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在胰岛素的灌装过程中,笔芯(或特充)中会不可避免地进入少量气泡。因此新的笔芯(或特充)产品中有时也会存在少量气泡,这是正常的现象。试验显示,少量的气泡不会影响产品的质量。如果发现笔芯中存在少量气泡,请按说明书的要求,在每次注射前进行排气操作,这些气泡不会对胰岛素使用造成影响,下面就和小编一起去了解下糖尿病患者注射胰岛素时注意事项。
如果胰岛素产品受到冷冻,胰岛素的体积会发生变化。或者是由于注射后未取下针头,胰岛素可能通过针头外溢,外界空气也可能通过针头进入笔芯(或特充),这时笔芯中可能会产生体积较大的气泡。
建议:胰岛素在储存的任何时候都应避免被冷冻。因此,在冰箱中储存时应注意冰箱的温度情况,冷冻过的胰岛素绝对禁止继续使用。尚未使用的胰岛素产品储存时的推荐温度是2℃~8℃,正在使用的胰岛素产品应在室温下(25℃左右)保存。针头一般为一次性使用,务必于每次注射后立即卸下针头,不要带针头保存产品。
根据调查针对糖尿病这种疾病目前的发病人群是越来越多了,这种疾病给患者带来很大的影响,但是有很多人对这种疾病都不是很了解,那么糖尿病患者治疗的注意事项有那些呢?下面就跟小编一起去了解一下吧。
注射胰岛素需要确定吃饭时间,这样就需要就餐时间相对固定,以免延误胰岛素发挥作用,或者避免胰岛素作用最强的时候,因没有进食而造成低血糖反应。
体外补充的胰岛素量不能根据血糖而调节,既不会因血糖下降而减少,也不会因血糖上升而增加,如用少量多餐的方式可以帮助调节血糖,避免血糖过高或过低。一般饮食安排按早、中、晚三餐即可。有的糖尿病患者容易饥饿或出现低血糖,而在一次正餐的时间又不能吃太多,可以在两餐中间或睡前安排1-2次加餐。加餐的食物宜选择富含复合碳水化合物的点心。此外,通过均衡饮食可以达到糖尿病患者的营养要求,减轻胰岛的负荷,预防并发症。
注射胰岛素的患者容易出现低血糖,外出时需要随身携带一些食品,如葡萄糖片、饼干、糕点,在发生心慌、饥饿等低血糖反应时及时进食。需要注意的是木糖醇等甜味剂或代糖食品对缓解低血糖反应没有作用。
综合上述:以上主要是糖尿病患者治疗的注意事项有那些呢?做了一个简单的介绍,相信大家看了之后对这种疾病也有了一定的了解,针对这种疾病如果还有不明白的地方可以拨打我们的热线,我们有专业的医生为您解答,最后祝大家身体健康。
糖尿病患者需要补充一定的维生素来维持身体的平衡,但是并不是所有的糖尿病患者都可以补充一样的维生素的,糖尿病还是比较复杂和多样的,不同类型的糖尿病,需要补充不同的维生素,下面就和小编一起去了解一下糖尿病患者补充维生素注意的事项有哪些?
事实上,糖尿病病人的病情比较复杂,单纯的2型糖尿病如果没有并发症出现,全身状况相对简单;如果出现急性并发症(如酮症酸中毒)、慢性并发症,全身状况就比较复杂。因此,糖尿病病人需要根据病情来补充不同的维生素。
2型糖尿病的主要代谢特征是胰岛素抵抗。因为胰岛素抵抗,机体错误地认为“血糖不足”,就要动员脂肪和蛋白质分解,来生成血糖。在这个过程中会消耗大量的B族维生素,如生物素。因此,糖尿病病人应该适当补充B族维生素,也可食用富含生物素的食品,如酵母、动物肝脏、大豆、蛋黄等。
如果糖尿病的病情进一步发展,就很容易并发糖尿病血管症状。主要有大血管病变,包括冠状动脉、脑动脉的粥样硬化;也有微血管病变如糖尿病肾病和视网膜病变。适量地补充维生素C,可以增加生成血管的胶原成分的形成。此外,维生素C、维生素E和微量元素硒可以抗脂质过氧化,对预防粥样硬化有积极的作用。同时,因糖尿病易形成感染,维生素C还可以增强机体抵抗力,降低感染发生率。
糖尿病另一大并发症是神经病变,患者出现肢体感觉异常,如麻木、疼痛、瘙痒等,还有肌张力下降、肌肉萎缩甚至麻痹。维生素B1和维生素B12可减少和缓解末梢神经炎等糖尿病神经病变。
针对糖尿病视网膜病变以外的其他眼病,如白内障、青光眼和虹膜睫状体病变,可以适当补充优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C,微量元素如锌、硒等。
所以糖尿病患者一定不要自己瞎补充维生素,这样还可能引发更严重的后果。
在寒冷的冬季,很多人都喜欢泡脚,尤其是一些糖尿病患者,他们的脚跟容易出现裂口,如果没有及时处理,细心保养就容易发生糖尿病足病变。
所以适当的泡脚有利于糖尿病患者的足部保养,但是这部分人群泡脚也是有讲究的,如果方法不正确反而会有害。所以糖尿病患者泡脚的时候需要注意以下事项。
1.泡脚的水温不宜过高水温过高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皴裂。很多糖尿病患者已经出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,并且这种病变非常隐蔽,患者自己可能还不知道,若无法感知水温,则很容易被烫伤。另外,水温高易引发足部感染,加速糖尿病足患者的病情恶化。所以,泡脚前先用手或温度计试一下水温,然后再把脚放进水里,温度以37℃左右为宜。也可一边泡脚,一边加入温水。
2.吃饱、饥饿时不宜泡脚如果吃饱饭后,立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液会转而流向下肢,从而影响消化系统的血液供应,时间长了,会影响消化吸收而导致营养不足。在泡脚的过程中,身体会消耗很多热量,若在空腹状态下泡脚,容易导致血糖过低,所以,空腹时也不宜泡脚。最好将泡脚时间安排在睡觉前半小时,这样更有利于休息时肝脏进行排毒、解毒。泡脚时间也不宜过长,一般以15~30分钟为宜。
3.泡完脚后做好足部护理工作每次泡完脚后,用吸水毛巾将其擦干,保持温暖干爽。可对足部进行按摩,但动作务必要轻柔。对于干燥皮肤,可涂上凡士林等含油脂高的润肤霜,使皮肤保持滋润,防止皴裂。需要修剪趾甲的糖尿病患者,必须在泡脚后趾甲较软时进行,趾甲要平剪,不能剪成圆形,以免伤及甲沟。
4.泡脚前仔细检查足部皮肤糖尿病患者如果使用中药泡脚,最好用木盆或搪瓷盆,以免影响药物的疗效;如果脚部有伤口,最好当时不要泡脚,等伤口愈合后再泡。每次泡脚前后,糖尿病患者都应仔细检查足部,一旦发现足部肤色变暗、红肿、干裂、破溃等,必须及时就医。
糖尿病患者有时候很“脆弱”,一个不小心就会诱发其他疾病,所以需要特别注意生活中的一些细节。
糖尿病是生活中很常见的一个疾病,患有糖尿病之后,患者需要终生的服药进行治疗。对于糖尿病患者而言,在生活中适当的进行一些运动可以给身体带来不少的好处,对于糖尿病患者而言,可以进行哪些运动呢?在运动的时候有什么注意事项?下面跟随本网一起了解下这个问题吧!
糖尿病患者适合的运动有哪些?
■慢跑
慢跑是一个很适合糖尿病患者进行的运动,这个运动相对来说是比较温和的,可以刺激人体的心脏和血管,并且可以排汗。这种出汗的方式和蒸桑拿不一样,这种出汗是真正意义上的出汗,对于患有糖尿病的患者来说,是非常适合的一个运动。
■骑自行车
骑自行车也是属于有氧运动的一种,很适合糖尿病患者。对于糖尿病患者的血糖控制可以起到很不错的作用,建议糖尿病患者在开始汽车的时候速度不要太快,时间也不需要太长,等到身体适应了之后再去逐渐增加速度。
■散步
散步也是一个很适合糖尿病患者进行的运动,这个方式对于一些体质比较差的糖尿病患者也同样可以进行。散步不会给身体带来过大的负担,是个较为舒缓的运动。非常适合糖尿病患者去进行,一边散步一边按摩腹部还可以预防消化不良的现象。
■爬山
爬山运动可以有效的提高腰腿部的力量,并且可以锻炼到糖尿病患者的身体协调平衡能力,可以增强患者的心肺功能,增强身体的免疫力。促进体内的新陈代谢速度加快,对于糖尿病患者身体对于胰岛素的敏感性也可以有效的加强,对于血糖的控制是比较有利的。
■太极拳
太极拳和一般的健身体操不同,可以有效的锻炼到身体内的各个肌肉群、关节去参与运动,并且可以锻炼到糖尿病患者的精神保持专注,对于中枢神经系统有着良好的影响,对于患者控制血糖可以起到一定的辅助作用。
■水中运动
糖友参加游泳、水中健美操和水中漫步等强度较低的有氧运动有助于消耗热量和改善身体灵活性。水中锻炼尤其适合神经病变的糖友(手脚常出现无力、麻木、刺痛或疼痛等症状)。由于水中锻炼对关节冲击更小,因而也很适合同时患有关节炎的糖友。
■平衡锻炼
平衡能力会随着年龄增大而逐步降低,糖友脚部感觉通常会更加迟钝,因此平衡能力会受到很大影响,糖尿病性神经病变患者更容易走路失态。平衡能力训练有助于解决这些问题。专家建议,选择桌椅附近,单脚着地,做做“金鸡独立”。能够单脚着地站立后,再练习“闭眼金鸡独立”,双脚可轮流练习。
糖尿病人运动的注意事项
运动先热身。糖尿病人在运动前要有5分钟的准备活动,如活动上下肢、腰部和腹部。跑步,要从快速步行逐渐转入小跑。划船或游泳前,应作上肢、肩部和颈部的准备活动。
严格遵守规定的运动量和进度。不要过度劳累,避免剧烈运动,以免刺激交感神经,引起肾上腺素反应而使血糖升高。运动必须与饮食、药物治疗相结合,合理安排好三吝之间的关系,以获得最佳疗效。糖尿病患者在运动时一定要注意遵循。
结束运动时,不要立即停止。因为运动时大量血液聚集在四肢肌肉组织中,突然停止运动,血液不能很快回到心脏而产生暂时性脑缺血,会引起头晕、恶心甚至虚脱等不适症状。因此,糖尿病患者在运动结束时,应继续作一些行走、缓慢跑步等放松活动,一般应历时5分钟。
运动后不要马上说话或进行冷、热水浴,而应把汗水擦干,待脉率恢复到正常时再进行温水淋浴。易发生低血糖的糖尿病患者,应减少运动前胰岛素的剂量。或在运动前适当摄入食物。还应携带饼干、糖果等食品,以备发生低血糖先兆时食用,防止运动中低血糖的发生。
虽然我国1型糖尿病的患病人数逐年增加,但也不要恐慌。只要积极的采取措施预防积极的采取措施治疗就会使病情得到控制。对于1型糖尿病的治疗一直是困扰我们的重要问题。那么1型糖尿病患者的治疗注意事项有哪些呢?
1型糖尿病治疗过程中还应该注意在胰岛素治疗中,使用胰岛素类似物可有效地减少低血糖的发生。另外,应对糖尿病患者应对1型糖尿病治疗有个正确的认识。通过上面知道了1型糖尿病治疗的相关知识,不同的糖尿病治疗方法也是不一样的,其实患者的心态对于治疗也是有帮助的,想要了解更多的可以去咨询相关专家,专家会告诉你怎样进行1型糖尿病治疗。
1型糖尿病的治疗方法有很多,要根据病情的原因和患病的时间以及情况制定相应1型糖尿病治疗方法。这样对病人的心理负担也会减小,加大治愈的机滤。1型糖尿病治疗方法属于器官特异性自身免疫性疾病治疗法,接受糖尿病治疗的患者由于免疫系统的异常产生了可以破坏人体内分泌胰岛素的胰岛细胞。
上述是1型糖尿病治疗要注意什么的讲解,希望患者和家长朋友们对于糖尿病要有个全新,彻底的了解,树立起良好的治疗信心,早日摆脱疾病缠绕。在此全军重点糖尿病治疗中心权威专家为您介绍一种彻底摆脱药物治疗,达到康复糖尿病,防止并发症发生的根本疗法——细胞渗透修复疗法。
该疗法在临床上是运用干细胞进行微创操作,因为干细胞是一类具有自我复制能力的多潜能细胞,干细胞可用于治疗各种细胞损伤性疾病如糖尿病。由于胰岛功能分泌胰岛素的胰岛β细胞受损,所以胰岛素量分泌不足或不能分泌导致血糖升高,继而全身性器官受损和代谢功能紊乱,随之产生各种并发症。干细胞可以修复受损的胰岛β细胞,恢复胰岛功能,使之正常分泌胰岛素,同时改善微循环,修复心、脑、肾、神经等受损器官,从根本上延缓或逆转并发症,进而彻底治疗糖尿病。
糖尿病是常见的慢性疾病,给人们的健康带来了极大的威胁,如今糖尿病呈现出了年轻化的趋势,很多未婚未育的女性朋友也受到了糖尿病的困扰,那么糖尿病女性是否可以呢?糖尿病患者怀孕需要注意哪些事项呢?
糖尿病是会给妊娠带来严重影响的疾病,糖尿病还可能增加流产、死胎及先天缺陷的几率。如果在妊娠期间有效地控制好血糖和糖尿病,这些风险就会大大降低。
如果糖尿病没有得到控制就妊娠,你和你的胎儿都有危险。该病引起的问题大部分发生在妊娠期的前3个月,或者是前13周。妊娠时机体内胰岛素的需要增加。对糖尿病有影响,测一下血糖就能发现这一点。
多数医生建议,至少在糖尿病得到良好控制2-3个月之后,才能妊娠。这样可使流产等危险降至最小。同样最好在孕前使肾脏和血压方面的问题得到控制。这就可能需要一天查好几次血糖。以往的记录表明,患糖尿病的孕妇在得到良好控制后,妊娠通常都很顺利。
如果有糖尿病家族史,或有证据怀疑自己患有糖尿病,一定要在妊娠前检查清楚。如果确实患有糖尿病,应在内分泌科就诊,并在医生建议下将血糖调整在正常的范围内。
其实,糖尿病女性也不是一定不能要孩子。只是,孕前有很多注意事项需要注意。
“腹泻”是由不同病因引起的一种综合症。是婴幼儿时期发病率较高的常见病之一,多发于夏秋季。儿童腹泻用药注意事项有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
(1)慢慢地摇晃瓶身,让浓度均匀。
(2)量分量时,视线须与刻度保持水平。
(3)使用喂药器慢慢注入嘴巴里。
2、药粉:每次的药量分开。一般的服用方法是用药粉加水搅拌,如果是颗粒较大的药,可以先放在水中溶解再喝。
1、选择儿童专用药物:儿童专用药物能遵循儿童的生理结构特点及用药规律,有针对性的进行研发并经过严格的临床试验,具有成分合理、剂量精准、药物安全级别更高的优势。但目前由于我国许多药物都没有专门的儿童剂型,家长多采用“成人药酌情减量服用”的无奈之举,这往往存在剂量不精准、药物不良反应几率增加等风险。因此,儿童腹泻治疗,家长应选取专业的儿童用药更合适。此外,选药时可认清标有绿色OTC标识的儿童专用药,属于药物分类中安全级别最高,使用更安心。
普通成人用腹泻药不能随便给小孩食用:虽然治疗腹泻的药很多,但每种药物均是各有弊端,服用前要搞清副作用。如氟哌酸的副作用相对较大,容易影响肾功能,还会抑制骨骼生长,因此不建议给孩童服用;而思密达能吸附细菌、保护肠道,但吃多后容易便秘,所以病情好转后应及时停药。
2、不要滥用抗生素:目前小儿腹泻,应用各种抗生素的现象非常普遍,而实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致,或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻,抗菌药物不但无效,反而会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。近年来出现了许多生态制剂,如双歧杆菌制剂、整肠生、培菲康、乳酸菌素片等。这类药物是以扶植肠道正常菌群为目的,通过生物拮抗作用,抑制病菌的生长,间接达到杀死病菌的效果的,而且无副作用的。当然对于严重的痢病,合理使用抗菌药物也是必要的。
易用错的抗生素有:
氟哌酸(诺氟沙星)——12岁以下小儿不宜选用。该药对致病性和产毒性大肠杆菌、沙门菌等所致的胃肠炎、菌痢有良好疗效。但该药没有抗病毒作用,因此治疗小儿秋冬腹泻无效。该类药物有可能影响软骨发育。
痢特灵——有的人一腹泻就吃痢特灵。其实该药主要治疗由痢疾杆菌、大肠杆菌引起的细菌性痢疾、细菌性肠炎等疾病。秋冬腹泻是病毒引起的,用痢特灵不但收不到预期的效果,还容易引起不良反应。痢特灵常见的毒副作用有胃肠道不适、恶心、呕吐、过敏性皮炎、过敏性哮喘等。
3、不轻易使用止泻药:小儿发生腹泻,适当用点止泻药,对防止体液过多损失是有益的,但由于腹泻是多种疾病共有的症状,因此,在治疗时应该针对病因用药,不要一见腹泻就立即用止泻药,更不能将抗生素作为常规止泻药。滥用止泻药,不仅不能治愈某些腹泻,相反,对小儿还有一定的副作用,尤其是小婴儿。
易用错的止泻剂有:
易蒙停(洛哌丁胺)——5岁以下儿童禁用。该药为一种极强的长效抗腹泻药物,适用于各种病因引起的急性腹泻的治疗。但其作用强烈,直接作用于肠壁,抑制肠蠕动和收缩,迅速止泻。低龄儿童服用将影响中枢神经系统,曾有新生儿用药致死的报道。
复方地芬诺酯(复方苯乙哌啶)——2岁以下婴儿禁用。该药也叫止泻宁。该药对肠道作用类似吗啡,适用于急、慢性功能性腹泻及慢性肠炎等。国内外不断有应用该药致小儿中毒甚至致死的报道,且死亡病例集中于小于2岁的婴幼儿。
药用炭——禁止长期用于治疗3岁以下小儿腹泻或腹胀。该药吸附导致腹泻及腹部不适的多种有毒及无毒刺激物,减轻对肠壁的刺激,从而起到止泻作用。但该药吸附作用强且无选择性,长期服用可影响肠道营养吸收,因此禁止长期用于治疗3岁以下小儿腹泻。
4、小儿腹泻推荐选用度来林:度来林适用于肠炎及消化不良而想起的腹泻。度来林为复方制剂,每袋含鞣酸蛋白0.1克,干酵母0.1克,辅料为葡萄糖、二氧化等,因其主要成分不参与血液循环,因而被誉为最安全的儿童止泻药。不过所有药物的使用还是必须遵循用药分量,度来林也不例外,否则服用过量会引起便秘。
小儿腹泻为什么推荐度来林?(1)安全——不参与血液循环,儿童服用安全可靠;(2)快效——疗效显著,有效率高达95%;(3)经典——治疗儿童腹泻的经典药物;(4)专业——儿童专用药品,口感好。
度来林与同类儿童腹泻药物相比有什么特点?
(1)度来林具备“收敛止泻+促进平衡+补充营养”即“1+1+1""的功效,是儿童腹泻综合治疗解决方案,其它儿童腹泻药通常仅有度来林三种功效中的1-2种。
(2)度来林是OTC乙类(绿色标识)产品,而其它儿童腹泻药通常是处方药或OTC甲类产品,服用度来林治疗儿童腹泻更加安全,无需药师指导,而其它儿童腹泻药通常须在药师指导下服用。
(3)度来林提倡精准用药,而其它儿童腹泻药包装量可能相对较高,可能存在用量不均匀的风险。
(4)度来林是散剂,服用没有沙粒感,很温和。
(5)度来林口感微甜,散发类似大麦茶的香味。
(6)度来林与著名影星范冰冰及公益类机构合作,不间断地向消费者提供品牌服务,具有强大的产品品牌力和公益力。
度来林提醒您:正确喂小儿用药的方法
1、糖浆:是液状的药水。带有一点甜甜的味道,让婴幼儿比较容易入口;但有独特的苦涩味,所以有些孩子不敢喝,有时候好几种药混在一起的。
(1)加数滴水:把药粉放在一个小碟子里面,然后用喂药器滴入二至三滴的水,或用杯子加水。水一次不要加太多,以免太稀、太大杯。
(2)用手指搅拌成泥状:用干净的手指把水和药粉搅拌在一起。搅拌时动作要快,不然会有苦味,如果水不够,再用喂药器加入一、二滴水。
(3)涂抹在婴幼儿的脸颊内侧:将药搅拌成泥状之后,直接涂抹在婴幼儿的脸颊内侧。最好不要碰到婴幼儿的舌头,因为他可能会吐出来,然后再立刻喂他喝白开水,不要让药残留在口中。诀窍是:动作要迅速。
夏季到了,糖尿病老年患者要十分的注意,天气炎热,贪凉贪食都很容易引起腹泻的,下面就有一位老年人,以为自己是因为消化不好,吃坏了东西,其实不是的,老年人的腹泻是糖尿病引发的,那么糖尿病患者腹泻的注意事项有那些?
李大爷近一个月来经常腹泻,症状时轻时重,有时一天去10多次卫生间。吃过助消化药、止泻药和消炎药,都不见效。虽然饭量没有减少,可人已经骨瘦如柴。后来到急诊查了血糖才真相大白,原来是糖尿病在捣鬼。
事实上,像李大爷的这样与糖尿病有关的慢性腹泻病例,临床上并不少见。这是因为,长期高血糖会导致肠道微血管病变和植物神经功能紊乱。一般表现为顽固、间歇、无痛性腹泻,夜间多见,可与便秘交替出现,以中老年人居多,大便检查无特殊结果。在忧虑、情绪激动时容易复发,血糖控制不好时会加重,严重者甚至危及生命。
急性期应首选胰岛素,使血糖稳定在正常范围内,随着血糖恢复正常,腹泻症状也会随之减轻直到消失。
能增加肠壁细胞对钠、氯和水的吸收,可较好改善糖尿病腹泻状态。特别适用于是糖尿病高血压伴腹泻患者。
由医生指导,服控制腹泻、改善胃肠动力的药物,应用黄连素、甲硝唑等抑制肠道细菌,但切忌滥用广谱抗菌药。
如维生素B1和B12,并适当给予助消化药、乳酸杆菌制剂或双歧杆菌制剂,效果会更好。
在我们的生活之中,糖尿病是再常见不过的一种比较严重的疾病,会给患者的家庭生活以及健康都造成巨大的破坏以及影响,很多的患者都想要知道对于糖尿病患者如何来进行饮食预防是比较的重要的,接下来我们就来详细的介绍一下糖尿病患者的饮食的注意事项。
首先,需要注意的就是饮食方面需要清淡适中,不要过于油腻和辛辣。糖尿病患者饮食应清淡,不吃甜食,少吃咸食,可减少高血压和水肿的发生。同时也不能太油腻,太辣,油腻过多,有助湿热,辛辣太过,容易上火。
其次,糖尿病患者还需要在生活之中控制自己的热量的摄入,合理的搭配自己的饮食情况。糖尿病饮食是低热量饮食,而非低糖饮食,一般要求低脂、适当碳水化合物和蛋白质。粮食:一般每天4~8两。年轻的、不爱吃肉的重体力劳动者,也不应超过9两。肉类:完全不吃肉食,会引起营养不良,而且可能造成多吃主食的现象。所以一般各种肉食总量每天可掌握在1~3两,以鸡、鱼肉、瘦猪肉、瘦牛羊肉为宜。笼统的说,能吃鱼不吃肉,能吃鸡鸭不吃猪牛羊肉,能吃瘦肉不吃肥肉。兔肉含胆固醇少,值得推荐。
总而言之,以上就是我们总结的对于糖尿病患者在饮食方面的一些基本的注意的事项,希望大家能够认真的对待,积极的进行治疗,也真心的希望患者能够早日恢复身体的健康。
正常人饮食后,随着血糖的增高,胰岛素也会逐渐分泌很多,从而使血糖控制在正常的范围内,因此不会得糖尿病。然而糖尿病患者由于胰岛素功能的减退,胰岛素分泌不足,致使饮食后血糖升高超出正常范围。那么糖尿病患者在饮食方面需要注意哪些事项呢?
糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。
虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃;糖尿病患者须忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。
不要边走路边吃饭,边说话边吃饭,这都是不对的,吃完饭后立即离开桌子,是自己更好地消化。有利于糖尿病的康复。
很多人都是有酒瘾的,就算是生病了,也是想喝酒的,对于得了糖尿病的人,如果要喝酒,就要注意三个方面,这样才可以保证身体的健康,也不会使病情加重,那么糖尿病患者喝酒时要注意那些事项呢?
适量喝酒后血糖升高,过量饮酒血糖反而下降,还可能导致低血糖。因此控制酒量很重要;啤酒及红酒碳水化合物含量较高,喝过后血糖上升比较快;有些人喝酒后食欲增加,饭量增加不利于血糖控制;酒精可能影响降糖药或胰岛素的效果;酒精可能提升血脂如甘油三酯水平;喝酒后血压升高;过量喝酒还会导致恶心、呕吐、脸红、心率快。由于酒对身体有上述影响,糖友应做到:
1.控制饮酒量。每天最多喝2次,葡萄酒每次最多5盎司(140毫升),白酒1.5盎司(40毫升),啤酒最多12盎司(330毫升)。
2.边喝酒边吃菜,慢慢喝,血糖波动不会太大。
3.含糖饮料不要喝,甜酒也是禁忌酒。白酒最好加水稀释或者与不含糖软饮料混在一起喝。
生病的人想要喝酒也是可以的,但是就是要注意的方面比较多,注意好了,就可以喝酒了。
进入盛夏以后持续的高温让我们时时刻刻感觉到酷热难当。这对于身患疾病的老年朋友们来说是很危险的,下面来了解一下糖尿病患者夏季养生的注意事项是什么吧?
注意一:不要喝大量碳酸饮料。天气炎热,人特别容易出汗,水分的丢失量也大,糖尿病患者需要喝大量的水,防止出现脱水。糖尿病患者宜饮白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料,而不宜饮含糖饮料如可乐、雪碧等。
据记者了解,往年总有一些糖尿病患者,因贪喝大量碳酸饮料导致突然昏迷被送医院急诊。如果糖尿病人出汗较多,未得到及时的水补充,或喝了大量的含糖饮料,非常容易导致糖尿病非酮症高渗性昏迷。
注意二:冷饮、水果适当吃。对糖尿病人而言,完全禁食水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,血糖控制较好的病人可适量食用。冷饮也不是完全禁止的,不过即使血糖控制较好的病人,也应在餐后两至三小时食用,同时要注意控制量,并扣除正餐中相应主食的量。
注意三:天热也要适量运动。首先要避免阳光的直射,运动地点尽量选择在室内,如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动,最好在清晨或黄昏,运动量不宜过大。另外,运动时最好穿宽松透气性好的衣服,注意水分的及时补充,运动前要做好准备活动,运动结束时做些放松调整活动。
近些年,伴随着老百姓生活水平的持续提升,膳食结构的更改,糖尿病的发病率愈来愈高,早已变成中老年普遍的病症。以其是终身代谢性疾病,又经常合并多种多样并发症,给病人的身心健康和生活品质产生了巨大的危害,大家都了解糖尿病除开一切正常应用药品以外,饮食搭配、运动也和其有紧密的关联。
1.饮食搭配要多种多样,优选要少糖
大家都了解糖尿病是个富贵病,得了糖尿病后只有“吃糠咽菜”了,这实际上是一个非常大的误会。糖尿病患者的饮食搭配还可以各种各样的,但要甄选一些糖份较低的食物。
全麦食物:全麦食品类,相比于稻米、马铃薯等食物,全麦食物的糖份相对性较低,给糖尿病患者产生的威协和危害也相对性较低。
蔬菜水果:普遍的少糖蔬菜水果有番茄、豆角、西兰花、东瓜等食物,糖尿病手册也称,糖尿病患者在挑选蔬菜水果的情况下,掌握蔬菜水果自身糖份,合理操纵糖份较高食物的摄取,可以合理减轻糖尿病病症加剧。
2.吃动要均衡
实际上运动医治与饮食搭配医治一样,也是糖尿病综合性医治必不可少的一个关键构成部分,锻炼身体可以耗费发热量、缓解休重,降低血糖(尤其是餐后血糖)。根据运动能帮助降糖药物尽快充分发挥功效。
以便做到防止糖尿病的实际效果,每星期应当运动最少150分钟。
针对糖尿病患者,要是没有禁忌的,强烈推荐每星期运动最少150分鐘,运动方法能够挑选快步走、骑单车、舞蹈、游水、跑步等方式。
非常要提示糖尿病患者留意的是,运动时还记得携带几片糖,避免在运动的情况下产生血糖低。
3.吃肉要挑剔,鱼禽蛋为好
有的人觉得要是得了糖尿病就始终的和多肉说拜拜了,实际上它是一种误会。不是说一点肉都不能吃,吃的情况下要挑瘦减肥,一般而言,针对糖尿病患者每日能够 挑选吃3两的猪瘦肉,或是5~6两的鱼类。
糖尿病患者要定时执行、定量分析用餐。一般来说,宁愿少吃多餐,也不必每顿饭吃得过多,以减少餐后血糖。少吃多餐对糖尿病患者而言是不错的饮食结构,一日最少三餐,必需时每天可提升至四次~六次,用餐不用量,避免血糖低。
孕妇一旦感冒,很可能会出现头痛或者是食欲差的情况,严重的话还可能出现流鼻涕以及鼻塞症状。孕妇感冒一旦引起发烧问题,很可能会影响到胎儿的健康发育。那么孕妇要想远离感冒应该注意哪些生活小细节?
孕妇要想远离感冒应该注意哪些生活小细节?
一、注意自己的卫生,尤其是手。
做很多事情都是需要我们的手进行操作的,因此,很多疾病也是从手部开始进行传染的,孕妇朋友预防感冒的第一点就是要注意自己的手的卫生清洁,尤其是在饭前,一定要将自己的手洗干净之后,再吃饭,睡觉前也一定要洗一次手,让自己的手每天都保持清洁的状态。
二、注意给手足保暖。
大家都有这样的体会,手足容易着凉的人很容易感冒,主要的原因是这两个部位设计到人体的多处神经,很容易受到刺激,因此,孕妇要想预防感冒,要注意自己这两个部位的保暖,随着天气的变化,及时采取保暖措施,尤其是易发感冒的秋冬季节。
三、避开三高饮食。
大家都知道孕妇期间如果总是食入三高饮食的话,对自己和胎宝宝的健康是会有很大的影响的,其实,还有一点危害,那就是很容易让孕妇出现感冒的状况,三高饮食,其实先破坏孕妇的饮食结构,再影响孕妇的体质状况,最后导致感冒。
以上便是小编为大家介绍的关于孕妇远离感冒咳嗽的一些内容,希望对大家有所帮助哦。天冷了,孕妇朋友要多多保暖,多多注意身体。如果你对孕妇感冒怎么办等有关孕期保健方面的知识还有疑问,请继续关注孕妇感冒安全常识栏目。
今天电脑组装知识网小编给大家带来的是电脑自己组装应该注意的难点及注意细节介绍,感兴趣的朋友可以参考一下。
电脑自己组装应该注意的难点及注意细节介绍:
一、CPU的安装
1、电脑组装其实第一步就是要把处理器安装到主板上,而CPU和主板是电脑最核心的两大组件,所以在过程当中一定不要出错。其实稍微信心的朋友会发觉,想要出错都不是一件容易的事情,主要是CPU和主板上都有明确的缺口箭头提示,只要掌握规律是不可能出错的。
2、也就说,不管什么型号,什么品牌的主板及什么型号的CPU都有明确的方向提示,如果方向错了是安装不进去的。只要方向对了,是非常容易插进去的。而方向错误我们就会发现CPU阵脚变弯,所以在安装过程中应该会有所察觉。
二、散热器的安装
1、安装完CPU之后,接下来就是安装散热器,但是安装散热器之前还需要完成一个工作就是涂散热硅脂,这个东西主要作用是散热的。在安装硅脂的过程当中要均匀,不要掺杂杂物,同时尽可能的要涂薄,不要太厚了,尽量覆盖CPU整个面板,所以这点是要考察细心。
2、硅脂涂完之后接下来才能安装散热器,然而散热器目前只有有两种风冷散热器,一种是塔式结构一种是下压结构。对于下压式结构的散热器相对是比较容易安装的,只需要安装方向固定,准确就很容易安装成功,但对于塔式散热器就需要一定的讲究。
3、对于侧吹式散热器风扇都是向着内存进行安装的,这样热量就是从机箱后面散热孔散发出去,安装的时候要观察机箱散热风道和散热孔的位置,掌握了这点就好安装了。而塔式散热器的方向直接影响到机箱内部的整体风道,只要把CPU风扇向着内存那一侧,这样废热才能从机箱背部排出去,这样才能发挥最佳效果,接下来把散热器附带的卡扣固定在主板上即可。
4、侧吹式散热器风扇都是向着内存的方向,热量是从机箱后部散热孔导出的,安装时要观察机箱散热风道和散热孔的位置,从而选择正确的安装方向。塔式散热器的方向能够影响机箱内部的整体风道,将CPU风扇面向内存插槽一侧,把废热排出机箱背部出风口是最佳的散热效果。然后把CPU散热器附带的一些扣具或者固定固定在主板上。
5、对于散热器的卡扣安装也要就不同的散热器而定,也需要一定的灵活动手能力。在拧螺丝的时候一定不要太用力,否则会损坏主板或CPU,轻则会导致主板变形或CPU针脚变弯,重则损坏电脑硬件。
6、最后一步就是把散热器风扇供电插线接在主板供电位置,其位置非常好找,一般主板上都有【CPU FAN】的标注。
三、内存条的安装
1、小编个人认为内存条安装是最简单的安装步骤,安装的时候要需要区分不同时代的产品,避免买到不同代的产品安装到不同主板上面,这样是不可能安装成功的。就目前来说,依旧存在的内存主要是DDR2、DDR3、DDR4.其实就目前近几年发展来说,目前市面上主要出售DDR3和DDR4内存条。
2、从对比来看,DDR3与DDR4内存条的的防呆口位置是不一样的,DDR4内存条的金手指数量要明显比DDR3多一些,且每一根金手指宽度要比DDR3内存条小一些。其实大家购买的是简单的了解一下就行了,购买之前看你的主板是哪一系主板以及支持什么类型的内存即可。
3、内存条的安装就是把两边的卡具掰向两边然后只要按照图中标注红框中凹槽的部分插进去即可。但值得一提的是,有的主板上的内存插槽只有一边才可以抬起来,另外一边是固定死的,所以安装的时候注意一下,只有平衡用力压就会自动式卡住内存,不要用力过猛以免损坏主板。
四、电源的安装
1、接下来就是安装电源,理论上电源安装也是非常简单的,但要注意一个问题,就是电源风扇的方向问题---方向究竟上朝上还是朝下安装?
2、下置电源机箱是支持以上两种朝向的,但这两种不要的安装方式会带来不同的散热效果。如果朝下安装,那么就可以利用机箱底部与接触面的空间来进行散热,避免热气流影响机箱内部风道。而朝下安装,就可以对机型内部的废热进行辅助性质的散热。
3、其实,这两种安装方式的选择主要跟机箱结构和机箱的风道设计有关,绝大多数情况下电源风扇还是朝下独立散热是比较好的选择。
这几年板鞋在消费者心中的地位突飞猛进,受到了人们的热烈追捧。它兼具了运动和时尚的特点,不但耐磨,结实,穿着非常舒适,同时在款式上新颖,穿着非常有型,因此才受到人们关注,不论男女一律通杀。那么,买滑板鞋时应该注意什么你了解吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。
“板鞋”是平地式板式的鞋。因为是玩滑板的人常穿的鞋,所以也称为滑板鞋。板鞋跟一般鞋子比较,不同的地方就是:它几乎都是平底的,便于让脚能完全地平贴在滑板上吧。而且有防震的功能。还有它的侧面有加强,对于鞋带的部分,有些牌子的鞋有作防磨断的鞋带。
挑选方法:
1、在挑选的时候,大家一定要在心中对自己有个定位,就是比较喜欢哪种类型,是偏重运动,还是偏重时尚。还有自己想要什么风格的穿着,韩系,日系,欧美范等。同时板鞋挑选的时候还要有自己的价格要求,如果自己想要买一款鞋子的价格远超过自己能够承受的范围,那自己再满意也是不行的。因此,前提工作一定要做好。另外板鞋不同于皮鞋,一定要买比较合脚的,这样在以后的穿着中,不会让鞋子容易变形,不然会撑不起来,或对脚造成伤害,也会让鞋子的寿命大大降低,如何挑选板鞋,大家自然也不想花了不少钱的鞋子穿上几次后就变的不成样子。
2、另外,大家在想着挑选板鞋的时候,尽量是挑选大品牌。这样再做工上,还是后期的保养上,都会让消费者满意。尤其是匡威这几年的势头非常猛,推出的鞋子款式上时尚新颖,价格也很实惠,很适合大众消费者。
另外,大家在想着挑选板鞋的时候,尽量是挑选大品牌。这样再做工上,还是后期的保养上,都会让消费者满意。尤其是匡威这几年的势头非常猛,推出的鞋子款式上时尚新颖,价格也很实惠,很适合大众消费者。这上面就是板鞋挑选的简单方法。板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识,注意出行安全,保护自己的健康。
随着科学的普及,大家都知道是最科学的喂养方式。母乳当然是新生儿最好的口粮,但当条件不足以实现的时候,给婴儿奶粉是唯一的办法。为了能让宝宝从奶粉中吸收到充足的营养,新生儿时期冲泡奶粉应该注意哪些细节呢?下面就一起随小编来了解一下吧。
1.切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水
正确的冲调方法是将定量的40℃60℃的温开水(冲调奶粉不能用滚开的水,这样会破坏奶粉中的营养物质)倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。因为这样比较容易控制水温和水量。首先先加水调整好水温,过热可以放凉开水,过凉可以兑热水。再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量,加入适量奶粉,因为过浓过稀都不符合宝宝的需要,后加奶粉比较好控制奶粉的量,冲出的奶粉浓度准确。如果先加奶粉,水温不合适,水量没掌握好,都可能浪费时间和奶粉。
2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸
已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水,所获得的营养也要大打折扣。
3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品
由于婴的毛细血管很嫩弱,如果奶粉浓度过高,容易引起幼儿脑部毛细血管破裂,导致出血,如经常给幼儿喝过浓奶粉,出血多了会影响幼儿智力发育,还会增加婴儿的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。
4.切忌直接给宝宝更换奶粉
很多宝宝吃奶粉的中途都会因为某种原因面临转奶的问题,给宝宝更换奶粉一定要逐渐过渡,宝宝更换奶粉一般需要需一两周。宝宝的肠胃机能较弱,而且对原来吃的奶粉会有依赖性,所以更换奶粉要先将两种奶粉冲调在一起,刚开始可以原品牌多一些,新品牌少一些,逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替旧品牌。整个过程可历时一至两个星期,要让宝宝有个适应过程。
上述内容就是关于新生儿时期冲泡奶粉应该注意哪些细节详细介绍如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。
现在很多人喜欢自己组装电脑,但是电脑组装可不是件容易的事,有很多新手容易忽略的细节问题。比如很多人涂抹硅脂有两个极端,一是涂抹厚厚的一层,二是就随意涂抹两笔,这些都是不可取的。接下来,小编给大家讲解一下我们DIY组装电脑时应该注意的细节错误有哪些?
1、CPU针脚与硅脂涂抹
针脚不注意
不少玩家装机,首先要确定CPU,这应该没什么大问题。确定CPU之后,就是选择与之相匹配的主板。这里就是涉及到针脚的问题。玩家们如果不清楚CPU的针脚,可以登录中关村在线产品库查看,里面都有详细介绍。例如Intel 第四代i系列对应的针脚就是LGA 1150。AMD推土机系列对应针脚是 Socket AM3+。
下面就是安装了,玩家们拿到CPU之后,这是一个方方正正的东西,主板插槽也是方方正正的,方向是怎样的呢。如果插错,则意味着主板毁掉。我们以Intel CPU为例来说明一下,玩家们可以看到标红的部分,有两个凹进去的地方,这个对上就能安装了。
还有一种方法就是看CPU四角之中,只有一个角存在一个小三角,而对应的扣具上面也只有一个小三角,两个对应好亦可。
涂抹硅脂过量
说完了CPU的安装,接下来该做什么了呢。很多人会选择涂抹硅脂,安装散热器。笔者发现两个极端。一是涂抹厚厚的一层,二是就随意涂抹两笔,这都是不可取的。硅脂是弥补冷头与CPU的接触的间隙,所以只需要均匀涂抹薄薄一层就可以了。
小结: 选择CPU需要注意针脚,不同针脚对应不同主板;硅脂涂抹要薄而均匀,过度涂抹不可取。
2、散热器风扇与内存
散热器方向错误
再安装好CPU涂抹硅脂完毕,就是选择散热器了。一体水冷的冷头朝向没有多大关系,那么风冷的风向应该如何选择呢。首先玩家们要知道,风扇是向鳞片吹风的,所以方向要与机箱的风道相匹配。常见机箱的风道是水平的,由前向后,所以风扇放在散热器的前面就可以了。
再简单一点的话,如果主板的内存是在同一侧,那么风扇贴近内存就对了。因为垂直风道的机箱,例如乌鸦机箱,内存就是水平放置,风冷由下向上吹。如果玩家们的机箱上部没有散热孔,也就是只有水平风道。
机箱风扇装反
然后是风扇的选择,如今很多机箱都配备了风扇位,但是并不提供风扇,需要玩家自己购买。通常玩家构建风道的方式是水平前后或者垂直向上。那么风的吹向就要一致,周逆风道的反而不利于散热。
双通道内存插错
然后说道内存了,单根的内存插在那个槽都没有问题。可是双通道的就要注意了。不少主板有4个内存插槽,两个颜色一样的,就可以插上了,切记不要一个颜色插一个内存。
小结:散热器与风扇的风向与机箱风道要一致;双通道内存要插在同一颜色的插槽。
3、电源及硬盘安装
电源方向错误
接下来就是电源的安装选择,大部分的电源都是有风扇的,因为机箱电源风扇是用来吸风的,如果将电源风扇朝上的话,它就会吸取上方显卡产生的热风,不利于电源散热。而多数中塔、全塔机箱电源为都有出风口,便于散热。所以风扇更应该向下。
当然了有些小机箱电源位名没有对应的出风口,甚至也不是下置的,安装方向并不明确。笔者的建议是电源的风扇位不要对向主板那一边,这样会把热量吸入进来,不利于散热。
HDD安装偷懒
如今SSD已经成为了不少玩家装机的标配,可是一般都是以小容量位置,多数玩家还是要选择HDD来应对大量数据存储。而HDD会产生振动,所以玩家们安装的时候不要偷懒,螺丝要拧全。
小结: 电源风扇朝向出风口,没有出风口建议避开主板位;HDD安装别偷懒,机械振动又有噪音又会折寿。
4、装机走线及跳线
当把所有的硬件都装好之后,就剩下走线了。现在玩家们都热衷于背部走线,这里笔者就不和大家多讨论相关技巧问题了,只对于一些接线容易出现的错误指出来。
SATA线接反
首先就是电源SATA线,为什么这说呢。一是因为硬盘的接口比较脆弱,稍有不慎容易毁掉。二是SATA线接反了同样能插上,很多玩家就会忽视。玩家们在给硬盘接SATA线的时候,一定要注意方向,硬盘的铜片与线的铜片接触,就对了。
4+4pin与6+2pin分不清
然后就是4+4pin与6+2pin接口线,其中4+4pin是CPU线,6+2pin为显卡线。不过有些电源的线材并没有把线材分开,都是黏在一起的,所以如果不细看的话都是8pin,这个要是插错了,硬件可是没法启动的。
最后就是最难的跳线,一般来说标准ATX主板的跳线标注是比较清晰的,玩家们可以按照标注接线。而一些ITX主板则没有对跳线接口进行标注。而且跳线区域的布局并非有统一的标准,玩家们可以查看自己主板的说明书参考,不然主机可是没法启动的。
以上内容就是新手如何组装电脑,DIY组装电脑应该注意的常见细节错误有哪些的详细介绍了,希望对大家有所帮助。
还在为不知道装修要注意些什么而烦恼吗?在家庭装修过程中,我们经常会因为缺乏经验而没有注意一些小细节,装修完工后,又不能及时地发现,从而导致使用时有诸多不方便,可这时又来不及了。下面一些小细节,一定要注意起来哦。
一、地面磁砖选择的小细节
地面这块特别是卫生间,由于卫生间比较潮湿,买地砖时一定要选择防滑防水材质的。每一批次地砖都会有所不同,购买时要多买几块,以免不够了下次商家没有同批次的货。
二、墙面装修要注意的小细节墙面可是家装中的大头,可以空白,但要装修的话这块很重要,尤其卫生间与厨房是非常特殊的,卫生间要防潮,而厨房要防火。比如卫生间的墙面要防潮,建议整个墙面要做防水的;厨房的墙面,一定不能木质或是墙布。
三、顶面装修要注意的小细节顶面相对比较简单,但厨房这块的顶面一定要将电线预留好,厨房位置的顶面一定不能是木质产品。现在顶部装修还是比较方便的,去商家定了产品,商家就会帮您全部装好。
四、门安装前要注意的小细节现在的门基本上买的都是成品,注意装门前一定要确定门的高度,到底是门先装还是地板先安装,都要提前与安装人员确定掉,不然可能会导致门的尺寸不合适而安装不了。
五、家里电器安装前要注意的小细节电器是房子装修完成后才搬入的,所以电器的尺寸空间一定要跟装修师傅提早打好招呼,并在施工时要能留出足够地空间,以保证电器顺利安装。
六、开关预留的小细节电源插座至少距离地面高30cm,开关距离地面至少要1.4米,如果要用大功率的电器,那么一定要注意选择,有些地方要好几股线能承受。如果这块实在没概念,就找专业人士咨询一下。
进入冬季之后,天气会发生非常大的变化,面对这些变化,孕妈妈必须多加注意一些家居上的细节。那么,在冬季孕妈妈应该注意哪些家居细节?下面就一起随小编来了解一下吧。
一、控制室内温度。
在冬季的时候,天气比较寒冷,孕妈妈在取暖的时候,要注意控制好室内的温度,保持室内恒温,一般情况之下,孕妈妈居住的环境,应该保持22-28℃之间的恒定温度。
在南方,冬季的时候,人们一般会使用空调取暖,孕妈妈不能24小时呆在空调环境中,每隔一段时间,孕妈妈应该到室外活动活动,呼吸一下室外的新鲜空气。而且,空调的温度也不要太高,以免引起孕妈妈太热出汗,最终导致孕妈妈发生感冒。
在北方,大多的家庭都是用暖气来取暖。孕妈妈要特别注意,使用煤、煤气、液化气取暖时,在燃烧的过程中,会散发出燃烧气体的气味,对胎儿的发育有着不良的影响。所以,孕妈妈在这样的环境中,必须要安装换气的装置,或是使用空气净化器。
在使用暖气取暖的时候,孕妈妈要注意控制取暖的时间以及室内的温度,不要使室内的温度过高。同时,由于北方的气候比较干燥,孕妈妈在取暖的时候,也要注意保持好室内的湿度,最好是使用加湿器,有保障室内的湿度。
二、要注意定时开窗通风。
孕妈妈在冬季的时候,不要因为寒冷的缘故,把所以的门窗都完全关闭,以此隔绝室外的严寒,这样做不利于孕妈妈以及胎儿的健康。
在冬季,每天早上的9:00-11:00,或是下午的2:00-3:00,这个时候的空气质量比较好。所以,孕妈妈在这个时候,可以把窗户打开15-30分钟,让室外新鲜的空气进入。
温馨提示:孕妈妈在冬季的时候,还要注意预防感冒,不要害怕室外的寒冷,适当的到室外做做运动,促进血液循环,增强自己的体质,从而加强对感冒等级别的抵抗能力。如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问,请继续关注妊娠期睡眠起居安全常识栏目。
今天电脑组装知识网小编给大家讲一下台式电脑装机教程,安装内存与主板时应该注意的细节,感兴趣的小伙伴可以参考一下。
台式电脑装机教程 安装内存与主板应该注意的细节:
一、内存条安装
1、在电脑组装中,内存条的安装是最为简单的,对于以前比较老的主板来说,颜色相同的两个内存插槽在区分双通道。而最新的主板基本没有这种说法了,一般两条频率、容量相同的内存条随便插上就可以组成双通道了。当然相同颜色的插槽可以优先。
2、内存的安装是非常简单的,在内存条和主板内存插槽上都有防呆规划,先把主板内存插槽变的卡扣掰开,将内存条的凹口只需要对准主板内存插槽的凸口,用力按下,听到咔咔两声卡扣弹回的声音,就说明安装好了。至于没有听到声音的,将内存按下去,感觉到位了然后手动将两头的卡扣复位即可。当然前提是你的内存条和主板要匹配,比如内存现在有DDR2/DDR3/DDR4即二代、三代、四代,要安装在相对应的主板上。
二、主板安装
在处理器、处理器风扇、内存安装到主板上面后,那么就可以将这一整块主板安装到机箱里面了。
1,将机箱侧盖打开,将金色的铜螺丝安装到机箱里相对应的位置,用手或者尖嘴钳拧紧。一般情况下6至8颗,而这个铜柱的作用其一是用来固定主板,其二是将主板背面与机箱隔离,给处理器散热提供空间以及防止主板接触机箱导致短路。
2,铜柱装完后,找到主板挡,将挡板安装到机箱后对应的位置,对齐后用力按进去即可。
3,将主板有接口的一方对准挡板,轻轻的放进去之后,将主板上的螺丝孔对准之前安装好的铜柱,然后用主板螺丝固定好即可。操作过程中难度不是很大,关键是要温柔、细心。到这里,主板算是已经安装完毕。
注意事项:
1、在安装内存条时,切记不要磕碰到内存条的金手指。
2、将内存条插入内存插槽时,用力不要过猛,慢慢使力。
3、主板往机箱里安装时,一点要温柔,尽量不要磕碰到主板。
4、安装主板螺丝时,螺丝不宜过紧,凭自己感觉够紧了即可,不要运用蛮力。
5、主板安装过程中,螺丝刀等工具拿稳,不要戳到主板.
对于24节气中春分节气,那么大家了解春分吗?还有春分时候如何养生呢?饮食方面该注意哪些呢?想揭开这一连串的疑问吗?那么请跟小编往下阅读哦。
春秋两分,夏冬两至,春分是一年二十四节气之中标志性的节气之一。
春分是什么意思
我国一些古籍中对春分的意思有很多记载,如《月令七十二候集解》中说:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”意思是说春分这天,日夜等分,一年等分。
春分的时间
春分时,太阳位于黄经0度和15度之间,大约是3月20日至4月5日之间,但是通常以太阳位于黄经0度的那天为春分日,即3月20日或3月21日。
春分的地理现象
春分时,太阳直射点在地球赤道上,此后太阳直射点继续北移,故春分也称升分。这一天全球昼夜几乎等长,与之相对的秋分这天亦为昼夜等长。春分之后,北半球各地昼渐长夜渐短,南半球各地夜渐长昼渐短。
春分时,全球无极昼极夜现象。春分之后,北极附近开始极昼,范围渐大;南极附近极昼结束,极夜开始,范围渐大。
春分的自然现象
春分到了,燕子开始出现。古云春分玄鸟至。玄鸟,燕也,高诱曰:“春分而来,秋分而去也。”
春分之后,雷雨天气增多。阴阳相薄为雷,至此,四阳渐盛,犹有阴焉,则相薄乃发声矣;乃者,《韵会》曰:“象气出之难也。”注疏曰:“发,犹出也。”电,阳光也;四阳盛长,值气泄时而光生焉。故《历解》曰:“凡声,阳也;光,亦阳也。《易》曰:“雷电合而章。”《公羊传》又曰:“电者,雷光。”是也,徐氏曰:“雷阳,电阴。”非也。盖盛夏无雷之时,电亦有之,可见矣。春分是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。农历书中有载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”因而,春分时宜顺应天时,在精神、饮食、起居等方面,追求人体阴阳的平衡。
春分养生
春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝;同时,要注意健运脾胃,健脾祛湿。总的原则是忌大热大寒,力求中和,可根据自己的实际情况,选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,应佐以葱、姜、酒、醋类温性调料,防止因此类菜肴性寒偏凉,食后有损脾胃而引起脘腹不舒;而在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时,应配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳互补的目的。白烧鳝鱼、杜仲腰花、大蒜烧茄子等,有补虚损、降血压、凉血止血的功效;春笋性味甘寒,具有滋阴益血、化痰、消食、去烦、利尿等功效,都是春分宜食之品。
由于此时冷暖交替、乍暖还寒,人很容易出现高血压、月经失调、过敏性疾病等。要特别注意定时睡眠,定量用餐,以达阴阳互补。可逐渐开始晨练,以散步、慢跑、打太极为宜。春分后虽然天气日渐暖和,但日夜温差较大,按照“勿极寒,勿太热”的原则,早晚要适时添加衣物,平日多晒太阳。
春天不仅是万物复苏的季节,也是疾患多发的时候,因而春分时节切忌大喜大悲,否则不利于肝气的疏泄。可利用春光明媚时多做户外活动,或与好友结伴郊游,以保持身心平衡。
疏肝首防气血瘀滞
由于冬季进补导致肝脏积聚了大量油脂,需要将肝脏储存的热量和垃圾释放、清理出来,肝脏先清理干净了,护肝才有意义。这就叫“疏肝”。
要让肝脏发挥正常功能,应注意保持情绪的平衡。要顺应情志抒发,喜怒哀乐都要抒发,但要有节制。在饮食上宜清补而不宜浊补,可多吃一些青色的食物以养肝。
防眼病需调补肝肾
中医认为应从调肝补肾入手来预防和治疗眼病。因为,“肝开窍于目”,只有肝的精气充足,眼睛才能黑白清晰,炯炯有神。如肝火上炎,可见双目肿赤,肝虚则会双目干涩、视物不清。“肾为肝之母,肝肾同源”,肾的气血充足,才能维持肝的正常功能。药膳枸杞黑豆排骨汤明目功效显着,可常吃。用枸杞子20克,黑豆30克,猪骨300克,姜片、葱段、精盐、黄酒各适量,将枸杞子、黑豆和猪骨先用大火烧沸,加调料再改小火煨炖至黑豆烂熟,汤汁黏稠即成。
再推荐一个明目的穴位——四白穴(位于面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处)。四白穴是胃经要穴,点揉四白穴能把胃经气血引到眼部,从而达到明目的效果。
春分前后避免情绪波动
精神分裂症在春季高发的原因,与肝脏疏泄功能失调不无关系。中医认为,心主血,肝藏血。当心情不畅时,会影响肝脏的藏血功能,而如果肝气不疏,郁热化火,最终也会影响到心脏的功能。《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝,悲胜怒。”如果情志抑郁,肝的疏泄功能就会紊乱,进而肝郁化火,扰乱神明。春分前后,要注意避免情绪波动,多做户外活动。迎风顺气、随风送忧。
按揉合谷、太冲两穴,它们是精神分裂症之克星。中医曾用这两个穴位治愈了多例精神分裂症患者。太冲穴是肝经上的第一个要穴,揉太冲穴可以给心脏供血,只要把这个总开关打通了,整个肝经的气血都会旺盛。
合谷穴是大肠经上原穴,和太冲穴一样,是大肠经的总开关,素有“颜面合谷收”的说法。另外,合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能。所以在治疗精神分裂症上同样不可小觑。但体质较差者古云春分玄鸟至。不宜给予强刺激,孕妇则要禁忌。
结语:春分前后应避免情绪波动,多做户外活动,迎风顺气,随风送忧。春天不仅是万物复苏的季节,也是疾患多发的时候。
化妆是现在非常普遍的事情了,爱美的女性朋友出门都会化妆,化妆的步骤很多,化妆是可以提升一个人的颜值的,前提是一定要画的好。
化妆者应该选择和自己肤色贴近的粉底液,在上底妆之前一定要记得隔离和防晒,同时也要注意妆前护理,对于眼妆不要一味的放大眼睛,适当的比例会让整张脸看起来更加精致,在眼部和唇部上妆前要做好眼部的打底以及唇部的打底,这样出来的妆容会更持久服帖。掌握化妆过程中的一些小细节并处理好,可以让整个妆容更加完美。在化妆前一定要做好妆前护理,给皮肤补充足够的水分才能让肌肤在后面的过程中不出错或者出现卡粉脱皮的现象,同时可以给唇部也做一下唇膜或者涂一下润唇膏,让唇部的死皮软化或干燥缓解。对于底妆的选择不要购买白皙的底妆,要选择和自己肤色相近的粉底液,这样出来的底妆才会自然,不然会显得假白,很突兀的感觉,另外在选择上底妆的工具上可以尝试各种工具,化妆刷可以刷到手涂抹不到的地方,让妆容更加轻薄,而海绵可以让妆容有一种无瑕疵感,要学会多种工具一起使用。对于眉毛一定要修剪整个眉形以外的杂毛,一个好的妆容往往会被这些细节破坏。对于眼影的画法要注意晕染的刷子一定要保证刷毛洁净,不然很容易出现晕妆或者整个妆面很脏的感觉。整个妆前都要做好隔离和防晒,隔离的作用在于隔绝污垢,如果不使用隔离,彩妆里的油脂成分都会进入到脸部,造成毛孔堵塞从而引发毛孔粗大感染。
(1)光线要充足
化妆不仅仅看技巧,同时也是需要注意环境的光线的。化妆时的光线一定要保持充足,尤其是对于新手来说,这个问题真的十分重要。新手化妆时要保持充足的光线,要让光线直接照在脸上,只有这样,化妆时才能完全看清楚脸上化妆品的上色效果,尤其是眼妆和唇妆。如果光线不足,可能会把妆容化得太淡或太重。
(2)粉底的颜色选择与上妆
看到许多新手化妆,脸上看起来都是惨白的,这样看起来真的很不舒服。所以新手化妆一定要选择适合自己肤色的粉底颜色,如果皮肤不是特别白皙,一定要避免太白的粉底液。除了粉底颜色选择以外,底妆也十分重要,想要避免底妆不自然,粉底最好别涂太厚,薄薄的就好了。
(3)别随意搭配眼影
化妆老手对于眼影的颜色搭配都了如指掌了,但对于新手化妆来说,建议最好不要随意搭配眼影颜色,因为你还不懂搭配。建议新手开始学化妆时,不要买大盘子的眼影盘,建议购买单色或小盘眼影,这样一来就不需要担心搭错眼影色这个问题了。大地色眼影现如今很火,建议新手可以选择小盘的大地色眼影哦。
(4)先画眉尾再画眉头
很多新手化妆画眉时,都会先从眉头开始画到眉尾,但其实这样画眉对于新手来说是很容易出错的。所以,新手画眉最好先画眉尾,因为眉尾是比较自然偏淡的。当画完眉尾以后,你就能知道眉头该怎么下手,下意识就不会把眉头画太重啦!如果不小心把眉头画得太重,可以轻轻晕染一下。
(5)腮红别太明显
新手化妆当然不会化浓妆了,一般都是偏淡的妆容,不过腮红还是必须的。新手化妆因为不懂得分轻重,很容易就把腮红扫太多了,脸颊红得看起来就像是唱京剧的一样,实在是尴尬。所以,新手化妆腮红最好别画太明显,首先用腮红刷轻轻沾一点点腮红扫在脸上,如果有需要再继续扫一层,没有需要的话就不需要扫啦!
(6)根据唇形来涂口红
新手化妆涂口红建议根据自己的唇形来涂口红哦,因为你还不懂太多化妆技巧,只有这样才不会出错。哪怕你的唇形不好看,也只能这样涂口红了,一定要把唇形填满,也不要画出界。
将脸部当成一副立体画,用修容粉来区分脸部区域的颜色深浅,以色差和渐变的方式缩小双颊,拔高鼻梁,深陷眼窝,立体的感觉就会出现了,这个过程中,修容粉最好准备一深一浅两种颜色。欧美人的脸部看起来就很立体,因为他们是这样的骨骼,但是我们亚洲人就不一样,亚洲人的脸部天生扁平,那么就只能通过化妆的方式来进行改善。这些年,很多人都在研究立体妆,也就是我们常说的欧美型妆容,主要要使用到的就是修容霜,修容霜可以说是为了亚洲人量身定做的产品,涂抹在脸部的不同区域,立体效果呼之欲出。女孩子的如果是扁平脸,那么不要着急,虽然无法改善骨头的发育和形状,但是我们从视觉上进行改变,化妆本身就是为了美,加上修容霜能缩腮,带给我们一个瘦瘦的小v脸,何乐而不为呢。立体妆容是依靠化妆品带来的视觉错觉,将一些不那么突出的轮廓更加明显的刻画出来。欧美人的鼻子高,所以即便其他地方没有那么好看,依然体力感很强,那么我们在化妆的时候就专攻鼻子。用高光粉和鼻影粉来打造立体的欧美鼻,再加上深色的唇妆。立体感的妆容,会让人走起路来带风,仿佛是混迹于圈的时尚达人,女孩们赶紧学习起来,时不时的换个感觉出现在男朋友面前,他们也会觉得你超级多变,总是有惊喜。
在夫妻生活中,吵架是不可避免的,不过怎么避免和解决夫妻吵架可以学习一下,把矛盾解决在萌芽之中,就可以减少你们吵架的次数。
你试着想想,我们每一个人能够去从这茫茫人海里去认识、相识、相知、相恋,最后互相生活相濡以沫。但是为什么会分崩离散呢,就是因为这一点点矛盾角色混乱,这是根本原因。如果你能够清晰的把握你的角色,人生角色,然后把握他该去奉行的原则,你一定会赢得生活。这是可以解决的,正所谓有理智的生活世界是完美的,有感情的生活世界会充满了冲动的诱惑,所以说要学会,怎么去解决这个问题呢?我们在这个生活的实际里过程里,要学会理性的思考,我们该怎么去对待自己的家人、爱人、孩子,以什么原则,记住不要夹杂情感的因素,你对他好也好,你要去理智的去做,你对他不好也好,你也要去理智的对待。什么叫理智,你想一想你该怎么进入你的角色这种状态,这是要学会思考的一个问题,用思维的心,用智慧的心去解决它,一定会达到完美的状态。我们这么去理解就没问题了。
1、注意吵架的场合
吵架最怕的是旁观者和家人的参与,在不了解事情的情况下乱数落一番,小事也会变大。两个人单独在一起吵架,无论吵成什么样,也不会伤害彼此感情。
2、注意吵架用词
吵架时不要骂彼此父母,不要出手,更不要说离婚或你滚我不要你等等这些伤人的语言。以事论事才是夫妻之间最好的吵架。
3、禁止离家出走
夫妻之间吵架,没有什么大不了得事,都是一些鸡毛蒜皮的小事,一旦离家出走,事情就会变得不可收拾,更会伤害彼此感情。
4、禁止无理吵架
无论遇到什么事情,把事情弄个明白,不要去乱猜疑,猜疑只会火上加油,不会起到什么好的效果,反而会让一段美好的感情在无理的争吵中破裂。
5、禁止冷战
冷战并不是解决问题的方法,往往会使小问题变成大问题,反而会发生连续战争,最好当面锣对面鼓把事情一次解决。
6、给彼此留个台阶下
夫妻之间吵架不需要分出谁对谁错,更不要把彼此赶尽杀绝。俗话说床头吵架床尾和,为彼此留一个台阶下,这是爱的表达,更不会让彼此落入尴尬局面。
1、正确的认知能力,吵架不等于相互伤害
那些吵架却依旧很恩爱的夫妻,有很大的原因是因为正确的认知能力。比如他们明白在这场争吵中的关键点是解决问题,而不是将问题激化。有些时候,我们要明白吵架不等于相互伤害,没完没了的争吵,只会导致二人更大的矛盾点。
2、相互表达需求,诉说着心里的秘密
争吵的时候,由于情绪的变化,会使得自我思维短暂的麻木,这个时候所有不理智的话都会说出口。当然这之中,就包括着心里的秘密。夫妻之间在争吵的时候,其实是相互表达需求的过程,诉说着心里隐藏的秘密。这样对方能够被感知,自然而然在情感得到宣泄的同时,后期也会有一个弥补的过程。
3、近距离的交流,打破了沉默状态
夫妻之间吵架,其实也是近距离交流的过程,这打破了长此压抑沉默的状态,和夫妻之间的沉默的关系。我们发现有些夫妻长期冷战,或者是感情进入“滞留期”,都会表现的很麻木。这个时候吵架反而能够打破僵局,使得两个人感情增温。爱是夫妻之间相处的基础,也是敢于在争吵中大胆诉说的前提。我们并不鼓励夫妻之间吵架,但是希望夫妻能够在吵架的时候,注重彼此的感受,利用合理的方式将争吵化作一场温暖的表达。心理学家艾瑞克·佛洛姆说过:“每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想。”这种方式可以利用在双方的争吵当中,也可以应用在我们生活之中。
1、回到家,先别做其他的事,可以先拥抱TA。
2、回家后问TA这天过得如何,包括TA计划做的事(如:你去看医生有什么结果?)
3、练习听问题、问问题。
4、同情TA的问题,但别试图解决TA的问题。
5、如果平时总是TA做饭,如TA太累太忙,请主动做晚餐。
6、旅行时,行程排松一点,让TA不必太赶。
7、当TA请求支持时,你说好或不好时,别让TA觉得TA的请求是错的。
8、不管何时,你需要离开时,让TA知道你会回来,或告诉TA你需要时间想一些事情。
9、当TA跟你讲话时,关掉电视或是手机,全神贯注听TA说。
10、听TA讲话时,适度地发出嗯、哼、哦之声,让TA知道你对TA所谈的内容感兴趣。
11、不管何时TA的感觉受了伤害,给TA同情,并告诉TA:“很对不起,让你觉得受伤害了。”然后沉默,让TA感受你了解TA的伤害,不要提供解答或解释TA的伤害不是你的错。
大多数买家在购买房产的时候最关心的问题往往是房屋面积,房屋价格,房屋户型等等,可是这样就会忽略很多细节。然而这个问题不管是在国内购房还是国外购房,都一样会时常发生。那么,小编今天就为大家讲讲在澳洲买房时应该注意哪些细节?
1.停车场所
停放汽车的场所非常值得关注,有些在CBD和内城区的物业没有附带停车位,汽车都临街停放,但在外城区则会配有一到两个车位的车库。而且澳洲家庭拥有私家汽车的情况较为普遍,所以购房者根据自己的经济能力和实际需求,选择有着适合自己的停车场所的小区。
2.土地面积
土地面积决定投资者所购买的房屋类型,比如家庭住房就会有较大的土地面积,单元房则没有附带的土地。一般来说,带有土地的房屋增值潜力大于没有附带土地的房屋类型,但从长期来看,公寓和别墅的投资回报几乎没有差别。
3.建筑风格
你所购买的房屋是单元房、公寓房,还是家庭住房?是传统的维多利亚时代风格,还是联邦式风格?这些问题都需要注意,因为建筑本身的类型和风格对价格的影响很大。比如,维多利亚时代风格的建筑就会比联邦式风格的建筑售价更高,所以购房者需要考虑好自己想要的建筑风格,不过要以自己的经济实力为基础。
4.建筑材料
房屋内部、外部的装修设施情况直接关系到房屋的价格和将来的维修费用,房屋主体使用的材料是木板还是砖块,天花板的材质是化纤板还是石棉板?这些有关建筑材料的问题都需要考虑进去。当然,你首先也需要明确一点,那就是这个房子的设计和实际结构是否允许你改动和扩建。
5.房屋朝向
朝向往往决定着房屋的采光和室内温度,关系着居住的舒适程度。在同一栋楼房中,具有不同朝向的单元房,其价格相差非常悬殊,有时达一倍以上,比如,位于海滨区的公寓楼,一个能看到海洋景色的单元房价格要比只能看到一点或看不到海景的单元房至少贵20%~30%。
大部分购房者都会选在开盘当天去买房。理由很简单,首次开盘售房,开发商往往会给出各种优惠条件,但是购房者一定要保持清醒的头脑,不要在紧张的气氛下匆忙下单,那么,开盘选房都要注意哪些细节呢?
细节一、要清楚开盘流程
在开盘时,购房者的大部分时间都是在等,真正的用在选房看房的时间其实很短,经过长时间的等待,购房者心理会产生焦虑感,容易被现场的紧张气氛影响,容易产生时间不多,选了再说的心理。
所以这就要求购房者熟悉开盘的流程,做到心中有数,买不到心仪的房屋也不要着急。切不可作出一时冲动而下定的举动。
细节二、要对开盘的项目有足够的了解
开盘之前要对这个项目有足够的了解:
首先要了解开发商的信誉和企业的实力,这涉及到以后能不能按时交房,房屋的质量等一系列问题,所以要选择信誉可信实力较强的开发商,确保能做到按期按时交房。
其次要对于项目周边的环境也要做到心中有数。对于房屋附近的环境潜在的变化要时刻注意,要选择环境较好的项目。
最后,对于小区的物业签约情况也要做充分的了解,物业管理问题关系都购房者以后居住环境是否舒适。
细节三、提前了解开盘的房源并制定预购方案
如果提前了解开盘的房源并制定预购方案对于开盘选房有决定性的作用。
需要提前确定哪几栋楼、哪些户型涉及到开盘,根据自身的需求和对于开盘的基本信息的了解做好几套预购方案,毕竟房源有限,而且开盘当天情况也千变万化,所以提前做好方案,并按优先顺序排好,有符合方案的合适的房源,即可购买。
细节四、确定并坚守心理价位
在开盘之前楼盘的价格是很机密的,有时候开盘当天才会放出价格,但是购房者要提前根据销售人员给出的模糊范围,确定心理价位,确定自己的承受底线,
假如开盘当天的价格超过了可以承受的范围,就坚决放弃。
一定不要沉不住气,不惜花高价购买,这样会影响购房者本身的生活质量,同时对于购房者的资金形成了较大压力。所以要坚守住心理价位,宁可放弃,准备选择其他房源,也不要为了面子而冲动下定。
对于孩子,我们要给予良好的,比如知识的传递,文明礼仪的教育,当然也是非常的重要的。性教育就是对孩子进行有关性知识,性文明等方面的教育。那么儿童性教育应该注意哪些细节呢?
婴儿期性教育的主要内容是通过家长,主要是母亲对孩子的抚育喂养。母亲与儿童身体的接触,可增加孩子神经系统的敏感性,促进孩子大脑的分化发育。与成人身体接触不足的儿童,其智力、性敏感性都将受到程度不等的损害。
幼儿期性教育为开始让孩子认识自己的性别,并初步进入性别角色。例如鼓励男孩子的
勇敢坚强,鼓励女孩子的温柔甜美、爱清洁等等。还有,男孩子应该穿男孩子的衣服,女孩子应该有女孩子的服饰
儿童期性教育从六岁起到十岁以前。这时儿童已经进入学校学习,社会知识和活动范围进一步扩大。一切有条件的家庭均应与孩子分房而居。此时的孩子性意识进一步增强,出现了不愿意和异性同桌、同行,为自己的性别而骄傲、自豪。
合适的年龄:从理论上讲,男女的性别差异,特别是第一性征,在孩子青春发育之前解答没有问题,就目前社会文化的现状看,对于男女第一性征的差异,最好在5岁之前解答。性教育要相对超前一些,但不能脱离孩子的理解能力。
合适的方法:在孩子5岁之前,可以用的身体说话,但是5岁以后,采用图书、音像资料及其他方法比较合适。
合适的内容:孩子的性教育,每个年龄段的内容应该有所侧重。5岁前应该解决性别知识等简单的问题。青春发育前,要进行性生理的教育;青春发育时,要进行性和性道德的教育。
压抑好奇心:当儿童问父母我是怎么生出来的?等有关性的问题时,那仅仅反映出他的求知欲。高度发展的求知欲就是对真理的矢志不渝的追求的动力,如果父母非但不回答反而斥责他们,就会扼杀他们的好奇心。压抑求知欲望只会使孩子变得愚昧,并会歪曲他们对性的认识。
欺骗孩子:如告诉孩子他们是拣来的,或象孙悟空那样从石头中蹦出来的也不是明智的方法。因为,当善意的谎言被孩子识破后,他们也会变得虚伪起来。但出现这样的结果,责任不在孩子。
粗暴对待性问题:当孩子的言语和行为一旦涉及性问题,如玩过家家游戏,用手触摸生殖器或骂脏话时,父母的斥责打骂,容易造成孩子的怯懦行为,不敢坚持真理,不利于独立性的养成。
性教育是教育孩子是不可缺少的一部分,我们做家长的一定要注意性教育,千万不见进入性教育的误区,不能欺骗孩子,更不能粗暴对待性问题!
外出旅行必须携带哪些用品是我们外出旅行所要学习的知识。春节期间,有不少朋友选择到日本旅游。日本地理位置近,安全便利;美食温泉,好吃舒适;加上近期日元贬值,购物便宜划算。可以说,日本是个值得多次来深度旅游的国家。那么到日本旅游应该注意的18个细节是什么呢?下面就带大家来了解一下这个旅游准备知识。
1、到了东京成田机场,让人来接?其实不需要。在东京,公共交通极其发达,一张电车线路图在手,东京任我行。不过乘坐电车或地铁的扶梯时,在东京一定要记得靠左边站,右边留出空位让急于上下扶梯的人行走;而在大阪一定要记得靠右边站,把左侧空出来让人行走。
2、在东京,打车价格小贵,起步价2公里内730日元(约合人民币38元)。但东京都内的出租车,几乎随叫随到,出租司机大部分是中老年人,态度亲切友善,亦成了城市的一道风景。乘坐出租车时,要记得不需要自己开门关门,司机会按钮为客人开关车门,所以下车后千万不要大力关门,您自管“扬长而去”即可。
3、日本的车站名基本都是汉字,看起来很方便。如果万一在电车站内被绕晕,想问路时,使用笔纸,写上汉字,让日本人看字指路最快最方便。如果说英文问路,日本老百姓的英文基本说得像日文,态度一定是好的,就是可能把他(她)憋出一头汗来。车站站员问讯处一般都有笔谈的工具,还是写汉字最快最有效。
4、日本的电车和地铁内禁止打电话,记得打电话一定要下车后再打。在电车里打电话或发微信语音,有可能会遭到周围人的“无言抗议”,也有可能会有好事儿的老头老太太警告你车里不能打电话。东京的电车车厢内一般都非常安静,很多人看书,很多人看漫画,很多人看手机信息,是个值得观察日本老百姓日常习惯的好机会。
5、日本的电车和地铁内禁止吃东西,电车里吃东西会被认为没有礼貌。在电车里化妆,大声说话,也被认为是没有礼貌的行为。在东京,电车和地铁是最常用的交通工具,人多拥挤,但大家都井然有序,靠的是不给人添麻烦的“自律”心理。
6、日本的餐厅种类繁多,日餐、意餐、中餐、法餐,各有千秋;餐厅档次各异,高档、中档、快餐,根据预算,都有性价比不错的选择。不过,日本的餐厅一般没有自带食品进入的习惯。
7、说日本人安静,其实不然。你去日本的居酒屋看看,喝酒喝得高兴,大声喧哗的,高声唱歌的,都是日本人。日本的餐厅,根据“用途”不同,说话音量也不同。追求格调的高档餐厅,米其林星级店,很多都不能带小孩进入(预约时一定要确认),那么自然需要安静优雅,不可高声语;而如果去日本的居酒屋,那绝对可以高谈阔论大碗喝酒,尽情宣泄。
8、日本餐饮业的服务态度非常好。如果摔坏了盘子,通常不但不需要赔偿,服务员还会问你受伤没有,迅速处理“现场”,态度真诚实在。日本餐厅不同于欧美,不需要按桌支付小费,于是更显得这没有“金钱诱惑”的敬业精神很难得和美好。因此在日本餐厅吃饭,尽量量力而行,尽量“光盘”,可能是对服务员服务的最好回赠。(有的团游可能需要给司机导游支付小费,请各自确认)。
9、去日式餐厅吃饭,常会要脱鞋,坐榻榻米。因此温馨小提示,出门前先检查一下鞋子是否容易穿脱,袜子是否有漏洞,然后再去日餐厅。另外,日餐厅的卫生间里都有卫生间专用拖鞋,用后还要放回卫生间,别不小心穿回榻榻米房间,会让人笑以为“喝醉了”。卫生间洗手池边洗手后的水渍,日本人通常会用纸巾擦拭干净,以便下一个人使用。
10、到日本的餐厅吃饭,若想给食物拍照留念,大众化的中低档餐厅应该没有问题,但高档餐厅或米其林级餐厅,最好事先询问服务员,征得同意后再拍照,因为有的餐厅不希望自家精品“外流”。至于拍摄餐厅内环境,或有可能拍到餐厅内其他的就餐客人,那就无论档次,最好先得到餐厅工作人员的同意再拍照。日本对肖像权以及“个人信息保密”等权利已经到了过度敏感的地步,一定要万分小心才是。
11、假日期间,很多日本商家都积极提供各种打折商品。日元贬值,更使得购物变得实惠贴心。购物建议尽量去日本的大百货商店以及大型购物中心,这样的大牌店是日本人喜欢去的地方,物美价廉,还有免税制度,可以免除外国游客8%的消费税。另外,有些大型商场里使用银联卡还有5%的优惠,免税加银联卡的使用,合计13%,是笔不小的折扣呢。在日本,可以使用银联卡的商铺已经多达20多万家,用银联卡也可以在日本的ATM机上提取现金,因此不需要换很多日元现金旅游,一张银联卡在手很方便。
12、日本也有“黑心”商家,名为免税店,同样商品价格多高于一般商场的50%甚至一倍,因此要学会甄别。
13、要记住,吸烟只能在指定的地点吸,东京很多商场、咖啡店内,都会比较人性化地设定出吸烟专区。但需要严格遵守这样的区域设置,不能“越线吸烟”。东京都千代田区更规定不能边走路边吸烟,否则会被罚款。另外,日本的垃圾箱很少,路边垃圾箱几乎没有。因此随身带一个塑料袋装垃圾,是到日本旅游必要的一个小道具。
14、在日本的商场里购物,通常有样品可以试用,化妆品可以试妆,长筒袜有样品可以触摸厚薄。日本的商品假货很少,可以放心购买,购买后发现有问题的话,只要有发票,商家通常都包换。还有,在日本购物,价格相对公平合理,即使多购买,一般也不讲价钱。
15、在日本泡温泉,舒适享受。日本的温泉旅馆通常都提供和式浴衣,不过穿和式浴衣常常会闹笑话,要记得女士一定要左襟在上,右襟在下;反过来男士是右襟在上,左襟在下。入住后先换好日式浴衣,泡个温泉再穿着浴衣去吃晚饭,是日本人最喜欢的享受之一。因此在自己房间里换好日式浴衣,把贵重物品都放在房间里,然后轻装去泡温泉,会显得比较“专业”。
16、我们常在电视里看到明星身裹大毛巾泡在温泉里,惬意地喊:“好舒服啊”,其实那是为了拍戏。在日本泡温泉是不能裹着毛巾进去的。当然首先日本绝大多数非混浴,男女温泉别室。先要坐在板凳上(不能站着以免水溅到他人身上),用淋浴冲洗干净身体,然后再进入温泉浸泡,女性要用毛巾或皮筋把头发扎起,不能让头发掉到温泉里。走动时可以用小毛巾遮盖身体,但进入温泉后一定要把小毛巾放在池外。
17、温泉“三进三出”,每次浸泡时间5分钟左右为宜。日本人喜欢泡好温泉后吃晚餐,晚餐的冰镇啤酒此时会显得格外美味,但记得泡温泉前不能喝酒。晚餐后休息几个小时,睡觉前再去简单泡一次温泉,第二天早起边泡温泉边看太阳冉冉升起,是日本人享受温泉旅馆的最佳方式。通常前一天下午3点才能入住,第二天上午10点就要退房。
18、最后是温泉旅馆的服务人员,以穿和服的女性居多。她们大都训练有素,为您带路,在旅馆房间内为您倒茶,在您去吃饭的时候为您铺好房间被子。这时如果能学几句简单的日文“ありがとうございます(谢谢)”或者“すみません(有劳你了)”,会增进友好的情感交流。
家中如何安全储存白酒?储藏高度白酒应该注意哪些细节?接下来请大家跟随小编的脚步来了解一下吧。
储藏高度白酒应该注意哪些细节?小编分析如下:
收藏最好是高度酒,专家建议:50度以上为高度,高度酒更适合收藏,高度酒一般都是纯粮食酿造的。而50度以下的低度酒很多都是勾兑的,里面的乙醇很容易挥发,无法长期保存。特别是清香型白酒不适合长期贮存,容易失去原有的香型特点,甚至出现苦涩味。从饮用上来说,一般高度酒的口感更加香醇。
储藏白酒最重要的决定因素是环境,瓶装白酒应该存放在一个较为f燥、清洁、光亮和通风较好的地方,相对湿度应该在70qe左右为宜,湿度如果过高,瓶盖很容易霉烂;最好的温度是在0℃以上20℃以F。严禁靠近烟火;容器的封口一定要严密,防止漏酒和跑度,坛装白酒一定要注意避光贮存,最好能够密封之后埋入地下或是放在地窖中。
白酒储存时,盛酒的容器最好选用坛子,坛子自身含有多种矿物质,用它来装酒能经久保持酒的香味,会令酒更香更醇,促进酒的老熟。而存放的地点最好是地下,因为地下是温度变化不大的环境,基本保持常温。
酒精有挥发性,时间长了会跑掉不少,最好用蜡将瓶口封住,这样密封性更好,就可以保存很长时间了。
以上内容由调查整理,希望能够帮到大家,下期讲座小编给大家介绍易燃液体知识,精彩内容大家不要错过哦。
一直以来,社会公众和男人自身对自己最大的期望莫过于事业有成,成为家里家外的顶梁柱。可是,职场如战场,男人们不得不以损害身体、消耗精力为代价来换取成功。面对健康和事业,男人们往往忽略前者。“40岁以前拼命挣钱,40岁以后花钱保命”成为不少职场男士的最佳写照。
虽然,白领男士们在打拼之余也暗暗为自己每况日下的身体状况担心,可是,巨大的现实压力又不允许他们对自己的生活进行翻天覆地的改变。那怎么才能给自己的身体更多的关爱呢?俗话说,民以食为天。健康饮食是健康身体的基础。所以,男士们不妨在饮食细节上做些改变,就会收到非常大的成效。
一、饮食规律,早吃好、晚吃少
许多办公室一族因为睡得较晚,往往不吃早餐,而晚餐却很丰盛。这一生活习惯不仅会对肠胃造成严重伤害,还会加剧高血糖、高血脂、肥胖的到来。因为胃肠道的工作是有规律的,不吃早餐胃液和胆汁都不能正常工作,时间一长,特别伤胃。而晚餐吃得过多,除了加重胃肠的负担,还使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上或腹壁上,久而久之,人便肥胖起来。而且还容易“显老”。所以,白领男士们在平日的生活里,尽量要形成合理规律的饮食习惯,早吃好、晚吃饱,这样才能给一天的工作学习打下一个良好的基础。
二、远离健康三大害:烟、酒、油腻食物
众所周知,烟酒有害健康,可男士们为了提神、交际、签单,虽然明知烟酒有害无益,也只得“烟不离口、酒不离手”。而除了烟酒外,还有个隐形杀手往往被人们忽略,那就是油腻食品。无论是工作盒饭还是饭店大餐,油腻食物都与男士们如影相随。摄入的油腻过多,不仅会导致“亚健康”,高血压、糖尿病等症也会缠上身来,贻害终生。针对这种情况,白领男士们除了平时要远离烟酒、以清淡饮食为主外,在交际应酬时也大可以选择茶馆、素食店等场所,既高雅时尚,对身体健康也大有好处。
三、多摄取碱性食品、碱性饮品,保持碱性体质
白领男士们平时忙于工作、应酬,饮食上少不了摄入过多的高油高脂的食物。时间一长,身体自然也变为“亚健康”的酸性体质。其实,在饮食上,白领男士们不妨也搞搞“酸碱平衡”。多吃海带、豆制品这样的碱性食物来中和体内酸碱度;或是在比“吃”更频繁的“喝”上多下功夫,选择健康的碱性饮品。比如老北京的传统“保健饮料”酸梅汤就是种非常适合忙碌的白领男士的碱性饮品。
说起这酸梅汤的历史,可谓源远流长。早在二百多年前,历代皇帝们就以酸梅汤作为日常保健饮品了,乾隆皇帝还将酸梅汤赞为“清宫异宝”。用乌梅、山楂熬制成的酸梅汤含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维,不仅营养丰富、去油解腻,还可以有效为劳累的白领男士们解除身体疲劳。而且,传统酸梅汤还讲究用全天然原料加冰糖、矿泉水熬制,完全不必担心化学添加剂再增加身体的负担。
现在,九龙斋等品牌生产的瓶装酸梅汤方便易携,白领男士们无论在办公室还是应酬场上,都可以随时喝酸梅汤来平衡酸碱、去除油腻,消除酸性油腻对身体的危害。如此一来,白领男士们保持碱性体质也变得方便简单起来。
除了饮食有道,白领先生们同时还要坚持运动、心态开朗,只有这样,才能健康事业两不误。
购房是指向房地产商或者其他开发单位购买商品住房,或者向其他房产业主购买二手住房,通过广告获取房子的详细信息,然后比对后决定购买。你对购房有多少了解?下面由小编为你详细介绍购房与其相关的法律知识。
1.调查市场,寻找房源。这期间购房人可借助报刊杂志上的宣传和中介机构的帮助,但重要的是调查分析,多方比较,以免偏听偏信。
2.委托代理商或合同代理律师签订《商品房销售合同》并按合同规定交付全部或部分购居款。合同是销售中最重要的法律文件。因此,购房人应逐条审查、询问、并应根据具体要求增订补充协议。
3.购买预售商品房应办理预售登记。签订预售合同30日内,买卖双方应到房地产交易中心办理房屋合同登记备案手续,为以后办理房屋权证作准备。
4.验收房屋,办理入住。购房人可从购房面积、主体结构、外墙、房屋面积、地面装修以及电器、水、消防等配套设施进行检查和验收。入住前,开发商必须向购买人提供住宅质量保证书和使用说明书。购房人应与物业公司签署物业管理合同并交纳维修基金及各项管理费用。
“五证”和“两书”
签订合同之前,一定要先确认房地产开发商的“五证”、“两书”是齐全的,那“五证”和“两书”有什么作用呢?
房地产开发商在卖房之前要具有一定的条件,并且需要按照有关规定在房地产管理部门办理商品房销售的各种手续,也就是说,只有这些手续都齐备了,他才有资格卖房。
“五证”是指:《国有土地使用证》、《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建设工程施工许可证》、《商品房销售(预售)许可证》,“两书”是指:《住房质量保证书》和《住宅使用说明书》。
购房前需要了解的专业术语和注意事项
定金和订金
定金是指在合同订立或在履行之前支付一定数额的金钱作为担保的担保方式,俗称保证金。
如果开发商毁约,是要双倍返还的。
而订金则带有预付款性质,没有担保作用,也不能证明合同成立。一般情况下,订金通常发生购房者和开发商签订认购协议的时候,这时候,付订金意味着你拥有对这套房子的优先购买权。如果最后你买了这套房子,订金作为总房款的一部分;否则,不管是哪方违约,订金都要原数返还。
认筹金和诚意金
除了定金和订金。买房子的时候还会出现认筹金和诚意金。
认筹金是指开发商正式销售前让购房者缴纳的费用,缴纳了认筹金之后,你不仅可以获得一定折扣的优惠,还可以优先购买房屋,一般用来解决开发商的资金问题。
诚意金与认筹金类似,都是通过收取一定金额的钱,向买房的人承诺一定的优惠,并以此确定购房者的先后顺序,但是,诚意金更相当于一种营销手段。同样,诚意金也不具有合同效力,不受到法律保护。
此外购房者还需要关注以下问题:
1、购房合同的各项内容要尽可能全面、详细、各项规定之间要避免相互冲突,尤其是不能与国家的政策法规相冲突;文字表述要清晰、准确;签订合同的买卖双方身份、责任要明确,如合同中的甲方(卖方)不能是代理商或律师楼,而应是项目立项批准文件的投资建设单位,也不能以上级主管单位或下属机构的名义签订合同,签字人应是法人代表本人,或公司章程上授权的主要负责人。
2、合同上的项目名称,一定要与项目位置联系在一起,以免日后有出入。标明项目位置时,一定要具体、明确,如××市××区××街××号××花园××号楼××层××房。
房屋的户型、面积一定要标示清楚,建筑面积、使用面积及公用面积分摊原则等要明确说明,如以建筑面积计价还要标明使用率。
3、房屋的档次和装修标准一般采用附件形式附在购房合同之后,这一内容的表述一定要详细、具体。如技术的等级、材料的品牌、内部设施的种类、负荷标准、供应能力等一一予以说明。水、暖、电、通讯等设施要说明安装到什么程度。
4、其他如付款方式、产权保证等都应详细、具体加以说明。同时合同中一定要确定物业管理单位的产生办法或具体的物业管理单位以及物业的收费标准,并对房屋整体结构、各部位配套设施及其部件的保修期给予明确规定。
5、违约责任的约定一定要对等,否则最终吃亏的是消费者。一般承担违约责任的违约事项包括:
(1)签订认购书后,购房者不买房或要求换房,开发商不卖房或要求换房;
(2)购房者不按期付款;
(3)开发商不按期交房;
(4)面积变动超过约定幅度;
(5)房屋装修标准、质量不合要求,保修不到位;
(6)产权过户手续不全或不能按期办理。
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申请购房贷款需要注意的事项
申请购房贷款需要注意的事项
事项一:申请贷款前不要动用公积金。
很多人贷款购房都会想到动用公积金,这样有利率优惠。然而,如果借款人在贷款前提取公积金储存余额用于支付房款,那么您公积金账户上的公积金余额即为零,这样您的公积金贷款额度也就为零,这就意味着您将申请不到公积金贷款。
事项二:在借款最初一年内不要提前还款。
大部分贷款购房者都会考虑提前还款,不过提前还款时有要求的,比如说:按照公积金贷款的有关规定,部分提前还款应在还贷满一年后提出,并且您归还的金额应超过6个月的还款额。其余的商业房贷,若是需要提前还款的话,也必须认真去看银行相关要求。
事项三:还贷有困难不要忘记寻找身边的银行。
当您在借款期限内偿债能力下降,还贷有困难时,不要自己硬撑。工行的客户可向工行提出延长借款期限的申请,经银行调查属实,且未有拖欠应还贷款本金、利息,工行就会受理您的延长借款期限申请。
事项四:贷款后出租住房不要忘记告知义务。
当您在贷款期间出租已经抵押的房屋,您必须将已抵押的事实书面告知承租人。这是一个很容易忽视的细节,但是若是真涉及到一些事情的话,可能会引起一些不必要的麻烦,因为在有些情况下,可能会导致租房权益受损。尤其是打算出售房产的时候,会比较麻烦。
事项五:贷款还清后不要忘记撤销抵押。
当您还清了全部贷款本金和利息后,可持银行的贷款结清证明和抵押物的房地产其他项权利证明前往房产所在区、县的房地产交易中心撤销抵押。这个时候,房产才是彻底属于自己的。若是忘记了撤销抵押,那么房子从法律意义上来讲,依旧是处于质押状态的。
2016常州公积金异地申请住房公积金贷款流程:职工在就业地(缴存地)缴存、在户籍所在地(贷款地)购买自住住房的,可凭缴存地公积金缴存证明向贷款地公积金管理中心申请公积金个人或租房贷款。
贷款地公积金管理中心受理审批住房公积金异地贷款时,缴存地公积金管理中心应出具该职工及其配偶在当地的住房公积金缴存和贷款情况证明以及其他相关信息。
办理公积金异地贷款所需资料有:
1、申请审批表(盖单位行政公章)(3份);
2、申请人家庭及社会关系调查表(3份);
3、购房合同复印件(3份)备案原件;
4、申请人及配偶身份证正反两面复印件(3份)原件;
5、职工住房公积金缴存及贷款情况证明(3份);
6、申请人提供一名常驻本行政区域内且在本中心缴存住房公积金的固定联系人的身份证复印件及联系号码(3份);
7、婚姻证明复印件(未婚、离异的,需提供借款人户籍所在地民政部门证明)(3份)原件;
8、加盖借款人及配偶单位公章的月工资证明(月工资5000元以上的需提供加盖单位公章的近3个月工资明细表)(3份);
9、首付款收据复印件(3份);
10、个人征信业务授权书(临柜填写,夫妻各一份);
11、信用报告查询申请表(临柜填写,夫妻各一份)。
城市在不断发展,相互之间的交流也越来越多,选择到其他城市置业的购房者也越来越多。但是,异地购房需要注意的问题也不少,无论是其他城市的购房政策、具体楼盘的品牌质量、周边配套等都值得购房者重视。
1.当地购房政策要掌握
购房者在异地贷款购房,需要了解当地的贷款利率政策,不同城市执行的银行利率有所不同,而同一城市的不同银行之间利率也可能存在差距。
9月21日,住建部发布《住房城乡建设部关于住房公积金异地个人住房贷款有关操作问题的通知》,支持缴存职工异地购房需求。
《通知》中指出,为推进住房公积金异地贷款业务,支持缴存职工异地购房需求,保障缴存职工权益,住建部发文落实公积金异地贷款业务。
此次住建部发文落实公积金异地贷款明确了住房公积金异地个人住房贷款办理流程,以更好地落实公积金个人住房贷款业务。
目前,全国各城市并没有全部放开异地贷款业务。一线城市中,仅北京刚刚开放了这一业务。9月15日,北京住房公积金网发布《关于向外省市住房公积金管理中心出具住房公积金缴存证明的通知》,明确公积金异地贷款开具住房公积金缴存证明的流程。
异地购房
2.仔细阅读合同条款
购房合同是日后业主进行维权的最主要凭证,因此一旦决定购房,在与楼盘方签订合同时,要仔细阅读合同条款内容,确定条款内容表述是否真实准确、双方责权是否平等、违约责任是否公平等,合同附件是否齐备。
城市在不断发展,相互之间的交流也越来越多,选择到其他城市置业的购房者也越来越多。但是,异地购房需要注意的问题也不少,无论是其他城市的购房政策、具体楼盘的品牌质量、周边配套等都值得购房者重视。
3.实地考察楼盘情况
其实,买房最重要的就是楼盘的选择,无论是在本地或是异地购买房产,购房者都应该到具体项目现场进行考察,将当地房产的价格、地段、开发商的信息和品 牌信誉等综合因素弄清。
具体到楼盘和产品本身,则需要了解项目具体规划设计、房源的楼层、面积、户型等。另外项目的自身配套及周边交通情况、教育配套、商 场超市及菜市场等配套情况都需要掌握。举个例子,不少购房者由于没有了解清楚,自认为买了名校学区房,最后学区并非自己所想。
购房者为了保证购房的合法性,维护自身权益,要实地了解房子是否合法,切忌因为楼盘售价便宜而动心,最后买到如小产权这类无产权的房。
购房者异地购房最好通过有效的方式了解开发商诚信度是否够高,具体可找到小区业主进行咨询,从业主口中听到的评价比较中肯。
另外,通过“度娘”在网上 搜索相关开发商的信息,看是否存在一些负面报道也是可行的。而在不了解或者没有时间了解异地购房市场的情况下,购房者应该尽量选择有能力、口碑较好的大型 品牌房企的项目。
家里养有犬、猫等宠物,难免会出现一些意外,以致会被宠物咬伤。物别是孩子,常因嬉戏逗弄过度而造成宠物伤人事故。那么注射狂犬疫苗有什么注意事项呢?
孩子被宠物咬伤后要及时注射狂犬疫苗,能行之有效地预防发病。使用狂犬疫苗要注意以下几点:
伤口的正确处理是防止发病的关键,越早越好。最好能取得医生的帮助,当然亦可自行处理,其方法是先将伤口挤压出血,并用浓肥皂水反复冲洗伤口,再用大量清水冲洗,擦干后用5%碘酒烧灼伤口,以清除或杀灭污染伤口的狂犬病毒。只要未伤及大血管,一般无需包扎或缝合。若条件许可,可在伤口周围注射狂犬病血清和破伤风抗霉素。
被动物咬伤后应尽早注射狂犬疫苗,越早越好。首次注射疫苗的最佳时间是被咬伤后的48小时内。具体注射时间是:分别于第0、3、7、14、30天各肌肉注射1支(2毫升)疫苗,“0”是指注射第一支的当天(其余以此类推)。如果因诸多因素而未能及时注射疫苗,应本着“早注射比迟注射好,迟注射比不注射好”的原则使用狂犬疫苗。
被可疑狂犬病毒感染的动物咬伤亦应注射疫苗。动物之间由于互相打斗嬉咬,可相互传染狂犬病病毒,故人被咬后同样可以感染狂犬病。因此,为保险起见,凡被犬咬伤或其他动物咬伤者,都要按狂犬咬伤处理,及时注射狂犬疫苗。注意事项
在注射疫苗期间,应注意不要饮酒、喝浓茶、咖啡;亦不要吃有刺激性的食物,诸如辣椒、葱、大蒜等等;同时要避免受凉、剧烈运动或过度疲劳,防止感冒。特别提醒
应特别提醒养犬者的是,犬瘟病、狂犬病、犬细小病毒性肠炎、传染性肝炎和钩端螺旋体病是犬常见的几种烈性传染病,其中狂犬病属于人畜共患病,死亡率极高。目前对这几种病尚无可靠的治疗措施,最有效的方法就是适时而有效地给犬接种疫苗。养犬者千万马虎不得,也不能存在任何侥幸心理。一般来说,对幼犬应在6~9周龄期间接种一次上述疫苗,可同时分别注射各种单苗;12~14周龄时再接种一次,以后每年接种一次。
小编为大家整理的关于注射狂犬疫苗有什么注意事项的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
凡是自家狗狗患过犬瘟热,犬细小病毒的家长都深有体会,狗狗提前做好免疫是多么重要,而这也是很多养狗人最容易忽视的,认为犬瘟细小不会降临到自家狗狗身上,但往往事与愿违,狗狗没有做过疫苗防疫,患犬瘟细小的几率大大增加,一旦得了这两种疾病就是致命的,治愈率低不说,会耗费家长大量的金钱和精力,最后狗狗不一定能治愈。所以,提醒狗狗还没有做防疫的家长及时带狗狗去做好疫苗接种吧,不要怕麻烦或有侥幸的心理。下面跟随本网了解一下吧!
狗注射疫苗的误区
误区一:不出门就不会被传染,故不必打疫苗。点评宠物数量在不断增加,密度也迅速增大,亲友间的往来.主人的外出,这些都可能把病毒带给家里的狗。
误区二:疫苗这么重要,应早打早踏实。点评如果小狗来自脏乱环境,往往已感染可怕的疾病,这时打疫苗会适得其反。应到医院注射血清,调养观察10天左右,没问题了再进行免疫。小狗年龄太小时注射疫苗,可能遭到母源抗体的干扰,影响免疫效果。第一针六联苗应在小狗满45天以后注射,第一针狂犬疫苗应在小狗满3个月后注射。
误区三:打了疫苗,狗就十分健康了。点评:狗可能发生的疾病有数百种,而疫苗只能预防其中的六七种。及时打了疫苗,也应细心关注狗的健康。
误区四:第一年的疫苗最重要,以后每年的疫苗就无所谓了。提醒:每一年的疫苗都要重视,而且每年的疫苗应比上一年的注射时间提前半个月左右,以防在疫苗快要失效时发生意外。
宠物去医院注意事项
带上垫子:医院诊所台都是金属的,有些医院忙时根本不消毒,所以一定要带上垫子。
认准好大夫:同一家医院内医生的水平也会有差别。拿扎针来说,有的技术非常好,有的扎几次都不行。
尽量不要跑针:输液室人多狗多,医生不可能老看着你的宠物,所以只能主人加以小心别跑针。
输液的速度宁慢勿快:输液一定不要着急,输液中一般动物都得小便一两次,是正常的。所以主人一定要记得在宠物身子下面垫上纸尿垫。
麻醉前不要吃东西:如果宠物必须接受麻醉的话,不要让它吃任何东西。把狗交给兽医时,最好在地上铺上毯子或是旧衣服,让它俯卧在上面。尽量少去医院,医院是病毒和病菌集中的地方,宠物很容易在里面交叉感染。在请医生给宠物检查前一定要求他带一次性手套或消毒。
防止咬东西:如果它老想去咬东西,可以用绷带轻轻地把嘴束住(项圈、皮带或犬绳在这种情况下都会派上用场)。
目前,国内经常出现的犬传染病主要有狂犬病、犬瘟病、犬细小病毒、犬传染性肝炎和犬副流感等。其发生和传播都十分迅速,如不及时采取救治措施,有可能导致染病犬在短时间内死亡,甚至呈恶性爆发式,即在发现病情时就已经无法挽救。为了从根本上有效地预防杜绝这些传染病的爆发流行,其最有效的手段是注射犬疫苗。但是,疫苗的保护率也并非百分之百,影响疫苗效果的因素很多,为此,犬疫苗注射前后应注意若干问题,力求做到科学使用。狗狗注射疫苗应该注意的问题有哪些?狗狗注射疫苗注意事项。1、要把握正确的免疫时机
(1)要考虑母源抗体对仔犬免疫效果的影响。母源抗体对仔犬早期抗感染是有益的,但它是干扰疫苗免疫最常见的因素。如果时机没有把握好,注射时间过早,仔犬母源抗体效价还很高时,母源抗体会中和一部分疫苗抗原,导致机体产生较少的抗体,因此不但起不到预防作用,还易导致疾病的发生
(2)不宜即刻就给刚转群或刚买来的犬注射疫苗。各种应激因素诸如环境的不适应、旅途劳累、饲喂时间和食物种类不同等,都会使刚转群或刚买来的犬抵抗力下降。此时注射疫苗,不仅产生的免疫力差,甚至会导致一些疾病的发生。所以,刚转群或刚买来的犬不宜马上注射疫苗,应先到可靠的动物医院注射高免血清或免疫球蛋白2~3后,待其对环境及饮食适应后再做免疫注射
(3)给妊娠犬注射疫苗要慎重。一般来讲,妊娠犬不能注射弱毒疫苗,但可以使用灭活苗。其原因是弱毒疫苗诱发的免疫反应较强,会对胎儿造成损害。有硏究表明,犬细小病毒弜毒苗、犬腺病毒弜毒苗能对胎儿带来伤害。因此,应尽量避免在犬怀孕期间给其注射弱毒疫苗。
(4)要适时加强免疫。许多犬主认为,犬接种!次疫苗就可以防疫终身,其实不然。这是因为,第!次接种疫苗一定时间后,抗体水平会逐渐下降,不足以保护犬的安全,所以每年都必须接种加强针。2、要了解接种前犬的健康状况
(1)体温:犬的正常体温为375~385C,体温变化可能影响免疫反应。体温偏高时,注射疫苗可引起一些临床症状,也能抑制弱毒的繁殖。体温过低能使犬的细胞免疫系统受到抑制,并影响抗体的产生。因此,体温过高、过低都可能导致免疫的失败。
(2)营养:尽管因营养不足而降低兔疫应答的情况极为罕见,但是犬的维生素,和硒缺乏都与兔疫抑制有关。有报道,由于维生素,和硒的缺乏引起犬发生犬瘟热的较多。
(3)体内外寄生虫:体内外寄生虫的存在一直被认为是一种复杂的应激状态,近来已证明,某些寄生虫(如犬毛囊蠕形螨)可能是直接的免疫抑制物。因此,预防注射要待其病愈后方可进行。
牛仔裤是大家都有的一种服饰,牛仔裤的日常穿着和清洗保养都是很重要的,牛仔本身就属于非常耐脏的面料,是不需要经常清洗的,可以只对污渍区域反复清洗。
1、正宗牛仔裤采用靛蓝染料,面料无色化或条化。石磨后有鲜艳明亮感,略有红光,袋布无显著沾色。
2、经石磨后,织物手感柔软,布面丰满有绒感。缝纫褶边处被磨白,平面处无磨花痕迹,色泽均匀一致。
3、缝制使双缝,腰部采用链条式缝制,并使用纯涤纶的215/3股线,缝制坚牢,不易脱缝。
4、金属钩、纽、牌处于缺口,涂层无磨损,反面垫衬布块,以防崩裂损坏。
1、新买的牛仔裤,千万不要随意洗,要用1汤匙盐放入冷水里,将牛仔裤先浸泡10小时,今后再洗就不会掉色的很严重。
2、洗牛仔裤时要将里边翻过来洗。晾的时分一定要回转面,一起尽量把裤桶弄成圆桶状。
3、不要用大力搓洗牛仔裤,洗的时分先浸泡10分钟,然后轻轻按压,不要用漂白剂和和婉剂,切忌用洗衣机和刷子洗。等浑浊的水流出后,再用清水重复冲刷3-4次就能够了。
4、深色与淡色的牛仔裤一定要分隔洗,几条不一样色彩的裤子放在一同,会形成色彩互染。
5、不论牛仔裤有多脏,都不要想用热水就能洗洁净点,洗牛仔裤的水温最好是20摄氏度以下,用太热的水话,容易使其变形。用熨斗熨牛仔裤更是万万不可的,热力简单使裤蜕变缩水。
1、牛仔裤w的意思是腰围,在欧式的裤子尺码标准中,它们会将腰围用w来表示,英文单词waist是腰部的意思,所以w就是腰围,比如裤子里面会表示w30/31等等数字、
2、牛仔裤l的意思是裤长,也就是指的裤子的长度。l取的是length的首字母,它是指从腰头到裤脚的长度,如果区分九分裤、七分裤以及其他裤子很重要的参数。
牛仔裤什么上衣都能搭,夏天配短上衣、吊带、背心,春秋配衬衫、长袖打底衫、针织衫,冬天配毛衣、卫衣,从牛仔裤的颜色选择上来说,时下流行的是80年代磨旧的靛蓝色,更为原始、纯粹,往年长盛不衰的撕裂和毛边设计在慢慢淡化,人们更追求线条简洁、颜色单纯同时完整的牛仔裤,用它来搭配更有质感的缎面衬衫或者轻薄收身针织衫,就算是作为干练的职场装,都十分合适。牛仔裤算是每个姑娘衣橱里出镜率最高的单品了,一年四季以及各种场合,几乎都有它的百搭身影。高腰直筒裤会很贴心地遮掉你多余的肉肉,搭配简单的纯色针织衫,外加一双低跟凉鞋,利落干净,充满活力。九分阔腿牛仔裤宽松的剪裁非常适合春夏交替暖暖的季节,搭配凉鞋更显时髦。为了保持视觉上的清爽、利索,九分露踝裤腿是首选,整体线条流畅、松快。上下双牛仔搭配也是今年牛仔的人气搭法,不同的颜色和款式可以大胆尝试搭配,会碰撞出惊喜的迷人效果。单宁连体裤,尽管连体裤有它的不便之处,但是论及它的时髦感,要远超于功能之上,想要变身今年的时髦达人?
皮鞋的清洗方法:
1、首先用软毛刷将皮鞋表面以及凹槽部分的污垢轻轻刷干净,顽固污迹可以用橡皮擦拭,擦时可蘸取少量水辅助。
2、然后用软布蘸取少许清洁油擦拭,将鞋面残留的旧鞋油擦干净。
3、另取一块软布,蘸少许的鞋油涂满整只皮鞋,鞋油大约取小指大小的量即可,将鞋油涂抹均匀,使皮鞋光亮如新。
4、最后喷上防水雾,防水雾可以使皮鞋防水,而且不容易沾染上污垢。
皮鞋的保养:
同一双皮鞋最好隔天穿一次,因为皮鞋穿了整日之后汗水会令鞋内产生湿气,应将皮鞋放在阴凉通风处晾干,以防滋生细菌。
平时用干布或软毛刷清理灰尘,不能浸水。如果皮鞋弄湿了,应用干布吸去皮鞋的水分,然后放在阴凉通风处自然风干,不能把湿皮鞋放在太阳下曝晒或者用吹风机吹干,容易出现爆裂现象。
不穿的时候最好在皮鞋内塞入鞋撑或报纸固定鞋型,防止挤压变形。
很多人都喜欢穿蚕丝面料的衣服,穿着很舒服,但是蚕丝面料也有一些缺点,那么蚕丝面料有什么缺点呢,蚕丝面料清洗及保养的注意事项有哪些呢。
1、耐光性差,长期保存或者暴晒,容易引起黄变和脆化。
2、有一定的缩水性。
3、抗皱性差。
4、抗碱性差。
5、摩擦强度、屈曲强度、伸长疲劳度等性能比其他合成纤维差。
1、在穿着时要特别注意避免与尖锐的物体接触,摩擦,以免挂钩。同时耐磨性差,穿着时要注意不要让表面粗糙的家具或其它物品发生摩擦。
2、避免汗渍残留衣物,穿着后需要及时清洗。
3、严禁用机洗,需要轻柔手洗,严禁用力搓揉,最好专业干洗。
4、因为抗碱性差,需要使用专用的真丝洗涤剂洗涤,严禁用洗衣粉、肥皂,否则会因为洗衣粉、肥皂的碱性破坏蛋白质,使服装变得又硬又黄。
5、洗涤用水为冷水或温水,忌用热水,不能长时间浸泡,随泡随洗,尽量缩短洗涤时间。
6、洗涤时在水中加一小匙食醋,洗涤后面料颜色更加鲜艳光亮。
7、晾晒时要反面晾晒,不可暴晒或让日光直射(避免服装发黄和脆化),不可用手拧干或脱水,可以叠成方块挤压水分,然后带水抖直,平铺阴干,适宜反面向外。严禁用衣架挂晾,否则变形。
8、不同颜色的衣物要分开洗涤,不可与其它衣物混合洗涤,以免混色或污染。
9、熨烫时保持中温熨烫,烫斗底板不能和衣服直接接触,保持一厘米,以免起皱和起光。
10、不要朝桑蚕丝服装表面喷洒香水,防臭剂等。
11、虽然燃点高,难以燃烧,但是遇高温仍会有萎缩现象,避免用火烤。
12、储藏时注意防虫,防虫剂必须用布包好,直接接触会变脆和变色。
柞蚕(柞字与“做”同音,不读“炸”),别名“野蚕”、“槲蚕”,是北方特有蚕种,以食“柞树叶”为主,一般多为野外放养,是野蚕的重要品种之一。体肤绿、灰色,蚕茧颜色也呈灰、青色或黑色。柞蚕体型要大于桑蚕,由于是野外散养,因此抵抗力、生命力也优于桑蚕。
1、蚕茧颜色
桑蚕以桑叶为食,是家蚕。而柞蚕吃柞树叶为主,饲养方法也更接近野蚕;桑蚕属于“鳞翅目”的“蚕蛾科”,而柞蚕属于“鳞翅目”的“大蚕蛾科”,严格的来讲,它们是两种昆虫;由于两者原本就不属于同科同种的生物,因为所吐丝茧差异较大。桑蚕所结的茧,多呈晶莹剔透的白色。柞蚕茧却以深褐、灰青居多。
2、加工工艺
桑蚕丝(茧)呈现天然的白色,因此在制作蚕丝被时,完全不需要经任何化学过漂白工艺。因此,一床真正的、名副其实的纯天然蚕丝被,必须是以桑蚕茧为原料,也是唯一的原料。柞蚕丝(茧)就不同了,如果不经加工直接做成被子,不论是色泽还是手感,消费者通常难以接受。商家为了手感以及颜色更接近于“桑蚕丝”,往往通过添加“荧光增白剂”等手法进行褪色和化学漂白,而荧光剂已被现代科学证明对人体有致癌作用,危害健康。只要是床上用品,安全、健康肯定是首要因素,因而在商家明确告知的情况下,绝大多数顾客还是宁可多花些钱,买桑蚕丝被,多一分放心和安全感。
3、丝绵色泽
桑蚕丝是天然的乳白色,如果仔细看,还会略发现带淡淡的绿色或黄色,整体光泽鲜亮。而经过漂白的柞蚕丝,也是白色,但是一种惨白,犹如A4纸,白的“很有规律”,白得“很有章法”,白得却毫无生机。
4、纤维直径
纤维的韧性和长度,决定了该纤维以后加工成型被子的方式。目前有手工与机制两种。桑蚕丝属于长纤维,就好比弹性十足的橡皮筋,具有更优越的弹力和韧性,10倍延伸也不断,一只小小的蚕茧丝绵,即使被拉至整床被子的面积,也不会出现折断裂,因此更适合手工拉制丝被。而柞蚕丝纤维较短,弹力韧性较差,所以“机制丝绵被”多采用柞蚕丝。
5、纤维长度和韧性
纤维的韧性和长度,决定了该纤维以后加工成型被子的方式。目前有手工与机制两种。桑蚕丝属于长纤维,就好比弹性十足的橡皮筋,具有更优越的弹力和韧性,10倍延伸也不断,一只小小的蚕茧丝绵,即使被拉至整床被子的面积,也不会出现折断裂,因此更适合手工拉制丝被。而柞蚕丝纤维较短,弹力韧性较差,所以“机制丝绵被”多采用柞蚕丝。
6、触摸手感
被芯如果没盖多久,就结块,一团团集结成硬块的被子当然不保温舒适,而桑蚕丝就能很好的解决这个问题,其优质的超细纤维,决定了其柔顺的本质,纤维分布有规律,用手触摸明显感觉丝滑,无硬块。而柞蚕丝摸上去却感觉干涩、粗硬,纤维分布不均。由国家质监总局最新发布的蚕丝被行业标准(GBT24242-2009)中,也对手感和硬块等作了明确的指示,因此桑蚕丝做的被子,更细腻、耐用,更不易结块。
施华洛世奇是全球首屈一指的光学器材及精确切割仿水晶制造商,主要销售的是人造水晶饰品,这些饰品的保养清洗方法是:
1、在健身、洗澡、游泳、睡觉的时候最好摘下来,另外注意不要接触化学成分,例如化妆品、香水、发胶等。
2、保存时尽量放在独立的包装盒或软绒布袋内,也不要和其他饰品重叠放在一起,避免相互碰撞擦花施华洛世奇水晶的表面。
3、水晶比较脆,要注意防止重压、摔打和高温,否则施华洛世奇水晶容易脱落。
4、佩戴的首饰要经常更换,尽量避免长时间佩戴同一件施华洛世奇水晶首饰。
5、不能用清水或者清洗剂等清洗施华洛世奇水晶,也不能用擦银布擦拭施华洛世水晶首饰的金属部分,这样都会导致水晶的褪色和腐蚀,只能用全棉质地的干软布进行擦拭,这也是施华洛世奇水晶唯一的清洁方法,只有日常勤于维护,才能延长施华洛世奇水晶首饰的使用寿命。
真皮包包清洗保养的方法:
1、日常清洁时,可以用干净的海绵沾上温和的肥皂液或酒精擦拭污垢,然后再用软布擦干净,自然风干即可,注意千万不要将皮革泡浸在水中清洗。
2、如果皮革有磨损的情况,可以涂上不油腻的无色皮革保养霜,让其慢慢渗透后,再用干净柔软的抹布擦亮,可以令皮革重现亮丽光泽,也可以防止皮革干燥。
3、如果不小心把皮包弄湿了,可以先用干毛巾吸干水分,然后在皮包里面塞一些报纸阴干,注意不能直接在太阳下曝晒。
4、切忌曝晒、火烤、水洗、锐物撞击和接触化学溶剂。
5、皮包要放在干燥、阴凉通风处保存,潮湿及盐份高的环境会造成金属配件氧化。
6、不用时,最好将皮包放在棉布袋中保存,不要放入塑料袋里,因为塑料袋内空气不流通,会使皮革过干而受损,包内最好塞上一些软卫生纸,以保持皮包的形状。
地毯已经广泛应用于家庭当中,怎么清洗与保养地毯至关重要。你知道该怎么清洗你家的地毯吗?以下是小编为你整理的家庭地毯清洗方法,希望能帮到你。
均匀使用地毯铺用几年以后,最好调换一下位置,使其磨损均匀。一旦有些地方出现凹凸不平时要轻轻拍打一下,也可用蒸汽熨斗或热毛巾轻轻敷熨。
地毯使用清水擦拭后,要用干净的毛巾将水分吸干,并设法尽快将地毯晾干 ,但切忌阳光暴晒,以免褪色。若不小心将地毯烧烫出焦痕,轻度的可用硬毛刷掉,严重时,可在边角处剪下一些地毯绒毛,用胶粘剂粘在烧焦处,然后在下面压一本书,等胶剂干后,再进行梳理即可。如在地毯上面打碎玻璃器具清理起来就比较麻烦。这时可用宽一些的胶带纸或蘸水的棉花将微小的碎玻璃粘起,再用吸尘器吸除。
清洗方式:使用地毯清洗工具及地毯除渍剂等分湿洗和干洗两种。
地毯上沾染污渍后要及时清除,但除污必须要有正确的方式方法,下面介绍几种清除地毯常见污渍的方法:
食用油渍:用汽油等挥发性溶剂清除,残余部分要用酒精清洗。
酱油渍: 新渍先用冷水刷过,再用洗涤剂洗即可除去。陈渍可用温水加入洗涤剂和氨水刷洗,然后用清水漂净。
鞋油渍:用汽油,松节油或酒精擦除,再用肥皂洗净。
尿渍:新渍可用温水或10%的氨水液洗除。陈渍先用洗涤剂洗,再用氨水洗,纯毛地毯要用柠檬酸洗。
果汁渍:先用5%的氨水液清洗,然后再用洗涤剂一遍。但氨水对纯毛地毯纤 维有损伤作用,故应尽量减少使用,一般可用柠檬酸或肥皂清洗,用酒精也可。
冰淇淋渍:用汽油擦拭。
酒渍:新渍用水清洗即可。陈渍需用水清洗即可。陈渍需用氨水加硼砂的水溶液才能清除。如果是毛、丝材料的地毯,可用草酸清洗。
咖啡渍、茶渍: 用氨水洗除。丝、毛地毯,用草酸清洗剂浸10-20分钟后再 洗除,或用10%的甘油溶液清洗。
呕吐渍:一种方法是用汽油擦拭后,再用5%的氨水擦拭,最后用温水洗净。另一种方法是用10%的氨水将呕吐液润湿,再用加有酒精的肥皂液擦拭,最后用洗涤剂清洗干净。
清除上述污渍还要有正确的擦拭方法,才不致于损伤地毯和使污渍范围时一步扩大。所以,擦拭时须注意以下几点:
1 先从污渍的边缘擦起,逐渐向中心缩小,防止污迹向外扩散。
2 丝、毛类的地毯不宜用氨水、碱水清洗。
3 草酸有毒性,使用时要有温水中稀释,浓酸易伤纤维。
4 擦拭时用力不宜过猛,否则会损伤纤维组织和表面。
5 高锰酸钾是强氧化剂,会破坏地毯颜色,要慎用。
6 松节油,汽油等属易燃品,使用进切近火。
7 酒精不能用于玻璃纤维。
1 日常使用刷吸法。滚动的刷子不但梳理地毯,而且还能刷起浮尘和粘附性的尘垢。所以清洁效果比单纯吸尘要好。
2 及时去除污渍。新的污渍最易去除,必须及时清除。若待污渍干燥或渗入地毯深部,对地毯会产生长期的损害。
3 定期进行中期清洁。需要使用工具对地毯进行中期清洗,以去除粘性的尘垢。
4 深层清洗。灰尘一旦在地毯纤维深处沉积,您得送清洗店清洗。
假发主要分为两种,化纤假发和真人发假发。因为化纤假发容易打结,个人清洗之后很不容易打理好,加之化纤假发价格比较低廉,一般不会长久佩戴,所以很少清洗和保养。
真人发一般用冷水或者温水清洗,使用中性洗发水,将洗发水均匀涂到头发上,顺着头发的方向轻轻揉出泡沫,再用清水冲洗干净,注意在洗的过程中一定不要用手或者梳子梳理假发,容易造成头发的脱落,冲洗干净的假发用头模撑起来,放到阴凉处阴干,阴干后从下到上一点一点把头发梳理开即可。
假发在使用过程中,如果出现打结的情况,千万不能用大力去梳,否则可能会导致假发脱落。
使用假发专用的非油性保养液可使假发变得柔顺光亮,并可防止静电,让假发一直保持滋润状态。
如果戴的次数很少,建议3个月洗一次,如果戴的次数比较多,可以根据具体情况1-2个月洗一次。
洗干净的假发尽量不要用吹风机高温吹干,应用干毛巾轻轻吸干假发上多余的水分,再放至通风处晾干,避免阳光直晒对假发造成损坏。
香奈儿这个品牌应该是无人不知,无人不晓了,香奈儿的的饰品也是非常的手欢迎,那么香奈儿长款珍珠项链怎么样呢,购买香奈儿珍珠项链的注意事项。
是香奈儿经典项链之一,用不规则的珍珠搭配镶钻的双C,其不仅奢华更能够衬托女人的纤细之美,而且项链可以单圈环绕也可以多圈环绕,甚至还可以作为手串。其颜色素雅,却十分百搭,无论什么样式的衣服都能够进行搭配,当然最好能够注意一下和其他首饰的搭配,更要注意,穿着不要太过落时,以免将项链带出佛珠的感觉。
提醒,香奈儿的长款珍珠项链其实到今天已经延伸出很多不同的款式,也有不规则珍珠间隔搭配水钻和字母的,也有黑色珍珠双C的等到,对于一些个子不是很高的女性朋友,在购买长款项链的时候,一定要注意试戴一下,看是否合适,而且一般过长的项链建议可多圈环绕,不然就会显得太过冗长。
1、纯银天然淡水珍珠耳钉:这款珍珠耳钉是非常简答的,是纯银的,爱过敏的人士都可以用,并且售价是非常便宜的,市场售价是在66元左右,性价比超高,还很有韩范儿,戴上非常的时尚和有气质。
2、纯银不对称月亮耳钉:这款是网红珍珠耳钉,贝壳形状的,非常的好看,是很多网红都在佩戴的,不过这款虽然火爆,但是价格确实非常的便宜,售价在48元左右,这款的珍珠的品质还是很高的。
3、馒头形银镶时尚白色淡水珍珠耳钉:这款也是直播女神喜欢的一款珍珠耳钉,非常的有气质,这款的售价是在240元左右,可以说性价比也是超高的了。
天然的珍珠虽然虽然比其他类的珠宝更富有弹性,但是它的硬度却比空气中的粉尘还要低,所以如果和其他硬质的金属或者宝石放在一起是特别容易划伤,留下刮痕的。所以在置放珍珠项链的时候,应该尽量避免与其他坚硬的物体接触,最好单独存放。
珍珠是一种有机宝石,她是有生命力的,需要一定的新鲜空气来呼吸。有很多朋友认为珍珠项链珍贵,就“爱惜”过了头,长期密封在保险柜和首饰盒里面。其实这种做法是很不对的,长此以往,珍珠就很容易发黄。所以如果我们购买了一条珍珠项链,最好还是时不时地拿出来佩戴一下,让它见一下阳光。珍珠的光泽美丽异常,是因为他们含有很高的水分。因此不能将他们与樟脑丸之类的干燥剂放在一起,当周围的空气很干燥的时候,可以在珍珠项链的附近放上一杯水,保持空气湿度的稳定。
围巾可以保暖,但是也很容易脏,有的围巾不好洗,比如羊绒围巾,那么羊绒围巾带脏了的朋友们都是怎样清洗的呢,下面有清洗的小妙招哦。
1、将小盆内接入35度的水,水位要淹没过围巾。倒上一块钱硬币份量的洗发水在手心并掺水揉开。(选择的洗发液中一定不可以有酶或含漂染性的化学助剂,因为这两种化学成分会腐蚀羊绒围巾)
2、将丰富的洗发水泡沫涂抹在羊绒围巾上,轻轻按摩正反面,不可以随遍用力搓洗,容易导致变形。
3、将满是泡沫的围巾在35度与40度之间温度的清水中轻揉干净,再用毛巾包好放入洗衣机中甩干。
4、甩干后取出平铺到床上,通通风就会干了。(因为甩干的围巾基本是干的了)
1、山羊绒是一种蛋白纤维,很容易被虫蛀,加上轻薄易变形,所以收藏前必须洗净晾干,叠好装袋平放,切忌挂放,以免悬垂变形;不要与其他类产品同袋混装;放在避光、通风、干燥处,存放时注意防蛀,严禁防蛀剂与羊绒衫直接接触。
2、收藏前先清洗晾干,整理平直后叠好装袋入柜。放防蛀剂时一定要多包几层纸,不要直接接触羊绒围巾,以防褪色或变质
纯天然的东西,比较不抗皱,但是不得不承认,随意的褶皱正是棉麻的气质。说到打理的方法,其实也不难,在局部皱的地方喷点水气,因为它们的垂感很好,待水干衣物也就平整啦
棉麻衣服发黄,大家可以试试:用大锅烧开水,加入洗衣粉,将衣服浸入,烧煮约三十分钟,保证雪白干净。记住,不要在烈日下曝晒。洗过后只要在风中吹干即可。
石英石台面的正确清洗方法,选用中性洗洁精或肥皂水用抹布擦拭第一遍,可以去除各种污渍,尤其是难去除的油渍,然后清水洗净抹布之后再次擦拭台面,要把石英石台面的水擦干。
石英石台面怎么清洗
石英石台面清洗有最为有效简单的方法是用利用中性洗洁精或肥皂水,用抹布沾中性洗洁精或肥皂水擦拭第一遍,可以去除各种污渍,尤其是难去除的油渍,然后清水洗净抹布之后再次擦拭台面,要把石英石台面的水擦干。
虽然石英石的吸水率很低,几乎为零,但我们还是要将渗透的所有可能性都排除掉。
石英石台面保养注意事项
避免锋利的物品划损台面。虽然石英石台面较硬,但还是需要注意操作中应尽量避免用锋利的物品划损台面,既有损刀的锋利,还损台面。
严防腐蚀性化学品接触台面,另外也不要将刚从烤箱、微波炉中取下来的热锅直接放置在石英石台面上。
珍珠项链是不建议用牙膏洗的,可能经常戴首饰的朋友们,会用牙膏来清洗金银首饰,让首饰看起来更亮,但这种方法却不适合用在珍珠项链上面,容易对珍珠表面造成损坏。
不能。
在珠宝圈流传着一种说法:用牙刷沾着牙膏刷珠宝,可使用的珠宝看来亮丽如新。清洗珠宝是应该的,但是并不是所有珠宝都适合用牙膏。一般肥皂和牙膏都是呈弱碱性的,珍珠的成分是碳酸钙,如珍珠接触酸、碱质及化学品,会发生化学方应,从而破坏珍珠的光泽。另外,有些牙膏内含有微细的高硬度研磨颗粒物质,这些颗粒物质很细小但是硬度高达六、七度,用牙膏清洗会损坏珍珠表面。因此,用牙膏清洗珍珠是一个错误的做法。
要用湿绒布清洗珍珠。
佩戴珍珠首饰后,我们必须要进行珍珠首饰保养。保养的方法非常简单,我们只需要准备一条绒布,用纯净水沾湿,然后以柔力抹干净珍珠的表面即可。
1、忌高温或紫外线的照射
珍珠不耐高温,如长期在热源或紫外线的照射下,珍珠可能会出现水而龟裂、变色等劣化现象容易。所以,切莫将珍珠项链放置在阳光直射或高温高湿的场所。
2、忌与酸碱性物质接触
在我们的日常生活或食物中接触的某些物质,含有浓度不一的酸或碱,而这些不同浓度的酸碱化学物质可能损害珍珠项链。
3、忌戴珍珠首饰洗衣、洗澡
若戴珍珠项链洗衣、洗澡,珍珠会跟洗发水、沐浴露、肥皂等等洗洁剂接触,而这些洗洁用品往往都是酸碱性的,容易腐蚀珍珠表面,并且肥皂等皂质也容易卡在珍珠项链镶嵌的宝石中,因而大大影响珍珠项链的光泽与亮度。
1、要单独存放珍珠首饰:珍珠的莫氏硬度只有3,把珍珠与其他首饰放在一起保存无疑会让其他首饰刮花珍珠的表面,所以珍珠首饰最好能用绒盒单独存放。
2、要让珍珠呼吸到空气:珍珠需要呼吸空气,所以就算我们将其放在保险箱保存,每个季度也要拿出来佩带一次,让其呼吸一下新鲜空气,不然珍珠就会在保险箱里变成黄面婆了。
3、要在化妆后再佩戴珍珠首饰:任何的护肤品、香水及化妆品,都会对珍珠这种有机宝石产生侵蚀的作用,所以建议女士们在化妆后再佩戴珍珠首饰,以防止珍珠表层受到化学物质的破坏,令其失去光泽。
4、不要经常抚摸珍珠:不少女性朋友在佩戴珍珠之后,会禁不住用手抚摸珍珠的表面,这会影响珍珠的光泽与亮度。珍珠作为有机宝石,人体皮肤上的油脂经常沾到手上,在抚摸珍珠的同时,这些油脂就会附着在珍珠上,令其变黄。
1、洗澡不要佩戴
洗澡的时候,建议把珍珠项链摘下来,避免被水冲洗。这是因为洗澡的时候,除了有水渍,还会接触到沐浴露或者肥皂等,时间长了容易对珍珠项链表面造成伤害。自来水中常常含有氯,呈弱酸性,如果从珍珠开孔的地方浸入珍珠内部,容易产生化学反应导致珍珠的光环消失;
2、远离油烟
如果在厨房等油烟多的地方,建议不要佩戴珍珠项链,蒸汽和油烟都可以渗入珍珠,令它发黄。所以在家里的时候,最好把珍珠项链放在首饰盒存放;
3、用绒布擦拭
如果珍珠上出现了灰尘,不要直接清洗,建议可以用绒布擦拭珍珠表面,吸附表面的灰尘,如果确实珍珠很脏,可以用蒸馏水清洗,风干之后保存。要注意的是:不要在珍珠没有干之后就保存;
4、定期换线
珍珠项链最好可以每三年重新串一次,因为长时间佩戴,珍珠孔里的污渍或者是沉淀物会产生很大的摩擦,导致尼龙线逐渐变细,换线之后,可以避免珠子线断、珠子散落。
洗衣机是我们生活中经常都会使用到的,有时候不想要亲手洗衣服的时候就会使用到它,但是你知道应该怎么去清洗洗衣机吗?以下是小编为你整理的清洗洗衣机的方法,希望能帮到你。
第一项:洗涤前检查衣物
洗涤前检查衣物口袋中是否有硬币等杂物,避免洗涤时金属物品磨损洗衣机内筒或卡住波轮,造成电机过载而烧坏。
第二项:洗涤容量不要超出洗衣机规定容量
如果洗衣时投放的衣物过多,不仅洗净度低,而且还有可能引起过载烧坏电机。
第三项:洗完排污要彻底
每次洗衣结束后,要排净污水,用清水清洗洗衣机桶,再用干布擦干洗衣机内外的水滴和积水,然后放置于干燥通风处。
第四项:清洁工作要注意
清洗洗衣机时勿用强碱、汽油、烯料和硬毛刷,清理过滤网、排水管时勿用坚硬器具。
第五项:安全防护要谨记
洗衣机的金属外壳和电器部分是绝缘的,长期不用洗衣机时,不要置于潮湿环境下,避免绝缘老化造成机壳带电。另外在使用洗衣机时,一定要注意保证插座接地线性能安全良好。
方法一
米醋+小苏打
1、首先用200毫升的米醋浸湿毛巾,并将其放进洗衣机甩干。
2、污垢在洗衣机内桶壁里,这样能让米醋匀速地喷洒在洗衣机里。
3、随后放着不动,静置洗衣机1小时,让米醋软化污垢。
4、将小苏打融入水中。
5、将洗衣机调到最高水位,随后将溶解了的小苏打放入其中。
6、洗衣机运转5分钟后关掉,然后再浸泡两个小时。
7、最后在漂洗多两次就OK了。一定要洗两次,污垢就可以简单地清除了。
方法二
使用洗衣机专用清洗剂对洗衣机清洗
使用洗衣机专用清洗剂洗衣机清洗方法很简单,先将清水加至高水位,机器运转5分钟使清洁剂充分溶解,能加温的滚筒洗衣机可加热到40℃,关闭洗衣机电源至少浸泡1小时,再按日常洗涤模式清洗机体,停止后会看见大量的污垢碎片漂浮在水面上。这样隔一个月清洗一次,机内污垢就很难堆积了。
方法三
使用漂泊剂来对洗衣机清洗
我们在洗衣机里加入适量漂白剂,一定要选用含氯的漂白剂。在40升水中,加入300毫升漂白剂。调节到高水位,等水加满后加入漂白剂搅拌均匀。慢慢发起的泡沫,是内桶里残留的洗涤剂溶解所致。大约二十分钟后,漂白剂会让内桶背面的污垢彻底清洗下来了。搅拌完脱水时,洗衣机的内桶的底部,会残存污垢,还要再放一次水,以便把污垢彻底排干净。
方法四
清洗洗衣机的内筒
1、先将洗衣槽装满水,水位至最高。(滚筒洗衣机选40度加热功能,波轮洗衣机可以倒热水,溶解效果会更佳)
2、倒一整包洗衣机内筒清洗剂入“洗涤剂添加盒”中。
3、将排水管收好,以免溢出。
4、按洗衣程序3~5分钟,充分溶解内筒清洗剂。
5、关闭电源,槽内的水放置浸泡2~3小时,待充分分解污垢,杀灭细菌。
6、依洗衣机主洗模式让洗衣机再运转一次,再次清洗过滤网。至此,除垢清理完毕。
7、如果污垢排出量太多,放置一条闲置毛巾再按洗衣机主洗模式运转一次
方法五
拨打洗衣机上的客服热线,请专门清洗人员上门清洗。
在我们平时生活中有很多人都非常喜欢穿保暖内衣,现在温度越来越低,保暖内衣是很重要的一件衣物,保暖内衣只要保养好的话,的寿命都可以延长。
1、清洗
在清洗保暖内衣时,要注意水温。一般建议水温在四十度以内,最好在十八度至二十八度之间。在清洗保暖内衣之前,需要先用洗衣液浸泡一会儿,时间以五分钟为宜。如果能手洗的话最好,不能手洗的话,可以机洗,但是最好放在洗衣袋中清洗,这样可以防止衣服变形或是损害。
2、晾晒
在晾晒保暖内衣时,不要大力拧干衣服。如果是机洗的,则不存在这个问题。只要将保暖内衣摊平,然后挂在晾衣架上即可。需要注意的是,由于保暖内衣的材质比较特殊,建议不要阳光暴晒,更不能烘干。
3、存放
存放保暖内衣时,不要使用密封的袋子来装,也不要和樟脑丸一起放,容易损害衣物。此外,要注意防潮。
注意一:不要干洗
不要为了减少交叉污染或者怕损害内衣的保暖效果将内衣干洗,干洗的衣物通常会残留大量的洗涤剂,如果没有挥发就立刻贴身穿着,很容易引起皮肤瘙痒等不适,长此以往对人体还有其他不利影响。最好的洗涤方式是手洗,手洗能够更好地清洗局部污垢、减少洗涤剂残留,且不会破坏内衣中的特殊材质。手洗内衣时应当用手轻轻揉搓,而不是用洗衣板,然后然后放入清水中来回晃动或用手轻轻挤压内衣,将残留物“请出”,每次洗涤过程不宜太长,一般在20分钟左右即可。除了手洗外,还可以采用机洗的方式,但用洗衣机时应调至弱档,并将内衣放入洗衣袋中清洗。
注意二:选用中性洗涤剂
洗涤剂应选用中性且不含漂白剂的洗涤用品,最好使用专用的洗衣皂、皂粉、肥皂水,并且不要将其直接用于内衣上,而是实现用温水完全溶解后方可放入衣物。通常水温最高不应超过40℃,过高的温度会破坏内衣面料的质量,影响保暖内衣的效果。
注意三:不要大力脱水
清洗完毕后,不要用力拧干内衣上的水分或者放入洗衣机内脱水甩干,着同样会损害内衣,加快其“衰老”的脚步。再用清水漂去洗衣粉后,可将内衣挂起来,用手轻轻挤捏水分;或者将内衣平放在吸水性较好的大浴巾上,用浴巾吸去内衣上大部分水分。
注意四:不要阳光曝晒
晾晒内衣之前,先用手将内衣整理平顺,然后置于平面上晾晒;也可以将内衣悬挂晾晒,但衣袖应当搭在衣架上,以免内衣变形。晾晒内衣应当置于阴凉通风处,不可为了追求晾晒速度而将内衣特别是双层内衣在阳光下曝晒,或者搭在暖气上烘干,这样会破坏内衣夹层中的保暖纤维。
注意五:不要进行熨烫
有的保暖内衣表层有凹凸不平的空气泡,它的作用能够降低空气流动、增加保暖效果。因此内衣在晒干后最好不要进行熨烫,以免破坏这个空气静止层,让保暖内衣提前“退休”。
保暖内衣是一种保暖的衣服,适合晚秋及寒冷的冬天穿,并且穿上不会显得臃肿,轻便利落。
1、了解保暖内衣成分,合理穿衣。
保暖内衣之所以保暖是因为衣服里面含有大量的羊毛及纤维,而且分布比较集中,所以建议大家在穿保暖内衣时在里面加一件秋衣以加强透气性和避免羊毛成分刺激皮肤。
2、了解保暖内衣的分类。
保暖内衣一共有两种:第一种:以保暖为主;第二种:以美体为主。保暖内衣其主要作用不言而喻,以保暖为主。所以保暖内衣里层的绒比较多,这样子内衣本身就不可避免的损失了一定的弹力,这种类似的内衣一般比较适合中老年人以及怕冷的人。美体性的保暖内衣是为了那些既需要保暖又爱美的年轻人而专门设计的。
1、最好的洗涤方式是手洗。手洗能够更好地清洗局部污垢、减少洗涤剂残留,且不会破坏内衣中的特殊材质。手洗内衣时应当用手轻轻揉搓,而不是用洗衣板,然后然后放入清水中来回晃动或用手轻轻挤压内衣,将残留物“清出”,每次洗涤过程不宜太长,一般在20分钟左右即可。手洗水温也会有要求,水温控制在30-40℃为最好,太烫的水对保暖内衣的保暖材质会有一定的损坏作用。除了手洗外,还可以采用机洗的方式,但用洗衣机时应调至弱档,并将内衣放入洗衣袋中清洗。
2、对于含羊毛的保暖内衣来说,洗涤要求更为严格,水温适中,最好40℃;须使用中性洗涤剂;轻轻搓洗,然后用清水漂净;不宜用力拧干;不要暴晒,在阴凉出晾干。羊毛保暖内衣的保暖效果好,但是同一变形,在洗涤的时候一定要用多个衣架搭好,否则很容易变长,影响舒适度。
3、清洗完毕后,不要用力拧干内衣上的水分或者放入洗衣机内脱水甩干,着同样会损害内衣,加快其“衰老”的脚步。再用清水漂去洗衣粉后,可将内衣挂起来,用手轻轻挤捏水分;或者将内衣平放在吸水性较好的大浴巾上,用浴巾吸去内衣上大部分水分。
4、洗涤剂应选用中性且不含漂白剂的洗涤用品,最好使用专用的洗衣皂、皂粉、肥皂水,并且不要将其直接用于内衣上,而是实现用温水完全溶解后方可放入衣物。通常水温最高不应超过40℃,过高的温度会破坏内衣面料的质量,影响保暖内衣的效果。
5、晾晒内衣之前,先用手将内衣整理平顺,然后置于平面上晾晒;也可以将内衣悬挂晾晒,但衣袖应当搭在衣架上,以免内衣变形。晾晒内衣应当置于阴凉通风处,不可为了追求晾晒速度而将内衣特别是双层内衣在阳光下曝晒,或者搭在暖气上烘干,这样会破坏内衣夹层中的保暖纤维。
6、有的保暖内衣表层有凹凸不平的空气泡,它的作用能够降低空气流动、增加保暖效果。因此内衣在晒干后最好不要进行熨烫,以免破坏这个空气静止层,让保暖内衣提前“退休”。
厦门港,中国沿海主要港口之一,是中国综合运输体系的重要枢纽、集装箱运输干线港、东南沿海的区域性枢纽港口、对台航运主要口岸,有通往国际国内的航线,集装箱吞吐量位居世界第18位。历史上就是中国东南沿海对外贸易的重要口岸。今天小编带给大家的是厦门两天一夜旅游攻略,希望对大家有帮助。
一、红屿
风动石群,位于漳浦县境内,是一座风情万种的岛屿。船行海上,不时会有红水母游弋于视野里,翻越一座山峦,海蚀地貌就旖旎地铺展在视野里。从漳州坐56公里的公交车就到了漳浦县城,从县城换乘公交车先奔古雷镇的杏仔码头,全程估计要3个小时,所以务必坐早班车。然后再坐船到红屿,从杏仔码头租船到红屿岛上最奇特的景观要数风动石。可顺道游览湖西乡的赵家堡古民居建筑群。
二、大百屿
位于泉州,隶属南安市石井镇。距金门仅2.8海里,处于泉金航线的中途。大百屿上绿树成荫,自然景观奇特,且因民族英雄郑成功当年在此屯兵扎寨留下诸多历史古迹和安平桥建桥采石场遗迹而闻名。岛上有大面积的天然优质沙滩,南面沙滩平缓,北面峭壁,有大面积树林,岛上经年云雾遮罩,景观奇特,文物盛存。潮落时,裸露奇特礁石丛连着小百屿和奎屿,与金门岛构成一幅天然的“海市蜃楼”佳景。
三、东山岛
隶属于福建省漳州市东山县,因主岛形似蝴蝶亦称蝶岛,是福建省第二大岛。这里海湾辽阔,沙滩平缓,绿树成荫,胜景众多,极具南国滨海风光特色。一牙新月般的海湾环绕着美丽的东山岛。乌礁湾、东沈湾、马銮湾三湾相连,各具特色。乌礁湾的沙滩很宽,沙子细软如棉花,马銮湾则以新开发的海滨浴场闻名。马銮湾上有海上运动俱乐部,游人在享受阳光、海水沙滩之际,还可以领略一下帆板、冲浪运动的刺激。
四、鳄鱼屿
位于厦门东海域中心,四面环海,东邻翔安区陆地,西近集美鳌园,南通五通口,北面滩涂延至马巷镇琼头、陈新二村。南、北岸各有一片长约3-4百米的沙滩,东北岸有丰富的海蚀地貌,西岸则是一片红树林。鸟瞰整个岛屿,形似鳄鱼,故称鳄鱼屿。这里奇石嶙峋,树木苍翠,是海鸥、白鹭的栖息地。四周碧波荡漾,沙滩平广,又是垂钓、游泳、日光浴、海水浴、划船、避暑的休闲胜地。
五、大坠屿
是厦门西海域中最大的岛屿,水陆面积27公顷,是一个美丽的南亚热带小海岛。地面厚厚地覆盖着彩色植被,几无插足之隙,犹如原始森林。林间的花岗岩磴道曲曲折折,环绕整个岛屿。岛上有两个小水塘,一日满月湾,储淡水,一日太阳湾,储海水。两湾绿水嵌在屿的中部,风光甚是妩媚。那林间的三幢别墅,青山为伴,绿荫拥簇,碧海环抱,蓝天映衬,白鹭、海鸥、苍鹰时时飞来,景致异常优美。
六、火烧屿
位于泉州湾入海口,因形似青蛙大腿,方言“腿”与“坠”谐音,故得名。大坠岛是泉州湾入海口最美丽的“绿宝石”,距泉州台商投资区张坂镇玉前村南海岸约2.3公里,是理想的休闲度假旅游胜地。沿海观光道两侧有铁树、棕榈树、针葵,毗连一片天然沙滩,长约300米,沙滩洁净、柔软,是一处不可多得的海滨浴场。现岛上集聚了几十种鸟,给海岛带来生命的气息和活力。
七、惠屿岛
泉州市唯一的海岛行政村,隶属于泉港区,岛上供水、供电、通讯、交通等基础设施完善。具有优越的地理位置区位、美丽的海岛风光、丰富的人文历史、海水水质优良、独特的原始生态风貌。已开发渔家生活观光点海上垂钓、海滨浴场、海上餐饮等渔业休闲娱乐项目,形成独具特色的“海上田园”优美景观,曾被评为福建省“水乡渔村”和泉州市“十佳魅力乡村”。
八、林进屿
位于漳州市漳浦县,2005年被《中国国家地理》评为中国最美十大海岛之一。这个岛是目前已知世界上最为巨大、密集的玄武岩石柱群,世上与此相类似的景致,近有一水相隔,台湾的澎湖列岛,远有北爱尔兰海边的巨人岬,玄武岩石柱也仅仅不到四万根,而这里却竟然是数十倍之多,如果你想看这样的景致,英国太远,赴台湾旅行还没有详细的日程表,最好的选择当然是这里。
九、小嶝岛
位于厦门市翔安区东南沿海的大嶝镇,是祖国大陆距离金门最近的地方之一,距金门仅1600米左右。小嶝岛与金门隔海相望,鸡犬之声相闻。小嶝地面上有原始状态的明碉暗堡战壕以及对台广播的原址,地底下有纵横交错的坑道,在炮战中出现了很多的英雄人物,中央军委授予“英雄三岛”光荣称号。小嶝岛风光秀丽,景色怡人,是一处休闲旅游的好地方。
厦门火山岛自然生态风景区衬托在蓝天、碧海、沙滩、绿林之中,集观光旅游、休闲度假、海上娱乐、科普教育等为一体,是一处回归自然、体验生活的综合旅游度假区。同时景区也是我国现有国家地质公园中规模最大,保存最完好,景观最有特色的火山地质公园。今天小编带给大家的是厦门火山岛旅游攻略大全,希望对大家有帮助。
火山岛地址:福建省漳州市漳浦县前亭镇。东临台湾海峡,北接漳州、厦门,南望东山、汕头、广州。地处厦门、汕头两个经济特区之间。
火山岛自然生态风景区自驾车路线:
A厦门--火山岛自然生态风景区
A1水路:厦门码头--漳州港码头--(第一个丁字路口左拐)--港尾--(第二丁字路口右拐)--漳浦县前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
A2陆路:厦门集美/东浮上高速--东园、漳州港、港尾下高速--直走--港尾--(第一个丁字路口右拐)--漳浦县前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
B龙岩--火山岛自然生态风景区
走漳龙高速--漳州港(东园)出口下高速--直走--港尾--(第一个丁字路口右拐)--漳浦县前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
C泉州--火山岛自然生态风景区
走泉厦漳高速--漳州港(东园)出口下高速--直走--港尾--(第一个丁字路口右拐)--漳浦县前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
D广东、深圳、汕头--火山岛自然生态风景区
走漳诏高速--赵家堡出口下高速--佛昙镇--前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
备注:前亭镇至火山岛自然生态风景区,经过前亭镇的农业银行前行50米右拐经新修完的旅游专线经过江口村到达火山岛自然生态风景区
火山岛自然生态风景区乘车路线:
厦门到漳州火山岛地质公园乘车路线:
直接到湖滨长途汽车站搭大巴,买往前亭镇的票30元/人,厦门----前亭镇早上:10:50下午:4:50出发;前亭镇---厦门上午:7:00下午:13:00。这班车就有经过地质公园门口。周六早上10:50从厦门出发中午12:30到地质公园对面酒店吃饭,13:30买票(80元/人)入公园玩,18:00回酒店住宿(80~100元/间)。周日上午8:00打摩的3公里(10元)到临边白糖村“火山口公园”玩。11:00回到白糖村口吃小炒,就在村口等班车往漳州港码头,搭船到厦门轮渡(12~15元/人
漳州到漳州火山岛地质公园乘车路线:
漳州客运中心站每天有两班车直达火山公园。第一班车早上九点多,第二班下午四点多
漳州客运中心站电话:(0596)2169351地址:漳州市水仙大街
客运中心站到高铁漳州站公交车路线图
28路线路(上行)客运中心站-高铁漳州站首班车:6:40末班车:18:20
站点:客运中心站-综合大市场-新城车站-水果批发市场-花卉交易中心-下庄路口-巧山村(浦园下社)-锦浦桥-塔尾路口-五房东山-上洋社路口-紫山集团-颜厝村路口-颜厝珠峙-高铁漳州站(15站)
28路线路(下行)高铁漳州站-客运中心站首班车:6:40末班车:18:20
站点:高铁漳州站-颜厝珠峙-颜厝村路口-紫山集团-上洋社路口-五房东山-塔尾路口-锦浦桥-巧山村(浦园下社)-下庄路口-新城车站-综合大市场-客运中心站
火山岛特价票80元预定价60元(7.11-8.31)
火山岛门票80元预订价72元
儿童、学生、军人、老年票40元
1、取票方式:景区售票处
2、取票凭证:订单提交成功后,会免费获取订单短信,作为取票凭证
3、门票说明:您需在游玩当天15:00前预订
①儿童身高1.2米以下免票,1.2-1.4米之间购儿童票。
②老年60岁以上凭证件购买老年票。
③学生,军人凭相关证件购买相应的优惠票。
④风景区包括香山、林进屿、南碇岛三大景区和崎沙湾、江口湾、后蔡湾等三个海水浴场,即“一山两岛三海湾”
漳州火山岛景区开放时间:8:00—17:30
1、虾面
虾面是厦门传统特色小吃,重汤而不重面。汤选用厦门本岛附近岛屿的一种叫做“狗虾”的野生小虾和猪骨的头汤一起熬煮。吃时将油面煮熟,可加点豆芽菜、虾仁、肉片,或一小匙葱头油及些许蒜泥,舀进熬好的虾汤,撒上葱花、胡椒,味道鲜美。
推荐餐厅:吴再添、新厦虾面
2、扁食
厦门扁食在馅料上和北方不同,用的是新鲜瘦猪肉和扁鱼干合在一起打成肉泥。此外这道小吃最大的功夫,全在于制皮,面发薄为牛皮纸状。厦门做扁食最著名的人物是邱素华,被老厦门人称为扁食嫂。1948年,扁食嫂的扁食店在赖厝埕正式开张,60多年来,天天都坐满了八方的食客。
推荐餐厅:赖厝埕扁食店、劳松扁食
3、贡丸
闽南邵家发明了这种美食。猪肉必须新鲜、有粘性、纤维丰富,在屠宰4小时之内必须进店,及时加工处理。其加工需要经过削肉、绞肉、打浆、成型、水煮和冷却六道工序。看似简单,其实每道工序都要考虑到很多因素。所以每家的贡丸都有其各自的味道。
推荐餐厅:邵子牙
4、烧肉粽
烧肉粽必须有一套“过五关”的烹制功夫:第一、选料要精,要有香菇、虾米、栗子、猪肉或鸡肉、糯米等;第二、精工作,炒糯米时要拌上卤汤、五香粉、酱色糖乌等配料,要炒得干松,栗子要生剥现用。包扎粽子时,粽叶松紧度掌握好,粽角不能有空隙,锅里开水滚沸,生粽才能下锅;第三、掌握火候,炒米用中火,熬炖肉粽要旺火;第四、配好蘸料,蘸油、芫荽等;第五、烧肉粽必须乘热吃(厦门方言,烧与热含义同)。
推荐餐厅:1980烧肉粽、好清香
5、沙茶面
沙茶又称为“沙茶酱”,其色金黄,味道微辣而浓香,据说配料共有30余种。其面选闽南油面,色泽金黄,油光滑亮,将油面和青菜在开水里烫熟捞出入碗,趁热浇入浓稠的沙茶汤,就是一碗香郁的“沙茶面”。根据客人喜好,可随意加料。(
推荐餐厅:四里沙茶面、乌塘沙茶面、月华沙茶面
6、海蛎煎
台湾的“蚵仔煎”,其实就是海蛎煎。海蛎选用的是黑耳白肚、个头小小的海蛎珠,最讲究的要用上品“珠蚝”,味道很是鲜美。起锅时,撒点胡椒,放点儿香菜,吃时再蘸上厦门特有的甜辣酱、芥辣、芫荽,滋味甚好。
推荐餐厅:莲欢海蛎煎、鼓浪屿龙头海蛎煎
7、土笋冻
土笋冻的原料是一种学名“星虫”的环节软体动物(貌似肥胖的蚯蚓或蛔虫)。星虫所熬出阿胶一般的胶汁自然成“冻”,晶莹剔透。圆滚滑溜的土笋冻以富有弹性,质地柔韧脆嫩,味道甘冽鲜美。吃时浇上上调味的酱油醋、芝麻酱、黄芥末和厦门的蒜茸辣酱,配以酸甜萝卜、香菜等。
推荐餐厅:西门土笋冻、海沧阿德土笋冻
8、炸五香(卷)
一种春卷模样的油炸食物,那就是炸五香。五香是茴香、八角、桂皮、丁香、花椒,瘦肉配上葱、扁鱼、荸荠、五香粉等均匀,用豆皮包成卷,入锅炸熟。食用时切成小块,配上沙茶酱或者厦门蒜蓉甜辣酱。也可配芥辣、萝卜酸、芜英、甜酱等佐料。
推荐餐厅:亚亮大排档、好清香
9、芋包
芋包好吃与否的关键就在于芋头,主要使用福建出产一种特别粉的槟榔芋。制作时先将芋泥加盐和适量淀粉制成芋蓉,再将五花肉、鲜虾、香菇、荸荠等切丁成馅,而后将芋蓉摊满小碗,碗底放一只去壳的鲜虾、一朵完整的香菇,再填进馅料,浇上适量的虾汤、胡椒粉、扁鱼末等调料,用芋蓉封盖碗口,最后倒扣小碗取出芋包,放入蒸笼用旺火蒸透。绝对是门手艺活。
推荐餐厅:吴再添、好清香
10、花生汤
厦门卖花生汤的店很多,以黄则和最为正宗。其汤白如奶,甜而不腻,花生仁“全部为片,浮于汤面,松软如绵,烂而不碎,入口即化,醇香爽口”,十分独特。[2]
厦门火山岛自然生态风景区是保存完整的滨海火山地质遗迹,被福建省政府列入福建十大旅游品牌。以下是小编收集整理的厦门火山岛旅游攻略,希望对你有帮助。
火山岛地址:福建省漳州市漳浦县前亭镇。东临台湾海峡,北接漳州、厦门,南望东山、汕头、广州。地处厦门、汕头两个经济特区之间。
火山岛特价票80元预定价60元(7.11-8.31)
火山岛门票80元预订价72元
儿童、学生、军人、老年票40元
1、取票方式:景区售票处
2、取票凭证:订单提交成功后,会免费获取订单短信,作为取票凭证
3、门票说明:您需在游玩当天15:00前预订
①儿童身高1.2米以下免票,1.2-1.4米之间购儿童票。
②老年60岁以上凭证件购买老年票。
③学生,军人凭相关证件购买相应的优惠票。
④风景区包括香山、林进屿、南碇岛三大景区和崎沙湾、江口湾、后蔡湾等三个海水浴场,即“一山两岛三海湾”
漳州火山岛景区开放时间:8:00—17:30
28路线路(上行)客运中心站-高铁漳州站首班车:6:40末班车:18:20
站点:客运中心站-综合大市场-新城车站-水果批发市场-花卉交易中心-下庄路口-巧山村(浦园下社)-锦浦桥-塔尾路口-五房东山-上洋社路口-紫山集团-颜厝村路口-颜厝珠峙-高铁漳州站(15站)
28路线路(下行)高铁漳州站-客运中心站首班车:6:40末班车:18:20
站点:高铁漳州站-颜厝珠峙-颜厝村路口-紫山集团-上洋社路口-五房东山-塔尾路口-锦浦桥-巧山村(浦园下社)-下庄路口-新城车站-综合大市场-客运中心站 点击下页查看>>>厦门火山岛气候特点
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1.南碇岛
南碇岛位于林进屿的东南面,与香山景区隔海相望,岛上最著名的是遍布着由黑色玄武岩组成的 140 多万根石柱,远看像一根根头发,故有学着称为“发状石林”。其形成机理是溢出地表或充填于火山颈中的玄武岩浆在缓慢冷却、结晶过程中,因受张力作用,使玄武岩体收缩、凝固和张裂,产生近五边形或六边形的龟裂,形成柱状节理。玄武岩石柱是火山地貌景观中最具观赏性的景观,这些玄武岩石柱的横切面多为五边形或六边形,直径多在 15 厘米~30 厘米之间,高度在 20 米~30 米之间。这 140 多万根规则石柱耸立于碧波万顷之中,有的直扦海中,非常震撼和壮观,国内学术界称之为“海上兵马俑”。
海岛经过长年海水 和海风的侵蚀作用,岛身出现了一个海蚀洞,狭窄的缝隙由岛边缘一直延伸到小岛中心去。洞由东北贯至西南方向,深深的洞穴内也由一根根玄武岩石柱群组成。窄得仅可容身,很难深入一探究竟,只有每个月初三、十八,大潮退去时方可进入,探洞时间不能超过20分钟,为南碇岛平添神秘。而海岛有东面面朝台湾的地方被剥蚀出很有趣的样子,呈由岛边缘向岛中心依次高度依次递增的三片斧头状,这三把斧头只有在某个角度才能观看清楚,角度稍微变换便无法辨识。
2.牛头山古火山口
牛头山古火山口位于龙海市隆教畲族乡白塘村之牛头山东侧潮间带之间的海滩上,涨潮淹没,退潮露出,它是该地区所发现保存最完整也最为奇特的典型的火山口。平面上呈东北向椭圆形,长约 200m,宽近 70m,形如向东北开口的椅状;剖面上呈上大下小的漏斗状。其独特的构造在国内外罕见,是世界上保存最好的海底古火山口之一。另外在牛头山古火山口周围还有“西瓜皮”聚敛柱状节理构造、气柱孔、气孔带、“鱼鳞石”等地质构造,牛头山古火山口,以喷发机理完整,层次清楚,保存完整。
3.林进屿火山无根喷气口群
林进屿是由火山岩组成的,似椭球形的岛屿,面积0.16平方公里,海拔高度约72.7米。林进屿岛上火山景观资源丰富,在距今2861万年前到1541万年前之间,它持续性爆发过,至少有4次的火山喷发,并留下了两种世界罕见的地质遗迹,是一座有古火山口的滨海火山岛,古火山口形成于 2000 多万年前的,还有几千平方米的铆钉状气孔柱群等火山构造景观,在长度仅四百米的海滩上大大小小成串分布着16处世界罕见的火山喷气口群最为典型。其中有“无根喷器口”,又有与火山口有关的“有根喷器口”。有的单个出现,有的则呈串珠状成群分布,具有很高的观赏性和科普性,是研究了解火山作用的最佳场所之一。[13] 相传它还是漳州府历史上唯一的状元林震居住过的地方,因此又叫做状元岛。
4.莲花宝座
香山保存得最完整的“莲花宝座”喷气口,“喷气口”跟火山口不一样,它喷出的不是灼热的岩浆而是水蒸气为代表的各种气体,大量气体会通过尚未凝固的岩浆喷溢而出,在喷气口的四周岩浆由外而内不断冷却凝固,慢慢形成放射性和环状纹理,又经过数以百万年的冲刷、侵蚀,喷气口四周的结构被侵蚀剥离了。
5.海誓山盟台
海誓山盟台是由数万根玄武岩节理构成的心形平台,它随着潮水的涨落而隐现,形成一半是海水一半是火焰的奇景。
6.海峡龙脉
海峡龙脉位于香山熔岩石滩的东端,是在火山爆发后期,黑色玄武岩贯出成脉。千万年前火山爆发后期,从地下深处约50公里处再次裂开,后期玄武岩浆沿着这条裂缝往上填充,由于这些玄武岩浆含铁、镁比较高,抗风化能力比较强,经过长期的风化与剥蚀,旁边的岩石都被风化,侵蚀掉了,这堵墙却顽强地坚毅地留了下来。
这条“龙脉”以290度向110度的方位延伸入海,自西北向东南,正是澎湖岛上澎湖公园玄武岩柱状节理群的方位。正是因为“海峡龙脉”标示着火山岛与澎湖岛一脉相承的陆缘关系,2009年9月8日,在厦门海峡旅游博览会上,漳浦县与澎湖县签约,宣布火山岛与澎湖岛结成姊妹岛。
7.玄武列宾
景区的标志碑由简单的三根暗白色的花岗岩与两根黑色玄武岩构成。五根石头柱子组成火山二字,花岗岩向南倾斜,南边为海边,寓意“滨海”。
碑高3.65米,寓意一年的365天,365天地球都在不停地转动着;宽2.8米,象征一个新生命的孕育周期280天。标志碑的背景是柱状玄武岩节理造型墙。构成这面墙的石柱子不是人造的,是2000多万年前火山喷发造就的柱状玄武岩。
这是举世无双的石柱。这些四边形、五边形、六边形的玄武岩,2800多万年前从地心喷射出来的时候,是岩浆,是液体,但是,由于这些岩浆所含的化学成分非常均匀,在冷却、凝固的过程中,岩浆分子沿着各自中心点等距离收缩,从而形成等距离开裂,沿着这些裂隙面熔岩就被分割成多角柱状体,成了我们眼前的这道亮丽的景观。这种石柱在地质学上有一个美丽的名字,叫柱状节理玄武岩。
火山岛自然生态风景区属南亚热带海洋性季风气候,年平均气温 20℃,七月份最热平均 28~29℃,一月份气温最低平均 12~13℃。全年无霜期达 330~350 天以上。年降雨量 1000~1300mm,雨季多集中在 3~6 月。全年日照 2000 小时以上;春夏多东南风,秋冬多东北风;除台风外,风力在 3~5 级之间。
厦门到漳州火山岛地质公园乘车路线:
直接到湖滨长途汽车站搭大巴,买往前亭镇的票30元/人,厦门----前亭镇早上:10:50下午:4:50出发;前亭镇---厦门上午:7:00下午:13:00。这班车就有经过地质公园门口。周六早上10:50从厦门出发中午12:30到地质公园对面酒店吃饭,13:30买票(80元/人)入公园玩,18:00回酒店住宿(80~100元/间)。周日上午8:00打摩的3公里(10元)到临边白糖村“火山口公园”玩。11:00回到白糖村口吃小炒,就在村口等班车往漳州港码头,搭船到厦门轮渡(12~15元/人
漳州到漳州火山岛地质公园乘车路线:
漳州客运中心站每天有两班车直达火山公园。第一班车早上九点多,第二班下午四点多
漳州客运中心站电话:(0596)2169351地址:漳州市水仙大街
A、厦门--火山岛自然生态风景区
A1水路:厦门码头--漳州港码头--(第一个丁字路口左拐)--港尾--(第二丁字路口右拐)--漳浦县前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
A2陆路:厦门集美/东浮上高速--东园、漳州港、港尾下高速--直走--港尾--(第一个丁字路口右拐)--漳浦县前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
B、龙岩--火山岛自然生态风景区
走漳龙高速--漳州港(东园)出口下高速--直走--港尾--(第一个丁字路口右拐)--漳浦县前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
C、泉州--火山岛自然生态风景区
走泉厦漳高速--漳州港(东园)出口下高速--直走--港尾--(第一个丁字路口右拐)--漳浦县前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
D、广东、深圳、汕头--火山岛自然生态风景区
走漳诏高速--赵家堡出口下高速--佛昙镇--前亭镇--江口村--火山岛自然生态风景区
备注:前亭镇至火山岛自然生态风景区,经过前亭镇的农业银行前行50米右拐经新修完的旅游专线经过江口村到达火山岛自然生态风景区
厦门是一个秀丽清新的城市,空气和阳光都很好。厦门大学的校园整洁优美,鼓浪屿有很多特色店铺,都是可以去看看的。厦门的街道很干净,慢节奏的生活很惬意。海鲜不错,当地小吃很棒。今天小编带给大家的是广州到厦门旅游攻略,希望对大家有帮助。
1、鼓浪屿
鼓浪屿形状不规则;周长2.85英里,长1.1英里,宽0.72英里;值得注意的是一大堆花岗岩石散布其上,其中岛之中部偏南的那块岩石最高,海拔有302英尺。以形态丰富的岸线、水域为边界,以日光岩、笔架山、升旗山等由自然地貌变化而形成的冈峦起伏的山地景观为主体的自然形态,融汇了不同类型的建筑、园林等人工形态的景观综合体。建筑或兀立于台地.或依山而筑,或凭水而建。
【最佳季节】3月-5月和9月-10月为最佳旅游时间
【建议游玩】1-2天
【门票】
上岛船票:外地游客35元,从东渡上岛(晚上五点半后可从轮渡上岛);
本地游客凭身份证、暂住证、医保卡等有效证伯仍从轮渡上岛,票价8元。
景区核心景点票务信息:日光岩:60元/人;菽庄花园(含钢琴博物馆):30元/人;皓月园:15元/人;风琴博物馆:20元/人;国际刻字馆:10元/人。鼓浪屿核心景点套票(以上五景点联票):100元/人。
【开放时间】全天
【地址】福建省厦门市思明区
【电话】咨询:0592-2060777;投诉:0592-2571226
2、厦门大学
厦门大学依山傍海,正大门与南普陀寺景区大门紧邻,另一边则是美丽的海滨沙滩与胡里山炮台,被誉为“中国最美丽的校园之一”。 校园依山傍海,附近有南普陀寺和胡里山炮台,风光秀丽。校园中有芙蓉湖和情人谷等景点,静谧而浪漫。
【最佳季节】3-5月、9-11月
【建议游玩】4-5小时
【门票】免费
【开放时间】1. 周一到周五: 12:00~14:00:大南校门限制700人,西校门(群贤校门)限制300人 17:00以后:不限人数 2. 周六周日全天开放,需要凭身份证或者相关有效证件进入 厦门大学长期为游客提供免费地图,由校门口保安负责派发
【地址】厦门市思明区思明南路422号
【电话】0592-2186110
【交通】乘坐1路;15路;21路;45路;751路;841路;959路到“厦大”站下车
乘坐2路; 20路; 22路; 29路; 47路; 48路; 57路高峰; 87路; 92路; 96路; 122路; 135路; 135路区间; 659路; 751路; 857路; 943路快运到“厦大西村”站下车
3、南普陀寺
南普陀寺位于福建省厦门市东南五老峰下,面临碧澄海港,该寺占地面积25.8万平方米,建筑面积2.1270万平方米。始建于唐代,称为泗洲寺,元代时被废寺,于明代重建,改称为普照寺,并迁建于今址。因其供奉观世音菩萨,与浙江普陀山观音道场类似,又在普陀山以南而得名,为闽南佛教胜地之一。寺内明万历年间血书《妙法莲华经》和何朝宗名作白瓷观音等最为名贵。
【最佳季节】四季皆可
【建议游玩】2-3小时
【门票】免费
【开放时间】外山门:3:00-20:00;内山门:3:00-18:00
【地址】福建省 厦门市 思明区思明南路515号
【电话】0592-2094147
【交通】在市内坐45路、87路、1路、29路、47路等到达
4、环岛路
环岛路是环绕福建省厦门市厦门岛的城市干道,跨越厦门市的思明区和湖里区两个区级行政区,全长43公里,地方道路编号为县道401。环岛路也是厦门国际马拉松赛的主赛道,被国际誉为世界最美的马拉松赛道。路间的绿化镶嵌有《鼓浪屿之波》的乐谱,路旁有马拉松塑像,路旁红色道路的部分只限行人通行。绕着环岛路骑自行车,聆听海浪,轻拂海风,也是一种享受。
【最佳季节】10月-次年4月最佳。 5-6月是梅雨季节,7-9月为台风季节。去厦门旅游,只要避开台风季节,其他时间去都很不错。
【建议游玩】2小时
【门票】免费
【开放时间】全天开放
5、曾厝垵
曾厝垵回响的旋律点亮了迷离的夜色。这里没有鼓浪屿的嘈杂,没有市区的繁华,也没有一波接一波的游客,有的只是质朴的民居和文艺小清新的店面,当然,还有不混乱的酒吧和大量小吃。在厦门选最值得留念的地方,哪想曾厝垵定在其中。
【最佳季节】3月-5月和9月-10月最佳。初夏也不错,冬季较温暖,每年8月前后,是台风多发季节,要多关注气候情况。
【建议游玩】1-2天
【门票】免费
【开放时间】全天
【地址】福建省厦门市思明区
【交通】
曾厝埯位于厦门市思明区,从火车站、机场过去交通都很方便。
从厦门火车站到曾厝埯
方案一:直接坐旅游2线,在海边下车走一小段路就到村里了。
方案二:火车站坐48路,到白城下,转29或47或503或809或812。或者火车站对面车站坐96、501、厦59(两块)到白城下,转29或47或503或809或812。
从厦门机场到曾厝埯
建议打车前往,直接说环岛路曾厝埯司机都知道。大概费用50元左右。
6、菽庄花园
菽庄花园利用天然地形巧妙布局,全园分为藏海园和补山园两大部分,各景错落有序,园在海上,海在园中,既有江南庭院的精巧雅致,又有海鸥飞翔的雄浑壮观,动静对比,相得益彰。园内还有四十四桥和十二洞天等景点。
【最佳季节】3至7月、9至次年3月。鼓浪屿阳光充足,一年四季花木繁盛。以春秋两季最适合旅行,冬季也比较温暖。 但是8月份台风季节,因此在菽庄花园可能看不到平静的海景。
【建议游玩】1-2小时
【门票】30.00元,鼓浪屿联票100.00元
【开放时间】7:30-17:30
【地址】思明区鼓浪屿港仔後路7号
【电话】0592-2063744 0592-2063722
7、胡里山炮台
厦门胡里山炮台位于厦门岛东南海岬突出部,毗邻厦门大学园区,三面环海,有着得天独厚的自然旅游资源,景区系国家级文物保护单位、全国4A级旅游景区,始建于清光绪二十年,总面积7万多平方米,城堡面积1.3万平方米,分为战坪区、兵营区和后山区,炮台结构为半地堡式、半城垣式,具有欧洲风格,又有我国明清时期的建筑神韵,历史上被称为“八闽门户、天南锁钥”。景区年均接待中外游客达上百万人次,成为了厦门旅游城市的名片和窗口,是厦门市重要的旅游景点和爱国主义教育基地。
【最佳季节】四季皆宜。春秋季气候最佳,初夏也不错,冬季较温暖。
【建议游玩】1-2小时
【门票】25.00元
【开放时间】07:30~18:00
【地址】福建省厦门市思明区胡里山上
【交通】乘坐22路; 48路; 86路; 96路; 659路到“胡里山公交场”站下车
厦门环岛路,位于厦门岛东南部,全长43公里,是集旅游、观光、休闲、娱乐于一体的海滨绿色长廊。 这条绿色长廊有各宽9米的两条快车道,10.5米宽的两条慢车道,精心设计配置的24万平方米草地和五彩缤纷的植物,是厦门市绿化率最高的道路。临海一侧有以进口无色沥青和粉碎后红色石子铺设而成的步行道,沿着海边金色沙滩上设置有“海韵台”、“玩月波”、“数星园”、“椰风寨”四个造型别致和富有诗意的小景点。今天小编带给大家的是厦门环岛路旅游攻略大全,希望对大家有帮助。
从演武路至白城段的环岛路,与岸同高,是一条呈S形的流线型路段,总长1.2公里,桥长超过1公里,为双向4车道,如长龙凌波卧海,腾空而起。有趣的是,桥梁造型为鱼腹式,桥墩为椭圆型、形成美丽的观海长廊,人们可以从不同角度,不同层次,不同侧面观赏海岸、沙滩、海浪等景色。
这一段的堤岸与桥分离,体现出桥岸结合、互为风景的特点。环岛路保留临海单位原来兴建的观海亭,临海阶梯间隔分布,游人可随时下海滩散步。特别值得一提的是,这段桥梁的夜景设计采用白色光源,桥上不设高栏杆,线型光源设在护栏上,晚上的长桥因此变成一条舞动的银色光带,让人们真正观赏到“长桥卧波,堤岸典雅”的夜景。
工程技术特点上,南段桥梁采用弧型断面连续刚构,以及近1.3KM的技术难度非常之大受力情况极为复杂的浪溅区低桥位桥梁。北段包含有外型新颖别致,技术先进的中承飞翼式提蓝拱特大桥,以及筑堤修路围海造地工程。
整个环岛路的建设,使得周边地块成为开发商瞩目的黄金宝地,极大地带动了厦门市的城市开发建设,有力地推动了厦门旅游事业的发展,并极大地改善了厦门特区的城市精神文明风貌,勾画出了厦门海湾型城市核心区域的轮廓,是新一轮城市建设的起步之路。
雕塑作品
环岛路是一处观山望海听涛的带状景区。在环岛路向大海的一边,有“鼓浪屿之波”、“大海冥想曲”、“大橹诉说”、“选择”、“生机”、“海浪花”、“妈妈带我去游泳”、“马拉松雕塑”等不同风格的雕塑作品,围绕着大海这个中心,表现出厦门市勃勃生机。
音乐雕塑
胡里山炮台旁边的环岛路隔离带上,雕塑着镯些音乐五线谱,它就是著名的歌曲《鼓浪屿之波》的乐谱。该乐谱雕塑长247.59米,由市路桥艺术工程公司于1998年9月8日建成。这座兼具艺术特色和地域特征的雕塑成为环岛路上的主要景点,2000年11月被列为吉尼斯世界之最,成为“最长的五线谱音乐雕塑”。
石鼓山立交桥――疏港路――湖滨西路――鹭江道――和平码头――演武大桥――厦大白城――曾厝垵――黄厝――会展中心――香山――五通――钟宅湾大桥――墩上――机场路口――石鼓山立交桥。
厦门环岛路途径轮渡、白城立交桥、厦门大学白城、胡里山炮台、椰风寨、国际会展中心等主要景点,风景亮丽、海风习习,是休闲旅游、住宿饮食的优雅胜地。环岛路沙滩,尤其是厦大白城和珍珠湾一带,是百姓涉水游泳的天然海滨浴场,而其他路段特别适合人们参加钓鱼运动。环岛路一旁有开阔的公园和步行路,特别适合男女老少喜爱在这里放风筝、跑步、溜冰、骑车。
环岛路每年都被设为为国际马拉松跑道的一段,所以每天都会看到许多人沿路漫跑,不管是青年还是老年人,都很热衷在环岛路上跑步。环岛路沿路,你还能看到各种人物雕像,做成各种各样的运动姿势,颇具“体育之路”的风采。
2008年5月12日,奥运火炬从会展中心出发并通过环岛路,厦大学子和厦门百姓在环岛路上排成了几十公里长的欢迎队伍,场面十分欢悦壮观!
公交车:17、29、47、805和旅行观光B线巴士均可到达环岛路。[2]
自行车:可以在会展中心或者厦大租自行车骑行。在环岛路有双人脚踏车出租,15元半小时,20元一小时(押金600元,也可押证件)。
青春七月,我们做什么?七月暑期社会实践,七月反复练习英语,七月健身房健身游泳馆游泳,七月陪闺蜜看电影陪家人开心。七月跟朋友一起来厦门旅行。今天小编带给大家的是七月厦门旅游攻略,希望对大家有帮助。
1、爬山拜佛
地点:五老峰+南普陀
推荐理由:炎热的夏季,爬山拜佛看似不是很好的选择,其实不然。一到夏天,动不动就出汗,很多人便以此为不去爬山的理由。然而,夏天不出汗才是不正常的。再者说,爬山要趁早,七月的厦门早晨,很是凉爽。行走的山林间,身心舒畅。
小贴士:
【游玩时间】7:30-11:30
【游玩必备】防中暑备用药:人丹、十滴水、藿香正气水等。
蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒备用药:风油精、清凉油、红花油等。
大量的饮用水、防晒霜
2、风中骑行
地点:环岛路
推荐理由:一辆自行车,一份轻松愉快的心情。到厦门环岛路游玩,最适合的方式就是骑行。
环岛路的黄金骑行路线【白城-胡里山炮台-曾厝垵-椰风寨-会展中心-观音山海滩】。环岛路约有20公里长的黄金海岸线,海景极其优美。一辆自行车,带你领略不一样的风景。
小贴士:
【游玩时间】16:00-19:00
【注意事项】看好租来的自行车,请勿丢失。
【游玩必备】大量的饮用水、防晒霜
3、浪花一朵朵——游泳
地点:观音山海滨浴场;椰风寨海水浴场;黄厝海水浴场;太阳湾浴场
推荐理由:厦门是一个岛,四面环海,看到大海,一定要与大海来个亲密接触。游泳确实是不错的选择。游泳最理想的水温是26°C,由于水温会比气温略低,所以室外温度31-33°C的时候是比较合适游泳的。下午5时到7时是游泳的理想时间。
4、登日光岩
地点:鼓浪屿日光岩
推荐理由:俗话有云,到厦门不登日光岩,等于没到厦门。日光岩是鼓浪屿的最高峰,“一览众山小”的感觉在此处感知更深切。要是能起个大早,登日光岩看日出,感受第一缕阳光的温度,那甚是精彩!
小贴士:
【游玩时间】6:30-10:00
【游玩必备】大量的饮用水、防晒霜
防中暑备用药:人丹、十滴水、藿香正气水等。
蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒备用药:风油精、清凉油、红花油等。
5、漫步鼓浪屿
鼓浪屿是个放松休闲的小岛,没有汽车,一切都靠步行,岛上的万国建筑群中西结合,小吃、个性小店、景点等,可以随意拍照、随性游赏。走累了找一间咖啡馆边喝咖啡边听听音乐,或看一本喜欢的书,或逗一会儿猫,或者直接打个盹,惬意非常。
6、游最美大学,回味校园浪漫
厦门大学已成为大家公认的中国最美的大学校园之一。这里依山傍海、风景秀丽,游走在校园中,寻找并回味校园时那段美好的记忆与浪漫。
7、海滩露营,看星星看日出
最浪漫的事情,莫过于和喜欢的人在海边度过一个美丽的夜晚了,或者和你的朋友吃着烧烤,听着浪潮,通宵聊天,打一夜的麻将。
推荐:观音山沙滩海岸线长,与金门隔海相望,夜星非常美丽,也是海边观日的绝佳地点,如今是厦门岛内露营最集中的地方。
海滩露营必备:结实帐篷、照明灯或手电筒、防晒霜和护肤品、常用药品。
地点:观音山梦幻水世界乐园
推荐理由:观音山梦幻水世界是以水为主题的园区,有儿童游戏区,漂流区、沙滩区、按摩区、游泳区。2014年全新升级,豪华版造浪池、大海啸、high浪舞台呼啸来袭,新增超级大滑板,迷你旋涡等劲爆项目,更有超级大喇叭、深海漩涡、彩虹滑道等数十个惊险刺激的顶级休闲娱乐设备,另有雨林部落、丛林漂流、水疗池等休闲娱乐设施,非常适合夏季游玩。
小贴士:交通不是很方便,贮物柜非免费,人较多,有些项目需要排很长队,一些项目1.4米以下小孩不能玩。
厦门是一座简约、精致、秀美的城市。仿佛一帕散发着奶香的襁褓,随意地泊在浪花间,我的心湖里……今天小编带给大家的是杭州到厦门旅游攻略,希望对大家有帮助。
沙茶面
沙茶面算是厦门的一大特色吧,选择自己喜欢的生料,鱿鱼、香肠、蛤蜊,加上浓郁的汤汁一并煮熟盛出,有多少人对那独特的味道流连忘返。
价格:15元
花生汤
厦门的花生汤还是那么甜,腻到心里去。花生汤是最为著名的厦门小吃,同时很早就获得了“中华名小吃”的称号。其中最著名的是黄泽和花生汤。
价格:20元
竹笋冻
土笋冻在各种攻略中都挺有名的,真正的土笋冻,不是晶莹剔透的,而是带有一些土黄色,还有浑浊的一些沉淀物,吃起来QQ的,凉凉的,有一点海的味道,喜欢芥末的人沾点芥末吃,味道非常好吃。
价格:15元
炸五香
福建省传统汉族小吃,豆腐皮包裹着新鲜的猪肉,在热有里炸氽而成,表皮发褐色。虽然外表看起来不起眼,但是味道还是令人惊喜的。
面线糊
正所谓,糊而不乱,糊得清楚,汤味鲜美,面线软绵,再加上油条,那是非常美味哦。
漫步鼓浪屿
鼓浪屿是个放松休闲的小岛,没有汽车,一切都靠步行,岛上的万国建筑群中西结合,小吃、个性小店、景点等,可以随意拍照、随性游赏。走累了找一间咖啡馆边喝咖啡边听听音乐,或看一本喜欢的书,或逗一会儿猫,或者直接打个盹,惬意非常。
曾厝垵
有着鼓浪屿的文艺小资,却少了鼓浪屿的拥挤嘈杂,曾经的坐落在环岛路边的临海小渔村,如今不仅保留着历史遗迹还增添了许多特色海滨家庭旅馆与精美特色商铺,是厦门不可错过的景点之一。
骑行环岛路
厦门的环岛路全长31公里,其中椰风寨到会展中心是风景最漂亮的一段,骑车40分钟左右。体力较好的可以从珍珠湾开始骑行,经过椰风寨到会展中心,全程1小时多一点。建议把骑车放在较为凉爽的傍晚,一路还有夕阳相伴。
中山路步行街
中山路是厦门目前保留较完整的展现近代历史风貌的旧城街区,拥有小走马路、陈化成故居、中华第一圣堂等众多人文古迹。不管是晚上还是白天,中山路永远都熙熙攘攘的。
游走厦门大学
南洋风的厦门大学,中国最美学府,漫步厦大,小楼红瓦,绿荫植被,淡淡阳光,新鲜空气,一湖清水静悠然,相思树前尽相思,旅行时光无不惬意。
芙蓉隧道
厦大芙蓉隧道位于厦大内部,芙蓉餐厅旁,是中国最文艺的隧道,是中国最长的涂鸦隧道。这些漂亮的涂鸦是厦大学子一笔一笔描绘而成,吸引着无数文艺青年及游客来此观光。
白城沙滩
蜿蜒数百米的白城沙滩位于厦门大学南部白城脚下,为演武大桥与胡里山炮台之间的一片美丽的沙滩。沙子好白,好软。海边的石头上长满了藤壶。
南普陀寺烧香
南普陀寺香火旺盛,进香者与游人络绎不绝,而且是免费的,传说很灵。每年农历的2月19日、6月19日、9月19日观音诞辰的时候,南普陀寺内均会举行盛大的佛事活动,众多善男信女手持燃香叩头跪拜,祈求健康和财富。
海上看金门
从厦门出发,在轮渡码头或和平码头搭乘游船,经过45分钟的航程,贴近海上军事分界线,游客用肉眼可以看到金门前沿列岛大担、二担的宣传标语和军事设施,然后再返回厦门。搭乘的“成功一号”仿古游船上还有被誉为“活化石”的布袋戏表演
呼吸着习习海风,观看这鼓浪屿的民主风情,酒店周边的环境让您自然而然的放松下来,倚海傍山,视野开阔无疑,传统与时尚,优雅与奢华并存。院内景观水池,钢琴厅,咖啡厅,迷酒吧,画廊,音乐会所。酒店整体风格处处体现百年建筑后现代欧式奢华艺术气质,主体三层的建筑,正面看海,背山,三楼视野开阔可饱览海景,是休闲,度假绝佳小资情调旅馆,在这里享受着优雅艺术与音乐生活。今天小编带给大家的是广州到厦门5天旅游攻略,希望对大家有帮助。
万石植物园
南普陀后面爬到山顶就是万石植物园的山门,门票40/人,里面很多世界级的濒危物种,还很多的怪石,所以号称万石植物园。
如果不去植物园可以原路折返下山,挨着南普陀的就是厦门大学南大门,如果赶上中午的时间就可以去厦大的芙蓉餐厅吃饭,很是便宜啊,点餐之后,你可以找厦大的学生帮你带刷餐卡,然后您在支付他相应的金额,这样比自己用现金结帐省下30%的外来人员手续费。
芙蓉隧道
午饭过后第一站便是芙蓉隧道看涂鸦了,隧道内的两侧壁上满是涂鸦,建议不要走的太深,差不多50---100米就好了,隧道的另一头是宿舍群,没有观赏意义。接着就是看看芙蓉湖,从芙蓉的另一侧仰望厦大的学术中心嘉庚楼群,还有情人谷和上弦场,都要去走走看看,来过的朋友都有这么一个感慨,在这么美的校园里度过4年要是不谈场轰轰烈烈的爱情,算是白来了,厦大是中国最美校园之一,也是最开放的校园,目前最多只是西门进的时候偶尔登记下,对外界还是很友好的,厦大的西校门进门的昨侧边就有一个火车票的代售点,需要乘火车或着动车返程的朋友就可以顺便买了,不要在大老远的跑到火车站排队,这边相对比较宽松。结束厦大的行程后就一定要记的从厦大的白城门出去,因为出白城门的马路对面就是厦门著名的白城沙滩浴场,过一条圆弧型的人行天桥就到马路对面。
胡里山炮台
白城沙滩的边上挨着的就是胡里山炮台,上面有世界上保存最好的最大的克虏伯大炮,有“世界古炮王”之称,还是值得一看的。你还可以从白城的沙滩边上开始惬意的小走一段木栈道到珍珠湾,一路上听听海放放傻发发呆很是惬意的哇,到了珍珠湾一带,就可以转回环岛路上来,这里附近有很多租自行车的,15元/小时,可以包时段的哦,看你怎么还价了,呵呵,要是租车的时候正处傍晚那就更美了,不太热,一路上往椰风寨的方向骑去,厦门海边的夕阳真的很美的,骑过去是一个景,往回骑的时候看到不同方向的另一个景,如果你家有单反切记别忘了带。不照他几张实在是太浪费了。厦门的婚纱摄影几乎都会一个海边的套餐,都是这条海岸线上拍摄的,一路上你会看到很多幸福的新人在那拍婚纱,你也会看到老两口手拉手在还边散步,妈妈带着孩子在沙滩上放风筝,幸运的话你可以碰到沙滩排球赛,你还可以停留下堆个小沙堡,追追海浪踩踩水,反正各种情况各种惬意。。。
中山路:
说到中山路就不得不说到小吃,主要集中在局口街附近,路在嘴上,相信厦门人还是很热情的,记的吃叶氏麻糍,红记德的北仔饼,老街土笋冻,台湾车轮饼,八婆婆的烧仙草,莲欢海蛎煎,局口拌面,还有金包银和厦门薄饼(其他地方称春卷),还有中山路的老字号1980烧肉粽,还有就黄则和的花生汤,他们家的花生汤的花生煮的那是极致了,酥而不烂,入口即化,但会很甜,很多外地的客人吃了觉的太甜太腻不太习惯,但那可是本地人的最爱啊!
鼓浪屿:
接着说说鼓浪屿吧,要是想从**去鼓浪屿的话,就直接在村口的曾厝垵车站乘29路到轮渡终点站,然后过地下通道到马路对面就是渡轮码头了,目前的船票还是8元,往返票,听说7月份要运行全岛票,要一两百,各种版本都有,能先玩着就先玩着吧。上到岛上会有一堆的野导会围上来,别相信什么只要一二十元就能带你游遍全岛,很多情况是带完二三个景点,就直接往茶馆带,在各种诱惑逼迫下,有时候需要掏几百块买他们的茶叶,这时候导游就有了抽成,因为他们是一伙的。在岛上更多的建议大家趁团,有时候你到了一个景点门口,旅行团的导游也摇旗呐喊带着队伍上来,他在跟他的游客解说的时候,你就顺便树着耳朵在边上听吧。在岛上不推荐吃海鲜,景区的东西都很宰人的,你们懂。。。钱多的话决不拦着,但是实在想在上面吃的话也不是没有办法,首先先在鼓浪屿菜市场附近的找个加工店谈好价钱,然后跑到菜市场买自己想吃的海鲜到店里加工,这样就比较靠谱点。鼓浪屿上面的景点很多,很多需要花钱,但笔者都不推荐,只有3个地方值得一去,一是风琴博物馆,那里有全世界最高最大的风琴,另一个地方就是菽庄花园,主人家很是有钱,从全世界收集的98架钢琴足以让人大开眼界,还有一个就是日光岩,说实在的登上去没啥好玩的,就人多,看看海景,图那份心境吧。剩余时间就在岛上走街串巷,迷迷路,邂逅一只流浪猫,找一个咖啡馆小资一下。接着又要说下吃的了,大部分集中在龙头路一带,首先还是叶氏麻糍,他可以唯一一家被批准可以延街摆滩经营的小吃,在中山路上有分点,有时候白天你玩鼓浪屿看到这个老板在岛上卖麻糍,晚上玩中山路的时候又会遇到他在中山路的摊位卖,人家可以是两头跑的。岛上有家黄胜记的猪肉干,店门口永远都是人满为患,老板很是大方,给客人试吃的肉干总是大片大片的,当然你买的时候也要是大方的,老板给我来一包,对不起不卖,他们家只接受50或者100的,50元4包,100元8包,自己整着吧,自己实在觉的一下买太多,就私下跟其他人拼着买吧,人家卖的可霸气了,不过味道确实是相当的不错。
第一天到厦门下榻客栈后 可以安排厦门大学(3--4个钟头,厦大里有很多的情调咖啡屋和特色的书屋可以让你沉浸好些时间,如果是上午到达的还可以安排在厦大餐厅把午饭解决),下午3点左右从白城门出厦大,马路对面就是白城浴场,边上就是胡里山炮台,可以先去逛逛胡里山炮台(行程一个小时,不兴趣历史文化的朋友可以省略这个行程),然后在白城附近租一部双人或三人自行车和朋友一起去领略环岛路的美,感受那凉爽的海风,欣赏那迷人的晚霞,一切都是那样的悠闲惬意。
(以上的行程在7点左右结束),晚上最重要的一站就是中山路步行街(最具厦门代表性的一条老街)闲逛吃小吃,足以把肚子撑饱。
第二天可以安排土楼一日游(此针对福建省外第一次来旅游的朋友,建议参团游要提前一天预定)晚上安排去椰风寨。
第三天上午去集美的鳌园、集美学村,下午去日月谷温泉泡泡温泉,晚上可以在曾厝垵村里的闲逛,到几家特色的小店喝喝小酒别一番感受。
第四天上午安排去南普陀寺爬上后面的五老峰翻过山头后面就是万石植物园(呼吸一下不一样的花草,不一样的空气)中午打车去厦门家喻户晓的小眼镜大排档点几道当地地道的酱油水(厦门的一种传统海鲜料理方式)。饱餐之后回客栈收拾行李渡轮上鼓浪屿,晚上就在鼓浪屿过夜,先在事先预定好的客栈下榻,然后就开始最后的鼓浪屿之行。
第五天在鼓浪屿上买些喜欢的东西,然后下鼓浪屿离厦。
不想去日月谷温泉和植物园的,想多留点时间呆鼓浪屿的朋友可以参考以下行程
第一天 厦门大学-------胡里山炮台------环岛路------晚上逛中山路步行街
第二天 土楼一日游傍晚6点左右回到客栈 晚上去环岛路的椰风寨或者是观音山
第三天 南普陀寺、集美鳌园、集美学村 晚上就在曾厝垵的小店喝喝小酒或在沙滩吹海风吃烧烤尽情歌唱。
第四天 睡到自然醒带着行李上鼓浪屿,晚上在岛上的客栈过夜。夜游鼓浪屿,别有一番风情。
第五天 下鼓浪屿离厦,时间自行安排。
行程解说:如果您是从**出发去南普陀,环岛路的曾厝垵站乘坐47路到厦大终点站就是南普陀了,目前是免门票的,南普陀号厦门香火最旺的寺庙了,每年到逢年过节当地的人都要来寺里抢头柱香,每到厦大大考,什么叫临时抱佛脚就可在这里演绎的淋漓尽致,你们懂的。。。(很多大学生在这烧香)
厦门,有着大都市的繁华,也有着普通小城的安静自在,四季如春的气候更为其锦上添花,小清新的气质让这个城市那么的与众不同。厦门可以分为厦门本岛、厦门岛外和鼓浪屿三部分。对于普通游客来说,游玩一般2、3天就已足够,当然,如果要把整个厦门都玩透,建议5-7天为佳。今天小编带给大家的是高铁厦门旅游攻略,希望对大家有帮助。
厦门大学一直就有“中国最美丽大学之一”的美誉,它位于厦门岛的最南端,拥有得天独厚的山海景观——背倚连绵起伏的五老峰,面临碧波万顷的厦门湾,旁邻香火缭绕的南普陀寺,想要不美丽都很难。
校舍里掩藏了多少的欢声笑语,教学楼里回荡着经久不息的朗朗读书声,图书馆内那一缕光芒,随着岁月游走,不停轮换。
南普陀寺在厦门岛南部,五老峰下,厦大鹭大,左右毗邻。因为和浙江舟山普陀山的普济寺一样,主供观音大士,又地处普陀山之南,故名南普陀寺。始建于唐末五代的它是厦门岛香火最旺的寺庙,却并不像有些寺庙门票那样巧取豪夺,动辄上百元的门票,南普陀普度众生一律免费,不仅如此还会免费送你香火供奉佛祖观音。
南普陀是闽南的佛教圣地,古寺香火缭绕,信徒众多,来参拜的信男善女络绎不绝,同时也是厦门的旅游胜地、百年古刹,背靠五老峰,风景迤逦,旁边便是中国最美大学——厦门大学,面临碧澄海港,风景绝佳。寺内三大宝殿建筑精美,雄伟壮丽,珍藏的佛教文物丰富多彩。
环岛路是厦门环海风景旅游干道之一,途径轮渡、厦大白城、胡里山炮台、椰风寨、国际会展中心、观音山、五缘湾等主要景点,大海、沙滩、彩色路面、青草、绿树,构成了一条美丽的海滨走廊。游客漫步其上,一边领略蓝天碧海的壮美,一边浏览小岛的自然景色,令人心旷神怡。如果你爱TA,那就带TA来厦门环岛路吧!
晨辉中,夕阳下,给曾厝垵蒙上层层迷离的光辉,闽南特色的红砖古宅、多元的民间信仰,这些古老的韵味让曾厝垵成为了环岛路上的一道风景线,被称为岛内最原生态的村落。
曾厝垵基本保存渔村的环境,有不少改造成风格各异的民宿客栈咖啡馆,教堂和宗祠还有曾山上的道观,都是拍摄采风的去处。曾厝垵,一个让你来了就不想走的地方,面向大海,看潮起潮落,看日升日落,每一天都有不一样的体验,每个角落都有不一样的惊喜。
这是著名的“海上花园”,提起它,人们就会想到椰风树影、碧海蓝天;这是国内绝无仅有的“钢琴之岛”,更何况,这里还是很多文艺青年和小资们心目中理想的“根据地”,有着“中国最美城区”的美誉。当你穿行于那些迷宫似的小巷,很可能与这座小岛的清幽不期而遇。鼓浪屿的有些角落,就是那样静候百年,等待你的会心一笑。
鼓浪屿,是情侣们眼中的约会圣地,也是万国建筑的博物馆。中西两种文化,穿越时空,以建筑的形式,在这里汇聚。阳光中万国建筑熠熠生辉的那一刻,我们在鼓浪屿这个万国建筑博物馆里,聆听一种超然于世间的万国历史风貌、静美建筑人文。鼓浪屿的文化与艺术,包容了一切可以包容的,这是她最美的本质,如同远空海鸥的清脆低鸣,声声入耳,涤荡人心。
集美学村既是钟灵毓秀之地,又是凝集众美的观光风景区。集美学村在陈嘉庚先生亲自指导下创立,其建筑融中西风格于一炉,体现了典型的闽南侨乡的建筑风格。无论是高大壮观的校舍堂馆,还是小巧典雅的亭台廊榭,无一不是琉璃盖顶、龙脊凤檐、雕梁画栋,而细细看去,却又各具匠心,无一雷同,人们称其为“嘉庚风格”。
Day1:厦门大学、南普陀寺、沙坡尾、胡里山炮台、环岛路散散步。这几个地方都挺近的,如果早可以逛久一点,基本逛个遍,跟随人群在芙蓉餐厅(三楼)解决用餐,比较晚到也没关系,基本花个几小时也能逛完,如果没有时间,后三个地方可以第三天再补上。
Day2:鼓浪屿,中山路建议一大早就去,或者前一天晚上就住在鼓浪屿,毕竟清晨的鼓浪屿气息是独一无二的清新。可以买张地图随意的逛,看看老建筑,龙头路等有很多好吃的小吃。大概晚上就可以回来了,直接奔向中山路,逛逛夜市。
Day3:曾厝垵曾厝垵的文艺不亚于鼓浪屿,从一个小渔村变成一个文艺复古的村庄,吸引了万千行人的眼球。基本逛个半天到一天,如果之前没有去胡里山炮台和环岛路,这时候就可以补上了。
Day4:植物园、铁路公园、华新路、岛外可以去万石植物园逛逛呼吸下那里的空气,或者去走走铁路公园、华新路看老别墅邂逅不在书店。不怕远的还可以出岛到集美,参观鳌园以及陈嘉庚故居。Night:酒吧、咖啡吧、夜市、海边、宅着夜生活的选择有很多,厦门有很多酒吧与咖啡吧,KTV也不少,不喜欢去消费场所的话可以去中山路等逛夜市,或者海边看夜景。也可以在旅馆看本书,或者上上网刷个微博看@厦门鼓浪屿旅游攻略,翻翻旧微博了解厦门旅游景点等信息,同时还能体验厦门独有的小资旅馆情调,再养足体力准备白天的逛吃,看个人选择了。
假如我是个作曲家,我就要用音符来传达厦门不息的浪涛;假如我是个画家,我就要用画笔描绘厦门迷人的景色。假如我是个诗人,我就要用诗句表达我对厦门的无限深情。
厦门2日旅游攻略,小编为您整合。
“城在海上,海在城中”,厦门是一座风姿绰约的“海上花园”。岛、礁、岩、寺、花、木相互映衬,侨乡风情、闽台习俗、海滨美食、异国建筑融为一体,四季如春的气候更为海的魅力锦上添花。风景秀丽,气候宜人,可以说这里是全国环境最好的城市之一。
南普陀 环岛路
到厦门自驾游一定要到南普陀,在五老峰下的南普陀,看大佛,赏美景,品茶食,吃素饼,感受静心平气的闽南禅文化。开着车环绕着大海,漫步于全国最美最长的环岛海边木栈道,跟孩子们一起面朝大海,春暖花开。
第一站 南普陀
南普陀寺与厦门大学毗邻,刚进寺门,一缕久违的阳光直射过来,使此行的心情更加开朗。南普陀寺位于五老峰下,以奉祀观音为主,又在我国佛教四大名山之一——浙江普陀山之南,故名。南普陀寺起源于唐代,荟集了闽南渊源流长的历史文化,天王殿、大雄宝殿、大悲殿、藏经阁、左右厢房、钟鼓楼等构成的建筑群,雄伟、壮观,颇具佛教特色,更具佛法无边之威严,香火一向烧得很旺。注:南普陀现在只能在寺外烧香火。
第二站 厦门大学
厦门大学是由著名爱国华侨领袖陈嘉庚先生于1921年创建的,是中国近代教育史上第一所华侨创办的大学。厦大不但学术卓越更具有浓郁的浪漫情节,学子对于象牙塔的美好想象,都能在厦门大学得到完美体验。
第三站 环岛路 椰风寨
环岛路是厦门市环海风景旅游干道之一,临海见海,有的依山傍海,有的凌海架桥,有的穿石钻洞,充分体现了亚热带风光特色。椰风寨是厦门环岛路上的一个比较有名的海滩 当然椰风寨也有很多游乐设施,比如大风车 旋转木马.。.海盗船.。.这些都是小孩子非常爱的游乐地方 即使游乐设施玩腻了,不怕,你还可以到海边吹吹风 在海边悠闲的散步!
第四站 五缘湾
五缘湾位于厦门机场和翔安隧道两大门户之间,是岛内惟一一块集水景、温泉、植被、湿地、海湾等多种自然资源于一身的风水宝地,还有大量的畲族文化等人文景观。策划大师王志纲在看过五缘湾之后,把它比做台湾校园歌曲中的“外婆的澎湖湾”,这里是一座活力生态港,财智精英城,休闲娱乐的港湾城。
为美丽的一个著名代表,鼓浪屿居然名副其实,不辱传闻,海礁嶙峋、岸线迤逦的海岛风光自不必多说,传说岛上随处可听见优美钢琴声,轻易得到印证了,如果循声走去,一定还可以听到更多的琴声从各处传来,让人恍惚。除了声色的沉醉,上千幢古老别墅和它们背后的传奇才是小岛的精髓。
第五站 鼓浪屿
碧波环抱的鼓浪屿与厦门仅隔600米宽的鹭江。鼓浪屿,原名“圆沙州”,又名“圆州仔”。因岛上有一礁石,每当涨潮水涌,浪击礁石,声似擂鼓,人们称“鼓浪石”,鼓浪屿因此而得名,鼓浪屿气候宜人、树木葱茏,繁花似锦、景色秀丽,素有“海上花园”的美称。
厦门港由东渡、海沧、翔安、招银、后石、石码、古雷、东山、云霄和诏安等10个港区组成,形成“环两湾辖十区”的格局。预计全港可形成码头岸线84.5公里,陆地域面积7565万平方米(不含临港工业区),可建设各类生产性泊位337个,其中深水泊位248个,形成通过能力6亿吨以上。此外,厦门港主航道开始扩建,建成后厦门港的通航水平将跃居中国前三位。今天小编带给大家的是厦门两天两夜旅游攻略,希望对大家有帮助。
交通:武汉到厦门建议乘坐飞机。也可以乘坐火车或大巴车到达厦门,厦门的公路运输比较快捷,从上海、浙江、广东方向进入厦门,坐高速大巴是很好的选择。
厦门最佳旅游时间:厦门温和多雨,年平均气温在21℃左右。春季多雨,空气湿度大;夏季气温较高,一般会达到38度以上;秋季依旧炎热;冬季最低气温在8-9度。春季和秋季,一般5、6、10、11月份是旅游黄金月份,7-9月多台风,建议避开。
厦门住宿:到厦门不体验一下海韵就算白来,鼓浪屿和环岛路一带离海近的住宿区是首选。找一家富有特色的家庭旅馆,懒懒的呆着,跟老板喝喝茶,聊聊天,了解了解老厦门的故事和美食文化。中山路是厦门的老牌商业街,住在这边,逛街吃东西会非常欢乐,而且临近轮渡码头,去鼓浪屿岛上和周边闲转也不错;如果图个方便,从火车站出来,就近住下也可以,快捷酒店,星级酒店,选择很多,这里临近白鹭洲公园,可以抽空去休闲放松,闹中取静。
厦门美食:不论你是美食家也好,普通吃货也好,在厦门有几个地方不得不去。在鼓浪屿,黄胜记、赵小姐的店、babycat永远都是门庭若市;在中山路,月华沙茶面、大佳香姜母鸭永远都是人满为患;在大嶝岛,鱿鱼串和海鲜大排档永远都是异常畅销。你不得不相信,厦门是绝对的美食天堂。临海的厦门,其海鲜自不必言;名菜姜母鸭则是在煲汤时加入了十几味中药,是营养美味的汤菜上品。而各路小吃,土笋冻、沙茶面、花生汤、虾面等无不勾起吃货们肚里的馋虫。厦门真正的美食,往往藏在小巷子里的小门脸,并不是装修精美的小资情怀。
厦门活动项目推荐:厦门众所周知的活动有国际马拉松赛和中秋博饼等,每年的元旦和中秋岛内外一片欢腾。除此之外还有各种活动聚集地,如且慢且行的南华路和人声鼎沸的会展中心等。
鼓浪屿,特色:钢琴岛万国建筑
日光岩、菽庄花园、百鸟园、钢琴博物馆、风琴博物馆、皓月园……作为厦门的代名词,鼓浪屿海礁嶙峋、岸线迤逦的海岛风光自不必多说,这里还是钢琴岛,几乎每个角落都可听见优美的钢琴声。这里还是万国建筑博物馆,每一幢老别墅都有着美丽的传奇。鼓浪屿的很多客栈是华侨故居和外国领事馆改建的,各具风情,因而成为小资们最爱的地方之一。
南普陀寺,特色:俯瞰全城景色
南普陀寺起源于唐代,汇集了闽南源远流长的历史文化,天王殿、大雄宝殿、大悲殿、藏经阁、左右厢房、钟鼓楼等构成的建群,在雄伟、壮观的同时透着闽南建筑特色。寺后山顶可俯瞰大片厦门景色。
厦门大学,特色:花园校区
这里就像一座大花园,女生宿舍楼里还能看到海景。校内有一片漂亮的湖,湖畔有个咖啡馆,坐在这里边喝咖啡边看来来往往年轻的学生,仿佛又回到自己的学生年代……
白鹭洲,特色:城市公园
被誉为厦门的“城市客厅”。公园内有一个白鹭女神雕塑,身姿优美、娴静地跪坐在一块巨岩上,梳理长发,肩上还停着一只小白鹭,许多游人在此驻足拍照留念。公园还有400只从荷兰引进的广场鸽,在这里可与鸽同乐,放松心情。
环岛路,特色:海滩拍照
环岛路全程31公里,是厦门市环海风景旅游十景之一。向大海的一边,有“鼓浪屿之波”、“大海冥想曲”、“大橹诉说”、“选择”、“海浪花”、“马拉松”等主题雕塑作品,充分体现了厦门特色。你可以租辆自行车,从椰风寨骑到会展中心的沿海栏杆处,再慢慢返回。风景亮丽,海风习习,一定会让你流连忘返。
放慢脚步,感受慢节奏的厦门,感受慢节奏中的浪漫鹭岛。今天小编带给大家的是厦门两日旅游攻略,希望对大家有帮助。
1南普陀寺
2厦门大学
3胡里山炮台
4环岛路
早餐后乘船返回轮渡,搭公交前往南普陀寺,这里曾经是弘一法师修行过的地方,目前是闽南佛学院的所在地。
南普陀寺紧邻厦门大学南门,于是到这全国最美的学府一游。漫步厦大中,会发现这里好像公园一般,围着芙蓉湖走一圈儿,沿着凌云小路到情人谷体验一下浪漫。
从厦大白城校门出来,就到了白城沙滩,沿着沙滩走到木栈道,就到了胡里山炮台。这里有世界上现存最大的海岸炮,每天上午十点和下午四点有打炮的表演,颇有气势;里面讲述清海军生活的蜡像馆栩栩如生,偶尔还有个真人混在其中哦~
午饭之后,可以租个自行车沿着环岛路慢慢骑行,欣赏海景,沿途经过曾厝垵、书法广场、音乐广场等小景点,还有台湾民俗文化村、妈祖庙等等可以参观。最终到达厦门会展中心,每当有大型贸易投洽会,或者演唱会等其他活动,这里就会格外热闹。
从会展中心乘车返回轮渡,可以再次欣赏环岛路与大海的完美融合,自然中透出浪漫。在轮渡可以购买船票,乘船在海上看金门。
餐饮:
中午最好在厦门大学的食堂或者厦门大学外面的小吃一条街解决午餐,芙蓉食堂三楼是不错的选择。厦门大学南门往西门去的路上,有一条顶澳仔路,有徽菜、川菜、湘菜,还有山西口味的胡一刀等等,丰富多样。当然也可以去南普陀尝尝素菜。
晚上可以在中山路解决,各种小吃,包你满意。
住宿:
轮渡附近有著名的鹭江宾馆、海景千禧大酒店,也有一些快捷酒店,可供选择。
1鼓浪屿
2钢琴码头
3万国建筑博览
4菽庄花园
5钢琴博物馆
6日光岩
7港仔后海滨浴场
8厦门海底世界
从轮渡乘船五分钟即可到达美丽的钢琴之岛,开始鼓浪屿一日游。出了钢琴码头左转,参观万国建筑路线,鼓浪屿曾经是十三国领事馆所在地,因此岛上保留了大量异国风情建筑,又因为十三国各自划界,岛上的道路多以圆形为主。沿途参观英国领事馆旧址、日本领事馆旧址、西班牙领事馆(如今已经改成教堂)等建筑,之后就来到海天堂构,这是一座中西风格相结合的别墅,可以买票进去参观。
穿出鼓浪屿的小巷,来到菽庄花园,在这里可以参观钢琴博物馆,看到仿造江南的精致美景,还可以看到鼓浪屿的最佳观海处,一条栈道深入海中,确有“海阔天空”之感。
走出菽庄花园,在沙滩上稍作停留,向岛上最高点——日光岩出发。山虽不高,登顶之后可以俯瞰鼓浪屿,眺望厦门岛。
下山之后返回海边,沿着海边石道散步,经过港仔后海滨浴场,到达皓月园,这是为了纪念民族英雄郑成功而修建的,了解了郑成功的丰功伟绩之后,到巨大的石像前面跟他合影留念吧~
走出皓月园,就回到了钢琴码头,码头右侧的海底世界值得一看。
餐饮:
龙头路是鼓浪屿最热闹的商业街,这里有很多著名小吃,如原巷口鱼丸、叶氏麻糍、babycat馅饼、金包银、黄胜记肉松等等,在钢琴码头对面,也有肯德基、麦当劳、康师傅牛肉面等快餐店,也可以解决餐饮问题。中午和傍晚,就在这里逛小店,尝小吃吧!
住宿:
岛上有宾馆,也有很多别墅改成的家庭旅馆,风格各异,各有特色,遍布岛上各种地方,可以尽情选择。
Tips:
岛上旅游的人很多,旺季最好提前预定酒店。
一直以来合肥前往厦门的火车时长很久,去厦门旅游基本靠飞的。不过去年夏天等合福高铁一开通,合肥到厦门只需4个小时。那些不喜欢把时间耗在路上的朋友终于又多了一个海滨城市来过夏天。今天小编带给大家的是合肥到厦门旅游攻略,希望对大家有帮助。
✪ 鼓浪屿景区汇总:
1、五大景点:皓月园+菽庄花园+日光岩(含百鸟园,郑成功纪念馆)+国际刻字艺术馆+风琴博物馆号称鼓浪屿的五大景点,可提前在网上买联票,会更划算。
2、散落在鼓浪屿的老别墅们:番婆楼、林语堂故居、金瓜楼……都是你闲逛鼓浪屿时会看到的老别墅,有的带点欧式风格,有的是洛可可风格,因为比较古旧,不开放内部参观,但在外拍照就已经觉得很好看了。是鼓浪屿的特色。
3、探店盖章之旅:非常适合收集控,很有互动性。就是沿着地图去咖啡店&小吃店&杂货铺签到,然后盖满店里的戳!留作纪念,免费!但很花功夫。
4、其他景点:海天堂构(118元,宫殿式建筑,拍照不错,有南音表演,淘宝会便宜);鼓浪屿音乐厅(免费,固定在晚上七点半到九点半开放,可以免费听钢琴演奏);老厦门故事(私人收藏馆、有妓院和美人鱼木乃伊看,50元);怀旧鼓浪屿(博物馆,40元);世界名人馆(类似蜡像馆,不太精致,60元);厦门海底世界(90元);八卦楼(风琴博物馆,20元)、鼓浪石(免费);
✪ 厦门景区汇总:
1、曾厝垵:免费,厦门的一个文艺的小村庄,这个就不解释了,看图:
2、环岛路:免费。厦门的名片之一,如果喜欢日出或者日落的朋友,可以到这里来看。当然,最好的是这里的有大海。以及环岛的马路,可以骑着自行车走走逛逛。
3、胡里山炮台:20元,厦门岛内要收费但为数不多我觉得值得推荐的景区之一。就在环岛路边上,这里的镇区之宝是叫克虏伯打炮号称是1893年在德国生产送来的。貌似还排进了基尼斯世界纪录。ps:特别另外要注意一下时间,每天都有固定时间有表演红衣大炮清兵操演(真的会放大炮的)。
4、厦门大学:免费,闻名已久的芙蓉隧道、情人谷一定是很多人都想去的了。特别注意:厦大周一至周五有限客,12:00-14:00(两个校门入校游客限额1000人);17:00-24:00(晚上不限人数);周末也不限制人数,入园需要身份证登记。
5、南普陀寺:免费。厦门名片之一,成名已久的名刹古寺,进去拜拜还是挺好的,而且还有曾香。
6、海湾公园、西堤咖啡一条街:免费,这里算是厦门喜欢咖啡和酒吧的一个聚集地,不过消费比较高。其中海湾公园沿海边上有酒吧一条街,那里晚上会很热闹。高潮的时候,就直接在海边喝酒跳舞,也有人会在那里驻唱。西堤距离海湾公园不远,那里主要是咖啡会所比较多。当然,消费也非常高。
7、集美学村:免费,这里一直很少有人会推荐,毕竟是在厦门岛外,路程相比会比较远,公车车程一般也要一个小时左右。不过还是得推荐一下,这里的环境相对还是不错的,相比其他地方,这里游客少很多,而且还很安静,很有闽南的建筑风格。
厦门&鼓浪屿的餐饮店实在开得太多,个人口味又实在难以把握,但认准以下是必吃&必买的都行啦,很多店都提供试吃服务的哦:
✪ 最高性价比的路边小吃:
叶氏麻糍、金包银、海蛎煎、鲨鱼丸、沙茶面、土笋冻、芋包
✪ 平时很少见的热带水果:
释迦、百香果、莲雾
✪ 绝不可少的消暑圣品:
喜林阁酸梅汤、马拉桑、吴伯冰棒、烧仙草
✪ 不可辜负的必买手信:
金兰馅饼、黄胜记猪肉脯、肉松
✪ 合肥到厦门
飞机:不到2小时
高铁:仅需4小时(合福高铁开通后)
厦门大学(英文名:Xiamen University),简称“厦大”,国家副部级建制的重点大学,中国教育部直属的综合性重点大学。由著名爱国华侨领袖陈嘉庚先生于1921年创建的,是中国近代教育史上第一所华侨创办的大学,也是我国唯一地处经济特区的国家“211工程”和“985工程”重点建设的高水平大学。该校是中国最早开展研究生教育的三所大学之一,被誉为“南方之强”。今天小编带给大家的是厦门大学旅游攻略,希望对大家有帮助。
从2012年12月17日起,游客到厦大得看时辰,还要带二代身份证。
根据《厦门大学校园参观管理规定公告》,17日开始,周一到周五,厦大思明校区每天开放两个时段给游客入校参观,分别是:12:00-14:00以及17:00-24:00,其中在12:00-14:00,两个校门入校游客限额1000人(大南门700人,群贤门300人)。简而言之,周一到周五的上班时间,厦大闭门谢客。不过,双休日、节假日、寒暑假,正常对外开放。此外,中小学生集体参观、公务活动、事务办理和探访亲友等不在此限。
PS:自限客之日起,厦大两大主校门(大南校门、西校门)以及五个边门(大学路入口、白城入口、海滨入口、胡里山入口、芙蓉隧道口)均不允许游客骑车进入。
时间
厦大思明校区开放时间为周一至周五
12:00-14:00(中午限300名游客);
17:00-24:00(晚上不限人数);
双休日、节假日、寒暑假正常开放
入口
游客只能从大南和群贤校门进入
进门
游客凭二代身份证刷卡进校,师生员工凭校园卡、工作证、学生证、校徽等有效证件进校
上弦场和建南大礼堂
厦门大学上弦场和建南大礼堂是厦大的标志性建筑。校内楼房的命名也颇有讲究,如凌云、凌峰、映雪、囊萤、群贤、芙蓉等。
大南校门
大南校门是厦门大学的主校门,毗邻南普陀寺。位于厦门大学大南片区,1921年建校时的名称。该校门位于大南片区,进校门后的马路为大南路,在大南校门附近还有教工宿舍楼群。因为厦大学子简称大南校门为“南校门”,常让人误以为它朝南,实际上,它和西校门一样,也是朝西的。2001年为迎接80周年校庆而重建。
西校门
西校门建在厦大旧主楼群贤楼群西边,由台胞、厦门大学名誉校友张子露先生捐赠10万美元建造,1991年3月落成。西校门高7.4米,长25米,建筑面积120平方米。采用花岗岩石材以左右延伸的弧面、上方两角微微翘起的长方形为造型基调,主体对称式构图,上面配以浮雕,以体现校门的庄重性及文化内涵,整个造型简洁、明快、舒展、富有现代感。
嘉庚楼群
该楼群以厦门大学的创办人、著名爱国华侨陈嘉庚先生的名字命名。它是厦门大学建筑系师生自已设计,由五个相连的楼组成,位于风景秀丽的芙蓉湖畔,是厦门大学的标志性景观。
嘉庚楼群的风格是西式的,以对称性突出的颂恩楼巍巍壮观。颂恩楼下有八个如被斜刀削了的竹子形圆柱,上面书写着“自强不息,止於至善”八个大字,这是厦大的“校训”。
群贤群楼群
群贤群楼群五幢一字排列,建在厦门市五老峰下、南普陀寺前的演武场上。该楼群以居中建筑,装饰最考究,面积也最大,作为学校办公楼使用,以群贤为名。东边为集美楼、映雪楼,西边为同安楼、囊萤楼,建于1921-1922年,楼群建筑面积9576平方米,为陈嘉庚独资兴建厦大的主楼群。囊萤楼、映雪楼很长时间作为学生宿舍,后来调整与同安楼、集美楼一样做教学、科研用房。该楼群最大特色: ①古今、中西合璧式。②楼梯石板悬挑式。③清水雕砌特大的张灯结彩、垂珠彩帘吉祥图案式。在当时,三大特色均是独一无二,为此,1989年后厦门市把它定为古建筑保护单位。
建南楼群
建南楼群是20世纪50年代初由陈嘉庚先生的女婿李光前先生捐资、陈嘉庚先生督造的,包括建南大会堂、成义楼、成智楼、南安楼、南光楼五幢大楼,曾是厦大颇具风格的标志性建筑群。李光前先生哲嗣主持的新加坡李氏基金会念其年久失修,遂于1994年开始陆续捐献1630多万元巨资,予以全面翻修,2001年厦门大学80周年校庆期间举行了翻修竣工典礼。
鲁迅纪念馆
厦门大学鲁迅纪念馆在厦门大学集美楼,1926年09月04日至1927年01月16日鲁迅在厦门期间曾寓居于此。1952年在此设立厦门大学鲁迅纪念室。
该馆共有五室,其中四室以六百多件文物和资料、照片分别介绍鲁迅的生平和在绍兴、北京、厦门、广州、上海各历史时期的战斗历程,其中在厦门部分是展出重点。
厦门大学漳州校区为厦门大学嘉庚学院所属。厦大本部包括:厦大老校地址,海韵教学区,厦大学生公寓,海滨教学区;厦大翔安校区都在岛外。
厦门是一个秀丽清新的城市,空气和阳光都很好。厦门大学的校园整洁优美,鼓浪屿有很多特色店铺,都是可以去看看的。厦门的街道很干净,慢节奏的生活很惬意。海鲜不错,当地小吃很棒。今天小编带给大家的是夏天去厦门旅游攻略,希望对大家有帮助。
厦门最佳季节:夏季厦门天气炎热,这7~8月份一般都在30℃以上,但是这时候的海岛游便显得特别舒服。
厦门大学一直就有“中国最美丽大学之一”的美誉,它位于厦门岛的最南端,拥有得天独厚的山海景观——背倚连绵起伏的五老峰,面临碧波万顷的厦门湾,旁邻香火缭绕的南普陀寺,想要不美丽都很难。
校舍里掩藏了多少的欢声笑语,教学楼里回荡着经久不息的朗朗读书声,图书馆内那一缕光芒,随着岁月游走,不停轮换。
南普陀寺在厦门岛南部,五老峰下,厦大鹭大,左右毗邻。因为和浙江舟山普陀山的普济寺一样,主供观音大士,又地处普陀山之南,故名南普陀寺。始建于唐末五代的它是厦门岛香火最旺的寺庙,却并不像有些寺庙门票那样巧取豪夺,动辄上百元的门票,南普陀普度众生一律免费,不仅如此还会免费送你香火供奉佛祖观音。
南普陀是闽南的佛教圣地,古寺香火缭绕,信徒众多,来参拜的信男善女络绎不绝,同时也是厦门的旅游胜地、百年古刹,背靠五老峰,风景迤逦,旁边便是中国最美大学——厦门大学,面临碧澄海港,风景绝佳。寺内三大宝殿建筑精美,雄伟壮丽,珍藏的佛教文物丰富多彩。
环岛路是厦门环海风景旅游干道之一,途径轮渡、厦大白城、胡里山炮台、椰风寨、国际会展中心、观音山、五缘湾等主要景点,大海、沙滩、彩色路面、青草、绿树,构成了一条美丽的海滨走廊。游客漫步其上,一边领略蓝天碧海的壮美,一边浏览小岛的自然景色,令人心旷神怡。如果你爱TA,那就带TA来厦门环岛路吧!
晨辉中,夕阳下,给曾厝垵蒙上层层迷离的光辉,闽南特色的红砖古宅、多元的民间信仰,这些古老的韵味让曾厝垵成为了环岛路上的一道风景线,被称为岛内最原生态的村落。
曾厝垵基本保存渔村的环境,有不少改造成风格各异的民宿客栈咖啡馆,教堂和宗祠还有曾山上的道观,都是拍摄采风的去处。曾厝垵,一个让你来了就不想走的地方,面向大海,看潮起潮落,看日升日落,每一天都有不一样的体验,每个角落都有不一样的惊喜。
这是著名的“海上花园”,提起它,人们就会想到椰风树影、碧海蓝天;这是国内绝无仅有的“钢琴之岛”,更何况,这里还是很多文艺青年和小资们心目中理想的“根据地”,有着“中国最美城区”的美誉。当你穿行于那些迷宫似的小巷,很可能与这座小岛的清幽不期而遇。鼓浪屿的有些角落,就是那样静候百年,等待你的会心一笑。
鼓浪屿,是情侣们眼中的约会圣地,也是万国建筑的博物馆。中西两种文化,穿越时空,以建筑的形式,在这里汇聚。阳光中万国建筑熠熠生辉的那一刻,我们在鼓浪屿这个万国建筑博物馆里,聆听一种超然于世间的万国历史风貌、静美建筑人文。鼓浪屿的文化与艺术,包容了一切可以包容的,这是她最美的本质,如同远空海鸥的清脆低鸣,声声入耳,涤荡人心。
集美学村既是钟灵毓秀之地,又是凝集众美的观光风景区。集美学村在陈嘉庚先生亲自指导下创立,其建筑融中西风格于一炉,体现了典型的闽南侨乡的建筑风格。无论是高大壮观的校舍堂馆,还是小巧典雅的亭台廊榭,无一不是琉璃盖顶、龙脊凤檐、雕梁画栋,而细细看去,却又各具匠心,无一雷同,人们称其为“嘉庚风格”。
Day1:厦门大学、南普陀寺、沙坡尾、胡里山炮台、环岛路散散步。
这几个地方都挺近的,如果早可以逛久一点,基本逛个遍,跟随人群在芙蓉餐厅(三楼)解决用餐,比较晚到也没关系,基本花个几小时也能逛完,如果没有时间,后三个地方可以第三天再补上。
Day2:鼓浪屿,中山路
建议一大早就去,或者前一天晚上就住在鼓浪屿,毕竟清晨的鼓浪屿气息是独一无二的清新。可以买张地图随意的逛,看看老建筑,龙头路等有很多好吃的小吃。大概晚上就可以回来了,直接奔向中山路,逛逛夜市。
Day3:曾厝垵
曾厝垵的文艺不亚于鼓浪屿,从一个小渔村变成一个文艺复古的村庄,吸引了万千行人的眼球。基本逛个半天到一天,如果之前没有去胡里山炮台和环岛路,这时候就可以补上了。
Day4:植物园、铁路公园、华新路、岛外
可以去万石植物园逛逛呼吸下那里的空气,或者去走走铁路公园、华新路看老别墅邂逅不在书店。不怕远的还可以出岛到集美,参观鳌园以及陈嘉庚故居。
Night:酒吧、咖啡吧、夜市、海边、宅着
夜生活的选择有很多,厦门有很多酒吧与咖啡吧,KTV也不少,不喜欢去消费场所的话可以去中山路等逛夜市,或者海边看夜景。也可以在旅馆看本书,或者上上网刷个微博看@厦门鼓浪屿旅游攻略,翻翻旧微博了解厦门旅游景点等信息,同时还能体验厦门独有的小资旅馆情调,再养足体力准备白天的逛吃,看个人选择了。
鼓浪屿,全国文明风景旅游区示范点,位于福建省厦门市西南隅,与厦门岛隔海相望。原名圆沙洲、圆洲仔,因海西南有海蚀洞受浪潮冲击,声如擂鼓,明朝雅化为今名。由于历史原因,中外风格各异的建筑物在此地被完好地汇集、保留,有“万国建筑博览”之称。今天小编带给大家的是厦门鼓浪屿旅游攻略大全,希望对大家有帮助。
日光岩
日光岩俗称“岩仔山”,别名“晃岩”,相传1641年,
郑成功来到晃岩,看到这里的景色胜过日本的日光山,便把“晃”字拆开,称之为“日光岩”。
日光岩游览区由日光岩和琴园两个部分组成。日光岩耸峙于鼓浪屿中部偏南,是由两块巨石一竖一横相倚而立,成为龙头山的顶峰,海拔92.7米,为鼓浪屿最高峰。
站在日光岩山门处,看到一块高40多米的巨岩,凌空而立,在那巨岩峭壁上,有1915年许世英题刻的“天风海涛”四字横书;其下还有两行大字题刻,右侧为“鼓浪洞天”,左侧为“鹭江第一”,前者系明万历元年(公元1573年)江苏丹阳人丁一中所书,这是日光岩最早的题刻。后者是清道光年间福建长乐人林针所写,两者靠近,字迹相当,林针署名特别大,游人常误为二者皆是林针所题,其实后者比前者晚刻二百多年。上述三大崖刻,可说是对日光岩的风光作了形象性的概括,给游人留下深刻的印象。这就是日光岩的第一景。
菽庄花园
菽庄花园坐落在鼓浪屿港仔后,建于1913年,主人林永嘉,又名叔臧,园名即以他的名字谐音而命名。1894年甲午战争清廷失败,翌年割台湾给日本,林维源及其子叔臧不愿当亡国奴,迁到鼓浪屿居住。其后,叔臧建了这座花园。
菽庄依海建园,海藏园中,傍山为洞,垒石补山,与远处山光水色互为衬托,浑为一体。所造楼台亭榭不一其形,迦桥低栏,形若游龙。园内看海,波浪拍岸,依栏远眺,极尽山海之致,复有岩洞之幽,鲜花满径,绿树成行,为难得之胜景。
花园建造分藏海园、补山园两部分。主要是以园藏海,以园饰海、以海拓园、以石补山、以洞藏天。
菽庄花园总面积20328平方米,其中水域3352平方米,建筑物2451平方米。以有限面积,造无限空间,以小见大,耐人寻味。本来这个庭院以静为主,静中生趣,但眼前波涛拍岸,浪花飞溅。涛声回响,形成静中有动,动中有静,动静对比,相得益彰,珠联璧合,妙趣横生。
皓月园
皓月园位于鼓浪屿东部的覆鼎岩海滨,占地3万平方米,沿鹭江之滨铺开,这是以海滨沙滩、岩石、绿树、亭阁展布的庭园。始建于1985年,园以《延平二王集》中“思君寝不寐,皓月透素帏”诗句取名“皓月园”。园内有长13.7米、高4.7米、耗铜18吨的一座郑成功及其部将巨型铜雕像。这座巨型铜雕,除郑成功及其分立左右的部将陈泽、陈广、陈永华、杨朝栋比真实体量略大外,其余各路兵马都朝两侧延伸,图幅宽广,颇引人注目。园内更突出的是矗立在覆鼎岩上的郑成功巨型花岗岩雕像,这个巨像于1985年8月27日落成,高15.7米,重1617吨,由23层625块“泉州白”花岗岩精雕而成,十分威武。
古避暑洞
古避暑洞是个很有特色的山洞,两旁石壁支起从天而降的花岗岩巨石,给人泰山压顶之感,十分险峻。上面“古避暑洞”四个字是清末台湾文人施士洁题写的。石洞明亮干燥、通风清爽。穿过古避暑洞,向左拐,有一座窈窕小亭,撑起细细腰骨,把岩石当作凉台,名叫“伞亭”可供游客遮阳避雨。旁边的岩石顶,有一个仙人洗脚的石盆,长年累月盛着水,一旁还有仙人的脚印。其实,“仙人印”、“洗脚盆”都是海浪冲蚀而成的海蚀地貌,在遥远的地质年代,这里还处于海浪的冲蚀下,后来由于地壳上升,于是这些海蚀地貌就出现在山顶上了。
龙头山寨
日光岩又称龙头山,与厦门的虎头山隔海相望,一龙一虎把守厦门港,叫
“龙虎守江”。这里原有一座“旭亭”早已毁坦。台湾石国球写一篇《旭亭记》,描写日光岩“山罗海绕,极目东南第一津,水光接天,洪波浴日,皆为梵刹呈奇”。蹬道巨石夹峙,森严壁立,海风穿弄,顿有“九夏生寒”之意,凉意自然来自“鹭江龙窟”。“九夏”即夏季,“龙窟”乃龙住的地方,因鼓浪屿传说中曾住五条龙。这个寨门是郑成功当年屯兵鼓浪屿的“龙头山寨”的寨门,岩石上的圆孔是士兵搭架帐篷开凿的,前国民党十九路军军长蔡廷锴将军见景生情,命笔写下了七绝:“心存只手补天工,八闽屯兵今古同;当年古垒依然在,日光岩下忆英雄。”对郑成功赞美异常。蔡元培先生也有一首七绝:“叱咤天风镇海涛,指挥若定阵云高。虫沙猿鹤有时尽,正气觥觥不可淘。”其中,“虫沙猿鹤”指从军征战者。
郑成功纪念馆
郑成功纪念馆1962年1月28日为纪念郑成功收复台湾300周年而创设。郑成功,原名森,字大木,福建南安石
井人,1624年出生于日本平户海滨。南明隆武在福州即位,见他忠心朝廷,赐他姓“朱”,改名“成功”,所以民间叫他“郑国姓”,永历皇帝封他为延平王。其父郑芝龙暗中降清,郑成功出走金门,誓死抗清。他以金门、厦门为根据地,与清军厚战多年,曾一度打到南京城下,因骄兵致败。1661年4月煌日,郑成功经过充分准备,率战船数百艘,官兵25000人,从金门科罗湾出发,收复被荷兰侵占38年的台湾,并历奋开发台湾。郑成功于1662年7月病逝于台湾,年仅39岁。300多年来,闽台人民十分敬仰郑成功,尊他为民族英雄,台湾人民尊他为“开台圣王”。郑成功纪念馆共分七个部分,展出各种文物、资料、照片、模型等300余件。其中,关防、漳州军钢等系当年原物,颇为珍贵。进馆参观,可比较系统地了解郑成功不平凡的一生。
鼓浪洞天
日光岩胜景闻名四方,古往今来,一直吸引着许多文人墨客,他们陶醉于这天风海涛中,吟诗作赋,留下不少珍贵的手迹。走过日光岩寺山门,抬头可以仰望到一个巨大的山崖。巨崖上的题刻——“鼓浪洞天”为日光岩仙境般的景色做了精彩的概括,是明朝万历元年丁一中所写的;“鹭江第一”则点出日光岩是厦门第一胜景,是清代道光元年林针所书;“天风海涛”恰到好处指出日光岩的特点,是民国四年许世英所写。
英雄园
英雄园是为了纪念解放厦门、攻打鼓浪屿的烈士而建的,包括小纪念广场、纪念雕塑和纪念室三部分。1949年9月底,中国人民解放军第十兵团解放了闽南大陆,形成对金门、厦门国民党军三面包围的态势。10月15日,该兵团三十一军、二十九军开始对厦门发动越海作战,当日18时,三十一军二七一团、二七七团各两个营的船队率先分别由海沧等地分两路向鼓浪屿西南部进发。在支前船工的密切配合下,英勇的解放军指战员搏风击浪,冒着守敌猛烈的炮火,奋勇前进,在此山下抢滩登陆。一时炮火纷飞,势崩雷电;军声肃杀,气夺海山。二七一团团长王兴芳等数百位指战员和张水锦一家等支前船工不幸在战斗中光荣殉国。经两昼夜的浴血战斗,我军终于解放了厦、鼓全岛,取得最后的胜利。青山埋忠骨,史册耀丹心。厦、鼓解放后,人民群众将此山(原名“旗仔尾山”)称为英雄山。从而寄托着人们对革命先烈的无限缅怀!公元2000年,鼓浪屿人民政府在山上辟建“英雄园”,让这光辉的革命史迹与南国秀丽的景色交融在一起,使人们在大风海涛的淋浴之中,永远勿忘往昔血与火的洗礼。
钢琴博物馆
伴着鼓浪屿的海浪声,30台古钢琴静静地站在充满典雅气氛的陈列室中,让带着惊奇眼光的参观者,发出阵阵赞叹。那里就是鼓浪屿钢琴博物馆。
2000年1月落成的鼓浪屿钢琴博物馆位于菽庄花园的“听涛轩”,
占地450平方米,分AB两所,上下两层,博物馆里陈列了爱国华侨胡友义收藏的40多架古钢琴,其中有稀世名贵的镏金钢琴,有世界最早的四角钢琴和最早最大的立式钢琴,有古老的手摇钢琴、有产自一百年前的脚踏自动演奏钢琴和八个脚踏的古钢琴等。无论是普通的游客,还是音乐家、艺术家,鼓浪屿钢琴博物馆带给他们的艺术熏陶和音乐的启迪都是无尽的。拿千姿百态来形容馆内的钢琴,或有夸张之嫌,但是让参观者随着陈列品走一遍钢琴近200年的演变历程,那就一点也不夸张。澳大利亚著名钢琴演奏家杰佛利·托萨是胡友义先生的莫逆之交,他说,"我以我的朋友为荣,他把一份最特殊的礼物献给了中国。"为庆祝开馆,杰佛利·托萨还在鼓浪屿音乐厅举办了专场演奏会。法国钢琴大师米歇尔·布尔敦克勒参观了博物馆后说:我希望有一天能够在此举办一个国际性的钢琴艺术节。"我国著名指挥家韩中杰、郑小瑛,旅美钢琴家殷承宗等也深深被钢琴博物馆音乐魅力所折服。
港仔后海滨浴场
港仔后宽阔沙滩上,砂质细软、坡缓浪平、海水流速小,没有鲨鱼出没,每年有5个半月海水温在20℃以上,泳季可达半年之久,每日有两次潮水,宜泳时间六个多小时,是景好、砂好、水质好、气候好的理想天然海滨浴场。各种服务设施齐备,并设有游艇及摩托艇等水上娱乐项目。1998年在此举办过全国OP级帆船锦标赛。
百米高台
百米高台为日光岩顶峰,这海拔92.7米,加上圆台,号称“百米高台”。淋浴天风,倾听海涛,眺望远处,水天一色,令人忘却人世间的诸多烦恼,全身心地融入这优美和谐的世界中去。到日光岩旅游,妙就妙在;不单单用肉眼看景,而应该用心灵去感受,做一番彻底的神游。看脚下的鼓浪屿,各种风格的建筑错落有致,好像从这钢琴之岛上弹奏出来音符,凝固成一曲最浪漫的旋律。这是一座神奇的岛屿,在这里的每一栋典雅的楼房里都有一段精彩的传奇故事。往北看,红色、圆穹顶部的建筑十分明显,那就是鼓浪屿最有名的“八卦楼”;稍离我们近点的,这竖着十字架的建筑,就是闽南最有名的大教堂“三一堂”。
日光岩寺
日光岩寺,俗称“一片瓦”,实际是一个天然石洞,以一巨石为顶,后依山形地势建起寺庙的,具体时间是明朝正德年间万历十四年。有关日光岩名称的来历有两种传说:一是自然地理传说,因每天凌晨,朝阳从厦门五老峰后升起,日光岩最先淋浴在阳光中,故得名为日光岩,寺庙称日光岩寺;一是历史传说,当年郑成功来到晃岩(日光岩别名),见这里的景色远胜于日本的日光山,便把晃字拆开,就成了日光岩。日光岩寺屡毁屡建,清同治年间,建圆明殿,祀弥勒,并在庙前建一八角亭,上挂“日光寺”匾。解放后,圆明殿改为念佛堂,大雄宝殿是1917年建的。
风琴博物馆
2005年1月28日晚,受瞩目的国内惟一、世界最大的风琴博物馆——鼓浪屿风琴博物馆开始向市民开放,并举行一场管风琴音乐会。风琴博物馆的第一台大型管风琴“诺蔓比尔”“初试啼声”正式向游客和市民“亮相”。150多名市民获得第一批观赏百年古风琴的美妙琴声的机会,来自澳大利亚的管风琴演奏家瑞思·博克(男)和瑞尔克·莫里夫妇给鹭岛市民带来了全新的音乐享受。馆内存放着5000余台风琴。
三一堂
七十多年前,由于厦门中华基督教新街堂、竹树堂、厦港堂一百位左右信徒陆续迁居鼓浪屿,遇到台风、阴雨等天气欲渡海回厦门本岛礼拜深感不便,于是三个堂会的信徒联合在鼓浪屿建立教会,故取名为“三一堂”,更蕴含圣父、圣子、圣灵三位一体的教义。起初主日崇拜借用当时毓德女中礼拜堂(现厦门音乐学校),随后于1934年筹建教堂(可容纳一千多人),1992年续建牧师楼(现改为办公楼),2000年扩建教堂正门以及附属建筑并围墙栏杆等未了工程,整体工程先后共历时六十六年之久方得全部竣工。现总占地面积为2138.62㎡,总建筑面积为1368㎡。三一堂的建筑独具一格,呈十字立体式的罕见造型,四方八面排水的黄瓦屋顶上,居中矗立着八角钟楼,顶尖的十字架高耸云天。红墙装饰着流畅的三角形线条,四面敞开十二道大门、十六扇窗户极为宽大,具有通风、采光、疏散的实用特点。堂内长宽同等的十三米跨度墙体上,巧用无柱钢梁拱券的屋架,加上天花木板吊顶,显得高大堂皇又带来极其科学理想的音响效果,成为本堂建筑最具特色的一绝。无论从任何一个角度观赏,其雄伟非凡气势,都无不令人叹为观止。2006年被确定为第六批国家级重点文物保护单位。
天主堂
鼓浪屿天主堂位于鹿礁路34号,该址原为西班牙领事馆,后西班牙领事馆撤消,改为法国领事馆。1916年,西班牙多明我会传教士马守仁被罗马教廷任命为厦门教区主教,把田尾路一座作为多明我会会所的楼房与法国领事馆交换,把领事馆改为主教楼。民国6年在主教楼前面建教堂,作为主教座堂,建筑面积287平方米,该楼是一座哥特式单钟楼教堂。教堂正中祭台供奉耶稣君王像,两边各有一个小祭台,可容纳200人左右。鼓浪屿天主堂的主保是耶稣君王,也称耶稣君王堂。
海天堂构
海天堂构位于鼓浪屿福建路38号,始建于1921年,2002年4月被厦门市政府列为重点历史风貌建筑。修复后开放的“海天堂构”老别墅是中西方文化结合的典范之作。门楼是典型中国传统式样,重檐斗拱、飞檐翘角。前后两侧的楼宇,普遍采用古希腊柱式,窗饰大都为西洋风格,但墙面与转角又是中国雕饰。中楼原有一家外国人的俱乐部,黄秀烺购得后,将其建成一幢仿古大屋顶宫殿式建筑,由莆田工匠建造。它采用重檐歇山顶,四角缠枝高高翘起。楼顶前部别具匠心,设计了一个外表看似重檐钻尖的“亭子”,亭尖还安了一个宝葫芦;从内部看却是个条木拼成的八边形井,从二楼直达井顶,井壁上画有中国花鸟画。
人在泡脚时,可刺激脚上的反射区,促进人体的血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。除此之外,泡脚还可以促进睡眠。
一、这些人不适合泡脚
中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,所以妊娠及月经期中的妇女不宜泡脚,以免影响妇女及胎儿的健康。
患有各种严重出血病的人在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血,所以也不宜泡脚。
二、泡脚也有时间
很多人泡脚时把脚放水里一会就好,认为已经达到泡脚的效果了。事实并非如此,泡脚一般以泡到全身发热,有微微出汗,才能算泡脚,也达到了泡脚的效果。
三、太饱、太饿不宜泡
泡脚会使人体的血液循环加快,这里太饱或太饿的人就容易出现头晕等不适现象。而饭后半小时内也不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。
四、心脑血管患者泡脚应慎重
用热水泡脚后,人体的血管扩张,全身血液循环加速由脏腑器官流向体表,这时一些重要器官就会缺血缺氧,会增加心脏病、低血压病人的发病危险。
糖尿病患者的末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发严重的后果。所以糖尿病者一定要注意水温,以温热为好。
五、有炎症者忌泡脚
脚气病患者病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,容易造成伤口感染。足部有炎症、外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。
六、泡脚时间不宜太长
老人泡脚可以防寒保暖,还可促进血液循环,助眠,但是不可时间过长,以免会引发出汗、心慌等症状。
泡脚是很多人都知道的养生方法,老人睡眠尤其不好,适当泡脚能延年益寿,还能有助于睡眠。
立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。下面小编整理了立秋养生之道及注意事项相关内容,供大家参考。
1、不要暴饮暴食
一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖。在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。
2、少吃刺激食品
秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒等。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。
3、饮食不要过于生冷
由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,寒冷食物容易导致肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。
4、警惕秋季心理疾病
在秋季,天干物燥,人们容易感到烦躁,情绪不太稳定,容易导致抑郁症等心理方面的疾病。一定要保持开朗的性情,让自己快乐起来,多和别人交流,平心静气的对待每一件事,只有这样才能预防自己进入抑郁的心理阴影。
6、应忌过燥的食物
中医养生小常识认为,苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸道疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以,秋令饮食养生应忌过燥的食物,比如一些煎炸类的食物。
1、起居调养
所谓“早立秋冷飕飕”、“秋前秋后一场雨”。立秋首先带来天气变化,天气将由热转凉,日夜湿差逐渐加大。此时,要注意适时添加衣被,尤其是夜间睡觉时腰腹要盖被子,以防受凉。此外,还要“早卧早起,与鸡俱兴”,使人体与自然界的变化相适应,才合乎秋季养生之道。
2、忌越贵越补
“物以稀为贵”,那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类,其实并无奇特的食疗作用,而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品,却有值得重视的食疗价值。另外,凡食疗均有一定的对象和适应症,故应根据需要来确定药膳,“缺什么,补什么”,切勿凭贵贱来分高低,尤其是老年群体,更应以实用和价格低廉为滋补原则。
3、精神调养
立秋是秋天的天始,人体代谢与自然界一样进入阳消阴长的状态。此时,精神调养切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,要做到内心宁静,心情舒畅。
4、药膳
百合莲子莲藕汤:粉莲藕250克,鲜莲子50克,鲜百合30克,冰糖适量。将莲藕洗净,切小粒,鲜莲子洗净(不去莲子心),鲜百合洗净,三者一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮至莲藕、莲子酥软即成,调入冰糖,即可食用。具有健脾益肺,清心安神的功效。
1、忌凡补必肉
动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养,而且味美可口。但肉类不易消化吸收,若久吃多吃,对胃肠功能已减退的老年人来说,常常不堪重负,而肉类消化过程中的某些“副产品”,如过多的脂类、糖类等物质,又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补,尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为,新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素,是人体必不可少的营养物质。
2、忌越贵越补
“物以稀为贵”,那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类,其实并无奇特的食疗作用,而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品,却有值得重视的食疗价值。另外,凡食疗均有一定的对象和适应症,故应根据需要来确定药膳,“缺什么,补什么”,切勿凭贵贱来分高低,尤其是老年群体,更应以实用和价格低廉为滋补原则。
3、忌无病乱补
无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。
4、忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别,但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热,手足不温,口淡涎多,大便溏,小便清长,舌质淡脉沉细。偏热者,则手足心热,口干,口苦,口臭,大便干结,小便短赤,舌质红,脉数。若不辨寒热妄投药膳,容易导致“火上加油”。
5、忌多多益善
任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。
6、忌以药代食
药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。
7、忌重“进”轻“出”
随着人民生活水平的提高,不少家庭天天有荤腥,餐餐大油腻,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质,需及时排出,而生活节奏的加快,又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念,即重视人体废物的排出,减少“肠毒”的滞留与吸收,提倡在进补的同时,亦应重视排便的及时和通畅。
8、忌恒“补”不变
有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”,这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用,亦有一定的副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人,不但各脏器功能均有不同程度的减退,需要全面地系统地加以调理,而且不同的季节,对保健药物和食物也有不同的需求。因此,根据不同情况予以调整是十分必要的,不能恒补不变,一补到底。
上面为大家介绍了立秋的养生之道,立秋养生要注意饮食、生活起居调养,少吃刺激食物,多吃些润肺食物,另外,进补也要适量。
立秋相关
羽毛球运动是我国高校非常受普通学生欢迎的体育项目之一。打好羽毛球也是需要有一定的技巧的。以下是由小编整理的羽毛球基本知识的内容,希望大家喜欢!
1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
5、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。
8、打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。
9、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网,打对角。
10、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
11、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。
12、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
13、在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。
14、许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。
15、在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。
16、如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬的打法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。
17、握拍时,应尽量靠近拍柄末端,优点是:借助惯性更有力的挥拍。
18、发球时,左脚在前:接球时,右脚在前,这样更有利于前后场的移动。
单打
(1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
(2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
(3)如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。
(4)球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
(5)在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。
双打
(1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。
(2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。
②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。
③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。
(3)任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。
(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。
(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。
(6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。
(7)在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。
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场地
羽毛球场呈长方形,各条线宽均为4厘米,场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米。
羽毛球场地标准 羽毛球场为一长方形场地,长度为13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。
按国际比赛规定,整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物,球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。
球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。
器材
球重4.74克~5.5克,由16根羽毛插在半球型软木托上,球高68-78mm,直径58-68mm,分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米,宽不超过23厘米,拍弦面长不超过28厘米,宽不超过22厘米。
看过“羽毛球基本知识“
全身运动项目
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能,放松肩部,对颈部好。羽毛球运动也是一种减压的方式,可以放松一下,调整心态。
据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。
此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 既是技巧性很强的运动,也是一种普及性很好的运动,老少皆宜。
可调节运动量
羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。
老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。
1)力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
2)握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3)在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
4)在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
5)在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
6)单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
7)在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。
8)打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。
9)吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网。
10)扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
11)当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。
12)对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
13)在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。
14)许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。
15)在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。
16)如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬的打法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。
一、羽毛球场地
羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,场地中央被球网(两边柱子高1.55米,中间网高1.524米)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。
羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地;后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地;中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。
二、站位与击球
运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位,就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区);另一种是不受限制的站位,可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近,双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。
根据以上对羽毛球场地的划分,又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。
击球是指运动员挥拍击球时,拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球,在右半区的击球叫做右半区击球,站在前场、中场、后场的击球,则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外,根据来球高度的不同,我们又可分为上手击球(高于肩的来球,击球点在肩上)和下手击球(击球点低于肩)。
三、持拍手与非持拍手
持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。
在羽毛球运动中,我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术;反手技术是指握拍手异侧的技术。如:右手握拍的运动员,在击右侧球时所用的技术就称为正手技术,并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。
在羽毛球运动中,非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球;在击球过程中用来平衡身体,以便更有效地击球。
四、击球的基本线路
所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。
羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的,以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。
我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线,第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线,第三条打到对方的中线球(线路与边线有较小的角度)可称为中路。同理,反手后场(中场、前场)的三条击基本击球线路,亦可这样称呼。在具体称呼时,可与正手、反手结合在一块。如:正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时,可这样称呼:打到对方场区的左方为左方斜线,打到对方场区的右方为右方斜线,打到中间为中路球。在对羽毛球线路的称呼上应注意如下问题:首先要看击球点和球的落点靠近哪里,击球点靠近右边线,而落点靠近中线,都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称,如反手搓球,可成为反手搓直线、反手搓中路球等。
总之,羽毛球的基本线路可分为五条,即:左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置(左、中、右),每个位置又可分别击出直线、中路、斜线,因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述,但其基本线路就那么几条,只要我们掌握了其规律,对我们的训练、比赛都是大有益的。
五、拍形角度与拍面方向
拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。
拍形角度可分为七种:拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。
拍面方向可分为三种:拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。
拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的,所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面,击出合乎质量要求的球来。
六、击球点
所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。
击球点包括三个方面的内容:第一包括拍和球的接触点距地面的高度;第二包括接触点距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适,将决定着击球质量的好坏,它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点,最终将导致影响运动员击球的命中率,造成失分,直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点:第一判断要准,第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置,击球点才有保障。
现代羽毛球运动起源于英国,据说1860年在英格兰,格拉斯哥郡的倍明顿庄园举行宴会上,由于下雨,客人们只能呆在室内,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,人们对此产生了很大的兴趣。后来人们就以倍明顿(Badminton)作为次项运动的名称。1893年英国成立了羽毛球协会,1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。此后羽毛球运动就传到了世界各地。
羽毛球运动是深受广大群众喜爱的小型球类运动。由于它的运动器材简便,不受场地限制,两把拍子一个球,无论走到哪里,无论有网无网,无论室内、室外,只要有一小块空地,就能进行活动和锻炼。羽毛球运动特有的风格,它一方面是一项技巧性很强的竞技性比赛项目,另一方面,它是一项普及性很强,老少皆宜的活动。既能强身健体,又充满乐趣。无论是从事竞技性运动,还是一般性的大众健身活动,多需要在场上不停地移动跳跃、转体、挥拍击球。因此,青年男女经常进行羽毛球锻炼,能促进生长发育,提高身体各方面的机能,培养不怕困难,不甘心落后,顽强的拼博精神,从而提高身体素质和身心健康。
买个房确实很不容易,能租到个好房其实也很不容易。房租、地段、交通、找中介、看房一堆堆问题把人搞得晕头转向,以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
(1)室内光线阴暗
这样的房子哪怕送给你住,你也一定不能要,因为这些的房子会让你诸事不顺。舍不得孩子套不到狼,不要为了省这一点房租钱而种下祸根。
(2)户型奇形怪状
什么样的房子就会荫生什么样的人,所以如果你看到这个房子是奇形怪状的,住进去之后,你一定会成为一个怪人。而且不但人怪,运气也怪哟,是怪不顺的怪!
(3)客厅太小
特别是一室一过道的,这种格局不聚财,不升职,胆小怕事,无出息。因为客厅就是明堂就是财禄,这么小,这么压迫,会让人窝火,而没出息。遇到这种情况,还是与别人合租大一点的好。
(4)室内供有神位
如果这个房子室内供有神位,墙上贴着神像,或者是贴着符咒、一些风水避煞物的,赶紧闪吧,鬼知道这里发生过什么呀!
(5)入门见灶
入门见灶主破财,疾病,是非。
(6)入门见厕
入门见厕主桃色、疾病,是非。
(1)忌贪便宜
低于市价行情的屋子,必有不利市场及租方的条件。如屋子在风水上有不利之处、曾经死过人或结构有问题等等。
(2)不住旧屋
屋子太老,时间久远,过去必定承受过太多的人,由于各方面的人际关系也会在房子内部积攒很多的怨气,久住则易受影响。(3)不见符纸
(4)不邻病家
如屋内有严重的病人,或与房东合住,房东家[最新消息价格户型点评]中有人久病或重病之人,最好都不要搬进去住,免得惹秽气、衰气上身
(5)不合风水
如果风水方位有很多问题也不宜租住,例如:窗前有“天斩煞”、“隔角煞”、“探头煞”、“千只眼”等,室内有“穿心煞”、“横梁煞”等,门前有“路冲”、“对冲”、“反弓水”等,都不太适合居住,以免影响自己事业的发展。
(6)不靠坟场
屋宅最好不要靠着坟场墓地,最好要有一百公里以上的距离,最好不要有昏暗的狭窄过道,如屋宅四周人气旺盛,倒还不至于犯到煞气;如屋宅靠坟场太近,四周又荒无人烟,最好不要住进去。
(7)不住暗宅
屋宅太暗,阴气太重,容易招邪;白天开窗屋内仍阴暗的宅子,属阴气过盛,阳气不足之地,一般人最好少住。
(8)不生邪念
邪念满心,神乱无主之人,会招来鬼邪近身,更何况住在来历不明的屋子里。一般来讲,出外租屋的人,在欲求不满、迷惘、失恋、情绪低潮时,是最容易撞邪的;因此,保持心灵纯正,才是避邪保身之道!
(9)不住孤宅
所谓孤宅,是指屋宅四周只有你一间屋宅;或者一栋大楼里,只有你一户人家;因人少阴气胜,这种孤立无援的地方,也不利于居住。
(10)不靠深山恶水
租屋最好不要在深山恶水边,就连污水河臭水沟也要躲开,因这些地方容易聚集死于意外的孤魂野鬼;就地势来说,也是阴气胜过阳气的地方,除非是一家人共住,否则单人独住,易招邪物!
1、采光
房子的通风采光要好,不要选一些阴阴森森的,因为没有足够的阳光容易滋生细菌,湿气大,让人有懒洋洋的感觉。太过阴暗容易藏灵界的东西,也容易产生幻觉。当然采光要适度,但不宜太光亮了,大概阳光射进客厅的有一半左右为宜,正所谓:“孤阳不长,独阴不生”。
2、阳台朝向
考虑到南方的地理位置,客厅阳台的最好选南向为最好的,其次选东南、东和西南。不宜选向北和向西的。
3、睡床
尽量不要用房东配置的家居(假如没有人用过的就可以用),尤其是床,是万万不能用人家用过的。因为睡床和人接触的时间是最长的,睡床会吸收了人的气场。假如上一个睡这张床的人很倒霉甚至病死在这床上,那么下一个人继续用就会把之前的人的晦气全盘接受给自己了。另外,空调也是要注意的,因为也是一个会吸纳气场的电器,建议在用房东的旧空调的话,最好找人把空调完全清洗一次才用。
4、周围环境
不要选一些靠近医院、寺庙、公安局和党政机关的房子租住。因为这些地方都会带一些不利人居的气场。例如靠近医院会时常听到一些救护车的鸣笛声,容易会让人不安。另外医院也是一个带有阴气和病菌的气场。靠近寺庙也是不好的,因为寺庙五行属火,不是每个人都需要“火”的。至于太靠近公安局、军区和党政机关就更不利了,因为他们煞气都太大了,不宜太靠近他们的居住之地。
5、手机信号
假如遇到一些手机信号特差的地方,最好不要租住了。因为手机信号差,证明这里的气场不稳定,甚至有一些特殊气场在起反作用,那么人居住在这里就会有可能被这些特殊的气场所影响了。
6、室内格局
如果洗手间或厨房刚好在房子的正中,会对家人的健康不利,不宜租住。
7、奇异纸物
房间内贴有符纸、化煞物品,如凹凸镜、八卦镜等物品,不管房东如何托词,最好都不要住进去。
8、旧房子
出租房自然是越新越好,房子住过的人越多,磁场自然越复杂,空气中藏匿的危害物质也就越多。假如租的房子各方面条件都不错,唯一的缺点就是太旧。那在正式入住之前,为整个房子做一次保洁,把房内的旧东西清理干净,重新装修,不失为一个化解之法。
9、邻住病家
如房屋相邻有病人,或与房东合住,房东家中有久病或重病之人,最好都不要搬进去住,免得惹秽气上身。
电力是国民经济的重要能源,在现代家庭生活中不可缺少。但是不懂得安全用电知识就容易造成触电身亡、电器损坏等意外事故,所以“安全用电,生命攸关”。下面就是小编为大家整理的关于安全用电方面的注意事项,供大家参考。
首先,我们应该做到安全用电
我们同学应该了解一些有关的用电常识,比如要知道什么样的东西能导电,什么样的东西不能导电,多高的电压是对人体安全的电压。并且要对我们所使用的电器的性能和用电要求做很好的了解,比如看看电器的额定电压和额定功率是多少,如果用电器直接接到照明电路中能不能正常工作。对我们所使用的电器和电路元件,我们要经常进行检查,在用电器没有接入电路的前提下,看一看或者用手摸一摸用电器外壳的 绝缘部分是不是破损,连接电路的电线的外表是不是损伤,如果发现有损伤,应该立即停止使用,尤其是我们使用比较频繁的插座,在我们的教室里有各种插座,有的是固定在墙上,有的是放在桌子上,这些插座在使用的时候一定要保持干燥,有的同学在教室里喝水,在倒水的时候不小心将水倒到了桌子上,插座可能就浸在了水里,这时候,我们同学就存在着触电的危险,所以,教师里放在桌子上的插座一定要保持干燥。禁止将导线缠绕在金属管道上,更要注意避免用力拉扯导线,以免因绝缘皮被拉扯破损,出现漏电从而引发触电事故。
导线和用电器在使用了一定的时间之后都会存在一些老化问题,使导线以及电器的绝缘性能变差,往往会引发短路,进一步会发生火灾,所以,我们应该及时更新电路中老化的导线,淘汰老化的用电器(电褥子、电炉子。切不可将电热丝已经断了的电炉子重新连接使用)。
其次,要及时发现火灾出现的前兆
当用电器烧毁或电路超载的时候,通常会有一些不正常的现象发生,比如用电器发生奇怪的响声,用电器外表变的很热,电路中的导线外表过热(电炉子和电热毯使用时间过长电线会变热),甚至有塑料绝缘皮被加热所特有的气味产生,这时候我们就应该引起重视,马上切断电源,然后检查用电器和电路,并对找到相关老师进行检查和维修。
再次,要对火灾进行果断的处理
当用电器或者电路起火时,全盲同学可能看不到明火,但是可以闻到非常刺鼻的塑料燃烧的气味,低视力同学会看到冒着黑烟的火焰产生,这时候我们同学一定要保持头脑冷静,由于用电引起的火灾和普通火灾不同,因为用电起火,火势往往发展迅速,并且难以控制,又不能用最常规的灭火物质(水)进行扑灭,所以它所引起的破坏和伤害往往更难以预料。因此,当发现电路以及电器着火的时候,首先我们要做的是尽快切断电源,比如,我们把用电器开关关掉,或者将家里或教室里的电路总闸关掉,然后用灭火器对准着火用电器喷射,直到将火扑灭,如果身边没有灭火器,在断电的前提下,可用常规的灭火方式将火给扑灭。如果电源没有切断,切忌不能用水或者潮湿的东西去灭火,避免引发触电事故。
总的说来,电器着火之后比我们一般的可燃物着火危险更大,破坏性更大,并且发展非常迅速,所以我们同学在遇到这样的情况的时候一定要临危不乱迅速处理,将损失减小到最小限度。
看过“安全用电注意事项有哪些”
一、安全用电须知
1、安全用电,人人有责,确保人身设备安全。
2、用电要申请,安装、修理找电工:不准私拉乱接用电设备。
3、临时用电,要向当地供电所办理用电申请手续;用电设备安装要符合规程要求,验收合格后方可接电;用电期间电力设施应有专人看管,用完及时拆除,不准长期带电。
4、严禁私自改变低压系统运行方式、利用低压线路输送广播或通讯信号以及采用“一相一地”等方式用电。
5、严禁私设电网防盗、捕鼠、狩猎和用电捕鱼。
6、严禁使用电视天线、电话线等非规范的导体代替电线。
7、严禁使用挂钩线、破股线、地爬线和绝缘不合格的导线接电。
8、严禁攀登、跨越电力设施的保护围墙或遮栏。
9、严禁往电力线、变压器等电力设施上扔东西。
10、不准在电力线路、电力设备等电力设施附近放炮采石。
11、不准靠近电杆挖坑或取土;不准在电杆上拴牲口;不准破坏拉线,以防倒杆断线。
12、不准在电力线上挂晒衣物,晒衣物(绳)与电力线要保持1.25m以上的水平距离。
13、不准将通讯线、广播线和电力线同杆架设;通讯线、广播线、电力线进户时要明显分开,发现电力线与其他线搭接时,要立即找电工处理。
14、不得在高压电力线路底下盖房子、打井、打场、堆柴草、栽树和竹子。
15、在电力线等电力设施附近立井架、修理房屋和砍伐树木时,必须经电力部门同意,采取防范措施。
16、演戏、放电影和集会等活动远离架空电力线路和其它电力设备,防止触电伤人。
17、教育儿童不要玩弄电气设备、不要爬电杆、不要摇晃拉线、不要爬变压器台,不要在电力线附近打鸟、放风筝和有其它损坏电力设备的行为。
18、发现电力线断落时,不要靠近落地点,更不能触摸断电线,要离开导线的落地点8m以外;并看守现场,立即找电工处理或报告供电所。
19、发现有人触电,不要赤手去拉触电人的裸露部位。应尽快断开电源,并按《紧急救护法》进行抢救。
20、必须跨房的低压电力线,要与房顶的垂直距离保持2.5m及以上;对建筑物的水平距离应保持1.25m及以上。
21、架设电视天线时应远离电力线路;天线杆与高低压电力线路最近处的最小距离应大于3.0m及以上,天线拉线与上述电力线的净空距离应大于3.0m以上。
22、家庭用电禁止乱接电源和使用带插座的灯头。
23、用户维修电器或接室内电线时,应先断电源才工作。
24、用户发现广播喇叭发出怪叫时,不准乱动设备,要先断开广播电源开关,再找电工处理。
25、擦拭灯头、开关、电器时,要断开电源开关后进行;更换灯泡时,要站在干燥木凳等绝缘物上。
26、发现电力线路、设备发生故障。如:线路断线、倒杆、避雷器击穿、变压器烧毁等故障,要及时向当地供电所或县调度室汇报,以便能尽快抢修,恢复供电。
二、日常生活中如何防触电
1、自觉遵守安全用电规章制度。
2、用电线路及电气设备绝缘必须良好,灯头、插座、开关等带电部分绝对不能外露,严防人体触及带电部位。
3、湿手不要接触或操作电气设备,不得用湿布擦拭带电电器。
4、教育孩子不要玩弄电气设备。
5、不得剪断落到地上的电线,不得靠近落地电线。
6、进行电气工作前,需先验明确实无电。
7、不能用手摸灯头螺丝口,不能用手拔裸地线,不要玩弄带电设 备,不得直接拉电线将插头拔出。
三、如何应急处置触电事故
1、发现有人触电,首先使触电者迅速脱离电源,千万不要用手去拉触电人,赶快拉断开关,断开电源,或用干燥的木棒、竹竿挑开电线,或用有绝缘柄的工具切断电线。
2、将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧,松开上衣和裤带,观察触电者有无呼吸,摸一摸颈动脉有无搏动。
3、施行急救用正确的人工呼吸和胸外心脏按压法进行现场急救,同时及时拨打120急救电话,呼叫医务人员尽快赶到现场进行救治,在医务人员未到达前,现场挽救人员不应放弃现场抢救。严禁对触电人打强心针。
火灾牵动生命线,防火要从平时检;我以我心爱校园,我以我行铸平安。那么消防安全检查应该怎么做呢?下面就是小编为大家整理的关于消防安全检查方面的注意事项,供大家参考。
1、厨房必须保持清洁,染有油污的抹布、纸屑等杂物,应随时消除,炉灶油垢应经常清除,以免火屑飞散,引起火灾。 炒菜时切勿随便离开或分神处理其他厨务或与人聊天。
2、油锅起火时,立即用锅盖紧闭,使这缺氧而熄,锅盖不密时,就近用酵粉或食盐倾入,使火焰熄灭,并除去热源,关才炉火。
3、工作时切勿吸烟或随便放置未熄烟蒂。
4、烟囱顶端应装不锈钢的防护器,以防火星飞散。
5、易燃、易爆危险物品,例如酒精、汽油、煤气筒钢瓶、火柴等,不可放置于炉具或电源插座附近,更不可靠近火源。
6、马达动力机器使用过久,常会生热起火,应切实注意检修。
7、用电烹煮食物,须防水份烧干起火,用电切勿利用分叉或多口插座同时使用多个电器。
8、插座头损坏或电线外部绝缘体破裂应立即更换或修理;发现电线走火时,迅速切断电源,切勿用水泼覆其上。
9、使用煤气炉、煤气管线勿靠近电气线路或电源或电源插座装置,炉具及钢瓶未经检验合格者,不可采用。
10、使用煤气钢瓶不可横放,管线及开关不可有漏气现象,遵照点火及熄火方法,点火之前忌多量煤气喷出,熄火时关闭管制度龙头,不可用口吹熄,以致忘记关闭,使煤气汇溢室内,引起火灾或中毒等事故。
11、煤气火灾灭火的方法: 用泡沫灭火器械灭火; 断绝煤气之源; 降低周围温度; 继绝空气供给。
12、每日工作结束时,必须清理厨房,检查电源及煤气、热源火种等开关确实关闭。
13、如果发生火灾,应立即求援消防中心,在消防队未到前,自己要先抢救。油类起火最好用消防沙或灭火器扑灭。
14、平时注意对员工进行消防宣传,灌输救灾常识,实施救灾编组,训练正确地使用消防器材。灭火器及消防水栓要经常检验,以免失效。应储备一些沙包,作为应急之需。另外,经常进行太平门、安全梯的安全检查。
看过“消防安全检查注意事项”
一、是否依法办理消防行政许可手续;是否建立消防安全管理制度,明确消防管理人员,落实逐级消防安全责任制。
二、疏散通道、消防车通道、防火分区、防火间距、防火堤等应符合有关消防安全技术要求;是否按规定维护保养,确保消防设施、冷却系统保持正常运行;避雷、防静电设施设置是否符合要求。
三、消防控制室值班人员是否保证24小时双人值班,持证上岗,掌握应急处置程序和设施设备操作技能。
四、是否落实使用明火的管理措施,是否制定和落实夏季防火防爆措施。
五、是否对电气线路和各类化工、油气生产、储存和输送的设施、装置和管线等进行定期维护、检测,确保完好正常;
六、危险化学物品储存、装卸和生产是否建立并严格遵守操作规程,是否有违规储存、操作的现象。
七、是否定期组织员工开展消防安全培训,是否对专兼职管理人员和操作、保管易燃易爆危险物品等重点岗位人员进行专项培训。
八、是否依法建立专职消防队或志愿消防队,根据单位应急救援需要配备必要的器材、装备和泡沫液等灭火药剂,是否制订灭火和应急预案并开展演练。
汽车维修就是对出现故障的汽车通过技术手段排查,找出故障原因,并采取一定措施使其排除故障并恢复达到一定的性能和安全标准。以下是由小编整理关于汽车维修基础知识的内容,希望大家喜欢!
1、 盲目拆掉发动机节温器
如果因发动机温度高而盲目拆除节温器,冷却液只能进行大循环,不能调节冷却强度,难以保证发动机在较适宜的温度下工作,反而使发动机经常处于低温状态下工作,造成发动机功率下降,磨损加快,油耗增加。如果发动机节温器发生故障检修或更换之后,发动机温度还高,就应检修冷却系统的其他部位,不能拆除节温器。
2、 发动机温度怕高不怕低
有些人认为行车时发动机温度怕高不怕低。其实,发动机温度低时危害性也很大。应根据汽车使用说明书规定的正常温度行车,才能保证发动机的使用寿命。
3、 水泵风扇皮带越紧越好
皮带越紧并非越好。皮带过紧不仅会使其拉长或断裂,缩短皮带的使用寿命,而且还会因拉力过大,导致发电机轴、水泵轴变形弯曲和轴承的早期损坏。汽车发动机风扇皮带的松紧度应符合技术要求,一般正常皮带装配时挠曲度为10-15mm为宜。
4、 发动机用怠速升温
用怠速升温时,由于转速较低,机油泵不能较快地将润滑油压入各润滑表面,油压也低,使发动机各运动机件在干摩擦或半干摩擦状态下工作;燃油因低温雾化不良,使未燃烧的燃油(混合气)窜入曲轴箱,冲刷掉缸壁上的油膜,也会加速机件的磨损。所以,发动机启动数秒后,应用快怠速升温(在现代轿车上专设有快怠速装置,机温升高后,会自动调节到怠速状态),改善发动机的润滑条件。
5、 用喷灯烘烤油底
冬季用喷灯烘烤油底,不但会使机油中的添加剂发生化学变化,失去原有的性能,而且还会使机油胶结、油底变形,容易引起火灾。最好的做法是根据当地冬季的最低气温选用相适应的机油。在有条件的地方,最好把车辆停放在有保温设施的车库内。
较先进的清除方法是超声波清除法和喷核清除法,但用得最多、最简单的方法是物理清除法和化学清除法。这两种方法也可兼用。
看过“汽车维修基础知识“
1、冷却液选择须谨慎
一辆北京BJ2021(切诺基)吉普,发动机出现少数缸不工作的现象,对汽车电路进行检查,未发现异常。检查配气机构,发现有一推力杆始终不动,原来是液力挺柱不工作所致。拆下挺柱,发现机油内有乳化物将挺柱的油孔堵塞。对机油进行检查,发现机油已经严重变质。
进一步检查,原来由于缸垫使用时间过长,而车主又一直未对缸盖螺栓进行紧固,导致冷却液渗入到曲轴箱内。那么,为什么冷却液进入到曲轴箱内会使机油产生沉淀呢?这辆车的冷却液采用的是乙二醇防冻液,乙二醇遇机油发生化学反应,产生沉淀物,堵塞了液压挺柱,幸好及时发现才没有造成大的损失。清洗油道,更换机油、缸垫,重新加满冷却液,着车后,一切正常。
2、简单故障不简单
一辆95款捷达车,踩制动踏板时制动器有异响,刚开始一踩踏板就产生“咕,咕”很钝的声音,轻踩制动踏板就没有异响,在平坦的公路上点制动时异响时有时无。
该车前几天进行了定期保养,没有发现什么问题,目视制动盘也没有伤痕,制动片的厚度尚存一半以上,不可能产生异响。又分别支起四轮转动和反复踩制动也没有发现毛病。路试,紧急制动时听到较大的响声。脚从踏板上移开的瞬间异响消失,倒车时异响相当小,而轻踩踏板无异响,逐渐踩踏板异响开始,并随着用力的不同异响也发生变化,拆检无异常。继续进行检查发现原来是散热器风扇电动机轴瓦烧坏,产生相当大的间隙,在踩制动时,电枢与定子相接触而产生异响,更换散热器风扇电动机后故障排除。
在实际维修中经常遇到类似的故障,例如感觉是变速器异响,检查后实际上是离合器的问题,往往越是简单的故障,在维修中最易产生错觉,若检查判断不准或不正确,就会造成成本的增加和工期的延长,简单故障反而“不简单”了。
3、小沙粒埋藏大隐患
一辆桑塔纳轿车大修后,出厂行驶数公里后,突然出现离合器分离不彻底的现象,最后导致离合器完全不起作用。停车检查车辆,发现离合器分泵处有泄漏。拆下分泵进一步分解检查,发现分泵皮碗和缸壁间夹有沙粒。原来此车大修时未注意机件的清洁,使沙粒夹在皮碗和缸壁之间,当每次踏下离合器时,由于液体压力增高,导致泄漏。将沙粒去除,重新加入制动液,放气后使用,故障排除。
1、正确使用工具
1)拆装总成、零、部件联接螺栓及各种轴、轴承、齿轮等时,使用合适工具,不允许用錾子剔打或电、气焊切割,也不允许用活扳手代替锤子敲打。若必须用锤子击打时,应垫以软金属冲棒或衬板,以防损伤零件或基体。
2)拆装机件时,避免损伤机件工作表面。能够使用拉压工具进行分解和装配的机件,应使用拉压工具,不得硬砸或乱敲击。
2、总成或零件分解时,应做标记。
1)解体各总成、零部件时,对偶合件、旋转件和不能互换的零件均应在拆散之前检查原来有无装配记号,没有的应重新做标记(如对高速汽车的轮胎与轮辋安装位置做记号),以防装错而破坏了原配合或平衡状态。常言道:修理匠,怎么拆,怎么装,不怕缺件时间长,就怕忘记怎样装。
2)有安装方向要求的,应看好原方向或做上标记,以防装反。如活塞、气缸垫、连杆等,做记号非常重要。
3、零件清洗
1)清洗滚动轴承时,清洗液的温度不应过高。
2)下列机件不能用碱性溶液清洗:
①橡胶件、油封、非金属摩擦片等。
②各种胶木齿轮和塑料零件、铝合金、锌合金等件。
机件经化学溶液清洗后,应用净水反复冲洗,以洗净表面化学溶液。总成、零件清洗后,应用干净试布擦净或用压缩空气吹干。
3)零件清洗后,应防止碰伤精加工表面,不急于装配的应涂上保护层,以防锈蚀。
4)油管、气管的内部应彻底清洗干净,以保证管路畅通。安装管接头时,不允许缠绕棉纱等物,以防堵塞管道。
4、螺栓(母)的紧固
1)有力矩要求的螺栓,应按修理或使用说明书规定的力矩或拧紧操作要求拧紧。
2)装复螺栓、螺母时,按需要加装与螺栓直径相一致的垫圈,垫圈内径不能过大。
3)装复螺栓的长度应适当,不能露出过长或旋人部分过短,应将螺孔内的油、水、杂物清理干净后,再拧上螺栓。
4)技术要求较高部位处的螺栓、螺母,应仔细检查其螺纹状况及自锁能力好坏,不能任意用其他螺栓(母)代替。
5)用数个螺栓联接的结合面,在装配时应按规定的先后次序,分数次且用不同的力矩拧紧,无特殊要求的,一般应交叉对称且均匀地拧紧,不要先将某个螺栓(母)一次拧紧,以防零件变形或结合不紧。
6)锁止可靠。用锁销来锁止的螺栓应注意锁销直径与锁孔内径配合适当,将锁销的一片扣在螺母的方平面上,不能弯扣在螺栓端头上。若用铁丝锁紧时,应按方向将锁线拉紧并锁好。镀铜或自锁的螺栓、螺母,不能多次反复使用,以防锁止失效。 下一页更多有关“汽车维修基础知识”的内容
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5、联接件的拆卸
1)拆卸螺纹联接件时,应注意螺纹的旋向,对于多螺栓联接件,还应注意其拆卸顺序。双头螺栓可在螺杆上拧紧两螺母,然后用扳手拆卸。对于生锈螺栓可采用反复进退方法、锤子敲击法、煤油浸泡法或喷灯加热法等进行拆卸。拆卸螺纹联接时,不能随便增加接力杆,以防螺栓被拧断。出现断头螺栓时,若其断头高出基体,可将高出端锉成方形或焊上一个螺母将其拧出;若断头在机体内,可在螺栓端部钻一个小于螺栓直径的孔,然后敲入一方冲或攻反扣螺纹后用丝锥或反扣螺栓将断头螺栓拧出。
2)过盈配合件的拆卸,应尽量采用拉压器等专用工具拆卸。无专用工具时,可垫软金属或木块进行敲击拆卸。不允许用锤子直接敲击零件表面,以防零件被敲坏。
3)拆卸铆接件时,一般在修理中不拆,若出现铆钉松动或需要更换铆接零件,可将铆钉钻掉或錾去。
6、油封、衬垫的安装
1)注意转轴与油封孔的同轴度,衬垫的材料和厚度均要符合要求,以防松旷或密封不良。另外,油封的选择要符合要求。
2)密封衬垫厚度要适当,使安装完毕之后,既能完成封油作用,又能不使有关零件出现松旷或变形。
7、千斤顶的使用
1、车辆被千斤顶顶起时,决不能启动发动机,因为发动机的振动或车轮的转动,都会使车辆从千斤顶上滑下来造成危险。
2、各种车型的汽车为确保安全,使用千斤顶时一般都有固定的位置,不能用千斤顶支在保险杆、横梁等部位。
3、维修人员不能在没有支撑的车辆车下工作,更换车轮时,乘客不能逗留在车上,因为他们的运动可能引起车辆从千斤顶上滑落下来。
坐有坐相,如果一个女生没有好好坐的话那么就会对自己的形象大打折扣,女生具体要怎么做呢?来学点礼仪吧。下面是为大家准备的女生坐姿礼仪,希望可以帮助大家!
1、入坐时要轻而稳,走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。
2、面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。
3、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直。
5、双膝自然并拢,双腿正放或侧放。
6、至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。
7、起立时,右脚向后收半步而后起立。
8、谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。
9、坐,作为一种举止,同样有美与丑、优雅与粗俗之分。正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。
10、坐是举止的主要内容之一,生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。
11、男士坐姿:双腿并拢,上身挺直坐正,两脚略向前伸,两手分别放在双膝上。
12、女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上。
坐姿不端,在别人的心目中会留下一个寒碜的印象。事实上,女性在日常生活中不了解坐的要领,易犯坐姿错误的人不少。
平时坐在椅子上,身体可以轻轻贴靠于椅背,背部自然伸直;腹自然收紧,两脚并拢两膝相靠,大腿和臀部用力产生紧张感。与客人谈话时椅子坐得很浅,就显得你比较拘束。以脚用力着地来平衡身体,时间稍长就会觉得酸。这样坐背部微驼,下巴突出,体态也不美。不妨一开始你就坐得深一些,然后背部保持直立,膝盖并拢,这会使你显得优雅而又从容。
很多人坐下夹的时候喜欢将脚架起来。在社交场合,这一般被认为是不很礼貌的坐法。如果是积习难改,那一定要注意架腿方式:收拢裙口,遮掩到直至膝盖以下部分;支撑的脚不要倾斜,双腿内侧靠近,大腿外侧收紧;双手自然搭在腿上。这样可能还算是美观,能产生自然的美腿效应。
到新结识的朋友家去,不要一开始就靠在椅背上,或者很深地陷靠在沙发中。前者显得傲慢无礼,或显得太随便;后者则表现一种萎靡不振,缺乏生气。坐时要安详,自然地过渡到靠坐,长时间直坐之后,调整一下身体以坐得舒适点,这是自然的事,这并不影响仪表美。和朋友同坐一张沙发时,叠腿的姿势应该双方一致,均向内,最好是双腿并拢略略向朋友坐的一方倾斜,身体保持一定的弹性,调整臀部,略微侧身,显出亲切和蔼的姿态。
1.标准式轻缓地走到座位前,转身后两脚成小丁字步,左前右后,两膝并拢的同时上身前倾,向下落座。如果穿的是裙装,在落座时要用双手在后边从上往下把裙子拢一下,以防坐出皱折或因裙子被打折坐住,而使腿部裸露过多。坐下后,上身挺直,双肩平正,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在两腿中部,并靠近小腹。两膝并拢,小腿垂直于地面,两脚保持小丁字步。
2.前伸式在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出两脚并拢,脚尖不要翘。
3.前交叉式在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,与左脚交叉,两踝关节重叠,两脚尖着地。
4.屈直式右脚前伸,左小腿屈回,大腿靠紧,两脚前脚掌着地,并在一条直线上。
5.后点式两小腿后屈,脚尖着地,双膝并拢。
6.侧点式两小腿向左斜出,两膝并拢,右脚跟靠拢左脚内侧,右脚掌着地,左脚尖着地,头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度,小腿要充分伸直,尽量显示小腿长度。
7.侧挂式在侧点式基础上,左小腿后屈,脚绷直,脚掌内侧着地,右脚提起,用脚面贴住左踝,膝和小腿并拢,上身右转。
8.重叠式重叠式也叫“二郎腿”或“标准式架腿”等。在标准式坐姿的基础上,两腿向前,一条腿提起,腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的腿向里收,贴住另一腿,脚尖向下。重叠式还有正身、侧身之分,手部也可交叉、托肋、扶把手等多种变化。二郎腿一般被认为是一种带有不严肃,不庄重的坐姿,尤其是女子不宜采用。其实,这种坐姿常常被采用,因为只要注意上边的小腿往回收,脚尖向下这两个要求,不仅外观优美文雅,大方自然,富有亲近感,而且还可以充分展示女子的风采和魅力。 点击下页查看>>>坐姿礼仪要点
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一、上班族坐姿
1、身体微微向后倾,颈部有扶托,保证颈部释放自身压力于扶托之上,可避免颈部疲劳。
2、手臂自然下垂,放松肩部肌肉;手臂有扶托,减少因手臂因用力维持自身位置而疲劳。
3、调整办公桌的高低,保证手能与键盘平行。
4、放置腿部健康踏板,使膝盖略高于大腿,保证腿部通畅的血液循环。
5、视线与向地心垂线的夹角为115度角左右。也就是电脑屏幕略低于平行视线。
二、驾驶姿势
1、上身微微后倾,颈部有汽车驾乘人员颈椎保护头枕释压。
2、身体正对方向盘,头正肩平,视线平视前方。
3、手应达到左手握在方向盘时钟的9-10点之间,右手氛在3-4点之间,但左手必须高于右手。
4、后背有双背靠垫做扶托,胸部略挺,小腹略收。
5、两膝自然分开。
三、学生听课及作业时的正确姿势
1、腰背自然挺直,胸部张开,双肩放平,胸离课桌一拳左右;双臂 放在桌上略张开,左手大拇指和其余四指分开成八字形,按住纸左边。
2、写字时,眼睛与纸面保持一尺远距离。
藿香的花期是在6~9月,果期在9~11月,那么你知道藿香有哪些功效和作用吗?下面就由小编为大家介绍下霍香的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
主要含甲基胡椒酚等挥发油。广藿香主要含广藿香醇等挥发油成分。
1.藿香挥发油 藿香含挥发油0.28%。主要为甲基胡椒酚,占80%以上。并含茴香醚、茴香醛、ζ-柠檬烯、对甲氧基桂皮醛、α-蒎烯、β-蒎烯、辛酮一3、辛醇-3、对聚伞花素、芳樟醇、L-石竹烯、β-榄香烯、β-蒋草烯、α-衣兰烯、β合金欢烯、γ-荜澄茄烯、二氢白菖考烯等。
2.广藿香挥发油 广藿香含挥发油l.5%。主要为广藿香醇,约占52~57%。其他尚有苯甲醛、丁香油酚、桂皮醛,以及多种倍半萜烯类,如石竹烯、β-榄香烯等。
1.治疗夏季感冒和食欲不振。
2.治疗急慢性胃肠炎之轻症,胃不舒,泛泛欲吐。
3.治疗化疗后恶心欲吐,不思进食。
4.治疗妊娠反应,恶心欲吐。 点击下页查看>>>霍香的剂量与用法
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主治湿阻脾胃,胸脘闷胀,食欲不香,恶心、呕吐;夏季暑湿困倦,胸闷不舒,以及外感风寒.恶寒胸闷等病症。
本药常用于以下传统方剂:①藿香正气散(《太平惠民和剂局方》):藿香、厚朴、陈皮、白芷、半夏、苏叶、陈皮、桔梗、茯苓、甘草,治疗外感风寒,内伤饮食,寒热头痛,或恶心吐泻;②回生散(《本草纲目》):藿香叶、陈皮,治疗吐泻;③验方(《太平圣惠方》):藿香、香附、甘草,治疗胎气不安,呕吐酸水;④藿朴夏苓汤(《医原》):藿香、厚朴、半夏、猪苓、赤苓、泽泻、豆豉、薏苡仁、杏仁、白蔻仁,治疗湿温初起,身热胸闷。
(一)增强消化
有调节胃肠功能,促进胃液分泌,增强消化力的作用。
(二)抗真菌
其水煎剂试管内有较强的抑制真菌作用和抗菌作用。
喜高温、阳光充足环境,在荫蔽处生长欠佳,年平均气温19~26℃的地区较宜生长,温度高于35℃或低于16℃时生长缓慢或停止。喜欢生长在湿润、多雨的环境,怕干旱,要求年降雨量达1600mm以上。幼苗期喜雨,生长期喜湿度大的环境(但是土壤湿度过大,也会烂根死亡)。雨量较少地区要注意灌溉。苗期喜荫,需搭棚或盖草,成株可在全光照下生长。根比较耐寒,在北方能越冬,次年返青长出藿香;地上部不耐寒,霜降后大量落叶,逐渐枯死。
对土壤要求不严,一般土壤均可生长,但以土层深厚肥沃而疏松的砂质壤土或壤土为佳。怕积水,在易积水的低洼地种植,根部易腐烂而死亡。种子寿命2~4年,故隔年籽可以播种,种子萌发需要光照条件,发芽适温18~22℃,发芽天数7~10天。
性状
本品茎略呈方柱形,多分枝,枝条稍曲折,长30~1500px,直径0.2~17.5px;表面被柔毛:质脆,易折断,断面中部有髓;老茎类圆柱形,直径1~30px,被灰褐色栓皮。叶对生,皱缩成团,展平后叶片呈卵形或椭圆形,长4~225px,宽3~175px;两面均被灰白色绒毛;先端短尖或钝圆,基部楔形或钝圆,边缘具大小不规则的钝齿;叶柄细,长2~125px,被柔毛。气香特异,味微苦。
本品呈不规则的段。茎略呈方柱形,表面灰褐色、灰黄色或带红棕色。
鉴别
(1)本品叶片粉末淡棕色。叶表皮细胞呈不规则形,气孔直轴式。非腺毛1~6细胞,平直或先端弯曲,长约至590μm,壁具疣状突起,有的胞腔含黄棕色物。腺鳞头部8细胞,直径37~70μm;柄单细胞,极短。间隙腺毛存在于叶肉组织的细胞间隙中,头部单细胞,呈不规则囊状,直径13~50μm,长约至113μm;柄短,单细胞。小腺毛头部2细胞;柄1~3细胞,甚短。草酸钙针晶细小,散在于叶肉细胞中,长约至27μm。
(2)取本品粗粉适量,照挥发油测定法(附录X D)测定,分取挥发油0.5ml,加乙酸乙酯稀释至5ml,作为供试品溶液。另取百秋李醇对照品,加乙酸乙酯制成每1ml含2mg的溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录VI B)试验,吸取上述两种溶液各1~2μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以石油醚(30~60℃)-乙酸乙酯-冰醋酸(95:5:0.2)为展开剂,展开,取出,晾干,喷以5%三氯化铁乙醇溶液。供试品色谱中显一黄色斑点;加热至斑点显色清晰,供试品色谱中,在与对照品色谱相应的位置上,显相同的紫蓝色斑点。
药典剂量:广藿香3~9g。
临床常用剂量:藿香6~12g,鲜藿香l0~15g,藿梗6~12g。
大剂量:干品质地很轻,一般不大剂量使用。
使用方法:水煎服,研末入丸、散吞服。
祛暑
藿香具有发表解暑的功效,治疗夏季中暑引起的恶心呕吐,汗出,昏厥,有很好的作用。
行气止痛
藿香还可以治疗气滞胃痛等症,对于胃胀,胃疼,不思饮食,饭后打嗝等有很好的顺气止痛作用。
止泻
藿香还有止泻的功效,对于肠炎、中暑、饮食不节引起的腹痛腹泻有很好的疗效。也可用于食物中毒引起的腹胀腹泻。也可用于疟疾,痢疾。
退烧
适用于治疗暑月外感风寒,内伤生冷所致的恶寒发热,头痛脘痞。
在建筑工程的建设中,消防施工是重要的组成部分。现代建筑朝着高层化、智能化发展,消防施工更显得尤为重要,高质量的消防施工时整个建筑安全运行的重要保障。下面就是小编为大家整理的关于消防施工方面的注意事项,供大家参考。
1.装饰单位:喷淋头及消火栓箱配合电梯厅、走道的装饰,需要在消防系统调试前15天完成。
2.消防楼梯:
1)楼梯间垃圾及强、弱电、管道井道需要清理,做好防火封堵工作。需要在消防系统验收前15天完成。
2)消防楼梯门的门锁和闭门器安装,需要在消防系统验收前15天完成。
3.弱电井:弱电进道门安装,应该在2009年3月前完成。
4.电梯: 在消防系统调试前30天完成包括:电梯的三方通话,迫降功能,及所有控制显示信号到消防控制室。
强电施工单位应该保证,电梯底坑的排水自动功能,需要在消防系统验收前15天完成。
5.发电机: 在消防系统调试前30天完成包括:切换互投,负载及所有控制显示信号到消防控制室。
强电施工单位应该保证,发电机的切换互投自动功能,需要在消防系统验收前25天完成。
6.市电:消防水泵、防排烟风机、事故照明、电梯、卷帘门等消防系统用电,需要在消防系统验收前35天完成供电。
7.市政水:消防水池、天面共用水池供水及室外消火栓供水。需要在消防系统验收前30天完成。
8.室外道路:消防室外道路形成环网,需要在消防系统验收前20天完成。
9.外墙脚手架:需要在消防系统验收前20天完成。
10.防火门、卷帘门、室内入户门的安装,需要在消防系统验收前30天完成。
11.强电系统:需要在消防系统验收前30天完成,天面生活供水、消防设务及控制设备的供电。
看过“消防施工注意事项”
1.风管要做漏光和漏风试验
漏光试验由施工单位做,每10M不多于一个漏光点(不是在风机、风阀安装后测试),在第一次做漏光试验时应作节能样板;漏风试验由建设单位委托第三方做(理由:要是在排烟时漏烟雾将会造成损失);要掌握漏光漏风试验的要领及做法;
2.见机到货应有开箱检查记录,要重点核查见机功率是否大于设计功率,另外要检查品牌的符合性;
3.生活水质化验报告(进水口:水泵处,出水口:住宅末端,小于等于500户取一户,大于500小于等于1000取两处,依此类推);
4.PPR、钢塑管要有卫生及性能检测报告(两总包可共一份,每不同材质的材料各一份);
5.消防应有专门的图纸会审记录,镀锌钢管应检测镀锌层厚度;
6.大于Φ110的排水管应间隔设置门型吊架,不能只采用卡箍吊架;
7.风管进入风机房应安装铁皮套管,防火阀单独设吊架(风机房内);
8.消毒由施工单位进行(加漂白粉水冲洗);
9.大于1200的风管下面应做喷头,风管应做防晃支架(一般在最后固定时做);
10.电气回路的套管应采用同一种管材,不要一段采用钢管,一段采用塑料管;
11.桥架直线段长度大于30米应设置伸缩节。
12.消防的软接头应有不燃证,最后能现场点火试验。
触电造成的伤亡事故是建筑施工现场的多发事故之一,因此凡进入施工现场的每一个人员必须高度重视安全用电工作,掌握必备的电气安全技术知识。下面就是小编为大家整理的关于施工安全用电方面的注意事项,供大家参考。
1、对施工用电中存在的线路老化、破皮处包扎、部分线路接头较多等安全隐患要及时整改,消除施工用电隐患。
2、临时电源线搭接混乱,在实际施工中,经常会有一些施工机具需要临时搭接电源短时工作,而工地电工往往忽视这类临时负荷的用电安全,贪图方便省事不按规范操作接线。实际检查中发现较多的就是将闸刀开关胶木盖取下后把电源线直接挂在保险丝上,一方面造成闸刀开关保险丝裸露,容易造成触电事故,另一方面电源搭接点容易氧化,导线发热等。
3、定期对临时用电进行检测,每个电气设备必须做到“一机一闸一漏一箱”的要求,线路标志要分明,线头引出要整洁,各电箱要有门有锁,有个别配电箱开关罩壳破损的要应及时更换。使用中的电气设备应保持良好的工作状态。熔断器的熔体更换时,严禁用不符合原规格熔体或铁丝、铜丝、铁钉等金属体代替使用。
4、不得在用电设备旁堆放杂物,影响设备散热,容易造成安全隐患。
5、遇到打雷天气,及时关闭用电设备,切断电源,以免造成设备损坏或造成安全事故。
6、所有用电设备都要保持良好接地和相对固定的位置安装,不得随意拆卸,不得随意拉接电线和增加用电设备。电气设备和线路都要符合规格,并且应该定期检修。
7、不符合安全规范或存在安全隐患的临时性用电线路和设备不得投入使用。
8、加强日常巡视检查。对漏电保护器是否有效动作、熔体额定值和断路器整定值是否正确、接地线引线和用电设备的PE线是否连接良好等要形成定期和不定期的检查和维护。保护接地的电阻不大于4Ω。
看过“施工安全用电注意事项”
一、建筑施工现场的电工、电焊工属于特种作业工种,必须按国家有关规定经专门安全作业培训,取得特种作业操作资格证书,方可上岗作业。其他人员不得从事电气设备及电气线路的安装、维修和拆除。
二、严禁在高压线下方搭设临建、堆放材料和进行施工作业;在高压线一侧作业时,必须保持至少6m的水平距离,达不到上述距离时,必须采取隔离防护措施。
三、在宿舍工棚、仓库、办公室内严禁使用电饭煲、电水壶、电炉、电热杯等较大功率电器。如需使用,应由项目部安排专业电工在指定地点,安装可使用较高功率电器的电气线路和控制器。严禁使用不符合安全的电炉、电热棒等。
四、严禁在宿舍内乱拉乱接电源,非专职电工不准乱接或更换熔丝,不准以其他金属丝代替熔丝(保险)丝。
五、严禁在电线上凉衣服和挂其他东西等。
六、搬运较长的金属物体,如钢筋、钢管等材料时,应注意不要碰触到电线。
七、在临近输电线路的建筑物上作业时,不能随便往下扔金属类杂物;更不能触摸、拉动电线或电线接触钢丝和电杆的拉线。八、移动金属梯子和操作平台时,要观察高处输电线路与移动物体的距离,确认有足够的安全距离,再进行作业。九、在地面或楼面上运送材料时,不要踏在电线上;停放手推车、堆放钢模板、跳板、钢筋时不要压在电线上。
十、在移动有电源线的机械设备,如电焊机、水泵、小型木工机械等,必须先切断电源,不能带电搬动。
十一、当发现电线坠地或设备漏电时,切不可随意跑动和触摸金属物体,并保持10m以上距离。
丰胸食品有哪些?完美的女人要拥有完美的身材,而完美的身材少不了完美的胸部,所以丰胸就成了很多女性的一项事业。丰胸食品有哪些?今天盘点一下食疗丰胸最快最有效的方法,帮您解决这一难题。
1、不乱吃减肥药
乱吃减肥药让身体出现内分泌失调,使黄体素分泌减少,雌激素增多导致乳腺间质的良性增生。所以,贪女减肥要得当,健康饮食和适量运动才是正道。
2、不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感,因此,女性平日都不应吃得太咸,而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
3、重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在孩子断奶后良好退化,不易增生。
4、定期检查、适当运动
每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天做5分钟的扩胸运动。
5、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的女性会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
6、健康的饮食习惯
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。
7、避免利尿剂
利尿剂的确有助于排出体内的液体,也能削减乳房的肿胀,但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。
8、少喝咖啡
女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着黄嘌呤的大量摄入,乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,应少饮咖啡,少吃巧克力。
9、生育别太晚
女性晚生育抵御乳腺癌的能力会降低。因为女性第一次足月的妊娠可以导致乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟,使得上皮细胞具有更强的抗基因突变能力。如果晚生育的话,这一抵御的能力就大大的减弱,对防止乳腺癌的发生非常不利。
10、放松身心
医认为,“平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结块。”所以,懂得放松和减压是保证乳房健康的重要条件。为了乳房健康,贪女们该让自己快乐一点。
青木瓜丰胸
青木瓜是一种很好的减肥食物,同时又是一种很好的丰胸食物,所以在OL们中间很受欢迎。具体的吃法是:将青木瓜削皮、去籽、切成小块,与洗净的排骨一起炖。因为青木瓜可以分解蛋白质,有效促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类一起吃,丰胸效果最好。
丰胸粥
普通的白米粥,在煮的时候加入100g花生,100g红枣,20g黄芪,在经期过后的一周内连续食用。因为现代医学分析,花生中含有丰富的维生素E和蛋白质,还有油脂,这些都有助于卵巢发育和完善;红枣是补血养颜的圣品;黄芪行气活血,三者搭配有助胸部发育。
玉米
玉米属于莴苣类的蔬菜,它的丰胸作用是很多人不了解的。其实玉米种含有丰富的钙、磷、镁、铁、硒等矿物质和各种维生素以及胡萝卜素等营养物质,不仅能帮助乳房发育,还有减肥作用哦。
电气火灾在火灾统计中所占比例较高,年平均在30%左右,那么用电消防知识有哪些呢?下面就是小编为大家整理的关于家庭用电消防安全知识,供大家参考。
用火消防安全常识
(一)不乱扔未熄灭的烟头和其它火种,不躺在床上或沙发上吸烟。
(二)生火取暖和夏季点蚊香时,应注意防火。
(三)随时清理创房尘垢油污及排油烟机通风管道。
(四)按规定燃放烟花爆竹,教育儿童不要玩火。
用电消防安全常识
(一)不乱接电源,不超负荷用电,不得安装不合规格的保险丝、保险片。
(二)购置合格电器产品,及时更换老化电源线和设施。
(三)经常检查电气线路、配电设施、电源插头,发现松动和发热要及时更换和紧固。
(四)电器设施起火,及时拉下电闸切断电源,用湿棉被封闭窒息灭火。
用气消防安全常识
(一)使用燃气炉时,要随时有人看管。
(二)不得擅自拆改、安装燃气设施和用具。经常检查燃气灶具及管道。
(三)发现燃气泄露,立即打开门窗,关闭燃气开关,不要动火和电器开关,同时报告燃气部门。
(四)油锅起火不能用水扑救,关闭阀门,盖上锅盖货用湿布覆盖,还可以放入切好的蔬菜。
1、 防止电器使用过热引发电器火灾;
2、 电器切换使用的负载量比较大,一定要注意检查室内线路和漏电保护开关;
3、 不要多种电器共用插板,多功能插线板已被明令禁止使用;插板松动的、接触不良的,请及时更换;
4、 注意电器的保养、维修;注意线路的维护、保养,接线头松动、绝缘层老化的线路,请及时更换;
5、 电器不可连续长时间使用,以免引起火灾;
6、 保证电器有足够散热条件,不在电视机、空调、电脑等电器周围放置布帘、书籍、衣物等可燃物;
7、 不同时使用多种大功率电器,特别是超过1000W的电器;
8、 不要私自乱拉乱接电线,要使用安全的保险丝,严禁使用铜丝代替保险丝;
9、 发现各种意外情况及时切断电源,如电器设备冒烟、煤气泄漏、房屋漏水进水等。
1、居民住宅中如何安全用电?
(1)合理安装配电盘。要将配电盘安装在室外安全的地方,配电盘下切勿堆放柴草和衣物等易燃、可燃物品,防止保险丝熔化后炽热的熔珠掉落将物品引燃。保险丝的选用要根据家庭最大用电量,不可随意更换粗保险丝或用铜、铁丝、铝丝代替。有条件的家庭宜安装合格的空气开关或漏电保护装置,当用电量超负荷或发生人员触电等事故时它可以及时动作并切断电流。
(2)正确使用电源线。家用电源线的主线至少应选用4mm2以上的铜芯线、铝皮线或塑料护套线,在干燥的屋子里可以采用一般绝缘导线,而在潮湿的屋子里则要采用有保护层的绝缘导线,对经常移动的电气设备要采用质量好的软线。对于老化严重的电线应及时更换。
(3)合理地布置电线。合理、规范布线,既美观又安全,能有效防止短路等现象的发生。如果电线采取明敷时,要防止绝缘层受损,可以选用质量好一点的电线或采用穿阻燃PVC塑料管保护;对通过可燃装饰物表面时要穿轻质阻燃套,有吊顶的房间其吊顶内的电线应采用金属管或阻燃PVC塑料管保护。对于需要穿过墙壁的电线为了防止绝缘层破损应将硬塑料管砌于墙内,两端出口伸出墙面约1厘米。
(4)正确使用家用电器。首先是必须认真阅读电器使用说明书,留心其注意事项和维护保养要求。对于空调器、微波炉、电热水器和烘烤箱等家用电器一般不要频繁开关机,使用完毕后不仅要将其本身开关关闭,同时还应将电源插头拔下,有条件的最好安装单独的空气开关。对一些电容器耐压值不够的家用电器,因发热或受潮或就会发生电容被击穿而导致烧毁的现象,如果发现温度异常,应断电检查,排除故障,并宜在线路中增设稳压装置。
(5)做好防火灭火工作。人离家或睡觉时,要检查电器是否断电。有条件的家庭购置一个2公斤以上的小灭火器是非常必要的,家里还应准备手电、绳子、毛巾等必备的防火逃生工具。一旦发生电器火灾,不要惊慌,先要及时拉闸断电,并大声向四邻呼救,拔打火警电话119,同时,用水、湿棉被或平时预备的灭火器迅速灭火。如果火势太大时,要适时避险,千万不要恋财,舍不得家具财物什么的,生命是最重要的,逃命要紧。
2、厨房用电要注意些什么?
(1)湿手不得接触电器和电器装置,否则易触电,电灯开关最好使用拉线开关。
(2)电源保险丝不可用铜丝代替。因为铜丝熔点高,不易熔断,起不到保护电路的作用,应选用适宜的保险丝。
(3)灯头应使用螺口式,并加装安全罩。
(4)电饭煲、电炒锅、电磁炉等可移动的电器,用完后除关掉开关,还应把插头拔下,以防开关失灵。因为长时间通电会损坏电器,造成火灾。
一般家庭在正常情况下不宜使用电炉,如要用电炉应有专用线路。家用照明电路不可接用电炉,因为这样电炉电热丝容易和受热器接触而直接或间接造成触电事故。
3、日光灯会引起火灾吗?
尽管日光灯的灯管温度不高,可实际上由日光灯引起的火灾也时有发生,这是何故呢?问题不在灯管,而是由日光灯的镇流器引起的。
不同规格的日光灯对电压和电流的要求各不一样,因此都要配装一只镇流器,用来降低电压和限制电流,镇流器由漆包线圈和硅钢片组成。其结构像一个小型变压器,所不同的是它只有一组线圈。镇流器在通电时要消耗一部分电能,并将电能转化为热能。所以,镇流器通电后,线圈和硅钢片都要发热,尤其是质量较差的就更易发热,若遇温度过高时,会使绝缘损坏,形成短路,以致引燃附近的可燃物。
因此,在购买时要选择质量好的,在安装时不能将镇流器直接装在可燃材料上,并注意与可燃物保持一定的距离,在日常生活中还要注意防潮防湿和注意通风,最好不要频繁地开关日光灯。
身边人晕倒了怎么急救?对于该种情况的急救,应该先分清是属于哪类原因引起。不同情况应该采取不同的急救措施。下面就是小编为大家整理的关于有人晕倒的急救方法及注意事项,供大家参考。
大家可以掌握如下原则:
1.看到有人倒下,先别忙着扶,首先检查意识是否清醒,可轻拍双肩,大声询问,如“大爷,您怎么了”,并观察对方的反应。
2.如果跌倒者意识不清楚,再查有没有呼吸,方法是看胸部是否有起伏。没有呼吸,一般就没心跳了,应马上使其平躺,用掌根在其胸部正中(两乳头连线中点)连续快速用力按压。按压的深度应达到胸部厚度的1/3,成人一般为5厘米,频率为100~120次/分。如果没有受过正规的急救培训,可不做人工呼吸。这时旁人应立即打120求助。
3.如果跌倒者没有意识,但有呼吸,应让病人保持侧卧位,最好右侧卧位,目的是避免舌头后坠及呕吐物阻塞呼吸道,造成窒息。长时间不醒的属于昏迷。有的过了一会醒了,一般是晕厥,往往为一过性的脑缺血导致的短暂意识丧失。醒了以后,过一会再扶起来,如果呼吸、脉搏正常,一般问题不大。
4.如果跌倒者意识不清,同时口吐白沫,伴有剧烈的抽搐,估计是癫痫发作,这种情况可不做任何处理,等他发作停止后自己苏醒。
5.如果意识一直清楚,也不要贸然扶起来。首先应询问哪里不舒服或伤到哪了。如果说腰伤了,让他动动腿,假如不能动,也没感觉,可能有脊髓损伤,这时千万不要挪动病人,只能等待专业救援人员,以免不当的搬运加重损伤。
6.跌倒者清醒的情况下,还要问问有什么病。有的病人自述有糖尿病,没吃饭,可能是低血糖,应让他喝含糖饮料。
7.有的跌倒会引起外伤,如果有出血,先要止血,即压住出血的部位,包扎不是最重要的。血止住后再包扎。
1、一旦发生心脏骤停或者呼吸停止,立即进行现场人工呼吸。
2、躁动不安的昏迷患者应有人看护,防止发生摔伤、撞伤等意外。冬季要注意为昏迷患者保暖。
3、不要拍打、摇晃病人头部,不要胡乱翻转、拖拉和搬运病人。
4、不要在病人脑后放高枕,以免阻塞呼吸道入口而出现窒息。
低血糖昏厥的急救
大多是困饥饿、营养不良所造成,昏厥后也应使病人乎卧。如神智尚清醒,可给产糖水、食物,不多时病情即可迅速好转。低血糖较严重,处于昏迷状态的,只要注射适量高渗葡萄糖,也可很快地清醒。
心源性昏厥的急救
系由于心脏功能异常,心排血量突然减少引起。心源性昏厥发病突然,持续时间较长,病情较凶险,应争分夺秒全力抢教,否则,有心脏骤停导致死亡的危险。急救宜采用拳击胸前区或胸外心脏挤压术。并迅速护送病人去医院抢救。
血管性神经昏厥的急救
血管性神经昏厥的急救多由于疼痛、精神紧张、恐惧、焦急、疲劳、悲伤、愤怒和气候闷热等原因,使患者全身小血管扩张,造成血压下降,大脑缺血所致。病人在昏厥前有预兆,如感乏力、气闷、心慌、头晕、眼花,然后突然晕倒。对这类昏厥病人,应让其迅速平卧,保持头低足高体位,以改善其脑部血液供应。并解开患者的衣领和腰带等,使其保持呼吸畅通。
身边人晕倒了怎么急救?通过以上介绍相信你有一定的了解了吧。正确做好急救措施很重要。平时这些常识都可以了解了解,是很有用的。
1、病人发病时,会伴有脑血管意外,除头痛、呕吐外,甚至意识障碍或肢体瘫痪,此时要让病人平卧,头偏向一侧,以免剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道,然后通知急救中心。
2、病人突然心悸气短,呈端坐呼吸状态,口唇发绀,肢体活动失灵,伴咯粉红色泡沫样痰时,要考虑有急性左心衰竭,应吩咐病人双腿下垂,采取坐位,如备有氧气袋,及时吸入氧气,并迅速拨打120。
3、病人在劳累或兴奋后,发生心绞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,心前区疼痛、胸闷,并延伸至颈部、左肩背或上肢,面色苍白、出冷汗,此时应叫病人安静休息,服一片硝酸甘油,并吸入氧气。
4、血压突然升高,伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频甚至视线模糊,即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张,卧床休息,并及时服用降压药,还可另服利尿剂、镇静剂等。
温馨提醒
要想将高血压的危害降低到最小程度,必须“四管齐下”:首先要养成良好的生活习惯,健康膳食、健康生活方式;二要劳逸结合,每天有规律运动;三要学会放松,对工作、对生活保持良好心态;四要定时体检,确诊为高血压的应在医生指导下治疗,即使是“临界高血压”,也应采取积极的防治措施。
企业存在违规住人及违规设置住宿与生产储存经营合用场所的“三合一”现象,一旦发生火灾,极易酿成群死群伤事故。下面就是小编为大家整理的关于企业消防安全方面的注意事项,供大家参考。
一、一般规定
1. 电工作业必须经安全技术培训,考试合格,持《特种作业操作证》方准上岗独立操作。非电工严禁进行电气作业。
2. 电工接受施工现场电气安装任务后,必须认真领会落实临时用电安全施工组织设计(施工方案)和安全技术措施交底的内容,施工用电线路架设必须按施工图规定进行,凡临时用电使用超过6个月(含6个月)以上的,应按正式线路架设。改变安全施工组织设计规定,必须经原审批单位领导同意签字,未经同意不得改变。
3. 电工作业时,必须穿绝缘鞋、戴绝缘手套,酒后不准操作。
4. 所有绝缘、检测工具应妥善保管、严禁他用,并应定期检查、校验。保证正确可靠接地可接零。所有接地或接零处,必须保证可靠电气连接。保护线PE必须采用绿/黄双色线,严格与相线、工作零线相区别,不得混用。
5. 电气设备的设置、安装、防护、使用、维修必须符合有关安全技术规范的要求。
6. 在施工现场专用的中性点直接接地的电力系统中,必须采用TN-S接零保护。
7. 电气设备不带电的金属外壳、框架、部件、管道、金属操作台和移动工碘钨灯的金属柱等,均应做保护接零。
8. 定期和不定期对临时用电工程的接地、设备绝缘和漏电保护开关进行检测、维修,发现隐患及时消除,并建立检测维修记录。
9. 建筑工程竣工后,临时用电工程拆除,应按顺序先断电源,后拆除。不得留有隐患。
二、 内线安装
1. 安装照明线路时,不得直接在板条天棚或隔声板上行走或堆放材料;因作业需要行走时,,必须在大楞上铺设脚手板;天棚内照明应采用36V低压电源。
2. 在脚手架上作业,脚手板必须满铺,不得有空隙和探头板。使用的料具,应放入工具袋随身携带,不得投掷。
3. 在平台、楼板上用人力弯管器威弯时,应背向楼心,操作时面部要避开。大管径管子灌沙威弯时,必须将沙子用火烘干后灌人。用机械敲打时,下面不得站人,人工敲打上下要错开,管子加热时,管口前不得有人停留。
4. 管子穿带线时,不得对管口呼唤、吹气,防止带线弹出。二人穿线,应配合协调,一呼一应。高处穿线,不得用力过猛。
5. 钢索吊管铺设,在断钢索及卡固时,应预防钢索头扎伤。绷紧钢索应用力适度,防止花蓝螺栓折断。
6. 使用套管机、电砂轮、台轮、手电钻时,应保证绝缘良好,并有可靠的接零接地。漏电保护装置灵敏有效。
三、 外线安装
1. 作业前应检查工具(锨、镐、锤、钎等)牢固可靠。挖坑时应根据土质和深度,按规定放置。
2. 杆坑在交通要道或人员经常通过的地方,挖好后的坑应及时覆盖,夜间设红灯示警。底盘运输及下坑时,应防止碰手,砸脚。
3. 现场运杆时,应由专人指挥,按有关规定要求操作。
4. 人工立杆时,应由专人指挥,按有关规定要求操作。
5. 电杆就位移动时,应按有关规定要求操作:
(1) 登杆组装横担时,应按有关规定要求操作。
(2) 登杆脚扣规格应与杆径相适应,应按有关规定要求操作。
6. 杆上作业时,禁止上下投料具。
7. 杆上紧线侧向操作,并遵守有关规定。
8. 紧绳用的铅(铁)丝或钢丝绳,应能承受全部拉力,与电线连接必须牢固。
9. 架线时在线路的每2-3公里处,应设一次临时接地线,送电前必须拆除。大雨、大雪及六级以上强风天,停止登杆作业。
看过“企业消防安全注意事项”
劳动密集型企业:纺织企业、玩具企业、食品企业、日用百货等轻工企业以及服务性企业都是劳动密集型企业。这些企业容易存在易燃物品多、缺乏必要的消防设施、疏散出口不足等薄弱环节。
人员密集场所:人员密集场所通常是指公众聚集场所,包括火车站、宾馆、影剧院、超市、体育馆、大型娱乐场、网吧、学校等人员聚集较多的场所,人员密集场所一旦发生火灾,常因人员拥挤而导致人员伤亡。
石油化工企业:石油化工企业具有生产工艺复杂多变、生产装置大型化、作业过程连续化、生产原料及产品易燃易爆、有毒有害和易腐蚀等特点,极具危险性。
仓储仓库:仓储仓库是物资高度集中的地方,火灾荷载大,且加之可燃物多、内部设置复杂,消防设备不足,缺乏消防水源,一旦发生火灾,经济损失往往十分严重。
利用疏散通道逃生:发生火灾后,尤其是在火灾的初起阶段,室内楼梯、室外楼梯、有的还设有自动扶梯、消防电梯都是逃生的有效途径,下楼时应抓住扶手,以免被人群撞倒,踩伤。
自制器材逃生:毛巾、口罩可当成防烟工具;绳索、布匹、床单、窗帘间的连接可开辟逃生通道;工厂的各种劳动保护用品,如安全帽、工作服,可避免烧伤和落物砸伤。
利用建筑现有设施逃生:如果上述两种方法都无法逃生,可利用落水管、房屋内外的突出部分、门窗、建筑物上的避雷线(网)逃生或转移到安全区域。
寻找避难处所逃生:在无路可逃的情况下,可到阳台、楼层平顶等待救援。被困者应大声呼救或挥舞白色毛巾等,不断发出各种呼救信号,以引起救援人员的注意。
俗话说车子在养不在修,“七分养,三分修”这句话也在近几年里成为了车主们养车爱车的新理念。时至严冬,如何让汽车能正常的使用和安全过冬。下面是小编整理的一些冬季汽车保养注意事项方法,希望对大家有所帮助!
“三滤”(机油滤芯,空气滤芯,汽油滤芯)。
首先小编向大家介绍一下机油编号的含义,“W”表示winter(冬季),其前面的数字越小说明机油的低温流动性越好,代表可供使用的环境温度越低,在冷启动时对发动机的保护能力越好; “W”后面(一横后面)的数字则是机油耐高温性的指标,数值越大说明机油在高温下的保护性能越好。
机油方面,车主应该在不同的地区相应的去更换不同型号的机油。华北、华东、华南地区,建议使用正常的5W-30/40或者10W-30/40机油;海南这种极热的地区,建议使用40或者50的机油,耐高温性是必须的。东北、新疆、西藏地区,建议使用比较稀疏的抗低温5W系列的机油,极冷的地区例如南北极圈等地,发动机机油甚至会用0W系列的。
冬季对汽车的润滑要求较高,如果使用的是夏季机油必须更换,对使用时间较长,颜色发黑,附着力变差的机油都应换掉,以保证发动机启动的顺畅。
关于空气滤芯通常情况下我们去做汽车保养的时候大多数都是和机油机滤一起换掉,(5000KM)但事实上没有必要,根据所处环境不同,建议2000KM左右利用压缩空气,从里向外吹,清理一下。10000到15000KM更换一次就可以。
关于汽油滤芯目前多数发动机上装的都是一次性不可拆洗式的纸质滤芯汽油滤清器,更换周期一般为10000公里,如果你加的汽油杂质少,15000-20000公里更换一个也问题不大。
防冻液
防冻液的量一定要合适,不同地区和不同车型应注意防冻液的冰点度及型号,使用二年以上的防冻液应予更换,混合防冻液一年必须更换。注意不同品牌不同型号的产品不要混用。
电瓶
蓄电池的内部检查,蓄电池最怕低温,低温环境下蓄电池电容量比常温时的电容量低得多。
因此在寒冷季节来临之前,应检查电解液高度,其方法为向下插到极板,提出可查看液面高度。正常液面高度应高出极板位置10-15mm,不足时添加蒸馏水或补充液。
其次,我们需要检查蓄电池的电压。状态良好的蓄电池标准电压应该保持在12.2-12.7V之间。如果电压过低应该进行充电,充电时应保持小电量长时间充电。
蓄电池充电需使用专业的充电机进行,车主切勿尝试自己进行充电,车主只要保持发动机运转就可以对蓄电池进行充电了。
如果蓄电池发生老化就应该进行更换了。如果车辆在露天或冷库停放数周不用,应拆下蓄电池,存放在较为温暖的房间内,以防蓄电池结冰损坏。
电瓶内电解液不能亏缺,保持将极板淹没10毫米为好,并检查电解液比重,保持充电量,如果电瓶充电不足,极易在严寒中裂损。
轮胎
冬季橡胶变硬而相对脆,不但磨擦系统会降低,也较其它季节易于漏气、扎胎。
冬季经常清理胎纹内夹杂物,尽量避免使用补过一次以上的轮胎,更换掉磨损较大和不同品牌不同花纹的轮胎也是不可忽视的。
空调
冬季空调是不使用的,但入冬一定要检查一下空调系统是否清洁,有没有堵塞积水现象,同时每周必须开启5分钟左右,让机件得以润滑,防止软管硬化。
火花塞
冬季温度低,汽车启动时汽油雾化效果差,对于火花塞的要求更高,所以我们一定要及时检查火花塞的情况。
发现异常的话,应该及时更换,以保证汽车顺利低温启动。汽车火花塞的使用寿命根据火花塞的材质不同,也有所不同,我们就根据不同材质的火花塞,来介绍使用更换的时间,镍材质的火花塞,一般是行驶了30000公里后要去跟换一下,不要再坚持使用了。
铂金的火花塞,在行驶了40000-50000公里后必须要更换,如果磨损很大的话,要及早更换。铱金火花塞,材质比较耐磨损,行驶100000公里后在更换,也是安全可靠的。
.节气门和喷油嘴
汽车使用一段里程和时间后,节气门容易积碳,而喷油嘴也会污垢。建议:一般为一万公里之二万公里左右清洗节气门比较合适 。
喷油嘴的话:在无异常情况下不用清洗,或者五至八万公里左右清洗。喷油嘴为精密的产品,有多点电喷、单点电喷、直喷等各种类型,一般建议使用类似添加剂的东西来维护平时喷油嘴的清洁,如拆卸清洗的话,对之后的装配会有一点影响。
.检查离合器
离合器的检查必须分为两步:首先确认离合器油是否在正常位置,即在MAX和MIN之间;踏板完全踩下后感觉离合器分离不彻底,这时的感觉非常重要,如果油量正常儿分离不彻底,则应及时送修理厂检查。
为什么要有第二步检查呢?那就需要知道离合器的作用:离合器位于发动机和变速箱之间的飞轮壳内,用螺钉将离合器总成固定在飞轮的后平面上,离合器的输出轴就是变速箱的输入轴。
在汽车行驶过程中,驾驶员可根据需要踩下或松开离合器踏板,使发动机与变速箱暂时分离和逐渐接合,以切断或传递发动机向变速器输入的动力。
打蜡
入冬后天寒地冻、刷洗车辆的次数也会减少,所以冬初打蜡是保养车漆的上策。另外打过蜡的车身不易沾水,冬季里不易出现结露成冰的现象。
冬季用车,细心才是关键,就像人一样冬天要保暖,汽车在冬天更需要好好呵护。
我们在职场上,难免会有和领导一起吃饭的时候,这个时候有什么餐桌礼仪呢?下面是为大家准备的和领导吃饭餐桌礼仪,希望可以帮助大家!
1、领导相互喝完才轮到自己敬。
2、韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。
3、自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大肚。
4、自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
5、自己职位卑微,记得多给领导添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。
6、如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。
7、端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?
8、碰杯,敬酒,要有说词,不然,我干吗要喝你的酒?
9、假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办? 点击下页查看>>>餐桌礼仪知识
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1、座位怎么排?哪是主位?八仙桌和圆桌的主客位有什么不同?
一般来说,主位都位于正对着房门的位置;若是多个饭桌的大型包间,没有正对着门的位置,那么就是正对着电视的为主位。
八仙桌很明确地规定了四个方向,正对着房门的为主位。如果是吃饭,则主位右面为主客位,左面为副客位,下面坐小辈;如果是坐主席台,则是主位作面为主客位,右面为副客位,下面坐小辈。
圆桌,一般为十人桌,依然是正对着房门/电视的为主位,然后主位右面为主客位,主位左面为相对副客位,然后两边依次向下排开而坐。举个简单的例子,中央部委下到地方某省会城市检查工作,中央领导坐主位,副市长坐主位右面,市人事局长(必须是人事局一把手)坐主位左面,然后两边依次向下排开而坐。
有些较上档次的酒店,没有明确主位的位置,但圆桌上每把椅子的椅套颜色(或者桌上餐巾的折叠方式)不一样,有一把椅子背后会被叠得高高的像一顶帽子一样,那即是主位了。
2、什么时候点菜?是人来齐了点,还是事先点好?谁来点菜?人均几个菜?
首先是点菜时间。一般来说被请的人面子最大,所以大领导一般都会迟到10-15分钟(但领导的办公室主任或秘书长一定要早到!)。领导来之前是第一次点菜时间,并且一定要在领导到达之时凉菜都已上好。绝对不能让桌子空着!这是禁忌。领导到达之后是第二次点菜时间,但一般不由领导亲自点菜,多由二级或三级位次之人来点菜。
其次是点菜哲学。一般来说,应酬宴请都是十人圆桌,基本规格是“八凉八热”和“四荤四素”,且其中必须要有一条鱼,意为“年年有余”;有时宴请的局面比较大,为二十人一桌,那么就是“十六凉十六热”和“八荤八素”。
最后,根据被请客的大领导的级别不同,饭局上的“硬菜”数量也不同,一道“硬菜”为最低规格,四道“硬菜”为最高规格。“硬菜”不一定是价格最贵的菜,但一定要上档次,最好还能带一点你所要请客办事的内容及暗含涵义,至少是一端上来,大家就能看得出来这是“硬菜”。如果被请领导确实级别够高(副省级以上),可能会需要单点海鲜,比如每人一份鱼之类。
3、倒酒的时候,白酒怎么倒?红酒呢?用什么器皿?倒多少合适?
白酒倒小杯,可以一次喝完;
红酒在倒之前还要先打开,然后放在一个很大的分酒器上来“醒酒”,作用是让红酒和空气接触,再次发酵,整瓶醒酒之后倒给每人,每人在喝之前还要轻微摇晃酒杯,为“二次醒酒”,绝不可以一次喝完!。
4、什么时候敬酒?从谁敬起?碰杯喝多少?不碰喝多少?
一般来说由请客的人先开始敬酒,在敬的过程察言观色判断大领导的“情况”,一共敬所有人三次,是为“酒过三巡”。酒过三巡之后便可开始敬酒,先从主位敬起,然后主客位次之,副客位最后。
碰杯就一定要喝完,不碰随意。有些地方还有一种办法叫做“端酒”,就是端着酒杯敬一圈但并不喝,对人表示尊敬。
5、什么时候该给领导代酒?怎么代不失体面?
这个没有固定的时刻,完全depends on领导的意志;领导让你代酒你就要代酒,领导不让你代酒千万不能代,否则就是不给领导面子。
一般情况下,每次饭局,事先都会在随行的人中安排好一个代酒次序:秘书是第一代,办公厅主任是第二代。然后还会事先安排一个人假称其不能喝酒,等到最后万一所有全不行了再让这个人上,相当于“预备役”。在各级领导下地市检查的过程中有时还会出现极端个例,就是全体人都被灌倒了= =这个时候就只好司机上场了(事后司机不开车),因为无论如何领导最不能倒下,所有随行人员是服务于领导的。
一般来说,领导不会安排女下属为其代酒,这是没面子的体现,所以各位体制内的女生可以放心了。(同时女同志在敬酒时也无需喝光)女同志一般不先敬酒,由男同志先发起敬酒。
6、敬酒时说什么?敬领导,男领导说什么?女领导说什么?领导故意为难你,逗你玩,不跟你喝,你该说什么?
敬酒的时候看情况而定,看对方喝不喝啊~喝多少啊~对方的级别啊~当时的主题啊~等等。最通俗最普遍又适用于一年四季的说法可以有 祝对方身体健康,或是“为友谊干杯”等等。向女领导敬酒可适当赞美对方。
7、什么时候陪着敬酒?什么时候千万不能陪?
这个也是看情况,大体相同于5,depends on领导的意志和暗示。
有一个不成文的规定是:处级以上一般拥有不去代酒、陪敬酒的自由和权力,处级以下就没你发言权了,一切以领导的幸福指数为准。
8、什么时候添酒?如果都喝多了,酒还有剩怎么办?如果喝多了,领导还闹着要酒怎么办?
一般来说饭局上喝酒是为了让大家都“喝好”,气氛要好,所以做下属的要非常会察言观色、把握时机,在适当的时候采取行动。如果感觉大家都喝得差不多了,大部分人都喝高了,这时候可以适当做一些假动作,比如拿起酒瓶摇一摇,跟大家说酒都喝得差不多了喝完了,然后往边上一放,这种时候在座的一般也就懂了,就不再喝了。
闹着要酒这种情况,依据对象不同分为两种:
第一种是领导闹着要酒。这种时候不能硬“堵”,作为聪明称职的属下要学会“疏通”。最主要的办法是提出"换地方",常见的有:去足浴、去茶馆、去KTV等等。
第二种是对面有个很讨厌的人还一定要继续喝。对付这种就不能手软了,就要我们这一边全体人员(除了领导)齐上阵,大家全都针对着他喝酒,最后把他灌倒= =哈哈。
9、给领导端茶怎么端?添茶怎么添?说什么?同级呢?
关于端茶,怎么端,怎么说,这个讲究就太多了。因为首先南北方的端法不一样;其次,不同的茶:红茶,乌龙茶,绿茶,泡的程序,敬的程序,添水的程序,全部都不一样。比如说像乌龙茶里的铁观音分为两种,清茶和熟茶,一般我们泡得功夫茶多是用清茶泡的,一共为13道程序,第一遍为漱口茶。因为本问题主要针对于官场酒桌文化,所以这一条就不赘述了。真的要讲起来非常复杂,可以另开一个问题了。
10、怎么判断这顿饭用不用己方结账?结账的话,什么时候去结,发票什么时候开?遇见别人抢着结怎么办?
一般来说官场上的宴请饭局,大家心里都清楚是谁买单,因为谁请客求人办事谁买单。抢着买单的一般都是朋友之间(包括官场上的朋友之间,只要没有“求人办事”的因素在里面),往往抢的最积极、喊的声音越大、动作越夸张的人越不是真的要买单的那个。所以不需要纠结“遇见别人抢着结怎么办”。
买单的哲学是:以“我出去接个电话”“我去上个厕所”等接口佯装出包间,悄悄到前台结账,结账后先把发票留在前台;等到走的时候,大家问说谁买单了,再低调的承认。离开酒店的时候悄悄到前台把发票一拿就走。
以上10条均通用于国内大部分官场的酒桌文化,以下是针对一些省级政府宴请外国友好州政府、姐妹城市时需要注意的与国内不同的地方:
1、主位不坐贵宾,坐主人。即:省级政府最大的领导(一般接待友好州/省都是副省长)坐主位,友好州/省政府贵宾坐主位右面,主位对面坐省级对外办公室主任(或省委秘书长)。In other words, 谁请客谁做主位。
2、敬酒时无需喝完,根据不同国家/地区习俗,以客人为主。
长幼有序,先请长辈上坐
在吃饭时,要让长辈先坐,以前饭桌上朝南的位置是要留给长辈的,就现在而言,指的是正对门口的那个座位,桌上的荤菜也必须先由长辈夹过,小辈才可以夹。转盘桌上的菜都是先转给长辈夹过后,小辈再分享。
盛饭不能只盛一勺
盛饭也是有讲究的,盛饭时不能只盛一勺,哪怕是第二勺只盛个几粒米,也要有这个第二勺的动作。因为过去有很多人认为祭祖时给先人盛饭盛一勺,所以不管别人要吃多少都要盛二勺以上,这样才尊重别人。
填饭不要说“要一碗”
饭吃完了不能说“还要一碗吗”“再要一碗”,因为老人们觉得大街上乞讨的才叫“要饭的”。所以你可以说“再盛一碗”“再填一碗”。
不要把筷子立插在米饭中
筷子不能竖插在碗里,原因是插在碗里像烧香,不太好。另外,盛汤时,一定要把筷子放下,绝不可以勺子、筷子同时拿在手上,不然是很不礼貌的。
吃有吃相,切忌“吵”、“挑”、“剩”
吃饭不要说话,不用筷子敲碗盆;坐下吃饭,身子不能扭动,不能斜着,必须端坐着,一手捧碗,一手拿筷子;不能将饭碗放在桌上,一手拿筷子就着碗吃。不能将两肘都放在桌上撑着吃。吃饭的时候,不能一手托腮。夹菜时,不能用筷子在菜里面翻来翻去的挑,吃饭时不能将菜、饭掉在桌上、地上,如果掉了要捡起来吃掉。碗里的饭必须吃得一粒不剩。吃完后筷子不能搁在碗上。问别人是否要添饭,不能说“要饭”。
突发情况要及时圆场
不小心把筷子掉地上或把碗碟打碎,应分别说“快乐!(筷落)”、“岁岁(碎碎)平安!”、“落地开花,富贵荣华!”(孩子弄的,家长代说。)
不要随意问别人“您吃完没?”
有的老人忌讳别人说他“吃完”,因为这意味着这是最后一餐了。
不要随便说“好饱”、“撑死啦”之类的话
老人通常认为这样很没出息的样子,尤其是走亲戚时候,切勿这样做。
吃饭不要发出声音
吃饭时不能吧唧嘴,喝汤时不能出声音,要用勺一下一下轻轻地喝,不能端起碗大口大口地喝,如果声音过大,被视为对旁边吃饭人的不尊敬和没有教养,像猪吃食儿。
餐桌“新规矩”
现在许多人吃饭都是边吃饭,边玩手机,或者边看电视。这样是不好的,不尊重他人,也不礼貌。那么,餐桌的“新规矩”:不看电视、不看手机是最基本的礼仪要求。敬请大家关注公众号国学魅力,传承弘扬文化,成就美好人生!
白露是二十四节气中的第十五个节气,“露”一词从广义上理解就是水珠,由于白露以后天气转凉,温度降低,水汽在地表开始凝结成晶莹剔透的水滴。那么,大家知道白露节气养生需要注意什么吗?下面小编告诉你。
二十四节气之白露节气,所谓“阴气渐重,凌而为露,故名白露”,白露节气气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。
我国古代将白露分为三候:“一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见,白露一到,真正的凉爽季节的开始。
各地有不同的养生饮食习俗,在福建福州等地,白露这天习惯上要吃龙眼进补。从前江苏南京人十分青睐“白露茶”,白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。而旧时苏浙一带乡下人家,当每年白露一到时,则家家酿白露米酒。
白露时节,秋高气爽,是开展各种健身运动的好时期。选择运动项目应因人而异,如老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、爬山、游泳等。在进行以上运动锻炼的同时,还可配合一些“静功”,如呼气练功法,可静坐闭目养神,动静结合,动则强身,锻炼身体,做到动静和谐。
白露节气多吃水果有益健康。燥气当令,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,药补不如食补,食补首推粥补,秋季早晨喝碗粥,既能治秋凉,又能防秋燥,如银耳粥、莲米粥、芝麻粥、红枣粥、红薯粥、玉米粥等。梨、苹果、葡萄、橘、柚、柿子、龙眼等都是秋季适合吃的水果,这些水果不仅有人体所需的多种营养,而且还有良好的食疗作用。需要注意的是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、支气管病、过敏性皮肤疾病,这些因体质过敏而引发的疾病,在饮食上就要慎重调节,有些病人要慎食部分海鲜。
对于病人来说,药物需要辨证诊治;对于健康人来说,食物同样需要辨证论吃。《新编食疗本草》突出本草食疗的整体观,做到因人制宜,辨证施食,既能调和和阴阳脏腑,又能补养气血津液,门类颇多,品味齐备,集食疗之大全,令读者受益良多。
白露相关
白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠,谚语说“过了白露节,夜寒日里热。”是说白露时白天夜里的温差很大。
古语说:“白露节气勿露身,早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚已凉,打赤脯容易着凉。
白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作。此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。但是,常有不少游客在旅游期间出现类似“感冒”的症状,其实不一定是“感冒”,可能是“花粉热”。“花粉热”的发病有两个基本因素:一个是人体体质的过敏,另一个是不止一次地接触和吸入外界的过敏原。此节气的养生重点是加强身体锻炼,注意早晚不要受凉,对过敏性疾病积极预防。
白露时节要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是因体质过敏而引发上述疾病的患者,在饮食调节上更要慎重,平时要少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。
在白露一节气中要预防秋燥,燥邪伤人,容易耗人津液,而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多,可适当地多服一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参等,对缓解秋燥有良效。
处暑节气到来,预示天气降渐渐转凉,这个时候天气变得干燥,我们要注意预防秋燥侵袭。那么,处暑如何养生呢?下面来看看处暑养生的七个注意事项。
秋季养生小常识提示说,“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。同时,早晚比较凉了,要注意增加衣服。
处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。
专家表示,增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神,也可在冬天来临之前保存能量,养精蓄锐。尤其是对于老年人,随着年龄的增加,老年 人的气血阴阳俱亏,会出现昼不精,夜不瞑的少寐现象。因此可以在晚上提早入睡,并且坚持午睡的好习惯,即使睡不着,但闭目养神也是对身体有好处的。
据媒体报道,现代研究发现,夜间0至4点,体内各器官的功能都降至最低点;中午12至13点,是人体交感神经最疲劳的时间。有统计表明,老年人睡子午觉可降低心、脑血管病的发病率。因此,子午觉既有防病保健的意义,又符合养生道理。
对于年轻人来说,充足的睡眠可以让学习工作更精力充沛,同时也可以减少“秋困”的出现。
“病 从口入”,饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后,早晚温差变化开始明显,肠胃接受不了忽冷忽热的刺激,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性 就会随之降低,这时候容易出现一些肠胃病,患有慢性肠胃病的患者,往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。加之饮食不当,这种不适的情况还会进一步加 重,因此在饮食方面一定要谨慎。
从养生的角度来看,处暑节气适宜进食清热安神的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海 蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类,但这些食物一次进食不可太多,做到少食多餐。另外,随着气侯渐渐干燥,身体里肺经当值,这时可多吃滋阴润燥食 物,防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物,或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。
当然,多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效,能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物,因为这些食物会加重秋燥的症状。
不管哪个季节,坚持运动绝对是没错的。入秋之后锻炼的好处在于,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢,增加产热,提高对低温的适应力。
但对于不同的季节,运动的类型和强度也应该有所调整,秋季的运动可选择快走、登山、打球等,对于老年人来说,运动要以“不累”为标准。做一些既可促进血 液循环、加快新陈代谢,又可使老年人一天保持良好的精气神。体育运动的时间适合选在早晚,中午由于室外天气仍然炎热,因此要避免这个时间段的户外活动。
冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法,如秋天气温逐渐降低,人体对寒冷和冷水也逐渐适应,一直坚持,到了深秋和冬季,洗冷水浴也不感觉太冷。冷水浴时应循序渐进,包括洗浴部位由局部到全身,水温由高到低以及洗浴时间由短到长。
处暑节气过后,天气渐凉,人们也开始从防暑降温逐渐过渡到防寒保暖上来。大家都知道寒从脚下生、养生先养脚的道理,却较少注意到肚脐也很容易受寒。肚脐部位的表皮最薄,皮下没有脂肪组织,但有丰富的神经末梢和神经丛,因此对外部刺激特别敏感,并且最容易穿透弥散。
若防护不当,比如晚上睡觉暴露腹部,或者年轻爱美的女士穿露脐装,寒气都很容易通过肚脐侵入人体。如果寒气直中肠胃,就会发生急性腹痛腹泻而呕吐,如果 天长日久,寒气逐渐积聚在小腹部位,还会导致泌尿生殖系统的疾病,如男性的慢性前列腺炎、前列腺增生、阳痿,女性的痛经、月经不调,严重的还可出现闭经、不孕。
处暑的相关
白天只要室温不高不宜开空调。秋季养生注意事项中指出,秋季尽量多开窗,使空气流动,让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
室内养些植物,如盆栽柑橘、吊兰、斑马叶橡皮树、文竹等绿色植物,可以调节室内空气,增加氧含量。
绿萝这类叶大且喜水的植物也可以养在卧室内,使空气湿度保持在最佳状态。客厅适宜养植常春藤、无花果、猪笼草等。
夜寝应关 好门窗,腹部盖薄被,秋天要注意胃部保暖,以防止秋风流通使脾胃受凉。依照自然界规则,秋天阴气增、阳气减,对应人体的阳气也随着内收,为的就是贮存体内 阳气。然而,随着天气转凉,很多人会有懒洋洋的疲劳感,早上赖床不起,白天不爱动,这就是人们常说的春困秋乏夏打盹中所指的“秋乏”。
正因为如此,大家要保证充足的睡眠,改掉夏季晚睡的习惯,争取晚上10点前入睡,以比夏天增加1小时睡眠为好,并保证早睡早起。另外,适当午睡也利于化解秋乏。
铁线蕨(学名:Adiantum capillus-veneris Linn.)是多年生常绿草本植物,又名铁丝草、少女的发丝、铁线草、水猪毛土。其淡绿色薄质叶片搭配着乌黑光亮的叶柄,显得格外优雅漂逸。高0.1-0.5公米。因其茎细长且颜色似铁丝,故名铁线蕨。铁
线蕨也是钙质土的指示物。由于其畏干燥及强烈光照,须放置到没有阳光直射的地方养护。铁线蕨也有很多变种,如荷叶铁线蕨、肾叶铁线蕨等。属世界种,各地区均有野生。
中文名称:铁线蕨
别称:
铁丝草、少女的发丝、铁线草、水猪毛土
界: 植物界
门: 真蕨亚门
纲: 薄囊蕨纲
目: 真蕨目
科: 铁线蕨科
属: 铁线蕨属
拉丁学名: Adiantum capillus-veneris
铁线蕨作为阴生植物,而且一般生长在湿润的环境,耐寒、耐旱的情况比较差,种植的土壤酸碱性要调配好,铁线蕨比较适合酸性土壤,日常拜访要放在有光照但是不直射的地方没进行收散射就好,在生长过程中,叶子过于茂密的时候要适当的修建一些,不然会导致过于密集而变黄。
铁线蕨叶子变黑怎么办
适当的养护使得气茁壮生长,如果照顾不周,那么例如叶片变黑就是其中一个问题。冬季温度过过低,不适合生长,低于5摄氏度,那么叶子就会变黑,然后逐渐枯败。虽然为阴生植物,常年见不到阳光,连散射都达不到,那么就可能变黑,叶绿素死亡。夏天如果不通风也可能使得其变黑变黄。
铁线蕨叶焦怎么办
如果夏季阳光过于猛烈,蒸腾作用过快,那么会使得叶子变焦,此时需要做的是1、放置阴凉处培养,2、、剪去被烧焦的叶子,并适当的淋水。3、等叶子从新生长出来,进行适当的阳光散射、
铁线蕨怎么繁殖
日常生活的养殖以分株为主,在成株的春季,如果母株的基部大小适合分株,那么可以进行箭下来,然后进行培育,放在独立的新盆子培养。
铁线蕨一般多年生能够生长到50cm左右,叶柄一般占据一般左右的高度,粗细在1.3cm上下,比较前夕,易折断,很多时候表现出来额颜色为黑色,然后表面富有光泽。根茎和底部都有鳞片模样的部分,叶片多为三角形卵状,而且薄,颜色多为草绿色,少有喝了白色,光滑又光泽,并没有绒毛。作为古代就已经应用到药用和园艺上的铁线蕨来说,其很受到家庭养殖植物盆栽的欢迎,而且易存活。那么想要养好铁线蕨,首先需要明白其的习性。
铁线蕨作为野生的植物,其比较喜欢疏松透气,而且水湿润的石灰质砂土。通畅在野外的树下能见到他,因为其并不适合阳光的直射,在树下能接受少量的散射光。虽然比较喜欢温度20摄氏度左右,但是其耐寒的程度也不差,一般温度在5摄氏度左右还是能安全的度过冬天。铁线蕨属于多年生孢子繁殖植物,一般种植为孢子种植,不过想要快速生长,可以用分株直接培养。一般的培养方法都差不多与蕨类植物。
1、水分充足,一般要保持土壤的湿润,而且注意要在其生长成株的期间要保持水分充足,而且适当的在干燥的天气增加空气的湿度。夏天不能导致其缺水,日常浇水不能一会是湿的,一下子又干了,这样导致了叶子会变黄。
2、温度适宜,谁然铁线蕨对于温度要求不是很苛刻,但是还是要注意夏天的高温跟冬天的低温,一般冬天只要保持室内的温度在5摄氏度以上,夏天放置阴凉通风处保持在25摄氏度左右就可以。如果阳光直射,会直接晒伤叶子。
3、土壤的肥度不能太差,一般铁线蕨生长在含有丰富的腐蚀质的砂土,也可以购买培养土来栽培,每个月要时代那个的施肥,施肥施至根部,及时换盆换土在每年春天需要生长的时候也是很重要的。
4、铁线菊是比较容易栽培的一种蕨类植物,不同于鸿运当头和仙客来还有蜀葵,只要适当的环境,粗养粗放就可以了,其生长成株后,形态优美,小巧而不碍眼,放在小盆理念放在办公桌或者放在山石头盆景中做装饰,很好看,适合常年在室内观赏。
铁线蕨的养殖方法和注意事项
玻璃翠为多年生常绿草本,原产非洲热带,现广泛栽培于世界各地。为了各位有进一步的认识玻璃翠,下面不妨和小编一起来了解下玻璃翠的养殖要点,希望对各位有帮助!
土壤
小苗装盆时,先在盆底放入2~2公分厚的粗粒基质或者陶粒来作为滤水层,其上撒上一层充分腐熟的有机肥料作为基肥,厚度约为1~2公分,再盖上一层基质,厚约1~2公分,然后放入植株,以把肥料与根系分开,避免烧根。上完盆后浇一次透水, 并放在略荫环境养护一周。
湿度管理
喜欢较干燥的空气环境,阴雨天持续的时间过长,易受病菌侵染。怕雨淋,晚上保持叶片干燥。最适空气相对湿度为40~60%。
温度管理
最适生长温度为15℃~32℃,怕高温闷热,在夏季酷暑气温33℃以上时进入休眠状态。 忌寒冷霜冻,越冬温度需要保持在10℃以上,在冬季气温降到7℃以下也进入休眠状态,如果环境温度接近4℃时,会因冻伤而死亡。
光照管理
在夏季放在半荫处养护,或者给它遮荫50%时,叶色会更加漂亮。在春、秋二季,由于温度不是很高,就要给予它直射阳光的照射,以利于它进行光合作用积累养分。在冬季,放在室内有明亮光线的地方养护。平时放在室内养护的,要放在东南向的门窗附近,以能接收光线,并且每经过一个月或一个半月,要搬到室外养护二个月,否则叶片会长得薄、黄,新枝条或叶柄纤细、节间伸长,处于徒长状态。
玻璃翠幼苗经2~3次摘心,促其分枝,使株形更丰满、优美。喜充足的阳光和温暖的环境。适于中小盆栽植,生长时期每1~2周施一次追肥。越冬温度在16℃以上可以开花;低于12℃叶片变黄,下部脱落。冬季应放在向阳的窗边,5~10月可移至室外阳光下栽培。
养好玻璃翠要做好夏遮阳、冬保温,合理肥水管理等几方面工作。生长期每隔10天施一次追肥;以腐熟饼肥水为宜,肥液浓度为0.2%;开花后15天施一次。肥水不足时茎叶薄黄而影响开花;肥水过足或过度荫蔽会使植株茎叶徒长,容易倒伏,应及时停止施肥,并摘除枝顶,促使下部分枝。夏季炎热、浇水要足,但要防止雨后盆内积水。
玻璃翠喜空气湿润,若空气干燥,否则会使叶片失去翠绿的光泽,甚至发生叶片不舒展,萎缩卷曲,边缘干枯的现象。因此夏季除了适当遮阳免遭强光直射外,每天数次向叶面喷水和向盆花四周地面洒水,可以增加空气湿度,降低温度,保持叶片翠绿。冬季进室内培育,要放在朝南向阳的窗台上,室温不低于10℃,适当控制浇水。盆花培养土一般2年至3年更换一次。玻璃翠的繁殖常用播种和扦插方法来进行。播种繁殖一般在3月下旬至4月盆播,播后1周发芽,适当间苗,苗高3厘米至4厘米移入盆径10厘米的盆内,叶片长到6片至8片时翻盆或定植露地。
上盆 小苗装盆时,先在盆底放入2~2公分厚的粗粒基质或者陶粒来作为滤水层,其上撒上一层充分腐熟的有机肥料作为基肥,厚度约为1~2公分,再盖上一层基质,厚约1~2公分,然后放入植株,以把肥料与根系分开,避免烧根。 上盆用的基质可以选用下面的一种。菜园土:炉渣=3:1;或者园土:中粗河沙:锯末(茹渣)=4:1:2;或者水稻土、塘泥、腐叶土中的一种。或者草炭+珍珠岩+陶粒=2份+2份+1份;菜园土+炉渣=3份+1份;草炭+炉渣+陶粒=2份+2份+1份;锯末+蛭石+中粗河沙=2份+2份+1份。上完盆后浇一次透水, 并放在略荫环境养护一周。
湿度管理 喜欢较干燥的空气环境,阴雨天持续的时间过长,易受病菌侵染。怕雨淋,晚上保持叶片干燥。最适空气相对湿度为40~60%。
温度管理 最适生长温度为15℃~32℃,怕高温闷热,在夏季酷暑气温33℃以上时进入休眠状态。 忌寒冷霜冻,越冬温度需要保持在10℃以上,在冬季气温降到7℃以下也进入休眠状态,如果环境温度接近4℃时,会因冻伤而死亡。
5光照管理 在夏季放在半荫处养护,或者给它遮荫50%时,叶色会更加漂亮。在春、秋二季,由于温度不是很高,就要给予它直射阳光的照射,以利于它进行光合作用积累养分。在冬季,放在室内有明亮光线的地方养护。平时放在室内养护的,要放在东南向的门窗附近,以能接收光线,并且每经过一个月或一个半月,要搬到室外养护二个月,否则叶片会长得薄、黄,新枝条或叶柄纤细、节间伸长,处于徒长状态。
扦插繁殖
扦插基质 就是用来扦插的营养土或河砂、泥碳土等材料。家庭扦插限于条件很难弄到理 想的扦插基质,建议使用已经配制好并且消过毒的扦插基质;用中粗河砂也行,但在使用前要用清水冲洗几次。海砂及盐碱地区的河砂不要使用,它们不适合花卉植物的生长。在早春、或晚秋(中午气温最高不超过28℃、夜晚最低不低于15℃)生长旺季,剪下叶片或茎杆(要带3~4个叶节),待伤口晾干后插入基质中,把插穗和基质稍加喷湿,只要基质不过分干燥或水渍,就可很快长出根系和新芽。在晚春至早秋气温较高时,插穗极易腐烂,最好不进行扦插。
黄金葛,又名绿萝,原产于所罗门群岛,属天南星科。至于要如何去养殖好黄金葛呢?下面我们就随小编具体了解下黄金葛的养殖要点。
一、绿萝以疏松、富含有机质的微酸性和中性沙壤土栽培发育最好。每三年换盆一次,绿萝属阴性植物,忌阳光直射,喜散射光,较耐阴,通常以接受四小时的散射光,绿萝的生长发育最好。
二、繁殖采用扦插和埋茎法。选取健壮的绿萝藤,剪成两节一段,注意不要伤及气根,然后插入素沙或煤渣中,深度为插穗的1/3,淋足水放置于荫蔽处,喷施新高脂膜保湿,提高成活率均在90%以上。
三、绿萝喜较大的空气湿度和湿润的环境。盛夏是绿萝的生长高峰,每天可向绿萝的气根和叶面喷雾数次,既可清洗叶片的尘埃,利于绿萝的呼吸,又能使叶色碧绿青翠,还能降低叶面温度,增加小环境的空气湿度,使叶片更好地生长,绿萝的施肥,以氮肥为主,钾肥为辅。喷施新高脂膜保肥保墒,冬季室温较低,绿萝处于休眠状态,应少浇水,保持盆土不干即可。
四、绿萝最适宜的生长温度为白天20℃-28℃,晚上15℃-18℃。冬季只要室内温度不低于10℃,绿萝即能安全越冬,如温度低于5,易造成落叶,影响生长。生长期适时喷施壮茎灵,可使植物杆茎粗壮、叶片肥厚、叶色鲜嫩、植株茂盛。
五、绿萝都是从广州运到全国各地的冬季买回来的,绿萝一般受过冻所以放在室内会出现很快黄叶现象等这些受冻的叶片黄完落完后春节还会重新发的。一般新买的绿萝到新环境都有1个月左右的适应期,底部黄叶属正常,不过切记:黄叶或死叶不要直接剥落掉要从叶柄中部剪断这样避免直接剥离造成过多水分流失和增加伤口;从而导致上部的叶片还会黄。
绿萝最下面的叶子发黄原因有多种:偶有出现是生长期正常代谢,但间隔时间较长;浇水过多或干旱;给水应见干见湿;秋凉后应停止给肥;在室内应注意光照和通风;冬季应适当喷水。另外,有的绿萝叶黄较多原因大都缘于根部,叶黄只是表象,根烂则叶黄。
冬季养护
绿萝性喜湿热,最佳的生长温度在20℃至30℃,在冬季为其营造适宜的生长环境,成为养护成败的关键。在养护上應注意以下几个方面:
光照:绿萝向阳性并不强,但在冬季,为了补充温度和光合作用的不足,应增加其光照。方法是把绿萝摆放到室内光照最好的地方,或在正午时搬到密封的阳台上晒太阳,同时温度低的时候要尽量少开窗,应为极短的时间内,叶片就可能被冻伤。
温度: 在北方,室温10℃以上,绿萝可安全越冬,室温在20℃以上,绿萝可以正常生长。一般家庭达到这个温度问题不大,需要注意的是要避免温差过大,同时也要注意叶子不要靠近供暖设备。
湿度: 在保证正常温度的条件下,加大湿度对植物的生长极为有利。增大湿度可以采用以下方法:使植物 靠近加湿器,加湿器每天的开放时间在5个小时以上;用调到雾状刻度的喷雾器向植物的叶片、茎部和气根处 喷水,每天若干次;在花盆托盘内保持适量水分,通过它的蒸发增加植物局部的湿度;用冷的湿毛巾或卫生 纸轻擦叶面或短时间内(每日1——2个小时)轻敷叶面;把透明的塑料薄膜罩在植株上,制造小温室的效 果,通过蒸发土壤中的水气补充植物的水分,每天不多于2小时,时间太长会影响植物的通气和光合作用。
水: 冬季的浇水量应根据室温严格控制。供暖之后,浇水也不可过勤,浇水要少向盆中浇,应由棕丝渗水。另外,还應向棕柱上气生根处喷水,减少应蒸发过快而引起的根部吸水不足。冬季浇的水以晾晒一天后的水比较好,过凉容易损伤根部。
肥; 冬季植物生长缓慢,應少施肥。入冬后,施肥以叶面喷施为主。叶面肥要用专用肥,普通无机肥不易被吸收,可使用北大护花神系列和日本出品的花一番等叶面肥。
水培黄金葛的要点
1、新剪下来的绿萝水培养殖需要多久才能长出根系?
大概一星期之内
2、新剪下来的绿萝水培养殖多久换一次水?
7-10天
3、施肥多久一次?
你要买那种水培驯养液 是促进水培花生根的 有消炎杀菌的作用 每次换水 都要加几滴进去
水培驯养液 不是营养液 别弄错了 花卉市场都有卖的 水培花的初期 一定要拿那个东西生根。
绿萝主要用扦插法繁殖,春末夏初剪取15厘米至30厘米的枝条,将基部1节至2节的叶片去掉,用培养土直接盆栽,每盆3根至5根,浇透水,植于阴凉通风处,保持盆土湿润,一月左右即可生根发芽,当年就能长成具有观赏价值的植株。春夏季用枝条扦插容易生根;作图腾柱的必须用带大叶片的顶尖扦插,这样成型比较快。绿萝还可水栽,但与土栽相比植株较小。
铁线蕨通常以分株繁殖为主,这样可保持亲本性状。一般在翌年4月份换盆时进行,视母株大小,可将植株基部一分为而或一分为三进行培育。下面是小编收集的一些关于铁线蕨的养殖方法和注意事项,希望对你有帮助。
每年4月进行换盆,给予明亮的散射光,生长期注意水肥管理;夏季时保持盆土湿润,早晚各浇一次水,经常向四周喷雾,提高空气湿度;秋季养护时,等气温下降后,逐步减少浇水量,停止施肥;冬季养护是减少浇水。
铁线草是多年生常绿草本植物,又名铁丝草、水猪毛土,因其茎细长且颜色似铁丝,故名铁线草。铁线草是钙质土的指示物,由于畏干燥及强烈光照,须放置到没有阳光直射的地方养护,属世界种,各地区均有野生。铁线蕨喜疏松透水、肥沃的石灰质土砂壤土,盆栽时培养土可用壤土、腐叶土和河砂等量混合而成。
1、铁线蕨生性喜欢温暖湿润和半阴冷的环境,非常讨厌阳光的直射,故而最好将植株放在室内阳光照射不到的地方,过强的光照容易引起叶边的枯焦;
2、蕨类植物都是在潮湿环境下生长的,在栽培的时候,除了要使土壤保持湿润外,还要经常向叶面上喷洒水雾,以提高空气中湿度,当植株出现黄化现象时,往往就是由于湿度不够所导致的,也有可能是因为冻害而造成的;
3、每年春季需要换盆1次,同时要修剪掉干叶和老根。盆土也要换成新鲜、肥沃而有疏松的腐叶土,最好再里面加上少量的砖屑;
4、生长季节浇水要充足,每隔2周左右需施1次薄肥,促使其生长繁茂。浇水施肥时不能沾污叶面,否则易造成叶片枯黄;
5、养护过程中发现有枯叶时应及时剪除,有利新叶萌发。叶丛过密时可在每年秋季将老叶适当修剪,不然枝叶过于杂乱拥挤,就会导致生长衰弱,叶片发黄。
方法及步骤:
1、先将根部洗干净,用高猛酸钾进行消毒。
2、在容器内加清水,搭配比例合适的营养液,或者将它固定在容器口或水面上。
3、铁线蕨宜种在珊瑚石上,直接将珊瑚石放在水中,易于成活。
注意:珊瑚石使用前要用水泡去盐分。不能长期放在室内,适当接受阳光。养护中及时补充水分,5到10天可换一次水。
生长习性:铁线蕨喜温暖、湿润和半阴环境,不耐寒,忌阳光直射。喜疏松透水、肥沃的石灰质土砂壤土,盆栽时培养土可用壤土、腐叶土和河砂等量混合而成。生长期每周施一次液肥,注意经常保持盆土湿润和较高的空气湿度。在气候干燥的季节,可经常在植株周围地面洒水,以提高空气湿度。铁线蕨喜明亮的散射光,忌阳光直射。光线太强,叶片枯黄甚至死亡。它喜温暖又耐寒,生长适温为13至22度 ,冬季越冬温度为5度 。 铁线蕨以分株繁殖为主。分株宜在春季新芽尚未萌发前结合换盆进行。将长满盆的植株从盆中扣出来,支掉大部分旧培养土,切断其根状茎,分成二至数丛,分别盆栽,可成不新植株。另外,铁线蕨的孢子成熟后散落在温暖湿润环境中自行繁殖生长,待其长到一定时盆栽也可。 栽植:盆栽时,盆钵可选用淡色的釉盆和瓦盆;盆土必须具有良好的透水性和通气性,一般用富含腐殖质的泥炭土或腐叶土,再加入粗砂和细砂,并放入一些骨粉。
铁线蕨叶子发黄,有枯萎是因为浇水方法不当,应该及时改变错误的浇水方法,防止铁线蕨继续发黄。以下是铁线蕨养殖注意事项介绍:
1、土壤。铁线蕨喜疏松透水的石灰质壤土,盆栽时培养土可用壤土、腐叶土和河砂等量混合而成。
2、温度。铁线蕨生长适宜温度白天21至25摄氏度,夜间12至15摄氏度。
3、浇水。铁线蕨浇水忌盆土时干时湿,易使叶片变黄。生长季节要充分浇水,平时可每天浇水一次,夏季可每天浇水两次,并保持较高的空气湿度。
4、施肥。铁线蕨需肥量不多,生长期15至30天施液肥一次即可,苗期可追施氮肥。
5、防病虫。铁线蕨主要有叶枯病危害,发病初期用波尔多液喷洒1至2次防治。
6、修剪。叶丛过密还不利于新叶萌发,可于秋季适当修剪,以利保持植株的清新优美。
铁线蕨喜欢温暖、多湿及半阴的环境,夏季炎热时每天应早晚各浇1次水,同时应向叶面及花盆周围地面喷水,以提高空气湿度。这样才能保持叶色碧绿。若供水不足或空气干燥,叶片就会变黄或卷边焦枯。下面小编就介绍有关铁线蕨的情况,欢迎大家的阅读!
(1)春季管理
4月份可给铁线蕨换盆,铁线蕨每年换盆1次。铁线蕨喜阴湿,怕强光。早春应有适当的早晚光照,春季应布置于有明亮散射光的室内。
春季铁线蕨开始生长后,应注意水肥的管理。在室内布置时,尤其应注意增加室内的空气湿度。提高室内的空气湿度是家庭培养铁线蕨的关键。日常增施硫酸亚铁不但可增加土壤的酸性,有利于其生长,还可使叶片更翠绿。
(2)夏季管理
夏季高温、强光和干燥的气候不适合铁线蕨的生长,应将其布置于室内光线明亮的地方培养,保持盆土的潮湿,同时多向其四周喷雾,以提高空气湿度。气温炎热时不施肥。铁线蕨怕风吹,不宜放置于电风扇前和空调出风口,有空调的房间空气湿度较低,应增加喷雾次数。
(3)秋季管理
秋季铁线蕨仍能正常生长,应注意水肥的管理。秋末气温下降后,应注意保持室内的温度,逐步减少浇水量,使盆土湿润,并逐步将其移至有早晚光照的地方培养。
(4)冬季管理
铁线蕨不耐寒,室温应保持在5℃以上。此时铁线蕨生长处于停滞状态,叶色暗绿,可适当增加早晚光照(避开中午强光),少浇水,使盆土偏于,不施肥。
室内气温保持在10%以上时,铁线蕨一样长势较好,叶色鲜绿,应保持盆土的湿润,但不施肥。室内气温较高时空气湿度会相应较低,应注意补充空气湿度。
铁线蕨虽属阴生植物,但生长季节仍需要一定的光照。室内养护时最好放在居室东面或北面窗台上,其光照水平较为理想。夏季中午应遮去50%~60%的阳光,早晚可适当见光,光照过强会引起叶缘焦枯。如放在室外阳台上培育,夏季应遮阳,避免阳光直射,否则,极易引起叶缘焦枯。
铁线蕨喜湿润的土壤及湿润的空气环境。春季铁线蕨开始生长后,应多浇水使盆土处于潮湿状态,并经常向其四周洒水增加空气湿度。春末至秋初气温较高时,保持盆土潮湿的同时,应增加洒水次数。
秋末、冬季及春初气温较低时,盆土以湿润为好,不能让盆土表面干燥,在浇水的同时应经常性的在其四周洒水增加空气湿度。
(1)铁线蕨宜在春季栽植或翻换盆土。盆土常用腐殖质、泥炭土、少量河砂和基肥混合而成,换盆时勿伤根系,避免风吹,保持盆土湿润和空气湿度。
(2)铁线蕨生长旺季要浇足水,并经常向植株周围洒水,浇水忌盆土时干时湿一每月施2~3次稀薄液肥,施肥时注意不要洒在叶片上,以免引起烂叶。冬季减少浇水,不施肥,因铁线蕨有喜钙特点,盆土可加适量石灰、碎蛋壳等含钙肥料。
(3)养护过程中发现有枯叶时应及时剪除,以保持植株清新美观并有利于萌发新叶。叶丛过密时,可于每年秋季将老叶适当修剪,以保持优美株形和良好生长势。
(4)由于铁线蕨的叶片生长快速,在生长季节,应经常性的疏剪去部分老叶片。叶片过密时,铁线蕨不仅失去其飘逸的形态,而且其心部生长的新叶容易因光照不足枯死,形成空心。
铁线蕨生长适温在15~20℃,冬季气温不低于10℃叶片才能保持鲜绿。在盛夏,如气温过高则需要每天给植株喷水。
白掌又名又名白鹤芋,苞叶芋、一帆风顺、和平芋。因叶片与竹芋相似,花儿酷似鹤翘首,亭亭玉立,洁白无瑕,故给人以“纯洁平静、祥和安泰”之美感,被视为“清白之花”。下面我们具体了解下白掌养殖方法及注意事项。
1、光照不当。白掌在冬季及早春需要较好的光照,不要荫蔽,而光照渐强时要逐渐遮阳,如果在荫蔽处欣赏的,不可直接放于阳光下曝晒,否则会因环境的急剧变化而出现不适,表现为萎蔫、黄叶,甚至枯死。
2、湿度:白掌需要较高的生长湿度,如果空气过于干燥会引起叶片萎蔫,可通过加强喷水或环境地面洒水来解决,用透明塑料袋罩起来也可,但在光照较好时要稍通风或在塑料袋上端开一口通风透气,否则袋内温度会急剧攀升。
3、施肥不当。施肥要薄肥施之,不要施用浓肥或生肥,并在施用了固态的肥料后浇灌一次清水,最好以稀薄的肥水代替清水浇灌,这样一般不会产生肥害,而且植株生长茂盛。
4、温度不适。一般这种情况在此时不会发生,多在温度低于5℃或高于35℃时易出现。
5、虫害。如有害螨害危害,则叶片表现萎蔫、光泽淡化、黄枯等不良症状,可喷施螨类专杀药剂进行防治,如三氯杀螨醇、尼索朗、哒螨灵等。
基质选择白掌需要要疏松、排水和透气性良好的盆土。在拿到优质种苗前要准备栽培基质。基质可以选择普通东北泥炭或者进口德国泥炭,但均要添加15%~20%的珍珠岩,并搅拌均匀,要挑选颗粒大的珍珠岩,同时注意尽量不要把珍珠岩搅碎。配制的基质要求EC值在0.7mS/cm左右,pH值保持在5.5左右。
温度控制白掌为喜高温种类,应在高温温室栽培。白掌需要的日间和夜间温度最适宜为20℃~21℃,最高不要超过24℃。如果日间温度较高,作为补偿,夜间温度可以适当降低。例如,日间温度有6个小时在27℃,那么夜间应使温度有6个小时保持9℃。其它情况依次类推。特别要注意,如果白掌长期处于低温状态,容易引起叶片脱落或呈焦黄状。
水分管理白掌喜湿润环境。基质始终要保持湿润,不能等到基质完全干透再浇水。见干见湿的水分管理对白掌并不适用,同时也增加了其根部感染疾病的机会,不利于生长。浇水的方式以顶部喷淋为佳,但是苗床的排水性要好。喷淋水的EC值最大不要超过0.8mS/cm,否则对作物生长不利。
白掌生长最适宜的相对湿度为75%~85%。应经常用细眼喷雾器往叶面上喷水,并向植株周围地面上洒水,以保持空气湿润,对其生长发育十分有益。气候干燥,空气湿度低,新生叶片会变小发黄,严重时枯黄脱落。如果夜间湿度大于80%,一定要在清晨日出前1小时将温室温度提升1℃~2℃,持续至日出后2个小时,避免感染病菌。
光照控制白掌较耐荫,当光照强度超过250w/m2时,要对白掌进行遮光。在北方地区夏季可遮去65%~85%的阳光,忌强光直射,否则叶片就会变黄,严重时出现日灼病。
施肥管理由于白掌分蘖相对较多,施肥可以多些。在营养生长阶段,所喷施营养液的N与K比例为2比1;在生殖生长阶段,所喷施营养液的N与K比例为1.5比1,这样可以使白掌的生殖生长占优势,促进开花。
柠檬性喜温暖,耐阴,怕热。因此,适宜在冬暖夏凉的亚热带地区栽培。下面我们具体了解下柠檬养殖方法及注意事项。
树脂病
树脂病又叫流胶病,是柠檬极易感染的一种病害。 病状表现为主干或主枝分叉处的树皮呈现红褐色,下陷,组织松软,分泌带有臭味的黏液;叶片、嫩梢和幼果受害,表面产生黑褐色突起小点,密集成片呈沙粒状,俗称“砂皮病”、“黑点病”, 发生在果实上称为“蒂腐病”。 树脂病为多种真菌混合侵染所致,镰孢霉、拟茎点霉、腐霉和疫霉等是其主要病原真菌。 各种影响果树正常生长的不良因素,都会诱发树脂病发生,如土质黏重或土壤酸度过高、水分不足或过多、供肥不足、偏施氮肥、病虫害防治不及时、冻害和日灼病、疏花不当或结果过多等。
综合防治:①科学施肥,加强管理,提高果树的抗病力;②化学防治主要掌握在流胶病盛发期前,防治方式主要有病部刮胶涂药、树冠喷药保护、树干刷白防病。 病部刮胶涂药:刮除病部组织, 用 75%酒精清洗病害处,涂王铜 100 倍液或 70%甲基硫菌灵可湿性粉剂 300~400 倍液;树冠喷药: 冬季喷波尔多液或石硫合剂防病,生长期 喷 50%代 森 锰锌 可 湿 性 粉 剂1000 倍、50%多菌灵可湿性粉剂或 70%甲基硫菌灵可湿性粉 剂 1000 倍液、 或 50%退菌特可湿性粉剂 1000 倍 , 混配杀虫剂敌百虫、毒死蜱, 可防虫害造成伤口; 树干刷白:入冬用生石灰 30 千克、植物油 0.2 千克、食盐 0.6 千克、敌敌畏乳剂 0.25 千克、硫磺粉 0.5 千克对水为糊状,涂刷树干。
疮痂病
症状:新梢、幼叶、幼果、叶片受害状出现油渍形小黄斑,叶背突起呈漏斗状,叶面凹陷,严重时树梢变短,叶片扭曲畸形,果实症状出现许多瘤状突起。 该病由半知菌亚门真菌引起,主要借风雨及昆虫传播,阴雨多湿是重要的发病条件。
综合防治:①冬季清园。 结合剪除病叶及带病枝条,喷施清园药剂如波尔多液、乙酸铜等防病。 ②加强肥水管理,增强抗病性。 ③化学防治:在谢花后期或发病初期,喷 75%百菌清可湿性粉剂 800~1000 倍、70%托布津可湿性粉剂 600~800 倍或 50%多菌灵可湿性粉剂 600~800 倍,喷药次数根据病情而定,一般7天左右喷1次。
溃疡病
症状:病叶背面出现针头大小淡黄色或暗绿色油渍斑点,后扩大呈圆形斑,在叶正反两面病斑隆起,中央凹陷开裂呈灰褐色烂口状,周围有黄色晕环和暗褐色油渍。 该病是细菌引起,主要由风雨、昆虫和枝叶交叉接触传播,高温多湿、阴雨天易诱发该病。
综合防治:①加强检疫,防止病苗,病果传入;发现病株、病苗,立即烧毁。 ②喷药保护防治,在新梢抽长到 4~5 厘米时喷用链霉素 600~800毫克/千克、77%氢氧化铜可湿性粉剂1000 倍、20%乙酸铜水分散粒剂 800~1000 倍、12%绿乳铜 800~1000 倍。
煤烟病
症状:危害叶片、枝梢、果实表面初期呈现一薄层暗褐色霉斑,逐渐扩展并连合,形成毛状突起薄膜状黑色霉层, 初期叶片上煤烟层易剥落,有的还有小黑点。 该病原属于真菌类,以介壳虫、蚜虫、粉虱等分泌的密露为养料,并随之消失。
综合防治:①加强柠檬园管理,合理修枝,以利通风透气,减少发病因素;②化学防治:加强介壳虫、白粉虱、黑刺粉虱、蚜虫的防治,在各种虫害发生时,喷施吡虫啉、毒死蜱等,消除煤烟病的媒介; 发病期及之前,用甲基硫菌灵、多菌灵、菌毒清等药剂防治。
炭疽病
症状:叶片受害有叶斑型和叶枯型两种,叶斑型病斑多发生在叶边缘或叶尖,多为半圆或近圆形,病部稍下凹,浅灰褐色,与健部界限明显,病斑上常出现排成同心轮纹状的黑色小粒点。 叶枯型多在春季发生,病部多在叶尖,初期病斑为暗绿色,后迅速扩大变为黄褐色,逐渐枯死,叶上多生红色小点, 常造成叶片腐烂脱落。 枝梢受害后为灰白色或淡褐色,其上散生黑色小点。 幼果受害为暗绿色油渍不规则病斑, 后扩大至全果,病斑凹陷, 长出白色霉层和土红色,后使果实腐烂。
综合防治:噻苯咪唑(特克多、TBZ)和苯来特(苯菌灵):是最有效的采后杀菌剂,这两种杀菌剂均微溶于水,常配成蜡-水混合液或水的悬浊液使用,处理时须不断摇动悬浊液,以保证药液均匀一致。使用浓度分别为:噻苯咪唑1 000mg/L,苯来特600mg/L,采后浸果3-5分钟。
柠檬的砧木,国外常用酸橙、粗柠檬和枳橙。中国多选用枳壳作砧木,也可用柑、橙、柠檬(土柠檬)、红桔;选择优良单株接穗;嫁接方法:春季用单芽切接法;秋季用小芽复接法。
整地:宜选土质疏松、肥沃、排水良好的地块建园。于秋、冬季按株行距3米×4米,亩约栽56株,丘陵山地可挖深、宽各0.8米的圆形大穴;低地种植可浅些。每穴放入土杂肥、堆肥50千克,石灰0.5千克,混入过磷酸钙0.5千克,与表土混合施入坑内,最上层放充分腐熟的猪牛栏肥5~10千克,填回坑时,要高出地表20~30米,整成0.8米的树盘。
栽植:在雨水分布均匀的地区,或水利条件好灌溉方便的园地,一年四季都可以栽植。一般柠檬定植期,分春植(2~3月)和秋植(9~10月),选阴天定植,淋足定根水后盖草保湿,以后视天气情况经常浇水,保持土壤湿润。
肥水管理
幼树定植后第一年和第二年施用氮肥作追肥,促进树冠的形成,但以后要控制氮肥,增加钙镁磷复合肥的施用。秋季施有机肥作基肥,结合生长期根外追肥,加强树体营养,促进花芽形成及开花着果。柠檬结果树施肥重点放在谢花后至果实膨大期和秋梢抽发期。肥料可施腐熟麸肥或人粪尿,并结合生长情况经常追施尿素和磷钾肥。追肥采用薄肥多施的办法,即多次,少量,以防流失;柠檬不耐旱要及时淋水或灌溉。
中耕除草
在夏秋季干旱季节,要在旱前进行中耕,保持土壤疏松,减少水分蒸发。一般每年中耕3~4次,深度在10~15厘米,尽量减少伤根。夏季可在果树行间种植豆科绿肥作覆盖物,防止水土流失,树冠下的杂草要铲除,并将杂草对树冠进行覆盖。
修剪
柠檬幼树生长旺盛,开花性强,并容易在枝条弯曲处和骨干枝上发生徒长枝,扰乱树形,因此,对柠檬的整形修剪需要用绳吊、拉支撑主枝,使副主枝不弯曲。经常抹除骨干枝上的萌芽。柠檬生长旺盛,在修剪时宜轻不宜重,多留枝叶,以树冠内能透入少量阳光为原则。春、夏、秋季主要对徒长枝条及时摘心或短截。在冬季主要剪除病虫枝,枯枝及结果枝等。
保花保果
柠檬具有旺长特性,对结果树可采用断根、控水、枝条环割等手段控制旺长。还可用多效唑500倍液在枝梢生长前期喷2~3次,抑制枝梢生长,或在9~10月秋梢老熟前喷,促进花芽形成。对结果树可在开花盛期前20天施入腐熟麸肥水10~15千克和磷肥1~2千克;谢花3/4时和幼果出现后,应进行根外追肥,可用0.3%尿素0.3%磷酸二氢钾;或0.3%尿素5~7毫克/升的2,4-D溶液;或用50毫克/升的奇宝“九二0”树冠喷洒,每隔20天喷1次,连续2~3次能明显提高坐果率。对缺硼果园可在花芽分化期喷0.1%~0.2%硼砂,在谢花后再喷1次。若遇春季连绵阴雨时,要注意摇振花瓣脱落,加速幼果转绿,并能防止卷叶蛾等危害幼果。
多肉植物当中紫珍珠受到不少人的喜爱。我们在养护的时候要注意什么呢?下面就让我们一起随小编来了解一下紫珍珠的养殖要点吧。
在通风的环境养护,否则容易生病。其生长适温15-25度,冬季不低于5度;生长期浇水干透浇透,空气干燥时可向植株周围洒水,但叶面,特别是叶丛中心不宜积水,否则会造成烂心;生长期施肥一般每20天左右一次。生长季节是春秋两季盆土完全干透后再浇水,夏季需要遮阴,减少浇水。冬季放于室内向阳处养护。
紫珍珠冬夏季养护
冬季紫珍珠能耐零下4℃左右的低温,是室内的温度,非露天,再低叶片的顶端生长点就会出现冻伤,干枯死亡,整个冬季基本断水,5度以下就要开始慢慢断水。
夏季高温时整个植株生长缓慢或完全停止,这个时候要通风良好且适当遮光,避免曝晒,节制浇水,不能长期雨淋,以免植株腐烂。
主要有扦插、分株,扦插分叶插和插穗,叶插将完整的成熟叶片平铺在潮润的沙土上,叶面朝上,叶背朝下,不必覆土,放置阴凉处,10天左右从叶片基部可长出小叶丛及新根,将根系埋入土中,往后让它多晒太阳,适当浇水、施肥,渐渐地便会长成一棵茁壮的新株,插穗可用单叶、蘖枝或顶枝,剪取的插穗长短不限,但剪口要干燥后,去掉下部叶片,再插入沙床,插后一般20天左右生根,插壤不能太湿,否则剪口易发黄腐烂,根长2-3厘米时上盆,以8-10月为更好,生根快,成活率高,分株最好在春天进行。
紫珍珠需要充足的阳光,凉爽、干燥的环境,在家庭养护中需小心呵护!
混合配土:
紫珍珠在生过程中需保持土壤相对湿润。土壤一般选用煤渣混合泥炭、少量珍珠岩,比例大概5:4:1,在泥土表层铺一层河沙。或者用腐叶土、河沙、园土、炉渣,按比例3:3:1:1混合配制。
合理控温:
温紫珍珠生长最适宜的温度在15-25度,冬季不低于5度。紫珍珠具有冬季正常生长,夏季休眠的习性,所以夏季要注意通风散热散湿,这样能减少病虫害的发生。
光照充足:
紫珍珠所在环境要阳光充足,光照不足会使叶片徒长,叶片 也会失去光泽;只有给予充足的阳光,它才会株型矮壮,叶片排列紧凑,显得玲珑可爱.
冬季阳光较少,要把紫珍珠放于室内向阳处养护。
适当浇水:
紫珍珠的生长期是每年的9到第二年的6月。
生长期的土壤要保持湿润,浇水要干透浇透,空气过于干燥时可以向周围洒水,但不要直接喷洒叶面,更不要造成叶面积水,极易腐烂。
夏季休眠时减少浇水次数和浇水量。
科学施肥:
生长期需要的养分比较多,施肥一般每20天一次。
夏季休眠期生长缓慢甚至不生长,所需养分也相对减少,尽量少施肥或不施肥。
喜光照,喜温暖,干燥和通风的环境,喜光,耐旱,耐寒、耐荫、耐室内的气闷环境,适应力极强,不耐烈日暴晒,无明显休眠期。
德牧,敏捷,且适合动作式的工作环境,它们经常被部署各种任务。而后于第一次世界大战期间被德军募集,做为军犬随军。不过小德牧怎么养呢?小编和你们分享。
外形
德国牧羊犬体形适中,有轻微的延展性;强壮,有强健和发达 的肌肉,以及强壮的骨骼;通体紧奏和谐。重要的比例数据普遍的看法是,雄性犬的身高在60—65厘米之间,雌性犬的身高在55—60厘米之间。体长必须超过体高,超出幅度在10%—17%。
头部
这一部分主要包括眼、耳、鼻、嘴、牙、整体的搭配,也就是审查评语中常提到的“表情”。
德国牧羊犬的头部大小适中(绝不是以大为好)头部的长度以体高的百分之四十为宜,额部的宽度与头的长度为一比二,不宜过长过细。鼻颈部与额头部等长,眼在中间(见示意图)高于鼻颈部,即眼的上方从侧面看要高于鼻颈的部分,前额与鼻颈处平直为缺点,犬的上下颌健壮有力。鼻梁上线前部略有隆起与上颌线平行。
耳部
两耳适中,直立挺拔。正面看去,鼻颈的宽度与两耳基部的距离相等。耳朵内倾与外斜均为缺点。
眼部
中等大小、圆、稍突出、颜色为衡量眼睛的重要指标,即暗黑色为上暗红为次……总之眼睛的颜色越重越好。
齿部
牧羊犬全部牙齿42枚。上牙20枚,下牙22枚。呈剪刀状咬合,咬合力为家养犬类的上等,达到200磅。上下颌比例适中,上颌或下颌过长,或过短为缺陷,即我们常说的被盖咬合与反咬合,先天缺齿为严重缺陷狼犬头部毛色没有具体规定,但鼻的前端与下颌吻部必须是黑色,否则为严重缺点。口腔内软组织部分,即我们俗称的腮皮,颜色深为好。
上颚、下颚
头部的观察是评审狼犬好坏的一个重要的环节。许多极为重要的评审指标是要通过对狼犬头部各部位的考核来决定的。如:狼犬的气质、秉性、胆量、注意力、眼睛的神态、颜色、耳朵的形状、总体的表情等。
躯干
德国牧羊犬要有一条平滑的被线,它从颈背开始,经过一个发育良好能形成一直线的肩部,其间不应有任何可见的凹凸起伏。犬的背部一定要结实,强而有力,有很好的肌肉组织。腰部要宽,发育要好,同样要有很好的肌肉组织。臀部必须长,略微向下倾斜,跟水平夹角为23度,特别是顶部要平滑,不能有任何的凹凸,并跟尾部起点形成自然的过度。
胸部德国牧羊犬的胸部必须有合适的宽圆度,且长而明显。胸的纵深长度应占犬的总高度的45%。
肋部德国牧羊犬的肋部必须有合适的曲度,过分浑圆和平瘪都将视为缺憾。
尾部德国牧羊犬的尾巴下部要长有浓密的毛,长度至少要达到爪关节,理想的长度是达到爪骨的中间。当尾巴处于静止时,尾巴应有轻微的弯曲,好象一把军刀。当尾巴抬起摆动,其弯曲度会增加。禁止通过外科手术改变牧羊犬尾巴的形状。
前腿德国牧羊犬的前腿无论从任何方向看都必须是绝对笔直的,从正面看,两腿必须平衡。肩胛和上臂必须有同样的长度,有发育完好的肌肉组织,并且跟身体有紧密的骨骼连接。肩胛骨与上臂的理想夹角应为90度,但是通常状态下110度左右的夹角都是可以接受的。同时,双肘必须与身体连接紧密,但应有保持站立和活动的距离。长度必须是前腿长度的1/3,它与前腿的夹角大约为20度—22度。进一步说,就是既不能太直,又不能夹角(超过20度—22度),从而不致影响牧羊犬的耐久力。
爪德国牧羊犬的爪子呈圆形,脚趾间应该紧密,有 半圆状的拱型,爪子的低部要有丰厚的脚垫,能够耐磨,不能有脆嫩的表皮。犬的指甲短粗,有力,呈黑色。
后腿后腿骨的位置延伸到牧羊犬的背部,从后背来看,两侧的后腿骨应该是平衡的,上、下大腿骨的长度几乎相同,两骨的夹角大约在120度。大腿必须强壮有力,有很好的肌肉组织,爪关节必须强健、坚固,位于其后爪的垂直线上。
步态德国牧羊犬的基本步态是交互举起前右脚与后左脚而快走或小跑。要达到这种步态,犬的四肢必须在行进中保持身体两侧的平衡,犬在前冲过程中,犬的后腿要达到犬的身体的中点,两条后腿距前腿的距离一定要相等,同时犬在前冲时身体的背线没有明显的改变。德国牧羊犬的身高与四肢比例适当,只有这样犬才能在做大跨越时,显得轻松自如。犬在前冲时头部向前,尾巴微微上翘,动作舒展平衡,从耳朵尖经过背部直到尾巴尖形成一条弧线。
皮肤紧绷,没有任何皱折。
体毛德国牧羊犬的标准体毛类型分为表层体毛和下层体毛。表层体毛必须浓密,直硬,密布在外。头部、耳部、爪部、腿部的毛发必须长而浓密。后腿的毛可以形成一个类似“裤子”的富毛区。
颜色德国牧羊犬毛发的基本颜色应该是黑色,并伴有云状的黑毛,同时其背部和面部也均为黑色。再有,牧羊犬的胸肋部可以是白色,但这种颜色是不甚理想的。犬的鼻毛必须完全是黑色,面部的黑毛过少,眼部周围的黑毛过少,以及指甲和尾巴尖呈浅色或白色都应视为缺乏色素沉着。牧羊犬的下层体毛应为浅灰色。白色是不被允许的。
德国牧羊犬相关
1.营养是维持德国牧羊犬生长发育等生命活动所必须的物质。主要指蛋 白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等。
2.饲料分为动物性饲料、植物性饲料、调味料、添加剂、商品料。动物性饲料是犬的主食。如常用牛肉、牛奶、蛋类、鱼类、畜禽类内脏等。在肉类中以牛肉最佳。植物性饲料主要是米,如大米、小米、小麦、高粱米、玉米等。另外还有菠菜、白菜等青菜类。调味料主要是食盐,但过量会引起犬的敏感和中毒。添加剂包括矿物质、维生素、微量元素等。商品料是指犬用系列颗粒饲料。
3.德国牧羊犬幼犬的饲养和管理:正在哺乳的德国牧羊犬的仔犬,在晚秋、冬季、早春要注意保温,室内保持干燥,使用红外烘烤灯等。产房周围环境应尽量保持清静,防止仔犬被母犬积压而死。其次要及时对仔犬补奶,抓好开食关,并逐渐断奶。2-3月龄的德国牧羊犬幼犬需耐心细致地管理,这跟幼犬的体质发育关系极大,对神经系统的正常发育也有直接影响。因此,适当地带犬运动锻炼,对强健骨骼、肌肉组织,改善内脏器官机能,促进新陈代谢,适应不同气候、环境条件等均有良好作用。免疫接种和预防性驱虫,是保证犬健康成长的关键。适宜的免疫程序为45天时第一次免疫,以10天间隔再连续免疫2次,3月龄时注射狂犬疫苗,幼犬每月驱虫1次。德国牧羊犬的幼犬的培育宜在2-6月龄时进行,要求达到体质健壮,发育正常,四肢有力,跑跳迅速自如。胆大灵活,能适应较复杂的环境,兴奋,爱活动,衔取欲强,依恋性好,注意力集中,不随意离开主人,不随地拣吃东西,听从主人口令。
在日常中,要想要将紫薇花养殖好事先了解一些紫薇花的养殖方法及注意事项是非常有比较的!接下来小编就来跟大家来说说紫薇花该如何养殖。
1、紫薇花的养殖方法:紫薇是阳性树种,栽植时要选择阳光充足的环境,土壤要求湿润肥沃,同时具有良好的排水性。紫薇的移栽时间是在3到4月初,以清明节为最佳,秋季次之。移栽的时候植株要带着土壤,留主干100到120厘米剪去上部,等到新的枝芽长出后选留角度最适宜的3到4个主枝让它开花。
2、光照浇水:紫薇花是喜光性植株,因此生长季节必须要放置在室外阳光处,同时紫薇花在生长季节对水的要求也很大,需要保持土壤的湿润。在春东两季保持盆土湿润,夏秋季节早晚要各浇水一次,如遇高温季节可以增加浇水次数。
3、定期施肥:紫薇花是喜肥性植株,盆栽紫薇花缺肥会导致枝条细弱,颜色发黄,从而导致植株生长变弱,开花少甚至不开花,但是施肥过多会引起枝叶的徒长。在春夏生长旺盛的季节可以多施肥,入秋后少施肥,冬季进入休眠期可以不施肥,雨季和夏季高温的中午不要施肥。
同时也应以薄肥勤施的原则,3月上旬结合使用氮磷钾肥促进其抽梢,5月下旬至6月上旬施加一次磷钾肥,促进花芽的增大,以壮枝和催花,7月下旬和9月上旬各施加一次花期肥,肥料为饼肥水等,使花开得更加艳丽。
4、整形修剪:紫薇花的发枝力强,新梢的生长量也很大,因此非常的耐修剪。紫薇花开花后要将残花剪去,这样可以延长花期,同时对一些交叉枝、病枝、辐射枝要及时剪除,以免消耗多余的养分。同时为了美化造型,一般对其他枝桠的饱满顶芽上方1厘米处进行短截,保留5厘米左右。
5、及时换盆:盆栽紫薇花在每隔两年到三年的时间需要更换一次盆土,用5分疏松的山土、3分田园土、2分细河沙混合配制成培养土,换盆的时候可以用骨粉、豆饼粉等有机肥料作为基肥,混合在土壤表层,不能使肥料直接和根系接触,以免灼伤根系,影响植株生长。
(1)紫薇:花紫红色。
(2)翠薇:花蓝柴色,叶色暗绿。
(3)赤薇:花火红色。
(4)银薇:花白色或微带淡茧色,叶色淡绿
病虫害防治方法
紫薇常见的病虫害有介壳虫、蚜虫、粉蚜虫和煤污病。紫薇在光照不足、通风条件差的情况下,易受介壳虫的侵害,还能引起煤污病的发生,使叶片枯黄,提早落叶。介壳虫可用40%乐果乳油1000倍液喷杀,或用3%的吹哺丹颗粒土毒杀。在梅雨时,常有蚜虫和粉蚜虫危害,造成叶片转黄或叶片上染有油状污物,随后叶片尽脱,影响花序形成,可用40%乐果稀释成1500倍液喷杀,或用1000~1200倍80%的敌敌畏乳剂杀除。紫薇一旦染上煤污病,可用石硫合剂防治。
病原及发病规律
病菌以菌丝体、分生孢子、子囊孢子在病部越冬,通过气流、风雨及蚜虫、粉虱、介壳虫等传播,并以这些害虫的分泌物为养料进行繁殖。高温高湿、通风不良、隐蔽闷热及虫害严重的地方,煤污病害严重。
防治方法
(1)保护地栽培花卉时,注意通风透光,降低湿度,盆花摆放保持一定株行距,合理修剪。发病轻时可用清水擦拭、冲洗。
(2)消灭蚜虫、介类等害虫是重要防治措施。
(3)药剂防治:喷洒50%多菌灵可湿性粉剂500?800倍液、70 %甲基拖布津500倍液等
铁线蕨是家庭常见的盆栽植物,铁线蕨叶片翠绿的秘诀在水分充足。下面给大家分享铁线蕨的养殖方法,希望能帮到大家。
成天与油漆、涂料打交道者,或者身边有喜好吸烟的人,应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外,它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。)
在蕨类植物中,铁线蕨是栽培最普及的种类之一。茎叶秀丽多姿,形态优美,株型小巧,极适合小盆栽培和点缀山石盆景。由于黑色的叶柄纤细而有光泽,酷似人发,加上其质感十分柔美,好似少女柔软的头发,因此又被称为“少女的发丝”;其淡绿色薄质叶片搭配着乌黑光亮的叶柄,显得格外优雅漂逸。它喜阴,适应性强,栽培容易,更适合室内常年盆栽观赏。作为小型盆栽喜阴观叶植物,在许多方面优于文竹。小盆栽可置于案头、茶几上;较大盆栽可用以布置背阴房间的窗台、过道或客厅,能够较长期供人欣赏。铁线蕨叶片还是良好的切叶材料及干花材料。
1、土壤:铁线蕨喜疏松透水、肥沃的石灰质土砂壤土,盆栽时培养土可用壤土、腐叶土和河砂等量混合而成。
2、浇水:铁线蕨喜湿润的环境,生长旺季要充分浇水,除保持盆土湿润外,还要注意有较高的空气湿度,空气干燥时向植株周围洒水。特别是夏季,每天要浇1-2次水,如果缺水,就会引起叶片萎缩。浇水忌盆土时干时湿,易使叶片变黄。
3、阳光:喜明亮的散射光,怕太阳直晒。光线太强,叶片枯黄甚至死亡,夏季可适当遮荫,长时间强光直射会造成大部分叶片枯黄。在室内应放在光线阴暗的地方,即使放置1年也能正常生长。
4、温度:喜温暖又耐寒,生长适宜温度白天21-25℃,夜间12-15℃。冬季应入温室,温度在5℃以上叶片仍能保持鲜绿,但低于5℃时叶片则会出现冻害。
5、施肥:每月施2-3次稀薄液肥,施肥时不要沾污叶面,以免引起烂叶,出于铁线蕨的喜钙习性,盆土宜加适量石灰和碎蛋壳,经常施钙质肥料效果则会更好。冬季要减少浇水,停止施肥。
6、虫害:盆栽铁线蕨,常有叶枯病发生,初期可用波尔多液防治,严重时可用70%的甲基托布津1000~1500倍液防治。若有介壳虫危害植株,可用40%的氧化乐果1000倍液进行防治。
7、修剪:在入秋后,随着气温的下降,铁线蕨进入生长缓慢阶段,老叶会逐渐变黄,这时要把它们剪去。
生长期需每天浇1次水,夏季炎热时每天应早晚各浇1次水,同时应向叶面及花盆周围地面喷水,以提高空气湿度。浇水时注意不要在正午浇水,正午时多洒水,增加空气湿度。
浇水的频次还要根据植株的生长情况而定,正常每天浇一次水,叶片会保持碧绿。但若供水不足或天气干燥,叶片会出现变黄或卷边焦枯。此时需要及时补充水分,可适当增加浇水量。
铁线蕨喜阴怕光,在强光下不能顺利生长,盆栽宜置于半日荫或棚内的间接光照下培养,夏季忌阳光曝晒。生长季节要充分浇水。平时可每天浇水一次,夏季可每天浇水2次,并保持较高的空气湿度;夏季高温季节还应每天向叶面喷水2~3次才能保持叶色碧绿,还可每星期将盆放于水中浸泡一次。在秋末以后,应逐渐减少浇水次数,保持盆土湿润即可,增强其抗寒性。水分不足时,叶片易变黄。但若土壤水分过于饱和,或根部太干时立即大量浇水,会使植株萎蔫甚至死亡。需肥量不多,生长期15~30天施液肥一次即可,苗期可追施氮肥。施肥时勿将肥料沾污叶片,否则易致叶片枯黄,降低观赏价值。铁线蕨适应性强,生长快,叶丛过密会导致生长衰弱,叶片发黄,应及时分株繁殖或换盆。铁线蕨喜钙肥,分株换盆时,可向盆中加少量石灰和碎蛋壳,补充些钙肥。叶丛过密还不利于新叶萌发,可于秋季适当修剪,去掉一些老叶黄叶,以利保持植株的清新优美。生长适温为18~25℃,越冬温度不宜低于10℃。
(1)春季管理
4月份可给铁线蕨换盆,铁线蕨每年换盆1次。铁线蕨喜阴湿,怕强光。早春应有适当的早晚光照,春季应布置于有明亮散射光的室内。
春季铁线蕨开始生长后,应注意水肥的管理。在室内布置时,尤其应注意增加室内的空气湿度。提高室内的空气湿度是家庭培养铁线蕨的关键。日常增施硫酸亚铁不但可增加土壤的酸性,有利于其生长,还可使叶片更翠绿。
(2)夏季管理
夏季高温、强光和干燥的气候不适合铁线蕨的生长,应将其布置于室内光线明亮的地方培养,保持盆土的潮湿,同时多向其四周喷雾,以提高空气湿度。气温炎热时不施肥。铁线蕨怕风吹,不宜放置于电风扇前和空调出风口,有空调的房间空气湿度较低,应增加喷雾次数。
(3)秋季管理
秋季铁线蕨仍能正常生长,应注意水肥的管理。秋末气温下降后,应注意保持室内的温度,逐步减少浇水量,使盆土湿润,并逐步将其移至有早晚光照的地方培养。
(4)冬季管理
铁线蕨不耐寒,室温应保持在5℃以上。此时铁线蕨生长处于停滞状态,叶色暗绿,可适当增加早晚光照(避开中午强光),少浇水,使盆土偏于,不施肥。
室内气温保持在10%以上时,铁线蕨一样长势较好,叶色鲜绿,应保持盆土的湿润,但不施肥。室内气温较高时空气湿度会相应较低,应注意补充空气湿度。
1、虽然平时看来,室内的光线不算太暗,但是一般的室内光线对于铁线蕨而言,还是稍显暗了些,所以室内最好将其置于灯光明亮处。
2、铁线蕨喜欢冷凉的气候,生长温度在为15℃~25℃之间,叶子的温度不可以低于7℃,否则则有将叶面冻伤的可能。
3、铁线蕨是十分喜欢湿度高的环境的,所以在春夏秋3季,应该每天浇水4~5次。
4、施肥对于铁线蕨是必需的,但把握“少量多施”的原则,用花寶等1000~2000倍稀释液即可。
5、铁线蕨生性喜欢温暖湿润和半阴冷的环境,非常讨厌阳光的直射。
6、蕨类植物都是在潮湿环境下生长的,对于铁线蕨而言,自然也不例外。
7、每年春季需要换盆1次,同时要修剪掉干叶和老根。
铁线蕨喜欢湿润的土壤以及相对潮湿的空气环境。
春季,铁线蕨开始生长后,应多浇水,保持盆土处于较湿润的状态,并及时向四周洒水,增加空气湿度。
春末夏初,气温逐渐升高,除保持盆土湿润外,应增加浇水次数。
秋末、冬季,气温较低,保持盆土湿润即可。随时观察盆土情况,不要让盆土表面发白。
铁线蕨宜在春季栽植或翻换盆土。换盆时注意不要伤到根系,避免风吹,换上一半的新土。换盆后保持盆土湿润和适宜的空气湿度。
由于铁线蕨的叶片生长快速,在生长季节,经常性的疏剪去部分老叶片。叶片过密时,铁线蕨不仅失去其飘逸的形态,并且其内部生长的新叶会因为缺乏光照而枯死,容易形成空心现象,需及时修剪。
养护过程中发现铁线蕨有枯叶时应及时剪除,以保持植株清新美观,并有利于萌发新叶。
大家知道火鹤的养殖方法和注意事项有哪些吗?以下是小编整理的关于火鹤的养殖方法和注意事项,一起来了解一下吧。
病虫防治
1.盆栽火鹤有时会出现花早衰、畸形、粘连、裂隙及玻璃化和蓝斑等现象,这多为施肥、盆土和空气湿度管理不当或品种原因引起的生理性病害。防止方法是改善栽培管理,合理施肥,适当通风。
2.盆栽火鹤主要的病虫害有细菌性枯萎病、叶斑病、根腐病、柱孢属、柱枝双孢菌属、线虫、红蜘蛛 、蚜虫、鳞翅目害虫、白粉虱、介壳虫、蜗牛等。
3.炭疽病是火鹤常见病害之一。病原是盘长孢属或刺盘孢属真菌。前者症状是沿叶脉形成圆形棕色病斑,之后病斑连在一起,形成具有棕黄色边缘的大病斑,病部最后干枯。后者与前者相似,在分生孢子盘上长有黑色坏毛,且会引起花腐,在肉穗花序上形成黑色坏死斑点。高湿是发生该病的主要原因。防治方法为药剂防治和加强栽培管理,要经常通风透光,避免浇水或空调冷凝水溅在叶片上,及时摘除病叶。
红蜘蛛危害:症状:主要使叶片和花出现褪色,影响叶片和花的商品性。为害初期可喷药防治,防治药剂有:三氯杀螨醇、遍地克、氧化乐果和氟氯菊脂等。
细菌性枯萎病由黄单胞杆菌引起的一种细菌性病害,可侵染叶片和肉穗花序。发病初期,叶部形成水渍状、半透明的不规则小斑,之后变为黑色,外有一鲜黄色边缘,病斑周围失绿。该病菌可造成系统性侵染,表现为老叶变黄,叶柄折断,维管束变黄。防治的方法是加强栽培管理,辅以药剂防治,及时清除病株残体,并烧毁。栽培管理过程中,尽量减少人为伤口,尽量减少使用铵态氮肥。一般是在发病初期喷施农用链霉素或新植霉素。
细菌性叶斑病
表现的症状是一种是在叶和花上,在叶花的背面初期可见水渍状斑点,后期就是叶缘出现棕褐色斑点,还伴有有黄色晕环。另外一种是细菌侵染开始在茎上,通过微管束侵染细胞迅速扩大到整个植株。在初期可以发现新叶叶色暗淡,是由于微管束被细菌的填堵,阻碍了体内水分的流动与营养的运输,使叶色暗淡,叶片发黄,在较短的时间内该类型侵染就会导致花梗和叶片从植株脱落,生长点迅速腐烂并有菌浓流出。
火鹤为多年生常绿草本花卉。性喜温热多湿而又排水良好的环境,怕干旱和强光暴晒。其适宜生长昼温为26~32℃,夜温为21~32℃。所能忍受的最高温为35℃,可忍受的低温为14℃。光强以16000~20000 lx为宜,空气相对湿度(RH)以70%~80%为佳。
火鹤原产于哥斯达黎加、哥伦比亚等热带雨林区,常附生在树上,有时附生在岩石上或直接生长在地上,性喜温暖、潮湿、半阴的环境,忌阳光直射。
1、花盆选择:火鹤是肉质根,对光较敏感,所以一般要选择透光率低、底部透气孔多的花盆。所以泥炭盆、黑色塑料盆等比较好。
2、栽培基质:火鹤是比较喜湿润、潮湿环境的,栽培基质一定要保水、保肥性强,通透性好,pH在5.5~6.5之间为宜。pH值太高会降低火鹤对铁、锰、锌等吸收而叶变黄;而pH值太低,钙、镁的供应降低,会增加部分微量元素的溶解性,导致部分微量元素浓度增加引发霉病。
3、湿度控制:火鹤生长的温度为18℃~30℃。花芽分化期,为保证花芽的正常分化需要降低平均温度并减小昼夜温差。冬季,当气温不要低于l5℃。
4、光照调节:火鹤是喜阴植物,但是又不能没有光照,因此摆放盆栽火鹤时注意摆放在非直射光的地方。如果进入开光阶段,为防止花苞变色或灼伤,需进行遮阴,傍晚或阴雨天则不需遮光。
5、施肥管理:火鹤正常生长需要很多营养元素,包括大量元素氮、磷、钾,及微量元素铁、铜、锰、锌等。由于火鹤叶片表面有蜡质不吸收营养,所以进行根部施肥,遵循“薄肥勤施”的原则。春夏生长旺盛期间增加氮肥用量,秋季增加磷肥和钾肥量,肥液不能沾到叶子上面,冬季应控肥、控水,安全越冬。
6、病虫害管理:火鹤常见的虫害有红蜘蛛、蚜虫,预防方法主要是通过温度和水分的调节控制,适当时候加药剂预防,平常时间要多注意观察来达到预防虫害的目的。
宝石花形态独特,养护简单,很适合家庭栽培。把宝石花置于桌案、几架、窗台、阳台等处,充满趣味,如同有生命的工艺品,是近年来较流行的小型多浆植物。下面我们具体了解下宝石花的养殖方法和注意事项。
栽种宝石花,不用花籽,而只要在宝石花上掐下一片叶子,轻轻地把它插在花盆里就行了。过了十来天,叶子末梢就会长出嫩芽,往后让它多晒太阳,适当施些肥料,渐渐地便会长成一棵茁壮的宝石花。
宝石花生命力强很旺盛,也十分耐旱,连续两个月不给它浇水也没事,因为它的每一片叶子都像一座水库,水都留在干旱时用。宝石花生性特强健,极易栽培。它喜充足的阳光,不怕烈日,越晒越易开花,株形越美,其耐半阴,不能过阴,否则叶小稀疏,茎长瘦弱,花少无颜。它不择土壤,但在肥沃疏松的土壤中叶厚密实,花多色艳。它耐旱,也不怕寒冷,零下10℃冻不死。
宝石花常用扦插,于春、夏进行。茎插、叶插均可。宝石花栽种不用种子,只要在宝石花上剪下一片叶子,叶插时将完整的成熟叶片平铺在潮润的沙土上,叶面朝上,叶背朝下,不必覆土,放置阴凉处,10天左右从叶片基部可长出小叶丛及新根。也可搞分株繁殖,最好在春天进行。常用扦插繁殖。室内扦插,四季均可进行,以8-10月为更好,生根快,成活率高。插穗可用单叶、蘖枝或顶枝,剪取的插穗长短不限,但剪口要干燥后,再插入沙床。插后一般20天左右生根。插壤不能太湿,否则剪口易发黄腐烂,根长2-3厘米时上盆。
宝石花的养殖方法在北方宜温室盆栽。每年三、四月间换盆一次,加些磷肥。平时不施肥也可以,它虽然是耐阴植物,但时间过长叶片会稀瘦而失去原来风采。应隔几天拿到室外照晒一段时间,以保其丰满的神态。浇水除了夏季多一些外,一般不宜过多,尤其是冬季应控制浇水,使盆土经常保持干燥,以免腐烂而死亡。
石莲花每年早春换盆,清理萎缩的枯叶和过多的子株。盆栽土以排水好的泥炭土或腐叶土加粗沙。生长期以干燥环境为好,不需多浇水。盆土过湿,茎叶易徒长,反耐观赏期缩短。特别冬季在低温条件下,水分过多根部易腐烂,变成无根植株。盛夏高温时,也不宜多浇水,可少些喷水,切忌阵雨冲淋。生长期每月施肥1次,以保持叶片青翠碧绿。但施肥过多,也会引支茎叶徒长,2-3年生以上的石莲花,植株趋向老化,应培育新苗及时更新。
宝石花喜温暖、干燥和通风的环境,喜光,喜富含腐殖质的沙壤土,也能适应贫瘠的土壤。非常耐旱,连着几个星期不给它浇水照样能够生长,因为它的每瓣叶子就像一座小水库,水分都储藏在叶子里,以备干旱时用。也耐寒、耐荫、耐室内的气闷环境,适应力极强。原产于墨西哥,现世界各地均栽培。喜温暖干燥和阳光充足环境,不耐寒、耐半阴,怕积水,忌烈日。以肥沃、排水良好的沙壤土为宜。冬季温度不低于10℃。长期放荫蔽处的植株易徒长而叶片稀疏。长江以南可行露地栽培。
1、光照
喜阳光充足,家庭里最好置于南面阳台或天台种植。
2、温度
喜温暖,生长适温为15至28摄氏度.耐热。冬季温度最好保持在5摄氏度以上。
3、浇水施肥
性耐旱,忌涝,即使长时间不浇水也无妨,通常见盆土基本千了再浇水,冬季则再减少浇水次数。
需肥不多,每2个月向盆土施1次很少量的氮:磷:钾比例为2:1:1的复合肥颗粒,冬季停止施肥。
杜鹃又名映山红、满山红,是我国传统十大名花中的一个,也是世界上著名的花卉之一。至于杜鹃花在养上具体有什么方法呢?下面就不妨和小编一起来了解下杜鹃花养殖要点吧!
1、杜鹃是典型的酸性土壤花卉,为防止黄化,应每20天左右施1次0.2%的硫酸亚铁。如发现叶色发黄时,用0.2%硫酸亚铁水直接向叶面喷雾,即可使叶片由黄转绿。
2、家庭养花,要想让杜鹃在春节开花,可采用打破其休眠期的方法。即将已孕蕾的春鹃于12月中旬搬入室内向阳处,保持室温在5℃以上,每隔10~15天施一次薄肥,盆土干了浇水,并经常向叶面上喷水,以增加湿度,这样即可在春节前开花。
3、杜鹃花生长较慢,一般可每两年换一次盆,换盆应在花谢后进行。换盆时要填入新的培养土。一般用腐叶土(泥炭土)8份、园土1份和河沙1份混合配制的培养土,并加入少量(每盆约50克)腐熟油渣或鸡粪作底肥。
4、杜鹃在生长期间,茎干和枝条上常易萌发不定芽,应及时将其抹去,以免扰乱株型。孕蕾后,如发现花蕾过多时,应摘除多余的花蕾,每花枝仅留一个花蕾,以便集中养分,促进花大色艳。杜鹃开花后残花不易脱落,为减少养分消耗,应将残花及时摘除,以促使新芽萌发。
5、杜鹃花养殖的繁殖方法
杜鹃可用扦插、嫁接和压条等方法繁殖,以扦插为主。大量繁殖可采用全光照扦插育苗法,生根快、成活率高;少量繁殖时可插入花盆中。初夏和初秋扦插,插后遮荫、保湿。
土壤的选择。针对于杜鹃花的生长环境而言,杜鹃花喜欢疏松、肥沃、偏酸性的土壤为佳,在选购土壤的时候建议选购偏酸性的土壤,不要使用碱性土壤为佳,因此在选购土壤的同时也要多加注意;
适宜的生长温度。杜鹃花适应的生长温度一般是12-25℃为佳,如果在夏季的话,要多加注意防晒的工作,冬季天气也要注意保暖的工作,可以建议冬季将杜鹃花放入室内比较好一些,这些主要根据需要来;
适量的浇水。对于杜鹃花的生长习性而言,杜鹃花是怕干又怕湿的植物,因此土壤不能过湿也不能过干,水分过多过少都对杜鹃花的生长很不利,因此建议适量的进行浇水为好,否则将会危及杜鹃花的生长;
适量的施肥。一般杜鹃花在花蕾形成后,要注意给杜鹃花增加营养成分,这个期间是杜鹃花生长旺盛的时期,因此建议多加施点磷钾肥,这样有助于杜鹃花后期开的话,越大越好看的哦;
注意防治病虫害。杜鹃花主要的虫害一般是红蜘蛛、蚜虫,我们可以在害虫较多的事情,给杜鹃花喷洒一些杀虫剂之类的药物,防治病虫害来侵蚀植物,因此病虫害的防御问题也是很重要的,因为会很影响杜鹃花的生长问题;
杜鹃花的繁殖可用压条、扦插、分株、嫁接等方法。也可用生长多年,根干古雅奇特的杜鹃老桩制作盆景,多在秋末冬初或春季花谢前挖掘移栽,移栽时多带宿土,对主干和主根要进行适当修剪,剪除影响造型的枝条,多留侧根和须根,对大的枝干则要仔细审视,确定造型不需要后再将其去掉。先栽在瓦盆或地下养坯,土壤宜用排水良好的沙质土壤,秋末冬初挖的桩子栽后用沙土将其全部埋起来,仅露出少许的枝干,浇透水后罩上塑料袋保温保湿;春季挖的桩子也要埋入土中2/3。栽后保持土壤湿润而不积水,等植株活稳发芽后再逐渐除去树干部位的沙土。养坯过程中应经常向叶面及树干喷水,以增加空气湿度,但根部不要过湿,特别要避免积水,否则会造成烂根,夏季注意遮光,以防烈日暴晒。
杜鹃花可制作成直干式、斜干式、曲干式、双干式、多干式、露根式、悬崖式、附石式、水旱式等多种形式的盆景。对于扦插、压条等方法繁殖的幼苗可在生长3至4年后逐年进行造型,造型时间多在春季萌芽前或夏、秋的生长季节进行,方法以修剪为主,蟠扎为辅,造型时应遵循先粗后细的原则,对主干、主枝进行适当蟠扎,其他枝条则以修剪的方法使之成型,由于杜鹃花枝干比较脆弱,容易折断,操作时应小心谨慎。在生长季节若枝条出现一些断裂,可在伤口处抹上黄泥,外包塑料薄膜,很快就会愈合恢复。而杜鹃花老桩则要靠修剪成型,但对某些枝条也可进行适当蟠扎。为提高观赏性还可用生长多年、枝干较粗、形态优美的毛白杜鹃老桩做砧木,以品种优良的杜鹃花做接穗,用靠接或切接的方法进行嫁接。还可根据树桩的情况,逐渐去掉部分泥土,将根部提出土面,使其悬根露爪,古朴遒劲。
杜鹃花喜温暖湿润的半阴环境,要求有良好的通风。平时可放在光线明亮养护,夏季和初秋的高温季节要进行遮光,避免烈日暴晒,否则强光会灼伤叶片,但也不能过于荫蔽,以免植株徒长,影响开花,可放在阴棚下或树阴下养护。生长期保持土壤湿润,但不要积水,雨季注意排水,空气干燥时可向植株及周围地面洒水,以增加空气湿度,防止叶片干枯。还可在盆土表面覆盖一层软草,以防烈日灼伤盆土表面的细须根。每15天左右施一次腐熟的稀薄液肥,为预防黄化病的发生,可在肥液中加入少量的黑矾,以使叶色浓绿光亮。现蕾期增施1至2次骨粉、过磷酸钙之类的磷肥,可促使花大色艳。冬季移入室内阳光充足处,维持0℃以上土壤不结冰,并控制浇水,使盆土稍湿润即可。每年的花后进行一次修剪,剪除病虫枝、干枯枝、交叉枝、重叠枝、细弱枝、徒长枝,对过长的枝条也要适当短截,以使株形优美、枝条分布合理,加强内膛的通风透光性,有利于植株的生长。每2年左右的春季或秋末翻盆一次,盆土宜用含腐殖质丰富、肥沃疏松的微酸性沙质土壤。
植物染料作用:作为花卉的陪衬,杜鹃花的枝叶作用没有被人重视,实际上是一种天然的染料。使用部位:枝叶。
在家养环境中,杜鹃花以盆栽为佳。上盆时间选在早春或晚秋为宜。杜鹃花根系扩展缓慢,l~2年生宜用3寸盆,3~4年生用4寸盆,每隔3~5年换盆1次,同时修整根系。浇水,要根据具体情况灵活掌握。温度低时少浇;高时,要随干随浇,但绝对不能积水。施肥,要做到薄肥勤施。对2~4年生苗,为加速植株成型,常通过摘心、摘蕾来促发新枝;植株成型后,主要是剪除病枝、弱枝及重叠紊乱的枝条,均以疏剪为主。
醉美人兰花,景天科风车草属,卵型的叶,圆滚滚的,样子可爱,实在是不可多得的萌物。下面小编就和你介绍下有关醉美人兰花的养殖方法和注意事项,希望对大家有帮助。
醉美人的繁殖方式主要有扦插和叶插为主。
光照和温度
醉美人喜爱通风、阳光充足的环境。
春秋季节可以阳光全日照射,夏季气温高,要注意遮阳,冬季气温低,要注意保暖,可放在室内温暖的地方。
要注意通风,保证醉美人良好的生长环境。
浇水
浇就浇透,不干不浇的原则。每个月2-3次即可。
夏季多雨时节要注意,避免浇水过多造成盆土积水,导致腐烂。
冬季可以少浇水或不浇水。
醉美人喜阳,如果日照不重复的话就会出现枝干徒长,叶肉稀疏的样子哦。所以一定要记得每天给醉美人晒太阳,尽可能的增加光照的时间。
醉美人的浇水一般也是浇就浇透,不干不浇,浇水不要太勤,否则容易腐烂。
土壤不能出现颗粒的情况。如果表面长有绿苔, 这个时候可适当的增加通风功能。
要注意防病虫害。
双线竹芋的叶片椭圆形,墨绿色,双线竹芋的叶面上沿主脉向叶缘有桃红线纹。很多人都好奇养殖双线竹芋的方法和注意事项。下面小编和你们分享双线竹芋的养殖方法和注意事项的内容。
双线竹芋,产于热带雨林地区,在植物学上属竹芋科多年生草本植物,叶单生,较大,叶脉羽状排列,深洋红色叶背使其成为竹芋类中最流行的品种之一。叶片除基部有开放的叶鞘外,在叶片与叶柄连接处,还有一显著膨大的关节,其内有贮水细胞,有调节叶片方向的作用,具有很强的观赏性。
双线竹芋,喜温暖湿润的半阴环境,不耐寒冷和干旱,忌烈日暴晒和干热风的吹 袭,生长适温18℃至25℃,高温下生长不良,低温下生长停止易枯萎,越冬温度不可低于10℃,气温高于30℃则生长受到抑制,最好增加空气湿度及通风降温。 生长环境中要经常喷水增加湿度,湿度太低,叶片边缘易干枯、焦变。在此条件下保持盆土湿润而不积水,本种对空气湿度要求较高,尤其是新叶生长期,应经常向植株喷水,否则会因空气干燥导致叶缘枯焦和新叶难以舒展。此外,强光照射也会造成叶缘枯焦,它对湿度特别敏感,当湿度低时,叶片会卷曲,当湿度增加时,叶片会舒展开。
1、控制浇水量
夏季植物对水的需求量大,所以每天应该浇水3-4次。秋冬季节温度降低,双线竹芋的生长速度变慢,应该减少浇水量,可以每天1次或者2-3天一次,尽量保持土壤干燥。
2、避免叶片灼伤
夏季阳光强烈,双线竹芋的叶片很容易在阳光直射下被灼伤,所以要把植株放在无直射光的地方,如果发现叶片被灼伤,应当立刻剪掉叶片。
3、控制施肥
冬季休眠期和夏季炎热期停止施肥,施肥的浓度不要太大,否则会引起叶片灼伤,严重的时候植株会死亡。
【小贴土】施肥以氮肥、钾肥为主即可,尽量少施勤施,不可过浓或过量。
光照:环境最好给予充足的半阴光线,禁止阳光直射,但过于荫蔽也生长欠佳。
温度:双线竹芋的生长适宜温度为20-30℃。不耐寒,越冬温度若低于10℃叶片就容易卷曲,但高温也会造成双线竹芋的生长不良,气温高于30℃则生长就会受到抑制。
湿度:双线竹芋不耐干旱与干燥,生长环境中要经常喷水增加湿度,一般湿度应保持在70-90%之间为好,不能低于50%,湿度太低,极易出现黄叶、卷曲、焦边的现象。 而且环境过于干燥,双线竹芋叶子夜间不能立起来。
双线竹芋是优良的室内喜阴观叶植物。用来布置卧室、客厅、办公室等场所,显得安静、庄重,可供较长期欣赏。 在公共场所列放走廊两侧和室内花坛,翠绿光润,青葱宜人。
看了双线竹芋怎么养还看:
松狮犬好养吗? 松狮犬很好养的,表面看上去威武,其实性格很温顺的。养的时间长,就只会跟主人亲近了。对外人很有戒心,不爱让外人摸。也不会一天到晚的叫,对生人也不会发凶,最多是用鼻音吓几下而已。松狮属于个性比较自我的犬,性格很倔强,要哄着它才行。
松狮犬好养吗
松狮犬饲养首先,家长应该为松狮犬准备一个干净温暖的狗窝,在冬天的时候增加一个柔软舒适的睡垫,在炎热的夏季时可以更换成清凉的竹席垫子。它的狗窝需要安置在通风透气的地方,同时也要避免嘈杂的声音影响狗狗,此外当松狮犬休息的时候还要避免陌生人的随意打扰。
松狮犬好养吗
其次,需要注意的是,刚进家门的松狮犬一定要接种过疫苗,并且在1-2个星期之后才能开始给狗狗洗澡。一般来说,松狮犬的接种疫苗时间是在它成功断奶后的1星期左右。在接种疫苗之前,还需要做全身检查,在确定松狮身体健康之后,才能接种疫苗。
第三,在饮食方面。家长应该注意,2-3月龄的松狮幼犬是不适合吃坚硬的狗粮的。如果给狗狗准备狗粮等坚硬的食物,就需要先用温水浸泡柔软之后在喂食。避免坚硬的食物导致狗狗肠胃消化困难,或者诱发肠炎等疾病。
松狮犬好养吗
新手饲养松狮犬还需要注意,每天为松狮梳理毛发是必须的。此外,每周应该为狗狗刷牙3次,每周至少1次为松狮清洗眼睛、耳朵、肛门腺等部位的卫生。需要定期为狗狗体内、体外驱虫,需要定期给松狮接种疫苗。同时,还需要及时给松狮洗澡清洁,每隔3-4周需要为宠物狗修剪一次指甲和脚底部的毛发,以保护松狮犬的身体健康。
优质肉鸡养殖周期长,而且两个批次之间要有一定的间隔时间,达到空舍、消毒、疾病净化的作用。下面小编为大家介绍肉鸡饲养方法与注意事项,欢迎阅读。
1改进纵向通风系统,减少用电数量
当前大部分鸡舍采用纵向通风,这种方式虽然通风效果较好,但是对于风机数量和功率要求高,很费电,否则达不到通风要求。对鸡舍结构进行必要改进,采用横向通风与纵向通风相结合方式,在横向通风方面,在鸡舍一面墙安装大窗,另一面墙装有通风小窗,在天气较好时,充分利用自然风达到横向通风效果,天气不好时再使用纵向通风。这样可以减少风机的开启时间和次数,降低用电量,实现节能效果。
2研究应激控制方案,提高生产性能
肉鸡集约化养殖过程中,经常会受到噪声、光照刺激、人工喂料、疫苗注射等应激因素影响,这些应激因素与肉鸡健康和鸡肉品质关系密切。探讨各种应激因素与鸡群健康的关系,研究制定肉鸡生态健康养殖过程中应激控制技术方案,有效降低养殖过程中肉鸡的应激程度,可以提高其生产性能,改善产品品质,实现肉鸡健康养殖。
3开发有害气体消减技术,改善养殖环境
在密闭式鸡舍或高密度饲养肉鸡舍中,通过对鸡舍内有害气体氨、二氧化碳、硫化氢等产生原因进行分析,研究一整套技术措施,例如依靠良好的鸡舍通风,尽量蒸发掉鸡粪中的水分,降低鸡粪未经发酵直接产生的碳排放;也可以通过改良水线,加强管理监督,来防止水线漏水造成地面垫料、鸡粪潮湿引起的发酵,达到减少有害气体产生及消除作用,实现对肉鸡生产过程时时动态监控,显着改善鸡舍内环境,提高肉鸡成活率和生产性能,增加养殖效益。
4减少鸡舍内粉尘排放,实现清洁生产
用垫料平养的鸡场,粉尘很容易产生,很多鸡场对此基本不做任何处理,直接排到舍外。随着国家和民众对环境污染重视程度的提高,粉尘污染是肉鸡养殖中亟待解决的问题。减少鸡舍内粉尘产生,可以考虑在鸡舍内安装专门的自动喷雾设备,采取定期喷雾的做法进行解决。此外,可以在纵向通风鸡舍的风机一端安装吸尘、除尘装置,最大限度防止粉尘排出舍外空气中,减少对环境的污染。
5建设复合型生态农场,真正变废为宝
家禽粪便里面沉积有大量的抗生素,直接排放会造成水源和土壤污染,另外,粪便中大量的氮、磷、铁等微量元素未经处理,便随意排放,会严重危及生态环境。发展复合型生态农场,将鸡粪收集起来,用于沼气发酵或有机肥料生产;建立污水处理厂,对养鸡场污水做无害化处理后,用于农业灌溉等,既解决了养鸡场粪污污染,又可以实现资源化利用,达到多赢的效果。
这些肉鸡笼养鸡户正是通过不断的学习探索将肉鸡笼养鸡这种方式发挥到了一个新的高度。也从而让养鸡户们自己的经济力得到了最大化的提升。
开发双层鸡舍,增加养殖空间目前农村养鸡大多采用简易鸡舍,有的为竹木结构,有的为棚架结构,这种结构的鸡舍不够坚固,保温性差,养殖效益无法保证。采用砖混结构和砖木结构的鸡舍,虽然坚固性好,鸡舍内环境容易控制,但是由于投入成本较大,很多农户在权衡成本与收益后不肯投资建设。在规模化饲养过程中,为了使鸡舍发挥最大作用,可以建造双层鸡舍,再配以自动化饮水、喂料、通风、降温设备,在饲养空间扩大一倍的基础上,可以确保养殖效益。在冬季取暖时,双层鸡舍可以只使用一套供暖设备,减少燃料的使用,降低碳排放。目前一些发达国家普遍采用双层鸡舍,我国吉林德大有限公司几年前就开始使用这种鸡舍。
提高鸡舍利用率
优质肉鸡养殖周期长,而且两个批次之间要有一定的间隔时间,达到空舍、消毒、疾病净化的作用。以江苏省大量养殖的三黄鸡为例,在良好的饲养环境下,需要120天左右出栏。如采用单批饲养,去掉空舍时间外,一年养不到3批鸡。为此,可把肉鸡饲养周期分为3个阶段:1-40日龄为育雏阶段;41-80日龄为育成阶段;81-120日龄为肥育阶段。以3个鸡舍为一个生产单元,把在第一个鸡舍养到40日龄的鸡转群到第二个鸡舍,第二个鸡舍饲养到80日龄的鸡转群到第三个鸡舍,饲养到最后出栏,这样可以大大提高鸡舍的利用率。只需要在鸡舍布局上稍加改进,就可以达到理想效果。
实现生态养殖
发酵床技术最先起源于日本民间,后传到韩国。目前,在我国辽宁、山东和江苏等省养猪场均有试验推广。发酵床饲养肉鸡出栏后不用清理粪便,而且大棚内没有臭味,不用消毒,可以减少消毒药物的使用,空气质量好,垫料舒服,鸡胃肠道更健康,肉鸡发病率低,成活率高,能节省大量药费。发酵床床面自然温度高,可使取暖费用大大降低。用发酵床饲养肉鸡,一次性制作床体正常情况下能使用2-3年,平时只要适当维护一下表层即可,不用在肉鸡出栏后或饲养过程中清理粪便,从而能节省大量的劳动力。发酵床饲养肉鸡可以提高料肉比,确保鸡肉产品安全。
一是努力营造完善的标准化的饲养设施。让鸡上网上架,干净卫生,以降低药费。鸡舍的房顶房墙保温防热性能要良好,以降低取暖成本。
二是选养抗病力强的优良肉鸡新品种。
三是饲养人员要认真负责。每个环节(上鸡、运输、开水开食、取暖恒温、抓鸡、防火)每个步骤都要严格要求,一丝不苟,从温度变化到通风换气,从投喂药物到卫生防疫,从鸡舍消毒到带鸡消毒,都不能松懈,努力营造一个优良的生长环境,做到防患于未然。
四是勤观察粪便和鸡群生长状况。出现问题及时解决,发现病症快速及时地查找病因,解剖化验,对症下药,不可耽误,否则会延误治疗,增加药费,增大死亡率。
五是坚持"预防为主、防治结合、治标治本、标本兼治"的方针。
六是平时尽可能地储备大量的大蒜、蒜苗、姜苗、辣椒秸等"三辣"以及黄蒿、艾等中草药。将这些材料晒干粉碎做添加剂用。这些添加剂物美价廉,功能齐全,防病保健,每批鸡定时投喂四个疗程(2天一个疗程)能显著提高鸡体抵抗力,预防肠炎、大肠杆菌病及病毒病、球虫病。有报道说,广绕县肉鸡公司推行全期饲喂中草药添加剂,生产出了绿色肉鸡,受到日本客户的青睐。
1建造叠层栖架式肉鸡舍
目前平养肉鸡舍大多采用垫料平养和网上平养两种方式,如果养殖密度过大,会使鸡只死亡率增加、均匀度不高。为了使有限的空间发挥更大作用,开发研制叠层栖架系统,一方面能增加有效饲养面积,另一方面鸡的活动空间和范围扩大,体质增强,自身抗病能力强,可以有效预防疾病发生。目前国外多采用栖架式养殖模式饲养蛋鸡,国内很少使用,该模式被很多专家看作是国外应对动物福利、实现高密度饲养的主要方式,国内肉鸡饲养中也有必要进行推广。
2开发高压喷雾消毒降温系统
传统消毒方法由于要使用消毒车、喷雾器,工作中需要拖动消毒设备,不仅不方便,增加劳动强度,而且容易对鸡群造成应激,影响鸡群生产性能。探讨在鸡舍内鸡笼上方安装高压喷雾系统,采用特制喷头将水由液态变为气态,可以有效地对鸡舍降温、加湿、除尘、消毒。水从高压喷嘴喷入鸡舍空气中,喷出来的水雾迅速散开、吸热,可以达到降温和加湿效果。喷出来的水雾在下降过程中,能将空气中的灰尘净化,改善鸡舍内环境,减少对舍外空气的污染。同时也可以考虑在水中加入水溶性消毒药品,定时进行自动带鸡消毒,提高饲养员工作效率。
3优化低碳减排养殖设备与工艺
在能源价格普遍上涨的情况下,肉鸡养殖企业除了要在提高生产性能方面多作文章,实现养殖效益最大化外,还要从减少能源消耗、实现低碳养殖方面加大研发力度。例如,在鸡舍建造过程中,在鸡舍外墙安装一层新型环保材料,能够起到保温隔热作用,达到鸡舍冬暖夏凉的效果,降低冬季取暖的用煤量,同时也可减少暖风机的工作时间,节约电能。此外,改进自动化鸡舍的复杂操作流程,优化生产工艺,更新和使用能耗低、功效大的设备,可以缩短劳动时间,节省人力开支,降低劳动成本。鸡舍照明动力采用太阳能等新型能源,可以实现清洁生产,达到节能效果,减少碳排放对环境的影响,实现生态健康养殖的目标。
柯基犬是英国皇室的宠物,女王非常喜欢柯基,很多重要场合都可以看到柯基犬的身影。再加上柯基犬的电动臀、小短腿,讨喜的脸蛋,让它迅速风靡全网,成为网红狗狗。看到这么可爱的柯基犬,大家都忍不住想养一只,那么柯基犬好养吗?
柯基犬好养吗
柯基犬好养吗?根据权威数据显示,有60%以上的朋友认为柯基犬是非常好养的,柯基犬平日里对饮食要求不高,毛发较短,护理也相对较为简单,而且啊,柯基犬体格强健,平日里大病小病的都挺少,可以说是非常省心了。
柯基犬在犬类智商排名榜中位居前列,非常聪明,可训性非常强,如果大家希望自己的狗狗更加乖巧听话的话,需要在狗狗2月龄左右就开始对柯基犬进行一些基本技能礼仪的训练了,训练宜早不宜迟,及时养成狗狗的良好习惯。
柯基犬好养吗?运动、别看柯基犬体型小,但是小小的身体里面可是蕴含了大大能量的,柯基犬很多时候都精力充沛,需要挺大的运动量,铲屎君们可不能偷懒,一有时间就需要带狗狗出去遛弯,少则半个小时,多则两个小时,让狗狗的精力得到充分的释放,避免狗狗拆家,狗狗也可以更加乐观活泼。
柯基犬好养吗
柯基犬好养吗?食物、还有就是柯基犬平日里虽然不挑食,但是吸收好,很容易长胖。我们需要时刻注意狗狗体重,对于狗狗进食有意识的限制,防止过胖了。柯基犬太胖可不是一件好事,这会让它原本已经超负荷的小短腿更加雪上加霜,造成骨骼发育不良,影响生长行动。
最后,柯基犬可是挺爱干净的一个犬种。我们需要对居所透风透气,平日里每个一段时间就用消毒液拖地清理狗狗接触的地方跟东西,确保狗狗干净卫生的居所,这样可以很有效的预防狗狗得皮肤病以及其他疾病,对于狗狗主人也是有益无害。
柯基犬不难养哦,平时多花点时间陪它们玩,在饮食上稍加注意,柯基犬就能茁壮成长。
虽然巴哥犬长的会有点“难过”,眼角有着两道非常明显的泪痕,但是这却不是代表着它有着一颗脆弱可怜的小心灵哦,它十分开朗而且活泼好动,看见心爱的主人也会上蹿下跳,以此表达内心的欢喜,八哥狗好不好养?
八哥狗好不好养一、巴哥狗性格非常好,总是保持着开朗的心情,而且喜欢和幼儿一起玩耍、玩游戏,是个黏人撒娇的宝贝呢,并且也存在一定的保护意识,会对陌生人有着警惕心理,也不用担心被拐跑啦。
八哥狗好不好养二、因为八哥狗是非常喜欢玩耍和出行的,所以宠主们也需要给予适当的运动,一些户外的出行还是很有必要的,但是也要注意适当,长途跋涉的八哥犬可是坚持不住的。
八哥狗好不好养三、八哥狗还有一点深受宠主们的喜爱,就是比较爱干净,并且也不用常常去打理毛发,它的掉毛现象还是不明显的,所以清洁起来也没有很大难度,偷懒的宠主们就可以放心啦。
八哥狗好不好养
巴哥狗饲养注意事项
1、饲养八哥犬最需要注意的就是饮食问题了,八哥犬在成长时还是需要很多营养来促进其发育的,蛋白质之类的营养物质就显得非常重要了,一般鸡蛋是八哥犬最好的事物,但是要记得是喂食的熟鸡蛋。
2、在八哥犬进食的前后,注意不要让它过量运动,否则在一定程度也会影响它的消化。
3、在食物中要控制盐分和一些调味料的量,最好是不要添加,水煮熟基本上就可以了,过量的盐分对狗狗肠胃是会有很大影响的。
4、注意不要喂食一些刺激性比较大的食物,洋葱、巧克力之类的还是敬而远之。
八哥狗好不好养
八哥狗好不好养,你了解了吗?只要主人平时多注意他们饮食、多陪伴它们,八哥狗一定能健康快乐的成长。
金鱼是市场上卖的比较多的观赏性鱼类,虽然金鱼买到很容易,但养活它还得费点神,要去学点养鱼的知识,才能把它养好了。下面小编为大家介绍金鱼饲养的正确方法,欢迎阅读。
1场址选择及准备
选择规模在3. 33公顷以上、水深3米以上的水域为宜,水质要清新、无污染。网箱形状为长方形或正方形,网箱上口要加盖网,以防水鸟等敌害生物。箱体选用聚乙烯网片编制而成,网目大小为1厘米,四周用毛竹或钢架作为框架,用成袋的废旧泡沫塑料或塑料浮桶作为浮子,用砖块、石子或钢筋杆作为沉子,最后用钢绳或锚将其整体固定在水体中,也可打桩固定。网箱固定要选择在水较深的地方,以保证水流畅通,溶氧充足。网架可设置呈“田”、“品”字形排列,间距以20厘米为宜。新网箱使用时应在养殖水体内浸泡1周,使网箱上长些青苔,网箱变得光滑,然后再投放鱼种,这样不损伤鱼体。
2苗种放养
首先要选择适宜在网箱中进行养殖的金鱼品种,如狮头类、顶红类、珍珠类、朝天类、琉金类等。一般一个网箱内只选择放养相同规格的同一品种为佳。
放养苗种的规格一般都在4-5厘米,养殖大型鱼时放养密度为150-220尾/米2,养殖小型鱼时放养密度为400-500尾/米2养殖珍珠类高头类(红狮和顶红)等品种的金鱼时,制作的网箱下、要太深,放养密度要稍大点,否则养殖的珍珠类金鱼体形较长,红狮和顶红头部的肉瘤起的不明显。
1养鱼场地最好选择阳光充足、通风良好的地方,特别要选择上午6时到中午12时之间均能晒到太阳,而且通风条件好的郊外、庭园和加固的房顶及阳台上。
2鱼场必须靠近水源、电源之处 如果河、湖、江的水质没有污染情况的,为了降低养鱼成本,也可因地制宜利用天然水源,吸入过滤池处理后即可使用。如果江、河、湖的水质因污染而要用地下水(深井水)或自来水的,则鱼场要选择地下水位较高的地方或附近可接通自来水管道的地方。
3鱼场要选在交通方便的地方 如能靠近飞机场、车站、轮船码头的地方最为理想。这样可发挥中转或运输优势。既可降低出口运输成本,对提高金鱼运输中的成活率,具有十分积极的作用。
4鱼场靠近饲料产地 充足的饲料才能养好金鱼,如果食物短缺,金鱼会因体质问题而生病。
挑选健康金鱼
健康的鱼在水体的中下层游动,觅食争食、游姿自然、悠闲,尾鳍清澈透明、飘逸。
金鱼买回家后不要急于入缸
先将装鱼的塑料袋放入鱼缸10至20分钟后再打开,让缸水分几次倒流入袋中,同袋中原先的水逐步混合,使金鱼逐步适应水温、水质。如有灯光照射,应将灯光关掉。在黑暗中鱼儿比较安静,不易受惊。
不能急剧改变水的温度
购鱼时要注意到水族店的水温和你家鱼缸的水温,偏差不宜过大,一般4℃以内是允许的。
一次换水不能过多
新水必需先经过一两天的存放。目的是为了去除水中的部分氯气,还可以使新水和旧水的温度接近。
每天投喂次数 只需1—2次,每次投喂量宜在1—2小时内吃完。天气、水质正常,对生命力强的品种鱼群可适当增加一点投食量。
投食时间 春、夏宜早,一般在早晨6—7时左右,太阳开始晒及鱼池(缸)时投食。深秋及冬季投食时间可稍迟一点,一般在7—8时左右,寒冬季节甚至可延迟到10时前后投喂。但切忌在傍晚大量投食。即使鱼群觅食明显,也应在下午3时左右少量投食为好。11月以后,水温明显下降,金鱼的食欲有减退趋势,傍晚更不宜投食。
3随着金鱼的长大的投食量宜逐渐适当增加 但不能盲目投食,特别是人工饲料,更应严格控制。家庭养鱼,可采取将一日量分1—2次投喂的方式,避免饲料一次投量过多,积存池(缸),败坏水质。
(一)投饵采用配合饲料。投饵量应根据天气、季节、水温、鱼体大小、摄食情况、水质状况而定,在金鱼的生长旺季即6—9月,每天投饵4次,投饵量为金鱼体重的6%。为了防治饵料的散失或被其他野杂鱼抢食,在网箱内用泡沫制作一个40厘米X40厘米的饵料框。
(二)日常管理经常巡查,每天细心观察金鱼的活动、吃食情况。勤检查网箱以免水中的鳖、水老鼠等敌害生物咬破网衣,发现破洞及时修补,或及时移人备用网箱中。如可能可在网箱养殖区的外围用拦网包围,以防金鱼逃到其他地方。每半个月用敌百虫和杀菌药物进行定期预防,发现鱼病要及时镜检察看,对症下药。
踩踏事故时有发生,那么,真的发生拥挤踩踏事件时如何自救呢?
1.远离人群
拥挤环境中突然发生了剧烈的人群流动(人群噪波点),比如有人撒钱,很多人会上前聚集,而明智的你应该选择反向撤离。
2.贴墙更安全
如果你离墙近,尽量向墙的方向移动,后背靠墙;或者寻找有电线杆,汽车,雕像等大重量固定物,贴紧他们你就不会摔倒。
3.弓步应对
降低重心,成浅位前弓步状,这样身体更加平衡,减小被挤倒的机率。
4.格斗架势移动
在拥挤环境中移动,在保持低重心弓步同时,需要向大重量固定物移动时,用低重心的格斗架势在人群中移动,双手握拳护于胸前,两肘夹紧双肋。危急时刻可以微微向侧立肘,当拥过来的人身体被你的肘头硌倒,人潮会小范围变相。就像水流奔来,柔软的泥沙被带走,坚硬的磐石被绕过。
5.摔倒后的自救
如果仰卧位被摔倒,双手护头,两肘护胸,蜷起双腿,大腿和膝盖护住腹部。身体尽量蜷缩成一个球。平躺位很低,就像一个平板,拥挤的人群很容易践踏到你;而缩成一个球,增加了高度,人们一般的抬腿踩不到你。这也像应对水流的自然规律,那些球形的石头更容易分解水流的力,此时你在用蜷缩的球形身体消解人潮的力。
如果你是俯卧位(趴下了),不要试图双手撑地爬起来,因为拥过来的人群会把你踩下去,同样是因为你的体位成平板状。你要做的是翻滚成仰卧位并团缩成球形。
6.如何站立
从仰卧球形位开始,寻找人员不是太密集的“缺口”。右手扶地,左小臂尺骨和肘头向前顶,收右腿向后蹬,原地站起。左手可以抓前面人的衣服或手臂借力,有时会一边站立一边被人群向后推,不要害怕,这种方法可以一边被向后推一边完成站立。
7.掉了鞋子钱包不要拣
一旦你蹲身完成捡起动作,很有可能你就永远也站不起来了。
8.大声喊:“站住,停”
对你周围的人有停止作用,但对过于数量巨大的人群效果有限。但你要尝试,因为有可能你大声的口令也会产生多米诺骨牌效应。
9.如何防止踩到别人
随着人潮运动,不要试图对抗,用身体感觉人潮的力量流向,遇到摔倒者可以绕开。最好你受过防身术防摔投防挤撞本体感受训练,这样更能判断人潮的力量流向。
10.如何保护你的女友和小孩——双人保护架势
人体是近似直立圆柱。很容易倒下,你需要的是尽可能增大你水平面的宽度。方法叫做:双人扣死保护技术。如果你有小孩和女友,马上寻找你身边相对强壮的男士,你们两个人面对面双臂相互抓紧,两肘向外顶,把女友或小孩控制在你们身体和双臂围城的圆形安全区。这样增大了你们在水平面的面积,同时两个人的相互借力增大了对外抗力,减小了被挤倒的机率,同时保护了小孩和女友。然后双人扣死保护技术护着你们的亲人向墙边移动。
最后小编提醒大家,生命健康最可贵,个人的力量实在太渺小了,最重要的是不凑热闹。另外想要了解电影院如何避免发生踩踏事件以及影院安全知识的朋友,记得登陆我们。
旅游大巴遇紧急危险该如何自救是我们所要了解的知识。近年来,大巴车事故频发。我们在出行选择上不可能完全放弃大巴车这个重要的选项,那么一旦遭遇危险,学会如何自救就成为了重中之重,那么旅游大巴发生侧翻该如何自救呢?下面就带大家来了解一下这一旅游意外安全小知识。
坐大巴也要系安全带乘坐大巴时一定要系好安全带,因为它是保证安全的先决条件。而国内乘客乘坐大巴时往往忽略了安全带的重要性,认为坐在大巴里已经非常安全,根本指望不上安全带。
不要急于解开安全带很容易造成二次摔伤翻车后先不急于解开安全带,先要调整好身姿。因为大巴车内部空间较为空旷,盲目解开安全带很容易造成二次摔伤。比较正确的做法是双手抓住座椅前方把手,确定身体固定后,一手解开安全带,慢慢把身子放下来。
可以采用救生锤破窗而出车门因变形或其他原因无法打开,应考虑从车窗逃生。如果车窗是封闭状态,应尽快敲碎玻璃。如果车窗侧面都配有逃生锤,在车窗玻璃一角的位置敲打。确定车外没有危险后再逃出车外,避免汽车停在危险地带,或被旁边疾驰的车辆撞伤。
也可以从紧急逃生窗脱险一些公交车和大巴车顶会有两个紧急逃生出口,只是很多时候人们容易把它错认为是通风口。逃生窗上面有按钮,旋转之后把车窗整个往外推。如果无法够及逃生窗,车内人员应给予帮助,先将一人托举出去,再通过上下接力,将被困人员救出车厢。
踩踏事故悲剧的发生,有复杂的管理因素和心理因素,也与我们的安全意识、自救措施和急救能力密切相关。发生拥挤踩踏事件如何处理呢?
小编综合了一些踩踏事故的安全知识,希望可以杜绝惨剧的发生。
易发生踩踏事故的情形
1.在拥挤的人群中,要时刻保持警惕,当发现有人情绪不对,或人群开始骚动时,要做好准备保护自己和他人。
2.人群受到惊吓,产生恐慌,如听到爆炸声、枪声,出现惊慌失措的失控局面,在无组织无目的的逃生中,相互拥挤踩踏。
3.当人群较为集中时,前面有人摔倒(或只是蹲下来系鞋带),后面人群未留意,没有止步,发生踩踏。
4.人群情绪因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现骚乱,发生踩踏。
5.因好奇心驱使,专门找人多拥挤处去探索究竟,造成不必要的人员集中而踩踏。
发生踩踏事故的预防和自救方法
1.不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹;人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
2.尽量避免到拥挤的人群中,不得已时,尽量走在人流的边缘。
3.发觉拥挤的人群向自己的方向走来时,应立即避到一旁,不要慌乱,不要奔跑,避免摔倒。
4.顺着人流走,切不可逆着人流前进;否则,很容易被人流推倒。
5.假如陷入拥挤的人流,一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住,待人群过去后再迅速离开现场。
6.若不幸被人群挤倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位
7.在人群中走动,遇到台阶或楼梯时,尽量抓住扶手,防止摔倒。
8.人多是发生踩踏事故的基本原因,故事常发生于学校、车站、机场、广场、球场等人员聚集地方;发生的时间常见于节日、大型活动、聚会等等。
9.在人群骚动时,注意脚下,千万不能被绊倒,避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
10.当发现自己前面有人突然摔倒了,要马上停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近;及时分流拥挤人流,组织有序疏散。
不慎倒地时的救命姿势
1.两手十指交叉相扣,护住后脑和颈部;两肘向前,护住头部。
2.不慎倒地时,双膝尽量前屈,护住胸腔和腹腔重要脏器,侧躺在地。
3.在拥挤人群中,左手握拳,右手握住左手手腕,双肘撑开平放胸前,形成一定空间保证呼吸。
对他人的急救
1.踩踏事故发生后,一方面赶快报警,等待救援;另一方面,在医务人员到达现场前,要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。
2.在救治中,要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有:神志不清、呼之不应者伤势较重;脉搏急促而乏力者伤势较重;血压下降、瞳孔放大者伤势较重;有明显外伤,血流不止者伤势较重。
3.当发现伤者呼吸、心跳停止时,要赶快实施CPR。
生命诚可贵,提醒大家,安全教育和急救技能,请从我们每个人做起。更多电影院如何避免发生踩踏事件以及影院安全知识,请登录我们网站查看。
历年来发生在各个旅游地的安全事故损失惨重,人员伤亡也很大,造成这种惨剧的原因是什么呢?是游客的责任还是景区的责任?那么旅游景区如何防止踩踏事件的发生呢?再有旅游景区如何避免安全事故呢?
游客为了安全起见,应尽量避开人流聚集高峰期。一旦遇到拥挤的人群时,应尽可能避开,不得已时,尽量走在人流的边缘。应顺着人流走,切不可逆着人流前进,否则,很容易被人流推倒。若身不由己陷入人群中时,一定要稳住重心,不要被磕倒、绊倒。如果鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。如果拥挤的人群出现混乱时,要做好保护自己和他人的准备。当发现前面有人突然摔倒时,要立即停止前进,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。一旦自己被推倒,要尽最大努力站立起来,如果不能直立起来时,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
拥挤踩踏事故发生后,一方面要赶快报警,等待警务人员的救援。另一方面,在救援人员到达现场前,要抓紧时间用科学的方法开展自救互救。在救治中,要遵循先救重伤者、幼小体弱者的原则,当发现伤者呼吸、心跳停止时,要赶快做人工呼吸,辅之以胸外按压。
应对踩踏事故三点要求:
1、镇静:要时刻保持镇静,不要乱喊乱叫或推搡他人,防止造成混乱。
2、服从:听从事故现场管理人员的指挥调度,配合指挥人员有序逃生。
3、互助:尽量与大家携手按顺序逃生,尽量拉起摔倒的人,大家步调一致,逃生机率更大。
旅游安全管理工作是一项庞杂的系统工程,针对目前旅游安全管理工作中存在的突出问题,除了继续抓好各项基础性工作外,重点要在教育、设施与机制三方面下工夫:首先,要高度重视旅游安全教育。要通过举办旅游安全指导培训、免费发放专门的旅游安全手册、及时发布旅游安全警示、在各类旅游宣传手册和广告中强制推行安全提示内容等措施,不仅使旅游系统,而且使全民都树立起“没有安全就没有旅游”的意识,主动防范各类旅游安全事故的发生;其次,要不断加强与完善旅游设施安全与旅游安全设施。
在这里提醒景区景点管理人员和广大消费者平时要多学习景区安全知识,防患于未然,学会保护自己和他人的安全,不要到出现了问题再亡羊补牢。
一到节假日,全国各大热门旅游景点都是人头攒动。消费者在享受美景的同时,有时候会同景区发生纠纷,对景区服务及收费情况不满。随着旅游市场的火爆,旅游纠纷发生率也逐年上升。作为消费者,要懂得合理合法的维护自身权益。下面小编整理了以下内容为您解答,希望对您有所帮助。
旅游纠纷属于民事纠纷,旅游者与旅游经营者发生纠纷,可以通过下列途径解决:双方协商、调解、仲裁和诉讼等途径。以上解决的方式和途径具有不同的特点,旅游者可以根据自身需要选择运用。
1、双方协商。双方协商以达成双方和解,即由旅游者和旅游经营者协商,在自愿平等的基础上,本着解决问题的诚意,通过摆事实讲道理,交换意见互谅互让,从而协商解决的争议的一种办法。这种方法直接、及时、平和,成本较低,对双方都有利。但双方协商的缺点在于协商结果无法律上的强制力,一旦一方或双方反悔,则需要通过其他途径再行解决。
2、向消费者协会、旅游投诉受理机构或者有关调解组织申请调解。调解是指在中立第三方的主持下,通过劝解、疏导等,使双方自愿进行协商,达成协议、解决纠纷的办法。调解有利于消除隔阂,防止矛盾激化,维护社会稳定,实践证明是解决民事纠纷较为有效的方式。调解纠纷所运用的依据不得违反法律法规的禁止性规定。根据我国现行的法律法规,除经人民调解委员会并经人民法院司法确认的调解协议外,一般的调解协议,不具有法律强制力,由双方自愿履行,一旦当事人一方或双方反悔,则需通过其他途径在行解决。
3、根据与旅游经营者达成地仲裁协议提请仲裁机构仲裁。仲裁是指当事人根据事先或事后达成的书面仲裁协议自愿将争议提交第三方裁决以解决争议的一种法律制度。《仲裁法》规定,当事人用仲裁方式解决争议,应当双方自愿,达成书面仲裁协议,没有仲裁协议,一方申请仲裁的,仲裁机构不予受理。仲裁没有级别管辖和地域管辖,仲裁机构也不按行政区划分设置,当事人可以按双方的意愿选择任何仲裁机构对争议进行仲裁。
4、向人民法院提起诉讼。诉讼是人民法院代表国家通过行使司法审判来解决争议的一种途径。人民法院作出的判决或裁定一经生效,就有国家强制力保证其实施,具有最高的权威性和最终的决定力。旅游纠纷主要是旅游者与经营者之间就民事争议所产生的争议,应按民事诉讼程序进行。需要说明的是,双方协商、调解不是诉讼的必经程序,只要一方认为有必要,即可直接向法院提起诉讼。
游客在景区游玩时,当人身受到伤害或者财产发生损失时,游客可以和景区协商解决纠纷,或者通过调解、仲裁和诉讼的方式寻求解决之道。通过上文,我们了解了户外旅游景区与游客纠纷如何处理方面的知识。
外出旅游就餐注意事项是我们外出旅游所要了解的知识。食物中毒,指食用了被有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。那么旅游时发生食物中毒的正确处理方法是怎样的呢?下面就带大家来了解一下这一旅游饮食安全小知识。
食物中毒是旅游常见的意外伤害。急救措施如下:食入不洁食物一小时内发病的患者可催吐排毒:先喝水再用手指抠嗓子,促使自己呕吐,排出胃内容物,如此反复进行;口服黄连素2—5片或氟哌酸1—2片,每日3次;腹痛者可服颠茄片1—2片;避免进食难消化的食物,可多饮水,最好是糖盐水。症状严重时应及时拨打120。
食物中毒来势凶猛,时间集中,无传染性,夏秋季多发。群体食物中毒的表现是,在短时间内,吃这种食物的人单个或同时发病,以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主,往往伴有发烧。吐泻严重的,还可发生脱水、酸中毒,甚至休克、昏迷等症状。
出现这种症状时首先应立即停止食用中毒食物,马上向急救中心120呼救,送中毒者去医院进行洗胃、导泻、灌肠。有一些本来就有基础病的老人,如冠心病、高血压等要特别注意护理,血液黏稠物增多可能会导致病情加重。
特别要注意保存导致中毒的食物,提供给医院检疫,如果身边没有食物样本,也可保留患者的呕吐物和排泄物,确定中毒物质对治疗来说是非常重要的。越早去医院越有利于抢救,如果超过两个小时,毒物被吸收到血液里就比较危险了。重症中毒者要禁食半天左右,可静脉输液,待病情好转后,再进些米汤、稀粥、面条等易消化食物。
住宾馆要注意预防火灾,由于酒店人员密集、流动性大,而且建筑结构复杂、可燃易燃装饰材料多、用火用电集中,一旦发生火灾极易造成重大人员伤亡。下面为大家介绍一下那么旅游住宿宾馆发生火灾怎样自救逃生?
出门在外,旅途中的交通、饮食安全问题当然倍受人们关注,但是,消防部门提醒您:千万不要把旅途中的驿站--住宿安全放在脑后。据统计,全世界每年发生在宾馆内,一次性造成50人以上死亡的大火近400起,死亡30000多人。
造成旅客大量死亡的主因,大都是游客们经过白天的车马劳顿,尽兴游玩之后,很快就进入了梦乡,而且大多数游客对在大火中逃生的概念几乎一无所知。因此,真正被大火烧死者同被烟雾窒息而死,因惊慌而盲目逃生致死者的比例是1:4.5,这就说明火场逃生的可能性还是相当大的。以下是宾馆逃生方法。
一是熟悉环境
当你在住进宾馆之后,再疲劳你也必须首先搞清疏散通道楼梯与你所住房间的方向以及安全出口的位置,报警器、灭火器的位置等。
二是防烟
一旦发现火灾,千万不能打开房门观望,因为火灾时容易形成冷热主气对流,使烟火扑面而来。此时最好的办法是,迅速用水浸湿床单、毛巾等堵塞房门的空隙,防烟气窜入,然后用湿毛巾捂住口鼻等待救援。
三是疏散
这主要是听从宾馆人员的口头引导和广播引导,切不可自以为是,不听劝告盲目疏散。因为,现代化的宾馆都有受过良好消防和心理教育的服务员和消防员。
四是自救
现在很多宾馆、尤其是发达国家的宾馆客房内都备有自救缓降器和自救绳,入住时就应向服务员问明放置位置和使用方法,一旦发生火灾后,可迅速逃生。同时,一般高层宾馆的自身消防硬件设施也比较完善,比如楼梯间都是防烟或封闭的而且距离你所住的房间都不远,只要迅速进入楼梯间大都能活命,一旦脱离险境切记莫重返火场。
五是避难
如果不是自己的房间起火,一般来讲自己的房间就是最好的避难地。只要不打开门窗让烟气窜入,大火要想烧穿客房门也需要一段时间,这么长的时间是会有人来救你的。同时,宾馆内的公共厕所、电梯间、楼梯以及袋形走廊末端设置的避难间,也是暂时避难的好去处。
六是等待救援
在城市,从报警起到消防队到达火场的时间一般都不超过5分钟,而且其首要任务就是救人。因此,如果你被浓烟烈火围困之时,千万不要惊慌,更不能盲目跳楼。一定要保持慎静,待在自己的房间,同时采用鲜艳的物品如床单等站在窗口挥动或喊话吸引消防人员来救人。只要你能记住这些简单的方法,即使面对大火,也能绝处逢生。
宾馆对于客人来说是一个陌生的场所,当你住进宾馆后切不可倒头便睡,应当做以下几件事,以便在火灾或其他紧急情况下逃生。酒店火灾逃生是人们出行住宿必须了解和把握的内容。如果真的遇到这类的情况,请不要慌乱,要冷静分析和理智处理,这样才是逃生的王道啊!更多的旅游准备知识尽在。
近期,旅游大巴接连发生交通事故,交通事故大多出于意外不假,但旅游大巴事故中存在的非意外因素同样不容忽视。旅游大巴遇紧急危险该如何自救就成了我们乘坐大巴所要了解的重要知识。那么旅游大巴行驶中如发生坠崖事故如何自救呢?下面就带大家来了解一下这一旅游意外安全小知识。
大巴等车辆一般留有四个逃生方式。
第一:火灾的克星灭火器,这个一般配置在司机旁边与在车上的最后位置的下面。灭火器的使用:需要先拔出保险栓,然后按要求拿好灭火器,对准火源打开灭火器来灭火。
第二:打开天窗。一般大巴都有天窗存在,而且在天气炎热的时候都是会打开一些缝,但是却有不可以完全打开,那是因为天窗还有红色的柄,一般需要旋转90度之后才可以用两手推开。
第三:砸窗。一般大巴或是公交车配有4~6个安全锤,这时候可以拿来砸开窗户逃生,先从窗边拿下锤子,用力的敲击玻璃的四个角,之后用力推开玻璃,之后就是跳窗逃生罗!
最后一个就是应急开关。一般在车的门的上方总是会有应急开关存在的,这个是用来手动打开车门的,前后车门都会有,一般是按照说明扭转90度,之后再扭转回来,车门就会打开,但是在车受损的时候机器可能会失灵。所以这个需要速度。
到了旅游旺季,一些旅游景点都是人山人海,这个时候也最容易踩踏事故,发生踩踏事故的时候,游客要知道怎样自救,只有知道旅游景区发生拥挤踩踏时如何自救,才能在遇到险情的时候化险为夷。所以奉劝大家,平时要多学习一些景区安全知识。
踩踏事故自救措施:
1、当身不由己混入混乱人群中时,一定要双脚站稳,抓住身边一件牢固物体。在行进中,发现慌乱人群向自己方向涌来,应快速躲到一旁,或蹲在附近的墙角下,等人群过去后再离开。
2、在人群拥挤中前进时,要用一只手紧握另一手腕,手肘撑开,平放于胸前,微微向前弯腰,形成一定空间,以保持呼吸道通畅。
3、在拥挤混乱的情况下,双脚站稳,抓住身边一件牢固物体(栏杆或柱子),但要远离店铺和柜台的玻璃窗。
4、一旦被人挤倒在地,设法使身体蜷缩成球状,双手紧扣置于颈后,保护好头、颈、胸、腹部。
5、在拥挤的人群中,要时刻保持警惕,当发现有人情绪不对,或人群开始骚动时,就要做好准备保护自己和他人。
6、此时脚下要敏感些,千万不能被绊倒,避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
7、当发现自己前面有人突然摔倒了,马上要停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。
8、如果发生拥挤踩踏事故,应及时报警、联系外援,寻求帮助。赶快拨打110、999或120等。
以上是小编为大家搜罗的一些关于景区踩踏的应对措施,现在您知道旅游景区如何避免安全事故了吗?如果还有什么不明白的地方,欢迎下次再来,我们还未为大家继续解答。
平时忙于工作,闲暇之余人们就会选择旅游来放松心情,可是近年来出现旅游景区宰客的现象频频上演,让许多旅游者是心有余悸。接下来告诉大家在外地旅游发生消费纠纷该怎么处理,请各位仔细阅读下文。
在外地旅游发生消费纠纷处理方法总结如下;
在旅途中若遇旅游纠纷,可先与组团社的全陪、领队或地接社导游多沟通,不能解决时,再与组团社联系,要求妥善处理。要及时向他们反映自己的意见和建议,听取旅行社的答复后再做决定。若旅行社拒不接受意见,应注意收集证据,待行程结束后再向旅行社交涉或向有关部门投诉或通过法律途径解决。如果客观条件允许,也可以当场向旅行社交涉要求采取补救措施,接受旅行社的合理补救措施,并继续完成旅程。
回程后,如游客认为旅行社的服务存在质量问题,可选择下述的五种维权方式解决纠纷;
一、与旅游经营者协商和解,
二、请求消费者协会调解,
三、向有关行政部门申诉,
四、根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁,
五、向人民法院提起诉讼。
温馨提示:旅游是一项令人心情愉悦的活动,如果途中遇到旅游消费纠纷肯定会破坏旅游的好心情。但是,不正确及时处理这些纠纷,难保会让人乘兴而来失望而归了。即使遇到了纠纷,也不要被它破坏整个旅途的好心情。
以上内容由调查整理,希望能够帮到大家。下期旅游消费知识讲座内容更加精彩,希望大家不要错过哦。
由于传统旅游业发展是遵循产业革命的管理思想和方法,对旅游对象采用的是“掠夺式”的开发利用,使得旅游活动的范围和程度超过了自然环境的承载力,破坏了旅游地的生态环境,造成旅游资源的旅游价值降低,阻碍了旅游业的可持续发展。在1983年谢贝洛斯·拉斯喀瑞首次提出了生态旅游,并把它定义为在一定的自然区域中保护环境并提高当地居民福利的一种旅游行为。可以说生态旅游的产生是人类认识自然、重新审视自我行为的必然结果,体现了可持续发展的思想。
生态旅游发展较好的西方发达国家首推美国,加拿大,澳大利亚等国,这些国家的生态旅游物件从人文景观和城市风光转为自然景物,在西方发达国家,周末和节假日到大自然去旅游已成为一种时尚。这也使得很多发展中国家的自然生态系统成为生态旅游目的地,其中加勒比海地区和非洲野生动物园成为生态旅游热点区域。根据世界野生动物基金会估计,1988年,发展中国家旅游收入为5500亿美元,其中生态旅游为120亿。在哥斯达黎加,每年接待的国际游客中,几乎半数以上是去欣赏热带雨林的生态旅游者。据世界旅游组织统计,1994年去非洲的国际旅游者为1857.73万人次,其中生态旅游者占相当比例。
今天小编对生态旅游的兴起与发展进行了简单的介绍,如果还想了解生态旅游有什么功能以及其他生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站,希望今天的内容能对您能有所帮助。
生态旅游兴起的时代背景是人类处于工业文明的后期。在物质财富和精神财富极大丰富的同时,资源问题、环境问题、生态问题等一系列全球性生存危机使人类的环境意识开始觉醒,绿色运动及绿色消费席卷全世界。
生态旅游是由国际自然保护联盟特别顾问谢贝洛斯·拉斯喀瑞於1983年首次提出。生态旅游发展较好的西方发达国家首推美国、加拿大、澳大利亚等国,这些国家的生态旅游物件从人文景观和城市风光转为谢贝洛斯·拉斯喀瑞所指定的"自然景物",即保持较为原始的大自然,这些自然景物在其国内定位为自然生态系统优良的国家公园,在国外定位为以原始森林为主的优良生态系统,这就使不少发展中国家成为生态旅游目的地,其中加勒比海地区和非洲野生动物园成为生态旅游热点区域。
过去,西方旅游者喜欢到热带海滨去休闲度假,热带海滨特有的温暖的阳光,碧蓝的大海和舒适的沙滩,使居住於污染严重,竞争激烈的西方发达国家游客的身心得到平静,"三S"作为最具吸引力旅游目的地成为西方人所向往的地方。随著生态旅游的开展,游客环境意识的增加,西方游客的旅游热点从"三S"转"三N",即到大"自然"中,去缅怀人类曾经与自然和谐相处的"怀旧"情结,使自己在溶入自然中进入"天堂"最高精神。
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随着几年来我国经济的高速发展,人民生活水平越来越好,旅游就成为了人们不可或缺的一部分。目前除了城市旅游之外,乡村旅游业渐渐的越来越受人喜爱。据统计,我国东部沿海省份抓住机遇,大力发展生态旅游农业,已见成效。如浙江金华石门农场的花木公园,富阳县的农业公园,福建漳州的花卉、水果大观园,厦门华夏神农大观园,上海浦东孙桥现代化开发区等。广东省已发展80多个观光果园,每年接待游客400多万,收入达10多亿,有力地带动了周边农民致富。
农村生态旅游发展的原因
1.首先乡村在政府的帮助下,交通得到了很到提高,这几年基本实现村村通水泥路了,交通越来越方便,自驾游的兴起更是推动了农村旅游的发展。
2.其次随着互联网的高速发展,人们通过互联网的传播让外界更清楚的了解乡村,喜爱乡村。各种农产品的对外销售不再是难题,互联网极大的解决了农产品的对外销售,外界吃上了自然无污染的乡村食品,村民受益,互利共赢。
3.再者乡村环境优美,如今大城市日益污染严重,而乡村健康、环保的自然生活方式再次成为了人们的追求目标。这也导致了很多在大城市的人们更喜欢乡村旅游的原因。
今天小编对农村生态旅游发展趋势进行了简单的介绍,如果还想了解生态旅游有什么功能以及其他生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站,希望今天的内容能对您能有所帮助。
哈士奇(详情介绍)
夏季,很多主人都喜欢自己动手给狗狗洗澡,因为狗狗经历了春季的换毛后毛掉了很多,而且温度较高,不容易让狗狗感冒,当然大多数的主人也是不想顶着大太阳带狗狗出门。小编提醒各位主人,如果自己没有一定的经验还是带狗狗去专业的宠物店为狗狗洗澡,夏季给狗狗洗澡而让狗狗感冒的例子也是不少的哦!夏天是狗狗们最容易感染皮肤病和体外寄生虫的季节,对於身上毛毛多的狗狗更是防不胜防。预防皮肤病和体外寄生虫的药用洗毛液,在打出泡沫以後,可以让它在身上停留一会儿再冲掉,让药物渗到毛根,对於保护宝宝的的皮肤也是有好处的。夏季自己给狗狗洗澡需要特别注意空调房的温度,很多主人担心狗狗吹风太热了就把空调温度调的偏低,这样自己在为狗狗吹风的时候也不会太热,但是就算狗狗洗澡完你觉得你已经给吹得很乾了,也不要让它一头钻进空调房,那是非常容易引起感冒的。其实你给它洗完吹完,皮肤表面肯定还是有水份在的,狗狗已经会觉得凉快了,至少在乾透以前,它都不会觉得太热。如果你还是担心它会热,最多开个电扇让它远距离的吹吹就成了,空调就省省电关了吧。
除非有特殊原因,你的博美不应该太频繁洗澡。最好每年给博美洗澡的次数不超过两至三次。成年博美外毛摸起来应该是粗糙的。过多地洗澡会将油脂带走,这些大家都知道吗?
博美洗澡
博美犬(详情介绍)
洗澡时应注意的事项
第一、洗澡前一定要先梳理被毛,这样既可使缠结在一起的毛梳开,防止被毛缠结更加严重,也可把大块的污垢除去,便于洗净。尤其是口周围、耳后、腋下、股内侧、趾尖等处,博美最不愿让人梳理的部位更要梳理干净。博美犬价格梳理时,为了减少和避免博美的疼痛感,可一手握住毛根部,另一只手梳理。
第二、洗澡水的温度,不宜过高过低,一般春天为36℃,冬天以37℃为最适宜。
第三、洗澡时一定要防止将洗发剂流到博美眼睛或耳朵里。冲水时要彻底,不要使肥皂沫或洗发剂滞留在博美身上,以防刺激皮肤而引起皮肤炎。
第四、给博美洗澡应在上午或中午进行,不要在空气湿度大或阴雨天时洗澡。洗后应立即用吹风机吹干或用毛巾擦干。切忌将洗澡后的博美放在太阳光下晒干。
由于洗澡后可除去被毛上不少的油脂,这就降低了博美的御寒力和皮肤的抵抗力,一冷一热容易发生感冒,甚至导致肺炎。
最近几年养阿拉斯加的家长越来越多,高高大大的身形,帅气的外表,活泼温和的性格让很多家长们都很喜爱,因为毛发比较长,日常的清理方面比较麻烦,在清洗的时候有没有什么需要注意的呢?
阿拉斯加剃毛洗澡的注意事项
1、禁止频繁洗澡
阿拉斯加是不需要天天洗澡的,因为阿拉斯加的皮脂分泌不及人类,频繁洗澡不但会洗掉保护皮肤的皮脂,还会增加阿拉斯加患上皮肤病的几率。主人也不要贪方便使用人用的洗发水,因为人用洗发水碱性过强,同样也会影响阿拉斯加的皮脂分泌。如果阿拉斯加自小就习惯了冷水浴,那是有益健康的,但是对于年龄小的阿拉斯加及不习惯“冷水浴”的阿拉斯加来说,就很容易患上感冒了。
阿拉斯加剃毛洗澡的注意事项
2、毛发不能剪太短
冬天天气寒冷,为阿拉斯加剪毛不能剪太短,若被毛剪得太薄,阿拉斯加就会失去天然的御寒屏障,就算为它们穿上衣服,也难以保暖。就算是夏天,剃毛也不能低于2毫米,如果剃毛太短,阳光照射会使阿拉斯加的皮肤灼伤。
3、不要给阿拉斯加喷香水
千万不要给阿拉斯加喷人用香水,阿拉斯加冬天洗澡较少,身上的气味可能变得难闻,但主人切记不可用人用的香水来祛味。因为人用香水酒精成分高,会刺激阿拉斯加的皮肤,严重的可能会使阿拉斯加患上皮肤病。
阿拉斯加剃毛洗澡的注意事项
阿拉斯加因为毛发比较长,清理起来确实很麻烦,但是需要主人多耐心去打理,洗澡2周一次就可以了,阿拉斯加会健健康康的成长哦。
金毛犬(详情介绍)
洗澡是人们再熟悉不过的事了,但是很多人根本就无视狗狗的心理,只知道洗完澡干净了就OK,狗狗也是怕冷的,尤其是冬天,你用着冷水或温水给他洗澡能不发抖么,你自己试试大冬天的用冷水或温水洗澡是什么感受。狗狗洗澡后发抖不少读者反映狗狗中午洗完澡,晚上不睡觉,喘气声很大。这是为什么呢?连东西也不吃了?是不是感冒了呢?专家表示,狗狗可能是感冒了,冬天洗澡很容易着凉,洗澡水的温度一定要控制好,洗完一定要用吹风机吹干,可以给它吃点人吃的感冒药,比如vc银翘片,或者感冒通,药剂量要减半,实在不行再去宠物医院,一定要找个正规的,因为现在的宠物医院很多都不正规。冬天狗狗洗澡要很注意的~弄不好就着凉感冒的~感冒有可能引发其它病,建议冬天一个月给狗狗洗2次就可以了可能是冻着了,你看看它鼻子有没有很干?如果有的话,加上大喘气,应该发烧了。如果发烧了,给他吃点人吃的退烧药片的四分之一,或者头孢或者半袋板蓝根冲水,最好按剂量来吃。不放心就去宠物医院看看吧。狗狗洗澡后护理一、用毛巾尽可能的擦干特别是胸和肚子,这地方小狗没什么毛,非常容易着凉。目前市面上有两种吸水毛巾,一种是韩国产品,柔软的,像毛巾的,女孩可以用来洗头后擦干,使用方式和一般毛巾没区别。另一种是人造麂皮,包装是使用一个塑料筒装,这种东西其实和洗车用的完全一样,不过放在宠物店里卖,就至少贵了十块钱。人造麂皮使用后一定要拧干,然后放回原包装筒内,切不可晾干,否则下次就硬得没法用了。二、吹风过程。先打开风筒,对空吹半分钟左右,不要直接吹狗,一是因为刚吹出来的风是凉的,再有,狗狗还没有对这声音适应,会吓一跳。有不少狗是洗澡很老实,但就是不让吹风。先把狗的肚子和胸吹干,这两个地方干了,就不会拉肚子了。然后是后背、脖子,这时候头也就差不多干了。三、对于不让吹风的狗的窍门。买一个牵狗绳,10块钱左右,通常为红色细绳,套在狗的脖子上,不需要勒得很紧,这样它以为被栓住,就会比较服从。补充一点:洗澡之前最好把毛发疏通,以便洗澡的时候能够彻底做到深层清洁。如果冬天是在宠物店洗澡的话,担心受凉,可以提议让店员把狗狗放烘箱吹干,既不会受凉又能吹干毛发。大概7、8层干的时候可以拿出来,用小吹风机边吹边梳。
夏季气温炎热,稍微活动下就弄得满身汗,人都是这样,就更不要说有着厚厚被毛的狗狗了。所以应该每周给狗狗洗一次澡。但是去宠物店洗澡也不便宜,一套流程下来要几百块,那么很多宠物主都喜欢自己在家给狗狗洗澡。今天波奇网小编就来说说夏天给狗狗洗澡的注意事项都有哪些,养狗的朋友们快来看看吧。给狗狗洗澡前的准备:
1.洗澡所需物品:梳子、宠物用香波及护毛素、棉花球、防水围裙、吸水毛巾、大功率吹水机、棉花棒、指甲钳等。
2. 洗前准备:洗澡前带狗狗先去外面遛一下,具体原因你懂的。自己换上一身将要换洗的衣服,或者带上防水围裙。(防水围裙对中大型犬的作用不大)对于特别不爱洗澡的狗狗,可以先用零食或玩具引诱到浴室,并在浴室玩耍一会放松心情。不管是长毛狗还是短毛狗,都应该先要梳通毛发,这样洗澡之后毛发才不至于打结梳理不开。用棉球塞住两只耳朵以防进水。给狗狗洗澡的注意事项:
1. 事先调好水温。狗狗的体温比人高一些,所以水不要太凉了。夏天时候咱们人感觉是温的稍微偏热一点点就好,冬天就要稍微热一点,不过不要到烫手的程度,大概40度左右。
2. 在一切准备就绪之后,先用清水将狗狗的全身淋湿,注意不要将水弄倒狗狗的眼睛、耳朵、嘴巴里。待全身淋湿之后,再取适量的浴液。(按照使用方法来使用,因为有些宠物浴液可以直接涂在狗狗身上,有些是需要先用水稀释的)。狗狗的皮肤比人的皮肤要薄的多,PH值也不同,使用人用的沐浴容易引起搔痒、脱毛等现象。所以必须用专用的宠物沐浴液为它洗澡。
3. 在打好浴液之后,用双手轻轻的揉搓狗狗全身。注意,像狗狗脖子、臀部、四肢等部位一定要彻底的揉搓干净。肚子等敏感的部位一定要轻柔的揉搓,不要弄痛狗狗。洗头部冲水的时候不要直接对着脑袋(尤其是耳朵进水很容易发炎), 这样狗狗会本能的想躲开或者甩水。要从脖子往前冲手稍微挡着点眼睛鼻子,水可以关小一点或者用手慢慢将头上的毛打湿。洗头部的时候泡沫不要太多容易进眼睛。长毛狗狗打好香波后揉搓要顺着一个方向,不然打结会更严重哟。
4. 在揉搓完毕之后,再用清水将狗狗的身体彻底冲洗干净,要把泡沫全部冲洗掉。
5. 给狗狗挤肛门腺:注意你的头,不要离肛门腺太近。首先将狗狗尾巴向上翻起,使肛门突出。然后将手指放在狗狗肛门边的四点八点处挤压。手法要由内而外、由轻到重。经常吃肉肉的狗狗更需要挤哟!其实狗狗肛门腺的定期挤压、清理是非常重要的,不仅仅是为了驱除狗狗身上的体臭。如果狗狗肛门腺不经常挤压的话,还会引起肛门腺炎症。正常的分泌物呈浅黄棕色,浓度从水样物到膏状物都有,并伴有恶臭。如果分泌物中带有脓血,说明已被感染,要尽快看医。如果你能摸到堆积物,但挤不出来,则说明肛腺已堵住,必须尽快处理,就医。
6. 打护毛素:护毛素主要打在背毛上就可以,要停留几分钟,所以在这个同时可以刷牙。然后冲净。
7. 在洗完的时候,让它尽量的抖抖身上的水,不要管它甩得哪儿都是,比我们擦半天都省事儿。然后用毛巾吸水,对于长毛狗狗来说不要像我们擦头发一样来回擦,那样狗狗的毛容易打结。如果还有很多水换条毛巾再重复一遍。
8. 用吹风机吹干,长毛的中大型狗狗最好用宠物专用吹水机。在吹风的同时,要不断地梳毛,只要身上未干,就应一直梳到毛干为止。如果长期存在洗完澡不吹干的情况,例如脚趾之间、尾巴根部、耳朵内部都容易滋生皮肤病。
9. 用棉签清理耳朵:因为狗狗的耳朵跟人的构造不一样,是有个90度转弯的,所以不用怕棉签捅得太深伤到狗狗,不过也要注意力度放轻柔些。
10.修剪指甲:要注意不要剪到狗狗指甲里的血线,剪完以后用矬子磨一磨,这样狗狗跟你玩的时候也不会抓伤你或者挠坏衣服了。
通过文章相信大家都知道了夏天狗狗洗澡的注意事项,小编提醒,全部完成后宠物主要给狗狗奖励!这个很必要!每次洗完澡都给点小饼干小零食等好吃的,让狗狗养成习惯知道洗澡会让主人很高兴会表扬它,次数多了也就不会那么抗拒洗澡了。
怎么给金毛洗澡?金毛洗澡注意事项
给金毛洗澡可去除附着在皮肤和被毛上的污垢以及身上的皮屑和体臭也有助于促进血液循环、去除死毛、助长新毛。洗澡前,要用刷子梳刷毛皮,使毛皮不打结。为避免热水和洗毛精进入眼睛,可事先点眼药膏,并用棉花球塞住耳朵。给金毛洗澡时要注意水温,动作要温柔,漬洗要仔细,然后及时吹干。大致上以3周一次为宜。
给金毛洗澡前要做好以下准备工作:一是要充分梳毛,将毛刷顺后再洗澡。二是备好以下这些物品:沐浴剂、润丝精、眼药水、棉花棒、刷子、当耳栓用的棉花团、海绵、浴巾、吹风机、梳子。三是为了避免狗狗滑倒,在浴盆底部铺上板子或浴室防滑垫四在狗狗的耳朵里塞入棉花,当耳栓来使用。五是将水的温度调在38°C左右。
选用优质香波洗澡狗狗的皮肤呈弱酸性,所以若选用碱性沐剂,会使犬毛看起来干燥。金灿灿的被毛是金毛寻回猎犬的一大特色为它洗澡时一定要选用优质品牌的香波。
依顺序为金毛洗澡从狗狗颈部开始至背部,从背部到腰部、四肢都打湿,轻轻用水冲洗。在全身完全打湿以后,挤压肛门腺。接着凃抹沐浴剂,用海绵刷洗,从颈部到肩膀、胸部、背部、腰部都要漬洗。再慢慢地漬洗到腋下、腹部、臀部、尾巴。接着是洗四肢,从脚跟到脚尖、脚底都要漬洗。再接着漬洗头部,容易弄脏的眼耳等部分均要仔细去除污垢。最后洗完全身以后,一边淋水,一边冲掉沐浴剂对较脏的部分再用沐浴剂清洗一次。
及时擦拭被毛上的水分清洗完后,要用毛巾擦拭掉被毛上的水分。用毛巾包裹住狗狗的身体全部,由上往下,沿着毛生长的顺序反复擦千。
用小毛巾擦千耳朵、眼睛、鼻子的湿气定要吹干被毛洗浴后一定要使之完全吹干。如果半干,则会导致湿热或引起皮肤疾病,也容易结毛球,冬天里则易感冒。使用吹风机把每根毛都吹干。应小部分逐渐进行,部分干燥以后,再转移至其他部位。躯千、四肢、腹部,都必须吹干。这时,可以让犬养成躺在原地吹干的习惯。吹干脸附近的被毛时,必须把风量调低一些。
使用针刷时,须注意针不可以碰到眼睛。犬不喜欢风由脸的正面吹来因此要从左右后方吹。而且,犬也不喜欢风进入耳中,因此要注意方向。全身吹干以后必须梳毛,以确认是否还有湿的地方。
专家提示
A在洗澡时,要确认是否有寄生虫和患皮肤病。
B清洗工作一定要彻底,否则残留的沐浴剂会损伤被毛,也会引起皮肤发炎。
C在驱除寄生虫或接种疫苗后,要避免入浴。
D容易感冒的冬李和生病期间、病刚好,或是怀孕期,也要避免洗浴。
E过度清洁亦会使保护皮肤和被毛的脂肪去除过多,对此必须注意。
狗狗可以自行分泌油脂保护皮肤,但如果长期不洗澡,油脂堆积后会影响狗狗皮肤新陈代谢,并产生异味。也会引发皮肤病。给边境牧羊犬洗澡可以增加狗狗与主人的感情,同时对狗狗身体健康有很多益处。边境牧羊犬洗澡注意事项有哪些?
在给狗狗洗澡时,有4个小细节也是需要铲屎官注意的。
1、在给狗狗洗澡前应该带它轻微活动一下,使狗狗排一次便;
2、在洗前用梳子将狗狗被毛梳理开,再粗略的把灰尘和脱落的毛清理一遍;
3、给狗狗洗澡的水温度应在36~38摄氏度,浴盆或浴缸里的水量应在5~10厘米深,浴缸里放一块防滑垫,以防狗狗滑倒;
4、洗澡时先用少量水把狗狗身上弄湿,避免突然把水浇在它的脑袋上,另外,洗澡时还要注意避免狗狗的耳朵进水,以及保护狗狗的眼睛。
幼犬抵抗力及免疫力差,对环境和温度等都非常敏感。如果照顾不好很容易生病,贸然的给幼犬洗澡,可能会导致狗狗拉肚子,严重的有可能会因为感冒着凉引发犬瘟热或犬细小病毒等急性传染病,危及生命。那么幼犬洗澡注意事项有哪些呢?幼犬什么时候可以洗澡?
幼犬洗澡事先准备:为了防止狗狗受凉感冒,一定要做好保暖措施。可以事先准备好毛巾、吹风机、洗澡前先梳理被毛,防止被毛缠结,便于洗净。洗毛发的沐浴露必须用狗狗专用的,千万不能用人用的哦,会造成狗狗皮肤瘙痒。
幼犬洗澡时间:幼犬什么时候可以洗澡?正常情况下,幼犬第一次洗澡应该是在打过疫苗后的1-2周。此时的幼犬注射过疫苗,身体逐渐产生抗体,对环境的适应能力增强,身体变得更加强壮。可以给狗狗洗澡。
幼犬洗澡频率:经常给爱犬洗澡可以清洁狗狗体表,防止皮毛滋生细菌和寄生虫,减少体臭,还可以增进犬的血液循环,增强狗狗身体素质。但给狗狗洗澡的次数必须根据季节而定,夏季可每星期洗两次,春秋季节可以半个月洗一次,冬天洗的次数不能太频繁,一般每个月洗一次,长毛犬相对可多洗一些。洗澡时间不要太长,洗后及时擦干或用吹风机吹干。水温最好控制在35-40摄氏度左右。
狗多久洗一次澡?狗狗因为毛发比较旺盛,所以如果每天洗澡的话势必会让狗狗的毛发脱毛严重,并且会让狗狗的毛发变得毛毛躁躁,失去光泽,摸起来很枯燥!此外,高频率的洗澡也会让狗狗的皮肤变得更加的脆弱,甚至会让狗狗患上皮肤病!所以在频率上一定要掌握好,一般在室外活动的情况下,一个星期大概洗一次澡,而如果在冬天,一个月一次也是可以的,如果在洗澡时间之间弄脏可以直接用湿毛巾给它们清洁,让皮肤毛发保持卫生!
狗多久洗一次澡
狗狗洗澡前注意事项
第一,刚买的狗狗不要立即给它们洗澡,由于狗狗刚到一个新环境,所以需要让狗狗适应一段时间才行,此外,刚买的狗狗有时候疫苗还没打全,所以抵抗力相比于其他狗狗会弱一些,如果贸然给狗狗洗澡会让狗狗感冒的哦!
第二,刚吃饱饭的狗狗千万不要给它们洗澡,由于狗狗在吃完饭之后,胃部正在消化之中,如果此时热水洗澡的话,会让狗狗其他部位血管扩张,从而造成胃部血液供给减少,让狗狗消化出现问题,严重的甚至会让狗狗晕厥!
第三,刚生完病的狗狗体力是比较虚弱的,所以也是在不能洗澡的范围之类,贸然洗澡会让狗狗感冒,并且引发其他病症!
狗多久洗一次澡
第四,坐月子的狗狗其实和人是一样的,此事是狗妈妈们最虚弱,最容易落下病根的时候,所以这个时候千万不要给狗妈妈洗澡,最好在生产之前洗一次,这样狗狗在坐月子的时候就可以不用洗澡了!
第五,狗狗在剧烈运动之后,血液还散布在四肢之处,如果此时直接洗澡,会让血液不能够及时回到心脏大脑,造成供血不足,后果相当严重,所以在运动之后一定要休息一下才能够洗澡哦!
狗多久洗一次澡
以上介绍了狗多久洗一次澡,另外,狗狗洗澡有自己专用的沐浴露,不要为了方便给狗狗用人类的沐浴露,由于狗狗皮肤酸碱值和人的不同,用人用的沐浴露会让狗狗得皮肤病哦。
哈士奇(详情介绍)
像哈士奇这种体型中等偏上的狗狗,我们洗澡的频率不需要太高,一般7-10天一次就已经足够了,否则清洁的效果是达到了,但是狗狗的身体也被洗坏了,如果情况好一些,可能只是让掉毛变得多一些,如果严重的话可能会因此而得皮肤病。所以我们就来了解一下帮哈士奇洗澡的注意事项。
首先将洗澡所需要用到的物品准备好。例如,梳子、毛巾、沐浴露、吹风机等等。在正式洗澡之前,应该先帮哈市奇将被毛梳通,然后再准备洗澡水,洗澡水温保持在37摄氏度,与狗狗的体温接近即可。需要注意的是,确定水温是否合适,可以将它的爪子放在水中,如果不排斥那么就表示水温合适,可以开始洗澡了。
用清水将哈士奇的全身淋湿,然后在打上沐浴露,用双手轻轻的揉搓狗狗的身躯。特别是颈部、四肢、臀部、尾巴、脚趾甲等部位要彻底的揉搓干净。同时,需要注意的是,在清洗揉搓的时候不能太过用力,避免刺激到狗狗。而且清洗时应该小心谨慎,不要将洗澡水弄近哈士奇的眼睛、耳朵里,以免它感到不适而拒绝洗澡。
在揉搓完狗狗的整个身躯之后,就可以用清水彻底的清洗狗狗的身躯。需要注意的是,要将狗狗身体上的泡沫彻底清洗干净。在洗完后应该用毛巾将狗狗身上的水珠擦拭干净,防止狗狗自己甩动身躯,将水溅得到处都是。此外,需要用吹风机将湿漉的毛发彻底吹干,避免狗狗着凉感冒,更重要的是为了避免引起皮肤病。
帮哈士奇洗澡一定不能太过频繁,如果觉得有味道可以先用干洗粉来暂时解决一下,为了狗狗的身体着想,我们应该尽可能避免频繁地给狗狗洗澡。
拉布拉多猎犬(详情介绍)
为了保证狗狗身上的清洁,防止细菌的感染,定期地为狗狗洗澡是很有必要的。在为狗狗洗澡时我们需要注意的是有很多,对于幼犬更是如此。那么我们就来说说为幼犬拉布拉多洗澡的注意事项,让大家在为自己狗狗洗澡时能多加注意。
1.比较脏的部位先洗一遍:
狗狗的四只脚、屁股和嘴是身上比较容易脏的部位,在给它全身用浴液洗以前,把这几个部位用沐浴乳先洗一遍。然后全身用浴液的再洗一遍,这样洗完以后狗狗全身就都会很干净了。不会出现洗完了发现狗狗的脚丫屁股之类的地方和其它的地方不是一种颜色了。
2.修剪屁屁周围的毛:
给狗狗洗屁股的时候,要把肛门周围也好好用肥皂洗一遍,检查一下肛门周围是不是有容易粘上屎便的长毛。大部分狗狗在洗澡的时候都很乖,而且屁股周围的毛被打湿的情况下修剪是比较容易的。所以你可以在这个时候给它修剪一下,但要小心别剪到肛门周围的嬾肉。
3.干洗法:
对于不太喜欢洗澡的狗狗,你可以拿一个瓶子把浴液先冲稀,然后在狗狗的毛是干燥的情况下,就把稀释的浴液洒到狗狗身上并揉出泡沫,有点儿象咱们去美发厅干洗头发的意思。这种方法狗狗只在冲净泡沫时冲一次水,所以减少了一次它和你较劲的机会。不过对于个儿比较大且毛特厚的狗狗这种方法不适用,因为你冲稀了的浴液一下子就被干燥的厚毛吸收了,你要用许多许多才能揉出泡沫,所以给这类狗狗洗还是先把毛打湿比较好。
4.给狗狗洗嘴:
如果是扁嘴的狗狗比如京吧、巴哥之类的,最好不要用水直接冲它的脸,因为这些狗狗的鼻腔很短,而狗狗又不懂摒住呼吸,很容易让水进入鼻子令它非常不舒服。你可以用水浸透的湿毛巾给它擦洗脸部。对于脸比较长的狗狗,洗脸也不太容易。就算再乖的狗狗对于洗脸也是有抵触情绪的。在给它们洗脸的时候关键在于用手固定住它的脸,不要让它躲来躲去。可以按照附图中的样子,用一只手抓住它的嘴,要稍稍用力一些让它觉得你比它有力量,然后用另一只手拿着喷头冲脸的一侧,让水从狗狗的眼睛和鼻子中间流下去,这样即不会冲湿眼睛也不会让水进鼻子。然后再换过来,冲另一侧。
5.准备好一些手纸或是小块的干毛巾:
这是十分有必要的。因为在洗澡的时候很容易把水溅到狗狗的眼睛里,洗它的头顶的时候它也会把头埋下来,任由水从鼻子上流下去,我估计在它把头埋下去忍受水冲脑袋顶的时候眼睛会闭起来,而其它时候它的眼睛总是会睁着的。用手纸和小块的干毛巾把眼睛和鼻子的水及时擦净,狗狗会很高兴的。我个人比较喜欢用大团的手纸给它擦,因为手纸的吸水能力很强,而且用完不用可以直接扔掉,比用毛巾省事儿。
6.给狗狗耳朵塞上棉花球
狗狗耳朵进水容易引起耳朵发炎,在洗澡前揉两个比耳朵眼儿略大的棉花球,塞到狗狗耳朵里,这样不慎流到里面的水就会被棉花球挡住了。
帮狗狗洗澡首先要选好合适的沐浴乳,不要用人用沐浴乳帮它们洗澡。洗澡时注意不要将水流入它们的耳朵和眼睛内,以免造成感染,洗完澡后一定要吹干,而且是完全吹干。
金毛犬(详情介绍)
在很多城市家长们为了让狗狗活的更久更健康,因此有了很多养身方法,然而洗澡也是其中一种。提倡定期给狗狗洗澡可以洗去身上的灰尘、臭味,防止外来细菌、病毒或寄生虫侵袭,威胁到狗狗的生命健康。当然给狗狗洗澡也是有讲究的,那么究竟什么情况下不宜给狗狗洗澡呢?给狗狗洗澡需要注意什么呢?
一、哪些情况不宜给狗狗洗澡
1.未注射疫苗的狗狗
尤其是狗宝宝,因为没有打过疫苗抵抗力比较低,如果洗澡后感冒了会影响后期接种疫苗的时机。
2.刚注射完疫苗的狗狗
刚刚打完疫苗后的狗狗一个星期内是不可以洗澡的,因为这个时候狗狗的抵抗力很差的,劲量也不要带狗狗外出活动,如果家长觉得狗狗实在太脏了,干洗粉是个不错的选择。
3.刚到新家的狗狗
狗狗到家要先熟悉新的环境,当狗狗身体健康的话,可以去打疫苗,但是期间不能给狗狗洗澡免得感冒。
4.有外伤的狗狗
狗狗受伤后或是术后都不能给狗狗洗澡,洗澡后可能会导致伤口发炎。
5.怀疑生病或已经生病的狗狗
生病期间狗狗不适合洗澡,原本体质就相对弱,容易引发低血压,发生休克。
6.身体状态不好抵抗力较差的狗狗
大病初愈的狗狗和年迈体衰的狗狗都不适宜洗澡,如果因洗澡而导致感冒,那就是雪上加霜了,如果狗狗太脏了家长可选择干洗粉或是用毛巾替狗狗擦拭一下。
7.处于发情期的母狗
发情的狗狗可以洗澡,但是最好不洗或者少洗。女生狗狗发情期时的确比较脏,而且也会有不好的味道,但是如果不小心有可能会造成感染,那就得不偿失了呀!在万不得已的情况下可以用点温湿毛巾擦拭一下脏的地方,但家长们切记要吹干,不要让狗狗感冒或是感染啦~
8.临产或哺乳期的母狗
狗狗在怀孕和哺乳期间掉毛非常厉害,尤其是长毛狗狗。所以要给狗狗在产前洗澡,不然时机过去,狗狗脏脏的在月子里更不好洗澡了,掉毛就会更严重!家长最好在狗狗临产前把狗狗狗屁股周围的毛剪掉,保证狗狗顺利生产和产后的卫生打理,否则生产后屁股上的毛会沾染血水,而且也不能给狗狗洗澡。
9.刚吃饱的狗狗
如果狗狗刚刚吃过饭,猛然洗澡皮肤血管会扩张,只有较少的血液流向胃部,引起狗消化不良和血糖降低,容易昏厥。
10.剧烈运后的狗狗
狗狗剧烈运动,此刻血液还在四肢、肌肉,立即洗澡容易使得心脏和大脑部位出现供血不足,有损健康。
11.天气不好
若遇上雷雨天气是不适合给狗狗洗澡。狗狗洗过澡后,毛孔会张开,毛发上面的自然油脂会减少,这都在短时间内无法恢复过来,最会被家长忽视,而引发疾病。
金毛犬(详情介绍)
二、狗狗洗澡注意事项
1.给狗狗洗澡前先检查全身,确认没有任何问题再洗。
2.淋浴前最好给狗狗的两只耳朵塞个棉花,以免水溅到耳朵里发炎。
2.新手家长为狗狗洗澡时一定不要忘记给狗狗挤肛门腺。
3.狗狗洗澡的水温不宜太热也不要过凉约在38.5℃左右即可。
4.不宜用人用的香波给狗狗洗澡,可选择狗狗专用香波即可。
5.洗完立即吹干以免受凉,尤其是腹部、四肢、腋窝头部要吹干。
蝴蝶犬(详情介绍)
蝴蝶犬娇小玲珑的身姿配上一对十分引人注目的大耳朵,受到很多爱美女士的钟爱。所以蝴蝶犬更应该要干干净净的才更好看。那么我们平时帮蝴蝶泉洗澡要注意哪些事项呢?大家一定以为帮狗狗洗澡不都是一样的步骤么?不是哦,因为蝴蝶犬的大耳朵和脸部构造,所以和其他狗狗的洗澡有不同的注意事项,下面就跟着波奇小编一起来看一下吧。
洗澡之前要给给蝴蝶犬耳朵塞上棉花球。蝴蝶犬耳朵进水容易引起耳朵发炎,在洗澡前揉两个比耳朵眼儿略大的棉花球,塞到蝴蝶犬耳朵里,这样不慎流到里面的水就会被棉花球挡住了。但要记得洗完澡要记是拿出来,因为湿了的棉花球如果堵在耳朵里一样会导致发炎,这样塞棉花球的就没什么意义了。
给蝴蝶犬洗脸要特别注意。最好不要用水直接冲它的脸,因为这些蝴蝶犬的鼻腔很短,而它又不懂摒住呼吸,很容易让水进入鼻子令它非常不舒服。你可以用水浸透的湿毛巾给它擦洗脸部。对于脸比较长的蝴蝶犬,洗脸也不太容易。在给它们洗脸的时候关键在于用手固定住它的脸,不要让它躲来躲去。用一只手抓住它的嘴,要稍稍用力一些让它觉得你比它有力量,然后用另一只手拿着喷头冲脸的一侧,让水从蝴蝶犬的眼睛和鼻子中间流下去,这样即不会冲湿眼睛也不会让水进鼻子。
蝴蝶犬在洗澡的时候很爱甩水,这也是它们把身上的水抖下去的唯一方式,不过这种方式真的比我们擦半天都省事儿。因为它真的能抖下去好多水,为我们给它擦干、吹风节省了不少力气。所以不要拦着它抖水,特别是在洗完的时候,让它尽量的抖抖身上的水,不要管它甩得哪儿都是。
这些给蝴蝶犬洗澡的注意事项了解了么?赶紧好好给自家的狗狗洗一个澡,让它干干净净清清爽爽的度过这个夏天。
北京是个很有历史的城市,也因此,吸引很多老人前来北京旅游,那么带老人去北京旅游需要注意哪些事项呢?以下是小编收集整理的带老人去北京旅游攻略,希望对你有帮助。
1.门钉肉饼
一种老北京的清真食品。其做法跟一般馅饼没啥区别,就是形状不太一样,一般的馅饼扁平,而门钉是直径约五厘米,高约三厘米的圆柱体,由于形似旧时城门上的门钉而得名。
2.炒疙瘩
炒疙瘩是北京特有的面食小吃。制作过程中煮炒兼用,颜色焦黄,配上绿叶鲜菜,黄绿相间。吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。
3.炒肝
炒肝儿以猪的肝脏,大肠等为主料,以蒜等为辅料,以淀粉勾芡做成的北京小吃。具有汤汁油亮酱红,肝香肠肥,味浓不腻,稀而不澥的特色。
4.豆汁儿
豆汁是北京久负盛名的传统风味小吃。具有色泽灰绿,豆汁浓醇,味酸且微甜的特色,尤其是老北京人对它有特殊的偏爱。
过去卖豆汁的分售生和售熟两种。售生者多以手推木桶车,同麻豆腐一起卖;售熟者多以肩挑一头是豆汁锅,另一头摆着焦圈、麻花、辣咸菜。喝豆汁必须配切得极细的酱菜,一般夏天用苤蓝,讲究的要用老咸水芥切成细丝,拌上辣椒油,还要配套吃炸得焦黄酥透的焦圈,风味独到。
5.焦圈
北京人吃烧饼,常爱夹焦圈,喝豆汁也必吃焦圈。焦圈色泽深黄,形如手镯,焦香酥脆,风味独特,男女老少都爱吃。其酥脆油香的味儿,真叫人吃不够。
6.姜丝排叉
北京的姜丝排叉,因食用时有明显的鲜姜味而得名。它不但是北京传统小吃,也是北京茶菜的一个品种。茶菜是满族、回族礼仪性食品。满族人在设席宴客时,习惯用茶及茶食为先,然后才是冷荤、热菜、甜食、汤等,一定按顺序上。回族人不饮酒,但为了礼节,多以茶代酒,因而茶菜是必不可少的。
7.卤煮火烧
卤煮火烧,简称卤煮,是北京的一道传统小吃。其主要原料是猪肠、猪肺和干豆腐,用大锅卤制,一般要在清早就开始“卤煮”,快到中午吃饭时间,加入戗面做的火烧,待到火烧变软,即可食用。
8.爆肚
爆肚是北京风味小吃中的名吃,是把鲜牛肚或鲜羊肚洗净整理后,切成条块状,用沸水爆熟,蘸油、芝麻酱、醋、辣椒油、酱豆腐汤、香菜末、葱花等拌制的调料吃,质地鲜嫩,口味香脆。
爆肚除肚子要新鲜外,功夫全在“爆”。爆的时间要恰到好处,欠火候或过火候,会出现过生或过熟而不脆,甚至咬不烂。因此,它的质量标准是“脆嫩”,不同的部位要掌握不同的火候。
9.灌肠
灌肠是一种北京特有的风味小吃,最初的灌肠是用猪大肠灌制进淀粉、碎肉制成的,后来随着历史的发展,灌肠的制作工艺发生了变化,改用淀粉加上红曲和香料灌在猪小肠中成型,而现在超市中能够买到的灌肠则把红曲和小肠都省去了,仅仅是用绿豆淀粉加香料灌制成型的一个长长的淀粉肠。
10.果子干
北京的果子干,柿饼呈琥珀色,大甜杏干呈橙红色,加上雪白的藕片,上浇糖桂花汁,放在果盘里用冰镇着,吃到嘴里凉丝丝、脆生生,甜酸爽口,很受欢迎。
推荐地:京城果子店多有出售,以东珠市口的“金龙斋”最出名,也有走街串巷的小贩,手持两只铜冰盏,上下颠动,敲出有节奏的响声,十分引人。
1.故宫
故宫博物院是世界上规模最大、保存最完整的木结构宫殿建筑群。故宫位于北京市中心,也称“紫禁城”,是北京中轴线的一颗明珠。紫禁城南北长961m,东西宽753m,四面围有高10m的城墙,城外有宽52m的护城河,真可谓有金城汤池之固。故宫是世界现存最大、最完整的木质结构的古建筑群。同时入选了世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。紫禁城有四座城门,南面为午门,北面为神武门,东面为东华门,西面为西华门。城墙的四角,各有一座风姿绰约的角楼,民间有九梁十八柱七十二条脊之说,形容其结构的复杂。紫禁城内的建筑分为外朝和内廷两部分。外朝的中心为太和殿、中和殿、保和殿,统称三大殿,是国家举行大典礼的地方。三大殿左右两翼辅以文华殿、武英殿两组建筑。内廷的中心是乾清宫、交泰殿、坤宁宫,统称后三宫,是皇帝和皇后居住的正宫。其后为御花园。
2.八达岭长城
八达岭长城位于北京市延庆县军都山关沟古道北口。八达岭由“八大岭”、“巴达岭”、“八道岭”、“把鞑靼”这四种谐音而得名。八达岭是居庸关的外口,北往延庆、赤城等,西去张家口、大同等,东到永宁、四海,南去昌平、北京等地区,可谓是四通八达,所以它是古代一条重要的交通要道和防卫前哨,素有“京北第一屏障”之称。八达岭长城是明长城向游人开放最早的地段,八达岭景区以八达岭长城为主,兴建了八达岭饭店和由江泽民同志亲笔题名的中国长城博物馆等功能齐全的现代化旅游服务设施。八达岭景区以其宏伟的景观、完善的设施和深厚的文化历史内涵而著称于世。“不到长城非好汉”,八达岭长城是古今中外各界人士到北京游览的必到之所,迄今为止,八达岭长城已有包括尼克松、撒切尔夫人等在内的三百多位世界知名人士曾登上八达岭长城一览这里的山河秀色。
3.天坛公园
天坛位于北京市崇文区在永定门内大街路东。原是明清两代皇帝祭祀皇天上帝的场所,始建于明永乐十八年 (1420 年 ), 以后经过不断的改扩建,至清乾隆年间最终建成。天坛占地达 273 万平方米主要建筑有祈年殿、圜丘、 皇穹宇、斋宫、神乐署、牺牲所等。1918 年辟为公园。天坛公园以严谨的建筑布局、奇特的建筑构造和瑰丽的建筑装饰著称于世。天坛是圜丘、祈谷两坛的总称,有坛墙两重,形成内外坛,坛墙南方北圆,象征天圆地方。主要建筑物在内坛,南有圜丘坛、皇穹宇,北有祈年殿、皇乾殿,由一条贯通南北的甬道——丹陛桥把这二组建筑连接起来。天坛是世界文化遗产,全国重点文物保护单位,国家AAAAA级旅游景区,全国文明风景旅游区示范点。
4.颐和园
颐和园,中国清朝时期皇家园林,前身为清漪园,坐落在北京西郊,距城区十五公里,占地约二百九十公顷,与圆明园毗邻。它是以昆明湖、万寿山为基址,以杭州西湖为蓝本,汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林,也是保存最完整的一座皇家行宫御苑,被誉为“皇家园林博物馆”,也是国家重点旅游景点。颐和园自万寿山顶的智慧海向下,由佛香阁、德辉殿、排云殿、排云门、云辉玉宇坊,构成了一条层次分明的中轴线。山下是一条长700多米的“长廊”,长廊枋梁上有彩画8000多幅,号称 “世界第一廊”。长廊之前是昆明湖。昆明湖的西堤是仿照西湖的苏堤建造的。万寿山后山、后湖古木成林,有藏式寺庙,苏州河古买卖街。后湖东端有仿无锡寄畅园而建的谐趣园,小巧玲珑,被称为“园中之园”。颐和园整个园林艺术构思巧妙,在中外园林艺术史上地位显著,是举世罕见的园林艺术杰作。
5.天安门广场
天安门广场是北京的心脏地带,是世界上最大的城市中心广场。天安门广场占地面积44公顷,东西宽500米,南北长880米,地面全部由经过特殊工艺技术处理的浅色花岗岩条石铺成。天安门广场每天清晨的升国旗和每天日落时分的降国旗是最庄严的仪式,看着朝霞辉映中鲜艳的五星红旗,心中升腾的是激昂与感动。同时天安门广场是无数重大政治、历史事件的发生地,是中国从衰落到崛起的历史见证。天安门广场于一九八六年被评为“北京十六景”之一,景观名“天安丽日”。
6.圆明园
圆明园,又称为圆明三园、夏宫,是清朝一座大型皇家宫苑,坐落在北京西郊,与颐和园毗邻,由圆明园、长春园和万春园组成,所以也叫圆明三园;还有许多小园,分布在东、西、南三面,众星拱月般环绕周围。园中面积340多公顷,建筑面积达20万平方米,一百五十余景,有“万园之园”之称。1860年,英法联军洗劫圆明园,文物被抢掠;八国联军之后,又遭到匪盗的打击,终变成一片废墟。遭焚毁后的圆明园遗址在新中国成立后开始被保护起来,1956年北京市园林局开始采取植树保护措施,1976年圆明园遗址随成立专营机构。1988年6月29日,圆明园遗址向社会开放。
7.明十三陵
明十三陵,坐落于天寿山麓,距离北京约五十公里。陵区周围群山环抱,中部为平原,陵前有小河曲折蜿蜒,山明水秀,景色宜人。十三座皇陵均依山而筑,分别建在东、西、北三面的山麓上,形成了体系完整、规模宏大、气势磅礴的陵寝建筑群。明代术士认为,这里是"风水"胜境,绝佳"吉壤"。因此被明朝选为营建皇陵的"万年寿域"。该陵园建于1409年,距今已有300—600多年历史。陵区占地面积达40平方公里,是中国乃至世界现存规模最大、帝后陵寝最多的一处皇陵建筑群。十三陵是一个天然具有规格的山区,其山属太行余脉,西通居庸,北通黄花镇,南向昌平州,不仅是陵寝之屏障,实乃京师之北屏。太行山起泽州,蜿蜒绵亘北走千百里山脉不断,至居庸关,万峰矗立回翔盘曲而东,拔地而起为天寿山(原名黄土山)。山崇高正大,雄伟宽弘,主势强力。明末清初著名学者顾炎武曾写诗描述这里的优胜形势:“群山自南来,势若蛟龙翔;东趾踞卢龙,西脊驰太行;后尻坐黄花(指黄花镇),前面临神京;中有万年宅,名曰康家庄;可容百万人,豁然开明堂。”这一优美的自然景观被封建统治者视为风水宝地。
8.北海公园
北海公园,位于北京市中心区,城内景山西侧,在故宫的西北面,与中海、南海合称三海。属于中国古代皇家园林。全园以北海为中心,面积约71公顷,水面占583市亩,陆地占480市亩。这里原是辽、金、元建离宫,明、清辟为帝王御苑,是中国现存最古老、最完整、最具综合性和代表性的皇家园林之一,1925年开放为公园。是中国保留下来的最悠久最完整的皇家园林。北海是中国历史园林的艺术杰作。全园占地69公顷(其中水面39公顷),主要由琼华岛、东岸、北岸景区组成。琼华岛上树木苍郁,殿宇栉比,亭台楼阁,错落有致,白塔耸立山巅,成为公园的标志,环湖垂柳掩映着濠濮间、画舫斋、静心斋、天王殿、快雪堂、九龙壁、五龙亭、小西天等众多著名景点,北海园林博采众长,有北方园林的宏阔气势和江南私家园林婉约多姿的风韵,并蓄帝王宫苑的富丽堂皇及宗教寺院的庄严肃穆,气象万千而又浑然一体,是中国园林艺术的瑰宝。点击下页查看>>>北京旅游小吃攻略
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1.体检——理性的制定旅游计划
老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查,原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何,要掌握最新动态,征得医生同意,选择旅游点,安排旅行日程,不要勉强。旅途中要及时向随团保健医生介绍自己的身体状况,最好结伴而行或者家人陪伴。出游的老人应随身携带个人资料卡,如简单的病史介绍及家人联系电话等,如在途中出现病情,可减少诊断时间。
2.时间——选择适宜的旅游季节
老人出游须避开旅游旺季和黄金周等高峰期,一来可以避免拥挤产生的危险,二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说,寒冷的天气不宜出游,炎热的夏季对老人也是不适宜的,容易引起中暑。故而最佳的时期,应该是春秋两季,春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。
3.景点——考量旅游点的舒适度
1)请选择热门目的地,著名景点多的地方。
2)请尽可能安排多一些地方。
3)请选择行程舒适,体力要求低的地方。
4.准备——出行准备,面面俱到
出发之前,先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况,根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品。不论到何地观光,老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋,不宜穿新鞋,防止挤脚打泡。同时还要带上常用药品,晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物。高血压患者,勿忘带降压药;心脏欠佳者,更应携带救心丹或速效救心丸;腿脚不便的还要带拐杖。
5.行程——出游行程节奏要舒缓
对于老年人来说,旅游意味着要打破平日里早睡早起甚至午睡的习惯,这本来就是一件比较辛苦的事情,而且如果是那些旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路,就明显不适合老年人参加了,因此老年人出游切不可抱着“多走几个地方才值”的心理。老年人出游的行程节奏要比较舒缓,旅游时间一般以一星期为宜,需要“适可而止”,避免过度疲劳。
6.安全——旅途安全,处处留心
饮食要讲卫生,老年人在旅途中饮食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果,防止便秘。贵重物品随身携带,在景点拍照时,不要将袋子随便放。退房时一定要仔细察看,有没有东西放在卫生间、抽屉里、枕头底下。另外,不要随便轻易将袋子交给别人保管。住宿条件不求豪华,只要舒适安静即可,睡前要用热水泡脚,可自我按摩双腿、双脚,舒缓肌肉,减轻疲劳。老年人出行最好少购物,从而减轻旅途负担和减少被骗的机会。购买保险以防万一,对于老年团队来说,最重要的就是购买旅游意外险。
1.应选择适宜的旅行地
老年人旅行不应随心所欲,夏季炎热,可选择避暑之地,冬天寒冷,可选择气候适宜的温暖之地,这样,可避免老年性心脑血管及呼吸系统疾病的意外发生。
2.应选择适宜的旅游时间
需要根据自己的身体情况选择旅游时间,旅游时间过长,体力消耗过多,对身体健康未必有利,旅游时间安排适度才好。旅行日程也不宜安排太紧,应该保证有充足时间休息。这方面,俱乐部推出的旅游项目通常充分考虑了适合老年人的行程。
3.应客观评估自己的身体健康状况
老年人外出前,应该对自己的健康状况有个客观判断,要量力而行,特别是患有老年慢性疾病的(如心脑血管、呼吸系统、肿瘤、糖尿病等),最好做个行前简单体检,这既是对自己和子女负责,也是对旅行社负责。健康出行最最重要!
4.应随身备份好个人信息清单
老年人出行,最好准备一份清单,写好个人基本情况,如姓名、年龄、家庭住址、简单病史、正在服用的药物、过敏史、紧急联系人电话等,以便遇到紧急情况时可得到旁人更快、更多的帮助。建议老年人最好结伴而行,或选择有保障的规范团游,对出行更有保障。
5.出行时,要备足常用药物
应带好常备药物,比如止晕药、止泻药、通便药、感冒药等,以及药棉、消毒药水等,还应该带好急救类的药物,如速效救心丸、硝酸甘油等,有慢性病的老年人更要带足常服的治疗药,不可以因为外出而擅自停药。此外在外旅行会影响睡眠,也可备些有利睡眠的药物。
6.要“服侍”好你的脚!
旅行以“行”为重,让脚舒服就很重要!可选择一双宽松透气、穿着舒适的鞋,鞋码要稍大一些,鞋底要厚软、防滑。在每晚睡觉前最好用热水泡泡脚,睡觉时可将腿和脚稍垫高些,防止腿脚浮肿情况的发生。
7.自备餐具水杯,注意饮食卫生!
老年人出行在外,尤其要注意饮食卫生,因为老年人的肠胃比较弱些,不食未经煮熟的海产品和野味,不喝生水,外出时最好自备餐具和水杯。对各地的风味小吃一次不宜吃太多,以免引起消化不良。
遗嘱是指遗嘱人生前在法律允许的范围内,按照法律规定的方式对其遗产或其他事务所作的个人处分, 并于遗嘱人死亡时发生效力的法律行为,是公民生前对其死后遗产所作的处分和处理,以及其他事务的嘱咐或嘱托。你对订立遗嘱有多少了解?下面由小编为你详细介绍订立遗嘱的相关法律知识。
二、树立权利意识。
老人要树立自己的财产所有权者意识,坚持自愿订立遗嘱,在不违反法律的情况下自由决定遗嘱内容,确立遗产继承人。根据《民法》和《继承法》的规定,老人有自己的财产或遗产的处分权,订立遗嘱是实施权利的一种法律行为,这种权利是受法律保护的。
生活中,有的子女主动要求老人立遗嘱甚至强迫老人立遗嘱,有的子女还干涉老人遗嘱的内容,甚至为遗嘱的事情闹起家庭纠纷,这些行为都是违法的,是对老人财产权的侵犯。
三、及时立遗嘱。
立遗嘱是一种法律行为,要求具备几个条件,如意思自愿、遗嘱内容合法清楚、立遗嘱人思维清楚等等。有的老人在身体十分虚弱时、临终时、患有重病时才想起立遗嘱,这个时候会发生意识不清、思维混乱等情况,有时连书写或签名的力气都没有了。
这种情况下,一般不能立遗嘱,立了也可能无效。在现实生活中因怀疑临终所立遗嘱效力而产生家庭纠纷的案例较多。因此,老人应在身体健康、思维清楚时及时立遗嘱,避免子女在自己身后产生纠纷。
四、注意选择方式。
遗嘱有不同方式,一般有公证遗嘱、自书遗嘱、代书遗嘱、口头遗嘱、录音遗嘱等。各种方式有不同的要求,《继承法》有大概的规定。但具体的要求,非法律专业的人士难以完全把握。几种方式有不同的作用和特点。公证遗嘱效力最高,最为规范。
同时存在多个遗嘱的情况下,公证遗嘱是具有法律效力的遗嘱,老人去世后,它可以直接在房产部门等处生效。而其他形式的遗嘱一般不能直接生效,需要继承人另外举证,使用的程序比较麻烦,还容易产生纠纷。况且公证遗嘱目前的收费标准一般在300元以下,经济实用。
五、内容合法完善。
遗嘱的内容要符合《继承法》的规定,内容要完善,措词要简练准确,书写或打印要清晰。遗嘱内容要避免以下几种错误:处分其他人的财产,例如处分和妻子共有的财产中属于妻子的财产份额;剥夺继承人中无劳动能力又无生活来源的人(如未成年人、残疾子女等)的继承权;涉及财产之外的事。内容要完善,立遗嘱人和继承人的身份状况、处分的财产情况(如房产坐落门牌、面积等)、订立日期等均要具备。措词不能含糊,避免出现诸如“XX房产留给儿子XX住”等含糊的语言。书写或打印要清楚,不得涂改。
六、注意保密。
老人订立遗嘱后,遗嘱内容要注意保密,遗嘱书也要妥善保存,防止丢失或被别人篡改。生活中常有这样的事,有的子女在获知老人立遗嘱或遗嘱内容后,由于自己不是遗嘱中的继承人或继承份额较少,找老人或其他兄弟姐妹闹事,使老人被迫多次修改遗嘱,造成老人身心受到很大伤害。因此,老人有必要作好遗嘱__,在适当的时候把遗嘱书交给继承人。
七、生前可以撤销或修改遗嘱。
遗嘱是一种单方的自愿的法律行为,老人在立遗嘱后,完全可以撤销或修改前一个遗嘱,可以再立一个新遗嘱。公证遗嘱也可以撤销或修改,但必须到公证处去撤销或修改。同时存在多个公证遗嘱的,以最后一个为准。
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一、遗嘱人须有遗嘱能力
遗嘱能力是指自然人依法享有的设立遗嘱,以依法自由处分其财产的行为能力。遗嘱为民事行为,设立人必须有相应的民事行为能力。依我国现行法规定,只有完全民事行为能力人,才有设立遗嘱的行为能力即遗嘱能力,不具有完全民事行为能力的人不具有遗嘱能力。因此,遗嘱人须为完全民事行为能力人。
根据我国《继承法》 第22条的规定,无行为能力人或者限制行为能力人所立的遗嘱无效。遗嘱人是否具有遗嘱能力,以遗嘱设立时为准。在设立遗嘱时,遗嘱人有遗嘱能力的,其后虽丧失遗嘱能力,遗嘱也不因此失去效力。反之亦然。
所以,最高人民法院在《关于贯彻执行若干问题的意见》第41条中明确规定:“遗嘱人立遗嘱时必须有行为能力。无行为能力人所立的遗嘱,即使本人后来有了行为能力,仍属无效遗嘱。遗嘱人立遗嘱时有行为能力,后来丧失了行为能力,不影响遗嘱的效力。”
二、遗嘱须是遗嘱人的真实意思表示
遗嘱必须是遗嘱人处分其财产的真实的意思表示,因为意思表示真实是民事行为有效的必要条件。遗嘱是否为遗嘱人的真实意思表示,原则上应以遗嘱人最后于遗嘱中作出的意思表示为准。受胁迫、欺骗所立的遗嘱无效;伪造的遗嘱无效;遗嘱被篡改的,篡改的内容无效。
三、遗嘱不得取消缺乏劳动能力有没有生活来源的继承人的继承权
我国《继承法》第19条规定,遗嘱应当对缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人保留必要的遗产份额。这一规定属于强行性规定,遗嘱取消缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的继承权的,不能有效。遗嘱人未保留缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的遗产份额,遗产处理时,应当为该继承人留下必要的遗产,所剩余的部分,才可参照遗嘱确定的分配原则处理。继承人是否缺乏劳动能力又没有生活来源,应按照遗嘱生效时该继承人的具体情况确定。
四、遗嘱中所处分的财产须为遗嘱人的个人财产
遗嘱既是遗嘱人处分其个人财产的民事行为,就只能就遗嘱人个人的合法财产作出处置。遗嘱人以遗嘱处分了属于国家、集体或者他人所有的财产的,遗嘱的该部分内容,应认定无效。
五、遗嘱须不违反社会公共利益和社会公德
违反社会公共利益和社会公德民事行为无效。遗嘱若损害了社会公共利益或者其内容违反社会公德,则也不能有效。
公证遗嘱由遗嘱人经公证机关办理。办理遗嘱公证需要立遗嘱人亲自到其户籍所在地的公证机关申请办理,不能委托他人代理。如果遗嘱人因病或其他特殊原因不能亲自到公证机关办理遗嘱公证时,可要求公证机关派公证员前往遗嘱人所在地办理。值得注意的是,立遗嘱人如果要变更或撤销原公证遗嘱,也必须由原公证机关办理。
看过“老人订立遗嘱的注意事项”
一、改变遗嘱观念。
遗嘱不是遗言。许多老人误以为遗嘱是遗言,以为立遗嘱就是自己“差不多了”,要向儿女交代后事了,普遍有较早立遗嘱是不吉利的想法;子女们认为父(母)没有必要交代令人难过的事。其实大可不必这样,这些想法是一种误解。
遗嘱是《继承法》规定的一种法律行为,内容以处理遗产为主,不是所谓的临终遗言。遗嘱既可以在身体健康时立,也可以在临终时立。国外的年轻人、中年人立遗嘱的现象很普遍。近几年,国内年轻人、中年人立遗嘱的现象也渐渐多起来。因此,老人及其子女要改变观念,以平常心态对待立遗嘱。
老年人的皮肤容易干燥瘙痒,健康的老人肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,老人也一样。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得重要。也许不少老人已习惯了早上起床后喝一杯水,但你们是否审视过,这一杯水到底该怎么喝?
一个健康的人每天至少要喝7—8杯水(约2。5升),运动量大或天气炎热时,饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时喝300毫升的水最佳。
新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明,含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。
有不少老人认为喝淡盐水有利于身体健康,于是晨起就喝淡盐水,这种认识却是错误的。研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。
早晨起床如饮些白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水,令人更加口干。何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐水会使血压更高。
早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用,清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分,还会增加肌体对水的需求,反而造成体内缺水。
清晨喝水必须是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水,因为饮水速度过猛对身体是非常不利的,可能引起血压降低和脑水肿,导致头痛、恶心、呕吐。
有的老人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水,觉得这样最提神。其实,早上喝这样的水是不合时宜的,因为此时胃肠都已排空,过冷或过烫的水都会刺激到肠胃,引起肠胃不适。晨起喝水,喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对胃肠的刺激。
研究发现,煮沸后冷却至20-25℃的白开水,具有特异的生物活性,它比较容易透过细胞膜,并能促进新陈代谢,增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人,体内脱氧酶的活性较高,新陈代谢状态好,肌肉组织中的乳酸积累减少,不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖,因为开水在空气中暴露太久会失去活性。
近年来,有关老年人的电梯安全事故同样时有发生。那么,老人乘电梯注意事项是什么呢?小编今天和大家介绍下。
为了您的安全,在乘坐或使用电梯时请您遵守以下事项:
一、电梯内的安全检查合格标志应在有效期内。
二、行动不便的老人乘电梯宜有成人陪同。
三、乘客出入电梯时应自觉维护先出后入的秩序,爱护电梯内的公共设施。
四、严禁电梯超载运行。
五、禁止携带易燃、易爆等危险物品进入电梯,禁止吐痰、吸烟、乱扔垃圾。
六、进入电梯后,不要背靠电梯门,严禁推动、撞击、捶拍、脚踢电梯。
七、严禁在电梯内跳动,摇晃,以免发生危险。
八、电梯发生故障时,被困人员不要惊慌,切勿强行扒门。可利用电梯内的电铃、对讲机或电话与外界取得联系,静候救援。
九、电梯维修时,切勿乘用电梯。
十、电梯出现异常现象时,请及时告知管理部门。
长期性的跌倒可能会造成骨折、头部外伤和其他的损伤,有数据表明,在65岁及以上人群中,平均1/3的人每年摔倒1次。而对于游泳的老人来说,不仅能降低摔倒的机率,还可同时降低慢性疾病的发病率。
由此可见,游泳绝对是老人的一项新型运动。针对于大多数的老人身体有或多或少的疾病,所以在游泳时也一定要格外注意。
老人游泳注意事项1.老人游泳事前一定要进行体格检查,询问医生是否适合游泳。
老人游泳注意事项2.老人因心肺功能都衰退,所以运动量不宜过大,速度也不宜过快,每次游30分钟左右即可。
老人游泳注意事项3.游泳也要分场合,对于水深处,尽量不要去游泳,以免发生事故。
老人游泳注意事项4.游泳前一定要做准备活动,拉伸肌肉,活动关节,这样能有效防止抽筋。
老人游泳注意事项5.过饥、过饱者不宜游泳。饥饿游泳易发生低血糖;过饱游泳不仅影响胃肠供血,且可因腹压增高发生急腹症。
老人游泳注意事项6.如有严重高血压和心血管疾病则不宜游泳。
对于任何运动,老人尽量要在家人的陪同下进行,以防意外发生。同时老人也要对自身的情况了解清楚,事前要问清医生是否可以做。
老年人因为骨头的磨损的程度加大,骨骼的支撑不够,时常会出现跌倒的情况。这个也常常让家里人担心。老人防摔倒,可以试试游泳。
游泳是一项非常健康的运动,游泳不分年龄,上到80岁的老人,下到几个月的婴儿。而相对于老人来说,游泳的好处则更多。
澳大利亚悉尼大学的研究人员老人的运动项目进行了比较测试,结果得出,经常游泳的老人发生跌倒的概率要低33%,而且经常游泳的人身体平衡力也更好。其原因在于,游泳需要给自己创造一个支撑基础,同时还要协调上下肢的运动,这能增强老人自身的平衡能力防止摔倒。
而另一方面,游泳的人会受到水的冲击,而水里运动需要比平常更大的力量,在不损伤肌肉的情况下,还能强化肌肉力量,增强肌肉的灵活性。
拉布拉多犬
现在很多年轻人为了让老人不那么孤单都会选择帮它们购买一条贴心温顺的狗狗来陪伴他们,而对于老人养狗我们要考虑的事情也有很多,鉴于老人的身体并不是那么硬朗,对于那些特别喜欢奔跑得狗并不适合他们饲养,所以我们要关注老人的养狗注意事项,对它们的安全负责。
一般狗的生命在15年左右,老人在决定把一个宠物纳入自己的生活之前,应结合自己的身体和家庭情况,慎重地考虑后再决定是否要养。娇小又乖巧不需要太多运动的小型犬,或是服从度非常高的中大型犬比较适合陪伴老人。例如北京犬、贵妇犬、可卡犬、西施犬、八哥犬、金毛犬等。
老人养宠物,很容易像疼爱孩子那样溺爱它们,从而养成一些坏习惯,比如挑食、调皮等。其实猫和狗都是可塑性非常强的动物,从小就应对它们进行训练,规范它们的行为,可以避免很多坏习惯,并让它们适应人的生活规律和作息时间,减少对家人和邻居的影响。
对于老人来说也不能过于依赖宠物,宠物的寿命通常只有十几年,像其他任何美好的事物一样,拥有它,就难免有失去的时候。在不幸发生时,老人应以积极乐观的心态平静面对。
当人的年纪越来越大,身体的各个器官的功能也会开始慢慢减弱,所以饮食对于老人调理是最好的选择之一,保证足够的营养补充也能够让身体更加的健康,那么老人吃什么菜比较好,不过老人的饮食也有很多注意事项,不然也会危害健康。
豆腐:豆腐含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种营养物质,而且豆腐松软、易消化,老年人经常食用,不仅能补充营养,预防骨质疏松,还能润肠通便,预防和缓解便秘。
山药:山药具有滋养强壮、保健脾肾、润肠通便、助消化的功效。山药松软、易消化,老年人适量食用,能增强体质,预防和缓解肠燥便秘。
芹菜:芹菜中含有丰富的膳食纤维和维生素、矿物质,能增强胃肠蠕动力,有很好的通便作用,能帮助排出体内毒素,改善老年便秘。而且经常食用芹菜,对降低体内胆固醇、降低血压也有很好的功效。
卷心菜:卷心菜具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。卷心菜中还含有大量的维生素C,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用,将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。
虾皮:虾皮是富含钙质的食物,老年人易患骨质疏松症,饮食上应多摄入富含钙质的食物,平常多吃虾皮,还有助于降低血脂,预防动脉硬化。
豆浆:豆浆,对许多中老年人,尤其是高血压、高脂血症及心脑血管疾病患者来说,喝豆浆是非常有利健康的。豆浆中所含的脂肪酸和豆油酸,可降低血胆固醇;豆浆中含较多的铁质,易被人体吸收利用,能预防贫血;豆浆还富含钙质,能帮助老年人预防和缓解骨质疏松症。
老人的饮食应遵守清淡松软、易消化、多样化、营养全面等原则;保证蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质的全面摄入,控制好每日摄入的总热量;适当补充水分;少吃多餐,不暴饮暴食,不偏食;少吃坚硬、辛辣食物。
1、老人宜使用食物油作为食用油;
2、老人宜经常食用粗粮,粗粮富含膳食纤维,有促进消化、保健脾胃的作用。
3、老人宜适量多吃鱼、蛋、豆制品,因为它们是蛋白质、钙等营养物质的良好来源。
1、老人不宜多吃肉,肉类中胆固醇含量高且不易消化。
2、老人不宜多吃肥肉、动物油脂、糕点、饼干、果脯等食物脂肪、糖分含量较高的食物。
3、老人不宜多吃盐、味精、酱油等调料,以免摄入钠过多引发高血压。
4、老人不宜多吃辛辣食物,以免造成体内水分、电解质不平衡,出现口干舌燥、火气大、睡不好等症状。
老年人的生理功能减退、腺体分泌功能下降、咀嚼能力变差、消化能力降低,容易出现营养缺乏的情况。合理的饮食是身体健康的基础,老年人应根据自己的身体状况,选择合适的食物进行养生,以增强身体免疫力,预防疾病,保证健康。
如今整个城市越来越“高”,很多老年人都生活在带电梯的房子里。近年来,有关老年人的电梯安全事故同样时有发生。据统计,乘客受伤事件中有近四成源于乘电梯,而60岁以上的老人成为最容易受伤的群体。由于自身身体的影响和受到季节影响,背负东西过多、衣着厚重等因素,从而使得老年人乘坐电梯变得不是那么的简单。老年人乘坐电梯的影响安全的因素到底有哪些问题呢?我们和一起看看吧。
1、老人出行建议有人陪同,尤其是70岁以上的高龄老人,乘自动扶梯多一分照看搀扶,少十分隐患危险。
2、老年人身体机能退化,往往心到身不到,建议您慢下来、缓下来,切勿争抢。
3、老年乘客如腿脚不便,可乘坐无障碍电梯,或寻求工作人员的帮助。
4、老年人在乘坐地铁扶梯时,尽量轻装出行,切忌大包小包,顾此失彼。
5、每部电梯都设有紧急停止按钮,在上、下两端右下侧的位置,一旦发生意外,按下紧急停止按钮,电梯就会自动停下,这能有效避免事态的进一步恶化。
6、老年人在乘坐电梯时,如遇身体不适,应及时向工作人员或身边的其他乘客求助,切勿冒然行动。
7、希望大家都来关爱老年人,包括出行安全,以实际行动尊老、爱老。
老人在乘坐电梯的时候要扶住扶手,家人最好陪伴在身边,注意老人出行安全,多掌握老人出行安全小知识,保护老人的健康。
时至大暑,大暑是一年中二十四节气中的第十一个节气,当然它也是一年中最热的时节。那么,在大暑节气里,都有哪些特点呢?我们在大暑节气里该怎样注意养生呢?下面小编和大家一起分享。
大暑节气
大暑节气,是一年中天气气温最热的时节。其气候特征有句古语介绍主要是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。”
大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。
大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野蟋蟀最多的季节,我国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。大暑也是雷阵雨最多的季节,有谚语说:“东闪无半滴,西闪走不及”意谓在夏天午后,闪电如果出现在东方,雨不会下到这里,若闪电在西方,则雨势很快就会到来,要想躲避都来不及。
在大暑里,人们常把午后的雷阵雨称为“西北雨”,并形容“夏雨隔田埂”及“夏雨隔牛背”等,这些形象的语句,充分说明了雷阵雨常常是这边下雨那边晴。
夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人,心气易于亏耗,尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养,而导致疰夏、中暑等病。如果当你出现全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状时,多为中暑先兆。
一旦出现上述症状,应立即将患者移至通风处休息,给病人喝些淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。夏季预防中暑的方法:合理安排工作,注意劳逸结合;避免在烈日下暴晒;注意室内降温;睡眠要充足;讲究饮食卫生。有条件的人,进入夏季后,宜常服用一些芳香化浊,清解湿热之方,如鲜藿香叶、佩兰叶各10克,飞滑石、炒麦芽各30克,甘草3克,水煎代茶饮。也可在暑热之季服用一些仁丹、十滴水等。
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治。
大暑养生
大暑天运动养生要注意的七大事项。
1.穿着棉质服装
大暑里穿浅颜色的衣服,可以减少衣服队热量的吸收,这样穿起来比较凉快;而深颜色的衣服则会吸收更多的热量,这样子会使人闷热。
棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以,大暑天运动着装以浅颜色棉织品为最好,款式越宽松,散热性能就越好,颜色越浅越不容易吸热。
2.晨练不宜过早
大暑天时天亮比较早,很多有晨练习惯的人都是天一亮就出门运动。但晨练不宜太早,以免影响正常睡眠。
3.避免阳光直射
大暑天每天上午11时到下午4时是紫外线、红外线最强的时候。过强的紫外线可造成皮肤和眼睛的损伤,并可致皮肤癌。而长时间照射红外线,可使颅内温度上升,脑膜出现炎症,发生日射病。因此应尽量避免在阳光最强的时候在室外运动,更不可光着上身运动。
4.控制运动强度
大暑天人体能量消耗很大,运动时更要控制好强度。一旦出现中暑症状,应立即到阴凉通风处坐下,喝些凉盐开水,呼吸新鲜空气,在头额部或腋下等处进行冷敷。有头晕、头痛、恶心、呕吐等症状时,可服用人丹、十滴水等祛暑药物。如经过处理仍不见好转,应立即到医院就诊。
5.及时适量补水
大暑天运动出汗多,盐分丧失量大,容易使细胞渗透压降低,导致钠代谢失调,发生抽筋等现象。所以,大暑天运动及时补充水分非常重要。补水方法最好是少量多次,运动中每10到15分钟饮水150到200毫升。但不要喝过甜的饮料,以避免增加胃的负担。运动后也应及时补充水分,但不要一次喝得太多,狂饮会增加心脏的负担。
6.别用冷饮降温
有的人运动后习惯吃冷饮。事实上,在身体温度很高的情况下吃冷饮会伤害肠胃。这是因为运动时大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态,这时进食大量冷饮不仅会降低胃的温度,还会冲淡胃液,使胃的生理机能受损,轻者会引起消化不良、呕吐、腹泻、腹痛等急性胃肠炎,重者还可能为以后患慢性胃炎、胃溃疡等埋下祸根。运动后温稀盐水是最好的饮料。
7.不要立即冲凉
人体充分运动后会大汗淋漓,全身的毛孔都打开了。如果这时突然用冷水浇身,会引起感冒、发烧。且冲凉并不能帮助肌肉放松,反而会使肌肉更加紧张。正确的方法是等身上的汗都干了,再用温水冲澡,水温应高于体温1~2℃。
大暑吃什么
大暑天饮蔬果汁七大事项不能忘
大暑天,喝蔬果汁是不错的选择。选购蔬果汁的时候,要依果汁配方选购材料,最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果,若非有机蔬果,则务必削皮再使用。蔬果汁里面含有的营养是不可估量的。但是,在大暑天喝蔬果汁要注意七大事项。
1、选择当季的蔬果
当季盛产的蔬果是在最适合的时期生长,病虫害较容易控制,农药也会用得少;而且当季蔬果营养丰富又物美价廉,食制作果蔬汁的首选。
2、打汁前切记清洗干净
蔬果汁都是直接打汁生食饮用,最好去皮或是确保从系干净,以防吃到农药。
3、蔬菜、水果互相搭配
将不同营养的蔬菜、水果进行搭配,可以为人体补充多样化的营养素。此外,还可添加牛奶和酸奶,做出的蔬果汁营养更丰富。
4、添加五谷杂粮
中医观点认为,蔬果的属性比较冷,若是体性偏冷的人喝多了,会伤身体,建议可以添加一些五谷杂粮,像是芝麻、杏仁、燕麦、核桃等,中和一下过冷的蔬果汁。
5、现榨现饮
新鲜蔬果汁含有丰富的营养,但是如果温度升高或放置时间过久,营养就会慢慢流失。
6、每天坚持喝以调整体质
蔬果汁含有丰富的营养素,同时有瘦身美颜的功效。做好每天喝1~2杯,病持之以恒,才能慢慢调节体质,达到健康养生的目的。
7、多种蔬果促进颜色变化
可以使用同色系的材料做出出色的蔬果汁,让视觉和味觉得到双重效果。
总结:大暑节气马上就要到了,室外气温急剧上升,这也是一年中最热的时候了。人们在炎热的大暑时节,要遵循科学的养生方法和正确的饮食习惯,只有这样才能保持身体的健康。文章里小编给大家介绍的这些注意点大家一定要好好的运用到生活中去哟。
冬至是我国24个节气中的第22个,这一天太阳直射南回归线,也是我们生活在北半球的人接受阳光照耀时间最短的一天。冬至过后就开始数九了,天就要特别的冷了。下面就跟小编一起来了解下冬至改如何养生吧!
冬至过后就是我们所说的数九的开始,天气会越来越冷的,如何养生有利于身体健康我们需要了解下的。
冬至养生注意五个要点
审慎调食
俗话说,药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。
御寒
冬至是“数九”的开始,冬至养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主,如食用糯米、狗肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木耳等,少吃冷饮、海鲜等寒性食物;外出时注意保暖,老人在早晚气温较低时尽量少出门,适度保暖、适量运动。
养藏
冬至后,天气寒冷、阳气伏藏,顺应这一变化,此时养生当注重于“藏”,早睡晚起,勿过度操劳;避免急躁发怒,以免扰动闭藏在内的阳气。补养肾脏十分重要。
补阳
冬至时阴气已达到极盛,阳气开始萌芽。顺应这一趋势,冬至养生亦应适当补养阳气,可以适当吃一些羊肉、枸杞、韭菜等药食,注意生活规律,定时开窗换气,常呼吸新鲜空气适当进行室外体育锻炼。
益阴
《内经》有“秋冬养阴”之说,而北方冬季气候一般比较干燥,常有大风天气,因此,滋益阴精也是冬至养生的重要内容。辛辣厚味、烧烤油炸食物少吃为妙,平时多喝水、多吃水果,卧室内要适当通风并注意保持一定的湿度,预防上呼吸道感染疾病。
冬至如何养生有利身体健康
冬至阴寒之气隆盛,成为“进九”之始。在冬至养生中我们首先要注意的就是避寒邪,我国大部分地区习惯自冬至起“数九”。所以冬至养生首先要多着衣、避寒邪,特别是要注重足部的保暖。
运动:动中求静
冬至起,自然界的阳气开始上升,我们体内的阳气如何升发呢?“动则生阳、静则生阴”。通过合理的运动就可以帮助我们升发体内的阳气,但是过度的升发阳气就会耗散真元反而不合冬季蛰藏的养生道理了。冬季运动,首先要避免寒邪的侵袭,其次运动量不宜过大,要在动中求静,以臻安身静体、气定神闲的境界。八段锦、太极拳等平和的运动都是很好的选择。
饮食:补充津液
另外还需要注意,冬至日不可吃太过辛辣刺激的食品,过食辛辣只可生阳动火,导致内热积聚,郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚味,易导致饮食不化,聚湿生痰。北方在补充热性食物的同时,也得吃一些补充津液的食物,如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。
养心:宽厚畅达
养生也要重点养心,要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失。儿女要对老人嘘寒问暖,使老年人在精神上得到保养。
首先在锻炼上
不适合剧烈运动,如运动过大,身体大汗淋漓,毛孔张开,阳气易从皮肤外泄。人体的皮肤好比树叶,夏季出汗降低体温、帮助人体排毒,在冬天,则应该像松针一样收拢,利于闭藏。所以《内经》中冬季养生说,“冬三月,此为闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,……去寒就温,无泄皮肤,……此冬气之应,养藏之道也也”。
不是完全不运动,活动前前要充分热身,以强度适中的运动为主,让身体发热或微微出汗即可,比如瑜伽、慢走比较合适。还要注意空调的使用,不要因为天寒,室内空调使用过度,很多在写字楼工作的人都会有体会,那冬日的写字楼热得和夏天一样,每人穿半袖、衬衫、裙子,热得出汗,毛孔都开着,出门就是零下,寒气正好侵入体内。
科技改变生活,我们使用也要适当,生活才会美好,否则,人类总是自作聪明,聪明过度,太贪心,身体就会出现问题。
其次冬季人们顺应自然
活动少,再有,城市生活繁杂,年底临近,工作压力加大,加上寒冷,抑郁焦虑情绪容易产生,两者有可能交替发生,那么,我们对应自然,冬季要多多晒太阳,尤其要多晒后背,背部是身体最重要的七条运输和管理阳气的经脉汇集处,经常背对日光而坐,让太阳把脊背晒得微暖,体内阳气充足,经脉通畅,我们又可以精神抖擞地享受生活。
女性还可以用玫瑰花、厚朴花、枸杞子泡茶饮用,调整气机。
再次,饮食调理
冬至这一天,我国历来有吃饺子的习俗,儿时老人都说,“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,好吃不过饺子,说明老祖宗对这个节气的重视。鉴于这时阴气盛、阳气初升,建议大家吃羊肉大葱馅儿饺子,有扶阳温通的补益作用。羊肉阴阳都补而偏补阳,葱白通阳开窍醒神,吃过后暖胃强心,并且对冠心病心动过缓有很好作用。
结语:通过以上文章介绍我们是不是对冬至养生的相关知识介绍有了一定的了解,冬至过后也是我们养生的最好时节,以上关于冬至养生的一些方法是不是觉得很有用处呢。赶紧收藏起来吧,你肯定会用到的哦。
冬至节气到来,气温会比较低,为此做好各种保暖防病养生工作很有必要。今天小编来跟大家聊聊冬至养生的一些相关事宜。感兴趣的朋友赶紧过来看看哦!那么冬至养生要怎么做呢?冬至进补养生需要注意些什么呢?
本月的22日我们就要迎来了一年一度的冬至节气了。冬至前后人们都习惯来进补。但其实冬至养生涵盖的可不止进补哦,它还包括起居、精神调理方面。下面咱们具体来了解一下吧!
一、起居有常
在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗。
“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”冬令时节若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位,除了保证夜间睡眠,午饭后可适当打个盹,但要避免睡时着凉。其次,要注意防风防寒。再次,冬至节气宜在白天多晒太阳,以利阳气的生长。
冬至节气不适宜进行高强度的体育锻炼,这样可以避免损伤阳气,可以选择太极拳、八段锦等动静结合的运动。
二、壮不竞时,精神灭想
养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。
三、固先天之本,护后天之气
冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在这个阶段,人类不仅仅在起居方面注重养生,也应重视饮食、药物的冬令进补。
药物养生应以固先天之本,护后天之气为主。所谓“先天之本”即肾为先天之本,生命之根。肾气充盛,机体代谢能力强,人的衰老速度缓慢;所谓“后天之气”指脾胃为后天之气,又是气血生化之源,机体生命活动所需的营养物质都靠脾胃供给。
因此,这个季节的药物养生应以固护脾、肾为重点。用药要遵循一下原则:多补少泻;药宜平和,药量宜小;注重脾肾,兼顾五脏;分类论补,调整阴阳;掌握时令,观察规律;多以丸散膏丹,少用水煎汤剂;药食并举,因势利导。这有遵循这些用药原则,才可以真正做到补偏救弊,防病延年。
四、审慎调食
俗话说,药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。
但过多地进食温补类食品,容易上火。进补平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足。还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
冬令时节饮食调理,要针对不同的个体,相应选择适宜补益的食品,这样才能达到真正养生的效果。以中医学的角度而言,不同时间里出生的人,性格不同,因而对饮食的要求也是不一样的。根据我国古代五行形相学认为,人可以分为金木水火土等五行人,每种人的体质不一,食补也各异。
五、进补禁忌
一忌盲目食狗肉
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。
二忌虚实不分
中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法。
冬至7款进补食谱
天麻炖乌鸡
原料:乌鸡1只(约750g),天麻25g,川芎、白茯苓各10g,姜片5g,料酒10g,精盐适量,香菜段少许。
做法:乌鸡放入冷水中,烧开,焯去血沫;中药洗净,放入鸡腹中,用线缝好口。把乌鸡放人砂锅内,加入姜片、料酒和适量水,烧开后用小火炖约1小时,放精盐再炖约20分钟至材料熟烂,撒上香菜段即可。
功效:乌鸡舒经活血、调节内分泌等功效,对老年女性大有益处。天麻、川芎、茯苓对神经衰弱的头昏、头痛、失眠等,均有辅助治疗之效,既能平肝熄风止痛,又能滋养镇静安神,与乌鸡等配合,补虚作用颇为明显。
牛膝蹄筋
原料:牛膝10g,猪蹄筋10g,鸡肉50g,火腿50g,蘑菇25g,胡椒5g,味精5g,绍酒30g,生姜10g,葱10g,食盐5g,清汤适量。
做法:将牛膝洗净浸润后,切成斜口片;蹄筋放在蒸盆中,加入清水适量,上笼蒸约4小时,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸漂2小时,剥去外层筋膜,洗净;火腿洗净后,切成丝;蘑菇水发后,切成丝;生姜、葱洗净后,切成姜片、葱段;将发胀后的蹄筋切成节,鸡肉剁成2cm的方块。将蹄筋、鸡肉放入蒸碗内,把牛膝片摆在鸡肉的面上,火腿丝和蘑菇丝调合匀后,撒在周围;姜片、葱段放人蒸碗中,再加胡椒粉、味精、绍酒、食盐、清汤,调好汤味,灌人蒸碗中,上笼蒸约3小时,待蹄筋熟烂后,立即出笼,拣去姜片、葱节,调味后即成。
功效:祛风湿,补肝肾,强筋骨。
天麻蒸鲤鱼
原料:天麻30g,川芎、茯苓各10g,鲜鲤鱼1条(1500g),清汤、调料各适量。
做法:将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净;将川芎、茯苓切成大片,用第二次米泔水泡;再将天麻放人泡过川芎、茯苓等的米泔水中浸泡4-6小时,捞出天麻置米饭上蒸透,切成片待用。将天麻片放人鱼头和鱼腹部内,置盘中,然后放人葱、生姜,加入适当清水后,上笼蒸约30分钟,蒸好后,拣去葱和生姜;另用水淀粉、清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油烧开,勾芡,浇在天麻鱼上即成。
功效:降压去湿,祛风强肾。适于高血压患者。
羊肉炖萝卜
做料:白萝卜500克,羊肉250克,姜、料酒、食盐适量。
做法:白萝卜、羊肉洗净切块备用,锅内放入适量清水将羊肉入锅,开锅后五六分钟捞出羊肉,水倒掉,重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐,炖至六成熟,将白萝卜入锅至熟。
功效:益气补虚,温中暖下。对腰膝酸软,困倦乏力,肾虚阳痿,脾胃虚寒者更为适宜。
炒双菇
原料:水发香菇、鲜蘑菇等量,植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。
做法:香菇、鲜蘑洗净切片,炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒,使之入味,加入鲜汤烧滚后,放味精、盐,用水淀粉勾芡,淋上麻油,装盘即可。
功效:补益肠胃,化痰散寒,增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜。
牛内红枣汤
原料:牛肉250g,红枣20g,精盐、料酒、姜片、味精各适量。
做法:牛肉洗净切小块;红枣洗净。将牛肉块,红枣同人砂锅,加清水适量,放人料酒、姜片,炖至牛肉熟烂,加入精盐和味精调味即可。
功效:补中益气。
麻油拌菠菜
做料:菠菜1斤,食盐、麻油适量。
做法:菠菜洗净,开水焯熟,捞出入盘,加入适量食盐,淋上麻油即可。
功效:通脉开胸,下气调中,止渴润燥。
结语:上述内容就是关于24节气中的冬至节气的养生常识的介绍,其中给大家介绍了冬至的养生事宜,冬至吃什么养生。大家看完之后对于冬至养生应该都有所了解了吧。为了我们的身体健康,大家在冬至里一定要做好各种养生工作哦!
冬至也是进补的时候,可也有需要注意的事项,具体下面小编和你一起了解一下。
俗话说,药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品,容易上火。进补平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足。还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
冬令时节饮食调理,要针对不同的个体,相应选择适宜补益的食品,这样才能达到真正养生的效果。以中医学的角度而言,不同时间里出生的人,性格不同,因而对饮食的要求也是不一样的。根据我国古代五行形相学认为,人可以分为金木水火土等五行人,每种人的体质不一,食补也各异。
中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法。
在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗。
“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”冬令时节若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位,除了保证夜间睡眠,午饭后可适当打个盹,但要避免睡时着凉。其次,要注意防风防寒。再次,冬至节气宜在白天多晒太阳,以利阳气的生长。
冬至时节不宜进行高强度的体育锻炼,避免损伤阳气。可选择进行太极拳、八段锦等动静结合的运动。
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。
养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。
12月22日便迎来一年一度冬至节气,冬至前后被人们誉为进补的最佳时期,然而冬至养生主要包括起居、养心、药物、饮食、进补禁忌等五个方面。
冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在这个阶段,人类不仅仅在起居方面注重养生,也应重视饮食、药物的冬令进补。
药物养生应以固先天之本,护后天之气为主。所谓“先天之本”即肾为先天之本,生命之根。肾气充盛,机体代谢能力强,人的衰老速度缓慢;所谓“后天之气”指脾胃为后天之气,又是气血生化之源,机体生命活动所需的营养物质都靠脾胃供给。所以,这个季节的药物养生应以固护脾、肾为重点。用药原则应遵循:多补少泻;药宜平和,药量宜小;注重脾肾,兼顾五脏;分类论补,调整阴阳;掌握时令,观察规律;多以丸散膏丹,少用水煎汤剂;药食并举,因势利导。如此用药方能补偏救弊,防病延年。
小雪节气期间,气温会下降地非常快,很多地方开始雨雪纷纷。因此在这个时候我们要做好养生调理工作。那么小雪时节要怎么样进行调理呢?小雪养生有哪些注意事项?小雪期间容易抑郁怎么办?带着这些问题下面咱们一起来了解一下吧!
我国有老话说,小雪节气前后一定会变天,阳光少见,气温也会降低好几度。另外北方地区大多会出现降雪情况,南方则会出现降雨天气。从这个节气开始,冬的气息越来越浓。此时阴冷的天气会影响到人们的心情。那么在这寒冬里要怎么保养自己的身体呢?这里面可是有很多的学问的哦。
小雪时节注意事项
湿冷天气开始、注意调节情绪
小雪节气中,北方人感受着孟冬的凋零,江南人经历着初冬的湿冷,此时,如遇不顺,有些人容易落寞惆怅,引发抑郁症。所以应调节自己的心态,保持乐观,经常参加一些户外活动以增强体质。听听音乐,会会朋友。清代医学家吴尚说:“七情之病,看花解闷,听曲消愁,有胜于服药者也。”
冬季阴盛阳衰、注意多晒太阳
我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用,认为常晒太阳能助发人体的阳气,特别是在冬季,由于大自然处于“阴盛阳衰”状态,而人也不例外,故冬天时常晒晒太阳,能起到壮人阳气、温通经脉的作用。
气温降低明显、注意预防感冒
虽然说感冒时因为病毒或者是一些病原体引起的疾病,但是受寒以及着凉是主要的诱因。有相关专家认为,寒冷会导致人体的肺部以及呼吸道功能出现降低,这样很容易导致感冒。在北方,气温低,室内供暖,室内的空气会变得干燥。然后门窗很少开来通风。而感冒病毒在干燥的空气中可以生存很长时间,因此更加容易传播。
采取开窗通风,室内加湿,注意保暖,注射疫苗等办法,特别是在冷空气到来之前,预防感冒以及其他脑血管、心血管、肺炎、呼吸道感染等,十分重要。
饮食可以温补、多食清润食品
冬季,气候干燥时,许多人会出现不同程度的口干、便秘、皮肤干燥等现象。对于容易上火的人,日常饮食以清淡为原则,少吃辛辣、油腻。多喝煲汤。如吃竹笋、银耳、冬瓜之类。还适宜吃些降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。在天气湿冷时,适当吃一些温补性食物,也有益处,如羊肉、牛肉、狗肉和一些补品等。
小雪食材
红枣
枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。
现代药理研究发现,红枣可以使得我们人体血液中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。另外,红枣还可以起到健脾益胃的作用。脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,可以补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。
柿子
柿子甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。
栗子
冬天的食补重点是肾,栗子被称为“肾之果”,具有补肾壮腰、活血化瘀的功能,很适合冬天人体的需要。栗子性温味甘,有补肾强筋、健运脾胃和活血的作用,老年人经常食用栗子可以治疗肾虚腰膝酸软、小便清长、大便溏烂等症状。
羊肉
羊肉在冬季食用对身体更为有益。因为,羊肉所含的热量比牛肉还高,冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。
羊肉中铁、磷等物质的含量比其他肉类高,适于各类贫血者食用。妇女、老年人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,冬季不妨多吃羊肉,可养气血,补元阳、益肾气、疗虚弱、安心神、健脾胃、御寒气、健体魄。
小雪节气来临易抑郁,预防抑郁有3大措施
最近你有没有感觉情绪浮躁,身体乏力,各种郁闷呢?专家说,临近小雪节气是一个重要因素。事实上小雪节气,并不如名字那么浪漫,季节变化对人体有直接影响,从生活上多方面调节,可使人体得到缓解。
“小雪”飘来为何千丝忧虑
小雪节气,表示降雪开始的时间和程度。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。小雪节气的前后,天气时常是阴冷晦暗的,此时人们的心情也会受其影响,特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情。小雪为什么能让人们忧郁思虑?
1、进补过多人体燥热
冬季因为气温比较低,所以很多人会喜欢吃一些温补的东西去补充身体需要的能量。但是如果热烫的东西吃多了,体内容易积聚过多的热量,对于身体也是不好的。例如冬季吃烤肉或者火锅多了,面部会容易出现潮红发烫的情况,有时候身体也会有乏力的表现。
2、节气变更,思忧甚
古人认为从内外两个方面说明,对外,要顺应小雪节气自然界变化和避免邪气的侵袭;对内,要谨守虚无,心神宁静。即思想清净,畅达情志,使精气神内守而不失散,保持人体形神合一的生理状态,也是“静者寿,躁者夭”的最好说明。
3、日照时短导致抑郁
现代医学研究发现,与抑郁相关的神经递质中,脑内5-羟色胺系统与季节变化密切相关。春夏季,5-羟色胺系统功能最强,秋冬季节最弱,当日照时间减少,引起了抑郁症患者脑内5-羟色胺的缺少,随之出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列症状。
三大措施抗击小雪“抑郁”
综观中西医学的观点,为避免小雪节气给人们带来的抑郁情绪,生活不利因素,专家建议大家变被动为主动,做好预防措施。
1、吃走小雪“抑郁症”
水果:首选香蕉(香蕉含有能帮助人脑产生5——羟色胺的物质);猕猴桃、橘子。
蔬菜:菠菜和深绿色的蔬菜。
饮品:荸荠豆浆饮(荸荠5个绞汁,兑入250克豆浆内煮熟,加入白糖适量);
菜肴:芹菜炒香菇(芹菜400克,水发香菇50克,二者加调味品同炒);
此外,牡蛎、黄豆等食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。
2、运动缓解抑郁情绪
养生保健专家表示,在小雪节气里,要保持愉悦心态,可以经常参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,多听音乐,学会调养自己。比如,小雪时节,气温总体上还不算太低,因此最好坚持耐寒锻炼。早晨上班时可提前一两站下车,然后走路到单位,下班是也一样,以增加身体运动量。一般认为,每天以行走5-10公里为宜。中午休息时,可适当爬爬楼梯,这样既可以锻炼身体,又可以增强人体对病菌的抵抗能力。
3、作息规律远离抑郁
情绪容易抑郁的人,小雪节气更应注重情志养生,注意调节自己的心态,保持乐观的情绪、愉快的心情。此时可以经常找朋友聊聊天,与他人多交谈;在天气晴好时,还可经常到室外晒晒太阳,见见阳光;建议适当参加各种文体活动,如练练瑜伽、跳跳舞、听听音乐,以舒缓压力、排解抑郁的情绪。
导语:每每冬至来临又到了天寒地冻的时节,冬至天气干燥所以不宜吃苦性食物,食补要多吃温性食物,才可润燥进补。其次,冬至养生的重点是要养心。这样才可以保持精神状态最佳。除此之外,冬至养生注意事项还有哪些呢?小编列举了以下八点。大家不妨来瞧瞧看。
在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗。“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”,冬令时节若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。
以上是冬至养生八大注意事项,是否有你忽略之处呢?如果以前不知道的没关系,就从今天起,按照八大注意事项计划好你的冬至养生方略吧。
黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管,使血流不畅,而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环,有损人体健康,因此,冬季饮食宜温热松软。
冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,影响人体健康。因此,在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如:槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
冬至养生的重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。
寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。
运动方面,由于大雪节气万物潜藏,运动养生同样要顺应自然规律,不宜做过于剧烈的活动,而应在“藏”字上下一下功夫。比如每天在阳光好的时候做做舒展运动(上午9-10点钟或下午2-3点钟)。
在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品,容易上火。还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
进入冬至节气,降温幅度会进一步加大。冬至最重要的养生即是保暖,身体暖暖的,气血才会顺畅,才可避免许多疾病的发生。保暖强调的是头和脚。俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪较薄,保暖性很差,一旦受寒,会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,降低抗病能力,导致呼吸道感染,因此在寒冷的冬至时节,脚部保暖也应加强。
寒露节气要注意防寒保暖,此节气过后,天气是真的变冷不会再升温,所以穿衣服就不能再赤膊露体,保暖最重要;寒露饮食调节需要增加甘淡滋润之品,养脾胃润肺;寒露还应保持睡眠充足,缓解秋乏,平时多锻炼。
寒露节气要注意什么
防寒保暖:俗话说:“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语就是在提醒大家:寒露过后天气变冷,在衣着方面应做好“防寒”工作,脚踝都不宜露。寒露是“深秋”的节气,每下一次雨,气温就会下降很多。
饮食调理:寒露之后的饮食应少吃寒凉之物,增加甘淡滋润之品,既可补脾胃,又能养肺润肠。宜多吃些芝麻、核桃、银耳、番茄、莲藕、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。
起居活动:寒露时节,应保持睡眠充足,缓解秋乏,不要长期熬夜。另外,积极外出锻炼,增强自身的体质和抗病能力,预防感冒。
惊蛰后天气开始明显回暖,各种动物开始活动,也是春季传染病多发的季节!不少人困惑,惊蛰节气要注意什么?关于,惊蛰节气要注意什么?惊蛰节气养生注意事项。本网小编来为您一一解答!
在惊蛰节气,大家可以多吃富含植物蛋白质的食物,像是豆腐、豆浆等,及富含维生素的当季食物.如:豌豆、青花菜、青椒、洋葱、紫菜等;烹调方式最好清淡为主,少吃口味太重的辛辣食物。不过此时的空气湿气仍然重,容易让人觉得很慵懒,感到疲惫的时候可以搓揉位于耳后凹陷处的翳风穴,可以促进大脑血液循环,让精神变好,增强胆经作用,促进淋巴体内排毒,也有助于晚上睡眠安稳。
如果要在早晨进行锻炼,最好在太阳出来之后才出门。惊蛰时节早晨雾气都比较大,很容易引起呼吸系统疾病,由于早上的气温还是普遍偏低的,所以要早练的人最好等太阳出来后雾气消散,温度上升后再外出锻炼。
惊蛰节气养生要注意一、饮食宜清淡:
惊蛰前后,天气明显变暖,饮食上应由冬季的浓郁厚味转变为清温平淡,可多食用新鲜蔬菜以及蛋白质丰富的食物,增强体质,抵御病菌的侵袭。油腻食物以及动物脂肪类食物尽量少吃,刺激性食物,如辣椒、葱蒜、胡椒等也应少吃。“在五脏与五味的关系中,酸味入肝,有收敛的特性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,这时要多吃甜,少吃酸,补益人体的脾胃之气。”中医师说。
春笋、芹菜等粗纤维蔬菜对肠胃蠕动有很好的效果,有助于新陈代谢,可以适当多吃。其他诸如韭菜、干香菇、山药、牛肉、带鱼、鲫鱼等食物,有助于阳气生发,也很适宜。桂林人爱吃的酸笋、酸辣椒、酸萝卜等酸味食物则要少吃一点。
惊蛰节气养生要注意二、保肝防病毒:
惊蛰时,保养肝气十分重要。中医认为春季属肝,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝胆经脉也在春季最为活跃。如果在春季没养好肝气,肝脏功能或会失常,导致身体气血运行紊乱,进而影响到其他脏腑器官。“春季肝风、肝火妄动,容易引起心脑血管疾病以及高血压病,肝炎、肝硬化等肝病常会在春季复发或加重。”中医师说。
因此,惊蛰要尤其注意对肝脏的养护。日常生活中,合理休息就能达到养肝的效果。例如吃完饭后静坐休息10~30分钟,再去做其他事。中医师解释,这是由于饭后身体内的血液都集中在消化道,参与食物消化,如果行走、运动的话,流入肝脏内的血液就会不足,影响其新陈代谢活动。
万物复苏、春暖花开的春季,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节。诸如流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性出血热等传染病在这一节气容易流行爆发,需提高警惕。市民如果发现不明原因的发热、咳嗽、呼吸困难、皮疹等,应及时到医院就诊。
惊蛰节气养生要注意三、吃梨可润燥:
惊蛰时气候仍然比较干燥,人们很容易口干舌燥,出现感冒、咳嗽、咳痰等情况。这时不妨多吃些梨,可达到清热养阴、润肺止咳、生津化痰的效果。梨的吃法很多,如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水,川贝炖梨对咳嗽具有一定的治疗效果。但梨性质寒凉,不宜一次食用过多,否则会反伤脾胃;对于脾胃虚寒或血糖偏高的人,不宜食用生梨。“滋阴润燥的食物有很多,具体选择吃什么,还是要根据自身体质来决定。”中医师表示,除了梨以外,白木耳、蜂蜜、枇杷、银耳、莲藕等食物也有不错的润肺健脾效果。春雷响,万物长。每年的3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。这时,天气回暖,春雷始鸣,中国的大部分地区开始进入春耕大忙季节。
1、早睡早起去“春困”:
惊蛰要早睡早起,以去春困。“春困”是人体生理功能随季节变化而出现的一种正常的生理现象。惊蛰要遵循自然规律。早睡早起,睡前用热水泡脚,并按摩足底涌泉穴,以促进睡眠。晨起可站在阳台或窗前,充分舒展身体,微睁双眼,凝视屋顶,然后双眼微闭,将双手搓热,捂在双眼上片刻,反复21次,可以保养眼睛,防止春天眼睛干涩。白天多到户外晒太阳进行日光浴,可以养人体之阳气,预防春困。
2、穿衣下厚上要薄:
穿衣要下厚上薄。春季气候变化较大,天气时暖时寒,而人体腠理也开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力便会减弱,所以,春天尤其是初春时节不宜过早除去厚衣。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”。
3、“春捂”保暖防感冒:
惊蛰节气阳气渐生,气候日趋暖和,但由于北方冷空气仍较强,气候变化大,且早晚与中午的温差很大,冷暖变幻无常,因而“春捂”尤为重要,不宜过早脱去御寒的衣物,感冒往往是在气温上升或出汗时脱去过多的衣服,突然着凉时被感染的。在天气回暖时,要适当地减少衣被,天气转寒时则要适当地增加衣被,不要怕麻烦。应根据天气变化,随时加减衣服,可以早晚穿披肩,避免风寒湿气的侵袭,预防感冒。
4、预防疾病莫大意:
惊蛰后的天气明显变暖,不但各种动物开始活动,包括能引起疾病的细菌、病毒在内的微生物也开始生长繁殖,各种传染病也开始流行。因此要注意气象台对强冷空气活动的预报,当心冷暖变化,预防感冒、流感和心脑血管疾病的发生。现代流行病学调查,春天属肝病高发季节,应注意养肝、保肝,防止春季传染病的流行。
5、饮食清淡少油荤:
惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物,少食动物脂肪类食物。可多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等,以增强体质抵御病菌的侵袭。
6、预防干燥可吃梨:
惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。我国民间素有惊蛰日吃梨的习俗。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。另外,咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛,饮食宜清淡,油腻的食物最好不吃,刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。
7、多甜少酸助升发:
饮食要多甜少酸。春季阳气初生时的饮食调养宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。因为五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。多食甜,少食酸,这样能补益人体的脾胃之气。
8、情志戒怒忌抑郁:
情志要戒怒忌郁。按五行学说,春属木,与肝相应。因肝喜调达,有疏泄的功能,木有生发的特点,故肝也属“木”。肝,恶抑郁而喜调达。人们在春季一定要力戒暴怒,更忌忧郁,要做到心胸开阔,乐观向上,保持心境平和。
9、出门谨防虫叮咬:
惊蛰时节温暖的气候条件利于多种虫类的苏醒和活动,外出踏青的时候一定要注意草丛、树丛间的虫类动物,以免不小心触碰到损害皮肤甚至对身体造成其他更大的伤害。外出踏青最好带一些碱性肥皂和抗过敏的外用药物,万一被被昆虫咬伤后,首先用碱性液体冲洗伤口,再涂抹抗过敏的药膏以消除疼痛。另外,在野外旅游,特别是在林区和山区时,应注意自我保护,要穿长袖衣和长裤。如果发现有虫叮咬或皮肤有红斑,应及时到医院检查,千万不要麻痹大意。
10、保暖莫忘避风邪:
惊蛰节气正处乍寒乍暖之际,风为这一节气的主气,此时的风邪最为猖狂,它会带动各种疾病到处肆虐。稍不注意,病菌就会侵犯人体,避风如避剑,早晨出门时为抵挡风寒预防感冒,可喝一碗红糖姜水。日常也可以自我进行经络按摩,如:大肠经、胆经(风齿、风市)、三焦经(翳风、耳门),经常按摩都可以起到防止邪风和抵抗病菌的作用。
11、惊蛰养生重在护肝健脾:
惊蛰节气前后,冷暖空气交替开始频繁,冷空气尚显余威,有时还会长驱直入;暖空气与时俱进,势力渐强。南方阴雨开始增多,北方干燥多风。谚云:“惊蛰刮北风,从头另过冬”、“惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角唱山歌”,可见初春乍暖还寒,气温忽高忽低,是惊蛰期间的天气特点。
春季与肝相应,如养生不当,则可伤肝。现代流行病学调查,春天属肝病高发季节,应注意养肝、保肝,防止春季传染病的流行。传统医学认为,春属木,入味为酸,对应五脏为肝,顺应自然界生长生发之规律,春季容易肝风、肝火妄动,易引起心脑血管病及高血压病。因此,惊蛰时节饮食起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平,主要以“春夏养阳”为原则,可适当多吃能升发阳气的食物,如韭菜、菠菜、荠菜等。春天肝气旺易伤脾,故惊蛰季节要少吃酸,多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾,可做成大枣粥、山药粥。
再有几天,寒露节气就要来到了我们的身边。可能很多人都没听过说寒露这个节气。寒露节气,由于天气越来越冷,所以在这个节气中我们一定要做好养生的准备,寒露节气养生最重要。那么,在寒露节气中我们应该怎样进行养生呢?下面小编来告诉大家。
寒露节气
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。
寒露节气,单从字面上理解,是露水很寒的意思。这说明,到了寒露节气气温会大幅度下降,同时,植被的叶子上每天都会产生大片大片的露珠,非常漂亮,这已然能够充分表明了深秋的到来。同样,在这个时候,南方地区也已开始进入了秋季。
古代把露作为天气转凉变冷的表征。仲秋白露节气"露凝而白",至季秋寒露时已是"露气寒冷,将凝结"为霜了。
寒露养生起居
寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命,其中最应警惕的是心脑血管病另外,中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计,老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作,因此要采取综合措施,积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中,老年人合理地安排好日常的起居生活,对身体的健康有着重要作用。
每年的寒露,从10月8日或9日开始,到23日或24日结束。送走美好的九月,迎来金秋十月,我们从处暑、白露、秋分一路走来,一直在赞美着秋天,到了寒露时节,我们仍旧不会吝惜美好的语言。秋高气爽、日丽风清,星月交辉,依然是我国许多地区这一时期天气的主旋律。此时,南方的人们在开始享受凉爽的秋风之时,北方的人们已在领略深秋的凄美了。
寒露节气时,太阳的直射点已经离开了赤道,由南纬5°57′移至南纬11°32′,这时北半球的太阳高度角由大变小,地面所接收的太阳热量比夏季显着减少,气温明显下降。全国大部分地区,甚至华南都会受到冷空气的影响。这时,许多人开始用“寒冷”表达自己的感受。
从字面上看,寒露的“寒”就是寒冷,“露”则表示了近地面层水汽凝结成露水的现象。但从气象角度来看,寒露节气和白露、霜降这两个节气一样,所表示的热量变化意义比它的水分变化意义更为明显,应该说,它更多地体现了一种气温转变,季节转换的进程。
也许南方的朋友会有这样的问题,寒露时我们怎么没有见到露水。其实也好理解,因为二十四节气是出自黄河流域,此时,江南气温还偏高,出现露水的时间要比北方晚。
从寒露到它后面的节气霜降虽然只有短短的15天,但却是一年中气温降得比较快的一段时间,若是一场冷空气过后,日平均温度下降8℃、10℃很常见。因此这个时节是我国许多地区气候变化的一个转折点。
寒露吃什么,寒露时节的饮食宜忌
饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。
秋天,尤其是寒露前后开始,空气中的水分逐渐减少,空气趋于干燥,人体同样缺少水分。但是,喝白开水并不能完全抵御秋躁带来的负面效应。我国古代就有对付秋躁的饮食良方,即:“朝朝饮水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加少许食盐,就不那么容易流失了。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋躁而引起的便秘。
蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止秋躁对人体的伤害,起到润肺、养肺的作用,从而使人健康长寿。
寒露饮食忌吃
秋躁时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。将少量葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,但不要常吃、多吃。
寒露饮食宜吃
为防秋躁还要多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜,水果如梨、柿、柑橘、香蕉等,蔬菜则可多食胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等以及豆类及豆制品,还有食用菌类、海带、紫菜等。瓜果蔬菜中含有的丰富水分、维生素、纤维等,对预防寒露时节出现的口鼻目干、皮肤粗糙、大便秘结等现象很有好处。
寒露养生防秋燥
秋天,尤其是寒露前后开始,空气中的水分逐渐减少,空气趋于干燥,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少许食盐,就不那么容易流失了。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一举三得。
蜂蜜是大自然赠给人类的礼物,它所含的营养成分特别丰富,主要是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素c、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,久服可延年益寿。现代医学证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用,从而使人健康长寿。
秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。当然,将少量的葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,但不要常吃、多吃。比如生姜,它含挥发油,可加速血液循环,同日寸含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能。生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。在古代医书中也出现这样的“警示”:“一年之内,秋不食姜;一日之内.夜不食姜。”看来,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重视,这是很有道理的。
寒露“冻冻”更健康
收纳短袖,不穿凉鞋
“一场秋雨一场凉”,秋季凉热交替,气温逐渐下降,继“白露身不露”之后,又到了“寒露脚不露”的时节。与白露相比,寒露的寒意光从字面上就更进了一层,除了不能赤膊露身外,还有夏天的凉鞋也不要穿了,以防凉气从脚底侵入体内。因此到了此节气,勤快的家庭主妇们可以把家中所有的凉鞋洗洗刷刷全部收起来。还有谚语说“吃了寒露饭,单衣汉少见。”夏天的短袖也可以洗净收纳,来年再穿。
“冻冻”更健康
经过夏天的炎热,出汗多,体内的盐分丢失得比较多,夏天人的毛孔都是张开的,而秋天渐渐冷了,毛孔也开始收缩。如果天气稍冷就急着加衣,皮肤未经严寒的锻炼,恐怕抗寒能力下降。这时要冻一冻,让身体逐渐适应低温环境。另外,季节刚开始转换时,气温尚不稳定,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗受风,更容易感冒。
秋冻有一定的讲究的,稍不注意就会给身体带来其他伤害,比如脚、肩部、肚脐以及腰都是不能被冻的。“俗话说,病从寒起,寒从脚生。”即便是锻炼自己的抗冻能力也不能让脚部冷到,尤其是女性要特别注意,脚部受寒很容易导致子宫、下腹部血液循环不畅,造成经期提前或延迟,严重者还会造成痛经或月经不调。肩部受凉后会致使上肢血液循环不畅,让人明显感到肩部酸痛,颈椎僵直,甚至头晕。如果肩颈长期受凉,向上就会形成颈椎病,向下就会造成肺部疾病。
以下5种人千万别秋冻
秋冻虽然能提高人自身的免疫力,但也不是所有人都适合进行秋冻的。对于一些身子骨较为薄弱的人们,感觉到冷了就及时穿衣,谨防被寒气所侵,从而引起感冒发烧等现象。至于病人就更不能进行秋冻了,一旦没有做好措施,就会引起很大的问题。
1.关节炎患者
风寒湿邪是造成关节病变的主要诱因,寒性凝滞,使气血运行不畅,不通则痛。因此,这类病人,从秋季开始就应该注意腿部的保暖,不适合“秋冻”。
2.溃疡病患者
人体受寒冷刺激后,血液中的组织胺增多,胃酸分泌旺盛,导致胃痉挛,使原有的溃疡病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等。
3.脑血管疾病患者
人体受寒冷刺激后导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,外周阻力加大,血压升高,容易引发脑出血或脑血栓形成。
4.慢性肺病患者
秋季的寒冷空气会对呼吸道产生不良刺激,引起过敏反应,诱发气管、支气管或细支气管的痉挛,造成慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的复发或加重。
5.心血管疾病患者
人体要抵抗低温就必须把血液从皮下血管输送到身体内部,这会导致血管收缩、血压升高、心脏搏动加快,从而加重心脏负担,加重心脏缺血、缺氧,造成冠状动脉痉挛,附壁血栓脱落,导致心绞痛或心肌梗死的发生。春捂秋冻,到了这个时候,我们要随着天气转凉逐渐增添衣服,但添衣不要太多、太快。秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力。另外,秋季时腹泻多发季节,应特别注意腹部保暖。
总结:寒露节气代表着深秋的到来,所以在这个节气中,我们一定要做好养生措施。文章中已经详细叙述了寒露节气的特点,以及寒露节气的养生细节,希望大家能够多多学习,在即将到来的寒露节气中能够有一个健康的身心。
霜降后气温突降,老人身体容易收到影响,因此,一定要注意霜降时的保养方法,那么你知道霜降节气老人养生要注意什么事项吗?下面是小编整理的霜降节气老人养生注意事项,欢迎大家阅读分享借鉴。
1、吃柿子
在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候,则会爬上一棵棵高大的柿子树,摘几个光鲜香甜的柿子吃。
2、赏菊
古有“霜打菊花开”之说,所以登高山,赏菊花,也就成为了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时,唯此草盛茂”,因此菊被古人视为“候时之草”,成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。古人眼里,菊花有着不寻常的文化意义,被认为是“延寿客”、不老草。《杂五行书》说:在屋舍旁种“白杨、茱萸三根,增年益寿,除患害也。”侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气,能驱风逐邪祛寒的茱萸,民间作驱病疗疾之用。
3、送芋鬼
在广东高明地区,霜降前有“送芋鬼”的习俗。霜降时节,人们会用瓦片堆砌成河内塔,在塔里面放入干柴点燃,火烧得越旺越好,直至瓦片烧红,再将河内塔推倒,用烧红的瓦片热垠芋头,这在当地称为“打芋煲”,最后把瓦片丢到村外,这就是“送芋鬼”。人们以这样的方式,辟凶迎祥。
4、登高远眺
古时霜降时节有登高远眺的习俗。九月节,寒露、霜降、重阳到。登高能使人的肺通气量和肺活量明显增加,血液循环增强,脑血流量增加,达到增强体质、防病治病的目的,而且,登高还可以培养人的意志,陶冶情操。
5、扫墓祭祖
古时候,霜降时节有扫墓祭祖的习俗。据《清通礼》中说:“岁寒食及霜降节,拜扫扩荃,届期素服诣墓,具酒撰及菱剪草木之器;周服封树,剪除荆草,故称扫墓。”
6、进补
民间有“补冬不如补霜降”的讲法。霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”,而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此,霜降时节,民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。
霜降老人养生注意事项1:注意霜降保暖
天气逐渐变冷,对于老人而言,霜降节气,容易患上“老寒腿”的毛病。霜降过后,气温开始降低,大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖,尤其要保护膝关节,切不可运动过量。
膝关节在遇到寒冷刺激时,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天冷时应注意保暖,必要时戴上护膝。老年人运动时,不宜做屈膝动作时间较长的运动,要尽量减少膝关节的负重。
霜降老人养生注意事项2:饮食清淡,平补为宜
在霜降时节饮食应尽量保持清淡,尤其不要在食物中放太多的盐。饮食宜以清淡为主,多吃粗粮杂豆,如麦片、黄小米、玉米、绿豆等,少吃刺激性的食物,如葱、韭菜、花椒、蒜、姜、辣椒、油炸食物等。
民间有霜降进补的说法。要注意的是,此时宜平补,以有助于健脾养胃,调补肝肾为原则,可多吃健脾养阴润燥的食物,萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等也不错。
霜降老人养生注意事项3:保持良好的心态
霜降过后,小草开始慢慢枯黄,树叶也开始渐渐飘落,触景生情,人们会变得忧思起来。心理专家介绍说,秋天是各种情绪病高发时节。如果调理不当,极易诱发抑郁症等其他心理疾病。
老年人应保持乐观情绪和良好的精神状态,凡事要看开、想开;晴朗的日子里,应多外出活动,如假日郊游、登高观景等,既可使人心旷神怡,还可接受阳光的沐浴,对神经系统起到调节安抚作用,多参与一些有利于愉悦身心的娱乐活动,如打牌、下棋、养鸟等。
霜降老人养生注意事项4:预防慢性疾病复发或加重
值得一提的是,在霜降节气人容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,同时也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。另外,霜降是秋冬交际时节,是呼吸系统疾病的发病高峰期,常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上呼吸道感染等,在这个季节容易复发或加重。
霜降应该如何做好预防工作呢?老人应该少去人多、空气不流通的地方,饮食上也要多吃些米粥类及润肺的食物。要注意预防,老年人晨练时要戴手套,体弱者最好戴上口罩,在气温突降的早晨要稍晚些出门。患有慢性咳喘病、气管炎又易在此季节加重的患者,应及时就医。
过完霜降,我国大部分地区就正式开始进入冬季,动物正式开始进入冬眠,人也需要适当地补充能量以度过寒冷的冬季,民间有谚语“补冬不如补霜降”。
入冬时节,气温下降、空气干燥,是最容易引发人身体不适的季节过渡期。为了迎接冬天的到来,按照习俗,人们会在霜降前后吃一些生津润燥、补气养生的食物。
俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜是一种营养价值高、价格适宜的食物。据营养学者介绍,通常萝卜上半段靠近叶子的部分味道较甜、辣味较少且水分最多,可生食,因此餐厅会选择用这部分做沙拉或凉拌;中间部位,辛味及甜味程度相等,用来煮、蒸或熬炖最适合,是煲汤的首选;尾部辛味极浓的部分则适合炒或油炸。不过养生专家也提醒,萝卜性凉,食用萝卜切忌过量,特别是脾胃虚寒者,华北地区就流传着霜降吃萝卜的习俗。
芋头也是人们常选择在霜降食用的食物之一,芋头蒸熟、煮熟即可食用,也可料理成菜肴或是点心。芋头蒸熟后,蘸糖或酱油吃各有风味;做菜则有经典的扣肉、砵仔鹅,往往芋头吸收了肉的香味,比肉更受欢迎;点心有反沙芋头、香煎芋头糕,甚至有芋头雪糕,香甜可口。
“一年补通通,不如补霜降”是闽南地区流传的一句俗语,表示一年之中人们会注重在霜降这一天进食一些营养价值高的食品。相传,每到霜降时节,闽南地区的鸭子就会卖得异常火爆,甚至出现脱销、供不应求的情况。
此外,栗子、柿子、花生、杏仁、山药、以及百合、白果等生津润燥、补气养心的食物也是霜降之后适宜进食的食物。
一、饮食:补冬不如补霜降
中医认为,霜降应淡补。因此在霜降时节饮食应尽量保持清淡。尤其不要在食物中放太多的盐。盐食用过多,易导致血容量增加,对血管壁的侧压力增加。同时容易让人产生口渴的感觉,需要喝大量的水来缓解,长期大量摄取盐会导致身体浮肿,同时还会增加肾脏的负担。
民间总有谚语,“补冬不如补霜降”,认为比起冬天的进补,霜降时节的秋补会更有效果。补物则逃不过秋天最肥硕的鸭和鲜香的羊肉,煲汤时最好还要加上党参、当归、熟地和黄芪四味中药,各有益处。
这个时节常用的进补中药有沙参、天冬、麦冬、百合、地黄、玉竹、甜杏仁、女贞子、玄参、大枣、川贝母、白果、西洋参、党参、白术、人参、茯苓、薏苡仁等。不过从中医的角度来看“药补不如食补”,而且即使是药补,也要根据个人的体质而定,不能乱补。尤其是老人,如果胡乱进补,不但起不到调养身体的作用,可能还会引起不必要的麻烦。而对于小孩,则应顺节气转向收敛、降气、润燥。
此时节宜选择润燥滋阴的饮食,此类饮食品有增强免疫力的功效。全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、洋葱、藕、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、橄榄、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋等都比较适宜这个时节食用。
若想收敛阳气可在饮食中适量增加山楂、五味子、柿子、醋等酸味食品。若无风寒天气或体内没有凉寒,应尽量少用或不用解表发汗的食品,如大葱、生姜、辣椒、芥末等。
二、起居:穿衣要保暖,早晨莫贪睡
霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季过渡的开始,最低气温可达到零摄氏度左右。俗语有“霜降不算冷,霜降变了天”。此时节,昼夜温差变化增大,人们要注意添加衣服,特别要注意脚部和胃部保暖,同时要加强体育锻炼,做好御寒准备,预防感冒。
保健专家特别提醒,秋天人体皮肤易干燥、脱屑,贴身衣服应定期换洗。手足保养上,要保持双脚干爽。老年人不要穿硬底鞋,鞋要宽松些,袜子要透气护肤。
霜降时节,还要养成睡前用热水洗脚的习惯,热水泡脚除了可预防呼吸道感染性疾病外,还能使血管扩张、血流加快,改善脚部皮肤和组织营养,并减少下肢酸痛的发生,缓解或消除一天的疲劳。
此时节,由于天气寒冷,很多人喜欢赖床贪睡。对此,保健专家解释,早晨卧室中积蓄着肌体一夜排出的废气,空气污浊,影响呼吸道的抗病能力,加上空气中大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,会使人更易发生感冒、咳嗽、咽炎、便秘等。睡眠时间过长,还有可能降低心肌及全身肌肉收缩力,破坏心脏活动和休息的规律。长期下来,人体体质会变差,容易生病。因此,霜降时节要避免赖床不起,宜早睡早起,养成规律。
三、运动:注意动与静的合理安排
霜降一般在农历九月,一片秋高气爽的景象,此时肺金主事,运动量可适当加大,可选择登高、踢球等运动。登高既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,可舒缓心情。也可选择广播体操、健美操、太极拳、太极剑、球类运动等。
气温越来越低,最好等太阳出来或比较暖和的时候出门锻炼,如果活动量大出汗热了,应该解开衣扣,让身体慢慢降温。每次运动前,一定要做好充分的准备活动,注意动与静的合理安排,不宜过度劳累,更不可经常大汗淋漓,使阳气外泄,伤耗阴津,削弱机体的抵抗力。
霜降节气运动后应多吃防秋燥的梨、苹果、白果、洋葱、萝卜等食物,预防呼吸道疾病。要注意保暖,防止因局部保暖不当等造成的慢性胃病、老寒腿等疾病。
四、情志:保持良好的心态
霜降过后,小草开始慢慢枯黄,树叶也开始渐渐飘落,触景生情,人们会变得忧思起来。心理专家介绍说,秋天是各种情绪病高发时节。如果调理不当,极易诱发抑郁症等其他心理疾病。
因此,保持良好的心态,因势利导、宣泄积郁之情、培养乐观豁达之心,是养生保健不可缺少的内容之一。要经常参加一些对身体有益的娱乐活动,比如唱歌、跳舞、登山、旅行等,在这些活动中,多与他人交流沟通。
发自内心的笑是抗衰老的速效剂。现代医学研究证明,笑对机体来说是最好的一种运动,不同程度的笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。另外,笑的好处会第一时间体现在你的皮肤上,使皮肤更富光泽和弹性,让你看起来容光焕发。因此,在深秋季节多看喜剧片吧,一感到开心就放声大笑。
五、防病:重在保暖
霜降时节,气温可能突然下降,昼夜的温差会拉大10℃以上,而我们的皮肤和呼吸系统并不能很好地适应这样的变化。这时,慢性病患者和那些体质差、抵抗力弱的人很容易病情加重或是感冒发烧。另外,冷空气的刺激会使人体血管发生收缩,血压突然上升,从而诱发各种心脏血管疾病。
专家指出,要想预防以上疾病,关键是要保暖,而且体质差的人群,预防工作一定要及时做好。有冷天哮喘发作史的人,要提前服药预防;有高血压病史的人,也要按时按量服用降压药物,定时检查血压,预防心脑血管发生意外。
霜降天凉慎防病,应避免剧烈运动,保持情绪稳定和心情舒畅,早晚减少外出,尽量避免受冷空气侵袭,是积极主动预防疾病的有效途径。
白露是二十四节气中的第十五个节气,“露”一词从广义上理解就是水珠,由于白露以后天气转凉,温度降低,水汽在地表开始凝结成晶莹剔透的水滴。那么,大家知道白露节气养生需要注意什么吗?下面小编告诉你。
二十四节气之白露节气,所谓“阴气渐重,凌而为露,故名白露”,白露节气气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。
我国古代将白露分为三候:“一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见,白露一到,真正的凉爽季节的开始。
各地有不同的养生饮食习俗,在福建福州等地,白露这天习惯上要吃龙眼进补。从前江苏南京人十分青睐“白露茶”,白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。而旧时苏浙一带乡下人家,当每年白露一到时,则家家酿白露米酒。
白露时节,秋高气爽,是开展各种健身运动的好时期。选择运动项目应因人而异,如老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、爬山、游泳等。在进行以上运动锻炼的同时,还可配合一些“静功”,如呼气练功法,可静坐闭目养神,动静结合,动则强身,锻炼身体,做到动静和谐。
白露节气多吃水果有益健康。燥气当令,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,药补不如食补,食补首推粥补,秋季早晨喝碗粥,既能治秋凉,又能防秋燥,如银耳粥、莲米粥、芝麻粥、红枣粥、红薯粥、玉米粥等。梨、苹果、葡萄、橘、柚、柿子、龙眼等都是秋季适合吃的水果,这些水果不仅有人体所需的多种营养,而且还有良好的食疗作用。需要注意的是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、支气管病、过敏性皮肤疾病,这些因体质过敏而引发的疾病,在饮食上就要慎重调节,有些病人要慎食部分海鲜。
对于病人来说,药物需要辨证诊治;对于健康人来说,食物同样需要辨证论吃。《新编食疗本草》突出本草食疗的整体观,做到因人制宜,辨证施食,既能调和和阴阳脏腑,又能补养气血津液,门类颇多,品味齐备,集食疗之大全,令读者受益良多。
白露相关
白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠,谚语说“过了白露节,夜寒日里热。”是说白露时白天夜里的温差很大。
古语说:“白露节气勿露身,早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚已凉,打赤脯容易着凉。
白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作。此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。但是,常有不少游客在旅游期间出现类似“感冒”的症状,其实不一定是“感冒”,可能是“花粉热”。“花粉热”的发病有两个基本因素:一个是人体体质的过敏,另一个是不止一次地接触和吸入外界的过敏原。此节气的养生重点是加强身体锻炼,注意早晚不要受凉,对过敏性疾病积极预防。
白露时节要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是因体质过敏而引发上述疾病的患者,在饮食调节上更要慎重,平时要少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。
在白露一节气中要预防秋燥,燥邪伤人,容易耗人津液,而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多,可适当地多服一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参等,对缓解秋燥有良效。
大家都知道冰柜是间大功率电器,运作要靠内部大功率马达引擎带动。 冰柜在平时使用的过程中不能有剧烈的碰撞, 还有 冰柜的妥善使用和维护是非常重要的,下面小编就给大家说下 美辰冰柜的使用注意事项。
美辰冰柜
美辰冰柜—维护知识
霜是不良的导体,导电系数是铝的1/350,霜覆盖在蒸发器表面,成为蒸发器与箱内食物之间的隔热层,影响蒸发器与箱内食物之间的热交换,使箱内温度降不下来,降低美辰冰柜的制冷性能,增加耗电量,甚至使压缩机因长时间运行而发热,容易烧坏压缩机。另外,霜中存有各种食品的气味,长时间不除霜,会使电冰箱发出异味。一般情况下,霜层达5MM厚时,就要除霜。
美辰冰柜—环境温度影响
美辰冰柜的耗电量分为额定耗电量和实际耗电量。额定耗电量是在环境温度25℃时,美辰冰柜处于稳定运行状态,冷藏室平均温度5℃冷冻室最高温度-18℃,运行24H所消耗的电能。实际耗电量是指电冰箱在实际使用中消耗的电能。
电冰箱实际耗电量有时高于额定耗电量,有时低于额定耗电量,实际耗电量随美辰冰柜环境的不同,储存食物的多少,箱内控制温度的高低及开门次数多少和时间长短而变化,环境温度越高,储存的食物越多,箱内控制的温度越低,开门次数越多,每次开门时间越长,电冰箱的耗电量越大。反之,耗电量越小。
环境温度升高,就会带来美辰冰柜散热变慢,箱内温度下降慢,导致开机时间加长,耗电量增大。
环境温度升高,因冰箱内外温差大,箱体保温层散热速度也会加快,会引起散失冷量多,导致停机时间变短,响应开机时间就会加长,引起耗电量增大。
对于普通美辰冰柜按实验数据来分析,当环境温度达32℃时耗电量是25℃时的2倍左右,30℃时耗电量是25℃时的1.6-1.8倍左右。
美辰冰柜—搬运注意事项
搬运时,应抬底脚,不能抓住门手把或在台面和冷凝器上施力,更不能在地面上拖拉 箱体最大倾斜角不能超过45度,更不能倒置或横放,否则会损坏压缩机或使压缩机中的冷冻油流入制冷管路,影响制冷,而且易造成压缩机脱簧。 运输过程中,要防止磕碰和剧烈震动,要防止雨淋水浸。
美辰冰柜的使用注意事项小编就介绍到这里了。想说的是美辰冰柜制造商长久以来通过对产品制造技术的不断改进,加快功能的研发速度,改变传统运营模式提高产品质量,20年品质如一不懈努力的坚持下进而在国内消费者心中树立了很高的品牌形象。
咖啡机很多人都知道,咖啡机的品牌众多,飞利浦就是其中的一个,而且飞利浦的咖啡机在市场上还是蛮受欢迎的,今天,小编就来和大家讲讲飞利浦咖啡机怎么样以及飞利浦咖啡机买回来以后的使用方法,喜欢的朋友可以一起来看看的哦。
一、飞利浦咖啡机怎么样
1、系列众多
飞利浦 咖啡机 能够针对不同的层次需求研究出不同功能、不同系列的咖啡机供人们使用,飞利浦的每一台家用咖啡机都符合严格的质量流程和所确定的感官参数。例如:蒸馏咖啡机、浓缩咖啡机、手动式浓缩咖啡机等,从程度上满足个人的口味需求。飞利浦圆锥式 研磨机 可以研磨新鲜的咖啡豆,在冲煮前调制所需的杯数。使用研磨选择器旋钮,您可以从9种研磨选项中选择,以便定制符合您个人口味的新鲜研磨咖啡。研磨颗粒越细,咖啡口味越浓郁,研磨颗粒越粗,咖啡口味越淡,越爽口。
2、口感佳
飞利浦咖啡机采用当今最适合的材料制造而成,最主要的目的就是为了满足人们对优质生活的追求,为追求优质生活的人提供更好喝的咖啡,飞利浦的咖啡机外表新颖时尚,不管是什么阶层的人群,都比较能接受。咖啡机自带独到烹煮系统,可以从咖啡中提取丰富的美味和醇香。无论是质量还是外观设计,都极为苛刻。充足的容量足够你家人和好友享用。无论您是喜欢什么口味的咖啡,只要轻轻一按就能出来啦。
3、用户评价
飞利浦的 咖啡机 收货已经两天了,刚开始使用的时候觉得有点不太正常,以为是坏的,可是用了两天之后就又正常了,一开始估计是自己操作错误,所以用起来不太顺手。老公不放心,还拿去售后检测了,其实没有什么毛病,后来也回来试了很多次,一切正常。反正飞利浦是个,我也不用太担心,保质期两年呢,的售后服务又是非常的好,哈哈。
二、飞利浦咖啡机使用注意事项
飞利浦咖啡机刚买回来的时候,您需要看一下使用说明书,虽然说飞利浦的咖啡机智能化很高,操作方便,但是在使用之前还是要看一下使用说明书的哦。每个人购买的咖啡机系列可能不一样,但是咖啡机的操作方法其实都是差不多的,毕竟是同一个品牌嘛,只需轻轻一按按钮,香浓咖啡就呈现在你眼前啦。在使用咖啡机之前,看好咖啡机使用的注意事项,连接之前,检查电源线是否连接好了,咖啡机周身也先擦洗一遍,总之咖啡机的清洗其实是很方便的哦。
冰柜的使用范围是比较广泛的,越来越多的家庭购买了冰柜,用来存放食物。而为了使用起来更加的方便,商家也是煞费苦心,推出了移动式冰柜,那么使用移动式冰柜之前要注意什么呢?如果冰柜出现了问题该如何维修呢?我们来看看小编的介绍吧。
移动冰柜
1、检查安放位置是否符合要求。
2、对照装箱单,清点附件是否齐全。详细阅读产品使用说明书,按照说明书的要求进行全面检查。
3、检查电源电压是否符合要求。使用的电源应为220V,50Hz单相交流电源,正常工作时,电压波动允许在187-242V之间,如果波动很大或忽高忽低,将影响压缩机正常工作,甚至会烧毁压缩机。
4、应用单相三孔查座,单独接线。没有接地装置的用户,应加装接地线。设置接地线时,不能用自来水和煤气管道做接地线,更不能接到电话线和避雷针上。
5、请勿损坏电源线绝缘层,不得重压电线,不得自行随意更改或加长电源线。
6、检查无误后,电冰箱、冰柜静置半小时,接通电源,仔细听压缩机在启动和运行时的声音是否正常,是否有管路互相碰击的声音,如果噪音过大,检查产品是否摆放平稳,各个管路是否接触,并做相应的调整。若有较大的异常声音,应立即切断电源,与专业的修理人员联系。
7、冰柜在存放食物前,先空载运行一段时间,等箱内温度降低后,再放入食品,存放的食物不能过多,尽量避免冰柜长时间满负荷工作 。
霜是不良的导体,导电系数是铝的1/350,霜覆盖在蒸发器表面,成为蒸发器与箱内食物之间的隔热层,影响蒸发器与箱内食物之间的热交换,使箱内温度降不下来,降低冰柜的制冷性能,增加耗电量,甚至使压缩机因长时间运行而发热,容易烧坏压缩机。另外,霜中存有各种食品的气味,长时间不除霜,会使电冰箱发出异味。一般情况下,霜层达5MM厚时,就要除霜。
现在大家对于移动冰柜的使用注意事项和维护知识有了简单的了解,希望对于大家有一定的帮助。这里也建议大家在使用冰柜之前,要先详细的阅读一下产品的说明书,按照说明书的内容来进行操作和使用,避免使用方法不当影响到冰柜的使用寿命。
最近温度可是愈来愈高了,面对外面热辣辣的太阳,我们都会打开家里的空调来降温。那么使用空调时的注意事项你知道有哪些吗?这样使用空调不仅会节能省电,同时也会更加清洁我们的生活的空间的空气。今天小编就来介绍一下使用空调时的注意事项以及使用空调的保养方式,咱们一起看看吧!
使用空调
一、使用空调时的注意事项
1、空调温度不可调得过低
盛夏使用空调时,室内外温差不超过8℃为宜。开冷风时不要直吹人体,满头大汗进入空调室前,应把汗擦干,换掉湿衣。
2、不能用芳香剂除臭
有人为了消除室内污浊空气的气味,不是用通风换气的方法,而是用芳香剂除臭,殊不知这样会加重室内污染。芳香剂浓度较大时会刺激呼吸道粘膜。
使用空调时的注意事项
3、时常通风换气
用空调的环境多是密闭的,时间长了自然会使人憋气难耐。因此,有条件时可配备负离子发生器、空气过滤器或杀菌灯。但还是在使用空调机时,定时开窗通风或窗户留点缝儿,以利于空气畅通。若发现空调器有异味或冒烟,应立即停机检查。
4、经常保持清洁
空调机在输送冷暖风的同时,会使一些致病微生物和绿脓杆菌等在空调机里繁殖,易引起哮喘等呼吸道疾病。因此,应根据使用情况及时清洗滤网。
二、使用空调的保养方式
1、机组的内部清洁
若机组长时间运转,为了保证制冷效果、机内须1或2个月清洗一次。
2、季节前保养
在使用季节开始前,检查机组周边及进风口有无阻碍物。
使用空调的保养方式
3、机组使用保养
要注意底盘清洁,应每天按“清洗”键清洗防止细菌、异味发生。
4、季节结束保养
(长时间不用,记得排清水分和切断电源哦!)为防止冻结损坏机体及蚊虫滋生,长时间停用时,应关闭自来水后,再按清洗按钮排清不份,并切断电源。
5、机组周期保养
机组运行1—2个月,如是湿帘、过滤网堵塞或底盘太脏应造时清洗,以免导致机器故障。
电暖器是生活中的常用家电,电暖器实用方便,而且价格较低,很多家庭都会选择使用电暖器进行取暖,尽管电暖器的优点多多,但是其仍然存在着一些劣势,比如电暖器的安全性较低,大家在使用时要多加注意。接下来小编将为大家详细介绍使用电暖器需注意四事项,希望对大家有所帮助!
一、使用电暖器需注意四事项——注意防备火灾
电暖器使用一大忌就是在上面掩盖物品。由于电暖器温度较高,一旦掩盖物品,热量就不容易分发,不只容易形成烧机,而且可能形成温度高过物品的燃点,从而引燃物品,可能形成火灾。因而,在使用电暖器时,一定要与可燃物保持一定的间隔。如尽量不要用电暖器近间隔烘衣服
二、使用电暖器需注意四事项——注意用电安全
电暖器的电源必需使用合格的、带地线的三孔插座,否则会有漏电的风险。电暖器功率较大,不宜与大功率的电器,以及电焊机、冲击钻同等时使用,否则容易损坏电暖器。插座和电线不要贴近电暖器发热部位,以防热量分发烧烫电源。当居室中无人时,一定要把电暖器电源拔掉。
三、使用电暖器需注意四事项——防备烫伤与干燥
电暖器使用时,要尽量放在不易碰触的中央。家中有行动不便的老人和幼儿时,更要注意避免电暖器烫伤他们。在使用电暖器取暖时,由于人体和产品间隔较近,容易形成皮肤干燥、浑身燥热,以至呼吸不畅。因而倡议在使用时,在室内采取一些办法加湿,减缓干燥病症。
四、使用电暖器需注意四事项——了解安全隐患
电暖器是一种能很快速的将电能转换成热能的电器。首先电暖器会使用到电,可能存在触电隐患;其次产品会发热,产生高温,假如人不当心碰到,可能就形成烫伤;而假如是接触到了可燃物,可能就会产生火源,形成火灾。
很多朋友以为是用吸尘器的方法很简单,只需要插上电源就可以工作了,其实我们在 使用吸尘器 的时候还有很多事项需要注意,不然的话轻则吸尘器吸力下降,重则会酿成大祸,所以我们在使用的时候一定要多加小心才行。今天小编就来给各位介绍一下使用吸尘器是要注意哪些事项 ,一是远离强辐射源,二是不要折弯软管,三是及时更换密封胶垫、四是定时清理吸尘器过滤网,小伙伴们赶紧看看吧!
一、远离强辐射源
我们在使用吸尘器的时候一定要尽量低原理一些具有强辐射的东西,因为会对机体产生严重的伤害。
二、不要折弯软管
我们都知道吸尘器是有一个软管的,它是垃圾通向尘盒的一个通道,所以我们在使用的时候不能频繁地折它,也不要过分地弯曲它和拉长它。
三、及时更换密封胶垫
吸尘器的内部都会有一个密封胶垫,它的作用是保证吸尘器的密封度,如果其失去弹性,则要及时地进行更换。
四、定时清理吸尘器过滤网
1、过滤绒布滤网
针对绒布过滤网,我们需要使用冷水清洗后再晾干,原因是使用热水的话将会泡坏。同时我们也不要进行烘干,这样会影响吸力。
2、过滤纸滤网
由于过滤纸极其脆弱,所以我们一定不能用水清洗,的方法时使用软毛毛刷刷去过滤之上的灰尘,这时候动作要十分轻柔小心,千万不能将其刷坏。
现在国内外吸尘器的款式,种类多种多样,但是其工作原理大致是相似的,使用方法也是基本一致的,也许会有些细微的差别。今天小编就来介绍一下吸尘器的正确使用方法 ,学会正确使用吸尘器可以事半功倍哦!
吸尘器使用方法
一、吸尘器使用方法说明
各种不同型号、规格的吸尘器,它们的结构性能、功能特点不尽相同。因此,对所选购的吸尘器在使用前必须仔细阅读使用说明书,避免因使用不当造成吸尘器的损坏和危及人身安全。吸尘器应在海拔不超过1000米,通风良好,环境温度不超过40℃,空气中无易燃、腐蚀性气体的干燥室内或类似的环境中使用。
吸尘器的正确使用方法
二、吸尘器的正确使用方法
1、吸尘器使用前
应首先将软管与外壳吸入口连接妥当,软管与各段超长接管以及接管末端的吸嘴,例如家具刷、缝隙吸嘴、地板刷等要旋紧接牢。因缝隙吸嘴进风口较少,使用时噪音较高,连续使用时间不应过长。
吸尘器的正确使用方法介绍
2、吸尘器使用时
视所清洁的场合不同,可适当调节吸力控制装置。在弯管上有一个圆孔,上面有一个调节环,当调节环盖住弯管上的孔时,吸力为,而当调节环使孔全部暴露时,吸力则为最小。有的吸尘器是采用电动机调速的方法来调节吸力的。当发现储尘筒内垃圾较多时,应在清除垃圾的同时消除过滤器上的积灰,保持良好的通风道,以避免阻塞过滤器而造成吸力不下降、电机发热及降低吸尘器的使用寿命。
3、吸尘器使用后
由于灰尘过多地集聚在过滤带上,会造成吸力下降。此时可摇动吸尘器上的摇灰架,使吸力恢复。若摇动摇灰架仍不能使吸力恢复,说明桶内灰尘已积满,应及时清除。平时使用应注意不要使吸尘器沾水,湿手不能操作机器。若被清洁的地方有大的纸片、纸团、塑料布或大于吸管口径的东西,应事先排除它们,否则易造成吸口管道堵塞。
目前最令人头疼的问题就是水污染,而且水污染直接影响着身体健康,我们的一切生命活动都离不开水,所以水质跟我们的健康息息相关, 净水器 渐渐走进千家万户,帮助人们净化水资源,让人们河道放心、干净的水。下面小编为大家介绍一下净水器。
净水器
制水流程
自来水先进入超滤膜管内,在水压差的作用下,膜表面上密布的许多0.01微米的微孔只允许水分子、有益矿物质和微量元素透过,成为净化水。而细菌、铁锈、胶体、泥沙、悬浮物、
冲洗流程
超滤膜使用一段时间后,被截留下来的细菌、铁锈、胶体、悬浮物、大分子有机物等有害物质会依附在超滤膜的内表面,使超滤膜的产水量逐渐下降,尤其是自来水质污染严重时,更易引起超滤膜的堵塞,定期对超滤膜进行冲洗可有效恢复膜的产水量。
超滤膜滤芯
将成束的超滤膜丝经过浇铸工艺后制成如下图所示的超滤芯,滤芯由ABS外壳、外壳两端的环氧封头和成束的超滤膜丝三部分组成。环氧封头填充了膜丝与膜丝之间的空隙,形成原液与透过液之间的隔离,原液首先进入超滤膜孔内,经超滤膜过滤后成为透过液,防止了原液不经过滤直接进入到透过液中。
首次使用
健康饮水对我们有多么的重要。学会正确使用净水器,也是我们健康饮水的基本,所以,作为净水器的使用者的你,应该好好了解日常生活中我们使用净水器应该注意的事项。正所谓“药补不如食补,食补不如水补”李时珍的这句千年古话所蕴含的道理可见一班。那么我们就带你一起来了解下日常家用净水器的使用注意事项。
日常使用
1、经常顺冲洗:在日常使用自来水龙头取水的过程也就是对 净水机 进行了顺冲洗,建议在取用净化水后打开自来水龙头冲洗一下,及时将截留的污染物冲走,保持净水机较高的水通量,从而延长使用寿命。
2、反冲洗恢复产水量:如果净水机通过顺冲洗后产水量还比较小,则可以考虑对净水机进行反冲洗。
另外使用
1、净水器超过三天不实用,那么再次使用时应对净水器反复进行顺冲洗2-5分钟,直到净水器内的存水排尽为止。
2、净水器使用后应一直保持超滤膜滤芯处于湿润状态。如果超滤膜滤芯干化,会导致产水量急剧下降并且无法恢复。
随着净水器的需求量日益增加,市场上陆续出现了各种各样的净水器,让人们眼花缭乱,而且很多净水器的销售模式很独特,忽悠人们购买。所以我们在日常选购净水器时一定要注意其品牌以及过滤效果,而且还要注意安全的杀菌技术,最后注意其售后服务体系,为了使用过程中的定期维修保养等。以上是小编为大家介绍的净水器,希望能帮到您。
相信大多数人家里都有熨斗吧?大家参加聚会的时候或多或少都会把自己衣服整理的整洁干净,这就少不了熨斗了。然而有些杂牌熨斗在产品质量不好,没用几次就坏了。金科蒸汽熨斗在市场上的销量不错,那么它的产品怎么样呢?小编就给大家介绍下这款熨斗吧。
金科蒸汽熨斗
1 、此款兼有熨斗和干洗去毛等多种功能,是家居必备之物,出差旅游携带更添方便。使用时不需烫衣板,挂到哪里烫到哪里,繁琐家务轻松搞定。
2 、适合任何衣物面料,不需调温,通过高温高压蒸汽穿透衣物,皱痕自然打开,对衣物无任何损坏,始终保持崭新如初。
3 、恒温智能性设计,不管你是烫衣的新手,还是老手,绝对不会将您衣物烫糊烫亮,让您体验烫衣生活新乐趣。
4 、一机多用,配制的去尘、去毛刷头,可以将你平常粘沾在衣物上不易取下的毛发、灰尘(特别是对深色衣物及羊绒、羊毛呢质衣物的灰尘)
5 、通过蒸汽吸取挥发,起到干洗、消毒的作用。
1、按住放水开关拿下储水容器。
2、拿下储水容器后将上方储水盖打开,灌满水后盖上。
3、将储水容器装回原位。
4、熨衣服时,将衣服挂好,一手握住熨刷上下移动,衣服上的皱折可以非常轻松的熨平,同时毛刷可以把粘在衣物上的毛物及灰尘吸去。
5、适合熨烫各种料子的衣物,只有含炳烯酸的纤维和呢绒料质不能用本品。
6、装上夹子专烫西装领口裤线领带。
接上电源,红色电源指示灯亮、发热体开始加热,待红色指示灯熄灭,即可使用。在使用过程中,每隔2秒有节奏按压和松开蒸汽按钮,即可前方喷嘴产生大量、连续高温高压蒸汽。注意:按压越快,蒸汽量暂时增多,但熨刷温度相对降低,可能会使熨刷蒸汽不足。 特别是在熨烫衣物时,更宜采用慢速按压出蒸汽,确保产生较高温度水蒸汽,从而更易熨平衣物。 产品在工作过程中,机体会发热,这是正常现象。产品上装有超温保护器,安全可靠。
1、使用时如发现喷汽孔不畅或堵塞,可能是由于水擀不纯净造成的,立即拨下电源插头,待主机冷却后,用针插进小孔,使喷汽孔畅通。方可继续使用。
2、使用后,机身可用抹布擦拭干净,不可浸入水中清洗。
因为电暖器属于存在安全隐患较大的产品,所以在选购和使用时务必谨慎,下面小编就来介绍与一下电暖器选购技巧及使用注意事项介绍吧!让你温暖、安全度过冷冬。
电暖器
一、电暖器选购技巧介绍
1、选择品牌产品
电暖器等小家电的技术门槛比较低,小厂家同样可以批量生产,一些小厂家为了提高利润粗制滥造,有很多技术和使用材料都不合格,更不用说什么产品的安全性了。所以提醒消费者购买时一定要认准品牌,选择的产品,不但质量有保证,售后服务也比较好。
2、根据预算和需求选产品
电暖器产品价格变化也较大,从几十元的产品到上百上千的都有,因此事先定下产品的预算。根据经济承受能力和实际需求来选择产品。
3、选择合适功率产品
购买时参照产品说明书,选择功率适合房间面积的电暖器,由于家用电表容量一般在3A-10A,选功率在2000W以下的电暖器,以免功率过大发生断电或其它意外。
电暖器选购
二、电暖器使用注意事项
1、尽量远离可燃物
电暖器应放在不易碰触的地方,需尽量远离可燃物。同时,电暖器上不能覆盖物品,否则容易造成电暖器热量不能及时散发,损坏机器。
2、使用建议
使用电暖器时,不要太靠近电暖器,尤其不要将电暖器的出风口直接贴着身体某个部位加热,否则容易灼伤皮肤;此外,由于电暖器会使得室内空气变干燥,因此,应想法增加室内湿度,比如可在屋内养一些水栽植物、放几盆清水、使用加湿器等。
如今越来越多的南方人也开始在家中安装地暖,地暖在很大程度上不会占用到室内空间,而且它具有控温节能的作用,因此不少业主选择地暖来进行取暖。但是在使用地暖的过程中,有一些不得不注意的小知识,究竟使用地暖的注意事项有哪些呢?
一、初次启动地暖注意事项
初次使用地暖时,要按照以下的程序进行操作,首先通入25-30°C水,打开地板供水管与回水管之间的阀门,使回水进入地板供水管路中,运行一周后,每周供水温度升高5-10°C,直到供水温度达到60-65°C时,方可正常运行。地暖系统运行期间应定期检查过滤器、阀门、温度计、压力表等是否能正常使用,鉴于管材受温度和压力的影响而产生蠕变的特性,采暖期间,应有专人把分集水器及前端各阀门、连接件多次再拧紧一些,并定期清理过滤器内杂质,如有损坏,应检修后再用。
二、启动前检查有无滴漏现象
虽然说开发商已经表明了地暖系统是合格的,但是在 装修 期间假如出现了人为的损坏问题,仍然会影响地暖系统的正常运行。对于安装了低温热水地面辐射供暖(简称“水地暖”)系统的家庭,运行水地暖系统之前,应对管路系统进行打压试验,看是否存在跑冒滴漏、漏水漏电现象。之所以要进行打压试验,是担心业主在装修期间无意中损伤了水地暖系统。
三、启动地暖不能骤然升温
不管是初次使用还是已经使用了一段时间,水地暖或者电地暖,打开地暖系统时,系统温度都不能设置太高。在室内温度较低的情况下,骤然升高地暖系统的温度,地暖元件一时间无法接受过高的温度,没有一个缓慢过渡的适应时间,不仅会损伤地暖系统的部件,进而影响地暖系统的使用寿命,而且可能使地板发生变形。
电暖器在冬季取暖是非常常见的,但是冬季使用电暖器的时候一定要注意安全问题、注意防火、注意防烫伤和干燥等等,相信大家应该知道,下面我们看看小编为大家介绍冬季使用电暖器注意哪些事项。
电暖器的安全隐患
一、了解电暖器的安全隐患
电暖器是一种能很快速的将电能转换成热能的电器。首先电暖器会使用到电,可能存在触电隐患;其次产品会发热,产生高温,如果人不小心碰到,可能就造成烫伤;而如果是接触到了可燃物,可能就会产生火源,造成火灾。
二、注意用电安全
1、使用电暖器的电源必须使用合格的、带地线的三孔插座,否则会有漏电的危险。
2、电暖器功率较大,不宜与大功率的电器,以及电焊机、冲击钻等同时使用,否则容易损坏电暖器。
3、使用电暖器插座和电线不要贴近电暖器发热部位,以防热量散发烧烫电源。当居室中无人时,一定要把电暖器电源拔掉。
电暖器的安全
三、注意防范火灾
使用电暖器一大忌就是在上面覆盖物品。由于电暖器温度较高,一旦覆盖物品,热量就不容易散发,不仅容易造成烧机,而且可能造成温度高过物品的燃点,从而引燃物品,可能造成火灾。因此,在使用电暖器时,一定要与可燃物保持一定的距离。如尽量不要用电暖器近距离烘衣服。
四、防范烫伤与干燥
1、使用电暖器时,要尽量放在不易碰触的地方。家中有行动不便的老人和幼儿时,更要注意防止电暖器烫伤他们。
2、在使用电暖器取暖时,由于人体和产品距离较近,容易造成皮肤干燥、浑身燥热,甚至呼吸不畅。因此建议在使用时,在室内采取一些方法加湿,减缓干燥症状。
使用电暖器
现如今市面上多种多样的品牌,种类繁多品牌的榨汁机琳琅满目,并且每一款榨汁机的功能以及款式都是比较不错的,大家在选择购买榨汁机时,实际上只要在功能上多烤炉些就可以了,主要是能具备最基本的功能都可以达到我们榨汁的要求,那么,榨汁机哪个品牌好用呢?在使用上有哪些注意事项呢
榨汁机是一种专门用来将果汁快速榨成汁的一种机器,榨汁机是什么时候被发明出来的大家知道吗?在1930年的时候榨汁机就已经被发明了出来,它在经过了多年的发展和改进之后种类也在不断的增多。不同的榨汁机适合不同的消费人群,但是榨汁机唯一不会改变的就是它的作用。现在的榨汁机功能越发多样和齐全,现在我们就来看看榨汁机哪个牌子好吧。
市面上的榨汁机品牌较多,也较杂,但是人们选择的品牌,做得比较好的品牌也就那么几个,如:Joyoung/九阳、SKG榨汁机、德国Hauswirt HJE880 榨汁机、WALKER沃克博士榨汁机、蒙达原汁机等。这些都是一些国际品牌的家用电器生
九阳榨汁机是大牌品质保障,正规发票,全国联保;外观大方漂亮,无刀网设计,易清洗;可连续不间断榨汁机20分钟,汁渣分离,智能一键设计;超静音直流电机降噪15%;榨汁水果不氧化,原汁原味,最大限度的保存了果汁营养。小编认为,如果想要纯正的果汁可以选择九阳榨汁机!产商,产品的质量和售后均有保证。
1、用前先把切削刀和离心过滤器旋紧然后把安装离心过滤器和切削刀的上箱紧固在底座上,再接通电源。
2、待电动机转动正常后再投放食物。投放的食物量不应过大、过厚、过硬,以免损伤切削刀和造成电机超载。
4、离心过滤器内不应贮存过多的食物碎未,要及时清理,否则易引起震动;要经常保持榨汁机体内外清洁。在每次使用后认真清洗。但汪洗时切不可用水龙头冲洗,榨汁机下部的底座,更不要将机体放在水里,以免电器部分的绝缘部分被破坏。
关于榨汁机的品牌种类以及使用注意事项,就为大家详细的介绍这,相信现在大家也应有所了解,实际上,不管什么品牌的榨汁机都具备其独有的特色,价钱也都是各不一样的,大家在选择上一定要根据自己的需要,去选择一款自己想要的高品质的一款榨汁机,这样才是最合适自己的。
空调是我们一年四季都在使用的家电,是生活中的必备电器。在炎热的夏天,我们可以用空调来降温。在寒冷的冬季,我们还可以用空调来制暖。空调的作用有很多,就看我们怎么使用了。接下来小编将为大家介绍四季空调的使用小技巧,和小编来了解吧!
一、春季空调使用小技巧
空调具有调节湿度的功用,因而在春季湿润天气来袭的时候,大家都可选择空调来抽湿将室内空气湿度降低,此时空气中的水气会被疾速排出室外,而我们也不会因湿气太大而感觉不适,同时空调会继续吹出冷风,保持室内温度的适合,同时紧缩机和室外机适时中止运转一段时间,这比单纯的制冷形式要节约不少电力。
二、夏季空调使用小技巧
夏季使用空调虽爽,但千万不要将室内温度设置过低,空调温度设定在26℃左右较为适宜,既不会太费电,又不会让人容易患有空调病。在过低温度下呆的时间过长,如衣着薄弱,就会引起关节酸痛,或头晕脑胀,或肢体麻木的情况。假如温差过大,人们进出容易患感冒等病。
三、秋季空调使用小技巧
就算秋季天气与夏季相比要凉快、干燥不少,但假如室内空气不流通的话,还是会显得很闷热,所以此时我们可运用空调的送风功用对室内空气风速进行调理。而且在送风形式,空调紧缩机并不会制冷,耗电量也会大大减少。同时空调蒸发器的滤网也能够对室内空气的杂质进行过滤,因而可以一定水平改善室内空气质量。此外,秋季是空调是用频率比较低的时期,很多人都会趁这个时机对空调进行清洁颐养。
四、冬季空调使用小技巧
冬天使用空调制暖要注意室内外温差不要太大,当温度差超越10度时,人们身体会感到不适应,从而致使感冒等各种问题。我们在使用空调时都需关闭室内外的门窗,这样在使用几个小时以后就会发现室内的空气比较混浊,这时,我们就需开窗进行通气,假如长期密闭室内的门窗,室内空气就会因无法流通而对人们造成健康方面的隐患。
咖啡磨豆机是一种非常方便研磨咖啡豆的产品,很多的消费者家庭中都有购买使用,而如果要购买咖啡磨豆机的话,小编来为大家介绍下咖啡磨豆机的一些使用方法及注意事项等方面的情况供大家了解。
要冲泡前再磨豆,家庭用磨子有手动式与电动式二种类。人数少的话用手动式,而量多的话用电动式较为便利。
配合抽泡器具而决定研磨方法(颗粒的大小),手动式磨子要注意不要仅其产生摩擦热。而且要注意是否掺杂其他东西。
研磨后的咖啡豆颗粒大上整齐与否,要检查一下。(颗粒不齐的情况有可能磨子的机能有总是,或咖啡不匀称等原因)
1、使用磨豆机研磨时一次不要磨太多,够一次使用的份量就好了,磨豆机一次使用愈久愈容易发热,间接使咖啡豆在研磨的过程中因加热而导致芳香提前释放,会影响烹煮后咖啡的香味。
2、在研磨的过程中,不要连续长时间研磨,尽可能使磨芯不产生摩擦热.,如果是研磨的时间过长,产生的热量过多,极有可能会使磨豆机的零件受损,或者是造成磨豆机的短故障发生,所以一定要掌握好咖啡豆的研磨时间,
3、每次使用完毕后,磨豆机外面还有抽屉用湿布擦拭就可以了,机芯不用清洗,用专用的磨豆机刷子来清理。在长时间不使用的情况下,下次再使用时只需把前面的咖啡粉倒掉一点就行了。
我们知道冰柜是一种用于存储各种需要冷冻的食品专业储藏工具,使食物或其他物品保持冷态的小柜或小室,内有制冰机。冰柜用以结冰的柜或箱带有制冷装置的储藏箱。但是我们知道得尔冰柜平时的注意事项吗?现在本文为你解答。
应安放在远离热源,不受阳光直射的地方,因工作时需要与外界进行热交换,既通过冷凝器向外界散热,外界环境温度越高,散热越慢,会使电冰箱和冰柜工作时间越长,增大耗电量,制冷效果差。应安放在湿度小的地方,由于电冰箱、冰柜外壳,冷凝器和压缩机等均是金属材料,如果空气湿度太大,会使这些部件生锈,缩短电冰箱的使用寿命。同时潮湿过热环境,会造成冰柜表面凝露,影响电器性能。应安放在通风良好的地方,如果冰柜周围堆满杂物,或者靠墙太近,不利于散热会影响制冷效果。冰柜顶面应留有至少30CM高度的空间,背面和两侧面应留有至少10CM的空间,以利散热。应安放在平坦坚实的地面上,并使压缩机保持水平。这不仅出于安全的需要,而且可使压缩机平稳工作,减少震动和噪音。
得尔冰柜
生异味主要来自冷藏室,冷冻室除霜化冻时有时也会产生异味。对冷藏室发出的异味,可直接放入除味剂或电子除臭器等消除。也可以停机对冷藏室进行彻底清洗。对冷冻室中的异味,要切断电源,打开箱门,除霜并清洗干净后,用除味剂或电子除臭器清除。如果没有除味剂等,可将冰柜内胆及附件擦洗干净后,放入半杯白酒关上箱门,不通电源,经24h后,既可将异味消除。霜是不良的导体,导电系数是铝的1/350,霜覆盖在蒸发器表面,成为蒸发器与箱内食物之间的隔热层,影响蒸发器与箱内食物之间的热交换,使箱内温度降不下来,降低冰柜的制冷性能,增加耗电量,甚至使压缩机因长时间运行而发热,容易烧坏压缩机。另外,霜中存有各种食品的气味,长时间不除霜,会使电冰箱发出异味。
看完此文,是不是知道了得尔冰柜的注意事项了呢,那么你记在脑海里了吗?希望此文能帮助到你,为你家里的得尔冰柜延长寿命也未尝不可。在这里小编祝福你合家幸福美满。希望小编的文章能带给你帮助。
随着近年来空气质量的下降,人们注意到这个问题,为了保证生活质量和身体健康,人们开始选择购买 空气净化器 放在室内,来解决这个问题。空气净化器主要是为了解决我们的室内空气环境,保证我们的呼吸系统安全。现在市场中的空气净化器的品牌非常多,而且空气净化器的性能和质量也不一样。今天小编给大家推荐一款海尔空气净化器,海尔这个品牌在我们的口碑大家是有目共睹的。那么海尔空气净化器怎么使用、应该注意什么呢?
海尔空气净化器
1、首先,在家中使用海尔空气净化器来清洁空气的时候,如与空调联合使用效果更佳。在离开房间时用定时开关。
2、当清洗信号灯亮起时表示集尘已满,要清洗极板。
3、应将净化器放在干燥通风的地方,15平方米的房间,每天开机2小时即可。
4、使用海尔空气净化器治疗呼吸道疾病时,应在医生指导下进行。出血性疾病患者不宜使用。
5、通电使用时,应避免直接接触,因其电压很高,以防触电。作为治病呼吸时,应离出风口0.3米以上。
6、不用时,要拔下电源,不要无人开机。
海尔空气净化器
1、千万别靠墙放:因为家中的电源大多是安置在墙壁上,加之行走方便、美观等问题,所以许多家庭中的海尔空气净化器会被摆放在墙边,然而这便是海尔空气净化器使用中的一大误区。
2、保障室内空气流通很重要:一些家庭会在雾霾天气时选择关闭门窗,同时开启海尔空气净化器,以为在密闭的环境下杜绝了外在污染物,室内的空气质量会更好,但其实从人体需求的角度来说,新鲜空气也很重要。在封闭的空间内使用海尔空气净化器,虽然室内PM2.5的浓度降低了,但会引起二氧化碳浓度的升高,好在通风的条件下,开启海尔空气净化器,让空气循环净化。
3、及时更替滤网长不超半年:海尔空气净化器的滤网与 净水器 的滤芯相似,存在一定的饱和性的,需根据使用的频率和大环境下的空气质量而及时更替或清洗,若不按时更换便会导致海尔空气净化器的功效下降,更严重的还会造成二次污染。
现代生活中,有一款适用和自己喜爱的电熨斗十分方便,让我们的职业生活更加精致。相比较去干洗店进行的清洗和熨烫,来得也更加实惠和环保。今天就为大家介绍一下蒸气式电熨斗的使用方法和使用中的注意事项。
首先,接一小杯水。保证此水没有杂质。至少是肉眼无法看到。 把水杯里的水倒在电熨斗的注水口里。 盖上注水口的口盖。蒸汽旋钮旋到0档位。 把要熨烫衣物放在平整的稍硬一些的平面上。 把开关旋钮转到“丝”的位置上。 熨烫斗通上电源。竖直方式戳起来。电源指示灯亮起,表示开始加热。 直接熨烫衣物。如效果不佳,可以按“喷雾按钮”从“喷雾嘴”中喷出些水。有助于消除顽强的褶皱。 或者使用“强力蒸汽按钮”也可达到0档直接无法消除的褶皱。
接下来把“蒸汽旋钮”转到二倍档上。使用比0档强的档位也可收到较佳的效果。 看一下效果。是不是衣物平整了很多。 同样用一条材质棉的裤子做实验。把裤子平整放在硬些的平面上。 “调温旋钮”调到“棉”。 然后参照7—9步的方法。从一个方向熨烫。看起来是很管用的。 用完熨烫斗后。拔下电源。从“住水口”倒掉水。 打开“住水口”盖。竖直戳起晾至熨烫斗回至常温。
在前几次使用时会有少量气味产生,属正常现象。 水箱注水时,一定要先切断电源。 过于热敏感的布料,在衣物上应垫布熨烫,以免变形或损坏。 如需降低熨烫温度,设定调温旋钮后,应待加热指示灯再次亮起后才可继续熨烫。 如需干式熨烫,请将蒸汽旋钮调至0档位。
小编的介绍就到这里了。是不是蒸气式电熨斗使用起来很方便和简单啊,您再也不用为褶皱的衣物而发愁了。为自己的家人熨烫衣物还会把一份暖暖的爱意传达出去呢。小编祝您生活美满幸福!
实验室是学校最容易出现火灾的地方,学校平时一定要多注意宣传一些校园火灾知识,让在校的师生了解到实验室安全的重要性,如何防范校园实验室火灾?这个问题并不是单一的,一定要对实验室有一个全面的细致了解,同时,还要多了解学校实验室安全注意事项,才能够在一定程度上避免实验室出现火灾。
1.实验室内必须有防火器材,而且必须放在比较明显的地方,还需要由指定人员管理,一旦防火器材年头比较长,一定要及时更新。
2.实验室内的危险化学物品,千万不能随意堆放,一定要严格保管,而且是认识的,一定要严禁烟火,还不能随意乱拉电线。
3.各级各类实验室所用化学药品的必须由学校统一组织购置,任何实验室和个人不得私自购置。购置剧毒类和易制毒类药品需经公安部门许可,持许可证方可购置。
4.危险化学药品容器应有清晰的标识或标签。遇火、遇潮容易燃烧、爆炸或产生有毒气体的危险化学药品,不得在露天、潮湿、漏雨和低洼容易积水的地点存放;受阳光照射易燃烧、易爆炸或产生有毒气体的危险化学药品应当在阴凉通风地点存放。危险化学药品的存放区域应设置醒目的安全标志。
小编提醒广大在校师生,实验室作为学校的火灾重灾区,在进入深水之前,一定要多了解一些校园安全知识,在建室内还要遵守一些安全规则,避免导致火灾出现。
近来,因阴雨连绵,各类事故频繁发生,为了做好雨季学校安全工作,为此,我校特制定雨季安全注意事项,下面来看看夏季雨天学校安全注意事项有哪些吧?
下雨天,学生上学、放学行走在路上,极易发生交通事故,因此各位老师,特别是班主任要对学生进行一次雨季交通安全教育。
1、尽量不要在机动车道上行走,要在人行道上靠边行走。
2、雨伞、雨衣尽量不要遮挡眼睛,保证看清道路。
3、过路口时,要注意观察来往车辆,不要与机动车抢道。
4、不要在路上追逐打闹。
5、乘坐各种交通车,要告诫架车人员一定要慢行,不要抢道,不要抢时间,宁可迟到,也不要发生交通事故。
雨天路滑,操场、楼梯、走廊也因雨水而易滑倒,因此提出如下要求:
1、不准在操场、楼梯、走廊追逐、打闹,走路要慢行。
2、上下楼梯要有秩序,不拥挤,不冲撞。
3、不准在楼梯、走廊追逐打闹,玩游戏
4、一旦需要紧急疏散的时候,要求老师学生不要惊慌,要在老师的带领下,有秩序地离开,避免踩踏事件发生。
5、上体育活动室内课时要做好热身活动,加强自我保护,保障运动安全。
最近风雨季节,请班主任提醒学生离开班级时,要注意关好门窗,切断饮水机和多媒体设备的电源。如果你怕忘记,可以交待好每天的值日生,打扫完教室后,进行安全检查后再离开
雨季,经常雷电交加,因雷电而造成的意外伤害屡见不鲜,因此,在这提出要求:
1、打雷、闪电时,不要站在高处。
2、打雷、闪电时,千万不要到树下或建筑物墙边躲雨。
3、打雷、闪电时,尽量避开电线,不要从电线底下通过,更不要用手去触摸电线。
4、打雷、闪电时,尽量穿鞋子,不要赤脚在室外行走或玩水。
5、尽量不要打手机和操作一切电器设备。
夏季已经到来,天气炎热,是高校意外事故的多发期。为了加强学生安全教育管理,切实做好夏季学生安全防范工作,提高学生的安全防范意识,防止事故的发生。那么大学生夏季安全注意事项都有哪些呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
一、财产安全
1、在就餐、乘车、购物时,要保管好自己的财物,防止被盗;
2、保管好自己的钥匙,锁好自己的物品,尤其是手机、电脑等贵重物品务必自行妥善处置;
3、不要留宿外来人员,宿舍内不放现金;
4、不要到社会复杂场所活动,不要到偏僻人少处活动,以免遭受抢劫勒索;
5、外出或夜间锁好门,关好窗,收拾、保管好个人财物。
二、游泳安全
1、为了防止意外发生,严禁私自下水游泳,严禁擅自与同学结伴游泳;
2、遇他人落水时,及时呼救报警,在自身不具备救助能力时,切莫盲目下水施救;
3、不得到江河湖海、水库、山塘等地点从事危险活动。
三、卫生安全
1、购买各种包装食品时要注意保质期;
2、尽量吃煮沸的食品,不吃凉菜、生菜,不吃腐烂变质的食品,不吃剩饭菜,不在路边摊点购买油炸食品,不饮用被污染的、不洁的水;
3、不在流动人口较多并易传染流行性疾病的地方用餐,不在无证摊点用餐;
4、一旦感到身体不适,应当及时就医,对于突发性食物中毒等事故应立即去医院就诊,并同时报告学校;
5、讲究个人卫生,勤洗手、洗澡、勤换衣、勤晒被;
6、保持住室通风、清洁、卫生,养成早睡、早起生活习惯。
四、防火安全
1、禁止在宿舍违规使用大功率电器,严禁私拉乱接电线;
2、不要乱扔火种,不点蜡烛,点蚊香一定放在安全的地方,避免引燃纸张和其他杂物;
3、注意用电、用火安全。
五、交通安全
1、自觉遵守交通法规,切勿横穿马路,过马路时注意来往车辆,走人行横道;
2、在道路上行走,应走人行道,无人行道时靠右边行走;
3、不闯红灯,不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方;
4、乘坐公交车等车停稳后,依次上下车;
5、外出时,不乘坐非法运营车辆、超载车辆及车况不好的车辆。
六、防骗防诈
1、寻找各种兼职工作,尽可能通过正规渠道和组织,时刻保持头脑清醒,防止上当受骗;
2、提高求职安全意识,不可盲目轻信高工资、高待遇、熟人的宣传,警惕传销陷阱。一旦遇到麻烦,应设法离开,及时联系辅导员,向学校学生管理部门和相关部门反映,并注意保留证据,协助调查。发现异常,必要时可直接拨打110;
3、不要贪图小便宜,更不能感情用事,尤其不要随便将自己的个人信息告诉陌生人和不了解的人;
4、不要夜间单身外出,到偏僻地方行走、逗留,外出活动时应结伴而行。
七、防自然灾害
夏季多雨,也是雷电多发期,注意防雷电、暴雨、冰雹、台风、洪水、泥石流等自然灾害。
安全事故是各式各样的,许多情况都是我们无法想象和预计的。只有同学们时刻记住安全的重要性,绷紧安全这根弦,才会减少安全事故的发生。同学们要树立安全从自我做起,从身边做起,主动遵守安全规则,做校园安全的使者,杜绝各种安全事故的发生,让安全走进我们的生活。
游泳也是一项激烈的运动,而且水的传热的速度比空气要快,也就是说人在水丧失热量的速度会很快,大量的热量会在游泳当中消耗掉。身上那些多余的脂肪,也会悄悄的“溶解在水中”,那女性在游泳时该注意什么呢?月经期间女性生殖系统抵抗力弱,游泳易使病菌进入子宫、输卵管等处,引起感染,阴道及子宫的防御屏障减弱,抵抗力明显下降,这期间不适宜游泳。患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳;在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外,下面具体的了解一下夏季游泳安全注意事项有哪些吧?
一、不要打闹
很多朋友喜欢在游泳池岸上或水中打闹,这也是很危险的,游泳池岸上一般都是湿的,很容易摔伤。如果玩跳水,头部也很容易撞到游泳池底部而受伤。另外,如果带上小孩去游泳,一定要看好孩子。
二、注意游泳池的深浅
游泳池一般来说都分有深水区和浅水区,而且上面标注有水深多少米。浅水区更多的是为小孩子练习提供的,也为那些水性不好地朋友提供。如果自己水性不好,就不要到深水区去游玩。
三、做好热身运动
到游泳池游泳,在下水之前,一定要按照要求做好热身的运动,这是防止入水后抽筋的有效方法。至于如何做好热身运动,方法也很多,最主要的是压腿和活动手腕脚腕,先在岸上用水湿湿身等等。
四、注意游泳时间
在游泳的时候,要注意把握好时间,一般来说,每次游泳不要超过三个小时,时间长了反而会对身体不利。另外,如果刚吃完饭或是刚喝过酒,建议也不要到游泳池游泳了。因为饱食和醉酒后游泳会有更大的危险。
五、了解自己的身体状况
不是所有的人都适合于参加游泳运动,在游泳前首先要了解自己的身体状况,看自己是否适合于游泳。如果本身患有高血压和心脏病,或是有传染性的皮肤病,就不要去游泳池游泳了。等身体状况达到要求了再去也不迟。
六、安全知识要牢记
基本上所有的游泳池内,都会有醒目的安全注意事项。朋友们在去游泳池游泳的时候,一定要仔细地阅读安全警示牌上的内容,不要以为游泳池管理方配备有专门的安全员,就可以掉以轻心。
以上是小编介绍的夏季游泳安全注意事项的内容,在游泳的过程一定要注意安全,防止发生危险,如果大家还想了解更多的游泳安全小知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容吧。
夏季为用电事故多发期,为避免业主生命财产安全受到损失,物业服务中心在此提醒广大业,注意用电安全。下面就是小编为大家整理的关于夏季安全用电方面的知识,供大家参考。
一、家装常识三注意
新居用电量、新居内分支回路数量、每个居室内墙壁的插座数量。
二、选购转换器/插座产品
1、标识:国家标准要求,转换器必须有“MAX”或“最大”字样,标明转换器所能承受的最大功率或电流。电线、插头上必须有3C标志。转换器上不需要3C标志。
2、外观:一般好的产品外观平整,色泽均匀,印字清晰,而且所用材料有一定的硬度和阻燃要求,看上去有质感;但是有的产品表面虽光洁,似乎涂了一层油,但重量很轻,此类材料阻燃性不好,会给家居用电埋下火灾隐患。
3、手感:选购转换器时,先用手晃动一下,内部应无任何声响,且有一种厚实感;再用手拉动电源线,电源线和转换器的连接应结实可靠。若是带开关的转换器,需试按几下,应无卡滞现象,且声音清脆;最后,用插头插入转换器的每一个插孔,每个插孔的插入和拔出力应均匀适中,过紧或过松都会影响其正常使用。
4、结构和材料。插套是影响转换器质量的最重要零件,可以从插孔中看到插套。一般情况下,材料用磷青铜经镀镍处理,表面光洁,没有铜锈现象,厚度一般在0.4-0.8mm之间,拔动铜片,感觉有弹性;若有可能打开后盖,再仔细观察转换器的内部结构,内部连接线要粗,焊锡要均匀,不能有虚焊。电源线的横截面积也是影响转换器质量的重要因素,必须和标称截面积一致。若电源线截面积过小,长时间使用会导致电源线发热变软,严重时会引起火灾。
5、认品牌,专业生产厂家,产品经时间、市场的严格考验,无论是用料和生产均经过严格的质量检验。同时我们也建议消费者到正规商场购买转换器,避免假冒伪劣产品。
6,请不要在一个转换器上同时使用多个大功率电器,使用前必须计算一下所接电器的功率之和要小于等于转换器上所标注的最大允许功率,这样就不会使转换器超负荷工作,避免引发事故。
三、安全用电常识
1、不超负荷用电、安装过压跳闸、漏电跳闸双功能保护器;
2、用三芯插座的接地插孔,一定要做可靠保护接零(地)线连接,三芯插头的接地桩头,一定要做可靠的与用电设备的铁外壳连接。
3、所有的电源设备(导线、闸刀开关、保护器、插头、插座),家庭用电设备都要选用国家指定厂家生产、并经技术质检合格的产品,不能图便宜买“三证”的假冒产品;安装布线符合要求;
4、不能用铜丝、铝丝、铁丝代替保险丝;不能用信号传输线代替电源线;不能用医用白胶布代替绝缘黑胶布;不能用漆包线代替电热丝自制电热褥等代用品;发现异常、立即断电。
5、人走断电,停电断开关,触摸壳体用手背,维护检查要断电,断电要有明显断开点。
6、不要用湿手接触灯口,开关和插座等电气设备,要教育孩子不要玩弄电气设备。
7、严禁站在潮湿的地面上触动带电物体或用潮湿抹布擦试带电的家用电器。 8、灯泡、电熨斗等电热器具不能靠近易燃物,以防因长时间使用或无人看管时发生意外。
9、电视机室外天线要远离电力线,不要高出避雷针。
10、家庭进行电气设备安装检修时,应断开电源,非电气工作人员严禁带电作业。 11、请持有国家劳动部门颁发的《特种作业人员操作证》的电工定期维护检修,发现故障及时排除。
四、厨房安全用电常识
1、湿手不得接触电器和电器装置;
2、电源保险丝不可用铜丝代替;
3、灯头应使用螺口式,并加装安全罩;
4、电饭煲、电炒锅、电磁炉等可移动的电器,用完后除关掉开关,还应把插头拔下,以防开关失灵。
5、正常情况下不宜使用电炉,如要用电炉应有专用线路。家用照明电路不可接用电炉,因为这样电炉电热丝容易和受热器接触而直接或间接造成触电事故。
五、预防电热器具火灾
1、使用电热器具的过程中必须有人看管,不可中途随便离开,人离开时必须切断电源。尤其是使用中遇到停电,切勿忘记拔下插头,否则来电后无人知晓,任其通电会酿成火灾。
2、对于大功率的电热器具宜使用单独的开关熔断器,不宜采用插头,因为直接插拔插头容易引起短路和产生弧光。不准直接插接在灯座插孔上使用,因为灯座的电流超过3安后容易发热而引起事故。连接电热器具的导线,其安全载流量必须满足电热器具的容量要求,不可用胶质绝缘线作电源引线,而应使用橡皮绝缘护套软线。
3、电热器具应放置在泥砖、石棉板等不可燃材料基座上使用,切不可直接放在桌子、台板上,以免烤燃起火。使用中或用完未冷却的电热器具应远离易燃、可燃物品。
4、在有可燃气体、易燃液体蒸汽和可燃粉尘等的场所不应装设电热器具。
5、电加热设备上不能烘烤衣物。
6、日常应注意对电热器具的维护,使用前必须检查设备是否完好。当发现电热器具电源引线损坏、老化或开关、插头及熔断器不完整时,均不准使用。
六、空调、电冰箱、彩电为什么不能用同一插座?
空调、电冰箱和彩电的启动电流都很大,空调、电冰箱启动电流为额定电流的5 倍,彩电的启动电流达额定电流的7-10倍。如空调、电冰箱与彩电同时启动,插座接点、引线均难以承受,就会互相影响,产生意想不到的危害。同时,对彩电来说,在空调、电冰箱启动和运转时会产生电磁波,也因空调、电冰箱、电视相距甚近而受到干扰,使彩电图像不稳,出现噪音等。所以,为避免以上弊端发生,避免互相干扰,空调、电冰箱和彩电的电源插头不要插在同一多用插座上。
七、夏季怎样安全用电
1、要考虑电能表和低压线路的承受能力。电能表所能承受的电功率近似于电压乘以电流的值,民用电的电压是220伏,如家中安装2.5安的电能表,所能承受的功率便 是550瓦,像600瓦的电饭煲则不能使用。如此推算,5安的电能表所能承受的电功率是1100瓦。
2、要考虑一个插座允许插接几件电器。如果所有电器的最大功率之和不超过插座的功率,一般是不会出问题的。用三对以上插孔的插座,而且同时使用空调、电饭锅、电饭煲、电
热水器等大功率电器时,应先算一算这些电器功率的总和。如超过了插座的限定功率,插座就会因电流太大而发热烧坏,这时应减少,同时使用的电器数量,使功率总和保持在插座允许的范围之内。
3、安装的刀闸必须使用相应标准的保险丝。不得用其他金属丝替代,否则容易造成火灾,毁坏电器。如因家用电器着火引起火灾,必须先切断电源,然后再进行救火,以免触电伤人。
八、其他注意事项
1、不要在电冰箱内存放易燃液体
2、不要用橡皮膏代替绝缘包布
3、不要看完电视立即盖罩
4、不要在发现煤气泄露时开关排风扇或灯具
5、不要在洗衣机内洗涤浸过汽油的衣物
6、不要让门灯受雨浸淋空
1、夏季人体出汗多,而汗是导电的,出汗的手与干净的手电阻不一样,在同样条件下,人出汗时触电的可能性和严重性远远大超过一般情况。所以,夏季使用家电电器要特别提高警惕性。
2、如长时间外出,请请务必关好水、电、气阀门开关。
3、为了您和他人的安全,请不要占用消防通道,请勿在楼道内堆放杂物及停放非机动车辆。
4、在使用家用电器时,请注意安全,不要违章用电,特别是不要私接电源电线,增加用电负荷,定时检查户内配电箱元器件使用状况。
5、 如果业主发现有火情、火苗的,请及时拨打119,及时通知物业服务中心。
一、当您外出或在家休息时,一定要关好室内门窗,将入户门反锁(尤其是低层住户),任何时间发现陌生人或可疑人员在公共楼道、单元门口等位置徘徊逗留时,请及时通知附近的物业工作人员或致电客服中心;
二、高温季节,请注意用电安全,禁止在公共区域私拉电线进行充电;
三、消防通道及公共区域严禁停放非机动车辆;(本小区设有非机动车库);
四、遇到您不认识的人来访询问时,请不要随意开启防盗门及单元门,养成随手关闭单元门的习惯,并留意尾随人员;
六、各位驾车人士要注意行车安全,同时提高警惕,请将车辆按规定位置有序停放。离车时,请检查确认车门、车窗是否安全锁住关好,车上勿留贵重物品。 点击下页查看>>>居家用电安全常识
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①汗手触电更严重。高温季节,人易出汗,人出汗时触电的可能性和严重性均超过一般。所以,在夏季要特别注意,不要汗手触碰电源和电器开关。
②夏季家用电器防漏电、触电。有的家用电器的绝缘保护可能会因时间久而损坏,在潮湿的夏季易发生漏电,尤其是电热淋浴器、洗衣机等与水关联的电器。家用电器不用时,最好切断电源。
③家用电器防浸水。夏季如不慎家中浸水,首先应切断电源,即把家中的总开关拉掉,以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。
④合理使用空调,省电保健康。科学合理设置空调温度,夏季空调温度以26摄氏度运行一段时间后,调高1摄氏度,可节省约10%的耗电量,也可防止温度过低造成的关节受凉等空调病。
⑤合理使用电冰箱,电冰箱存放食物要适量。冰箱内食物不要过满、太密,要留出空间,使冷气循环。当冷冻室霜层达到4-6毫米时,必须除霜。否则,要比正常制冷多消耗三分之一电量。
⑥洗衣机夏季使用有窍门。夏季汗多换衣勤,洗衣机中的衣物一次接近最大洗衣容量时,最为节电又节水。
夏季用电高峰即将到来,超负荷用电造成的故障频频发生。如果不懂得安全用电知识就容易造成触电身亡、电气火灾、电器损坏等意外事故,下面就是小编为大家整理的关于用电安全方面的注意事项,供大家参考。
1、居民住宅中如何安全用电?
(1)合理安装配电盘。要将配电盘安装在室外安全的地方,配电盘下切勿堆放柴草和衣物等易燃、可燃物品,防止保险丝熔化后炽热的熔珠掉落将物品引燃。保险丝的选用要根据家庭最大用电量,不可随意更换粗保险丝或用铜、铁丝、铝丝代替。有条件的家庭宜安装合格的空气开关或漏电保护装置,当用电量超负荷或发生人员触电等事故时它可以及时动作并切断电流。
(2)正确使用电源线。家用电源线的主线至少应选用4mm2以上的铜芯线、铝皮线或塑料护套线,在干燥的屋子里可以采用一般绝缘导线,而在潮湿的屋子里则要采用有保护层的绝缘导线,对经常移动的电气设备要采用质量好的软线。对于老化严重的电线应及时更换。
(3)合理地布置电线。合理、规范布线,既美观又安全,能有效防止短路等现象的发生。如果电线采取明敷时,要防止绝缘层受损,可以选用质量好一点的电线或采用穿阻燃PVC塑料管保护;对通过可燃装饰物表面时要穿轻质阻燃套,有吊顶的房间其吊顶内的电线应采用金属管或阻燃PVC塑料管保护。对于需要穿过墙壁的电线为了防止绝缘层破损应将硬塑料管砌于墙内,两端出口伸出墙面约1厘米。
(4)正确使用家用电器。首先是必须认真阅读电器使用说明书,留心其注意事项和维护保养要求。对于空调器、微波炉、电热水器和烘烤箱等家用电器一般不要频繁开关机,使用完毕后不仅要将其本身开关关闭,同时还应将电源插头拔下,有条件的最好安装单独的空气开关。对一些电容器耐压值不够的家用电器,因发热或受潮或就会发生电容被击穿而导致烧毁的现象,如果发现温度异常,应断电检查,排除故障,并宜在线路中增设稳压装置。
(5)做好防火灭火工作。人离家或睡觉时,要检查电器是否断电。有条件的家庭购置一个2公斤以上的小灭火器是非常必要的,家里还应准备手电、绳子、毛巾等必备的防火逃生工具。一旦发生电器火灾,不要惊慌,先要及时拉闸断电,并大声向四邻呼救,拔打火警电话119,同时,用水、湿棉被或平时预备的灭火器迅速灭火。如果火势太大时,要适时避险,千万不要恋财,舍不得家具财物什么的,生命是最重要的,逃命要紧。
看过“夏季用电安全注意事项”
1、夏季雨水多,如不慎家中浸水,首先应切断电源,即把家中的开关或熔丝拉掉,以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。其次在切断电源后,将可能浸水的家用电器,搬移到不浸水的地方,以防止绝缘浸水受潮,影响今后使用。如果电器设备已浸水,绝缘受潮的可能性很大,在再次使用前,应请电工对设备的绝缘用专用的摇表测试绝缘电阻,如达到规定要求,方可以使用,否则要对绝缘进行干燥处理,直到绝缘良好为止。
2、家中多日无人居住时,为防止电气事故,关闭电器后请注意将电源切断。
3、停用电器之后,将插头拔出,尽量减少带电设备,以免电表继续走动产生少量的电量。
4、如修理家中带电的线路或设备,应穿鞋并戴干净和干燥的布手套。
5、对夏季使用频繁的电器,如电热淋浴器、台扇、洗衣机等,要采取一些实用的防范措施,防止触电。如用验电笔测试金属外壳是否带电或应加装合格的触电保护器(漏电开关)等。
6、不要用手去移动正在运转的家用电器,如台扇、洗衣机、电视机等等,如需搬动,应关上开关,并拔去插头。
近年来,全国消防部队车辆安全事故频繁的发生,这不仅影响消防部队的形象和声誉,同时也给国家、集体、个人造成巨大的损失,给家庭带来巨大的灾难。目前已进入夏季,火灾易发,车辆出动频繁,加上气候炎热、光线强烈、路面变软、雨水多、容易困倦等特点使车辆的技术状况发生变化,驾驶条件变得恶劣,给夏季安全行车带来一定难度,因此,小编为大家整理了夏季安全行车注意事项,希望跟您带来帮助。
一、注意车辆检修,严防“病车”上路
夏季来临,火灾易发,应严格日常车辆管理制度,对车辆要经常性检查,发现问题即使处理,千万别“粗了不算细了算”。同时结合换季维护,对车辆进行必要的检查与调整。例如适当地调整点火系统,推迟点火时间预防爆震;调整化油器,降低油面高度,减少主喷管的出油量,以适应汽车正常运行的需要。
二、注意休息,防止疲劳驾车引发事故
夏天火灾多发,车辆出动频繁,加上夏季温度高,驾驶员体力精力消耗很大,昼长夜短,睡眠不好或不足,更容易疲劳,造成车辆事故。因此驾驶员一定要注意劳逸结合,要保持足够的睡眠时间,保持充沛精力。行车中如感到困倦,身体疲劳乏力时应及时停车,适当休息一会儿,或用冷水淋洗头脸,活动四肢,待精力恢复,头脑清醒后再继续开车,切不可盲目硬撑,确保途中行车安。
三、注意改善发动机上的散热和通风
夏季环境温度高,发动机容易过热。应注意冷却系统的保养,检查冷却系统密封情况,风扇皮带的松紧度,节温器的灵敏度和冷却水温的情况。要加强冷却系统的使用和维护,清除水垢,水道畅通,保证有充足的冷却水,而且要保持冷却系密封性能良好,风扇皮带松紧度、节温器和发动机水温的工作情况正常。
四、注意检查和调整蓄电池电解液比重和液面高度,防电瓶亏水
夏季气温高,电解液蒸发不可不免,造成液面下降,若不及时检查添加蒸馏水,上部分电解质可能会失效,造成极板损坏。因此,应经常检查蓄电池的液面高度和电解液的比重,经常向电解液中加注蒸馏水,保持加注口盖上通气孔畅通无阻,否则会发生蓄电池内部压力增加使壳体炸裂。
五、注意防止制动器失灵
液压制动车辆,要检查制动总泵和分泵,更换刹车油,在高温环境下,制动液易汽化,在制动管路中形成气阻;因此,夏季应及时检查调整制动系统,注意添加或更换制动液,彻底排净液压制动系统中的空气,维护保养制动软管和制动蹄片。
六、注意防燃油气阻
温度越高,燃油蒸发越快,越容易在油路中形成气阻。夏季应及时清洗汽油滤清器,燃油箱和油路管道,使之保持清洁畅通。
七、注意轮胎的温度和气压,避免超负荷使用
应经常检查轮胎的温度和气压,保持规定的气压标准,在酷热的中午行车应适当降低行驶速度,必要时及时停车于阴凉地稍做休息,待轮胎温度降低后再继续行车。切勿采用泼冷水的办法降温,否则易使胎层拉裂。也不得采用放气的方法降温降压,否则胎温胎压还会继续上升。
八、注意防暑降温
夏季日照强,气温高,导致驾驶室温度高,易发生中暑。司机出车前应随车携带消暑解渴的饮品和毛巾,还可以携带清凉油、风油精等提神醒脑药品,白天行车可将前档风玻璃打开,保持驾驶室内通风良好,戴上眼镜,以减少阳光的直射;行车中一旦出现头晕、口苦和无力等中暑现象时,要立即停车休息,待身体恢复正常后方可继续行车。
九、提高警惕,注意出车途中安全
在炎热的天气里,人容易疲劳,身体乏力,心情烦躁,精力无法集中,再加上车辆行人嘈杂、路面的灰尘多等外界原因,极易导致车辆事故。因此,行车途中,驾驶员应当保持高度警惕,慎重驾驶,降低速度。
十、注意防止火灾
盛夏热浪滚滚,注意加油不可过满,汽车油箱盖都有通气孔,如果汽油加得溜满,行驶中的颠簸会使汽油溢出,遇上静电就会引发火灾。另外不要在车内放置打火机,特别是仪表台上,因强烈的太阳光穿过弯曲的风挡玻璃后,足以使以液化气为燃料的打火机发生爆炸或自燃引发火灾。
炎热的夏季雷雨天气增多,打雷产生的强雷电易引发建筑物、可燃气体、森林等火灾的发生。炎热的天气容易形成强烈的对流天气,增大了火灾发展蔓延的速度。在加上宿舍用电设备大量增加,电气设备线路超负荷运转,电源绝缘皮损坏造成短路打火或电器的电动机进水受潮,使绝缘强度降低,发生短路烧毁电机着火,这都是容易引发火灾的诱因。所以在夏天我们也要做好防火措施,那么大家知道夏季校园住宿防火安全注意事项有哪些吗?下面帮大家解答这个问题。
夏季校园住宿防火安全注意事项总结如下;
1、夏季使用安全电器,应到商店购买正规电源插座、台灯等物品。
2、夏季不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器:及时制止或举报其他同学使用类似威胁大家安全的电器。
3、夏季在寝室内不可使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物,正确使用蚊香。
4、在离开寝室前取掉所有充电器、拔掉所有电源插头。
5、寝室内提倡不吸烟,如吸烟请及时熄灭烟头。请不要随地乱扔烟头,更不把烟头扔到垃圾桶内。
6、台灯应放在桌上使用,不能放在床头等处使用。
7、电源接线板不应放在床上,电线不要与床架等金属物接触。
8、所有的充电器不能长时间使用,甚至没有人在场时,让充电器仍在运作。
9、认真学习消防安全知识,学会使用灭火器,发生火灾自救及救人方法。
温馨提示:夏季高温多雨,学校应该定期对电源线路、电源接头和开关进行检查,如发现裸露、松动或发热等情况要及时更换或紧固。一旦电源线路短路起火,要先拉下电闸开关断电,然后再灭火。
以上内容由提供,还望大家采纳。下期的校园火灾知识讲座中小编为大家总结如何预防校园火灾,精彩内容大家不要错过哦,小编很高兴为大家服务。
商场四季人员不断,在这人满为患的商场内需要注意安全,那么是商场内部的安全管理,那么夏季商场安全注意事项有哪些呢?接下来小编为您介绍一下。
1、食物防腐:夏季的食物非常容易腐烂,商场的东西不要长时间的存放,否则卖出去对人体有害。
2、明火管理:在商场中禁止吸烟,并设置禁止吸烟标志牌。商场要设备安装、检修、柜台改造过程中,区与装修区之间应进行防火分隔,运用电气焊割作业时,应在动火作业前,履行用火审批手续。作业现场必须有人监护,备有消防器材,做好灭火准备。
3、易燃品管理:商场内经营的指油、摩丝、打字纸、丁烷气等易燃危险商品数量,应控制在两日的销售量内,同时要防止日光直射,与其他高温电热器具隔开,妥善进行保管。地下商场严禁经营销售烟花爆竹、发令枪纸、汽油、煤油、酒精、油漆等易燃商品。钟表照相机修理等作业如使用酒精、汽油等易燃液体清洗零件,现场应禁止明火。对日用少量易燃液体,要放至容器内,随用随开,未用完的送回专用库房,现场不得储存。
通过以上小编的介绍,希望您能认真的参考一下,关于更多的商场安全小知识,可登陆查询,小编下节为您讲述商场超市有哪些安全隐患更多的知识。
学校的安全状况关系到学校正常的教学秩序、生活秩序,关系到师生的生命财产安全和广大师生的根本利益,安全责任重于泰山。学校是学生生活学习的地方,学校的安全一定要加强重视。下面介绍一下学校日常安全注意事项,希望给您带来帮助。
一、学校安全工作的重要性:
安全工作是一切工作的基本保障,安全工作尤其是学校的安全工作,因其涉及面广、社会影响大,关系到千家万户和社会的稳定显得尤其重要,所以我们要从稳定社会的政治高度来认识和加强学校安全教育工作的重要性,必须把师生的生命安全放在首位,强化安全教育和安全意识,克服麻痹思想和侥幸心理,积极采取有效的防范措施,消除隐患,建立和健全安全工作管理制度,责任落实到人,做到警钟长鸣,常抓不懈,确保师生的人身安全和教育、教学工作的顺利开展。
二、安全管理措施:
(一)活动安全注意事项
1、体育教师备课中要有安全注意事项,上课前要对学生讲明安全注意点,进行安全教育。
2、体育老师上课前,认真对本课使用的体育器材及场地进行检查,消除隐患。
3、学生练习前,必须认真做好准备活动,危险动作要做好保护措施,如单双杠,跳马等。
4、学生课外活动,必须由班主任组织管理,在体育教师指导下进行活动。
5、运动队训练必须由体育教师指导下进行,铅球标枪等器材一律不出借。
6、要定期对体育器材及场地设施进行检查,发现问题及时维修。
(二)实习室注意事项
1、实习室配有专人负责,非授课教师和学生不得擅自入内,特殊情况需用须经专职教师同意。
2、上课前检查电源是否正常,线路和计算机是否完好,下课及时关机,并切掉电源。
3、实习人员必须在教师指导下进行操作,不得擅自使用。
(三)学生日常注意事项
1、课间提倡文明休息,严禁用扫帚、拖把或棍棒打闹。
2、课间下、上楼梯不争先恐后,到操场、单、双械、乒乓台处活动,不准你抢我争、严禁危险举动。
3、在劳动(或大扫除)中,擦玻璃时(特别在楼上),在高处清扫时,要有专人相扶。
4、开关门窗要注意周围是否有人或物,以免碰伤或发生意外。
5、学生进校不得随意携带弹簧刀之类的刀具与利器、打火机、鞭炮等易燃、易爆物品,一经发现,学校将作出严肃处理。
(四)住宿生安全注意事项
1、不准擅自离校外宿或容留他人住宿,严格遵守作息时间,按规定床铺就寝。
2、不准在寝室内乱拉电线或电灯,严禁使用热得快等用电器。不准带弹簧刀之类的刀具利器及易燃、易爆物品到宿舍,一经发现严肃处理。
3、不得将贵重物品带到学校,如:戒指、项链等。
4、不得将宿舍的钥匙交与非本宿舍的人。钥匙要妥然保管。离校前要检查门窗,及时关好。
5、不准将社会闲散人员带进学校。同学之间要团结互助,有问题通过教师妥善解决。
(五)自行车安全管理措施
行是我们学生学习生活中的基本要求之一,表面看来,走路骑车是件极平凡的琐事,但要真正的走好路、骑好车并不是每个学生都能做好的,因此提出如下安全骑车的规定:
[一]、停放在学校的自行车必须符合安全规定,即做"五有"
1、有公安局备案的自行车牌照。
2、有学校核审发给的自行车停车证。
3、有完好无损的车铃。
4、有较灵敏的刹车功能。
5、有车锁。
[二]、骑自行车必须做到"五必须"
1、学生骑车年龄必须超过十二周岁。
2、骑车前必须检查刹车、车铃是否完好。
3、骑车时必须思想集中,谨慎骑车。
4、通过交叉路口、上下桥、上下坡、弯路、人群密集地、窄桥、窄路时必须减速缓行。
5、转弯时必须伸手示意。
[三]、骑自行车必须做到"十不准"
1、不准双手离把,撑伞骑车。
2、不准互相追逐,扶肩并行。
3、不准在公路上、人行道上学骑自行车。
4、不准在机动车抢道。
5、不准载头猛拐,曲线竞驶。
6、不准骑车带人。
7、不准攀扶机动车。
8、不准逆向行驶。
9、不准闯红灯。
10、不准乱停自行车。
[四]、自行车停放要求
1、校园内不准骑车,进出校门要步行推车。
2、在放学高峰期,要礼让、前后照应,不要争先恐后
3、按车号停放自行车且要停整齐。
4、如违反上述安全规定则取消其在校停车资格。
(六)教室、办公室安全注意事项
为使学校的教育、教学工作顺利开展,有利于全体师生的身体健康和学校财产不受损失,对教室、办公室提出以下要求
[一]防盗:
1、贵重物品专人负责保管,锁在电视柜和材料柜内。采购、保管要账目清楚。
2、学生离开教室时要关好门窗,并及时检查;教师进出办公室随手关门,下班时要将门反锁。
[二]防电:教室、办公室的饮水机、日光灯电器设备要有专人保管,在使用过程中,要注意安全。定期检查,发现问题,及时汇报,安排修理,防止意外事故发生。
(七)门卫及小卖部安全注意事项
1、来客统一在门卫登记,严禁无事随便进入学校。
2、节假日值班要禁止学生及社会闲散人员随便进入学校进行各种活动,特殊情况须经学校领导同意批准方可。
3、外来自行车一律停在门口,严禁入校。非教学时间注意骑车出校门情况,防止自行车失窃。
4、小卖部不出售变质食品,确保师生身心健康。
5、各种食品(饮料、肉类等)应在有国家卫生许可的厂家或销售点购买,严防各种卫生不合格食品流入学校。搞好小卖部的卫生工作,做到卫生、清洁、安全。
春夏季已经到来,天气逐渐变暖,学生户外活动增多,是意外事故的多发期。为了加强学生安全教育管理,切实做好春夏季学生安全防范工作,提高学生的安全防范意识,防止事故的发生。小编为大家整理了学生春夏季安全注意事项,希望给您带来帮助。
一、溺水安全
1、为了防止意外事故的发生,严禁私自到水塘、水坑、等容易发生溺水的地方玩耍,严禁擅自与同学结伴游泳;
2、遇他人落水时,及时呼救报警,在自身不具备救助能力时,切莫盲目下水施救。
3、不得到河、湖、水库、水坑、山塘等地点从事危险活动。
二、卫生安全
1、购买各种包装食品时要注意保质期。
2、尽量吃煮沸的食品,不吃凉菜、生菜,不吃腐烂变质的食品,不吃剩饭菜,不在路边摊点购买油炸食品,不饮用被污染的、不洁的水。
3、不在流动人口较多并易传染流行性疾病的地方用餐,不在无证摊点用餐。
4、一旦感到身体不适,应当及时就医,对于突发性食物中毒等事故应立即去医院就诊,并同时报告学校。
5、讲究个人卫生,勤洗手、洗澡、勤换衣、勤晒被。
6、保持住室通风、清洁、卫生,养成早睡、早起生活习惯。
7、督促学生尽量在家里吃早餐,保证足够营养。
8、学生一旦患上传染病,要隔离治疗,以免再次传染。
三、防火安全
1、禁止在宿舍违规使用大功率电器,严禁私拉乱接电线。
2、严禁学生带火机进校,不要乱扔火种,不点蜡烛,点蚊香一定放在安全的地方,避免引燃纸张和其他杂物。
四、交通安全
1、自觉遵守交通法规,切勿横穿马路,过马路时注意来往车辆,走人行横道;
2、在道路上行走,应走人行道,无人行道时靠右边行走;
3、不闯红灯,不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方;
4、乘坐公交车等车停稳后,依次上下车;
5、外出时,不乘坐非法运营车辆、超载车辆及车况不好的车辆。
6、教育学生严格按照学校路队要求进行上学和放学。
7、离家远学生要注意尽量不坐超员班车,超员班车易出事故。最好有家长亲自接送。
五、防自然灾害
夏季是雷雨多发季节,雷击伤亡事故时有发生。因此,大家应高度重视雷雨天的自身安全,时刻绷紧安全这根弦,杜绝各种安全事故的发生,掌握必要的安全防护知识。雷雨天气应注意以下几点。
1、应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体;不在灯头线下站立;不在喷头下淋浴;不拨打手机。
2、不在高楼平台上停留;不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。
3、不进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物;不在大树下躲避雷雨。
4、不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件;不在旷野中奔跑;不穿戴湿衣、鞋、帽等走动。
5、不骑行自行车;不进行户外球类活动;
6、乘坐汽车、火车等,不要将头、手伸出窗外。
7、不要把晾晒衣服被褥的铁丝,接到窗户及房门上。
8、突遇雷电时,应立即下蹲降低自身高度,同时将双脚并拢,双手放在膝上,身体其它部位不要接触地面,以减少跨步电压带来的危害。
9、一旦人体遭雷击后,往往出现“假死”状态,此时应进行口对口人工呼吸和体外心脏按摩,往往可以出现奇迹。在抢救的同时要立即拨打120电话请求急救。
六、防中暑安全常识
中暑是炎热夏季常见的急性热病之一,轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红,体温可升高到38℃以上,甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状,严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。因此,大家要注意防暑。
1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽;多喝盐开水;空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜;备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。
2、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人多喝水(最好为温盐水或西瓜汁),并服用人丹、十滴水等防暑药物。如病情严重,要迅速送医院救治或拨打120急救电话。
七、防洪水安全常识
1、坚持天天收听收看天气预报,及时掌握当地天气变化情况,同时注意观察天气征兆:早晨天气闷热,甚至感到呼吸困难,一般是低气压天气系统临近的征兆,午后往往有强降雨发生;早晨见到远处有宝塔状墨云隆起,一般午后会有强雷雨发生;多日天气晴朗无云,天气特别炎热,忽见山岭迎风坡上隆起小云团,一般午夜或凌晨会有强雷雨发生;看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时,表明天气极不稳定,随时都有雷雨大风来临的可能。
2、不围观洪水;不从山底下走,不走低洼地带,更不能在山沟内、低洼处住宿;不在大树、围墙和岩石下避雨;不明水情不擅自过河。不要站在洪水下斜时的桥面上观看玩耍。
3、洪水来临要尽快转移。来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处暂时避险。同时,采取拨打求救电话、制造烟火、挥舞带色彩的衣物等方式向外界寻求救援。如有船只、木排、门板、桶、盆、缸等漂浮物,可进行自救。
4、如遇山体滑坡,应迅速环顾四周,向较为安全的地方撒离。撤离时,以向两侧跑为最佳方向,向下或向上跑是非常危险的。
夏季已到,温度开始升高,各种安全事故和隐患随之增加,为确保校园稳定,有效预防各种安全事故的发生,确保广大师生的人身和财产安全,夏季校园安全注意事项你了解吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!
一、注意用电安全
夏季是用电高峰期,各班级对所属的学生宿舍、实验室、办公室、仓库、档案室等进行一次彻底检查,对老化的线路、不合格插座及时更换,严禁私拉乱接电线,以防触电或引燃物品,引起火灾。确保用电安全。
二、注意饮食卫生安全
1、购买各种包装食品要注意,不购买“四无”食品。
2、尽量吃煮沸的食品,不吃凉菜、生菜,不吃腐烂变质的食物,不买街头无证小贩加工的食品,不饮用生水。
3、不在校外用餐,不在人口较多易得传染病的地方用餐。
三、注意夏季防暑降温
1、及时补充水分但应少喝饮料。
2、口渴后不宜狂饮。
3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
4、不宜过量饮酒。
5、饮食不宜过于清淡。
6、午睡时间不宜过长。
7、忌受热后“快速冷却”。
8、空调室内外温差不宜太大。
四、注意人身财产安全
1、树立防盗意识,关好办公室、宿舍门窗,保管好个人钱物,以防失窃,办公室、宿舍严禁存放现金。外出或休息时关好门窗。
2、保管好自己的贵重物品,尤其是要注意保管好自己的银行卡、身份证、银行卡密码,不和同学结伴取款。
3、不在教室、宿舍使用电蚊香、熏香驱蚊,
4、不进入校内或校外的建筑施工工地。
5、外出时遵纪守法,不参与非法组织或从事有损国家、社会、集体、他人利益的事情,按时返校,不得晚归,严禁夜不归宿。
6、假期参加校外勤工助学活动时,尽量通过正规中介渠道找工作,善于学习和积累相关知识和经验,保持清醒头脑,防止误入黑中介甚至传销组织。防止上当受骗。
五、注意交通安全
1、自觉遵守交通法规,切勿横穿马路,过马路时注意来往车辆,尽量走人行横道。
2、在道路上行走,应走人行道,无人行道时靠右边行走。
3、不闯红灯,不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方。
4、乘坐班车及公交车等车停稳后,依次上下车。
5、外出时,不乘坐非法运营车辆,不乘坐超载车辆、三轮车、摩托车、农用车,不乘坐车况不好的车辆。
六、注意游泳安全
1、不得到江河湖海、水库、山塘等地点从事危险活动。
2、未经允许,严禁私自下湖、下池、下河游泳,不到无安全保障的水域特别是野外建筑施工取土时留下的沟壑、暗坑游泳。
3、遇他人落水时,及时呼救报警,在自身不具备救助能力时,切莫逞强好胜、盲目下水施救。
4、在设施完备的正规游泳馆游泳时,饥饿、疲劳及有不健康征兆时不适合游泳,游泳时间不宜过长。
七、注意雷雨安全
不在建筑物顶部、孤立的大树或烟囱下停留。不在铁栅栏、金属物体上拉晒衣绳、不在架空金属体附近停留。不下河游泳;雨天时不骑摩托车、自行车,不在空旷场地打伞,不把金属工具、羽毛球拍等扛在肩上。遇到雷雨天打雷时应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内,或有金属顶的各种车辆。如果不具备以上条件,应立即双膝下蹲,向前弯曲,双手抱膝。紧闭门窗,防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。不使用电器(如:电视、空调等)。
八、注意其它安全
1、在上网聊天交友时,不要轻易相信他人,不要轻易与网友见面。
2、在路上携包行走时,要注意有无正在路边慢行或停在一旁但已启动好可随时开动的摩托车、小汽车。
各年级、班级要结合实际,对学生进行消防、防骗、防落水,防洪水、防泥石流、防雷击等自然灾害等安全常识教育。确保人身安全。
夏季天气炎热,驾驶员容易受到气候影响,加上路面人员活动频繁,对于行车安全存在较大安全隐患.极容易发生事故。为何夏季交通事故多于其他三个季节?夏季行车需要注意哪些安全事项?下面就是小编为大家整理的资料,供大家参考。
一、夏季行车前要做好检测工作
汽车发动机是需要注意的重点,夏季我们应加强对发动机冷却系统的检查和保养,及时清除散热器间嵌入杂物,检查节温器,水泵以及散热风扇的工作性能,损坏时应及时修理。机油最好提前几百公里更换。保证发动机能正常工作,避免因此产生开车突然熄火以及自燃等危害安全的事故隐患产生。
夏季轮胎温度和气压会随着气温的升高而升高,橡胶极易软化,严重时甚至会出现烧结或熔化的现象。车辆高速行驶中,轮胎如果遇到坚硬物体容易爆胎,因此要经常检查或在长途行车中随时要检查轮胎气压,出现轮胎过热和胎压过高时,应将车停在阴凉处休息降温,切不可采用泼冷水的办法降温。也不要在轮胎温度很高时放气来降压,否则轮胎冷热温差变化过大会导致爆胎或轮胎的早期损坏。
广大车主可以购买一支轮胎气压计,定时检测轮胎气压。并观察胎面,如果出现较大磨损,要及时更换轮胎。备胎也要定时检查,补充气压,做到随时可以更换。
二、爆胎应急处置办法
行驶中,突然爆胎是夏季安全行车的一大隐患,驾驶员遇到突然爆胎时,双手应紧握转向盘,松抬加速踏板,极力控制车辆直线行驶,若已有转向,也不要过度校正;应在控制方向的情况下,轻踏制动踏板绝对不要紧急制动,使车辆缓慢减速,待车速降至适当时候,平稳地将车停住,尽量将车逐渐停靠于路边为妥。
需要牢牢记住的是,发生爆胎时,千万不得在慌乱中向相反方向急转方向盘或急踏制动踏板,尽量采用“抢档”的方法,利用发动机制动使车辆减速;尚未控制住车速前,不要冒险制动停车,以避免车辆横甩发生更大的险情。
三、刹车失灵的紧急处置办法
夏季行车中,往往因出现制动管路气阻、破裂或制动液、气压力不足等原因,突然出现刹车失灵、失效,对行车安全构成威胁。如果发现车辆突然制动失灵、失效时,一定要沉着冷静,握稳转向盘,松开油门,实施发动机牵阻制动,尽可能利用转向避让障碍物;手动车型还应该使用“抢档”降速措施,设法减速停车;若是液压制动车辆,可连续多次踏制动踏板,以期制动力的积聚而产生制动效果。使用手刹制动不可将操纵杆一次拉紧,一次拉紧容易将驻车制动盘“抱死”,损坏传动机件,丧失制动力。甚至因为后轮制动力不平衡而发生侧滑翻车等事故。
一、夏季气温高,车辆的爆胎事故也随之增多。据统计在高速公路上的交通事故中,爆胎引发的占70%以上。究其原因有二:一是轮胎缺气(轮胎胎压低于标准胎压)行驶时,随着胎压的下降,轮胎径向变形过大,轮胎与地面的摩擦成倍增加,胎温急剧升高,轮胎变软,强度急剧下降。这种情况下,如果车辆高速行驶,就可能导致爆胎。二是轮胎多气(轮胎胎压高于标准胎压)行驶时,随着气温的升高,胎内气体膨胀到一定极限,就会导致爆胎。其爆胎的后果就不言而喻了。
二、夏季加燃油不可过满。驾驶员都知道,各种汽车的油箱盖上都有通气孔,如果汽油加的过满,车辆在行驶中的颠簸会使汽油溢出,由于气温高,燃油的燃点也随之升高,遇有明火或者静电就会引发火灾。
三、注意不要在车内放置打火机和可乐等罐装饮料和酒类易燃液体。当你把车在停车场的时候,千万不要把打火机和可乐等罐装饮料和酒类易燃液体放在车里,特别是仪表台上,强烈的太阳光穿过弯曲的风挡玻璃后,足以使液化气或汽油为燃料的打火机发生爆炸或自燃引发火灾,也可以使罐装饮料炸开,其后果是非常可怕的。
四、夏季行车中要随时注意车辆制动效能。高温下制动皮碗会因高温而膨胀变形,造成制动失控。车辆在下长坡、陡坡时,要充分利用发动机的牵阻作用控制好车速,避免频繁、连续使用制动,严禁空挡滑行。可能的情况下,途中可作短时间的休息。
五、夏季要注意雨、雾、冰雹和洪水对车辆安全的危害。遇有大雨、雾和冰雹的气候,要停止车辆行驶,待雨、雾、冰雹过后再行驶,特别是在可能发生山洪爆发的路段,一定要判断准确后快速通过,不可中途停留。
六、行车中注意不可盲目涉水。雨后路上有积水,要跟着前车走,以免落入水沟。如果积水较深,最好绕道行驶。必须涉水时,要等旁边没有车行驶时才能慢慢进入,以免旁边车辆驶过形成波浪淹没发动机导致熄火。汽车涉水时,要用低挡、大油门,不可以换挡或收油,以免排气管进水导致发动机熄火。雨天汽车意外地由于转向、制动、驾驶不当,车辆有侧滑现象时,司机应保持冷静。如行车中出现轻微摆向,切不可用转动方向盘来清除。当后轮发生侧滑时,应立即抬起油门踏板,将方向盘向后轮侧滑的方向转动,使后摆回路中,待车身正直后,再缓和地回正转向。
七、行车中要集中精力,克服“虚光”对行车的影响。夏季柏油路面曝晒易产生“虚光”,需要仔细辨别,正确判断,以保证行车安全。
八、夏季,由于气候持续高温、干燥、炎热而引起人的情绪不稳定,易急燥,甚至发火,竞争意思与冒险意识也相对较强烈。在此种气候条件下,驾驶员控制与调节行为、情绪的应变能力都相对降低,容易产生困倦、打磕睡及疲劳现象。所以,在夏季行车中,驾驶员首先要必须保障足够的睡眠,使自己的头脑时刻处于清醒与冷静的状态之中。其次,要努力克服急燥和冲动的行为,提高调节不良情绪和行为的能力。
九、要绝对禁止酒后开车。在闷热的夜晚,一杯清凉的啤酒对一个驾驶员来说,绝对是一个至高无上的享受。但是,喝完酒千万不能再开车。保证自己做到“动车不动酒 ,动酒不动车”。此类惨痛的教训不胜枚举。
十、要绝对禁止疲劳驾驶。夏季昼长夜短,且气温高,人们都习惯晚睡觉,白天开车容易犯困,尤其是中午,驾驶员常会困得睁不开眼睛,所以必须注意休息,保证精力充沛。休息不好,行车中易疲劳、瞌睡。如果在行驶中感到精神疲倦、反应迟钝,要立即停车休息。有条件的,中午要安排午休。
十一、要绝对禁止开„病车‟上路。夏季的高温、大雨、大雾对车辆的各个部件都是严峻的考验。如公路上水箱“开锅”的、发动机“粘缸”的、着火的、爆胎的、电路受潮短路的非常多。所以要求驾驶员同志一定要检查保养好车辆再上路,千万不能为了省几个修理费而惹出大麻烦。
香港离深圳非常近,据说做地铁都可以去,但是还是得去办理签证也就是港澳通行证,没有这个手续,否则,别看那么近,还是没有办法去,下面我们说说如何办理香港旅游签证?希望对大家有所帮助。
个人旅游签证办理流程:
1、受理机关:户口所在地的县(区)公安机关出入境管理部门。
2、提交填写完整的《内地居民往来港澳地区申请表》1份(用钢笔或签字笔填写,不能使用圆珠笔),凭照相馆打印回执及数码光学照片1张。
3、交验身份证、户口簿原件(申请人未满16周岁,只需交验户口簿;军人只需交验身份证明),并提交复印件。
4、持有有效往来港澳通行证的,提交往来港澳通行证。
5、已向公安部门通报出境备案的人员,申请办理《往来港澳通行证》及港澳个人旅游签注,须按干部管理权限提交单位意见。其他人员,无需提交单位或派出所意见。
提醒您:为了防止在旅行前抓瞎,我们出行时一定要了解一些旅游准备小知识来帮助自己,这样出行时就会很方便快捷了。
如果是去东南亚的泰国、马来西亚、新加坡等国,那里整年几乎都是夏季,原则上只需穿夏季服装就可应付,不过冷气房间或旅游车内的空调都很凉。
出国旅游需要什么手续?旅游签证办理流程
出国旅游需要什么手续
如果是第一次出国旅游,那么一般要经过办理护照,办理签证,预订机票等几个步骤。如果是带着宝宝出国,记得要为宝宝办理护照。
1、申请护照:带好照片、身份证、户口簿去户籍所在地的公安局出入境机构办护照。10~15天可龋
具体步骤:
(1)提交填写完整并贴有申请人近期正面免冠彩色照片(48X33mm、背景为白色)的《护照申领表》,并提交相同规格照片2张。
(2)提交本市居民户口簿(或户籍证明原件)和身份证的复印件,并交验原件。
办理程序及期限
备注:申请人须亲自办理。不满16周岁或70周岁以上的申请人,可委托代办(代办人须提交身份证)。儿童护照的办理,需要父母携带户口簿和出生证明办理。普通护照200元/本。
2、办理签证:你有了护照,准备去哪个国家旅游就去该国大使馆办理签证。
具体步骤:
各国签证要求不同,收费不同。有的国家可委托旅行社办理。
如,德国签证所需材料:
(1)2份认真填写的申请表,贴上近期的证件照
(2)护照(其有效期在签证到期后仍不少于90天)及一张身份页复印件
(3)回程机票的预定和确认证明
(4)在该国家旅游的饭店预定,交通和日程安排
(5)本次旅行的经费来源证明(本人可出示银行存款证明、财产证明或房产、证券等)
(6)逗留期间医疗保险证明原件和一份复印件
(7)户口本原件(包括所有页和加页的复印件)
(8)工作单位出具的有关申请人职务和准假证明原件。证明中须列出单位签名者的姓名、职务、电话、地址、传真号、须签字和加盖单位印章。
如韩国旅游个签所需材料:
(1)有效护照;
(2)照片2张;
(3)名片2张;
(4)个人资料表及个人简历;
(5)申请人所在公司营业执照复印件;
(6)本人银行存款证明原件;
(7)本人房产证明书正本+复印件;
(8)机票预定单复印件;
(9)个人旅游行程;
(10)加盖公章带公司抬头信笺纸5张。
出国护照办理流程
出国护照的办理并不复杂,可以个人办理,也可以委托旅行社办理,如果带着宝宝出国旅游,宝宝也需要办理护照。
个人出国旅游护照办理
(1)凭本人身份证或户口簿或其他户籍证明向户口所在地市、县公安局出入境管理部门领取2份《中国公民出国(境)申请审批表》;
(2)详细填写《中国公民出国(境)申请审批表》并提交单位或派出所的政审意见;
(3)交验申请人的身份证、户口簿或其他户籍证明,并提交影印件;
(4)提交4张申请人近期正面免冠彩色半身证件照(光面相纸)。国家公职人员不着制式服装,儿童不系红领巾,照片只限一人。相片背景颜色为白色或淡天蓝色,人像清晰,层次丰富,神态自然,照片规格为小二寸,32mm×40mm,头部宽度:21-24mm,头部长度:28-33mm。一次性成像快照、经翻拍的照片或采用各种彩色打印机打印的照片不予受理;
(5)提交旅行所需外汇费用证明(如申请人银行存款证明,数额不得低于4000美元或等值国际流通货币);
(6)材料齐全,手续完备经批准的,申请人在15至20个工作日后到户口所在地县市公安局出入境管理部门领取护照,并交纳护照证件费200元,有加注的还须交纳加注费20元每项次。
参加旅行团出国旅游护照办理
(1)向有出国旅游经营权的旅行社报名,缴纳旅游所需的费用,并向旅行社领取2份《中国公民出国(境)申请审批表》;
(2)详细填写《中国公民出国(境)申请审批表》并提交单位或派出所的政审意见;
(3)由本人向户口所在地市、县公安局出入境管理部门提出申请,交验申请人的身份证、户口簿或其他户籍证明,并提交影印件;
(4)提交4张申请人近期正面免冠彩色半身证件照(光面相纸)。国家公职人员不着制式服装,儿童不系红领巾,照片只限一人。相片背景颜色为白色或淡天蓝色,人像清晰,层次丰富,神态自然,照片规格为小二寸,32mm×40mm,头部宽度:21-24mm,头部长度:28-33mm。一次性成像快照、经翻拍的照片或采用各种彩色打印机打印的照片不予受理;
(5)提交有出国旅游经营权的旅行社出具的全额旅游费用的发票;
(6)提交审批机关认为确有必要的其他证明;
(7)材料齐全,手续完备经批准的,由组团的旅行社向发照的公安机关领取护照,由组团的旅行社通知申请人参加旅游,并交纳护照证件费200元,有加注的还须交纳加注费20元每项次。
带宝宝出国旅游
如果想带着宝宝出国旅游,也需要为宝宝办一份护照,和大人办护照的手续相同,因为孩子没有身份证,需要家长陪同孩子,携带家庭户口本以及出生证明到户口所在地的出入境部门办理。
1、需要资料:
户口本的原件及复印件、父母双方身份证、出生证明
2、程序:
1、填写《中国公民出国(境)申请审批表》并提交单位或派出所的政审意见;
2、交验申请人的身份证、户口簿或其他户籍证明,并提交影印件;
3、提交4张申请人近期正面免冠彩色半身证件照(光面相纸)。儿童不系红领巾,照片只限一人。
4、提交旅行所需外汇费用证明(如申请人银行存款证明,数额不得低于4000美元或等值国际流通货币);
5、材料齐全,手续完备经批准的,申请人在15至20个工作日后到户口所在地县市公安局出入境管理部门领取护照,并交纳护照证件费200元,有加注的还须交纳加注费20元每项次。
旅游签证办理流程
中方申请人应提交的材料:
一、护照
具体要求:
1、护照有效期在6个月以上的因私护照原件
2、持换发护照者,请提供所有旧护照原件
3、在护照的最后一页签名(中文姓名,不要用铅笔)
4、护照至少留有连续2页的空白签证页,不含备注页
二、照片
具体要求:
1、最近6个月内拍摄的两寸白底彩色近照2张
2、照片尺寸35×45mm(护照照片大小)
3、在照片背面用铅笔写上自己的中文姓名
三、填写签证申请表
具体要求:
1、在网上下载签证个人资料表,并完整填写
2、填写签证申请表时,要填写现住址而非原地址,在电话号码栏内要填固定电话
四、身份证
具体要求:请用A4纸复印身份证件,正反两面都要复印
五、营业执照
具体要求:
1、申请人所在单位为企业单位的,请提供营业执照副本的清晰复印件(需用A4纸复印)
2、营业执照副本上需有年检记录,并在复印件上加盖单位公章
六、机构代码证
具体要求:
1、申请人所在单位为事业单位的,请提供组织机构代码证的清晰复印件(需用A4纸复印)
2、组织机构代码证上需有年检记录,并在复印件上加盖单位公章
七、填写单位准假信
具体要求:
1、准假信需以申请人所在单位正规抬头纸打印,加盖单位公章,由负责人签名(并写明负责人职务)。
2、准假信中需体现申请人所在单位的中英文名称、地址、电话、传真、E-Mail。
3、准假信应包含:申请人姓名、性别、出生日期、护照号码、年收入,出发日期、停留时间、旅行费用承担方等,并注明担保申请人按期回国。
4、如无法提供完整准确的准假信,请准备单位空白抬头纸4张,并加盖单位公章。
八、个人简历
具体要求:从初中开始写起(用中文即可)
九、旅游日程
具体要求:提供旅游日程表
十、经济证明
具体要求:
1、申请人需提供具有单独旅行经济能力的证明文件(最近6个月内的信用卡帐单,能确认最近6个月内存取款情况的存折复印件,车辆、房产的所有证明,银行存款证明,收入证明,纳税证明中的任意1项)
2、需以本人或者配偶的名义来证明,不能由代理人或者其他家人来代替,学生可以由父母来代替。
3、学生使用父母的证明文件,必须提供全家户口本复印件
其他:
1、签证出证日:5-7个工作日(特殊情况最多延至30天)
2、签证有效期:3个月(以签证上签发日期为准)
3、最长停留期:30天(以领馆签发为准)
出国旅游注意事项
出国旅游注意事项有很多,尤其是带着宝宝、儿童出国旅游的亲子游,一定要注意旅行途中可能会出现的问题。
出国旅游,应需至少提前20天报名。
如果是第一次出国,没有护照应至少提前20天报名。因为办理护照签证手续至少需要15天左右;如果有护照也应尽早报名,以确保机位。
2、出国旅游的旅行团,认清团款一般包括什么哪些消费项目,哪些不包括。
(1)一般旅行团报价中所包含的内容有:往返国际机票、境外食、宿、行、游,签证,星级酒店住宿、导游及领队服务、旅行社责任保险,特别赠送项目(以合同约定为准);
(2)不包括:护照工本费或加急费用,机场建设税、境外导游司机小费、自愿选择参加的额外付费项目,收费电视、电话、洗衣、个人购物,因自然灾害、交通延阻等人力不可抗拒因素所引起的额外费用。
3、儿童机票价格(散客)计算
如果带着宝宝出国旅行,需要知道儿童机票价格。
出境:2周岁以上12周岁以下的儿童按成人票销售价的75%付费,占座位。未满2周岁的婴儿按成人票面价格的10%付费,不单独占一座位。
4、出入境以及登机时行李
如果您携带自用的摄像机或带变焦镜头的照相机、笔记本电脑出国,需在国内出境时向海关申报清楚,以免入境时引起征税上的麻烦。乘坐飞机时,免费托运的行李重量不得超过20公斤,长、宽、高合计不得超过269厘米;随身行李长、宽、高合计不得超过115厘米,否则就需要托运。
5、货币兑换
我国海关规定每人可携带2000美元或6000元人民币出境。人民币在东南亚一般可以兑换,美元兑换的场所更多,银行、机尝酒店、找换店均可自由兑换。有的导游(如泰国)也可以提供兑换服务,但至于汇率请自行斟酌。
6、识别免费项目和收费项目
识别收费和免费项目:一般情况下,饭店房间冰箱内的饮料、啤酒、小食品等均需个人付费,价格可参照房间内的价目表;但也有些饭店每天会免费为客人提供一两瓶矿泉水,这种饮料一般都标有明显字样(英文为FREE”即免费”)。部分饭店内设有收费电视节目,入住酒店前一定要向导游咨询清楚。
小费:赴海外旅游,大都要遵循国际上旅游服务行业的惯例—收小费。在国外,小费是饭店服务生、导游、司机的主要收入来源。有些旅行团会在整个行程即将结束时,由领队在旅游车上为导游、司机收取小费,并当众交给导游,小费的标准大约为每人每天20元人民币。
7、穿着服装
如果是去东南亚的泰国、马来西亚、新加坡等国,那里整年几乎都是夏季,原则上只需穿夏季服装就可应付,不过冷气房间或旅游车内的空调都很凉,最好有件长袖上衣备用,而且还能防蚊虫叮咬。东南亚10月正处于雨季,因此雨具也应该必备。
如果带着宝宝,要为宝宝准备小毛毯外套等御寒衣物。
香港作为比较发达的城市,深受内地游客的青睐。很多人会在假期的时候,去香港转一圈。但是,目前去香港旅游还需要办理签证,所以,大家在出行之前一定要多了解一些旅游准备知识,只有这样才不会耽误行程。香港个人旅游签证怎么办理?下面小编就给大家详细解答一下。
目前是只有广东省及28个城市(即是上海、北京、南京、苏州、无锡、杭州、宁波、台州、福州、厦门、泉州、天津、重庆、成都、济南、渖阳、大连、南昌、长沙、南宁、海口、贵阳、昆明、石家庄、郑州、长春、合肥和武汉)的居民,可以申请办理(港澳个人旅游签注(G))自行到香港旅游,而其他地区只能够办理(港澳团队旅游签注(L))到香港旅游。不管自由行或跟团,每次最多能在香港停七天,2007年5月开始,办证约须十四个工作天左右。
申请手续的手续
1、受理机关:户口所在地的县(区)公安机关出入境管理部门。
2、提交填写完整的《内地居民往来港澳地区申请表》1份(用钢笔或签字笔填写,不能使用圆珠笔),凭照相馆打印回执及数码光学照片1张。
3、交验身份证、户口簿原件(申请人未满16周岁,只需交验户口簿;军人只需交验身份证明),并提交复印件。
4、持有有效往来港澳通行证的,提交往来港澳通行证。5、已向公安部门通报出境备案的人员,申请办理《往来港澳通行证》及港澳个人旅游签注,须按干部管理权限提交单位意见。其他人员,无需提交单位或派出所意见。
温馨提醒:
有很多人在办理去香港旅游的签证时,都会遇到拒签的情况。签证被拒签的原因有哪些?除了一些手续方面的问题之外,基本上没有其他太大的问题。
香港旅游业非常发达,吸引了来自全世界的游客。其中,对内地游客来说去香港旅游也是一件比较惬意的事情。香港旅游签证办理流程是什么?下面小编就给大家详细解答一下。
第一步领取申请表
居民携带本人身份证和户口簿到当地出入境管理机关,领取一张《中国公民往来港澳地区申请审批表》,国家工作人员等要由单位出具意见。不满14周岁的居民在办理申请时,须由父母或法定监护人陪同。
第二步填写申请表
申请表要用蓝黑色或黑色水笔填写。申请表要填写姓名、身份证号码、家庭住址、申请种类、申请事由等内容。身份证须填写18位号码。
第三步复印身份证、户口簿,照相
申请表内容填好后,申请人要将身份证和户口簿个人资料的复印件粘贴在申请表背面。申请人将一张近期正面白底免冠半身、光面头像照片贴在申请表上,相片尺寸:48×33mm。服务大厅里有照相服务点。
第四步交费
申请人根据本人所选择的签注种类先到服务大厅或出入境管理机关下的建设银行交纳个人旅游证件工本费和签注费。
收费标准
1、往来港澳通行证每证100元
2、一次有效签注每证20元
3、二次有效签注每证40元
4、有效期1年以下(含)多次有效签注每证100元
5、有效期1年至2年(含)多次有效签注每证150元
6、有效期2年至3年(不含)多次有效签注每证200元
7、有效期3年以上(含)多次有效签注每证300元
8、各地略有不同,以当地出入境管理机关公布为准。
第五步向工作人员提交资料
申请人持交费发票、已填好的申请表、身份证户口簿原件及复印件在服务台交验资料,并回答民警有关询问。完成申请手续后,民警会给你《回执》单,上面有工作电话。
第六步取证
按规定,往来港澳通行证自受理之日起10个工作日内办结,申请人在等证期,可以拨打《回执》单上的咨询电话询问办证的进展程度。
温馨提醒:
虽然现在去香港旅游十分方便,但是也有签证被拒的情况。签证被拒签的原因有哪些?材料准备不全是其中的主要原因。可以多了解一些旅游准备知识,这个问题就可以得到很完美的解决。
赴港旅游对于大家来说是一件非常熟悉的事情,但是由于多方面因素影响,去香港旅游也需要一些相关手续。所以,大家在旅游之前一定要多注意一些旅游准备知识,只有这样才不会耽误行程。香港旅游签证好办理吗?下面小编就给大家详细解答一下。
去香港旅游办理的是L签注,并不是办签证,直接去出入境大厅办理即可。去香港的话是要先办理港澳通行证然后在通行证上办理加注,加注的话是分个人旅游签注就是G签注,还有团队旅游签注就是L签注,L签注是不能直飞香港的,只能从深圳买关去香港或者跟团队一起去香港。
香港旅游签证的办理方法也比较简单,可以本人到户口所在地公安局出入境管理局自行办理《往来港澳通行证》和香港签注。签注分为团队旅游签注和个人旅游签注。取证大约10-15个工作日。
目前,有49个城市的居民可以以“个人游”身份赴港,未开放个人游城市的居民赴港旅游,通过信誉良好的旅行社,报名机票加酒店的自由行套餐,无论是直飞往返还是从深圳出入境,需提前从旅行社购买送关服务。手续办妥入境香港后,和持有G签的个人游旅客无异。个人旅游签注无上述要求。
温馨提醒:
现在赴港旅游虽然是一件非常轻松的事情,但是,也需要提前了解一些旅游准备知识。毕竟也有很多人在赴港游的时候签证被拒签。签证被拒签的原因有哪些?主要是申请资料不全导致的。
大家都知道去香港旅游,需要办理港澳通行证,也就是大家常说的香港旅游签证。但是这种证件是有使用期限的,一旦过了有效期就要办理续签。香港旅游签证续签办理流程是什么?下面小编就给大家详细解答一下。
香港旅游签注的种类有一年二次、三个月二次、一年一次、三个月一次。申请一年有效签注,需要《往来港澳通行证》有效期有一年以上。如果经常去香港,建议申请一年二次香港旅游签注,这样从香港回来后也可以再次赴港。香港旅游签证也就是签注过期了,可以到出入境管理处去续签,带上身份证与户口的复印件与通行证原件就可以了。
也可以直接在网上办理续签,可以登陆当地公安厅出入境服务网站网上申请平台,然后点击“接受”,接着选择申请类别,一般都是“申请往来港澳个人旅游再次签注(自由行)”。接着就是填资料,根据表格要求填写相应的信息,在确实无误之后就点击“确定”。然后根据提示按步骤操作即可,最好要注意是否需要快递证件。
温馨提醒:
很多内地游客在去香港之前,先办理旅游签证。但是,也会出现被拒签的情况。签证被拒签的原因有哪些?其实,只要多掌握一些旅游准备知识,赴港旅游签证被拒的可能性会很低。
我们都知道,去香港要办理签证才能入境,正常内地朋友赴港旅游流程是,可以办理的证件有两种,一个就是港澳通行证,另一个是回乡证。那么,个人去香港旅游怎么办理签证呢?
1、身份证;
2、照相,费用30元,相片只需要用到一张填表用(需要去照相馆采集,目前只授权龙池照相馆,在人行天桥面对龙池往右走20米大概);
3、带上有钱的银行卡或信用卡,现金不方便需要到银行存进他们的账户,所以还是刷卡方便!
4、材料,以及照相完毕后,进去出入境管理局,大厅直走有个自动填表的领取表格填好帖上相片后不懂的就去柜台问!
5、都没问题会采集指纹;
6、完成申请,给办理人员评价;
英国签证预约需要先在网上支付全额签证费,如果网上付款后,申请人决定取消申请,必须在英国领馆官网的申请退款,但手续繁琐,且退款时间不固定,也可能出现无法退款的结果。
1、 英国签证在预约前需要收齐全额款项; 2、 已经成功预约的订单,如果取消,一定要告知真实原因,领馆可能会电话调查,领馆可能会因为取消原因不够充分而不退款;
护照:200元
港澳通行证:100元各加一次签注:20__2=40共计140元(港澳通行证签注分为一年一次有效、一年两次有效、一年多次有效,费用分别为20元、40元、100元。只签注一次是20元)
台湾通行证:30元(如果是旅游的话,分为个人旅游和团队旅游,我们那的出入境管理局还没有开通个人旅游的业务,团队旅游要拿着旅行社的发票才给签注)
总计:370元
办理来往港澳通行证即可。
1.持身份证和户口本,到户口所在地的公安局出入境管理处办理港澳通行证,14个工作日就可以拿到证,拿到证三个月内去都有效,费用各地有所不同。
2.如果已经持有港澳通行证,再次想前往港澳地区的,第二次只要拿着原来签发出来的通行证直接去自助机器上办理签注即可。当天办理,当天取证,非常的方便。
3.每个口岸的出入境手续都是一样的,出境时需要符合内地出境要求,进入香港时则要遵守香港的入境规定,只要没有违反规定,一般出入境都会非常顺利。
4.不过通过内地和香港海关时,持有不同的证件的旅客要到不同的柜台排队,所以一定要看清楚了再排队,否则只会浪费时间。此外若是旅游旺季进出香港,过关时可能会排很长的对队,苦等一个小时是司空见惯的,一定要有心理准备。
二、办理部门
外国人签证应向市局出入境管理处申请,并由本人亲自申请。其中探亲者可以由其在华亲属代办;团体旅游者可以由接待旅行社代办;看病者可以由亲属或者接待单位代办。
提前准备:
香港电话卡、香港八达通、维多利亚港观景船票、海洋公园门票、蜡像馆门票、太平山缆车双程票(票类都可提前网上订)港澳通行证(在有效期效签注内)
关于入境:
乘船:深圳蛇口港——香港港澳码头。
乘车:深圳湾口岸过关乘坐巴士。
深圳福田口岸(06:30—22:30)
深圳罗湖口岸(06:30-24:00)
深圳湾口岸(06:30-24:00)
深圳皇岗口岸(00:00-24:00)
关于流量:提前购置电话卡或ZFB开流量套餐。游玩时间较长建议买电话卡,开通漫游不划算。
关于货币:可出行前在银行预约兑换,根据你的行程安排兑换所需的金额。如果担心换多了花不掉,换少了不够花?你可以办理一张宁波银行卡(境外每月前3笔、境内每日前10笔免手续费)银联实时汇率。
关于酒店:
1、酒店最好提前预定,预定之前一定要看看图片和网友评论。
2、找市中心地铁站附近的,基本好玩好吃的都在这块,住附近方便。
3、酒店最好是挑好一些的,我们玩一天累坏了总不能睡还不睡好。
关于交通:不建议打车,香港打车比较贵。用手机导航路线,基本公交车地铁都能到,两地距离不远的可以选择步行,说不定沿途就发现不一样的风景。
行程线路:
Day1:福田过关——抵达酒店——维多利亚港——星光大道——九记牛腩——金紫荆广场——太平山顶——蜡像馆——天星小轮——兰芳园——兰桂坊——回酒店。
Day2:酒店早餐——海洋公园——十八座狗仔粉——澳洲牛奶公司——回酒店。
Day3:酒店早餐——海港城——一兰拉面——Sogo——时代广场——文辉墨鱼大王——金华冰厅——肥姐小食店——庙街——福田回深。
ps:以上是自己游玩香港时做的攻略,所有的路线规划和行程安排都是都是做的比较详细的,可供小伙伴们出行做参考。
懒得做攻略的小伙伴也可以直接按以上行程安排。如果觉得内容对你有所帮助,可点赞收藏不易迷路,下次有用到随时可以翻出来看。
随着香港与内地的交流越来越多,有很多内地游客都特别想去香港转一圈。基于这样的想法,去香港旅游的内地游客近年来激增。香港旅游签证办理条件是什么?下面小编就给大家详细解答一下。
2007年1月1日为起,部分内地城市纳入“港澳个人旅游计划”之内,可以办理“港澳个人旅游签证(G)”自行到香港旅游。而其他地区只能够办理“港澳团队旅游签证(L)”到香港旅游。在深圳工作、就读的非深户,符合条件者2012年9月1日起可在深办理港澳通行证、护照等出入境证件。
具体申请条件
申请城市
广东全省,北京,上海,天津,重庆(限17个区县),南京,苏州,无锡,杭州,宁波,台州,福州(限市区),厦门,泉州,成都,济南,大连,沈阳,南昌,长沙,南宁,海口,贵阳,昆明,石家庄,郑州,长春,合肥,武汉户籍市民[2]
申请方式
首次申请赴港澳地区旅游,必须本人亲自前往户口所在的区公安分局出入境办证大厅办理。
申请材料
1、身份证原件及复印件;
2、户口簿原件及复印件;
3、复印件为A4规格(身份证需要复印正反面,户口簿需要复印户主页,和你所在的那一页);
4、二寸正面免冠平面彩色近照,白色背景,着深色有领上衣,照片大小48X33mm头部宽度21-24mm头部长度28-33mm;
5、正规旅游公司开具的全额发票原件及复印件。
温馨提醒:
在去香港旅游之前,一定要多具备一些旅游准备知识。这样在办理签证的时候才能更加顺利。签证被拒签的原因有哪些?具体的就是申请资料不全或者资料不准确。