立秋后喝什么茶去火(推荐五篇)
立秋不一定天气就稳下来,立秋前刮起北风,立秋后必会下雨,如果立秋后刮北风,则当年冬天可能会发生干旱,对来年的收成造成影响。下面是小编为大家整理的立秋后喝什么茶去火,希望对您有所帮助!
立秋是什么季节
在我国有二十四个节气,而二十四节气的第十三个节气就是立秋节气,于每年公历8月7-9日交节。此时,北斗七星的斗柄指向西南,太阳到达黄经135°。立秋是秋季的第一个节气,为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束,其起始与结束,是天体运行的结果。立秋是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。也就是说天气会逐渐凉爽。
立秋后喝什么茶去火
1、黄芪枸杞茶:在身体保健方面,补气应该是最主要的。人一旦气虚,就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状,而且一遇天气变化就得感冒。黄芪是可以日常经常服用的好药,对于平日的身体保健是大有益处的。黄芪枸杞茶平日经常饮用,可起到益气固表的功效。
2、桂花茶:此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。
3、红花茶:秋季饮用红花茶可以滋补养颜,驱寒养血,还有减肥的作用!注意睡前少饮,以免过度兴奋影响睡眠。
4、莲子心茶:秋季气候凉爽,人们睡眠的气象条件大为改善,但如果不适当加以注意,睡眠质量将会大受影响。对于高血压或者睡眠不好的朋友,还可取莲子心、生甘草各3克,开水冲泡当茶饮用,每日数次,具有清心、安神、降压功效。
5、乌龙茶:乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。
6、玫瑰花茶:玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。
7、菊花茶:菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。
8、姜苏茶:此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗干净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次,上下午各温服1次。
9、菊花+金银花+绿茶泡茶:金银花是清热解毒的佳品。而芳香的菊花疏风清热、清肝明目,善于清利头目。菊花的种类很多,一般选用杭菊花即可,如要增强清热解毒的功效,用野菊花更好,高血压患者则用白菊花(清热平肝)较好。大家都熟悉的绿茶则不仅清热,还可利尿除湿,是夏天不可缺少的饮品。
这道茶还可以用于热性青春痘,皮肤痈肿疮疡,咽喉肿痛,高血压头晕头疼等。需要提醒的是,本品性质偏寒凉,脾胃虚寒者(一吃凉东西就胃疼)和阳虚体质者(平时怕冷)不宜饮用。
10、杏仁茶:《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效:润肺、清积食、散滞,排在第一的就是润肺功能。每天吃10克左右的杏仁,在一定程度上有助于预防风燥感冒。解燥润肺效果好的是甜杏仁,可以当成加餐的零食吃,也可以将10克杏仁磨成粉,加点冰糖冲着喝。中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的作用。
11、荷叶茶:古代减肥秘药的一种,用荷花的花、叶及果实制成的,不仅能令人神清气爽,还有改善面色和减肥的作用。荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
12、萝卜茶:此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。
13、银耳茶:有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,药用有滋阴润肺、养胃生津之效。银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功效。
14、三花保健茶:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
立秋的习俗是什么
1、秋社,秋社原是秋季祭祀土地神的日子,始于汉代,这是人们在丰收之后对神仙的答谢,现在的一些地方仍然保留着这个习俗。
2、贴秋膘,在夏天时,人们会因天气炎热而食欲不振,因此可能会体重减轻,到了立秋,这个时候天气凉爽,人们会选择在这一天吃各种各样的肉类,增加营养,弥补夏天的损失,象征着“以肉补膘”,这就是所谓的“贴秋膘”。
立秋有什么来历
立,指的是开始的意思,秋代表着庄稼成熟。它是属于二十四节气中排行第13的节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始。日期一般在农历每年六月底或者七月初。其实早在几千年前,古人就已经测得这个时令的由来了,到了宋朝,立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到规定的时辰一来,太史官便高声奏道:“秋来了。”奏毕,梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之意。
立秋是节气吗
立秋是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气,从立秋后面到立冬的节气分别是立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬,然后就到了我们的冬季了,天气就会变得寒冷了,要注意保暖的问题。