男人咳嗽有哪些原因(汇总四篇)
咳嗽是一种症状,一般由风寒感冒或是咽炎引起的居多,长期咳嗽的话无疑是一种折磨,男人咳嗽通常有什么原因呢?下面百文网小编就带大家一起来详细了解下吧。
止咳的10个小偏方
1、豆浆饮润肺宁嗽化痰
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
3、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
4、芫荽汤平伤风咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
5、萝卜胡椒止咳祛痰
做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次。
适用:下气消痰,治咳嗽痰多。
6、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许。趁热服食。
适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘,低热,盗汗等。
7、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
8、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
9、燕窝梨大养肺阴
做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。
适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。
10、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
男人咳嗽的原因
夏天如果老咳嗽,还要当心是不是患上了咳嗽变异性哮喘。专家指出,夏季空调使用频繁,给咳嗽变异性哮喘的发病提供了有利环境。
据了解,咳嗽变异性哮喘又称为过敏性哮喘,是哮喘疾病中症状最隐蔽、最容易被忽视的疾病。
患者发病症状以咳嗽为主,无典型哮喘症状。在哮喘发病早期阶段,大约有5%-6%是以持续性咳嗽为主要症状的,多发生在夜间或凌晨,常为刺激性咳嗽,此时往往被误诊为支气管炎。
专家指出,造成夏季咳嗽变异性哮喘发作原因众多,主要与夏季不科学的生活习惯有关。
夏季天气炎热,很多人喜欢整日在空调室内待着,导致呼吸道平滑肌易受刺激收缩,使得支气管缩窄并刺激了咳嗽感受器而引起症状发作。
此外,很多人不注意室内环境卫生,不注意通风,室内尘螨、灰尘过多,诱发呼吸道过敏,进而增加咳嗽变异性哮喘发作几率。
怎么预防男人咳嗽
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3、少去拥挤的公共场所,减少感染机会。
4、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及时接受预防注射,减少传染病发生。
6、感冒流行期间可服中药预防。
7、防咳先防感,防止咳嗽预防感冒非常关键,所以男人平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8、生活要调理,男人要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
9、食用梨和萝卜,平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
10、少吃辛辣甘甜食品,辛辣和过于甘甜的食物会加重咳嗽的症状,咳嗽期间应少吃这类食品。
11、保证充足的水分,咽部干燥是导致咳嗽的常见原因之一,因此应注意多喝水,补充体内所需水分,对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥减少咳嗽。
12、居室保持适当湿度,环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。
13、注意增减衣物,天气冷出门戴口罩。气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。当气温较低是,出门应当佩戴口罩,以减少冷空气对呼吸系统的刺激,缓解咳嗽。
男人咳嗽可以吃什么食物
大蒜
专家介绍,用大蒜60克切碎,加入冷开水300毫升,浸10小时后取汁加入白糖适量。
民间也有用大蒜1个,去皮切碎同橘饼1个,加水1碗,煮汤服食。
冰糖
为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽,化痰涎。”所以,不少止咳的单方中都用到它。白糖、冰糖和红糖的效用不同。
红糖有行血化瘀的作用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,有化痰止咳的效果。
金橘
有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说:“金橘治咳嗽。”宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼,名金橘饼,咳嗽者嚼食之,亦颇适宜。
芹菜
又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型咳嗽,食之尤宜。
《食物疗法》中曾介绍:“治咳嗽:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”
橄榄
又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。
《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。
对咳嗽的男人,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。
罗汉果
能清肺热、止咳嗽,对咳嗽者亦宜。《岭南采药录》载:“罗汉果理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。”福建民间对咳嗽患者,常用罗汉果1个,柿饼15克,一同水煎服。
萝卜
有化痰热、止咳嗽的功用。《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载。
《食物疗法》中还介绍:“治咳嗽:白萝卜500克,冰糖60克,萝卜切片,水煎,1日3次分服,需连续服。”此外,萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。
曾报道:“治咳嗽:白萝卜籽,焙燥,研细粉。白砂糖送服少许,1日数回。”凡咳嗽患者,均宜用萝卜捣汁,或用萝卜籽煎水服。
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