。
2、没乳化的卸妆油效果等于零
卸妆油中的乳化剂需要遇水经过一段时间后才能发挥最大的功效,如果卸妆油在脸上按摩后直接用纸巾擦掉,或者用大量清水冲洗,卸妆油此时尚未彻底乳化所以并不能完全卸妆,残留的物质还可能会导致毛孔堵塞、引发痘痘。因此在卸妆油稍加按摩后,再加水充分乳化再按摩一会,以达到最佳的卸妆效果。
3、卸妆无需多按摩
在卸妆和洗脸的过程中,手势都要尽量快速,避免在洗脸的过程中反复按摩,因为卸妆品并不具有瘦脸功效!如果卸妆品长时间接触肌肤,过度的拉扯和不正当的按摩手法,反而加快皱纹产生,又或者脸上的污垢因为你的过度按摩而又重回肌肤之中,也就是说卸妆做了无用功。
4、眼唇卸妆要用专用卸妆产品
在对付眼部和唇部的妆时,不能怕麻烦而只用一瓶面部卸妆产品。因为眼唇部位的肌肤很薄且容易敏感,一般的卸妆产品很容易产生刺激,伤害脆弱的肌肤,所以应该选择眼唇专用卸妆产品,并且同时配合最温柔的卸妆技巧,这样才能有效防止皱纹产生。
5、卸妆后再次洁面不能忽略
很多人认为在使用完卸妆产品后,就没有必要再用洗面奶进行二次清洁了,但如果残留物质未完全清洗干净,很多易造成痘痘、出油等问题,特别是使用卸妆油进行卸妆的时候,一定要用洁面产品清洗多一次,不能让痘痘有机可乘。
可以。
这是因为眼睛和嘴唇是全脸最敏感的部位,眼唇卸妆油的成分天然安全,而且眼唇的妆容一般都是全脸最浓的,所以用来卸脸部的妆容是轻而易举的。眼睛和嘴唇的妆容很容易因为操作失误而进入人体内,所以眼唇卸妆油一般刺激性比较小,但是正是由于它们的温和性以及不易致敏的属性,所以这类卸妆油普遍价格要比普通卸全脸的卸妆油高的多,很大一部分强力眼唇卸妆油它们的质地都是水油分离为主,使用过后既清爽又不粘腻所以适合全脸卸妆。另外在用眼唇卸妆油卸全脸妆容时需要将卸妆油先摇一摇,这是因为卸妆油是水油分离质地的,所以摇匀之后才能够更好的卸妆。首先需要取一大张卸妆棉然后再将卸妆油倒在卸妆棉上面,湿敷在我们要卸妆的部位几秒钟,十几秒就能够与彩妆充分的融合,之后用卸妆棉轻轻的在脸上慢慢擦拭就可以卸掉脸上的妆容了。在用卸妆油卸眼部唇部位置时,需要我们湿敷的时间长一些才能够更好的融合顽固的彩妆,另外可以借助浸湿的棉签进行轻轻擦拭睫毛根部会让妆容卸除的更彻底。
特殊正当防卫是指公民在某些特定的情况下所实施的正当防卫行为,对其防卫行为的任何后果均不负刑事责任的情形,与一般正当防卫有区别。下面由小编为你详细介绍特别防卫的相关法律知识。
司法实务表明,特别防卫权的司法认定有相当的难度(特别是被害人已死亡的案件),控、辩、审往往争议很大。根据我国刑诉法规定,刑事公诉案件的举证责任由司法机关承担,犯罪嫌疑人、被告人不承担举证责任,他们没有证明自己无罪的义务。但我国刑诉法还规定,对于侦查人员的提问犯罪嫌疑人应当如实回答。
根据该规定,犯罪嫌疑人应当如实陈述特别防卫的事实,并提供自己能够提供的证据。刑诉法第三十五条又规定:辩护人的责任是根据事实和法律,提出证明犯罪嫌疑人、被告人无罪、罪轻或减轻、免除其刑事责任的材料和意见,维护犯罪嫌疑人、被告人的合法权益。”这一规定表明:辩护入提出被告人属特别防卫的就应提供证明特别防卫的证据材料。
鉴于此,这类案件不易简单地适用疑罪从无、疑罪从轻原则。如果司法机关收集到的基本证据足以证明被告人是故意杀人(或伤害),而未收集到特别防卫的证据,被告人极其辩护人虽然提出特别防卫的辩护理由,但没有承担举证责任的,应认定为特别防卫不能成立。如果仅仅因为司法机关无法收集到证明被告人是特别防卫的证据而作疑案处理,必然使一些不法分子假借特别防卫实施犯罪脱逃法网。
特别防卫权举证责任问题的提出,表明我国刑法在规定特别防卫时,存在立法疏漏。如法国刑法典规定:
(一)将夜间越墙或破窗侵入住宅者杀死、杀伤或击伤;
(二)将暴力行窃着或者暴力抢劫者杀死、杀伤或击伤,防卫人须提出证据证明自己无法律责任。
这一立法范例可供我国借鉴。特别防卫举证责任倒置有利于防止不法分子滥用正当防卫权。 >>>下一页更多精彩“特殊正当防卫”
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(1)特殊正当防卫不适用于非暴力犯罪以及作为一般违法行为的暴力行为。
(2)条文中的杀人、抢劫、强奸、绑架主要是对暴力犯罪的列举,其中的“杀人”限于故意杀人。对刑法规定的转化型杀人、抢劫等能否进行特殊正当防卫,应具体分析,关键在于是否严重危及人身安全,而不能以其行为最终成立何种罪名为标准得出结论。
(3)“行凶”:指杀人与重伤界限不清的暴力犯罪。对于暴力造成一般重伤的,不包含在“行凶”之内。
例如,根据《人体重伤鉴定标准》,“任何一手拇指缺失超过指间关节”即属于重伤,但当不法侵害人只是意欲使用暴力砍掉被害人的拇指时,不适用特殊正当防卫的规定。
(4)只有当行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架等暴力犯罪严重危及人身安全(限于生命与重大的身体安全)时,才适用特殊正当防卫的规定。
(5)其他严重暴力犯罪:如抢劫枪支弹药罪、劫持航空器罪等。必须属于严重危机人身安全的暴力犯罪,才能对之进行特殊正当防卫。
(6)严重危及人身安全的暴力犯罪,是指具备客观构成要件符合性的违法行为,而不要求不法侵害者具备有责性。但是,应当严格限制对缺乏有责性的暴力犯罪的特殊正当防卫。
(7)必须符合正当防卫的其他条件。
例如,在杀人犯已被防卫人制伏的情况下,防卫人应停止防卫行为;继续进行所谓“防卫”的,便是防卫不适时,不能适用特殊正当防卫的规定。
特殊正当防卫与一般正当防卫在成立条件上的区别
(l)特殊正当防卫所针对的只能是正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪;而一般正当防卫所针对的是需要防卫的任何犯罪与其他一般违法行为(以需要防卫为前提)。因此,只有保护人身安全时,才可能属于特殊正当防卫;保护其他法益时,不得进行特殊正当防卫。
(2)特殊正当防卫没有必要限度,因而不存在防卫过当;一般正当防卫具有必要限度,因而存在防卫过当。
根据我国刑法第20条第3款规定,成立特别防卫,需具备以下条件:
1、特别防卫首先应具备成立正当防卫的起因、时间、对象、主观这四个基本条件。
2、特别防卫还必须具备特定的对象条件,既只有对严重危及人身安全的暴力犯罪进行防卫时,才成立特别防卫;而对于一般违法行为的暴力行为、非暴力犯罪、轻微暴力犯罪、一般暴力犯罪进行正当防卫时,不适用特别防卫。
3、实施特别防卫应注意,在任何情况下都不允许在时间上不当。即使是遇到严重危及人身安全的暴力犯罪,也不允许在不法侵害结束后继续打击不法侵害人。
4、只有当上述犯罪严重危及人身安全即防卫人为保护人身安全进行防卫时,才能成立特别防卫;保护其他法益时,则不能成立特别防卫。
根据刑法第20条的规定,正当防卫,是指为了保护国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他合法权利免受正在进行的不法侵害,采取对不法侵害人造成损害的方法,制止不法侵害的行为。正当防卫行为不负刑事责任。
正当防卫的本质是制止不法侵害,保护合法权益,处理与正当防卫有关的一切问题时,都要把握这一核心内容。正当防卫的客观特征是:在合法权益正在受到不法侵害的时候,采取对不法侵害人造成损害的方法,制止不法侵害,保护合法权益。正当防卫的主观特征是:在认识到不法侵害正在进行的情况下,意图保护合法权益。
刑法规定了两种正当防卫:一是第20条第1款规定的一般正当防卫,存在防卫过当问题;二是第20条第3款规定的特殊正当防卫。
为了有效地保护法益,鼓励公民积极实施正当防卫行为,刑法第20条第3款规定:“对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪,采取防卫行为,造成不法侵害人伤亡的,不属于防卫过当,不负刑事责任。”这便是特殊正当防卫,可以称为无过当防卫。
特殊正当防卫与一般正当防卫在成立条件上有两个区别:(1)特殊正当防卫所针对的只能是正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪;而一般正当防卫所针对的是需要防卫的任何犯罪与其他违法行为(以需要防卫为前提)。因此,只有保护人身安全时,才可能属于特殊正当防卫;保护其他法益时,则不能进行特殊正当防卫。(2)特殊正当防卫没有必要限度,因而不存在防卫过当;一般正当防卫具有必要限度,因而存在防卫过当。正因为如此,对特殊正当防卫的条件需要正确掌握。
特别防卫,又称为“特殊正当防卫”、“无过当防卫”。是指公民在某些特定的情况下所实施的正当防卫行为,没有必要的限度的限制,对其防卫行为的任何后果均不负刑事责任的情形。我国刑法第20条第3款规定:“对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其它严重危及人身安全的暴力犯罪,采取防卫行为,造成不法侵害人伤亡的,不属于防卫过当,不负刑事责任。”
根据我国刑法第20条第3款规定,成立特别防卫,需具备以下条件:
1、特别防卫首先应具备成立正当防卫的起因、时间、对象、主观这四个基本条件。
2、特别防卫还必须具备特定的对象条件,既只有对严重危及人身安全的暴力犯罪进行防卫时,才成立特别防卫;而对于一般违法行为的暴力行为、非暴力犯罪、轻微暴力犯罪、一般暴力犯罪进行正当防卫时,不适用特别防卫。
3、实施特别防卫应注意,在任何情况下都不允许在时间上不当。即使是遇到严重危及人身安全的暴力犯罪,也不允许在不法侵害结束后继续打击不法侵害人。
4、只有当上述犯罪严重危及人身安全即防卫人为保护人身安全进行防卫时,才能成立特别防卫;保护其他法益时,则不能成立特别防卫。
收房与买房一样,是一道复杂的工艺,时常让购房者一头雾水。那让我们先来弄清楚,收房是怎样一个流程,收房需要注意什么?
收房需要注意什么之收房程序
1.开发商发出收房通知。收房通知中包括收房的时间、须交纳的费用、未按时收房的处理等。通知的形式有电话、传真、信件等。稳妥起见,开发商在用电话、传真等方式通知之外,最好能同时使用挂号信件的方式,否则,很难证明自己已向购房者发出收房通知,有可能造成承担延期交房责任的不利后果。
2.购房者交纳有关费用。如房屋价款结算、物业费、公共维修基金等。
3.验房。购房者对房屋进行验收,看是否存在质量问题,对发现的质量问题向开发商提出,开发商进行整改,修理后再由购房者验房。
4.购房者接收房屋。房屋验收合格后,开发商将钥匙交给购房者。一般而言,钥匙的交付是房屋交接的主要标志。除了所有权(所有权转移时间以管理机关办理过户手续的时间为准)外,关于房屋的一切权利都从钥匙交付时由购房者来行使了。当然,风险也从此时由购房者来承担了(比如房屋交付后出现火灾、地震等造成房屋灭失的风险)。
收房需要注意什么之收房细节
1检查所有插座
没有电笔的朋友可以拿个充电器和一个三相接头的排插。充电器可以检查两相插座,三相接头的排插可以检查三相插座。
2检查所有窗户
·检查玻璃:玻璃不能有疤痕,我们所买的每一件都是商品,要仔细检查,否则吃亏的是自己。不要以为那么大的一块玻璃上有个小小的疤痕无所谓,想想如果你是在买一面镜子,有疤痕的镜子你肯定不要。
·检查窗纱好多纱窗上的窗纱都是破的,或者上面有很大的划痕。
·检查窗户开启时是否碰墙墙面很容易毁坏
3检查电话线,宽带接口天伦的电话线和宽带面板质量不好,而且要看是否固定牢靠!
4检查暖气片、阳台护栏是否牢固
5检查每一个灯和开关
6检查每一个水龙头
7.收房要查验《竣工备案验收表》的原件和《房屋面积实测表》,否则一旦接钥匙,再提面积问题就晚了,在司法实践中,以收房时未提异议,视同购房人事实接房放弃对面积争议的权利
8.收房注意窗户合页,和水管,毛病不少啊
商务礼品主要侧重表达对受赠者的尊重与关爱,重点考虑受赠者对礼品的属性需求。下面是小编给大家搜集整理的商务礼品送礼需要注意一些原则。希望可以帮助到大家!
1、明确送礼目的。
企业送商务礼的目的在于,拓展业务、经营以及增加利润,因此送商务礼前要决定好送礼的档次。
2、把好送礼时间。
这里所说的“时间”不仅包括具体的赠送礼品时间,还包括为了保持业务联系而需要定期赠送商务礼品的时间间隔。一般企业都会注意到节日、纪念日、活动以及其他适宜赠送商务礼品的时间,但在赠礼时间间隔上可能就忽视了或者不太讲究。事实上,重要的客户如果仅仅在每年以同一个理由和时间赠送礼品也许不够,那就需要企业对客户、礼品和环境进行进一步的分析,确定正确的赠礼时机。
3、体现企业文化。
企业赠送商务礼品,不同于个人礼品,它首先是代表企业形象,而不单纯是为了促销企业产品。必须明白一点,一个企业送出的商务礼品如果随便都能买到的,就难以体现企业对受礼者的独到关注。因此,在商务礼品的选择上,企业绝不能随便购买日常礼品来当作商务礼品,而应根据不同的客户特点量体裁衣,这样才能让受礼者感受到企业送出的商务礼品富有内涵,能与其他单位区分开来,体现你们的差异化,从而给对方留下更深的印象。
1、轻重得当
一般讲,礼物太轻,又意义不大,很容易让人误解为瞧不起他,尤其是对关系不算亲密的人,更是如此,而且如果礼太轻而想求别人办的事难度较大,成功的可能几乎为零。但是,礼物太贵重,又会使接受礼物的人有受贿之嫌,特别是对上级、同事更应注意。礼物的轻重选择以对方能够愉快接受为尺度,争取做到少花钱,多办事;多花钱办好事。
2、间隔适宜
送礼的时间间隔也很有讲究,过频过繁或间隔过长都不合适。送礼者可能手头宽裕,或求助心切,便时常大包小包地送上门去,有人以为这样大方,一定可以博得别人的好感,细想起来,其实不然。因为你以这样的频率送礼目的性太强。另外,礼尚往来,人家还必须还情于你。一般来说,以选择重要节日、喜庆、寿诞送礼为宜,送礼的既不显得突兀虚套,受礼的收着也心安理得,两全其美。
3、要有意义
礼物是感情的载体。任何礼物都表示送礼人的特有心意,或酬谢、或求人、或联络感情等等。所以,你选择的礼品必须与你的心意相符,并使受礼者觉得你的礼物非同寻常,倍感珍贵。实际上,最好的礼品应该是根据对方兴趣爱好选择的,富有意义、耐人寻味、品质不凡却不显山露水的礼品。
商务送礼既要考虑它的艺术性、趣味性、纪念性等多方面的因素,又讲究别出心裁,不落俗套。那么究竟哪些礼品适合作为商务礼品来赠送呢,编者认为,比较适宜的有:
数码礼品
数码礼品的时尚型和技术先进性是它受到办公一族欢迎的主要原因。这类礼品较适宜作为买赠礼品、积分礼品和商务礼品。且大多小巧而实用,比较有新奇性的有全自动数字臂式血压计、脂肪仪、心率仪等。
户外休闲类
户外休闲礼品是时尚、健康、环保理念的体现,在商务人士这一特定群体中受到广泛的欢迎和追捧。野餐包、野营包、野营帐篷、都是他们的最爱。
小家电类
随着人们对健康、养生的关注,与健康有关的小家电持续热销。这类产品同样也是福利礼品、买赠礼品的好选择。主要有榨汁机、豆浆机、煮蛋器、果蔬消毒机、空气净化器、足浴盆、各种家用按摩机等。选择这类礼品时要注意质量的可靠性,而且尽量不要选择体积过大、不易运输的产品。
中国是一个礼仪之邦,讲究的就是礼尚往来,其实在职场中也会有一些人情的来往,那么送礼一般送什么好呢?
现在人的生活条件是越来越好了,所以送礼的时候就要多花一些心思,其实送礼最常见的还是烟酒茶这三种,当然这也是很普通的东西,想要送礼送的非常有新意,应该怎么办呢?如果是给领导送礼的话,一定要提高送礼的档次,就算是送烟酒茶也应该买一些档次高的烟酒茶。还有就是根据领导的爱好来进行送礼,比如说领导非常喜欢钓鱼,那么送给领导一个非常不错的高档鱼竿也是很好的。
在生活中想要送礼送得合适就应该根据对方的爱好、喜好来进行送礼,另外就是送礼的时候也要提高一下档次,因为送礼也是一个讲面子的事情,尤其是给领导送礼的时候更应该提高礼品的档次了。
对于汽车而言,大家都知道汽车需要定期进行保养的,尤其是在冬天洗车的时候一定要注意细节,很多人认为冬季洗车没什么需要注意的,其实冬季洗车时如果不注意的话可能会对车造成一些损伤。那么冬天洗车最好用什么水清洗比较好?
在冬天如果用热水洗的话漆面非常容易受伤,出现细小的裂纹,甚至导致挡风玻璃破裂。在冬天洗车后,除积水当然是最重要的。不管是洗车师傅还是自己洗,车门缝、钥匙孔、雨刷器等这些地方,都要注意擦拭干净,防止积水冻住,影响使用。而且冬季洗车的时候不建议用水枪冲洗汽车锁眼、门窗缝、排气管等有缝隙的地方 ,以免积水成冰,影响使用。
通常情况下,冬天洗车最好要用常温水来进行清洗,不能用冷水或热水直接冲洗,冷水清洗会急速降温,造成引擎盖表面油漆皴裂。热水清洗则会造成挡风玻璃破裂。
咱们中国人是最讲究礼尚往来的,而且送礼也可以拉近彼此之间的感情,尤其是男女之间相互送礼物的话,也可以更好的拉近彼此之间的关系,女生要给男生送礼物的时候,最好选择什么呢?
恋爱中的男男女女们除了日常撒狗粮之外,肯定彼此之间也是需要相互赠送礼物的,想要在男朋友过生日的时候给对方送礼物一般送什么最好呢?其实很多朋友都觉得送一些实惠的礼物,才会更好的表达自己的心意,比如送给男朋友一些短袖T恤什么的,这一方面非常实用,而且男朋友穿上自己送的T恤,也是一种宣示自己主权的感觉。
给男朋友送礼物可以选择送T恤的方式,而且让男朋友穿上自个儿的送的T恤,也是宣布自己对男朋友主权的方法,给男朋友送礼物可以选择送T恤、手表、衣服等等;给领导可以送特产、纪念钢笔或者烟酒等等。
随着中国老百姓越来越走出国门,与国际友人的交往也越来越多。中国是礼仪之帮,中国人也很好客,在与外国友人的交往中,免不了会送礼物给对方,那么在送礼的过程中需要注意哪些问题呢?下面是小编给大家搜集整理的给外国友人送礼需要注意的问题。
美国
与美国人交往,有两种场合可通过赠礼来自然地表达祝贺和友情,一是每年的圣诞节期间,二是当你抵达和离开美国的时候。如是工作关系可送些办公用品,也可选一些具有民族特色的精美工艺品。在美国,请客人吃顿饭,喝杯酒,或到别墅去共度周末,被视为较普遍的“赠礼”形式,你只要对此表示感谢即可,不必再作其他报答。去美国人家中作客一般不必备厚礼,带些小礼品如鲜花、美酒和工艺品即可,如果空手赴宴,则表示你将回请。
美国人送礼的特点是简洁、随意、务实。礼品的价值和形式并不重要,简单实用、略表心意即可,故而一束鲜花、一本新书、一盒巧克力或一瓶葡萄酒等等,都是很受欢迎的礼物。
美国喜爱奇特之物,美国人对礼品主要讲究实用性和奇特性。如果能送一些具有独特风格或民族特色的小礼品,美国人会很欢迎。例如,我国产的仿兵马俑,在美国人心中就是一种难得的礼品。此外,包装礼品时不要用黑色的纸,因为黑色在美国人眼里是不吉利的颜色。同时,要注意赠送礼物应在生意交谈结束的时候。
给美国人送礼:送礼附上购买小票!美国人送礼時,通常会保留包装和价格标签,并附上购买小票。这样,如果对方不喜欢礼物,还可以拿着小票去兑换其他商品。
有时,美国人干脆把自己需要的东西列出一张清单,以便想送礼的朋友们“有的放矢”,这样不仅省去了很多麻烦,也避免了铺张浪费。
另外,美国人喜欢戶外活动,给他们送礼时,完全可以“以玩代礼”,比如,邀请他们到郊外野餐或一同去打高尔夫球等等,一般来讲,对方都会欣然答应的。
给美国人送礼物要送单数,且讲究包装,认为蜗牛和马蹄铁是吉祥物。
法国
法国人崇尚艺术,因此,所送礼品最好带有一些艺术性,如有特色的仿古礼品,他们就会很喜欢。
与多数欧美人一样,法国人通常在双方关系确定之后才互赠礼物,初次見面就送礼是很不恰当的。
法国人喜欢花,如果应邀到法国人家中用餐,应带上几支不加捆扎的鲜花,但菊花必须除外。千万不能带菊花、杜鹃花及其他黃色的花朵,因为在法国(或其他法语区)菊花代表哀伤,只能用在葬礼上。而其他黄色的花朵则象征着夫妻间的不忠贞,也不宜送。另外,康乃馨在法语里与“扣眼”同音,被称为“魔鬼之眼”,属于不祥之物。
此外,花束不能捆扎、不能带土,还必须是单数。但要避开不吉利的“13”。
除鲜花之外,法国本土出产的奢侈品,像香槟、白兰地、香水等等,也是不错的选择。不过,男士可不能隨便向女士赠送香水,因为這种做法有过分亲昵之嫌。
送法国人礼物不要送带有仙鹤图案的礼物,不要送核桃,因为他们认为仙鹤是愚蠢的标志,而核桃是不吉利的。
在法国人看來,刀剑、餐叉等有刃的东西也不能送,这些“利器”会引起朋友间的争斗。从而“割断”友情。如果你在不知情的情况下买了一把刀而且来不及更换的话,那就象征性地向对方索取一個硬币,这样就能避免不幸的发生。
日本
日本人送礼非常注重包裝。一件礼物不管价格高低,通常都要里三层外三层包得严严实实,并写上“粗品”二字以表示谦逊。另外,包装纸的顏色也有讲究,在日本文化中,绿色表示不祥,白色和黑色则与死亡相联系,因而选择花色纸是最“安全”的。
日本人看重礼品的来源和品牌。从商店里买来的名牌产品,他们总是另眼相待的。日本人最爱送礼,因此给日本人送礼,原则:即送对其本人毫无用途的物品,收礼人可以再转送给别人,那个人还可以再转送下去。
一般人不要送菊花,因为菊花一般是王室专用花卉。到日本人家里作客,携带的菊花只能有15片花瓣,因为只有皇室徽章上才有16瓣的菊花。另外,选择礼物时,要选购“名牌”礼物,日本人认为礼品的包装同礼品本身一样重要,因此要让懂行的人把礼物包装好。
送日本客户可以选择中国的文房四宝、名人字画、工艺品等最受欢迎,但字画的尺寸不宜过大。所送礼品的包装不能草率,哪怕是一盒茶叶也应精心打理,但日本人忌讳打上蝴蝶结。中国人讲究送烟送酒,而日本人却送酒不送烟。
看了给外国友人送礼需要注意哪些问题的人还看:
【不要轻易送礼物】
中国人很客气,喜欢请客送礼,为了拉近距离,往往会送礼给不太熟悉的人。外国人虽然对人也很热情,但在经济上分的很清,轻易不接收别人的礼品。所以,对没有一定交情的外国友人,不要随便送东西给人,省得好心不讨好。
【不要送太贵重的礼物】
中国人之间送礼,觉得越贵重越好,太便宜了感觉拿不出手。但外国人却不同,礼物只是心意的一种表达形式,太贵重了他们反而有心里负担。
【体积不要太庞大】
体积太大的礼物,既携带不方便,又会让对方觉得太夸张、太贵重。
【注意有关禁忌】
出入境禁止携带的物品,不要送人。比如食品、动植物等,很多国家都不容许携带的,你不能偷偷带出国送给人家,外国人法律意识很强,法律禁止的事他们是绝不会做的。另外人家民族禁忌的东西也不能送,用于违法犯罪的物品更不能送。
【要好好包装】
中国人讲究实惠,外国人则比较浪漫。所以,送礼给外国人一定要做礼品包装,切记“原汁原味”就给人家了,这样会被认为是没有礼貌的表现。
【要有中国特色】
送礼是一门学问。给外国人的送礼,一般都是具有中国民族特色的礼物。比如,中国的剪纸、丝绸、茶叶、陶瓷等等。
【送对方喜欢的礼物】
“己所不欲,勿施于人。”无论送礼给谁,都要以对方的需要和喜好为第一要数,要有针对性地送,不能盲目瞎送。
宝宝的鼻腔很小,稍有点异物就容易堵住。而宝宝在吃奶期间,经常会溢奶,稍不注意,奶水就会流入宝宝鼻腔,若不及时处理,不久之后,奶水就会变成异物堵住宝宝的鼻子,从而使宝宝的呼吸变得困难,那么宝宝鼻子塞有什么方法可以治疗呢?下面和小编一起来看看吧!
中药方
1、风邪外感,营卫不和
【症状】发热恶寒,有汗不解,口渴不欲饮,苔薄白,脉浮小数。
【治法】调和营卫,辛温解表
【方药】川桂枝4.5克,炒白芍9克,生甘草4.5克,茯苓9克,鲜藿佩各3克,白叩壳3克,鲜荷梗1支
【用法】水煎服。
【按语】感受风邪,营卫不和,故见发热恶寒有汗不解,以桂枝汤加芳宣之品,祛风辟秽,调和营卫,故热退,风邪得解。
2、风热感冒鼻塞
【症状】发热,微咳,咽红,小便黄,脉浮数,舌赤无苔。
【治法】辛凉解表
感冒鼻塞
感冒鼻塞
【方药】桑叶6克,菊花6克,牛蒡子6克,连翘6克,桔梗4.5克,芦根15克,僵蚕6克,竹叶6克,生甘草3克,香豆豉9克,薄荷2.4克,葱白3寸6克,【用法】薄荷、葱白后下,余药先煮,水煎2次,共取200毫升,分早、晚2次温服。
【按语】肺为娇脏,清虚而处高位,选方多宜轻清,不宜重浊,这就是治“上焦如羽,非清不举”的道理。此属风热感冒鼻塞,故用桑菊饮和葱豉清凉透表,宣肺化痰。
3、感冒鼻塞夹湿
【症状】感冒鼻塞两周,发烧,鼻塞流涕,咳嗽,咽痒且痛,大便干燥,小便正常,色淡太白黄腻,脉浮微数。
【治法】祛湿解表
【方药】苏叶4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳壳3克,前胡3克,制香附3克,陈皮3克,炒莱菔子4.5克,薄荷3克,荆芥3克,甘草1.5克,葱白3寸
【用法】一剂两煎,共取160毫升,分早、晚2次温服。
【按语】《内经》云:“从外之内而盛于内者,先治其内而后调其内。”此属感冒鼻塞夹湿,治疗先宜疏解,继用和脾消滞,清利湿热。
4、湿浊中阻,肠胃气滞
【症状】寒重热轻,头胀身痛,胸闷不咳,舌苔白腻如积粉,脉象沉滑,二便俱少。
【治法】祛表里之湿
【方药】苍术4.5克,藿香6克,一厚朴4.5克,半夏6克,陈皮4.5克,菖蒲2.4克,大腹皮子9克,枳壳6克,生姜2片
【用法】水煎服。
【按语】此感冒鼻塞为湿邪侵于表里之证。湿邪束于肌表,卫阳内郁失于敷布及温煦于外,则恶寒重而发热轻,头胀身痛,湿浊中阻,气机失调,则胸闷,脉沉滑,舌苔白腻如积粉均属湿浊内蕴之象。故治以苍术、半夏运脾燥湿,藿香芳香化浊,厚朴、枳壳、陈皮行气宽中,以助湿邪之化除,更配生姜外达以逐在表里之湿邪。防湿郁化热,入黄苓、赤苓以清热渗湿。表里之湿解除则症自愈。
1、先准备一些小物品,如:小纱布、清洁棉签、植物油、棉线、一杯温开水。
2、如果宝宝仅仅是有轻微的鼻塞而没有鼻痂,可以把湿热的小纱布放在鼻根处做湿热敷,温度以拭手背时不烫为准,就可以减轻鼻塞的症状。
3、父母用一只手托住宝宝的样子,另一只手把棉签放在杯里蘸点温开水,轻轻插入宝宝的鼻腔内慢慢按顺时针方向转动,就可以清除掉在里面的分泌物。
4、如果鼻腔中已形成鼻痂,往鼻腔里滴上一两滴母乳或消毒植物油,是硬鼻痂软化,促使其自行排出;也可以用棉签蘸取一点植物油,慢慢插入宝宝的鼻腔内,小心轻柔地将软化的鼻痂旋转出来;也可以把棉线插入鼻腔内促使宝宝打喷嚏,排出硬鼻痂。
注意的是,给宝宝使用的棉签,必须是药房或者婴幼儿用品店销售的、经过消毒的棉签,宝宝如果流鼻涕,建议使用婴儿吸鼻器。
羽衣甘蓝是很多人都特别熟悉的一种蔬菜了,对于一些追求健康饮食的朋友们来说,应该是离不开它的,那么,羽衣甘蓝可以做给宝宝吃吗?
可以。
羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的VA、Vc、VB2及多种矿物质,特别是钙、铁、钾含量很高。其中每100克嫩叶中Vc含量达153.6-220毫克,可与西蓝花媲美。羽衣甘蓝可连续剥取叶片,并不断产生新嫩叶,适口性好、质脆味清,可炒食、凉拌、腌制、做汤等,烹调后能保持鲜美的颜色,与其它蔬菜可拼成各种图案的“沙拉”,在菜肴装饰中堪称上品。
食材:两片小的羽衣甘蓝、一片小的胡萝卜(切小丁)一片小的西红柿、一小块鸡肉切薄、贝拉米米粉
做法:
1、羽衣甘蓝水里焯2分钟
2、和其他食材一起蒸煮20分钟
3、水倒掉换冷白开和食材一起打碎
4、打碎再加米糊一起打就完成了
1保护视力
甘蓝还含有维生素叶黄素和玉米黄质,它们有助于健康的眼睛细胞,有助于降低与年龄有关的黄斑变性的风险。
2改善肌肤
看到改善皮肤是不是女生都会很开心!没错!它含有维生素A(视黄醇)是健康细胞生长所必需的,视黄醇相信很多女生都有在一些护肤品中看到过这个成分。维生素A缺乏常常导致皮肤干燥和痤疮。
3有助于减肥
羽衣甘蓝热量低,水分高,是减肥的好食物。它还含有纤维,可以让人有饱腹感。羽衣甘蓝的高含水量也可能增加排尿,帮助你的身体排出多余的水重量。
4促进健康凝血
维生素K在健康的凝血中起着重要作用,而缺乏维生素的人可能会经历缓慢的凝血时间。这会导致过多的出血。
选购购买羽衣甘蓝时,务必选择嫩叶甘蓝。嫩叶的特征是:大小如合起手指的手掌般大,叶柄短粗,叶片皱褶细而多、厚,色泽嫩绿。老叶的柄较长、粗糙、纤维多、风味差,叶面皱褶开展稀疏,色泽灰绿。品质、风味以凉爽气候时上市为佳,暑天高温季节的产品具过浓的甘蓝味,风味、品质均差。
舒肤佳沐浴露是超市里最常见的一种沐浴露,很多人家里都是用的舒肤佳沐浴露,舒肤佳沐浴露有很多款,适合不同的肤质人群,舒肤佳沐浴露也有儿童款的。
舒肤佳沐浴露适合小孩子使用,舒肤佳沐浴露成分天然安全,小孩子可以放心使用。而且舒肤佳还有专为儿童打造的沐浴露,舒肤佳儿童沐浴露采用无泪配方,挤在手中像棉花糖般舒服好看,物美价廉,不刺激儿童皮肤。
舒肤佳儿童泡沫沐浴露是可以给2岁的宝宝使用的,这款儿童沐浴露采用的是无泪配方,当你将它挤在手中时,感觉就像棉花糖般舒服好看,由于它的配方天然,所以新生宝宝都是可以使用的。宝宝一般需要到七八岁才能使用成人洗发水或者沐浴露的哦,如果宝宝偏小,像0-1岁的宝宝们,皮肤还是比较脆弱的,出汗也比较少,一般用清水洗就好了,可以不用沐浴露,宝宝沐浴露最好是1岁宝宝起再开始用比较好,如果担心用清水洗不干净,可以使用一些婴儿护肤品,像婴儿油,润肤露等等。我们在选购宝宝的沐浴产品时需要注意了,首先要看产品的质地,对比成人洗发沐浴产品,婴幼儿用的洗发沐浴产品等护肤品比成人产品要更稀,因为婴幼儿护肤品要求更纯正温和、含水量更高。
舒肤佳是宝洁公司日用品品牌之一。舒肤佳作为全球著名的个人清洁护理品牌之一,一直引导儿童养成良好的卫生习惯。始于1963年美国,宝洁公司旗下个人清洁产品知名品牌,1992年进入中国市场,产品包括沐浴露、香皂、洗手液等。
舒肤佳儿童泡沫沐浴露是很好用的一款儿童沐浴露,舒肤佳儿童沐浴露比较温和,洁肤的效果也很好。采用日本儿童工学设计,小手轻轻一按,就可以释放出丰富绵密的泡沫,让孩子从此爱上洗澡。
雪莲果是大家比较常见的水果,雪莲果的不止可以当做水果吃,还可以做其他吃的,比如熬汤等,那么雪莲果可以煮着吃吗,宝宝可以吃雪莲果吗。
可以煮着吃。雪莲果味甘性寒,含有丰富的膳食纤维、果寡糖、钙、维生素C、磷等营养物质,一般是削皮之后直接生吃,味道甘甜多汁,口感脆爽,但也可以像荸荠、甘蔗、梨等水果一样煮着吃,其营养成分和食用功效不会发生改变,只是口感会没有那么脆爽,味道也不如生吃那么甜,不过食用另有一番风味,建议搭配玉米、胡萝卜、银耳、排骨、红豆等一起煮来吃。
雪莲果能够促进人体的维生素B的合成,从而提高新陈代谢的水平,增强人的免疫力和抗病的能力,同时还能够促进机体对镁、铁等矿物质的吸收,它还能促进肠胃的蠕动,清除肠道里的垃圾,快速的清洗肠毒,排除体内的毒素,净化人体内的环境,抑制对一些有害物质的吸收,防止一些毒素侵入人的健康,同时雪莲果还能够清除人体内热引起的口臭的症状。
宝宝是可以吃雪莲果,因为宝宝比较小,最好给他榨成汁喝,雪莲果对宝宝的肾脏有一定的好处,有一定的利尿作用,不过要注意控制摄入量,并且雪莲果有很多的功效。它可以降血脂、降血压、降低胆固醇等等,当中含有多种的营养成分,对于宝宝的成长有一定的好处。
在食用雪莲果之后需要注意不可以吃一些蛋白质的食物,这是因为蛋白质食物需要通过胃酸、胰液消化和分解,然后由肾脏和肝脏代谢,转化为人体内的蛋白质,整个过程需要严格的胃肠道功能。雪莲果是寒性水果进食后会导致脾胃不足,它减少了肠道、胰腺的功能,减少了消化液的分泌,影响了蛋白质的消化和吸收,并且可能会导致腹泻的出现。
它是一种口感很甘甜的水果,可以从地里面采摘出来,然后把外面的泥块去除洗净。用刀子将外皮切除,用刀子切成一小块一小块的,用牙签插着吃。要是不着急吃,也可以放置几天,口感更加的甘甜。需要注意去皮后不能一直放在外面,会引起氧化,使表面变黑。
雪莲果褐变主要是氧化反应所致,生成的醌类对身体没有特别影响,是可以吃的。但是雪莲果颜色加深可能会影响食欲,最好是把外层变黑的果肉削掉后再食用。雪莲果中含有很多单宁,单宁是多酚类物质,在氧化酶和氧气参与作用下被氧化为褐色醌类物质,因此雪莲果去皮后暴露在空气中很快变黑。
很多家长都会觉得孩子越早跳舞越好,那么,宝宝几岁可以学芭蕾舞呢?
芭蕾舞,欧洲古典舞蹈,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾艺术孕育在意大利,降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷,芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中,对世界列国影响很大,传布极广,至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。
1、芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中,对世界列国影响很大,传布极广,至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。如今,在中国也成为大多数有女孩的家长从小培养的艺术项目之一,那么,对于我们中国小孩来说,几岁学习芭蕾才好呢?其实,对于我们大多数中国家长来说,很多家长都是按兴趣爱好方向培养自己的小孩,在孩子3、4岁时候都送往各个培训班里面;对于芭蕾舞,大多家长只是想提升孩子气质,增加孩子自信度等等目的。
2、学习芭蕾也是需要长期培养的,以我几年的经验看,小孩可以在3、4岁时接触,先从最基本的培养;到7、8岁的时候,对芭蕾也有最基本的认识,再让老师看看她的身体条件,主要是看骨骼是否可以上足尖,练习基本的足尖动作,最后要是培训点有少儿芭蕾舞团的话,最好参加,舞团的提升是对孩子有很大帮助的。
3、建议有条件的家庭都学习芭蕾舞,因为学习芭蕾舞的小孩不管从气质还是见识上都要比没有学习过的小孩要好的多。
1、增强音乐的节奏感,提高全身性的协调能力。
芭蕾启蒙课程往往为增强其趣味性,会编制成“小音乐剧”的形式,倡导孩子依据不同的故事情节扮演不同的角色。“小音乐剧”都有简单明确的音乐节奏,反复出现,可提高孩子的感觉能力。而芭蕾练习亦可以安排不同的组舞、群舞,不仅使学员们感受到欢快活泼的气氛,而且可以从各种动态的平衡出发,提高全身性的协调能力。
2、梳理和柔韧肌肉的线条与走向,塑造挺拔身姿,改善不良姿态。
芭蕾练习多注重身体的平衡能力的运用,以及动作的伸展性,如果能正确地掌握动作要领,不只对孩子的骨骼生长有利,还能够使四肢韧带得到拉伸,肌肉变得修长紧实,使孩子的形体朝“长手、长脚、长脖子”的优雅小天鹅方向发展,有利于矫正孩子的不良姿态,如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作,营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。
3、提高艺术鉴赏力,提高艺术气质。
在芭蕾课程中,老师会依据孩子的年龄特点,安排孩子用心体会世界著名的芭蕾舞曲的精妙之处,引导孩子体会其中的角色情绪和艺术氛围;收看世界著名芭蕾舞团的舞剧表演,让孩子们体会到“偶像”的光辉和力量……而自身练习过程中的用心体会,更能养成孩子轻盈飘逸的艺术气质。
4、增加弹跳力与肺活量,增强体质,祛除虚胖。
芭蕾练习对每个孩子而言都是有难度的有挑战性的,尤其是进展到跳跃练习和旋转练习后,运动量明显增大,有扩展肺活量,增进弹跳力,减少呼吸系统感染率的功效。耗能较大的有氧运动(所有的跳跃练习,包括小跳、中跳、大跳,都是有氧运动),更有消耗脂肪的作用。
跳芭蕾舞对脚有一定影响
通常来说,如果从小学习芭蕾舞,并且一直从事此专业的话,脚趾是会变形,尤其是前三个,与长期穿足尖鞋有关。因为经常磨破,然后时间长了会磨出很厚的茧子。但如果只是业余学芭蕾,比如简单的形体芭蕾则有所不同,对脚的要求没那高。
刚入门的学生或者是有时候练习不小心,都容易扭伤脚因此练习的时候需要非常谨慎,努力掌握用力要点和技巧,这才能有效地起到保护脚的作用。
总的来说:芭蕾会对脚形起到一点影响,但如果掌握了技巧,就不会有进一步的损伤。另外,芭蕾也是有好处的:它可以陶冶情操,提高个人气质,可以使你的腿看起来更修长。所以这也是很多人选择学习芭蕾的原因,特别是女性。
宝宝出生之后,宝妈要根据宝宝不同的月龄给宝宝吃东西。宝宝六个月之后就可以添加辅食了,八月份左右可以尝试吃面条啦,宝宝吃面条有什么需要注意的吗。
可以吃一点,最好不要吃。给小婴儿制作辅食的时候,最好不要加入碱面。因为碱面是碱性的添加剂,会起到抑制胃酸分泌的功效。而胃酸是消化食物所必需的体液,只有胃酸分泌正常,肠胃消化功能才能正常进行。如果总是给婴儿加碱面,那就会降低婴儿的肠胃消功能,导致婴儿出现腹胀、不消化等症状。
1、宝宝正常摄入面食是可以的,如果家里喜欢把面食里面放入很多的碱,最好不要给宝宝吃的太多了。如果长时间摄入碱过量的话,对身体总是有些许影响的。
2、宝宝碱吃多了会增加胃酸的分泌,会中和胃酸。只是吃一次两次不会有影响的,如果吃多了可能会有胃炎,所以最好是不要给孩子吃碱。
3、宝宝吃的面条是选择儿童专用的比较好,自己做的面条是最好的,含有碱过多的吃了也不好啊。
1、要以宝宝的年龄为依据来选择,这样才没有给宝宝的肠胃带来负担,同时还有助于宝宝的吸收、消化。小于两岁的宝宝,由于牙齿尚未发育完好,咀嚼能力稍弱,因此,爸妈可不能给宝宝喂口感偏硬的面食。
2、给宝宝挑选面条时,要认真查看面条的包装说明,比如是否由正规厂家生产、是否有质量保证,还要留意其中的营养成分。其中最关键的是,就是要选择含盐量低的面食。选购面食的时候,需要留意的是,含盐量通常是以钠的表达形式,印刷在包装上的营养成分表中。爸妈要了解面食中盐的加入量,不仅可通过查看配料中是否存在盐,还可通过营养表里钠的NRV值来得知。
1、宝宝添加的第一口辅食是婴儿米粉,让宝宝首先适应婴儿米粉,然后才能添加其他的辅食;
2、添加米粉以后,宝宝适应了半个月可以适当的给宝宝添加蔬果泥,蔬果泥最先是一种种类慢慢添加,不能混合,如果有过敏的情况或者是不适情况可以提早知道(建议蔬菜类的水果类的以温和易消化的为主);
3、然后是添加五谷杂粮,最开始添加还是从纯大米开始,燕麦可以慢慢的添加进去,然后可以适当的添加些五谷杂粮,以便于消化,不易胀气类的食物为主;
4、最后可以添加肉类了,肉类的添加一般在宝宝8个月以后可以按照蛋黄类,肉汤,鱼类,牛肉类等的顺序慢慢的加入;
5、调料一定要等腰宝宝一岁以后才能添加,而且添加量家长要把控,少量即可。
冬天到了,暖宝宝必不可少的取暖之物,那么暖宝宝是否可以贴着睡觉呢?可以贴在小腹吗?下面我们来详细介绍下吧!
暖宝宝"取暖袋的最高发热温度为63℃,可持续12-20小时均匀放热,晚上睡觉时不宜使用."睡觉时不宜使用",没有其它的特别原因,主要是被窝内保暖性好、热量不易散失,而"暖宝宝"仍然在不断地释放出热量,人在睡着的情况下,不能及时地作出反应,容易造成局部过热、甚至烫伤.
--最好不要哦!睡着的时候人体敏感度降低,反应迟缓,容易造成低温烫伤--睡觉的时候千万别贴暖宝宝,容易烫伤皮肤.如果发痒了就别贴了
--不能的!不是说明上有讲!为了保险,不是很建议.睡前可以放.可以暖脚暖宝宝可以贴在小腹吗
--不可以,暖宝宝属于慢热型保暖设备,温度逐渐升高却不易被察觉,如果直接接触皮肤,很容易被烫伤记得采纳啊
--你好,暖宝宝也叫暖宫贴,可以在月经期使用的.要贴在贴身的衣服外面,而不是直接贴到皮肤上,注意以防烫伤.
暖宝宝能让人暖和,但有一定的安全隐患,使用时须遵循方法暖宝宝的主要成分是铁粉、炭粉、蛭石等,依靠空气进入,各原料发生化学反应的原理产生热量,温度最高能达到六七十摄氏度.所以,暖宝宝不可直接接触人的皮肤,最好隔一层较厚的衣物.另外,过敏体质人群、糖尿病人、小孩、老人等应慎用暖宝宝.
你好,建议不购买的假冒暖宝宝,现在出了很多假冒暖宝宝,生产材料都是沙子,生石灰、发热粉、二手铁渣什么的、使用后对人体有很大辐射,也许是这个原因所以引起您的症状.也可能是妇科炎症或者是来月经前的症状,是可以到医院妇科检查一下的.祝健康.
1、使用之前将真空包装外袋撕开.
2、撕开外袋,取出内袋,不需揉搓,然后剥离后面的衬纸.
3、贴在内衣外层,用手铺平即可.
4、使用完后,从衣服上轻轻撕下即可.
泡澡的功效有很多,那么泡澡的时候加什么就也比较让人头疼呢,今天我们就来梳理一下泡澡时候加什么比较好吧,以及儿童可以泡澡吗?这些问题吧。
1、1月泡松叶,有镇痛、促进血行、消除压力的功用。
2、2月泡萝卜,可杀菌、并预防虚冷、感冒。
3、3月泡艾草,可治腰痛、生理不顺及恢复疲劳。
4、4月泡玫瑰花,可治皮肤的炎症及美容。
5、5月泡菖莆,可治腹痛、神经痛、风湿痛。
6、6月泡蕺菜,可治香港脚、鼻炎、虫咬。
7、7月泡芦荟,可治烫伤、湿疹、美容。
8、8月泡桃叶,可治挫伤、斑疹、日晒。
9、9月泡菊花,可治痛风、肩硬、腰痛。
10、10月泡茗荷,可治肌肉痛、冻伤、消除疲劳。
11、11月泡橘子,可防感冒、腰痛、美肌。
12、12月泡柚子,可防虚冷、神经痛、感冒。
可以的,在宝宝的身体处于比较健康平稳的状态下,是可以泡澡的,适量的泡澡可以促进宝宝皮肤表面的血流加速,促进身体内的代谢废物快速排出体外,舒缓身心,对宝宝的生长发育有很大的好处。
给宝宝泡澡避免时间过长,造成皮肤表面的水分过分的流失出现不同程度的缺水症状,不利于宝宝皮肤健康的平衡稳定。尽量避开宝宝睡觉以及吃饭的时间,避免宝宝产生暴躁情绪。在宝宝泡澡的时间,要注意观察宝宝情绪的变化,一旦出现哭闹,要及时将宝宝抱在怀中进行安抚。
1对宝宝进行洗护时动作要轻柔,平时需要对皮肤进行保护和润滑,避免摩擦和外力作用导致表皮破损,洗澡和抚触力度以皮肤不要发红为准。
2宝宝洗澡后皮脂腺分泌速度迅速降低,洗护时要尽量保留皮脂。新生儿的胎脂不必洗去,洗浴时也不要过度清除皮脂。0-3岁的宝宝一般一天洗一次澡,早产儿可以2天洗一次。气温超过30摄氏度且宝宝特别容易流汗的情况下,可以适当增加洗澡次数,但最好不要超过两次。
3洗澡的时候,用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗,宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗,从脸部中央向外侧洗涤。擦洗宝宝其他部位时候,如果用沐浴液,应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴,避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。
4用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗,宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗,从脸部中央向外侧洗涤。擦洗宝宝其他部位时候,如果用沐浴液,应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴,避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。
5宝宝洗澡,时间最好不要超过5分钟,避免感冒。洗澡时,父母应温柔和宝宝讲话(虽然宝宝听不懂,但可以让宝宝放松)。给宝宝洗澡时,可以单独一个人给宝宝洗澡,也可以父母一起给宝宝洗澡。
大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧,那么你了解紫薯山药糕吗?今天就和大家一起来了解一下吧,究竟紫薯山药糕可以做宝宝辅食吗?以及宝宝辅食紫薯山药怎么做。
可以的,紫薯含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,其丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃蠕动,增强免疫力。山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,常食可健脾养胃、健身强体、延缓衰老。可以做宝宝的辅食。
1、准备食材:蔓越莓适量,山药1根,紫薯1个。
2、将山药去皮切成小段。
3、将紫薯洗净切成薄片。
4、将山药和紫薯放入蒸锅蒸20分钟左右,把它们蒸熟。
5、在蒸山药和紫薯的时候,把蔓越莓切得碎碎的。
6、把蒸好的紫薯放入碗中。
7、用勺子把紫薯碾压成泥。
8、取适量紫薯泥,用手揉捏成小球。
9、看!这就是揉好的紫薯球了。
10、把山药也放到碗中,用小勺碾压成山药泥。
11、在山药泥中加入切好的蔓越莓碎。
12、用小勺搅拌均匀。
13、把山药泥揉成和紫薯差不多的大小。
14、找个好看的模具,在模具中抹上清水防粘,放入紫薯泥用手压实。
15、将山药球放入模具中,关于模具找一个家里制作饼干的模具就可以啦。
16、用小勺压实,压得均匀一些,然后慢慢脱模即可。
17、香甜软糯的山药糕也非常适合小宝宝吃呢,一小块一小块的喂给宝宝哈,千万不要噎到了。
紫薯山药都是非常好的辅食材料含有非常高的营养价值,而且做后非常松软好入口,但是宝宝不能经常吃紫薯山药糕,要做到饮食均衡偶尔吃下还是非常好的选择。
1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。
2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。
3、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
4、忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。
5、忌生吃。紫薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。
咸菜是很多家庭都必不可少的一种食材,相信很多人都十分喜欢,咸菜其实吃起来还是很香的,不过它由于的腌制品,因此并不建议多吃,那么宝宝能不能吃咸菜呢?
咸菜最好不要给宝宝吃,因为咸菜是一种腌制食物,属于高钠食品,是一种很不健康的食物,同时,里面还含有致癌物质,尤其是没有制好的咸菜更容易致癌,因此并不推荐妈妈们给宝宝吃这种类型的腌制食品。
宝宝的免疫力与我们成人相比较弱,各种致病因素更容易对宝宝造成危害,咸菜也一样,我们成人可以适当吃一些咸菜,但是对于年纪尚小的宝宝却不太适合,妈妈们也许想给宝宝开开胃,给它尝尝鲜就行了,但是不要多给他吃。
咸菜作为人们餐桌上的一道增加食欲的家常小菜,可以起到调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维的作用,但其中的健康隐患也不少。咸菜主要就是对蔬菜进行腌制,延长其保存时间,但是需要注意的是,新鲜蔬菜在腌制时,所含的维生素C几乎会“全军覆灭”,因而腌咸菜的营养价值远比鲜菜要低。更严重的是,咸菜中含有较多亚硝酸盐,进入人体后会生成致癌物亚硝胺,让人吃时总有后顾之忧。
第一种方法:我们在家里腌制咸菜时,只要掌握科学方法,就能避免腌制过程中产生过多的亚硝酸盐致癌物。腌制时间在2天以内或20天以上。科学测定,咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内,长的应该在腌制一个月以后才可以食用。
第二种方法:人工除毒。腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟,或用热水清洗的方法处理,可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。
第三种方法:常吃解毒食品。大蒜、茶叶、维生素C等有解毒作用,既可消除细菌感染,又可防止亚硝酸盐转化为亚硝胺,解除癌症危险。如大蒜中的大蒜素可以抑制胃中的硝酸盐还原菌,使胃内的亚硝酸盐明显降低;茶叶中的茶多酚能够阻断亚硝胺的形成;富含维生素C的新鲜蔬菜等可防止胃中亚硝胺的形成,因而具有抑制亚硝胺的致癌作用。
食材:酱咸菜、豆腐丝适量、红尖椒、香菜等;
步骤:
(1)酱咸菜切丝后,泡入热水中,根据它的咸度,可泡30分钟左右,去掉它的咸味。控净水后备用。干豆腐也切丝,然后焯水,去掉豆腥味,过凉水备用
(2)酱咸菜丝,干豆腐丝一定控干水份,用手挤一挤备用
(3)将上述各种食材放入容器中,依次加入美极鲜酱油、辣椒面、香油、味精拌匀即可。
宝宝到了一定年龄后,宝妈就会拿磨牙饼干给他吃,那么磨牙饼干可以反复给宝宝吃吗,宝宝吃磨牙饼干注意什么呢,下面一起来看看吧。
磨牙棒是可以反复吃的,但是在这里需要说明的时候,这里说的磨牙棒反复吃并不是指同一块饼干吃不完之后继续食用。反复吃完是指,磨牙棒数量比较多,这次吃不完下一次还是可以继续吃的。但是一定要密封保存,避免磨牙棒受潮变软,也要注意它的卫生。
在给孩子吃磨牙饼干的时候,需要观察孩子的姿势,当孩子躺着玩耍的时候就不应当给孩子吃了,而且将孩子抱着或者背着的时候也不宜给她吃,因为这个时候很容易造成呛食情况发生,而且在孩子吃完磨牙饼干的时候要及时给孩子饮用点温水,防止宝宝噎住,帮助孩子更好消化。在这里需要提醒的是,磨牙饼干很容易受潮,所以在保存的时候一定要做好密封工作,让孩子早点吃完,并且在购买的时候尽量购买那些小的包装,若是自己动手制作也要选择密封性较好的容器,并且孩子在吃的时候,父母们最好进行看护,以防噎住。
建议在宝宝6-10个月之间,给宝宝适当吃磨牙饼干,帮助乳牙萌出。因为宝宝萌牙时,会压迫牙龈神经引起的一系列不适症状,如流口水、牙龈痒、咬东西、含奶头等,这时要让他磨牙,才能缓解不适,帮助牙齿的萌出。
给出牙的宝宝吃磨牙饼干,能让宝宝的牙龈更坚韧,缓解牙龈发痒、流口水、咬东西等不适,还可以锻炼宝宝的咀嚼能力,帮助宝宝萌牙,纠正咬东西的习惯。当然,部分宝宝,不喜欢磨牙饼干的味道,喜欢吃手指,家长不用强求,只要保持宝宝小手清洁即可,或者让宝宝咬苹果条、黄瓜条等。
爽身粉大家应该都很熟悉,爽身粉一般是婴幼儿用的,爽身粉可以使肌肤润滑干爽,防止皮肤腌臜、痱子,很多家长在宝宝洗完澡后就会往身上涂抹爽身粉。
冬天新生儿是不需要用爽身粉的,爽身粉一般在夏天用的多,用来吸收汗液,预防长痱子。冬天新生宝宝出汗少,而且新生儿皮肤在冬天本就容易干燥,若还涂抹爽身粉只会堵塞宝宝的毛孔,让皮肤更干燥,还会在皮肤的褶皱里结块,导致发炎和生皮疹。所以冬天新生宝宝洗完澡后是不需要用爽身粉的,可以擦点婴儿专用的润肤油和护臀霜,滋润皮肤。
虽然给宝宝擦爽身粉已经成为了许多家庭的习惯,但事实是家长应少给宝宝擦爽身粉,尤其是一岁以下的宝宝,因为爽身粉都是由细小的滑石粉颗粒组成,宝宝的肌肤特别娇嫩,这些微小的颗粒有时会对婴儿肌肤造成摩擦,反而会对皮肤受损,出汗时还会堵塞毛孔,阻止汗液排出。有些爽身粉可能还有铅、石棉等成分,如果铅进入婴儿体内就不易被排泄。当长期积累婴儿体内时,会危害造血系统、神经以及消化系统,严重的话甚至会影响婴儿的智力和身体发育。
1、婴儿润肤油
婴儿润肤油是一种强大的保湿护肤品,在给宝宝洗澡时,滴上几滴润肤油,溶解在水中之后,能在肌肤外层形成滋润保护膜,帮助宝宝抵御干燥空气的侵袭。沐浴后,用润肤油给宝宝做抚触,不但能保护皮肤,激活血液,也是一种加强与宝宝交流的亲子互动方法。
如何挑选:在挑选婴儿润肤油时要看一下产品成分表,尽量选一些成分比较简单、不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的产品,以减少对宝宝皮肤的刺激。
推荐产品:贝亲婴儿润肤油、贝悦婴儿润肤油、强生婴儿润肤油
2、婴儿润肤露/霜
润肤露的特点是较为轻薄,吸收更快,因此更适用于中性及油性肌肤;润肤霜的特点是较为稠厚,更亲和肌肤,适用各类肤质,特别对干性肌肤和易干燥部位尤佳。
婴儿润肤露/霜的保湿成分能通过从环境中吸收水分,滋润表皮肌肤,对抗干燥。其中的锁水成分能减少水分从肌肤表面的流失,这类成分通常比较油腻。保湿和锁水成分往往共同作用,增强肌肤的滋润度,为肌肤建立起屏障。
如何挑选:挑选时应选无香或天然香味的,香料有时候是过敏原之一,给宝宝选润肤霜,最好选择无香的产品。最好成分天然,对于宝宝来说,使用化学成分太多的产品并没有好处。重要的是,要接近宝宝皮肤的酸碱度,人体皮肤表面正常的PH值为5.0-7.0,所使用的护肤品最好也在此范围内,否则过酸过碱都会造成对皮肤的刺激,严重的还会灼伤皮肤。
推荐产品:Cetaphil丝塔芙润肤露、BurtsBees小蜜蜂润肤霜、贝亲婴儿润肤露(清爽型)
3、护臀膏
冬天天气寒冷,大部分妈妈怕宝宝感冒都会使用更加方便的纸尿裤,但纸尿裤用得多,容易有尿布疹,所以此时护臀霜就显得很重要。护臀膏的主要成分是甘油,均匀涂抹在宝宝的小屁股上可以在皮肤上形成一层保护膜,很好地隔绝皮肤与尿液,避免尿液刺激皮肤。妈妈们可以在每次换尿裤清洁完之后抹上一层护臀膏来保护宝宝的屁股皮肤。
如何挑选:同样,应选成分天然,无香或天然香味的,滋润度保护度高的婴儿专用的护臀膏。
推荐产品:BurtsBees护臀霜、贝亲护臀膏、诺必行婴宝护肤霜
有些部位是不适宜使用爽身粉的,比如对于女婴最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。爽身粉的颗粒很小,粉尘极易通过外阴进入阴道、宫颈等处,并附着在卵巢的表面,刺激卵巢上皮细胞增生,进而诱发卵巢癌。据调查表明,女性长期使用含滑石粉的爽身粉,卵巢癌的发病危险增加3.88倍。国外一些统计资料说明,每70个新生女婴就有1名可能会在未来的一生中患卵巢恶性肿瘤。卵巢癌很难早期发现,它在妇女肿瘤中的死亡率仅次于宫颈癌。
大家在生活中应该都喝过山药粥吧,但是你了解山药粥吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟山药粥宝宝应该怎么吃呢,以及山药粥可以天天喝吗?跟着小编我们一起来学习吧。
1、培根切丁,准备葱花。
2、山药去皮后切滚刀块浸入水中。
3、准备冷饭。
4、冷饭和山药同时下锅加入清水。
5、煮开后把泡沫撇清。
6、盖上大火煮开后转小火煮至山药熟软米粥粘稠后熄火。
7、热锅后转小火倒入培根煸熟出香味后熄火。
8、先把山药粥盛入碗中,加入培根和葱花。
9、加入适量鲜酱油。
10、拌匀即可享用。
经常喝山药粥有非常多的好处,山药粥具有补气血的功效,在煮山药粥的时候可以放入桂圆或者猪肝等,不仅能够补血,同时也可以补气,特别适合于身体虚弱以及大病初愈的女性。山药里面的营养价值是非常丰富的,只要每天坚持喝一碗山药粥,就能够满足身体所需要的营养,保持身体处于健康状态,同时提高了免疫系统,促进了新陈代谢的速度,提高了细胞活性,具有延年益寿以及抗衰老的功效。
山药是一种常见的食物,被用来烹煮非常方便,做法非常的多,味道也是不错的。一般是在春季种植,到了秋季会有,这段时间是大量上市的时候,此时吃也对于身体具有好处,它具有很多的营养可以补充身体健康。不过现在因为社会的进步,一年四季都能吃到山药。
山药是可以存放很长时间的,只要没有出现异味或者在吃的时候味道没有变,就还是可以吃的,不过需要注意的是,如果山药出现了红色的部分,需要将红色的部分一起削去。
大家在生活中应该都吃过红枣吧,那么你了解黑枣吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟黑枣怎么吃有营养,以及宝宝可以吃黑枣吗?跟着小编我们一起来学习吧。
一、黑枣兔肉汤
黑枣与兔肉一起做汤很好吃,在制作时需要兔肉两百克,黑枣十克,黑豆三十克,另外还需要准备生姜两片。把准备好的材料全部洗好以后入锅加清水,煲制,烧开以后用中小火煲两个小时就能煲好,取出以后就能食用,这种黑枣兔肉汤对人类的精血不足和白发、脱发有很好的预防和调理作用。
二、黑枣灵芝茶
黑枣灵芝茶也有很喝,平时制作时需要灵芝一块,黑枣六到八粒,开水五百克,蜂蜜适量。把黑枣去核,灵芝切片,把它们一起放入到保温杯中,然后加入开水盖好盖子,焖制三小时以后,泡好以后取出加入蜂蜜调匀,直接饮就可以,这种黑枣灵芝茶可以提高人体的抗病能力,也能延年益寿。
宝宝能吃枣,但不宜过量。宝宝抵抗力相对较差,容易过敏,多吃些枣有助于预防过敏。凡有过敏症状的患儿,可以经常服用红枣,但不宜过量。
1、枣能提高人体免疫力,抑制癌细胞。宝宝食用能增强自身抵抗力,强身健体。
2、枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用,宝宝食用能保护肝脏。
3、枣补血养气,能改善贫血,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢,故可防治心脑血管病。
4、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。这些都是对宝宝很有益处的,但枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此给宝宝吃枣时应去掉枣皮。
只要宝宝满了12个月就可以吃黑枣,一般满12个月的宝宝基本上什么都能吃。只是要根据孩子实际的月龄,来决定食物块头的大小。而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物。
豆腐脑是由大豆制成的一道传统特色小吃,分为甜的和咸的,很多人早餐的时候都爱吃一碗豆腐脑,那么小孩子要到几岁才能喝豆腐脑呢。
宝宝最好两岁之后再喝豆腐脑,因为两岁以内的宝宝不建议经常吃豆制品。豆制品不太容易消化的。豆腐中的卵磷脂,还有益于神经、血管、大脑。脑神经细胞中卵磷脂的含量约占其质量的17%~20%。充足的卵磷脂能维持脑细胞的正常代谢和运转,从而提高脑细胞的活性化程度,提高记忆与智力水平。
1、吃豆腐脑要注意不能和含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高的蔬菜最好不要和豆腐脑同食。
2、不宜过量食用豆腐脑,过量食用豆制品会引起胀气。
宝宝吃豆腐脑不会引起消化不良。豆腐脑是集大量大豆的精华,由此可见其中的营养物质极为丰富,有研究表明,在一块小小的豆腐脑中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质,这些都是人体必需的多种微量元素。除此之外在豆腐脑中,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,因此有“植物肉”美称。而且豆腐的消化吸收率达95%以上,不管是老人还是小孩都不用担心消化不良。
豆腐脑容易引起腹胀、腹泻。大豆中因为含有棉籽糖、鼠李糖、水苏糖等寡糖,不能被人体吸收利用,有可能在结肠内被一些有害细菌发酵产气,让宝宝腹胀不适,甚至引发腹泻等问题。所以1岁内宝宝最好不吃。
宝宝们都喜欢玩水,尤其是夏天经常会在水盆里嬉戏,也有些父母会带宝宝去游泳馆玩水游泳。那么宝宝可以游泳吗?宝宝游泳有什么好处?
宝宝是可以游泳的。亲水性是宝宝的天性,在温水中玩耍,他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续,由于婴儿在自己熟悉的环境中活动,他们在水中一点也不害怕,即使他的头浸没在水中,也用不着为此而惊慌失措,因为小儿自有适应这种环境的天赋条件--一种所谓"防御反射运动"能保护6个月内的婴儿免遭水的侵害,倘若水进入婴儿的嘴和鼻子,呼吸将会自动把水拦住,使水不会进入肺里。
1、可拥有安全感:水池会让宝宝觉得自己回到子宫内的环境,因此可以产生一种安全感,安抚他的情绪,镇静他的精神。
2、刺激大脑发育:根据研究,婴儿练习游泳可以刺激神经系统,帮助大脑发育,因此可以让宝宝比较聪明。此外,宝宝还可能学会一些复杂的理解性技能。
3、锻链骨骼肌肉:宝宝在水中会不断的伸展和挥动四肢,所以可以锻链身体的骨骼和肌肉。此外,因为水的冲击力很小,所以你不用担心宝宝受伤。
4、强化心肺功能:练习游泳的孩子肺活量都比较好,心肺功能和呼吸系统也会比较健康。所以,常游泳的宝宝比较不会有呼吸道的问题。
水果可以补充我们体内所需要的维生素,经常吃水果有益于身体健康。很多人可能对不知火这个名字感到很陌生,它也是一种水果,其实它还有另外一个名字哦,看完你就知道是什么了。
不知火是一种水果的名字,最早于2000年引入四川省种植,这种水果非常好吃,甜度非常高,而且不上火,还有败火的效果,大家都非常喜欢这种水果,不知火还有另外一个名字叫丑橘。
宝宝可以吃不知火吗不知火又叫丑橘,不建议太小的宝宝吃丑橘。不要让宝宝过早尝试口味明显的食物,尤其是酸甜口味,容易导致宝宝味觉发育过早,造成以后偏食。这个时候辅食吃营养米粉就可以了。
柑橘类的水果特别容易引起宝宝过敏,所以专家建议宝宝在八个月后再吃不知火比较好。丑橘中含有丰富的维生素,对于宝宝的生长发育也是很有好处的,可以将丑橘切成小块或者榨成鲜果汁给宝宝食用。
维生素:加强人体免疫系统,是人体免受普通感冒和流感的关键。维生素C也是一种强力抗氧化剂,可以帮助保护视力和心血管健康。维生素B1:又称硫胺素,是心脏,肌肉和神经系统不可或缺的营养成分。能与烟酸发生反应,有助于将食物转化为能量。叶酸:是怀孕和婴儿非常重要的营养素,因为它有助于细胞的生产和维护。橙子是叶酸摄入量的一个很好来源。维生素A:通常与胡萝卜紧密相联,能有效低保护的视力。钙:众所周知,钙可以强健骨骼和牙齿。钾:在体内保持人体电解质平衡,以及确保肌肉的正常生长。维生素B2:又叫核黄素,可以代谢脂肪,碳水化合物和蛋白质。维生素B3:又称烟酸,这种维生素是皮肤,消化系统和神经系统不可或缺的重要成分,研究表明它可能有助于预防老年痴呆症,帮助食物转化为能量,促进皮肤修复。维生素B6:这种维生素有助于蛋白和红血细胞的新陈代谢,并可预防心脏疾病。镁:这个超级矿物具有多种配套功能,包括维持健康的免疫系统,血压正常和强筋骨。它也可以减轻炎症,有助于预防糖尿病通过调节血糖水平。
南瓜饼甜甜糯糯的口感十分适合宝宝吃,很多宝宝都特别喜欢,而且其中的南瓜也有着较高的营养价值,那么一般多大的宝宝才可以吃南瓜饼呢?
宝宝一般长牙之后就可以吃南瓜饼了,也就是一岁左右的宝宝就能放心吃南瓜饼。这个时候宝宝的消化能力也有所增强,所以妈妈们可以给宝宝增加更加多样化的辅食。但是需要注意的是,南瓜饼是由糯米粉制成,因为糯米性粘滞,难消化。所以,一般情况下,1岁以下的宝宝是不建议食用糯米或者是糯米食品的,这是由于糯米难于消化,宝宝食用后,有可能会黏在食道,从而引起呼吸不畅。
1、增强宝宝免疫力
秋冬季节气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,宝宝的健康受到了影响。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有好处。
2、促进生长发育
南瓜含有大量的锌,参与人体核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质的固有成分,为人体生长发育的重要物质。
3、帮助宝宝断奶
秋冬季节气候比较好,是宝宝断奶的好时机。南瓜可用于断奶食物的制作,因为它含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜营养价值较高,除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。把南瓜添加到辅食当中,不仅利于宝宝的吸收,其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。
材料:南瓜150g,糯米粉适量,白糖适量,黄油适量,青豆1粒
做法:
1、南瓜洗净,切块上锅蒸;蒸熟的南瓜泥过筛,这样口感会更好。
2、在南瓜中放入糯米粉、白糖、黄油,搅拌均匀。
3、将面团擀成饼状,用压花器,压花;
4、锅里放水,等水开后,放入压好的南瓜饼煮,饼飘起来时,就熟了。
1、南瓜饼不可加红薯一起吃,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
2、吃南瓜饼的时候注意不要吃鱼,也不宜吃菠菜,南瓜与这两者相冲,同食会对身体不利。
3、患感染性疾病和发热症状者不宜食用南瓜饼,以防病情恶化。
4、炸南瓜饼相对来说热量比较高,油炸食品吃多了容易上火,所以最好不要一次食用过多。
顾名思义就是给婴儿洗澡。这可是一件大事,新手妈妈常常被弄得手忙脚乱不得要领。水温、准备物品、洗澡的顺序与方法,以及洗完后如何给宝宝抚触让她可以舒服的睡眠等等。
首先要做的,是将沐浴中需用的物品备齐。例如消毒脐带用物(新生儿脐带未掉落之前)、预换的婴儿包被、衣服、尿片,以及小毛巾,大浴巾、澡盆、冷水、热水、婴儿爽身粉等物。同时检查一下自己的手指甲,以免擦伤您的宝宝,再用肥皂洗净双手。
新生宝宝是娇嫩的,他刚离开最安稳的母亲子宫不久,所以得十分细心地为他设想一个理想的环境和适宜的温度。最好使室温维持在一般觉得最舒畅的26~28℃之间;水温则以37℃~42℃左右为宜。可在盆内先倒入冷水,再加热水,再用手腕或手肘试一下,使水温恰到好处。
值得注意的是,沐浴时要避免阵风的正面吹袭,以防着凉生病。沐浴时间应安排在给婴儿哺乳1~2小时后,否则易引起呕吐。
第一步:家长要洗净自己的手,然后用柔软的毛巾轻轻地擦洗婴儿的脸(不要搓柔),洗一下耳朵,用棉球分别擦洗耳朵眼和鼻孔。
第二步:给孩子脱掉衣服,擦拭一下臀部,以免把洗澡水弄脏,再给孩子身上涂些浴皂。然后,轻轻把他放到温度适宜的水中,用手托着孩子冲洗掉身上的皂沫。
第三步:冲洗完毕,将孩子从水中抱出,马上给他披上干燥而柔软的浴巾,轻轻而细致地将水擦干,特别要注意有皱褶的地方,如耳朵、颈部、腋窝、肚脐、外生殖器、脚指间等。
第四步:在婴儿的身上扑上些痱子粉,并给孩子穿上事先准备好的干净衣服。
不含香精、不含皂的中性洗剂最佳
宝宝的肌肤相当敏感(尤其是头皮),很容易对化学成份、香精、香料成份过敏,尤其是化学合成的接口活性剂,因为去脂力强,长期下来容易对毛囊造成伤害,影响毛发健康生长。皮肤科专家建议,妈妈在选择婴幼儿的清洁用品时,不要只注重“香味”,而是要选择“不含香精”、“不含皂”的中性清洁产品,才不会对宝宝的肌肤造成负担哦!
怎样给新生儿洗澡,你知道吗?洗澡,这是每个人都是做的一件事情。因为洗澡不仅可以让我们更干净,而且更健康。那给新生儿洗澡注意事项有哪些呢?新生儿洗澡的水温又应该多少适合呢?想知道的朋友就来看一下吧。
给新生儿洗澡好处多,但是面对娇嫩的新生儿,不少新妈妈不知如何下手。怎样给新生宝宝洗澡你知道吗?婴儿洗澡时需要注意哪些事项?如何护理出浴后的宝宝?下面一起看看吧。
怎样给新生宝宝洗澡
新生儿身体非常柔软,给他们洗澡的时候要注意技巧。
1.抱浴法
家长可以搬张小凳子坐在浴室里,先将宝宝用浴巾裹住,只露出脸部和头部,然后放在大腿上,用左右托住颈部和头部,右手清理脸部和头发。
在洗头时,最好有另一个大人帮着堵住她们的耳朵和耳部轮廓,防止耳朵进水。洗完头后把头立刻擦干再进行下一个步骤。
脸部和头部都清理完后,妈妈们可改用怀抱的方式将孩子固定在左臂的怀抱中,再依次擦洗上半身和下半身。不要遗漏一些“卫生死角”,比如胳肢窝、大腿根部、脚趾间隙等等。这种抱浴的方法比较适合刚出生的小婴儿。
2.盆浴法
帮孩子脱掉衣服后,用湿纸巾或者湿毛巾先将屁股上的污渍清理掉,再拖着他们的头部和双腿轻轻放入浴盆,让臀部先入水,再慢慢适应水温。
让小朋友保持半坐的状态比较好,既能避免婴儿产生恐惧感又方便家长进行清理,洗澡时,要托住宝宝的颈部和头部,再依次清洗。
注意,若将小朋友反转清洗背面,一定要用一只手支撑住宝宝的正面,若妈妈一个人顾及不暇,记得请家人来帮忙,不要硬撑。
3.其他方法
根据每个新生儿的具体情况,可能需要对沐浴的方法做略微调整。新鲜的沐浴方法未尝不可,不过家长要注意随时观察孩子的反应,不要为了一时方便而忽略了宝宝的感受。
给新生儿洗澡的顺序一般是从头部和脸部开始,注意保护好宝宝的耳、鼻、耳、嘴,防止进水。医用棉签是新手父母的好助手,清洁鼻孔、耳窝、脐窝等部位时都能用的到。
头和脸洗好后就轮到颈部和上半身了,最后是洗下半身。分段洗澡的时候一定要注意做好保暖工作,没有洗到的部位要用浴巾包裹好,防止着凉。
给新生儿洗澡的好处
有些老观点和老思想认为,大人不能给刚出生的宝宝洗澡,放在生活条件艰苦的从前来看的确如此,那时候不像现在,家里没有暖气没有空调,贸然给刚出生的孩子洗澡很容易着凉受寒。
而现在的观点是提倡给新生儿洗澡的,经常沐浴能够清洁皮肤,促进身体的血液循环,加速新陈代谢,还能增进宝宝的食欲、提高睡眠质量,对他们生长发育来说很重要。
另外,带孩子洗澡的过程对于母子双方来说也是一种享受,肌肤的接触可以增加彼此的感情,是建立亲子关系的好机会。
新生儿洗澡前的准备工作
不要小看新生儿沐浴问题,很多新手爸妈都觉得相当棘手。不过俗话说的好,好的开始是成功的一半,做好沐浴前的准备工作其实是相当重要的。
1.准备好婴儿专用的洗浴设备,如浴盆、小毛巾、婴儿沐浴露、婴儿爽身粉、浴巾、洗澡带等等。
2.确保室内的温度持续稳定在26~28°之间,这个温度会让后小孩觉得舒适,不容易着凉,再把室内的窗户关好,给孩子沐浴时不宜开窗通风。
3.在浴盆内放上温度适宜的水,一般来说新生儿接受的水温范围在37~42°左右,越小的孩子适应能力越差。妈妈们可用手肘或者手腕试试水温,先倒冷水再倒热水,以免控制不好放水量。
4.准备好沐浴后立马要用的东西,如干净的衣物、尿片等等。不要等到小孩洗完了再匆忙去找,出浴后时间耽误的越久越容易感冒。
婴儿洗澡时的注意事项
细节决定了多事情的成败,给宝宝洗澡时也有诸多细节需要注意。
1.宝宝出生的头两个礼拜,脐带可能还未完全脱落。记住,新生儿的脐带是千万不能沾水的,对于这样的小孩,新手妈妈可以采用分开清洗的方法,分别清理婴儿的上下半身,避免弄湿脐带,引起炎症。脐带刚脱落的那几天也要尽量避免脐部接触到水,给伤口多留点恢复的时间。
2.婴儿的皮肤很嫩,不能够长时间浸泡在水中,家长在给他们沐浴时将时长控制在5分钟左右即可,最长也不要超过10分钟,以免让宝宝产生反感情绪或是弄皱他们的皮肤。
3.最好在专业的母婴商品店为孩子挑选沐浴用的毛巾,质量有保证。毛巾的质地要柔软,否则会弄伤他们的皮肤,擦洗身体时动作也要轻柔。
4.男宝宝和女宝宝的外阴部构造不同,洗澡的时候需要家长区分护理。清洗男婴儿的外阴时,可将包皮轻轻上翻,清理里面的污垢,防止粘连;而对于女婴儿,可将大阴唇轻轻翻开用水冲洗,洗完后立刻擦干净。
结语:通过上文的介绍,你知道怎么样给新生儿洗澡了吗?也知道了新生儿洗澡时有什么注意事项了。因此,当给新生儿洗澡的时候,则一定要多注意这些事项哦,这样才能让避免一些不必要的问题,不是吗?
第一次给宝宝洗澡肯定会让你终生难忘,但这件事是绝对需要技巧的。既要把小家伙洗干净,又要保证他的安全,新生儿洗澡来看看你该怎么做吧。
1、保护宝宝的脐带
在宝宝的脐带脱落之前,注意洗澡时别把他的脐带弄湿。
2、准备好洗澡用品
婴儿浴盆(或其他方便的设施)、一两块毛巾、棉签(可用可不用)、婴儿洗浴用品、浴巾、干净尿布。
3、调整室内温度和水温
如果房间里冷,要先把室内温度调高。洗澡水的温度调到32-35摄氏度之间,盆里的水深在5~8厘米左右。
4、把宝宝放进水里
给宝宝脱掉衣服,慢慢放进浴盆里。注意用一只手扶稳他的头和脖子。
5、保持温暖
在整个洗澡过程中,都要一直轻轻地把水撩到宝宝身上,让他保持温暖,别冻着。
6、清洗全身
用毛巾、棉球或者你的双手,轻轻清洗宝宝的脸和身体。别用力揉搓或用太多浴液。
7、把宝宝包起来
轻轻地把宝宝从浴盆里抱出来,用浴巾包住,把他拍干。小宝宝湿漉漉的时候都很滑,一定要抱牢他。
8、避免意外
万一宝宝刚洗完就尿了或拉了,一定要赶快给他换上新尿布。
宝宝沐浴要点有哪些
1.面部和眼睛
使用质地柔软的清洁浴布,从宝宝眼角内侧向外开始轻轻地擦拭.
2.颈部和耳朵
注意皱摺处的清洁,同时要注意只清洁外耳部,宝宝的内耳不要用水清洁.
3.头部
使用无泪配方的洗发液轻轻地擦洗宝宝的头部.在清洁的时候,家长的一只手掌应托住宝宝的头后部.
4.胳膊、手和胸部
将宝宝的手臂伸展开来,用婴儿香皂清洁皮肤,尤其注意皮肤的皱摺处.
5.臀部、腿部和脚
伸展腿部,轻轻地擦洗,注意皱摺部位的清洗.
6.脐带
在清洁脐部时,尽量保证脐带的干燥.在清洁时,用酒精或清水轻轻地擦拭脐部周围的皮肤.并可使用棉签擦拭脐周围的分泌物.
7.背部
将宝宝轻轻翻转过来,背部朝上,腹部朝下.清洁是注意保证宝宝的安全,避免从手中脱落.
8.阴部清洁
对于女孩子,清洁阴部时应从前向后.对于男孩子,应注意清洁外生殖器的皱摺处.
9.沐浴后
将宝宝包裹在柔软干燥的确毛巾中,为宝宝换上新的尿布,然后替宝宝穿上衣服.
天气一冷,宝宝很容易感冒或者发烧。孩子高热,很多家长是立即抱着孩子到急诊室门前让护士给服一次退烧药,其实宝宝发烧可以使用洗澡来进行物理降温。
这种方法孩子孩子喜欢接受,家长容易操作,而且降温效果也比较理想。可用于退热剂降温不理想或体温降后很快升高,但又不到两次服药的间隔时间,此时可辅以洗澡的降温方式。洗澡的房间要保持适当的温度,不能太冷,泡澡前关闭门窗,保证室温,水温保证在平时洗澡的温度就可以。泡澡可持续15-20分钟,体温一般或下降1-2度,泡后擦干孩子头发及全身皮肤再开门窗。
这种方法与传统观念有悖,但是非常好的易操作的降温方法,值得家长学习。
酒精擦浴,也能很好的降温,但正确使用后会造成孩子严重哭闹(用酒精擦前胸后背的方式是不对的),令家长难以下手,不推荐给家长使用。
冰贴冷敷是辅助的降温方法,可以使用,效果不大。给孩子贴冰贴的方法从某种意义上讲是在安慰妈妈。
小编为大家整理的关于宝宝发烧可以使用洗澡来进行物理降温的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
硫磺皂具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、真菌、霉菌、螨虫、寄生虫等,对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。现在很多爱美女性都是在使用硫磺皂,那么宝宝能用硫磺肥皂洗澡吗?下面给大家分享一下硫磺皂的正确使用方法,请大家认真阅读。
宝宝能用硫磺肥皂洗澡吗?小编分享如下:
如果皮肤没有皮肤病,最好是不要用硫磺皂洗澡的,因为婴儿皮肤表面附有一层胎脂,胎脂对皮肤有暂时性保护作用,可以减少感染机会,故一般不宜用肥皂清洗。一般三岁以下的小孩不宜用硫磺皂洗澡的,皂都是含碱性物质,儿童皮肤比较细嫩,会伤害肌肤的,可以用儿童专用的沐浴露的。
硫磺皂比临床用的硫磺栓浓度低,但不建议长期连续使用,可间断性使用。开始时可1天2次,症状减轻后可改为1天1次、3天1次等,逐渐间断直至停止。
部分人皮肤娇嫩,开始用可能产生蜕皮,是因为硫磺起作用。长期使用硫磺皂不会导致菌群失调、降低皮肤抵抗力。但容易使皮肤缺水,引起皮肤干燥和脱皮等现象。可在洁面后使用补水的润肤霜,来补充皮肤表面流失的保湿因子。
使用时,身上不要佩戴银饰。不然银饰与硫磺皂会发生化学反应,颜色发红或发黑。但是用牙膏轻轻刷两下就又变为银白色的了。用时要适量。
少数人群在使用硫磺皂后会有过敏反应,如起小红点,有红肿块等。使用需慎重。如过敏,口服抗过敏的药物如维生素C,氯雷他定片(服用一次即可),息斯敏,开瑞坦的,地塞米松,西米替丁,赛庚啶,(去正规药店说明情况,工作人员可予以帮助选取药物)必要时可以静脉推注抗过敏的药物,停用硫磺皂,还应该注意检查过敏源。
冬天来了,面对幼小的宝宝,很多新妈妈新爸爸给宝宝洗澡束手无策,最怕宝宝感冒,或者怕宝宝不配合不听话,那怎样才能让宝宝听话洗澡不感冒呢?
1.洗澡前打开浴霸和取暖器。(浴霸很刺眼洗澡时要关闭。)洗澡时打开电热油汀电暖器,这是冬季妈妈的首选,安全又能加热宝宝的衣服和内衣。
2.放水,我采取淋浴器从上方直接放水澡盆里,整个浴室会有很暖和的水汽。水量要多一些,以能盖住宝宝身子为宜。
3.给宝宝洗头。洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体。洗头完毕后,就给宝宝包上“羊角头”。然后洗身子,要将宝宝的身子浸在水中,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。
4.洗澡时间不要超过l0分钟。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。
5.穿好事先加热的衣服。穿衣时裸露的肢体要用大浴巾保护。
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每天给宝宝洗一洗澡,可以让他感觉干爽、舒服一点,但家长要注意,当宝宝出现下面的3种情况时,却不能马上给他们洗澡,而应该改为温水擦浴,尤其是宝宝打完预防针后24小时内不宜洗澡。
接种疫苗后针头都会在宝宝稚嫩的皮肤上留下一点微小的创伤口,如果沾到不干净的水可能会造成接种部位产生红肿的情况,即针眼处发炎。通常建议,预防接种后24小时内不宜洗澡,不能进行剧烈运动,避免大量出汗刺激局部皮肤。
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婴儿洗澡是怎么样的呢,对于新妈妈来说,给婴儿洗澡是很重要的事情哦,那么大家知道婴儿洗澡设备有哪些吗,婴儿洗澡浴缸的选择要注意什么呢,下面就让我们一起来了解一下婴儿洗澡吧。
婴儿洗澡
孩子需要大人的细心照顾,毕竟,他们不知道如何照顾自己,在这里与大家分享如何给宝宝洗澡。
第一步
给婴儿洗澡最好准备一个专门的婴儿浴池,或者是小型的洗澡桶,最好别用大的浴缸。
第二步
给婴儿洗澡一定要注意水温,放完水之后,一定要先试一试水温,如果太烫或者太冷的话就调节,一般而言都是温水,大概温度在37摄氏度左右,可以用温度计测一测。
第三步
婴儿脱下衣服,解开尿布或尿布后,可先别把它放在洗澡桶内,清洗尿布包件,然后把宝宝放进浴缸清洗干净。
第四步
给婴儿洗澡的时候,最好扶住他的头颈部,将他轻轻托起,然后轻轻地擦拭他的上半身,因为下半身先前已经清理,只要用清水冲洗即可,但是要注意婴儿的眼耳口鼻,尽量别让水溅入其中。
第五步
在给婴儿洗澡的时候千万要注意时间,不要洗得过长,一般情况下洗个5分钟左右足以,因为婴儿的皮肤比较嫩,很容易被水泡皱。
新生儿多久洗一次澡最适宜呢
宝宝一月了几天洗一次澡?洗澡时在洗澡水中加些婴儿系列的东西好吗?我家宝宝出生后住院期间一直是由大夫来给宝宝洗澡,出院后由于月子赶在冬季怕孩子着凉一直没给洗澡。最近看宝宝的皮肤出现了爆皮,而且皮肤干燥。这是不是得给洗澡了呢?多久洗一澡最为适宜呢?
1、如果孩子正在吃奶粉,每次都要经常给水喂水,不要过多,2匙,和小孩。一般情况是1-3天洗一次,如果天热可以天天洗,洗澡要注意保暖,如果孩子最好不要洗冷水。洗澡水,如果夏天的蚊子,放了几滴水之类的,如果在秋冬,最好不要把事情搞得一团糟。
2、其实我家宝宝正月出生的时候也挺冷的,但是只要家里的温度合适,就可以给宝宝洗澡了。我家宝宝月子里洗了3次,出月子后,每个周都洗一次。夏天天天洗。
3、一般只要宝宝健康的情况下,每天在气温最高的时候给宝宝洗澡最好,冬天可以开暖气,把房间的门窗都关好,所有准备工作都做好了,再给宝宝洗澡。
4、新生的宝宝就是会脱皮的,不用担心的。天气很凉最好是三天或一周给宝宝洗一次澡就可以了。经常洗澡宝宝容易感冒的。
5、我家宝腊月二十五生的,最冷的时候,外面大雪很厚,但是到现在每天洗澡(除了打预防针的那天),越是怕冻着宝宝越会受凉。洗澡时候开空调,怕冷再开个取暖器离远点,洗的动作快点,不会冻着,新生儿本来待在妈妈肚子里面到处都是水,出来那么久不洗澡肯定不适应,最好每天洗,实在不行,隔一天一次,又不是北方缺水了。
6、每天洗澡的,我家当时是买了个取暖器,也叫小太阳,当宝宝洗澡时,可以正对着宝宝,让宝宝尽量不会着凉的,洗澡时最好是两个人,一人扶着宝宝,一人帮宝宝洗澡,水温在40度左右,每次洗澡时门窗都关上,把要换洗的衣服都准备好,每次洗澡时最多控制在10分钟内,一洗完,就用浴巾立马包上,这样子最大程度上让宝宝不易于着凉的宝宝天天洗澡,好处很多的,如可以舒展四肢,让宝宝长得更快。可以增强抵抗力,保持卫生,不易于生病的。宝宝洗完澡后比较放松,睡眠质量更好。
7、现在天气冷啊,三天一次就差不多了。
8、冬天的话一个星期洗一次吧,洗澡的时候注意宝宝的肚脐眼,如果脐带没有脱落,要保持肚脐眼的干燥
9、最好是一天能帮宝宝洗一次。这样对宝宝的皮肤比较好。洗澡不仅是清洁皮肤,还可以加速血液的循环,促进宝宝的生长发育。天气太冷的话2-3天洗一次也是可以的,平时帮宝宝擦擦小屁屁就可以了。
婴儿洗澡细节及注意事项
1、水温在38~41摄氏度之间
给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用,洗澡前先将盆刷干净,有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。
宝宝皮肤娇嫩,为避免宝宝皮肤烫伤,给宝宝的洗澡水温应控制在38~41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意,如果先放热水忘记放冷水,很容易引起宝宝皮肤烫伤),然后用手背或手腕部试水温。因为这两个部位皮肤较娇嫩,更接近于宝宝的娇嫩皮肤,可以感知怎样的水温更适合宝宝,水温以不觉得烫为宜。也可以使用专门的水温计测量水温,更加准确。
2、左右手协调,托住宝宝身体
可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液,然后轻轻把宝宝放入水中。洗澡的时候,用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部,使宝宝觉得安全舒适,用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住,防止水流入宝宝耳朵。给宝宝洗澡先从头部开始,先洗脸再洗头,然后洗全身。
3、用棉花球或柔软的毛巾洗浴
宝宝皮肤娇嫩,不能用粗糙硬度较大的毛巾给宝宝洗澡,以免擦伤宝宝皮肤,应选用柔软的小毛巾。有条件的话,可以备用两条毛巾,一条擦洗脸部一条擦洗身体其他部位。
应特别注意,如果已经拿毛巾擦洗宝宝外阴,特别是女孩,就不应该再用该毛巾擦洗身体其他部位,特别是宝宝的鼻子、嘴巴、眼睛,避免外阴部细菌感染这些部位。如果再用此毛巾,必须清洗确保干净。
用毛巾清洗时,应一边擦洗一边折毛巾,用干净的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水湿润后清洗宝宝身体。洗完脸部头部,再洗宝宝正面身体部位。之后将小儿倒过来,使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前,用左手抓住小儿的左大腿,右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后洗),最后洗下肢及双脚。洗完,立即将小儿用大毛巾裹上,轻轻擦干。
4、宝宝脸部清洗由内向外
用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗,宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗,从脸部中央向外侧洗涤。
擦洗宝宝其他部位时候,如果用沐浴液,应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴,避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。
5、用棉签沾75%医用酒精清洁肚脐
宝宝出生后,无论肚脐带是否已经脱落。应每天洗澡后清洁肚脐部位,用毛巾或棉签沾75%医用酒精,从肚脐中间从内往外打圈轻轻擦洗,重复三次,排除污物或血痂,保持肚脐部的干净清爽。如发现宝宝肚脐有红肿或脓性分泌物,应去看医生。
6、洗澡不要超过5分钟
宝宝洗澡,时间最好不要超过5分钟,避免感冒。洗澡时,父母应温柔和宝宝讲话(虽然宝宝听不懂,但可以让宝宝放松)。给宝宝洗澡时,可以单独一个人给宝宝洗澡,也可以父母一起给宝宝洗澡。
7、洗后按摩宝宝身体
给宝宝洗澡后,擦干身体,然后用宝宝专用爽身粉涂抹宝宝身体,但也要注意用手挡住宝宝脸部不让爽身粉飞入宝宝鼻子嘴巴。而后可以对宝宝身体进行抚触。
结语:通过上文的介绍,想必大家对于婴儿洗澡需要注意什么都是有了一个比较全面的了解了吧,婴儿洗澡在我们生活中还是很重要的哦,希望上面的文章能够帮助到大家,祝宝宝有一个健康的身体哦。延伸阅读:
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宝宝打针是一件痛苦的事情,但是,却常常使得医生和父母们不得。宝宝打针之后需要特别关注针眼的变化,在一段时间之内是不可以洗澡的,宝宝皮肤脆弱,不注意就会引起红肿,需要妈妈们多多注意。那么,今天带大家了解宝宝打针后可以洗澡吗?
1、一般情况下会建议在打针的当天不要洗澡,之所以当天不让给宝宝洗澡,原因是担心感染的情况,在注射的部位感染或者是弄破伤口而不利于恢复,也会担心不干净的水引起伤口发生炎症,不过当天不让洗澡这样的说法并不是绝对的,在目前情况下也没有说,打针后因为洗澡而出现感染病毒的报道,因此家长们可以根据自身的情况来决定,但是为了以防万一,一般情况下并不建议在刚打完针的当天就给宝宝洗澡。在打完针的第二天,伤口已经完全愈合了,这个时候就可以洗澡了。
2、喂奶后不可以直接洗澡,吃奶之后马上洗澡的话,对于宝宝的肠胃健康有着一定的影响,这个时候宝宝的肠胃功能还没有发育成熟,喂奶后直接洗澡的话,会使比较多的血液流到被热水刺激之后扩张的表皮血管,腹腔血液的供应就会有所减少,使宝宝的消化功能受到影响,喂奶后马上洗澡的话,也容易引起呕吐,可在喂奶后的一至两个小时洗澡。频繁呕吐时也不能洗澡,这是不要随意搬动宝宝,会加重呕吐的症状,对健康造成很大的影响。
3、发热或者是热退48小时内不可以洗澡,不然容易引起宝宝的体温会更高一些,使病情加重,也会引起全身皮肤毛细血管扩张充血,宝宝的主要脏器就会供血不足,严重的话就会导致惊厥,在刚退热时因为抵抗力差,马上洗澡也容易引起风寒而再一次发热,因此发热或者是热退48小时内不要洗澡。宝宝洗澡虽然说是日常的事情,但是并不是任何情况下都可以洗澡的,不然就会因为洗澡而引起不适症状,对宝宝的身体健康造成了很大的影响,因此家长们不要随意的给宝宝洗澡,一定要了解什么情况下不能洗澡。
综上所述,孩子打针和孩子打针之后,都需要妈妈们特殊的关照,尤其是对于新生儿而言,一定要特别注意。为了减少打针,还是要注意孩子的饮食和生活,保持好身体健康,减少打针。
当宝宝发烧时,体内的新陈代谢活动增加,体力消耗会很大,精神欠佳,全身酸痛,加上流汗引起体内失水,导致皮肤干热,脸部潮红,手脚冰凉等现象。部分宝宝发高热时,身体可能突然抽搐,俗称“抽风”。所以很多父母在宝宝发烧后,怕他再着凉导致感冒更加严重,不敢给宝宝洗澡,那么宝宝发烧还能不能天天洗澡呢?
儿科专家认为,宝宝感冒后,每天仍可照常洗澡原因如下。
1.洗澡有清洁皮肤和消除汗液的作用,会使患儿感到舒服。
2.温水浴对婴儿来说是最佳的物理降温方法,可以使发烧患儿全身皮肤血管扩张,进而改善血液循环,减轻组织缺氧,降低痛觉神经的兴奋陆,解除四肢肌肉痉挛,达到物理降温作用。
值得注意的是,在给感冒宝宝洗澡时,应该关好门窗,调整室内温度到25度左右并且洗澡动作要轻、快;水温要始终保持在40度左右;要用软毛巾轻轻按摩患儿全身皮肤,重点擦拭颈部、腋下、腹股沟和大腿根部;每次洗澡时间最好控制在5-10分钟。洗完后要及时把身上的水擦干,用毛巾包好,穿好衣服,避免着凉。
小编为大家整理的关于宝宝发烧还能不能天天洗澡的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
目录
第一章:宝宝洗澡的窍门
第二章:宝宝不吃辅食咋办
第三章:慎用消食片疏堵
宝宝的健康成长离不开家长们爱心的浇灌,衣食住行等各个方面。尤其是吃饭和洗澡是妈妈们最担心的事。宝宝不吃辅食怎么办?那么,下面就来和小编一起盘点育儿知识,从中揭秘答案吧。
宝宝洗澡的窍门
2月乍暖还寒,给宝宝洗澡,妈妈们一定得掌握好方法,这样宝宝才不会着凉、生病。
室内温度保持28℃
最先要做的事情一定是将室内温度调节到28℃左右,先让浴室“预热”起来,再去准备别的东西。理想室温为27℃~29℃,只要浴盆里的温度适宜,几乎不会着凉,而洗澡后擦身、穿衣服的过程才是真正的“危险时刻”。
所穿衣服先排序
只要把洗浴用品、婴儿油和要穿的衣服都准备好,统统放在手边—一这样不就行了吗?NO!NO!NO!衣服一定要先“排序”:棉袄放在最下面,然后在上面铺好毛衣、内衣,纸尿裤打开放在最上面,并且先用暖宝或者热水袋将它们焐暖。另外,冬季给宝宝使用的沐浴液要挑选带有保湿功能的和偏油性的!记住,在气温不高的环境里,那种加到浴盆里使用的婴儿浴液比直接抺在宝宝身上的浴液使用起来会更方便、更节省时间。
穿好防水围裙
很多妈妈在给宝宝洗澡的时候全身心都扑在宝宝身上,全然没有注意到自己。其实,如果妈妈自己身上湿湿的,宝宝被你抱着穿衣服的时候也会很难受。所以妈妈们应该先给自已戴上防水围裙,等抱小宝贝出浴盆的时候再扯下来,就能给他一个温暖的怀抱啦。
最佳水温40℃
最后一步才是给宝宝准各洗澡水,不然等你忙活完以上的准备程序,水又凉了。最好先放冷水,再放热水,最理想水温为37℃-40℃,千万不要因为气温还低,就用高于这个温度的水洗澡,否则体温调节能力低的新生宝宝反而容易在洗澡后感冒着凉。如果没有温度计,可以用胳膊肘试一下,感觉到温温的就可以了。
做到“分、裹、快”
如果准备工作做得好,真正给宝宝洗澡的时候就会很简单,妈妈只要记得“分”、“裹”、“快”这三个字就没问题。
分:初春给小宝宝洗澡最好分开洗,先洗头,把他的小身子用大浴巾包起来,或者先穿着小浴衣。等洗完头擦干后再给宝宝洗身体,这样就不容易受凉了。
裹:给宝宝洗完头后,应用浴巾把宝宝裹起来,连带着浴巾一起轻轻地浸到洗澡水里,等宝宝适应了水温以后,再把浴巾拿下来洗身体。千万别小看了这块浴巾,因为宝宝的皮肤调温功能还不完善,对水温的适应需要有个过程,这块浴巾相当于宝宝的皮肤和水之间的“过渡桥梁”,让小家伙能更快更舒服地适应浴盆,
快:给宝宝洗澡要速战速决,不要图暖和让他长时间泡在水里,因为初春空气还非常干燥,泡的时间过长,皮肤容易脱水,宝宝娇嫩的角质层易受到伤害。另外,给宝宝穿衣服也要动作快,尽量缩短宝宝的“露点”时间。
洗盾润肤不能少
冬天天气寒冷干燥,虽然宝宝刚则与热水进行了一番“亲密接触”,但如果不立马给他做好滋润工作的话,小家伙的皮肤可是会受到伤害的!加之,在冬天里宝宝的皮肤更容易干燥、皲裂,因此我们一定要为他及时涂抹护肤产品,妈妈们可不能偷懒哦!
宝宝不吃辅食咋办
在给宝宝添加辅食时,很多家长面临一个问题:宝宝很挑食,很多东西都不吃。这个时候,父母们会特别焦急。要解决这个问题可以从以下几步着手:
种类由少到多
种类由少到多是给婴儿添加辅食的原则之一。孩子的味觉很灵敏,吃的东西稍微有点不一样,可能就会拒绝。父母为了营养的均衡,总想多给孩子吃点,孩子如果接受还好,但是一旦孩子接受不了,则适得其反。所以,刚开始添加辅食时,一定按照从一种、到两种、再到多种食物的添删顺序,让孩子逐渐接受新的口味,逐渐爱上新的口味。
由稀到稠
大家注意观察一下,大多数孩子都会喜欢吃稀饭,讨厌吃除稀饭外的很多东西。所以,添加辅食,纯稀饭之类的流食是首选。在此基础上,再慢慢加果汁、菜汁,而且必须选择味道柔和的品种。一般父母都会选择苹果、香蕉。蔬菜的味道相对会重些,可以试试大白菜、卷心菜。蛋黄也是孩子比较容易接受的东两。最后再开始上肉、鱼等荤菜。
从少量开始
父母不用一下子给孩子吃太多辅食。举个简单例子,煮蔬菜稀饭时,你甚至刚开始可以只加拇指盖那么多的菜叶子,看孩子吃的反应后,再慢慢增加。或者当孩子不吃某一种东西的时候,就把这种东西减少到极微量的程度,让孩子只能感受到一点点,然后再慢慢加多,孩子就能逐渐习惯了。
不吃就换品种
平时我们吃东西,都有个习惯吃来吃去就那么几样东西,万一这几样都是孩子不吃的,那父母也就不知道给孩子吃什么了。这个时候,多去市场看看,多给孩子一些选择,你不爱吃的东西,说不定孩子反而喜欢呢。
耐心最重要
最重要的一点,就是父母们一定要耐心。很多时候,孩子这也不吃,那也不吃,父母们不耐烦之下干脆任由孩子的喜好,想吃什么吃什么,其他就不做努力了。这种做法万万不可取。其实只要你再努力一点点,孩子就接受了新的辅食。
在这个时候,父母们一定要保持极大的耐心,孩子不吃,没关系,减少量;还不吃,那先换一种;再不吃,隔天再试试。唯一的原则就是不吃别硬塞,但是也别放任他不吃,采用上面提到的几个方法,慢慢跟孩子磨合。我们会发现,上个月孩子都不碰的东西,这个月开始他吃得很香了。
慎用消食片疏堵
四岁的女孩倩倩吃饭特别不规律,有时候饭量很大,有时候则吃得很少,甚至拒绝进食。倩倩的父母觉得孩子是消化不良,受一些广告的影响,就自作主张去药店买了一些消食片。由于消食片中含有蔗糖,甚至还有水果味儿,口感很好,倩倩非常喜欢。父母就把它们当做“小零食”经常拿给倩倩吃。然而,倩倩吃过一段时间的消食片后,消化不良的毛病不仅没有好,反而出现了胃疼。儿科专家仔细诊断后发现,这极有可能是过多食用消食片所致。
孩子的消化功能还未发育成熟,容易造成消化不良,偶尔有规律地吃点消食片,有助于改善孩子食欲。但如果纯粹为了预防消化不良而吃药,甚至把消食片当做零食给孩子吃,是非常错误的。人摄取的食物,要由胃、肠负责消化吸收,如果长时间借助药物帮助消化,胃、肠的功能反而会因此退化,久而久之,小儿本来就不强壮的胃、肠功能反而会更弱,不利于孩子的成长发育。
消食片的主要成分是山楂、山药,中医认为这些都属于热性,一般吃消食片都不应多于两天,否则容易积生内热,内心有“火”,人的抵抗力就会下降,稍遇风寒,就容易受凉,导致上呼吸道感染。此外,消食片含酸性物质比较多,脾胃虚寒的人不宜多吃,特别是小儿,本身就处于身体发育阶段,肠、胃功能都还很不完善,长期大量服用或者习惯性食用,会导致脾胃功能进一步减弱。
专家建议,幼儿要从根本上远离积食毛病,一方面家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯,吃饭定时定量,养成良好的排泄习惯,排便规钮及时;另一方面,孩子膳食中要注意纤维的摄人与水分的补充,这些是保持幼儿良好消化功能的必要条件。一旦孩子出现积食和不消化的情况,要通过适当的饮食调节或稳部按摩来解决,没有必要单纯依赖药物治疗。
总结:宝宝成长总是要遇到各种各样的问题,妈妈们要信息的发现问题积极的解决问题,不能盲目的寻求措施的方式,宝宝成长的每一步都很关键。以上小编为您盘点的宝宝喂养注意事项赶紧来学习下吧。(文章原载于《家庭保健》,刊号:2012年2月号,作者:贺军成、许钰麒、彭永强,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)
在宝宝还小的时候,很多家长不愿意给宝宝洗澡,担心宝宝因此而受凉,其实这种想法是不对的,任何时候就应该注意宝宝的身体卫生,而且给宝宝洗澡还有很多好处。
一、给孩子洗澡的好处有哪些?
1.避免病菌感染
平时多给孩子洗澡,就可以避免孩子被细菌和病毒感染而患上疾病,危害身体健康。
2.皮肤得到清洁
平时多洗澡,孩子的皮肤就可以保持清洁。孩子都喜欢随便乱碰东西,或在地上翻来滚去,这就容易使孩子的身体变得脏兮兮。如果没有给孩子勤洗澡,那么在吃东西的是,他会把这些脏东西带入体内,对健康很不利。
3.促进大脑发育
多给孩子洗澡,不仅仅可以保持孩子皮肤的清洁卫生,而且还能促进孩子的大脑发育,有利于孩子触觉、味觉、听觉、嗅觉等多方面的能力发展,对孩子的智力开发有很大的帮助。
4.增进亲子关系
家长在帮孩子洗澡的过程中,也可以增进了彼此之前的感情,对孩子的身心健康成长是有所帮助的。
二、洗澡注意哪些事项?
1.调节合适的水温
给孩子洗澡的水温不宜太高,但是,也不可以太低,否则会使得孩子的皮肤出现不适,对孩子的健康也所有不利。
2.控制好室内温度
秋冬季节帮孩子洗澡,家长比较担心的问题莫过于孩子会不小心着凉感冒,但是,提前注意控制好室内的温度,就可以避免孩子容易着凉。当然,孩子洗澡的过程中,不要让浴霸或者制热设备直对着孩子,以免孩子的皮肤变得干燥,甚至受伤。
3.用面料柔软的毛巾
要给孩子选用面料比较柔软的毛巾,这才可以使得孩子的皮肤不会轻易被磨伤。
4.少用洗沐产品
平时就要少给孩子使用洗沐产品,特别是不让孩子使用大人的洗发水和沐浴露,这对孩子的皮肤会有所伤害。
洗澡的好处多多,而如果在洗澡的时候能够注意以上问题,也能有有效的避免孩子因此而着凉。
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关于给宝宝洗澡,很多家长都容易陷入一些误区,比如洗澡不能用沐浴露,水温该如何?身上患了湿疹还能洗澡吗?本文中就为您解答关于给宝宝洗澡常见的5个误区。
1.清理得特别干净
有洁癖的妈妈看不得宝宝身上有脏东西。因此看到肚脐、鼻孔、耳朵里面有脏东西时会立即清理。这几个地方对宝宝来说是非常脆弱的,一旦不注意就会引发宝宝感染,所以宝妈们不要在随便清理这几个地方。
2.洗澡只用清水
新手妈妈认为宝宝皮肤还很娇嫩,只要用清水冲洗就行,不需要使用沐浴露。但这样并不能彻底清除宝宝皮肤表面的赃物。刚出生三个月左右的宝宝皮肤油脂分泌旺盛,如果不使用沐浴露皮肤表面的污垢油脂以及其它残留物,根本没有办法完全清除。这样就很容易引发皮脂皮炎。
给宝宝洗澡最好使用婴幼儿专用的沐浴露,这种沐浴露都是纯天然的,不会对宝宝皮肤造成刺激以及伤害。
3.水热一点好
洗澡水温太高,很容易伤到宝宝稚嫩的皮肤。所以在给宝宝洗澡之前,调整好水温很关键,一般控制在38℃-40℃,在洗澡之前,妈妈可以用手肘试试水温或是直接使用温度计。
4.患上湿疹不能洗澡
得了湿疹,皮肤表面不在光滑,害怕会给宝宝带来二次伤害。因此,湿疹期间不给宝宝洗澡。湿疹脱落后的皮屑很容易受到细菌感染,导致皮肤受到刺激,只有将这些清洗干净,才能让湿疹尽快康复。再洗澡后,涂层保湿霜,保持皮肤湿润,加快湿疹好转。
5.随时随地说洗就洗
宝宝新陈代谢快,很容易出汗,为此家长会勤给宝宝洗澡。根本没有必要的。宝宝新陈代谢虽然快,但排汗有限,无需每天都洗澡,隔一天或是两天洗一次,另外宝宝皮肤娇嫩油脂薄,洗澡太勤,容易伤害宝宝皮肤。
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冬季天气寒冷干燥,宝宝的皮肤开始出现警报:红疹、干燥、皲裂、瘙痒接踵而至,搞得宝宝彻夜难眠。宝宝皮肤娇嫩,难以适应外界温度。当宝宝出现皮肤干燥时,该如何护理好宝宝呢?下面跟随本网了解一下吧!
一、宝宝皮肤干燥原因
1、水分需求大
宝宝的汗孔密度高,而往往又特别好动,从而造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。如果补水不及时,宝宝的皮肤就很容易出现状况。
2、气候、环境等外界因素变化
秋季以后降水量减少,太阳照射强烈,空气也变得不像夏季般湿润,而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小,因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
3、肌肤薄嫩
宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适,如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等,都会使宝宝的皮肤受伤。
4、皮脂分泌少
宝宝从出生到2个月左右的这段时间里,由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护,皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后,原来的“保护罩”逐渐消失,宝宝的皮脂分泌会迅速降低,因此容易变得干燥和粗糙。
二、防治宝宝皮肤干燥方法
1、洗澡莫太勤
南方人每周洗澡比北方人多,自然冬天也常给宝宝洗澡。在寒冬里,宝宝洗澡其实不要过勤较好,水温别太烫。因为过高的水温和碱性沐浴液容易冲洗掉孩子肌肤上的油分,使宝宝皮肤更加干燥、皲裂。
2、涂抹润肤油
给宝宝洗手洗脸或者洗澡之后,要记得涂抹润肤油。发现宝宝的手脚皲裂,可以将其手脚放入温水中浸泡几分钟,等皲裂的皮肤软化后,再用香皂把污垢洗净,涂上护手霜。
3、保持室内湿度
冬季过于寒冷,我们经常会开暖气或制热风扇,使周围的空气变得特别干,自己的皮肤自然也是如此。宝宝皮肤稚嫩,对于这种干燥的环境更是难以适应,常出现干痒不适。不妨在室内摆放加湿器,或一盆清水,给室内保湿。
4、补充维生素
维生素缺乏也是导致宝宝皮肤干燥的一个因素。宝妈宝爸可以适当给宝宝补充维生素A、维生素B2和维生素C,或者给宝宝做胡萝卜粥、蔬菜粥及用水果榨汁,帮助宝宝改善皮肤粗糙、干痒的状态。
5、补充水分
保证宝宝每日的水分补充,不仅仅要通过奶水的方式,还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分,而且这样不但补充了水分还补充了维生素,可谓是一举两得。
6、食物尽可能丰富,保证维生素类摄入
由于宝宝咀嚼功能尚不完善,蔬菜纤维较多,宝宝一般不愿接受,故应把菜切得碎一些。水果以应季水果为好,瓜果不宜吃的太多,免伤脾胃。最后,合理选择零食,不吃油炸、烘烤食品,少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品。
夏季是热伤风感冒频发的季节,尤其是对于身体抵抗力比较弱的小宝宝来说,更容易出现热伤风症状,很容易对宝宝的身体造成一定危害。宝宝热伤风能洗澡吗?这也是很多家长都比较关心的问题,下面小编为您详细介绍。
宝宝热伤风感冒后,每天洗澡仍可照常进行每次洗澡时间不超过5分钟,洗完后用干毛巾将全身擦干。但须注意以下几点:
物品准备好
先准备好一切用品:浴巾、暖灯、毛巾、衣服、浴液等等。门要关好,中间不能开开关关。迅速洗好后的关键,是千万不能吹风,特别是比较猛烈的风,否则绝对会感冒。
使用取暖器
先用取暖器把浴室温度提升,把水放好(偏热的),准备好要换的衣服及一块大的浴巾,还有块小的毛巾(擦干用)。等浴室温度上升了,再进去洗。
用开水人造蒸汽
洗澡前准备4瓶开水(视浴盆的大小决定),准备洗澡的时候把开水全部倒进浴盆,这样整个浴室就会充满雾气,就会变得很暖和。而取暖器还是要一直开着。我家PP基本上都是用这个方法的。
希望广大家长看过上面的内容之后,能够对宝宝患热伤风感冒之后是否能洗澡的问题有一定了解,高温天气对人体有哪些危害?这就需要大家平时多学习自然灾害安全小知识,才能够积极的预防宝宝热伤风疾病出现。
目录
第一章:家长需知婴儿洗澡的注意事项要记牢
第二章:给婴儿洗澡遵循4大步骤
第三章:给新生儿洗澡的要领
有的宝宝们很不喜欢洗澡,把他放在水里就会大哭大闹,而有的宝宝们却是很享受洗澡的过程,下面就要和大家一起盘点的是如何为婴儿洗澡?为婴儿洗澡注意事项有哪些?
家长需知婴儿洗澡的注意事项要记牢
洗澡时的室温最好在26~28摄氏度左右,室温太低宝宝容易受凉。至于宝宝的洗澡次数,可以根据当时的气候和家庭条件来决定。如果是夏天,每天至少洗1次;如果是冬天,可以每周洗1次。有时大便后如果特别脏,也可相应增加次数。
给新生儿洗澡后最好不用爽身粉
很多新爸爸妈妈在给宝宝洗澡后,常常喜欢给宝宝的小屁股、腋下或大腿根部等身体皱褶处擦些爽身粉,以为这样可以保护宝宝的皮肤。其实这样做适得其反,因为宝宝代谢快,出汗多,尿也频,过多的爽身粉遇到汗水或尿就会结成块状或颗粒状,当宝宝活动时,身体皱褶处的粉块或颗粒摩擦娇嫩的皮肤,容易引起皮肤红肿糜烂,因此最好不要使用爽身粉。
给新生儿洗脸时要注意保护好眼睛
给新生儿洗脸时,千万要注意保护好宝宝的眼睛。洗脸时,只要用毛巾或小纱布蘸温开水清洗即可。有些出生不久的小宝宝眼屎比较多,妈妈可能会认为宝宝“火气”大,其实,这不是宝宝“火气”大,而是宝宝通过妈妈的产道出生时,被产道里的细菌感染造成的。因此,如果宝宝的眼屎较多,妈妈应带宝宝到医院请眼科医师看看,或者在医师的指导下给宝宝点金霉素眼药膏或氯霉素眼药水,治疗眼部感染。
洗澡时不要让水流进新生儿的耳朵里
给新生儿洗澡时,妈妈要特别注意不要让宝宝耳内进水,万一不小心进了水,可以用干棉签轻轻擦拭,但不要捅得太深。妈妈常会发现宝宝的耳道里有耳屎,一般宝宝的耳屎呈浅黄色片状,也有些宝宝的耳屎呈油膏状,附着在外耳道壁上,少量耳屎可起保护听力的作用。这些耳屎一般不需要特殊处理,因为耳屎是外耳道皮肤上的耵聍腺产生的一种分泌物,医学上称为耵聍。这些耳屎在宝宝吃奶时,一般会随着面颊的活动而松动,并会自行掉出。如果妈妈发现宝宝的耳屎包结成硬块,千万不要在家自行掏挖,应到医院五官科请医师滴入耵聍软化剂,用专门器械取出。如果发现宝宝耳朵里有脓性分泌物流出,应马上到医院请五官科医师诊治。
给婴儿洗澡遵循4大步骤
一是要准备好洗澡用的物品
如小浴盆、洗澡和洗头的小毛巾、无泪洗发精、沐浴液或婴儿皂、润肤露或爽身粉等,洗澡后的用品也要事先准备好,如大浴巾、干净尿布、衣裤、包被等。
二是调好室温与水温
将洗澡房间的温度调到25℃-30℃,准备洗澡水,温度在38℃-40℃,摸上去不烫手,或滴在大人的手背上感觉稍热而不烫手,也可以用成人的肘部放入水中,以不烫而是温热感觉就可以了。准备工作做好之后,可以开始洗澡了。
洗澡的步骤
大部分7天内的新生儿脐带还没有脱落,因此,不能将全身浸泡在水中洗澡,而是应当将上下身分开来洗。
第一步是洗头和脸
成人坐在小椅子上,给新生儿脱去衣服,用大毛巾将新生儿的身体包裹好,让新生儿仰卧在成人的左侧大腿上,先给新生儿洗头,给新生儿洗澡的成人用左手托住新生儿的头部和颈部,左手的拇指和中指从新生儿头的后面把耳廓像盖子似的按在外耳道口上,以防止洗澡水流入耳道内,再用右手为新生儿洗头。洗头用的洗发精最好是对眼睛无刺激性的,以免流入眼睛中引起疼痛,影响小儿以后惧怕洗头或洗澡。洗完后一定要用清水冲洗干净,并用毛巾轻轻擦干头发。
第二步是洗颈部和上半身
先用大毛巾将下半身包裹好,用浴盆中的水依次清洗颈部、腋下、前胸、后背、双臂和双手,洗净后擦干,注意洗上半身时,不要使洗澡水流入脐部。然后用干净的大毛巾将新生儿的上半身包裹好。
第三步是洗下半身
这时应当使新生儿卧在成人的左手臂上,头靠近成人的左胸前,用左手托住新生儿的大腿和腹部,从前面向后清洗会阴部,然后再清洗腹股沟处、臀部、双腿和双脚。注意清洗会阴部时应从前向后肛门方向清洗,洗男婴儿的外阴时,应将男婴的包皮轻轻上翻,用水洗去积垢,以防以后的包皮粘连;清洗女婴会阴时,应将大阴唇轻轻分开,用水冲洗其中的污垢,但不可用力擦洗。洗完后用毛巾擦干。
第四步是擦护肤油或粉
如在夏天,在洗完澡后可用棉花沾上少许爽身粉或成人用手涂上薄薄一层爽身粉,轻轻地涂在新生儿的皮肤上,决不可直接将爽身粉撒在新生儿的身上,以免新生儿吸入鼻孔中或散落在眼睛中。在皮肤的皱折处最好不用爽身粉,可涂上少许经过消毒的婴儿润肤油,以防皮肤糜烂。
给新生儿洗澡的要领
洗澡可以促进全身血液循环,利于新生儿健康成长,但是给新生儿洗澡时一定要小心,应该做到以下几点:
1.脐带脱落前不要把新生儿放在水中洗,要上下身分开洗,或进行擦洗,以免脐部感染。新生儿脐带脱落后就可以在浴盆里洗澡了。
2.根据季节及气温变化做安排。如冬天可以隔几天1次,一般在中午温度较高时洗澡;夏季出汗多,可以每天洗1次。另外在洗澡时室温以23~26℃为宜,水温以38~40℃为宜。
3.洗澡的清洁用品最好选用新生儿专用的,如无泪洗发精、沐浴液、香皂等。
4.洗澡的顺序一般是脸、头、身体、背、屁股、脐部。在洗澡的时候要防止水和泡沫进入耳朵、鼻子和眼睛。
5.洗澡时父母的动作既要快,又要轻柔。每次洗澡不能超过10分钟。
6.洗完后用柔软的毛巾擦干,而后用干棉球擦净脐部。注意新生儿的皮肤皱褶处,如耳后、颈部、腋下、大腿根等部位要擦干,防止发生折烂面、湿疹等。
7.新生儿吃完奶后1~1.5小时或是吃奶前1~2个小时洗澡可以防止宝宝吐奶。
总结:为宝宝洗澡是一件很麻烦的事,要防止宝宝的苦恼又要注意宝宝的保暖措施谨防感冒。以上小编为您盘点的为宝宝洗澡要领赶紧来学习下吧。
目录
第一章:帮宝宝洗澡实用技巧
第二章:新生儿洗澡后如何做护理
第三章:帮宝宝洗澡的注意事项
第四章:洗澡安全家长必读
每个人都需要洗澡,新生的宝宝也不例外,不能因为他们不能够自己行动就剥夺他们洗澡的权利对吧。那么,这就要由爸爸妈妈来实行了。但是,爸爸妈妈们你知道如何为宝宝洗澡吗?下面就来和小编一起盘点育儿知识,揭秘宝宝洗澡注意事项。
帮宝宝洗澡实用技巧
步骤1:
把宝宝放在大浴巾上,先脱去衣服,留下内衣和尿布,再用浴巾裹住宝宝的身体。大浴巾能帮助宝宝保暖、防滑。
步骤2:
把洗脸用的小毛巾(温湿的)对折再对折。一只手扶住宝宝的头部,另一只手用小毛巾一角,轻轻擦拭宝宝的眼睛,由内向外。擦拭另一只眼睛时,注意换用毛巾干净的另一角。再用同样的方法,清洁宝宝的鼻子、嘴巴和整个脸部。
步骤3:
将左臂垫放在宝宝的背后,用左手的拇指和食指将宝宝的左右耳朵向内盖住耳孔,左手手掌支撑宝宝的头部,把他夹紧在你左面的腋窝里,把他的头后部轻轻靠在浴盆上(在盆沿上垫放一块毛巾更好)。
步骤4:
用小毛巾沾水,弄湿宝宝的头发,注意不要把香皂或洗发精直接涂在宝宝的头部,应先涂在你自己的手上,然后再抹在宝宝的头发上。轻轻按摩揉洗,然后用水洗净整个头部,用毛巾擦干。洗头时不要按压宝宝头顶部柔软的部位。
步骤5:
拿掉包裹宝宝的大浴巾,脱去内衣、尿布,把左手臂放在宝宝的颈部或肩部后面,用手掌握住他的左臂,这样能更平稳地支撑宝宝的身体;将右臂插入他的右腿下面,握着他的左腿,把宝宝轻轻放进浴盆,使他的肩部露出水面,下半身浸入水中,保持半躺半坐的姿势。
步骤6:
待宝宝全身放松后,用你腾空的右手给宝宝洗澡。先洗他的双手、肩膀,然后是前胸和腿。
步骤7:
用托住宝宝背部的左手轻轻托起他的身子,用你的右手扶住他的前胸,然后用你的左手清洗他的背部。在整个过程中一定要不断地用温和的语气和宝宝说话,并保持微笑。特别注意,动作不要过分急躁或僵硬。
步骤8:
将宝宝从浴盆中抱出,放在干净的大浴巾上,用干毛巾吸干全身的水,尤其是皮肤褶皱处。
步骤9:
用浴巾裹住宝宝的全身,只留出你打算做护理的部位,这样可避免受凉。给宝宝围上尿布,穿上衣服。
新生儿洗澡后如何做护理
用浴巾裹住宝宝的全身时,可留出脐部,用酒精棉棒从中间向外清洗脐部,注意保持脐部的干燥和清洁。如果脐部发红、出脓液或有难闻的气味,就应该找医生处理。
通常在皮肤折皱处,可替宝宝抹些爽身粉,使他感到干爽舒适。在宝宝的臀部涂上护肤油,防止尿液刺激皮肤产生尿布疹。
给宝宝围上尿片,穿上衣服。但宝宝不宜紧紧地裹在“蜡烛包”中,应放松他的手脚,让他自由地活动,这有利于呼吸和血液循环,以促进生长发育。
如果宝宝脸部皮肤干燥,还可以在脸上涂少量的滋润油,使皮肤保持湿润、光滑。值得注意的是,市售的护肤油、爽身粉等婴儿用品,只有当宝宝皮肤上没有任何疾病时,才可以适量使用。而且这些油或粉不可直接洒于新生儿皮肤上,要先洒在您的手上,再抹在宝宝身上。
若肌肤有疹块、红臀等情形时,应保持干燥、按医生嘱咐涂药才是最重要的,这时若用这些油或粉,对宝宝等于是种多余的刺激物,反而有害无益。
帮宝宝洗澡的注意事项
1、新生儿洗澡不必过勤。
新生儿排泌的汗液有限,不必每天都洗澡,热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。
2、所用的毛巾要纯棉质且柔软
为新生儿洗澡时所用的毛巾要纯棉质且柔软,动作要轻柔、有章法,避免伤及新生儿的皮肤和肢体,小心不要让新生儿被水呛到。注意清洁皮肤的皱褶处。
3、温度适宜的清水擦洗
新生儿的皮肤酸碱度为6.5-7.5,偏碱性,不具抵抗细菌的能力。为了不提升新生儿皮肤的碱性,为早产儿及皮肤有破损的新生儿洗澡时,只用温度适宜的清水擦洗即可。
4、接触水的时间不宜超过五分钟
每次洗澡新生儿身体接触水的时间不宜超过五分钟。洗后用吸水好的柔软毛巾轻轻擦干新生儿的身体,再抹上婴儿专用的润肤油。最后为新生儿穿上干净衣物。
绝不要把婴儿留在澡盆里,即使只是转个身的工夫,他也可能滑倒在水里溺毙。
洗澡安全家长必读
1、不要让婴儿自己站在水里。
2、如果你的孩子开始跳上跳下,你一定要坚决让他安静地坐下,没有你的扶助他很容易摔倒。
3、用毛巾将热水龙头盖住,否则他会烫伤。
4、婴儿在水里的时候不要往里面加热水以免烫伤。
5、不要试图看他能否自己坐着。他很容易摔倒。
6、婴儿还在澡盆里的时候不要拨塞子。水流走了,还有那种声音都会让他感到害怕。
7、洗澡后不要给婴儿擦爽身粉会使皮肤过于干燥。
8、如果你白天上班,那就尽量好好利用洗澡的时间,这可能是和孩子一起玩耍、放松的大好时机
9、抱孩子出澡盆时,要将你的背部挺直,让张力落到臀部上。
总结:为宝宝洗澡那可是一件很费心的事,因此爸爸妈妈们要特别的细心,不可大意。为宝宝洗澡无论是水温还是洗澡方式亦或是洗澡前的准备都要十分仔细的进行。以上小编为您盘点的宝宝洗澡使用技巧赶紧来学习一下吧。(文章原载于《健康向导》,创刊号:2012年第一期,作者:张军锋,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)
宝宝的皮肤非常娇嫩,因此如果不注意防晒,或者防晒没有及时补涂,就会导致肌肤晒伤,晒伤后妈妈们不要担心,及时的处理能缓解症状,下面本网小编带大家来看一下宝宝晒伤后能洗澡吗?
可以洗澡,洗澡能给肌肤降温,能有效缓解晒伤症状,但是宝宝晒后洗澡要注意以下2点:
1、不要使用肥皂清洗晒伤部位的皮肤,这样会更加刺激皮肤。
2、不要给宝宝用热水洗澡,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。
先用干毛巾擦去汗液,再用凉开水毛巾冷敷肌肤片刻,这样就能迅速解除肌肤灼热的感觉,可以用冰箱冷藏的矿泉水来擦拭宝宝晒伤后的肌肤,当暴晒阳光之后,可运用棉花蘸冰凉的矿泉水水轻拍宝宝肌肤,待棉花不再冰凉时,就换另一块棉花,如此重复地轻拍,直到肌肤凉了为止。
1、首先、晒伤主要是由于紫外线对皮肤的过敏刺激有关系。表现为红斑疼痛瘙痒,严重者可以有水疱等表现。如果没有水疱破溃等现象,是可以洗澡的,只要不过度搓洗就可以了。而且在洗澡的时候也不要使用刺激性强的清洁用品,做到冲洗的情况,防止擦伤皮肤或是刺激性太强了引起皮肤的感染。
2、其次、当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时,这时可用凉开水放入冰箱冷却,而后取出已凝结的冰块敷之,待皮肤表面灼热感降下来。
3、最后、当皮肤感觉像烧伤一样的疼痛,这种情况差不多已达到烫伤的地步,唯一的急救办法是采取冰敷,不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止。
1、轻微晒伤:如果宝宝皮肤发红且有轻微脱皮现象,可以用凉毛巾敷10分钟,减轻宝宝晒伤皮肤的不适感。
2、严重晒伤:如果宝宝出现:起初发红-脱皮-最后变黑,局部皮肤可能会有水疱,出痘痘瘙痒等症状。建议用纱布、毛巾蘸生理盐水或清水放置冰箱一小会儿,拿出冰敷宝宝晒伤部位20分钟。如果晒伤特别严重用以上方法还没有缓解的话,应立即就医。
在寒冷的冬日,只要保证宝宝不感冒,为宝宝勤洗澡还是有很多好处的,那么宝宝冬日如何洗澡可防感冒呢?
1、保持适宜的室温室温一般以26~28℃为宜,如果是新生宝宝,则室温最好是28-30℃。
2、最好选择盆浴宝宝洗澡最好采取盆浴方式,盆底事先垫一块毛巾,以免宝宝滑倒。盆里的水量不要太满,保持在宝宝的腹部以上、肩部以下即可,还可以让宝宝拿一个自己喜欢的玩具玩。
3、保持水温恒定水温应当保持在38℃左右。如果没有温度计,可以用手腕或者手背试一下,一般以感到热但不觉得烫为宜,如果感到不凉则说明水温不够。在洗澡过程中,还要适时加入热水,冬季天气冷,只有在中间加上3、4次热水,才能保证宝宝不冷。特别提醒的是,在加热水时,一定要先将宝宝抱离水面,否则不但水温难以调控,而且很容易烫伤宝宝。
4、室内备好加温设备没有空调的浴室里最好配备一个防水的取暖器,这样宝宝离开水面的片刻也不至于因为温差的存在让宝宝着凉。
5、衣物先烘热妈妈给宝宝洗澡前,应该事先将浴巾和准备为宝宝更换的衣服放在取暖器周围烘烤一下,以免宝宝穿衣服时觉得凉。
6、不要马上离开浴室洗完澡之后,不要急于立马抱宝宝离开浴室,应该将宝宝的身体以及头发等彻底擦干,用浴巾给他包裹严实后,然后将浴室门打开,略等几分钟,再将宝宝抱出来,这样就为宝宝适应温度变化而做好准备。
小编为大家整理的关于宝宝冬日如何洗澡可防感冒的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
不同阶段宝宝口腔清洁要注意哪些?我们每一天都会给宝宝清洁身体:小手要干净卫生,头皮不能有奶痂,小屁屁要干爽,小身躯洗完澡后最好能抹上香香。但,我们很多时候却忽视了宝宝小嘴巴的清洁。
宝宝的口腔清洁护理其实很重要。在婴幼儿阶段,宝宝容易患上鹅口疮、口腔溃疡、龋齿、乳牙龋坏或者提前脱落等等的常见疾病。如果我们不注意做好宝宝的口腔护理,不仅会给宝宝带来身体不适,还会影响宝宝牙齿生长。
也有很多年轻的妈妈认为,宝宝在吃母乳或者喝奶粉阶段不需要清洁口腔,到了刷牙阶段才需要,那就大错特错啦!事实上,从宝宝出生一开始就要养成清洁口腔的好习惯,这样才能有助于宝宝口腔健康,吃麻麻香!
新生儿时期的口腔清洁,我们可以喂宝宝喝少量温开水以清洗口腔。正确的做法应该是在喂完母乳或者奶粉后,让宝宝喝少量白开水,把口腔内残留的奶水或是食物清洗干净,减少口腔细菌滋生。
母乳喂养的妈妈要保持乳头清洁,人工喂养用的奶瓶或者奶嘴也要彻底洗干净,避免宝宝口腔感染。
宝宝口腔护理还有一个阶段要注意的是,长乳牙前的阶段,这个一般出现在宝宝6个月左右。长牙前会伴随一些不适症状,如牙龈肿胀、发烧、疼痛等。我们给宝宝护理时,先用棉签蘸上淡盐水或温开水,擦宝宝口腔内的两颊部、齿龈外面,再擦齿龈内面及舌部。
对于张口不合作的宝宝,我们可用左手的拇指、食指捏小儿的两颊,使其张口,必要时也可用勺子柄或筷子帮助撑开口腔,但一定不能用力过猛,会伤着宝宝。擦洗时应注意使用的物品要保持清洁卫生,已消毒的物品不被弄脏污染。擦洗一个部位要更换一个棉签,同时棉签上不要蘸过多的液体,以防止宝宝将液体吸入呼吸道造成危险。
宝宝开始长乳牙后,我们就要给ta清洁小萌牙了。
对于1岁以内的宝宝,我们要用指套牙刷或纱布蘸上温开水,轻轻擦拭乳牙和牙床。牙齿清洁也要有规律地进行,每天早晚各一次,晚上喂完最后一次奶后要一次,以免奶液长期留在口中,容易导致龋齿。1岁以后,则要选择婴幼儿专用的牙刷和牙膏组合。
长牙后,宝宝摄入的食物品种多起来了,残留在口腔的食物残渣也多了,光靠漱口显然不能很好清洁口腔了。这个时候,,我们可以为孩子准备一把橡胶的牙刷了。
试着帮助宝宝开始刷牙的时候,注意不能过于用力,也不能过快,要避免牙刷损伤宝宝的牙床和口腔组织。
孩子三岁以后,我们就可以让孩子自己学会刷牙了,也许第一次孩子都会出现些小意外,但只要坚持学习,孩子一周左右就能掌握好。父母在孩子刷牙时一定要教会他们正确的方法,上下、左右、前后、舌头表面,这些地方都要刷到,而不是做做样子,吹吹泡泡玩一下。这一点很重要,我们要开始教时就要强调并且养成好习惯,不然刷牙也就起不到多大作用。除此之外还要养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。
后话:要从宝宝这小的时候开始清洁口腔,的确不是一件容易的事情,特别是碰上宝宝不合作的时候就让人很头疼。不过,当妈的我们只要看到宝宝健康成长,这些细致活当然不在话下。愿宝宝们能有一口健康漂亮的牙齿,吃得好,身体倍儿棒!
如何给宝宝正确清洁口腔?俗话说病从口入,宝宝还小没长牙没学会刷牙漱口前都需要妈妈帮助其清洁口腔,这样才能保持口腔干净,不容易生病。
食物残渣留在口中,会与细菌混合在一起,形成一层薄膜粘附在牙齿上,形成牙菌斑,经过长时间的停留,会对牙齿产生脱钙作用,慢慢导致龋齿。新生儿的口腔中并没有这种细菌,通常是经由母亲或照顾者的唾液传给婴儿的。另外,母乳或配方乳中含有乳糖,如果孩子经常含着奶瓶睡觉,或有夜里喝奶的习惯,就可能造成龋齿。
特别是宝宝喝完奶,如果不及时进行口腔清洁,还有奶残留在口腔内容易滋生细菌,从而导致口腔溃疡或咽喉炎等。宝宝的口腔比较小,给宝宝做口腔清洁时要注意手法和技巧,下面小如就和妈妈们共享一下给宝宝清洁口腔的正确方法。
首先,准备几块纱布,大小和妈妈的手掌差不多,再准备一杯温开水。
然后,妈妈用一只手抱住婴儿,另一只手准备给宝宝清洁口腔及牙齿。把纱布裹在食指上,用温开水把纱布沾湿。将裹覆纱布的食指伸入宝宝口腔内,轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。
记住,对已长牙的宝宝,由于宝宝的乳牙面积较恒牙小且矮胖,应该采用水平式的横向刷法刷牙。所以,请妈妈以食指裹住湿的纱布,水平式横向擦拭清洁乳牙。
选择光线充足的环境,以便清楚观察口腔的每一部位。给长出小牙的宝宝“刷牙”时,可对其唱歌、讲话,让他感觉到清洁口腔是令人愉快的事情。
另外,对于2岁以内的宝宝,可在餐后喂开水清洁口腔;2岁以上的宝宝可以开始教其漱口。让宝宝将温开水含在嘴中,然后鼓动双颊及唇部,用舌头在口腔内搅动,使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落,将口腔内食物碎屑和部分软垢清除。做这些动作之前,家长最好先示范一遍漱口的方法,孩子的模仿力是很强的。
要提醒一点的是,为预防奶瓶性龋齿,要避免宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡,必须先清洁奶瓶奶嘴,并且只能装白开水。
宝宝口腔干净,感染细菌的几率会自然减少,也会自然少生病,妈妈照料起来也比较轻松和舒心,所以在平时宝宝的饮食中,要注意培养其良好的卫生习惯,主食后注意给宝宝来点白开水漱口,慢慢的宝宝就习惯了这个节奏,养成主动刷牙等良好的卫生习惯。
给宝宝清洁口腔要注意什么?俗话说病从口入,宝宝还小没长牙没学会刷牙濑口前都需要妈妈帮助其清洁口腔,这样才能保持口腔干净,不容易生病。特别是宝宝喝完奶完,如果不及时进行口腔清洁,还有奶残留在口腔内容易滋生细菌,从而导致口腔溃疡或咽喉炎等。宝宝的口腔比较小,给宝宝做口腔清洁时要注意手法和技巧,下面小编就和妈妈们共享一下正确给宝宝清洁口腔的方法
可以给宝宝多喝白开水,特别是早上起来没喝奶前就可以给宝宝饮用白开水,这样做有清理肠道、唤醒消化系统及整体机能恢复的作用。同时也可以清洁口腔,喝水半小时后再喝奶或吃主食,吃完主食后再喝几口水,这样可以清洁口腔残留的奶。
如果是采用人工喂养的宝宝,有时会造成消化系统功能虚弱,所以要注意吃主食后如果宝宝不喜欢喝水,开始就要培养宝宝主食后饮水的好习惯,不要为了宝宝喜欢喝而在开水里加糖或者蜂蜜,如果宝宝确实不喜欢喝,可以煮用白萝卜给宝宝煮水喝。
一天中间的时间里,以喝白开水或自榨的新鲜的果汁为主,不一定要吃其他食物,这样可以补充充足水分和维生素,促进消化、吸收功能的完善,排除体内废物和毒素。果汁要新鲜的,现做现喝,不能存放,可以榨胡罗卜汁、苹果汁、青瓜汁、梨汁等,可以用开水隔杯温热再喝,果汁可以上午下午各喝一次,而且每天至少保证宝宝能喝一次的新鲜果汁。
给宝宝添加辅食尤其要注意口腔卫生的清洁工作,注意卫生。给宝宝添加的食物最好现吃现做,宝宝的食具要定时消毒,这个也是防止病菌入侵的好方法,平时注意要观察宝宝大便是否正常,如出现消化功能紊乱,腹胀、哭闹、便秘等情况,要停或减量,如没有可以按正常程序添加辅食。
宝宝口腔干净,感染细菌的机率会自然减少,也会自然少生病,妈妈照料起来也比较轻松和舒心,所以在平时给宝宝的饮食习惯中,要注意培养其良好的卫生习惯,主食后注意给宝宝来点白开水漱口,慢慢地宝宝就习惯了这个节奏,养成以后会自动刷牙等良好的卫生习惯。
如何正确清洁宝宝口腔?当宝宝的第一颗牙齿萌出后,也就是宝宝在6个月的时候,妈妈就可以带宝宝到医院口腔科做一次简单的常规检查。当然,第一次看牙,未必就是真的要做治疗,可能就是请牙医给妈妈们一些口腔保健的建议,比如正确的口腔清洁方式、喂食方法、零食的选择,而非“治疗”。
宝宝长牙时,开始不断流口水、喜欢咬手指、胃口欠佳。通常先萌出的牙齿是上下门牙。一旦宝宝长牙,就要注意口腔卫生,因为婴幼儿的睡眠时间比较长,口腔处于静止状态,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,这个时候很适合致龋菌的生长。加上婴幼儿的食物多数是软性食物,粘稠性强,含糖量高,容易被致龋菌利用发酵产酸。如果口腔不注意清洁,宝宝的牙齿便长期处于酸性的环境中,在乳牙萌出后不久就可能患龋。
在临床上,遇到的患儿,“烂牙”通常比较严重,往往是多个牙齿同时患龋,而且短时间内牙体就被破坏掉,有的还会患上牙髓炎、根尖周炎等。专家提醒,父母应多关注宝宝的牙齿,像杨杨这样患儿,等妈妈发现时,宝宝往往是已经烂了好几颗牙齿,影响吃饭消化食物,对宝宝的生长发育相当不利。
使用奶瓶喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易患龋齿。专家提醒,切勿让宝宝长时间含着奶瓶入睡,妈妈们要记住,在每次喂完奶之后,要给宝宝喂一些清水,对冲洗口腔有一定的作用。
准备干净的纱布,将纱布缠在手指上,蘸适量白开水,轻轻在宝宝的牙齿上清洁摩擦。等宝宝学会吐水了,就可以开始放小量的水果味道的牙膏给宝宝刷牙了。一般在3岁前要教会他自己刷牙。
口臭不仅烦恼着成年人,如果小宝宝不注意口腔卫生也会导致口臭问题。所以,宝宝一萌出牙齿,家长就要帮助他养成刷牙的好习惯,下面就和小编一起去了解一下宝宝有口臭需注意口腔清洁。
身体健康、口腔清洁的宝宝,口腔是清新无味或者是散发着淡淡的奶香味。如果出现口臭,跟大人一样,多是由于口腔不卫生引起的。比如,口腔内有积奶或食物残渣啦;出现龋齿,龋洞内有腐败污物,引起细菌发酵,特殊细菌感染而造成了口腔的炎症,如牙龈发炎、出血等。不注意清洁牙齿,这种“奶嘴龋”也是婴幼儿常见问题。
很多家人认为小孩刚出乳牙,太嫩不能用牙刷刷牙。这是错误的看法。宝宝一旦萌芽,就要保持早晚刷牙的好习惯,特别是睡前要刷牙,刷牙后不再吃一些糖果、饼干类的食物。只不过,牙刷的选材要挑选软毛的。此外,应从小培养小孩重视口腔卫生的习惯。每次吃完东西之后,可喂一些白开水以此清洁牙齿。如果已经出现龋齿则需上牙科处理。
除了口腔不洁以外,消化道源性疾病也会引发口臭。特别是胃肠功能障碍引起消化不良,家长在宝宝嗳气时可闻到酸臭味,这可以跟口腔不洁引发的口臭区分开来。另外,过多地进食甜食、高蛋白、高脂肪类食品也常致口臭,这时,宝宝往往还有大便臭和不畅现象。黄群称,饮食规律是解决该类口臭的最好手段。此时宝宝需要多吃蔬菜水果,少吃糖果,注意饮食的粗细搭配。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
小编为大家整理的关于宝宝有口臭需注意口腔清洁的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
宝宝的口腔清洁是十分重要的,口腔健康直接或间接影响宝宝的全身健康,所以宝妈们必须知道宝宝的口腔需要怎样去护理,下面宝妈们就来学习一下宝宝宝口腔清洁护理须注意哪些的常识吧。
漱口的准备活动:
给宝宝准备一个漱口的小杯子。由于宝宝还小,吞咽反射发育还不完善,很可能会把漱口水咽到肚子里去,因此漱口水最好是温开水。漱口的具体做法:
让宝宝将温开水含在嘴中,然后鼓动双颊及唇部,用舌头在口腔内搅动,使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落,将口腔内食物碎屑和部分软垢清除。做这些动作之前,家长最好先示范一遍漱口的方法,孩子的模仿力是很强的。
tips:要提醒一点的是,为预防奶瓶性龋齿,要避免宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡,必须先清洁奶瓶奶嘴,并且只能装白开水。
宝宝口腔干净,感染细菌的几率会自然减少,也会自然少生病,妈妈照料起来也比较轻松和舒心,所以在平时宝宝的饮食中,要注意培养其良好的卫生习惯,主食后注意给宝宝来点白开水漱口,慢慢的宝宝就习惯了这个节奏,养成主动刷牙等良好的卫生习惯。
长牙后,宝宝摄入的食物品种多起来了,残留在口腔的食物残渣也多了,光靠漱口显然不能很好清洁口腔了。这个时候,,我们可以为孩子准备一把橡胶的牙刷了。
试着帮助宝宝开始刷牙的时候,注意不能过于用力,也不能过快,要避免牙刷损伤宝宝的牙床和口腔组织。
宝宝不会刷牙如何保持口腔清洁?婴儿尚不会漱口或刷牙,应在吃奶后喝一口白开水,冲洗一下口腔。
当小儿刚开始出牙时,可使用专门的牙齿训练器,它由硅橡胶制成,样子很像牙刷,放到小儿口中,让他横嚼或竖嚼,这样既可以锻炼他的颌骨,校正牙床,使牙齿排列整齐,又可以促进唾液分泌,更好地冲洗口腔。
到小儿长出7-8颗牙时,可以使用另一种橡胶做的牙刷,它的样子更接近普通的牙刷,只是刷毛是橡胶做的。由父母用这种牙刷来帮助小儿清洁牙面。
到小儿l岁左右,应有意识地教他漱口,在含一口水后让小儿鼓腮,这样可促使水在口腔中流动,慢慢地小儿就可学会漱口了。
到2岁左右,开始教小儿刷牙,可以先用前边提到的橡胶牙刷,也可用专门的儿童牙刷。
一般到3岁左右小儿就可以学习自己刷牙了。我们提倡饭后漱口、早晚刷牙。
我们都知道口腔卫生的重要性。宝宝口腔清洁问题必须从宝宝很小的时候做起,而且要持之以恒,随着宝宝年龄的增长,逐步培养孩子做好口腔卫生的好习惯,这将会让孩子受益一生。然而,宝宝还很小,很多家长不知道应该怎么做,今天小编就给大家整理了一下应对各个阶段宝宝口腔如何清洁的问题。
宝宝三个月大的时候,妈妈就应该给他们清洁口腔了,不过对于这么小的宝贝们来说,由于还未接触到辅食,基本上都还是在喝母乳或者奶粉,在喂食完之后,只需要用温白开水给宝宝漱一下口就可以达到有效清洁的效果了。所以,家长们要让孩子养成喂奶之后再喝一两口温白开水的良好习惯,其实这就是宝贝们的清洁口腔具体做法,一些附着在口中的残留物也就被水冲干净了,这样能够有效地预防宝宝们患上口腔炎症。
孩子到了六个月大的时候,也就可以适当添加辅食了,也就是说宝宝除了喝母乳或奶粉之外,还会吃一点其他食物。那么此时他们口腔内残留物可能就更多了,家长可以在给孩子喂食之后用温白开水给他们漱口。倘若宝宝出现了牙龈不适等问题,可以拿干净的用淡盐水浸湿的消毒药棉清洁他们的牙龈,也可以直接用淡盐水漱口。
等孩子们到了长牙期就大致相同了,由于长牙的原因,他们的牙龈总是很痒,很不舒服,总很想找点东西磨牙,此举却给细菌们创造了机会,如此孩子就很容易出现口腔问题了。在这段时期,家长们除了要注意饭后让孩子及时漱口以外,还需要给孩子定期清洁牙龈,最好的方法就是购买正规厂家生产的儿童磨牙玩具,注意要定期消毒,避免口腔受损。建议家长们每隔一天就用手指戴上指套牙刷蘸着淡盐水为孩子进行口腔清洁,特别是舌头、牙齿缝等细节部位。注意动作一定要轻,以防弄痛宝贝,否则想让他们好好配合就难了。
当宝宝过了三岁,家长就应该让他们学着自己刷牙了,可以给孩子购买儿童专用的牙刷、牙膏,教会孩子如何清洁牙齿与口腔。这个年龄的孩子已经完全可以自己学着刷牙了。
有种说法是刷牙会把牙缝刷开,这是毫无科学依据的。要想做好口腔卫生,坚持每天早晚刷牙是非常重要的。
宝宝口腔清洁的小方法有哪些?要是妈妈们觉得在宝宝母乳喂养或是喝牛奶的时候宝宝用不着清洁口腔的话,那么就是犯了致命的错误了,妈妈们应该要知道,不是宝宝到了应该要刷牙的年龄段才需要清洁牙齿和口腔,妈妈们应该在宝宝出生之后就要帮他养成清洁口腔的好习惯,这对于宝宝以后长牙齿以及口腔的清洁都有很好的帮助作用。
在宝宝嘴里面还没有出现牙齿的时候,宝宝清洁口腔的方式相比较起来就会比较轻松,妈妈们可以在宝宝吃好东西以后再给宝宝喝几口水,这就是有了清洁口腔的作用了。换句话就是,在宝宝喝完奶之后,爸爸妈妈们要再喂宝宝喝几口水,这样就可以把口腔内残留的奶水还有食物清洗干净,导致嘴巴里面残留的食物就不会积在舌头或是口腔,这样对于减少口腔疾病的生成是有很大的帮助的。原因在于口腔疾病很多都是通过细菌感染所致,因此要是缺少细菌生成的环境,结果就是细菌也就没办法滋生。
宝宝在出牙期时,牙床会感觉到有点轻微的不适,要是觉得牙床发痒的话,宝宝们就需要磨牙。爸爸妈妈们最好给宝宝准备一件合适的磨牙玩具,在磨牙的的时候就会有刺激宝宝口腔唾液的分泌的作用,口腔唾液能够清浩牙床表面,同时这样子做也会有冲洗口腔的作用。往往这个阶段的时候,爸爸妈妈们经常可以看到到宝宝有口水流出,还有时候还是要在胸前围个口水围裙。所以,宝宝在吃了东西之后,爸爸妈妈们需要用清水帮宝宝清洗口腔,口水还有没有全面清洗的效果。
宝宝长牙以后,摄入的东西就会有各式各样的,残留在口腔内的食物残渣也就相应会有许多的种类,单单漱口的话是做不到很好地清洁宝宝的口腔了。所以这个时候爸爸妈妈们最好给宝宝准备一把橡胶的牙刷,爸爸妈妈们可以帮助宝宝刷牙。但是爸爸妈妈们要注意的是,千万要小心,要保持好刷牙的节奏和力度,不要太快,给宝宝刷牙也不能够太用力,不然刷到宝宝太嫩的牙床和口腔组织可导致破损出血等状况,这时候细菌们也许就会增虚而入,对于宝宝的口腔健康是非常不好的。
宝宝三岁之后爸爸妈妈们就能够让宝宝自己学会刷牙了,可能第一次宝宝们自己刷牙会有很多不正确的地方,可是只要坚持学习,宝宝们差不多一个礼拜就能掌握好。爸爸妈妈在教导宝宝刷牙时千万要注意他们学会了正确的方法,上下,左右,前后,舌头表面,这些地方都要刷到,不是宝宝觉得好玩,吹吹泡泡玩一下。千万要注意到这一点,爸爸妈妈在刚刚开始教导宝宝的时候就要强调并且养成好习惯,不然刷牙也不会有很大的功效。除了刷牙,其他还要养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。
小孩刚刚长出牙齿的时候,就要注意口腔清洁,防止蛀牙。但大多数的小孩从小就很喜爱吃零食,刷牙也不认真,结果牙齿掉了一根又一根。很多父母认为这个不重要,因为小孩子牙齿掉了还会长新的,但是如果这个形成了一个习惯,长大后牙齿也发育得不好。那么如何保持宝宝的口腔清洁呢?
儿童口腔清洁第一步是要选用一款适合的牙膏。曾经有学者研究发现,如果过量摄入氟会引发氟斑牙、氟骨症甚至氟中毒。而市面上的牙膏大多数都是含氟的。国家也对儿童牙膏含氟量已经有明确的限制,可是调查发现,八成家长对此认识并不深。
婴幼儿的乳牙比较敏感,很容易会受到细菌感染,特别是吃完甜食,更容易滋生细菌。所以爸妈不必按照早晚两次进行,最好是一日多次。吃完以后就进行一次口腔清洁,此时也可以开始用较柔软的婴儿牙刷,让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。
细心的父母会发现,出牙期的孩子特别爱“咬东西”,这是由于乳牙长出要挤压周边,会让牙龈组织感到痛痒,需要用撕咬物体来进行缓解。同时这也是因为孩子是靠这种方式来认识身边的事物。所以,要常给出牙时的宝宝吃些较硬的食物,如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等,以锻炼咀嚼肌,促进牙齿与颌骨的发育。如磨牙棒系列儿童辅食、健康营养的小饼干等,在宝贝家母婴专营店有售,爸爸妈妈可以网购让自己的宝宝好好锻炼牙齿。
“预防重于治疗”,除了在喝完奶或是吃完副食品后应立即帮宝宝清洁口腔及牙齿之外,建议最好在宝宝长出第一颗牙时就先带去儿童牙科做一初步检查,并接受牙医师正确的牙齿保护指导,往后并维持3个月~半年左右,定期上牙医诊所检查的习惯。
我们都知道牙齿的清洁很重要,而父母也会对这一点也会特别上心,基本都会严格要求自己的孩子坚持刷牙。还记得小编小学一年级的时候被老妈从梦中叫醒,只因为忘记了刷牙。通常大一点的小孩父母都会有意识地培养他们刷牙的习惯,但是刚长牙或者未能够自己刷牙的宝宝怎么办呢?下面我们一起来看看宝宝清洁口腔要注意哪些方面吧?这可是一个误区,各位爸爸妈妈要注意啦。
为宝宝清洁早期牙齿是一件细心的活儿,各位爸爸妈妈要给予更多的耐心才能够出色地这一任务哦!同时,有几个小tips小编要送给各位爸爸妈妈,希望对你们展开这项任务更有帮助!
Tips1:在给宝宝清洁乳牙时,需不需要使用牙膏呢?如果宝宝太小,那么最好不要使用牙膏,用牙刷蘸清水轻刷即可。由于牙膏的成分中多少含有氟或香料等化学物质,虽然对清洁牙齿有帮助,但是万一好奇的宝宝把它吞进去可就悲剧了!
Tips2:一般而言,宝宝的各颗牙齿之间缝隙较大,难免藏污纳垢,为了保持牙齿健康,最好在刷完牙之后,再帮宝宝使用牙线清洁齿缝。这样一来,所有的残渣就无处藏身啦!
Tips3:至于牙齿咬合面的部分,由于沟纹不容易用纱布或毛巾擦拭,就需要用小牙刷来清洁了。这一步需要更多的耐性哦,毕竟坑坑洼洼的地方不好弄嘛,但是坚持就是胜利哦!
总而言之,小小的口腔大大的学问,小编也是长见识啦!亲爱的爸爸妈妈们,为了宝宝的健康,要做好这一小步哦!
食物相克会引发中毒。下面,我们来看看与芹菜相克的食物有哪些吧。
中医认为“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主纳气,肾主水液”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象,吃以下食物可养肾补肾:
干贝:又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。
核桃:核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。
何首乌:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
黑豆:黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。
黑米:具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。
不常锻炼的中年人不宜突然参加大运动量的登山活动。中年人是一个特殊的群体,担负着工作和家庭两副重担,又夹在老人和孩子之间,那登山时要在饮食方面注意什么呢?对于很多朋友喜欢带一些肉类食品,在这一点上我觉得户外爬山运动时不宜吃肉类食品,首先如果天气过热肉类很容意变质,食用后造成腹泻。另外,运动会使人体产生大量乳酸,(人体本身是呈弱碱性的)使人感到疲劳。如果这时继续摄入酸性的肉类食品,不利于身体的恢复。所以建议摄入碳水化合物和蔬菜水果这些碱性食物;切记用餐后不要马上登山或下山,要休息最少40分钟后才能运动。避免运动中出现岔气,那么登山需要带什么食物呢?
1、水和面包。选择矿泉水,才不会越喝越口渴,最好是两瓶以上,面包一袋即可,根据你自己的胃口选择就可以。这两个是最简单的搭配,可以满足基本的问题。
2、零食类的食品。比如虾条,薯片,饼干等,闲情逸致的话,还可以带上一包瓜子,坐下来边看美景边嗑瓜子,不过一定要准备个袋子,千万不要乱吐瓜子!!在购买的时候要注意看好生产日期噢,别买到过期货噢。
3、肉食类包装食品,比如卤蛋,鸡爪或鸡腿、火腿肠、热狗、鱼仔、猪肉干、牛肉干。这些可以满足各位无肉不欢的朋友们哦。
4、如果打算在山上过夜的话,还可以准备一两瓶啤酒哦,除了让自己更开心,还可以驱寒哦。因为晚上山风是比较大的,尽管是夏天也会很冷,所以喝点酒是一个不错的选择噢。
5、便当。每天一定要吃饭的朋友可以事先做个小便当哦,如果没时间做的话,买点寿司吃吃也不错噢。
6、水果,比如苹果或者桃子等,当然考虑到背包的背负系统,就不要选太大太重的水果,比如带个西瓜去爬山明显就不可能吧。因为爬山会磨损,所以容易坏的水果最好不带(葡萄、香蕉等)。
7、紧急补充食品。可以带一些巧克力,或者压缩饼干,为什么要带巧克力呢,因为巧克力是紧急时候补充能量的食品,而不是闲着无聊吃的哦,万一你没有东西吃,就只能吃巧克力了。
以上是小编介绍的登山需要带什么食物的内容,喜欢登山的朋友在登山前要准备一些食物,如果大家还想了解更多的登山饮食的知识,那就继续浏览本网登山安全小知识库中的内容吧。
阿拉巴马地图龟(详情介绍)
在饲养宠物龟时我们可能只是仅仅注意到要对水箱和水进行消毒,但是我们却忽略了宠物龟的食物,其实宠物龟的食物也需要消毒,因为有的食物可能表面上看起来很干净,但是也许上面还残留着一些农药残渣等,如果宠物龟食用后可能会出现中毒的现象,因此一定要注意。
有关专家称:鲜活的饲料(如鱼虫、蚯蚓、螺、蚌等)要先用清水冲洗干净,放在5%食盐水里浸泡5分钟,再用清水冲洗后投喂。绿色蔬菜,先在清水中浸泡30分钟,溶去水溶性农药,切碎或用绞肉机加工成菜糜,拌入人工配合饲料中投喂。养殖户只有注意这个问题,才能有效预防龟各种疾病和中毒事故的发生。
当然对于一些本身就比较干净的食物我们可以进行一下高温处理,以争取将表面残留的细菌甚至是有毒物质给除尽。因此给宠物龟喂食并没有我们想象中那么简单,随便拿一些东西就可以喂食它们,其中要注意的事也有很多。
相信很多的女性朋友都知道,一旦女人到了30岁之后,皮肤就会慢慢的呈现衰老的现象,所以说当你到了分水岭的时候,就要及时的注重皮肤的保养,尤其是生活当中我们应该养成良好的生活习惯,改善自身的生活环境,最需要胶原蛋白的女人有哪些呢?让我们跟随本网一起来详细的看一看吧。
最需要胶原蛋白的女人:
1、环境污染、过度化妆的女人
女性朋友随着年龄的增长,皮肤容易出现缺水的现象,皮肤内的胶原蛋白也会严重缺失,再加上周围环境的污染程度比较严重,而且有很多女性都有化浓妆的习惯,这样都会导致皮肤的免疫功能低下,而出现过早老化的现象。出现这一些皮肤问题应该补充胶原蛋白,可以增加皮肤的健康和亮泽度。
2、常常节食和减肥以及有肥胖纹或减脂纹的女人
有很多女性朋友对自己的身材不满意,就会过度节食来减肥,这样的减肥方法会导致皮肤变得松弛,所以应该及时补充胶原蛋白,可以填充真皮层能够让皮肤紧致,可以起到收缩毛孔的作用,能够让皮肤看起来紧绷有弹性,可以淡化减肥纹。
3、工作繁忙常常熬夜加班的女人
有很多女性朋友忙于工作,经常会熬夜加班,经常无规律的生活,会导致女性的内分泌失调,会导致体内的毒素堆积,那么就会出现各种皮肤问题,这种情况下应该服用胶原蛋白,能够起到保养肌肤和改善皮肤细胞的营养供应,可以淡化色斑,能够防治痘痘,可以起到延缓衰老的作用。
4、空调房的上班族、需要补水的女人
经常在空调房里的办公女性,很容易出现缺水的现象,那么就会导致皮肤变得干燥,容易出现细纹,这种情况应该补充胶原蛋白,可以让肌肤得到更多的营养,能够给皮肤补水,可以让皮肤看起来更加紧致,能够淡化细纹。
5、体质弱、代谢差使肌肤粗糙发黄的女人
在生活当中,有很多的女性朋友的身体呈亚健康状态,会出现内分泌失调,那么就会导致皮肤出现各种问题,皮肤会发黄发暗,以及皮肤干燥和枯燥,这些皮肤问题会过早的出现细纹和毛孔粗大等现象,都可以补充胶原蛋白和维生素e等方式来改善皮肤。
八种富含胶原蛋白的食物,美容养颜哦。
1、对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖哦!
2、不少人都认为胶原蛋白一般主要集中于肉类,事实上豆类的胶原蛋白一样丰富,而且植物蛋白更不易发胖。豆类大多含有黄体酮以及具有双向调节作用的雌激素,能够有效改善人体内循环,是最适合女性的食物之一哦。
3、作为美容圣品,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平,味甘咸,营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,改善全身的微循环。
4、由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体,经进一步干燥,粉碎为固体颗粒状,是一种浅黄色透明的固体天然树脂,除补充胶原蛋白之外,桃胶本身的药用功效更佳,内服可养肠胃,同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效。
5、海参蛋白以胶原蛋白为主体,其中富有的甘氨酸和碱性氨基酸,是生血、养血和促进钙质吸收的基础。海参含有18种氨基酸,其中有9种人体必需的氨基酸含量很高,特别是精氨酸含量远远高于其他海产品。
6、牛蹄筋不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。如果你还在节食,不妨吃一些牛蹄筋,有补钙的效果哦。
7、虾皮中同样含有丰富的胶原蛋白,因此爱美的女性朋友在日常生活中可以多吃些虾皮,以此来补充胶原蛋白。虾皮中所含有的营养物质非常的高,除了胶原蛋白之外,虾皮中含量同样丰富的还有大量的钙质,因此专家建议缺钙的患者在日常生活中可以多喝些虾皮汤来进行有效的补钙。
8、麒麟菜富含胶原蛋白,具有改善皱纹、黑斑现象,更有排毒之明显效果,对于肌肤的保水性,紧缩性及弹性等的加强更有明显功效;在肠胃中更因能紧贴肠胃绒毛,顺畅肠胃。
中药不同于西医,所以在服用中药的时候很多东西都需要注意。特别是在日常饮食上。那么吃中药有哪些禁忌要遵守?和本网一起来了解一下吧。
吃中药三大误区
误区1:越贵越补
有些人认为中药[2]越贵越补,常不惜花高价买鹿茸、人参之类的中药,其实进补功效未必就好。“缺什么,补什么”是进补的基本原则,中药不应以售价的贵贱来分功效的高低,关键是根据自身体质来选择相应补品,尤其是老年人,更应以实用为滋补原则。
误区2:越多越补
“多吃补药,有病治病,无病强身”的说法很不科学。冬季大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难以承受,导致消化系统功能紊乱。
误区3:虚实不分
中医的治疗原则是“虚者进补’,不是虚证的人不宜进补。即使是虚证,也有气虚、血虚、阳虚、阴虚之分,人体器官又有心虚、肺虚、肝虚、脾虚、肾虚等不同,人们在进补前,最好先向专业医生咨询,结合各种补药的性能特点,对症施用,如热性体质者,就不适合服用人参、鹿茸、海马等温热性的药物。
吃中药有哪些禁忌要遵守?
1、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2~3小时后再喝。
2、忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
3、忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
4、忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
5、忌油腻
油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。服用中药期间,如进食荤腻食物,势必影响中药的吸收,故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。
6、忌腥膻
一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必须忌食腥膻之物,还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白,部分病人特别敏感容易产生过敏,从而加重病情。
服中药后要注意哪些?
1、服中药时,宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物,以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差,在服中药期间更应少吃这些食物。
2、在服用治感冒的中药时,不宜吃生冷及酸性食物,因为它们有收敛作用,会影响药物解表发汗。
3、在服用清热退烧的中药时,要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热,而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用,一旦食后会使病情火上浇油。
4、服用温补类中药时,需要忌吃绿豆、萝卜;不饮茶,因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性,能降低药物温补的作用。
服中药期间忌口哪些食物?
除了大家熟悉的青红辣椒、鲜干辣椒,胡椒、花椒、芥末、桂皮、八角、小茴香、生葱、生蒜等,都属于“辛辣”调料的范畴。它们都具有辛热或辛温的性质,平时适当吃有利健康。中医讲究“药食同源”,这些调料也具有一定的药性,如风寒感冒时用生姜煮姜汤喝,就是将其当成药来用。
补益类、清热类、安神类、凉血类等中药常用于治疗虚证、热病、血热、失眠、溃疡、便秘等病症,需要避免辛辣。国家食品药品监督管理总局网站上非处方中药说明书范本中,需要忌辛辣的中成药记录有760条。如补虚类的阿归养血口服液,清热类的热毒清片、消炎灵片、银黄含片、金银花糖浆,止咳化痰的蛇胆川贝枇杷膏,活血调经的益母草流浸膏,养心安神的脑力宝丸、益心宁神片等,这些常用的中成药说明书中均明确提到应忌辛辣食物。
辛辣调料不仅削弱药性,还可能加重病情、引起“上火”和炎症、降低免疫力或引起出血。千万不要因为一时贪吃误了治病。
“禁辛辣”一般是指在整个服药过程中都应注意,病情好转、逐步停药后,应结合自身体质选择调料。服药期间,不仅应在做饭时少放这些调料,还应在购买食品时关注是否加了这些配料,尽量少吃。
暹罗猫(详情介绍)
不知道各位猫友家是否有一只已经老去的猫咪,又或者你有关注家里这只已经老去的猫咪的饮食吗?就像关心它小时候哪些可以吃哪些不可以吃,猫咪老了也是一样,不再像成年的时候饮食,有些东西它可能已经吃不动了,就需要我们这些做家长的合理的调节老年猫咪的饮食,下面小编就给各位介绍一下老年猫咪需要吃什么。
猫咪和人一样,年龄大了身体的机能也相应的减退,它们的营养需求也开始发生变化。老年猫没有年轻时那么爱动了,新陈代谢也变缓,因此身体所需的卡路里也相对降低。猫咪的寿命长短与狗狗差不多,平均年龄也在十几年左右。对于宠物猫来说,进入7岁的时候,就表示它已经开始步入老龄了。猫咪以后的身体会慢慢地的衰老,身体功能会慢慢地的衰退。因此,在喂养老年猫咪的时候就要特别注意。特别是饮食方面,作为主人就要知道老年猫咪吃什么是比较好的。
但高质量、容易消化的蛋白质比以往更为重要,它有利于维持全面的身体健康水平。优质的老年猫猫粮浓缩多种营养,品质高、脂肪含量低、蛋白质和易消化的碳水化合物提供老年猫所需的能量。
重要的矿物质有助于增强其骨关节的健康,维生素和蛋白质有助于增强免疫系统,防止传染病的发生。老年猫粮拥有针对老年猫的特别配方,适应并满足老年猫的营养需求和饮食习惯。因此,您的爱猫可以美美地大吃一顿而不必担心有任何的营养缺失。
男性一旦过了“而立之年”,健康状况就开始滑坡。比如身体发福,体力、精力衰减等。此时,该为健康做点什么呢?下面跟随本网了解一下吧!
一些人首先想到的往往是补肾,事实是这样的吗?并非如此。中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹,最需要去做的就是养肝。
肝主疏泄,喜条达,恶抑郁,以通降为顺。肝功能正常与否,和人的消化、血液循环及精神情志等密切相关。
如果肝的功能失其常度,人体气血运行便会紊乱,引发消化不良、高血压等诸多疾病。同时,中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大,精神压抑,容易造成肝气不疏、郁结,从而导致烦躁、易怒、焦虑等诸多心理问题。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝,众多肝病就会在暗中盯上你。
那么,具体如何保护肝呢?
最直接的方法就是经常锻炼,我这里有一个穴位按摩的方法。
第一步,揉大敦穴。盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。
第二步,按太冲穴。盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚太冲穴,手法同前。
第三步,揉三阴交穴。盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴,手法同前。
第四步,推搓两肋法。双手按腋下,顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回,来回推搓30次。
另外,就是要注意饮食,选对正确的具有护肝功效的食物。如奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品,每日膳食轮换安排,为肝提供足量优质蛋白。适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物,以增加肝糖原储备。山楂含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂,用干山楂泡水喝,或在炖肉时加入山楂,既调味,又能帮助消化。
西瓜。大家都知道,西瓜能够清热止渴。但许多人可能还不知道西瓜中含有大量的大量糖、维生素及蛋白酶等,这些物质都能够帮助人们消除烦恼、解毒利尿降压等作用,其中的蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,增加肝脏的营养,保护肝脏。
苦瓜。苦瓜是一种具有凉性的食物,常吃苦瓜能够促进肝脏的火气下降,降低引起肝部疾病的风险。苦瓜对肝脏很好的效果,但是由于它偏寒,因此注意适量食用。
蜂蜜。众所周知,蜂蜜具有很高的要用价值和营养价值。蜂蜜中含有的多糖酸能够促进肝脏细胞的分解,增强其活性,防止了因营养不足而引起的老化现象的发生。特别适合于糖尿病、肝病及饮酒过多者食用,饭前半小时服用,对保护肝脏可以有更好的效果。
荔枝。荔枝是一种具有强肝健胰的功效的水果,其含有大量的人体容易吸收的蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等成分,这些物质不仅能够及时补充机体所需,还具有促使人血液循环顺畅,增强肝脏功能的效果。
猕猴桃。猕猴桃是一种营养丰富的水果,其中的钙、维生素、氨基酸、矿物质等含量都非常丰富,常常吃一些猕猴桃能够起到帮助身体调节免疫力、防癌、养颜和保护肝脏的作用。
绿茶。绿茶清热解毒,消食解腻;菊花平肝明目;玫瑰花疏肝解郁。常饮这类茶水可护肝。枸杞子滋补肝肾、养肝明目,或泡茶,或炖汤,或熬粥皆可。常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。
喝白开水。要多喝白开水,每天3~4次,每次500毫升。白开水可增加循环血量,增进肝细胞活力,有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。
女人月经不调会引发各种各样的疾病,甚至会导致不孕不育,所以我们对此一定要引起重视。治疗月经不调,饮食是关键。那么到底调理月经吃什么食物好呢?现在秋季适合喝茶,如果月经不调喝什么茶好呢?接下来就让我们一起来了解下月经不调吃什么好吧!
调理月经吃什么食物
黑木耳红枣茶
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
茴香酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
山楂红花酒
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45-30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
月经不调喝什么茶好
茶饮是很多人都极其喜爱的,而月经不调也是可以通过茶饮来调理的,下面小编就为大家介绍一下吧!
玫瑰花茶
原料:玫瑰花15克。
制法:用沸水冲泡玫瑰花,代茶饮。
功效:理气解郁,活血散瘀。适用于经期腹痛,胀痛者。
月季花茶
原料:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。
制法:在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升,煮沸5分钟;分3次于饭后饮服,每日1剂。
功效:和血调经。用于血瘀痛经者。
月经不调吃什么好
饮食在我们生活中的重要已经不需要多说了,而不同的食疗的功效是不同的,那么哪些食疗方可以调理月经不调呢?下面小编就为大家介绍一下吧!
1.羊肉粥
鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。
功效:补气,养血,止痛。适用于气血亏虚型痛经。
2.猪皮冻胶
猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。
功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经不调等症,对腰腿酸痛者效果更佳。
3.益母草炒荠菜
鲜益母草3克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上,倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次,服至血止。
功效:益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的,对血淤型月经过多特别有效。
4.芝麻肝
猪肝250克,豆油1000克(实际消耗100克),芝麻100克,面粉50克,鸡蛋2个,精盐、葱、姜各适量。将猪肝切成薄片,用精盐、葱末、姜末调好,蘸上面粉、芝麻、鸡蛋汁,再在锅内放入豆油,烧至七成熟,放入蘸上作料的猪肝,炸透即可出锅装盘,佐餐食用。
功效:养血益阴,滋补肝肾。但脾虚便溏或腹泻者不适宜选择此食疗方案。
5.珠玉粥
生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。先将薏苡仁和粳米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉放入同煮为粥。
功效:健脾益气,双补心脾,月经期食用,有助气血恢复。
结语:只要通过正确的饮食方法,对于治疗月经不调效果是非常明显的。其实在日常生活中,越来越多的女人发现自己经常会体虚,浑身无力等待,这都是身体在对我们发出警报,我们一定要更加注意饮食,这样才能确保身体健康!
味精是生活中比常见的一种调味料,在家庭中、饭店等烹饪场所都会有味精的出现,常常被用来增加汤和菜类的鲜味。而味精的主要成分是谷氨酸钠,现代的味精主要来源于淀粉、甘蔗和甜菜的发酵。虽然味精是很好的增鲜剂,但是近年来越来越多的人发现味精对健康并不利。下面小编就和大家一同来了解味精的一些危害,以及哪些食物中并不需要添加味精。
味精对人体的两面影响
1.对人体的益处
味精的发现并流传下来,说明味精并不是一无是处的,对人体也存在积极的作用。
首先,味精具有强大的提鲜作用,据网络上的测试数据显示,将其稀释300倍左右还有鲜味的存在。虽然味精对人体没有直接的营养作用,但是可以通过提升食物的鲜美程度,而提高食欲。
其次味精的主要成分是谷氨酸钠,其进入人体之后会分解产生谷氨酸,而谷氨酸还是人体正常的代谢和需要的产物,并且其还可以被人体的脑细胞所利用。
另外,有报道称谷氨酸钠对慢性肝炎、神经衰弱和胃部胃酸缺乏有一定的作用。
所以,味精对人体也存在积极作用的一面,那么近年来所提出的不利的一面有哪些呢?
2.对人体的负面影响
有些网络数据显示长期食用味精会导致体重超标现象的出现,并且认为这可能和引起人体食欲有关。但是除此之外,味精对人体还有中毒和阻碍其他营养物质吸收的影响。
会有中毒现象:正常的味精食用量是对人体没有毒性的,但存在少部分会有中毒现象,如面部潮红、头痛、出汗、口腔麻木以及胃部灼痛等现象。而这种现象在西方国家容易出现,但确切关系并没有得到证实。
影响锌元素吸收:食用味精之后人体内的谷氨酸会增加,容易和锌元素形成谷氨酸锌,经过尿液的排泄出体外。而这种现象常在儿童、婴儿身上发生。而如果是孕妇长期食用味精,则会导致胎儿的锌缺乏。
影响其他元素的吸收:长期并大量的食用味精所引起的体内谷氨酸升高,还会影响人体对钙离子和镁离子的吸收利用,可能在短期内会出现如恶心、口干和头晕等不适现象,长期则对内分泌、骨骼、肌肉和血管系统等不利。
变相的增加体内盐分:味精也属于一种盐,其进入体内之后分解出钠离子,而钠离子摄入过多会导致血压的升高。
另外,因为味精会增加食物的鲜味,长时间会引起对鲜美食物的依赖性,不再添加味精反而会降低食欲。
哪些食物中不宜添加味精
1.高汤类不宜使用
高汤一般采用动物骨头、动物肉烹制而成,其本身味道已经鲜香,使用味精只会盖过其本身味道。
2.酸味大的食物
一般食物如过添加醋或本身酸性过大,则不宜使用味精。因为味精在酸性食物中不易溶解,影响食物口感。
3.儿童辅食
婴幼儿和儿童都不适宜食用味精,所以在制作时不宜添加。
4.需要继续高温烹调的食物
味精在高于120℃时会失去鲜味,所以,不宜添加过早或需要继续加热的食物。
5.鸡蛋或肉类食物
鸡蛋本身含有谷氨酸,添加味精只会导致鲜味加重。另外肉类食物也带有鲜美的味道,不适宜添加味精。
天然“味精”有哪些
味精虽然能够提升食物的鲜味,但是也可以不使用,生活中很多食物也有味精的作用。生活中土豆、豆类和海带等食物富含的谷氨酸盐,可以令食物发挥出鲜美的味道。如利用大豆所酿制的酱油便是提鲜剂。
另外,菌类食物也能起到提鲜的作用,尤其干制的香菇可以提升是食物的鲜味。
味精和鸡精的区别
很多人认为鸡精比味精更安全,其实两者并没有太多的区别,并且几乎所有的调味精中都可能添加了味精成分。而鸡精与味精相比,其中添加了盐分、核苷酸和其他化学成分。并且溶解性差、容易吸湿而滋生微生物。
结语:味精是每个餐馆都会使用一种调味品,现代人对味精的使用抱着反对的态度。其实味精对人体的影响有两面性,一方面可促进食欲,另一方面会影响人体对其营养元素的吸收利用。而同时味精和鸡精没有太多本质上的区别,同时我们还介绍了哪些食物不宜添加味精,希望对你的生活有所帮助。
病从口入,祸从口出,吃的食物一定要清洗干净。有的食物表面上清洗干净了,实际上脏东西隐藏在最里面。下面我们来说说哪些食物很脏,需要特殊清洁。
速冻大葱污垢藏在里面
冬季,很多人家有速冻大葱的习惯。但研究发现,大葱的里面容易含有寄生物隐孢子虫和沙门氏菌。冰冻的葱,取出放在室内的环境很容易滋生细菌。
避免方式:将水龙头开到最大来清洗污垢,清洗的时候剥去葱的外皮。
肉鸡其实很脏
经过对484只肉用鸡的实验发现,有42%被弯曲杆菌感染,12%被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(1磅=0.9072斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。
避免方式:鸡肉买回家之后,先用清水泡一下,而不是直接将鸡肉放在烤碟里。这个捷径可以避免鸡肉和其他食物带来的感染。在切肉的时候,记得清洗菜刀和案板。
碎牛肉藏菌多
对汉堡包中的牛肉调查发现,其含有53%的产气荚膜梭菌,30%的葡萄状球菌,12%的李氏杆菌。
避免方式:不要直接购买牛肉馅,买回整块的牛肉用清水浸泡后,洗干净,再用干净的刀剁成肉馅。在牛肉中加入新鲜的牛油也可以防止大肠杆菌的滋生。
鸡蛋光洁的外表下藏着细菌
虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低,但鸡蛋中仍有细菌。在购买鸡蛋时一定要检查每个鸡蛋是否有裂缝,因为细菌很容易从裂缝中钻进去。
避免方式:把鸡蛋放在纸盒里,然后放在冰箱里最凉快的地方。打过鸡蛋后,记得洗手。
生蚝最好别生吃
生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,从而导致腹泻。
避免方式:很简单,只要吃熟的生蚝就可以了。
桃子避开桃毛别忽略农药
为了使桃子的表面看起来光滑洁净,在收获桃子的几周之前,果农会在桃子上撒农药。据报道,在桃子到达消费者手里的时候,其表面已经覆盖了9层的农药。
避免方式:桃子在食用前,一定要用海绵或刷子洗掉桃毛和农药。
熟食好滋味隐藏大麻烦
冷盘(熟食)很容易藏有李氏杆菌,因为李氏杆菌更容易在寒冷的环境中滋生。
避免方式:在熟食上涂抹芥末,可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。买新鲜的熟食也可避免细菌大量滋生。
登山是人们在日常空闲的时候比较喜欢的一项活动,它可以增强我们的身体素质,锻炼身体,还可以让我们亲近大自然,体会不一样的美丽。但是登山存在一定的危险性,所以一些登山的注意事项一定要牢记,那登山时要在饮食方面注意什么呢?对于很多朋友喜欢带一些肉类食品,在这一点上我觉得户外爬山运动时不宜吃肉类食品,首先如果天气过热肉类很容意变质,食用后造成腹泻。另外,运动会使人体产生大量乳酸,(人体本身是呈弱碱性的)使人感到疲劳。如果这时继续摄入酸性的肉类食品,不利于身体的恢复。所以建议摄入碳水化合物和蔬菜水果这些碱性食物;切记用餐后不要马上登山或下山,要休息最少40分钟后才能运动。避免运动中出现岔气,那么野外登山需要戴哪些食物呢?
1、水和面包。选择矿泉水,才不会越喝越口渴,最好是两瓶以上,面包一袋即可,根据你自己的胃口选择就可以。这两个是最简单的搭配,可以满足基本的问题。
2、零食类的食品。比如虾条,薯片,饼干等,闲情逸致的话,还可以带上一包瓜子,坐下来边看美景边嗑瓜子,不过一定要准备个袋子,千万不要乱吐瓜子!!在购买的时候要注意看好生产日期噢,别买到过期货噢。
3、肉食类包装食品,比如卤蛋,鸡爪或鸡腿、火腿肠、热狗、鱼仔、猪肉干、牛肉干。这些可以满足各位无肉不欢的朋友们哦。
4、如果打算在山上过夜的话,还可以准备一两瓶啤酒哦,除了让自己更开心,还可以驱寒哦。因为晚上山风是比较大的,尽管是夏天也会很冷,所以喝点酒是一个不错的选择噢。
5、便当。每天一定要吃饭的朋友可以事先做个小便当哦,如果没时间做的话,买点寿司吃吃也不错噢。
6、水果,比如苹果或者桃子等,当然考虑到背包的背负系统,就不要选太大太重的水果,比如带个西瓜去爬山明显就不可能吧。因为爬山会磨损,所以容易坏的水果最好不带(葡萄、香蕉等)。
7、紧急补充食品。可以带一些巧克力,或者压缩饼干,为什么要带巧克力呢,因为巧克力是紧急时候补充能量的食品,而不是闲着无聊吃的哦,万一你没有东西吃,就只能吃巧克力了。
以上是小编介绍的野外登山需要戴哪些食物的内容,如果大家还想了解更多的登山饮食的知识,那就继续浏览本网登山安全小知识库中的内容,以便可以更好的进行登山活动。
巧克力绝对不能给狗狗喂食
嘴馋是大多数狗狗的天性,而现在的狗狗生活质量也变得越来越好,所以能够接触的到的食物也变得越来越多样化。只是对于狗狗来说并不是所有的食物对它们来说都是美味佳肴,有的东西在吃之前还是需要斟酌一番的,否则很可能因此而铸成大错。对于这一点饲主同样需要多留意,知道哪些食物可以喂食,哪些又不行,是每个饲主都应当做好的必修课。
一、巧克力
这个不用多说,即使很多不养狗狗的人经过耳濡目染也知道了狗狗是不能吃巧克力的,巧克力中含有可可碱,类似于咖啡因。而大多含有可可碱的食物对狗狗来说是有毒性的,特别是对于小狗更是如此。
二、葡萄
相信平时大家也常常会给自己的狗狗喂食一些水果,但是并不是所有的水果对于狗狗来说都是有益的。葡萄就是对狗狗健康不利的而一种水果,曾有多起狗狗因为吃大量葡萄而中毒的情况,所以千万要当心。
三、洋葱
洋葱里含有一种叫正丙基二硫化物的成分,犬食用后可使血红蛋白氧化成海恩茨氏小体,网状内皮系统大量吞噬含有海恩茨氏小体的红细胞从而引起急性溶血性贫血,并损害骨髓。一般体重15-25千克的犬吃了一个中等大小的洋葱后,于7-8天内便可产生严重贫血。在食后1-2天可见病犬排出红色或暗红色血红蛋白尿,同时出现呕吐、腹泻;精神沉郁、心悸、脾肿大等症状。长期饲喂少量洋葱则可使犬出现慢性中毒,表现出黄疽和贫血。洋葱中毒的犬,轻者停止饲喂洋葱即可自然恢复。对溶血严重者应给予葡萄糖、林格氏液,同时皮下注射强心剂如安钠加、利尿剂(速尿),必要时还应输血。
盐不能多也不能少
四、盐
其实我们平时的确也该狗狗喂食一点含盐分的食物,因为进食适量的盐分对于狗狗的健康有好处,但是一定要注意控制好量。一旦盐分超量,那么对于狗狗的健康有着很大的危害,此外过量进食盐分对于狗狗的皮肤有着很大的不良影响。
五、鸡骨或其他细小骨头
在我们看来狗狗吃骨头是非常天经地义的一件事,但是事实并非如此,这些骨头非但不好消化,而且非常容易出现卡在狗狗喉部的情况,从而造成进食进水困难,严重情况必须通过手术来解决,所以往往是得不偿失。
六、酵母
酵母会在温暖潮湿的环境下膨胀,所以当狗狗吃掉之后,酵母可能会在它的肚子里面膨胀,切断血流,导致呼吸困难。
我们喝的牛奶不要给狗狗喂食
七、生鸡蛋
在我们看来生鸡蛋的营养要来的更加好,所以一些饲主会拿生鸡蛋给狗狗喂食,但是生鸡蛋可能会导致狗狗出现沙门氏菌中毒,所以不要给你的狗狗吃生鸡蛋。
八、牛奶
这种情况通常出现在幼犬身上,其实狗狗与我们人一样,也会有乳糖不耐症,所以不是习惯喝牛奶,突然间让狗狗进食,那么很有可能会造成狗狗出现腹泻拉稀的情况,所以一般情况下不建议给狗狗喂食我们喝的牛奶。
现时智能手机普及,很多人都会用手机在进餐前拍下食物照上载到社交网站跟好友分享,这个有趣的现象被人说成"相机先吃"。但基于一些餐厅环境所限,一般手机拍出来的相片质素都不太好,包括是环境过暗造成的手抖等。所以有摄友会以无反或者高阶DC拍食物,再由现时流行的内置WiFi功能把相片经手机分享到网上分享。今天为大家介绍一些小技巧把桌上的食物拍得漂亮一点,而同时不用大费周章。
要点一︰利用自然光
如果你的座位靠近窗边,或者坐在有阳光渗入的露天茶座,拍摄时可以利用自然光相对柔和的特性,把食物的质感呈现出来,同时阳光可令相片多带一点温暖的感觉。但要留意阳光的光度会否太猛,例如在中午时分,过强光线会在不同食物的表面上留下强烈阴影,间接破坏柔和的感觉。
要点二︰大光圈拍摄
除了一次过拍下整份套餐,也可以将其中一小碟配料作为主体,例如All-Day Breakfast的小牛角包,并以其余部分为背景配衬。同时配合大光圈,除了提高快门速度以防手抖,也可以用浅景深分开前景和后景的比重。
要点三︰主体特写
若碟上食物是一堆配料配以主菜,例如牛肉汉堡伴茄汁薯条和沙律,可尝试把构图放在各样食物的中间,营造视觉上相片有种饱满的感觉。
要点四︰人造光源
如果餐厅现场环境是灯光昏暗,可以在不打扰别人的情况下补光。当然今次说的补光不是用闪光灯吧,而是用大家都用带出街的东西—手机/平板计算机。先把荧幕光度手动至最大,再在食物上打亮重点的位置。这好处在于大荧幕的手机/平板计算机,柔光效果不错,同时随手可得。
以上就是关于如何拍摄出漂亮的食物照片的介绍,希望对您有所帮助!
盘点需要放进冰箱储存的食物
盘点需要放进冰箱储存的食物
馒头、面包等淀粉类食品。
这类食物如果一餐吃不完,放在室温下可以。若储藏时间超过三天,应当用塑料袋分装成一次能吃完的独立包装,封严后放入冰箱冷冻室,吃前充分加热即可。
水果干、干香菇、虾皮等干制品。
这类食物在闷热潮湿的夏季容易霉变、生虫或者吸潮变软。若开袋后没吃完,建议将其先在太阳下暴晒或放入微波炉内加热,确保去除水分、杀灭虫卵。待冷却后用密封的容器分装放入冰箱的冷藏室保存。
豆瓣酱、芝麻酱等酱类调味品。
酱类食品虽然渗透压高,自由水分少,微生物不易繁殖,室温下能够临时存放,但是却会缓慢地发生脂肪氧化反应,并且风味变差。如果开封后两三周吃不完,还是放进冰箱内冷藏比较放心。
绿茶。
茶叶水分含量低,通常放在阴凉通风处即可。但高温会加速绿茶中叶绿素的降解,强光则会导致绿茶中植物色素和脂类物质发生光化学反应,产生异味。如果绿茶受潮,还会加快变质速度,甚至发生霉变。因此,夏季最好将绿茶装进密封容器,再放入冰箱。如果想随时喝,可将绿茶放入冷藏室,但若是未开封的茶叶,想保存一年以上,应放入冷冻室。
坚果。
坚果油脂成分较多,在紫外线、氧气和水分的影响下,脂肪会发生氧化,导致酸败、变质,产生一股刺鼻难闻的味道,俗称“哈喇味”。另外,夏天天气潮湿,坚果很容易吸收空气中的水分变软,甚至受到霉菌的侵害。坚果买回家后,建议先趁干燥时分装成一次可以吃完的量,密封后放进冷冻室。
大米、豆类等粮食。
在夏天,豆子、大米等都很容易生虫。如果把它们提前分成一次能够吃完的小包,包严实后放在冷冻室中,冻两三个星期,虫卵就不能正常“萌发”。此外,建议消费者优先购买抽真空包装的粮食,因为玉米和大米等都是霉菌喜欢的食物,但真空条件下,霉菌很难活动。
很多女性分娩后身体不适应该哺乳,从而引起身体不适症状出现,如哺乳期恶心,导致这种症状出现与患者的饮食有很大关系,很多产妇坐月子时禁食了很多食物,出了月子后会大量饮食自己的喜欢的食物,从而影响了肠胃,因此哺乳期恶心的症状会出现,女性在哺乳期时必须注意饮食护理,那么哺乳期恶心有哪些食物需要禁食?
1、麦乳精
因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对宝宝健康不利。
2、辛辣、刺激性食物
如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物不仅容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并导致便秘,还容易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,不过少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
3、油炸食物、脂肪高的食物
这类食物不易消化,哺乳期妈妈消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,哺乳期吃了对产后恢复健康不利。
4、韭菜、麦芽水、人参等食物
这类食物会抑制乳汁分泌,导致母乳供给不足。
5、腌制的肉、鱼
成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜,多吃也不利宝宝健康。
6、烟酒、咖啡等
烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道,虽然少量的酒可以促进乳汁分泌,但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因,哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。
女性在哺乳期的时候以上食物是不能吃的,必须禁止,同时患者出现哺乳期恶心时也要引起重视,先找到引起哺乳期恶心的原因。再对症的采取措施控制,防止恶心的症状加重。患者在这段时间里,要清淡饮食,味道大刺激性的食物必须远离,对预防恶心也有帮助。
现在市面上销售的杀虫剂种类非常多,但无一例外的是,每一种杀虫剂当中都含有很多有害物质。在消灭害虫的同时,也会给其他物品甚至人体带来很大伤害,喷杀虫剂食物需要密封吗?答案当然是肯定的,下面小编为您详细解答。
在每个家庭中,厨房是蟑螂以及其他害虫的栖息地。很多人在打扫厨房卫生的时候,都会使用杀虫剂将这些害虫消灭。但如果在使用杀虫剂的时候,没有及时将厨具以及食物转移,就很容易受到杀虫剂的污染。
一般来说,杀虫剂半小时后才会蒸发掉,如果您的食物是在喷杀虫剂之前就未密封,虽然杀虫剂会蒸发,但必定会有许些残留,建议不要食用,以免对健康有损害。如果是在使用杀虫剂后开启的食物,在室内的杀虫剂已经挥发的情况下可以放心食用。
希望大家看过小编的介绍之后,能够对杀虫剂有更多了解,家中喷杀虫剂需要注意什么?只要平时多了解一些有毒物品知识,相信这个问题难不倒大家。
大家都知道卵巢对于每一位女性是非常重要的一个器官,如果卵巢保养的很好,女性的皮肤就会变得十分细腻,白里透着红,这样的女性看起来会非常年轻,并且对生殖健康也有很多的好处,那么年轻的女性吃什保养卵巢呢?我们跟着本网去了解一下。
年轻的女性保养卵巢保养卵巢需要吃的十种食物
1、梨子
女孩子平时弄点梨子吃吃能够让女性拥有足够多的精力,并且梨子里面的含有很多的水分,并且含有维生素A、B、C、D、E这些营养元素,这些都是维持人体细胞组织健康的必需补充的元素,多吃梨子能够滋养女性的卵巢。
2、香蕉
女性平时弄点香蕉吃吃可以稳定自己的情绪,对于卵巢也有非常多的好处,并且驱赶悲观、烦躁的情绪,保持平和积极向上的心态,这样的心态是能够让女性拥有年轻的容颜。
3、火龙果
火龙果也是一种营养丰富的水果,它里面含有非常多的植物性蛋白、花青素、水溶性膳食纤维等等元素,这些对于女性卵巢的保护都有非常好的效果。
4、香菇
女性经常弄点香菇吃吃能够很好地促进肠蠕动,这样肠道内的毒素能够及时排出来,便秘就不太容易发生了,身体内的毒素变少了之后脸色也会变得十分好看,显得更加年轻一些。
5、黑豆
黑豆中含有非常多的植物雌性激素,而它的含量在所有的豆类中是最高的,而植物雌性激素也是女性身体内急需的,对于卵巢以及子宫都有不错的保养作用,建议每一位女性每天弄一杯黑豆浆喝喝,这样每天就会有规律地不错雌性激素了。
6、大枣
大枣在人们的日常生活中比较常见,而且大枣里面含有的维生素C非常丰富,人们都知道想要更好的养护卵巢,就要多吃含有维生素C的食物,而大枣正属于这类食物中的一种,所以女性多吃大枣对身体百利无一害。
7、适量饮用葡萄酒
葡萄酒里含有白藜芦醇,有效补充雌激素,并可以有效预防肿瘤的发生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜芦醇)
8、黄瓜
在最为常见的蔬菜就是黄瓜,黄瓜有清热、解渴、利尿的作用,而且黄瓜还能有效降低身体内的胆固醇含量,医生介绍,女性朋友经常吃黄瓜既可以减肥也能保护卵巢。
9、山楂
不少女性朋友不喜欢吃山楂,都感觉山楂太酸了,但正是山楂中所含有的酸能改善人体的血液循环,使体内的血管发生扩张,从而达到降低血压的目的。另外,经常吃山楂,还能有效预防卵巢疾病的发生。
10、多吃苹果
苹果中含有一种天然的抗氧化剂,这种抗氧化剂能预防女性朋友患有动脉硬化这种疾病,同时,苹果里面也含有果胶成分,果胶既能降低身体内的胆固醇含量,又能起到保护卵巢的作用,所以,人们在平时可以每天吃一个苹果。