黑桃的功效与作用及禁忌【通用四篇】
黑桃其实是近年来才出现的特种桃类,有很高的营养价值,而且口味也符合很多人的需求,因此受到人们的喜爱,那么下面我们就去看看关于黑桃的功效,还有食用禁忌,这样我们就可以吃得更加的营养健康。
吃黑桃的注意事项
黑桃虽好,也有禁忌:一是未成熟的黑桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;二是即使是成熟的黑桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;三是烂黑桃切不可食用;四是黑桃忌与甲鱼同食;五是糖尿病患者血糖过高时应少食黑桃。
黑桃的做法大全
桃子沙拉的做法
食谱原料:桃子6只,水750毫升,糖350克,丁香花蕾6粒,小豆蔻6克。
工艺做法:拌。
配菜专区:凉菜;素菜;沙拉的做法。
制作方法:
1、用糖,丁香花蕾,小豆蔻和水制成糖水,煮沸加盖,浸泡十分钟。
2、将桃子去皮,保留圆形,浸渍在热糖水中。
3、然后取出,切片,将核挖去。
4、装在汤盆内,浇上卤汁,把桃子包裹起来。
健康提示:
桃子营养价值高,富含胶质物,有预防便秘、补益气血、养阴生津的功效。该食谱美味营养。
蜂蜜桃子汁
食谱原料:用冷开水冻成的冰块、提前泡好放冰箱冷藏的蜂蜜水(可加一片柠檬片一起泡)、桃子。
制作方法:
1、桃子去皮,切成小块;
2、冰块用保鲜袋包好,用擀面杖敲碎;
3、把桃块放入料理机里,加蜂蜜水打30秒钟左右,再假如冰块一起打好,倒出即可。
适合人群:3周岁宝宝
健康提示:
每100克桃肉中含糖15克、有机酸0.7克、蛋白质0.8克、脂肪0.5 克、钙8毫克、磷20毫克、铁1毫克、维生素C 3~5毫克、维生素B1 0.01毫克、维生素B2 0.02毫克。
玫瑰桃子酱的做法
玫瑰桃子酱的做法你知道吗?玫瑰桃子酱怎么做?玫瑰桃子酱的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做玫瑰桃子酱。
工艺做法:煮。
配菜专区:宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。
制作方法:
1、干玫瑰花用150克热水冲泡15分钟,捞出玫瑰花,玫瑰花水备用;
2、桃子洗净,去皮去核,再将果肉切成丁状备用;
3、锅子中加入玫瑰花水、桃子,盖上锅盖,中火煮滚;
4、转小火,加入白糖、冰糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地慢慢搅拌,避免果酱沾锅糊底;
5、煮至粘稠时,将捞出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入锅中;
6、再将鱼胶粉用一大勺水搅匀,倒入锅中,继续煮10分钟即可。
适合人群:9个月以上的宝宝
健康提示:
桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。
猜你喜欢
黑桃的功效与作用
果实中富含多种特种元素,能有效抑制癌细胞和体内有害细胞的生存,具有健胃消食、降血压等功效,是目前非常稀少的集食用和抗病保健于一体的珍贵水果。
黑桃的营养价值
据有关单位鉴定:黑桃含有的各种营养成分都远远超过其他品种,其中维生素C含量是其他桃品种的10倍,属桃中珍品。果实中富含多种特种元素,能有效抑制癌细胞和体内有害细胞的生存,具有健胃消食、降血压等功效,是目前非常稀少的集食用和抗病保健于一体的珍贵水果。其鲜果售价是当地一般桃价的10倍,曾荣获中国名特优新品种评比一等奖。