洋葱枸杞红酒的功效和作用有哪些实用2篇
红酒泡洋葱,越来越多的人意识到它对身体的好处有多大,所以就有很多人喜欢上了红酒泡洋葱。下面百文网小编为大家整理了洋葱枸杞红酒的功效和作用,希望大家能够喜欢。
洋葱枸杞红酒的功效和作用
葡萄酒有活血防止心血管病的功能,洋葱有降脂抗癌作用,两者相加更是有益无害,其保健作用显而易见,而且其制作简单,操作方便。推荐一个葡萄酒加洋葱的保健处方。
材料:洋葱1~2个,葡萄酒400~500毫升,枸杞适量(如果喜欢甜食的人,可以适量加上一些蜂蜜)。
做法:1.将洋葱洗净,去掉表面茶色的外表皮,切成8等份半月形。2.将洋葱装入玻璃瓶内,加上红葡萄酒,放入适量枸杞。将玻璃瓶盖好密闭,在阴凉的地方放置5~8天后,打开玻璃瓶,将里面的洋葱片用滤网过滤后,把洋葱和汁分别装入瓶中放冰箱冷藏。
使用方法:1.一次喝的量约50毫升左右,年纪大的人一次约20毫升左右。一般一天喝1~2次。2.浸过的洋葱片也一起食用更好。3.不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释饮用或每次放入电锅内加热约4~5分钟,待酒精蒸发后再饮用。
洋葱属于保健蔬菜,有提高免疫,抗肿瘤,降血脂等功效。葡萄酒能降低血脂,软化血管,防止冠心病的发生。制作洋葱浸红酒,可以降血压、降血糖,增强免疫。用于高血压、糖尿病、动脉硬化等患者的康复保健,也可安神助眠,预防“老花眼”,抗衰老,对老年便秘和夜尿频数也有一定作用。
通过上面的介绍,大家对洋葱枸杞红酒的功效有什么也都很清楚了。合理的饮食不仅能够让人们的身体越加的健康,还能有效的预防一些疾病的出现,因此提高养生保健意识还是很有必要的,在喝洋葱泡红酒时也要注意适量,保障红酒的质量。
红酒泡洋葱做法
方法一
材料
一瓶红酒750毫升,3个洋葱。
做法
1、洋葱选紫洋葱为最佳,如果没有用白洋葱也是不错的。
2、剥去洋葱的外皮,然后切成小块。
3、放入干净干燥的酒瓶里,倒入红酒。
4、放在阴凉处密封保存7天。
5、保存7天之后把它拿过来,然后将红酒过滤装瓶,洋葱另装,分别放在冰箱冷藏保存。
小诀窍
洋葱选紫洋葱为最佳,如果没有用白洋葱也是不错的。
方法二
材料
洋葱,红酒。
做法
1、将1~2个洋葱洗净、剥皮、切丁、沥干备用。
2、把切好的洋葱,连同400~500ml的红酒一齐浸泡于玻璃容器中。
3、玻璃容器密封后,置于阴暗处2~3天。
4、洋葱红酒用网过滤后,即可饮用,其余置于冰箱保存。
饮用方法
1、每日约一杯(50毫升),年纪大的人每次20毫升左右。
2、每日饮一至两次。
3、浸过酒的洋葱片一起食用更好。
4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后饮用。
5、若然喜欢甜的,可加入一点蜂蜜。
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红酒泡洋葱的副作用
虽然红酒泡洋葱的功效是很显著的,但是由于红酒也是酒,所以不可过度饮用,一般一天喝五十毫升就可以达到良好的保健功能了。
对于平时不喝酒的人来说,也可以将二倍左右的水进行稀释后再饮用。
孕妇、小孩儿要慎用,对酒精过敏的人一定不能服用,否则会带来严重的后果。
对于普通人来说,每天服用100克左右都是可以的,但是有高血压的病人要少用,每天的服用量不能超过50克。