芒种节气谚语俗语_与二十四节气芒种有关的谚语(汇编5篇)
芒种,是一年中最为忙碌的季节之一,一方面要收获,另一方面要夏播。先人在耕作中总结出了不少跟芒种有关的谚语,今天小编就来给大家分享芒种节气谚语俗语_与二十四节气芒种有关的谚语,一起来了解吧!
芒种节气谚语
1、麦子争青打满仓,谷子争青少打粮。
2、两腿拉得宽,_摆得欢。
3、麦收无大小,一人一镰刀。
4、豆勒脖,一个豆粒打不着。
5、耩地深又暄,就怕大雨灌。
6、芒种不种,再种无用。
7、种豆不怕早,麦后有雨赶快搞。
8、芒种火烧天,夏至雨淋头。
9、芒种前后麦上场,男女老少昼夜忙。
10、磨镰擦锄,不误工夫。
11、不怕施肥远,就怕施肥浅;不怕施肥浅,就怕埋不严。
12、芒种刮北风,旱情会发生。
13、芒种雨涟涟,夏至旱燥田。
14、五月十三,不雨直干。
15、蚂蚱蚂蚱,剩个楂楂。
16、割麦种豆不用犁,有雨抓紧耩地皮。
17、沤了麦子收豆子,沤了豆子收麦子。
18、芒种忙两头,忙收又忙种。
19、夏季修剪桃摘心,三次摘心增千斤。
20、埋麦露豆晒芝麻。
21、芒种栽薯重十斤,夏至栽薯光根根。
22、三麦不如一秋长,三秋不如一麦忙。
23、豆子就怕急雨拍,抓紧划搂莫懈怠。
24、七分家什,三分行家。
25、埋麦露豆,提耧耩谷。
26、芒种不下雨,夏至十八河。
27、芒种无大雨,夏至有山洪。
28、一步丢一棵,一天丢一垛。
29、杨柳枝,诱虫蛾,虫未出腹就消灭。
30、选种忙几天,增产一年甜。
31、五黄六月去种田,午前午后差一拳。
32、苗蚜治不下,伏蚜积疙瘩。
33、要酿好酒需好曲,巧手还得好工具。
34、棉花果枝见花蕾,后边紧跟脱裤腿。
35、种子要齐,下种地皮。
36、把式把式,离不开家什。
37、九成熟,十成收;十成熟,一成丢。
38、麦不让场,豆不让墒。
39、棉花卷成蛋,收成减一半。
40、芒种雨汛_期,护堤排涝要注意。
41、芒种谷,赛过虎。
42、栽秧割麦两头忙,芒种打火夜插秧。
43、麦收要紧,秋收要稳。
44、阴种豆子晴种棉,种菜宜在连阴天。
45、棉花不治虫,有苗没有铃。
46、芒种打雷是早年。
47、芒种不种,过后落空。
48、芒种现蕾,带桃入伏。
49、春争日,夏争时。
50、五月冷,一棵豆子收一捧。
51、夏种无早,越早越好。
52、苹果树,要夏剪,疏枝、扭梢、枝盘圈。
53、芒种火烧天,夏至雨绵绵。
54、芒种夏至天,走路需人牵。
55、霉烂病虫能生灾,入到囤里还得晒。
56、战士爱武器,庄稼人爱农具。
57、吃了端午粽,寒衣不可送。
58、麦熟九成动手割,莫等熟透颗粒落。
59、小满割不得,芒种割不及。
60、春谷宜晚,夏谷宜早。
61、大旱小旱,不过五月十三。
62、杏子黄,麦上场。
63、忙不忙,先打场。
64、芒种皮脸火,夏至雨淋淋。
65、麦收前后浇棉花,十年就有九不差。
66、大豆锄芽,荞麦锄花。
67、麦熟一晌,虎口夺粮。
68、芒种芒种,碰到亲家不说话。
69、小麦选种在田间,弄到场里就要掺。
70、播夏谷,抢时间,不用耕,不用翻。
71、麦播一月,豆种一时。
72、割麦后,快灭茬,棉铃虫蛹回老家。
73、芒种火烧天,夏至雨涟涟。
74、高压灯,诱成虫,棉田卵量减五成。
75、芒种插秧谷满尖,夏至插的结半边。
76、豆子当宿就翻身,再下大雨就无损。
77、晚种一天,秸矮粒扁。
78、收扁豆就收黄豆。
79、麦松一场空,秋稳籽粒丰。
80、有收无收在于水,收多收少在于肥。
芒种节气谚语
目录
芒种养生小常识
1、饮食宜清淡
历代养生家都认为夏季的饮食宜清补。从营养学角度看,饮食清淡在养生中有不可替代的作用。另外告诫人们食勿过咸、过甜。饮食过咸,体内钠离子过剩,会使血压升高,甚者可造成脑血管功能障碍。吃甜食过多,易引起中间产物如蔗糖的积累,而蔗糖可导致高脂血症和高胆固醇症,严重者还可诱发糖尿病。
2、防暑养心
芒种时节,气温逐渐升高,气候炎热,“暑易入心”。因此,值此时节,人们要加强对心脏的保养,尤其是老年人要有意识地进行精神调养,保持神清气和、心情愉快的状态,切忌大悲大喜,恼怒忧郁,以免伤心伤身伤神。
3、晚睡早起
起居方面,要晚睡早起,适当地接受阳光照射(避开太阳直射,注意防暑),以顺应阳气的充盛,利于气血的运行,振奋精神。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢复疲劳,有利于健康。芒种过后,午时天热,人易汗出,衣衫要勤洗勤换。
4、衣衫要勤洗
芒种过后,午时天热,人易汗出,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,芒种后要常洗澡,这样可使皮肤疏松,“阳热”易于发泄。但须注意的一点,在出汗时不要立即洗澡,中国有句老话,“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮”。
5、药浴防病
芒种过后,天热,出汗多,此时要常洗澡,如能经常药浴对养生效果更好。所谓药浴,就是在浴水中加入适当的中草药的汤液或浸液,或直接用煎好的汤药,用蒸气沐浴的方法或熏洗全身或患病局部,达到健身防病的目的。药浴的方法多种多样,常用的浸浴、熏浴、烫敷,作为保健养生则以浸浴为主。
6、运动锻炼
芒种时节,雨量多,空气湿度大,人体的湿邪加重。再加上气温增高,人体内汗液排泄不畅,人体阳气被遏制,人就容易困倦、萎靡不振,多出现懒散现象。此时,除适当晚睡早起、饮食清淡外,还要适量运动,以利气血运行。
如每天早晚坚持拍打四肢,两小腿外侧足三里穴位,可使肌肉筋骨的气血流通,防治风湿痹痛等。
芒种养生注意事项
饮食清淡
芒种时节,气候闷热,南方更多潮湿,人们的新陈代谢加快,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,心脑血液供给不足,人们常常感到身体困乏,没有食欲,被称为“苦夏”,还有些人在气候炎热的情况下贪凉喜冷,克伤脾胃,也会出现食欲不振、腹痛泄泻、周身酸痛等“苦夏”症状。
饮食要注意清淡爽口,增加健脾祛湿的食材,如薏苡仁、赤小豆、白扁豆、陈皮等等。口味可以稍增辛辣,既刺激了胃口,同时有助于出汗,舒畅阳气,祛湿排毒。选择多吃些花类或果实类蔬菜,如黄花菜、花椰菜、西红柿、辣椒、黄瓜、菜瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、茄子、豇豆、四季豆、佛手瓜等等。特别是苦瓜,能清心解热,健脾开胃,是这一时节的佳品。水果则更多,荔枝、芒果、菠萝、西瓜、樱桃等上市,要注意节制,尝鲜即可,不可多吃,免得伤胃助湿。
晚睡早起勤泡脚勤换衫
此时节天气闷热,大部分人都容易早起,这是正常现象,早起活动,舒展阳气,对一天都有好处。一些喜欢睡懒觉的人可要注意了,夏天睡懒觉会越睡越没精神,因为阳气被困,体内湿气也会增多,湿气越多则越困重,越想睡觉,这是一个恶性循环。芒种锻炼,因为天气闷热,更容易出汗,如果出汗后觉得胸闷、心慌,要马上休息,按揉劳宮穴、内关穴可缓解。这一时节,城市里室内都开了空调,冷气吹拂,办公室、商场等公共场所个人无法左右,需要防止肩背受寒,女生可以加一件披肩,回到家或者在户外可以给自己一些出汗的机会,排排湿气。如果出了一身汗,不要立刻进入空调温度很低的房间,因为这时候毛孔打开,冷气进去,很容易感冒。
温热瘀结,睡前泡脚。各类关节痛及肢体麻木的患者在夏天最好不要穿短衣裤,不要洗冷水浴或游泳,禁睡地板以及在室外露宿,避免风寒湿气伏积于经络之中。睡前使用艾草泡脚,疏通经络,活血化瘀,使全身得到更好的休息。
“阳热”内盛,常洗澡,衣衫要勤洗勤换。芒种过后,午时天热,人易出汗,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,要常洗澡,使“阳热”易于发泄。但在大汗时不要立即洗澡,民谚有“汗出不见湿”之说,若“汗出见湿,乃生痤疮”,出汗的时候立刻洗澡容易使外感邪气侵袭人体,导致疾病。
心平气和情绪舒畅
夏气通于心,心藏神,芒种仍然要学着养神。白天的心态要积极开朗,乐观向上,对外物充满热情,做事时精神集中,夜里则尽量凝神静虑,平和修养。
古人认为,夏主火,内应于心,夏季应该特别重视对心脏的调养。西医也认为夏日炎热会影响人们的心脏功能,天气变热,体内血流加快,心脏的负荷也相应变大,因此夏季平心静气重养心。夏季切忌心神过度激动,尤其是过于喜悦,这样会伤害心神。
此时可多参与一些户外活动如下棋、书法、钓鱼等怡养性情,也可晨练,以散步、慢跑、打太极拳等为宜,不宜做过于剧烈的运动,避免大汗淋漓,伤阴也伤阳。
袪湿扶阳,艾灸最强
芒种节气气温升高,空气中的湿度增加,体内的汗液无法通畅地发散出来,即热蒸湿动,湿热弥漫空气,人身之所及,呼吸之所受,均不离湿热之气。所以,暑令湿胜必多兼感,使人感到四肢困倦,萎靡不振。
由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天期间,肌肤腠理开泄,艾灸能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。
冬病夏治是根据中医中‘春夏养阳’的原则,结合艾灸疗法,温补阳气,以鼓舞正气,增加抗病能力,使哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、心绞痛、风湿性关节炎、慢性腹泻、冻疮等这些冬天好发、阳气虚弱的疾病于未发病而阳气旺盛的夏季进行治疗和调摄,取得事半功倍的效果。
这个时节阳气外盛而内虚,容易被热邪毒气所侵袭,所以又有喝蒲酒、门外悬挂菖蒲、艾叶、地上撒石灰粉等习俗。其核心根本就是扶阳养阳。