冬季育儿知识大全三篇
冬天来了,在冬季较低的气温下,尤其是在北方,冻疮出现的频率是高的,虽然算不得什么大病,但是发作起来真是痛痒难耐,而且对于宝宝来讲,那就更是难受了,下面百文网小编整理了大班育儿知识,供你参考。
冬季大班育儿知识1
让宝宝强壮过寒冬的八大招
随着冬季的到来,气温逐渐下降。天气让宝宝的抵抗力也急速下降,在寒冷的冬季,宝宝如果没有强壮的身体是难以与寒冬对抗的。那么究竟如何才能让宝宝有个强壮的身体呢?以下这八步能解答你的问题。
一、不坐凉地:冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
二、注意室内湿度:注意保持良好的环境和室内空气流通,在有暖气的环境中,应注意调节室内湿度。
三、增加能量:冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
四、加强锻炼:冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
五、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
六、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水份散失较多,皮脂腺分泌也少,皮肤易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
七、注意室温:冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。
八、多晒太阳:阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
冬季大班育儿知识2
宝宝发烧怎么办
根据合肥市第一人民医院的相关统计数据显示,患儿发热在该院的就诊量常年居高,尤其每年入冬以后,更是患儿发热就诊的高峰期。“很多家长认为发烧的宝宝一定要把汗捂出来才能退烧,这是错误的观点”。合肥市第一人民医院儿科李朝友副主任医师直接指出,如果采用的方法不正确,患儿会捂越烧得厉害。
如果宝宝发烧了,父母应该怎么办呢?“首先生病了应该去医院治疗,但是父母学会在家处理宝宝们的发热症状也是非常必要的,尤其是宝宝的低烧,更需要家庭的护理”。李朝友介绍说,36℃至37℃之间是正常儿童的体温,早晨2至6点稍低,下午5至7点稍高。患儿体温低于38℃为低热,38℃至38.9℃是中度发热,39℃至41℃就是高热了。
李朝友副主任提醒说,低热和中等热的孩子通常可以在家护理,但即便是低热,时间超过3天,也要及时去医院。如果是高热,则要立即去看医生,经过诊断后才可回家护理。
宝宝发烧如何应对
在家如何护理宝宝发烧的症状呢,物理退烧和化学退烧是李朝友副主任提出了两大退烧方法。“物理退烧是首选,物理退烧无副作用,很安全”。
松包法”、“沐浴法”和“冰敷法”是物理治疗最有效的三个方法。如果宝宝发热后,首先就是要解开包被或衣服为宝宝散热。“这种是速度最快的降温方法”。在冬天很多家长总是把室内空调温度调的很高,怕冻着宝宝。对此,李朝友提醒,在给宝宝降温的同时,也应为室内环境降温,理想的温度是“18℃—20℃,而且开空调的同时要注意室内通风,降低病菌在空气中的浓度”。给宝宝洗澡是第二个步骤,室内温度在24℃~26℃之间是最佳的,洗澡能够促进血液循环,有利于高温散热,而且宝宝清洁的皮肤会感觉更舒适。“通过松包法和沐浴法后,大部分的发热患儿发热症状都会很好地缓解”。
如果这两种方法的效果不理想,可以尝试使用冰敷法。李朝友副主任表示,用冷毛巾或者冰袋敷,敷的部位主要是额头或腋下大血管部位。但李朝友副主任提醒,“如果使用冰袋,外面要包个毛巾或手绢,冰袋不要敷腹部,以防腹泻”,更要防止冻伤。
药物退烧就是化学退烧,让宝宝通过口服一些退烧药物。但是,不管什么退烧药都要按照医嘱服用,切不可服用过多或过少,以及石佛对症下药。
宝宝发烧饮食宜流质
针对发烧儿童护理的健康,李朝友副主任还提出一些小贴士:宝宝要多喝水,多以流质食物为主,富含水分且有助于孩子的肠胃吸收,“应选择易于吸收的食物,因为孩子发烧后肠胃功能会下降”,多喝水不但有利于降温,也有利于排泄细菌病毒。再有要减少亲友探视,以避免交叉感染,保持室内通风,同时要给孩子穿宽松一点的衣服。
冬季大班育儿知识3
预防宝宝冻疮
冬天来了,在冬季较低的气温下,尤其是在北方,冻疮出现的频率是高的,虽然算不得什么大病,但是发作起来真是痛痒难耐,而且对于宝宝来讲,那就更是难受了,还得附带着家长的着急和担心,冻疮一旦发作,除非过了冬季,否则即使是长期保持恒温,也很难好起来。所以冻疮的预防工作是我们首抓的。
那么如何预防宝宝的冻疮呢,这就要从冻疮的发生原因来做工作了。
冻疮发生的原因
冻疮多发于冬季,根本原因是寒冷,到户外没有注意做防寒防护的孩子容易发生冻疮。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时,就会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织其缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如脚趾。
以上讲的是外因,而宝宝自身的抗寒能力也应该包含在其中。一般皮下脂肪较薄的孩子更容易生冻疮,也就是看起来比较瘦的孩子。所以冻疮的预防不仅仅只重视受寒的时间及潮湿的环境,像如果体质弱、贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患、身体末梢血液循环不良,均可使身体的耐寒能力下降,这都算作是冻疮发生的原因。
冻疮的症状
出现冻疮的部位,开始的时候是由于充血导致的皮肤发红,并逐渐变暗,变成暗红,而后伴有胀,痛,痒等症状。严重的话会出现水泡,疼痛加剧,严重的话还会冻伤骨头,导致骨节变粗变大,这对女性来说就更是一种打击了。戴戒指就很困难了。
冻疮的防护与治疗
冬季首先是要减少去户外的频率,然后每当宝宝需要去户外的话,首先要做的就是防护得当,特别是手,脚,面部,可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。另外没出去的时间长度也要控制,寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵、年龄越小及体质虚弱宝宝更要加以注意。
回家之后,无论受寒程度如何,都要适当的进行按摩,以加速血液循环,回暖并且除湿。按摩的方法不必太繁琐,能够起到取暖的效果就好,有时间进行按摩就不要通过外部设施来取暖,因为通过自身的循环可以更加让孩子适应环境,而别让孩子习惯了暖气,热水袋什么的。
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