为什么人睡觉会做梦
大家一起回忆一下,昨天晚上你有没有做梦呢,还记不记得昨天晚上做的梦是什么呢?那人为什么会做梦呢?
其实原因是这样的。当人睡着之后,大脑的大部分皮层的细胞就休息了,可是仍然有一部分神经细胞处于兴奋状态,正是因为这个原因,人的脑海中便产生了梦。梦离不开日常生活。有些梦,往往与自身经历中有深刻印象的事情密切相关,或者受到了小说、电视、电影中某些情节的影响。
还有一些梦,是因为身体某部分受到刺激后才产生的。比如受到憋尿的刺激,常常就会梦到去上厕所。形成梦的另一原因是强烈的愿望。恋爱时,梦中经常会出现恋人的身影。当特别想去某个地方玩,或者特别想吃某样东西时,在梦中经常就会如愿以偿了。所以,奥地利著名的心理学家西格蒙特·弗洛伊德提出,梦是愿望的达成。
那么人在梦境中的时间究竟有多长呢?
科学家通过研究发现,人睡着以后大约有1/4 的时间都是在梦境中度过的,但是过多的做梦常常会使人觉得有些疲惫。所以小朋友要早睡早起,保持充足的睡眠,这样才不至于因为做了梦而影响到第二天的学习和生活。