急性胃炎的注意事项(3篇)
急性胃炎患者一般很容易会发现自己得了这种病,因为急性胃炎所表现出来的症状是比较明显的。下面小编带你了解急性胃炎的注意事项,希望对你有帮助!
什么原因引起急性胃炎
1、感染因素进食被细菌或其毒素污染的食物。常见的致病细菌有沙门氏菌属副溶血弧菌(嗜盐菌)幽门螺旋杆菌,以及某些流感病毒和肠道病毒等。毒素中以金黄色葡萄球菌毒素为最常见。沙门氏菌属常在肉、及蛋中生长。副溶血弧菌主要在蟹、鱼、螺、海蜇等海产品咸菜中,天热久置的饭菜,奶、肉食适宜于葡萄球菌繁殖及肠毒素的产生。
2、理化因素物理因素如进食过热、过冷粗糙的食物,X线照射等。化学因素如烈酒咖啡、浓茶、香料及某些药品均可损伤胃粘膜,引起炎症性改变。
3、其他暴饮暴食、过度疲劳、受凉等使机体抵抗力下降或胃粘膜屏障遭受破坏,易于受以上因素侵袭而发病。
4、化学刺激:有刺激性的药物,大量饮用烈性酒。浓茶、咖啡等,均可刺激损伤胃黏膜,引起胃黏膜充血、水肿,甚至出血、糜烂,而致急性单纯性胃炎的发生。
5、物理因素:进食过冷或过热与过于粗糙的食物、异物和柿石刺激,胃放射及胃冷冻治疗等亦可造成胃黏膜损伤,引起炎性改变。
急性胃炎的注意事项
1、注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。
2、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,平时一定要把握进餐量,不能因喜好的食物而多吃。
如何预防急性胃炎
1、根据气候变化,及时增减衣物。注意居室通风,保持空气新鲜。要加强身体、锻炼,增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合,合理安排时间,做到学习休息两不误。
2、对于婴幼儿,鼓励母乳喂养,尤其是出生后的第一个夏季最重要,应避免夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食陌生和水源清洁。腹泻应及时治疗,尤其是感染性腹泻患儿应及时就医,把腹泻对患儿造成的损害降到最低,同时避免营养不良,多种维生素缺乏及多种感染等并发症的发生。
3、合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,尤其是那些爱吃肉的孩子,家长更应注意调节饮食结构,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮,每餐不要吃得过饱,避免造成道机能的损害。
4、注意饮食卫生和个人陌生,教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭,不要举着食边走边吃。
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