女性每个月排卵多少个（合集三篇）

2018-01-18 16:01:05

排卵期是女性排卵的时期，那么你知道你吃那个一个月排卵多少次吗?下面为您精心推荐了女性一个月排卵多少个，希望对您有所帮助。

女人每月都会排卵吗

不一定，因人而异。

1、排卵周期规律

女性的排卵日一般是在下一次月经来潮之前的第14天左右，而排卵期则是排卵期的前五天和后四天，加上排卵日一共是十天，这十天之内的受孕几率比较大。从生理学角度来讲，如果女性的月经周期比较规律，在28天到30天左右，那么应该是每个月都会排卵的，而且一次只排一个卵子，但是受孕并不一定会成功。

2、排卵受多种因素影响

虽然说从生理学角度来讲女性是每个月都会排卵的，但是个人的体质不一样，排卵也会受到影响，另外，排卵和环境、女性的情绪、身体健康状况、性生活情况、是否服用避孕药物等也是有很大的关系的，有可能会出现提前排卵或者是一次排多个卵子的情况，也有可能会出现排卵延后或者是暂时不排卵的情况。

综上所述，女性的排卵从科学角度来将应该是一月一次的，但是实际的情况却不是这样，因为排卵是因人而异，并且还会受到很多其他的因素影响，所以女人并不一定是每个月都会排卵。

作为发育成熟的女性，一般情况下。1个月只有一颗成熟卵子排出。有的也会排出两个，但是几率非常小。

长期以来一直认为，女性每个月只有一次排卵，最终只有一个卵泡能存活受精，其他没有受孕的卵泡会随着月经排出体外，每次排卵一般在下次月经到来前14天，排卵期前后极易受孕。

1、喝足水

天天都要饮用足够的水，这样可以减少在尿道滋生的细菌。

2、远离电脑辐射

离电脑辐射越远越好，研究显示，电脑辐射会影响卵子质量。

3、排泄后要清洗阴道

每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。

4、正确清洗内裤

内裤的清洗要与其他衣服分开，并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应，假如觉得不对劲，最好不要用。

5、穿全棉内裤

最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。

6、及时避孕

如果不想要宝宝，一定要避孕，医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。

7、选择合适的卫生用品

卫生用品的选择要留意，少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外，不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道，由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性，pH值在7以上，会轻易破坏弱酸环境，导致妇科疾病。

8、少吃止痛药

调查显示，在25~35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

9、每天喝一小杯红酒

研究发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

10、保持阴部干爽

平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。

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