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在此期间,除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地区,还没有真正进入夏季以外,大部分地区的人们,一般来说都能够体验到夏天的炎热。位于黑龙江北部的嫩江,在1971~2000年30年间,最热的一天37.1℃,就出现在芒种期间。
6月份,无论是南方还是北方,都有出现35℃以上高温天气的可能,黄淮地区、西北地区东部可能出现40℃以上的高温天气,但一般不是持续性的高温。
在华南的台湾、海南、福建、两广等地,6月的平均气温都在28℃左右,如果是在雷雨之前,空气湿度大,确实是又闷又热,有时需要向公众发布高温预报,提醒人们预防中暑、空调病和急性肠胃炎。
芒种是二十四节气之一,一般在6月6日前后,太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。现在,小编就为大家科普一下芒种由来和养生!
芒种时节,我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节,持续阴雨,雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气十分闷热,各种物品容易发霉,蚊虫开始孳生,极易传染疾病。
根据这一气候特点,这一时期的健身养生应注意以下几个方面:
①精神调养方面,应使自己保持轻松愉快的心情,忌恼怒忧郁,这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。
②起居方面,要顺应昼长夜短的季节特点,晚睡早起,适当地接受阳光照射但要避开太阳直射、注意防暑,以顺应旺盛的阳气,利于气血运行、振奋精神;中午最好能小睡一会,时间以30分钟至1个小时为宜,以解除疲劳,利于健康。
③天热易出汗,衣服要勤洗勤换,要“汗出不见湿”,因为若“汗出见湿,乃生痤疮”。
④要经常洗澡,但出汗时不能立刻用冷水冲澡。
⑤不要因贪图凉快而迎风或露天睡卧,也不要大汗而光膀吹风。
进入芒种以后,尽管天气已经炎热起来,但由于我国经常受来自北方的冷空气影响,有些地区的气温有时仍很不稳定。比如东北地区在此期间有时还会出现4℃以下的低温,华北地区有时也可出现10℃左右的低温,即使是长江下游地区也曾出现过12℃以下的低温,因此在芒种时节春天御寒的衣服不要过早地收藏起来,必要时还要穿着,以免受凉。
芒种期间的饮食宜以清补为主。
从营养学角度看,饮食清淡在养生中起着重要作用,如蔬菜、豆类可为人体提供所必需的糖类、蛋白质、脂肪和矿物质等营养素及大量的维生素,因此,芒种期间要多食疏菜、豆类、水果,如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。这些食物含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖等,可提高机体的抗病能力;还要多吃瓜果疏菜。以摄取足够的维生素c,这对血管有一定的修补保养作用,可把血管壁内沉积的胆固醇转移到肝脏变成胆汁酸,能在一定程度E预防和治疗动脉硬化。
此外,芒种时节天气炎热,雨水增多,湿热之气到处弥漫,使人身之所及、呼吸之所受均不离湿热之气。而湿邪重浊易伤。肾气、困肠胃,使人易感到食欲不佳、精神困倦,故学生、司机及高空作业的人,要防止“夏打盹”,以免影响学习或发生危险。总的预防措施是:当人体大量出汗后,不要马上喝过量的白开水或糖水,可喝些果汁或糖盐水,以防止血钾过分降低,适当补充钾元素则有利于改善体内钾、钠平衡。钾元素可以从日常饮食中摄取,含钾较多的食物有:粮食中的荞麦、玉米、红薯、大豆等,水果中的香蕉,蔬菜中的菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。
避免外湿伤身
尽量少在潮湿的地方。如果条件允许,可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂,保持室内湿度适中;阴雨天气时注意关闭门窗,等到天晴后及时打开门窗,保持空气流通,以祛除湿气;外出时携带雨具以防淋雨;出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。[3]
注意劳逸结合
过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,因此,一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼,适度的运动能增强体质,助消化,促进血液流通。
饮食
多吃一些健脾化湿的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜等,切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物,如藿香正气水、保和丸等。
芒种是二十四节气之一,一般在6月6日前后,太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。现在,小编就来为大家说说芒种的主要农事!
农事概要
芒种即表明小麦等有芒夏熟作物成熟和耕种的最忙季节,是农历二十四节气的第9个节气。芒种后进入初夏梅雨季节,雨量充沛,气温显著升高。常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。正常年份6月中旬开始入梅。芒种至夏至这半个月是秋熟作物播种、移栽、苗期管理和全面进入夏收、夏种、夏培的“三夏”大忙高潮。
农耕概要
一是及时抢收小麦、蚕豆、豌豆等在田夏熟作物,做到丰产丰收颗粒归仓。
二是上、中旬重施玉米摆果肥,做好壅根防倒和防治玉米螟工作。
三是中稻秧田喷施起身药,中、下旬移栽;直播稻和抛秧稻防治稻象甲,早栽大田防治二化螟、叶瘟等病虫害。
四是棉花中耕松土除草搞好蕾期管理,防治盲蝽象、棉蚜虫、红蜘蛛等害虫,追施有机肥争取多结桃;整修棉田排水系统,防雨涝。
五是上、中旬抢种夏大豆、花生、春大豆追施花荚肥。春山芋追肥,中耕除草,培土补苗;扦插夏山芋。施好薄荷刹车肥。
六是播种豇豆、苋菜、小白菜等蔬菜;加强茄瓜豆类蔬菜地田间管理,防治病虫,采收上市和留种工作。
七是加强禽畜夏季防疫,成鱼饲养管理,桑田夏伐施夏肥,检修江海堤防工程和排灌机具,注意防汛防旱等工作。
蔬菜农事
⒈大棚蔬菜管理措施。
⑴加大通风量,降低棚温。晴天可昼夜打开棚门和东西两侧薄膜通风;雨天要盖好通风处薄膜,防止雨漏入棚内,雨后要及时通风。
⑵继续做好追施肥水、摘除病老叶、整枝绑蔓、加强病虫防治工作。
⑶采收结束后及时做好棚内清园。把瓜菜植株与枝叶清出棚外烧毁或堆埋。
⒉露地蔬菜管理措施。
露地栽培的瓜菜品种较多,大多数处于采收和营养生长旺期。要针对不同瓜菜品种栽培技术要求,精细培育管理。进入采收期的果菜每隔7-10天追肥一次,干旱时要及时浇水,雨后及时排水,同时做好整枝、绑蔓、摘除老、病叶,加强病虫害防治等工作。
⒊要做好秋茄、秋辣椒苗期培育。
果树农事
⒈柑橘
继续抓好保果,提防异常高温落果。抹除夏梢,疏除部分纤细枝、过密枝。加强对蚧类、粉虱类、螨类及黑点病、炭疽病的防治,人工捕杀天牛和刮杀虫卵和幼虫。中耕除草,浅翻园土。
⒉杨梅
⑴治虫防病:防治褐斑病、卷叶蛾、果蝇等,应在月初用25%杀虫脒800倍液,或20%杀灭菊酯3000倍加托布津800倍或多菌灵1000倍液喷雾。果实成熟时诱杀果蝇成虫,以防果虫。开始刮杀树干基部天牛卵和幼虫。
⑵枝梢管理:幼龄树进行夏季抹芽、摘心,剪除枯枝。
⒊葡萄
继续排积水,提高抗病能力。继续防治黑痘病、炭疽病、霜霉病和透翅蛾等病虫害。巧施壮果肥和根外追肥。加强枝梢管理。
⒋枇把
及时采取。清沟、排水。施采后肥。修剪。防治黄毛虫、角点毒蛾等虫害。
⒌梨
继续防治黑星病、黑斑病、轮纹病、梨网蝽、蚜虫和刺蛾。继续进行套袋,要求6月上旬前完成。继续在喷药时,结合叶面施肥。在雨后追施速效肥,壮果壮梢。加强开沟排水。加强夏季修剪,剪徒长枝、交叉重叠枝、过密枝、枯枝。
⒍桃
中晚熟品种月初继续套袋。早熟品种采收,采后补肥;对中晚熟品种看树追肥。夏季修剪,以扎心为主,剪徒长枝,需6月中旬结束。防治刺蛾、军配虫、疮痂病、捕捉天牛成虫。结合治虫,进行根外追肥。开沟排水,提高抗病能力。
畜牧农事
芒种气温逐渐升高,进入梅雨季节。在梅雨季节期间畜禽管理上要做好四方面工作:
1.保持畜禽笼舍清洁卫生,增强畜禽梅雨季节的抗病能力。笼舍内粪便清扫外运。牛只下雨期间宜关养,防止被雨淋湿,降低体温而引发感冒;未配上种的牛只,赶快在暑天到来之前配上种。是养羊促膘好时机;切忌让羊在潮湿泥泞的地方吃草、休息,以免引起风湿病。
2.长毛兔及肉兔更怕梅季潮湿气候。首先,兔舍要干燥清洁,在兔笼地面上撒上一层草木灰或石灰,二是饲喂草料必须晾干,不能用带泥水青草喂,三是在料槽中放一些硬木炭给兔吃,便于吸收胃肠道中的水分,以防拉稀;四是幼兔在梅雨季节,易发生球虫病感染,可在配合饲料中加喂克球粉予以预防;做到舍内无臊气、无积污、无敌害。
3.加强对流感病毒防治、痢疾等疫病防治。
4.散养家禽及时购置,夜间适当进行保温。
芒种是二十四节气之一,一般在6月6日前后,太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。现在,小编就来为大家科普一下芒种的谚语和诗词!
《芒种》左河水
艳阳辣辣卸衣装,梅雨潇潇涨柳塘。
南岭四邻禾壮日,大江两岸麦收忙。
《芒种节》
芒种忙忙割,农家乐启镰。
西风烘穗海,机械刈禾田。
税赋千年免,粮仓万户填。
麦收秧稻插,秋囤再攀巅。
《时雨》 陆游
时雨及芒种,四野皆插秧。
家家麦饭美,处处菱歌长。
老我成惰农,永日付竹床。
衰发短不栉,爱此一雨凉。
庭木集奇声,架藤发幽香。
莺衣湿不去,劝我持一觞。
即今幸无事,际海皆农桑;
野老固不穷,击壤歌虞唐。
《伊犁记事诗》洪亮吉
芒种才过雪不霁,伊犁河外草初肥。
生驹步步行难稳,恐有蛇从鼻观飞。
《梅雨七绝》范成大
乙酉甲申雷雨惊,乘除却贺芒种晴。
插秧先插蚤籼稻,少忍数旬蒸米成。
《插秧歌》杨万里
田夫抛秧田妇接,小儿拔秧大儿插。
笠是兜鍪蓑是甲,雨从头上湿到胛。
唤渠朝餐歇半霎,低头折腰只不答。
秧根未牢莳未匝,照管鹅儿与雏鸭。
芒种是二十四节气之一,一般在6月6日前后,太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。跟着小编来了解一下芒种的起源和民俗!
送花神民俗
农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间,百花开始凋残、零落,民间多在芒种日举行祭祀花神仪式,饯送花神归位,同时表达对花神的感激之情,盼望来年再次相会。此俗今已不存,但著名小说家曹雪芹的《红楼梦》提及。
安苗习俗
芒种打泥巴仗习俗安苗系皖南的农事习俗活动,始于明初。每到芒种时节,种完水稻,为祈求秋天有个好收成,各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状,然后用蔬菜汁染上颜色,作为祭祀供品,祈求五谷丰登、村民平安。
打泥巴仗
贵州东南部一带的侗族青年男女,每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天,新婚夫妇由要好的男女青年陪同,集体插秧,边插秧边打闹,互扔泥巴。活动结束,检查战果,身上泥巴最多的,就是最受欢迎的人。
煮梅民俗
在南方,每年五、六月是梅子成熟的季节,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。
准确时间
2013年芒种时间 06月05日 20:23:19
2014年年芒种时间 06月06日 02:03:02
2015年芒种时间 06月06日 07:58:09
2016年芒种时间 06月05日 13:48:28
2017年芒种时间 06月05日 19:36:33
2018年芒种时间 06月06日 01:29:04
2019年芒种时间 06月06日 07:06:18
2020年芒种时间 06月05日 12:58:18
2021年芒种时间 06月05日 18:51:57
2022年芒种时间 06月06日 00:25:37
2023年芒种时间 06月06日 06:18:10
2024年芒种时间 06月05日 12:09:40
2025年芒种时间 06月05日 17:56:16
2027年芒种时间 06月06日 05:25:29
2026年芒种时间 06月05日 23:48:04
2028年芒种时间 06月05日 11:15:39
2029年芒种时间 06月05日 17:09:36
2030年芒种时间 06月05日 22:44:06
芒种时节,仲夏的第一个夜晚,风缓慢而柔软,他们是一群被人熟知的诗人,出现在每一个与诗歌有关的夜晚,在起伏的山丘上,他们开始读诗,一些你未曾听到过的句子。诗歌飘荡在城市上空,分不清是诗,还是生活,你第一次看清诗句的样子,从那晚开始。
芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
五律 芒种节
芒种忙忙割,农家乐启镰。
西风烘穗海,机械刈禾田。
税赋千年免,粮仓万户填。
麦收秧稻插,秋囤再攀巅。
《伊犁记事诗》清 洪亮吉
芒种才过雪不霁,伊犁河外草初肥。
生驹步步行难稳,恐有蛇从鼻观飞。
《梅雨五绝》宋 范成大
乙酉甲申雷雨惊,乘除却贺芒种晴。
插秧先插蚤籼稻,少忍数旬蒸米成。
《时雨》 宋 陆游
时雨及芒种,四野皆插秧。
家家麦饭美,处处菱歌长。
老我成惰农,永日付竹床。
衰发短不栉,爱此一雨凉。
庭木集奇声,架藤发幽香。
莺衣湿不去,劝我持一觞。
即今幸无事,际海皆农桑;
野老固不穷,击壤歌虞唐。
芒种,是多么美的名字,稻子的背负是芒种,麦穗的承担是芒种,高梁的波浪是芒种,天人菊在野风中盛放是芒种……有时候感觉到那一丝丝落下的阳光,也是芒种。
六月的明亮里,我们能感受到四处流动的光芒。那么,你知道芒种有什么故事吗?
古风荷韵县强村美 芜湖美丽乡村 2015-06-06
芒种是夏季的第三个节气,有“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”的意思。芒种后进入初夏梅雨季节,雨量充沛,气温显著升高。今日芒种。小编刚好看到一篇关于芒种的散文,还不错,晒给亲看看~~
芒种是一尾鱼,游弋在初夏金黄的麦水里,饱满的麦粒,阳光蓬松的羽毛,麦田中微微摇晃的小村,玻璃一样安静。
夕阳在小山包的那边坠落,燃烧的云彩,火光红的象血,父亲饮尽酒碗里的月亮,蘸着月水细细磨起了,闲置一年的镰刀。
月光下的麦田,沾满了的磨镰声,飘来飘去,一方麦田,一个梦。
几千年的历史,和麦子和粮食有说不清的关系,布谷鸟又在远处鸣唱了,咕咕咕咕,麦子该割,谷子该种……一个古老的歌谣,传唱至今。
随着时代的发展,技术的革新,全家总动员挥舞着手臂用镰刀割麦子的时代渐渐远去了,但那份收获的喜悦不管什么时候都是一样的,它承载着人们的幸福与希望。
芒种是反映物候的节令。那么关于芒种的手抄报怎么做呢?芒种手抄报选些什么内容呢?不用担心,下面百文网小编给大家分享关于芒种的一些手抄报资料内容,希望能帮到你!
芒种是二十四节气中的第九个节气,芒种时太阳到达黄经75°。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”,意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故又称“芒种”。春争日,夏争时,“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节,即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
所以,“芒种”也称为“忙种”“忙着种”,是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。
我国古代将芒种节气分为三候:"一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。"在这一节气中,螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂;喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现,并且感阴而鸣;与此相反,能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟,却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。
芒种是表征麦类等有芒作物的成熟,是一个反映农业物候现象的节气。时至芒种,四川盆地麦收季节已经过去,中稻、红苕移栽接近尾声。大部地区中稻进入返青阶段,秧苗嫩绿,一派生机。"东风染尽三千顷,折鹭飞来无处停"的诗句,生动的描绘了这时田野的秀丽景色。到了芒种时节,盆地内尚未移栽的中稻,应该抓紧栽插;如果再推迟,因气温提高,水稻营养生长期缩短,而且生长阶段又容易遭受干旱和病虫害,产量必然不高。红苕移栽至迟也要赶在夏至之前;如果栽苕过迟,不但干旱的影响会加重,而且待到秋来时温度下降,不利于薯块膨大,产量亦将明显降低。农谚"芒种忙忙栽"的道理就在这里。
麦收前后浇棉花,十年就有九不差。
麦收前后浇棉花,促棵健长把架搭。
棉花灌在麦收时,十年就有九适宜。
麦前蹲苗,麦口浇花。
得不得,麦芒水。
棉花常规措施有五手:追、浇、锄、治、修。
麦子上了场,棉花别没娘。
光忙麦,不管棉,麦子入囤棉攥拳。
不治蜜,光忙场,棉棵就像“屎克螂”。
管粮不管花,麦后棉“烫发”。
苗蚜治不下,伏蚜积疙瘩。
棉花卷成蛋,收成减一半。
棉花不治虫,结果一场空。
棉花不治虫,有苗没有铃。
棉花果枝见花蕾,后边紧跟脱裤腿。
高压灯,诱成虫,棉田卵量减五成。
杨柳枝,诱虫蛾,虫未出腹就消灭。
有肥没有水,庄稼干噘嘴;有水没有肥,庄稼饿肚皮;有肥又有水,庄稼有吃有喝抖神威。
有收无收在于水,收多收少在于肥。
不怕施肥远,就怕施肥浅;不怕施肥浅,就怕埋不严。
棉花不打杈,光长柴禾架。
◇ 芒种火烧天,夏至雨涟涟。(鄂、湘、桂)
◇ 芒种火烧天,夏至水满田。(辽、闽、赣)
◇ 芒种火烧天,夏至雨淋头。(粤)
◇ 芒种不下雨,夏至十八河。(贵)
◇ 芒种雨涟涟,夏至火烧天。(苏、桂、湘)
◇ 芒种雨涟涟,夏至旱燥田。(赣)
◆长江中下游的黄梅天多半是从芒种节气后期开始的。农民对芒种节气的雨水很关心,故流传下来的气象谚语很多。如下:
◇ 芒种夏至是水节,如若无雨是旱天。(粤)
◇ 芒种夏至,水浸禾田。(粤)
◇ 芒种落雨,端午涨水。(湘)
◇ 芒种夏至常雨,台风迟来;芒种夏至少雨,台风早来。(闽)
◇ 芒种夏至天,走路要人牵。(苏、皖、川、鄂、贵)〔指-阴-雨天多,行路容易滑倒〕
◆芒种闻雷,对农业生产好坏及未来天气均有一定的预示意义,反映在气象谚语中:
◇ 芒种怕雷公,夏至怕北风。(桂)
◇ 芒种打雷是旱年。(湘、豫)
◇ 芒种打雷年成好。(湘)
◇ 芒种闻雷美自然。(陕)
◆ 芒种节气的风和气温与未来天气有一定的预示意义,有关这方面的气象谚语有:
◇ 芒种南风扬,大雨满池塘。(湘)
◇ 芒种西南风,夏至雨连天。(皖)
◇ 芒种刮北风,旱断青苗根。(苏、冀)
◇ 芒种刮北风,旱情会发生。(湘)
◇ 芒种热得很,八月冷得早。(湘)
◇ 芒种日晴热,夏天多大水。(浙)
芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。下面是小编整理的关于芒种的最佳古诗词10首,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家有所帮助。
五律 芒种节
芒种忙忙割,农家乐启镰。
西风烘穗海,机械刈禾田。
税赋千年免,粮仓万户填。
麦收秧稻插,秋囤再攀巅。
芒种是二十四节气中的其中一个,是农作物成熟的意思。在农耕上有重要的意义,指导着农耕,那么为了方便大家,下面给大家分享关于芒种的特点和风俗介绍最新,欢迎阅读!
艾草
菊科蒿属多年生草本,别名:冰台、遏草等。植物香气浓烈,有驱赶蚊虫的功能。又因为此节气正逢端午节(农历五月初五)前后,家家户户在门楣悬挂菖蒲,藉以避邪驱毒。所以,古时又称五月为“蒲月”。
锦葵
锦葵科锦葵属二年生或多年生草本。原产亚洲、欧洲及北美洲,耐寒,耐干旱,不择土壤,以砂质土壤最为适宜。生长势强,喜阳光充足。花期6-10月。株高60-100cm。仔细看看就知道和蜀葵不同,花期是一样的。
石竹
石竹科石竹属多年生草本,别名:洛阳花、中国石竹、中国沼竹、石竹子花。花单生枝端或数花集成聚伞花序;紫红色、粉红色、鲜红色或白色。花期5-6月,果期7-9月。
凤仙花
名:指甲花,凤仙透骨草。花颜色多样,有粉红,大红,紫色,粉紫等多种颜色,花瓣或者叶子捣碎可染指甲。茎有祛风湿活血止痛之效;种子称“急性子”,可软坚消积,用于治噎膈、骨鲠咽喉、腹部肿块闭经。
女贞
犀科女贞属常绿灌木或乔木,别称冬青、白蜡树等,原产中国,分布广泛。叶可蒸馏提取冬青油,用于甜食和牙膏等的添加剂。成熟果实晒干为中药女贞子,性凉,味甘苦、可明目、乌发、补肝肾。
二十四节气自古就被我们劳动人民高度重视,包括历史上,文人墨客们也在节气的习俗和寓意的基础上,创作出了诸多与之相关的诗词,下面是小编分享的关于芒种的古诗词有哪些,欢迎大家阅读。
2022年芒种节气时间是公历2022年6月6日0点25分37秒,农历壬寅年五月八号,星期一。
芒种,二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气,是干支历午月的起始。芒种节气于每年公历6月5-7日交节,此时北斗的斗柄指向东南方位,太阳黄经达75°。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大,适宜谷类作物耕种。时至芒种,晚稻等谷类作物该种了,农事耕种以这一时节为界,过此之后成活率越来越低。它是古代农耕文化对于节令的反映。
历书中的记载:“斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也。”意思是讲,芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物。芒种也是种植农作物时机的分界点,由于天气炎热,已经进入典型的夏季,农事种作都以这一时节为界,过了这一节气,农作物的成活率就越来越低。芒种是一个播种忙碌的节气,民间也称其为“忙种”。农谚“芒种忙,忙着种”说的就是这个道理。这个时节,正是南方养稻与北方收麦之时。
“芒种”是二十四节气中的第9个节气,也是个标志着小麦成熟,开镰收获的节气,因此很多人都很想知道芒种的含义是什么?下面给大家分享关于芒种的含义介绍,欢迎阅读!
晚睡早起,中午宜小憩
芒种到夏至节气是一年中阳气逐渐浮盛、阴气内藏的阶段,起居上要重视睡子午觉。子时是指晚上23:00~1:00,此时阴气最盛,阳气衰弱,属肝经循行之时;子时睡觉最能养阴,睡眠效果也最佳。午时是指中午11:00~1:00,此时阳气最盛,阴气衰弱,是气血流注心经之时;午时睡觉,有利于人体养阳。
因此,虽说夏季要晚睡早起,但晚上睡觉时间不应超过23:00,中午11:00~13:00间宜小憩,以0.5~1小时为宜。
补充体液,别乱喝“养生茶”
芒种节气气温高,暑气继升,耗气伤津,所以要及时补充体液,健康饮水尤为重要。当下,各种养生茶成为时尚,简单一点的如菊花茶、苦丁茶、枸杞茶,复杂一些的有养肝茶、解酒茶、减肥茶等。特别是年轻的上班族忙里偷闲,喝“养生茶”以修身养性。
殊不知,茶有茶道,并不是每个人都适合饮茶,成分越复杂的养生茶,选择更需谨慎。如体胖痰湿较重之人,虽患脂肪肝、高血压,但脾气素弱,不宜常服苦丁茶、菊花茶、决明子茶等,以免伤及阳气;体瘦阴火较甚之人,即使肢冷畏寒,但温补会助火伤阴,肢冷畏寒并非真象,不宜常服肉桂茶、人参茶、桂圆红枣茶等。因此,炎炎夏日喜欢喝茶的朋友不妨咨询一下正规医院的中医师,以选择适合自己体质的养生茶。当然,养生不必拘于杯盏之间,淡茶为好,白开水最为健康。
清淡饮食,推荐吃桑葚
夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱。因此,饮食应当清淡,不肥腻厚味,多吃杂粮,不过多食用热性食物,以免“火上加油”。同时,可以饮用酸梅汤、绿豆汤等消暑饮品。
芒种节气还推荐一款时令水果——桑葚,它又被称为“民间圣果”。桑葚入胃,能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,入肠能促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因而有补益强壮之功。但值得注意的是,小孩不宜多吃桑椹。桑葚性偏寒,脾胃虚寒的人不宜食用。鲜食桑葚以紫黑色为补益上品,未成熟的不能吃。
湿气来袭,这些食物要多吃
芒种过后湿气重,这样的气候特点对于人体来说,容易滋长体内的湿热,导致湿热困脾的,人体容易出现困倦、乏力、厌食等表现。下面给大家推荐一些具有祛湿作用的食物及适宜芒种时节吃的菜肴、粥品。
芒种,二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气,是干支历午月的起始。关于芒种的谚语有哪些?以下是小编为大家准备的关于关于芒种的谚语有哪些,欢迎大家前来参阅。
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1、芒种现蕾,带桃入伏。
2、氨化麦草,营养提高,气味浓香,牛羊之宝。
3、耩地深又暄,就怕大雨灌。
4、麦收时节停一停,风吹雨打一场空。
5、芒种怕雷公,夏至怕北风。
6、豆子播上大雨下,不管黑白快套耙。
7、麦收有三怕:雹砸、雨淋、大风刮。
8、灭虫先灭娘,擒贼先擒王。
9、要酿好酒需好曲,巧手还得好工具。
10、麦收无大小,一人一镰刀。
11、芒种火烧天,夏至雨淋头。
12、麦子上了场,棉花别没娘。
13、芒种落雨,端午涨水。
14、麦子夹生割,谷子要熟妥。
15、磨刀不误砍柴工。
16、若要种子选得好,秆粗、穗大、籽粒饱。
17、春谷宜晚,夏谷宜早。
18、晚种一宿,秸矮二指。
19、二十四节气之芒种时节常识介绍。
20、磨镰擦锄,不误工夫。
21、棉花灌在麦收时,十年就有九适宜。
22、夏种晚一天,秋收晚十天。
23、紧收麦子慢收秋。
24、忙不忙,先打场。
25、棉花果枝见花蕾,后边紧跟脱裤腿。
26、夏季农活繁,做好收、种、管。
27、耕耕不如耪耪,耪耪不如快耩上。
28、湿麦进仓,烂个净光。
29、杏子黄,麦上场。
30、光忙麦,不管棉,麦子入囤棉攥拳。
31、高压灯,诱成虫,棉田卵量减五成。
32、吃了端午粽,寒衣不可送。
33、芒种夏至天,走路需人牵。
34、有风没风,堆到当中。
35、快割快打,麦粒不撒。
36、五月冷,一棵豆子收一捧。
37、小麦不进场,不敢说短长;小麦进了场,也难说短长。
38、种子要齐,下种地皮。
39、麦秸氨化好,牛羊没个饱。
40、棉花卷成蛋,收成减一半。
41、秆黑粉,不抽穗;散黑穗,不长粒;腥黑穗,粒腥味。
42、芒种雨涟涟,夏至旱燥田。
43、七分家什,三分行家。
44、有收无收在于水,收多收少在于肥。
45、芒种南风扬,夏季雨满塘。
46、棉花不治虫,有苗没有铃。
47、豆不让宿,麦不让晌。
48、好手不压快刀。
49、棉花不治虫,结果一场空。
50、麦入仓,谷入囤,豆子入库才放心。
51、手巧不如工具巧。
52、大豆锄芽,荞麦锄花。
53、九成熟,十成收;十成熟,一成丢。
54、大旱小旱,不过五月十三。
55、会扬场的一条线,不会扬的一大片。
56、蚂蚱蚂蚱,剩个楂楂。
57、豆子就怕急雨拍,抓紧划搂莫懈怠。
58、手快不如工具快,老汉能把青年赛。
59、两腿拉得宽,摆得欢。
60、芒种西南风,夏至雨连天。
61、工欲善其事,必先利其器。
62、麦播一月,豆种一时。
63、推车不用教,全靠摇。
64、得不得,麦芒水。
65、棉花不打杈,光长柴禾架。
66、芒种黍子夏至麻。
67、麦收有五忙:割、拉、打、晒、藏。
68、晚种一天,秸矮粒扁。
芒种是二十四节气之一,一般在6月6日前后,太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。下面是小编整理的关于芒种的经典古诗7首,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。
五律 芒种节
芒种忙忙割,农家乐启镰。
西风烘穗海,机械刈禾田。
税赋千年免,粮仓万户填。
麦收秧稻插,秋囤再攀巅。
“芒种,又名“忙种”,是二十四节气之第九个节气,夏季的第三个节气,干支历午月的起始。斗指巳,太阳黄经达75°,于每年公历6月5-7日交节。下面是小编整理的关于2022年关于芒种的养生知识,欢迎阅读!
芒种养生可以吃一些木棉薏米瘦肉汤,准备一条红萝卜,适量于木棉花,少许盐,瘦肉,锅里面加入适量的清水用大火烧开,然后把所有的材料都放进去,再改成中火慢慢的煲60分钟左右,再加一些盐调味就可以吃了,能够达到清热健脾利湿作用。
还可以吃点赤小豆节瓜汤,准备适量节瓜,赤小豆,炒扁豆,一些瘦肉,田鸡,陈皮,把赤小豆,炒扁豆,橙皮清洗干净,放进锅里面,加入适量的清水用大火煮开,再加入已经去皮的节瓜,瘦肉以及田鸡,再改成中火,继续煮一个半小时,加一些盐就可以喝了,能够达到解暑清热以及健脾祛湿作用,对于食欲不振,小便不畅等问题都有着很好的解决作用。
还可以喝扁豆花粥,需要准备适量粳米,扁豆花,盐,锅里面加入适量的清水,再加一些粳米慢慢熬煮成粥,等到粥煮熟以后把扁豆花放下去再煮,最后加一些盐调味就可以喝了,扁豆花的味道非常好,能够让食欲变得更强。
作为中国传统的二十四节气之一,芒种节气也有自己的独特之处。大部地区中稻进入返青阶段,秧苗嫩绿,一派生机。下面小编给大家带来关于芒种的来历和风俗,希望大家能够喜欢。
芒种是二十四节气中的第九个节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
“芒种”也称为“忙种”“忙着种”,
是农民朋友播种、下地最繁忙的时机。
芒种,需要忙着收获,也要忙着播种,“芒种”二字谐音,表明一切作物都在“忙种”了。所以,“芒种”也称为“忙种”,农民间也称其为“忙着种”。下面是小编为大家整理的关于芒种的养生知识,希望对您有所帮助!
1、青梅
在南方,每年五、六月是梅子成熟的季节,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。
但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。
2、鲤鱼
夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时,体内积蓄了很多脂肪和营养成分,身体肥硕而结实,因此肉的味道最鲜美,吃起来有种香甜的感觉。夏季气候温热潮湿,适当喝些鲤鱼汤,有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说,鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素,极易被消化吸收,包括儿童、孕妇、老人在内的各类人群都适合吃。
湿热天气里,吃鲤鱼可以适当加一些祛湿的食材一起煲汤,比如陈皮、冬瓜、葱白等。咳嗽时则可以用鲤鱼与少许川贝一起煮汤食用,可止咳平喘。而赤豆鲤鱼汤是一道缓解肾炎水肿的经典食疗方,两者配在一起食用,可以增强利水消肿的功效。夏季人容易燥热,可以选择清蒸、炖汤等。
3、桑椹
中医学认为,桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。桑椹入胃,能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,入肠能促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因而有补益强壮之功。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。
桑椹中含有过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎,因此小孩不宜多吃桑椹。桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物--鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收,且性质偏寒,故脾胃虚寒、大便稀溏者不宜食用。
4、薏米
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。薏米性凉而沉降,是常用的利水渗湿药。薏米祛湿最好是用炒薏米泡水或者煮汤喝。
赤小豆性平,味甘,酸,具有利水肿,解毒排脓的功效。两者放在一起,非常适合夏至后炎热潮湿的时段食用。将薏米,赤小豆用冷水泡上2个小时,煮成粥。粥好后,可以依据个人的口味,适当地加入糖,或者是食用一些小菜,炎炎夏日,喝上一碗小豆粥,很是舒爽。
5、鸭肉
炎炎夏日,在保持荤素合理搭配的基础上,夏季食用肉类的首选非鸭肉莫属。鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火,根据中医“热者寒之”的原则,在容易上火的季节食用,滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用极强,凡是体内有湿热、虚火过重的人都适合吃鸭肉。
鸭虽营养丰富,但食用时也得注意:不应久食烟熏和烘烤的鸭肉,因其加工后可产生苯并芘物质,此物有致癌作用。鸭肉为多脂肪食物,不宜多食。尤其是肥胖、动脉硬化者应少食。感冒患者不宜食用。感冒者应食辛散发表食物,而鸭肉滋补恋邪,可使感冒缠绵难愈。
6、绿豆
研究证明,绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分,如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中还有生物碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。因此夏季吃绿豆清热解毒,缓解中暑。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤,做成绿豆沙也是不错的选择。
绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食,一般不宜冬季食用。服药,特别是服温补药时不宜食用绿豆,以免降低药效。绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。
7、泥鳅
经过一个春天的生长,在这个时节,泥鳅肉质达到了最为肥美的时刻。因其是高蛋白、低脂肪的优良食品,故被称为“水中人参”。中医理论也认为,泥鳅有补中益气、解毒保肝、解渴醒酒、养颜等功能,同时,老年人常吃泥鳅还有助于抵抗衰老,强身健体。
买来的泥鳅,用清水漂一下,放在装有少量水的塑料袋中,扎紧口,放在冰箱中冷冻,泥鳅长时间都不会死掉,只是呈冬眠状态;烧制时,取出泥鳅,倒在一个冷水盆内,待冰块化冻时,泥鳅就会复活。
8、食醋
营养专家认为,盛夏出汗多,多吃点醋能提高胃酸浓度,增进食欲并促进消化液的分泌。此外,夏天人易疲劳,醋酸具有促进新陈代谢功效,可以帮助人们恢复精力,预防动脉硬化、高血压。醋还有很强的抑制细菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。
专家建议,食用醋的方式很多,既可以蘸着吃,也可以在平时做蔬菜炒锅快达到最高温时,适当放点醋。在炖煮肉、骨、皮类的食物时,也可添加一点醋,这样不仅能使这些食物快速熟透,还能促进其中蛋白质充分分解。
9、黄瓜
黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状,都有帮助。现代医学认为,黄瓜中含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。
但黄瓜偏寒,脾胃虚弱、久病者宜少吃。黄瓜很适合用来凉拌,比如黄瓜木耳、蒜拌黄瓜等。脾胃虚寒的人可以清炒黄瓜,或者做黄瓜馅儿水饺。
芒种适合种植,这个时节的种植都成为“芒种,忙忙种”,这个时节虽然已经接近夏天,但是还是不能完全脱掉厚衣物,要注意温度的变化。下面是小编为大家整理的关于芒种的养生知识,希望对您有所帮助!
1、饮食宜清淡,少吃荤
我国传统养生学认为:夏季,在五行中属火,受这种时令特点的影响,人们会感到酷热、烦躁、多汗、津液流失,营养损耗多,加之食欲下降,易造成体亏人乏。这时,应多食清淡质软易于消化的食物,少吃肥腻厚味及辛辣上火之物,食疗学称之为清补。
夏季吃一些油腻的食物对肠胃不好,会导致脾阳虚衰。因此不论是哪一个季节的养生我们都要注意饮食的清淡,特别是在夏天的时候。只有这样,才能杜绝胃肠道疾病的发生。
清淡的饮食,就是平常说的“粗茶淡饭”。主食要以五谷杂粮为主,副食以豆类、蔬菜、水果、菌类为主。但是,饮食清淡,不代表完全食用素类。
肉类含有人体必需的蛋白质,不食用会造成营养不良,所以应食用少量烹饪清淡的肉类。最好是蛋、奶、鱼虾等低脂肪优质蛋白。
2、宜吃酸苦
芒种节气到了以后,气温将升高,到时候天气会更热。人们就容易流汗,而汗液流失过多则容易伤阴耗气。为了避免身体阴气损耗过多,可以吃些酸性的食物生津,比如说乌梅、柠檬、山楂。或者说将它们制成汤水饮用,效果也是一样的。
在这里,向大家推荐一款酸味汤,建议大家吃一下:
准备好1条一斤多的草鱼,适量的酸菜、大白菜、金针菇、黄瓜;之后将草鱼宰杀,处理干净之后,将鱼肉切成薄片备用;然后将酸菜冲洗干净,洗好后切成小段备用。再者将大白菜和黄瓜洗好并且分别竖着对半切开备用。金针菇则拆成小份清洗备用;之后烧一锅开水,将所有材料倒进去一起煮,煮滚以后,加入辣椒油、料酒一起煮;最后等食材都煮熟了,就可以加入食盐,起锅食用了。
夏季要吃苦,也就是说要吃苦味的食物,这样吃有助养阴泄热。其中最适合吃的食物那就是苦瓜了,大家多吃一些。除了可以直接切成片,清炒成菜肴食用之外,也可以用来泡茶喝。
3、注意祛湿
天气变热了,同时雨水也多,而夏季下雨的时候,都是倾盆大雨,这样的雨水带来的湿气其实要更多。而且天热以后,很多天天吹空调,这样也会带来湿气的。所以说,为了避免体内湿气过多,需要及时祛湿。
4、需要午休
在夏季都是昼长夜短,天气又太炎热,晚上可能睡眠不足,这个时候可以短暂的午睡,能够促进身体的恢复,午睡时间一般在一个小时左右最好,如果午睡时间太长人们会感觉到非常疲惫,所以适当的午休也是很好的养生方法。
5、出汗后不可马上洗澡
随着气温不断升高,很多人都会通过勤洗澡来给自己降温,但大汗后不可立即洗澡,因为大汗后流经肌肉的血液增多,心率加快,如果洗澡的水过热,会加速血液流动,使身体本来就膨胀的血管和毛孔扩张,从而使血液不足以供应心脏和大脑等重要器官,造成机体缺氧,导致眩晕。
6、天热下午两点少出门
气温的升高主要是因为气候的变化,太阳更是非常的毒辣,这时候我们就需要全面的做好防晒的准备,但是其实阳光本身并不能直接让气温升高。地面吸收太阳辐射的热量后,再通过辐射、对流等形式向空中传导,这种向上输送热量的过程就是使气温升高的主要原因。
简单说,阳光照到地面上,晒热了地面,地面吸收了热量再放出去烘热空气,气温就升高了。虽然夏天的中午,阳光照射地面的角度最接近直射,地面和空气接受的热量最强,但是地面释放出的热量却少于阳光所供应的热量,所以中午并不是最热的时候。
中午以后地面温度仍然继续升高,一直等到地面释放出的热量等于阳光所供应的热量时,地面释放的热量才能达到最多,这个过程需要一定时间,一般在午后两点左右,温度才能达到最高,也就是说一天中最热的时候是午后两点左右。
临近仲夏时节,芒种节气也如期而至,田间一年中最忙碌的时候也开始了。中国大地千里沃野之上,处处能够看到农民们辛勤劳作的身影。下面是小编整理的关于芒种的诗句古诗大全,希望能够帮助到大家。
“芒种”节气在农耕意义重大,它指导着农事耕种。芒种的气候特征为,气温显着升高、雨量充沛,这样得天独厚的气候条件,无论从播种和移栽来讲,都是很适宜的。农事耕种以“芒种”这一时节为界,过此之后播种的成活率就越来越低了。所以到了“芒种”,在农业生产上,必须抓紧时间,抢种大春作物,及时移栽水稻。如果再推迟,由于“芒种”节气气温显着升高会使得水稻营养生长期缩短,而且生长阶段又容易遭受干旱和病虫害,最终到了秋天收割的时候,产量必然不高。
芒种又被称为“忙种”,农谚有云:“芒种忙、忙着种”。说明到了这个时节,已是农业耕种最忙的季节。民间有“芒种不种,再种无用”的谚语,这意味着这时节已是较晚的播种期,必须抢时播种。农耕生产与大自然的节律息息相关,其是古代农耕文化对于节令的反映。