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未生产过,三十几岁坐办公室的上班族女性,由于长期久坐,月经前及月经期时有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厉害的经痛,此即所谓巧克力囊肿,也是不孕原因之一。那么女性久坐导致不孕如何预防呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
女性久坐导致不孕如何预防
上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜,比如坐公共汽车上下班时提前两站下车步行,或改骑自行车;上楼时不乘电梯,走楼梯;在电视播放广告时,站起来走动一下。锻炼的强度可以逐渐增加,如果原来一站路走15分钟的,可以逐渐加快到10分钟。当然,如果你能抽得出更多的时间,建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动,很简单,只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。
对抗久坐的五个小动作
1.敲敲大腿
一天到晚在办公室久坐,时间一长,肥胖不请自来。不仅如此,还容易引发痛经、内分泌失调、尾骨痛、便秘等疾病。该怎样保健呢?没事多敲大腿两侧是个不错的办法。方法很简单,伸直双腿,用拳头去捶大腿外侧。从大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)开始一直敲到膝盖。
2.盘曲双腿
上班族久坐电脑桌前,腿部静脉受到压迫,会影响血液流通。要想避免这种情况,除了每隔一段时间起身活动活动之外,不妨练一练盘腿坐。两腿分别弯曲交叉,把左腿踝关节架在右腿膝关节处,上身保持笔直,略微向前俯身,双手交叉虚放在肚脐处,保持这个姿势,坐20-30分钟即可。
3.贴墙站立
背贴着墙,后脚跟离墙壁一拳远,挺胸,收下巴,肩胛骨往后夹,腹肌用力往墙贴,尽量使腰部与墙壁间没有空隙。此动作一来可伸展躯干,放松紧绷的肩膀,二来可训练核心肌群。如果感觉做起来轻松,还可收缩小腹,弯曲膝盖,屁股往下坐,缓慢沿墙壁上下摩擦,可锻炼股四头肌。
4.坚持抬腿
抬头挺胸坐直,收紧小腹,慢慢抬起一条腿,使之与端坐着的身体尽可能地保持直角,坚持5~10秒后换另一条腿;或者双脚脚跟同时抬起,坚持一会儿再放下。每天坚持做一会儿抬腿动作,可缓解久坐的肌肉松弛和酸软症状,还能促进下肢气血运行,改善血液循环,预防血栓等疾病。
5.勿做仰卧起坐
很多久坐不动的上班族选择仰卧起坐减掉肚子上的赘肉。可你知道吗?恰恰是久坐、运动量非常小的人最不适合仰卧起坐。因为长时间久坐,本身就让颈椎和腰椎承受了较大的压力,而仰卧起坐的整个动作会让原本已经“受伤”的颈椎、腰椎又一次受到压迫,加重其受损的程度。
这些坏习惯会导致导致女性不孕!
1、盲目减肥同样也会导致不孕症
盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。
2、过度肥胖不利于怀孕
肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿并心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。
3、生殖器官炎症影响生育能力
患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。
4、人工流产是女性不孕的第二大原因
医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、白行流产。
女人该怎么保护好自己的生育力
1、维持健康体重——太胖太瘦
都是过有运动习惯的女人少有超重,而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵巢减少卵子的生产,渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进一步导致慢性不排卵及不孕症。
2、吃素虽好——但最好不是全素
德国专家将参加试验的女性分成两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一组则正常进食。在为期6周的减肥计划结束后,研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,并且在运动量相同的的条件下,吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中,67%的女性排卵正常,月经周期也没有明显变化。
3、拒绝经期性生活——不让身体在最脆弱的时候受伤
关于经期是否可以做爱的争论仍在进行中。但如果你很在意自己的孕力的话,就不要冒险。专家发现,经期生殖道黏膜处于损伤状态,如果做爱,就会为精子及其抗原进入血液,精子与免疫细胞接触大开方便之门,容易产生ASAb抗体。一旦产生了这种抗体,就会让射入体内的精子凝集,失去活动力,也就无法成功受孕。在原因不明的女性不孕者中,约有80%的人在血清检查中发现了ASAb抗体。
4、享受性运动——年轻2.5岁
调查发现,保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活,规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物,这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋,减弱阴道内的酸性环境,使精子容易存活。而且,性兴奋时,宫颈口也会为精子打开方便之门,利于精子进入而使受孕成为可能。
5、补充维生素E——给卵巢加油
美容院用精油保养卵巢,但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等等到达深埋在体内的卵巢的。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E,维生素E,又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用。维生素E的每日摄入量为150-300毫克即可。
6、减少阴道冲洗——过犹不及
专家认为,阴道冲洗不能太频繁进行,需要时可在医生的指导下使用。因为频繁的冲洗会破坏阴道内环境平衡。调查发现,常用冲洗器具冲洗者,发生宫外孕的危险性是从来不做阴道冲洗者的3-4倍。另外,阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。所以,患妇科炎症请及时就诊。
7、少穿高跟鞋——将健康风险降到最低
不是为了做妈妈就放弃了做窈窕美女的机会。在PARTY和职场外交场合还是需要高跟鞋的配合的。但专家提醒,长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜,从而与地面形成的角度减小,骨盆也随之倾斜。时间一长,不但会让骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕发生的几率。所以,还是多备几双舒适的平底鞋吧。
8、好好避孕——保护好自己的孕资源
咨询医生选择适合自己的避孕方式,因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说,钳刮子宫内膜,使子宫壁变薄,内膜越来越少,甚至因为刮宫过重,累及部分子宫膜的基底层,使受精卵很难着床。其次,堕胎术后易感染,引起妇科炎症,进而影响精子的活动力和生存时间,一样降低孕力。
9、规律运动——孕力需要运动力
别要么不动,一动就恨不能把自己累到七窍生烟。专家说运动是细水常流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30分钟左右的运动时间。或者至少,每40分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍,让你的孕力保持在良好状态。
10、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位
英国科学家最新的研究报告指出,紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力,当除去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢,形成子宫内膜异位症。根据英国官方统计,目前英国约有10%~15%的育龄女性罹患子宫内膜异位,而穿着宽松纱丽的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。
怀孕前的准备工作
1、怀孕前的身体准备
有慢性疾病的人群如心脏并高血压、肾炎、甲亢等疾病患者,应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后,再准备怀孕,这样才不会在怀孕后加重病情,或是疾病给妊娠带来不良影响。另外,接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作,避免不良影响。
2、怀孕前的精神准备
首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力,在工作压力大时不宜准备怀孕,理想怀孕时间是心理最放松、最平静,工作压力最轻时,心理上做好孕前准备很重要!
3、怀孕前的生活准备
首先要改变不良生活方式,例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等,掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法,不能盲目应用药物,如需服药应在医生的指导下进行。
准备怀孕女性注意事项
1、关注饮食健康
选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品,你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒,因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常,降低生育能力。另外,还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水,因为自来水中可能有过量重金属,这会导致你的生育能力下降或者流产。对于鱼类,应当谨慎选择,一些鱼类如金枪鱼、鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。
2、做一张排卵周期表
排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题,应及时进行调整,以便合理安排受孕时间。
3、管理体重和血压
35岁以后许多女性都会开始发胖,但是肥胖会降低你的生育能力,还可能让你在怀孕过后患上糖尿病,而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢,以及给孕妇带来生命危险,所以孕前和孕中都要注意控制血压。
4、会给自己减压
适量减少工作,让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,长城不是一天修成了,你也不可能一天调理好身体并立即怀孕。可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
5、充分休息和睡眠
也许你正处在工作忙碌的事业上升期,但是请每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,还会产生发炎等症状,这些都不利于你怀孕。
6、远离电子产品的辐射
让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重,那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。
心理问题是造成不孕的一个重要的因素。那么哪些心理会导致女性不孕呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
哪些心理会导致女性不孕
压力型:来自社会、家庭及自身。
我国是一个有着悠久历史的传统国家。老年人祈盼能早日见到第三代,生儿育女被视为理所当然的事情,如果想要就有,那会皆大欢喜;如果想要没有,将会痛苦万分。有很多患者说,他们活得很累、很苦,不是为自己而活,而是为他人而活着。为了早日从痛苦中解脱出来,为了早日能抱上自己可爱的宝宝,他们从此踏上了漫长的求医之路。
迫切型:为了尽快能达到生育的目的,想尽办法,四处奔波,很多夫妇是盲目治疗。
我国目前对不孕症的综合诊断和治疗尚无统一的规范和标准,特别是对夫妇双方前期的诊断种类及方法很多,有些是常规的,有些则需因人而异。在治疗方面就更复杂了,西医有西医的理论、药物及方法,中医有中医的理论、药物及方法。总的来说各有各的道理,也都有成功的先例,只不过不同情况的病例对不同药物及方法的反应不一样。对于患者来说,更不知哪家医院、哪个方法更适合自己,只能是“有病乱投医”,有些患者可以说从没间断过治疗。有的患者花费近十万元,效果甚微,甚至没找到不孕的主要原因所在。
恐惧型:怕去医院,怕见医生,怕检查,这种心态直接影响治疗。
造成这种心态的原因是多方面的。患者在求医的道路上奔走、寻求、企盼,希望“奇迹”能降临到自己头上。而这种期望值过高的结果往往是失望值更大,要么没能找到不孕症的真正原因,要么找到原因又无法医治,经过如此多的打击、失败,他们已经到了极度伤心的地步。这种心理压力往往会造成内分泌的紊乱和失调,直接影响正常的生理机能。
综上三种类型,表现出一些不孕症患者的心理状态。人体的性腺轴是由:下丘脑-垂体-卵巢(睾丸)组成,心理因素的好坏直接影响人体正常的内分泌水平,很多疾病的产生根源,即来自某种或某次精神打击的结果,从而造成自身生理机能的紊乱,进而影响到生育。
如果在治疗不孕症的同时,再配合上心理咨询及治疗,将对不孕症起到辅助治疗的作用,有些人的疾病原因可能是次要的,而心理因素是主要的,一旦心理障碍排除,很快就达到了受孕的目的。
瘦瘦包可能不少人都听说了,最早是在微商中火起来的,它是一个以中药成分为主的产品,可以起到很好的减肥作用,那么长期使用瘦瘦包会不会导致女性不孕呢?
不会的,不过大家在购买的时候一定要认准正品。
其实瘦瘦包是结合了中医的理论和一些实践经验总结和创造出来的一个减肥方式,并且结合了现代的一些先进工艺,加上使用了十多种名贵的中药材,所以在使用瘦瘦包的过程里面不会有身体不适的产生。所以人们在使用瘦瘦包减肥过程中不会给子宫、卵巢等生殖器官产生伤害,自然也就不会导致女性不孕的问题出现。
子宫肌瘤不建议使用瘦瘦包。
子宫疾病这类疾病不建议使用瘦瘦包减肥,因为它可能会导致身体内分泌系统紊乱,子宫肌瘤这类疾病会加重,建议有这类疾病一定要到正规的医院检查治疗,后期也要做好相应的护理工作,如果确实想要使用瘦瘦包这类减肥产品建议最好是在专业人士的指导下操作。
没想到减肥瘦瘦包效果这么好,而且没有副作用,很意外。已经用了三天,我瘦下来2斤了,感觉一起配合着运动效果会更明显一些,后期我会加强运动的,现在闻着这个药包味道也还觉得不错,至少觉得很放心,目前也没有出现什么不良反应,希望可以再把肚子上的肉肉在减一减。
第二次买了,现在我终于找到适合我的产品了,使用产品有30来天了,瘦了11斤左右,瘦下的感觉真好,身材变得好多了,老公说我比之前瘦很多,感觉我变化挺大的,减肥其实并不难,关键是要用对方法,现在找到了正确的产品,有了减肥的动力我也调整了下饮食习惯,平时配合点运动,转转呼啦圈之类的,我一定不能放过这个瘦下来的机会!
1、在晚上使用瘦瘦包之前一定要先刷牙、洗澡和泡脚,泡脚时可以搭配泡脚包使用,这样可以起到更好的疏通经络的效果,自然使用以后效果也会更理想一些。
2、在早上起床的时候不用刻意让自己喝多少水或者是让自己不喝水,你可以结合自己的身体需求来选择喝水的量,想喝多少喝多少。
3、在晚上使用瘦瘦包之前一个小时的时候注意不要喝水,因为喝水的话会影响到使用的效果。
4、在早上敷完瘦瘦包以后不能够马上吃早餐,也不能够在吃完早餐以后再使用瘦瘦包,这两种方法都会直接影响到效果,大家一定要在使用后半个小时左右再吃早餐,这样才能确保达到更理想的瘦身效果,这一点是很多人都没有注意的,所以,希望广大使用者一定要特别注意。
现在社会二胎已经开放,所以很多的人会要二胎,但是,却出现了一些麻烦的问题,很多的人就出现了不孕不育的现象,会造成女性心理压力很大。大家需要注意女性不孕不育的一些症状,那么女性出现不孕不育时会有哪些症状出现?
女性不孕不育的症状有哪些?
出现月经异常:很多的女性经常月经周期发生改变比如:月经提早或延迟,经期经量过多或者过少;经期延长;有闭经、痛经、不规则阴道出血。
少数女性月经前后周期性出现经行乳胀、泄泻、浮肿、头痛、口糜、面部痤疮、发热、风疹块、抑郁或烦躁等一系列症状,常因内分泌失调而黄体功能不全引起,常可导致不孕。
乳房及分泌异常:女性如果在非哺乳期的时候乳房自行或挤压后有乳汁溢出,这个在很多的情况下都表示有下丘脑功能不全、泌乳素瘤垂体肿瘤、或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病,当然这种情况也可以由服用避孕药及利血平等降压药引起,溢乳常常合并闭经导致不孕。
因为某些阴道炎性疾病导致阴道附件肿物、分泌物增多、增厚及压痛;。
子宫位置异常:正常子宫位置呈前倾位,宫体稍向前,宫颈则向下向后。若子宫呈后倾后屈位时,宫颈呈上翘状态,不易浸泡在精液中影响受孕。当然子宫过度前倾屈,亦不利于妊娠。
子宫内膜息肉:月经量增多或不规则子宫出血。宫颈口处看到或触及息肉,子宫体略增大。巨大息肉或突出于宫颈的息肉常继发感染、坏死而引起阴道不规则出血及伴有恶臭的血性分泌物。
平时大家需要注意这样的情况发生,并且在日常生活中也要尽早发现不孕不育的出现,合理的进行治疗,并且在日常生活中,也要注意调养方式,不要给你换着太大的心理压力,会造成更多影响,大家需要注意按它开放的一些情况,但是不要影响到自己的生活。
女性不孕饮食注意
专家表示,很多女性为了保持身材,所以不吃肉,而老吃素食会导致不孕症的,因为这样很容易导致营养不良,会影响到女性排卵的规律性,所以容易发生不孕症,是需要引起重视的。
很多人不吃早饭,甚至吃的过多,比如过多熟食也是会导致不孕症的。很多熟食之所以味道鲜美、香辣诱人,主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂,这些铝添加剂对生育期的年轻男性来说,会导致成熟精子的数量和品质下降;而对生育期女性来讲,铝元素超标则会导致胎儿发育异常。
不吃早餐不但对身体健康不利,还可能会导致不孕症,睡懒觉是很多人的爱好,有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃,但这种做法容易导致胆结石和高血糖,都会对怀孕有影响。
疾病的发生总有其真正的原因,对于女性不孕的问题,大家想尽快的摆脱疾病,一定要先找到致病的原因再着手治疗,这样,治疗的效果才能达到最好,那么导致女性不孕的最常见因素有哪些呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
导致女性不孕的最常见因素有哪些
第一,女性朋友出现宫颈方面的病变会导致不孕情况的出现,女性朋友的宫颈畸形或者是先天性的异常都是会导致不孕情况出现的,女性朋友若是在宫颈内存在一定的精子抗原会让精子的活力失去能力,宫颈问题必须要得到有效的治疗才行。
第二,女性朋友的输卵管出现了过长或者是狭窄的情况都会导致精子和卵子方面的运行问题,会让输卵管方面的不孕变得更加不可控制。
第三,女性朋友的卵巢问题也是导致不孕不育情况的,女性朋友的卵巢问题都是会影响到精子卵子的结合,从而导致不孕的情况变得严重。
第四,排卵障碍的出现会让女性朋友的闭经情况变得严重,月经稀少或者是不正常的情况都是会导致疾病变得严重的,会让女性朋友的卵子排出受到障碍,不孕症的炎症也会变得更加严重。
不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠。主要分为原发不孕及继发不孕。原发不孕为从未受孕;继发不孕为曾经以后又不孕。根据这种严格的定义,不孕是一种常见的问题,大约影响到至少10%~15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕。
人们俗称的“宫寒”,不能简单地理解为“子宫寒冷”的意思。“宫寒”不单单是指孕育宝宝的那个地方,也不单是说子宫腔内的温度低,而是指女性的整个生殖系统呈一种严重低下的状态。那么女性宫寒会导致不孕吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!
女性宫寒会导致不孕吗
宫寒的出现,可分为先天和后天两个原因。宫寒是可以遗传的,如果父母的体质偏寒,或是怀孕时母亲体内的阳气少,都会直接导致女孩先天性宫寒。而后天造成宫寒的因素可就多了。比如偏好冷饮和甜食,以及常处于空调环境中。
宫寒很容易导致女性痛经、闭经甚至出现不孕。宫寒是子宫本身的慢性虚损性疾病,很容易导致子宫本身功能的紊乱,失调,低下等,引起子宫宫寒的现象。子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长、发育,从而影响正常的受孕生育。
宫寒的症状主要有:
1.白带量多,清稀;
2.月经不调、痛经;
3.性冷漠、多流产;
4.小腹不温,四肢冰凉,眩晕,经前乳胀;
5.黄褐斑、痤疮;
6.困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。
女性生殖器结核是由结核杆菌侵入生殖器所引起的一种慢性肉芽肿疾病。因其病程缓慢,常无急性发病过程,有些患者除不育外,并无明显自觉症状,故临床上常因疏忽而漏诊。那么生殖器结核会导致女性不孕吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!
生殖器结核会导致女性不孕吗
很多因素都会导致女性不育,不过很多女性都不知道,生殖器结核也会导致不孕症的出现。
女性生殖器结核是导致妇女不孕症的一个重要因素。它和卵巢肿瘤、子宫内膜异位症及慢性盆腔炎的临床表现有时非常相似,都可表现为腹块、腹胀、乏力、低热、消瘦等。因为子宫内膜异位症和慢性盆腔炎也会导致不孕,所以女性生殖器结核很容易造成误诊。
女性生殖器结核患者多见于20~40岁,这时的女性正处于生育最旺盛期,生殖器官血供丰富,结核菌很容易借血行传播。结核菌肺部感染后,大约一年后可感染内生殖器,由于输卵管的黏膜组织结构有利于结核菌的潜伏感染,所以,输卵管最易受侵。双侧输卵管会出现积水、串珠、僵硬,甚至被包裹性积液包埋,导致输卵管堵塞,或者由于周围黏膜粘连使受精卵蠕动发生异常,丧失输送卵子和接受精子的功能,从而引起不孕。
子宫内膜病变是引起不孕的另一个重要因素。女性生殖器结核常出现的症状为月经量多,淋漓不断,或者明显减少,另有继发性闭经。月经改变的原因是在发病初期,子宫内膜充血及溃疡,导致月经量多。这些患者往往被误诊为功能性子宫出血,而行诊断性刮宫,即给予激素治疗,会使病情加重。病情继续发展后子宫内膜大部分受结核性破坏,出现月经过少甚至闭经。
现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。
要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:
1、上楼时不乘电梯,走楼梯;
2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
3、在电视播放广告时,站起来走动一下;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下;
当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
沙眼是人们最不以为然的一种司空见惯的眼病。有些人误认为沙眼是沙粒吹入眼中引起的,其实,沙眼是由于感染了衣原体而造成的一种结膜和角膜的慢性炎症性眼病。那么女性沙眼衣原体可导致不孕吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!
女性沙眼衣原体可导致不孕吗
沙眼衣原体的盆腔感染所表现出的症状,因其病原菌的差异而显示出较大的差别,可以说初感染时几乎感觉不到自觉症状。正是这个原因,导致了生育能力损害,延误了治疗。
沙眼衣原体感染的症状可表现为下腹痛和性交痛。如果此时进行药物治疗,完全可以将感染控制,进而使可能出现的并发症-输卵管损伤消灭在萌芽之中。因此,女性不孕症在未发现其他不孕原因时,应首先想到是否感染过沙眼衣原体,并做沙眼衣原体感染抗原检查。进一步的检查还包括子宫输卵管造影,可判断输卵管的通畅情况以及有无粘连。当无法确定输卵管的通畅性时,可进行腹腔镜检查,同时可进行腹腔镜下粘连剥离,这已成为一种重要的治疗不孕的手段。
近年来,不孕不育的现象在现代夫妻中越来越普遍,很多育龄夫妇都受到不孕不育的困扰,许多原本幸福的家庭因为不孕不育而破碎。那么女性缺铜会导致不孕吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!
女性缺铜会导致不孕吗
女性体内铜元素不足,会影响卵泡生长、成熟,抑制输卵管蠕动,从而不利于卵子的运行,导致不孕。此外,孕妈咪体内铜含量不足,也有可能发生畸胎胎和早产。因为,处于特殊生理时期的孕妈咪,她们的血液能聚集其它器官的铜元素,使孕妈咪在妊娠期间的血清铜含量明显上升,通常,在妊娠第18周达到最高水平,直至后2周才恢复到正常水平。
如果孕妈咪在妊娠期间体内缺铜,血液就难以富积到足够的铜元素。临床观察发现,母体缺铜会使羊膜的韧性和弹性降低,脆性增强,容易造成羊膜早破而发生流产或早产。同时,还会影响胚胎的正常分化与胎宝宝的正常发育,有可能造成畸形或先天性发育不足,并导致出生后体重轻、智力低下及患上缺铜性贫血。
由于铜在人体内不能贮存,所以必须每天进行补充。为了优生优育,育龄女性特别是孕妇,一定要注意补铜。补铜的途径以食补为主,富含铜的食物是动物肝脏、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。
为什么宝宝会便秘呢?宝宝便秘怎么办呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
1、黑芝麻30-50克,放锅内炒爆至脆、研末,大枣10枚去核,与芝麻粉共捣烂如泥,随意服食或开水送下。每日1-2剂,连服7-10天。
2、红薯50~100克,海参20克,黑木耳30克,白糖24克。将海参、木耳分别用温开水泡软,红薯刮皮洗净切成小块,共放锅内煮熟,入白糖调化,连渣带汁1次服完。每日1~2剂,连服数天,2岁以下分量减半。
3、粳米 50-100克,大枣5枚,何首乌18克,冰糖24克。先将何首乌放锅内加水煎取浓汁,去渣,加入粳米及大枣肉,共煮成稀粥,再入冰糖调化,分1~2次服完。每日1剂,连服7-10天。
4、郁李仁24克,捣烂如泥,与粳米粉50克调匀,冲入沸开水适量调成稀糊状,1次服完。每日2~3次,疗程不限。
5、鲜牛奶150毫升,麦片30克。连服5-7天。
6、松子仁10克,粳米适量。将松子仁研碎,与粳米共煮粥,随意服用,便秘伴口干多饮,体质瘦弱者适宜。
便秘相关
01饮食不足
有些宝宝,特别是早产儿、低出生体重儿,由于消化功能低下、食欲差,往往摄入食物量不足,会出现大便量少。如果奶中糖量不足,刺激肠道蠕动弱,致使粪便存留肠内时间过长,水分吸收过多,可导致便秘的发生。
02饮食结构不合理
人体排便和食物的成分组成密切相关,蛋白质过高、碳水化合物过低、肠内发酵过程不活跃,大便呈碱性,易干燥,如食入大量的钙化酪蛋白,大便中就会形成大量不溶解的钙皂,便量增多,形成便秘。过细的碳水化合物食品如饼干等也易形成便秘。宝宝偏食,缺少纤维素的摄入,对肠道蠕动刺激不足也可造成便秘。
03肠道功能紊乱
孩子的生活习惯不良,没养成按时排便的习惯,排便的条件反射形成不良,或肠道的排便过度人为干预,如灌肠及频繁使用泻药,其他原因如缺少体育活动、慢性疾病,及使用减缓肠度蠕动的药物等均可引起便秘。
我们知道便秘多发生于老年人身上,为什么2岁的宝宝也会便秘呢?便秘怎么办呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。
1、多摄取瓜果
中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
2、适当运动
平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。
3、养成良好的排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时,家长可以陪伴孩子排便,每次10分钟左右,渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
4、少食多餐
虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
1、生理因素
便秘发生于老年和脆弱的人身上,这主要是由于胃肠功能紊乱,久坐不动不重视体育卫生,暴饮暴食的肥胖脂肪,这些条件往往是便秘的原因。
2、减缓肠胃蠕动
有些人由于缺乏B族维生素,甲状腺功能减退,内分泌失调,营养缺乏等,这些都会影响到整个肠胃蠕动,使食物通过缓慢,容易形成便秘。
3、日常生活
没有养成定时排便的习惯,他们通常忽略了正常的方向,所以排便反射会受到抑制,时间的流逝会导致便秘。此外,少渣饮食过于精细,缺乏膳食纤维,可降低粪便体积,粘度增加,使之成为一个缓慢的运动在肠内的,多余的水分被吸收也可引起便秘。
4、疾病
疾病是胃肠道疾病便秘的首要原因,肠道炎症特别是由肠梗阻,肠扭转,肠萎缩,造成肛门直肠息肉在这些情况下可能会导致严重的便秘症状。
一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。
二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个。
宝宝便秘相关
便秘是儿童常见病,那么,宝宝便秘是什么原因导致的?下面就由小编告诉大家宝宝导致便秘的原因吧!
加强日常护理,每日给孩子尽量多喝白水。每天都要吃富含膳食纤维的蔬菜和坚持吃水果。训练孩子按时排便,帮助孩子养成良好的排便习惯。鼓励孩子参加户外运动,促进肠蠕动,利于大便的排出。
因为每个孩子的肠道功能不一样,家长需要了解自己孩子的正常排便状况。记录孩子大便正常大小和粘稠度。这有助于儿科医生诊治便秘以及判断其严重程度。如果孩子没有正常的排便规律或者排便时不舒适,就应该帮助孩子养成良好的排便习惯。
如果担心孩子排便问题,应该带孩子去看儿科医生。日常膳食上的一些微小改变都可能是原因,如果不是,儿科医生会建议适合孩子的治疗方案。
1.饮食不足
婴幼儿进食量少,消化系统吸收营养后剩余残渣少,导致便便量少。如果饮食不足的时间久的话会影响消化系统进化慢化,加重便秘。
2.食物成分不当
小孩子大多都喜欢吃肉类,很少吃青菜。这导致他们身体营养不均衡,从而导致便秘现象。
3.天气干燥,小孩子不爱喝水,这容易导致孩子上火火造成便秘,所以要给孩子多喝点水,特别是夏天要多补充水分。
4.生理习惯,大多数家长没有关心小孩子的排便周期,如果下孩子长时间憋着不上厕所的话会伤害肠胃健康的。
5.精神上的原因 ,小孩子的神经比较敏感和脆弱,周围的生活环境的改变,也会对他的身体健康造成影响。
6.食用药物对孩子造成影响,如果孩子过多的服用维生素药片和钙片也会影响肠道吸收,会是宝宝难以排出造成便秘。
小宝宝的肠道相对于成年人来说比较脆弱,所以也更容易出现消化疾病,便秘就是其中一样,小宝宝便秘的原因有很多,那么哪些原因会导致宝宝便秘呢?
如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能可能引起便秘。爸妈日常如发现宝宝便秘,需注意检查宝宝肛门有无异常。
生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。所以爸妈要对宝宝进行排便训练,并且让宝宝生活作息规律,按时饮食。
婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。
小儿受突然的精神刺激,或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥。
小编为大家整理的关于哪些原因会导致宝宝便秘的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
不孕,困扰了多少想要宝宝的家庭,究竟不孕是什么原因导致的?不孕如何预防?下面就由小编告诉大家吧!
女性
(1)良好的生活习惯:保持心情舒畅,均衡饮食、注意劳逸结合,根据身体情况选择合适的锻炼项目,如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
(2)重视婚前检查,以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。
(3)避免过早性生活、性生活要适度,避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
(4)把握排卵期,在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交,能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天,则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女,最好是探测基础体温3个月以上,寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期,基础体温较低,在36.4-36.6℃之间,排卵后体温上升0.3-0.5℃,直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。
男性:
1.要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2.要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4.睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5.改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
6.要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
7.改掉不良的生活习惯,增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品,生活起居养成良好的规律,加强营养,进行适度的体育锻炼。
随着年龄的增长妊娠率明显下降,除年龄外,以下因素也起到重要作用:
1、女方因素40%
2、男方因素40%
3、男女双方因素30-40%
4、不明原因10-20%
女方因素
(1)排卵障碍:
1)多囊卵巢综合征(PCOS):是一种女性内分泌系统的疾病,临床表现为无排卵或稀发排卵、雄激素升高、或至少一侧卵巢有>12个窦卵泡,不孕、多毛、肥胖合并双侧卵巢增大呈多囊样改变,不孕、Ⅱ型糖尿病、血脂异常、心血管疾病、子宫内膜增生与内膜癌发生风险较高。重视自我保健,改变生活方式,少吃多运动,减轻体重是最基本有效的治疗。
2)下丘脑性无排卵:丘脑下部-垂体-卵巢轴功能紊乱,垂体肿瘤,精神过度紧张、焦虑,导致黄体生成素 (LH)和FSH水平低。
3)卵巢早衰 (POF):年龄小于40岁,但已绝经,出现更年期症状,可能与自身免疫病、手术、放疗、化疗等有关。
4)高泌乳素血症:临床表现为闭经、泌乳、骨质疏松,可能是由PRL腺瘤、颅咽管瘤、空泡蝶鞍综合征、甲状腺功能减退、药物性高泌乳素血症(甲基多巴,利血平) 等引起的。
5)性腺发育障碍 (特纳综合征):临床表现为性幼稚、身材矮小、颈蹼、主动脉狭窄、肘外翻、盾胸、发迹低、掌骨短、肾异常,完全没有卵泡发育,染色体核型为45,x,发生率约为1/2500,主要原因是缺少一条X染色体。
6)肥胖:最常见的是单纯性肥胖,与生活方式、饮食习惯有关,适当的控制饮食和多运动以保持正常的体重对恢复正常的生育功能是十分重要的,体重指数 (BMI)>25
(2)输卵管因素:
造成输卵管梗阻的主要原因有炎症、结核或子宫内膜异位症,使输卵管的结构功能受损,导致输卵管完全堵塞或通而不畅,影响捡卵和运送卵子胚胎的功能导致不孕。
(3)其他因素:
1)子宫因素:子宫发育不良、内膜结核,宫腔粘连,子宫肌瘤,黄体功能不良使内膜反应不良等均影响受精卵着床。
2)子宫颈因素:慢性宫颈炎,宫颈息肉,子宫口狭窄等。
3)外阴,阴道因素:处女膜闭锁,阴道横隔,严重阴道炎症。
4)精神因素:过分紧张、焦虑、抑郁等。
5)全身性疾病:急性传染病、严重疾病、慢性疾病,可直接或间接影响卵巢正常功能。
6)免疫因素:全身疾病,如甲状腺功能低下等。
7)不明因素:营养不良、维生素缺乏、过度肥胖以及化学中毒、烟酒过量,接触毒品、镇静,安眠药、射线,均会影响卵巢正常功能。
男方因素
1)少、弱精子症。
2)无精症:精液中无精子。
3)精子活力不足。
4)畸精症。
5)性功能障碍包括阳痿、早泄、遗精、不射精等。
6)精索静脉曲张。
7)免疫因素:指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体,导致免疫性不育。
8)生殖道感染、全身性疾病。
9)染色体异常。
10)先天性异常:输精管道及尿道的先天发育畸形和严重缺损。
11)其他不明原因。
男女双方因素
1)精子和子宫颈液不相容:性交之后,在阴道后穹窿内的精子活力正常,而在子宫颈管内的精子都是不能活动的死精。
2)某些妇女的血清中含有一种抗体,能和自己丈夫的精液发生凝集而导致不孕。
3)缺乏性生活知识、性技巧。
环境因素
1)环境污染:水质、空气、食品污染,电、磁、辐射、噪音污染,以及微波、红外线、紫外线、超声、X线、γ射线等。
2)高热对睾丸生精过程有抑制作用:如长期穿紧身衣裤使阴囊调节温度功能障碍,影响生精功能。
3)有毒、有害物质:如重金属铝、钴、铅等,以及棉酚、杀虫剂、除草剂、防腐剂都可以对睾丸生精机能造成损害。
4)饮酒吸烟、体重过轻、超重或肥胖、不良生活习惯、营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏等均可导致不孕。
很多女性会遭遇不孕症这种疾病,患上这种疾病后会直接影响到女性生活,甚至影响到女性家庭幸福。导致女人不孕的原因有哪些?那么下面就由小编告诉大家女人不孕的原因吧!
1、讲究经期卫生:预防不孕症女性应该讲究经期卫生,因为女性月经来潮期不讲究卫生就会容易引起患上多种妇科疾病的,比如会引起患上的疾病有月经不调、痛经,以及外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等疾病,而这些疾病的存在会妨碍到女性婚后受孕的,因此女性要想预防女性不孕发生,就要注意经期保健工作。
2、月经不调应早治:月经不调的女性会出现是经期经色、经量大、闭经、痛经等问题,而这些均是会影响到女性婚后受孕的,可以说月经不调是难以受孕信号,少女时期患上月经不调原因比较单纯,治疗较容易。所以,少女患月经不调时要及早治疗,可预防女性不孕。
3、月经迟来要晚婚:少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁后才见月经,并且来月经之后身体出现量少、色淡、质稀的时候,说明女性存在生殖系统功能比较低下的问题,此时早婚是容易出现不孕的,因此这些女性应该要晚婚,此外月经迟来,发育迟缓少女,应认真锻炼,当然应该趁早使用药物治疗。
一、 卵巢因素:众所周知女性必须有排卵的情况下才能怀孕的,如果女性出现荷尔蒙失调的话说,就无法让卵子成熟排卵,这样就是有可能造成不孕的,临床上不孕夫妇中约有10%-15%是因排卵障碍造成的,造成排卵障碍的原因有很多,主要原因有严重营养不良、身体过敏、体重减轻过多,以及日常生活之中工作压力大,或是进行激烈运动过度,同时暴露化学物质和辐射线污染环境中等均会造成排卵障碍,因此会导致女性患上不孕的。
二、 子宫颈因素:子宫颈是精子进入女性子宫腔第一个重要关卡,精子必须以子宫颈粘液为媒介才能活动,才能顺利穿过子宫颈管进入到女性子宫腔,若是女性存在子宫颈粘液分泌量、酸碱度、浓稠度等出现问题,当然就会导致精子无法穿过子宫颈,从而会造成女性不孕。
三、 子宫因素:下丘脑、脑下腺和卵巢必须协调运作才能让女性成功受孕的,只要其中一个环节出现问题就是会影响到女性怀孕的,若是女性在生活之中患上子宫肌瘤、子宫内膜异位症等子宫疾病的话,自然会影响到女性的孕育,导致女性患上不孕这种疾病的。
(1)体格检查:注意全身发育、营养状况,第二性征发育情况包括乳房发育、脂肪分布、毛发生长、阴毛分布、有无男性化现象,挤压乳腺有无溢乳、甲状腺有无肿大等。注意因脑垂体、肾上腺、甲状腺等器官内分泌失调所引起的体态变异或皮肤色素异常等。
(2)妇科检查:包括外生殖器发育情况,有无畸形及炎症;阴道深度及松紧,有无阴道闭锁,粘膜色泽是否正常,还要测定阴道分泌物pH值;有无子宫颈狭小、炎症、糜烂,必要时作涂片检查有关病菌,或作淋菌、支原体、衣原体培养;检查子宫体发育情况,看有无畸形,子宫位置是否正常,是否存在可疑肌瘤;附件有无增大变硬、压痛;直肠子宫陷凹及宫骶韧带处有无触及结节或瘢痕性增厚,子宫颈向前提托有无疼痛;探测子宫腔深度、弯曲方向,子宫壁是否光滑,子宫颈与子宫体比例,是否存在纵隔或单角子宫等畸形。
应注意的是,不可在月经来潮期间到医院检查,因为此时宫颈口张开,容易感染,医生做双合诊时还可能使经血及其中的子宫内膜碎片倒流入输卵管,甚至盆腔,而发生子宫内膜异位症。出血时也不便于取白带化验和取宫颈分泌物检查。
妇女婚后未避孕而未能受孕就是不孕。那么,女人不孕是怎么回事?导致女人不孕的原因是什么?下面就由小编告诉大家女人不孕的原因吧!
1、首先要有健康的身体和均衡的营养:
所谓留得青山在,不怕没材烧,有健康的母亲,才能培育出健康的下一代,一些慢性病、过胖或过瘦的问题,都可能影响荷尔蒙的分泌及卵巢排卵而导致不孕,根据研究也发现游离基与男性或女性的不孕有关,不孕妇女体内的抗氧化剂含量较低,所以适度的补充维生素C及维生素E可改善妇女的不孕。
2、要有规律的生活作息:
包括避免工作压力太大、生活作息不正常、睡眠不足,以减少卵巢排卵不正常造成月经失调,若是月经超过半年以上不来,以后也容易有骨质疏松、子宫内膜病变或第二型糖尿病的产生,也要避免不必要的药物,或烟、酒影响生殖细胞的正常发育,另外环境里的电磁波、辐射线或一些放射性化学物质也都要远离,这些容易造成 早期胚胎流产或胎儿畸型。
3、注意安全的性生活:
包括避免复杂的性伴侣和建议性行为时可以使用保险套。若是阴道出现不正常的分泌物,包括恶臭、白带过多、痒、红肿等症状或是解尿疼痛、下腹疼痛,都应该赶快就医。如果阴道有受到细菌的感染而不治疗,严重时细菌上行至子宫、卵巢、输卵管等骨盆腔会造成骨盆发炎,甚至子宫腔蓄脓、卵巢输卵管蓄脓而造成骨盆严重 沾黏,有时后妇女接受过多的人工流产手术,也可能造成子宫内膜沾黏而导致不孕,因为子宫腔是胚胎最后着床的地方,就好比土壤不肥沃,再好的种籽也没有办法生长茁壮。
4、避免太晚结婚或避孕太久:
女性不孕的常见保健方法还包括女性的生育能力在超过35岁之后就逐渐下降,到40岁以后,六个月内自然受孕的机会从六成五降至一成左右,以目前人工生殖科技技术而言,四十岁以前试管婴 儿的怀孕率,可以达到四成至五成,但超过四十岁以后,则降至一成多,四十六岁以后试管婴儿怀孕率几近于零,可见女性最适合生育的年龄在35岁以前,生殖期 的高峰约在21~25岁之间,所以在此提醒女性同胞若是超过35岁,想要生小孩的话,则要积极也提早寻找好的医师帮忙怀孕,勿耽误到『做人』的最好时机。
01、影响卵子产生的因素
① 全身性疾病:慢性消耗性疾患、重度营养不良、过度肥胖、精神过度紧张等影响卵巢功能,导致排卵障碍。
② 内分泌系统功能失调:甲状腺功能亢进或低下、肾上腺皮质功能失调等影响卵巢功能,影响排卵而致不孕。
③ 性腺系统功能失调:丘脑下部– 垂体-性腺轴功能失调,影响卵巢正常排卵而造成不孕。
④ 卵巢疾患:先天性双侧卵巢发育不全或缺如,炎症、肿瘤、手术或放射线损害卵巢组织,多囊卵巢综合症等,排卵功能障碍,而致不孕。
02、影响卵子、精子及受精卵的因素
① 阴道畸形:先天性无阴道、处女膜闭锁、处女膜环过于坚韧、狭窄、阴道横隔影响性生活正常进行。
②子宫颈因素:宫颈息肉、宫颈肌瘤、带蒂的子宫粘膜下肌瘤阻塞子宫颈管,阻碍精子通过;宫颈管炎症,使宫颈粘液,影响精子穿过;宫颈管的粘连使精子不能进入。
③ 宫腔粘连,阻碍精子经此进入输卵管。
④ 输卵管因素:
a、输卵管病变:先天性输卵管发育不良,输卵管炎症使卵管内膜纤毛被破坏及炎症引起的阻塞,和输卵管结核等。
b、盆腔疾患造成输卵管不通:如卵巢肿瘤,子宫内膜异位症,子宫肌瘤等压迫输卵管,或盆腔的炎症,使输卵管伞端及卵巢粘连而影响卵子的被摄取。
03、影响受精卵着床的因素
① 卵巢黄体功能不全:孕酮分泌不足,使子宫内膜处于分泌不良状态,影响受精卵的着床和发育。
②子宫因素:诸如子宫发育不良,子宫粘膜下肌瘤,多发性子宫内膜息肉,宫腔粘连,子宫内膜发育不良或损伤,子宫内膜结核等,受精卵到达宫腔后,缺少着床发育的基本条件,而导致不孕。
04、免疫因素
不孕症患者中,约有五分之一左右是由于生殖系统抗原的自身免疫,或同种免疫引起。所以又称为免疫性不孕。
①同种免疫:即精子、精液为抗原物质,在被阴道及子宫内膜上皮吸收后,经过免疫反应系统,产生抗体物质,而影响精卵结合,或受精卵的着床,从而导致不孕。
②自身免疫:有人在不孕症妇女的血清中发现存在有特异的透明带自身抗体。并且可以通过放射免疫法测定其血清中的含量。这种自身抗体,作用于透明带发生反应时,可防止精子附着与穿透卵子而导致不孕。
很多新吗妈在生完小孩后,总是会出现头痛的情况,这让新妈吗非常烦恼。下面小编带你了解导致产后头痛的原因,希望对你有帮助!
1、冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
2、躺下来休息一会儿
如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
3、按摩头部
对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4、饮用绿茶
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。但是产后妈妈在哺乳期时,尽量少喝茶,以免对宝宝有影响。
5、头缠毛巾
看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
国的中药多种多样,其不同的中药效果各不相同。下面小编带你了解导致老人手抖的原因,希望对你有帮助!
动脉硬化动脉硬化可导致老年人自主神经不协调,手震颤便是其症状之一,严重者还会发生头部震颤。
控制动脉硬化是防此种震颤的治本之策,可采用治疗动脉硬化的药物,诸如地巴唑、烟酸肌醇酯等。
中脑病变老年人如果中脑有病变,可引起震颤麻痹,以手部震颤最为明显和常见。
小脑疾患维持人体活动的协调和稳定是小脑功能之一。
如果小脑发生病变,极易出现“意向性震颤”,如举杯近口时手部震颤严重,较难完成特定的动作,且常伴有行走蹒跚、说话讷吃等。
书写性震颤高发人群主要是长期从事伏案书写工作的老年脑力劳动者。
主要症状是握笔写字困难,严重者不能持笔书写。书写性震颤是由于大脑皮层功能失调导致的,所以治疗方法应以心理疗法为主,药物治疗为辅。
长期熬夜会导致什么后果?不晓得朋友们都知道吗?咱们一起来看看以及了解下吧!那么,以下是小编为大家带来的长期熬夜会导致什么后果,希望您能喜欢!
女生熬夜会导致内分泌失调、易肥胖、心脑血管疾病、心肌缺血、视力下降、脱发、月经紊乱、皮肤差、免疫力降低、精神状态差等危害。
女生熬夜会导致体内雌激素分泌障碍,可导致月经不调,严重的话还会导致闭经。女生熬夜还会导致身体气血亏虚而出现脱发、皮肤差,会影响到第二天的工作和生活,导致精神状态下降。另外,熬夜玩手机或者是看电视会损伤视力,导致视力下降,甚至出现其他眼部疾病。女生长期熬夜还会导致心肌供血不足而出现心肌缺血,甚至引起其他心血管疾病。另外,还会引起身体免疫力下降,易生病。所以,保证充足的睡眠,不熬夜是健康的生活方式。
不孕不育现在越来越严重,不健康的生活和饮食方式是一个原因,男子精子成活率低成为不孕不育的一个重要方面。下面小编带你了解导致精子成活率低的原因,希望对你有帮助!
1、动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。
2、含锌食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲。含锌量高的食物有牡蛎肉,牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,蛋黄,贝类,花生,谷类,马铃薯,蔬菜,红糖等。
3、富含氨基酸的食物都有助于补益肾精。这类食物有鳝鱼,泥鳅,海参,墨鱼,章鱼,蚕蛹,鸡肉,冻豆腐,紫菜,豌豆等。
4、含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮,咸蛋,蛋黄,乳制品,大豆,海带,芝麻酱等。
你是一首忠诚的歌谣,把保家卫国的梦想歌唱,八一建军节到了,向军人朋友们问好。以下是百文网小编收集整理的八一建军节领导致辞,希望对你有帮助。
在中国人民解放军建军八十二周年来临之际。今天,我们欢聚在一起,共同庆祝“八一”建军节,借此机会,我谨代表中共刚察县委、县人民政府向各位领导和广大官兵,致以节日的祝贺,和诚挚的慰问!祝大家节日快乐、身体健康、工作顺利!
长期以来,驻县各部队官兵大力弘扬与各族人民同呼吸、共命运、心连心的优良传统,在圆满完成各项军事任务的同时,以坚定的信念,满腔的热情,全面落实科学发展观,积极投身到刚察县的经济建设和社会发展中,旗帜鲜明地维护社会稳定、维护民族团结,建立健全了军地一体的社会治安防控体系和应急机制,广泛参与平安建设,加强军民联防联治,为我县各族群众创造了和谐稳定的社会环境。实践证明,刚察的发展离不开军政军民团结,离不开军地的共同努力。在这里,我代表全县各族人民群众,向广大官兵表示崇高的敬意和衷心的感谢!
发展是我们党执政兴国的第一要务。加快发展、和谐发展、科学发展是最大的政治,是广大干部群众的期盼。为了进一步加快发展,实现刚察县经济和社会发展新跨越的艰巨任务,必须要调动社会各界的力量,尤其要紧紧依靠广大军民的团结一心、共同奋斗。坚如磐石的军政军民团结,是我们能够顶住压力,抗御风险,战胜困难,不断前进,最终实现我们发展目标的一个重要法宝。没有人民军队的支持,没有军政军民团结,就不会有改革发展稳定的大好局面,也就不会有刚察今后的更大发展。因此,我们将从维护国家安全和社会稳定,促进改革开放和经济发展,共建和谐社会的高度出发,进一步增强做好双拥工作的责任感和紧迫感,一如既往的关心、支持部队建设,广泛开展拥军优属、拥政爱民活动,努力为驻地部队官兵营造良好的学习、工作、训练和生活环境,不断巩固和发展军政军民团结的大好局面。
最后,再次祝大家节日快乐,身体健康,工作顺利。
谢谢大家!
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姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
孕妇感冒后最好喝大米粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
看过“导致流鼻水的原因”
鼻塞几乎在生活中每个人都会遇到,出现鼻塞的时候,通常会让人感到不舒服,烦躁不安。下面小编带你了解导致鼻塞的主要原因,希望对你有帮助!
冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
看过“导致鼻塞的主要原因”
刚生下宝宝,很多妈妈坐月子的时候会出现便秘的情况,特别是有痔疮的更是痛苦难耐,下面小编带你了解导致坐月子便秘的原因,希望对你有帮助!
偏方一:木耳30克,海参20--30克,猪大肠50--200克。将猪大肠洗净切小段,与海参、木耳加清水适量同煮,熟后以食盐、味精调味服食。本方适用于产后大便难。
偏方二:松子仁30克,糯米50克,蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状,同糯米加水,文火煮稀稠粥,冲入蜂蜜,早起空腹及晚间睡前分2次温食。本方适用于产后大便难。
偏方三:番薯500克,红糖适量,生姜2片。将番薯削去外皮,切成小块,加水适量,煮至熟透时,入红糖、生姜继煮片刻,作点心食。本方既适应于妇人产后便秘,又适合老人肠燥便秘。
至此,关于做月子便秘的问题,我们不应该过于烦躁,首先还是要注意饮食结构的均衡,合理膳食,多吃蔬菜水果,除了以上所提及的三种偏方外,加强锻炼也是非常重要的,通过调整新陈代谢来改变便秘的症状,注意作息,最好能定时大便,当然如果严重者过于长时间秘结无法排除的话,需要使用开塞露来进行软化促便出。
看过“导致坐月子便秘的原因”
很多妈妈都不明白,自己的宝宝明明很健康,但也感染了手足口病。原来手足口病具有传染性,即使自身没有病原也会感染,下面小编带你了解导致手足口病的原因,希望对你有帮助!
口蹄疫病毒属于小RNA病毒科,现称为口疱病毒(aphoviruses),呈球状颗粒,直径为22~30nm,有7种不同的血清型:即 A,O,C,SATI,SATZ,SAT3 和亚洲-1型,至少有63个亚型,各流行区的型别分布有所不同,各型间无交叉免疫作用,从人类分离到的几乎都是O型,偶有C型。
传染源是患口蹄疫的动物,患病动物的血液,皮肤黏膜分泌物,唾液,尿粪,乳汁均带有病毒,大多是通过直接和患病动物接触或挤乳时,病毒通过皮肤微小伤口进入人体发病,偶可通过食用受染的牛乳,乳酪,牛油或其他乳制品被感染发病,甚至食用病牛的肉和骨头也可感染,人与人之间很难相互传染。
儿童和成人都可能感染,5岁以下儿童多发,所以成人也有可能得病,因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力,对其它型别病毒再感染无交叉免疫,即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。
手足口病危害了孩子们的身心健康,它也是儿童高发的疾病之一。下面小编带你了解导致手足口病的原因,希望对你有帮助!
手足口病EV71病毒可以侵害神经系统,造成一系列的重症表现。出现神经性病毒反应。若患者体质较弱,可能导致呼吸循环系统衰竭。可能会发展得很快。刚开始的时候可以没什么反应,过两个小时以后很快识别,口吐粉红色唾液,说明已经水肿了。对儿童危害很大,容易造成呼吸循环系统衰竭。
手足口病表现在皮肤和口腔上,但病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官。要加强对患者的临床监测,如出现高热、白细胞不明原因增高而查不出其他感染灶时,就要警惕暴发性心肌炎的发生。伴发无菌性脑膜炎时,其症状表现为发烧、头痛、颈部僵硬、呕吐、易烦燥、睡眠不安稳等;身体偶而可发现非特异性红丘疹,甚至点状出血点。合并有中枢神经系统症状的人,以2岁以内患儿多见。
极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎,其症状是发热、头痛、颈直或背痛。其他常见的并发症还有:脑炎或脑膜炎、肺炎、肺水肿、驰张性麻痹、脊髓灰质炎样肢体瘫痪、过敏性紫癜等,多发生于发病后2-5天。但以无菌性脑炎、心肌炎等最为常见。
为满足低碳发展和绿色发展的时代需求,科学推进防灾减灾、应对气候变化和生态文明建设,中国气象局气候变化中心发布了《中国气候变化蓝皮书(2020)》进一步探究导致全球变暖的主要原因。
全球气候变暖
1、种植业首当其冲受到冲击。
气候变暖使蒸发加大,如果降水量不明显增加,将会使我国农牧交错带南扩。东北与内蒙古相接地区农牧交错带的界限将南移70公里左右,华北北部农牧交错带的界限将南移150公里左右,西北部农牧交错带界线将南移20公里左右,草原的面积将因此增加。但农牧过渡带是潜在的沙漠化地区,沙化威胁巨大。
气候变暖后,土壤有机质中的微生物分解将加快,造成地力下降,需要施用更多的肥料;气候变暖同样对昆虫、杂草有利,这使得农药和除草剂的施用量增大。
2、农业生产成本将大幅增加。
到2030年,我国种植业产量在总体上因全球变暖可能会减少5%~10%左右,其中小麦、水稻和玉米三大作物均以减产为主。年平均温度增加1°C,大于10°C积温的持续日数全国平均就延长15天,冬小麦的安全种植北界也将由目前的长城一线北移到沈阳-张家口-包头-乌鲁木齐一线。到2050年,气候变暖将使三熟制的北界北移500公里之多,从长江流域移至黄河流域;而两熟制地区将北移至目前一熟制地区的中部,一熟制地区的面积将减少23.1%。
3、水将变得更少更脏。
全球变暖会影响整个水循环过程,可能使蒸发加大,改变区域降水量和降水分布格局,增加降水极端异常事件的发生,导致洪涝、干旱灾害的频次和强度增加,以及使地表径流发生变化。
我国七大流域天然年径流量整体上呈减少趋势。其中,长江及其以南地区年径流量变幅较少;淮河及其以北地区变幅最大,以辽河流域增幅最大,黄河上游次之,松花江最小。全球变暖还使得我国各流域年平均蒸发增大,其中黄河及内陆河地区的蒸发量将可能增大15%左右。
4、个人生活质量将会下降。
气候变暖对人类健康的直接影响将更加明显,高温使得病毒、细菌、寄生虫、敏感原更活跃,同时它也会损害人的精神、人体免疫力和疾病抵抗力。高温热浪的增加将使与热有关的疾病和死亡增加。全球变暖对人类健康造成的不利影响对贫穷地区的人口将是最大的。
高温天气为什么会导致中暑发生推荐大家进行采纳。高温是用于气象判断的,指为较高的温度。中国气象学上日最高气温达到35℃以上就是高温天气,下面是小编进行整理的高温天气为什么会导致中暑发生,欢迎查阅。
中暑是指在暑热天气、湿度大及无风环境中,人体因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍。
中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失,若水分得不到及时补充就非常容易中暑。另一种是高温、高湿度,即夏季常见的湿热天,人体不能正常排汗,皮肤血流量增加也会导致中暑。
心悸吃桂圆,红枣,酸枣仁,荸荠,莲子,西洋参,猪心等食物好。心悸是自觉心中跳动不安的一种症状,俗称“心慌”、“心跳”,可见之于冠心病、高血压、风心病、等多种功能性或器质性心脏病以及贫血、甲亢之人。下面是小编收集的一些关于为什么风心病易导致房颤呀,希望对你有所帮助。
当血液中的风湿因子超过20,并且累及到心脏瓣膜,导致心肌炎等疾病,才是风湿性心脏病。
风湿性心脏病简称风心病,是指由于风湿热活动,累及心脏瓣膜而造成的心脏瓣膜病变。表现为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣中有一个或几个瓣膜狭窄和(或)关闭不全。临床上狭窄或关闭不全常同时存在,但常以一种为主。患病初期常常无明显症状,后期则表现为心慌气短、乏力、咳嗽、下肢水肿、咳粉红色泡沫痰等心功能失代偿的表现。
由于二尖瓣狭窄,血流没有办法顺畅的从左心房进入左心室,会使左心房增大,血液淤滞在左心房,也会引起肺循环的血液淤滞,下面是小编收集的一些关于为什么二尖瓣狭窄导致右心室增大,希望对你有所帮助。
1、同侧的心房与心室相通。心脏的四个腔分别连接不同血管,左心室连接主动脉,左心房连接肺静脉,右心室连接肺动脉,右心房连接上、下腔静脉。
2、左心房构成心底的大部分,有四个入口,一个出口。在左心房后壁的两侧,各有一对肺静脉口,为左右肺静脉的入口;左心房的前下有左房室口,通向左心室。左心房前部向右前突出的部分,称左心耳。左心室有出入二口。
3、入口即左房室口,周缘附有左房室瓣(二尖瓣),按位置称前瓣、后瓣,它们亦有腱索分别与前、后乳头肌相连。出口为主动脉口,位于左房室口的右前上方,周缘附有半月形的主动脉瓣。
护发素会导致脱发吗?如果对护发素不过敏,正确使用护发素会让头发变得柔顺,一般不会导致脱发,但是如果护发素使用不当或对护发素过敏,使用后可能会损伤头皮,甚至导致脱发。
1、很多人觉得护发素在头发上停留得越久,对头发的滋润也越好。实际上这是不对的,时间过久非但不能滋养秀发,还容易使其干燥、分叉。
2、使用护发素时,需要把护发素均匀地涂抹在发中和发尾上,头发根部不要涂,否则会加强头皮油脂的分泌,使头发看上去很油。
3、不能把护发素当作洗发水使用,会让头皮过于营养,给头皮带来伤害。而且还会伤害发质,长期使用会造成发质受损、变脆弱。
头发的健康和我们日常很多行为都是有联系的,饮食不好可能会造成脱发,休息不好也可能会引起脱发。想要远离脱发,最好科学饮食避免熬夜,这样头发才能有健康的基础。除了头发还有皮肤也一样,下面是小编收集都一些关于熬夜导致毛孔粗大怎么办,希望对你们有所帮助。
月经期熬夜会导致内分泌功能失调,进而影响女性的排卵周期,月经不调。
非得熬夜时,可多喝开水,多喝牛奶、豆浆等高蛋白的热饮。多吃黑色和绿色食品。白天要尽量休息补足睡眠,并保持愉快心情。