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大家对生姜一定不会陌生,其实养生专家早就发现以生姜为原料煮茶喝对女性的好处特别多。下面就给大家详细介绍姜茶的好处有哪些。
生姜中所富含抗氧化剂姜辣素,有杀菌效用,被人体食用消化吸收后,有助于增强人体免疫力,防止多种疾病的发生。
除了帮助消化外,生姜中所含有的镁,还有消炎镇痛的作用,有助于缓解肌肉酸痛,以及关节炎引起的发热、红肿等不适,最重要的是,生姜非常容易取得,可说是居家保健最理想的食物之一。
生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素,能刺激胃酸的分泌,促进胃部消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀不适问题,在腹胀、消化不良时喝1杯姜茶,再适合不过。
而以汉方医学医来说,生姜有温经散寒的作用,月经来潮感到身体不适时,喝1杯加蜂蜜的姜茶,有助活血散瘀、缓解不适。另外,选择将毛巾在热姜茶中浸透,然后热敷下腹部,也有放松肌肉、减缓痛经的效果。
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸,有助于恢复和改善血液循环,防止动脉内脂肪沉积,可降低心血管疾病危险、脑中风发生的风险。
生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、缓和恶心的作用,搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前,饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状,来1杯姜茶也有助缓解不适。
此外,姜茶还有减轻压力、缓解紧张情绪的功效。研究认为,姜茶茶浓郁的芳香气味,和这种治疗方式的效果密不可分。
姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
美国《健康》杂志近日刊文,总结了少吃肉的10个益处。少吃肉的好处有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1.减轻体重
2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示,不吃肉的人,平均身高体重指数要低于食肉者,素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低(9.4%对33.3%)。此外,即使摄取的热量相同,吃肉少的人也更苗条。
2.不易得心血管疾病
吃太多肉和乳制品会增加血液中胆固醇的含量,而血液中胆固醇含量过高会增加人们患上心脏病的风险。
3.血压降低
发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示,素食者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻,且他们会摄入大量的果蔬。
4.患糖尿病的风险降低
美国糖尿病协会进行的一项研究显示,少吃肉会降低人们患上代谢综合征的风险,它是与2型糖尿病、中风和心脏病相关的一组风险因素。
5.患癌风险降低
2002年,美国加州洛马林达大学的研究人员对近7万名不吃肉的基督徒进行了长达10年的追踪调查。结果发现,食用素食会降低所有癌症的发病率。
6.改善消化功能
食用更多的蔬菜和豆类意味着对膳食纤维的摄入量增加,这能改善总体的消化功能,减少便秘。
7.皮肤更光泽
多吃素食是对皮肤最有益的饮食方案。多吃新鲜的水果和全粒谷物能增加对抗氧化剂的摄入量,而抗氧化剂可以中和会造成皱纹、褐斑和其他导致老化迹象的自由基。
8.身体味道更好
发表在《化学感官期刊》上的一项研究显示,食用素食会让异性觉得你的气味更有吸引力、更令人愉悦。
9.感觉更开心
英国华威大学和美国达特茅斯学院的经济学家和公共卫生研究人员通过对英国8万人的饮食习惯进行调查后发现,每天吃7份果蔬的人感觉最快乐,而普通人每天食用不足3份。
10.身体能量水平会增加
多吃菠菜、羽衣甘蓝和豆类等富含膳食硝酸盐的食物会让你感觉精力更充沛。硝酸盐对血管健康有益处,它能扩张血管、降低血压,甚至能提高运动能力。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
一、晚上喝酸奶最补钙
虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。
二、上班族午后喝酸奶防辐射
对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。另外,午后喝酸奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力。
小贴士:喝酸奶应少量多次,不但效果更好,还能避免食用过多造成肠胃不适。最后要注意的是喝完酸奶一定要记得漱口,否则酸奶中的酸性物质及乳酸菌会影响到牙齿健康。
好处一
预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用,而钙、维生素D等微量元素最为关键。虽然对于钙的很多研究结果还莫衷一是,但普遍认为钙元素对任何年龄人士的骨质都有很好的作用。而奶制品所提供的维生素D非常高,并且把钙元素和维生素D结合在一起,对骨骼的好处更明显了。我们从食品标签中可以获知,很多奶制品,包括酸奶在制作时都添加了维生素D,大家在选购时不妨多“垂青”这一类。
好处二
降低血压。美国哈佛大学公共卫生学院流行病学研究员艾尔瓦罗·阿良索博士介绍说,研究发现,在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中,高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。
好处三
提高免疫力。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作,研究员吉恩迈尔表示,酸奶不仅可以改善肠道环境,还可以提高机体免疫力。无独有偶,台湾近日的一项研究也发现,酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。
好处四
预防妇科感染。对于患有糖尿病的女性来说,阴道酵母菌感染是普遍问题。一项较小的研究发现,糖尿病女性患者慢性酵母菌感染,只要每天饮用200毫升甜味酸奶,就可以使阴道酸碱值从6.0降至4.0(正常值为4.0—4.5),并且酵母菌感染也有所减少。
好处五
控制食欲。华盛顿大学曾进行过这样一项研究:让受试者从以下热量均为200大卡的食物中任选一种(半固体酸奶加一片桃子、酸奶、桃子味的牛奶、桃子汁)食用,结果显示,喝过酸奶者比其他人饥饿感减少,饱胀感增加。
饮食健康是人们非常关注的话题,很多人都喜欢吃牛肉,尤其是对于男性朋友来说,牛肉里所含的丰富营养对男性养生保健是有帮助的,可以补充男性身体内所需的几种主要营养物质,提高免疫能力,让身体变的更加强壮。
1、石榴
当前列腺温度升高,会增加前列腺癌症的几率。所以,现在要请出“抗氧化之王”石榴出场,它富含多酚,花青素,鞣花酸,异黄酮等营养,具有强抗氧化和消炎的作用,可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说,石榴榨汁吸收会更好。
2、梨
在男人的餐单中,肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐,有时干脆一点不吃。其实,水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的8种水果,就算他实在不是水果的“粉丝”,为身体着想,也应该一试。
当尼古丁被吸收时,越来越多的肺泡处在闲置状态中,让肺脏功能大受影响。这个时候,吃梨非常必要。因为梨拥有丰富糖类,比如果糖、葡萄糖、苹果酸等,还有蛋白质、脂肪,这足以让肺脏有能力稀释尼古丁的含量,并将其排除体外。但梨属于寒性水果,每个星期吃2-3次,每次吃1-2个就足以达到润肺的效果。
3、红枣
无法保证规律的睡眠时间,肝脏排毒自然受到阻拦,此时需要一些能量让其疏通。而这种能量在红枣中就可以找得到——红枣有养血、补血的作用,中医认为肝脏藏血,血液丰盈将有利于促进肝脏排毒。所以,想要有好肝脏,每天下午吃3 颗红枣吧!
4、柑橘
调查表明,男人出现头屑的几率是女人的1.5 倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少,身体缺乏均衡营养,加之工作的压力,导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮,更要增强头皮免疫力,消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目的的水果非柑橘莫属,其中所含有的维生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有镇定神经、抗击老化的作用,从而保持毛囊完整,达到去头屑的作用。如果有头屑,每天坚持吃1个柑橘吧!
5、猕猴桃
眼睛干涩、疲劳,酸痛,说明双眼中的维生素A 和叶酸正在流失。此时,吃猕猴桃是最佳选择,它可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸,达到保肝、护肝的作用,让眼睛润泽健康。
1.肌氨酸:
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.维生素B6:
蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.肉毒碱:
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4.牛肉含钾和蛋白质:
大多数运动员饮食中都不能少了钾元素。这是因为钾的水平低的话,会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。
5.亚油酸的低脂肪来源:
牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6.锌、镁:
锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
7.铁:
铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
秋冬季节,散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。
1、有利减肥。
现代人油肉蛋奶的摄入多,运动量小,很容易肥胖,引起“富贵病”。而红薯脂肪含量低,产热少,饱腹感强的特点,恰恰符合了减肥者的基本要求。
每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米的1/3,因此是很好的低脂肪、低热能食品,如果将其作为主食,可以有效减少其他食物的进食量,进而达到减肥的效果。
此外,红薯还能有效阻止糖类变为脂肪,有利于健美。
2、预防胆固醇过高。
红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你胆固醇高,就可适当多吃两块红薯。
3、辅助控血糖。
研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
4、降低中风风险。
红薯是绝对的“高钾低钠”之王。研究发现,红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。
5、辅助降血压。
红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。
6、养护关节。
红薯中含有丰富的黏蛋白,对养护关节有一定好处。
7、防癌抗癌。
红薯提取物,能有效抑制结肠癌和乳腺癌;熟红薯的抑癌率高于生红薯。
红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感略有不同外,营养价值的差别并不大。
甘薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维,有利于肠胃蠕动,能使人顺畅排便,还有利于排除宿便。西医认为,排便顺畅,有利于消化、吸收,及免疫力的增强。
通常来说,红黄心的红薯口味较甜,所以广受欢迎;白心的淀粉含量相对更高,吃起来口感稍干,越是寒冷地区的人越喜欢;紫薯的普及还是近些年的事,因其含有较多的抗氧化剂花青素,口感特别,深受女性和孩子的喜爱。
红薯与其他蔬菜不同,它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白,可以被人体吸收利用,甚至充当裹腹之用。正因如此,很多女性把它当成减肥的首选食品。
1、不生吃。
生红薯中的淀粉难以被消化,所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法,少用油炸。
2、不过量。
红薯虽然可以当成主食,但如果长期把它当成主食,可能造成营养不良,特别是大病初愈、怀孕的特殊人群。中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者也应慎食。糖尿病病人则应遵医嘱食用。
3、不要空腹吃。
空腹吃红薯,容易泛酸、烧心。另外,红薯要趁热吃,肠胃才会舒服。
4、配点咸菜,减少泛酸。
红薯里含糖量高,吃多了会产生大量胃酸,会引起吐酸水或“烧心”。此时,吃点咸菜就能减轻症状。
5、红薯煮粥吃,肠胃不胀气。
红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果吃太多,会让人腹胀、打嗝;红薯的糖分很多,累积在肠道发酵,也会导致腹胀等不适。
吃红薯时最好别边吃边喝水,或者将少量红薯加大米熬粥食用,这样就能减轻肠胃不适。
比较成人,孩子更容易出现此类问题,婴幼儿只建议吃红薯粥;大一点的孩子可以在某一餐主食中,用红薯替代部分主食,但不要超过主食总量的1/3。
男士多吃葡萄的好处有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
步骤1、洗葡萄的时候,先将腐烂的葡萄果粒去除,用剪刀在葡萄果蒂与果实交接处,小心剪开。不可剪破果皮,破皮后洗涤时容易污染到果肉,也不要留一小段果梗,留有小果梗的葡萄粒不易洗净,也容易刺伤其它的葡萄。提示:千万不可将果粒从果穗上拔下,这样果梗会带出葡萄粒中的果刷,使果粒上留下一个洞,果肉容易腐烂。剪完的穗梗,可以看到与葡萄交接处平滑完整。
步骤2、将葡萄粒放入盆中,加少许水,挤一些牙膏在手中,双手搓一搓,然后轻轻搓洗葡萄。
步骤3、倒掉脏水,用清水冲洗干净。
步骤4、清水冲洗至没有泡沫为止,冲洗干净后放入筛子沥水,再用一个平盘,铺上一条干净的毛巾,将葡萄粒倒入其中,一次大约一层葡萄的厚度,双手握好平盘摇动,使葡萄均匀滚动。如此一来,残存的水分就可以吸干了。
一般而言,一般人都可食用葡萄,但糖尿病人应适量。
贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。
每天100克。葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。
注意:吃葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻。
食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
买回来葡萄之后,用纸包好,放在冰箱暂时贮存,不要使用塑料袋,那样会使葡萄表面结霜(家用冰箱冷藏室变温较大),引起裂果和腐烂。
市场上的葡萄色彩各异,中医养生专家表示,除了葡萄共有的营养以外,不同颜色的葡萄各有营养特点。
紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。
黑葡萄则滋阴养肾,黑头发的功效更为突出。
红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,最好连皮一起吃。
绿葡萄则偏重于清热解毒。
白葡萄具有补肺气、润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。
葡萄干含糖、铁较多,更适合体弱贫血者作为补品食用。
葡萄,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的水果之一。
葡萄原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的,历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。
据分析,每百克含水分87。9克,蛋白质0。4克,脂肪0。6克,碳水化合物8。2克,粗纤维2。6克,钙4。0毫克,磷7。0毫克,铁0。8毫克,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等,此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此,常食葡萄,对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。
而葡萄酒又为一种低度饮料,含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P,更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点,经常少量饮用,有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。
整串葡萄颗粒大小均匀,取最下面一颗品尝肉韧、汁多即可。
葡萄上的霜薄而均匀,用手擦除后葡萄发亮。
葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。
法国科学家研究发现:葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。
在葡萄中含有一种抗癌元素,可以防止健康细胞癌变,并能防止癌细胞扩散。
而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
中医认为,葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
我国历代药典对葡萄的利尿、清血等作用和对胃弱、痛风等病的功效均有论述。如《神农本草经》载:葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。用葡萄汁50毫升,以文火煎浓缩至稠粘如膏时,加蜂蜜1倍,至沸停火,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,沸水冲化代茶饮。可治疗热病烦渴。如患有脑贫血、头晕心悸者,可适量饮服葡萄酒,每日2~3次。
整个洗涤过程要快(五分钟以内),免得葡萄吸水胀破,容易烂掉。
以上做法尽量保证葡萄在食用之前不要和过多的水接触,否则,葡萄极易裂果、腐烂,也会流失掉大部分的营养及有效成分。
另外,葡萄要吃的时候再洗,因为洗过后不吃容易坏掉。洗了之后,即使放在冰箱冷藏,也只能放两三天。
玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。
玉米可以延缓衰老:
中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋时令食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。
预防心脑血管疾病:
现代医学认为,玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实,玉米中的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
玉米可以明目:
玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。
玉米能防癌、抗衰老:
玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用:当硒与维生素E联合作用时,能防止十多种癌瘤,尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌,另外,硒还可以调节甲状腺的工作,防止白内障的发生;镁一方面能抑制癌细胞的发展,另一方面能加强肠壁蠕动,促使体内废物排出体外,这对防癌也有重要意义。它含有一种长寿因子——谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷胱甘肽氧化酶,具有恢复青春、延缓衰老的功能。
玉米须还有美容、减肥功能:
因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。
调节荷尔蒙预防小产:
玉米中富含的维生素E可通过生殖腺增加荷尔蒙的分泌,改善性能力,预防小产。
新年聚会多,免不了举杯畅饮,既然要喝酒不如选择对女性有好处的红酒,女人喝点淡淡的红酒可以养颜,睡觉喝一点红酒也有助于睡眠.。那么,女性喝红酒到底有哪些好处呢?
预防血液毒素
红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质,如红色素、类黄酮素,可以提升体内“好胆固醇”的比例,帮助预防血液毒素的产生,使身体始终维持良好的轻盈循环。
消除水肿
红酒含有丰富铁质,加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善贫血,暖和腰肾,有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。
可促消化
红葡萄酒的丹宁,可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此,葡萄酒可以调整结肠的功能,对结肠炎有一定的疗效。
滋补身体
红酒中的营养非常丰富,含糖、氨基酸、维生素、矿物质等人体必不可少的元素。红酒在不经预先消化就能被人体直接吸收,身体虚弱的人可以适当地喝些红酒,有利身体健康。
美容抗衰老
葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。
预防乳腺癌
葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。 这一物质这所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
榴莲气味强烈,对于无法忍受其气味的人来说,以“臭”字来形容毫不夸张,其实榴莲的营养极其丰富,通常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品,可以增强人体免疫力和提高人体细胞的抗氧化能力。那么,对于女性来说榴莲具体有哪些好处呢?
西兰花炒虾仁
食材:西兰花半颗,虾仁20个,蒜头,生粉,白酒,盐
做法
1、大蒜切末;西兰花改刀成小颗,洗净备用。
2、化冻洗净后的虾仁加入白酒几滴、盐、少许生粉拌匀腌制十分钟,使虾仁更滑嫩。
3、西兰花和虾仁一起放入锅中焯水,捞出沥干。
4、锅中油七成热,下入蒜末爆香,再加入西兰花和虾仁翻炒一会,调入盐。5、最后淀粉用少许水调开成生粉水,转大火,将调好的生粉水倒入锅中,勾薄芡。
香菇炒西兰花
主料:西兰花半个、鲜香菇6朵、花生油一大勺、盐一小勺、水淀粉1/3大勺
做法
1、西兰花和香菇用盐水浸泡洗净备用
2、西兰花焯水一分钟捞出
3、香菇切条状
4、锅烧热以后放油,下香菇煸熟
5、放入西兰花和盐翻炒
6、用一勺水淀粉勾芡,经过勾芡,水淀粉就会把味道包裹在菜肴上面,这样就不愁不入味啦
7.芡汁透明即可出锅
栗子焖仔鸡
主料:仔鸡1只、生板栗100克、葱花、姜片、花椒粉、酱油、料酒、白糖、盐、植物油
做法
1、净仔鸡洗净,斩块,焯透,捞出;
2、生栗子洗净,煮熟,取肉;
3、炒锅内倒入油烧至七成热,加葱花、姜片和花椒粉炒香;
4、倒入鸡块和栗子肉翻炒均匀,加酱油、料酒、白糖和适量;
5、清水大火煮沸,转小火焖至鸡块熟透,用盐调味即可。
西兰花豆酥鳕鱼
主料:鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜、豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油
做法
1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下,然后上笼蒸8—10分钟,取出待用。
2、锅内放油,下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香,再用盐、味精、胡椒粉调味,待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。
3、西兰花用盐水焯熟,码在鳕鱼周围即成。
改善痛经困扰
因为榴莲是一种热性质的水果,吃榴莲可以改善痛经,起到调整月经的作用,尤其能够帮助改善经常腹部受凉,手脚冰冻的女性的经期。
增强抵抗力
经常吃榴莲会让人身体健康,抵抗力增强,榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳,是一种具有滋补效果相当好的水果,如果是大病初愈或者产后女性,都可以吃榴莲起到补身体的功效。
体寒女性的滋补品
榴莲能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。
网温馨提醒:榴莲营养价值虽好,但不可一次吃得过多,否则会导致身体燥热上火,口舌生疮。若已经上火的朋友,千万不要喝凉茶来降火,会损失榴莲的营养价值。可选择食用“水果皇后”山竹来解热,山竹既能下火又不会影响到榴莲的营养吸收。另外,榴莲含糖量较高,糖尿病患者不合适食用榴莲,否则容易导致血糖升高,加重病情。
美国“地下健康网站”最新载文刊出该国营养师总结的“香蕉鲜为人知的多种好处”。
改善抑郁症
香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素,血清素有助于放松身体,改善情绪,缓解抑郁。
缓解经前综合征
香蕉中的维生素B6可调节血糖水平,缓解经前各种症状。
调控血压
香蕉高钾低钠,可很好地调控血压水平。美国食品药品管理局已经允许香蕉产业在广告中宣传香蕉的降血压和防中风功效。
提高脑力
英国一项以200名学生为对象的研究发现,吃香蕉等含钾量较高的水果有助于提高学生的注意力,提高学习效率和成绩。
防治便秘
香蕉富含膳食纤维,有助于恢复肠道功能,不借助于泻药即可自然缓解和预防便秘。
缓解宿醉
缓解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有护胃作用、蜂蜜可提升血糖水平,牛奶有助缓解酒后脱水。
防治烧心
反酸容易导致烧心,吃根香蕉可以缓解不适症状。
预防孕吐
孕妇在两餐之间吃根香蕉有助于防止孕吐。
平静紧张情绪
香蕉富含B族维生素,对神经系统具有镇静作用。
防胃溃疡
香蕉质地柔软,有助缓解胃肠道紊乱。香蕉还可以中和过多的胃酸,保护胃黏膜。
韭菜含有性兴奋剂,具有温中下气、补肾益阳等功效,一直被认为是男性补肾壮阳的最佳食物,堪称蔬菜中的“伟哥”。
1、石榴
当前列腺温度升高,会增加前列腺癌症的几率。所以,现在要请出“抗氧化之王”石榴出场,它富含多酚,花青素,鞣花酸,异黄酮等营养,具有强抗氧化和消炎的作用,可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说,石榴榨汁吸收会更好。
2、梨
在男人的餐单中,肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐,有时干脆一点不吃。其实,水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的8种水果,就算他实在不是水果的“粉丝”,为身体着想,也应该一试。
当尼古丁被吸收时,越来越多的肺泡处在闲置状态中,让肺脏功能大受影响。这个时候,吃梨非常必要。因为梨拥有丰富糖类,比如果糖、葡萄糖、苹果酸等,还有蛋白质、脂肪,这足以让肺脏有能力稀释尼古丁的含量,并将其排除体外。但梨属于寒性水果,每个星期吃2-3次,每次吃1-2个就足以达到润肺的效果。
3、红枣
无法保证规律的睡眠时间,肝脏排毒自然受到阻拦,此时需要一些能量让其疏通。而这种能量在红枣中就可以找得到——红枣有养血、补血的作用,中医认为肝脏藏血,血液丰盈将有利于促进肝脏排毒。所以,想要有好肝脏,每天下午吃3 颗红枣吧!
4、柑橘
调查表明,男人出现头屑的几率是女人的1.5 倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少,身体缺乏均衡营养,加之工作的压力,导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮,更要增强头皮免疫力,消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目的的水果非柑橘莫属,其中所含有的维生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有镇定神经、抗击老化的作用,从而保持毛囊完整,达到去头屑的作用。如果有头屑,每天坚持吃1个柑橘吧!
5、猕猴桃
眼睛干涩、疲劳,酸痛,说明双眼中的维生素A 和叶酸正在流失。此时,吃猕猴桃是最佳选择,它可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸,达到保肝、护肝的作用,让眼睛润泽健康。
6、苹果
牙齿的问题真的很难缠,如果你有一个星期刷牙不认真,牙齿的保护层就要遭到破坏,细菌很难被去除掉。此时,需要苹果的帮助,它是牙齿的保护伞。英国科学研究人员告诉我们,苹果具有弱酸性,还有止血功效,并含有丰富的纤维素,不但可以清洁牙齿,还能达到亮白牙面的作用!想要牙齿亮白清洁,每天1 个苹果就OK了!
7、樱桃
男人也越来越不爱运动了,不运动是关节健康的死穴,因为关节会缺少血液和营养的润滑,但如果他每星期吃100g 樱桃,就可以提升关节的健康。樱桃可以促进血液循环,有助于尿酸排泄,预防痛风和关节炎,让他任何时候都会活动自如,即使阴雨天也不会有酸痛感。
1、增进食欲
韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。
2、益肝健胃
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;
3、散瘀活血
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。
4、润肠通便
韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
5、杀菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
6、护肤明目
韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。
7、降血脂
韭菜具有散瘀、解毒的功效,不但有效降低血脂,防治冠心病、贫血与动脉硬化。
现代研究证明:韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分,具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时,它还有助于调节血脂,适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。此外,因为韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善,吃多了会上火且不易消化,因此阴虚火旺和胃肠虚弱的人不宜多食,推荐量每人每次1两左右。
蓝莓有“超级水果”的美誉。美国《吃好》杂志最新载文,刊出美国营养学专家阿帕纳·K·V博士总结出的“吃蓝莓的10个理由”。
增强免疫力
研究发现,蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基,增强免疫系统。
提高脑力
蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现,蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
保护视力
研究发现,吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。
有益心脏健康
蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分,进而降低血栓及心脏病危险。研究发现,每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。
降低血糖
糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果,坚持两个月可显著改善血糖调节能力。
预防癌症
蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长,每天吃半杯即可达到抗癌功效。
防止膀胱炎
蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁,防止膀胱炎和尿路感染。研究发现,每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情。
防治便秘
1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维,占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘。
强壮骨骼
蓝莓中富含微量元素锰,对骨骼发育起到关键作用。研究发现,喜欢吃蓝莓的儿童,其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。
减小肚腩
蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪,有助于控制体重。此外,蓝莓热量低,不会导致发胖。
许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的说法是,喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。
隔夜茶之所以不宜用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶,在医疗上自有妙用。
1、茶和白糖:
茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。
如茶中加糖,就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方,作为食疗可以,若平时饮茶则不宜配糖。
2、茶与鸡蛋:
茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。
鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
3、茶与酒:
不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。
因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊,睾丸坠痛等症状接通而至。
4、茶与羊肉:
虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”,生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易发生便秘。
所以,不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶,应等2—3小时再饮茶。
5.茶与药:
茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收。
如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。
因为药物种类很多,不容易掌握,所以一律用温水送服,有益无害。
6、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白质,而茶叶中鞣酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用,能减弱肠蠕动,产生便秘,代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶。
一、抗癌 抗氧化
茶水放置时间长了会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。
二、止血
隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
三、明目
隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。
四、止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。
五、生发
用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然变得浓密光亮。
六、固齿 洁齿
茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。
七、除口臭
茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。
八、防晒
皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
九、去腥 去油腻
隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效,吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
十、通便
清晨起床后,喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶,有通便、醒脑、减脂效果。
十一、治脚气
隔夜茶中所含的丰富物质,有治脚气的功效。
注意:
使用隔夜茶,应以不变馊(变质)为度。像夏季温度高的时候,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,以免引起腹泻。
根据美国农业部国家营养数据库的统计结果,一个中等大小的甘薯(红薯)的能满足人体每日对维生素A需求量的400%,对维生素C需求量的37%,对维生素B6需求量的16%,对钾元素需求量的15%,对锰元素需求量的28%,同时它还含有大量的膳食纤维。
1、红薯不宜生吃
因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏,很难在人体中消化;同时,在煮红薯时,还应当适当地延长蒸煮的时间,这样好使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉,吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。
2、红薯搭配吃好
如果将红薯和米面搭配着吃,还可以起到蛋白质的互补作用;如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃,就可以减少胃酸的产生。
3、红薯最好中午吃
这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
稳定血压
增加钾的摄入量对于降低血压至关重要。据美国国家健康与营养调查,只有不到2%的美国成年人达到了每日摄入4700毫克钾的标准。一个中等大小的甘薯能提供约542毫克的钾元素。
预防便秘,有助消化
由于甘薯的膳食纤维含量较高,能促进消化道功能的健康和保持规律性,从而预防便秘降低结肠癌的发病率。
提高生育能力
哈佛医学院出版的《哈佛医学资讯》指出,对于育龄妇女来说,甘薯含有的植物性铁元素能提高生育能力。
增强免疫力
甘薯含有大量的维生素C和β胡萝卜素,这种强效的营养元素组合能提升免疫功能。
减轻炎症
胆碱是甘薯所含有的一种重要营养元素,它有利于脂肪的吸收,减轻慢性炎症。
保护视力
杜克大学的眼科专家吉尔·库里博士认为,甘薯所含有的其他抗氧化剂(如维生素C和维生素E)能促进眼睛健康,防止退行性损伤。
在购买甘薯时,要避免购买表皮柔软和有皱纹、裂缝、软坑的甘薯。把它储存在阴凉干燥的地方,最多能储存3~5周。
过量饮酒容易伤身,但是适量的喝点小酒尤其是葡萄酒,却对女性健康大有裨益。
1、延缓衰老:
人体跟金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应,损害dna(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子,进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器官的功能受损,促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。
2、美容养颜作用:
自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。有人说,法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性,与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。除饮用外,还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表,因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然,饮用红葡萄酒的好处非常多,然而也有量的限制。专家认为,饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康。
3、预防乳腺癌:
最新试验结果显示:以葡萄酒饮料,喂养已诱发得了癌症的老鼠,发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员,选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现,葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说,他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
4、防治心血管病:
葡萄酒中的原花色素,能够稳定构成各种膜的胶原纤维,降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外,原花色素梗塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明:喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人,心脏病死亡率最低,而喝烈性酒多,葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。
5、防治脑血栓:
葡萄酒中含有白藜芦,它是一种植物抗毒素,具有抑制血小板凝集作用。实验表明:即使将红葡萄酒稀释1000倍,对抑制血小板的凝集作用仍然有效,抑制率达42%,可减少脑血栓的发生。
6、防治视网膜变性:
美国哈佛大学研究发现:红葡萄酒有防止黄斑(视肉膜)变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离,使肌体内黄斑受损,而葡萄酒,特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇,能保护视沈觉免受其害。试验证实:经常饮用少量红葡萄酒的人,患黄斑变性的可能性比不饮用者低20%。
7、抑制脂肪吸收:
日本科学家发现,红葡萄酒能抑制脂肪吸收,有老鼠作试验,老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现,其肠道对脂肪的吸收变缓,对人作临床试验,也获得同样的结论。
8、有助于提高记忆力:
科学家公布的试验结果表明:适量饮用葡萄酒,有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现,适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质,这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定:饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现,肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒,将保持旺盛的精力,不会因为节食而萎靡不振,导致记忆力减退。
9、预防癌症:
葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
10、防治感冒:
至今全世界对流行性感冒尚发无良策,因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是,人们发现:常饮葡萄酒的人群中,很少感冒。这理现象引起注意,他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培养液中进行试验,结果是:单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒,在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力,其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。科学家认为,这是因为葡萄含有“苯酚”类化合物,能在病毒表体成一层薄膜,使其难以进入人体细胞,从而达到防治感冒的-效果。由于“苯酚”主要存在葡萄皮上,所以感冒时,饮用热的红葡萄酒,可减轻感冒症状和预防感冒。
11、防治肾结石:
德国科学家在研究中发现,适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出:多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学,也不全面,最-重要的是要看饮用何种饮料,通过对4.5万健康人和病人的临床观察,研究人员确认,经常饮用适量葡萄酒的人,不易得肾结石。研究人员发现,适量饮用不同饮的人,得肾结石的风险也不一样,每天饮用四分之一公升咖啡的人,得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-,得病的风险要比无习惯的人低36%。
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化,这已经是重复多次的保健常识了。
1.对醋过敏者及低血压者忌用
食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外,患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。
2.正在服西药者不宜
正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用。
正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时,不宜吃醋,因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低,影响药效。
3.服“解表发汗”的中药时不宜
中医认为,酸能收敛,当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时,醋会促进人体汗孔的收缩,还会破坏中药中的生物碱等有效成分,从而干扰中药的发汗解表作用。
4.胃溃疡和胃酸过多患者不宜
醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,导致溃疡加重。
5.骨折的老年人避免吃醋
另外,老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。
空腹一匙陈醋,通便
许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动,维持肠道内环境的生态菌群平衡,保持大便通畅。如果便秘较重,可每天早晨空腹服一匙老陈醋,再喝上一杯凉开水,服用一周后即可见效。
睡前15毫升,减肥
减肥是女性朋友们的永恒话题,醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸,可促进糖代谢,降低胆固醇,经常食用醋中所含的氨基酸,不但可以消耗体内脂肪,还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,起到减肥效果。因此,想瘦身的朋友不妨每晚睡前饮用10—15毫升米醋。
白醋按摩,祛皱抗衰老
中医认为,醋具有去淤生新的作用,对于改善皮肤的血液循环,促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。现代研究表明,醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。晚上洗脸后,可取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹,再以指腹轻轻按摩3—5分钟,温水洗净即可。长期坚持,可帮助消除脸部细小的皱纹。手是女人的第二张脸,手部的护理也绝不能忽视。洗手后,用白醋与水按照3:1的比例混合,均匀地涂抹在手上,保留5分钟左右,再用清水洗掉。长期坚持,双手会变得白皙、细嫩。
热醋泡脚,改善睡眠
中医认为醋能活血散淤,用醋泡脚,能促进机体的血液循环、解除疲劳,帮助入睡。因此备受失眠困扰的朋友不妨每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中,加食醋(陈醋、米醋均可)150毫升浸泡双脚,以改善睡眠。洗澡时在浴缸中加入适量的醋,也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。
清洗坐浴,防妇科病
白醋具有杀菌作用,对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用,每次可用1000毫升温开水加白醋10—15毫升,配成浓度1%—1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。与其他妇科外用洗液相比较,用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味,尤其对中老年妇女效果更好。
少吃肉的好处有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1.减轻少吃肉的好处体重
2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示,不吃肉的人,平均身高体重指数要低于食肉者,素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低(9.4%对33.3%)。此外,即使摄取的热量相同,吃肉少的人也更苗条。
2.不易得心血管疾病
吃太多肉和乳制品会增加血液中胆固醇的含量,而血液中胆固醇含量过高会增加人们患上心脏病的风险。
3.血压降低
发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示,素食者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻,且他们会摄入大量的果蔬。
4.患糖尿病的风险降低
美国糖尿病协会进行的一项研究显示,少吃肉会降低人们患上代谢综合征的风险,它是与2型糖尿病、中风和心脏病相关的一组风险因素。
5.患癌风险降低
2002年,美国加州洛马林达大学的研究人员对近7万名不吃肉的基督徒进行了长达10年的追踪调查。结果发现,食用素食会降低所有癌症的发病率。
6.改善消化功能
食用更多的蔬菜和豆类意味着对膳食纤维的摄入量增加,这能改善总体的消化功能,减少便秘。
7.皮肤更光泽
多吃素食是对皮肤最有益的饮食方案。多吃新鲜的水果和全粒谷物能增加对抗氧化剂的摄入量,而抗氧化剂可以中和会造成皱纹、褐斑和其他导致老化迹象的自由基。
8.身体味道更好
发表在《化学感官期刊》上的一项研究显示,食用素食会让异性觉得你的气味更有吸引力、更令人愉悦。
9.感觉更开心
英国华威大学和美国达特茅斯学院的经济学家和公共卫生研究人员通过对英国8万人的饮食习惯进行调查后发现,每天吃7份果蔬的人感觉最快乐,而普通人每天食用不足3份。
10.身体能量水平会增加
多吃菠菜、羽衣甘蓝和豆类等富含膳食硝酸盐的食物会让你感觉精力更充沛。硝酸盐对血管健康有益处,它能扩张血管、降低血压,甚至能提高运动能力。
生姜既有营养价值,又有医疗作用,成为多功能的食疗佳品,其用途之大,药食两用堪称无与伦比。
1.脾胃虚寒者,或正在食用苦瓜、芹菜、螃蟹等寒凉食品,应去姜皮;
2.患风寒感冒时,喝生姜红糖水,此时生姜最好去皮;
3.用生姜治疗脾胃虚寒引起的呕吐、胃痛等不适时,姜皮应去掉;
4.治疗水肿时,不去皮,因为姜皮有利水作用。
此外,做菜时,可适量加入姜丝;早晨起床时,可先喝一杯水,再将生姜切成薄片,取四五片用开水烫过后,放入口中,含10~30分钟后咀嚼咽下。
1.排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液可带走体内的余热,有一定的防暑作用。
2.防治肠胃炎。夏季细菌生长活跃,容易污染食物,引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之,能起到防治肠胃炎的作用。
3.祛除风寒。夏季常吹空调,易受风寒,引起伤风感冒。喝点姜糖水,有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。
4.健脾胃。夏季常吃寒凉的食物,会导致脾胃寒凉之气过盛,出现心悸、恶心等症状,食用生姜有助于温脾胃,以防病症严重。
很多人吃生姜,却不知道是否需要去皮。中医认为,生姜味辛、性温,有发表健胃等功效。而生姜皮味辛、性凉,具有行水、消肿的作用,故“留姜皮则凉,去姜皮则热”。通常生姜皮最好不要去掉,可保持生姜药性的平衡,充分发挥生姜的整体功效。
1.夏季吃姜并非多多益善
夏季天气炎热,人们容易口干、咽痛、烦渴、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据"热者寒之"原则,不宜多吃,适量即可。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
2.不要吃腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种"烂姜不烂味"的说法是不科学的。
3.阴虚体质的人不能多吃姜
阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
4.肝炎病人不宜吃姜
生姜是药食两用的调味品,其主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。变质的生姜还含有黄樟素。姜辣素和黄樟素,能使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死,以及间质组织增生、炎症浸润,而使肝功能有所失常。因此,建议肝炎病人不吃或少吃生姜。
夏天来了,在炎炎夏日大多数的人们都会在这酷暑下来一瓶冰镇的啤酒,一杯下去,清凉舒爽,尤其是世界杯的到来,更少不了啤酒,然而啤酒有哪些好处,你知道吗?
一是纯天然
啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。
二是解渴
啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。
三是提神
啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
四是助消
。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
五是利尿
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。
六是减肥
啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。
七是护眼
啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
女人的态,其实是一种精神,一种气质,一种内在散发的韵味,这种“态美”会更恒久,更动人,它不会随着时间的流逝而消失,反而会更加丰满有韵。下面是为大家准备的关于女人的礼仪,希望可以帮助大家!
1、不自卑
2、能够看穿别人的表演和一些圈套
3、能够控制自己的情绪
4、在打击前面,能短时间内恢复理智
5、在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇
6、不患得患失
7、能理性的树立、分析,客观看待与自己有利害关系的事情
8、对自己适合做什么,什么潜力,什么样的人有准确的认识
9、宠辱不惊
一、漂亮的姿态
姿态,指的是外表。漂亮的女人,不需要说一句话,只要一个回眸,一个微笑,甚至一个背影,就足以吸引人。要做到漂亮,其实是最简单的一件事。一件得体的衣服,一个精致的妆容,一双质感的鞋,一条璀璨的项链,一个鲜艳的包包……都能立刻让你从丑小鸭变成白天鹅。
法国女人的浪漫优雅是出名的,韩国女人的精致甜美也是出名的,难道她们真就个个天生丽质?靠的是在别人都还在 睡懒觉的时候,自己早就起床在描摹妆容;靠的是在别人都还拼命吃夜宵的时候,自己却在贴面膜,做按摩;靠的是别人都还在吃不健康的零食时,自己却在亲手为 自己炖制一碗耗时两三个小时的补血养颜汤;靠的是别人不卸妆就倒床呼呼大睡,自己却在仔细卸妆,舒心泡澡,做补水抗皱的护肤。靠的是别人周末在家睡懒觉, 一屁股坐在椅子上,盯着电脑就起不来时,自己却早已出门跑步、瑜伽,或者游山玩水,怡情悦性……
如果你还是丑女人,只能说你很懒!从现在开始,不要自己一出现,就让人给你贴上“懒惰”的标签,就让人戴着有色眼镜来看你。
二、优雅的仪态
仪态端庄、优雅的女人,举手投足间都显露出个人的涵养。看着她们,就像欣赏一幅画一样,她们早已化身美的艺术品。
经典电影《罗马假日》里饰演安妮公主的奥黛丽赫本,是那样纯真浪漫,优雅迷人,至今仍活在很多人心目中,她是最美人间天使。她有最真挚的笑容,最性感的小蛮腰,最漂亮的发型,最优雅的谈吐,最温柔的爱心,仪态万千,俘获人心,
女人一定要注重自己的仪态。不要让自己的身材无休止的扩张;不要让自己的谈吐落入八卦或低俗;不要让自己的行为虚伪造作;不要让自己的心蒙上自私自利的灰尘。要做到这些,靠的是自己的约束。当然,还要让自己的言行举止变得自然、美观和文明。
三、合适的语态
语态,是指说话。有些女人,你千万别开口说话,不然,乍一看还算个美女,一开口就让人想逃多远就多远。这样的女人,就是不会说话,或者说话低俗。
不要说黄色笑话只是男人的专利,不少女人说起来眉飞色舞,该有的矜持是丝毫没有;或者一开口就是明星那点八卦事,永远说不完;或者不会察言观色,肆意发 表言论;或者说话嗓门大,像吵架;或者说话有气无力,蚊子叫;或者,满口怨言和忧愁烦恼。这些都太恐怖了,会吓跑优秀的人。
因此,女人应该要在平时加强锻炼说话的能力。平缓的语速,温柔的声音,合适的语气,有价值的内容,最好再来点幽默。这样,才会让人产生主动和你交流的欲望,有交流才能更好进步。
四、真实的情态
情态,指性情,情感。女人可以女强人,但不要丢失女人该有的温柔。做个温柔的女强人,对自己是保障,对他人也是一种欣赏。女人可以蛮不讲理,但不要丢失该有的撒娇。撒娇时的不讲理、固执和偏见,都是被理解和接纳的;而完全胡闹不讲理,则真正成了令人厌烦的泼妇。女人可以哭,但不要哭得莫名其妙。有时候,哭泣是一种强有力的保卫武器,有时候,哭泣会令人徒增心烦。所以,你真的会哭吗?真的会闹吗?真的会强势吗?真的会利用女人的优势吗?
做个内心丰富、情感细腻的女人;做个善解人意、温柔善良的女人;做个纯真可爱、阳光性感的女人;做个优雅浪漫、精致大方的女人。不论做哪样的女人,都要真性情,自然不虚伪,敢爱敢恨,敢作敢当。
五、良好的心态
心态的重要性毋庸赘述。女人更应该拥有良好心态,尤其特殊期更要懂得保护自己的身体,不要烦恼抑郁、脾气暴躁,不然长期积累给身体造成的后遗症是很严重的。
培养良好的心态,有很多方法。
第一;阅读,从阅读中理解人生哲理,让书帮你答疑解惑困扰你的人生难题,让你豁然开朗;
第二;朋友,经常和朋友交流,在交流中帮助自己排除烦恼和忧郁;
第三;兴趣,培养广泛的兴趣爱好,譬如:音乐,舞蹈,瑜伽,绘画,书法,摄影,美食,旅行等,都能陶冶情趣,安抚寂寞,让自己阳光快乐起来。
但是,最重要的还是要自己在生活中慢慢感悟,很多时候,只有经历了才能懂得,一点一滴的感悟,生活才是最好的老师。
六、美好的神态
有的女人看起来,永远精神抖擞,精力充沛,总有使不完的力量,而有的女人看起来,总是萎靡不振,慵懒消极,提不起精神。有的女人一出现,就像阳光一样温暖柔和,而有的女人一出现,就伴随着乌云阴霾,冰冷黑暗。有的女人和风细雨般能滋润人,而有的女人则如狂风暴雨般摧毁一切。
一个女人的神态是其内心的一面镜子,直接照出心灵的美与丑。神态是一个女人综合气质的表现。美丽的外貌,健康的身体,良好的心态,内在的涵养,共同打造一个女人的美好神态。
七、宽容的气态
气态,指的是气度,风度,宽容。几乎所有女人都不喜欢小气的男人,但在女人要求男人大度的时候,自己是不是也很大气呢?男人最不喜欢的就是俗女人,整天 为鸡毛蒜皮小事吵翻天,唠叨个没完没了,耳朵里总是萦绕着这些琐碎的噪音,试问,哪个男人受得了,头发不白也要落不少。
当然,女人的气态不是做给男人看,而是自己的一种修为。我们常说要学会宽容,其实宽容需要有一定的气度和风度。心胸狭窄的人,势必争强好胜,斤斤计较,睚眦必报,小肚鸡肠,妒贤嫉能。因此没有一颗豁达的心,宽容是很难做到的。俗话说,“宰相肚里能撑船”,这样的大气,需要时间的积淀和长期的修为。
大肚腩在夏天真的好尴尬,那么有什么腹部运动减肥的方法吗?下面小编就和大家分享女人腹部运动减肥方法,希望对大家有帮助!
腹式呼吸法
每天晚饭后坐在沙发里看或睡前躺在床上时,做十分钟腹式呼吸:用鼻子慢又沉的吸气,感觉腹部缓缓隆起,保持并呼吸几秒钟后,再慢慢从口呼气,感觉腹部下陷。注意每分钟腹式呼吸5~6次即可。呼吸时把注意力集中在腹部的起伏上,每天坚持,一个月就可看到效果。腹式呼吸不仅能刺激肠胃蠕动,促进体内宿便排出,更能加速腹部脂肪燃烧。
海盐按摩法
海盐能够促进身体排出废物,还能促进脂肪代谢,为肌肤补充矿物质,让腹部肌肤细致紧实。洗完澡后,抓一把海盐,绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,再逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下用力按摩50次。坚持1~2个月,会发现腰围有所缩小。
健康类减肥食品
塑纤果是国内首款专业快速瘦身不瘦胸的水果类健康减肥食品。塑纤果精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分,如普洱茶、罗梦果、洋车前子等,快速消耗体内脂肪,从而达到快速瘦身的效果。同时帮助体内建立脂肪隔离层,减少体内多余脂肪的吸收并排出体内,实现停用后也不会反弹,无任何依赖性。
俯睡瘦小腹
如果晚上吃太多,仰睡会让多余的脂肪囤积在小腹周围,形成水桶腰与突小腹。简单的更换睡姿就能帮助与促进消化与循环系统的代谢,消耗更多的卡路里,而俯卧睡姿能够消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。但是要注意俯卧睡姿会对脊椎造成压力,甚至造成呼吸困难,要根据自身的身体状况进行适当调整。
床上转体操
睡前在床上做一下简单又并不激烈的瘦腰转体操,有助于保持凹凸有致的身材。首先平躺在床上,双手交叉放在胸前,背部紧贴床上,双腿微曲,头与上身向左侧转动,同时双腿向右转动,停顿数秒后,头与上身转向右侧,双腿则向左转动,重复这套动作1~2分钟,你会感觉到腹部微微发热发汗。坚持进行一周,瘦腰效果很快就能看见。
中药调理瘦小腹
中药能够调理体质、促进脂肪代谢。可咨询中医师,针对自身体质服用促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及有发汗效果的中药,注意一定要选择与自身体质相吻合的中药,瘦腹效果才会明显。
睡前吃钙片
人的体内有三种脂肪: 网膜脂肪、皮下脂肪和血液脂肪。皮下脂肪造成肥胖的赘肉、血液脂肪会引发可怕的心血管疾病、网膜脂肪则像个大口袋挂在胃下方,多余的热量与脂肪会囤积在这个口袋里,让腰围变粗小腹突出。充足的钙能够让网膜脂肪迅速溶解。钙的吸收最佳时间是夜间,因此睡前补钙可以瘦小腹。有人用牛奶来代替钙片,但牛奶中含有大量蛋白质与中性脂肪,夜间人体新陈代谢变慢,无法消耗,反而会让小腹变大。
仰卧起坐
如果想达到减去腹部赘肉的目的,就要控制住节奏,避免一开始就做很多次数的仰卧起坐,导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部,而不是腿部,或者手臂。
减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯,小肚子一定会日益消退……
挺腰直身端坐
减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。
做一个爱干净的女人
自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小肚腩,同时还能消耗不少卡路里呢。
呼拉圈转起来
看电视顺便摇一摇呼拉圈:摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡热量,以45公斤的体重为例,一小时大约可消耗45(公斤)x5大卡=225卡的热量,而且假以时日就会变成纤腰款款的美人。
看了女人腹部运动减肥方法的人还看:
一、跳绳减肥法
提起跳绳,许多女性都不陌生,但对于跳绳的神奇减肥效果,并不是每个人都学会好好把握。
从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以,跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用,健身专家专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实行“系列跳”。
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二、游泳减肥法
在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动是游泳。
游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在水里停留8分钟所消耗的热量,与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。
游泳时人的新陈代谢速度很快,30分钟就可以消耗1100千焦的热量,而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间,所以游泳是非常理想的减肥方法。游泳时,人体靠水的浮力托起,手足并用,全身的关节、肌肉均匀地协调起来,人的各个部位都得到舒展,使形体变得更匀称。
三、慢跑减肥法
简单易行的跑步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单,运动量也很容易调整,瘦身的效果更是显著。
在慢跑中,腰、背和四肢都在不停的运动,除了有效健身外,还能燃烧脂肪,从而减少体内脂肪的存储,达到瘦身的效果。但需要注意的是,慢跑要及时补充水分。每天最好跑3-5000米,按正常跑就行,不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。
慢跑,对于保持中老年人良好的心脏功能,防止肺组织弹性衰退,预防肌肉萎缩,防治冠心病、高血压、动脉硬化等,具有积极的作用。同时可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。
四、微微凸出型
这类型的其实不算严重啦,但是只要穿上紧身裤,必定原形毕露,而且吃过饭后,情况会更加的明显。
原因:久坐族一般都会出现此类情况,因为平时不爱运动,习惯久坐,腹部的赘肉很容易堆积,但是情况不算严重,消除腹部肥胖的可能性很大。
生活建议:能不坐就站着,没事再来个小跑步。特别是晚餐以后,最好是有半个小时的散步,而且平时坐着要改掉弯腰驼背的情况;吃饭速度放慢,尽量每口食物嚼25下。
女人最头疼的就是腹部肥胖问题,下面小编要教你腹部减肥最快的方法,四种类型的腹部肥胖,一一击破,看看自己属于哪款吧!
五、多层型
腹部肥胖已经困扰很久,即使没有吃很多东西,它依然在那里,而且最恐怖的情况有三层,只要一坐,腹部上的赘肉就会显而易见。
原因:曾经狠狠的节食减肥果,而且不能真正做到控制饮食,短时间又复胖,腹部上的肌膜无法承受,赘肉横生。
生活建议:应该下决心运动减肥,把时间尽可能的拉长;在平常的饮食中削减淀粉的摄入量,更多的摄入蔬菜和水果;每天保持半个小时的运动。
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六、忽然出现型
偶尔肠胃出问题的时候,小肚子就会凸显出来,还有令人难受的阵痛感。
原因:这种类型腹部肥胖,别人是看不出来的,只有自己知道。
生活建议:少穿紧身的衣裤,让肠胃自然顺畅;少喝饮料,尽量不吸烟;作息正常,尽量早睡。
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女人一生要学的礼仪很多,不然很容易就出丑。下面是为大家准备的关于女人礼仪,希望可以帮助大家!
(1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。 做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止 ☆ 当看见顾客时,应该点头微笑致礼,如无事先预约应先向顾客表示歉意,然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。 ☆ 在顾客家中,未经邀请,不能参观住房,即使较为熟悉的,也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西,更不能玩顾客名片,不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。 ☆ 在别人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身体微往前倾,不要跷“二郎腿”。 ☆ 要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话,顾客谈话时,要认真听,回答时,以“是”为先。眼睛看着对方,不断注意对方的神情。 ☆ 站立时,上身要稳定,双手安放两侧,不要背卑鄙,也不要双手抱在胸前,身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时,应同时起立示意,当与顾客初次见面或告辞时,要不卑不亢,不慌不忙,举止得体,有礼有节。 ☆ 要养成良好的习惯,克服各种不雅举止。不要当着顾客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏,实在忍不住,要用手拍捂住口鼻,面朝一旁,尽量不要发出在场,不要乱丢果皮纸屑等。这虽然是一些细节,但它们组合起来构成顾客对你的总印象。
需要说明一点的是:人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。关于这一点,惯例放宽了。女性在餐馆就餐后,让人见到补口红,轻轻补粉,谁也不再大惊小怪。不过,也只能就这么一点,不能太过分。需要梳头,磨指甲,涂口红和化妆时,或者用毛刷涂口红时,请到化妆室,或盥洗室进行。在人前修容,是女性使男性最气恼的一个习惯。同样,在人前整理头发,衣服,照镜子等行为应该尽量节制。
细节体现在一举手一投足中,良好的礼仪修养,不仅是对别人的尊重,也是对自己的尊重和自信,让自己成为一位温雅而有魅力的人越来越成为现代社会的人们所追求的修养境界。
补妆:如果需要补口红,粉底,应该到盥洗室或无人的地方,不能当着他人尤其是在饭桌、商谈场所这些场合公开补妆。
理衣:衣服有小褶皱或沾染上灰尘,可在独自相处时清理衣服,顺手抚去灰尘或抹平小皱。但如果被污染的面积较大,则必须到盥洗室整理。如果是内衣吊带滑落,则不能在公共场合就从衣服外面调整内衣。
落座:应用手把裙子向前拢一下再坐下,坐稳后身子一般只占座位的三分之二,两膝两脚都要并拢。
下车:从车内出来,应该先打开车门,把脚以45度角从车门伸出,稳稳地踏住之后,再逐渐把身体的重心移上去。这样做既稳重得体,又让人产生无限遐想。千万不要一打开车门就先探出头来,那样子好像是被司机扔出来一样。
站姿:标准的站立姿势要求挺胸收腹,两肩平齐,双臂自然下垂。双腿靠拢,脚尖张开约60度,或双脚与肩同宽。站累时,脚可后撤半步,但上体仍须保持垂直,身体重心在两腿正中,精神饱满,表情自然。
行姿:行走时,步态应该自然轻松,目视前方,身体挺直,双肩自然下垂,两臂摆动协调,膝关节与脚尖正对前进方向。行走的步子大小适中,自然稳健,节奏与着地的重力一致。多人一起行走时,不要排成横队,不要勾肩搭背。遇急事可加快步伐,但不可慌张奔跑。
西装是现代社会的一种文明象征,一本职场上的人都是穿西装的,女人也是,那么女人穿西装有什么礼仪吗?。下面是为大家准备的女人西装着装礼仪,希望可以帮助大家!
"色不在多,和谐则美",是服装色彩搭配的基本原则,根据不同的场合我们要学会合理搭配衣服。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室,低彩度可使工作其中的人专心致志,平心静气的处理各种问题,营造沉静的气氛。
职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里,人们总希望获得更多的私人空间,穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离,减少拥挤感。
纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调,这使得人与人之间增加了和谐亲切之感,从而有助于形成协同合作的格局。另外,可以利用低纯度色彩易于搭配的特点,将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时,低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感,借用这种色彩语言,职业女性更易受到他人的重视和信赖。
黑色的搭配原则
黑色是个百搭百配的色彩,无论与什么色彩放在一起,都会别有一番风情,和米色搭配也不例外!眼下,双休日逛街时,上衣可以还是夏季的那件黑色的印花t恤,下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙,脚上穿着白地彩色条纹的平底休闲鞋子,整个人看起来格外舒适,还充满着阳光的气息。其实,不穿裙子也可以,换上一条米色纯棉的休闲裤,最好是低腰微喇叭的裤型,脚上还是那双休闲鞋,依然前卫,青春逼人。
黑色
米色
米色搭配的原则
用米色穿出一丝严谨的味道来,也不难。一件浅米色的高领短袖毛衫,配上一条黑色的精致西裤,穿上闪着光泽的黑色的尖头中跟鞋子,将一位职业女性的专业感觉烘托得恰到好处。如果想要一种干练、强势的感觉,那就选择一套黑色条纹的精致西装套裙,配上一款米色的高档手袋,既有主管风范又不失女性优雅。
含蓄而优雅,明朗却不耀眼。在或柔媚或热烈的色彩中,米色是时尚美眉们常用的色彩。
现如今的时尚中,米色因其简约与富于知性美而成为职场着装的常青色。与白色相比,米色多了几分暖意与典雅,不事夸张;与黑色相比,米色纯洁柔和,不过于凝重。在追求简单抛却繁复的时尚潮流中,米色以其纯净典雅气息与严谨的现代职场氛围相吻合。要将任何一种颜色穿出最佳效果,都要讲究搭配,米色也不例外。
套裙是女性标准的正装着装,可塑造出专业品味的形象。女式正装上衣讲究平整和挺括,较少使用饰物和花边进行点缀,穿着时要求纽扣应全部系上双排扣的则应一直系着,包括内测的纽扣。
一、颜色选择:职业套裙的最佳颜色是黑色,藏青色,灰褐色,灰色,和暗红色。精致的方格,印花的条纹也可以接受;
二、衬衣:衬衣是多彩的,只要与套装想匹配就好。纯白色,米白色和淡蓝色与大多数套装想匹配。丝绸,纯棉都是最好的衬衫面料,但都要注意熨烫平整;
三、裙子:女士正装裙子以窄裙为主,年轻女性的裙子可选择下摆可在膝盖以上3~6厘米,但不可太短;中老年女性的裙子则应选择下摆在膝盖以下3厘米左右。裙内应穿着衬裙。真皮或仿皮的西装套裙均不宜在正式场合穿着;
四、内衣:选择围巾需要注意包含有套裙颜色。围巾选择丝绸质地为佳;
五、袜子:女士穿裙子应当配长筒袜子或连裤袜,颜色以肉色,黑色最为常用,肉色长筒丝袜配长裙,旗袍最为得体。女士袜子一点要大小相宜,不可在公共场合整理自己的长筒袜子,而且袜子口不能露出,否则会很失礼。不要穿戴图案的袜子,因为它们会引人注意你的腿部。应随身携带一双备用的透明丝袜,以防袜子拉丝或跳丝;
六、鞋:黑色船鞋最为妥当,穿着舒适,美观大方。建议鞋跟高度3-4厘米。正式场合不宜穿凉鞋,后跟用带系住的女鞋或露脚趾的鞋。鞋的颜色应当和西装一致或再深一些。衣服从下摆开始到鞋的颜色应保持一致。
首先,让我们了解区块链。比特币的主要基本原理是区块链,每个块链与账单相匹配,连接所有块链是块链,所有交易信息和转账记录都记录在块链中。应该注意的是,区块链存在于整个互联网技术,所以比特币的持有者都不担心比特币的损失。
每过一个时间点,比特币系统会在系统连接点上转化成一个任意代码,互联网中的所有计算机都能够去寻找此代码,谁寻找此代码,就会造成一个区块链,随后获得一个比特币,这一过程就是人们常说的挖币。计算这一任意代码需要很多的GPU与运算,因此矿工们采购大量显卡用于更迅速的得到比特币获益,这也是近期显卡断货的主要原因。
目前一个1个比特币基于目前的数据结构被分割到8个小数位,也就是0.00000001比特币,矿工们挖出比特币最少的单位就是0.00000001比特币。
当然,这种数学题伴随着现有比特币的增加正变得更加难。
比特币挖出来的样子就是一串代码。
比特币这样的数字货币价值很高,所以很多人觊觎。比特币密钥是什么样子很多人都不太清楚,今天就来了解一下,让你知道比特币密钥是什么样子。比特币这种数字货币只能存放于比特币钱包中,但是很多人时候钱包并不是一个安全的所在,一定要经过特殊处理才行。今天就来教你处理钱包的方法,让你在存储比特币的时候不再遇到黑客攻击,你的比特币能够一直完好无损的存在于你的钱包中。
1、比特币密钥是什么样子?比特币是一种虚拟的数字货币,这种数字货币是可以存储在比特币钱包中的。比特币密钥是什么样子?比特币钱包是需要比特币秘钥打开的,其实这个秘钥就是一串数字代码。如果说比特币的钱包地址是银行卡卡号,那么秘钥就是这个银行卡的密码,就是这样简单的理解。现在比特币的价值真的非常的大,所以想要持有比特币投资的人是非常多的。了解比特币密钥对于投资者来说是很重要的,毕竟要投资比特币首先就需要搞清楚的是比特币的安全存储问题。
2、比特币如何存储更为安全?比特币是虚拟的币种,就是一串代码的存在形式。比特币是没办法直接从银行里面取出来的,所以,比特币只能存在放比特币钱包中。钱包是会被黑客攻击的,所以被盗的风险是很大的。比特币密钥是什么样子不重要。重要的是你需要处理你的钱包,让你的钱包安全性加固。首先你需要找一个设备下载比特币钱包,然后将比特币存储进去,将设备断网,这样你的钱包就相对安全了。当然,你还可以直接将你的钱包密钥打印出来,然后将钱包直接删除,这样就是纸钱包,存储更加的安全。
3、比特币现在价值有多大?比特币的价值真的非常的巨大,一枚比特币现在价值一万美元。正是因为它的价值是如此的巨大,所以投资比特币的人真的非常的多。比特币密钥是什么样子?前面已经说过。看到这里相信你对比特币投资是很动心的,但是无论你多动心,你都不能随便下手投资。上OKLink多看看比特币数据信息是很有必要的。多掌握信息,才能够更好的进行比特币投资,赚到钱也就不再是难事了。切记比特币投资是有风险,不要跟风投资。
现在全球都在重点发展区块链技术,关注比特币的人也随之增多。不过比特币代码长什么样子? 投资比特币的人多,却不知道比特币代码长什么样子?众多的数字货币中,比特币是第一个问世的。比特币是区块链技术创造的,所以它不会受到任何人或者机构的控制,它的发展是跟随市场变化的。比特币的价格不管是上涨,还是下跌,没有任何的规律。而且比特币的价格变化幅度很大。下面一起来看看比特币的代码长什么样子?现在比特币还能投资赚钱吗?
一、比特币代码长什么样子
都知道比特币是区块链技术创造的,而且使用的是公有链,所以比特币具有去中心化去新人华的特征。那么比特币代码长什么样子?因为比特币是开源代码,所以人人都可以查看它的代码。不过比特币是虚拟币,我们看不到它的样子。比特币的代码和其他编程代码表面上没有区别,但是实际上包括了六个数据层和多种底层技术,是非常特殊的一种新兴技术。比特币包含着时间戳、密码学和p2p网络协议。正因为它包含着这么多的底层技术,所以才具有多种特性,可以投资比特币赚钱。
二、比特币还能投资赚钱吗
从09年开始就有人投资比特币赚钱,现在依旧有不少人投资比特币。哪怕你不知道比特币代码长什么样子,只要懂得比特币的投资方式和技巧就行。比特币可以购买矿机挖矿赚钱,也可以利用比特币价格差价炒币赚钱。当然比特币还有衍生的各种合约投资,用户可以选择永续合约或者交割合约。不过合约交易注意杠杆的倍数,杠杆倍数太高,风险就会很高。用户要根据自己的实际,选择合适的投资方式,这样就能通过比特币投资赚钱。
既然比特币是采用的区块链去中心化技术,它的开源代码人人可查看,那你知道比特币代码长什么样子吗?若是你懂得查找程序,倒是可以查看比特币的代码。 对于普通人来说,比特币代码和普通的代码没有什么区别,若是想真切感受到比特币的存在,到是可以查询比特币区块上记录的数据。用户只要下载OKLink浏览器,直接输入哈希值就能搜索区块的大小、高度、创建和上面的交易记录。投资小白通过这些数据来了解比特币,可以让大家更加迅速直接的了解比特币。
提到比特币挖矿,所以的人都知道离不开比特币矿机,但是真正见过比特币矿机什么样子的人并不是很多。提到比特币矿机什么样子,不知道很多朋友会在自己的头脑中有什么样的画面?是不是会出现一副类似于油矿或煤矿挖矿的设备图呢?真实的比特币矿机什么样子,这就是我们今天要在此重点分享介绍的一个内容。
1、比特币矿机什么样子?了解比特币挖矿的朋友都知道,比特币矿机也是处于不断的发展当中的。在最开始的时候,普通的个人电脑就是一台比特币矿机。到了GPU时代和专业矿机时代,市场上才开始出现专业的矿机设备。那么这种最新的比特币矿机什么样子呢?从外部形状来看它就像是一个金属制成的铁盒子,内部安装了电路板、显卡设备、各种接口及通风散热设备。从体积上而言,最新的比特币矿机并不是很大,如市场上比较常见的蚂蚁矿机机柜约为2.38米宽和6米高,其中可以放入320台左右的蚂蚁S9矿机。
很多人在真正的看到了比特币矿机的形状后会嗤之以鼻,认为就是一种非常普通的电子产品而已。其实不然,目前市场上存在的比特币矿机都是经过精密计算和运行测试之后而设计出来的产品。这些产品在内部构造、算力性能和通风散热等方面有非常严格的要求,并不是凭空想象出来的设计产品。随着比特币挖矿行业的不断发展,相信在未来的科技市场上,会出现很多性能更好、价格更低的比特币矿机。
2、现在的比特币矿机一台多少钱?现在市场上想从事比特币挖矿的人仍然非常多。对于这一些想进入挖矿行业的朋友们来说,前期的投资估算就是非常重要的一项准备工作。在初期投入当中,比特币矿机设备的购买成本无疑是一个大头。那么现在的比特币矿机一台多少钱?
一些朋友在看到了最新的比特币矿机什么样子后,认为它太普通了。但是在浏览了报价之后,可能就会特别想知道为什么价格会如此的高。从目前市场上所了解的行情来看,比较便宜的比特币矿机售价在1000元左右,例如比较常见的蚂蚁S9的价格约为1600元左右;比较好的矿机价格一台可能在2万元甚至更高,如蚂蚁S19矿机的售价达到了20700元。对于这些产品的价格,朋友们一定要了解清楚。
比特币是一种虚拟的数字货币,很多人对于数字货币并不是十分的了解。比特币挖出来的样子是怎样的,很多人都是不清楚的。只有掌握比特币挖出来的样子,我们才能够在挖矿的时候知道自己是否挖到了矿。今天就来了解一下挖到比特币的场景。都说比特币很值钱,如果不能兑换成现金,那么,再值钱的比特币也不能算是钱。那么,比特币是否可以兑换成现金呢?
比特币挖出来的样子
1.比特币挖出来的样子是怎样的?比特币是数字化货币,这种货币没有实质的形态。但是,比特币的价值是不能被否定的。比特币相当的值钱,而且还在持续升值中。比特币挖出来的样子其实就是一串代码,每一枚比特币的代码都是不一样的。而且,现在挖出比特币都是8位小数为单位的,也就是挖到的比特币都是0.00000001比特币这种。并不会让你一次性挖到单位为1的比特币。所以挖比特币现在是越来越艰难了,当然,有的旷工每天工作效率高,还是可以累积挖到几枚比特币的,那收益累积起来也很可观。
2.比特币可以兑换现金吗?比特币这种虚拟的货币,如果只能是一串代码的形式存在,不能转化成为现实中的现金,那么,这样的货币是没有什么意义的。比特币这种特殊的币种非常的值钱,知道了比特币挖出来的样子很特殊,但是这不妨碍它的价值。无论你挖到的比特币多么零碎,你都是可以将比特币转化成为美金,进而转化成你想要转化的任何国家的现金。一枚比特币价值一万美元,也就是6万人民币,这样的价格在全球没有任何一种实体货币能够比拟,这就是比特币展现给我们的价值。它不是泡沫,是真实存在的有价值的货币。
3.现在还能投资比特币吗?比特币的价值如此大,看好比特币的人真的非常的多。现在想要投资比特币的人真的不少。尽管比特币挖出来的样子只是一串代码,不能在任何银行取出这样的特殊货币,但是这并不妨碍比特币的价值增长。要投资比特币首先要去OKLink比特币浏览器上多了解有关比特币的实时数据信息。掌握足够多的数据信息以后,你就可以通过这些数据信息作为参考去投资比特币了。投资是具有风险的,不要贸然行动。多看看比特币区块信息,了解什么是比特币以后再小试一下,谨慎一点风险会低一点。
在不少的比特币投资者看来,比特币就是一种神奇的存在,但是却很少有人知道比特币代码文件是什么样子的。为什么有一些朋友好奇比特币代码文件是什么样子的呢?因为正是有很多的比特币代码文件的出现,才有了如今的比特币数字货币的存在,否则它只能是停留在很多人脑海中的一个想象而已。那么比特币代码文件是什么样子的?如何才能成为比特币技术高手?
1、比特币代码文件是什么样子?对于很多没有从事过信息技术或者软件编程的朋友而言,比特币代码文件无疑是一种非常神秘的存在。很多人在脑海中对比特币有一种类似于美元硬币一样的想象,但是却并不了解比特币到底是以一种什么样的形式而存在的。从本质上而言,比特币就是一组组的程序代码所构成的,跟我们普通人在影视剧或者日常接触到的软件编程在形式上的差别是不大的。唯一比较特殊的是,中本聪设计比特币时引入了很多新的程序设计,如“双花”、“时间戳”等等,从而使得比特币代码更加复杂而已。不少朋友很想亲身看一下比特币代码文件是什么样子的,但是不知道去哪里查看。其实非常的简单,在目前全球网络软件领域有很多专业的代码托管平台,如github平台。很多的信息技术行业的公司都是具备访问的权限的,只要借用一个,都可以登录该平台并且搜索到比特币的代码文件。浏览过之后,相信您会对比特币的技术构成有一个全新的、感官方面的认识。
2、如何才能成为比特币技术高手?很多人在接触了比特币之后,都会对中本聪本人产生由衷的钦佩,特别想成为类似中本聪一样的比特币技术高手。对于很多不具备任何基础的普通人而言,如何才能成为比特币技术高手呢?
不知道你看了比特币代码文件是什么样子的之后会有何感觉,估计不少人会头皮发麻,因为其中的代码文件非常的复杂。对于想成为比特币技术高手的人而言,首先是应该不断培养自己在软件信息方面的兴趣,能够对一行行复杂的代码产生好感;其次则是需要花时间认真学习软件编程方面的知识,同时要花时间去不断实践以提升真实操作能力。只有这样,普通朋友才能慢慢成为比特币技术方面的高手。
比特币挖矿?比特币不是数字货币吗还能挖矿?难道是背着箩筐到山里去一锄头一锄头的挖?
你以为挖矿机是这样的?
这样的?
还有这样的?
其实不是的,挖矿机实际上长这样
这样
这样
比特币是一种存在于区块链上的一串字符,而比特币挖矿,其实是网络计算机处理比特币交易时发生的运算而已,在这个运算过程中,能够收获比特币作为奖励,由于难度比较大,所以称之为挖矿。
据说比特币矿工费超级贵的?为什么矿工费用这么高?
比特币矿工通过向区块链添加区块来确认并保护交易。区块是一组交易。区块链是比特币所有交易的共享公共记录。矿工必须将交易添加到区块链,以便交易成为最终交易。矿工将交易添加到区块链后,没有人能够撤销交易。
矿工使用交易附带的矿工费用来确定首先确认哪些交易。足够的矿工费用更有可能在短时间内确认交易。如果使用较低的矿工费用(或完全不收取费用),则交易可能需要几天甚至几周才能确认。比特币网络甚至可能完全拒绝交易,并将资金退还至钱包。
由于比特币网络需求和有限的比特币网络空间,比特币矿工费用上升(或下降)。
一次只能将有限数量的交易添加到比特币区块链。随着越来越多的人发送更多的交易,进入下一个比特币交易的成本越来越高。
通常观察狗狗的健康,很多家长们也会通过观察狗屎来判断狗狗的健康问题,还有吃的食物是不是能让狗狗容易消化,那我们通过狗屎该怎么判断呢?
吃什么能让狗屎变成这个样子?
要说明的是,小编说的这些不是唯一判断标准,而且差异非常大,决不能一概而论。在正常情况下,狗狗便便的颜色基本是能反映出近期采食食物的来源和食物结构。比如采食肉制品较多,尤其是鲜肉比例大,狗狗的粪便颜色会偏深一些。粗纤维或者植物类食物采食的比例大的话,便便颜色就会发黄或者浅一些,形状上还是正常成形的,则说明粪便中水分适中,代表肠道消化的健康,所吃进去的食物消化和吸收的也比较好。
吃什么能让狗屎变成这个样子?
如果便便非常干燥,甚至狗狗有些便秘,则说明狗狗采食过于干燥,缺乏饮水,或者食物来源变更过于频繁,这都会引起狗狗的应激便秘反应。也说明狗狗吃的食物营养不够全面,则要多进食一点蔬菜水果等,并且采食水分充足的食物来润滑肠道防止便秘,尤其在老年狗狗中比率较高。老年狗狗发生便秘之后会使整个系统机能减慢,而且当大便堆积在肠道内时会产生氨和氮,使老年狗狗的肝脏负担加重。当狗狗的肠道无法正常工作时,它们会表现得很难受,没有精神食欲,家长们也会十分担心。
吃什么能让狗屎变成这个样子?
这时要多给宠物补充水分,增加一些粗粮食物,比如燕麦、紫薯、红米、马铃薯等,帮助其消化。促进便便成形。
在《山河令》这部剧当中,温客行说周子舒你有蝴蝶谷,然而皮相与骨头不相符,所以怀疑周子舒易容了,但是却一直没有证据。温客行的侍女顾湘还嘲笑自己主人,上次说一妇人有蝴蝶骨,但是扭头一看面肿如猪,温客行解释到妇人是天生丽质,只是后来被现实生活折磨至此。我们暂且不说温客行是如何在周子舒穿着厚重的麻布衣服下看出蝴蝶骨,我们先发问一下,何为蝴蝶骨?
所谓蝴蝶骨,就是肩膀以下,分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨,远远看去,就像蝴蝶的翅膀一样,张开手臂,蝴蝶展翅飞翔,非常漂亮,天生蝴蝶骨之人,背影看去,漂亮如仙子,或者说折翼的天使。
而道家有一种说法,仙家下凡的仙童或仙子投胎到人间修行,就会生的容貌俊逸,骨骼仙资,比普通百姓体态优美,面容更佳,只是仙人到人间修行,多半会遇到各种磨难,虽生的貌美,但感情婚姻多有不顺遂。所以温客行说拥有蝴蝶骨的人,相貌一定绝美,断不会丑陋粗俗。
而现今社会,美女如云,后期美女更是不计其数,何为后期美女,就是并不是天生丽质,但是通过各种整容,不停苦炼体型,护肤化妆等手段,打造一个一个天仙人物。蝴蝶骨后期也可以修炼出来,首先要瘦,瘦骨嶙峋,肩胛骨凸出,再做一些肩部动作,让后背的线条更流畅,肌肉紧致,还要昂首挺胸,看着气质满满。
你见过比特币吗?比特币什么样子图片好看吗?其实谁也不知道比特币什么样子图片是否好看?因为比特币并不是一种实物。比特币是一种虚拟币,它是2008年被中本聪在比特币白皮书提出的数字货币,2009年才正式发行。比特币刚发行时并不受欢迎,但随着它的市值和价格上涨,投资比特币的用户疯狂上涨。你想知道比特币什么样子图片好看吗?比特币挖矿是什么?
一、比特币什么样子图片好看吗?
很多人都好奇比特币什么样子图片是啥样,可比特币并没有图片,也没有确切的模样。比特币不过是2009年发行的一种虚拟币,不过比特币发行的总量是不变的,它只有2100万个。比特币没有特定的发行机构或者中心,它的价格不会受到任何人的影响。比特币价格上下浮动没有任何限制,它曾经上涨到过二万美元一个的高价,2020年价格在9500美元左右徘徊。很多人投资比特币都是选的挖矿,因为挖矿投资相对靠谱,而且挖出的比特币能直接卖出兑现。不过新人可能不知道比特币挖矿是什么意思?
二、比特币挖矿到底是什么意思?
比特币挖矿和我们平时说的采矿不同,这是指在电脑上挖比特币。需要在电脑上挖到比特币,以前只需准备一台家用电脑就行,现在家用电脑已经挖不到比特币。现在挖比特币需要购买专业的矿机,然后不断去解决比特币节点上的数学难题。数学难题率先解决的节点就有权发行比特币,发行的比特币个数就是用户获得的奖励。比特币发行为了防止通货膨胀,每四年就会减半,而2020年5月正好是比特币第三次减半的日子,所以今年挖比特币的人尤其多。许多人都觉得比特币减半势必会带来价格上涨,所以今年不少人都加入了比特币挖矿投资。看到这里你应该明白比特币什么样子图片是否存在了吧?
当你足够了解比特币,你就不会问比特币什么样子图片什么样?因为比特币不是实物,它是虚拟币,我们看不到它的样子。比特币是一种存在于特殊网络上的虚拟币,尽管看不到它的样子,但是我们可以通过OKLink浏览器搜索它的价格,以及它每个区块上的交易记录。尽管比特币没有图片,但我们能感受到比特币的价值,所以才会有越来越多的人加入比特币投资。
自2017年对加密货币的兴趣爆发以来,比特币已成为一个流行词。我们经常听到它,但一张图片胜过千言万语。
比特币是什么?
比特币是2008年出现的第一个电子货币,是由中本聪发明的,目前尚不清楚中本聪是一个人还是一群人,不过它们解决了现代金融系统的根本问题:让用户负责金融业务并拥有资金。消除交易中间商减少费用使交易透明化,能够防止腐败和削减开支
比特币如何运作?
每个比特币都有一个地址,自己的钱包也是一个地址,比特币地址存在钱包地址中,需要交易的时候将钱包地址告诉对方,但钱包还有一个私钥,这个私钥是不能告诉别人的,相当于密码的一个东西。
比特币交易是钱包之间的价值转换,每个比特币钱包都有一个私钥,也称为种子,用于签署交易并提供来源的证明,比特币网络中的交易通常在10-20分钟内确认,此过程称为“挖掘”。
挖掘是一种共识系统,用于通过将交易包含在区块链中来确认交易。这些块按时间顺序存储,以保护网络的中立性,这些规则无法修改块,否则所有后续块都将无效。
那么,比特币是什么样子的?
与以纸币和金属币形式排放的法定货币不同,比特币是一种完全数字化的资产,这意味着它看起来像无数的代码行。代码包含多个条件语句。比特币钱包是一个字母数字字符串比特币是不同参数的加密函数
听起来很复杂?将比特币视为可以存储在PC或智能手机上的“数字钱包”应用程序中的计算机文件。人们可以将比特币(或其中的一部分)发送到您的数字钱包,您也可以发送这些数字货币。每笔交易都记录在公共登记处,这就是“ 区块链 ”。
当你手上拿着100美元的纸币时,你会意识到它的价值; 当你将它转移到你的万事达卡时,你就会明白你拥有相同的钱但转换成了数字状态。
但其实,货币是银行账户上的一些代码。比特币也是如此,但你不能直接兑现。
比特币金币有价值吗?
也许你听说过比特币金币,并且可能已经有一枚这样的黄金了。
但是,很抱歉让你失望,这只是纪念品卖家在宣传上赚钱的另一招。比特币只是一个比特币符号,可能大概1-2美元一枚,这些硬币由黄金或其他金属制成,并且不以任何方式连接到比特币公司。
除了纯粹的审美之外,比特币金币没有其他价值。
它也与比特币现金,比特币黄金和其他货物无关。
不孕,困扰了多少想要宝宝的家庭,究竟不孕是什么原因导致的?不孕如何预防?下面就由小编告诉大家吧!
女性
(1)良好的生活习惯:保持心情舒畅,均衡饮食、注意劳逸结合,根据身体情况选择合适的锻炼项目,如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
(2)重视婚前检查,以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。
(3)避免过早性生活、性生活要适度,避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
(4)把握排卵期,在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交,能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天,则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女,最好是探测基础体温3个月以上,寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期,基础体温较低,在36.4-36.6℃之间,排卵后体温上升0.3-0.5℃,直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。
男性:
1.要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2.要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4.睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5.改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
6.要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
7.改掉不良的生活习惯,增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品,生活起居养成良好的规律,加强营养,进行适度的体育锻炼。
随着年龄的增长妊娠率明显下降,除年龄外,以下因素也起到重要作用:
1、女方因素40%
2、男方因素40%
3、男女双方因素30-40%
4、不明原因10-20%
女方因素
(1)排卵障碍:
1)多囊卵巢综合征(PCOS):是一种女性内分泌系统的疾病,临床表现为无排卵或稀发排卵、雄激素升高、或至少一侧卵巢有>12个窦卵泡,不孕、多毛、肥胖合并双侧卵巢增大呈多囊样改变,不孕、Ⅱ型糖尿病、血脂异常、心血管疾病、子宫内膜增生与内膜癌发生风险较高。重视自我保健,改变生活方式,少吃多运动,减轻体重是最基本有效的治疗。
2)下丘脑性无排卵:丘脑下部-垂体-卵巢轴功能紊乱,垂体肿瘤,精神过度紧张、焦虑,导致黄体生成素 (LH)和FSH水平低。
3)卵巢早衰 (POF):年龄小于40岁,但已绝经,出现更年期症状,可能与自身免疫病、手术、放疗、化疗等有关。
4)高泌乳素血症:临床表现为闭经、泌乳、骨质疏松,可能是由PRL腺瘤、颅咽管瘤、空泡蝶鞍综合征、甲状腺功能减退、药物性高泌乳素血症(甲基多巴,利血平) 等引起的。
5)性腺发育障碍 (特纳综合征):临床表现为性幼稚、身材矮小、颈蹼、主动脉狭窄、肘外翻、盾胸、发迹低、掌骨短、肾异常,完全没有卵泡发育,染色体核型为45,x,发生率约为1/2500,主要原因是缺少一条X染色体。
6)肥胖:最常见的是单纯性肥胖,与生活方式、饮食习惯有关,适当的控制饮食和多运动以保持正常的体重对恢复正常的生育功能是十分重要的,体重指数 (BMI)>25
(2)输卵管因素:
造成输卵管梗阻的主要原因有炎症、结核或子宫内膜异位症,使输卵管的结构功能受损,导致输卵管完全堵塞或通而不畅,影响捡卵和运送卵子胚胎的功能导致不孕。
(3)其他因素:
1)子宫因素:子宫发育不良、内膜结核,宫腔粘连,子宫肌瘤,黄体功能不良使内膜反应不良等均影响受精卵着床。
2)子宫颈因素:慢性宫颈炎,宫颈息肉,子宫口狭窄等。
3)外阴,阴道因素:处女膜闭锁,阴道横隔,严重阴道炎症。
4)精神因素:过分紧张、焦虑、抑郁等。
5)全身性疾病:急性传染病、严重疾病、慢性疾病,可直接或间接影响卵巢正常功能。
6)免疫因素:全身疾病,如甲状腺功能低下等。
7)不明因素:营养不良、维生素缺乏、过度肥胖以及化学中毒、烟酒过量,接触毒品、镇静,安眠药、射线,均会影响卵巢正常功能。
男方因素
1)少、弱精子症。
2)无精症:精液中无精子。
3)精子活力不足。
4)畸精症。
5)性功能障碍包括阳痿、早泄、遗精、不射精等。
6)精索静脉曲张。
7)免疫因素:指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体,导致免疫性不育。
8)生殖道感染、全身性疾病。
9)染色体异常。
10)先天性异常:输精管道及尿道的先天发育畸形和严重缺损。
11)其他不明原因。
男女双方因素
1)精子和子宫颈液不相容:性交之后,在阴道后穹窿内的精子活力正常,而在子宫颈管内的精子都是不能活动的死精。
2)某些妇女的血清中含有一种抗体,能和自己丈夫的精液发生凝集而导致不孕。
3)缺乏性生活知识、性技巧。
环境因素
1)环境污染:水质、空气、食品污染,电、磁、辐射、噪音污染,以及微波、红外线、紫外线、超声、X线、γ射线等。
2)高热对睾丸生精过程有抑制作用:如长期穿紧身衣裤使阴囊调节温度功能障碍,影响生精功能。
3)有毒、有害物质:如重金属铝、钴、铅等,以及棉酚、杀虫剂、除草剂、防腐剂都可以对睾丸生精机能造成损害。
4)饮酒吸烟、体重过轻、超重或肥胖、不良生活习惯、营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏等均可导致不孕。
很多女性会遭遇不孕症这种疾病,患上这种疾病后会直接影响到女性生活,甚至影响到女性家庭幸福。导致女人不孕的原因有哪些?那么下面就由小编告诉大家女人不孕的原因吧!
1、讲究经期卫生:预防不孕症女性应该讲究经期卫生,因为女性月经来潮期不讲究卫生就会容易引起患上多种妇科疾病的,比如会引起患上的疾病有月经不调、痛经,以及外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等疾病,而这些疾病的存在会妨碍到女性婚后受孕的,因此女性要想预防女性不孕发生,就要注意经期保健工作。
2、月经不调应早治:月经不调的女性会出现是经期经色、经量大、闭经、痛经等问题,而这些均是会影响到女性婚后受孕的,可以说月经不调是难以受孕信号,少女时期患上月经不调原因比较单纯,治疗较容易。所以,少女患月经不调时要及早治疗,可预防女性不孕。
3、月经迟来要晚婚:少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁后才见月经,并且来月经之后身体出现量少、色淡、质稀的时候,说明女性存在生殖系统功能比较低下的问题,此时早婚是容易出现不孕的,因此这些女性应该要晚婚,此外月经迟来,发育迟缓少女,应认真锻炼,当然应该趁早使用药物治疗。
一、 卵巢因素:众所周知女性必须有排卵的情况下才能怀孕的,如果女性出现荷尔蒙失调的话说,就无法让卵子成熟排卵,这样就是有可能造成不孕的,临床上不孕夫妇中约有10%-15%是因排卵障碍造成的,造成排卵障碍的原因有很多,主要原因有严重营养不良、身体过敏、体重减轻过多,以及日常生活之中工作压力大,或是进行激烈运动过度,同时暴露化学物质和辐射线污染环境中等均会造成排卵障碍,因此会导致女性患上不孕的。
二、 子宫颈因素:子宫颈是精子进入女性子宫腔第一个重要关卡,精子必须以子宫颈粘液为媒介才能活动,才能顺利穿过子宫颈管进入到女性子宫腔,若是女性存在子宫颈粘液分泌量、酸碱度、浓稠度等出现问题,当然就会导致精子无法穿过子宫颈,从而会造成女性不孕。
三、 子宫因素:下丘脑、脑下腺和卵巢必须协调运作才能让女性成功受孕的,只要其中一个环节出现问题就是会影响到女性怀孕的,若是女性在生活之中患上子宫肌瘤、子宫内膜异位症等子宫疾病的话,自然会影响到女性的孕育,导致女性患上不孕这种疾病的。
(1)体格检查:注意全身发育、营养状况,第二性征发育情况包括乳房发育、脂肪分布、毛发生长、阴毛分布、有无男性化现象,挤压乳腺有无溢乳、甲状腺有无肿大等。注意因脑垂体、肾上腺、甲状腺等器官内分泌失调所引起的体态变异或皮肤色素异常等。
(2)妇科检查:包括外生殖器发育情况,有无畸形及炎症;阴道深度及松紧,有无阴道闭锁,粘膜色泽是否正常,还要测定阴道分泌物pH值;有无子宫颈狭小、炎症、糜烂,必要时作涂片检查有关病菌,或作淋菌、支原体、衣原体培养;检查子宫体发育情况,看有无畸形,子宫位置是否正常,是否存在可疑肌瘤;附件有无增大变硬、压痛;直肠子宫陷凹及宫骶韧带处有无触及结节或瘢痕性增厚,子宫颈向前提托有无疼痛;探测子宫腔深度、弯曲方向,子宫壁是否光滑,子宫颈与子宫体比例,是否存在纵隔或单角子宫等畸形。
应注意的是,不可在月经来潮期间到医院检查,因为此时宫颈口张开,容易感染,医生做双合诊时还可能使经血及其中的子宫内膜碎片倒流入输卵管,甚至盆腔,而发生子宫内膜异位症。出血时也不便于取白带化验和取宫颈分泌物检查。
妇女婚后未避孕而未能受孕就是不孕。那么,女人不孕是怎么回事?导致女人不孕的原因是什么?下面就由小编告诉大家女人不孕的原因吧!
1、首先要有健康的身体和均衡的营养:
所谓留得青山在,不怕没材烧,有健康的母亲,才能培育出健康的下一代,一些慢性病、过胖或过瘦的问题,都可能影响荷尔蒙的分泌及卵巢排卵而导致不孕,根据研究也发现游离基与男性或女性的不孕有关,不孕妇女体内的抗氧化剂含量较低,所以适度的补充维生素C及维生素E可改善妇女的不孕。
2、要有规律的生活作息:
包括避免工作压力太大、生活作息不正常、睡眠不足,以减少卵巢排卵不正常造成月经失调,若是月经超过半年以上不来,以后也容易有骨质疏松、子宫内膜病变或第二型糖尿病的产生,也要避免不必要的药物,或烟、酒影响生殖细胞的正常发育,另外环境里的电磁波、辐射线或一些放射性化学物质也都要远离,这些容易造成 早期胚胎流产或胎儿畸型。
3、注意安全的性生活:
包括避免复杂的性伴侣和建议性行为时可以使用保险套。若是阴道出现不正常的分泌物,包括恶臭、白带过多、痒、红肿等症状或是解尿疼痛、下腹疼痛,都应该赶快就医。如果阴道有受到细菌的感染而不治疗,严重时细菌上行至子宫、卵巢、输卵管等骨盆腔会造成骨盆发炎,甚至子宫腔蓄脓、卵巢输卵管蓄脓而造成骨盆严重 沾黏,有时后妇女接受过多的人工流产手术,也可能造成子宫内膜沾黏而导致不孕,因为子宫腔是胚胎最后着床的地方,就好比土壤不肥沃,再好的种籽也没有办法生长茁壮。
4、避免太晚结婚或避孕太久:
女性不孕的常见保健方法还包括女性的生育能力在超过35岁之后就逐渐下降,到40岁以后,六个月内自然受孕的机会从六成五降至一成左右,以目前人工生殖科技技术而言,四十岁以前试管婴 儿的怀孕率,可以达到四成至五成,但超过四十岁以后,则降至一成多,四十六岁以后试管婴儿怀孕率几近于零,可见女性最适合生育的年龄在35岁以前,生殖期 的高峰约在21~25岁之间,所以在此提醒女性同胞若是超过35岁,想要生小孩的话,则要积极也提早寻找好的医师帮忙怀孕,勿耽误到『做人』的最好时机。
01、影响卵子产生的因素
① 全身性疾病:慢性消耗性疾患、重度营养不良、过度肥胖、精神过度紧张等影响卵巢功能,导致排卵障碍。
② 内分泌系统功能失调:甲状腺功能亢进或低下、肾上腺皮质功能失调等影响卵巢功能,影响排卵而致不孕。
③ 性腺系统功能失调:丘脑下部– 垂体-性腺轴功能失调,影响卵巢正常排卵而造成不孕。
④ 卵巢疾患:先天性双侧卵巢发育不全或缺如,炎症、肿瘤、手术或放射线损害卵巢组织,多囊卵巢综合症等,排卵功能障碍,而致不孕。
02、影响卵子、精子及受精卵的因素
① 阴道畸形:先天性无阴道、处女膜闭锁、处女膜环过于坚韧、狭窄、阴道横隔影响性生活正常进行。
②子宫颈因素:宫颈息肉、宫颈肌瘤、带蒂的子宫粘膜下肌瘤阻塞子宫颈管,阻碍精子通过;宫颈管炎症,使宫颈粘液,影响精子穿过;宫颈管的粘连使精子不能进入。
③ 宫腔粘连,阻碍精子经此进入输卵管。
④ 输卵管因素:
a、输卵管病变:先天性输卵管发育不良,输卵管炎症使卵管内膜纤毛被破坏及炎症引起的阻塞,和输卵管结核等。
b、盆腔疾患造成输卵管不通:如卵巢肿瘤,子宫内膜异位症,子宫肌瘤等压迫输卵管,或盆腔的炎症,使输卵管伞端及卵巢粘连而影响卵子的被摄取。
03、影响受精卵着床的因素
① 卵巢黄体功能不全:孕酮分泌不足,使子宫内膜处于分泌不良状态,影响受精卵的着床和发育。
②子宫因素:诸如子宫发育不良,子宫粘膜下肌瘤,多发性子宫内膜息肉,宫腔粘连,子宫内膜发育不良或损伤,子宫内膜结核等,受精卵到达宫腔后,缺少着床发育的基本条件,而导致不孕。
04、免疫因素
不孕症患者中,约有五分之一左右是由于生殖系统抗原的自身免疫,或同种免疫引起。所以又称为免疫性不孕。
①同种免疫:即精子、精液为抗原物质,在被阴道及子宫内膜上皮吸收后,经过免疫反应系统,产生抗体物质,而影响精卵结合,或受精卵的着床,从而导致不孕。
②自身免疫:有人在不孕症妇女的血清中发现存在有特异的透明带自身抗体。并且可以通过放射免疫法测定其血清中的含量。这种自身抗体,作用于透明带发生反应时,可防止精子附着与穿透卵子而导致不孕。
冬天穿大衣肯定是要考虑围巾的搭配的,粉色的大衣在挑选围巾上面其实选择面是特别广的,很容易搭配。下面本网小编给大家讲讲粉色大衣配什么颜色的围巾?粉色大衣搭配围巾图片好看吗?
粉色在搭配上面禁忌比较少,下面这些颜色的围巾都可以和粉色大衣搭配的很好,我们一起来看看吧!
粉色大衣配黑色围巾
黑色本身就是一抹很低调的颜色,粉色大衣配黑色围巾更多的是衬托出粉色的柔和感。在寒冷的冬季,围巾是必不可少的单品之一,也是我们在冬季必备的防寒保暖之物。粉色大衣与围巾搭配让你在整个冬季更加温暖、柔美。
粉色大衣配米白色围巾
粉色大衣配米白色围巾是最经典的搭配,整体Look更加轻快、甜美,同时也能提亮肤色。
粉色大衣配大地色围巾
粉色大衣配大地色系的围巾优雅感十足,如同冬季的一杯奶咖般的柔和。
粉色大衣配粉色围巾
粉色大衣配粉色同色系围巾更为契合,同色系深浅色调的柔和搭配出很好的层次感,同时能够使你的气质提升好几个Level。
粉色大衣配灰色围巾
灰色是冬季最百搭的颜色,灰色与任何色系搭配在一起都不会有违和感。粉色大衣配灰色围巾充满高级感,同时还有着一种随意的时髦感。
粉色大衣配花色围巾
粉色大衣配花色围巾可以达到画龙点睛的效果,但一定要尽量避开过于艳丽的颜色,以免整体感觉特别夸张抢眼。
往年的大衣我通常都是选择红色,蓝色,绿色和驼色之类的,红色太跳太像过年,驼色虽然女人味和高级感并存但是撞衫的可能性有点大。绿色和蓝色的大衣都穿了好多次,我的衣柜里就差一件粉色的大衣了!穿粉色大衣的时候,大女人的气场和小女生的温柔都能有。在做粉色大衣的功课时,我发现奥黛丽·赫本有好多个粉色大衣的经典造型值得一说。在电影《偷龙转凤》里,粉色大衣+睡衣+雨靴的搭配可以说是混搭得非常彻底了。在《蒂凡尼的早餐》里,粉色大衣搭配粉色的连身裙,全身的粉色衬得赫本更加温柔和少女。
1、用洗衣液常规机洗或手洗。机洗时,务必装入到洗衣袋,以免摩擦引起缩水。
2、往盆中倒少量水(约500克),用洗衣液瓶盖量取1.5瓶盖(各60克)加入水中,搅匀,放入衣服浸泡过夜,漂洗干净。
3、贮存衣物之前,洗涤衣物时加多漂洗次数,避免洗涤用品的残留。
4、保藏时,不要与含有酚类防氧化剂之类的皮革和皮带一类物质相接触;避免使用含苯酚抗氧化剂的棕色纸、棕色卡纸板、塑料薄膜、热收缩塑料薄膜包装和收藏衣服。
大衣是人手一件的单品,大衣穿起来时尚大方,有些颜色的大衣是永远不会过时的,那么什么颜色的大衣不会过时呢,大衣搭什么围巾好看呢。
1、深色大衣(黑色&深蓝色)
黑色和深蓝色大衣的颜色都是很百搭的,但想要看起来不沉闷,还是要靠前面提到的办法:把颜色鲜艳的衣服穿在里面。像红色和黄色这一类平时我们觉得很高调的衣服,都很适合穿在深色大衣里面。除了利用鲜艳的颜色,也可以用深色大衣搭配白裤子。既可以避免看起来很沉闷,也可以增加俐落清爽的感觉。
2、灰色大衣
有质感的灰色大衣是极简风人士的最爱。想穿出不简单的感觉,可以用灰色大衣搭配深浅不同的黑白灰单品,既有层次又简约。
灰色大衣也很适合搭配各种蓝色的单品。清冷色调的结合既丰富了视觉,又不会让人觉得颜色杂乱。
3、驼色大衣
驼色大衣奶茶般的色调,总是让人觉得很温暖。用白色和裸色的单品搭配驼色大衣,在色调上既可以保持一致性,也有一种优雅的感觉。
而用驼色大衣搭配色彩浓郁的棕色系单品,会更有秋冬的感觉,颜色的组合也会更活泼有亮点。
4、白色大衣
通常大家会想用白色大衣搭配其他浅色的单品,走温柔的路线。不过,用白色大衣搭配军绿、棕黄等大地色系的单品,能恰到好处地融合优雅和中性的感觉,非常值得尝试。
5、军绿色大衣
军绿色大衣因为颜色的关系,会看起来比较暗淡,工装更是容易看起来旧旧的。所以,我们依然可以利用大围巾,增加搭配的时尚感和层次感。
6、红色大衣
红色大衣平时穿起来总觉得太过吉祥如意。不过,红色大衣穿得好也是可以很时髦,比如和冷冽的灰色搭配,提升酷感降低喜气。
高调加高调有时候让人避之不及,但用红色大衣搭配颜色一致的上衣却有意想不到的时髦效果。当然,下装就该选择低调一点的了。
穿大衣的时候,身上保持一个亮点,不用贪心不用多。让色调暗淡的大衣看起来不要太朴素还有一个办法,就是:善用大围巾,利用围巾可以给整体搭配增加亮点。如果你崇尚的是简约主义,不喜欢颜色太丰富的围巾,也可以选择简单的黑白灰格纹围巾,效果也很不错。
简单的搭配,下半身长裙(可百褶、鱼尾、伞裙),裙子的长度脚踝以上,小腿肚以下。上身可搭宽松的宽衣、毛衣、衬衫。有气场的穿出仙女范,没气场的也能穿出森系范。
有用厚型呢料裁制的呢大衣;用动物毛皮裁制的裘皮大衣;用棉布作面、里料,中间絮棉的棉大衣;用皮革裁制的皮革大衣;用贡呢、马裤呢、巧克丁、华达呢等面料裁制的春秋大衣(又称夹大衣);在两层衣料中间絮以羽绒的羽绒大衣等(还有圈圈羊毛呢大衣,这款料的特点的厚实,暖和,版型直不易起皱,免去经常要烫的烦恼,穿在身上很有感觉呢。③按用途分:有礼仪活动穿着的礼服大衣;以御风寒的连帽风雪大衣;两面均可穿用,兼具御寒、防雨作用的两用大衣。
卡其色的大衣在秋冬是很受欢迎的款式,穿着特别好看,而且也好搭配,而且卡其色是非常经典的颜色,穿很久都不会过时。下面本网小编给大家讲讲卡其色大衣配什么颜色围巾?
宝宝们在穿衣搭配的时候大多只考虑上下和内外的大搭配,总是忽略了小配饰!你们可要知道,无论是一对耳环,还是一只包包,或者一条围巾,只要你搭配的好,都能成为你全身look的点睛之笔。我们来看看,国外街拍大咖们是如何演绎卡其色的气质!
卡其色大衣+卡其色围巾
同色系的搭配永远不会出错,也是近年来出镜率最高的搭配,卡其色的呢大衣加上卡其色的围巾,深浅一致则气质加倍,纯度不同却能打造丰富的层次感,各有千秋哦。
卡其色大衣搭配卡其色的围巾,如果再穿上对比色的牛仔裤,更是容易吸引眼球,但又不会过于花哨。两个极致低调的色彩相得益彰。
卡其色大衣+红色围巾
说到同色系的搭配,同是暖色的临近色红色也是不错的选择,比起卡其色浅咖色的围巾,多了几分热情,并且作为点睛之笔来吸引眼球再合适不过了。
卡其色大衣+蓝色围巾
对比色是运用的最多,但却最难以驾驭的。所以卡其色佩戴对比色围巾的时候,尽量选择明度纯度比较低的。
卡其色大衣+黑色围巾
卡其色大衣搭配无色系(黑白灰)围巾是最为保险的,永远不会出错,不会花哨。
卡其色大衣+灰色围巾
卡其色大衣搭配灰色围巾,专属于冬季的低调色彩。
卡其色大衣+印花围巾
复古的一年,怎么能少得了形形色色的印花呢?让你在甜美优雅之间随意切换,并且赚足回头率。
经典又百搭的卡其色单品绝对是一年中穿着频率比较高的单品之一了,不同长度的外套对于不一样身高的MM在服饰选择上也会不一样,就日常穿着看起来更协调的外套长度选择,小个子的MM穿着图中第三款机会会像显得更矮还笨拙,所以选择大衣的长度最好不要超过膝盖的位置,能展现娇小玲珑的身材还能显得腿长。对于160CM以上的MM属于中等身材,选择外套的长度不要超过小腿中部为宜。对于170CM这样的身高的女生,各种长度的大衣基本都可以驾驭,不过如果身材微胖那就不适合廓形的大衣。
1.大衣易招虫蛀,因此在较长时间收藏时,要在衣箱或衣柜中放入防蛀剂,以确保服装的安全。
2.大衣有很强的吸湿性所以在阴雨季节,要经常给以通风或晾晒,以防发霉变质。晾晒时应避开强光,或晒反面,避免使服装出现退色。
3.大衣是高档服装,切不可乱堆乱放,要注意保护好衣形,切勿造成褶皱。特别是一些长绒服装更怕受压。因此在保管这类服装时,应用衣架将其悬挂存放,避免变形走样失去风韵。
4.大衣穿着要精心,如果出现破损小洞要及时修补,避免再扩大。保持呢子大衣的整洁,保持呢子大衣的高档品位。
驼色大衣搭配浅色系、黑色的围巾会很好看,比如说淡粉色、淡绿色、白色、黑色、浅棕色、格子围巾等等都可以。因为驼色的大衣本身是偏浅色的,和它搭配的围巾最好是同色系会比较好,这样既能显得柔和而且还能充满温暖的感觉,所以理论上浅色围巾最好搭。
1、浅驼色围巾。既然是驼色的大衣,那么最佳搭配就是同色系的围巾,比如浅驼色就是很好的㦇,品牌可以考虑巴宝莉等等,加上一些格子图案在里面会更加的有味道。
2、淡粉色、淡绿色。这些颜色和驼色大衣搭配后,风格就会变得比较的明快,人会显得年轻更精神,对周围的人会产生很大的吸引力,同时又富有很强的感染力。
3、黑色。如果驼色大衣不知道搭配什么围巾时,就选择黑色的就好了,这种搭配一般都不会过时,但注意它不适合肤色偏黑的人,肤白的人这样搭效果会好一些。
4、白色。如果是肤色偏黄或偏黑,推荐用白色的围巾和驼色大衣搭配,气质又好而且还能称得脸部的肤色更好看,当然这样穿搭时,妆容和包包以及裤子的选择也是非常重要的。
5、淡灰色。当气质比较成熟年纪在30-40岁的时候,穿驼色的大衣就适合搭灰色的围巾,温雅又尊贵,同时又富有成熟女人的亲和力,不会显老也不会显得太嫩,给人的感觉就很舒服。
除了围巾的颜色选择很重要之外,围巾的系法其实也很关键,驼色大衣系围巾时比较适合三种方法:自然悬挂、围脖式、蝴蝶结式。其中自然悬挂就是将微晶两端对称挂在脖子上。围脖式这是将围巾分为一长一短两部分,然后将长的绕个圈并把短的传过去。蝴蝶结式则稍稍复杂一点,需将两端在脖前交叉打结。
大红色大衣是过年很多人都会购买的款式,非常喜庆,而且也很衬肤色,特别好看,很适合过年的氛围。下面本网小编给大家讲讲大红色大衣配什么颜色围巾好看?
围巾是冬季每个人必备的保暖神器。尤其是既至新年,穿上一件大红色大衣再配上一条温暖的围巾,整身Look“年味儿”十足。那么大红色大衣配什么颜色围巾好看呢?
红色大衣配黑色围巾
“红+黑”是最经典的色彩搭配,红色大衣配黑色围巾经典百搭,简单大气。
红色大衣配白色围巾
红色大衣配白色围巾更加柔和优雅,还能适当的提亮肤色。
红色大衣配杏色围巾
杏色围巾特别适合黄皮肤的女生,没有白色那般的亮丽,配上红色大衣暖意十足。
红色大衣配灰色围巾
红色大衣配灰色围巾更具高级感,干净利落。
红色大衣配同色系围巾
红色大衣配同色系围巾特别适合肤色偏白的女生,更能将你的肤色衬出白里透红的效果,绝对是人群中的焦点。
红色大衣配格纹围巾
格纹围巾选择有红色元素的同色再搭配一件红色大衣,个性复古,极具时尚感。
红色大衣在近年来一直是时尚圈的活跃元素,也是春季、秋冬季节外出最设和穿着的必备时尚单品之一。对比起黑色内搭,小编更推崇白色内搭,以及经典的印花内搭,比如说波点内搭、条纹内搭等等。黄种人黑发肤黄,其实黑色内搭会让整个人变得暗暗沉沉的,并不能够改善皮肤颜色问题。
明快的色彩对于亚洲人来说会好很多。白色上衣和裤子形成整体,显高显瘦。这个仿Fendi的包包如果皮质硬一点会更好。其实白色比黑色更适合亚洲人的皮肤。成熟优雅风格的大红色呢子大衣,穿着身上就有一种轻熟女的气质,选择白色针织衫,下穿白色紧身裤和高跟短靴,就十分漂亮。
1.直筒型大衣:直筒大衣是利落简洁的不二选择。没有繁复的装饰,只有你走路时的潇洒和帅气!此类版型的大衣很适合梨形身材的女生们。大家看到一定会觉得奇怪:腿粗大PP的姑娘不是应该用大摆来遮肉吗?其实并不是这样哦。因为这类大衣宽大的下摆反倒会让下身体积增大,一眼就能看到你的缺点!如果腿部还不够纤细,那你的下身就会更加粗壮了。
2.超长型大衣:时髦的大衣已经越来越长!如果你很幸运是长腿星人,那恭喜你可以朝着最时髦的方向大踏步前进了!当然在实际生活中,身高一般的我们还是选择像Olivia和Jessica的贴脚背长度的就足够了,毕竟“穿着大衣扫大街”这件事没人想干……
3.浴袍大衣:最经典的就数MaxMara的秋冬系列了!超模们身裹浴袍大衣走上T台的模样,别提多性感妩媚了!此类大衣只适合纸片人身材的女生们哦!尤其是绒毛款的溜肩大衣,更是这类身材的女生挥之不去的噩梦!如果特别想尝试浴袍大衣,那就选择面料轻薄或者版型硬挺的款式。
墨绿色大衣适合搭配的围巾有:红色围巾、米白色围巾、蓝色围巾、白色围巾、灰色围巾、黄色围巾。
搭配红色围巾。这种搭配属于绿叶配红花,红色和绿色是对比强烈的两种色彩,而且一直以来都有着绿叶衬红花的说法,因此两者的结合堪称完美。选择一款中长款的军绿色外套,再围上一条红色的毛毛球围脖,亮眼的红色为中性帅气的军绿色带来活力,既显可爱又不乏时尚。
搭配米白色围巾。选择一款长款的军绿色外套,随意围上一圈米白色的围巾,内搭长款毛衣,下搭深蓝色的牛仔铅笔裤和棕色高筒靴,魅力无限。
搭配蓝色围巾。选择一款基本款军绿色外套,下半身搭配上黑色皮裤,酷感十足;此时若再围上一款蓝色的围巾,潮味更佳。
搭配白色围巾。白色是绿色的最佳配色之一,清新自然,显得青春活泼。如果在冬季你一身白绿搭绝对轻松抢镜。
搭配灰色围巾。灰色是中和色,很温和可以搭配所有的不同明度的绿色,都能很好的驾驭,大多数时候两种颜色还可以加入一些中和色,会让整体搭配看上去更加舒适。
搭配黄色围巾。墨绿色和黄色是一组对比色,可以打造强烈的视觉冲击感,而且明亮的黄色瞬间打破整身的沉闷色调,轻松吸引眼球。
蓝色大衣可以搭配黄色围巾、黑色围巾、绿色围巾、紫色围巾、蓝色围巾。
搭配黄色围巾
蓝色和黄色是一组对比色,可以打造强烈的视觉冲击感,而且明亮的黄色瞬间打破整身的沉闷色调,轻松吸引眼球哦。黄色还自带运动的活力,些许小俏皮让你看起来更年轻。
搭配黑色围巾
黑色围巾几乎百搭任何颜色的大衣,蓝色大衣也不例外,蓝色和黑色非常相似,但是给人的感觉却大不相同。黑色有着叛逆帅气的桀骜感,而蓝色却是截然不同的平静和内敛,两者搭配在一起相得益彰。
搭配绿色围巾
蓝色和绿色是一组邻近色,而邻近色搭配在一起永远都不会出错,而且很和谐,虽然没有对比色的抢眼,却能给人一种更为柔和的感觉。
搭配紫色围巾
蓝色的另一个邻近色就是紫色,比起搭配绿色,蓝色大衣搭配紫色围巾会显得更有女人味一些,而且冷艳的感觉似乎更适合冬天哦。
搭配蓝色围巾
蓝色大衣搭配同色的围巾是绝不会出错的,但是整体色调就显得过于单调,不妨选择一条带有流苏款式的围巾来为整身造型增添些许律动感和活力吧。
大衣在冬天是比较时尚的单品,而且还很保暖,那么如果配上一条与之相配的围巾,岂不是有画龙点睛的作用,那么大衣配什么颜色的围巾好看呢。
1、雾霾蓝大衣+白色围巾
雾霾蓝跟白色本来就是最佳的CP组合,虽然这两种颜色在色调上相差很大,但是搭配起来会造成强烈的视觉冲击感,冬季pick一件时髦流行的雾霾蓝大衣,然后让我们白色的围巾来为你护驾保暖,这样简单不凡的蓝白组合,大气得体中还透露出一股文艺的复古气息,活力感满满的,很是撩人呢。
2、黑色大衣+拼色围巾
今年围巾很流行拼色款设计的款式。简约的拼色围巾由两种不同的颜色组成,然后跟显瘦复古的黑色大衣相搭配,尽显英伦气息,看起来带有十足的洋气感,黑色+拼色的围巾,上身显得精简有范,带给你的温暖肯定不会只有一点点哦,所以想尝试下不一样的风格造型,不妨这样搭配。
3、灰色大衣+灰色围巾
低调不张扬的同色系搭配,整体上的组合LOOK看着非常的协调,灰色的大衣要跟什么颜色的围巾会显得协调好看呢?其实不妨选择一条同色系的灰色围巾吧,这样潇洒中还隐约诠释出个性的高级感,而且灰色的围巾还有着流苏的设计,所以还有一定的时髦度,跟灰色的大衣,不显得单调,反而还会让整体上的质感提升一个层次哦,显得好看还衬肤色的。
4、黑色大衣+棕色皮草围巾
皮草是今年很流行的一种材质,棕色皮草的围巾只是简单的搭在脖子上就自带高级感,而且棕色的颜色还不挑肤色,所以跟我们百搭的黑色大衣相映衬,显瘦之余还会在无形朦胧中透露出一种高贵的气质,而且皮草的材质御寒的能力也是非常的强大,黑、棕色的组合还彰显出个性跟脱颖的好看效果。
5、高级感灰色大衣+橘黄色围巾
想将一件普通的大衣跟围巾搭配出好看的感觉,那么这组的组合就不要错过了哦,百搭耐看不挑人的灰色大衣,可以大方的跟我们的橘黄色围巾来搭配,这样不止色彩看着显得张扬有个性,而且还可以在一定的程度上打造出靓丽优雅的女神范,让你气场十足的同时还可以散发出浪漫的女人味,反差的灰色+橘色组合,绝对可以让沉闷的冬日显得更加有活力的气息。
6、格纹大衣+黑色围巾
格纹大衣上身有那么一点挑人,虽然说款式经典复古还时尚,但是这样的格纹大衣要跟我们什么颜色的围巾搭配才显得好看不失高级感呢?其实不妨同样的让我们的黑色围巾来护航保暖吧,这样格纹大衣跟脖子上的黑色围巾搭配,不仅会迸发出百分百的高级感,而且整体上的搭配效果看着协调又不失时髦的气息。
现代男式大衣大多为直形的宽腰式。款式主要在领、袖、门襟、袋等部位变化。女式大衣一般随流行趋势而不断变换式样,无固定格局,如有的采用多块衣片组合成衣身,有的下摆呈波浪形,有的还配以腰带等附件。
1、套舌结
step1:将围巾绕在脖子上,右边的那头在上
step2:将右端从中间的空隙中穿过
step3:将这段再从空隙中穿回,留一部分重叠
如果围巾太长的话,就把那条“舌头”拖长一些喔
2、轻盈结
step1:把围巾在脖子上绕一圈
step2:将左右两段围巾交叉打结
这是最基本的打法,也是我唯一不会忘的打法XD
3、法国结
step1:把围巾绕在脖子上打一个结,打结处要留一点空隙
step2:把右边那段围巾绕过左边那段,再从空隙中穿过
step3:把围巾从空隙中抽出来
这种结给人重重的感觉,蛮适合男生的
4、不对称
step1:把围巾交叉绕在脖子上,左边在上,然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙
step2:把围巾从空隙中抽出来
这种打法平常也蛮实搭的
5、平衡
step1:把围巾绕在脖子上,前后交叉打个结
step2:将前面那段围巾从脖子后面绕过去
step3:把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙
6、领带结
step1:把围巾绕在脖子上,右边在上,把后边那段围巾沿箭头方向在左边那段上绕一圈
step2:再绕一圈从后面找出围巾点的空隙
step3:把围巾从空隙中抽出来
打法和打领带差不多,会打领带就会打它啰!
7、小蝴蝶结
step1:把围巾在脖子上绕一圈,交叉打一个结
step2:把打好的结调整到前后方向,然后再打一个结
这个也蛮简单的~不会像大蝴蝶结这么女孩子
8、大蝴蝶结
step1:把围巾绕在脖子上,左右打个结,左边在上,右边在下
step2:把右边的那段围巾对折重叠
step3:把重叠的围巾放在左边那段下面,把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上
step4:把结抽紧就可以了
这个真的很可爱呢!打起来好大一个蝴蝶结
1、黑色
黑色是百搭的颜色,任何肤色的人穿上或戴上黑色都会显得比较白皙,尤其是皮肤暗黄的mm,可以选择一天精致、优雅的黑色围巾,会看上去非常的有复古气质。当然。黑色也是曼哈顿职业女性的首选颜色,上班族们也是非常适合的。
2、红色
大红色不仅能让人看上去白皙,更重要的是可以使得脸色不再那么发黄,让脸显得红红润润的,气色会比较健康,这个颜色比较适合性格大方、热情、外向的人选择。
3、藏青色
这个颜色也属于冷色调、深色系了,不过深色让人的皮肤更加发白,且有种高贵、英伦的调调,很多喜欢欧美风的女生一定要尝试买一条藏青色的围巾呢。
驼色大衣可以搭配任何类型任何颜色的围巾,因为驼色大衣本身就是一个百搭选项,搭配任何颜色的围巾都不会出错。驼色大衣可以选择搭配驼色系列的围巾,百搭时尚,还非常显气质。驼色大衣也可以搭配黑色、白色、灰色等中性色围巾,增加时尚感,减龄必备。驼色大衣也可以选择搭配红色、蓝色、粉色等比较夸张围巾颜色,但是整体的穿搭要偏向中性色号,突出围巾的颜色才能增加时尚感。
驼色大衣可以搭配紧身裤牛仔裤、小脚裤、西装裤和针织运动裤,搭配这几个类型的裤子都非常时尚,还显瘦,美眉们赶紧行动起来吧!驼色大衣搭配牛仔裤和小脚裤是必配选项,既能把整体搭配的很好,又显瘦。驼色大衣也可以搭配西装裤,时尚感满满,大衣里面再搭配衬衫,通勤感满满。驼色大衣也可以搭配针织运动裤,时尚帅气,运动风格也好看哦。
驼色大衣可以搭配短靴、长靴、乐福鞋、老爹鞋、小白鞋等多种类型的鞋子,搭配也比较多样化,各有各风格哦。驼色大衣搭配短靴时尚,拉长和修饰腿型;驼色大衣搭配长靴更加修饰身材,还有保暖效果哦。驼色大衣搭配老爹鞋,运动潮流,露出脚踝,别提有多潮了。驼色大衣搭配小白鞋,经典百搭,不挑年龄不挑身材,谁穿谁美。
驼色大衣可以搭配任意颜色的宝宝,但是在包包类型上还要进行一番选择哦。推荐流浪包、水桶包、链条包、胸包、单肩包这五种风格的包包,时尚百搭,丰富穿搭层次。
焦糖色的衣服真的是要火爆了,赶上这一波潮流的列车了吗?焦糖色的呢子或者外套如果搭配上合适的围巾不仅仅可以让你更加时尚,还可以起到保暖的作用哦!
黑白灰围巾搭配
黑白灰的经典程度无需多说,在时尚圈更是经久不衰,这样经典的颜色放在围巾上也是一样的道理,不仅凸显大衣质感又保暖时髦。
格纹围巾
格纹围巾作为围巾中的经典单品在和大衣搭配时当然必不可少,在选择时尽量选择深色或者同色系的格纹围巾来搭配,既有细节又不显太过张扬。
同色系
同色系的混搭往往使造型更具层次感,如果想要营造多层次的造型呢么选择一款同色系的围巾来搭配,内搭上尽量选择简洁纯色的单品。
藏蓝色
藏蓝色的围巾和黑色围巾效果差不多,但是多了一份神秘感,藏蓝色的围巾和焦糖色的搭配同样非常凸显质感
第一种搭配白色或者是杏色的围巾
第二种搭配灰色的围巾
第三种就是焦糖色毛呢宜配藏蓝色的围巾。
不同的蓝色有不同的搭配:
1、淡蓝色:
搭配白色,米色,卡其色为佳,极限肤色白皙,又富含青春活力。
2、宝蓝色:
搭配黑色与白色为佳,高贵之中不乏典雅。
3、湖蓝色:搭配白色,黑色,烟灰色,卡其色为佳。
4、藏蓝色:
搭配枚红色,酒红色,黑色,烟灰色,深灰色,咖啡色,焦糖色,墨绿色,紫色为佳,给人的感觉成熟之中不乏稳重,高贵之中不乏典雅。
第四种就是搭配奶茶色或者是驼色这种同色系的围巾,不容易撞色和出错
第五种就是搭配一条有着纹路的小方巾,类似于爱马仕丝巾那样的,可以显得优雅
昨天在skp专柜买的,几年前买的驼色是大尺寸,这个焦糖色是窄的,48cm。刚到店的新货,良心品牌
实体店价格跟代购差不多,我一般都在店里买。试穿挑选购买过程就是享受。原图没有修。妈呀,看得小编都想买一件焦糖色的围巾了,感觉自己入坑了
原宿风毛呢大衣
甩开黑白灰中性色,温暖的焦糖色提亮秋冬的搭配,穿出气质。今年依然流行简单而看不腻的廓形大衣,袖子上的绑带元素对时髦的仙女来说并不陌生吧。
袖口绑带不乏活力,内置的金属暗扣,随意的绑定或自由随性,可根据自己喜好选择穿法。
里面可以搭配一件黑色或是白色款的针织连衣裙。
双面羊毛呢系带大衣
今年大热的焦糖色,自带气场,让人迷恋到无法自拔的暖色系!羊毛+羊绒手工双面呢,挺括还柔软,很容易穿出优雅大气的感觉。
系带是这样的,羊毛呢面料保暖有型。
绿色的大衣能让你在冬天一片黑白灰里面脱颖而出,引人注目,给人特别有活力的感觉,非常好看。下面本网小编给大家讲讲绿色大衣配什么颜色打底衫?绿色大衣里面配什么?
绿色大衣在搭配上还是需要一定的搭配功力的,如果你不会搭配的话,那么正好我们一起来学学吧!
绿色大衣里面穿白色
绿色大衣里面穿白色是最不会出错的,而且白色能让绿色看起来更明亮,无论是深沉的墨绿色还是硬朗的橄榄绿,有了白色打底衫的加入都能让整身造型显得更为年轻一些。如若再参杂一些其他比较低调的色系配饰来少许点缀,更是能展现你的技巧和功底。
橄榄绿大衣比起纯度较高的绿色搭配起来会稍许容易一些,这类大衣内搭白色衬衫,露出小小的白色衬衫领,很有学院的文艺范儿。摒弃了衬衫的干练和严肃,还多了更多少女的年轻味道。
绿色大衣里面穿黑色
绿色大衣里面穿黑色打底衫是出镜率最高的穿法,不仅不会出错,而且集帅哥和女人味于一身,黑色能让绿色看起来没有那么出挑,是全身LOOK更有重量。绿色格子大衣内搭黑色打底,格纹中的黑色元素和黑色打底相互呼应,更是和谐。这样搭配也比较适合冬天,却又不会过于沉闷。
绿色大衣里面穿印花
绿色配印花再适合不过了,小碎花有着复古甜美的味道,而一身绿色大衣却又提升高贵感,让你看起来更具有女人味,而且更有气质和气场哦。
绿色大衣里面穿格纹
今年身上没点格纹元素都不好意思出门了,而绿色大衣里面穿格纹来打底的话,不仅不土,还多了更多学院风的年轻感。
绿色大衣里面穿焦糖色
今年的网红色——焦糖色你不能不知道,这个颜色既包含了驼色的气质和知性,又多了橙色调的活力和年轻。而焦糖色和绿色搭配在一起更是相得益彰,非常有复古文艺范儿的风格,而且丝毫不显老气。
绿色大衣比较适合皮肤白皙的MM,黄皮的MM要想穿的话建议选择军绿色,或者饱和度比较低的绿,都是可以的。
01面料很重要
在淘宝首页搜索栏输入关键词“毛呢大衣”,出来的商品价格从几十元到几百元不等,价格差距很大一部分原因是来源于面料差异。毛呢料按价格从高到低排列有纯毛毛呢、混纺呢绒、仿呢料三类。价格昂贵的纯毛毛呢保暖性能最佳,但是难打理。混纺呢绒,即羊毛与其他化学纤维如聚酯纤维混纺织制,质感可以与纯毛料相媲美,还具有易洗、易干、耐磨等优点。
02羊毛含量很重要
市面上有售的毛呢大衣以性价比较高的混纺呢绒居多。有心的姑娘一定有发现在毛呢大衣洗唛上有类似于“面料:56.5%羊毛,23.8%聚酯纤维,19.7%粘纤”的成份介绍。羊毛成份含量的高低在一定程度上决定了大衣的保暖性能,但是羊毛含量超过70%便较难打理,综合考虑以30%至50%左右最为实用。
03内衬很重要
大衣内衬一般选择化纤织物,但是即使同是聚酯纤维织物也有好坏之分,从手感以及织物细密程度可以简单判断,细密紧致则品质相对较高。较差的内衬容易出现缝合口破裂等问题。内衬缝合是否服帖也要注意,衬布不服帖则可能从袖口、衣摆滑出,破坏穿着效果。
黑色大衣作为百搭基础款,基本上每个女生的衣柜里面都有,属于怎么穿都不会出错的款式,但是想要搭配出时尚感又需要费一番心思。下面本网小编给大家讲讲黑色大衣配什么颜色围巾?黑色大衣搭配什么围巾好看?
很多人冬天穿大衣都喜欢搭配围巾,在层次感上更加鲜明,时髦感激增,显得特别好看,而且给人一种很懂搭配的感觉,我们一起来看看黑色大衣配什么围巾比较好吧!
黑色大衣配灰色围巾
黑色大衣配灰色围巾是最常见的组合,因为两者搭配永远不会出错,不仅和谐,还十分低调帅气具有中性风的味道。全身沉重的色调加上一条灰色围巾的提亮肤色是非常简单的方法哦。
黑色大衣配黑色围巾
黑色大衣搭配黑色围巾,围巾和大衣的色调融为一体,却又因为面料的差异打造微妙的层次感,简约而不简单。而且冬天里首选黑色,不仅是时髦大气,而且非常耐脏哦。
黑色大衣配黑色围巾,宝宝们如果觉得过于的单调,不妨在裤子上多下功夫。一条印花宽腿裤,瞬间打破冬日的沉闷感,吸引眼球的同时,气场时髦不掉分。
黑色大衣配蓝色围巾
黑色大衣搭配深蓝的围巾,两者都是比较高冷大气的颜色,深蓝色给人一种平静沉稳的态度,而黑色又有着桀骜不驯的叛逆,两者搭配在一起十分和谐,并且非常帅气。
黑色大衣配驼色围巾
如果说上述黑色大衣搭配围巾的颜色都过于中性,那么黑色大衣搭配驼色围巾就显得有女人味很多。驼色温柔而知性,专属于秋冬,它能让你的黑色大衣不再冷酷,多了更多气质。
黑色大衣配棕色围巾
和驼色很相似的棕色也是不错的选择,它保留了驼色的温柔气质,又多了几分复古的调调。而且和皮草面料相结合,整身造型也变得更加高贵。
黑色大衣配红色围巾
黑色大衣搭配红色围巾来点缀,瞬间打破了黑色的沉闷感,为冬天注入了一丝热情和温暖。大面积的红色可不适合秋冬季节,所以小小的红色围巾来吸引眼球是最合适不过的了。
黑色的大衣其实每个人都应该拥有一件,冬天在你不知道穿什么的时候,黑色大衣准没错,不管是去正式场合,还是休闲娱乐,黑色大衣统统可以搞定。
1、用洗衣液常规机洗或手洗。机洗时,务必装入到洗衣袋,以免摩擦引起缩水。
2、往盆中倒少量水(约500克),用洗衣液瓶盖量取1.5瓶盖(各60克)加入水中,搅匀,放入衣服浸泡过夜,漂洗干净。
3、贮存衣物之前,洗涤衣物时加多漂洗次数,避免洗涤用品的残留。
4、保藏时,不要与含有酚类防氧化剂之类的皮革和皮带一类物质相接触;避免使用含苯酚抗氧化剂的棕色纸、棕色卡纸板、塑料薄膜、热收缩塑料薄膜包装和收藏衣服。
绿色衣服可以搭配灰色围巾、红色围巾、米白色围巾、蓝色围巾、白色围巾。
搭配灰色围巾:灰色是中和色,很温和可以搭配所有的不同明度的绿色,都能很好的驾驭,大多数时候两种颜色还可以加入一些中和色,会让整体搭配看上去更加舒适。
搭配红色围巾:这种搭配属于绿叶配红花,红色和绿色是对比强烈的两种色彩,而且一直以来都有着绿叶衬红花的说法,因此两者的结合堪称完美。选择一款中长款的军绿色外套,再围上一条红色的毛毛球围脖,亮眼的红色为中性帅气的军绿色带来活力,既显可爱又不乏时尚。
搭配米白色围巾:选择一款长款的军绿色外套,随意围上一圈米白色的围巾,内搭长款毛衣,下搭深蓝色的牛仔铅笔裤和棕色高筒靴,魅力无限。
搭配蓝色围巾:选择一款基本款军绿色外套,下半身搭配上黑色皮裤,酷感十足;此时若再围上一款蓝色的围巾,潮味更佳。
搭配白色围巾:白色是绿色的最佳配色之一,清新自然,显得青春活泼。如果在冬季你一身白绿搭绝对轻松抢镜。
搭配黑色围巾:黑色围巾几乎百搭任何颜色的大衣,蓝色大衣也不例外,黑色有着叛逆帅气的桀骜感,两者搭配在一起相得益彰。
深蓝色的大衣是今年非常流行的颜色,很多人都特别喜欢,没有黑色那么容易撞衫,也更有时髦感。下面本网小编给大家讲讲深蓝色大衣配什么颜色围巾?深蓝色大衣搭配什么围巾好看?
围巾是很多人都特别喜欢的,可以很好的保暖,而且在搭配上面也可以增加时尚感,我们一起来学学深蓝色大衣搭配什么围巾好吧!
深蓝色大衣配黄色围巾
深蓝色和黄色是一组对比色,可以打造强烈的视觉冲击感,而且明亮的黄色瞬间打破整身LOOK的沉闷色调,轻松吸引眼球哦。黄色还自带运动的活力,些许小俏皮让你看起来更年轻。
深蓝色大衣配黑色围巾
黑色围巾几乎百搭任何颜色的大衣,深蓝色大衣也不例外,深蓝色和黑色非常相似,但是给人的感觉却大不相同。黑色有着叛逆帅气的桀骜感,而深蓝色却是截然不同的平静和内敛,两者搭配在一起相得益彰。
深蓝色大衣配绿色围巾
深蓝色和绿色是一组邻近色,而邻近色搭配在一起永远都不会出错,而且很和谐,虽然没有对比色的抢眼,却能给人一种更为柔和的感觉。而绿色作为近年来的流行色也能为你增添时髦感哦。
深蓝色大衣配紫色围巾
深蓝色的另一个邻近色就是紫色,比起搭配绿色,深蓝色大衣搭配紫色围巾会显得更有女人味一些,而且冷艳的感觉似乎更适合冬天哦。
深蓝色大衣配深蓝色围巾
深蓝色大衣搭配同色的围巾是绝不会出错的,但是整体色调就显得过于单调,不妨选择一条带有流苏款式的围巾来为整身造型增添些许律动感和活力吧。
除了相同颜色和面料的围巾,深蓝色大衣还可以搭配一些稍许有些色差的深蓝色围巾,对比不强烈,却因为色调和面料的差异打造丰富的层次感,也是时髦咖运用的最多的搭配法则。
深蓝色大衣配浅蓝色围巾
深蓝色大衣搭配同色不同调的浅蓝色围巾,将层次感更丰富化。而且浅蓝色比起深蓝色更有年轻的感觉哦。
深蓝色的大衣会给人一种比较成熟优雅的感觉,穿起来很显气质,比较适合走气质路线的MM,可爱风的就不太适合了哦。
1、呢子衣物一般含羊成分,不宜水洗,水洗容易掉毛、缩水和变形,建议送去专业的干洗店清洗。干洗的次数不能频繁,一般一两年洗一次左右。
2、呢子衣物上若沾上污渍,应及时洗涤。同一种污迹,在上面停留的时间越长,越不容易被洗掉;并且,时间一长污迹渗入羊毛纤维中,清洁时必然会使劲摩擦,这样更容易造成毛呢大衣受损。
3、对于沾上污渍的呢子衣物,可尝试通过下述方式处理:将衣物平铺在桌上,用较厚的白毛巾在温水中(30℃左右)浸透后(不要拧得太干)放在呢子大衣上,用细棍轻轻弹性拍打,使衣服内的污渍转移到到热毛巾上,然后洗涤毛巾,这样反复几次即可。
帆布鞋是非常基础的一款鞋子,但是我们通过不同的系法,可以让它与众不同,那么帆布鞋怎么系鞋带好看呢?这里分享七种好看漂亮鞋带系法给大家。
绿萝的花语是“守望幸福”,大家可以在家中摆上一两盆绿萝,色彩明快、极富生机,既可以装点居室,又能够净化空气,给生活平添幸福的情趣。那么,绿萝怎么养好看?下面就由小编告诉大家绿萝怎么养好看吧!
1、多浇水。绿萝喜欢生活在湿润的环境,所以多浇水最好,夏天天气炎热,水分散失快,除了多浇水还应该给页面喷水,浇水多少根据盆土而定,绿萝植株大的就应该多浇水。
2、避免暴晒。绿萝层级生长在大树下的荫蔽地方,所以它是一种喜阴植物,不能在阳光下暴晒,否则刚发芽的新叶会失水变小,颜色暗淡,同时易灼伤叶缘。主需要提供进行光合租用的阳关足矣。
3、适当的温度。绿萝虽然不喜欢烈日,但对温度还是很敏感的,温度太低就容易被冻伤,室温20度左右就可以了,如果开设暖气设备,绿萝叶子不能离其太近,室内温度控制在10度以上,绿萝就可以安全度过冬天。
4、施肥。由于室内养殖,绿萝吸收养分没有室外充足,建议每隔半个月施一次肥料,可以在市场上买专门供绿萝使用的肥料。或者询问花店老板,让其帮忙选肥料。
5、保持空气湿度。绿萝在空气湿度较大的环境中生长较快,建议保持室内湿度,可以使用加湿器增加空气湿度。具体方法可以给绿萝周围喷水。
6.土壤。土壤要求肥沃、疏松、排水性能好的腐叶为主,适当偏酸性土壤效果就最好,在光线较暗的房间里面,应该开一些灯光,这样有助于植物的生长。
把绿萝摆放到室内光照最好的地方,或在正午时搬到密封的阳台上晒太阳。同时,温度低的时候要尽量少开窗,因为极短的时间内,叶片就可能被冻伤。在北方,室温10℃以上,绿萝可以安全过冬,室温在20℃以上,绿萝可以正常生长。一般家庭达到这个温度问题不大,需要注意的是要避免温差过大,同时也要注意叶子不要靠近供暖设备
绿萝能吸收空气中的苯、三氯乙烯、甲醛等,据环保学家介绍,刚装修好的新居多通风,然后再摆放几盆绿萝,基本上就可以达到入住标准了,新铺的地板非常容易产生有害物质。由于绿萝能同时净化空气中的苯、三氯乙烯和甲醛,因此非常适合摆放在新装修好的居室中
绿萝其缠绕性强,气根发达,叶色斑斓,四季常绿,长枝披垂,是优良的观叶植物,既可让其攀附于用棕扎成的圆柱、树干绿化上,摆于门厅、宾馆,也可培养成悬垂状置于书房、窗台、墙面、墙垣,也可用于林荫下做地被植物,是一种较适合室内摆放的花卉
绿萝遇水即活,因顽强的生命力,被称为“生命之花”。蔓延下来的绿色枝叶,非常容易满足,就连喝水也觉得自己是幸福的。
处暑是二十四节气之中的第14个节气,“处”含有躲藏、终止意思,关于处暑的图片,有哪些呢?下面小编整理了一组关于处暑的高清图片,供大家欣赏。
1. 处暑的晨露晶莹剔透,季节的交替温度有变,秋天的气候注意身体,夜间的睡眠关闭门窗,饮食的卫生防患疾病。天高气爽神情怡,愿你处暑健康体。
2. 处暑了,清凉来袭了,热浪减退了;清新扑鼻了,暑气发散了;清爽爽心了,烦躁无影了;心情爽朗了,日子逍遥了;问候来到了,心花怒放了!
3. 处暑来到心情爽,炎热午暑已不返。清风迎面透身凉,燥扰远离心无烦。清凉绕身喜悦颜,早晚温差不一般。愿你及时加减装,人老体弱重健康。
4. 处暑终于到,凉爽入怀抱;户外尽情走,烦恼都赶跑;气温更宜人,每天全都好;祝福朋友们,生活得意笑。
5. 处暑来到,炎热到头了,清凉扑面了;酷暑鼠窜了,清新扑鼻了;烦躁无影了,身心舒爽了;问候来到了,小嘴乐歪了。愿你处暑开怀,心情爽歪歪!
6. 一年夏季到尽头,处暑来临暑气消。凉风轻拂心头宁,秋天来到收获丰。工作忙碌莫烦恼,心平气和万事顺。午睡坚持一小时,精神恢复身体好。愿你处暑人健康,快快乐乐笑不停!
7. 处暑时节丹桂香,清风送爽烦恼忘。高温散去心欢畅,细雨滋润润心房。祝福送到快乐漾,幸福生活多绵长。祝处暑快乐!
8. 一缕轻风,吹走炎热,清清爽爽;一阵细雨,浇灭暑气,清清凉凉;一条短信,传递祝福,清清新新;处暑,愿你欢乐不断,幸福相伴!
9. 处暑丹菊花飘香,八月桂花艳绽放.高粱低头笑红脸,大豆喜乐口大张.丰收在望农夫唱,渔家拉网号子喊.稻谷金黄千万里,鱼米之乡丰收旺.愿君获丰高歌扬.
10. 处暑之时气温变,日常生活需注意。早起开窗室通风,夜晚关窗防受凉。“秋冻”定要因人异,老人小孩应添衣。多食新鲜瓜果和蔬菜,进补一定要理性。锻炼定要量力行,精神调养为第一。愿你处暑人健康,开开心心烦恼离!
出游迎秋
处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动,俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起,就有开鬼门的仪式,直到月底关鬼门止,都会举行普渡布施活动。据说普度活动由开鬼门开始,然后竖灯篙,放河灯招致孤魂;而主体则在搭建普度坛,架设孤棚,穿插抢孤等行事,最后以关鬼门结束。时至今日,已成为祭祖的重大活动时段。此外,处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过,暑气止,就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。
放河灯
河灯也叫“荷花灯”,一般是在底座上放灯盏或蜡烛,中元夜放在江河湖海之中,任其漂泛。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。萧红《呼兰河传》中的一段文字,是这种习俗的最好注脚:“七月十五是个鬼节;死了的冤魂怨鬼,不得托生,缠绵在地狱里非常苦,想托生,又找不着路。这一天若是有个死鬼托着一盏河灯,就得托生。”
开渔节
对于沿海渔民来说,处暑以后渔业收获的时节,每年处暑期间;在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节,决定在东海休渔结束的那一天,举行盛大的开渔仪式,欢送渔民开船出海。2006年第九届中国开渔节,在9月6日浙江省象山县举行。因为;这时海域水温依然偏高,鱼群还是会停留在海域周围,鱼虾贝类发育成熟。因此,从这一时间开始,人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。
泼水习俗
在日本,从大暑到处暑的一个月时间内,日本各地有组织泼水降温的习俗。
处暑天还暑,好似秋老虎。
处暑天不暑,炎热在中午。
热熟谷,粒实鼓。
处暑雨,粒粒皆是米(稻)。
处暑早的雨,谷仓里的米。
处暑若还天不雨,纵然结子难保米。
处暑三日稻(晚稻)有孕,寒露到来稻入囤。
处暑谷渐黄,大风要提防。
处暑满地黄,家家修廪仓。
处暑高粱 遍地红。
处暑高粱遍拿镰。
处暑高粱白露谷。
处暑三日割黄谷。
处暑十日忙割谷。
黍子返青增一石,谷子返青大减产。
黍子返青压塌场,谷子返青一把糠。
收秋一马虎,鸟雀撑破肚。
处暑收黍,白露收谷。
处暑见新花。
处暑好晴天,家家摘新棉。
处暑开花不见花(絮)。
处暑花,不归家。
处暑花,捡到家;白露花,不归家;白露花,温高霜晚才收花。
处暑长薯。
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相信所有的女孩子都希望自己能够拥有又细又长的美腿。那么怎么才能将自己的双腿完美地塑形呢?下面小编为大家介绍让腿变直的方法与技巧,欢迎阅读。
1平时注意多为腿部保暖,尤其是冬天,可以减少腿部的脂肪堆积。
2躺在床上,将腿靠在墙上倒空,可以有效减少腿部浮肿。
3将脚尖向上翘起,拉伸小腿后部的肌肉,可以减少因穿高跟鞋带来的肌肉结节,让小腿更纤长。
4足部和膝盖的去角质工作不能少,并没有严格规定的周期,根据自己需要就好,去角质要适度,去除完毕后一定要厚涂保湿产品。
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1靠墙站着,要挺直,腿挺直。每天站立半小时,持之以恒,腿型就会慢慢的变得直。
2滑旱冰是对腿部的一种锻炼,是一种腿部运动。不仅能减少腿部的脂肪,还可以使腿变得修直,优美。
3平时坐姿端正,没有不雅的姿势,比如跷二郎腿等现象。
4平时穿高跟鞋的话,也会显得腿直的喔。
5腿伸直,并在一起,坐着。这时可以看书、聊天,就这样做个二十分钟,长期会有效果的。
1按压委中穴
按压膝盖后方中央的位置,可以减少淤滞加快腿部血液循环和废物代谢,有利于多余水分排出身体。
2按摩小腿外侧
拇指和食指向内按压脚踝两侧,并向小腿上移动,按摩小腿外侧。
3按摩小腿内侧
从脚踝的位置向上至膝盖,按摩小腿内侧,帮助下肢升温。
4点按小腿中部
在小腿肚内侧的位置点按,用力压住3秒再松开,反复多次,加速血液循坏。
5按摩大腿
从膝盖部位向腿根部位边捋边按压,手指施加力度,帮助血液循环,减轻小腿压力。
面对众多的客厅吊顶效果图的时候,往往会不知道应该采用哪一种吊顶造型,或是吊顶的整体效果是什么样的,那么不妨多浏览一些客厅吊顶装修效果图。这些客厅吊顶装修效果图和客厅吊顶效果图可以比较直观地展现各种房屋吊顶装修造型的整体装修效果。
客厅吊顶装修效果图——平面式
由于平面式的客厅吊顶的表面并没有任何的造型和层次,所以造型比较平整、简洁、利落大方,在材料上也比其他的吊顶造型节省。其次,平面式吊顶的各种造型主要是由装饰板材拼接而成,也可以在表面刷浆、喷涂、裱糊壁纸、墙布等。
(客厅吊顶效果图1)
客厅吊顶装修效果图——凹凸式
由于现代住宅的层高普遍不高,而吊顶必然会占去一定的空间,而将吊顶设计成凹凸式可以在视觉上给人一种开阔的感觉,而且还可以缓解层高不高给人带来的压抑感。因此,模仿客厅吊顶效果图将客厅的吊顶设计成凹凸式也成为了一种风尚。
凹凸式吊顶的造型主要是在表面进行凹入或凸出构造处理。因此,造型大多比较复杂而富于变化、层次感强。门厅、客厅、餐厅等空间都是制作凹凸式吊顶的绝佳场所。同时,凹凸式吊顶是要和吊灯、吸顶灯、筒灯、射灯等灯具搭接使用的。
(客厅吊顶效果图2)
客厅吊顶装修效果图——悬吊式
客厅吊顶效果图中另一种常见的吊顶造型就是悬挂式吊顶。悬吊式的客厅吊顶可以在空间之中营造出一种空间流动的感觉,给人带来空间的层次感。一般来说,悬挂式吊顶会将各种板材、金属、玻璃等悬挂在结构层上,然后借助灯光的照射,从而形成别致的造型。
悬挂式吊顶的造型多变,可以给空间带来灵动感。另外,如果灯光处理得当的话,还可以在客厅中增添充满光影的艺术趣味,给人一种耳目一新的美感。
(客厅吊顶效果图3)
客厅吊顶装修效果图是最好的客厅吊顶装修指南。如果不知道应该采用什么样的吊顶造型,那么在客厅吊顶效果图中一定可以找到最佳答案。如果选对了吊顶的造型,那么同样可以取得和客厅吊顶效果图一样的效果。
(客厅吊顶效果图4)
客厅吊顶装修效果图是最好的客厅吊顶装修指南。如果不知道应该采用什么样的吊顶造型,那么在客厅吊顶效果图中一定可以找到最佳答案。如果选对了吊顶的造型,那么同样可以取得和客厅吊顶效果图一样的效果。
包粽子的叶子,北方大多用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的药用功能。你想知道怎么包出好吃又好看的粽子吗?你了解包粽子的米要泡多久吗?现在小编告诉你包粽子的做法和泡米的时间!
材料
材料:蜜枣,梅肉干,红豆,糯米,干粽叶
做法
1、糯米洗净,用清水浸泡3小时以上捞出控净水分;干粽叶用开水烫软捞出,并用刷子在流动水下冲刷干净。
2、蜜枣、梅肉用清水冲洗一遍。
3、取一张粽叶折成漏斗型,先放入一调羹糯米,再分别放入蜜枣、梅肉,最后再放一层糯米填满,包好并用线捆扎结实即可。
4、将包好的粽子码入锅内,加清水没过粽子,再用箅子押紧,箅子上再放置一个加满清水的盘子,加盖大火煮开,小火煮2小时再焖制1小时即可。
材料
材料:无核小枣,新疆葡萄干,红豆,糯米,干粽叶
做法
1、糯米洗净,用清水浸泡3小时以上捞出控净水分;干粽叶用开水烫软捞出,并用刷子在流动水下冲刷干净。
2、无核小枣红少许清水泡发;葡萄干洗净泡发。
3、取一张粽叶折成漏斗型,先放入一调羹糯米,再分别放入几颗小枣、葡萄干,最后再放一层糯米填满,包好并用线捆扎结实即可。
4、将包好的粽子码入锅内,加清水没过粽子,再用箅子押紧,箅子上再放置一个加满清水的盘子,加盖大火煮开,小火煮2小时再焖制1小时即可。
说法一
包粽子的糯米最佳浸泡时间为:沥水时间30分,浸泡时间40分,米和水的比例为一比二,浸泡水温30度左右。这样泡出来的糯米,做成粽子色泽洁白、有光泽,具有粽子特有的香气,口感黏度适中,精而不烂。
说法二
糯米越泡会越黏,包的粽子越好吃。换句话说,只要泡米的方法正确,包粽子的米泡越久越好,至少要泡3个小时左右。正确的做法是用清水浸没糯米,每天换2~3次水,浸泡几天后再包粽子,由于细胞吸水将细胞壁胀破,黏性成分释放出来,可使粽子异常黏软。只要每天坚持换水,糯米是不会变质的,但水量要足,否则米吸足水后暴露于空气中,米粒就会粉化。
糯米中的黏性存贮于细胞当中,若用水淘过马上就包粽子,即使上等糯米也不会很黏。因为粽子糯米直接煮吸水性较差,包粽子前对糯米的浸泡会让米在煮的时候更容易吸水,缩短粽子的煮制时间,并提高粽子的口感。
糯米糯米又叫江米,形细,是家常经常食用的粮食之一。
长糯米即是籼糯,米粒细长,颜色呈粉白、不透明状,黏性强。另有一种圆糯米,属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,黏度稍逊于长糯米。适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。
长糯米生长在南方,因为气候原因,每年可以收获两季或三季。圆糯米生长在北方,气候较冷,所以只能收单季稻。因为多季稻生长时间短,因此比较软,适合老人家吃。
材料
(6个粽子)原料:糯米300g,箬竹叶12片,棉绳
做法
1、若是用干的箬竹叶,需要提前一天将竹叶用清水浸泡,隔夜后叶片回软,洗净待用
2、将糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时以上,沥干水待用
3、取两片箬竹叶,将叶柄剪掉,把叶片擦干,毛面相对叠在一起,让两侧的叶柄稍微多出来一些
4、在靠近叶片一侧的1/3处,卷出一个锥形角,尖角处叶片重叠,让外层叶片的叶柄在最外侧
5、往角中填入糯米,快填满时将米面轻轻压平实
6、将外层叶片盖下来,并反折压住下面的两个角,用下面握住锥形角的那个手的食指和拇指固定住
7、将盖下的叶片从中间折起来,往一侧折过去,贴着粽子的形状自然弯折
8、取一段棉绳,在粽子拦腰处绕两圈后打活结,要把刚才反折过的两个角都固定住
9、把多余的粽叶剪掉,一个粽子就完成了
10、把所有粽子包好后,放入一大锅冷水中,盖上一个比锅子口径略小的锅盖或是重物,再盖上锅盖
11、大火煮开后转小火煮约45分钟即可
材料
主料:糯米1000克,莲子25克,
辅料:柑橘12克,葵花子仁15克,葡萄干15克,梅子10克,黄瓜20克,核桃25克,
调料:红绿丝30克,小麦面粉50克,白砂糖250克,猪油50克
做法
1.将糖擀碎;莲子、各种果料、核桃仁切成末;面粉25克加入少许水打成糊,再加入猪油和另25克面粉一起拌匀,然后将原料混合揉匀,用刀背拍平,切成方块,即成莲子八宝馅。
2.将糯米淘洗干净,用凉水浸泡2小时,干马兰用凉水浸泡。
3.将粽叶300克洗净,放入锅中,加水煮软捞起,沥水,备用。
4.取3张粽叶,毛面相对,先放入1/3糯米,加入八宝馅,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用湿马莲草拦腰捆系好,即为粽子。
5.将包好的粽子放入锅内,加入清水用旺火煮约2小时,再用小火焖约3上时,即可食用。
伴随着人们生活理念的变化,越来越多的人喜欢上了简约风格的家居装修。而卧室是人们每天休息、放松的空间,一间简约的卧室不但可以起到装饰作用,还能让人彻底地放松。下面,就先来欣赏几款卧室家装效果图吧。
蓝与白的和谐搭配,使得卧室明亮清新,背景墙也是采用浅蓝色的装潢效果,搭配原色的实木卧室床。蓝色与白色的完美融合,宛如海边吹来一股清新的海风。卧室的装扮也极为简约素雅,家具与床都是最原始的颜色。为了避免卧室装修的单调,一款实木颜色的地毯,给人非常舒适的感觉,像是回归了自然。
(卧室的装修效果图)
这款现代简约风格的卧室设计在颜色上以浅色系为主,虽然没有华丽的装饰,也没有加入多余的亮色拿来点缀,但是这碎花条纹床单的设计透出了一股清新感。床头的背景墙用简单的软包装饰,使得整个卧室呈现出一种简约大方的知性美。
(卧室的装修效果图)
卧室的装饰以黄色、红色、黑色的色调搭配设计,背景墙主要选用了夺人眼球的黄色,黄色属于暖色系,温馨干净。淡色看起来比较舒适,属于百搭色,增添卧室的年轻感,让小卧室更为鲜艳。床是卧室中最绚烂的装饰,靠垫的每一格纹都拥有绝美的图案与颜色。
(卧室的装修效果图)
上述内容就是小编为大家介绍的卧室的装修效果图,大家觉得怎么样呢?
这个卧室的颜色都以素色为主,白色的卧室床背景墙并没有采用一点装饰,显得异常的素雅。灰色的床单与同色的窗帘相呼应,体现出简约清新。木色系的床头柜与素色的床单形成一种颜色上的冲击,倒是凸显出了庄重之感。
(卧室的装修效果图)
这款黑白的卧室的装修设计具有时尚气息,由侧面墙的线条型黑白衬托而出。卧室面积并不大,放入了卧床就差不多可以将其填满,但温软的床品把小卧室衬托的更温馨舒适。主色调是黑色的吊顶灯,很好的点缀了整体的卧室空间。由白色家具打造的小卧室,是典型的北欧式简约风格。
(卧室的装修效果图)
孔雀鱼的尾巴就如开屏的孔雀一样漂亮,它绚丽多姿的形态也是我们喜爱它的原因之一,那么,孔雀鱼怎么养才好看?下面就由小编告诉大家孔雀鱼怎么养才好看吧!
孔雀鱼有许多不同的形态和颜色,我们首先要确定我们想要培育出来的孔雀鱼是是什么样子的,只有在脑海里描绘出了我们想要的形态,如尾鳍要如何啦,体色花纹要如何展现,体型要怎么样,然后逐步朝自己心中梦想的孔雀鱼去改,才能培育出理想的孔雀鱼,当然孔雀鱼的繁殖是一个漫长的过程,花纹体色不可能是改一代就可以完成的,必须不断地去尝试,在对孔雀鱼改造的过程中,不能心急,不要指望这尾鳍和体色能同时修改,一次只能改一样,这与基因的修饰也有关系,比如说这次要改的是尾鳍,那就选尾鳍大的鱼去改,把体色放一边,等到尾鳍符合要求了,那接下去就往体色或体型去改,这样有目标有系统地改鱼,才有可能成功的一天。培育孔雀鱼是一项浩大的工程,盲目地无目的地去改,是改不出什么结果的。在培养中为了保存漂亮健康的鱼,我们常常要做的是系统维持,系统维持顾名思义就是维持孔雀鱼一定的状态,这样才可以让这样美丽的孔雀鱼鱼一直延续下去。系统维持是一个漫长的过程,它也有许多种方法,它分为下列几种:
一、同胎交配
从子代中挑选比较漂亮的公的孔雀鱼,和体型硕壮的母鱼来进行同胎交配,产生优良的性状,让这一性状维持下去,基因决定着性状,但是因为同胎交配几代后,基因会弱化或改变,不同基因的改变会使体质、体型都会变差,所以还是必须要用不同系来交配好让好的基因维持下去。
二、同种异系维持法
这种方法就是挑选不同系的鱼来交配,不同系的鱼即它的亲代不同,这样既可以维持系统,保持性状,也不会有太大的问题产生,所以是一种比较快速且比较安全的做法。
三、异种异系维持法
异种异系维持法的交配法,主要是将其他品系中具有良好性状的表现体,遗传到本品系中,不过本方法需要的时间比较久,而且还要注意到子代中是否还有他品系的不良遗传性状产生,有其他不良性状就要想办法把它剔除掉,这就还要继续改下去。所以用此方法要做出来的变成纯种的鱼,时间比较久,通常少则一年,长则达数年之久,这就是用此方法辛苦的地方。
繁殖孔雀鱼时还要注意亲鱼的选择,选择繁殖亲鱼一般要注意体质是否健壮,各鳍(尤其是尾鳍)是否长大而舒展,体色是否鲜明,花纹特征是否明显,色彩是否纯正等。有了优良品种就可开始做准备工作。通常孔雀鱼长到4个月就可让其交配。
要获得色彩非常艳丽,体形、尾结长大漂亮的孔雀鱼,必须从仔鱼开始就要放入大的水族箱中饲养,当然,我们还要为孔雀鱼营造宽大的水体、深颜色的砂底、较多的水草和适宜的水质等良好的生活环境,良好的环境加上合适的培育方法,只要你有耐心,一定能培育出你想要的孔雀鱼
《大鱼海棠》上映三天票房已经突破2亿元,但口碑方面连导演梁旋和张春都形容为“两极”,“喜欢的很喜欢,也有不怎么喜欢的,但所有的批评和赞美我们都接受”。前日,该片在广州举行了见面会放映场,电影结束后两位导演现身与观众交流。那么,大鱼海棠好看吗?下面小编为大家带来大鱼海棠影评以及大鱼海棠剧情解析。
观影结束后,两位导演出现在影厅内与观众交流。有观众一站起来就热情洋溢地赞美这部电影有多好有多棒,自己赞还不够,还有呼唤全场观众与他一起赞美。梁旋和张春都忍不住笑说:“你真的是观众?不是主持人?”
更多观众还是很理性地投入与导演的交流之中。有观众追问片中的一些细节,导演从镜头到戏份都暗示这些细节好像很有作用,但到电影结束都没有再体现,譬如椿抱着的那盆花、湫送给椿的石头之类,梁旋说其实所有的细节都有作用,“但我们不想直白地讲出来,譬如你还记得灵婆和湫打麻将,湫打赢的那次,他究竟是胡了什么牌么?很多细节可能观众看多两次都可以发现它们之间的关联,我们给出的细节足够观众自行脑补的,这比直接解释剧情更有意思。”
还有观众追问导演对先前网上出现的“《大鱼海棠》涉嫌模仿宫崎骏电影”的言论有什么看法。张春和梁旋立刻反问现场观众:“你们看了觉得像吗?”观众回答:“不像。”他们再接着说:“我们这部电影有很多元素都是中国风的,其实看了的观众都会觉得不像。”
对于该片又美又神秘的画风,导演表示:“画面风格从样片开始就定下了基础,基本上所有的场景我们都有参考原型。譬如围楼,我们团队两次去福建围楼采风,不仅观察围楼的造型,更让我们感动的是住在围楼里的人,过年期间他们会互相邀请对方到自己家里吃年夜饭,这种人情味在都市中很难感受到。此外,片中的梯田、廊桥、祠堂、灵婆的轿子、椿的房间之类的,我们也都有做功课参考不少原型。我们还去了西藏林芝采风,最后根据林芝做了一个场景,不知观众有没有看出来。”
至于备受赞美的原声音乐,梁旋和张春都表示:“从flash动画阶段就用了吉田洁老师专辑中的音乐,当时是从他专辑里挑了一些,并非量身打造的音乐,效果很好。《大鱼海棠》拍完之后我们再去找吉田洁老师,希望他能帮我们电影继续创作那类很空灵、充满神性的音乐,他说自己这些年的创作风格有点变化,不知能不能做出来。但他很厉害,最终还是创作出来了。”
故事发生在我们生活中人们肉眼看不到的另一个世界,在那里人们可以自由的掌控岁月更迭和季节变换。女主角是一个名叫椿的小女孩,当她14岁的时候变成了一只海豚去探寻人类世界,不料途中波涛汹涌,海潮狂暴,椿差点丢失自己的性命,还好被一个小男孩救下她才幸免于难,不过小男孩却因此失去了自己宝贵的生命。椿被小男孩的善良和勇气深深的打动,于是她决定拯救小男孩,让他复活,为此她必须要保护小男孩的灵魂,即一条小鱼,精心呵护它成长,随着时间的流逝,他们饱经磨难,却萌生了爱的种子,小鱼最终长成为一条“属于天空的大鱼”,只是椿如今必须把他放回大海,让他回到人类世界重获生命,而这也是他们永别的时刻......
影片的创意源自《庄子.逍遥游》,背景源自家喻户晓的上古神话《女娲补天》,结合史书文献《山海经》与《搜神记》,“苍龙撕破天空”“海水从空中倾泻涌下”、“巨大的海棠树长向天空,弥合裂缝”等波澜壮阔、天马行空的大场面,必令热衷视觉奇观的观众沉醉其中。
影片故事融合了众多中国古代神话传说以及《海的女儿》等西方动画的经典元素,少女为少年倾尽所有,经历了逃避众神围捕的患难与共,两情相悦是否能超越种族、超越生死、战胜一切?
无论是“你怎么看外界说这片有模仿宫崎骏电影”还是“剧情里有些地方我不是很明白”这类问题,两位导演都来者不拒淡定回答。尤其是剧情方面的答疑,梁旋和张春除了解释之外,还屡屡提醒观众:“我们这部电影的故事,从角色到世界观都有很庞大而完整的设置,片中也有提供不少细节,观众看多两次就能自行脑补。这部电影的故事像海面上的冰山一角,其实地下都有厚实的基础。”
“中国风”、“跳票12年”是《大鱼海棠》这部动画片上映前最为人熟知的标签。这部由梁旋和张春两位青年导演所拍的国产动画片从2004年的flash短片到如今的3D大电影,中间经历了多少事情估计影迷都事先接受过“科普”,前日的广州见面会放映场吸引了不少观众到场观看。
现场观众对《大鱼海棠》的反应跟之前网上出现的各地网友观感基本一致,负责掌管海棠花的女主角椿与她的一众“神仙”村民们所住的围楼一出现,有观众就小声赞叹“太美了”,这种赞美声基本上可用于整部动画的画面,灵婆的麻将桌变成一群猫的场面、鼠婆子的群鼠钻进大鼠布偶变成一只硕鼠的场面、椿和大鱼鲲共舞的场面,男主角湫带上龙王面具做法的场面,在画面上都做得无可挑剔。
不过,在观影现场有几处爆发笑声,有些是剧情本来就逗趣,比较尴尬的地方是湫和椿的“襄王有梦神女无心”式的揪心对话,没想到也让观众哈哈大笑。一直暗恋椿的湫,在为对方做了很多事情后,椿对湫说:“你是世界上对我最好的人,像哥哥一样。”观众集体爆发笑声。心如刀割的湫接着问椿一句:“椿,你冷吗?”观众笑得更欢,画面上的湫在无声哭泣。
观影结束后,观众一致赞美的除了画面太美之外,也对日本音乐家吉田洁所做的配乐大为赞赏,不少人表示很想拥有这部电影的原声配乐专辑。当然,也有不少观众在调侃该片的一些对白,也有观众表示,剧情和角色形象都没有特别完整的展开。
卫生间装修不可避免地会遇到阴角与阳角的问题。为了让卫生间的实用性更强,我们就一定要在妥善地处理阴阳角。今天小编就来为大家着重讲一下卫生间墙砖阳角的处理方法,让大家的卫生间都能给漂漂亮亮的。还等什么,一起往下看吧。
1、处理卫生间墙砖阳角时经常用哪些材料?
卫生间的阳角很多,由于样叫你是往外凸的,它的装修效果对于我们的整体装修风格影响更大。随着工艺的进步,阳角线的样式越来越多,材质亦是如此。由于卫生间湿气比较重,所以我们在选择卫生间阳角线用料时应该根据这一点来做选择。比较常见的材料有石膏线、不锈钢、铝合金等,其中石膏线防潮隔音,不锈钢能够经受祝蒸汽、水等的腐蚀,而铝合金色泽明亮,颜色丰富。
卫生间墙砖阳角装修效果图
2、处理卫生间墙砖阳角的步骤有哪些?
处理卫生间墙砖阳角有两种方式,一种是自己拿机器将阳角处的左右两块瓷砖打磨成45度,而另一种就是拿阳角条包边。
(1)45度打磨拼砖:45度的拼砖处理相对来讲比较经济实用,而且装饰效果很好,打理起来很方便。但是这种卫生间墙砖阳角的处理方法很考验师傅的装修水平,如果功夫不到家,装修效果就会差很多。
(2)包边处理:包边的话小编向大家推荐铝合金阳角条,因为不锈钢不经磕,而阳角由于太“突出”,磕磕碰碰是免不了的,如果用不锈钢的话使用年限与装修效果能不能有保证。
卫生间墙砖阳角装修效果图
3、在处理卫生间阳角线时要注意什么?
(1)大家对于卫生间阳角线材料应该在购买前就有一个大致的了解,如果大家什么都没有准备就去建材市场了,光听商家说而不结合自家的实际情况,很容易买到不合适的材料;
(2)卫生间阳角线处理完后大家应该进行细致的验收,尤其要注意它的方正度与垂直度。
好了,卫生间墙砖阳角与卫生间阳角线的小知识小编就为大家介绍到这里了,大家都看明白了没?在购买材料之前我们一定要做好预算,只有这样我们的装修费用才不会严重超支。小编提醒大家,如果在装修时与施工队意见不一致,不要盲目地反驳,一定要好好沟通。
简简单单的小蛋糕,装饰了几朵小花,立马高大上了哈,变得华丽丽的,亭亭玉立了。哈哈,看来蛋糕与人一样哈,收拾打扮一番,就是不一样哈。下面就让小编给你介绍一下怎么才能做出美味好看的小蛋糕?
材料
酸奶30克,黄油70克,低粉90克,糖粉50克,鸡蛋一个,泡打粉1克
做法
1.准备材料
2.黄油加糖粉打发
3.分次加入蛋液
4.打至顺滑5,加入酸奶
5.加入面粉
6.搅拌好
7.放在玛芬杯里,烤箱175度预热第二层20分钟
材料
低筋面粉80克,蜂蜜40克,中等大小鸡蛋2个,糖30克,无味植物油30ML
做法
1.鸡蛋两个磕入盆中
2.加入30克白糖
3.再加入40克蜂蜜,什么蜂蜜都行,我的是野酸枣的
4.用电动打蛋器打发鸡蛋
5.将鸡蛋打发到非常浓稠的状态,提起打蛋器时,滴落的蛋糊可以在蛋糊表面停留较长时间不会消失。这个过程可以先用低速搅拌,等到形成细腻的乳沫以后,再换高速搅拌
6.筛入低筋面粉。面粉最好分两次筛入,拌匀以后再筛入第二次面粉
7.用橡皮刮刀从底部向上翻拌,将面粉和蛋糊彻底拌匀。千万不要打圈搅拌,以免打发好的鸡蛋消泡
8.在拌好的面糊里加入30ML的植物油,一定选用无味的,以免影响蛋糕口味
9.也采用翻拌的形式搅拌均匀,成为蛋糕糊
10.模具里面刷一层色拉油
11.把蛋糕糊倒入模具里,1/2到2/3满
12.放入预热好190度的烤箱,中层15分钟左右,烤至表面金黄色即可出炉
材料
黄油100克,巧克力100克,低筋面粉70克,可可粉6克,泡打粉2克,鸡蛋两个,白糖55克
做法
1.巧克力切碎,加入黄油,放入容器中
2.低粉加可可粉,泡打粉放在筛子里(最好过筛两遍)
3.面粉过筛后备用
4.黄油和巧克力隔温水融化(水温不要过高,大概五十度)
5.蛋液打散(最好是室温温度),倒入融化的巧克力中
6.搅拌均匀
7.加入白糖,再搅拌均匀
8.加入过筛后的面粉
9.自下而上搅拌均匀
10.装入裱花袋中,挤入小纸杯中,烤箱190度预热
11.中层烤10分钟左右
12.烤好后,表面装饰奶油酱。点缀桔子瓣
材料
奶油奶酪250克,鸡蛋一个,白砂糖40克,配料随意,香草豆荚1根,饼干随意
做法
1.香草豆荚从中间抛开,用牙签取出香草籽
2.奶油奶酪软化后,放入大碗内,放入取好的香草籽,再放入白砂糖
3.用打蛋器把白砂糖和乳酪搅拌
4.再放入一枚鸡蛋,把奶酪打至顺滑成乳酪糊。这时候基础的乳酪糊就做好了,下面可以随意搭配了
5.模具中放入纸模
6.每一个纸膜内放入一块饼干,我手边只有趣多多饼干,掰碎随便放的。也可以用奥利奥或者消化饼干代替
7.把调好的乳酪糊用勺子均匀的分装在每个纸模内,约2/3满即可
8.下面可以随意搭配味道了,我分别用了李子酱、巧克力酱和焦糖酱
9.挤在表面装饰的酱也可以用牙签搅拌一下
10.基础乳酪糊调好,上面的不同口味自己随意搭配
11.我最后顺手还撒上了点瓜子仁和松子。还在果酱的里面塞了无花果干
12.烤箱预热170度,中层,约15分钟左右即可。烤好后,不要着急取出,稍微冷却后再取出
看过“美味好看的小蛋糕要怎么做”
材料
低筋面粉100克,糖30克,泡打粉6克,盐1.25克,鸡蛋20克,牛奶80克,植物油30克,蓝莓干40克
做法
1.在碗中倒入牛奶。
2.加入植物油。
3.加入打散的鸡蛋液,搅拌均匀。
4.把面粉、泡打粉、盐、糖、蓝莓干混合均匀,倒入混合物中。
5.搅拌到干性材料全部湿润即可。此时面糊看上去粗糙且多块,但也不要再继续搅拌了。
6.立即装入模具,八成满,放入预热好的烤箱烘焙。 170度,中层,25分钟左右。
客厅装修风格主要流行的有欧式的,中式的,现代的,地中海的,田园的等等。没有说哪一种风格是最好看的,各有各的益处,最重要的还是自己要喜欢。所以下面几款装修客厅效果图就是为大家做个参考,这样才能更好的选择。
客厅装修效果图一
现代风格:现代风格的客厅比较强调空间感,要求居室内外通透并且室内空间宽敞。在设计中总想要摆脱承重墙的束缚,更为自由。不论是墙面、地面、吊顶乃至家具等都力求质地纯洁、造型简洁以及工艺精湛。室内的装饰尽量不用多余的部件和复杂的设计,认为没有实用的部件及装饰会增加造价,任何装修形式都要尽可能的服务于功能。
客厅装修效果图二
中式古典:中式古典风格一般都是指自明清以来形成的传统风格,强调遵循传统的家具及装饰材料选择,重视审美感受与传统文化的凸显。经常情况下会以实木的家具及木板来装饰地面或者墙壁,色调主要是深红色,室内也多用传统的书画作品等。
客厅装修效果图三 欧式古典:欧式古典装修一般都是色彩浓烈、装饰华丽、造型精美的华贵效果。在客厅顶部一般都会使用灯池,采用大型的水晶吊灯。而客厅的门窗上半部也大多会做成拱形,而且边缘会使用带花纹的石膏线。室内也多有壁炉或者假壁炉以营造古典的效果。
客厅装修效果图四
欧式田园:欧式田园风格在设计上就讲求回归自然的心绪,所以客厅的装修也多以展现自然特征为主,彩色鲜亮,但是多以柔和为主,并不强调刺眼的效果。再配一些精细的物品装饰,体现出了房主所追求的舒适安逸的生活氛围。在欧式田园客厅里,多使用的元素是条纹或者花朵,这样朴素的图案可以充分的显示出乡村的质朴。
韩式田园:碎花是在韩式田园风格中不可缺少的元素,如普遍流行的韩服一样,在客厅的装修中,无论是沙发还是墙纸等,都以碎花为主,整体营造出一种浪漫,悠闲的生活情趣。
另外在装修客厅效果图中还有以蓝色和白色为主的地中海风格,它所强调的就是像在海边一样的飘逸,通透的感觉,既轻快又浪漫。所以,如果有心仪的风格,可以根据自己的客厅大小及经济状况来设计哦。
大多数人倾向于把他们的胶卷送到冲印店冲洗,但如果有正确的工具,你也可以在家冲洗胶卷。那么应该怎么冲洗出来照片呢?以下是小编为你整理的如何冲洗胶卷,希望能帮到你。
第一个要注意的是:胶卷期限,第个胶卷都有使用年限,过期的胶卷,在感光,感色方面就会逐渐减退,灰雾度会增加,画面层次会减少,反差降低胶膜容易脱落,一般来说如果保存得当,1~2年是没有问题的
第二个要注意的是:防止漏光,将胶卷装近相机时最好不要在阳光直射地方。120胶卷拍摄完一定要卷紧,否则两边会有漏光。135胶卷拍完,不要将片头全部卷进,这样也容易漏光。装在相机的胶卷一定要在短时间里拍完,最重要的是夏季时间久了,胶卷也会发灰的
第三个要注意的是:防潮防热,潮和热都会使胶片感光减退,增加灰雾。所以存放胶卷最好的地方应该是干燥、黑暗和空气流通的。
方法一、准备工具
1购置一组胶卷冲洗套件。有可以冲洗两种C-41彩色底片和C-41黑白底片的冲洗套件。C-41胶卷是比较常用的,是可以用在35mm相机里的胶卷,所以这种套件是一般用户最常用的工具。
不过,要注意,如果你没有用兼容C-41底片的胶卷,你应找到为你的胶卷型号特别设计的冲洗套件。使用那些冲洗套件和化学品的方法可能与本文所讲的有所不同。
2把显影粉和热水混合。在干净的玻璃或塑料容器里加入1600毫升水。搅拌直到显影粉彻底溶解。加入足够的水,到2000毫升为止。
水温应大约在43.5摄氏度。在它冷却以供使用时,不能低于37.8摄氏度。
尽量用蒸馏水,不用自来水。
不要把化学品在金属容器里混合。
3把布利克斯包与水混合。往第二个玻璃(或塑料)容器里倒另一杯1600毫升的水。在水中搅拌“布利克斯”(或称“漂白定影液”)包,再加水到2000毫升。
布利克斯也被称为“漂白定影液”。[1] 如果有多包漂白定影液,按字母“A”、“B”这样的顺序先后添加它们。
水温应在43.5摄氏度左右。它会在放置过程中降温,但你不能让它降到37.8摄氏度以下。
尽量用蒸馏水代替自来水,来混合这些化学品。不要在金属容器里操作。
4把稳定剂包和水混合。把“稳定剂”粉混入2000毫升新水中并彻底搅拌。
用室温蒸馏水。水温不需要太精确。
方法二、准备水槽
1用热水冲洗水槽。把显影水槽分成不同的部分:水槽,中柱,卷轴,红帐。用热水清洗水槽部分,并用干净的布彻底擦干。
如果有任何干掉的化学物质点迹,用热水和干净的布擦除。
在完成时放回中柱。中柱能遮光,能保持水槽内黑暗的环境,甚至在你加入显影化学剂时也不让光线进入。
2调整卷轴以适应胶卷。[2] 默认大小设置应该适合35毫米胶卷,但是如果不合适,你可以调整转轴到合适胶卷的大小。
把转轴扭开成两部分。一部分有长槽,另一部分有多个可以锁在槽里的卡带。
槽上的第一个刻痕适合35毫米胶卷。第二个刻痕通常用于127规格,最后一个适合120规格。把卡带放进第一个凹槽,然后卡入位置。
方法三、装载胶卷
1关灯。手拿卷轴,在进屋时关灯。在开始操作前让你的眼睛适应黑暗。
把胶卷暴露在光线下会毁掉它,所以你需要在装载胶卷到水槽中时保持关灯。
2从桶里取出胶卷。用开瓶器或扯开胶卷筒,把桶底当作帽盖底部就行。
在取出胶卷后,手拿两端而不是拿着中间。
用干净的剪刀剪掉胶卷开头并丢弃。
3把胶卷放入卷轴上。把新剪的胶卷终端放入卷轴头部的卡点中。确保胶卷的头部有2.5到5厘米插入卷轴中。
旋转卷轴并拉出胶卷的剩余部分。卡带下的球形轴承会拉住胶卷并把它拉出。继续做下去直到胶卷完全剥离到卷轴上。
剪掉连接着轴心的胶卷的最后部分。
4把卷轴放在水槽的中柱上。把卷轴插入中柱,把盖子旋紧。
一旦完成,你可以重新开灯。中柱会提供足够的避光保护。
方法四、冲洗胶卷
1预浸胶卷。[3] 往水槽倒入纯蒸馏水,并在倒出前浸泡60秒。
你倒出的水很可能是浑浊的绿色。
水温应有大约38.9摄氏度。
2冲洗胶卷。把显影液倒入水槽并在倒出前浸泡3.5分钟。要完全把胶卷覆盖住,在这个过程中,每30秒你都要在水槽中搅拌10秒。
确保显影液有大约38.9摄氏度。
3用定影液。把定影液倒入水槽并保持6.5分钟。每30秒中搅拌10秒水槽。在完成后倾倒液体。
定影液温度应在35到40.6摄氏度之间。
冲洗过程中的避光阶段随着这个步骤的结束而结束。你可以在完成后立刻把盖子揭掉。
4清洗胶卷。把卷轴从水槽中移除并在干净的流水中清洗3分钟以洗掉化学物质。
净水的水温应在35到40.6摄氏度之间。
5用稳定液。把卷轴重新放在水槽中。倒入稳定液并搅拌水槽15秒。让胶卷在稳定液中静置30到60秒。
稳定液应处于室温。
6干燥胶卷。胶卷会花4到8小时显影。
再次从水槽中移除卷轴并把它分开。
卡住卷轴的一段并把胶卷取出,让它平铺开来。
把胶卷挂在干燥的无菌的地方,例如你的浴室里。用相片夹夹住。
方法五、更多细节
1用专为黑白照片设计的冲洗工具。大多数流程和上面所列的类似,但所需化学品包括显影液、定影液、定形液和低精度护理液。水温和浸泡时间也不同。
2用专为彩色照片设计的套件。这些工具套件冲洗出来的照片,要比按这里方法洗出来的真实得多。不过,你不能用它们来冲洗黑白照片。
3用咖啡和小苏打混合液冲洗黑白照片。咖啡和小苏打溶解在温水中,用来替代化学显影液。
4制作你专属的暗室以供工作。虽然不是完全必须的,但制作一个暗室来工作会让你更容易组织管理你的冲洗工具。
如果你打算更认真地冲洗照片,做个暗室是个好主意。
选择一个无窗的房间作为暗室的基础。否则光线会从外面射入。
5更多地了解有关清洗底片的知识。如果你长时间不清理掉化学品污点的话,它们会毁掉你的照片。知道如何好好清理你的底片,是冲洗好照片的必要一步。
跟清理最近的底片一样,清理旧底片也是个好主意。
6懂得如何处理数码相片。显然,如果你的相片是用数码相机拍摄的,就没有实际的胶卷供你冲洗了。如果你拥有一台数码相机,一定要知道如何发送、打印你用它拍摄的照片。
80、90后已经步入社会,成家立业有了娃,不能总是在外面吃吧,可是自己做饭又觉得少了些火候。那么应该怎么去做菜才会更加好吃呢?以下是小编为你整理的做菜的技巧,希望能帮到你。
1、食盐
炒菜时盐一定要晚放。要达到同样的咸味,晚放盐比早放盐用的盐量要少一些。如果较早放盐,则盐分已经深入食品内部,在同样的咸度感觉下不知不觉摄入了更多的盐分,对健康不利。
此外盐还有很多妙用,比如:清洗茶杯,淡盐水浸泡蔬菜水果可消毒杀菌等。
2、酱油
老抽起上色提鲜的作用,尤其是做红烧菜肴或者是焖煮、卤味时。
生抽生抽用来调味,适宜凉拌菜,颜色不重,显得清爽。
老抽和生抽的区别可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色,生抽是红褐色的,浓度稀;而老抽是棕褐色并且有光泽,浓度稠。
3、醋
1)解腥:在烹调鱼类时可加入少许醋,可破坏鱼腥;
2)祛膻:在烧羊肉时加少量醋,可解除羊膻气;
3)减辣:在烹调菜肴时如感太辣可加少许醋,辣味即减少;
4)添香:在烹调菜肴时加少许醋能使菜肴减少油腻增加香味;
5)引甜:在煮甜粥时加少许醋能使粥更甜;
6)催熟:在炖肉和煮烧牛肉,海带,土豆时加少许醋可使之易熟易烂;
7)防黑:炒茄子中加少许醋能使炒出的茄子颜色不变黑;
8)防腐:在浸泡的生鱼中加少许醋可防止其腐败变质;
此外,醋在日常生活中还可以起到皮肤护理、头发护理、护甲美甲、消除疲劳、预防感冒、去除异味等作用。醋的75种妙用
辨别:购买时要看配料表,选择酿造醋,切勿选择危害健康的醋精或者其他工业醋酸勾兑的醋。
发酵成熟的陈醋口味更回味悠远,勾兑醋味道更尖锐,酸味刺鼻。一瓶约500ml的酿制醋价格大概是勾兑醋的2~3倍。
4、酒类
料酒腌制肉类的加料酒可以去腥,炒鸡蛋时在蛋液中加少许料酒可以去腥提香。
白酒可以在腌制肉类或制作卤肉时使用,制作泡菜时加入一些白酒可以杀菌添香。
另外烹饪时有时会使用到红酒、啤酒等。
5、酱类
甜面酱是以面粉、水、食盐为原料制成的一种酱。除了可以直接蘸食之外,还可以当调味料用,如:京酱肉丝,酱爆鸡丁等。在做炸酱面时,和黄酱一起使用,味道更好。
豆瓣酱以蚕豆为主要原料配制而成,以咸鲜味为主。是家常口味的川菜常用的调料,比如回锅肉、麻婆豆腐、水煮鱼、麻辣火锅等。
豆豉是用黄豆或黑豆泡透蒸(煮)熟,发酵制成的食品,有特殊风味,用以制作“豉汁排骨”“豆豉炒苦瓜”等。豆豉的家常菜大全
番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品,不加调味剂,一般不直接吃。常用作鱼、肉等食物的烹饪作料,可以增色、添酸、助鲜。如糖醋鱼、糖醋排骨、锅包肉、披萨 等。
番茄沙司是番茄酱加糖、食盐在色拉油里炒熟,蕃茄沙司有各种口味的,适合直接蘸食。如蘸薯条。
简单地说:番茄酱就是纯番茄,而番茄沙司是番茄酱调味之后做成的。番茄沙司可以直接食用,而番茄酱必须经过烹饪处理。番茄酱的番茄红素含量大大高于番茄沙司。
芝麻酱简称麻酱,是一种把芝麻磨成粉末并调制的酱料。可以直接食用或者作为凉拌调料。常用于麻酱菠菜、麻酱凉面、麻辣烫或火锅的蘸料。
沙拉酱市场有千岛酱、蛋黄酱、油醋汁等,可根据口味购买。可以拌食沙拉、制作三明治等。
6、糖类
白糖是由甘蔗或者甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。以甘蔗为原料的叫白砂糖,以甜菜为原料的叫绵白糖。
红糖原料为甘蔗,虽杂质较多,但营养成分保留较好。具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效。
冰糖在制作红烧类菜肴时使用冰糖会使菜品颜色更加红亮,此外使用冰糖冲泡茶水或制作甜品,有补中益气,和胃润肺,止咳化痰的作用。
用途
缓和酸味在制作酸味的菜肴汤羹时,加入少量食糖,可以格外味美可口。如醋熘菜肴、酸辣汤、酸菜鱼等。否则,成品则寡酸不利口。
制作糖醋菜肴必不可少主要的调料就是糖和醋,开胃可口,如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋排骨、糖醋茄子等等。
拔丝白糖入锅,加入少量清油及清水,熬至糖化水干时,倒入挂糊油炸后的菜肴,裹匀,出锅,放在抹过油的盘内,趁热夹食时,即可拔丝缕缕金丝来,如拔丝苹果、拔丝香蕉、拔丝红薯等。
挂霜白糖入锅,加入适量清水,熬至水近干时,倒入经烘烤或油炸过的原料,离火,翻拌,冷却后,成品表面即似白霜状。如糖霜花生、糖山楂、糖霜核桃等。
炒糖色广泛用于卤菜、红烧菜的调色、如红烧猪蹄、红烧排骨等。
蜂蜜烤鸡翅、烤面包时常刷在表面,增加色香味。蜂蜜水温度不应高于60度,里面的酶、维生素和矿物质会被高温所破坏。
1、煮饭要用开水,这样米中的维生素B1可免受损失。
2、在蒸米饭时,每1500克米加2~3毫升醋,米饭无酸味,饭香更浓,且易于存放和防馊。
3、陈米淘洗干净,清水中浸泡2小时,捞出沥干,再放入锅中加热水、一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开转为文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟,米饭不粘锅,且香甜可口。
4、煮陈米饭时,放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒,煮出来的饭同新米一样爽口。
5、用籼米煮饭,可在水中加一撮盐和几滴花生油,然后搅拌均匀,煮出的饭同粳米一样好吃。
6、剩饭重蒸时,在锅中水里放入少量食盐,能除异味。
7、把剩饭煮成稀饭,常会煮得黏黏糊糊,若在煮前先用水冲一下就可避免。
8、炒饭时,在锅中洒少许酒,炒出来的饭一粒粒松散,又松软又好吃。
9、煮粥:旺火烧沸,小火煨稠。粥不离火。焖粥:旺火烧滚沸,倒入木桶,盖紧桶盖,焖约2小时即成。
10、熬粥或煮豆时不要放碱,否则会破坏米、豆中的营养物质
11、面条时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外
12、煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊
13、煮水饺时,在锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢
14、做馒头时,如果在发面里揉进一小块猪油,蒸出来的馒头不仅洁白、松软,而且味香
15、蒸馒头时掺入少许桔皮丝,可使馒头增加清香
16、蒸馒头碱放多了起黄,如在原蒸锅水里加醋2~3汤匙,再蒸10~15分钟可变白
17、将少量明矾和食盐放入清水中,把切开的生红薯浸入十几分钟,洗净后蒸煮,可防止或减轻腹胀
18、牛奶煮糊了,放点盐,冷却后味道更好
19、煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连
20、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦
许多上了年纪的老人不注意自己的眼睛而导致成了老花眼,老花眼成为了老年人们的标志,那么我们应该怎么预防呢?预防老花眼用什么好的建议和办法呢?下面就让我们一起来看看具体的方法吧。
1、做操保健法
没事的时候可以经常做做眼部保健操,对眼睛的保护,预防老花眼很有帮助。
具体步骤如下:
①用双手中指来回按摩眉毛20次;
②用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
③用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
④用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
⑤用双手拇指按摩耳根20次;
⑥用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
2、定时远眺法
老花眼是严重的眼睛疲劳造成的,每天早起、中午、黄昏前,远眺1~2次左右,尽量远眺绿色的植物,再把视线由远处逐步移近,以改善视力功能,调节眼肌,缓解眼睛疲劳,能很好的预防老花眼。
3、热敷护眼法
洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,双眼轻闭,趁热敷在额部和眼眶部位,交换几次,可使眼部血管畅流,供给眼肌氧分和营养。平时没事时,也可闭眼,两手掌擦热放在两眼上,轻轻捂1分钟。
这样可以促进眼部血液的流动,新陈代谢的更新,预防老花眼。
4、穴位按压法
每日晨醒后,闭眼以双手的中指按太阳穴,无名指按眉毛中部的鱼腰穴,小指对准眉毛内侧的攒竹穴,适当按压。每次5分钟,能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。
5、饮食调节法
饮食调节很重要,老花眼是老年人眼睛的常见病,患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关,如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。
患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物,注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼,忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。
老视的实质是眼的调节能力的减退,年龄则是影响调节力的一个最主要的因素,调节即眼的屈光力的增加是通过晶体的塑形、变凸来实现的。而晶体在一生中不断增大,因为赤道区上皮细胞不断形成新纤维,不断向晶体两侧添加新的皮质,并把老纤维挤向核区。于是随着年龄的增加,晶体密度逐渐增加,弹性逐渐下降。除年龄外,老视的发生和发展还与以下因素有关:
1.屈光不正
远视眼比近视眼出现老视的时间早;近视者配戴框架眼镜后,由于矫正负镜片离角膜顶点存在12~15mm距离,减少了同样阅读距离的调节需求,而戴角膜接触镜的近视者,由于角膜接触镜配戴在角膜面其矫正后的光学系统接近正视眼,因此,戴角膜接触镜比戴普通框架眼镜者出现老视要早。
2.用眼方法
调节需求直接与工作距离有关,因此,从事近距离精细工作者容易出现老视的症状,从事精细的近距离工作的人比从事远距离工作的人出现老视要早。
3.患者的身体素质
长手臂的高个子比手臂较短的矮个子有比较远的工作距离,需要比较少的调节,因此后者较早出现老视症状。
4.患者的地理位置
因为温度对晶体的影响,生活在赤道附近的人们较早出现老视症状。
5.药物对患者的影响
服用胰岛素抗焦虑药抗抑郁药、抗精神病药、抗组胺药、抗痉挛药和利尿药等的患者,由于药物对睫状肌的作用,会比较早出现老视。
1.零食富含维牛素C、E的食物、维生素E、C等在体内具有很强的抗氧化作用,且对晶体有良好的保护作用.这类食物和果品相当多.常用的红枣、核桃仁、芝麻、沙棘、刺梨、柿子、苹果、橘子、柠檬等。
2.老花眼早期视近物模糊、尤其是在晚上从光线不足处更显得严重、须到医院眼科作进一步检查,验光,选配自己适宜戴的老花镜;同时、建议您加强补益肝肾、健啤和胃的饮食调理,饮食以富于多种营养成分,有抗老防衰作用的食物为宜。
3.要多供给高质量的蛋白质食物,如羊肉、牛肉、兔肉、鱼类、鸡蛋、鹌鹑蛋、硬果类、豆类及豆制品等。
4.在老花眼的苭膳、食疗配伍中,要重视微量元素铜、锌、硒、碘的经常补足,同时,要注重铁元素的补足。以下苭食妙品,也可经常有针对性地选择使用。
5.老年从住住伴发高血压病、动脉粥样硬化、高脂血症,糖尿病等症.因而老花眼患者不宜多食动物脂肪类较高的食物,宜多食用蔬菜类食物,如番茄、黄瓜、白菜、洋葱、菠菜、芹菜、苜蓿、蒜苗等。
一、冷水洗眼法:清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1~2分钟,然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20~40次。
二、经常眨眼法:平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩,两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。
三、热水敷眼法:每天晚上临睡前,用40~50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,取出来不要拧得太干,立即趁热敷在额头和双眼部位,头向上仰,两眼暂时轻闭,约热敷1~2分钟,待温度降低后再拿水洗脸。
四、中药泡服法:自购中药枸杞子、草决明,每次各用12克,以刚开的沸水泡好,频频饮服以当茶水,可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。
注意服用期间不宜进食辣椒及酒类食品。
以上方法宜联合施用、轮翻使用。一般只要坚持半年左右,就会收到明显的效果。
很多女人在做家务活的时候都会觉得很头痛,因为不知道应该要从何收拾起,那么这时就需要一定的方法了,以下是小编为你整理的整理家务的方法,希望能帮到你。
整理客厅
客厅收纳关键就在于茶几的位置,很多时候我们把茶几当成了杂物台,什么钥匙、包包、茶杯、零食、杂志通通都搁在上面,让本身就不宽敞的台面变得更加拥挤。客厅整理就是扔和收纳,不看的杂志报纸通通丢掉,为空间减负。可买小的篮子放于二层搁板或是台面上,将杂物通通归为其内,除此外墙面空间可利用,做上展示架或是搁板,用来收纳和储物,电视柜区域也是好地方,可利用抽屉空间。
整理卧室
卧室要想做好收纳,必须依赖衣柜。衣柜在家里的收藏空间中容量最大,具有出众的收纳能力。东西归置要各归其位,可用架子、隔板、抽屉等小东西分割要点,经常使用的东西要放在最容易存取的地方要点,根据用途决定收纳的地方,分类要点,就拿衣柜举例,上方放置不经常的用的棉被,及过季衣物鞋袜,中层存取最轻松的黄金区域。可以收纳日常常用的东西。收纳衣服可以使用抽屉和衣架。下方放置当季的东西。底层可放熨斗、吸尘器、孩子的玩具方便拿取。
整理厨房
对主妇来说,呆在厨房的时间比其他房间都多。通常人们会认为厨房的收拾很难,因为此处涉及到各种小家电及烹饪锅具,隐藏是关键,也是为空间减负的重点。在狭窄的厨房,经常拿菜和调味品也会让人劳累。想要好好的烹调,在“冰箱、调台、收纳架”之间保持移动2-3步的距离。东西放在只需要伸手或者跨一步就能拿到的地方。多做橱柜,下方放置泡菜、大酱坛、及各种锅具,上方用于置放碗筷、及干货、食物等。可安置壁挂悬挂清洁的工具。除此外还可买一个可移动的菜架用于杂物的放置。置于难以解决的冰箱整理就交给多个保鲜盒吧。
整理厕所
洗脸台、洗衣机周围,有很多洗涤剂、毛巾等小东西,收拾起来很麻烦,而且也不容易摆放整齐。要方便使用又要整洁,就要将这种东西规划整理,可以选择在墙上安置不锈钢置物架,因为是置于墙面,所以不会占据空间,影响方便。洗脸台作为浴室的中心能够承担很大的收纳功能,不过这在购买洁具的初期就要做好功课,一定要选择有储物功能的洗脸台,下方用于洗涤用品的放置,上方还可储存女士的化妆用品。至于毛巾的安置,就可抛给墙壁上的收纳架了。
1、可以利用家用电器、家用器械、家用清洁剂等一切可供利用的家庭服务产品,用金钱买时间,最大限度地实现家庭电气化,以最小的精力,最短的时间完成最繁重、复杂的家务劳动。
2、对阶段性和可以累积的家务工作,可以集中起来完成。如家庭大扫除,可商定一个日子,全家人一起干,迅速完成。洗晒衣被,可积到一定数量,投入洗衣机,一次性完成。
3、一些零星家务活可以见缝插针,各个击破。将那些零散的家务,如叠衣服、缝扣子、擦桌子等等,插在大宗家务或读书的间隙进行,整块时间用于工作、学习或娱乐。
4、有效利用单位家务时间。在一个单位时间内,尽量作好安排,同时完成几件家务,提高时间的利用率。比如一边洗衣服,洗衣机排出的水还可以拖地板等。
5、想好了再干,避免重复劳动。干家务以前,先统筹规划一下要做的几件事,然后排出一个合理的次序,这样可以有效又合理。
6、把易拉罐的拉环钉在画框背面,就可将画框挂到墙上。
7、矿泉水,可乐,高橙等饮料空瓶按不同的长度剪断,可制成笔筒,香皂盒,漏斗等。
8、将几片桔子皮放入垃圾桶内,可除去垃圾臭味。
9、水池用久了会生水垢,可撒一把食盐,过一会儿就可用热水冲洗干净。
10、粉刷过墙壁的刷子,在肥皂水里泡一夜,第二天刷子就干净了。
11、手上沾有油漆,可先将白菜帮和叶反复搓出液汁洗手,再用肥皂洗手,油漆很快就会被洗掉。
“隐形收纳技”——藏起大件厚重衣物
先用真空压缩袋,把厚重衣物、被毯体积魔法般变小,然后放入大整理箱,再藏入衣柜顶部,或者床底下,不用的大件衣物就看不见喽。
双面掀盖式整理箱,适放于床下等狭窄空间,隐形不占地儿,封闭收纳纺潮防霉。
“吊挂收纳技”——衣物排排乐
懒人们不喜欢叠衣服,喜欢将衣服往衣柜里一挂,但也需要有规可循。衣柜由左至右要按大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬杉的顺序来挂衣服。选择多功能的衣架、置物架,最大限度的使用有限空间,方便存取。
“创意收纳技”——鞋柜空间省半
对于爱美的女性,鞋柜里总是不停的添置新鞋,巧妙利用鞋架可节省1/2的鞋柜空间,存放更多的鞋子。当下时常穿的鞋子,可试试立式壁面收纳工具,打破了鞋子只能平放的传统,只要一面墙,就能收纳多双鞋子,增强了摆放空间。
“折叠收纳技”——节省空间威力大
衣服的收纳有个秘诀,就是“折叠”。只要折叠好,几乎收纳问题都可解决。内衣的放置,可选择整理盒与隔板组合使用“直立”法放置,不但拿取不会倒,更加整洁有序哦;也可以利用收纳箱进行分类收纳。
乌木手串的真假相信很多人都不会看,其实现在市面上仿制的乌木手串还是很多的,有喜爱乌木的玩家在购买的时候一定要擦亮双眼,不要被骗了,我们来看看乌木手串怎么辨别真假吧!
1.乌木有一个与一般木头不同的点,是一般木头烧出的是白灰而乌木烧出的是黄灰。
2.又有石头的特质乌木在遇水时其颜色会加深,但是水干后又能恢复本色,或者是涂上些菜油表面会乌黑锃亮,一般是不会褪色。
3.乌木的色泽大多是通体乌黑,但并不都是黑色,还要看到其芯。就比如古红椿木就是外黑内红,只有在地下特定条件下埋藏三千年以上,才能形成此色。
4.乌木切面光滑,木纹细腻,打磨得法可达到镜面一样的光亮效果,有的乌木本质已近似紫檀,但由于其多有大小裂纹,故很少有大件家具流传,一般只用来做小件工艺品。
1:鉴别乌木我们要先从外观上来着手,真正的乌木因为长期埋藏于地下,受到河水、泥沙等的侵蚀,因此表面是凹凸不平的。假如我们所看到的乌木手感细腻光滑,甚至趋向于完美,那就要多留一个心眼,怀疑是不是假的了。
2:乌木的比重要大于水,将它置于水中会发现乌木可沉于水底。但是这不是鉴别乌木真假的绝对标准,因为不同的物件大小不一,假如将一些乌木制的小物件放在水中,它仍然会浮起来。
3:乌木硬度高,防腐耐磨,颜色偏深,新木呈现出紫黑色而老木就完全是纯黑色了。
4:乌木含油量高,遇高温会出现,此现象十分明显。
1、风车木
风车木系使君子科风车藤属,心材暗褐色至咖啡色略带紫,久则呈黑紫色。心材管孔内含黑色树胶和沉积物、硅石。轴向薄壁组织冀状,环管束状,稀聚翼状。木射线非叠生;单列射线(稀对列或两列)。射线宽窄不一。
2、阴沉木
阴沉木实为炭化木,主要由于远古时期,原始森林中的树木遭受到突如其来的地质灾害,如河流井游山洪、泥石流等地质灾容而将树木冲入河流,深埋于河床的泥沙之中;或地震、山体滑坡造成树木被埋藏在缺氧的阴暗地层中。经大自然长达数千年、甚至几万年的磨蚀造化,形成了似石非石、似木非木的植物“木乃伊”。
1.避免使乌木手串沾水或者暴晒,若不小心沾到了水,应立即用干布把水吸尽,再放于阴凉处晾干。
2.若有特殊原因要将手串放置一段时间时,可以将手串擦少量橄榄油保养,这样可以很好的保护乌木手串,可以减少摩擦,起到了很好的防护作用。
3.乌木手串需要放在卫生的环境中,乌木手串木质地优良,有淡淡的木香味,放于室内还可以净化室内空气。
黑木耳被誉为“素中之王”,具有很高的营养价值,所以就有很多人争先恐后的去购买黑木耳,你知道黑木耳应该怎么进行选购吗?以下是小编为你整理的黑木耳挑选技巧,希望能帮到你。
一些不法商贩为欺骗消费者,经常使用普通地耳染色冒充黑木耳。普通地耳是用锯末、秸秆撒上地耳菌人工繁殖的,有时在潮湿的地方自己也能生长,没有什 么营养价值,而且成本很低,一斤地耳的产地价约为十多元,但经染色后就摇身一变成了营养丰富的“黑木耳”,每斤 能卖出近五六十元。造假者通常将地耳倒入盛满热水的铁锅里,放入一定量的墨汁,就可将原本黄褐色的地耳变成黑色的“黑木耳”。目前,这种假冒的黑木耳在网 上销售较多,消费者应学会甄别。
同时,由于黑木耳的吸溶性很强,很多其他物质,包括糖、盐等都能吸收进去,一些不法商贩还常使用化学制剂硫酸镁浸泡以增加黑木耳的重量,这样一斤黑木耳能长“胖”两三斤。但作为一种化学制剂,硫酸镁也可作为泻药用,是严禁添加到食品中去的。
黑木耳并非越黑越好,消费者可通过辨别颜色来区别真假。真正的黑木耳正面是黑褐色,背面是灰白色的,而地耳是黄褐色的,用硫酸镁浸泡过的木耳则两面 都呈黑褐色。同时,黑木耳味道很自然,有股清香味,而掺假的木耳有墨汁的臭味。把经过“加工”的“黑木耳”泡在清水中,很快水就会变成墨黑色。此外,真木 耳嚼起来清香可口,而经过硫酸镁浸泡过的木耳又苦又涩,难以下咽。
黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤和‘素中之王,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多的。中医认为,黑木耳味甘性平,有凉血、止血作用,主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等,是因其含铁量高,可以及时为人体补充足够的铁质,所以它是一种天然补血食品。
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖;同时,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。所以,老年人特别是有便秘习惯的老年人,坚持食用黑木耳,常食木耳粥,对预防多种老年疾病、抗癌、防癌,延缓衰老都有良好的效果。
黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石等内源性异物有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石缩小,排出。
对于初发结石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解,结石能在10天左右消失,对于较大较坚固的结石,其效果较差,但如长期食用黑木耳,亦可使有些人的结石逐渐变小变碎,排出体外。
经常食用的黑木耳有两种:
一种是腹面平滑、色黑、背面多秘呈灰色或灰褐色的叫毛木耳;
另一种是两面光滑、黑褐色半透明的叫光木耳,即通常所指的木耳、云耳、黑木耳。毛木耳朵大,但质地粗韧,不易嚼碎,口感也稍差;黑木耳质软味鲜,滑润清爽。
目前市场上出售的黑木耳质量差别较大,购买时可从四个方面检验挑选:
1、眼看:凡朵大适度,耳瓣略展,朵面乌黑有无光泽,朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或大小适度,耳瓣略卷,朵面黑但无光泽的属中等;朵形小而碎,耳瓣卷而粗厚或有僵块,朵灰色或褐色的最次。
2、手捏:通常黑木耳含水量要求保持在11%以下,取小量样品,手捏易碎,放开后朵片能很好伸展,有弹性,说明含水量少,反之则过多。
3、口尝:纯净的木耳,口感纯正无异味,有清香气,反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡或用食糖水拌和,可用口尝有无涩味、碱味、甜味加鉴别。
4、水泡:朵体质轻,水泡后胀发性大的属优质;体稍重,吸水膨胀性一般的为中等;体重,水泡胀发性差的为劣质.
如今很多人都喜欢使用新手机,不管手感或者速度方面都很不错。可是当新鲜感过去之后,又会想要更换一款新的手机。可是之前的手机花了大价钱购买,直接扔掉还是挺可惜的,于是会选择把它卖掉。卖掉之前需要对手机进行估价,那么估价有什么技巧呢?
1、手机版本选择
因现在手机在全球多个地区都有发售,所以同一款型号的手机会出现不同国家版本,而且售价也不一样,这也造成了不同国家版本手机的回收价格的不一样。一般是国内版本回收价格要高与其它国家版本的手机,所以选择时,需要注意自己手机国家版本。
2、手机型号以及内存选择
现在手机发布同一系列手机会发布多个版本,每个版本又对应的不同内存配置,不同型号配置售价也都不一样,自然手机回收价格也会不一样了。估价时需要选择自己手机正确的型号以及内存配置。
3、网络制式
因为移动手机产商会和通信运营商在商业上有所合作,会推出自家定制的手机版本,也就是优先通信商的选择的手机,如:移动版。但是现在一般都是全网通版本。
4、机身外观检测
拆封使用过的手机或多或少会出现使用痕迹,只是明不明显而已。而回收平台对这种痕迹的程度进行了分类,不过类别价格也不同。根据使用痕迹的轻重可分为:无任何痕迹,轻微划痕,磕伤/掉漆等情况。估价时请根据自身手机情况选择。
5、屏幕显示检测
手机屏幕在长时间使用会出现各种问题,而这些同样对手机价格有所影响。根据轻重可分为:正常显示,花屏/色斑/漏液/老化/高仿屏,亮坏点/色差,无法显示等问题,不同情况的手机价格也不同。但是一般需要专业的检查师才能分辨出屏幕具体情况。
6、屏幕外观检测
屏幕外观跟手机外观情况几乎一致,会有很少使用痕迹,可见划痕,屏破等情况,一般划痕需要在强光下观察,所以,用户在估价时可以在强光下仔细观察是否存在划痕。
7、是否维修
维修过的手机在回收时价格会低于未维修过的手机,所以,在自己估价时结合自身手机实际情况估价,不要维修过的手机选择未维修,这会让检查时价格跟你估价时差距很大,像更换屏幕,更换功能键,更换听话通,更换摄像头,更换内存都属于维修。
如果有想要对手机估价的想法,可以通过上面这些方式对手机进行估价,最终估出来的价格,跟实际检测出来的价格差距不会太大。当然要是不懂得操作的小伙伴,最好找专业的机构进行估价,以免受到欺骗。
相信很多人都想DIY一台自己的电脑,但是却一直无从下手。台式组装电脑DIY,台式组装电脑应该怎么选显卡呢?现在就让小编来给你逐一科普。今天我们说显卡。显卡作为游戏玩家最必不可缺的一项硬件,对于游戏的意义无可取代。但是,很多小白对于显卡的理解只停留在显存上。所以,在DIY中,到底如何选显卡?接下来请跟小编一起通过文章了解一下。
1、首先科普一下显存是什么。显存就像是一个水库,这里面的水只要够用就行,水库里的水有多少并不能影响抽水机的速度,而抽水机的速度就是显卡的处理速度。
2、对于显卡而言,一定要先看核心。显卡核心现在有三家:一家是Intel的核心显卡,比如HD630、HD520等等,轻度运用的用户选择核心显卡就足够了。
3、第二家是NVIDIA,这里开始就是独立显卡了,就不再是核心显卡了。最新的系列是RTX20系新显卡,现在还是GTX1000系列,显卡有GTX1080、GTX1070等等,数字越大性能越强。当然,价格也越高。
4、第三家是AMD,最新的系列是RX500,显卡有RX580、RX570等等,同样是数字越大性能越强。当然,AMD还有处理器,不止有显卡。所以AMD也有融合了显卡和处理器的APU。
5、核心显卡都存在于处理器内,无需额外购买,对于办公和影音用户而言,性能足够满足需要。但是对于游戏玩家来说就相形见绌,所以,游戏玩家还是得选择一款独立显卡。
6、而现在比较有名的显卡生产商有华硕、技嘉、微星、影驰、索泰、蓝宝石、迪兰恒进。其中,前五个主要为N卡生产商,后两个主要为A卡生产商。
7、以上就是小编今天为大家带来的 如何选显卡的相关知识, 更多有关显卡知识欢迎评论区讨论。
大多数人在收拾家务活的时候都会犯晕,因为不知道该如何进行,其实也是需要掌握好一定的方法的,究竟有哪些方法呢?以下是小编为你整理的做家务的方法,希望能帮到你。
收纳要点
浴室里最具有容量的那就一定是浴室柜无疑了,顾名思义,柜体必须有一个很大的容纳空间,加上镜子后面的容纳功能,把您需要用的都装下,会使整个卫浴空间看上去更整洁。
收纳工具
1、双层浴室柜—收纳更有层次;
2、储物装上镜子—方便不占地方;
3、多层储物架—有效利用台盆区;
4、多功能杯架——洗漱收纳两不误。
1、做家务是一个长久的事情,要从装修房子那一天开始考虑,不要因为图漂亮,就在家里搞一大堆什么水晶啊花瓶啊之类的装饰品,刚开始的时候就布置的蛮开心,到时候你做起家务来擦那些花花瓶瓶就要几个小时,累都累死,所以,房间里最好是简洁大气,宁可花大价钱在高档的地板和沙发上,也不要那些无谓的装饰品。
2、 选择东西的时候,最好都以方便为主,家里的衣服啊,用品啊。要耐脏好洗方便使用,过日子是过给自己舒服的,不是让外人来观赏的,所以,要自己舒服起来。
3、 然后就是做家务了,做家务想做的快,工具就一定要舍得购全,什么去污水,飘白水,什么玻璃水、消毒水之类的必备,这些东西会省去你很多时间。
4、 做家务的时候,不是要你多么的苦多么累的,而是有一颗智慧之心把家务量减少到最低,进门换干净的拖鞋,家里购鲜花而不养花,家里没有狗,多一条宠物比多一个人还麻烦,到处是狗毛,要洗澡,带来的欢乐和苦累抵消的时候,就要放弃。
5、 钟点工并不贵,地板就留给专业的钟点工去擦吧。她们擦过的地板会发亮,比起自己每天都擦到发暗多好了,每个星期请两次钟点工,你可以在一边嘱咐哪一些东西一定要搞得很干净。
6、 平日里养成随手放好东西的习惯,这一点需要家人配合,家人如果不配合,也行,把他乱放的东西丢到一个漂亮的装东西的专程的大盒子或者大柜子里,下次他要什么东西,自己去翻就行了,又不影响家的美观,也不花什么时间去浪费。
7、 换掉的衣服可以先放在一个专放脏衣服的蓝色的大框里,有盖的,就是那种超市里购的放东西的筐,卧室里有任何脏衣服袜子等之内的都丢在里面,积了一筐再倒到全自动洗衣机里去洗,不要没事就开洗衣机玩,浪费自己家钱事小,浪费水资源事大。
8、好衣服,胸罩用洗衣袋装着洗,省得搞坏,内衣内裤一起洗要用威露士消毒水,但这还是不够的,内裤是一定要在晾之前用开水烫过,才能彻底消毒,使用那种很多事半功倍夹子的晾衣服的,内裤,袜子都可以一下子夹上去。洗衣机的衣服一好,马上就晾,不然会在洗衣机里变得皱巴巴的,费功夫去整理。
9、 衣服常穿的一般都只有几件,把常穿的衣服挂起来,洗了衣服直接就挂在衣柜里,就不用在叠衣服,内裤和袜子分别放在不同的衣框抽屉里,找起来方便,也不会乱。
10、 用吃完的精美小巧的糖果盒,有盖的那一种,做烟灰缸,抽完烟就把盖子盖起来,放在桌几一角,烟灰不会四处飞,也不会马上要倒烟灰,而且也不会有烟味,简直是比任何烟灰缸都好。
收纳要点
墙面收纳已经成为空间收纳的一种趋势,尤其对于浴室间,利用有限的空间来创造无限的可能是一种难得可贵的本事,搁架、挂架隐藏在墙里的柜子都为浴室扩容发挥了其应有的功劳。
收纳工具
1、墙面挂件—可收纳鞋子脏衣服;
2、环形毛巾架—巧妙收纳小物件;
3、双层置物架—洗漱用品的最佳搭档;
4、香皂架—摆放香皂容易收拾。
5月到9月是烫伤的高发期,尤其是小儿烫伤,占烧伤住院人数的三分之一,而无论是孩子,还是大人发生烧烫伤,都是一种不可逆的伤害,而最重要的就是第一时间的处理,那么烧烫伤发生时,应该掌握哪些现场处理技巧?
烧烫伤发生时,应该掌握哪些现场处理技巧?
尽快脱离火源
烧开水、炒菜、起火、电击等都会造成日常生活中的烧烫伤。解放军总医院第一附属医院烧伤整形科主任杨红明介绍,发生烧烫伤时,要避免更多伤害,首先要脱离火(热)源。
如果身体着火,要迅速脱去燃烧的衣服,或就地打滚压灭火焰,或用就近的水源灭火,或用不易燃烧的衣被铺盖灭火。同时,注意避免助长火势的动作,如快跑会使衣服烧得更炽烈,站立将使头发着火并吸入烟火,引起呼吸道烧伤等。被火烧者应立即躺平,用厚衣被包裹,湿的更好,若无此类物品,则躺着就地慢慢滚动。用水及非燃性液体浇灭火焰更好,但避免用沙子或不洁物品。
如遇触电事故,救援者须立刻切断电源,千万不要用手直接去拉触电的人。可用绝缘手钳等工具切断电线、用干燥绝缘材料挑开接触的电线等。
烧烫伤发生记住5字诀
当烧烫伤的事故发生,如果没有做紧急处理,错过了事故发生最初的救治机会,会使伤者的痛苦加深,留下瘢痕的机会也越大。杨红明称,当烧烫伤发生时,通常用“5字诀”应对烧烫伤情况:冲—脱—泡—盖—送。不过,5字诀主要针对创面不大,程度相对较轻的伤者。
偏方会干扰医生判定伤情
一些轻微烧伤、烫伤的事故时,一些人看到伤口不大,就不大在意;一些人还相信偏方,在受伤部位涂抹酱油、醋、牙膏以及其他有色物品。
杨红明表示,烧烫伤发生后,即使创面不大,也应尽快到正规医院就诊。此外,千万不要在烧烫伤的伤口涂酱油、牙膏、红药水等有色物,这样易使受伤皮肤变色,会干扰医生判断烧烫伤的程度。“涂抹有色
物或一些药品不仅没有治疗烧烫伤的作用,而且使医生无法立即确定创面的大小和深度,需要先清洗再施救,这一过程费时费力,反而会增加患者的痛苦。”
值得注意的是,在创伤面乱涂物品,还会加重伤情。如酱油含盐量很高,胡乱使用无疑是“往伤口上撒盐”,除了加剧疼痛外,还会使伤情恶化。酱油涂抹于伤口还有利于细菌的生长。
对于“涂牙膏”,市面上售卖的牙膏有很多种类,有的呈酸性,有的呈碱性,还有的含有刺激性成分。如果不分青红皂白地将牙膏等涂在创面上,可能会侵蚀创面、增加损伤。
杨红明还提醒,烧伤创面可用清洁的敷料、毛巾、床单等覆盖或进行简单的包扎,适当保护以防再次污染。同时,不要自行将水疱挑破,在短时间内水疱起到保护创面作用。
化学烧伤应对有别
有机化合物的混合燃烧也可能给人带来化学烧伤。解放军第309医院烧伤修复中心主任医师石冰教授指出:易燃的化学物品爆炸所造成的烧伤,比普通烧伤还要严重,处理和救治也更加复杂,有其独特的救助原则。
国际上通用的化学烧伤的处理原则,主要有以下两大措施。
1.立即脱离现场
脱去被化学物质污染的衣服,并立即用大量清水冲洗,将化学物质从创面和黏膜上冲洗干净,冲洗时可能产生一定热量,但由于持续冲洗,可使热量逐步消散,冲洗用水要多,时间要够长,一般清水(自来水井水和河水等)均可使用,冲洗持续时间一般要求在两小时以上。
尤其在碱烧伤时,冲洗时间过短很难奏效。如果同时有火焰烧伤,冲洗尚有冷疗的作用。
头面部烧伤时要注意眼、鼻、口腔内的清洗,特别是眼应首先冲洗。冲洗时动作要轻柔,如有条件可用等渗盐水冲洗,没有的话一般清水亦可。
如发现眼睑痉挛,流泪,结膜充血等,应立即用生理盐水或蒸馏水冲洗,持续时间在半小时以上。然后,碱烧伤再用3%硼酸液冲洗,酸烧伤用2%碳酸氢钠液冲洗。
石灰烧伤时,在清洗前应将石灰去除,以免遇水后石灰生热,加深创伤损害。
2.防治中毒
有些化学物质可引起全身中毒,应严密观察病情变化,一旦诊断有化学中毒可能时,应选用相应的解毒剂或对抗剂治疗。在发生中毒时,应使毒物尽快排出体外,以减少其危害。一般可静脉补液及给予利尿剂,以加速排尿。
对很多人来说,做家务活是比较辛苦的,但如果能够掌握一些小技巧,能轻松很多。这里给大家总结一些做家务的妙招和小技巧,希望能帮到大家。
1.木质的滑道在使用一段时间后就会发“涩”,如果发生这种情况可以在挂窗帘的木棍上缠一层铝箔片,就会滑动自如,不受阻碍了。
2.若不小心把生鸡蛋掉在地板上,不能急于清理,不然会越忙越乱,可以在蛋液沾污处撒上一些食盐,过15分钟~20分钟后再打扫,就能轻而易举地扫除干净。
3.不小心打碎白炽灯泡是件让人头疼的事,最麻烦的就是灯头不易取下来,这时可先将电门关掉,然后用海绵橡皮球或大个儿马铃薯塞进碎泡中旋转,灯头即可转出。
4.房间充满烟气时,可用毛巾浸上稀释了的食醋,并在房间里挥动,其效果不亚于空气调节器的作用。用拖把拖厨房的地面时,也可在拖把上倒一点儿醋。醋的作用相当于清洁剂,有助于去掉地面上的油垢。
5.在一天之内要去掉室内的油漆味,可在室内放一盘阿莫尼亚水或一盘醋。如有洋葱,也可以将其切片泡入装水的碗里,放在房间内。
6.如果因事要离家几日,又无别人代为浇花时,可用棉花捻成心儿,在水中浸足水分后,一端放入水罐中,另一端放进花盆里,能使花盆在数日内保持湿润。
1. 用报纸抹窗:平常用湿布抹窗,会在玻璃上留下纤维,这个问题可用报纸解决。先在玻璃表面喷上清洁剂,再把报纸揉成球,在窗子上擦拭,比用湿布抹得更干净明亮。
2. 牙膏可以擦亮银器:银器搁久了会氧化变色,用抹布沾一些牙膏,轻轻的抹银器,牙膏中的「氟」有去氧化的功效,细微颗粒则可以磨走表面污垢。如果是小件的银饰,可以用旧牙刷来清理。
3. 茶包去食具油污:茶叶有吸油作用,沏完的茶包留一下,洗碗时拿来抹食具,可去掉不少油迹。省下不少清洁剂用量。
4. 茶籽粉洗碗:清洁剂大多有化学成分,既不环保,也伤害皮肤。试试改用茶籽粉,它是天然去污剂,在一盘温水里加入4-5茶匙,稍为泡一下碗碟,便可以擦走油污,茶油更可以滋润皮肤。茶籽粉价格非常便宜,在一般有机用品店便可找到。
5. 橙皮是雪柜清新剧:雪柜用久了,雪味混杂着不同的食物气味,总不是好闻的味道。只要把橙皮放在雪柜里,便可吸走这些味道。
6. 抽湿机的水不浪费:每逢潮湿天气,抽湿机开动几小时,已经抽到一大桶水。那些水其实很干净,用来拖地﹑浇花﹑洗抹布也行。
7. 蒜头除虫法:选些干身的蒜头,用布包起来放米缸,可以预防「壳牛」。另外把蒜头切碎,加水榨汁,浇在花泥里可除蚊虫。
8. 洗米水洗瓶子:洗米水有很强的去污力,倒在瓶子里,盖紧后轻轻摇动,再以清水洗净即可。对于瓶身高﹑瓶口窄的瓶子,尤其适用这个方法。
9. 煎锅烤面包:用小火把煎锅烘热,放下面包,便能烤成脆脆的多士。
10. 用米来防止盐变潮湿:盐受潮就会结成块,在盐樽里放一小把米,米可以吸湿,炒过的效果更佳。
11. 盐巴快速解冻:冰鲜的肉类,可以用淡盐水来浸泡,这样可以加快解冻速度。
12. 去除衣服上的笔迹:衣服被塬子笔或色笔涂污,在痕迹上涂一点牛油与洗衣粉,轻轻搓揉,便可以洗去污迹。
13. 牙膏清洗杯子的茶啡迹:杯子用久了,沾上的茶或咖啡污渍洗不掉,试试涂些牙膏,再用抹布擦拭就行。
14. 柠檬漂白:在热水里放几片柠檬,用来浸泡白衣服,能够有漂白效果。
15. 报纸吸湿除鞋臭:把报纸揉成团,塞在鞋子里,一则可以吸湿气,二则可以除鞋臭,更可以帮鞋子定形,不会挤扁。
准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同,属于比较特殊的阶段,因此,即使是看似稀松平常的饮食技巧,也都是关系到胎儿与母体健康的重要课题。孕妇应该掌握的饮食4技巧,你都了解吗?和您一起来看一下!
技巧1 营养摄取务求均衡
准妈妈在怀孕期间所摄取的营养,与腹中胎儿的成长发育息息相关,而良好的营养就来自于日常的均衡饮食。
所谓“均衡饮食”,也就是均衡摄取六大类食物,包括五谷根茎类、奶类、鱼肉豆蛋类、蔬菜类、水果类、油脂类。均衡饮食的重要性在于不同食物所含的营养素不同,例如奶类可提供蛋白质、钙质;蔬菜类含有丰富的维生素、矿物质及纤维质;五谷根茎类则是重要的热量来源....。.等,如果偏废或独钟哪一类食物,对营养需求而言都是一种失去平衡的状态,所以均衡摄取各类食物是非常重要的。
技巧2 少量多餐慎选点心
腹胀是大多数准妈妈常见的困扰,从怀孕初期到后期都可能发生,因此,准妈妈不妨掌握少量多餐的进食原则,每天分成4~6餐,每餐维持5、6分饱,避免一次吃进大量食物,不仅可以减轻腹部饱胀的不适感,也有助于孕期体重的控制。
少量多餐指的是在三餐之间增加点心,而如何挑选适合的点心,也是不能忽略的重要环节。营养师提醒,为了控制热量摄取并兼顾营养需求,准妈妈可多选择水果、麦片、低脂牛奶....。.这类营养高且热量低的食物做为点心,尽量避开高热量、高油脂、高糖的食物,如蛋糕、洋芋片、调味饮料等,否则非但缺乏营养价值,还容易造成体重直线上升。
技巧3 饮食卫生不能马虎
为了避免病从口入,影响自身及胎儿的健康,准妈妈对于饮食卫生必须格外注意,例如尽量食用已处理过或彻底煮熟的食物、确认食物或食材的保存期限、烹调食物或用餐前要先洗手、确实做好食物的保鲜工作等,都是一般常见的基本原则。
营养师表示,除了上述原则之外,准妈妈应避免购买来源不明或价格过低的食品,尽量选购印有政府标章的食品,如健康食品标章、GMP及CAS标章,以确保食品质量;一旦发现食品有异味或腐败的情形,也要立刻停止食用。另外,建议准妈妈可多留意新闻报导,才能有效掌握黑心食品的相关信息,替自身的饮食安全把关。
技巧4 善用饮食替换原则
怀孕期间由于荷尔蒙的影响,许多准妈妈会出现饮食习惯改变的情形,而有些准妈妈则是在孕前就有偏食问题,营养师建议,如果您也属于这类型的准妈妈,其实并不需要刻意改变饮食习惯,只要懂得运用饮食替换的方式,一样能达到摄取均衡营养的目的。举例来说,不喜欢吃饭的准妈妈,可选择面条、馒头、地瓜、红豆、马铃薯等食物;不爱吃鱼的准妈妈,则可选择鸡蛋、各种肉类、黄豆制品等食物来取代。
值得提醒的是,饮食替换的基础在于营养不失衡,然而六大类食物所提供的营养素不同,因此,同一类的食物才能自由替换,不同类型的食物可就无法任意取代。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。
电脑在我们生活中占据越来越大的地位,组装电脑的用户也越来越多,那么自己组装台式电脑应该怎么选购主机硬件呢?下面电脑组装知识网小编将给大家带来选购电脑硬件的方法技巧,一起来看看吧。
自己组装台式电脑应该怎么选购主机硬件?选购电脑硬件的方法技巧:
一、主板、声卡、显卡
一般说,所谓假冒的主板是一些不法厂商以次冲好,以假乱真,把差的说成好的。而正规厂商的主板有一些重要的特征,只要我们把握好这些特征,就不难分辨出主板的真假,正规厂商的主板有这样一些特征:a、各个部件用料非常讲究;b、在线路设计方面采用“S型绕线法”;c、主板做工精细,焊点圆滑,各种端口以及 插座 没有任何松动;d、有精美的外包装,包装盒内还应有主板说明书及一些必备的连线,很多还附带有程序软盘。按照上面的这些特征,在购买时只要认真辨别,就不难分辨出真假。(声卡、显卡可参照主板)
二、CPU
CPU的假冒无非就是一些公司把低频的CPU打磨(REMARK)成高频的,因为这些公司如果能够生产出CPU,那他们早就推出自己的品牌了。现在市面上,REMARK的CPU主要是INTEL的产品,而PENTIUM2、3由于加工较难,现在还没有假的,AMD和CYRIX的CPU由于指标余量小,售价低,所以也很少有REMARK的。
这些被打磨的CPU有一些特征,我们可以根据这些特征加以辨别:a、凡是打磨的,在CPU的正面标记会有一些摩擦留下的痕迹;b、用手摩擦字迹,涂改后的字迹会容易的被擦掉c、上机检验,把CPU的频率跳高一、二个档次,如果出现死机、花屏等现象,那么质量就得考虑了。另外,市面上出售的CPU一般有盒装的和散装的两种。一般说,盒装的保险系数要大一些,而散装的就不好说了,购买散装的CPU就要看购买者的鉴别水平了。
三、内存
内存的假冒有几种:一就是REMARK,把低速的涂改成高速的;二是将有坏位的芯片与好的混合使用;三是将不同厂商、不同速度的旧货芯片拆下来拼和;四是用差的内存仿冒名牌产品。这些假冒的内存根据以上几种造价方法的特点也很容易进行鉴别,对于REMARK的内存,我们可以用手擦条上的芯片,如果擦过以后有褪色,就是假的。
对于将旧芯片组合的,我们看内存条上的各芯片,如果是不同厂家、不同时间、不同速度的芯片就是假的。另外,正规厂商的产品在外观上看,它的用料考究,做工精细,芯片排列整齐,而劣质的内存条,材质较差,做工粗糙,线路板的边缘不整齐。
四、 显示器
显示器在选购时最重要的是它的环保功能,是不是防辐射、节能。在挑选时最好连上主机试试,把屏幕调成纯白,看看有没有杂色,以及按照说明书把显示器的分辨率、刷新率、色彩调到最高,看看能不能达到。另外,一定不要贪图小便宜,买那些太便宜的显示器,因为,一是便宜的显示器没有环保功能,对你的眼睛不好,毕竟是天天对着它看嘛;二是现在出现了一些翻新的显示器,外观崭新崭新的,内部确是旧部件,我就碰见过崭新的15显示器才买800元的情况,它里边东西就可想而知了。
五、机箱电源
机箱在电脑中虽然价格占的比例不大,但是却起着非常重要的作用,机箱如果不好,那么对于机器的散热还是以后的扩展都很不好,一般劣势机箱普遍采用质量差的钢板外壳,机箱尺寸不合格,各种板卡的放置位置不佳,造成散热不好,各种 指示灯 、按键和连线不合格。其次电源的功率、质量和做工、散热不好。所以在挑选机箱是一定要小心谨慎,注意机箱的厚薄,大小,最要注意的是电源的做工、功率。
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老年人在性生活方面不能跟年轻时候一样,毕竟上了年纪身体健康状况也会发生变化,若是用力过猛,很容易出现一些健康隐患或是突发状况,所以老人性爱必须掌握这些方法和技巧才能避免出现意外的伤害是个不容忽视的问题,郑重提醒大家要重视这个问题。
姿势侧位接触最省力
随着身体机能衰退,老年人的性爱与中青年人相比会有所不同。在性爱姿势上也需要多些讲究。专家给出以下三个动作原则。
一要慢。老年人性爱动作过快,可能会出现体力不支,造成性生活“半途而废”,甚至诱发眩晕、心慌等。因此动作要缓慢而充分。
二要侧,是指老年人在性生活时,双方均宜采取侧位。老年人的肌力水平、骨骼密度、机体协调能力都不如以前。选择侧位,双方身体的支撑点都在床上,会更安全、省力。而且,此时双方的性器官接触最完全,刺激强度更足。
三要护。在身体条件允许的情况下,尽量不要长期无性,否则易导致身体一些重点部位出现不适。有腰颈椎问题的人,尽量减少身体关节的活动幅度,提前做好保护工作。
事后喝杯温水躺一会
性爱前要做的事:局部清洗。尽量避免洗热水澡,以免消耗过多体力,最好用温水冲洗私处。床头放润滑剂,以避免受到阴道干涩的困扰。还要提前调好室温。
性爱后要做的事:静躺一会。性生活时血管收缩会减少脑部供血,造成脑细胞暂时性缺氧,引起疲惫感,静躺则有助于恢复。喝杯温水。
性生活对体能消耗极大,身体会流失大量水分,因此性爱后最好喝杯温水,稍缓一会,再吃东西补充能量。暖好腰腹。腰腹部一旦着凉,男性易出现尿急、尿频等问题,女性则会造成宫寒、手脚冰凉,所以,性爱后男女都要注意局部保暖。
通过上面的介绍,大家对老年人性生活方式有什么也都很清楚了。其实每个人都需要保障自身健康,老年人们更希望自己的身体健健康康的,不要受到疾病的威胁与伤害。这样一来就要提高健康意识了,也要养成一个好的性生活习惯。
如果你对老年人性生活技巧有哪些?老年女性为何很难获得性高潮?老年男性生殖器勃起缓慢应该怎么办?老年健康性生活满足“性接触欲”应多于“生殖器胀满欲”?九种技巧,让老人享受性福晚年?老年人如何确保性福?等有关老人性生活方面的问题还有疑问,请继续关注老人性生活技巧安全常识栏目。
打板族,意思是专门做涨停板的股票的股民。但是炒股打板,需要掌握以下这些必备的技巧和方法。下面是小编为大家带来的炒股打板需要掌握的技巧和方法,欢迎阅读。
较为安全。因为买入位置不高。
在牛市里的成功率高。在熊市的初中期,因为人气尚在,成功率尚可。在熊市的后期,特别是在大C狼(浪)里,因为熊气弥漫,失败率高。
(1)通过智能选股选择。
(2)看涨跌幅排行榜。
一、选涨停思路:
1、目标:介入一只股之后,期望的是当天大涨甚至涨停,脱离成本以求之后可以安全出货。
2、持股时间:2——5天,据个股强弱而定。
3、风险控制:注意分仓,以较高的股数和频率,还实现成功率,以规避风险。
二、板块龙头股的5大特征
1、受益最直接
板块中的龙头,往往是所在板块里,受到利好刺激最直接的品种,或者说最为受益的品种。
2、流通市值适中偏小
流通市值相对于总市值,是指公司目前在市场上流通的股票的市值。拥有适中偏小的流通市值,使一只股票既能容纳一定的资金,又能随大盘灵活的变化。
3、最先涨停
龙头股在一个板块中,起到了火车头的作用。因此一个板块一旦启动,龙头股往往最先涨停。
4、历史地位
一般来说,板块的龙头股一旦确定,往往不会再改变。只要不是没涨过的板块,投资者都可以从其历史走势中,找到龙头股。
5、资金参与度高
一只股票,资金参与的越多,积极性越高,那么就越容易成为龙头品种。考察资金参与度的最重要指标,就是换手率。一般来说,换手率高的股票,往往就是板块的龙头品种。
涨停复制法
顾名思义,该形态是股价在上升通道中的一种盈利模式,其核心在于第一个涨停启动后的回踩机会,波段理论中再次反弹的启动,启动之后出现涨停复制的概率要大。
三、主升浪战法抓涨停
主升浪战法三要素:
1、捕捉形态上正在走主升浪个股;
2、根据K线形态判定最强势龙头品种;
3、在5日均线附近择机买入。
四、一字板战法抓涨停
一字板战法三要素:
1、第一个一字涨停封单数占总股本的10%以上;
2、中期趋势由下跌转为震荡;
3、快速下穿五日均线时确立买点。
五、先封后开型涨停
先封后开型涨停是指股价在封至涨停板后,又被打开,且收盘时依然没有封至涨停的分时走势形态。这种涨停为失败型涨停板,往往处于高位派发阶段,是庄家出货的诱多行为。出现这种形态后,往往跟随着一波暴跌行情。投资者不可盲目操作。 >>>下一页更多精彩“短线打板的技巧”
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一、盯盘
超短打板交易对盯盘要求比较高,很多朋友说看得眼花缭乱也不知道龙头在哪里,热点在哪里,更别说打板龙头板块龙头股了。那么怎么样盯盘比较好呢?
•监控大盘指数和创业板指数的走势•
监控板块,使用板块排名监控板块,可以看到当日那些是领涨板块
•监控个股,采用守株待兔的方法,在涨幅6-8%的页面进行监控,关注那些涨速超过1.5%从下面冒上来的快速上涨股
•监控目标自选股和持仓股票的走势
•最好是2台电脑分工,如果只有一台电脑,可以采用多界面。
•盯盘需要的基本功,需要熟悉大部分股票的基本情况和股性,尤其是前期强势股的情况,这个来源于平时复盘的基本功和盘后对个股资料的研读,了解它有哪些概念和前期股性。
二、超短打板的买入条件:
1、超短打板模式的买入标的:龙头板块龙头股,只做龙头。强势股是不变的主题,包括前期强势股
2、超短打板模式的买入条件主要有五个:昨日赚钱效应,当日大盘,题材板块,股性,分时。
•前日赚钱效应:赚钱效应好时,做多情绪强,打板成功概率高,赚钱效应差,破板率高,做多情绪弱,打板被埋概率高,赚钱效应可以参考前日涨停股昨日连涨数量和昨日破板率。
•大盘:大盘是一切操作的核心,大盘下跌时,做多动能不强的时候,打板吃面概率大,大盘盘整和上升时,打板成功率就高些。大盘环境不好时候,也要注意,比如最近经常出现的特停,对游资积极操作影响比较大,顺势而为比较好。
•题材板块:只有有板块效应的主流热点板块的上涨才更有持续性,很多一日游的板块打板吃肉概率小,一般不参与。没有形成板块效应的个股行情持续性较差,容易出现独木难支吃肉概率小。
•股性:股性是股票相对稳定具有的一种特性,股性好的股票稍微有风吹草动就会涨停,甚至连板几个,好比干柴,有点火星就着,有的股票一年也难得一个涨停,就是涨停了次日也是低开,或者涨停后就是破板,远离股性差的股票,选择股性好的前期强势股作为打板目标是最佳选择
•分时:分时均价线是个很重要的参考线,均价线跟随的涨停符合价升量涨,次日吃肉概率大,量价背离的拉升则容易出现诱多拉升,走出埋人走势。当然在严重超跌和前日暴力洗盘情况下,因为抛盘较小出现这样的背离是可以接受的。当然这个是游资手法,机构做盘拉升的分时就完全不一样。
(1)看日k线组合。过往经常出现中升浪。
(2)看中跌浪。下跌许多天后拐头上涨。
(3)看楼。板是当天上涨10%,楼是当天上涨超过3%。只做第一第二楼。
(4)看中升浪。应该在中升浪+6%一带买入。如果在中升浪+3%,无法确认开始走中升浪。如果在中升浪+12%买入,成本过高。如果在中升浪+15%买入,可能一买就亏。
(5)看分时图。应该在自下而上到0上3%时买入。如果+8%自上而下到+2%,通常应该回避,因为宽幅震荡通常是见顶信号。中升浪通常会上涨18%,所以在中升浪10%以下,通常不会宽幅震荡。
(6)看成交量。换手率超过5%,量比超过15。
1、涨停股第二天走势。通过对出现过涨停的股票进行分析,涨停次日最高点平均涨幅为5.92%,按次日收盘价计算,平均收益为2.86%。因此,短线来看,打涨停板的效率远远大于其他方式,因为涨停是K线中,短期趋势最强的表现,而次日惯性上冲的概率远大于其他股。
2、涨停股次日走势与其股价高低也有一定的联系。一般来说,股价在19元以下的股票,次日平均收益率可以达到4%,所以,在选择追板的时候,尽量选择股价在10元以下,小而轻的股票,这样容易拉升,也容易形成跟风助推,使场外散户不会恐高。
3、涨停股次日走势与其流通盘大小之间的关系。在涨停个股中,流通股本与涨停的连续性有密不可分的关系,甚至是必然的联系。
因为除了几年一次的大牛市之外,像银行,保险等这种超级大盘的股票,很难连续拉升五六个,七八个涨停,而中小盘概念股,却很容易出现。另外,也与概念有必然联系,本身所具备的概念一定要有非常强的吸引力。
比较具体的,可以看消息的起源地,如果是政策,一定要是最高层发出的,具有强大号召力的,比如上海自贸,比如雄安千年大计等,都是最高层面的决策,能够引起市场的强烈反响与拉升。
(1)大盘强可以在940时到1000时买,因为1000时后涨停的,通常不是超强股。
(2)最佳买入时间在1330时前后。因为到那时大盘是否大跌已经明朗,可以回避之。
(3)在尾盘买入有缺陷,许多人说“庄家不强才拉尾盘”,“庄家尾盘拉高是为了次日出货”。也就是说在次日可能开低走低。
(1)控制仓位。如果你的股票账户上有20万元,每天到收盘都是5成仓,以控制风险,减少损失。
(2)分散投资。资金分散到3个股票上,可能有2个赚钱1个亏钱。
(3)正在走中跌浪的要回避,因为可能在跌盘慢中浪费大量时间,而时间就是金钱。
(4)可以按照中跌浪10%止损。
第一、提前一天做好功课,估计第二天的热点是什么,把目标股列入自选,如果这个板块群起联动,率先启动的应该为龙头,可立即打板介入。龙头应该是股性很活的票,历史上应该有连续涨停板出现过,人气很足,号召力强。盘子在二个亿流通盘左右最好,这样大资金可进可出,流动性强。底部换手第一板为10%左右为好。
第二、封板的时间原则上为上午十点半前板的最好。因为越早板,说明庄的决心越强,它不怕全天交易过程中的抛盘,巨单封住,来多少吃多少,霸气十足。也说明庄的实力强。这种板质量很高。
第三、在行情火爆时,巨板的股票一般是巨量封死后,不再打开,不让人有跟进的机会,在行情疲软时,往往会板上打开,换手后再封,这时介入的风险小一些,因为换后进的庄的成本很高,第二天抛压就小一些。论坛中很多大佬喜欢这种开闸放水后的再封机会。这是有道理的。当然,行情特别弱时,涨板的股票就冲高回落,一路走低,把追板的资金一网打尽,第二天不得不割肉出逃。所以追板前先判断当时的大盘强弱,是很重要的。目前的市道强弱力度为中等偏下,追板还得小心一些。
第四、追板的资金分配问题:如果行情火爆,市场人气十足,大家都在抢盘,预计板后第二天高开可能性相当大,就可以直接果断全仓排板,以免错失良机,强市中龙头股都是连续涨停的,如果第一个板没及时介入,后面几个板可能就再无机会,所以操作上要胆大心细,该胆大时就立即全仓。
行情如果中等,可用一部分资金追板,比如四分之一或半仓,一但买进后下跌,就有资金补仓,如果全仓追进,封不住下跌,那当天损失就巨大,就算第二天再板,那晚你睡觉肯定也不是安稳的。
行情如果中等偏下,追板最好是追第一个板,因为在弱市中,很多短庄都是打一枪就跑,第二天冲高后就出货走人了,所以这种市道只能追击底部第一板。在这种市道中,如果你看到巨量封单,千万不要以为没有一点机会了,拿个一二成仓排着试试,成交的可能性为70%。
我建议弱市只追底部第一板,而且是不板不追,板的一瞬间立即挂单,一般是会成交的。手法要快。注意控制仓位。强市时追击绝对龙头,也不要管这龙头是不是涨了二个板还是三个板,只要当时热点还火爆,只要认定它是龙头,就可大胆追击。最起码第二天有冲高的过程,让你从容盈利走人。宁当鸡头,不做牛后,追龙头就要追绝对龙头,不要去底部搞那些跟风的票,因为如果龙头第二天不再强势,跟风票就很容易暴跌。
第五、历史上中低价股成为龙头的可能性大得多,比如十元的股票炒到二十也不太引人注目,而且往往是涨了30%或50%别人才发现它是龙头。
如果五十元的龙头票暴炒到一百元,那么普天盖地的文章就会向它涌来,按现在深交所这种监管机制,不特停是不可能的。
第六、历史上绝大多数的暴拉龙头都是游资主导的,所以最重要的一点,看它的股东有没有基金,如果全是基金或绝大多数是基金,那么游资肯定会放弃,成为连板龙头的可能性很小。
第七、分时走势上,封板时直线快速拉升,不给人机会的板质量好得多,因为属抢盘封板,所以主力的成本也比较高,第二天拉高才能出货。
第八、板有很多种,比如底部第一板,小阳堆积后进入主升的第一板,连板后高空加油后的第二波拉的第一板,或者连续涨停后然后暴跌调整到位后再度拉板,还有连续涨停的绝对龙头的第二第三板,都是值得去研究与参与的。
切忌:弱市乱追板,题材都不明白看到开盘冲板就追,很容易上黑网站的圈套:现在有很多网站,专门在弱市中选一些成交换手稀少的股票,第二天巨量拉板,然后发短讯给股民说,加入后可提前介入什么的,这都是骗人的。
1、涨停板主要有二种
一种是封涨停时主力的买单迅速跟上,天量封在涨停价上,全天不打开涨停。这是主力不让散户有买进时间,散户要想买进,必须眼明手快,不能丝毫犹豫,这对散户的技术水平和看盘水平要求比较高;另一种是在股票勉强涨停,但是不封死,时不时被打开,给人感觉很无力,按以往经验,这是主力在涨停板位置慢慢出货,即使收盘最后以涨停报收,第二天也走不了多高。但是,在超级牛市中,如果股价处在相对低位,第二种涨停的情况,非但不是主力出货,而是主力利用“大家对涨停板的常规知识”在反向洗筹,这样的股票,后面在短时间的洗盘之后,往往会是中线大黑马。
2、不能见涨停就追,能追的只有少数
大多数情况下,股票涨停就是为了拉出出货空间,也是说主力在边拉边出,出货顺畅,第二天随时变盘,出货不顺畅,第二天继续拉高出货。实战中,我们不可能及时知道主力的出货情况,所以,见涨停就追的做法是不可取的。我们要追的,仅仅是一些在底部形成突破时的股票。
3、把握追涨停板时的最佳时机:
(1)涨停时间越早的比晚的好,早盘先涨停的比尾盘涨停的好得多;开盘前半小时内全天交易中第一个封涨停的是最好的追涨目标,因为最容易吸引短线跟风盘的目光,并且在开盘不久就能涨停,本身也说明庄家是有计划进行拉 高,不会受大盘当天涨跌的太大影响(但不是一点没有影响),这种股票涨停往往能封得很快,而且买单可以堆积很多,上午收盘前成交量就可以萎缩得很小,在下 午开盘时就不会受到什么冲击,涨停封死的可能性就非常大。第二天获利也就有了保障。
尾盘拉涨停的股票一般不能追,主力庄家尾市做盘,目的一般是为了第二天能在高点出货,同时因为早盘涨停,即使散户买进,今天涨停,散户获利也不大,第 二天的获利抛压也不会太大,但是尾盘涨停就不同,全天在涨停前买进的散户获利都相当大,第二天的抛压就会很重,风险就太大了。
(2)涨停时换手率小的比大的好;换手率超过30%的一定不要追。在大盘处于弱市和盘整市时,换手率不要超过5%。在大盘处于强势时,换手率不要超过15%,但无论在任何情况下,不能超过30%,包括涨停被打开后又 被封住时换手率的情况。
(3)在低位盘整一段时间后突然涨停的比连续上涨后再拉涨停的好;低位盘整的时间不能太短,要在一个星期以上,而且在盘整期间股价运行平淡,没有出现大阴大阳,这时侯的突破往往给人的心理预期是突破后上涨空间打开, 第二天的获利幅度会大一些;而对于超跌反弹的股票,由于反弹性质决定,高度不能预计太大,要保守一些。而连续上攻的股票,由于在低位买进的人可能随时抛出,形成大抛压,因此除非是在大牛市,否则追涨停的时候一定要小心。而对于庄家仓位比较重的股票,庄家由于出货需要,常常是在涨停后继续拉高出货,才能降低仓位,所以反而相对安全些。
(4)大盘向下时根本不要追涨停。在一般情况下,大盘破位下跌对庄家和追涨盘的心理影响同样巨大,庄家的拉高决心相应减弱,追涨盘也停止追涨,庄家在没有接盘的情况下,经常出现第二天 无奈立刻出货的现象,因此在大盘破位急跌时最好不要追涨停,风险远远大于收益。而大盘强势时,跟风盘的胆量很大,主力也更愿意作高一线,所以,追涨只能在大盘向上时进行。
(5)有重大利好被披露涨停的股票不要追。一般情况下,主力总是对上市公司的利好具有先知先觉的能力,股价在利好出来之前已经被主力拉得老高,也就是说股价早就反应这个利好了。当利好公布时,散户由于消息的滞后,这时侯去追涨停,正好给了主力高位出货的机会。
追涨停的操作要点:一是在你感觉到股票要涨停可以封死的时候,提前买进,二是涨停被突然的大单逐渐打破,破板后有只下跌一点,在几分钟内又迅速封停的 时侯追进。
第二天开盘后,只要股票在短时间内没有再次强势封停,就要及时锁定利润出局,即使后面涨得更多,也不要后悔,否则,你将因为过于贪心而丧失很多可以及时出局的机会以至被套。尤其在当时大盘很弱的情况下,及时抛出其实是标准的回避风险的行为,是正确的,切切不可贪心,否则,被套就是不可避免的。一定要守纪律,否则最后吃亏的是自己。
(6)遵循了强势原则,专挑那些短期爆发力十足的个股做短线。选股有两大思路。一是在技术上寻找处于“两极”的股票,处于上升趋势加速段的极强势股和远离套牢区、处于超跌中的极弱势股;二是寻找基本面变化对股价构成重大影响的股票。
(7)失败中总结出来的教训,一定要牢记。追涨停时,最重要的是将心态调整好,有些朋友总是担心追不上,错过好股票,习惯于在涨停之前提前下单。这是非常错误的危险行为。个人认为,追涨停的介入点一定要在待涨停个股最后一分钱价位快被消化殆尽(只剩一百多手卖单)时要快速挂单,当你挂单的时侯,往往由于时间差别 的关系,看上去已经涨停了,实际了股价会有一次向下强力打压的过程,这时侯你挂出的买盘实际上在涨停价位上排队,由于你下手及时,一般会抢在主力的超级大 封单出现之前排队,一般都有希望成交,而且这个点位最安全。哪怕买不上都行。留得青山在,不怕没柴烧!最怕的就是在股票差几分钱涨停时就急不可待的追进, 自己被主力强劲的拉升所迷惑,认为股价一定会涨停,于是抢先买入,可是主力偏偏在距离涨停只有一二分钱的时侯掉头向下,或者是刚接触到涨停价,却无力封死涨停,然后掉头向下,结果往往当天被套,损伤惨重。
(8)放量涨停,尤其在前期小头部处的放量涨停,一方面说明主力做多意愿坚决,并不惜解放所有的套牢盘其志在高远,另一方面也显示了主力雄厚的资金量和强大的实力。只要未远离主力成本密集区放量涨停往往会形成一波大行情。只有在突破成交密集区和前期头部回抽确认时,一定要求缩量。尤其创新高后缩量说明满盘获利无抛压,洗不掉的是主力筹码,为高控盘庄股。一个从未涨停过的股票很难想象能走多高。
(9)不可忽视操作前的准备工作。一是查看有关符合条件个股的股评,第二天的公告信息,股评对大势的预测,对股市有重要影响的事件发展情况,有条件的还要看看龙 虎榜信息,认真分析主力资金是在流入还是流出,主力资金是机构还是私摹。第二天早上,必须认真查看财经消息,看看有没有突发事件、利空消息,顺便回忆一下 昨天晚上看过的信息,做好心理准备。
关注换手率,换手率这个问题,说起来简单,但实际用起来很复杂。比较传统的观念,以3%为临界点,换手率低于3%的个股,说明没有主力,或者主力近期之内不想动 作。换手率在3%-7%之间的个股,说明主力十分活跃,跟风者多,这类个股往往有机会向上猛涨。但换手率超过10%的个股,如果价位在高位,则要当心主力在出货。
一、打板要打上升趋势确立的股票,回避下跌趋势的涨停板股票。对于短线来说,涨停意味着快速获利的象征,而我们追求的就是短线能够把握涨停或者具备上冲力的个股。
而在追求利润的同时,规避风险也是第一位的。那就是首先你要先尽量做到避开风险,最大可能的避开风险。所以,第一条就是回避下跌趋势中的涨停。这种涨停往往的由于超跌之后形成的反弹,而延续性往往较差,次日就可能套人。
而且,根据历史数据回测显示,一只股票创历史新高之后,60日内再创新高的概率超过70%,而一只个股创历史新低之后,60日内再创新低的概率超过60%。所以,趋势的力量是不可忽视的。
二、观察股票运行的角度,一般而言,股价沿着45度角运行的股票,最为稳定。因为45度的角度运行,是股价不会形成太大的获利盘,也没有太多的抛压,而在攀升中,可以逐步消化获利盘。
而一旦从45度开始飙升,角度开始加大,则非常容易形成涨停,成为加速变轨上涨,变成最后的涨停连板浪,也是短线最为快速的获利段。
三、选择买入能够连续涨停的股票。往往很多人都觉得连续涨停的股票比较高,不敢买,但是从另一个角度来看,连续涨停的股票,也是资金最为凶悍的资金聚集地,这样的股票气势磅礴且往往出现在大环境好的时候。且为板块或市场龙头,跟风效应强。
只是这类股票,对于分时的买点把握极其重要,尤其是开盘情况,因为做连续涨停的股票,最怕的就是当日追买之后,当天高开低走,而如何避免,最主要的就是看当天分时,当天分时开盘可定乾坤,能够大大的提高成功率。这个在后面分时技术可以详细讲解。今天暂且说一下涨停K线的技巧。
(1)在大升浪里,股价呈现中升浪↗中跌浪↘中升浪↗中跌浪↘中升浪↗……的波浪式前进的图形。
(2)中跌浪,通常持续2到6日,跌幅通常在6%到12%。典型的中跌浪的日k线组合是·跌五天后拐头走中升浪·。
(3)中升浪,通常持续2到4日,涨幅通常是18%(15%到25%)。典型的中升浪是·红三兵后拐头走中跌浪·。
(4)根据以上中波段走势的特点,如果采用追涨法,可以在中升浪+8%一带买入,上涨空间可能有10%,而下跌可能性小。
(5)这种战法可以长期使用,属于一招鲜吃遍天的战法,看看股市24年来多数股票的日k线图,在大升浪里都呈现中升浪↗中跌浪↘中升浪↗中跌浪↘中升浪↗……的走势特征。
次日,可能涨停的留下。
次日,如果已经是中升浪+16%一带,通常应该卖出。
次日,如果上涨到0上5%一带,通常应该卖出。
次日,如果总在0下,通常应该等待,因为中升浪尚未走完。
买房中什么因素最重要?毫无疑问,地段,地段是影响房屋最重要的因素,因为它间接也决定了交通、配套、房价等等其他因素。所以,买房就是买地段,选择一个好地段,买房基本就成功一半了,不,一大半了。
地段的选择
以一个城市为区分标准,地段分类可以大致的分成三个,市区、近郊和远郊。
1、市区
城市的经济中心,最繁华的区域,交通便利,配套齐全丰富高端,但是房价也是最高,而且越是市中心也就越高。
2、近郊
是刚需人群最好的选择,满足了市区外溢客户的需求,配套交通日趋完善中,具备良好的发展前景。
3、远郊
以景观资源取胜,不适合定居,可以当做养老度假的场所。
对于购房者来说,选择地段应该考虑到自身的情况,根据自身的需求选择合适地段。
1、20-30岁的刚需人群,交通一定要便利,方便上下班;人员集中,便于人与人之间交流,配套较为齐全,生活更加舒适。
2、而对于已经成家立业的人来说,需要考虑孩子的教育问题,靠近学校,方便以后的入学。
3、老年人呢,或许更加注意周边的配套问题,比如就医方便,周边公园娱乐设施比较多等等。
选择地段时,还应该学会规避一些污染问题。
1、味觉污染,远离化学品仓库、加油站、垃圾中转站、污水处理厂等等。
2、视觉污染,远离玻璃幕墙。
3、噪音污染,机场、火车站还有高架桥等等。
挑选地段是一个充满技巧的事,很多人在面对选择时都会遇到问题,在这一点上,充分尊重自身需求很重要。
如何省时省力而顺利得完成家务工作是需要探究和总结的核心问题。这里小编为大家整理了关于洗碗的实用做家务的小技巧,方便大家学习了解,希望对您有帮助!
洗碗机工作原理图
洗碗机按照工作原理的不同主要分为了喷嘴式洗碗机、叶轮式洗碗机这两种,这两种洗碗机在进行工作的时候它们的工作原理是不一样的:
喷嘴式洗碗机被称之为是淋浴式洗碗机,它的结构主要分为了上下回转喷嘴式、下喷嘴式、多孔管式等多种结构,虽然它们的结构存在差异,但是在工作时它们都是利用水喷溅的形式对碗盘进行洗涤,也就是利用压力喷嘴将水柱喷射到不同的侧面和方位,充分的洗涤机槽架上的器皿。
叶轮式的洗碗机在它的机槽架下面设置有叶轮,它的叶轮和电机是相联系的,在进行工作的时候,电机会带动叶轮高速进行旋转,同时将机槽中的洗涤水朝上随着叶轮片飞溅,最终实现对碗盘清洁的目的。
洗碗机怎么样
洗碗机在使用时它具有的特点是非常多的,现在很多洗碗机在进行碗盘清洁的时候不仅能够实现清洁的.作用,同时它还具有杀菌消毒的功能,家用洗碗机平时在清洁了碗盘之后还能将其当作橱柜和消毒柜使用,这样你也就大大的节省了空间同时也节约了买消毒柜的钱了。从这一些方面来看家用洗碗机其实是很好用的。经过调查发现,使用洗碗机来清洁碗盘,不仅不会造成水源的浪费,反而还能更加有效的节约用水,因此洗碗机也属于环保型电器的一种。
现在很多人都觉得家用洗碗机比较好用,从它的清洁效果来说,如果只是清洁一些油污不是很重的碗盘,洗碗机它的清洁效果是十分出众的,但是对于中餐来说,一般油污都是比较重的,在清洁的时候如果只是单纯的使用高温水进行冲洗,那么它的去污效果可能就会有折扣了,这时候你在使用洗碗机洗碗的时候还需要使用到专用的碗盘清洁剂,这样才能保证洗碗机的清洁效果。
使用洗碗机有什么好处
洗碗机在使用的时候能够自动的进行碗盘的清洁,同时在洗涤之后它还能对碗盘进行杀菌消毒,这也是洗碗机所具有的最大的一个特点,洗碗机能够采用高温、高速、高密度的三维立体水流对餐具表面进行冲洗,将餐具中的油污和残渣分解,之后通过380度的高温对碗盘进行消毒和烘干,这样碗盘就不用另外进行消毒也能将细菌杀灭。
洗碗机好用吗?其实总体上来看,洗碗机还是很好用的,毕竟洗碗机的出现确实将我们从繁重的洗碗工作中解脱了出来,同时也大大的提高了我们的工作效率,但是洗碗机在使用时并不是只具有优点而没有缺点的,除了上面我为大家介绍的洗碗机优缺点之外,平时使用洗碗机的时候如果碗盘中的杂质过多,还需要我们自己先用水将上面的污渍冲洗之后才能放到洗碗机中清洁,从这一方面来看,洗碗机在使用的时候也是有一定不变的,如果你的家中人数比较少,清洁的碗盘不多的话,其实也没有必要花大价钱买一个洗碗机。
定期整理生活垃圾并清洗家具等物品,有助于改善室内空气质量。这里小编为大家整理了关于怎样做家务洗碗最卫生又干净,方便大家学习了解,希望对您有帮助!
1、少用洗洁精
要想洗碗不伤手,首先从减少洗洁精的使用开始开始,洗洁精中会含有刺激皮肤,导致皮肤皮脂脱落的物质,所以一般尽量少用洗洁精,用的话也要少用并且选择温和中性的洗洁精。
2、洗米水洗碗
洗米水有杀菌的功效,在煮饭之时将洗米水用盆装起来,洗碗的时候用这些洗米水洗,洗米水去油污能力强,用洗米水将碗清洗一遍后,再用清水清洗即可。
3、丝瓜络洗碗
丝瓜络是很好的洗碗工具,将老丝瓜中的籽去掉,做成一个清洁球,用它洗碗天然无刺激,而能自然的去油污,不用担心对手有伤害。
4、煮面汤洗碗
用水煮完面以后,将面捞出后,这些焯水的面汤就可以用来洗碗(前提是面汤中没有放油盐),但是要选择在面汤温度没有降下来之前洗,温度低了,去油污效果就不好了。
5、戴手套
戴手套洗碗是一种值得推崇的洗碗方式,选择洗碗手套时应该选用材质好一点的棉质手套,塑胶手套中的含有的化学成分也会一定程度刺激手部皮肤,透明塑料手套也可以使用。
6、洗碗前给手部做保护膜
在洗碗之前给手部做一个简单的护理,可以作为双手的保护膜。
做法:取一匙橄榄油,加入少许砂糖,倒在手背上,然后用手心轻轻画圈按摩另一只手5分钟,两手交替进行。待橄榄油被皮肤充分吸收,无黏腻感时,用清水冲洗一下即可。
油层的保护会让双手变的有弹性,充满光泽,避免了洗涤剂对皮肤的刺激伤害。
7、洗碗后进行手部保养
在洗碗之后,除了要将手部进行清理之外,还应该尽快给手涂抹润手霜,补充手部肌肤的油分,手部比较粗糙的人还可使用一些手部保湿补水产品。
凡是家中所有日常生活中要处理的事情都属于家务活,包括洗衣服、打扫卫生、买菜、煮饭、洗碗、整理杂物、倒垃圾等等。下面给大家分享一些关于做家务的优秀作文7篇,希望能够对大家有所帮助。
今天,我写了一篇作文,名字叫:“记一次家务劳动”。虽然我做家务事很少很少,但我觉得家务事并不是很难。不就是干活吗,有什么难的呀。说不定家里人还会表扬我呢!不难,一点都不难!谁知道,我这么想是错误的。假期里,妈妈叫我帮她干家务,我马上就答应了,妈妈说:“那你可别干了一半又不干啦,干活可不简单呀!”我若无其事的回答道:“哎呀,不就是干活吗,有什么难的呀!”我忙碌地干了起来。我骄傲地说:“那我就先洗衣服吧!”“好吧!”我拿了一个盆,接了一盆清水。我一开始觉得很轻,后来一拎,才知道一盆水原来这么重呀。我晃晃悠悠的把盆端到了地上。“嘻唰唰,嘻唰唰……”我早已忘记刚才的沉重,在欢乐的唱着歌洗衣服。
忽然,哗啦一声,在我放水洗衣服时,忘记把水笼头按下去,而出来的却是淋浴头的水,洒的我一身湿漉漉的,象一只落汤鸡。我自已哭笑不得。这时妈妈过来啦,她看见我一身湿了,笑着叫我快去换衣服,我顿时不知道该说些什么是好。妈妈用毛巾给我擦了擦头发,笑着对我说:“家务事不好干吧!”我点了点头。
洗完衣服了,我也快累的趴下了。妈妈问我:“怎么样,累吧?”我虚伪地说:“不累,一点都不累。哎呀,没想到洗衣服这么轻松呀,真是太爽啦!”妈妈搞笑地说道:“那今天晚上的碗你也包了吧!”我说:“啊,不会吧!”“怎么啦?”妈妈问道。我停了一会,说:“我是说才这么点活呀,一点都不难,真的!”妈妈说:“那好吧,那我就再让你爽一次!”
晚上,大家早早就吃完饭啦,我的活也就来啦。我洗了这个碗洗那个碗,真是忙前忙后呀。说心里话,我干完活还真有点累呀。心里想:忙碌的一天总算熬过去啦!虽说很累,但我觉得收获还真不小!
家务活在许多方面对我们的生活至关重要,并有助于培养自我管理和责任感。这里小编为大家整理了关于如何教育小孩子学做家务活,方便大家学习了解,希望对您有帮助!
假期的一天,我正好没有事情做,于是就无聊之极地就拿起扫把,认认真真地扫起了地板。
刚开始觉得挺有意思,因为不常扫地,所以很新鲜,于是就卖力的到处打扫,好像要把灰尘都消灭掉才罢休。我发现干活好像没那么累,希望这种感觉久一点,省的老妈又说我半途而废,这样就又要挨批了。
可惜好景不长,还没干完一半,我就已经瘫倒在旁边的床上了。扫帚也随手扔在了一边,人都累死了,哪还管它怎么样。但是不干又不行,真是的,现在有些后悔,干嘛自己没事找事呀!天哪,搬起石头砸自己的脚都没那么砸的。真是倒霉!抱怨完了,地总是要扫的,加油!
经过好长时间坚持奋斗,本人终于完成了扫地这个光辉而艰巨的任务,万岁。不过,刚一庆祝,我的腰就被狠狠地扭了一下,可怜呀!虽然这次劳动很累,但是我也知道了所有的劳动都是会付出代价的,所以我们应该珍惜他人的劳动成果,不应该随意的破坏。而且我还明白了老妈平时的辛苦,要多多帮忙才是。
家务事不止一件,但是难忘的家务事却并不多,今天,百文网小编为大家整理了做一件家务活的难忘经历作文,大家一起来看看吧!
人生中,有许许多多的难忘的事,可是最让我特别忘记不了、永难忘记的难忘事就是第一次洗碗。
有一天,我突发奇想,突然就想洗碗。
我先把水盆装一点水,然后将不干净的碗放到水盆里。再把洗洁精挤一点,擦到碗上。刚一擦,哗,的一声,水花四溅,太滑了,碗掉到水盆里了。好险,水盆里有水,碗只是磕破了角。这时,我更小心了。我拿起刷子对着,沾着水和洗洁精的碗胡乱一刷,哇,我用的太大力了,碗竟然都花了。这时,我更更小心了,拿起刷子轻轻的对碗认真刷了一遍。再把碗给放到另一边的盆子里准备过水。碗到了另一个盆时,我就把水放到这里,在洗一遍,把泡沫都冲洗掉。
爸妈刚刚好来了,他们望着破了角、刷花了的碗,哭笑不得。
通过这一件事,我明白了:做什么事都要认真对待、专心致志,尽力做到最好,在生活中也是一样。
通过洗碗这件事,我体会到了妈妈很辛苦,每天要上班还得做那么多家务事,以后我一定要帮妈妈分担一些家务事。
今天,吃过晚饭之后,决定要让妈妈休息,我来把碗给洗了。
说干就干,我心想:“从来每次只知道端碗吃饭,怎么会洗碗呢?”我又想:“如果碗洗不好,妈妈一定会很生气的。”爸看见我愁眉苦脸的样子对我说:没事儿,来我教你。我鼓起勇气,心想,行!我一定要把碗洗干净。
于是我打了一盆水,把碗放进去洗。谁知洗了三遍,却怎么也洗不干净,摸起来总是粘乎乎的。爸爸摸了摸,说:“别白费力气了,冷水是洗不掉油脂的,得用热水才行。”我看着水盆,不好意思的笑了。
之后,我有换来一盆热水,将碗。筷子放入热水一段时间。静泡过后,首先我只用抹布在碗里转两圈,之后倒入洗洁精,用力的在碗里使劲抹,但爸爸又对我说:“这样是不行的,”应该将抹布放在碗的边缘,沿着边缘来回的抹,说着爸爸也动起了手,给我演示了一遍,我就照着爸爸的样子去做,果然很快的将一个碗洗好了,我拿给爸爸看,爸爸对我说:“洗得不错,在继续洗。”接着第二个。第三个……也相继洗好了。我越洗越快,不禁心里自喜,我终于可以帮助家里出一份力了。
最后,爸爸说:“快,把桌子抹干净。”我拿起抹布在桌上乱抹,怎么也擦不干净。爸爸说:“不能这样抹,应该有条理的一点一点的抹,这样才能干净。”我按照爸爸的做法做好了。
真没想到,一个小小的刷碗和擦桌子竟有如此大的学问。
做家务并不是特别难的事情,大家是什么时候学会做家务的呢?今天,百文网小编为大家整理了学做家务的小学4年级作文,大家一起来看看吧!
“哗啦啦……叮叮当……”这不是洗碗的声音吗?那么洗碗的清洁工是谁?你们一定猜不出来,那个清洁工就是我。哈哈!!!没想到吧?
洗碗的时候,我先把碗里的残渣剩饭倒掉,然后再用洗碗布把碗的里外擦干净再用清水冲一冲,不一会儿,一个个白白亮亮的小碗兵便诞生了!
最难洗的要数高压锅和油锅了,这两个大家伙把我弄得疲惫不堪。高压锅又高又重,我只得用铁刷把里面的米粒刷掉,再用洗碗布擦一遍,最后用水冲一冲。而油锅这家伙像穿了油衣似的,浑身油腻腻的,我用洗碗布把它的油擦掉,再用水冲冲就大功告成了。
工夫不负有心人我总把它们洗完了,正当我洋洋得意时,爸爸递过来一块碗说:“凌钧,帮我把这个碗洗洗。”啊!我又忙开了……
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今天早上吃完饭后,妈妈安排我来刷碗。
我把碗捡到水池里,首先把洗涤剂滴到碗里,用手把整个碗仔仔仔细细地搓了一遍,碗里面全是小泡沫。然后,我把搓好的碗一个个放在旁边的台子上。接下来,我拿起台子上的碗用清水冲洗,自来水哗啦啦的冲到碗上,溅起了一个个小水花,发出了噼里啪啦的水声。洗完碗后,我拿起干净的碗用手搓了搓,小碗发出了吱嘎吱嘎悦耳的声音。嘿!干净的小碗也会唱歌啊!最后,我把洗干净的碗小心翼翼地放在橱柜里。
洗这么多的碗没想到还挺累的,我终于体会到姥姥、姥爷平时洗碗有多辛苦啦!虽然我感觉很累,但是我得到了姥姥、姥爷、爸爸和妈妈的表扬,心里感觉美美滋滋的。我度过了一个开心的假日。
时下,减脂塑形成为很多人的追求,就像歌词中呐喊的一般,“燃烧我的卡路里”,一定程度上的家务劳动,也能起到减脂健身、燃烧卡路里的作用。健身流汗也正成为一种生活方式。做家务能消耗多少热量呢?让我们一起看看吧!
我们的身体无时无刻不在消耗热量,只是我们在不断饮食,又给身体补充了很多热量。想要减肥的话,确保身体足够的热量消耗是非常重要的。有些人平时不喜欢做家务,其实做家务消耗的热量也是非常多的,不同的家务消耗热量是不一样的。那么,做家务消耗的热量有多少?下面咱们就来看看吧。
日常生活中,还有许多既轻松又有趣的减肥方法,可以在不流汗的情况下,消耗掉热量,让“活动”成为“生活”中一部份,当做养成规律运动前的热身。想减肥那就爱上做家务吧。
对于特别费力的活动,可以选择适当使用一些优秀的工具和设备,这可以帮助解决所面临的挑战。这里小编为大家整理了关于怎样快速有效的做家务拖地,方便大家学习了解,希望对您有帮助!
1、用白醋+小苏打
白醋和小苏打二者兼具很强的去污性,若将二者混合在一起,清洁效果会更为良好,在使用前,可以在清水中倒入适量的白醋和小苏打,等到二者融合后再将拖把放进去,这时就可以进行拖地了,另外入股哦地板上存在油污,可以在混合液里加入一些洗洁精,效果也很不错。
2、柠檬汁拖地
由于柠檬汁里含有许多的.酸性物质,而这些物质能够去除很多污渍,具有非常良好的美白效果,所以将其用来拖地效果很不错。因此如果地板上的污渍难以去除了,不妨在清水中滴入适量的柠檬汁,再加上一些橄榄油,擦拭效果非常不错,可以让地板和刚买的一样干净。
3、用食盐擦拭
食盐是我们每天炒菜时非常重要的调料,它其实也具有很不错的清洁力,尤其用来去除油污,效果超级不错,将食盐撒一些在有有无的地面上,再用湿拖把擦拭,油污就能马上去除,当然如果能用温水去稀释食盐,清洁效果会更激阿良好,还能起到消毒杀菌的效果,让地板变得更为光亮。地板保养注意事项有哪些
对于穿在户外的鞋子,尽量不要穿进屋内,拖鞋要注意分为室内外穿,这样才能更好的避免鞋底附带灰尘进入室内,增肌屋内的清洁难度和次数,同时对于地板不要经常使用水去擦拭,对于抹布应当进行干燥,屋内最好能装上遮光帘,以防阳光直射,引起地板的老化及变黑。