桃花茶泡水有什么功效(汇编3篇)

桃花中还含有大量的植物蛋白以及游离状态中的氨基酸，这两种物质都很容易能够被身体所吸收，预防身体出现皮肤干燥或者是皱纹的情况。下面百文网小编和大家一起学习桃花茶泡水的功效。

桃花茶的做法

用开水冲泡，盖上盖子10分钟后即可饮用。

桃花茶背后的故事

桃花茶其实是一味中药，针对的是气滞血瘀型的女性。这一类型的女性，因为久坐不动，血行不畅，通常会有几个常见的症状，比如脸上长斑或者脸色黯淡，月经量少，容易便秘等。大家可以对照自己的体质，选择适合自己的花草茶来饮用，通过身体的改善来获得容颜的美丽。

本茶用到的是桃花干品 。

小贴士

桃花茶只能适量饮用，不能过度，推荐隔天饮用一次最佳。因为桃花排毒利肠胃的效果非常好，所以过多饮用反而会使人体元气大泄，影响人体内分泌。尤其是例假的女性朋友尽量不要饮用。

总的来说，适量饮用桃花茶，是很好的排毒养颜良药。

桃花祛斑的食谱

一、桃花猪蹄美颜粥干桃花1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花研成细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，隔日一剂，分数次温服。本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可美白祛斑，并滋润皮肤、补益身体。

二、桃花祛斑粉桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，一起研成细末，置瓷瓶中备用，每次1克，饭后用温糯米酒送下，每日2～3次。本方有活血化瘀、美白祛斑、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。

三、桃花丸取初开桃花，烘干研磨过筛，炼蜜为丸，早晚各服6克。此丸对肝郁气滞、血行不畅所致面色黯黑或见粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

四、桃花茶取干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。于每年农历三月初三日采集桃花，晒干，保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中，沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可反复冲泡3～4次，当茶水饮用，每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者。美白祛斑还是不错滴哦。

五、桃花酒桃花(农历三月初三日采集)及上等白酒各适量。将桃花倒入酒坛中，加上等白酒，以酒浸没桃花为度，加盖密封，浸泡30日之后启封，滗出药酒另放，每次取药酒5～10毫升饮用，早晚各1次。将桃花瓣放回酒坛，加适量白酒再浸45日，作为第二次药酒，每次服10～20毫升，早晚各1次。可以美白祛斑，丰肌美颜呢。不过月经量多者忌服。

六、桃花白芷酒采集花苞初放的桃花300克，白芷40克同放于瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，一个月后开封取用。每日早晚各饮桃花白芷酒1盅，同时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。本方能去除脸部黑斑，治疗面色无华、黑斑及产后脸色黯黑等，一般使用40～60天，可达到美白祛斑的作用哦。

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桃花茶泡水的功效

桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效，按剂量服用没有副作用，平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服，久服易导致泄泻。

桃花

【性味归经】味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经。

【功效】具有活血行瘀 ，润燥滑肠，祛斑美容的功能。

【应用】用于治疗跌打损伤,瘀血肿痛，肠燥便秘。 桃花敷脸可治老人斑和雀斑，白花加等量的冬瓜种子混拌，做成敷脸膏，涂在脸上有美化效果。

【用量】7--15克。 李时珍的《本草纲目》记载:桃花味苦、性平、无毒。入药可除水气，破尿路结石，利大小便，下三虫，消肿胀，泄恶气，治心腹痛及秃疮，以茶饮之可使人面色润泽。

【按语】现代医学研究表明，桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌等。而山萘酚是一种较好的美容肤品。用新鲜桃花泡酒，每天喝一点，可以使面色红润。但不宜多服，久服易导致泄泻。桃花研末，再用冬瓜仁研成末，蜂蜜调匀，敷面能去雀斑、黑痣、黑斑。