幼儿教师活力健身操视频2017-02-18 17:26:32健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。有健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等。下面是百文网小编为你带来的幼儿老师活力健身操视频,一起来看一看吧。幼儿老师活力健身操视频教程健身操的特点凡属健美操一般具有5个特点:①练习动作简单易学能懂,适合于不同年龄层次;②强调动作对称且重复练习;③强调大幅度动作练习;④集体练习为主;⑤具有明快的节奏,形成动感和韵律风格。