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大家都知道夏天到来,天气一天比一天热起来了,自然界各种微生物也开始活跃起来,正是传染性疾病的多发季节。下面小编为大家分享的就是传染病一级预防措施,希望你会喜欢!
猩红热是由溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。人群普遍易感,儿童少年多发。以发烧、咽颊炎、典型的皮疹、杨梅舌为主要症状。
专家:在流行季节搞好个人卫生和环境卫生,经常通风换气和湿式扫除是做好猩红热防控的关键。家长要尽量少带儿童去公共场所,托幼机构应加强晨、午检,发现患儿应立即隔离治疗,患儿所污染的器具应煮沸和洗烫消毒。
传染病的特点是有病原体,传染性和流行性,感染后常有免疫性。有些传染病还有季节性或地方性。下面是小编收集关于传染病有哪些特征,希望对你有帮助。
Top1:《疟疾》:人类史上最大的杀手之一,这种疾病好像一直都存在于人类身上,大约是从5000年前,疟疾从非洲西部出发逐渐传播到世界各地。
Top2:《天花》:它是一种烈性的传染病,传染性极强,病死率高,而大多数幸存者在痊愈后还是会留下典型的面部疤痕,因此得名天花。
Top3:《西班牙流感》:大多数人认为流行性感冒是一种常见的轻微疾病,但西班牙流感可不是普通的流感,它曾经直接导致接近1亿人的死亡。
Top4:《肺结核》:结核病一直以来都是众所周知的可怕疾病。
Top5:《黑死病》:黑色病也叫流行性淋巴腺鼠疫。它起源于14世纪早期的亚洲西南部,由于它直接摧毁了当时欧洲的60%人口,大约有1亿人而被欧洲人闻之色变。
Top6:《艾滋病》:除非有完全治愈艾滋病的方法面世,不然艾滋病总有一天会提升到这个名单的首位。
Top7:《霍乱》:霍乱是由污水中的细菌进入人体导致的,所以食物和水的卫生问题就是引发霍乱的主要原因。
Top8:《斑疹伤寒》:这是另一种关于卫生清洁的疾病,特别在战争期间和自然灾害发生时,在卫生环境相对较差的情况下,这种疾病就很容易发生。
Top9:《麻疹》:麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一,具有很强的传染性,可以经由空气传播。
Top10:《猩红热》:如今已经很少会有人因猩红热而致死了,但猩红热还是历史上最严重的儿童杀手之一。
传染病是一大类疾病的统称,其特点是由病原微生物感染导致,并且能在动物和人群或人群间传播。今天小编为大家推荐防传染病的方法。
传染病的主要特点是:有确定的病原体,较强的传染性,并在一定条件下可造成流行。传染病流行的过程需要三个基本条件:传染源,传播途径和易感人群,缺乏任何一个要素,都无法造成传染病的流行。想要预防一种传染病,除了需要搞清楚这种传染病的三要素外,还需要进一步搞清楚该传染病在人体中发生、发展、传播、诊断和治疗方法,如果可能,再研制出有效的预防性疫苗。
至于传播途径,则在很大程度上决定了此种病原体的传播能力。常见的传播途径有:
1.呼吸道传播:病原体会较为稳定的存在于空气中的气溶胶或飞沫,在其他个体呼吸入后发生感染,如麻疹、结核病和严重急性呼吸综合征等。
2.消化道传播:人群通过食用或使用病原体污染食物、饮水和餐具等获得感染, 如甲型肝炎,伤寒,细菌性痢疾和霍乱等。
3.血液、体液传播:这类病原体主要存在于病人的血液或/和体液中,通过使用被污染的血制品、分娩、性交等传播,如乙型肝炎,丙型肝炎和艾滋病等。
4.接触传播:病原体通过个体之间直接或间接接触而获得传染,如血吸虫病,钩虫病,流行性感冒、破伤风等。能通过接触传播的病原体往往同时存在其他的传播方式。
5.虫媒传播:有些病原体可以感染吸血节肢动物,如蚊子,人虱,白蛉和蜱虫等,可通过这些虫子叮咬不同个体而造成传播。常见的虫媒传染病有疟疾,黑热病,流行性乙型脑炎和登革热等。
6.母婴传播:又叫垂直传播,是胎儿在母体内或者在分娩过程中感染母体病原体的传播方式,常见的传染病有乙型肝炎和艾滋病等。
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夏季的传染病还是比较多的,所以现在有很多的人为了自己的健康,为了家庭成员的健康,下面小编带你了解夏季预防传染病的方法,希望对你有帮助!
1、细菌性食物中毒
传染源被细菌污染的食物。症状:畏寒、发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重者可引起脱水和休克。同餐人群可集体发病。
2、大肠杆菌所致腹泻
2.1、致病性大肠杆菌肠炎:大便每天3~5次,为黄色蛋花状,量较多。
2.2、产肠毒素性大肠杆菌肠炎:分泌性水样腹泻,每天2~10次。
2.3、侵袭性大肠杆菌肠炎:临床表现酷似急性菌痢,但大便培养不出痢疾杆菌。
3、猩红热
猩红热是由溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。人群普遍易感,儿童少年多发。以发烧、咽颊炎、典型的皮疹、杨梅舌为主要症状。
4、流行性腮腺炎
流腮是由流行性腮腺炎病毒引起的急性传染病,在学龄前儿童中广泛流行。其主要临床特征为腮腺肿大,也可侵犯睾丸、卵巢、中枢神经系统,发生严重并发症。
看过“夏季预防传染病的方法”
儿童的抵抗力低,气候、温差、水土等变化都容易致使儿童生病,我们该怎样预防儿童冬季及年节常见疾病呢?下面就跟着百文网小编一起来看看吧。
所谓过敏性咳嗽,也称为咳嗽变异性哮喘,或是过敏性支气管炎。它的主要临床特征是:无原因慢性咳嗽超过2个月,咳嗽属于阵法性的刺激性干咳,或是带哟少量的白色泡沫样痰;倘若吸入油漆或是烟雾,就会让病情加重。大约有一半的过敏性咳嗽患者会伴有流鼻涕,打喷嚏这样的过敏性鼻炎的症状。
过敏性咳嗽的诊断标准:
1. 小儿任何年龄皆可发病,但学龄前儿童多见;
2. 往往有个人或家族(指一、二级亲属)过敏史。
3. 临床无感染征象或经长期应用抗生素无效;
4. 咳嗽反复发作1个月以上,其特征为夜间或清晨发作,干咳无痰。
5. 使用平喘药物可使咳嗽发作缓解。
儿童哮喘问题:
1. 年龄在3岁以上;
2. 使用平喘药物(支气管扩张剂)可使喘息症状减轻和缓解;
3. 喘息发作往往有一定好发季节、时间及相应的诱发原因;
4. 主要症状和体征:包括喘息、气短或胸闷、阵发性咳嗽、肺部有哮鸣音,必须反复发作≥3次;
肾上腺素试验:1‰肾上腺素每次0.01ml/ kg(亦可用喘乐宁、博利康尼、氨哮素等定量气雾吸入试验),皮下注射,10~15分钟后哮鸣基本消失为4分,喘息症状消失为3分,喘息症状减退为2分,积分在6~8分者诊断为疑似婴幼儿哮喘;积分>8分者诊断为婴幼儿哮喘。
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妇科疾病对女性的健康危害是很大的,炎症反复难治愈,不少人担心这个过程会传染给伴侣或者家人,下面小编带你了解妇科炎症的传染途径,希望对你有帮助!
有妇科炎症建议治疗后再计划怀孕。常见的妇科炎症会导致阴道分泌物增多,进而影响精子的穿透能力,使精子无法正常与卵子会合,减少受孕概率。如果孕前不及时治疗炎症,由于怀孕后人体代谢加速,可能直接导致炎症加重,带来一些并发症,孕妇的免疫功能和内分泌系统都会受到破坏。而一旦引起宫内感染、产道感染等影响胎儿,可能造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等更加严重的后果。
大部分阴道炎是很容易治愈的,建议治疗后再计划怀孕,尤其是生殖道支原体和衣原体感染所致阴道分泌物增多的女性。但对于持续支原体携带者,也可以放宽怀孕。HPV是人乳头瘤病毒,目前认为该病毒的感染与宫颈癌的发生有关。但不等于HPV感染者就一定会患宫颈癌。年轻女性的一过性感染,多数可自行清除,持续感染要重视。准备怀孕的女性如果是阳性,建议进行宫颈液基细胞学(TCT)检查,如果还是阳性,要做阴道镜检查,排除宫颈病变,适当推迟怀孕。如果阴性,可正常怀孕,6个月后复查HPV。
夏季是很多传染病高发的季节,如手足口病、蚊媒传染病、水传染病等。因此,宣传夏季传染病预防知识是十分必要的。以下是一些预防夏季传染病的常识
一、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的常见传染病,全年均可发生,5~7月份为高发季节,学龄前儿童普遍易感。临床上以发热和手、足、口、臀等部位出现皮疹、疱疹为主要表现,少数病例可出现嗜睡、呕吐等重症表现,个别的可导致死亡。
预防措施:
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
2.看护人接触儿童前、处理粪便后均要洗手。
3.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
4.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒。
5.不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
6.手足口高发期,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
7.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
8.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染。
9.父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。
二、流感
流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。潜伏期1~3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3~4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施
1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3.常见的传染病现在一般都有疫苗,预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。
4.积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
5.由于传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
三、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。其传染力强,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿接触传染源发病率可达95%以上。
预防措施
1.不要接触病人
如果所在周边出现有水痘病例,就不要带孩子去一些人群密集的场所,医院也尽量不要去,那里本身就是细菌病毒聚集的地方。
2.隔离观察
如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具,或是有被患者飞沫碰触到的可能,应将孩子隔离观察两到三周。
3.增强抵抗力
平时要让孩子多锻炼身体,坚持运动,多吃富含维生素C的食物,提高抗病能力。
4.接种疫苗
接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施。因水痘具有免疫时间超长的特点,只要感染过一次,几乎就不会再发生。所以,建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。
四、腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。四季均有流行,是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2~3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上。
预防措施
1.在腮腺炎流行时,尽量不要带孩子到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2.要注意通风,保持空气流通。
3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加体育锻炼,增强体质。
4.发现可疑病例,及时进行医学观察。
5.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者(既往未患病或未接种过疫苗者)要密切观察。
五、疱疹性咽峡炎
小儿疱疹性咽峡炎是柯萨奇A组病毒所致,好发于夏季,它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。
临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食,并常有颈,腹和四肢疼痛。疹性咽峡炎病程表现:
1.潜伏期:2-7天,患儿没有任何症状,但体内病毒在大量复制。
2.前驱期:1-2天,突然持续高热或反复高热38℃-40℃,并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。
3.水疱期:2-3天,除高烧外,口腔上腭粘膜出现水疱。
4.溃疡期:低烧或退烧,但也到了患儿最痛苦的时期,因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。
1.预防接种(最重要)。
2.引导孩子勤洗手,吃熟食、喝干净水。
3.注意加强日常锻炼。
4.居家勤通风、经常晒被褥、玩具多消毒。
5.公共场所尽量少去,出门戴口罩,回家勤洗手。
六、荨麻疹(风疹)
小儿荨麻疹,俗称风疹,是一种常见的过敏性皮肤病,主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应,常伴瘙痒。引起荨麻疹的原因很多,细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。一般的荨麻疹都是由过敏引起的,因此,要让孩子远离过敏原。
预防措施
1.要注意保持室内外的清洁卫生,避免吸入花粉、粉尘、灰尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。
2.使生活规律适应外界环境的变化。受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。
3.减少外出量,以免被他人传染。应穿着宽松、棉质、柔软的衣服。谨防衣服过紧,导致皮肤更严重的反应。出门戴口罩等。
随着夏季的到来,气温逐渐升高,湿度逐渐增大,很多细菌繁殖快,导致食物容易变质,所以,夏季是肠道传染病的高发季节。在此提醒大家,要注意饮食安全,把好病从口入关,做好肠道传染病的预防,十分重要。夏季肠道传染病预防小知识
什么是肠道传染病?
肠道传染病是病原体经口侵入肠道引起感染而导致的一组传染病,粪—口传播是这类疾病的主要传播途径。常见传染病包括霍乱、细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、急性胃肠炎、手足口病、急性出血性结膜炎、甲肝、戊肝、阿米巴痢疾等。
生活中人们往往对腹泻不太重视,认为只是一种肠胃病,问题不大,其实这种观点是不对的。据了解,2012年至2015年,我国戊型肝炎发病人数已连续4年超过甲型肝炎,而戊肝死亡人数也远超过甲肝。而戊肝病毒主要通过污染水源、食物、餐具等进入胃肠道传播。若带有戊肝病毒的肉类、海鲜没有煮熟,就可能成为传染源。
为啥夏季肠道传染病
发病率高?
进入夏季,天气闷热、潮湿,适宜各种细菌、病毒及蚊蝇的孳生,食物也容易腐败变质,极易引起各种肠道传染病的发生。并且一般来说,大多数急性肠道传染病以儿童患者为主,如菌痢、甲型肝炎等,这可能与儿童免疫力较弱及卫生习惯尚未养成有关。
手足口病是一种常见疾病,多发于五岁以下婴幼儿,夏秋之交是高发期。下面小编带你了解手足口病的传染期,希望对你有帮助!
1、去年得过今年就能免疫了
引发手足口病的病毒类型很多,一次得病后,孩子会对引起此次感染的病毒产生一定的抵抗力,但不代表对所有病毒都有用,因此很可能再次感染。
2、回家要亲小宝贝
亲吻孩子是父母表达爱意的方式,但在这个季节,嘴对嘴的亲吻带给孩子的可能不是爱,而是病菌。家长社交环境复杂,很难避免沾染一些病菌。因此,家长回家后如果不及时处理,就会成为孩子致病的传染源。
3、手足口病防不胜防
手足口病可防可控,最重要的是要养成良好的卫生习惯,勤洗手是防止手足口病发生的重要环节,如果是在病毒流行期,最好用稀释后的消毒液洗手。对于患儿家庭,当孩子伴有高烧、皮疹等并发症,则须送医院治疗;没有并发症的患儿,可以采用家庭隔离的办法,在家休息,多喝开水,一般10天就能痊愈。
看过“手足口病的传染期”
春季是传染性疾病的高发期,手足口病也不例外。家长们要预防宝宝患上手足口病,下面小编带你了解手足口病的传染源,希望对你有帮助!
1、一般症状表现
急性起病,潜伏期3-5天,有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱,手、足出现斑丘疹、疱疹,初起为斑丘疹,后转变为疱疹,圆形或椭圆形,约3-7mm如米粒大小,较水痘皮疹为小,质地较硬,周围有红晕,疱内液体较少,在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着,如有继发感染常使皮肤损害加重。
除了手足口外,也可以在臀部及肛门附近,偶尔看到在躯干和四肢出现疱疹,数天后干涸、消退,皮疹无瘙痒,无疼痛感。
个别小孩可出现泛发性丘疹、水疱,伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。
部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。全病程约5-10天,多数可自愈,预后良好,无后遗症。
2、重症病例表现
少数病例(尤其是小于3岁者)可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。
呼吸系统表现为:呼吸浅促、困难,呼吸节律改变,口唇紫绀,口吐白色、粉红色或血性泡沫液(痰),肺部可闻及痰鸣音或湿罗音。
神经系统表现为:精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、无力或瘫痪;查体可见脑膜刺激症、腱反射减弱或消失;危重病例可表现为频繁抽搐、昏迷、脑水肿、脑疝。
循环系统表现为:面色苍白,心率增快或缓慢,脉搏浅速、减弱甚至消失,四肢发凉,指(趾)发绀,血压升高或下降。
看过“手足口病的传染源”
2023如何预防登革热传染推荐大家进行浏览。而登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病,登革病毒感染后可导致隐性感染、登革热、登革出血热,登革出血热在我国少见。下面是小编整理的2023如何预防登革热传染,欢迎查阅。
很明显登革热的传播途径是蚊子叮咬,要想有效预防登革热就要防蚊。
1.避免在丛林、森林、草丛、等户外阴暗处逗留;
2.家中配备好灭蚊工具,如电蚊拍,蚊香等有效杀死蚊子的东西。
3.不前往登革热流行区,外出时应穿着长袖衣服及长裤,并使用花露水,风油精等驱蚊液预防蚊子叮咬;
4.检查家中,或者附近有没有积水,或者长时间没倒掉的水,及时清理掉,防止蚊子繁殖。
5.家中用清水种植的植物,要多去观察是否有蚊子幼崽,及时更换清水。蚊子繁殖很快,最好家中不要摆放用清水种植的盆栽。
6.家里要时长保持干净卫生,可以定期大扫除。
7.如果家中有老人、孕妇、婴儿、一定要给他们的床安装好蚊帐。他们是比较容易出现危重症的人群要多加注意。
8.基础疾病者、如高血压、冠心病、糖尿病、免疫性疾病患者、肥胖或严重营养不良者以及危重症、大手术后的患者等也都是易得重症的人群,要避免他们被蚊子叮咬。
妊娠状态就是指怀孕了,妊娠期是指受孕后至分娩前的生理时期,属生理学名词,亦称怀孕期。妊娠期全过程共分为3个时期:妊娠13周末以前称早期妊娠,第14~27周末称中期妊娠,第28周及其后称晚期妊娠。下面是小编收集的一些关于正来着月经为什么会尿妊娠是阳性,希望对你有帮助。
验孕试纸从水印到强阳的时间并不固定,每个孕妇的情况不一样,时间也不一样。有时女性在用早孕试纸检测时只有一条水印,这可能是因为检测时间太早,激素水平不好或者试纸出现问题。
因为尿液中hcg浓度的问题,一般尿检要比血检hcg出结果要慢一些,而很多朋友从还不到月经期就开始检测,往往会出现一条水印的不确定的情况。其实早孕试纸检测怀孕比较清晰的时间是在月经推迟5-10天左右,这个时候往往就能检测到清晰的两条线的。
如果耐心足够的话就继续等待几天检测,如果着急的话可以在排卵期同房10天之后到医院抽血检查血液hcg水平,一般血液hcg水平小于10μg/L,大于10的情况基本可以判定怀孕,而且后期继续检测hcg水平会快速翻倍升高。
我们与你同在,不要恐慌,相信我们,我们万众一心,一起共渡难关,勤洗手,戴口罩,对自己负责,对他人负责。下面是小编收集的一些关于春季预防传染病安全知识,希望对你有帮助。
戴口罩是阻断呼吸分泌物传播的有效手段。 选择医用外科口罩能很好的预防呼吸道疾病,一次性医用口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴,鼻,下颌完全包住,让后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。 选择一次性口罩,专业的无菌医用口罩,预防病菌效果是最好的,普通的3层无纺布就可以。口罩预防疾病原理其实很简单:阻挡空气中带病菌的飞沫。
传染病暴发、流行时,药品和医疗器械生产、供应单位应当及时生产、供应防治传染病的药品和医疗器械。铁路、交通、民用航空经营单位必须优先运送处理传染病疫情的人员以及防治传染病的药品和医疗器械。下面是小编收集的一些关于预防传染病安全知识,希望对你有帮助。
饭前便后要洗手,预防病毒从口入。
讲究卫生,减少疾病。
多打肥皂勤洗手,吃手习惯不要有。
搞好个人卫生,预防传染疾病。
早发现、早报告、早治疗。
防控结合,群防群控。
勤洗手、勤通风、晒晒被褥讲卫生。
管好垃圾和粪便,消毒杀虫是关键。
爱卫生,重预防,爱婴儿。
早发现、早诊断、早隔离、早治疗。
搞好个人卫生,预防传染疾病。
春天到了,万物复苏,同时也是传染病的多发季节,学校更是传染病容易流行的场所。老师和同学们在这个季节要注意加强锻炼,增强自身抵抗力,防止外来疾病的侵入。下面是小编收集关于春季传染病防控健康知识,希望对你有帮助。
1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
5、生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
打哈欠是大脑在提醒它已经缺氧了,疲劳了,应该休息了,另外打哈欠时的吸氧量是平时的56倍,可以补充大量的氧气,下面是由小编收集的一些关于打哈欠为什么会传染,希望对大家有有所帮助。
打哈欠是大脑在提醒你它已经缺氧了、疲劳了、应该休息了。另外打哈欠时的吸氧量是平时的5--6倍,可以补充大量的氧气。
从出生之时起,一直至生命的终止都会打哈欠。人为什么要打哈欠,其原因可能谁也说不清楚。
一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力。
总之,打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
最近很多地区受台风影响持续暴雨, “杜苏芮”和“卡努”,成为了大家关注的焦点之一。台风天不仅要注意安全防护避免意外的发生,还要警惕一些易发的疾病带来的健康隐患。以下是小编汇总关于洪涝灾害灾后传染病防控知识的相关内容,供大家参考!
水井要抽干消毒
洪灾期间,水源可能受人畜粪便、垃圾、尸体污染,极易造成传染病的发生。在洪涝灾害发生时,通常需要临时性供水,可采购瓶装水应急。将水煮沸是十分有效的灭菌防病 方法 ,因此在灾区应提倡喝开水,不喝生水。灾害期间最主要的饮水消毒方法是采用消毒剂灭菌。消毒剂种类很多,如漂白精片等。加入消毒剂放置一段时间后再饮用。
水井被淹没的,即使洪水退后,直接饮用井水也不安全。因此,退水后要清理水井,并进行消毒。经水淹的井先抽干井水,清除淤泥,冲洗井壁、井底,再掏尽污水。待水井自然渗水到正常水位后,进行超计量氯消毒。投加量按每吨井水加180片漂白精片计算(溶解倒入)。浸泡12小时后,再抽干井水,待自然渗水到正常水位后,按正常消毒方法消毒(每吨水加漂白精片8—10片),即可投入正常使用。
做好灭蚊灭蝇工作
为防止疫情发生,省卫计委要求灾区积极开展消灭蚊蝇鼠害等活动。据介绍,灭蝇可采用药物喷洒、毒饵诱杀、粘捕等各种办法,家庭灭蝇应选用经国家有关部门批准使用的家用卫生杀虫剂,如气雾剂、喷射剂、毒饵等。
灭蚊首先要注重环境治理,清除积水,控制其孳生场所。蚊媒传染病的疫区,可对室外成蚊用敌敌畏空间喷洒,对室内成蚊用菊脂类药物滞留喷洒或浸泡蚊帐等。
如何预防婴儿拉肚子的传染_婴儿拉肚子的治疗方法
拉肚子是由肠道蠕动过快、肠道炎症、感染或食物不耐受等引起的消化系统问题。拉肚子会导致水分和电解质的大量流失,可能会引发脱水、肌肉痉挛和休克等。这里给大家分享一些关于如何预防婴儿拉肚子的传染,供大家参考学习。
1.1 饮食不当
饮食不当是导致宝宝拉肚子的主要原因之一。如果你给宝宝喂了过多的奶粉或者辅食,就会导致消化负担过重,从而引起腹泻。此外,如果你给宝宝吃了过期或者受污染的食物,也会导致腹泻。
如何避免:家长应该遵循“渐进式添加”的原则,逐步增加辅食和奶粉的量,并确保所选食材新鲜无污染。
1.2 消化问题
有些婴儿天生就存在消化问题,乳糜泻、乳糖不耐受等等。这些问题会影响宝宝对食物的消化和吸收,从而引起腹泻。
如何避免:如果你宝宝一直拉肚子,那么应该及时就医,让医生进行检查并给出相应的治疗方案。
1.3 病毒感染
病毒感染是导致宝宝拉肚子的常见原因之一。诺如病毒、轮状病毒等等,这些病毒会引起腹泻、呕吐等不适症状。
如何避免:家长应该保持手卫生,勤洗手,并避免让孩子接触有传染性的人或物品。
1.4 细菌感染
细菌感染也是导致宝宝拉肚子的原因之一。沙门氏菌、大肠杆菌等等,这些细菌会引起腹泻、发热等不适症状。
如何避免:家长应该确保食品安全卫生,并避免让孩子接触有传染性的人或物品。
1.5 过度喂养或饥饿
过度喂养或者饥饿也是导致宝宝拉肚子的原因之一。如果你给宝宝喂太多的食物,会导致消化负担过重;如果你让宝宝饿着肚子太久,会导致胃肠道蠕动加速,从而引起腹泻。
如何避免:家长应该根据孩子的年龄和体重来确定合适的喂养量,并保证孩子按时进食。
1.6 药物副作用
有些药物会引起宝宝拉肚子。抗生素、铁剂等等,这些药物会破坏肠道菌群平衡,从而引起腹泻。
如何避免:家长应该在给孩子使用药物前咨询医生,并按照医生的建议使用。