冬季护理宝宝细节事项(推荐3篇)
冬天干燥又寒冷,宝宝的确更容易生病了。但如果家长平日里做好护理工作,其实冬天也真的没那么难熬。有哪些呢?本文是百文网小编整理的资料,仅供参考。
冬季护理新生儿的两大细节
1.小手暖而不出汗,说明保暖措施到位。
新生儿所在的屋内要保持一定的温度。要是有空调或暖气,最好室内温度控制在21~25摄氏度,新生儿腋下温度维持在36~37摄氏度最适合。要是家中缺少取暖设备,可用多个热水袋用棉套包好,放在离宝宝10厘米的地方取暖,但要防止宝宝被烫伤。
家中要是有空调则应定时开窗,保证经常换气。冬季干燥,湿度小,对新生儿呼吸道粘膜和纤毛不利,室内湿度要保持在50%左右,可采用加湿器,或室内放一盆水。
2.新生儿产热、散热不均。
新生儿的产热能力是比较差的。在低温下宝宝不像成人那样靠肌肉颤抖产热来维持体温,而是靠脂肪代谢产热。但是宝宝体内脂肪很少,其产热能力是相当有限的。
新生儿不仅产热能力差,并且也易丢失热量。由于新生儿的皮下脂肪很薄,脂肪组织的隔热作用差,容易丢失热量。新生儿的散热速度比成人快4倍之多。
要是新生儿未得到妥当的保暖,就会表现体温降低,吮乳差或拒乳,哭声低微,四肢冰凉,尿量减少,面色苍白。严重的下肢硬肿,以后扩展到全身。此外,患儿还会出现心音低钝,心率变慢等现象。爸爸妈妈在照顾宝宝过程中,也要多观察宝宝。希望这些对你们有所帮助,愿你们的小宝贝健康成长。
冬季护理宝宝细节事项
1、宝宝皮肤干燥,一定要注意护理
冬天,宝宝皮肤出现问题的几率比较大,经常会出现瘙痒、过敏甚至长湿疹的情况。这是因为宝宝皮肤角质层发育不完善,这个季节容易出现皮肤干裂问题,干裂后则容易引发皮肤感染。
保持皮肤滋润是预防冬季皮肤病的一个重要措施,在宝宝洗脸和洗澡后,要马上给宝宝涂上一层润肤露保湿。平日里不要太频繁地给宝宝洗澡,洗澡水不应过烫,洗澡时间也不应该太长。
2、带孩子接种流感疫苗
秋冬是流感的高发季节,很多妈妈问,帮孩子预防流感,吃什么食物最有效?其实无论吃什么,都没有比带孩子去接种流感疫苗有效,它是预防流感的最有效的方式。大人比孩子强壮得多,依然会得流感,所以不要以为把孩子喂得壮壮的,就能一劳永逸啦。
宝宝六个月以上就能开始接种流感疫苗;如果是尚在母乳喂养的孩子,妈妈接种流感疫苗,孩子也能够间接获得抗体 。
3、除了孩子,家人也要养成良好的卫生习惯
老手妈妈们都知道,宝宝生病,多是因为一些感染性疾病。所以,想让宝宝少生病,最重要是要做好家庭卫生。
平日里少带孩子去一些人群密集的地方,可以减少接触到外界的病毒和细菌;孩子从外边回来时和吃饭前,给他洗手,也能避免病从口入。
另外,作为家人,有时候我们从外面回到家时,身体衣物也会带菌,并通过接触传到宝宝身上。建议父母们回家后,第一件事不是抱起宝宝,而是将双手洗干净。
4、冬季是便秘多发季,要提早防治
寒冷干燥的季节,有些原本肠胃健康的宝宝突然就得了便秘。
这一是因为吃的问题,饮食结构可能没跟着季节调整。妈妈要记得及时给宝宝补充水分,平时多吃一些富含纤维素的食品,比如说西兰花、西梅、李子这一类的蔬果。
二可能是因为穿衣问题。如果家长给孩子穿的衣服太多,睡觉时被子捂得太暖,那么宝宝身体容易发热流汗,体内水分流失多,导致大便干结。冬天记得别给孩子穿得太暖了,暖水袋,电暖毯等取暖设备要慎用。
5、孩子捂得太紧,更容易生病
宝宝穿衣太多、捂得太紧,不止会便秘,还易长湿疹和感冒,还可能导致可怕的捂热综合征!
很多家长认为,孩子穿得跟自己一样多,就不会热了。但孩子是在不停地动,所以他们要比大人更容易感到热和出汗。
那要给宝宝穿多少呢?建议跟我们干家务时穿的衣服差不多,或者直接比爸爸妈妈平常穿少一件。如果还担心孩子穿得少着凉,可以摸摸孩子的后颈,如果发冷就是穿得不够,如果出汗就是穿得太多,如果温暖干燥就说明穿对了!
6、宝宝冬季洗澡,要预防着凉
天气一冷,妈妈都非常头疼,因为宝宝洗澡很容易感冒着凉。
如果家里装有浴霸或电暖器,可以在宝宝洗澡前开一会儿,把浴室弄得暖和一些。但千万不要边洗澡边开着这些取暖设备,因为浴霸的灯光会伤害孩子的眼睛,而电暖器在洗澡时放一旁可能有触电的危险。洗澡时,建议头和身体分开洗,并且速战速决,这样也可以避免宝宝着凉。
如果家里洗浴条件太差,宝宝身体也不太脏,建议可以几天洗一次澡,这并不影响健康。如果因为频繁洗澡而导致宝宝感冒着凉,那就有些得不偿失。
7、宝宝流鼻血,要捏住他的鼻翼
有妈妈问,冬天宝宝流鼻血,是怎么啦
妈妈们不必太紧张。这是因为天气干燥,加上宝宝的鼻粘膜特别脆弱,所以冬天容易出现流鼻血的情况。
妈妈要学习怎样帮助宝宝止血,千万别让宝宝仰起头,这会使鼻血倒流回去。可以让宝宝低下头,身体略微向前倾,然后把两侧的鼻翼向鼻根捏住,15分钟后松开手看看血是否止住了。这个过程中,要安慰宝宝激动恐惧的情绪,并提醒宝宝用嘴巴呼吸。
想让宝宝少点流鼻血,妈妈们冬天在家里可以用加湿器增加空气湿度。
8、选对沐浴露,让宝宝皮肤不干燥
有些沐浴露对皮肤刺激比较大,可能会使皮肤越洗越干燥。
建议选用比较温和的沐浴露,一般而言沐浴露内含有的常见比较温和的表明活性剂有:月桂酰两性基乙酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷、葵基葡糖苷等。这些成分比较亲肤,对皮肤刺激小,同时容易清洗,不易残留。另外,一般含有水性油脂和保湿剂的沐浴露也对肌肤具有滋润作用。
宝宝冬季护理误区
1、浴霸取暖避免强光直射
冬季,有的妈妈给宝宝洗澡,生怕宝宝冻着,每次洗澡时都将浴霸所有的灯都打开,这样浴室会很暖和,不用担心宝宝感冒。
专家建议:虽然浴霸使用起来很方便,但是长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速,大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦,强光很容易造成光污染,耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能,让人头晕目眩,强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤,使用浴霸时,不要让强光直射宝宝,也不要让宝宝的眼睛直视灯光,在出现不适时要及时停用。
2、洗澡水温过高加剧皮肤干燥
冬季,妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更加干净、更加舒服,最重要的是,宝宝不会因为水凉了而感冒。
专家建议:医学研究证明,宝宝洗澡时室温应保持在24-30℃为最佳,水温保持在38-40℃为最佳,如果水温过高反而容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管的扩张,加剧皮肤干燥的程度。
3、冬天并非穿衣越多越好
冬季,妈妈担心宝宝感冒,总要给宝宝多穿上几件衣服,往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。
专家建议:常言道:“若要小儿安,常带三分寒”,这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏,结果会导致“热过了头”,出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。
如果室内有暖气或者空调,在25-28摄氏度的室温条件下,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内有一件细薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。如果是南方,家中没有取暖设备,室温比较低,可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心,一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉,一方面又方便宝宝活动。
4、门窗紧闭保暖不健康
冬季,有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家,妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。
专家建议:长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,紧闭门窗虽能保暖,但对宝宝的健康不利。所以,从卫生的角度来说,应该定时开窗通风换气,以保持室内空气新鲜。
5、开空调保暖伤皮肤
南方多数家庭没有暖气,为了保暖,有些妈妈有时会一整天开空调取暖,可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。
专家建议:要防止肌肤出现干燥的问题,首先居室内最忌干燥,最适宜的湿度应该保持在50%至60%,所以空调要间断使用,使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。
6、长期戴口罩呼吸道更娇气
冬季,外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒,但其实这样并不科学。
专家建议:因为当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。
7、冬季多晒晒太阳增加户外活动
冬季,很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁,既担心宝宝不晒太阳不健康,又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。
专家建议:鱼肝油无法替代阳光的照射,且晒太阳不仅仅促进钙的合成,还能促进钙的吸收,另外,还可以呼吸新鲜空气,对宝宝也是一种锻炼。所以吃鱼肝油与晒太阳并不矛盾,但需注意鱼肝油的剂量不能超过正常用量,否则会引起维生素A中毒。
在无风较暖,阳光充足时多带宝宝出去走走,要穿暖一些,让宝宝多做些室外活动。 还要提醒的是,隔着玻璃晒是不起作用的,紫外线很少能穿过玻璃,所以宝宝晒太阳最好在户外,或宽敞的阳台上。
8、维生素A补充得越多越好不科学
有的宝宝抵抗力很弱,一入冬后就经常感冒发烧,经过医生的检查,确诊为体内缺乏维生素A。并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想,既然维生素A这么重要,干脆多补充一些。
专家建议:维生素A是人体必需营养素,但它是一种脂溶性维生素,过多服用会在体内产生蓄积,引起中毒,尤其是可能出现肝脾肿大。 如果宝宝出现维生素A缺乏,一定要在医生的指导下正确使用。 补充维生素A最安全的方法,还是应该注意在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有:胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油。