杜仲泡水喝的功效和禁忌详解【通用3篇】
杜仲是一种功效很好的中药材,对于某些特定疾病的治疗效果显著。好的药也有禁忌的。下面一起来看看杜仲泡水喝的功效和禁忌吧!
杜仲泡茶喝的副作用
杜仲浑身都是宝,以皮入药。具有补肝肾、强精骨、安胎、健身、减肥、延缓衰老等功效,对高血压、动脉硬化、阳痿、尿濒、肾虚腰痛、筋骨无力、肿动不安、妊娠漏血有较好的疗效。
将杜仲用来保健身体,千万要注意用量,不能够补大了,否则对于身体的伤害是非常巨大的。杜仲能够很好的滋补身体虚损的情况,所以属于一种助阳药,主要治疗的就是肝肾方面的疾病,同时还能够强健筋骨。很多人喜欢在日常生活中将杜仲泡水喝或者是泡酒喝,这两种方法对于身体的滋补效果都是非常好的。如果大量服用,很容易导致身体出现滋补过度的情况,不利于健康。
所以说,在服用杜仲的时候如果想要获得最好的效果,那么一定要科学服用。平时使用的时候最好要少量,因为杜仲具有利尿、收缩子宫以及降压、安神的作用,如果大量服用对身体不好。如果想要令药效更加的平缓,并且对于身体的补益效果更加,那么在平时使用杜仲的时候可以适量的加入一些枸杞。
杜仲泡水喝的常见做法
1、做法一
【材料】杜仲、开水。
【做法】将杜仲洗干净之后放入茶杯中,然后冲入适量的开水,最后盖上盖子,五分钟之后就可以喝了。
【功效】能够有效的恢复血管的弹性、调节身体血压,同时对于心脑血管也有一定的保健作用。建议每天服用二十克左右,然后服用半个月左右就能够见到不错的效果。
2、做法一
【材料】杜仲、七叶参、山楂、开水
【做法】将所有的药材都洗干净准备好,然后放入茶杯,倒入开水,盖上盖子,五分钟之后开始服用。
【功效】每天冲泡上一杯这样的杜仲茶,能够起到降压以及调脂的功效,同时也能够令精神更加的轻松,具有颐神养性的功效。建议一些患有高血压或者是心脑血管疾病的患者可以多服用一些,同时老年人也可适量的科学服用。
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杜仲泡水喝的功效
1、通便利尿:研究发现,杜仲中所含有的桃叶珊瑚苷具有滋润肠道、通便利尿的作用,所以非常的适合便秘患者服用。经常坚持服用杜仲,能够有效的排出身体中的废弃物还有毒素,对于固性脂肪以及胆固醇都有不错的分解功效,适合便秘患者以及肥胖患者服用。
2、减肥作用:杜仲进入身体之后能够有效的链接细胞和细胞之间的胶原蛋白,这样新陈代谢的速度就会加快,蛋白质的合成速度也会增加,体内的能量消耗也会大大的增加。所以说想要轻松的获得减肥的效果,那么连续服用一个月的杜仲是非常不错的选择。
3、滋阴补肾:杜仲具有很好的滋补作用,同时服用之后能强健筋骨、补中益气,并且还能够延缓衰老。现代医学还发现,杜仲中所含有的一些物质具有非常明显的护肝作用,进入身体之后能够有效的促进肝细胞的再生,增加血糖含量,令肝脏越来越健康。
4、降压减脂:杜仲中含有大量的多糖、绿原酸、桃叶珊等,这些活性成分都具有降压以及降脂的功效。科学家通过实验还发现,杜仲的实用率非常的高,大约在百分之九十二以上,并且降压的功效非常的持久,同时不会对身体产生副作用。
5、美容作用:皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致,杜仲可延缓原蛋白质的衰老,加速胶原蛋白质的新陈代谢,提高胶原蛋白质的合成能力,从而防止或推迟皮肤起皱及老化,增加皮肤光泽。