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有了住房公积金,都希望能用住房公积金去贷款买房,一般用住房公积金去贷款买房需要哪些条件,有哪些流程呢?
最近校园贷款的负面新闻层出不穷,所以很多大学生在申请贷款上很是小心。有很多大学生都通过大学生贷款品台贷款,那么大学生贷款平台正规吗?常见的大学生贷款骗局有哪些?接下来来回答这些问题,请大家认真阅读。
大学生贷款平台正规吗?小编总结如下;
现在大部分的大学生贷款是正规的,如果你还是信不过的话,小编给大家推荐几款正规的适合大学生贷款平台,请大家根据自己的需要来选择。
1、我来贷,专为年轻人设计的移动借贷手机应用,面向社会年轻人快速借贷,是全国最快的大学生、白领专用的小额移动贷款产品。
2、你我贷,最高年化13.2%收益,100%本息到达,高流动性,安全便捷。
3、希财网,申请门槛低、申请步骤简单,放款快,最快当天放款,最低利率0.78%。
另外,大学生贷款平台各有优势,大家可以从借款额度、借款期限、借款月利率、是否收取手续费、放款时间、借贷流程、审核方式等几个方面进行对比。其中最重要的是借款余额利率、手续费,因为这二者关系到借款人需要交纳的利息和手续费费用。
大学生贷款平台有很多,很多都是针对大学生贷款的,大学生办理贷款可以直接在网上填写资料,申请订单就可以了。一般都是全线上审核的,不需要,面签的,非常简单快捷。
以上内容由调查整理,还望大家采纳。这期的校园借贷知识讲座就先讲到这吧,请大家收藏好哦。有大家的支持我们会更加努力的为大家服务。
不少经常网贷的朋友会发现,现在的不少平台都不容易申请了,一些朋友经常会遇到被拒贷的情况。为了大家能够更加顺利地借到钱,为大家介绍一些现在比较容易下款的平台。
马上金融
马上金融也是一个为上班族提供服务的小贷平台,借款人提供个人身份证就可以用手机微信贷款秒到账1000元,最高可以获得8000元,期限6-18个月,月利率1.45%。
京东金条
和京东白条同属上京东金融公司,下款速度快,基本半小时可以到账。可贷额度最多可以达到20万元,日利率在0.04%-0.095%之间,最长可贷12个月。用户凭借自己的良好信用就可以申请,最快30分钟拿钱。
安逸花
根据用户的信用情况,提供1000-50000额度的贷款额度,在额度范围内进行取现、分期、消费。因为申请的人比较多,安逸花需要抢到额度才能放款,据说早上8点、9点、10点,中午12点、下午1点、2点、3点,凌晨0点、1点,这几个时间点抢额度成功率更高。
建行快e贷
快e贷是一款纯信用手机贷款,是建行推出的个人客户全流程线上自助贷款,直接在网上申请即可,额度大约在1000元~30万元之间,额度有效期内,可以随时支用、随时还款。
现在的微信不仅作为一个即时通讯工具,更作为一个多元化的生活工具在影响我们的生活,我们用微信缴水电费、用微信打车、用微信叫外卖,当然我们也可以用微信贷款,有贷款需求的朋友可以看看这五个微信贷款平台。
今天介绍的5个手机微信贷款平台,分别是这微粒贷、哈银消金、中原消费金融、平安普惠、长银58,都是比较容易申请的,并且都属于正规持牌金融机构,不用担心会被套路。以下是这些微信贷款平台的简单介绍:微粒贷
微粒贷是腾讯旗下微众银行首款产品,产品定位为互联网小额信贷产品,贷款额度在20万以下,贷款预期年化利率低于一般信用卡预期年化利率。微粒贷正式上线以来,微粒贷主动授信已超过3000万人,累计发放贷款超过300亿元。手机微信贷款有哪些,微粒贷必是首选。
哈银消金是可以为大家提供借款的手机微信贷款平台,属于目前比较火的之一,授信额度最高可以达到20万元,贷款期限为24期,贷款日利率可以低至0.03%。
中原消费金融也是能为大家手机微信贷款平台,最高放款额度可以达到20万元,贷款日利率可以低至0.03%,凭借身份证等就可以申请,资金最快5分钟到账。
平安普惠是手机微信贷款平台,旗下的i贷总是要抢额度,平安普惠旗下i贷可放款最多3万元,薪金贷最多可放款15万元。
长银58是手机微信贷款平台中的一个,属于正规的持牌金融机构,最高放款额度为20万元,日利率最低万分之三,按天计算贷款利息。
当一个人想要借款时,肯定是急需资金,这时候贷款平台的审核要求是否严格就很重要,因为会影响贷款的成功率。那什么平台借款容易通过呢?这些借款平台的要求是什么呢?本文就为大家介绍几个下款率较高的借款平台。
招联好期贷的贷款额度在2000-5万,贷款只需要提供身份证、银行卡,由系统自动审批,智能路由分发联合资金方风控授信,借款后可以随借随还。
同程借钱的贷款资料比较多,需要借款申请者提供身份证、手机号通讯录、运营商认证、银行卡、芝麻信用,贷款额度最高有20万,征信没有大问题,芝麻分高,想要拿到同程借钱的贷款难度不大,贷款最慢也会在1个工作日内处理完毕。
申请安逸花的贷款,只需要提供手机号、身份证和银行卡,贷款最快1分钟就可以放款,日利率最低仅需0.02%。
如果借款人的手机号码实名认证使用了5个月以上,年龄在20-50周岁,愿意将自己的手机号码密码授权验证,想要申请豆豆钱的贷款难度不大,提供身份证、银行卡即可,贷款最高额度有5万,最低额度也有3000.
想申请借你用的贷款,只要手机号实名认证使用6个月以上,有信用记录,征信良好,都可以申请,还可以选择还款方式,还款更灵活。
什么平台借款容易通过,需要借款人自己看清楚借款平台的要求,不要盲目一次性申请太多贷款,以免弄花了自己的征信,贷款难度更大。
对于芝麻分能够达到600以上的人来说,申请贷款肯定是要选那种比较正规的。在2019年,芝麻分600以上可选的正规贷款有哪些呢?在这里,为大家介绍一些,供大家使用。
蚂蚁借呗
蚂蚁借呗可以为大家提供纯信用贷款,通过手机支付宝就可以随时申请。该平台会根据大家的综合评分为大家提供授信,使用期限不超过12个月,按天计息。蚂蚁借呗属于芝麻分贷款的正规军。靠谱程度很高。
网商贷
网商贷也是芝麻分贷款的正规军,算是蚂蚁借呗的姊妹平台。该平台主要为淘宝店主提供贷款,额度可以上百万元。网商贷的资金来源于网商银行,因此大家不必担心贷款的安全性。
马上金融
芝麻分在600以上的朋友,也可以去试试马上金融。马上金融是个拥有消费金融牌照的正规贷款平台,放款额度可以达到20万元,还支持分期购物。
招联金融
芝麻分在600以上的朋友,也可以选择有消费金融牌照的招联金融。招联金融的放款额度在20万元以内,还支持绑定微信、支付宝分期消费。
蚂蚁花呗
花呗是蚂蚁金服旗下的贷款产品,无需大家提供抵押和担保,拥有良好的综合信用就可以开通。花呗的授信额度无法取现,主要支持通过支付宝进行消费。在授信额度方面没有明确的范围,由系统根据借款人的综合信用评估结果来确定,少的有几千元,多的可以达到数十万元。
现在,中邮钱包这样的正规网络贷款平台逐渐成为了网贷市场上的香饽饽,被越来越多的人所喜爱。近一段时间,有很多在问与中邮钱包差不多的贷款平台。在这里,就为大家介绍一些。目前,与中邮钱包差不多的贷款平台有:哈银消金、包银消费、嗨袋、招联金融和中原消费钱包。这些平台都具有银行背景,且持有正规的消费金融牌照。
哈银消金
哈银消金是与中邮钱包差不多的贷款平台,由哈尔滨银行旗下的哈银消费金融推出。哈银消金可以为大家提供最高20万元的贷款平台,日利率低至0.03%,贷款期限为3-24期。
包银消费是包银消费金融的贷款平台,具有包商银行的背景。包银消费可以为大家提供最高20万元的取现额度,以及最高5万元的信用卡代还额度,借款期限可达12个月。
嗨袋也是与中邮钱包差不多的贷款平台,是具有湖北银行背景的消费金融公司。嗨袋有嗨花和嗨贷等多种贷款产品,放款金额最高可以达到20万元,贷款期限最长为3年。
招联金融是具有招商银行背景的贷款平台,可以为大家提供最高20万元的贷款,借款10000元1天的贷款利息低至2.9元,还支持大家免息分期购物。
中原消费钱包同样是与中邮钱包差不多的贷款平台之一,具有中原银行背景,可以为大家提供最高20万元的贷款,支持分3-12期归还,还可以随借随还。
说到贷款,大家肯定都想找额度高又容易通过的贷款平台,但是有些不正规的贷款平台也会用低门槛、高额度去引诱借款人,因此大家还是要睁大眼找正规的贷款平台。那什么贷款平台额度高容易通过呢?一起来看看吧。
1、携程金融
携程金融贷款额度最高可达20万,对借款申请者的年龄要求为:22-55周岁,对于征信良好、负债率低,有一定还款能力的人而言,通过携程金融的审核不难,贷款日利率最低为0.02%,按日计息,可以随借随还,使用方便。
2、安逸花
安逸花贷款额度最高可达20万,贷款时只需要提供身份证、银行卡和手机号码,最快一分钟就可以放款,但须查询征信,借款申请者征信不能有不良信用记录。
3、360借条
360借条贷款额度最高可达20万,贷款所需材料为手机号密码授权、身份证、银行卡,借款申请者年龄需在18-55周岁,须为大陆居民。
4、借你用
借你用贷款额度最高可达20万,但贷款使用期限较短,最长为3个月,申请贷款时,借款申请者的手机号需实名认证使用半年以上,征信上有信用记录,征信良好,还款方式有等额本息和一次性还本付息。
想要知道什么贷款平台额度高容易通过,借款时要看清楚借款要求,选择跟自己契合度比较高的贷款产品,以上这几款都是持牌机构推出的贷款产品,大家可以按需选择。
人生路上,除了极个别投胎高手,家财万贯,不缺钱,作为普通人,往往会遇上经济紧张的时刻,这时候就需要借钱了。现在网上借钱很方便,但直接能下款的贷款平台不多,基本都需要经过审核,本文就为大家介绍几款下款快的贷款产品。
直接能下款的贷款平台有哪些?
这几年国家一直在整顿信贷行业,正规的贷款平台由持牌机构推出,贷款时都需要查征信,也会有一定的借款要求,直接能下款的贷款平台很少,不需要审核的贷款平台,可能利息更高,甚至是套路贷,大家还是要选择正规的贷款平台。
以下这几款贷款产品审批速度快,下款也快,大家可以根据自己的需求来选择合适的贷款产品:
1、有钱花
有钱花的贷款审批速度很快,最快只需要30秒,最快3分钟贷款可以到账,有钱花跟七大银行合作,贷款额度可以循环使用,借款申请者只需要提供二代身份证、银行卡即可申请,但不为在校大学生提供借款服务,借款后按日计息,日利率最低为0.02%。
2、58好借
58好借通过放款审核后,最快可以做到30秒放款,借款申请者需要信用良好,没有严重逾期记录,能够满足58金融的其他风控条件,同样不为学生提供贷款,申请分为两步,第一步是拿到授信额度,需要授权查询征信,进行授信审核,第二步则为提现,需要再次进行放款审核。
3、北银消费e点贷
北银消费e点贷的贷款额度相对偏低,最高贷款额度为5万,全程线上操作,最快30秒可以放款,也需要借款申请者征信良好,借款后提前还款,属于可随借随还的贷款产品。
号称无需审核、直接能下款的贷款平台,建议大家还是要上点心,看看是不是贷款流程是否规范,不要为了贷款成功盲目支付贷款费用。
现在,大家可以很轻松地通过网络找到很多贷款平台。在数量众多的贷款平台当中,通过率高的贷款平台却不是那么好找。为了让大家以后办理网贷更加方便,在这里为大家介绍一批贷款平台。
申请条件很简单,年龄已满18(含)周岁,有稳定的工作和收入来源,即可申请,费用主要包括每期应还费用=每期本金+每期综合费用,最快3分钟获批,最迟不超过24小时。
宅e贷审核时间与验证房产时间有关,适合有房的小伙伴,最高贷款额度可达50万元以上,宅e贷的利率比较低,主要是有3%的一次性放款手续费,对征信要求高,不接受历史有严重逾期客户。
适合上班族的贷款平台,只要月收入在3000以上就可以办理,需要在本单位连续工作6个月以上,额度范围在2~200万之间,全程通过手机提交个人资料,无需跑银行、门店。
兴业消费金融旗下的贷款产品,额度比较大,最多可以达到20万元,属于纯信用贷款平台,借款人的信用越好,可以获得的贷款利率也就越低,根据借款人的实际情况选择放款或者安排工作人员上门服务。
以上,就是为大家介绍的一批贷款平台。不过,要提醒大家,虽然这些贷款平台通过率比较高,但也不能轻易申请,以防给自己带来沉重的还款负担。
现在,有很多贷款平台在工作日才能下款,令在周末申请贷款的人十分痛苦。对于在周末需要用钱的人来说,平台在周末可以立即下款很重要。在这里,就为大家介绍一些下款比较方便的贷款平台。
苏宁消费金融
苏宁消费金融可以给借款人提供最多20万元的信用贷款,能够在周末正常下款。苏宁消费金融的申请难度也很低,完成身份认证、银行卡认证即可。
中原消费金融
中原消费金融是个和苏宁消费金融同属于一个类型的贷款平台,能在周末下款。中原消费金融的授信额度最高可以达到20万元,可以做到7*24小时提款。
有钱花
有钱花是百度的网贷平台,跟360借条一样,具有谱、好借、下款快的特点。有钱花有两种贷款产品,分别是满易贷和尊享贷。其中,满易贷的放款额度可达20万元,日利率从0.02%起。尊享贷的放款额度可达30万元,日利率从0.01%起。
申请条件:年龄在18-55周岁、非在校学生。
马上金融
马上金融是跟360借条一样的网贷,拥有正规贷款牌照,具有靠谱、好借、下款快的特点。马上金融当中的马上贷可以为大家不超过5万元的贷款,贷款期限为3-24个月,月利率低至0.48%。
申请条件:18周岁以上非学生、征信良好。
平安i贷
i贷是平安普惠旗下的产品,额度需要抢,而且是出了名的难抢,手速快的朋友可以去尝试一下,申请条件:18周岁以上、月收入3K+、工作时间至少6个月、征信良好。
在日常生活中,很多朋友会遇到急需用钱的时候,在这种情况下,大家就需要借助网络贷款平台的力量了。今天就为大家介绍几个正规身份证贷款当天下款的平台,希望它们可以帮助大家度过难关。马上金融
马上金融是一个拥有消费金融牌照的平台,受到银监会的严格监管。作为正规身份证贷款当天下款的平台,马上金融可以在当天为大家提供1000-8000元的现金贷款,期限最长18个月。信而富现金贷
信而富现金贷是在美国纽交所上市的平台,也是正规身份证贷款当天下款的平台。大家可以通过信而富现金贷获得500-6000元的贷款,日息不高于0.06%,值得一提的是,借款人在3天内还款可以免息。2345贷款王
2345贷款王也是正规身份证贷款当天下款的平台,额度最高为5000元,期限一般在30天以内。因为该平台是老牌上市公司二三四五推出的贷款平台,所有被很多借款人所信赖。招联金融
因为招联金融是招商银行旗下香港永隆银行与三大电信运营商之一的中国联通推出的贷款平台,所以也算正规身份证贷款当天下款的平台之一。该平台可以为大家提供最高20万元的纯信用贷款,无需任何抵押就能在线能批。
相关介绍:这些平台能够一张身份证贷款1000元身份证贷款1000元app有哪些小编力推这几个
现在,从网上借款成为一些年轻人的应急首选。不少贷款用户也打起了网络借钱平台的主意,想要找到能给自己下款的平台,而且还要做到“1分钟”放款。在网贷市场上,真的有贷款用户借钱1分钟放款的平台吗?其实下款快的平台是有的,但是“1分钟”的并不多。而且信用不良用户最先要做的就是改善信用,然后试试门槛低的。
审核速度快,是采用人工加系统自动的方式,会有回访电话,注意保持手机畅通,利息计算公式=贷款本金*年化利率/360*借款天数,年龄满18岁以上,对于个人征信要求很高,最高可借2万元,属于额度比较高的网贷。
放款额度可以达到20万元,贷款利率可以低至每日0.03%,按天计算贷款利息,贷款期限比较长,有3个月、6个月和12个月可以选择。
贷款额度最高为20万,抵押物为房产,所以贷款额度会根据房屋评估值来确定,适合个人资质较好的用户,年利率区间为13.44%-17.70%,年龄必须是在18-65周岁之间。
平安普惠旗下的无抵押贷款,3000元以上的上班族全程可以通过手机申请,在线提交身份证、手机号、完成认证就能出额度,不用跑银行或者门店,非常方便。提交申请后当天就能出结果,最快当天可下款。
在网贷行业里,借呗的影响力巨大,在借款人当中有很好的口碑。不过,借呗往往给大家的授信比较少,无法满足一部分朋友的需求。在这里,为大家介绍5个类似借呗的正规贷款平台,相信它们会令大家满意。
平安宅e贷
宅e贷审核时间与验证房产时间有关,适合有房的小伙伴,最高贷款额度可达50万元以上,宅e贷的利率比较低,主要是有3%的一次性放款手续费,对征信要求高,不接受历史有严重逾期客户。
平安薪金贷
适合上班族的贷款平台,只要月收入在3000以上就可以办理,需要在本单位连续工作6个月以上,额度范围在2~200万之间,全程通过手机提交个人资料,无需跑银行、门店。
百度有钱花尊享贷
尊享贷是百度有钱花旗下的一款长期信用贷款,适合急用钱的小伙伴使用,号称最高额度30万,审核速度快。申请年龄满足18岁以上,个人征信良好,无不良记录,遇到百度有钱花在放水的话,申请很容易通过,大家可以试试。
百度有钱花小期贷
小期贷是百度有钱花旗下的贷款产品,以小额贷款为主,大家凭借自己的个人信用就可以申请。放款额度不会很大,往往由借款人的综合信用情况来确定。随着信用的提高,借款人的授信额度也会逐渐提高。
缺钱的时候,大家申请贷款,肯定是希望找到贷款利息低的平台来申请贷款,这样的话利息更少,自己的还款压力就小一点。那贷款利息低的正规平台有哪些呢?这些网贷平台的贷款要求高吗?一起来了解下吧。
1、百信银行
百信银行的贷款日利率最低为0.02%,贷款金额高达20万,借款后可以随借随还,按日计息,提前还款无手续费,属于正规银行贷款产品。申请百信银行的贷款,借款申请者只需要提供身份证和银行卡,学历在高中及以上,年龄在25-50周岁即可。
但百信银行有一定的地区限制,暂时不支持云南、广西、贵州、新疆、甘肃、海南、青海、西藏、内蒙古、陕西、宁夏?等地区的人群借款。
2、安逸花
安逸花的贷款日利率最低为0.02%,贷款金额为1000-20万,借款申请者只需要提供手机号、身份证和银行卡。借款时需要查询征信,借款申请者须信用状态良好,负债率不超过50%,审核较快,最快1分钟可以放款。
3、携程金融
携程金融的贷款日利率最低为0.02%,贷款金额为3000-20万,贷款最长可以使用36个月,借款后可以随借随还。
携程金融的贷款产品“拿去花”可以享受最长40天的免息期,适合出去旅游的人申请,降低贷款成本。针对新用户,携程金融有优惠政策,新用户最高可以享受80元的免息券,降低贷款成本。
以上这几个网贷平台都是由持牌机构推出的,借款没有任何贷前费用。贷款利息低的正规平台有哪些呢,大家也可以自己再多找一些正规的贷款平台,看看贷款平台是否有放贷资质、是否有贷前费用,多考察下是否靠谱。
长久以来,贷款用户贷款一直是比较困难的。自从有了网络小额贷款平台,很多贷款用户就想找到属于自己的网贷平台。事实上,小额贷款用户贷款平台没有。只有一些比较容易申请贷款的平台,大家可以提前了解一下。
温馨提示:
虽然网络贷款平台的申请门槛不高,但多多少少都会对信用有要求,不会随意对外发放贷款。因此,大家千万不要轻信一些贷款平台的夸大宣传,以免白白浪费时间,甚至上当受骗。
在这里为大家介绍5个比较容易下款的平台,大家信用改善以后,可以去了解一下。信用宝
信用宝是一个比较知名的小额贷款平台,贷款额度1000-8000元,期限最长*,最短*,贷款费用在8.24%-10.48%之间。该平台审核速度很快,下款也不需要太多时间。
现在,芝麻分可以为大家带来的便利越来越多。很多人凭借芝麻分可以免押金租用共享单车,居住酒店等等。那么,凭芝麻分贷款的平台有那些呢?在这里为大家介绍几个不错的芝麻分贷款平台。用钱呗
用钱呗是凭芝麻分贷款的平台,额度固定为1000元,期限为*或者*,0抵押0担保,最快30分钟左右就能下款。
芝麻分要求:600以上秒啦
芝麻分要求:没有具体要求【】来得快
来得快是贷款额度在1000-5000元的平台,凭芝麻分就能借。该平台贷款期限为1个星期,日息为0.03%。目前,来得快只为18-30周岁的人群提供服务。
芝麻分要求:600以上花了呗
花了呗是凭芝麻分贷款的平台,额度在1000-5000元之间,贷款期限为*,日利率为0.5%,2小时左右就能下款,最晚当天下款。
芝麻分要求:600以上享花花
享花花是专为22-55周岁的年轻人提供服务的贷款平台,额度最高为1000元,期限为*和*,,。
芝麻分要求:没有具体要求
相关介绍:只看芝麻分贷款的平台有哪些?这几个最地道!芝麻分贷款平台排行榜前五名原来是它们
最近一段时间,手机贷款越来越流行。不过,很多朋友在申请手机贷款时发现,一些平台没有宣传的那么容易下款。今天,就为大家介绍几个容易下款的的手机贷款平台。
苏宁任性付是由苏宁消费金融公司推出的手机贷款平台,额度可达20万元,贷款期限可达5年,18岁-60岁中国公民均可申请,还有30天免息。
安逸花是马上消费金融公司的一款可以循环借贷的手机贷款平台,贷款额度在1000-50000之间,可以在额度范围内进行取现、分期、消费,三分钟可完成审批和放款。
新易贷微贷款是中银消费金融旗下的手机贷款平台,最高可借2万元,不过初次借款额度一般比较低,采用人工加系统自动的方式,一般是当天就可以知道结果。
微粒贷是微众银行推出的首款互联网产品,通过微信即可申请,借贷利息为日息0.05%,500元起借,最高额度30万,采用的是白名单邀请制。
蚂蚁花呗是蚂蚁金服旗下的手机贷款平台,无需大家提供抵押和担保,授信额度少的有几千元,多的可以达到数十万元,贷款期限最长为41天,也能办理分期。
在网贷行业里,大多数平台的额度都不是很大,能够下款5万的平台并不是很多。一些打算贷款5万的朋友向求助,想要知道贷款5万哪个平台容易下款。今天,就为大家介绍一下相关内容。
申请渠道很多,可以在北银消费金融APP申请、关注北银微信公众号、下载京东金融-借钱,个人资质越好,利率也就越低,申请门槛低,需要年龄在20~50岁之间,有稳定工作或收入。
申请条件很简单,只需要借款人征信良好,年龄在18岁以上55岁以下,有正当的职业或身份,完成身份验证,即可申请。
申请流程非常简单,只需要登录中原消费金融app-提钱花-按照流程填写资料认证申请即可,支持提前还款,提前还款只收取还款日为止的利息,也可以分期还款,减轻还款压力。
1000元起借,最高额度是30万元,既能满足日常生活借贷需求,又能满足大额贷款需求,可以选择3、6、12、24个月的贷款期限,借贷非常的灵活,同样贷款用户是申请不了的,赶紧“洗白”吧!
小米金融旗下的小额借贷产品,最高可贷20万,还提供分期服务,需要用户拥有小米账号或小米贷款APP账号,年满十八周岁以上,需要提供有效身份证正反面,申请时必须认证本人头像。
说到借钱,想要借个几百几千,一般人都很轻松,基本找个朋友借一下就可以了,但如果想要借一万以上,再找朋友借,对方可能一时之间也拿不出来。那一万以上哪个平台借款容易贷款呢?这些借款平台靠谱吗?一起来了解下吧。
借你用的贷款额度最高有20万,征信良好,有信用记录,申请者的手机号码实名认证使用6个月以上,年龄在20-55周岁,都可以申请,整个流程很简单,申请者填写基本信息后,系统会自动审核,给出授信额度,绑定银行卡,进行人脸识别,贷款会再次审核,通过审核借款就成功了。
有钱花的贷款额度最高有20万,纯信用贷款,只需要提供身份证和银行卡即可申请,年龄需在18-55周岁,按日计息,最快只要30秒即可完成申请,3分钟即可到账,借还灵活。
提钱花的贷款额度最高有20万,贷款月利率为0.6%,利率较低,年龄在18-55周岁,征信良好,不是在校学生,都可以尝试申请,提钱花的通过率较高,满足申请要求,通过率高达92%。
国美易卡的贷款额度最高有15万,最长贷款期限有36个月,借款申请者只要年龄在18-45周岁,征信良好,有稳定的收入来源,都可以尝试申请,贷款月利率为0.88%,日利率为0.03%,在贷款产品中利率相对偏低,最快只要5分钟即可放款。
一万以上哪个平台借款容易贷款,主要还是看自身条件,年龄是不是符合要求,是否征信良好,有没有满足其他要求,申请贷款前一定要提前了解好贷款要求,不要盲目申请,以上几款贷款产品皆由持牌机构推出,大家可以根据自身需求申请。
因为父母在外打工交由奶奶和姑姑抚养,平时奶奶和姑姑总是拿孩子和另一个孩子作比较批评孩子,造成留守儿童更加自卑。那么留守儿童自卑容易烦躁吗?下面会给您答案。
留守儿童自卑不容易烦躁。自卑的意思是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人。自卑,可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
一些人问:如何消除留守儿童的自卑心理?
正确认识自我,增强自我信心。自卑的孩子往往失败感特别重。所以,我还对其进行了心理疏导,给她讲人在不同的环境中生活和成长,由于先天和后天方面的差别,在能力、素质方面,有一定的差距是不足为怪的,每个人都有自己的长处和短处,在学习中要扬长避短。不要老拿自己的缺点和不足与别人的优点相比,使其坦然面对失败。引导她从失败中寻找失败的原因,使她树立正确的成败观。相信“失败是成功之母”,再接再厉取得成功。客观充分地认识自己的能力、素质,确立恰当的奋斗目标,从而树立起生活的勇气。其次,我还给她制定了补习计划,按计划进行补习。让卢莉同学按计划进行学习。同时,安排与她关系较好的成绩优秀的同学当她的小老师,可随时帮助解决其在学习过程中的困难。第三,继续锻炼,使其获得成功的体验。在集体游戏中:我们让她担任比较主要的主角,使她感到自己与别人都是一样的,从而消除怕羞、胆怯的心理。要让自卑的同学多一些与伙伴共同游戏的机会。游戏是我们最喜爱的活动。在游戏中,同学们能按照自己的愿意自由发挥,从而锻炼自己的能力和性格。当她与我们一起游戏时,我们的知识经验接近、兴趣爱好相同、地位平等,就能使她在玩耍中忘掉自卑。
为了孩子安全,建议大家撑握些留守儿童安全小知识,更多相关儿童安全知识尽在。
家和学校是孩子最安全的“避风港”。然而走访发现,对于一些留守儿童而言,“避风港”反而成为他们遭受暴力侵害的“重灾区”,留守儿童成为家庭暴力和校园暴力的主要受害者。那么哪些留守儿童容易遭家庭暴力?下面给您解答下吧。
父母是对未成年人施暴的主要主体的案件占所有案件的86.33%,祖父母、外祖父母等其他家庭成员占11.67%。在家庭方面,非婚生、单亲、继亲家庭和流动、留守儿童更容易成为家庭暴力受害者。
在施暴的原因中,因孩子不听话、撒谎、偷拿家里钱和督促学习成绩而暴力管教的占9.66%;因为家庭关系不和谐或家庭矛盾拿孩子发泄或报复的占27.67%。所以一般遭家庭暴力是不听话、撒谎、偷拿家里钱和督促学习成绩而暴力的留守儿童。
接下来看下留守儿童该怎么样防暴力?
要慎重择友。要对学生的交友进行教育,鼓励多交品德好的朋友,多交“益友”,不交“损友”,对已经受到暴力侵害的朋友要多安慰,但不宜鼓动或煽动其找人来报复,以免引起更大的争端。
转化后进生。对学校和执法部门而言,学校要积极作好转化差生的“绿洲工程”,抓住学生具有极大的可塑性这一特点,积极发现后进生身上的“闪光点”,用爱心来感化,用耐心来做细致的思想工作,用诚心来和后进生交朋友,多了解后进生的思想;同时还要加强法制教育,让学生懂得什么该做,什么不该做。针对学校出现的问题,请派出所专题给学生上法制课。与当地政府联合召开后进生及其家长的座谈会,学校、社会、家庭合力齐抓共管后进生;要和执法部门增强联系,严惩社会不良分子对在校学生的骚扰,创造一个良好的学习、生活环境。
为了孩子安全,我们应撑握些留守儿童安全小知识,这样更有利于孩子健康成长。
新农村建设作为建设和谐社会的关键组成部分,留守儿童属于在新农村建设环节中的后备生力军。那么哪些留守儿童容易被欺凌?下面给您解答下吧。
性格较为内向的留守儿童容易被欺凌。被欺凌的学生性格较为内向,建议家长首先要教会自己的孩子与其他同学好好相处,教导孩子在与同学发生矛盾和冲突时,要第一时间告诉老师,“家长不要以为替孩子出面出气就是打赢了,这样反而容易让小孩在同学间抬不起头,其他家长知道了也不敢让自己的小孩和其一起玩,所以一般情况下建议家长不要出面,交给学校和老师来处理。
接下来看下留守儿童如何应对校园欺凌?
如果遇到校园欺凌,首先可以大声警告对方,他们的所作所为是违法违纪的,会受到法律纪律严厉的制裁,会为此付出应有的代价。(幼儿园的儿童可以说:你为什么打我,你这样做是坏孩子。)这样做的目的一是大声告诉周围的老师同学关注欺凌者的行为,二是欺凌者大都知道自己的行为不对,心虚,洪亮的声音可以起一个震摄作用。如果对方还是继续欺凌行为的话,应适当自卫,而不是忍受挨打。
自卫的原则不是以暴制暴打回去,而是同样起一个震摄作用,以行动告诉对方我们不是软弱可欺的。一般欺凌者都欺软怕硬,若看到欺负对象奋起反抗,多会心虚停止攻击行为,而如果被欺负者默默忍受,反而会让他更加得意忘形,从而持续攻击行为,直到达到目的为止。如果反抗后对方仍未停止攻击,应该在自卫的同时大声呼救求助,并且寻找机会逃走,保护好自身安全是最重要的。
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在实施素质教育的今天,学生是学习的真正主人,学习是他们的根本任务,也是他们的权力和义务。社会、学校、家庭必须努力营造一个良好的氛围,让他们在轻松愉快的环境中健康茁壮的成长。学生辍学是一个普遍的现象。那么留守儿童辍学的原因有哪些呢?下面会给您答案。
家长观念落后、错位,导致农村学生辍学。在农村,农民的观念并没有也不会随着农村的发展而同步改变。落后、错位的观念依然支配着他们的教育行为。有些家长由于自己的生活经历,认识不到教育在发展生产、劳动致富中的作用。觉得送子女上学是“白花钱”,有的则认为与其让孩子在学校混,还不如早点出来挣钱。因而不支持子女上学,甚至迫使他们辍学。可见,观念落后不仅是经济发展的障碍,也是教育发展的重重阻力。
学校的课程偏多、偏难,致使学生产生厌学心理,进而辍学。厌学是导致农村学生辍学的最主要的直接原因。目前农村教育的课程脱离实际、偏深、偏难,学校的教育者教学以主科为主,不少课程学生不愿意学,感觉偏难,在现实生活中能应用的很少。同时,音体美活动少,学生被限制,丧失很多乐趣。
农村教育缺失,导致农村学生辍学。农村学校教育还远没有离开应试教育。由于升学压力在一定程度上依然存在,使得学校和教师在教育教学上会自觉不自觉地以学生的学习成绩为重心,忽视对留守学生人格、精神、情感、思想、道德的培养;再者,学校对留守学生的教育管理,缺乏家长的支持和配合,受客观因素制约,家长与学校之间在沟通和配合上难以取得默契。
学生家庭经济困难,导致农村留守儿童辍学。我国农村经济无论从相对的角度,还是从绝对的角度说都是落后的。虽然有的地方比较富裕,但就农村的整体来说,多数农村经济落后,农民生活水平低。
社会不良因素的影响。社会是孩子成长的外在环境,当前农村留守儿童辍学蔓延扩大趋势,从一定意义上讲,与社会上各种不良因素的影响也有关系。在市场经济体制下,人们的思想观念呈现复杂、多样的特点,拜金主义、享乐主义和不劳而获等思想,也同样极大地冲击着农村留守儿童的人生观、价值观和世界观。有些农村留守儿童以往生活在相对封闭的环境里,一旦接触到网络世界,很快为之痴迷,难以自拔。由于农村留守学生缺乏监护人的监督、管教,而校园周围的一些非法网吧及其他不适合未成年人出入的娱乐场所,对缺少监管的留守学生来说是极大的诱惑,容易使他们一步步迷失方向,走上辍学的道路。
以上是留守儿童为什么会辍学。想了解更多留守儿童安全小知识,请继续关注吧。
当前,由于大量农村劳动力流入城市而产生的农村留守儿童监护缺失问题一直没有得到有效解决,导致农村留守儿童在身心健康、接受教育、生存发展等方面的权益受到侵犯的事件屡有发生。那么怎样预防山区留守儿童犯罪呢?下面和了解下吧。
完善家庭教育。预防留守儿童犯罪,家庭是第一道防线。留守儿童的成长需要全方位的介入,父母不能完全缺位。在外务工的家长们不能完全不管孩子,应经常以电话或书信方式与孩子保持联系,与子女在家的监护人和老师应当经常沟通,在关心子女身体健康与学习的同时,多了解子女的思想状况,不要只关注学习成绩的好坏以及在家听没听话、在学校挨没挨批评等方面的情况。
完善学校教育。学校应建立留守儿童档案,对有劣迹和不良行为的留守儿童及时帮教,及时与家长、监护人联系,促使他们自觉改正不良行为,远离违法犯罪。教师要对学生一视同仁,对“问题”留守儿童更要关心爱护,不能让留守儿童流入社会成为“街角青少年”。开设法制教育课程,加强对中小学生和教师的法制培训教育,增强学生的法制意识,建立预防青少年犯罪的长效机制。同时要开设各年级的心理健康教育课,加强对留守儿童心理健康教育。
建立“代管家长”制度。“代管家长”制度是指学校教师与农村“留守孩子”结成对子,教师代理其家长,从思想、学习到生活实行全程负责的一种制度。“代管家长”对留守儿童在思想上尽心帮助,在学业上尽心辅导,在情感上尽心慰籍,在生活上尽心关怀,在成长上尽心呵护,采取灵活多样的方式,激励学生自强自立。
优化留守儿童的成长环境。认真贯彻执行《未成年人保护法》和《义务教育法》的有关规定,城市应取消对农民工子女就学条件的一切限制,使进城务工经商的农民工的子女能够随父母就地入学。同时,大力开展校园周边环境治理整顿工作。公安机关要经常联系文化、工商、税务等部门,切实加强音像、出版物经营和网吧的监管,取缔危害青少年身心健康的电子游戏经营场所和“黑网吧”。并且在学校附近设治安值勤室或报警点,加强校园周边的巡逻,发放警民联系卡,方便学生报警求助,进一步优化留守儿童的成长环境。
一些人问:留守儿童犯罪的原因有哪些?
家庭方面;由于留守未成年人父母双方或一方外出务工,实际监护责任往往落到家里老年人或亲友身上,而他们往往因农活多、精力不够等原因,监护责任落实不到位,“代沟”及情感隔阂等因素又导致对留守儿童的约束偏弱,养成良好行为习惯的教育较少。而未成年人精力充沛,活泼好动,易受周围环境、同辈群体影响,缺乏正确是非观念引导,加之由于老年监护人或亲友监护不力,防范意识差,对未成年人不进行自我保护教育或性教育,导致大部分留守儿童自我保护意识差,特别是未成年女孩,缺乏对性知识最起码的了解和认识,往往成为性侵害犯罪的主要对象。
结语:为了孩子安全,建议大家撑握些留守儿童安全小知识。留守儿童问题不是农村的事,更不是农民工的家庭“私事”,是全社会的事。因此,我们应在全社会营造关爱留守儿童的舆论氛围,并充分发挥政府及各社会组织的作用,采取切实有效的措施对他们进行教育与管理,为农村留守儿童撑起一片爱的蓝天。
今天重拾话题,主要立足山区某县实际,在农村大量剩余劳动力流向东部沿海大城市打工,留下子女在家乡读书学习,“留守儿童”的问题在农村各小学教育中呈现出突出问题。那么山区留守儿童容易辍学吗?下面给您解答下吧。
山区留守儿童容易辍学。在异常落后的偏远山区,由于观念落后、思想封建保守,经济窘迫,自然条件恶劣等各方面的因素,有的家长无视法律,学生辍学现象时有发生;有的家长过分依赖学校,对子女的身心发展从不了解;尤其是近年来“民工潮”的日益壮大,加之学生先天性智力因素的差别,致使“留守儿童”异军突起,“辍学生”时有发生。
一些人问:留守儿童为什么会辍学?
1.贫困生:这类学生的家庭由于多种原因,其收入远远低于当地平均水平,,家长急功近利,所以动员在读子女外出打工赚钱,来改变家庭面貌。
2.学困生:即学习困难,自己认为无法再完成学业的学生。学困生产生学困的原因是多方面的:有的是因为自身无良好的学习习惯,缺少必要的学习毅力,时间一长,成绩跟不上班,从而产生厌学情绪;有的是由于教师的教法不当,挫伤了他们的学习积极性,造成师生关系紧张,他们采取了一走了之的办法;还有的原先基础不错,后来受到外界环境的影响,如上不良网吧、打游戏、打桌球成瘾,长期旷课造成辍学。
3.失控生:这类学生并不因贫困或学习基础产差而辍学,而是因为缺少父母的关爱,得不到良好的家教,家庭失去控制,而造成辍学。原因是:其一,父母长期在外打工,很少或无法与子女沟通;其二,父母文化程度有限,与子女沟通有困难;其三,父母离异或单亲家庭,对子女管教少,父母缺少最起码的社会责任。
为了孩子安全,我们应撑握些留守儿童安全小知识,这样更有利于孩子健康成长。
据统计,2010年以来,某县检察院审理的未成年犯罪案件达24件30人,其中属留守儿童22人,占未成年人犯的73%。那么山区留守儿童犯罪的原因有哪些?下面和关注下吧。
家庭方面;由于留守未成年人父母双方或一方外出务工,实际监护责任往往落到家里老年人或亲友身上,而他们往往因农活多、精力不够等原因,监护责任落实不到位,“代沟”及情感隔阂等因素又导致对留守儿童的约束偏弱,养成良好行为习惯的教育较少。而未成年人精力充沛,活泼好动,易受周围环境、同辈群体影响,缺乏正确是非观念引导,加之由于老年监护人或亲友监护不力,防范意识差,对未成年人不进行自我保护教育或性教育,导致大部分留守儿童自我保护意识差,特别是未成年女孩,缺乏对性知识最起码的了解和认识,往往成为性侵害犯罪的主要对象。
学校方面;一是现阶段学校普遍存在学生多、教学任务重、应试观念强等弊端,导致教师对留守儿童的关爱、关心不够,留守儿童容易产生自卑的心理。二是留守儿童由于父母出外务工,学校与家长的沟通较少,导致老师和监护人不能及时掌握孩子的不良心理动向和行为习惯,而一旦出现问题,学校又缺少必要的心理疏导措施和方法,很难为留守儿童提供个性化、针对性的教育。所以,常常在管教无效后,干脆放任不管,听之任之,甚至推向社会。三是不注重学生的法制教育,学校法制教育少或流于形式,导致学生法制观念淡薄,大部分留守儿童不懂法,缺乏明辨是非的能力。在这样的教育模式下,留守儿童受到不法侵害的机率就要大得多。
社会方面;由于相关部门监管不力,导致一些不法商贩为牟取暴利,在电子游戏、书刊、光碟中渗入庸俗、暴力、色情等内容,对缺少亲情关爱、性格孤僻、苦闷无聊的留守儿童具有相当的腐蚀性和诱惑力,受其影响,实施与其年龄不相称的违法犯罪行为而走上犯罪道路。同时,一些社会上的不良风气严重影响留守儿童的成长,有的留守儿童讲江湖义气、哥们感情,拉帮结派,不讲法律,不守公德,动辄打架滋事,导致留守儿童伤害他人或被他人伤害的安全事件时有发生。
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据2000年五普资料显示,我国农村留守儿童近2000万人。有专家推算和保守估计,近年14岁以下的留守儿童至少在4390万以上。留守儿童辍学是现在社会比较普遍的现象。那么哪些留守儿童容易辍学呢?下面和了解下吧。
容易辍学的留守儿童普遍有以下特征:
一是监护不力,九年义务教育难以保证。据统计,80%以上的留守儿童是由祖父母隔代监护和亲友临时监护,年事已高、文化素质较低的祖辈监护人基本没有能力辅导和监督孩子学习。农村学校受办学条件、师资力量、教学理念的局限与制约,针对留守儿童的需求提供特殊有效的教育和关爱力不从心,学校与家庭之间缺乏沟通。家庭和学校监护不力,导致相当数量的留守儿童产生厌学、逃学、辍学现象。留守儿童学习成绩及初中教育的在学率都低于正常家庭儿童,中国人民大学人口与发展研究中心的研究显示,进入初中阶段以后,留守儿童在校率大幅度下降,14周岁留守儿童的在校率仅为88%。
二是缺乏抚慰,身心健康令人堪忧。据西部某劳务输出大省在一县域内的调查显示:70%的父母年均回家不足3次,有的甚至几年才回家1次;近30%的留守儿童与父母通话、通信频率月均不足1次。由于父母长期外出,留守儿童的情感需求得不到满足,遇到心理问题得不到正常疏导,极大地影响了其身心健康形成人格扭曲的隐患,导致一部分儿童行为习惯较差,并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。南方沿海某省一项调查显示,19.6%的留守儿童觉得自己不如人,11.4%觉得自己受歧视,9.5%有过被遗弃的感觉。北方某省的一项调查显示,在青少年犯罪中留守儿童所占比例已高达20%。
三是疏于照顾,人身安全不容忽视。监护责任不落实,监护人缺乏防范意识,儿童防护能力弱,农村留守儿童容易受到意外伤害,甚至成为不法分子侵害的对象。公安部门统计数据显示,被拐卖儿童群体中,第一位是流动儿童,第二位是留守儿童。女孩受到性侵害又不能及时得到父母帮助,极易酿成严重后果。
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由于留守儿童的父母都在外面打工,对孩子关爱有限,留守儿童很容易遭到一些人猥亵。那么留守儿童容易遭哪些人猥亵呢?下面给大家介绍下吧。
据报道看留守女童因缺少父母必要监护,成为个别精神空虚的空巢老人、教师猥亵、性侵对象。
一些人问:留守儿童被猥亵的真正原因是什么?
在偏远地区,留守儿童的父母大多为八零后,这个群体受教育程度是很小的,即使受教育程度很高,在单方面追求升学率的今天,他们在学校里也不会受到很多有关爱的教育。在公司里,老板只追求生产效率,更不会教育员工去关心爱护家中的孩子。我认为中国目前教育中,最紧要的一点,就是要对国民进行爱的普及教育,所以在各个学校、各个公司非常有必要增设一门新课程,叫爱的教育,让人们去学习自爱爱人,学习爱的内容,学习表达爱的艺术,让人们的人格变得丰盈,进而获得家庭的幸福,事业的成功。
有人曾说:留守儿童的存在就像一根刺,扎在中国广袤的土地上,扎在繁华城市的边缘,融不进去,拔不出来。我要说的是:如果留守儿童再不引起整个社会的重视,这样的悲剧还会继续上演,这根刺会扎向每个人的心尖,扎向这个社会的整个神经,疼痒难耐,却难以割舍!
为了孩子安全,建议大家撑握些留守儿童安全小知识。除了家长加强性教育,警惕“熟人作案”,相关部门也要加强执法力度。
留守儿童作为未成年人,本身处于生长发育期,性格敏感。除了家庭环境造成的不安定因素外,城乡差距和自身家庭的经济差距,让很多农村留守儿童对城市生活既有向往又有抵触,因此很多孩子出于自尊心理和逆反心理不愿跟随父母在城市漂泊。那么农村留守儿童容易被欺凌吗?下面和了解下吧。
农村留守儿童容易被欺凌。农村地区留守儿童较多,在缺乏亲情关爱和家庭管教的环境下,更容易滋生一些学生的暴力倾向;另一方面,欺凌发生后,由于没有家长介入,被欺负的学生得不到抚慰,欺凌行为也得不到教育惩戒,加之农村地区师资力量薄弱,很难完全掌握和制止欺凌的发生。
接下来看下留守儿童如何应对校园欺凌?
第一,每个人都有报告的义务,只有被报告欺凌才能得到处理和回应,所以报告的机制一定要特别明确。
第二,政策的制订要有家长的参与,家长也是利益相关方。一学期开始家长会要强调,跟学生组织课堂讨论,确保每个人理解这个政策。社区也要参与进来。还有政策出来传播这个政策,要让人明白你的政策是什么样的,不断地说。
第三,增加相关教育内容。我们普遍缺乏准则,学生、老师遇到这种事情也不知道该怎么办。而且不仅缺乏准则,很多学校并没有这方面的内容教育。我们真的需要教会孩子生活技能、人际关系、如何求助等等。我们看到大量被欺凌或隐藏的欺凌现象是因为学生没能力求助,受害人不知道找谁求助,可能还存被欺负久了不如不说的现象。
第四,教师培训上加大投入力度。不仅仅是教学的老师还有教职员工,要进行强制性的培训。其实很多国家都开始这么做了,法国2010年就开始所有新入职的教师必须接受暴力管理的培训,而且法国有一个全国性的关于校园暴力的网站,相关的培训项目和资源都能找到。
为了孩子安全,我们应撑握些留守儿童安全小知识,这样更有利于孩子健康成长。
看过贫困山区的纪录片的人应该知道,大部分的留守儿童对于学习的渴望是远远大于城市中的孩子,但他们却身处一个不得不辍学的窘境之中。所以留守儿童不光得不到父母的关爱,还很可能得不到知识的滋养,令人不胜唏嘘。如果想要更好的去研究留守儿童辍学的问题,就让我们先来看一下留守儿童拖鞋有哪几种的类型吧。
1、学困生
即学习困难,自己认为无法再完成学业的学生。学困生产生学困的原因是多方面的:有的是因为自身无良好的学习习惯,缺少必要的学习毅力,时间一长,成绩跟不上班,从而产生厌学情绪;有的是由于教师的教法不当,挫伤了他们的学习积极性,造成师生关系紧张,他们采取了一走了之的办法;还有的原先基础不错,后来受到外界环境的影响,如上不良网吧、打游戏、打桌球成瘾,长期旷课造成辍学。
2、贫困生
这类学生的家庭由于多种原因,其收入远远低于当地平均水平,,家长急功近利,所以动员在读子女外出打工赚钱,来改变家庭面貌。
3、失控生
这类学生并不因贫困或学习基础产差而辍学,而是因为缺少父母的关爱,得不到良好的家教,家庭失去控制,而造成辍学。原因是:其一,父母长期在外打工,很少或无法与子女沟通;其二,父母文化程度有限,与子女沟通有困难;其三,父母离异或单亲家庭,对子女管教少,父母缺少最起码的社会责任。
从上述文章中可以看出,有很多留守儿童选择辍学并不是因为自己不喜欢上学,而是因为家庭的贫困原因以及缺少父母的关爱才不得不选择辍学。所以也希望国家加大对贫困地区儿童教育的发展,使每一个想上学的孩子都有学可上。
据调查,每年至少有二十多名中小学生因为各种不同原因而离开校园。尽管国家早就全面贯彻实施了义务教育,但农村中小学生辍学现象并未因此而得到改变,甚至还愈演愈烈。那么山区留守儿童辍学的原因有哪些?下面和了解下吧。
一、来自家庭方面的原因
近年来,伴随着进城打工浪潮的兴起,更多的人们都放弃祖祖辈辈守护的田地,离开家乡,进城打工。一方面,这给落后贫穷的山区百姓增加了不少收入,也给城区建设带来了更大更有利的发展空间,但另一方面,却导致农村留守儿童的日益增多,使得这些留守儿童更早地失去家庭的关爱,父母的教育。如今,大多数农村家庭都是把子女交给老人去带,而自己双双外出务工,每年正月离家,一直到腊月才回家,有一点儿责任心的家长中途还偶而给子女打打电话,问问学习,但有些,整天忙于挣钱,从来就无暇顾及子女,除非家里有什么急事,否则从不过问。子女就是要靠父母来教育的,托给别人,自己倒是轻松了,但最后什么结果可想而知。这就像好多家长给老师经常说的一样,学生还是要在学校里教育,有时候老师说得话要比父母说得管用的多。更多的家长总想着只要自己挣足够多的钱,尽可能地去改变眼前的一切,好为子女的健康成长提供更好更有利的环境,且不知,当他们挣足钱的时候,子女们已经离开校园,远走他乡,放弃前程了。
二、来自社会方面的原因
近年来,在国家各项优惠政策的落实下,山区农村发生了翻天覆地的变化。信息技术的普及,百姓生活观念的转变,都为落后的农村增添了不少乐趣,但同时,也带来了许多不利。学校周围就发现了多处网吧,门口贴着“禁止未成年人入内”,但进去一看,三十多台机子前,竟坐了二十多名学生,尤其是每天下午五点钟以后,网吧里全是中学生,打游戏的,聊天的,那比一堂口语交际课还热闹,还带劲儿。星期天,更是惊人,七八岁的小学生,让他写个字好像比什么都困难,但打起游戏来,个个都是专家。难道就真没人去管理这些网吧吗?有。隔三差五,好像都有主管部门来查,可风声刚过,一切照旧。现在的商家,只要能弄到钱,还会管其他的吗?学生长期沉迷于虚幻的网络世界,整天想着怎么去打败游戏对家,怎样去在虚拟的世界里构想自己的未来,这样还会有心思继续去为了自己的现实理想而进入校园学习吗?
三、来自学校方面的原因
新的教学评价方式,学生的地位越来越高了,教师的地位越来越低了。如今作老师真的太不容易了,动辙家长学生就找上门来说你这也不对,那也不对。而新的课堂更是让评价变得一无所用了。不是吗?学生课堂回答一个问题,说对了,老师竖起大拇指,说“你真聪明!”说错了,老师还是笑着说,“你真了不起!”问题学生因为诸多方面的原因越转化越多了,老师的担子更重了,学生幼小的心灵变得十分脆弱,就连老师的一次指责都误认为是对他人格尊严的一种严重侮辱。
如今的学生,不管是小学生还是中学生,耐挫能力及生活实践能力都实在是太差,经历不了生活的一点小小的磨炼。加之学校不能更好更全面地去开导,教育,从而导致更多的学生因为承受不了别人的指责而离开校园。
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近年来留守儿童有很多、留守儿童越来越多了、由于父母不在身边、留守儿童觉得自己没有依靠和坚强的保护,他们自惭形秽、怕被别人瞧不起;因此,内向的孩子容易产生自卑心理。一些人问:哪些留守儿童容易患厌学症?下面和了解下吧。
留守儿童患厌学症的特点是:成长期是最关键的时刻,他们无法享受到父母在思想上的认识及价值观念上的引导和帮助、成长中缺少了父母情感上的关注和呵护,极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发展的异常。
接下来看下留守儿童为什么会辍学?
来自家庭方面的原因。近年来,伴随着进城打工浪潮的兴起,更多的人们都放弃祖祖辈辈守护的田地,离开家乡,进城打工。一方面,这给落后贫穷的山区百姓增加了不少收入,也给城区建设带来了更大更有利的发展空间,但另一方面,却导致农村留守儿童的日益增多,使得这些留守儿童更早地失去家庭的关爱,父母的教育。如今,大多数农村家庭都是把子女交给老人去带,而自己双双外出务工,每年正月离家,一直到腊月才回家,有一点儿责任心的家长中途还偶而给子女打打电话,问问学习,但有些,整天忙于挣钱,从来就无暇顾及子女,除非家里有什么急事,否则从不过问。子女就是要靠父母来教育的,托给别人,自己倒是轻松了,但最后什么结果可想而知。这就像好多家长给老师经常说的一样,学生还是要在学校里教育,有时候老师说得话要比父母说得管用的多。更多的家长总想着只要自己挣足够多的钱,尽可能地去改变眼前的一切,好为子女的健康成长提供更好更有利的环境,且不知,当他们挣足钱的时候,子女们已经离开校园,远走他乡,放弃前程了。
以上是哪些留守儿童容易患厌学症。我们在平时最好多学习一些留守儿童安全小知识,这样更有利于孩子安全。
伴随着工业化、城镇化进程和劳动力的转移,在中国农村产生了相当部分的“留守儿童”。我国留守儿童比较辍学普通。那么留守儿童辍学是因为厌学吗?下面和了解下吧。
留守儿童辍学有厌学原因,但也不全是因为厌学。留守儿童辍学原因是家庭教育长期缺失,缺乏必要的、最基本的引导。孤独感强,缺乏交流,不重视学习。家长的教育观念受到社会观念的冲击。有些家长认为教育不能给农民的生活带来显著的改变。孩子受到家长观念的影响,也认为与其读书不如早日出去打工。
接下来看下留守儿童为什么会辍学?
“隐形辍学”现象的存在诱因诸多,从贫困、留守流动少年这些“隐性辍学”的多发群体就不难看出。可以想见,没有父母在身边的孩子,往往是由老年人照顾,而老年人往往是能“带”但不会“教”。孩子对学习没有一个理性的认知,甚至脑子里是一团浆糊,不去上学也就不难理解了。同时,高额的费用也是贫困孩子上学的“拦路虎”,俗话说“穷人的孩子早当家”,这些孩子普遍心理早熟,情愿去打工挣钱补贴家用,也不愿意将钱“浪费”在读书上。除此之外,大千世界的“美丽童话”孩子们更难以抵挡,受到现实主义的影响,“读书不如赚钱”、“捡垃圾都比读书强”的观念在他们心中已根深蒂固。
诚然,盘根错节的诱因造成了义务教育阶段的“隐形辍学”,但光看到诱因还远远不够,这些问题背后的巨大危害已给我们敲响了警钟。“隐形辍学”很可能导致孩子们在人生观、价值观形成的关键时候发生“跑偏”,以至于孩子道德素质低下、社会责任感差、工作能力缺乏,甚至可能误入歧途,走入违法犯罪的深渊。与此同时,当这样的孩子进入社会,由于文化水平低、缺乏与工作相关的专业知识,很难为社会的建设添砖加瓦,更有甚者,还可能成为危害社会和谐稳定的“定时炸弹”。因此,拆除“炸弹”,于“隐形辍学”的水生火热中解救孩子已成当务之急。
为了孩子安全,建议大家撑握些留守儿童安全小知识,更多相关儿童安全知识尽在。
因为现在农村的生活来源比较少,并且经济都是出于比较落后的水平,为了生计,父母不得不外出比较发达的城市打工,家中的小孩子就留给爷爷奶奶帮忙照料,因此,长期下来孩子们因为缺乏父母亲的教育导致出现很多心理问题。那么哪些家庭因素容易导致留守儿童抑郁呢?下面和了解下吧。
1.家庭教育的缺失。因为家长外出打工,就会把儿童交给年迈的父母,爷爷奶奶或者外公外婆照管,因为老人们大多不怎么管教孩子,对孩子更是呈溺爱的程度,并且他们也是有心无力,因为年龄比较大,管教孩子也显得有心无力,长期在这样的环境下成长,孩子就会产生任性、没有礼貌、自私、缺乏同情心等等的问题;在学校的表现就是学习自觉性较差,缺乏与人沟通交流,没有集体荣誉感等等。
2.学校的不当评价、教师的不当教育,是导致“留守儿童”产生心理问题的重要原因。长期以来的应试教育,学校总是以分数的高低来判定学生的好坏,觉得学习成绩好的就是好学生,学习成绩坏的就是坏学生,学校的老师把自己的转注力都重点倾向于好学生那里,对于成绩相对薄弱的学生爱理不理,所以很多留守儿童因为想得到老师的关注,就会做一些比较突出的行为,比如:上课故意迟到、上课违纪、不按时完成作业等等。
3.教师的观念不当,使你留守儿童产生心理问题的原因之一。因为父母长期外出,孩子在学校与老师相处的时间比较多,很多小孩子就会觉得老师就像自己的爸爸妈妈一样,老师的行为和观念是孩子的模仿对象,是直接影响孩子心理的主导因素。但是很多老师对于成绩好的学生投入更多,这样会导致留守儿童更加抑郁悲观,往往就会通过极端的行为来吸引老师的注意。
4.教师落后教学观,是导致“留守儿童”产生心理问题的一个重要原因。老师最为主要的表现有以下几种:学生在课堂上没有自主权,老师认为学生就是一张白纸,自己是彩笔,可以任意的进行涂抹,学生就是要服从老师的安排,觉得老师说的永远是对的,学生只有执行和完成任务即可;信奉“严师出高徒”的古训,认为“玉不琢不成器”。学生在课堂上就是乖乖的听老师讲课,如果出现半点违背老师的意思就要进行处罚,所以处罚就成了家常便饭,学生就会更加怕老师,更加不愿意与老师进行交流,对学习也会产生抵触的心理;由于教师产生职业倦怠,对于学生也是有点爱理不理,觉得完成自己的教学任务就可以。
5.社会的不良环境、成人的不良影响,是“留守儿童”产生心理问题的重大诱因。一些小村小镇会开一些黑网吧,为了赚钱,里面是装满了网络游戏或着淫秽影片吸引学生的光顾,如果留守儿童没有钱去网吧的时候就会通过小偷小摸的行为,勒索比自己小的学生,甚至通过赌博来转去钱财再到网吧进项消费。
接下来看下留守儿童有抑郁心理怎么办?
但是,最重要的始终是预防,即使我们能通过各种方法今早发现孩子的抑郁倾向,甚至能通过各种先进药物治好孩子的抑郁。
结语:为了孩子安全,我们应撑握些留守儿童安全小知识。真的希望留守儿童的问题能够得到社会的重视,因为儿童本身就是一个弱势群体,小孩子是祖国的花朵,一定高腰给他们创造一个良好的条件,让他们更好的成长!
鼻子堵塞,对成人来说只是小毛病,而婴儿却常常因此而呼吸不畅、烦躁不安,甚至造成吸奶和睡眠困难。鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道,能润湿及过滤吸进的空气,维护身体健康。但宝宝容易出现鼻塞状况,导致通气不畅。下就让小编和大家谈谈宝宝鼻塞的五大原因及对策!
一、感冒鼻塞
由于宝宝的体温调节中枢不十分完善,鼻黏膜嫩弱,呼吸道抵御能力差,容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿,引起鼻塞。
表现:鼻塞流涕,鼻翼两侧微红,有的伴有发热。
防治对策:
1.宝宝出生后半月左右,开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食,补充维生素A,可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥,增强呼吸道的防御能力。
2.使用空调时,室内与室外温度不可反差太大,宝宝房间以28~30摄氏度左右为宜。
3.用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫),每天两次,每次15分钟左右。
二、急性鼻窦炎鼻塞
宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜,使其充血肿胀,分泌物增多,阻塞窦口引起急性鼻窦炎。
表现:除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外,较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。
防治对策:
1.若宝宝患了上感,应积极进行治疗。
2.一旦得了急性鼻窦炎,及时带宝宝到耳鼻喉科看医生,在医生指导下合理选用抗菌素,以彻底治愈,防止复发。
3.宝宝鼻塞严重,可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂,在吃奶前10~15分钟每侧鼻孔滴一滴,一般几分钟就能够起作用。一般可在睡觉前或喂奶前点药。注意:点药时,要使婴儿头部稍后倾,以保证将药液滴入鼻腔。但麻黄素对小宝宝有副作用,不适宜过多或长期使用,以免引起萎缩性鼻炎,影响鼻的嗅觉灵敏度。
4.宝宝脓鼻涕多时,可请医生做置换疗法,将鼻窦中的脓性分泌物清除出来。
三、鼻痂阻塞
鼻黏膜每天都会有正常量的分泌物,由于宝宝不会擤鼻涕,妈妈没不及时给宝宝清除鼻腔里边的分泌物,会使分泌物积存在鼻道,时间久了,积聚的分泌物会干燥变硬而形成鼻痂。
表现:鼻痂粘附于鼻腔外口或深处,阻塞狭窄的鼻道。
防治对策:
1.及时为宝宝清除鼻腔分泌物,如较多,可使用吸鼻器吸除。
2.清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子,以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜,引起出血和感染。
正确方法:如果鼻痂堵在鼻孔口,可用消毒小棉签轻轻将其卷除。如果鼻垢在鼻腔较深处,可先用生理盐水、冷开水或母乳往鼻孔内滴1~2滴,让鼻痂慢慢湿润软化,然后轻轻挤压鼻翼,促使鼻痂逐渐松脱,再用消毒小棉签将鼻痂卷除。
四、异物堵塞
两三岁的宝宝好奇心强,有时玩一些小石头、小积木块、小哨子、扣子、小橡皮头、瓶盖、纸团,爱把这些小东西往鼻子里边塞;有时会边吃葵花籽、花生米、炒豆、果仁边把这些东西塞入鼻腔。因宝宝的鼻腔小,这些东西塞进去,自己就取不出来,也不敢对爸妈说,过后又忘记了,异物便留在鼻腔内。有的宝宝患有鼻前庭湿疹,因刺痒,就用塞东西摩擦来缓解瘙痒。
表现:绝大多数为一侧鼻腔堵塞,通气不畅;若继发感染,黏液逐渐变为脓性;如果异物停留过久,可使鼻黏膜糜烂,长出肉芽,流出血性鼻涕,发出臭味。
防治对策:
1.教育宝宝养成讲卫生的好习惯,不往鼻子里乱塞东西,一旦塞了要及时告诉爸妈,及早取出异物。
2.爸妈应注意观察宝宝的呼吸情况,一旦发现宝宝有一侧发生鼻堵现象,或不明原因的流脓鼻涕、有臭味时,要及时带宝宝看医生
五、过敏性鼻炎鼻塞
过敏性鼻炎分季节性和常年性两种。常年性过敏性鼻炎,一年到头都可发病,多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。
表现:鼻塞明显,喷嚏多,常流涕。
防治对策:
1.避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。如不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫;不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物。在花粉播散的季节,不带宝宝去花草树木茂盛的地方,更不能随便采摘和闻花草。
2.居室里经常带湿除尘,开窗通风,保持空气新鲜。
3.不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜,不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果,多喝白开水。
4.常带宝宝到户外活动,养成用冷水洗脸洗手的好习惯,提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力,有利于防病。
5.在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗。
春天是一个换发的季节。一到春天,我们的新陈代谢就会加快,头皮和头发的代谢也会加快。如果恰逢春季为休止期,便会有较多头发脱落,所以人们才会觉得春天掉头发的现象比较严重。那是为什么呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
(1)与生物遗传性有关。大多树木在秋天落叶,但也有些树木在春天落叶,万物之灵的人类,也具有这个物候特征。
(2)与“节日综合症”有关。
(3)春季阳光不足,尤其是南方进入梅雨季节后,“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,天气阴霾,褪黑素减少而影响中枢神经的兴奋性,所以春季部分人容易情绪低落,甚至忧郁。而头发的生长与情绪息息相关,如“怒发冲冠”、“一夜愁白头”等。因此不良情绪可使神经、免疫功能失调,从而影响头发的新陈代谢,导致部分人脱发增多。所以斑秃在春季的复发率也增高。
(4)从中医角度分析,无行学说,肝属木,与春相应,主生发,喜畅达疏泄而恶抑郁。所以,春季是肝脏之时,春季人们的阳气上升,容易外感“六淫”,内伤“七情”。肝藏血,发为血之余,血亏则发枯;肝气郁结,又可使气血失和,运行不畅,气不固表、邪客于表,发失濡养而致脱发。
很多人都觉得自己长得太矮了,那么,有没有什么补救措施呢?下面小编就和大家分享最容易的长高方法,希望对大家有帮助!
爬楼梯法
你需要每天上下楼坚持爬楼梯,这样有助于你的骨骼生长;如果你不怕别人笑话,你也可使用这个方法效果会给好,单脚跳楼梯,一梯一梯的往上跳,一只脚跳累了就换另一只脚跳,长期坚持这样做,很快就会长高了
做适量运动
男生可以做俯卧撑,女生可以做仰卧起坐,当然你最好也做其他的拉伸运动。每天早上起床后和晚上睡觉前做就可以了。
运动后吃钙片
运动后吃钙片在一定程度上可以促进骨骼的生长。我个人吃的是儿童食用的钙片,我当时想的是儿童食用的钙片的副作用小,后来想想,其实儿童食用的钙片更易于吸收,儿童钙片本身就具有促进长高的作用。
多吃鱼
为了使长高的效果更加明显,我建议大家多做豆腐鱼吃,这种做法更有利于钙的吸收,能够快速的促进骨骼的生长,每周吃一次鱼就可以了。
喝牛奶
睡觉前喝一瓶牛奶,可以促进睡眠,提高睡眠质量还有钙吸收的作用。每隔一天和一次就可以了。
保证良好的睡眠
最好是早睡早起,每天23点前睡觉7点前起床是最好的,你可以饮用牛奶提高你的睡眠质量。
旅游
你可以经常去爬下山,这样可以使你的腿部肌肉很发达,非常有利于骨骼的成长。这就为长高创造了条件,坚持以上方法,下一个创造奇迹的就是你哦。
看了最容易的长高方法的人还看:
一,有效的增高运动可以以跳为主,跳跃可以体现在对骨骼生长刺激作用上。
(1):单脚跳。分为连续单脚跳和立定单脚跳,连续单脚跳需要5-10米起跑,强度要大一点,效果要好一点。
(2):跳台阶。如果你住在楼上,下楼时可以不必走,以跳的形式下去是最好的增高运动,每次多跳一点,循序渐进是最好的,在保证安全的情况下,跳得越多越好。
(3):连续立定跳远。成人可以采取这种高强度的运动方式,可以有效的给予骨骼有效的刺激。
(4):蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
二, 有效的增高运动可以以力量型练习为主。
(1):单脚下蹲或负重下蹲。
(2):举重或其他哑铃锻炼。
(3):拳击及其他踢腿练习。
根据增高秘诀,早晚身高差别大对增高有校,力量型锻炼最能获得有效的早晚身高差,能使身体得到更快的增长,骨骼在经过锻炼后,在变粗的同时也变长了。
(4):蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
三,有效的增高运动可以以脊柱运动为主,脊柱最靠近脑垂体,轻微的运动都能产生刺激对脑垂体激素的分泌。
(1):倒退跑。曾经有很多的文章都是说倒退跑能治疗腰痛和腰扭伤,说明倒退跑对脊柱运动的刺激作用。
(2):靠墙倒立。每次运动后可以倒立1-5分钟,可以促进血液循环,放松肌肉。
(3):仰卧起坐。晚上可以做仰卧起坐,脚放松放直,手不抱头放松助力,起来后手尖接触倒脚尖。
(4):上身俯卧撑。晚上可以做俯卧撑,俯卧撑要锻炼脊柱,所以只提升上身,腰以下都趴在床上不要动。
(5):原地扭腰。要腰部以上丢要转圈,幅度越大越好。
(6):扭脖子。尽量扭响。也可以突然甩脖子,左右甩或转圈。
(7):弯腰向后翻。可以锻炼腰肌和柔韧练习。
脊柱运动是有效的增高运动,开始练起来不一定能练好,要慢慢熟练,不能急于求成,否则就会扭伤。循序渐进才是正道。
1、前踢腿按武术基本功的前踢腿法练习,唯一不同的是脚尖不要上钩,反复练习10分钟。
2、后踢腿选择一个拉杆或木柱。先用左手抓紧,右腿伸直后用力后甩,5分钟后换成右手抓左腿甩,也练5分钟。
3、双手托天双脚与肩等宽,全身放松,自然呼吸,双手自然下垂于身体两侧。吸气,将双手左右抬平,呼气,下放,共练49次。然后吸气,将双手从两侧举过头顶,用暗劲拉开身体,呼气放松双手下放,共81次。
4、伸腰助长双脚与肩等宽,腿部直立,吸气,身体前俯,尽力用手触地;呼气,起身直立,49次。然后吸气,身体后仰,呼气;恢复直立,49次。
5、摸高双脚起跳尽量向上摸高24次、单脚起跳左右各24次。
增高运动疗法时的体态:
1、有利于增高的体态头:向上挺直,收下颚,肩与腰呈稳定状态,身体重心平置脚后跟。胸腹:挺胸收腹,使小腹平坦背:以自然为佳
2、不利于增高的体态头:过于向前突出胸腹:胸部内凹、腹部完全松弛向前突出背:极端弯曲
对增高有利和不利的运动:
1、有利于增高的运动游泳、瑜伽、跳舞、体操、排球、篮球、网球、短距离跑、跳绳、登山等。2、不利于增高的运动举重、机械体操、摔交、马拉松、足球、橄榄球等。增高的运动疗法还需要大家多多练习。
春天到了,人也就容易犯困,这是为什么呢?为什么会春困呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1、自我放松和自我鼓励:当处于一个焦虑、抑郁等不良情绪状态之时,学会让多放松,让自己有一个很轻松的心境来面对生活。也要多鼓励自己,多对自己进行积极心理暗示。
2、刺激法:总觉得睡不醒的朋友,可以通过刺激人的感官而解除春困,如视觉刺激(感觉困倦时走出室外,仰望蓝天白云,绿树芳草)、嗅觉刺激(当困倦时,可嗅嗅清凉油、花露水,对消除春困有一定帮助)、听觉刺激(选一些能振奋人心的音乐,也可伴随音乐主旋律唱唱跳跳)、感觉刺激(适度的冷水洗手刺激皮肤,或冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度),从而达到消解春困的目的。嚼薄荷糖、吃口香糖等。
3、积极乐观:调整心情不动气。 春气内应肝,阳气升发,肝气、肝火易随春气上升,而肝阳旺盛,易导致高血压、眩晕、肝炎等疾病。肝气旺盛也使得人的精神情绪随之高昂亢进,使原有精神分裂症、躁狂症等疾患的人易因天气的变化而出现激愤、骚动、暴怒、抑郁等状态。
老年人退休后的失落感、孤独感更易造成各种疾病,所以应丰富日常生活,不妨下下棋、种种花,多找朋友谈谈心。怒是养生大忌,是情志致病元凶,要学会戒怒。上班或学习疲乏时,可以做工间操、课间操、室内活动,眺望蓝天白云或窗外景色、绿树芳草。聆听振奋人心的音乐,讲讲笑话以及用冷水洗脸等,都是克服春困有效办法。
4.运动法:有困意时,活动肢体,可疏筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来。伸懒腰时可使人体胸腔器官对心、肺挤压,利于心脏充分运动,使更多的氧气供给各个组织器官。上肢、上体活动,能使更多的含氧血液供给大脑,使人顿时感到清醒舒适(脑的耗氧量占全身耗氧量的1/4)。
也可周围转动,通过肢体活动,离开污浊环境,呼吸新鲜空气。新鲜空气中负离子含量较多,可补充细胞的负电荷作用于人体神经末梢感受器,调节中枢神经系统,改善大脑皮质功能,可缓解困倦。不过不能运动过度。
春困相关
1、睡得太多:如果你每天晚上睡8~10个小时,起床后仍旧会感到困倦并浑身乏力。
2、偏食:午餐吃得过多,下午会变得昏昏欲睡,因为胃部成了重点,所有器官都忙着协助消化食物。俗话说的“肚饱神虚”。
3、吸烟:身体摄入尼古丁后,刺激大脑传达释放肾上腺素命令,中枢神经兴奋起来并过量消耗体内葡萄糖,于是会觉得兴奋,但这段时间过去后将是更深的疲倦。
4、不爱运动:肌肉虚弱。
5、平时常吃药:抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。
6、水分摄入不够:身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作,所以体内如果缺水的话,新陈代谢速度减慢,就会造成强烈的困倦感。
减肥的方法很多,但大多以不吃或少吃东西为前提,让人感觉减肥是件难受的事情,下面小编就和大家分享最容易减肥的方法,希望对大家有帮助!
在早上喝水是很有好处的。我们在夜晚睡觉的时候,身体在排泄、呼吸的过程中消耗了体内大量的水分,在早上起床后,人的身体会处于生理性的缺水。
清早喝水能够减掉大肚腩,在早上吃早餐的时候,先喝一杯白开水、淡蜂蜜水或者是加了纤维素的水都是可以的。这些水都能够很快的加速肠胃的蠕动功能,把我们在夜晚积累体内的垃圾、毒素、代谢物排出体外,从而达到减小肚腩的作用。
在吃饭前喝水能减小我们的胃口,其实,很多人都不胖,但是在吃完饭后,这个肚子就会鼓鼓的了,像个宝宝肚。就是平时不吃饭的时候,我们的小肚子也需要吸口气才能平平的。那么,在进餐前喝杯水,能够增加饱腹感,并减少食物的摄入量,长时间的坚持,胃口自然就小了。
在下午喝水能减掉赘肉。平时,我们在坐着的时候,会发现腰部有些肉肉跑出来。这就是身体多余的赘肉。这时因为长时间的坐着和摄入高热量的食物而形成的。在下午的时候,人感到正疲惫和倦怠时,更不要摄入高热量的食物,这个时候,进入身体的就只是脂肪的形成了。我们可以泡一杯花茶来驱散这种疲惫的情绪,也很好的控制想吃东西的欲望。这种花草的香味也能减低了你的食欲,在吃晚饭的时候,你就不会吃太多了。
看了最容易减肥的方法的人还看:
树立正确的减肥理念。
肥胖绝大多数是因为吃喝无节制造成,所以主张不节食就能瘦身的方法绝对不是从根本上瘦身的方法,同样适当的运动也是必须的。那么正确的减肥理念就应该是以自己不难受为原则,适当控制饮食,适量进行运动,再通过食物所含的营养成分进行科学搭配,最终达到科学减肥的目标。
制定减肥方案。
总的原则是以个人的实际情况为基础,改变不好的生活习惯,建立科学的生活习惯。
饮食方案
早餐以营养为主:1-2个熟鸡蛋、一瓶酸牛奶、一个苹果为早餐。
中餐以吃饱为主。
1个熟鸡蛋、1-2小碗米饭、多吃蔬菜、想吃肉的话,改用羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉,少吃猪肉。
晚餐以半饱为佳。
1个熟鸡蛋,1小碗米饭,多吃蔬菜、想吃肉的话,改用羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉,少吃猪肉。
运动方案
确定起床时间:以第一天晚上10点睡觉后,第二天自然醒来的时间为早上锻炼的时间,避免睡眠不足和难以坚持。一般以早上6点半-7点为好,夏天和冬天可以适当调整。
确定早上运动种类和运动量,以总时间为40-90分钟为佳。
跳绳是最简单的运动,男女老少都适宜。根据各自的身体情况,合理确定运动目标,一般以5组,每组2分钟为好。有条件的还可做一做俯卧撑和仰卧起座运动。
慢跑是必不可少的锻炼方法,一般以2-3公里,或总时间5-15分钟为佳。
健身操、广播体操、太极拳或者自编的肢体运动、舞蹈等舒筋活络用的动作5分钟。
根据自己的喜好,选一项体育运动作为下午的运动,总时间为30-60分钟为佳。
羽毛球、乒乓球、篮球运动等都不错,实在没有什么体育爱好的,进行徒步也不错。
每天完成相关的运动计划以后,及时登记,每周完成运动计划以后,称量体重,记录数据。
冬天,天气寒冷,人却出现了上火的情况,这是为什么呢?为什么人容易上火呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
胃火:分虚实两种,虚火表现为稍微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
肾火:主要表现为头晕眼花、耳聋耳鸣、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
一是,在北方地区,本身气候就非常干燥,再加上室内普遍使用暖气,燥热的室内环境,都会让人的气管黏膜净化作用变差,直接导致鼻腔、咽喉等发干,并影响人体新陈代谢的平衡和稳定,如果不注意饮食调剂和补充水分,就很容易阴阳失衡,导致“上火”。
二是,在饮食方面,冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,比如火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品,可谓“燥上加燥”,人食用后体内容易积热,不容易散发,容易导致“上火”。
三是,作息时间不规律,夜晚休息不够、过度劳累等也是导致“上火”的重要原因。
冬季养生,可多吃些凉性食物,像是绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜,吃这些食物不但可降火气,还可改善热性体质的人失眠、发炎、肿胀的情形。
1、喝杯黄瓜汁
把新鲜的黄瓜用糖腌制一下,或者直接放入榨汁机中,加点冷开水榨汁。饮用黄瓜汁的时候,如果觉得有点苦涩,可以适量加一点儿蜂蜜,也可以根据个人口味搭配水果如猕猴桃。猕猴桃也有一定的解热止渴功能,二者合用能润口唇,缓解身热、烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡的效果更好。
2、喝些“花茶”
干燥季节大家一定要注意多补充水分,也可以泡些花草茶来饮用保健。例如针对实火可喝些菊花茶、金银花茶来清热;阴虚者则可用麦冬、沙参、枸杞等泡茶饮。虽然说药食同源,但中药性味不同、每个人的体质也有所偏差,所以想用中药泡茶饮的话,最好能先咨询医生,在专业医生指导下使用。
3、常喝冬瓜汤
冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等功效。
4、决明子泡水喝
肝火旺盛的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火;还有些人会感觉两肋胀痛,痛点来回移动;早上醒来口渴的同时,还会感觉嘴里发苦,这时人们可取决明子两小勺泡水喝,如果症状持续存在,可以在决明子中加入少许野菊花。如果眼睛的症状不是红、肿、痛,而是干涩,同时感觉手脚心发热、烦躁、盗汗,要考虑是肝虚火所致,这时就不要用决明子了,而要用枸杞15克,加上少许杭白菊一起泡水喝。每天晚上睡觉之前,还可以吃两勺炒熟的黑芝麻。
5、柚子有助清火
中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
6、吃雪梨可清热化痰
雪梨是一种常见的水果,它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。冬季上火,适当吃梨不但能够清热降火,同时也有助于辅助降压。
7、喝碗绿豆粥
绿豆粥具有养生、美容的效果。冬季吃什么东西败火?可别忘了绿豆粥哦!吃绿豆粥不但可以帮助减轻火气,而且具有清热解毒、护肝养颜的功效,冬天一碗热腾腾的绿豆粥是败火的极佳选择。【养生密码】葛根莲子小米绿豆粉保肝护肾,排除毒素,抗过敏,调节新陈代谢,补血安神,而且食用方便,开水冲泡,一杯热腾腾的杂粮粥就好啦!!而且中国居民膳食结构金字塔食物结构图中,面包、谷类、米和面食占了食物比例的 50%~60%。五谷杂粮中的营养素非常丰富,其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍,而包含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E 等和钙、钾、铁、锌等微量元素,更是丰富宝藏。
8、多吃海带和紫菜
上火的另外一种表现就是牙疼,同时牙龈肿胀。这时要当心是不是胃火过旺所致。清胃火最好的办法就是多吃海带和紫菜。如果家中有亲属在南方生活,也可以托他们买点葛根粉泡水喝。另外,猕猴桃、梨、香蕉等性偏寒凉的水果也有清胃火的作用。
9、萝卜可降火
白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克),切碎绞汁,生用加白糖适量调味,含漱口腔后徐咽下。方中萝卜养胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。
冬天上火相关
为什么我们更容易沉迷游戏
而不是学习
这就要从大脑的神经递质
多巴胺说起了
因为在有潜在奖励的活动中
例如打游戏时
随机获得的奖励
会使你的大脑释放大量的多巴胺
让你倍感舒适
更有动力
而枯燥无味的学习没有奖励
大脑释放的多巴胺相对较少
你也就没有什么动力去做了
如果你每学完一套功课
马上得到丰厚的奖励
相信你也会爱上学习
关注我下期科普
被砌在土墙里3年还能活的鱼
你见过吗
随着年龄的增大,衰老不可避免。然而,如果能改掉生活中的一些坏习惯,会让你看上去更年轻。容易显老想坏习惯有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
容易显老想坏习惯
抗衰老专家古德森博士表示,每天多喝水,皮肤更年轻。喝水可以帮助皮肤细胞更快获得水分,防止皮肤干燥、过紧、剥落和老化。应该多吃黄瓜、西红柿、西葫芦和茄子等含水分较多的食物。
吸烟与寿命之间的关联性已经过多项研究证实。吸烟会导致破坏人体健康的自由基增多,增加癌症、心脏病、认知障碍症及早亡危险。戒烟越早,越有益长寿。《美国公共卫生杂志》刊登一项研究发现,35岁时戒烟可多活8年,65岁时戒烟可增寿2~4年。
兰达博士表示,甜食吃多了皱纹也会增多。过多的糖会导致身体各部位衰老加速。高糖饮食不仅会使腰围增粗,而且会增加糖尿病危险,破坏保持皮肤弹性的蛋白纤维,导致痤疮和皱纹等皮肤问题。最好选择低糖黑巧克力,或者选择不会导致血糖升高的自然甜味剂。
美国纽约市皮肤病学专家丹尼斯·格罗斯博士表示,眼部皮肤最容易产生皱纹和纹线。经常摩擦眼睛容易破坏眼部皮肤弹性,导致毛细血管破裂,进而加速眼部皮肤衰老。当眼部需要休息或感觉疲劳的时候,可以用温毛巾热敷,也可以用温茶叶袋热敷10分钟。另外,涂抹含维生素K和D的护肤霜或者多吃富含这两种维生素的食物也有护眼功效。
2013年1月《酒精中毒:临床与实验研究》杂志刊登一项研究发现,过量饮酒会导致心衰、高血压、肥胖症和肝硬化等疾病危险大增。酗酒男性和女性死亡率分别比普通人群高2倍和4.6倍。美国心脏协会建议,男女每天饮酒量最好分别控制在2杯和1杯(1杯酒相当于340克啤酒、142克红酒或42.5克白酒)。
2011年《衰老研究杂志》刊登一项研究发现,处于高压力生活方式中的男性,早亡危险比普通人群高50%。长期压力会增加心血管疾病、哮喘及自体免疫系统疾病等多种疾病风险。太多的压力、焦虑和担忧会增加额头皱纹,导致疲劳乏力。梅奥诊所专家建议,应该学会通过自然方法缓解压力。比如,瑜伽、气功、冥想打坐和深呼吸都是不错的选择。
爱纠结的人很难走出过去的阴影,导致早衰数年。多项研究表明,宽恕与身体健康之间关联密切。美国《行为医学杂志》刊登一项研究发现,缺少宽恕爱纠结,会增加压力激素,升高皮质醇水平。抗衰老专家詹妮弗·兰达博士表示,皮质醇过高会导致体重增加、血压和血糖升高,增加糖尿病等疾病风险。
美国威尔康奈尔医学中心睡眠医学专家艾伦·托菲格博士表示,熬夜会导致黑眼圈、眼袋和皮肤色素沉淀,也更容易导致皮肤早衰。会使人的容貌看上去更老,魅力大减。原因是熬夜缺觉导致皮质醇水平升高,影响人体细胞自我修复和营养吸收。
2012年《老年医学杂志》刊登一项研究发现,反复节食减肥会增加患心脏病和糖尿病的风险,进而加速衰老进程。专家表示,保持健康体重最有益健康长寿。两次减肥之间至少应保持1年时间。短时间大幅减重还会导致皮肤“拉伸斑”,延缓新陈代谢,伤害心脏。减重太多还会导致面容憔悴,未老先衰。
格罗斯博士表示,趴着睡会使得面部皮肤压力过大而损伤,长期趴着睡,面部与棉质枕头的摩擦加大,还会导致面部皮肤永久性胶原受损。专家建议,仰卧睡姿有益保持年轻容貌,另外缎面枕头与面部的摩擦力比棉质枕头更小。
有些刚生完宝宝的妈妈可能会遭遇着这样的困惑,原本一头乌黑亮丽的头发在生完小孩后,突然变得枯黄、干燥、毫无光泽了,从前额处开始,头发大把大把地掉,整个头的头发都开始变得稀疏起来,这到底是怎么一回事呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。
怀孕时孕妇自身体内雌激素量不断增多,使孕妇妊娠期的头皮成为一生中最健康美丽的时期。这些头发寿命长,在“超期服役”,一旦宝宝降临人间,身体内的雌激素含量就开始减少,这时因为激素的不平衡就形成了脱发的现象,防止发生脱发就要做好预防措施,不过大家知道如何预防产后脱发吗?
1、多补充蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质,所以妈妈们在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
2、心情舒畅
产前产后容易精神紧张,在养育小宝宝的过程中,妈妈又容易过度疲劳,还会担心宝宝出现各种各样的问题,心情不能放松,导致植物性神经功能乱,头皮血液供应不畅,头发营养不良,也是造成脱发的原因之一。心情舒畅,没有焦虑、恐惧等情绪,不仅对头发有益,还可美容,做个容光焕发的妈妈。
3、适度清洗头发
新妈咪每周洗头3-4次就OK了,洗头时水温不能超过40℃哦。洗头后可以用点护发素或发膜滋养一下头发。
4、用指腹按摩头皮
妈妈们在洗头发的时候,应用指腹轻轻地按摩头皮,这样能促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。
5、梳头应由发尾先梳
梳头也是一门学问,正确的方法应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
6、防止脱发小贴士
洗发后,用两个鸡蛋、两汤匙蜂蜜、一汤匙橄榄油混匀涂在头发上,再用毛巾包住头发,过半小时后洗净即可。
(1)焦虑的新手妈妈。没有照顾宝宝的经验,常担心宝宝吃不饱或生病,晚上容易睡不着。
(2)夫妻或家庭关系紧张的妈妈。往往情绪波动比较大,却没有方法缓解。
(3)宝宝爱哭闹的妈妈。宝宝一哭,妈妈就焦躁不安,晚上睡眠质量变差,身体疲劳程度加重。
(4)分娩时出血量大的妈妈。产后容易出现血虚,掉发情况加重。 (5)营养不良、胃口不好的妈妈。因铁、锌等元素摄入量不足,引起掉发。
(6)有脱发家族遗传背景的妈妈。
1注意平衡膳食
新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡,应加强营养,不能挑食、偏食和忌口。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质,所以,妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物,以满足头发对营养的需要。例如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等,同时也要注意多吃蔬菜和水果。
2注意护理头发
生孩子之后,不建议产妇长期不洗头,而应该经常洗头发,以清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。洗头应用适合自身的洗发露,洗完头发后最好不要过多使用电吹风。
3保持心情愉悦
愉快的心情是秀发恢复靓丽的法宝之一,为了有效的预防和减少脱发。在分娩和月子期间,产妇一定要保持舒畅、乐观的心情,避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现,并认识到产后脱发是正常现象,不要过度害怕和焦虑,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。
4正确对待产后脱发
鉴于产后脱发大多属生理现象,且通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复,如果脱发现象不算严重,妈妈无需理会,进行正常的清洁和护理即可。如脱发严重的话,可在医生指导下服用一些维生素如谷维素、B族维生素等药物,对产后脱发也有一定的益处。
产后脱发相关
有没有发现,春天到了,一切又是欣欣向荣的样子,连病毒也活过来了。为什么春天到了人容易上火呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
山药糯米粥
配料:山药、荸荠、大枣、糯米。
做法:将山药去皮洗干净切成片备用,将鲜荸荠冲洗干净削去外皮,切成丁,再将糯米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分,最后将大枣洗干净备用。取锅放入冷水,加入以上材料先用大火煮开,再用小火慢炖约1个小时后即可饮用。喝时可放些白糖调味。
适用人群:出现“春燥”状况的人群。但糖尿病患者在饮用时不要放糖。
忙的时候。工作压力变大,久坐对着电脑、熬夜加班、睡眠不足、过度劳累都会损伤身体,导致心情郁闷、恼怒急躁,也会引发肝火。
最后,不少人在春天到来之后,还保持着冬天的饮食习惯,比如爱吃辣椒、羊肉、狗肉等辛辣温补的食物,很容易引起内积燥火。在穿衣上,一些老年人也习惯春捂。但温度升高后捂得太过,衣服没有该减则减,也会引起内火上升。
百合炖芦笋
配料:百合100克、鲜芦笋50克。
做法:将百合掰成瓣,撕去内膜,用盐水浸泡后用清水洗干净备用,芦笋洗干净切成段备用。将炒锅洗干净加入适量的水和百合煮到七成熟时,加入切成段的芦笋,煮熟后即可饮用。一天一次即可。
适用人群:因“春燥”而流鼻血、口干舌燥的人群。
丝瓜肉片汤
配料:精瘦肉片50克、鲜丝瓜25克,盐、味精、清汤少许。
做法:将瘦肉洗净切成薄片备用,丝瓜去皮切成片备用。将炒锅洗净放入少许清汤煮沸后放入瘦肉片,等煮沸后撇去上面的浮沫,之后加入丝瓜、盐等稍煮片刻即可饮用。
适用人群:因“春燥”出现干咳等症状的人群。
中医指出,春季上火可能是身体阴阳失调。
首先,春天草木发芽,人体各个器官也从冬天懒散的状态中苏醒过来。从立春开始,人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热,就慢慢散发出来,出现“春燥”。加上春季干燥多风,人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失。这两个原因相加,让人体很难保持新陈代谢的平衡和稳定,就引起了上火。
其次,春分后白天时间变长,很多人不会像冬天一样早睡,导致作息时间改变,生活不规律,容易上火。在工作上,一年之计在于春,春天往往是很多单位最繁忙的时候。工作压力变大,久坐对着电脑、熬夜加班、睡眠不足、过度劳累都会损伤身体,导致心情郁闷、恼怒急躁,也会引发肝火。
最后,不少人在春天到来之后,还保持着冬天的饮食习惯,比如爱吃辣椒、羊肉、狗肉等辛辣温补的食物,很容易引起内积燥火。在穿衣上,一些老年人也习惯春捂。但温度升高后捂得太过,衣服没有该减则减,也会引起内火上升。
有人说想买一只泰迪犬,想知道泰迪犬怎么养不容易死,其实只要掌握合适的方法,就能够养好狗狗。今天小编就与大家分享泰迪犬的养法,仅供大家参考!
首先它的眼睛、眼线、鼻子、嘴巴都要黑色的纯。然后毛色要统一有光泽,买的时候买毛量多的,红棕色越浓越深就越好,另外鼻子要小点,眼睛杏仁眼但不要太大,鼻子越短的长大体型越小,买的时候能看狗狗父母的记得一定要看父母,另外建议买3个月以上的,越小的抵抗力越差越容易夭折。
体型较小,基本上不超过8斤,这样才可以随手抱起来,才会有玩具熊的感觉,当然,有的买家喜欢大号的熊仔,但原则上也不应该超过38公分(迷你型贵宾的最高标准肩高),否则您的贵宾看上去就会像熊,而不是熊仔(更别说要留这么长的毛会造成多大困扰了)。
毛量足,卷曲度好,一般我们买狗时都会要求毛量好,“泰迪贵宾”尤其如此,而且毛毛以小卷、类似羊糕绒似的卷法为佳(选购小狗时可以观察小狗耳朵末的毛,越卷越好);您总不希望将来您的熊仔摸上去不是毛茸茸的,而是像只迷你阿富汗吧。
嘴不宜过长,贵宾犬有贵宾犬的标准,但做为理想的“泰迪贵宾”,嘴短些、小巧些(不宜过宽)为佳;这样将来留毛后会看上去像一个小球,当然已经购买的狗狗、稍长的嘴也可以通过修毛来修饰。
颜色以深色为佳,红色、巧克力色固然很好,但因为目前价格偏高,黑色或杏色也是不错的选择,这其实更多牵涉的个人喜好;但需要提醒的是,白色的贵宾留长嘴上的毛会更像比雄,而不是熊仔(尤其是现在市面上的“矮脚贵宾”――即体型明显偏向长方型的贵宾,作为宠物级的贵宾,稍稍偏向长方形体型无太大关系)
小型犬不能吃的东西大概是这些:
1、巧克力
巧克力里含有的物质会导致狗狗兴奋过度严重的死亡
2、葡萄
会影响狗狗的视力
3、动物肝脏
一个星期不能超过2个 少吃有好处 吃多了会影响狗狗发育
4、牛奶
有的狗狗喝牛奶会导致腹泻(千万不要喂牛奶,喂牛奶必会腹泻)
5、含盐过多的食物(也不要完全不给盐) 导致掉毛 6 鸡鸭的骨头 家禽的骨头比较硬比较尖锐小型犬吃了有可能会卡住或刺伤喉咙7 油脂过多的食物 8 不易吃太热的食物 长期吃过热食物会导致狗狗脾气暴躁 。9 洋葱和大葱 生或熟的洋葱、大葱含有二硫化物,它对人体无害,却会造成猫、狗、羊、马、牛的红血球氧化。可能引发溶血性贫血。10 菇类 市场上售的食用香菇,磨菇等对狗是无害的。但还是避免让狗食用,以免养成吃蘑菇的习惯,在野外误食有毒菇类。当然这个几率不大。
洗澡、美容
小狗刚出生1个月不宜频繁洗澡。疫苗前后5天不能洗澡。
冬天:一般10天左右洗一次;
夏天:7天左右洗一次
6个月大时可开始剔毛,若正处冬季,建议不要全剔光,否则狗狗容易感冒。头部的毛毛可留长一点。不要洗得太勤,不然狗狗皮肤表面的油脂洗掉后容易干燥瘙痒。洗澡前,把狗狗的耳朵用棉球塞住,谨防有水进入耳朵,造成感染。还有给泰迪狗狗剪毛
更换狗粮的注意事项
宝宝成长过程中,如果要换不同牌子的狗粮,不可直接换,一定要新旧粮混在一起吃,不然会造成拉稀。泰迪犬价格也不便宜,当然要买好的狗粮。
狗粮:推荐天然粮,渴望、福摩等,品质有保证,选用健康新鲜食材,添加剂和诱导剂成分少,对延长狗狗寿命及健康有一定好处。 最不推荐狗粮:商品粮,宝路、皇家。屡次曝出狗狗吃了导致肾衰竭等疾病,选材不健康。还有些是打着天然粮的幌子,其实是商品粮,买家要注意区分。
天然粮指的是不含动物死尸、动物副产品等材料.不使用诱导剂、防腐剂等有害物质的狗粮,天然粮是用维生素E保存的,里面没有什么元素对狗拘是有害的,长期使用,狗拘的毛发和便便都比较健康,比较漂亮。
商品粮则是指狗粮材料主要是4D成份及其副产品,4D成分是以以下四种状态的动物的简称:
Dead已死、Disejsed有病、Dying垂死和Disabled残废,而副产品是指它们的内脏、皮毛等,虽然商品粮的材料对于狗狗来说来说并没有吸引力,但通过添加大量的诱食剂,所以昔遍来说反而更香,大多数狗狗都爱吃。
国外的研究报告显示:喂食4D成分及其副产品制造狗粮的犬只,初期的健康状况良好,发育非常之正常,但到了后期,相对于喂饲纯天然制造狗粮的犬只,它们的衰老速度快出20%以上,寿命短27%,同时会有更高的生病概率,主要集中在:免疫系统失调、心脏病、肝病、肾病、糖尿病、膀胱癌及多种退化性疾病等。
外出
5个月前不宜出门,不与其他狗接触,就算健康的成年狗也可能是病毒携带者,小狗抵抗力差,不宜接触。
以前我的朋友养一只小狗,他另一个朋友养了只大狗,他们住在一起,后来不知道怎么回事,两个狗都生病了,最后打针吃药都治不好。3个月前一定不要与其他狗接触。
5个月后早晚大致固定的时间带狗出去散步,更能与之亲近,还能调养身心。
很多生产完的新妈妈很脆弱,容易哭泣,人们都好奇产后的新妈妈为什么会这么容易哭泣的。以下就是小编给你做的产后新妈妈容易哭泣的原因整理,希望对你有用。
不要过分担心未来和自责:产后妈妈常会自责,大多都是在于两个方面,一是产后奶水不足,二是对剖腹产的片面认识给妈妈带来心理负担。所以妈妈们必须正确看待问题,调节自身心态以积极乐观的心态抚养宝宝,才能给宝宝输送正能量,防止产后情绪抑郁。
充实自我体谅家人:妻子坐月子期间,会觉得丈夫冷落了自己,继而情绪抑郁。所以妈妈要多体谅丈夫,不要把事情极端化。同时丈夫的体贴关心和温情安慰是避免妈妈产后最好的预防针。丈夫也好尽量做好妻子坐月子期间的各项工作,能让妻子安心的坐月子。这样,妈妈们就不会感到孤单寂寞,而终日郁郁寡欢而导致产后抑郁。
产前充电产后轻松做妈妈:女人并非一夕之间就变成妈妈,怀胎那十个月正是学习当妈妈的最好时机。想要临危不乱,做准备、下功夫是必要的。专家认为,怀孕期间,妈咪除了要把自己跟腹中胎儿照顾好,拨时间去思考自己想要成为怎样的母亲,跟想要拥有什么样的亲子关系是很重要的。有备无患,当宝宝来临的时候,才能应付自如。所以,要避免由于初为人母导致的产后抑郁,妈妈自身的努力学习就很重要了。孕期就下足功夫,产后才能掌握宝宝的生活规律,自身才不会倍感压力。
1、当妈都是玻璃心:因为担心宝宝而哭
妈妈亲身经历 1:在医院看到护士用力挤压孩子的脚,挤出血来做遗传病筛查,看到宝宝哭到好惨,我忍不住就哭了,太眼浅啦!
妈妈亲身经历 2:我宝宝出生时缺氧,和我分开住在医院里,我没法出去看他。听说他头顶一隻针,鼻孔插支管到胃里(吃奶用的),想起他一出生就要受这样的苦,我心里特别难受,晚上在医院里偷偷一个人在床上哭。
妈妈亲身经历 3:宝宝一出世就肺炎,马上送到儿科病房,我第一日都没得见他,好担心,哭了。
妈妈亲身经历 4:宝宝黄疸进新生儿科的时候,我哭得肝肠寸短,觉得我很失败,没有能力保护自己的孩子。
小编Talk:由于各种各样的原因,新生宝宝需要面对一些治疗或者打预防针之类的,看到宝宝这么小,就要独自面对这些问题,玻璃心的新妈妈心理自然不好受,这种脆弱也只有当了妈才能体会。
2 、月子是家庭矛盾集中期:因为婆媳关系而哭
妈妈亲身经历 1:月子里哭过好几次,和婆婆的生活习惯差别很大,她给我准备的月子餐超级难吃,因为跟她相处时间不是很长,也不太好意思跟她说,那时候老公去外地出差,妈妈在帮弟弟照顾孩子,没空过来,自己觉得特别委屈,就哭了。
妈妈亲身经历 2:因为我不够奶,婆婆每次听到我不够奶就给我脸色,还一直埋怨我吃得少导致没有奶水,虽然我不是很饿,但为了宝宝我已经拼命吃饭,但是奶还是不多,本来已经觉得对不起宝宝,但是家婆还是老是埋怨我,我感觉十分委屈就哭了。
小编 Talk:许多新妈妈都是坐月子才和婆婆共同生活,之前没任何感情基础的两代人,共同生活在一个屋簷下,产生矛盾几乎是不可避免的,特别是新妈妈处于产后的敏感期,月子可以说是婆媳矛盾的集中积累和爆发期。
3、身边的人不够关心:因为觉得委屈而哭
妈妈亲身经历 1:哭过,坐月子感觉别人对你的关心不够就会哭,再加上宝宝吵,自己一个人搞很累,想想就哭了。
妈妈亲身经历 2:老公不够体贴,也不懂。不像我隔壁床的老公,都不用老婆说就主动做好的,还有就是我在我娘家做月子,他和他妈就说只服侍一周就要回去,我觉得好委屈,就哭了。
妈妈亲身经历 3:带小孩已经够辛苦了,老公又不体谅!实在忍不住,自己一个人的时候就哭了,而且还哭过好几次。
小编 Talk:男人没有怀孕生孩子的经历,他们永远无法体会女人怀孕生孩子究竟付出了什当宝宝出生后,男人的表现往往会让新妈妈感到失望。
4 、带孩子太辛苦:因为太累了而哭
妈妈亲身经历 1:我哭是觉得辛苦,坐月子的时候,几乎就是我自己一个人带,白天我妈妈会过来帮我带让我睡一下,晚上就我自己一个人熬夜,小家伙睡1个小时左右又醒,根本无法睡觉,老公要上班,为了他休息好,我都没怎么要他帮忙,但有时晚上一个人带著儿子,特别是他哭闹的时候,想想觉得好委屈,然后儿子哭,我也哭。
妈妈亲身经历 2:我也哭过!我家宝20多天脐带都没掉,23天时和老公一起抱著宝回医院剪脐带,回来后全身上下每个关节都疼,当时怕落下什么病,想想我妈来侍侯我坐月子,就只洗尿片和做饭,也不搞卫生,我的衣服、宝的衣服都是我自己洗,想想很伤心,就哭了!
小编Talk:带孩子本来就是件让人心力交瘁的事,新妈没有带孩子的经验加上产后身体虚弱,面对新生宝宝一大堆的繁琐事和困惑事,如果没有人帮忙很容易出现崩溃的情况。
5、其他各种:戳中泪点就哭
妈妈亲身经历 1:哭了好几次,说出来大家别笑我,因为剖腹产后刀疤好难看,快伤心死了……
妈妈亲身经历 2:乳腺炎,痛得不行,哭了好几次。
妈妈亲身经历 3:乳头内陷被婆婆当成是大新闻来看待,宝宝吃不好奶,哭!胆囊炎发作,痛得死去活来,吃药宝宝没有奶吃,哭!公公不讲卫生,妈妈说他后他摆脸色,和公公吵架,哭!乳腺不通,怕得了癌症,哭!
小编 Talk:总之,许多看起来也许根本都不是事儿的事,在月子都是能戳中新妈妈的泪点。
虽然经历了漫长的十个月孕期,从自由自在任性妄为的女孩子,成为一个身负重任需要照顾另外一个新生命的妈妈,这种角色的变化,还是要等宝宝出生后,才能真正体会。生活发生变化,身边人的态度反差,这些或多或少会对新妈妈的情绪造成影响。加上,怀孕后期,准妈妈的体内的多种激素水平都会增加,分娩后又突然下降,这种激素的快速变化会影响新妈妈的情绪和脑部活动。新妈妈坐月子玻璃心就在所难免,那么应该怎样正确应对这种变化呢?
1.情绪改变
最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。但抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在。
2.自我评价降低
对婴儿健康过分焦虑;自责,担心不能照顾好婴儿;自暴自弃,自罪感;对身边的人充满敌意,与家人、丈夫关系不协调。
3.对生活缺乏信心
不情愿喂养婴儿;觉得生活无意义;主动性降低,创造性思维受损;严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。
4.躯体症状
易疲倦;入睡困难、早醒;食欲下降;性欲减退乃至完全丧失。
看了产后为什么容易哭还看:
论一个人动一动就出汗是多么无奈的感觉!夏天一天换几次衣服,就算刚洗完澡出来又开始流汗了。
看了医生也只是开了点药,原因不说明,过后还是一身汗。
一种是气虚体质:
容易患感冒、胃下垂、说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人一般性格内向,情绪不稳定,比较胆小,不爱冒险。
重点人群:气虚体质者多分布在西部、东部地区,可能与西部高海拔、低气压,以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。
患病倾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。
另一种多汗症称为局部多汗症,如脚底、腋窝、额头、鼻尖等处,很 容易出汗,例如乘搭飞机、开车时、手心出汗;在大众前说话,脸上汗水 直流,这多半是精神抑压或感动时发生。
此外,也有身体片面性出汗的情况,半身不遂的病患,失去知觉的那 一面会多汗;而脑神经系统有外伤、肿疡、发炎者,由于交感神经受刺激, 也会引起片面性多汗症。
多汗症有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的,而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋下、其次为鼻尖、前额、阴部等,多在青少年时发病,患者常伴有末梢血液循环功能障碍,如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅,致足底表皮浸渍发白,常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时,由于该部皮肤薄嫩,经常潮湿摩擦,易发生擦烂红斑,伴发毛囊炎、疖等。
但医生认为:人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺,有一长的导管将分泌 物(汗)引向皮肤表面。我们的身体表皮大都有汗腺分布,以腋窝、脚底、 手掌,以及额部尤其丰富。
一般健康的人,在运动或遇高温时,都会增加汗腺的分泌,这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此,肥胖者往往较瘦者汗量多,这并非 由于前者体表面积大的缘故,只因肥胖者体重偏高,体温容易上升,为了降低过高的体温,必须以多排汗来调节。
除了以上的原因,在平常不流汗时,会大量出汗者,就可能是汗腺有了问题,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等等内分泌疾病引起的症状,也有可能是高血压、更年期和副肾皮质荷尔蒙的作用等, 都可能发生这种症状。
而中医认为:湿热重的人手心最容易出汗,其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。
专家同时指出,该症状的出现可能与遗传有关,是人体体质的问题,对健康没有直接影响。一般来说,中、轻度手心多汗者,可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西,才能较好地抵制湿热,减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时,应该选择手术治疗,但进行手术有一些禁忌,选择前需要征求医生的意见,根据自身状况进行。
中年男性容易出现的问题有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
中年男性容易出现的问题
虚胖
四十岁男人因为应酬多,运动少,所以多有虚胖的问题,而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测,抓起腰腹部的赘肉,都是软塌塌的,很明显这些都 是脂肪。发生虚胖状况,说明人的基础代谢降低了,这样的人容易气短体虚,不爱运动,或者稍微动一动就喘粗气。针对性健身方式:40%有氧运动+60%肌肉 训练在整体训练时间里,有氧运动占总训练时间40%,如先慢跑40分钟;再配合肌肉训练,如仰卧起坐、俯卧撑。如果在一开始做不了标准的俯卧撑,可以从跪 式俯卧撑(即用膝盖撑在地上)开始。此外,还可以做些侧抬腿和负重侧拉的训练。
不要以为越瘦越好,其实消瘦也代表着身体的不健康。有少数四十岁男人,就被自己消瘦的体形所困扰。有这样体形的人,多数心情容易郁郁寡欢,睡眠 质量不好,感觉精神压力大,人也更加容易疲劳。针对性训练方式:30%有氧训练+70%器械训练有效的运动会让人胃口大开,心情舒畅,当然也就会有利于睡 眠。在具体的“改变消瘦体形”的健身计划中,有氧运动只占30%,以增肌为目的的器械训练则要占70%。所谓增肌训练,以自己可以承受的最大重量的 60%-70%的标准为佳,每组的次数在10个左右。
四十岁男人又容易有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)的问题。有“三高”的人,平时容易头晕眼花,工作时注意力难集中,运动起来动作不协调。 针对性健身方式:60%有氧运动+40%轻中量器械训练首先是饮食上要注意,要减少应酬,多吃清淡的食物。在运动上,有氧运动应占总运动时间的60%,再 配合以轻重量多次数的器械训练。所谓轻重量的器械训练,以自己能够承受的最大重量的50%为佳,20次为一组。
许多妈妈在产后会出现掉头发的情况,这是什么原因呢?为什么产妇会掉头发呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1、首先要明白产后脱发属于正常生理现象,半年后逐渐恢复但要注意以下的方法。
2、注意休息放松心情。
3、月子期间产妇汗水多要保持头皮的卫生,不用天天洗但也不能十天半月不洗,可根据气侯酌情考虑清洗。
4、洗头时不要用劲抠抓洗,而是用指腹刺激头皮清洗。
5、根据发质使用洗发产品及护发产品。
6、洗头洗澡最好不要同时进行,对产妇不利。
7、洗完用吸水巾吸干后,用吹风机吹头发而不是吹头皮。
8、有条件每天按摩头皮5分钟。
9、月子期及哺乳期注意营养搭配,特别是哺乳期的膳食,多食动植物蛋白质、蔬菜、水果、坚果及微量原素的补充。
10、孕期至哺乳期间每天细细咀嚼黑桃、黑芝麻早晚一个和一勺慢慢吞咽。
11、月子期恶露干净可考虑食疗补气血,及哺乳期间的食疗不要忽略。
12、排除基因家族脱发,可考虑生姜水洗发。
13、排出产后脱发就需考虑找专业医务人员查找原因。
产妇脱发相关
1.激素改变
怀孕时孕妇体内雌激素量增多,使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长,在“超期服役”。一旦孩子降临人间,体内雌激素含量开始减少,体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。
因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的头发纷纷退役;与此同时,新的秀发又一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况,就形成脱发。
2.营养不足
按理说产妇的营养应该是很丰富的,不会存在营养不足的问题。但是,现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖,影响体形美,因而节食、挑食,加上哺乳期营养的需要量又比平时高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
3.妊娠期反应
妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长。
男人,并不像我们想象中那么硬朗,有很多时候,在某些要素,男人比女性更脆弱。因此家人要多多关注男性的健康,对今后家庭生活质量的提高有所帮助。
前列腺
据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视,稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗,避免病情加重。
心脏
在有些西方国家,人们把心血管病称为“男性疾病”,80%的心血管病都发生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。临床统计表明,男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7-10倍。
胃
男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。
肝脏
在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60——80酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。
直肠
直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。
春天到了,上班总是感觉很困的样子,这是为什么呢?为什么春天一到,人反而容易犯困呢,有什么方法呢,接下来就跟着小编一起去看看吧。
1、扁桃仁
据研究表示,扁桃仁是最富营养的果仁之一。扁桃仁富含维生素E和镁,以及许多蛋白质,可以帮助你整天保持活力。
2、三文鱼
三文鱼鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是鱼皮中含有氨基酸、色氨酸等物质,能起到舒缓神经的作用,从而缓解抑郁情绪。
3、菜花
菜花富含维生素B1,B2,B6,其中维生素B1有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它;维生素B2与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑,维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用,它有助于能量的产生,让人感觉精力充沛,被称为提神营养素。
4、香椿
香椿含有丰富的植物蛋白质,甘氨酸、谷氨酸的含量居蔬菜之冠,有助于提高神经系统兴奋性,增强人体应激能力。常吃香椿可消除春困、排散毒素、提升精力。
5、豆芽菜
黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。大豆生芽后,不但能保持原有的物质,而且增加了维生素的含量,有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌。
据科学家研究,主要原因是:人们的生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性的生理反应。在寒冷的冬天,人们皮肤里的毛细血管经常处于收缩状态,血流量减少,汗腺、毛孔也相对增多,氧的供应量随之增加,大脑在血液供应充足的情况下兴奋性增高,使人们感到精力充沛。但到春天,气温开始回升转暖,人们的皮肤血管和毛细血管也逐渐扩张,末稍神经解除了在冬天里的那种紧张状态,血流量逐渐增大,因代谢增强,供应大脑的血流量相对减少,氧和能量的供应也随之减少,从而影响大脑的兴奋性,产生了困倦疲乏的感觉。再加上天亮得早,起床早,昼长夜短,就更容易产生“春困”了。
对怀孕的女性来说,她们最怕的就是流产。有一些女性是比较容易流产的,是哪一些呢?下面就是百文网小编给大家整理的容易流产的女性,希望对你有用!
香蕉
香蕉当中含有丰富的维生素和铁质,可以很好的补充身体和补血。除此之外,香蕉还可以很好的促进肠胃蠕动,预防便秘的发生。所以说,女人在流产之后,每天适量的吃香蕉,不仅可以很好的帮助女性补血,还可以补充女人身体所需的各种微量元素和营养。
红枣
我们都知道,红枣的营养价值可是很高的,特别是对于女性来说,是很好的补血食物。红枣除了可以补血之外,还含有大量的维生素C、葡萄糖和蛋白质,对于流产之后的女人来说,红枣可谓说是最好的补药,不仅可以快速帮助女人补血,还可以帮助女性调整血脉、补脾养胃。所以说,女人流产之后,每天可适量的食用一些红枣。
桂圆
很多人都知道,怀孕的女人是不能吃桂圆的。但是对于流产的女人来说,桂圆可是不可多得的良品。这主要是因为,女人吃桂圆,可以很好的补血益脾,特别是对于刚刚流产之后的女性来说,桂圆更是可以很好的补充气血不足的症状,所以说,女人流产之后,可以适当的吃一些桂圆。桂圆可以生吃,也可以炖成营养补品来吃,无论怎么吃,对于女性的补血效果都是很好的。
除了这些食物之外,还有一些补品也是女人流产后最好的食物选择。
萝卜乌鸡汤
乌鸡对于女人的滋补功效,可谓说是很好的。而对于流产之后的女人来说,萝卜乌鸡汤对身体营养的补充,更是又快又好的。所以说,女人流产之后,可适当的吃萝卜乌鸡汤来滋补身体。
所需食材:乌鸡腹肉、青椒、白萝卜、红萝卜、鸡蛋
制作方法:首先,要先将乌鸡腹肉切成鸡肉丝,然后将青椒、白萝卜和红萝卜分别清洗干净,清洗干净之后,切成萝卜丝。然后将油锅烧热,少人之后加入油,然后将鸡肉丝倒入到锅中爆炒,加入调味料和鸡蛋。之后,再把青椒和萝卜丝加入到锅中,加入适量的清水,炖到鸡肉烂掉就可以直接出锅食用了。
荔枝大枣汤
荔枝大枣汤对于刚流产的女人来说,可谓说是很不错的补品。因为荔枝大枣汤具有很好的生津补血的作用,可以很好的治疗女性补血,以及调理女人因为流产造成的体虚。所以说,女人流产之后,可适当的饮用荔枝大枣汤。
所需食材:荔枝(干的)、大枣(干的)
制作方法:首先,要先将荔枝和大枣清洗干净,然后将荔枝去皮,将大枣去掉枣核,之后,在锅内加入适量的清水,水烧开之后,加入荔枝和大枣入锅中,用小火慢炖,快要炖好之后,加入适量的红糖来调味,然后煮熟就可以出锅食用了。
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在怀孕期间,孕妇会摄入大量的营养,但有些不好的饮食习惯会对自己或者胎儿产生不良影响。以下是百文网小编收集整理的孕妇吃10种食物容易导致流产,希望对你有帮助。
1、建立良好的饮食习惯
要在日常饮食上下足功夫,不仅要保证能够摄取到各种营养,同时更要注意营养的均衡,可以采用多餐的办法来保证多种营养素的摄取。同时,由于孕早期早孕症状的影响,很多孕妈妈会食欲不振,所以日常饮食还要注意可口与饮食多样化。
2、合理安排饮食
体重过高者应在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量。原则是低热量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、瘦肉、牛奶等),以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、硬果、植物油等)为主。
3、额外补充营养
怀孕期间,很多胚胎发育所需的营养素不能够从妈妈日常饮食中获取,这就需要额外补充。由于孕妇是特殊人群,对各种营养素的需求和所需量与正常人有所不同,所以在选择时一定注意为孕产妇专用。
4、孕前期切勿节食减肥
怀孕期间可不是节食或是减肥的时候。节食会造成对孩子成长非常重要的维生素和矿物质的摄入不足,可能会对孩子造成终生难以弥补的遗憾。
5、保持营养的均衡
如果平常生活中有偏食的习惯,那孕前期就要有目的地调整饮食,积极储存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁,可适量增加牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等的摄取;缺钙可适量增加虾皮、乳制品和豆制品的摄取。
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脑细胞代谢受到影响,就容易出现犯困,没有精神,可以表现为哈欠连天。下面是由小编收集的一些关于秋天为什么容易犯困,希望对大家有有所帮助。
1、节食欲。秋季切忌暴饮暴食,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。
2、忌怒气。少发脾气可以有效地解秋乏。
3、常梳发。经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管,促进新陈代谢,保持头脑清醒易除疲劳。
4、面多擦。用双手或干毛巾揉搓面部,使面部红润。
5、舌舔腭。用舌头舔牙齿上腭,可以起到提神、补气、养心的作用。
6、齿数嗑。牙齿多活动,相互嗑一嗑,保持牙齿健康,有助于消除疲劳。
贴秋膘,民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比,夏季清减立秋补。并在这天吃各种各样的肉,讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉,以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。“以肉贴膘”。下面是由小编收集的一些关于秋天为什么容易长胖,希望对大家有有所帮助。
1、过快进餐的数量是不由大脑控制的,只能由胃的机械感受器来感知。因此,对于这种精白细软食物来说,到了胃里面觉得饱胀的时候,饮食已经明显超过身体需求了。
2、有研究证实,同样数量的食物,嚼得少、吃得快,就会更容易饥饿。因此,两餐之间就会主动寻求高热量的零食、点心、饮料,见到高热量的食物就特别冲动,所以导致更容易胖。
很多人为了达到快速减肥的目的,通过节食来减肥,这样虽然短期有效果,但其实是非常不科学的,容易造成反弹。下面是由小编收集的一些关于为什么减肥容易反弹,希望对大家有有所帮助。
1、过度节食
女孩们过度节食,容易让机体习惯了没有食物的摄入,一旦产生了这种习惯性,厌食症便会找上门来。它的危害我们都很清楚,不仅会让我们变瘦到毫无美感可言,还会让我们经历健康危机。
2、只吃单一的食物种类
很多女孩在节食减肥时只喜欢吃单一的食物种类如小番茄、生菜、黄瓜等,虽然会降低体重,但长此以往,我们机体所需的营养元素供应不上,对身体健康很不利。
3、不吃主食
我们每日吃主食的目的是为了维持日常活动所需,提供能量。如果我们为了控制能量摄入而不吃主食,当饥饿时机体便会分解我们的肌肉,这样虽然我们的体重下降了,但体脂比却没下降,体重很容易反弹。
4、三餐不规律
很多人为了节食,往往会造成饥一顿饱一顿,三餐极不规律,甚至会饿一整天,这对我们的脏器是极不利的,时间一久容易得胃部疾病,也是对我们的身体很不利的,也容易造成体重回弹。
秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处。干燥水分挥发得特别快,一定要多喝水,补充体内的水分,出门随时带一杯水.下面是小编收集的一些关于为什么秋天很容易干燥,希望对大家有所帮助。
1、每天只用洁面乳洗一次脸,由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。
2、记得拍上滋润型爽肤水,洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感,为皮肤加一层保护膜。
3、涂日、晚霜要趁皮肤湿润时,趁皮肤仍湿润时,可涂上具补湿及高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分及增加光泽感,如果等到脸上已完全干透才涂,就不会有很好的效果了。
4、使用含UV指数的日霜,别小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。
5、勤敷水分面膜,秋冬肌肤水分容易流失,日霜晚霜未必能深层滋润,所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤。
流鼻血不止怎么办,主要考虑上火所致,目前可以采取去火药物治疗,其次平时多饮水,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物。下面是小编收集的一些关于为什么秋天容易流鼻血,希望对大家有所帮助。
儿童流鼻血有很多原因,最常见的原因是干燥,同时儿童有一些不良的习惯,比如抠鼻子或者拿手去搓鼻子都可以造成。儿童流鼻血要引起重视,一旦发现孩子有流鼻血或者反复流鼻血的情况,首先要到医院就诊。儿童流鼻血如果原因是干燥,可以用一些湿润鼻腔的药物或者家里面放一个加湿器,把家里中,尤其是卧室的湿度调节到一个适宜的情况。如果儿童出现反复流鼻血的情况,要排除一下是不是有血液系统的疾病,要进行一些血液系统的检查,用药方面可以用一些止血药或者减充血剂等止血类药物。如果是比较大的出血或者动脉出血,要进行鼻腔填塞,压迫止血,甚至要做手术。在治疗的过程当中要注意预防再次出血,家长要及时纠正孩子抠鼻子或者是一些不良习惯,也不要给孩子做不良的示范。
咳嗽是呼吸系统疾病中最常见病症,常因感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等引起,下面是小编收集的一些关于为什么秋天容易咳嗽,希望对大家有所帮助。
应当多进食些如蜂蜜、芝麻、杏仁等性滋润味甘淡的食品,既补脾胃又能养肺润肠,可防止秋燥带来肺及肠胃津液不足常见的干咳、咽干口燥、肠燥便秘等身体的不适症候或肌肤失去光泽、毛发枯槁的征象。因此,秋季6节气饮食应当以甘淡滋润为宜。可多吃些具有润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜,水果如:梨、柿、柑橘、香蕉等;果蔬则可多食胡萝卜、冬瓜、银耳等以及豆类及豆制品,还有食用菌类、海带、紫菜等,经科学加工,做出色、香、味俱全的美味佳肴。也可制成佐餐或饮料食用,如蜜煎银耳、各种新鲜果蔬汁液等。或加工制作成羹粉汤粥,如香菇豆腐汤、扁豆粥、藕粉羹等,既有营养,又能润燥。且瓜果蔬菜中含有的丰富水分、维生素、纤维等,对预防秋季6节气期间最易出现的口鼻目干、皮肤粗糙、大便秘结等现象大有裨益。
脱发是指头发脱落的一种现象。脱发其中的一种原因与季节天气是有一定关系的。下面是小编收集的一些关于秋天为什么容易脱发,希望对大家有所帮助。
脱发的原因是精神压力过大。毛发生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。毛发是身体状况的外在表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。
秋天引起皮肤干燥,从而就产生了粉刺,而且还会刺激已经有的粉刺,往往皮肤较为油腻的部分就容易长出青春痘和粉刺。下面是小编收集的一些关于秋天为什么容易长痘,希望对大家有所帮助。
比如说,很多人在开始用护肤品的时候,皮肤出现这样的情况,一般要7到28天皮肤才会稳定下来,这些都是属于皮肤不耐受的表现。皮肤反复的过敏,皮肤耐受性肯定是低下的。肌肤屏障受损非常严重的皮肤也是耐受性比较差。最能表现皮肤耐受性的情况就是一化妆就会长痘痘。很多人在修复皮肤的时候,化妆不会长痘,卸妆的时候反而会长痘。正常化妆,简单的bb霜、气垫霜给皮肤增加了对外界的抵御能力。但是卸妆的时候,除了卸走彩妆外,还卸走了保护皮肤的皮脂膜。耐受性低下的皮肤反而会冒出更多的痘痘。所以在修复期间不是不能化妆,而是卸妆的时候,皮肤耐受性低反而会容易过敏长痘。一些激素型皮炎的皮肤(之前用过激素型产品以及药膏等)是皮肤耐受性最差的一类。最直接的表现就是脸上总是会长一些没有白头粉刺的炎症痘痘,这是皮肤的免疫功能低下,无法让痘痘粉刺经历发红发肿冒脓这个正常代谢过程的表现。
感冒后睡眠鼻子塞是非常难受的一件事了,我们可以在临睡前用热水泡脚一段时间,这样做不但能有效的疏通鼻塞,而且能促进睡眠,可谓是一举两得。下面是小编收集的一些关于秋天为什么容易感冒,希望对大家有所帮助。
1、首先建议多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,对于感冒的康复有帮助。这时候可以喝一些西红柿鸡蛋汤,或者吃西红柿炒鸡蛋,西红柿的维生素C含量特别多,可以帮助人体抵御外来的感冒病毒,促进感冒的康复。
2、其次还可以吃芹菜,芹菜具有利尿、清热、解毒的作用,利尿的同时可以帮助人体排出毒素,清热、解毒的作用对于促进感冒康复也具有很多的帮助。
3、可以吃一些小油菜、小白菜,都是比较好的蔬菜,维生素的含量是特别高,而且纤维素的含量也特别高。
4、吃些富含纤维素的蔬菜对于帮助排便有帮助,排便的同时可以排除体内多余的毒素,对于感冒也有一定的好处。还可以吃黄瓜这些水分含量比较高的蔬菜,对于身体也是比较好的。
季节气候的变化,对人体的生理和病理都有一定的影响,所以,因病、因人、因地、因时等都是保证科学饮食的基础。下面是小编收集的一些关于为什么秋天容易生病,希望对大家有所帮助。
1、秋补宜滋阴润燥
中国民间自古就有“贴秋膘”的习俗,每至立秋,家家户户就开始“食肉进补”。对此,在饮食调养方面,要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则,也就是说,要多吃些滋阴润燥的饮食,以防秋燥伤阴。可食用银耳、甘蔗、燕窝、阿胶、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜等。若是脾胃功能低下,时常脘腹胀满、大便泄泻,最好不要吃上述食品和药膳,因为它们性偏凉,应先调理脾胃功能,在脾胃功能恢复后,再少吃一点滋阴食品和药膳。
2、饮食应少辛增酸
秋季饮食还要注意“少辛增酸”。也就是说,要少吃辛辣的食物,以防肺火太盛。中医认为,肺火太盛会损伤肝的功能。因此除“少辛”之外,在秋天还要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺火的侵入。根据中医营养学的这一原则,在秋天一定要少吃辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣食物,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。酸味的水果有苹果、石榴、葡萄、柚子、柠檬、山楂等。总之,秋天要适当多吃酸的食物,从而达到养肺同时养肝的目的。
拉肚子最好吃肉类,瘦肉,鱼,虾最好做得软烂一些,豆类,豆浆豆腐,蔬菜类,含纤维的蔬菜,如去皮胡萝卜,土豆,南瓜,冬瓜等等。下面是小编收集的一些关于为什么秋天容易腹泻,希望对大家有所帮助。
秋季容易腹泻可能是气温变得凉爽,人体变得舒适,胃口就会变好,总是吃一些食物,尤其生冷、寒凉、油腻的食物更加喜欢,长期吃这些食物很容易造成胃肠功能紊乱,从而引起腹泻症状。
秋季容易腹泻也和细菌以及病毒滋生有关系,秋天很适合细菌和病毒大量繁殖,损伤患者的胃肠道系统,也就容易产生腹泻问题。
免疫力下降也是秋季容易腹泻的原因之一,如果身体免疫力不好,还总是吃变质食物或者吃一些腐烂的食物,就容易引起腹痛、腹泻等症状。
秋天掉头发就像秋日落叶一样,与季节有关。在秋冬季,随着气温下降,头发生长变慢,而且由于气候干燥多风,易起静电,接下来小编为大家带来了关于“秋天为什么容易掉头发”的相关内容,方便大家学习了解,希望对您有帮助!内容仅供参考
秋天脱发是属于季节性脱发,夏末,秋初是头发修养生息的时期,就像皮肤的新陈代谢,也会脱一些头发长出新的,只要发囊不受损伤,是会再长出新的头发来的,秋季就是比较容易掉头发的,夏秋季节交替,毛囊炎兽夏季紫外线照射和高温的影响,要保持头发干净,健康,还要少用电吹风,避免吹出的热风破坏毛发组织,伤害头皮。
之所以会秋天容易长胖,可能是由于夏季天气过于炎热,使得大部分的人食欲都没有那么旺盛了,所以进食的食物,相对就比较少一些。接下来小编为大家带来了关于“ 秋天为什么容易胖”的相关内容,方便大家学习了解,希望对您有帮助!内容仅供参考
1.甜食。喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好,虽然肚子饱了,但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢?甜食当中所含的糖分,比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快,在胃中停留的时间很短,吃过不久就会感到饿。
如果长期空腹食用将导致恶性循环。再者,糖若在血液中急速地增加,便会大量产生制造脂肪的胰岛素,所以人就会变胖。
2.水果。水果不仅能够为人体提供维生素和矿物质,还能美容,难道喜欢吃水果也是错误的吗?其实,水果与甜食同为单纯糖质,吃得多当然也会导致发胖。
一个苹果的热量和一碗米饭的热量大致相同,吃两个苹果无所谓,可是如果吃两碗米饭就会让爱美的女人惊声尖叫了。所以苹果、橙子等水果一天以两个为限。
3.吃饭狼吞虎咽。狼吞虎咽的快速吃饭,会在不知不觉中把胃撑大导致肥胖。人脑传达出“吃饱”的指令,是在用餐开始后20-30分钟,然而在大脑感到没吃饱之前便狼吞虎咽的话,就会造成饮食过量。还有,边看电视边吃饭也会不知不觉之间吃得过多。有些人靠一天只吃一顿饭减轻体重,虽然一个月或许减掉几公斤之多,但会损害身体的健康。
秋天的时候特别容易饿,可能这个也和季节有着一定的关系,接下来小编为大家带来了关于“秋天为什么容易饿”的相关内容,方便大家学习了解,希望对您有帮助!内容仅供参考
1、饮食不当:在秋天的时候,如果吃的食物比较的少,会出现容易饥饿的现象,需要通过合理的饮食习惯进行改善,在平时需要保证各项营养均衡食物,多吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物,保证各项营养均衡摄入,才可以满足人体对营养物质的需求。
2、胃肠道功能紊乱:在秋天的时候,如果出现了胃肠道功能紊乱症状,导致明显的腹泻及腹部疼痛等症状,也会伴随容易饥饿。需要在医生指导下规律使用调理胃肠道菌群的药物进行治疗,比较常用的药物有益生菌以及健胃消食颗粒。
3、低血糖:在秋天的时候,如果没有规律的饮食伴随着皮痒症状,之后也会导致特别容易饥饿,需要尽快吃一些含糖类的食物进行改善,比如饼干和牛奶。