2023年8月几号是立秋推荐六篇
作为秋天的第一个节气,立秋自古都被认为是非常重要的一天,那么2023年8月几号是立秋节气呢?下面是小编给大家整理的2023年8月几号是立秋节气,欢迎大家来阅读。
立秋节气三候
“一侯凉风至”,立秋后,我国许多地区开始刮偏北风,偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。
“二侯白露降”,由于白天日照仍很强烈,夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差,空气中的水蒸气形成了清晨室外植物上凝结的一颗颗晶莹露珠。
“三侯寒蝉鸣”,这时候的蝉,食物充足,温度适宜,在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着,好像告诉人们炎热的夏天过去了。一候为5天,立秋15天,逐渐变凉。变凉是气候趋势,根据立秋三候的描述,或许处在气候偏冷周期时,就有这种情况。
立秋节气介绍
立秋,是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气,一般在每年公历8月7或8日。立秋并不代表酷热天气就此结束,立秋还在暑热时段,尚未出暑,秋季第二个节气(处暑)才出暑,初秋期间天气仍然很热。
2023年8月几号是立秋节气
2023年立秋时间:8月8日2点22分41秒,农历六月廿二,星期二。
2023年立秋是早秋还是晚秋
按上午下午区分:2023年为早立秋
一天之中以中午为界定,若是立秋时间在上午,那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间是在下午的话,那么这年的立秋就是“晚立秋。2023年立秋时间为2023年8月8日凌晨2点22分41秒,时间上比较早,因此是属于早立秋。
按农历月份区分:2023年为早立秋
由于农历月份不固定,因此立秋节气虽然是传统节气,但是却是按照农历进行演算的,按照农历的说法,如果是农历六月立秋,则就是“早立秋”,农历七月立秋,就是“晚立秋”。2023年立秋时间是农历六月廿二,因此是早立秋。
立秋要注意什么
1、祛暑滋阴
立秋以后,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。秋季燥气上升,易伤津液,因此在饮食上应以滋阴润肺为宜,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。另外,多吃豆类等食物,少吃油腻厚味之物。
2、调理脾胃
其实立秋后很长一段时间,气温还是较高的,空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬,很多人脾胃往往很虚。在这样的气候条件下,调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾,以使体内的湿热之邪排出,促进脾胃功能的恢复。
3、防晒防着凉
立秋之后,天气早晚较凉,但是正午的时候依然比较炎热,所以还是要进行防暑。尽量避免长时间待在室外或气温较高的时分外出,外出时记得做好防晒措施。早晚的时候要注意防着凉,早上或晚上喜欢外出锻炼的朋友,多关注天气的变化,尽量穿长袖的衣服,避免感冒。
立秋的含义
立,指的是开始的意思,秋代表着庄稼成熟。它是属于二十四节气中排行第13的节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始。日期一般在农历每年六月底或者七月初。其实早在几千年前,古人就已经测得这个时令的由来了,到了宋朝,立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到规定的时辰一来,太史官便高声奏道:“秋来了。”奏毕,梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之意。