生产第一天的注意事项（热门3篇）
传统观点认为生产过后孕妇身体比较虚弱，需要大补特补，这种做法是很不科学的，下面小编带你了解X生产第一天的注意事项XX，希望对你有帮助!
顺产后第一天吃什么
莲藕排骨汤。
材料:猪肋排、莲藕各500克,葱段、姜片各适量。
配料:料酒、胡椒粉各2茶匙,鲜香菜适量,盐少许。
做法:猪肋排用水清洗干净,用厚背厨刀剁成6厘米左右的小段;将莲藕去蒂,切成两半,清洗干净,切滚刀块;将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干;将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入适量温水,大火烧开,煮15分钟;放入莲藕块,大火煮开后调成小火炖1小时;炖好的莲藕排骨汤中调入盐即可。在准备食用前调入鲜香菜调味,还可以加点葱花。注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过成。坐月子期间的新妈妈一定不能吃辛辣和过成的食物,也尽量不要在月子期间吃味精(大家平时吃的排骨汤里会放少量味精)。
剖腹产第一天吃什么
第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥 ,剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。
第二天:早上,自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错。中午,小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚上,白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶)。
第三天:早上,白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。中午,白米粥(里面掺和点小米)。晚上,白米粥(里面掺和点红枣),清炒鸡毛菜,路路通。
第四天:早上,黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。中午,鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。晚上,黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤。
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生产第一天的注意事项
正常情况下,准妈咪在分娩结束一小时左右,仍然会出很多血,这是子宫里未排净的余血、粘液和其它组织。当然,出血量会逐渐减少,颜色也由最开始的暗红色,慢慢变成粉红色,最后会变成褐色。这段产后出血的时间大概会持续40天左右。
新妈妈在分娩后两小时内最容易发生产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后,新妈妈回到病房,自己也要继续观察。一旦阴道有较多出血,应赶紧通知医生,查明原因,及时处理。另外新妈妈可以准备一些一次性短裤和产妇专用卫生巾,每天定时更换、保持洁净。
对于要母乳喂养的宝宝来说,尽快哺乳小宝宝,可以使新妈妈大脑发出信号增加乳汁的分泌,形成神经反射,增加乳汁的分泌,这样新妈妈就无需面临有奶无水的尴尬了。
新妈妈产后的初乳含有大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给宝宝喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。