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目光是人在交往时,一种深情的、含蓄的无声语言,往往可以表达有声语言难以表现的意义和情感。“眼睛是心灵的窗口”,它在很大程度上能如实反映一个人的内心世界。一个良好的交际形象,目光应是坦然、亲切、和蔼、有神的。
注视时间
在整个交谈过程中,与对方目光接触应该累计达到全部交谈过程的50%~70%,其余30% ~50%时间,可注视对方脸部以外5~10 米处,这样比较自然、有礼貌。
注视区域
场合不同,注视的部位也不同。一般分为公务凝视、社交凝视、亲密凝视。
(1) 公务凝视。在洽谈、磋商、谈判等严肃场合,目光要给人一种严肃、认真的感觉。注视的位置在对方双眼或双眼与额头之间的区域。
(2) 社交凝视。这是指在各种社交场合使用的注视方式。注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。
(3) 亲密凝视。这是亲人之间、恋人之间、家庭成员之间使用的注视方式。凝视的位置在对方双眼到胸之间。
注视方式
无论是使用公务凝视、社交凝视或是亲密凝视,都要注意不可将视线长时间固定在所要注视的位置上。这是因为,人本能地认为,过分地被人凝视是在窥视自己内心深处的隐私。所以,双方交谈时,应适当地将视线从固定的位置上移动片刻。这样能使对方心理放松,感觉平等,易于交往。
当与人说话时,目光要集中注视对方;听人说话时,要看着对方眼睛,这是一种既讲礼貌又不易疲劳的方法。如果表示对谈话感兴趣,就要用柔和友善的目光正视对方的眼区;如果想要中断与对方的谈话,可以有意识地将目光稍稍转向他处。尽量不要将两眼视线直射对方眼睛,因为对方除了会以为你在窥视他心中的隐秘,还会认为在向他表示不信任、审视和抗议。但在谈判和辩论时,就不要轻易移开目光,直到逼对方目光转移为止。当对方说了错误的话正在拘谨害羞时,不要马上转移自己的视线,而要用亲切、柔和、理解的目光继续看着对方,否则对方会误认为你高傲,在讽刺和嘲笑他。谈兴正浓时,切勿东张西望或看表,否则对方会以为你听得不耐烦,这是一种失礼的表现。
1.不做自我介绍。无论何种场合,相互认识是进一步交流的前提。遇到c,主动自我介绍是避免尴尬的关键点之一。
2.接电话时不回避。在公共场合,大声打电话会特别显眼、甚至招人厌,最好先道歉并把音量放小声点,这是避免他人反感的不二法宝。
3.夸夸其谈、自吹自擂。聊天过程中有意无意地把话题往自己身上引,往往给人以自恋、爱显摆的印象,给人留下不好的印象。
4.对待服务员态度粗暴。态度是良好沟通的前提,无论他人是什么身份,粗暴的态度、自以为是的神情,只会让人觉得你这个人不可理喻。
5.总是迟到。每个人都希望被尊重,迟到虽然能找借口蒙混过关,但会让对方觉得你不重视这段关系。次数一多,感情也会打折扣。
6.不让座。让座给更需要的人,是最基本的人性表现。如果光想着让自己舒服一点,会在不知不觉中,给人留下自私、冷漠的印象。
7.争账单。出手大方会让人觉得你很热情,但没必要死磕。有人建议AA制时,不要你争我抢、争得面红耳赤,否则下一次大家可能不敢在一起娱乐了。
8.占用公共设施。如果“没事占茅坑”,比如在公园占着健身器械当椅子座、随处放东西、擦抹汗渍等,这些小小的动作,只会惹人反感。
9.双手抱胸前。说话时双手抱于胸前,会让人感觉你对他是有防备的、想拒绝他,让人觉得不被信任。
10.小动作太多。说话时总是敲手指头、挖耳朵、玩指甲等,会让人感觉你心不在焉。
作为21世纪的大学生,不但要积极强化专业知识,学会如何更好地拥有良好的寝室人际交往能力更是势在必行。下面是百文网小编给大家搜集整理的当代大学生人际交往能力研究文章内容。希望可以帮助到大家!
大学不仅是长知识的地方,更是青年人走入社会的第一站。寝室是我们的又一个家,寝室的成员大多是来自不同的地方,由于各自生活习惯的不同,往往处理的不好很容易形成僵化的局面。
首先,要学会宽容。“宽容是中华民族的传统美德”,室友之间的磕磕碰碰无论如何也避免不了。这就要求大家都能有一颗包容的心,如果凡事都斤斤计较,回回都要争个是非曲直,“针尖对麦芒”,那就不好了。相互谦让,各退一步。
当然,宽容并不是毫无原则地退让。如果每次对方都无理纠缠,甚至以为你好欺负而得寸进尺,这时应该“该说不时就说不”,给予必要的反击,可以提醒那些没有自知之明的人,适可而止。
其次,要学会关爱室友。天南地北,五湖四海,大家能够相聚一室实在是一种缘分,每个人都离家在外,相互关心互助是最基础应该做的的,同时我们还应该珍惜我们之间的缘分。我们多看对方的优点,不但可以得到室友的尊重和寝室的和谐相处,而且能完善自我,一举数得。
最后,要真诚地为室友取得的成绩而感到开心。大学是发挥个人自身才能的大舞台,有人在这里如鱼得水,有人却默默无闻,由此造成的对比很容易引起心理不平衡,以致产生嫉妒情绪,易引起寝室内的不良反应,你可以向取得成绩的室友表达你真诚的祝贺,同时你也向她看齐。绝对不要吝啬自己的赞美之词,要甘当“绿叶”,要相信终有一天你也会成为“红花”。
寝室虽小,但体现的人际交往艺术却不能忽视。要知道寝室关系并不难相处,关键还在于我们要拥有一个开放的胸怀,有容人之量,己所不欲勿施于人。努力营造一种和谐美好的气氛,让寝室成为每一个成员温馨的港湾,让远离家乡的学子们感受到家庭般的温暖,让我们以后回首大学生活,都会会心一笑,温馨温暖。
人际交往口才的重要性逐渐被更多的人认可,但去寻求提升口才的方法时,大多较为理论化,操作性不强,但口才又是一个实践性非常强的一项技能,可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。下面是百文网小编给大家搜集整理的人际交往的口才训练方法文章内容。希望可以帮助到大家!
速读法对于练演讲口才是很有帮助的,很多时候我们在公众前一说话时就会有疙瘩,想一下子把话说出来,结果疙疙瘩瘩蹩着说不出来或说不好,其实这是我们口齿还不够伶俐,解决这个问题最好的办法就是练速度。那如何练呢,分以下三个步骤:
1、找文章。找一篇你感兴趣的文章或一个段落。
2、查字典。很多人会问:老师,查字典啊,我小学毕业后就没查过字典了啊。我们无法保证我们认识找的文章和段落中的每一个字,如果事先没有查字典,就开始练习,读着读着就碰到一个不知道怎么读的字,一次两次还好次数一多,练速度的兴趣就会大打折扣,所以第二步一定是查字典。
3、由慢到快。一开始时不要追求速度有多快,先读准,读好,再读快。
其实口才基本上都是靠练出来的,没有天生谁的口才就很好。美国南北战争时期有个人的名字叫林肯,大家应该都知道。他年轻的时候,每天徒步30英里,去法庭上听律师的辩论。大家都知道,律师的口才都很好。回来路上,他就会边走边练,看到一片玉米地,就对着玉米地练,看到一棵大树,就对着大树练;我国革命时期有个革命家叫肖楚女,他在年轻的时候,每天早上背一块镜子,爬到山上,然后把镜子挂在树上,对着镜子练演讲口才;有个人的名字叫杰克韦尔奇,通用的前CEO,被人们称为20世纪最伟大的CEO,可大家可能不知道,杰克韦尔其在小时候是有严重的口吃的,他身边的小朋友都笑话他,有一次他就去问他妈妈,他为什么会口吃,他的母亲非常的伟大,回答道“小孩子,你知道你为什么口吃吗,这是我和你爸爸故意让你口吃的,因为你大脑运转的速度太快了,你的嘴巴根本跟不上大脑运转的速度。”口才都是靠练的,没有天生的口才,只有后天的苦练的口才。
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人际交往并不只是两个人或者是两个群体之间的简单对话,也并不是随便说说就能达到自己想要的效果,高效的沟通技巧是关键。下面是百文网小编给大家搜集整理的人际交往的高效沟通技巧文章内容。希望可以帮助到大家!
把你的热情传染给听众
演讲者要激发听众的情感,使其同意自己的观点,就必须首先产生炽热的热情。不管一个人能够构思多么精致的词句,不管他的声音多么优美,不管他的手势多么优雅,不管他能搜集多少贴切的例证,如果他不能真诚讲述,这些都只能作为空洞耀眼的装饰品。相反,演讲者以充满感情和富有感染力的热情来陈说自己的观点时,基本不会引起听众反感。
在演讲中,热情会将一切否定的、相反意见摒弃于一边。你的目的是说服,请记住“动之以情”比“发之以思想”会更有效果。
在论述某一观点或某一件事时,要使听众产生深刻的印象,你自己必须首先有深刻印象。你的精神通过你的双眼而闪亮发光,通过你的嗓子而响彻大厅,通过身体的释放,它自会成功你与听众良好沟通的桥梁。
当你开口要说服对方时,你的一举一动都会影响到听众的态度。如果你冷淡,他们亦然。亨利?毕丘曾说:“当听众昏昏欲睡时,只有一件事可以做,那就是给管理员一根尖棒让他狠刺演讲者。”下面我们来看一个例子:
在哥伦比亚大学里,一次我被邀请作评委,负责为优秀毕业生颁发“寇迪斯”奖章。有6位毕业生,全都经过精心训练,全都急于好好表现自己,他们花费非常大的努力与精力,目的只是为了赢取奖牌、取悦评委,将说服听众这一重任忽略了。在这其中,只有一个例外。
他们选择的题目显然并非个人的兴趣,而是基于演讲技巧的发挥。因此他们一系列的谈话,只不过是对演说艺术的操练。
上面我们提到的这个例外来自祖鲁王子。他演讲的是一篇《非洲对现代文明的贡献》的文章。在他讲的每一个字中,都充满了他内心的强烈感情,而不仅仅是演讲技术的操练。他讲的事实完全出自内心的信念和热忱,他好像成了祖鲁人民的代表,在为自己的土地发言。由于他的智慧、善良和高尚品德,他向我们“说明”:那块土地人民是有希望的,渴望我们去了解。
最后,包括我在内的所有评委一致把奖牌颁发给了他。尽管他在演讲技巧上不能跟其他两三人相比,但由于他的谈话充满了真诚,燃烧着真实的光芒。
这个例子告诉我们,假如演讲者在介绍自己的观点时,能更加富有感性,并把自己的热忱传递给听众,通常不会引起别人的反感或对立。
人际关系如何,取决于个人的处世态度和行为准则,而职场关系是人际关系中不得不提的一项,每一个上班族都面对着职场关系的处理,如何处理好职场关系呢?下面百文网小编为大家整理了人际关系的十大技巧,希望大家能够喜欢。
1、说话别太满,人别熟太快
2、别人自嘲可以,但你千万别附和
3、把“随便”改成“听你的”
把“我不会”改成“我可以学”
把“听明白了吗”改成“我说明白了吗”
4、别人骂你你要听,别人夸你你别全信
5、人们倾向于记住最先发生和最后发生的事,做自我介绍时最好第一个或是最后一个
6、不要吝啬你的赞美和表达爱的语言
7、不必把太多人请进生命,太热情总是不会被珍惜
8、如果遇到了傻x,要同意他的观点,把他培养成大傻x
9、不要在公共场合揭别人的短处,这会让人难堪
10、女孩子不要轻易和异性开黄腔,这样只会让别人觉得你轻浮
11、学会拒绝,没人记得住你的善良,只会越来越得寸进尺
12、有分寸的信任,有理由的怀疑
13、清醒时做事,糊涂时读书
14、不会说话时别说,沉默微笑更好
15、别人跟你说一件事时不要想都不想就说:我知道啊
16、如果你问了别人一个问题,他说了一半,你等着,保持眼神接触,他们会说完的
17、公开讲话前紧张,嚼口香糖会好很多
18、如果你看到某人时很开心,那他们看到你之后也会手舞足蹈,第一次也许不是,但第二次一定是这样
19、当你试图加入一群人的对话,如果他们只把上半身转过来,脚还是维持原来的方向,那表示他们不是很欢迎你加入
20、是好是歹,全在一念之间
21、大家记住的不是你说过的话,而是相处时产生的感觉,几乎所有人都喜欢谈论自己的事,所以,多问问题
22、不管多熟,请尊重对方父母
23、在最愤怒时忍住最伤害对方的那句话
24、人前不应该说的话,人后也不要说
25、看透不说透,还是好朋友
26、永远不要听信别人口中的他/她
27、聊天时别人发微笑你不知道怎么回时,就回:你笑的真好看
28、如果没有十足的把握,千万别说假话
29、不要把负能量带给其他人
30、不要随意出卖朋友的隐私取悦一个不熟的朋友
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我们每个人都生活在社会之中,必然要和周围的人有各种各样的交往或联系,这个在社会人群中因交往而构成的相互依存和相互联系的社会关系就是人们常说的人际关系。下面是百文网小编给大家搜集整理的关于人际交往中怎样搞好人际关系文章内容。
自我价值保护原则
自我价值是个体对自身价值的意识与评价。自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动,其目的是防止自我价值受到贬低和否定。由于自我价值是通过他人的评价而确立的,个体对他人评价极其敏感。对肯定自我价值的他人,个体对其认同和接纳,并反过来予以肯定与支持;而对否定自我价值的他人则予以疏离,与这种人交往时可能激活个体的自我价值保护动机。平时所见的“适时的表扬”或“恰当地拍马屁”以改善人际关系,就是这个道理。
平等原则
交往双方的社会角色和地位、影响力、对信息的掌握等方面往往是不对等的,这会影响双方形成实质性的情感联系。但如果平等待人,让对方感到安全、放松与尊严,我们也能和那些与自己在社会地位等方面相差较大的人建立良好的人际关系。平时讲的“平易近人”就是这个道理。
相互性原则
人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持。任何个体都不会无缘无故地接纳他人。喜欢是有前提的,相互性就是重要的前提,我们喜欢那些也喜欢我们的人。人际交往中的接近与疏远、喜欢与不喜欢都是相互的。平日所见的“臭味相投”、有“共同爱好”的容易相处就是这个道理。
交换性原则
如何改善人际关系,人际交往是一种社会交换过程。交换的基本原则是:个体期待人际交往对自己是有价值的,在交往过程中的得大于失或得等于失,至少是得别太少于失。人际关系的发展取决于双方根据自己的价值观进行的选择。平时所见的“礼尚往来”或“你敬我一尺,我回敬一丈”的人际互动关系就是这个道理。
良好的人际关系不但能够让我们在生活中更加顺遂,对于我们的心理健康也是有很大帮助的。因此只有掌握了处理人际关系的办法,才能够让大家为自己建立好的人际关系网络,避免无意识的一些伤害我们人际关系的行为的发生。
随着年龄的增长,社会的发展,人际关系越来越成为影响我们心情、状态、学习、工作、生活等方面的重要因素。在这种情况下,你可能需要学习一些人际交往中的自我保护性技术。因为我们只有先学会保护自己,降低“灾难”的负面影响,才有机会去学习更好的应对办法。
这个技术包括拒绝对不合适的交谈和要求做出反应,直到对方放弃。例如,尽管你已经明确讲你不想再同他讨论这个问题,但有的人可能滔滔不绝地讨论过去的事情,这时如果你对他们的批评不予反应,而只对谈话的其他方面反应,他们将最终不再批评。当然,通常很难忽略批评,特别是当批评是不公正的或已受到过处理。有时说一次就有用“我听到了你讲的内容,但从现在起我不再回应。我们已经讨论过了,你知道我的观点。如果你再提起这个话题,我将不理会。但这并不等于我不想同你讨论其他问题。”然后明确你是有心忽略那个话题。
在人际关系中,根据心理暴露程度的不同,我们一般可以将别人分为:熟人,朋友,亲密朋友这几个等级。越是亲密,两人之间的心理暴露程度越高,对彼此也越了解。但同样,亲密也会带来不少小问题。两人之间关系越好,交往中越要注意这4个小细节,否则分分钟友谊破裂。
朋友间关系越亲密,心理距离就越近。这样不免就会带来一个很严重的问题,那就是隐私。
这里的隐私,不是我们通常所说的一些个人信息,而是指对方心理边界以内是事物,这是因人而异的。
一个人,总有些不能和他人分享的事物,这是他们内心中最脆弱的部分。对于这些事情,对方不说,你就永远不要去问。
“不想当元帅的士兵不是好士兵”,在现实生活中善于人际交往的人也往往能够有更多的发展空间和升迁机会。那么,爸爸妈妈应该如何帮助孩子拥有这样的先天优势呢?
有些孩子是家庭的中心,他的任何反应都会被父母捕捉并作出反映,因为父母总是希望看到孩子时时开心的模样。但是这种环境中成长的孩子,在进入社会后很容易对自己的否定变得很抵触,要么曲意迎合却很难达到平和心态的兼收并蓄。
要知道能以客观的心态对待不同的意见,也是衡量一个人未来的路能够有多宽、走多远的重要标准。
也许有些工作对社会交往的能力要求并不是很高,但是善于交流的人总是能够自信的面对整个世界。即使他失败了或者摔倒了,也不会丧失勇气和信心,因为他总是能够找到自己可以重新再来的机会。
人与人交往关系包括亲属关系、朋友关系、师生关系、同事及领导关系等。那么在现实生活中我们该如何处理人际关系呢?具体请看下文的人际交往的沟通小窍门。
1.注意细节
很多的人在找自己的朋友的时候都是一个不注意细节的人,他们觉得自己已经是别人的朋友了,根本就不需要有什么主义的细节,但是在现实的生活中只要你是一个比较注意细节的人你们就会发现其实自己还是想要找一个好的朋友,这样的人不管是品行又或者是什么都要好一点才可以,这就是最重要的。
2.注意说话的方式
很多的人对于自己说话的方式都是不会注意的,可是这样的根本就没有任何的好处,因为你是一个新的找到朋友的人,并不是说什么除了你之外他就没有什么朋友了,如果这个人对于你的方式以及还有自己的方法有什么不好的地方,这样的也是会失去一个很好的朋友的。
3.注意自己的生活习惯
很多的人对于一些生活习惯也是很不注意的,但是其实在生活中还是有很多的人呢也是不会注意这个东西的,他们觉得自己做什么事情都是有自己的理由的,可是就算是这样的还是需要注意自己的生活习惯才可以,一旦你真的不注意,那么你的朋友就会渐渐的远离你。
人际关系是当今社会交流的渠道,也是人们进入社会的一种业绩。话说圈子到好办事,这里的“圈子”就是指人际关系,你的人际关系好吗?以下是小编为您整理的如何增强自己的人际关系的相关内容。
学会聆听
聆听,其作用可以说是很大很大。在这个压力过大的时代里,每个人都想找一个倾诉的好伙伴,说说自己今天的事情,如过这个时候你能够静下心来认真听听他们的故事,成为他们的好听众,那么,他们对你的好感会提升很多。
赞许他们
每一个人都喜欢听一些好听的话,经常性的赞许他们,说一些他们爱听的话,他们会很高兴,虽然说,他们表面上装着不在意,可是在他们的内心已经起了不小的波澜,从而,他们也会渐渐的喜欢上你。
多说说他们的事
在和别人交流的时候,不要一味的自顾自的讲自己的事情,应该多说说他们的事,让他们可以有发言的机会,使他们感觉到自己还是有存在的价值的感觉,他们对你的好感会直线上升。
社会是个大家庭,总是免不了需要和人打交道,那么如何才能提高自己的人际交往能力呢。下面是小编为大家收集关于如何提高自己的人际交往能力,欢迎借鉴参考。
如何提高自己的交际能力,这是很多人都头疼的问题,因为你的交际能力决定了你在工作中的发展,一般来说交际能力好的,朋友一般比较多,自己自身的发展会比较好。以下是博沃小编为您整理的如何提升个人的交际能力的相关内容。
对人际沟通的提升和障碍清除,是为你“树立良好的品质与心理 ,建立处世新态度,避免破坏人际关系的行为”作铺垫。首先认识人际沟通价值,破解人际关系的大秘密,让你人际沟通吸引力总原则,使你掌握增加自我吸引力技巧,分析需求把握主动权。满足需求、反向需求、挖掘需求构成了人际关系吸引力总原则。
掌握人际沟通的人性需求,就像企业掌握了空白市场,你的产品固然是人们目光的焦点,因为只有掌握人性间的需求,才能让你像一块磁铁般,使想依附你的东西都往你这边靠近。人性需求分析具体分析要从“马斯洛需求原理”中探究,从人性需求七大特征:“个性、网状、变化、两极、力型、能量、无限 ”中追求,最终掌握增加自我吸引力技巧的提高。
分析需求把握更多主动权。看透人际关系并不是很难很复杂;再养成人际沟通的八大良好品质,即对内要真诚、自信、主动、快乐; 对外要尊重、负责、合作、感恩;再克服人际沟通品质提升的五大障碍:忽视、恐惧、心态、自我、能力;届时你的人际沟通会有所提升和障碍清除。
2如何提高自己的交际能力
不说别人坏话,不落井下石。不说别人的坏话,注意他人的长处,虚心学习和宣扬他人的优点,是建构良好人际关系的一项技巧。人难免会犯错误,对别人的错误应怀着善意帮其改正,而不能采取落井下石的态度。要克服背后说别人坏话的不良习惯,试着去了解别人,弄清他为什么那样想、那样做,这比批评、指责更有益处,也有意义得多。这样做孕育了同情、仁慈和宽容,别人才会喜欢与你交往。
记住对方的名字。在与别人交往时,名字会显示它神奇的作用,如果把别人的名字叫错了,你会落入非常尴尬的境地。花点时间,去记住别人的名字。能够得到别人好感的最重要、最简单而有效的方法,就是见面或交往时能自如的叫出对方的名字,使他觉得你心里有他这个人。对方的名字被轻松的叫出来,等于给了对方一个赞美,为相互沟通搭起了一座桥梁。
对别人感兴趣。我们很容易犯的一个错误就是想办法使别人对自己感兴趣,而对别人却不那么感兴趣。维也纳著名心理学家亚德勒在《人生对你的意识》一书中说:“对别人不感兴趣的人,他一生中的困难最多,对别人的伤害也最大。所有人类的失败都出于这种人。”我们要交朋友,首先得对他感兴趣,以热忱和高兴去迎接他。
3怎样提升自己的交际能力
您需要了解人和人性
提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是:正确地了解人和人的本性。了解人和人性可简单概括为――“按照人们的本质去认同他们”,“设身处地认同人们”,而不要用自己的眼光去看待别人,更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说――一个人关注自己胜过关注你一万倍。
您需要剔除几个词语
当你与人交谈时,请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去――“我,我自己,我的”。用另一个词,一个人类语言中最有力的词来代替它――“您”。
您需要使对方觉得自己重要
人类一个最普遍的特性便是――渴望被承认,渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么,请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住,你越使人觉得自己重要,别人对你的回报就越多。
4怎么提高交际能力
学会正确评价自己
在人际交往中,你对自己的认识月正确,你的行为越自然,表现得也越合体,结果也就越能获得别人的肯定,这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。
学会关心别人
如果你想要被别人关心和喜爱,首先要去关心别人和喜爱别人,关系被人,帮助别人克服了困难,不仅可以赢得别人的尊重和喜爱,而且,由于你的关心引起了别人的积极反应,也会给你带来满足感,并增强你与人交往的自信心。
学会一些交际技能
如果你与人交往总是失败,则由此引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术,自当有助于交往的成功。例如多掌握集中文体活动技能,你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。
生活在这个社会,就要与人沟通,与人交往,人与人交往的技巧有很多,但是,很多人在进行人际交往的时候都不怎么注意,人际关系搞得很僵,因此,人际交往的禁忌大家一定要多了解才行。下面是小编为大家收集关于职场人际交往中的禁忌和技巧,欢迎借鉴参考。
1、有事不肯向同事求助
轻易不求人,这是对的。因为求人总会给别人带来麻烦。但任何事物都是辩证的,有时求助别人反而能表明你对别人的信赖,能融洽关系,加深感情。比如你身体不 好,你同事的爱人是医生,你不认识,但你可以通过同事的介绍去找,以便诊得快点,诊得细点。倘若你偏不肯求助,同事知道了,反而会觉得你不信任人家。你不 愿求人家,人家也就不好意思求你;你怕人家麻烦,人家就以为你也很怕麻烦。良好的人际关系是以互相帮助为前提的。因此,求助他人,在一般情况下是可以的。 当然,要讲究分寸,尽量不要使人家为难。
2、拒绝同事的“小吃”
同事带点水果、瓜子、糖之类的零食到办公室,休 息时分吃,你就不要推,不要以为难为情而一概拒绝。有时,同事中有人获了奖或评上了职称什么的,大家高兴,要他买点东西请客,这也是很正常的,对此,你可 以积极参与。你不要冷冷坐在旁边一声不吭,更不要人家给你,你却一口回绝,表现出一副不屑为伍或不稀罕的神态。人家热情分送,你却每每冷拒,时间一长,人 家有理由说你清高和傲慢,觉得你难以相处。
3、进出不互相告知
你 有事要外出一会儿,或者请假不上班,虽然批准请假的是领导,但你最好要同办公室里的同事说一声。即使你临时出去半个小时,也要与同事打个招呼。这样,倘若 领导或熟人来找,也可以让同事有个交待。如果你什么也不愿说,进进出出神秘兮兮的,有时正好有要紧的事,人家就没法说了,有时也会懒得说,受到影响的恐怕 还是自己。互相告知,既是共同工作的需要,也是联络感情的需要,它表明双方互有的尊重与信任。
4、常和一人“咬耳朵”
同办公室有好几个人,你对每一个人要尽量保持平衡,尽量始终处于不即不离的状态,也就是说,不要对其中某一个特别亲近或特别疏远。在平时,不要老是和同一个 人说悄悄话,进进出出也不要总是和一个人。否则,你们两个也许亲近了,但疏远的可能更多。有些人还以为你们在搞小团体。如果你经常在和同一个人“咬耳 朵”,别人进来又不说了,那么别人不免会产生你们在说人家坏话的想法。
5、不说可以说的私事
有些私事不能说,但有些私事说说也没有什么坏处。比如你的男朋友或女朋友的工作单位、学历、年龄及性格脾气等;如果你结了婚,有了孩子,也就有了关了于爱人 和孩子方面的话题。在工作之余,都可以顺便聊聊,它可以增进了解,加深感情。倘若这些内容都保密,从来不肯与别人说,这怎么能算同事呢?无话不说,通常表明感情之深;有话不说,自然表明人际距离的疏远。你主动跟别人说些私事,别人也会向你说,有时还可以互相帮帮忙。你什么也不说,什么也不让人知道,人家怎么信任你?信任是建立在相互了解的基础之上的。
6、有好事儿不通报
单位里发物品、领奖金等,你先知道了,或者已经领了,一声不响地坐在那里,像没事似的,从不向大家通报一下,有些东西可以代领的,也从不帮人领一下。这样几 次下来,别人自然会有想法,觉得你太不合群,缺乏共同意识和协作精神。以后他们有事先知道了,或有东西先领了,也就有可能不告诉你。如此下去,彼此的关系 就不会和谐了。
7、明知而推说不知
同事出差去了,或者临时出去一会儿,这时正好有人来找他,或者正好来电话找他,如果同事走时没告诉你,但你知道,你不妨告诉他们;如果你确实不知,那不妨问 问别人,然后再告诉对方,以显示自己的热情。明明知道,而你却直通通地说不知道,一旦被人知晓,那彼此的关系就势必会受到影响。外人找同事,不管情况怎 样,你都要真诚和热情,这样,即使没有起实际作用,外人也会觉得你们的同事关系很好。
8、热衷于探听家事
能说的人家自己会说,不能说的就别去挖它。每个人都有自己的秘密。有时,人家不留意把心中的秘密说漏了嘴,对此,你不要去探听,不要想问个究竟。有些人热衷 于探听,事事都想了解的明明白白,根根梢梢都想弄清楚,这种人是要被别人看轻的。你喜欢探听,即使什么目的也没有,人家也会忌你三分。从某种意义上说,爱 探听人家私事,是一种不道德的行为。
9、喜欢嘴巴上占便宜
在 同事相处中,有些人总想在嘴巴上占便宜。有些人喜欢说别人的笑话,讨人家的便宜,虽是玩笑,也绝不肯以自己吃亏而告终;有些人喜欢争辩,有理要争理,没理 也要争三分;有些人不论国家大事,还是日常生活小事,一见对方有破绽,就死死抓住不放,非要让对方败下阵来不可;有些人对本来就争不清的问题,也想要争个 水落石出;有些人常常主动出击,人家不说他,他总是先说人家。
在人际交往中,会说话是很重要的,这会让别人觉得我们是一个有教养的人,下面是小编给大家整理的人际交往中说话的技巧是什么,希望对大家有所帮助!
1、兼顾长幼差异,有礼有序
在与多人打招呼时,如果群体中有年长者,也有年轻人或异性在场,就要注意称呼的顺序。
一般地,应先长后幼,先上后下,先女后男,先生疏后熟识为宜。
称呼最能表达说话人的道德修养、知识水平和文明程度,也体现着他的交往技巧。
称呼兼顾长幼的差异,会使年长者觉得受了尊重,年轻人也心中坦然;如顺序颠倒,不仅会使年长者不满,被称呼到的人也会感到窘迫。
2、符合年龄身份,不卑不亢
称呼必须符合对方的年龄、性别、身份和职业等具体情况。
对年长者称呼要借助欢乐的声调,热情的笑容和谦恭的体态等表示你尊重的情感;对同辈则态度诚恳,表情自然,亲切友好,体现出你的坦诚;对年轻人要注意慈爱谦和,表达出你对他的喜爱和关心的态度;对有较高职务或职称者,要称呼其职务或职称。
总之,要讲究礼貌,既表达出你对对方的真诚和尊重,又不卑不亢。
不能使用“喂”、“哎”等来称呼人,同时,也应力戒点头哈腰,满嘴恭维话。
3、记住对方姓名,争取主动
姓名不仅是将自己与他人的存在予以区别的标志,而且不少人的名字还凝聚着父母对子女的期望及哲理思想。
由于自尊的需要,人们总是最重视和珍爱自己的名字,同时,也希望别人能记住和尊重它。
因此,当自己的名字被别人叫到时,就认为自己受到尊重,心理感到愉悦,对称呼自己的人怀有亲切感。
古今中外,一些职业领导人、政治家和企业家对人的这种心情很了解,与人寒暄时不只说句“你好!”而是在前面冠以名字,起到了很好的心理效应。
某位领导、老师或同事初次见面或久别之后仍能一下子叫出自己的名字,使我们激动万分、钦佩不已的体验差不多人人都曾有过。
情商如果不够用了,可以用智商来弥补,但智商不够用了,还能用情商来弥补吗?当然,这只不过是开个小玩笑。这里小编给大家分享一些关于提高情商和人际交往的技巧,方便大家学习了解。
1、岁末甫至,福气东来,鸿运通天。否极泰来时重申鲲鹏之志,惜时勤业中,展军无限风采。祝新年吉祥!
2、没有什么华丽的语言,没有什么豪言话语,但是我对你的感谢不会减少一分。
3、一生把你放在心里面,尽管未必能够长相思守;只要偶尔深夜想起有你;会有一丝微微的酒意;一生把你放在梦里面,尽管就要和你从此分手,让我能够感觉一些暖意,让我以为还在你怀里。感谢你多年给我的爱。
4、天天路过你的身边,却一直没有进去看望过你。今天我终于决定鼓起勇气,敲开你的办公室:老大,节日快乐我很感激,这都有赖于您得每—份支持和厚爱,在此我希望您与您得公司,取得更大得成功。
5、祝老师能每天拥有阳光般的笑容、健康的身体,您是创造奇迹的劳动者,是您哺育了我们,我们深深感谢您!
6、您给了我们一杆生活的尺,让我们自己天天去丈量;您给了我们一面模范行为的镜子,让我们处处有学习的榜样。不管是贫穷还是富有,疾病或是健康,永远与你不离不弃,亲爱的老婆,感谢你对我的照顾!
7、感谢你陪我闯过那些风那些雨,感谢在最无助的时候有你鼓励,感谢在孤独的时候至少还有你,亲爱的朋友,想说真得很谢谢你陪我走过人生那么多里地!
8、人的一生只不过是短暂的几十年,为何不珍惜自己的光阴呢!就算努力过,就算追求过,到最后胜利还是不属于自己。至少自己努力过,也未尝不是一件快乐的事情。
9、感谢有你,让我在失败中寻找原因,让我在泪水中看见彩虹,让我在争吵后反省自身,让我在成功时了解不足。
10、时常觉得自己是个幸运的人。无论何时何处总有人给我帮助与关怀。一再的体会,一再的确信,是大家用爱心与宽容组成了我生活的点点滴滴。真心感谢你!
怎样有效地处理人际关系
在生活中,我们跟人交往,要懂得一些相处之道,用一些基本的原则来指导自己的言行,以更好地与人和谐相处,建立良好的人际关系。下面是小编给大家搜集整理的怎样有效地处理人际关系文章内容。希望可以帮助到大家!
1、尊重别人
俗话说:“种瓜得瓜,种豆得豆。”把这条朴素哲理运用到社会交往中,可以说,你处处尊重别人,得到的回报就是别人处处尊重你,尊重别人其实就是尊重你自己。 “朝天空吐唾沫的人,唾沫也会落在他的脸上;尊敬别人的人,别人也会尊敬他。因此,不管是时常见面,还是远隔千里,都要处处尊敬别人。”
2、乐于助人
人是需要关怀和帮助的,尤其要十分珍惜在自己困境中得到的关怀和帮助,并把它看成是“雪中送炭”,视帮助者为真正的朋友、最好的朋友。
帮助别人不一定是物质上的帮助,简单的举手之劳或关怀的话语,就能让别人产生久久的激动。如果你能做到帮助曾经伤害过自己的人,不但能显示出你的博大胸怀,而且还有助于“化敌为友”,为自己营造一个更为宽松的人际环境。
3、心存感激
生活中,人与人的关系最是微妙不过,对于别人的好意或帮助,如果你感受不到,或者冷漠处之,因此生出种.种怨恨来则是可能的。古人说,‘滴水之恩当以涌泉相报’,始终坚持‘投之以桃,报之以李’,时时处处想着别人,感激别人。。因为有了感激,你才会成为一个好同事、好朋友、好家人。
4、同频共振
“两人一般心,有钱堪买金;一人一般心,无钱堪买针。”声学中也有此规律,叫“同频共振”,就是指一处声波在遇到另一处频率相同的声波时,会发出更强的声波振荡,而遇到频率不同的声波则不然。人与人之间,如果能主动寻找共鸣点,使自己的“固有频率”与别人的“固有频率”相一致,就能够使人们之间增进友谊,结成朋友,发生“同频共振”
5、互助互利
交往双方心理需要都能获得满足,其关系才会继续发展。否则关系也是短暂的。因此,交往双方要本着互助互利原则。互助,就是当一方需要帮助时,另一方要力所能及地给对方提供帮助。这种帮助可以是物质方面的,也可以是精神方面的:可以是脑力的。也可以是体力的。一个人如果只想得到别人帮助,而不去帮助别人,关心别人,是处理不好人际关系的。
6、宽容大度
同事、朋友甚至加入交往中都可以产生误解和矛盾。在交往中不要斤斤计较,而要谦让大度、克制忍让,不计较对方的态度,不计较对方的言辞。并勇于承担自己的行为责任,做到“宰相肚里能撑船”。宽容克制并不是软弱、怯懦,相反,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,能“化干戈为玉帛”,赢得更多的朋友。在宽容别人身上的缺点时,应该看到别人身上的优点,这样才能赢得别人的尊重和信任,同时,也要清楚的认识到自己身上的缺点和不足。古人说得好,水至请则无鱼,人至察则无徒,明白了这些道理,就会多一些宽容,多一些真诚。从而获得多一些友谊。
怎样提高自己的人际交往能力
人际关系是当今社会交流的渠道,也是人们进入社会的一种业绩。话说圈子到好办事,这里的“圈子”就是指人际关系,你的人际关系好吗?以下是小编为您整理的如何增强自己的人际关系的相关内容。
节日祝福
每年都会有许多节日,总而言之,国家法定的节日都是要放假的,所以我们也就记得比较深刻,节日里我们虽然不能送上宝贵的礼物,但是我们可以通过短信、打电话、发微信、发QQ消息的方式来表达自己的祝福,以这样的方式我们可以引出一些聊天的话题,可以加深我们之间的情感。
生日礼物
人生之中能和自己维持下去,相处几年以上的朋友很少很少,我们必须要做的事是记住她们的生日,然后给她们送生日礼物,现在快递行业是如此的发展迅速,我们可以通过网上买东西直接寄到朋友那里去,尽管礼物不是很贵重,但是“千里送鹅毛——礼轻情意重“。
约新年
过年是一个最好的可以一起玩耍的日子,因为虽然时间比较短,但是这是国家的传统节日,团圆的日子,几乎所有的人都会回家过年,因为只有在家里才有过年的氛围,身处异乡只会让自己更加的思念从小生长的地方,一起约好一起玩耍,哪怕是一天也好。
人际交往
1、缺钱,但不能缺德;
2、失言,但不能失信;
3、倒下,但不能跪下;
4、求名,但不能盗名;
5、低落,但不能堕落;
6、放松,但不能放纵;
7、虚荣,但不能虚伪;
8、平凡,但不能平庸;
9、浪漫,但不能浪荡;
10、生气,但不能生事!
1、首因效应
在人际交往心理学人际交往活动中,我们会很重视开始接触到的信息(包括容貌、语言、神态等),至于后面的信息就显的不是那么重要了,这种心理称之为首因效应。首因效应启迪我们一方面要给他人留下良好的第一印象,另一方面又要在以后的交往中纠正对他人第一印象的不全面的认识。2、近因效应
近因效应,是指一次交往的印象对我们的认识所产生的影响。一次交往留下的印象,往往是最深刻的印象。一般而言,熟人之间的交往近因效应会发挥较大的作用,因此我们平时应该注意给人留下良好的印象。
3、光环效应
又称晕轮效应,是指在交往的过程中,我们往往会从对方的某个优点而泛化到其他有关的方面,由不全面的信息而形成完整的印象。光环效应往往对恋爱的双方起更明显的作用,正所谓情人眼里出西施。
4、投射效应
投人际交往射效应是指在交往的过程中,我们总是假使他人和自己有相同的倾向,即把自己的特性投射到他人身上,从而形成对他人的印象。有时候,我们对他人的猜测,无形中透露的正是自己。所以,我们不要瞎猜别人的坏处,不要那么小心眼。5、刻板效应
刻板效应是社会上对于某一类事物或人物的一种比较固定、概括而笼统的看法。在人际交往中,我们有时会把对某一类人物的整体看法强加到该类的每一个个体上而忽视了个体特征。刻板效应有利于总体评价,但对个体评价会产生偏差。比如,农村来的同学认为城市来的同学见识广,而城市来的同学认为农村来的同学见识狭隘。